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Y ¿EL HOMBRE? Esta emisión está dedica al hombre (así como la anterior lo estuvo para la mujer). Esto es debido a que, según he observado, estamos en un momento histórico muy importante, al punto quizá, de ser crítico. Por un lado, la mujer ¡ha despertado! Y con ello, ha visto florecer un inmenso poder interior del que ella misma y el hombre, desconocíamos su existencia. Divorciada o casada, la mujer hoy en día es mayormente autosuficiente financieramente pues es profesionista o empresaria; además el movimiento social del feminismo ha otorgado grandes logros a la mujer quien hoy tiene igualdad de trato y oportunidades. La mujer no ha dejado de ser lo que era: madre, ser emocional-sensible, mujer al cuidado de su familia, encargada del orden, limpieza y belleza en el hogar, amante-esposa, espiritual-religiosa; pero ahora además, es lo que hace 30 años no era: empresaria o profesionista exitosa, es decir, financieramente autosuficiente. A todo lo anterior debemos sumar que, a partir de los años 90’s, ha habido una explosión de oferta de cursos y talleres de desarrollo humano y espiritual y de sanación emocional y es la mujer quien asiste en su mayoría a este tipo de eventos. Y, por si fuera poco, se han creado muchos cursos y talleres vivenciales enfocados a la mujer, para apoyarla, para que rescate su esencia, para que sepa sacar y dar lo mejor de sí, etc. Todo ello ha dado pie a que la mujer de hoy sea una especie de “súper mujer”, dueña de sí, dueña de su entorno, dueña de su mundo. Una mujer segura de sí y que, por tanto, está “muy crecida” respecto de las mujeres de hace 30 años y por lo mismo, exige que su pareja esté a su altura. El hombre en cambio, no ha crecido al ritmo que lo ha hecho la mujer en los últimos 30 años. El hombre, en términos generales, sigue siendo el mismo que era y espera de su compañera, lo mismo que su padre y su abuelo y demás ancestros esperaban de las suyas. El hombre no se ha preocupado por entender este gran cambio en la sociedad y en la mujer. El hombre no ha aprovechado la oferta de cursos y talleres de desarrollo humano para apuntalar su propio crecimiento personal (7 de cada 10 personas que asisten a estos talleres son mujeres), y en muchos casos, ni siquiera está a la altura financiera de la mujer, esto es especialmente cierto cuando se trata de hombres mayores de 40 años, divorciados, que en busca de pareja, se encuentran mujeres mayores de 40 años quienes, a su vez, son empresarias o ejecutivas exitosas. La mujer hoy anhela tener a su lado no solamente a un hombre exitoso en el terreno financiero, sino además un hombre que haya hecho trabajo personal para su desarrollo y crecimiento humano. Un hombre que comparta las labores de casa, un hombre con mayor compromiso, un hombre fiel y un hombre sensible a sus propios emociones como a las de su pareja. Esta emisión pues, está dedicada al hombre, pero no quiere decir que es para que le lea solamente el hombre. El sentido de los artículos enfocados al hombre, tienen la intención de invitar a la reflexión en 3 formas diferentes: 1. A todos los hombres: para que se observen si están siendo personas que están a la altura de las expectativas femeninas. Es una invitación a que trabajen en sí mismos, en su desarrollo humano, espiritual, sanando heridas, perdiendo el temor a contactar y expresar sus emociones. 2. A las mujeres: para que observen si lo que piden es lo que dan; un voto de congruencia pues la mayoría de las mujeres, por ejemplo, al pedir igualdad no la otorgan en todos los sentidos. Siguen esperando que el hombre se haga cargo de todos los gastos y no hay un sentido de equidad en este aspecto. Ahí donde “les conviene” que siga habiendo diferencias de género, le llaman “caballerosidad”, pero ahí donde sí quieren igualdad, si no la obtienen, la llaman “machismo”. 3. Y a toda la comunidad de terapeutas y talleristas, para que generen cursos y talleres enfocados específicamente para hombres. Así como hay tantos para la mujer, ahora están haciendo falta aquellos con enfoque exclusivo al hombre. Junio es el mes del padre y del hombre, invito por este medio a todos los hombres a que tengamos un mayor compromiso con nosotros mismos y nuestro crecimiento personal. El éxito financiero es solamente la mitad de todo aquello que es realmente importante en la vida, sobre todo cuando se trata de estar a la altura de las mujeres modernas y exitosas.

KINESIOLOGÍA EL CUERPO HABLA LA ACUPUNTURA UN TRATAMIENTO CONTRA LA DROGADICCIÓN

EL HOMBRE: UNA GRAN EXPRESIÓN DEL SER

LOS 14 DERECHOS DEL HOMBRE

DESTINO HOLÍSTICO SAN JUAN COSALA

33 35

DIETA ALCALINA PARA ADELGAZAR TUMORES, QUISTES, FIBROSIS Y VERRUGAS TRATADAS CON HOMEOPATÍA

TEST: ¿ERES UN HOMBRE MODERNO?

TEST: ¿ERES YIN O ERES YANG?

LOS 10 MIEDOS SEXUALES MÁS FRECUENTES EN LOS HOMBRES

CHYWANPRASH EL SECRETO 53 DE LA JUVENTUD OTRA MIRADA AL CONCEPTO DE PODER 63 LA IMAGEN MASCULINA LA IMPORTANCIA DEL CUIDADO 69 PERSONAL EN LOS HOMBRES SER HOMBRE EN UN MUNDO DE 72 SÚPER MUJERES CÓDIGOS SOLARES

EL AMOR ACTIVO

LA NUEVA MEDICINA GERMÁNICA

EL CICLO DEL ÉXITO

DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA DE LAS

ENFERMEDADES, UNA GRAN SÍNTESIS

AGRICULTURA BIODINÁMICA

56 58

ACEITE DE MACADAMIA EXTRA VIRGEN 17

PEDICULOSIS: INFESTACIÓN DE PIOJOS 60

LOS ACEITES EN EL AYURVEDA

ANGELITOS DE CRISTAL

HOMEOPÁTIA Y VÍAS BILIARES

CALENDARIO DE EVENTOS

PROGAMACIÓN DE RADIO

HORÓSCOPOS

LOS ESTEREOTIPOS DE LA BELLEZA A LO LARGO DE LA HISTORIA

ENSEÑANZAS ANCESTRALES

AUTOR: Rev. Hyonjin Sunim Meditación Budista Zen Teléfono: (33) 1523-7115 Web: meditacionbudistazen.blogspot.mx ozmoofoz@gmail.com

BODHICITTA El camino del Bodhisattva se basa en la aspiración de lograr Iluminación perfecta por el beneficio de otros, liberando a todos los seres sensibles en todos los reinos del universo del sufrimiento. Este propósito es lo que se llama bodhicitta, lo que se entiende como la Mente Despierta y la Iluminación en sí, o sea, la Naturaleza Búdica inherente en cada uno, la que es siempre pura e inmaculada, no falta nada, y funciona naturalmente por el beneficio de todos los seres. La bodhicitta perfecta es la vacuidad, la liberación del apego, la liberación de lo que se debería hacer o no hacer; es simplemente la aceptación de lo que es en este momento, haciendo lo que es bueno hacer en este momento sin considerar cómo nos va a beneficiar personalmente.

LA LABOR DEL BODHISATTVA Se ven referencias a la labor que hacen los Bodhisattvas en varios libros sagrados: • El Bodhisattva Kshtigharbha renuncia a su entrada al Nirvana hasta que todos los infiernos estén vacíos • Kanzeón, en el Sutra Avatamsaka, promete responder siempre a los gritos del mundo mientras que haya sufrimiento • El Buda Amitaba propone medios hábiles y compromete salvar a todos los seres que necesiten ayuda • En el Sutra del Diamante, el bodhisattva asume la responsabilidad por el bienestar de otros, sabiendo que el sufrimiento de otros es su propio sufrimiento, y trabaja sin descanso por la liberación de todos.

EL AMOR ACTIVO Manifestaciones de la Iluminación

Como una madre que protege con su vida a su único hijo, igualmente con un corazón ilimitado, deberíamos valorar todos los seres vivientes, irradiando benevolencia sobre todo el mundo. Buda Metta Sutta

LOS CUATRO INCONMENSURABLES La intención pura del Bodhicitta está bloqueada por la codicia, ira, e ignorancia. Practicamos meditación y estudio del Buda-dharma para eliminarlas, dejando esta aspiración funcionar sin impedimento. En Zen hay cuatro prácticas en la vida cotidiana necesarias para lograr Bodhicitta, conocidas como Los Cuatro Inconmensurables o Las Cuatro Moradas Divinas, las que son:

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1. Amor Benevolente: es el deseo que todos los seres sean felices. 2. Compasión: es el deseo que todos los seres sean libres del sufrimiento. 3. Alegría altruista: es como celebrar los méritos de otros, sintiendo felicidad por la buena fortuna de ellos, sabiendo que pueden experimentar la alegría suprema como budas, y cualquier momento de felicidad les trae más cerca a este ideal. Cuando se experimenta alegría altruista por otros, el mérito asociado con su logro o bendición se convierte en nuestro propio mérito y bendición, creando mucho beneficio para nosotros mismos.

4. Ecuanimidad: es cuando la mente está en armonía con otros y el mundo mientras se practica el amor benevolente, la compasión, y la alegría altruista. Ecuanimidad en acción es cuando se dedica mérito, ofreciendo libremente tu propio mérito de buen karma a otros seres, sin pensar en si lo merecen o no, sin considerar si son buenos o malos. Dedicar mérito nos ayuda en superar nuestra indiferencia, recordar a otros, y dedicarnos a su bienestar. Es un contrapeso a nuestra tendencia de sentirnos superiores a otros. Puesto que todos estamos interconectados, mi mérito es su mérito, y su mérito se vuelve mi mérito. Por esto, dedicamos mérito a todos los seres sensibles al final de nuestra sesión de meditación, para asegurar que este mérito siempre crezca, en vez de agotar o disminuirse en el futuro.

AMOR EN ACCIÓN Vislumbré aspectos del Bodhicitta durante un retiro de zen hace unos años. Mi papá se había diagnosticado con Alzheimer y sentía mucha pena por él. Busqué refugio del dolor en el silencio de un monasterio durante unos días.

Me desperté el sexto día con una inexplicable ligereza del corazón. Después de las meditaciones matutinas, comenzamos nuestra jornada de trabajo. Todo me parecía tener un suave fluir de energía, muy natural y sin gran esfuerzo. Despolvorizaba las paredes exteriores del templo, imaginando limpiarme el polvo de mi corazón. Luego arranqué las malas yerbas del jardín con otra gente, disfrutando el sol mientras trabajábamos juntos, enderezándome de vez en cuando para admirar la gama de colores y texturas bailando frente a mis ojos. “Que bello,” pensé, “Todo es tan perfecto, esta gente, este lugar, este ritmo de vida. Tal vez esto es lo más importante, amar cada momento y a cada persona de esta forma, simplemente haciendo lo que hay que hacer aquí y ahora, valorándonos el uno al otro, y abriéndonos a la paz, es todo lo que se necesita hacer”. Seguí mirando en silencio a la gente a mi alrededor. Una mujer en particular me parecía muy tranquila y en paz. Era alta, delgada, y etérea, como la princesa de hadas en El Señor de los Anillos; ella se movía con cuidado por el jardín como con alas invisibles, limpiando, arreglando, y arrancando las malas yerbas. Me pregunté quién era. No nos habíamos hablado durante el retiro entero, manteniendo la regla de silencio para que nuestras mentes pudieran aquietarse, volviendo la luz de la consciencia adentro. Me pregunté qué la había traído aquí: ¿Buscaba su propio refugio de algo? ¿Qué llevaría de aquí cuando saliera?

Luego, durante la comida, me encontré sentado en la misma mesa frente a ella. Comimos en silencio. Qué apreciado me sentía en la forma que la gente me trataba aquí, siempre con una ligera sonrisa cariñosa y un amable ademán de reverencia. Pensé, “¡Guau! ¡qué extraño! Esta gente me ha tocado el corazón con tanta benevolencia. A pesar de que nadie haya hablado durante el retiro, me siento tan apreciado como si fuéramos amigos desde siempre”. En ese momento, la hada princesa enfrente sacó de su bolsillo un pedacito de chocolate envuelto en papel metálico dorado, poniéndolo con cuidado justo frente a mi. “Para quién es esto?” me pregunté. Miré a sus ojos. Me sonrió como decir, “Pues, claro, para ti!” De repente me sentí como un niño de cinco años extendiendo mi mano con timidez para recoger un obsequio discreto. Lo metí en el bolsillo de mi camisa, agradeciéndole con un guiño del ojo. Ella inclinó la cabeza con un gesto de reverencia y sonrió. Acepté su sencillo gesto de benevolencia con gratitud. Caminando de regreso a la sala de meditación, desenvolví el pedazo de chocolate envuelto en papel dorado, dejándolo derretirse lentamente sobre mi lengua. Seguía contemplando este acto de benevolencia, dejándolo derretir mi corazón. Fue la hora de descanso de la tarde, y estaba yo sólo en el salón de meditación. Decidí descansar sobre un colchón frente a la imagen de Kanzeón. Miré arriba a su cara, mientras contemplaba el obsequio de la hada princesa hace un rato. Luego, cerré los ojos e imaginaba la mano de Kánzeon abriéndose frente a mí, entregándome lo que yo necesitaba: amor, cariño, y comfort. Comencé a sentir lágrimas deslizando por mis mejillas, cayendo en mi almohada. Me dí cuenta que estaba llorando por pura felicidad. Me quedé allí varios minutos, sintiendo las lágrimas acariciar mi mejilla mientras mi yo niño se derretía también. “Así,” pensé, “esto es la Naturaleza Búdica mostrándose. Esto es lo que significa Kanzeón”. Me sentí como si estuviera en un abrazo cariñoso, como un niño envuelto en los brazos de su mamá, cerca de su corazón. Me dí cuenta que estos actos de bondad son manifestaciones de la Bodhisattva. Comprendí que la pura verdad podría manifestarse mediante un simple gesto de benevolencia. Así, Kanzeón siempre está con nosotros. De hecho, es la verdadera esencia de nosotros. Cuando damos sin expectativa, haciendo lo que es bueno hacer en este momento, se alivian el dolor y la tristeza. Nunca sabemos el impacto que el amor pueda traer. En medio de nuestra condición humana, nuestras debilidades e incomodidades, descubrimos la cara verdadera del otro y nosotros mismos. Esto es lo que nos obsequiamos. Nuestra esencia es amor puro, expresado por medio de gestos sencillos revelando lo Eterno, la bodhicitta de la Mente Búdica. Lo que se da, se recibe. Es el obsequio radiante y la bendición constante del amor en acción. Bibliografía Piedmont, Ozmo, Ph.D. (Oct/2009). “The Gift of Loving Kindness.” The Journal Of Buddhist Contemplatives: Shasta Abbey, CA

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DESARROLLO HUMANO

EL CICLO DEL ÉXITO

Cómo alcanzar nuestros objetivos en la salud, las finanzas, las relaciones y nosotros mismos

AUTOR: Mtro. Cuauhtli Arau Méndez Estratega Empresarial y de Vida Director General de HumanCia y de Club Intuición. cuau@cuau.com (33) 18118892

Ser exitoso es el resultado de un “estilo de vida”

Hoy en día la palabra “éxito” es percibida con buenos y malos ojos. Hay quienes abogan por que es lo único que importa en la vida, mientras que hay quienes por el contrario creen que enfocarnos en lograr el éxito es alejarnos de la verdadera finalidad de la vida que es la felicidad. En la mayoría de los casos el problema en realidad es de semántica, es decir, el problema consiste en que cada quien le da a la palabra éxito una interpretación diferente y en la inmensa mayoría de los casos lo más gracioso es que en el fondo estamos totalmente de acuerdo en lo que creemos que es importante en la vida y sin embargo nuestras definiciones personales parecieran antagónicas.

LOS 4 SINÓNIMOS DEL ÉXITO La palabra “Éxito” es simplemente lograr los objetivos que tenemos en cualquier área de la vida: 1. Cuando hablo de mis objetivos de salud, en vez de decir que he logrado el éxito, utilizamos la palabra plenitud 2. Cuando se habla de objetivos financieros sí utilizamos la palabra éxito 3. Cuando hablamos de objetivos en las relaciones utilizamos la palabra armonía 4. Y cuando hablamos de los objetivos personales se utiliza la palabra trascendencia. En estos casos las 4 palabras están siendo usadas como sinónimos. Finalmente es en estas cuatro grandes áreas en las que caen nuestros objetivos a corto, mediano y largo plazo y el camino al éxito (es decir, el camino a lograr estos objetivos) empieza porque usted, lector, se pregunte con toda apertura mental:

1. ¿Qué quiero lograr en cuanto a la salud y mi cuerpo? 2. ¿Qué quiero lograr en cuanto a mis finanzas y trabajo? 3. ¿Qué quiero lograr en mis relaciones afectivas y sociales? 4. ¿Qué quiero lograr en cuanto a mi desarrollo interior y personal? … digamos en los próximos 2 meses. Hacer esta lluvia de ideas nos permite iniciar el camino al éxito y nos toma si acaso una media hora. Generalmente el problema de responder a estas preguntas no es de tiempo, sino de actitud, ya que los adultos sentimos que no podemos lograr ciertas cosas o aun peor, que no “merecemos” lograr ciertas cosas porque no somos perfectos. El secreto entonces es, para empezar, tomar una actitud infantil, como esa que tienen los niños cuando les preguntas que quieren qué les traiga Santa Claus, y dejar volar la imaginación y también la “ambición” en un sentido muy positivo; sabiendo que todo aquello en lo que tu vida mejore, terminará por repercutir de manera positiva en la vida de tus seres queridos. Así que a soñar.

Los pasos siguientes Una vez que hemos definido lo que queremos, hay que comprender que lograr aquello que nos vamos proponiendo no es el resultado de un esfuerzo intenso y abrumante, que después es seguido por un retorno a nuestras creencias limitantes, actitudes negativas y malos hábitos. Ser exitoso es más bien el resultado de un “estilo de vida”, es decir de una serie de nuevos parámetros mentales liberadores, actitudes positivas y hábitos que sean congruentes con lo que queremos lograr. Por eso le llamo el Ciclo del Éxito, porque se trata de salir de los círculos viciosos e integrarnos a un estilo de vida donde nos definimos como creadores de nuestra realidad y no víctimas de ella.

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Los principios universales básicos Todos los seres humanos contamos con recursos básicos similares para resolver la vida: capacidad de pensar, de sentir, de actuar, creatividad, intuición, relaciones, creencias, valores, experiencia y sobre todo, las mismas 24 horas que tiene un día para vivirlo. Así es: ricos y pobres, miserables y felices, mediocres y triunfadores cuentan con las mismas capacidades esenciales y con el mismo tiempo para crear los resultados que están creando. Es decir, cuando estudiamos a la gente que fracasa y cuando estudiamos a la gente que triunfa, descubrimos un factor clave de la realización humana: ambos utilizan los mismos elementos, pero de manera diferente. Por ejemplo las personas que fracasan lo hacen a partir de un principio muy simple: toman pequeñas malas decisiones a diario, hasta que se suman y llegan al fracaso en su salud, economía, en sus relaciones o a nivel emocional. En cambio, aquellos que triunfan hacen exactamente lo contrario: tomas pequeñas buenas decisiones diario hasta que se suman y se logran los resultados positivos en el cuerpo, las finanzas, las relaciones y en la vida interior. El principio en este caso es entonces sencillo y universal: aquello que hacemos a diario se suma y termina por crear los resultados que experimentamos en la vida. Así como este, existen muchos principios universales y sencillos que son los fundamentos con los que la gente exitosa, feliz y trascendente va creando la realidad que quiere vivir, utilizando los mismos recursos que todos tenemos y que mal usados nos llevan al fracaso, al sufrimiento y la mediocridad.

Tu tarea a partir de este momento es estudiar a aquellas personas a las que admiras en las distintas áreas de la vida y descubrir cuáles son esos principios universales, para hacerlos tuyos. Es aprendiendo de los demás, de sus errores y sus aciertos, y obviamente de nosotros mismos que nos vamos convirtiendo poco a poco en los arquitectos de nuestro propio destino. Observa por ejemplo ¿Qué objetivos divertidos e interesantes se propone la gente que ves más feliz?, colecciona actitudes positivas, pregunta a quien admires como le hacen para romper con malos hábitos o con el propio saboteo interior, pregunta a quienes son un mal ejemplo ¿cómo le hicieron para llegar a donde están ahora?, descubre qué pasa por la mente y el corazón de la gente saludable, plena, trascendente o feliz, rodéate de una red de amigos que te apoye y que crean en ti, tanto como creen en el crecimiento y el desarrollo humano y finalmente aprende todo lo que puedas sobre la salud, las finanzas, las relaciones y el desarrollo interior, ya que aunque no lo parezca estas cuatro cosas están ligadas y una le afecta a las otras. Conforme vayas logrando los resultados que te has propuesto, aprende de las experiencias, celebra tus triunfos y proponte metas aún mayores. No es que al final de la vida te lleves alguna de las cosas que lograste, sin embargo te sentirás satisfecho de haber vivido una vida creada por ti mismo.

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MEDICINAS Y TERAPIAS ALTERNATIVAS

KINESIOLOGÍA El cuerpo “habla”, sólo falta quien sepa escucharlo

AUTOR: Manuel Piedra Kinesiólogo Ome Paktli, Salud Integral Justo Sierra #1983 Tel. 3825-5882 www.omepaktli.com.mx manuelpiedra@yahoo.com.mx

Nota: En la emisión 7 de esta revista, se publicó un artículo del mismo autor y con el mismo título. El contenido difiere totalmente, pero en esencia es el mismo mensaje. Como ya he comentado en ocasiones anteriores, a veces decido publicar artículos con títulos y contenidos similares cuando la 1ª publicación fue hace ya mucho tiempo, pues los lectores de esta revista van cambiando. La emisión 7 se publicó hace 7 años, de modo que doy por hecho que volver a escribir de este tema lejos de ser repetitivo, será de mucho beneficio al lector. Gracias. Carlos Castro P. Editor. La Kinesiología es un código con el cual se establece una comunicación entre el cuerpo del paciente y el terapeuta, permitiéndole aplicar el tratamiento correcto y conocer lo que le es beneficioso o perjudicial. A través de respuestas del sistema nervioso que varían según las características de cada neurona estimulada, el terapeuta puede saber el origen de la dolencia y sus características ya que las disfunciones del cuerpo pueden tener múltiples causas, estas pueden ser: emocional o tensional, traumático u ortopédico y sistémico o nutricional. Además cada uno de estos tres aspectos que conforman la triada de la salud en Kinesiología, pueden tener características particulares según la parte del sistema nervioso afectada (simpático o parasimpático). Las afecciones pueden varíar dependiendo de su origen. Si la causa del problema es por un golpe, por un sobre esfuerzo o alguna intoxicación alimenticia, el exponerse a un estrés por preocupación o tensión emocional, etc., son maneras diferentes de sobre estresar el cuerpo que le provocará un desequilibrio patológico. Es así que podemos encontrar que las contracturas en el cuello pueden estar relacionadas con problemas en el estómago, para tratar esa contractura cervical hay que revisar cómo funciona esta víscera y pormenorizar si la disfunción es por malos hábitos alimenticios o por angustias que inhiben la secreción de ácido del

estómago, estado emocional causante de mala digestión. También es probable que la causa se origine por problemas en los pies y el hecho de caminar inadecuadamente puede ocasionar diferentes consecuencias, las cuales pueden estar a nivel de las cervicales o el hombro. Con la Kinesiología se va restableciendo las disfunciones entre una parte del cuerpo y otra, así los dolores musculares o la dificultad de hacer movimientos libremente y con fuerza, la actividad de los órganos y el estrés, mejoran notablemente, por eso se toma en cuenta todas las relaciones entre los músculos entre sí, ligamentos, tendones, articulaciones, órganos y emociones. La Kinesiología es un sistema para ayudar al cuerpo a mejorar su salud en cualquier situación que se encuentre. La terapia es dirigida por la sabiduría del cuerpo del propio paciente, aplicándose a los diferentes sistemas y malestares, es una técnica de salud integral u holística que coadyuva en todo momento, es por eso que un problema de obesidad puede apoyarse encontrando el órgano deficiente en el metabolismo y a un diabético se le puede establecer según su propia tolerancia el sistema nutricional adaptado a su necesidad particular. El test kinesiológico se aplica a través de suave esfuerzo muscular, estimulando alguna zona o punto sobre la piel, si estos se encuentran en desequilibrio, el cuerpo sentirá agresión y lo manifestará debilitándose, esto es una reacción nerviosa natural, la cual dura unos segundos y es el tiempo en que el Kinesiólogo usa para testar esta debilidad, a esto se le conoce como

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prueba positiva. Las pruebas en lo general son sencillas cuando se ha entrenado para percibirlas y aplicarlas sin lastimar, pero es importante tomar en cuenta algunas consideraciones para que sean fidedignas, pues los analgésicos, las drogas, la deshidratación y algunas otras circunstancias importantes son necesarios atender para tener una respuesta correcta del cuerpo. Lo que es importante saber es que el método es suave y no invasivo. El cuerpo del paciente va dirigiendo su terapéutica porque al leer las respuestas neurológicas es imposible influir en el diagnóstico y o el tratamiento, porque son respuestas subconscientes que no tienen que ver con criterio alguno y el cuerpo sólo responde e indica lo que le es bueno o perjudicial, a este respecto sabemos que al cuerpo le es imposible mentir.

