Dona Secret Nº104: Rosa Gili (Novembre 2023)

Andorra · Núm. 104 Novembre 2023 Preu: 2 €

SOCIETAT

Samsung visita La Querola Helena Rubinstein a Júlia Beauty Days a Pyrénées Aitor Giró visita Andorra Nou centre ICÒNIC Fira d’Andorra la Vella Torneig de golf AnyósPark Aniversari del Club Nàutic Maseda a Art Lab Babiloni a Art Al Set Parés Baltà + Beç OTSO Trail Dog Contradans Vide Dressing X-Trial Andorra la Vella FESTAC Dulce Pontes en concert

R

ENTREVISTES

Rosa GILI Kate F. Jordi TROGUET Mireia CATALÀ Laura MASSEGÚ Tania BORGES Albert SANS Ester MONTANYA PALLEROLA Joël SALA

REPORTATGES

OSA GILI

Treballadora i oberta a escoltar

Dr. Bruno Jacobovski

VINTAE DomusVi: Salita

i&i Serveis CondisLife & Sant Eloi

UNA NOVA CIÈNCIA PER A ENSENYAR A LA TEVA PELL A FRENAR ELS SIGNES VISIBLES DE L’EDAT. UN EXTRACTE PAPTENTAT, EL NOSTRE PURE BOTANYTM BLEND HA DEMOSTRAT CIÉNTIFICAMENT ESTIMULAR LES TRES FUNCIONS VITALS DE LA PELL.

SÉRUM HIDRATANT

* Test d'ús, 20 dones, 28 dies.

Oh la Plump

CLÍNICAMENT PROVAT PER A REDENSIFICAR LES PELLS MÉS DESHIDRATADES EN NOMÉS 1 SETMANA I AUGMENTAR A LLUMINOSITAT EN UN 88%* EN 28 DIES.

DESCOBREIX ELS NOSTRES PRODUCTES EN EXCLUSIVA EN LES BOTIGUES DE PERFUMERIA JÚLIA: AV. MERITXELL, 1, AV. MERITXELL, 79, AV. MERITXELL, 103, AV. MERITXELL,

Sumari #novembre

6

70 72 74 76 78 80 84 86 90 94

Entrevistes 6 16 20 22 24 26 30 32 34

Societat 36 40 42 44 46 48 52 54 56 58 60 64 68

96

Rosa Gili Kate F. Jordi Troguet Mireia Català Laura Massegú Tania Borges Albert Sans Ester Montanya Pallerola Joël Sala

98 100 102 104 106

Festa Nacional d’Espanya Concert de Sondra Radvanovsky Exposició de Marco Maseda a Art Lab Exposició de Cristina Babiloni a Art Al Set Exposició de Naiara Galdós a L’Estudi La Massana Còmic Festac 2023 a Sant Julià de Lòria Màgic Històric ‘Contradans’ a Ordino Temporada de teatre d’Andorra la Vella Samsung i 60 enginyers visiten La Querola El nou Replasty d’Helena Rubinstein en exclusiva a Júlia FOREO, protagonista dels Beauty Days de Pyrénées

Dona Secret President: Josep Segura Directora general: Nelly Dedea Directora: Nelly Dedea Publicitat: Nelly Dedea Redacció: Josep Segura, Emma Roch, César de Pablos, Noelia Celeste Farias, Elena Melgarejo, Naida Sabaté.

108 112 114 116 120 122 126 128 130 132 134

Aitor Giró visita Andorra de la mà de Panasonic i Comercial Renoir Presentació del centre esportiu ICÒNIC Jornada empresarial d’Andorra Telecom Beç Restaurant i Parés Baltà presenten novetats de la mà de Nectar Vi Inauguració del restaurant Charlie’s Fira d’Andorra la Vella Fira Concurs del Bestiar Saló de la Gent Gran 10a Caminada Contra el Càncer ‘La Lluita Rosa’ d’Ona Saumell ‘Homenatge al donant’ per ATIDA ‘Garage sale’ d’Unicef Andora Dia mundial de la Salut Mental amb l’ADJRA Inauguració del nou curs de l’UdA VATEL Andorra inaugura un nou curs acadèmic Aniversari del Club Nàutic d’Andorra Premi Àlex Lliteras de periodisme esportiu ‘Vide Dressing’ a La Massana La FAE homenatja les seves figures 2n torneig social AnyósPark & CISA a Aravell Golf 3r Open del Circuit Pàdel Princiesport by Becier Toni Bou conquereix l’XTrial d’Andorra la Vella OTSO Trail Dog 2023 Masterclass de cycling a Escaldes-Engordany Dulce Pontes en concert al Prat del Roure 40 Fingers omple l’Auditori Nacional d’Andorra Concert ’30 anys de clàssica’ de l’ONCA

Fotografia: Nelly Dedea, César De Pablos, free-pik, flaticon.

NRT: GDS: L-712738-C Dona Secret no es fa responsable de les opinions expressades en la publicació ni tampoc s’identifica necessàriament amb les mateixes. Es prohibeix la reproducció parcial o total dels continguts de

136 Oktoberfest a The Boss 140 Andorra celebra la castanyada 142 Celebracions: Els 90 anys de la Maria 144 Celebracions: Izan i Eire bufen les espelmes 160 Flash social

Reportatges

146 Trasplantament capil·lar amb el Dr. Bruno Jacobovski 148 La tradició de VINTAE 150 DomusVi: Salita 152 i&i Serveis, inclusió sociolaboral de la FPNSM 154 Pintures Promatik 156 CondisLife + Centre Comercial Sant Eloi 164 ESPECIAL OCI I BENESTAR 192 Look de novembre 204 Moda 214 Passarel·les 216 Bellesa 218 Pentinats 220 Salut 222 Motor: Hyundai KONA NLINE STYLE 4x4 224 Mascotes: ‘El meu gos i jo’ amb Céline Pech 226 Noves tecnologies 228 Llibres 230 Grups musicals 232 Gastronomia 234 Receptes 236 Viatges 238 Horòscop 240 Agenda

60

la revista sense comptar amb l’autorització prèvia de la direcció.

Edita: Grup Dona secret S.L. Carrer de les Escoles, 2. 5.1.

AD600 Sant Julià de Lòria.

Principat d’Andorra.

Telèfon: +376 844 846 Comercial: +376 647 081

e-mail: nelly@donasecret.com www.donasecret.com facebook.com/donasecret Disseny: McGrau Comunicació Dipòsit legal: AND. 545-2016

R

Gili osa treballadora i oberta a escoltar

L'

empremta de Rosa Gili al Comú d’Escaldes-Engordany no ha passat ni passarà gens desapercebuda, especialment pel que ha comportat governar la setena parròquia durant una legislatura trastocada per la pandèmia de la Covid-19, l’encariment dels subministraments causat pel conflicte entre Rússia i Ucraïna, i per la transformació urbanística que el Clot d’Emprivat ha patit durant els darrers anys. L’ampliació de les zones verdes, el projecte Caldes, la dinamització econòmica i cultural, els comptes comunals sanejats i l’esperança de repetir en un segon mandat són només alguns dels temes que hem tractat amb la cònsol major escaldenca, que somia amb un país capaç de mantenir els seus trets identitaris.

Ben aviat clourà una etapa com a cònsol major d’Escaldes-Engordany. Considera que la parròquia està millor ara, després del seu periple al capdavant de la corporació?

No sé si queda bé que ho digui jo, però penso que sí.

Hem fet moltes coses per la parròquia. Ha estat un mandat intens, dur, primer amb una pandèmia i després amb una guerra a Ucraïna que ha incidit en l’increment de preus generalitzat i també de l’habitatge. Vam tenir la sort de comptar amb la confiança dels ciutadans per a arribar al comú i hem treballat per a les persones, fins i tot en els moments més difícils generats per la Covid-19.

Penso que hem treballat a benefici de tota la parròquia, per a totes les franges d’edat, des dels més joves fins a la gent gran, així com per a les empreses i les famílies.

Llavors, podríem dir aquí mateix que el Comú d’Escaldes-Engordany ha fet els deures.

Crec que sí. Personalment, estic molt satisfeta per la feina que hem fet, tot i que sempre hi haurà marge de millora. Evidentment, ens podem equivocar. Qui no s’equivoca? Hem treballat molt i hem tractat de tenir presents els ciutadans que se’ns atansaven per a plantejar els seus neguits. La nostra línia ha estat escoltar a tothom i intentar resoldre els seus problemes.

Parla de la seva gestió des d’una perspectiva molt humana, molt social, però crec que també cal fer èmfasi en la situació econòmica de la corporació. L’any 2019, l’últim del mandat de l’anterior cònsol, el Comú d’Escaldes-Engordany va anunciar una important reducció de l’endeutament a la xifra més baixa des del 1999. En quina situació es troben actualment els comptes comunals en matèria d’endeutament?

La situació actual és molt més bona que la d’aquell moment. És evident que ens beneficiem de l’auge de la construcció, del qual ja en parlarem. Aquest ‘boom’ no el veig com una cosa necessàriament bona, però això és un altre tema. El que sí que és veritat és que la construcció ha deixat molts ingressos al Comú, però també cal remarcar que l’època postpandèmia ens ha ofert molt turisme de proximitat que també ha aportat riquesa de manera general. Tot això ha ajudat a tenir una millor situació econòmica, la qual cosa hem aprofitat per a invertir en el manteniment d’edificis comunals i adquirir patrimoni de terrenys i edificacions. Fa molt poc, conjuntament amb el Govern, hem adquirit una parcel·la al Madriu. Certament, l’equip comunal anterior va reduir considerablement l’endeutament, que, abans que arribem nosaltres, se situava en un 53,20%. A finals de 2022, s’ha aconseguit abaixar l’endeutament al 19%; amb les últimes dades de març de 2023, n’estem al voltant del 15,69%.

6 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

► Entrevista: César De Pablos · Fotografia: Antonio Miralles · Estilisme: Salón Toro · Maquillatge: NYX Cosmetics

8 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

I en matèria de liquiditat?

Tenim una bona liquiditat als comptes bancaris, una cosa que no teníem al moment d’arribar al comú. Crec que ara mateix hem doblat la xifra del 2019. Fins i tot hem aconseguit fer dipòsits bancaris que ens han aportat rendibilitat.

Financerament, la situació comunal és millor; hem invertit i hem realitzat projectes a favor de les persones.

posa de moltes persones com ara ministres i secretaris d’Estat, disposats a donar el suport que calgui. Nosaltres no tenim això.

Des de fora, mai no m’hauria imaginat que un comú gestionés tantes coses, tot i que remarco la implicació del nostre equip.

Si em permet matissar, m’agradaria consultar-li per la relació amb la resta de membres del comú. Ha estat fàcil governar amb ells?

Com a qualsevol lloc, hi ha gent amb la qual és més fàcil o més difícil relacionar-te, però sempre hem prioritzat el treball per la parròquia en benefici dels ciutadans. És evident que, ara que tinc aquesta experiència i que ja he manifestat concórrer a les pròximes eleccions comunals, aquella Rosa que va entrar al comú no és la mateixa d’ara. A vegades costa d’entendre que la figura del cònsol abasta moltes responsabilitats i és un càrrec molt important. He de confessar que també he tingut èpoques de desbordament davant de tot el que comporta exercir aquesta posició.

Per a l’any en curs, el Comú ha optat per aprovar un pressupost de 39,4 milions d’euros, el més alt dels quatre anys de legislatura. Per què s’ha pres aquesta decisió? Quins són els projectes que justifiquen aquesta injecció de recursos?

Hi havia alguns projectes que volíem fer-los abans, però a causa dels condicionants que han tingut lloc durant aquest mandat, se n’han allargat en el temps. Parlem de la pandèmia, que ens ha robat un any de feina, però també hi ha una altra qüestió; la contractació pública i les lleis de l’administració necessiten el seu temps. El nostre objectiu sempre ha estat valorar si ens podíem permetre cadascuna de les acPer què és tan complicat ser cònsol tuacions que hi volíem implementar. major?

“Estic molt satisfeta Hi ha hagut, per exemple, el projecte El que et puc dir és que el ritme és molt per la feina que hem frenètic al comú. Anem molt ràpid i pot dels habitatges a preu assequible d’Escaldes-Engordany al qual es va sumar passar que algú es perdi molts capítols. fet, tot i que sempre Govern, la qual cosa veiem de manera Tant a mi com al Quim ens ha passat hi haurà marge de molt positiva. Cito aquest exemple, ja que, després de marxar un parell de millora” que, vam fer l’exercici de reflexionar dies, hem hagut de prendre decisions sobre la quantia econòmica i, si ens ho amb molta immediatesa, ja que, en ser podem permetre i el retorn és viable, l’assumim. Hem de tenir l’administració més propera i accessible al ciutadà, la gent esen compte que, si bé es tracta d’una inversió, el Comú no és pera del comú solucions amb certa celeritat. En un món ideal, una empresa privada i prima el seu vessant social per sobre de la m’hauria agradat disposar de més temps, però soc de carn i osseva rendibilitat econòmica. Però hi ha molts altres exemples. El sos i el dia només té 24 hores. Quan ets cònsol, et truquen fins i projecte Caldes, per a revitalitzar la part alta de la parròquia; el tot quan tens migranya (riu). canvi del Pla d’Ordenació i Urbanisme Parroquial (POUP), per a disposar de més zones verdes al centre de la parròquia; l’am- Malgrat aquestes vicissituds, considera que ha estat fàcil pliació de més places d’aparcament o l’adquisició de la parcel·la governar amb vostè? estratègica d’entrada al Madriu, per cuidar del nostre patrimo- (Riu). Potser aquesta resposta te l’hauria de donar alguna perni; són altres actuacions que també hem escomès amb el mateix sona que hagi treballat amb mi. Parlant com a persona i no com criteri. a cònsol, penso que soc algú a qui li agrada escoltar la gent, tot i que també hi ha hagut malentesos pel fet d’anar massa ràpid.

Imagino que no ha estat gens fàcil gestionar els comptes Crec que és fàcil treballar amb mi si les persones tenen present i projectes comunals, especialment si tenim en conside- l’exigència, el rigor i la intenció de no malgastar els recursos púració que la pandèmia va ser un problema complex per a blics, que són valors que em demano a mi mateixa. Sempre intothom. Hi ha trobat bona entesa amb els membres de la tento ajudar a tothom, encara que pensem diferent, per intencorporació durant la legislatura? Ha estat fàcil governar? tar estar en la mateixa sintonia i anar cap a la mateixa direcció.

Crec que vam haver d’aprendre a exercir la majoria. Personalment, vaig aprendre a fer de cònsol, de la mateixa manera que Al llarg de la legislatura haurà delegat responsabilitats en en Quim Dolsa va haver d’aprendre a fer de cònsol menor i, els altres membres del seu equip. Dit això, qui ha estat el seu consellers, a fer de consellers. Feia molts anys que al Comú d’Es- millor company o companya de “batalles”? caldes-Engordany hi havia certa continuïtat, mentre que nosal- És difícil posar una persona per sobre de l’altra, però és evident tres érem nous i jo no tenia experiència. La nostra arribada va que ha estat més fàcil delegar responsabilitats en aquelles persotenir lloc en un moment clau, ja que ens faltava el cap de Finan- nes amb més disponibilitat. ces i marxava el cap d’Esports. Ens vam trobar amb un gabinet jurídic gairebé desmantellat i, a més a més, en qüestió de dos Si li demano que es mulli una miqueta, és segur que diria mesos i mig, ens va caure a sobre una pandèmia. Amb aques- que en Quim Dolsa ha estat un bon company de feina. tes dificultats, vam haver de reaccionar de pressa, entendre què Sí, evidentment. Darrerament, ho he dit perquè m’ho han s’esperava de nosaltres i entendre el funcionament general del demanat bastant, però en Quim és algú amb qui he treballat comú, que és com una casa molt gran amb molts treballadors a molt bé i que sempre ha estat al meu costat, tot i que a vegacàrrec de diferents temes. Jo mai he estat a Govern i segur que des discrepem, la qual cosa és normal. Així i tot, sempre ens un cap de Govern té molts maldecaps per resoldre, però dis- hem posat d’acord i ell sap que compto amb ell.

9 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Podria dir-nos quina ha estat la persona més crítica amb la seva gestió?

Diria que jo mateixa, si m’ho permets. Soc molt crítica amb mi mateixa i a vegades em poso molta pressió a sobre. També soc algú a qui li agrada aprendre cada dia i crec que ningú pot pensar que té la veritat absoluta. Si bé pots tenir molta experiència, sempre podràs aprendre d’algú altre. Recordo l’anècdota d’una senyora molt entranyable que ens va venir a veure i ens va dir: “Ens heu posat uns bancs nous, però són molt baixos i la gent gran no ens podem aixecar”. Això ens va fer pensar i reflexionar sobre els problemes que a vegades passen desapercebuts.

liç quan fem alguna cosa que fa feliç a la gent. Un exemple són les festes de Ràmio, on he vist un ambient tan agradable que em posava la pell de gallina, una mica per la il·lusió que genera retrobar-te a un espai natural que ha revifat amb la presència de la gent. La mateixa alegria i sintonia la vaig percebre al saló de la gent gran, també amb els nens i els seus parcs nous. Quan ets polític, sovint és perquè ets idealista. Així que sí, això m’ha fet una mica més feliç.

Esmentava abans que el projecte Caldes n’és un del qual vostè se sent orgullosa. L’obra estarà enllestida a final de mandat tal com estava previst?

Acabada del tot, crec que no, bàsicament per la complexitat de diferents qüestions urbanístiques i artístiques. Sí que pensem que podríem obrir una part considerable de tot el projecte perquè es pugui visitar. Caldes és molt important per a mi perquè és rupturista, és diferent, crida l’atenció... Hi ha moltes obres bones i interessants per la parròquia que hem tirat endavant, però crec que aquesta pot ser la més emblemàtica i capaç de marcar una diferència.

Partint de la premissa que vostè es defineix com una dona crítica i oberta a escoltar, quina diria que és l’acció o l’obra que millor reflecteix el seu pas pel Comú d’Escaldes-Engordany?

Si es pot parlar de llegat, tot i que no sé si és una paraula massa gran, crec que l’obra del Projecte Caldes n’és un, encara que malauradament no estigui acabada. Aquesta serà una obra que realment pot marcar un abans i un després a Escaldes-Engordany, ja que “A finals de 2022, s’ha podria ser un símbol de la parròquia Quina és la inversió total? i també del país. És una barreja entre Estem al voltant dels 4 milions aconseguit abaixar la intervenció arquitectònica i l’aigua d’euros, perquè és un projecte que l’endeutament al 19%; termal, un element que només tenim comporta l’ampliació del passeig del amb les últimes dades a Escaldes i soc molt patriota sobre riu, l’ampliació de la placeta del Maaquesta qüestió (riu). A més a més, driu... Aquests tipus d’actuacions de març de 2023, podrem fer un rentat de cara a aquesta són costoses. La instal·lació artística n’estem al voltant del zona que tant ho necessitava, mentre del senyor Balmaseda ja va prenent 15,69%” que, al mateix temps, podrem fer puforma, amb els detalls de les aixetes i jar-hi turistes per dinamitzar econòmiles banyeres que ens recorden l’època cament aquest punt de la parròquia. D’altra banda, poder fer de l’art-deco i els primers hotels d’Escaldes-Engordany. Reitero coses a favor de la gent gran ha significat molt per a mi. En poc que aquesta obra podria convertir-se en símbol d’Escaldes i del temps podrem inaugurar la nova llar de jubilats, amb la qual país. guanyarem molt més espai i una nova terrassa assolellada. També hem fet parcs nous per als nens, activitats a Ràmio... Són Val a dir que l’oposició, concretament la bancada Demòtantes coses! crata, va fer crítiques molt dures sobre el projecte i l’execució. “No podem aprovar un xec en blanc”, deien, Sobre la llar de jubilats, diu que aquesta està a punt mentre apuntaven a una manca de transparència per no d’obrir. Ens podria refrescar el total de la inversió i la resta dir quin era el cost de la totalitat del projecte. Es van de novetats que hi inclourà? resoldre aquests dubtes i friccions?

La inversió total ha estat de 2,7 milions d’euros. Per a mi sempre Jo estic molt tranquil·la en aquest sentit. Penso que les friccions ha estat un repte molt important estar atenta a l’envelliment de són producte del moment i ells havien de fer d’oposició. Conec la població, sabent que, per sort, avui en dia, les persones viuen bé l’oposició, perquè he estat molts anys al Consell General. Si més anys. Aquest fet fa necessari vetllar perquè les persones vis- ens remuntem als inicis del projecte, aquest es va fer a través quin millor, la qual cosa també demana trobar espais, activitats d’un concurs obert a tothom, proposant quelcom que potser i llocs en què es puguin trobar bé i lluitar contra l’aïllament de no havíem vist mai com ara la combinació d’una visió artística i la gent gran. Aquesta llar de jubilats queda ubicada a una zona tècnica amb arquitectes i enginyers. Va ser un concurs molt dimolt oberta, agradable, on toca el sol i hi ha pistes de petanca, ferent i agosarat, per al qual vam comptar amb el vot a favor de ja que a Escaldes hi ha molts aficionats (riu). L’espai comptarà la senyora Núria Barquín, amb el suport d’un representant del amb sales per fer activitats com ara gimnàstica, ioga o taitxí. Col·legi Oficial d’Enginyers d’Andorra i un altre del Col·legi També s’ha reformat el menjador i deixem enrere una estètica Oficial d’Arquitectes d’Andorra. És veritat que, en un moment que recordava la d’un hospital. Fa quatre anys, de manera una donat, l’oposició es va desmarcar una mica perquè hi van pasmica romàntica, deia que volia que la gent fos feliç... i això és el sar diferents coses. Per exemple, els temps es van haver d’ajusque hi hem volgut reflectir. tar. Volíem començar l’obra el 2021, però aquest termini es va haver d’allargar una mica més per causes tècniques. Havíem Ja que parlem de felicitat, és vostè feliç al comú? Tenint previst el projecte en el pressupost amb una aproximació, ja en compte que m’ha dit que aquesta és una feina molt sa- que no sabíem quant costaria. Què vam fer? Prendre com a crificada. base allò que s’indicava en el concurs, és a dir, uns 3 milions (Riu). Sí que hi ha hagut moments molt durs, però em sento fe- d’euros. En reunir-nos amb el senyor Balmaseda i el seu 10 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

11 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

equip, vam tractar el percentatge a destinar a aquella fase del projecte. Amb tot el respecte envers la bancada Demòcrata, van fer d’oposició, ja que aquell dia no estàvem aprovant cap pagament sinó les condicions d’un equip, una qüestió amb la qual van dir que no hi tenien inconvenient. És veritat que se’ns va dir que no se sabia quant costaria el projecte, però és normal, ja que aleshores no l’havíem tancat sinó que es faria més endavant, quan es van començar a presentar els renders definitius. Tot això va coincidir amb les discussions sobre la construcció de l’aparcament de l’Escaler, un projecte al qual l’oposició donava prioritat.

En aquest context, pel que fa a les infraestructures, tampoc no podem obviar la reforma de l’Espai Caldes, antiga sala d’exposicions cedida a Govern. Quan tornarà a estar al 100% operatiu aquest edifici?

Molt aviat. Si passegeu per allà, notareu que s’ha tret la part baixa de l’edifici, on hi havia La Peixera, per guanyar més espai. També se n’ha modificat l’accés per a guanyar més espai, pensant en què pugui esdevenir una zona oberta a tothom on passin coses i s’hi generi vida. Pensem en l’Espai Caldes com un lloc capaç d’acollir un petit concert i rebre més gent.

Com que les obres del Projecte Caldes comportaven limi-

tar el trànsit de persones per aquesta zona, hem aprofitat el moment per fer reformes i millores a l’edifici. En molt poc temps tornarem a tenir l’Espai Caldes amb molta vida i a un entorn fantàstic.

Si bé busca dinamitzar la part alta de la parròquia, la part més central també ha estat escenari de diferents iniciatives culturals, com ara el Festival de Jazz, que va rebre més de 5.000 espectadors, una xifra que podríem considerar com un èxit. Ens podria avançar les novetats que podem esperar de l’edició de l’any vinent?

Això ho està portant l’equip de Cultura amb el conseller Valentí Closa, que és un gran fan del jazz (riu). De moment no tinc primícies per a donar-vos, però sí que estem orgullosos d’haver recuperat el Festival de Jazz. Si bé jo no era especial aficionada d’aquest gènere musical, quan estàs envoltat de gent apassionada, acabes per pujar al carro amb ells. En un primer moment no sabíem com sortiria tot, però ens va fer molta il·lusió recuperar una cosa que es va instaurar com una institució, després d’anys i anys de jazz, que evoquen una època en la qual teníem els millors artistes del món i érem referents al sud d’Europa. Estem treballant perquè el pròxim any tinguem un Festival de Jazz molt bo, però amb

12 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

la prudència que toca en saber que hi haurà eleccions. No obstant això, la nostra aposta és perquè la cita continuï, ja que genera molta expectació en la gent, no només en els més grans, sinó també en les famílies i en la gent jove.

No m’agradaria que l’Andorra d’aquí a 10 o 20 anys tingui torres a tot arreu. El que m’agradaria veure per a Andorra és aquest conjunt de pobles com els de Suïssa, amb cases i xalets de pedra i fusta. Això és el que voldria per al país.

Ara mateix tenim sobre la taula un problema d’habitatge que no estem resolent amb les torres, crec que caldrà fer-ne una reflexió global. També cal destacar la disponibilitat dels recursos naturals, un tema que ha guanyat importància en veure que fins a mitjans d’octubre feia una calor terrible i faltava aigua al país. Potser cal plantejar-nos frenar una mica.

Aquesta reflexió ens correspon a tots els ciutadans, però capitanejats per qui té responsabilitat política. Tothom hauria de poder viure de manera digna i hem de veure què fer amb allò que està construït. Potser podríem buscar edificis buits i reformar-los; Govern ja ho està fent una mica, però potser una mica tard també. Així mateix, s’ha de veure què fer amb els pisos tancats, que en són molts. Construir sense parar ens farà mal, ja que no comptem amb infraestructures suficients i actualment és molt difícil fins i tot circular per diferents indrets del país.

Si alguna cosa bona ens ha deixat la pandèmia, és que les administracions han apostat encara més pels talents locals, sigui a través de propostes col·lectives o a través d’itineraris propis, com ara Sabors d’Estiu, Colors de Música, entre altres. Considera Escaldes-Engordany un territori fèrtil per a la cultura?

Jo crec que sí. Reivindiquem Escaldes-Engordany com una parròquia de la cultura. Així com reivindico Sabors d’Estiu i el Festival de Jazz, també poso l’accent sobre aquella primera Festa Major que, en un moment de la pandèmia, quan molts comuns van decidir no fer festes, nosaltres hi vam apostar. I aquí torno a allò de la felicitat que parlàvem abans. Necessitàvem alegria, sortir i tirar un cable al nostre teixit cultural, de la restauració... Penso que Sabors d’Estiu ha estat un projecte bo que altres comuns han replicat. A més a més, ha permès dinamitzar la part alta de la parròquia, encara que fos una aposta arriscada en treure un aparca- A partir d’aquesta situació i de la modificació del Pla ment de manera provisional. Al final d’Ordenació i Urbanisme, han sor“Financerament, la va ser tot un èxit! Quant a la cultura, git noves iniciatives per part del hem fet moltes coses i les vivim des del comú, com ara demanar entre un situació comunal punt de vista de la cohesió. Reivindico 50% i un 64% de l’espai privat per és millor; hem el nostre patrimoni cultural i el fet de a l’ús públic. Fins a quin punt això invertit i hem fet sentir-nos orgullosos del que tenim. és possible?

