Qure Sundhedsuge 2019 7. - 12. juli Risinge HerregĂĽrd, Kerteminde
Har du lyst til et sundere liv? Nu har du chancen for at deltage i en helhedsorienteret sundhedsuge i dejlige omgivelser med engagerede sundhedsprofessionelle. Læger, ernæringseksperter, fysioterapeuter og andet sundhedspersonale er gået sammen for at lave et helt unikt arrangement.
I løbet af 5 dage vil du få undervisning omkring og praktisk erfare, hvordan du kan:
• • • • • • •
Afhjælpe hjerte-karsygdom
Behandle diabetes
Lindre gigt
Opnå varigt vægttab
Øge energi
Sænke kolesterol
Styrke immunsystemet
Tilmeld dig på vores hjemmeside: sundhedsuge.qure.nu
Dette får du i Sundhedsugen • • • • • • • •
Fuld kost og logi med plantebaseret mad
Sundhedsforedrag om fysisk, mental og åndelig sundhed
Kostrådgivning
Fysioterapibehandlinger
Individuel lægesamtale
Individuelt tilpasset motionsprogram
Interaktiv madlavningsdemonstration
Blodprøver i starten og i slutningen af opholdet (kolesterol, blodsukker m.fl.)
I løbet af denne 5-dages sundhedsuge får du personlig vejledning og praktisk undervisning i sund livsstil. Der vil blive serveret sund og
velsmagende plantebaseret mad, samt tilbudt daglige gåture, hvor alle kan være med uanset kondition.
Inspirerende foredrag vil give dig et videnskabeligt indblik i sundhed. Der vil være fokus på helhedsorienteret sundhed med emner som kost, motion, de hyppigste livsstilssygdomme, hvordan tanker påvirker dit helbred m.m.
Risinge Herregård Lige ved Kerteminde bugt ligger Risinge Herregård, bygget i 1532, og omfattende renoveret i 2013.
Bindingsværksbygningen er indrettet herskabeligt med 10 individuelt møblerede soveværelser.
Herregården ligger kun 500 meter fra havet med en sti som fører lige ned til vandet.
Hovedbygningen er omgivet af en parklignende have som indbyder til ro og afslapning.
Der er både enkelt- og dobbeltværelser med en håndvask på hvert værelse.
Tilmeld dig på vores hjemmeside: sundhedsuge.qure.nu
Hvad er prisen? Priserne for Sundhedsugen inkluderer værelse med fuld forplejning fra søndag eftermiddag til fredag formiddag.
1 person i delt dobbeltværelse: 3900 DKK
1 person i enkeltværelse: 5900 DKK
Hvis du vælger delt dobbeltværelse og ved tilmelding ikke noterer en person, du vil bo på værelse med, vil vi tildele en værelseskammerat af samme køn.
Der er delt bad og toilet på gangen, ca. 4-6 personer deles om et badeværelse. Der er sengelinned og 2 håndklæder pr. person.
Prisen inkluderer: • • • • • • • • • •
5 overnatninger på Risinge Herregård
3 daglige måltider med lækker plantebaseret mad
Sundhedsforedrag om fysisk, mental og åndelig sundhed
Kostrådgivning
Fysioterapibehandlinger
Individuel lægesamtale
Individuelt tilpasset motionsprogram
Interaktiv madlavningsdemonstration
Blodprøver i starten og i slutningen af opholdet (kolesterol, blodsukker m.fl.)
...og en masse hyggelig samvær
Tilmeld dig på vores hjemmeside: sundhedsuge.qure.nu
Vi ønsker at give dig en unik smagsoplevelse med vores plantebaserede kost. Det er en kost baseret på frugt, grøntsager, kornprodukter, nødder og frø. Ny forskning viser, at denne kost effektivt forebygger mange kroniske sygdomme og forbedre vores sundhedstilstand - og så smager den helt fantastisk! Kom selv og smag.
Hvem er vi? Qure Sundhedsuge er et samarbejde mellem Qure Fysioterapi, læger og kostvejledere, der ikke til dagligt er tilknyttet Qure Fysioterapi. Vi som arrangører bag Qure Sundhedsuge har til fælles, at vi ønsker at hjælpe mennesker med at forbedre fysisk, mental og åndelig sundhed. Vi er kristne og har det livssyn, at vi ser stor værdi i det enkelte menneske, og derfor ønsker vi at hjælpe til med at optimere helbredet. Der vil om aftenen være mulighed for at deltage i et foredrag á ca. 30 minutters varighed omkring åndelig sundhed med en bibelsk synsvinkel. Det er helt frivilligt og ingen skal føle sig forpligtede til at deltage, hvis det ikke har interesse. Vi ønsker at præsentere sundhed på en holistisk måde, og her ser vi, at den åndelige sundhed også har betydning.
Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål i forbindelse med Qure Sundhedsuge.
Vi glæder os til at høre fra dig og skal vende tilbage så hurtigt som muligt. Send os en e-mail på: sundhedsuge@qure.nu eller ring på tlf. 60 84 31 13
Tilmeld dig på vores hjemmeside
sundhedsuge.qure.nu