El Buscador Diciembre 2018 by El Buscador y sus Caminos

ÍNDICE • Mensajes astrales de Jesús d i r e c tor io Consejo editorial: Luis Alonso Muñiz Ricardo Ortiz Rebeca Muñiz Greenberg Monique Muñiz Greenberg

• Nuestras amigas menos queridas: las grasas

• Geranio

• Incienso, un aroma poderoso

• El poderoso sonido de Gayatri

Diseño: Mariana Zúñiga Alanís Publicidad: Karina Durán 5553 5531 karina_yug@yahoo.com.mx

El Buscador Año 29, No. 12, diciembre de 2018 Es una publicación mensual editada por Anasuya S.A. de C.V. Golfo de California 16-1, Col. Tacuba, C.P. 11410, México, D. F. Tel. 55 53 55 31 55 53 44 14 www.librosyug.com editorialyug@yahoo.com.mx ediyug@hotmail.com

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Editor responsable: Rebeca Muñiz Greenberg Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2002-011016152800-102, Certificado de licitud del título No. 7421 Certificado de licitud del contenido No. 5337 Marzo de 1990 Impresa en los talleres de Anasuya S.A. de C.V. Golfo de California 16-1, Tacuba, México, D. F., Este número se terminó de imprimir el 30 de noviembre de 2018. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación.

CARTA DEL EDITOR Hay mensajes eternos, mensajes siempre vivos y en proceso de actualizarse porque hay siempre oídos y espíritus dispuestos a escucharlos y llevarlos a la práctica. El constante devenir de la aventura humana requiere y produce la renovación de las palabras y enseñanzas de seres trascendentes que han dejado su voz desde hace eras, la cual hoy puede llegar por canales distintos, mostrar aspectos nuevos y señalar rutas distintas dentro de su perdurable valor.

Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización de Anasuya S.A. de C.V.

Diciembre de 2018

El papel es reciclado, y el papel de

es reciclable

A nuestros clientes y amigos les avisamos que nuestra revista no pide información particular a nuestros clientes, ni ofrece artículos promocionales. Por favor no se deje sorprender y si tiene dudas comuníquese con nosotros.

Mensajes astrales de Cristo Cristo no es un cuerpo, es una conciencia. Las conciencias tienen vida e inteligencia, la conciencia crística existe porque somos parte de la creación. Lo que funciona en nosotros es la conciencia pura, que es de las altas esferas, esperando que nosotros nos lleguemos a reunir con ella, y se llama el Cristo. Cada año Jesús trae el mensaje de liberación y de amor. Cada día festejamos su nacimiento, su venida y su luz que nos envuelve. El Cristo es la esencia divina y el hermano Jesús es la parte que encarnó. Tenemos que recurrir a nuestra esencia divina, a nuestra esencia cósmica.

Todo lo que quieran ver protegido pónganle un ángel. Sólo Dios el absoluto existe, ya que es omnipotente. La expresión natural de sus infinitas facultades aparece como la infinita diversidad en este universo. La diversidad no tiene existencia real excepto en nuestra propia imaginación; una ola de la otra son diferentes, pero son del mismo océano. La diversidad se ve en esta creación, pero no es más que la apariencia de la diversidad y los diferentes estados de evolución. Somos uno en la creación. La renovación de tu mente te canaliza a la transformación, la verdad divina surge a través del amor. No limites su manifestación. El temor, la crítica y la condenación impiden su manifestación; ama simplemente y el orden y la verdad se manifestarán. 1996

Una cúpula dorada para la humanidad. La luz del Padre se manifiesta en los hermanos aquí presentes, en este planeta, en este país, en este lugar. Estamos trabajando para que se materialice la obra del Padre. Poco a poco abrimos caminos. Somos hermanos de luz. El jardín del Padre está lleno de flores, de amor, de bendiciones. 1997

Luz plateada y dorada de lejos como una montaña, los hombres levantándose con dignidad y una cara iluminada.

Ahora tenemos fuertes canales de luz. El ser humano no tiene que hacer grandes esfuerzos para mostrar su magnificencia, es vivir con equilibrio, armonía y dignidad. El ser humano se ha distorsionado, su búsqueda debe ser interior, su imagen debe ser la ley y la conciencia universal. ¡Qué más riquezas debe buscar el ser humano aquí si todo lo tiene! Se le dio la vida y sus bendiciones. Todos vienen a la vida con un gran cúmulo de riquezas, aun el más pobre. Piensa que la vida no es aislada, y es una, nada más. Todo lo que tiene todas las vidas es lo que tiene Dios, y eres tú mismo. Estrechemos nuestras manos y sepamos que todos somos hermanos, debemos repartir las riquezas entre todos y encontrar las virtudes, así acabarán nuestras pobrezas. 2001

Pareciera que atravesamos bosques con neblina, y apenas hemos dado unos pasos en la vida. Pareciera de vez en cuando que llevamos grandes cargas, pero son nada más recuerdos que nos llegan y nos nublan la existencia. Debemos acabar con todas estas sombras de dudas y apegos, y ser partícipes de la nueva existencia, la nueva humanidad. Estamos en lucha, dos pueblos que por geografía están unidos, pero divididos por su idiosincracia. ¿Por qué separar un hermano de otro si la sangre es la misma? Aunque la piel sea diferente, el alma no tiene nacionalidad. Somos semillas del universo que vinimos a traer la esperanza. Una esperanza que nos unirá con los hermanos del universo y seremos otra vez conciencias universales. Pongo ante ti un camino que nos llevará a la libertad de la conciencia. Bailemos al ritmo de la libertad y llenémonos de felicidad y de amor. Nunca estés triste, esto nos lleva a recuerdos que nos han hecho daño. Sé siempre alegre, para ser la esperanza de esta humanidad. Estamos por acabar nuestra misión, pero nuestros pasos están cansados. Levantemos la cara y veamos al sol de frente, veamos que no estamos solos, que somos un eslabón del universo. Somos presa de muchas almas que buscan desviar nuestro vuelo y confundir nuestro rumbo, pero la magia de Dios siempre nos llevará de la mano a sus espacios celestiales. Añoramos el paraíso y sin embargo, en el fondo de nuestros recuerdos está la más sabia de las sabidurías. Aunque el mundo sea tan ancho debemos buscar esa luz en nosotros, la que nos lleva nuevamente a la libertad. La bruma de la noche se desvanece y estamos frente a un sol de vida, de recuerdos, con magnificencia espiritual. Hemos permanecido atados a muchas manos que no nos dejaban ir, recuerdos y aparentes necesidades. Pero aquí está la esencia de todas esas almas, nuestros hermanos y amigos. Aquí no hay

4 necesidades, sino la presencia de la luz. Los recuerdos son nuestra sabiduría adquirida. Aparentemente estamos vacíos, pero estamos llenos de la esencia de Dios. Ésta no necesita espacio ni presencia física para que sea vista, ni tiene que ser adorada como la materia; es simplemente Vida, Luz y Amor. No se necesita ocupar espacios para ser perennes, porque siempre hemos existido y existimos en todo el universo como esencia y luz. En este momento dejo todos mis ropajes, mis recuerdos y necesidades y profundizo en la esencia de mi ser. Atravieso todos los espacios, el cosmos, en un instante, como parte de la conciencia de Dios. Todo lo que he buscado y añorado, los castillos que he construido y se han derrumbado aquí están, incólumes ante mí. Mi lucha terminó porque he cumplido; voy a esperar aquí para recibir a mis hermanos, para ayudarlos y quitarles el polvo del camino y llenarlos de polvo de estrellas. Los guías personales están muy cerca ahora porque vendrán cambios. Sean concientes de su poder en todo momento. Son magos. Nuestra mente debe ser clara y firme.

Cuando la palabra del Padre baja a tus oídos, retumban las sombras del anochecer. La quietud y el espacio nos llevan a la luz del despertar. Hay que limpiar la mente y el corazón para recibir al nuevo espíritu que se hará presente entre truenos y rayos, clamores y suspiros. Son las leyes universales que cumplen su cometido, estando a la par con la justicia de Dios. Dios no castiga ni te juzga, pero sí te da devoción y fe. Levantemos nuestra alma y seamos esa luz, ese universo, esa paz y justicia. La felicidad no es guardar bajo la tierra tus tesoros, es abrir tu corazón a las buenas obras de tus hermanos y tu amor, perdonar a los enemigos y quedar postrado ante la magnificencia de Dios y de la vida. No tienes derecho de disponer de todas esas vidas, ni de tu vida, aquí nada te pertenece, eres un huésped, un pasajero. Los dones que Dios te dio no son más que luces y estrellas que te sirven para profundizar en los misterios de la vida.