Se ha encontrado que la modificación y adulteración de los alimentos con hormonas, químicos y otras sustancias (inclusive naturales) o manipulaciones son intolerados por algunos organismos, causándoles enfermedades. La técnica se aplica haciendo diferentes estímulos manualmente sobre las zonas a tratar, estos pueden ser palmaditas, presión, sobar, rascar, punzar, etc., inclusive sólo mover, tocar, u oler.Según el estimulo al que responda la prueba kinesiológica, señalará la característica del problema, después se tiene que encontrar por lo menos su par relacionado, ya que toda afección tiene por lo menos un sensor apagado que implica dos puntos de conexión, uno en su principio o principal y otro al final o secundario, es común que un par de disfunción inicial llegue a afectar a muchos otros, e inclusive en casos extremos a todo el cuerpo. Normalmente el tiempo para restablecer un problema de salud con la técnica de la Kinesiología Aplicada es muy corto ya que por sus características nos da casi nulo margen de error; dependiendo su efectividad, de la vitalidad intrínseca del paciente para regenerarse y asumir las recomendaciones, la complejidad del origen (etiología) del problema y por supuesto de la capacidad del Kinesiólogo para encontrar las relaciones ocultas de las disfunciones.

Muchas son las utilidades del test Kinesiológico y una que vale la pena acentuar, es la posibilidad de probar si los alimentos son agresivos a la persona, ya que la intolerancia a estos, causan muchos problemas sistémicos (alergias).

Es importante tener en cuenta en acceder a la técnica original del PAK (profesional Kinesiología Aplicada), ya que tiene el mayor avance y actualización en sus investigaciones y técnicas, porque en esto como en todo hay quien aprovecha las virtudes de un conocimiento sin tenerlo y es de ese modo que existen otras escuelas u oportunistas. Tenemos el privilegio en Guadalajara que esta ciencia está inscrita como “Sociedad Médica de Kinesiología en México A.C.” en el Colegio Médico de Jalisco, reconocida por el PAK como la única filiación en un país de habla hispana. En esta asociación se llevan investigaciones muy avanzadas que están mejorando permanentemente la capacidad técnica de la Kinesiología. Afortunadamente su carácter científico la ha llevado a ser considerada una especialidad médica, no obstante es una propuesta que busca la forma más natural e inocua de restablecer la salud. A fines de los 70s el Dr. Rafael Van Ashe, ortopedista, fisioterapeuta y kinesiólogo de origen belga, descubrió al atender a uno de sus pacientes,que al estirarle sus brazos para tratarle problemas musculares, uno de ellos se acortaba cuando el paciente hablaba de cierto problema con un familiar. Cuando la persona pudo desahogarse, el desequilibrio se corrigió, por lo que concluyó de que un estado emocional ocasiona cambios en la cadena muscular de manera homolateral. Este hallazgo derivó en una nueva escuela europea que se denominó kinesiologia holística. Así mientras la kinesiología aplicada prueba con el tono de un músculo, la kinesiología holística prueba con los desfases de los brazos. A esta prueba se le conoce como Arm- Reflex (AR) o reflejo del brazo. Esta es la misma que usa el Dr. Isaac Goiz en sus pruebas en la terapia del par biomagnéticio.

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ECOLOGIA

AGRICULTURA BIODINÁMICA El siguiente paso a los productos orgánicos

“Los insectos no heredaran la tierra, ya les pertenece asi que es mejor hagamos la paz con los dueños de la casa” (Thomas Eisner) AUTOR: Omar Guillermo Meneses Hernández. consultoria.meneses@gmail.com cultiva_armonia06@yahoo.com.mx Twitter: agribiodinamica informes: (33) 19197064 y 33 100 33 884 Para la Agricultura convencional las plagas son todos aquellos insectos que “atacan” los cultivos y aumentan en gran número de individuos provocando la destrucción de los cultivos. Es evidente que esta no es sino una reacción de la naturaleza a los desequilibrios provocados por las propias prácticas equivocadas de la agricultura química: el monocultivo y la destrucción del ambiente que protege a los enemigos naturales.

Albert Howard decía “Las plagas son nuestras maestras de agricultura: cuando aparecen nos indican que algo hemos hecho mal, que hemos dejado de hacer algo importante en nuestra relación con la naturaleza”. Si bien es cierto, cada ser vivo tiene una función irremplazable, forma parte de una comunidad biológica en equilibrio dinámico, nada puede ser suprimido del conjunto de la vida, la plaga no son los insectos que causan daños a los cultivos, la plaga, es una situación causada por las técnicas agrícolas arbitrariamente impuestas, destructoras del equilibrio biológico, es el resultado del abuso de agroquímicos en el campo. De forma general, la práctica de la agricultura Biodinámica da como resultado plantas más fuertes y más saludables, en otras palabras, las plantas serán susceptibles al ataque de insectos, en la medida en que su estado bioquímico, determinado por la naturaleza y el nivel de sustancias solubles nutricionales, corresponda a las exigencias alimenticias del insecto en cuestión.

La susceptibilidad de la planta y el nivel de proliferación o desarrollo de plagas está directamente relacionada con su estado bioquímico, las plagas y enfermedades realmente sólo se desarrollan cuando la planta les ofrece según su estado bioquímico las necesidades nutritivas requeridas, es decir cuando el desarrollo de una planta es raquítico o deficiente es más sensible al ataque de las tan temiblemente denominadas plagas. A través del análisis de estudios realizados se ha podido comprobar ahora y concluir que la multiplicación del ataque de plagas son la consecuencia del desequilibrio provocado por el mal manejo agrícola, en otras palabras, las altas dosis de plaguicidas han dado lugar a que los insectos desarrollen resistencia a estos productos de una manera muy rápida, haciéndose necesarias aplicaciones mas frecuentes y en mayores dosis cada vez. Como medida preventiva, la Agricultura Biodinámica ofrece además del manejo adecuado de los cultivos, los denominados preparados Biodinámicos elaborados a partir de plantas medicinales, Como la Cola de Caballo, (Equisetum arvense), Manzanilla (Matricaria chamomilla), Diente de León (Taraxacum Officinale), entre otros, cuya función es reforzar la vitalidad de las plantas, sin olvidar aquellos métodos de los que se sale la agricultura orgánica como los preparados de ajo, la flor de Cempasúchil (Flor de Muerto), chile y demás, empecemos entonces por entender la dinámica de lo vivo y preocuparnos más por la salud de las plantas a través de la implementación de métodos alternativos lo cual nos traerá muchas satisfacciones.

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SALUD HOLÍSTICA

ACEITE DE MACADAMIA EXTRA VIRGEN

AUTOR: Luis Fernando Molgado Tel. 3628-2053 Cel. 33-1246-2381 f: casamacadamia

De la Nuez de Macadamia proviene uno de los aceites vegetales más finos

La Macadamia es la nuez más fina del mundo por su alto contenido nutricional y calidad de su aceite; es originaria de Australia. Tiene alto contenido de proteína, vitaminas, minerales y aminoácidos que fortalecen las células cerebrales. Su aceite es insaturado, lo que contribuye a una buena circulación arterial.

ES MUY IMPORTANTE QUE SEA UN ACEITE SIN ADITIVOS QUÍMICOS Y QUE NO LLEVE NINGÚN OTRO COMPONENTE. Como tratamiento para pelo reseco y quebradizo. • Mantiene el cabello saludable. • Refuerza la circulación sanguínea. • Participa en la regeneración de tejidos y buen funcionamiento del cuero cabelludo. • Ayuda a reparar el folículo y a fortalecerlo, mejora la elasticidad y combate la resequedad

El Aceite de Macadamia Extra Virgen al ser extraído por presión en frio, conserva intactos todos sus nutrientes. Su uso es cosmético, capilar y comestible. • Penetra de manera profunda en su piel dándole una hidratación inmediata. • Preventivo de estrías o en su defecto las atenúa al igual que manchas y cicatrices. • Regenera, nutre, suaviza y fortalece la piel. • Retrasa efectos de envejecimiento y suaviza líneas de expresión. • Tiene el más alto contenido de Omega 7 de todos los alimentos naturales. • Se puede recomendar en casos de picor y sequedad en la mucosa vaginal (aplicaciones externas y tomado vía oral) También puede ser útil en casos de inflamación del cervix, vulvitis, etc. • Puede ser de gran ayuda para toda la mucosa gástrica (casos de úlcera péptica, duodenal y úlcera gástrica) • Algunos pacientes con cáncer pueden tener problemas con sus mucosas (esofagitis, vulvitis, inflamación perianal, dermatitis) debido especialmente a la irradiación. Podrían consultar al médico la posibilidad de tomar Omega 7. • Analgésico suave: sobretodo para el dolor producido por las afecciones en piel y mucosas. • Potencia el sistema inmunológico. • Antioxidante: protege frente a los radicales libres • Nutriente de piel y mucosas.

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USO CULINARIO DEL ACEITE DE MACADAMIA Los mejores aceites para cocinar son los aceites mono-insaturados, particularmente el Aceite de Nuez de Macadamia, por sus bajos niveles de ácidos grasos poli-insaturados. El aceite de Macadamia es alto en contenido de antioxidantes naturales. El aceite de Macadamia tiene un alto "punto de humo" o temperatura a la cual se puede cocinar ese aceite sin que se descomponga, y se estropee su sabor. Se considera estable hasta 210 ºC siempre y cuando sea un aceite puro. Este aceite se puede usar tanto para freír como para hornear. Debemos ingerir del total de grasas diarias, menos del 2% de grasas trans, menos del 7% de grasas saturadas, 10% de ácidos grasos poliinsaturados y entre 13 y 15% de grasas monoinsaturadas como las que posee el Aceite de Macadamia Extra Virgen por ejemplo. Evitar la grasa por completo no es necesariamente la respuesta para los que sufren de reflujo ácido. El aceite de Macadamia es una alternativa inteligente para añadir el tipo de grasa a su dieta.

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SALUD HOLÍSTICA

AUTOR:

Dr. Héctor Solórzano, M.D., D.SC Presidente de la Asociación Hispano Americana de Nutrición Alternativa Tel: (33) 3637-7237 , (33) 3650-2537 www.hector.solorzano.com.mx hector@solorzano.com

LA ACUPUNTURA,

UN TRATAMIENTO EFECTIVO CONTRA LA DROGADICCIÓN

Todos los individuos participantes suministraron muestras de orina 3 veces a la semana y se revisaron para ver si contenían metabolitos de la cocaína.

La acupuntura con estimulación eléctrica es un método no químico factible para la desintoxicación de los adictos a la heroína

En la semana final del estudio, el 54 % de los individuos participantes en el grupo 1 -- o sea los que recibieron la acupuntura real – suministró 3 muestras consecutivas de orina libres de cocaína. El 24 % de los participantes en el grupo de la acupuntura falsa también suministró 3 muestras consecutivas libres de cocaína en la última semana. Mientras que solamente el 9 % de los participantes en el grupo 3 (el de la relajación) logró entregar 3 muestras sin la droga. Los investigadores han llegado a la conclusión de que la acupuntura auricular es realmente efectiva en el tratamiento de la adicción a la cocaína (1).

Como todos sabemos, la drogadicción es un problema social a nivel mundial. Por ejemplo, en los EE.UU. dos millones de americanos usan cocaína y el uso sigue creciendo, particularmente en los individuos cuya edad se encuentra entre los 18 y los 25 años. Los tratamientos convencionales contra la dependencia a las drogas psicotrópicas no son muy efectivos. Esto impulsó a investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale a evaluar a la acupuntura como un medio para reducir la adicción a la cocaína. Este estudio clínico involucró a un total de 82 individuos adictos a la cocaína quienes estaban recibiendo una dosis estable de metadona. Los individuos participantes fueron asignados al azar a uno de los 3 grupos de tratamiento. • El primer grupo de pacientes recibió un tratamiento de acupuntura auricular 5 veces a la semana durante 8 semanas. A los pacientes se les insertaron 4 agujas de acupuntura en cada oreja en los puntos Shen men, hígado, pulmón y simpático. • El segundo grupo de individuos recibió tratamiento de acupuntura falsa donde las agujas se insertaron en puntos inactivos en las orejas. • El tercer grupo fue tratado sentándose cómodamente durante 40 minutos de Lunes a Viernes y observó videos mostrando estrategias de relajación y escenas relajantes de la naturaleza o escucharon música con efectos relajantes.

Uno de los mecanismos de acción por el cual la acupuntura ayuda a los drogadictos es porque eleva los niveles de Met-encefalina y beta-endorfina en ambos, la sangre y el líquido cefalorraquídeo (2). También se sugiere que la acupuntura afecta en forma benéfica no sólo al sistema nervioso somatosensorial sino también al sistema nervioso autónomo, lo mismo que al sistema neuroendócrino en los abusadores de drogas (3). Existen varios estudios clínicos donde se ha demostrado una supresión del síndrome de abstinencia a la morfina con electro acupuntura en ratas (4). Además de los estudios realizados en animales para probar

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la efectividad de la acupuntura en el tratamiento de la drogadicción, algunos ensayos previos en seres humanos han reportado que la acupuntura parece ser más efectiva que el placebo contra la dependencia a la cocaína. Uno de esos ensayos clínicos demostró científicamente que la acupuntura con estimulación eléctrica es un método no químico factible para la desintoxicación de los adictos a la heroína, con ciertas limitaciones particulares en los usuarios pesados (5). Durante más de 25 años, el Hospital Lincoln de la ciudad de Nueva York a través de su división de abuso de substancias, ha usado a la acupuntura como el método primario de tratamiento para las personas adictas a las drogas. La acupuntura alivia los síntomas del síndrome de abstinencia, previene el deseo compulsivo por las drogas y aumenta la tasa de participación de los pacientes en programas de tratamiento a largo plazo. Se asume que la acupuntura en conjunto con otros programas de reducción de consumo de drogas puede hacer un impacto importante en la demanda ilícita por las drogas al alcanzar a este rango entero de pacientes (6). Cada vez son más los médicos que reconocen y utilizan a la acupuntura como un método efectivo en contra de la adicción a las drogas y como un complemento de las modalidades convencionales contra el abuso de substancias (7).

En otros estudios clínicos se ha podido demostrar que los drogadictos tratados con acupuntura tuvieron una probabilidad mucho menor de ser readmitidos para su desintoxicación dentro de los primeros 6 meses después del tratamiento que los que recibieron el tratamiento convencional (8). Algunos estudios clínicos han encontrado que la acupuntura no es efectiva contra la adicción a la cocaína. Sin embargo, los autores de este más reciente estudio sugieren que los fracasos previos para demostrar la efectividad de la acupuntura auricular en el tratamiento de la dependencia a la cocaína pueden haber resultado de una diferenciación insuficiente entre el tratamiento activo y el placebo (9). Aunque la evidencia no es conclusiva, el soporte para el uso de la acupuntura auricular para tratar la adicción a la cocaína es actualmente más fuerte que el soporte para cualquier otro tratamiento con medicamentos alopáticos para este problema (10). Referencias: 1.Avants S, Kelly et al. A randomized controlled trial of auricular acupuncture for cocaine dependence. Archives of Internal Medicine, Vol. 160 Aug 2000, pp 2305-2312. 2.Clement-Jones V, Mc Loughlin L, Louvry PJ, Besser GM, Rees LH, Wen HL. Acupuncture in heroin addicts; changes in Met-enkephalin and beta-endorphin in blood and cerebrospinal fluid, Lancet 1979, Aug25;2(8139):380-383 3.Wen HL. Clinical experience and mechanism of acupuncture and electrical stimulation in the treatment of drug abuse. Am J Chin Med 1980,winter;8(4):349-3534. Wu LZ, Cui CL, Tian JB, Ji D, Han JS. Supresión of morphine withdrawal by electroacupuncture in rats: dynimorphinekappa-opioid receptor implicated. Brain Res 1999, Dec18;851(1-2):290-296 5.Severson L, Markoff RA, Chun-Hoon A. Heroin detoxification with acupuncture and electrical stimulation. Int Jour Addict 1977 Oct;12(7):911-922 6.Smith MO, Khan I. An acupuncture programme for the treatment of drug-addicted persons. Bull Narc 1988;40(1):35-41 7.Brumbaugh AC. Acupuncture: new perspectives in chemical dependency treatment. J Subst Abuse Treat 1993 Jan-Feb;10(1):35-43 8.Shwartz M, Saitz R, Mulvey K, Brannigan P. The value of acupuncture detoxification program in a substance abuse treatment system. Subst Abuse Treat 1999 Dec;17(4):305312 9. Konefal J, Duncan R, Clemence C. The impact of the addition of an acupuncture treatment program to an existing metro-Dade County out-patient substance abuse treatment facility. J Addict Dis 1994;13:71-99 10. Austin Steve and Brignall Matt. Acupuncture helps people dependent on cocaine, Clinical Essentials Alert, Oct 2000, Vol. 1, No. 8, p. 1

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DESARROLLO HUMANO

EL HOMBRE

UNA GRAN EXPRESIÓN DEL SER En las leyendas se cuenta que Marte se unió a Venus y ambos engendraron a su hija: “ARMONÍA”. El hombre como una de las expresiones de la creación, es complemento para la mujer, en la cual la experiencia de la convivencia y entrega, los llevarán al crecimiento y conocimiento del complemento de los opuestos en una integración para una máxima expresión de la unidad que ambos han logrado integrar, y no de lucha. Se dice que los hombres son de Marte y las mujeres de Venus; el hombre conteniendo el principio y la frecuencia masculina con sus atributos de firmeza, valor, fuerza, seguridad, virilidad, lucha, decisión, protección; Marte en el hombre es una radiación creada para vencer obstáculos y toda clase de dificultades y su lema es fuerza de voluntad que debe integrarse con Venus en la mujer, y compartir ambos sus atributos que en la mujer son sensibilidad, receptora, pacifica, afectuosa, sensual, inspiración, apoyo, comprensión y entre ambos lograr compartir lo que cada uno contiene. Se dice que detrás de un gran hombre hay una gran mujer, pero la mujer debe saber y estar consciente del hombre que está cerca de ella, qué es lo que puede aportar para él y apoyarlo en su crecimiento y aspiraciones. Se dice que el hombre puede trascender hacia la espiritualidad y llegar a los planos superiores sólo a través de la mujer, pero no es cualquier mujer y para esto la mujer debe estar preparada para apoyar al hombre en esta misión. Se debe hacer reflexión que la mujer al realizar esta misión con el hombre ella misma se está auto realizando y el hombre también. El hombre percibe la vida como un reto para probarse día a día para superarse en todas las áreas y esto es como una ofrenda para la mujer que está a su lado. Y no nos referimos sólo a la relación del hombre en pareja; el hombre puede dar mucho de sí y de su expresión con la mujer en los aspectos de la: hermana, amiga, compañera, madre, hija, pareja. Y la mujer debe aportar lo necesario para que el hombre pueda libremente expresar y compartir con la mujer su máxima expresión. El hombre reprime muchas cosas por prejuicios sociales heredados de generación en generación y no expresa libremente su sensibilidad emocional pero, si cuenta a su lado con una mujer que le brinde confianza él puede expresar y desahogar su sentir. En la actualidad la experiencia del hombre significa replantearse el modelo de masculinidad que ha predominado, lo que en muchos momentos lo sitúa o lo lleva a vivir en un dilema, el dilema por ejemplo de querer vivir con una mujer autosuficiente, liberada e independiente, pero a la vez que presten apoyo incondicional a sus necesidades y deseos masculinos, cosa que por otro lado no es incompatible, aunque en ocasiones lo pueda parecer. Estos sentimientos de confusión, acompañan a todas las personas en sus procesos de crecimiento, por lo que es importante ser totalmente consciente de estos sentimientos, prejuicios y conflictos y del modo en que estos los afectan. Los hombres en su camino por llegar a la nueva consciencia de masculinidad, pasan por situaciones ásperas, como las que pasamos las mujeres para poder conseguir lo que ahora tenemos, y por lo que aun debemos lograr.

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AUTOR: Lucina Mendoza Arellano Terapeuta Holística y Máster Reiki 3641-3201 – cel: 04433-1308-8896 lumear_4@hotmail.com

La grandeza de un hombre radica en lo inmenso del corazón y en la pureza de sus sentimientos. En su fuerza interna que siempre encuentra para esforzarse en ser mejor con él mismo y con los demás. En la integridad con que logra ejercer las cosas que hace. El empeño que imprime en su quehacer para darle lo mejor a su familia, amigos, personas que lo rodean y seres queridos. Al hombre lo hace grande la sabiduría que aplica para las mejores decisiones y su inteligencia que posee para discernir lo bueno y lo malo. Lo hace grande el trabajo que realiza sin importar el sacrificio que deba realizar muchas veces por amor y convicción.

¿QUE ES LO QUE EL HOMBRE NECESITA Y ASPIRA EN UNA MUJER?

El hombre siempre está a la expectativa de cariño de cualquier mujer: pareja, hermana, amiga, madre, hija. Y que es muy importante para el hombre el saberse querido, valorado y admirado por la mujer. • Siendo Padre: En su hija la oportunidad de comprender a la mujer en su desarrollo mental y emocional. En la relación con su hija sembrar lo que aspira en una mujer. El hombre siempre vive el misterio del proceso de la maternidad. • Siendo Hijo: A través de la madre recibir seguridad, apoyo, comprensión. Una buena madre hace en el hombre admirar a la mujer y una mala madre hace que el hombre odie a la mujer. • Siendo Amigo: Una mujer equilibrada. • Siendo Hermano: La relación con su hermana necesita una convivencia de confianza y dialogo incondicional. • Siendo Compañero/ pareja/ esposo: Para ser él mismo necesita de la mujer: honestidad, transparencia, intimidad (física, mental, emocional). Para el hombre su pareja es la ocasión para compenetrarse con la otra persona. Para el hombre la mujer siempre es un enigma que lo invita a amar a la mujer para poderla conocer.

SER HOMBRE

El hombre no es un varón o un simple individuo del sexo masculino. Ser hombre desde el punto de vista de ellos mismos es: • Hacer las cosas, no buscar razones para justificar por qué no se pueden hacer. • Levantarse cada vez que se cae o se fracasa.

• Ser digno, consciente de sus actos y responsable. • Trazarse metas o un proyecto y seguirlo. • Saber lo que se tiene que hacer y hacerlo; saber lo que se tiene que decir y decirlo. • Levantar los ojos, elevar el espíritu y soñar con algo grande y mejor. • Ser íntegro y distinto a los demás porque es lo que lo hace único. • Ser creador de algo: un hogar, un negocio, un puesto, un sistema de vida, de un entorno • Entender que el trabajo es un privilegio y no una necesidad o castigo. • Ser honesto: detenerse de burlarse de una mujer, de abusar del débil, mentir al ingenuo. • Saber cuándo se equivoca, aceptar sus errores. • Seguir una disciplina basada en principios sanos, y por su propia y voluntad seguir esos principios. • Comprender que la vida no es algo que se nos da ya hecho, si no que es la oportunidad para hacer algo bien hecho. • Para el hombre en la actualidad implica muchos retos, entre estos el cuestionarse la cultura patriarcal machista que ha predominado a lo largo de siglos y que lo lleva a evolucionar tanto en lo personal como en lo social, madurar en lo emocional y lograr soltarse de los prejuicios machistas que han predominado para el modelo de masculinidad tradicional. En los últimos tiempos para el hombre implica, construir una nueva forma de manifestarse y que le permita tener relaciones equitativas, con las mujeres y también entre los hombres, hacer a un lado ese predominio que caracteriza al varón tradicional.

LO QUE LA MUJER ADMIRA Y VALORA EN EL HOMBRE La convivencia familiar, que sea natural y verdadero, iniciativa, carismático, sencillo, sano física, mental y emocional, aceptar y manifestar sus sentimientos, que no sea posesivo, seguridad en sí mismo, que sea paciente, con determinación, que tenga ambición de lograr éxito en lo que se proponga, actitud positiva, luchador, visionario, protector. La unión perfecta e indisoluble entre hombre y mujer debe ser de comprensión y compartir, y no el de competir. Agradezco la presencia de los hombres en mi vida por ser la inspiración para este artículo, a cada uno de ellos gracias por ser y existir. (Padre, hijos, amigos, parejas, familiares, maestros). Sepan que son maravillosos por lo que son y no por lo que tienen. Es muy valioso y especial lo que radica dentro de su ser y lo que hay en su corazón. Un gran hombre siempre deja huella y lo hace único e irrepetible.

