a day BULLETIN issue 47 by a day BULLETIN

ISSUE 47 12 - 18 JUNE 2009

ISSUE 47, 12 - 18 JUNE 2009

Irrational Human ช่วงนี้ผู้เขียนกำลังสนุกสนานบานใจกับการอ่านหนังสือเรื่อง Predictably Irrational ของ Dan Ariely เอามากๆ ซึ่งถือเป็นหนังสือประเภทที่กำลังขายดิบขายดีทั่ว โลกในเวลานี้ คือมักจะว่าด้วยเรื่องสัญชาตญาณการตัดสินใจของคนเราที่ดูเหมือนมีเหตุผลแต่ไม่มีเหตุผล เช่น เรื่อง Logic of Life, Uncover Economist (สองเล่มนี้มีแปล เป็นไทยแล้วโดยสำนักพิมพ์มติชน) ตามมาด้วย Nudge, How We Decide, Sway ฯลฯ ผู้ที่เขียนหนังสือสนุกๆ เหล่านี้เป็นศาสตราจารย์บ้าง เป็นนักข่าวบ้าง แต่ข้อมูล สารพัดที่นำเสนอในหนังสือนั้นเรียกว่า น่าทึ่ง ครบเครื่องต้มยำจริงๆ เพราะทำให้ผู้เขียนได้ความรู้ใหม่ว่า อ้าว ตกลงที่ฉันคิดว่าฉันทำสิ่งนั้นสิ่งนี้ด้วยเหตุผลมากมาย ประดามีนั้น มันมาจากสมองส่วนแมวเหมียวอะไรไม่รู้ที่ไม่ได้มีเหตุผลอะไรเลยหรือนี่ อ่านแล้วก็ทึ่งปนขำกับความเป็นมนุษย์ของคนเราเสียจริงๆ ที่สู้อุตส่าห์ได้ชื่อว่าเป็นสัตว์ชนิดเดียวในโลกที่มีเหตุผล ท่ามกลางสัตว์โลกไฟลัมอื่นๆ ที่อาศัยเพียง สัญชาตญาณนำทาง มาถึงตรงนี้ขอพูดด้วยความสะใจและขายหน้าแทนมนุษย์ทั้งหลายเสียเลยว่า พวกเราเป็นสัตว์โลกชนิดเดียวที่มีเหตุผล แต่ไม่ค่อยใช้ (อยากจะขำ เป็นภาษาเอสกิโม) อย่างในเรือ่ ง Predictably Irrational ผูเ้ ขียนยกตัวอย่างจากตอนทีเ่ ขาเป็นแผลไฟไหม้แล้วต้องนอนโรงพยาบาลให้พยาบาลลอกผ้าพันแผลทุกวัน ซึง่ พยาบาล ก็ดึงแควกๆ (หมายถึงเสียงผ้า) อย่างรวดเร็ว เพราะเชื่อฝังหัวกันมาว่ายิ่งดึงเร็วก็ยิ่งเจ็บน้อย แต่ผู้เขียนพบว่าการค่อยๆ ดึงออกต่างหากที่ทำให้เจ็บน้อยลง (อาจเพราะว่า ร่างกายค่อยๆ ปรับสภาพจากเจ็บที่สุดไปสู่จุดที่ชินและชาไปเลยนั่นเอง) ตัวอย่างนี้คือสิ่งที่เขาพยายามบอกว่า มีมากมายหลายเรื่องที่คนเราเชื่อว่าเรามีเหตุผลที่ทำเช่น นั้น แต่จริงๆ แล้วเราทำผิดพลาดซ้ำๆ กัน จนเราเชื่อไปเองต่างหากว่ามันคือเหตุผลที่แท้จริง แต่เรื่องมันก็ไม่ได้ฟังดูเศร้าและสิ้นหวังขนาดนั้น เพราะถ้าเราสำรวจตรวจ สอบวิธีที่เราตัดสินใจในเรื่องต่างๆ อย่างลึกซึ้งแล้ว เราจะพบว่า บางเรื่องเราเลี่ยงที่จะไม่ตัดสินใจแบบเดิมๆ ได้ เพื่อสิ่งที่ดีกว่า พูดง่ายๆ ว่าเราเลี่ยงการถูกหลอกด้วย เหตุผลอันไร้เหตุผลได้ด้วยนะเออ คุณผู้อ่านเห็นด้วยไหมก็ไม่รู้ว่า พวกเราเป็นสัตว์โลกชนิดเดียวที่มีเหตุผล แต่ไม่ค่อยใช้ แต่เท่าที่ผู้เขียนสังเกตดู ก็พบว่ามันเป็นเช่นนั้นจริงๆ เช่น ทำไมเราถึง เลือกที่จะคบคนแบบเดิมๆ อยู่ได้ ทั้งๆ ที่คบแล้วก็จิตตก ระหกระเหิน ไม่รู้จบ ทำไมเราถึงเลิกกับคนบางคนด้วยเรื่องที่แสนจะมีเหตุผลแต่ฟังดูไร้เหตุผลในสายตาคนถูก บอกเลิก ทำไมเราไปห้างเพื่อซื้อของอย่างหนึ่ง แต่ได้ของอีกอย่างหนึ่ง ทำไมเราถึงทำผิดซ้ำซากในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ โดยไม่คิดจะแก้ไข แต่กับเรื่องคอขาดบาดตาย เรากลับลุกมาแก้ไขได้ทันทีเหมือนผีผลัก เอ่อ... ถ้าไม่เรียกว่าไร้เหตุผลสิ้นดี แล้วจะยังมีคำอื่นให้เรียกอีกหรือ? ถ้าสิ่งที่บรรดานักวิชาการและผู้รู้วิจัยมานี้เป็นเรื่องจริง เรื่องที่ขำไม่ออกจะกลายเป็นว่า คนเราทุกคนล้วนแต่ต้องติดต่อกับมนุษย์มนาที่ล้วนแต่เป็นคนที่ตัดสินใจ บนความไร้เหตุผลบ่อยกว่ามีเหตุผล รวมทั้งตัวเราเองก็อาจจะเป็นหนึ่งในคนที่ทำอะไรลงไปโดยไร้เหตุผลอีกต่างหาก แล้วสิ่งที่ต้องทำคืออะไร สำหรับผู้เขียนแล้ว มันก็ ไม่คืออะไรหรอก นอกจากเข้าใจและทำใจให้แข็งแรงเพื่อรับมือกับความไร้เหตุผลของคน และปล่อยวางเสียบ้าง ในกรณีที่เราควบคุมไม่ได้จริงๆ แต่ถ้ามันเกี่ยวกับตัวเรา เอง ก็ควรจะคิดให้ดี และรู้ให้ทันการตัดสินใจของตัวเอง ที่สำคัญ ถ้าตัดสินใจผิด ก็ยอมรับความจริงให้ได้ และไม่ต้องไปคร่ำครวญให้มันนานเนิ่น เพราะในฐานะมนุษย์ เราก็คงทำได้มากที่สุดเท่านั้นเอง คือตัดสินใจผิดบ้าง ถูกบ้าง ไปจนกว่าจะสิ้นโลกนี่แหละ เข้าใจและใช้ชีวิตให้ขำๆ กันไป แม้บางครั้งจะขำไม่ค่อยออก แต่ก็นี่แหละโลกมนุษย์ ถ้าอยากให้ทุกอย่างคาดเดาได้ ไม่พลาด เราคงต้องเปลี่ยนไฟลัมไปอยู่กับ พวกนกกระจอกเทศ ปลิงทะเล ปลาดาว อะไรโน่น อ้อ หมีแพนด้าก็ดีนะ ช่วงนี้ทำอะไรผิดพลาดก็ไม่มีใครถือสาเสียด้วย

ปีที่ 1 ฉบับที่ 47 วันที่ 12 - 18 มิถุนายน 2552

วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร

30 04 The Database

08 06 วันศุกร์ที่ผ่านมา การหา adB ปก ออง ซาน ซูจี เป็น การ ได้ adB ที่น่าจดจำสุดๆ จน ผม อยากเรียกว่าเป็น ‘ปฏิบัติการ ตามหา adB ในสยาม’ เริ่มจากไปเที่ยวสวนสยาม กับสุดที่รัก กลับมาที่สยามฯ ก็สองทุม่ กว่าแล้ว จาก ประสบการณ์ เวลานี้ adB ที่ร้านกาแฟและโรงหนัง ต่างๆ คง จะหมดแล้ว แต่ยังไงก็ตอ้ งไปให้เห็นกับตาว่า ไม่มี เริม่ ต้นจากลิโด้ เป็นไปตามคาด หมด! ต่อไปก็วิ่ง ไป True กลางสยามฯ ไปถึงก็ไม่เจอ ไม่รอช้า รีบไป Starbucks ต่อทันที หมด! โรงหนังก็หมด ร้านกาแฟก็ หมด สุดท้ายตัดสินใจไปที่ British Council มองทะลุ กระจกเข้าไปเห็นกอง adB วางอยู่ แต่... มันปิดแล้ว ด้วย

08 Interview

16 Shopping

20 Home Made

22 29 Health and The Words Heart ทุ ก ถ้ อ ยคำมี ค วาม-

ข ้ อ มู ล แ ล ะ ก า ร จ ั ด อันดับทีน่ า่ สนใจรอบตัว ปิ ด ท้ า ยด้ ว ย การ์ ตู น โดนใจหนุม่ สาวออฟฟิศ ฝีมอื ทรงศีล ทิวสมบุญ

ความสดใสที่มาพร้อม กับมุมมองชีวิตที่หลาย คนไม่เคยรู้ ของ ‘ปอย’ - ตรีชฎา มาลยาภรณ์ สาวสวยที ่ ใ ครหลาย คนกำลั ง จั บ ตามอง แทบทุกย่างก้าว

สร้ า งอารมณ์ ส ดใส ด้วยเสื้อผ้าและเครื่อง ประดั บ สี ส ั น นี อ อน โดนตาโดนใจ

06 Goodnews

14 A Must

17 Calendar

ติ ด ตามข่ า วสารดี ๆ รอบโลกประจำสัปดาห์ ได้ในห้องข่าวแห่งนี้

ความทีอ่ ยากได้จดั ก็เลยตัดสินใจเคาะประตูเรียกยาม วานให้พี่ยามหยิบให้ พี่ยามก็ทำหน้าดุๆ งงๆ ใส่ แต่พี่ ยามที่นี่ก็ใจดีเดินเข้าไปหยิบมาให้ กว่าจะได้เล่มนีม้ า สุดยอดจริงๆ ขอบคุณพีย่ ามใจดี และขอบคุณทีมงาน adB ทีท่ ำของฟรีทม่ี คี า่ ให้เราทุกวันศุกร์ ป.ล. ช่วยกันไปเทีย่ วสวนสยามหน่อยนะครับ ผมไปมา ร้างสุดๆ อย่าปล่อยให้มันเป็นสวนสนุกที่เหงาเลยครับ **ถึงกอง บก. ผมไม่แน่ใจว่าบอกชื่อสถาบัน British Council แล้วจะเกิดผลกระทบอะไรหรือเปล่า เดี๋ยวจะ เกิดการเลียนแบบขึ้น -Job (P.Vasinsan) ลาออกจากงานมาเป็นแม่บ้านเลี้ยงลูกมากว่า 10 ปี จากที่เคยลั้นลาในวงการโฆษณา

สารพัดสิ่งที่เราคัดสรร มาฝากแบบ A Must พลาดแล้วจะหาว่าไม่ เตือน

ใคร ทำอะไร ทีไ่ หน เช็กดู ได้ สุดสัปดาห์นจ้ี ะได้ไม่ พลาดเรื่องราวสนุกๆ

การตกแต่งบ้านน่ารักๆ ของ ‘ดวง’ - นี ร นาท เผ่ า สวั ส ดิ ์ ที ่ บ อกเล่ า เรื ่ อ งราวที ่ น ่ า สนใจ และมุมมองใหม่ๆ ของ เจ้ า ของบ้ า นที ่ เ ก๋ แ ละ เก่ง

รวมสาระความรู้ ที่จะ ทำให้ ค ุ ณ แข็ ง แรงทั ้ ง กายและใจ

เรือ่ งราวต่างๆ รอบตัวก็คอ่ ยๆ เงียบลงๆ จนถึงวัน หนึง่ ทีไ่ ม่เคยรูเ้ รือ่ งโลกภายนอกกับเขาเลย รูแ้ ต่วนั นีจ้ ะทำ กับข้าวอะไรให้ลกู กินดี ได้เวลาลูกนอนแล้ว ฯลฯ เวลานัดเจอเพือ่ นๆ ทีย่ งั ทำงานอยูก่ ไ็ ด้แต่นง่ั อ้าปาก หวอฟังเพือ่ นเล่าและคุยกัน เรือ่ งมากมาย (ทีเ่ ราไม่รเู้ รือ่ ง เลย) แล้วร้องโห... เหรอ... จริงอ่ะ... มาตลอด ทุกวันเสาร์ต้องมาส่งลูกเรียนพิเศษที่สยาม และ สิง่ แรกทีส่ ง่ ลูกเรียนเสร็จ คือต้องรีบแวะที.่ .. (ไม่อยาก บอกขุมทรัพย์สว่ นตัว กลัววันหลังไปแล้วหมดค่ะ) หยิบ adB มาอ่านเป็นประจำระหว่างรอลูกเรียน แล้วพกกลับ มาเก็บไว้ทบ่ี า้ นทุกเล่ม ไม่อยากบอกเลยว่าเดีย๋ วนีเ้ วลา นัดกินข้าวกับเพือ่ นๆ adB ทำให้เราเลิกร้องโห... เหรอ... และจริงอ่ะ.. แล้วค่ะ ขอบคุณมากนะคะจากใจจริง ป.ล. เมื่ออาทิตย์ที่แล้ว ก่อนหน้าเราแค่ 1 วินาที (เห็น

26 30 All About Biz The Guest แนวคิด และมุมมองน่า สนใจของ นนทิ ว ั ช ประภานนท์ ผู้บริหาร หนุ ่ ม หล่ อ ที ่ ส ามารถ บริหาร Niche Brand ทัง้ 4 แบรนด์ ข องเขา ให้ ประสบความสำเร็จได้ อย่างงดงาม

โกอินเตอร์ไปเจาะลึก การทำงานของผู้กำกับ ฮอลลีวูด แซม ไรมี ที่ เคยสร้ า งความสำเร็ จ ให้กับสไปเดอร์แมนมา แล้ ว ทั ้ ง 3 ภาค และ กลับมาอีกครั้งในหนัง สยองขวั ญ ที ่ ไ ด้ ร ั บ คำ ชมจากนักวิจารณ์มาก ที่สุดแห่งปีใน Drag Me to Hell

หมายและคุณค่าเสมอ ค้นหาได้ในหน้านี้

กับตา) มีผู้ชายคนหนึ่งหยิบ adB ที่เหลืออยูส่ ามสีเ่ ล่มไปหมด เลย จนเราต้องเอ่ยปาก “ขอ 1 เล่มนะคะ” -สุชาดา นนทวาทิต ส่งความคิดเห็น คำติ-ชม หรือข้อเสนอแนะทีม่ ตี อ่ a day BULLETIN ได้ที่ บริษัท เดย์ โพเอทส์ จำกัด เลขที่ 3 ซอย เจริญมิตร ถนนสุขมุ วิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 หรือทางอีเมล์ adaybulletin@daypoets.com กรุณาเขียนชื่อ-นามสกุลจริงและที่อยู่มากับจดหมาย เพื่อ ความสะดวกในการจัดส่งของรางวัลไปให้ และบรรณาธิการ ขออนุญาตตัดทอนจดหมายตามสมควร พิเศษ! จดหมายที่ได้รับเลือกลงตีพิมพ์ใน ช่วงเดือนนี้ จะได้รับหนังสือดีๆ จากสำนัก พิมพ์ a book ส่งไปให้ถึงบ้าน

ที่ปรึกษา สุรพงษ์ เตรียมชาญชัย บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา นิติพัฒน์ สุขสวย บรรณาธิการอำนวยการ วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์ บรรณาธิการบริหาร วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม กองบรรณาธิการ สิรินพร จึงพิทักษ์อุดม เอกพล บรรลือ บรรณาธิการภาพ นิตพิ ฒ ั น์ สุขสวย ช่างภาพ กฤตธกร สุทธิกติ ติบตุ ร บรรณาธิการศิลปกรรม วีระยุทธ คงเทศน์ พิสจู น์อกั ษร หัสยา ตัง้ พิทยาเวทย์ ฝ่ายผลิต ศิริ ศิรจิ รรยากุล ทีป่ รึกษาฝ่ายโฆษณา ศรวณีย์ ศิรจิ รรยากุล ผูอ้ ำนวยการฝ่ายโฆษณา ติยะรัตน์ รัตนคช 08-1734-6363 ผู้จัดการฝ่ายโฆษณา อัจฉราภรณ์ จิรชาติพงศ์ 08-3813-4441 ฝ่ายโฆษณา พงศ์ธิดา อังศุวัฒนากุล 08-1731-8315, ศุภลักษณ์ เลิศกาญจนวัฒน์ 08-6993-7479, ผู้จัดการ จัณฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผู้ช่วยผู้จัดการ ณัฐธยาน์ อึ้งตระกูลนิธิศ ผู้จัดการฝ่ายประชาสัมพันธ์ จันทร์เพ็ญ ตั้งสัมปัตติวงศ์ ฝ่ายธุรการ ณัฐรดา ตระกูลสม ผู้ผลิต บริษัท เดย์ โพเอทส์ จำกัด เลขที่ 3 ซอยเจริญมิตร ถนนสุขุมวิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 ติดต่อกองบรรณาธิการ โทร.0-2203-1040 อีเมล์ adaybulletin@daypoets.com ติดต่อฝ่ายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ต่อ 802, 804, 807, 808, 812 แฟกซ์ 0-2203-1040 ต่อ 811 เว็บไซต์ www.daypoets.com

THE DATABASE

THE RANKING

ทีม่ า : www.telecomjournal.net

5 อันดับ เสิร์ชเอนจิ้นที่มีผู้ใช้บริการมากที่สุดในโลก

คิดอย่างไรกับการดูแลช้างในปัจจุบนั

Google Search

Yahoo Search

MSN Search หรือ Live Search

Ask Search

AOL Search

ล้านครั้งต่อปี

7,400

2,300

980

THE POLL

570

ทีม่ า : สวนดุสติ โพลล์

ประเด็นที่เด็กอยากให้ ‘สื่อ’ นำเสนอเกี่ยวกับ ‘ลูกแพนด้า’ การเจริญเติบโตของ ลูกหมีแพนด้า / การเลี้ยงดู

อาหารของลูกแพนด้า

34.58%

ความเป็นอยู่ของ ลูกแพนด้าในสวนสัตว์ ที่เชียงใหม่

26.17%

อยากให้ทำสารคดี การตั้งท้องของหมีแพนด้า และการขยายพันธุ ์

21.49%

5.61%

เมื่อลูกแพนด้า โตขึ้นต้องไปอยู่ที่ ไหน

12.15%

500

• ขณะนีม้ ปี ระชาชนประมาณ 1,300 ล้านคน ทัว่ โลกทีส่ บู บุหรี่ • และในกลุม่ คนไทยอายุ 15 ขึน้ ไป ซึง่ มี จำนวน 51 ล้านคน พบว่าสูบบุหรี่ 10.8 ล้านคน หรือร้อยละ 21 โดยสูบบุหรีเ่ ป็น ประจำทุกวัน 9.4 ล้านคน สูบนานๆ ครัง้ 1.3 ล้านคน • ประเทศไทยเป็นประเทศที่ 4 ของโลกที่ ได้จัดทำภาพพร้อมคำเตือนบนซอง ผลิตภัณฑ์ยาสูบ โดยสามประเทศแรก ได้แก่ แคนาดา บราซิล และสิงคโปร์ ทีม่ า : สำนักงานสถิตแิ ห่งชาติ

บาท คือมูลค่าของอัญมณีในร้านโชปาร์ด ประเทศฝรัง่ เศส ทีถ่ กู โจรบุกเดีย่ วปล้น เอาไปโดยใช้เวลาแค่ 2 นาที ทีม่ า : www.afp.com

ก อ ง ทุ น เ พื่ อ ป ร ะ ช า ก ร แ ห่ ง สหประชาชาติ หรือ UNFPA (UN Population Fund) กล่าวว่า จำนวน ประชากรในเวี ย ดนามยั ง จะเพิ่ ม ขึ้ น เรื่อยๆ ตลอด 20 ปีข้างหน้านี้ โดยใน ปี 2020 จำนวนประชากรในเวียดนาม อาจจะเพิ่มขึ้นเป็นระหว่าง 100-120 ล้านคน และอาจจะเพิ่มขึ้นเป็น 200 ล้านคน ในปี 2030 ทีม่ า : www.unfpa.org

“ให้ความสนใจน้อย มาก ส่วนใหญ่จะดูแลสัตว์ อื่นที่มาจากต่างประเทศ มากกว่า” พัลลภ เพ็ชรวงศ์ 41 ปี, Managing Director “ดูแลไม่ทว่ั ถึง ไม่คอ่ ย เอาใจใส่ต่อสัตว์บ้านเรา แต่ ต ื ่ น เต้ น กั บ สั ต ว์ ต ่ า ง ประเทศ” ปัญชนิดา จันทรชัย 40 ปี , Assistant Vice President “ไม่อยากให้มีการนำ ช้ า งมาหากิ น ในเมื อ ง เพราะสงสาร ส่วนมูลนิธิ ต่างๆ ที่เกิดขึ้นก็เป็นเรื่อง ที่ดี น่าจะช่วยให้ช้างไม่ สูญพันธุ์ได้” พรศักดิ์ สุริยศ 27 ปี, พนักงานบริการ “ดู แ ลได้ ด ี ม าก แต่ ดูแลสัตว์อน่ื ๆ ด้วยนะ เช่น หมาหรือแมวจรจัด เพราะ มันก็มีหัวใจ” อภิวัชร์ เอื้อถาวรสุข 27 ปี, นักดนตรี

คื อ อั น ดั บ ของประเทศไทยที ่ ป ระสบความสำเร็จในการ ผสมเทียมหมีแพนด้า ต่อจากสหรัฐอเมริกา และญี่ปุ่น ทีม่ า : www.manager.co.th

กรมส่งเสริมการส่งออก กระทรวงพาณิชย์ เปิดเผยว่า ตลอดระยะเวลา 6 วัน ของงานแสดงสินค้าของขวัญและงานแสดงสินค้าของใช้ในบ้าน หรือ BIG & BIH ที่จัดในช่วงเดือนเมษายน 2552 ที่ผ่านมา มีจำนวนผู้เข้าชมงานกว่า 90,000 ราย แบ่งเป็นวันเจรจาธุรกิจประมาณ 13,000 คน และวันจำหน่ายปลีกกว่า 80,000 ราย และมีมูลค่าการซื้อขายสินค้าตลอดทั้งงานกว่า 330 ล้านบาท ทีม่ า : กรมส่งเสริมการส่งออก กระทรวงพาณิชย์

ทรงศี ล ทิ ว สมบุ ญ

SURVEY

“ยังมีงบประมาณใน การดูแลไม่เพียงพอ ช้าง เป็นสัญลักษณ์ของประเทศ ควรมีองค์กรที่ดูแลจัดการ โดยเฉพาะ” คณิศรา วัชระเกียรติ์ 27 ปี, PR “คิดว่าหน่วยงานต่างๆ พยายามใส่ใจมากขึ้น แต่ ก็ยังไม่ดีที่สุด รู้สึกไม่ดีที่ ยังเห็นช้างเดินตามถนน” จิราวดี จิตนธรรม 33 ปี, ช่างภาพ

ë ‡®â“Àπâ“∑’Ë‰¥â∫—π∑÷°¿“æ ÿπ—¢æ—π∏ÿå‡´πµå‡∫Õ√åπ“√å¥∑’Ë™◊ËÕ ‡§∏’ ·≈–´“≈´“ ‰«âÀ≈—ß®“°∑’Ëæ«°¡—π‡¥‘π∑“ß∂÷ß®ÿ¥ºà“π∑“ß ë ™“¬§ππ’È°”≈—ß‡¥‘πºà“π·∂«‡µÁπ∑å¢Õß∫√√¥“ºŸâ∑’Ë‰√â∑’ËÕ¬ŸàÕ“»—¬„π Pinellas Park √—∞ø≈Õ√‘¥“ ´÷Ëß√Ÿâ®—°°—π„π™◊ËÕÕ¬à“ß‡ªìπ∑“ß°“√«à“‡ªìπ ª√–«—µ‘»“ µ√å∑’Ë™◊ËÕ Great Saint Bernard Mountain Pass ´÷ËßÕ¬Ÿà„π√–¥—∫§«“¡ Ÿß 2,473 ‡¡µ√ À√◊Õ 8,114 øÿµ ¢Õß‡∑◊Õ°‡¢“ ‡¡◊Õß‡µÁπ∑å¢Õß§π‰√â∫â“π Pinellas Hope ´÷Ëß°àÕµ—Èß‚¥¬Õß§å°√°“√°ÿ»≈ ·§∏Õ≈‘° ·™√‘µ’È å (Catholic Charities) ´÷Ëß‰¥â™à«¬®—¥À“∑’Ëæ—° ·Õ≈ªá „π «‘µ‡´Õ√å·≈π¥å ‚¥¬ß“ππ’È‰¥â√—∫°“√ π—∫ πÿπ®“°¡Ÿ≈π‘∏‘°“√°ÿ»≈·∫√å√’ ´÷Ëß‰¥â√—∫´◊ÈÕ°‘®°“√§Õ°‡æ“–æ—π∏ÿå‡´πµå‡∫Õ√å- Õ“»—¬™—Ë«§√“«„Àâ°—∫§π‰√â∫â“π°«à“ 250 ™’«‘µ ´÷Ëß à«π„À≠à‰√â∫â“π‡æ√“–æ‘…‡»√…∞°‘®§√—Èß≈à“ ÿ¥π’Èπ—Ëπ‡Õß π“¥‡æ◊ËÕ®–‰¥â√—°…“·≈–¢¬“¬æ—π∏ÿå¢Õß‡´πµå‡∫Õ√åπ“√å¥∑’Ë¡’¡“°«à“ 300 ªï ·≈–®—¥„Àâ‡´πµå‡∫Õ√åπ“√å¥‡À≈à“π’È‰¥â‡¥‘π∑“ß°≈—∫ ‰ª Ÿàµâπ°”‡π‘¥¢Õßæ«°¡—π∫π‡∑◊Õ°‡¢“·Õ≈ªá„π™à«ßƒ¥Ÿ√âÕπ¢Õß∑ÿ°ªï ‡æ√“–∂◊Õ«à“‡ªìπ®ÿ¥∑’Ëæ«°¡—π®–§Õ¬™à«¬‡À≈◊ÕºŸâªïπ‡¢“ „Àâæâπ®“°§«“¡Àπ“«‡¬Áπ¥â«¬‡À≈â“„π∂—ß∑’ËÀâÕ¬§Õ‰«â

PEOPLE ควีนสเปนทรงประหยัด นัง่ เครือ่ งบินโลวคอสต ไปลอนดอน æ√–√“™‘π’‚´‡øï¬·Ààß ‡ªπ‡ªìπ‡™◊ÈÕ æ√–«ß»åÕ’°Àπ÷Ëßæ√–Õß§å∑’Ë∑√ß‡ªìπ·∫∫ Õ¬à “ ß„Àâ · °à ª √–™“™π‡°’ Ë ¬ «°— ∫ §«“¡ ¡— ∏ ¬— ∂å ∑ à “ ¡°≈“ß ¿“«–‡»√…∞°‘ ® ∂¥∂Õ¬ ‡¡◊ËÕæ√–Õß§å∑√ß‡¥‘π∑“ß¥â«¬ “¬°“√∫‘π‰√Õ—π·Õ√å∑’Ë„À≠à‡ªìπÕ—π¥—∫ Õß¢Õß ‡ªπ „π√“§“‡æ’¬ß 13 ªÕπ¥å À√◊Õ√“« 740 ∫“∑ ”À√—∫°“√‡¥‘π∑“ß ®“°‡¡◊Õß´“π·∑π‡¥Õ√å¢Õß ‡ªπ‰ª¬—ß °√ÿß≈Õπ¥Õπ ‡¡◊ÕßÀ≈«ß¢ÕßÕ—ß°ƒ… ‡æ◊ËÕ‡ ¥Á®‡¬’¬Ë ¡æ√–‡™…∞“ ´÷ßË ‡ªìπÕ¥’µ °…—µ√‘¬·å Ààß°√’´∑’Ë°”≈—ß‡¢â“√—∫°“√ºà“µ—¥ À—«„® ∑—Èßπ’È ‚¶…°¢Õß ”π—°æ√–√“™«—ß ‡ªπ°≈à“««à“ ‡ªìπ‡√◊ÕË ßª°µ‘∑ Ë’ ¡“™‘° √“™«ß»å® –„™â “¬°“√∫‘ π ∏√√¡¥“„π °“√‡¥‘π∑“ß à«πæ√–Õß§å ¬°‡«âπ°…—µ√‘¬å ¶«π §“√å≈Õ ´÷ßË ®–‡ ¥Á®œ ‚¥¬‡§√◊ÕË ß∫‘π¢Õß°Õß∑—æ‡ ¡Õ

