15.15cm
18cm
15.15cm
2cm
2cm
2cm
2017
2017
活出每一刻的喜樂
25.5cm
21.5cm
D I A RY
2cm
S1701 喜悅 / NT$150 / 校園
36.1cm S1701.indd 1
2016/7/27 下午3:10
2017 生活練習簿 喜歡透過書寫來記下行事曆的人，通常同時也會整 理事件的概要、對於細節的思考，那是一種思索的 過程，讓人能夠更細緻地來面對生活。看似重複的 日常，在書寫中，不斷地更新了它的紋理和範疇， 讓人對於生活有了新的記憶、理解和實踐。 ❉ ❉ ❉ 在新的一年中，為了認真生活的您，我們特別規劃 了四個主題、十二個不同的延伸練習。第一季練習 珍愛瞬息卻又永恆的「時間」 ，第二季思考不同「關 係」中的相處之道，第三季回到對於「工作」的起 初之愛，第四季則擴展對於「款待」的胸懷。 ❉ ❉ ❉ 對於熟悉的事物重新練習，讓我們能夠維持身心靈 的肌耐力，產生敏捷的反應。對於生活的練習，帶 有一種老派精神，即使不夠完美也不足以畏懼，一 步一腳印，凡走過的歲月必留下恩典的痕跡。
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元旦 初五 初六 初七 小寒 初九 初十
8 9 10 11 12 13 14
1 2 3 4 5 6 7
十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七
2
S M T W T F S
1 2 3 4
初五 初六 立春 初八
5 6 7 8 9 10 11
初九 初十 十一 十二 十三 十四 元宵
3
S M T W T F S
1 2 3 4
March
January
February
1 S M T W T F S
2017
初四 初五 初六 初七
5 6 7 8 9 10 11
驚蟄 初九 初十 十一 十二 十三 十四
12 13 14 15 16 17 18
15 16 17 18 19 20 21
12 13 14 15 16 17 18
22 23 24 25 26 27 28
19 20 21 22 23 24 25
19 20 21 22 23 24 25
29 30 31
26 27 28
26 27 28 29 30 31
5 S M T W T F S
6
廿五 廿六 廿七 廿八 廿九 除夕 春節
初二 初三 初四
S M T W T F S
初五
初六 初七 清明 初九 初十 十一 十二
十三 十四 十五 十六 十七 十八 十九
初六 初七 初八 初九 立夏 十一
廿九 三十 三月 初二 初三 初四
S M T W T F S
1 2 3
初七 初八 初九
4 5 6 7 8 9 10
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
18 19 20 21 22 23 24
28 29 30 31
8
9 S M T W T F S
9 10 11 12 13 14 15
23 24 25 26 27 28 29
廿七 廿八 廿九 四月 初二 初三 初四
廿二 春分 廿四 廿五 廿六 廿七 廿八
十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八
二月 初二 初三
十五 十六 十七 十八 十九 二十 廿一
7 8 9 10 11 12 13
2 3 4 5 6 7 8
二十 廿一 廿二 廿三 穀雨 廿五 廿六
廿三 廿四 廿五 廿六 廿七 廿八 廿九
1 2 3 4 5 6
16 17 18 19 20 21 22
十六 十七 十八 十九 二十 廿一 雨水
June
April
1
May
4
十八 十九 二十 廿一 廿二 大寒 廿四
十九 二十 廿一 廿二 廿三 廿四 廿五
小滿 廿七 廿八 廿九 三十 五月 初二
初三 初四 端午 初六
初十 芒種 十二 十三 十四 十五 十六
11 12 13 14 15 16 17 十七 十八 十九 二十 廿一 廿二 廿三
廿四 廿五 廿六 夏至 廿八 廿九 六月
25 26 27 28 29 30 初二 初三 初四 初五 初六 初七
30
初五
初八
2 3 4 5 6 7 8
初九 初十 十一 十二 十三 小暑 十五
9 10 11 12 13 14 15
十六 十七 十八 十九 二十 廿一 廿二
S M T W T F S
1 2 3 4 5
初十 十一 十二 十三 十四
6 7 8 9 10 11 12
十五 立秋 十七 十八 十九 二十 廿一
September
July
1
August
7 S M T W T F S
1 2
十一 十二
3 4 5 6 7 8 9
十三 十四 十五 十六 白露 十八 十九
