Skönhetsaktuellt: Hejdå torr och fnasig vinterhud

Skönhetsaktuellt

Smörj alltid in dig innan du går ut i kylan, för att skydda huden mot väder och vind. Lägg en fettbaserad produkt ovanpå en fuktgivande för bäst skydd.

Slipp torr och narig vinterhud

När vinden viner, snön piskar och det är minusgrader ute behöver vi vårda huden extra mycket. Men hur gör vi det bäst? Och i vilken ordning ska vi använda hudvårdsprodukterna, om vi har flera? Här får du svaren!

De flesta att oss märker nog att huden behöver lite extra omvårdnad under vinterhalvåret. Inte minst huden i ansiktet som är mer utsatt för väder och vind. Men det alla kanske inte känner till är att vi faktiskt behöver ändra vår hudvårdsrutin och vilka produkter vi använder på vintern, jämfört med resten av året. Vi rådfrågade Kureras hudvårdsexpert Sara Nomberg om knepen för att undvika torr, narig, känslig och irriterad hy på vintern.

Vad är viktigast i hudvårdsrutinen på vintern?

– Fokus bör vara på att bevara och stärka hudbarriären, eftersom huden behöver extra omtanke på vintern. Det beror på kyla och vind, temperaturväxlingar när vi går från varmt inne till kallt ute, torr inomhusluft på grund av element och torrt klimat ute. Särskilt ju högre upp i landet vi bor. Huden blir torr! Så det viktigaste är rengöringen – det är det steg i hudvårdsrutinen som riskerar att rubba hudbarriären mest, eftersom rengöring löser upp hudens fett, som är en viktig del av vår hudbarriär. Så tvätta inte bort onödigt med fett. Välj en snällare rengöring! Jag förespråkar oljerengöring och tipsar alla om detta extra mycket på vintern. Om det är någon säsong man ska börja med oljerengöring så är det på vintern.

Vad ska man absolut inte göra på vintern?

– Förutom att torka ut huden med starka rengöringar: Gå aldrig ut oskyddad – smörj alltid in dig innan du går ut så att huden har ett boostat skydd utöver det som huden producerar själv. Speciellt om du har torr eller yttorr hud. Klä på huden på samma sätt som du klär på dig mer kläder. Välja gärna en produkt utan vatten, då krämer riskerar att frysa på huden. I vilken ordning ska hudvårdsprodukterna appliceras?

– Så kallad layering är ett smidigt knep på vintern för att optimera sin hudvård och motverka torrhet. Applicera det mest fuktgivande först, närmast huden och bygg därefter på med mer fett. 

Vinterhudvård i 3 steg! 1 Ansiktsvatten/toner/mist 2 Serum/kräm 3 Ansiktsolja/balm eller annan enbart fettbaserad produkt (som ej innehåller vatten). Använd nummer 1 närmast huden, och nummer 3 som sista och yttersta lager. – Det är mycket smart att ha en vattenfri produkt som sista steg eftersom dessa fryser långsammare än vattenbaserade krämer och serum, tipsar

Sara Nomberg.

Vax – vinterhudens bästa vän!

Oljebaserade produkter i form av en salva eller ett balm med vax i håller väta, vind och kyla borta allra bäst. Exempelvis bivax, candelilla – eller karnaubavax. Vaxer lägger sig som ett skyddande duntäcke på huden. På samma sätt som vi klär på oss med extra kläder på vintern, ”klär vi” huden med produkter som innehåller vax.

4vårdande vinterhjältar

Hurraw BALMTOO Jasmine Vanilla, Hurraw, 30 ml, 249 kr. Ett klämbart, veganskt balm som smälter in i huden snabbt och är drygt; en liten gnutta räcker. Använd i ansiktet, på händer eller tår. En tub innehåller lika mycket som cirka sju stift läppbalsam. Innehåller en exotisk blandning av jasminextrakt, vaniljfrön, kokosolja och vetiver.

Almond Oil, Loelle, 100 ml, 149 kr. Ekologisk, kallpressad olja av spanska sötmandlar som vårdar, mjukgör och återfuktar torr och narig hud. Hjälper till att lindra klåda och eksem. Rik på omega-6 & -9 och absorberas långsamt av huden. Passar både ansikte och kropp, men kan även användas som makeup-borttagning, serum eller som inpackning/balsam i håret. Passar torr, känslig och mogen hud. Salva Rosiga Kinder, Herbasensia, 60 ml, 229 kr. En vårdande och näringsrik salva som passar extra bra för torr hud när det är kallt ute. Dess gyllene färg kommer från kallpressad havtornsolja som är antioxidantrik. Innehåller även hudvårdande extrakt av vallört och geranium och doftar lavendel och ros.

Body Balm Regenerating, Dr. Konopka’s, 300 ml, 179 kr. Ett återuppbyggande kroppsbalm för mogen, torr och känslig hud. Innehåller ekologisk havtornsolja och ekologiskt hjortronextrakt som ger näring och elasticitet, mjukhet och fasthet till huden.

– mer än bara ett proteinpulver

- 11 g protein per portion - Högkvalitativ källa till veganskt protein - Högt innehåll av viktiga vitaminer och mineraler -Innehåller Psyllium Husk och Sibiriskt Ginsengextrakt

Grön smoothiebowl

Ingredienser:

- 1 fryst banan - 1 äpple - 1 msk Yoga all-in-1 protein - 1 näve spenat - 1 tsk spirulina - 1 dl valfri mjölkdryck

Gör såhär:

Mixa samman alla ingredienser och tillsätt eventuellt mer mjölkdryck tills du fått den konsistens du vill ha. Toppa med din favoritmüsli, färska frukter, bär eller nötter.

Tips! Om du vill tillsätta nyttiga fettsyror i din smoothiebowl, lägg till en tesked Novo Vita Organic Vegan Omega Oil.