ECONOMICS

อาเซียน–เกาหลีใต ลงนามเปดการคาเสรี ทัง้ สินคา-บริการ-การลงทุน ·≈–·≈â«„π°“√ª√–™ÿ¡√–À«à“ßª√–‡∑»‡°“À≈’„µâ ·≈–ª√–‡∑» „π¿Ÿ¡¿‘ “§Õ“‡´’¬π °Á‰¥â∫√√≈ÿ¢Õâ µ°≈ß°“√§â“‡ √’√–À«à“ß°—π‚¥¬ ¡∫Ÿ√≥å ´÷Ëß®–‡ªìπ°“√‡ªî¥µ≈“¥∑’Ë¡’ºŸâ∫√‘‚¿§√«¡°—π∂÷ß 650 ≈â“π§π ·≈–¬—ß ‡ªìπ°“√√à«¡¡◊Õ°—πµàÕ Ÿ°â “√°’¥°—π∑“ß°“√§â“ ·≈–µâ“π«‘°ƒµ‡»√…∞°‘® ‚≈°Õ’°¥â«¬ ∑—ßÈ π’∑È ßÈ— ÕßΩÉ“¬À«—ß«à“ À≈—ß®“°°“√≈ßπ“¡„π§√—ßÈ π’·È ≈â« °“√§â“√–À«à“ß°—π®–æÿßà ¢÷πÈ Ÿ√à –¥—∫ 150,000 ≈â“π¥Õ≈≈“√å À√—∞œ ¿“¬„π ªï 2015 πÕ°®“°π’È ºŸπâ ”∑—ßÈ 11 ª√–‡∑»∑’‡Ë ¢â“√à«¡ª√–™ÿ¡¬—ßµ°≈ß√à«¡°—π∑’®Ë –‡√àß√—¥¥”‡π‘π°“√°Õß∑ÿπ‡ß‘π©ÿ°‡©‘π ¡Ÿ≈§à“ 120,000 ≈â“π¥Õ≈≈“√åœ ∑’ªË √–‡∑»„π‡Õ‡™’¬µ–«—πÕÕ°‡©’¬ß„µâ ·≈–‡Õ‡™’¬µ–«—πÕÕ° (°≈ÿà¡Õ“‡´’¬π+3) ‰¥âµ°≈ß°—π‰«â‡¡◊ÕË ‡¥◊Õπ∑’·Ë ≈â« ‡æ◊ÕË ™à«¬‡À≈◊Õ∫√√¥“ª√–‡∑»∑’√Ë «à ¡„π¢âÕµ°≈ß„π°“√√—∫¡◊Õ°—∫ªí≠À“°“√‰√â ¿“æ §≈àÕß∑“ß°“√‡ß‘π √«¡∂÷ß°“√ª√–°“»∑’®Ë –√à«¡¡◊Õ°—πæ—≤π“„π¿“§æ≈—ßß“π„π¿Ÿ¡¿‘ “§Õ’°¥â«¬

HUMAN RIGHT เรือนจำแดนลอดชองจัดแขงเชฟมือทอง คืนชีวติ ใหมใหนกั โทษ

‡π◊ËÕß®“°«à“·µà≈–ªï¡’π—°‚∑…∑’Ë‰¥â√—∫°“√ª≈àÕ¬µ—«ÕÕ°®“°‡√◊Õπ®”√“« 10,000 §π„π ‘ß§‚ª√å À≈“¬§π„π®”π«ππ’È¡’ªí≠À“„π°“√À“ß“π∑” ·≈– ‡º™‘≠·√ß°¥¥—π∑“ß —ß§¡ ∂◊Õ‡ªìπÕÿª √√§∑’∫Ë πË— ∑Õπ§«“¡æ¬“¬“¡„π°“√‡√‘¡Ë µâπ ™’«‘µ„À¡à ‡¡πŸÕ“À“√Õ‘µ“‡≈’¬π√ ‡≈‘»∑’ËÀà“ß‰°≈®“°‡¡πŸÕ“À“√™“«§ÿ° ®÷ß‡ªìπ ‚®∑¬å∑ºË’ µâŸ Õâ ß¢—ßµâÕß· ¥ßΩï¡Õ◊ „π°“√ª√ÿß Õ—π‡ªìπ à«πÀπ÷ßË ¢Õß‚§√ß°“√ª√—∫ª√ÿß æƒµ‘°√√¡‡æ◊ËÕ°≈—∫§◊π Ÿà —ß§¡ ‚¥¬°“√·¢àß¢—π´÷Ëß®—¥¢÷Èπ„π‡√◊Õπ®”™“ßß’π’È¡’¢÷Èπ À≈—ß®“°°“√Ωñ°Õ∫√¡°“√∑”Õ“À“√π“π 3 —ª¥“Àå „Àâ·°àºµâŸ Õâ ß¢—ß ´÷ßË ºŸµâ Õâ ß¢—ß™“¬·≈–À≠‘ß∑’‡Ë ¢â“·¢àß¢—π√“¬°“√ ‡™ø¡◊Õ∑Õß à«π„À≠à∂Ÿ°®”§ÿ°®“°¢âÕÀ“≈—°∑√—æ¬å ·≈–¢âÕÀ“‡°’Ë¬«°—∫¬“‡ æµ‘¥ ‚¥¬√“ß«—≈∑’ËºŸâµâÕß¢—ß®–‰¥â √—∫§◊Õ ‡ß‘π ¥®”π«πÀπ÷Ëß„π°“√µ—Èßµ—«‡¡◊ËÕÕÕ°®“°‡√◊Õπ®” ·≈–‚Õ°“ „π°“√∑”Õ“À“√„Àâ§√Õ∫§√—«°‘π ´÷Ëß ‡ªìπ·π«∑“ßªØ‘∫—µ‘∑’Ë∑“ßºŸâ®—¥À«—ß«à“®–™à«¬∑”„Àâ§√Õ∫§√—«¢ÕßºŸâµâÕß¢—ß‰¥â„°≈â™‘¥°—π¡“°¢÷Èπ

SOCIETY

นิวแฮมปเชียร ยอมใหคเู กยแตงงานกันไดเปนรัฐลาสุด

·¡â®–¢÷πÈ ™◊ÕË «à“‡ªìπª√–‡∑»∑’ªË √–™“™π¡’Õ ‘ √– ‡ √’∑’Ë ÿ¥ª√–‡∑»Àπ÷Ëß„π‚≈° ∑«à“ π‘«·Œ¡ªá‡™’¬√å °≈—∫‡æ‘Ëß‡ªìπ¡≈√—∞∑’Ë 6 ¢Õß À√—∞Õ‡¡√‘°“ ∑’Ë Õπÿ≠“µ„Àâ§√àŸ °— ™“«‡°¬å·µàßß“π°—π‰¥â À≈—ß ®ÕÀåπ ≈‘π™å ºŸ«â “à °“√√—∞π‘«·Œ¡ªá‡™’¬√å®“°æ√√§‡¥‚¡·§√µ ¬Õ¡≈ßπ“¡„π°ÆÀ¡“¬°“√ ¡√ ¢Õß§π‡æ» ‡¥’¬«°—π ´÷Ëß≈‘π™åÕ∏‘∫“¬«à“ ‡¢“≈ßπ“¡‚¥¬„Àâ §«“¡§ÿâ¡§√Õß ‘∑∏‘¢Õß°≈ÿà¡∑“ß»“ π“∑’Ë§—¥§â“π °“√·µàßß“π¢Õß§Ÿà‡°¬å ·≈–°ÆÀ¡“¬©∫—∫π’È¬—ß ·¬°·¬–§«“¡·µ°µà“ß√–À«à“ß°“√·µàßß“π„π·ßà ¢Õßæ≈‡√◊Õπ ·≈–»“ π“ÕÕ°®“°°—π ‚¥¬ª≈àÕ¬ „Àâ·µà≈–»“ π“‡ªìπºŸâµ—¥ ‘π‡Õß«à“®–√—∫√Õß·≈– ª√–°Õ∫æ‘∏’„Àâ°—∫§Ÿà·µàßß“π‡æ»‡¥’¬«°—πÀ√◊Õ‰¡à ¢≥–∑’ Ë ¿“ Ÿß√—∞π‘«¬Õ√å°°Á°”≈—ßæ‘®“√≥“°ÆÀ¡“¬ ‡¥’¬«°—ππ’È∑’Ë‡ πÕ‚¥¬ºŸâ«à“°“√√—∞π‘«¬Õ√å° ‡¥«‘¥ ·æ‡∑Õ√å —π Õ¬Ÿà

ENTERTAINMENT ‘แองเจลินา’ แซง ‘โอปราห’ ขึน้ แทนอันดับ 1 ผูท รงอิทธิพลในวงการบันเทิง

·¡â®–À“√“¬‰¥â∑—Èßªï‰¥âπâÕ¬°«à“ ‚Õª√“Àå «‘πø√’¬å ‡®â“·¡àæ‘∏’°√º‘« ’ ∂÷ß 10 ‡∑à“ ·µà¥â«¬¡Ÿ≈§à“∑’Ë«ß°“√∫—π‡∑‘ß·≈–∑—Ë«‚≈°‰¥â√—∫®“°‡∏Õ °Á àß „Àâ ·Õß‡®≈‘π“ ‚®≈’ ‰¥âµ”·ÀπàßºŸâ∑√ßÕ‘∑∏‘æ≈∑’Ë ÿ¥¢Õß«ß°“√∫—π‡∑‘ß·Ààßªï 2009 ®“°π‘µ¬ “√ Forbes ‰ª§√Õß ‡∫’¬¥·™¡ªá‡°à“‚Õª√“Àå∑’Ë§√Õß ·™¡ªá¡“ 2 ªï „ÀâµâÕß≈ß¡“Õ¬Ÿà∑’Ë Õß„πªïπ’È ‚¥¬‡Àµÿº≈„π°“√‡≈◊Õ°¥“√“ “«ª“°Õ‘Ë¡„Àâ‡ªìπºŸâ∑√ßÕ‘∑∏‘æ≈∑’Ë ÿ¥„π«ß°“√¡“¬“ ·¡µ∏‘« ¡‘≈‡≈Õ√å ∫√√≥“∏‘°“√Õ“«ÿ‚ ¢Õß Forbes °≈à“««à“ çπÕ°®“°®–∑”‡ß‘π¢÷Èπ‡°◊Õ∫ 2 ‡∑à“ ®“° 500 ≈â“π∫“∑µàÕªï ¡“‡ªìπ 900 ≈â“π∫“∑µàÕªï‡¡◊ËÕªï∑’Ë·≈â« ‡∏Õ¬—ß‡ªìπ¥“√“∑’Ë‚¥àß¥—ß∑’Ë ÿ¥„π‚≈° ™◊ËÕ¢Õß‡∏ÕÕ¬Ÿà„π∫∑ π∑π“„π™’«‘µª√–®”«—π¢ÕßºŸâ§π ∑—Èß‡√◊ËÕß°“√· ¥ß §«“¡ —¡æ—π∏å°—∫·øπÀπÿà¡ ·∫√¥ æ‘µµå ≈Ÿ°Ê ∑—Èß 6 §π ·≈–ß“π°“√°ÿ»≈¢Õß‡∏Õ ∑—ÈßÀ¡¥π”¡“´÷Ëß»—°¬¿“æ„π°“√‡ªìπºŸâπ”¢Õß«ß°“√∫—π‡∑‘ß„πµ—«‡∏Õé

ë ®“¡Ÿπ“ ·≈–°“π°“ Ω“·Ω¥µ—«µ‘¥°—π«—¬ 40 ªï π—ßË Õ¬Ÿ∫à π√∂‡¢Áπ√Õ„Àâ·æ∑¬åµ√«® ÿ¢¿“æ„π‚√ßæ¬“∫“≈·ÀàßÀπ÷ßË ∑“ßµ–«—πÕÕ° ¢Õß‡¡◊Õß°—≈°—µµ“ ‚¥¬∑’¡·æ∑¬å·®âß«à“·¡â‡§ µ—«µ‘¥°—π¢ÕßΩ“·Ω¥§Ÿàπ’È®–‡ªìπ‡√◊ËÕß∑’Ë‡°‘¥¢÷Èπ‰¥â¬“° ·µà°Á¡’§«“¡‡ªìπ‰ª‰¥â∑’Ë®– ºà“µ—¥·¬°√à“ß ·µà∑“ßΩ“·Ω¥∫Õ°«à“æ«°‡∏Õ¡’§«“¡ ÿ¢¥’°—∫ ¿“æ√à“ß°“¬·∫∫π’È ·≈–§‘¥«à“§à“„™â®à“¬„π°“√ºà“µ—¥´÷Ëß Ÿß‡°◊Õ∫ ≈â“π‡À√’¬≠¥Õ≈≈“√åœ °Á¡“°‡°‘π‰ª ”À√—∫æ«°‡∏Õ¥â«¬

SPORT เฟดเอ็กซ ซิวแชมปเฟรนซโอเพนสมัยแรกสำเร็จ

ë ®‘¡ Œ“π π—Ëß‡ΩÑ“‰¢âŒ—ππ“ÀåÕ¬à“ß„°≈â™‘¥„π‚√ßæ¬“∫“≈·Ààß¡À“«‘∑¬“≈—¬®Õ√å®∑“«πå „π«Õ™‘ßµ—π À≈—ß®“°®‘¡µ—¥ ‘π„®∫√‘®“§ ‰µ„Àâ°—∫¿√√¬“ ‡√◊ËÕß√“«Õ—ππà“ª√–∑—∫„®ªπ‡»√â“‡√◊ËÕßπ’È‡°‘¥¢÷Èπ‡¡◊ËÕ®‘¡√Ÿâ«à“Õ’°‰¡àπ“π‡¢“®–∂Ÿ°„ÀâÕÕ°®“°ß“π ¥—ßπ—Èπ ‡¢“®÷ß ‡µ√’¬¡°“√∑’Ë®–∫√‘®“§‰µ„Àâ°—∫¿√√¬“Õ¬à“ß√«¥‡√Á«∑’Ë ÿ¥ °àÕπ∑’Ëª√–°—π ÿ¢¿“æ®– ‘Èπ ÿ¥‰ªæ√âÕ¡°—∫°“√«à“ßß“π ≈à“ ÿ¥®‘¡‡ªìπ §πÀπ÷Ëß∑’ËµàÕ Ÿâ‡æ◊ËÕ„Àâ‰¥â ‘∑∏‘√—∫‡ß‘π™¥‡™¬°√≥’‰¡à¡’ª√–°—π ÿ¢¿“æ·≈â« ‡æ√“–°ÆÀ¡“¬ª√–°—π ÿ¢¿“æ¢Õß À√—∞œ „πªí®®ÿ∫—ππ’È ‰¡à§√Õ∫§≈ÿ¡ºŸâ«à“ßß“ππ—Ëπ‡Õß

ºà“πæâπ‰ª·≈â« ”À√—∫‡∑ππ‘ ·°√π¥å ·≈¡§Õ√åµ¥‘π√“¬°“√‡¥’¬«¢Õß‚≈°‡∑ππ‘ ù‚√≈—ß¥å °“√å√Õ û À√◊Õ‡ø√π™å‚Õ‡æπ 2009 ∑’Ë°√ÿß ª“√’ ™‘ß‡ß‘π√“ß«—≈√«¡ 16.1 ≈â“π¬Ÿ‚√ (√“« 800 ≈â“π∫“∑) ´÷Ëß„πª√–‡¿∑™“¬‡¥’Ë¬«·™¡ªáµ°‡ªìπ¢Õß ‚√‡®Õ√å ‡ø‡¥Õ‡√Õ√å ®“° «‘µ‡´Õ√å·≈π¥å ∑’Ë‡¢â“™‘ß™π–‡≈‘»°—∫ ‚√∫‘π ‚´‡¥Õ√å≈‘ß ®“° «’‡¥π ·≈– “¡“√∂‡Õ“™π–‰ª‰¥â¥â«¬ °Õ√å 3-0 ‡´µ 6-1, 7-6 (7/1), 6-4 §√Õß·™¡ªá ¡—¬ ·√°‰¥â ”‡√Á® æ√âÕ¡°—∫‡ß‘π√“ß«—≈ 1,060,000 ¬Ÿ‚√ (√“« 53 ≈â“π∫“∑) ‡ø‡¥Õ‡√Õ√å„Àâ —¡¿“…≥åÀ≈—ß®“°‡ √Á® ‘Èπ°“√·¢àß¢—π«à“ ç∫“ß∑’π’Ëπà“ ®–‡ªìπ™—¬™π–∑’Ë¬‘Ëß„À≠à∑’Ë ÿ¥ ”À√—∫º¡ ‡π◊ËÕß®“°º¡‡®Õ§«“¡°¥¥—π¡À“»“≈ ·µàº¡°Á∑”‰¥â ¡—π¡À—»®√√¬å®√‘ßÊé

TRIVIA

รวมมิตรรับนองอยางสรางสรรค

¡Õß¢à“«æ“¥À—«„À≠à „π‡¥◊Õππ’È ‡√◊ËÕß∑’ËÀ≈“¬§π „Àâ§«“¡ π„®§ßÀπ’‰¡àæâπ ¢à“«°“√√—∫πâÕß‚À¥ ∑’Ë‡ªìπ ‡À¡◊Õπ«ß®√´È”´“° ‡«’¬π ‰ª«π¡“·∫∫π’È∑ÿ°ªï ‡æ◊ËÕ „Àâ ¡°—∫æ◊Èπ∑’Ë¢Õß Goodnews ‡√“®÷ßÀ¬‘∫¬°«‘∏’°“√√—∫ πâ Õ ß·∫∫ √â “ ß √√§å ¡ “∑”„Àâ § ÿ ≥ æÕÀ“¬„®À“¬§Õ ‚≈àßÕ°°—π‰¥â∫â“ß«à“ °“√√—∫πâÕß¥’Ê °Á¬—ß¡’Õ¬Ÿà‡À¡◊Õπ°—π ë ”À√—∫™“« ¡™. ‡¢“°Á¡’ª√–‡æ≥’∑’Ë ◊∫∑Õ¥°—πÕ¬à“ß ¬“«π“πµ—Èß·µàªï 2501 §◊Õ°“√√—∫πâÕß√∂‰ø ´÷Ëß®—¥¢÷Èπ ‡ªìπª√–®”∑ÿ°ªï ‚¥¬„Àâπ—°»÷°…“ªí®®ÿ∫—π‡¥‘π∑“ß‰ª√—∫ π—°»÷°…“πâÕß„À¡à∑’ËÕ“»—¬Õ¬Ÿà„π°√ÿß‡∑æœ ·≈–®—ßÀ«—¥∑’Ë Õ¬Ÿπà Õ°‡Àπ◊Õ‡¢µæ◊πÈ ∑’¿Ë “§‡Àπ◊Õ ÕÕ°‡¥‘π∑“ß®“° ∂“π’ √∂‰øÀ—«≈”‚æß‰ª ∂“π’√∂‰ø‡™’¬ß„À¡à‚¥¬√∂‰ø‚∫°’È æ‘‡»… ‡æ◊ÕË Õ”π«¬§«“¡ –¥«°·°àπ°— »÷°…“·≈–ºŸªâ °§√Õß ·∂¡¬—ß‡ªìπ°“√ √â“ß§«“¡ —¡æ—π∏åÕ—π¥’√–À«à“ß‡æ◊ËÕπÊ ·≈–√ÿàπæ’Ë

LIFESTYLE

‘หมูบ า นไหมพรม’

ชมรมคุณยายนักถัก ‚∫ ∂å º—∫ √â“π§â“ ‚√ß‡√’¬π ∫â“π »“≈“√Õ √∂ª√–®”∑“ß œ≈œ ∑—ßÈ À¡¥∑’Ë°≈à“«¡“Õ“®æ∫ ‡ÀÁπ‰¥â„πÀ¡Ÿà∫â“π∑—Ë«‰ª º‘¥·µà«à“Õ“§“√ ∂“π∑’Ë∑’Ë°≈à“«∂÷ß≈â«π·≈â«·µà ‡ªì π º≈‘ µ ¿— ≥ ±å ®“°Ωï¡◊ÕÀ≠‘ß™√“°≈ÿà¡‡≈Á°Ê ¢Õß‡¡Õ√å·™¡ Õ—ø‡µÕ√åπŸπ §≈—∫ „πÕ—ß°ƒ… ‚¥¬‡√‘Ë¡®“°∫â“π Õß “¡À≈—ß À¡Ÿ Õß “¡µ—« ·µà ¥ÿ ∑â“¬°Á®∫≈ß∑’ÕË “§“√∫â“π‡√◊Õπ°«à“ 60 À≈—ß √∂¬πµå∫π∂ππ °√–∑—ßË µŸ‚â ∑√»—æ∑å “∏“√≥– ‚¥¬ À¡Ÿ∫à “â π‰À¡æ√¡·Ààßπ’ÈµÕâ ßÕ“»—¬§«“¡≈–‡Õ’¬¥ÕàÕπ„π∑ÿ°¥â“π ‘ßË µà“ßÊ ∂Ÿ°¬àÕ à«πµ“¡®√‘ß ·≈– ∂—°¥â«¬¡◊Õ∑ÿ°Õ¬à“ß µ—Èß·µà‰°à ª≈àÕß‰ø ®π∂÷ß À‘π ≈—°™◊ËÕÀπâ“À≈ÿ¡»æ

ë à«π ¡.π‡√»«√ °Á‰¡àπÕâ ¬Àπâ“ ‡æ√“–‡¢“®—¥æ‘∏√’ ∫— πâÕß ¢Õß§≥–‡°…µ√»“ µ√å¥â«¬°“√„ÀâπâÕß„À¡à 440 §π ¥”π“ª≈Ÿ°¢â“« ‡æ◊ËÕπ”¢â“«∑’Ëª≈Ÿ°‰ª‡ªìπ∑’Ë√–≈÷°„Àâ°—∫ √ÿπà æ’∑Ë Ë’ ”‡√Á®°“√»÷°…“ ·∂¡¬—ß‡ªìπ°“√ √â“ß§«“¡ “¡—§§’ „πÀ¡Ÿà§≥– √â“ß§«“¡Õ¥∑π„Àâ°—∫πâÕß„À¡à ·≈–¬—ß ∑”„Àâµ√–Àπ—°∂÷ß§ÿ≥§à“¢Õß¢â“« πÕ°®“°π’È ‡æ◊ÕË „ÀâπÕâ ßÊ π—°»÷°…“ªï∑’Ë 1 ‰¥â√–≈÷°Õ¬Ÿà‡ ¡Õ«à“ °«à“®– ”‡√Á®°“√ »÷°…“µâÕßºà“πÕÿª √√§µà“ßÊ ¡“°¡“¬ ë °≈—∫¡“¥Ÿ„π°√ÿß‡∑æœ ∫â“ß ‡æ√“–∑’√Ë «È— ®“¡®ÿ√¢’ Õß®ÿÃ“œ ‡¢“°Á¡’°‘®°√√¡ √â“ß √√§å ‚¥¬„ÀâπâÕß„À¡à√à«¡°—πª≈Ÿ° µâπ‰¡â™à«¬‚≈° ¢ÿ¥≈Õ°§≈Õß ∑”ªÑ“¬ºâ“√≥√ß§å°“√ ·µàß°“¬∂Ÿ°√–‡∫’¬∫ ´÷Ëß‡À≈à“π’È√«¡Õ¬Ÿà„π‚§√ß°“√ ù√—∫ πâÕß°â“«„À¡àû ¢Õß®ÿÃ“œ ë πÕ°®“°°‘®°√√¡∑’Ë¡À“«‘∑¬“≈—¬‡ªìπºŸâ®—¥·≈â« . °Á¬—ß¡’‚§√ß°“√ ù√—∫πâÕßª≈Õ¥‡À≈â“û ∑’Ë®—¥¢÷Èπ‡ªìπªï∑’Ë 4 ·≈â« ´÷ßË ®“°‚§√ß°“√π’∑È ”„Àâ ∂‘µ°‘ “√π”‡§√◊ÕË ß¥◊¡Ë ·Õ≈°ÕŒÕ≈å¡“„ÀâπâÕß„À¡à¥◊Ë¡„π°“√√—∫πâÕß≈¥≈ßÕ¬à“ßπà“ æÕ„®

“ออกจากบานเถอะ ไปเห็ น โลกใบนี้ ด ว ยตั ว คุณเอง มีหลายอยางที่ รายการที วี ใ ห คุ ณ ดู ไ ม ไดหมด เพราะวาโลกใบ นี้ ส วยครั บ แต ก็ มี อี ก หลายอย า งที่ ไ ม ส วย เหมือนกัน และมันมีทุก สิ่งทุกอยางใหเราเรียน รูตลอด” √“«ÿ≤‘ ¡“µ√∑Õß „Àâ —¡¿“…≥å „π§Õ≈—¡πå Be My Guest „πÀπ—ß ◊Õæ‘¡æå °√ÿß‡∑æ∏ÿ√°‘® ©∫—∫‡ “√å∑’Ë 6 ¡‘∂ÿπ“¬π 2552

GREEN PLEASE โลกรอนกระตุน บริษทั ญีป่ นุ เรงผลิตรถเพือ่ สิง่ แวดลอม

·¡â«à“‡»√…∞°‘®‚≈°¬—ß¥”¥‘Ëß ·≈–Õÿ≥À¿Ÿ¡‘√âÕπ√–Õÿ¢Õß‚≈°°Á¬—ß§ßæÿàß¢÷Èπ Õ¬à“ß‰¡à¡’«’Ë·«««à“®–∑ÿ‡≈“ ·µà§à“¬‚µ‚¬µâ“ ¡Õ‡µÕ√å ·Ààß≠’ËªÿÉπ°≈—∫¡’¢à“«¥’ ¡“∫Õ° ‡æ√“–°”≈—ß‡√àßº≈‘µ√∂‰Œ∫√‘¥ ùæ√‘Õÿ û ‡µÁ¡°”≈—ß„π¢≥–π’È √∂‰Œ∫√‘¥ π—Èπ«‘Ëß‚¥¬Õ“»—¬¡Õ‡µÕ√å‰øøÑ“ ·µà®–‡ª≈’Ë¬π‰ª„™âπÈ”¡—π‰¥â‡¡◊ËÕ‰ø„π·∫µ‡µÕ√’Ë „°≈âÀ¡¥ ·≈–¬—ß™à«¬ª√–À¬—¥æ≈—ßß“π¥â«¬°“√‡ª≈’¬Ë πæ≈—ßß“π®≈πå„π√–À«à“ß ∑’Ë√∂¬πµå‡∫√°„Àâ‡ªìπæ≈—ßß“π‰øøÑ“ ·≈–À¬ÿ¥‡§√◊ËÕß¬πµåÕ—µ‚π¡—µ‘‡¡◊ËÕ√∂¬πµåÀ¬ÿ¥π‘Ëß¥â«¬ πÕ°®“°π’È ¡‘µ´Ÿ∫‘™‘ ¡Õ‡µÕ√å °Á‰¥âÕÕ°¡“ª√–°“»«à“ ®–‡√‘Ë¡π”√∂¬πµå¢π“¥‡≈Á°∑’Ë„™âæ≈—ßß“π‰øøÑ“ÕÕ°¢“¬„Àâ °—∫≈Ÿ°§â“ª√–‡¿∑∫√‘…∑— ·≈–Àπà«¬ß“π¿“§√—∞ °àÕπ∑’®Ë –«“ßµ≈“¥„π‡™‘ßæ“≥‘™¬åµÕà ‰ª ‡æ√“–„π√–¬– ¬“«·≈â« √∂æ≈—ßß“π‰øøÑ“®–‡ªìπ√Ÿª·∫∫¢Õß√∂¬πµå‡æ◊ËÕ ‘Ëß·«¥≈âÕ¡Õ¬à“ß·∑â®√‘ß ‡æ√“– “¡“√∂µÕ∫ ‚®∑¬å‡√◊ËÕß¡≈æ‘…∑“ßÕ“°“»·≈–°“√¢“¥·§≈ππÈ”¡—π‰¥â

พระวัย 87 เรียน ป.ตรี ที่มหาจุฬาฯ

Did You Know?