13 14 15 16 17 18 19
17 18 19 20 21 22 23
廿二 廿三 廿四 廿五 廿六 廿七 廿八
10 11 12 13 14 15 16 二十 廿一 廿二 廿三 廿四 廿五 廿六
16 17 18 19 20 21 22
20 21 22 23 24 25 26
23 24 25 26 27 28 29
27 28 29 30 31
24 25 26 27 28 29 30
廿三 廿四 廿五 廿六 廿七 廿八 大暑
閏六月 初二 初三 初四 初五 初六 初七
廿九 三十 七月 處暑 初三 初四 初五
初六 七夕 初八 初九 初十
廿七 廿八 廿九 八月 初二 初三 秋分
初五 初六 初七 初八 初九 初十 十一
30 31
初八 初九
十二 十三 十四 中秋 十六 十七 十八
8 9 10 11 12 13 14
寒露 二十 廿一 廿二 廿三 廿四 廿五
1 2 3 4 5 6 7
11
S M T W T F S
1 2 3 4
十三 十四 十五 十六
5 6 7 8 9 10 11
十七 十八 立冬 二十 廿一 廿二 廿三
S M T W T F S 12
1 2
December
November
October
S M T W T F S 10
十四 十五
3 4 5 6 7 8 9
十六 十七 十八 十九 大雪 廿一 廿二
15 16 17 18 19 20 21
12 13 14 15 16 17 18
22 23 24 25 26 27 28
19 20 21 22 23 24 25
17 18 19 20 21 22 23
29 30 31
26 27 28 29 30
24 25 26 27 28 29 30
廿六 廿七 廿八 廿九 三十 九月 初二
初三 霜降 初五 初六 初七 初八 重陽
初十 十一 十二
廿四 廿五 廿六 廿七 廿八 廿九 十月
初二 初三 初四 小雪 初六 初七 初八
初九 初十 十一 十二 十三
10 11 12 13 14 15 16
廿三 廿四 廿五 廿六 廿七 廿八 廿九
三十 冬月 初二 初三 初四 冬至 初六
初七 初八 初九 初十 十一 十二 十三
31
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十四
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2017 要事預定表 Important Events January
February
March
日
1 元旦
一
2
二
3
三
4
1
1
四
5
2
2
五
6
3
3
六
7
4
4
日
8
5
5
一
9
6
6
二
10
7
7
三
11
8
8 婦女節
四
12
9
9
五
13
10
10
六
14
11 元宵節
11
日
15
12
12 植樹節
一
16
13
13
二
17
14 情人節
14
三
18
15
15
四
19
16
16
五
20
17
17
六
21
18
18
日
22
19
19
一
23
20
20
二
24
21
21
三
25
22
22
四
26
23
23
五
27 除夕
24
24
六
28 春節
25
25
日
29
26
26
一
30
27
27
二
31
28 和平紀念日
28
三
29 青年節
四
30
五
31
六 日 一
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2017 年度計畫表 Annual Plans No. 計 畫 事 項
Items
11
12
1
2
3
4
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
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12 December
Monthly Plans
日 Sunday
一 Monday
二 Tuesday
三 Wednesday
w
49
4
初六
5
初七
6
初八
7
大雪
w
50
11
十三
12
十四
13
十五
14
十六
二十
19
廿一
20
廿二
21
冬至
廿七
26
廿八
27
廿九
28
三十
w
51
18
w
52
25
行憲紀念日、聖誕節
w
53
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重要記事/Notes
四 Thursday
五 Friday
六 Saturday
1
初三
2
初四
3
8
初十
9
十一
10
十二
初五
15
十七
16
十八
17
十九
22
廿四
23
廿五
24
廿六
29
臘月
30
初二
31
初三
