Türkiye’nin tüm aileyi kucaklayan ilk online dergisi
FAMILY HUG www.familyhug.us
Biradambirbebek
Haziran 2014 Yıl 2 Sayı 5
ÇOCUKLARIMIZA TRAFİK KURALLARINI NASIL ÖĞRETEBİLİRİZ?
Çocuk ve Ötesi Panelini Gerçekleştirdik YOLCULUĞUMUZA
HOŞGELDİNİZ “yol uzun, benim yolumun tarifi, ondan öncesi ondan sonrası, bizim yolumuzun tarifi,”
İLETİŞİMDE FARK YARATMAK MÜMKÜN İKİ YAŞ KRİZİ YOK MUDUR?
İhtİyaçların Arzularla Buluştuğu Yaz Trendlerİ
TÜM BABALARIN BABALAR GÜNÜ KUTLU OLSUN
Family Hug Biradambirbebek
İMTİYAZ SAHİBİ Turcreative adına Cesur Doruk GENEL YAYIN YÖNETMENİ Cesur Doruk REKLAM Turcreative BÖLÜM EDİTÖRÜ Pemra Uğural BÖLÜM EDİTÖRÜ Görkem Pamukçu YAZARLAR Pemra Uğural Tuğçe Acaröz Oğuz Ayşegül İşlekeller Bozca İrem Doruk Anneysen Özlem Denizmen İlknur Karabel Eğitim Bölümü İçin Özel Sezin Okulları’na Teşekkürler ONLİNE DAĞITIM familyhug.us Turkcell Dergilik İLETİŞİM bilgi@turcreative.com
4 | FAMILY HUG
FAMILY HUG | 5
6 | FAMILY HUG
Çocuk ve Ötesi Paneli
Eğitim ve Ötesi ile Family Hug Atölye’nin birlikte düzenlediği “Çocuk ve Ötesi” panelinde ufuk açıcı konuşmalar yapıldı. Özel Sezin Okulu’nda 9 Mayıs’ta düzenlenen panele, yağmura rağmen ilgi büyüktü. Veliler, blogger anneler, Family Hug okuyucularının dinleyici olarak katıldığı panele, Ali Koç (Eğitimci, Eğitimpedia), Nuran Çakmakçı (Hürriyet Gazetesi Eğitim ve İK Editörü), Serdar Kılıç (Doğa Bilimci), Gülin Sezin Toroslu (Eğitim Psikoloğu ve Özel Sezin Okulu
Kurucusu), Selçuk Erdem (Penguen Dergisi Editörü, çizer) katıldılar.
konusunda ne yaptığını sorgulayın” diyerek, “Okul Seçimi” velilere işin özünü kaçırmamalarını tavsiye konusunda konuşan etti. eğitimci Ali Koç, öğrenci – öğretmen Doğa Bilimci Serdar Kılıç ise doğada ilişkisinin önemine nesli tükenen varlığın “doğadaki çocuk” dikkat çekerek, bir olduğunu belirterek kendi hayatından okulu farklı kılan örnekler verdi. Doğada yaşam hakkında unsurun “ilham dedesinden öğrendiklerini ve kendi oğluyla veren öğretmenler” paylaştıklarını anlatırken önemli olanın olduğunun altını bilgiden çok “aktarılan duygu” olduğunu çizdi. “Çocuğunuz söyledi. (Serdar Kılıç dağda bir köyde için okul seçerken yaşadığı misafirliği anlatırken, dinleyiciler servisi, havuzu, akıllı o kadar kaptırdılar ki adeta kendilerini bir tahtayı sormak yerine, Karadeniz dağ köyünde tereyağlı mıhlama öğretmenlere nasıl yerken buldular). yatırım yapıldığını sorun” , “çocuğunuzun Nuran Çakmakçı ise “Akademik Başarının başarısını imtihanla Kariyere Yansıması” üzerine, yaşadığı ölçen okulun, deneyimlerden yola çıkarak örnekler verdi. d e ğ e r l e n d i r m e Artık akademik başarıdan çok, hayatla
FAMILY HUG | 7
başa çıkabilmenin, yaratıcı çözümler bulmanın, kariyeri olumlu şekilde etkilediğini belirtti. Gülin Sezin Toroslu, “Donanımlı Çocuk Yetiştirmek” için ailelerin neler “yapmamaları” gerektiğini anlattı. Öncelikle “proje çocuk” yetiştirmeyin diyen Gülin Sezin Toroslu, çocukları bir birey olarak kabul etmenin, onlara karşı sabırlı olmanın önemine değindi. Çocuğa sürekli müdahale ederek onların bir şey başarma zaferini elinden almayın, dedi.
Velilerin en çok merak ettiği, “çocuğumun çizime , karikatüre yeteneği var ona nasıl yardım edebilirim?” sorusuna ise “hiç bir şey yapmayarak” şeklinde cevap vererek duruma açıklık kazandırdı. Çocuğa müdahale etmemenin ve bu alanı ona bırakmanın en doğrusu Penguen Dergisi editörü olduğunu söyleyen Selçuk Erdem, sanatın kişisel bir macera Selçuk Erdem ise sanatın olduğunu, kendi deneyimlerden bahsederek anlattı. ve yaratıcılığın, biraz can sıkıntısından beslendiğini söyleyerek günümüzde her şeye Her konuşmacının tek tek alışageldik düşünce kalıplarının sahip olan çocukların yaratıcı dışına çıktığı panel, katılımcılar tarafından ilgiyle izlendi ve olmakta zorlandıklarını soru- cevap bölümüyle sona erdi. belirtti.
8 | FAMILY HUG
Çocuklarımıza Trafİk Kurallarını Nasıl Öğretebİlİrİz?