Se abren las puertas y se filtran tiempos de justicia. Cuesta trabajo. Abrimos los caminos para una nueva humanidad entre las sombras de los tiempos pasados. El Padre no quiere sufrimientos. Éste es un planeta sencillo y bello. Nos da grandes retos mentales. Aquí la gente es sencilla. No se necesitan muchos conocimientos científicos. Los hermanos que tienen estas memorias ahora se retirarán para encontrar su equilibrio y poder descansar. Que los hermanitos puedan labrar la tierra, que sean sencillamente felices. No habrá trampas ni oscuridad, ni tierras estériles. Esto tendremos que hacer en los próximos años, limpiar las aguas, etc. Las explosiones en el astral están plasmándose en la Tierra. Hay que dejarlo pasar. Nosotros seguimos trabajando.

Donde ponemos los pies proliferan la abundancia y la paz. Que nuestra voz retumbe en todos los espacios clamando paz, justicia y amor. Nada de lo que ha hecho la humanidad ha sido en vano. Todas han sido semillas y ahora es tiempo de que den fruto. Esta humanidad saldrá victoriosa porque es su esencia. Hemos conservado en nosotros muchos espacios cerrados; ya es tiempo de abrirlos, es nuestro poder. Tenemos todo para llegar a la cima de la montaña. Cada quien tiene su propia montaña, paso a paso llegaremos para predicar, a veces en silencio porque las palabras no saldrán. A veces con añoranza y dolor, pero siempre con la fuerza del Padre delante de nosotros, somos una extensión de Él. Astralmente hay plantas y animales que se han destruido, pero van a volver a aparecer. Nada puede llegar al espacio si no está en forma óptima. Lo que fue destruido se queda en el astral, después tiene que plasmarse para que se pueda transmutar armoniosamente. El ser humano es el único que ha sido creado para ser autónomo en el universo. El hombre es conjugante de Dios. Debemos aplicar las leyes, no transgredirlas. No necesitamos grandes fortunas, vamos a usar la misma naturaleza. La tercera guerra será una lucha contra la destrucción, para que el hombre sea libre y sano. La fuerza de vida más perfecta. La luz llegará a todos los confines de la Tierra. 2001

Es una gloria tener un cuerpo. Ser almas trabajando por la Tierra. Seremos faros en la oscuridad de las noches. La Tierra ya no será la de antes, en el amanecer veremos un nuevo planeta. Habrá un poco de dolor y destrucción, pero veremos el amanecer con el Padre. Hemos navegado con los ojos vendados, pero ahora los estamos abriendo nuevamente al universo del cual salimos para ayudar a nuestros hermanos de la Tierra. Muchos de nosotros hemos tenido traspiés y equivocaciones, pero vamos a corregir nuestros pasos con dulzura y amor. Yo estaré presente en cada uno de los hermanos, en un tintinear de campanas, en una nota musical, en un abrazo fraterno, en una estrella que vean nuestros ojos. Nos hemos sentido solos, pero hay tantas estrellas, hadas, vírgenes, magos… El hombre nunca está solo en el universo. Estos días son de fiesta, símbolo de una etapa de amor, pero también de destrucción. Pidamos por nuestros hermanos inocentes. Queremos desaparecer las ideas negativas, queremos traer amor. Cada abrazo será dado a un hermano con conciencia de que pronto será un ángel en el cielo. Hay hermanos que se debaten en el cosmos por el poder en la Tierra. Pero la Tierra no se vende ni se renta. El único poder es el de la luz y el servir humildemente a tus semejantes. Cuando lo hagas serás poderoso, porque entonces sabrás servir. Unámonos con todos nuestros hermanos y pongamos en sus mentes mucho amor y luz, para que borren el odio y el rencor. Cada uno es el Padre, el Cristo, el Espíritu, en un cuerpo perfecto y bello.

Tus sentimientos y tu alma son los mejores canales. Somos coadyuvantes del Centro del Universo. Lo importante es que tu corazón sea limpio y tu alma esté lista para la última batalla, que será de amor. Llevamos muchas almas a otros espacios. Oremos con fe por la resurrección de la gloria, la justicia y la paz.

La humanidad sigue palpitando entre la oscuridad y la luz, y preguntándose cómo se alcanza la felicidad. El cuerpo es un laberinto de situaciones que te hacen dudar y temer a cada instante. Solamente el espíritu tiene la verdad. Estamos aquí reunidos muchos hermanos porque estamos llenando de dharmas y bendiciones a la Tierra. Nuestra misión nos saldrá al encuentro y seremos llevados de la mano. Arpas divinas fue dictado por mí. Yo me plasmo en cada nota de música, porque es mi corazón que vibra. No tiene sentido lo que pasa aquí, sólo son cúmulos de cosas rezagadas. Nada de eso existe. Nosotros somos seres más divertidos. El humano tiene más relación con la tierra, con la familia, y lo que hacemos es eso. En el futuro ya no existirá la familia ni las relaciones para crecer. Limpiemos la conciencia. Los lamas lo llaman “debates”. Quitemos ese debate y seamos conciencia serena de la presencia universal. Vean sus alas, vean su sonrisa. Hemos librado la batalla, estamos limpiando nuestro cuerpo genético.

Abramos nuestro corazón a la conciencia universal.

Nuestros propios actos y palabras. Es el tiempo que debemos extender nuestras alas. El futuro nos traerá muchas dádivas y sorpresas, porque debemos recoger antes de irnos. Estamos cerca hasta el final de los mil años. En el mundo espiritual no existe el tiempo, es libertad y la presencia, en esta etapa de la vida, que está impregnada a la Tierra. Todo está tan confuso en el planeta. ¿De qué sirvió mi mensaje? Los judíos no creyeron en mi mensaje, los católicos lo comercializaron, ¿quién ha comprendido mis mensajes? Todo trae implícito mi mensaje, llevaremos nuestro corazón a la conciencia universal. El mismo planeta va a cambiar completamente. Son finales, son principios.

El cielo no nos abandona. El cielo somos nosotros. No importa en qué frecuencia estemos, donde hay amor, hay luz. En la Tierra todo se separa fácilmente. En el espacio, en el cielo, todos somos iguales. Un delincuente de la Tierra y yo, aquí somos iguales. Los próximos años traerán dolor y cambios. Nosotros vinimos a limpiar el astral y a reforzar las emociones de amor. Mucha gente pregunta qué tiene que hacer paras ayudar al planeta: nada más sentir amor y ser tolerantes. Que en vez de que sientan miedo, sientan amor. Ésta es una tarea diaria. No son tiempos para pensar en uno, sino tiempos para amar a la humanidad, para que pueda crecer. No podemos cargar a nadie, ni a los seres queridos, cada quien tiene su propio canal de conciencia akáshico y de vez en cuando se confunden. No son tiempos para dormir, hay que trabajar para que los seres humanos lleguen lo más alto posible, dependerá de cada uno. El equilibrio es importante para el desarrollo. De vez en cuando se caen las alas, pero somos parte del jardín del Padre y hay muchos guías celestiales. 2006

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Mazatlán Núm. 81 locales 1, 2 y 3, Esq. Fernando Montes de Oca, Col. Condesa. Tels: (Tienda) 67230317, 67230318 (Restaurante) 67230319 CDMX, México.

