Aquarius21 by Aquarius México

CONSEJO EDITORIAL Tania Beatriz Castillo Castillo Laura Herrera Carlos Castro Pérez edicion@aquariusmexico.com DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN mar&mar mm_garibay@yahoo.com.mx

¡Agua en la Luna!

Virginia Berenice Vázquez López ldg.viber@gmail.com COLABORADORES Nora Gisela Padilla Ruiz Mtra. María Martínez Guadalupe Garrido Jorge Nájera Margarita Anaya. Silvia Graciela Moreno Guadalupe Alicia Garrido Yolanda Nuñez Héctor Solórzano del Río Rodolfo Bhajanjeet Carlos Castro Pérez Ma. Del Pilar Montes de Oca de Villarreal Marcus de Oliveira Ma. Concepcion Castellanos Alejandro Contreras Nuño Delia Sanjurjo Rosita Pérez Jorge Coello Alejandra Mora

CONTRATACIÓN DE PUBLICIDAD ventas@aquariusmexico.com Págian Web: http://www.aquariusmexico.com Teléfono en Guadalajara (01-33) 3333-5971 (01-33) 3333-7002 DIRECTOR Carlos Castro Pérez director@aquariusmexico.com DESCARGO DE RESPONSABILIDAD no se compromete con la veracidad de la información aquí publicada. Cada artículo es responsabilidad de su autor, es responsabilidad de cada lector acudir a alguna de las terapias aquí anunciadas. TIRAJE 9,000 revistas . Registo de licitud de contenido y derechos de autor en trámites.

DIRECTORIO DE DISTRIBUIDORES Tepic: José González (311)212-3070 pepeg92002@yahoo.com.mx Colima: Mario Arturo Ramírez Vega (312) 312-82-31 Cel. 045 (312) 1075-942 e-mail: culturalarcangeles@hotmail.com

…y, ¿si todo fuera diferente? Editorial

ecientemente se ha confirmado la existencia de agua (en forma de hielo) en la luna. Este podría ser el descubrimiento interestelar más importante desde que inició la era espacial en 1968. Pero este asunto ¿qué relevancia tiene para esta revista y para el lector?

Desde siempre el ser humano se ha aferrado a sus creencias a grados tales que ha sido capaz de dar su vida en ello. Esto es sorprendente porque justamente en el mismo nombre –“creencia”- se determina que tal acto es meramente un credo y no un conocimiento. Es decir, yo puedo “creer” que mañana va a llover, pero no es conocimiento consumado; mientras que puedo decir que el año entrante será el 2010 (en el calendario grecorromano) y esto no es una “creencia” es conocimiento perfecto. En el transcurso de la historia el ser humano ha llegado a niveles tales de adherencia a sus creencias que hasta ha matado por ellas. Los casos más sonados radican en la historia Cristiana en donde hubo quien pudo morir por decir que la tierra era redonda y muchos conocieron la hoguera por tener creencias apócrifas que, con el tiempo, se demostró eran reales. Pero no parece ser que el ser humano promedio aprenda de su historia. Cada día caen y caen por todos lados creencias falsas para dar paso a conocimiento consumado y aún así, especialmente en cuanto a creencias religiosas, nos aferramos y aprestamos a defender nuestros dogmas. ¿Qué pasaría en el núcleo de las creencias personales, religiosas y espirituales del lector si se demostrara que en la luna hay o hubo vida (celular o microscópica)? Y que a partir de este descubrimiento tuviéramos acceso a saber que hay vida en otros planetas en donde su visión cósmica y religiosa no incluyera a Cristo? ¿Cómo cambiaría nuestra visión de Dios si llegáramos a descubrir que esta humanidad ha sido sembrada en este planeta por seres de otras galaxias y que no fuimos aquí puestos por designios divinos? El asunto de las creencias tiene un matiz sumamente profundo: Creemos porque miramos hacia fuera en búsqueda de aquello que en realidad reside en nuestro más profundo interior espiritual. Cuando finalmente nos decidimos a andar el camino espiritual, recorriendo la ruta interna del alma, descubrimos que la mayoría de las creencias son irrelevantes y tenemos acceso a verdades mucho más penetrantes y trascendentes que lo que aquí podría yo explicar. Uno de los regalos más bellos de la ruta interna es saber QUIEN SOY YO. Otro regalo es la intensa PAZ INTERIOR inmutable a eventos externos, ya sea de ganancia o pérdida. Pero el más grande regalo de este camino, es la insondable y personal conexión con aquella infinita fuente creadora que todo lo permea y que pulula amor llenando nuestros sentidos y nuestro espíritu, abriéndonos los ojos del alma en donde podemos ver que TODOS SOMOS UNO. Cada vez somos más quienes la navidad, con la llegada de Cristo, tiene el significado del despertar Crístico a que todos y cada uno estamos llamados en nuestro camino espiritual. Les deseo, como siempre, que esta navidad traiga a cada lector los regalos más bellos del alma y una profunda Paz Interior.

Carlos Castro Pérez director@aquariusmexico.com

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Contenido Contenido En portada Terapia de sonido La medicina del futuro es el

sonido”

2012 El mensaje de Kryon

15 27 30 32

a la humanidad

Numerología del Año 2010 Cómo calcular nuestro año personal

La sexualidad en mujeres de la tercera edad

La Culpa

Sentimiento que puede destruir, o mejorar tu evolución

Cuerpo Yogui

37 41 50 54

Mente Vèdica

Terapéutica nutricional

73 83 86

lejos del cáncer y cerca del corazón y del cerebro

¿Por qué utilizar sólo el 3%

de nuestro cerebro?

Los misterios egipcios La Eneada Heliopolitana y algunos

otros dioses

Masaje Namaskar

saludando a tu alma e invitándola a que se exprese

Amilkam

Bienestar Emocional

¿Juego compulsivo,

puro placer o es un problema?

Lakshmi La energía divina de la

abundancia

Directorio Holístico

contra la frigidez e impotencia

Calendario Lunar 2010 Disfunción eréctil

Profesionales del medio Holístico de Guadalajara

La flor de la vida

de la semilla al fruto y al árbol de la vida

Para disfrutar

y su tratamiento con Homeopatía

Ayurveda

Nueces, almendras, pistaches, cacahuates

La ciencia de la Vida (longeva y feliz)

Quadrofonía la terapia de la luz

el momento

Constitución del ser humano

La Tríada Superior - Órgano de Discernimiento

¡Cuidado con el Aluminio!

¡Me ofendes y decepcionas! Elnuestra recorrido de evolución espiritual

Calendario de Eventos

Enterate de los eventos más importantes

Horóscopos

Octubre - Noviembre .

Nueces, almendras, pistaches, cacahuates NUTRICIÓN

Lejos del cáncer, cerca del corazón y cerebro

lejos del cáncer y cerca del corazón y del cerebro Si evitas las nueces porque son altas en grasa, quizás no estés tan sano como puedes estar.

esde tiempos remotos, las nueces forman parte de la dieta de los seres humanos, son sabrosas y parte fundamental de muchas cocinas del mundo, pero hace unos años comenzaron a ser señaladas como alimentos peligrosos, debido a su alto contenido de grasas. Investigaciones científicas aseguran que se trata de un mito. Investigación reciente revela muchas razones para incluir nueces en su dieta; una de las cuales es ¡la grasa! Consumir uno o más frutos secos tales como almendras, castañas, nueces, piñones, avellanas, pistachos, nueces de de la India, macadamia, o cacahuate que, aunque pertenece a la familia de las leguminosas, contiene nutrientes muy similares a los de los frutos secos, puede ser de gran ayuda para su salud. A este grupo de alimentos también se le conoce como semillas oleaginosas.

Mucha grasa; hay que masticarlos bien Más de la mitad del contenido de los frutos secos son lípidos (grasas) con predominio de los saludables ácidos grasos insaturados: ácido oleico (en mayor cantidad en almendras y avellanas) y ácido linoléico (abundante en cacahuetes y nueces), contienen principalmente grasa insaturada "buena"; el tipo de grasa que ayuda a mejorar la salud del corazón. La mayoría de las personas consumen demasiado grasa saturada "mala," la cual se encuentra principalmente en carnes, huevos y productos lácteos altos en grasa. Investigaciones han mostrado que reducir las grasas saturadas e incrementar las grasas insaturadas puede disminuir los niveles de colesterol LDL. La excepción es el coco, en el que son mayoritarias las grasas saturadas. Los frutos secos son ricos en ácidos grasos esenciales, que el organismo humano es incapaz de sintetizar y que resultan imprescindibles para la formación de membranas celulares, particularmente en las células nerviosas.

Contenido Nutricional El contenido mineral de los frutos secos es superior al del resto de frutas, y destacan en: Cobre, Manganeso, magnesio, fósforo, potasio, calcio y hierro, y oligoelementos como zinc y selenio (ambos, con acción antioxidante). En cuanto a vitaminas, carecen en general de vitamina C pero son ricos en B1 o tiamina, niacina o B3 y B9 o folatos.

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También contienen la sustancia resveratrol (el mismo compuesto encontrado en el vino tinto) el cual ha mostrado reducir el riesgo de enfermedades cardiacas, contienen el selenio, mineral que podría ayudar a proteger contra el cáncer. Son ricas en vitamina E, la cual es un antioxidante que es importante para el desarrollo normal de nervios y células en los pulmones y sangre. Investigadores en Tufts University han encontrado que la vitamina E también podría desempeñar una función para mantener fuerte el sistema inmunológico a medida que envejecemos. Algunos estudios han mostrado que la vitamina E también podría reducir el riesgo de enfermedades cardiacas y el cáncer. Las nueces son una gran fuente de proteínas y sorprendentemente ricas en un aminoácido, un bloque constructor de proteínas llamado arginina, el cual también podría estar relacionado con beneficios para la salud del corazón. La arginina ensancha y relaja los vasos sanguíneos; esto, a su vez, podría reducir el peligro de coágulos sanguíneos que puedan conllevar a ataques cardiacos. Constituyen una de las fuentes vegetales más abundantes en vitamina E. Pero parte de la vitamina B1 y de la E se destruyen en el proceso de tostado. Por su riqueza en proteínas de alto valor biológico, los frutos secos deben formar parte de la dieta vegetariana, pues bien combinados con otros alimentos (lácteos, cereales o legumbres), constituyen una de las principales fuentes de este nutriente. Fibra en cantidades considerables, lo que favorece la movilidad intestinal y combate el estreñimiento.

Frutos secos, uno a uno Almendras: Contienen 8% del valor diario de calcio, que es la cantidad aproximadamente en un tercio de vaso de leche, 36% de vitamina E, proteínas, fibras, contiene el 8% de folatos o acido fólico, que es una vitamina B que protege contra defectos congénitos y también podría proteger contra cáncer y enfermedades cardiacas. Pasa a la página 7 Salud Holística “

en Radio Vital en el 1310 del AM

v en Guadalajara

egetarianos y nutrición Restaurante Vegetariano El Jardín. Av. La Paz #1558 entre Belgica y Tolsa. Tel: 38 25 68 85 La Zanahoria. Av. Américas # 332, Tel: 3616-6161 Vrindavan Pablo Villaseño #25 B, 3331-1553 El buen sabor Morelos #1889-B, casi esq. Unión, 3124-6584

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Anacardo: Las semillas se comen tostadas, y son muy ricas en magnesio. Fuente de fitoesteroles. Pistacho: Comer estos deliciosos frutos no es sólo una cuestión de antojo, sino también de salud, ya que estos frutos poseen alto contenido de fibra, proporcionan energía, alimentan al sistema nervioso y, por si fuera poco, reducen el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas. Es uno de los frutos secos con mayor cantidad de fibra y también el más calórico, junto con la nuez y el piñón, fuente de fitoesteroles.

Avellana: La mayoría de los lípidos de la avellana son monoinsaturados, fundamentalmente ácido oleico. Al someter a presión en frío este fruto seco se obtiene el aceite de avellana, que es blanco y de agradable sabor. contiene 8% de folatos, 20% de vit. E, proteínas.

Cacahuate: Aunque botánicamente se trata de una legumbre, su composición nutritiva se asemeja más a la de los frutos secos y está considerado dentro de esta clasificación. Contiene principalmente ácido oleico y una proporción importante de ácidos grasos poliinsaturados. buena fuente de proteínas, 18% de folatos, contienen esteroles de plantas, o fitoesteroles, los cuales han mostrado reducir los niveles de colesterol, los cacahuetes muy tostados se emplean como sucedáneos de café. Castaña: Su composición se asemeja más a la de los cereales que a la de los frutos secos, ya que a diferencia de los últimos, la castaña es rica en hidratos de carbono complejos. El contenido en agua alcanza un porcentaje cercano al 50%. Con todo ello, la castaña es uno de los frutos secos menos calóricos (contiene menos de la mitad de calorías que el resto).

Fitosteroles: son unos compuestos naturales vegetales, que bloquean la absorción del colesterol a nivel intestinal.

IDEAS PARA CONSUMIR ESTOS FRUTOS DELICIOSOS Agregue nueces a su desayuno, acompáñalas con avena, dátiles, pasitas, amaranto, sentirá una agradable saciedad y mucha energía Haga su propia mezcla de frutos secos con sus nueces favoritas, frutas deshidratadas (chabacanos, arándanos, pasas), y un cereal más alto en fibra como avena tostada. Mezcle algunas nueces, piñones o almendras en sus platillos de pasta mezclado con aceite de oliva, albahaca fresca, y tomates.

Coco: Se caracteriza por su elevado contenido en ácidos grasos saturados, por lo que su consumo está contraindicado para quienes padecen enfermedades cardiovasculares, ya que este tipo de grasa favorece el incremento de los niveles de colesterol sanguíneo.

Agregue nueces a las guarniciones. Pruebe el arroz integral, pasas, y avellanas endulzado con mascabado. Añada almendras a sus chícharos Ajonjolí a los ejotes al vapor

Nuez: Es especialmente rica en ácido alfa-linolénico,

Mezcle nueces finamente picadas con una cantidad igual de pan rallado sazonado para empanizar los filetes de berenjenas, antes de hornear, asar a fuego directo, o asar a la parrilla.

un ácido graso de la serie omega 3, como los de la grasa del pescado azul; con reconocidas propiedades cardiosaludables, 8% de ácido fólico.

Agregue oleaginosas en su receta favorita de ensalada de vegetales.

Piñón: Se trata del fruto seco más rico en grasa, esta particular composición hace que se enrancie rápidamente, y más aún en presencia de oxígeno (aire), luz y altas temperaturas. Alto contenido de proteínas, fuente de fitoesteroles.

Semillas de Girasol: La sal añadida es un inconveniente para las semillas de girasol. Siempre que sea posible, lo preferible es consumirlas sin sal y no deben consumirse “además de” la dieta habitual, sino en sustitución de otros alimentos grasos.

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Cocinando con oleaginosas FRUIT CAKE O PASTEL DE FRUTAS NAVIDEÑO Ingredientes: 2 ½ tazas. de harina integral ½ taza de mantequilla clarificada o gee 1 taza de azúcar mascabado 1 cucharadita de polvo para hornear: bicarbonato de sodio 3 huevos orgánicos 1 o 1 ½ tazas. de sustituto de leche: yogurt, o de soya 200 grs. de ciruela pasa 250 grs. de pasitas 150 grs. de nuez en trozos Preparación: 150 grs. de almendras 1.Cubrir con licor toda la fruta por troceadas un día, en trocitos 150 grs. de dátiles 2.Cernir todo lo seco 200 grs. de frutas cubiertas 3.Batir la mantequilla, azúcar, los varias huevos uno por uno 1 cuch. de canela en polvo 4.Mezclar todo a que quede una ½ cuch. de clavo en polvo masa pastelera. ¼ L. de brandy, tequila, 5.Colocar la masa en un molde opcional refractario con mantequilla y harina espolvoreada 6.Hornear por espacio de 45 min. a 180º 7.Dejar enfriar, pasarlo a un platón y si se desea se puede bañar con brandy 8.Decorar a su gusto: hojitas de yerbabuena, trocitos de cerezas, nuez en mitades, etc.

MOUSSE DE TURRÓN DE AVELLANAS Ingredientes: • 75 g de avellanas tostadas, • 4 claras de huevo, • 3 cucharadas de azúcar mascabado • 1/4 L de leche de soya • 100 g de crema batida sin azúcar, • 1 rama de canela.

Procedimiento: • Moler las avellanas tostadas, hervir la leche de soya con la canela. • Batir las claras a punto de nieve y agregar el azúcar mascabado y las avellanas. • Batir todos los ingredientes y añadirles la leche hirviendo, seguir hasta que la mezcla espese, dejar enfriar y añadirle la crema batida. • Mezclar bien el mousse y servirla adornada con almendras fileteadas, nuez, ... .

PONCHE DE NAVIDAD

¼ kg. tejocotes ¼ kg. guayabas ¼ kg. ciruelas pasas ¼ kg. manzanas ¼ kg. caña en trocitos 4 naranjas pelada partidas en 2 200 grs. jamaica ½ kg. piloncillo o al gusto un trozo de jengibre 3 rajas de canela 200 gs de nuez granillo 5 lts. de agua

Preparación: POLVORONES DE NUEZ O AVELLANA Ingredientes: • 3 cucharadas de azúcar mascabado • 1 cucharada de vainilla. • 1 taza de nuez o avellana en trozos. • 1 taza de harina integral. • 200 grs. de mantequilla.

Procedimiento: • Se cierne la harina y se revuelve con la mantequilla y azúcar. Se le agregan la vainilla y la nuez o avellana picada. Se amasa bien y se refrigera un rato. Se hacen bolitas y se hornean en 175° hasta dorar. Todavía calientes, se revuelcan en azúcar mascabado pulverizado.

Ingredientes:

• En una olla grande poner a hervir el agua con la canela, el piloncillo y los tejocotes, jengibre. • Cuando esté hirviendo, agregar la fruta desinfectada y cortada en trozos chicos • Aparte, la jamaica se pone a remojar en 1 litro de agua hirviendo • Vaciar a la olla grande solamente el agua del remojo • Dejar que hierva a fuego muy bajo, para que se concentren los sabores, rectificar de dulce • Se sirve con la nuez espolvoreada Nota, cuando se termine el ponche, se puede agregar más agua y piloncillo, dejar que hierva. Se puede agregar una cucharada de leche de soya por taza. Fuentes: American Dietetic Association, American Heart Association, entre otros Nora Gisela Padilla Ruiz – Asesora en Nutrición Vegetariana conciencianutricional@hotmail.com (33) 36-32-14-83

Terapia de sonido

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS Terapia de sonido

“La m medicina del futuro es el sonido” Edgar Cayce Los estudios recientes del Dr. Emoto demuestran cómo se modifican las moléculas del agua al ser expuestas a diferentes tipos de sonidos. En el campo de la física cuántica está demostrando lo que nuestros ancestros ya sabían: que todo lo creado está compuesto de vibraciones. Todo se compone de ondas de energía o vibración o sonido inaudible. Quizá no lo podamos escuchar pero sí podemos ver a través de microscopios cómo vibran las moléculas, los protones, neutrones y electrones, incluso podemos ver los quarks vibrando.

El Canto y la Espiritualidad Es interesante notar cómo los monjes budistas y cristianos que practican cantos prolongados se mantienen en muy buena salud. Existe la anécdota que ocurrió en un monasterio benedictino, en Francia que, justo después que se les prohibió a los monjes practicar los cantos Gregorianos, comenzaron a sentirse cansados y deprimidos. Consultaron al Dr. Tomatis y este recomendó que volvieran a la práctica diaria de sus cantos, y en poco tiempo recuperaron la salud.

Desde tiempos ancestrales En el libro del Génesis se dice que la creación inició cuando Dios pronunció las palabras:”Sea la luz, y fue la luz” (Génesis 1:1). “En el principio era el Verbo, y el Verbo era con Dios, y el Verbo era Dios. Todas las cosas por él fueron hechas y sin él nada de lo que ha sido hecho fue hecho.” (Jn:1:1) El término “Verbo” se refiere a la fuerza creativa del universo, al sonido. Pitágoras de Samos, el matemático, filósofo y músico griego, concibió el universo como un vasto instrumento musical. Los rishis de la india se refirieron al Sonido Sagrado como el Shabd. Tantas otras tradiciones místicas como de Egipto, Grecia, Roma, Tíbet, India, nos dicen que el sonido es la fuente de donde se origina el universo. Estas tradiciones, así como nuestras tradiciones indígenas sabían de los efectos que tienen en nosotros el sonido. Todos ellos han empleado los sonidos vocales y cantos para activar la energía en el cuerpo. Nuestros chamanes utilizan los cantos para la sanación.

El Eterno OM

El principio básico de la terapia mediante el sonido está basado en el fenómeno físico de la resonancia. En el universo, cada átomo, partícula y molécula, está en constante movimiento. Esto incluye a los seres humanos; cada órgano, célula, hueso, tejido y líquido del cuerpo, incluyendo los campos electromagnéticos, emiten una vibración y por tanto tienen un pulso. Estas vibraciones pueden estar afectadas por enfermedades, estrés o perturbaciones que hacen que su “tono biológico” ya no responda a un movimiento armónico, sino que se debilite o se descompase con respecto al movimiento natural del propio organismo. A través del uso de la voz, de instrumentos musicales o herramientas sonoras como los diapasones, podemos proyectar frecuencias vibratorias que inciden en órganos o sistemas perturbados, devolviéndoles la armonía y facilitando el flujo energético que restablece la “afinación” del sistema.

Origen de la enfermedad

La sílaba AUM (se pronuncia OM) es la vibración primordial de todo el Universo. “OM” es la vibración original de donde proviene toda la creación. El sonido es la primera manifestación de todo y OM es el primer sonido en que se desarrolló toda la creación.

El Sonido y la Ciencia Desde hace mucho tiempo ha habido investigadores que han demostrado cómo cuando el cuerpo humano se expone a una fuente de sonido de cualquier naturaleza, se producen cambios notables tanto a nivel físico como al nivel magnético del cuerpo y a nivel molecular. Uno de estos científicos es el alemán Erns Chladni, quien en 1787, explicó como las ondas sonoras generaban estructuras visibles. En su estudio mostró cómo al sonar ciertas notas en un violín, hacían que la arena que estaba sobre una placa de acero producía ciertos patrones y figuras.

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Terapia del Sonido

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Una persona que se ve expuesta a prolongados problemas psicológicos o emocionales produce desequilibrios y cuando no se solucionan, se produce depresiones, cansancio, estrés, y desórdenes en distintas intensidades. Cada célula y órgano de nuestro cuerpo vibra continuamente a frecuencias determinadas, es por esto que cuando un órgano está en desequilibrio con el resto del cuerpo es cuando aparece la enfermedad. A través de un trabajo interior y de auto-conocimiento se pueden ir restableciendo estos desequilibrios utilizando como apoyo las diferentes terapias alternativas. La utilización del sonido y vibración son de las más eficaces, por ejemplo, los instrumentos especiales como los cuencos de cuarzo, campanas tibetanas y diapasones, entre otros.

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¿Cómo funciona? ¿Cómo cura? El sonido y vibraciones que producen este tipo de instrumentos ayudan a mover la energía bloqueada y armonizar a los chakras y a restablecer el equilibrio de la energía a todos los niveles: físico, mental y emocional. Los sonidos y vibraciones modifican las ondas cerebrales lo cual ayuda a lograr un estado de relajación y poder entrar en meditación. El sonido nos afecta por el principio de resonancia, es decir, una vibración más intensa, pura y en armonía provoca que aquello que esté en desarmonía comience a vibrar en semejanza con lo que está expuesto y se armoniza. Científicamente sabemos que el sonido viaja más rápido por el agua que por el aire. Nuestro cuerpo está compuesto en más del 70% de agua, así que podemos estimular a nuestro organismo con las ondas sonoras a nivel celular. Por lo tanto los diapasones son una herramienta que ayuda a armonizarnos, a recobrar la salud y ponernos en armonía con el Universo. Esta terapia no interfiere en otros tratamientos, más bien, es un buen complemento. Como un piano, nuestro cuerpo puede ser afinado para obtener el equilibrio óptimo tanto a nivel físico como energético. Al sonar los diapasones instantáneamente se altera la bioquímica del cuerpo y da un balance armónico al sistema nervioso, músculos y órganos. Se experimentan estados de relajación profunda, se reduce el estrés y se incrementa el flujo de la sangre. Al sonar los diapasones se producen intervalos musicales puros basados en las proporciones matemáticas conocidas como los intervalos pitagóricos. Los diapasones actúan como agujas de acupuntura solo que las vibraciones llegan más rápido y con mucha más potencia.

Beneficios Algunos de los beneficios son: Ayuda a combatir el insomnio - Equilibra la presión arterial - Alivia los dolores de cabeza Fortalece el sistema inmunológico - Fortalece el sistema nervioso - Restablece las funciones intestinales - Alivio del estrés y la ansiedad - Alivio de la depresión - Mejora la concentración y creatividad - Mejora la visión - Equilibra los hemisferios cerebrales - Restablece el equilibrio del sistema endocrino mediante la vibración de la hipófisis o pituitaria - Estimula la actividad de las ondas alfa o meditación profunda. Según las investigaciones del músico y acupuntor francés Fabien Maman, la terapia de sonido es un “Tratamiento basado en el descubrimiento de que las células sanguíneas humanas responden a ciertas frecuencias sonoras, cambiando de forma y color, y la hipótesis de que los glóbulos rojos y las células enfermas pueden ser sanadas o armonizadas con sonido”. Mtra. María Martínez tel. (33) 38174642 mariadelao707@yahoo.com

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ENSEÑANZAS MILENARIAS El mensaje de Kryon

2012

El mensaje de Kryon a la humanidad

Los mensajes de los cambios planetarios inminentes están llegando a la humanidad por todos lados. Faltan solamente 3 años para el gran parto planetario, difundamos la información a quien desee escucharla.

Parte I de II

Gaia En este texto, como en otros muchos, se denomina “Gaia” al planeta tierra. Gaia es el nombre con el que se conoce a nuestro planeta Tierra en otras dimensiones y en algunos otros planetas.

Aunque con anterioridad los mensajes espirituales solían venir a través de médiums, un canal no es un médium: es decir, no presta su cuerpo para que lo ocupe un ser que lo suplanta y por ende, manifiesta a través de él un idioma diferente, una inteligencia o unas habilidades diferentes a las del humano suplantado. Al contrario, un canal no permite la ocupación de su cuerpo, sino que abre sus canales energéticos para poder “interpretar y traducir” los paquetes de imágenes y sentimientos que le llegan… en un discurso totalmente coherente, sin poner de su cosecha, es decir, dejando fluir lo que le llegue y exponiéndolo desde su propias capacidades humanas: raza, cultura, intelecto, voz, idioma, creencias, etc.

¿Quién es Kryon? Kryon es el nombre que recibe un grupo de conciencias superiores de ascendencia angelical al servicio de la iluminación colectiva, el cual suministra información y enseñanza para el beneficio de la elevación espiritual humana. Según Mario Liani, –canalizador de Kryon- Kryon es el nombre que representa toda la experiencia humana y divina en un solo contenido, canalizada como la emocionada expresión de los anhelos espirituales que la humanidad desea escuchar, a través de la voz del Espíritu.

La Voz de Kryon El Corazón Central de la Humanidad

La misión principal de Kryon consiste en colaborar con la humanidad para llevar a cabo las transformaciones energéticas y ajustes planetarios que se necesiten para lograr la alineación magnética de nuestro planeta. El resultado de esta alianza humano-angelical ha hecho posible que la Tierra y sus habitantes nos elevemos a un nivel vibracional evolutivo, superior al que hasta ahora ha prevalecido, ayudándonos a entrar hacia una Nueva Era durante la cual vibraremos en frecuencias más elevadas que las actuales. Kryon está siendo canalizado en varios idiomas por diferentes voceros en todo el mundo: Lee Carroll en Estados Unidos, Sabine Sangitar en Alemania, David Brown en Sudáfrica, Angelo Barilari en Italia. Mario Liani en Venezuela es uno de ellos y lo hace en idioma español.

Acerca de los mensajes de Kryon

Hay todo un sistema alrededor de ustedes: las semillas galácticas generan semillas estelares; las semillas estelares generan semillas planetarias… y las semillas planetarias generan semillas humanas. Por consiguiente - a través de una conexión que fluye sin cesar - las semillas humanas se conectan con el Corazón Central de ese lugar de donde provienen… y con el Corazón Central del espacio a donde ahora conviven.