La cultura és un moment de gaudi, de Aquesta modificació l’hem fet durant coses a favor de les retrobament i de construcció d’una els gairebé quatre anys de mandat, persones” societat. posteriors a l’aprovació del Pla d’Ordenació i Urbanisme del 2018, que va Abans deia que la construcció repercutia de manera promoure el mandat de la Trini Marin. Hem tocat només positiva en ajudar a omplir les arques comunals. És in- els paràmetres que podíem tocar, ja que la llei no permet negable que la construcció també es tradueix en el des- fer canvis més profunds fins passat un temps. Les torres, envolupament de tot el país, però, quant a l’habitatge encara que no m’agradin, ja hi són i no podem aturar-ne la i l’urbanisme, les torres han generat una onada de dis- construcció ni reduir l’edificabilitat als propietaris. Va ser un cussions entre detractors i persones a favor. Quina és tema de debat tècnic complex i llarg, que necessitava la bona la seva posició sobre aquestes edificacions? predisposició de tothom i en què tots hem vist que tothom Crec que he estat clara des del primer dia. A mi no m’han guanyarà si disposem de més espai públic en la planta baixa agradat mai les torres. Per què no m’agraden? Perquè Ando- del Clot d’Emprivat, perquè esdevingui un punt de trobada rra no és Manhattan, perquè Andorra és una vall, un espai per als veïns de la parròquia. tancat en què les edificacions altes tenen un impacte important en l’àmbit paisatgístic i també d’assolellament. Hi ha La manca d’aparcaments és un problema que s’agreuja. persones que mai no s’havien imaginat que perdrien el sol i Com fareu créixer el nombre de places disponibles? les vistes i ara es troben en aquesta situació. Entenc que l’an- Aquesta és una qüestió important i que hem tingut al cap terior gestió de DA i la senyora Trini Marín volien guardar des del primer dia. Si la gent no es pot aparcar enlloc, els coespai a la zona del Clot d’Emprivat, però crec que calia més merços no funcionen. El dia d’avui, són necessaris més aparanticipació sobre allò que acabaria passant. A vegades, costa caments, per tant, amb el Clot d’Emprivat, hem demanat imaginar-s’ho en perspectiva, però, a mesura que les torres que els propietaris que volguessin tirar endavant un projechan crescut, la gent s’ha adonat que els han tret el paisatge, te, ens donessin places d’aparcament. També és una realitat, el sol i les vistes a canvi de poca cosa. aquí i a diferents parròquies, que molts dels nostres aparcaments són llogats, en conseqüència, en disposarem mentre Vostè, que ha tingut l’oportunitat de parlar-ne amb els propietaris vulguin que en disposem. Hem treballat per diferents professionals i polítics, com veu el f utur tenir aparcaments en propietat, guanyant entre trenta i quad’aquest tipus d’estructures considerant que l’espai ranta places al Fener, un projecte que s’havia deixat a mitges edificable a Andorra és limitat i l’orografia dificulta la i que vam tancar. A l’aparcament de l’Església, hem multipliconstrucció? És sostenible en el mitjà o llarg termini cat per tres les places disponibles; l’Étang Salé compta amb tenir edificis de sis o set plantes?

90 places, mentre que, al Falgueró, tenim en curs un plec

13 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

de bases per a construir-n’hi un de comunal. Ha d’haver-hi aparcaments i, si els fem seguint un pla de negoci, els podrem amortitzar en qüestió d’uns anys. Hi hem estat treballant des del primer dia i ho tenim present.

Si abans parlàvem d’obres completades i projectes executats, és possible que alguna cosa s’hagi quedat en el tinter, no?

No tinc aquesta sensació. Potser el que se’ns queda en el tinter és no haver pogut tenir totes les obres acabades en aquest mandat. Si mirem la resta de projectes, crec que la gran majoria s’han executat, encara que alguns s’han hagut d’adaptar a la realitat que ens hem trobat.

Quin és el projecte que més lamenta no haver pogut tirar endavant?

De moment no et puc respondre, perquè potser aquests projectes els farem si continuo al comú.

temps per a centrar-me en qüestions nacionals, sinó més aviat en els assumptes comunals.

Si pogués fitxar dos o tres noms per a constituir un eventual equip comunal, quins n’escolliria?

Si m’ho permets, m’agradaria no dir noms perquè em sabria greu esmentar-ne uns i que altres persones s’enfadessin.

El que sí que et diré és que m’agradaria que m’acompanyés gent que tingués amor pel país, per l’interès general, amb ganes de treballar, il·lusió i una visió positiva. A partir d’aquí, és segur que hi haurà molts noms.

Si no guanya les eleccions comunals, què serà de la Rosa Gili? Té un pla B? El meu pla B és ocupar-me de la meva vida professional, la qual he deixat de costat durant tots aquests anys. A l’edat que tinc, m’he adonat que he tocat unes quantes tecles i que vaig tenir una etapa molt important en el sector de l’ensenyament. No m’acabo de veure tornant-hi del tot i mai no diré que d’aquesta aigua no beuré, però sí que és cert que, si no guanyo, serà el moment d’arremangar-me i veure què fer amb la meva vida.

Amb la mirada posada en el seu f utur, ha fet pública la seva voluntat d’optar a la reelecció. Per què ha pres aquesta decisió?

Perquè quatre anys són molt curs. Com t’estava dient, hi ha coses que encara no hem vist acabades i moltes més a És vostè encara molt jove i, segurament, hi ha altres cofer. Veig natural continuar i acabar ses a les quals voldria dedicar més aquest projecte comunal... a més a temps si no estigués tan vinculada “Crec que és fàcil més, molta gent m’ho diu. Si decidís la política. Ens podria dir a quitreballar amb mi si les anes? marxar ara, ho faria amb la sensació persones tenen al cap Segurament dedicaria més temps a de deixar les coses inacabades. l’esport. També buscaria dedicar-me l’exigència, el rigor Ens ha deixat clar que el Quim més a la meva família. Intento estar i la intenció de no Dolsa és la persona que vostè preamb ella tot el que puc, com ho fan malgastar els recursos moltes mares, però els meus fills s’han feriria tenir al seu costat en la candidatura comunal. Quines són públics, que són valors fet grans i, encara que vulgui estar amb les característiques que el fan el potser ells prefereixen no estar que em demano a mi ells, més adient per a aquest propòsit? tant de temps amb mi (riu). Crec que mateixa” La facilitat d’entendre’m amb ell, em centraria en l’esport, en viatjar, en la seva lleialtat i disponibilitat. No descobrir mons nous i engrescar-me recordo cap moment en què el Quim em digués que no a amb coses diferents, enriquint-me amb altres cultures... acompanyar-me a alguna activitat o compromís, cosa que agraeixo molt, especialment perquè han estat moments di- Es veu amb força per fer el salt cap a la política naciofícils. És un bon company d’equip. nal i ocupar un càrrec en l’Executiu?

Porto molts anys de política activa, molts dels quals han Optarà per una plataforma pròpia o per un tàndem estat complicats i podria passar-me hores explicant tantes electoral amb un altre partit? anècdotes. Per a mi, l’entrada a la política va ser sorprenent i Penso que no hi ha cap obligació ni necessitat de concórrer inesperada, però també molt intensa. No he tingut cap atua unes eleccions comunals de la mà d’un partit tradicional, rada, he viscut coses fortes i, avui dia, estic enfocada en els tan sols cal tenir definida la llista de gent que s’hi presentarà. pròxims anys al comú si la ciutadania ens dona el seu vot de confiança. De moment, no em puc projectar més endavant.

Tampoc no ha amagat que coincideix amb algunes de les idees que proposa Cerni Escalé.

Quin f utur albira o desitja per a Andorra?

Encara que ell ha fet el seu camí en la política, per un temps Una societat feliç en què la gent pugui viure dignament, en va ser el meu secretari general i, per tant, vam fer moltes co- què els nens no tinguin problemes mentals, que no pateixin ses junts. Crec que tenim punts de vista similars... Compar- d’assetjament, que les famílies no hagin de demanar ajudes teixo amb ell l’amor per Andorra, el desig de no perdre el socials i que les empreses funcionin. És una roda de la qual país tan bonic que tenim. També defensem el que som, la tots en formem part. També espero tenir un país sa, amb llengua, el patrimoni, que vingui gent de fora, però que no aire pur; la sostenibilitat és quelcom molt important per a ens mengin, mentre que posen l’accent sobre una inversió mi, per tant, desitjo que el nostre paisatge no perdi la nostra estrangera que potser aporta poc. Crec que comparteixo essència com a país de muntanya i que siguem l’enveja dels totes aquestes qüestions amb ell, malgrat no disposar de països del voltant. • 14 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

ENTREVISTA

Kate F. despertant emocions a través de les textures i el minimalisme

► Entrevista: César De Pablos · Fotografia: Mikola Mienciuk

Provinent de Belarús, Kate F. és una artista singular que ha trobat la seva fórmula expressiva en el tractament de les textures i les formes minimalistes, amb una paleta de color austera, però alhora capaç de transmetre emocions com ara puresa, serenitat i simplicitat. La pintora de 36 anys va arribar al Principat l’any passat i, captivada per la preciositat i majestuositat de les nostres muntanyes, ha deixat anar la seva creativitat per a crear peces fascinants que, molt probablement, veurem exposades l’any 2024.

És bo veure que cada dia el nostre país rep artistes i altres persones vinculades a la cultura. En el teu cas, què et va motivar a escollir Andorra?

Gràcies, César. En primer lloc, vull expressar la sort de dir que Andorra és la meva llar, on m’abracen algunes de les persones més meravelloses que he conegut mai. Andorra, enclavada als Pirineus, desprèn una energia de tranquil·litat i alliberament. Crec que aquesta atmosfera única atrau molts artistes aquí, que busquen un espai per viure i crear. Pel que a mi respecta, sempre que m'enfronto a una elecció, em dedico a preguntar-me: "Què em fa sentir això?". Aquest hàbit em porta constantment a llocs on percebo un sentiment de pertinença.

Després de tot aquest temps vivint aquí, què és el que més t'agrada del nostre país?

Com em trobo aquí (riu). A banda de la bellesa natural impressionant i la calidesa de la seva gent, hi ha un esperit subjacent en aquest petit país. Hi ha una atenció als detalls subtils de la vida confortable dels ciutadans, el seu benestar i les vibracions positives dels altres. Aquests factors tenen una gran importància per a mi.

Imagino que deu ser molt fàcil trobar inspiració artística enmig d'aquestes muntanyes, oi? És clar! És per això que els meus quadres inicials, que vaig fer aquí, es van crear a l'aire lliure, a la muntanya. Estic emocionada per es rendeix a la meva intuïció artística. L'element més crucial és compartir més informació sobre aquesta experiència, que serà aquest: quan dubto, no creo; i quan creo, no dubto. aviat al meu perfil d’Instagram @kate_f_artist.

Quin tipus de materials utilitzes habitualment en les teves T'identifiques com una artista capaç de crear quadres amb creacions? textura amb un estil minimalista per a interiors contem- Sincerament, soc molt exigent i intransigent quan es tracta dels poranis. Com vas descobrir que et volies dedicar a aquesta materials que faig servir. Inverteixo una quantitat important de disciplina? temps seleccionant acuradament el tipus de llenç més adequat, Potser sorprèn alguns, però aquest estil pot resultar molt més optant per la tela de lli, en comptes del cotó normal, com l’opció difícil que l'enfocament clàssic. L'artista ha de mostrar l'essència de millor qualitat. A més, he desenvolupat la meva pròpia recepta central d'una peça d'una manera limitada. Tinc experiència amb de pasta amb textura, oferint-me la flexibilitat per a crear una àmpintures a l'oli, és per això que puc comparar. Tanmateix, aquest plia gamma de textures en funció de l'efecte desitjat. Pel que fa a estil d'art respira "aire fresc" als interiors contemporanis, fent-los la meva paleta de colors, tinc un ampli espectre de tons d'acrílics més atrevits i destacant el carisma del seu propietari. en blanc i negre.

Per què vas triar el minimalisme?

L'art minimalista, que va sorgir a la dècada de 1960, es defineix pel seu ús de formes simples, formes geomètriques, una paleta de colors limitada i un focus en els elements essencials. Com cada quadre que creo, és un reflex del meu món interior, una sensació de simplicitat i puresa.

Precisament, en un procés d'experimentació i barreja d'ingredients va sorgir la teva col·lecció 'Venom'.

En què consisteix? Per què és tan especial?

Quan buscava una textura única, em vaig sentir com una alquimista, barrejant diversos ingredients fins que em vaig trobar amb una transformació que em va recordar al personatge Venom dels còmics de Marvel: quelcom fosc, enigmàtic i indomable. Va ser una textura difícil de treballar, per això em va cridar l'atenció immediatament. Les peces inicials d'aquesta col·lecció van ser com els meus intents de conquerir aquesta textura poc convencional, de fer semblar elegant allò salvatge, de barrejar superfícies mates i brillants i de crear quelcom extraordinari utilitzant només el negre.

Mentre continuava experimentant, vaig permetre que la meva textura ‘Venom’ prengués vida pròpia, guiant-la a ser més obedient i harmoniosa. La col·lecció 'Venom', per a mi, és una bella fusió d'aquesta textura única i el meu món interior.

“Avui en dia, les parets blanques són una opció popular, i les meves pintures encaixen perfectament i semblen fresques i rellevants”

Com és el teu procés creatiu? Comences amb una imatge en la teva ment o deixes que els teus sentiments et guiïn a través del llenç?

Com deia Leonardo da Vinci: "El pintor té l'univers a la ment i a les mans". Per a mi, és semblant a la meditació, una meditació de la creació. Cada pintura exigeix un estat d'ànim particular i només es pot donar vida en aquest estat. La concepció de cada pintura pot comportar diferents setmanes, fins i tot mesos, mentre esbosso i perfecciono. Llavors, com si estigués afinant un instrument, em preparo a mi i al meu estat d'ànim i, en el procés, la meva ment

17 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

D'aquesta col·lecció recordo una peça que vas crear per al corredor de motos Xavi Cardelús, que mostrava l'empremta d'una roda. Quina va ser la seva reacció?

Sí, no era una empremta de roda qualsevol; va ser l'empremta de roda de la moto amb la qual va guanyar el Campionat d’Europa de 250cc l'any 1987. Va ser, per cert, el primer andorrà que va aconseguir la victòria del campionat d'Europa. Recordo la reacció del Xavi perquè va ser una sorpresa per a ell. Quan va obrir la capsa i va veure el quadre, va dir immediatament: "Wow, ets una artista realment talentosa". Ara, aquest quadre està penjat a la seva nova oficina, just al costat d'aquella llegendària moto.

pintura tenia més de 2 metres de llargada, encarregada per a una casa particular. A causa de la confidencialitat del client, he de retenir dades específiques. Des del punt de vista tècnic, aquest projecte va ser força desafiador, des de preparar un llenç de grans dimensions fins a organitzar el transport d'Andorra a un altre país. Però no podia dir "no" perquè va ser una col·laboració amb un dels estudis de disseny d'interiors més talentosos de Londres, JL STUDIO, guanyadors d'una àmplia diversitat de premis internacionals de disseny. Estava decidida a fer-ho, fos el que fos.

Vaig comprar ràpidament bitllets d'avió, vaig reunir les meves eines i materials i, amb un excés d'equipatge enorme, vaig fer un viatge de milers de quilòmetres per crear l'obra d'art al lloc. Va Mentre que 'VENOM' destaca per mostrar la bellesa del co- ser un projecte ambiciós amb una alta qualitat i requisits especílor negre, la col·lecció 'GOLDEN LAVA' juga amb la puresa fics. Tots els detalls es van pensar prèviament i es van seleccionar del blanc i la brillantor de l'or. Què busques aconseguir amb acuradament. Els dissenyadors de l'estudi estaven a la recerca aquesta col·lecció? Quins sentiments pretens transmetre? de pintures amb textura de qualitat adequada i, afortunadaAquesta és una bona pregunta, ja saps, ment, ens vam creuar, trobant-nos l'estil tot està entre blanc i negre. Només enexacte dels altres. Durant dues setmanes senyo les fronteres. Aquest és un aspecte intenses, vaig treballar dia i nit, amb poc filosòfic del meu art. Però com a artista de descans. He seguit acuradament cada pas, textura minimalista, també treballo amb des de crear un llenç específic i provar la un propòsit en ment. El meu objectiu és meva textura, tenint en compte la força i crear pintures que també ressonin als disles variacions de temperatura, fins a pensenyadors d'interiors contemporanis. Avui jar-la a la paret. Ha valgut la pena, tots en dia, les parets blanques són una opció hem viscut una experiència inoblidable popular, i les meves pintures encaixen perde cooperació creativa i de molt plaer. fectament i semblen fresques i rellevants.

Aquest projecte es publicarà aviat a les revistes d'interiorisme del Regne Unit, i el compartiré al meu Instagram.

Tal com apuntàvem, col·labores amb interioristes i altres professionals per a crear espais impressionants. Hi ha algun Quin és el següent pas en la teva carrera? Hi ha alguna noprojecte important que hagis dut a terme al nostre país? vetat que ens puguis explicar? Ja ens has avisat d’una expoPodries esmentar-ne algun? sició a Andorra.

La majoria dels meus socis es troben a Londres o a França. Tre- Sí, com he comentat abans, tinc previst fer una exposició a Andoballar amb ells sempre és una experiència única i estimulant. Més rra el 2024, on mostraré quadres de la meva nova col·lecció. Tamenllà d'això, també estic oberta a la col·laboració a Andorra. L'any bé estic mantenint col·laboracions contínues amb dissenyadors vinent tinc previst fer una exposició a Andorra. d'interiors i m'associaré amb sales d'exposició de mobles de luxe i botiga de roba. Tanmateix, també estic oberta a noves idees i proAl llarg de la teva carrera com a artista, quina ha estat la jectes, i em comprometo a crear les meves pintures amb textura teva col·laboració o projecte més gran? minimalista com a complements únics a qualsevol interior de la Puc parlar d'una col·laboració literalment més gran perquè la llar, independentment del seu estil.•

“Tinc previst fer una exposició a Andorra el 2024, on mostraré quadres de la meva nova col·lecció”

18 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

NÒ MI

Porta la nòmina a Myandbank i t'abonem 30 €.

A més, participaràs al sorteig de 1.000 € cada mes.

Fes-te client de Myandbank, domicilia la nòmina i demana la targeta dèbit, i participaràs en un sorteig de 1.000 € cada mes fins a final d’any.

Myandbank és un banc 100% digital, un nou canal comercial d’Andorra Banc Agricol Reig, SA. (Andbank). Andbank opera amb el Número de Registre Tributari (NRT) A700158F, el núm. de Registre Societats Mercantils 5008. i el núm. de registre a l’Autoritat Financera Andorrana (AFA) EB 01/95. Per a més informació, contacta amb hola@myandbank.com o al 881 960.

► Entrevista: Noelia Farias · Fotos: Jordi Troguet

Jordi TROGUET:

“Bipolar ha superat totes les previsions inicials”

Un mes abans de la seva estrena, Bipolar, l’obra de teatre que parla sobre la salut mental, ha exhaurit les entrades de la primera funció i ja ha venut més del 60% dels tiquets de les següents. Hem parlat amb Jordi Troguet, el director del projecte, perquè ens expliqui alguns detalls abans de l’estrena, el pròxim 16 de novembre al teatre de les Fontetes, a la Massana.

Tornes al teatre després de set anys, amb Bipolar. Per què? Què ha impulsat la teva tornada als escenaris?

Aquesta era una idea que ja tenia des de fa uns anys i finalment he decidit fer-la realitat. Tenia moltes ganes de tornar a l'escenari amb un projecte diferent, integrant tots els elements que considerava essencials: una dosi de mentalisme, màgia, música en directe, un toc d'humor perquè tothom pugui riure, i també fer una reflexió que toqui les fibres de tots els espectadors. Des del principi, la idea era crear un espectacle amb una varietat d'elements, incloent-hi la dimensió audiovisual.

Un dia, vaig compartir aquesta idea amb uns amics i ells em van impulsar a tirar-la endavant. Vaig començar a esbossar-la al juny de l'any passat, amb pinzellades d'idees sobre els aspectes que m'agradaria que formessin part de l'obra i, amb el temps, li vaig donar la forma definitiva al projecte, que per a mi és una autèntica bomba creativa.

sar un gran interès per l’obra i van apostar pel projecte. Des del primer moment van facilitar-me tot el suport necessari. Em van donar les dates per a l'estrena i va començar la posada en marxa de tota la maquinària amb l'equip que m'acompanya.

Una vegada vas acabar d’escriure l’obra què va ser el primer que vas fer?

Vaig presentar la proposta al Comú de la Massana, i de seguida vaig rebre una resposta positiva. Des del comú van expres-

Per què has triat la bipolaritat com fill conductor de l’obra? T’has inspirat en algun llibre o en alguna obra que toca aquesta temàtica?

Vaig triar el tema de la bipolaritat per il·lustrar les dues con-

Explica’m què és Bipolar?

Bipolar és una obra de teatre creada perquè el públic reflexioni sobre la salut mental, abordant aquest tema amb una combinació d'humor, sàtira i reflexió directa. La seva funció principal és trencar tabús i els estigmes que envolten la salut mental, oferint una perspectiva única que pot fer que els espectadors se'n riguin, plorin i, en definitiva, experimentin diferents emocions. Bipolar busca captivar l'atenció del públic i mantenir-lo enganxat amb una narrativa que, potser els agradarà o no, però espero que els deixi amb una profunda reflexió sobre la salut mental i sobre la seva realitat al nostre país.

20 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

ENTREVISTA

notacions que l'envolten. Existeix una percepció errònia que tendeix a simplificar-la com una dicotomia entre blanc i negre, o entre el bé i el mal. Però, en la realitat la bipolaritat transcendeix aquesta visió simplista i es caracteritza per canvis d'ànim abruptes i extremes que no s'ajusten a aquesta dicotomia a la qual estem acostumats. A l’obra hem optat per explorar aquesta dualitat mitjançant un joc subtil entre les dues perspectives. Utilitzo l'humor com a eina per abordar temes relacionats amb la bipolaritat, fins i tot en situacions que passen a Andorra, mantenint alhora una sensibilitat cap a aquells que podrien estar lluitant amb problemes de salut mental. A més, per tal de garantir que els temes que es tractin a l’obra no resultin ofensius ni estigmatitzadors, per a aquells que experimenten la bipolaritat, ens hem assessorat amb l’equip de Salut Mental del SASS. He tingut l’oportunitat de parlar amb persones que viuen amb aquest trastorn, així com amb els seus familiars. Això ens ha permès abordar el tema amb empatia i respecte i evita que l’obra no sigui una burla per a aquells que pateixen aquesta condició.

interpreta el paper d'infermera. Malgrat les diferències d'edat i rols, l'obra destaca la universalitat de les experiències emocionals. Tot i que a primera vista la Júlia sembla no tenir cap problema, l'obra explora la complexitat de la seva pròpia vida, recordant-nos que tots tenim les nostres dificultats i preocupacions. El protagonista és etiquetat com a "boig" o "raro" amb el diagnòstic de trastorn bipolar, però la història suggereix que, independentment de l'etiqueta, cadascú carrega amb els seus propis problemes i desafiaments emocionals, que també ha d’aprendre a gestionar-los.

Bipolar és una producció 100% andorrana. Alguns artistes del país t’han donat el seu suport d’una manera o altra?

Sí, tinc el suport del Govern d’Andorra, del departament de Cultura i el ministeri de Salut i també del Comú de la Massana. A més, compto amb la col·laboració, en la direcció artística, de la Mónica Vega, i en la producció executiva a Líquid Dansa. David Gálvez m’ha assessorat donant-me la seva visió de l’obra. També he tingut el suport de l’equip de Mersi Studio, que s’han fet càrrec de tot el disseny de l’obra i han aportat la seva frescor al projecte. Segurament em deixo algú, però estic molt agraït de totes aquelles persones que han confiat en el projecte i que estan treballant amb mi. De moment, s’han superat totes les meves expectatives.

L’obra tindrà molts elements que només hi ha en grans produccions. Hi haurà un photocall a l'entrada de la sala perquè tothom pugui fer-se fotos, a més d'un photomaton per capturar moments divertits. A l'entrada, els assistents rebran una polsera i hi haurà regals sorpresa i altres detalls que encara no puc revelar. Volem que l'experiència sigui única.

Amb l’obra volem generar una reflexió, fomentant la consciència i acceptació dels problemes de salut mental

A la nostra societat parlar de salut mental encara és tabú. Com aconseguiràs enganxar als espectadors amb la temàtica?

Estic segur que cada espectador se sentirà identificat d'alguna manera durant la representació, ja que abordem la bipolaritat en totes les seves dimensions, des de l'eufòria fins a la depressió i l'ansietat. Aquests estats no són exclusius de les persones amb trastorn bipolar, sinó que afecten a tothom en algun moment de la vida. El missatge de l'obra convida a la reflexió, portant cada espectador a replantejar-se certes qüestions a casa seva.

Quins recursos faràs servir per aconseguir-lo?

Mitjançant la tècnica del mentalisme, establim una connexió directa amb el públic, explorant la telepatia i altres recursos que es revelaran durant l'espectacle. El famós lema "veure per creure" cobrarà vida el dia de l'estrena, amb fets que, si els expliqués, semblarien fora de la realitat. La interacció amb el públic serà una part integral de l'experiència, mostrant que les persones amb trastorns mentals són iguals que aquelles sense patologies similars. Volem reunir-ho tot dins d'un mateix pot, destacant la idea que tots som iguals. Aquesta és la nostra manera de trencar estigmes, normalitzar aquest tipus de malaltia i recordar a tothom que tots som susceptibles de patir problemes mentals, independentment de si estem etiquetats o no amb una determinada malaltia.

L’obra compta amb dos personatges, el principal que ets tu i un de secundari, que és la teva tieta. Quines són les seves particularitats?

El protagonista de la història és un individu jove que es troba ingressat en un centre psiquiàtric a causa d'un trastorn bipolar. Al geriàtric, treballa la Júlia, de 59 anys, la meva tieta, qui

Què esperes que la gent s’emporti a casa seva després d’anar al teatre i conèixer una mica el què és la bipolaritat?

L'impacte d'aquest espectacle no té res a veure amb la bipolaritat. Amb l’obra volem generar una reflexió, fomentant la consciència i acceptació dels problemes de salut mental. El missatge és concís i clar, il·lustrat amb exemples de la vida quotidiana, situacions amb les quals tothom pot identificar-se i en ser representades en un escenari, la gent aprendrà a relativitzar-les.

Faràs sis f uncions a Andorra fins al mes de desembre.

Per al dia de l’estrena les entrades estan exhaurides. Quines són les teves expectatives?

Sincerament, totes les previsions i dades inicials ja s'han superat. Un mes abans de la primera representació, les entrades per al primer dia ja s’han exhaurit i ja s'han venut el 60% de totes les entrades. Si estem així abans de començar, imagina’t el que serà quan comencem la promoció forta. És per això que no descartem la possibilitat de portar l'obra més enllà de les fronteres.•

21 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

► Entrevista i fotografia: Noelia Farias

Mireia

CATALÀ GASCÓN: "La salut mental encara és un estigma perquè no és tan visible com altres problemes de salut física" Encara que la salut mental no sigui una patologia visible, la llicenciada en Psicologia, Mireia Català ens explica quins són els principals signes als quals s'ha d'estar alerta, de quina manera podem ajudar a una persona que estigui travessant un problema de salut mental, així com les eines que tenim al nostre abast per tenir consciència d'aquesta problemàtica i millorar el nostre benestar.

