Magazin NEXT 08-2020 by Werbeagentur blick-fang

WWW. MAGAZIN-NEXT .DE 117. AUSGABE 08/2020

JEDEN MONAT AKTUELL UND KOSTENLOS KOSTENLOS auf 88 Seiten

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24.07.20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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24.07.20

09:12

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...wenn PFLEGE, dann...

EXKLUSIVES INTERVIEW MIT KRIMIAUTOR

JÖRG SCHMITT-KILIAN

ERSTE PODCAST FOLGE NEXT AUTOREN PLAUSCH

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LARA UND ALEXANDER IKEA KOBLENZ

SCHULTÜTEN AKTION UND GEWINNSPIEL

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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Editorial

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

LIEBE LESERINNEN UND LESER, über die schwierige Lage der Kulturbranche in Corona Zeiten ist in den letzten Monaten ausführlich berichtet worden. Sicherlich bietet Corona aber auch langfristig Chancen, die es zu nutzen gilt. In den 2o Jahren, die ich mich mit der röhrig-forum Kulturbühne für die regionale Kultur engagiere, war es mir immer ein besonderes Anliegen Kultur mit anderen Bereichen zu vernetzen. So auch mit unserem monatlichen Gratis-Veranstaltungs-Newsletter und in den letzten Jahren auch mit dem jährlichen Kultur-Stammtisch Bei der Kultur sieht es ja meist noch recht düster aus - obwohl einige Veranstalter mit kreativen Open-Air-Events erfolgreich nach vorne preschen. Dagegen hat sich an Rhein und Mosel die Tourismusbranche oft schon gut erholt und es entstehen schöne Initiativen für die wichtige Saisonverlängerung in den Wintermonaten. Bisher fand nur wenig Zusammenarbeit zwischen Touristik und Kultur in unserer Region statt, obwohl das kulturelle Angebot an Rhein und Mosel ja äußerst vielfältig war und hoffentlich recht bald auch wieder sein wird. Dies vor allem weil es hier neben den öffentlichen staatlich geförderten Anbietern auch eine leistungsstarke „freie Szene“ gibt und weil zahlreiche Künstler in unsere schöne Region gezogen sind. Andere Regionen haben erfolgreich gezeigt, wie auch mit kulturellen Angeboten Touristen angelockt werden können. Ich wünsche mir, dass sich die Kultur in unserer Region noch mehr mit anderen Bereichen vernetzt und dass hier neue Ideen entstehen, worüber wir beim Stammtisch „Kultur in der Region“ diskutiert haben. Gerne können Interessierte eine Zusammenfassung der Ergebnisse anfordern unter forum@röehrig-bauzentrum.de. Ich freue mich über den Austausch von kreativen Ideen

Quelle: www.wandspruch.de

Ihr Hans Peter Röhrig röhrig-forum Kulturbühne, Treis-Karden/Mosel

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INHALTSVERZE NEXT AutorInnen Plausch mit Jörg Schmitt-Kilian Moderation Dieter Aurass

FOTOSHOOTING MIT

Lara & Alexander

KOOPERATION MIT Weil Start-ups wichtig sind, um unsere Region zu beleben

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EICHNIS TOP

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MIT JÖRG SCHMITT-KILIAN

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DIE REGION LIEST FAKTEN, DIE DIE WELT NICHT BRAUCHT DEMOKRATIE TROTZ(T) CORONA KONZERT ZUHAUSE

HÖRSTIFT BOOKII HOLT DAS ORCHESTER INS KINDERZIMMER

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GROSSES GOLD? GERNE! ROMANTISCHES PANORAMA VOM WASSER AUS GENIESSEN! IKEA SCHULTÜTEN AKTION MIT GEWINNSPIEL DIE SCHÖNSTE ERFAHRUNG DER ALPEN“

IM BERNINA- & GLACIER-EXPRESS

28 IM URLAUB RICHTIG ENTSPANNEN! 29 TASCHEN PSYCHOLOGIE 30 AUSBILDUNG MIT ZUKUNFT IM PFLEGEBERUF 32 DER AWO KREISVERBAND UND SEINE ANGEBOTE 34 FITBOX KOBLENZ ... LÄDT EIN! 35 GESUNDE BEWEGUNG IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN 36 WESHALB VORSORGE SO WICHTIG IST 38 SOULMOMENTS 42 EXKLUSIVES INTERVIEW

TOP

MIT OBERBÜRGERMEISTER DAVID LANGNER UND BÜRGERMEISTERIN ULRIKE MOHRS

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MIT INF ZUR TRAUM-IMMOBILIE ERGO FRANCISCO WINK BLAS - IMMER IN IHRER NÄHE MINT-BERUFE: VIEL BESSER ALS IHR RUF DIESE TRENDS FEIERN IHR COMEBACK!

Forsthaus Kühkopf ...das sympathische Gasthaus im Kowelenzer Stadtwald!

50 FOTOSHOOTING MIT LARA & ALEXANDER 58 KOOPERATION MIT TZK

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EDITORIAL INHALTSVERZEICHNIS NEXT ON THE ROAD NEXT AUTORINNEN PLAUSCH

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

WEIL START-UPS WICHTIG SIND, UM UNSERE REGION ZU BELEBEN

60 NEU IN DEINEM KINO 62 FEIERN MIT FREUNDEN 64 WER STREICHT? 66 WIE MAN EIN ERTRAGREICHES GARTENPARADIES SCHAFFT

Tel.: 0261-54155 info@forsthaus-kuehkopf.de

68 SUM SUM SUMMER… 70 MIT DEM AUTO IN DEN URLAUB 74 ROT-WEISS KOBLENZ STARTET ANFANG SEPTEMBER 76 VERANSTALTUNGSKALENDER AUGUST 2020 84 IMPRESSUM 5

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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Wo wir uns bislang eher unauffällig auf den Straßen unserer Region bewegt haben, fallen wir nun gleich von Weitem auf! Weshalb? Nicht etwa wegen unseres rasanten Fahrstils, sondern unser beschriftetes Firmenfahrzeug ist der Grund! Unsere Kooperationspartnerin Sabrina Schmidt hat dieses mit ihrer Werbetechnik aufgetunt. Denn sie weiß wie Werbung sofort ins Auge fällt und im Gedächtnis bleibt. Mit der neuen Autofolierung lässt auch die Werbeagentur blick-fang und deren Printund Onlineprodukt Magazin NEXT sein Fahrzeug nun mit Werbung auffahren – ein neuer Look, der auffällt!

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Offline trifft Online

NEXT AutorInne mit Jörg SchmittModeration Dieter Aurass Du bist wohl einer der bekanntesten, wenn nicht DER bekannteste Krimiautor aus Koblenz. Kriminalbeamter in Ruhestand, Autor von SPIEGEL-Bestseller „Vom Junkie zum Ironman“, Jugendbüchern, Ratgebern zu Sucht und Gewaltprävention, Bücher über Sehenswürdigkeiten unserer schönen Region. Nebenbei auch noch Musiker und vieles mehr… Habe ich was Wichtiges vergessen? Alter Pfadfinder (lacht)

erste Strophe sind ja die Akkorde für die Gitarre drauf, aber ab der zweiten Strophe nur der Text und wenn man das Lied nicht gut spielen kann, guckt man immer von oben nach unten, kann manchmal nicht singen oder auch nicht spielen, und dann habe ich – damals noch mit Schreibmaschine - mit doppeltem Abstand 500 Lieder sorgfältig mit den Gitarrenakkorden geschrieben. Und ich habe diese drei Bände während meines Studiums geschrieben in Fachverkehrslehre. Mein Dozent hat irgendwann zu mir gesagt, ich bräuchte nicht alles mitschreiben, sondern könne seine Folien benutzen. Dabei habe ich in Wirklichkeit – das wussten alle – mein Liederbuch während der Vorlesungen zu Ende geschrieben. Aber der Weg vom Liederbuch zum Kriminalroman ist eigentlich durch deinen Beruf vorgegeben? Richtig. Ich schreibe auch für den Verband deutscher Polizeiliteratur Artikel und auch seit Jahren ein Themenheft „Drogen und Kriminalität“ und ich habe damals in meiner Zeit als Drogenfahnder sehr viele Drogenseminare für junge Polizistinnen und Polizisten gemacht. Damals kamen die ersten Frauen zur Polizei. Ich habe in meiner Zeit im Rauschgiftkommissariat innerhalb der Gewerkschaft der Polizei als Hauptreferent Drogen-Seminare übernommen für die „Junge Gruppe“ (Frauen und Männer im Polizeidienst bis 25 Jahre) Über diese Geschichte bin ich dann zum Schreiben dieser Artikel und dieses Themenhefts gekommen. Dann hat der Verlag Deutscher Polizeiliteratur gesagt, ich könne doch einmal ein Buch schreiben. So habe ich 1992 mein erstes Buch geschrieben: „Drogen gefährden unsere Kinder“, eine Mischung aus Geschichten und Ratgeber über darüber, welche Drogen es gibt und wie

Gibt es die heute überhaupt noch? Ja, es gibt verschiedene Pfadfinderverbände. Also ich war in der Goldgrube bei der Pfarrei Franziskus und wir hatten damals einen Stamm gehabt von etwa 130 Leuten. Heute lässt es etwas nach mit dieser Jugendbewegung. Das Brexbachtal war in dieser Zeit im Übrigen ja eines der größten Jugendzeltlagerplätze Europas. Da haben wir sehr tolle Erlebnisse gemeinsam gehabt ohne Handy oder was es heute alles so gibt. Das war schon eine tolle Zeit! Wie bist du überhaupt zum Bücherschreiben gekommen? Ich habe in meiner Zeit als Drogenfahnder bei der Polizei begonnen mit einer Orientierungshilfe für Rauschgiftfahnder als noch nicht so bekannt war wie man eine Kontrolle macht, wie man kontrollieren kann, dass ich eine kleine Dienstanweisung für Rauschgiftfahnder geschrieben habe, auch später für Schutzpolizisten, die dann intern umgesetzt wurde. Ich habe schon immer gerne gelesen und geschrieben – und während meines Studiums habe ich ein Liederbuch geschrieben mit insgesamt 500 Liedern. Da wären wir wieder bei den Pfadfindern: Mich hat immer geärgert, wenn man als Pfadfinder gespielt hat und für die 8

Offline trifft Online

en Plausch -Kilian

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Seit dem 1. August sind wir mit unserem ersten Podcast online, dem NEXT AutorInnen Plausch bei dem sich Autor Dieter Aurass mit anderen Autorenkollegen und –Kolleginnen über das Schreiben, Bücher, Literatur oder andere Themen, die beide interessieren, unterhält. So entsteht ein kurzweiliger Plausch den ihr in allen gängigen Podcast Portalen wie u.a. anchor, spotify, aber auch über unsere sozialen Kanäle hören könnt. Einen Auszug aus dem circa einstündigen Gespräch mit Krimiautor Jörg Schmitt-Kilian haben wir hier für euch zusammengestellt. Direkt zum Podcast geht es hier

sie missbraucht werden. Das Buch sollte vom Verlag Deutsche Polizeiliteratur verlegt werden, doch hat der Verlag einen Fehler gemacht als es um das Garantiehonorar ging. Sodass ich es dann selbst im Fuck Verlag in Koblenz veröffentlicht habe. Die erste Auflage von 2000 war so schnell weg, dass wir uns selbst gewundert haben. Das kam dann Null auf Null raus. Aber das Buch ist dann später vom Heyne Verlag übernommen worden – unter einem anderen Titel

geben hat von der Nordsee bis zum Bodensee. Ein wunderbares Konzept und zwar sind es insgesamt 77 Lieblingsplätze - immer eine Seite Foto und eine Seite Beschreibung. Dort sind neben gastronomischen Betrieben auch neue Sachen wie das Fährhaus am Stausee, Adventure Golf auf der Festung Ehrenbreitstein, die neue Halferschänke in Dieblich, aber natürlich auch die Festung Ehrenbreitstein oder die Seilbahn drin. Zu diesem Buch biete ich auch Krimispaziergänge in Koblenz an unter dem Motto „Tatorte und andere Lieblingsplätze“, bei denen ich zu realen Tatorten gehe, die ich als junger Polizist erlebt habe und vermische die auch mit meiner Krimiserie, erzähle lustige, dramatische Geschichten…

Erzähl uns doch einmal etwas über deine aktuellen Projekte. Was hast du als letztes veröffentlicht, was steht an, was wirst du demnächst rausbringen? Am 8. August erscheint meine komplett neue Auflage von „Lieblingsplätze von Koblenz zu Rhein und Mosel“, ein Projekt des Gmeiner Verlages, der in dieser Serie zig Bücher herausge-

Mehr aus dem Gespräch zwischen Dieter Aurass und Jörg Schmitt-Kilian findet ihr online auf Anchor, Spotify etc oder auf unseren sozialen Kanälen. 9

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Die Region liest

Ein Koffer voller Reiseträume Unterwegs auf allen Kontinenten Renate Eulenbruch

Wie bereits in ihrem Buch ‚Vorsicht Fernweh!‘, das bei TRIGA - Der Verlag bereits in der dritten Auflage erschienen ist, berichtet Renate Eulenbruch auch diesmal auf bewährt unterhaltsame Weise von Wirklichkeit gewordenen Reiseträumen, von ihren Reiseabenteuern in Asien, Afrika, Südamerika, Neuseeland, auf den Fidschi-Inseln und Hawaii. Sie lässt uns teilhaben am lebendigen Treiben der Städte und dem Zauber beeindruckender Naturschauspiele. Leicht, locker und mit Nervenstärke nimmt sie auch kleinere oder größere Strapazen hin, für die aber immer unvergessliche Erlebnisse entschädigen. Lassen Sie sich entführen zu einer spannenden Reise rund um den Globus - von der Wüste in den Regenwald, vom ewigen Frühling ins Feuer speiende Paradies. Kein normaler Reiseführung sondern ein sehr authentischer Reisebericht.

Ein Koffer voller Reiseträume: Unterwegs auf allen Kontinenten Renate Eulenbruch TRIGA Verlag ISBN 978-3958280045

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OPEN AIR LESUNG AM 4. AUGUST, 19 UHR

im Forsthaus Kühkopf über den feinfühligen Umgang mit Demenz „Vertrottelt sei ich, ja, aber bin ich deswegen kein Mensch mehr?“ Das fragt sich der 76-jährige Jakob, Protagonist in verstecken spielen oder eintauchen in Opas verwirrte Welt als er zunehmend die Veränderungen durch seine Demenz wahrnimmt – wie er sich verändert und wie anders sein Umfeld mit der Entwicklung seiner Krankheit auf ihn reagiert. Er versucht seine Erinnerungen an früher – die einzigen, die ihm noch bleiben – zu behalten und den Menschen, die er liebt, mitzuteilen: seiner Frau, seiner Tochter und auch seiner Enkeltochter, die mehr Anteilnahme an seinem Schicksal nimmt als alle anderen. Die 13-jährige Leonora kümmert sich liebevoll um ihn und scheint die Einzige zu sein, die seine Situation zu verstehen versucht. Obwohl er das selbst nicht einmal schafft. Beiden gelingt es, nicht 10

Die Region liest

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Sie sollten doch nur tanzen Gerhard Starke

Bei seiner Lieblingsbank am Koblenzer Rheinufer findet der Lebenskünstler Alexander Wallmich eine weibliche Leiche. Zu seinem Schrecken stellt er fest, dass er die grausam entstellte Tote kennt. Wenig später wird seine von ihm getrennte Ehefrau entführt, die er noch rechtzeitig befreien kann. Der Entführer stellt dem Ehepaar weiter nach, bis er von einem Unbekannten erschossen wird. Damit ist der Albtraum aber noch lange nicht vorbei, denn im Hintergrund lauert ein weitaus gefährlicherer Täter, und plötzlich ist auch die Tochter von Wallmich in tödlicher Gefahr. Der Kriminalroman von Gerhard Starke entführt den Leser in ein Netz aus Intrigen und menschlichen Abgründen, das eine Welt offenbart, in der nichts so ist, wie es zu sein scheint. Der Debütroman des ehemaligen Kriminalhauptkommissars profitiert von Starkes jahrzehntelangen Erfahrungen als Mordermittler

Sie sollten doch nur tanzen Gerhard Starke Verlag Christoph Klof ISBN 978-3-929656-34-3 11,90 €

Über den Autor

Gerhard Starke, Kriminalhauptkommissar a. D. 1962 Eintritt in den Polizeidienst in Rheinland-Pfalz. 1971 Wechsel zur Kriminalpolizei. Ab 1972 33 Jahre lang Mitglied der Mordkommission in Koblenz. Mitverfasser von fünf Büchern, Tötungsdelikte aus seiner aktiven Zeit. Fernsehauftritte bei „XY ungelöst“ ZDF, Dokumentationfilme bei ZDFinfo, „Kommissare Südwest“ SWR, „Fahndungsakte“, „Planetopia“ und „Spurenleger“ SAT1, Podcasts bei Stern-Crime und RTL.

zuletzt aufgrund ihrer bedingungslosen Liebe, verschiedene Lebensabschnitte gemeinsam zu leben und zu erleben. Bei ihr darf er der sein, der er ist. Während sich der eine immer mehr von der realen Welt verabschiedet, erlebt die andere immer mehr den Eintritt in die Welt der Erwachsenen. Sie merkt, dass Nähe zulassen und Respekt zeigen, um in seine ganz eigene Welt einzutauchen, das Wichtigste ist, was er in seinem Zustand braucht. Mit ihrer Erkenntnis und dem Verhalten ihrem Opa gegenüber ist sie allen anderen weit voraus, die eher Distanz zu ihm suchen aus Scham oder Angst. Der Roman erzählt vor allem von der Feinfühligkeit die Ehre des Dementen bis zum Schluss aufrecht zu erhal-

ten und zu versuchen diese ganz eigene Welt zu verstehen. Demenz ist ein sehr aktuelles Thema. Über den richtigen Umgang mit Demenzerkrankten wird viel zu selten gesprochen. Das Vorwort zum Buch stammt von Waltraud Klein, Geschäftsführerin der Deutschen Alzheimergesellschaft des nördlichen Rheinland-Pfalz (www. alzheimer-n-rlp.de). Verstecken spielen oder eintauchen in Opas Welt ist der dritte Roman der Koblenzer Autorin Katharina Göbel. Eintritt 6 Euro, um Voranmeldung wird gebeten 0261 54 1 55 oder info@forsthaus-kuehkopf.de

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Der

Wales

Fakten

flugreichste Tag aller

Zeiten war der 13. Juli 2018 mit 205.468 Flügen, 19.000 Flugzeugen und 2,7 Millionen Menschen

Der

teuerste

Flughafenparkplatz

ist in Düsseldorf. Hier kosten 14 Tage parken rund Anzeige

400 Euro

In kommen etwa 3,5 Schafe auf einen Menschen Am 27. September wird

weltweit

der Welttourismustag gefeiert

Industrie

Keine setzt so viel Geld um wie der Tourismus.

dritte Scheidung

Jede wird nach dem gemeinsamen Urlaub eingereicht.

Fakten

Reisen

In Roms

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Trevi-Brunnen werden am

Tag ca. 3.000 Euro in Münzen geworfen

Wahrzeichen

Das Paris, der Eiffelturm, schrumpft bei Kälte um gut 15 cm!

Die

Irland

In leben tatsächlich weniger Iren, als außerhalb.

schmalste

Gasse Europas ist die „Calle Varisco“ in Venedig, die gerade einmal 53 cm breit ist

Männer, die jedes Jahr

verreisen, reduzierten laut

einer Studie das Risiko einer tödlichen Herzkrankheit um fast 30 Prozent.