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DESARROLLO HUMANO

LOS 14 DERECHOS DEL HOMBRE

El hombre hace a la mujer y la mujer al hombre; sin caballero no hay dama y sin dama no hay rey. AUTOR: Dra. T. G. María Guillermina Ceja Rivas Directora General de Centro de Reingeniería Integral Humana Estabilidad Emocional Rihee fb. CentroRiheew

El hombre es un ser humano frágil, incluso más sensible que la mujer y con menos recursos para manejar su vida emocional, por eso es más susceptible a buscar paliativos. Los paliativos son recursos de soluciones superficiales, pasajeras que de momento le dan solución o satisfacciones, sin embargo, le crean codependencias y le ahondan más vacíos emocionales y afectivos. Todo esto como resultado de tipos de hombre y mujer impuestos creados socialmente y difundidos en una cultura falsa de la naturaleza humana.

MITOS, DICHOS Y LEYENDAS ASPECTOS

Recursos promovidos en la mujer para manejar su vida emocional.

Recursos promovidos en el hombre para manejar su vida emocional.

En la cultura

La expresión de la sensibilidad es más Se le ha negado el derecho a expresar sus aceptada y justificada en la mujer con frases como, sensibilidad con frases como: “los hombres son “déjala anda en sus días”, “así son las mujeres”, “trae fuertes”, “los hombres no lloran”, “ni que fueras vieja” alteradas las hormonas”. etc.

En el trabajo

Se le conceden privilegios por ser madre. La madre tiene derecho hasta 3 meses por parto, justificado claro. Para que atienda, se recupere y disfrute a su hijo.

En la familia

La mujer acompaña a los hijos en las experiencias más significativas: es la que sirve la comida, la que lleva a la escuela, la que está cuando llegan de la calle; esto le da un poder sobre los hijos mayor que al padre

En la religión

El hombre es ignorado en esta experiencia laboralmente, en ocasiones ni siquiera tiene derecho a faltar el día que nazca su hijo para que acompañe a su esposa y viva la experiencia de ser padre. Es el ausente que se lleva en el trabajo para proveer el dinero que se ocupa para que la madre pueda tener que dar de comer, comprar los útiles y estar tranquila cuando los hijos lleguen, sin embargo, él directamente se reserva el derecho de ser reconocido por esto.

El hombre que quiera expresar libremente Es más aceptable que la mujer recurra a los centros religiosos, que sea la que rece, dirija una su riqueza espiritual, tiene que arriesgarse a ser oración, se considera que la piedad y la religiosidad juzgado, o estudiar muchos años para ejercer estas capacidades libremente, aun cuando no deja de ser es privilegio del género femenino. criticado por esto hasta por el mismo gremio.

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ASPECTOS

Recursos promovidos en la mujer para manejar su vida emocional.

Recursos promovidos en el hombre para manejar su vida emocional.

En la sociedad

El hombre tiene que recurrir a recursos enajenantes para darse el permiso de expresar lo La mujer puede libremente explayarse con la que siente, tal cual como lo vive. Por eso se hace comadre, la hermana, la madre y la amiga, de todo adicto, porque es la única manera que tiene para lo que le aqueja y mostrar su faceta más sentimental. reconocer que en su vida, hay asuntos que le duelen, le entristecen, le enojan. De esa manera puede darse permiso de manera compulsiva expresar como se siente.

En la ciencia

La mujer se le perdona que no piense, no resuelva, no invente cosas productivas, es más hasta se le justifica porque “Tiene cabellos grandes e ideas cortas”

Se le asignó el compromiso de cambiar la historia, la ciencia, de pensar, de inventar, de conquistar. Basta revisar cuantos inventores e inventoras hay reconocidas. Y en hombros de quien recae la responsabilidad hasta de la paz social

Hay casos excepcionales de desfachatez, en hombres y mujeres, cuando no admiten obligaciones, ni compromisos y luego exigen los derechos parciales o totales sobre la pareja, los hijos y las decisiones de un hogar al que no le apostaron y las relaciones familiares que no quisieron construir.

¿EN DÓNDE ESTÁ LA PUNTA DE LA HEBRA PARA DESENMARAÑAR EL ENREDO DE LA MADEJA? Rosario Castellanos en su libro “Mujer que sabe Latín” habla de un fenómeno de la naturaleza humana: “Cuando el ser humano se enfrenta ante algo que no comprende en su totalidad, lo convierte en Mito” – a falta de reconocer su impotencia, su miedo a lo desconocido, o su capacidad para manejarlo, prefiere hacer de eso que desconoce, un mito.

Y es así como se han fabricado roles, cargos y funciones de hombres y mujeres socialmente contaminados de mentiras, tipos de hombres y mujeres presionados a vivir patrones de conducta erróneos, con los cuales sólo se alejan de la verdadera naturaleza del ser humano que llevan dentro. El hombre tiene el mismo derecho que la mujer a ser reconocido y valorado en su justa medida por la esposa, por los hijos, la sociedad, la ciencia, la religión. Tanto en su necesidad de ausentarse de casa para trabajar y poder proveer de lo necesario en la familia. Se hace necesario dejar de lado la concepción de que él debe ser como el Padre Eterno- sólo Dios tiene la capacidad de omnipresencia (estar en todas partes a la vez), es obvio que si el hombre está en el trabajo, no puede llevar a los hijos a la escuela, ni estar en casa cuando lleguen, mucho menos servir la comida si su trabajo no le permite llegar a tiempo. Al hombre no le es permitida la justificación de que “llegué tarde al trabajo porque fui a dejar a mi hijo a la guardería”, a la mujer laboralmente, se le otorga el permiso de llegar al trabajo más tarde o, salir más temprano para que recoja a su hijo en la guardería, al padre no. ¿Por qué empieza un hombre evadir llegar a casa y se busca contratiempos, reuniones, amigos, antes que llegar a su casa? Porque llegar a casa significa reclamos: “¡todo el día me dejas sola con las cosas de la casa!, ¡tus hijos hicieron esto!, Nos falta esto, esto, esto! No subas los pies al sillón, primero báñate mira como vienes!, ¡ recoge tu maletín¡ ¡no me felicitaste porque limpie la casa!, ¡ no me dices cosa bonitas! ¡Ni siquiera avisas

donde andas!, háblame cuando llegues al trabajo, a medio día, cuando te desocupes, cuando vas a llegar…”, o sea… coodepende de mi como yo coodependo de ti; dame la importancia que no soy capaz de darme a mí misma. Hasta esa responsabilidad se le carga al hombre y él, en su intento de sentirse salvador, conquistador, el fuerte, el que dice la última palabra, permite este juego que termina siendo el generador de sus propias frustraciones y codependencias también. Curiosamente, tampoco hay una felicitación, porque él también cumplió con la jornada de trabajo que le correspondía, tampoco se le pregunta cómo te fue, tampoco se le otorga el derecho de llegar y sentarse en su casa como va, sin sentirse hostigado por el esfuerzo de la mujer para limpiarla y ordenarla. El hombre también tiene derecho a llegar y sentarse en su casa un rato a disfrutar del descanso ganado con su jornada de trabajo cumplida. Esto genera entre hombre y mujer relaciones contaminadas de frustración y depresión expresadas en ironías, descalificaciones, menosprecio de los esfuerzos mutuos y conductas agresivas, enfermizas y en ocasiones hasta patológicas.

LOS DERECHOS DEL HOMBRE Podemos entonces deducir que entre algunas soluciones prácticas encontramos esta: “Las obligaciones cumplidas, generan derechos y estos a su vez generan obligaciones”; son los dos extremos del péndulo en el ir y venir de la existencia humana y que nos pueden dar el equilibrio, sano y sanador. Los derechos no se exigen se ganan con los compromisos adquiridos y el deber cumplido. Con esto no hay pierde, receta infalible. Entonces veamos ahora, a qué tiene derecho un hombre cumplido y cumplidor, para realizarse plenamente como individuo, como persona, como ser humano, como ser de luz y trascendencia, capaz de disfrutar su vida, su trabajo, sus hijos, sus relaciones, sus éxitos y ser aceptado y comprendido en sus fracasos.

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1. Hombre tienes derecho, cuando eliges una novia o una esposa, a expresar qué demandas y qué esperas de esa relación y a preguntar a esa persona qué eliges ¿cuáles son las demandas y expectativas de ella contigo?, para que puedas discernir si son compatible y aceptables por ti y por ella. Antes de una aceptación incondicional falsa que te puede llevar a desgaste emocional, a una inversión de tiempo, esfuerzos, sentimientos y energía que termine yendo a fondos perdidos y al fracaso en esa relación.

7. Hombre tienes derecho a disfrutar de un espacio de ocio sin reclamos, sin condenas y sin cobros tardíos, un espacio que tú lo ocupes en tocar la guitarra, escuchar música, jugar ajedrez, conversar con los amigos, el sentarte a ver el juego, practicar básquet, así como la mujer disfruta del tiempo que pierde en el chisme, la crítica, la costura, la lectura, su grupo de baile, en el salón de belleza, con la costurera, tomándose un café y el mundo no se acaba.

2. Hombre tienes derecho a saber que la casa es de los dos, CASA-DOS y, si tú te desgastas consiguiendo lo necesario para proveerla, sostenerla y mantenerla, también tienes derecho a disfrutarla en tus ratos de descanso sin reproches y sin culpas. Tienes derecho a decorarla, a cambiar algún mueble, a tener en ella un espacio para tus artículos e intereses personales, como la mujer tiene su tocador lleno de pinturas o cosas que a ti pudieran parecerte superfluas; así como tus hijos tienen derecho a escoger un cajón de su armario o closet para guardar sus dulces, sus corcholatas, carritos.

8. Hombre tienes derecho a negarte a resolver necesidades creadas por los estereotipos sociales y comerciales, para el confort y el qué dirán. Sólo te obliga resolver necesidades reales, de casa, vestido, sustento, educación y salud mental, emocional y espiritual. Nunca te obliga proveer de marcas, modas, excesos, ese tipo de necesidades, que se los compren el que los requiera con su trabajo y esfuerzo.

3. Hombre tienes derecho a sentir miedo ante el futuro y elevar una plegaria a Dios o la Fuerza Superior en que creas para decirle, ¡Ayúdame!, me aterra el futuro, la inseguridad, la violencia, me reconozco impotente para quitarme este vicio. Tienes derecho a reconocer lo que contemplas en la naturaleza, en los demás seres del amor misericordioso y omnipotente de Dios o esa Fuerza sin ser criticado por nadie. 4. Hombre tienes derecho a decir “perdón, me equivoqué” y corrigiendo el rumbo, puedas gozar del privilegio de ser respetado por tu pareja y por tus hijos. Y tienes derecho a que otorgándote el perdón, dejen de recriminarte constantemente. 5. Hombre tienes derecho a reconocer los esfuerzos de tu pareja y compartir con ella tus sueños, reglas, límites de tu relación para mantenerla sana y efectiva, tienes derecho a colaborar con las tareas de la casa, más aún, cuando tu pareja trabaja codo a codo contigo y comparte el cansancio de trabajar fuera de casa para cooperar contigo en la economía del hogar. Tienes derecho a colaborar con ella sin que te llamen “MANDILÓN”. – Ni de broma-. 6. Hombre tienes derecho a esperar una acogida, respetuosa, cálida, tolerante cuando llegas a tu hogar de tal manera que tu sensación de bienestar te ancle en la idea de que no hay un mejor lugar donde llegar para reponer y cargarte de nuevas energías y bríos para continuar tu tránsito por esta vida y cumplir tus metas y las que te impusiste para tu pareja y tu familia.

9. Hombre tienes derecho a poner reglas, límites para un sano desarrollo de tus relaciones con tu pareja y con tus hijos y a exigir su complimiento, haciendo caso omiso de las manipulaciones emocionales de tu pareja, de tus hijos, familiares o amigos. La firmeza en el cumplimiento de lo establecido, proporciona la seguridad de un hogar. 10. Tienes derecho a disfrutar del cariño y del respeto de tus hijos, por el sólo hecho de haber compartido con tu esposa la capacidad de ser padres. Recuerda que la naturaleza de la paternidad radica en que colaboras para dar vida, sólo eso, independientemente de cómo sea tu relación la madre de ellos y de los calificativos o descalificaciones que otros hagan de tu persona, de tus éxitos y tus fracasos. Eres padre por haber colaborado para que otra persona viniera a este mundo. 11. Hombre tienes derecho a tener tropiezos laborales, a estar un tiempo desempleado, a apoyarte en tu pareja para sostener el hogar y a recortar gastos en tu hogar. Estar temporalmente sin trabajo o no tener el nivel dentro de la empresa que quisieras, no te hace menos hombre. Tienes derecho a sentirte amado y respetado aún en la adversidad. Tienes derecho a una calidad de vida, tienes derechos a relaciones cálidas y afectivas, tienes derecho a trascender tus propias limitaciones y tienes derecho a trascender. 12. Hombre tienes derecho a sentir, a llorar, a expresar tus emociones, tus dolores, ya sea con tu pareja o con tus hijos (si fuera el caso), o con quien sea que tú elijas. No hay debilidad en ello, sino todo lo contrario: grandeza, pues la sensibilidad es parte integral de todo ser. 13. Hombre tienes derecho a superarte, a crecer, especialmente en el terreno emocional, afectivo, espiritual. Tienes derecho a ir a cursos y talleres de superación personal, de sanación del niño interior, constelaciones familiares…. Todo aquello que elijas para ser una mejor persona. 14. Hombre tienes derecho a esperar una acogida, respetuosa, cálida, tolerante cuando llegas a tu hogar de tal manera que tu sensación de bienestar te ancle en la idea de que no hay un mejor lugar donde llegar para reponer y cargarte de nuevas energías y bríos para continuar tu tránsito por esta vida y cumplir tus metas y las que te impusiste para tu pareja y tu familia.

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AYURVEDA

LOS ACEITES EN EL AYURVEDA AUTOR: Maria Luisa Quezada luisa_libra@hotmail.com y contacto@aakashveda.com Fb. Aakash Veda Tel: 18 17 3737 y 0443331900559

India ha sido bendecida con una rica variedad de plantas, con un clima especial y tierras ricas en nutrientes. Esto combinado con la sabiduría de los grandes Rishis (hombres sabios) generó los aceites Ayurvédicos hace miles de años. Pero a pesar de su antigüedad, las formulas y la práctica del Ayurveda se han mantenido intactas en la India, y su popularidad se ha expandido rápidamente al resto del mundo. Los aceites constituyen una herramienta básica y fundamental en Ayurveda, son utilizados como parte de la rutina diaria y también en tratamientos para tratar molestias especificas así como en las terapias de limpieza y desintoxicación (pancha Karma) y de rejuvenecimiento y longevidad (Rasayana). Los masajes son sin dudas una de las terapias favoritas y más utilizadas. Las fórmulas de los aceites herbales han sido elaboradas con las recetas tradicionales Ayurvédicas. Estos aceites han sido cuidadosamente preparados por un periodo de meses, ya que su elaboración requiere de la unión de varios factores. Primeramente

el terreno es escogido con atención, la época del año y hasta los ciclos lunares son importantes para maximizar las propiedades sanadoras. Para preparar las formulas se utilizan todos los elementos de la planta: tallo, flor, semillas y hojas. Sin contar que se combinan varias plantas para obtener una formula herbal con propiedades específicas.

PRINCIPALES ACEITES

• Ksheerabala (uso externo)- Recomendado para equilibrar los 3 doshas (vata, pitta y kapha); para masajes de cuerpo (abhyanga), cabeza (shiro abhyanga), flujo de aceite en las frente (shiro dhara), osteoporosis, insomnio, dolores de cabeza, relajante, nutre la piel seca, atrofia muscular, migraña, entumecimiento de extremidades, etc. • Kottamchokkadi (uso externo)- Equilibra vata. Alivia molestias de artritis, ciática, dolor e inflamación articular, parálisis, dolor de espalda baja. • Pinda Thailam (uso externo)- Equilibra Pitta. Aceite refrescante para uso externo de cuerpo, alivia dolor de gota, inflamación y Janu Vasti (aceite concentrado en la rodilla) reduce la sensación de ardor en la piel, enrojecimiento y ampollas. • Eladi Thailam (uso externo)- Equilibra kapha, se utiliza en masaje de cabeza y cuerpo, dermatitis alérgica, urticaria, eczema, resequedad en el cuero cabelludo, comezón y estrías. • Narayana Thailam (uso externo e interno)- Equilibra vata, para masaje de cuerpo y gárgaras. Trata problemas lumbares, artritis, falta de movilidad en las articulaciones, parálisis, problemas en encías, osteoporosis y aumenta la fuerza en los huesos. • Karpooradi Thailam (uso externo)- Equilibra kapha y vata, para masaje de cuerpo y localmente. Alivia problemas relacionados con el asma, acumulación de moco en el pecho, resfríos, calambres, entumecimientos, mandíbula trabada y dolores de pie. • Bhrami Thailam (uso externo)- Equilibra vata, aceite para masaje de cabeza, se le conoce como alimento para el cerebro. Calma la mente, ansiedad, nerviosismo, insomnio, aumenta la capacidad para meditar, promueve la concentración y previene alopecia. • Neelibringadi Thailam (uso externo)- Equilibra pitta. Para masaje de cabeza, refrescante. Ayuda a prevenir encanecimiento prematuro y calvicie, mejora la calidad del sueño, calma la mente, caspa, dolor de cabeza, comezón en el cuero cabelludo, da brillo y fuerza al pelo. Alivia problemas en los ojos, relacionados con exceso de calor en la cabeza, • Chandanadi Thailam (uso externo)- Equilibra pitta. Para masaje en cabeza y cara. Refrescante, alivia sensación de ardor en ojos y en la cabeza, mareos, sangrado nasal, calma la mente, mejora la calidad del sueño, reduce inflamación, urticaria y alivia la tensión nerviosa. • Dhanwantharam Thailam (uso externo)- Equilibra vata y pitta. Para masaje de cuerpo. Recomendado para el embarazo, rejuvenece músculos, es antioxidante, fortalece el sistema inmunologico, tiene propiedades altamente nutritivas y es un antiinflamatorio natural. • Lakshadi Thailam (uso externo)- Equilibra vata. Masaje para adultos, mujeres embarazadas y niños. Aumenta la fuerza y el tono muscular, dolor de cabeza y atrofia muscular.

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SALUD HOLÍSTICA

ese a los avances de la ciencia médica las enfermedades van en aumento, enfermedades que los fármacos y métodos invasivos y costosos no logran detener. La mayoría de la gente está disminuyendo su salud y aumentando de peso, por la información equivocada que estamos recibiendo por todos los medios, nos dicen que tomar leche mejora la salud ósea, que la carne baja en grasa es la mejor proteína, que tomar medicamentos es la mejor manera de curar enfermedades, que las bebidas light no engordan, todos estos consejos son equivocados. Todo esto produce una sobre acidificación de las células, tejidos y órganos, los primeros en dañarse son el hígado, la glándula tiroides y los riñones y finalmente la sangre. Esta abre las puertas a las enfermedades y patologías de todo tipo.

¡NO SON LAS GRASAS Y LOS CARBOHIDRATOS, LA CAUSA DE LA OBESIDAD O SOBREPESO! Antes de eliminar esas llantitas debemos comprender cuál es su causa (raíz) de la obesidad para poder combatirla de forma definitiva. No es la grasa o los azucares o la falta de ejercicio la única causa de la obesidad, de ser así con dieta y ejercicio adelgazarías; la razón es la acidez y las toxinas. Para recuperar la salud y bajar de peso tenemos que atacar las causas y no sólo los síntomas; la medicina alternativa actúa ahí donde la medicina oficial o de fármacos falla o es insuficiente, por eso no es tan importante CUANTO comes, sino QUÉ comes.

ACIDEZ (pH) = GRASA: Nuestro organismo retiene grasa como un mecanismo de protección contra la acumulación de irritantes ácidos producidos principalmente por la típica Dieta occidental; puede afirmarse que este proceso de neutralizar sustancias tóxicas (o ácidos, toxinas y cloruro de sodio), es una de las causas profundas de la OBESIDAD. “CICLO DEL DESBALANCE”, ACIDEZ, SOBREPESO Y ENFERMEDADES Demasiada Acidez en el interior de nuestro cuerpo humano le roba el oxigeno al torrente sanguíneo, y sin este vital elemento, el metabolismo se hace lento. La comida se digiere más lentamente, se empieza a fermentar y a podrir y se acumula peso más rápidamente. Esta fermentación origina parásitos microscópicos como levaduras/cándidas, hongos y mohos que invaden todo el organismo. Estos seres vivientes rápidamente incrementan su población en un ambiente demasiado acido y requieren alimentarse de lo mismo que te alimentas (de comida muy ácida). Pero así como se alimentan, también producen desperdicios denominados Micotoxinas (Micos significa hongos) que son venenos para las células, por lo que se iniciará con una serie de síntomas y enfermedades de todo tipo originando un círculo vicioso (Acidosis sistémica). QUÉ TE ACIDIFICA: • Ingesta de los 5 venenos blancos (azúcar, harina, sal, arroz refinado y leche) ) •No respirar

DIETA ALCALINA PARA ADELGAZAR Ninguna persona con obesidad o sobrepeso tiene un pH alcalino AUTOR: Nut. Martha Rea Falcón CED. PRF. 39766025 Nutrición y dietoterapia, Medicina Biológica www.dietamaravillosaoriental.com info@dietamaravillosaoriental.com tels: 3634-1420/ 1578-2209/ 1659-4142 correctamente •Falta de agua •Vida sedentaria • Estrés, ansiedad, angustia. •Ingesta de tóxicos y medicamentos •Contaminación ambiental Principales síntomas o enfermedades de un organismo con un pH ácido. • Nivel de acidez inicial: Falta de energía (cansancio), dolor muscular, erupciones cutáneas, irritación, migrañas, inflamaciones, alergias, mocos, resfriados y gripes, sinusitis, gases, acidez y diarrea. • Nivel de acidez intermedio: Obesidad, colesterol, triglicéridos, estreñimiento crónico, gastritis, enfermedades por hongos y bacterias (cándidas), osteoporosis, fibromialgia, artritis, disfunción en las glándulas, problemas en hígado, riñones, como cálculos. • Nivel de acidez extremo: Los niveles de oxigeno disminuyen, es decir, las células se mueren (cáncer, enfermedades coronarias, infartos, esclerosis múltiple, diabetes, etc.)

SOLUCIÓN:

1° DESINTOXICARTE CON LA DIETA ALCALINA: Cuando el cuerpo está sobrecargado de toxinas y acidificado, una alimentación sana y natural ya no es suficiente, tenemos que neutralizar los ácidos y alcalinizar el organismo a la vez que desintoxicamos el hígado, este proceso debe durar de 5 a 10 días o más, dependiendo el nivel de acidez y toxinas, y del exceso de peso que necesites eliminar, si ya existe una patología, se deberá repetir varias veces. 2°DIETA EN EQUILIBRIO: Continuar con una alimentación en equilibrio ácido 20% y alcalino 80%, de los cuales un porcentaje debe ser crudo, vegetales y frutas naturales y sal integral orgánica. 3°HIDRATACION: Debe ser continua y con agua 100% natural evitando agua embotellada de sabor, refrescos y café. 4°RESPIRAR CORRECTAMENTE: La sub-oxigenación de los tejidos dificulta la eliminación de los ácidos, las posibles causas son, mala respiración por costumbre o por enfermedad, aire contaminado y sedentarismo. 5°LLEVAR UNA VIDA TRANQUILA Y CON EJERCICIO: Evitar emociones negativas, estrés y exceso de trabajo. BASA TU ALIMENTACIÓN EN VEGETALES: seguido de germinados y abundantes granos y leguminosas, semillas y nueces, vegetales de hojas oscuras, verdes y amarillas, papa, calabaza, camote, nopales, frutas poco dulces y aceites esenciales, linaza, oliva, aguacate, algas, agua natural y sal integral orgánica.