Fa un mes es va celebrar el Dia Mundial de la Salut Mental, una data que posa en evidència que encara queda molt camí per tractar aquesta problemàtica que pot afectar a qualsevol persona i sense distinció d’edat. Per què creus que en ple segle XXI parlar de salut mental, encara és un estigma?

Malauradament, la salut mental encara és un estigma, en gran part, perquè no és tan visible com altres problemes de salut física. No podem portar crosses al cervell per mostrar la depressió o l'ansietat, i aquesta manca de visibilitat contribueix a la persistència de l'estigma, alimenta els prejudicis i la discriminació associats a la salut mental.

país, és un problema que radica en la societat i en l'entorn.

Així i tot, després de la pandèmia de la COVID-19, la consciència social sobre la salut mental ha augmentat considerablement. He percebut una evolució positiva en la manera com la gent aborda aquest tema, la qual cosa no vol dir que encara queda molta feina per fer.

Enguany, Unicef Andorra ha encetat una campanya de salut mental per trencar amb el tabú. Creus que reflecteix una mica el sentiment dels joves que travessen per aquest problema?

Sí, és una campanya molt encertada. Actualment, molts joves es veuen afectats per les xarxes socials, ja que poden posar en A Andorra, en ser un país petit, consideres que encara és dubte la seva identitat i afectar negativament la seva autoestimés difícil trencar amb aquest estigma? ma. La pressió per ajustar-se a ideals poc realistes pot conduir Crec que l'estigma no està vinculat amb les dimensions del a sentiments de frustració i ràbia, com destaca la campanya.

22 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

ENTREVISTA

Per això, és crucial crear consciència i educar sobre aquesta in- social i una major dedicació de recursos per garantir l'accés de fluència per a evitar aquest tipus de problemes. la societat als serveis de salut mental.

Quins són els principals signes als quals s'ha d'estar alerta?

Els indicadors que poden posar-nos en alerta són la manca d'interès, la fatiga, la pèrdua d'apetit, la irritabilitat i les variacions constants en l'estat d'ànim. Qualsevol factor que interfereixi en la nostra rutina diària i impedeixi el desenvolupament normal de la vida pot ser considerat com un senyal d'alerta.

Si veiem que algun familiar, amic, fill o parella es troba en una situació delicada, què hem de fer?

Primer de tot, és essencial escoltar amb molta atenció, entendre les necessitats particulars i donar el temps necessari.

Només la persona que està vivint la situació coneix realment com se sent en aquest moment. Com que cada individu és únic, és important entendre que cadascú tingui necessitats diferents. Un error freqüent és exercir pressió, encara que sigui de manera inconscient. Per exemple, si algú està passant per un moment difícil i es troba trist, no podem forçar-los a estar contents ni pressionar-los, ja que això només augmentarà la seva càrrega emocional i allargarà el procés. En lloc d'això, oferir suport i comprensió pot ser més beneficiós per ajudar-los a superar el moment difícil.

Com es pot involucrar la família en el procés terapèutic?

El paper de la família és molt crucial. Sovint, els mateixos pacients expressen el desig que els membres de la seva família participin en les sessions per poder comprendre millor la seva situació.

Aquesta col·laboració resulta fonamental per facilitar una comprensió global del context i, alhora, per proporcionar les eines adequades per afrontar les dificultats que la persona atesa pugui estar experimentant.

Avui dia, és fàcil tenir accés a una sessió amb un psicòleg?

Com en totes les especialitats, hi ha un temps d'espera. Generalment, a l'àmbit públic, aquest temps d'espera tendeix a ser més llarg en comparació amb el sector privat. Personalment, en el meu cas, quan és una primera visita, faig el possible per programar-la durant la mateixa setmana en què un pacient fa la seva sol·licitud, perquè considero que si fa la demanda és per què realment ho necessita.

En el teu cas, com cuides la teva salut mental i el teu benestar emocional, després de tractar als teus pacients? És una feina molt esgotadora? És una feina totalment vocacional, que t'ha d'agradar. Jo gaudeixo moltíssim veient com els meus pacients milloren i arriben als objectius desitjats. També he de dir que sempre hi ha dies més bons que altres, com a totes les feines. Pel que fa a la cura de la meva salut mental, vaig al psicòleg. Ho trobo molt necessari i per mi és un moment i un espai on em puc alliberar de les meves inquietuds i millorar el meu benestar emocional.

També m'ajuda molt fer esport. És difícil per a tu, que sent tan jove, una persona més gran o de la mateixa edat i, fins i tot, més jove confiï en la teva professionalitat? Com abordes la relació amb els teus pacients per crear un entorn de confiança?

Sí, és difícil. He tingut pacients que, quan han arribat per primera vegada a la consulta, m'han mirat i m'han dit: Però, quants anys tens? Si podries ser la meva filla!

Però, considero que la meva joventut no té res a veure amb ser una bona professional. La confiança i el vincle amb el pacient es va creant quan "trenques" una mica l'estigma i generes un entorn de confiança.

Crec que els professionals joves ho tenim una mica més difícil, ja que moltes persones prefereixen una persona amb més experiència, així i tot, continuem batallant i formant-nos per ser millors professionals.

Qualsevol factor que interfereixi en la nostra vida i impedeixi el desenvolupament normal d’aquesta, pot ser considerat com un senyal d'alerta

De quina manera es pot prevenir aquesta problemàtica i com podem contribuir a la conscienciació de la seva importància?

Acostumo a utilitzar el mateix exemple: quan estem malalts, consultem el metge; si ens estem recuperant d'una lesió, anem al fisioterapeuta. Així doncs, per què no considerar la visita al psicòleg quan detectem desequilibris emocionals o mentals?

Malgrat que la salut mental no sigui visible externament, la seva importància és innegable. És essencial reconèixer que, tot i que no es pugui veure, la salut mental mereix la mateixa prioritat que la física.

Creus que Andorra disposa de les eines suficients per fer front a la problemàtica?

Durant els anys que porto exercint a Andorra he notat un notable progrés en l'àmbit de salut mental, ja se li dona major visibilitat i importància. Crec que hi ha un creixent suport

Ja fa uns quants anys que estàs treballant en el sector.

Fins al moment, quina ha estat l'experiència més gratificant?

Actualment, faig jornada completa a Fundació Meritxell i després faig consulta al Centre Mèdic Vitaplus, a Sant Julià de Lòria. Podria dir que totes les experiències que he tingut fins ara han sigut molt gratificants, m'han ensenyat molt sobre salut mental, tant en infants com en adolescents i adults. He pogut veure i aprendre que totes les persones tenim necessitats diferents. I, tot i que la problemàtica a vegades sigui similar, cada persona necessita les seves pròpies estratègies per afrontar la situació per la qual travessa.•

23 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

ENTREVISTA

Laura MASSEGÚ: “Estic centrada en gaudir al màxim del programa i donar el millor de mi per als projectes de la casa”

Amb una forta renovació a les graelles, tant a la ràdio com a la televisió pública, RTVA ha encetat una nova temporada, apostant per una programació més fresca i amb nous formats. Enguany, Laura Massegú deixa enrere la Rèplica i agafa les regnes de “La Clau”, una nova proposta audiovisual, centrada no només en l’àmbit polític, sinó també a altres sectors i a l’opinió ciutadana.

Fa un mes, RTVA va estrenar nova temporada. Quina valoració podries fer-ne? Com has viscut aquest inici?

Ha estat un començament força estressant, no t’enganyaré.

D’una banda, perquè els inicis de temporada sempre ho acaben essent una mica. Vens de l’estiu, de mesos més pausats a nivell d’activitat, perquè la majoria de gent fa vacances, i al final sempre se’t tira el temps al damunt per tenir-ho tot a punt per arrencar de nou. Aquest any, a més, s’hi han sumat molts canvis d’edició, de presentadors, nous programes... I l’activitat, a partir de Meritxell, ha estat intensíssima! De fet, així seguim, tot i que crec que ja li comencem a tenir el ritme agafat.

Entre les novetats destaca el programa que presentes, "La Clau", una proposta que conserva el format entrevista de la Rèplica, però que en té una línia diferent, ja que els entrevistats no són només personatges del món de la política. És així?

Sí, tot i que majoritàriament continuen sent de l’àmbit polític, hem apostat per obrir-ho a convidats d’altres àmbits com ara l’econòmic o el social. Fins i tot hem fet algun programa amb dos convidats, quan són complementaris. Per exemple, el que vam dedicar a l’efemèride de l’entrada d’Andorra a l’ONU. El país està ple de professionals, experts, gent que passa més desapercebuda de la vida pública, però que pot explicar coses molt interessants pel coneixement que té del tema. L’altra gran novetat del programa és la durada. L’hem escurçat a mitja hora, un temps més adaptat als nous formats audiovisuals, que tendeixen a la brevetat.

després de la publicitat ho fem directament amb una bateria de declaracions al carrer. En funció del convidat i del tema que sigui més destacat demanem a la gent què en pensa. És una cosa que m’agrada molt i que crec que dona molt de joc.

Hi ha molta feina darrera d'un programa, que a vegades no és tan visible. Com et prepares tu per cada programa?

Has d'estudiar molt per conèixer el perfil de cada convidat?

Fins que no ha passat un programa no començo a pensar en el següent. Faig una llista dels temes que vull tractar amb el convidat i, la majoria de vegades, et demanen si els hi pots passar.

Sobretot, perquè quan venen representants governamentals o comunals volen estar preparats per si hi ha alguna pregunta molt concreta que comporti donar xifres o detalls d’una determinada llei. Em reviso sempre tota la premsa, el què ha sortit publicat i el que no. I en base això vaig preparant l’entrevista. La veritat és que un programa com aquest t’obliga a pilotar de tot, però a mi ja m’agrada.

Tenint en compte que ets una periodista especialitzada en la realitat política d'Andorra. Com veus el panorama al país?

Et diria que no deixarà mai de sorprendre’m. Pactes que a Espanya, per exemple, són un impossible, aquí partits ideològicament en extrems, oposats com ara el PS o Liberals, s’acaben aliant per desbancar la formació majoritària. Persones que deixen un partit per anar-se’n en un altre, quan veus clarament que hi ha un interès per continuar tenint una cadira, formacions que fa quatre En ser un programa que presentes tu, de quina manera te anys anaven en candidatures separades i ara aniran juntes... I desl'has fet teu? Com li has donat el teu toc personal, el teu prés que, per molt que hi hagi diferents partits, crec que la línia segell? que separa uns i altres és molt diluïda. Segurament, les dimenTenia clar que volia canviar l’inici i també que l’opinió ciutadana sions del país hi tenen a veure. I això t’adones que influeix i molt. hi fos molt més present. Com ho hem fet? Doncs, per començar hem substituït la típica editorial a peu dret per una introducció Ja esteu preparant l'especial per a les eleccions comunals... molt curta seguida d’un vídeo amb baners i imatges relaciona- No sé si ens pots avançar alguna cosa... des amb el convidat o la temàtica que tractarem aquell dia. Una De moment, el que ja se sap és que els debats electorals surten altra cosa que hem convertit en habitual és que quan reprenem dels estudis de RTVA i es traslladen a un espai de cada parrò24 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

quia. La resta deixaré que siguin els caps i la direcció els que expliquin tot el desplegament. Us puc assegurar, però, que seran dues setmanes molt intenses de feina per cobrir tota la campanya i la jornada electoral, i que ens hi bolquem tota la casa.

quarta Rèplica que presentava i va ser just l’endemà de conèixerse la mort del company de la casa, Àlex Lliteras. Aquella notícia ens va deixar a tots molt tocats, perquè va ser de forma sobtada.

Ningú se l’esperava. I fer aquell programa no va ser gens fàcil.

Treballant en temes polítics, per regla general, hi ha censura o autocensura? Com vius tu aquest tema?

Et diria que depenent del mitjà pots pensar una cosa o altra. En el temps que fa que estic a Andorra només he passat per dos, un privat i un públic. I evidentment, en aquest segon cas, que és on treballo des de fa més temps, tens una lupa molt més gran, pel com i el què diràs, perquè som la ràdio i la televisió públiques. Acabes assumint que hi haurà coses que potser no podran sortir com t’agradaria i que has d’anar molt més amb compte de com les dius.

Tens por que la intel·ligència artificial reemplaci la feina que avui dia fa el periodista?

Tot plegat fa una mica de vertigen, no t’enganyaré. Però, vull pensar que la part humana, aquella del contacte amb els testimonis, les fonts... és la que dona sentit i valor a la nostra feina i que això serà molt difícil de substituir per temps que passi. Confio que sigui una eina més al nostre abast per fer evolucionar la professió.

“Estic contenta perquè continuo tenint reptes entre mans. No he estat mai una persona d’acomodar-me, i menys a la feina”

Penses quedar-te uns anys més a Andorra o vols expandir la teva experiència fora de les fronteres?

Quan vaig venir a Andorra, als de Quin ha estat l'entrevistat més casa els vaig dir que marxava per un complicat fins al moment? any. I d’aquell dia ja fa sis anys. Aquí hi estic bé. Jo dic que hi he Més que per l’entrevistat, perquè crec que tota la gent que he trobat una segona família, entre els quals la meva parella. Però, pogut entrevistar ha vingut de grat, ha estat més pel moment el futur dona moltes voltes i m’ha ensenyat en alguna ocasió que o el context. Recordo especialment, en temps de Covid, quan et sorprèn quan menys t’ho esperes. Així que no descarto res. les restriccions eren màximes i feia entrevistes telemàtiques, que estava sola al plató. Aquella sensació de sentir-te molt poca cosa Com a periodista, en quin moment de la teva carrera et en un espai força gran, i patir sempre per si es tallava la connexió trobes i fins a on t'agradaria arribar? i em quedava sense entrevistat, va ser força complicat, perquè al Estic contenta perquè continuo tenint reptes entre mans. No he plató no hi podia haver ningú més. També recordo un altre dia, estat mai una persona d’acomodar-me, i menys a la feina. Jo dic quan es podia tenir un únic convidat al plató. Doncs jo n’havia que m’agrada massa el que faig i potser això és el que em dona previst dos i un entrava de manera telemàtica. A 5 minuts de marxa per no saber dir que no a res la majoria de vegades. Ara començar, amb les proves fetes, m’avisen que no tindrem convi- estic centrada en gaudir al màxim del programa i donar el millor dat telemàtic i que ens ho hem de fer només amb un. Una altra de mi per als projectes de la casa. I esperant les comunals, que tot entrevista molt complicada va ser la que vaig fer al director ge- i que facin una mica de mandra, jo he de reconèixer que m’ho neral de Naturland, Xabier Ajona. No per ell, sinó perquè era la passo molt bé aquelles setmanes. • 25 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

► Entrevista i fotografia: César De Pablos

Tania

BORGES

i l’art de l’estilisme Només tenia 13 anys quan, amb la seva família, va arribar al Principat d’Andorra, país que considera casa seva i que li ha donat la possibilitat de desenvolupar-se com a persona i també com a professional de l’estilisme. A l’edat de 26 anys, va obrir el saló K-PERRUQUERS, un somni fet realitat amb el qual col·labora perquè cada dona pugui treure la millor versió de si mateixa. entre nosaltres (estilistes). Totes som molt amigues. És una sort tenir a l’Andrea, la Patrícia i l’Ana al meu costat. Són úniques! De cara al públic, no ens tanquem a un únic estil, ja que a K-PERRUQUERS som capaces d’afrontar qualsevol repte, des d’extensions, color i fantasia, fins a talls i pentinats. Sempre intentem trencar les regles i els motllos establerts per fer coses realment noves, com si tinguéssim un paper en blanc (riu). Això sí, sempre mirem de mantenir-nos al dia de les noves tendències, estils i tècniques, així com dels productes més beneficiosos, lliures de substàncies tòxiSempre has tingut clar que et volies dedicar a aquesta acti- ques i amb la millor reputació per a les nostres clientes. vitat? És curiós (riu)! Jo tenia bones notes al ‘cole’ i sempre he volgut dedi- Quina és la teva visió sobre la bellesa? car-me a les ciències, però, sent filla d’immigrants, vaig fer comptes Encara que com a societat som conscients que la imatge no defii vaig buscar de fer alguna activitat més. En agradar-me la pintura i neix qui ets, la primera impressió sí que és molt important. Quan l’art, vaig descobrir en la perruqueria aquella manera de fer art; vaig et veus bé, et sents poderosa, confiada i capaç de fer el que et profer-ne formacions i ara estic orgullosa de guanyar-me la vida amb la posis. Moltes acaben sent amigues, ja que som com una espècie de confidents per a elles. Fins i tot algunes de les meves primeres perruqueria, una professió que cada dia m’apassiona més. clientes, de quan m’estava formant com a estilista, continuen venint a K-PERRUQUERS. La meva satisfacció més gran és quan Com van ser els primers passos de K-PERRUQUERS? Sempre he tingut clar el lloc on volia situar K-PERRUQUERS, una d’aquestes persones ens diu “venir aquí ha estat el meu millor així que vaig haver d’esperar un any per trobar el local ideal. Però moment del dia”. no comptava que també ens acabarien posant un carrer molt maco (riu)! Vam obrir amb quatre cadires i dues piques, i només Quin serà el teu pròxim pas? érem dues persones durant el primer any. Abans de començar el Com a bona dona inquieta, continuaré formant-me per a segon, ja n’hi érem tres. Actualment, som quatre estilistes. Totes donar el millor de mi mateixa. Aquesta vegada faré una formació en l’àmbit empresarial, ja que K-PERRUQUERS, si fem un gran equip i ens complementem força bé. bé és un projecte consolidat, no deixa de ser una empresa.

Per tant, m’he de preparar perquè continuï creixent i donant Com definiries K-PERRUQUERS? El que millor ens defineix és la confiança i el respecte que tenim el millor servei.• Aquest és un projecte que t’omple d’il·lusió, això és segur, però imaginaves que després d’onze anys K-PERRUQUERS seria el que és ara?

La veritat és que no! Quan vam obrir, ho vam fer conscients que era el projecte més gran de la meva vida i el veia com la meva font de treball. No tenia molta ambició en aquell moment, però soc superinquieta i no he parat d’implementar nous projectes. Després d’onze anys, ja som coneguts i estic molt contenta!

26 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

FEM REALITAT ELS TEUS SOMNIS ▶ Tractament personalitzat i 100% Natural.

▶ Els cabells s’integren en una hora de forma permanent i senzilla.

▶ Extensions sempre perfectes mentre es practica qualsevol esport, també a la piscina o a la sauna.

JORNADA DE PORTES OBERTES 20 DE NOVEMBRE. TRUCA I INFORMA’T C/ Callaueta, 3 · Andorra la Vella ·T. +376 817 713 k-perruquers@hotmail.com · @kperruquersand ·

k-perruquers

LA TEVA CONNEXIÓ IMMEDIATA AMB EL MÓN Viatjar a qualsevol destinació del món en la forma més confortable i eficient possible. Fent servir una global i diversa xarxa de socis, JetConsult és capaç de portar-te on sigui, còmodament i a temps. En qualsevol moment.

Perquè la teva vida no coneix límits. * Països Baixos info@jetconsult.com +31 318 24 0116 vendelier 61 · 3905 PD Veenendaal.

Andorra info@jetconsult.com.

Av Enclar 84, Ed. Casamanya 1er 2a.

Andorra la Vella

*Your immediate connection to the world Travel to any destination in the world in the most comfortable and efficient way possible. Utilizing a global and diverse network of partners, JetConsult is able to get you there, in comfort and on time. Anytime. Because your life knows no limits.

Official Partner Lucas Fox Andorra

NOVA PROMOCIÓ A ESCALDES-ENGORDANY - Apartaments de 2 a 4 habitacions desde 83m2 a 224m2 - Preus molt competitius a partir de 330.000€ amb possibilitat de 2 parkings - Disponible finançament - Pagaments estan garantits amb aval bancari - Zona a prop del centre, els vilars d’Escaldes-Engordany

Exceptional Properties. Exclusive Locations.

SPAIN • ANDORRA • PORTUGAL LUCAS FOX ANDORRA

Carrer de la Unió, 9 Escaldes-Engordany, Andorra

T: +376 775 077 E: andorra@lucasfox.com www.lucasfox.com

Albert

SANS:

“Mercauto ha format part de la meva vida durant prop de 30 anys”

► Entrevista: Mari Carmen Grau · Fotografia: César De Pablos

Fa gairebé tres dècades que l’Albert Sans va fundar A.Mercauto, una botiga de compra-venda de vehicles d’ocasió que va començar de manera modesta i que, any rere any, es va anar fent un lloc privilegiat en aquest sector. Avui, és un establiment de referència al país, però l’Albert va decidir fer un canvi radical a la seva vida i fa uns mesos va vendre el negoci a Jorge Zgaib, que seguirà en la mateixa línia encetada fa prop de 30 anys.

ENTREVISTA

Prop de 30 anys de Mercauto, quin balanç en fas?

El balanç és positiu en tots els aspectes, tant en el terreny personal com professional. Durant aquests 30 anys, a part de vendre cotxes, també he venut molta il·lusió. Quan arribava un client a la botiga ja ho feia amb moltes ganes i sem-

“A part de vendre cotxes, també he venut molta il·lusió” pre marxava feliç i content amb el cotxe que més s’adaptava a les seves necessitats. Evidentment, hi ha hagut algú amb qui no s’han complert les expectatives, però han estat casos aïllats. A nivell personal, gràcies al meu negoci, he pogut donar una estabilitat econòmica a la meva família, he fet la feina que m’agrada, m’encanten els cotxes i estar de cara al públic.

Tens idea de quants cotxes han passat per les teves mans?

Andorra és un dels països del món amb més cotxes per habitant i per quilòmetre quadrat. Per la botiga han passat moltíssims cotxes i de tot tipus, clàssics, esportius, utilitaris... Trenta anys d’activitat donen per molt!

més facilitats per demanar un crèdit, ara és més complicat, hi ha més filtres i més exigències.

Quin rumb agafarà ara la teva vida?

Sé on vull arribar, però encara no sé quin rumb agafaré.

Vull estar més tranquil i estar més per als meus. Vull fer una mena de “reset”, una neteja del meu disc dur per estar receptiu per fer altres coses, probablement en el món de la venda, cosa que he fet tota la vida. Sóc una persona activa, no em quedaré aturat! El que tinc clar és que m’agafaré les coses amb més calma. Les meves necessitats han canviat, abans havia de tirar endavant una família, en canvi ara em puc permetre tenir una altra perspectiva.

Fins ara, A. Mercauto era l’Albert Sans, com et veuran a partir d’ara els clients i amics?

Doncs em veuran igual! Fa 4 mesos que he deixat la botiga i no paro de trobar-me gent pel carrer que em pregunta per què he plegat. Però seré l’Albert de sempre, una persona molt amiga dels seus amics.

Quin ha estat el cotxe dels teus somnis? L’has aconseguit?

Uff... Me n’han agradat tants! Ja siguin esportius, jeeps, clàssics, utilitaris... He tingut bons cotxes, alguns d’ells que han fet l’enveja de molts, però me’ls he venut per fer negoci, és clar! He tingut Ferraris, Porsches, BMW... m’encanten els cotxes i he tingut la sort de gaudir de

Has venut l’empresa a Jorge Zgaib, que seguirà amb el negoci, te n’has desvinculat del tot?

Durant aquests 30 anys he estat completament entregat a la botiga, hi he invertit tot el meu temps, era la meva màxima prioritat. Però crec que ha arribat el moment d’aturar-me, tenir temps per a mi i desvincular-me totalment de Mercauto. Vull dedicar-me a la família, prioritzar la meva salut i fer les coses que m’agraden. He venut la totalitat de l’empresa a Jorge Zgaib, que passa a ser-ne el propietari i el gerent. Des del 31 de març n’estic del tot fora. grans models en curts espais de temps, des que arribaven a la botiga i fins que els venia. Els meus fills han viatjat Què et va motivar a vendre un establiment que f un- en moltíssims cotxes diferents, i això no ho pot dir tocionava com un rellotge? thom! La veritat és que em sento realitzat a tots nivells.

Hi ha hagut diversos factors, el desgast de tants anys al capdavant de la botiga, ja tinc una edat, 56 anys, i crec que Què ha significat Andorra per a tu? era el moment de fer un canvi a la meva vida. Hi he estat Coneixia Andorra des de feia molts anys, però mai m’hadedicat al 1.000 per cent! La vida són etapes, i aquesta ja via passat pel cap que hi podria viure algun dia. Vaig l’he cobert amb escreix. conèixer la mare dels meus fills aquí i, per tant, et puc dir que el meu primer contacte amb Andorra va ser per En 30 anys, com ha evolucionat el sector? amor. Abans de casar-nos vaig obrir la botiga, amb molHa evolucionat moltíssim... Quan vaig començar, del meu tes dificultats, no tenia un duro, com es diu vulgarment, sector hi havia 8 o 9 botigues, i ara n’hi ha més de 50! El vaig arribar amb una mà al davant i l’altra al darrer... Ansistema de venda ha canviat del tot, ara tenim Internet i des dorra m’ha donat la possibilitat de madurar com a persode casa ja pot veure totes les ofertes del mercat. Abans ve- na, hi he criat els meus fills i hi he muntat aquest negoci nien directament a la botiga per valorar el cotxe, nosaltres que m’ha permès de guanyar-me la vida. És un país fanteníem accés a l’Argus i li donàvem una idea del valor de tàstic, amb un nivell de seguretat altíssim i un paisatge cada vehicle. En canvi ara, l’oferta és brutal, sobretot per esplèndid, tot i que m’hi falta el mar! Sóc un enamorat Internet. Últimament s’estan venent més cotxes d’ocasió del mar i tinc la sort d’estar a dues hores de cotxe de la que nous i tot això ens obliga a ser més competitius. Tam- platja. Andorra forma part de la meva vida, sempre hi bé arran dels bancs les coses han canviat, abans hi havia tindré un lligam molt fort, hi estaré agraït tota la vida. •

“Crec que ha arribat el moment d’aturar-me, tenir temps per a mi i desvincularme totalment de Mercauto”

31 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

em proporciona un gran acompanyament, que afavoreix el meu benestar. Crec que ha estat una decisió molt encertada, ja que puc gaudir de la meva independència i alhora rebre l’atenció que necessito a la meva edat.

Com porta aquests 93 anys?

Crec que els porto molt bé. Encara soc una persona molt autònoma i conscient de tot el que faig. Em trobo molt bé de salut i amb moltes ganes de seguir fent coses i de veure els meus fills.

Com ha estat la seva adaptació a la residència?

La meva adaptació a la residència ha estat bastant ràpida, ja que he trobat un ambient càlid i persones amables. En línies generals, crec que ha estat una adaptació molt bona i penso que en gran part és gràcies a l’excel·lent relació que tinc tant amb els residents, així com el personal que treballa a la residència.

Ester

MONTANYA PALLEROLA:

“A Clara Rabassa es preocupen pel nostre benestar, fent que ens sentim com a casa” Des de fa uns mesos, l’Ester Montanya Pallerola ha encetat una nova etapa a la Residència Clara Rabassa, on ha fet un grup d’amigues molt maco, i també on ha trobat un espai acollidor que la fa sentir no només ben atesa, sinó com a casa.

Per què va decidir començar una nova etapa de la seva vida a la Residència Clara Rabassa?

