Guia de Saúde e bem estar

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Com o patrocĂ­nio



Guia de Saúde 3

Diário de Coimbra

UMA REGIÃO QUE SE AFIRMA PELA EXCELÊNCIA NA SAÚDE

O MAIO 2018

FICHA TÉCNICA DIRECTOR Adriano Callé Lucas DIRECTORES ADJUNTOS Miguel Callé Lucas Arménio Travassos e João Luís Campos EDITORA-EXECUTIVA Manuela Ventura TEXTOS Informação recolhida na Direcção-Geral da Saúde e www.saudecuf.pt DIRECÇÃO COMERCIAL Mário Rasteiro VENDAS Ana Lopes, Edite Pessoa, Fernando Gomes, Hélder Rocha, Luís Cristóvão e Marta Santos CAPA / PUBLICIDADE André Antunes, Carla Borges e Rui Semedo IMPRESSÃO Fig TIRAGEM 11.000 exemplares

Diário de Coimbra volta a editar um Guia de Saúde e Bem Estar, no qual dá aos seus leitores a possibilidade de conhecer as inúmeras valências na área da Saúde existentes na região. E se há área em que nos distinguimos esta é, seguramente, uma delas, com activos importantíssimos, quer sejam hospitais públicos ou privados, empresas ou instituições académicas, quer no ensino politécnico, quer no universitário.

Exemplo recente dessa afirmação pela excelência foi a realização da Cimeira Mundial da Saúde em Coimbra, na qual participaram mais de mil pessoas, entre as quais 20 oradores de mais de 40 países. Uma reunião que resultou do facto da Universidade de Coimbra e o Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra integrarem a M8 Alliance, uma associação que se dedica à saúde a nível mundial. Ao longo de 72 páginas,

damos a conhecer informação detalhada de instituições e empresas da área da Saúde, às quais todos nós recorremos, complementada com informação sobre os mais recentes estudos nacionais internacionais na área da Medicina, quer na prevenção de doenças, quer na terapêutica. Esperamos que este Guia constitua uma ferramenta importante na hora de escolher os melhores serviços de Saúde da região.

ÍNDICE 4 e 5 - Casa de Saúde Santa Filomena- SANFIL 6 - Centro de Cardiologia de Coimbra 7 - Centro de Diagnóstico Radiológico Guilherme Tralhão 8 - Centro de Diagnóstico e Tratamento Integrado- SANFIL 9 - Centro de Medicina de Reabilitação Rovisco Pais e Climag-Centro de Imagiologia 10 - Clínica de Cantanhede-Sanfil 11 - Clínica de Montes Claros,Lda 12 - Clínica da Lousã- SANFIL 13 - Clínica Médica Dentária Dra. Inês Nina 14 e 15 - Clínica Delille 16 e 17 - CUF Coimbra 18 - Centro Residencial da Lagoa 19 - Clínicas Mira- Clínica Oftalmológica Joaquim Mira 20 e 21 - Dental Sal 22 - Clinibriosa e Zélia Teixeira 23 - Diaton-SANFIL 24 - Easy Smile Solum 25 - Farmácia Central e Farmácia Soares - Figueira da Foz 26 - Farmácia do Forum e J.Gil Agostinho, Lda 27 - Fernandes Oculista e Fisiocoimbra 28 e 29 - Germano de SousaCentro de Medicina Laboratorial

30 - Gastrocentro 31 - Hospital Misericórdia Mealhada 32 - Idealmed- Unidade Hospitalar de Coimbra 33 - Idealmed - Clínica de Cantanhede e Clínica de Pombal 34 - Idealmed- Clínica Ponte Galante e Clínica Solum 35 - Instituto Médico de Coimbra 36 - Mamede AlbuquerqueCentro de Peritagem Médica e Ortopedia Forense 37 - Talinamed Unip., Lda 38 - Termas Sulfurosas de Alcafache 39 - Termas de Luso 40 - OMB Grupo Óptico e Ordem dos Médicos- Secção Regional do Centro 41 - Seghisa 42 - Sophia Clínica 43 - Urgicentro 44 - XL Smile 45 - Zé Óptica e Zoss Vog 48 - Pouco potássio e muito sódio aumentam risco de AVC 50 - Portugueses dizem conhecer os sintomas do ataque cardíaco 51 - Enfermeiros julgam sofrer de ansiedade e insónia 52 - Farmácias vão fazer testes de rastreio ao VIH/Sida e

hepatites B e C 54 - 40% dos cuidados de fisioterapia estão a ser mal prestados 55 - OMS quer partos mais naturais e com menos fármacos 56 - Cigarros electrónicos podem reduzir 1,5 milhões de anos de vida 58 - Adultos não devem beber mais do que uma bebida alcoólica por dia 59 - Há mais gente com médico de família mas consultas diminuíram 60 - Investidos 90 milhões em medicamentos para doenças raras 62 - Portugueses sabem o que é o colesterol mas desconhecem os próprios níveis 64 - Análise à urina revela o quanto o corpo está a envelhecer 65 - Café e chá podem evitar as arritmias cardíacas 66 e 67 - Frutos Vermelhos e vinho tinto podem prevenir doenças mentais 68 - Turismo médico tem potencial de cerca de 100 milhões de euros 70 - Recomendado alinhamento dos calendários de vacinação na UE


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CASA DE SAÚDE DE SANTA FILOMENA SANFIL

= Morada • Av. Emidio Navarro no 8-11, 3000-150 Coimbra • GPS 40o 12' 30'' N 8o 25' 52'' W

= Contactos • Telefone: 239 851 650 • E-mail: sanfil@sanfil.pt • Site: www.sanfil.pt

= Centros de Excelência • Sleepcenter • Dental Center • Centro de Urologia de Coimbra

• Instituto Avançado de Urologia • Centro de Atendimento Clínico • Spine Center • Centro de Obesidade e M. Inovadora • Centro de Podologia • Centro de Otorrinolaringologia de Coimbra • Clínica da Mama • Centro de Cirurgia Plástica e Estética • Heart Clinic • Centro de Hemodiálise • Centro de Imagiologia

• Centro do Joelho

= Serviços/Valências • Acupunctura • Anestesiologia • Cirurgia Geral • Cirurgia Plástica e Reconstrutiva • Dermatologia • Gastroenterologia • Imagiologia • Medicina familiar • Medicina interna • Neurocirurgia • Neurologia • Obstetrícia

• Ortopedia • Pediatria • Podologia • Psiquiatria • Reumatologia • Urologia e Andrologia • Alergologia • Cardiologia • Cirurgia Maxilo-facial • Cirurgia Vascular • Endocrinologia • Ginecologia • Medicina Dentária • Medicina Física e Reabilitaçao ̃ • Nefrologia


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• Neurofisiologia • Nutriçao ̃ • Oftalmologia • Otorrinolaringologia • Pneumologia • Psicologia clínica • Radioterapia • Urologia e Andrologia

= Exames • Ressonância Magnética • Raios-X • TAC • Ecocardiograma • Ecografia • Densitometria Óssea

• Ortopantomografia • Cefalometria • Mamografia • Teleradiografia • Doença do Sono

= Acordos • Açoreana • ACP • ADMG • ADSE • AdvanceCare • Allianz • ARS – Algarve, Centro, Lisboa, Vale do Tejo e Norte • AXA

• Curactiva • Fidelidade Mundial • Future HealthCare • Generali Seguros • Groupama • IASFA • Liberty Seguros • Lusitania • Mapfre • MACIF • Médis • Montepio Geral • Multicare • Ocidental Seguros • PSP SAD • PT - ACS

• RNA • SAMS – Centro, Quadros e SIB • SãVida • Serviços Sociais CGD • SIGIC • Tranquilidade • Trust • Victória Seguros • Zurich

= Horários • 8h00 - 22h00


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CENTRO DE CARDIOLOGIA DE COIMBRA

= Morada • Av. Fernão de Magalhães, nº 619 “Edifício Mondego”, 1.º andar, sala 1.19/1.21 3000 – 178 Coimbra (ao lado da Rodoviária e do MacDonald’s)

• Site: www.centrocardiologiacoimbra.pt • GPS: 40º12’56.6’’N /8º26’12,9’’W Lat. 40.215714 Long. -8,436909

= Contactos

= Cardiologistas

• Telefone: 239 833 035 • Telemóvel: 926234158 • Fax: 239836515 • E-mail: c.cardiologiacoimbra @gmail.com

• Dr. Mariano Pêgo • Dr. Rogério Silva • Dr. Rui Martins

= Serviços • Consultas • Electrocardiogramas

• Ecocardiogramas • Doppler Cardíaco • Prova de Esforço • Holter de 24h • Pressão Arterial de 24h (MAPA) • Registador de Eventos • Análises Clínicas

= Acordos • SNS • ADSE • CGD • SAMS Centro/Quadros/ SIB

• GNR • Medis • Future Healthcare • Medicare • Saúde + • PSP/SAD

= Horários 8h00 – 19h00 • Abertos dois Sábados por mês: 09h00 - 13h00


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CENTRO DE DIAGNÓSTICO RADIOLÓGICO - GUILHERME TRALHÃO

= Morada • Avenida Elísio de Moura, nº327 Loja 3 3030-183 Coimbra

Autocarros: 7 / 7T / 16 / 26 (2º paragem da Av.) GPS: 40.211459, -8.397669

= Contactos • Telefone: 239 482 412 • Site: www.facebook.com/gtralhao

E-mail: guilherme.tralhao.cdr@gmail. com

= Serviços/Valências • Análises Clínicas • Ecografia • Eco-Doppler • Radiologia Digital • Ecocardiografia • Ortopantomografia • Cefalometria (Teleradiografia do Crânio de Perfil) • Densitometria Óssea

• Mamografia digital • Electrocardiograma (ECG)

= Acordos • A PREVIDÊNCIA PORTUGUESA • ADSE • ECCO-SALVA • GNR • MEDICARE • MÉDIS + MÉDIS CTT • ORDEM DOS ADVOGADOS • PLANO DE SAÚDE

WELL’S • PSP • PT - ACS + RDP (MULTICARE) • SAMS – CENTRO / QUADROS / SIB • SERVIÇOS SOCIAIS CGD • SNS / ARS

= Horários • Segunda à Sexta 8h00 – 18h00 • Sábado 8h00 – 13h00


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Diário de Coimbra

CENTRO DE DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO INTEGRADO SANFIL • Consultas de Fisiatria • Nutrição

= Acordos

= Morada • Rua Miguel Torga 361-B, 3030-165 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 701 627 • Fax: 239 241 592 • Email: cdti@sanfil.pt • Site: www.sanfil.pt

= Serviços/Valências GASTRENTEROLOGIA Direção Técnica Dra. Maria Helena Goulão • Endoscopia Digestiva Alta • Colonoscopia Total • Colonoscopia Esquerda • Rectosigmoidoscopia Flexível

• Polipectomia • Biópsia • Exames com Anestesia FISIOTERAPIA Direção Técnica Dr. Tiago Ribeira • Hidrocinesioterapia • Hidroginástica • Reabilitação Neurológica • Recuperação Cardio-respiratória • Reabilitação Músculo-esquelética • Classes de Correção Postural • Aulas de Preparação para o Parto • Intervenção no Desporto • Reabilitação Pediátrica

• Reeducação Perineal • Fisioterapia ao Domicílio CARDIOLOGIA Direção Técnica Dr. Luís Rebelo • Electrocardiograma • Prova de Esforço • Ecocardiograma • Ecocardiograma com Doppler • MAPA • Holter OUTROS EXAMES E TRATAMENTOS • Acupunctura • Electromiografia • Electroencefalografia • Terapia da Fala

• Açoreana • ACP • ADMG • ADSE • AdvanceCare • Allianz • ARS Algarve • ARS Centro • ARS Lisboa e Vale do Tejo • ARS Norte • AXA • Curactiva • Fidelidade • Future Healthcare • Generali Seguros • Groupama • IASFA • Liberty Seguros • Lusitania • Mapfre • Macif • Médis • Montepio Geral • Multicare • Ocidental Seguros • PSP SAD • PT-ACS • RNA • SAMS – Centro, Quadros e SIB • SãVida • Serviços Sociais CGD • SIGIC • Tranquilidade • Trust • Victória Seguros • Zurich

= Horários • 8h00 - 20h00


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CENTRO DE MEDICINA DE REABILITAÇÃO ROVISCO PAIS APOIO FINANCEIRO PÚBLICO NACIONAL: 1.379.588,25 €

Expansão da Capacidade do Centro de Medicina de Reabilitação da Região Centro - Rovisco Pais ENTIDADE PROMOTORA: Centro de Medicina de Reabilitação da Região Centro Rovisco Pais DESIGNAÇÃO DO PROJETO: Expansão da Capacidade do Centro de Medicina de Reabilitação da Região Centro - Rovisco Pais

OBJETIVO PRINCIPAL: Melhorar a resposta às necessidades de cuidados diferenciados de Medicina Física e de Reabilitação da Região Centro CUSTO TOTAL ELEGIVEL: 2.460.000,00 € APOIO FINANCEIRO DA UNIÃO EUROPEIA: 2.091.000,00 €