Die meisten

Brücken

gibt es in Hamburg mit über 2.472 Brücken. Das sind noch mehr als in Amsterdam oder Venedig 13

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Presse

KOBLENZ AUS DER SICHT DER MEDIEN

LANDTAGSABGEORDNETE ANNA KÖBBERLING BESUCHT MAGAZIN NEXT Die Sommerreise der Landtagsabgeordneten Anna Köbberling (SPD) stand diesmal unter der Überschrift „Koblenz aus der Sicht der Medien“. Köbberlings Wahlkreisreisen beschäftigen sich immer mit einem Thema, das von verschiedenen Seiten beleuchtet wird, um Anregungen für die politische Arbeit mitzunehmen. Zuvor hatte sie schon Reisen zu den Themen „Koblenz aus der Sicht von Betriebsräten“, „…aus der Sicht von Unternehmen“, von Künstlerinnen und Künstlern, Grundsicherungs-Empfängern, Menschen mit Behinderungen, Geflüchteten, Kirchen, Jugendlichen, der Pflege u.a. unternommen. Unter der Überschrift „Koblenz aus der Sicht der Medien“ besuchte Köbberling die Radiosender SWR und RPR1, den Fernsehsender TV Mittelrhein, die Rhein-Zeitung, Blick aktuell und das Next-Magazin. Der SWR hat mit „funk“ ein online-Medienangebot für Jugendliche geschaffen. RPR-Redakteure müssen nicht nur Texte einsprechen, sondern auch Filme für Social Media drehen können.

Erstes Thema der Gespräche war immer das Selbstverständnis der Medien als Akteure in unserer Stadt. Dabei betonten alle ihre regionale Verwurzelung sowie ihren „Auftrag“ als Berichterstatter aber auch Gestalter des Zusammenlebens in Koblenz und der Region. „NEXT will Menschen eine Bühne bieten und sie miteinander vernetzen“, sagte Herausgeber Wolfgang Isola. „Unser Leitbild ist, das Leben der Menschen im Südwesten zu bereichern“, sagte die Studioleiterin des SWR, Renata Sappert. Das Gleiche gilt auch für Radio RPR, wie Redakteur Mike Fuhrmann betonte. Nicht umsonst sende man zu jeder halben Stunde regional gefärbte Nachrichten. Der Chefredakteur der Rhein-Zeitung, Peter-Burger, hob hervor, dass daraus auch eine Verantwortung erwächst.

Natürlich wurde auch darüber gesprochen, welche Folgen die Corona-Pandemie für die regionalen Medien hatte. Als öffentlich-rechtlicher und nicht auf Gewinn ausgelegter Sender hatte der SWR sicherlich die geringsten Einbußen, da die Rundfunkgebühren weiter fließen – eine Sicherheit, von der die anderen Medien auch gern profitiert hätten. Dass man dann allerdings auch einem gewählten Intendanten und einem Rundfunkrat rechenschaftspflichtig ist, wird gern vergessen… Alle Medien, die auf Werbeeinnahmen angewiesen sind, mussten deutliche Umsatzeinbußen hinnehmen – und das trotz steigender Nutzerzahlen. Im Homeoffice oder Lockdown haben offenbar mehr Menschen als sonst ferngesehen und Radio gehört. Unterm Strich sagten aber alle Gesprächspartner, sie seien bisher gut durch die Krise gekommen, und man werde mit den Einbußen zurechtkommen können.

Eine weitere Gemeinsamkeit aller besuchten Medien ist die Anpassung an veränderte Nutzungsgewohnheiten. Natürlich sind alle in den sozialen Netzwerken unterwegs. Das Magazin NEXT verbindet die Print-Texte auch mit Video-Interviews und Filmen im Internet. Die Rhein-Zeitung hat mit der Erfindung des e-papers bundesweit Maßstäbe gesetzt. TV Mittelrhein bietet über den Rückkanal die Möglichkeit, dass auch Pressemeldungen z.B. von Vereinen als kleine Filme eingesandt werden können und dann ihren Weg in die Berichterstattung finden.

„Ich freue mich, dass es in unserer Region ein so vielfältiges Medienangebot in Print, Radio und Fernsehen gibt“, resümiert Anna Köbberling ihre Reise, „und finde es toll, dass alle Medienvertreter nicht nur berichten, sondern auch gestalten wollen, damit man im Raum Koblenz gut leben kann.“ 14

Region

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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DEMOKRATIE TROTZ(T) CORONA: Vom 01.09. – 03.10.2020 finden die Koblenzer Wochen der Demokratie in einer Light-Version statt Die Koblenzer Wochen der Demokratie mussten 2020 Corona-bedingt verschoben werden. Unter dem Motto „75 Jahre später – Aus der Vergangenheit für die Zukunft lernen“ erinnert die in diesem Jahr bereits zum dritten Mal in Folge stattfindende Koblenzer Veranstaltungsreihe an die Befreiung von Auschwitz durch die Rote Armee vor 75 Jahren. So soll eine intensive Auseinandersetzung mit der demokratischen Kultur angeregt werden – 2020 allerdings vermehrt online und digital. Doch auch analoge Veranstaltungen finden sich im vielfältigen Programm, das von Koblenzer Institutionen und Vereinen zusammengestellt wurde. Dabei sind die jeweils geltenden Hygienemaßnahmen und Abstandsregelungen maßgebend. Mit dabei sind auch Angebote, die speziell das jüngere Publikum ansprechen:

Wir laden alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, Schülerinnen und Schüler, Studierende und Auszubildende ganz herzlich ein, an den Veranstaltungen, die im Rahmen der Koblenzer Wochen der Demokratie 2020 angeboten werden, teilzunehmen.

Weitere Informationen zum Programm finden Sie unter www.wozu-demokratie.de und auf der Facebook-Seite „Partnerschaft für Demokratie Koblenz“.

Koblenz spricht! Das Demokratieforum am 06.09. – Online-Veranstaltung – r e täp s e r h a J 5s u7A tiehnegnagreV red

nu kuZ eid rü f n e n r e l t fKunstaktion in der Jugendbegegnungsstätte im Haus Metternich an jedem ersten und dritten Donnerstag im Monat von 20:00 bis 22:00 Uhr. retäpsEintritt frei! e rh aJ 57 e t p e S .1 3 – rebm bo t kO . www 0202 re - uzow. rkomed e d . e i ta

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Multimediale Live-Dokumentationen im Live-Stream zu unterschiedlichen Themen, z.B. „70 Jahre Schuman-Plan“ oder „Die Ära Adenauer – Aufbruch in die Demokratie“ – r e täp s e r h a J 5s u7A iehnegnagreV red d rüf n u k u Z e i09., tnenrel tfam 16. und 23.09. sowie am 02.10.

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Das Live-Hörspiel „Das andere Leben“ mit Schauspieler Thomas Darchinger im Kinder- und Jugendbüro am 29.09.2020. Eintritt frei!

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1. September – 3. Oktober 2020 www.wozu-demokratie.de

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Presse

Das Geschenk von Sebastian Fitzek

Milan Berg steht an einer Ampel, als ein Wagen neben ihm hält. Auf dem Rücksitz ein völlig verängstigtes Mädchen. Verzweifelt presst sie einen Zettel gegen die Scheibe. Ein Hilferuf? Milan kann es nicht lesen – denn er ist Analphabet! Einer von über sechs Millionen in Deutschland. Doch er spürt: Das Mädchen ist in tödlicher Gefahr. Als er die Suche nach ihr aufnimmt, beginnt für ihn eine albtraumhafte Irrfahrt, an deren Ende eine grausame Erkenntnis steht: Manchmal ist die Wahrheit zu entsetzlich, um mit ihr weiter zu leben - und Unwissenheit das größte Geschenk auf Erden. Rätselhaft ist der neue Psychothriller von Fitzek wahrhaftig. Vieles darin ist aber auch sehr verwirrend und unlogisch. Fazit? Nicht das beste Buch des unbestreitbar talentierten Sebastian Fitzek.

Das Geschenk Sebatsian Fitzek Droemers Knaur Hardcover ISBN 978-3426281543 22,99 Euro

STADTVERWALTUNG BIETET SOMMERSCHULE AN

ZUSÄTZLICH ZWEI STUNDEN BETREUUNG – DREI STANDORTE Die Stadt Neuwied beteiligt sich an der Sommerschule 2020, einem freiwilligen Angebot des Landes. Die Sommerschule öffnet jeweils eine Woche lang ihre Pforten – und zwar vom 3. bis 7. August und vom 10. bis 14. August. Da die Stadtverwaltung die Sommerschule möglichst wohnortnah anbieten will, hat sie drei über das gesamte Stadtgebiet verteilte Schulstandorte ausgewählt. Dabei handelt es sich um das Rhein-Wied-Gymnasium in der Innenstadt, die Margareten-Grundschule in Heimbach-Weis und die Robert-Krups-Schule in Irlich. Die von der Stadtverwaltung vorgesehenen Angebote finden interessierte Eltern auf der Seite des Bildungsministeriums unter www.ferien.bildung-rp.de.

Zeitspanne, die der regulären Unterrichtszeit einer vollen Halbtagsschule gleichkommt“, betont Schulamtsleiter Hans-Peter Schmitz. „Die Sommerschule inklusive anschließender Betreuung findet jeweils von Montag bis Freitag von 8 bis 13 Uhr statt und soll den Kindern nach den Ferien den Einstieg in den Schulalltag erleichtern.“ Gleichzeitig macht die Verwaltung darauf aufmerksam, dass es keine Schülerbeförderung gibt; auch werden telefonische Anmeldungen nicht entgegengenommen. Den Vordruck zur Anmeldung eines Kindes im Grundschulalter (1. bis 4. Klasse) finden Erziehungsberechtigte auf der Seite des Bildungsministeriums unter www.ferien.bildung-rp. de. Der ausgefüllte Vordruck kann per Mail an schulamt@ neuwied.de oder per Post an folgende Adresse geschickt werden: Stadtverwaltung Neuwied, Amt für Schule und Sport, Engerser Landstr. 17, 56566 Neuwied. Alternativ kann man das Formular auch persönlich im Rathaus abgeben oder in den Postkasten einwerfen. Bei Fragen steht Heike Born vom Schulamt vormittags unter der Telefonnummer 02631 802 259 zur Verfügung.

Die Förderung erfolgt in den Fächern Deutsch und Mathematik. Diese drei Stunden decken natürlich nicht die gewohnte Unterrichtszeit einer Schule am Vormittag ab. Daher bietet die Stadt Neuwied auf freiwilliger Basis eine zusätzliche Betreuung für die Kinder bis täglich 13 Uhr an. „Somit bieten wir berufstätigen Eltern eine verlässliche 16

Presse

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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BUJA – Fabulant und Irritator Die aktuelle Ausstellung im Museum Boppard

BUJA kombiniert und zitiert in seinen Bildern allseits bekannte Ikonen der Kunst-, Medien- und Alltagswelt. In diese Zugriffe schieben sich permanent irritierende Verknüpfungen, die das zuvor bildhaft Abgesicherte und Geklärte infrage stellen, verrätseln, absurd werden lassen. Mit Verniedlichungen und Pathos betreibt BUJA ein Fabulieren in Bildern, produziert immer neue, überraschende Sinnschichten und lässt Banales Kunst werden. Er betreibt dabei eine Art existenzielle Sinnsuche, die vor allem dem Guten und Schönen in der Welt und in sich selbst auf der Spur ist. Er wäre jedoch nicht BUJA, wenn er das Ganze nicht mit einem doppelten Boden unterwandern würde. Prof. Mario Urlaß / Heidelberg Die Werkreihe von BUJA spannt den Bogen von Sensationsmedien, der Weltpolitik bis hin zur Popkultur und Street Art. Dabei werden Figuren aus ihrem Zusammenhang genommen, geschreddert, kombiniert und neu arrangiert. Seine Arbeiten sind großformatig, plakativ und knüpfen an die Werke von Michel Majerus, Sigmar Polke und Blek Le Rat an. Spielwiese und Aktionsfeld ist für BUJA nicht nur das Atelier sondern vielmehr auch seine urbane Umgebung. Der öffentliche Raum ist der beste Ort um eine künstlerische Arbeit zu zeigen.

Seine Kunst irritiert, stößt an, bewegt und eröffnet neue Blicke auf etwas Alltägliches und Bekanntes. Michael Mahla / Galerie Schauraum Worms Mehr Informationen zum Künstler www.buja-art.com/about oder dem Museum auf www.museum-boppard.de Hier gibt es übrigens auch einen digitalen Rundgang zur Ausstellung Direkt zum Video zur Ausstellung im Museum Boppard Anzeige

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Spieleverlosung

KONZERT ZUHAUSE

Hörstift

holt das Orches

Musik live zu erleben ist nicht nur für Erwachsene, sondern auch für viele Kinder eine wichtige Erfahrung – leider sind Konzertbesuche momentan kaum möglich. Mit dem Buch „Hören und Staunen. Musikinstrumente“ und dem dazugehörigen BOOKii-Hörstift kann man sich das Orchester nachhause holen und dabei die Welt der Musikinstrumente entdecken. Junge Leser erfahren, welche Instrumente in einem Orchester zusammenspielen und wie es klingt, wenn ein Pianist so richtig in die Tasten haut.

spielwarenmesse

Das Buch stellt die 50 wichtigsten Tasten-, Zupf-, Streich und Holzblasinstrument in kurzen Steckbriefen vor und BOOKii liefert den richtigen Sound dazu. Es gibt Ratespiele mit Hörbeispielen und eine Sonderseite zu den Instrumenten des Sinfonieorchesters. Ein unterhaltsames Buch, das von Eltern und Kindern sicher immer wieder gerne in die Hand genommen wird. Ein Nachschlagewerk für die ganze Familie!

IN KOOPERATION MIT 18

Spieleverlosung

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

08‘20

ster ins Kinderzimmer Hören und Staunen Musikinstrumente Ab 4 Jahren; HC; 26 Seiten 23,7 x 27,7 cm 19, 95 Euro

WIR

EN S O L VER

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Genuss

Großes Gold? Gerne!

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Die Besten kommen aus dem Westerwald: BIRKENHOF-BRENNEREI gewinnt 36 Medaillen:

Die im rheinland-pfälzischen Nistertal ansässige Birkenhof-Brennerei ist seit Jahren mit ihren Produkten erfolgreich auf Medaillenkurs. 2020 ist jedoch auch für die Ausnahme-Destillerie ein besonderes Jahr: Insgesamt 36 Medaillen – und davon 27 in Gold und 3 Mal „Best in Class“ – „Gran Gold“ – heimste die vielfach ausgezeichnete Brennerei in drei Prämierungen ein.

Diese Auszeichnungen wurden dicht gefolgt von der Verleihung von insgesamt siebzehn Gold-, einer Silber- und zwei Bronze-Medaillen durch die DLG. Ein grandioser Erfolg für das in 7. Generation geführte Familienunternehmen! „Natürlich freuen wir uns riesig über diese Auszeichnungen“, sagt Steffi Klöckner, Geschäftsführerin der Birkenhof-Brennerei mit einem Lächeln. „Eine – geschweige denn 27 Goldmedaillen – sind immer etwas ganz Besonderes und auf diese Erfolge sind wir schon ein wenig stolz. Kommen dann aber noch gleich zwei „Best in Class“ und ein „Grand Gold“ hinzu – dann weiß man, dass wirklich alles gepasst hat. Vom Einmaischen über die Destillation bis zur Reifung“, führt die Impulsgeberin der Destille aus. Dabei kommt es ganz klar auf ein gutes Fingerspitzengefühl und wirklich beste Rohstoffe an – in jedem Moment des Herstellungsprozesses. Dass die Nistertaler Destillateure dafür ein besonderes Händchen haben, zeigt der aktuelle Medaillenregen einmal mehr. Echt, ehrlich, authentisch: Auf diese drei Schlagworte legen die Destillateure der Birkenhof-Brennerei bei ihren Produkten ein besonderes Augenmerk. Diese Eigenschaften sind es auch, die der Genießer auf der Zunge spürt und die auch nationale und internationale Fachjurys regelmäßig überzeugt.

Den Anfang machte im Frühjahr 2020 die Craft Spirits Berlin. Hier gewann die BIRKENHOF-BRENNEREI zahlreiche Medaillen für Rum, Whisky, Vintage Korn & Co., darunter gleich zwei Mal den Titel „Best in Class“ für JON, einen Handcrafted Rum und den hauseigenen Salbeigeist mit Honig. Darüber hinaus wurde Nachwuchs-Destillateur Jonas Klöckner als „Young Craft Distiller of The Year“ nominiert. Mit JON haben die Destillateure der Birkenhof-Brennerei ein flüssiges Meisterstück destilliert. Seit dem Verkaufsstart im Herbst 2019 hat JON bereits für Furore in der Barszene gesorgt und einige Goldmedaillen eingeheimst. Auf die jüngste Auszeichnung ist das Team der Nistertaler Destillerie aber besonders stolz: Ein „Best in Class“ bekommt man nicht jeden Tag! Vor wenigen Tagen setzte dann ein weiterer Medaillensegen die „Goldsträhne“ der Westerwälder Destillerie fort: Im Rahmen des ISW – Internationaler Spirituosen Wettbewerb – wurde LUK, ein Handcrafted Vintage Korn, gereift im exquisiten Holzfass, mit Grand Gold als Korn des Jahres ausgezeichnet.

Mehr Informationen und natürlich auch einen Online-Shop gibt es hier: www.birkenhof-brennerei.de 20

08‘20

Winzerkeller Schloss Philippsburg Braubach Liebe Gäste, wir heißen Sie herzlich Willkommen im Winzerkeller Schloss Philippsburg. Wir halten an den Wochenenden (Freitag, Samstag, Sonntag) und an Feiertagen für Sie eine kleine Speisekarte, regionale Weine im offenen Ausschank, sowie Kaffee und Kuchen bereit.

Im Winzerkeller und im Schlosshof der Philippsburg freut sich unser Team, Sie schon bald bewirten zur dürfen.

Tel.: 02627-971240 Mehr Informationen unter: www.winzerkeller-philippsburg.de

08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Freizeit

Romantisches Rheinpanorama vom Wasser aus genießen! An Bord der „La Paloma“ erleben Sie in außergewöhnlicher Atmosphäre romantisches Rheinpanorama, während Sie sich von anspruchsvoller Gastronomie verwöhnen lassen können.

Besonders für Familien mit Kindern ist auch das Familienticket in den Ferien interessant - (Kinder fahren hier frei!), die sich für eine Kombination aus Rundfahrt und dem Besuch der Marksburg oder der Festung Ehrenbreitstein anbieten.

Bei den vielfältigen Themenfahrten ist wirklich für jeden Geschmack etwas dabei, ob Captain´s Lunch, Sonntagsfrühstück, Halbtages- oder Tagesfahrten oder Abendfahrten und für die Kulturinteressierten die Burgenrundfahrten.

Auch für private und geschäftliche Anlässe kann die La Paloma gemietet werden. Die bordeigene Gastronomie glänzt durch seine langjährige Erfahrung und seiner Liebe für´s Detail, die Ihre Feier perfekt ganz nach Ihren Vorstellungen gestaltet.

Presse

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

„BLEIBT WEG-FESTIVAL“ ERZIELT RUND 17.000 EURO AN SPENDEN CORONA-PANDEMIE BLEIBT HERAUSFORDERUNG

In seiner Vorstandssitzung am 26. Juni hat der Koblenzer Kulturverein über die Vergabe der Erlöse aus dem „Bleibt weg und helft“ entschieden. Über das Nicht-Festival, das der Verein zur Unterstützung der freien Koblenzer Kultureinrichtungen und Kunstschaffenden im April mit Unterstützung der Koblenzer Agentur Formrausch als Solidaritäts-Aktion ins Leben gerufen hatte, konnten Insgesamt rund 17.000 Euro an Spenden generiert werden. „Mit Blick auf die Vielfalt der vielen ideenreichen und kreativen Aktionen, die parallel laufen und gelaufen sind, ein wirklich beeindruckendes Ergebnis“, freut sich die Vorsitzende des Kulturvereins und Bildungs- und Kulturdezernentin PD Dr. Margit Theis-Scholz, die sich bei der Idee von den Machern des Hamburger „Keiner kommt“-Festivals inspirieren ließ. Die Summe kam über den Verkauf von Veranstaltungstickets und Einzelspenden zusammen. „Es ist uns ein großes Anliegen, den Empfängern zumindest mit einem kleinen Beitrag über die schwere Zeit hinweghelfen zu können“, bekräftigt Theis-Scholz. Zu den geförderten Einrichtungen gehören u.a. der Circus Maximus, Torty de Banana, die Arbeitsgruppe rheinland-pfälzischer Künstler und das Theater am Ehrenbreitstein.

