Tag med Thomas

Aktiv var med, da Thomas skulle afsted til mødet med de andre Modige Mænd, der har to ting til fælles: Alle har mistet, og de har ingen erfaring med foreningsliv.

THOMAS – EN AF DE MODIGE MÆND

84-årige Thomas Petersen glæder sig til tirsdagene. Der skal han ud og mødes gruppen ”Modige Mænd”. Turen tager ikke mere end seks-syv minutter, så han går. Thomas bor i Langeskov på Fyn, og ”Modige Mænd” er en gruppe, som Ældre Sagens lokalafdeling i Langeskov-Munkebo står bag. Selvom Thomas i dag glæder sig til møderne, var han lidt skeptisk i starten, så det var ikke ham selv, der tog initiativet til at begynde i gruppen. Men aktivitetslederens første opkald til Thomas fik heldigvis tvivlen så meget af bordet, at Thomas mødte op. Og det har han gjort lige siden og i godt tre år. ”Vi begynder med morgensang. Derefter er det meget forskelligt, hvad vi laver. Nogle gange snakker vi. Når nogen har fødselsdag, er der brød, og så hygger vi,” siger Thomas.

De er 12 mand høj. Tirsdagsmøderne er blevet en fast del af Thomas’ uge. Faktisk talte han med en af de andre i gruppen i sommerferien, og de blev enige om, at de holder mere af hverdagen med tirsdagsmøderne end af ferietider.

Alene om sorgen

Thomas og resten af mændene i ”Modige Mænd” er et hjertebarn for Louise Qaavigaq, der er formand for lokalafdelingen. Hun fik lyst til at lave en anderledes sorg- og livsmodsgruppe efter at have oplevet den skjulte ensomhed i sit job som socialrådgiver. ”I Ældre Sagen synes jeg, vi burde have et tilbud til dem, der sidder alene med sorgen. Ofte har de ikke noget stort netværk, og deres børn bor måske langt væk,” siger Louise.

Thomas mistede sin kone i marts 2018. De havde et langt liv bag sig, hvor Thomas arbejdede som rutebilchauffør i mange år, og sammen fik de tre børn. ”Særligt min datter, der bor i nærheden, er sød til at komme på besøg jævnligt. Hun tager også mad med til mig, for ellers bliver det færdigretter fra Brugsen. Men dagene bliver lange alene.”

Thomas er af den holdning, at børn er noget, man har til låns, så det er ikke, fordi han forventer mere af dem.

I gruppen laver de mange forskellige ting. I sommer var de på Egeskov Slot, de spiser af og til smørrebrød og nogle gange kommer den lokale musiker og digter Kaj Påske og underholder. Nogle gange taler de også bare sammen over en kop kaffe, men samtalerne er ikke noget, der er planlagt. ”Vi taler lidt om at være alene. Når, der starter en ny i gruppen, bliver de bedt om at fortælle, hvor de bor, og hvad de har lavet. Der kommer han også helt automatisk ind på, at han har mistet. Det kan man jo godt blive berørt over, men så siger vi andre, ’bare rolig, det har vi alle været igennem’. Man skal jo videre, men det er rart at møde nogle, der ved, hvad det handler om,” siger han.

Brud med trist tendens

I Langeskov-Munkebo er de lykkedes med at få fat på dem, der traditionelt ikke dyrker foreningslivet, forklarer Louise. Opskriften er tæt samarbejde med kommunen og vedholdende aktivitetsledere. ”Jeg tog en samtale med de forebyggende sygeplejersker i kommunen. De syntes, det var en rigtig god idé. Det er dem, der møder borgerne. Det er typisk folk, der ikke er vant til at være aktive. De har arbejdet, været sammen med deres familie, passet haven, men de er ikke vant til foreningslivet,” forklarer hun.

Forebyggelsesteamet spørger, om Ældre Sagen må kontakte dem, som synes at være for meget alene. Derfra tager aktivitetslederne over. Succesen er så stor, at Langeskov-Munkebo indtil videre står bag tre grupper med ”Modige Mænd” og netop har etableret gruppen ”Modige Kvinder”.

Louises gode råd til andre, der ønsker at prøve kræfter med den gode idé, er, at man skal have udarbejdet en samarbejdsaftale med det forebyggende team, så arbejds- og rollefordelingen er på plads, og at det gavnligt med møder to-tre gange om året sammen, så frivillige og forebyggelseskonsulenterne kender hinanden.

SKAB SORGGRUPPER EFTER BEHOV

Navnet kan være positivt

Det er en god idé at finde på et navn til gruppen, der rækker ud og appellerer til folk. At kalde det en sorg- eller livsmodsgruppe kan holde nogle tilbage.

Samarbejd med forebyggende enheder

For at få fat på deltagere, der ikke selv henvender sig og ikke før har gjort sig erfaringer med foreningsliv, er det essentielt at arbejde tæt med de kommunale myndigheder, som kan hjælpe med at henvise til jeres tilbud. Når man har mistet, kan det være svært at bede om hjælp. Mange har ikke lyst til at være en byrde. Det er en tærskel at træde over.

Følg derhen og følg op!

Det kan være svært at møde op de første gange. Derfor kan det være en god idé at hente en ny deltager de første par gange, til han/hun føler sig sikker og tryg i gruppen.

Hav andet end samtalen i fokus

Tænk på at lave noget i gruppen. Omdrejningspunktet kan være udflugter, madlavning eller noget, der gør, at gruppen mødes om noget andet end samtale om sorg.

Ældre Sagens frivilligkonsulent Camilla Stubbe Teglbjærgs råd, hvis I ønsker at etablere en anderledes sorg- og livsmodsgruppe.