Rotafolio - MIDIS

Juntos

CRÉDITOS

Fiorella Molinelli Aristondo

Ministra de Desarrollo e Inclusión Social

Jorge Antonio Apoloni Quispe

Viceministro de Prestaciones Sociales

Yuri Muñoz Martínez

Director Ejecutivo del Programa Nacional de Apoyo Directo a los Más Pobres – Juntos

Diana Silva Pretel

Coordinadora Técnica (e)

Miguel Hervias Guerra

Jefe de la Unidad de Cumplimiento de Corresponsabilidades

María Elena Arburúa Rojas

Coordinadora del Proceso de Acompañamiento Familiar

Equipo técnico responsable de la elaboración del Documento Técnico:

Mariela Alarcón Sipán

Juan Ángeles Cruz

Nancy Mora Andahua

Mónica Verástegui Sánchez

Revisión final del Documento Técnico:

María Elena Arburúa Rojas

Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú N.° xxxxxxxxxxxx

Noviembre, 2017

Impreso en el Perú

Programa Nacional de Apoyo Directo a los Más Pobres – Juntos

Calle Schell 310, Miraflores

Central telefónica: (01) 444-2525

www.juntos.gob.pe

SESIÓN Objetivo

GENERACIÓN

Generar relaciones de confianza y recoger el saber previo de la madre y padre o cuidador(a) principal sobre la anemia y desnutrición infantil.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes de la sesión:

Comparte los mensajes clave

La anemia se reconoce cuando un niño o niña no tiene ganas de comer, se cansa rápido, tiene desgano, sueño y está pálido.

Es una enfermedad que se da por la baja hemoglobina en la sangre, porque se consume pocos alimentos de origen animal ricos en hierro.

La desnutrición crónica infantil es una enfermedad donde la niña o niño tiene talla baja para su edad y eso afecta su aprendizaje.

Para que las niñas y niños no tengan anemia deben darles alimentos de origen animal nutritivos y ricos en hierro como sangrecita, carne, leche, huevo, pescado, entre otros.

Las hijas e hijos deben ser queridos y bien alimentados para que estén sanitos.

¿Qué saben sobre la anemia?

¿Qué saben sobre la desnutrición?

¿Por qué los niños o niñas tienen anemia?

¿Qué crees que le pasa a la niña o niño?

¿Cómo saben ustedes que un niño o una niña está desnutrido/a?

¿Qué deben hacer ustedes para tener niños y niñas sin anemia y sin desnutrición?

SESIÓN Objetivo

Reflexionar sobre la importancia de las visitas domiciliarias y acciones colectivas para promover prácticas saludables en el hogar para prevenir la anemia y desnutrición en la gestante, bebés, niñas y niños.

Comparte los mensajes clave

Las visitas domiciliarias y acciones colectivas (reuniones) ayudan a prevenir la anemia y desnutrición crónica infantil.

Estas visitas y reuniones son importantes para que sus hijas e hijos estèn sanos, fuertes y felices.

A lo largo de estas visitas y actividades vamos a aprender a cuidar mejor la salud de usted como gestante, de los bebés, niñas y niños. Es decir aprenderemos nuevas prácticas saludables.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Creen que es importante conversar sobre la salud de las mamás y de las niñas y niños?

¿Por qué son importantes las visitas domiciliarias que realiza el Programa Juntos?

¿Por qué son importantes las acciones colectivas (reuniones) del Programa Juntos?

¿Creen que es importante aprender prácticas saludables para mejorar el cuidado y salud de ustedes como gestante y de sus hijas e hijos?

SESIÓN Objetivo

PARTICIPACIÓN DEL PADRE EN EL CUIDADO DE LA GESTANTE Y DE LA NIÑA O NIÑO HASTA LOS 36 MESES

Promover la participación activa del padre en el cuidado de la gestante, niña y niño hasta los 36 meses.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

Comparte los mensajes clave

La participación del padre es muy importante durante el embarazo y en el desarrollo de las niñas y niños.

Es importante que tu pareja te acompañe a tus controles de embarazo para conocer tu estado de salud y la del bebé.

Los dos (gestante y su pareja) deben acariciar la barriguita, conversar y sentir los movimientos del bebé, para relacionarse mejor como familia.

Una gestante que se siente querida, acompañada y cuidada tendrá un mejor embarazo sin complicaciones.