Der 2018 auf Initiative der Bildungs- und Kulturdezernentin Theis-Scholz gegründete Koblenzer Kulturverein hat es sich zur Aufgabe gemacht, über Spenden Kunst und Kultur in Koblenz zu fördern. „Das Jahr 2020 hat uns alle vor ungeahnte Herausforderungen gestellt, denen wir als Gesellschaft auf beeindruckende Weise begegnen. Dennoch sind die Folgen für die Kultur in Gänze noch unabsehbar“, erklärt Theis-Scholz mit Blick auf die kommenden Monate. „Ein breites Kulturangebot ist essentiell für das Miteinander in unserer Gesellschaft“, ist sie überzeugt und mahnt: „Wir müssen aufpassen, dass uns eine wesentliche Substanz zum Erhalt unserer Kulturlandschaft nicht unwiederbringlich verloren geht.“

IDEENKINO IST DONNERSTAGS GEÖFFNET

JETZT FÜR ERSTE WORKSHOPS ANMELDEN

Wer mehr über die Bürgerbeteiligung zur geplanten Landesgartenschau-Bewerbung der Stadt Bendorf erfahren will und wissen möchte, wie er die Zukunft der Stadt mitgestalten kann, hat jeden Donnerstag von 16 bis 19 Uhr die Möglichkeit, sich unverbindlich im Ideenkino in der Poststraße zu informieren. Mitarbeitende der Stadtverwaltung und engagierte Freiwillige stehen als AnsprechpartnerInnen zur Verfügung und erklären, wie man sich im Rahmen der Bendorfer Zukunftswerkstatt beteiligen kann, welche Ideen schon entwickelt wurden und was es mit den einzelnen Info- und Mitmachstationen auf sich hat. Ab August finden im Ideenkino Workshops zu verschiedenen Zukunftsthemen statt, bei denen die Bürgerinnen und Bürger sich als Experten einbringen sollen.

Die Workshops sind nach den verschiedenen Planbereichen Bendorf Mitte (M), Sayn (S) und Rhein (R) aufgeteilt, außerdem gibt es Querschnittsthemen (Q), die alle Bereiche betreffen. So geht es u.a. um Mobilität, Klimawandel, Digitalisierung, neue Arbeits- und Freizeitmodelle und das Zusammenleben in der Stadt. Weitere Infos zu Inhalten und Terminen gibt es auf www.ideenkino.de. Interessierte können sich bis zum 15. August für die ersten Workshops anmelden, per Mail an mitmachen@ideenkino.de oder direkt im Ideenkino.

08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Presse

Mit „Lesen im Wald“ und „Kultur im Rathausinnenhof“ befördert das Kulturamt die Wiederbelebung des Koblenzer Kulturlebens Die Wiederbelebung des Koblenzer Kulturlebens ist hör- und sichtbar. Die Kulturschaffenden erobern sich entsprechend der bestehenden Corona-Verordnungen ihren Platz im öffentlichen Leben zurück. Nach langen Wochen der Abstinenz ist auch die Freude über erste gemeinsame Kulturerlebnisse überall spürbar. Dennoch bleiben die Auflagen und die schwierige Suche nach geeigneten Auftrittsorten eine Herausforderung für alle Beteiligten. Das Kulturamt der Stadt Koblenz setzt daher auch eigene Akzente. „Mit den beiden Formaten „Lesen im Wald“ und „Kultur im Innenhof“ bieten wir lokalen Kulturschaffenden in den kommenden Wochen Auftrittsmöglichkeiten“, erklärt PD Dr. Margit Theis-Scholz, Bildungs- und Kulturdezernentin der Stadt Koblenz. Den Bereichen Theater, Literatur und Musik soll es gleichermaßen möglich sein, vor kleinem Publikum ein Kurzprogramm zu spielen und Kultur wieder erlebbar zu machen. Hierfür wurde in den vergangenen Wochen in Abstimmung mit Koblenzer Kunstschaffenden ein attraktives Programm entwickelt. Den Anfang machte am 1. Juli Tessa Randau im Rahmen von „Lesen im Wald“, einem Kooperationsprojekt des Kulturamts und der Buchhandlung Reuffel. Die Autorin von „Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich.“ aus der Umgebung von Koblenz las aus ihrem Debut-Buch, das innerhalb weniger Wochen die Bestseller-Leiter emporgestiegen war. In ihrem Buch geht es um eine junge Frau, die durch eine inspirierende Begegnung mit einer alten Dame im Wald ihr komplettes Leben verändert. 24

Presse

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Sie erfährt von vier Fragen, den vier Fragen des Lebens, die die Macht besitzen, alles zum Guten zu wenden. Im passenden Ambiente des Forsthaus Kühkopf im Koblenzer Stadtwald bot Randau Einblicke in die Entstehungsgeschichte ihres Buches. Mit viel Humor und Witz zog sie dabei auch parallelen zu ihrem Leben und verriet den Besuchern ihr Lebensmotto: „Wer seinem inneren Kompass folgt, kommt auch mit geschlossenen Augen ans Ziel“, gab sie den Zuhörern mit auf den Weg.

29. Juli ist schließlich eine weitere Ausgabe vom Lesen im Wald geplant. Gemeinsam mit der Schauspielschule Horre aus Ehrenbreitstein sollen Auszüge aus dem Roman „Walden, Leben in den Wäldern“ von Henry Davis Thoreau gelesen werden. „Die nächsten Wochen werden sicher mehr sein als nur ein Lebenszeichen, das die Koblenzer Kulturschaffenden gemeinsam aussenden“, ist sich Theis-Scholz mit Blick auf das anlaufende Programm vieler Kultureinrichtungen sicher.

An den kommenden drei Mittwochen geht es mit „Kultur im Innenhof“ weiter. Die Besucher können sich auf eine spannende Mischung aus Musik, Poetry-Slam und Theater im Innenhof des Rathausgebäudes 2 freuen. Für den

Aktuelle Informationen zum Programm von „Kultur im Innenhof“ und „Lesen im Wald“ finden Sie auf koblenzkultur.de.

08‘20

IKEA Schultüten Aktion on tour mit Gewinnspiel

JEDEN MONAT AKTUELL UND KOSTENLOS

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Wir haben die drei angehenden Schulkinder Aurelia, James und Tyler in das IKEA Einrichtungshaus Koblenz eingeladen und sie gebeten ihre von IKEA gesponserten Schultüten einmal mit passenden Produkten zu befüllen. Weshalb? IKEA hat sich gemeinsam mit uns etwas ganz Besonderes überlegt: Wir verlosen die 3 von den Kindern bereits gefüllten Schultüten und bieten unabhängig vom Gewinnspiel allen Schulkindern die Möglichkeit am 14. August von 14 bis 18 Uhr und am 15 August von 11 bis 18 Uhr mit ihrer

persönlichen Schultüte vorbei zu kommen, um sich diese für den Schulstart zu füllen und sich eine Überraschung abzuholen. Ab einem Einkaufswert von 50 Euro gibt es darüber hinaus einen 5-Euro Gutschein abzukassieren. Das klingt toll? Finden wir auch!

Also mitmachen nicht vergessen! Anzeige

Freiraum

Kletterwälder

Bitte vorher buchen!

Kletterwälder Sayn & Vulkanpark Auszeit für die ganze Familie JETZT den Sommer in den Kletterwäldern Sayn und Vulkanpark genießen! Infos und Öffnungszeiten auf www.freiraum-erlebnis.de

08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

„Die schönste Erfahrung der Alpen“

Im Bernina- & Glacier-Express Ausflugstipps • Arosa Bahn – in einer Stunde von Chur nach Arosa. Auf gerade mal 26 Kilometern überwindet die Bahn ganze 1000 Höhenmeter • Bahnmuseum Albula – über 600 Exponate aus mehr als 100 Jahren Bahngeschichte, darunter eine der letzten «Krokodil»-Lokomotiven • Gandria – ein malerisches Städtchen am Fusse des Monte Brè • Monte San Salvatore – einer der schönsten Aussichtspunkte am Luganersee • Palm Express – kontrastreiche, rund vierstündige Postauto-Fahrt von Lugano nach St. Moritz

Bei der Reise von Chur, Davos oder St. Moritz nach Tirano erlebt ihr die steilste Bahnstrecke der Welt, die völlig zu Recht als „die schönste Erfahrung der Alpen“ bezeichnet wird – und die zum UNESCO Welterbe zählt. Wieso? Ganz einfach: hier lassen sich durch die Zugfenster die unvergleichlichen Ausblicke auf die Bergriesen der Schweiz entdecken.

Berninabahn Die schnellste Verbindung zwischen Norden und Süden Europas Die Alpenüberquerung mit dem Bernina Express ist sicherlich eine der spektakulärsten. Unterwegs rollt der Bernina Express filmreif über den 65 Meter hohen Landwasserviadukt, das Wahrzeichen der Rhätischen Bahn und UNESCO-Welterbestätte. Insgesamt fährt man von Chur nach Tirano durch 55 Tunnel und über 196 Brücken. Dabei passieren die Reisenden phänomenale Sehenswürdigkeiten wie die Montebello-Kurve mit Blick auf das Berninamassiv. Oder den Morteratsch-Gletscher, die drei Seen Lej Pitschen, Lej Nair und Lago Bianco, die Alp Grüm und das Kreisviadukt von Brusio. Im Sommer kann die Reise im Bernina Express Bus von Tirano weiter bis nach Lugano verlängert werden. Der Bernina Express fährt auch ab Landquart ins Valposchiavo und weiter bis Tirano.

Glacier-Express Der „langsamste“ Schnellzug der Welt Erst durch die technische Meisterleistung der Bahningenieure ist es möglich, mitten durch das Herz der Alpen zu fahren. Über das berühmte Kreisviadukt Brusio, durch das malerische Puschlavtal mit dem schönen Städtchen Poschiavo und über den Bernina-Pass (2.250 m) gelangt man mit atemberaubender Aussicht ins mondäne St. Moritz. Nach einem kleinen Bummel durch das mittelalterlich geprägte Chur erwartet euch die Fahrt mit dem legendären Glacier-Express. Der„langsamste“ Schnellzug der Welt gehört zu den traditionsreichsten Eisenbahnen überhaupt. Auf einer atemberaubenden Strecke geht es im verglasten Panoramawagen von Chur bis hinauf nach Zermatt. Dabei werden malerische Landschaften wie das Rheintal und den Oberalppass sowie reizvolle Städte wie Andermatt und Brig durchfahren. 26

€

y West

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Bernina-Express & Bernina Express Genießen Sie durch die Zugfenster die unvergleichlichen Ausblicke auf die Bergriesen der Schweiz.

25.09.- 29.09.2020

669 €

inkl. 4 ÜN im ****Hotel Laaxerhof, 4x Halbpension, 2x Bahnfahrt im Panoramawagen (Bernina-Express: Tiefencastel - Tirano Glacier-Express: Andermatt - Chur)

Tagesfahrten

Ferienorte entlang der Route St. Moritz Viele kennen St. Moritz für seinen Wintertourismus. Doch verdankt der Ort seine Bedeutung ursprünglich den Heilquellen, die seit 3000 Jahren bekannt sind und den Ort früh schon zum Sommer-Kurort machten. Im Oberengadin auf 1856m gelegen, scheint in St. Moritz die Sonne an überdurchschnittlich vielen Tagen. Sehenswürdigkeiten wie der schiefe Turm, ein Rest der Mauritiuskirche aus der Zeit um 1500 oder das Segantini-Museum bieten Abwechslung zu Luxus und Jetset. Die extravagante Alpenmetropole St. Moritz ist einer der bekanntesten Ferienorte der Welt und hat dabei weitaus mehr zu bieten als Skipisten und Grand Hotels: sie steht für Wohlbefinden auf höchstem Niveau – und das zu jeder Jahreszeit! Lugano Die größte Stadt in der Ferienregion Tessin ist nicht nur drittwichtigster Finanzplatz der Schweiz, Kongress-, Banken- und Businesszentrum, sondern auch die Stadt der Parks und Blumen, der Villen und Sakralbauten. Mit mediterranem Flair bietet Lugano alle Vorteile einer Stadt von Welt und zugleich das Cachet einer Kleinstadt. In einer Bucht am Nordufer des Luganersees, umgeben von mehreren Aussichtsbergen, liegt Lugano. Der verkehrsfreie historische Stadtkern, die zahlreichen Bauten im lombardischen Stil, exklusive Museen, die Berge, der See und ein voller Veranstaltungskalender laden zum Besichtigen, Erleben - und zum Dolcefarniente, zum wörtlich übersetzten „süßen Nichtstun“, ein. Von den beiden Luganeser Hausbergen, Monte San Salvatore und Monte Brè, genießt man ein schönes Panorama über die Stadt, den Luganersee und die Bergkulisse. Vom Monte Brè führt ein Spaziergang hinunter ins Dorf Brè, das seinen typischen Tessiner Dorfkern bewahrt und raffiniert mit Kunstwerken ausgestattet hat. Vom San Salvatore führt eine beliebte Wanderung durch das wunderschön gelegene Carona hinunter an den Luganersee bei Morcote. Weitere Ausflüge lohnen sich ins Fischerdorf Gandria, auf den Monte San Giorgio oder den Monte Generoso sowie in die Liliputwelt des Swissminiatur bei Melide. 27

15.08. Brüssel 35 € 18.08. Utrecht 32 € 22.08. Antwerpen 32 € 23.08. Attendorn / Biggesee *55 € 28.08. Mettlach & Saar *37 € 29.08. Wochenmarkt Venlo 25 € 11.09. Ludwigsburg, Kürbisf. *35 € 18.09. Moselland-Museum *30 € 24.09. Eifel mit Ziegenkäserei & . Heidsmühle *32 € 25.09. Zoo d’Amneville *57 € 25.09. Metz 30 € 27.09. Kuckucksbähnel *33 € .

* = inkl. Sonderleistungen

Mehrtagesfahrten! 03.- 06.09. Erzgebirge 395 € 09.- 13.09. Mont-Blanc-Express 628 € 14.- 20.09. Südtirol 599 € 17.- 20.09. Bodensee 389 € 18.- 23.09. Ostfriesland 689 € 22.- 27.09. Val di Sole 575 € 27.- 28.09. Radeln Hohes Venn 225 € 04.- 10.10. Insel Rügen 639 € 11.- 19.10. Toskana - Cinque Terre . - Insel Elba 815 € 13.- 17.10. Wandern Wilder Kaiser 485 € 18.- 21.10. Perlen Niedersachsens . (Hameln, Hannover, Celle etc.) 445 €

Der Moselaner * Reisedienst Kröber

An der Steinkaul 1 * 56333 Winningen

Tel. 02606 / 9205-0

Info@moselaner-reisen.com www.moselaner-reisen.com

08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Freizeit

Im Urlaub richtig entspannen! Die Erwartungen an die schönsten Wochen des Jahres sind hoch: Im Urlaub wollen wir mal richtig ausschlafen, den ganzen Tag am Strand verbummeln, entspannt ein Buch lesen, in der Natur die leeren Krafttanks auffüllen – und am besten nebenbei noch einiges erleben! Doch fast die Hälfte aller Urlauberinnen und Urlauber erholt sich nicht optimal. Oft hängt das an Dingen, die wir ganz einfach ändern können. Wir haben euch einige Tipps hierzu zusammengestellt:

Puffertage einbauen Fast jeden Dritten erwischt ausgerechnet gleich zu Beginn der Ferien eine Erkältung. Ein Phänomen, das auch oft an langen Wochenenden auftritt. Zur „Freizeitkrankheit“ kommt es, wenn der Arbeitsstress von hundert auf null sackt und der Körper weniger Stresshormone wie Cortison, Adrenalin oder Noradrenalin produziert. Das Immunsystem deutet das als Pausensignal. Prompt schlagen Viren und Bakterien zu, besonders wenn der Urlaub schon mit Strapazen beginnt. Besser wäre es, langsam in die stressfreie Phase hineinzugleiten. Daher ist es wichtig, direkt ein paar Puffertage einzuplanen und nicht gleich vom Schreibtisch in den Urlaub zu starten. Also bietet es sich an möglichst schon vorher ein paar Tage zu Hause zu bleiben und die letzten Urlaubsvorbereitungen in Ruhe zu treffen.

Auf perfekten Ausgleich achten Oft bietet nur der Urlaub die Chance, einseitige Belastungen auszugleichen. Deshalb sollte er im Gegensatz zu den Arbeitswochen stehen: Kopfarbeiter brauchen eher Bewegung, die sie auspowert. Computerexperten hingegen sollten die Natur ge-

nießen. Wer viel mit Menschen umgeht, ist womöglich reif für eine stille Insel. Und bei einem totalen Stressjob? Entspannung bringen hier wohl nur drei Wochen Relaxen am Strand.

Individuelle Bedürfnisse beachten Fast ein Drittel der Urlauber fühlt sich von seinen Miturlaubern genervt. Kein Wunder. Der eine will wandern, der andere shoppen. Kunst oder Bar, Bräunen oder Sightseeing, Relaxen oder Sport – daher ist es wichtig ein lockeres Programm vorab zu planen, das allen Bedürfnissen gerecht wird- und es vorsieht dabei ruhig auch mal getrennte Wege zu gehen. Das erspart allen viel Ärger.

Handy ausschalten Vielen gelingt es nicht, im Urlaub Gedanken an den Job komplett abzuschalten, weil das Büro sie oft über Handy anruft oder anmailt. Deshalb ist es ratsam möglichst konsequent das Handy auszuschalten und mit den Kollegen vorher zu vereinbaren: nur im Notfall oder zu einem bestimmten Zeitpunkt am Tag.

Bewusst geniessen Jede Minute soll bewusst genossen werden, von der Morgendusche bis zum Sonnenuntergang, um sich mit allen Sinnen auf die kleinen Dinge zu konzentrieren. Also unter der Dusche nicht schon den ganzen Tagesablauf planen! Das löst ersten Stress aus. Sondern jeden einzelnen Wassertropfen oder Sonnenstrahlen auf der Haut spüren – und genießen.

Pschologie

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

DIE KLEINE TASCHEN-PSYCHOLOGIE

Eine Antwot verrät viel über deine Persönlichkeit - Mach den Test! Hunde- oder Katzenmensch Beziehung zum Menschen kaum unterschiedlicher sein. Psychologen und Verhaltensforscher können bei der Frage: Hund oder Katze einiges über den Charakter der jeweiligen Person erkennen.

Wer Hunde mag, mag meist Katzen eher weniger. Es ist eine Frage der Vorliebe. Aber auch eine der Emotionen. Denn nur wenige entscheiden sich für beides. Und das nicht ohne Grund: Denn beide Tierarten könnten in ihrer

„Hunde haben Herrchen, Katzen haben Personal“

Du bist ein Hundefreund?

Du bist ein Katzenliebhaber?

• Das Ergebnis einer Studie zeigte, dass Hundefreunde tendenziell extrovertierter und kontaktfreudiger sind als Katzenliebhaber. Sie wirken aktiver, geselliger und gesprächiger sowie nach außen hin fröhlicher und heiterer.

• Einer Studie zufolge ist ein Katzenmensch tendenziell introvertierter, also zurückhaltender, stiller, ruhiger und reservierter. Teilweise neigen Katzenfreunde zu einem schüchternen Charakter und sind weniger gesellig als Hundefreunde. Außerdem erschienen sie nervöser, sensibler und ängstlicher als Menschen, die Hunde Katzen vorziehen.

• Überdies erwiesen sich Hundefreunde im Vergleich in der Studie als ausgeglichener, entspannter und sorgloser.

• Eine Umfrage unter 600 Studenten ergab, dass ein Katzenmensch anscheinend nicht nur introvertierter und empfindsamer ist als ein Hundemensch sei, Katzenfreunde sollen auch aufgeschlossener und vorurteilsfreier sein als Hundemenschen.