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Guillermo González Camarena 1205. Plaza Garden Santa Fe, Piso 2, Col. Santa Fe, CDMX, México. Tel: 67217071 y 67230320

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Av . San Jerónimo 1130, Col. San Jerónimo Lídice, Delegación la Magdalena Contreras, C.P. 10200. Tels : 75876322 y 75876323

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Mérida 64 (entre Durango y Colima). Col. Roma, CDMX, México. Tienda: 59202630 y 91307708

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Homero 1730 entre Luis Vives y Jaime Balmis, Col. Polanco. CDMX, México. Tel: 67217075 y 67217077

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En esto momentos en que me que la parte crística, la espirituaun momento para el espíritu. es una victoria. Un momento de suyos, la humanidad, necesitan lla, su estrella. Cada humano donde hay muchas sorpresas; anhelos, por eso no podemos diferentes, cada una un destello Tengamos fe y tomemos alegría lado bello de cada instante.

recuerdan me lleno de dicha porlidad, los llena. Siempre tienen La lucha en esta vida a la larga paz es una batalla ganada. Los treguas para alcanzar una estretiene su camino. Es un universo es un nudo de recuerdos, de juzgar. Todas las estrellas son de Dios. Somos parte de eso. de cada momento, veamos el

Muchos se acuerdan del Pacorazón como una realidad. La la vivencia humana. Estamos en cada madre que quiere proteger que ve al cielo y pide ayuda, allá eleva y también es parte de la bajado con fe durante veinticinfalta es extender las alas, extenalcanzarán, nos tocarán, eleva-

dre, pero pocos lo tienen en su realidad está en el corazón, en cada niño que tiene hambre, en a su hijo, en cada ser humano estamos nosotros. Su espíritu se hermandad blanca. Hemos traco mil años. Lo único que hace der las manos al universo, nos remos juntos a la humanidad.

Se necesita una presencia física siempre vencerá porque está en dentro de ustedes.

para llegar a la edad de oro. Dios su corazón, no es externo, está

Mi cuerpo está bien gracias al trabajo con el astral. Tengo lo necesario: aire, vida, amor, agua y alimento que llevarme a la boca. Hay que estar conciente de que cuando trabajamos abrimos muchos canales y mandamos luz. Tengan conciencia. Estemos donde estemos tenemos un mensaje del Mesías. Seamos cuidadosos con lo que hacemos y hablamos. Seamos responsables, que no nos arrastren las memorias del pasado. Muchos tiempos han transcurrido, pocos tiempos faltarán, después los hermanitos tendrán su luz propia y verán cuál es su sitio para trabajar en el camino correcto. 18-12-2007 Estos y otros mensajes canalizados del Maestro Jesús y otras entidades se encuentran en el libro Testimonios. Instantes en el universo, de Meer.

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TALLERES GRATUITOS

DIPLOMADOS Acupuntura Integral Imparte: acupunturista Carlos Martín Nava Martínez (Última Oportunidad) 8 de Diciembre de 2018

Masaje Terapéutico Instructor: Dr. Ricardo A. Hernández Aguilar y Psic. Lic. Silvia Lugo Rojas (Nuevo Grupo) 19 de Enero de 2019

Herbolaria, Microdosis y Hongos Medicinales Imparte: M.C. José Luis Vázquez Vázquez (Nuevo Grupo) 15 de Diciembre de 2018 Kundalini Yoga. Sanación y Cultivo de la Energía Universal Imparte: Lic. Rosario Palacios Vázquez (Nuevo grupo) 5 de Enero de 2019

Taller Magistral Gratuito: Acupuntura para el Dolor Imparte: Prof. Juan Guillermo Mendoza Ríos (Cupo Limitado) 22 de Diciembre de 2018

Técnicas Finas para Masaje y Spa de Lujo Imparte: Tpta. José Ángel Suarez Bucio. (Nuevo Grupo) 8 de Diciembre de 2018

Constelaciones Familiares y Desarrollo Comunitario Imparte: Dra. Ángela Fontes Carrillo (Última Oportunidad) 19 de Enero de 2019

Taller Magistral Gratuito: El Amor, la Salud y la Abundancia Imparte:Tpta. Guadalupe Jaspeado García (Cupo Limitado) 22 de Diciembre de 2018

Acupuntura Práctica Imparte: Dr. Víctor Baltasar Villavicencio (Nuevo Grupo) 8 de Diciembre de 2018

Terapias y Tratamientos para enfermedades más comunes Imparte: Dr. José Luis Grajeda González. (Última Oportunidad) 26 de Enero de 2019

Taller Gratuito en: Fórmulas Herbolarias y Homeopatía como Complemento Imparte: Dr. Guillermo Mendoza Castelán (Cupo limitado) 22 y 23 de Diciembre de 2018

TERAPIA ALTERNATIVA REIKI CON PRINCIPIOS PSICOLÓGICOS MASTER Imparte: Psic.Verónica Margarita Cabello Díaz (Nuevo Grupo) 9 de Diciembre de 2018

Taller Gratuito en: Temazcal Terapéutico Imparte: Ce Huehuekoyotl Ernesto Chaires Bernal (Cupo Limitado) 22 y 23 de Diciembre de 2018

Aromaterapia. Técnicas Selectas Terapéuticas Imparte: Biol. Alejandra López Ramos. (Última Oportunidad) 15 de Diciembre de 2018

Taller Gratuito en: Kundalini Yoga. Sanación y Cultivo de la Energía Universal Imparte: Lic. Rosario Palacios Vázquez (10:00 a 12:00 Hrs.) 15 de Diciembre de 2018

Fitocosméticos Instructor: I.Q. Roberto Jesús Martínez Celis (Nuevo Grupo) 19 de Enero de 2019

CURSOS

4a Feria Nacional de las Medicinas Quiroterapéuticas, Bioenergéticas y Orientales. FECHA: 24 al 27 de Enero de 2019

5a Feria Nacional de las Farmacias Vivientes, Naturismo y Plantas Medicinales FECHA: 11 al 14 Abril de 2019

Temazcal Terapéutico y Técnicas complementarias de Curación Imparte: Ce Huehuekoyotl Ernesto Chaires Bernal (Nuevo Grupo) 12 de Enero de 2019 Psicología Clínica Imparte: Psic.Verónica Margarita Cabello Díaz (Nuevo Grupo) 13 de Enero de 2019 Cosmetología Natural y Tratamientos Spa Imparte: Lic. Marisol Torres Rivera (Nuevo grupo) 19 de Enero de 2019 Técnicas y procedimientos para dejar de usar Lentes Imparte: Ce Huehuekoyotl Ernesto Chaires Bernal (Nuevo Grupo) 2 de Febrero de 2019

5a Feria Nacional del Temazcal, Medicina Tradicional y Medicina Complementaria. FECHA: 4 al 7 de Julio de 2019

CURSOS ENTRE SEMANA Curso de: Quiropraxia Inka Imparte: Q.I. Marilú Reyna Carrasco Fecha: 14 al 18 de Enero de 2019

Curso de: Quiropraxia Mexinca Imparte: Qui. L. Raúl Veloz Valdés 21 al 25 de Enero de 2019

Curso de: Medicina Tradicional Mexicana Imparte: M.C. José Luis Vázquez Vázquez 8 al 12 de Abril de 2019

Curso de: Biosalud Integral Imparte: Q.I. Julio Fabila 21 al 25 de Enero de 2019

Curso de: Temas selectos de la Quiropráctica y Osteopatía Imparte: Qui. Miguel Ángel Arellano Velázquez 21 al 25 de Enero de 2019

Curso Nacional de Plantas Imparte: Dr. Guillermo Mendoza Castelán Ing. Juan Javier García Flores M.C. José Luis Vázquez Vázquez 1 al 5 de Abril de 2019

Curso de: Quiropráctica Avanzada con Kinesiología y Bioenergética Imparte: M.T. Jaime Acdel Melendres Bonilla. 21 al 25 de Enero de 2019 Curso de: Terapia Neural y Medicina Holística Integral Imparte: Dr. Wilter Zenón Chica Bazurto. 21 al 25 de Enero de 2019

Curso de: Acupuntura, Moxibustión y Plantas Medicinales Imparte: Dra. Maribel G.Velasco Martínez 28 de enero al 1 de Febrero de 2019

Curso de: Par Biomagnético. Nivel 1 Imparte: C.P. Isaac Goiz Martínez 18 al 22 de Marzo de 2019

Curso de: Nutrición Regenerativa y Recetas Terapéuticas Imparte: Nut. María del Carmen Zavala Torres 28 de Enero al 1 de Febrero de 2019

Curso de: Hipnosis Terapéutica Imparte: Lic. Luis Omar González Benítez Fecha: 25 al 29 de Marzo de 2019

Aplicación de aceites esenciales a través de técnicas de masaje Imparte: Dra. Maribel G.Velasco Martínez Inicio: 2 de Marzo de 2019

Aplicación de la herbolaria en técnicas de masaje y spa prehispánico Dra. Maribel G.Velasco Martínez Inicio: 9 de Marzo de 2019

Herbolaria básica Imparte: M.C. Ameyali Hernández Hernández Inicio: 6 de Abril de 2019