12 ¡‘∂ÿπ“¬π 2506 - ¿“æ¬πµ√å‡√◊ËÕß §≈’‚Õæ—µ√“ ÕÕ°©“¬‡ªìπ§√—ßÈ ·√° ‡Õ≈‘´“‡∫∏ ‡∑¬å‡≈Õ√å √—∫∫∑‡ªìπ§≈’‚Õæ—µ√“ √‘™“√å¥ ‡∫Õ√åµ—π ‡≈àπ ‡ªìπ ¡“√å° ·Õπ‚∑π’ ·≈– ‡√°´å ·Œ√‘ —π ‡ªìπ ®Ÿ‡≈’¬ ´’´“√å ¿“æ¬πµ√å‡√◊ËÕßπ’È‰¥â√—∫√“ß«—≈ ÕÕ °“√å√«¡ 5 √“ß«—≈ 13 ¡‘∂ÿπ“¬π 2535 - æÿà¡æ«ß ¥«ß®—π∑√å √“™‘π’‡æ≈ß≈Ÿ°∑ÿàß ‡ ’¬™’«‘µ¥â«¬‚√§‡Õ ·Õ≈Õ’ À√◊Õ‚√§¿Ÿ¡‘·æâµ—«‡Õß „π«—¬‡æ’¬ß 31 ¡’‡æ≈ß ¥—ßÀ≈“¬‡æ≈ß ‡™àπ °√–·´–‡¢â“¡“´‘, ¥“«‡√◊Õß ¥“«‚√¬, §π¥—ß≈◊¡À≈—ß§«“¬, π—°√âÕß∫â“ππÕ° ·≈–¬—ß‰¥â‡ªìπºŸâ√âÕß‡æ≈ßæ√–π‘æπ∏å„π ¡‡¥Á® æ√–‡∑æ√—µπ√“™ ÿ¥“ ¬“¡∫√¡√“™°ÿ¡“√’ §◊Õ ‡æ≈ß â¡µ” 14 ¡‘∂ÿπ“¬π 2443 - Œ“«“¬ ‡¢â“‡ªìπÀπ÷Ëß„π 50 ¡≈√—∞ ¢Õßª√–‡∑» À√—∞Õ‡¡√‘°“ 15 ¡‘∂ÿπ“¬π 2504 - À¡Õ∫√—¥‡≈¬å ¡‘™™—ππ“√’™“«Õ‡¡√‘°—π ´◊ÈÕ≈‘¢ ‘∑∏‘Ï π‘√“»≈Õπ¥Õπ ¢ÕßÀ¡àÕ¡√“‚™∑—¬ „π√“§“ 400 ∫“∑ π—∫ ‡ªìπ°“√¢“¬≈‘¢ ‘∑∏‘Ïß“π‡¢’¬π§√—Èß·√°„π‡¡◊Õß ‰∑¬ ´÷Ëßæ‘¡æå‡ √Á® ·≈–ÕÕ°«“ß®”Àπà“¬„π «—π∑’Ë 6 æƒ»®‘°“¬π 2404 16 ¡‘∂ÿπ“¬π 2517 - °ÿÀ≈“∫ “¬ª√–¥‘…∞å ‡®â“¢Õßπ“¡ª“°°“ ù»√’∫√Ÿ æ“û π—°§‘¥ π—°‡¢’¬π π—°Àπ—ß ◊Õæ‘¡æå ·≈–π—°µàÕ Ÿ‡â æ◊ÕË ª√–™“∏‘ª‰µ¬ §π ”§—≠¢Õß‰∑¬ ∂÷ß·°àÕ —≠°√√¡∑’°Ë √ÿßªí°°‘ßË ª√–‡∑»®’π 17 ¡‘∂πÿ “¬π 2174 - ¡—¡∑— ¡“Œ“≈ æ√–√“™‘π’ ·Ààßª√–‡∑»Õ‘π‡¥’¬ ‘πÈ æ√–™π¡å√–À«à“ß¡’æ√– ª√– Ÿµ‘°“≈æ√–‡®â“‚¡°ÿ≈ ™“√å ®“√åŒ—π∑’Ë 1 æ√– «“¡’∑√ß‚∑¡π— ¬‘Ëß ®÷ß∑√ß √â“ßÀ≈ÿ¡»æ „Àâ‡ªìπÕπÿ √≥å ∂“π π“¡«à“ ∑—™¡“Œ“≈ 18 ¡‘∂πÿ “¬π 2485 - «—π‡°‘¥ æÕ≈ ·¡Á°§“√åµπ’¬å ¡◊Õ°’µ“√å«ß‡¥Õ– ∫’‡∑‘≈ å æÕ≈‰¥â√∫— °“√∫—π∑÷° ‰«â„π°‘π‡π å ‡«‘≈¥å ‡√Á°§Õ√å¥ «à“‡ªìππ—° ¥πµ√’·≈–π—°·µàß‡æ≈ß∑’Ëª√– ∫§«“¡ ”‡√Á® ∑’Ë ÿ¥„πª√–«—µ‘»“ µ√å¥πµ√’æÁÕæ ‰¥â√—∫√“ß«—≈ ·ºàπ‡ ’¬ß∑Õß§” 60 §√—ßÈ ¢“¬‰¥â°«à“ 100 ≈â“π ´‘ß‡°‘≈

µÕ°¬È”§”«à“ ù‰¡à¡’„§√·°à‡°‘π‡√’¬πû ®√‘ßÊ ”À√—∫À≈«ßªŸÉ∂“«√ —ß¶‚ ¿≥ «—¬ 87 ªï ‡®â“Õ“«“ «—¥ª√–µŸ‡¢’¬π ®—ßÀ«—¥ ß¢≈“ ∑’Ë ¡—§√‡ªìπæ√–π‘ ‘µ¢Õß¡À“®ÿÃ“≈ß°√≥√“™«‘∑¬“≈—¬ ·≈–°”≈—ß®–‰¥â√—∫ª√‘≠≠“µ√’ ´÷Ëßæ√–§√Ÿ∂“«√¡’º≈°“√‡√’¬πÕ¬Ÿà„π‡°≥±å¥’ àß√“¬ß“πµ√ßµ“¡°”Àπ¥∑ÿ°§√—Èß ·≈–‰¡à‡§¬¢“¥‡√’¬π ∂◊Õ‡ªìπ·∫∫Õ¬à“ß∑’Ë¥’µàÕ«ß°“√»÷°…“¢Õß§≥– ß¶å‰∑¬ ´÷Ëß§“¥°—π«à“ æ√–§√Ÿ∂“«√πà“®–‡ªìππ—°»÷°…“∑’Ë¬—ßÕ¬Ÿà„π√–∫∫¢Õß¡À“«‘∑¬“≈—¬∑’ËÕ“¬ÿ¡“°∑’Ë ÿ¥¢Õßª√–‡∑»‰∑¬¥â«¬

INTERV IEW

สัมภาษณ์ : วิไลรัตน์ เอมเอีย่ ม ถ่ายภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร “รู้ไหม ความฝันสูงสุดของปอยคือ ไปเอาตัว ออง ซาน ซูจี ออกมาจาก บ้าน รู้ไหม ปอยเห็นเขาอยู่ในบ้านมาตั้งแต่เด็กๆ แล้วทนไม่ไหว อะไรกันนี่ คนเรา ทำไมทำกันแบบนี้ เห็นแล้วอยากจะไปช่วยเดี๋ยวนี้เลย” นั่นคือคำตอบแบบทีเล่นทีจริงของ ‘ปอย’ - ตรีชฎา มาลยาภรณ์ สาวสวย วัย 24 ปี หลังจากที่รู้ว่าทีมงานของเราเพิ่งปิดเล่ม ออง ซาน ซูจี ไปหมาดๆ ปอยให้เหตุผลกับเราว่า เธอเกลียดความไม่ยุติธรรมทุกประเภท และนั่นก็เป็น เหตุผลที่เธอกำลังลงเรียนวิชากฎหมายอยู่ในขณะนี้ เธอหวังว่า อย่างน้อยวัน หนึ่งจะได้ใช้วิชานี้เพื่อรักษาความยุติธรรมที่เธอพึงมี ปอยบอกเราว่า ชื่อ ตรีชฎา ของเธอ มาจากชื่อของหุ่นนางรำที่ใช้ในวัง ซึ่งเป็นนางรำตัวที่สวยที่สุด ปัจจุบันอยู่ในพิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ ชื่อนี้เป็นชื่อ ที่พี่เลี้ยงของเธอตั้งให้ในนาทีสุดท้ายก่อนเข้าประกวดมิสทิฟฟานี 2004 มองภายนอก อดีตมิสทิฟฟานีคนนี้คือผู้หญิงหน้าตาสวยมากคนหนึ่ง และ เธออยากให้หลายคนมองเธอแบบนั้นตลอดไปโดยไม่ต้องตั้งคำถามอะไรก็ตามที่ เกี่ยวกับเพศ หรือจัดประเภทให้กับเพศที่หลายคนคิดว่าเธอควรจะเป็น เพราะ เธอไม่เคยคิดว่าเธอเป็นเพศไหนทั้งนั้น นอกจากเพศหญิง เราจับมือสัญญากับปอยไว้วา่ ในบทสัมภาษณ์น ี้ เราจะไม่ใช้คำบางคำทีห่ ลาย คนใช้เรียกผู้หญิงแบบเธอ คำที่มากที่สุดที่เธอยอมให้เรียกได้โดยไม่ต้องต่อรอง ก็คือ มิสทิฟฟานี (แต่ด้วยขีดจำกัดด้านการถ่ายทอด เราจะให้มีคำนั้นไว้เฉพาะ ในส่วนที่เธอพูดเพื่อให้อ่านแล้วเข้าใจ) หญิงสาวที่สวยที่สุดบนเวทีมิสทิฟฟานี 2004 คนนี้จะดีใจมากถ้าคุณบอก ว่าเธอสวย แต่ถา้ คุณพูดต่อไปว่า สวยยิง่ กว่าผูห้ ญิง นัน่ แปลว่าคุณกำลังทำร้าย ความรู้สึกของเธอโดยไม่รู้ตัว หญิงสาวทีส่ วยไม่แพ้นางเอกคนไหนในวงการอย่างเธอ ยังคงฝันถึงการสวม ชุดเจ้าสาว และมีผู้ชายสักคนที่รักและยอมรับเธออย่างที่เธอเป็น วันนี้ท่ามกลางกระแสข่าวเรื่องความรักและชายหนุ่มที่หลายคนรุมเร้าตั้ง คำถามจนเธอต้องตอบไม่ได้หยุดได้หย่อน ปอยบอกเราด้วยคำพูดสั้นๆ เรียบๆ ว่า “เหนื่อยมาก” และวันหนึ่งจะขอหยุดตอบเสียที - หากความอดทนสิ้นสุด โชคดีที่วันนี้เธอยังอยากตอบคำถามเราอยู่

ระหว่างการพูดคุยกันเกือบชั่วโมงนั้น ไม่นับช่วงถ่ายรูปที่เธอโพสท่าอย่าง สนุกสนานร่าเริงแล้ว ก็นับว่ามีช่วงเวลาที่เธอหัวเราะน้อยมาก ในนามของคน คนหนึ่ง เราเข้าใจว่า บางเรื่องเธอก็คงหัวเราะไม่ไหว ขำไม่ออกเหมือนกัน เธอ บอกว่า ถ้อยคำด่าว่า ให้กำลังใจ ดูถูก และอีกสารพัดอารมณ์ ที่มาพร้อมกับ ข่าวว่าเธอจะเปิดตัวแฟนหนุ่มในวงการ ทำให้เธออึ้งและเพิ่งเข้าใจว่า นี่คือกระแส ความดังที่เธอไม่เคยอยากมี เพราะ “มันไม่คุ้มหรอกค่ะ” เธอยืนยัน ปอยบอก เราว่า เธอเป็นคนสู้คน และเป็นคนชอบโต้เถียง แต่กับกระแสข่าวที่ถาโถมเข้ามา ทุกวันนี้ เธอบอกว่าไม่รู้จะไปสู้อย่างไรไหว วันทีเ่ ธอมาพูดคุยกับเรา คือวันทีเ่ ธอเพิง่ กลับจากการไปโชว์ตวั ทีอ่ อสเตรเลีย เธอเล่าให้ฟังว่าคนไทยที่นั่นต้อนรับเธอดีมาก วันที่เธอไปร้องเพลงที่ร้านอาหาร ไทยในซิดนีย์ ก็มีคนตามมาให้กำลังใจเต็มร้าน เวลาไปงานโชว์ตัว มีเพลงไหนที่ชอบใช้ร้องโชว์บ่อยๆ ไหม - เราถาม “Pretty Boy ของ M2M ค่ะ” ปอยตอบยิ้มๆ ข้างนอกเริ่มมืด ไฟในสตูดิโอสว่างจ้า เราเปิดพื้นที่ตรงนี้ให้ปอยสู้กับทุกๆ คำถามตามประสาคนไม่ชอบถูกรังแก

ปอยเหนื่อยไหมกับการที่ต้องให้สัมภาษณ์ ไม่เหนื่อยค่ะ วันนี้อาจจะดูเหนื่อยเพราะว่าสัมภาษณ์เรื่องเดิมๆ บางทีพูดเรื่อง ซ้ำๆ ก็ปวดหัว ตอนนี้เรื่องที่อึดอัดที่สุด ใช่เรื่องความสัมพันธ์กับหนุ่มเอเอฟที่วุ่นวายกันอยู่ไหม อึดอัดที่สุดในเวลานี้เหรอคะ ใช่ค่ะ แต่ไม่ใช่อึดอัดที่สุดในชีวิต แค่อึดอัดในเวลา นี้เฉยๆ อึดอัดที่เป็นกระแสวิพากษ์วิจารณ์ที่เยอะมาก ซึ่งมีทั้งแย่ และดี ที่แย่นี่คือเขาวิจารณ์ว่าอะไร ก็อย่างเช่นมีคนบอกว่า ผูช้ ายทีม่ าคบปอยทุกคนต้องเป็นเกย์ ในความคิดของปอย คือมันไม่เกี่ยวเลย แต่ความคิดผู้หญิงบางคนอาจจะเกี่ยว จริงๆ แล้ววันนี้สังคมมันเปิดมากพอแล้วอย่างที่คิดไหม ปอยคิดว่าสังคมเปิดค่ะ แต่ที่มันทำให้ปอยอึดอัดมากๆ คือพวกข้อความในอินเทอร์เน็ตที่เขียนด่าเรื่องที่ปอยคบกับผู้ชายที่เป็นข่าว แล้วไปอ่านทำไม อืมม์ ใช่ค่ะ จริงๆ ก็ไม่ควรอ่าน เพราะสังคมที่เจอเรารอบข้างไม่มีใครว่าอะไร เราหรอก ก่อนหน้านี้นักข่าวที่สัมภาษณ์เราก็สัมภาษณ์ดี ถามคำถามดี ไม่กดดัน เข้าใจเรา เราตอบตรงกับที่ผู้ชายตอบหมดทุกอย่าง แต่ปัญหาคือ เรื่องที่มันเป็น เรื่องอยู่นี้มันหลุดออกมาโดยที่ปอยไม่รู้ คือมันหลุดออกมาจากรายการแฉในวิทยุ รายการหนึ่ง ไม่รู้ว่าเขารู้มาได้อย่างไร หรือรู้อะไรมาแค่ไหน จะผิด เท็จ จริง เกินไป เยอะแยะแค่ไหนก็ไม่รู้ แต่ก็ทำให้นักข่าวมาสัมภาษณ์ปอยเรื่องนี้มากขึ้นเรื่อยๆ จน ปอยต้องยอมรับว่าปอยคุยจริง แต่ไม่ได้เป็นแฟนกับเขา เป็นแค่เพื่อน เท่าทีส่ งั เกต ตัง้ แต่ปอยเข้าวงการมา ไม่คอ่ ยเห็นปอยจะแถลงข่าวเลยนะ เพราะอะไร เพราะปอยไม่คิดว่าตัวเองดัง แล้วก็ไม่คิดว่ามันเป็นเรื่องที่จำเป็นที่จะต้องแถลง ข่าว แล้วอีกอย่างปอยก็ไม่ชอบอะไรที่มันดูเหนื่อย จริงจัง บางทีการแถลงข่าวมัน ต้องเป็นเรื่องเป็นราวมากมาย ปอยไม่ชอบอะไรที่มันเหนื่อย แล้วทำไมถึงคิดว่าตัวเองไม่ดังล่ะ จริงๆ คนรู้จักปอยเยอะมากเลยนะ แต่ปอยก็คิดอย่างนี้ตลอดเวลา วินาทีนี้ก็ยังคิดว่าเราไม่ดัง แต่ที่ทุกคนเขารู้จัก เพราะปอยเป็นแบบว่า... อะเมซิงมั้งคะ อะเมซิง? อะเมซิง ของแปลกไงคะ คนเขาไม่ได้มองอย่างที่เราเป็น ปอยคิดอย่างนั้นนะ อยากทราบเรื่องหนึ่ง ที่บอกว่าเดี๋ยวจะแถลงข่าว แล้วเรื่องแฟนคนปัจจุบันที่เป็น คนในวงการ นั่นไม่ใช่แถลงข่าวในความคิดปอยเหรอ ปอยไม่เคยพูดว่าจะแถลงข่าวเลยค่ะ จริงๆ แล้วก่อนหน้านี้สองเดือน ปอยโดน กระแสว่าเป็นแฟนกับไมค์ (กอล์ฟ-ไมค์) จริงหรือเปล่า ช่วงนัน้ ปอยตอบทุกคนเลยว่า ไม่ได้เป็น แล้วพอมีอยูว่ นั หนึง่ ไปงานเล็กๆ เป็นงานโชว์ตวั ของเครือ่ งสำอางยีห่ อ้ หนึง่ มีนักข่าวสามสี่คนเขาก็มาถามว่า เห็นภาพปาปารัซซีหลุด มี พี่พลอย เฌอมาลย์ แล้วมีปอยกับไมค์ เขาถามว่า ปอยคบกับไมค์ แล้วให้พพ่ี ลอยเป็นแค่ไม้กนั หมาเวลา ไปด้วยกันหรือเปล่า ปอยเลยบอกว่า พูดแบบนีพ้ พ่ี ลอยเสียหายมากเลยนะ ปอยเลย บอกว่า ทุกคนเลิกถามเรื่องไมค์ได้แล้ว ปอยไม่ได้เป็นแฟนกับไมค์ แล้วพี่พลอยเขา ไม่ได้เป็นไม้กนั หมา เลิกคิดได้เลย และจริงๆ ปอยมีตวั จริงอยูแ่ ล้ว เพราะปอยคุยกับ คนคนหนึ่งอยู่แล้ว แต่ไม่ได้คุยกับไมค์ นักข่าวเลยถามทันทีว่า เป็นคนในหรือนอก วงการ นิสัยนักข่าวเขาจะจี้ถามเราอย่างนี้อยู่แล้ว เราก็อึ้งไปสักพักหนึ่ง คิดว่าจะ ตอบยังไงดี สมมติว่าเราตอบว่านอกวงการ แล้วเขาสืบได้จริงๆ ว่าเราคุยกับคนใน วงการ เราก็จะกลายเป็นคนโกหก ตอนนั้นปอยก็ไม่มั่นใจว่าจะพูดยังไงดี เพราะเรา ก็ไม่ได้เป็นแฟนกันจริงๆ เลยตอบว่าเป็นคนในวงการ พอตอบเสร็จก็เป็นเรือ่ งใหญ่เลย ทุกคนก็อยากรูก้ นั ใหญ่โต ถามว่าเป็นใคร ก็เลยบอกว่าตอนนีย้ งั ไม่พร้อมจะตอบเลย เพิง่ รูจ้ กั กันเอง รอสักพักหนึง่ แล้วค่อยบอก แค่พดู ว่าเดีย๋ วค่อยบอกเท่านัน้ เอง ถ้าไปดู conversation นั้นก็ดูเหมือนปอยแถลงข่าวเลยว่าปอยมีแฟนในวงการ (หัวเราะ) แล้ว หลังจากนัน้ ปอยได้ไปงานอีกงานหนึง่ ประมาณสีห่ า้ วันต่อมา เรือ่ งนีก้ ก็ ลายเป็นเรือ่ ง ใหญ่โตมโหฬารแล้ว บังเอิญวันนัน้ เจอนักข่าวมาถามว่า รูส้ กึ กลัวไหมทีจ่ ะเป็นการสร้าง กระแส แล้วบังเอิญปอยจำนักข่าวสีห่ า้ คนทีป่ อยให้สมั ภาษณ์วนั ทีไ่ ปงานเครือ่ งสำอาง ได้ ก็เลยไปลากกวาดมาทั้งห้าคนเลย บอกว่านี่คือพยานของหนู ให้นักข่าวทุกคนดู ว่าปอยไม่ได้สร้างกระแส และปอยไม่ได้ไปพูดเลยว่า สวัสดีค่ะ ดิฉัน ปอย ตรีชฎา มีแฟนในวงการ ทุกสิง่ ทุกอย่างเป็นการทีท่ กุ คนตะล่อมถามปอยจนได้คำตอบว่าปอย คบคนในวงการอยู่ จริงๆ มันไม่ใช่การแถลงข่าวเลย ปอยไม่ได้เคยคิดจะพูดเลย แล้วก็ ไม่ได้บอกว่าเป็นใคร แต่เป็นเรื่องที่เดากันไปเองทุกคน ทุกคนพูดเพื่อให้เรื่องดูน่า ตื่นเต้น น่าติดตาม แล้วมันคุ้มไหมที่เป็นกระแสดังขึ้นมา ไม่คมุ้ เคยมีคนมาถามว่า กลัวไหมทีค่ นจะมองว่าสร้างกระแส ปอยตอบว่า กลัว ค่ะ ถ้าอย่างนั้นปอยขอพี่นักข่าวทุกคนวันนี้ได้ไหม หยุดสัมภาษณ์ปอยทันทีวันนี้เลย ปอยจะได้ไม่ตอ้ งถูกมองว่าเป็นคนสร้างกระแส ปอยเคยพูดแบบนีเ้ ลย จริงๆ ปอยไม่ อยากถูกมองว่าสร้างกระแส ปอยเองเวลาดูทวี แี ล้วเห็นคนดังสร้างกระแส เรายังแอนตี้ เลย เราไม่อยากเป็นอย่างนัน้ เพราะมันดูตลก แต่เรือ่ งของปอยมันยังเป็นความจริงที่ พูดออกไป หรือหลุดออกไปโดยไม่ได้ตั้งใจ จริงๆ ปอยเป็นคนอยากอยู่แบบสงบๆ หรือว่าอะไร อยากอยูแ่ บบสงบๆ ค่ะ จริงๆ ปอยอยากเป็นนักธุรกิจ ปอยไม่ได้อยากเป็นดารา นักธุรกิจด้านไหนคะ นักธุรกิจหลายด้านเลยค่ะ (หัวเราะ) ทุกคนจะรูก้ นั เลยว่าปอยเป็นเจ้าแม่โปรเจ็กต์ มากๆ รูไ้ หมว่าปอยอยากค้าทองหรือดีลขายทองระดับหมืน่ ล้านตัน เพราะปอยมีเพือ่ น ทีท่ ำงานอยูใ่ นวงการนีจ้ ริงๆ เขาเป็นคนดูโปรเจ็กต์ให้ธนาคารชือ่ ดังแห่งหนึง่ แถบเซาธ์ อีสต์ เอเชีย แล้วปอยก็อยากทำอสังหาริมทรัพย์ เปิดโรงแรม ทำธุรกิจขายปลีก นำ เข้าของจากเกาหลี หรือไม่ก็นำเข้ามือถือ ที่พูดนี่คือทำไปแล้วประมาณ 50% ค่ะ

(ยิ้ม) คือที่ปอยอยากเป็นนักธุรกิจเพราะอาชีพนักแสดงเป็นอาชีพที่ทุกคนรู้อยู่ แล้วว่าไม่ยนื ยาว แล้วอาชีพนักแสดงทีป่ อยเข้ามาทำก็เพราะจับพลัดจับผลูเข้ามา จากการประกวดมิสทิฟฟานีได้ทห่ี นึง่ ก็เลยมีโอกาสกลายมาเป็นดาราโดยทีไ่ ม่ทนั ตั้งตัวเลย จนทุกวันนี้ก็ยังคิดว่าตัวเองไม่ดัง เราไม่ได้ใฝ่ฝันว่าจะเป็นดาราตั้งแต่ แรก เพราะตอนแรกปอยใฝ่ฝันแค่อยากจะเป็นมิสทิฟฟานีแล้วจบ ก็คิดว่าแค่นั้น ก็พอแล้ว เราไม่เคยคิดว่าจะมีโอกาสตรงนี้ แบบนี้ เพราะก่อนหน้านีค้ นยังไม่คอ่ ย ยอมรับอะไรแบบนี้ หรือยังไม่ยอมรับขนาดนี้ ดังนั้น สิ่งที่เป็นตอนนี้มันเหมือน เหนือความคาดหมาย เหนือทุกอย่างเลย ถามว่าดีใจไหม ปอยดีใจนะ แต่ปอย รู้สึกว่าคนเรายิ่งสูงยิ่งหนาว ปอยรู้สึกว่าที่เรามาอยู่ตรงจุดนี้จริงๆ ทุกสิ่งทุกอย่าง มันไม่ได้ง่ายเลย การที่เราทำงานตรงนี้มันเหมือนการแข่งขัน มันจะมีการแข่งขัน บวกกับการวางตัวที่ดี ถ้าเราวางตัวดีทุกคนก็จะรักเรา แต่มันก็ต้องแข่งขันอีก พอมีการแข่งขันเกิดขึ้น มันก็จะมีการพูดจาให้อีกฝ่ายหนึ่งดูแย่ ซึ่งปอยก็จะโดน

ตรงหัวนมนิดหนึ่ง ปอยมองแล้วก็รู้สึกว่า เฮ้ย ทำไมเขาถึงมีนมสวยๆ ที่เราอยาก ได้ ทำไมเขาถึงไม่รกั มัน ทำไมเขาถึงไม่รกั ในสิง่ ทีเ่ ขาเป็น ทำไมเขาถึงยอมเอานม สวยๆ ออก แล้วมีแผลเป็น ยอมเจ็บตัว เราก็คิดแบบนี้ สักพักหนึ่งเราก็คิดได้ว่า เออ... คนภายนอกอาจจะมองเราอย่างนีเ้ หมือนกัน ว่าทำไมเป็นแบบนี้ เป็นผูช้ าย ดีๆ ทำไมถึงต้องยอมผ่าตัด เจ็บตัวทำไม ในเมือ่ รูอ้ ยูแ่ ล้วว่ามีของเดิมเป็นธรรมชาติ ทำไมต้องมาเป็นอะไรทีผ่ ดิ ธรรมชาติ หนูเลยเข้าใจทอมทันทีเลยว่า คนเราถ้าเกิด มาแล้ว แล้วมีอะไรทีม่ นั ไม่ตรงกับเพศ ไม่ตรงกับจิตใจ มีอวัยวะทีไ่ ม่ตรงกับจิตใจ ก็จะอยู่อย่างลำบาก อย่างวันนี้ปอยเพิ่งไปเจอนักข่าวที่เป็นผู้หญิงจริงๆ แล้วมี ครอบครัวแล้ว ปอยถามเขาว่า ถ้าพี่เกิดมามีสองเพศ มีจู๋กับมีจิ๋ม แต่จิตใจพี่เป็น ผู้หญิง พี่จะรู้สึกอึดอัดไหม หรือทั้งๆ ที่พี่ก็ไม่ได้อยากเป็นผู้ชายเลย แต่พี่บังเอิญ มีจู๋ พี่จะตัดจู๋ไหม เขาบอกว่าเขาก็จะตัด ปอยก็บอกเหมือนกันว่า ตั้งแต่เกิดมา ปอยก็ไม่เคยคิดว่าปอยเป็นกะเทย หรือเป็นผูช้ าย แต่คดิ มาตลอดว่าปอยเป็นผูห้ ญิง