Trafik hepimizin günlük yaşamında, yaya ya da sürücü olarak içinde bulunduğumuz durum. İşe giderken, çocuğumuzu okula bırakırken… Geçtiğimiz yıllarda Emniyet Genel Müdürlüğünün yaptığı bir araştırmada ülkemizde trafik kazalarının aşağıda sıralanan sebeplerden meydana geldiği ortaya konmuştu.
almamak, • Yolda hatalı şekilde el ile sürülen araç kullanmak, • Hareket halindeki taşıta asılmak, • Araçlara geçiş hakkını vermemek.
• Yolda yürümek-oynamak, • Duran aracın önünden veya arkasından çıkmak, • Kırmızı ışıkta geçmek, • Yayanın otoyola girmesi, • Görüntü artırıcı tedbirler
Yukarıda sıralanan sebeplerle öğretemiyoruz? Trafik kuralları ülkemizde bir yıl içinde çocuklara nasıl ve ne zaman ortalama 14.280 trafik öğretilmeli?” kazası meydana gelmekte. Önemli sorular ise “neden ülkemizde trafik kurallarını
?
FAMILY HUG | 9 “Kaldırımda durması gerektiğini, önce sola sonra sağa sonra tekrar sola bakması ve sesleri dinlemesi gerektiğini hatırlatın. “ Son yıllarda trafik kuralları ile ilgili yapılan projeler gözle görünür şekilde arttı, basında, okullarda, çeşitli merkezlerde konuyla ilgili çalışmalar yapılıyor. Bizler veli olarak çocuklarımıza trafik kurallarını ne kadar öğretiyoruz? Bu konuda bize düşen sorumluluklar neler? Pittsburgh Üniversitesi Çocuk Gelişimi Bölümünün 2013 yılında yaptığı çalışmada çocukların trafik kurallarını 4-6 yaş arasında daha kolay ve kalıcı öğrendiğini, 8 yaşında ise öğrenilen kurallar dahilinde trafiği kullanabileceklerini iddia ediyor. Bu konuda en büyük görev tabii ki ailelere ve öğretmene düşüyor. Okulda belli planlar dahilinde öğretilen trafik kuralları evde nasıl daha kalıcı hale getirilir ve nasıl desteklenir? 4-6 yaş arasında çocuklarımıza trafiği öğretmek için yapabileceklerimiz; • Trafikte siz ona örnek olun. Arabaya bindiğiniz gibi emniyet kemerinizi takın. Yaya geçidini kullanın. Işıklara dikkat edin. Asla kırmızı ışıkta geçmeyin. • Basit örnekle açıklayın. Yolda nerelerden yürüyeceğini söylemek yerine birlikte o yolları kullanın. Oyun oynayacağı ya da vakit geçirebileceği yerlerde birlikte vakit geçirin. • Karşıdan karşıya nasıl geçeceğini gösterin. Karşıdan karşıya nasıl geçileceğini anlatmak yerine birlikte yaya geçidini kullanın. Yaya geçidinin neden kullanıldığını açıklayın. Kaldırımda durması gerektiğini, önce sola sonra sağa sonra tekrar sola bakması ve sesleri dinlemesi gerektiğini hatırlatın.
Park etmiş arabaların nasıl tehlikeli olabileceğini anlatın. Park etmiş arabaların hareket edip ona zarar verebileceğini öğretin. Arabaların arasını değil yaya geçidini kullanması gereğini açıklayın. • Bisiklet sürmenin kurallarını birlikte bisiklet sürerek öğretin. Sadece bisikletin üzerinde durmak ya da bisikletle hareket edebilmek bisiklet kullanıyor olmak değildir. Boyuna uygun bisiklet olması, trafik kurallarını ve basit işaretleri bilmesi, kask kullanması gereğini çocuğunuza birlikte bisiklet sürerek öğretin. • Evde trafik ışıklarını öğrenebileceği oyunlar oynayın. Evde renkli kartonlarla kolaylıkla hazırlayabileceğiniz trafik ışıkları çocuğumuzun tüm hayat boyu kullanacağı trafik ışıklarını kolaylıkla öğrenmesini sağlayacaktır. • Trafik kurallarını teknolojiyi kullanarak öğretin. Birlikte eğlenerek oynayabileceğiniz hem de trafik kurallarını öğretebileceğiniz bir çok online site var. Bunlardan en çok rağbet göreni http://www.trafikcocuk.com/indexcocuk.html .
10 | FAMILY HUG • Trafik kurallarının neden önemli ve herkes tarafından uyulması gerektiğini açıklayın. Olumsuz örnekler vererek açıklama yapmayın. “Can bisikletini hızlı kullanmış, bisikletten düşmüş kolu kırılmış. Sen de yavaş git.” Bu çocuğunuzun yapılmasını istemediğiniz konuya odaklanmasını sağlayacaktır. Olumsuzu söylemek yerine olumluları gösterin.
Kaynakça
• Yolda birlikte yürürken trafik kurallarını içeren oyun oynayın. Yolda yürürken farklı durumlarda neler yapacağını sorun. Bunu karşılıklı soru cevap şeklinde bir oyuna dönüştürebilirsiniz.
• Sabah Gazetesi, 24 mayıs 2011 h t t p : / / w w w. s a b a h . c o m . t r / O t o m o bil/2011/05/24/turkiye-trafik-kazalarindailk-10-ulke-arasinda
• Belediyelerin trafik eğitim parklarını ziyaret edin. Çocuğunuzla eğlenerek zaman geçirebileceğiniz ve çocuğunuzun trafik kurallarını rahatlıkla öğrenebileceği trafik eğitim parklarını ziyaret edebilirsiniz.
• Loyola Üniversitesi Sağlık Servisi (2014). Loyala Üniversitesi, Chicago. http://www. stritch.luc.edu/depts/injprev/Transprt/ tran5.htm • (2011) Trafik kazaları özeti. Ulaştırma, Denizcilik ve Haberleşme Bakanlığı, Karayolları Genel Müdürlüğü.
