Greek Vegan #9

Page 1


ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ GREEK VEGAN, ΤΕΥΧΟΣ 9, ΙANOYAΡΙΟΣ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2022

Έκδοση - Eκμετάλλευση: Digital Content A.E. 2ο χλμ. Λεωφ. Μαρκοπούλου, 19400 Κορωπί τηλ.: 2109238672, fax: 2109216847, e-mail: vegan@digicon.gr www.digicon.gr

ΕΚΔΟΤΗΣ: Νίκος Μανούσος Δ

MARKETING:

Ταλιαδώρου

Editorial

ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ:

Τζίφας Δ ΙΑΘΕΣΗ-ΔΙΑΝΟΜΗ: ΑΡΓΟΣ A.E.-Πρακτορείο Διανομής Τύπου ΕΚΤΥΠΩΣΗ-ΒΙΒΛΙΟΔΕΣΙΑ: NON STOP PRINTING ΕΠΕ I SSN: 2654-1270

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική, περιληπτική, κατά παράφραση ή διασκευή/απόδοση του περιεχομένου

περιεχόμενα

1.

2.

VEGAN News

VEGAN

COCA-COLA ΚΑΊ PEPSICO

Η έκθεση ελέγχου του The Break Free From Plastic «BRANDED Volume IV: Holding Corporations Accountable for the Plastic & Climate Crisis» αποκάλυψε

Coca-Cola ως

Unilever,

Nestlé, P&G, Mondeléz, Phillip Morris, Danone, Mars, και

Colgate-Palmolive

ANTI-VEGAN LIFESTYLE ΠΡΟΪΟΝΤΑ!

KING

Η Animal Law & Policy Clinic

Πόσο

Η PETA δηλώνει, όμως, ότι τα ζώα δεν πρέπει

χρησιμοποιούνται

ανάπτυξης) 5,1% κατά την περίοδο ανάλυσης.

Στην καθομιλουμένη, οι όροι «vegan» και «cruelty-free» χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά, παρά

και από τα δύο σώματα του

Τώρα μένει να μπει η υπογραφή του προέδρου

3D-PRINTED ΚΡΕ Ά Σ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ Η

Ένα

Το vegan τηλεοπτικό δίκτυο ενώ-

νει αυτές τις έννοιες, δουλεύοντας για να

εγκαινιάσει

Fry's ADV 205X140 -29.11.2021.pdf 1 29/11/21 4:49 PM

ΝΕΑ Προϊόντα

porridge (χυλό).

HOWND,

Το νέο προϊόν, Fresh Blueberry & Coconut Porridge with Chia & Oats, αποτελεί μέρος της Plant Powered Superfood της HOWND,

το Fragrant Papaya Chia & Lentil Dahl with Coconut & Moringa.

Η HOWND θα παρουσιάσει

LOUIS VUITTON

BILLIE EILISH: VEGAN

Η Billie Eilish

«Happier Than Ever».

TROFEAS: VEGAN

PRINGLES

VEGAN AWARDS 2022

ΒΡΑΒΕΥΣΗ ΓΙΑ ΤΗ FRY’S

IONIKI

VEGAN CAESAR’S

Vegan. Μετά την Quinoa,

Caesar’s VEGAN: Άισμπεργκ,

γιας, φυτικό τυρί, Caesar’s vegan dressing.

Quinoa VEGAN: Μαρούλι, λόλα κόκκινη, εσκαρόλ,

κινόα, σταφίδες, cranberries, αμύγδαλα, Citrus Dressing

Η Condito

Παναγιώτης Μαγουλάς

Vegan κρεοπώλης

Oνο account στο Instagram, το «Vegan Reality», όπου κάθε εβδομάδα μοιρά -

«Bill and Melinda Gates Foundation»

