ESTE 2022 PODRÍA SER UN GRAN AÑO

ESTE 2022 PODRÍA SER

UN GRAN AÑO CUANDO SE CIERRA UN CICLO E INICIA OTRO, SE ABREN OPORTUNIDADES PARA HACER CAMBIOS QUE NOS AYUDEN A MEJORAR

Siempre que termina un ciclo e inicia uno nuevo se abren oportunidades para un cambio: es un poco más sencillo reiniciar algo cuando se cierra un periodo; así cuando se termina un año se generan oportunidades de cambio. Todos tenemos diferentes tipos de propósitos de cambio, vale la pena ver un poco hacia atrás y ver si en años anteriores hemos podido sostener esos cambios o fueron sólo propósitos que se diluyeron en el tiempo. Haciendo un análisis quizá convenga hacer menos propósitos pero que sí logren su objetivo de cambio. Si ya estamos en esta idea de cambio valdría la pena pensar qué propósito sería el más importante para mí, cuál es factible cambiar que me dé el mejor resultado posible. Podemos, por citar algún ejemplo, proponernos algún objetivo que me pudiera ayudar con mi salud, como podría ser comer más ordenadamente, hacer alguna actividad física o algo más sencillo como caminar un poco más, quizá media hora o una hora 3 ó 4 veces por semana Podría ser algún otro tipo de cambio más profundo, como mejorar mis relaciones con mi prójimo: mi pareja, mis hijos, mis padres, mis hermanos, mis amigos, mis compañeros de trabajo; en fin, todo mi entorno. Podríamos ver qué relación es la más importante y qué cambio puedo hacer para mejorarla. No dejemos la oportunidad que nos da este momento de cambio de año, no esperemos para después, para otra ocasión. Vayamos haciendo que en este año sí suceda el cambio, no dejemos que el día a día nos gane y volvamos a caer en la misma rutina, agarremos el sartén por el mango y seamos dueños de nuestro cambio, no dejemos que nos gane la cotidianidad al cabo de los días, semanas y meses y volvamos a ser los mismos sin hacer esos pequeños ajustes que podrían ayudarnos a vivir más plenos, más contentos; aprovechemos la oportunidad del calendario. Todos conocemos a personas que sí han logrado en alguna etapa de su vida hacer esos cambios positivos: ¿se necesita alguna per-

sonalidad especial para hacer un

cambio en mi persona? o ¿cualquier ser humano podría alcanzar ese cambio, sin importar su carga genética, su entorno o su personalidad? Hay muchos ejemplos de personas que supieron salir adelante a pesar de su carga genética o entornos súper complicados o personalidades muy difíciles. Si hay alguien que lo haya podido conseguir, entonces yo también podría, y si yo podría, ¿por qué

no intentarlo hasta lograrlo?

Muchas veces estamos esperando que nuestro prójimo cambie primero para entonces nosotros iniciar ese proceso de cambio. Lo complicado de esto es que podemos influir en los demás hasta un cierto punto, ellos tienen la última palabra si deciden hacerlo, pero sí podemos influir en

nosotros mismos tanto como decidamos hacerlo. Para ir mejorando como persona en la vida se requieren cambios, esto implica primero darse cuenta

de que tenemos algo que cambiar

y para llegar a esto necesitamos ser humildes y reflexionar un poco; hay que recordar lo que decía Albert Einstein: no existe mayor tipo de locura que querer obtener un objetivo diferente haciendo lo mismo. No dejemos pasar la oportunidad que nos trae este fin de año e inicio del próximo.