Todos los diplomados se imparten sábados y domingos en el INSTITUTO “TZAPIN” DE MEDICINAS COMPLEMENTARIAS de 10:00 a 18:00 hrs. INFORMES E INSCRIPCIONES DIRECTAS: Calle Nogales Nº 5, colonia Salitrería, Mpio. de Texcoco, Edo. de Méx. Tel. 01 595 95 5 40 11/ 01 595 95 5 41 60 Coordinador: Dr. Guillermo Mendoza Castelán institutotzapin@yahoo.com.mx yerbatex@yahoo.com.mx EN EL D.F: Calle República de El Salvador Nº 202, casi esquina con Anillo de Circunvalación. Tel. 01 (55) 55 22 83 26, Av. Anillo de Circunvalación Nº 308-C, México, D.F., Tel. 01 (55) 55 22 21 33. Calle Academia No.37 local 4, entre las calles Corregidora y Soledad a 5 minutos del metro Zócalo. Tel. 01 55 55 22 74 61, Av. 506, N° 174, Col. Unidad Aragón, 2ª sección, Delegación Gustavo A. Madero. Tel. 01 (55) 26 03 55 35, Anillo de Circunvalación No. 116 local 2, Col. Merced Balbuena, Deleg. Venustiano Carranza. Tel. 01(55)55224832

Para Mayor Información consulte: www.yerbatex.com.mx En FACEBOOK: Instituto Tzapin de Medicinas Complementarias

NUESTRAS AMIGAS MENOS QUERIDAS:

las grasas

on aproximadamente cincuenta los nutrientes indispensables que requiere el cuerpo humano para su funcionamiento y desarrollo. Las vitaminas, los minerales, los carbohidratos, las enzimas y las grasas, entre otros, son algunos de los compuestos de los que el cuerpo no puede prescindir. Pero hablemos de las grasas, tan devaluadas y poco consideradas por los buscadores de la salud y de la buena figura. Las grasas, llamadas también ácidos grasos, son en realidad unas amigas de inmerecida reputación. Aunque es cierto que no todas las grasas benefician al organismo, no podemos simplemente dejar de invitarlas a nuestra dieta sin antes saber distinguirlas y considerar

además lo funcionales que son para el organismo. ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES Los ácidos grasos son la principal fuente de energía en el cuerpo, aunque también cumplen otras funciones realmente importantes. Existen ácidos grasos que el cuerpo no puede producir internamente, a éstos los llamamos ácidos grasos insaturados o esenciales, y es necesario incluirlos en la dieta. Una de las funciones principales de los ácidos grasos esenciales es la de formar las paredes de las estructuras de las células, su núcleo y demás organismos intracelulares, incluyendo a las neuronas, los axiomas y los nervios. Los ácidos grasos esenciales son además precursores de

sustancias activas o mensajeros celulares, encargados de regular procesos inflamatorios, inmunológicos, de reproducción celular, del sistema neuronal, del sistema circulatorio, del sistema reproductor y metabolismo energético entre muchos otros. Se ha encontrado también que los ácidos grasos funcionan como un antidepresivo natural. Según el profesor Crawford, director de química cerebral y nutrición humana de la Universidad del Norte de Londres, “la epidemia de depresión que se vive en el mundo puede deberse a la carencia actual en la dieta de ácidos grasos esenciales”. Los ácidos grasos son además indispensables para la mujer en periodo de gestación, activa muchas funciones cerebrales, por

12 lo que se afirma que es un alimento vital para “engrasar” el cerebro. Dentro del cuerpo, los tejidos grasos son los encargados de transportar y almacenar vitaminas A, D, E y K. GRASAS Y COLESTEROL El colesterol, dice la naturópata Laura Urbina, autora del libro Nutrición consciente, “es un elemento graso que está presente en cada célula del cuerpo y es esencial en el torrente sanguíneo. Sin embargo, cuando el colesterol alcanza cierto nivel, llega a ser un peligro para la salud”. El colesterol puede proceder de los alimentos que ingerimos o bien es fabricado por el organismo. Cuando se ingieren grasas animales éstas son emulsionadas por la bilis. Después de este proceso son absorbidas por el intestino y transportadas a la sangre, donde se distribuyen en el tejido adiposo. La cantidad de colesterol presente en el cuerpo depende de factores variables como la absorción de los alimentos y la eliminación fecal entre otros.

Las grasas y los aceites de origen animal o vegetal son triglicéridos, pero la diferencia entre las grasas y los aceites es que una grasa es un sólido a temperatura ambiente, mientras que un aceite es un líquido en las mismas condiciones. En la grasa que consumimos a diario en nuestra dieta encontramos proporciones variadas de ácidos grasos saturados e insaturados. Las margarinas, la manteca vegetal y los aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados (los cuales son fabricados introduciendo gas hidrógeno a presión a una temperatura mayor a 260 grados centígrados) son ejemplos de ácidos grasos saturados. El proceso de hidrogenación evita el proceso de arranciamiento de los aceites. Los llamados ácidos grasos trans se forman durante este proceso de hidrogenación, el cual hace más sólidas a las grasas y le da mejor apariencia y textura al producto. Sin embargo, los productos que pasan por este proceso son realmente nocivos para la salud. Éste es un proceso de refinación, el cual introduce un gas venenoso (hidrógeno) en el alimento. Los ácidos grasos esenciales que están formados por una cadena lineal con enlaces en la posición 3 y 6 son conocidos como ácidos omega 3 o 6.

13 Entre los ácidos grasos esenciales encontramos el ácido linoléico, el cual el organismo no puede producir por sí solo y hay que incluirlo en la dieta. Podemos encontrarlo en el aceite de oliva y el aceite de canola. Todos los productos naturales que pasan por este proceso dejan de ser naturales debido a que las altas temperaturas han destruido todas sus enzimas, mueren todos los nutrientes y aportan al cuerpo un alto nivel de toxicidad. Por lo mismo, el consumo constante de estos productos acarrea a la larga trastornos hepáticos, debilita el sistema inmunológico y afecta los niveles de colesterol en la sangre. Es necesario evitar estos productos en la dieta. Algunos alimentos fabricados con estas grasas saturadas son las galletas, el pan dulce, frituras, aderezos para ensalada, mayonesas, helados y sobre todo dulces. Revisar las etiquetas de los productos antes de comprarlos nos puede ser de gran ayuda para identificar este tipo de alimentos. Los alimentos más ricos en ácidos grasos llamados Omega 3 las espinacas, la lechuga, el repollo, el brócoli, los aceites de soya y germen de trigo. También los frutos secos como la nuez, avellana, almendras y semillas de calabaza y girasol.

Los aceites vegetales, por otro lado, contienen en su mayoría ácidos grasos insaturados, aunque se vuelven saturados cuando se hidrogenan. Los aceites prensados en frío (más correctamente, extraídos en frío), que no han sido procesados, son, al contrario de las grasas saturadas, benéficos para el organismo. El aceite de oliva extra virgen resulta ser un excelente alimento para el organismo. También lo son el aceite de linaza, el de ajonjolí, el de cártamo, girasol, canola, etc. Hay que revisar antes de comprar cualquier aceite que se lea

Las madres que toman aceite de oliva durante la gestación, tienen hijos que presentan mayor desarrollo postnatal traducido en talla, peso, comportamiento y adquisición de reflejos psicomotores. Tomar una o dos cucharadas soperas al día es lo recomendado.

en la etiqueta “sin procesar”, “prensado en frío”, “del primer prensado”, “extra virgen”. Procure adquirir los que están envasados en botellas oscuras y refrigérelos para conservar sus buenas cualidades. Reconozca un aceite saludable por el buen olor, sabor y color. CANOLA Y OLIVA, DOS ACEITES AMIGOS Estos dos aceites son ideales para incluirlos en las dietas. El aceite de canola puede llegar a proteger contra las arritmias cardiacas

y ayuda enormemente en la reducción total de colesterol y de las lipoproteínas de baja densidad en la sangre. Para cocinar es excelente amigo, ideal para hornear, freir o cocer, para aderezar ensaladas, para darle buen sabor a las salsas y a la repostería. Además de ser un amigo excelente en la cocina, cuando comemos este aceite estamos ayudando a prevenir las enfermedades del corazón, reduce el riesgo de enfermedades crónicas. El Departamento de Salud de Canadá recomienda tomar al día una cucharada de este aceite. Los ácidos grasos esenciales, linoleico, linolénico y arquidónico, regulan los procesos fisiológicos relacionados con el crecimiento celular y fisiológico. Su carencia en el organismo produce deshidratación dérmica, caída del cabello, afecciones respiratorias, anemias e infecciones.