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HOMEOPÁTIA

AUTOR:

Dra. Ma. Pilar Montes de Oca Pérez Tels. (33) 3562 8129 y 35 86 3742 Cel. 044 (33) 3178 9758 pilarmontesdeoca@gmail.com

TUMORES, QUISTES, FIBROSIS Y VERRUGAS TRATADAS CON HOMEOPATÍA. En homeopatía el tratamiento se basa en la manera de enfermarse de cada individuo, a esa forma de enfermarse se le llama miasma, son tres y son los que nos predisponen a enfermar de forma individual, por carga genética o hereditaria, en cada uno de nosotros sobresale uno o dos miasmas, a veces hasta los tres, aún cuando no se presenten, pueden permanecer latentes, estos nos dan una predisposición a padecer determinadas enfermedades, incluso afecta mentalmente al individuo. La primera de las enfermedades (y el origen de todas), consiste en un debilitamiento del organismo debido a la hipofunción, falta de reacción o baja de defensas. En su mente lo predominante es la ansiedad, timidez, lentitud, es perezoso, malhumorado, dependiente, necesita protección, falta de confianza en sí mismo, memoria y deseo sexual disminuido. Es la tendencia al desequilibrio ante un agente hostil. Este estado, corresponde al Síndrome general de adaptación. La segunda enfermedad es la que existe una hiperfunción, es decir un exceso de reacción, un crecimiento celular desmedido, anormal, en estas personas vemos verrugas, lunares y por ende hacen tumores y quistes. Mentalmente son egoístas, pesimistas, obsesivos, celosos, suspicaces, maliciosos, ambiciosos, autoritarios, dictatoriales, pero miedosos en el peligro. Todo en el organismo es en más, tratando de compensar su sensación de minusvalía. Este cuadro corresponde a la fase de resistencia. La tercera enfermedad es la degeneración del organismo y su destrucción, es cuando aparecen ulceras, osteoporosis, cáncer etc. esta representa la perversión del ser humano, lo más destructivo y violento de él. En lo mental es agresivo, orgulloso

rencoroso, vengativo, no tolera la disciplina, que lo contradigan ni a la autoridad, así como tendencia al alcoholismo. En niños, estos son inestables, impulsivos y que padecen insomnio. En este estado el ser deserta de la lucha, es la fase de agotamiento. Esta herencia miasmática explica por qué, un niño puede nacer enfermo sin pasar por conflictos mentales (sustos o disgustos) para enfermar orgánicamente, son manifestaciones heredadas, donde el feto es dañado por procesos mórbidos de sus antepasados y con ello su forma de enfermar, por lo que sus posibilidades perfectas de desarrollo se ven afectadas. En resumen: se inicia el problema al bajar las defensas, sigue la hiperproducción de células formando tumores etc. que son benignos, los cuales al evolucionar la enfermedad llega a la destrucción, cuando hay malignidad, es decir, cáncer, involucrándose los tres miasmas, claro que esto tiene que ver con la genética o herencia. Por eso al hacer el historial clínico, se investiga este punto. Quiero explicarles, que al tratar los tumores con medicina homeopática, no hay agresión al organismo, A estos y a los quistes los va reabsorbiendo el organismo, en estos casos sí es más lento el tratamiento, es según el tamaño (si son milímetros es más rápido). En el caso de las verrugas, estas se secan y se caen, en la fibrosis que son endurecimientos se van ablandando y desaparecen.

LOS TUMORES Son crecimientos anormales en el cuerpo, están formados por el desarrollo de células adicionales. Normalmente las células crecen y se dividen, sólo cuando el cuerpo las necesita, para suplir a las que envejecen y mueren. Algunas veces este proceso no resulta como se espera y sigue formando células nuevas, aun cuando no son necesarias y las que están envejecidas no mueren cuando deberían, estas células de mas, forman una masa y se les conoce como tumores, de los cuales pueden ser benignos o

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no cancerosos y crecen en un sólo lugar, no invaden otras zonas. El término benigno implica que, generalmente, es una afección auto limitada y no crece desproporcionadamente ni es agresiva, no invade tejidos adyacentes y no hace metástasis a otros órganos o tejidos. En términos generales, no implica una amenaza grave para la salud, como es el caso de los miomas que crecen en el útero, el nevus melatocitico en la piel, en cualquier parte del cuerpo, el lipoma que es un tumor proveniente de las células grasas o adipositos. El Condroma que se origina en los cartílagos. Los tumores benignos sólo pueden ser peligrosos si presionan órganos vitales, tales como el cerebro.

Los tumores malignos o cancerosos, sí se propagan a otros órganos por medio del sistema linfático (ganglios) es lo que se llama metástasis. Por ejemplo, algunos de estos tumores pueden producir efecto de masa (compresión de un órgano o estructura vascular o nerviosa); otros, como los procedentes de tejidos endocrinos, son productores de cantidades excesivas de hormonas como el adenoma tiroideo toxico, el carcinoma adenocortical, en la corteza suprarrenal y el adenoma hipofisario, en la pituitaria. En algunos casos, ciertos tumores benignos generan una afección maligna, debido a la ocurrencia de alteraciones genéticas adicionales. Sin embargo, algunas neoplasias catalogadas como benignas, aunque carecen de propiedades invasivas, pueden ocasionar complicaciones graves.

Caso 1 V.B.A.

Paciente femenino de 30 años que presenta dos tumores uterinos gigantes, el estudio dice: En la cara posterior y lateral derecha del útero se observa una masa de aspecto sólido de 86.2 cc, así como otra localizada en la pared anterior y lateral izquierda de 71 cc . La enferma recurre al tratamiento homeopático como último recurso, ya que en el hospital, la opinión general de los médicos, era la de extirparle el útero. Refiere no tener ni un embarazo, su esposo está por regresarse de EEUU donde labora y quiere tener hijos. En el segundo ecosonograma revela masa solida de 24.3 cc, sólo una, la otra había desaparecido. En el último estudio dice útero con bordes lobulados. El tumor, anterior había desaparecido. Sigue en tratamiento para que ese borde que queda, deje limpio el espacio para que se logre un embarazo.

Caso 2 F.T.A Paciente masculino con hipertrofia de próstata. antígeno prostático especifico de 8.3. En su historia clínica llama la atención que recientemente fallecieron dos hermanos de cáncer de próstata. Con el tratamiento homeopático continuo, el antígeno bajó a 6.2 después a 5.6 actualmente está en 4.1. Este señor es un paciente metódico, disciplinado y con muchos deseos de curarse, no falta a sus citas y se siente tan bien, y dice que si tiene que tomar medicamentos homeopáticos el resto de su vida, lo hará.

Caso 3 L.M.R.S.

Paciente femenino de 34 años con fibromas en ambas mamas, en el interrogatorio está angustiada, teme a una cirugía inminente sobre todo a la mutilación. Sus mamas están endurecidas, dolorosas. Los estudios revelan mama derecha con dos fibromas, una en cuadrante externo de 13 x10 mm y una lesión aparentemente quística con calcificaciones en cuadrante superior interno, otra que mide 23 mm. de longitud y se localiza cerca del pezón, es blanda de la cual le tomaron una muestra con una jeringa ya que tenia líquido el cual se analizó. El resultado fue: abundantes bacterias cocoides. abundantes polimorfo nucleares y linfocitos, frotis negativo a malignidad, clase II de la clasificación de Papanicolaou. En la mama izquierda con fibroma en cuadrante superior externo cercano al pezón. Se le administra tratamiento Homeopático en base a que no hay malignidad, es decir, son tumores benignos, a los tres días me comunica molestias en mama derecha con signos de supuración inminente, se regula el medicamento. El absceso se abrió solo al día siguiente, sin dolor, se drena con gasas estériles y con el mismo medicamento, cierra sin dejar cicatriz.

Caso 4 M.T.L.G.

Paciente femenino de 43 años con metrorragias desde hace un año, el sangrado le dura 18 días en un ciclo de 28, refiere cansancio, sus tegumentos son pálidos. Los estudios ecosonográficos con diagnóstico: útero con hipertrofia moderada, miomatosis de pequeños elementos, ovarios y endometrio normal. Esta paciente, acude a consulta como último recurso, antes de practicarle una histerectomía abdominal. Está asustada y pregunta, qué puede esperar del tratamiento, le informo que no sólo se le quitarán sus miomas, sino lo más importante, que es su tendencia genética o hereditaria a hacerlos y que se podría evitar la cirugía, todo depende de cómo responda su organismo al tratamiento homeopático. Al siguiente ciclo, su periodo le duró sólo 4 días. A los 3 meses de tratamiento repetimos el ecosonograma el cual revela: Impresión diagnostica: útero y ovarios sonograficamente normales.

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TEST

A continuación te presentamos 2 tests. En el 1º podrás darte cuenta si tienes valores tradicionales o si estás de acuerdo con los nuevos roles.

TEST: ¿ERES UN HOMBRE MODERNO? 1.

Cuando te hablan de informática:

a) Te pones a temblar. b) Te saltan las alarmas, pero finalmente sales airoso de la conversación. c) Te luces gracias a tu profuso conocimiento en la materia.

2. Durante la comida, tus colegas de trabajo no paran de hablar de la bolsa. a) El tema te aburre soberanamente b) Escuchas con atención, pensando en que has de documentarte un poco sobre el tema. c) Es un tema que te entusiasma, lees el suplemento financiero todos los días

3. Has invitado a tus colegas a cenar a casa. Justo antes de sentalos a la mesa, tu bebé empieza a llorar porque está mojado. a) Le cambias y le haces muecas b) Va tu mujer. No es cuestión de dejar solos a tus amigos, además, ella lo hace mejor. c) Le pides a tu mujer que vaya ella; tú sigues charlando animadamente con tus amigos

4. Suponiendo que tuviéramos pensión por paternidad a) Te parece bien que exista, además, piensas aprovecharla al máximo b) Piensas que es un gran avance, aunque dudas de que los hombres se acojan a ella. c) No ves qué utilidad tiene, ¡no es cuestión de que te quedes en casa!

Tu vida profesional

a) Nunca será más importante que la privada, lo principal es la familia y los amigos. b) Te ocupa más tiempo del deseado, pero no tienes elección. c) La antepones a la privada. Es tu mujer la que se encarga de las cosas de la casa.

6. Tu hijo te anuncia que quiere ser artesano y trabajar con las manos.

a) Te parece bien que recobre el gusto por lo tradicional b) Te parece una tontería, pero en el fondo te da algo de envidia. Tú te pasas la vida encerrado en un edificio del barrio financiero. c) Dejas de dirigirle la palabra. ¡Qué pensará la gente! ¡Con la educación que le has dado!

7. Para tu cumpleaños, sueñas con que te regalen: a) Un “home cinema” b) Un patinete o una agenda electrónica c) Una corbata o un reloj.

Solución: Los hombres cuyas dominaron en los incisos “a”, son personas que han aceptado muy bien los nuevos roles masculinos en el hogar. Aquellos que sus respuestas dominaron el inciso “c” son hombres con valores tradicionales que esperan que el hombre sea el proveedor inminente y la mujer quien se haga cargo de las labores domésticas.

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respuestas

TEST: ¿ERES YIN O ERES YANG?

La energía yin es la energía femenina que predomina en las mujeres, pero que también existe en los hombres. La energía Yang es la energía masculina que predomina en los hombres, pero que también existe en las mujeres. En estos tiempos es importante lograr un balance entre la energía Yin y Yang dentro de cada persona.

Tu color preferido

a. Rojo brillante b. Verde pastel c. Negro

2. Tienes una cita con el hombre/mujer de tus sueños

a. Pasas la noche en vela y tardas tres horas en prepararte b. Estás un poco tenso e intentas realzar tus puntos fuertes sin excederte c. Estás tranquilo y te comportas de forma “natural”

Eres más bien:

Tus amigos dicen de ti:

Tu deporte preferido:

En un embotellamiento:

a. Nervioso y apurado b. Un poco de los dos, dependiendo del momento. c. Tranquilo a. ¡Qué derrochador! b. ¡Qué buen administrador! c. ¡Qué tacaño!

a. Yoga o Tai-Chi. b. Bicicleta, patinaje o natación. c. Futbol o rugby.

9. Por la mañana, te despiertas: a. Mucho después de que suene el despertador. b. Unos minutos después que suene el despertador. c. Antes de que suene el despertador. 10. La experiencia

que más te gustaría probar:

a. Cenar en un restaurante importante. b. Submarinismo. c. Puenting.

RESPUESTA: Si la mayoría de tus respuestas fueron el inciso “a”, tu energía es mayormente femenina, yin. Si tus respuestas fueron mayormente el inciso “c”, tu energía es mayormente Yang, masculina. Si tus respuestas fueron mayormente el inciso “b” o hay una mezcla de los 3 incisos, has logrado encontrar el justo equilibrio entre los dos principios complementarios. Sabes mostrar autoridad y al mismo tiempo escuchar. Respiras serenidad y seguridad. ¡No cambies! En el amor, un compañero Yin y Yang como tú es lo ideal. Sin embargo, si tu cónyuge es todo Yin o todo Yang, o logras llevarlo al equilibrio o la relación corre el riesgo de ser un tanto agitada

a. Miras el reloj constantemente, echando pestes b. Lo tomas con calma y escuchas la radio tranquilamente. c. No dejas de tocar el claxon.

7. En la oficina eres más bien: a. Un colega tranquilo. b. El que sabe adaptarse a los imperativos. c. Un audaz que todo lo arriesga

8. En el amor, prefieres: a. Los preliminaires b. Variar las posiciones. c. ¡Hacerlo, simplemente!

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HOMEOPÁTIA

HOMEOPÁTIA Y VÍAS BILIARES “Lo que hay de curativo en cada medicamento lo hay de morboso en cada paciente” Samuel Hahnemann. AUTOR: Dr. Alberto Santana Carrillo Médico Cirujano y Homeópata. Cel. 33 3952 0938 alberto_santanac@hotmail.com

HÍGADO Es la glándula más voluminosa del cuerpo humano, se localiza en el hipocondrio derecho, bajo el diafragma y las costillas y abarca del epigastrio a la parte más alta del hipocondrio izquierdo. Muchas son las funciones del hígado: convertir la glucosa en glucógeno que es el ‘súper combustible’ del cuerpo humano, almacenándolo al igual que: vitaminas, hierro y minerales, hasta que el organismo los necesita. Las células hepáticas producen proteínas y sustancias grasas como los triglicéridos, colesterol y lipoproteínas. Además, produce ácidos biliares que descomponen la grasa de los alimentos, absorben vitaminas A, D y E. Elimina químicos, alcohol, toxinas y medicamentos del torrente sanguíneo y los envía a los riñones e intestino para excretarlos. El hígado tiene un peso aproximado de 1 500 gramos, es de un color rojo obscuro y posee una consistencia tal, que no se deprime bajo la presión de los dedos.

VESÍCULA BILIAR Se encuentra situada por debajo del hígado. Su forma es alargada y su tamaño es de 10 cms de longitud y de 3 a 4 cms de ancho, su capacidad es de aprox 60 ml en distensión media fisiológica. Es un recipiente o saco membranoso que recibe la bilis desde el hígado y la almacena y a través del conducto colédoco desemboca la bilis en el intestino delgado.

BILIS La bilis o hiel es una sustancia líquida verde y de sabor amargo producida por el hígado. Interviene en los procesos de digestión actuando como emulsionante (disolvente) de los ácidos grasos. Contiene sales biliares (glicolato y taurocolato de sodio), proteínas, colesterol, lecitina, pigmentos biliares (bilirrubina y biliverdina), bicarbonato, hormonas y agua en un 97%. Además de su función digestiva, la bilis sirve como ruta de excreción para el producto resultante de la ruptura de la hemoglobina (bilirrubina) creado por el bazo, que da a la bilis su color característico. Las sales biliares son bactericidas, y eliminan los microbios que entran con la comida y también liberan toxinas, en especial el alcohol en exceso y algunos fármacos.

Su secreción es continua gracias al hígado, y en los periodos de ayuno se almacena en la vesícula biliar y se libera al duodeno tras la ingesta de alimentos. Cuando comemos, la bilis sale de la vesícula por las vías biliares al intestino delgado y se mezcla con las grasas de los alimentos. Las sales biliares disuelven las grasas en el intestino. Cuando las grasas ya están disueltas, las enzimas del páncreas y de la mucosa intestinal las digieren. Neutraliza cualquier ácido en exceso del estómago antes de que entre al íleon que es la sección final del intestino delgado.

OBSTRUCCIÓN DE LA VÍAS BILIARES Como su nombre lo dice, es un obstáculo o reducción en los conductos que transportan la bilis desde el hígado hasta la vesícula biliar y al intestino delgado.

Causas

Cuando las vías biliares se obstruyen, la bilis se acumula en el hígado y se desarrolla ictericia que es un color amarillo de la piel, debido al aumento de los niveles de bilirrubina en la sangre. La obstrucción puede ser causada por infecciones (lo cual es más frecuente en personas con sistema inmunológico bajo), por inflamación de las vías biliares, cálculos biliares, quistes del colédoco, tumores de las vías biliares o del páncreas entre otros. Los factores de riesgo más importantes para la formación de cálculos biliares son: Prevalece mas en el sexo femenino, en la obesidad, cuando existe pérdida rápida de peso, en la diabetes mellitus, dieta baja en fibra y alta en calorías, el ayuno prolongado puede dar lugar a la formación de “lodo biliar”, poca actividad física, medicamentos como los clofibratos, anticonceptivos orales, hipertrigliceridemia porque altera la motilidad vesicular, síndrome metabólico, colestasis (detención del flujo de bilis hacia el duodeno), pancreatitis crónica o cáncer pancreático, cálculos biliares previos, cirugía biliar reciente o cáncer biliar reciente, son también causas de obstrucción de vías biliares. Dentro de la sintomatología que manifiesta un paciente con datos de obstrucción de vías biliares encontramos: malestar abdominal caracterizado por episodios poco frecuentes de dolor intenso constante en el epigastrio o en el cuadrante superior derecho, con irradiación al hombro derecho, color amarillento de la piel (ictericia), comezón generalizada, fiebre, orina oscura y heces blancas.

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Los exámenes de sangre reportan un perfil hepático anormal: bilirrubinas, fosfatasa alcalina y enzimas hepáticas elevadas. Como ayuda diagnóstica, debemos de solicitar un ultrasonido abdominal antes de realizar una CPRE (colangiopancreatografía retrógrada endoscópica).

TRATAMIENTO El objetivo del tratamiento aliviar la obstrucción. Durante una CPRE, se pueden eliminar los cálculos usando un duodenoscopio. La colecistectomía laparoscópica es el tratamiento de elección para la enfermedad sintomática de la vesícula biliar. En algunos casos, se requiere cirugía abierta para hacer una derivación y esquivar la obstrucción. es

Si la obstrucción es causada por cáncer, es necesario expandir la vía biliar por medio de una dilatación percutánea o con endoscopio. Es posible que sea necesario colocar una prótesis para permitir el drenaje. Si la obstrucción no se corrige, puede conducir a una acumulación peligrosa de bilirrubina y a una infección que puede ser mortal.

ESFERA HOMEOPATICA Si el paciente con vía biliar obstruida no recibió tratamiento alguno, las potenciales complicaciones son la infección o también la inflamación del colédoco desarrollando colangitis aguda o sepsis biliar, debe de darse manejo inmediato con antibióticos de amplio espectro y corregir la obstrucción. Aun cuando la infección y obstrucción ya se hayan corregido por medio de la CPRE y/o la colocación de una endoprótesis biliar, lo que más recomiendo es continuar con una dieta vegetariana, no comer nada de origen animal e iniciar con tratamiento homeopático para que no se vuelvan a producir más litos dentro de las vías biliares intra o extra hepáticas y evitar más complicaciones como la cirrosis biliar. Los medicamentos homeopáticos más recomendables para tratar inflamaciones de las vías biliares y evitar que se produzcan nuevamente más litos son diversos, evidenciando varias relaciones existentes entre las disfunciones hepato-biliares, a partir de la semejanza correspondiente al terreno predispuesto, entre ellos puedo describir los que mejores resultados han tenido para estos casos (experiencia personal). CALCAREA CARBÓNICA o el carbonato de calcio extraído de las conchas de ostión, recomendado para las personas con tendencia a la obesidad, con gran sensibilidad al frío y con una extrema acidez de sus evacuaciones, presenta abdomen distendido y frío con cólico hepático por litiasis biliar, peor después de inclinarse o defecando. CHELIDONIUM MAJUS, es la raíz de la Celidonia llamada también Hierba de la Golondrina, recomendado para las personas irritables, delgadas, con piel amarillenta, que desean leche y alimentos calientes, presentando náuseas y vómitos, con distensión abdominal tocándose la región hepática aumentada de tamaño y doloroso a la presión, con cólico hepático por colelitiasis, con su piel de color amarillento y prurito generalizado. BERBERIS VULGARIS, la planta del Agracejo, recomendada para los trastornos digestivos como el reflujo gastroesofágico y enfermedad de la vesícula biliar, este medicamento homeopático es un colagogo o purgante, ya que facilita la secreción y el flujo de la bilis, los enfermos presentan cólicos hepáticos intensos que se agravan por el movimiento y la presión, dolores en la región vesicular, cólico seguido de ictericia por cálculos biliares. Es muy importante tener en cuenta que mientras más minuciosa sea la individualización del enfermo, más fácil será la individualización del remedio, uno es función del otro, y los dos forman un todo inseparable, sin el cual es imposible hacer una buena terapéutica homeopática. Bibliografía: * Diagnóstico Clínico y Tratamiento, 2013. Papadakis * Materia Médica Homeopática. Vijnovsky. ASC.

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DESARROLLO HUMANO

LOS ESTEREOTIPOS DE LA BELLEZA A LO LARGO DE LA HISTORIA La verdadera belleza es el esplendor que tiene cada ser, la originalidad con la que se muestra y la seguridad que tenga sobre sus propios ideales

AUTOR: Leticia Castillo Magaña Directora Imagen & Vanguardia lety@imagenyvanguardiadeletycastillo.com (33) 36298665 (33) 89952181

La influencia de los medios de comunicación sobre las personas es enorme, y aunque muchas veces los efectos sobre las personas son positivos eventualmente existen ideales que no aportan nada al desarrollo humano, un buen ejemplo de estas tendencias erróneas son los continuos cánones de belleza promovidos por los medios de comunicación.

EL EFECTO SOCIAL Los cánones de belleza no son malos, incluso sirven de inspiración para una infinidad tanto de modelos como de jóvenes mujeres. Lo erróneo es cuando la sociedad los usa como ‘’estereotipos’’ aferrándose a ellos y rechazando todo lo que no esté de acuerdo a lo anteriormente dictaminado. Es tan apabullante la directriz social respecto de la belleza, que nuevas enfermedades han surgido en nuestra cultura, como la bulimia y la anorexia en donde las personas intentan a toda costa estar delgadas. Muchas mujeres en la actualidad se sienten bastante presionadas debido a que su figura, altura, ropa, estilo, peinado, etc., no va de acuerdo a lo establecido como estereotipo, afectando así de manera importante la seguridad que tengan en sí mismas; es por eso que actualmente muchas marcas y revistas muy reconocidas han hecho varias campañas intentando abarcar todos los estilos de cuerpo existentes. Indudablemente una medida excelsa, ya que, de esta manera ninguna mujer se volverá a sentir presionada por no encajar con los ideales dictaminados. En los hombres, la presión social también ha impactado negativamente, dando así origen a los metrosexuales, hombres que enfocan en su vida al verse bien antes que nada.

CÁNONES A TRAVÉS DE LA HISTORIA A lo largo de los años los cánones de belleza han cambiado considerablemente. Las ideas de ‘un cuerpo perfecto’ cambian dependiendo de la moda y el gusto social. Década tras década la sociedad ha elegido sus ideales de belleza pasando por absolutamente todos los estilos de cuerpo existentes. • Prehistoria (4000 a.C.): Se tiene registro de distintas figuras elaboradas de barro, muchas de ellas representando a una robusta, de caderas anchas. Sosteniendo así la teoría de que lo más importante en aquellas épocas era la supervivencia encontrada en las mujeres robustas. Los hombres tenían la idea de que la mujer perfecta era de caderas anchas. Con la idea de que a la hora del parto la mujer soportaría más y no moriría, ni ella, ni el bebé. • Egipcios: Las mujeres tenían que tener un cuerpo armónicamente proporcionado; los egipcios usaban los puños para medir la belleza; una egipcia perfecta tenía que medir alrededor de 18 puños. Estos puños se distribuían en todo el cuerpo; 2 en el rostro, 10 desde los hombros hasta las rodillas y los 6 sobrantes para las piernas y los pies. Así era como se dictaminaba que mujer era bella en aquella época. • Griegos: Se creía que la belleza se concebía gracias al resultado de cálculos matemáticos, medidas proporcionales y cuidada por la simetría. También se tenía la idea de que el ‘cuerpo perfecto’ estaba conformado por 7 veces el tamaño de la cabeza del individuo. • Edad Media: Gracias a la innumerable cantidad de pinturas existentes se tiene registro del ideal de belleza que se manejaba en aquella época. Los cánones de belleza cambiaron excesivamente debido a que esta época estaba dominada por la fe. Según las pinturas recabadas una mujer era ‘perfecta’ cuando era de tez muy blanca, de extremidades muy largas, de cuerpo delgado y rubia. Un dato curioso y muy interesante que data de esta época era que la sociedad vivía con la idea de que toda mujer era bella, ya que, estaba creada a imagen de Dios.

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Tú puedes diseñar tu propia belleza, sólo debes aprender a conocerte y amarte a ti misma, a despertar admiración en los demás, no sólo por la belleza física sino también por tu actitud, tus logros, tu espiritualidad y el desarrollo de tus talentos.

• Japón: Conocida por muchos como la cultura más hermosa, la japonesa, se diferencia infinitamente de las otras por la enorme variedad de colores e ideales existentes en esta cultura. Se tenía la idea de que las mujeres eran perfectas debido a sus blancas pieles y sus escuálidos cuerpos, además de pies pequeños, al punto de deformarlos para tal fin, contrastando con el enorme y hermoso coctel de colores plasmados en los vestidos tradicionales. • Siglo XX: Debido a las múltiples revoluciones, tanto sociales como políticas, que se dieron lugar a lo largo de este siglo; se creo un ideal de belleza bastante bizarro, ya que, estaba basado en un personaje de caricaturas. La Gibson Girl y también Betty Boop marcaron de manera significativa a todas las mujeres del siglo XX basándose en ellas el canon de belleza de esa época. Una mujer agraciada en ese ciclo contaba con pechos altos, cintura estrecha y nalgas prominentes. Pero no sólo existió un ideal de belleza, una mujer apegada a los cánones de belleza en 1910 tenía que ser bastante voluptuosa y de cintura estrecha, totalmente diferente a la de los años 60’s donde los cánones estaban más inclinados a figuras delgadas con piernas largas.