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11 November
1 January
S M T W T F S
S M T W T F S
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5 6 7
6 7 8 9 10 11 12
8 9 10 11 12 13 14
13 14 15 16 17 18 19
15 16 17 18 19 20 21
20 21 22 23 24 25 26
22 23 24 25 26 27 28
27 28 29 30
29 30 31
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1
January
Monthly Plans
日 Sunday 1
初四
一 Monday
二 Tuesday
三 Wednesday
2
初五
3
9
十二
10
十三
11
十四
初六
4
初七
元旦
w
01
8
十一
w
02
15
十八
16
十九
17
二十
18
廿一
廿五
23
廿六
24
廿七
25
廿八
初二
30
初三
31
初四
w
03
22
w
04
29
w
05
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重要記事/Notes
四 Thursday 5
五 Friday 6
小寒
初九
六 Saturday 7
初十
12
十五
13
十六
14
十七
19
廿二
20
大寒
21
廿四
26
廿九
27
三十
28
正月
除夕
春節
12 December
2 February
S M T W T F S
S M T W T F S
1 2 3
1 2 3 4
4 5 6 7 8 9 10
5 6 7 8 9 10 11
11 12 13 14 15 16 17
12 13 14 15 16 17 18
18 19 20 21 22 23 24
19 20 21 22 23 24 25
25 26 27 28 29 30 31
26 27 28
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12
DEC 農曆十一月
27
●
9
●
●
12
●
●
15
●
●
18
●
●
21
●
●
SUN 廿八
28 MON 廿九
29 TUE 冬月
30 WED 初二
1
THU 初三
2 FRI
初四
3 SAT
初五
願你吸引我，我們就快跑跟隨你。 —雅歌 1：4
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一週記事／會議記錄／代禱事項
S M T W T F S 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
12 喜樂不只是一個人身上散發出來 的個人特質，它也是神賜給所有 信徒群體的禮物。 —盧雲，《愛勝過恐懼》
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練習這一天，3176 次 影《今天暫時停止》 （Groundhog Day ）是一個關
電
於「如何好好過一天」的現代奇幻寓言。主角菲爾
是個刻薄而自我中心的地方記者，被派去一個小鎮採訪一 年一度的土撥鼠節。這個小鎮有隻能夠在 2 月 2 日這天預 測天氣的明星土撥鼠菲爾（和他同名！） ，根據傳統，只 要在這一天，土撥鼠菲爾從洞裡探出頭來時，看見自己的 影子，冬天就還會持續六週，反之，則冬季結束，春天將 臨。 這是菲爾第四年被派去採訪，他打從心底討厭，只 想趕快結束工作，離開這個無聊的小鎮。沒想到大風雪來 襲，一行人被困在小鎮裡，接著悲劇來臨，隔天六點菲爾 醒來，發現自己依然在 2 月 2 日，一模一樣的清晨廣播， 一模一樣的人和場景、對話，一切重來，然後再重來。 一開始他試圖解決，問同事、找醫生，接著開始為所 欲為，反正沒有後果需要負責。結果卻發現無論怎麼樣用 盡心機或是乾脆消極抵抗，不管做或不做什麼，每天一睜 開眼，他的「今天」還是 2 月 2 日，他又會重新成為同事 眼中刻薄、自我中心的那個討厭鬼菲爾。 讓菲爾徹底轉變的，是一位路上的流浪老人，他每 天在菲爾會經過的路口乞討。有一次，老人在暗巷發病倒 地，菲爾把他送到醫院，沒多久，老人家因為衰老虛弱過 世了，菲爾說：「不，不能是今天」。之後的好幾個「今