AROMATERAPIA

Geranio

n esta verde, verde Tierra tenemos 422 especies de geranio, de cuyas hojas aromáticas se obtiene la preciada esencia. Procedente de África del sur, se usó por primera vez en Europa para tratar la disentería, y también para sanar afecciones de la piel, como heridas, úlceras, e incluso contener hemorragias.

Las más recientes investigaciones médicas destacan las cualidades antibacterianas del geranio. Ya en el pasado se empleaba para curar heridas y quemaduras menores. Su capacidad diurética lo hace muy apropiado para la elaboración de cremas para combatir la celulitis. Según ciertos autores de la terapéutica oriental, el geranio es un aceite del elemento agua. Nuestra estima por el geranio incluye sus excelentes resultados para tratar muchos problemas de la piel. El geranio es uno de los aceites que se usan en medicamentos para curar várices y úlceras de la piel. Hay que destacar que la suavidad de sus elementos lo hacen muy apropiado para fabricar cremas que permiten su empleo sobre el

rostro en tratamientos faciales. El geranio actúa como tónico, limpiador, astringente, antiarrugas, y antinflamatorio. En este punto es muy importante tener cuidado con las propiedades del producto. Los aceites de aromaterapia nunca deben colocarse directamente sobre la piel, hay que diluirlos primero. En cambio, las cremas y lociones sí pueden usarse directamente. No obstante, siempre hay que hacer una prueba con unas pequeñas gotas para ver cómo reacciona nuestra piel al producto.

AROMATERAPIA El geranio está indicado para tratar con estados anímicos bajos. El geranio actúa de manera maravillosa con individuos indecisos, quienes han descuidado su fuerza de voluntad, permitiéndoles reintegrar su pensamiento y su acción. Estos individuos son capaces de concebir varias ideas simultáneas, pero no pueden concretarlas, en vista de su enorme pasividad, la cual les dificulta la acción. Esto provoca que se bloqueen y no puedan echar a andar sus proyectos, terminando

15 muchas veces en un cuadro depresivo. Parece que el origen de todo este cuadro está en el miedo a enfrentar los retos de la vida. El aceite esencial de geranio corresponde al elemento agua, el cual trata con los miedos. El geranio estimula el desarrollo de la voluntad.

Propiedades Impulsa la creatividad, al estimular el hemisferio derecho del cerebro. Ayuda a la persona a aclarar y poner en práctica sus ideas, para así recuperar su pasión y su confianza en sí mismo. Afrodisiaco que actúa directamente sobre el sistema hormonal. El geranio es un maravilloso relajante nervioso. Se lo emplea también en masajes para terapias del síndrome premenstrual, y durante la menopausia. Se recomienda en baños de inmersión (diluido), o en mezclas para masajes relajantes. En un difusor ayuda a estabilizar los problemas relacionadas con el humor, y combatir los miedos y la apatía.

LIBROS

Sábila.

Salud, belleza y vitalidad Max B. Skousen La naturaleza es sabia, y el que aprende a escucharla se hace sabio también. La sábila es una de las plantas medicinales más poderosas que la sabia naturaleza pone en nuestras manos. Una de sus grandes virtudes es que ayuda a cerrar heridas y además es antiséptica. Por eso se cuenta que Aristóteles recomendó a Alejandro Magno llevar sábila en el botiquín de su ejército para aplicar a los soldados un buen medicamento. Aquí se muestra la forma de tratar infinidad de padecimientos: hemorroides, alergias, várices, indigestión, úlceras, acné,

Editorial Yug, 108 págs. pie de atleta y un asombroso etcétera. No obstante, las virtudes de la sábila no terminan en la curación; también se emplea en la belleza personal, sirve como champú y pueden elaborarse desodorantes y crema con base de sábila. Las molestias posoperatorias y menstruales pueden aliviarse con su ayuda. Aprenda a cuidar su planta para mantenerla sana, cuál es el tamaño normal, el regado y el cambio de maceta. ¿Cuál es el mejor uso externo?, ¿qué hoja usar?, ¿cómo cortarla? Todas estas dudas y muchas más se responden en forma rápida y amena.

Incienso: aroma poderoso Gabriel Alejandro Medina M.

l incienso ha estado presente desde la antigüedad hasta nuestros días en una serie de celebraciones y cultos y es un ingrediente que no sólo acompaña a los rituales religiosos sino también a aquellos sucesos más cotidianos. Conoce los misterios y los poderes que tiene cada tipo de olor. Posiblemente es el incienso la resina aromática más popular y la más solicitada. Ha sido utilizada para acompañar a uno en las oraciones, para alabar a Dios, purificar el aire, liberarnos de las vibraciones negativas, despertar la conciencia y mejorar el estado de ánimo. Originariamente es una goma resinosa que se obtiene de

un árbol de Etiopía llamado olíbano. Sin embargo lo que hoy podemos encontrar en los comercios y a lo que se denomina comúnmente como "incienso" es realmente una mezcla de olíbano y otras resinas, esencias y aceites. Podemos encontrar incienso en combinación con resinas como la mirra, la canela, el sándalo, el almizcle, el ámbar; con esencias de benjuí, de cedro, de avellana, de romero, etc., y aceites de rosa, de anís, de tomillo, etc. Por este motivo no existe un único “incienso” sino una gran variedad de ellos con aromas y propiedades diferentes, dependiendo de los ingredientes que lleve la mezcla.

En la actualidad existen una gran variedad de inciensos de diversas calidades y precios, en forma de grano o de varillas. Sin embargo es recomendable tener una cierta precaución a la hora de comprarlos pues existen muchos de ellos, de muy mala calidad, que pueden resultar tóxicos al haberles añadido otras sustancias que permiten una fácil combustión. Lo más adecuado es adquirirlos en establecimientos o tiendas esotéricas donde nos aseguren su calidad y su inocuidad. El incienso tiene grandes poderes espirituales. Por ejemplo, facilita la concentración y la meditación individual o de un grupo, crea un ambiente

17 placentero en nuestras casas o en nuestro trabajo liberándonos de energías negativas, atrae la energía positiva y purifica el entorno y a las personas librándonos de las malas influencias, concentra las fuerzas y las dirige hacia el objetivo que nos hemos propuesto siendo capaz de ayudarnos a conseguir lo que en un determinado momento deseamos. Perfuma, relaja y armoniza la mente. En definitiva, es un ingrediente más para que nuestras prácticas mágicas se consumen con éxito.

HISTORIA DEL INCIENSO

Acerca del nombre del incienso, los hebreos le llamaban lebonah, los griegos libanos, los árabes luban y los romanos olibanum; en todos los idiomas significa lo mismo, esto es: ‘blanco’. Sin embargo en la actualidad se le llama incienso, nombre que deriva del vocablo latino incendoere, es decir, encender, quemar, incendiar, prender fuego, iluminar. Los datos arqueológicos que poseemos sobre el incienso se remontan al Valle del Nilo: en los templos de Deir el-Bahari

se pueden observar dibujos de rituales, donde son evidentes las nubecillas del humo del incienso. Hace alrededor de quince siglos, los egipcios viajaban al país de To-Nuter para buscar incienso. Las historias narran que el rey Rama-Ka llevó a su tienda arbolitos pequeños de incienso, los sembró cuidadosamente a la hora precisa, bajo los augurios estelares y logró de esta forma perfectos y esbeltos árboles de excelente madera y gomorresina. Los fenicios, por su parte, siendo grandes na-

vegantes y comerciantes, llevaban siempre en sus navíos leños de incienso para comerciar con el mundo conocido. Más datos históricos sobre el incienso se tienen a partir de los relatos de Alejandro Magno: se cuenta que al tomar la ciudad de Gaza, acumuló entre los preciosos objetos del botín de guerra 500 talentos de incienso y 100 de mirra. Por su lado, Estrabón nos narra cómo se hacían las transacciones comerciales con Arabia, la zona del Mar Rojo y hasta China, en búsqueda del tan preciado incienso. También Dioscórides y

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18 Plinio comentan en sus obras el auge que tuvo el incienso en los templos de los tiempos de la Roma imperial. En la mitología grecorromana también está presente el incienso: Leucotoe, la hija de Arcamo y de Eurinoma, se entregó en amores al bello y codiciado Apolo. Cuando Arcamo supo de tal deshonroso acontecimiento, la enterró viva llevado por la ira, pero el dios Sol, para honrar a la infeliz criatura, la convirtió en un frondoso árbol de incienso. Por esto se tiene también que, astrológicamente, los planetas que rigen a este sagrado árbol son el Sol y su hijo predilecto, Júpiter; por lo tanto el signo zodiacal que le corresponde es Leo.