Als meus 93 anys, amb tots els fills donant-me suport constant, vaig decidir iniciar una nova etapa a la Residència Clara Rabassa, el juny d'aquest any. Tot i que la meva família sempre està pendent de mi, vaig prendre aquesta decisió per deixar de viure sola a casa. La residència no només m’ofereix un ambient acollidor, que em fa sentir com a casa, sinó que també

mé

Com és el seu dia a dia a Clara Rabassa?

A Clara Rabassa, el meu dia a dia està omplert amb diverses activitats. Comparteixo moments d'oci i connexió amb altres residents, participant en jocs, tallers i sortides programades. Generalment, m’aixeco a les 8 del matí, quan em venen a buscar a l’habitació, prenc la medicació del dia, em dutxo i després baixo a esmorzar amb la resta de residents. Després d’esmorzar faig una sessió de manteniment físic i, quan acabo, vaig a la meva habitació per fer sudokus i sopes de lletres, que m’encanten, perquè em mantenen la ment activa. Al migdia dinem tots junts i a la tarda em reuneixo amb un grup d’amigues que he fet en la residència. A banda de tot això, també surto de passeig quan ve algun fill meu amb els nets.

I quines activitats compateix amb les seves amigues?

He fet un grup d’amigues a la residència molt maco, que em fa sentir molt ben acompanyada. Amb elles comparteixo xerrades, juguem a les cartes i, sobretot, les diferents propostes del centre, especialment els tallers d’estimulació cognitiva.

Què és el que més valora de viure ara a Clara Rabassa?

El que més aprecio de viure a Clara Rabassa és l'atenció que ens dediquen tots els que treballen aquí, que es preocupen pel nostre benestar, fent que ens sentim com a casa. Penso que, tant la infraestructura com els serveis de la residència, estan dissenyats tenint en compte les nostres necessitats i proporcionant un entorn segur i confortable.

Està contenta del tracte que li dispensen?

Sí, tot l’equip de la residència és molt amable i atent. Ha estat un encert venir a viure a la residència. És un lloc molt confortable, molt acollidor i en el qual ens cuiden molt.

Estic molt contenta d’estar aquí. Clara Rabassa és un lloc on em sento molt cuidada i respectada.•

Av. Príncep Benlloch, 26-30 · Andorra la Vella tel: 805 960 · contacte@clararabassa.com www.clararabassa.com s de

32 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

D’Andorra-La Seu a la teva destinació

Pioners en el sector de l’aviació privada a l’Aeroport Andorra - La Seu. + 564 Operacions des de 2016 + 979 passatgers transportats Som la Companyia amb més experiència en operacions comercials a l’Aeroport Andorra - La Seu. Fes del teu viatge una vivència gratificant.

Disposem de dos jets privats LEARJET 40 i CESSNA CITATION II.

Hangar Manteniment Vols medicalitzats Operat per: Contacte: operations@phsaviation.com Mob: +351 913 495 894 https://www.linkedin.com/company/phs-aviation www.phsaviation.com

+376 324 652 mcaaviation21@gmail.com

Joël SALA:

"Sempre dic que el nostre client s'ha de sentir com a casa seva"

► Entrevista: César De Pablos · Fotografies: La Borda de l’Hereu 1693 · Nelly Dedea

Ha passat gairebé un any des que La Borda de l’Hereu 1693 va obrir les seves portes i el balanç que fa el seu xef executiu, Joël Sala, és molt satisfactori. Amb esforç, dedicació i una carta amb personalitat, ell i el seu equip han aconseguit fidelitzar el client del Principat i també dels països veïns. Amb aquesta bona empenta, el restaurant encampadà escalfa els fogons per a afrontar la pròxima temporada hivernal.

Han passat 10 mesos des de la vostra obertura. Heu aconseguit elevar el concepte de gastronomia tradicional tal com us ho vau plantejar a l’inici?

Anem a poc a poc. Tenim una carta itinerant en què hi ha els plats clàssics, però també compta amb plats nous. Per exemple, ara mateix tenim una ‘torrija’, que si bé és tradicional, l’hem reinventat amb un gelat de vainilla i carbó actiu, que la fa més digerible i lleugera i aporta un color negre interessant.

Són petits tocs que aporten personalitat a la carta. També hi oferim els nostres suggeriments del dia.

d’una borda, accentuat per un concepte culinari guiat per la calidesa i l’ambient familiar.

Quin és vostre el plat estrella?

El primer plat estrella són les favetes saltejades que servim amb una ploma ibèrica i un toc de fum de roure. Després tenim les nostres croquetes elaborades amb vieires, gambes, pollastre de granja, carn d’olla i fins i tot de rostit.

Quin és l’element que fa destacar La Borda de l’Hereu 1693 per sobre d’altres restaurants?

Intentem transmetre humilitat en allò que fem. Sempre busquem l’excel·lència i apostem pel millor producte, amb honestedat, sense oblidar que som un restaurant clàssic i familiar.

Tens la sort de treballar a una borda de finals del segle XVII. Veus aquest restaurant com un recordatori de les nostres arrels?

Totalment! Sempre dic que la gent s’ha de sentir com a casa al restaurant, i encara més si està ubicat a una borda del segle XVII, amb els murs originals de l’època. Si bé aportem un toc de decoració avantguardista, preservem el toc característic

Amb quines novetats captivareu el públic durant l’hivern?

Estem treballant en la carta d’hivern i esperem poder inaugurar-la per al pont de la Puríssima. També tenim altres sorpreses com ara els dijous i divendres de música en directe. Es tracta de despertar emocions a través dels nostres plats i de l’ambient del restaurant.•

Quines són les sensacions que busques despertar en els paladars dels clients?

Busquem que els clients siguin capaços de veure la feina que hi ha al darrere de cada plat i transmetre’ls la nostra sensibilitat, ja que la cuina no deixa de ser un art. Fins i tot busquem despertar records d’infància. Tot plegat, ho fem des d’una perspectiva familiar, avantguardista i artística.

34 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Av. de les Escoles 18 · Escaldes-Engordany T. (+376) 801 200 info@zonahabitable.com www.zonahabitable.com @zona_habitable Zona Habitable Immobiliària

PLETA de l’Angleva VIURE A ANDORRA ÉS VIURE A UN PAÍS PRIVILEGIAT

Un projecte immobiliari al cor d’un marc natural incomparable Sa Calma (Escaldes-Engordany)

vídeo promocional

S O C I E TAT | Festivitats

ESPANYA CELEBRA LA SEVA FESTA NACIONAL AMB

una recepció multitudinària Amb motiu de la Festa Nacional d'Espanya, l'Ambaixada d'Espanya a Andorra va dur a terme, al Centre de Congressos d'Andorra la Vella, la tradicional recepció del 12 d'octubre, a la qual es van donar cita centenars de persones, la majoria representants de l'Executiu, del Consell General, de la banca andorrana i dels diferents sistemes educatius del país.

30 anys de relacions diplomàtiques

Durant el seu parlament, l’ambaixador d’Espanya a Andorra, Carles Pérez-Desoy Fages, va recordar que des de fa 30 anys l’estat veí i Andorra van establir relacions diplomàtiques, un fet que coincideix amb altres fites històriques per al Principat, com ara els 30 anys de la Constitució, la seva entrada a les Nacions Unides i la creació del Ministeri d’Afers Exteriors. Tres dècades que han permès teixir una sòlida xarxa d’acords internacionals que abasten un ampli ventall d’àmbits com ara l’educació, la sanitat, el medi ambient, la seguretat, la fiscalitat, la cooperació judicial o el transport aeri. Tot plegat, sumat a les nombroses visites oficials, denoten la importància de les relacions bilaterals entre tot dos estats.

► Fotos: Noelia Farias

Unió Europea

Pérez-Desoy Fages, també va destacar que la Unió Europea - de la qual Espanya ocupa la presidència semestral del Consell de Ministres - representa un projecte d’èxit que ha permès bastir un espai de pau en una Europa secularment colpejada pel flagell de la guerra, malauradament encara present, a prop de les nostres fronteres, per la invasió d’Ucraïna per part de Rússia i ara mateix a Orient Mitjà.

36 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Cooperació transfronterera

Un altre tema que va destacar, relacionat amb la Unió Europea, va ser la cooperació transfronterera, una eina política de gran transcendència històrica per al continent, que afavoreix que els territoris fronterers treballin junts per resoldre problemes comuns. En aquest sentit, l’ambaixador va remarcar que des d’Espanya es treballa amb el govern andorrà per tal d’impulsar aquesta cooperació transfronterera, oberta als territoris, com ara les comunitats autònomes properes, Catalunya, o les comarques veïnes de l’Alt Urgell, la Cerdanya i els seus municipis. “Tenim institucions com la Comunitat de Treball dels Pirineus, però cal anar més lluny, perquè els reptes són molts: la protecció del medi; el canvi climàtic; els serveis com la sanitat o l’educació; la protecció civil; les infraestructures, o la lluita contra la despoblació al Pirineu entre molts altres afers que afecten els ciutadans d’ambdues bandes de la frontera”, va assenyalar Carles Pérez-Desoy Fages.

Andorra i l’acord d’associació

Abans d’acabar el seu discurs, l’ambaixador va refermar públicament el compromís de treballar junts perquè Andorra – un estat europeu centenari - pugui assolir el millor acord d’associació amb la Unió Europea, en benefici dels seus ciutadans.

37 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

“Crec que ara que la negociació arriba al final, no és sobrer recordar que el Tractat de Lisboa fa una referència explícita als estats de petita dimensió territorial” i a l’obligació de prendre en consideració les seves especificitats”, va remarcar l’ambaixador, qui va celebrar els 30 anys d’amistat, cooperació i bon veïnatge entre tots dos països i va brindar per un futur pròsper.

Presentació de “Picasso en danza” En el marc de la Festa Nacional, el Centre de Congressos d’Andorra la Vella va acollir “Picasso en danza”, de la Compañia Ibèrica de Danza, un espectacle que coincideix amb el 50è aniversari de la mort del pintor. Es tracta d’una recreació de l'univers femení de Picasso, l'artista transcendent que va deixar una empremta significativa en el món de l'art i va ser influenciat pel grup de dones que van compartir la seva vida. L'espectacle, també explora la relació del minotaure amb Picasso com a font d'energia creativa, destacant el laberint emocional que aquest personatge representa. A través d'una història de dansa, es connecta el moviment de la pintura de Picasso amb elements ancestrals i simbòlics.• 38 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

► Fotos: Noelia Farias

S O C I E TAT | Música

Sonda Radvanovsky CONQUEREIX EL PÚBLIC ANDORRÀ AMB UN CONCERT EMOTIU I PERSONAL

Acompanyada del seu pianista, Anthony Manoli, la soprano estatunidenca, Sonda Radvanovsky va debutar al nostre país amb un concert homenatge a Victoria de los Ángeles, tot coincidint amb el centenari del seu naixement.

40 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

El passat 14 d’octubre, en el marc de la 29a Temporada de MoraBanc Andorra la Vella, el Centre de Congressos d’Andorra la Vella va ser l’epicentre de la impecable actuació de Sonda Radvanovsky. Amb un repertori molt emotiu i triat a consciència, que també va incloure un programa d’àries d’òpera, cadascuna de les cançons interpretades van representar petites històries emotives, convidant als espectadors a un viatge musical que va anar de la pèrdua a l’amor.

Les localitats per a l’espectacle d’Antonio Najarrro, amb preus que oscil·len entre els 25 i 35 euros, ja es troben a la venda.

A Andorra, el recital de Radvanovsky va comptar amb un programa eclèctic dissenyat en un context molt personal. En aquesta ocasió, Anthony Manoli, pianista que ha treballat en les més prestigioses companyies de teatre com ara el Théâtre des Champs Elysées, el Gran Teatre del Liceu i l’Ópera de Lausanne, va compartir l'escenari amb la cantant nord-americana, enriquint encara més l’experiència musical.

Amb la determinació d’oferir a la ciutadania espectacles de primer nivell que obren portes a la cultura, la 29a Temporada MoraBanc Andorra la Vella continuarà el seu camí l’11 de novembre amb una altra actuació excepcional, que tindrà la dansa com a protagonista, amb una de les companyies més aclamades, la d’Antonio Najarrro, que presentarà el seu darrer espectacle “Alento”. Un treball que reflecteix l’estil de Najarrro com a creador i la seva versió personal de la dansa clàssica espanyola. •

S O C I E TAT | Exposicions

"Retrospectiva" UN VIATGE AL MÓN ARTÍSTIC DE MASEDA

► Fotos: Noelia Farias

Fins al 15 de desembre, la galeria Art Lab d'Andorra la Vella acull "Retrospectiva", la nova exposició de l'artista espanyol, Marco Maseda que ret homenatge a la seva trajectòria en el món de les arts.

"Retrospectiva" és molt més que una simple exposició, és un sentit homenatge a l'increïble viatge de Maseda en el món artístic. Un recorregut que inclou els seus primers dies com a artista, la seva evolució com a pintor, el seu estil únic, els temes recurrents que defineixen la seva obra fins a les seves creacions més recents.

A la col·lecció es pot trobar un art que és ple de contrastos, tot i que sempre destaca per l'ús d'una paleta monocromàtica de blanc i negre. Així i tot, el seu secret està en la utilització de tocs de rosa fluorescent que barreja entre els seus llenços i que ja forma part de la seva marca personal. En

42 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

el cas de "Retrospectiva", l'exposició vibra, palpita amb energia i convida els espectadors a submergir-se més profundament en les seves creacions.

Exponent de la nova figuració amb tocs urbans, Maseda té en el retrat el seu millor aliat. Generalment, treballa amb rostres que tenen una gran càrrega expressiva que mostren els racons més amagats de l'ànima. L'artista busca en tots els personatges fràgils, turmentats i sensibles, una espècie d'alter ego de la seva pròpia personalitat.

En l'actualitat, Maseda és l'abanderat de l'art de carrer a Espanya i s'ha convertit en uns dels artistes més destacats de l'escena internacional. Des dels seus primers treballs en el seu Castelló natal fins a la primera pintura en directe en el cor de Nova York, per a MTV i Paramount; a Dubái, per a Art World Dubái; o a la plaça de toros, a Madrid; només han passat 15 anys i ja és tot un referent de la pintura.•

43 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Exposicions

Fish Mentality DE CRISTINA BABILONI A L’ART AL SET

► Fotos: Noelia Farias

La galeria Art al Set enceta la seva 20a temporada amb la inauguració de Fish Mentality, una exposició de la castellonenca, Cristina Babiloni, comissariada per Esteban Andueza, que reflexiona sobre la relació de l'ésser humà amb l'entorn natural i els mons subaquàtics.

44 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Formada per més d'una cinquantena d'obres, la col·lecció s'inspira en el món submarí, en el modus de vida de les diferents espècies, les seves estratègies de supervivència, així com els desastres naturals provocats per l'home, els quals representen la principal amenaça per a l'equilibri dels ecosistemes. La seva obra denuncia la desforestació, els efectes del canvi climàtic, el cruiximent de la terra, el plor dels corals i l'acumulació de microplàstics en els fons marins... Per aquest motiu, a través de la utilització de diferents maFish terials, l'artista ens convida a repensar el vincle establert pels éssers humans Mentality es amb la natura, i en particular amb els pot visitar oceans.

fins al 30 de novembre a la galeria Art al Set

Babiloni ressalta amb la seva obra, la natura en estat pur, utilitzant una àmplia gamma cromàtica. A través dels balanços de colors genera moviments envolupants, que juntament amb el domini de la matèria i l'ús de diversos materials reciclats, permeten a l'espectador endinsar-se profundament en l'espai natural, on els sentiments de calma i serenitat els inciten a la introspecció i alhora a sentir el que som, natura. Un cicle del qual tothom es converteix en una part essencial de la cadena. Justament, aquest és l'objectiu de la seva obra, que l'espectador se senti part de la natura i prengui consciència d'això.

L'obra de Babiloni ha estat exposada a Nova York, Madrid, Barcelona i ara, fins al 30 de novembre, a Andorra, a la galeria Art al Set, on es pot descobrir la seva darrera creació titulada Fish Mentality.•

S O C I E TAT | Exposicions

‘Connexions Primàries’ L’ART DE NAIARA GALDÓS A ORDINO

► Fotos: Elena Melgarejo

El passat 30 d'octubre, els amants de l'art van tenir l'oportunitat de connectar amb el món de Naiara Galdós, que va inaugurar l’exposició ‘Connexions Primàries’ a l'Edifici Sociocultural L'Estudi, a Ordino. L'exposició va oferir una perspectiva única sobre el concepte de connexions interpersonals i en la societat contemporània, explorant com les tecnologies de la comunicació han canviat la forma en què ens relacionem i ens percebem a nosaltres mateixos.

La col·lecció ‘Connexions Primàries’, de Naiara Galdós, ens convida a reflexionar sobre la relació complexa que manté l'ésser humà amb la tecnologia en un món cada vegada més interconnectat. A través de les seves obres, l'artista aborda la idea que avui dia, moltes vegades, no podem entendre’ns a nosaltres mateixos sense la constant necessitat d’interrelacionar-nos.

posició sigui especial és l'ús de materials reciclats i reutilitzats, que reflecteixen l'interès de l'artista per l'upcycling art.

Entre assistents al dia inaugural, hi va haver altres artistes plàstics com ara Martín Blanco i Gemma Piera, així com la cònsol major de la parròquia d’Ordino, Eva Choy.

L'exposició 'Connexions Primàries', que ha estat possible La col·lecció consta de nou obres pictòriques i tres escul- gràcies a la col·laboració de La Capsa Espai de Creació i els tures, tot i que només una selecció d'aquestes peces es pot comuns de La Massana i Ordino, es podrà visitar a L'Estudi veure a L'Estudi. No obstant això, el que fa que aquesta ex- fins al 30 de novembre.• 46 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Exposicions

LA MASSANA TANCA LA 25a EDICIÓ DE

La Massana Còmic AMB LA VISTA POSADA EN L’ANY VINENT

► Fotos: Eduard Comellas/Comú de la Massana

Amb una edició completament renovada pel que fa a la ubicació i al disseny dels diferents espais, del 27 al 29 d’octubre la Massana es va transformar en l’epicentre de la historieta gràfica. La 25a edició de la Massana Còmic va fusionar els clàssics de sempre amb propostes més actuals.

L’homenatge al mestre Francisco Ibáñez, amb una placa commemorativa i la posterior entrega de la medalla d’honor a la seva dona, va donar el tret de sortida de la 25a edició de saló, que va aplegar a les Fontetes autors com ara Jan, Alfonso Font, Ricardo Martínez, Ricard Efa, Edmond, Núria Moreno, Paco Nájera, Rúbio, Dalmasses i Javier Sierra, i a milers d’amants del còmic. A banda de l’exposició commemorativa a Ibáñez, entre els diferents il·lustradors es va fer una creació conjunta, que va omplir les vinyetes d’una pàgina en blanc de la mítica “13, Rue del Percebe”, una obra que ja es pot visitar a l’equipament cultural de la parròquia.

L’ampli ventall de propostes ofertes durant el cap de setmana va fer que públic de totes les edats s’interessés per les activitats del saló. Pel videomapatge amb diorames de joguines de Playmobil, van desfilar més de tres-cents infants. L’èxit de la proposta també va arribar amb el taller de pintacares, de Judit Rodrigo, que va registrar ple total. L’artista es va encarregar de pintar les cares de tots aquells que van passar pel museu i de tots els que van improvisar una disfressa per al concurs de Cosplay.

La conferència de Javier Sierra, sobre la seva obra “La Pirámide Immortal” i la de Lluís Recasens (l’Avi), sobre la revista satírica “El Papus”, també van aconseguir gran acceptació entre el públic assistent, que es va mostrar molt interessat per la temàtica.

Gran satisfacció per la bona acollida de la darrera edició

La 25a edició del saló va ser tot un èxit, així ho va assegurar el director i coordinador de l’esdeveniment, Joan Pieras, qui va fer una valoració molt positiva de la darrera edició, assegurant que va ser impressionant. “Tothom em va dir el mateix, tant els autors com el públic que va venir a veure les exposicions i a participar en les activitats”, va remarcar Piera, que també va reconèixer que ja té noves idees per implementar al saló de l’any vinent.

El cap de setmana de la historieta gràfica a la Massana va cloure amb el clàssic concurs de Cosplay en les seves dues categories de còmic, i amb el concert de la banda andorrana Makaku i els Afronautes. •

48 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

www.siepandorra.com

AV. JOAN MARTÍ, 128 · AD200 ENCAMP · T. 731 590 info@siepandorra.com · #siepandorra

SIEP, com Aluminier autoritzat Technal, ofereix productes fabricats amb la certificació Hydro CIRCAL 75R, que representa el 75% o més del seu contingut format per alumini reciclat provinent de finestres post consum.

Ofereix múltiples solucions amb diferents dissenys, obertures i accessoris per adaptar-se a qualsevol projecte.

VIDRES PERSIANES FINESTRES PORTES AUTOMÀTIQUES FERRO FAÇANES

S O C I E TAT | Teatre i dansa

El FESTAC ES CONSOLIDA I OMPLE ELS CARRERS LAUREDIANS

La segona edició del Festival de teatre al carrer (FESTAC) va superar totes les expectatives. Amb gairebé una vintena d'espectacles procedents d'Andorra, Catalunya, el País Basc, el Regne Unit i Itàlia, més 2.000 espectadors van gaudir de la cita que, any rere any, es consolida al país i dinamitza la parròquia laurediana.

► Fotos: Comú de Sant Julià de Lòria

La cònsol menor de Sant Julià de Lòria, Mireia Codina va fer una valoració molt positiva del certamen, fent valdre la qualitat dels espectacles i l’excel·lent acollida que va tenir el festival a la parròquia, sobretot durant les actuacions de tarda i nit. Codina també va subratllar que la cita va assolir el seu objectiu, ja que va reactivar el teixit comercial de la vila, omplint bars i restaurants de gom a gom. També va remarcar la satisfacció per part de les companyes que van poder mostrar el seu treball. En la mateixa línia es va expressar Sergi Vallés, actor i director artístic del FESTAC, que va remarcar l'ambient càlid que es va generar amb els espectacles, destacant que els creadors van experimentar un tracte molt positiu i que el festival els va acollir amb gran professionalitat.

Pel que fa a la intenció d’acompanyar i impulsar les companyies teatrals en el seu desenvolupament internacio52 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

nal, Vallés i Codina van posar èmfasi en la llarga trajectòria dels artistes de l'edició actual, els quals van tenir l'oportunitat de presentar els seus espectacles al públic en general. Cal destacar que el festival va donar visibilitat a companyies nacionals i entitats locals, com ara l’Esbart Laurèdia.

Pel que fa a les pròximes edicions, des del Comú es va manifestar la intenció de continuar donant suport a aquest tipus d’iniciativa per fomentar la cultura i impulsar el dinamisme econòmic de la parròquia. •

De cara a les pròximes edicions, el Comú va manifestar la seva intenció de continuar donant suport a aquest tipus d’iniciativa per fomentar la cultura i el dinamisme econòmic de la parròquia

53 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Cultura i art

ELS CARRERS D’ANDORRA LA VELLA S’OMPLEN DE

màgia i il·lusió

► Fotos: Selfie Grup

Entre els dies 12 i 14 d’octubre, el Centre Històric de la capital va gaudir de la màgia i la diversió de l’itinerari d’il·lusionisme ‘Màgic Històric’, un esdeveniment organitzat per l’Associació de Comerciants del Centre Històric amb la col·laboració del Comú d’Andorra la Vella.

Pensat com un programa cultural amb la màgia com a fil conductor, el ‘Màgic Històric’ va captivar l’atenció d’una gran quantitat de persones que van aprofitar el pont del Pilar per gaudir d’Andorra i conèixer algunes de les activitats més curioses i divertides que ofereix el Principat.

Així, doncs, el ‘Màgic Històric’ va oferir un recorregut de màgia molt proper, en què diferents mags i il·lusionistes van omplir de màgia i de trucs diferents establiments de restauració de la capital, fent passar d’aquesta manera una estona molt agradable als comensals que s’hi havien donat cita al llarg d’aquell cap de setmana.

Divendres i dissabte, els carrers del Centre Històric de la capital es van animar –i de quina manera!– amb diferents shows de màgia aptes per a tota la família. Així mateix, el Teatre Comunal d’Andorra 54 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

la Vella va obrir les seves portes per a acollir la Gala Internacional de Màgia, en què diferents il·lusionistes, com ara el mag Marc Ferrer, el mag Albert, Sébastien Dethise, Mario López, el mag Cesc Alriols i Hèctor Mancha, van causar emoció i sorpresa en els espectadors.

Si bé l’entreteniment va ser la columna vertebral del ‘Màgic Històric’, Casa de la Vall va ser l’escenari de diferents tallers infantils relacionats de màgia, pintacares i globoflèxia, activitats que van despertar la curiositat dels petits i de les seves famílies.

Rere el conill màgic

Què seria de la màgia sense fer aparèixer un conill? Doncs precisament aquesta pregunta la va plantejar més d’una persona durant aquell cap de setmana. En escanejar el QR del programa d’activitats, els espectadors van tenir l’oportunitat de buscar el conill màgic Sebastià, del mag Joudini-Tortellini, el més desastrós de tots els il·lusionistes. Aquest divertit joc de pistes es va complementar amb una sortida teatralitzada que, sense cap mena de dubte, va obsequiar moments molt agradables tant a andorrans i residents com als turistes que ens van visitar durant el pont.• 55 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Festivitats

El CONTRADANS TANCA LA SEVA TERCERA EDICIÓ AMB UNA MOLT BONA ACOLLIDA

Del 13 al 15 d'octubre, Ordino va ser el centre neuràlgic de la dansa i la cultura popular, amb la tercera edició del CONTRADANS, que va omplir els carrers del poble amb un ampli ventall de propostes.

Un dels plats més fort del certamen va ser l'actuació dels tres esbarts andorrans, Santa Anna, Sant Romà i Valls del Nord, que van presentar l'espectacle DSentir, a la plaça de la Closa. Les tres agrupacions dansaires es van unir per donar vida a un projecte que mostra la transició del folklore a la contemporaneïtat, el treball des de l'arrel més popular, per aconseguir una expressió actual i amb un llenguatge propi.

Pel festival també van passar projectes innovadors com els de la Llançadora, Xarxa de dansa d'arrel de la Catalunya Central, amb l'espectacle Fiblades, un relat real i sincer d'històries que han quedat oblidades o soterrades a la por, la misèria i el silenci, i que ofereix una mirada des d'una altra perspectiva per donar a conèixer un fragment de la nostra memòria històrica.

► Fotos: Nelly Dedea

També va tenir molt de ressò la representació de Pyrene 430, un projecte format per un grup artístic de dos dansaires i dos músics - Amaiur Luluaga, Claudia Gómez, Iñaki Plaza i Alex López- en una interacció entre música i dansa inspirada en els ritmes i danses tradicionals d'Euskal Herria i Catalunya.

La representació EN5D duta a terme per

56 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

l'Esbart Ciutat Comtal, a la plaça d'Ordino – que té com a fil conductor el ritme i que ofereix una visió contemporània de la dansa d'arrel, aportant una visió moderna–, també va ser una de les propostes més aclamades.

Altres de les activitats que van tenir molt bona acollida va ser l'actuació del grup valencià, Marea Danza, que va presentar Rebel·lió, un espectacle basat en la "Revolta dels animals", de George Orwell.

La mirada històrica, fent un repàs pels orígens dels esbarts, va arribar de la mà de Lluís Calduch i el director artístic de la Fira Mediterrània, Jordi Fosas.