• Pittsburgh Üniversitesi Çocuk Gelişimi Bölümü (2013). Pittsburgh Üniversitesi, Pennsylvania. http://www.childdevelopment.pitt.edu
Ayşegül İŞLEKELLER BOZCA Eğitim Uzmanı
FAMILY HUG | 11
12 | FAMILY HUG
FAMILY HUG | 13
14 | FAMILY HUG
FAMILY HUG | 15
İskandinav çocuk modasının öncüsü Nuuba&TheGang ünlü isimlerin katılımıyla tasarımlarını tanıttı. Çocukların hayal dünyalarının hakkını verecek nitelikte renkli, rahat ve sağlıklı ürün seçenekleri sunan Nuuba&theGang, tasarımlarını ünlü isimlerin katılımıyla gerçekleşen bir davette tanıtı. Ayşe Kucuroğlu, Işıl Sarraf, Evrim Sümer, Zeynep Karamehmet Gönenç, Pınar Hotiç gibi cemiyet hayatından birçok ismin katıldığı davet renkli görüntülere sahne oldu. Birbirinden özgün tasarımların yer aldığı 0-14 yaş arası çocuk kıyafetlerini tek tek inceleyen konuklar seçimlerini yapmakta zorlandı. Yaratıcı tasarımcılarla çalışan online butik Nuuba&theGang, İlkbahar/Yaz sezonunda cool ve özgün tasarımlarla çocuk modasına yeni alternatifler getiriyor. Albaby ve Gro’nun birbirinden güzel ve rengarenk elbiseleri, Paade Mode’un yalın ve zarif kesimleri, 4funkyFlavours’ın dünya mutfağından esinlenen koleksiyonu, Molo’nun “cool” tasarımları, Gardner&theGang’in asi punk çocuğu Patrick ve köpeği Johnny... Kıyafetlerin yanı sıra oyuncaklar da Nuuba&theGang’de! Birden fazla duyuya hitap eden, çocukların yaratıcılığını destekleyen LittleGekko da oyuncakları ile oyun alanlarına yenilik sunuyor.
16 | FAMILY HUG
Nuuba&theGang ayrıca her ay ilham veren annelere Mamanuuba seçkisinde yer veriyor. Her ay, farklı platformlarda üreterek,yaratarakkendiniifadeedenve ilham veren bir anne, Nuuba&theGang koleksiyonundan kendi seçkisini paylaşıyor.Ocak ayında Ayşe Tolga ile başlayan Mamanuuba seçkisi, Evrim Sümer ve Zeynep Karamehmet Gönenç ile devam etti. Nisan Mamanuuba’sı ise Melis Ağazat oldu. Birbirinden özgün ve alternatif tasarımlarıyla, retro, urban, pastoral, vintage tarzda pek çok markanın yeni koleksiyonları ve Mamanuuba seçkisiyle nuuba.com.tr anne-baba ve çocukları eğlenceli bir yaza davet ediyor.
Hiç durmadan zıplayan renkli bir top gibi çocukluk...Peşinden koşup yakalamamız için onlar gibi olmamız gerek...Renkli, neşeli, buluşlu ve eşsiz
FAMILY HUG | 17
18 | FAMILY HUG
İLETİŞİMDE FARK YARATMAK MÜMKÜN!
FAMILY HUG | 19 İlişki problemlerinin gün geçtikçe arttığı,bireylerin birbirlerine anlayış ve hoşgörü göstermekte zorlandığı, nezaket ve saygının gereksiz bir detay gibi algılandığı günümüzde pozitif iletişim kavramı gittikçe daha da önem kazanmakta. Günümüzün stresli yaşam koşullarında; gerek iş hayatımızda,gerek aile ilişkilerimizde, gerekse diğer sosyal ilişkilerimizde; iş birliğine daha açık bir ortam yaratmaya, anlaşmazlıkları daha hızlı ve zararsız çözmeye, daha az öfkelenip daha fazla mutlu olmaya hepimizin ihtiyacı var. Özellikle çocuklarımızla kurduğumuz ilişkide kullandığımız dil ve iletişim tarzı ya onları bizlere yakınlaştırıp kendilerini ifade etmelerini kolaylaştırmakta ya da kendilerini ifade edebilecek yeni ortamlara sürükleyip uzaklaştırmakta.
Peki çocuklarımızla nasıl daha yakın, açık ve onun sosyal ilişkilerine de olumlu yansıyacak türden bir etkileşim şekli ve iletişim dili oluşturabiliriz? Aslında konuşma dilimizde yapacağımız birkaç küçük değişiklikle daha yapıcı, sorun yaratan değil sorun çözen, suçlamak yerine çözüm üreten ve empati kurmaya yönelten bir iletişim şekli oluşturabiliriz. Çözüm odaklı ve daha yapıcı bu iletişim tarzıyla; karşımızdaki ister çocuğumuz ister iş arkadaşımız olsun içten bir anlayış, samimi bir işbirliği ve gerçek bir nezaket görebilir, karşımızdakini daha iyi anlar ve anlaşılmanın tarifsiz keyfini yaşayabiliriz. Ayrıca adeta toplumsal bir hastalık gibi tüm bireyleri etkileyen ilişkilerdeki saygı, anlayış ve nezaket erozyonunun önlenmesine de küçük de olsa bir katkıda bulunmuş oluruz.
20 | FAMILY HUG
KÜÇÜK DEĞİŞİKLİKLER ÖNEMLİ FARKLAR YARATIR!
