Salud Mental en los Adolescentes, Equipo de redactores 3ºESO

Salud Mental en los Adolescentes

equiPo De ReDactoRes, 3ºeso

Aunque a veces parezca que las personas que sufren trastornos mentales son lejanas al entorno que nos rodea, muchas veces no nos damos cuenta de que personas queridas sufren a diario alguno de estos trastornos. La mayoría de las personas que los padecen son adolescentes, más comúnmente en las mujeres. Muchos estudios intentan hallar las razones por las que surgen estos trastornos y la mayoría coinciden con las redes sociales. Estas nos idealizan una realidad que no todos pueden llegar a alcanzar, por lo que esas expectativas que queremos lograr nos hacen más vulnerables.

Los trastornos alimenticios son condiciones muy complejas que surgen de la combinación de conductas presentes por un largo tiempo, como factores biológicos, emocionales, psicológicos, interpersonales y sociales. Si en algún momento de tu vida alguna vez has padecido estos tipos de trastornos habrás oído frases como “pero si estás muy guapa”, “no has comido nada”, “estás haciendo daño a las personas que te quieren”, “has cambiado” etc.

Desgraciadamente, vivimos en una sociedad en la que existen unos cánones de belleza inalcanzables y un entorno en el que se valoriza a la gente en base a su apariencia física y no a sus cualidades y virtudes internas. Esto provoca inseguridad, depresión, enojo sin razones que lo causen, sentimientos de insuficiencia o autoaislamiento de tus amigos, familia, etc. Factores que pueden influir a desarrollar estos tipos de trastornos son relaciones familiares problemáticas, baja autoestima, haber sido ridiculizado.

Muchas veces nos parece imposible que una persona que admiras y que piensas que lo tiene todo, pueda tener inseguridad por alguna razón, pero lo cierto es que cuanto más te acercas a esos cánones de belleza, menos capaz eres de mostrar que hay ciertos defectos que te hacen único.

Los trastornos de conducta son el principal motivo de consulta en el campo de la salud mental. Dichos trastornos son, normalmente, dados en varones adolescentes. Además, estos trastornos tienen un enorme impacto en diferentes áreas de funcionamiento del menor, como lo podría ser el rendimiento académico, las relaciones sociales o la propia familia a la que pertenece. Aunque suelen iniciarse en la infancia, los síntomas se agravan en la adolescencia por lo que ahí surgen las primeras consultas.

La viva imagen de un adolescente según la sociedad padece trastorno negativista desafiante. Este trastorno consiste en que durante unos 6 meses, el trastornado tiene un estado de ánimo irritable, agresivo, además de una conducta desobediente, contradictoria y vengativa. No obstante, el TND conlleva un mayor riesgo de desarrollar trastornos conductivos de ansiedad y trastorno de depresión mayor.

CONSUMO DE ALCOHOL Y DROGAS EN ADOLESCENTES

Hay varios factores que contribuyen al uso y abuso de drogas entre los adolescentes. El primer uso generalmente ocurre en entornos sociales donde las sustancias como el alcohol y los cigarrillos están fácilmente disponibles. El uso continuado puede deberse a inseguridades o al deseo de aceptación social. Los adolescentes pueden sentirse indestructibles y no considerar las consecuencias de sus acciones, lo que los pone en riesgo de consumir drogas.

FACTORES DE RIESGO

Los factores de riesgo comunes para el abuso de sustancias en adolescentes incluyen:

» Antecedentes familiares de abuso de sustancias. » Afecciones internas o conductuales como depresión, ansiedad o trastorno por déficit de atención/hiperactividad. » Conducta impulsiva o de riesgo. » Historial de eventos traumáticos, como tener un accidente automovilístico o ser víctima de abuso. » Baja autoestima o sentimientos de exclusión social.

Las consecuencias del consumo de drogas por parte de los adolescentes pueden incluir:

- Drogodependencia: Los adolescentes que son drogodependientes y que abusan de sustancias tienen un mayor riesgo de consumir drogas en el futuro. - Falta de estándares: El uso de drogas por parte de los adolescentes se asocia con falta de juicio en las interacciones sociales y personales. - Actividad sexual: El consumo de sustancias aumenta el riesgo de embarazo y de

infecciones de transmisión sexual (ITS), incluido el VIH, debido a las relaciones sexuales sin protección. - Trastornos de salud mental: El consumo de drogas puede complicar o aumentar el riesgo de trastornos de salud mental como la depresión y la ansiedad. - Conducción en estado de ebriedad: Conducir bajo la influencia de cualquier droga puede afectar las habilidades motoras del conductor, poniendo en peligro al conductor, a los pasajeros ya otras personas en la carretera. - Cambios en el rendimiento escolar: El uso de sustancias puede conducir a una disminución del rendimiento académico.

Incluso el uso casual de ciertas drogas puede provocar problemas de salud graves, como sobredosis o daño cerebral. Hoy en día, muchas drogas ilegales se fabrican en laboratorios caseros, por lo que sus puntos fuertes varían ampliamente. Estos medicamentos también pueden contener bacterias, sustancias químicas peligrosas y otras sustancias peligrosas.

ALGUNAS CLAVES PARA TENER UNA BUENAADOLESCENCIA

• Buena educación familiar. • Los servicios preventivos para personas con enfermedades o problemas familiares son otra forma importante para reducir el uso de muchas drogas. • Las relaciones entre amigos, familia y escuela también son importantes para identificar problemas. • Anímarse a divertirse y a mantenerse saludable. • Si se sospecha o se confirma el seguimiento de una dieta, llamar a un especialista para que evalúe la situación e intervenga rápidamente.

CURIOSIDADES

En España se inicia el consumo de tabaco a los 16,7 años, un año antes que el resto de europeos.

1/3 de los consumidores de cannabis son menores.

La práctica del botellón y las borracheras son más elevadas entre los 15 y 17 años.

Los ciudadanos consideran que las mejores medidas para prevenir el consumo de sustancias son la formación (90,4%), el tratamiento (83.2%), el control policial (81.2%) y la restricción legal (76.6%).

El 40% de los menores que beben lo hacen en forma de atracón y su percepción de riesgo es muy baja: la mitad considera que tomar 5 o 6 copas seguidas no tiene importancia.

Desgraciadamente, cada vez aumenta más el número de adolescentes que sufren ansiedad, se dice que uno de cada tres adolescentes la sufren; y sus causas son muy variadas.

- Las altas expectativas o la presión por alcanzar el éxito impuestas normalmente por los progenitores. - Un aumento en las inseguridades del mundo, como asesinatos o violencias, en lugares insospechados, causando desconfianza entre los jóvenes. - Las redes sociales, esas plataformas de contenido que hacen que tu confianza y tu autoestima se derrumben.

Los problemas que puede causar la ansiedad pueden ser a largo plazo, como la incapacidad de enfocarse y de aprender lo que causa problemas en la escuela. También hay que tener en cuenta factores importantes como que, a pesar de que las chicas sean más propensas a desarrollar problemas de ansiedad, también suelen expresar sus sentimientos abiertamente y buscar ayuda, algo que los chicos no suelen hacer por miedo a ser juzgados o infravalorados.

Es importante saber actuar en un caso de ansiedad en un hijo, un hermano, un amigo, un alumno... Y podemos hacer varias cosas al respecto:

- Hablar con ellos sobre las posibles causas.

- Cambiar algunos hábitos que pueden aumentar este problema, teniendo en cuenta los síntomas de la ansiedad.

Algo importante es no presionar a las víctimas, pero mostrar el APOYO.