Latiendo en el Corazón de Gaia

El mensaje espiritual que Kryon (o cualquier otra entidadgrupo) podría transmitirse, se necesita canalizar a través de varias personas, porque es necesario que el mensaje llegue por diferentes vías, estructurado bajo diferentes modelos mentales, desde el espectro de las diferentes creencias humanas que componen la universalidad de la experiencia del Ser… y con la posibilidad de que pueda ser multiplicado y entregado a muchos humanos con sutiles (y a veces no tan sutiles) diferencias.

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En este sagrado espacio, en este lugar ínterdimensional, el tiempo está suspendido - porque, de hecho el tiempo al cual tú estás acostumbrado a percibir, lo hemos suspendido - porque necesitamos que tú sientas el paso de la energía que fluye desde nuestro Corazón Central a tu Corazón Central (Kryon habla de “Corazón Central” en tácita referencia a que el corazón de la humanidad es UNO, así como el corazón del Espíritu es UNO).

Formando parte de este sistema, se encuentra Gaia, Madre Tierra, adonde ella es la semilla planetaria y ustedes son la semilla humana. Ustedes vibran y laten con el mismo pulso y la misma frecuencia con que lo hace Gaia al unísono con ustedes. ¡El latido de Gaia ES su propio latido!

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Su corazón ES un verdadero Cristal de frecuencias elevadas, cuyas funciones y efectos van más allá de la imagen física que ustedes pueden haber tenido de él. Ese maravilloso Cristal está concebido a imagen y semejanza del corazón central de Gaia, el cual ES un enorme y maravilloso Cristal de Luz, que palpita magnéticamente y por consiguiente, se conecta con las frecuencias magnéticas de cada uno de los seres que habitan este planeta… y no solamente con ustedes, seres humanos… ¡sino con TODOS los seres! Con esto queremos decirles que existe un maravilloso enlace de frecuencias y todas convergen en el Corazón Central de Gaia, que es el Gran Cristal Central desde donde emana sin cesar la frecuencia de la Vida que pone el movimiento todo el Planeta Tierra. ¿Qué papel juega el Grupo de Kryon en este sistema? Todo ES un sistema, pues - ya lo han escuchado en otras oportunidades - Kryon ES el sistema que viene a ayudarles (a ustedes humanos) a ajustar sus frecuencias magnéticas… y por consiguiente - en virtud de que todo está conectado - a ajustar la frecuencia magnética de su Planeta.

La constante transformación de Gaia Gaia siempre está en permanente proceso de cambio y transformación, porque el ciclo de vida de Gaia está definido de antemano, tal como todas las especies tienen definido su propio ciclo de vida. Si todos los sistemas planetarios están regidos por ciclos y todos los seres vivos - incluyendo los humanos - están regidos por sus ciclos de vida, ¿por qué Gaia no tendría también su propio ciclo de vida? De hecho, Gaia TIENE su propio ciclo de vida, el cual es un ciclo de permanente cambio y transformación. Así como todas las especies y seres se pueden beneficiar de los cambios de estaciones, también Gaia tiene auspiciados ciertos “cambios de estaciones” que no son tan frecuentes como los cambios de estaciones que ustedes están acostumbrados a ver de manera recurrente y continua. Querido ser humano, por favor créenos cuando te decimos que los cambios de Gaia están previamente auspiciados, pues son parte de un ciclo que se deriva de la existencia de todo un sistema que regula la vida. Entonces, ¿qué hace Gaia para cambiar? Simplemente origina cambios estructurales en su Ser y son esos cambios lo que hacen que ocurran las manifestaciones superficiales que suelen ocurrir cada cierto tiempo.

La energía de lo interno se manifiesta en lo externo Tú y Gaia son Uno. Cuando tú te transformas, Gaia se transforma. Cuando Gaia inicia su proceso de transformación, el ser humano también se transforma y junto a él, todas las especies le siguen. ¿Por qué hay momentos en que esas transformaciones son leves y por qué hay otros momentos en que las sienten más fuertes? Simplemente porque son cíclicas y tienen variación en intensidad.

Fluir es la solución Por tanto, sientes un interno deseo de cambio, produces la manifestación en lo externo y empiezan a suceder las cosas. Así mismo lo hace Gaia. ¿Qué remedio te queda? Simplemente, fluir… pues Gaia y tú están indisolublemente unidos.

Un verdadero “Amor de Madre” ¿Qué haría una madre, toda madre que fuera maltratada por el hijo que menos la quisiera? Ya ustedes conocen esa historia. Muy probablemente esa madre tuviera un mayor enganche emocional 16

con ese hijo o esa hija, que con otros. Esa madre que habría recibido tantas desilusiones de ese hijo o esa hija, probablemente estaría más apegada emocionalmente a él o a ella, pues en el fondo desearía intensamente que ese hijo retornara a su regazo. El amor de madre es así. ¿Y cómo crees tú qué es el amor de Gaia? ¡Es un verdadero Amor de Madre!

El Corazón Magnético de Gaia La “Cueva de la Creación” es un lugar que - a la vez de ser físico - es inter-dimensional y se haya enclavado en el Centro de la Tierra. En ese lugar existe lo que llamaríamos “un portal dimensional” - por darle un nombre que ustedes simplemente puedan asimilar - donde el ser espiritual, cuando e s t á en tránsito “hacia uno u otro lado” en proceso de asumir (o dejar de asumir) su vestidura humana éstos también son conceptos humanos porque no hay “ningún lado”: es todo lo mismo pasa por ese lugar y se reconecta con su esencia: la esencia atemporal que está grabada en un Cristal muy especial que se encuentra en el Centro de la Tierra. En ese Cristal están grabadas las frecuencias - magnéticas, por supuesto - de lo que llamaríamos sus procesos evolutivos o sus vidas pasadas. Allí se halla su esencia, la esencia de todo aquello que él vino a experimentar aquí en Gaia, cada vez que le ha tocado venir. Por lo tanto, se puede decir que en ese Cristal está almacenado todo el sistema informativo de qué es lo que ese ser humano experimentó. Cuando ese Ser viene de otro estado dimensional a incorporarse a la vida en tres dimensiones, pasa por ese portal y por así decirlo, se conecta con la memoria de ese Cristal y recupera la información necesaria para seguir con su trabajo evolutivo. ¿Por qué pasa esto? Porque tu trabajo evolutivo, ser humano, es una consecuencia de procesos evolutivos anteriores. En virtud de que la esencia de tu proceso está grabada en ese Cristal, necesitas recuperar todo el hilo informativo energético que te va a conducir - en esta experiencia - a darle continuación a ese programa que tú viniste a ejecutar como Ser en proceso evolutivo dentro de una experiencia humana. Cuando tú regresas a tu antiguo estado, vuelves a pasar otra vez por la Cueva de la Creación y nuevamente intercambias información con ese Cristal, de manera que dicho Cristal siempre ha guardado y guardará tu información… más no solamente la tuya, sino la de toda la humanidad que se halla en proceso evolutivo. En ese gran cerebro que vive en ese Cristal, se encuentra almacenada la información de todos los procesos evolutivos.

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El corazón cristalino de Gaia Por consiguiente, en el centro energético de Gaia se halla un gran Cristal vibrando a elevadísimas frecuencias. ¡Un verdadero Cristal físico como nunca lo podrías imaginar! Un verdadero Cristal energéticomagnético que aloja la información de tu esencia, de tus vidas pasadas. En ese Cristal - que es el corazón de Gaia - está almacenada la esencia de las vidas pasadas de toda la humanidad de todos los tiempos. Ahora, yo te pregunto, ¿de quién es el corazón que late dentro de Gaia? Es el tuyo, es el de tus vidas pasadas, el d e todos tus recuerdos, tus experiencias, tus dramas, tus celebraciones y realizaciones, de todos tus actos de heroísmo… y de todas tus elevaciones espirituales. Gaia, mi querido ser humano, está viva porqueTÚ la nutres constantemente con tus experiencias. Ese corazón etérico, energético y magnético de Gaia está indisolublemente ligado a ti y a toda la humanidad. Cuando palpita, lo hace porque TÚ le has dado aliento de vida. Gaia vive, porque TÚ la alimentas.

Gaia nunca se extinguirá Por un instante, imaginemos que Gaia no viva. Vamos a suponer que Gaia estuviera - no muerta, porque no puede morir - en un estado latente de vida. ¿Qué pasaría? Imagínatelo. Gaia estaría viviendo una especie de hibernación, porque la vida en la superficie se hubiese extinguido… y si se extinguiera la vida en la superficie, si no hubiera ningún ser humano viviendo en la superficie, la vida entraría en un estado de hibernación latente hasta que nuevamente apareciera vida humana en el Planeta. Gaia también estaría en estado de hibernación, latiendo a un pulso más bajo, latiendo a una frecuencia más baja… ¡pero viva! ¿Tú crees que eso no ha pasado? Ah! ¡Ha pasado muchas veces! Pero, ¿por qué ha pasado? ¿Porque tú, ser humano has destruido a Gaia? No. Tú no puedes destruir a Gaia. Aunque quisieras no pudieras, porque el Corazón de Gaia es muy poderoso y aunque no hubiese vida humana encima de la superficie de la Tierra, el Corazón de Gaia todavía latería, esperando - como una madre ansiosa - que llegara su hijo o su hija. El Corazón de Gaia estaría latiendo, esperando parir de nuevo. Ésa es tu Madre Tierra. Ésa es Gaia. Aportado por Guadalupe Garrido Publicado por autorización de Mario Liani –Canalizador-.

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PUBLIREPORTAJE DE SALUD

Com mejorar el desempeño escolar

¿Por qué utilizar sólo el 3% de nuestro cerebro? Tus hijos pueden tener un mejor desempeño escolar sin medicamentos, regaños ni tareas extras

uando notamos que nosotros o nuestros hijos tenemos problemas para concentrarnos, poner atención, acabar una tarea, olvidamos una cosa, tenemos dificultad para mejorar prioridades o estamos siendo impulsivos (que al sumarlos pueden ser síntomas del trastorno del déficit de atención-TDA-), es posible que, entre otros factores, se deba a un desbalance en los patrones neuronales del cerebro. El cerebro continuamente está generando, de una manera natural conexiones neuronales, esto se llama neuroplasticidad. Ésta se ve bloqueada debido a diversas situaciones de la vida diaria, como el estrés, algunas enfermedades, o algunos fármacos, una nutrición inadecuada, momentos emocionales intensos, el medio ambiente etc… todo esto afecta directamente a las frecuencias cerebrales (conocidas como Delta, Theta, Alfa, y Beta), causando un desbalance cerebral y por ende, síntomas de TDA. Los niños con TDA, o con algunas de sus características, frecuentemente tienen problemas académicos y de integración, y en los adultos acarrea inestabilidad laboral, dificultad para mantener relaciones de pareja y muchas veces adicciones.

CONSTRUIR NUEVAS REDES NEURONALES = NIÑOS INTELIGENTES Y FELICES.

modifica los patrones neuronales responsables de los síntomas del TDA, potencializando la capacidad de aprendizaje, atención y retención. Ayuda a que los niños tengan periodos de más tranquilidad gracias a lo cual tienen mejores relaciones interpersonales, así como un aumento en su enfoque en las diferentes actividades que realizan. A diferencia de otros métodos, Neurobalance se basa en un programa absolutamente individualizado, evita el uso de fármacos que afectan el resto del sistema nervioso y atraen efectos secundarios como la falta de apetito, baja El tener un cerebro de peso, insomnio, dolor de cabeza balanceado dará como resultado y abdomen, una mente más clara y enfocada, mejores irritabilidad y presión elevada. niveles de energía durante el día e

interacciones más armónicas con los demás.

Deja de pelearte con tus hijos por las tareas y los reportes escolares y haz que el bienestar sea tu prioridad y la de tu familia en estas vacaciones.

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RELIGIONES DEL MUNDO

Los misterios egipcios La Eneada Heliopolitana

Los misterios egipcios

y algunos otros dioses

Los misterios de la diosa Isis influenciaron grandemente el culto Mariano

as divinidades egipcias son aspectos especializados de un arquetipo único de divinidad, por lo que el politeísmo aparente es una forma de representar en la multiplicidad la unidad (ver el artículo de Lakshmi en esta misma emisión). En el antiguo Egipto la autoridad religiosa se remitía a los sacerdotes y sacerdotisas que mantenían el contacto con los dioses; para el pueblo era importante la armonía con plantas y animales y, de sobre manera, los ciclos de la naturaleza manifestándose en el río Nilo. Los egipcios no consideraban a sus dioses parecidos a los hombres en el sentido cristiano común, sino consideraban que la semejanza divina se daba en el hecho de que todo lo existente, viviente o no, retornaría a una esencia única y divina llevando consigo los conocimientos adquiridos durante su viaje por numerosas zonas de tiempo distintas, a las que podríamos llamar “dimensiones evolutivas”, más allá de las limitaciones terrestres.

La Trinidad El manejo de trinidades fue común, ya que les era comprensible y en concordancia de las leyes del universo el que existieran dos polaridades y el resultado de la unión de ambas. Debe quedar claro que los egipcios no adoraban gatos, toros o ibis, estos sólo servían de símbolos representativos de fuerzas superiores, de la misma manera en que se utilizan las figuras de santos en la Iglesia Católica. Sobre el origen de las divinidades egipcias, hay indicios de posible asociación con hombres y mujeres, reyes y reinas que llegaron a enseñar y establecer un orden a pueblos primitivos, y que por su labor, posteriormente, fueron divinizados. De la misma forma existe la posibilidad que los mitos de las divinidades hayan sido formas simbólicas de expresar acontecimientos cósmicos relevantes.

La Unicidad –NeterAntes de que existiera la dualidad ualidad o manifestación alguna, existió un solo o poder incomprensible, único, inherente, en el NUN N o caos primordial, el indefinible Mar Cósmico, la fuente uente infinita del universo, ajena a toda noción de tiempo y espacio. Esta idea de unidad original prevaleció en todas las épocas y en los centros de iniciación: Heliópolis, Menfis, Tebas y Hermópolis. El gran misterio radicaa en la transición de lo inmanifiesto a lo o manifiesto, de la unidad a la multiplicidad. Esta transformación será expresada en el escarabajo Kepera (Khepri). La palabra egipcia para designar Dios o la divinidad, fue “Neter”. Esta palabra y su plural “Neteru” fue usada por los egipcios de la misma manera que EL y ELOHIM fue usada por los hebreos. Un amplio conocimiento de los dioses era esencial en cualquier

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operación mágica. Los textos nos dicen, que todos los dioses y diosas podían ser encontrados en el Universo Mágico (Neter-Khert), por un mago-sacerdote calificado. Habiendo durado la civilización del antiguo Egipto varios miles de años es difícil seguir la pista de cómo se desarrolla y se transforma la religión, aun más, debido al carácter profundamente político coexistente con la religión, así con el tiempo y en diferentes regiones, donde el poder político y económico prevalecía; se desarrollaron cultos y diferentes concepciones del mundo divino, parece ser que existían dioses tutelares de ciudades y regiones (nomos).

La Eneada de Heliopolis En Helipolis, Atum el portador del fuego o simiente invisible, causa de la primera definición que surge del Nun (caos primordial). Atum se crea a sí mismo proyectando su corazón, y origina ocho principios elementales que, junto a él, constituyen los nueve de la Gran Eneada Heliopolitana: •Shu •Tefnut •Geb la tierra •Nut o Nuit el cielo después considerada madre del Sol, •Osiris •Isis •Seth y •Neftis, entidades de la vida cíclica y la renovación, la muerte y la resurrección. A Atum, en ocasiones es llamado Tem (sol poniente) y posteriormente su puesto lo tomaría Ptha y Ra (Atum-Ra). Al inhalar por primera vez Atum creo a Shu, el principio del aire y al espacio, simbolizado por la pluma que lleva en su cabeza. Al exhalar crea al segundo principio, Tefnut, con cabeza de leona que, probablemente, representa el elemento fuego, parece ser que originalmente ambos eran deidades felinas, al igual que Atum, siendo los dos dioses gemelos que guardaban el reino de Osiris. Shu y Tefnut se unieron y dieron origen a Geb y Nut y de la unión de estos nacieron Isis, Osiris, Neftys y Set.

ATUM: Concepto absoluto de Dios, se le representa con cabeza humana, llevando la doble corona de Egipto, o con cabeza de león. Sus atributos eran el león y la serpiente, símbolo del universo y su organización. Creado por sí mismo, de su propia naturaleza ya sea esta la versión de la proyección de su corazón o de la autocuagulación de su esperma. Con posterioridad se le identifico con Ra en la posición de sol poniente. Se supone un dios proveniente de tiempos prehistóricos como dios patrono de la ciudad de On, la primitiva

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Heliopolis. Su animal sagrado en esta ciudad era el toro de Mnevis. Atum se vio casado con una diosa igualmente abstracta Nebhet-Hotep. Colocado en el poniente, era el Dios de la penitencia. Atum significa “El Completo”. Los dioses felinos perecen tener un origen más bien cósmico y abstracto, parece ser esto un aspecto misterioso y secreto de los orígenes divinos de Kem. Posteriormente se le representará con cabeza de carnero (Tum).

SHU:

Concepto de la voluntad creadora de Atum, m, se le reconoce como dios del aire, el “sustentador del el cielo”, era el espacio existente entre cielo y tierra, se e representa como hombre con una pluma en la cabeza, a, después de que sus hijos Geb y Nut dieron vida a Isis, s, Osiris, Neftis y Set se interpuso entre ellos para que no o pudieran crear más dioses. Cuando se le mostraba con n forma de guerrero se le conocía como Anhut. También n aparece como hijo de Ra y Hator, hermano gemelo y esposo de Tefnut.

TEFNUT: Concepto de la propia fuerza creadora de Atum, representada como mujer con cabeza de leona, era el poder creativo de la luz solar, representaba la humedad y el rocío. Se le asocia a Ra como diosa solar y era quien recibía al Sol recién nacido todas las mañanas. En ocasiones se confunde con Sekhmet la lengua de Ptha. Como guardiana representaba la furia de Atum-Ra y el sol calcinante.

GEB:

La tierra, se piensa que fue un soberano predinástico, se le representaba como un hombre con corona, recostado sobre su espalda mirando al cielo, a su esposa Nut, el cielo estrellado. Su figura lleva a menudo una oca o ganso sobre la cabeza, como símbolo del huevo cósmico del cual surgió el mundo.

NUIT: (Nut) El cielo y el espacio infinito, es la Madre Eterna y es llamada la Diosa del Cielo Nocturno en su papel como iniciadora, se le representa desnuda llena de estrellas, sosteniendo en sus brazos a los astros de la bóveda celeste y también inclinada sobre su esposo Geb tocando el Oriente y el Occidente. Su atributo era el sicómoro. Junto con su esposo presidieron el juicio de Isis contra Set. Protectora del cielo nocturno. De su vientre nace todas las mañanas el Sol, y por las tardes lo absorbe con su boca, como protectora de los muertos se le representa con el cuerpo estrellado. En forma humana lleva sobre la cabeza un vaso redondo.

ISIS:

Llamada Aset, la palabra de su nombre significa trono, y es el símbolo que lleva sobre su cabeza, Isis era sumamente civilizadora, promovía el cultivo del cereal y la confección de las ropas, instituyó el matrimonio y enseñó la curación. Isis era sacerdotisa, aprendió magia de Toth y adquirió poderes de Ra engañándolo para que le revelara su nombre conociéndosele posteriormente como la Señora de las Palabras de Poder. Los símbolos de Isis son el trono, el tat, nudo o hebilla y el sistro, su color es el azul celeste. Se le asigna la estrella

de Sirio. Junto a su hermana gemela Neftis, Isis es la personificación de la naturaleza y del Cosmos como principio femenino, era la Madre Sagrada y a la vez la virgen, los griegos la identificaron con Demeter. A los iniciados en los misterios se les llamó los hijos de la viuda en referencia a la muerte de su esposo Osiris. Sir James Frazer afirma que los misterios de esta diosa influenciaron grandemente el culto Mariano. Ella es el complemento de Osiris, la fuerza pasiva, receptiva y productora, el poder capaz de recibir, concebir y reproducir, es el suelo de Kem inundado por el Nilo. Rige sobre todos los procesos de solidificación y la magia.

OSIRIS: cionaron Su nombre egipcio es Asar, los griegos lo relacionaron ñor del con Hades y Dionisio. Dios de la naturaleza y rey, señor struyó universo, abolió el canibalismo, instauró el culto solar, construyó do porr ciudades, enseñó el cultivo. En sus viajes iba acompañado u hijo. Thot y por su sobrino Anubis, Isis era su esposa y Horus su Se le representa con cara verdosa y vestido de blanco. Lleva nes cetro y bastón símbolos de orden y disciplina. En ocasiones se le representa sentado en su trono, rodeado de agua del olo es el que crece el loto primordial, en otras momificado. Su símbolo Djed o Tet, un árbol (tronco/columna vertebral) estilizado símbolo do por su donde lo encontró su esposa Isis después de ser asesinado erte y del hermano Set. A su muerte se convierte en Dios de la muerte rtemente Occidente, su nombre significa “El que Reencarna”. Está fuertemente o cual se conectado con la Luna y la corriente lunar de magia, de lo n 14 puede decir que fue descuartizado por su hermano Set en pedazos, símbolo de la luna en su periodo decreciente, la reconstrucción de su cuerpo simboliza el periodo creciente lunar. Los tres días de muerte antes de la resurrección es la luna obscura o nueva.

SET:

Se le consideró el representante de las fuerzass del mal, es el caos y la destrucción. Algunos ven en él la manifestación de Apep o Tifón. En la práctica mágicaa se considera que Set representa el aspecto dualista de e cada uno de los restantes rayos comúnmente utilizados, s, es el anti-rayo que contribuye a anular o destruir a loss demás. Hermano de Osiris y esposo de Neftis. Contiende e por el poder con Horus a la muerte de su padre Osiris, s, oponiéndose a la creatividad. Originalmente fue un dioss amoroso y protector, con la leyenda del asesinato de e Osiris es visto como maligno. Representa la oscuridad y la noche así como el abrasador calor del desierto. Se le representa como humano con cabeza de un animal que nunca ha sido identificado (tal vez oso hormiguero o burro). Esotéricamente, Set es la corriente espiritual mágica que se opone a toda manifestación en la materia. Hay que entender que la concepción de bien y mal era algo muy diferente para los egipcios, se veía la obscuridad como algo necesario para el balance del universo, no tenía la concepción personalizada del Diablo introducida por la Iglesia moderna, de hecho la palabras Satanás y Saturno tienen como raíz la de Set, significando “El Oponente” o “Adversario”, gracias al cual el hombre retorna a la Luz.

NEFTIS:

Su nombre significa “Señora de la morada”, los griegos la llegaron a identificar con Afrodita, era hermana y esposa de Set, aunque no lo apoyaba en la persecución contra Osiris. De hecho lo abandona y ayuda a Isis. Sedujo a Osiris con el fin de tener un hijo, y Anubis fue el resultado de tal unión. Neftis es la guardiana de las cosas ocultas, invisibles u obscuras. Sus colores son el verde pálido o el

plateado y sus símbolos el loto y el cáliz. Su nombre Egipcio es Nebhet, y se le suele mostrar con una canasta o recipiente sobre su cabeza. Se le considera con frecuencia como una diosa obscura, y algunos ven en ella el lado oculto de su hermana Isis. Hacemos notar que la palabra obscura no tiene la connotación atemorizante de los religiosos ortodoxos. Se le asocia con la luna nueva y como complemento de su hermana Isis, rige sobre todos los procesos de dispersión. La idea de Neftis como obscura tiene que ver con la idea de mal negativo como balance del bien positivo. La Gran Eneada Helipolitana se encuentra expresada en los textos de las pirámides, donde se duplica y se convierte en poder generador, quedando el número nueve relacionado con la generación, en la duplicación aparecen a escena otros dioses, como Horus y Anubis.

HORUS:

(Heru) Anterior a Ra, fue considerado como o s, dios solar, tal vez el más antiguo de los dioses egipcios, su nombre viene de “her, hor” cielo o halcón. A Horuss o Heru se le asoció con la Aurora o el Amanecer, loss griegos lo identificaron con Apolo, siendo su color el Amarillo claro o el Dorado. Se le muestra como guerrero o venciendo a su tío Set y vengando la muerte de su padre e Osiris, una de sus imágenes es sosteniendo una lanzaa venciendo a Tifón, imagen muy similar a la de San Jorge e venciendo al dragón. Fue dios de las profecías, música y artes. Algunos creen en la profecía de que volverá paraa reestablecer el reino Solar de su padre con la ayuda de e su esposa Hathor/Sekhmet, constituye un presagio para la Era de Acuario a la que algunos han llamado el Aeon de Horus. Sus símbolos son el halcón y el ojo que todo lo ve. La familia de los felinos está estrechamente relacionada con él, ya que a Bast se le considera su hermana gemela.

ANUBIS: (Anpu: El caminante entre los mundos) Considerado el intermediario entre este mundo y el otro, el guía en el Duat o mundo de los muertos, protector en el Universo Mágico, se le representa como un perro cazador egipcio de color oscuro o como un chacal debido a que dichos animales merodean entre las tumbas. Es el guardián tradicional contra las fuerzas del astral inferior, se le podía identificar parcialmente con el cancerbero. Patrón de los anestesistas, psiquiatras y de cualquiera que busque. Anubis conduce a los que buscan hasta su madre Neftis, la pitonisa o reveladora de lo oculto, o hasta Osiris, su padre, Señor del reino de la muerte. Era habitual invocarle antes de cualquier intervención quirúrgica o tratamiento que involucrase “dormir al paciente”. Se decía que cuidaba del espíritu o Ba mientras estaba alejado de su envoltura física y le ayudaba posteriormente a retornar a ella. Su color es el terracota y su símbolo el sarcófago o féretro (representado algunas veces como caja o columna Tet).

Jorge Nájera Director de la Fraternidad del Círculo Dorado www.circulo-dorado.org correo@circulo-dorado.org (33) 3684-3664

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Numerología 2010 del Año Cómo calcular nuestro año personal ENSEÑANZAS MILENARIAS Numerología 2010

Cada quien es dueño de su propio destino y responsable de las decisiones y actitudes que decida tomar. La numerología sólo indica tendencias y no es dueña de tu destino ni acciones. ¿De dónde y por qué del valor de la numerología?

la rueda de la vida que da sus giros, un nuevo ciclo comienza a iniciarse. Cómo conclusión: si aceptamos nuestra dualidad para poder transformarla, esto dará pauta a un nuevo principio de vida, integrando ya la acción y el movimiento para empezar a crear con dinamismo y creatividad algo muy positivo en nuestras vidas.

La Numerología Pitagórica es una ciencia ancestral que nos deja el maestro Pitágoras; los números son esencias energéticas que nos dan ciertas cualidades y características a cada persona y a cada cosa o circunstancia que esté marcada por un número o letra. Cada letra por ejemplo tiene un equivalente numérico que lo plasma de esta esencia energética, así podemos utilizar la Numerología para diversas cosas, elegir fechas, nombres para nuestros hijos, negocios, elegir una casa, etc.

Año Personal

2+0+1+0

Esto es en relación al año mundial, pero energéticamente cada persona vive años diferentes de acuerdo a su fecha de nacimiento y su plataforma numerológica, a esto se le llama año personal.

En este caso hablaré de la energía del año 2010, como año mundial, además cómo calcular nuestro año personal de acuerdo a nuestra fecha de nacimiento.

Cómo calcular nuestro año personal:

Para saber a qué número –de un solo dígitocorresponde el año 2010, lo que tenemos que hacer es sumar cada dígito que compone al mismo año, es decir: 2+0+1+0 =3. El año 2010 nos suma entonces un total de 3.

Se suma nuestro día nacimiento + el número del mes en que nacimos, + el número del año mundial.

El número 3 nos habla de la expansión, del movimiento. Después del origen 1, y de la dualidad 2, este número (3), nos empuja al movimiento en la vida, esta vibración nos trae la creatividad, la alegría que tiene la esencia del niño. Nos trae por lo tanto alegría y dinamismo. Puede ser un año muy favorable para encontrar la solución a asuntos pendientes, actitudes positivas en asuntos sociales, familiares y sentimentales.

