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エ リ ア ガ イ ド
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社会保険
Q A
労務管理
▶ このコラムの回答者
武澤 健太郎 社会保険労務士法人 大槻経営労務管理事務所 アジア進出担当 執行役員
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グ ル メ ガ イ ド
おす す め メニュー
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NIKKEI GROUP ASIA PTE LTD Deputy Managing Director
安部 真木 さん
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ストレッチ編
頭痛や目の疲れ、肩こり対策にも 有効な「動的」ストレッチング！
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フットバスで体を温め血行促進 掃除用具や家具がマッサージ器具に
プリ 会 員 ア た♬ し できま
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モーシ
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定
プ
ロ
限
読者 aX
Head and Hair Spa Lily 6A Shenton Way, #03-16 OUE Downtown Gallery (S) 068815 営 11:00 ～ 21:00 休 原則無休 （OUEビルの休館日の場合は休業） Email lilysspa.jp@gmail.com Tel 6222 7551 (Lilyspa & Barber25)
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お聞きしたのは…
今村さんの
今村恵美さん
06 : 30
「FOM(Friends of the Museums)シンガポール 日本語ガイドグループ博物館」 ボランティア員
07 : 00 08 : 45 09 : 00
一日のスケジュール
ガイド員 を 務める日
起床 朝食準備、入浴 子供と夫が起床 子供の送り出し（幼稚園バスの迎え） 支度
1 1 : 30
博物館到着 ガイド準備 ガイド開始 ガイド終了
13 : 00
同僚や友人とランチ、買物（明治屋や伊勢丹）、
15 : 40 16 : 00
子供の迎え 子供との時間
一緒に遊んだり、幼稚園での 出来事を聞いたりする
17 : 00
家事スタート
18 : 30
子供の夕食
夫婦でお互いに 1 日の出来事を シェアしたり、 子供の教育につ いて相談したり する
10 : 00 10 : 30
20 : 00 21 : 00 22 : 30
担当博物館で行われる予定の新しい展示会について 1 人で勉強など
夫が帰宅、夕食、家族の時間 子供が就寝 就寝
取材後記
ご主 人 の 海 外 赴 任 をサ ポ ー トしながらも 関心がある分 、自身 の 野でのガイド 活 動を見つけた ん 。働き方が 今村さ 多 様 化する中 、シンガポー 身の生活スタ ル で も自 イルに合わせ ながら、やり じられる活 動 が い を 感 に参 加して い る女 性 は たくさんいま す。家庭を第 一に考えつ つも 、無 理 な く自 分 の ペ ー スで 社 会 と繋がること で、本 人にと っ ても実り あるシンガポ ー ル 生 活を送 る ことが できるのでは ないでしょう か。
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ブランド力向上を狙う
新 規 進 出 企 業 レ ポ ー ト
会社プロフィール
阪急阪神ホテルズ シンガポール営業所
阪急阪神ホールディングスの傘下でホテル事業を担う、阪急阪 神ホテルズのシンガポール営業所。 80 Robinson Road #10-01A Singapore 068898 TEL: 6420 6816 www-a.global.hankyu-hotel.com/group
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イ ン タ ビ ュ ー
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海外生活をサポートする総合医療センター
ジャパン グリーン クリニック www.japan-green.com.sg
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更に詳しい情報はこちらから http://www.healthpro.com.sg
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ビ ジ ネ ス コ ラ ム
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無 料 ビ ジ ネ ス サ ポ ー ト
税制 相談
Q A
Q A Q A
Q A
会計・税制、法律に関する皆様の疑問にQ&A形式でお答えします。e-mail:editors@mediajapan.sgもしくはweb：www.asiax.biz/bizまで、 どしどしご質問をお寄 せ下さい。注：本記事は一般的情報の提供のみを目的として作成されており、個別のケースについて正式な助言をするものではありません。本記事内の情報のみに依存さ れた場合は責任を負いかねます。
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海外赴任のミカタ
外国で生活をしている際に特にかかりやすい病気の 予防・治療についてご紹介します。
救急外来を受診するには救急車が一番？ シンガポールの救急車は、SCDF（シンガポール市民防衛 庁、Singapore Civil Defense Force） によって運営されて おり、995番で呼ぶことができます。 しかしSCDFは日本のよう にすべての人を搬送するわけではなく、死の危険や重篤な合 併症の発生など速やかな治療が必要な場合のみ、近くの適 切な病院へ搬送します。医療費の問題もあり、交通事故など 緊急性が高く、重傷の場合でも公立病院へ搬送することが 多いようです。 また、救急車はすべてのケースで無料ではあり ません。意識がない状態や胸痛がある、呼吸苦が強い場合 などの緊急時は無料ですが、医師が緊急状態と判断しなかっ た場合は274Sドルを請求されます。発熱・胃痛など非緊急
時は民間の救急車を1777番で呼ぶことになりますが、最低 120Sドル+諸費用がかかります。 特に注意すべきなのは、救急車で救急外来を受診できたと しても、優先的に診てもらえるとは限らないことです。受付時に トリアージ （識別救急） が行われ、治療の緊急性について判 断されます。緊急性がないと判断されると公立病院であれば2 〜3時間待たされることもあります （混み具合等による） 。快適 な空間で待つわけではないので逆に身体に負担をかける可 能性もあります。救急車を呼びたいと思った時は、 すぐに受診 が必要か、必要であれば救急車を呼ぶのかタクシーでも大丈 夫かを考えることをお薦めします。
ヘルスウェイジャパニーズメディカル＆デンタルセンター ＊ 健康診断、総合診療、各種予防接種、歯科診療、鍼治療など、 ヘルスウェイ専門医へのご紹介、日本語サポートサービスを行います。
TEL : 6733-9785（日本語） 176 Orchard Road, #06-05 The Centrepoint, Singapore 238843 Email : hjmc@healthwaymedical.com www.healthwaymedical.com/japanese Twitter: HealthwayMed
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東南アジア有数の食品展示会、登録受付中！
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第14 号 発行 FREE
バックナンバーのご案内 Vol322_Cover1.pdf 1 2017/05/16 22:36:48
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Takeshi Naito Eiryo Saeki, Erina Isshiki, Futaba Fukuda, Yukie Ishibashi Emily Ng, Manami Ono, Natsuko Haraoka Kiyoko Mori NPE Print Communications Pte.Ltd. Paper from Paper from NPE Print Communications Pte.Ltd.
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