Nike profits. Kangaroos die Seaspiracy

2022 VeganAwards

Vegan Company of the Year BIOART

Vegan Brand of the Year

Food & Beverage

PLATINUM

Best Burger /Chicken /Sausage - Cold Cuts Alternative

GOLD FRY’S FAMILY | Big Fry Burger & Big Fry Boerie | Sausage / Cold Cuts Alternative

SILVER NESTLE ΕΛΛΑΣ | Garden Gourmet Vegan Nuggets | Chicken Alternative

SILVER Lidl Hellas | Lidl Next Level Burger | Burger Alternative Vegan Spreads, Dips & Sauces

GOLD CONDITO | Mayo Vegan Sauce Condito THE GREEN LINE

Vegan Protein

GOLD ΒΙΟΛΟΓΟΣ | Organic Blend Protein 70%

SILVER Physis Laboratory IKE | Amino Animo Organic ProteinMuscle Synthesis

Vegan Gluten Free Product

GOLD FAMILY FOOD IKE | ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ

SILVER CONDITO | Vegan Σαλάτες Condito THE GREEN LINE Non Dairy Milk without Certification

GOLD ΔΕΛΤΑ

Snack without Certification

| Softies Homestyle Snack

SILVER BIOART | Σοκολάτα NIRWANA Vegan Rapunzel BIO

BRONZE TOTSIFOODS |

Ready Meal without Certification

GOLD EUROCATERING ΑΕ | VEGAN SUPER BOWL πλιγούρι

cranberries,

SILVER BIOART | Μανιταρόπιτα

& vegan ranch dressing

BIO Spreads, Dips & Sauces without Certification

GOLD EVERCRETE -

Cretan Nectar

SILVER RITO’S FOOD AE | Sesame Cocoa Premium Cream

BRONZE BIOART | Μείγμα για Pancakes

Best Non-Dairy Milk/Yogurt/ Ice Cream

SILVER FAMILY FOOD IKE

BRONZE

UNILEVER HELLAS |

SILVER IONIKI SFOLIATA S.A

Plant-based

SILVER L’artigiano S.A. | Pizza Burger Vegan | Vegan Meal

Vegan Beverage / Drink

GOLD BIOART | VEGAN SMOOTHIE ΚΑΡΥΔΑΣ

2: Every Day Essentials

PLATINUM L’Erbolario |

Colori dell’Orto Vegan Friendly Cosmetis

GOLD Aveda | Estee Lauder | Botanical repair

SILVER Willcom ΕΠΕ (αποκλειστικός

Paul Mitchell) | Clean Beauty Repair Shampoo, Conditioner, Leave-In Treatment

BRONZE Avgerinos Cosmetics | 3

&

& Primer Vegan Haircare Product

GOLD WELLA COMPANY | WeDo Light & Soft No Plastic solid shampoo bar, WeDo Moisture & Shine No Plastic solid shampoo bar

SILVER ORGANIC BRANDS | Radico Organic Hair Colors Vegan Skincare Product

GOLD L’Erbolario | Σειρά Περιποίησης Προσώπου, Colori dell’Orto Household Care Vegan Product

GOLD QueenMarket | Astonish Καθαριστικά

SILVER ECOS | ECOS

BRONZE ECOS | ECOSNext™

PLATINUM CRUDO

&

3. Services

Best Vegan Retail Store/ Vegan Catering/ Restaurant-Chain with Vegan Option

GOLD CRUDO | Vegan Catering

SILVER Starenio Bakery |

BRONZE

| Restaurant/Chain with Vegan Options

| Vegan Retail Store

Best Vegan Site/ E-shop

GOLD Vegan Times| VeganTimes.gr product catalogue and news portal. | Vegan Site

SILVER e-fresh.gr | e-fresh Vegan Shop | Vegan E-shop

Όπως

Caesar’s VEGAN:

Quinoa VEGAN:

Oήρθε η ώρα να φτιάξουμε το δικό

μας «christmas story», το οποίο είναι

καταπράσινο, οικολογικά ευαίσθητο, έχει αγάπη, χαρά, χαμόγελο. Τα vegan Χριστούγεννα πρέπει να γίνουν καθιερωμένη αξία και, κυρίως, να μην προκαλούν απορία σε κανέναν. Στο