• Bei Hundefreunden scheint ein Weltbild weit verbreitet zu sein, dass es eine bestimmte Hierarchie und Rangordnung zwischen Lebewesen und Menschen gibt. • Hundefreunde sind der Studie zufolge konservativer als Katzenfreunde. Sie sind eher konventionell, traditionell und halten sich gern an feste Regeln.

• Auch wirken sie individualistischer, unabhängiger und unkonventioneller • Überzeugte Katzenfreunde schnitten bei IQ-Tests oft besser ab als Hundefreunde

08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Ausbildung & Beruf

Ausbildung mit Zukunft

im Pflegeberuf

Wer gerade die Schule abgeschlossen hat, im nächsten Jahr abschließt oder einen Neustart fürs eigene Leben plant, sollte jetzt weiterlesen: Denn während es früher selbstverständlich war, nach der Schule eine Ausbildung zu machen oder zu studieren und dann lebenslang im selben Beruf tätig zu sein, ist es heute schon lange nicht mehr ungewöhnlich, sich später umzuorientieren. Gerade dann, wenn man im eigenen Job nicht mehr zufrieden ist. 30

Ausbildung & Beruf

„Natürlich bilden wir vor allem junge Menschen aus“, erläutert Susanne Kuczkowski, Pflegedirektorin des St. Elisabeth Krankenhauses in Lahnstein, „aber auch immer mal wieder Bewerber jenseits der 30 oder 40 Jahre. Und an unseren älteren Auszubildenden schätzen wir vor allem deren Zielstrebigkeit.“ Die Lebenserfahrung, die die „Quereinsteiger“ mitbringen, hilft über kleinere Lernkrisen hinweg, denn meist wissen die älteren Auszubildenden ganz genau, was sie wollen – schließlich haben sie sich ganz bewusst für eine Neuausrichtung ihres Lebens entschieden. Und das wirkt sich in der Regel auch positiv aufs Privatleben aus, weil man endlich sicher ist, das Richtige zu tun.

Ich kann mir vorstellen, pflegebedürftigen Menschen zu helfen Ich habe Lust auf eine spannende und abwechslungsreiche Ausbildung  Vielleicht möchte ich sogar noch mal studieren  Ich arbeite gerne im Team  Ich suche Herausforderungen und Verantwortung  Mir ist das Gefühl wichtig, gebraucht zu werden  Ich will etwas mit einer sicheren Perspektive und Zukunft machen  Meine Freunde sehen mich auch in einem sozialen Beruf  

Ausbildungsstart 2x jährlich: Am 1.5. und am 1.10.

Gerne können Sie aber auch unverbindlich mit unseren Praxisanleitern in Kontakt treten, um erste Fragen zu Ausbildungsmöglichkeiten, Weiterbildungsangeboten und Berufschancen zu klären:

„Gerade ältere Bewerber fühlen sich bei uns ohnehin ziemlich schnell heimisch“, meint Kuczkowski. Das läge vor allem an der familiären Atmosphäre und dem sehr guten Zusammenhalt im Team – und das auf allen Stationen und auch über die verschiedenen Berufsgruppen hinweg. Im Übrigen auch ein Plus, was Eltern für ihre Kinder sehen, die eine Ausbildung im Lahnsteiner Krankenhaus machen.

Maren Klinkhammer-Veit Alexandra Theis 02621 171-2059 Das Team des St. Elisabeth Krankenhauses freut sich auf Sie!

Kontakt:

Für viele Menschen, die schon im Beruf stehen und ihrem Leben eine neue Richtung geben wollen, ist natürlich die Frage der Vergütung wichtig. Schon im ersten Jahr der Ausbildung verdient man fast 1.100 Euro. Nach dem Examen sind es rund 3.000 Euro zuzüglich Nacht- und Wochenendzuschlägen.

St. Elisabeth Krankenhaus Lahnstein Pflegedirektorin Susanne Kuczkowski Ostallee 3 56112 Lahnstein Tel. 02621 171 1003 karriere@krankenhaus-lahnstein.de www.krankenhaus-lahnstein.de

Ein Test gibt Gewissheit

Finden Sie sich im Text oben wieder, sind aber noch unschlüssig? Dann machen Sie den Test, um Gewissheit zu haben:  Ich möchte mich verändern und mein Leben neu ausrichten  Ich kann mir reine Büroarbeit nicht (mehr) vorstellen 

 Ich kümmere mich gerne um Andere

Fragen offen?

Das Lahnsteiner Krankenhaus als Haus der Wahl

Ich interessiere mich für die Themen Pflege, Medizin, Gesundheit

 Ich habe Spaß an der Arbeit mit Menschen

08‘20

 Ich kann mich gut in andere Menschen hineinversetzen

Wenn Sie die meisten der 14 Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, dann bewerben Sie sich direkt. Am einfachsten per Mail an Pflegedirektorin Susanne Kuczkowski: karriere@krankenhaus-lahnstein.de

Und wer wünscht sich nicht, nach Dienstende mit der guten Gewissheit nach Hause zu kommen, anderen geholfen und etwas Sinnvolles getan zu haben?

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

EN SCHNELL NOCH BEWERB UND AM 1.10. MIT DER AUSBILDUNG STARTEN!

08‘20

Gesundheit

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Der AWO Kreisverband Koblenz-Stadt e.V. und seine Angebote Der AWO Kreisverband Koblenz ist einer der Verbände der freien Wohlfahrtspflege in Koblenz. Dem Kreisverband gehören 9 Ortsvereine mit über 1.000 Mitgliedern an. Eine AWO gGmbH (hundertprozentige Tochter des Kreisverbandes) ist Träger des Inklusionsbetriebes AWO Haus und Garten. Der Kreisverband ist im ganzen Stadtgebiet von Koblenz mit mehreren Standorten vertreten, in der südlichen Vorstadt, in der Innenstadt und in mehreren Stadtteilen. Im Bereich sozialer Dienstleistungen hält der AWO Kreisverband verschiedene Angebote vor.

MSD komplett aktualisiert.pdf

27.07.20

11:56

ANGEBOTE DES KREISVERBANDS IN DEN VERSCHIEDENEN FACHGEBIETEN: Wohnungslosenhilfe: Stationäre (Sophie-Schwarzkopf-Haus mit 18 Plätzen) und ambulante Angebote (ambulant betreutes Wohnen) im Rahmen der Hilfen nach §§ 67 ff SGB XII sowie die Trägerschaft des städtischen Übernachtungsheimes als Notunterkunft mit 28 Plätzen, davon acht für Frauen. An die stationären Hilfen angegliedert sind Beschäftigungsangebote wie der Betrieb einer Holzwerkstatt und eines Sozialkaufhauses. (Koblenzer Unikate Kaufhaus)

Ambulante Hilfen für Senioren: Jeden dritten Montag im Monat findet im AWO Quartiersbüro südliche Vorstadt eine offene Sprechstunde statt.

Entdecken Sie unser Angebot

Unser Service für Sie

Das Team um Manuela Metzing versorgt Sie täglich (auch an Sonn- und Feiertagen) ohne großen bürokratischen Aufwand mit heißen Mahlzeiten. Neben den täglich wechselnden Menüs können Sie auch spezielle Feinschmecker- Menüs bei uns bestellen. Sie können auch unseren Einkaufsservice in Anspruch nehmen. Mehr Informationen finden Sie auf der Rückseite.

Lassen Sie sich von uns ein Menü Ihrer Wahl liefern, um sich von der Qualität unserer Mahlzeiten und unserer Dienstleistung ganz unverbindlich zu überzeugen!

Entdecken Sie unser Angebot Sie möchten kurzfristig ein Menü ab- oder nachbestellen? Kein Problem, ein Anruf genügt. Wählen Sie á la carte aus über 230 Menüvariationen, Suppen und Desserts Ihre Lieblingsgerichte. Keine Vertragsbindung! Sie können unser Angebot s wohl regelmäßig als auch unregelmäßig nutzen. Sieben spezielle Kostformen, u.a. Diabetiker- Menüs zur cholesterinbewussten Ernährung.

Unser Service für Sie Sie erreichen uns Montag bis Freitag zwischen 8:00 und 12:00 Uhr. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

0261/914 63 03

e-Mail: kueche@awo-koblenz.de

Menüservice sowie ein mobiler sozialer Dienst mit dem Schwerpunkt auf der Erbringung von zusätzlichen Betreuungs- und Entlastungsleistungen.

Flüchtlingshilfe: Mit einem hauptamtlichen Ehrenamtskoordinator engagiert sich der AWO Kreisverband seit 2016 in der Hilfe für geflüchtete Menschen. Im interkulturellen Gemeinschaftsgarten in Koblenz-Lützel (1. Preis Koblenzer Bürgerstiftung 2017, Lotte Lemke Preis 2018, nominiert für den Deutschen Engagement Preis 2019) haben Geflüchtete, Migrant*innen, ehrenamtliche Helfer*innen, Anwohner*innen und interessierte Bürger*innen die Möglichkeit Gemeinschaft zu erfahren und gemeinsamen Aktivitäten nachzukommen. Im Winter finden diese Begegnungen im Haus der Kulturen statt.

Kinder- und Jugendbereich: Angebote der offenen Jugendarbeit, Kinder- und Ferienfreizeiten; Durchführung der Kinderspielstadt „Schängelheim“ in den Sommerferien als partizipative Möglichkeit

Gesundheit

für Kinder, sich hier spielerisch die Funktionsweisen von Gemeinwesen, Demokratie sowie von ökologischen und ökonomischen Aspekten anzueignen.

Menüservice und MSD komplett aktualisiert2.pdf

27.07.20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

08‘20

12:27

Haus und Garten gGmbH: Hundertprozentige Tochter des AWO Kreisverbandes als Inklusionsbetrieb mit dem Schwerpunkt Garten und Landschaftsbau und einem Projekt für schwer vermittelbare arbeitslose Jugendliche unter 25 Jahren in Kooperation mit Jobcenter und Jugendamt.

Altkleider-Service: Hier werden Menschen mit Vermittlungshemmnissen beschäftigt mit der Zielsetzung, im Arbeitsleben wieder Fuß zu fassen. Viele Angebote, beispielsweise im Kinder- und Jugendbereich oder in den ambulanten Hilfen für Senioren werden fast ausschließlich von Koblenzer Bürgerinnen und Bürgern in Anspruch genommen, Angebote der Wohnungslosenhilfe jedoch auch darüber hinaus, da es häufig überregionale Anfragen gibt von Menschen, die bisher z.B. in Einrichtungen, Kliniken, Justizvollzugsanstalten waren und eine weiterführende Hilfe benötigen.

Der Mobile Soziale Dienst (MSD) der AWO richtet sich an alle Mitbürger, die eine Unterstützung im täglichen Leben benötigen

Entlastungsleistung

So erreichen Sie uns!

Wenn auch Sie die Leistungen des Mobilen Sozialen Dienstes in Anspruch nehmen wollen oder Fragen zu unseren Leistungen und Preisen haben:

Alle pflegebedürftigen Menschen haben einen Anspruch auf Entlastungsleistung – ohne Anrechnung auf das Pflegegeld! Dafür steht ein monatliches Budget zur Verfügung, das für Betreuungs- und Hauswirtschatsleistungen genutzt werden kann. Pflegebefürftige Menschen haben auch die Möglichkeit, das nicht genutzte Monatsbudget auf die Folgemonate zu übertragen Sprechen Sie uns an! Wir beraten Sie gerne.

Ein Anruf genügt und wir vereinbaren einen Termin, zu dem unsere Mitarbeiter*innen dann pünktlich zur Stelle sind und Ihnen alle Fragen beantworten. Sie erreichen uns Montag bis Donnerstag Von 8:30 bis 16:00 Uhr und an Freitagen Von 8:30 bis 13:00 Uhr.

Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

0261/ 133 700

Anpsrechpartnerin: Frau Vogel Fax: 0261/ 133 70 29

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Gesundheit

Gesunde Bewegung in den Alltag integrieren Unser Körper ist auf Bewegung „programmiert“. Doch viele Menschen haben sich an ein Leben gewöhnt, das ohne viel Bewegung auskommt. Der natürliche Energieumsatz des Menschen pro Tag würde einer Gehstrecke von rund 20 bis 25 Kilometer entsprechen. Tatsächlich legen die Menschen heute im Durchschnitt nur ein bis zwei Kilometer zurück. Der Preis für diesen Bewegungsmangel ist bei vielen Menschen Übergewicht und ein höheres Erkrankungsrisiko. Regelmäßige körperliche Aktivität hingegen hat nachgewiesener Maßen viele Vorteile: Zum Beispiel hilft regelmäßige Bewegung dabei, besser abschalten zu können, Stress abzubauen, vermehrt Kalorien zu verbrennen oder fit zu bleiben. Erwachsene sollten sich pro Woche mindestens 150 Minuten mit mittlerer Intensität bewegen, Kinder und Jugendliche mindestens 60 Minuten täglich körperlich aktiv sein. Auch im Alter ist regelmäßige Bewegung wichtig, um gesund und mobil zu bleiben. Um auf ein gesundes Bewegungspensum zu kommen, muss kein anstrengender Sport betrieben werden, der einen ins Schwitzen bringt. Der Alltag bietet viele Bewegungschancen, ohne dass dafür extra Zeit geopfert werden muss. Wem es gelingt, sich bestimmte persönliche Bewegungsgewohnheiten anzueignen und diese regelmäßig zu pflegen, gewinnt schnell und einfach mehr Gesundheit und Lebensqualität. Etwa mit diesen beiden Tricks::

ZU FUSS GEHEN Zu Fuß gehen ist eine der wichtigsten Alltagsbewegungen. Gehen kann (fast) jeder. Vor allem für ältere oder bisher unsportliche Menschen mit Gewichtsund Gesundheitsproblemen ist Gehen ideal, um gelenkschonend die Ausdauer zu verbessern und die Leistung zu steigern. Die auftretenden Stoßbelastungen sind etwa dreimal geringer als beim Laufen. Beim Gehen werden rund 70 Prozent der gesamten Muskulatur bewegt, die Beine gekräftigt und bei aktiver Körperhaltung auch die Rumpfmuskulatur gestärkt.

DEN ARBEITSWEG KÖRPERLICH AKTIV GESTALTEN Eine gute Möglichkeit für Erwachsene körperlich aktiv zu sein, ist der tägliche Weg zur Arbeit. Viele Menschen machen es sich zur Gewohnheit, bewusst eine Strecke des Arbeitswegs zu Fuß zu gehen. Andere sind für die Fahrt zur Arbeit auf das Fahrrad umgestiegen oder verwenden das Fahrrad in Kombination mit einem öffentlichen Verkehrsmittel. Nach dem Motto jede Bewegung ist besser als nichts zu tun, können zum Beispiel Treppen anstatt von Rolltreppen in U-Bahn-Stationen oder Bahnhöfen genutzt werden. Auch Wartezeiten lassen sich einfach nutzen, z.B. um auf einem Bein zu stehen und so das Gleichgewicht zu trainieren. 35

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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WESHALB VORSORGE SO WICHTIG IST Und auch die Augen vernachlässigen viele. Dabei ist unser Augenlicht unersetzlich. Für die meisten Menschen ist das Sehen der wichtigste unserer fünf Sinne. Kein Wunder: Ein großer Teil unseres Alltags ist darauf ausgerichtet, dass wir unsere Umgebung in bewegten Bildern wahrnehmen können. Eines ist klar: Unsere Augen sind zum Sehen da. Man muss sie nicht schonen. Anders als beispielsweise die Zähne, benötigen sie auch keine regelmäßige Pflege, um möglichst lange funktionstüchtig zu bleiben. Man kann den Augen aber durchaus etwas Gutes tun. So versorgt eine ausgewogene, gesunde Ernährung auch die Augen mit allen Vitaminen, die sie benötigen. Auch körperliche Bewegung ist zugleich ein gutes Training für die Sehfähigkeit. Alles, was die Durchblutung fördert und verbessert, ist ebenso gut für die Augen. So ist auch der Schutz vor schädlichen UV-Strahlen besonders wichtig.

Unser Auto schicken wir alle zwei Jahre zum TÜV. Und wie sieht es bei uns selber aus? Weil es Zeit und Geld kostet, verzichten viele Deutsche auf regelmäßige Kontrolluntersuchungen sowohl beim Augen- als auch beim Zahnarzt — und setzen so leichtfertig ihre Gesundheit aufs Spiel. Eine gute Zahnvorsorge trägt dazu bei, Zähne bis ins hohe Alter gesund zu halten. Regelmäßige Zahnpflege und eine zahngesunde Ernährung sind die besten Voraussetzungen für lebenslang gesunde Zähne. Grundsätzlich gilt hierbei: Der regelmäßige, im Jahr mindestens zweimalige Besuch beim Zahnarzt. Auch für denjenigen, der seinem Gebiss etwas Gutes tut, sprich möglichst oft naturbelassene Lebensmittel wie Vollkornbrot, Rohkost, Getreidegerichte und Obst oder eiweißreiche sowie fettarme Lebensmittel (wie Linsen, Bohnen, Getreide sowie mageres Fleisch und Fisch) zu sich nimmt. Regelmäßiges Trinken (am besten Mineralwasser) ist für die Zahngesundheit aber mindestens ebenso wichtig. Denn Nahrungsreste werden dadurch besser gelöst. Wer Karies mit Hilfe von Nahrungsmitteln vorbeugen möchte, kann zur Abwechslung ruhig mal grünen oder schwarzen Tee trinken. Die enthaltenen Gerbstoffe hemmen das Wachstum kariesauslösender Bakterien. Gut für die Zähne ist übrigens auch Käse: Das enthaltene Fett legt eine Art "Schutzfilm" um die Zähne und dank des hohen Anteils an Kalzium wirkt Käse zusätzlich remineralisierend.

Um mögliche Augenerkrankungen rechtzeitig zu erkennen und behandeln zu können, ist eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung beim Augenarzt sinnvoll. Denn das Tückische ist: Viele Augenleiden treten schleichend auf. Nach und nach verschlechtert sich die Sehkraft oder die Lichtempfindlichkeit. Was oft als typische Alterserscheinung abgetan wird, kann ein gefährliches Augenleiden sein. Je früher Augenerkrankungen erkannt werden, desto besser sind die Chancen für eine erfolgreiche Behandlung. 36

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Lifestyle

Hallo Welt ich bin Jasmin von soulmoments. Einem Inspirationsblog für mehr soulpower | soulfood | soulmoments. Oft werde ich gefragt, was soulfood eigentlich bedeutet. Deshalb gibt es nun die Antwort: Soulfood bedeutet letztlich nicht mehr und nicht weniger als „Seelenfutter“. Es ist ein Essen, das dir guttut und dich glücklich macht. Ein Essen, das dir neue Power verschafft, dir aber gleichzeitig Leichtigkeit und Frohsinn verleiht. Ein Essen, das dich zum Strahlen bringt, dir ein wahnsinniges Bauch- und Körpergefühl gibt und dir vor allem auch ein Lächeln auf die Lippen zaubert. Denn Körper und Seele sind eng miteinander verbunden. So wusste es auch Teresa von Ávila, wohlgemerkt im 16. Jahrhundert, schon: Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen. (Teresa von Ávila) soulfood hängt von diversen Faktoren ab. Um es dir so einfach wie möglich zu machen, stelle ich dir meine 5 W vor: • Was isst du? • Wo isst du? • Wie isst du? • Wie geht es dir dabei? • Wie viel nimmst du zu dir?

Was isst du? Fangen wir an mit dem Was – der Basis und dem Wichtigsten aller Ws. Grundsätzlich benötigt dein Körper verschiedene Nährstoffe. Diese braucht er um täglich zu funktionieren und leistungsfähig zu sein. Dein Essen sollte daher genügend Nährstoffe enthalten. Heißt, von allem etwas (Kohlenhydrate, Proteine, Fette), viele Ballaststoffe, viele Vitamine, wenig Zucker. 38

Lifestyle

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Es sollte frisch und so natürlich wie nur möglich sein. Deshalb: regional und saisonal einkaufen. Und die Qualität sollte natürlich auch stimmen. Also, schätze dich und dein Essen wert und gönn dir gute und nahrhafte Lebensmittel.

gerade wirklich brauchst. Und wenn ja, dann gönn es dir auch bewusst. Du sollst dir nichts verbieten, sondern gut zu dir und deinem Körper sein. Manchmal müssen Schokolade, Chips oder Gummibärchen eben sein.