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天」 ，菲爾用盡辦法照顧老人，讓他吃飽穿暖，但不管做什 麼，他總是在深夜時分死去。他改變不了命定的時刻。很多 事情，也不是一天就能解決的。菲爾開始把自己放進小鎮生 活中，花時間認識裡面的人，儘他可能的，幫助在這一天遇 到麻煩的每一個人。他阻止不了每天都會發生的事情反覆發 生，但他的伸手介入，能讓這些事情變得不那麼糟。他還學 琴、學冰雕、讀書，做那些以前的自己覺得「沒用」的事， 每天重來，但每天進步一點。 早上六點，菲爾睜開眼，感覺到不一樣了，不一樣的廣 播，不一樣的空氣， 「明天」終於到來。 ＊＊＊ 菲爾到底被困在 2 月 2 日多少天，有人依照電影推算出 來的結果，大概是 3176 天，亦即 8 年 8 個月又 16 天之久。 然而，實際上被困多久或許不是重點，菲爾的日復一日，是 對於日常重複單調的一種放大反射，感覺單調重複究竟是 因為生活真的如此，還是我們容忍自己困在其中，對此抱 怨，卻不願改變？同時，這也是對「活在當下」的反覆追 問，「當下」意謂的究竟只是個人及時行樂的籌碼，抑或更 多擁抱他人的機會？要回答這個問題，每個人所需要的「時 間」 ，或許都不盡相同。✣ Practice
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01
ö 擁抱他人，就趁現在。
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1
JAN 農曆十二月
1
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9
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12
●
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15
●
●
18
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●
21
●
●
SUN 初四 元旦
2
MON 初五
3
TUE 初六
4
WED 初七
5
THU 小寒
6 FRI
初九
7 SAT
初十
我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式； 這樣，你們心裡就必得享安息。 —馬太福音 11：29
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一週記事／會議記錄／代禱事項
S M T W T F S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
1
我們每天都需要新的開始，雖然 過去已經刻劃在石頭上無法改 變，但未來卻如同未乾的水泥， 任我們的行為來模塑。 —司傑恩，《天國好生活》
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品嚐時間的滋味 代人可能很難想像，計算時間的工具雖然開始得很
現
早，但一天二十四小時，一小時六十分鐘，一分鐘
六十秒，這樣以科學方法精確量化切割時間的方式，真正 進入人們的日常生活中，只是近三百年的事情。在歐洲， 能精確地指出生活裡的小時，要到十六世紀快結束，伽利 略發現了鐘擺原理才開始發展。而能計算到千萬分之一秒 之類的電子時鐘，則出現得更晚。伴隨著精準計算而來 的，則是與工業革命互相輝映，「時間就是金錢」這類把 時間視為個人所擁有，能夠掌控的價值量化概念（參： 《時間地圖》 ，商務） 。電影《鐘點戰》 （In Time ）裡，對這 種把時間直接量化成個人生命價值所可能產生的荒謬，有 十分真實的模擬。 但計算時間的方式並不只有數字，也不只是拿來擁有 和控制，在機械計時器出現前的數千年時間裡，人類靠著 觀察自然運作，判斷出季節、星期，甚至是晝夜時數的轉 變，多半為的是對於時間的理解與共存。日落月升，春夏 秋冬，潮汐漲退，隨之日出而作日落而息，春耕夏作，秋 收冬藏，各按其時，成為美好。在這樣的時間觀裡，「時 間」不只是被孤立用來加減的數值，同時還包含對生命成 長的耐心守候，以及生活的溫度與記憶。 日本導演是枝裕和的電影《海街日記》 ，改編自同名 漫畫《海街 diary》 （東立） ，講的是父母離異，獨自住在鐮
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倉的三姊妹，因為父親過世，忽然迎來了一個同父異母的小 妹的故事。據說原著漫畫家吉田秋生對導演只有一個要求， 就是請他好好呈現故事發生地點鎌倉的四季。於是四個姊妹 在一間老屋，度過吹著海風的夏季，充滿收穫食感的秋，寒 冷縮窩在暖桌內的冬，櫻花綻放的春，又一同回到蟬聲唧唧 的夏。姊妹們每日各自離家上學、工作，放學、下班後，回 到老屋裡談天煮食、吵鬧陪伴，從生疏到親近，周遭人事變 化、生離與死別，也隱隱在四季更迭的生活當中，隨時間流 轉，人與環境彼此呼應，共同成長著。 四姊妹的家中，有一棵從祖父時便種在院子裡的老梅 樹，梅樹已經五十五歲，依然每年開花、結實，姊姊們也年 年循著老一輩教的方式照顧梅樹，按時節摘果釀酒。從未參 與過釀酒的小妹在梅樹還禿乾成一片的冬季，趴在窗邊滿心 期待，大姊對她說： 「要除蟲，又要消毒，活著的東西都是 很費功夫的。」成長需要時間，關係和生活也是。然而細心 照顧守候，等到梅子收成，釀成好酒或果汁，日常中偶爾打 開品嚐，每年都是不一樣的時間滋味。✣ Practice