O Conselho de Administração procedeu à publicação no Diário da República, 2ª Série Parte L, de 23 de março de 2018, do anúncio de procedimento nº 1778/2018, Concurso Público para a empreitada de reabilitação do Edifício Hospital - Rovisco Pais. Esta expansão da capacidade instalada do Centro de Medicina de Reabilitação da Região Centro - Rovisco Pais em mais 64 camas, irá dotar o Serviço Nacional de Saúde incrementando o acesso, assim como, a diferenciação em novas valências com a aposta na inovação e investigação em Reabilitação. Com o Concurso Público na plataforma de contratação eletrónica Vortal health, o prazo para apresentação de propostas termina no dia 07 de maio de 2018. Cofinanciado por

CLIMAG - CENTRO DE IMAGIOLOGIA = Contactos • Telefone: 239 853 650 • Fax: 239 853 651 • E-mail: climag@vianw.pt • Site: www.climag.pt

= Clínicos • Prof. Dr. Vilaça Ramos • Prof. Dr. Filipe Caseiro Alves • Drª Margarida Martins • Dr. Rui Borralho

= Serviços/Valências = Morada • Rua do Brasil – Edifício Atenas – Parque – (Edifício das Finanças) 3030 -175 Coimbra

• Radiologia Digital • Mamografia • Ecografia • Ecografia Obstétrica • Eco-Doppler • Ecocardiografia • Densitometria Óssea

• Ortopantomografia • Cefalometria

= Acordos • Serviço Nacional de Saúde • ADSE • ADVANCE CARE • Caixa Geral de Depósitos • EDP Valor • ESUMÉDICA • MEDIS • Ministério da Justiça • Portugal Telecom • PSP • Açoreana • Aliança • Allianz, • Assurance • AXA • Fidelidade/Mundial,

• Garantia • Generali • Lusitânia • Mapfre • Metropole • Mondial Assistance • Mundial/Confiança • Império/Bonança, • Oceanica • Pearl • Preservatrice • Real • Royal Exchange, Social • Trabalho • Tranquilidade • Victoria • Sindicato dos Bancários • SMTUC


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CLÍNICA DE CANTANHEDE SANFIL

= Morada • Praça Marquês de Marialva, nº 19 3060-133 Cantanhede

= Contactos • Telefone: 231 419 340 • Email: cantanhede@sanfil.pt • Site: www.sanfil.pt

= Consultas • Ginecologia • Osteopatia • Psicologia • Otorrinolaringologia • Dermatologia

• Medicina Chinesa • Obstetrícia • Oftalmologia • Nutrição • Pediatria • Podologia

= Exames • Raios-X • Endoscopia • Colonoscopia

= Horários • Segunda a sexta 9h00 – 22h00 • Sábado 9h00 – 13h00


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CLÍNICA DE MONTES CLAROS, LDA

= Morada • Rua D. Manuel I, nº 8 3030-320 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 851 220 • Site: www.clinicademon tesclaros.pt • E-mail: geral@clinicade montesclaros.pt • Facebook: clinicamontesclaros.pt

= Unidades • Consultas de Especialidade • Blocos Operatórios • Internamento

= Unidades Diferenciadas • PROCTOS Coloproctologia • CETRUC Urologia • CARDIOGEST Cardiologia • HSO Dermatologia • Centro de Gastroenterologia • Unidade da Mão/Unidade da Perna • Unidade do Pavimento Pélvico • Centro de Litotrícia • ÚNICA Unidade de Neurodesenvolvimento da Criança e do Adolescente • UMAA Unidade multidisciplinar de alergias alimentares

= Serviços/Valências • Anestesiologia • Cardiologia • Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética

• Cirurgia Geral • Cirurgia Pediátrica • Cirurgia Vascular • Consulta da dor • Dermatologia • Endocrinologia • Gastroenterologia • Ginecologia e Obstetrícia • Hematologia • Imagiologia • Litotrícia • Medicina Dentária • Medicina Interna • Neurocirurgia • Neurologia • Nutrição • Oftalmologia • Ortopedia • Otorrinolaringologia • Pneumologia • Psicologia Clínica • Psicologia Infantil • Pedopsiquiatria • Psiquiatria • Reumatologia

• Terapia da Fala • Urologia

= Acordos • ADSE • ADVANCECARE • ADR-ADRÉA • AGEAS • Açoreana • BIC Angola • BNP • CCMO Mutuelle • CIMPOR • Tranquilidade • EUROVIDA • Generali • GNB • Groupama • Lusitânia • A MGEN • N Seguros • NOSSA • Popular • Real Vida • LOGO

• SAMS Centro • SAMS Sul e Ilhas • União Misericórdias Portuguesas • ALLIANZ • ARS Centro - SIGIC • EDP/SÃ VIDA • FUTURE HEALTHCARE • MÉDIS • MÉDIS CTT • MONDIAL ASSISTANCE • MULTICARE • PT ACS • SAD/GNR • SAD /PSP • SAMS NORTE • SAMS QUADROS • SAMS SIB • SAUDE PRIME • SS CGD

= Outros • Estacionamento gratuito com acesso direto


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CLÍNICA DA LOUSÃ SANFIL

= Morada • Rua Dr. Francisco Fernandes Costa, 25, 3200-202 Lousã

= Contactos • Telefone: 239 073 910 e 239 073 911 • E-mail: lousa@sanfil.pt • Site: www.sanfil.pt

= Serviços/Valências CONSULTAS • Acupuntura

• Cardiologia • Cirurgia Geral • Cirurgia Plástica • Dermatologia • Gastroentreologia • Ginecologia • Neurocirurgia • Nutriçao ̃ • Oftalmologia • Ortopedia • Otorrinolaringologia • Pediatria • Psicologia • Psiquiatria • Urologia

EXAMES (SNS) • Ecografia • Eco-Doppler • Ecocardiografia • Raios-X • Ortopantomografia • Colonoscopia • Endoscopia • Mamografia • TAC • Ecocardiografia • Electrocardiograma • Holter • Mapa • Prova de Esforço

ANÁLISES CLÍNICAS

= Acordos • Serviço Nacional de Saúde (SNS) • IASFA • SANS Centro • EDP Sãvida • Companhias de Seguros

= Horários • Segunda a sexta 8h30 - 19h30 • Sábado 8h30 - 13h00


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CLÍNICA MÉDICA DENTÁRIA DRA. INÊS NINA

= Morada • Avenida Dr. Mendes Silva 289, 3030-193 Coimbra (Junto ao Coimbra Shopping)

= Contactos • Telefone: 239050311 • Telemóvel: 929 115 674 • Site: www.clinicainesnina.pt • Facebook: Clínica Dentária Inês Nina

= Equipa clínica • Dr.ª Inês Nina • Dr. Nuno Sampaio • Dr.ª Betânia Alves • Dr. Tony Rolo • Dr.ªJoana Apolinário • Dr.ª Daniela Santos

= Serviços/Valências • Estética Dentária • Odontopediatria • Ortodontia (Crianças e Adultos) • Implantologia • Reabilitação Oral com Prótese • Cirurgia Estética Gengival

= Acordos • CHEQUE DENTISTA • Medicare • Comunidade EDP • SAMS Quadros • Ordem dos Enfermeiros • Ordem dos Farmacêuticos • APCC (Associação de Paralesia Cerebral de Coimbra) • Conservatório de Música de Coimbra • Sindicato de Professores da Região Centro • Associação de Pais do Colégio Bissaya Barreto • Centro de Reabilitação de Coimbra • A. Baptista de Almeida • Ordem Social Franciscanas Missionárias de Maria • Cáritas Diocesana de Coimbra • Climag • CCB Sapadores de Coimbra

= Horários • Segunda à Sexta 9h30 - 20h30 • Sábado 9h30 - 13h30 • Serviço de Urgência* *Disponível no horário de funcionamento


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CLÍNICA DELILLE MEDICINA DENTÁRIA POR ESPECIALIDADES

= Morada

= Serviços

• Nº 1 na Rua Monsenhor Nunes Pereira Solum, (junto ao SuperCor) 3030-779 Coimbra Parque de Estacionamento Gratuito (SuperCor)

• Implantologia • Cirurgia Oral • Reabilitação Total • Prótese Fixa e removível • Periodontologia • Higiene Oral • Ortodontia • Oclusão • Odontopediatria • Dentisteria Estética • Endodontia • Imagiologia • Fisioterapia/ Osteopatia • Terapia Miofuncional

= Contactos • Telefone: 239 488 010 • Telemóvel: 919 416 547 966 012 560 • Email: geral@clinicadelille.pt comunicacao@clinicadelille.pt

Orofacial • Terapia da Fala • Análises Clínicas

= Laboratório de prótese dentária • Próteses fixas em cerâmica pura • Próteses fixas em zircónio • Próteses removíveis parceais e totais • Híbridas fresadas em titânio • Cargas imediatas • Tecnologia CAD/CAM

Zirkonzahn • Coroas • Facetas • Aparelhos Ortodônticos fixos • Aparelhos Ortodônticos removíveis

= Horários • Segunda a Sexta das 09h00 às 21h00 e Sábado das 09h00 às 20h00 • ATENDIMENTO DE URGÊNCIAS NO PRÓPRIO DIA


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= Acordos/Convenções

FINANCIAMOS TODOS OS TRATAMENTOS EM CÓMODAS PRESTAÇÕES, ATÉ 24 MESES SEM JUROS


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CUF COIMBRA

= Morada • Rua Camilo Pessanha, nº 1 | 3000-150 Coimbra GPS 40.222889,-8.415917

= Contactos • Telefone: +351 239 700 720 Site: www.saudecuf.pt/unidades/coimbra

= Especialidades • Angiologia e Cirurgia Vascular • Cardiologia

• Cirurgia Geral • Cirurgia Maxilo-Facial • Cirurgia Plástica e Reconstrutiva • Dermatologia • Endocrinologia • Gastrenterologia • Ginecologia-Obstetrícia • Hemato-Oncologia • Imagiologia • Imunoalergologia • Medicina Geral e Familiar • Medicina Interna • Neurocirurgia • Neurofisiologia

• Neurologia • Nutrição • Oftalmologia • Ortopedia • Otorrinolaringologia • Patologia Clínica • Pediatria • Pneumologia • Psicologia Clínica • Psiquiatria • Reumatologia • Terapia da Fala • Urologia

= Exames • Raio-X • TAC • Ecografia • Análises Clínicas • Exames especiais de Gastro (Endoscopia, Colonoscopia) • Prova de esforço e ECG • Audiologia • Exames complementares na generalidade das especialidades


Diário de Coimbra

= Áreas hospitalares • Consultas • Exames • Cirurgias • Internamento • Hospital de Dia Oncológico • Serviços Farmacêuticos

= Acordos • Existência de acordos com as principais seguradoras e subsistemas de saúde, incluindo ADSE e SIGIC

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CENTRO RESIDENCIAL DA LAGOA UNIDADE DE SAÚDE PRIVADA CUIDADOS CONTINUADOS INTEGRADOS = Morada • Urbanização da Avenida Central Lote 6 Lagoa 3070-141 Mira

= Contactos • Telefone: 231 480 030 • Site: www.cdecantanhede.pt • E-mail: crlagoa@sapo.pt

= Serviços • Acompanhamento Médico de Especialidade • Assistência de Enfermagem • Fisioterapia • Terapia Ocupacional • Psicologia • Nutricionista

= Acordos • Advancecare • Multicare

No ambiente familiar, uma equipa de profissionais dedicados e o conforto das instalações são a nossa resposta para uma rápida recuperação.


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CLÍNICAS MIRA CLÍNICA OFTALMOLÓGICA J. MIRA

= Morada • R. de S. Teotónio, Lote 12 R/C, Qt.ª do Voimarães, 3000-377 Coimbra

= Contactos • Telefone: 23 948 80 20 • Telemóvel: 93 746 30 36 • E-mail: geral@ clinicajoaquimmira.com • Site: www.clinicajoaquimmira.com

= Serviços/Valências • Oftalmologia • Neurologia • Medicina Interna • Nutrição Clinica

= Unidades • Cirurgia - Cataratas; Miopia; Astigmatismo; Hipermetropia; Lentes IntraOculares; Estrabismo ;Oftalmologia Pediátrica; Glaucoma; Pálpebras; Campos Visuais; Laser YAG; Laser Monocromático; Angiografia Digital; Retinografia;

= Acordos •SAD-GNR SAD-PSP Humana SAMS Centro Sams Quadros Sams Sib, Unimed ADVANCE-CARE RNA/SERVIMED SAÚDE PRIME ADSE Médis MultiCare EDP-Sãvida Allianz Caixa Geral Depósitos

= Horários • Segunda a Sexta 9H00 - 20H00

Correção Cirúrgica por Laser Excimer (LASIK) da Miopia, Hipermetropia e Astigmatismo: Pessoas com miopia estável entre os 20 e 50 anos com menos de 8 dioptrias e que necessitam de óculos para verem bem à distancia, poderão ser operadas nesta clínica médico-cirúrgica e passarem a ver bem, sem necessitar de óculos. A técnica de correção da miopia é realizada com anestesia local, sem dor, é pouco invasiva, permitindo ver bem, na maioria dos casos á distancia e ao perto sem óculos. As Altas Miopias – entre 7 e 25 dioptrias – podem ser operadas com anestesia local ou geral, através da colocação de diferentes tipos de lentes intraoculares”. Na Cirurgia da Catarata, é utilizada anestesia local, praticamente sem dor, sendo implantadas, quando está indicado, lentes multifocais. Estas lentes permitem que as pessoas operadas á catarata fiquem a ver bem ao longe e ao perto sem ter de usar óculos na maioria das tarefas diárias.