Wo isst du?

Wie viel nimmst du zu dir?

Nicht nur was, sondern auch wo wir essen, spielt eine Rolle. Es macht einen Unterschied, ob du in der Mittagspause vorm PC sitzt und deine Mahlzeit zu dir nimmst oder ob du in guter Gesellschaft an einem schönen Ort speist. Schaff dir beim Essen eine wohlfühlende Atmosphäre um dich herum.

Unser Magen braucht nicht so viel, wie wir denken. Die Zerkleinerungsarbeit kann er nun mal am besten machen, wenn er nicht proppenvoll ist und du dich im „Futter-Koma“ befindest. Achte daher auf dein Hungergefühl. Hast du wirklich noch Hunger oder ist es nur die Lust oder die Langeweile?

Wie isst du? Gerade mal zwischendurch was reingestopft, unterwegs to go verzehrt, neben 10 anderen Dingen in uns hineingefuttert oder spät abends noch eine Pizza reingeschoben. All das ist nicht gut für uns und unser Bauchgefühl. Deshalb, esse, wenn du isst. Genieße!

Wie geht es dir dabei? Ob Schokolade beim Liebeskummer, Chips nach dem Training oder Gummibärchen bei Langeweile. Oft bestimmen der Kopf und unsere Gefühle das, was wir essen. Unser Körper braucht das allerdings nicht, zumindest nicht unbedingt. Deshalb, hör in dich hinein. Schau, ob du das

Gehe bewusst und verantwortungsvoll mit dir und deinem Körper um und höre darauf, was du gerade brauchst. Dein Körper wird es dir sagen. love, Jasmin

Mehr zu soulfood und leckere Rezepte findest du auf: @soulmoments.koblenz Anzeige

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Presse

NORA BOSSONG ERHÄLT DEN JOSEPH-BREITBACH-PREIS 2020 Die Stiftung Joseph Breitbach und die Akademie der Wissenschaften und der Literatur / Mainz verleihen Nora Bossong den Joseph-Breitbach-Preis 2020 für ihr literarisches Gesamtwerk. In Nora Bossongs Werk lässt sich besichtigen, wie es zu unserem Zeitalter kam. Die Protagonisten ihrer Romane sind Männer und Frauen, in deren Hände die Welt gelegt ist: Ein Diplomat in ›Webers Protokoll‹ (2009), ein Textilfabrikant und seine Tochter in ›Gesellschaft mit beschränkter Haftung‹ (2012), ein Historiker in ›36,9º‹ (2015), eine Mitarbeiterin der UN in ›Schutzzone‹ (2019). Aus genauer Metierkenntnis entwickelt die Autorin Psychogramme von Menschen, die als Individuen unsere Anteilnahme gewinnen, als prototypische Leistungsträger den Schrecken vermehren: Ihre Ohnmacht schafft Fakten. In die Zukunft retten sie nur ihre Selbstbilder und privaten Obsessio-

nen. Solche Gemengelagen finden sich auch in ihren drei Gedichtbänden, verbinden sich dort mit Zärtlichkeit für Tier und Pflanze und für die Beharrungskräfte von Provinz und Religion. Die Jury würdigt mit ihr »eine Poetin, die ihre eminenten Möglichkeiten zur Versprachlichung von Welt als Verpflichtung nimmt, sich den großen Themen zu stellen. Durch die Irrungen und Wirrungen eines eurozentrischen Jahrhunderts, das an den Nullpunkt seiner Weisheit gekommen ist, lässt sie uns schauen auf die Schwäche, die es zusammenhielt. Ihr Werk, in dem sich analytische Brillanz und sinnliche Evokationskraft gegenseitig befeuern, moralisiert nicht, nimmt am grassierenden Rechthaben nicht teil und erscheint doch in jeder Zeile politisch. Wiewohl illusionslos, ist es nie ohne Liebe, und beinahe hinterrücks voll Humor.«

„RHEIN OHNE FLAMMEN – DAS LICHTERFEST FÜR ZU HAUSE“

Koblenz

MIT EXKLUSIVEM WEINPAKET DAS KOBLENZER SOMMERFEST ZU „RHEIN OHNE FLAMMEN“ ZU HAUSE FEIERN

Mit dem RHEIN OHNE FLAMMEN-Starterkit die Wehmut über das ausgefallene Feuerspektakel vergessen und Sommerfestatmosphäre nach Hause holen: Die Koblenz-Touristik GmbH bietet in ihrer Tourist-Information anlässlich der Aktion RHEIN OHNE FLAMMEN – DAS LICHTERFEST FÜR ZU HAUSE ein exklusives Paket mit ausgewählten Weinen von Koblenzer Winzern und weiteren Produkten an. Das Starterkit enthält eine Flasche 2018er Riesling Hochgewächs „Gülser Bienengarten“ halbtrocken des Weinguts Lunnebach und eine Flasche 2018er Riesling Hochgewächs „Steilgang“ trocken des Weinguts Johannes Müller. Alle Inhalte des Pakets drehen sich thematisch um die Veranstaltung KOBLENZER SOMMERFEST ZU RHEIN IN FLAMMEN. Neben den Weinen umfasst das Paket deshalb auch eine Packung

Wunderkerzen, einen Rabattgutschein über 50 Prozent auf eine Rheinschifffahrt für zwei Personen* sowie zwei Koblenz-Weingläser mit edler Motivprägung. Übrigens: Vor dem Hintergrund der Veranstaltungsausfälle 2020 verlängert die Koblenz-Touristik die Gültigkeit der aktuellen Koblenz-Becher/WeinglasEdition 2019/2020, die eigentlich zum Ende des Jahres auslaufen wür40

de, auf das Jahr 2021. Die Becher und Weingläser, über die auf Veranstaltungen der Koblenz-Touristik Getränke ausgegeben werden, können somit auch nächstes Jahr genutzt werden. Die Pakete können im Zeitraum vom 27. Juli bis 8. August 2020 täglich zwischen 10:00 und 18:00 Uhr in der Tourist-Information im Forum Confluentes erworben werden. Die Kosten liegen bei 19,80 € pro Paket

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Der Preis ist mit 50.000 € dotiert. Die Verleihung ist für den 25. September 2020 in Koblenz vorgesehen, soweit die gesetzlichen Bestimmungen aufgrund der allgemeinen gesundheitlichen Lage es zulassen. Nora Bossong wurde 1982 in Bremen geboren. Sie studierte Kulturwissenschaften, Philosophie und Komparatistik. Für ihr Werk wurde sie mehrfach ausgezeichnet, u.a. mit dem Peter-Huchel-Preis, dem Roswitha Preis (2016), dem Kranichsteiner Literaturpreis (2019), dem Wilhelm-Lehmann-Preis (2020) und dem Thomas-Mann-Preis (2020). 2017 wurde sie als Gast zum Jubiläumstreffen der Gruppe 47 eingeladen. Sie ist Gründungsmitglied des Vereins ›Arbeit an Europa‹.

VERANSTALTUNGSTIPP:

KÜHKOPF ROCKT AM 29. AUGUST AB 20 UHR Aufgehoben ist in dem Fall aufgeschoben: Keine Festivals, keine Konzerte und kein Rakü (Heuuuuul) Aber die Rockhungrigen sollen nicht ganz verzichten. Am 29 August präsentiert das Forsthaus Kühkopf. InRglo live in Farbe und zum Anfassen -Stoner -Rock aus Koblenz56. Die Band das sind: Barto am Mikrofon, the voice Der Backi @ the guitar Mauri der Drummer und Nata am Bass Beginn ist 20.00 Uhr Da die Personenzahl auf 150 begrenzt, ist der Eintritt nur nach Voranmeldung möglich. Der Eintritt beträgt 3€

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Exklusives Interview

Exklusives Interview mit Oberbürgermeister David Langner und Bürgermeisterin Ulrike Mohrs

„Das ist das was wir wollen: eine offene Gesellschaft, die den Kontakt pflegt, die gut miteinander umgeht, aber auch auf sich achtet.“

Wagen Sie eine Einschätzung zur bisherigen Corona-Situation: Was hat Ihnen am Verlauf am besten gefallen und was hat Sie förmlich geärgert? Ulrike Mohrs: Extrem gut hat mir gefallen, dass wir wirklich mit ruhiger Überlegung stets vor der Lage waren, dass es uns gelungen ist, immer präventiv zu agieren, immer einen Schritt vor den Ereignissen zu sein und damit natürlich auch Schlimmeres von Koblenz, von den Bürgerinnen und Bürgern abzuhalten. Das war uns auch sehr wichtig. Mir hat auch sehr gut gefallen, dass die Menschen mitgezogen haben, dass sie zunächst auf die Ratschläge und später auch auf die Ge- und Verbote gehört haben. Weniger gut hat mir gefallen, dass es doch ein paar gab bei denen wir deutlicher werden mussten. Das wäre schöner gewesen, wenn wir das nicht gemusst hätten. David Langner: Ich kann mich da wirklich dran anschließen. Wir haben eine sehr flexible Verwaltung erlebt. Wir haben uns in der Hochphase zweimal täglich zusammen geschaltet, zum sogenannten Verwaltungsstab. Da waren die wichtigsten Ämter zusammen und die Bürgermeisterin und ich waren mit dabei. Wir haben in diesen Runden wirklich alle Dinge, die zu regeln waren, regeln können. Wir haben eine Verwaltung erlebt, die auch flexibel war was die Einsatzorte anbelangt. Da wurde beim Ordnungs42

Exklusives Interview

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amt ausgeholfen, da wurde in der Fieberambulanz geholfen. Da gab es überhaupt keine Berührungsängste. Sondern wir haben die Rolle, die die Bürgerinnen und Bürger von uns erwarten dürfen, gerade in einer Krisensituation da zu sein, voll und ganz erfüllt. Und ich glaube uns war es auch wichtig, dass wir gemeinsam mittels Videos die Bürgerinnen und Bürger immer wieder mitgenommen haben. Wir haben beide immer wieder die Bestätigung bekommen, dass die Leute gesagt haben: das war gut, dass wir von Ihnen informiert worden sind. Und das wollen wir natürlich auch für die Zukunft weiter beibehalten. Welche Felder, die von Corona betroffen sind, machen Ihnen die allergrößten Sorgen? Ulrike Mohrs: Ich denke, ein ganz großes Thema sind natürlich die Kitas und die Schulen. Weil hiervon wirklich ganz viele Menschen betroffen sind. Nicht nur die Kinder selber, sondern die Eltern, aber teilweise auch die Arbeitgeber. Wir haben es selber als Arbeitgeber gemerkt bei Eltern die zuhause bleiben mussten, um die Kinder entsprechend zu betreuen... Bei den Schülern merkt man jetzt – sie waren vor den Ferien schon zu Hause, haben teilweise online oder mit Unterstützung der Eltern gelernt, aber einfach in den normalen Rhythmus rein zu kommen, das Miteinander hat gefehlt – und das spürt man sehr deutlich. Nicht nur bei Kita-Kindern und Schulkindern, sondern auch bei den jüngeren Menschen, die jetzt wieder ein starkes Bedürfnis haben zueinander zu kommen, miteinander im Gespräch zu sein. Das ist das was wir wollen: eine offene Gesellschaft, die den Kontakt pflegt, die gut miteinander umgeht, aber auch auf sich achtet. David Langner: Daran anknüpfend ist das Thema natürlich für die Wirtschaft ein Problem. Gastronomie, Einzelhandel, die Veranstaltungsbranche, die Kulturschaffenden, für die ist das natürlich ein herber Einbruch gewesen. Da stehen Existenzen vor dem Aus. Und ich nehme wahr, dass der eine oder andere im Einzelhandel oder in der Gastronomie, so halbwegs jetzt über die Runden gekommen ist, aber ganz klar sagt: wenn nochmal alles abgeriegelt werden muss, dann schaffe ich das auch nicht mehr. Deswegen müssen wir alle daran arbeiten, dass es eben nicht zu einem weiteren Ausbruch hier in der Region, in Deutschland, kommt. Vielen Dank, ULRIKE MOHRS und DAVID LANGNER, vielen Dank JOHANNES FISCHER, der das Interview in unserem Auftrag moderierte. Neugierig geworden? Das komplette Video könnt ihr euch auf www.magazin-next.de/david-langner-ulrike-mohrs oder auf unseren sozialen Kanälen anschauen

Wir haben Oberbürgermeister David Langner und Bürgermeisterin Ulrike Mohrs im Koblenzer Rathaus getroffen und uns mit ihnen u.a. über ihre Einschätzung der aktuellen Situation in Koblenz, wie es nach den Sommerferien für Kindergärten und Schulen weitergeht sowie Ziele und Dinge, die fernab von Corona umgesetzt werden konnten, gesprochen. Das komplette Video-Interview könnt ihr euch auch online auf www.magazin-next.de/david-langner-ulrike-mohrs oder auf unseren sozialen Kanälen anschauen.

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Finanzen

Mit INF zur Traum-Immobilie INF Immobilien setzt auf zuverlässige Partnerschaften auf Augenhöhe und spiegelt seine Unternehmensphilosophie auch in seinen Leistungen wider. Gemeinsam werden passgenaue Immobilien - auf Ihre persönlichen Ansprüche abgestimmt - für Sie ermittelt. Neben der Vermittlung und Verwaltung von Wohneigentumsgemeinschaften oder anderen Immobilien jeglicher Art agiert INF als kompetenter Ansprechpartner auch bei der Vermietung Ihrer Wunsch-Objekte. Durch das breitgefächerte Netzwerk von Handwerkern und Finanzierungs- sowie Versicherungsexperten, wird hier ein Rundum-Service angeboten.

einen Full-Service von der Beratung bis hin zum Kaufabschluss bieten. Hierzu zählt auch die Begleitung bei allen erforderlichen Behördengängen und die Zusammenstellung aller notwendigen Unterlagen. Wer also den größtmöglichen Komfort beim Kauf der Wunsch-Immobilie wünscht, ist hier genau richtig. Auch für alle noch Unentschlossenen, in welche Art von Immobilie Sie investieren sollen, steht eine kompetente Beratung an erster Stelle. Denn eine gute Kommunikation ist der Schlüssel einer erfolgreichen Zusammenarbeit und bringt Sie einen erheblichen Schritt näher an die Schlüssel Ihrer Traum-Immobilie. Bei einem persönlichen Gespräch lassen sich so gemeinsam die Anforderungen und Wünsche an die Immobilie abklären und gezielt das Wunschobjekt finden, das auch zu Ihren Renditevorstellungen und der Wirtschaftlichkeit passt. Durch die jahrelange Erfahrung mit Immobilien als Kapitalanlage ist INF Immobilien Ihr kompetenter Partner bei der Suche nach einem passenden Objekt und bietet darüber hinaus noch viele weitere Leistungen der Mietverwaltung an wie u.a.

Rundum Service in Immobilienfragen

INF Immobilien ist auf die Umsetzung und Realisierung Ihrer besonderen Anforderungen und Wünsche spezialisiert. Durch zahlreiche Partnerschaften mit externen Unternehmen rund um die Immobilienbranche, kann Ihnen INF

Betreuung und Verwaltung Ihrer Mehrfamilienhäuser, Gewerbeimmobilien oder gemischt genutzten Objekte • Betriebskostenabrechnungen, Mietinkasso und Mahnwesen • Planung und Abwicklung von Instandhaltungen, Reparaturen und Modernisierungen • Kommunikation mit Mietern, Behörden und Handwerkern WEG Verwaltung: • Jährliche Durchführung und Leitung von ordentlichen Eigentümerversammlungen • Protokollierung und Archivierung der Beschlüsse sowie Verteilung an alle Eigentümer • Führen einer Beschlusssammlung gemäß § 24 Abs. 7 WEG • Umsetzung der in der Eigentümerversammlung gefassten Beschlüsse

N A B I L FA D D O U L Römerstr. 39 Tel.+49 (2603) 5044-522 Fax +49 (2603) 5044-521

Die Objektbetreuung wird durch das Einbeziehen von Verwaltungsbeiräten optimiert. Aufgrund seines breitgefächerten Netzwerks, auch im Bereich der Dienstleistungs- und Handwerksunternehmen in der Region, können Eigentümergemeinschaften sowohl finanziell als auch servicetechnisch von den Partnerschaften profitieren.

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Finanzen

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ERGO Francisco Wink Blas - Immer in Ihrer Nähe Die Ergo Generalagentur Francisco Wink Blas aus Bad Ems & Umgebung ist Ihr kompetenter Partner für Versicherung und Vorsorge von Privat- und Gewerbekunden, der persönlich an Ihrer Seite ist, wenn es um qualifizierte und verständliche Beratung, umfassende Betreuung und schnelle Schadensregulierung geht.

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Beruf & Ausbildung

MINT-Berufe: Viel besser als ihr Ruf Agentur für Arbeit bietet kostenlose Information und Beratung Wer demnächst die Schule beendet und auf der Suche nach einem Ausbildungsplatz ist, hat Glück: Engagierte junge Nachwuchskräfte werden von vielen Unternehmen händeringend gesucht und haben deshalb richtig gute Chancen, tatsächlich ihren Traumjob zu ergattern.

Besonders bedauerlich: Vor allem Mädchen haben offenbar nach wie vor große Berührungsängste mit MINT-Berufen. „Leider belegen unsere Statistiken, dass junge Frauen am Ende der Schulzeit häufig lieber altbekannte Berufe wählen, die oft keine allzu günstigen Zukunftsperspektiven bieten. Das ist nicht zuletzt deshalb schade, weil – zumindest statistisch betrachtet - Mädchen in der Regel die besseren Zeugnisse vorweisen können.“

Vor allem die so genannten MINT-Berufe stehen hoch im Kurs – zumindest bei Arbeitgebern. Jugendliche tun sich dagegen oft schwer. Völlig zu Unrecht, meint Esther Odenthal-Esser, Teamleiterin der Berufsberatung in der Agentur für Arbeit Koblenz-Mayen. „Zum einen kennen viele junge Leute die Berufe, die sich dahinter verbergen, gar nicht gut genug. Zum andern zeigt sich immer wieder, dass selbst diejenigen, die als in der Schule wenig Lust auf Mathe oder Naturwissenschaften hatten, trotzdem tolle Fachkräfte in diesen Berufen werden können.“

Wer neugierig geworden ist und sich über MINT-Berufe im allgemeinen und die eigenen Möglichkeiten im Besonderen informieren will, ist übrigens bei der Agentur für Arbeit bestens aufgehoben: In den Berufsinformationszentren (BiZ) in Koblenz und Mayen gibt es die Möglichkeit, sich nach Lust und Laune selbst schlau zu machen. Bei der Berufsberatung stehen erfahrene Beraterinnen und Berater bereit, um gemeinsam mit jungen Leuten (und ihren Eltern) nach Lösungen zu suchen, die sowohl persönliche Interessen als auch die Gegebenheiten am Arbeitsmarkt optimal berücksichtigen. Und: Sowohl der Besuch im BiZ als auch die Berufsberatung sind kostenlos.

Auf jeden Fall lohnt es sich, die entsprechenden Berufe genauer unter die Lupe zu nehmen. Denn in den allermeisten Fällen gibt es nicht nur eine große und überaus bunte Auswahl, sondern es bieten sich auch glänzende Karrierechancen und oft schon während der Ausbildung überdurchschnittlich gute Verdienstmöglichkeiten. „Wir raten deshalb jedem, sich einfach mal mit den Möglichkeiten zu beschäftigen, die MINT-Berufe bieten, und dann zu prüfen, ob das eine oder andere Arbeitsfeld nicht womöglich doch zu den eigenen Talenten und Neigungen passt.

Was sind eigentlich MINT-Berufe? MINT steht für Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik. MINT-Berufe gehören zu Arbeitsfeldern, die auf diesen Gebieten basieren. 46

Das Spektrum der MINT-Beruf ist entsprechend breit: Dazu gehören zum Beispiel Ingenieure, Techniker, Chemie- und Biologielaboranten, viele Handwerksberufe oder die gesamte IT-Branche.