Es importante que tu pareja te acompañe durante el parto para darte fuerza y apoyo.

El padre y la gestante deben compartir las tareas o quehaceres de la casa y cuando nazca el o la bebé, compartir sus cuidados.

¿Crees que es importante que los padres participen durante el embarazo?, ¿Por qué?

¿Crees que es importante que los padres participen en el cuidado de las niñas y niños hasta los 3 años?

¿Por qué?

Si la gestante tiene pareja o esposo continuar con las preguntas:

¿Tu pareja participa en el cuidado de tu embarazo? ¿Cómo?

¿Tu pareja te acompaña a tus controles de embarazo?

¿Cómo participa el padre de … (señalar nombre de las niñas/os) en su cuidado? ¿Por qué?

SESIÓN Objetivo

Dar a conocer la importancia del control prenatal y de una buena alimentación durante el embarazo.

Comparte los mensajes clave

El control de embarazo es importante para saber cómo está creciendo el bebé en la barriguita de mamá, detectar cualquier complicación a tiempo y evitar que tu bebé nazca antes de tiempo y con bajo peso.

Debes realizar tu control de embarazo en el establecimiento de salud desde el primer mes de embarazo y puede ir acompañada por tu pareja o un familiar.

En el primer control de embarazo se realizará el examen de sangre para saber si tienes anemia.

Si tienes fiebre, ardor al orinar, vómitos abundantes, dolor de cabeza, sangrado, hinchazón de pies, manos y cara o si el bebé no se mueve, debes ir inmediatamente al establecimiento de salud más cercano.

Consume tres comidas (desayuno, almuerzo y cena) y un refrigerio diariamente, que tenga alimentos de origen animal como huevo, carne, charqui, sangrecita, hígado, bazo, pescado, además de quinua, frejoles, lentejas y también frutas y verduras.

Evita el exceso del consumo de sal y alimentos muy dulces que puedan afectar tu salud y la de tu bebé.

Pregunta a las y los participantes:

¿Sabes en qué consiste el control de embarazo?

¿Es importante controlarse el embarazo? ¿Por qué?

¿Has asistido a tus controles de embarazo? ¿Cómo te has sentido?

¿Has asistido a tu control de embarazo acompañada por tu pareja o esposo?

¿Por qué es importante la buena alimentación en la gestante?

¿Cuántas veces debes comer y qué alimentos debes consumir?

Recoge los saberes previos, explora y observa

SESIÓN Objetivo

PREVENCIÓN DE LA ANEMIA E IMPORTANCIA DE LOS SUPLEMENTOS CON HIERRO 4

Reconocer cómo prevenir la anemia y la importancia de los suplementos con hierro durante el embarazo.

Recoge

los

previos, explora y observa

Comparte los mensajes clave

La anemia afecta tu salud, pues estarás más cansada, débil, te verás más pálida. La anemia afecta a la mamá y al bebé.

Consume alimentos de origen animal ricos en hierro como la sangrecita, hígado, bazo, carne, charqui, huevos.

Toma las pastillas de hierro para prevenir la anemia en ti y tu bebé, y para evitar complicaciones en el parto.

Toma las pastillas de ácido fólico para evitar malformaciones del cerebro de tu bebé.

Toma las pastillas de calcio para evitar complicaciones durante el embarazo y favorecer el desarrollo de los huesos y dientes de tu bebé.

Cuando nazca tu bebé, demorarán en cortar el cordón umbilical para que siga pasando tu sangre y tu bebé no tenga anemia los primeros meses.

Pregunta a las y los participantes:

¿Cómo afecta la anemia el embarazo?

¿Sabes qué alimentos comer para evitar la anemia?

¿Sabes qué son los suplementos de hierro?

¿Por qué son importantes los suplementos de hierro, ácido fólico y calcio?

saberes

Objetivo

Reconocer la importancia del consumo de la suplementación con hierro durante el embarazo e identificar los efectos y mitos de la suplementación con hierro.

Comparte los mensajes clave

Toma las pastillas de ácido fólico todos los días durante los 3 primeros meses de tu embarazo.

A partir del cuarto mes (en la semana 14), toma las pastillas de hierro todos los días incluso hasta 42 días después del parto.

A partir del quinto mes (20 semanas), toma las pastillas de calcio.

Siempre toma las pastillas de ácido fólico, hierro y calcio 30 minutos antes del almuerzo, con jugos cítricos como naranja, toronja, limón (mencionar cítricos disponibles según la zona) o solo con agua segura (hervida).