Una persona que nació el 18 de agosto, sería de la siguiente forma: Del día 18 se hace esta operación: 1+8 = 9 Del mes 8 se deja tal cual pues no hay otro dígito que sumar Se suma el 9 (del día de nacimiento) + el 8 (del mes de nacimiento). 9 + 8 = 17. Recordar que siempre se debe reducir a un solo dígito, de modo que ahora sumamos 1+7 = 8 Ahora, del año mundial, según calculamos anteriormente (valor 3), sumamos el 8 del inciso anterior. 3 + 8 = 11; reduciendo a un dígito: 1 + 1 = 2 Así esta persona estará vibrando en año 2010 un año personal 2.

Ejemplo:

Su energía es de fuego, el fuego es expansivo, con mucho impulso energético. El año mundial 3 nos puede traer estas características, impulso, movimiento, expansión y progreso. Es recomendable en este año estar al pendiente de no evadirse de cosas importantes, pues esta vibración nos puede traer el no ver con claridad algunos aspectos importantes. Y si se tiene un temperamento explosivo, de igual manera tratar de manejarlo con cautela.

AÑO PERSONAL 1

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Año propicio para comenzar nuevos ciclos, buenos comienzos, apropiado para tomar decisiones que pueden afectar su vida. El 1 es el origen, por lo tanto es adecuado para iniciar nuevos proyectos. Quizá el ciclo anterior haya sido un poco difícil porque se estuvo finalizando una etapa, ahora es un buen momento para iniciar otra con renovada energía, se pueden presentar buenas oportunidades que traerán cambios importantes. Se trata de un año afortunado en general, que si se aprovecha adecuadamente traerá a su vida energía y optimismo para trazar nuevos caminos, y será importante estar consciente de lo queremos sembrar para cosecharlo posteriormente. Procure no caer en el egocentrismo y en el orgullo excesivo.

Podemos interpretar también por separado el 2 y el 10 para tener un panorama más amplio: - El primero (2) nos habla de la dualidad, aceptar la dualidad como parte del cambio; todo cuanto existe está integrado de energía positiva y negativa, lo femenino y lo masculino, blanco y negro, ying y yang, día y noche... es una característica de todo cuanto existe, por lo que aceptar la oscuridad en cualquier ámbito es un buen inicio para el cambio, si mantenemos nuestros errores enmascarados por la perfección, no seremos capaces de transformarlos y llenarlos de luz. Por lo tanto se nos invita a la transformación de lo negativo en positivo, o transmutación. - El 10 (1) por su parte nos habla de un nuevo comienzo, el destino que trae de regreso lo que a cada quien le toca,

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AÑO PERSONAL 2

Este año puede parecerle un poco pasivo después de haber transcurrido un año 1, esta vibración energética le puede traer un poco más de estabilidad, quizá sienta que perdió un poco de impulso del anterior, ahora es momento de receptividad, de esperar ver resultados de lo sembrado en el año anterior. No debe desanimarse. Es momento de reflexión de introspección, adecuada siempre después de tanto impulso. Es un período de maduración. Sería apropiado prestar atención a la salud, buen momento para chequeos. También puede ser un año propicio para realizar sociedades de todo tipo, para estrechar lazos de amor, matrimonio y amistades. Se debe seguir con el mismo esfuerzo y dedicación, pero con más tranquilidad para reflexionar sobre lo que se inició en el período anterior.

AÑO PERSONAL 3

Puede ser un año de mucha gratificación y muy positivo. Período de expansión y crecimiento, empezará a ver los frutos de la cosecha que se sembró en el primer ciclo. Disfrutar de ello será muy importante, de nuevo se puede tomar el impulso para seguir creciendo y expandiéndose, después del reposo del ciclo anterior y la revisión que este trajo; es hora de poner de nuevo en movimiento las nuevas ideas y conceptos para mantener el rumbo correcto. En general la expansión se puede dar en todas las áreas de su vida. Recuerde no perder el centro, estando al pendiente de ver con claridad aquellos aspectos importantes en su vida. Plenitud y alegría en general, siempre y cuando no evadamos asuntos importantes.

AÑO PERSONAL 4

La energía de este año puede traernos nuevas oportunidades. Se empezarán a notar los cambios que se realizaron en el ciclo anterior. De nuevo llega la renovada energía y el dinamismo, mucho movimiento. Muchos cambios. Trate de mantenerse enfocado, esta vibración puede traernos tantos cambios que se puede sentir un poco agobiado, por acontecimientos inesperados que pondrán a prueba su templanza. Diversas oportunidades pueden surgir de estos cambios. La opción es subirse a la ola y aprovechar el impulso, ya se ha trabajado mucho y esto puede ser una nueva oportunidad para tomar nueva energía con dinamismo, optimismo y esperanza. Esté al pendiente de no traicionarse dejando pasar oportunidades que pueden ser de mucho provecho. Confíe en la buena estrella que le puede traer este año para comenzar a florecer.

AÑO PERSONAL 6

Este año trae a su vida el equilibrio, la armonía y una necesidad de apreciar la belleza de la vida en toda su totalidad. La familia será un factor muy importante durante este ciclo, los asuntos del amor y del corazón pueden también manifestarse con mucha intensidad. Quizá este ciclo traiga a su vida el querer renovarse en el sentido estético, deberá poner atención si desea algún cambio en su imagen que ponga en riesgo su salud. Buscar el contacto con la naturaleza le será de gran ayuda, así como para mantener su salud en mejor estado. Recuerde buscar la belleza primero en su interior, para así manifestarla a los demás. Su familia apreciará todo lo que usted hace por ellos, pero procure no agobiarlos con demasiada exigencia. Esta vibración puede manifestarse en ambos aspectos: afianzar la unión familiar, o bien pueden surgir posibles pruebas en ella. Mantenga su equilibrio centrándose en su corazón.

Momento de estabilidad. Después del movimiento que trajo el ciclo anterior, de nuevo es momento de estabilizarse, no tan pasivo como un ciclo 2, pero sí es tiempo de ver la realización de nuestros proyectos, estructurarse y trabajar duro. Este aspecto será el más importante en este ciclo, no desesperarse porque el impulso anterior dio el movimiento, ahora es época de mantener lo creado con esfuerzo y trabajo, puede ser que se sienta una dura carga de trabajo, pero será conveniente para mantener nuestros ideales funcionando, y la gratificación llegará. Conserve la calma y analice los cambios que sean necesarios para mantener en el buen orden su vida.

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Este puede ser un año de grandes logros, sobre todo si supimos trabajar adecuadamente en los ciclos anteriores, pero también puede ser un año de rectificar donde pudimos haber cometido errores; es una energía para la introspección, quizá sea un período de estar más reservados de lo acostumbrado, y prestar atención a nuestros logros, pero también a aquellos aspectos de nuestra vida que necesitamos modificar. Puede existir la tendencia, (por el misticismo que trae este número), a sentirnos apesadumbrados moralmente. La espiritualidad tomará importancia en este ciclo, debe estar al pendiente de no excederse y caer en el asilamiento. Propicio para meditar, tomar clases de yoga, meditación, etc. Recuerde que cuando buscamos en nuestro interior nos encontramos a nosotros mismos, sin máscaras. Aproveche esta energía para conocerse un poco más y crecer espiritualmente. Puede ser un año propicio para viajar.

AÑO PERSONAL 8

Ha llegado un tiempo de poner en la balanza nuestra vida, puede ser un año donde se vea manifestada la justicia divina, en ambas direcciones, recibir lo bueno que se ha sembrado, o bien las consecuencias de nuestros actos que no fueron adecuados. Es aconsejable entonces mantenerse fuerte, estabilizado, arraigado a la tierra. Este ciclo nos invita a eso, a lograr una estructura mayor, desarrollar más nuestro poder personal y estar conscientes que todos nuestros actos tienen un efecto, (ley de causa y efecto), y que depende de lo que hemos hecho será nuestro presente. Por otro lado este ciclo nos puede traer recompensas económicas, si las merecemos, y es propicio para adquirir bienes inmuebles. Si es beneficiado con la prosperidad sería muy bueno ser magnánimo y compartirla con aquellos que más lo necesiten. Recuerde que este es un año de karma, por lo tanto si lo aprovechamos podemos sembrar actos positivos, pero siempre deben ser con amor.

AÑO PERSONAL 9

Un nuevo ciclo está por cerrarse, aproveche las primeras energías de este ciclo para hacer una revisión de todos los ciclos pasados, mientras más pronto lo hagamos y clarifiquemos en qué hemos crecido y en qué hemos fallado, mucho más fácil será atravesar el cierre de esta etapa. Haga lo que pueda y que esté en tiempo de hacer, para cerrar esta etapa de vida de la mejor manera posible, si es posible que alguien lo ayude, es decir, un maestro espiritual, un psicólogo, etc., será mucho mejor. La mayoría de todos tenemos puntos ciegos, y es preciso que alguien de mayor crecimiento a nosotros nos guíe en nuestro proceso. Es época de analizar y de soltar aquello que ya no es beneficioso para nosotros. Desprenderse del pasado, agradecer lo aprendido y prepararse para la nueva etapa o ciclo. Confié en la vida y en lo nuevo que traerá para usted, alinearse con la voluntad del Creador resultará lo mejor que siempre se puede hacer.

Arq. Margarita Anaya. Master Reiki, Numerología, Terapia Floral. CENTRO PUNTO DE VIDA Plaza Universidad Local H-02 Tel.- 36 10 09 47 y 01 800 8233 590

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SEXUALIDAD HUMANA

La sexualidad en la tercera edad

La sexualidad en muje T

odos los seres humanos requerimos de contacto corporal para poder vivir. Desde bebés y hasta muy viejos necesitamos caricias, requerimos tocar y acariciar a otros. Sin embargo en nuestra cultura, se decide que los ancianos ya no son capaces de enamorarse, y menos de vivir un erotismo activo y placentero. Por ello las casas de descanso y los asilos usualmente separan a los ancianos, según su género y muy pocas instituciones reciben parejas o favorecen el encuentro erótico afectivo entre sus miembros.

El problema del enfoque social y familiar En el mismo tenor, los familiares cercanos, principalmente los hijos no sólo rara vez están dispuestos a propiciar las salidas y encuentros de sus familiares de edad avanzada, sino que incluso con frecuencia abiertamente se oponen a que sus familiares de la tercera edad inicien una relación de pareja. El problema es más profundo de lo que parece. Ser viejo, ser vieja, en muchas otras culturas es una condición digna y vivida con una inmensa honorabilidad y respeto. En cambio nosotros “vivimos en una sociedad que prejuzga mal la vejez, una cultura en la que la mayoría de la gente cree que es natural que las personas mayores sufran de depresión, cansancio, incontinencia, olvidos y senilidad” (Northrup 1999 pp.569).

el placer qqu

Por supuesto que no estamos pretendiendo negar los cambios fisiológicos que evidentemente se dan en el proceso de envejecimiento y que van a demandar transformaciones, en la actividad sexual.

Cambios en la Respuesta Sexual Femenina “Los cambios que con la edad se presentan en la respuesta sexual de las mujeres son: a)disminución en la congestión vulvar b)mayor tendencia entre la aparición del estímulo sexual efectivo y la aparición de lubricación vaginal c)disminución en la cantidad de la lubricación vaginal y d)menor intensidad de las contracciones clónicas de la musculatura peroineal.” (Álvarez Gayou (1986) pp.72 sic)

CAMBIOS EN LOS CICLOS DE LA RESPUESTA SEXUAL FEMENINA

Desde esa óptica se comprende el miedo a envejecer y, más 1.Fase del deseo: Los cambios fisiológicos, que aún, cuando constantemente recibimos mensajes en los que se ponderan ocurren en la postmenopausia, no parecen tener un modelos en el que juventud, belleza física y vigor corporal se ofertan efecto negativo, en sí mismos, sobre el interés sexual. como los valores más preciados y significativos. En cierta medida, las Contrariamente a los mitos respecto a la menopausia, un gran mujeres llevamos la peor parte, pues las expectativas sociales exigen un número de mujeres postmenopáusicas experimentan un aumento estereotipo femenino, de extrema delgadez y perfección, ya de por sí difícil de la libido. de conseguir en los años de juventud. En consecuencia los cambios físicos normales, un cuerpo menos firme, cabello gris y arrugas, tienden a hacer En contraste con los varones, el pico de interés sexual femenino sentir a algunas mujeres que ya no son atractivas para el sexo opuesto, y está entre los treinta y los cuarenta años, y a menudo se mantiene hasta por tanto inhiben su interés sexual. después de los sesenta años. Esto se puede deber, en parte, a que “el nivel de estrógeno y de progesterona disminuyen a partir de la menopausia, no ocurre lo mismo con la testosterona. Y… la testosterona (también andrógeno) es la hormona de la libido” (Kaplan, 10 reimpresión 2002, pp.222) Esta privación del erotismo en la tercera edad frecuentemente es originada y reforzada por las representaciones sociales, inculpadas Por otra parte, si la mujer vivió siempre su sexualidad como de mitos y prejuicios, sobre la sexualidad en los ancianos. Algunos de una “obligación”, desprovista de placer, encontrará en la menopausia una estos mitos son: buena excusa para evitar tal obligación. Algunos autores argumentan que - La actividad sexual en los viejos, es anormal. la falta de libido es una conducta, tal vez inconsciente, de autocuidado - Una persona de la tercera edad necesariamente pierden el deseo de las ancianas dado que socialmente en el estado de viudez, soltería o sexual. separación de las mujeres es más difícil conseguir pareja que en el caso de - Las personas mayores son incapaces de sentir placer. los hombres. Culturalmente se acepta más la pareja de un hombre mayor - El anciano no es capaz de despertar placer en el otro. con una mujer joven que la de una mujer mayor con un hombre joven. - La actividad sexual se agota si hubo excesos sexuales en la juventud. No obstante estas creencias arraigadas, los estudios en sexología 2. La fase excitatoria: Durante la fase de excitación la erección de demuestran que la actividad sexual no solamente es posible en los pezones continúa con el mismo patrón que en la mujer joven, a personas de edad avanzada, sino que es altamente benéfica ya que es pesar de la pérdida de mucha elasticidad mamaria. El clítoris tiene una una parte importante de la salud integral. pequeña disminución en su tamaño pero la sensibilidad permanece intacta. Pueden hacerse necesarios estímulos más directos y suaves Es importante que seamos conscientes de la necesidad de que antes, pero el aumento en la vasocongestión ocurrirá durante la que nuestros ancianos tengan acceso a la salud sexual; entendiendo por fase excitatoria. En la mujer postmenopáusica comienza a disminuir la ésta “La integración de los aspectos somáticos, emocionales, intelectuales y lubricación, sin embargo, con estímulos adecuados y escarceo suave sociales del ser humano sexual, en formas que sean enriquecedoras y realcen la vagina de la mujer anciana produce lubricación adecuada durante la personalidad, la comunicación y el amor.” (OMS citado en Álvarez Gayou, esta fase. J.L. (1986) pp.16).

Mitos y Prejuicios

eres de la tercera edad

que no debe perderse con la edad Algunas veces se pueden necesitar cremas de estrógenos o lubricantes. Es recomendable usar productos solubles en agua, porque los que se basan en derivados del petróleo, tienen más posibilidad de favorecer infecciones vaginales.

de ellos “recibieron, sin cuestionamiento, mandatos y sanciones en contra de su sexualidad y arrastran una castración que en mayor o menor medida les impide el disfrute erótico; es decir, el despertar de cada uno de los sentidos.” (Moreno, 2005 pp.11) Por otra parte, es importante reconocer que el placer no está subordinado al coito, sino que es hallado en la intimidad que se comparte, en el encuentro piel con piel, en el descubrimiento pausado, la entrega… tocando el espíritu a través de los cuerpos.

3. La fase de meseta: El clítoris se eleva y el glande se expone durante esta fase en forma semejante a la que sucede en mujeres jóvenes. La mujer anciana experimenta cierta disminución de la vasocongestión en el aspecto externo de la vagina durante esta fase. No se ha demostrado en mujeres mayores de 60 años el rubor de la tensión sexual que se desarrolla en las mamas con la tumescencia areolar.

En la Tercera Edad, la sexualidad puede ser una de las dimensiones más exquisitas. Un buen momento para gozar plenamente de nuestra experiencia, para olvidarnos de viejas inhibiciones, para buscar nuevas ocasiones y maneras de contacto afectivo y corporal. Aboguemos por ello ya que no sólo para nuestros ancianos, sino que hasta para los jóvenes de hoy “sería un respiro si… se permitieran resignificar el amor, el gozo y la sexualidad frente a nuestras actuales culturas de muerte. “ (Moreno

4.La fase orgásmica: La mujer sana permanece orgásmica incluso multiorgásmica, hasta la vejez avanzada, pero el orgasmo es menos explosivo y su duración se acorta levemente. Las contracciones vaginales durante el orgasmo se desarrollan en una forma semejante en todas las edades. Estas contracciones por lo general tienen una naturaleza rítmica.

2005 pp.18)

Entre muchas tareas pendientes en el área de la sexualidad es necesario devolver al anciano su derecho a ser sexuado, Asumamos que defender hoy el derecho a la sexualidad del anciano es defender la sexualidad de todos en el mañana. La educación sexual debe beneficiar al anciano y a toda la comunidad.

5. La fase de resolución: La erección de los pezones disminuye de modo gradual, aunque más lentamente que en las mujeres jóvenes. El clítoris retorna con rapidez a la posición relajada. Los dos tercios superiores de la vagina se encogen con mayor prontitud en la mujer postmenopáusica, debido a la disminución de la elasticidad. La mujer no experimenta ninguna alteración relacionada con la edad en el período refractario. Después de un período mínimo de reposo, es capaz de repetir el ciclo de la respuesta sexual.

Silvia Graciela Moreno. Terapeuta Sexual silviagraciela_m@yahoo.com.mx Tel. 3344-7790 Cel. 04433-3809-1944

La doctora Kaplan y muchos investigadores más sostienen que si una mujer madura se mantiene saludable, los cambios físicos no merman su capacidad erótica. “Los cambios atróficos que se producen en la vagina pueden ser reducidos si se mantiene una vida sexual activa. Las mujeres que siguen siendo activas sexualmente mantienen la lubricación vaginal y la sensibilidad sexual hasta una edad muy avanzada” (Kaplan, 10 reimpresión 2002, pp.222). De no ser así o cuando es evidente la falta de lubricación vaginal y sus consecuentes disfunciones sexuales puede consultarse con un especialista sobre la conveniencia de un tratamiento de reemplazo hormonal y la posibilidad de usar un buen lubricante. Sin embargo, no se debe perder de vista que los problemas en la sexualidad son multifactoriales y que muy rara vez tienen sólo un origen físico. BIBLIOGRAFÍA

“La función sexual es un fenómeno complejo, de conjunto, que refleja la salud y el equilibrio no sólo de los ovarios y las hormonas, sino también del sistema cardiovascular, el cerebro, la médula espinal y los nervios periféricos. Además, cada uno de los factores que interviene en la función sexual tiene sus propias influencias psíquicas, socioculturales, interpersonales y biológicas”. (Nothrup, 2002 pp.206-207). Es primordial no perder de vista que nuestros ancianos de hoy vivieron en su juventud una cultura, sexualmente represiva y que muchos

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Alvarez-Gayou, Juan Luís, (1986) Sexoterapia Integral, México: Manual Moderno Kaplan, Helen, (2002, Décima reimpresión) El Sentido del Sexo, México: Girjalbo Moreno López, Silvia Graciela (2005) “sexualidad Espiritualidad” en ¿Amor libre? México: El trompo Mulligan, Thomas, Cambios físicos que afectan la sexualidad en la vejez; tradución deCarlos A. Reyes-Ortiz, M.D (Online) Disponible mayo 20 2006 : http:// colombiamedica.univalle.edu.co/VOL29NO4/sexualidad.html Northrup, Christiane, (2002) La sabiduría de la menopausia España: Urano Northrup, Christiane, (1999) Cuerpo de Mujer Sabiduría de Mujer España: Urano

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DESARROLLO HUMANO

La culpa

La Cul

Sentimiento que puede destruir, o ser tu mejor aliado ppa A través del dolor de los errores del pasado, aprendo la lección de vida, para ser mejor ser humano al tener la comprensión del proceso de mi evolución.

no de los sentimientos, del cual poco se habla y tiene efectos negativos y hasta devastadores en la humanidad, es el de la CULPA; la mayoría de las filosofías y doctrinas se enfocan al perdón de las ofensas que nos han causado, se nos enseña a lidiar con el resentimiento. Siendo la víctima, hasta se nos pide el acto sublime de dar el perdón a quien nos ha ofendido. Pero, ¿qué pasa cuando el ofensor es uno mismo?, ¿Quién nos enseña a perdonarnos a nosotros mismos?, ¿Qué hacer con lo que nos da hasta vergüenza hablarlo por que va de por medio nuestra imagen y reputación? La culpa es un sentimiento muy profundo de rechazo y desaprobación hacia uno mismo. Vivir la experiencia de la culpa nos puede llevar a conocer varios aspectos muy negativos en nuestra vida que nos llegan a avergonzar, afectando nuestra autoestima y además a nuestro entorno. Para unos, puede ser tan difícil de soportar que las personas cargadas de culpa pueden llegar a la decisión tan grave de atentar contra sí mismo y quitarse la vida, otras optan por los vicios y las adicciones, para nublar la conciencia y evitar enfrentarla. Otros la pasan al inconsciente para no volver a saber de ella y olvidarla, pero ésta, tarde o temprano pasa la cuota del aparente olvido, manifestándose en la persona, padecimientos psicológicos y físicos como la ansiedad, insomnio, depresiones, neurosis y además de “los itis” fisiológicos. La ultima opción y la más sana y que es la que debería prevalecer es: la de aceptarla, reconocerla, enfrentarla y convertirla en una experiencia de enseñanza para nuestro crecimiento personal.

¿De dónde viene la culpa? Hay un eje muy importante para que una persona pueda o no sentir culpa, este eje es: La responsabilidad. La responsabilidad tiene su base en la consciencia moral, y esta varía en cada individuo según sus factores de formación familiar y de educación. La culpa y la responsabilidad van de la mano y se pueden manifestar en distintos grados de auto-agresión, si no hay un criterio y madurez emocional. A mayor responsabilidad, mayor culpa, a menor responsabilidad, menos culpa; o sea que el individuo irresponsable es muy difícil que sienta culpa por sus errores, aún, cuando estos sean graves y dañinos, pues centrándose en su egoísmo, podrá evadirla con justificaciones como: “no me avisaron....”, “yo no sé nada...y no quiero saber.”, “yo no puedo...”, “a mí me vale …”, etc. Al carecer de una conciencia moral, no hay un remordimiento que lo aprisione y ejemplos tenemos muchos actualmente: narcotraficantes, narco-políticos, secuestradores, extorsionadores, delincuentes menores que recaen una y otra vez, etc. y no muy lejos en el mismo hogar: como sabemos a diario por los medios informativos de padres golpeadores, adúlteros, abusadores, explotadores, violadores e irresponsables de sus propios hijos y familia. 32

Al contrario del irresponsable o egoísta, el que es altamente responsable velará por cada detalle para evitar los errores, y si cae en ellos, tomará la culpa y si el error es irreparable se llenará de reproches e infligirá auto- castigos, deteriorando su autoestima. Este tratará de reparar en el futuro la falta cometida, atendiendo esmeradamente a la persona que ofendió o trasladando a otros que se presten o necesiten de sus atenciones y así de ese modo sentir que está expiando su falta; un ejemplo muy ilustrativo, el altruismo que demuestran algunas personas por los desamparados, después de un arrepentimiento por una falta y de esa manera “compensar” y acallar su conciencia, cuando ese acto de altruismo se debería dirigir por un verdadero acto de compasión y amor al prójimo. Entonces podemos observar que el sentimiento de culpa también actúa como un freno o controlador de los impulsos deshumanizados en una persona inmoral o irresponsable, cuando ésta, sufre un dolor muy profundo como consecuencia de sus propios errores; el ejemplo que se repite en nuestra sociedad, es el del conductor alcohólico, que a causa de su embriaguez, provoca un accidente en el que pierde la vida uno o varios familiares o amigos. Aquí muchas veces el sentimiento de culpa y el dolor de la pérdida, hará que el conductor cambie profundamente su comportamiento, volviendo su conducta todo lo contrario de lo que era antes. Entonces nos podemos hacer una pregunta: ¿Es bueno o malo sentir culpa?

La versión del psicoanálisis Según Freud el sentimiento to de culpa nace a partir de la energía agresiva o coraje reprimido eprimido que al no ser descargado hacia fuera se interioriza, iza, pasando a formar parte del “juez interno”, éste nos os dirá en nuestra conciencia interna, “si estamos bien o estamos mal” a partir de allí, sentiremos la culpa para ara evaluarnos a nosotros mismos.

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r,, para tu evolución En ocasiones la culpa y la vergüenza de un hecho en el pasado, hace al individuo buscar o aceptar ciertas relaciones pues, sintiéndose no merecedor de ser amado y respetado acepta el maltrato y la humillación; como ejemplo: ser golpeada, ser la amante, aceptar la infidelidad del cónyuge, etc, son relaciones que tienen su origen en una culpa que le dice a la persona que es no merecedora me de una relación diferente. En la sociedad de antaño se aceptaban situaciones muy dolorosas e injustas y en la mayoría de la veces era a la mujer a la que más se le exigía ex olvidarse de sí misma, a las cuales se les daban respuestas r a sus protestas con argumentos como: ““es tu cruz, acéptalo”, “eso te tocó vivir”, “eres ver la vergüenza de la familia”, ”ya no vales nada, ya no eres virgen, quien te va a querer así”. Aquí v vemos como se confirma la teoría de Freud; si no se puede sacar la agresión, la vuelvo hacia mi propio género. En nuestra sociedad actual los criterios de moralidad y obligaciones han c cambiado mucho, ahora la culpa se genera p otras causas más. Los padres de familia por d hoy se han llenado de culpas hacia los de h hijos en el momento en que sienten que no han sido “buenos padres”, como cuando el hijo toma un camino nocivo a su salud (d (drogas), cuando la adolescente queda em embarazada, cuando el hijo se enferma por un error en su cuidado, cuando no se les pue dar económicamente lo que los hijos puede pide o necesitan, cuando los dejamos en la piden guarde para ir a trabajar, etc. guardería

La manipulación y el control a través de la culpa mu cotidiano encontrar dentro del mismo Es muy hogar, en las relaciones de pareja y amistad al clásico manipulador de sentimientos, El padre o d familia que chantajea con la enfermedad madre de a los hijos para tenerlos cerca y que hagan lo quiere, argum con argumentos como: “te olvidaste de que tienes a enfe tu madre enferma”. El conyugue que reclama que su he pareja no lo ha hecho feliz, cuando la responsabilidad de la felicidad está en uno mismo. El hijo o hija que finge ataques de de desconsuelo y desesperación para llamar la atención de los qu favorece una carencia afectiva o cubre padres. La amiga que des un secreto y que después exige atención exclusiva, etc.

Tipos de Culpa El sacerdote Jesuita Luis Valdez Castellanos expres expresó en su libro: “De la paz y al amor” (ed. Buena Prensa, A.C.) una manera muy sencilla de Buen entender la culpa y la clasificó de la siguiente enten manera: mane

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La culpa sana “Es la que nos lleva a hacernos responsables de los propios actos, a dejar el pasado y sentirse digno. Este proceso de responsabilidad, auto-cuestionamiento y abandono del pasado, renueva y profundiza el auto-respeto y este proceso se le llama PERDÓN. La culpa sana me permite juzgarme y posiblemente reprobarme, pero sólo mi conducta nunca mi persona. De manera que a través del dolor de los errores del pasado, aprendo la lección de vida, para ser mejor ser humano al tener la comprensión del proceso de mi evolución, elaboro mi perdón y lo convierto en una experiencia de sabiduría que me llevará hacia la madurez.”

La culpa insana “La culpa insana esclaviza, nos da un sentimiento de deuda y es por eso que aceptamos inconscientemente castigos y maltratos, perdiendo nuestra dignidad y libertad. En la culpa insana se tiene a un Juez severo que nos dice:’nunca se es suficientemente bueno, nunca digno del propio AMOR’. Y es a través del amor a sí mismo como podemos elaborar un perdón.”

Sanando la culpa Para llevar a cabo el proceso del perdón de la culpa, ocuparemos además, de un buen terapeuta, el apoyo de otros medios de sanación, que ayudarán a acelerar el trabajo y evitarán quedarnos estancados por más tiempo en el doloroso reconocimiento de la culpa.

El tratamiento homeopático profesional Dentro de esta terapéutica se encuentran medicamentos muy particulares y efectivos en el tratamiento de la culpa, que no sólo restauran la salud emocional del paciente, si no que a la vez, física y espiritualmente lo llevaran al equilibrio y la armonía.