A l'ampli ventall d'espectacles es va sumar el mercat artesanal, que va comptar amb 15 parades repartides entre el carrer Major, els jardins de la Casa Rossell i la sala Bruna. Els artesans, a banda de mostrar l'evolució que ha tingut el seu ofici, van oferir 14 tallers, pedra seca, espardenyes, forja, instruments tradicionals, vitralls, fang, cistelleria i tints naturals, per al públic en general, i van ser tot un èxit.

L'excel·lent aco- L'excel·lent acollida de la 3a llida de la tercera edició del CONTRADANS edició del festival afavoreix la seva consolidació afavoreix la seva com una de les cites referents consolidació com una de les cites en el circuit de certàmens referents en el cir- multidisciplinaris del sector. cuit de certàmens multidisciplinaris del sector. L'organització ja treballa amb l'edició de l'any vinent, que serà la quarta, i tindrà la Massana com a parròquia amfitriona. Segons va explicar la directora artística del festival, Meritxell Rabadà, el cartell del CONTRADANS 2024 mantindrà la qualitat i el nivell de les tres primeres edicions, ampliant el ventall de manifestacions de la cultura popular que engrandiran encara més el certamen.•

57 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Teatre i dansa

LA 63a TEMPORADA DE TEATRE D'ANDORRA LA VELLA ES VA

iniciar amb força

► Fotos: Comú d’Andorra la Vella/Tony Lara

El 5 d'octubre es va donar inici a una de les cites més esperades pels amants de la dramatúrgia al nostre país, la 63a Temporada de Teatre d'Andorra la Vella.

El Teatre Comunal es va omplir d'expectació en aixecar el teló de la peça teatral ‘Història d'un senglar’, una obra que va transportar els espectadors al món de William Shakespeare. En aquesta representació, Joan Carreras va interpretar un actor que ha de donar vida al personatge de Ricard III. Les seves vides es vinculen en una reflexió sobre els límits de l'ambició humana.

el públic i la companyia, creant una interacció única que enriqueix l'experiència teatral.

L’agenda cultural no acaba aquí, ja que la Temporada de Teatre d'Andorra la Vella promet seguir oferint moments memorables amb dues altres obres. Els dies 9 i 10 de novembre, el Teatre Comunal serà l'escenari d'una obra titulada Aquesta producció ha estat guardonada amb el Premi Buta- ‘Jo dic mai més’, la qual segurament no decebrà els amants ca al millor actor teatral i al millor espectacle de petit format, del teatre amb les seves experiències personals i històries fascinants emmarcades en la Guerra Civil Espanyola i la Segoaixí com amb el Premi Max al millor actor protagonista. na Guerra Mundial.

La 63a Temporada de Teatre continuaria el 19 d’octubre, amb ‘Entre tu i jo no en fem un’, una peça basada en la vida Per a clausurar el calendari amb fermall d'or, el Centre de de Quim Llisorgas Santos. Aquesta emotiva història de su- Congressos acollirà ‘Love, Love, Love, un viatge per la múperació, protagonitzada per l'andorrana Ester Nadal i per sica i l’amor’, el 12 de desembre. Aquest musical té com a Marc Pinyol Gelabert, narra les diferents etapes d'una vida caps de cartell a José Corbacho i Ramón Gener, dos noms que va desafiar les poques esperances que els metges li ha- ben coneguts a la indústria de l'entreteniment que promevien donat. Aquesta obra no només ofereix una visió de la ten oferir una nit màgica i inoblidable entre llums, colors i vida de Llisorgas, sinó que també permet un col·loqui entre els hits de la música clàssica i moderna.• 58 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Aquest nadal sorprèn amb un regal original!

A UN AMIC ESPECIAL, AMB UNA ESCAPADA AVENTURERA A LA TEVA PARELLA, AMB UN VIATGE ROMÀNTIC A LA TEVA FAMÍLIA, AMB UN VIATGE PER RECORDAR A QUI TU MÉS ESTIMIS, AMB UN VIATGE… INOBLIDABLE AL DESEMBRE... CONTINUAREM INFORMANT!

www.viatgesemocions.com

S O C I E TAT | Presentacions

SAMSUNG ELECTRONICS AIR CONDITIONER ESPANYA IMPULSA LA CLIMATITZACIÓ DE

► Fotos: Xavi Pujol

La Querola d’Ordino

El passat 19 d’octubre, Samsung Electronics Air Conditioner Espanya (SEACE) va liderar una visita tècnica d'enginyers d'Espanya i Portugal al projecte residencial de luxe La Querola d’Ordino, que s’ha convertit en un referent d’enginyeria i sostenibilitat tant a Andorra com a Europa. En col·laboració amb l’equip d’arquitectes, SEACE va dissenyar solucions de climatització per les quals van ser guardonats amb el prestigiós premi mundial Samsung Air Conditioner per a millor projecte d’enginyeria.

“L’objectiu d’aquest viatge ha estat fer extensiu aquest projecte a diferents enginyers d’Espanya i Portugal, perquè veiessin de prop les nostres solucions i la capacitat de Samsung per a complir amb encàrrecs de gran magnitud”, així ho va expressar Alejandro Fernández, CS/PM/Presales Manager de Samsung Electronics Air Conditioner Espanya, qui va remarcar que La Querola d’Ordino és més que un projecte residencial de luxe; és un exemple d'enginyeria, sostenibilitat i integració amb la naturalesa.

Un total de 50 professionals de l'enginyeria d'Espanya i 10 de Portugal van tenir l'oportunitat de conèixer de primera mà aquesta emblemàtica obra que té el segell del famós arquitecte francès Jean Nouvel, responsable de projectes com ara l’Òpera de Lyon i el museu del Louvre d’Abu Dhabi.

Alejandro Fernández, CS/PM/Presales Manager de Samsung Electronics Air Conditioner Espanya

Els reptes superats per Samsung

El projecte La Querola d’Ordino és una obra d'arquitectura luxosa i sostenible que consta de 51 habitatges únics. El gran repte va ser crear un sistema de climatització que no fos visible a l’exterior del complex, i que, al mateix temps, garantís el confort que donen l’aigua calenta sanitària, la calefacció i la refrigeració requerides. “El nostre més gran desafiament ha estat complir amb aquests requisits de confort, disminuint el nivell de soroll dels aparells i minimitzant els corrents d’aire”, puntualitzava Fernández.

Així, doncs, els enginyers de SEACE van haver de trobar un equilibri entre l'harmonització dels habitatges, la sostenibilitat energètica i la integració paisatgística amb la natura. Cada casa està equipada amb el seu propi sistema geotèrmic per produir aire condicionat i aigua calenta sanitària. Per garantir l'eficiència en les baixes temperatures hivernals de la vall d’Ordino, es van utilitzar sistemes VRF amb geotèrmia de Samsung Climate Solutions. Aquests sistemes VRF condensats per aigua són individuals per a cada habitatge i funcionen tant per a la calefacció per terra radiant com per a la producció d'aigua calenta sanitària. Gràcies a la geotèrmia, s'estima que el consum energètic de cada unitat es pugui reduir fins a un 70%.

61 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Un projecte irrepetible

Els enginyers que van visitar el nostre país i que van veure de prop aquest projecte no només van destacar la seva complexitat tècnica, sinó també la singularitat d’aquest. En paraules d’Alejandro Fernández, “per a nosaltres, com a equip tècnic, ha estat un orgull poder participar en aquest projecte en el qual hi hem treballat pràcticament des del principi”. A més a més, va afegir que “la meva primera impressió, quan vaig veure La Querola, és la d’estar davant d’un monument” que només pot tenir sentit en l’entorn idíl·lic de la parròquia d’Ordino.

Durant la visita, els professionals convidats van tenir l'oportunitat de gaudir de la gastronomia i l'entorn únic d’Andorra. A l’arribada, els participants van sopar al restaurant El Refugi Alpí, un dels primers establiments andorrans amb solucions de climatització de Samsung Electronic Air Conditioner Espanya. L’endemà van completar la seva visita amb un dinar a l’Hotel Coma, als peus de La Querola d’Ordino, i amb un tour enològic pel celler lauredià Casa Auvinyà. El sopar de gala va tenir lloc al centre d’oci UNNIC, un marc immillorable per a establir lligams i intercanviar experiències.• 62 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Presentacions

El nou Replasty D'ULLS D’HELENA RUBINSTEIN EN EXCLUSIVA A JÚLIA

► Fotos: Noelia Farias · Xavi Pujol

L’innovador tractament per al contorn dels ulls va arribar a Andorra de la mà de Perfumeria Júlia. En un esdeveniment exclusiu, celebrat al restaurant Beç d’Escaldes-Engordany i al Centre Júlia, un grup selecte de clientes i gran part de l’equip de Júlia van poder descobrir alguns dels ingredients que porta el revolucionari Replasty Age Recovery Eye d’Helena Rubinstein.

El nou Replasty d’Helena Rubinstein és una crema "embenatge" reparadora, formulada amb un 30% de ProXylane per accelerar la recuperació de la pell i reparar intensament els signes de l'envelliment. Aquesta crema ultralleugera tracta i redueix 3 tipus de signes d'envelliment, els signes visibles de l'edat com ara les arrugues, les asprors i la falta d'uniformitat en la pell; els signes estructurals de l'edat com la pèrdua de fermesa, la flaccidesa i la pèrdua de tonicitat, així com la fragilitat de la pell, la sequedat, la tibantor i la pell afeblida.

L’innovador tractament per al contorn d’ulls, apte per a tota classe de pell, incloses les sensibles, adapta l'emblemàtica potència de Replasty Age Recovery a la delicada zona del contorn dels ulls, amb una fórmula ultra concentrada que ofereix una eficàcia òptima contra els efectes de l'edat, línies d'expressió i arrugues.

64 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

El nou Replasty d’Helena Rubinstein aixeca, suavitza i reafirma la pell El 30% de solució Proxylanetm* és una concentració mai vista per als ulls de la molècula reparadora definitiva, que ha demostrat accelerar la recuperació de la pell. Un benefici que s’accentua per la densitat d'àcid hialurònic utilitzat per a emplenar les arrugues en profunditat i hidratar la pell, de manera duradora.

Durant la presentació, tant les clientes com l’equip de formadores de Perfumeria Júlia van tenir l’oportunitat d’experimentar de primera mà els beneficis d’aquest nou producte, compartint impressions, fent preguntes i rebent consells personalitzats per part de les especialistes en la cura de la pell d’Helena Rubinstein.

65 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Instruccions d'ús

A l’esdeveniment, celebrat a les instal·lacions del Centre Júlia, les expertes de la marca van fer una demostració del producte, detallant els passos a seguir per aconseguir millors resultats.

Les professionals van assegurar que l'equivalent a un gra d'arròs del producte és suficient per cobrir els dos ulls. També van destacar que l’aplicació s’ha de fer en tots dos ulls al mateix temps, començant per les parpelles superiors i continuant pels inferiors i alternant entre l’aplicador i la mà. •

S O C I E TAT | Presentacions

Beauty Days de Pyrénées FOREO, PROTAGONISTA DELS

► Fotos: César De Pablos

La firma escandinava va presentar les últimes novetats de Foreo en el marc dels Beauty Days de Pyrénées, una cita que uneix a tots els amants de la bellesa i la cosmètica. La sessió va tenir lloc a la botiga Ofelia, en un ambient càlid i acollidor.

Després d’iniciar la campanya el 5 d’octubre passat, la primera sessió dels Beauty Days va tenir lloc tan sols quatre dies després, amb la marca Rituals.

Però l’acció no es quedaria aquí, ja que Pyrénées va convidar representants de prestigioses firmes com ara Sisley, Elisabeth Arden, Medik8, Kenzo i Filorga, perquè presentessin les darreres novetats als clients més fidels dels Grans Magatzems. La marca sueca Foreo, per descomptat, no es va quedar fora d’aquesta festa de la cosmètica i la bellesa.

Així, doncs, el passat 18 d’octubre, a Ofelia, Mariana Guerra, cap de desenvolupament de negoci de Foreo per a Espanya i Portugal, va oferir un taller carregat de novetats perquè clientes assídues i novells coneguessin els trets diferenciadors de la firma escandinava, famosa pels seus productes de cura i neteja de la pell.

68 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

El model Luna, un dels més famosos i característics de la marca, va ser un dels primers a ser provats per les convidades.

El model Luna 4 Plus, concretament, va causar molt bones impressions en incorporar una tecnologia LED pròxima als infrarojos amb microcorrents que resulten beneficioses per a pells més madures.

No obstant això, el Bear Mini, un dispositiu pensat per a la tonificació de zones propenses a l’aparició d’arrugues, també va despertar l’interès de les clientes, que van tenir l’oportunitat d’explorar, entre altres productes, el model Espada, un dispositiu que Foreo va crear per a tractar l’acne i que, amb llum LED blava de qualitat professional, és capaç de donar resultats molt favorables.

Al llarg dels Beauty Days de Pyrénées, que acaben el pròxim 22 d’octubre, el públic s’ha pogut beneficiar d’un 20% de descompte en diferents productes de perfumeria i parafarmàcia, en exclusiva amb la targeta My Pyri.•

69 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Presentacions

El barber més influent d’Espanya AITOR GIRÓ, VA ARRIBAR A ANDORRA DE LA MÀ DE PANASONIC I COMERCIAL RENOIR

► Fotos: Reinaldo Márquez

Les instal·lacions de l’Hotel Yomo d’Andorra la Vella van acollir el passat 16 d’octubre la MasterClass del reconegut barber espanyol, Aitor Giró, organitzada per Comercial Renoir. La formació va permetre als assistents aprendre la tècnica de degradats amb les màquines de tall i de retocs de Panasonic, i també compartir impressions amb aquest mestre de la barberia.

70 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Visita d’Aitor Giró

Aitor Giró, guardonat amb el premi Soy Barbudo l’any 2022 ho té clar: una bona tècnica ha d’anar acompanyada per una bona eina de treball, i va trobar en les màquines de tall de Panasonic un aliat perfecte. Amb un motor potent i tecnologia de tall avançada, la màquina permet als professionals de la barberia realitzar degradats i detalls amb una facilitat sorprenent, oferint als barbers la flexibilitat necessària per adaptar-se a les preferències dels clients i crear estils únics.

A més, Panasonic no només proporciona una eina de treball, sinó que inspira i potencia la creativitat dels professionals, consolidant-se com a referència en la innovació dels instruments de tall en el sector de l'estètica masculina.

Durant la MasterClass, Aitor Giró va fer una demostració de tall de cabell i barba amb la màquina de tall HGP86 i de retocs GP20, donant a conèixer les moltes possibilitats que ofereixen aquestes eines i ensenyant la seva tècnica personal que els assistents van poder practicar posteriorment.•

Amb un motor potent i tecnologia de tall avançada, les màquines de tall de Panasonic permeten al professional de la barberia i perruqueria donar ales a la seva creativitat i realitzar degradats i detalls amb una facilitat sorprenent

71 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Conferències

ICONIC ANDORRA EL NOU REFERENT MUNDIAL DE L’ENTRENAMENT ESPORTIU

El passat 26 d'octubre, Andorra va ser l'escenari d'un acte històric que promet canviar la manera en què el món veu l'entrenament esportiu. L'acte, titulat "Per què ICONIC ANDORRA serà un nou referent al món?", va ser organitzat per Univers BOMOSA. ICONIC serà el centre residencial mèdic esportiu més alt d'Europa, amb allotjament per a 180 persones i instal·lacions d'entrenament, recuperació i atenció mèdica de primera qualitat.

ICONIC ANDORRA és un projecte ambiciós que s’ha estat gestant durant set anys i que avui es converteix en una realitat prometedora. Univers BOMOSA és l'entitat responsable de la concessió administrativa per a la construcció, manteniment i explotació d'aquest centre d'entrenament esportiu únic, situat a les instal·lacions de Sud Ràdio, al port d'Envalira. Aquest projecte no només té un enfocament esportiu, sinó que està fermament compromès amb els valors de sostenibilitat i desenvolupament sostenible, buscant una triple rendibilitat: econòmica, social i mediambiental.

► Fotos: SFGA/JAViladot

Durant l’acte "Per què ICONIC ANDORRA serà un nou referent al món?", la ministra Mònica Bonell va destacar la importància d'ICONIC com un "projecte de

país" que posicionarà Andorra com un referent mundial i europeu en l'entrenament esportiu d’alçada. A més, va subratllar els avantatges d'aquesta ubicació privilegiada per als esportistes, ja que podran combinar la pràctica de les seves disciplines amb la preparació física, aprofitant els beneficis que ofereix l'entrenament a cotes altes.

Per la seva banda, el fundador d’Univers BOMOSA, Turi Mora, va compartir la seva passió i determinació per fer d'ICONIC una realitat, malgrat les complexitats tècniques que van acompanyar el projecte. Mora va expressar el seu desig que ICONIC sigui el seu llegat i una contribució a fer d'Andorra un referent internacional en l'àmbit esportiu. L'acte també va incloure una presentació detallada del projecte per part del CEO de BOMOSA, Manel Garcia.

La taula rodona, moderada per la periodista Mònica Bordas, va permetre que diferents experts abordessin l’impacte d’aquest projecte des de diferents perspectives. Hi van participar Josep Escoda, cap de Relacions Internacionals, Innovació i Desenvolupament al Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat; Xavier Vila, president de Vila Associats; Bernat Escoda, metge especialista en medicina de l’esport; Judit Hidalgo, directora d’Andorra Business, i Isidre Rigau, soci fundador i director de Summa Esports.• 72 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Temporada 2023

I LA TAULA MARAGDA

ENCAMP

Cia. On Beat Producciones

17 H SALA DE FESTES DEL COMPLEX

WWW.COMUENCAMP.AD 5 € INFANTS / 10 € ADULTS Entrades a la venda a partir del 20 de setembre

10 TRIBUT A COLÒMBIA Cia. La Mascara producciones

17 H SALA DE FESTES DEL COMPLEX

L'organització es reserva el dret de modificar la programació.

Els actes poden ser enregistrats. Consulteu la política de difusió a www.comuencamp.ad

11

S O C I E TAT | Presentacions

“Marques que sedueixen, marques que venen” A LA JORNADA D’EMPRESA D’ANDORRA TELECOM

Andorra Telecom va decidir abordar la gestió de la marca proposant una jornada amb l'objectiu d'aprofundir en aquesta temàtica i compartir l'experiència i coneixement d'experts en la matèria amb les empreses del país. Sota el títol "Marques que sedueixen, marques que venen", l’activitat va permetre explorar les estratègies i les pràctiques més eficaces en un entorn empresarial cada vegada més digitalitzat.

► Fotos: Noelia Farias

Els convidats d'aquesta jornada van ser Javier Sánchez Lamelas, cofundador i CEO de Top Line Marketing i antic vicepresident de Màrqueting de Coca-Cola. Sánchez Lamelas, autor del llibre" Marketing: The Heart and Brain of Branding", va compartir la seva visió amb la ponència "Màrqueting del futur", on va destacar els elements que romandran constants en la construcció de marques i els que experimentaran canvis radicals.

Per la seva banda, el director de Màrqueting de Grandvalira Resorts, David Ledesma, a través de la ponència "Estratègia de marca en un entorn global", va oferir una anàlisi detallada del treball desenvolupat per la marca Grandvalira, que s'ha destacat com una de les més rellevants al Principat d'Andorra i dins del món de la neu i de l’esquí.

74 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

La jornada, que va tenir lloc a les instal·lacions de l’Art Hotel, va jugar un paper clau per orientar les empreses cap a les pràctiques de màrqueting del passat i cap al futur, adaptant-se al canvi constant impulsat per la digitalització i les noves dinàmiques del mercat.•

Javier Sánchez va oferir la ponència "Màrqueting del futur" i David Ledesma, "Estratègia de marca en un entorn global"

75 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Gastronomia

Beç Restaurant i Parés Baltà FAN UN TÀNDEM CULINARI D’EXCEL·LÈNCIA

Els amants de la gastronomia i el vi van tenir l'oportunitat d'assistir a un esdeveniment únic i exclusiu a Beç Restaurant, establiment culinari d’EscaldesEngordany. Aquesta degustació va ser una experiència en què els assistents van tenir l'oportunitat d'explorar les novetats de la carta de tardor d'aquest restaurant en un ambient íntim i agradable, de la mà de Nectar Vi. 35 afortunats es van trobar a Beç Restaurant per a descobrir els plats de tardor amb els quals aquest establiment escaldenc buscarà guanyar-se els paladars més exigents del Principat. Entre les exquisides creacions del xef Rodrigo Martínez i el seu equip, cal destacar àpats com ara l’amanida de perdiu escabetxada, gambes a l’allet, bolets de temporada i cebes confitades a casa; la flor de carxofa confitada i rostida, foie a la planxa, vieira, ‘demiglace’ de peus de porc, papada de porc ibèric amb airbag de les seves pells, i crema d’api; entre altres plats com ara el caneló de faisà i ceps, beixamel de parmesà al vi ranci i suc dels seus ossos, amb tòfona negra.

► Fotos: César De Pablos

Si bé, entre les delicioses especialitats de Beç Restaurant i la presentació de les referències més exclusives del celler del Penedès, els convidats van gaudir d’una vetllada espectacular, el moment més important de la nit va arribar en donar la benvinguda a una de les estrelles de la vetllada gastronòmica, el nou cava ‘Històric’, que Parés Baltà va donar a

76 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

conèixer per primera vegada al mercat andorrà, de la mà de Nectar Vi. Aquest cava és una creació especial, ja que s’elabora seguint el cupatge tradicional de les varietats autòctones de la zona: Xarel·lo, Macabeo i Parellada. Ens explicava l’Eli, de Parés Baltà, que aquest cupatge és un homenatge a la història del celler, ja que recorda el que feia el seu fundador amb els seus vinyers preferits de Cal Miret.

La passió per la tradició i la història es reflecteix en cada glop d'aquest vi excepcional.

Amb un nom que en si mateix és una declaració d’intencions, ‘Històric’ sorgeix com un veritable tresor per als amants del vi i, més concretament, del cava. La seva aparença és seductora, amb un color groc que presenta subtils tons daurats, captivadors per a la vista. En el moment de Joan Cusiné la degustació, la màgia comença a desplegar-se. Al nas és rebut i Maria amb aromes de fruita confitaÀngels Carol, da i delicats tocs de pastisseria, que preparen el paladar per a propietaris una experiència caracteritzada de Parés per una sensació elegant, fresca i amb una textura untuosa que Baltà, van ser converteix les bombolles en una partícips de la carícia efímera per a les papil·les gustatives. La seva suavitat i es- degustació tructura fan que cada glop sigui inoblidable.

D’aquesta manera, la degustació de les novetats de Beç Restaurant, amb els vins de Parés Baltà com a coprotagonistes, es va convertir en una experiència que difícilment oblidaran els 35 convidats d’aquesta vetllada gastronòmica en què es van ajuntar tres conceptes clau: sabor, història i tradició.•

77 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Inauguracions

Charlie's:

NOU RACÓ GASTRONÒMIC I DE DIVERSIÓ A ESCALDES-ENGORDANY

► Fotos: César De Pablos

El passat 6 d'octubre, els amants de la gastronomia i la música en viu, van tenir una cita amb la inauguració del bar restaurant Charlie's, un establiment situat a Escaldes que promet saciar els desitjos dels paladars més exigents amb tota mena de tapes i oferir un ambient de festa inigualable amb música en directe.

78 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Situat a Escaldes-Engordany, Charlie's és molt més que un bar restaurant; és un espai multifuncional que ofereix una experiència completa per a tots els seus clients. Una de les seves principals atraccions és la seva carta de tapes, on es poden degustar des de les tradicionals braves fins a creacions úniques que combinen sabors i textures. Els còctels, una altra de les especialitats de la casa, ofereixen una explosió de sabors i colors. Des de clàssics com ara el Mojito fins a creacions pròpies, els còctels de Charlie's saben com fer vibrar les vostres papil·les gustatives.

Però Charlie's no es limita només a ser un restaurant de "tapeo", l'establiment ofereix un programa d'entreteniment en viu que promet convertir cada nit en una festa. Amb concerts en directe, els clients poden gaudir de música en viu mentre gaudeixen de les seves tapes i còctels preferits. La inauguració no va ser una excepció, ja que Patxi Leiva va ser l'encarregat d'animar al públic, aconseguint crear una festa sense fi, on tothom va ballar i cantar sense parar.

A més de les actuacions en directe, Charlie's també promet ser un espai per a esdeveniments privats i exclusius. El seu VIP Lounge ofereix un ambient sofisticat i íntim per a aquells que busquen una experiència més exclusiva.

La inauguració de Charlie's va ser un èxit rotund, i la seva promesa de ser un lloc on la gastronomia i l'entreteniment es fusionen es va complir amb escreix. Charlie's és una cita obligada per a tots els que busquen una nit de diversió, bona música i tapes exquisides. Així que no dubteu a fer una visita a Charlies's i descobrir tot el que té per a oferir. Gaudiu de les seves tapes, degusteu els seus còctels i deixeu-vos portar per la seva atmosfera única.•

79 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Fires i mercats

La Fira d'Andorra la Vella TANCA LA SEVA 44A EDICIÓ AMB BON REGUST DE BOCA

► Fotos: Comú d'Andorra la Vella/Tony Lara · Noelia Farias · Elena Melgarejo · César De Pablos · GFCP

Al voltant de 75.000 persones van passar per la 44a Fira d'Andorra la Vella, que va cloure amb molt bones sensacions, tant pel que fa al volum de transaccions com a l'afluència de visitants. L'estand del Grup Dona Secret va ser un dels més concorreguts.

Balanç satisfactori

La bona afluència de visitants i l'increment en el volum de les transaccions va fer que la 44a Fira d'Andorra la Vella tanqués portes amb una valoració molt positiva. Els resultats van quedar reflectits en les xifres. Segons va detallar el cònsol menor i conseller de Promoció turística i comercial d'Andorra la Vella, Miquel Canturri, l'AIVA va incrementar notablement el nombre de transaccions respecte de l'any passat, igual que Grandvalira, que va augmentar un 15% les vendes de forfets amb relació al 2022.

L'Associació de productors agrícoles d'Andorra també va fer un bon balanç dels tres dies de Fira, assegurant que, fins i tot, alguns estands van esgotar les existències. L'èxit també es va replicar els espais exteriors del recinte, que van rebre una gran afluència de públic, arribant a registrar fins a 1.500 usuaris en les activitats adreçades als infants. El moviment intens també es va fer notar amb l'ampli programa d'activitats ofert per les 40 entitats associatives del país, entre elles el Grup de Folklore ‘Casa de Portugal’, que va delectar els presents amb productes típics de Portugal i, a més a més, amb una exhibició dansaire a l’exterior de l’envelat. Al llarg del cap de setmana, el públic va poder gaudir de moltes altres actuacions i exhibicions de diferent tipologia com ara folklore, esport i cultura.

80 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Més expositors que el 2022

En una superfície de gairebé 10.000 metres quadrats, la Fira de la capital va aplegar 187 expositors, distribuïts entre el recinte a cobert i els espais exteriors, repetint l'èxit de les darreres edicions i consolidant-se com una cita de referència en el calendari, que contribueix a fer créixer la parròquia de la capital i el país. Així i tot, Miquel Canturri va remarcar la importància de crear un recinte multifuncional per acollir tota mena d'esdeveniment, ja que l'actual espai on s’ubica la Fira no és de titularitat pública.