• Contemporáneamente: Las mujeres delgadas continúan siendo el estandarte de la belleza, pero ahora, se ayudan recurriendo a la cirugía plástica. Una mujer perfecta tiene que poseer un cuerpo delgadísimo acompañado de pechos grandes y labios prominentes; gracias a los innumerables avances en la ciencia las mujeres contemporáneas quedan atrapadas en los 30 años, debido a las nuevas tecnologías en la belleza, una de ellas el Botox. También destacan bastante los cabellos oxigenados y las prendas que dejan poco a la imaginación.

LA VERDADERA BELLEZA Muchas veces nos preguntamos ¿cómo puedo ser bella? Si tomamos en cuenta cómo nos bombardean los medios de comunicación con imágenes, donde pareciera que si no estás muy delgada o no reúnes ciertas características físicas, probablemente pensaríamos que no somos bellas. Lo verdaderamente importante es saber que si aprendes a conocerte, realizas cambios en tus hábitos, transformas tus pensamientos acerca de tu persona y conoces los medios que tienes para resaltar tus atributos, lograrás lucir realmente bella. Recuerda que más del 50% de la belleza exterior, proviene del reflejo de la belleza interior. Una persona amargada, aunque esté físicamente perfecta, no mostrará ninguna belleza. Por lo que hay que comenzar por buscar la belleza interior ANTES que la exterior. Se puede producir deleite y admiración cuando encontramos a una persona con actitud positiva que siempre te aporta algo que te enriquezca, que al conversar con ella procura sembrar en ti y en tu vida algo que te hará mejor ser humano, que la observes disciplinada, siempre dispuesta a hacer algo por los demás.

Un hombre siempre se fijará más en una mujer que sea segura de sí misma, madura y estable emocionalmente, con un proyecto de vida personal y realizada y feliz, antes que en un prototipo físico impuesto por la sociedad.

TIPS PARA RESALTAR TU BELLEZA Aprender a conocer nuestro cuerpo es esencial para resaltar lo mejor de nosotras mismas, tomando en cuenta que nuestra imagen es la ventana por la que permitimos a los demás saber cómo estamos por dentro; siendo esta la manera en que me expreso ante los demás y reflejo mi estado de ánimo • Saber qué tipo de figura (estatura y estructura) tengo para elegir la ropa adecuada utilizando formas y texturas que hagan lucir mi cuerpo hermoso, para elegir los accesorios que me harán lucir en equilibrio y personalidad. • Resaltar mi armonía mediante colores que realcen nuestro color de piel, que le proporcionen brillo a mis ojos. El color puede darnos una gran proyección si los utilizamos correctamente. • Elegir el corte de cabello y peinado adecuado a la forma del rostro y al mismo tiempo adecuado a nuestra edad. • El tinte es otro de los elementos que juegan un papel importante en la imagen, ya que con este podemos agregar un toque de sofisticación a nuestro estilo personal, tomando en cuenta siempre que el estilo es la proyección de nuestra personalidad y que a través de nuestra imagen proyectamos cómo nos encontramos por dentro. • El maquillaje aplicado correctamente incrementa nuestra belleza resaltando lo mejor de nuestro rostro, es muy importante acuerdo a nuestra edad.

que sea de

Sin duda un ejemplo más de que cualquier mujer puede ser bella, se refleja cuando la persona sigue sus propios ideales, y quizá en algún momento mirar los cánones, para ver qué tan de acuerdo va, y que tanto puede mejorar. Siempre es bueno renovarse, independientemente del ámbito del que se hable y una mujer feliz y segura de sus ideales siempre aspirará a mejorar desde el ámbito familiar hasta el laboral, y es que, una mujer segura de sí misma siempre triunfara en cada proyecto que se plantee.

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SEXUALIDAD

LOS 10 MIEDOS SEXUALES MÁS FRECUENTES EN LOS HOMBRES De los más grandes miedos de la mayoría de los Hombres es parecer débiles y vulnerables ante los ojos de su pareja.

AUTOR: Oscar Rolando Peña Aguayo Psicoterapeuta Integral Humanista rolandospa@hotmail.com

Es fundamental no dejar pasar el tiempo y poner más atención a los cambios en las conductas sexuales de los hombres. Estos cambios están relacionados con la apertura hacia el desarrollo humano donde cada día se le está otorgando a la sexualidad humana su importancia real y cómo repercute en el lograr vivir equilibradamente en las mujeres y los hombres. El dejar de lado, comprendiendo y superando algunos mitos y tabúes, como el que todos los hombres siempre estamos dispuestos a tener una erección y tener actividad sexual con cualquier mujer en cualquier lugar y a cualquier hora, ayuda a que los canales de comprensión y de comunicación individual y de pareja se mejoren y se consoliden. Esto permite que yo, como hombre, pueda vivir emocionalmente más relajado e integrado, sin sentirme obligado a CUMPLIR, y que esta experiencia sexual en lugar de vivirla, la sufra, sin gozarla, ya que se convierte en otro de los terribles DEBER SER DEL HOMBRE. Yo y tú, como hombres, tenemos el derecho, por ser personas, de decir “sí” o “no” ante una propuesta de connotación sexual sin que esto tenga que poner en duda, ante nuestra pareja, amigos e incluso familiares, mi orientación sexual, por el simple hecho de decir directa y amablemente “NO, EN ESTE MOMENTO NO LO DESEO”.

LOS 10 TEMORES SEXUALES DEL HOMBRE 1)EL TAMAÑO DEL PENE: Una de las primeras referencias equivocadas del “Ser Hombre” es el tamaño del pene y, en la fantasía colectiva, se cree que aquel hombre que tenga un pene grande y grueso, será aquel que pueda proporcionar mayor placer sexual a su pareja. Aquel hombre, cuyo pene en erección mida 8 cm. o más, logrará cubrir su función erótica y reproductiva, sin problema mayor. Al conocer yo mi propio cuerpo, mis sensaciones, mis necesidades, mis puntos eróticos importantes, podré con toda una nueva visión erótica integral conocer el cuerpo de mi pareja, ¿Cómo siente?, ¿Dónde se excita?, etc. ya que al conocerme yo

puedo COMPRENDERLA Y CONOCERLA MEJOR. La capacidad sensitiva de la mayoría de las mujeres es virtualmente infinita. Parece ser que, en un momento determinado, con la estimulación adecuada, cualquier mujer se puede convertir en una maravillosa antena receptora de estímulos sensuales y sexuales y, para ser muy específico y quitar la angustia de algunos hombres por el tamaño de su pene, me referiré a tres puntos clave en la excitación femenina, recordando que la sexualidad no solo se desarrolla en el área genital, sino en todo el cuerpo tanto en las mujeres como en los hombres. A) El clítoris B) La abertura superior de la vagina y C) El punto “G”. Los dos primeros están en la parte exterior del área de la vulva, y el tercero, de tres a cinco centímetros en el interior de la vagina, en la pared anterior. Con esto quiero dejar en claro que la gran mayoría de los hombres podemos convertirnos en excelentes amantes, lo que ahora necesitamos es educación, entrenamiento con un experto en sexualidad y confiar profundamente en nosotros mismos. 2)LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL (DE): Anteriormente conocida como Impotencia. Esta palabra: IMPOTENTE, tiene una carga energética negativa y resulta muy ofensiva para el hombre que la recibe, peor aún si es por parte de su pareja. Por favor, mujeres, tomen conciencia del daño emocional y el dolor sentimental que pueden provocar cuando la mencionan para atacar, para desquitarse, o para pelear con su pareja. La (DE) es la incapacidad para lograr y/o mantener una erección peniana para obtener una relación sexual satisfactoria, tanto para el hombre como para la mujer. La (DE) es común conforme se incrementa la edad, y puede ser síntoma de una amplia gama de enfermedades tales como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, el colesterol y la hipertensión, también se le asocia con problemas emocionales como el estrés, la depresión, pérdida de la autoestima y muy particularmente con la ansiedad al desempeño sexual (tema que tocaré más adelante).

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Las asesorías médicas y terapéuticas que se requieren alrededor de este grave problema de salud y que, afortunadamente, hoy se cuenta con medicamentos científicamente comprobados en su eficacia y resultado, lleva la siguiente reflexión: Una experiencia de crisis, se convierte en una oportunidad de cambio. Hay que evitar la automedicación, acudir lo más pronto posible con su médico familiar o con el especialista que es el urólogo y, si es necesario, tomar una breve terapia sexual educativa, con un terapeuta que tenga esta formación sexual para evitar escenas tan desagradables de parte de nuestras parejas como: “Ya no me quieres”, “ya no te gusto”, “¿Andas con otra?”, etc. Y, de parte de nosotros, evitar el saturarnos de trabajo, estar agresivos y buscar pleito con nuestra pareja para evitar así el contacto sexual, u ofender y acusar a nuestra pareja de que ella ya no nos excita, etc. 3)DISFUNCIÓN EYACULATÓRIA (D.EYA): Anteriormente conocida como eyaculación precoz, trae consigo, igual que la palabra impotencia, una carga energética negativa, por favor tengamos cuidado al mencionarla. La (D.EYA) es la dificultad que tenemos los hombres para EL CONTROL DEL REFLEJO EYACULATÓRIO, y se manifiesta durante la actividad sexual con la pareja, antes, al inicio o al penetrar, ya que el hombre eyacula “Antes del tiempo” que él quisiera, provocando malestar físico y emocional en la pareja y en el hombre que la vive.

Uno de los puntos más importantes que manejo durante los procesos terapéuticos es la visión de que la experiencia sexual de un gran amante, con una gran capacidad del control de su eyaculación, es igual al de un deportista especialista en su área, la clave es el entrenamiento. El concepto terapéutico del KUNGFÚ SEXUAL es la filosofía china del profundo conocimiento del hombre sobre sí mismo, con una total apertura al contacto con sus pensamientos, sentimientos, sensaciones y deseos, de tal manera que al conocerse a si mismo, conoce mejor a su pareja. Otro de los puntos clave es el educarnos en la respuesta sexual femenina y sus enormes diferencias a la respuesta sexual masculina, ya que, al estar enterados de estos puntos principales los hombres podremos lograr una experiencia sexual maravillosa con nuestra pareja sin la premura por penetrar, sin la obligación de penetrar, siendo muy sensibles al reconocimiento del nivel de excitación de nuestra pareja, para que la (D.EYA) no se convierta en un obstáculo, sino en una ventaja, producto de la confianza, en la educación y en la práctica del entrenamiento. 4) TEMOR AL DESEMPEÑO SEXUAL: Es una de las causas que están directamente influenciadas por el contexto social-cultural-filosófico en el que fuimos educados. ¿Qué responderías, amigo lector, si te hiciera las siguientes preguntas?:

• “¿Qué se supone que debe de hacer un hombre con su pareja en la sexualidad?” • “ ¿ C u á n t o s orgasmos debe ella de tener, para que realmente tú te sientas bien y no tengas temor a que ella te deje? Preguntas como estas pueden ser un muy adecuado método de reflexión y discusión reflexiva con nuestros familiares, amigos y pareja ya que desde casa aprendemos muchas de las cargas sexuales DEL DEBER SER que yo TENGO que cubrir para ser un verdadero hombre. La ansiedad es la emoción negativa destructiva relacionada con el desempeño sexual, la forma directa de neutralizarla es: respira lento y profundo, abre tu corazón ante tu pareja, dando paso a una comunicación clara y directa sobre los temores, dudas e inseguridad que pudieras sentir en cuanto a su vida sexual se refiere para que así el vínculo emocional y sexual que están DISFRUTANDO y no SUFRIENDO, sea cada vez con mayor entendimiento y acoplamiento. 5)LA EDAD: ¿Qué tan frecuente escuchamos, a mujeres y hombres decir: “Si yo tuviera tantos años menos, pero con la EXPERIENCIA que tengo ahorita, mi vida sería otra”? Esta actitud nos muestra un primer punto de reflexión profunda: la verdad es que si yo no me vivo en mi verdad y en mi realidad, entonces estoy viviendo en la fantasía y eso es muy peligroso porque puedo estar desfasado del mundo, y la edad, los años, las arrugas y todo lo que conlleva vivir, pierde sentido. La sexualidad también se puede perder por estar viviendo en el pasado, renegando de mi edad y mi realidad. La sexualidad se puede acoplar a la edad y realidad de cada uno de nosotros, dándonos cuenta de que LA CALIDAD ES MUY SUPERIOR, A LA CANTIDAD y esto sólo se aprende al poner en práctica la sabiduría propia, producto de los años. 6)MIEDO A NO SER ADMIRADO POR MI PAREJA: Parece ser que el concepto de admiración de una mujer hacia su pareja hombre cada vez está más en competencia, impidiendo, con esto, el darse cuenta, al interior de la relación de pareja, de sus cualidades y características de Él o de Ella, respetando ritmos y planes de vida tanto familiar, laboral y de preparación intelectual de cada uno de ellos. Al no aclararse esto a tiempo provoca una lucha de poder para alcanzar metas económicas y/o intelectuales cada vez más altas y que no son acordadas por ambas partes, sino impuestas por un DEBER SE, desde la visión femenina, mermando y deteriorando las bases de la relación. Ante una continua exigencia por parte de algunas Mujeres hacia sus parejas, algunos de Ellos se sienten fracasados, otros se empiezan a relacionar con mujeres que no les exijan tanto y que, al estar con ellas, se sientan respetados y admirados y otros confrontan respetuosa y directamente a sus parejas, dejándole en claro que no están en unacompetencia contra el mundo. Aquí es frecuente encontrar la frustración por parte de algunas Mujeres que, basándose en muy altas expectativas, se sienten traicionadas, descargando su coraje contra sus parejas; si el hombre no pone un límite a tiempo, él puede convertirse en un esclavo del trabajo, siempre para dar gusto a su pareja, olvidándose de él mismo, y lograr algún día la admiración por parte de su mujer que, en el fondo, este tipo de hombre, lo que pudiera estar buscando es la aprobación y, así,

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asegurar que no lo dejen de “querer” perdón, quise decir admirar. 7)MIEDO A NO TENER CARÁCTER: Resulta muy extraño el comportamiento de algunas Mujeres cuando están en una relación de pareja; parece ser que algunas traen consigo la consigna de mandar hacia el interior de su relación, en donde varias de ellas sentenciaron algún día, “Yo cuando me case y/o tenga pareja, no voy a permitir que me traten como mi Papá, trataba a mi Mamá” y la relación de inicio ya está enmarcada en un ring virtual de “Rudas vs Técnicos” , donde la Mujer se convierte en la justiciera que va a rescatar el honor de su propia madre. Esto confunde profundamente a algunos hombres que de repente reciben mensajes de polo a polo, contradictorios completamente, y que no saben cómo actuar. Aquí, es muy importante la capacidad de la comunicación y claridad por parte del hombre para llegar a acuerdos con su pareja en donde estos acuerdos son sagrados, sin permitir la influencia negativa-destructiva de voces ajenas a la pareja y poder contener, con una fuerza emocional muy clara, los posibles cambios drásticos de algunas parejas, para comprobar si su hombre tiene o no carácter. Comprendiendo que posiblemente en el fondo esté el conflicto de la necesidad de sentirse “QUERIDA Y PROTEGIDA” y que, esto para algunas mujeres, no puede ser expresado abiertamente, porque se puede tomar como un indicio de debilidad y vulnerabilidad. 8)MIEDO A EL PUESTO LABORAL: Una gran mayoría de hombres trabajan en áreas que no les gusta y que, esta decisión, la tienen arrastrando desde su casa por imposición o influencia pesada por parte de su mamá o su papá o ambos. Y poder cubrir el DEBER SER del concepto, de ser el principal proveedor de los recursos económicos y materiales para el desarrollo y bienestar de la familia. Para la mayoría de las mujeres es un orgullo el que su pareja sea el “JEFE, DUEÑO, SOCIO PRINCIPAL, ETC.” del lugar donde labora porque eso habla de que es un hombre inteligente y capaz y que no es un segundón o un perdedor porque eso significaría, para algunas de ellas, que se equivocaron al hacer su elección de pareja y también son perdedoras, pagando el precio de estar con alguien así, como el marido, fracasado, limitado, (que no admiran, que no tiene carácter, y que es un empleado, no un jefe). Es fundamental, que te des cuenta tú, como hombre, como persona, qué estás haciendo de tu vida, que reflexiones en cuál es la calidad de vida que llevas, si te gusta o no tu trabajo, y ver cuáles son tus potencialidades para laborar en lo que eres realmente muy bueno, para estar bien contigo, antes que con el resto de la familia, ya que si tú estás bien, todo tu entorno estará mucho mejor, no te estoy diciendo que renuncies a todo de tajo, no, te invito a que lo medites detenidamente. Muchos hombres tienen una vida sexual pésima, con disfunción eréctil y/o disfunción eyaculatoria, producto de los tres MIEDOS ANTERIORES, que están viviendo para cubrir las expectativas de los demás, olvidándose de sus propias necesidades y deseos, teniendo como resultado la utilización de escapes como alcohol, drogas, trabajo, sexualidad utilitaria, violencia intrafamiliar, etc. 9)MIEDO A NO TENER LA MUJER IDEAL (La “Barbi”): Parece ser que el éxito de la vida familiar en algunas personas, radica en la imagen, en lograr tener todo lo que hace que supuestamente uno sea feliz, y esté satisfecho, dado que, si obtengo como hombre y compro todas las cosas que la publicidad me

vende, estaré en paz, seré respetado y exitoso. Por ello es que me caso con una de las Mujeres “Barbi”, (suena terrible y se escucha denigrante, como si fuera una compra de una muñeca, y resulta que es una persona) y entonces la pregunta es ¿Para qué, hago lo que hago? Si al final no me siento bien en lo más íntimo de mi ser, y aquí como hombre, como pareja, que habla esta actitud de mi, de comprar una imagen. La calidad y calidez de la vida de pareja, toma matices maravillosos cuando se encuentran dos personas plenamente identificados cada uno consigo mismo, dando paso a una comunión de respeto y aceptación del otro, no en la adquisición de un objeto de adorno. 10)MIEDO A LA EXPRESIÓN DE SENTIMIENTOS Y EMOCIONES: Uno de los más grandes miedos de la mayoría de los hombres es parecer débiles y vulnerables ante los ojos de su pareja al expresar sus miedos, anhelos y deseos; este es uno de los puntos más dolorosos del vivir y no permitirse expresar, sintiendo un ahogo en el alma, porque él aprendió, QUE LOS HOMBRES NO LLORAN, cargando con todas sus frustraciones y sólo permitiéndose hablar, algunos, con sus amigos, en la cantina o el bar o el table, con dos o tres copas encima, otros en el más profundo silencio y hermetismo, otros aislándose, llenándose de trabajo o de actividades que los hagan distraerse de lo que sienten pero, al final, todo eso que guardan va a estallar hacia afuera o hacia adentro, convirtiéndose los sentimientos y emociones no expresados adecuadamente, en enfermedad y dolor. Una educación de equidad de género y oportunidades, igualdad económica, social, sexual y derecho a todo lo que existe en este mundo, por el simple hecho de ser personas ¿será posible? yo confío en que sí, se puede hacer realidad, cuando dejemos de sentirnos “las mujeres explotadas y los hombres controlados” a partir de la capacidad de expresar sentimientos y emociones en igualdad con las Mujeres y que reflexionemos que uno no es el enemigo del otro, sino somos personas diferentes, no superior o inferior, no mejor o peor, simplemente diferentes y nos complementamos como seres humanos.

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MEDICINAS Y TERAPIAS ALTERNATIVAS

CHYWANPRASH EL SECRETO DE LA JUVENTUD

Somos lo que comemos, lo que hacemos y lo que pensamos AUTOR: Angelica González De Santiago mailto:angiegdes@gmail.com

La ciencia de la vida, o Ayurveda; tiene cinco mil años de ser una práctica de sanación. En México, pudiera decirse que se conoce poco este sistema. Desde un punto de vista, los masajes ayurvédicos se han ido incorporando a la gama de terapias que los SPA’s ofrecen en nuestro país; sin embargo el profundo conocimiento que imparte el Ayurveda finalmente ha de permear nuestra cultura, trascendiendo el consultorio terapéutico hacia la vida de las personas. El Ayurveda se sitúa como sistema profesional complementario mayor. Pero Ayurveda se tiene que experimentar. Este es uno de los principios del Ayurveda. Desde el momento que un practicante lleva un régimen de vida ayurvédico, empieza a experimentar cambios que benefician su salud, física y mental, en gran medida. Según el Ayurveda cada ser humano contiene cinco elementos. La combinación en diferente proporción de estos producen los doshas, o constitución ayurvédica. Tierra, agua, aire, fuego y éter son los cinco elementos que determinan nuestro dosha. Es el principal propósito del presente artículo exponer el Ayurveda como un sistema de salud al alcance de cada uno de nosotros. Además de enfatizar las repercusiones que tiene nuestra alimentación para la salud. Para lograrlo se enfoca en Rasayana. Ayurveda está compuesta de ocho ramas, siendo Rasayana una de éstas. Rasayana trata con el rejuvenecimiento del cuerpo, desde dentro. A través de Rasayana se regresa al estado natural de salud. Forman parte de esta rama: las terapias de bienestar y los productos herbales. Es de crucial importancia para el objetivo del presente artículo que se expongan aquí los principales elementos del Rasayana, el Abhyanga y el Chywanprash. Siendo Abhyanga y Shirodhara algunas de las terapias de bienestar más conocidas en Occidente, su práctica no representa un adentramiento en la cultura hindú sin que sea puesto en claro las bases que lo sustentan. De la misma manera el Chywanprash debe ser consumido con una idea clara de su función. Se usa para lograr el rejuvenecimiento del cuerpo, con base al consumo de hierbas ricas en aceites esenciales, antioxidantes y vitaminas.

ABHYANGA: El masaje ayurvédico por antonomasia, trabaja en eliminar las toxinas del cuerpo, mejorar la circulación, equilibrando los doshas por medio del aceite especial para la constitución del paciente y su estado de salud. También se trabaja en puntos energéticos a lo largo del cuerpo llamados marma. Es recomendable para el terapeuta meditar unos minutos antes de atender al paciente con la intención de estar totalmente presentes durante la terapia logrando una transmisión de energía positiva. CHYWANPRASH: Es un tónico herbal para la mente y el cuerpo, nos ayuda a recuperar la juventud y la vitalidad, es un medio de defensa natural contra la gripe y la tos, y poderoso tónico sexual. Ideal para consumirse con un vaso de leche tibia mezclándola con una cucharada de ghee (mantequilla clarificada). Esta jalea es consumida en India. Promueve un sistema inmunológico y respiratorio fuerte, contiene Amla, la fuente de mayor concentración en vitamina C disponible en el mercado. En India Chywanprash forma parte de la dieta diaria de toda la familia, desde niños hasta los abuelos. Un poderoso tónico corporal para todos. Es posible adquirirlo en algunos establecimientos en Guadalajara y tiendas en línea. Es probable que los centros de yoga donde usted practique conozcan algún distribuidor de este producto. Existe un santo a quien se le atribuye el origen de este tónico de la salud. Es San Chywan. Quien, estando en la etapa de retiro de su vida llamada Samnayas Ashrama, adquiere un compromiso con la hija de un rey de manera peculiar. Y elabora un tónico que lo mantendrá joven en espera de su prometida. Un día haciendo su camino a través del bosque se encontró con la hija de un rey. Era costumbre de su país que una mujer podía tocar sólo un hombre en su vida. El rey ordena al santo a casarse con su hija por que la hija jugando lo tocó. Chywan explicó que él era un hombre viejo y que su vitalidad se había ido. Sin embargo, habría de casarse con su hija o su vida estará en ruinas.

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Pidió al rey un poco de tiempo para prepararse. Preparó entonces una jalea que contiene 52 hierbas las cuales tuvieron el poder para hacer de Chywan un hombre lo suficientemente joven como para afrontar el reto que se había puesto delante de él. Al volver el santo el rey se alegra y ambos, Chywan y la hija del rey, disfrutaron de la felicidad conyugal y vivieron felices juntos. Para lograr el equilibrio es necesario practicar con base en los conocimientos ayurvédicos, diariamente. Esto incluye alimentación y régimen de sueño/vigilia. Es posible observar en la definición de salud según el Ayurveda, el énfasis que se pone en la digestión y excreción alimentaria: Uno se encuentra en perfecto estado de salud cuando, los tres doshas, el fuego digestivo, los tejidos, los componentes del cuerpo y las funciones de excreción están en perfecto orden; con una mente, sentidos y espíritu gratamente sostenidos y dispuestos. Ayurveda hace énfasis en el estilo de vida como medio para promover y conservar la salud. Este sistema se enfoca en temas como ciencia médica, espiritualidad, tantra, yoga, y filosofía. Ayurveda es un código de principios para vivir una vida fructífera, longeva y feliz. Nos insta a practicar nuestra salud activamente. En una de sus ocho principales venas se destaca el producto de Chywanprash. Rasayana, la ciencia de la juventud, usa este como herramienta consolidadora de bienestar. En su historia se observa el poder de su receta. Su uso es recomendado para todos. Chywanprash es el secreto de la juventud.