No tomes las pastillas con té, café o gaseosas, pues impiden que el organismo absorba los suplementos (vitaminas).

Si al tomar las pastillas de hierro cambia el color de tu heces (caca) significa que el hierro se está absorbiendo bien en tu cuerpo.

Si al tomar las pastillas de hierro presentas estreñimiento, esto es normal. Para evitarlo aumenta el consumo de verduras, frutas y agua.

El consumo de vitaminas (ácido fólico, hierro y calcio) durante el embarazo no produce aborto o infertilidad.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Cada cuánto tiempo se toman las pastillas de ácido fólico, hierro y calcio durante su embarazo?

¿Cómo tomas las pastillas de ácido fólico, hierro y calcio durante su embarazo?

¿Qué ha escuchado o conoce sobre las molestias o efectos que produce las pastillas de hierro durante el embarazo?

¿Qué historias o mito ha escuchado sobre consumir las pastillas de hierro durante el embarazo?

SESIÓN Objetivo

6 12 17 SESIÓN

IMPORTANCIA Y TÉCNICAS PARA CONTAR CON AGUA SEGURA

Reconocer la importancia del consumo de agua segura y conocer algunas técnicas para obtener agua segura.

Comparte los mensajes clave

El uso y consumo de agua segura evita enfermedades como diarreas y parasitosis, y contribuye a mantener el buen estado de salud, principalmente en las gestantes, niñas y niños.

Tienes dos formas de obtener agua segura:

6 Técnica 1: Aplicar 2 gotas de cloro (lejía) en un litro de agua y esperar media hora antes de tomarla. Antes de clorar el agua, se debe filtrar con una tela para eliminar sólidos que pudiera contener.

6 Técnica 2. Hervir el agua por cinco minutos (contar los 5 minutos desde que salen burbujas).

Asegúrense que los recipientes donde se almacena el agua hervida y clorada estén limpios y cubiertos.

Pregunta a las y los participantes:

¿Sabes qué es el agua segura?

¿Por qué las gestantes, niñas y niños deben consumir agua segura?

¿Qué enfermedades se pueden prevenir si consumen agua segura?

¿Conocen alguna forma o técnicas para obtener agua segura?

¿Cómo hacen para tener agua segura?

Recoge los saberes previos, explora y observa

SESIÓN Objetivo

Identificar en qué momento debe de realizarse el lavado de manos con agua y jabón.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

Comparte los mensajes clave

Lavarse las manos antes de tocar al bebé, preparar los alimentos y dar de comer a la niña o niño.

Lavarse las manos después de ir al baño, trabajar en la chacra, cambiar de pañal al bebé, acariciar a los animales, hacer limpieza, agarrar dinero, después de viajar.

¿Cuándo debemos lavarnos las manos?

¿Por qué creen que es importante lavarnos las manos en estos momentos?

SESIÓN Objetivo

IMPORTANCIA Y TÉCNICA DEL LAVADO DE MANOS 8

SESIÓN 15

Conocer la importancia y técnica para un buen lavado de manos.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Comparte los mensajes clave

El lavado de manos es importante porque nos protege de enfermedades como diarreas y parasitosis, el cólera, influenza, neumonía, tifoidea, hepatitis A, infecciones de los ojos (conjuntivitis) y la piel, entre otras enfermedades.

Pasos para un buen lavado de manos:

Primer paso: Mojar bien las manos con agua a chorro.

Segundo paso: Frotar con jabón, las manos húmedas, hasta producir espuma, por lo menos durante 20 segundos. Debes frotar las palmas, el dorso, los dedos y entre los dedos, y debajo de las uñas (usando la escobillas de uñas).

Tercer paso: Enjuagar bien las manos dejando caer el agua a chorro.

Cuarto paso: Eliminar el exceso de agua sacudiendo ligeramente las manos.

Quinto paso: Secar las manos con toalla o papel limpio.

Pregunta a las y los participantes:

¿Por qué es importante lavarse las manos?

¿Cómo se lavan ustedes las manos?

SESIÓN

Objetivo

Reconocer la importancia de la lactancia materna exclusiva y la técnica del agarre.

Comparte los mensajes clave

Lactancia materna exclusiva significa que tu bebé recibe como único alimento la leche materna hasta los 6 meses de nacido.