Esencias florales Terapéutica que ha demostrado devolver al individuo enfermo su equilibrio emocional, por su elevada frecuencia vibracional y espiritual.

Sanación Espiritual En este ámbito se recomienda que sea una persona seria, responsable y conocedora en el manejo de estas energías, ya sea que use el método chamánico, reiki, angélico, etc.

Sanando desde el ADN A través del contacto personal y espiritual del paciente con energías codificadas como son las letras hebreas-arameas y los Glifos mayas, se encuentra un desaceleramiento efectivo del sufrimiento de la culpa, llevando luz sanadora a lo más profundo del inconsciente de la persona que trabaja con ellas pues son energías inteligentes que recodifican y reestructuran el ADN físico y espiritual, pues cada glifo maya y cada letra hebrea-aramea tiene correspondencia con los 20 aminoácidos del ser humano. Recordemos que en el ADN se encuentra la memoria personal de información de vida de cada individuo, su herencia, su genética de formación como individuo único e irrepetible, la memoria celular ancestral de cada experiencia de vida; y es allí donde es el cambio más profundo, para que cada persona recuerde y se reconozca a sí misma como un ser divino, en la evolución humana. Guadalupe Alicia Garrido Directora del Centro Jhesua Maestro Tel.- 36 60 38 79. aditagarrido123@hotmail.com

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Cuerpo Yogui

YOGA

Cuerpo Yogi – Mente Védica

Mente Védica

El cuerpo Yogi y Mente Védica, sería el ideal para llevar esa vida feliz que todos anhelamos. Tal como el nombre indica, es presente, un regalo, y es Eterno.

n nuestros t i e m p o s tan dinámicos, competitivos y a la vez estresantes, necesitamos un balance, que nos permita llevar una vida equilibrada, saludable y feliz.

Cuando estamos donde estamos y cuando estamos en cuerpo, mente y ser, es cuando estamos siendo seres integrados, yoguistas y meditativos.

Algunas culturas se inclinan y dan preferencia al estilo de vida que tiene como prioridad, lo que es el mundo exterior, forma, imagen y hasta lo que llamamos nuestra personalidad; títulos, logros, éxitos en el mundo material, para lograr eso, la imagen física, cuenta mucho y tiene un papel importante en la ecuación.

Yoga pues es UNIENDO (como un verbo) Cuerpo-Mente-Ser. Meditación es observar conscientemente, cada instante, la mente o nuestros pensamientos, para así, disfrutar del presente. Cuando esto sucede, estamos haciendo uso de todo nuestro potencial, físico, emocional y espiritual, pues es ahí, donde reside tu fuente de energía y consciencia, ahí en el presente está la fuente de tu naturaleza real y meditativa; tu naturaleza, creadora, amorosa, compasiva y Divina.

Siendo nuestro Ser, cuerpo-mente-ser, cuando nos enfocamos en Hacer o Tener, ponemos menos énfasis o prioridad en el Ser, llegamos así a sufrir desintegración.

El cuerpo Yogi y Mente Védica, sería el ideal para llevar esa vida feliz que todos anhelamos.

Cuando estamos presentes en cuerpo y mente, nótese que los movimientos tienen Gracia, que es algo más allá de una simple belleza, pues denota una Presencia, una Energía alguien Vivo. Cuando se habla, cada palabra dicha con mente presente, denota, coherencia, inteligencia, ahí no hay espacio para la culpabilidad, que sucede cuando hablamos inconsciente y luego más tarde nos arrepentimos, pero palabra expresada, no hay manera de recogerla.

Cuerpo Yogi Siendo seres de energía y espirituales, vamos a entender primero la parte física, el cuerpo: La energía más concreta que conocemos al nivel físico, compuesto de órganos, músculos, nervios, y hasta el nivel celular, todos sus componentes, están formados por un sistema de memorias, DND y samskaras, en las cuales se guardan, registran y hasta se bloquean las energías.

UnUnCuerpo signifi ca, ca, CuerpoYogi, Yogui, signifi queque vives el momento, estás presente; vives el momento, estás presente; cuando caminas, hablas, comes, ríes y toda cuando caminas, hablas, comes, ríes y toda actividad que se realice. actividad que se realice.

Toda vivencia, experiencia, que se grava con una emoción, sea ésta agradable o desagradable, es lo que llamamos, samskaras, las que a su vez, si no se observan con consciencia, llegan a ser en algún momento de la vida, un bloqueo energético.

Mente Védica Es cuando esa fuente inagotable de pensamientos suceden uno a la vez, y de uno en uno, independientes, desconectados y funcionan por referencia. Si observas, esas cualidades de tu mente, la misma mente vuelve a ser lo que era cuando eras pequeño y meditativo, cuando el condicionamiento familiar y social todavía no te hacían olvidar tu naturaleza meditativa,

Todo registro emocional no atendido, recurre en la mente y al volverse al presente, vuelve a darnos la misma sensación de placer o miedo o cualquier emoción por la cual se gravó en nuestro cuerpo, evitándonos así el disfrutar el presente, sin prejuicios. El presente, el cual es eterno; pues el pasado, fue en un tiempo presente, y el futuro para llegar a vivirlo tiene que ser presente.

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Yoga en Guadalajara Centros de Yoga en Guadalajara Centro holistico zusan lee Francisco j. Mujica # 755 (33) 15 22 48 27 Culture body Av. San ignacio # 3688 local 10, 31225430 35875813 Kundalini Yoga en Chapalita Calle del Parque Tel: 3122 15 34, 044 33 3441 7160

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meditativa, la mente, es de nuevo, tu amiga, aliada y por sí misma un milagro de tu ser. Cuando estamos ausentes, y la mente se va al pasado a revisar y revivir esos samskaras, obstruyendo así el presente, o al futuro, preocupándome de algo de lo cual no puede ocuparse o resolver, y probablemente nunca ocurra, es cuando la mente se vuelve nuestra enemiga y quien viviera nuestra vida, en lugar de ser nosotros “El Ser integro”, el que disfrute de la vida en el momento presente, que es lo único que tenemos. cuerpo yogi y una mente védica, Un Un cuerpo yogui y una mente es donde se unen de nuevo, para vivir como seres védica, es donde se unen de nuevo, para integrales, físico y mental, tu naturaleza espiritual.

vivir como seres integrales, físico y mental, tu naturaleza espiritual. ¿Cómo recordar, experimentar y vivir esos dos mundos en armonía, el mundo exterior o material y el mundo interior o espiritual? • Observa o sé meditativo de tus pensamientos a cada instante, procurando que esos pensamientos sean positivos, conscientes, para que así el interior sea impecable, tu energía interna, se refleje luego en tu energía externa, que cuando esa energía está presente y consciente, es creativa, saludable y dinámica en todas direcciones, trayendo a tu vida no más movimientos, sino más vida a tus movimientos.

Un cuerpo yogui y una mente védica, es el punto de encuentro entre dos mundos, uno inclinado al materialismo e imagen y el otro, inclinado al mundo interno, de sacrificios, renuncias o desapegos. Existe un nivel más allá, una profundidad más espiritual de todo esto, es ese punto de balance donde ya no se compara, selecciona o se sufre, pues ahí sólo fluye tu energía intuitiva, tu naturaleza real, sin condicionamientos.

Ahí donde se une el Oeste con Este, el Norte con el Sur, el punto central de tu Ser. Donde llegas a Ser y dejas de pretender, donde vives intensamente tu presente, con todo tu potencial, sin referencias pasadas (samskaras), sin preocupaciones futuras. Es volver a recordar, es realizar todo tu potencial en todas sus dimensiones, es volver a casa, un Ser Realizado.

Ejercicios prácticos de cómo tener presencia física, mental y espiritual. 1) Durante tu día, cada vez que te recuerdes; mueve tu cuerpo con la intención sincera de moverlo de tal o cual modo, visualiza cada parte de tu cuerpo, ahora en movimiento, admira, celebra y agradece, ese ritmo, ese baile.

2) Durante tu día, cada vez que te recuerdes llámate mentalmente por tu nombre: “María, qué estás haciendo, dónde estás?”, para traer tu mente al Aquí y Ahora.

3) A través de tu día, cada vez que te puedas permitir unos minutos personales, cierra los ojos unos dos minutos, luego ábrelos y escribe lo que te llegue a la mente, sin editar (no temas, no tienes que mostrar el escrito a nadie) por unos 5 minutos. Observa y lee lo que has escrito, si lo hiciste con sinceridad, notarás que los pensamientos, son desconectados, independientes, ilógicos y suceden de uno en uno.

La mente se ausenta del cuerpo y va al pasado o el futuro, dejando un cuerpo vacío. La mente es como un niño travieso, y la consciencia es como la madre, que al observarlo lanzarle una mirada a la mente, se aquieta, llega al presente.

Yolanda Nuñez Ma Nithyananda Charana (Maestra certificada en India) www.dhyanapeetam.org www.nithyayoga.org 044 33 31 76 06 29 vichaarini@gmail.com

SALUD HOLÍSTICA

Frigidez e importencia

Terapéutica nutricional contra la frigidez e impotencia Para que el sexo funcione adecuadamente, las cosas deben de estar bien desde el punto de vista bioquímico

odos sabemos que cuando el sexo funciona para nosotros, nos hace sentir física y emocionalmente ricos. También nos acerca a nuestra pareja y nos hace más cariñosos. Desafortunadamente esto no le sucede a todo mundo. Se ha notado que los problemas sexuales de varios tipos se han esparcido y pueden ser una fuente de intenso sufrimiento y ansiedad. Varios estudios han confirmado que para aquellos que han experimentado la frigidez, la impotencia y otras dificultades, el sexo se han convertido en una fuente de frustración, enojo y resentimiento, haciéndolos sentir injustamente como prisioneros en un cuerpo vacío de pasión.

Factores para un buen sexo Es fácil ver que el buen desempeño no depende sólo de factores emocionales. Así también para que el sexo funcione adecuadamente, las cosas deben de estar bien desde el punto de vista bioquímico. Aquí es donde los aminoácidos pueden ser útiles. Al fortalecer los procesos metabólicos relevantes, es posible desterrar la terrible impotencia, curar la temida frigidez y hasta estimular la deseada fertilidad proveyendo esperanzas reales de concepción a muchas parejas que no han podido procrear.

sin la ingesta dietética de este aminoácido. Fue aislada de la proteína en 1896. Su estructura se confirmó por síntesis química en 1911. Se reconoce frecuentemente como precursora de los síntomas de la alergia al producir la hormona histamina. La histidina la requiere el cuerpo para regular y utilizar oligoelementos esenciales tales como el cobre, el zinc, el hierro, el manganeso y el molibdeno. Los metales tales como el zinc, el cobre y el níquel son transportados al enlazarse con la histidina y tal enlace parece esencial para la excreción rápida del metal excesivo. La histidina puede elevar los niveles de histamina y la histamina facilita el orgasmo en ambos sexos. La liberación de histamina por los mastocitos es un requerimiento esencial para el orgasmo femenino. La histidina necesita estar presente en una cantidad adecuada para que se pueda alcanzar el orgasmo. Este aminoácido ya mencionado es el padre de la molécula activa de la histamina. El orgasmo es provocado sencillamente cuando la histamina es liberada en el cuerpo por los mastocitos en los genitales. Estas células no funcionan sólo como parte del sistema inmunológico sino también causan el bochorno sexual experimentado por todos durante el climax. Para ambas funciones, el ingrediente activo esencial es la histamina. Hemos visto que cuando hay insuficiente histidina en el cuerpo, al mismo tiempo y en forma directamente proporcional, la producción de histamina es baja y las mujeres tienen la dificultad, a veces hasta la imposibilidad de alcanzar un orgasmo. El resultado es conocido por todos, la frigidez con sus secuelas destructivas de culpabilidad y

Frigidez Creo que tal vez el problema sexual más esparcido en el mundo en nuestros días, es la dificultad para alcanzar el orgasmo. Hasta hoy, las mujeres no orgásmicas han recibido tratamientos largos de psicoterapia frecuentemente sin resultados positivos. Hasta el término poco amable y casi recriminatorio que describe este problema sexual, la frigidez, sugiere una actitud mental en el paciente como una falta de pasión, más bien que una incapacidad física involuntaria.

enojo.

La histidina y su efecto en el orgasmo femenino

Sin embargo, recientemente la investigación clínica ha demostrado que la frigidez sí tiene -- más frecuentemente de lo pensado -- un origen fisiológico. Puede ser corregida al complementar la dieta con un aminoácido en forma libre. Este aminoácido es precisamente la histidina.

La Histidina La histidina es un aminoácido esencial para los infantes (debe ser suministrada en la dieta); experimentos con adultos indican que pueden conservar la salud al menos por períodos cortos

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Ahora puedo afirmar que los efectos de la histamina en el orgasmo han sido documentados durante más de 20 años. Inclusive se condujo un estudio clínico en muchas mujeres frígidas y se descubrió que aunque la mayoría de ellas sufría de bajos niveles de varios aminoácidos, sus niveles de histamina estaban todavía particularmente más bajos. Se pensó que si estas afligidas mujeres tomaban histidina extra podrían experimentar el ansiado orgasmo por primera vez. Y lo maravilloso fue que funcionó. Sin algún tipo de psicoterapia, todas estas mujeres que habían recibido los complementos de histidina rompieron las ataduras de la frigidez, alcanzando de este modo una enorme sensación de liberación. Desde entonces, la l-histidina es usada muy frecuentemente como tratamiento dietético por los médicos nutricionalmente orientados.

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En el varón: arma de 2 filos Posteriormente hemos examinado – como otros investigadores – el beneficio de la histidina en los hombres. Se descubrió que es un arma de 2 filos. La razón es que el orgasmo masculino es un reflejo localizado causado por la liberación de histamina de una gran concentración de mastocitos en la cabeza del pene. Como era lógico de esperarse, los niveles circulantes de histidina juegan un papel importante en ambas cosas, en la capacidad de un hombre para llegar al orgasmo y en el tiempo que necesita para lograrlo. Los resultados fueron que entre más altos son los niveles de histidina, el tiempo requerido para llegar al orgasmo es más corto. A veces tan corto que para algunos hombres, esto los lleva a otro problema, la eyaculación precoz. Diferentes investigadores extendimos nuestros ensayos clínicos hacia hombres que sufrían este problema de la eyaculación precoz. Se pudo fácilmente constatar que sus niveles altos de histamina pueden ser disminuidos por la metionina (otro aminoácido) tomada con un poco de calcio, el cual funciona como cofactor. Todos estos hombres ahora ya pueden llevar una vida sexual satisfactoria. El mecanismo de acción por el cual funciona la metionina es que en lugar de competir directamente con la histidina, es convertida en su forma activa, s-adenosil-metionina, una substancia que se necesita para ayudarnos a producir una hormona llamada adrenalina. Desde hace mucho tiempo se sabe que la adrenalina es una hormona

importantísima para controlar la actividad sexual del cuerpo. También mitiga los efectos de los altos niveles de histamina. Y de esta manera retarda el orgasmo.

Dónde encontrarla y cómo consumirla Los aminoácidos forman péptidos, los péptidos forman polipéptidos y por último los polipéptidos forman a las proteínas. Conocemos por lo menos 22 aminoácidos diferentes. Cuando una proteína contiene todos los aminoácidos esenciales en cantidades importantes y en proporciones similares a las que existen en nuestro cuerpo, le llamamos proteína completa. Entre los alimentos que contienen proteínas completas se encuentran la carne, el pescado, el pollo, los huevos, la leche y el queso. Por otra parte, los granos, las nueces y las legumbres son fuentes más concentradas de aminoácidos que las frutas y las verduras. Los aminoácidos no pueden almacenarse para utilizarse más tarde, por lo cual, es necesario tener una ingesta adecuada diaria de los mismos. Los alimentos específicos altos en contenido de l-histidina son levadura de cerveza, hígado de ternera, mortadela, pescado, leche, queso, huevos, nueces y ciertas carnes. Sin embargo, para obtener los resultados señalados en este artículo, es necesario consumir la l-histidina como complemento nutricional a las dosis recomendadas por el médico ortomolecular. Dr. Héctor Solórzano del Río Presidente de la Socieda Médica de Investigaciones Enzimáticas, A.C. Profesor de Farmacología del CUCS de la Universidad de Guadalajara hector@solorzano.com 0133-3637-7237

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Masaje Namaskar saludando a tu alma e Masaje Namaskar

invitándola a que se exprese

El Masaje Namaskar es una terapia muy completa resultado de una conexión sutil con las verdaderas necesidades y propósito del paciente ¿Que significa Namaskar?

¿Que elementos aporta el masaje Namaskar?

Namaskar es una palabra indostaní que se traduce como “saludo a la conciencia infinita universal creativa que reside en tu interior con toda la honestidad y pureza de mi corazón” en términos mas sencillos significa “saludo a la divinidad que está presente en ti”. (Tal como significa “Om Sai Ram” –en sánscrito- “In Lakesh” –en la tradición indígena- y “Namasté” –según los Yoguisnota del editor).

Esta terapia se aplica con diferentes elementos como:

•Aromaterapia personalizada. •Musicoterapia (uso de cuencos

•Cristaloterapia (uso de cristales de cuarzo). •Energía Universal.

Usamos este tipo de saludos reverenciales cuando nos expresamos desde la parte más profunda de nuestra alma, cuando nos conectamos con otros seres humanos, valorando todo aquello que los hace únicos y especiales. Para nuestros ancestros, como los Mayas, el saludo es también reverencial y tiene la misma connotación, siempre nos reconocemos como una manifestación de la verdad y la reconocemos presente también en aquellos seres que nos rodean. El Masaje Namaskar es una terapia muy completa resultado de una conexión sutil con las verdaderas necesidades y propósito del paciente. El mundo sutil es de gran valor, ya que, a través de él, aprendemos y nos conectamos con aspectos muy profundos que en ocasiones pasamos desapercibidos. La neutralidad es un elemento indispensable en el manejo de esta terapia, la No intención, ya que el ser humano es libre de elegir si aprende a través de situaciones de reto o de bienestar. No se puede sanar a aquel que no desea ser sanado, sin embargo si la persona decide buscar en el mundo sutil la ayuda a sus necesidades, éste en respuesta a su decisión acude a acompañarle y despertar en sí las herramientas que necesita para vivir en equilibrio. En la actualidad nuestro ego está llegando a momentos de confrontación y madurez muy importante, las experiencias de vida son cada vez más intensas y más profundas, y ello nos permite descubrir razonamientos muy importantes que dan sentido a nuestra vida como “¿por qué crees lo que crees?”, “¿estás satisfecho con tu vida?”, “¿cómo puedo impactar de mejor manera mi entorno?”; esto es importante descubrirlo a través de la experiencia personal, a través de la verdad propia, no la prestada, la que nos seduce o la que nos convence más. Viviendo este tipo de terapias de manera constante, se dan condiciones específicas para que sea más efectiva la manera en la que nos desempeñamos.

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tibetanos, campanas y

caracoles).

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Aromaterapia En el Masaje Namaskar cada persona es única, vive cosas diferentes y su depresión, por ejemplo, se debe a circunstancias muy diferentes, por lo tanto es importante atendérsele de manera personalizada, preparando esa sinergia que le ayudará mucho más, aquí la persona participa activamente eligiendo los aromas que más le aportan esa sensación de bienestar.

Musicoterapia Los sonidos que creamos con los cuencos tibetanos, las campanas y los caracoles, son sonidos sagrados que ayudan a alinear los campos energéticos de nuestro cuerpo, liberando también a través del sonido patrones de pensamiento y conductas nocivas para nuestro bienestar. Es importante también, recibir la terapia en un ambiente de sonidos suaves que inviten a la introspección para resolver nuestro subconsciente.

Cristaloterapia Los cristales de cuarzo nos ayudan a corregir los flujos de energía en los canales a los cuales llamamos NADIS (Tenemos cerca de 72, 000 nadis en el cuerpo que convergen todos en el punto umbilical) y los tipos de cuarzo que se utilizan son los que la persona necesita para su bienestar.

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¿Cuanto dura una terapia de Masaje Namaskar?

Energía Universal Tenemos a nuestra disposición en nuestro entorno una gran cantidad de energía que, canalizada adecuadamente, puede ayudar a restaurarnos y mantenernos en óptimas condiciones, los japoneses llaman a esa energía “KI” los chinos “CHI” los yoguis la llaman “PRANA”. Es así pues que mediante la asimilación de esa energía en nuestro cuerpo podemos sanar y mantenernos en mejores condiciones cada día.

¿Para qué sirve el Masaje Namaskar? Este masaje se utiliza cuando una persona desea contactar con la parte más profunda de sí misma, integrando lo que piensa, lo que siente, lo que expresa y lo que es, para resolver situaciones fuera de balance. En el manejo de esta terapia, se pueden resolver bloqueos energéticos importantes promoviendo lo siguiente:

• Mejora las defensas contra enfermedades • Estimula la desintoxicación gradual y natural del cuerpo •Aumenta nuestra autoestima • Mejora nuestro estado de ánimo • Disminuye la ansiedad y el estrés • Estimula la concentración •Regenera, despierta y fortalece el cerebro, desarrollando el intelecto, la memoria y la creatividad

• A nivel espiritual ayuda a la persona a conectarse con su propia esencia, con sus propias potencialidades

• El equilibrio físico, mental y espiritual que se logra se refleja en la vida diaria en distintas áreas Las contracturas musculares desde nuestra perspectiva tienen un origen emocional y mental y si desbloqueamos energéticamente esa zona, también lo vamos a hacer a nivel físico. 44

El proceso de la terapia se guía a través de un estado meditativo usando manipulaciones, meditación guiada y cuencos tibetanos que estimulan la mente para producir un estado de conciencia más profundo y percepción de sí mismos durante todo el masaje. Este dura de 2 a 2.5 horas dependiendo de las condiciones del receptor para lograr equilibrar todos los centros energéticos y corregir los flujos de energía que nos componen.

¿Por qué es tan importante limpiar el subconsciente con esta terapia? Como seres humanos vivimos situaciones que no siempre son agradables, de hecho, estas situaciones cuando no se despejan adecuadamente de la experiencia se van quedando impresas no sólo a nivel mental sino que también se quedan grabadas en el cuerpo físico. Existen personas cuya infancia fue difícil de procesar así que sus posturas corporales reflejan precisamente eso, la falta de atenciones, de cariño, de guía y sustento armónico. También hay personas que sufrieron un proceso de diferentes tipos de abuso, por mencionar alguno, el sexual, así que este tipo de personas tenderá a vivir negando relacionarse con personas que le recuerden a quien originó eso en sus vidas, los abrazos, los saludos cercanos serán pues difíciles de manejar si no se ha liberado esa impresión. Difícilmente tolerarán que alguien toque su espalda ya que para ellos será una zona que almacenó esa experiencia y que está ligada a la sensación de traición. Con este tipo de terapias se puede ayudar a esas personas a ir soltando poco a poco esa experiencia, a través del contacto cálido y neutral que les haga sentir acompañados y apoyados de nuevo. Otro aspecto importantísimo de esta terapia es que se aplica de manera personalizada, una persona es única por tal razón las manipulaciones, la presión, la sinergia (aromaterapia) el manejo de su energía será única no un mero ritual de bienestar. Rodolfo Bhajanjeet Masoterapeuta Canto spa rodolfo@cantospa.com Tel: (33) 3615 2515 / Cel: (04433) 38146848

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Amilkam es bienestar emocional

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¿Juego compulsivo,

Juego compulsivo

puro placer o es un problema?

n jugador problema se identifica por justificar y racionalizar su forma de jugar muchas veces hasta comparándose con otras personas que juegan, el sueño del jugador es ganar y apaciguar los problemas económicos y fantasías de poder , creyendo que tiene el poder de controlar su forma de jugar y cuando menos le espera ya se excedió en el gasto económico destinado a jugar, utiliza mas tiempo cada vez, tiene consecuencias perjudiciales en el área familiar, personal y laboral debido a el juego. Según el manual diagnostico para enfermedades mentales el jugador es diagnosticado cuando cumple con un minimo de 4 criterios. 1.Intensa preocupación por jugar (preocupado por revivir pasadas experiencias de juego, planear la próxima jugada, pensando en formas de conseguir dinero para jugar). 2. Necesidad de jugar con más dinero para alcanzar la excitación deseada. Inquieto e irritable cuando intenta controlar o parar de jugar. 3. Juega como intento de evadir los problemas o aliviar los estados de ánimo implacenteros (sentimientos, desesperanza, culpa, ansiedad, depresión). 4. Después de perder dinero jugando, a menudo regresa el día siguiente para reponerse (persiguiendo las perdidas). 5.Mentir a los familiares u otros para conseguir el tiempo para involucrarse en el juego. 6.Se cometen actos ilegales para financiar el juego (Robos, fraudes, etc.). 7.Ha menospreciado o perdido relaciones significativas, trabajo, educación por culpa del juego. 8.Recargarse en otros para que le provean dinero para aliviar una situación desesperada financiera causada por el juego. 9.Repetidos esfuerzos sin éxito para dejar de jugar, controlar o disminuir el juego.

Aunque las formas preferidas de jugar son muy diversas, las más comunes son apuesta en deportes, cartas, casinos y carreras de caballos, se encuentran problemas también entre lotería, bolsa de valores, apuesta, 18% a 43% de los jugadores tenían padres alcohólicos.20% a 28% tenían un problema patológico. En los hombres, el problema aparece en la temprana adolescencia.Es real que un 1/3 parte de los jugadores son mujeres. El problema es diferente en los sexos. Las mujeres empiezan a jugar más tarde en la vida, ya cuando las labores de la adultez se han establecido. Son más propensas a deprimirse y juegan más para evadir que por la excitación del juego. Ganar mucho es menos importante, juegan juegos menos competitivos donde la suerte es más la constante en lugar de la habilidad y juegan solas. Por lo mismo es mucho más lenta en establecerse la patología. Estas son las etapas que mostramos para ilustración. Ganando: Algunos rasgos que se adoptan son la competitividad, gran energía, habilidad con los números e interés en la estrategia del juego. una larga cantidad de su auto estima proviene del juego. Es usual que al inicio de la carrera tengan un “gran gané”, pero en realidad los ganés están mezclados con fantasías de ganar y la necesidad de éxitos espectaculares. Perdiendo: Puede haber una racha de mala suerte o el jugador descubre que perder es intolerable. Aquí es cuando el comportamiento conocido como “persiguiendo” empieza, apuestan más fuerte y pierden el control. Desesperación: En algún momento se cruza la línea, cuando empiezan a hacer cosas que previamente hubieran sido inconcebibles, dar cheques sin fondo, robarle al jefe, otras actividades ilegales. Desesperanza: En esta etapa el jugador solo cree que ganando se solucionara sus conflictos, Conforme aumenta la depresión existe el riesgo del suicidio. 20% han hecho por lo menos un intento. Es básico aportar que el jugador dirá que la recuperación o el dejar de jugar lo puede hacer por si solo, sin embargo la experiencia clínica nos indica que es nulo el provecho que puede obtener , si no tiene desde luego un tratamiento profesional que involucre a la familia, y el retirarlo del circulo que contribuye a que siga la compulsión, en estos casos el internamiento medico da excelentes resultados por el trabajo continuo, en su carácter, mediante la psicoterapia individual, grupal, manejo medico, contención emocional y estructura de apoyo dentro de instalaciones adecuadas y con calidez, esto ayuda a que el paciente se reencuentre con el mismo y trabaje los orígenes emocionales de este padecimiento. Muchas veces el paciente no quiere dejar de jugar es parte de la enfermedad la negación, y estamos preparados en clínica para intervenir y romper con la negación, asesorando a la familia de forma confidencial y hacerlo junto con un profesional.

Informes clínica misión villa aurora 0133 37 98 48 80, Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa

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Laks La energía divina La abundancia que Lakshmi tiene para otorgarte, tiene que ver con aspectos materiales, pero sobre todo, espirituales. Introducción: En el texto editorial de la emisión 17, escribí: “… Lakshmi es el nombre de la energía divina que ayuda a procurar la abundancia. A ella le ofrendo siempre la primera revista de cada emisión para pedirle que mis lectores, mis clientes y los que trabajamos en este proyecto, obtengamos abundancia a través de este trabajo. En una ocasión, cuando financieramente la revista no lograba salir a flote, le pedí a Lakshmi que me iluminara si debería continuar con este proyecto. Sucedió que ese mismo día caminando por la calle vi a una joven hindú, me le acerqué y me puse a platicar con ella y le mostré la revista. Al despedirnos le pregunté su nombre y me dijo “me llamo LAKSHMI…”.