ปอยรูส้ กึ ว่าทีเ่ รามาอยูต่ รงจุดนีจ้ ริงๆ ทุกสิง่ ทุกอย่างมันไม่ได้งา่ ยเลย การทีเ่ ราทำงานตรงนีม้ นั เหมือนการ แข่งขัน มันจะมีการแข่งขันบวกกับการวางตัวทีด่ ี ถ้าเราวางตัวดี ทุกคนก็จะรักเรา แต่มนั ก็ตอ้ งแข่งขันอีก พอมีการ แข่งขันเกิดขึน้ มันก็จะมีการพูดจาให้อกี ฝ่ายหนึง่ ดูแย่ ซึง่ ปอยก็จะโดนด่าเสมอว่า จะดีเหรอมาทำงานตรงนี้ ด่าเสมอว่า จะดีเหรอมาทำงานตรงนี้ เธอเป็นกะเทย เป็นสาวประเภทสองนะ มันก็ทำให้เราสะดุ้งเฮือก แล้วก็รู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจ แล้วความรู้สึกนั้นมันหายไปไหม หายค่ะ แต่มันก็ต้องใช้เวลาสักพัก แต่ในที่สุดแล้วปอยก็จะไม่ไปจมกับสิ่งที่เขาพูด ถูกไหม มันแล้วแต่ชว่ ง บางช่วงปอยก็จม บางช่วงก็ไม่จม บางทีกจ็ มไปกับคนทีม่ าด่า ว่าเราโดยที่เราไม่เคยเห็นหน้าค่าตา แต่เราก็จมไปแล้ว คือมันมีผลกับความรู้สึก ปอยน่ะ ถ้ามีคนว่าเราว่าเรานิสัยไม่ดี ว่าเราตัวดำ หรือว่าเราตัวเหม็น ผมเหม็น พูดไม่เพราะ หรือว่าอะไรก็แล้วแต่ มันยังแก้ไขได้ แต่การที่ว่าปอยเกิดมาเป็น แบบนี้ ปอยแก้ไม่ได้แล้ว มีทางเดียวคือขอวอนพระเจ้าให้มาเล่นมายากล มาเสก ให้ปอยเป็นผู้หญิง ณ บัดนี้ แต่มันก็เป็นไปไม่ได้ อ้าว แต่ก็ดูเหมือนว่าปอยมั่นใจในความเป็นตัวเองไม่ใช่เหรอ หรือว่าจริงๆ แล้ว ลึกๆ แล้วมันไม่มีใครมั่นใจเรื่องพวกนี้หรอก ปอยว่าลึกๆ แล้วไม่มใี ครมัน่ ใจหรอก ไม่วา่ จะเป็นผูห้ ญิงกลายเป็นผูช้ าย หรือ ผู้ชายกลายเป็นผู้หญิง หรือเป็นแบบปอย ถามว่าปอยมั่นใจหรือเปล่า ก็มั่นใจที่ เป็นเรา แต่ลึกๆ แล้วก็รู้สึกเหมือนมันไม่ completely มันไม่เต็มที่ บางทีปอยเอา ความรู้สึกนี้ไปเล่าให้คนอื่นฟัง เขาก็จะให้กำลังใจเราแบบ โห... (ทำเสียงสูง) อย่าไปคิดมากเลยจ้ะ เราต้องมั่นใจในตัวเอง อย่าไปน้อยเนื้อต่ำใจ เราดีอยู่แล้ว สวยกว่าผู้หญิง แต่เข้าใจไหมว่าฉันไม่ได้รู้สึกดีเลยที่สวยกว่าผู้หญิง คนภายนอก จะชอบบอกว่าเราสวยเพือ่ ทำให้เรามีความสุข แต่ปอยไม่รสู้ กึ แบบนัน้ เลย คือคน เรามันมีปมด้อยไม่เหมือนกันไงคะ ปมด้อยของปอยก็คือปอยไม่ใช่ผู้หญิงแท้ๆ ผู้ หญิงก็อาจจะมีปมด้อยของเขาว่าเขาไม่สวย หรือเขาตัวเตี้ย ผู้ชายก็อาจจะมี ปมด้อยว่าเขาผมหยิก หัวล้าน แต่ของเราปมด้อยของเรามันอยู่ตรงนี้ไงคะ คือถึงแม้จะมาบอกว่าสวยมากเท่าผูห้ ญิง มันก็ไม่ complete ในความรูส้ กึ ปอย อยู่ดี แล้วก็ไม่เคยคิดเลยว่าอยากสวยกว่าผู้หญิง เพราะสิ่งเหล่านี้มันไม่ช่วยให้ ปอยมีความสุขได้เลยนะคะ เหมือนว่าไปได้ ในสิ่งที่ไม่พอดีอย่างที่เราต้องการ ถูกไหม ปอยไม่ได้ต้องการอะไรเลย ไม่ได้เรียกร้องอะไร คือเรื่องพวกนี้นะคะ ต้องมา ลองเป็น บางทีเราอธิบาย ชี้แจงเป็นข้อๆ ไม่ได้ว่าเราเจออะไรบ้าง อันนี้ต้องให้ มาลองเป็นกันดู (หัวเราะ) ย้ำว่าคำพูดประเภทว่าปอยอย่าคิดมากเลย ปอยสวยกว่าผู้หญิง มันไม่ได้ช่วยให้ ดีขึ้นเลย ไม่ช่วยเลย (ทำเสียงสูง) แล้วมันยิ่งทำให้รู้สึกว่า แล้วอย่างนี้ผู้หญิงที่เขาไม่ ชอบเรา ทีห่ มัน่ ไส้เราล่ะ เขาจะคิดยังไง ทุกวันนีป้ อยโดนผูห้ ญิงมาด่าๆๆๆ ในเน็ต เต็มไปหมด แล้วบางเว็บไซต์กม็ คี นเอารูปปอยไปเปรียบเทียบกับดาราผูห้ ญิงโดยที่ เราไม่รู้อีโหน่อีเหน่เลย แต่สุดท้ายเราโดนด่า บางคนด่าว่าปอยไม่มีมดลูกบ้าง เดี๋ยวก็เน่าตายหรอก โอ๊ย... สารพัดสารเพ นี่คือคำวิพากษ์วิจารณ์ของคนที่ไม่รู้ อะไรเลย จริงอยู่ที่เราจะคิดได้ว่า จะแคร์ทำไมมันไม่ใช่เรื่องจริง แต่ที่ปอยแคร์ก็ คือทำไมเขาต้องเกลียดเราขนาดนี้ ฉันทำอะไรให้ ฉันไม่เคยทำผิด หรือว่าฉันผิด ที่ฉันเกิดมาเป็นแบบนี้ แล้วพอเราคิดแบบนี้เสร็จ เราก็จะน้อยใจทันที อ้าว... แล้วจะไปแก้ไขยังไง ก็แก้ไขไม่ได้อีก ก็ยิ่งจุกๆๆๆ คือเธอมาเกลียดในสิ่งที่ฉันแก้ ไขอะไรไม่ได้ ก็อย่างที่บอกไงคะว่า ถ้าเธอมาบอกว่าฉันนิสัยไม่ดี เธอบอกว่าฉันหัวล้าน ฉันจะไปปลูกผมเลย เธอบอกฉันนมเล็ก ฉันทำนมได้ ถูกไหมคะ แต่นี่เธอมาด่า ฉัน มาบอกว่าทำไมฉันไม่เป็นผูช้ ายไปเลย หรือทำไมไม่ยอมเป็นผูช้ าย แล้วจะให้ ปอยเป็นยังไงล่ะ นี่ไงยกตัวอย่างเรื่องนี้เลย วันก่อนปอยไปหาหมอที่คลินิก แล้ว เขามีรูปทอมคนหนึ่งไปตัดหน้าอก ซึ่งเป็นรูปก่อนทำกับหลังทำ ก่อนทำ ขอโทษ นะคะ นมเขาสวยมาก ส่วนรูปหลังทำคือเขาตัดออกหมดเลย แล้วมีรอยแผลเป็น

ถามว่าอยากเป็นผูห้ ญิงไหม บอกเลยว่าไม่ได้อยาก แต่ปอยคิดว่าปอยเป็นผูห้ ญิง เองตัง้ แต่เด็ก โดยทีไ่ ม่รวู้ า่ ทำไมมันเป็นอย่างนี้ คนอาจจะมองว่าเป็นไปได้เหรอเธอ ปอยบอกว่าเป็นไปได้สิ เพราะที่บ้านปอยไม่มีกะเทย ในตำบลเลยนะ (หัวเราะ) อันนีเ้ รือ่ งจริง ก็ปอยไม่มตี วั อย่างอะไรให้เลียนแบบนี่ แล้วยิง่ ถ้าบอกว่าเป็นเพราะ สิ่งแวดล้อมพาไป มันต้องมีตัวอย่างสิ แต่ปอยไม่มีตัวอย่าง ปอยเป็นเพราะเกิด มาเป็นอย่างนีเ้ ลย อธิบายได้ตามหลักทางวิทยาศาสตร์เลยว่า คือความผิดปกติ ทางโครโมโซม แต่ถ้าทางไสยศาสตร์คือ ชาติที่แล้วทำกรรมมา อธิบายได้สอง อย่างค่ะ (ยิ้ม) แล้วจริงๆ ที่คนเขามองว่า ปอยก็ดูมีความสุขดี แต่จริงๆ ลึกๆ แล้วขอบอกตรง นี้เลยว่า... ปอยก็มคี วามสุขค่ะ ทุกวันนีม้ คี วามสุขเพราะปอยยังมีพอ่ แม่ จะบอกว่าทีป่ อย มาพูดในวันนี้ ปอยมาพูดแค่ในอีกแง่มมุ ว่าปอยมีความทุกข์บา้ ง ในขณะเดียวกัน ปอยยังเป็นคนคนหนึง่ ทีเ่ ป็นมนุษย์ธรรมดาทีย่ อ่ มมีความสุขในชีวติ อยูแ่ ล้ว แต่แค่ เล่าให้ฟงั ว่าช่วงนีท้ ม่ี กี ระแสข่าวออกมา มันย่อมส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจบ้าง แต่อย่าว่าแต่ปอยเลย ใครๆ เขาก็ต้องมีความทุกข์บ้าง สุขบ้าง อยู่แล้วทุกคน ไม่มีใครเลยที่มัน happy มีความสุข สุขก็ไม่ได้สุขตลอด ทุกข์ก็ไม่ได้ทุกข์ตลอด หรอกค่ะ แล้วถ้าเกิดว่าให้ปอยย้อนเวลาไปได้ ปอยจะเป็นอะไรล่ะ เป็นผู้หญิงอย่างนี้ หรือ ว่าฉันจะไม่เป็นอะไร ฉันจะเป็นผู้ชายให้มันสบายไปเลย ไม่ต้องวุ่นวายในชีวิต ตอนเด็กๆ ปอยเคยลองเป็นผู้ชายแล้ว เคยลองไปใช้ชีวิตเล่นเป็นเด็กผู้ชาย แล้วรูส้ กึ ว่ามันฝืนตัวเอง รูส้ กึ ว่าตอนทีฉ่ นั ใช้ชวี ติ ทำเป็นแอ๊บเหมือนเป็นผูช้ าย มัน อึดอัดมาก ทำได้ถึงประมาณ ม.3 ก็กลัวโป๊ะ (กลัวความแตก) กลัวเพื่อนจับได้ ว่าเป็นตุ๊ด ตอนนั้นอยู่ด้วยความอึดอัด อยู่ด้วยความเก็บกด เวลาเปิดเทอมไป โรงเรียนใหม่ก็คิดว่า เพื่อนจะรู้หรือเปล่าว่าเราเป็นตุ๊ด เพราะถ้าเพื่อนรู้ปุ๊บต้อง ล้อเราทั้งชั้นเรียน ชีวิตอยู่ด้วยความอึดอัดแบบนี้เลย ก็นี่ไง ถ้าถามว่าย้อนเวลา ไปได้จะทำอะไร ปอยจะขอแม่ไว้ผมยาวตั้งแต่ ม.1 ปอยจะบอกแม่เลยว่า แม่ หนูเพิง่ กลับมาจากอนาคต อนาคตหนูได้เป็นมิสทิฟฟานี อย่าให้หนูตดั ผมสัน้ เลย ให้หนูไว้ผมยาวตอนนี้เถอะ สรุปว่าถ้าย้อนเวลาไปได้ ปอยจะขอแม่ไว้ผมยาว ที่บอกว่าจะไม่ใช้ช่วงชีวิตที่ผ่านมาถึง ม.3 ด้วยการแอ๊บ เพราะมันอึดอัดมาก ดังนั้น แสดงว่าปอยก็ได้เรียนรู้ถึงการที่ไม่จริงใจกับตัวเองแล้วสิ ว่ามันอึดอัด ขนาดไหน ใช่ค่ะ ปอยได้เรียนรู้แล้ว และปอยว่าคนที่เป็นแบบปอย ทุกคนต้องเคยผ่าน ช่วงเวลาเหล่านี้มา แต่จะมีบางคนที่โชคดีที่กล้าแสดงออก ตอนเด็กๆ พ่อแม่เขา อาจจะรับได้ แต่ตอนเด็กๆ ปอยไม่กล้าแสดงออกว่าเป็นแบบนี้ เพราะเหตุผล หนึง่ คือปอยเป็นลูกคนเดียว แล้วตอนเด็กๆ ปอยก็เป็นคนอ่อนแอ ถ้าปอยแสดงออก มาอย่างนี้ ปอยก็อาจจะโดนแกล้งได้ แต่เพื่อนปอยบางคนที่แสดงออกตั้งแต่เด็ก ก่อนปอยได้ เพราะเขาแข็งแรง เขาตัวใหญ่ เขายังแกล้งผู้ชายได้เลย แล้วเราตัว เล็กมาก ทำแบบนั้นคงต้องโดนแกล้งกลับแน่ แล้วผู้หญิงแท้ๆ ก็ยังแกล้งเราเลย บางคนเขาอาจจะคิดว่าเขาไม่อยากที่จะเป็นตัวของตัวเอง เพราะไม่อยากจะทำให้ ครอบครัวเสียใจ แต่บังเอิญของปอยพ่อแม่รู้ตั้งแต่เด็กๆ แล้วว่าลูกฉันไม่ใช่ผู้ชาย แล้วเขาก็ พยายามจะเปลี่ยนแปลงอยู่หลายครั้ง ตอน ม.2 ม.3 เขาคงคิดว่าลูกฉันเริ่มจะ ไปแล้วนะ ต้องรีบกู่ แล้วก็กู่กลับมาได้ทีหนึ่ง ด้วยวิธีอะไร ก็อย่างเช่นให้ไปเล่นฟุตบอล ให้ไปเรียนโรงเรียนชายล้วน ตอนนัน้ สภาพจิตใจ เราเวลาโดนกดดันมากๆ มันไม่มีความสุข ต้องแอ๊บตลอดเวลา ปอยเลยระบาย ด้วยการตั้งใจเรียนจนสอบได้ที่หนึ่งตลอด 3 ปี ทั้ง ม.1 ม.2 ม.3 กลายเป็นคน เรียนเก่งเลย เพราะว่าตอนนัน้ คนทีจ่ ะเป็นแบบเรา ถ้าไม่ได้แสดงออกทางกิจกรรม

ก็ต้องตั้งใจเรียน แล้วเราไม่มีเวลาไปเล่นฟุตบอลเหมือนเพื่อนใช่ ไหมคะ เวลาเราเรียนก็ต้องตั้งใจเรียน เพราะคิดว่าถ้าเราเรียนเก่ง ก็จะเหมือนเด็กผู้หญิงที่เรียนเก่ง แล้วความรู้สึกว่าอยากเป็นนักธุรกิจมันมาตอนไหน ตั้งแต่ตอนเด็กๆ แล้วค่ะ ตอนเด็กๆ ปอยเอาแค็ตตาล็อกสินค้า มาขายเพือ่ นๆ ตัง้ แต่ ป.6 จำได้ไหม แค็ตตาล็อกสมัยก่อนทีม่ ตี า่ งหู แหวน เครื่องเงิน กบเหลาดินสอ โห... ตอนนั้นชอบมาก ทำบัญชี ค้าขาย สนุก พอโตมาก็ชอบเรื่องบ้าน เรื่องอสังหาริมทรัพย์ ชอบดู หนังสือพิมพ์บ้านมือสอง คิดว่าถ้าซื้อมา จะแต่งบ้านแล้วขาย หรือเวลาที่เราขับรถผ่านตรงไหนก็คิดว่าจะทำออฟฟิศติดกระจก จะเปิดร้านค้าขาย หรือเปิดเป็นห้องเช่า คิดอย่างนี้ตลอดเวลา เห็น หน้าโรงเรียนเป็นร้านขายไก่ที่ขายมา 30 ปี คิดว่าอยากจะรื้อทิ้งทำ เป็นเซเวนฯ ข้างบนเป็นร้านอินเทอร์เน็ต คิดตั้งแต่เด็กๆ (หัวเราะ) แล้วเรียนธุรกิจหรือเปล่า ไม่ค่ะ ตอนนี้เรียนกฎหมายอยู่ยังไม่จบเลย เรียนเพราะอะไร เขาว่าคนเรียนกฎหมายมักจะเป็นคนชอบเถียงนะ ใช่ค่ะ ชอบเถียง แล้วปอยคิดว่าการที่เราจะเถียงใครได้ เรา ต้องเถียงเพราะเรารู้จริง ถ้ารู้ไม่จริงก็จะ fail เราต้องอ้างอิงมาตรา รัฐธรรมนูญปี 50 เป็น ถึงจะมั่นใจว่าเราเถียงได้จริง (หัวเราะ) แล้ว อีกอย่างปอยอยากเป็นนักสืบ เป็น detective แต่ถา้ เป็นแบบทีป่ อยเป็น ในวงการกฎหมายประเทศเราก็อาจไปไหน ได้ ไม่ไกลหรือเปล่า แต่เราชอบไง บางทีเรามองเห็นว่าคดีนู้นคดีนี้ทำไมเป็นอย่างนี้ แต่เราดูหนังเยอะ เราก็อยากสืบ อาจจะสืบลับๆ แอบๆ สืบไป แต่ พี่ก็พูดถูกว่าในเมืองไทยมันไปได้ไม่ไกล แต่ก็ไม่แน่นะคะ ที่ผ่านมา มันมีหลายๆ อย่างที่ปอยอ้อนวอนแล้วเป็นไปได้ ดังนั้น ถ้าปอย ลองอ้อนวอนมันก็อาจจะเป็นไปได้ก็ได้นะ อ้อนวอนใคร ก็อย่างประกันสุขภาพไงคะ ที่ผ่านมาเขาบอกว่าไม่ให้คนอย่าง ปอยทำ แต่สุดท้ายปอยก็ได้ทำ ปอยไปอ้อนวอนผู้บริหารบริษัท ประกันชีวติ ด้วยตัวเอง เข้าไปทีอ่ อฟฟิศเลย พอดีวา่ คุณแม่ปอยเป็นผู้ บริหารอยู่ที่บริษัทประกันฯ แล้วคุณแม่บอกตลอดเวลาว่า ถ้าเป็น แบบปอย จะทำประกันฯ ไม่ได้ ปอยก็เถียงมาตลอดเลยว่า ทำไม จะทำไม่ได้ ซึ่งเขาก็อ้างว่าคนแปลงเพศมาจะทำไม่ได้ อ้าว... การ แปลงเพศมันเสียหายยังไงเหรอ ไหนเอาสถิตมิ าดูสิ คนทีแ่ ปลงเพศ แล้วป่วยไม่เห็นมีเลย มีอยู่วันหนึ่งปอยเข้าไปที่ออฟฟิศกับคุณแม่ ปอยก็ขอเข้าไปพบผู้บริหารเลย ไปถึงก็ สวัสดีค่ะ ท่านผู้บริหาร หนูสงสัยว่าทำไมหนูถึงทำประกันสุขภาพไม่ได้คะ ทำไม เพราะว่า อะไร อ้างอิงฮอร์โมนตรงไหน เขาก็พูดไปพูดมา สุดท้ายเขาก็ให้ทำ เขาพูด หรือปอยเถียง ตอนแรกเถียงก่อนนิดหนึ่ง แต่เขาก็เหมือนไม่กล้าเถียงเราเลย เรายังไม่ทันได้แสดงความสามารถในการเถียงของเราเลย เขาก็ให้ เราซะแล้ว ไม่คอ่ ยสนุกเลยเนอะ ก็นไ่ี ง สมมติวา่ วันหนึง่ ความสามารถ ของปอยสามารถเป็นได้ถงึ อัยการ แล้วเขาไม่ให้ปอยเป็นด้วยสาเหตุ อคติอะไรบางอย่าง ปอยก็คงต้องไฟต์เต็มที่ ถ้าสมมติวา่ เขาสามารถ อ้างอิงได้ถงึ ขนาดว่าสมองส่วนเมดูลมั ของเรามันมีกา้ นออกมา เป็น อย่างนี้ คุณเป็นอัยการไม่ได้ อ่ะ โอเคฉันเชื่อ ฉันไม่เป็น โอเค... ลาออก แต่ถ้าบอกว่าไม่ให้เป็นเพราะเธอเป็นกะเทย ถ้าพูดอย่างนี้ นะจะสู้เต็มที่เลย ที่ผ่านมาปอยก็ไฟต์ได้บ้าง แต่ก็มีคนที่เก่งกว่า และมีวฒ ุ ภิ าวะมากกว่า ทีเ่ ขาสามารถต่อสูเ้ กีย่ วกับเรือ่ งประกันสุขภาพ คนแบบปอยได้ แต่ที่ผ่านมาก็ไฟต์ ได้ ในระดับหนึ่ง ถูกไหม ก็ระดับเดียวค่ะ แต่ไม่ทนั ได้ไฟต์อะไรมาก เขาก็ให้ทำแล้ว หรือ อย่างไปถ่ายรูปทำพาสปอร์ต ปกติถ้าเป็นผู้ชายเขาก็จะให้รวบผม แต่ปอยบอกไม่ ปอยจะปล่อยผม เขาก็ไม่ยอม ปอยเลยบอกว่า ถ้า งั้นพี่ไปเรียกคนที่ใหญ่ที่สุดในนี้มาคุยกับหนู เขาก็วอคุยกันไปมา สุดท้ายปอยก็ได้ปล่อยผมถ่าย ปอยถามเขาว่า ทำไมคะ ปล่อยผม ก็ไม่เห็นเป็นอะไรเลย ก็ทัดหูได้นี่ ไม่เห็นจะมีปัญหา เพราะว่าผม ผู้ชายผู้หญิงก็ไม่ต่างกัน สุดท้ายก็บอกว่า ต่อไปเพื่อนหนูมาก็ต้อง ให้ปล่อยผมเหมือนหนูนะ ตกลงใช้การเถียง หรือใช้ความอ่อนโยนกันแน่ ใช้ความอ่อนโยน ถ้าคนไม่ได้เถียงเรามา เราก็ต้องไม่เถียงเขา กลับสิคะ เราก็ต้องอ่อนน้อมถ่อมตน อ้อนวอน ที่ผ่านมาก็ได้ผล แต่ปอยจะไม่อ้อนวอนคนที่อคติกับปอยนะคะ ทำธุรกิจอะไรบ้างตอนนี ้ จะขายครีม แต่ไม่อยากจะพูดตอนนี้ เอาเป็นว่าเป็นธุรกิจความ งาม เพราะปอยเป็นคนรักสวยรักงามมาก ชอบตั้งแต่เด็กค่ะ สมัย ก่อนใช้โทนเนอร์ยงั ดูสว่ นประกอบของมัน ชอบดูเกีย่ วกับคอสเมติก แล้วอะไรทีเ่ ราชอบ เราจะจำได้ แล้วก็จะติดตา สมัยก่อนตอนเด็กๆ มีนำ้ มันอีฟนิงพริมโรส ซึง่ ดังมาก ซึง่ ดิฉนั ก็จะซือ้ อ่านสรรพคุณ แล้ว ก็จะดูวา่ ผลิตยังไง แล้วก็พดู ให้เพือ่ นๆ ทุกคนรอบข้างฟัง ว่ามันอย่าง

นู้นอย่างนี้ (หัวเราะ) เวลาปอยมีปัญหา ปอยมักจะมีปัญหากับผู้ชายหรือผู้หญิง ปอยว่าเท่ากันนะ กะเทยก็มี แล้วทำไมชอบเรียกตัวเองว่าเป็นกะเทย ปอยไม่ชอบเรียกตัวเองว่าเป็นกะเทยเลย เอาอย่างนี้ไหมล่ะ พี่ สัญญากับปอยก่อนนะว่าเทปนี้พี่จะไม่ลงคำว่ากะเทยเลย หรือว่า สาวประเภทสองได้ไหม ถ้าปอยพูดออกไปก็ตัดให้ปอยหน่อย แล้ว พี่ก็พูดเลยว่า น้องปอย มิสทิฟฟานี แต่ที่พูดไปเพราะปอยไม่อยาก จะเว้นไว้ให้พี่งง เลยพูดให้พี่เข้าใจก่อน แล้วพี่ค่อยไปแก้ไข คือไม่อยากให้มีคำแบบนั้นเพราะรู้สึกไม่ดีกับตัวเองเหรอ ใช่ค่ะ แล้วก็ไม่อยากให้ใครมาเรียกด้วย ตอนนี้ดูข่าวสิ มิวสิก มีขา่ วกับน้องปอย วงเล็บ สาวประเภทสอง หรือไม่กม็ อี กี อัน มิวสิก

บวกน้องปอย วงเล็บ กะเทยสวย เห็นไหม ปอยเลยบอกว่าอย่า เขียน มันเป็นการชีน้ ำ เราไม่มกี ำลังพอทีจ่ ะห้ามคนทัง้ ประเทศว่าหยุด เขียน แต่อย่างน้อยเราก็ต้องค่อยๆ บอก อย่างถ้าเราคุยกับนักข่าว ที่เราถ่ายปก ทุกคนเขาก็จะช่วยเรา ถ่ายละครก็ช่วยเรา แต่ถ้าเป็น คนอื่นที่เราไม่ได้ทำงานกับเขา นั่นหมายความว่าเราไปคอนโทรล เขาไม่ได้ ทีบ่ อกว่าชอบทำธุรกิจ เพราะว่ามองแล้วคิดว่าอนาคตอยากเป็นอะไร อนาคตปอยอยากทำองค์กรการกุศลที่ยิ่งใหญ่มาก ปอยอยาก มีเงินรวยเป็นหมื่นล้าน คือไม่รู้หรอกค่ะว่าจะมีได้อย่างไร แต่ตอน เด็กๆ ก็ไม่คดิ ว่าจะเป็นมิสทิฟฟานีได้ ไม่คดิ ว่าจะมีอย่างทุกวันนีไ้ ด้ แต่ก็มีได้ เพราะปอยเป็นคนทะเยอทะยาน ปอยเลยคิดว่าสิ่งเหล่า นี้ที่ปอยพูดว่าต้องทำได้ ปอยก็ต้องทำได้

ถ้ามีคนว่าเราว่าเรานิสัยไม่ดี ว่าเราตัวดำ หรือว่าเราตัวเหม็น ผมเหม็น พูดไม่เพราะ หรือว่าอะไรก็แล้วแต่ มันยังแก้ไขได้ แต่การทีว่ า่ ปอย เกิดมาเป็นแบบนี้ ปอยแก้ไม่ได้แล้ว มีทางเดียวคือขอวอนพระเจ้าให้มาเล่น มายากล มาเสกให้ปอยเป็นผูห้ ญิง ณ บัดนี้