Die beliebtesten Berufe Das, was Arbeitgeber suchen, deckt sich nicht immer mit dem, was junge Leute werden wollen. Hier die beliebtesten Ausbildungsberufe bei Jugendlichen im Arbeitsagenturbezirk Koblenz-Mayen im Ausbildungsjahr 2017/18.

Männliche Bewerber: • Kfz-Mechatroniker – Pkw-Technik • Verkäufer • Kaufmann – Büromanagement • Kaufmann – Einzelhandel • Tischler • Anlagemechaniker Sanitär-/Heizungs-/ Klimatechnik • Elektroniker – Energie- und Gebäudetechnik • Fachlagerist • Metallbauer • Maler/Lackierer

Weibliche Bewerber: • Kauffrau – Büromanagement • Verkäuferin • Medizinische Fachangestellte • Friseurin • Kauffrau – Einzelhandel • Zahnmedizinische Fachangestellte • Industriekauffrau • Kommunalverwaltungsangestellte • Bäckerei-Fachverkäuferin • Tiermedizinische Fachangestellte

Die Berufsberatung der Agentur für Arbeit hilft euch, euren Traumberuf zu finden. Kostenlose Hotline: 0800 – 4 55 55 00.

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Fashion

Diese Trends feie

Denim, Neon und Schlaghosen — im Jahr 2020 dre Diese Trends werden diesen Sommer prägen Denim on Denim on Denim Die Idee bei diesem Trend ist einen kompletten Look rund um Denim oder Gegenständen aus Jeansstoff miteinander zu kombinieren. Ein toller Klassiker um diesen Look einfach und easy zu gestalten, ist ein schönes weißes Button-up-Hemd drunter zu ziehen.

Neon Gerade diesen Sommer, der ob wir es wollen oder nicht von der Corona-Pandemie geprägt ist, können wir nun mehr denn je Farbe und Positivität in unserem Leben gebrauchen. Da kommt uns der Neon-Trend doch nur zu Gute. Wer dabei nicht zu sehr – oder negativ - auffallen möchte, greift zu Accessoires in Neon-Farben und hält es so simpel und modern.

Kurze Anzuge Ein kurzer Anzug mit einem Top oder BH und Statement-Ohrringen sorgt für einen sommerlichen Look, der auch professionell ausschaut. Wer den Anzug lässig stylen will, trägt ein weißes T-Shirt unter den Blazer.

Pompose Armel Welcome Eigthies. Auffallende Ärmel gibt es schon lange und auch diesen Sommer sind die interessanten Eyecatcher ein beliebtes It-Piece.

Crochet-Trend Gehäkeltes ist ein einfach nachmachbarer Trend. Von Kopf bis Fuß in Gehäkeltem aufzutreten, kann wunderschön wirken, ohne dabei zu aufgestylt auszusehen.

Chunky Sneaker Sie sind vielseitig einsetzbar: Ob für den Casual Look mit Bermuda Jeans Shorts und einem einfachen Top oder elegant mit einem Blümchenkleid und einer Baguette-Schultertasche.

ern ihr Comeback!

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reht sich in der Mode alles darum, alte Trends aufzugreifen. Slip-Kleider Um ein klassisches Slip-Kleid zu tragen, braucht es gar nicht viel um mühelos sexy zu wirken – und es lässt sich auch barfuß oder mit einer niedlichen Strickjacke kombinieren.

Baby-Doll-Kleid Ohne große Mühe wirkt ein Baby-Doll-Kleid stylisch und bezaubernd, das es einfach in allen Farben gibt. Wer möchte, trägt es direkt über den Badesachen und ist lässig für den Besuch am Strand oder im Schwimmbad angezogen

Bermuda Shorts Die nicht ganz so langen kurzen Hosen passen einfach zu allem und lassen sich so zu allem kombinieren: ob einfaches Top, extravagante Weste oder chunky Turnschuhen.

Pantoletten mit Blockabsatz Wer sich auch tagsüber nicht overdressed fühlen möchte und dennoch schick für ein Abendessen angezogen sein will, das perfekte Outfit. Es lässt sich mit hochtaillierten Shorts, ausgefransten und abgeschnittenen Jeans oder einem Overall stylen.

Baguette Bags Die winzigen Portemonnaies werden von den trendy Baguette-Bags abgelöst. In einer Pastell-Farbe ist die Tasche das perfekte Accessoire für diesen Sommer.

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

08‘20

Start-up

KOOPERATIO

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Weil Start-ups wichtig sind, um unsere Region zu Die Corona-Krise hat vielen Unternehmen gezeigt wie flexibel und kreativ sich Ideen von Unternehmen entwickeln müssen, um weiterhin erfolgreich zu bleiben. Manche junge Unternehmen haben den Vorteil: sie denken von vornerein innovativ und kreativ. Was ihnen oft fehlt, ist die nötige Unterstützung zu Beginn. Ein wichtiger Partner für Existenzgründer und junge Unternehmen ist das Technologie Zentrum Koblenz (TZK). Das TZK in Koblenz Metternich. Foto: Mahlow Media

ehr als 120 junge Unternehmen haben das TZK seit seiner Gründung im Jahr 1990 bereits genutzt und Dienstleistungen sowie Beratung in Anspruch genommen, um die Startphase und ersten Jahre der Selbstständigkeit erfolgreich zu meistern. Damit hat das TZK einen wichtigen Beitrag zur Stärkung der Wirtschaft in Koblenz und der Region geleistet. Viele Start-ups und junge Unternehmen, die im TZK klein angefangen haben, konnten sich mittlerweile an anderen Standorten, insbesondere in Koblenz und der Region Mittelrhein, etablieren und haben zahlreiche hoch qualifizierte Arbeitsplätze geschaffen. So etwa die Film- und TV-Produktionsgesellschaft nandoo GmbH, PSI Technics Ltd., MEBEDO GmbH, TiTech Visionsort GmbH (heute Teil der TOMRA Systems) oder die weltweit agierende Laserline GmbH. Ak-

tuell sind 34 Firmen mit über 200 Mitarbeitern im TZK in der Universitätsstraße in Koblenz ansässig. „Wir unterstützen durch Know-how, Dienstleistungen, Gemeinschaftseinrichtungen und günstige Mietkonditionen bei gleichzeitig hohem Niveau von Standort- und Leistungsqualität. Unser Konzept hat sich bewährt.“, verrät uns TZK-Geschäftsführer Jan Hagge, der die Einrichtung seit dem 1. Juli 2016 leitet. In Ergänzung zur Vermietung von 120 konventionellen Büroräumen, hat das TZK den CoWorking-Space, ein Großraumbüro mit zwölf Arbeitsplätzen, geschaffen. Dieses Angebot richtet sich an Freiberufler, Sidepreneure, Kreative, digitale Nomaden, Start-ups und jeden, dem ein Büro zu viel aber kein Büro zu wenig ist. Aber nicht nur die günstigen Mietkonditionen 58

ON MIT

Start-up

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

beleben

sind ausschlaggebend für den Erfolg des TZK. Die eigenständige Profilierung als Technologie- und Innovationszentrum und die sehr enge Vernetzung zu einer Vielzahl strategischer Partner aus Politik, Wirtschaft und Wissenschaft haben maßgeblich zur Attraktivität der Einrichtung beigetragen. Weiterer Pluspunkte sind die besonderen Standortvorteile des Wirtschafts- und Hochschulstandortes Koblenz und die unmittelbare Nähe zur Universität Koblenz, durch die Unternehmer, Wissenschaftler, Existenzgründer und Studenten quasi Tür an Tür arbeiten. Was das TZK von anderen Gründerzentren in Rheinland-Pfalz unterscheidet, ist der auf digitale Geschäftsmodelle und Softwareentwicklung gerichtete Fokus, der auch für den Erfolg des Konzepts spricht. Und dabei ist den Verantwortlichen auch bewusst, dass das TZK keineswegs ein Selbstläufer ist. „Das Thema ‚Gründen‘ ist sehr vielschichtig und wir können es keinesfalls allein bewegen. Daher sind Kooperationen mit vielen Partnern in der Region besonders wichtig. Der Gründungsstandort endet ja nicht an der Bürotür.“ betont Hagge. Im Zentrum selbst finden GründerInnen außer Büros Besprechungsräume, Design-Thinking-Atelier oder auch Fotostudio. Aktuell ist geplant, mit neuen Akteuren der Region, wie etwa #Region56+, gemeinsam Formate zur tiefgreifenden Vernetzung etablierter Unternehmen und junger „digitaler Startups“ anzubieten. Hagge: „Gerade heute gibt es hochaktuelle Themen, die junge digitale Unternehmen in der etablierten Wirtschaft besser als viele andere bewegen können – wir wollen diese Expertise künftig noch besser sichtbar und regional nutzbar machen.“

oder sie davor zu bewahren. Es sind oftmals sogenannte High Potentials, die auf dem etablierten Arbeitsmarkt sehr gute Aussichten hätten, aber den Drang dazu verspüren, etwas Neues zu erschaffen. Diejenigen achten auf das Arbeitsumfeld und wollen sich die Aufgaben selbst aussuchen. Koblenz hat eine sehr diversifizierte wirtschaftliche Landschaft und ist jetzt schon eines der stärksten Wirtschaftszentren in Rheinland-Pfalz, vor allem ohne den Fokus in einem einzigen Bereich. Eine breit aufgestellte Wirtschaftslandschaft mit einer sehr guten Mittelstandsbasis ist hier ein großer Vorteil. Wenn man also mit seinem neuen Unternehmen auf Firmenkunden abzielt, dann findet man hier sehr gute Voraussetzungen. Einer der Gründe für den wirtschaftlichen Erfolg Deutschlands ist, dass wir nicht diese zentralisierten Strukturen, sondern starke Regionen haben, die ihre eigenen Identitäten aufweisen. Das ist auch in Koblenz der Fall. Startups sind wichtig, um die Region zu beleben, neue Firmen hervorzubringen, agiler zu werden und ganz neue Arbeitsweisen an den Tag zu legen als es etablierte Unternehmen tun. Startups sind viel schneller in der Entscheidung und Umsetzung als große Firmen, die eher festgefahrene Prozesse haben und nach dem Motto agieren: “Das haben wir schon immer so gemacht”. Daher ist es gut, Firmen zu haben, die binnen kurzer Zeit schon ein Produkt oder einen Prototyp auf den Markt bringen. Welche das sind, werden wir in den nächsten Ausgaben in Kooperation mit dem TZK vorstellen… www.tzk.de TechnologieZentrumKoblenz tzk.de

Immer mehr Menschen suchen Arbeitsplätze mit nicht vorgegebenen Arbeitsstrukturen. Beim Gründungsthema geht es nicht darum, Leute aus der Arbeitslosigkeit herauszuholen 59

08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Kino

Die Einhaltung der Hygiene- und Abstandsgebote aus der aktuellen Corona-Verordnung hat zum Schutz der Mitarbeiter*innen und Gäste höchste Priorität. Bitte beachten Sie dazu folgende Hinweise:

Start 02.08.

Abenteuer, Familie

VOR DEM KINOBESUCH:

Kinokarten müssen im Vorfeld online gekauft oder - wenn ein Gutschein eingelöst werden soll - reserviert werden. Es werden nur Sitzplätze verkauft, die die Einhaltung des Mindestabstandes sicherstellen. Alle Sitzplätze sind direkt von einem Gang aus erreichbar. Die maximale Platzkapazität entspricht pro Saal 20% der eigentlichen Kinositze. Der Aufenthalt im Kino ist alleine, mit Gruppen bis zu zehn Personen oder Angehörigen des eigenen und eines weiteren Hausstandes gestattet. Wenn sie gemäß dieser Verordnung zusammen sitzen wollen, sprechen Sie bitte unser Team am Einlass an.

DATENERFASSUNG:

Ein Formular zur Datenerfassung liegt am Eingang zum Ausfüllen bereit, um bei einer Infektion ggfs. eine Kontaktkette nachverfolgen zu können. Die Daten werden verschlossen verwahrt und entsprechend der Vorgaben vernichtet. Gerne kann das Formular hier runtergeladen, zuhause ausgedruckt und im Vorfeld ausgefüllt zum Kinobesuch mitgebracht werden.

WÄHREND DES KINOBESUCHS:

 Beim Betreten des Hauses, bei Gängen zur Toilette und beim Auslass ist eine Mund-Nasen-Bedeckung zu tragen. Am Sitzplatz kann diese abgenommen werden.  Hände sollen beim Betreten unseres Kinos desinfiziert werden.  Der Abstand von mindestens 1,50 m zu anderen Gästen ist zu beachten und einzuhalten.  Bitte der Beschilderung und den Angaben unseres Teams folgen, um unnötige Begegnungen mit anderen Gäste zu vermeiden.  An der Kino-Theke sollte möglichst bargeldlos, gerne auch kontaktlos, bezahlt werden.  Unsere Lüftungsanlage versorgt die Säle mit Frischluft, ein Luftaustausch ist jederzeit gewährleistet.  Hände-Kontaktflächen, wie z.B. Türklinken und Handläufe, sanitäre Anlagen und Verkaufsflächen sowie die Kinositze werden vor und nach jeder Vorstellung von unserem Mitarbeiterteam gereinigt und desinfiziert.  Bitte helfen Sie mit, indem Sie auch auf Ihre eigene Handhygiene achten und die Hust- und Niesetikette einhalten.

Ronja und ihre Räuberfamilie leben in einer Burg, die durch einen großen, tiefen Graben geteilt ist. Sie leben nur auf der einen Seite, auf der anderen Seite wohnt die verfeindete Borka-Bande. Im Wald lernt Ronja Birk kennen, mit dem sie sich nach einiger Zeit auch anfreundet. Dummerweise gehört er zu den Borkas, und das bringt Probleme mit sich.

RABATTCOUPON 50 CENT RABATT AUF UNSERE KINOMENÜS* *Gültig vom 01.01.2020 - 31.12.2020 in allen öffentlichen Vorstellungen des Odeon-Apollo-Kino Koblenz. Pro Gast kann nur ein Rabatt-Coupon eingelöst werden. Keine Barauszahlung möglich. Nicht kombinierbar mit anderen Ermäßigungen.

Kino

104907

INFOS & TICKETS: www.odeon-apollo-kino.de Tel.: 0261 - 3 11 88

Start 09.08.

Quelle: www.filmstarts.de

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Abenteuer, Familie

Was auch immer der kleine Michel anpackt, geht schief. Und obwohl er es eigentlich nie mit Absicht macht, sieht es immer so aus, als ob er den anderen einen „bösen“ Streich spielen möchte. Dieses Mal will Michel nur den Rest Fleischsuppe aus der Schüssel lecken und promt passiert ihm dabei ein Missgeschick. Er bleibt mit seinem Kopf in der teuren Suppenschüssel stecken. Ob er jetzt wohl auch wieder zum Holzmännchenschnitzen in den Schuppen muss?

Start 13.08

Familie, Krimi

Eine echte Ritterburg als neues Zuhause kann man sich etwas Cooleres vorstellen? Ja, kann man, findet der neunjährige Max. Denn Burg Geroldseck ist ein Altersheim voller schrumpeliger Omas und Opas! Aber damit seine alleinerziehende Mutter, eine Altenpflegerin, auch Nachtschichten arbeiten kann, wohnt Max jetzt im Rabenturm. Als einziges Kind unter lauter alten Knackern...Max‘ Selbstbewusstsein hat nach dem spurlosen Verschwinden seines Vaters und Mobbing in der Schule einen ordentlichen Knacks erlitten. Und so ist es nicht überraschend, dass Max auch in seiner neuen Klasse schnell zum Außenseiter wird.

Start 20.08.

Abenteuer, Familie

Als der Kaiser von China eine Verfügung erlässt, wonach ein Mann pro Familie in der kaiserlichen Armee dienen muss, um das Land vor Invasoren aus dem Norden zu verteidigen, nimmt Hua Mulan, die älteste Tochter eines geehrten Kriegers, den Platz ihres kranken Vaters ein. Sie gibt sich als ein Mann, Hua Jun, aus, wird bei jedem Schritt ihres Weges auf die Probe gestellt und muss sich ihre innere Stärke zunutze und ihr wahres Potenzial zu eigen machen. Vor ihr liegt eine epische Reise, die sie selbst in eine geehrte Kriegerin verwandeln und ihr den Respekt einer dankbaren Nation - und eines stolzen Vaters - einbringen wird.

Schicke eine Email an verlosung@magazin-next.de mit dem Betreff

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08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Wohnen

Feiern mit Freunden

So kommt Stimmung auf bei eurer Gartenparty! Endlich dürfen wir wieder Gäste einladen, zu uns nach Hause – und sie mit ausreichend Entfernung an der hübsch sommerlich dekorierten Gartentafel platzieren. Auch wenn die Sommerparty recht kurzfristig geplant ist, eine gewisse Deko sollte dabei nicht fehlen oder unterschätzt werden. Denn wie heißt es so schön: Das Auge isst mit

Und ebenfalls ganz wichtig: Damit das Fest bei Einbruch der Dunkelheit nicht abrupt zu Ende gehen muss, sollte unbedingt an genügend Lichterketten, Laternen oder Lampions gedacht werden. Dann steht auch einem geselligen lauen Sommerabend – gemeinsam mit Freunden nichts mehr im Weg…

Was es dazu braucht, ist nicht viel: Der Tisch lässt sich schnell mit schönen Accessoires und mit tollen farblichen Elementen einladend gestalten, sodass die Gäste gerne ihre Plätze einnehmen. Ein einfaches Kerzenglas oder Teelichtglas dient als Basis des Arrangements und kann arrangiert werden mit vielen saisonalen Blumen wundervollen Blumengestecken. Dazu etwas Efeu oder Schleierkraut und fertig ist ein wunderbares Deko-Accessoire, das in der Tischmitte hervorragend zur Geltung kommt. Etwas Sisalgras, farblich passend ausgewählt, rundet diese Deko bestens ab. Zu diesem Blickfang wählt ihr dann die passenden Servietten aus. Diese könnt ihr an den Sitzplätzen der Gäste arrangieren. Nur denkt daran, dass ihr die Servietten „beschwert“, damit sie nicht gleich beim nächsten Windhauch wegfliegen.

Die beliebtesten Mottos für deine Sommerparty MIDSOMMAR – die Schwedenparty im eigenen Garten Einer der wichtigsten Events im Jahr ist die Sommersonnenwende, in Schweden Midsommar genannt. In dieser Nacht geht die Sonne nicht unter. Ein guter Grund, eine Gartenparty unter freiem Himmel zu feiern! Auch wenn bei uns die Sonne irgendwann untergeht, können wir ganz leicht schwedisches Feeling in unseren Garten zaubern: Mit einer Tischdeko in den traditionellen Farben Gelb und Blau und einem Mix aus altem und neuen Geschirr ist die Gartentafel bereit für den Midsommar. Eine wichtige Rolle spielen dabei auch Blumen. Das Highlight der Mittsommernacht ist in Schweden das Aufstellen einer Majstång, einem geschmückten Baum. Doch mit genug Lichterketten, Kerzen und Lampions kann - auch ohne einen solchen Baum - die nötige Prise Schweden im eigenen Garten erschaffen werden.

Nicht nur auf dem Tisch, sondern auch an Stühlen oder in Baumwipfeln darf dekoriert werden. Für ersteres eignen sich neben Blumen auch Wabenbälle wunderbar. Verschiedene Bänder dienen nicht nur zur Befestigung, sondern runden die Dekoration ab und können auch als Serviettenring-Ersatz benutzt werden. 62

ALOHA – die Hawaii Gartenparty Blaues Meer, Tiki-Fackeln, weiße Strände, Surfen und Chillen – das ist Hawaii. Wer träumt nicht davon mit Blumenkette und Bastrock am hawaiianischen Strand bis zum Morgengrauen zu tanzen? Um diesen Traum ein Stückchen näher zu kommen, können man sich ein Stück Hawai auch einfach zu sich nach Hause holen! Dafür einfach den Garten mit Ananas und Kokosnüssen dekorieren. Auch Palmen, ob echt oder künstlich, versprühen hawaiianisches Flair. Typisch für Hawaii sind auch bunte Girlanden und Bambus als Sichtschutz. Farbenfrohe Hängematten laden die Gäste zum Relaxen ein. Muscheln und Vogelsand als Tischdeko machen die Hawaii Gartenparty perfekt. Das Highlight auf jeder Hawaii Gartenparty sollte eine Strandbar sein, die im Nu mit einem Tisch und ein paar Strohmatten gebastelt ist. Schön wirken auch Vasen mit frischen Hibiskusblüten auf den Tischen. Diese sind die landestypischen Blumen auf Hawaii.