Com cada any, el sector de l'automòbil va tenir una forta presència, amb 13 concessionaris participants que van ocupar pràcticament la meitat de la superfície. La mostra també va destinar una zona als productors agrícoles i artesans andorrans i francesos (26), amb un espai diferenciat. Al voltant del Parc Central, a l'espai exterior, va haver-hi una cinquantena d'expositors relacionats amb activitats infantils, mercat artesanal i productes alimentaris al passeig del riu.

La innovació, la realitat virtual i la realitat augmentada van ser protagonistes de l'estand institucional del Comú d'Andorra la Vella, que va comptar amb una mostra interactiva, didàctica i visual de la transformació de la parròquia en els darrers anys, tot a través d'un viatge interactiu.

Sorteig d'una moto a l'estand de Pyrénées Motors

Tots els que van visitar l'estand de Pyrénées Motors van tenir la possibilitat de guanyar una moto SYM SYMPHONY SR si responien correctament quants globus hi havia dins d'un dels cotxes exposat a la zona de l'estand. El sorteig es va realitzar i dos participants van quedar molt a prop de la xifra exacta, que era de 186 globus. Un va respondre 185 i l'altre 187, per tant, la moto es va quedar a les portes de ser entregada al seu nou propietari.

81 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

L'estand de Dona Secret, un dels més concorreguts de la Fira

Com no podia ser d'una altra manera, el Grup Dona Secret hi va ser present al seu estand habitual que com cada any esdevé punt de trobada per a diferents personalitats, tant del món empresarial i associatiu, com de la política, amb les quals l'equip de l’editora va tenir el plaer de compartir una bona estona, acompanyada d'una copa de cava i els millors embotits d'Andorra.

Per l'estand de Dona Secret van passar milers de persones que, a banda d'emportar-se el catàleg empresarial que s'edita anyalment amb motiu de la Fira, la revista Business Andorra, van ser obsequiats amb una foto distesa feta a la zona del photocall de l'estand.•

Durant la Fira d'Andorra la Vella es van repartir 30.000 exemplars de la revista Business Andorra

82 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Fires i mercats

BONES NOTÍCIES PER ALS RAMADERS EN EL MARC DE LA

Fira concurs del bestiar Durant la inauguració de la 44a edició de la Fira, el ministre de Medi Ambient, Agricultura i Ramaderia, Guillem Casal, va anunciar que el projecte de llei del pressupost per a l’any vinent contempla un increment de gairebé el 16% de la partida d’ajudes destinades al sector ramader. Aquesta ampliació representa un increment de gairebé 500.000 euros en el pressupost global d’ajudes, passant a assolir 3,7 milions de la bossa econòmica total.

Segons Casal, es tracta d’un dels increments “més importants que s’han fet mai i va molt més enllà de l’IPC”, que serveixen per assegurar la pervivència del sector i el relleu generacional. En el marc de la Fira, el ministre també va destacar la pròrroga de les mesures específiques, de caràcter excepcional, per pal·liar la disminució de la producció farratgera causada pels efectes meteorològics. Una decisió que dona resposta a la situació climatològica actual que està afectant la normal producció farratgera, així com la situació dels mercats internacionals que també influeix en els preus dels aliments destinats al bestiar. El decret estableix que, de forma excepcional, els titulars de les explotacions agràries amb activitat ramadera puguin importar fenc d’herba, fenc d’alfals i alfals deshidratat, lliure de deduccions, a l’efecte que puguin compensar la manca de productivitat i poder disposar d’aliment suficient durant els mesos vinents. La mesura estarà en vigor fins al 30 de novembre del 2024.

► Fotos: Comú d’Andorra la Vella · SFGA/CEsteve

Pagament de les ajudes als dalls de prat

El titular de Medi Ambient també va recordar que el Govern va aprovar el pagament ordinari dels ajuts per al foment al dall de prats per a l’any 2023. La mesura té com a objectiu que el bestiar de renda criat a Andorra sigui alimentat amb farratges produïts en el mateix territori, i alhora contribuir al manteniment del paisatge i de la biodiversitat vegetal dels prats.

La Fira concurs del bestiar 2023 boví, equí i oví d’Andorra

A la 44a edició de la Fira concurs del bestiar van prendre part 32 explotacions, el mateix nombre que l’any passat.

En aquesta ocasió, prop de 160 caps de bestiar es van mostrar al públic i un total de 82 exemplars van participar en el concurs de la Raça Bruna d’Andorra. Un esdeveniment que aplega ramaders d’arreu del territori i posa en relleu la tasca essencial i de vital importància que impulsa el sector per mantenir l’equilibri mediambiental i produir carn de qualitat i proximitat.• 84 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Creem la vostra sala de cinema privada

La referencia a Europa i a l’Internacional desde mes de 20 anys Projectes clau en mà: plans, treballs I 1ª funció Isolació, correcció acústica i decoració Llicencies del cinema professional

www.vot recinema .es 20 ANYS D’EXPERIÈNCIA, 200 INSTALLACIONS D’ALTA GAMA, REPORTATGES VÍDEO I FOTOS

Tél : +376 68 57 79 - jblopez@votrecinema.es

S O C I E TAT | Fires i mercats

12è Saló de la Gent Gran: UN ESPAI INTERGENERACIONAL I DE COMUNITAT

El Comú d’Escaldes-Engordany va acomiadar la dotzena edició del Saló de la Gent Gran, en el qual aquest col·lectiu va poder gaudir de tota mena d’activitats i serveis com ara massatges, tractaments de cura de la pell, sessions fotogràfiques i molt més. La cita es va reprendre després de l’aturada ocasionada per la pandèmia de la Covid-19.

► Fotos: César De Pablos

El 12è Saló de la Gent Gran va ser tot un èxit.

Així ho van constatar i expressar diferents persones que van acudir al llarg del 4 i el 5 de setembre a la sala del Prat del Roure, on divuit expositors van presentar tota mena de serveis, activitats i productes per a la gent gran del Principat.

A diferència d’anys anteriors, en què la cita s’estenia durant un dia sencer, la d’enguany es va dur a terme entre dues mitges jornades, amb una sèrie de propostes que no només es van orientar a satisfer les necessitats de la gent gran, sinó també a donar a aquestes persones la possibilitat de compartir una estona gratificant amb els seus cuidadors i famílies.

86 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Així, entre sessions de maquillatge, balls, actuacions musicals, xerrades i tallers, la generació d’edat més avançada s’ho va passar d’allò més bé amb persones una mica més joves, en concordança amb l’objectiu que es va plantejar el Saló de la Gent Gran per a aquesta edició: connectar amb diferents generacions. D’aquesta manera, van expressar les autoritats comunals, es van poder trencar estereotips i trobar punts d’unió i comunitat entre les persones que hi van assistir.

Dona Secret va ser present

Entre les divuit empreses i entitats participants, Dona Secret va alçar la seva bandera. Al Prat del Roure, el nostre grup editorial hi va presentar els diferents números de la revista de capçalera, així com altres novetats audiovisuals com ara el documental ‘Andorra és cultura’ i diferents programes pilot relacionats amb la gastronomia.

Aquestes i altres novetats es podran veure a la Fira d’Andorra la Vella, que tindrà lloc a l’envelat del Parc Central des del 27 al 29 d’octubre. •

87 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

A Tot Natura trobaràs tot el que necessites per fer de la teva llar un lloc ple de màgia

Posa-li color al Nadal

Av. de Salou, 32 · Andorra la Vella · T. +376 720 808 · totnatura@totnatura.ad ·

@ tot.natura

S O C I E TAT | Actualitat

Exitosa Caminada Contra el Càncer

► Fotos: César De Pablos

La 10a edició de la Caminada Contra el Càncer, organitzada per ASSANDCA, amb el patrocini de Pyrénées Andorra, la Fundació Jacqueline Pradère i City Xerpa, va aplegar 1.500 persones, una xifra rècord que demostra, una vegada més, el tarannà solidari de la ciutadania i el seu compromís en la lluita contra el càncer.

90 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Malgrat el fred i l’amenaça de pluja, centenars de persones es van donar cita a la plaça del Poble d’Andorra la Vella, punt des del qual la Caminada Contra el Càncer 2023 va iniciar el seu recorregut en el marc d'una desena edició que va deixar un bon regust de boca.

Unes 1.500 persones La Caminada s’han comptabilitzat per part de l’Associació An- Contra el Càncer dorrana Contra el Càn- 2023 va superar cer (ASSANDCA), que apuntava a batre rècords el registre de en aquesta cita solidària. participació d’anys I així va ser, malgrat que Josep Saravia, president anteriors de l’entitat, s’havia plantejat la possibilitat d’arribar als 2.000 participants. Si bé aquest objectiu ambiciós no es va aconseguir, la xifra d’enguany va superar els registres d’edicions anteriors, la qual cosa demostra la importància de l’activitat per als andorrans i residents que busquen aportar el seu granet de sorra en l’obtenció de recursos per a ajudar els afectats de càncer.

91 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Així, doncs, el passat 29 d’octubre, el cap de Govern, Xavier Espot, acompanyat pels cònsols majors d’Andorra la Vella i Escaldes-Engordany, David Astrié i Rosa Gili, van fer el tall de cinta que va donar el tret de sortida a una jornada inoblidable per als seus participants.

Al llarg dels 4 quilòmetres de recorregut, famílies, parelles, grups d’amics i fins i tot mascotes van omplir d’alegria els principals carrers de les parròquies centrals, coincidint amb el marc de la Fira d’Andorra la Vella.

Per primera vegada, City Xerpa se suma a la Caminada Contra el Càncer

Si bé l’estimació de persones que es van sumar a la caminada és de 1.500 participants, l’organització assenyala que s’han venut unes 1.700 samarretes. Durant els pròxims dies, ASSANDCA donarà a conèixer la totalitat dels diners recaptats i, posteriorment, es farà l’acte de lliurament del xec corresponent a l’associació.

Gràcies a la bona resposta del públic, l’organització veu amb bons ulls l’edició del 2024, amb la qual aspiren a fer una Caminada Contra el Càncer encara més grossa.• 92 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Actualitat

La lluita rosa CONTRA EL CÀNCER DE MAMA

► Fotos: César De Pablos

Durant el que va de 2023, s’ha comptat mig centenar de casos de càncer de mama, el més freqüent entre les dones. Amb motiu de la lluita contra aquesta malaltia que trastoca la vida de diferents persones any rere any, l’artista Ona Saumell es va sumar a La Lluita Rosa, amb la seva pròpia expressió per a crear consciència sobre el procés que han d’afrontar els pacients i les seves famílies.

L’estiu passat, Rosa Vidal, cap de l’Àrea de Promoció, Prevenció i Vigilància de la Salut, presentava les dades del càncer corresponents al període 2002-2021, les quals mostraven que el 32,82% dels tumors comptabilitzats en dones corresponen al càncer de mama, gairebé el triple que els tumors de còlon i recte, que representen un 11,82% dels casos registrats.

endavant i fer costat a les supervivents d’aquesta maleïda malaltia, la qual s’ha manifestat 50 vegades en tot el que va d’any. Així, doncs, sota el títol ‘La lluita rosa’, la jove massanenca ha pintat desenes de retrats en què, pinzell en mà, va posar color a l’experiència de cada persona i de les seves famílies.

Tot i que el càncer de mama també es manifesta en homes, els casos solen ser molt rars i escassos. El fet que aquesta malaltia afecti significativament, més a les dones, ha fet que diferents col·lectius i particulars l’assumeixin com una lluita majoritàriament femenina, encapçalada per dones que han superat el procés de recuperació, per aquelles que encara n’estan lluitant i, com no pot ser d’una altra manera, per moltes altres que s’hi veuen reflectides en la valentia i enteresa de les pacients.

Entre rialles, la jove pintora ens va revelar que va haver de reposar cartolines arran de l’èxit de la maratoniana jornada, que va començar a les 9 del matí del passat 19 d’octubre i va acabar a les 9 del vespre. Sense cap mena de dubte, per a Saumell, aquest esforç va pagar la pena pel fet de posar el seu granet de sorra en la lluita per visibilitzar i crear consciència en el públic sobre el càncer de mama.

A la sala de la Closeta, a la Massana, l’Ona va repetir la fórmula durant el matí de dissabte 21 de setembre. PosteriorCommoguda i motivada per les causes femenines, Ona Sau- ment, els quadres van ser exposats als diferents comerços de mell no podia deixar passar l’oportunitat de fer un pas cap la parròquia. • 94 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Actualitat

ATIDA CELEBRA EL PRIMER

‘Homenatge al Donant’ L’Associació de Trasplantats i Donants d’Andorra (ATIDA) va organitzar, el passat 14 de setembre, un acte commemoratiu del Dia Mundial de la Donació d’Òrgans, Teixits i Cèl·lules. L’activitat es va dur a terme al Parc Central de la capital.

La conscienciació sobre la importància de donar òrgans, teixits i cèl·lules és un dels principals propòsits de l’Associació de Trasplantats i Donants d’Andorra (ATIDA), entitat sense ànim de lucre que va organitzar, al Parc Central, el primer ‘Homenatge al donant’, un gest d’agraïment a la generositat de les persones donants i a les seves famílies.

► Fotos: ATIDA

L’activitat va comptar amb la presència de diferents personalitats, entre elles, Toni Gamero, president d’ATIDA, i Helena Mas, ministra de Salut, que es van adreçar als presents remarcant com la donació pot canviar favorablement la vida de tantes persones.

Des del si de l’entitat, es va fer una crida “perquè la

societat andorrana se sensibilitzi i col·labori de manera activa en la donació”, motiu pel qual, és necessari que “entre tots treballem per fer camí, perquè qualsevol persona que ho desitgi pugui ser donant d’òrgans i teixits al país en un futur pròxim”.

La celebració va anar acompanyada d’una ofrena floral als peus de l’escultura ‘Jo en tu’, elaborada per Emma Regada i inaugurada el setembre passat com a element de sensibilització. A més a més, els Castellers d’Andorra i l’Esbart Santa Anna, van obsequiar els assistents amb les seves actuacions folklòriques i dansaires.• 96 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

* 2X1 en vidres de totes les games, per la compra de dues muntures.

No acumulable a altres ofertes o promocions. Les dues ulleres graduades han de ser per la mateixa persona.

COTTET ANDORRA Av. Meritxell 81 | Andorra La Vella cottet.com

S O C I E TAT | Actualitat

UNICEF Andorra i Andtropia S’UNEIXEN PER A UNA VENDA DE GARATGE

► Fotos: César De Pablos

Ambdues entitats van organitzar una ‘Garage Sale’ solidària per a recaptar fons per als diferents projectes que porten a terme. L’activitat es va realitzar al Daguisa Tulip Inn Andorra Hotel Delfos, entre els dies 4 i 5 d’octubre

Roba, mobles, maletes, elements decoratius nadalencs, parament de la llar, accessoris, petits electrodomèstics, material esportiu i molt més es va poder trobar a la ‘Garage Sale’ solidària que UNICEF Andorra i Andtropia van organitzar al Daguisa Tulip Inn Andorra Hotel Delfos.

L’activitat, que es va inaugurar el migdia del 4 d’octubre passat, va rebre la visita de més d’un centenar de persones que no van deixar passar l’oportunitat de col·laborar amb una causa noble i, al mateix temps, de donar una segona vida a molts dels productes que s’hi van posar a la venda.

La recaptació d’aquest mercat de segona mà, que va arribar als 6.305,50 euros, es destinarà íntegrament a UNICEF

Andorra i a Andtropia. Aquesta última entitat, a través de la iniciativa “dotzexdotze”, preveu col·laborar amb altres col·lectius com ara Creuem Fronteres, Creu Roja Andorrana, GosSOS, ATIDA i Cooperand.•

Unicef Andorra destinarà els recursos recaptats al projecte d’Afganistan, on l’entitat col·labora des del 2022

98 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Actualitat

salut mental PROJECCIÓ CINEMATOGRÀFICA A FAVOR DE LA

► Fotos: César De Pablos

Ahir, sota el lema ‘No hi ha salut sense salut mental’, l’Associació per la Defensa del Jovent en Risc d’Andorra (ADJRA) va organitzar una projecció cinematogràfica en el marc del Dia Mundial de la Salut Mental, a la qual van assistir des de membres de la societat civil fins a autoritats polítiques, entre les quals el cap de Govern, Xavier Espot Zamora.

Amb la col·laboració de l’agència Acom, Myandbank i Cinemes Illa Carlemany, l’ADJRA va presentar tres treballs audiovisuals per a crear consciència sobre la importància de la salut mental en la vida de les persones, amb especial èmfasi en els infants i adolescents, col·lectius que sovint s’aïllen i, per vergonya, pressió social i altres casuístiques, pateixen en solitud problemes com ara l’angoixa, l’ansietat o la depressió.

‘Lluita contra l’estigma’, espot publicitari elaborat pels joves estudiants de Comunicació i Realització Audiovisual de l’Escola Andorrana de Batxillerat, va ser una de les peces presentades el passat 10 d’octubre a la sala 1 de Cinemes Illa Carlemany, on un gran nombre de persones va respondre positivament a la convocatòria. Entre les autoritats del Prin-

cipat, cal destacar la presència del cap de Govern, Xavier Espot; del secretari d’Estat d’Esports i Joventut, Alain Cabanes; la cònsol major d’Encamp, Laura Mas, acompanyada del conseller d’esports de la dita parròquia, Xavier Fernández; Meritxell Pujol, consellera del Comú d’Andorra la Vella, entre altres personalitats.

L’exhibició va continuar amb el curtmetratge ‘No hi caiguis’, realitzat per les joves Mariona Rayo, Raquel Garcia i Blanca Sacristan, el qual ha estat guanyador del concurs RECcrea. La trobada va cloure amb la projecció del film ‘El fill’, de Florian Zeller, el qual repara sobre la depressió en un adolescent que necessita l’ajut dels seus pares per afrontar aquesta delicada situació. •

100 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Actualitat

El nou curs acadèmic DE LA UDA MARCA EL 35è ANIVERSARI DE L'EDUCACIÓ SUPERIOR AL PRINCIPAT

► Fotos: UdA

La Universitat d'Andorra (UdA) va iniciar al curs acadèmic 2023-2024, commemorant el 35è aniversari de l'educació superior al país. La cerimònia va tenir lloc al Centre de Congressos d'Andorra la Vella, el passat 3 d'octubre, i va comptar amb la presència del Cap de Govern, Xavier Espot, i l'actual rector de la Universitat, Miquel Nicolau.

Durant l'acte, el rector de la UdA va destacar l'estabilitat en el nombre d'estudiants matriculats, enguany, que arriba a 675 inscrits, una xifra molt semblant a l'any anterior.

També va valorar molt positivament la creació del màster en Salut, que s'ha de posar en marxa a partir del mes de setembre i que suposarà que totes les carreres de la UdA puguin culminar-se amb un màster.

Per la seva banda, Espot va anunciar l'ampliació del campus de la UdA amb un nou edifici i una residència universitària. A més, es va donar a conèixer la novetat per al curs 2023-2024, relacionada amb la creació del màster en Analítica de Dades, una formació destinada a persones que vulguin treballar en un dels sectors més professionals emergents més importants dels últims temps. També es va

La novetat del curs acadèmic 2023-2024 és el nou màster en Analítica de dades 102 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

posar en relleu l'adaptació al nou model educatiu de la universitat, dels plans d'estudis dels bàtxelors en Administració d'empreses i d'Infermeria, i la incorporació de més crèdits, al pla d'estudis del bàtxelor en Dret, amb contingut andorrà.

La cerimònia va concloure amb la graduació de 108 persones, pertanyents a la 33a promoció de la UdA, que van rebre el títol d'estat de la mà del ministre Ladislau Baró, la ministra Helena Mas i el rector de la Universitat, Miquel Nicolau. Posteriorment, es va realitzar la presentació de la memòria d'activitats del curs 2022-2023, destacant les fites assolides.•

103 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Actualitat

VATEL Andorra INAUGURA LA 8a PROMOCIÓ

El 2 d’octubre passat, es va celebrar l'acte d'inauguració de la vuitena promoció dels estudis en Direcció Hotelera Internacional de l'Hotel & Tourism School VATEL Andorra. L'esdeveniment va ser presidit pel ministre de Turisme i Comerç del Govern d'Andorra, Jordi Torres Falcó, que va destacar la importància de la formació en un moment en què el sector turístic andorrà està experimentant un creixement significatiu.

► Fotos: César De Pablos

En el seu discurs, el ministre Jordi Torres va subratllar els èxits recents del turisme andorrà, amb més de 10 milions de pernoctacions i 9 milions de visitants en el darrer any. Tot i aquestes xifres favorables, va destacar que la qualitat del turisme és essencial, ja que els visitants són cada vegada més exigents. En aquest sentit, va afegir que la formació dels professionals del sector, com la que ofereix VATEL Andorra, és fonamental per satisfer aquestes demandes i fer d'Andorra una destinació de referència.

El ministre de Turisme també va assenyalar la importància de la sostenibilitat en el turisme i va destacar la necessitat de col·laboració entre el sector públic i privat per aconseguir aquest objectiu. Un exemple citat per Torres va ser l'Andorra Taste, que enguany es va celebrar per segona vegada i va comptar amb la participació d'alumnes de VATEL Andorra.

Elena Redondo, sòcia en Cases & Lacambra, secretària de la Confederació Empresarial Andorrana (CEA) i pro-

fessora de VATEL Andorra, va oferir una conferència inaugural inspiradora en la qual va instar els alumnes a veure la formació com una oportunitat per al seu futur professional. Va encoratjar els estudiants a ser constants i a cercar activitats laborals que els facin feliços. A més a més, va fer èmfasi en la importància de les dones en el món laboral, i les va animar a ser referents per elles mateixes, si cal.

Canvis en el programa educatiu

La directora de VATEL Andorra, Roser Daban, va anunciar canvis significatius en el programa educatiu de l'institut, el qual tindrà un enfocament cap al desenvolupament sostenible, la responsabilitat social de l'empresa, la innovació i altres àrees clau. Aquesta transformació reflecteix la creixent importància de les noves eines tecnològiques en la indústria turística.

El conseller de Turisme i Reactivació Econòmica d'Encamp, Nino Marot, també va participar en la cerimònia, destacant la importància del sector turístic a la parròquia i l'orgull d'acollir un dels 54 campus de VATEL arreu del món.• 105 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Celebracions

El Club Nàutic d’Andorra CELEBRA EL SEU 30è ANIVERSARI

► Fotos: César De Pablos

A l’Art Hotel de la capital, el Club Nàutic d’Andorra va celebrar 30 anys des de la seva fundació. Hi van assistir més de 60 persones, entre les quals diferents socis que van superar amb èxit els cursos de Patró de Costa i de Patró d’Altura.

Va ser una vetllada inoblidable per als entusiastes de la nàutica a Andorra, no només pel que representa arribar a 30 anys de trajectòria per a un club nàutic a un país sense mar, sinó pel fet de gaudir de comptes sanejats i una envejable base de 632 socis fins al 5 d’octubre passat.

vuit apartats de la nàutica: tecnologia naval, maniobres, navegació, meteorologia, comunicacions, propulsió mecànica, i reglaments i senyals”, va explicar el també arquitecte, que també va il·lustrar el seu llibre amb precisió i bellesa.

Si bé aquests factors van ser motius més que suficients perquè el Club Nàutic d’Andorra (CNA) celebrés a plenitud, la cita també va servir per a presentar el llibre ‘Mis apuntes de navegación a vela (costa y altura)’, de José Luis Orobitg Jiménez, una obra extensa i minuciosa que reflecteix la passió per la navegació per part de l’autor. “És un manual de nàutica generalitzat, una guia de consulta, un manual de text per a l’obtenció dels diferents títols d’embarcacions d’esbarjo, però sobretot un compendi de coneixements relatius als

Pere Cervós, president del Club Nàutic d’Andorra, va reparar en l’establiment de tres titulacions, estipulades en els decrets 23/2023 i 24/2023, després d’una feina conjunta i sinèrgica entre l’entitat i el Govern d’Andorra que permetrà que les noves titulacions nàutiques, ara expedides pel mateix Govern, siguin reconegudes a l’entorn europeu.

Noves titulacions

David Forné, secretari d’Estat de Transició Energètica, Transports i Mobilitat, va ser l’encarregat d’atorgar les primeres ti-

tulacions de Patró d’Embarcació d’Esbarjo (PER) a les persones que van completar amb èxit el curs.

Aquesta titulació els acredita a navegar a distàncies de fins a 12 milles i embarcacions de fins a 15 metres d’eslora.

Així mateix, es van atorgar les corresponents titulacions de Patró de Costa i Patró d’Altura a les persones que van completar els seus cursos entre el 2019 i el 2023. Tots podran rebre les noves titulacions expedides pel Govern d’Andorra una vegada els titulats completin la formació de radiooperador. El període d’adaptació al nou reglament és de dos anys comptats a partir del 2 de maig de 2023.•

Durant la celebració, hi van coincidir els expresidents del CNA, Joan Martínez Benazet i Francesc Caballol, amb l’actual president de l'entitat, Pere Cervós

107 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Premis i guardons

El documental d’Unzué GUARDONAT AMB EL III PREMI ÀLEX LLITERAS DE PERIODISME ESPORTIU

► Fotos: Elena Melgarejo

Enguany, 'Unzué: l'últim equip del Juancar', el documental que narra la lluita de l'exporter del Barça, Juan Carlos Unzué, contra l'ELA (Esclerosi lateral amiotròfica) es va endur el III Premi Àlex Lliteras de periodisme esportiu, mentre que el reportatge 'Del pati de l'escola a primera divisió', de la periodista Clara Julià, l'accèssit de la tercera edició.

'Unzué: l'últim equip del Juancar'

Dirigit pel periodista català Xavi Torres, juntament amb Santi Padró, Jesús Muñoz, Marta Colàs i Carles Comajuncoses, 'Unzué: l'últim equip del Juancar' va ser una producció conjunta de TV3 i A Contracorriente, que mostra el dia a dia de Juan Carlos Unzué, durant dos anys i mig, des que el juny de 2020 l'exporter i exentrenador del Barça va fer públic el diagnòstic de la seva malaltia. El treball audiovisual recull totes les reunions i converses que Unzué va mantenir amb els directius del Barça i del Manchester City per dur a terme un partit de futbol entre els dos equips i així recaptar fons per a la investigació de la malaltia. El partit es va jugar el 25 d'agost al Camp Nou i va ser tot un èxit, ja que gràcies a l'assistència de més 90.000 persones a l'estadi, es van recaptar gairebé 4 milions i mig d'euros.

108 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Des del seu inici, el projecte audiovisual 'Unzué: l'últim equip del Juancar', que es va endur el III Premi Àlex Lliteras de periodisme esportiu, dotat amb 4.000 euros, va néixer amb l'objectiu donar visibilitat a l'ELA — una malaltia neurodegenerativa sense tractament, que afecta al voltant de 4.500 persones a Espanya —, i alhora recaptar fons per a la seva investigació. Durant la cerimònia, Xavi Torres va mostrar la seva preocupació per la situació que pateixen els malalts a Catalunya i va posar èmfasi en la poca informació que hi ha en relació amb la malaltia.

'Del pati de l'escola a primera divisió'

El reportatge realitzat per la periodista gironina, Clara Julià, 'Del pati de l'escola a primera divisió' es va endur l'accèssit del III Premi Àlex Lliteres, dotat de 1.000 euros. Publicat pel Diari de Girona, el treball de Julià reflecteix la seva passió pel bàsquet i les seves ganes de divulgar la tasca de les dones en aquesta disciplina.