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02
ö 與老友敘舊，品嚐一罈時間的佳釀。
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2018 全年備忘表 Special Occasions to Remember 1
2
3
4
5
6
1 復活節
日 一
1 元旦
2
二
2
3
1 勞動節
三
3
4 兒童節
2
四
4
1
1
5 清明節
3
五
5
2
2 元宵節
6
4
1
六
6
3
3
7
5
2
日
7
4
4
8
6
3
一
8
5
5
9
7
4
二
9
6
6
10
8
5
三
10
7
7
11
9
6
四
11
8
8 婦女節
12
10
7
五
12
9
9
13
11
8
六
13
10
10
14
12
9
日
14
11
11
15
13 母親節
10
一
15
12
12 植樹節
16
14
11
二
16
13
13
17
15
12
三
17
14 情人節
14
18
16
13
四
18
15 除夕
15
19
17
14
五
19
16 春節
16
20
18
15
六
20
17
17
21
19
16
日
21
18
18
22 世界地球日
20
17
一
22
19
19
23
21
18 端午節
二
23
20
20
24
22
19
三
24
21
21
25
23
20
四
25
22
22
26
24
21
五
26
23
23
27
25
22
六
27
24
24
28
26
23
日
28
25
25
29
27
24
一
29
26
26
30
28
25
二
30
27
27
29
26
三
31
28 和平紀念日
28
30
27
四
29 青年節
31
28
五
30 受難日
29
六
31
30
日 一
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Memo
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我的個人讀經記錄
My Personal Scripture Reading Records
你曾否立定心志讀完一遍聖經？ ■每天用二十分鐘讀四章聖經，全本聖經一一八九章只要十個月就能讀完一遍。 ■請現在就開始你的讀經計畫，填下預定完成計畫，和弟兄姊妹共同努力吧！ ■由 年 月 日開始，預定 年 月 日完成，完成日期 年 月 日。 ■你可以將本表夾貼在聖經中，每天安排定時讀經；每讀完一章，在方格內劃一斜線；讀完第二遍時，可劃成交 叉線或不同顏色的筆劃。 舊 約 創世記
出埃及記 利未記 民數記 申命記 約書亞記 士師記 路得記 撒母耳記上 撒母耳記下 列王紀上 列王紀下 歷代志上 歷代志下 以斯拉記 尼希米記 以斯帖記 約伯記
詩篇
箴言 傳道書 雅歌
以賽亞書
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收支記錄 項 目
Expense Summary
一 月
二 月
三 月
收 入 總 計 預 算
實 支 （日期／金額＄）
預 算
實 支 （日期／金額＄）
預 算
實 支 （日期／金額＄）
固 定 支 出 總 計 當月可用金額
彈 性 支 出 結餘／透支
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國際時間換算 -9
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-6
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0
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+4
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台北捷運路線圖 營運時間：每天早上 6：00 發首班車，晚上 24：00 發末班車。 24 小時客服專線：02-21812345
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