El calostro es la primera leche que darás a tu bebé apenas nazca, sea por parto natural o cesárea. Es de color amarillo, lo alimenta bien y es muy importante porque le brinda al bebé protección contra enfermedades.

La leche materna tiene todos los nutrientes que el bebé necesita para crecer y desarrollarse sano y libre de enfermedades, como las infecciones, alergias o desnutrición.

La lactancia es a libre demanda, es decir, debes dar de lactar a tu bebe, por lo menos cada dos o tres horas.

La técnica del agarre:

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Crees que es importante dar de lactar al bebé?

¿Crees qué es importante que solo le des leche materna?

¿Conoces alguna forma o técnica para dar de lactar?

¿Sabes qué es la técnica del agarre?

Primero lávate las manos con agua y jabón. Luego, cuando le des de lactar a tu bebé colócate en una posición cómoda y enderezada para disfrutar de ese momento.

Para dar de lactar a tu bebé colócalo “barriga contra barriga” y asegúrate de que abra bien su boquita cogiendo todo el pezón y parte del pecho (areola).

Cada vez que tu bebé tome pecho debes darle toda la leche que está en ambos pechos. Para que sigas teniendo más leche.

Dando correctamente de lactar, previenes la inflamación de tus pechos (mastitis).

SESIÓN Objetivo

Reconocer la importancia de la lactancia materna y exclusiva, a libre demanda.

Comparte los mensajes clave

El calostro es la primera leche que darás a tu bebé apenas nazca, sea por parto natural o cesárea. Es de color amarillo, lo alimenta bien y es muy importante porque le brinda al bebé protección contra enfermedades.

La leche materna tiene todos los nutrientes que el bebé necesita para crecer y desarrollarse sano y libre de enfermedades, como las infecciones, alergias o desnutrición.

Lactancia materna exclusiva significa que tu bebé reciba como único alimento la leche materna hasta los 6 meses de nacido. No necesita tomar agua, infusiones, mates, hierbas u otro tipo de leche.

La lactancia es a libre demanda. Debes dar de lactar a tu bebé, por lo menos cada dos o tres horas.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Es importante dar de lactar al bebé hasta los 6 meses de forma exclusiva?

¿Crees qué es importante que solo le des leche materna?

¿Sabe qué es el calostro o la primera leche? ¿Por qué es importante?,

SESIÓN

Objetivo

Reconocer la importancia de la participación del padre en cuidado de la niña y niño.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

Comparte los mensajes clave

El apoyo del padre es muy importante para el desarrollo físico y emocional de su niña o niño.

Como padre y madre acaricia, juega y conversa con tu niña o niño para que sienta amor y seguridad.

El padre y la madre compartirán los cuidados de su niña o niño (bañar, cambiar el pañal, sacar el chanchito, hacer dormir, etc.) y también los quehaceres de la casa.

La buena comunicación del padre y la madre favorece el bienestar y cuidado del recién nacido.

¿Es importante para usted la participación del padre en el cuidado del bebé?

¿En qué momento es importante la participación del padre?

¿Será importante tener una buena comunicación entre madre y padre?

SESIÓN Objetivo

Reconocer la importancia del control del crecimiento y desarrollo de la niña y niño, así como identificar los mitos que existen sobre el CRED.

Comparte los mensajes clave

Lleva a tu niña o niño a sus controles de crecimiento y desarrollo cada vez que te cite el personal de salud para saber cómo está creciendo (peso y talla).

Las vacunas son importantes porque protegen a tu niña o niño de las enfermedades, como diarrea o infecciones respiratorias.

Se realizará un examen de sangre para saber si tu niña o niño tiene anemia y le darán suplementos como hierro o micronutrientes para prevenir la anemia.

Recibirás consejería sobre alimentación y cuidados para tu niña o niño.

Si te dicen que las vacunas hacen daño o causan la muerte a tu niña o niño no es cierto, las vacunas protegen a tu niña o niño de las enfermedades.

Si te dicen que el examen de sangre es malo para tu niña o niño porque le van a sacar mucha sangre, no es cierto, solo se requiere dos gotitas de sangre para saber si tiene o no anemia.

Si tu niña o niño está gordito, no significa que está sanito, pueden presentar anemia.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Cuál es la importancia del Control de Crecimiento y Desarrollo de la niña o niño?

¿Sabes en qué consiste el Control de Crecimiento y Desarrollo de la niña o niño?