Premi a la bona feina periodística

Durant la seva compareixença, la ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, va destacar que els guardons reconeixen "la feina ben feta i aporten el seu granet de sorra en la defensa i la promoció del bon periodisme”. El certamen, organitzat de manera conjunta pel MoraBanc Andorra, el Diari d’Andorra i RTVA, té com a finalitat premiar l’excel·lència en la feina periodística entorn de l’esport en català i homenatjar la figura del periodista andorrà, Àlex Lliteras.

“Lliteras d'honor” a Paloma del Rio

A la gala també es va reconèixer, amb un "Lliteras d'honor", la trajectòria de la periodista esportiva Paloma del Río que, després de 37 anys de professió, es va acomiadar del medi amb la retransmissió del Mundial de gimnàstica rítmica a la Televisió Espanyola.• 109 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Formació

Organització

Representació

ORGANITZACIÓ D’ESDEVENIMENTS públics & privats Agència de MODELS Agència de management d’ARTISTES & ESPORTISTES CURSOS DE FORMACIÓ

Av. de Joan Martí, 88-90, 1er 10a ed. Picasso, AD200 Encamp Tel. +376 891 900 · info@nova-elegance.com

S O C I E TAT | Fires i mercats

150 parades

AL VIDE DRESSING DE TARDOR DE LA MASSANA

► Fotos: Comú de la Massana / Eduard Comellas

El Comú de la Massana enceta una nova edició del Vide Dressing, el mercat de moda i complements de segona mà, més gran del país i dels Pirineus. Durant el cap de setmana del 10 i del 25 de novembre, la Closeta i la plaça de les Fontentes tornaran a ser l’epicentre de la moda sostenible, amb 150 parades.

Aquest mercat de segona mà va iniciar el seu camí l'any 2015 amb només deu parades, en un moment en què la cultura de la reutilització i la compra de roba de segona mà encara no havia calat a fons. A poc a poc, durant les últimes edicions del Vide Dressing, s'ha experimentat un canvi de tendència notable, i la comunitat dels amants de l'economia circular creix cada any una mica més. Cada vegada és més evident com els amants de la moda exploren aquests mercats a la recerca de peces úniques, exclusives i vintage, a preus irresistibles.

El Vide Dressing és un mercat circular amb l'objectiu de prolongar la vida dels productes, especialment de la roba i els complements. Aquest espai ofereix una àmplia gamma de peces úniques de diverses marques i estils. L'èxit de les darreres edicions del Vide Dressing ha estat tan aclaparador que la demanda per a muntar parada ha crescut de manera

exponencial. La popularitat que ha guanyat el mercat, ha obligat a estendre l'esdeveniment a dos caps de setmana, on hi haurà 150 parades. Així, aquesta edició de tardor es configura com el mercat de segona mà més gran mai vist al país i com el referent indiscutible dins dels Pirineus. Un autèntic festival de moda sostenible que promou la reutilització i la singularitat en cada peça.•

Durant el cap de setmana del 10 i del 25 de novembre, la Closeta i la plaça de les Fontentes tornaran a ser l’epicentre de la moda sostenible, amb 150 parades

112 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Premis i guardons

Un merescut homenatge A FIGURES DESTACADES DE L’ESQUÍ

► Fotos: César De Pablos

El passat 16 d’octubre, la Federació Andorrana d’Esquí (FAE) va celebrar un esdeveniment extraordinari per a reconèixer i honorar diferents persones que han contribuït significativament a l’ascens de l’esquí a Andorra. L’acte es va dur a terme al vestíbul de la sala del Prat del Roure.

Organitzat de manera conjunta entre la FAE i el Comitè Olímpic Andorrà (COA), l’acte va comptar amb la presència d’un públic divers, entre els quals hi havia personalitats notables de l’àmbit de l’esquí fins a representants d’entitats que col·laboren diàriament en el desenvolupament d'aquest esport a Andorra. A més, es van unir a la celebració algunes figures polítiques com ara la ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, i el secretari d'Estat d'Esports, Alain Cabanes, encarregats d’atorgar les respectives distincions als premiats.

Els homenatjats d’enguany, destacava Carles Visa, director tècnic de la FAE, són individus notables amb una empremta indeleble en la història de l’esquí andorrà. Entre ells es troben noms il·lustres com ara Josep Maria Font (Piu), president del Comitè Borrufa i responsable de l’Esquí Escolar, una figura guia per a les noves generacions d'esquiadors. També ho són el Josep Maria Gelabert, director de Pal Arinsal i organitzador de les Copes d’Europa del 2003 i 2004; Jaume Ros, exesquiador i exdirector de Pal Arinsal des dels seus inicis, qui ha estat un pilar 114 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

essencial en el creixement de l’estació, i Ton Naudi, exolímpic i exdirector tècnic de la FAE, conegut per ser un dels artífexs de l’organització de la Copa del Món de Soldeu.

Ferran Piqué, seleccionador nacional de l’equip olímpic a Innsbruck i partícip d’un Jaume Martí, moment històric, quan Andorra va participar president per primera vegada del COA, va com a nació a una cursa FIS, també va rebre una agrair la feina merescuda menció. Fi- incansable nalment, Pilar Guiralt, administrativa del Co- dels mitè Federatiu/ECA, homenatjats que es retira aquest any després de contribuir de manera excepcional al desenvolupament de l’esquí andorrà, també va ser una les figures homenatjades.

Aquesta, sens dubte, no només va ser una celebració de la trajectòria d’aquestes personalitats, sinó també una oportunitat per a reflexionar sobre el profund impacte que l’esquí té en la identitat andorrana.• 115 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Esports

PROP D’UN CENTENAR DE PARTICIPANTS ES VAN DONAR CITA AL

II Torneig Social de Golf CISA-AnyósPark

► Fotos: Xavi Pujol

El passat 28 d'octubre, el camp d'Aravell Golf va acollir el II Torneig Social de Golf CISA-AnyósPark, una cita esportiva que va reunir a apassionats del golf de tots els nivells.

116 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Amb una modalitat Scramble per parelles i una sortida shotgun puntual a les 9 del matí, 72 jugadors van competir en una jornada esportiva molt esperada, organitzada per AnyósPark i CISA, que vol consolidar-se en el calendari com una cita social de referència al país.

En total, 18 equips formats per 4 per- Yogolf, Aravell sones cadascun van enfrontar-se al camp Golf Club, Idpa, d’Aravell Golf, mos- Proemotion i altres trant les habilitats i tàctiques al llarg del socis van fer del II recorregut. Durant Torneig Social de la jornada, l’excel·lent rendiment dels parti- Golf CISA-AnyósPark, cipants es va premiar. una jornada El 1r Equip Scratch, format per Axel Zun- inoblidable zarren, Josep Valls, Maria Creus i Carles Teule, va mostrar un domini aclaparador. D'altra banda, el 1r Equip Handicap, integrat per Pili Gutiérrez, Guillermo Jauregui, Adrián Jauregui i Francesc Segarra, també va destacar amb la seva habilitat i determinació. La parella de Maria Creus i Carles Teule es va emportar el premi la categoria Scratch, mentre que Sergio Pérez i Biel Puigdemasa es van imposar amb elegància en 117 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

la categoria Handicap. També van rebre una menció especial, la parella Mixta Scratch, amb Ricard Morat i Minerva Tor, que va demostrar una simbiosi única.

Addicionalment, es van lliurar premis per les millors aproximacions en diversos forats, destacant noms com Lolo Núñez, Javier Tome, Jordi Puigdemasa, Arnaud Mur, Sergio Pérez i Javier Tamarit. Així mateix, es va reconèixer el talent als drivers, amb mencions especials per Maria Creus, Imanol Arrilaga, Neus Sánchez i Ricky Morat.

La jornada no es va limitar només a la competició, sinó que també va oferir diverses activitats per a jugadors, socis i les seves famílies. Les sessions d'iniciació al golf per a adults i infants, supervisades per monitors experts, van ser una de les propostes més destacades dins del torneig, que va arribar al seu punt àlgid amb un dinar barbacoa, en el qual van participar tots els presents. La música en directe va amenitzar l’ambient festiu i els gintònics no van faltar.

A més dels premis convencionals, els participants van tenir l'oportunitat de participar en els sorteigs de fabulosos lots, cortesia de Yogolf, Aravell Golf Club, Idpa, Proemotion i altres socis, que van fer del II Torneig Social de Golf CISA-AnyósPark una jornada inoblidable..• 118 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Esports

Èxit rotund

AL 3r OPEN DEL CIRCUIT PÀDEL PRINCIESPORT BY BECIER

El passat cap de setmana, amants del pàdel d’arreu es van reunir al complex esportiu Princiesport per a celebrar el 3r Open del Circuit Pàdel Princiesport by Becier, i ho van fer amb tota l’energia i passió que aquest esport desperta. Durant aquesta cita, més de 90 parelles van competir en set categories diferents.

Durant el cap de setmana del pont de la Verge del Pilar, Princiesport va rebre la visita d’una gran quantitat d’esportistes que van participar en el tercer obert del Circuit Pàdel Princiesport by Becier, una cita que continua en la línia de l’èxit de participació en aplegar més de 90 parelles.

S’hi van disputar partits en set categories diferents, tant per a parelles masculines i femenines com per a mixtes. Pel que fa a la categoria ‘1a masculina’, la dupla conformada per Xavi i Facundo Arbia Varela va complir amb les expectatives i es va alçar com a campiona del certamen. Els guanyadors, a banda de diferents premis, es van emportar a casa un xec de 300 euros.

En la categoria 2a femenina, Laia Espuñes i Alba Villegas van ser el tàndem més destacat. Cadascuna va rebre un premi en metàl·lic de 200 euros. Per la seva banda, Eli Noguera i Cristina Bala, que van provar-se entre els competidors masculins, es van alçar amb el títol de la categoria 2a masculina, fent gala de les seves habilitats a la pista de pàdel. Totes dues jugadores van rebre un xec de 200 euros.

► Fotos: Princiesport/Reinaldo Márquez

Fernando Alves i Diego Lurenço van baixar la persiana de la 3a masculina, en proclamar-se campions i rebre cadascú un premi de 100 euros.

120 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Acció de parelles mixtes

Tal com en l’edició anterior de l’open del Circuit Pàdel Princiesport by Becier, les parelles mixtes hi van tenir la seva quota de protagonisme.

En aquest cas, Cristina Bala, qui va compartir costat de pista amb Adel Durán, va tornar a pujar a la part més alta del podi de la categoria 2a mixta.

Per la seva banda, Víctor Iriarte i Eli Fernández van signar una molt bona actuació i es van emportar el títol de la 3a mixta.•

121 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Esports

Toni Bou! LLARGA VIDA AL REI DEL TRIAL,

► Fotos: César De Pablos

Toni Bou, la llegenda del Repsol Honda Trial Team, va donar el tret de sortida a la segona meitat de la temporada 2023 del Campionat del Món X-Trial de la millor manera possible. Amb la seva tercera victòria del mundial, aquesta vegada a l’XTrial Andorra la Vella, el pilot resident va aconseguir la seva anhelada venjança sobre Jaime Busto, que va guanyar aquesta prova al Principat l’any passat.

122 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Bou, que ja ha alçat el títol mundial de trial indoor en 16 ocasions, va prendre el control de la gran final després de culminar el primer sector, mentre que els seus rivals, Jaime Busto, de GasGas, i Gabriel Marcelli, del Repsol Honda Trial Team, es van complicar des de l’inici. La victòria de Bou va quedar pràcticament assegurada després que tots tres pilots completessin la quarta secció, la qual el pilot resident va superar sense errors; els seus rivals, però, van patir encara més contratemps que els van allunyar del punt més alt del podi.

Amb la primera plaça ja definida, la batalla es va centrar en la segona posició, que va decidir-se en l'última secció de la final. Busto va aconseguir superar-la amb un punt, mentre que Marcelli va patir el seu sisè fracàs consecutiu. Així, de manera definitiva, la final va cloure amb 15 punts per a Bou, 26 per a Busto i 30 per a Marcelli.

Competició còmoda per als pilots del podi

Els tres primers pilots van mantenir un clar avantatge al llarg de les rondes classificatòries, però la lluita per la quarta i cinquena plaça va ser molt renyida i entretinguda de veure. Després d’una segona ronda excepcional, Aniol Gelabert (Beta) va aconseguir la quarta posició, superant el francès Benoit Bincaz 123 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

(Sherco). Adam Raga (TRRS) va tenir una segona ronda inusualment dolenta per al nivell que acostuma a mostrar, la qual cosa va fer que s’hagués de conformar amb la sisena posició.

Toby Martyn (Montesa), Matteo Grattarola (Beta) i el debutant i campió de Trial2, Billy Green (Scorpa), no van poder seguir el ritme de la resta de pilots i van ocupar, respectivament, les tres últimes posicions de la classificació.

Com a casa

Toni Bou va expressar la seva satisfacció després de la victòria, la qual va qualificar d’especial, pel fet d’aconseguir-la a casa, a Andorra la Vella. “Em vaig sentir molt millor després de canviar de moto al final de la primera ronda. La final va ser molt exigent, però crec que vaig pilotar a un nivell molt alt”, va expressar el multicampió del món, que domina el mundial de X-Trial després de cinc parades completes. La pròxima prova del Campionat del Món X-Trial de la FIM tindrà lloc a Madrid, el 4 de novembre, una vegada més amb Busto i Marcelli molt a prop de Bou.• 124 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Esports

Èxit rotund A LA 4a EDICIÓ DE L’OTSO TRAIL DOG D’ENCAMP

Més de cent equips formats per amants dels gossos i els seus fidels companys de quatre potes es van unir per celebrar la quarta edició de l’OTSO Trail Dog d’Encamp, el passat 14 d’octubre. L’esdeveniment va superar totes les expectatives i va demostrar una vegada més la creixent passió per les curses de trail running en companyia dels gossos.

Els participants i els seus gossos van haver de recórrer distàncies de 7 km, 12 km i 21 km a través dels impressionants paisatges de la parròquia d'Encamp. Els gossos, incansables i plens d'energia, van acompanyar els seus amos a través de senders muntanyencs, boscos i rius en un dia d'aventura i esport marcat per ruixats i cels ennuvolats.

Després de viure un matí molt intens, el moment culminant de la jornada va ser l'anunci dels guanyadors en les diferents categories. En la cursa de 21 km, Xavier Masramon, amb el seu gos Rocky, va aconseguir la victòria en la categoria masculina, mentre que Mariella Venturella, acompanyada de Turco, va ser la guanyadora en la categoria femenina. Amb un temps espectacular de 02:50:25 i 03:40:59, respectivament, van demostrar una gran destresa i resistència en la prova més llarga i exigent de l’OTSO Trail Dog.

► Fotos: César De Pablos

En la categoria de 12 km, Èric Vela i la seva gossa Fita es van alçar com a guanyadors en la categoria masculina, mentre que Laura Pastor, acompanyada de Yuka, va obtenir la victòria en la categoria femenina. Finalment, en la cursa de 7 km, Raul Rota i el seu gos Iru van guanyar en la categoria masculina, mentre que Emma Soto i Boira van aconseguir la victòria en la categoria femenina.

126 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Un esdeveniment de comunitat

L’OTSO Trail Dog va ser tot un èxit de participació gràcies a la col·laboració de diferents entitats i empreses que van fer possible la cursa. La cònsol major, Laura Mas, juntament amb el conseller d’Esports, Infància i Joventut, Xavier Fernàndez, i els consellers Nino Marot, André Riba i Joan Marc Pifarré, van ser els encarregats de lliurar els premis als guanyadors, destacant l'esperit d'unió i la gran afluència de públic a l'exhibició de la unitat de guies canins de la Policia d'Andorra.

Xavier Fernàndez, conseller d’Esports, Infància i Joventut, va expressar la seva gratitud als 120 participants i va aplaudir la implicació de les empreses i entitats que van fer possible la cita. A més, va congratular els voluntaris i membres de l'organització que van treballar incansablement per garantir l'èxit de la Trail Dog d’Encamp.

Compromís amb les mascotes

Aquell cap de setmana va incloure activitats relacionades amb els animals de companyia.

L'equip de control d'animals de companyia del comú d’Encamp va difondre diverses iniciatives en aquest àmbit, fomentant la responsabilitat envers els animals i el seu benestar.

A més a més, abans de l'acte de lliurament de premis, es va dur a terme un sorteig entre tots els participants, que van tenir l'oportunitat de guanyar diferents obsequis de material esportiu i aliments per als seus gossos. Aquesta iniciativa va comptar amb la generositat de les empreses col·laboradores que van estar presents al village de la plaça dels Arínsols, com ara el centre veterinari el Griu, Art Mascota, Animal Sapiens i les associacions GosSOS i Nami.• 127 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Esports

ESCALDES-ENGORDANY ESTRENA NOVES BICICLETES AMB UNA

masterclass de cycling

► Fotos: Comú d’Escaldes-Engordany

La sessió de cycling va tenir lloc el passat 26 d’octubre, al complex de piscines i gimnàs comunal d’Escaldes-Engordany, i ràpidament es van exhaurir les places disponibles.

El popular recinte, que s’ubica a l’avinguda Copríncep de Gaulle, a Escaldes-Engordany, va acollir una divertida masterclass de cycling, ambientada en la festa de Halloween.

Així que, com no podia ser d’una altra manera, els participants i el monitor de l’activitat no van dir que no al fet de disfressar-se i lluir les seves cares més tenebroses.

La sessió, que va exhaurir molt ràpidament el nombre de places disponibles, va servir per a estrenar les noves bicicletes indoor que els usuaris de les piscines i el gimnàs comunal tenen a la seva disposició.

Es tracta de bicicletes d’última generació de la marca Technogym, concretament de la gamma Group Cycle Connect,

que permeten als usuaris ajustar de forma més precisa la resistència de la màquina, la qual s’ha dissenyat tenint en compte aspectes com ara la resistència a la suor i a l’aigua.

Aquests nous aparells se sumen a la resta dels quals en disposa el recinte comunal.•

Més d’una vintena de persones van participar en l’activitat impulsada pel Comú d’Escaldes-Engordany

128 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Música

Dulce Pontes ATERRA A ANDORRA PER PRESENTAR PERFIL

En el marc de la 3a edició del cicle Transversals, més de 450 persones van poder gaudir de l'actuació en directe de la cantant i compositora de fados, Dulce Pontes, que va tornar a Andorra per presentar Perfil, el seu darrer treball discogràfic. Un àlbum inspirat en les seves arrels, que barreja fado, música popular portuguesa i obre horitzons al jazz i la música llatina.

► Fotos: Xavi Pujol

L'actuació oferta per Dulce Pontes a la sala Prat del Roure no va deixar indiferent a ningú. Al llarg d'una hora, el públic va poder gaudir d'un concert, en el qual Pontes va revifar la seva notable trajectòria, rendint homenatge a figures com ara Alfredo Marceneiro, Fernando Maurício, Carlos Pontes, i a aquelles persones que han estat font d'inspiració al llarg de la seva carrera.

A banda de la seva actuació musical, en el marc del cicle impulsat pel comú escaldenc, Pontes va protagonitzar una xerrada que va servir per descobrir la seva experiència artística, incidint en la trobada amb Ennio Morricone i els fruits d'aquesta relació.

Tot i que el cicle va tenir com a plat fort a Pontes, també compta amb altres conferències que giren entorn de temàtiques com 130 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

ara l'habitatge, el món rural, moviments ideològics i la cultura en general. El pròxim 7 de novembre, l'actriu Mercè Arànega presentarà l'assaig de Michaela Murgia sobre la perillositat de la propagació dels moviments populistes d'ultradreta amb l'obra 'Instruccions per fer-se feixista', mentre que el 9 de novembre, l'arquitecte social i activista espanyol Santiago Cirugeda donarà la seva visió sobre l'arquitectura efímera, el reciclatge i les estratègies d'ocupació, amb la conferèn-

cia 'Construint amb la Crazy Army'. Finalment, el cicle clourà amb la xerrada del doctor en història de l'art, Luís Vives-Ferrándis Sánchez, 'Màquines que pinten soles i animals artistes: cultura visual en temps posthumans', que girarà entorn de la intel·ligència artificial i que tindrà lloc a la sala d'actes del Comú, el pròxim 13 de novembre.•

El cicle Transversals clou amb la xerrada del doctor en història de l'art, Luís VivesFerrándis Sánchez, el pròxim 13 de novembre

S O C I E TAT | Música

40 Fingers OMPLE L’AUDITORI NACIONAL AMB UN RECITAL MEMORABLE

► Fotos: Paula Cristina

El passat 20 d'octubre, l'Auditori Nacional d'Andorra va ser l'escenari d'un espectacle musical excepcional protagonitzat pel quartet acústic de guitarres italià 40 Fingers. Aquesta inoblidable nit va ser testimoni de la destresa i la passió d'aquests quatre virtuosos de la guitarra: Matteo Brenci, Emanuele Grafitti, Enrico Maria Milanesi i Andrea Vittori.

132 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

40 Fingers s'ha guanyat un lloc destacat en el panorama musical internacional gràcies a les seves reinterpretacions úniques de cançons emblemàtiques del rock i del pop mundial, així com de bandes sonores de cinema i sèries de televisió. Aquest quartet sorprenent i talentós ofereix una experiència musical única i encisadora amb les seves guitarres acústiques. La seva música captiva l'ànima de l'espectador i el transporta a un món de sons inexplorats.

L’agrupació italiana s’ha donat a conèixer per omplir el seu repertori amb peces molt variades com ara “Liber-

tango" d'Astor Piazzolla, "Message in a Bottle" de The Police, "Bohemian Rhapsody" de Queen, "Hey Jude" dels Beatles, "Hotel California" de Felder, Henley i Frey, "Sultans of Swing" de Dire Straits, "Per Elisa" de Beethoven i temes inoblidables de pel·lícules com "Star Wars," "Disney" o "The Last of the Mohicans" de Trevor Jones.

I, precisament, alguns d’aquests temes tan destacats, així com altres de creació pròpia, van ser els que el públic de l’Auditori Nacional d’Andorra va tenir el plaer d’apreciar en directe, el passat 20 d’octubre, amb una sala plena a vessar.

Sens dubte, el concert de 40 Fingers va ser una cita que va quedar gravada en la memòria del públic. La música d’aquest quartet italià, plena de passió i habilitat amb la guitarra, va ser la clau d’una experiència musical inigualable que els presents van saber agrair amb una càlida i intensa ovació en acabar l’espectacle.

A través de les seves xarxes socials, l’agrupació va compartir un missatge sobre la seva actuació al nostre país, en el qual indicaven que “la nit anterior (20 d’octubre), vam tocar al bell Auditori Nacional d’Andorra i va ser un vespre increïble. Gràcies per la meravellosa benvinguda, ens vam divertir molt!”.

Val a dir que el d’Andorra va ser el primer show que el quartet protagonitzés a terres europees, després que els guitarristes completessin una intensa gira musical als Estats Units.• 133 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Música

Gran actuació DE L'ONCA AL SANTUARI DE MERITXELL

► Fotos: Comú de Canillo / Xavi Pujol

L'Orquestra Nacional Clàssica d'Andorra va celebrar el seu 30è aniversari, amb un emotiu concert al Santuari de Meritxell, on va ser-hi present el concertino, Gerard Claret.

una llarga trajectòria", va assenyalar, afegint que també es retrobava amb "un públic fidel". El concertino director va assegurar que molts dels projectes realitzats durant els últims anys van marcar i canviar el context musical del país, consolidant l’ONCA com un element imprescindible del L'orquestra, que durant les darreres tres dècades va inter- teixit cultural a Andorra. pretar composicions d'una àmplia diversitat de creadors, va optar per dues peces que esdevenen emblemàtiques dins Per la seva banda, Albert Gumí, director artístic de la Funel seu repertori i que simbolitzen la seva trajectòria profes- dació ONCA, va expressar el seu agraïment pel treball del sional. Es tracta, en aquest cas, del Concert per a violí i or- director fundador de l'orquestra i va afirmar que "la feina questra núm. 2, en mi major, BWV 1042 de J.S. Bach, i la es manté amb una perspectiva molt local, assumint la responSerenata per a cordes en do major op. 48 de P.I. Txaikovski. sabilitat de liderar la cultura musical al nostre territori". • Gerard Claret, com a concertino director, va dirigir aquestes dues peces.

Amb motiu del seu trentè aniversari, i en el marc de la inauguració del VIII cicle de la Cambra Romànica, la Fundació ONCA va oferir una actuació, que va comptar amb la presència del seu impulsor, Gerard Claret.

Claret, qui va exercir la direcció artística de l'orquestra des de 1993 fins al 2020, va compartir la seva emoció en tornar a tocar amb l'ONCA en aquesta ocasió. "Suposa una gran il·lusió retrobar-me amb els companys amb qui he compartit

L'actuació va comptar amb la col·laboració de l'Associació dels Amics del Cambra Romànica i del Comú de Canillo.

134 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Al millor preu

S O C I E TAT | Festivitat

OMPLE LA SEVA TERRASSA AMB LA FESTA CERVESERA MÉS GRAN D’ANDORRA

Del 12 al 22 d’octubre, The Boss va celebrar la festa cervesera més gran del país.

L’àmplia terrassa de l’establiment canillenc es va omplir de gom a gom amb l’Oktoberfest, el festival alemany més famós del món.

136 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Amb l'espectacular cerimònia d'obertura del primer barril a l'estil alemany es va donar el tret de sortida a dos caps de setmana plens de diversió i bona gastronomia, on tots els visitants van ser testimonis d'una tradició que transcendeix fronteres i que cada any omple la terrassa de The Boss, al Tarter.

Del 12 al 22 d’octubre, The Boss va oferir una selecció cervesera excepcional, a la qual es va sumar un menú exclusiu dissenyat especialment per a l'ocasió. Els frànkfurts, preparats al més pur estil alemany, van ser

137 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

els grans protagonistes indiscutibles de les jornades, conquerint els paladars dels visitants, que no van voler perdre l'oportunitat de delectar-se amb aquesta clàssica opció alemanya.

Al llarg dels diferents dies, els visitants van poder gaudir d’actuacions en directe, que van animar encara més la terrassa de The Boss, i també de diferents activitats com ara sortejos i concursos de cerveses, en els quals els més hàbils van ser recompensats amb obsequis de cortesia de The Boss.

138 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

El gran ambient generat al llarg dels dos caps de setmana d'octubre al Tarter van fer que tothom visqués una festa inoblidable. Amics, famílies i amants de la cervesa es van unir per celebrar aquest esdeveniment, que no només captiva l'esperit de l'Oktoberfest, amb una experiència que, any rere any, supera totes les expectatives, sinó que combina de la millor manera cervesa, gastronomia i entreteniment.•

Ctra. General · El Tarter · Andorra · T. +376 851 484 · +376 675 000 · www.thebossapresski.com @theboss_apresski · @club.theboss 139 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Festivitats

castanyes UN PAÍS AMB AROMA DE

La recta final del mes d’octubre va estar marcada, com mana la tradició, per les tradicionals castanyades i per la commemoració de la festa de Tots Sants. En tot el territori nacional, han estat diverses les activitats per a celebrar aquesta data especial.

De gresca a la capital

Enguany que els panellets estan a preu d’or, la gent gran d’Andorra la Vella agraeix que el comú de la capital organitzés la festa de la castanyada, en què, a banda de repartir-se aquest dolç tan característic d’aquesta època de tardor, també es van oferir castanyes als padrins de la parròquia.

La celebració, que va tenir lloc el passat 26 d’octubre al Centre de Congressos, va comptar amb la presència de més de 200 persones, algunes de les quals es van animar a ballar al ritme d’una orquestra en directe.