แต่คนเราถ้าจะช่วยคนไม่ต้องมีถึงหมื่นล้านก็ช่วยได้นะ ตอนนีป้ อยก็ชว่ ยแล้วค่ะ แต่คดิ ว่าตอนนีย้ งั ช่วยได้ไม่มากพอ ยัง มีอกี หลายคนทีต่ อ้ งการความช่วยเหลือ คือปอยก็ชว่ ยเยอะแยะเลย ค่ะ ปอยช่วยทุกเพศทุกวัย กระทัง่ สาวประเภทสองบางคนทีอ่ ายุมาก เพราะเราเห็นแล้วว่าถ้าเขาแก่ตวั ลงแล้วลำบาก หรือไม่กช็ ว่ ยคนตาม ต่างจังหวัด ช่วยทุกคน เพราะความรู้สึกของเราคืออยากทำตรงนี้ อยากให้เขาได้มีโอกาสที่ดี อยากสนับสนุนคนดีที่ไม่มีโอกาส ไม่ได้ คำนึงว่าเขาจะเป็นเพศไหนเลย อีกอย่างจริงๆ สมัยนี้ต้องบอกว่า ความดี กับความรวย จะมีอทิ ธิพลในการออกเสียง หรือเป็นทีย่ อมรับ ในสังคมหมู่กว้าง ต่อไปถ้าปอยรวย แล้วปอยทำการกุศล ปอยก็ สามารถดึงกลุม่ คนทีไ่ ม่ถกู ยอมรับให้ถกู ยอมรับได้ โดยทีม่ ปี อยหรือ มีใครก็ตามที่เป็นปากเป็นเสียงให้เขาได้ เชื่ออย่างนั้นใช่ไหม เชื่อค่ะ ปอยไม่ได้พูดว่าเราอยู่ในสังคมเห็นแก่เงิน แต่ปอยพูด ว่าสังคมมันเป็นแบบนั้นจริงๆ ต้องยอมรับว่าเดี๋ยวนี้เป็นอย่างนั้น แต่ไม่ใช่ทุกคนจะเป็นอย่างนั้น แล้วจะทำยังไงให้มันถึงหมื่นล้านล่ะ ก็ทำธุรกิจไง แน่นอนค่ะ ตอนแรกอาจจะไม่ถงึ หมืน่ ล้าน อาจจะ ร้อยล้านก่อน แล้วก็ลงทุนให้ได้เป็นพัน เป็นหมืน่ ซึง่ ปอยคิดว่าปอย มีร้อยล้านได้ค่ะ แต่ถามว่าพอมีเงินตรงนั้นแล้วเราจะเอาเงินไปทำ อย่างอืน่ ดีกว่าไหม เราก็ตอ้ งฉลาดในการคิดว่าจะเอาเงินไปทำอะไร แล้วปอยฉลาดในการเลือกคบคนไหม ในการทีจ่ ะเลือกมาเป็นคูช่ วี ติ อ๋อ แน่นอนค่ะ เขาก็ต้องเป็นคนที่เก่ง แต่จริงๆ ก็ไม่มีเกณฑ์ หรอกค่ะ ก็ตอ้ งคอยดูตอ่ ไปว่าจะเป็นยังไง แต่ไม่ใช่คนนีท้ ม่ี ขี า่ ว ไม่ใช่ แน่นอน คนแบบไหนทีจ่ ะอยูก่ บั ปอยได้เหรอ...จริงๆ มันตอบยากนะ แต่บอกตรงๆ ว่าปอยเป็นคนขี้เบื่อมาก ทุกคนจะทราบเรื่องนี้ดีว่า ปอยเป็นคนขี้เบื่อแบบตัวแม่ของวงการ วันนี้รู้สึกปริ่มอยู่ดีๆ อ้าว... พรุง่ นีร้ สู้ กึ เบือ่ แล้ว สมมติวา่ ปอยคุยกับคนคนหนึง่ คุยกันประมาณ ไม่กว่ี นั สองสามวัน ป๊อบปีเ้ ลิฟมาก อูย้ คนนีน้ า่ รัก เทกแคร์ดี อย่าง นัน้ อย่างนี้ พอถัดมาอีกวันหนึง่ เขาโทร.มา ปอยก็กดตัดสาย ไม่รับ กดปิดเสียง ไม่รสู้ ิ มันเบือ่ เมือ่ วานยังแฮปปี้ ยังตืน่ เต้น โทร.ไปบอก เพื่อนว่า ฉันไปกินข้าวมา รักเขาจังเลย แต่อยู่ดีๆ พอมาอีกวันหนึ่ง ก็เบื่อ ไม่รู้สิ ไม่ใช่สวยเลือกได้นะ แต่คิดว่าฉันต้องหาคนที่ดีที่สุด

แต่อย่างนั้นมันยังไม่ทันจะได้หาอะไรเลยนะ หาแล้วสิ คือบางทีเราไม่เบื่อหรอก แต่อยู่ด้วยแล้วรู้สึกว่าไม่ใช่ มันก็ฝืนใจตัวเอง ถ้าพูดว่าปอยเบื่อง่าย แล้วทำไมปอยถึงคบคน สามปี สองปี หลายครั้งล่ะ เป็นเพราะว่าถ้าอยู่ด้วยแล้วรู้สึกโอเค อยากอยู่ด้วย ก็จะอยู่ด้วยเลย แต่ถ้าไม่อยากอยู่ด้วย ก็คือแสดงว่า มันคงไม่มีทางไหนแล้วล่ะที่จะเปลี่ยนความคิดให้เราอยากอยู่ด้วย บางทีก็คิดว่า เอ๊ะ... หรือว่าเราบ้าไปเองหรือเปล่า อ่ะ ลองคุยกัน อีกทีซิ แต่เอ้า... เบื่อกว่าเดิมอีก แล้วมันไม่สามารถบอกได้เลยนะ ว่าเบื่อเพราะอะไร แต่บอกได้ว่า อยู่ดีๆ ก็เบื่อ บางทีแค่เขาพูดจา ไม่ถูกคอ เราก็เบื่อแล้ว จริงๆ คนเราเจอกันครั้งแรกทุกคนต้องทำดี ใส่กันถูกไหมคะ เพราะฉะนั้น วันถัดไปที่เราเจอ นิสัย ความเป็น ธรรมชาติ มันออกมา คือพอคบไปเรือ่ ยๆ เขาอาจจะทำดีกบั เราเหมือน เดิมแหละ แต่เขาอาจจะขี้เล่นเกิน หรือขรึมเกิน อวดเกิน ตระหนี่ เกิน แต่เชื่อสิว่าคนเรามันต้องมีคนสร้างให้เกิดมาคู่กับเรา ปอยก็ เจอคนที่คู่กับปอยบ่อยเท่านั้นเอง (หัวเราะ) แต่ที่ผ่านมาคนแรกคบ 1 ปี คนที่สอง 3 ปี คนที่สาม 2 ปี คนล่าสุด 8 เดือน (หัวเราะ) ถ้าจะคบกับใครสักคน มันเกี่ยวไหมว่าถ้าอยู่เมืองไทยไม่ค่อยมีใคร ยอมรับ ต้องไปอยู่เมืองนอก มันเกี่ยวค่ะ แต่ถ้าสมมติว่าสักวันปอยต้องมารักคนที่อยู่เมือง ไทยจริงๆ แล้วถ้าเขารักปอยจริงๆ ต่อให้อุปสรรคมันมี แต่ถ้าเรา สองคนพร้อมทีจ่ ะฝ่าฟัน พร้อมทีจ่ ะสู้ ปอยก็คดิ ว่ามันก็นา่ จะฝ่าฟัน ไปได้ ถึงแม้สังคมไทยจะไม่ยอมรับ แต่ปอยก็พูดได้ว่าปอยไม่ได้ทำ ผิดอะไร แล้วการที่เห็นปอยคบกับใคร ทำไมต้องรู้สึกไม่ดีด้วย ผู้ชายที่จะฝ่าฟันไปได้กับปอยคืออะไร ใครก็ตามทีเ่ ข้ามาคบปอยตอนนี้ ไม่วา่ จะเข้ามาในลักษณะเพือ่ น ผู้ชาย หรืออะไรก็แล้วแต่ คนก็จะมองว่าเป็นเกย์หรือเปล่า ทำไม ไม่ชอบผูห้ ญิง มันก็เลยเหมือนเป็นปัจจัยทีไ่ ปกดดันผูช้ าย ซึง่ สำหรับ ผู้ชายแล้ว ปอยมั่นใจว่าเขาต้องรู้ตัวว่าเขาเป็นผู้ชาย แต่บางทีเขา ก็ต้องรู้สึกว่าทำไมคนไม่เข้าใจเขา ถ้าคนที่เขาไม่รักปอยจริง เขาก็ ต้องแคร์คำพูดคนอื่น แต่ถ้าคนที่เขารักปอยจริงๆ เขาก็ต้องผ่านไป ได้ ทีผ่ า่ นมาทุกคนถึงเขาจะไม่ได้เปิดตัว แต่เขาก็ไม่ได้ปดิ บัง ตัง้ แต่ ปอยเคยมีแฟนมา กล้าพูดเลยว่าไม่มีแฟนคนไหนนอกใจปอยเลย แล้วรักปอยจริงทุกคน คนที่เคยเป็นแฟนกับปอย พอเลิกกันเขาก็มี

แฟนเป็นผู้หญิง ไม่ได้มีแฟนเป็นผู้ชายเสียหน่อย แล้วเขาจะเป็น เกย์ได้ยังไง ปอยอยากแต่งงานไหม ชัวร์คะ่ เคยมีผชู้ ายมาขอแต่งงานด้วย แต่ตอนนัน้ ยังเด็กอยูเ่ ลย แต่เราก็มองว่าเราก็ยงั อาจจะไม่พร้อม รอให้โตกว่านีก้ อ่ นแล้วค่อยแต่ง แต่อยากมีงานแต่งงาน บอกไว้ตรงนี้เลย ปอยอยากมีงานแต่งงานเหมือนทีผ่ หู้ ญิงทุกคนอยากจะมี เหมือน ที่ผู้ชายอยากจะมี ขนาดผู้หญิงอายุ 72 ยังอยากมีงานแต่งงานเลย เราก็อยากมีงานแต่งงานของเรา คนเราไม่เหมือนกัน ถ้าไปถามผูห้ ญิง บางคนเขาก็อาจจะบอกว่าเขาไม่อยากแต่งงาน แต่ปอยอยากแต่ง ปอยดีไซน์ชุดเจ้าสาวไว้ตั้งแต่ยังเด็ก ที่ชายกระโปรงมีลูกไม้ด้วยนะ ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข จริงใจกับทุกๆ คนทีเ่ ราเจอ ต่อให้ feedback กลับมาว่าไม่จริงใจ แต่อย่างน้อยเราก็รสู้ กึ ว่าเราจริงใจไปแล้ว ไม่วา่ จะเป็นกับเพือ่ น แฟน พ่อแม่ นักข่าว เพื่อนร่วมงาน เพื่อนร่วมเรียน สิ่งเหล่านี้คนที่อยู่ ร่วมในสังคมล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้เรามีความสุขได้ ไม่ใช่ว่าปอย ปิดแอร์ ประหยัดไฟ แล้วทำให้ปอยมีความสุข เพราะว่าสิง่ แวดล้อม ที่ไม่มชี วี ติ จิตใจมันช่วยให้มคี วามสุขได้นอ้ ยกว่าสิง่ แวดล้อมทีเ่ ป็นคน environment มันอาจจะทำให้มีความสุขได้ แต่ไม่เท่ากับสิ่งมีชีวิตที่ เป็นมนุษย์หรือ human ฉะนั้น ที่ปอยพูดว่า เพื่อน แม่ คนรัก เพื่อน ร่วมงาน นักข่าว คนขับแท็กซี่ ทุกคนล้วนแต่เป็น human ถ้าเรา ต้องการให้ชีวิตเรามีความสุข human เป็นส่วนที่ทำให้เรามีความ สุขที่สุด 95% เพราะฉะนั้น เราก็ต้องจริงใจกับมนุษย์ทุกคน แต่มนุษย์เรานี่เป็นสายพันธุ์ที่ deal ได้ยากมาก ถ้าจริงใจก่อน ไม่เห็นจะต้องซีเรียสอะไรเลย ที่ผ่านมาปอยเจอ ประจำแหละที่จริงใจแล้วเขาไม่จริงใจกับเรา แต่มันก็ทำให้เรามี บทเรียน ทำให้เราฉลาดในการใช้ชีวิต ทำให้เราพัฒนาการใช้ชีวิต ของเราต่อไปเรื่อยๆ อีกหน่อยเราก็จะวางตัวถูก คนเรามันไม่มีทาง ที่เราจะจริงใจไป 100 คน แล้วเขาจะจริงใจกับเรา 100 คน เพราะ คนมันร้อยพ่อพันแม่ค่ะ

GADGET

MAGAZINE

บุกตลาดโน้ตบุก๊ อย่างต่อเนือ่ งสำหรับแบรนด์อย่าง SAMSUNG ทีข่ นสินค้าล็อตใหญ่มาทยอยเปิด ตัวให้คอ gadget ตื่นเต้นได้เรื่อยๆ ล่าสุดก็ทำให้หัวใจเราเต้นถี่รัวขึ้น ด้วยดีไซน์แปลกตา สีสันฉูดฉาด ทีม่ าพร้อมกับความอึดในเน็ตบุก๊ อย่าง NC310 ทีบ่ อกว่าอึดเพราะมันสามารถทุบสถิตกิ ารใช้งานต่อเนือ่ ง ได้นานถึง 5 ชั่วโมง ในโหมดปกติ และ 11 ชั่วโมง สำหรับโหมดประหยัดพลังงาน แค่นี้ยังน้อยไป เพราะเจ้า NC310 ยังมีน้ำหนักแค่ 1.3 กิโลกรัม พร้อมด้วยสเปกยอดนิยมอย่าง Intel Atom N270 หน่วยความจำภายใน 1 GB และฮาร์ดดิสก์ 160 GB แถมยังมีจุดเด่นเรื่องการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ไร้สาย เพราะมีทั้ง WiFi b/g, HSDPA และ WIBRO เตรียมเก็บเงินไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่มันจะมาบุก ตลาดเมืองไทยด้วยราคาประมาณ 21,000 บาท (ราคาเปิดตัวในอังกฤษ)

สกู๊ป ‘How the World Sees Us’ บทสัมภาษณ์ผู้สื่อข่าวและช่างภาพต่างประเทศหลากสำนัก ที่มาประจำอยู่ในประเทศไทยใน เอสไควร์ ฉบับล่าสุดยอดเยี่ยมเอามากๆ! เรียกว่าอ่านแล้วสะอึก และควรครุ่นคิดไปในตัว ยกตัวอย่างสักสองสามคน โจนาธาน เฮด จาก BBC บอกว่า “ปัญหา สำคัญคือ บางส่วนของสังคมไทยไม่สามารถมีการถกเถียงกันได้อย่างเปิดเผย อย่างเช่นเรื่องของ สถาบันพระมหากษัตริย์ เมือ่ ไม่มกี ารพูดคุยกันอย่างเปิดเผย ก็จะทำให้เกิดข่าวลือ อย่างฝ่ายเสือ้ เหลือง ก็คดิ ว่า เสือ้ แดงเป็นปีศาจทีจ่ อ้ งทำลายล้างสถาบันพระมหากษัตริย์ ซึง่ มันก็ไม่มหี ลักฐานอะไรชัดเจน ฝ่ายเสื้อแดงก็คิดว่า มีกลุ่มคนชั้นสูงกับทหารวางแผนกันอยู่ในวังเพื่อทำลายล้างประชาธิปไตย ซึ่ง ความเชือ่ เหล่านีย้ งั ฝังแน่นอยูก่ บั ทัง้ สองฝ่าย มันก็ยากสำหรับนักข่าวทีจ่ ะเดินสายกลาง เพราะตอนนี้ มันไม่มีทางสายกลางในเมืองไทย” เธียรี ฟาลีส์ นักข่าวอิสระ (อยู่เมืองไทย 21 ปี) “คนฝรั่งเศสถ้ามี ปัญหาจะคุยกันตรงๆ แต่คนไทยจะเก็บปัญหาไว้ในใจจนมันระเบิด ควบคุมไม่ได้” ชิน นิมุระ จาก NHK “สิง่ หนึง่ ทีผ่ มค่อนข้างตกใจกับการเมืองไทยคือ พรรคการเมืองไทยถูกยุบง่ายเกินไป พรรค การเมืองควรจะมัน่ คงและมีศกั ดิศ์ รีมากกว่านี้ นักการเมืองหลายคนต้องตกงานเพราะถูกศาลตัดสิน ผมคิดว่ามันเป็นความสูญเสียของคนไทย เพราะตอนนี้มีนักการเมืองไม่เพียงพอ ผมคิดว่ามันไม่ใช่ ระบบที่ดีสักเท่าไหร่ เมื่อนักการเมืองถูกปลด พวกเขาก็ส่งคนในครอบครัวมาแทน” ...เป็นไงล่ะ ส่องกระจกแล้วสะอึกกับความจริงวันนี้ในสายตาของคนนอกเขาบ้างไหมพวกเราชาวไทย

SAMSUNG NC310

MUSIC

MOVIE

แอนิเมชันเรื่องใหม่มาล่า ของค่ายวอลต์ ดิสนีย์ พิกซาร์ เรื่องของ คาร์ล เฟรดริกเซน คุณปูว่ ยั เฉียด 80 ทีอ่ อกเดินทาง ข้ามทวีปเพื่อค้นหาตัวเอง หลัง ผ่านการผจญภัยอันน่าตื่นเต้น คุณปู่ก็ค้นพบตัวเองว่าการเป็น ซู เ ปอร์ ฮ ี โ ร่ น ี ่ ล ะคื อ คำตอบ! เหมือนสวรรค์มีตา ส่งคู่หูวัย 9 ขวบมาให้ ค ุ ณ ปู ่ ต ้ อ งปวดหั ว เพราะเจ้ า หนู ร ั ส เซลเป็ น นั ก ผจญภัยประเภทเจ้าหนูจำไม คือช่างซักช่างสงสัยไปเสียทุก เรือ่ ง และเป็นตัวแปรทีท่ ำให้เกิด เหตุการณ์ทำไปได้ จนคุณปูอ่ ยาก จะถอดใจ เรื่องราวจะเอวังด้วย ประการใด คงต้องไปติดตามกัน ในโรง ข่าวว่าตอนไปเปิดตัวที่ เมืองคานส์ หนังเรือ่ งนีท้ ำเอาคน ทั้งโรงหัวร่อกันท้องคัดท้องแข็ง

Joanna & Wang Ruo Lin: Joanna

“อัลบัม้ ลำดับที ่ 2 ของสาวเสียง เพราะมากชาวไต้หวัน ที่โปรไฟล์ ย้อนหลังน่าสนใจอย่างยิง่ โจแอนนา เป็นลูกสาวของโปรดิวเซอร์มือดีแห่งไต้หวัน เติบโตและ เรียนหนังสือจนจบไฮสกูลที่ลอสแองเจลิส ความที่คลุกคลี กับดนตรีตง้ั แต่เด็ก ทำให้ความสามารถฉายแวว พ่อให้เธอ ลองอัดเสียงตั้งแต่เธออายุแค่ 14 อัลบั้มแรก Start From Here (2008) สร้างปรากฏการณ์ฮอื ฮาอือ้ หือในหมูค่ นฟังเพลง มีเพลงเพราะประทับใจอย่าง Lost in Paradise, Let’s Start From Here, Lost Taipei ผ่านไปแค่ปีเดียวโจแอนนา ก็เข็นอัลบัม้ ใหม่มาให้ฟงั ซึง่ นอกจากบทเพลงเพราะน้ำตา แทบไหลแล้ว ก็ต้องซูฮกให้กับพลังในการสร้างสรรค์ให้ซีดี มีมูลค่ามากกว่าการใช้บรรจุเพลง เพราะประกอบด้วย 2 ซีดี แผ่นหนึ่งเป็น 10 เพลงคุณภาพ อีกแผ่นเป็น The Adult Storybook หากคุณเคยชอบเสียงร้องของ นอรา โจนส์ เคยหลงใหลในความใสของเสียงนินา แห่งวง The Cardigans ทัง้ ยังนิยมชมชอบเสียงร้องทรงพลังของสาว Feist ควรจัดหมวดหมู่ให้โจแอนนาได้เข้าไปอยู่ในอ้อมใจของ คุณบ้าง” เลือกให้โดย : เจิมสิริ เหลืองศุภกรณ์ ผู้ช่วยบรรณาธิการ นิตยสาร HAMBURGER

Esquire

BOOK

คุรวุ พ ิ ากษ์ครุ ุ

ค่าย GM เพิ่งเปิดสำนักพิมพ์เป็นเรื่องเป็นราว แต่ดูจากหนังสือที่ทยอยปล่อย ออกมาแล้วแจ๋วทีเดียว โดยเฉพาะเล่มล่าสุดเล่มนี ้ โตมร ศุขปรีชา แปล ‘คุรวุ พิ ากษ์ คุรุ’ จาก ‘Meetings With Remarkable People’ หนังสือของ OSHO คุรุชาวอินเดีย ผู้เคยมีนามว่า ภควานศรีรัชนี โอโชเป็นที่รู้จักในยุโรป อเมริกา และอินเดีย ในแง่ ของการเป็นนักคิด นักปรัชญา คุรุทางจิตวิญญาณ และเป็นผู้นำการผสมผสาน ศาสตร์สมัยใหม่เข้ากับการฝึกสมาธิ (หรือในศัพท์ที่เรียกว่า Active Meditations) หนังสือส่วนใหญ่ของโอโชถอดเสียงจากคำบรรยาย สำหรับเล่มนี ้ โอโชวิพากษ์ (ทีไ่ ม่ได้แปลว่าวิจารณ์ แต่ใกล้เคียงกับการวิเคราะห์มากกว่า) ศาสดาและปราชญ์แห่งโลก 20 ท่าน อาทิ พระเยซู พระพุทธเจ้า เล่าจื่อ จวงจื่อ ไดโอนิซิอุส พระกฤษณะ โสกราตีส นิทเช ฯลฯ คำวิพากษ์ต่างๆ ของโอโชนั้นเรียกว่า ทะลุปรุโปร่ง อ่านแล้วรู้แจ้งแทงตลอด และถ้าเปิดใจให้กว้าง เราจะรู้สึกว่ามันเป็นจริงเสียจนไม่รู้จะ เถียงอะไร แม้บทวิพากษ์บางถ้อยคำทีม่ ตี อ่ บางศาสดารวมไปถึงบางศาสนานัน้ จะตรงไปตรงมาและช่าง แทงใจดำใครบางคนเสียเหลือเกินก็ตาม จัดเป็นหนังสือศาสนา / ปรัชญาเปรียบเทียบ ทีน่ กั เรียนนักศึกษา ควรอ่านเสริมนอกห้องเรียน ส่วนใครที่กำลังหลงติดอยู่กับหนังสือประเภทสแกนกรรม เอกซเรย์กรรม ทีก่ ำลังพิมพ์ซำ้ เป็นบ้าเป็นหลัง ก็ขอแนะนำให้ลองอ่านบททีว่ า่ ด้วยพระพุทธเจ้า (หน้า 32-66) อ่านแล้ว อาจเกิด enlightenment ว่า อะไรแก่น อะไรกระพี้ อะไรคือปัญญา และอะไรไม่ใช่

TV PROGRAM

The Taxi หนึง่ คำถามล้านความคิด

ช่อง สทท. (หรือ NBT หรือช่อง 11 นัน่ แหละ) ช่วงนี ้ ทุกวันเสาร์ 4 ทุม่ มีรายการใหม่ทเ่ี ราดูไป 3-4 เทปแล้วเข้าท่าไม่เบา รูปแบบของ The Taxi คือ เอาคนสองคนที่อาจจะต่างอาชีพ ต่างสาขา หรือผิดฝาผิดตัว (อย่างเสนาหอย กับ กนก รัตน์วงศ์สกุล, โน้ต เชิญยิ้ม กับคนไทยซึ่ง ทำงานที่นาซ่า) มาประกบคู่กัน คนหนึ่งรับหน้าที่เป็นโชเฟอร์ อีกคนเป็นผู้โดยสาร ระหว่างขับรถก็คุยกันไปด้วยเรื่องราวสัพเพเหระ ทั้งข่าว สารบ้านเมือง เศรษฐกิจ สังคม เรื่องปากท้อง ฯลฯ โดยติดกล้องเอาไว้ทั้งในรถและนอกรถหลายตัว รายการตัดต่อฉับไว ดนตรีประกอบ ทันสมัย ดูสนุก ดูเพลิน แล้วก็ได้แง่มุมหลากหลายทางทรรศนะดีทีเดียว ถือว่าสร้างอิมเมจใหม่ๆ ให้กับช่อง 11 ได้เลยสำหรับรายการนี้

RESORT

Villa La Moon

“Villa La Moon คือรีสอร์ตน้องใหม่บนเกาะสมุย ทีต่ กแต่งในสไตล์โอเรียนทัล คอนเทมโพรารี เรียบ ง่ายแต่รว่ มสมัย ให้ความรูส้ กึ อบอุน่ เป็นส่วนตัวแก่ ผูเ้ ข้าพักมากครับ เพราะมีหอ้ งพักส่วนตัวแบบวิลลา 11 ห้อง ทีไ่ ม่วา่ จะเลือกพักห้องไหน คุณก็สามารถ ลงนอนแช่ตัวผ่อนคลายในอ่างจากุซซี แหงนหน้า มองฟ้า มองทะเล ชมดาว ได้แบบเต็มๆ ด้านหน้า รีสอร์ตยังมีร้านกาแฟเล็กๆ หวานๆ ให้นง่ ั จิบ ส่วน ในตอนกลางคืนใครทีอ่ ยากเปรีย้ ว ก็สามารถไปได้ ทัง้ หาดเฉวง และหาดละไม ราคารทีพ่ กั อยูท่ ร่ี ะหว่าง 5,000–12,000 บาท โดยประมาณ ซื้อความสุข ให้ตวั เองในราคาทีว่ า่ ผมว่าไม่แพงเลยครับ” จอง ห้องพักของ Villa La Moon ได้ท ่ี www.villalamoon .com หรือ 07-7231-6601 เลือกให้โดย : โสฬส ศรีสมนึก รองบรรณาธิการนิตยสาร CASAVIVA

RESTAURANT

Amontre

SALE!