¿Qué historias ha escuchado sobre el Control de Crecimiento y Desarrollo de la niña o niño?

SESIÓN

4

Objetivo

Conocer las formas correctas de dar de lactar al bebé.

Comparte los mensajes clave

Colócate en posición sentada, lo más cómoda y enderezada para dar de lactar a tu bebé y disfruta de ese momento.

Colócate en posición echada, lo más cómoda y coloca a tu bebé de costado, frente a ti para darle de lactar y disfruta de ese momento.

La técnica del agarre:

Primero lávate las manos con agua y jabón. Luego, cuando le des de lactar a tu bebé colócate en una posición cómoda y enderezada para disfrutar de ese momento.

Para dar de lactar a tu bebé colócalo “barriga contra barriga” y asegúrate de que abra bien su boquita cogiendo todo el pezón y parte del pecho (areola).

Cada vez que tu bebé tome pecho debes darle toda la leche que está en ambos pechos. Para que sigas teniendo más leche.

Dando correctamente de lactar, previenes la inflamación de tus pechos (mastitis).

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Cómo da de lactar a su bebé?

¿Dónde da de lactar a su bebé?

¿Cuándo das de lactar a tu bebé tienes alguna molestia o dolor cuando da de lactar?

¿Conoces alguna forma o técnica para dar de lactar?

¿Sabes qué es la técnica del agarre?

4

SESIÓN Objetivo

¿CÓMO SACAR LOS GASES AL BEBÉ?

Conocer cómo sacar los gases al bebé.

Comparte los mensajes clave

Carga al muñeco y colócalo sobre tus hombros, en posición parado y con la cabeza pegado a tu hombro y dale suave palmadas en la espalda hasta que bote los gases.

Carga al muñeco y colócalo sobre tus muslos, en posición sentada agarrándolo y dale suave palmadas en la espalda hasta que bote los gases.

Carga al muñeco y colócalo sobre tus muslos, en posición echada boca abajo agarrándolo y dale suave palmadas en la espalda hasta que bote los gases.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Sabes cómo sacar los gases a tu bebé?

¿Por qué es importante que el bebé bote sus gases?

¿Cómo hacen para que sus bebés boten los gases?

SESIÓN

5 Objetivo

Conocer qué es la anemia, sus consecuencias y cómo prevenirla a través de los suplementos con hierro.

Comparte los mensajes clave

La anemia es una enfermedad que se da por baja hemoglobina en la sangre, se produce por el poco consumo de alimentos de origen animal ricos en hierro, por parasitosis y la malaria.

Una niña o niño con anemia tiene la cara y manos pálidas, duerme mucho, se cansa al jugar, no quiere comer y está débil.

Los daños que causa la anemia en la niña o niño son: no desarrolla su cerebro, presenta más infecciones (diarrea, tos, fiebre), baja de peso y no avanza en su desarrollo.

La anemia es una enfermedad que se puede prevenir y curar.

A partir de los 4 meses, dale las gotas con hierro todos los días a tu niña o niño para prevenir la anemia.

Lávate las manos antes de dar las gotas con hierro a tu bebé.

Pregunta a las y los participantes:

¿Cómo reconoce que su niña o niño tiene anemia?

¿Qué daños produce la anemia en la niña o niño?

¿Se puede prevenir y curar la anemia?

¿Qué han escuchado o conocen sobre los suplementos con hierro?

¿Su niña o niño consume los suplementos de hierro?

Recoge los saberes previos, explora y observa

SESIÓN Objetivo

Conocer la importancia del consumo de micronutrientes en la prevención de la anemia en la niña o niño.

Comparte los mensajes clave

A partir de los 6 meses, dale todos los días un sobre de micronutrientes en su comida principal, durante 1 año para prevenir la anemia.

Para preparar los micronutrientes en la comida: Lávate bien las manos con agua y jabón. Luego, separa dos cucharadas de comida de consistencia espesa y tibia (no caliente).

Abre el sobre de micronutrientes y echa todo el contenido en la comida separada y mezcla bien.

Inmediatamente dale de comer la comida con micronutrientes y luego continua con el resto de la comida.

Recuerda

• No mezclar los micronutrientes con líquidos.

• No mezclar los micronutrientes con comidas frías, ni muy calientes.

• No guardar la comida con micronutrientes, una vez mezclada.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Qué ha escuchado o conoce sobre los micronutrientes (sobrecito con hierro)?