Hepimiz olumlu ilişkiler kurmak, insanlar üzerinde iyi bir etki yaratmak isteriz. Gerçekten de yaşam kalitemiz bir anlamda insanlarla kurduğumuz iletişimin kalitesiyle doğru orantılıdır. Ancak çoğu zaman; karşımızdakinin suçlandığı, eleştirildiği, dışlandığı veya utandırıldığını düşüneceği “tetikleyici” iletişim diliyle düşündüğümüzden farklı bir etki yaratıveririz. İletişim dilimizde yapacağımız küçük değişiklikler ,bizi yıkıcı etkiler yerine daha yapıcı ve olumlu etkiler yaratmaya yöneltecektir. İnsanların Neyi Yanlış Yaptığını Değil, Nasıl Doğru Yapabileceklerini Söyleyin : Hatalarımızı geri dönüp silemeyiz, dolayısıyla hatalarımız söylendiğinde doğal olarak çaresizlik hissederiz. Bu nedenle bir hata yapıldığında bunun gelecekte nasıl ele alınabileceğine odaklanmak,bir daha ki sefere doğrusunun nasıl yapılabileceğini önermek daha yapıcı bir yöntemdir. Unutmayalım “İnsanları kendilerini kötü hissettirerek daha iyi bir performansa teşvik edemeyiz” - Karşınızdaki İle Aynı Tarafa Geçin : İnsanlar bir talepte bulunduklarında onlara bunun neden yapılamayacağını söylemek yerine bir an durup nasıl yapılabileceğini düşünün.O fazladan yolu gidip ; “yapamazsın çünkü…….” yerine “tabii,……….. olduğunda,yapabilirsin” Böylece olumsuz bir etki yerine karşımızdakine istediğini elde etmenin sorumluluğunu da vermiş oluruz. - İletişim Dilinizden Olumsuzlukları Çıkartın : “Birini endişelendirmenin en kesin yolu,ona endişelenmemesini söylemektir.” Joe Moore Zihin genellikle tek boyutlu bir seçicilik gösterip,öncelikle kendisine söylenmek isteneni değil, söyleneni öğrenip ona göre hareket eder. Örn: kendi kendinize markete gitmiyorum dediğinizde gözünüzde büyük olasılıkla marketin görüntüsü oluşur. “değil” “yapma” “olmasın” sözcükleri de genelde olumsuz emirlerle kullanıldığı için, olumsuz davranışları teşvik eder, pekiştirir veya sürdürür.
FAMILY HUG | 21
- İstenmeyen Davranışlara Değil, Arzulanan Davranışlara Odaklanın : İstemediğiniz bir durumla karşılaştığınızda kendi kendinize “Ben ne istiyorum/ bekliyorum?” diye sorun ve onu belirtin. Neyi istediğimizle iletişim kurmaya başlarsak, onu elde ederiz. - Gerçeklere Uygun Bir Dil Kullanın : Aşırı sözcükler aşırı tepkilere yol açar. Hedefimiz incitmek yerine yapıcı bir dil kullanmak olduğunda; “ ya hep ya hiç” türü ifadeler veya subjektif genellemelerden kaçınmamız gerekir. Objektif bir dil kullanmak, abartmadan yorumlamak ve bir yanlışı kişinin tüm davranışlarına genellememek sorunu daha çözülebilir ve sonuçları daha olumlu hale getirebilir. - “Ben Olsam Ne Hissederdim?”Diye Sorun : Sinirlendiğimiz zamanlarda genellikle olayları sadece kendi penceremizden görürüz. Sadece kendi duygularımızı düşündüğümüz sürece de öfkemiz geçmez. Ancak kendimizi bizi öfkelendiren kişinin yerine koymak, yapılan davranışı onaylamasak da anlamamıza yardımcı olabilir. Öfkemizi eşduyuma çevirebilir. Eşduyum ise hoşgörü ve karşılıklı davranış değişikliğini beraberinde getirir. - Ve Gerektiğinde İyi Bir Dinleyici Olun: İnsanlar bazen güzel sözler duymaya değil sadece dinlenip , anlaşılmaya ihtiyaç duyarlar. Tüm dikkatimizi vererek dinlemek onlara kendilerini değerli ve önemli olduklarını hissettirmenin en iyi yoludur. Psikolog İlknur KARABEL Özel Sezin Okulu Rehberlik Koordinatörü
22 | FAMILY HUG
İhtiyaçların Arzularla Buluştuğu Yaz Trendleri... Yaza sımsıcak, sürprizlerle dolu bir heyecanla girdiğimiz bu günlerde çocuklu yaşama dair en yeni trendleri, en son haberleri sizlere sunmaktan mutluluk duyuyorum. Evinizin direği sevgili babalarınızın EN ÖZEL gününü buradan sevgiyle kutluyor, çocuklarınızla onlara yaşatabileceğiniz harika bir Babalar Günü diliyorum hepinize… Peg-Perego'dan Yepyeni Üçlü Puset Triplette Hem üçüz, hem de ikiz + tek bebek sahibi ebeveynler için dünyaca ünlü İtalyan puset markası Peg-Perego muhteşem bir ürün piyasaya sürdü. Son derece rahat ve geniş koltuklara sahip puset tek başınıza kimseye ihtiyaç duymadan çetenizle dolaşabilmeniz için ideal. Koltuklar arkaya yatabiliyor, ayak koyma yerleri boya ve tercihe göre ayarlanabiliyor. Ayrıca koltukların yönünü ister kendinize, ister dışarıya doğru çevirebileceğiniz pratik bir mekanizma mevcut. Her yaşa uygun koltuk çeşitleri uzun vadeli kullanımlar için düşünülmüş. Uzun ve heybetli görüntüsüne rağmen inanılmaz bir manevra yeteneğine sahip Triplette için ayrıca yağmur kılıfı ve sinekliği de satışa sunuluyor.