Green Living

เพือ่ ให้อนิ เทรนด์กบั กระแสสีเขียว และเดือนแห่งวันสิง่ แวดล้อมโลก (5 มิถุนายน) แผนก The Living @ เอ็มโพเรียม – พารากอน ดีพาร์ตเมนต์ สโตร์ และเดอะมอลล์ ทุกสาขา เลยมีของแต่งบ้านน่ารัก จากวัสดุธรรมชาติมาให้คณ ุ ช่วยโลก ไม่วา่ จะเป็นอุปกรณ์เครือ่ งเขียน ต้นไม้ตั้งโต๊ะพร้อมแจกันอะคริลิกดีไซน์เก๋ โคมไฟรูปทรงสวยแปลก แก้วกาแฟ วิทยุโบราณ และหมอนอิงสุดสวย ข้าวของทั้งหมดที่เรา ว่ามา ยกเว้นโคมไฟ ราคาอยู่ที่เลข 3 หลักเท่านั้นเอง ทั้งถูกและช่วย โลกได้อย่างนี้ ยังจะมีใครมาว่าเรื่องช้อปปิ้งเป็นสิ่งไร้สาระอีกไหมนะ

มีเบียร์หายากรสชาติลำ้ ให้ดม่ื และยังมีคอ็ กเทลสูตรวิจติ รพิสดารให้ลอง คือความโดดเด่นของร้านอาหารที่ชื่อว่า อะมอนเตร เพียงแค่ก้าวแรกที่เดิน เข้าไปก็สะดุดตากับการตกแต่งร้านแบบเรียบหรู โปร่งตาด้วยเพดานสูงที่ติด โคมไฟรูปทรงแปลก ทั้งยังละลานตาไปกับชั้นไวน์ที่สูงใหญ่อลังการท่วมหัว ร้านมีทั้งอินดอร์ และเอาต์ดอร์ ซึ่งเราขอแนะนำโซนด้านนอกจะดีกว่า เพราะ มีต้นไม้และสายน้ำไหล ช่วยให้เกิดอารมณ์อันสุนทรียะ และกินอาหารอร่อย ขึ้นอีกเป็นกอง เมนูห้ามพลาด ได้แก่ สปาเกตตีต้มยำที่เสิร์ฟมาพร้อมกุ้งตัว ใหญ่ยกั ษ์ หรือจะเป็นเมนูเบาๆ เพื่อสุขภาพอย่างสลัดเย็นญี่ปุ่น ที่มีเส้นบุก กุ้ง ชีส อีกหนึ่งอย่างที่ถ้าไม่ลองก็เหมือนไม่ได้มานั่งอะมอนเตร คือสารพัน เครื่องดื่ม ทั้งเบียร์ เบียร์ดำ หรือเอสเพรสโซผสมเบียร์ดำ ก็น่าละเลียดดื่มด่ำ ทั้งนั้น อะมอนเตรตั้งอยู่ที่ชั้น 1 อาคาร Fraser Suites Urbana Sathorn ถนน สาทร เปิดทุกวัน โทร. 0-2359-9667-8

COSMETIC

GIVE

Elizabeth Arden แม้ฝนจะตกพรำๆ อยู่ทุกวันในตอนนี้ แต่ก็ใช่ว่าสาวๆ จะชะล่ า ใจจากแสงแดดและรั ง สี ยู ว ี จ ากหลอดไฟใน ออฟฟิศได้ ดังนัน้ การทาครีมกันแดดทุกวันจึงเป็นวิธปี กป้อง ผิวสวยทีง่ า่ ยทีส่ ดุ และ Elizabeth Arden จากสหรัฐอเมริกา ก็เพิ่งคลอด Eight Hour Cream Sun Defense for Face SPF 50 Sunscreen PA+++ ครีมกันแดดสูตรปราศจาก น้ำมัน และอ่อนโยนต่อทุกผิวพรรณแม้ผวิ แพ้งา่ ย ทีโ่ ดนใจ อีกอย่างคือ เนื้อครีมบางเบา เกลี่ยง่าย เรียบเนียนไปกับ ผิว จึงทำหน้าที่เคลือบและปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดี ตัวบรรจุภณ ั ฑ์โดดเด่นด้วยสีเหลืองพร้อมสัญลักษณ์เลข 8 บนหลอด ปริมาณ 50 มิลลิลติ ร เมือ่ เทียบกับประสิทธิภาพ ที่ว่ามา ราคา 1,100 บาท ถือว่าคุ้มยิ่งกว่าคุ้มอีกนะสาวๆ

ช่วยหนูแมว และน้องหมา กับ ‘บ้านสงเคราะห์สตั ว์พกิ าร’

“แม้แต่สัตว์เดรัจฉาน ท่านก็ไม่ให้ดูถูกเขา เวลานี้ เขาเสวยกรรมอยูใ่ นวาระของกรรมของเขา เวลาพ้นแล้ว... เขาสูงกว่าเราก็ได้...” ด้วยแนวคิดดังกล่าว หลวงตาบัว ญาณสัมปันโน จึงได้ริเริ่มโครงการ ‘บ้านสงเคราะห์สัตว์ พิการ’ ที่คอยดูแลสัตว์ยากไร้ที่ไม่มีคนเหลียวแล ซึ่ง โครงการนี้ยังขาดของใช้ที่จำเป็นหลายอย่าง อาทิ ผ้า ขนหนู แอลกอฮอล์ ผ้าพันแผล อาหารเม็ดสุนัขและแมว ข้าวสาร ยาจุดกันยุง ยากำจัดเห็บ ดูรายละเอียดเพิ่ม เติมที่ http://www.home4animals.org/

• สถานีรถไฟฟ้า BTS • สถานีรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT (แจกโดย พนักงานแจก a day BULLETIN ทุกวัน ศุกร์ 17.00 -18.00 น.) +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ • เซ็นทรัล • โรบินสัน • ดิ เอ็มโพเรียม • มาบุญครอง • สยามพารากอน +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ • True Shop • True Coffee • Starbucks • Coffee World • 94 Coffee • ร้านกาแฟดอยตุง • บ้านใร่กาแฟ • iberry • Kanom • Mister Donut • Vanilla Garden • กัลปพฤกษ์ • กับข้าว’กับปลา • Yindee Cup • ร้านประตูสีฟ้า • Cafe Classique • ไล-บรา-รี่ • A Big Seat • Stufe • au bon pain • Coffee Beans by Dao NEW • อัลฮ์ จารีล NEW • Daddy Dough NEW +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ • โรงภาพยนตร์ลิโด้ • โรงภาพยนตร์สยาม • โรงภาพยนตร์สกาลา • โรงภาพยนตร์ House • ภัทราวดีเธียเตอร์ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ • อาคารอื้อ จือ เหลียง • อาคาร Tipco • อาคาร SCB • อาคารสิรินรัตน์ • อาคารเอ็มไพร์ม • อาคารมณียา • อาคารต้นสน • อาคารมาลีนนท์ • อาคาร Lake Rajada • อาคารอับดุลราฮิม • อาคารชาร์เตอร์ • I House Condominium • The Lake Condo +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ • British Council • สมาคมฝรั่งเศส • สถาบันเกอเธ่ • TCDC • Hof Art Gallery • Secret Recipe • Apex Skin Care • Q Cut • The Style by TOYOTA • ชลาชล • ผิวดีคลีนิค • โรงพยาบาลวิภาวดี • ร้านซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์ • California WOW Xperience • Karmakamet • Health Land Spa & Massage +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ • เคาน์เตอร์การบินไทย ดอนเมือง • เคาน์เตอร์การบินไทย สุวรรณภูมิ • เคาน์เตอร์ Thai Air Asia • เคาน์เตอร์ Thai Ticket Major • ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย

SHOPPING! แว่นกันแดด จาก Ray-Ban

กระเป๋าถือลายกราฟิก จาก Longchamp

กระติกน้ำ จาก ชั้น 4 Siam Paragon

กระเป๋าถือหวายตกแต่งหนังแก้วสีชมพู จาก Guess

นาฬิกาสายผ้าแคนวาส หน้าปัดและสายสีเขียว จาก DKNY

กำไลหนังปลากระเบนสีส้ม จาก Kwin

NEON สีนีออนมาแล้ว ใส่สะท้อนแสงให้แสบตา เอาให้ มึนลืมเรื่องแบ่งสีแบ่งพวกกันไปเลย ลองแมตช์สี สะท้อนแสงกับเสื้อผ้าสีโทนนู้ด แล้วจะรู้ว่ายังเก๋กัน ได้ อี ก แต่ ง ตั ว สี แ สบสั น ต์ ล ดความเลี่ ย น หยุ ด หวานระหว่างอาทิตย์ เอาคาร์ดิแกน กับเสื้อโทนสี ทะมึน เก็บไว้ในตู้ แต่ถ้าก๋ากั่นพอ ก็เจอกัน สร้าง สีสันให้ออฟฟิศ แต่งมาวันศุกร์แล้วปาร์ตี้ต่อได้ กับเย็นวันศุกร์ที่โดดเด่นกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว เนกไทลาย stripe สีเหลือง-น้ำเงิน จาก Selective

รองเท้าสีส้ม จาก EQ:iQ

กระเป๋าสีเขียว จาก Guess

นาฬิกาตัวเรือน พลาสติกสีส้ม จาก Diesel

ถังน้ำแข็ง วัสดุยางสีเขียว จาก ชั้น 4 Siam Paragon

WHERE Kwin by Rywin ที่ชั้น M สยามพารากอน Diesel ที่ชั้น M สยามพารากอน Guess ที่ชั้น 2 เซ็นทรัลเวิลด์ Longchamp ที่ชั้น M สยามพารากอน EQ:iQ ที่ชั้น M สยามพารากอน Nine West ที่ชั้น 1 สยามพารากอน United Colors of Benetton ที่ชั้น M สยามพารากอน Selective ที่ชั้น M สยามพารากอน DKNY ที่ชั้น M สยามพารากอน Ray-Ban ที่ชั้น M สยามพารากอน

รองเท้าส้นสูงพิมพ์ลาย จาก Nine West

กระเป๋าสตางค์สีเหลือง จาก United Colors of Benetton

แจกันเซรามิกสีเขียว-เหลือง จาก ชั้น 4 Siam Paragon

Coffee Maker สีเขียว จาก ชั้น 4 Siam Paragon

CALENDAR

12 - 18 JUNE 2009

FRI

MON

See So(u)l Scenes

นิ ท รรศการแสดง งาน Motion Picture & Installation Art ‘มอง (เนื้อใน) หนัง’ ชมหลาก ผลงานภาพเคลื่อนไหว ผสมงานศิ ล ปะการจั ด วาง โดยกลุ่ม Workshop, ภาพยนตร์สน้ั วิดโี อศิลปะ วันนี้ถึง 25 มิถุนายน 2552 ณ SOL (Space of Liberty) บริเวณเลียบ ทางด่ ว นรามอิ น ทราเอกมัย ด้านหลัง Palm Street

TUE

นักเรียน

WED

นิทรรศการเดีย่ วครัง้ แรกของ อัมรินทร์ บุพศิริ นำเสนอจิ ต รกรรมเชิ ง ล้อเลียน เสียดกระทบ พฤติกรรมการเลียนแบบ ของนักเรียนวัยรุน่ ในสังคม ไทยปัจจุบัน ซึ่งเกิดจาก การมากเกิ น พอดี ข อง การบริโภคข่าวสารผ่าน สือ่ บันเทิงต่างๆ จนกลาย เป็นความมากเกินพอดี ของการแสดงออก วันนี้ ถึง 26 กรกฎาคม 2552 ณ ดีโอบีหัวลำโพง เเกลเลอรี (หยุดวันจันทร์)

The Way of Art

นิทรรศการเส้นทาง สู่ศิลปะ โดยนักศึกษาใน ระดั บ ศิ ล ปมหาบั ณ ฑิ ต สาขาจิตรกรรม คณะ จิตรกรรมประติมากรรม และภาพพิมพ์ มหาวิทยาลัยศิลปากร ทีจ่ ดั แสดง เป็นประจำทุกปี เพือ่ เป็น การแสดงความรู ้ ค วาม สามารถทางการศึ ก ษา หลั ง จากที ่ ไ ด้ เ ข้ า มา ศึกษาในระดับศิลปมหาบัณฑิต วันนี้ถึง 19 มิถุนายน 2552 ณ ชั้น 3 หอศิ ล ปวั ฒ นธรรมแห่ ง กรุงเทพมหานคร

นิ ท รรศการศิ ล ปะ โดย องอาจ โล่ห์อมรปักษิณ ทีต่ อ้ งการสือ่ ให้ เราหั น มามองคนรอบ ข้าง และสนใจสังเกต พฤติกรรม ‘คน’ ในสังคม แวดล้อมซึ่งพบเห็นได้ใน ชีวิตประจำวัน วันนี้ถึง 18 กรกฎาคม 2552 ณ The Gallery ชั้น B1 ห้อง B06-07 อาคารสีลมแกลลอเรีย (เปิดนิทรรศการ เวลา 18.30 น.)

Hua Hin Jazz Festival

เทศกาลดนตรี บ ิ ๊ ก เบิม้ !! ริมชายหาด ‘หัวหิน แจ๊ซ เฟสติวัล’ กลับมา ให้ ไ ด้ ส ั ม ผั ส บรรยากาศ ชิลล์ๆ กันอีกครั้ง พบกับ นักดนตรีแจ๊ซฝีมือดีจาก ทัว่ โลก ทัง้ บราซิล อังกฤษ เดนมาร์ก ญี่ปุ่น ฯลฯ วัน นี้ถึง 14 มิถุนายน 2552 ณ ชายหาดหัวหิน จังหวัด ประจวบคีรีขันธ์

Divas in the Park

พบกับดีวาชือ่ ดังของ เมืองไทย และต่างประเทศ อาทิ นันทิดา แก้วบัวสาย, Keiko Lee ฯลฯ ใน บรรยากาศสบายๆ นั่ง ฟั ง เพลงบนสนามหญ้ า วันนี ้ เวลา 18.00-01.00 น. ณ สนามโปโล โรงแรม ดุสติ ธานี หัวหิน จำหน่าย บั ต รผ่ า นไทยทิ ก เก็ ต เมเจอร์ ทุกสาขา

BULLETIN BOARD ดื่ม ‘ยูนิฟ’ ช้อปรางวัลตามใจ

เบื่อไหม เวลาที่ได้รับของขวัญไม่โดนใจ อย่างหมาแมวที่คุณไม่มีเวลาดูแล สร้อยคอ แสนเชย หรือตุ๊กตาหวานแหวว คงจะดีกว่า ถ้าคุณได้เลือกซื้อของขวัญที่โดนใจด้วยตัว คุณเอง ยูนิฟ จึงชวนคุณมาร่วมสนุกกับ กิจกรรม ‘ดืม่ ยูนฟิ ช้อปรางวัลตามใจ’ ง่ายๆ แค่ดื่มผลิตภัณฑ์ยูนิฟ และส่งชิ้นส่วนด้าน หลังฉลากภาษาไทยที่มีโลโก้ของน้ำผักผลไม้ และน้ำผลไม้ยนู ฟิ น้ำผลไม้ฟรุตจุซซี ชาเขียว ยูนฟิ ชาดำ และชานมยูนฟิ ทีบาเล่ และกาแฟ พร้อมดื่มอา-ฮ่า เขียนชื่อ ที่อยู่ และเบอร์ โทรศัพท์ ส่งมาที่ ตู้ปณ. 7 ปณศ. ยานนาวา กรุงเทพฯ 10120 หรือกล่องรับชิน้ ส่วน วันนี้ ถึง 15 มิถนุ ายน ศกนี ้ รายละเอียดเพิ่มเติมที่ 0-2665-1999 หรือ www.uni-president.co.th

SUN

Home Expo & Living Concept

THU

ดูไม่จืด

13 14 SAT

หาบ้านให้นอ้ งตูบกับ ‘เพดดิกรี’

จากข้อมูลของ มาร์ส ไทยแลนด์ อิงค์ พบว่ า หลายพื ้ น ที ่ ข องประเทศไทยมี ส ุ น ั ข จรจัดถูกทอดทิ้งถึงแสนกว่าตัว เพดดิกรี จึง ร่วมมือกับ 3 สถานรับเลี้ยงสุนัข ริเริ่ม โครงการ ‘หาบ้านใหม่ให้สุนัขกับเพดดิกรี’ (PEDIGREE Find a Home) เพื่อมอบโอกาส ให้สนุ ขั จรจัดได้มชี วี ติ ทีด่ ขี น้ึ ด้วยการรณรงค์ และเชิญชวนให้ประชาชนทั่วไปหันมาใส่ใจ และรับอุปการะสุนัขที่ถูกทอดทิ้งไปเลี้ยง ใครสนใจรับอุปการะสุนขั สามารถสอบถาม รายละเอียดได้ที่ 0-2654-6677 หรือ www. pedigree.co.th หรือร่วมช่วยเหลือโครงการ โดยสมทบทุนบริจาคผ่านธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาอาคารซันทาวเวอร์ ชื่อบัญชี โครงการ หาบ้านใหม่ให้สุนัขกับเพดดิกรี เลขที่บัญชี 274-203582-6

นวั ต กรรมใหม่ ใ น โลกของการตกแต่งบ้าน และที่อยู่อาศัย พร้อม เฟอร์นิเจอร์หลากหลาย ครบวงจร อาทิ เฟอร์นิเจอร์ ช ุ ด ห้ อ งรั บ แขก เฟอร์นิเจอร์ชุดห้องนอน เครื่องใช้ไฟฟ้า อุปกรณ์ อิ เ ล็ ก ทรอนิ ก ส์ ภ ายใน บ้าน ฯลฯ วันนีว้ นั สุดท้าย เวลา 10.30-21.00 น. ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติ สิริกิติ์

HOME DESIGN

THE SPACE OF LIFE

หลายคนคงจำได้ถึง Life Condo ของทาง ค่ายเอเชี่ยน พร็อพเพอร์ตี้ ดีเวลลอปเม้นท์ จำกัด (มหาชน) (AP) ที่ปลุกกระแส City Condo ในเมือง ให้ตื่นตัว ด้วยคอนเซ็ปต์โครงการที่ตอบโจทย์คน รุ่นใหม่ ทั้งในเรื่องของทำเลที่ตั้งโครงการที่อยู่ใกล้ แนวรถไฟฟ้า BTS และ MRT ความสมบูรณ์พร้อม ของสิ่งอำนวยความสะดวกภายในโครงการที่รับ ประกันว่าหาไม่ได้ใน City Condo ทั่วไป รวมถึง ห้องชุดตกแต่งพร้อมอยู่ ที่ออกแบบอย่างลงตัวเพื่อ คนรุ่นใหม่โดยเฉพาะ Life @ พหล-อารีย์ Life Condo โครงการ ล่าสุดที่เพิ่งก่อสร้างแล้วเสร็จพร้อมเข้าอยู่ ภายใน โครงการสวยงาม ลงตัว ด้วยความใส่ใจในการ ออกแบบทีม่ งุ่ เน้นให้คอนโดฯ แห่งนีต้ อบสนองความ ต้องการของคนเมืองอย่างทีส่ ดุ ทัง้ ในเรือ่ งของฟังก์ชนั การใช้งาน และสุนทรียศาสตร์ในเรื่องของความ สวยงามด้านการตกแต่งภายใน โดยเฉพาะในส่วน ของพื้นที่ส่วนกลาง เพื่อให้ผู้อยู่อาศัยสัมผัสได้ถึง ความพิเศษและแตกต่างจาก City Condo ทั่วไป ด้วยราคาขายทีโ่ ดนใจคนเมือง นอกเหนือจากทำเล ที่ตั้งที่อยู่ใกล้รถไฟฟ้า BTS สถานีอารีย์และสถานี สะพานควาย เดินทางสะดวกสบายด้วยตัวโครงการ ที่อยู่ติดถนนใหญ่พหลโยธิน ทั้งยังใกล้แห่งช็อปปิ้ง อินเทรนด์มากมาย ภายในโครงการตกแต่งด้วยสไตล์โมเดิร์น เริ่มตัง้ แต่ในส่วนของโถงล็อบบี้ท่ไี ด้รับการออกแบบ ให้ ม ี ค วามโดดเด่ น เที ย บเท่ า กั บ โถงล็ อ บบี ้ ข อง โรงแรมชั้นนำ เน้นความโปร่ง โล่ง สบาย ด้วย เพดานสูง พร้อมโซฟารับรองที่เตรียมพร้อมต้อนรับ แขกผูม้ าเยือนตลอด 24 ชัว่ โมง หรือจะเป็นในส่วน ของสิ่งอำนวยความสะดวกบริเวณชั้น 20 ที่ได้รับ การจัดวางให้ทุกส่วนลงตัวสวยงาม ทั้งในส่วนของ

ชีวิตติดมันส์ สไตล์ Life Condo พื้นที่ลงตัวสำหรับ ชีวิตคนเมือง สระว่ายน้ำขนาดใหญ่ที่ให้คุณผ่อนคลายความ เครียดพร้อมสัมผัสวิวเมืองได้แบบ 360 องศา ห้อง ฟิตเนสทีเ่ อาใจคนรักสุขภาพ ด้วยการดีไซน์ผนังกระจก แนวกว้างให้เปิดรับวิวเมืองแบบพาโนรามาตลอด การออกกำลังกาย รวมถึงสวนพักผ่อนทีท่ างโครงการ ยกความเขียวของธรรมชาติมาให้ทุกท่านสูดออก- ซิเจนได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ นอกจากนัน้ Life @ พหล-อารีย ์ ยังพร้อมอยู่ ด้วยเฟอร์นเิ จอร์ครบชุด ซึง่ ได้รบั ความร่วมมือจากพันธ- มิตรผู้เชี่ยวชาญด้านเฟอร์นิเจอร์ที่มีชื่อเสียงอย่าง อินเด็กซ์ ลิฟวิงมอลล์ ในการผลิตและติดตัง้ เฟอร์น-ิ เจอร์พร้อมอยู่ภายใต้แบรนด์ Trend Design ที่ครบ ถ้วนด้วยฟังก์ชันการใช้งานที่สอดคล้องกับความ ต้องการของคนรุน่ ใหม่ ทัง้ ยังเป็นเอกลักษณ์เฉพาะ ของ Life Condo อีกด้วย และนีค่ อื ความสมบูรณ์แบบของ Life Condo ทีไ่ ม่ใช่เป็นเพียงแค่ทพ่ี กั อาศัยในเมือง แต่ทน่ี ย่ี งั พรั่ง พร้อมด้วยสิง่ อำนวยความสะดวกทีต่ อบสนองความ ต้องการของคนเมือง ทั้งในเรื่องของฟังก์ชันและ อีโมชันด้านความสวยงามที่ผสมผสานกันได้อย่าง ลงตัว

และหากคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากมี Lifestyle มันส์ๆ ห้ามพลาดโอกาสทีจ่ ะสัมผัส ความสนุกของการใช้ชีวิตใจกลางเมือง ตามแบบฉบับ Life Condo กับ Life @ ลาดพร้าว 18 โครงการใหม่ล่าสุด ที่ พร้ อ มให้ คุ ณ เป็ น เจ้ า ของได้ แ ล้ ว วั น นี้ สอบถามข้อมูลเพิม่ เติม โทร. 0-2512-1144 หรือ www.ap-thai.com

HOME MADE

TASTE OF LIFE เรื่อง : สิ ร ิ น พร จึ ง พิ ท ั ก ษ์ อ ุ ด ม ภาพ : กฤตธกร สุ ท ธิ ก ิ ต ติ บ ุ ต ร

คนทีป่ ระสบความสำเร็จหลายต่อหลายคนเคย พูดไว้วา่ สิง่ ทีท่ ำให้คนเราประสบความสำเร็จในชีวติ ได้ ไม่ว่าจะในเรื่องของการงาน และการใช้ชีวิตนั้น ไม่มีอะไรยาก ขอเพียงแค่มี ‘ความตั้งใจ’ ทำทุก อย่างให้เต็มที่ก็พอแล้ว ซึ่ง ‘ดวง’ - นีรนาท เผ่าสวัสดิ์ เจ้าของบ้านที่น่ารักในฉบับนี้ ก็เป็นคนหนึ่ง ที่ยึดถือหลักการนั้นในการทำงานมาโดยตลอด เพราะในวัยเพียง 30 ปี ชายหนุ่มคนนี้ก็มีเรื่องราว ชีวติ ทีห่ ลากหลาย และน่าสนใจ บันทึกเป็นโปรไฟล์ ชั้นเยี่ยมเหนือกว่าคนวัยเดียวกันอีกมากมาย “ดวงทำงานที่แรกหลังจากจบเศรษฐศาสตร์ จุฬาฯ คือเป็นเศรษฐกร ที่กระทรวงการคลัง เรื่องนี้ ต้องบอกว่าบังเอิญมากครับ เพราะจริงๆ แล้วดวง เป็นคนทีไ่ ม่ชอบงานราชการเลย จำได้วา่ เพือ่ นสนิท อยากได้งานนีม้ าก เขามาชวนดวงไปสมัครเป็นเพือ่ น แต่ผลปรากฏว่าคนที่ได้งานนั้นกลับเป็นดวงเอง”

หลังจากนั้นนีรนาทก็มีโอกาสลองงานใหม่ใน ตำแหน่ง Environment Consultant ที่ World Bank ซึ่งการทำงานในที่ที่มีแต่ชาวต่างชาตินั้นก็ได้ให้ ประสบการณ์ใหม่ในชีวิตกับเขาอีกครั้ง “คนไทยจะถูกสอนมาอย่างหนึง่ ว่า ต้องให้ความ สำคัญกับระดับอาวุโสของคนในสังคม ซึ่งดวงเอง ก็ยอมรับครับว่า ตอนที่เข้าไปทำงานที่ World Bank ดวงอายุน้อยมาก (19 ปี) แล้วเป็นคนไทยคนเดียว ทีท่ ำงานกับชาวอเมริกนั การทำงานของคนอเมริกนั จะมีการถกเถียง หารือ แสดงความคิดเห็น เพื่อ หาความลงตัว หาไอเดียทีด่ ที ส่ี ดุ ในการทำงาน ตอน ทำงานทีน่ น่ั เจ้านายก็จะบอกดวงว่า ยูตอ้ งกล้าพูดนะ ต้องกล้าแสดงความคิดเห็น คนอื่นเขาพูดกันหมด ยูจะมานัง่ เงียบคนเดียวไม่ได้ แต่ทง้ั นีใ้ นสิง่ ทีย่ เู สนอ ขอให้ตง้ั อยูบ่ นพืน้ ฐานของเหตุและผล อย่าใช้อารมณ์ ในการแสดงความคิดเห็น”

ต่อมานีรนาทก็ได้ทนุ จาก London Metropolitan University ไปศึกษาต่อปริญญาโทด้านสือ่ สารมวลชน และได้เข้าไปทำงานในตำแหน่ง Production Assistant ของ MTV อังกฤษ เป็นอีกครั้งที่เส้นทางชีวิตใหม่ๆ ได้ให้ประสบการณ์อนั คุม้ ค่าแก่เขา จนเมือ่ เรียนจบ นีรนาทตัดสินใจกลับเมืองไทย และเริ่มต้นทำงาน อีกครั้งที่บริษัทเอเจนซีโฆษณา ก่อนจะย้ายมาปัก หลักกับงานที่ลงตัว ด้วยการเป็น PR Manager ที่ บริษัท 124 Communication โดยมี สุพรทิพย์ ช่วงรังษี เป็นพี่เลี้ยง หลังจากทำงานมาหลายรสชาติ ปัจจุบนั นีรนาท บอกว่า ขอกลับมาใช้ชวี ติ แบบเรือ่ ยๆ สบายๆ ด้วย การเดินตามความฝันทีม่ มี านาน กับการเป็นเจ้าของ ร้านอาหารที่ชื่อว่า ‘ดี’ ในซอยอารีย์ และมีความ สุขแบบพอดีๆ กับคอนโดมิเนียมส่วนตัวสไตล์องั กฤษ ที่เจ้าตัวออกไอเดียตกแต่งเอง “ดวงชอบห้องทีด่ เู รียบๆ สะอาดสบายตา ไม่ชอบ ข้าวของรกๆ หรือมีของประดับให้มากมาย ไม่รู้ว่า ในสายตาคนอื่นที่มองจะคิดว่าคอนโดฯ ของดวง เรียบโล่งไปไหม แต่สิ่งที่เหนือกว่าการออกแบบที่ดี คือความพอใจ ความสุข และการอยู่สบาย ที่ดวง ได้รบั ซึง่ ร้านอาหารของดวงก็ตกแต่งสไตล์นเ้ี หมือน กัน ดวงว่าไอ้ความพอดีทไ่ี ม่มากไปไม่นอ้ ยไปในชีวติ มันก็ทำให้เรามีความสุขดีนะครับ” หมายเหตุ บริษัท Brandscape ของ คุณ สุวิทย์ เอื้อศักดิ์ชัย ในคอลัมน์ HOME MADE ใน a day BULLETIN ฉบับที่ 45 คือบริษัทที่ปรึกษาด้านการ สร้างแบรนด์ (สร้างตัวตนให้กบั ผลิตภัณฑ์ ออกแบบ โลโก้ พร้อมวางกลยุทธ์แบรนด์ให้เหมาะกับกลุ่มผู้ บริโภค) ไม่ใช่สตูดิโอรับออกแบบและตกแต่งบ้าน อย่างที่ตีพิมพ์ไป ทางนิตยสารจึงขออภัยกับความ ผิดพลาดที่เกิดขึ้นมา ณ ที่นี้ด้วย

เมนูแรกในชีวิตที่เจ้าของร้านลงมือ ทำเอง - ซาลาเปาไส้หมูสับ กับไส้ครีม

เพลงแบบนี้ต้องฟังที่บ้าน

- แจ๊ซ บอสซาโนวา ละติน และ R&B ครับ ฟังได้ไม่มีเบื่อ

อาหารที่โชว์ฝีมือบ่อยๆ

- สเต๊ก สลัด และพาสต้า

เมนูชาที่ต้องดื่ม

- ดวงดื่มชารส Esprit de Noel ของ Mariage Freres

แบรนด์เสื้อผ้า

- Givenchy เหมาะกับการใส่ทำงาน เพราะคัตติ้งเนี้ยบ เรียบ หรู ส่วน Yves Saint Laurent นี่ตัวเดียวใส่ได้หมด ทั้ง ออกงาน หรืออยู่กับบ้าน

เปดบาน เปดหอง เปดหัวใจของเหลากราฟกดีไซเนอร, สไตลิสต, ศิลปนอิสระ, อาจารย, จิตรกร, Event Marketing, ดีไซเนอร และ ครีเอทีฟ ทั้ง 20+1 คน ที่ทั้งโดดเดนและรวมสมัย จะมาบอกเลาพูดคุยเรือ่ งชีวติ ความคิด ความรัก และเสียงหัวเราะ ผานเรื่องเลา แหงพื้นที่สวนตัวที่พวกเขาเรียกวา ‘บาน’