¿Cómo se le da los micronutrientes (sobrecito con hierro) con la comida?

¿Cada que tiempo le da a su niña o niño los micronutrientes (sobrecito con hierro)?

• Si la comida con micronutrientes se enfría, cambiará de color y tendrá un sabor diferente (metálico).

SESIÓN Objetivo

ALIMENTACIÓN DE LA NIÑA Y NIÑO DE 6 A 8 MESES 7

Conocer cómo debe ser la alimentación de una niña o niño de 6 a 8 meses.

Recoge los saberes

Comparte los mensajes clave

Dale comidas espesas (papilla, puré) más el micronutrientes para prevenir la anemia.

Desde los 6 a 8 meses dale 3 comidas al día.

Cada comida debe ser de medio plato mediano (3 a 5 cucharadas), y continúa con la lactancia materna hasta los dos años de edad.

Dale alimentos de origen animal ricos en hierro todos los días: hígado, sangrecita, bazo, pescado, carnes.

Incluir menestras en las comidas diarias.

Acompaña las comidas con verduras y frutas de color anaranjado (naranja, papaya, mandarina, zanahoria), de color amarillo (cocona, maracuyá, carambola, zapallo) y hojas de color verde oscuro (espinaca).

Tu niña o niño debe tener su propio plato, cucharita y vaso.

Conforme crezca tu niña o niño, comerá de forma más variada y en cantidades mayores.

previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Qué alimentos debe comer una niña o niño de 6 a 8 meses?

¿Qué cantidad de comidas debe comer una niña o niño de 6 a 8 meses?

¿Cuántas veces al día debe comer una niña o niño a partir de los 6 a 8 meses?

SESIÓN Objetivo

EFECTOS

Identificar los cambios o efectos secundarios y mitos sobre los micronutrientes , en la niña o niño.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Comparte los mensajes clave

Si al consumir los micronutrientes tu niña o niño:

• Cambia el color de sus heces (caca), no te asustes, eso es normal. Sigue dándole los micronutrientes

• Si se estriñe aumenta el consumo de verduras y frutas. Sigue dándole los micronutrientes

Si te dicen que los micronutrientes producen daños en el cerebro, no es verdad. Porque los micronutrientes ayudan al desarrollo del cerebro.

Si te dicen que los micronutrientes son para pobres, no es verdad. Porque los micronutrientes ayudan a prevenir la anemia en todas las niñas y niños del Perú.

Si te dicen que los micronutrientes vuelven a las niñas y niños sonsos (tranquilos, quietos) no es verdad. Porque los micronutrientes ayudan a prevenir la anemia y hacen que las niñas y niños estén sanitos, y sean más despiertos.

Pregunta a las y los participantes:

¿Desde que su niña o niño come la comida con micronutrientes, ha observado algún cambio en ella o él?

¿Ha observado algún cambio en las heces (caca) de su niña o niño desde que está consumiendo el micronutrientes?

¿Qué historias o mitos ha escuchado sobre los micronutrientes?

Reconocer la importancia de una alimentación con paciencia y afecto.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Comparte los mensajes clave

Antes de dar la comida a tu niña o niño, lávale las manos y dile qué es hora de comer

Dale de comer a tu niña o niño todos los días a una misma hora (rutina diaria).

Dale de comer a tu niña o niño con cariño, alegría, mirándole a los ojos, con paciencia, despacio y conversándole.

Si tu niña o niño quiere coger la comida, déjalo que la toque y explore (sin que se convierta en juego) y sigue dándole de comer.

Si tu niña o niño no quiere comer, insiste una sola vez, espera un momento e inicia nuevamente la alimentación cuando ambos estén dispuestos.

Pregunta a las y los participantes:

¿Cómo prepara a su niña o niño antes de comer?

¿Todos los días, en qué horario le da de comer a su niña o niño?

¿Qué le dice a su niña o niño cuando le da de comer?

¿Qué hace cuándo su niña o niño no come?

SESIÓN Objetivo

ALIMENTACIÓN DE LA NIÑA O NIÑO DE 9 A 11 MESES 10

Conocer la importancia de una alimentación complementaria para niñas y niñas de 9 a 11 meses.

Recoge los saberes

Comparte los mensajes clave

Dale comidas picadas más el micronutrientes para prevenir la anemia.