Beneficios de Chyawanprash:

1. Es a menudo visto como el más útil, famoso y popular rejuvenecedor tónico de Ayurveda en la India. Tiene una

consistencia de mermelada y consta desde 20 a 80 hierbas naturales incluyendo predominante amla (Embellica Officinalis) la grosella espinosa India que han afirmado muchos que tiene beneficios a la salud por sus propiedades y una riqueza natural de vitamina c. 2. Puede trabajar sobre el sistema inmunológico para proteger contra infecciones diarias como resfriados y fiebres, haciéndolo útil a aquellos susceptibles a tales dolencias. 3. Mejora los niveles de colesterol – un estudio de Nueva Delhi de 2001 mostró que Chyawanprash, cuando se combina con vitamina C, fue efectiva en reducir el colesterol mucho más que la vitamina C sola. Esto es en parte debido a la fruta amla, que es alta en vitamina C y pectina. La fórmula herbal, consistiendo principalmente en fruta de amla, es más fácil usado extendió en pan o agregado a la leche. 4. Reduce toxinas: En un estudio realizado en la Universidad de Kurukshetra en 2003, Chyawanprash fue demostrado para ayudar a eliminar sustancias químicas del cuerpo y prevenir el efecto genotóxico de fumar. Esta propiedad antioxidante puede tratarse de la cuenta alta vitamina C en el fruto del amla. Algunos estudios han demostrado que los grupos de fumadores han mejorado en salud a lo largo de varios meses de tratamiento con Chyawanprash. La fórmula herbal ayudó a aliviados síntomas tales como flema excesiva, disnea y tos. 5. Mejor humor – un estudio de la Universidad hindú de Barana en 1991 demostró que el Chyawanprash ayudado a algunos pacientes depresivos para mejorar su estado de ánimo general. La hierba Ashwagandha pudiera haber entrañado esta mejora, que se ha demostrado para reducir el estrés y mejorar el funcionamiento general de la mente. Otra hierba en la fórmula, Guduchi, se ha afirmado que ayudan a fortalecer las funciones mentales.

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SALUD HOLÍSTICA

LA NUEVA MEDICINA GERMÁNICA Ningún estudio había examinado el origen de la enfermedad en el cerebro y el rol de éste como mediador entre nuestras emociones y un órgano “enfermo” AUTOR: Dr. Luis Felipe Espinosa www.AprendiendoGNM.com Artículo proporcionado por Rick de la Rosa, Master & Certificate of Science ThetaHealing rick@thlat.com

En la década de los ochentas, el doctor en medicina Ryke Geerd Hamer descubrió Leyes Biológicas que explican de forma clara y científica las causas, desarrollo y curación natural de las llamadas "enfermedades" y son una contribución fundamental para entender las interrelaciones de la mente, el cerebro y el cuerpo. Estos descubrimientos ofrecen un enorme potencial en el campo de la salud y nos permiten descubrir las capacidades intrínsecas de nuestro organismo para su propia curación. El Dr. Hamer recibió su grado médico en 1961 por la Universidad de Tübingen, en Alemania. Está especializado en Medicina Interna y ejerció en diferentes clínicas universitarias en Alemania, además de una práctica privada. El 18 de Agosto de 1978 fue, en las propias palabras del Dr. Hamer, el día más oscuro de su vida. En ese día, el Dr. Hamer recibió la impactante noticia de que su hijo mayor, Dirk, había sido herido de bala accidentalmente. Dirk falleció cuatro meses después en los brazos de su padre. Poco después de la muerte de Dirk, al Dr. Hamer le fue diagnosticado un cáncer testicular. Debido a que él nunca había estado seriamente enfermo, asumió inmediatamente que el desarrollo de su cáncer podría estar directamente relacionado con la trágica pérdida de su hijo. La muerte de Dirk y su propia experiencia con el cáncer, llevaron al Dr. Hamer a un viaje científico extraordinario. En aquel tiempo siendo internista en jefe de una clínica oncológica alemana, el Dr. Hamer comenzó a investigar las historias de sus pacientes y pronto aprendió que, como él, todos ellos habían sufrido un estrés emocional inesperado previo al desarrollo de sus cánceres. Pero llevó su investigación aún más lejos. Sobre la base de que todos los eventos corporales son controlados desde el cerebro, analizó los escáneres cerebrales de sus pacientes y los comparó con sus registros médicos. Esta fue una aproximación enteramente nueva. Hasta ese entonces, ningún estudio había examinado el origen de la enfermedad en el cerebro y el rol de éste como mediador entre nuestras emociones y un órgano “enfermo”. Lo que descubrió el Dr. Hamer fue asombroso. Encontró que cuando sufrimos un estrés inesperado, como por ejemplo, una separación no prevista, la pérdida de un ser amado, o alguna preocupación o enojo imprevisto, el cerebro acciona un programa de emergencia biológico para responder al impacto del shock exacto que se está experimentando. El Dr. Hamer logró establecer

que en el preciso momento en que ocurre el shock biológico, éste impacta un área específica del cerebro provocando la aparición de un fenómeno cerebral focalizado (llamado Foco de Hamer) que es visible en un escáner tomográfico cerebral como un grupo de anillos concéntricos definidos. Con el impacto, el choque es instantáneamente comunicado al órgano correspondiente. Que el órgano responda al shock con el desarrollo de una proliferación de células (tumor), una condición cardiaca, o la pérdida de tejido como la observada en la osteoporosis o en las úlceras del estómago, está determinado por el tipo exacto de estrés experimentado. Tomemos por ejemplo al colon: El programa biológico ligado a nuestro intestino es, como lo llama el Dr. Hamer, un shock biológico de “bocado indigerible”. Los animales experimentan estos programas de bocado en términos reales, cuando, por ejemplo, un pedazo de comida se atora en el canal intestinal. En respuesta a esta potencial situación de amenaza a la vida, las células intestinales comienzan a multiplicarse inmediatamente. El propósito biológico del aumento celular es producir más jugos digestivos, para que el pedazo de comida pueda ser destruido y pueda pasar. Los humanos heredamos este programa de respuesta biológica con una característica más que nos distingue: para nosotros, un “bocado indigerible” se puede traducir también de forma figurada por un insulto, un divorcio difícil, una pelea sobre dinero o alguna propiedad, o un caso en la corte que no podemos “digerir”. El Dr. Hamer encontró que cuando experimentamos tal situación "indigerible", se inicia el mismo proceso de proliferación celular y aumento de función, controlado desde la parte del cerebro que controla nuestro colon. En el tiempo que una persona permanezca estresada debido al "tema indigerible", las células seguirán multiplicándose, formando lo que es llamado un tumor del colon. La medicina convencional interpreta estas células adicionales como "malignas". Basado en miles de estudios de caso, el Dr. Hamer muestra cómo estas células adicionales (el tumor), son lo que podríamos llamar "células desechables" que son sólo útiles por el tiempo requerido. En el momento en que el "bocado indigerible" puede ser digerido, las célulassuperfluas no se necesitan más y pueden degradarse generalmente con la ayuda de microbios.

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El Dr. Hamer también descubrió que cada programa de supervivencia (antes "enfermedad") se lleva a cabo en dos fases. Durante la primera, la fase activa, nos sentimos mental y emocionalmente estresados. Típicamente, estamos totalmente preocupados por lo que ha ocurrido, tenemos las extremidades frías, poco apetito, sufrimos alteraciones en el sueño, y perdemos peso. Si resolvemos la situación, entramos en la fase de solución, durante la cual la psique, el cerebro y el órgano afectado pasan por una fase de recuperación. Debido a que, desde la visión convencional, se desconoce la existencia del patrón bifásico de cada “enfermedad”, muchos de los síntomas de la fase de reparación tales como inflamaciones, fiebre, aumento de volumen doloroso, pus, descarga, sangrado en las heces, la orina o el esputo (particularmente cuando el crecimiento celular es degradado), o infecciones, son clasificadas como enfermedades, a pesar de que son, de hecho, manifestaciones del proceso natural de reparación. Naturalmente cuando hay una comprensión “negativa” y se perciben dichos síntomas como peligrosos, se pueden desencadenar nuevos procesos activos que interferirán en la tendencia natural de reparación y homeostasis del organismo. Es en gran parte por esto que las “enfermedades” se complican y por lo cual se continúa pensando que son “malas”.

Las leyes biológicas han probado ser un sistema biológico en sí mismo, preciso, que explica infinidad de procesos vitales de todos los organismos. El descubrimiento de la existencia de estas leyes de la naturaleza nos permite conectar ahora fenómenos que anteriormente parecían distantes o separados, entretejer un sin fin de descubrimientos de distintas áreas del conocimiento de forma coherente y comenzar a comprender los fenómenos de la vida y de la salud desde una nueva dimensión. El Dr. Hamer ha escrito varios libros sobre su propuesta médica terapéutica basada en el conocimiento de sus descubrimientos (también conocida como Nueva Medicina Germánica). Algunas de estas obras han sido ya traducidas a otros idiomas diferentes del alemán. Cada vez son más las personas comunes tanto como los profesionales de salud que se acercan a este conocimiento y van incorporándolo a su práctica reconociendo su excepcional precisión. El hecho de que la medicina “oficial” o “convencional” no de reconocimiento oficial a este sistema es frustrante tanto para el Dr. Hamer como para el público en general. Esperamos pues que el cambio se genere por aquellos que han comenzado a entender la forma en que funciona su organismo integrado y que insistan para que el personal de salud así como la gente dentro de sus instituciones tomen conciencia de esta nueva ciencia. Una vez que se escucha a profundidad sobre el tema o se lee alguna obra, se puede comprender que finalmente alguien ha establecido los puntos de conexión y ha encontrado los vínculos que faltaban. Con el paso del tiempo esperamos que este trabajo pueda llegar a ser explicado a tal punto que cualquier persona pueda comprenderlo, con un poco de sentido común e inquietud por observar por cuenta propia en lo cotidiano. Hay mucho por hacer. Tenemos la esperanza de que estas líneas puedan ser parte del cambio.

Los aspectos terapéuticos derivados de los descubrimientos del Dr. Hamer son múltiples. Un primer paso puede ser determinar si la persona se encuentra todavía en la fase activa o si ya está en solución. Si se encuentra todavía en la fase activa, el objetivo es identificar el impacto original y sus detalles y características. A partir de eso y tomando en cuenta las características de la persona, se pueden desarrollar estrategias para crear las circunstancias más favorables para que la persona pueda entrar en solución así también como preparar al paciente para manejar los síntomas de la reparación. Durante la fase de solución es muy importante dar apoyo y contención psicológica al paciente y si es necesario también dar apoyo médicamente para el control de los síntomas o la eventualidad de una verdadera urgencia que ponga en peligro la vida, como por ejemplo una hemorragia o un dolor insoportable. Es entonces donde la gestión psicológica de la situación que vive la persona puede facilitar o entorpecer el proceso de recuperación de la persona. También es esencial entender la naturaleza de los síntomas. Porque al entender cada síntoma en su contexto biológico y biográfico, se le permite a la persona disminuir el miedo que a menudo es disparado con el inicio de una enfermedad especialmente si esa condición está considerada como potencialmente mortal o incurable. La investigación del Dr. Hamer cuestiona profundamente desde la raíz la doctrina central de la medicina moderna, la cual considera que las enfermedades son el resultado del mal funcionamiento del organismo dicho de una forma clásica como “la falla de una máquina”. Al proveer evidencia científica de que las enfermedades no ocurren al azar, sino como resultado de programas de supervivencia que han sido practicados exitosamente por millones de años de evolución, la visión convencional resulta ya insostenible. Preguntas como "¿Por qué amí?" o "¿Por qué cáncer?" no son más un misterio.

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SALUD HOLÍSTICA

AUTOR: Odon Santiago , Manuel Duarte Capacitación y Asesoría en Biodescodificación de las Enfermedades, Sarasvaty Holístico mmd2407@hotmail.com

DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA En la presente emisión de la revista DE LAS ENFERMEDADES, UNA Aquariusde®,Dusseldorf. el lector puede leer acerca de la nueva medicina Germánica en la página 56. GRAN SÍNTESIS

el conjunto de nuestras palabras, y toda 58 “Somos enfermedad es una palabra no dicha por la boca, sino

por el cuerpo. El hombre es un ser de comunicación”. Carl Jung La Descodificación Biológica de las enfermedades, es una nueva tendencia holística que se originó en Europa y que ya está en Guadalajara, la cual considera que las enfermedades son programas biológicos controlados por el cerebro, para que el propio cuerpo detenga el intenso estrés causado por un conflicto vivido. “La Descodificación Biológica busca encontrar para qué fue creada la enfermedad por el cerebro (éste puede analizarse a través de un TAC cerebral para encontrar en que parte de este órgano se ha formado un edema como resultado del fuerte impacto sufrido por la persona y la parte refleja del cuerpo a la cual ha afectado)”; afirma Claude Bouvier. Descodificar es por lo tanto desprogramar, es eliminar el código o programa de la enfermedad para que el individuo sane. Bio-Reprogramar consiste en descodificar, encontrar el mensaje oculto detrás de la enfermedad o conflicto por el cual la persona consulta, sanarlo y luego hacer un nuevo programa mucho mejor, más acorde con el bienestar, la armonía y la salud del consultante.

EL ORIGEN Los pilares de este nuevo enfoque holístico son las 5 Leyes del Cáncer, del Dr. Ryke Geerd Hamer que ya han sido publicadas en múltiples artículos médicos y verificadas primero en la Universidad de Viena en 1988, y después por otros equipos médicos de Munich, Chamberi, y Austria, entre otros. En 1992 se realiza la verificación oficial por parte de la Facultad de Medicina

Asimismo el Dr. Claude Sabbah, titular del doctorado en Medicina de las Facultades de Marsella y París, es el Padre de la Biología Total de los Seres Vivos, que los describe, después de más de 30 años de estudios, por medio de historias naturales que revelan sus patrones de supervivencia y comparan los reinos vegetal, animal, humano. Su enfoque es corregir sus disfunciones físicas y psíquicas. El Dr. Gerard Athias, discípulo de Claudde Sabbah y Alejandro Jodorowsky, profundiza y enriquece la investigación en Biopsicogenealogía. El es el constructor de puentes entre áreas tan diversas como la Biología Total, Las Memorias Celulares, la Genealogía, Las Triadas y los 22 Destellos de la Vida. Su enseñanza se basa en la toma de conciencia y el conocimiento de sí mismo. Athias tiene por objetivo investigar las causas de la enfermedad y la clave de su curación. La conclusión a la que llegó fue que la curación del cuerpo tiene que pasar por un cambio del Espíritu. Claude Sabbah y Gerard Athias son también conocidos porque realizaron una síntesis de las investigaciones del Dr. Hamer. Otras áreas de la Descodificación Biológica de las Enfermedades son la Programación Neurolingüista y la MiniMaxi-Esquizofrenia de Ron Hubbard. Todos estos pilares se correlacionan formando una gran síntesis de esta nueva terapia que tiene origen en Europa.

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LA ENFERMEDAD COMO CONFLICTO La enfermedad es clasificada como un síndrome, es decir la reagrupación de varios síntomas. Un síntoma es un signo clínico que encierra varias posibilidades. Hay que conocer los síntomas para describir la enfermedad y la tonalidad del conflicto. La enfermedad es la traducción de un conflicto y tiene dos tiempos: primero conflicto activo y después la fase de reparación o curación. Todo dentro del cerebro humano está integrado y programado en términos biológicos de supervivencia. En este ámbito el arte del terapeuta es hacer tomar conciencia de la parte inconsciente del conflicto que está inscrito en esa persona. No existe ninguna enfermedad psicosomática, pues todas las enfermedades son biológicas. Sería mejor decir que una enfermedad es psico-cerebro-orgánica. Nuestro cerebro conoce solamente un lenguaje, es el biológico.

cualquier cosa que represente un problema. Todo tiene su origen y es posible encontrar una solución; es posible tratar asuntos de dinero, sobrepeso, miedos, fobias, alergias, comprender el por qué de los accidentes, sanar nuestro árbol genealógico y liberarnos de las cargas que traemos de generaciones anteriores y que nos atan y no nos permiten ser nosotros mismos, entre otros.

METODOLOGÍA

Podemos curarnos solamente en la realidad, es decir, si yo resuelvo mi conflicto, si solamente yo tengo acceso a la información que ha causado el conflicto.

Mediante la terapia de Bioreprogramación, se pretende:

La Biodescodificación de las Enfermedades no reemplaza ningún tratamiento médico, es una actividad dentro del campo espiritual y de balance energético de las personas.

tiempo.

¿PARA QUÉ SIRVE LA BIO-REPROGRAMACIÓN? Con la bio-reprogramación se puede trabajar cualquier situación que preocupe, cualquier enfermedad (Híper-tensión arterial, híper o hipo- tiroidismo, cáncer, migrañas, etc.), o

• Encontrar el trauma congelado en el • Descubrir el sentido positivo de la enfermedad. • Descubrir el mensaje codificado en el síntoma. • Cambiar de creencias limitantes que hacen que el síntoma permanezca en su lugar. • Encontrar las programaciones en las historias de los ancestros, sanarlas y cambiarlas utilizando diversas técnicas terapéuticas.

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SALUD HOLÍSTICA

LOS PIOJOS

Pediculosis (Infestación de piojos).

El piojo no distingue razas, edades, nivel socio-económico, etc. AUTOR: Mayra González Cel: 3314-299799 Nextel: (33) 1567-7968 e-amail nikitagdl@yahoo.com.mx

n los últimos años, el problema de piojos, ha ido en incremento, esto principalmente debido a tres factores: 1. Factor cultural: En México, desafortunadamente, como en muchos otros países, exite la discriminación. Por tal motivo, es muy común que no se avise en las escuelas que se tiene el problema, hasta que este se sale de control, por miedo a ser señalado o discriminado.

2. La desinformación: Este sin duda es el más importante de los factores para poder eliminar el problema, ya que alrededor del piojo, existen muchos mitos que sólo obstaculizan el poder acabar con ellos; por ejemplo los piojos NO VUELAN NI BRINCAN, ya que su fisionomía no se los permite, posee pequeñas patas, y nunca desarrollan alas. Otro mito es creer que es por falta de higiene, y esto no es del todo cierto, ya que el piojo cuenta con un mecanismo de defensa que cuando la persona se baña, este deja de respirar hasta por 4 horas, razón por la cuál por más que se bañe la persona, el piojo no muere.

Para no contagiarnos evitemos utilizar peines, cepillos, gorras, sombreros, y si es posible, en sitios como autobuses, cines, avión etc., llevar siempre algún repelente. El piojo no distingue razas, edades, nivel socio-económico, etc.Los hombres adultos, sin embargo, son la población menos afectada, ya que su PH es demasiado ácido y no les agrada del todo a los piojos.

3. Caída de defensas: Existe según especialistas en psicología, "un abandono por parte de la madre" al núcleo familiar, (no necesariamente literal), esto debido a que las madres hemos tenido que salir a trabajar, permaneciendo menos tiempo con los hijos, lo que hace que bajen las defensas de los pequeños, y se vuelvan vulnerables al piojo, recordemos que este es un parásito oportunista. Afortunadamente ya existen clínicas especializadas en pediculosis, donde limpian a las personas hasta en 2 horas, y ofrecen información necesaria para que se termine con el foco de infección en casa. A estos lugares acuden personas desde los 3 meses de edad hasta de la tercera edad. Siendo más frecuentes los adolescentes entre 13 y 17 años, ya que al traer el cabello largo y suelto son más vulnerablesal contagio cuando pegan las cabezas para la fotos para las redes sociales, el piojo es muy rápido. Para prevenir el contagio, existen una gran variedad de productos repelentes en shampoo, acondicionador, spray, gel para peinar, de origen natural con base de menta, y que son muy efectivos.

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ENSEÑANZAS ANCESTRALES

OTRA MIRADA HACIA EL CONCEPTO DE PODER

No hay trabajo de auténtica transformación si no hay aceptación primero

AUTOR: Lic. Marisa Salazar Terapeuta Reiki, Flores de Bach y Kundalini Yoga Cel: 3316006529 Tel: 31211588 salazar.serenarmonia@gmail.com

El camino tan simple, congruente y maravilloso que es la “teoría de los chakras”, nos lleva hacia la evolución de la consciencia y el crecimiento personal o, hablando en palabras llanas, hacia una vida de paz, libertad y satisfacción internas. Este camino o mapa de alineación con lo Divino, de armonía con el flujo natural de la vida, nos cuenta a grandes rasgos que, el punto de partida, como para cualquier árbol, cualquier edificio y cualquier cosa que necesita crecer hacia arriba, es tener un cimiento resistente, una raíz profunda. Hablando de nosotros, raza humana, esta raíz, este sustento sobre el que pretendemos levantar nuestra identidad y nuestra existencia individual es nuestro origen en este planeta, la gente de la que provenimos, de los que estamos hechos: nuestros papás y nuestros ancestros. Algunos consteladores o especialistas en genealogía aseguran que la influencia mas directa viene desde 7 generaciones arriba, otros aseguran que de 5. Lo cierto es que si no hacemos primero el trabajo de “tomar” a nuestra madre y a nuestro padre (y con ellos a todos los que vienen detrás) entonces ¿sobre qué ser podríamos estarnos “edificando”? ¿uno que odiamos? ¿uno que no es quien quisiéramos ser?, o ¿uno que creemos que los demás quieren que seamos? No hay trabajo de auténtica transformación si no hay aceptación primero. Y para poder madurar y trascender primero hay que ser capaces de ver y asentir al que soy. Mi padre y mi madre viven en mi, soy parte de mi sistema familiar, ellos han sido mi puerta de acceso a la vida en este plano y sólo sobre la herencia que me han dado podré discernir hacia donde quiero ir con libertad y plenitud. El siguiente paso en este camino de los chakras es comprender que la felicidad es una decisión personal, una actitud; el estado de gozo ya está en cada uno nosotros y aunque somos seres sociales y necesitamos interactuar con los demás para

crear, desde un hijo hasta un proyecto, la fuente de mi felicidad está relacionada con mi propia mentalidad; mi actitud hacia la vida depende en gran parte de mi capacidad para dejarme sentir gozo y para manejar mis emociones, no para negarlas ni evadirlas sino darles un cauce que sea de provecho para mi propio desarrollo. Cuando estoy conectado a la energía de este, mi segundo chakra, no necesito demandarle a los demás que me hagan feliz o me hagan sentir que existo y que soy importante, y justo en este punto entramos al ámbito del tercer chakra, del que emana la energía que me interesa en este artículo, la del poder personal. Cuando escuchamos la palabra “poder” seguramente se nos viene a la cabeza la idea de que el poder es la fuerza para dominar a otros, para imponer nuestra voluntad sobre la de los demás, de la influencia que podemos lograr sobre el mundo para que nos sigan, más por conveniencia y miedo que por inspiración. Hoy quiero ir un poco más al fondo y hacerte pensar en la clase de poder que se “desata” cuando te alineas a tu propia fuente de energía de vida, un poder que está orientado hacia adentro y al mismo tiempo viene desde tu centro: se trata del poder que te lleva a conquistarte a ti mismo cuando te rindes a tu propia fuerza vital, a tu naturaleza mitad física mitad divina. Imagina lo que implica el dominar tu voluntad para sostenerte, día con día, en las acciones que te llevan a lo que quieres lograr, por ejemplo, no importa lo que suceda afuera. O de la valentía que se requiere para ser auténtico y mostrar siempre tu verdadera esencia antes que ser el que los demás esperan que seas por evitar el rechazo. O del esfuerzo para auto contenerte y no responder desde las vísceras cuando algo te enfurece pero sabes que no quieres perder la cabeza. O de la confianza en ti para seguir tus propias corazonadas y mantenerte en tu camino aunque todo parece ir en contra… Este es el poder de creer en ti, de ser leal a ti y de ser congruente… este sí es poder.

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Dicen los que escriben sobre los chakras que una vez conectados a la energía vital de este tercer chakra nuestra vida entera se organiza sin esfuerzo. Manipura, “la joya resplandeciente” en sánscrito, es el chakra de fuego, de la combustión que pone a la voluntad en marcha, que nos dispone a la acción. Si no creo en mi capacidad de actuar, en mi fortaleza, en mi valor, si no me respeto y me doy autoridad sobre mi propia vida ¿hacia dónde puedo pretender ir?¿Cómo puedo decidir sobre mi destino, sobre mi cuerpo, sobre mi mente? ¿Cómo creer que me puedo sanar si es necesario? ¿Cómo puedo crear un mundo que exprese lo que soy, compartir lo que tengo dentro, lo que puedo dar? ¿Cómo confiar en mi intuición, en mi propia voz? ¿Cómo concebir que puedo vivir conectado a la Divinidad? ¿Cómo pretender amar?