BOHO-CHIC – die Hippie Gartenparty Ob in der Modewelt oder im Interiordesign - jeder möchte wieder Hippie sein! Auch Gartenpartys im Hippiestyle sind deshalb total angesagt. Für eine ungezwungene und gemütliche Atmosphäre sorgen statt Tisch und Stühlen Poufs und Kissen auf dem Boden. Ein Perserteppich hält hier nicht nur die aufsteigende Kälte zurück, sondern schmückt die Sitzecke zusätzlich. Auf die niedrigen Couchtische passt eine Tischdekoration im orientalischen Stil. Hier können beispielsweise Teegläser mit goldenen Ornamenten zu Teelichthaltern umfunktioniert werden. Daneben sind vor allem Laternen und Lichterketten wichtige Elemente im Boho-Stil. Diese wirken an Ästen und als Beleuchtung an Gartenwegen besonders mystisch und romantisch. Als Schutz vor Regen und Sonne ist das klassische Partyzelt perfekt für eine Hippie Gartenparty. Pavillons und Baldachine verströmen zusätzlich orientalisches Hippie-Flair, wenn die offenen Seiten mit bunten Stoffbahnen geschmückt werden.

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08‘20

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Wohnen

Wie man ein ertragreiches

GARTENPARADIES schafft

Im August strahlt die Sonne besonders kräftig und lange. Daher sollte man regelmäßig gießen und darauf achten, dass die Pflanzen im Garten nicht vertrocknen. Zum sich nähernden Ende der Gartensaison sollten jetzt die Tomatenblüten entfernt werden, die sich noch an den Tomatenpflanzen befinden, da sie nicht mehr rechtzeitig fertig werden und der Pflanze so unnötig Kraft rauben. Kraft die die Tomatenpflanze besser in die Ausbildung der bereits vorhandenen Tomaten investieren sollte. Auch der Buchsbaum sollte nun noch einmal mäßig in die gewünschte Form zurückgeschnitten werden. Was in diesem Monat sonst noch ansteht, um auch im Herbst oder Sommer nächsten Jahres wieder einen blühenden und ertragsreichen Garten zu erhalten, erfahrt ihr hier:

Wer in regelmäßigen Abständen Radieschen nachsät, hat stetig frischen Nachschub für Salate und Rohkostgerichte. Auch Rettich kann noch bis Ende September nachgesät werden. • Die meisten Salate werden bereits geerntet, Endiviensetzlinge können aber noch bis Mitte August ins Freiland gesetzt werden. • Ein weiterer Salat, dessen Aussaat erst Mitte August beginnt, ist der Feldsalat. Dieser winterharte Salat kann noch bis Mitte des folgenden Monats ausgesät werden.

Sommersalate Mit den richtigen Salatsorten kann man vom Frühjahr bis in den Herbst laufend zarte Blätter und dicke Köpfe ernten. Über Erfolg und Misserfolg beim Anbau von Salat entscheidet oft schon der Saatgutkauf: die hitzetoleranten Sommersalate kommen mit wenig Licht und kaltem Frühjahrs- oder Herbstwetter oftmals nicht zurecht. Für den Anbau im Sommer sollte man bei Kopfsalatsorten daher unbedingt darauf achten, dass sie besonders schossfest sind. Bataviasalat, wegen der knackigen Blätter auch Krachsalat genannt, bereichert den Speisezettel im Sommer. Der eng verwandte Eissalat ist ein typischer Sommersalat. Eissalat bildet kugelrunde, sehr feste Köpfe und hat noch mehr Biss. Ebenfalls ideal für das sommerliche Salatbuffet ist der Romanasalat. Bei traditionellen Sorten werden die Köpfe etwa 14 Tage vor dem Erntetermin zum Bleichen aufgebunden. Die Bio-Auslese ‘Valmaine’ und Züchtungen wie ‘Freckles’ entwickeln auch ohne diese Maßnahme ein zartes, gelbes Herz.

Pflanzungen und Aussaaten im August • Wenn nicht schon im Juli geschehen, sollten jetzt Erdbeeren neu gepflanzt oder bestehende Erdbeerpflanzen vermehrt werden. • Wer in diesem Gartenjahr noch Chinakohl ernten will, solte diesen bis Anfang August aussäen, da sich bei einer späteren Saat der Kohlkopf nicht mehr richtig ausprägt. • Bis etwa Mitte August, können die letzten Folgesaaten von Kopfsalat gesät werden. • Wer auch im Winter auf Porree oder Lauch nicht verzichten will, sollte in den ersten Augustwochen noch Winterporree aussähen. •

Ende August werden auch die Wintersteckzwiebeln gesetzt, die dann im nächsten Frühjahr geerntet werden können. Bei den Zwiebeln der aktuellen Saison sollte man das Gießen reduzieren. Die meisten Zwiebelsorten werden August/September geerntet. 64

Rezept-Tipp Sommersalat mit Romana, Melone, Bohnen, Parmaschinken und Röstbrot

Zutaten • 200 g getrocknete Bohnenkerne • 1 Zweig Rosmarin • 2 Knoblauchzehen • 2 Lorbeerblätter • Salz • 1 Handvoll Romana-Salatblätter • 1 Bund Fenchelkraut oder Dill • ½ süße Melone (z.B. Netz- oder Galiamelone) • 200 g Weißbrot (vom Vortag) • 5-6 EL Olivenöl • 4 EL Zitronensaft • Pfeffer • 80 g Parmaschinken

Zubereitung • Die Bohnenkerne in einen Topf geben und reichlich kaltes Wasser aufgießen. Die Bohnen etwa 12 Std. einweichen und quellen lassen. Dann das Einweichwasser abgießen und so viel frisches Wasser in den Topf füllen, dass die Bohnen zwei Fingerbreit damit bedeckt sind.

• Rosmarin abbrausen, 1 Knoblauchzehe samt Schale leicht anquetschen, beides mit den Lorbeerblättern in den Topf geben. Bohnen bei mittlerer Hitze in etwa 1 Std. weich kochen, erst kurz vor Schluss salzen. • Die Salatblätter waschen, trocken tupfen und kleiner zupfen. Fenchelkraut oder Dill abbrausen, trocken schütteln und die Spitzen grob hacken. Melone entkernen und in Spalten schneiden. Melonenschale abschneiden, die Melonenspalten quer in mundgerechte Stücke schneiden. • Das Weißbrot 2 cm groß würfeln. Übrige Knoblauchzehe samt Schale anquetschen und mit den Brotwürfeln in eine große Pfanne geben. Das Brot bei mittlerer Hitze rösten, bis es etwas Farbe angenommen hat, dann 2 EL Olivenöl zugeben und die Würfel noch 1-2 Min. weiterrösten. • Die Bohnen in ein Sieb abgießen, abschrecken und abtropfen lassen, Kräuter und Knoblauch entfernen. Bohnen, Salat, Melonenstücke, Fenchelkraut oder Dill und die Brotwürfel (ohne den Knoblauch) in einer Schüssel mischen. Mit Zitronensaft beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen, übriges Olivenöl dazugeben. Den Parmaschinken in grobe Stücke zupfen und mit dem Salat mischen, abschmecken. Anzeige

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Wohnen

WER STREICHT?

DER VERBRAUCHERSCHUTZ DOMINIERT DIE RECHTSPRECHUNG ZU SCHÖNHEITSREPARATUREN Bereits in Formularverträgen über Wohnungen in Berliner Mietskasernen wurden Ende des 19. Jahrhunderts Schönheitsreparaturen auf Mieter abgewälzt. Über Jahrzehnte war dies übliche Praxis.

Hier befand der BGH, dass dies Mieter unangemessen benachteiligt und erklärte die Klausel für unwirksam. Nächster Meilenstein war das Urteil vom 18.03.2015 (Az. VIII ZR 185/14). In dieser Entscheidung stellte der BGH fest, es stelle eine unangemessene Benachteiligung dar, wenn ein Mieter eine unrenovierte Wohnung übernimmt und gleichzeitig mit der Durchführung von Schönheitsreparaturen belastet wird. Diese Klausel wurde für unwirksam erklärt, da der zu den Schönheitsreparaturen verpflichtete Mieter auch den Verschleiß renovieren müsse, den der Vormieter verursacht hat.

Dies hat sich mit der Stärkung des Verbraucherschutzes geändert. Der Bundesgerichtshof (BGH) feilt seit über 15 Jahren an den Schönheitsreparaturen, meist zu Lasten der Vermieter. Schönheitsreparaturen werden in aller Regel in Formularmietverträgen auf Mieter abgewälzt. Eine Formularklausel zur Abwälzung von Schönheitsreparaturen darf jedoch den Mieter jedoch nicht unangemessen benachteiligen.

SEIT ANFANG DES JAHRTAUSENDS HAT DER BGH DREI MEILENSTEINE GESETZT: Erstes bahnbrechendes Urteil war die Entscheidung des BGH zu den sogenannten „starren Renovierungsfristen“ (BGH, Az. VIII ZR 361/03; VIII ZR 178/05). Dabei ging es um Fristen, nach deren Ablauf bestimmte Zimmer in einer Wohnung zwingend renoviert werden mussten, beispielsweise Küche und Bad nach drei Jahren und Wohnzimmer nach fünf Jahren. Mieter wurden durch diese Klausel verpflichtet, Schönheitsreparaturen durchzuführen, unabhängig davon, ob die Räumlichkeiten noch nicht renovierungsbedürftig waren.

Diese Entscheidung nahmen zwei Berliner Mieter zum Anlass, in deren Wohneinheiten aufgrund einer langen Wohndauer Dekorationsbedarf bestand, von ihren Vermietern die Durchführung von Schönheitsreparaturen zu verlangen.

von Christoph Schöll, Vorsitzender Haus und Grund Koblenz e.V.

Diese Rechnung ging jedoch nicht voll auf. Zwar bestätigte der BGH in seinen aktuellen Entscheidungen vom 08.07.2020 (Az. VIII ZR 163/18 und VIII ZR 270/18), dass den Vermieter eine Instandhaltungspflicht trifft, wenn sich der anfängliche Dekorationszustand wesentlich verschlechtert habe. Der BGH entschied jedoch zugleich, dass sich der Mieter an den Kosten hälftig zu beteiligen habe. Der BGH argumentiert, dass durch die Schönheitsreparaturen auch die Gebrauchsspuren aus der Zeit vor dem gegenwärtigen Mietverhältnissen beseitigt würden und der Mieter so nach Durchführung von Schönheitsreparaturen einen besseren Zustand erhalte, als zu Mietbeginn. Daher gebiete es der Grundsatz von Treu und Glauben, dass die Schönheitsreparaturen von Mieter und Vermieter zur Hälfte getragen werden. Beide Verfahren wurden zur erneuten Verhandlung und Entscheidung an das Landgericht Berlin zurückverwiesen. Die Rechtsprechung zu Schönheitsreparaturen in der Wohnraummiete ist unüberschaubar und belastet auch die Gerichte. Haus und Grund Deutschland fordert bereits seit langer Zeit eine gesetzliche Regelung zur Durchführung von Schönheitsreparaturen. Der Gesetzgeber hat sich hierzu bislang nicht durchringen können.

08‘20

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Wohnen

Sum Sum Summer… Wenn nur die Mücken nicht wären… So werdet ihr die nervigen Biester los! In den warmen Sommermonaten plagen uns auch immer wieder Mückenstiche. Kaum dass man einschlafen möchte, hört man das aufdringliche Summen der Mücken neben seinem Ohr. Gemütlich den Feierabend genießen, ein Buch lesen, konzentriert am Arbeitsplatz sitzen oder bei offenem Fenster in Stille einschlafen- mit Mücken im Zimmer kann das zur reinen Nervensache werden. Lästiges Jucken und hässliche rote Einstiche auf der Haut, die sich durch Kratzen entzünden können, bewegen viele Menschen zum Handeln: die Mücken müssen weg, nur wie? Da gibt es einige bewährte Hausmittel, die wir euch hier verraten:

MÜCKEN MIT „DURCHZUG“ VERTREIBEN Wer besonders viele Mücken in der Wohnung hat, versucht es am besten mal mit „Durchzug“! Der Luftzug nimmt die Mücken mit nach draußen!

FLIEGENGITTER HALTEN MÜCKEN UND FLIEGEN GLEICH DRAUSSEN Die effektivste und sicherste Methode Mücken erst gar nicht in die Wohnung zu lassen, ist und bleibt das Fliegengitter. Es verhindert schlichtweg, dass die Mücke erst die Möglichkeit bekommt, in die Wohnung rein zu kommen.

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Wohnen

Einfach mit dem mitgelieferten Klettband passend in das Fenster kleben und fertig ist ein wirksamer Mückenschutz. Auch für die Balkontür sind zweiteilige Mückenschutzgitter oder -türen im Handel erhältlich. Sie lassen sich leicht montieren und sind im Handumdrehen einsatzbereit. Als Farbe wählt man am besten Schwarz bzw. Anthrazit, dies fällt am wenigsten auf.

AUCH DAS MOSKITONETZ SCHÜTZT VOR MÜCKEN Wer vor allem nachts im Bett einen ruhigen Schlaf ohne Mücken genießen möchte, kann ein einfaches Moskitonetz über dem Bett oder dem Kinderbettchen aufhängen. Schön dekoriert, dient es sogar noch als Deko-Element.

MIT DÜFTEN MÜCKEN IN DER WOHNUNG BEKÄMPFEN Mücken mögen den Geruch von ätherischen Ölen nicht. Aromen wie Zitrone, Zitronengras, Lavendel oder Pfefferminz wie auch Duftpelargonie können die Mückenanzahl zwar minimieren, aber nicht verhindern. In Form von Duftkerzen, Duftlampen oder einer einfachen Zitrone gespickt mit Nelken sollen die Mücken abgehalten werden. Der Effekt ist jedoch umstritten.

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HAUSMITTEL GEGEN MÜCKEN IN DER WOHNUNG Mücken sind Nahrungsgrundlage vieler Tiere. Hat man einen Gartenteich, in dem die Mückenlarven heranwachsen, kann man Goldfische und Frösche einsetzen. Auch viele Vögel fressen Mücken. Nistkästen in Gärten aufhängen, kann in der ländlichen Umgebung hilfreich sein. Einige Pflanzen verströmen einen Geruch, den Mücken nicht besonders mögen. Dazu gehören vor allem Duftpelargonie und Tomatenstöcke. Diese auf dem Fensterstock positioniert sehen also nicht nur schön aus, sondern helfen unter Umständen auch gegen Mücken.

STEHENDE GEWÄSSER VERMEIDEN Wer die Regentonne direkt unter seinem Schlafzimmerfenster positioniert, braucht sich über Mücken nicht zu wundern. Stehende Gewässer dienen Mücken als Eiablage, ihre Larven wachsen darin heran. Also mit Wasser vollgelaufene Blumenkübel auf dem Balkon usw. entfernen oder abdecken. Anzeige

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ELEKTRISCHE MÜCKENFALLEN Viele Gewerbetreibenden, wie zum Beispiel Bäckereien oder andere Gastrobetriebe, greifen seit Jahren auf elektrische Insektenvernichter zurück. Sie sind unterdessen auch für den Privatgebrauch üblich. Mit UV-Licht werden die Mücken angelockt und durch einen mit Spannung geladenen Draht getötet.

ELEKTRONISCHE VERDAMPFER TÖTEN MÜCKEN Diese Geräte werden ebenfalls mit Strom betrieben. Dabei wird ein Insektizid durch Erhitzen freigesetzt, was schlussendlich die Mücken tötet. Viele Menschen nehmen Abstand von diesem Gerät oder verwenden es ausschließlich im Freien, da eine eventuelle Gefahr durch Chemikalien für den Menschen nur schwer eingeschätzt werden kann.

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Auto-News

Mit dem Auto in den Urlaub Egal ob ans Meer oder in die Berge, ob innerhalb Deutschlands oder ins Ausland: Die Reise mit dem Auto bietet viele Vorzüge, bedarf aber auch einige Vorkehrungen. Damit der Urlaub bereits mit dem Weg dorthin entspannt beginnt, solltet ihr Folgendes beachten:

Vor der Fahrt

Vor der Fahrt gibt es einiges zu prüfen, damit man am Urlaubsziel nachher nicht dumm dasteht: Dazu gehört etwa: Ist der Versicherungsschutz noch aktuell? Liegen die Fahrzeugpapiere und sonstigen erforderlichen Unterlagen für einen möglichen Unfall oder eine Panne im Handschuhfach? Sind die wichtigen Notfallnummern, zum Beispiel für die Pannenhilfe, notiert? Ist das Pflichtinventar wie Warndreieck, Warnweste und Verbandskasten an Bord? (In manchen Ländern müssen sogar Ersatzglühbirnen eingepackt werden.) Ihr solltet euch auch vorher ausführlich erkundigen welche Verkehrsregeln im Urlaubsland gelten. Und auch das Auto einer gründlichen Prüfung zu unterziehen, solltet ihr nicht außer Acht lassen, sondern frühzeitig damit beginnen.

Auto-News

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Zeitpunkt und Route für die Fahrt klug wählen

Checkliste • Reifendruck überprüfen und je nach Beladung anpassen

Wer mit dem Auto in den Urlaub fährt, wählt oft den Freitagnachmittag oder Samstagmorgen, um loszufahren. Kein Wunder also, dass es sich zu diesen Zeiten besonders auf den deutschen und ausländischen Autobahnen staut. Wer größeren Staus entgehen möchte, wählt lieber die Mittagszeit. Das gilt auch für Autofahrten unter der Woche, da morgens und nachmittags die Berufspendler unterwegs sind. Nachtfahrten sind nur dann empfehlenswert, wenn der Fahrer sich wirklich ausgeruht fühlt. Und wenn es geht, abwechseln beim Fahren. Auch Pausen sollten großzügig eingeplant werden, um sich etwa die Beine zu vertreten und sich zu stärken. Das bringt den Kreislauf in Schwung und beugt Rückenschmerzen vor. Auch die Reiseroute soll gut durchdacht sein. Am besten vorher schon einmal anschauen, wie man fahren möchte und wie man bei eventuellem Stau ausweichen kann. So vermeidet ihr unnötigen Stress. Denn den kann im Urlaub niemand gut gebrauchen!

• Ölstand checken, um Motorschäden zu vermeiden • Licht testen • Batterie prüfen, am besten in der Werkstatt • Klimaanlage, Bremsen, Wischblätter und Scheibenwischanlage checken • Blick in den Motorraum werfen: sind sämtliche Schläuche und Kabel unbeschädigt? • Sind die Reifen noch in Ordnung?

Die schönsten Orte für die Autoreise Deutschland mit seinen Themenstraßen

Schweiz – die schönsten Straßen

Deutschlands Straßen sind einmalig und lassen so manche Träume wahr werden: Die Deutsche Märchenstraße von Hanau (Hessen) über Steinau, Marburg und Kassel bis Hameln, Verden und Bremen führt entlang der Lebensstationen der Brüder Grimm, die durch ihre Märchen „Die Bremer Stadtmusikanten“, „Frau Holle“ oder „Rotkäppchen“ berühmt wurden. In ihrer Geburtsstadt Hanau dürft ihr euch auf den Hanauer Märchenpfad und die Märchenbahn freuen, in Kassel könnt ihr durch den Bergpark Wilhelmshöhe vorbei an zauberhaften Kulissen wandern, in Marburg wartet der Grimm-Dich-Pfad auf euch und in Hameln natürlich das Museum Hameln mit dem einzigartigen mechanischen Rattenfänger-Theater. Die Weinstraße führt durch drei Weinanbaugebiete (Baden, Württemberg und Franken) Eine wirklich genussvolle Reise für die ihr euch ein paar Tage Zeit nehmen solltet.