Desde los 9 a 11 meses dale 3 comidas más 01 refrigerio al día.

Cada comida debe ser de 3/4 de plato mediano (5 a 7 cucharadas), y continúa con la lactancia materna hasta los dos años de edad.

Dale 2 cucharadas de alimentos de origen animal ricos en hierro todos los días: hígado, sangrecita, bazo, pescado, carnes.

Incluye menestras en las comidas diarias.

Acompaña las comidas con verduras y frutas de color anaranjado (naranja, papaya, mandarina, zanahoria), color amarillo (limón dulce, pepino, plátano, maracuyá, zapallo) y hojas de color verde oscuro (espinaca).

Tu niña o niño debe tener su propio plato, cucharita y vaso.

Conforme crezca tu niña o niño, comerá de forma más variada y en cantidades mayores.

previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Qué alimentos debe comer una niña o niño de 9 a 11 meses?

¿Qué cantidad de comidas debe comer una niña o niño de 9 a 11 meses?

¿Cuántas veces al día debe comer una niña o niño a partir de los 9 a 11 meses?

SESIÓN

ALIMENTACIÓN DE LA NIÑA Y NIÑO A PARTIR DE LOS 12 MESES HASTA LOS 36 MESES 13

Objetivo

Conocer la importancia de una alimentación complementaria a niñas y niños a partir de los 12 meses hasta los 36 meses.

Comparte los mensajes clave

Dale comidas de la olla familiar tipo segundo, más el micronutrientes para prevenir la anemia.

A partir de los 12 hasta los 36 meses dale 3 comidas y 02 refrigerios al día.

Cada comida debe ser de un plato mediano (7 a 10 cucharadas), y continúa con la lactancia materna hasta los dos años de edad.

Dale 02 cucharadas de alimentos de origen animal ricos en hierro todos los días, por ejemplo: hígado, sangrecita, bazo, carnes o pescado.

Incluye menestras en las comidas diarias.

Acompaña las comidas con verduras y frutas de color anaranjado (naranja, papaya, mandarina, zanahoria), color amarillo (cocona, maracuyá, carambola, zapallo) y hojas de color verde oscuro (espinaca).

Tu niña o niño debe tener su propio plato, cucharita y vaso.

Recoge

los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Qué alimentos debe comer una niña o niño a partir de 12 meses hasta los 36 meses?

¿Cuántas veces al día debe comer una niña o niño a partir de los 12 meses?

¿Qué cantidad de comidas debe comer una niña o niño a partir de 12meses?

SESIÓN

Objetivo

Reconocer la importancia de un buen cuidado y alimentación a niñas y niños a partir de los 12 meses hasta los 36 meses.

Comparte los mensajes clave

Enseña con paciencia y afecto a tu niña o niño a coger la cuchara con comida y llevársela a su boca hasta que lo logre.

Es importante que las niñas y niños coman por sí solos para mejorar el desarrollo de su cerebro y movimientos de sus manos y brazos.

Sé paciente con tu niña o niño mientras aprende a comer por sí solo.

Déjalo agarrar la comida con las manos y si la derrama no te molestes, ni le grites.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Su niña o niño come por sí solo?

¿Le han enseñado ustedes a comer sola a su niña o niño?

¿Por qué es importante que las niñas y niños aprendan a comer por sí solos?

SESIÓN Objetivo

PASOS

Reconocer la importancia del lavado de manos para la prevención de enfermedades en las niñas y niños.

Comparte los mensajes clave

Para lavarse bien las manos se necesita: jabón, agua, toalla o un trapo limpio.

Adecuar un lugar para guardar los materiales (jabón y toalla) para el lavado de manos.

Dile que se van a lavar las manos de la siguiente manera:

Mójale las manos con agua a chorro.

Frótale con jabón sus manos húmedas hasta producir espuma (las palmas de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas) por lo menos durante 20 segundos.

Enjuágale bien las manos con bastante agua.

Luego haz que sacuda suavemente sus manos.

Seca sus manos con tela limpia (toalla).

Finalmente míralo a los ojos, sonríele y felicítalo por haberse lavado las manos.

Recoge los saberes previos, explora y observa

Pregunta a las y los participantes:

¿Por qué es importante lavar las manos a las niñas y niños?

¿Qué necesitas para lavar las manos a tu niña o niño?

¿Cómo ayudar a su niña o niño para el lavado de manos?