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DENTAL SAL CLÍNICA MÉDICA E DENTÁRIA

A empresa Dental Sal surgiu inicialmente como Laboratório Dentário, de forma a colmatar uma carência da região Beirã. Mais tarde, em 2010, devido às elevadas solicitações dos seus clientes e à vontade de ampliar a área de negócio, nasceu a primeira Clínica Dentária em Avô, Oliveira do Hospital, e no ano seguinte em Midões, Tábua, tornando-se nas únicas clínicas da região centro do país com laboratório de próteses próprio

= Morada

= Contactos

Midões • Praceta 12 Setembro 3420-136 Midões – Tábua Avô • Rua Brás Garcia de Mascarenhas, nº3ª 3400-361 Avô - Oliveira do Hospital Carregal do Sal (Laboratório) • Rua dos Cordoeiros, Bloco A 3430-027 Carregal do Sal

Midões • Telefone: 235 466 187 • Telemóvel: 968 687 005 Avô • Telefone: 238 671 182 • Telemóvel: 968686 894 Carregal do Sal • Telefone: 232 969 877 • Telemóvel: 963 184 422 Email: geral@dentalsal.pt –

dental_sal@sapo.pt Site: www.dentalsal.pt

= Serviços • Dentisteria • Implantologia • Ortodontia • Periodontologia • Estética Dentária • Endodontia • Odontopediatria • Prótese Fixa • Prótese Removível • Consertos de Próteses em 24h • Análises Clínicas • Psicologia

• Nutrição • Podologia • Terapia da Fala

= Laboratório de Prótese Dentária • Próteses Removíveis • Próteses Fixas • Ortodontia • Coroas

= Horários • Segunda a Sábado: 09h00 às 19h00 (Clínicas) • Segunda a Sexta: 09h00 às 18h00 (Laboratório)


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= Acordos/Convenções

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CLINIBRIOSA - CLÍNICA DE ACUPUNCTURA, SAÚDE E ESTÉTICA, LDA ZÉLIA TEIXEIRA - SOLUÇÕES CAPILARES = Morada • Avenida Fernão de Magalhães, nº429D - 3000-177 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 835 225 • telemóvel: 916 396 954 • Site: www.zeliateixeira.pt • E-mail: tguedes@zeliateixeira.pt

= Serviços/Valências • Medicina tradicional chinesa • Acupunctura • Análises clínicas • Perucas naturais e sintéticas • Próteses capilares homem e mulher • Integração capilar • Próteses mamárias • Turbantes • Produtos relacionados

= Acordos • ARS • ADSE • ADM • CGD • SNQTB • SBC-SAMS • SIB • Açoreana

= Horários • 7h30 às 18h00 (de segunda a sexta-feira)

= Consultas • Marcações de consultas 239 835 225 ou 916 396 954

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DIATON SANFIL

= Morada

= GPS

• Edifício Diaton Urb. Espírito Santo, Lote 2 Calçada do Gato 3000 Coimbra

40,13',06'' N 8,24’,18’’ O

= Contactos • Telefone: 239 487 130/1 • Fax: 239 487 139 • Email: info@diaton-coimbra.com.pt • Site: www.diaton.pt

= Serviços/Valências • Ecografia • Raios X • Ortopantomografia • Mamografia • TAC • Ressonância Magnética • Medicina Nuclear • Densitometria Óssea • Endoscopia

(com e sem anestesia) • Colonoscopia (com e sem anestesia)

= Acordos • ADMG • SNS • ADSE • Ministério da Justiça • Multicare • Advance Care • Serviços Sociais da CGD • PT-ACS

• ADM • GNR • SAMS • ServiMed • MedialCare • WDA • Future HealthCare • Curactiva • Medicare • Allianz Saúde

= Horários • 8h00 - 20h00


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Diário de Coimbra

EASY SMILE SOLUM

= Morada • Av. Fernando Namora, Trav. Octaviano de Sá, nº6 Loja B; 3030-027 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 443 320 • Telemóvel: 919 919 983

= Serviços/Valências • Medicina Dentária • Implantologia e Reabilitação Oral • Ortodontia • Estética Dentária • Prótese Removível e Fixa • Cirurgia Oral Avançada • Osteopatia • Acupuntura • Nutrição

= Horários • Segunda a sexta Das 10h00 às 20h00

= On-line • Site: www.easysmile-solum.pt • Facebook: Facebook: /easysmilesolum • Instagram: Instagram: @clinicaeasysmile

= Acessibilidades • Estacionamento livre à porta; Autocarros 37 e 33 Há seis anos no mercado, a Clínica Easy Smile aumentou a sua equipa para melhor suprir as suas necessidades. Depois de já ter sofrido uma reestruturação em 2015, localiza-se agora numa zona de fá-

cil acesso, com estacionamento próprio e autocarros à porta.

Medicina Dentária: Poucas pessoas têm a sorte de nascer com o sorriso perfeito e harmonioso com que sempre sonharam. Sabe-se que um sorriso agradável é decisivo para o sucesso pessoal e profissional. É aqui que se inicia o trabalho desenvolvido pela equipa de Médicos Dentistas da Easy Smile que, respeitando a individualidade de cada caso e acompanhando as inovações na área da medicina dentária, desenham sorrisos à medida de cada um! A consulta de avaliação é gratuita e, no seu decurso, é feito uma avaliação médica de cada situação, elaborada uma proposta de tratamentos e um orçamento, ficando a decisão ao seu critério. Além de uma melhoria na saúde oral, com um trato cuidado e tratamentos indolores, pretende-se que cada um dos pacientes que visitam o espaço consigam melhorias estéticas. Para tal, dispõe de serviços como a Ortodontia, Branqueamentos, Facetas, Preenchimento labial e Harmonização facial, Implantologia (inclusivamente a opção de “Dentes em 1 dia”) e Regeneração Óssea (com aplicação de fibrina leuco-plaquetária, com resultados mais rápidos e taxas de sucesso excelentes). Convidamo-lo a co-

nhecer as facilidades de pagamento que a clínica dispõe, possibilitando o fim das dores e a recuperação da sua saúde, função e estética. Confie em nós para lhe retribuirmos... com o sorriso dos seus sonhos!

Osteopatia: Osteopatia é um método de tratamento que recorre apenas a técnicas manuais para solucionar lesões musculares e articulares. O mais interessante é não existir limite de idade para o tratamento, com

aplicações desde o recémnascido até ao idoso. Quer resolver questões como dores de cabeça, tendinites, dores musculares e nas articulações? Quer tratar o refluxo gastroestroesofágico e torcicolo congénito em bebés? A valência de Osteopatia pode auxiliar, sendo já incentivada e recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

= Outras Valências • Nutrição • Acupuntura


Guia de Saúde 25

Diário de Coimbra

FARMÁCIA CENTRAL

= Serviços/Valências • Determinações Bioquímicas (Glicémia/ Colesterol Total, HDL, LDL, Triglicerídeos, Ácido Úrico, Hemoglobina, ALT, AST) • Homeopatia • Easyslim • Tensão Arterial • Testes de Gravidez.

= Horários

= Morada

= Contactos

• Rua da Republica 116/118 3080-036 Figueira da Foz

• Telefone: 233 402 470 233 402 479

• Segunda a Sexta 08,30h – 19,30h • Sábado 09h - 13H • E-mail: centralfoz@mail.telepac.pt

FARMÁCIA SOARES

Total, HDL, LDL, Triglicerídeos, Ácido Úrico, Hemoglobina, ALT, AST) • Ortopedia • Easyslim • Tensão arterial • Testes de Gravidez.

= Horários • Segunda a Sexta 08h00 – 20h00 • Sábado 09h00 – 19h00 (Estacionamento gratuito 30 minutos)

= Morada

= Contactos

= Serviços/Valências

• Rua da Republica 196 (CCom Foz Center FFoz) 3080-036 Figueira da Foz

• Telefone: 233 401 760 233 420 854

• Determinações Bioquímicas (Glicémia/ Colesterol


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Diário de Coimbra

FARMÁCIA DO FORUM

= Morada • Centro Comercial Forum Coimbra, loja 043, Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 800 610 • E-mail: geral@farmacia doforum.com • Facebook: facebook.com/farmacia doforum

sujeitos e não sujeitos a receita médica • Aplicação de injetáveis

= Horários • TODOS OS DIAS 9h00 - 24h00

= Serviços/Valências • Dermocosmética • Check-up de saúde • Produtos de uso veterinário • Medicamentos

J. GIL AGOSTINHO, LDA

• Telemóvel: 917 530 695 967 130 581 • E-mail: geral@gilagostinho.com • Site: www.gilagostinho.com

= Horários

= Morada • Rua Antero de Quental, nº 42, S/L, Dto. -C 3000-031 Coimbra • GPS: 41.4418° N | -8.29563° W

= Contactos • Telefone: 239 854 250

• Todos os dias 8h30 às 13h00 14h00 às 18h00

= Serviços/Valências • Biópsias e Citologias orientadas por Ecografia • Densitometria Óssea (D.E.X.A.) adulto e idade pediátrica • Ecografia • Ecocardiografia

• Radiografia extra-longo Digital • Eco-doppler a cores • Mamografia Digital • Cefalometria Digital • Ortopantomografia Digital • Radiologia geral Digital

= Equipa Clínica MÉDICOS RADIOLOGISTAS: • Dr. Júlio Gil Agostinho • Dr. Alfredo Gil Agostinho • Dra. Amélia Estevão • Dr. Pedro Gil Agostinho • Dr. Paulo Gil Agostinho MÉDICO CARDIOLOGISTA: • Dr. João Nuno Pontes

= Acordos • ADSE • ADVANCECARE • ALLIANZ SAÚDE • A.R.S.-S.N.S. • C.G.D. • FUTURE HEALTHCARE • HUMANA • I.A.S.F.A.-A.D.M. • MEDICARE • MÉDIS • MULTICARE • NEPHROCARE PORTUGAL, SA. • PT-ACS • S.A.D./G.N.R. • S.A.D./P.S.P. • S.A.M.S.-CENTRO • S.A.M.S.-QUADROS • S.A.M.S.-S.I.B.


Guia de Saúde 27

Diário de Coimbra

FERNANDES OCULISTA HÁ 55 ANOS A CUIDAR DA SUA VISÃO = Morada

= Serviços/Valências

• Loja 1 – R. Visconde da Luz, 41 3000-414 Coimbra • Loja 2 – R. Ferreira Borges, 48 3000-179 Coimbra

• Consultas Diárias de Optometria e Contactologia • Rastreio Visual • Medição da PIO

= Contactos • Telefone: Loja 1 – 239852705 Loja 2 – 239852700 • E-mail: fernandesoculista@ gmail.com • Facebook: www.facebook.com/ fernandesoculista

= Acordos • Allianz • ACS PT • ADMG • SAMS Q • SS CGD • Victória • Médis • Multicare • Advance Care: AXA | Novo Banco Cimpor | Generali Groupama | Lusitânia Nseguros | Popular Tranquilidade • Medicare • MG • Ord. Engenheiros • Ord. Advogados • C. Pessoal CMC • C. Pes-

soal EDP • C.Pessoal HUC • FRENPROF • SMZC

= Horários • Segunda a sexta-feira: 09h00 - 19h00 • Sábado: 09h00 - 13h00

FISIOCOIMBRA - FISIOTERAPIA E SAÚDE • E-mail: fisiocoimbra@gmail.com • Facebook: www.facebook.com/fisiocoimbra

= Serviços/Valências = Morada • Ladeira da Porteladinha do Chão do Bispo, nº 10, Lt 8, Lj C, 3030-203 Coimbra (Junto à rotunda do Lions – Casa Branca)

= Contactos • Telefone: 239 196 580 • Telemóvel: 913 330 504 • Site: www.fisiocoimbra.pt

• Tratamentos de Fisioterapia (no Gabinete e ao Domicílio) • Terapia Linfática Descongestiva • Correcção Postural • Pilates Clínico (individual) • Avaliação da Aptidão Física relacionada com a saúde • Elaboração de programas de Exercício Personaliza dos

• Tratamento de Disfunções Temporomandibula res • Programa de saúde do trabalhador na empresa • Consultas de Psicologia • Consultas de Podologia • Consultas de Nutrição • Terapia da Fala

= Acordos • ACP • Allianz • Medicare • PlanusCard

= Horários • Segunda a sábado (apenas por marcação)


28 Guia de Saúde

Diário de Coimbra

GERMANO DE SOUSA - CENTRO DE MEDICINA LABORATORIAL = Morada • Largo da Portagem, 39 - 1º- Sala 101 3000-337 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 855 790

= Serviços/Valências • Laboratório de Imunologia, Imunopatologia e Autoimunidade e Imunoserologia • Laboratório de Biologia e Patologia Moleculares • Laboratório de Hematologia e Hemostase • Unidade de Hemato-Oncologia laboratoria • Unidade de Citometria de Fluxo • Laboratório de Microbiologia, Micobacteriologia e Parasitologia Clínica • Laboratório Patologia Química.

