Calda doce de groselha (sem leite, ovo, soja e trigo

CALDA DOCE DE GROSELHA

20 minutos 200 mL ¹ ä Esta receita não contém: leite, ovo, soja, trigo

INGREDIENTES 2 xícaras de chá de xarope de groselha 1 colher de sobremesa cheia de amido de milho 1 xícara de chá de água 1 colher de sopa de glicose de milho

MODO DE PREPARO 1. Em uma panela, coloque a groselha e o amido de milho dissolvido na água. 2. Leve ao fogo, mexendo sempre, até engrossar. 3. Acrescente a glicose de milho e misture bem. 4. Deixe esfriar e sirva como calda de panquecas e pudins.

CUCA DE MAÇÃ Informação nutricional

Porção de 50g / 1 fatia pequena

Valor Calórico Carboidratos Proteínas Gorduras Totais Gorduras Saturadas Colesterol Fibra Alimentar Cálcio Ferro Zinco Vitamina A Sódio Quantidade por porção % VD (*) 1-3 anos 131,6kcal 12,5 18,5g 11,7 1,3g 10,0 6,1g 17,4 1,2g 10,9 31,9mg 15,9 0,7g 10,0 15,1mg 3,0 0,3g 4,3 0,1mg 3,3 86,7µg 28,9 61,7mg 27,4 % VD (*) 4-6 anos 9,1 8,5 6,8 12,7 7,5 15,9 7,0 1,9 3,0 2,0 21,7 20,5

* Valores diários de referência com base na recomendação diária para crianças de 1 a 3 anos (1050kcal) e de 4 a 6 anos (1450kcal) segundo a ANVISA