USO DE LOS INCIENSOS

Quemar incienso es una tradición utilizada por todas las civilizaciones de la antigüedad. Cuando se logra dominar bien sus efectos, y se entiende cómo ciertos olores alteran el estado anímico de la persona, se obtiene un resultado realmente sorprendente. Cada fragancia tiene su propia energía vibratoria, así que el incienso puede ser seleccionado de acuerdo con el estado al que desea llegar la persona, ya sea para eliminar un estado de estrés, alcanzar un profundo estado de relajación, o llegar a un nivel de sanación. Es un excelente acompañante para hacer afirmaciones. Otras personas seleccionan el incienso de acuerdo a su corazonada, su intuición, logrando el objetivo deseado.

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El incienso está disponible en numerosas presentaciones y grados de preparación. Sin embargo, generalmente se clasifica en dos tipos, dependiendo del uso: incienso para quema directa y para quema indirecta. En general, el incienso grande y basto tiende a arder más tiempo que el más procesado, y el incienso de quema directa exige menos preparación para su uso pero requiere un mayor procesado previo. Aparte de esto, la preferencia por una u otra presentación depende en buena parte de la cultura, las tradiciones y los gustos personales. El incienso en barra es la forma más común y preferida usada en las culturas china y japonesa, por lo que la mayoría del incienso producido en estos países se fabrica con esta forma. En Occidente, debido a los lazos del cristianismo con el judaísmo,

19 el incienso se suele quemar en forma de polvo o en trozos completos.

QUEMA DIRECTA

El incienso para quema directa es colocado generalmente en un receptáculo denominado incensario en el cual se prende el incienso y se hace ventilar para propagar su aroma También se le llama incienso combustible cuando es prendido y abanicado; la brasa así obtenida se consumirá sin llama hasta quemar todo el incienso, sin necesidad de aplicar más calor. Esta clase de incienso se elabora usualmente con materiales de incienso fragante finamente molidos, que se unen mediante un combustible aglutinante. Las formas más comunes en las que se comercializa son: • Espiral: es capaz de arder durante mucho tiempo, desde horas hasta días. • Cono: arde mente rápido.

relativa-

• Varas huecas: esta forma de incienso en vara tiene un centro de bambú. Las variedades de mayor calidad incluyen un centro de sándalo fragante. El centro se cubre de una gruesa capa de incienso que se quema junto con él. Esta presentación se produce frecuentemente en China y la India. Cuando se usa para el culto en la religión tradicional china, las varas huecas de incienso se conocen a veces como «varas joss». • Varas macizas: este incienso en vara no tiene un núcleo de apoyo, siendo macizas. Al ser fácilmente divisible en

trozos, permite determinar la cantidad concreta de incienso que se desea quemar. Esta es la forma más común de incienso en Japón. Para usar el incienso de quema directa, debe ser prendido y acto seguido apagado, de forma que el incienso continúe brillando y humeando mientras se consume.

QUEMA INDIRECTA

El uso de este tipo de incienso requiere una fuente externa de calor ya que no produce ascuas cuando se consume. El calor se consigue normalmente mediante carbón vegetal o ceniza caliente. El incienso se quema colocándose directamente sobre los carbones ardientes o sobre una placa de metal caliente en el incensario. Es la forma más común de incienso usada tradicionalmente en Oriente Medio o en la cultura cristiana. Se dan formas parecidas de la quema indirecta del incienso en el Kōdō, la ceremonia japonesa del incienso. El incienso mejor conocido de este tipo son las resinas brutas de fran-

quincienso y mirra, probablemente debido a las numerosas menciones que aparecen en la Biblia cristiana. De hecho, la palabra franquincienso suele ser sinónimo de cualquier forma de incienso en muchas lenguas europeas.

INCIENSO Y CÁNCER

Algunos estudios recientes llevados a cabo en templos budistas de Taiwán han relacionado la quema de incienso con el riesgo de contraer cáncer, debido a los elevados niveles de benzopireno (hidrocarburo aromático policíclico) en el humo resultante. Hay que tener presente que todo es relativo: la cantidad de benzopireno que se puede llegar a concentrar en un hogar donde se quemen algunas varitas o bastoncitos no tiene nada que ver con la que se produce en un lugar como el que se describe en el estudio (un sitio con mucha gente en su interior, muy mala ventilación y donde se queman grandes cantidades de incienso que llegan a impedir la visibilidad) por lo que no es posible extrapolar el caso y serían necesarios más estudios

para llegar a conclusiones más concretas y adaptadas al uso doméstico.

USO RITUAL

• Se utiliza en ritos mágicos para abrir "bóvedas", para dar fuerza a los trabajos, en las misas espirituales, etc. • Limpia nuestros hogares y a nosotros mismos. • Los aromas tienen poder, nos permiten concentrarnos tanto mental como espiritualmente en los ritos y llevar a cabo nuestra obra. • Ayuda a sacar energías negativas: hay que quemarlo del interior de la casa, empezando por la habitación del fondo, hacia el exterior, terminado en la puerta de entrada. Se deja que se llene la habitación de humo, con las ventanas cerradas, para que impregne bien de humo todos los rincones, así arrancará de las paredes y techos todas las energías negativas. Después se abren las ventanas de par en par para que salgan las energías nocivas al exterior y desaparezcan.

• Para la entrada de energías positivas: se deben hacer pasar los humos de fuera hacia dentro. La puerta principal deberá estar abierta mientras dure el ritual y terminaremos por el fondo de la casa, es decir, con la última habitación y esta vez con las ventanas cerradas. Pasada media hora podemos abrirlas. • No se debe quemar sin motivo alguno, no sirve de nada y es una pérdida de tiempo.

PARA QUÉ SIRVE CADA INCIENSO

Incienso natural: revitalizante, despeje mental, clarificador, relajante ideal en la meditación, estabilizador emocional. Estoraque: suavizante y unificador atrae gente, relaja es sensual y activa lo sexual, armonizante emocional, sensual, unifica, para el amor. Ámbar: revitalizante en lo anímico, anti estrés, estabiliza en general. Jazmín: estimulante anímico, antidepresivo, unificador.

Pachulí: para la meditación, estabilizador, para lo sensual y para el dinero. Frutilla: para los afectos y las emociones, unifica y relaja, es anti estrés. Pino: es refrescante y revitalizante; despeja la psiquis. Eucaliptos: relajante y refrescante, clarifica y optimiza. Violeta: suaviza, relaja, unifica y estabiliza anímicamente. Lavanda: revitalizante, refrescante, ayuda al despeje psíquico y a la sensación de paz. Jazmín: mejora la meditación y aumenta el apetito sexual. Frankincense: atrae el dinero, ayuda a la meditación y al despojo. Rosa: atrae el amor, ayuda a aprender a amarse uno mismo y a atraer la amistad. Jengibre: para el poder. También relaja el espíritu. Cedro: para la limpieza y la purificación. Ayuda a la valentía. Sándalo: protección, sanación. Mirra: protección, espiritualidad. Gardenia: para aliviar el dolor de un amor. Coco: protección, purificación. Canela: para atraer el dinero y el éxito.