Entendiendo la profundidad de la religión hinduista En el transcurso de la historia, la única fuente de información que las personas podían tener respecto de otras religiones, era su propia religión. Es decir, si un Islámico quería conocer la religión Budista, su fuente de información era el propio Islam. Esto obviamente era una situación un tanto inconveniente pues algunas religiones han interpretado erróneamente los simbolismos de otras religiones llegando a mal informar y condenar las creencias ajenas, muchas veces con el afán de no perder adeptos. La religión Hinduista no ha estado al margen de este tipo de mal interpretaciones. Prueba de ello es que hoy día, a cualquier persona que se le pregunte de esta religión, opinará que es una religión politeísta, es decir, que tiene muchos dioses. ¡Nada más alejado de la realidad! La religión Hindú es monoteísta. Parte de un Dios que es el inicio de todo y del que se desprende toda la creación y todas las dimensiones. La profunda sabiduría Hinduista entendió algo que nunca nadie había pensado antes: Dios emana muchas energías diferentes, una para cada propósito específico. Es decir, la energía de Dios que se requiere para crear a un planeta es diferente a la energía del mismo Dios que se requiere crear a un ser humano o para crear a un árbol; todas estas a su vez son diferentes de la energía del mismo Dios que se requiere para ayudar a alguien a hacer prosperar su negocio o para ayudar a una pareja a tener hijos, etc. De manera casi infinita podemos hablar de todas las energías diferentes entre sí que se requieren para crear tal cosa o para realizar tal acto o apoyar tal situación. Todas estas energías provienen siempre de una misma fuente y es Dios. Por otro lado, los antiguos sabios de la India, comprendieron también que el ser humano, dentro de su mente limitada, necesita referencias, formas, nombres e historias a las cuales adherirse y apegarse para poder entender, practicar, asimilar, etc. Y por ello fue que decidieron crear un nombre, una forma y una historia para cada energía de Dios. 52

Por ejemplo: - La energía de Dios que ayuda a quitar obstáculos en la vida la llamaron Ganesh y la representaron con un elefantito. - La energía de Dios para la creación del universo y para la creación de cualquier cosa la llamaron Brahma. - La energía de Dios para la transformación y preservación la llamaron Vishnú. - La energía de Dios para la destrucción (destrucción que permite luego la nueva creación) la llamaron Shiva. - Etc. Así, para cada energía de Dios que se requiere para crear algo, se le dio un nombre, una forma (humana o semi humana) y una historia (mito o leyenda). Hay quienes dicen que cada historia de las deidades del hinduismo en realidad sucedió, otros dicen que hay parte de historia y parte de leyenda y hay quienes dicen que son solamente leyendas para que los seres humanos pudiéramos entender tal deidad y conectarnos a la misma a través del rito, rezo y adoración. Finalmente, a cada energía de Dios, ya con nombre, forma y leyenda específica, se le llamó “Dios” o “deidad”. La cantidad de dioses no es fácil precisar. En la página http://www. mondo-libero.com/dioses_hindus. htm se mencionan 130 deidades, sin embargo hay quienes dicen A s í que son más pues, podemos de mil. concluir que, si bien en el Hinduísmo se conocen muchos “dioses”, estos en realidad son solamente diversas manifestaciones energéticas de H a b r á un único y mismo Dios. personas que lo podrán entender más fácilmente con esta analogía: en la religión católica existen santos y estos interceden por nosotros ante Dios. Hay quienes les rezan a algún santo determinado para pedir la gracia de un favor específico. Se entiende que, con la venia de Dios, el santo intercede y ayuda a la persona en cuestión. Pues bien, en el hinduismo sería muy similar: la deidad es la energía específica de Dios para obtener un favor divino y podemos invocarla directamente, como se puede invocar a un santo.

shmi a de la abundancia

ENSEÑANZAS MILENARIAS

Lakshmi En la mitología Hindú, Lakshmi es la consorte eterna del dios Vishnú; diosa de la belleza y de la buena suerte. Según la tradición, Lakshmi nació de la espuma del mar. Este mito es semejante al del nacimiento de la diosa Venus en la mitología grecorromana. Acompaña siempre a su esposo cuando éste baja a la Tierra en forma de avatar: Sita (la consorte de Rāma), Radha (la amante de Krishná), Dharani (la mujer de Parashurama), etc.

Representaciones

Para quien se sienta atraído hacia esta divinidad y la vibración de este nombre (Lakshmi) puede poner en su casa una pequeña imagen o un pequeño altar con la imagen de esta diosa, tal como se ponen imágenes de santos o de Cristo. Se sugiere hacer una oración similar a esta: “humildemente y en nombre de mi ser superior, invoco la energía divina de la abundancia, llamada Lakshmi, para que la vida de todas las personas que me rodean se vean llenas de abundancia en espiritualidad, salud, amor y bienes materiales y que así como pido para mis hermanos sea también en mi familia y en mí mismo”. Recuerda, este no es un rezo pagano o profano, estás contactando con Dios y pidiendo de su energía específica para la abundancia, digamos que estás tomando la vía corta . =)

Se le representa generalmente junto a Vishnú volando sobre el águila Garudá o sola sentada en una flor de loto sosteniendo una de éstas a cada costado, en posesión de cuatro brazos bendiciendo a los devotos y dejando caer de una de sus manos monedas de oro. Va escoltada de dos elefantes blancos símbolos de la fortuna y su culto está muy relacionado con el de la antigua MadreDiosa Drávida representada por la tierra sobre un padma (flor de loto). Da monedas de oro con una de sus manos, flores de loto bendiciendo a sus devotos, representando la evolución espiritual y la armonía en la vida.

Lakshmi

Mantrams de Lakshmi Los Mantrams son una forma de oración. Son cantos breves que se repiten muchas veces y que puedes practicar, para invocar la energía divina específica para algo específico o bien, por lo menos te traerá armonía. Comparto un par de Mantrams: “Om Mahalakshmin cha vidmahi Vishnu patnin cha dhimahi Tanno Lakshmih prachodayat”

La Devoción a Lakshmi

La traducción de este mantra dice: “Om. Oramos a la Gran Diosa Sri Lakshmi, la consorte de Sri Maha Vishnu para que inspire e ilumine nuestra mente con el entendimiento”.

Lakshmi es pues la diosa de la fortuna o de la abundancia.

Si quieres escuchar cómo se canta este Mantram te invito a entrar a: http://vidaok.com/lakshmi-diosa-fortuna-prosperidad.html. No

debemos olvidar lo dicho en los primeros párrafos respecto de las deidades; todas son representaciones energéticas del único Dios. La invocación y adoración a Lakshmi tiene el fin de pedir por la abundancia en nuestras vidas y los que nos rodean. Esta abundancia no se limita a las cuestiones materiales sino que, sobre todo, existe para proporcionarnos la abundancia espiritual.

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Un Regalo Una oración o Mantram más breve y fácil de aprender lo he puesto en mi página Web. Invito a mis lectores a entrar a http:// aquariusmexico.com/compartir/index.htm y descargarlo para que puedan tenerlo en su computadora y escucharlo y cantarlo cada vez que así lo necesiten. Mientras vas cantando, visualiza tu propia prosperidad y éxito.

Conclusión La Mitología que sustenta la vida de Lakshmi es larga y bella. No se puede resumir en unas cuántas líneas o páginas, sin embargo mucho podemos encontrar en Internet, invito a leer la historia de Lakshmi y su hermana en http:// espanol.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070623 162422AAlGMiZ. Debemos recordar que los rituales son un medio para conseguir un fin y no son el fin en sí mismo. Cualquier medio que nos lleve a conseguir nuestros fines espirituales es válido y bendecido por Dios. Lo trascendental es nuestra propia relación con lo divino según cada quien vaya vibrando. Carlos Castro Pérez carcastrop@hotmail.com

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SALUD CON HOMEOPATÍA

Disfunción eréctil tratada Homeopatía, el suave retorno a la salud s

Disfunción eréctil

Cuando inician problemas de disfunción eréctil (no importa la edad), debemos investigar qué hay de fondo en la salud d de hombres mayores o de la tercera edad. En jóvenes cada día es más frecuente.

a disfunción eréctil o impotencia es la incapacidad de un varón para generar o mantener una erección suficiente para una penetración vaginal, para una relación sexual satisfactoria. Aproximadamente uno de tres hombres la sufre de manera crónica, no solamente por causas psicológicas, hoy se sabe que entre un 80% a 90% corresponden a cuestiones orgánicas- físicas.

Las causas Las causas de la disfunción eréctil pueden, en general, ser clasificadas en 3 grupos: orgánicas, psicológicas y un tercero podría ser por adicciones.

Las causas orgánicas son: La hipertensión arterial, el exceso de colesterol en la sangre, diabetes, cáncer de próstata, de vejiga o recto y los fármacos para su tratamiento como la radioterapia o quimioterapia hormonales, secuelas de una enfermedad venérea, la fatiga, problemas circulatorios, enfermedades cardiovasculares, problemas neurológicos del sistema nervioso central o periférico, insuficiencia renal o hepática, trastornos de la columna vertebral o pélvica o craneales, porque se interrumpe la conexión del sistema nervioso y el tejido eréctil, estos son los sistemas más importantes.

Diabetes

La diabetes es la enfermedad crónica que con más frecuencia da lugar a una disfunción eréctil. En los varones que padecen diabetes, la disfunción eréctil es una complicación más de la enfermedad. Un buen control de la diabetes con medicina homeopática disminuye la probabilidad de aparición de impotencia.

Hipertensión La hipertensión arterial es un problema frecuente que afecta a los varones que manifiestan trastornos en la respuesta sexual, siendo el problema más frecuente la disfunción eréctil independientemente de que la aparición de su disfunción esté relacionada con el problema vascular. Un buen control de la tensión arterial con homeopatía que no tiene efectos nocivos ni colaterales es la mejor opción.

Trastorno hormonal El descenso de los niveles de testosterona en sangre es considerado responsable de la disfunción eréctil en la mayoría de los hombres, que habitualmente se acompaña de una reducción del deseo sexual o libido. Un exceso de otras hormonas como la prolactina, el cortisol o las hormonas tiroideas entre otras, puede provocar también el descenso de hormonas sexuales masculinas.

Cirugía prostática La disfunción eréctil aumenta después de una prostatectomía radical o una resección transuretral de próstata. Un alto porcentaje de los varones sometidos a este tipo de procedimiento quirúrgico desarrolla disfunción eréctil. Y si a esto se agrega las secuelas emocionales las cuales afecta tanto la autoestima, da inseguridad así como temor, ansiedad por una anticipación al fracaso.

Problemas de coraz corazón Las princ principales causas físicas de disfunción eréctil en los lo pacientes con problemas de corazón, son la aterosclerosis, porque produce dificultad e en la llegada de sangre al pene, y algunos fá fármacos indicados en estos casos. En numero numerosas ocasiones el miedo a sufrir una recaída recaíd durante el acto sexual conduce disfunción eréctil e incluso a querer a una disfu sexual. Es fundamental que evitar la relación rela pregunte al especialista acerca del el paciente p esfuerzo que puede realizar. nivel de esfue

Las causas cau psicológicas como son: Ansiedad, depresión, estrés, fatiga, fatiga la culpa, esta puede ser por algún fracaso fraca sexual, por perder o no poder desarrollar una erección adecuada de o significativa o simplemente el descontento o falta de amor por la pareja, rechazo, hastío etc. todo esto es causa común. También puede ser por un mal m recuerdo ya sea de niño o en la primera relación sexual, así e como por burla de algún amigo o co 54

da a con homeopatía ud d sin efectos secundarios de nuestro paciente, cuál es el origen, ya que no es privativo

compañero de escuela relacionada con el tamaño del pene lo que los acompleja, una erección exige una respuesta psicológica apropiada a una estimulación sexual, sin traumas, ya que con el estrés el organismo libera grandes cantidades de adrenalina lo cual puede limitar el flujo de sangre necesario para la erección.

Depresión La depresión puede anular la capacidad de la persona para disfrutar de los placeres de la vida. La clave es tratar la depresión en cuanto se detecte, esto es fundamental para restaurar la función eréctil, al mejorar el trastorno y sus consecuencias en la esfera sexual. O cuando el hombre permanece demasiado atento a la respuesta eréctil, se auto observa, no centrándose en las sensaciones eróticas agradables que influyen positivamente en la consecución de la erección. Esto lo puede llevar a perpetuar esta disfunción por el miedo, ansiedad y anticipación al fracaso. Los antidepresivos o los hipnóticos que son medicamentos controlados provocan pérdida del deseo sexual e incapacidad para producir una erección significativa por lo que les llaman los enemigos del amor y como son relajantes e inducen al sueño no tienen necesidad de contacto sexual, no sólo afecta a su mente, también a su cuerpo, en ocasiones de forma inesperada. Como consecuencia, muchos hombres a los que se les ha diagnosticado depresión, sufren además otro problema: disfunción eréctil.

Con la medicina homeopática no existe este problema, es una forma eficaz de restablecer la salud sin efectos colaterales ni secundarios. Hay otra causa común en nuestra sociedad actual que es la “inactividad sexual”. Sin que exista ningún trastorno orgánico ni psicológico, el individuo por razones diversas, como por ejemplo, lo agitado de la vida, donde la mujer tiene que trabajar fuera de casa, y al regresar le esperan mil ocupaciones y ya va a la cama solamente a descansar por lo que van distanciando progresivamente su actividad sexual y cuando logran un acercamiento intimo, no es del todo satisfactorio por lo rápido que desean terminar con esto, ambas partes lo toman como una obligación y ya a dormir, se olvidan que afectan a las distintas fases de la respuesta sexual como son: deseo, excitación,

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orgasmo y satisfacción, causando frecuentemente anorgasmia femenina o impotencia masculina o incluso pueden provocar otra patología, eyaculación precoz. Al ser tratadas estas enfermedades con medicina tradicional, algunos fármacos pueden causar como efecto secundario no deseado una disfunción Eréctil, lo que no ocurre con el tratamiento homeopático.

Adicciones Las adicciones al alcohol, al tabaco, a la cocaína o a drogas sintéticas que son más dañinas aun. • Tabaco y alcohol: El tabaco y el consumo excesivo de alcohol, son dos hábitos nocivos que tienen efectos negativos sobre numerosos tejidos y funciones del organismo, entre los que se encuentra la respuesta sexual y más concretamente la función eréctil. Se ha observado un aumento en el número de casos de Disfunción Eréctil entre la población fumadora. El tabaco es un

factor de riesgo cardiovascular y puede alterar también los niveles hormonales normales. Por su acción directa sobre los vasos sanguíneos y por facilitar el desarrollo de aterosclerosis, reduce el flujo sanguíneo en el pene dificultando así el proceso de la erección. La ingesta abusiva de bebidas alcohólicas provoca cambios en la respuesta sexual. El tratamiento Homeopático que se sugiere es completamente individualizado, único, para cada persona es diferente, tal como es su forma de ser, de sentir y de pensar. Así como para sus síntomas característicos a tratar como puede ser diabetes o hipertensión arterial, etc. La persona que descubre la medicina homeopática no tiene que someterse a tratamientos agresivos como son las cirugías, sueros, inyecciones, etc. Se curan con medicina energética, basada en la física cuántica y sin el menor dolor, esto es la homeopatía. Homeópata Ma. Del Pilar Montes de Oca de Villarreal Tel: 35-62-81-29, 35-86-37-42, 36-35-80-52 Celular: 044333-178-97-58 pilarmontesdeoca@gmail.com

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Ayurveda

SALUD HOLÍSTICA

Ayurveda

La ciencia de la Vida (longeva y feliz)

Según AYURVEDA, el cuerpo humano está diseñado para vivir más de 100 años en pleno equilibrio de sus fuerzas vitales.

yurveda es un sistema de medicina tradicional de la India, y se practica actualmente con mucha aceptación en todo el mundo como una forma de medicina complementaria porque complementa el sistema inmunitario de la persona que practica, no por servir de relleno a otro sistema de sanación sea cual sea, la Ayurveda por sí sola tiene su propio merito.

El Ayurveda es una forma de vida, una forma de cooperar con la naturaleza y vivir en armonía con ella. En ayurveda, salud significa armonía, y realmente no hay límite para el grado de armonía que uno puede alcanzar si se dedica a ello. Esta manera de vivir destaca la prevención frente a la curación, sin descuidar ésta última, en donde se puede alcanzar salud perfecta y longevidad.

DOSHAS Estas tres fuerzas vitales en su forma biológica se llaman doshas, conocidas también como humores biológicos. Los tres doshas, o fuerzas vitales, o principios metabólicos, o principios operativos, son verdaderos puntos de interconexión entre la mente y el cuerpo. Dependiendo de qué dosha (o de que humor biológico) predomine en cada persona, hará que ésta tenga características físicas, mentales y emocionales distintas a los demás, haciéndola un ser único y especial. A esta conjunción de características especiales que otorga cada dosha el Ayurveda la define como constitución psico-física o Prakriti.

Filosofía En sánscrito, la palabra Ayurveda comprende las palabras ayur, que significa “vida” y veda, que significa “ciencia”; significa “ciencia de la vida”. No se trata solamente de un sistema de sanación, a pesar de sus eficaces tratamientos y métodos de prevención de la enfermedad, sino que es en realidad un sistema integral de vida en armonía con uno mismo y la naturaleza. Según la filosofía en que está inspirada, se trata de una concepción unitaria entre el Ser Humano y el Universo, donde el individuo y el cosmos son inseparables. Los libros clásicos del Ayurveda, en su forma escrita, tienen más de 5,000 años de antigüedad. Aunque los varios aspectos del conocimiento védico han sido transmitidos oralmente por miles de años y esto hace al Ayurveda más antiguo que ninguna otra ciencia médica. En ellos se describen antiguas civilizaciones donde la presencia de la enfermedad era desconocida.

Vata, Pitta y Kapha

Reconocida oficialmente por la OMS (Organización Mundial de la Salud), como un sistema completo de medicina alternativa, que da prioridad a la prevención de la enfermedad, promoviendo la salud y el alargamiento de la vida en una forma más plena, AYURVEDA está considerada como la ciencia médica más antigua que se conoce.

A los tres doshas la medicina Ayurveda los denomina: Vata, Pitta y Kapha. Generalmente uno o dos de ellos son los preponderantes, dando así vida a los tipos Vata-Pitta, Pitta-Vata, KaphaPitta, etc.; de cualquier forma, todos tenemos algo de los tres, encargados de regular miles de funciones y actividades.

Salud Ayurveda El deseo más importante del ser humano es gozar de una vida sana, feliz e inspirada. La salud está en primer lugar, ya que sin ella es imposible sentirse feliz e inspirado. Una de las claves para una buena salud es que el cuerpo sea capaz de hacer circular correctamente los nutrientes y de eliminar las toxinas de una manera eficaz. Al igual que la ciencia moderna demostró que la energía no se crea ni se destruye, sino que se transforma, la ciencia ayurvédica demostró hace más de 5.000 años que la energía se promueve y se transforma a través de tres energías vitales o fuerzas vitales existentes en el universo: la energía sutil del aire, del fuego y de la agua. Plasma, sangre, carne, grasa, hueso, médula ósea, y el semen se cree que son los siete principales tejidos constitutivos del cuerpo

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que corresponden a los elementos. Ayurveda destaca un saldo de tres sustancias: VATA-el viento / el espíritu / aire, KAPHA- la flema, y PITTA bilis, que representan a cada uno las fuerzas divinas de los elementos.

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Según la teoría ayurvédica, estas fuerzas Vata, Pitta y Kapha, son invisibles y no son perceptibles por los sentidos, pero pueden moverse, multiplicarse o reducirse y están relacionadas entre sí como si las unieran invisibles e innumerables hilos. Cada DOSHA afecta a todas las células, tejidos y órganos del cuerpo humano y cada SUBDOSHA, tiene funciones físicas, mentales y espirituales. El Universo, según el hinduismo, se forma a partir de cinco elementos: éter, aire, fuego, agua y tierra; cada DOSHA, se forma combinando algunos de ellos:

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• VATA, se forma de éter y aire • PITTA representa el fuego y • KAPHA está formado por agua y tierra, relacionándose e influenciándose entre sí. La mezcla resultante es diferente en cada persona y determina su aspecto físico externo, el funcionamiento de sus órganos internos, su tipo de aptitudes intelectuales y su personalidad, dando lugar a hasta siete tipos distintos de individuos.

de regulación. Cada persona, lleva en su interior estas fuerzas, que se combinan entre sí en forma distinta, dependiendo de las características y el entorno particular de cada individuo.

Curación Ayurveda El fundamento curativo ayurvédico consiste en estabilizar eventuales desequilibrios de estas tres energías vitales, los DOSHAS (humores biológicos), que rigen todas las funciones físicas, mentales y espirituales. Cuando este equilibrio se rompe, el organismo deja de funcionar correctamente. Es necesario, pues, recuperar la armonía entre el TRIDOSHA (tres doshas), para lograr la optimización de la salud, consiguiendo una vida plena y creando un potencial mental creciente a través del desarrollo de la conciencia y de una visión espiritual amplia. La principal herramienta del método ayurvédico es la terapia PANCHAKARMA, considerada el medio por el cual, el cuerpo puede restablecer la inteligencia innata y recuperar la capacidad de asimilar los nutrimentos y de eliminar los deshechos, experimentando espectaculares aumentos de energía, entusiasmo, lucidez, libido y mejorando el aspecto físico. Eso es la verdadera curación y rejuvenecimiento sin toxicidad.

Fundamentos curativos La medicina Ayurveda como un sistema hindú muy antiguo del cuidado médico preventivo principalmente y curativo en ultima instancia. Según este sistema, la salud corporal es determinada por tres principios biológicos llamados los doshas: • Vata, que regula el movimiento • Pitta, que regula el metabolismo; y • Kapha, que regula la estructura Debemos vivir al ritmo de la naturaleza, considerando los ciclos del día, los ciclos del año y los ciclos de la vida misma. Así, el correcto funcionamiento físico y espiritual de las personas, depende del equilibrio de esas tres fuerzas energéticas o principios

En el siguiente sitio de internet encontrarás un video de más de 1 hora de duración que explica ampliamente esta ciencia de la salud y la vida : http://video.google.com/videoplay?docid=649827333958410 6380# Hemos publicado todo el marco de referencia de la medicina Ayurvédica en esta emisión, para que el lector tenga una clara idea de lo que se trata esta medicina. En próximas emisiones publicaremos tratamientos específicos con Ayurveda. Dr. Marcus de Oliveira De Casa Ayurveda www.casa-ayurveda.com TEL: (55) 5689.6262 fantasticasalud@yahoo.com.mx

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Profesionales del medio Holístico de Guadalajara Aceites Y Esencias Asia zen Av. Avila camacho #2262 Tel: 15921049 Centro cultural y fomento de la medicina indigena Mezquitan no. 188 Tel: 35631721 Centro jhesua maestro Valladolid 1559 Tel :(33) 36 60 38 79 Centro punto de vida Plaza universidad local h-02 Pablo Neruda 4341 Tel: 36 10 09 47 Devas sociedad de terapeutas florales s.c Fray luis de palacios #379 T el: 36 16 82 11 La Tia Trini, S.A. de C.V Camino de los capulines no. 8 Tel: 333 686 05 22 Nutri-abejas Mercado corona, local 195 Tel: 1189-2223

Acupuntura Centro holistico Zusan Lee Francisco j. Mujica # 755 Tel: (33) 15 22 48 27 Centro superior de estudios homeopáticos Pedro moreno 668 Tel:36 13 00 00 y 33 36 18 94 Centro universitario de alternativas médicas cuam Independencia 1108 Tel: 01(33) 38263609 Holoclínica esenia Emiliano zapata #506 Tels:36 17 07 80 / 36 15 02 15 Naturismo nueva vida Santa monica # 796 Tel: 36-14-18-19

Almacenes Naturistas Y De Nutrición

Bihomed Juan ruiz de alarcón #71 Tel: 3615-5585 Empresa Citrica S.A. de C.V. Av circunvalación 286-A Tel: 0133 36318529 y 89952983 Sr. Nuez Calle 13. Mercado de abastos Tel: 36712083 y 3671-1381

Ángeles Angeluz Av. Conchita #3009 Tel: 36 32 99 89 Barbara Iñiguez Av. Conchita #3009 Tel: 36329989 Censalin Centro de salud integral Rayo #2670-A Tel: 3314408849 Centro punto de vida Plaza Universidad local H-02 Pablo Neruda 4341 Tel: 36 10 09 47 Fraternidad del círculo dorado Plaza del Ángel, local 15, 1° nivel Tel: 36849979 Gabriela Vázquez Juan R. Zavala 313 Tel:15229581

Artes Marciales Centro de transformaciones Clarín # 967-b interior 2 Tel: (01 33) 38 12 30 96 Instituto de yoga Gandhi Gfu Industria #1043 Tel: 36 18 62 79 Limalama Siamb defensa y protección personal Clarín # 967-A Tel:(01 33) 38 12 30 96 Sistema integral de arte marcial blanco Clarín # 967-A Tel:(01 33) 38 12 30 96

Astrología

Centro de estudios astrológicos Av. Enrique Diaz de León 831 interior 3 Tel:38 11 93 96 Fraternidad del círculo dorado Plaza del ángel, local 15, 1° nivel Tel: 36849979 Instituto de yoga Gandhi Gfu Industria #1043 Tel: 36 18 62 79 La Cigogne Tel: 1508 3653 Margarita villaseñor Tel: 3615 4856 Pluma de luz desarrollo humano y expansión Reforma 1723 Tel: 36159058 Salud, relajacion y belleza Enrique díaz de león #831-3 Tel: 3811-9396

Chamanismo Centro cultural y fomento de la medicina indigena Mezquitan no. 188 Tel: 35631721 Pluma de luz desarrollo humano y expansión Reforma 1723 Tel: 36159058

Clases Y Cursos Continuos

Armonia natural Calderón de la Barca 188 Tel: 36 15 34 65 Bioenergética Balancenter spa & therapy group Clínica equilibrio corporal Venecia #2373 Tel: 36-41-56-35 y 044-33-14-26-84-33 Idelfonso Camarena 5378 Tel: 3634-3245 Buscadores de sabiduria Tel: 38186583 Holoclínica Esenia C alternativo d musicoterpia e integracion Emiliano zapata #506 Tel: 36 17 07 80 / 36 15 02 15 energet Sanacion reconectiva Juan Alvarez 2343 Tel:15 94 07 82 Av. Niñoes heroes enfrente de nextel lc. 7 Casa de los angeles Francisco Ugarte 129 Tel: 3686 93 19 Cehus centro humanistico del ser, A.C. Cafés y puntos de encuentro Vidrio 2055 Tel: 3616-5379 y 3615-4698 Romero, colectivo solidario Centro de desarrollo humano ¡vive feliz! Reforma 105 Tel:15929707 Cuautitlán 684 Tel: 38802425 Centro de educación para las parejas Centros Y Escuelas Virgen 5382 Tel:3632 5449 Centro holistico Zusan Lee Armonia natural Francisco j. Mujica # 755 Tel:(33) 15 22 48 27 Calderón de la barca 188 Tel: 36 15 34 65 Centro para el crecimiento espiritual Cehus centro humanistico del ser,A.C. Axayacatl 278 cd del sol Tel: 3121-1213 Vidrio2055 Tel: 3616-5379 y 3615-4698 Centro universitario de alternativas médicas Centro biodinámico cuam Franscisco Rojas Gonzalez # 328 Tel: 3630-4284 Centro cultural y fomento de la medicina indigena Independencia 1108 Tel: 0133 38263609 Cocina vegetariana Insurgentes #91 Tel:36-32Mezquitan no. 188 Tel: 35631721 14-83 Centro de desarrollo de la consciencia A.C. De mujer a mujer Félix f. Palavicini 2032 Tel: 0133 44442189 Calle del parque 354 int 2 Tel: 31214558 y 36474466 Centro para el crecimiento espiritual Devas sociedad de terapeutas florales S.C. Axayacatl 278 cd del sol Tel: 3121-1213 Fray Luis de Palacios #379 Tel: 36 16 82 11 Centro superior de estudios homeopáticos El despertar de tu esencia de mujer Pedro moreno 668 Tel: 36 13 00 00 y 33 36 18 94 AV. Moctezuma 4906 Te: 33430152 y 33430372 Centro universitario de alternativas medicas Caguama #3015 Tel:(33) 36 31 42 02 y o1 800 830 4891 Hector Navarro Gonzalez Galeana 265 Tel: Chichén itzá centro de capacitación para masajes 33656314 Instituto de yoga Gandhi Gfu Juan Manuel 1382 Tel:3827-5797 Industria #1043 Tel: 36 18 62 79 Colegio mexicano de masajes Margarita Villaseñor Tel:3615 4856 Leandro Valle # 1067 Tel: 36 13 76 83 Metodo silva Colombia #2176 Tel: 33438126 El despertar de tu esencia de mujer Metodo silva de control mental Av. Moctezuma 4906 Tel: 33430152 y 33430372 Isla palmira 2288 Tel: 36456028 Escuela mexicana de reiki usui A. C. Osho despertar pleno Toreros 626 Tel: Amado nervo # 318 B Tel: 36 16 11 88 3331101205 Fraternidad del círculo dorado Pluma de luz desarrollo humano y expansion Plaza del ángel, local 15, 1° nivel Tel: 36849979 Reforma 1723 Tel: 36159058 Instituto de estudios superiores de homeopatia Romero, colectivo solidario Av. Niños heroes 2597 Tel:3616-3116 Reforma 105 Tel: 15929707 Instituto de yoga Gandhi Gfu Sanacion reconectiva Av. Niñoes heroes enfrente Industria #1043 Tel:36 18 62 79 de nextel lc. 7 (33)13697677 Iseg instituto superior de especialidades de Guad J. Guadalupe Zuno 1881 Tel: 3826-1363, 3826-1483 Sandra P. Guevara Tel: 3335551130 Limalama siamb defensa y protección personal Self Training Clarín # 967-A Tel:(01 33) 38 12 30 96 Quetzalcoatl 665, Local 8 Zona E Tel: 31 22 19 80 Naturismo nueva vida Theo-quality Angulo 1860-3 Tel:15 24 87 11 Santa Monica # 796 Tel:36-14-18-19 Un curso de milagros Pluma de luz desarrollo humano y expansión Aristoteles 3115 Tel: 3647-5451, 3642-5172 Reforma 1723 Tel: 36159058 Theo-Quality Angulo 1860-3 Tel: 15 24 87 11

