Amavita – La mia farmacia | 23
9 scottanti verità sul freddo Perché le donne hanno più freddo degli uomini? L’alcol scalda dall’interno? Il freddo provoca raffreddore? Di seguito trovate le risposte. In ogni caso, in inverno statevene al calduccio.
Le persone magre non soffrono di più il freddo. I recettori del freddo nella nostra pelle registrano la temperatura sulla superficie cutanea e trasmettono queste informazioni al cervello. La densità di distribuzione di questi recettori è molto individuale e determina la nostra sensibilità al freddo. Gli uomini hanno meno freddo delle donne. Gli uomini hanno più muscoli, i quali producono calore. In media, la temperatura della pelle delle donne è di 2,8 gradi inferiore a quella degli uomini. Gli anziani soffrono di più il freddo. Hanno meno tessuto adiposo sottocutaneo e minor massa muscolare. Consiglio: tenete al caldo soprattutto mani e piedi.
Tremare produce calore. Quando abbiamo freddo, il nostro corpo comincia a tremare. Questi movimenti muscolari generano calore. Inoltre, quando sentiamo molto freddo ci tiriamo insieme: una superficie più piccola disperde meno calore. La stanchezza aumenta la sensibilità. Quando siamo stanchi resta attivato solo il sistema neurovegetativo (digestione e rigenerazione). Tutto il resto funziona al minimo. Le donne soffrono il freddo per i figli. Per garantire un’ottimale irrorazione sanguigna del feto, quando scende la temperatura, l’organismo delle donne devia rapidamente il calore verso il centro del corpo. Per questo motivo, le donne tendono ad avere subito le mani e i piedi freddi.
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Notizia hot: Un uomo nudo si sente a suo agio tra i 29 e i 30 gradi. Appena la temperatura scende, l’uomo nudo disperde più calore di quanto possa produrne.
I bambini hanno bisogno di una protezione supplementare. La loro pelle più sottile isola meno. Consiglio: applicate una crema grassa sulla pelle. L’alcol non scalda. L’alcol dilata i vasi sanguigni. Di conseguenza, una quantità maggiore di calore raggiunge la superficie del corpo e si ha freddo più velocemente. Il freddo non fa ammalare. Va però detto, che il freddo restringe i vasi sanguigni del naso e della gola, rendendo più difficile il lavoro degli anticorpi in quell’area. Risultato: i virus possono insediarsi più facilmente.
Le persone che vivono in regioni fredde sono più resistenti. Generazione dopo generazione, il loro metabolismo si è adattato alle condizioni esterne.
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