• El poder para ser capaz de compartirme sin colgarle la responsabilidad de mi felicidad a alguien, para comprender que no hay absolutamente otro ser humano como yo ni lo habrá nunca en la historia de este planeta, para saber que merezco lo que es importante para mi, que no necesito agradar a nadie antes que a mi y que sin embargo tampoco necesito imponerme para reconocerme… que no soy mas ni soy menos, simplemente único. • El poder para confiar y actuar con gracia, para proyectarme como un hijo de las estrellas sabiendo que hasta la última célula de mi cuerpo está hecha del material que ha quedado sobre el planeta tras la explosión de potentes supernovas hace millones de años.

DESCONEXIÓN CON EL 3º CHAKRA Una manera de saber si hay desconexión con la energía de este tercer chakra es auto-observarte y descubrir si eres presa de alguno de estos bloqueos: • Falta de confianza en ti mismo • No ser congruente con tus sentimientos internos, con tus metas y deseos • Quedarte atorado en una zona de confort y volverte pasivo • No saber lo que realmente deseas o distraerte en lo que no quieres • Tener una imagen negativa de ti mismo • Aceptar creencias negativas de otros sobre ti • Ser exageradamente humilde, no valorarte ni tener orgullo propio • Temer a lo desconocido, al cambio y al rechazo • Tomarte todo personal.

MANIFESTACIONES DEL VERDADERO PODER El poder del que nos hablan los místicos cuando nos invitan a que nos conectemos y expresemos nuestro poder personal, tiene muchas manifestaciones… • Controlar la respiración a pesar del cansancio o de ser asaltado por el impulso reactivo de alguna emoción negativa también implica poder. • Dar tiempo para que la mente procese cualquier experiencia y reaccionar desde el Ser que nos gusta ser y no desde el que vive dominado por el inconsciente también implica poder. Es el poder del que hablan los sufís cuando dicen que el camino del guerrero espiritual comienza desde el ombligo. • Es el poder para actuar con amor y compasión por convicción aunque el instinto nos impulsa a ser violentos • El poder para confiar en nuestra intuición por sobre la “lógica”… para seguir apostando por nuestros sueños e ideales y expresar lo que somos de verdad, opinen lo que opinen allá afuera • El poder para subir con éxito por el sendero del crecimiento personal. • El poder para saber que nunca estoy solo aunque sólo estoy conmigo, o que no necesito que otro piense igual que yo, o que otros me reafirmen para sentir que existo

Ejercicios para Activar el 3º Chakra (Manipura) A continuación te proponemos varios ejercicios para que elijas los que te gusten o te queden más cómodos. Puedes repetirlos cuantas veces quieras, y combinarlos entre sí. • Cromoterapia: Es muy útil y no requiere demasiado tiempo. Consigue una cartulina u hoja de color amarillo y obsérvala detenidamente durante unos instantes (no más de 5 minutos para que tus ojos no sufran). Mientras observas la cartulina debes prestar atención a cómo te sientes, si se te viene algo a la mente, etc. • Gemoterapia: La gemoterapia es la curación a través de las piedras. En este caso lo que debes hacer es conseguir una de las piedras del tercer chakra (Ámbar, pirita, oro, aguamarina u ojo de tigre) . Después tómala en tu mano izquierda y cierra la mano. Visualiza cómo una energía amarilla sale de la piedra que tienes y va recorriendo todo tu cuerpo hasta llegar a tu tercer chakra. Una vez allí visualiza cómo va limpiando y desatascando todo lo que pueda estar obstruido o sucio. Al terminar observa cómo brilla tu tercer chakra en tu plexo solar. • Mantra Yoga: Este es el yoga de los sonidos. Es ideal para aquellos a quienes les gusta pronunciar mantras o ya están acostumbrados a este tema. El mantra para el tercer chakra es el mantra RAM que se pronunciará raaaaaaammmmmmm. Hazlo cuantas veces quieras al día. • Aromaterapia: La aromaterapia es la curación a través de los aromas. En este caso enciende un incienso o esencia (de limón, lavanda o romero) en un lugar donde te encuentres para inhalar tranquilamente su aroma. Ser conscientes de este poder o conectarte con él es como alinearte con la Fuerza y la Magnificencia de la creación y rendirte a lo que es más grande que tu. Es sintonizarte con el “flujo” de la energía de la vida. Deepak Chopra nos dice que el poder más grande proviene de la redención, pero no del hecho de rendirte por que te has dado por vencido y renuncias. Rendirte es confiar en un poder superior a tu mente y tu cuerpo en esta dimensión y dejar que su Poder se exprese sin esfuerzo a través de ti; entonces estarás listo para seguir con los niveles más sublimes en este camino de evolución a través de la energía y la consciencia de los otro cuatro chakras: amar, expresar el ser único y verdadero que eres, vivir en dirección del real propósito de tu vida y expresar tu divinidad en cada cosa que hagas... Sat Nam!

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SERVICIO SOCIAL

ANGELITOS DE CRISTAL

La enfermedad de los huesos de cristal “Mis huesos son frágiles, pero mi corazón late fuerte como el tuyo”. Lema de nuestra gran familia de angelitos de cristal AUTOR: Elisa Ruiz Encargada de Difusión de la Fundación Angelitos de Cristal IAP elisa.funke@gmail.com y difusion@angelitosdecristal.org http://www.angelitosdecristal.org Teléfonos en la ciudad de México (55) 5645-1786, 5446-9587 y 5446-9413 ¿Alguna vez te has fracturado? ¿Sabías que existe una enfermedad en la que la principal característica es la fragilidad de los huesos y con ello puedes tener no una, sino innumerables fracturas? Se llama Osteogénesis Imperfecta (OI) o también conocida como la enfermedad de los huesos de cristal. Es un problema congénito que afecta principalmente a la formación de los huesos ya que las personas con OI portan un gen defectuoso que hace a su cuerpo generar poco colágeno o de muy mala calidad y esto ocasiona que los huesos sean quebradizos. Significa que sin razón aparente, o realizando actividades muy comunes, pueden fracturarse con mucha facilidad. La buena noticia es que existen muchas alternativas para ayudar a la gente que tiene huesos de cristal. Nosotros los llamamos, Angelitos de Cristal. Uno de los principales problemas es que la enfermedad es poco frecuente (1 de cada 20,000 personas la padece), por lo que es prácticamente desconocida. Esto dificulta a que las familias de los angelitos de cristal puedan saber qué alternativas existen. Lo más importante es tener la información de todo lo que se puede hacer.

¿CÓMO ES LA VIDA DE UN ANGELITO DE CRISTAL? Cuando ellos vienen, pueden adaptarse a las limitaciones que pueden tener. Muchas veces son más fuertes que el resto de la gente, la única limitante que tienen es la fragilidad en los huesos. Cuando se presentan las fracturas, es posible pensar en que se tiene una pausa en la vida. Es necesario atenderla, llevar un yeso y tratar de regresar lo antes posible a lo que estábamos antes. En el caso de los niños, la escuela. Para los grandes, el trabajo, el hogar, las actividades normales.

Las cosas pueden complicarse un poco cuando el grado de severidad de la enfermedad nos hace tener más fracturas y con ello, problemas para ser independientes. Algunos angelitos están en sillas de ruedas o necesitan de algunos apoyos para ser independientes. Hablando de los niños, me han preguntado ¿por qué no van a una escuela especial? Porque ellos son tan normales como cualquier otro niño. Piensan y sienten igual que los demás. Tal vez necesitarían una rampa más y un poco de comprensión y apoyo por parte de las escuelas pues, en todas debería poder haber niños con alguna discapacidad, ya sea angelito de cristal o cualquier otro entre sus alumnos. Podrían por ejemplo no poner la clase de computación hasta el 4º piso o apoyos similares. Ciertamente es común que no contamos en México con instalaciones especiales para apoyar a los niños que por diversos motivos necesitan andar en sillas de ruedas; es necesario ir creando la conciencia necesaria para aceptar y apoyar a todos los niños que en México, necesitan de algún apoyo en particular. Para un angelito de cristal tener una familia es posible. Pero al tener huesos de cristal, es una característica que puedes heredar. Puede parecer triste saber que no existe una cura para esta enfermedad. Pero como decíamos anteriormente, existen muchas alternativas y cosas que se pueden hacer. Lo más importante es actuar. La familia juega un papel muy importante en la vida de un angelito de cristal.

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CÓMO APOYAR. LAS OPCIONES QUE SÍ AYUDAN Aquí algunas de las alternativas que hay 1) Terapia física: Contrario a lo que en ocasiones han recomendado de no mover a estos angelitos, es importante el ejercicio para fortalecer los músculos, proteger los huesos y apoyar a la mayor independencia posible de los angelitos (existen terapias de piso y en agua). 2) Cirugías: Una de las características de la enfermedad es la deformación, principalmente de huesos largos, por lo que algunas personas con cirugías han tenido la posibilidad de caminar. En Canadá se desarrolló un clavo telescópico que es de gran utilidad para los angelitos de cristal. En México se está aplicando con gran éxito desde hace cuatro años. 3) Tratamientos: El tratamiento con bifosfonatos principalmente en niños pequeños, ayuda a fortalecer los huesos durante el crecimiento. Inhibiendo la destrucción natural del hueso y promoviendo el crecimiento del mismo. 4) Apoyo psicológico: Éste, como muchos otros problemas, puede causar otros problemas secundarios en las familias, además del problema de adaptación y logro de las mismas oportunidades que el resto de la gente. A este tipo de apoyo se le conoce como terapia del alma.

FUNDACIÓN ANGELITOS DE CRISTAL I.A.P Para apoyar a la difusión de estas alternativas, redes de contactos para ayuda, terapia del alma, clavos telescópicos, aparatos ortopédicos, talleres y otros programas de apoyo, se creó en México en el 2003 la Fundación llamada: Angelitos de Cristal i.a.p. La única que tiene como objetivo, apoyar a los angelitos de cristal de manera integral para lograr una mejor calidad de vida. Si tú conoces a un angelito de cristal, dile que No está solo, ni ellos ni sus familiares. Nosotros los estamos buscando. Hay alternativas y queremos que las conozcan. A todos los lectores de la revista Salud Integral Aquarius ® los invitamos a que nos ayuden en nuestra búsqueda de angelitos de cristal, están en algún lado y el camino por recorrer es largo. Se estima que debe haber 5,000 en toda la República y llevamos localizados solamente alrededor de 400. Queremos encontrarlos a ellos y a sus familias para darles todo el apoyo que tenemos a nuestro alcance. Nuestra lucha es por la creación de la conciencia que aún no existe en México: Todos debemos tener las mismas oportunidades, demos a estos angelitos, la oportunidad de tener una vida digna y las mismas oportunidades que podemos tener todos los demás: TODOS SOMOS IGUALES. Demos la mano a un angelito de cristal. Hay mil formas de ayudar y podemos empezar con nosotros mismos.

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LA IMAGEN MASCULINA LA IMPORTANCIA DEL CUIDADO PERSONAL EN LOS HOMBRES ¡Cuidarse es también un asunto de hombres! AUTOR: Lic. Lucy López Moreno R. Centro Integral, Salud y Belleza. Posgrado (Barcelona, España) www.centrobellezaysalud.com Tel. 30 400 400 y 31 22 27 19

Una buena presencia es importante en un mundo tan competido Actualmente vivimos en un mundo globalizado que exige preparación, una buena actitud y también una excelente presentación. Los roles del hombre y la mujer son cada vez más flexibles, el hombre ya no tiene que ser rudo y tosco; la sociedad espera del hombre mayor cuidado de su apariencia, de su salud y de su bienestar emocional. La sociedad y el mundo laboralprofesional aprueban y refuerzan el derecho y la responsabilidad del hombre de atender su salud física y emocional, así como su imagen.

ace todavía algunos años, los cuidados estéticos eran casi exclusivamente para la mujer. Afortunadamente esa costumbre se ha modificado y, en la actualidad, la sociedad fomenta y hasta exige que el hombre se cuide y atienda su apariencia.

La cantidad de hombres que cuida su aspecto personal está aumentando Se estima que, en los últimos cinco años la demanda de tratamientos estéticos masculinos (faciales, corporales, depilación definitiva, tratamientos anti-envejecimiento, botox, masajes, mani & pedicura, etc.) ha crecido en un 135 %, y ese ritmo sigue aumentando día a día. El cuidado personal no es exclusivo de la elite, de artistas y de mujeres

Verse bien, Sentirse bien, Estar bien Es de todos conocido que cuando nos sentimos bien con nosotros mismos nuestra seguridad aumenta. Con el hombre, igual que con la mujer pasa lo mismo y también se siente mejor cuando está más satisfecho con su apariencia. Esa sensación de bienestar interna, mejora nuestra relación con el entorno y nos hace sentir más merecedores de buscar mejores oportunidades en la vida, ya sea en lo laboral, profesional, familiar y social. La confianza y la seguridad en nosotros mismos se proyectan hacia el exterior.

Con frecuencia no es suficiente mostrar preparación académica, se requiere también una buena actitud, excelente presentación, así como una imagen saludable y jovial que refleje cuidado e inspire confianza. Una persona con una apariencia saludable, sin sobrepeso y con buena presentación, tiene más probabilidades de conseguir trabajo, ascensos laborales y otras oportunidades.

En el mundo profesional o laboral pronto se es viejo Desafortunadamente en el mundo laboral, una persona madura y con experiencia ve sus posibilidades muy reducidas cuando alcanza cierta edad y más cuando su apariencia se ve envejecida o deteriorada. El envejecimiento exterior es más acelerado que el interior y cuando las personas maduras se ven al espejo sienten que la imagen que les regresa, es la de una persona más grande porque ellos se sienten más jóvenes y fuertes de lo que se ven. Pareciera que las personas empezamos a envejecer por fuera cuando aún nos sentimos jóvenes por dentro, cuando tenemos muchos planes y energía para desarrollarlos. El cuidado personal y los tratamientos Anti-edad en la madurez son un intento por emparejar la apariencia externa con la sensación interna de jovialidad , fuerza y con las ganas de vivir una vida plena en la etapa otoñal. Muchos son los profesionistas, empresarios y comerciantes que cuidan su imagen porque se dan cuenta que ello les ayuda a prolongar su permanencia y crecimiento activo en el mundo laboral y social. Los estudios e investigaciones en torno a la edad,

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la apariencia y el trabajo muestran que económicamente hablando, las oportunidades se triplican cuando la persona madura representa menos edad, está más en forma y muestra una imagen más jovial y saludable.

Los solteros maduros aumentan Cada día son más las personas maduras que por divorcio o, en algunos casos por viudez, pasan a engrosar las filas de los solteros. Eventualmente, estos hombres libres de matrimonio y compromisos van a formar una nueva pareja y el verse mejor físicamente, además de la seguridad personal que eso les reporta, se convierte en un plus que multiplica sus posibilidades de ser pretendidos, o aceptados por una nueva pareja. La apariencia no es la única cualidad, ni la más importante, pero sí la que se percibe de forma inmediata, porque para descubrir otros valores se necesita más trato y tiempo. En resumen, el hombre está consciente que los cuidados no le quitan masculinidad y sí le proporcionan mucho bienestar, seguridad y satisfacción. Los cuidados físicos son una puerta que abre más oportunidades y perfila nuevos horizontes.

Tratamientos más comunes Entre los tratamientos más buscados por los hombres están: disimular o cubrir las canas, injertarse cabello y buscar cortes de cabello más modernos y de acuerdo a su fisonomía. Seguido de estos están la depilación definitiva, el cuidado facial, tratamientos anti-edad o de rejuvenecimiento, control de peso, corporales reductivos, masajes relajantes y asesoría psicológica. El mani y el pedicure Spa también son muy solicitados porque además de lo básico de cortar y limar uñas, retirar cutícula y pellejitos , también se sumergen los pies en una tina de hidromasaje con sales aromáticas, se aplica mascarilla hidratante y se da un masaje de reflexología podal y/o palmar que ayuda a descansar y a des estresar.

Depilación Definitiva con Luz Pulsada (IPL) Los hombres buscan eliminar de forma definitiva el molesto vello de diferentes partes de su cuerpo y rostro. Las áreas que más se depilan son: el pecho, la espalda, el cuello, la barba, entrecejo, patillas y abdomen. Sin embargo, cada vez es más frecuente que se depilen las piernas, las nalgas, el bigote, la nuca, zona genital, etc. La Luz Pulsada (IPL) es lo último, lo más definitivo, indoloro, seguro y se aplica a cualquier tipo de piel. El tratamiento se realiza con disparos que emiten un haz de luz y calor muy intenso, que desintegra el vello e inhabilita al folículo de forma progresiva. La duración de cada sesión es muy corta: dos minutos para el bigote y 15 para unas piernas completas. El número de

sesiones que se necesitan es variable, el promedio es de 10 a 12 por cada zona y las sesiones se programan con intervalos de un mes.

Cuidado facial

Hay básicamente con tres propósitos diferentes: - Limpieza Profunda que es un tratamiento de rutina para extraer granitos o puntos negros. - Faciales correctivos- para control de acné o grasa, despigmentación (manchas), doble papada, envejecimiento prematuro (daño solar) , rosácea, etcétera - Faciales Anti-edad o de Rejuvenecimiento.- para prevenir, atenuar, retrasar o revertir las señales de envejecimiento y se realizan con: - Aparatos de vanguardia como RF, Toni.firm, diatermia, etc. - Productos con nano tecnología para nutrición celular, como: Oro de 24K , proteína de bovino, terapia de infusión de elastina, caviar, etc.

Medicina Estética Son tratamientos médico- no quirúrgicos, aplicados por médico certificado, ideales para rejuvenecimiento facial y revitalización. Se han convertido en un verdadero boom y los hombres los piden mucho porque: Se realizan en la clínica en máximo una hora, los resultados son inmediatos y permanentes, no se necesita tiempo de recuperación, son seguros, sin riesgo de anestesia y no cambian la expresión y son indoloros, no dejan cicatrices y son económicamente accesibles. Entre los más solicitados y efectivos están: - Botox (toxina botulínica) para quitar arrugas de ojos (patas de gallo) entrecejo y frente y para prevenir la formación de nuevas arrugas y evitar que las existentes se hagan más profundas y notorias. - Rellenos- para los surcos, hundimientos, pérdida de volumen y de contorno facial que dan un aspecto de cansancio, falta de vitalidad y envejecimiento. Se rellenan de forma inmediata y segura las arrugas del entrecejo, los surcos naso- genianos (de nariz a boca), los pómulos, labios y el contorno facial. Revitalización Facial.va directamente a re-hidratar la piel de forma profunda dejando una apariencia muy fresca y jovial. - Plasma Rico en Plaquetas.se aplicar el suero de la sangre de la propia persona y los resultados son excelentes. - Hidrolipoclasia.tratamiento corporal para eliminar grasa.

Control de Peso Cada vez más hombres buscan el apoyo de un Nutriólogo para: Reducir los kilitos de más, bajar llantitas,

Salud Integral Aquarius

así como aprender a comer sana y equilibradamente. Los planes de alimentación equilibrados que incluyen complementos 1oo% naturales para adelgazar suelen tener excelentes resultados. La tendencia actual es acompañar los programas de control de peso con tratamientos corporales para ayudar a eliminar la grasita acumulada, modelar la figura y reafirmar. Es un hecho que a nadie le parece que un hombre se ve bien con sobre peso, con "panza chelera" o con "lonjitas de salvavidas". Los hombres, al igual que las mujeres, prefieren ir a centros de atención integral que puedan brindarles todos los beneficios y el apoyo profesional en un mismo espacio. Tener unos kilos de más es una opción y dejar de tenerlos también.

Tratamientos Corporales Los más comunes para el hombre son los reductivos, en especial los que se enfocan en el área del abdomen, el pecho y la cintura (por las lonjitas). La liposucción sin cirugía o cavitación es de los tratamientos más solicitados para eliminar grasa y modelar la figura. Actualmente se pueden ofrecer una gran diversidad de aparatos que combinados ayudan a obtener mejores y más rápidos resultados. Los tratamientos reafirmantes también tienen una buena demanda, especialmente en los hombres que han perdido firmeza por haber bajado muchos kilos de sobrepeso o

por la flacidez que va dejando el paso de los años. Este es un excelente recurso a cierta edad y los resultados son sorprendentes.

Masajes La vida es cada vez más acelerada y estresante por eso es muy importante y necesario darse tiempo para consentirse, liberar la tensión acumulada, encontrarse consigo mismo, renovar energía y aumentar la creatividad. Una mente despejada y un cuerpo relajado permiten que la creatividad fluya, tener mayor rendimiento laboral, ser más innovadoras y estar mejor en sus relaciones interpersonales.

Asesoría psicológica Los consultorios para terapia psicológica tambien se empiezan a ver más visitados por los hombres, quienes cada vez dan más valor a su bienestar emocional. Problemas como autoestima baja, ansiedad, miedo, conflictos de pareja o personales, entre otros son los que llevan a los hombres a buscar terapia.

La auténtica libertad es estar en paz con uno mismo Dice el dicho que “COMO NOS VEN, NOS TRATAN”. Esta es una realidad que ha imperado en el mundo desde hace centenares de años y de unas décadas para acá es también muy válido para el hombre. Los hombres ya no dudan antes de ir a un Centro Integral de Salud y Belleza y gracias a la demanda tan alta los precios se han hecho cada vez más accesibles lo que provoca que hombres jóvenes, maduros y mayores coincidan en este tipo de centros de cuidado y atención integral.

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DESARROLLO HUMANO

SER HOMBRE EN UN MUNDO DE SÚPER MUJERES

… entonces mi amiga me dijo: “¿para qué quiero un hombre?, ¡yo puedo sola!... y para tener sexo, yo elijo con quien y cuando yo quiera…” AUTOR: Carlos Castro Pérez Maestro en Desarrollo Humano Director de la Revista Aquarius director@aquariusmexico.com

Los paradigmas han cambiado. Anteriormente, ser hombre no solamente era algo relativamente sencillo, sino que era un privilegio. Los mejores puestos de trabajo, los mejores salarios, las mejores oportunidades de la vida, todo… estaba diseñado para los hombres. Los hombres solamente tenían que elegir una carrera, oficio o modus vivendi y, si uno se empeñaba lo suficiente, seguramente obtendría buenos resultados y con ello, un nivel financiero estable, buena proveeduría para su familia, el respeto de su mujer e hijos y de la sociedad. En ese mundo, el de los años 70’s y anteriores, conquistar a una mujer también era relativamente sencillo. Solamente se requería generar una buena impresión y química y la conquista estaba asegurada. Ser papá no era para nada complicado pues eran las mujeres las que se encargaban de la educación de los hijos, en su mayor parte; el papá era la mano dura de la familia, no se preocupaba por cuestiones emocionales. Bastaba con ser un buen proveedor y con ello el respeto a su autoridad estaba garantizado. Ser infiel o tener una amante, “era cosa de hombres”, las mujeres aceptaban el hecho con frases como “compréndelo, es hombre…”. El lugar del hombre era incuestionable.

El porcentaje de divorcios se disparó en todo México. Desde menos del 1% en los años 60’s y anteriores, hasta el 20% para el año 2010 según el INEGI y creciendo año tras año (http:// www.inegi.org.mx/inegi/contenidos/espanol/prensa/Contenidos/ estadisticas/2013/matrimonios31.pdf). Con los divorcios se configuró una sociedad nueva, diferente: la sociedad de familias “desintegradas”. Una sociedad donde los niños aprendieron a ver normal que cada uno de sus padres tuvieran otras parejas. Lo grave de esta nueva sociedad es que los papás (hombres), en la mayoría de los casos, no estuvieron dispuestos a seguir respondiendo a su obligación de proveedores para con sus hijos; con el divorcio, se detuvo la manutención de la familia por su parte. Los padres se fueron enojados del hogar que formaron y le dieron la espalda a sus propios hijos, dejaron de ver por ellos. La ley, además, nunca protegió a la mujer ni a los hijos. El hombre se fue de su casa como si no tuviera nada que ver con su procreación y por tanto con su manutención. Ante esta nueva y dura realidad para las mamás, ellas tuvieron que ver por la crianza de sus hijos en todos los terrenos, incluyendo obviamente, el financiero.

Sin embargo los años 70’s vieron la llegada de una nueva generación de mujeres que, una vez que llegaron a la mayoría de edad Entonces surgió una fuerza interna (en los años 90’s y posteriores), serían las avatares totalmente desconocida en cada una de las mamás del cambio de paradigmas en la sociedad y en la que tenían que ver por sus hijos. Nadie, ni las mismas familia. Estas mujeres, al llegar a sus 20’s y sus 30’s fueron la 1ª mujeres, sabían que tenían dentro de sí, una fuerza interna tan generación de mujeres que no estuvieron dispuestas a soportar poderosa y maravillosa, y que había estado dormida ante la falta más una sociedad machista. Exigieron mejores oportunidades de de necesidad de sacarla, pero ahora, ante la inminente necesidad trabajo, igualdad en el trato dentro y fuera de la casa, estudios de dar de comer a sus hijos, la mujer dormida ¡despertó!. universitarios y, dentro del matrimonio, un trato justo, digno, amoroso y fiel. Exigencias para las cuales el hombre promedio no estaba preparado y entonces los divorcios se sucedieron por miles. www.aquariusmexico.com

compitiendo y su crecimiento emocional personal no es algo a lo que le dé mayor importancia.