= Horários Funcionamento • Dias úteis 7h30 às 19h00 • Sábados 8h00 às 13h00 Colheitas: • Dias úteis 7h30 às 19h00 • Sábados 08h00 às 13h00

= Outros • O Centro de Medicina Laboratorial Germano de Sousa está organizado por diferentes áreas de especialidade, é um laboratório que

se rege por inovação, qualidade e rigor. Tem procurado estar sempre na linha da frente do diagnóstico laboratorial. Neste caminho tem utilizado as metodologias mais avançadas, para uma melhoria constante e desenvolvimento dos seus núcleos de excelência. Cada área tem um médico responsável, respectivamente, entre elas o Laboratório de Imunologia, Imunopatologia e Autoimunidade e Imunoserologia, Laboratório de Biologia e Patologia Moleculares , Laboratório de Hematologia e Hemostase, Unidade de HematoOncologia laboratorial, Unidade de Citometria de Fluxo, Laboratório de Microbiologia, Micobacteriologia e Parasitologia Clínica, Laboratório Patologia Química. O laboratório está todo informatizado, sendo possível acompanhar todas a fases do processo. Mais do que um Laboratório, somos um grupo de Médicos Patologistas Clínicos, de Médicos de outras especialidades laboratoriais e de Técnicos qualificados que, desde sempre esteve ao lado de todos os colegas, com eles partilhando toda a nossa experiência de especialistas em Medicina Laboratorial, há mais de 43 anos colocada ao serviço dos doentes.

= Unidades de Colheita em Coimbra CUF COIMBRA HOSPITAL Morada: • Rua Camilo Pessanha, 1 3000-600 Coimbra Contactos: Telefone: • 239 700 720 POSTO DE CRUZ DE CELAS Morada: • Largo da Cruz de Celas, 4, Edifício Cruzeiro, 1º - Sala 3, 3000-089 Coimbra (Celas) Contactos: Telefone: • 239 484 176 Horários: Funcionamento: • Dias úteis: 7h30 às 16h00 • Sábados: 8h00 às 12h00 Colheitas: • Dias úteis: 7h30 às 16h00 • Sábados: 8h00 às 12h00 SONOMÉDICUS Morada: • Rua Instituto Maternal, nº 9, 3000-222 Coimbra Contactos: Telefone: • 239 824 789 Horários: Funcionamento: • Dias úteis: 8h30 às 18h30

Colheitas: • Dias úteis: 7h30 às 11h30 OPTIDENTE – CLÍNICA DENTÁRIA Morada: • Rua Carlos Seixas nr.98, 3030-177 Coimbra Horários: Funcionamento: • Dias úteis (4ª feira): 9h00 às 13h00 14h30 ás 19h00 • Sábado: 9h00 às 14h00 Colheitas: • Segunda a sábado: 8h00 às 12h00


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Diário de Coimbra

SINDICATO INDEPENDENTE DA BANCA SINDICATO SINDICA ATO SUL E ILHAS


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GASTROCENTRO

= Morada • Av. Emídio Navarro, 6 - 1º Andar 3000-150 Coimbra

= Contactos • Telefone: 800 209 328 • E-mail: gastrocentro@ urgicentro.pt • Site: www.gastrocentro.pt

= Serviços/Valências CONSULTAS DE GASTRENTEROLOGIA EXAMES • Endoscopias com e sem anestesia • Colonoscopias com e sem anestesia • Biópsias • Polipectomias

= Acordos • SNS • ADSE • AdvanceCare • Allianz SAÚDE • Serviços Sociais CGD • Médis • Multicare • SAMS • Sã Vida • IASFA • PSP SAD • GNR SADq • Entre outros

= Horários • Segunda a Sábado 9h00 - 19h00

Diário de Coimbra


Guia de Saúde 31

Diário de Coimbra

HOSPITAL MISERICÓRDIA DA MEALHADA

= Morada • Rua da Misericórdia 3050-387 Mealhada

= Contactos • Geral: 231 209 050 • Site: www.hmmealhada.com Marque a sua consulta no site! • Facebook:/hmmealhada

= Serviços • Consultas de Especialidade • Serviço de Atendimento Permanente • Medicina Física e de Reabilitação • Internamento Médico

• Internamento Cirúrgico • Bloco Operatório • Unidade de Cuidados Continuados

= Exames ACORDO SNS • Análises Clínicas • Cardiologia • Imagiologia • Gastrenterologia • Pneumologia • Oftalmologia • Consultas de Especialidade (CTH)

= Acordos • ADSE • ADM/IASFA • CGD • SAMS SIBS, Quadros, Centro, Norte • SNS • SAD-GNR • SAD-PSP • SIGIC (vale cirurgia)

= Seguros/seguradoras • Açoreana • Advancecare • Allianz • Allianz saúde • Ageas • Atlanticare • CA Seguros

• CA Clinicard • Fidelidade • Future HealthCare • Liberty Seguros • Lusitania • Medicare • Medis • Multicare • RNA Medical • Trueclinic • Tranquilidade • Zurich • Victória *Ligue 231 209 056 para cativar o seu vale SIGIC


32 Guia de Saúde

Diário de Coimbra

IDEALMED UNIDADE HOSPITALAR DE COIMBRA

= Morada • Praceta Professor Robalo Cordeiro, Circular Externa de Coimbra 3020-479 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 096 900 • Fax: 239 091 300 • Email: uhc@idealmed.pt

= Serviços/Valências CENTROS DE COMPETÊNCIAS: • Atendimento a Sinistrados • Centro de Diabetes • Clínica do Pé • Clínica do Sono • Dermoestética • Fisioterapia • Idealheartlab • Materno Infantil • Oncologia Médica • Peritagens Médico Legais • Tratamento da Obesidade • Unidade da Coluna • Unidade do Joelho • Perturbações Alimentares ÁREAS CLÍNICAS: • Alergologia e Pneumologia

• Patologia Clínica • Anestesiologia • Atendimento Médico Permanente • Cardiologia • Cirurgia Cardiotorácica • Cirurgia Geral • Cirurgia Maxilo-Facial • Cirurgia Pediátrica • Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética • Cirurgia Reconstrutiva • Cirurgia Vascular • Imagiologia • Dermatologia e Venereologia • Endocrinologia • Gastrenterologia • Ginecologia e Obstetrícia • Medicina da Dor • Medicina da Reprodução • Medicina Dentária • Medicina Desportiva • Medicina Física e de Reabilitação • Medicina Geral e Familiar • Medicina Interna • Medicina Nuclear • Neurocirurgia

• Neurofisiologia • Neurologia • Neuropediatria • Oftalmologia • Ortopedia • Ortopedia Oncológica • Otorrinolaringologia • Pediatria • Psiquiatria e Psicologia • Reumatologia • Urologia

= Outras especialidades • Acupuntura • Nutrição Clínica • Podologia • Terapia da Fala

= Acordos • ACP • ADSE • Advancecare • Allianz • Colégio Rainha Santa Isabel • CEFA • Fidelidade Assistance • Fidelidade Mundial • Future Healthcare • IASFA/ADM

• IDEALCARE • Lusitânia • Mapfre • Medicare • Médis • Montepio Geral - AM • Multicare • Ocidental • Ordem dos Advogados (Conselho Distrital Coimbra) • Previdência Portuguesa • Plural • RNA Medical • SAD/GNR • SAD/PSP • SAMS CENTRO • SAMS QUADROS • SAMS SIB • SFJ • SSGNR • SSPSP • SSCGD • Tranquilidade * Pode consultar mais acordos em www.idealmed.pt


Guia de Saúde 33

Diário de Coimbra

IDEALMED CLÍNICA CANTANHEDE = Morada

= Acordos

• Freixial Shopping, Loja 25 Lugar do Freixial 3060-228 Cantanhede

• ACP • ADSE • APP-CDI’s • Future Healthcare • Grupo Lena • IASFA/ADM • Idealcare • Medicare • Montepio Geral- AM • Ordem dos Advogados • Previdência Portuguesa • SAD/GNR • SAD/PSP • SAMS SIB • SAMS QUADROS • SCMC • SEPLEU • SFJ • SINTAP • SS-GNR • SS-PSP • STFPSC * Pode consultar mais acordos em www.idealmed.pt

= Contactos • Telefone: 231 027 053 • Email: clinicacantanhede@ idealmed.pt

= Serviços/Valências • Cardiologia • Cirurgia Vascular • Dermatologia • Gastrenterologia • Ginecologia/Obstetrícia • Medicina Dentária • Medicina Geral e Familiar • Oftalmologia • Ortopedia

• Osteopatia • Otorrinolaringologia • Pediatria • Pneumologia • Podologia • Psicologia • Psiquiatria • Terapia da Fala

• Urologia

= Horários • Segunda a Sexta 9h00 - 13h00 14h00 - 20h00 • Sábado 9h00 - 13h00

IDEALMED CLÍNICA POMBAL = Morada

= Acordos

• Av. Heróis do Ultramar, 30 3100-462 Pombal

• ACP • ADSE • APP-CDI’s • Future Healthcare • Grupo Lena • IASFA/ADM • Idealcare • Medicare • Montepio Geral- AM • Ordem dos Advogados • Previdência Portuguesa • SAD/GNR • SAD/PSP • SAMS SIB • SAMS QUADROS • SCMC • SEPLEU • SFJ • SINTAP • SS-GNR • SS-PSP • STFPSC * Pode consultar mais acordos em www.idealmed.pt

= Contactos • Telefone: 236 217 090 • Fax: 236 217 091 • Email: clinicapombal@idealmed.pt

= Serviços/Valências • Acupuntura • Cirurgia Vascular • Fisioterapia ATM • Medicina Dentária • Medicina Geral e Familiar • Nutrição • Psicologia • Terapia da Fala

= Horários • Segunda a sexta 09h00 - 13h00 14h00 - 20h00 • Sábados 9h00 - 13h00


34 Guia de Saúde

Diário de Coimbra

IDEALMED CLÍNICA PONTE GALANTE = Morada

• Multicare PT • Ocidental • Ordem dos Advogados • Sã Vida • SAD/GNR • SAD/PSP • SAMS Centro • SAMS Quadros • SAMS SIB • SCMC • SEPLEU • SFJ • SINTAP • SS-CGD • SS-GNR • SS-PSP • STFPSC

• Rua Alto do Viso, n.º 50 R/C 3080-164 Figueira da Foz

= Contactos • Telefone: 233 411 410 • Email: clinicapontegalante @idealmed.pt

= Serviços/Valências • Acupuntura • Audiologia • Cardiologia • Cirurgia Geral • Cirurgia Vascular • Enfermagem • Fisiatria • Fisioterapia • Gastrenterologia

• Ginecologia/Obstetrícia • Medicina Dentária • Medicina Geral e Familiar • Neurocirurgia

= Acordos • ADSE • AdvanceCare • Allianz

• Fidelidade Mundial • FNE • Future Healthcare • IASFA/ADM • Idealcare • ISCAC • Mafre • Medicare • Médis • Mondial Assistance • Montepio-Geral- AM

= Horários • Segunda a sexta 8h30 - 21h00 • Sábados 9h00 - 13h00 * Pode consultar mais acordos em www.idealmed.pt

IDEALMED CLÍNICA SOLUM = Morada

• SAD/PSP • SAMS SIB • SAMS QUADROS • SCMC • SEPLEU • SFJ • SINTAP • SS-GNR • SS-PSP • STFPSC

• Praça 25 de Abril, n.º 3 3030-322 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 780 450 • Fax: 239 780 409 • Email: clinicasolum@idealmed.pt

= Serviços/Valências • Medicina Dentária • Medicina Geral e Familiar • Terapia da Fala

= Acordos • ACP • ADSE • APBC • APP-CDI´s

• Associação Olhar 21 • Cáritas Diocesana • CEFA • Colégio Rainha Santa Isabel • DNA( Dance N´Arts) • FNE • Future Healthcare • Grupo Lena

• IASFA/ADM • Idealcare • Integrar • ISCAC • Medicare • Montepio Geral- AM • Ordem dos Advogados • Previdência Portuguesa • SAD/GNR

= Horários • Segunda a sexta 9h00 às 13h00 14h00 às 20h00 • Sábados 9h00 às 13h00 * Pode consultar mais acordos em www.idealmed.pt


Guia de Saúde 35

Diário de Coimbra

INSTITUTO MÉDICO DE COIMBRA

= Morada • Rua do Brasil, 133 3000-175 Coimbra (estacionamento privativo)

= Contactos • Telefone: 239797570/71 • Telemóvel: 924 397 851 • Email: imcgeral@sapo.pt • Site: www.institutomedicocoimbra.pt

Especialidades Médicas GINECOLOGIA E OBSTETRÍCIA • Ecografia obstétrica diagnóstico pré-natal Dr. Daniel Pereira da Silva, Dr.ª Sónia Ribeiro Dr. José Barros de Mesquita