Veganize your gifts

Η παραπάνω φράση-προτροπή είναι το

μότο που υιοθετούμε οι vegans, έτσι

ώστε τα vegan Χριστούγεννα να γίνουν

ο καθιερωμένος τρόπος εορτασμού στα

πέρατα της Γης. Το «Veganize your gifts»

σημαίνει ότι επιλέγουμε με προσοχή και

περίσκεψη τι δωρίζουμε. Κάνω δώρο

σε αγαπημένο πρόσωπο δεν σημαίνει

απαραιτήτως αγοράζω κάτι καινούργιο.

Μπορώ να αναμορφώσω κάτι παλιό και

να το προσφέρω. Στην Ελλάδα δεν έχου-

με τέτοια κουλτούρα, ωστόσο ίσως ήρθε η ώρα να την αποκτήσουμε. Μπορούμε να γυαλίσουμε ένα παλιό αφόρετο

κόσμημα και να το προσφέρουμε στο αγαπημένο μας πρόσωπο ή να το μετα-

άλλο κόσμημα. Μπορούμε

παλιές αφόρετες μπλούζες να φτιάξουμε, λ.χ., πετσέτες για

καθαρισμού των γυαλιών μας και

μόνιτορ των υπολογιστών.

1. Γαλλική μπαγκέτα σε φέτες, με τυρί κρέμα, σκόρδο, μυρωδικά ...σελ. 44

2. Λαχανάκια

στο

σάλτσα ...σελ. 45

3. Παναριστά κολοκυθάκια

με spicy sause από καρότο και κόκκινη πιπεριά ...σελ. 46

Κυρίως πιάτο

1. Wellington ...σελ. 48

2. Σουφλέ ζυμαρικών με αλλαντικά και τυρί ...σελ. 50

1. Χειμωνιάτικη σαλάτα με καρύδια, ρόδι, κρεμμύδι, μυρωδικά ...σελ. 51

1.

...σελ. 54

2. Χούμους από κάστανο ...σελ. 55

3. Ψητό βουτυρένιο καλαμπόκι με σκόρδο ...σελ. 56

1. Τοφούρκι ...σελ. 57

...σελ. 58

1.

52

2. Beet salad με αρακά, καρότο, άνηθο

...σελ. 53

2.

...σελ. 59

...σελ. 60

...σελ. 61

WELLINGTON

BEET SALAD

ΥΛΙΚΑ

TOFU TURKEY

ΥΛΙΚΑ

• 1 κ.σ.

• 1/2

• αλάτι

για τα

• 200 γρ. αλεύρι γλουτένης

• 200 γρ. λευκά φασόλια

• 2 κ.σ. σόγια σος

• 1 κ.σ. πάπρικα καπνιστή

• 1/2 κ.σ. σκόρδο σε σκόνη

• 1/2 κ.σ. κρεμμύδι σε σκόνη

• 1 κ.σ. διατροφική μαγιά

• 1 κ.γ. υγρό καπνού

• 1 κ.σ. bbq σος

• Λίγο νερό

βιβλία

αυτήν την

πολύ όμορφη απόφαση;

Ξεκινήσαμε και δυστυχώς λόγω Covid και πολλών άλλων απροόπτων διακό -

η διαδικασία. Όμως, δεν υπάρχει

περίπτωση να μην ολοκληρωθεί. Έχω

περιορισμένη όραση λόγω μελαχρωστικής αμφιβληστροειδοπάθειας

info: www.starbucks.com.gr/

info: www.lavera.gr

Απολύτως

Special Cooking Gift Set

Skin

Οι Vegan

Μπορούν να γίνουν ve gan τα ζώα συντροφιάς;

Η v-dog και η

Debra Voulgaris

Debra Voulgaris

Marketing Manager

• Mega Meatless Souvlaki.