พบกับ สุรตั น จริยวัฒนวิจติ ร–ชางภาพแฟชัน่ แสงเงาจัดจาน / นุต์ิ นิม่ สมบุญ– กราฟกดีไซเนอรดา นการออกแบบสิ่งพิมพ / มะลิ จาตุรจินดา–เจาของสตูดิโอ be our friend / ทวีศกั ดิ์ ศรีทองดี–ศิลปนอิสระ / นอยแกน กำปน ทอง– เจา ของรานกาแฟชือ่ COFFEE BEAR / ภัทรศรัณย ศรีเลือ่ นสรอย–ดีไซเนอร เสื้อผา / หมอมหลวงรจนาธร ณ สงขลา–นักออกแบบเครื่องประดับ / วินยั สัตตะรุจาวงษ–ผูก ำกับภาพเคลือ่ นไหว / ภัทรสิริ อภิชติ –บรรณาธิการ หนังสือเลม สำนักพิมพบา นและสวน / กานต บุณฑริก–โปรดักตดไี ซน ฯลฯ

“อานดูแลวจะรูวาจริงๆ แลว การยิ้มและหัวเราะใหกับชีวิต ทำไดไมยากเลย”

พิมพครัง้ ที่ 3 วางแผงแลววันนี้ที่รานซีเอ็ดบุคทุกสาขาและรานหนังสือทั่วประเทศ หรือสั่งซื้อโดยตรงในราคา ลดพิเศษจาก a book โทร 0-2726-9996 ตอ 49 หรือ abook9@gmail.com ad ADB 13 May 09.indd 1

5/11/09 2:28:34 PM

HEALTH AND HEART

HEALTH ความเครียดที่เพิ่มขึ้นทำให้คุณมีความ เสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรค อ้วน การผ่อนคลายความเครียดด้วยการกินแหลก (ในสิง่ ทีม่ ปี ระโยชน์) จึงเป็นสิง่ หนึง่ ทีค่ ณ ุ ทำได้ไม่ยาก เพราะนอกจากจะอร่อยแล้ว ยังช่วยให้คุณต่อสู้กับ ความเครียดได้อีกด้วย อัลมอนด์ พิสตาชิโอ และวอลนัต – เมื่อโกรธ ได้ทจ่ี นเดือดปุดๆ และอัดอัน้ ทนไม่ไหวอีกต่อไป ลอง คว้าอัลมอนด์มาทานสักกำมือ เพราะอุดมไปด้วย วิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระที่เสริมสร้างระบบ ประสาท ที่สำคัญ ในอัลมอนด์ยังมีวิตามินบีที่ช่วย ผ่อนคลายอารมณ์ให้คณ ุ ทัง้ ในยามโมโห หรือซึมเศร้า การรับประทานถัว่ เปลือกแข็งเหล่านีว้ นั ละ 1/4 ถ้วย จะช่วยให้คณ ุ ผ่อนคลายความเครียด และกระตุน้ ให้ อารมณ์แจ่มใสขึ้นได้ นอกจากนี้ ผลการวิจัยยัง ระบุว่า การรับประทานวอลนัตวันละหนึ่งกำมือ สามารถช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย อะโวคาโด – ครัง้ ต่อไปทีค่ วามเครียดเริม่ ทำให้คณ ุ อยากอาหาร ลองหนีจากอาหารจานโปรดทีม่ ไี ขมัน

EMOTIONAL HEALING

สูง น้ำตาลสูง เช่น ข้าวขาหมู หรือไอศกรีม ไปเป็น อะโวคาโดทีอ่ ดุ มไปด้วยไขมันไม่อม่ิ ตัว และโพแทสเซียมทีช่ ว่ ยลดความดันโลหิตดีไหม เพราะอะโวคาโด เพียง 487 มิลลิกรัมนั้น ให้โพแทสเซียมที่เพียงพอ ต่อการลดความดันโลหิตอย่างพอดิบพอดี ใครที่ไม่ กล้ากัดกินเพียวๆ เริม่ ง่ายๆ ด้วยการใส่ชน้ิ อะโวคาโด ลงในสลัดจานโปรดของคุณดูก็ได้ นมขาดมันเนย – นักวิจยั จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียยืนยันว่า นมอุน่ คือยารักษาโรคนอนไม่หลับทีด่ ที ส่ี ดุ แคลเซี ย มในนมสามารถลดความตึ ง เครี ย ดของ กล้ามเนื้อลงได้อย่างน่ามหัศจรรย์ เพียงคุณดื่มนม ขาดมันเนย 1 แก้วในตอนเช้า จะสามารถลดความ เครียดจากโรคทางอารมณ์ต่างๆ ได้ เช่น ความ อ่อนไหวทางอารมณ์ และอาการซึมเศร้า ข้าวโอ๊ต – คาร์โบไฮเดรตจากข้าวโอ๊ตมีผลทำให้สมอง ผลิตเซโรโทนิน – สารเคมีเพือ่ ผ่อนคลายตามธรรมชาติ มากขึ้น ซึ่งเป็นสารเดียวกับที่สมองผลิตตอนคุณ รับประทานดาร์กช็อกโกแลต ส้ม – ส้มอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึง่ จากงานวิจยั พบว่า

5 SIMPLY WAYS TO LOSE WEIGHT

สาวๆ มักปรารถนาการมีหุ่นสวยสเลนเดอร์ จึงระมัดระวัง และควบคุมอาหารเป็นพิเศษ โดย ไม่ ค ำนึ ง ถึ ง วิ ธ ี ก ารเผาผลาญเอาไขมั น หรื อ พลังงานที่ร่างกายสะสมไว้ออกไป เราจึงมีวิธีเผา ผลาญไขมันแบบง่ายๆ มาฝาก • ดื่มน้ำส้มคั้นสด เพราะวิตามินซีจะช่วยดูดซึม สารอาหารที่สำคัญ หากรับประทานเป็นผล ก็จะ ได้รับเส้นใยธรรมชาติ ช่วยคุมน้ำหนักได้อีกวิธี หนึ่ง เพราะเส้นใยเหล่านั้นจะทำให้รู้สึกอิ่มท้อง เร็วขึ้น

• ทานอาหารจำพวกธัญพืช เพราะอุดมไปด้วย ไฟเบอร์ วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ เมือ่ ไฟเบอร์เข้าสูร่ า่ งกาย ระบบจะทำการย่อยช้าๆ และค่อยๆ ดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย มีผลทำให้รู้สึกอิ่ม ท้องนาน ไม่หิวเร็ว • เคลื่อนไหวร่างกาย โดยคุณอาจเรียกเหงื่อด้วย การเดินเล่นหรือวิ่ง หากมีเวลา อาจเล่นกีฬาที่ ชอบสักหนึ่งชั่วโมง เช่น ว่ายน้ำ หรือเต้นแอโรบิก ซึ่งการเคลื่อนไหวร่างกายเร็วๆ แค่ 30 นาที จะ สามารถเผาผลาญไขมันได้ 140 แคลอรี เลยทีเดียว

• เคี้ยวอาหารช้าๆ เพราะการทานเร็วจะทำให้กิน มากเกินอัตราโดยไม่รตู้ วั นอกจากนีค้ วรหลีกเลีย่ ง การทานอาหารหลัง 6 โมงเย็น หรือช่วงเวลา กลางคืน • ทานผัก-ผลไม้ทกุ วัน เพราะผักจะให้พลังงานน้อย แต่ให้สารอาหารมาก ส่วนผลไม้ให้เลือกทานที่ให้ พลังงานต่ำ เช่น ฝรั่ง มะม่วง ชมพู่ แตงโม แคนตาลูป เลีย่ งผลไม้หวานจัด ให้พลังงานสูงอย่างทุเรียน หรือเงาะไว้้ได้เป็นดี

การรับประทานลูกพลับวันละ 2 ผล จะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ดังนี้ ลูกพลับสุกช่วยแก้ไอ ขับเสมหะ แก้อาเจียน บำรุงลำไส้ ปอด ม้าม แก้อาการท้องเดิน และปวดท้อง ลูกพลับดิบแก้ต่อมไทรอยด์บวม ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง ลูกพลับแห้งแก้ ริดสีดวงทวาร ป้องกันโรคต้อกระจก โรคลำไส้อักเสบ และโรคหืดหอบ

HEART

10 WAYS TO DE-STRESS

หากใครที่กำลังฝ่าฟันความเครียดจาก การทำงานหรือการดำเนินชีวิต ลองดู 10 เคล็ดลับ ง่ายๆ ที่พาตัวคุณเองไปสู่ความสงบสุขทั้งทางใจ และทางกาย แล้วนำไปปฏิบัติดู 1. เลือกเวลาหนึ่งชั่วโมงในแต่ละวัน เพื่อปิดมือถือ และปิดรับข่าวสารทุกอย่าง เพื่อลดความเร่งรีบใน ชีวิตลง 2. ควรหาอะไรที่ต้องทำเป็นกิจวัตรประจำวันอย่าง น้อยหนึง่ อย่าง เช่น ออกไปวิง่ ทุกเช้าวันละครึง่ ชัว่ โมง หรือเล่นโยคะเบาๆ ก่อนนอนทุกคืน เพราะทุกครั้ง ทีค่ ณ ุ สามารถรักษาความสม่ำเสมอไว้ได้ คุณจะรูส้ กึ ว่าชีวิตทั้งหมดอยู่ในอำนาจการควบคุมของคุณเอง และมีสติในการคิดเรื่องอื่นๆ ได้ดีมากขึ้น 3. เมื่อมีเรื่องหนักใจ ลองปล่อยให้กลไกความเป็น นักจิตวิทยาที่มีอยู่ในตัวมนุษย์ทุกคนได้ทำงานดู บ้าง นั่นคือการโทรศัพท์ไปหาเพื่อนรักที่เข้าใจ และ ระบายทุกอย่างที่คับข้องออกมาให้หมด จะโกรธ

โมโห หรือถ้าอยากจะร้องไห้ก็เชิญตามสบาย 4. จัดลำดับความสำคัญของสิง่ ทีต่ อ้ งทำให้เหมาะสม ว่าสิ่งใดควรทำก่อน สิ่งใดควรทำหลัง และสิ่งใดที่ ไม่ต้องทำเลย สิ่งที่มีความหมายกับชีวิตคุณจริงๆ แล้วคือ ครอบครัว เพื่อนฝูง และสุขภาพที่ดี เพราะ ฉะนั้น เวลาที่มีงานยุ่งรัดตัว ให้คุณนึกถึงสามสิ่งที่ สำคัญที่สุดนั้นก่อน อะไรๆ ก็จะดูเข้ารูปเข้ารอย ชัดเจนขึน้ ความสับสนวุน่ วายก็จะลดน้อยถอยลงไป 5. คืนชีวิตสู่ธรรมชาติ ให้เวลาตัวเองไปเดินเล่นใน สวนสาธารณะ หรือซื้อดอกไม้สวยๆ สักช่อหนึ่งมา ประดับห้องนอนหรือโต๊ะทำงาน วิธงี า่ ยๆ ทีจ่ ะทำให้ คุณรู้สึกถึงความอบอุ่น และสดชื่นในชีวิต 6. เสริมสร้างสุขภาพกายให้แข็งแรงด้วยการออกกำลัง กายอย่างสม่ำเสมอ เมือ่ คุณมีสขุ ภาพกายทีด่ ี สุขภาพ จิตคุณก็มีแนวโน้มที่จะดีขึ้นด้วย 7. หายใจลึกๆ เข้าทางจมูกให้ลึกสุดปอด เพื่อให้ ร่างกายดูดซับออกซิเจนอย่างเต็มที ่ แล้วหายใจออก

อย่างช้าๆ นีเ่ ป็นวิธกี ารหายใจอย่างมีสติ ทำให้จติ ใจ สงบนิ่ง และปลอดโปร่ง ควรฝึกอย่างน้อยวันละ 5-10 ครั้ง หรือทำจนชินในเวลาก่อนนอน 8. ยิ้มกว้างๆ หัวเราะดังๆ ทำอะไรก็ได้ที่ทำให้รู้สึก ปลดปล่อยเต็มที ่ ดูหนังตลก หรืออ่านโจ๊กขำขัน การ หัวเราะคือวิธกี ารระบายความเครียดทีด่ ที ส่ี ดุ ทางหนึง่ 9. ทำอะไรทีละอย่าง อย่าพยายามทำหลายๆ อย่าง ในเวลาเดียวกัน เพราะนอกจากจะไม่เสร็จสักอย่าง แล้ว ยังไม่มีอะไรออกมาดีสักอย่าง ดังนั้นก็เลือก สิ่งที่สำคัญที่สุดมาทำก่อน แล้วทำให้เสร็จ ถ้ากลัว ลืมว่ามีอะไรต้องทำบ้าง ก็จดเรียงขึ้นมาเป็นข้อๆ แล้วค่อยๆ ขีดฆ่าออกไปทีละอย่างที่ทำเสร็จ 10. เมือ่ โลกหนักอึง้ และทุกอย่างถาโถมเข้าหาอย่าง ตั้งตัวไม่ทัน ลองใช้วิธีธรรมชาติบำบัดอย่างการ บำบัดด้วยกลิ่นหรือเสียงเพลงก็ช่วยได้เยอะ เช่น กลิน่ ทีใ่ ห้ความสดชืน่ ของมินต์ ยูคาลิปตัส หรือการ เข้าสปานวดผ่อนคลายก็ช่วยได้เยอะ

กลุ่มตัวอย่างคนทำงานที่รับประทานวิตามินซี วันละ 3,000 มิลลิกรัม จะรู้สึกเครียดน้อยลง รวมถึงความดันโลหิต และระดับฮอร์โมนคอร์ต-ิ ซอล (ฮอร์โมนความเครียด) จะกลับสูร่ ะดับปกติ ได้เร็วขึ้น ซึ่งแหล่งของวิตามินซีที่ดีและหาได้ ง่ายที่สุดจึงหนีไม่พ้นการรับประทานผลไม้ อย่างส้มเป็นประจำ นอกจากนี้ วิตามินซียัง เป็นตัวกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ต่างๆ ให้ทำงานอย่างกระฉับกระเฉงขึน้ อีกด้วย แซลมอน – กรดไขมันโอเมกา-3 ทีพ่ บมากใน ปลาแซลมอน และทูนา จะช่วยลดระดับฮอร์โมน คอร์ตซิ อล ซึง่ เป็นฮอร์โมนความเครียดทีส่ ง่ ผล ระยะยาว ซึง่ อาจทำให้เกิดโรคหัวใจ และความ ดันโลหิตสูงได้ ทั้งนี้โอเมกา-3 ยังช่วยป้องกัน การเกิดโรคหัวใจ และโรคผนังหลอดเลือดหัวใจ เปราะหรือตีบตันได้ดว้ ย โดยนอกจากแซลมอน หรือทูนาแล้ว สามารถรับประทานกรดไขมัน โอเมกา-3 ได้จากไข่ นม โยเกิรต์ และผลิตภัณฑ์ จากถั่วเหลือง ผักโขม – แมกนีเซียมในผักโขมช่วยผ่อนคลาย ความหงุดหงิดและอารมณ์เบื่อในช่วงที่คุณ ไม่มอี ะไรทำได้ด ี เพียงแค่ผกั โขม 1 ถ้วยตวง (200 กรัม) ก็ให้แมกนีเซียมได้ถึงร้อยละ 40 ของปริมาณที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวัน พริก – ความเผ็ดของพริกในส้มตำจานแซบจะ ช่วยไปกระตุ้นประสาทในร่างกายให้ตื่นตัว นอกจากนี ้ สารแคปไซซินในพริกจะช่วยให้สมอง หลั่งสารสื่อนำประสาท ทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น ทั้งยังช่วยให้นอนหลับสบายในเวลากลางคืน และเพิ่มความตื่นตัวในเวลากลางวัน น้ำผึ้ง - เพราะน้ำตาลฟรักโทสจะซึมซาบแล่น สูส่ มองโดยเร็ว และเพิม่ น้ำตาลในเลือดให้คณ ุ รู้สึกร่าเริงได้ภายใน 15 นาที ดังนั้น วันไหนที่ รู้ตัวว่าเครียดจากเรื่องงาน กลับบ้านมาก็ให้ ชงชาร้อนผสมน้ำผึ้ง แล้วค่อยๆ นั่งจิบ พร้อม กับฟังเพลงคลอ คงพอจะช่วยได้

EVERLASTING BEAUTY SKIN

การบำรุงผิวให้ มีสขุ ภาพดี และสวย งามอยู่ตลอด ต้อง เริม่ จากภายในสูภ่ าย นอก รวมถึงการให้ อาหารผิวอย่างถูก ต้อง ดังนี้ 1. ทานอาหารทีผ่ วิ ต้องการ – เพราะผิว ของคุณประกอบด้วยเนือ้ เยือ่ และคอลลาเจนจำนวนมาก การทานอาหารทีผ่ วิ ต้องการ จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ผิวของ คุณได้ โดยทานผักและผลไม้วันละไม่ต่ำ กว่า 500 กรัม เป็นวิธีที่ช่วยให้ผิวของคุณ ได้รบั สารอาหาร และมีสขุ ภาพดีอย่างยัง่ ยืน 2. ดืม่ น้ำให้มากๆ - ร่างกายส่วนใหญ่ของ เราประกอบด้วยน้ำ น้ำจะเข้าไปหล่อเลีย้ ง ส่วนต่างๆ ของร่างกาย และเพิม่ ความชุม่ ชืน้ ให้กับเซลล์ผิวโดยตรง อีกทั้งยังเป็นตัวขับ สารพิษและของเสียออกจากร่างกายอีกด้วย 3. ขับถ่ายทุกวัน - ผิวพรรณนัน้ ได้รบั สาร อาหารจากร่างกาย ซึ่งหากร่างกายมีของ เสียอยู่ภายใน ผิวก็จะได้รับของเสียนั้นไป ด้วย ทำให้สุขภาพผิวไม่ดี ก่อให้เกิดเซลลูไลต์ และเจ้าของผิวก็จะดูแก่ก่อนวัยอัน ควร จึงควรขับถ่ายเป็นประจำทุกวัน และ ไม่ควรอั้นปัสสาวะนานๆ 4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ – การออก กำลังกายจะทำให้เลือดไหลเวียน และนำ พาออกซิเจนเข้าสู่เซลล์ผิวของคุณได้มาก ขึน้ ผิวของคุณก็จะแลดูมนี ำ้ มีนวล เปล่ง- ปลั่งอยู่เสมอ 5. ทำสมาธิ – ความเครียดจะส่งผลให้รา่ งกายผลิตฮอร์โมนความเครียด ซึง่ เป็นตัวการ ทำให้เกิดสิวในผูใ้ หญ่ ดังนัน้ การทำสมาธิ อย่างน้อยวันละครึ่งชั่วโมงก่อนนอนจึง เป็นทางออกที่ง่ายที่สุด

RELATIONSHIP ENDLESS LOVE ชีวติ คูท่ ส่ี ขุ สมจนเรียกว่า ‘ถือไม้เท้ายอดทอง กระบองยอดเพชร’ นัน้ ไม่ได้เป็นปาฏิหาริยท์ เ่ี กิด ขึ้นโดยคนเพียงคนเดียว หากแต่เป็นความร่วม ใจที่จะพัฒนาความสัมพันธ์ และรู้จักปรับปรุง เปลีย่ นแปลงตัวตนของคนทัง้ สองฝ่าย เพือ่ ประคอง ให้ชีวิตคู่อยู่ได้อย่างมีความสุข และยืนยาว ซึ่ง การครองคูอ่ ย่างมีความสุขนัน้ มีเคล็ดลับในการ ดูแลกันและกัน ดังนี้ 1. เริ่มชีวิตคู่ด้วยความรัก และเติมความรักให้ กันอย่างสม่ำเสมอไม่วา่ อายุชวี ติ คูจ่ ะล่วงเลยมา สักกี่ขวบปีก็ตาม เช่น จูงมือกันตอนเดินข้าม ถนน หรือแม้แต่การบอกรักทั้งทางคำพูด และ การกระทำ โดยลองซือ้ ดอกไม้หรือขนมทีเ่ ขาหรือ เธอชอบไปให้ ส่งโปสการ์ดถึงกันในเวลาที่ต้อง ไกลห่าง 2. เป็นเพื่อนที่รักกัน การใช้ชีวิตคู่ให้ยืนยาวได้ นัน้ ต้องอาศัยความเข้าใจ และรับฟังกันและกัน ในทุกๆ ความเห็น และปัญหา เพราะฉะนั้น บทบาทของการเป็นเพื่อนคู่คิดที่มอบให้กันนั้น

จะช่วยส่งเสริมให้ความเป็นสามี-ภรรยายืนยาว และทีส่ ำคัญ หัวใจของการยุตปิ ญ ั หาคือการเอ่ย คำว่าขอโทษ และให้อภัย 3. จงซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกของคุณและคนรัก หมายถึงการอธิบายความรู้สึกอย่างตรงไปตรง มาต่อคนรัก และไม่มีเรื่องใดปิดบังกัน เพราะ การใช้ชีวิตคู่นั้นหมายถึงการแบ่งปันในทุกๆ เรื่อง ทั้งดี และไม่ดี 4. หากิจกรรมทำร่วมกัน โดยหากิจกรรมที่ทั้งคู่ สามารถทำด้วยกันได้ เช่น กินข้าว ดูหนังหรือ จะเป็นกิจกรรมทีม่ คี วามสนใจร่วมกัน เช่น ปลูก ต้นไม้ เล่นกีฬา หรือช่วยกันทำงานบ้าน ทำ กับข้าว ล้างรถ ที่ทั้งสองฝ่ายต่างทำด้วยความ เต็มใจ ไม่รู้สึกว่าเป็นภาระหน้าที่ 5. รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยูเ่ สมอ และ หาเวลาไปพั ก ผ่ อ นสุ ด สั ป ดาห์ เ ป็ น ประจำ เพราะถ้าร่างกายสมบูรณ์แล้ว ไม่ว่าจะเป็น งานหนัก หรือความเครียดในชีวิตคู่ ก็จะลดลง ทำให้ไม่มีปัญหาครอบครัวตามมา

NEW COVERS

from

วางจำหนายแลววันนี้ที่รานซีเอ็ดบุคทุกสาขา และรานหนังสือทั่วประเทศ หรือสั่งซื้อโดยตรงในราคาลดพิเศษจาก a book โทร 0-2726-9996 ตอ 49 หรือ abook9@gmail.com

TRY วงศทนง ชัยณรงคสิงห

รวมคอลัมนฮิต ‘วงศทนงสอนนอง’ จาก a day นี่คือหนังสือแหงแรงบันดาลใจฉบับเขมขน ที่จะมา กระตุนเราใหทุกคนลุกขึ้นมาใชชีวิตอยางกระปรี้กระเปรา!

ปอกกลวยในมหาสมุทร นิ้วกลม

คำถาม–ตอบ อานสนุกสุขสมองของ นิว้ กลม นักเดินทางผูไ มเคยหยุดสรางสรรค แลวคุณจะรูวา ผิวดำผิดตรงไหน?, พูด อยางไร ถาเขาไมอยากฟง? การวากทำให เรารักกันจริงไหม? คิดบวกดีจริงหรือ? ฯลฯ

เจ็บนิดเดียว เดี๋ยวก็เชา And This Too Shall Pass ภูมิชาย บุญสินสุข

“รวมความเรียงภาษาไทย วาดวยการใช ภาษาอังกฤษ” เพราะภาษาอังกฤษนั้น ไมตางจากแฟน หมั่นทำความเขาใจเยอะๆ เดี๋ยวก็ดีเอง! รวมคอลัมน a an the จาก a day & เพิ่ม 15 ตอนใหม!

สรางเสริมประสบการณอิงลิช

มาลี

บันทึกความสดใสในกรุงลอนดอนของ มาลี สาวไทยที่มีความขี้เลนเปนมนตวิเศษ เฉพาะตัว ตั้งแตวันแรกที่เดินถือชะลอม อยูห นาสนามบิน Heathrow และเรือ่ งจุกจิก อารมณดีไมมีเบื่ออีกแยะที่ทั้งเฉิดฉาย และนารักนาชัง!

ดอกไมใตโลก

ทรงกลด บางยี่ขัน

รวมคอลัมนฮิตจากนิตยสารเนชั่น สุดสัปดาห ภาคตอของ ‘ตนไมใตโลก’ เบสตเซลเลอรทไี่ ดรางวัลเซเวนบุก อวอรด มาแลว นี่คือ 50 เรื่องนารักของนักเปลี่ยน โลกที่ตางชวยกันคิดคนวิธีดูแลโลกดวย ไอเดียสรางสรรคและบรรเจิด! ADB 12JUNE 09.indd 1

ปาไมกลัวน้ำรอน ยุทธนา บุญออม

รวมบท บ.ก. คัดสรรจากนิตยสาร DDT ของปาเต็ด ที่บอกเลาประสบการณทุกสิ่ง ที่หลอหลอมใหเขา กลายมาเปนผูกอตั้ง และบริหารสื่อทางเลือกเทๆ อยาง แฟตเรดิโอ, นิตยสารดีดีที และโรงหนัง เฮาสรามา

abc: comic ‘Colors’

รวมงานกราฟกฟกชั่นไทยที่สรางงาน จากจินตนาการ 7 สี รวมละเลงสีสวยๆ นำทีมโดย ทรงศีล ทิวสมบุญ, สุทธิชาติ ศราภัยวานิช, เอกสิทธิ์ ไทยรัตน, ทรงวิทย สี่กิติกุล

The 40 year old Magazine

40 ปชีวิตในขวัญเรือน พนิดา ชอบวณิชชา

บันทึกเรื่องราวของผูหญิงคนหนึ่ง ทีท่ ำงานดวยความรัก ความมุงมั่น และความสนุก! แลวคุณจะเขาใจวาทำไม ขวัญเรือน จึงยังอยูเปนขวัญใจผูอาน ไทยทั่วโลก!

Live Love Laugh มนูญ ทองนพรัตน

เรื่องราวของที่อยูอาศัย (ของกายและใจ) ที่มาแหงความสุข พลัง และแรงบันดาลใจ ในการ ทำงานของ 20+1 นักสรางสรรค ทั้งกราฟกดีไซเนอร, สไตลิสต, ศิลปน, อาจารย, จิตรกร และ ครีเอทีฟ พิเศษ! ปกแข็ง พิมพสี่สีทั้งเลม!

¨ ® §´ª½ ° ¯~§° ®~ ± l ½¨h ½ ® ¯¢¿ 6/8/09 11:13:02 AM

สงถึงบานทุกสัปดาห!

หยิบไมเคยได แยงไมเคยทัน จะไมใชปญหาอีกตอไป a day BULLETIN ฟรีกอบปสุดฮอตของคนกรุงเทพฯ ยุคนี้ เปดรับสมัครสมาชิกรายป สงตรงถึงบานคุณทุกสัปดาหตามเสียงเรียกรองแลว ในราคาถูกเหลือเชือ่ เพียงแคปล ะ 800 บาท (52 ฉบับ)

สมัครดวนที่ โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49 หรือ 08-6304-4806 สมัครวันนี้ รับกระเปาผา a day BULLETIN (ขนาด 10 X 13.5 นิ้ว) จัดทำจำนวนจำกัด ฟรี 1 ใบ!