DERMATOLOGIA • Dermatologia médica e cirurgia dermatológica • Dermato-alergologia e testes de alergia • Dermatoscopia digital Prof. Doutor Américo Figueiredo Dr. João Duarte Freitas Prof.ª Doutora Margarida Gonçalo Prof. Doutor Ricardo Vieira

REUMATOLOGIA • Densitometria • Ecografia Músculo-Esquelética Prof. Doutor José António Pereira da Silva Dr. João Rovisco PSIQUIATRIA Prof. Doutor Manuel Quartilho

MEDICINA DENTÁRIA • Implantologia e ortodôncia Dr.ª Bárbara Lemos Dr.ª Daniela Alves Pereira Dr. David Pereira da Silva Dr.ª Filipa Martins PEDIATRIA Dr.ª Inês Nunes Vicente


36 Guia de Saúde

Diário de Coimbra

MAMEDE ALBUQUERQUE - DIRECÇÃO CLÍNICA PERITAGEM MÉDICA DA SEGURANÇA SOCIAL E AVALIAÇÃO DO DANO CORPORAL ®

Peritagem Médical Avaliação do dano corporall

Compensação sociall da deficiêncial e da doença crónical Consultas e Pareceresl

= Morada • Apartado 4090-3031/901 Coimbra Consultório: Rua de Tomar, 2 r/c 3000 Coimbra

= Contactos • Telemóvel: 917 766 093 963 785 605 (marcação de consultas) 963 550 072 • E-mail: mamede.albuquerque@gmail.com

• Site: www.pmadac.com

e aposentação) • Ortopedia Clínica e Forense

www.mamede-albuquerque.com www.ortopediaforense.com

= Actividade • Consultas, Relatórios e Pareceres de Peritagem Médica da Segurança Social e Avaliação do Dano Corporal

= Serviços Periciais • Acidentes de Viação • Acidentes de Trabalho

Acidentes de Viaçãol Dano Patrimoniall Dano não Patrimoniall

• Doença Profissional • Juntas Médicas de Recurso • Relatórios de Incapacidade (para atestados multi-usos, reforma

= Horários • Terça e Quinta - Feira: 18h00 – 21h00

Quando o acidente acontecel Consultasl Pareceresl Juntasl

Mais de 20 anos de actividade ao serviço da clínica médico-pericial privada


Guia de Saúde 37

Diário de Coimbra

TALINAMED UNIP., LDA MATERIAL HOSPITALAR

= Morada

= Produtos

• Av. Sá da Bandeira, 73 a 81 3000-007 Coimbra

Comercializados

= Contactos • Telefone: 239 832 071 • Telemóvel: 912 542 065 • E-mail: geral@talinamed.pt • Site: www.talinamed.pt www.facebook.com/ talinamed

“O nosso compromisso é o seu bem-estar”

Produtos Descartáveis: Fraldas, resguardos, cuecasfralda, pensos para incontinência, toalhetes, luvas,… Ajudas Técnicas: Cadeiras de rodas, andarilhos, cadeiras de banho, bengalas, apoios de casa de banho, tripés, bacio hospitalar…

Mobiliário Hospitalar: Camas, grades, mesas de apoio... Acessórios Médicos: Tensiómetros, aspiradores de secreções, nebulizadores, termómetros, oximetros,… Consumíveis médicos: Sondas, sacos de colostomia, máscaras, sistemas de soros,…

Material de Penso: Adesivos, pensos, compressas, ligaduras, pensos de mel,… Solutos: Acetona, álcool, soro, eosina, iodopovidona,…

A Talinamed é uma empresa que

mos e procurando satisfazer as

da nossa intervenção, tais como

surgiu em 1999 que se destina à

necessidades dos clientes.

o investimento na inovação,

comercialização de produtos

O nosso trabalho de cooperação

qualidade e profissionalismo.

hospitalares e de geriatria. A

com os parceiros de negócio ao

Apostamos na eficiência dos

nossa missão assenta na oferta

longo dos anos tem vindo a tra-

nossos serviços perante os de-

de uma variedade de produtos,

duzir-se num melhor conheci-

safios lançados pelos nossos

garantindo a qualidade dos mes-

mento em áreas fundamentais

clientes.

= Horários • Segunda a Sexta: 9h00 às 13h00 e 14h30 às 19h00 • Sábado: 9h30 às 13h00


38 Guia de Saúde

Diário de Coimbra

TERMAS SULFUROSAS DE ALCAFACHE, S.A.

= Morada • Rua do Balneário s/n; 3530-026 Alcafache

= Contactos • Telefone: 232 479 797 • Telemóvel: 925 937 429 • Site: termasdealcafache.pt • Facebook: www.facebook.com/termassulfurosasdealcafache

= Termalismo clássico Termalismo terapêutico: • Problemas Músculo-Esqueléticos e Vias Respiratórias • Também dispomos de vários serviços e programas de Spa Termal

= Acordos • Sindicato Trabalhadores dos Registo e Notoriado Norte • STEC • ANDAR • AAAdGest • ACP • Advancecare • ANEA • APDC • ASPL - SPE • ASPP-PSP • Associação Nacional dos Combatentes do Ultramar • Casa da Sé • Casa do Pessoal da RTP • Casa do Pessoal do Hospital de São Teotónio • Casa do Pessoal do Porto de Lisboa • CCDCAM • Centro Nacional

de Medicina no Trabalho • Clube Millennium BCP • Clube PT • Clube Sénior • Clube TAP • Cofre de Previdência dos Funcionários e Agentes do Estado • Confraria de Chaves • CPCMFA • Ergovisão • Grupo Desportivo e Cultural dos Empregados do Banco BPI • Grupo Desportivo Os Ribeirinhos • Grupo Pestana Pousadas • Hotel Cruz da Mata • Hotel Grão Vasco • Hotel José Alberto • Hotel Moinho de Vento

• Hotel Rural Vila Meã • Inatel • Instituto de Psicologia Aplicada e Formação • Liga dos Combatentes • Martifer Medicare Mediluz 24 • Médis • Multicare • MYOS • Patinter • PSA Peugeot Citroen • Quinta dos Monteirinhos • Rotary Club de Mangualde • SAMS quadros • SAMS • Segurihigiene • Serviço Médico Permanente • Serviços Sociais da CMLisboa

• Serviços Sociais da PSP • SETA • Sindicato Democrático dos Professores da Grande Lisboa • Sindicato Democrático dos Professores do Sul • Sindicato dos Jornalistas • Sindicato dos Professores Centro • Sindicato Independente da Banca • Sindicato Nacional do Corpo da Guarda Prisional • Sindicado Oficiais de Justiça • Sport Lisboa e Benfica • STAAT • TIPO • USAVIS • CMV


Guia de Saúde 39

Diário de Coimbra

TERMAS DE LUSO “Saúde pela água….”

= Morada • Rua Álvaro Castelões, 3050-230 Luso • GPS: N 400 23’ 2.26’’ | W 80 22’ 38.467’’

= Contactos • Telefone: 239 937 910 • Site: www.termasdeluso.pt • Email: geral@termasdeluso.pt

= Termalismo Clássico Indicações Terapêuticas: • Litíase Renal • Insuficiência Renal • Hipertensão Arterial

• Reumatismos • Perturbações do aparelho locomotor • Patologias dérmicas Doenças Metabólicas • Hipercolesterolémia • Diabetes • Gota Doenças Respiratórias • Bronquite • Sinusite Tratamentos: • Crenoterapia • Cinesioterapia • Electroterapia • Hidrocinesioterapia • Mecanoterapia

• Termoterapia • Ventiloterapia

= Medical Center • Medicina física e de reabilitação • Nutrição

= SPA Termal Tratamentos: • Rituais de Rosto • Rituais de Corpo • Rituais com Água • Rituais a Dois • Massagens Orientais e Holísticas

Piscina Interativa: • Sauna • Fonte de Gelo • Hammam • Duche Sensações • Duche Suiço

= Horários • Segunda a Quinta 9h00 às 18h00 • Sextas 9h00 às 19h00 • Sábados 9h00 às 20h00 • Domingos 9h00 às 20h00 (em Julho, Agosto e Setembro)


40 Guia de Saúde

Diário de Coimbra

OMB GRUPO ÓPTICO PERSONALIZAMOS A SUA VISÃO Lote 5 R/C, Loja 1 Centro Comercial Primavera 3000-092 Coimbra

= Contactos

= Morada Loja OMB de Coimbra/Portagem • Av. Emidio Navarro nº10 3000-150 Coimbra Loja OMB de Coimbra/Celas • Al. Calouste Gulbenkian

• Telefone: Loja de OMB/Portagem: 239 838 521 Loja de OMB/Celas: 239 481 089 • E-mail: geral@omb.pt • Site: www.omb.pt • Facebook: www.facebook.com/OMBGrupOptico/

= Serviços/Valências • Consultas Diárias

• Oftalmologia • Optometria • Contactologia • Campimetria • Próteses Oculares • Ortóptica • Audiometria • Rastreio Visual

= Acordos • Câmara Municipal de Coimbra • Águas de Coimbra • AMI • PT • EDP • Sonae • ACP • SBSI Sams • SPGL • SPN • SPRC • Cruz Vermelha Portuguesa • APBV • Allianz • RNA Medical • Médis • Multicare

• AdvanceCare • Medigiene • Millenium BCP • CA Crédito Agrícola • CGD • Montepio

= Horários Loja OMB de Coimbra/Portagem • Segunda a sexta-feira: 09h00 às 13h00 14h00 às 19h00 • Sábado: 09h00 às 13h00 Loja OMB de Coimbra/Celas • Segunda a sexta-feira: 10h00 às 19h00 • Sábado: 10h30 às 13h00

ORDEM DOS MÉDICOS

= Morada • Avenida Afonso Henriques, 39 3000 – 011 COIMBRA

= Contactos • Telefone: 239 79 29 20 • Site: www.omcentro.com • E-mail: omcentro@omcentro.com • Facebook: facebook.com/seccaocentroordemmedicos • Twitter: twitter.com/OM_SRC

= Horários • Segunda a Sexta 09h00 às 18h00

Em defesa da qualidade da Saúde Comemorando a Ordem dos Médicos, este ano, 80 anos de existência, a Secção Regional do Centro continuará a pugnar, empenhadamente, pela qualidade dos serviços médicos e pelos direitos dos doentes, de modo a fortalecer os valores e as virtudes próprios da profissão médica.


Diário de Coimbra

SEGHISA - GABINETE TÉCNICO DE SEGURANÇA, HIGIENE E SAÚDE NO TRABALHO, LDA

= Morada • Rua Brigadeiro Correia Cardoso,33 Apartado 2034, 3001-601 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 487 840 • Email: geral@seghisa.pt

= Serviços • Exames Médicos de Medicina do Trabalho • Exames Auxiliares de Diagnóstico • Segurança e Higiene Industrial • Segurança na Construção • Engenharia do Ambiente • Formação

Guia de Saúde 41


42 Guia de Saúde

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SOPHIA CLÍNICA

= Morada • Rua da Sofia, 158 3000-389 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 851 770 • E-mail: geral@fundacaosophia.pt

= Clínica Médica ATENDIMENTO PERMANENTE 09,00-21,00h (dias úteis) CONSULTA EXTERNA • Cardiologia • Cirurgia • Cirurgia Plástica e Reconstrutiva • Dermatologia • Diabetes, Obesidade e Nutrição • Fisiatria • Gastroenterologia • Ginecologia

• Hematologia Clínica • Medicina Dentária • Medicina Geral e Familiar • Medicina Interna • Oftalmologia • Oncologia Médica • Ortopedia e Traumatologia • Otorrinolaringologia • Pneumologia • Psicologia Clínica • Psiquiatria • Reumatologia • Terapia da Fala • Urologia INTERNAMENTO MEDICINA UNIDADE DE CUIDADOS PALIATIVOS

= Clínica Cirúrgica • Anestesiologia • Cirurgia Geral • Cirurgia Plástica e Reconstrutiva

• Cirurgia Vascular • Dermatologia • Ginecologia • Neurocirurgia • Oftalmologia • Ortopedia • Otorrinolaringologia • Urologia

= Meios Complementares de Diagnóstico • Análises Clínicas • Patologia Clínica • Imagiologia • Cardiologia • Pneumologia • Gastrenterologia (exames com e sem sedação)

= Tratamentos • Medicina Física e Reabilitação • Ozonoterapia

= Transporte de doentes

= Acordos • ACP • Açoreana • ARS (Imagiologia, Exames • Gastrenterologia, SIGIC) • CTT-Médis • Fidelidade • Médis • Multicare • Ocidental • PT-Multicare • SAMS - Advancecare • Sãvida • SSCGD • SSGNR • Paridade ADSE


Guia de Saúde 43

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URGICENTRO SERVIÇOS MÉDICOS

= Morada Avenida Emídio Navarro, nº6 – 1º Andar 3000-150 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 484 411 • Nº Verde: 800 209 328 • Email: urgicentro@mail.telepac.pt • Site: www.urgicentro.pt

= Serviços/Valências • Cardiologia • Cirurgia Geral • Cirurgia Plástica • Cirurgia Vascular • Clínica Geral • Dermatologia • Gastrenterologista • Ginecologia/ Obstetrícia

• Medicina do Trabalho • Neurologia • Oftalmologia • Ortopedia/ Traumatologia Desportiva • Ortopedia/Patologia da Coluna • Otorrinolaringologia • Pediatria • Psicologia Clínica e Infantil • Psiquiatria • Terapia da Fala • Urologia

= Acordos • ADVANCECARE • ALLIANZ • ATLANTICARE • CAIXA GERAL DE DEPÓSITOS • CREDISAÚDE

• EUROP ASSISTENCE • IBERO ASSISTENCE • INOGRUP • INTERPASS • MEDICARE • MÉDIS • MINISTÉRIO DA JUSTIÇA • MONTEPIO • MULTICARE • SAMS CENTRO, QUADROS e SIB • SAUDEGLOBAL • SERVIMED • SIMSAÚDE • ENTRE MUITOS • OUTROS...