AROMAS DE ACEITES E INCIENSOS

Bergamota. Tiene aroma fresco y limpio, agrio como limón, pero floral. Es una esencia equilibrante y regeneradora que, se dice, tiene la propiedad

21 de ayudar a salir de melancolía y depresión. Geranio. Apropiado para cuidar la piel, relajar mente y cuerpo, y regular cambios de humor asociados con la tensión premenstrual; sus propiedades antibacterianas y su acción insecticida han sido confirmadas. Se usaba para detener hemorragias, curar la piel y aliviar trastornos digestivos. Jazmín. Esencia profunda, dulce y rica. Se cree que es antidepresiva, ayuda a entrar en calor, combate ansiedad, beneficia la piel y al cuero cabelludo; afrodisíaco, equilibrante emocional, calmante, antiséptico y sedante. Lavanda. Popular y versátil, posee un perfume penetrante y floral que constituye un remedio popular para el insomnio. Buen analgésico y antiespasmódico (cura o calma contracciones musculares), que mezclado con otros aceites en el baño alivia dolores de cabeza y musculares; inhalado alivia resfriados. Limón. El aceite se obtiene de la cáscara y es fresco. Actúa como antiséptico, astringente, bactericida y rejuvenecedor, se ha usado con éxito en casos de venas varicosas, ulceras gástricas, para el cuidado de la piel, depresión, ansiedad y problemas digestivos. Manzanilla. Da tranquilidad y relajación, útil para el estrés, pieles irritadas y dolores musculares. La manzanilla romana (C. Nobile) es empleada en alteraciones emocionales, mientras que la alemana (M. Recutita), de color azul, posee efectos antiinflamatorios. Mejorana. Familiar de la menta, su esencia es dulce y cálida. Serena la mente y alivia tensión muscular. Tiene acción sedante, fungicida y antibacteriana. Menta. Refrescante y vigorizante, desprende fresco y balsámico perfume, y es excelente estimulante mental. Tradicionalmente se ha utilizado para aliviar dolores de estómago; también mejora el estado de atención y estimula el cerebro sin afectar el ritmo cardiaco. Bibliografía: María Elena Moura, “Aromaterapia, sinónimo de salud y belleza”, en www.saludymedicinas.com.mx “Incense burning releases cancer-causing chemicals”, en www.newscientist.com Lecturas recomendadas: Guía rápida de inciensos y velas, Editorial Yug.

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MÁS LIBROS

De la Conciencia a la Conciencia. Ramesh S. Balsekar

Editorial Yug

LA REALIZACIÓN DE ACUERDO CON R. BALSEKAR Los buscadores indagan en busca de un proceso que los lleve a la Iluminación; es claro que la “receta de interiorización” dependerá del correspondiente camino espiritual. De hecho, en la literatura es poco común encontrar un método preciso (es decir, que en pocas palabras dé la esencia de la Enseñanza) y cuya práctica sistemática permita realizar al Ser. Así que es muy interesante que tal método exista en el libro De la Conciencia a la Conciencia, formado por cartas entre Ramesh S. Balsekar, discípulo de Nisargadatta Maharaj, y varios discípulos y buscadores del ser y el autoconocimiento. En efecto, Sri Ramesh aconseja: “La simple observación de todos los pensamientos, sentimientos y deseos tal como éstos surgen, sin involucrarse ni identificarse con ellos”, lo cual finalmente conduce a la Liberación. En lo anterior está implícito en fin de la “búsqueda”, porque de hecho no hay nada que encontrar, sólo debe tomarse conciencia del Yo Soy. Así, Balsekar enseña (por experiencia propia) que la realización no es el resultado de alguna búsqueda específica sino un estado del Ser que ocurrirá espontáneamente si el individuo permanece desapegado de sus actos, nunca considerándose el hacedor de los mismos. Además, el “individuo” no puede afirmar que él hizo “algo” ya que todo suceso en el universo es por la voluntad del Señor, entonces cualquier evento es un movimiento de la Conciencia hacia la Conciencia. El individuo carece de realidad intrínseca (vacuidad), él sólo es un instrumento por medio del cual tiene lugar el funcionamiento impersonal del Ser Supremo. Por lo tanto, sólo resta ser testigo del mundo fenoménico. La conciencia decide cuándo y cómo un ser inicia la “búsqueda” así como el fin de la misma, por eso Ramesh sostiene que la Iluminación llega de manera espontánea y no como el producto del esfuerzo de “alguien”. En otras palabras, la Conciencia da origen al ego identificado con los cuerpos físico, mental y astral; y es ella la que controla el inicio, desarrollo y término del proceso de des-identificación conducente a la destrucción del falso yo. La comprensión final de este proceso impersonal de la Conciencia es la “buscada” realización.

Cómo funciona el Todo 18 de enero de 1998 Hablando en un sentido relativo, no hay “razón” para pensar que yo prefiero a un individuo sobre otro porque existe algo extremadamente natural y espontáneo que provoca cierta afinidad entre las personas. La única forma de verlo es que tal afinidad natural obviamente es parte del funcionamiento del Todo. Y nada de tal funcionamiento carece de un propósito, aunque dicho propósito pueda no ser claro para la mente humana, la mente que divide. Un swami norteamericano vino a verme la semana pasada. Él se incorporó a un ashram en Estados Unidos hace diecisiete años, cuando tenía veinte de edad. Estaba profundamente interesado en el tema de la no dualidad. Parece que en el ashram se presta más atención a una rutina disciplinada que a la enseñanza y a la práctica, por lo que se estremeció hasta los huesos cuando escuchó lo que me fue dado decirle. El hecho de que la totalidad de la manifestación sea meramente una apariencia en la Conciencia y que su funcionamiento en el campo fenoménico sea un proceso impersonal y generado por sí mismo provocó una profunda impresión en él. Llegó de manera espontánea a la conclusión de que, en consecuencia, el ser humano individual, como un mero instrumento mediante el cual se da dicho proceso impersonal, no puede tener ninguna posible autonomía o independencia de voluntad y elección. Comentó que había esperado más de treinta años para hallar esta confirmación autorizada de una “sensación” que había tenido a los cinco años de edad. En esta vida nada es coincidencia. Ciertamente fue una “oportunidad” la que lo trajo a Bombay. Ramesh

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MÁS LIBROS

LA FLECHA EN EL BLANCO

Interpretación de las parábolas y milagros de Jesucristo Maurice Nicoll

Editorial Yug

Hace dos milenios un hombre nos legó un mensaje que puede ser interpretado de muy diversas maneras. Ésta es la perspectiva del Cuarto Camino sobre la diferencia entre el hombre físico y el hombre espiritual, los pies y la cabeza desde el punto de vista esotérico, qué es el hombre desnudo, lavar los pies, el mayordomo infiel, el sentido real del arrepentimiento, etc. La enseñanza del Evangelio no trata de la vida ordinaria, su mensaje es especial, y se dirige de manera central a la posible transformación del hombre, la cual pasa

por el despertar del hombre, el darse cuenta de su situación actual aplicando su voluntad. ¿Qué es la fe, qué significa la transformación? ¿Cómo transformarnos con base en la fe? Uno de los pasajes más bellos es la explicación de las palabras de Jesús acerca de que el hombre debe convertirse en la sal de la tierra, un cierto modo de enfrentar los retos cotidianos, de estar en la Tierra y ponerle algo… hasta una linda sonrisa, como la que puede surgir al cruzar la senda del Cuarto Camino.

Gheranda Samhita Tratado de yoga clásico

Editorial Yug, México, 96 págs. Los maestros del hatha yoga sostienen que el adiestramiento de nuestro cuerpo es la llave que nos abre la puerta que nos conduce al adiestramiento de la mente. En esto consiste el yoga clásico, expuesto aquí en siete lecciones.Y una mente sana afianzada en un cuerpo sano nos conducirá hasta el samadhi, la contemplación, el cual consiste al principio en distinguir entre objeto, sujeto y la acción de contemplar, para después pasar a una segunda fase, donde esa distinción desaparece. El adepto debe aprender a purificar su cuerpo con el lavado y la limpieza de sus órganos. Esta limpieza se detalla en el texto.

El hatha yoga también prescribe una serie de posturas llamadas asanas, con las cuales se puede alcanzar la perfección espiritual. En esta obra se describen treintaidós asanas de las que puede beneficiarse el practicante. Mucha gente cree que el yoga se reduce a la práctica de las asanas, pero el Gheranda Samhita las contempla como una de las siete lecciones que lo componen, que también incluyen la concentración y la respiración, así como la meditación y la contemplación, además de la purificación, como señalamos. Aquel que cumple con todos los preceptos de purificación, alcanza la liberación.