FAMILY HUG | 23
Dünyanın En Hafif Elektrikli Kaykayı : MARBEL 'The Marbel Board' bugüne kadar üretilmiş en popüler elektrikli kaykay markalarından ZBoard ve Boosted Board'dan bile daha hafif, sadece 4.5 kg ağırlığında. Hafif olmasının tek dezavantajı pil ömrünün diğerlerine göre daha kısa olması. Kaykayın tam olarak dolması için 90 dakika şarjda kalması gerekiyor. Saatteki hızı 32 kilometreye varıyor ama satın alınırken kişiye özel ayarlamalar yapmak mümkün. Bütün bunlar yetmediği gibi arzu edilirse akıllı telefonunuza indireceğiniz uygulama ile hız ve süre ayarlarını kendiniz yapabilir, pil dayanıklılığını telefonunuzdan takip edebilirsiniz. 2015'de satışa sunulacak Marbel'in fiyatı yaklaşık 1,199 dolar.
24 | FAMILY HUG
'Canım Babama En Afillisi Yakışır'… En Kalıcı Babalar Günü Hediyesi : FotoKitap Babanızla birlikte çektirdiğiniz fotoğrafları, kıyıda köşede unutulmuş albümlerde, Facebook’da, Instagram’da ya da bilgisayarda kaybolmaya mahkum etmek yerine unutulmaz bir hediyeye dönüştürmek elinizde! Uzağınızda ya da yakınınızda olsun sizinle yatıp güne sizinle başlayan, geleceğiniz için durmadan çalışan babanız en Afilli hediyeyi hak ediyor! Onu şaşırtmak ve mutlu etmek için hemen www.afillikitap.com’a girin ve bütün güzel anıları içinde bulabileceği Afilli bir foto kitap hediye edin! Web tabanlı afillikitap uygulaması, fotoğraflarınızı her yerden çok kısa sürede siteye yüklüyor, oto editör ile yüzlerce renk ve tema içerisinden seçtiğiniz tamamen size özel foto kitaba dönüşüyor. Sadece fotoğraflarınızı değil, renkleri, farklı şablonları, hazır temaları, bir araya getirerek tamamen size özel bir kitap yapmanızı sağlıyor. Tek yapmanız gereken kitabınızı süsleyecek fotoğrafları seçmek ve tasarıma başlamak… 'Bioserie' Bioplastik Oyuncaklar ile Bebekleriniz Güvende Bioserie, %100 doğal kaynaklı bitkisel plastiklerden üretilmiş bebek oyuncaklarını bebekleri için daha sağlıklı ve çevreyi kirletmeyen seçenekler arayan anne babaların beğenisine sunuyor. Tamamen biyolojik kaynaklardan elde edilen hammaddelerden üretilen oyuncaklar, 13 Mayıs’ta crowdfunding (toplu yatırım) platformu indiegogo.com’da başlayan kampanya ile 27.Haziran'a kadar destekleri bekliyor. Kurucuları arasında Türk girişimciler de olan Bioserie oyuncaklar A.B.D. tarım bakanlığından (USDA) sertifika ile onaylanmış %100 doğal ve bitkisel kaynaklı bioplastik malzemelerden üretiliyor olup; BPA, PVC, Phthalate, Styren, ağır metal gibi zehirli maddeler içermiyorlar. Bioserie ürünlerinin hammaddeleri her yıl yenilenebilen (ekilen) bitkisel kaynaklardan elde ediliyor ve kullanılan teknoloji 2013 yılında Almanya ve A.B.D’de bioplastik inovasyon ödüllerinin sahibi olmuş. Oyuncaklar hakkında detayları görmek, sipariş vermek ve aldığı yatırımı takip etmek için www.indiegogo.com/projects/bioseriebioplastic-baby-toys-made-of-plants sayfasını ziyaret edebilirsiniz.
FAMILY HUG | 25
26 | FAMILY HUG
İki yaş krizi yok mudur? Tuğçe Acaröz Oğuz
FAMILY HUG | 27 Pek çok aile çocuk sahibi olduktan sonra onun her yeni öğrendiği bilgiye, yaptığı her yeni davranışa hayranlık duyar. İlk adımları, ilk sözleri, ilk becerileri karşısında hep heyecan ve mutluluk hissedilir. Ancak iki yaş dolaylarında işler değişmeye, minik bebekler hırçınlaşmaya başlarlar. Pek çok kaynakta ve literatürde ‘’iki yaş sendromu’’ diye anlandırılan süreç aslında bebeğin bebeklikten çocukluğa geçiş sırasında yaşadığı sancılı bir büyüme sürecidir. Bu sürecin büyüme kısmı çocuk tarafından, sancı kısmı ise ebeveynler tarafından yaşanmaktadır. Her şeye itiraz eden, her konuda inatlaşan, istediği olmadığında sert ve sabır zorlayan tepkiler veren çocuk karşısında aileler neler yapabilir?
Kriz öncesi ve kriz sırasında alınabilecek minik önlemler ve küçük dokunuşlar sıkıntıları daha sakin bir şekilde yaşamalarına yardımcı olacaktır.