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Constelaciones Familiares Centro de transformaciones Clarín # 967-b interior 2 Tel: (01 33) 38 12 30 96 Centro sistémico de desarrollo personal y salud Leónidas 3123-a Tel: 36-16-14-31 y 36-15-81-20 Centro superior de estudios homeopáticos Pedro Moreno 668 Tel: 36 13 00 00 y 33 36 18 94 Constelacione familiares calle del parque 354 int 2 esq Sta Rita Tel: 31214558 y 36474466 De mujer a mujer Calle del parque 354 int 2 Tel: 31214558 y 36474466 Integracion sistemica y constelacion familiares Aurelio L. Gallardo No. 343 Tel: 36152083 Salud integral. Terapias alternativas Montevideo 3268 Tel: 33 3642 2497

Control De Peso Centro homeopatico anacardium Faro #2716-6a Tel:01 33 3133-2802 Dra Beatriz González Te: 044 33 1178 5726 Empresa citrica S.A de C.V. Av circunvalacion 286-a Tel: 0133 36318529 y 89952983 Enlaces holisticos integrales Av. Moctezuma 4906 Tel: 33430152 430372 Instituto holístico San Martin de Porres # 3713Tel: 01 (33) 31 21 88 95 Nutri-abejas Mercado corona, local 195 Tel:1189-2223 Sandra P. Guevara Tel: 3335551130

Chichén itzá centro de capacitación para masajes Juan Manuel 1382 Tel: 3827-5797 Devas sociedad de terapeutas florales s.c Fray Luis de Palacios #379 Tel: 36 16 82 11 Instituto holístico San martin de porres # 3713 Tel: 01 (33) 31 21 88 95 Luz floral Cauda 763 Tel:3122-5513, 3121-4468 Salud con enfoque integral Rayo 2670 - A Tel: 3077 8866 Salud integral. Terapias alternativas Montevideo 3268 Tel:33 3642 2497 Secret garden Alfredo Santoscoy #392 Tel: 33350811 Silvia Angeles Guerrero Tel: 3811-0753

Kinesiólogos David antonio toledo Av. Federalismo #557 int. 303 Tel:36133016 ; 36130507

Librerias Centro jhesua maestro Valladolid 1559 Tel: (33) 36 60 38 79

Limpieza De Oídos Centro de biomagnetismo médico Av. San Francisco no. 3580 depto 1 Tel:31 23 93 05

Magnetoterapia/Biomagnetismo

Gimnasios y acondicionamiento físico Culture body Av. San Ignacio # 3688 local 10 Tel:31225430 y 35875813 Limalama siamb defensa y protección personal Clarín # 967-A Tel:(01 33) 38 12 30 96 Sistema integral de arte marcial blanco Clarín # 967-a Tel: (01 33) 38 12 30 96

Centro de biomagnetismo médico Av. San Francisco no. 3580 depto 1 Tel:31 23 93 05 Centro integral magnetoterapia/masaje Calle 3 # 3460 int. 11 Tel:(33) 3631 0988 Magnetika saiffe Agustin Yañez 2542-1 Tel:36 16 2242 y 36 300 854

Herbolária

Masajes Terapéuticos

Asia zen Botica jalisciense Av. Avila Camacho #2262 Tel:15921049 Pedromoreno 516 centro Tel:36 13 67 91 Balancenter spa & therapy group Centro cultural y fomento de la medicina indigena Venecia #2373 Tel:36-41-56-35 y 044-33-14-26-84-33 Mezquitan no. 188 Tel: 35631721 C alternativo d musicoterpia e integracion energet Empresa citrica S.A. de C.V. Av circunvalacion 286-a Juan alvarez 2343 Tel: 15 94 07 82 Tel:0133 36318529 y 89952983 Centro biodinámico Cosméticos orgánicos/naturales Naturismo nueva vida Santa Monica # 796 Tel: Franscisco Rojas Gonzalez # 328 Tel:3630-4284 36141819 Centro de terapias alternativas Cristal desodorante sactuun Guayaquil# 2782 Tel: 36400493 Av. 18 de marzo #1623-a Tel: (33) 3634 1200 Hidroterápia Centro integral magnetoterapia/masaje Calle 3 # 3460 int. 11 Tel: (33) 3631 0988 Holos Danza (Psicodanza, Av. Circunvalación no. 1066 Tel: 3330-4038, 3817-7885 Chichén itzá centro de capacitación para masajes Danza Experimental, etc.) Juan manuel 1382 Tel: 3827-5797 C alternativo d musicoterpia e integracion energet Colegio mexicano de masajes Hipnoterápia Juan Alvarez 2343 Tel: 15 94 07 82 Leandro valle # 1067 Tel:36 13 76 83 Centro de transformaciones Danzaterapia Fusion av. San Luis Gonzaga 5305-A Tel: Guillermina regalado Clarín # 967-b Tel:(01 33) 38 12 30 96 3610-2392 y 3610-0270 Mar de banda 2075-c Tel:38 24 60 85 Kiné centro de psicoterapias Callejón del Mirador Holos Holographics 4205-A Tel: (33) 3610-2392 y 3610-0270 Av. Circunvalación no. 1066 Tel: 3330-4038, 3817-7885 Kiné centro de psicoterapias Callejón del Mirador Holographic repatterning Energía Universal 4205-A Tel:(33) 3610-2392 y 3610-0270 Nueva Escocia, 1644 Tel: 3642 92 25 Instituto holístico Homeopatía Meditaciones San martin de porres # 3713 Tel: 01 (33) 31 21 88 95 Roger Altamirano Pizarro Ave. Valle del sur # 172 Tel: 70-30-13-11 Bihomed C alternativo d musicoterpia e integracion energet Silvia Angeles Guerrero Tel: 3811-0753 Juan ruiz de alarcón #71 Tel:3615-5585 Juan alvarez 2343 Tel:15 94 07 82 Centro holistico Zusan Lee Centro holistico Zusan lee Fajas Modeladoras Francisco j. Mujica # 755 Tel: (33) 15 22 48 27 Francisco j. Mujica # 755 Tel: (33) 15 22 48 27 Centro homeopatico anacardium Centro jhesua maestro Faro #2716-6a Tel:01 33 3133-2802 Valladolid 1559 Tel(33) 36 60 38 79 New order life Tulum 4206 Tel: (0133) 3122 4839 Centro superior de estudios homeopáticos Garuda asociación tibetana Pedro moreno 668 Tel:36 13 00 00 y 33 36 18 94 Av. Vallarta 1949 Tel: (33) 1404-6620 Feng-Shui Farmacia homeopatica colonias Metodo silva Colombia #2176 Tel: 33438126 BRUSELAS 330 Tel:13 80 75 24 Metodo silva de control mental Gabriela Vazquez Juan R. Zavala 313 Tel:15229581 Instituto de estudios superiores de homeopatia Isla palmira 2288 Tel: 36456028 Margarita villaseñor 3615 4856 Av. Niños heroes 2597 Tel: 3616-3116 Osho despertar pleno Toreros 626 Tel: 3331101205 Iseg instituto superior de especialidades de Guad Floral Terapeutas J. Guadalupr zuno 1881 Tel:3826-1363, 3826-1483 Metafísica Lourdes López Ana aceves Tel: 333.667.0749 Calles francisco de ayza #157, S.L. Tel:0443311094296 www.facebook.com/terapia floral de bach Armonia natural Naturismo nueva vida Balancenter spa & therapy group Calderón de la barca 188 Tel: 36 15 34 65 Santa monica # 796 Tel:36-14-18-19 Venecia #2373 Tel: 36-41-56-35 y 044-33-14-26-84-33 Centro para el crecimiento espiritual C alternativo d musicoterpia e integracion energet Scio Guadalajara Axayacatl 278 cd del sol Tel:3121-1213 Av. Avila Camacho # 545-a int 6 01 33 1377 6281 Juan alvarez 2343 Tel:15 94 07 82 Secret garden Alfredo Santoscoy #392 Tel:33350811 Centro integral magnetoterapia/masaje Musicoterapia Calle 3 # 3460 int. 11 Tel:(33) 3631 0988 Centro jhesua maestro Iridología Valladolid 1559 Tel:(33) 36 60 38 79 Hector navarro gonzalez Naturismo nueva vida Centro punto de vida Plaza universidad local H-02 Galeana 265 Tel:33656314 Santa monica # 796 Tel: 36-14-18-19 pablo neruda 4341 Tel: 36 10 09 47

Numerología Armonia natural Calderón de la barca 188 Tel: 36 15 34 65 Centro de terapias alternativas Guayaquil# 2782 Tel: 36400493 Centro punto de vida Plaza universidad local h-02 pablo neruda 4341 Tel: 36 10 09 47 Margarita villaseñor Tel: 3615 4856 Secret garden Alfredo santoscoy #392 Tel:33350811

Enlaces holisticos integrales Av. Moctezuma 4906 Tel: 33430152 430372 Kiné centro de psicoterapias Callejón del Mirador 4205-A Tel: (33) 3610-2392 y 3610-0270

Qabalah Fraternidad del círculo dorado Plaza del ángel, local 15, 1° nivel 36849979

Terapia Corporal Reiki

Balancenter spa & therapy group Venecia #2373 36-41-56-35 y 044-33-14-26-84-33 Centro de terapias alternativas Guayaquil# 2782 Centro de educación para las parejas 36400493 Virgen 5382 Tel: 3632 5449 Centro punto de vida Plaza universidad local h-02 pablo Centro sistémico de desarrollo personal y salud neruda 4341 36 10 09 47 Leónidas 3123-a Tel:36-16-14-31 y 36-15-81-20 Chichén itzá centro de capacitación para masajes Juan Salud con enfoque integral manuel 1382 3827-5797 Rayo 2670 - a Tel:3077 8866 Colegio mexicano de masajes Leandro valle # 1067 36 13 76 83 Productos Naturistas De mujer a mujer Calle del parque 354 int 2 31214558 y 36474466 Agua desintoxicante hpg Tel:36-70-29-96 Centro cultural y fomento de la medicina indigena Escuela mexicana de reiki usui a. C. Amado nervo # 318 b 36 16 11 88 Mezquitan no. 188 Tel:35631721 Salud con enfoque integral Rayo 2670 - a 3077 8866 Centro homeopatico anacardium Salud integral. Terapias alternativas Montevideo 3268 Faro #2716-6a Tel:01 33 3133-2802 Comercializadora liz Caguama no. 3015 Te: (33) 3631 33 3642 2497 Secret garden Alfredo santoscoy #392 33350811 4202, 01 800 830 4891 Silvia angeles guerrero 3811-0753 Cristal desodorante sactuun Av. 18 de marzo #1623-a Tel: (33) 3634 1200 Demograss Restaurantes vegetarianos Av. Avila camacho 2190 Tel:3345-4891 1202-8017, El buen sabor Morelos 1889-b 3124-6584 Distribuidora xango Restaurante vegetariano el jardin Av. La paz 1558 entre Terranova 264-102 Tel: 36428017 belgica y tolsa 38 25 68 85 Empresa citrica s.a. De c.v. Av circunvalacion 286-a Vrindavan restaurant vegetariano Calle pablo villaseñor Tel: 0133 36318529 y 89952983 25b. 33311553 Origen natural Tel: 36317765 Lourdes lópez Calles francisco de ayza #157, s.l. Sanahe S.A de C.V. Ave. Manuel avila camacho #3340 4.43311E+11 local b3 Tel: 333123-2687

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Productos para terapeutas Devas sociedad de terapeutas florales s.c Fray luis de palacios #379 Tel: 36 16 82 11 Luz floral Cauda 763 Tel: 3122-5513, 3121-4468 New order life Tulum 4206 Tel: (0133) 3122 4839

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Centro de integración, desrrollo y transformación Av. Patria y vallarta 1201-30-66 Centro de terapias alternativas Guayaquil# 2782 Tel: 36400493 Centro de transformaciones Clarín # 967-b interior 2 Tel: (01 33) 38 12 30 96 Danzaterapia Fusion av. San luis gonzaga 5305-a 3610-2392 y 3610-0270 El despertar de tu esencia de mujer AV. MOCTEZUMA 4906 Tel: 33430152 y 33430372

Temascal Centro cultural y fomento de la medicina indigena Mezquitan no. 188 35631721 Pluma de luz desarrollo humano y expansion Reforma 1723 tel. 36159058 Temazcal mazatepec San isidro mazatepec 331 260 45 76

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Terapia Energética (Scio, Quantum) Centro de biomagnetismo médico av. San francisco no. 3580 depto 1 tel. 31 23 93 05 Centro sistémico de desarrollo personal y salud Leónidas 3123-a tel. 36-16-14-31 y 36-15-81-20 Scio guadalajara av. Avila camacho # 545-a int 6 01 33 1377 6281

Terapias Holísticas (Armonizaciones Energéticas) Asia zen Av. Avila camacho #2262 15921049 Casa de los angeles FRANCISCO UGARTE 129 3686 93 19 Censalin centro de salud integral Rayo #2670-a 3314408849 Centro jhesua maestro Valladolid 1559 (33) 36 60 38 79 Devas sociedad de terapeutas florales s.c Fray luis de palacios #379 tel. 36 16 82 11 Magnetika saiffe Agustin yañez 2542-1 36 16 2242 36 300 854 Silvia angeles guerrero 3811-0753

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Yoga Centro cultural de yoga devananad Lerdo de tejada 2484 36302222 Centro de yoga shakti 5av #699 987 8697900 Centro holistico zusan lee Francisco j. Mujica # 755 (33) 15 22 48 27 Culture body Av. San ignacio # 3688 local 10 31225430 35875813 Garuda asociación tibetana Av. Vallarta 1949 (33) 1404-6620 Instituto de yoga gandhi gfu Industria #1043 36 18 62 79 Namaste yoga & meditación Ruben dario 989 local f 33- 38 36 45 24 Sanacion reconectiva Av. Niñoes heroes enfrente de nextel lc. 7 (33)13697677 Sat nam yoga Plateros #2378 38232427

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La fl or de la v de la semilla al fruto y al á

ENSEÑANZAS MILENARIAS

La flor de la vida

En la emisión anterior publicamos un artículo llamado “Geometría Sagrada”. El sentido de este artículo es completar la información que entonces se dijo. En la próxima emisión habrá una 3ª entrega para terminar de abarcar el tema en su totalidad.

sta imagen es conocida con el nombre de La Flor de la Vida, se encuentra por todo el mundo, en los templos más antiguos del planeta, como por ejemplo en Abydos, en Egipto, en el templo más antiguo llamado “El Osirion”, templo dedicado a Osiris. En Egipto, como en México, hay templos más antiguos que los templos (o pirámides) que vemos en la superficie. Este templo dedicado a Osiris, es más antiguo, por varios siglos más atrás, que el templo que se visita al entrar a este lugar. El más nuevo está lleno de muchísimos grabados en todas sus paredes, en cambio este Osirion tiene solamente una imagen en 2 de sus grandes bloques de granito: la imagen de La Flor de la Vida. Cuando estás ahí, y lo miras con tus ojos, parece que alguien lo hubiera hecho ayer ¡con un compás! También en otros lugares como el “Golden Temple” o Templo Dorado, en la India, puedes encontrar esta imagen, esta vez en el piso, hecha en mármol, en la parte exterior del templo: O también la puedes encontrar en el museo de Louvre, en Paris, en la Puerta de Nínive. O en la herrería de la Mezquita Azul, en Estambul, Turquía: O en el piso de la Alcudia, en Elche, España O en la Mezquita de Cordova, en España O en los Círculos de las Cosechas, en el Sur de Inglaterra. ¿Qué tiene de particular esa imagen que los antiguos la tallaron en sus templos más sagrados? ¿qué están haciendo esas increíbles figuras geométricas en los campos de trigo que con regularidad “hacen” algunas con estas geometrías? ¿Que hay con esta imagen? ¿Porque es tan sagrada? 64

Es llamada Flor, no solo porque se ve como una flor, sino porque representa el ciclo de un árbol frutal. El árbol frutal hace una pequeña flor que pasa por una metamorfosis y se convierte en una fruta. La fruta contiene dentro la semilla, que cae al suelo y entonces se convierte en otro árbol. Por lo que ahí existe un ciclo de árbol a flor, a fruta, a semilla y de vuelta nuevamente a un árbol, en esos cinco pasos. Los simples cinco pasos milagrosos en este ciclo de la vida, realmente son un paralelo con las geometrías de la vida. Cuando empezamos a dibujar la Flor de la Vida, empezamos por un primer círculo, un círculo central, y alrededor de él, dibujamos otros 6 círculos, este dibujo se llama El Patrón del Génesis. Museo Arqueológico, Madrid En medio de la Flor de la Vida hay siete círculos interconectados, si los extrae y dibujan un círculo a su alrededor, crearan la imagen llamada La Semilla de la Vida. Entonces, tenemos primero el Patrón del Génesis, luego pasamos por la Semilla de la Vida, y dentro de esta imagen encontramos el Árbol de la Vida. Dentro de la semilla tiene que estar la imagen del árbol completo, igual es con cualquier semilla. Muchas personas han pensado que el Árbol de la Vida se originó con los judíos, o con los hebreos, pero no fue así. El Árbol de la Vida no pertenece a ninguna cultura. Está fuera de cualquier raza o religión. Es un patrón que está íntimamente ligado con la naturaleza.

al vida árbol de la vida Al ver la imagen de la Flor de la Vida, vemos que tiene algunos círculos que no están completos. Si completamos todos esos círculos llegamos al Fruto, a la imagen conocida como El Fruto de la Vida. Esta figura era muy sagrada para los antiguos, esta imagen no la tallaban en piedra en sus templos, era tan sagrada, que la mantenían oculta, en sus escuelas de Misterios. Dentro de esta imagen se encuentra una enorme cantidad de información. Te voy a mostrar solo una muy pequeña parte de esta información. Dentro de esta figura se encuentran los cinco sólidos platónicos, que son la base de todas las estructuras de construcción tanto en formas de vida, como en estructuras de construcción hechas por manos humanas. Los cinco sólidos platónicos, y la esfera, que a su vez representan a los 6 elementos: el tetraedro representa el fuego, el cubo la tierra, el octaedro el aire, el icosaedro el agua, el dodecaedro el prana, y la esfera el vacio. Esta es una estrella tetraédrica dentro del Futo de la Vida.

D e hecho, estas formas geométricas son los patrones de creación de todo lo que tiene vida. Si te das un tiempo y te pones a estudiar más a fondo te puedes maravillar al darte cuenta que verdaderamente todo lo creado, todo lo que tiene vida, surge de estas imágenes geométricas. Sí, tú, que estás vivo, un día fuiste solo una serie de esferas. ¿Cuándo? En los primeros instantes despues de que fuiste concebido. Primero empezaste siendo una sola esfera. Cuando un ovulo maduro dentro de tu madre eligió un esperma que fuera capaz de convertirse en una esfera exactamente

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de su mismo tamaño, y le permitió entrar, la cabeza de ese esperma creció al mismo tamaño de la esfera del óvulo, cada una de estas esferas: el pronúcleo femenino, y el pronúcleo masculino, ahora ambas dentro del óvulo, contienen la mitad de la información necesarias para la futura formación de ti, como un ser humano, con tus características únicas. El siguiente paso es que estos dos pronúcleos, o esferas, se traspasan entre sí, y se convierten en una sola esfera, la primera célula de este nuevo ser, que es llamado el Cigoto Humano. Entonces todos nosotros empezamos como una esfera. Una esfera dentro de otra esfera. El cigoto humano no cambia de tamaño durante las primeras nueve divisiones celulares, está fijo al tamaño de la membrana exterior, que se llama zona pelucida. Las dos líneas que hay alrededor de la imagen de la Flor de la Vida, representan esta zona pelucida. La célula original que está dentro se divide primero en dos, despues en cuatro, y despues en ocho, formando una estrella tetraédrica. Una forma geométrica muy especial, pues también es la forma de las geometrías energéticas alrededor de un cuerpo humano, y que es la base para poder activar tu campo MerKaBa. Entonces en los primeros instantes de tu vida, tú fuiste una estrella tetraédrica en ocho células. Y de hecho, estas ocho células, son llamadas las “ocho células originales”, pues estas ocho células son inmortales, con relación al resto de las células del cuerpo. Nuestro cuerpo reemplaza todas nuestras células cada cierto tiempo, pero estas ocho células originales no, permanecen siempre, hasta tu muerte, en el centro geométrico exacto de tu cuerpo, que es en el perineo. La división celular continúa, siempre dentro de los límites de la membrana de la zona pelucida. Y hasta ese punto de la división celular todas las formas de vida somos iguales. Te debe sonar muy extraño decir esto, pero sí, hasta este punto de la división celular tú, un caballo, un delfín, un elefante, una rata, una cucaracha, un colibrí, un alacrán, etc., somos exactamente lo mismo. Al rebasar este punto de la zona pelucida la división celular, es cuando nos empezamos a diferenciar. Cada especie empieza a tener sus características peculiares como especie, y desde ese momento el futuro elefante empieza a parecer un pequeñísimo elefantito, el futuro delfín adulto empieza a parecer un diminuto delfín, y el futuro humano, empieza a parecer un pequeño bebé. En el internet y en la TV existen programas preciosos mostrando esta parte de la división celular.

Entonces la imagen de la Flor de la Vida, nos muestra que dentro de ese círculo grande que representa la zona pelucida, todas las formas de vida somos lo mismo, fuimos lo mismo, somos iguales. Y de hecho, la ciencia está demostrando que hasta esta parte todo esto es solamente el corazón. Así, al ver esto con detenimiento, podemos entender eso de “la unidad de la vida”, “todos somos lo mismo”, porque vemos que verdaderamente somos lo mismo.

Otra forma de ver lo sagrado dentro de estas geometrías, es ver que también lo encontramos paso a paso en el Génesis, el primer libro del Antiguo Testamento, y primer libro de la Torah hebrea. En sus primeras tres oraciones dice así: “En el principio Dios creó el Cielo y la Tierra. Y la Tierra no tenía forma. Y el vacio y la oscuridad se posaban sobre la cara de las profundidades. Y el espíritu de Dios se movió sobre la superficie de las aguas. Y dios dijo: “que se haga la luz, y se hizo la luz”.

Bueno, esta parte es más difícil demostrarla aquí, necesito una serie de imágenes y videos y más tiempo para demostrarte estos primeros movimientos de Dios en el Gran Vacio para crear todo lo que existe… Te invito a que lo compruebes. Pero, de verdad, los primeros movimientos de Dios, que el Génesis describe, forman el patrón del Génesis, los primeros movimientos para hacer la Flor de la Vida. Ahora ya puedes tener una idea de por qué es tan sagrada y tan especial esta imagen de La Flor de la Vida. Ahora puedes decidir trabajar con estas geometrías dentro y fuera de ti, para crear ciertos campos de energía que te ayudan enormemente en tu evolución espiritual. Puedes empezar por tomar un compás y empezar a dibujarla… y se empiezan a “acomodar” cosas dentro de ti. ¿Por qué no lo intentas? Psic. Ma. Concepcion Castellanos Instructora taller la Flor de la Vida www.teohua.org concepcion@teohua.org tels. (33) 38 17 13 64

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Para disfrutar el momento FLORES DEL ALMA Para disfrutar el momento

“La felicidad es como una mariposa. Cuanto más la persigues, más huye. Pero si vuelves la atención hacia otras cosas, ella viene y suavemente se posa en tu hombro.” Victor Frankl pasado, los fatalistas y a los que pensamientos obsesivos no les permiten concentrarse en lo que deberían.

Resumen • En el fascículo 13 ofrecimos un artículo en donde, en términos generales mencionamos lo que es la terapia floral y los 38 remedios del Dr. Bach y los 7 grupos en que se dividen. • En el fascículo 14 nos enfocamos en el grupo del Miedo y los remedios específicos para este mal. • En el fascículo 15 nos enfocamos en el grupo de la Incertidumbre y los remedios específicos para este mal. • En el fascículo 16 nos enfocamos en el grupo para el desánimo y el desespero y los remedios específicos para este mal. • En el fascículo 17 nos enfocamos en el grupo de la Soledad y el Aislamiento y los remedios específicos para este mal. • En el fascículo 18 no hubo artículo de esta serie. • En el fascículo 19 nos enfocamos en el grupo para la excesiva sensibilidad a ideas e influencias externas y los remedios específicos para este mal. • En el fascículo 20 nos enfocamos en el grupo de Ceder el Control para Crecer y los remedios específicos para este mal. Si no tuviste acceso a los fascículos anteriores, te recordamos que todas las revistas las ponemos a tu disposición, de manera gratuita, a través de nuestra Web www.aquariusmexico.com

Decía el creador de la logoterapia, Victor Frankl, sobreviviente de los campos de concentración nazis, que en sus momentos más oscuros, cuando no le quedaba nada que perder, aferrándose únicamente a la supervivencia, bastaba la contemplación de la belleza de la naturaleza para recobrar la búsqueda de sentido en su vida. Este sentido de vida, diferente para cada quien, nos da dirección y energía para realizarlo, permitiéndonos disfrutar cada momento del camino. En sus palabras, “La felicidad no es una posada en el camino, sino una forma de caminar por la vida”. La carencia del sentido o propósito de vida nos hace perder el interés en nuestro caminar por la vida, convirtiéndonos en pasajeros de las circunstancias, sin disfrute o destino alguno. Para ayudar con todos estos sentimientos el Dr. Edward Bach agrupó siete esencias en un grupo que denominó “Falta de interés en las circunstancias presentes”. En él podemos encontrar ayuda para retomar el disfrute del momento y cargarnos de energías nuevamente.