La mujer divorciada salió a trabajar, se hizo empleada o empresaria. Como empleada encontró las formas de crecer y llegar a altos puestos ejecutivos, como empresaria encontró las maneras de ser exitosa, de crecer su empresa y ambas hicieron dinero, muchas veces, más dinero que el hombre que se había ido de casa y quien debía haber aportado la manutención de los hijos.

Estas nuevas circunstancias están ocasionando que estemos en una nueva realidad que nunca antes se había visto: la sociedad de hombres y mujeres, mayores de 40 años, solteros (divorciados) y que no se pueden “encontrar” los unos con los otros.

Pero además, estamos en un tiempo en donde la sanación y el crecimiento personal se han instalado como una oferta constante y muy atractiva en la vida de muchas personas, mayoritariamente mujeres. Hoy hemos hecho conciencia (unos más, otros menos –pero la mujer mayormente), de la importancia de estar emocionalmente sanos y estables con uno mismo para poder trasmitir lo mejor a los hijos, a la pareja, a los que nos rodean y para alcanzar uno mismo su máximo potencial. Así han surgido cantidad de cursos, talleres, terapias, caminos …todos enfocados al crecimiento personal. Constelaciones familiares, sanación del niño interior, talleres de autoestima, yoga, meditación, terapias de sanación profunda. En fin, una oferta de opciones de sanación y crecimiento históricamente nunca antes vista. Este tipo de crecimiento personal ha sido mayormente favorecido por las mujeres. Por cada 10 mujeres que asisten a un taller de estos, lo hacen solamente 3 hombres. Así pues, se ha creado un nuevo tipo de mujer, la “súper mujer” que ha sido capaz de sacar adelante a sus hijos, que ha sido empresaria exitosa y que ha sanado su alma de dolores del pasado, se ha liberado sexualmente y trascendiendo sus limitaciones para dar lugar a una mujer plena y extraordinaria, sumamente admirable.

Y ¿DÓNDE QUEDÓ EL HOMBRE? Aquel puesto privilegiado de antaño, del hombre, ha desaparecido. Quizá hoy esté siendo ocupado por la mujer. La mujer no necesita más del hombre para poder lograr su realización como madre, empresaria, mujer exitosa, feliz y realizada. Pero la esencia fundamental, esa no ha cambiado, sigue intacta. La mujer, como el hombre, sigue necesitando de una pareja, de amar y de ser amada. Incluso los elementos que dan pie al amor, siguen siendo los mismos: valores, admiración, cooperación, etc. La esencia sigue siendo la misma, pero los estándares se han disparado. Hoy, el hombre promedio, sigue siendo muy similar al hombre de los años 60’s, 70’s, 80’s… pero la mujer promedio hoy está muy por encima de la mujer de esas épocas y, muchas veces, del mismo hombre actual pues, como ya dijimos, hoy es una mujer emocionalmente fuerte, sana, desarrollada y autosuficiente es muchas áreas de su vida. La mujer hoy tiene el control de su propia vida, no depende de nadie, ni quiere hacerlo. El hombre promedio, quiere seguir siendo el héroe en la vida de su mujer, más que el compañero. Quiere ser necesitado, quiere ser mejor que sus predecesores en la vida de su mujer. El hombre promedio quiere seguircompitiendo y su crecimiento emocional personal no es algo a lo que le dé mayor importancia.

¿POR QUÉ HOMBRES Y MUJERES MAYORES DE 40 AÑOS NO SE PUEDEN ENCONTRAR? Porque la mujer ha cambiado, pero el hombre no. La mujer ha incrementado su nivel de expectativas respecto del hombre, pero éste no ha crecido al ritmo y al nivel de las expectativas de la mujer. La mujer necesita, como siempre, admirar a su hombre, pero los parámetros de admiración han cambiado. La mujer admira a un hombre que haya alcanzado, al menos, el mismo nivel de éxito financiero que ella. Pero además, la mujer admira a un hombre sensible, que haya invertido una parte importante de su vida en sanar su alma y a buscar su crecimiento personal. Esta mancuerna, “éxito profesional-desarrollo personal”, es sumamente difícil de encontrar en un hombre, tanto cuanto muy común en la mujer divorciada exitosa. La mayoría de las relaciones de pareja (de novios maduros), terminan porque es ella quien, defraudada –porque su nueva pareja no cubre sus expectativas-, toma tal decisión. Si bien se siente cómoda con el nivel de éxito financiero de su hombre, muy pronto descubre que él es enojón, agresivo, macho, dominante… el mismo modelo de antaño. O si encuentra a un hombre emocionalmente estable, sano, sensible, amoroso, espiritual… resulta que “no tiene en qué caerse muerto”. Y entonces, necesitando tener pareja –como un impulso profundo y natural-, hombres y mujeres maduros, no están pudiendo encontrarse.

OPCIONES PARA ABRIR LA POSIBILIDAD DE ENCONTRARNOS Poderse encontrar, hombres y mujeres maduros, es labor de ambos géneros, pero definitivamente es el hombre quien tiene que hacer la mayor parte pues es quien no está cumpliendo las expectativas y necesidades femeninas. Pero seguramente algo o mucho se puede hacer para facilitar el acercamiento entre hombres y mujeres maduros. 1. Talleres para el hombre: Dentro de la gama de opciones de talleres de crecimiento humano, existe un gran hueco y es aquel en donde los talleres se enfoquen al hombre. Hay muchos enfocados hacia la mujer, muchos hacia el niño interior, muchos hacia la autoestima, muchos hacia sanar el árbol genealógico, etc., pero no hay ninguno enfocado para el hombre. De modo que desde aquí, desde este espacio que permite esta revista, hago un llamado a todas las personas que organizan cursos y talleres para que comiencen a pensar en los hombres, en sus necesidades, en lo que les está haciendo falta conocer o hacer para poder sacar lo mejor de ellos mismo y ser mejores personas.

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Re-conceptualización de los roles: Necesitamos generar libros, artículos, conferencias, talleres, etc., en donde se retome el valor de la pareja, de la familia y del hombre y su rol. No menciono a la mujer porque hoy día toda la publicidad está enfocada en favorecer y exaltar a la mujer. De modo que hemos perdido el balance de las cosas. Como sociedad hemos “creado” a la “súper mujer” pero nos hemos olvidado del hombre. 3. Concientización masculina: Esta es una actividad que atañe a los hombres. Necesitamos darnos cuenta que el mundo ha cambiado, que las mujeres han cambiado pero que nosotros no hemos crecido al paso de ellas. Nos tiene que comenzar a importar nuestro crecimiento personal, nuestra auto sanación, desarrollar nuestra parte sensible y amorosa, dejar atrás actitudes dominantes, aprender a ser “parejos” en la relación de pareja, entender la sexualidad femenina, perderle el miedo a nuestras emociones, aprender a expresar lo que sentimos y queremos y algo muy importante: aprender a ser fieles. 4. Expectativas femeninas: La mujer tiene también un rol importante en esto. No hay que perder de vista que el final feliz de todo esto es que hombres y mujeres podamos encontrarnos nuevamente. La mujer necesita entender cuáles sí son roles masculinos y cuáles no y actuar en congruencia. El hombre, en estas nuevas relaciones entre gente madura, no tiene por qué ser más un proveedor, basta con que sea autosuficiente. La expectativa de la mujer, a pesar de que es una mujer liberada y

crecida, es que el hombre vea por ella y por los gastos del hogar. El dinero que ella genera es para ella y sus hijos, pero sigue esperando que el hombre sea quien invite, quien pague, quien afronte todos los gastos y le dé el nivel de vida que ella se dio a sí misma. No hay una conciencia femenina de equidad e igualdad en el terreno financiero. Además, la mujer necesita entender que el hombre no requiere que su mujer sea su terapeuta aunque ella haya ido a muchos cursos y talleres. Ella debe dejar que él siga su propia ruta. Quizá que le acerque información de cursos, talleres, etc., pero que no sea juez y parte. Y finalmente, la mujer necesita permitir que el hombre pueda dejar de ser “el fuerte” emocionalmente en todo momento. En un mundo en donde el hombre aprenderá a contactar con sus emociones y el manejo de las mismas, necesitará también un espacio en donde pueda libremente expresar sus necesidades, emociones, sus temores, etc. En un mundo nuevo, donde ambos sean exitosos en todos los terrenos de la vida, resulta evidente que también se requiere “ser parejos” en todos los ámbitos y que, encontrarse a partir de sus 40’s y con los hijos respectivos ya autosuficientes, la posibilidad de tener relaciones de pareja más sanas y enriquecedoras, es una labor de ambos, pero que requiere conciencia y voluntad. Estamos ante un nuevo paradigma de las relaciones de pareja. Un paradigma donde la mujer ha crecido casi infinitamente y el hombre se ha quedado rezagado. Todo el ambiente social ha favorecido el crecimiento de la mujer y esto es algo maravilloso, pero en este impulso hacia el florecimiento femenino, hemos dejado atrás al hombre. Aún estamos a tiempo, hombres, mujeres y sociedad, de crear un espacio diferente y enriquecedor para todos, solamente se requiere voluntad y querer hacerlo. ¿Quién levanta la mano?

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ENSEÑANZAS ANCESTRALES

CÓDIGOS SOLARES

Todos los seres humanos somos espíritus de visita en este mundo y, sin embargo, somos eternos. Códigos Solares es una técnica de Sanación Crística que se está expandiendo rápidamente a través del mundo. Comenzó en Venezuela a través de Manuel Castillo, conocido como el Maestro Ananda Kumara, quien a partir del 2006, a través de sueños y meditaciones, comenzó a recibir la información de Códigos Solares, que consiste en traer la energía fotónica de 5ta. y 4ta. dimensión para plasmarla en 3ra dimensión. Esta energía proviene del Sol Central de la Galaxia y se aplica a través de un trabajo energético entre el paciente que desea sanarse y el especialista de Códigos Solares, quien utiliza en el cuerpo del paciente poderosos cristales, que elevan las vibraciones energéticas hacia la perfección divina de los seres humanos, desde la conciencia plena de los seres, para un encuentro con el amor incondicional. Se utilizan cristales ya que la palabra cristal proviene de Cristo, la sangre es un cristal líquido, así la resonancia magnética de los cristales ejecuta sobre el campo electromagnético del cuerpo un reajuste de los campos de energía de los chacras principales y secundarios. El elemento crucial para la curación y para ser felices está en trabajar con nuestros “quantums” que son partículas subatómicas consideradas como el material básico a partir del cual está hecho todo el universo, pudiendo existir en forma de onda; son partículas que fluyen de una forma, capaces de acelerar procesos curativos. La reconexión con el “Yo Superior” (nosotros mismos en quinta dimensión) se va a hacer a través de los “quantums” energéticos que van a descender a nuestra pineal y a la llama trina. La visión de códigos solares esta dirigida a formar una unidad de salvación Crística con energía de la nueva era que son los códigos solares y los cristales cuánticos para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional del ser humano, en total completo orden divino.

LOS 3 CRISTALES En la terapia de Códigos Solares se utilizan diferentes cristales: 1. Una unidad de Fase A da comienzo al proceso Crístico. Su función es la de preparar el cuerpo para recibir la energía Crística, alinea los centros energéticos y reestructura la malla electromagnética del cuerpo 2. un cristal de fase B se aplica en los retenes primarios de la columna vertebral liberando energías Shakti Kundalini del cuerpo. 3. Por último un cristal de fase C es una unidad que es la culminación del proceso Crístico se llama también Unidad Trillenium, la cual es una unidad terapéutica codificada para el proceso de cambio del ADN, favoreciendo la conexión total de cada ser con su yo superior.

AUTOR: Enna Bravo y Mayela Montero Terapeutas en Códigos Solares Centro Kristala centrokristala@yahoo.com tels. 3336770787/3331988589 Se tienen también otras unidades como la unidad alineador infantil la cual sirve para alinear y armonizar la energía de los niños y tratar la tristeza o el mal carácter, la depresión o hiperactividad o cualquier inarmonía. También hay unidades regeneradora de riñones las cuales se colocan simultáneamente sobre cada riñón por 30 minutos, esta unidad realizada en cuarzo verde efectúa ajustes y alineaciones en la malla elecromagnética de los riñones. Y por último hay una unidad regeneradora del sistema óptico la cual está realizado en cuarzo azul y se encarga de reestructurar el sistema óptico efectuando ajustes de alineaciones en la malla electro magnética del mismo. Los terapeutas de códigos solares tienen una alta preparación desde su alimentación quienes han reducido drásticamente la ingesta de proteínas de origen animal, practican la meditación y están en proceso de estudio continuamente. Se trabaja en una clínica en donde se tiene el equipo adecuado, se realiza la consulta y la aplicación de cristales, así como la intervención energética mediante la colocación de códigos. La aplicación de los códigos solares ha sido una información suministrada por los maestros del rayo verde. Nuestro propósito de aprendizaje en la vida debe ser un proceso dinámico por el cual debemos curar bloqueos y concepciones erróneas, al tiempo que expresamos nuestro verdadero SER Plenamente, manifestando nuestro YO espiritual ante el mundo material. Nuestro YO espiritual proporciona la dirección, nuestro YO material crea la realidad concreta. Cuando estas partes de nosotros están plenamente vinculadas estamos creando lo que podríamos llamar el SER. Esta es la clave de la felicidad, que podemos llegar a disfrutarla con tan sólo encontrar la PAZ y el EQUILIBRIO dentro de nosotros mismos, poniendo a un lado las energías de la duda, la ira, la separación y el temor que nos impide manifestar nuestro SER en toda su extensión. Y es en este viaje en la búsqueda de encontrar ese SER, que se exige que aprendamos a convivir con la familia humana, junto con las fuerzas de la naturaleza y del cambio. Todos los encuentros con las personas son experiencias y éstas, a su vez, son conexiones eternas. Si marchas en la vida con sentimientos negativos en tu corazón hacia los demás (reproches, resentimientos, venganzas, rabias, rencores, etc.) y no llegas a perdonar en este mundo, el ciclo no se cierra y seguirá repitiéndose más tarde en tu vida o en vidas posteriores. Por lo tanto seguirás sufriendo una y otra vez hasta que logres aprender a aleccionar tu vida, estableciendo que siempre exista una conexión entre CUERPO, MENTE y ALMA. Debemos ser capaces de llegar a ser una sola UNIDAD con nuestro cuerpo, con la mente y con el alma, acelerando así procesos curativos. Hasta el momento más de 3,500 personas en Venezuela, Argentina y España han aprendido la técnica e innumerables personas más han recibido los beneficios de los Códigos Solares.

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ARIES

Vas a estar más tranquilo y con buenas oportunidades en lo personal y en lo laboral. Los retos que tengas serán fácilmente superados por tus habilidades e inteligencia. Es posible que tengas problemas con empleados y con algunos clientes, los cuales serán sobrellevados mediante el diálogo. En la salud es posible que tengas problemas nerviosos o que tus tendones o músculos sean lastimados por movimientos bruscos. Tus mejores recursos en este periodo serán la diplomacia y la empatía. Notarás que puedes manejar con gran objetividad la escucha, serás comprensivo y paciente. Tus relaciones familiares serán muy enriquecedoras y tendrás muy buenos momentos con tus amigos. En la economía estarás estable. Te viene un momento para definir qué quieres en la relación de pareja, pasar a mayor compromiso o separarte de ella, si es lo segundo, procura ser justo y atender las necesidades de tu contraparte para que tengas buenas consecuencias a largo plazo.

TAURO

Viene un mejor periodo para ti en lo económico y en lo laboral, en donde tendrás muchos retos y muchas situaciones nuevas por manejar. Notarás que vas a estar abierto en aprender, escuchar y ver más allá de las apariencias. Estas en un buen momento para comprender tanto conceptos complicados como situaciones de la vida práctica. Si estás abierto al dialogo te darás cuenta en lo que has estado equivocado y puedes mejorar tus relaciones y aclarar malos entendidos. A solas es posible que te pongas nervioso, platicar con hermanos o personas allegadas te ayudará a llenarte de ideas positivas y a ver las oportunidades en situaciones complejas. En este periodo básicamente estarás enfocado en el trabajo y en atender a tu organismo a fin de tener un mejor estado de salud.

GEMINIS

Se recomienda cuidados de la piel por exposición al sol. En este periodo estarás más enfocado en descansar y ver por ti, ya sea para embellecerte o para recuperarte. Estarás de buen humor, muy positivo y creativo en lo laboral. Debido a tu excelente desempeño vas a tener mayores responsabilidades a tu cargo. En el romance es posible que conozcas a alguien que realmente te interese. Vas a bajar mucho de peso. Notarás que muchos de tus amigos estarán en problemas de salud o emocionales y requieran un poco de tus cuidados y de tu atención. Te vas a acercar más a tu familia y tendrás muchos momentos agradables con ella. Si tienes hijos procurarás hacer deporte o actividades dinámicas y divertidas. Si acaso se llegarán a enfermar necesitarán atención inmediata para evitar complicaciones. Necesitarán una mejor alimentación de acuerdo a su organismo a fin de recuperarse con rapidez.

CANCER

Notarás que estarás muy reflexivo y con mucho dialogo interno porque vas a estar asimilando los aprendizajes de tus últimas experiencias. Estarás de buen humor y con mucha energía para realizar muchos proyectos que muy pronto lograrás manifestar. Vas a experimentar momentos muy agradables con amigos y con grupos grandes de personas. En casa hay que hacer arreglos y reparaciones, y también, hacer acuerdos sobre lo que conviene a cada uno de los miembros de la familia, si no lo haces la pasarán mal. Si tienes hijos van a necesitar de tus cuidados no porque tengan problemas sino porque es necesaria una guía diligente. Si eres soltero estarás buscando una relación formal y es posible que la consigas. Lo mejor que puedes hacer para mantener la relación es aceptarla tal como es y confiar en ella. Tratar de controlar a la pareja provocará que se aleje.

LEO

En este periodo vas a estar rodeado de muchos amigos con los que pasarás momentos extraordinarios y enriquecedores tanto emocional como espiritualmente. Tienes muchos asuntos en mente y muchos proyectos por hacer. Estarás muy creativo, sólo necesitas más orden y estructura, algo que logarás en el siguiente periodo. Vas a tener que cocinar comida más saludable a fin de conservar la línea y la salud. Tardarás mucho tiempo en ordenar los objetos y papeles de casa y oficina. Por responder rápido y reaccionar puedes tener malos entendidos con personas allegadas. Estás en un buen momento para hacer ejercicio y llenarte de energía. Es probable que consigas buenas oportunidades laborales aunque el monto económico no sea lo que esperabas, se recomienda que hagas contratos y seas minucioso en revisarlos para no tener desacuerdos posteriores.

VIRGO

Los mejores momentos los pasarás con tus amigos y en reuniones con personas que te aprecian, las cuales son muchas. Publicitarte y recordar a tus clientes que estás presente es una buena ayuda para que te vaya mejor en el rubro laboral. Vas a tener mucho trabajo en este periodo por lo que tendrás que organizar tu tiempo. Lo que hagas va a ser muy bien recibido por el público o por tu jefe. Vas a comprender contenidos profundos sobre ciertas lecturas y mejorar tu manera de comunicarte, será más formal y mucho más precisa. Vas a fijarte en detalles que a los demás se les escapan y es posible que te pidan ayuda en lo referente a escritos. Vas a hacer uso de tus habilidades para hacer lo que sabes hacer teniendo buenas ganancias. Es un mes de convivencia con hermanos primos o vecinos o de escribir pensamientos que tienes en mente.

LIBRA

Es necesario que atiendas detalles del trabajo aunque te lleve muchas horas, si no, puedes perderlo. Uno de tus padres estará en una mala situación de salud que también requiere de tu atención o que estés más presente con él o ella. Tu salud puede verse afectada por estrés, si no sabes relajarte, un profesional en emociones puede ayudarte. Vas a administrar mejor tus recursos económicos, sólo harás gastos indispensables porque tal vez intuyas que vas a necesitar muy pronto de hacer uso de ahorros. Es posible que conozcas a alguien que te haga pasar buenos ratos, no es necesariamente una pareja, pero sí puede ser una buena amistad. A pesar de tantos asuntos por arreglar te vas a dar el tiempo de tomarte unos días de vacaciones. Te sentirás muy confortable entre amigos y personas cercanas. Al final del periodo mejorará tu comunicación y el desempeño de tu trabajo.

ESCORPIÓN

Vas a arreglar muchos asuntos del inconsciente y asimilar experiencias que vienen del pasado. Si tu organismo está vulnerable a enfermarse, es posible que ingreses al hospital. Se cuidadoso al manejar o al transportarte. Procurarás poner en orden todas las áreas de tu vida para tener el control y mejorar tu desempeño en cada una de ellas. Si cuidas los detalles en el aspecto laboral es posible que tengas un acenso o un mejor trabajo, si lo has descuidado, entonces puedes perderlo. Vas a arreglar asuntos pendientes con uno de tus padres, aclararás malos entendidos y renovarás la relación con ellos. Es posible que encuentres hacia dónde vas y qué quieres de tu vida buscando el bien mayor. Tal vez salgas de viaje o ingreses a cursos que te interesarán enormemente y que ampliarán tu enfoque sobre ti y sobre la vida. Vas a pagar deudas y a hacer algunas compras en este periodo. Pronto mejorará tu imagen pública.

SAGITARIO

Mejorarás en tus relaciones y vínculos. Vas a estar atendiendo nuevos clientes y a tu pareja. Tu economía tiende a mejorar gracias al giro laboral que vas a emprender. Vas a estar más interesado en aprender sobre tecnologías y te conducirás por caminos nuevos y vanguardistas que te llevarán a muchas posibilidades en lo referente a tu trabajo. Vas a tener mucha energía para emprender proyectos y lograr buenos resultados. Tu mente estará muy estimulada pensando sobre muchos asuntos e ideas nuevas, por lo que se recomienda que cargues con una libreta para que las tengas disponibles y evitar olvidos. En el romance vas a estar en buenos términos con el amor y le darás un giro divertido a la relación, si no tienes, es posible que alguien llegue muy pronto. Estás en buen momento para cambiar y mejorar a tu persona en lo espiritual, laboral y personal.

CAPRICORNIO

Vas a estar atendiendo pendientes muy complicados en el trabajo, por lo que requerirás momentos para relajarte y para manejar el estrés. Procura ser paciente, este periodo abrumador pasará y tendrás mucha satisfacción al final del mismo por haber puesto en disposición tus habilidades y por haber superado retos. Vas a tener grandes aprendizajes debido a desafíos. Procurarás hacer lo correcto, seguir las reglas y guiarte por principios éticos que se verán recompensados a largo plazo. Tu mente puede estar confundida al tomar decisiones, sin embargo, tendrás momentos de lucidez. Estás tan ocupado por el trabajo y en cuidar de tu salud que descuidarás la relación de pareja. Notarás que mejorarán tus relaciones en general y serás más paciente con cada persona que trates. Procura tener cuidado al transportarte o al cocinar para evitar accidentes.

Aquarius

Vas a conocer a muchas personas con carácter alegre y ligero. Notarás que estarás más optimista y esa alegría se verá reflejada en tus relaciones. Atenderás con buen humor a tus clientes y a tu pareja. Si no tienes pareja tienes una gran probabilidad de conocer a alguien muy positiva y de buen humor. Estarás muy empático y cordial en especial con la pareja y con tus hijos. Se recomienda cautela al transportarte y al estar entre el tráfico para que evites percances. Habrá algunos días que estés muy reactivo por algo que te preocupe. Uno de tus padres puede estar delicado de salud. Tendrás algunos retos en lo laboral por superar. Mejorará el trato hacia empleados o compañeros de trabajo, de alguna manera ellos te pueden apoyar si necesitas ayuda. Tu mente estará muy activa y positiva, de tal manera, que mejorará tu visión del mundo y las relaciones con tu entorno inmediato. Vas a emanar gran magnetismo y carisma debido a la producción de endorfinas.

Piscis

Tendrás muchas satisfacciones en lo laboral, mejorará tu salud y especialmente el romance. Las preocupaciones que tengas respecto a la economía los vas a resolver con prontitud, rectitud y con gran habilidad. Confía en tu gran creatividad. Lograrás seguir diligentemente los procesos de proyectos personales. Mejorarán tus relaciones familiares logrando acercarte más a cada uno de ellos para formar mejores vínculos y mejorar la comunicación. Tu expresión verbal será más precisa y es posible que estés muy inspirado para escribir o reproducir música muy original y que guste al público. Te notarás más sereno y más contento por haber realizado mucho de lo que te habías planeado. Tendrás momentos muy emotivos y cercanos con tus padres, familiares y con personas de autoridad.