• Mega Meatless Keftεdakia.

VEGAN βιβλία

Arigata Publishing

Eat & Run

JUREK SCOTT

Key Books

The China Study

CAMPBELL T. COLIN & CAMPBELL M. THOMAS

website: www.anubis.gr

e-mail: info@anubis.gr

Facebook page: Anubis Kids

Fashion Week

Emmanuelle Rienda,

VEGAN Fashion Week

Vogue Italia, Juxtapoz, Vice, i-D, Paper

Polaroid, Yelp, Time, Wired

The New Yorker. Το Pure Void

unisex streetwear,

Dazed.

Romina Cardillo

Η Romina Cardillo γεννήθηκε

Cardillo

Nous

VEGAN Fashion Week

Vegan Tiger, Yang

QuickandEasy

Meat-free Cordon Blue Veganact

Tradition Mc Cain

τα μεταποιούσαν και τα έκαναν σορτσάκια ή τα κομμάτιαζαν

για να καθαρίσουν

τα τζάμια. Αυτές οι εικόνες που

Vegan clothing

Billie Eilish

δολάρια. Η

δήλωσή της

ίσως αποδειχθεί αυτοεκπληρούμενη

προφητεία, καθότι το συγκε -

προϊόν έχει γίνει ήδη

best seller και

προφανώς θα

της αποφέρει, στο εγγύς μέλ

λον, πολύ περισ σότερα εκατομ

μύρια δολάρια.

Το γεγονός ότι

ΑΠΟΛΑΥΣΕΙΣ

• 250 γρ. καρύδια

• 450 γρ. σιμιγδάλι ψιλό

• 400 γρ. άκουα φάμπα*

• 400 γρ. ζάχαρη

• 1 πρέζα γαρίφαλο

• 1 πρέζα κανέλα

• 2 κ.σ. μπέικιν πάουντερ

• 1 πρέζα μαγειρική σόδα

• 100 γρ. καρύδια

• 250 γρ. ζάχαρη

• 500 γρ. νερό

• 300 γρ. ζάχαρη

• 1 ξύλο κανέλας

• 4 φύλλα βασιλικού

• 1/2 λάιμ

•• 3 φέτες τζίντζερ

• 1/3 πιπεριά τσίλι ΥΛΙΚΆ

ΚΆΡΥΔΙΆ ΚΆΙ

• 60 γρ. καρύδια

• 50 γρ. βρασμένα κόκκινα φασόλια

• 40 γρ. άκουα φάμπα

• 40 γρ. σιρόπι αγαύης

να αφρατέψει και

προσθέτουμε το μπέικιν, το μοσχοκάρυδο, τις βανίλιες και 2 κ.σ. αλεύρι. Διαλύουμε τη σόδα στο κονιάκ

• 2 κ.γ.

• 2 κ.γ. κανέλα

ΥΛΙΚΆ

ΓΙΆ ΤΗ ΖΥΜΗ ΣΆΜΠΛΈ

• 1 «αυγό» λιναρόσπορου (50 γρ. λιναρόσπορο/150 γρ. νερό)

• 220 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις (κοσκινισμένο)

• 90 γρ. ζάχαρη άχνη (κοσκινισμένη)

• 30 γρ. αμυγδαλόσκονη ή άλλο τριμμένο ξηρό καρπό

• 125 γρ. φυτικό βούτυρο (θερμοκρασία δωματίου)

• 2 γρ. αλάτι

• 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ή 1 βανιλίνη ΥΛΙΚΆ ΓΙΆ ΤΟ ΣΙΡΟΠΙ

• 90 γρ. παντζάρι ωμό

• 70 γρ. ραβέντι

• 400 γρ. χυμό παντζαριού

• 400 γρ. ζάχαρη ΥΛΙΚΆ

Billie Eilish

Ingrid Newkirk

Anjelica Huston.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.