Cómo último artículo de la serie de los Grupos Emocionales del Dr. Bach, este abre las puertas a la segunda serie de artículos sobre la visión de la terapia floral de temas que nos afectan emocionalmente y las esencias florales que nos ayudan a vivir sanamente esas emociones. Atravesar una crisis después de otra, perder de pronto el esfuerzo de años, o simplemente el hastío de la rutina sin posibilidad de escape, nos hacen sentir que no tiene sentido esforzarse más. De repente nos encontramos pensando en los tiempos pasados, siempre color de rosa cuando los vemos a través del filtro de nuestra memoria, o fantaseando acerca de lo que podría ser, pero sin realmente tomar acción para llevar a cabo esos sueños. El deseo de construir, de progresar en la vida, es lo que nos lleva a la alegría. Estar en el aquí y ahora nos permite valorar cada momento y saborear la vida como se presenta. Sin embargo, no basta con voltear los ojos a nuestro presente, es necesario encontrar la motivación que nos impulse a renovar el interés y que nos dé energías para enfrentar las dificultades que nos trae el día a día. Las motivaciones internas y externas ligadas con los deseos, acaban rápido, ya sea cuando se obtiene el objeto del deseo, y el placer de obtenerlo y el deseo se anulan mutuamente, o cuando el fracaso nos impide obtener lo que deseamos. En el primer caso, después de obtener lo que buscábamos se produce una sensación de “y ahora qué” que nos lleva a una espiral de buscar más, saber más, tener más, que no nos deja disfrutar la vida y sólo produce un vacío interno y el hastío. Por otro lado, cuando no obtenemos lo que deseamos o lo perdemos, podemos caer en obsesiones, depresión o la necesidad de permanecer en el pasado. La conductas que podemos observar en estos casos incluyen las personas que parecen estar en las nubes todo el tiempo, distraídas y desconectadas, las apáticas, las que viven siempre recordando el

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Las esencias del Dr. Bach que componen este grupo son: • Wild Rose, Rosa canina, Escaramujo o Rosa silvestre. Para la resignación, apatía, derrotismo, falta de esfuerzo, fatalismo, falta de interés, falta de chispa o vitalidad, sensación de monotonía, voz sin entonaciones. Nos ayuda a tomar responsabilidad de nuestra propia vida, dándonos renovado interés en la vida, trabajo y el mundo en general. - Estado Negativo: Falta de interés, resignación, sin amor por la vida. - Estado Positivo: Espíritu de gozo y aventura.

• Mustard, Sinapis arvenis, Mostaza: Para la depresión que llega sin razón aparente, tristeza profunda, melancolía. Normalmente gente seria que sienten que sufren problemas periódicamente por causas desconocidas, o influencias maléficas. La depresión es intensa y no puede ser aliviada hasta que se va tan inesperadamente como llega. Mientras dura ese estado, se van todo el gozo y la alegría de la vida.

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- Estado Negativo: Tristeza súbita que llega sin razón aparente - Estado Positivo: Claridad, estabilidad.

entregan, que no se sueltan a vivir su vida con plenitud.

• Boa Sorte (Cordia verbenacea): Remueve los obstáculos para •White Chestnut, Aesculus hippocastanum, Castaño blanco: Para los patrones de pensamiento que se repiten constantemente y no le permiten descansar a la mente, continuamente discutiendo internamente. Congestión mental. Los pensamientos dan vueltas sin resolverse, dando vueltas a los mismos conflictos, un drama eterno que se recrea en la mente sin descanso. Los síntomas incluyen cansancio, confusión, insomnio, depresión, sentimiento de culpa y repetición constante de temas en la plática. Frecuentemente acompañado por dolores de cabeza. - Estado Negativo: Pensamientos circulares y repetitivos sin solución. - Estado Positivo: Una mente en calma y tranquila.

• Clematis, Clematis vitalba, Clemátide: Para combatir estados de somnolencia, falta de atención. Cuando el paciente pierde el interés. No hace esfuerzos para sentirse mejor. Se ve indiferente a lo que pasa, no muestra entusiasmo ante nada. Apenas oye lo que se le dice. Encuentran sus vidas tristes y escapan a mundos de fantasía. Son con frecuencia soñadores, distantes, apáticos, viven en sus mentes, tal vez pensando en alguien a quien perdieron o sueños y ambiciones que no logran concretar. Se ven contentos y felices viviendo sin despertar del todo en su mundo de ideales. Ayuda a dar claridad y estar alertas al momento presente. - Estado Negativo: : Soñador, somnoliento, distraído. - Estado Positivo: Los trae de nuevo a la tierra y al presente.

poder prosperar ante las dificultades. Este floral contiene potentes energías protectoras. Esta es la esencia floral que trae el despertar de la prosperidad cósmica. Posee la energía que realiza el trabajo de atraer las riquezas de la tierra en sintonía con la Unidad del Cosmos.

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• Chestnut bud, Aesculus hippocastanum, Brote de Castaño: Aquellos que no aprenden de la experiencia y repiten una y otra vez los mismos errores. Pueden ser impacientes y siempre pensando en lo que viene, por lo que no ven lo que está pasando. Tienden a ser descuidados, lentos de aprendizaje, poco atentos. - Estado Negativo: No aprenden de la vida, repiten errores, son poco observadores. - Estado Positivo: Aprender de la experiencia.

• Olive, Olea europaea, Olivo: Para aquella gente que está pálida, cansada, exhausta, a lo mejor después de preocuparse de más, alguna enfermedad o algún esfuerzo extraordinario. En todo sentido están muy cansados y sienten que se les acabó la fuerza, ya no saben cómo continuar. Dependen de la ayuda de otros. - Estado Negativo: Exhausto, sin fuerza, necesitan renovarse física y mentalmente. - Estado Positivo: Descansado y auto-soportado.

Además de las esencias del Dr. Bach, existen en otros sistemas, esencias que nos ayudan en estos casos, que pueden ser usadas conjuntamente con las de Bach y que nos permiten reforzar su acción y enfocarnos en emociones específicas.

Del sistema Florais de Saint Germain, de Brasil •Anís (Ocimum sp): Trabaja el miedo de entregarse a los dictámenes más profundos de nuestro ser por inmadurez. Este miedo bloquea el desarrollo pleno del potencial realizador. Son personas que no se 72

(Pelargonium

Trabaja la depresión, la ansiedad y los miedos que ciertas personas presentan por causa de las dificultades de enfrentar los desafíos de la vida. Estas dificultades son generadas por la inmadurez. Para los que tienen dificultad de ir adelante. Se encuentran paralizados en un constante estado de miedo y ansiedad. Están desconectados de la realidad y de las actividades que ejecutan, viven chocándose con objetos, con las personas en la calle y todo lo que los rodea; cuando cocinan generalmente se olvidan las cazuelas al fuego.

• Ipe Roxo (Tabeuia impetiginosa): Para los que no

• Honeysuckle, Lonicera caprifolium, Madreselva: Para la nostalgia, melancolía. Aquellos que viven sus vidas en el pasado, reviviendo amores pasados, recuerdos, felicidad, remordimientos, éxitos o fracasos. Desean escapar del presente con una visión romántica e idealizada del pasado. - Estado Negativo: Viven en sus memorias. - Estado Positivo: Involucrados con el presente.

Geranio hortorum):

ven la salida en las situaciones de grandes traumas y estrés. Alinea y repone nuestras energías, después de situaciones de gran desgaste físico, mental y emocional. Trae la elevación, el poder, la visión. Ver más allá de lo que es. Trae la esperanza de la realización de los sueños. El Ipe Roxo trabaja el fortalecimiento del yo.

• Mangifera (Mangifera indica): Esta esencia floral es para los que perdieron la fe y la esperanza por haber vivido situaciones de gran sufrimiento. Perdieron el rumbo de sus vidas. Esta esencia floral nos devuelve la fe, trae nuevamente la esperanza, la abundancia y el beneficio y nos dirige hacia el rumbo correcto a seguir.

• Melissa (Lippia alba): Trabaja la energía de la alegría, de la felicidad y de la voluntad de ser mejor, de vencer los obstáculos serenamente, con el pleno control de las emociones y de los sentimientos negativos. Nos conecta con nuestra criatura interna. Permitirnos vivir la vida disfrutando de ella, es el mejor regalo que nos podemos hacer, y a aquellos que nos rodean. Estar presentes y haciéndonos cargo de nuestro destino en cada momento, estar en el aquí y ahora, es una forma de vida que nos permite encarar las dificultades con la certeza de conquistarlas. Nietzche decía que “aquel que tiene un porqué, puede soportar casi cualquier cómo”. Alejandro Contreras Nuño Terapeuta Floral y Representante de Florais de Saint Germain en México alejandro@luzfloral.com (33) 3122-5513 3121-4468

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS Quadrofonía

Quadrofonía

Es una puerta dimensional para la manifestación del Cristo Cósmico mediante la integración de los Doce Rayos.

a Quadrofonía es una terapia de sanación alternativa a través de la cromoterapia, es decir, la aplicación de las diferentes frecuencias de vibración o sonido de los colores, para buscar el equilibrio de la energía vital del cuerpo.

Ondas, ondas, ondas Todo en la Creación tiene un nivel de vibración determinado que se manifiesta a través de ondas. Las palabras viajan en calidad de onda; la música, los pensamientos y sentimientos. Y los colores no son excepción. Así vemos que todo tiene un nivel de vibración que se transmite por medio de ondas. Esto es por lo que los colores tienen un efecto en el ser humano; en su mente, sus emociones y su ADN. Cada color emana estas ondas específicas como resultado de la frecuencia o sonido que representa. Los humanos fisiológicamente reconocemos como sonidos las vibraciones que tienen un rango de oscilación entre 16 y 20,000 hertz aprox. Aunque dicho sonido no sea percibido por el rango de audición del hombre, no quiere decir que no actúe directamente en él. Cuando un órgano se enferma, su nivel de vibración baja, al igual que cuando se está triste o con miedo. Si nos ayudamos con la aplicación de los sonidos de los colores o Rayos estaremos restableciendo o elevando el nivel de vibración de la zona o emoción dañada y por lo tanto, mejorando su condición. Cuando aplicamos sonidos y colores armoniosos sobre la materia llámese cuerpo físico o pensamiento, estos serán un fundamento muy importante de la capacidad curativa.

Tanto la cimática (Hans Jenny, padre de la cimática. 19041972) que es el estudio de fenómenos de onda y cómo es que el sonido configura la materia, como la cromoterapia, prueban que cuando aplicamos al organismo humano una frecuencia de vibración, se origina un cambio físico y emocional en el organismo y en sus campos electromagnéticos.

La Quadrofonía trabaja con Doce Rayos o colores. Cada uno de ellos posee aspectos importantes de la Personalidad Creadora que actúan en un área determinada del cuerpo, en emociones y pensamientos.

Rayos y sus cualidades son: • Rayo Rosa - Alegría de vivir, familia • Rayo Naranja - Abundancia y fertilidad • Rayo Amarillo - Sabiduría y madurez • Rayo Verde - Voluntad y verdad • Rayo Azul - Fortaleza y poder personal • Rayo Blanco - Purificación y paz • Rayo Violeta - Perdón y trasmutación • Rayo Negro - Cierre de ciclos • Rayo Rojo - Apertura de ciclos, renacimiento • Rayo Plateado - Concentración y atención • Rayo Dorado - Certeza y conocimiento • Rayo Triforiaixt - Equilibrio y balance

Cada Rayo está directamente asociado con un Centro Energético específico; 7 físicos y 5 cósmicos. Así mismo, cada Rayo o color está directamente relacionado con órganos y sentimientos que pueden ser tratados para mejorar estados de salud:

Ernest Chladni, científico y músico alemán del s. XVIII, conocido como el padre de la acústica demostró que el sonido y la vibración pueden actuar sobre la materia y fomentar la curación. Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa

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Rosa Naranja Amarillo Verde Azul Blanco

Órganos sexuales, pies y piernas Aparato reproductor y urinario Digestivo, urinario alto Circulatorio y linfático Respiratorio y piel Sist. Nervioso central y periférico, óseo, muscular, inmunológico, metabólico Mismos que el blanco

Carencias, apegos, falta de amor a la vida Impotencia, desadaptación, desorientación Fracaso, frustración, ira, enojo Abandono, desamor, soledad, depresión Problemas de comunicación. Envidia Cansancio, insomnio, inestabilidad

La forma, la imagen, él ícono

Para entender este párrafo hay que observar la imagen de la Quadrofonía. - Con la Tierra, que es nuestro plano de manifestación en esta dimensión y donde se encuentran los registros de salud, ejemplificada en la imagen de la Violeta Aburrimiento, fantasías, arrogancia Quadrofonía con la parte inferior de su eje vertical, y en nuestro cuerpo, por la base de Los aspectos a tratar con los Centros Energéticos cósmicos son los siguientes: la columna o Chakra 1; - Con el Universo o nuestra Fuente Creadora, dadora de sus Cualidades representadas por cada uno de los Doce Rayos. Esta conexión está ubicada en la parte superior del eje vertical de la Quadrofonía. En nuestro cuerpo, por un canal de luz que sale de la coronilla o Chakra 7; Para trabajar con los Rayos, con su frecuencia y aspectos de - Y con la humanidad o la Creación, a través del la Personalidad Divina, se pueden utilizar procesos de visualización eje horizontal tanto de la imagen como de cada uno de nosotros en meditaciones con colores y música específica mediante la cuando abrimos y proyectamos nuestros brazos. integración de los sonidos de cada Rayo, que te ayudarán a aplicar las frecuencias sanadoras de los Doce Rayos. En la intersección de ambos ejes, se forma una Esfera

Objetivo de la Quadrofonía Aportar el nivel de vibración ideal al cuerpo, pensamientos y sentimientos del ser humano para restablecer el nivel energético ideal para procesos de sanación integral mediante sonidos y visualizaciones generando un ambiente interno adecuado para lograr el equilibrio. Con lo que se activa el sistema anatómico de energía: los Centros Energéticos para que la energía fluya. Con la Quadrofonía se busca restablecer las conexiones, por un lado, con la Tierra para aterrizar y cristalizar proyectos de vida, eliminar bloqueos y estancamientos en el plano físico y traer a tu vida los registros de salud perfecta. Por otro lado, para restablecer la conexión con tu parte divina y tu espiritualidad para proyectarte como un Ser Universal.

Conciencia Crística La Quadrofonía es la apertura del camino espiritual y la conciencia crística. Es una puerta dimensional para la manifestación del Cristo Cósmico mediante la integración de los Doce Rayos para llevar a cabo el reconocimiento de la presencia crística y sus cualidades en todo aquél que se dé la oportunidad de liberar esa chispa divina y proyectarla de manera consciente para mejorar la salud integral de su vida y su entorno. Con ella unimos nuestra mente concreta que es con la que nos manejamos cotidianamente en un plano físico, y nuestra mente divina que es la que nos da un enfoque más elevado y trascendente de nuestra realidad hacia niveles superiores. Abrimos esta puerta a través de nuestros pensamientos y sentimientos para la conexión con el dios en nuestro interior y despertar el Cristo Interno, que es el reconocimiento de la Presencia en cada uno de nosotros. Así, nuevos canales de energía son activados para llevar a cabo las siguientes conexiones: 74

Plateada, símbolo del establecimiento de estas conexiones en unión con los Rayos o Cualidades Creación activados por la Voluntad Consciente. Este punto se localiza en el centro de nuestro pecho, es el Chakra 4 y punto medio de los 7 centros energéticos del cuerpo físico. Activando este centro, entramos en la apertura de una nueva conciencia crística. Este ser crístico se expande sincronizando la Esfera y nuestra voluntad, con la frecuencia de la Tierra y el Universo activando los 5 chakras cósmicos para así, acceder en la frecuencia del tiempo Galáctico con lo cual podemos sanar nuestros cuerpos, mentes, emociones y unirnos a la evolución y transformación planetaria sincronizándonos con el Plan Divino para crear una nueva realidad en la Tierra. Razón por la cual la representación de la Quadrofonía es una cruz: símbolo del hombre en expansión con todas las cualidades del ser siempre en movimiento, generando cambios para su evolución y trascendencia. Tus ondas de pensamiento son responsables de lo que vives y de cómo lo vives, si tú cambias esas ondas a través de elevar el nivel de vibración de tu cuerpo y de tus pensamientos y emociones, cambiarás tu vida. “Recuerda que el Universo es una manifestación de música y color con un ritmo y armonía en equilibrio perfecto siempre a tu disposición para que seas capaz de crear con ello, la melodía de tu existencia”. Delia Sanjurjo (Extraído del Cd de la Quadrofonía)

Delia Sanjurjo Creadora del método Quadrofonía. Tel: (55)5658-4604 dsanjurjo@mac.com

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La triada superior

Constitución del se La Tríada Superior - Órgano d de Se pudiera definir la iluminación como la expansión de la conciencia individual en la Conciencia Universal, trascendiendo así la personalidad o ego. Resumen: Cuatro vehículos inferiores 1.Cuerpo físico (emisión # 15) 2.Cuerpo mental (emisión # 16) 3.Cuerpo emocional (emisión # 17) 4.Cuerpo etérico (emisión # 18) Tres vehículos superiores - En el primer capítulo de 5.Mente superior (emisión # 19) esta serie, en el fascículo 6.Cuerpo causal (emisión # 20) 15 vimos el cuerpo físico 7.Órgano de discernimiento (emisión y explicamos que este es actual) el templo a través del cual puedes vivir la experiencia de ser humano. Sin embargo, todo en la materia termina eventualmente y no debemos aferrarnos a las cuestiones materiales más allá del uso para el cual fueron creados como herramientas para experimentar la vida física. - En el fascículo 16 vimos el cuerpo Mental y aprendimos que este cuerpo es el que te permite estar en contacto con la vida. Todo lo que experimentas cruza primero por tu mente. También aprendimos 3 principios básicos: Tus Creencias, Tus Fronteras, Tal Como Piensas, Así Eres y La Realidad ES Como la Percibes. - En el fascículo 17 vimos el cuerpo emocional y aprendimos que Sentimiento + Mente = Emoción. Y explicamos que Tú no eres tus emociones sino que estás experimentando todas las emociones, estás conociéndote a ti mismo y a la vida a través de ellas. No debes identificarte con tus emociones sino considerarlas como tus aliadas que te indican en qué parte del camino andas y qué te conviene hacer para caminar mejor. - En el fascículo 18 vimos el Cuerpo Etérico, el cuarto de los vehículos o cuerpos que componen el Cuaternario Inferior, o conciencia humana. Está formado de energía, en un complejo arreglo de filamentos o corrientes de fuerza que forman, sostienen y relacionan entre sí a los cuerpos mental, emocional y físico, y mantienen conectados estos a los vehículos superiores. - En el fascículo 19 vimos el Cuerpo Mental Superior, el primer cuerpo de la triada superior. Vimos que El primer paso decisivo para trascender nuestra inteligencia humana, nuestra mentalidad humana, es el ascenso a la mente superior – una plenitud de conciencia y conocimiento que ya no se divide entre luz y oscuridad, conocimiento e ignorancia, sino que es claridad total, un conocimiento inherente y espontáneo. - En el fascículo 20 vimos el Cuerpo Causal, el segundo cuerpo de la triada superior. Este segundo nivel se llama así porque es el plano donde se plasman y de donde proceden todas las causas.

Con este artículo completas “el viaje de regreso a casa” que se inició con tu experiencia como ser humano en el plano físico a través del Cuaternario Inferior – tus cuerpos físico, mental, emocional y etérico – y que estás terminando con la Tríada Superior, o tu naturaleza espiritual. Al restaurarse tu conexión con el plano Mental Superior y la Mente Universal, dando como resultado el que crees formas mentales refinadas, y seas causa de realidades armoniosas y equilibradas, entonces estás preparado para alcanzar el último nivel de tu naturaleza espiritual, el nivel que te conecta a la Conciencia Pura y Absoluta, el nivel del Órgano de Discernimiento.

Órgano de Discernimiento Órgano.- en los seres vivos, parte del cuerpo destinada a realizar una función determinada; lo que sirve de instrumento o medio para la realización de algo; medio o conducto que pone en comunicación dos cosas. Discernir.- distinguir una cosa de otra, como: discernir entre el bien y el mal.

- El Pequeño LAROUSSE, 2002 Para explicar este séptimo nivel es necesario que me refiera a la filosofía oriental, pues la perspectiva occidental todavía no alcanza a darnos otro tipo de explicación como no sea que esos niveles son “insondables”. Según el tratado filosófico más antiguo de que se tenga conocimiento, los libros llamados Vedas, existen dos canales de conocimiento – el directo y el indirecto. Este último, el canal indirecto, está relacionado con el mundo exterior y nuestra limitada percepción del mundo interior. Se percibe mediante el intelecto y los cinco sentidos, y los niveles mental y causal inferior y superior. El otro canal de conocimiento es el directo, y no se percibe por los sentidos o la mente porque es la experiencia de la Realidad Absoluta. No se trata por lo tanto de conocimiento intelectual, sino mediante la visión revelada en el estado más profundo de realización. La manera de obtener conocimiento directo es mediante la meditación, la contemplación y el desapego, que te llevan a alcanzar el nivel de La Sabiduría Total. Es un conocimiento trascendental que sólo puede alcanzarse de manera directa.

er humano de Discernimiento Cuando recibes conocimiento de parte de un maestro que ha obtenido conocimiento directo de esa manera, tú eres un discípulo mediante el conocimiento indirecto. Este tipo de escrituras, como las llamadas Los Vedas y los libros contenidos en La Biblia, son resultado de un conocimiento directo, más allá del intelecto y las causas. Sus enseñanzas siguen estando vigentes, sin importar el paso del tiempo y los cambios culturales o sociales, esperando al estudiante y buscador de las verdades que contienen. Aún cuando el estudio de ese conocimiento será indirecto, el discípulo aplicado, aquel que integra ese conocimiento a su vida en el mundo externo e interno, puede alcanzar su reconexión con la Verdad Absoluta, la meta final de la existencia humana, mediante la meditación, la contemplación y el desapego.

Religión, Filosofía y Ciencia Por esta razón, las enseñanzas de las verdades obtenidas por experiencia directa, habían quedado relegadas a unos cuantos discípulos dedicados a transmitirlas a las masas. Cuando la experiencia de la Verdad no es directa, es necesario contar con quien la interprete y la transmita como una experiencia indirecta. Hasta hace muy poco tiempo, esa tarea estuvo limitada a la religión y la filosofía. Con el desarrollo de la ciencia y la tecnología se despertó la parte inquisitiva en la mente del hombre común, pues tuvo acceso a información y conocimiento antes inaccesible. Sin embargo, la búsqueda de la verdad a través de la ciencia y la tecnología continúa siendo limitada porque su exploración hasta ahora ha dependido del intelecto y sus cinco sentidos, y continúa provocando causas que requieren del sistema de prueba y error para alcanzar su perfeccionamiento. En todos los casos, la mayor parte de los recursos humanos están dirigidos actualmente a la vida material, a la energía y la mente, y se está haciendo poco esfuerzo en la exploración y expansión de la conciencia humana. La psicología y la neurología modernas están apenas rascando la superficie de la vida mental a fin de eliminar los problemas que el ser humano atraviesa en el mundo externo. Pero los cuestionamientos vitales siguen sin respuesta, principalmente porque está más allá del pensamiento material.

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Iluminación Se pudiera definir “Llévanos de lo irreal a lo Real, de la la iluminación como oscuridad a la Luz, de la muerte a la la expansión de la Inmortalidad.” conciencia individual en - Upanishad la Conciencia Universal, trascendiendo así la personalidad o ego, convirtiéndose en un ser universal. Por lo tanto, se trata de un esfuerzo completamente personal. Nadie puede iluminarte, como nadie puede vivir por ti un sólo instante de tu vida. La reconexión con tu naturaleza espiritual es además única y singular, pues no se repite de un individuo a otro, es más, nadie tiene una misma experiencia trascendental, ni siquiera un mismo individuo experimenta los planos superiores de la misma manera que lo hizo antes. Ahora bien, la iluminación no es un producto terminado, o una meta final, sino un medio. Cada vez que tu percepción de algo cambia para mejorar o para expandirse, estás experimentando una iluminación. No hay avance insignificante, pues cada paso, por más pequeño que sea, te acerca a una mayor iluminación. Cuando consideras que no sales de la misma lección, de hecho estás avanzando, poco a poco quizás – un pensamiento tras otro, una frustración tras otra, un centímetro tras otro – pero avanzas. Como dije al principio de este artículo, cuando reconoces tu parte, y por ende, tu poder, en lo que se manifiesta en tu vida, y comienzas a ser más responsable de tus pensamientos, sentimientos, palabras y actos, te alineas a tu naturaleza superior a través de tu contacto con la Mente Superior y el Cuerpo Causal. Entonces, eliges tu propio camino de conocimiento indirecto y te aplicas en hacer que tu vida funcione materialmente y se enriquezca internamente, lo cual te lleva a ser causa de mejores efectos. Así logras tener acceso al más elevado instrumento que es este Órgano de Discernimiento que no solamente te pone en contacto con la Conciencia Absoluta, sino que te convierte en un canal de ese nivel de conciencia para la humanidad entera. No precisamente para convertirte en un Avatar o Director de la humanidad, sino para ser “la luz del mundo” como indicó el Maestro Jesús a sus discípulos. Ser la luz del mundo significa que seas un faro de luz de conciencia que ilumine con tu sola presencia el lugar donde te encuentres y las personas con quienes estés. Recordando que nadie puede dar un solo paso por otro en su camino de evolución, quien busca y logra instantes de reconexión con su naturaleza espiritual se convierte en una luz que ilumina el camino, haciéndolo más claro y seguro. Y esto, sin siquiera abrir la boca o mover un dedo. De hecho, muchos que están en ese nivel actualmente, son desconocidos e irreconocibles para el que no ve o el que no oye. Gracias a esas personas que están en íntimo contacto con su naturaleza espiritual de manera discreta y silenciosa, es posible que estemos viviendo en medio de un tremendo caos e incertidumbre, con la oportunidad no solamente de sobrevivirlo, sino de aprovecharlo para avanzar con mayor conciencia y rapidez.

número de personas que ya cuenten con un gran avance en su camino espiritual. Esto es acertado hasta cierto punto, pues el mismo caos que nos aqueja actualmente, nos presenta la oportunidad de dar saltos cuánticos en nuestro desarrollo externo e interno. En un párrafo anterior mencioné tres requisitos para el discípulo de la Verdad que aspire a alcanzar el conocimiento directo, o experiencia de la Verdad Absoluta, la Conciencia Universal. Los requisitos son la meditación, la contemplación y el desapego. •Meditar es enfocar la mente, acallando todo ruido externo e interno que la distraiga de su objetivo. Tú ya meditas todo el tiempo. El problema es quizás que meditas en lo que no te conviene meditar. Una máxima metafísica dice que te conviertes en aquello que mantienes en tu mente. Si usas el poder de la meditación para albergar solamente problemas, limitaciones y dificultades, entonces en eso estás convirtiendo tu vida. Procura separar unos minutos al día para enfocar tu mente más allá de lo que te aqueja, inclusive más allá de lo que pudieras necesitar o desear. Simplemente coloca un pensamiento elevado en tu mente, como si sembraras en ella una semilla de sabiduría, o de paz, o de armonía, o de amor, y medítala dejando que te lleve profundo hasta encontrar un espacio de vacío mental para que se llene de total conciencia de lo que estás meditando. • La Contemplación se llega una vez que alcanzas ese profundo nivel de identidad con lo que meditas. Contemplar en este caso no es observar o estudiar, sino perderse en lo que se está meditando, convertirse en lo que hasta ese instante se buscaba. Tendrá duración de un instante, o la fracción de un instante, pero no te quedará duda de haber alcanzado la profundidad de convertirte en lo que estás meditando, y además, nunca perderás la conciencia que logres experimentar. • El desapego. No se refiere únicamente al desapego material, como cuando el Maestro Jesús le indica al joven aspirante a discípulo que vaya y se deshaga de todas sus posesiones materiales y luego le siga. Requisito a lo que se negó el joven, perdiéndose así de la oportunidad de ser otro de los discípulos de Jesús. Sino que este grado de desapego es más profundo todavía. No tiene caso renunciar a todas las posesiones materiales, si te aferras a tus posesiones mentales o emocionales. La mejor manera que tengo de explicar este grado de desapego es la simplicidad. Simplifica tu vida y por unos momentos al día, suéltalo todo – tus creencias, tus ideas, tus emociones, tus deseos o necesidades – y libérate. Libérate totalmente aún de ti mismo, y simplemente sé, sé uno con todo, uno con todos. Esta experiencia le dará su justa medida a todo lo que compone tu realidad humana. Poco a poco comenzarás a notar qué realmente tiene importancia y qué no. Te verás apreciando todo aquello que das por hecho al grado de no notarlo – como respirar o caminar o amar. Y todo aquello que te mantiene constantemente a la búsqueda de mayores y mejores posesiones quedará en un segundo plano.