El poderoso sonido de Gayatri

os antiguos sabios conocieron al mundo por el sonido. Repetir los mantras y meditar en ellos es revivir la experiencia de percibir al universo cuando la vibración primordial era aún más sutil, es reconectarse con el origen sonoro del mundo, hacerse uno con la vibración energética de altísima frecuencia que sostiene todo y le da vida. La vibración sonora que en el mantra es relativamente burda y oscurecida por la materia con la cual la emitimos y percibimos, resuena en nuestra conciencia con su cualidad original cuando meditamos en su significado y entregamos nuestro ser a su energía para que nos conecte con la Conciencia Su-prema que emitió ese sonido. Este proceso completo puede ser entendido y efectuado por medio del mantra. Que tu esfuerzo y nuestra aportación a su conocimiento, querido lector, te den los frutos que a tu práctica correspondan. El mantra “Gayatri” los asegura cuando nos acercamos a él con el corazón y la mente abiertos y puros.

MEDITACIÓN ZEN Diciembre de 2018

Maestro Zen Samu Sunim

- Viernes 21: 6 pm plática en Yug Vegetariano,Varsovia 3, Col. Juárez. - Miércoles 26 a Domingo 30: RETIRO en Tapalehui, Morelos. - Lunes 31: Servicio Último día del año, 8-9:30 pm. Informes: 5584 3382 www.sociedadbudista.org Correo: contacto@sociedadbudista.org

Curación con orina y otros métodos naturales Construya su propia salud con su propia medicina

Arthur Lincoln Pauls

Editorial Yug, México, 168 págs.

En la actualidad, el hombre se encuentra atrapado por un ambiente que no sólo no es natural, sino que está lleno de intereses creados que le impiden recuperar su contacto con la naturaleza. La opinión general sentencia que la orina es un producto de desecho de nuestro cuerpo y nada más. Esto es algo tan obvio que parece incuestionable. Hasta muchos médicos alternativos lo saben.Y sin embargo, no es cierto. La orina es una fuente de salud al alcance de todos nosotros. El doctor Lincoln nos habla de un antiguo método hindú, el Shivambu Kalpa, la terapia con orina, la cual es toda una ciencia. El autor nos recomienda ayunar, estar pendientes de las reacciones de nuestro cuerpo a la terapia y ser constantes con el tratamiento. Es necesario señalar que el mayor impedimento para aceptar la terapia con orina se encuentra en los prejuicios de la mente, porque el ejercicio mental de esta terapia consiste en beber nuestra propia orina. Con esta obra aprenderemos a curarnos nosotros mismos, por nosotros mismos y con la medicina producida por nosotros mismos. El libro incluye métodos suplementarios a la urinoterapia. Todos los padecimientos pueden ser curados por una sola técnica, excepto aquellos provocados por traumatismo o defectos estructurales de nuestro cuerpo. Para dichos problemas, el doctor Lincoln nos recomienda utilizar la ortobionomía, la correcta aplicación de las leyes científicas de la vida, la cual recurre a la quiropráctica para corregir nuestra estructura corporal. También, para ayudarnos a diagnosticar enfermedades, podemos utilizar la iridología, la cual, basada en el análisis del iris, es una poderosa herramienta natural en el cuidado de nuestra salud. Todas estas terapias están expuestas en un gran sistema ordenado y claro cuyo único objetivo es enseñarnos a vivir mejor.

A todos nuestros lectores y anunciantes les deseamos una muy feliz Navidad y un próspero Año Nuevo. ANASUYA

CUENTOS

La infancia desconocida de Jesús Milagro de la palmera en la huida a egipto

al tercer día de su viaje, estando María muy fatigada por el ardor del sol en el desierto, viendo una palmera dijo: –Voy a descansar un poco a su sombra–. Y José la llevó hasta la palmera, y la ayudó a apearse de la montura. Cuando María estuvo sentada, alzó sus ojos a la palmera, y viéndola cargada de frutos, le dijo a José: –Si fuera posible, quisiera probar de los frutos de esta palmera–. Y José le dijo: –Me sorprende que digas eso y que pienses en comer sus frutos, viendo la altura de ese árbol. Lo que a mí me preocupa es la falta de agua, ya no queda en nuestros odres, y no tenemos para nosotros ni para los animales–. Entonces el niño Jesús, que tranquilo reposaba sobre las rodillas de su madre, le dijo a la palmera: “Árbol, inclínate y alimenta a mi madre con tus frutos”. Y a estas palabras la palmera inclinó su copa hasta los pies de María, y arrancaron frutos con los que se alimentaron.

Y habiendo ya comido, el árbol seguía inclinado, esperando para erguirse la orden del que lo había hecho inclinarse. Entonces le dijo Jesús: “Álzate, palmera, recobra tu fuerza, y acompaña a los árboles que hay en el paraíso de mi Padre. Descubre con tus raíces el manantial que corre bajo la tierra, y haz que brote agua bastante para apagar nuestra sed”. Y en seguida el árbol se enderezó, y por entre sus raíces brotaron hilos de un agua muy clara, muy fresca y de suma dulzura. Y al ver aquella agua todos se regocijaron, y bebieron ellos y todas las bestias de carga, y dieron gracias a Dios.

La palma de la victoria

la mañana siguiente partieron, y en el momento en que emprendían su camino, Jesús se volvió hacia la palmera y le dijo: “Palmera, yo te concedo el privilegio de que una de tus ramas sea llevada por mis ángeles para plantarla en el paraíso de mi Padre. Te confiero este favor para que a aquellos que venzan en cualquier lucha se les diga: “Has obtenido la palma de la victoria”. Y mientras decía esto, he aquí que un ángel del Señor apareció sobre la palmera, tomó una de sus ramas y voló hacia el cielo con ella en la mano. Viendo aquello, todos cayeron de hinojos, y quedaron como muertos. Jesús les habló así: –¿Por qué invade el temor vuestros corazones? ¿Ignoráis que esa palmera que he hecho trasladar al paraíso será dispuesta para todos los santos en un lugar de delicias, así como fue preparada para vosotros en este desierto?– Y todos se levantaron llenos de alegría.

Castigo de un muchacho que delató a jesús

esús iba y venía siempre por los lugares en donde se encontraban sus amigos, que lo saludaban con mucho afecto y se apresuraban a cumplir todo lo que les mandaba. Y un día que iba recorriendo la ciudad en silencio y a escondidas para que nadie lo viera, un muchachuelo que lo vio de lejos lo reconoció, se acercó para sorprenderlo por la espalda, y zarandeándolo empezó a gritar: “¡Ved todos, éste es el niño Jesús, el que hace muchos milagros y prodigios!” En el mismo momento fue asaltado por el demonio, y cayó sin sentido al suelo. Y Jesús desapareció, y el muchacho se vio tan maltratado por los malos espíritus, que yació en tierra como muerto durante tres horas. Fueron sus padres, llenos de espanto, y lo levantaron y llorando recorrieron toda la población en busca de Jesús, sin hallarlo. Y cuando Jesús conoció su pensamiento y supo que el niño clamaba también por ser aliviado de aquel mal, se presentó ese mismo día y el niño, cayendo a los pies de Jesús, le pidió el perdón de sus faltas y Jesús le puso la mano sobre la cabeza y lo curó.

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III: Carta compuesta, sinastría y compatibilidad miércoles 16, 18 a 20:00 hrs. Taller Hoponopono: logra tus metas de vida domingo 13, 11 a 14:00 hrs. Imparten: Jessica Siul y Agustina Girondo. Donativo: $500. Taller Despertar de la Diosa interior domingo 13, 12 a 14:00 hrs. Imparte: Nur Ajuria. Donativo: $180. Práctica de Meditación tibetana Mahamudra jueves 17, 24 y 13, 18:15:00 hrs. Imparte: Juan Carlos Gil. Entrada libre. Taller Tarot: adivinación y magia sábado 19, domingo 20, sábado 26, domingo 27, 11 a 18:00 hrs. Imparte: Enrique Rojas. Donativo: $3550. Taller Herbolaria mágica domingo 20, 11 a 18:00 hrs. Imparte: Liz Herrera. Donativo: $850. Terapias de Sanación con cuencos de cristal domingo 20, 15 a 16:00 hrs. Imparte: Antonia Colín. Donativo: $250. Festival Ganesha y Sarasvati: inteligencia y sabiduría martes 22, 18:15 hrs. Imparten: Monique Muñiz y Enrique Rojas. Entrada libre. Taller Clarividencia. 1: equilibrio de chakras y conexión con elementales sábado 26, 11 a 18:00 hrs. Imparte: Selene Nazar. Donativo: $1060. Taller Oráculo de vidas pasadas domingo 27, 11 a 18:00 hrs. Imparte: Amparo Ilahi. Donativo: $800.

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