28 | FAMILY HUG
Krizler Öncesinde; Olumluyu fark etmek; Çocuğun olumlu davranışlarını farketmek ve olumlu şekilde geri bildirimlerle taktir etmek, bu davranışları sürdürmesi için teşvik edicidir. Böylece sürekli eleştiri altında olmayan çocuk, taktir edilen davranışları yapma konusunda istekli davranacaktır. Seçenekler sunmak; Daha herhangi bir sorun oluşmamışken seçenekler sunmak çocuğun davranışlarını kontrol altında tutmak için gereklidir. Alternatifler yaratmak çocuğun kendi iradesi ile seçim yapma tatmini yaşamasını sağ-
lar. Ancak seçenek sayısını fazla tutmayarak, çocuğun aklı karışmadan karar verebilmesini sağlamaya özen gösterilmelidir. Tutarlı olmak;. Ebeveynlerin belli durumlar için net tutumları olmalıdır ve bu tutumlarda kararlı davranmaları gereklidir. Çocuk bu kararlılığı bilirse fazla ısrarcı olmaktan vazgeçer. Krizler sırasında; Bekleyin: Ağlama, bağırma, kendini yerlere atma gibi tepkiler karşısında o an müdahale edilmemesi ve bu kriz anının hafiflemesi beklenmelidir. Ebeveynler bu durumun hemen çözülmesi ve ortadan kaldırılmasını ister ancak etrafa rezil olma düşüncesini bir kenara itip çocuk için iyi olanı yapmak tercih edilmelidir. Ve çocuk için iyi olan istediği şeyin yapılması olmayabilir. Bunun gerçek bir istek mi yoksa yaş dönemine has bir davranış şekli mi olduğunu tespit etmek ve buna göre değerlendirmek gereklidir.
FAMILY HUG | 29 İnatlaşmayın: Çocukla inatlaşmak bizi bir yere götürmez aksine içinde bulunulan durumun derinleşmesine neden olur. Restleşmek ve inat etmek çocukta bulunduğu konumu koruma isteği oluşturur. Nemli gözlerle ama masumane olan ‘’yemek istemiyorum’’ hızla tabakların havada uçuştuğu ‘’yemeyeceğim işte!’’ krizlerine dönüşebilir. İnatlaşmak yetişkinlerin seçeceği bir davranış şekli olmamalıdır. Alay etmeyin / Küçümsemeyin: Yatağa şapkasıyla girmek isteyen, çorabını elinden banyoda bile bırakmamak için uğraşan bir küçük insan size gülünç gelebilir ama gülmeyin. Çocuk için biz yetişkinlerin dar hayal gücü içinde anlam veremediği pek çok farklı açıklaması bulunabilir. Bu nedenlerin çoğunu zaten dil kazanımı tamamlanmadığından tam ifade edemediği için zaten mutsuz olan çocuk, bir de yetişkinlerin dalga geçmelerine daha da sinirlenecektir. Elbette tüm saçma ve mantıksız görünen istekleri yerine getirmeniz gerekmiyor ancak onu ikna ederek vazgeçirmeniz süreci sakin atlatmanıza yardımcı olacaktır.
Konuşun: İletişimin anne karnında başladığı ve bebekle konuşmanın onu rahatlattığı bilgilerinden yola çıkılarak konuşmanın gücünü hep hatırlamakta fayda vardır. Anlamaz, umursamaz, dikkat etmez, dinlemez demeden çocuğunuzla konuşun. Anlayabileceği kelimeler ve ifadeler kullanarak her sorunun iletişimle çözebileceğini onun yaşayarak deneyimlemesine imkan sağlayın. Bir süre sonra çabalarının meyvelerini alacaksınız ama ‘’bir süre sonra’’… İki ya da yirmi farketmez her yaş, her gelişim dönemi kendi içinde çok önemli kazanımlarla dolu olan süreçlerdir. Bu süreçlerin verimli yaşanmaları ve yıpratıcı yönlerinin az yaşanması için öncelikle içgüdülerinize güvenin ve sonrasında da zamanın kendi dinamiklerini yaşatması için çocuğunuza izin vermeye çalışın. Büyüme sancılı bir süreçtir; tıpkı bir yumurtanın çatlaması, bir tohumun topraktan dışarıya ulaşması gibi…Ama büyüme o süreci kaçırmamayı başarabilirseniz çok da keyifli bir süreçtir; gün batımını yakalamak, gökkuşağının oluşunu izlemek gibi…
Tuğçe Acaröz Oğuz Çocuk Gelişim Uzmanı https://twitter.com/tugceacaroz facebook.com/tugce.acarozoguz www.10dakikamola.com
30 | FAMILY HUG
Tek kumbara değil 3 kumbara! Hepimizin çocukluğunda bir kumbarası olmuştur. O yıllarda ilk alınan harçlığı kumbaraya atmanın verdiği keyfi hatırlar mısınız? Sabırsızlıkla beklenen bayramlar, toplanan paralar ve dolduktan sonra “kaç para oldu?” merakıyla açılan kumbaralar, en güzel çocukluk anılarımız olarak yer aldı hayatımızda...
FAMILY HUG | 31
Kumbaramızda o para neden birikirdi? Ne için harcardık? Para biriktirmek neden gerekliydi? Biz bunları bilmeden büyüdük. Halbuki herkesin parasını yönetmesi son derece önemli. Toplumun refah düzeyinin yükselebilmesi için bireylerin öncelikle biriktirebilmesi, tasarruf edebilmesi ve bunun için de kadınların, gençlerin ve özellikle de çocukların yetiştirilmesi gerekli. Neden 3 kumbara? 3 kumbara; • Birikim • Paylaşım ve • Harcama kumbaraları... Bir çocuk harçlığını alınca önce hayali için birikim kumbarasına bir miktar koymalı, bir miktar da paylaşım kumbarasına atmalı. Çünkü paylaşmadan olmaz. Bir el almak bir el vermek gerekli. Harcama kumbarasına koyulan miktar ile de ihtiyaçlar karşılanmalı. Yani çocuk, okulda tostunu ve ayranını harcama kumbarasındaki parası ile almayı öğrenmeli. Çocuğun parasını yönetmesini öğrenmesi için aynı zamanda hayal, hedef, para, birikim, tasarruf, istek, ihtiyaç gibi kavramları da bilmesi gerekli. Velinin para yönetimi Çocuk ilk eğitimi ailesinden alır ve ne görüyorsa onu yapar. Bu yüzden de velinin para yönetimi konusundaki becerisi ve bilgisi, çocuğa örnek teşkil etmesi açısından çok önemli. Sağlık, sevgi ve para ile kalmanız dileği ile... Özlem Denizmen Para Durumu Sosyal Girişimcisi ve FODER Finansal Okuryazarlık ve Erişim Derneği Kurucu Başkanı
32 | FAMILY HUG
AĞZINIZ AÇIK UYUYORSANIZ DİŞETİ HASTALIKLARINA YAKALANABİLİRSİNİZ
FAMILY HUG | 33 Ağzı açık uyumak birçok hastalığın belirtisi olduğu gibi bazı hastalıkların da tetikleyicisi olabiliyor. Bunlardan biri de dişeti hastalıkları. Dişeti hastalıkları son yıllarda ne yazık ki çok fazla kişide görülmeye başlandı. Son yapılan araştırmalara göre 10 kişiden 9'u dişeti hastalıkları yaşıyor.