= Outros Serviços • Atendimento Médico 8h00 - 20h00 • Medicina

no Trabalho • Electrocardiogramas em Repouso • Electrocardiograma com Prova de Esforço • Audiometria Tonal • Impedansimetria s/ e c/ Reflexos • Laringoscopia Indirecta • Ecografia Ginecológica • Endovaginal • Colposcopia c/ Biopsia de Colo e Vulva • Análises Clínicas: Sangue e Urina


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XL SMILE CLÍNICA MÉDICA DENTÁRIA

= Morada • Rua do Brasil, nº 305 3030-175 Coimbra GPS • N 40.201559 W 8.409884

= Contactos • Telefone: 239 703 758 • Telemóvel: 961 161 645 • Telemóvel: 912 082 377 • E-mail: xlsmile@xlsmile.pt • Site: www.xlsmile.pt

= Médicos Dentistas • Pedro Morais Licenciado pela Faculdade de Medicina da Universidade

de Coimbra, Master em Implantologia e Reabilitação Oral European School of Oral Rehabilitation Implantology and Biomaterials (ESORIB) • Helena Madeira Licenciada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, Pós-graduação em Ortodontia pela Faculdade da Medicina da Universidade do Porto

• Ortodontia • Cirurgia Oral • Periodontologia • Prótese Fixa e Removível • Dentisteria • Endodontia • Oclusão • Branqueamento Dentário • Medicina Dentária Preventiva • Odontopediatria • Ortopantomografia/ Telerradiografia Digital

= Serviços/Valências

= Acordos

• Consultas de Medicina Dentária • Implantologia

• Cheque dentista • Dentyred • Morecard

• Comunidade EDP • MDV Plan-Healthcare club • PlanusCard • Serviço Médico Permanente (SMP) • Sindicato dos Oficiais de Justiça • Alliance Française.

= Horários • Segunda a sexta-feira: 09h30 - 12h30 14h30 - 19h30 • Sábado (por marcação): 9h00 - 13h00


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ZÉ ÓPTICA

= Morada • CC Atrium Solum, Loja 21 Av. Dr. Elísio

de Moura, 85 3030-189 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 825 702 • Telemóvel: 938 498 007 • Email: zeoptica@portugalmail.pt

= Serviços/Valências • Optometria • Contactologia

= Horários • Das 10,00h ás 21h00 todos os dias

ZOSS VOG CLÍNICA MÉDICA

= Morada • Rua Carlos Seixas, 162 3030-177 Coimbra

= Contactos • Telefone: 239 164 536 Telemóvel: 937 778 889

= Serviços/Valências • Psiquiatria • Medicina do Trabalho • Acompanhamento Nutricional Funcional • Estética Médica: -Tratamentos Corporais: Celulite, Flacidez, Gordura Localizada, Estrias, Massagem

- Tratamentos Faciais: Acne, Cicatrizes faciais, Manchas faciais, Rejuvenescimento facial, Bioregeneração celular, lifting facial, Iluminação e Nutrição celular Profunda

= Acordos • Promoções Mensais nas Redes Sociais!

= Horários • Atendemos por marcação através de contacto telefónico ou redes sociais Redes Sociais!

= Outros • Site: www.zossvog.com • Facebook: www.facebook.com/zossvog

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48 Guia de Saúde

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Pouco potássio e muito sódio aumentam risco de AVC

U

m estudo clínico liderado pelo cardiologista Jorge Polónia demonstrou que além do sódio (presente em elevadas quantidades no sal), o consumo de potássio também tem influência no surgimento de acidentes vasculares cerebrais (AVC) e outros problemas cardiovasculares. Contudo, ao contrário da ingestão de sódio, que deve ser reduzida, os níveis de potássio devem ser aumentados, explicou o médico e investigador do CINTESIS – Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde. Jorge Polónia estuda a realidade portuguesa no que se refere à hipertensão e saúde cardiovascular dos portugueses há mais de uma década. Este estudo permitiu verificar que mais do que dos níveis altos de sódio, é da combinação de níveis altos de sódio com níveis baixos de potássio que re-

sulta o aumento do risco de sofrer um AVC. Os resultados revelaram que existe uma co-relação entre o desequilíbrio na ingestão de sódio e de potássio com a ocorrência de eventos cardiovasculares. O sódio ingerido é reconhecidamente um factor agressor cardiovascular, enquanto o potássio exerce um efeito compensatório de protecção vascular. «Quanto maior a desproporção entre a ingestão destes dois sais minerais, maior o risco de sofrer um evento cardiovascular», sublinhou Jorge Polónia. O professor da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP) salientou ainda que o corpo humano está adaptado a uma dieta mais natural, pobre em sódio e rica em potássio, tal como a dieta mediterrânica, por exemplo.

«Os padrões alimentares da sociedade actual, que inverteram este equilíbrio, aumentando o sódio e reduzindo o potássio, constitui uma ameaça para a saúde cardiovascular», disse. E dá um exemplo: «No Paleolítico, a ingestão de potássio era dez vezes superior à ingestão de sódio. Mas na sociedade actual, os níveis de sódio já superam os níveis de potássio em 2,5 vezes». O especialista aponta mesmo a hipótese de poder ser benéfico suplementar a alimentação em potássio nalguns grupos da população, embora afiance que uma alimentação equilibrada, que para além da marcada redução de ingestão de sal inclua alimentos ricos neste nutriente, como feijão, grão, favas, ervilhas, batata, cereais, banana e frutos secos, seja suficiente para a maioria da população reduzir o risco de sofrer problemas cardiovasculares. O objectivo da equipa de investigação foi avaliar a relação entre a ingestão de sódio e de potássio, com a ocorrência de eventos cerebrovasculares, a nível nacional. O estudo envolveu mais de duas mil pessoas com menos de 65 anos de idade. Foi analisada a urina de 24 horas de uma amostra representativa da população portuguesa, no que se refere à excreção de sódio e de potássio. De acordo com um outro trabalho liderado por Jorge Polónia, a taxa de mortalidade por AVC em Portugal sofreu uma redução de 46% nos últimos 10 anos (dados do “PHYSA - Prevalence, awareness, treatment and control of hypertension and salt intake in Portugal: changes over a decade” - o maior e mais completo estudo realizado em Portugal sobre prevalência e controlo de hipertensão, consumo de sal e padrões genéticos relacionados com a hipertensão). Ainda assim, os resultados demonstraram que os portugueses continuam a consumir demasiado sal: 10,7 gramas por dia, em média, quando as recomendações internacionais estabelecem um limite de 5,8 gramas por dia. 



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Portugueses dizemi conhecer os sintomasi do ataque cardíacoi

O

s sintomas do enfarte agudo do miocárdio (ataque cardíaco) são hoje mais conhecidos da população portuguesa, segundo um inquérito em que 95% dos 1.044 inquiridos associaram a “dor no peito” a esta doença. Iniciativa do movimento Stent for Life, que visa salvar vidas através da melhoria do tratamento proporcionado às vítimas de enfarte, este estudo foi coordenado pelo cardiologista Helder Pereira e foi apresentado no Dia Nacional do Doente Coronário. Os sintomas mais referidos como indicadores de um enfarte do miocárdio são a dor no peito (95%), arritmias/palpitações (89%) e paralisia/dormência no braço (86%). Estes valores apontam para um aumento do conhecimento das pessoas em

relação a este tipo de enfarte, já que actualmente 95% associaram a “dor no peito” a esta doença, contra 85% num inquérito realizado há seis anos. A esmagadora maioria dos inquiridos (92%) afirmou que existem factores de risco associados ao enfarte do miocárdio e alguns dos quais podem ser evitados. A maioria (66%) considera que todos os tipos de pessoas têm propensão para um enfarte do miocárdio e mais de 60% associam dor no peito, náuseas e vómitos a enfarte do miocárdio. Perante estes sintomas, 38% ligavam para o 112, enquanto 27% optavam por uma urgência hospitalar. Entre os critérios apontados pelos inquiridos como factores de risco para o enfarte do miocárdio, o excesso de peso e alimentação desequilibrada foram re-

feridos por 99%. A maioria (55%) afirma que o enfarte pode ocorrer em qualquer idade. Para 68% dos inquiridos, o electrocardiograma é a melhor forma de diagnosticar um enfarte, seguindo-se a avaliação clínica (52%) e o ecocardiograma (42%). A maioria dos inquiridos (86%) consideram que o enfarte do miocárdio pode ser prevenido e que uma alimentação saudável é a melhor forma de o prevenir. O enfarte do miocárdio ocorre quando as artérias que irrigam o coração ficam bloqueadas, impedindo assim este órgão de receber o necessário sangue e oxigénio. Neste estudo, 20% afirmaram que o enfarte do miocárdio acontece devido a problemas do coração e 18% por causa de veias entupidas.. 


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Enfermeiros julgam sofrer de ansiedade e insónia

Q

uase dois terços dos enfermeiros têm uma percepção negativa da sua saúde mental e mais de sete em cada dez consideram que sofrem de ansiedade e insónia, segundo um estudo do Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Católica. O estudo que avalia as percepções dos enfermeiros quanto à saúde mental foi realizado no ano passado e contou com uma amostra de 1.264 profissionais, de acordo com um resumo do estudo, a

que a agência Lusa teve acesso. São mais de 60% os enfermeiros que assinalaram como negativa a perceção que têm da sua saúde mental, sendo que nove em cada 10 indicam mesmo que consideram sofrer de disfunção social. Quase oito em cada dez enfermeiros consideram que sofrem de ansiedade e insónia e há mesmo 22% que referem ter a percepção de ter sintomatologia de depressão grave. Entre os enfermeiros que fazem turnos, 90% consideram que não dormem o suficiente entre turnos de noite seguidos e há também quase 80% que não dormem o suficiente entre turnos de manhã seguidos. Independentemente dos turnos, mesmo entre os profissionais que não os fazem, mais de 80% dos enfermeiros consideram que não dormem o suficiente. No geral, mais de um terço dos enfermeiros participantes no estudo considera sofrer de pelo menos uma doença

física ou mental. As perturbações ligadas ao humor e as de ansiedade representam cerca de um quinto das doenças assinaladas. Quanto à percepção da saúde mental face às variáveis sócio-profissionais, o estudo nota que exercer a profissão em hospitais está ligado com mais sintomas somáticos (como falta de energia ou cefaleias). Ter formação especializada fica associado a melhor saúde mental, com menos sintomas. Dos enfermeiros especialistas, os de saúde materna e obstétrica são os que assinalam uma pior saúde mental e os de psiquiatria os que percepcionam de melhor forma a sua saúde. Este estudo foi realizado por um grupo de investigadores constituído por enfermeiros especialistas em enfermagem de saúde mental, realizado na Escola de Enfermagem do Instituto de Ciências da Saúde da Universidade Católica. 


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Farmácias vão fazer testes de rastreio ao VIH/sida e hepatites B e C

A

s farmácias devem começar a realizar testes rápidos de rastreio ao VIH/sida e hepatites B e C a partir do Verão, após um processo de formação aos profissionais, segundo estimou a bastonária da Ordem dos Farmacêuticos. Ana Paula Martins explicou que a Ordem esteve a trabalhar numa proposta de formação e qualificação dos farmacêuticos para a realização daqueles testes, que ainda tem de ser aprovada dentro da própria associação profissional. «Até ao Verão teremos seguramente condições para iniciar o processo», afirmou a bastonária aos jornalistas, no final de uma visita auma farmácia em Lisboa em que se apresentaram algumas das novas funcionalidades que as farmácias passarão a ter. Uma dessas novidades é a realização de testes rápidos de rastreio ao VIH/sida e às hepatites B e C, sem necessidade de prescrição médica, segundo uma portaria publicada em Março último. A bastonária indicou que serão os farmacêuticos a realizar esses testes, após formação e qualificação que será assegurada pela própria Ordem. A Ordem está ainda a analisar a proposta de despacho que define o processo que envolve a realização destes testes rápidos ao VIH e hepatites, a res-

pectiva referenciação dos casos reativos para o Serviço Nacional de Saúde (SNS), não só para confirmação do diagnóstico, mas para todo o processo de cuidados. Uma portaria publicada em Diário da República, que entra em vigor em breve, estabelece novos serviços que podem ser prestados nas farmácias comunitárias, como os testes rápidos. Na lista de serviços surgem também

as consultas de nutrição, programas de adesão terapêutica e de preparação individualizada de medicamentos, «serviços simples de enfermagem» (como tratamento de feridas) ou cuidados na prevenção e tratamento do pé diabético. As farmácias podem ainda promover campanhas e programas de literacia em saúde, prevenção da doença e de promoção de estilos de vida saudáveis. 