Erfahrene Autofahrer haben sicher auch Spaß an der Tremolastraße, die weltberühmte Serpentinenstraße, die hinauf zum Gotthardpass führt und spektakuläre Aussichten auf das bergige Umland bietet.

Italiens wilde Naturschönheiten Die Landschaft Südtirols mit seinen weiten Tälern und Badeseen ist ein echter Blickfang für Autofahrer! Am besten ihr macht euch auf den Weg von Bayern in Richtung Dolomiten – dem schönsten Bauwerk der Welt – und begebt euch hier auf eine ausgiebige Wandertour. Die Südtiroler Weinstraße bietet auch viel Abwechslung und Naturkulissen zum Nicht-mehr-Sattsehen.

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Fußball

ROT-WEISS KOBLENZ STARTET

Rot-Weiß Koblenz startet Anfang September in seine zweite Regionalliga-Saison. In der aufgrund der Corona-Pandemie abgebrochenen Spielzeit 2019/20 kam die Mannschaft vom Oberwerth mit einem blauen Auge davon. Dank des ausgesetzten Abstiegs bekommt der Vorjahresaufsteiger nun eine zweite Chance. Das Team besitzt ein neues Gesicht, denn nur wenige Spieler aus dem Vorjahr zählen weiterhin zum Kader. Neu ist auch der Trainer: Heiner Backhaus bildet gemeinsam mit Manuel Fuster künftig ein Tandem. Beide arbeiteten schon in Leipzig und Rehden zusammen. Im Interview schildert der ehemalige Bundesligaspieler Backhaus, was für ihn die „Mission Rot-Weiß“ ausmacht.

Mehrbelastung in der Saison 2020/21 mit deutlich über 40 Pflichtspielen nicht mehr stemmen können. So mussten wir aus einer großen Anzahl an möglichen Kandidaten und Probespielern diejenigen herausfiltern, die unserer Philosophie entsprechen. Dieser Prozess ist noch in vollem Gange, braucht viel Geduld und ist auch für uns Trainer sehr anstrengend. Wir haben quasi bei null angefangen und mussten deutlich definieren, was wir suchen: Spieler mit viel Tempo, Belastungsresistenz und der klaren Einstellung, etwas erreichen zu wollen. Das Team ist sehr jung… Unsere ältesten Spieler sind erst 26, 27 Jahre alt. Sie haben die Aufgabe, die Jungs zu führen. Wir setzen bewusst auf junge Leute, denn sie sind in einer Saison wie der bevorstehenden mit vielen Spielen innerhalb kurzer Zeit regenerationsfähiger. Außerdem sehe ich mich selbst als Entwickler von Spielern. Deshalb glaube ich, dass die Mannschaft und ich gut zusammenpassen. Alle, die wir geholt haben, haben ihre beste Zeit noch vor sich.

Herr Backhaus, Rot-Weiß Koblenz hat in der Sommerpause einen großen Umbruch vollzogen. Was macht das neue Team aus? Wir gehen die Saison mit einer fast komplett neuen Mannschaft an. Unter anderem haben fünf langjährige Väter des Rot-Weiß-Erfolgs den Verein verlassen, weil sie die 74

ANFANG SEPTEMBER

Wie schwierig war und ist es, Spieler nach Koblenz zu lotsen? Zunächst einmal ist das Scouting mit großem Aufwand verbunden. Über verschiedene Apps gibt es die Möglichkeit, Videoaufzeichnung der Spieler zu studieren. Das nimmt viel Zeit in Anspruch, dafür erfährt der Trainer so aber auch viel über die Stärken und Schwächen. Außerdem habe ich viel Zeit am Telefon verbracht. Ein persönliches Gespräch gibt klare Einblicke, wie die Spieler ticken und aus welchem Beweggrund sie Fußball spielen. Das Netzwerk, das ich in meiner Zeit als Trainer aufgebaut habe, kommt dabei auch zugute. Wer sich auf unzählige Gegner vorbereitet, weiß, welche Spieler interessant sein könnten. Die Rot-Weiß-Mannschaft zusammenzustellen, ist eine meiner bislang herausforderndsten Aufgaben. Einerseits muss es wirtschaftlich passen und die fünf Punkte aus der Saison 2019/20 waren auch nicht ein großes sportliches Argument, nach Koblenz zu wechseln. Jeder, der diese Herausforderung annimmt, weiß, dass wir kein Geld für einen Meister haben. Aber wir können alle dabei unterstützen, sich vom Lehrling oder Gesellen zum Meister entwickeln. Alle, die hier sind, haben sich dem verschrieben.

1860

Wie sehen Ihre Erwartungen für die Saison aus? Wir wissen ganz genau, wer wir sind und wo wir herkommen. Der Klassenverbleib wäre ein toller Erfolg. Da sind wir uns alle einig. Wir erwarten von den Spielern auf dem Platz die Mentalität, das Beste aus sich herauszuholen und alles für das Rot-Weiß-Logo auf dem Trikot rauszuholen. Sie wollen auf jeden Fall die eine oder andere Duftmarke setzen und sich gleichzeitig auf ihrem persönlichen Weg weiterentwickeln. Davon profitieren beide: Spieler und Verein. Mitte August bestreitet ihr Team in Karbach mit dem Rheinlandpokal-Halbfinale das erste Pflichtspiel. Haben Sie wegen des vollzogenen Umbruchs Bedenken vor dieser Begegnung? Bis dahin werden wir vier Wochen Zeit gehabt haben, ein neues Team aufzubauen und einzustellen. Das ist ein Nachteil gegenüber einem Gegner, der seit Jahren eingespielt ist.

Sie haben folgendes Problem? • Gluckern, langsam ablaufendes Wasser und Gerüche Ihrer Entwässerungssysteme im Haushalt? • Ihre Toilette ist verstopft? • Feuchtigkeit an Wand- oder Deckenbereichen? Unsere Leistungen Rohrreinigung mittels Hochdruckspülfahrzeugen Rohrreinigung sowie Rohrfräsung mittels Rohrreinigungsmaschinen Reparatur der Entwässerungssysteme mittels Point-Liner-Verfahren

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FESTUNG EHRENBREITSTEIN GAUKLERFESTUNG KOMPAKT

KOBLENZ TOURIST-INFORMATION IM FORUM CONFLUENTES AM ZENTRALPLATZ

Comedy Club in diesem Jahr gibt es GAUKLERFESTung KOmpakt. Vom 31. Juli - 2. August gibt es jeden Tag Veranstaltungen auf der Festung Ehrenbreitstein. Unter Beachtung der Corona-Hygienerichtlinien werden diese als Einzelveranstaltungen stattfinden. Ein Wechsel zwischen den Bühnen ist leider nicht möglich.. Roberto Capitoni präsentiert am 1. und 2. August jeweils fünf Comedians mittags auf der Sparkassenbühne und abends auf der Casinobühne.Beginn 15 Uhr oder 20 Uhr. Karten auf www.cafehahn.de

Stadtführung Romantische ALtstadt Lernen Sie eine der ältesten Städte Deutschlands bei einem Rundgang durch die historische Altstadt kennen. Die romantischen Gassen zwischen Basilika St.Kastor und der Liebfrauenkirche, das Kaiser-Wilhelm-Denkmal am Deutschen Eck, der Schängelbrunnen am Rathaus sowie das Forum Confluentes mit dem Romanticum am Zentralplatz sind nur einige der Attraktionen Beginn 10:30 Uhr

FESTUNG EHRENBREITSTEIN LANDESMUSEUM

FORSTHAUS KÜHKOPF IM STADTWALD

Mitten auf der Festung Ehrenbreitstein lädt die Familienausstellung „Ravensburger Spielewelten” zu einem interaktiven Familienausflug zu memory®, tiptoi® und Co. ein. Wie entsteht ein Spiel und warum passt ein Puzzleteil genau ins andere? Die Antworten finden die Besucher in der über 1200 Quadratmeter großen Ausstellung – hier ist Mitmachen ausdrücklich erwünscht. Gemeinsames Spielen, Entdecken und Ausprobieren: Tauchen Sie ein in die Welt der Spiele, Puzzles und Bücher. 10 bis 18 Uhr

Comedy-Frühstück mit Rainer Zufall , Eintritt inkl. Comedy und kalt-warmes Frühstücksbuffet Einlass 10:30 Uhr

KONZERTMUSCHEL NEBEN DEM CAFE RHEINANLAGEN

Promenadenkonzert Eintritt frei Beginn 15 Uhr

SONSTIGES MESSEGELÄNDE WALLERSHEIMER KREISEL

Schängelland Einmal zahlen fahr so oft du willst. 11 bis 21 Uhr

CULTURE FESTUNG EHRENBREITSTEIN LANDESMUSEUM

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4. August CULTURE FORSTHAUS KÜHKOPF IM STADTWALD

Lesung über den feinfühligen Umgang mit Demenz aus dem Buch der Koblenzer Autorin Katharina Göbel „verstecken spielen oder eintauchen in Opas verwirrte Welt“ Beginn 19:00 Uhr

EVENTS kostenlos EINTRAGEN UNTER: www.EVENT.MAGAZIN-NEXT.de

5. August

CULTURE FESTUNG EHRENBREITSTEIN LANDESMUSEUM

KOBLENZ TOURIST-INFORMATION IM FORUM CONFLUENTES AM ZENTRALPLATZ

Geocaching - Auf den Spuren des Froschkönigs: die erste GPS-gesteuerte Stadtbesichtigung. Die erste GPS-gesteuerte Stadtbesichtigung. Via GPS-Gerät und Fragebogen löst man Aufgaben und folgt dem Froschkönig, der sich immer wieder neue Brunnen sucht, in denen er sich versteckt. Folgt man jedoch den Richtungsanweisungen des GPS-Empfängers und seinem Spürsinn, kommt man ihm auf die Spur. Am Ende des Rundgangs erhält jeder Teilnehmer einen Schatz, den er selbst „heben“ muss! Eine Stadtrallye als Schatzsuche begleitet von Michael Catrein. Beginn 14 Uhr

6. August

Veranstaltungen im August

7. August

CULTURE

FESTUNG EHRENBREITSTEIN RHEINPULS IN DER 2020ER VERSION

FESTUNG EHRENBREITSTEIN LANDESMUSEUM

Vier Gewinnt. Beginn 19 Uhr. Karten auf www.cafehahn.de

FESTUNG EHRENBREITSTEIN LANDESMUSEUM

Mitten auf der Festung Ehrenbreitstein lädt die Familienausstellung „Ravensburger Spielewelten” zu einem interaktiven Familienausflug zu memory®, tiptoi® und Co. ein. – hier ist Mitmachen ausdrücklich erwünscht. 10 bis 18 Uhr

KOBLENZ TOURIST-INFORMATION IM FORUM CONFLUENTES AM ZENTRALPLATZ

Führung Schlenderprobe mit Michael Hörter. Bei dieser Führung zu ganz besonderen Orten, die nicht immer zugänglich sind, verknüpft Michael Hörter mit einem Augenzwinkern außergewöhnliche Geschichten und köstliche Weine. Beginn 17 Uhr

FESTUNG EHRENBREITSTEIN

Landesmuseum Umfassende Ausstellung mit Arbeiten aus Max Jacobys Nachlass. 10 bis 18 Uhr

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

8. August

NIGHTLIFE KOBLENZ BIS SPAY RHEIN OHNE FLAMMEN

Um 20 Uhr Das wohl wichtigste Frühlings-Folk-Festival des Landes wird mit einem Highlight-Programm zum zwanzigjährigen Bestehen wie gewohnt als bewährtes Hausmittel den Winter-Blues vertreiben. www.rhein-in-flammen.com/rof

CULTURE FESTUNG EHRENBREITSTEIN RHEINKLANG IN DER 2020ER VERSION

Vicky unplugged .Beginn 19 Uhr Karten auf www.cafehahn.de

KOBLENZ-EHRENBREITSTEIN BRUNNEN AM KAPUZINERPLATZ

Stadtteilführung Beginn 15 Uhr

KOBLENZ KOBLENZER SEKTMUSEUM IM DEINHARD STAMMHAUS

Öffentliche Führung Die Führung beinhaltet 1 Glas Deinhard Sekt und dauert eine gute Stunde. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Beginn 17 Uhr

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

24.07.20

09:09

Veranstaltungen im August

EVENTS kostenlos EINTRAGEN UNTER: www.EVENT.MAGAZIN-NEXT.de

9. August

10.-13. August

12. August

13. August

CULTURE

NIGHTLIFE

FESTUNG EHRENBREITSTEIN LANDESMUSEUM

KONZERTMUSCHEL NEBEN DEM CAFE RHEINANLAGEN

FESTUNG EHRENBREITSTEIN MUSEUM BOPPARD Kommen Sie klettern. Kurfürstliche Burg LANDESMUSEUM

Buja noch bis zum MittenSaisonstart auf der Festung am 17. Ausstellung – 18.3.2012 6.9.2020 Ehrenbreitstein lädt die zum Superpreis www.museum-boppard.de Familienausstellung „Ravens10 Euro pro Person.* burgervon Spielewelten” zu einem FESTUNG EHRENBREITSTEIN interaktiven Familienausflug Landesmuseum Infos unter zu memory®, tiptoi® und Co. www.kletterwald-sayn.de Umfassende Ausstellung mit oder 0 26 22 –ein 9 86 92 60 ein. Wie entsteht Spiel und Arbeiten aus Max Jacobys warum passt ein Puzzleteil Nachlass Spaß genauViel ins andere? Dieim Ant-Baum! 10 bis 18 Uhr Ihr Kletterwald Sayn worten finden die Besucher in SONSTIGES der über 1200 Quadratmeter *auch im neuen Wald in Hennef! FORSTHAUS KÜHKOPF großen Ausstellung – hier ist Mitmachen ausdrücklich IM STADTWALD erwünscht. Gemeinsames US-Hamburgerbuffet Spielen, Entdecken und All you can eat Ausprobieren: Tauchen Sie ein incl. Pommes und Salat vom in die Welt der Spiele, Puzzles Buffet und Bücher. 10 bis 18 Uhr ab 17 Uhr

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Come along and sing along – Karaoke im Irish Pub Koblenz Jeden Mittwoch ab 21 Uhr. Egal ob Opern- oder Hobby-Sänger. Jeden Mittwoch bekommst du deine Bühne im Irish Pub Koblenz Beginn: 21 UhrCULTUR r

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Smooth Operatorz .Beginn 19 Uhr Karten auf www.cafehahn.de

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15. August DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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Sau vom Grill. Dazu gibt es Bratkartoffeln und andere Beilagen und Salat vom Buffet b 18 Uhr Reservierung ist dringend erforderlich. Natürlich gibt es an diesem Tag auch andere Gerichte.

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ACHTUNG! Aufgrund der aktuellen Situation können Veranstaltungen auch noch verschoben oder abgesagt werden. Wir erheben daher keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit der angegebenen Termine und bitten Sie vor Besuch der angegebenen Veranstaltungen um Kontaktaufnahme mit dem jeweiligen Veranstalter bzw. Ansprechpartner vor Ort. Infoadressen oder Telefonnummern haben wir daher teilweise mit veröffentlicht.

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Kurfürstliche Burg Ausstellung Buja noch bis zum 6.9.2020 www.museum-boppard.de

FESTUNG EHRENBREITSTEIN LANDESMUSEUM

Mitten auf der Festung Ehrenbreitstein lädt die Familienausstellung „Ravensburger Spielewelten” zu einem interaktiven Familienausflug zu memory®, tiptoi® und Co. ein.

SONSTIGES KOBLENZ WOCHEN DER DEMOKRATIE

Vom 1.9. bis 3.10.2020 www.wozu-demokratie.de Anzeige

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JÄHRLICHER röhrig-STAMMTISCH „KULTUR AUF DEM LAND“ MIT REKORDRESONANZ RÖHRIG-KULTURBÜHNE UND MUSIKVEREIN LÖF PRÄSENTIERTEN INTERESSANTE DISKUSSIONSRUNDE

ie röhrig-forum Kulturbühne hatte bereits zum dritten Mal zum jährlichen Kultur-Stammtisch eingeladen. Nachdem dieser mehrfach wegen Corona verschoben werden musste fand dieser in der großen Sonnenringhalle in Löf statt - in Zusammenarbeit mit dem dortigen Musikverein. Mehr Kultur-Veranstalter denn je von Koblenz bis Bernkastel waren der Einladung gefolgt. Dazu Künstler und Repräsentanten aus Politik und Wirtschaft. Moderator Hans-Peter Schössler betonte, dass die Corona-Pandemie, obwohl diese in unvorstellbarem Ausmaß die Kultur lahmgelegt habe, auch Chancen biete. Hans Peter Röhrig regte an, dass die Kombination „Kultur – Tourismus - Wein“ noch besser vermarktet werden sollte. Viele Kultur-Veranstalter jeglicher Größe beteiligten sich an der lebhaften Diskussion - angefangen vom Kulturverein Naunheim bis zu Berti Hahn vom Café Hahn, der eigentlich für dieses Jahr viele Veranstaltungen mit mehreren Tausend Besuchern geplant hatte. Auch die Leiter der großen Festivals waren anwesend und stellten die ganz neu umgestrickten Programme vor, wie vom „Moselmusikfestival“. Hans Peter Röhrig versprach die bewundernswerten Aktivitäten der kommenden Wochen werblich weiter mit seinem monatlichen Gratis-Veranstaltungs-Newsletter zu unterstützen. Auch die anwesenden Repräsentanten aus Wirtschaft und Politik, wie der Bürgermeister der Verbandsgemeinde Maifeld Maximilian Mumm, sagten zu, den Kulturschaffenden in dieser schwierigen Zeit weiterhin zu helfen. Zu den kompetenten Referenten zählte Stefan Bock vom Kulturbüro Rheinland-Pfalz. Dieser informierte über die vielfältigen Herausforderungen durch Corona und welche Fördermöglichkeiten es für Vereine und Kulturveranstalter gibt. Das Fazit nach über zwei Stunden war, dass noch nie in der Kulturszene so viele neue kreative Ideen entstanden sind wie in den letzten Wochen um der ja für viele existenzbedrohenden Krise zu trotzen. Deshalb soll der Austausch unter allen regionalen Kulturveranstaltern und Künstlern intensiviert werden. Foto- und Filmrückblicke aber auch Infos zu den kommenden Highlights gibt es monatlich aktualisiert unter www. roehrig-forum.de.

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SUM SUM SUMMER

VERANSTALTUNGSKALENDER AUGUST 2020

MIT DEM AUTO IN DEN URLAUB

WIE MAN EIN ERTRAGREICHES GARTENPARADIES SCHAFFT

WER STREICHT?

FEIERN MIT FREUNDEN

NEU IN DEINEM KINO

KOOPERATION MIT TZK

DIESE TRENDS FEIERN IHR COMEBACK

MINT-BERUFE: VIEL BESSER ALS IHR RUF

ERGO FRANCISCO WINK BLAS - IMMER IN IHRER NÄHE

SOULMOMENTS

WESHALB VORSORGE SO WICHTIG IST

MIT INF ZUR TRAUM-IMMOBILIE

GESUNDE BEWEGUNG IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN

DER AWO KREISVERBAND UND SEINE ANGEBOTE

IM URLAUB RICHTIG ENTSPANNEN

TASCHEN PSYCHOLOGIE

AUSBILDUNG MIT ZUKUNFT IM PFLEGEBERUF

EDITORIAL

ROMANTISCHES PANORAMA VOM WASSER AUS GENIESSEN

GROSSES GOLD? GERNE

KONZERT ZUHAUSE

DEMOKRATIE TROTZ(T) CORONA

IKEA SCHULTÜTEN AKTION MIT GEWINNSPIEL

NEXT AUTORINNEN PLAUSCH

DIE REGION LIEST