İstirahat zamanlarında alt ve üst dudağın birbirine temas etmemesinin ağız sağlığı için olumsuz durumlar yaratabileceğine değinen Gözen, bu durumlarda alınan nefes dolayısıyla ağızda kuruluk oluştuğunu ve dişetlerinde kurumaya yol açtığını belirtti. Dişeti mukozasının kuruması sonrasında üzerinde çok hızlı bir şekilde çatlaklar oluşabileceğini aktaran Gözen, bu durumun periodontal hastalıklar (dişeti hastalıkları) oluşturduğunu söyledi.
Dişeti hastalıklarının bu kadar çok görülmesinin birçok sebebi olduğunu belirten Diş Hekimi Göknur Gözen, tüketilen gıdaların, beslenme eksikliklerinin, stresin, hormonal değişikliklerin yanı sıra istirahat halinin de bu hastalıklara neden olabilece- Gözen, var olan ağız (dudak) açıklığının orğini belirtti. todontik tedavi ile çözülebileceğini aktardı.
34 | FAMILY HUG
YOLCULUĞUMUZA HOŞGELDİNİZ Gecenin bir yarısı bilgisayarımın başında oturmuş, oradan oraya sürükleniyorum yine, 12-13 yaşımdan beri böyleyim ben, o zamanlarda da kitapların, mektupların arasında savrulurdum. O günlerden bugünlere ne fark var, sigaraya şiddetle karşı çıkan bir basketbolcudan, sigara içen bir anneye, şiir, kitap, tiyatro sevdalısı şeklinde, sağ beyninin her hücresini kullanırken, sosyalist öğrenci evlerinde minimal hayatların tadını içine çekerken, birden kendimi capitalist düzenin emir erleri olan ‘’marketingcilerpazarlamacılar’’ dünyasında buluverdim işte. Her şey işte öyle bir Ankara vedası ile başladı, aniden, kocam ilk buluşmamızda soruverdi, olanca kestirme haliyle, kimden kaçtın diye !
İnsan böylesine bir kaçışla bir yerden bir yere gelince yeniden doğuveriyor hayata, hele ki , sürüngen beynin esaretinden bir kurtuldu mu ! Sanki gökte yeni bir gök, yerde yeni bir yer oluveriyor, 13 yıl geçti ama tadı hala damağımda o günlerin, o ilk yeniden varoluş günlerinin.
O gün diyemedim ona, ama bugün biliyorum, diyorum, kendimden kaçtım, kimselere hayır diyemeyen benden, memur çocuğu semptomlarının tümünü taşıyan benden, kitaplarındaki kahramanlarının kalabalığından yorulmuş benden, dergilerdeki albenin şüpheli davetlerinden bocalamış benden, konferansların, toplantıların bir araya getirdiği insanlarla çepeçevre sarılmış, entelektüel toplantı arkadaşlıklarının sahteliğinden yorulmuş benden !
Veee birden Aşk çaldı kapımı, her genç kızın rüyası gibi, aslında ben onu hiç beklemezken, onun için hiç kurabiye, çay falan hazırlamamışken, aniden, yepyeni gökten, yepyeni bir zembille, ben o zembili hiç tanımamıştım, hiç görmemiştim, ne güzel de süzülerek geldi kucağıma, ya da belki kucağında benimle süzüldü …
Alıştığım her tadı bırakıp bırakmamak arasında, tanıdığım eski insanları sorup sormamak arasında, bildiğim eskileri yenilerle değiştirip değiştirmemek arasında az mı gittim geldim.
FAMILY HUG | 35 Biz aynı ülkede büyümüş iki yabancı! Hiç onun topraklarının kokusunu içime çekmemiştim, hiç o dili duymamıştım alıcı kulaklarla, orası benim için ülkenin ortasından geçen çizginin sağ tarafı kalmış adeta, tanır tanımaz görmeye, duymaya, koklamaya başladım onu, onun kültürünü. Ne de güzelmiş eski ve kendin için tanıdık her ama her şeyi elinle bir kenara çekip, yenilerine yer açmak, tıpkı evine ilk kez gelen bir konuğu oturtacak yer bulamamak gibi, onun her hareketinden kendine bir görev almak heyecanı gibi, ah ne güzelmiş, ne kıpır kıpırmış,
İşte ben o adamı öyle bir sevdim ki, kırmadan, küstürmeden, üzmeden içimdekileri, biz olamayızları ona anlatmaya heves ederken; Bir gün bir fincan kahvede buluşalım diye sözleştik, bense kendimle sözleştim, ben ona hep dünyayı gezmek istediğimi, Ankara sonrası bende hasıl olan, hep eskilerle, tanıdık bildiklerle yenilerini değiştirme hislerimin peşinde koşmak istediğimi, hep o yenileri kitaplarıma yazmak istediğimi, hep yeni müziklerden ilham almak, hep yeni mekanlarda dostluklar kurmak, hep yazmak, hep söylemek istediğimi… Söyleyemedim. Her buluşmamızda kelimelerim sözleşti de sözleşti, kaçıştı da kaçıştı, çağırdım da çağırdım, dönüp bakan olmadı, hepsi birden kalbime üşüştü, boğazıma doluştu, uzun zaman anlamadım neden? Neden bu kadar yabancı, bu kadar uzak, bu kadar farklı bir kalp benim kalbime düştü ki?