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40% dos cuidados de fisioterapia estão a ser mal prestados

A

Associação Portuguesa de Fisioterapeutas alerta que 40% dos cuidados de fisioterapia estão a ser prestados por profissionais não habilitados e defende a necessidade de uma ordem profissional para combater os abusos e «usar melhor os dinheiros públicos». «O problema mais grave da fisioterapia em Portugal são os actos praticados por não-fisioterapeutas», afirma em comunicado o presidente da associação, Emanuel Vital, adiantando que o Estado gasta anualmente «mais de 74 milhões de euros em cuidados de medicina física e reabilitação», que «muitas vezes são praticados por pseudo-fisioterapeutas». Emanuel Vital disse que esta situação

se deve essencialmente à ausência de regulação da actividade profissional. «Neste momento, a informação que temos sobre a nossa prática profissional é escassa, não existem estudos com alguma validade que nos permitam conhecer a realidade», lamentou. Segundo Emanuel Vital, as situações são relatadas à associação por quem está no terreno e revelam que há clínicas por todo o país em que os cuidados de fisioterapia estão a ser desenvolvidos por técnicos auxiliares e massagistas. «A nossa preocupação acima de tudo é garantir que as pessoas que necessitam de cuidados de fisioterapia possam aceder aos fisioterapeutas e os fisioterapeutas desenvolveram a sua activi-

dade de forma regulada», disse. Os relatos que chegam à associação, por parte dos seus associados, apontam para um aumento dos problemas graves originados por más intervenções anteriores, sobretudo em doentes com AVC, com doenças pulmonares obstrutivas crónicas e lombalgias. Segundo a associação, a maioria desses tratamentos prestados por não-fisioterapeutas é feita com base em «calor húmido», «ultrassons» e «massagem», que já são considerados ultrapassados pela comunidade científica. «Em muitas clínicas em Portugal, a maioria dos tratamentos não segue as novas “guidelines” internacionais», afirma Emanuel Vital. A Associação Portuguesa de Fisioterapeutas alerta para «um problema de saúde pública» que afecta quase quatro milhões de pessoas. Para garantir a qualidade dos serviços de fisioterapia, Emanuel Vital defende a necessidade de regular a profissão e de uma ordem profissional. 


Guia de Saúde 55

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OMS quer partos mais naturais e com menos fármacos

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Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as equipas médicas e de enfermagem não interfiram no trabalho de parto de uma mulher de forma a acelerá-lo, a menos que existam riscos reais de complicações. Numa nova recomendação sobre os nascimentos e partos emitida esta semana, a OMS vem pôr em causa orientações que foram adoptadas duraram décadas e que indicavam que um trabalho

de parto que progride com uma taxa de dilatação do colo do útero menor que um centímetro por hora não fosse considerado normal. Perante este cenário, muitas vezes as mulheres recebem oxitocina para acelerar o trabalho de parto ou acabam por ser encaminhadas para cesarianas ou para trabalhos de parto com fórceps. Na sua nova orientação, a OMS pediu a eliminação da referência à dilatação de um centímetro por hora. «Pesquisas recentes mostraram que esta linha não se aplica a todas as mulheres e que cada nascimento é único», disse Olufemi Oladapo, perito em saúde materna da OMS. Segundo o responsável, a recomendação vai no sentido de indicar que esse limite de um centímetro de dilatação «não deve ser usado para identificar as mulheres em risco». Para a OMS, muitas mulheres preferem um nascimento natural e confiam nos seus corpos para dar à luz o seu bebé

sem intervenção médica desnecessária. A organização considera que, mesmo quando a intervenção médica é necessária, é preciso incluir as mulheres na tomada de decisões sobre os cuidados que recebem. A nova recomendação reconhece que cada trabalho de parto é único e que a duração da primeira etapa do processo varia de uma mulher para outra. O documento divulgado esta semana pela OMS inclui 56 recomendações sobre o que é necessário para o trabalho de parto e imediatamente após a mulher ter o bebé. Nas recomendações inclui o direito a ter um acompanhante à sua escolha durante o trabalho de parto e respeito pelas opções e tomada de decisão da mulher na gestão da sua dor, nas posições escolhidas durante o trabalho de parto e ainda o respeito pelo seu desejo de um parto totalmente natural, até na fase de expulsão.


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Cigarros electrónicosi podem reduzir 1,5 milhõesi de anos de vidai

O

s cigarros electrónicos podem ser mais prejudiciais do que benéficos, diminuindo o número de fumadores de forma pouco relevante, mas levando a que mais jovens se tornem fumadores, indica um novo estudo. As conclusões são de uma investigação do Centro Médico DartmouthHitchcock-Centro Oncológico Norris Cotton, do estado norte americano de New Hampshire, em colaboração com outras instituições dos Estados Unidos, na qual se quantifica o equilíbrio entre os danos e os benefícios dos cigarros electrónicos. «Embora a indústria do tabaco apresente os cigarros electrónicos como uma ferramenta para ajudar os fumadores adultos a deixarem de fumar, na verdade o uso desses cigarros apenas aumenta marginalmente o número de pessoas que conseguem deixar o tabaco com sucesso», disse o investigador Samir Soneji, do Instituto Dartmouth.

Por outro lado, os cigarros electrónicos podem facilitar, com o uso da nicotina, a iniciação ao consumo de tabaco, especialmente junto de adolescentes e jovens adultos, acrescentou o responsável. Utilizando dados de recenseamento, de inquéritos nacionais sobre saúde pública e tabagismo e literatura publicada, a equipa liderada por Soneji calculou total dos anos de vida ganhos ou perdidos na população dos Estados Unidos devido ao impacto dos cigarros electrónicos, quer para parar de fumar quer ao levar pessoas que nunca fumaram a usar o tabaco tradicional. «Os cigarros electrónicos podem levar à perda de mais de 1,5 milhões de anos de vida porque o seu uso pode aumentar substancialmente junto de adolescentes e jovens adultos, que eventualmente se tornam fumadores de cigarros», disse Soneji. Publicado na revista científica PLOS ONE, o estudo sugere que, com base nas conclusões científicas relacionadas

com os cigarros electrónicos, e com as suposições optimistas de que os cigarros electrónicos causam menos danos se comparados com os cigarros fumados, o uso dos “e-cigarette” representa actualmente mais danos na população do que benefícios. E diz que embora os esforços de controlo de tabaco tenham levado a uma redução de fumadores jovens desde os anos 1990, os cigarros electrónicos podem potencialmente retardar ou mesmo reverter essa tendência. São necessários esforços, diz-se no estudo, para reduzir o uso dos cigarros electrónicos por parte dos jovens e aumentar o seu uso nos adultos no sentido de ser um meio para parar de fumar. Soneji sugere também que se legisle no sentido de impedir que os cigarros electrónicos sejam atraentes para os jovens, reduzindo por exemplo a disponibilidade de sabores agradáveis, como o sabor a frutas. 



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Adultos não devem beber mais do que uma bebida alcoólica por dia

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m estudo internacional concluiu que os adultos não devem beber em média mais do que uma bebida alcoólica por dia, o que significa que as recomendações de muitos países podem ser brandas. O mesmo estudo também concluiu que aqueles que bebem mais de sete bebidas alcoólicas por semana morrem mais depressa do que quem bebe menos. «O que isso diz é que se realmente está preocupado com a sua longevidade, então não deve beber mais do que um copo por dia», afirmou David Jernigan, um investigador da Universidade Johns Hopkins, que não esteve envolvido no estudo. Enquanto o governo norte-americano recomenda às mulheres não beber mais de sete bebidas alcoólicas por semana, a orientação para os homens é de 14 bebidas. Isto porque estudos anteriores concluíram que as mulheres são afectadas mais rapidamente por pequenas

quantidades do que os homens por várias razões, incluindo pesarem menos que o sexo masculino, em média, e por a concentração de álcool no sangue processar-se de forma mais célere. O novo estudo estima que um homem de 40 anos que beba de acordo com as orientações dos Estados Unidos tem menos um a dois anos de vida do que outro que não beba mais de sete copos por semana. O Canadá e a Suécia têm orientações semelhantes aos dos Estados Unidos, definidas pelo Departamento de Agricultura, mas há países com tectos maiores, como caso de Espanha e da Roménia, cujo limite para os homens é equivalente a 20 bebidas alcoólicas por semana. As recomendações no Reino Unido seguiam os padrões norte-americanos de há dois anos, quando as autoridades de Saúde britânicas decidiram baixar o nível recomendado dos homens para o mesmo das mulheres.

O estudo «é um grave alerta para muitos países», afirmou Jeremy Pearson, da Fundação Britânica do Coração, numa declaração. Esta entidade financiou parcialmente o estudo, que foi publicado pela revista Lancet. O estudo combina resultados de 83 estudos realizados em 19 países, num universo de quase 600 mil pessoas que bebem álcool. Os investigadores concentraram-se nos que desenvolveram - e morreram de - acidentes vasculares e diferentes doenças do coração. Fizeram questão de excluir pessoas que tinham historial de problemas cardíacos na altura em que entraram no estudo. Cerca de metade dos participantes afirmaram consumir mais de 100 gramas de álcool por semana. Há variação de país para país sobre quantos gramas são encontrados numa bebida padrão. 


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Há mais gente com médico de família mas consultas diminuíram

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número de consultas nos centros de saúde diminuiu em 2017, apesar de ser o ano em que se atingiu a maior percentagem de portugueses com médico de família, segundo um documento oficial do Ministério da Saúde. O Retrato da Saúde 2018, um documento elaborado pelo Ministério, mostra que, no ano passado, houve

30.665.000 consultas médicas nos cuidados de saúde primários, quando em 2016 se tinham ultrapassado os 31 milhões. Segundo fonte oficial do Ministério da Saúde, os dados das consultas relativos a 2017 são ainda provisórios, mas são os que constam do documento que traça o retrato da saúde em Portugal e que foi divulgado publicamente no site do Serviço Nacional de Saúde. Ainda assim, em 2016 e em 2017 o número de consultas foi sempre superior aos dos anos de 2012, 2013, 2014 e 2015. Quanto aos utentes com médico de família, no ano passado, 92,7% dos portugueses já tinham médico atribuído, o valor mais alto de sempre. Quanto às consultas hospitalares, o número de primeiras consultas teve uma ligeira redução entre 2016 e 2017, mas as consultas subsequentes aumentaram, atingindo o valor mais elevado desde 2010.

O documento refere ainda que as primeiras consultas hospitalares com origem nos centros de saúde passaram de 20% em 2010 para 34,4% no final de Outubro de 2017. O Ministério da Saúde considera que estes resultados estão também relacionados com o sistema de livre acesso no Serviço Nacional de Saúde (SNS), que a partir de 2016 veio permitir que o utente em conjunto com o seu médico de família possa escolher ser seguido em qualquer hospital. “«Constata-se que 10,8% dos utentes a nível nacional optaram por hospitais que estavam, até agora, fora da rede de referenciação», indica o Retrato da Saúde. Ao nível das cirurgias, o documento salienta que 63% das operações são realizadas em ambulatório, não exigindo internamento e permitindo que o doente tenha alta até 24 horas após a intervenção. 


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Investidos 90 milhões em medicamentos para doenças raras

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uase 90 milhões de euros do Serviço Nacional de Saúde (SNS) foram gastos no ano passado em medicamentos para tratar doenças raras, segundo a Autoridade Nacional do Medicamento. Os dados revelados pelo Infarmed indicam ainda que a Autoridade do Medicamento aprovou em 2017 o financiamento de sete medicamentos para tratar doenças raras (órfãos) e que, no total, estão disponíveis e a ser utilizados 62 fármacos do género, mais do dobro do que há 10 anos. Segundo o Infarmed, «o número de moléculas destinadas ao tratamento de doenças raras tem vindo a crescer a nível europeu, em resposta às necessidades de doentes que têm habitualmente menos alternativas terapêuticas». «Nem todos os medicamentos aprovados na União Europeia foram utilizados em Portugal, por não terem sido ainda prescritos ou por não existirem casos diagnosticados das doenças a que se destinam», recorda. O Infarmed refere que, entre Janeiro e Novembro de 2017, os medicamentos órfãos representaram um investimento de 89,2 milhões de euros para o SNS, mais 3,3 milhões de euros do que no período homólogo. «O peso no total da despesa com medicamentos nos hospitais tem-se man-

tido estável, representando 8% do total», indica a nota da Autoridade Nacional do Medicamento e Produtos de Saúde. Acrescenta ainda que «o acesso ao tratamento tem sido garantido nos hospitais portugueses, seja através do financiamento ou de acesso a autorizações de utilização excepcional (AUE),

sempre que estes medicamentos ainda estejam em avaliação», e recorda que no ano passado foram tratados 398 doentes através de AUE. A oncologia destaca-se como a área terapêutica com mais peso, com 60% do total, seguida das doenças respiratórias (15%) e da infecciologia (4%). 