ALL ABOUT BIZ

BIZ LIFE

PLAN FIRST TO MOVE FAST นนทิวัช ประภานนท์

Managing Director และ Executive Director ผู้บริหาร Niche Brand มืออาชีพ ที่ดูแลถึง 4 บริษัท ที่มีสินค้า และเอกลักษณ์ที่แตกต่างกัน แต่ล้วนแล้วแต่ ประสบความสำเร็จในตลาดเฉพาะกลุ่มอย่างงดงาม

• เนื่องจากบริษัทของเราทำตลาดที่เน้นสินค้าเฉพาะกลุ่ม หรือ Niche Market ผมมองว่าความยากของตลาดนี้ก็คือ ตลาดมีขนาดเล็ก เราไม่อาจจะคาดหวัง ในเรือ่ งของยอดขายได้มากนัก ดังนัน้ การจะอยูใ่ นตลาดนีไ้ ด้เราต้องรูจ้ กั วางแผน รองรับเรือ่ งยอดขาย หรือหารายได้อน่ื มาเสริม เพือ่ ให้บริษทั ดำเนินธุรกิจต่อไปได้ อย่างดี • สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับ Niche Market คือต้องมีความเข้าใจลูกค้า ว่าลูกค้า ต้องการอะไร รู้สึกอย่างไร มีไลฟ์สไตล์แบบไหน การที่เราจะทำความเข้าใจ ตลาดได้ เราต้องลงไปคลุกคลี หรือเป็นส่วนหนึ่งของตลาด ซึ่งการรู้จักตลาดดี กว่าคู่แข่ง จะทำให้เราได้เปรียบ • ผมคิดว่าคนที่จะมองเห็นช่องว่างในตลาดได้ ต้องเป็นคนที่มีหูตากว้างไกล ศึกษาข้อมูลภาพรวมของตลาดมาอย่างดี และที่สำคัญ ต้องเป็นคนที่พร้อมจะ เรียนรู้ และเปิดรับสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ ต้องไม่ปิดประตู หรือยึดติดกับสิ่งเก่าๆ ที่ เคยเรียนรู้มา เพราะถ้าเราคิดว่ารูด้ ที ส่ี ดุ แล้ว ก็จะทำให้ประมาท และตัดสินใจผิด พลาดได้ • สไตล์การทำงานของผมจะคิดเร็ว ทำเร็ว แต่ก็ไม่ลืมที่จะต้องคิดให้รอบคอบ ด้วย หมายความว่า ก่อนที่จะตัดสินใจ ผมมักจะใช้เวลาพิจารณาให้ละเอียด ถี่ถ้วนก่อน เพื่อวางแผน หรือคิดหาทางเลือกสำหรับสถานการณ์ที่ดีที่สุด และ สถานการณ์ทแ่ี ย่ทส่ี ดุ เมือ่ วางแผนอย่างรอบคอบแล้ว ผมจะพยายามลงมือทำ อย่างรวดเร็วตามแผนที่ได้วางไว้ • ถึงแม้เราจะวางแผนไว้อย่างรัดกุมแล้ว แต่บางครัง้ ก็ตอ้ งทำใจยอมรับกับสถานการณ์ บางอย่างที่เราไม่สามารถควบคุมได้ ผมมองว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นอุปสรรคที่เรา ต้องพยายามผ่านมันไปให้ได้ เหมือนเป็นโจทย์ใหม่ๆ ให้ชีวิตเราได้เรียนรู้ เพื่อ ให้เราเก็บไว้เป็นบทเรียน และเป็นประสบการณ์ในการทำงานครั้งต่อๆ ไป • ผมเป็นเจ้านายทีค่ อ่ นข้างใจดี และให้ลกู น้องมีอสิ ระในการทำงานมาก เพราะ ผมคิดว่าความใจดีจะทำให้ลกู น้องทำงานด้วยกันอย่างไม่อดึ อัด และรูส้ กึ ดีทจ่ี ะ ทำงานกับเรา ส่วนความมีอสิ ระก็จะทำให้เขารูส้ กึ ว่า เราไว้ใจเขา และให้โอกาส แล้วเขาก็จะทำงานตอบแทนเราอย่างเต็มที่ • ผมมองว่าเจ้านายที่ดีควรจะต้องเคารพในเกียรติของแต่ละคน เอาใจเขามา

ใส่ใจเรา และทีส่ ำคัญต้องรูจ้ กั แนะนำ และสอนเขามากๆ เหมือนกับครูทถ่ี า่ ย ทอดวิชาให้กบั ศิษย์ โดยทีไ่ ม่ตอ้ งไปกังวลว่าถ้าสอนเขาจนเก่งแล้ว เขาจะไปอยู่ ที่อื่น ผมคิดว่าถ้าเราให้มิตรภาพที่ดีกับเขา แล้วถึงวันที่เขาจะต้องลาออกไป จริงๆ เขาก็จะทิ้งผลงานที่ดีๆ ไว้ให้กับเรา • ถ้าผมจะต้องทำงานกับ product ที่ผมไม่ชอบ หรือไม่มี passion ผลงานของ ผมคงออกมาไม่เต็มที่ 100% เช่นเดียวกับลูกน้อง ที่ผมมองว่าเป็นเรื่องจำเป็น ทีจ่ ะปลูกฝังให้เขาเกิด passion กับสินค้าของบริษทั โดยสือ่ สารอย่างต่อเนือ่ งถึง ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจของผลิตภัณฑ์ เพื่อให้เขาซึมซับลงไปเรื่อยๆ จนรู้สึกชอบ ไปเอง • ในช่วงแรกๆ ของชีวติ การทำงาน เวลาทีเ่ จอกับปัญหาผมมักจะท้อแท้ แต่การ ทำงานมานาน ทำให้ผมได้เจอปัญหาบ่อยๆ จนรูส้ กึ ว่ามันเป็นความท้าทายที่ หาทีไ่ หนไม่ได้ เป็นสิง่ ทีเ่ ราจำเป็นจะต้องเอาชนะ จนทุกวันนีผ้ มมองว่าปัญหาที่ ผ่านเข้ามาจะเป็นตัวฝึกฝน ทำให้เราเป็นคนที่เก่งขึ้น • การดูแลหลายๆ บริษัท บางครั้งก็ทำให้ผมรู้สึกเหนื่อย เนื่องจากการบริหาร เวลาเป็นเรื่องยาก เพราะบางเนื้องานก็มักจะดึงเวลาเราไปมากกว่าที่กำหนด ไว้ วิธแี ก้ปญ ั หาของผมก็คอื ต้องจัดตารางเวลาสำหรับแต่ละบริษทั ให้แยกออก จากกัน และเผื่อเวลาไว้อย่างชัดเจน เพื่อให้การบริหารเป็นไปอย่างคล่องตัว มากขึ้น • สิง่ ทีส่ ำคัญทีส่ ดุ สำหรับการดูแลหลายๆ บริษทั ผมมองว่าเป็นเรือ่ งของสุขภาพ ตัวเอง หลายคนอาจจะมองข้าม หรือละเลยสุขภาพของตัวเอง แต่ต้องอย่าลืม ว่า ถ้าสุขภาพไม่ดอี ย่างเดียว จะทำให้งานทุกชิน้ ทีอ่ ยูใ่ นความรับผิดชอบของเรา เสียไปหมด รวมถึงสุขภาพจิตด้วย ควรแบ่งเวลาสำหรับการพักผ่อนคลายเครียด ด้วย • ผมคิดว่าคนที่จะประสบความสำเร็จได้ต้องรู้จักวาดความฝันให้กับตัวเอง ว่า ต่อไปในอนาคตเราอยากจะเป็นอย่างไร เมือ่ มีเป้าหมายทีช่ ดั เจน ก็ตอ้ งคิดแง่บวก ในทุกๆ วันทีต่ น่ื ขึน้ มาว่า วันนีเ้ รากำลังก้าวไปอีกก้าวเพือ่ ไปสูค่ วามฝันนัน้ และ เหลือระยะทางอีกไม่ไกลเท่าไหร่กจ็ ะถึงแล้ว เพือ่ ทำให้เรามีแรงผลักดันให้ไปถึง เป้าหมายและมีกำลังใจต่อไปเรือ่ ยๆ

Bad Times Bootcamp

ฟังชื่อแคมป์แล้วอาจไม่แน่ใจว่า ควรไปเข้าร่วมกิจกรรมหรือไม่ แต่สำหรับ อเล็กซ์ ไลต์ เจ้าของและผู้ก่อตั้งแคมป์ทว่ี า่ นี ้ คงเชียร์ให้คณ ุ ลองไปแน่ๆ เพราะคำว่า Bad Times สำหรับเขาไม่ได้หมายถึงการไปเจอ ช่วงเวลาทีเ่ ลวร้ายในแคมป์ แต่หมายถึงการ ไปกำจัดช่วงเวลาทีเ่ ลวร้ายต่างหาก ไอเดีย ของการทำธุรกิจนีจ้ ะว่ายากก็ไม่ยาก แต่คง ไม่มใี ครคิดถึงว่ามันจะสามารถทำเป็นธุรกิจ ได้ แม้แต่อเล็กซ์เองก็คงไม่คดิ มาก่อนว่ามัน จะเวิร์ก เพราะเรื่องของเรือ่ งคือ เขาตัง้ แบด ไทมส์ บูตแคมป์ ทีว่ า่ นีข้ ึ้นมาหลังจากที่เขา ตกงาน และไม่รจู้ ะทำอะไร เลยไปเทีย่ วทะเล และไปออกกำลังกาย และพบว่าการออก กำลังกายนัน้ นอกจากจะทำให้รา่ งกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้สภาพจิตใจของเขาดี ขึน้ อย่างเห็นได้ชดั ว่าแล้วเขาก็เลยเกิดไอเดีย ก่อตัง้ แคมป์ออกกำลังกายสำหรับคนว่างงาน เสียเลย เพือ่ ให้คนตกงานทัง้ หลายได้มาออก กำลังกายฟรีๆ ริมทะเล โดยมีครูฝกึ สอน มืออาชีพมาสอนอีกต่างหาก ขณะเดียวกัน ก็เป็นการได้พบปะพูดคุยกับเพือ่ นใหม่ๆ ได้ แบ่งปันประสบการณ์แย่ๆ หลังตกงาน ซึง่ ใน ทีส่ ดุ แล้วพวกเขาก็อาจจะมองเห็นลู่ทางใน การทำธุรกิจใหม่ๆ ร่วมกันก็ได้ เพราะเมือ่ สุขภาพกายดี สุขภาพจิตก็จะดีตามมาเอง ไปๆ มาๆ นอกจากจะเป็นคล้ายๆ กลุม่ ออก กำลังกายแล้ว ยังเหมือนเป็นกลุม่ บำบัดสภาพ จิตใจ และเผลอๆ อาจจะกลายเป็นกลุม่ ว่าที่ นักธุรกิจในอนาคต ทีส่ ามารถฟืน้ ตัวจากการ ตกงานได้อย่างสง่างาม ล่าสุด อเล็กซ์กำลัง คิดจะเผยแพร่ไอเดียนี้ให้ขยายวงกว้างออก ไปเรือ่ ยๆ พร้อมๆ กับมองหาสปอนเซอร์มา ร่วมทุนด้วย โดยเขาหวังว่า เมือ่ สปอนเซอร์ทั้ง หลายเห็นศักยภาพของคนตกงานเหล่านี ้ ก็ อาจจะรับเข้าทำงานด้วยในอนาคตก็ ไ ด้ www.badtimesbootcamp.com

BIZ QUOTE BIZ BOOK

Made to Stick: Why Some Ideas Survive and Others Die

ผู้แต่ง : Chip Heath, Dan Heath หาซื้อได้ที่ : ร้านคิโนะคุนิยะ (สอบถามราคาที่ร้าน)

ชือ่ หนังสือเล่มนีม้ าจากชือ่ คอลัมน์อา่ นสนุก ชื่อเดียวกันใน Fast Company แมกกาซีนธุรกิจสุดเท่ แต่มไี อเดียเจ๋งๆ ล้นหลาม ซึง่ พอเขียนคอลัมน์ทท่ี ำให้ คนติดใจมาระยะหนึ่งแล้ว ก็รวมเล่มให้อ่านกันง่ายๆ อีกรอบ โดยในคอลัมน์ที่ว่านี้ สองพี่น้องเจ้าของงาน เขียนในคอลัมน์เดียวกัน เขาจะนำประเด็นเรือ่ งการทำ ธุรกิจมาวิเคราะห์เจาะลึกว่าทำไมไอเดียในการทำ ธุรกิจนี้ถึงได้เจ๋ง หรือแบบไหนที่ทำไปแล้วก็เตรียมตัว นอนเอามือก่ายหน้าผากได้เลย โดยวิธีการวิเคราะห์ ของสองพี่น้องตระกูลฮีธก็เต็มไปด้วยข้อมูลที่อาจจะ ไม่ได้แน่นมากจนหนักหัว แต่ความน่าสนใจอยูท่ ป่ี ระเด็น ที่เขานำมาวิเคราะห์นั่นแหละ เพราะมันเป็นประเด็น ทีห่ ลายคนมองข้าม และไม่คดิ ว่ามันจะมีผลต่อการทำ ธุรกิจด้วยซ้ำไป แถมยังเป็นเรือ่ งราวจากธุรกิจหลาก หลายวงการ ซึ่งล้วนแล้วแต่มาจากประสบการณ์การ เป็นนักข่าวธุรกิจของทั้งคู่ ที่สำคัญ พวกเขายังทำให้ หนังสือเล่มนี้อ่านง่ายและเห็นภาพได้ด้วยการแยก

ประเด็นทีน่ า่ สนใจไว้เป็นหมวดหมู ่ และนำกรณีศกึ ษา มาเชื่อมโยง เช่น ในบทที่ว่าด้วยเรื่องความเรียบง่าย หรือ simple เขาก็นำเรื่องเกี่ยวกับธุรกิจสายการบิน ต้นทุนต่ำมาเล่าและแยกแยะเป็นประเด็นว่า วิธคี ดิ แบบ เรียบง่ายที่เราพบเห็นได้ในสายการบินต้นทุนต่ำคือ อะไร แล้วมันได้ผลไหมในการทำงาน ถ้าไม่ได้ผลเป็น เพราะอะไร หนังสือเล่มนี้มีอารมณ์ขันประปรายของ นักเขียนที่พอจะทำให้อ่านแบบไม่เหนื่อยและไม่หนัก ซึง่ ก็เป็นตัวตนของทัง้ คูน่ น่ั เอง เราซื้อนิตยสาร Fast Company เล่มล่าสุดมานั่งอ่าน แล้วบังเอิญเปิดไปเจอ หน้าโฆษณาหนังสือเล่มนีใ้ นเล่ม รูไ้ หมเขาบอกว่าเหตุ ผลที่คุณควรซื้อหนังสือเล่มนี้ไปอ่านคืออะไร คำตอบ คือ -- เพราะหนังสือเล่มนีเ้ ขียนโดยนักเขียนทีเ่ ป็นพีน่ อ้ ง กันจริงๆ ซึง่ เป็นความภาคภูมใิ จของแม่ผู้ให้กำเนิดเอา มากๆ -- เห็นหรือยังว่ากวน และน่าอ่านเนือ้ หาทีเ่ หลือ ขนาดไหน

EVERYONE EXPERIENCES TOUGH TIMES, IT IS A MEASURE OF YOUR DETERMINATION AND DEDICATION HOW YOU DEAL WITH THEM AND HOW YOU CAN COME THROUGH THEM. Lakshmi Mittal CEO Mittal Steel Company,The richest man in the world 2005

THE WORDS

“People don’t notice whether it’s winter or summer when they’re happy.”

คนเราเวลามีความสุข ก็มักจะ ไม่สังเกตหรอกว่ามันจะหนาว หรือร้อน -Anton Chekhov

“Keep a green tree in your heart and perhaps a singing bird will come.” จงดูแลรักษาต้นไม้เขียวชอุ่มในใจ ไว้ให้ดี วันหนึ่งบางทีจะมีนก ร้องเพลงมาเยี่ยมเยียน -สุภาษิตจีน

“To know when to go away and when to come closer is the key to any lasting relationship.”

รูว้ า่ เมือ่ ไหร่ควรห่าง เมือ่ ไหร่ควรเข้ามาใกล้ นัน่ แหละคือกุญแจสำคัญของความสัมพันธ์ทยี่ งั่ ยืน -Domenico Cieri Estrada

“There is nothing so easy but that it becomes difficult when you do it reluctantly.”

ไม่มีสิ่งใดเป็นเรื่องง่ายดายก็จริง แต่มันก็จะกลายเป็นเรื่องยากทันทีที่คุณทำอย่างลังเล -Publius Terentius Afer

“We all live under the same sky, but we don’t all have the same horizon.” เราทุกคนอยู่ภายใต้ฟ้าเดียวกัน แต่เรา ทุกคนไม่ได้มีเส้นขอบฟ้าเดียวกัน

-Konrad Adenauer

“Got no checkbooks, got no banks, Still I’d like to express my thanks I got the sun in the morning and the moon at night.”

ฉันไม่มีสมุดเช็ค ไม่มีเงินสด แต่ฉันก็ยังอยากจะแสดงความขอบคุณที่ฉันมี ดวงอาทิตย์ในยามเช้า และมีดวงจันทร์ในยามค่ำคืน

-Irving Berlin ‘I Got the Sun in the Morning’, 1946

“Why not learn to enjoy the little things - there are so many of them.”

“Marriage is not a word - it is a sentence.”

-นิรนาม

ทำไมถึงไม่เรียนรู้ที่จะมีความสุขกับ สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ล่ะ เพราะสิ่งเล็กๆ น้อยๆ นั่นต่างหากที่มีอยู่มากมาย เต็มไปหมด

การแต่งงานไม่ใช่คำเพียง หนึ่งคำ หากแต่คือประโยค ทั้งประโยค

THE GUEST

DRAG ME TO HORROR TIME เรื่อง : เอกพล บรรลื อ

ไม่ใช่เรื่องแปลก ถ้าคุณจะรู้จัก แซม ไรมี จากผลงานสุดฮิตของเขาอย่าง Spider-Man ทั้ง 3 ภาค แต่แฟนหนังสยองขวัญรุ่นเก๋าย่อมรู้ดีว่า แซม ไรมี คนเดียวกันนี ้ เคยสร้างตำนานหนัง สยองขวัญที่ขึ้นหิ้งอมตะให้เกิดขึ้นมาแล้วเมื่อยี่สิบกว่าปีก่อน The Evil Dead คือผลงานชิ้นแรกของ แซม ไรมี หลังจากที่เขาเรียนจบคอร์สวิชาภาพยนตร์ ร่วมกับเพื่อนรักอย่าง บรูซ แคมป์เบล ซึ่งต่อมากลายเป็นนักแสดงนำในหนังเรื่องแรกของเขาด้วย แซม และบรูซ ได้ร่วมกันสร้างตำนานหนังสยองขวัญหน้าใหม่ให้เกิดขึ้นในฮอลลีวูด เพราะ The Evil Dead ถือเป็นหนังต้นทุนต่ำ แต่กลับกลายเป็นหนังที่สามารถหลอกหลอนผู้ชมยุคนั้นได้ ทุกเพศ ทุกวัย ด้วยความกล้าแหกกฎหนังสยองขวัญในอดีต จนสามารถสร้างเอกลักษณ์เฉพาะตัว แบบที่ไม่เคยมีใครทำมาก่อน The Evil Dead นี่เองที่ทำให้เขาเป็นที่กล่าวถึงในเทศกาลหนังเมืองคานส์เมื่อปี 1983 ซึ่งเป็น เหมือนตั๋วแห่งโอกาสให้ผลงานเรื่องต่อๆ ไปของแซมถูกจับตามองมาโดยตลอด ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง Darkman ในปี 1990 หรือหนังทริลเลอร์อย่าง A Simple Plan ในปี 1998 ที่ประสบความสำเร็จอย่างสูง จนส่งให้ บิลลี บ็อบ ธอร์นตัน ได้รับรางวัลออสการ์ผู้แสดงสมทบยอดเยี่ยมมาแล้ว ก่อนที่จะกลับมา ร่วมงานกันอีกครั้งในเรื่อง The Gift ในปี 2000 แซม ไรมี ถูกจับตามองอีกครั้งหลังจากที่เขามารับหน้าที่กำกับหนังซูเปอร์ฮีโร่อย่าง SpiderMan ซึ่งเขาก็ไม่ทำให้แฟนๆ การ์ตูนเรื่องนี้ผิดหวัง เพราะหนังประสบความสำเร็จอย่างสวยงามทั้งใน แง่รายได้ และแง่ของคำชม จนทำให้สตูดิโอไว้ใจให้เขารับหน้าที่กำกับ Spider-Man ต่อทั้งภาค 2 และ ภาค 3 แต่หลังจากที่ปล่อยให้แฟนๆ หนังสยองขวัญของเขารอมากว่ายี่สิบปี วันนี้ แซม ไรมี คนเดิม กลับมาอีกครั้งในเส้นทางหนังสยองขวัญที่เคยสร้างชื่อให้เขา กับ Drag Me to Hell ผลงานเรื่องล่าสุด ที่มาพร้อมกับความน่าสะพรึงกลัวในอารมณ์ย้อนยุคซึ่งหาได้ยากจากหนังสยองขวัญในยุคนี้ และ The Guest ของเราคราวนี้ก็พิเศษสุดๆ เพราะเราได้รับบทสัมภาษณ์ แซม ไรมี แบบ Exclusive ชนิดที่ว่า คุณจะไม่สามารถหาอ่านได้จากที่ไหนมาก่อน แซมเริ่มพูดถึงเรื่องสยองขวัญว่า “ผมชอบการเล่าเรื่องผีมาตั้งแต่เด็ก ผมชอบที่จะนั่งอยู่รอบกองไฟหรือห้องมืดๆ ในตอน กลางคืน และให้เพื่อนเล่าเรื่องผีให้ทุกคนฟัง มันมีพลังงานที่ถูกสะสมผ่านคนที่นั่งฟัง ซึ่งมันจะมี อารมณ์ร่วมมากขึ้นถ้าเผอิญคุณเป็นนักเล่าที่ดี คุณจะรู้สึกวิงเวียน เมื่อคุณอยากกรีดร้องออกมาดังๆ แต่ไม่สามารถทำได้ มันคือช่วงเวลาทีค่ ณ ุ อยากปลดปล่อยเต็มที ่ และเมือ่ ความตึงเครียดถึงจุดอดกลัน้ คุณในฐานะที่เป็นผู้ฟังก็จะกรีดร้องออกมาด้วยความกลัว” นอกจากการฟังเรื่องผีแล้ว แซมยังบอกว่า การเป็นผู้เล่าก็ยังสนุกไม่แพ้กัน “สำหรับผมแล้ว การทีค่ นอืน่ ตัง้ ใจนัง่ ฟังเรือ่ งเล่าอะไรบางอย่าง หรือการทีท่ กุ คนเป็นหนึง่ เดียว กับเรื่องราว เป็นอะไรที่น่าตื่นเต้นที่สุดแล้ว คุณจะรู้สึกถึงปฏิกิริยาที่ทำให้คุณขนลุกร่วมกัน คุณจะ รู้สึกถึงบรรยากาศที่อึมครึม มันเป็นความรู้สึกที่ดีสำหรับการสัมผัสถึงผู้อื่นในระดับนั้น ซึ่งแน่นอน ผมนำเอามาปรับใช้กับการสร้าง Drag Me to Hell ด้วย”

Drag Me to Hell เป็นเรื่องราวของ คริสติน บราวน์ (อลิสัน โลห์แมน) หญิงสาวจิตใจอ่อนโยน ที่โลกอันสวยงามของเธอต้องกลับกลายเป็นนรกบนดิน เมื่อเธอต้องคำสาปมนต์ดำอันไร้ความปรานี จากหญิงชรา เพียงเพราะว่าคริสตินไม่อนุมัติผ่อนผันเงินกู้ให้เธอ จากนั้นวิญญาณชั่วร้ายจากนรก ก็ตามหลอกหลอนคริสติน จนเธอต้องหาวิธีแก้คำสาปร้าย ซึ่งแซมพูดถึงเนื้อเรื่องว่า “Drag Me to Hell ไม่ใช่เรื่องที่อ้างอิงมาจากตำนาน แต่เป็นเรื่องที่เราแต่งขึ้นครับ สิ่งเดียวที่ พวกเราตัดสินใจออกไปค้นหาข้อมูลก็คือ หญิงชราจะเรียกปีศาจตัวใดออกมาดึงตัวละครนำของเรื่อง ไปนรก และจากการได้ข้อมูลมาพอสมควร พวกเราก็พบว่ามีปีศาจมากมายหลายชนิดที่ปรากฏตัวอยู่ ในเรื่องเล่าของแต่ละวัฒนธรรม และหนึ่งในนั้นก็คือตัวที่ชื่อว่า ‘ลาเมีย’ โดยมันน่าสนใจตรงในสังคม หนึ่งมันคือปีศาจที่กินเด็กทารกเป็นอาหาร แต่ในอีกสังคมหนึ่งมันมีรูปร่างคล้ายงู และอีกสังคมหนึ่ง กลับกลายว่ามันคือภูติสาวที่ใช้มนต์เสน่ห์เป็นอาวุธ” นั่นจึงเป็นที่มาของปีศาจร้ายอันน่าสะพรึงในเรื่อง นอกจากนี้ แซมยังสร้างเอกลักษณ์เฉพาะ ตัวให้กับปีศาจร้ายที่ว่าด้วย “มันน่าสนใจตรงที่ถึงแม้ว่าจะมีความแตกต่างของลักษณะเฉพาะตัว แต่พวกมันล้วนใช้ชื่อ เดียวกันหมด ซึ่งบางทีพวกเขาอาจจะเล่าเรื่องต่างกัน แต่มีต้นกำเนิดเดียวกันก็ได้ และเราก็อาจจะ เป็นกลุ่มคนอีกกลุ่มหนึ่งที่มีสิทธิในการเล่าเรื่องขึ้นมาใหม่โดยใช้ชื่อของลาเมีย ซึ่งท้ายสุดแล้วก็ทำให้ เราได้ปีศาจที่มีเอกลักษณ์อย่างในหนัง และรวมกับไอเดียของการที่ตัวเอกได้ทำผิดมหันต์ในเรื่อง ความโลภ และลงเอยด้วยการชดใช้อย่างแสนสาหัส มันคือมุมมองในเรื่องจริยธรรมที่ยังสามารถเป็น ตำนานสยองขวัญที่คลาสสิกอีกด้วย” นอกจากนี้ แซมยังจงใจทำบางฉากให้ผู้ชมได้เชื่อมโยงกับผลงานสยองขวัญเรื่องแรกของเขา อย่าง The Evil Dead เพื่อเป็นการสดุดีผลงานอมตะชิ้นนี้อีกด้วย ดังนั้นจึงไม่ต้องแปลกใจถ้าคุณจะ พบว่าบางฉากจะทำให้ลิ้นชักความน่าสะพรึงในอดีตของคุณเปิดขึ้นมาและหลอกหลอนคุณอีกครั้ง อย่างฉากพิธีเข้าทรงในช่วงท้ายเรื่อง หรือฉากคริสตินขุดหลุมฝังศพในป่าช้า รวมถึงฉากเลือดกำเดา พุ่ง และความน่าขยะแขยงอีกมากมาย ท่ามกลางหนังสยองขวัญดาษดื่นที่เต็มไปด้วย CG และล่อหลอกผู้ชมด้วยเสียงโฉ่งฉ่างที่เดา ทางได้ Drag Me to Hell กลับยืนเด่นเป็นสง่าได้ด้วยความคลาสสิกแบบหนังสยองขวัญย้อนยุค ที่ไม่ จำเป็นต้องพึ่งพา CG ไปเสียทุกเรื่อง แต่กลับสร้างความสยดสยองได้มากกว่า แซมพูดถึงเอกลักษณ์ ที่เขาสร้างให้กับผลงานล่าสุดของเขาว่า “ผมไม่เคยคิดถึงหนังสยองขวัญเรือ่ งอืน่ ในขณะทีถ่ า่ ยทำเรือ่ งนี ้ ผมแค่อยากทีจ่ ะสร้างเรือ่ งราว ให้มีความตื่นเต้นและสนุกสนานที่สุดเท่าที่ทำได้ จุดมุ่งหมายของผมคือการไม่ย่ำรอยเท้าของตัวเอง หรือคนอื่น หรือพยายามทำอะไรก็ตามที่ผู้ชมคาดหวังให้มันเกิดขึ้น พวกเราพยายามที่จะสนอง ตัณหาของตัวเอง โดยผมและพี่ชายของผม ไอแวน ตัดสินใจอย่างนั้นตั้งแต่เริ่มเขียนบทภาพยนตร์นี้ ซึ่งหวังไว้ว่ามันจะเอื้อมไปถึงผู้ชมในรูปแบบที่ไม่คาดฝัน” พบกับความสยองในรูปแบบเฉพาะของ แซม ไรมี ได้ตั้งแต่วันที่ 4 มิถุนายนนี้เป็นต้นไป

“HAMBURGER is the Entertrendment Magazine.” ทุกวันที่ 10 ของทุกเดือน บนแผงหนังสือทั่วประเทศ