Bugün biliyorum, hepimiz gibi, herkesin yıllar sonra bugün biliyorum, bugün anlıyorum cümleleri vardır değil mi? Benimki de onlardan, bugün biliyorum ki, ben mi onu hayatıma davet ettim, o mu beni içeri buyur etti, fark etmez, bugün 2 tane muhteşem delikanlı ile yolculuğumuza devam ediyoruz. Bugün biliyorum ki, biz aslında bir adrese gidelim diye karşılaşmadık, biz ucunda ne olursa olsun bir yolu birlikte yürümek için karşılaştık, birken iki olduk, iki iken üç, üçken dört, Yol uzun, benim yolumun tarifi, ondan öncesi ondan sonrası, bizim yolumuzun tarifi, çocuklarımızdan öncesi, çocuklarımızdan sonrası, Sevgili Cesur bana hem bir anne, hem bir girişimci kadın olarak burada yazma fırsatı verdi. Ben de sizlerle 13 yıl önce çıktığım bu yolculuğu kimi zaman geçmişten, kimi zaman bugünden, kimi zaman anne, çocuk, eş düzleminden, kimi zaman girişimci düzleminden, ama en çok da bir çalışan anne düzleminden sizlerle paylaşacağım. Yolculuğumuza hoş geldiniz! Anne
38 | FAMILY HUG
Yapabileceklerini keşfetmeye hazır mısın?
FAMILY HUG | 39
familyhugatolye.com ATAŞEHİR
40 | FAMILY HUG
kİTAP / fİLM / mÜZİK İsim Şehir Artist Yılmaz Özdil Yılmaz Özdil, İsim Şehir Hayvan ve İsim Şehir Bitki’den sonra 17 Aralık süreci ve Gezi olaylarını da anlattığı çarpıcı köşe yazılarıyla okurlarıyla buluşuyor. İstediği kadar tazyikli su sıksın… Korkma sönmez!
DOĞAN KİTAP
UZAY KAMPI MACERALARI Can, Kutlu, Anita, Barış ve daha pek çok çocuk ve genç, hayatları boyunca unutamayacakları bir serüvene atılmak üzereler. Uzay Kampı Türkiye’de altı gün sürecek eğitim için bir araya geliyorlar ve eğlenceli macera başlıyor!
DOĞAN EGMONT
SOMA İÇİN MÜZİK Mayıs ve haziran ayları içerisinde gerçekleşecek One Love Festival, Babylon Soundgarden İstanbul, Bob Dylan, Travis, Pixies, Sun Ra Arkestra ve Belleruche etkinliklerinin bilet gelirlerinin tamamı Soma’ya destek olarak Toplum Gönülleri Vakfı’nın Soma Gençlik Bursu’na bağışlanacaktır.
...okumadan ayı bitirme
FAMILY HUG | 41
Ey Travma Bizden Uzak Dur! Maggie Kline, Peter A. Levine Çocukların yaşadıkları korkutucu ve sarsıcı olaylardan sonra “toparlanmalarına” yardımcı olacak, basit ama güçlü çözümler…
DOĞAN KİTAP
Sabri Ülker’in Hayat Hikâyesi Akşama Unutma Babacığım Ülker Getir “Ülker” markasının kurucularından Sabri Ülker’in hayat hikâyesi… Aynı zamanda üç işçiyle bisküvi imalatına başlayan, bugün 41 bin kişiyi istihdam eden dev bir firmanın, bir de Türkiye’nin hikâyesi… DOĞAN KİTAP
SİHİRLİ KRALLIK 12. Kitap: ÇİÇEKLİ KULÜBE Sıradışı bir yolculuğa çıkarak Sihirli Krallık’ı keşfetmeye hazır mısın? Ellie, Summer ve Yasmin, son malzemenin peşine düşüyor! Sonsuza kadar bir kurbağa olarak kalmak istemeyen Mutlu Kral, gece yarısı olmadan panzehri içmeli.
DOĞAN EGMONT
MALEFİZ Küçükken insanların orman krallığına saldırdıklarını gördükten sonra kindar ve taş kalpli bir kahramana dönüşen peri Malefiz, insanların kralının kızı olan prenses Aurora’yı lanetler. Fakat Aurora büyüdükçe, Malefiz onun gerçek barışı sağlayacak yegane anahtar olduğunu fark edecektir.
Hatırlatma Dergi içeriği sadece bilgilendirme amaçlı olup hiç bir şekilde tıbbi öneride bulunma amacı taşımaz. Derginin okuyucuları riski tamamen kendilerine ait olmak üzere dergi ve içeriğine erişmeyi kabul ederler. Derginin yazılması ve yayınlanmasında görev alan ve üçüncü kişiler erişimden ve/veya dergideki bilgilere güvenmelerinden kaynaklanan herhangi bir zarar ve/veya kayıptan sorumlu tutulamazlar. Dergi, diğer web sitelerine linkler ve köprüler içermektedir. Family Hug, söz konusu sitelerinin içeriklerinden ve bu sitelerden dolayı kaynaklanan herhangi maddi ve manevi zarar ve kayıplardan sorumlu tutulamaz. İçerikteki yazı ve resimlerin izin alınmadan, izin alındıktan sonra da kaynak gösterilmeden yayınlanması yasaktır.