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Portugueses sabem o que é o colesterol mas desconhecem os próprios níveis

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quase totalidade dos inquiridos num estudo afirma saber o que é o colesterol, mas mais de metade desconhece o valor que tem, uma situação mais frequente entre os jovens e que vai diminuindo com a idade. Promovido pela Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC), o inquérito “Os portugueses e o colesterol”, revela que mais de metade (58%) dos inquiridos assumiram não saber qual o seu valor de colesterol, um desconhecimento que é muito expressivo nos jovens. A grande maioria (90%) dos jovens, com idades entre os 15 e os 24 anos, disse desconhecer o seu nível de colesterol, valor que desce para os 73% nos inquiridos com idades entre os 25 e os 34 anos e para os 63% nos participantes com idades entre os 35 e os 44 anos. Com o avanço da idade vai diminuindo o desconhecimento das pessoas sobre o seu valor de colesterol: 48% (45-64 anos), 34% (55-64 anos) e 48% (65 e mais anos), indica o estudo. O coordenador da campanha e assessor médico da FPC, Luís Negrão, considerou preocupante o facto de mais de metade da população não saber o seu nível de colesterol. «Isto preocupa-nos um bocado» porque ao desconhecer que têm colesterol não tomam medidas preventivas, mas o «mais preocupante» é os níveis de desconhecimento nos jovens, disse Luís Negrão. O médico destacou como positivo 98% dos inquiridos saberem o que é o colesterol, 97% conhecerem que é uma gordura que circula no corpo e 70% saberem que um valor normal é inferior a 190 mg/dl. A grande maioria (95%) apontou a gordura animal como o tipo de gordura que facilita o aumento do colesterol no sangue.

«As pessoas estão informadas, sabem o que é o colesterol, sabem qual é o valor normal e sabem as consequências que podem vir a ter se o tiverem elevado, como um AVC, ataque cardíaco e doenças cardiovasculares», disse Luís Negrão, considerando que esta informação «resulta um pouco do trabalho que a fundação tem vindo a fazer ao longo dos anos». Quase metade dos inquiridos (47%) é da opinião que alguns suplementos alimentares fazem melhor ao colesterol do que as estatinas que os médicos receitam. A quase totalidade rejeita a ideia de que «a prática regular do exercício físico não traz vantagens para quem tem o colesterol elevado» ou que «os magros não têm que se preocupar com o

colesterol». Para Luís Negrão estes dados indicam que «as pessoas têm algum conhecimento, mas era preciso mudarem a opinião que têm relativamente ao problema do colesterol e problema das doenças cardiovasculares». Apelou ainda aos portugueses para vigiarem o colesterol e «falarem sempre com o médico de família ou o médico assistente para ambos tentarem resolver o problema de colesterol elevado». Isto porque «há pessoas que largam as estatinas e substituem-nas por suplementos alimentares por acreditarem que fazem melhor ao colesterol», explicou o médico. A campanha da Fundação Portuguesa de Cardiologia “Maio, mês do Coração” é dedicada este ano ao colesterol. 



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Análise à urina revela o quanto o corpo está a envelhecer

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ma análise à urina pode revelar o quanto o corpo envelheceu, defendem cientistas que identificaram um novo mercador biológico para o envelhecimento na urina, conclui um estudo publicado recentemente. Segundo o estudo, divulgado na publicação científica Frontiers in Aging Neuroscience, este marcador pode ajudar a prever o risco de desenvolvimento de doenças relacionadas com a idade e, mesmo, a morte prematura. A substância em causa é 8-oxoGsn, que indica «danos oxidativos» nas célu-

las, sendo que os seus níveis aumentam à medida que a pessoa vai envelhecendo. A equipa científica que realizou o estudo mediu os níveis de 8-oxoGsn em amostras de urina de 1.228 chineses com idades entre os dois e os 90 anos. Concentrações maiores da substância foram detectadas em participantes de 21 anos e mais velhos. Os níveis de 8oxoGsn eram praticamente os mesmos entre homens e mulheres, excepto no pós-menopausa, período em que as mulheres revelaram quantidades mais altas da substância (na menopausa os

níveis da hormona estrogénio, conhecida pelos seus efeitos antioxidantes, diminuem). Para um dos cientistas envolvidos na investigação, Jian-Ping Cai, o marcador biológico 8-oxoGsn «pode refletir melhor a condição real do corpo»" de uma pessoa «do que a idade cronológica». «Subprodutos de oxigénio produzidos durante o metabolismo normal podem causar danos oxidativos a biomoléculas nas células, como o ADN [material genético]», explicou, acrescentando que os «danos oxidativos» aumentam à medida que uma pessoa envelhece. 


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Café e chá podem evitar as arritmias cardíacas

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consumo moderado de café e chá pode evitar as arritmias cardíacas, segundo um estudo científico, em que se defende que aquelas bebidas são seguras para pessoas com problemas de coração. Uma chávena de café contém cerca de 95 miligramas de cafeína que estimula o sistema nervoso central e que quando entra no corpo pode bloquear os efeitos da adenosina, uma substância que favorece o tipo de arritmia mais comum, a fibrilação atrial. Os autores da investigação, publicada no boletim Clinical Electrophysiology, basearam-se em estudos anteriores em que foram analisadas centenas de milhares de pessoas e verificaram que com o aumento do consumo de cafeína diminui entre 6% e 13% a frequência das arritmias. «Existe a percepção pública de que a cafeína desencadeia problemas do ritmo cardíaco, mas a nossa investigação sugere que não é assim», disse o principal autor

do estudo, Peter Kistler, director de electrofisiologia no hospital Alfred e no Instituto Baker do Coração e Diabetes, em Melbourne, na Asutrália. Os investigadores concluíram também que a cafeína não provoca arritmias ventriculares, mesmo em doses até 500 miligramas por dia. Só um consumo na ordem de nove ou dez chávenas de café por dia mostrou um aumento do risco de arritmia ventricular. «Em vários estudos, pessoas que consomem regularmente café e chá de forma moderada têm um risco mais baixo de ter problemas no ritmo cardíaco», afirmou Peter Kistler. Quanto às bebidas energéticas, defendem que as pessoas com problemas cardíacas não devem consumi-las, apontando que uma só bebida pode ter entre 160 a 500 miligramas de cafeína concentrada e que três quartos dos doentes cardíacos que beberam duas ou mais por dia queixaram-se de palpitações. 


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Frutos vermelhosi e vinho tintoi podem preveniri doenças mentaisi

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nvestigadores do Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde (Cintesis) descobriram que substâncias presentes nos frutos vermelhos e vinho tinto melhoram a flora intestinal, reduzem inflamação e podem contribuir para a prevenção da depressão e doenças neurodegenerativas. «O consumo regular de frutos vermelhos ou vinho tinto pode ter um papel importante na regulação da microbiota intestinal, na diminuição da inflamação, na prevenção da depressão e no combate à demência e outras doenças neurodegenerativas, pela presença de uma classe particular de compostos nestes alimentos (antocianinas)», concluiu o estudo. Segundo os investigadores, «a hipótese deste tipo de substâncias, denominadas pré-bióticos e psicobióticos, induzirem o crescimento de bactérias benéficas no intestino, interferindo com a inflamação no cérebro, abre caminho a uma nova estratégia terapêutica para a prevenção e tratamento de doenças neuropsiquiá-

tricas tão prevalentes na população, como a ansiedade e a depressão». Liderada por Conceição Calhau, investigadora do Cintesis e professora na Nova Medical School, a equipa realizou uma série de estudos para avaliar a relação entre o tipo de alimentação, a composição da microbiota intestinal, isto é, do conjunto de micróbios que habitam o intestino, e o próprio cérebro. Numa primeira fase, os cientistas mostraram, em animais, que uma dieta rica em gordura saturada altera negativamente a composição da microbiota intestinal (com uma diminuição de bactérias benéficas e um aumento de substâncias inflamatórias) e induz inflamação no cérebro. Cláudia Marques, uma das investigadoras do Cintesis envolvidas neste trabalho, explicou que «os efeitos de uma dieta rica em gordura saturada vão para além da obesidade e da resistência à insulina, precursora da diabetes. Uma alimentação desequilibrada vai alterar a microbiota intestinal e induzir um es-


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tado de inflamação generalizada. Esta inflamação, quando é crónica, pode resultar em alterações a nível cerebral, contribuindo para o desenvolvimento da disfunção neurológica e de uma série de doenças, como a depressão». Numa segunda fase, a equipa testou a eficácia do consumo crónico de antocianinas, (presentes em frutos de cor vermelha) na prevenção do desequilíbrio da microbiota intestinal e da inflamação a nível cerebral. No modelo animal foi demonstrado que a ingestão continuada de extracto de amora, rica nessas substâncias, é capaz de melhorar a microbiota intestinal e reduzir a inflamação no cérebro que está subjacente às complicações neurológicas associadas à obesidade. Em humanos, um ensaio clínico comparou também o impacto de um “puré” de amora quando ingerido na presença ou ausência de álcool. «Os resultados sugerem que o con-

sumo do “puré” de amora com álcool aumenta os níveis de antocianinas no sangue. Contudo, são necessários mais estudos para perceber se os indivíduos com excesso de peso ou obesidade podem efectivamente beneficiar do consumo de alimentos contendo simultaneamente antocianinas e álcool, como é o caso do vinho tinto», sublinha Cláudia Marques. O Cintesis é uma Unidade de Investigação e Desenvolvimento (I&D) cuja missão é encontrar respostas e soluções, no curto prazo, para problemas de saúde concretos, sem nunca perder de vista a relação custo/eficácia. Sediado na Universidade do Porto, o Cintesis beneficia da colaboração das universidades Nova de Lisboa, Aveiro, Algarve e Madeira, bem como da Escola Superior de Enfermagem do Porto. No total, o centro agrega cerca de 500 investigadores e conta com sete “spinoffs”. 


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Turismo médico temi potencial de cercai de 100 milhões de eurosi

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alvador de Mello, presidente do Health Cluster Portugal, diz que o valor económico da saúde em Portugal tem vindo a ser reconhecido e que o país têm um potencial de cerca de 100 milhões de euros no turismo médico. O Health Cluster Portugal (HCP), que comemora este ano o seu 10.º aniversário, pretende «continuar a inovar» e contribuir para que «o valor económico da saúde seja cada vez maior», afirmou o presidente, Salvador de Mello. «O sector da saúde é hoje um dos sectores mais dinâmicos e inovadores em Portugal, e tem crescido de forma sustentada», representado actualmente «mais de oito mil milhões de valor acrescentado bruto», afirmou o presidente do HCP.

Segundo Salvador de Mello, «as exportações atingiram um valor de 1.400 milhões, com um crescimento de 125% face a 2008», sendo assim «bem patente aquilo que o sector da saúde tem feito e contribuído para o desenvolvimento do país». O HCP – Associação do Pólo de Competitividade da Saúde, criada por escritura pública no dia 04 de Abril de 2008, tem como estratégias «aumentar o contributo exportador» do sector, bem como «continuar a inovar, a trabalhar em conjunto para que o valor económico da saúde seja cada vez maior», sublinhou o responsável. Questionado se Portugal poderá vir a afirmar-se no sector do turismo de saúde, Salvador de Mello considerou que o país «tem condições para ser um

operador relevante». «Os números apontam para que haja um potencial de cerca de 100 milhões de euros para o turismo médico em Portugal e aquilo que nos é dado a observar é que os prestadores de cuidados de saúde estão empenhados em concretizar este potencial, e têm trabalhado em conjunto para capturar este potencial», notou. O HCP reúne actualmente cerca de 170 associados, entre instituições de I&D, universidades, hospitais, organizações da sociedade civil e empresas das áreas da farmacêutica, biotecnologia, tecnologias médicas e serviços. «Tornar Portugal num “player” competitivo na investigação, concepção, desenvolvimento, fabrico e comercialização de produtos e serviços associados à saúde» é a missão do HCP. 



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Recomendado alinhamento dos calendários de vacinação na UE

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Parlamento Europeu apelou a mais medidas para promover a vacinação e recomenda «uma maior harmonização» e alinhamento entre os vários calendários de vacinação na União Europeia. Numa resolução aprovada, o Parlamento Europeu insta a Comissão Europeia a reforçar o apoio aos países para que aumentem a cobertura vacinal, manifestando-se os eurodeputados preocupados com as «hesitações em relação à vacinação» que entendem que assumiram «proporções inquietantes».

Segundo uma nota do Parlamento Europeu, é também pedido à Comissão Europeia que favoreça «uma maior harmonização e um melhor alinhamento dos calendários de vacinação em toda a União Europeia». O Parlamento Europeu recorda que «a redução da vacinação na Europa esteve na origem de graves surtos de sarampo, que causaram mortes em vários países europeus», incluindo em Portugal, onde há um ano morreu uma jovem de 17 anos com a doença. Os eurodeputados pretendem ainda

medidas para «restabelecer a confiança do público», indicando que deve ser criada uma plataforma europeia para combater os efeitos da divulgação de informações enganosas. O comunicado do Parlamento Europeu, indica que a vacinação evita cerca de 2,5 milhões de mortes por ano em todo o mundo e reduz os custos dos tratamentos específicos de doenças. No período de 2008 a 2015, foram registados na Europa 215 mil casos de doenças evitáveis por vacinação, excluindo a gripe. 




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