Requisitos Es probable que hasta ahora en tu lectura estés pensando que este séptimo nivel de conciencia continua estando limitado a un pequeño 78

Rosita Pérez Directora del Centro para el Crecimiento Espiritual Tel. (33) 3121 1213 rositaperez2003@hotmail.com

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¡Me ofendes y

DESARROLLO HUMANO Me ofendes

decepcionas!

Tú tienes el poder para no volver a sentirte ofendido ni defraudado Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. ¡Déjalos ser! Recuerda que nadie te pertenece.

odos tenemos en nuestra historia pasada, vivencias en donde nos hemos sentido ofendidos por lo que “alguien” nos hizo. Quizá no sea fácil lograrlo, pero te voy a proponer una manera diferente de ver las cosas para que, en muchos casos, puedas llegar a no acusar a los demás por sus supuestas ofensas.

Definiendo “Expectativa” Antes que nada, vale la pena aclarar los 2 tipos de expectativas que podemos tener: - Expectativas de Vida: Son las relacionadas a aquellos grandes objetivos que deseamos alcanzar. Por ejemplo, la expectativa de comprar una casa antes de cumplir 30 años; la expectativa de tener una pareja fiel y amorosa; la expectativa de formar una familia unida; etcétera. Este tipo de expectativas son válidas y no son las referidas en el presente artículo. - Expectativas de Valores Personales: Son las que definen tus creencias y necesidades de lo que la otra persona debería de hacer o sus maneras de actuar. Cuando tales expectativas no son cumplidas, entonces te sientes ofendido.

De modo pues que son tus creencias de lo que debería hacer Dios, tus padres, parejas o amistades, las que te han lastimado. Ellos no te han ofendido al ser diferentes a aquello que tu esperabas o necesitabas que fueran o hicieran.

Los cuentos que nos contamos

El mecanismo de la ofensa Simplificando las explicaciones, podemos decir que lo que nos ofende o decepciona de las demás personas, en la mayoría de los casos, no es lo que ellos han hecho o nos han dicho, sino que son tus expectativas no cumplidas de lo que esperabas de tales personas, las que te han herido. Pero tus expectativas son responsabilidad tuya y residen solamente en tus pensamientos. No son reales. Las personas tienen derecho a definir sus propias prioridades, aunque éstas sean diferentes a las tuyas.

¿Quiénes te han herido, según tus expectativas? - Tus Padres: Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor, y no te lo dieron, no tienes porqué sentirte herido u ofendido. Son tus expectativas de lo que “un padre ideal” debió hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman. - Tu Pareja: Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo, tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación. - Un amigo: Si esperabas que un amigo accionara de otro modo contigo, son tus expectativas las que no se cumplieron y de ahí proviene tu dolor y no del actuar de tu amigo. - Dios: Este es el caso más difícil de explicar pero el más frecuente. Para empezar podemos afirmar que la existencia de Dios, aunque sea una creencia universal, no es sino solamente eso, una creencia. Dando por

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hecho que Dios exista, ahora nos encontramos con las creencias que tenemos de Dios, las cuales implican que si Dios es amor entonces tal o cual cosa no debería sucederme pues él debería cuidarme. Ciertamente Dios, ha de tener sus propios mecanismos de ser y actuar, los cuales no necesariamente conocemos y, estos, han de estar muy por encima de nuestra capacidad de comprender.

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El proceso completo de cómo nos vamos creando expectativas y luego cómo estas se ven defraudadas, es el siguiente: - Primero: A través de tu educación y los valores familiares, religiosos y sociales, vas creando una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de la vida y cómo deben de actuar los demás. Es lo que llamamos “los cuentos que nos contamos… y nos creemos”. Pero estos cuentos no necesariamente tienen que ver con la realidad. - Segundo: En la mayoría de los casos, esos cuentos se van cumpliendo, es decir, los amigos nos van dando lo que esperamos de ellos, los padres nos dan lo que nos contamos que nos debían dar, la pareja dice tener valores similares a lo que nos contamos que debía tener… todo parece ir embonando, por tal razón, reafirmamos nuestras creencias de los cuentos que nos contamos. - Tercero: De pronto, alguien rompe el esquema que teníamos definido para tal relación, es decir, resulta que el hermano o la pareja o los padres no hacen algo que se suponía –según los cuentos que nos contamos- debería haber hecho; entonces sobreviene la decepción y la supuesta ofensa y herida en la relación.

Tener la razón o tener amigos (Recomiendo leer el artículo con este mismo nombre, en la página 19 de la edición 20). Cuando alguien no ha jugado el “rol” que le correspondía jugar, producto de los “cuentos que nos contamos”, lo primero que hacemos es decepcionarnos y sentirnos heridos, pero enseguida, tratamos de imponer nuestro punto de vista a esa persona y guiar su vida. Esto es una gran ofensa, pero tuya hacia esa persona. El ofendido es la otra persona por querer imponer tu punto de vista y no de él hacia ti por no cumplir su supuesto rol. Tú te sientes ofendido porque la otra persona

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no hizo lo que querías, pero la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Así como tú tienes el derecho de guiar la tuya propia. Tanto los demás, como tú mismo, aprenderán de sus errores y, eventualmente, reharán los cuentos que se cuentan, sus prioridades, sus valores, etc. ¡Déjalos ser! Y ante todo recuerda que nadie te pertenece.

Nadie te pertenece Cu a n d o los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles R o j a s , estos les contestaron “¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros”. Ni tus padres, ni tus hermanos, ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen o te han pertenecido. Es como el “fulgor de las aguas y del aire”, no los puedes comprar. No son tuyos. Lo que sí puedes hacer es disfrutar de la gente que te quiere y a la que quieres, pero sin poseerlos, sin pretender imponer tus valores o creencias; ellos se han contado sus propios cuentos. Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir.

Tips para saber cómo empezar 1. Entiende que solamente lo que es tuyo lo puedes manipular a tu antojo. Nadie, ninguna persona, ningún familiar, aunque sea tu hijo o pareja, te pertenecen, por tanto comparte tus puntos de vista con ellos, pero no los impongas. 2. No finques expectativas trascendentes en tus seres queridos. El día que no las cumplan podrás sentirte defraudado y ofendido,

pero ya dijimos que son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas y Dios Padre/Madre/Hijo/Pareja las que te hieren. 3.Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Permíteles que tomen sus propias decisiones y que tengan sus propios valores. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad. Si te lo permiten, puedes expresar tu opinión, pero ante todo deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser. 4. Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es, no como quieres que sea. Cuando limpies tu visión de prejuicios, verás a las personas tal cual son. 5.Los demás tienen derecho, como tú, de equivocarse. Dales su espacio y su tiempo para que, por ellos mismos, vean, si así lo deciden, los errores cometidos. Y, si así lo deciden también, que aprendan de ellos y cambien sus acciones y re-tabulen su escala de valores. No sugieras que están equivocados, nadie te garantiza que el equivocado no seas tú. 6.Todas las muestras de amor y confianza que tú le brindes a tus seres queridos, son elección tuya. No esperes que ellos actúen por igual para corresponder lo que has hecho. Es decir, si tú elijes permitir que tu pareja, por ejemplo, vea los mensajes que recibes en tu teléfono celular, no tienes porqué pedir o esperar que ella haga lo mismo por ti. No porque tú decidas hacer algo por el ser amado, éste se encuentra comprometido a actuar recíprocamente. Si tienes tal necesidad, mejor háblalo directamente, por ejemplo: “yo te dejo ver los mensajes que recibo en mi celular, esperando que tú me permitas ver los que tú recibes”; tu pareja podrá responderte cómo se siente ella por tu petición y, si no te da el acceso que estás solicitando, entonces vuelve a leer este artículo para que sepas por qué y cómo hacer para no ofenderte. (El que no te deje verlos no necesariamente significa que este ocultándote algo, simplemente para ella puede significar que estés invadiendo su privacidad). 7.Si hay a alguien a quien perdonar, PERDONA. El Perdonar engrandece a tu espíritu. Si no sabes cómo o por qué, te invito a leer el artículo “El Perdón” que se publicó en la edición # 14 de esta revista. 8.Si aún te queda un resquicio de sufrimiento, recuerda que cada cosa que te hace sufrir es por una lección no aprendida. Si sufres por el actuar de alguien, a pesar de todo lo aquí dicho, busca la lección por aprender y, si así lo decides, ¡aprende! Y dejarás de sufrir. 9.Finalmente, siempre tendrás el recurso personal de elegir estar cerca o no de la persona de cuyo actuar te has sentido ofendido o decepcionado. Pero ten en mente que, si frecuentemente eliges este camino, probablemente tú tengas algún problema que resolver. No puedes estar haciendo a un lado a todas las personas que tu sientes que te han ofendido o decepcionado basado en tus expectativas. Crearte expectativas acerca de alguien, te puede herir. Mejor ama a tus amores, se tolerante ante las diferencias y disfrútales tal cual han decidido ser pues, es un hecho, el día de mañana ya no estarán más juntos. ¡Aprovecha –en amor- el poco tiempo en que, en esta vida, han de coincidir! Carlos Castro Pérez Maestro en Desarrollo Humano y Floral Terapeuta Certificado carcastrop@hotmail.com

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El recorrid nuestra evolución esp

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Evolución espiritual

Parte I de II

Un esbozo del camino que han tenido quienes han alcanzado la liberación en épocas distintas de la Historia. Es el recorrido de la Ley de evolución, hasta que el ser llega al reconocimiento y la completitud de su verdadero Ser. ¡Este es el viaje, el camino hacia Sí Mismo!

l mundo occidental fragmentado a nivel religioso, económico y social, le dio prioridad a la mente por encima del mismo cuerpo. Gracias a estas teorías se pudo desarrollar el ego en el mundo externo, armándose una cultura de sociedades y poderes, teorías necesarias para el conocimiento externo de la vida, pero que no están en concordancia con lo que el mundo micro o sub-atómico plantea y que, por lo tanto, para poder conocer el otro lado de la vida, hay que trascender. El mundo no dual, sólo existe para quien lo vive, no para quien lo piensa, por eso su acceso es difícil, porque no es con la mente sino con el cuerpo que hay que experimentarlo y es así, porque la mente sólo está entrenada para el mundo dual. El cuerpo hace cosas superiores cuando la mente no interviene y para ello puedes ver tu vida cotidiana: ¿Cuándo estás más pleno? ¿Con más energía? ¿Con más amor? y ¿haciendo lo que es, en el momento que es? Es cuando la mente cesa de hacer suposiciones y deja de tomar acciones en todo y para todo. La Maestra Lilananda nos presenta un esbozo de una de tantas experiencias, comprobada por quienes han alcanzado la liberación en épocas distintas de la Historia. No es la historia personal de un ser, es el recorrido de la Ley de evolución, hasta que el ser llega al reconocimiento y la completitud de su verdadero Ser. Un ser de luz, a imagen y semejanza del ser creador. ¡Este es el viaje, el camino hacia Sí Mismo!

LAS SIETE ETAPAS EN NUESTRO CAMINO ESPIRITUAL Primera etapa reino mental - emocional Todo Ser humano parte de este nivel, con un sistema de creencias nacidas en la cultura, que le apoyará en su proceso. Nos serán dadas algunas herramientas para que las utilicemos, descubriendo a través de la lucha, las acciones que sirven y las que no sirven. Elaboraremos un hábitat con los instrumentos que tenemos y con la experiencia hasta allí acumulada. Nuestro aprendizaje es casi instintivo-defensivo, con mucho temor, incluido el temor a la muerte. Estamos invadidos de creencias. En la mayoría de las religiones, creemos que hay un creador protector, que es el Padre, que nos castiga cuando hacemos cosas malas o nos premia cuando hacemos cosas buenas. La mayoría de las veces la relación con Él es de temor ante su presencia; tememos su cólera, a la destrucción de la naturaleza, como cataclismos, inundaciones, plagas, epidemias, etc. Con esta información se sobrevive. La lógica y la razón no son muy utilizadas y el miedo es la retribución a todos los actos de la vida. Escaparse de todo cuanto amenaza nuestra supervivencia. Aquí surgen todos los miedos y por ende, todos los apegos: • Miedo a la muerte - Apego a la vida. • Miedo a la soledad - Apego al sexo. • Miedo a la pérdida - Atesoramiento de cosas. • Miedo a las inseguridades - Búsqueda de seguridad en la vida externa. • Miedo a no ser aceptado – Búsqueda de la identificación. 86

En este nivel, el ego se construye a sí mismo; el derecho a la supervivencia le otorga su supremacía de existir, adueñándose o tomando el control sobre el individuo. Es pues, la agonía de la vida, la lucha por sobrevivir y la relación con un Creador, que está basada en la dualidad de lo bueno y de lo malo. Aquí surge la creencia del pecado. No hay conciencia de evolución. Sólo se es una criatura creada por un Creador, que como castigo, da el infierno y como premio, el cielo. “Nuestro creador tiene la culpa de todo”, ya sea porque quita, ya sea porque da. Ninguna razón, ni lógica, supera esta información.

Segunda etapa reino mental – emocional: el poder El poder sobre otros. El poder del sexo. El poder del dinero.La ambición y la comodidad. En este nivel, el ser humano se vuelve más racional, participa en las normas y leyes. Se organiza en la sociedad, en la cultura y en un credo que le brinde comodidad. Desea que sus deseos sean satisfechos. Le domina su ego; sus ambiciones necesitan constantemente ser realizadas. El discurso en esta etapa es: “Quiero más”. Es el ansia de figurar, de tener más, aunque tenga lo suficiente. No hay control en el tener; no es la lucha por la supervivencia, sino la lucha por conseguir lo que se desea. En el nivel de la competencia, la información es: “Debes ser el mejor”, “Debes triunfar y alcanzar metas”, “Debes conseguir lo mejor”, “Si no ambicionas, nada podrás llegar a ser o a conseguir”. El poder y todo lo que de él se saca, hace que el ser humano cubra sus caprichos, aún pasando por necesidades propias o de quienes los rodean, o confundiendo necesidad con comodidad; una comodidad que le sugiere ser merecedor de lo mejor, ya que lo que importa es que el ego satisfaga lo que cree que es justo para él. La sociedad y la cultura en la que este Ser humano se desarrolla, lo premian, abren sus puertas a quien así actúa, dándole la aceptación por la adquisición de sus poderes terrenales. Los egos familiares se consolidan y se forman pequeños clanes en donde no se permite que ningún extraño interrumpa o irrumpa en su comodidad. La familia y los roles de trabajo son defendidos para los propios descendientes.

do de piritual El Ser humano se siente muy bien con su creador, porque El le permite tener satisfechos todos sus deseos. El positivismo es su gran aliado y así, con este aliado, él cree alcanzar todo lo que su ego demanda. Subir su nivel de vida es tener más, comprar más, divertirse más, atesorar más. Estar bien es ganar más. Si al ego se le quita la comodidad, no sólo física-material, sino también emocional, en donde está basada su seguridad, éste se colapsa porque el ego cada vez quiere ser más próspero y dominante. Y, este es el gran dilema de este nivel. Está visto, que el bien se refiere a tenerlo todo, y el mal son los obstáculos para obtener lo que se desea.

Tercera etapa reino mental – emocional: la reflexión El manipuleo emocional es: “Yo hago buen uso de lo que me dan, pues lo he adquirido para mi y mi familia, lo tengo para nuestra comodidad, con esto no le hago mal ni daño a nadie. Lo necesito, me agrada y por lo tanto, no va en contra de una vida perfecta. Es la etapa del gran optimismo del ego, de la gran realización del ego y de la mejor relación del ser humano con su creador. “Si doy gracias a mi creador todos los días por lo que tengo, no me lo van a quitar”. Este Ser humano no sabe aún, que aquello que le brinda tanta seguridad, será su máxima inseguridad y las bases para sus mayores temores. En algún paso de la reflexión, el Ser humano cierra los ojos, medita, respira y cree que debe hacer algunos cambios. Siente deseos de estar más quieto, siente que la mente debe aquietarse, que debe ocuparse más por ser, que por hacer. Desea comunicarse más con su Ser. Se desapega de lo que menos desea; se vuelve más calmado, menos compulsivo en el tener, es menos exigente, trata de sacar más espacio para el silencio; quiere aprender a meditar porque cree que funciona. Ya alcanza a percibir que la fortuna y el éxito no traen la recompensa que esperaba. Ya no lucha tanto, no se esfuerza tanto. Ganar o perder ya no le impresiona, no quiere competir, se vuelve más tolerante. En este nivel, se centra más en sí mismo, sabe que el miedo está allí latente. Cuando medita, el miedo disminuye, cuando se enfrenta al mundo, lo recobra. Va bajando la actividad exterior y en reemplazo, va buscando conectarse con su sabiduría interna. Es un ser más claro, tiene más calma interior y sigue considerando el mal como algo caótico y no desea que aparezca en su vida. Su gran reflexión sigue siendo: ¿Cómo vivir esto tan bueno y cómodo, y al mismo tiempo, crecer espiritualmente? Aún, este ser humano no se ha dado cuenta de que su cerebro no desarrolla completa actividad para elevar el nivel de su conciencia, en medio de la gran comodidad que se ha asegurado tener. Proporcionado por Jorge Coello Director de la Revista Raíz, del Ecuador Aprobado para su publicación según acuerdo de intercambio de artículos

Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa

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Salud Holística “

en Radio Vital en el 1310 del AM

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Descripción NOVIEMBRE

Título acupuntura diagnóstico clínico integrativo. curso de actualizacion en dietoterapia previniendo y sanando el abuso sexual curso de actualizacion de dietoterapia danzaterapia taller de yoga iyengar para alivio del estrés

Informes

acupuntura basica 35 63 17 21 y 36 13 25 69 aprenderás a interpretar análisis clínicos, radiografías, etc. 35 63 17 27 y 36 13 25 69 uso de los alimentos como poderosos medicamentos. (33) 3631 4202 01 800 830 4891 conferencia orientada a ayudar a prevenir este fenómeno terrible . 378 78 132 12; cel. 378 102 85 79 uso de los alimentos como poderosos medicamentos. (33) 3631 4202 01 800 830 4891 expresa tus sentimientos, mejora tu comunicación, relaja tus tensiones, acepta tu cuerpo (33) 3610-2392 y 3610-0270 Ven a practicar Yoga Iyengar ideal para combatir el estrés y 0133 3122 3944

DICIEMBRE 1 2 3 3 3 4 4 5 5 5 6 6 6 7 7 7 8 10 10 12 12 13 13 15 19 19 20 20 21 22

clases a domicilio, tecnica alemana principiantes y avanzados clases de piano reconoce é identifica qué votos ó juramentos hiciste en otras vidas votos y juramentos platica informativa el yoga thai platica informativa masaje tradicional thai actitudes que te impiden lograr lo que deseas en la vida y como cambiarlas metodo silva taller cambio de actitudes y curso platica informativa el masaje nuad thai un arte de sanación platica informativa, beneficios del nuad thai el arte del masaje nuad thai meditación para que fluya la energía de las 7 chakras meditación y ashtanga.yoga, las 8 partes (intro) cremonia de temazcal luna llena temazcal luna llena se daràn 12 velas una para cada mes y sus respectivas meditaciones recetas magicas y espirituales tecnica de sanación por medio de la imposición de manos. reiki nivel ii curso auriculoterapia taller y meditación:la sabiduria maya solar de kinich-ahau aminoglifos mayas, reactivando el cuerpo de luz conocerás los nutrientes, combinaciones, para una alimentacion sana. nutrición y dietologia anatomía y fisiología humana anatomía y fisiología la luz de dios, manifestada a través de los ángeles curso sanacion con angeles tu nacimiento determiana fuerzas y angeles que actuan en tu vida, averigualo cartas natales astroqabalah SEMINARIO DIRIGIDO POR NAH-KIN PARA TERAPEUTAS seminario mujer chaman maya (merida) Retiro de Yoga Iyengar en la Laguna de Bacalar, Q. Roo retiro de yoga iyengar en la laguna de bacalar Curso taller donde conoceras los 72 angeles Cabalisticos taller de angeles cabalisticos incremnta la potencia en las transmisiones de energía reiki curso de reiki nivel ii conferencia que ofrece herramientas de prevención además sanando y previniendo el abuso sexual “Lo primero, es que no tienes ningún respeto por ti mismo, osho viviendo en el amor con arpana y nandu a traves de los 22 arcanos mayores contacta con fuerzas y facultades en tu interior curso de tarot mistico accede a lo que es tuyo por nacimiento: la prosperidad, abundancia y todo lo que deseas bienestar y prosperidad para el 2010 velacion y temazcal ceremonia de fuego masajes y tratamientos indigenas para bebes. 20 masajes y tratamientos indigenas para bebes aliviando cólicos, sustos, anginas, etc conoce la poderosa influencia de luz y divinidad sanadora de las letras hebreas influencias angelicas, y sagrad de tu nacimiento practica especial de yoga (surya namaskar)para conectar con el sol surya namaskar / solsticio de invierno meditacion del arbol de la vida con nombres sagrados de los angeles, arcangeles recibiendo a los angeles de la navidad

cel 331 144 83 30 36154856 (33) 159 210 49 . 15 92 10 49 3645-6028 y 3121-9114 . 159 210 49 :(33)1592 1049 / cel:331567 3127 044 33 31 76 06 29 044 33 14 41 57 71

331 260 45 76 . 36 15 48 56 y cel. 33 12 16 26 40 36 63 17 21 y 36 13 25 69 en el mismo 36 60 38 79 y 38 10 58 69 35 63 17 21 y 36 13 25 69 35 63 17 21 y 36 13 25 69 1204 3222 y 0443313615485 cel 331 144 83 30 38 10 59 69 y 36 60 38 79 (998) 883 4178 y 883 0311 cel 331 144 83 30 36 10 09 47 y 01 800 82 33 590 cel. 3314408849 y (378) 781 3212 3331101205 y 0443314116802 cel 331 144 83 30 378.781.32.12, cel. 378.102.85.79 331 260 45 76 35 63 17 21 y 36 13 25 69 38 10 59 69 Y AL 36 60 38 79 38 26 45 24 y 33 14 100 854 38 10 59 69 y 36 60 38 79

ENERO 9 12 14 15 16 17 17 20 23 24

Taller práctico vivencial para comenzar a hacer realidad aquello que deseas te integra (378)781 3212 y (044) 331440 8849 bienestar y prosperidad para el 2010 platica informativa el masaje nuad thai y sus virtudes 15 92 10 49 Taller de crecimiento personal basado en favorecer la conciencia y reconocer la vocación contactando con mi fuerza espiritual 36-16-14-31 y 36- 15-81-20 diplomado en osteopatía coleg de capacitacion holistico terapeutico de occte 3613.7683 certificación internacional de hatha yoga formación de profesores de hatha yoga 33 38 26 45 24 y 33 14 100 854 aprenderás a alinear la columna por medio de este masaje reflexologia podal y alineacion de columna 3563 17 21 y 36 13 25 69 taller de yoga iyengar para aliviar el estrés aprende a combatir el estrés cotidiano a través del método de yoga iyengar (0133) 3122 3944 taller de constelaciones familiares Se realiza en un grupo pequeño, cerrado, de 5 sesiones en las que todos los participantes 36-16-14-31 y 36- 15-81-20 el masaje tradicional práctica holística por excelencia 159 210 49 platica informativa taller de yoga iyengar para la columna vertebral aprende con el método iyengar posturas ideales para el alivio de los problemas de espalda (0133) 3122 3944

FEBRERO por medio de este masaje ayudas a eliminar grasa y celulitis expresa tus sentimientos, mejora tu comunicación, relaja tus tensiones y acepta tu cuerpo

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masaje reductivo y terapia anticelulitica danzaterapia

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7 sobadas tradicionales taller de constelaciones familiares

sobadas tradicionales se realiza en un grupo pequeño, cerrado, de 5 sesiones en las que todos los participantes

taller de constelaciones familiares

se realiza en un grupo pequeño, cerrado, de 5 sesiones en las que todos los participantes

3563 1721 y 3613 25 69 (33) 3610-2392 y 3610-0270

MARZO

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HORÓSCOPOS Diciembre - Enero

Horóscopos Diciembre 2009 Enero

2010

La astrología no determina tu futuro sólo marca tendencias, tu eres e l d u e ñ o d e t u p r o p i o d e s t i n o. Aries:

Este fin de año tendrás la oportunidad de reanudar lazos afectivos con amistades. Cuida tu salud haciendo algo de ejercicio. En lo profesional, prepárate para una etapa de revisión de tus proyectos. Tal vez tus vacaciones sean cortas y un tanto apresuradas.

Tauro:

No es un buen tiempo para arriesgar, piensa bien en las decisiones que tomas, tu terquedad no debe oponerse a la practicidad. Este invierno te sentirás con una vitalidad baja, no permitas que te lleve la depresión. Has salido de momentos difíciles en otras ocasiones, tu fuerza de voluntad te saca siempre adelante.

Géminis: Debes cuidar tu salud, tus vías respiratorias pueden resentir los cambios de temperatura. Como siempre, debes tener cuidado en la forma en la que te comunicas, trata de apegarte a los hechos sin agregarles nada. Pon a trabajar tu inclinación por la teatralidad y lo espectacular para ayudar a organizar las fiestas de fin de año.

Cáncer:

Estarás sensible en las reuniones, sentirás que algo te falta, la verdad es que tienes mucha riqueza interior, sólo hace falta que la reconozcas. En las fiestas de fin de año involúcrate en los alimentos, ya sea cocinando o proveyendo lo necesario. Esto te motivará y ayudará a expresar el cariño que sientes por los demás.

Leo:

Quieres tirar la casa por la ventana, sentirás el impulso de gastar compulsivamente y mostrar que no hay carencia, que la vida provee lo necesario. Esta actitud positiva te puede llevar a endeudarte con tus tarjetas de crédito. Si deseas regalar hazlo con cariño pero no esperes nada a cambio. Esto ayudará a que tu ego crezca y entiendas que el placer no sólo está en el recibir y ser reconocido, sino en el dar y compartir.

Te invitamos a escuchar escucha haar todos todo to doss los loos miércoles miér mi é co ér coles de 9 a 10 pm el programa cole

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Salud Saalud Holística “

en Radio io VVital ital en el el 131 11310 3 0 del AM 31 M

Virgo:

El fin del año pide una introspección y una revisión de tus planes. Tendrás la oportunidad de ver lo que has logrado y lo que te hace falta. El nuevo año promete nuevos retos, procura que tus propósitos sean sencillos y realistas, no te compliques la vida con tanto análisis o crítica. Aprende a disfrutar las situaciones como se te presentan.

Libra:

Algunas oportunidades se te presentarán este fin de año, no asumas compromisos que no puedas realizar y, antes de tomar alguna decisión, infórmate muy bien de los pros y contras. La orientación para el principio de año será la búsqueda del equilibrio aunque te costará trabajo encontrar el punto medio entre lo que tienes y lo que quieres. Recuerda que no se puede tener todo.

Escorpio:

Por una parte te sentirás estimulado y con un impulso sexual y creativo fuerte; por la otra experimentarás una necesidad de aislarte y estar en silencio. Esta combinación es muy buena para sublimar las fuerzas instintivas, puramente materiales en creatividad y contacto espiritual. Este puede ser un buen cierre de año, dependerá del enfoque de tu conciencia.

Sagitario:

No abuses de las fiestas, también deja un espacio para la conexión con lo espiritual. Evita excesos, en especial el alcohol, desearás romper con todo e irte de viaje. Este viaje puede ser físico o interior, depende de ti, lo ideal sería una combinación, como un retiro espiritual o en viaje de auto conocimiento.

Capricornio:

Buena temporada en lo económico y social, frutos de arduo trabajo. Es tiempo de demostrar lo que sabes, tu experiencia es muy valiosa y debes compartirla. Sin embargo, procura no imponer tus puntos de vista, aun cuando en el interior sepas que lo que dices o piensas es mejor.

: Tiempo para la planeación y el orden. Si deseas hacer una limpia en tu casa ten cuidado de no deshacerte de lo que es necesario, lo mismo aplica a las relaciones y el trabajo. El deseo de brincar a un nuevo lugar será fuerte, sin embargo, trata de contener tu impulso de cambio, se profesional y responsable, no dejes cosas a medias.

Piscis:

El impulso a aislarte te puede llevar a la depresión o al contacto espiritual. En esta época del año tienes una gran oportunidad de crecimiento, en meditación o sueños, recibirás mensajes del camino a seguir para el próximo año. Procura mantener una actitud positiva hacia los proyectos nuevos, esta actitud será tu motor para lograr lo que quieres.

Alejandra Mora Astróloga y Psicoterapeuta correo@circulo-dorado.org Tel: (33) 3684-3664 90