Laurèdia de festa

Aquell mateix dia, Sant Julià de Lòria també es va vestir de festa i, tal com va succeir a la capital, el protagonisme el va assumir la gent gran de la Llar de Lòria. Concretament, uns 60 usuaris van passar-s’ho d’allò més bé pelant i assaborint castanyes; també van gaudir dels esperats panellets, que no van trigar gaire a volar.

Val a dir que el comú lauredià també va impulsar les ‘Bibliovacances Tots Sants’, un itinerari cultural que va constar de tres contacontes i un taller per a despertar la creativitat dels més petits de casa.

Mainada i gent gran a Ordino

► Fotos: Comú d’Andorra la Vella/Tony Lara · Comú d’Ordino · Comú de La Massana/Eduard Comellas · Comú de Sant Julià de Lòria · Elena Melgarejo

Els padrins de la Casa Pairal d’Ordino van haver d’esperar una miqueta més per a gaudir de la seva castanyada, la qual va tenir

140 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

lloc el 31 d’octubre passat. Aproximadament una vintena de persones van ser partícips de la celebració en la qual, a banda de les castanyes, van degustar moniatos, panellets i moscatell.

Per la seva banda, els infants i el jovent van sortir a la plaça Major per viure una castanyada que, en un moment donat, semblava més aviat un dia de Halloween, ja que les noves generacions –i les no tan noves– no són ‘immunes’ a la influència d’aquesta tradició estrangera. No obstant això, l’aroma de les castanyes, l’escalfor de les fogueres i la música del Duet Làser van captivar fins i tot a aquells que hi passejaven ben disfressats.

La Massana terrorífica

Les disfresses més terrorífiques i aterridores també es van deixar veure a La Massana, on grans i petits es van congregar a Les Fontetes per recollir les seves paperines de castanyes, mentre que el DJ Richy Vuelcom animava la festa nocturna i els joves del Punt 400 espantaven els visitants del túnel del terror.

Això sí, durant el matí, la Casa Pairal es va convertir en un obrador de pastisseria, en rebre una bona colla de padrins i padrines que van elaborar panellets de tota mena, els quals se servirien durant el berenar de tarda.

Castanyes a Ràmio

En el cas d’Escaldes-Engordany, la setena parròquia va traslladar les celebracions a la borda Ràmio, indret en què, el 31 d’octubre passat, els joves van participar en un ral·li fotogràfic en funció de sis temes.

Aquesta activitat va cloure amb una animada castanyada, mentre que, tan sols quatre dies després ‘El conte de Bagaleu i la castanyera de Ràmio’ va aplegar-hi les famílies i les va fer buscar les castanyes a través d’una història inspirada en el territori.

550 kg a Encamp

Així com llegiu. Encamp, entre el centre de la vila i el Pas de la Casa, va repartir 550 quilograms de castanyes en dues cites simultànies que van reunir els veïns de la parròquia en un ambient festiu com el de cada any.

Des de primera hora de la tarda, amb les fogueres enceses, desenes de persones ja hi feien llargues cues per rebre les seves paperines i escalfar-se amb el moscatell. La canalla, a la seva, voltava amb alegria pels carrers encampadans.• 141 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Celebracións

Els 90 anys de la Maria UNA CELEBRACIÓ ENTRANYABLE

Els 90 anys de la Maria Ton Martell van arribar el 5 d’octubre passat, tot i que els seus éssers estimats havien preparat una celebració inoblidable que tindria lloc pocs dies després al restaurant Don Denis. Aquesta càlida celebració va reunir 75 persones entre familiars i amics que han acompanyat la Maria al llarg de tota la seva vida.

L'emoció de la Maria va ser evident des del moment en què va entrar per la porta del restaurant aquell 8 d’octubre, quan va veure tants éssers estimats reunits en un mateix lloc per a celebrar el seu dia especial.

La seva felicitat va ser compartida per tots els presents, malgrat que una de les seves tres filles, que resideix a Luxemburg, no va poder assistir a la celebració, però sí que va ser-hi present en pensament i cor.

El dinar va ser una autèntica delícia! Com a aperitiu, els convidats van gaudir de pernil ibèric tallat a mà acompanyat de pa de vidre, així com foie mi-cuit servit amb torradetes de panses. Els calamars a l'andalusa i els pebrots del padró van ser els altres entrants que van animar a tots els assistents. La paella de marisc que es va servir també va resultar un èxit gastronòmic.

Quant al plat principal, aquest va consistir en un suculent filet de bou amb una re142 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

ducció de Porto i raïm, mentre que les postres van ser un dels moments culminants de la trobada. Amb un pastís d'aniversari que constava de dues peces que, quan es col·locaven juntes, feien al·lusió al número 90, la Maria, amb un somriure dibuixat a la cara, va bufar les espelmes mentre els aplaudiments i l’alegria abrigaven la sala.

La Maria va rebre diversos regals que li van omplir el cor de felicitat. Entre ells, hi havia plantes, rams de flors, fulards i peces de roba. Fins i tot, uns amics portuguesos la van sorprendre amb una joia del cor de Viana do Castelo, un gest que la va emocionar profundament.

Aquesta entranyable trobada no només va ser especial per a la Maria, sinó que també va ser una oportunitat per a agrair l'amistat i l'afecte dels seus convidats. Cada assistent va ser obsequiat amb un detall de record; les dones van rebre una polsera, mentre que els homes van rebre un bolígraf multifuncional.

Aquest dia d'aniversari va ser una mostra de l'amor i l'estima que envolta la Maria Ton Martell i una ocasió per recordar els moments feliços que ha compartit amb la seva família i amics al llarg dels anys.•

143 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S O C I E TAT | Celebracions

UNA CELEBRACIÓ D'ANIVERSARI INOBLIDABLE:

L'Eire i l'Izan COMPLEIXEN ANYS AL THE BOSS APRESS SKI

La celebració de l'aniversari dels dos germans Izquierdo, l'Eire i l'Izan, va ser un esdeveniment inoblidable que va omplir d'alegria i felicitat la terrassa del The Boss Apress Ski el passat 7 d'octubre. L’Eire va celebrar el seu 11è aniversari i el seu germà, l'Izan, els 7 anys, en una festa que va ser l'oportunitat perfecta per gaudir d’un dia especial entre amics i familiars.

El The Boss Apress Ski, conegut per ser un espai ampli i ideal per a tota mena de celebracions, va reafirmar un cop més que és un lloc perfecte per a qualsevol mena d’esdeveniment, sigui o no privat.

El restaurant va oferir el fons perfecte per a aquesta festa, on la terrassa va ser el lloc on tots els convidats es van reunir, i no en van ser pocs: una cinquantena de nens, més els seus pares.

Per garantir que tot funcionés a la perfecció, els pares dels germans, en Pepe i la Sònia, van confiar en l'empresa organitzadora d'esdeveniments Unik Events.

L'equip es va encarregar de coordinar els convidats, cuidar dels nens i organitzar una sèrie d'activitats que van mantenir als més petits entretinguts durant tot el dia.

La diversió estava garantida amb dos inflables de grans dimensions que incloïen

144 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

tobogans, tallers de treballs manuals, així com animació durant tota la jornada. A més, va ser una festa amb música en viu, ja que el grup de música The Rocks va oferir un espectacle en directe i va fer un repàs als clàssics del rock, fent ballar i cantar a tothom. La sorpresa no va acabar aquí; una màquina de confeti va afegir un toc de màgia a l'ambient festiu i els nens i nenes es van quedar bocabadats.

Pel que fa al menjar, es van servir hamburgueses, nuggets, patates i tota mena de delícies que es poden trobar a la carta del restaurant. Els pares també van gaudir d'un àpat excepcional, amb una graellada de carn, embotits, formatges i pernil. A més, es va oferir barra lliure per als adults, assegurant que tothom tingués una gran selecció de begudes per triar.

La festa d'aniversari de l’Eire i de l'Izan al The Boss Apress Ski, amb l'ajuda d'Unik Events, va ser tot un èxit. Una jornada plena d'alegria, música, entreteniment i deliciós menjar que segur que els germans recordaran per sempre.• 145 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

R E P O RTATG E | Salut

Dr. Bruno Jacobovski LA SOLUCIÓ DEFINITIVA CONTRA LA CAIGUDA DEL CABELL

Més de 500 intervencions d’èxit avalen l’experiència del Dr. Bruno Jacobovski, metge especialista en trasplantament capil·lar i un dels pocs cirurgians a Europa habilitat per aplicar, de manera combinada, les tècniques de trasplantament capil·lar FUE i FUSS durant una mateixa intervenció. Instal·lada a Barcelona, la clínica del Dr. Bruno Jacobovski ofereix el finançament de tota l'operació i també s’encarrega de fer el trasllat de pacients d'Andorra a Barcelona.

Un tractament apte per a homes i dones

La clínica del Dr. Bruno Jacobovski és la millor alternativa capil·lar per a totes aquelles persones que volen posar-li fi a l’alopècia. El tractament, no només s’aplica al cap, sinó també a altres zones com ara la barba, el bigoti, les patilles i les celles.

Si bé en el 95% dels casos s’intervenen a homes, cada vegada més dones aposten també per aquest mètode, ja que la intervenció és indolora, es fa de forma ambulatòria i es practica amb anestèsia local. Generalment, als 10 o 15 dies, el pacient ja pot fer vida normal.

FUE, una tècnica revolucionària per tractar de manera eficient l'alopècia i la calvície

L’aplicació de la tècnica FUE suposa l’extracció de fol·licles individuals, de la part donant, que és la zona posterior i lateral del cap. Per aplicar aquest procediment es rapa una part del cap del pacient, però de manera discreta i, posteriorment, es distribueixen els fol·licles a la zona receptora. La tècnica FUE és una de les més evolucionades i està comprovat que el pèl implantat no torna a caure, ja que l’extracció es fa d’una zona (posterior i lateral del cap), on els fol·licles estan programats genèticament per créixer tota la vida, o segons el cas, només de la zona donant (clatell i laterals).

Trasplantament segur i de qualitat

Generalment, quan es realitza una intervenció capil·lar al pacient se sol extreure al voltant de 3000 a 3500 fol·licles. Per fer-lo de manera segura i amb

La clínica capil·lar del Dr. Bruno Jacobovski assumeix les despeses pel trasllat dels pacients d’Andorra a Barcelona, tant d'anada com de tornada

tal de garantir la supervivència fol·licular, el Dr. Bruno Jacobovski utilitza un instrument quirúrgic, d’invenció pròpia i patentat, el BJ Chilling Plate, el qual manté els fol·licles extrets a una temperatura de 4 graus, la qual cosa alenteix el seu metabolisme cel·lular i els manté vius.

Dr. Bruno Jacobovski, un trasplantament per a tota la vida

Els microimplants capil·lars, per regla general, es mantenen tota la vida, però perquè aquesta condició es compleixi, la intervenció s’ha de realitzar en una clínica de trasplantament capil·lar i per professionals especialitzats. “El trasplantament capil·lar és l’única opció possible per recuperar el pèl en aquelles zones on ja s’ha perdut el fol·licle pilós. No és la pell la que determina el futur del pèl, sinó el mateix fol·licle pilós. Per evitar la caiguda, el pèl s’ha d’extreure de les zones segures, però això depèn de les habilitats i coneixements del cirurgià”, assegura l’especialista. A més, afirma que, en tractar-se del cabell del mateix pacient, no existeix possibilitat de rebuig.

146 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

ABANS

El Dr. Bruno Jacobovski té la seva pròpia línia d’instrumental quirúrgic patentat, que augmenta la supervivència i densitat d’un trasplantament capil·lar

DESPRÉS

Resultats

ABANS

S’ha de tenir en compte que un trasplantament capil·lar és un procés que requereix temps i paciència. Generalment, els resultats es perceben al cap de 12 mesos si s’ha fet en la zona frontal, i el cas de la coroneta 18 mesos després. “És normal la caiguda del cabell en una primera fase, però després dels tres mesos comencen a créixer de manera progressiva els primers fol·licles empeltats, ja que no es posen en marxa tots al mateix temps”, explica el doctor, que assegura que el resultat final i definitiu serà visible transcorreguts els dotze mesos des de la intervenció.

Controls periòdics

Després de la cirurgia, els pacients realitzen controls de manera periòdica, cada tres o sis mesos, que poden ser presencials i en línia.

DESPRÉS

ABANS

Trasllat Barcelona-Andorra / AndorraBarcelona DESPRÉS

La clínica capil·lar del Dr. Bruno Jacobovski assumeix les despeses pel trasllat dels pacients, tant d’anada com de tornada. El desplaçament es fa en cotxe amb xofer, des d’Andorra fins a la clínica. Tanmateix, ofereix l’opció d’allotjament a Barcelona.•

ABANS

La clínica del Dr. Bruno Jacobovski té la major quantitat de casos d’èxit, documentats a Catalunya, de l’abans i el després de la intervenció

DESPRÉS

Carrer Mallorca, 326 · 08037 Barcelona Dilluns - Divendres: 10:00h a 19:00h diagnostico@drbrunojacobovski.com Dr. Bruno Jacobovski · drbrunojacobovski drbrunojacobovski.com

MIRAR ABANS I DESPRÉS A drbrunojacobovski.com/casosreals

R E P O RTATG E | Vintae

Companyia de vins Vintae D’UN GRAPAT DE TERRA A LA TERRA SENCERA

En les seves dues dècades de camí, la Companyia de vins Vintae ha explorat l’Espanya vinícola i s’ha assentat a distintes zones amb projectes com ara Matsu, a Toro; Bardos, a Ribera del Duero; Le Naturel, a Navarra, i Hacienda López de Haro, a casa seva, La Rioja. Un viatge d’anada i tornada en el qual manté intacta la seva passió per posar en valor el terrer i una decidida aposta per a fer del vi un territori obert per a tothom.

Vintae no només és una companyia de vins, és una nova forma de viure el vi.

Amb origen a La Rioja, al llarg dels últims vint anys, aquesta empresa familiar ha explorat l’Espanya vinícola, sobretot a la seva meitat nord, sempre buscant vinyes i paisatges que donessin a conèixer la diversitat i riquesa vitivinícola del nostre país. El seu objectiu és clar: que cada ampolla conti la història del lloc que la va veure néixer.

Vintae té el seu origen en la passió que té pel món del vi José Miguel Arambarri Terrero, empresari riojà que va decidir tornar als orígens, recuperant la tradició de la seva família, que per generacions s’havia dedicat a la vinya a La Rioja. La seva visió va donar lloc als primers projectes de Vintae, que van ser la llavor del projecte actual. Amb la incorporació dels seus dos fills, el Richi i el José Mi-

guel Arambarri Pérez, el 2008, Vintae va prendre la seva forma definitiva.

El caràcter dinàmic i explorador de Vintae i el seu objectiu de transmetre la diversitat dels seus paisatges, és al darrere dels cellers que ara mateix conformen la casa. L’elecció de les zones on assentar els seus projectes més exitosos ve marcada

La recerca de la frescor i intervenció mínima són el denominador comú dels seus vins per la recerca de la frescor i de les vinyes que, per la seva edat, altitud, cultiu respectuós i condicions climàtiques, donen la possibilitat d’elaborar amb la mínima intervenció. Aquesta filosofia parteix de

la màxima del director tècnic de Vintae, Raúl Acha, que creu fermament que el vi es fa a la vinya.

L’ORIGEN: RIOJA

Hacienda López de Haro és un dels vaixells insígnia, el celler de La Rioja on elaboren els seus “nous clàssics”, Hacienda López de Haro, i la col·lecció de ‘Grandes Reserves’ d’anyades extraordinàries ‘Classica’. S’ubica a San Vicente de la Sonsierra, la zona amb més prestigi acumulat en els últims anys gràcies al seu microclima, els sòls pobres i el gran patrimoni de vinya vella.

També a La Rioja s’assenta ‘Viñedos El Pacto’, que suposa la tornada als orígens de Vintae, amb una aposta per la viticultura ancestral que deixa a la natura seguir el seu curs. Amb ‘El Pacto’ reten homenatge als ancestres a través de vinyes de la

148 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

zona, de poble, i sota la categoria de Viñedo Singular.

L’altre gran projecte de Vintae és Matsu, el seu celler de Toro. Partint de vinyes velles, en alguns casos prefilorèxics, Matsu s’especialitza en El Pícaro, El Recio, El Viejo i La Jefa, tres negres i un blanc que són les cares més visibles d’una zona que ja trepitja fort a nivell mundial.

La primera regió que Vintae va explorar, per posar en marxa els seus projectes riojans, va ser la Ribera del Duero. En 2004 la companyia va arribar al Páramo de Corcos, a Burgos, una zona inhòspita que, juntament amb els erms sorians de l’entorn de San Esteban de Gormaz, és l’origen de vins de Bodega Bardos. Ambdues zones comparteixen una tradició mil·lenària en l’elaboració del vi, a banda d’uns sòls privilegiats per al cultiu de la vinya.

A més, després d’anys de camí en la D.O. Navarra, Vintae va crear el 2013 el seu primer vi de mínima intervenció i sense sulfits afegits, Le Naturel. Un projecte arriscat i innovador que ha crescut amb altres vins que segueixen la mateixa filosofia i que ha suposat un revulsiu per a aquesta categoria a Espanya. Le Naturel compta ja amb un blanc, un negre i un escumós ancestral o Pet-Nat, elaborats amb Garnatxa Blanca i Negra. L’última incorporació a la família és el seu primer vi de parcel·la, que neix en una petita vinya centenària de Garnatxa, de les quals hi

ha poques a la zona, autèntic testimoni líquid de la història de la denominació.

INNOVACIÓ

La innovació és un dels pilars de Vintae, que compta amb un departament específic dirigit pel reconegut Doctor en Enologia Pedro Balda, de La Rioja. Un dels seus projectes més destacats és l’elaboració de vins escumosos a la zona de l’Alto Najerilla, dels quals les primeres anyades han vist la llum aquest 2023.

UNA NOVA FORMA DE VIURE EL VI

L’esperit innovador de Vintae també es reflecteix en cadascun dels esdeveniments que organitza, des del seu Peña Hacienda López de Haro, a les festes de San Mateo de Logroño, fins al seu principal festival enoturístic, el Vintae Wine Fest, que se celebra a San Vicente de la Sonsierra coincidint amb l’època de verema. En aquesta inclassificable festa, que dura tres dies i cada any té una temàtica diferent, s’hi uneixen la fantasia, la música, el vi i l’amistat. La gastronomia riojana, els vins d’Hacienda López de Haro i la joia dels assistents inunden la localitat sonserrana.

El festival ha rebut una Menció Especial als premis Best of Wine Tourisme, de la Xarxa Mundial de Grans Capitals del Vi, i una altra Menció a la Millor Experiència Enoturística, als ‘Premis d’Enoturisme Rutas del Vino d’Espanya’, organitzats per l’Associació Espanyola de Ciutats del Vi.•

El Vintae Wine Fest de 2023, ambientat en l’imperi romà.

Raúl Acha en plena verema en Cárdenas (Rioja).

C/ François Mitterand, 81 · Encamp · Tel. +376 854 044

R E P O RTATG E | DomusVi Salita

Centre de dia DomusVi Salita UN LLOC PER FOMENTAR EL BENESTAR DE LA GENT GRAN AL PAÍS

Ubicat a la parròquia d'Escaldes-Engordany, molt a prop del Parc de la Mola i de les zones verdes del Prat del Roure, el centre de dia DomusVi Salita és un edifici de nova construcció, que disposa d'amplis espais interiors, d’una terrassa enjardinada i d'instal·lacions adaptades. Un equip multidisciplinari de professionals gerontòlegs ofereix un tracte familiar i cures personalitzades per millor l'autonomia personal i la qualitat de vida dels seus usuaris.

Teràpia i oci

Uns dels objectius del centre de dia DomusVi Salita és que la gent gran se senti acompanyada i pugui mantenir el cos i la ment en forma. Per aquest motiu, el centre promou tota mena d'activitats terapèutiques i d'oci entre els usuaris que els permet sentir-se actius, tant mentalment com físicament.

Benestar físic i emocional en un entorn social actiu

s'adapta a cada persona segons les seves necessitats. Per això, compta amb infermeres, auxiliars, psicòlegs, terapeutes ocupacionals i tècnics d'animació sociocultural.

Ampli ventall de serveis

Valoració geriàtrica integral DomusVi Salita realitza una valoració geriàtrica integral continuada per conèixer l'estat físic i cognitiu de cada usuari.

L'equip de professionals de DomusVi Salita treballa per fomentar un entorn actiu amb activitats i teràpies innovadores que garanteixen el benestar físic, emocional i social de les persones ateses al centre. A DomusVi Salita els usuaris socialitzen i interactuen entre pars i amb altres generacions, la qual cosa afavoreix la preservació de les seves habilitats socials en un entorn distès i de relaxament.

Programes terapèutics El centre de dia DomusVi Salita ofereix programes de geronto-gimnàstica, tallers de memòria i estimulació cognitiva, així com de psicoestimulació, entre d'altres. Aquestes activitats milloren l'autonomia personal de cada usuari, alentint el deteriorament cognitiu i preservant les seves capacitats cognitives i funcionals.

Equip terapèutic especialitzat

Programes d'Oci L'ampli programa d'oci inclou activitats de lleure i culturals com ara festes temàtiques, bingo, activitats en família i activitats intergeneracionals, afavorint l'ocupació del temps lliure i la socialització dels usuaris de DomusVi Salita.•

DomusVi Salita du a terme una intervenció terapèutica global, que inclou diferents àrees: física, psicològica, cognitiva, emocional, social i funcional. El centre disposa d'un equip multidisciplinari de professionals amb gran experiència que

150 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

DomusVi Salita Residència per a gent gran Cuidem persones en bona companyia

VOLS MÉS INFORMACIÓ?

Escaneja el codi QR, truca’ns al 720 800, visita’ns a c/ Josep Viladomat, AD700 Escaldes - Engordany, o entra a domusvi.es

S O C I E TAT | Actualitat

i&i Serveis

L'EMPRESA LÍDER A ANDORRA EN INCLUSIÓ SOCIOLABORAL PER A PERSONES AMB DISCAPACITAT

i&i Serveis va sorgir l'any 2019 com una iniciativa empresarial de la Fundació Privada Nostra Senyora de Meritxell, amb el propòsit de crear oportunitats de treball per a persones amb discapacitat intel·lectual i donar resposta a les seves necessitats individuals. De fet, la denominació d'i&i significa "il·lusió i inclusió".

"Il·lusió" de la persona quan pot estar en una feina que la fa sentir realitzada i feliç, i "inclusió", perquè s'afavoreix que se senti part de la societat.

Actualment, a i&i Serveis ens posicionem com un referent en la inclusió laboral a Andorra, donant impuls a la carrera professional de 79 persones a través de les nostres línies de negoci. En el nostre taller d'articles promocionals i de regal, la creativitat i la personalització són els pilars de la producció artesanal, on la qualitat dels materials es converteix en art.

Aquest any, hem batejat la nostra nova marca 'ilú' durant la diada de Sant Jordi, assenyalant una fita històrica en la nostra trajectòria i reafirmant la nostra presència en la Fira d'Andorra la Vella.

Actualment, i&i ofereix feina a 79 persones en les seves 5 línies de negoci

En el camp de la seguretat documental, oferim un servei de destrucció confidencial de documents, assegurant la privacitat i l’acompliment de les més estrictes normatives de seguretat. Aquest servei s'amplia amb l'opció de dipòsit i lloguer de contenidors de seguretat, adaptant-nos a les necessitats específiques de cada empresa.

La nostra oferta de suports a empreses és una peça clau en l'engranatge d'i&i, amb 52 treballadors dedicats a sectors com l'administració, la neteja, el manteniment, el comerç i la restauració, demostrant la versatilitat i l'adaptabilitat del nostre equip i donant resposta a les demandes i als interessos dels treballadors.

Per a aquells moments especials d'empreses i entitats, el nostre servei de càtering BdGust aporta un toc distintiu amb aperitius, esmorzars i berenars de confecció pròpia, convertint

152 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

cada esdeveniment en una experiència gastronòmica inoblidable.

I no ens oblidem de la sostenibilitat; el nostre servei de missatgeria i reciclatge no només facilita la logística i distribució de material promocional, sinó que també promou la recollida i el reciclatge de piles, contribuint a la conservació del nostre entorn.

En essència, i&i Serveis no només persegueix l'excel·lència empresarial buscant la sostenibilitat econòmica, sinó

Patrocinat per

que també es compromet a ser un motor de canvi social, on la creació de llocs de treball dignifica i integra plenament les persones amb discapacitat a la societat.•

i&i Serveis no només persegueix l'excel·lència empresarial buscant la sostenibilitat econòmica, sinó que també es compromet a ser un motor de canvi social 153 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Pintures Promatik, l’excel·lència en pintures i decoració

A

En el món de la pintura i la decoració d’interiors i exteriors, hi ha empreses que destaquen no només per la seva habilitat tècnica, sinó també per la seva meticulosa atenció als detalls, una professionalitat innegable i l’ús de productes de la més alta qualitat per a aconseguir el resultat perfecte.

Pintures Promatik és, sens dubte, una d’aquestes empreses que no només compleixen aquests criteris, sinó que els transcendeixen amb elegància i precisió.

l capdavant d’aquesta empresa especialitzada en pintura d’interiors, en habitatges privats, fins a projectes més grans com ara oficines i locals comercials, pintura d’interiors, exteriors i altres serveis relacionats, trobem a Marc Lladó, qui representa la tercera Pintures Promatik compta amb l’experiència i la saviesa per a abordar tots aquests generació d’una distingida família de pintors. Fill de la Ramona reptes amb destresa i perfecció.

Gorraiz i del Ramon Lladó Pons, Ben aviat, un dels primers empresaris d’AnQuan es tracta de pintura Pintures Promatik dorra en dedicar-se a aquest secexterior i d’escales, aquesta emcomercialitzarà tor, el Marc ha viscut des de petit presa va més enllà de la simple la passió i dedicació per aquest aplicació de capes de pintura. La productes en ofici. Amb el suport incondiseva atenció als detalls es maniexclusivitat per al cional i professional de la seva festa en la meticulosa preparació Principat d’Andorra dona, Isabel Giraldo, ha fundat de la superfície, que inclou un Pintures Promatik, una empresa poliment exhaustiu per garantir d’una prestigiosa que sap reflectir en cada projecte que els resultats siguin, tant esmarca internacional tèticament agradables com dul’amor i la passió per la pintura. radors. Els clients poden confiar en Pintures Promatik per donar Un dels atributs que defineixen Pintures Promatik és la seva capacitat per un nou aspecte a les làmines de les façanes amb un oferir una àmplia gamma de serveis que satisfacin nivell de perfeccionament que va més enllà de les les necessitats dels clients més exigents. Des de la expectatives.

Ramon Lladó Pons, empresari, pintor i pare del Marc Lladó

L’habilitat en la pintura i aplicació de resina epoxi per a pàrquings, la col·locació de paper decoratiu i el fet de comptar amb un servei de col·locació de parquets, fan de Pintures Promatik una empresa integral. Però, si cal destacar una d’entre tantes habilitats, és precisament la precisió, delicadesa i excel·lència amb la qual treballen sobre la fusta, un material noble que requereix la màxima atenció per a garantir els millors resultats. Així, i amb el suport d’un fuster professional, Pintures Promatik és capaç de donar solucions als clients que busquen realitzar una renovació completa de la seva llar o espai comercial, amb la confiança que tot serà fet amb precisió i artesania.

154 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Excel·lència en cada pinzellada

+376 377 107

reformesllado@hotmail.com

Frescor, comoditat i qualitat al

Centre Comercial Sant Eloi

U

En un recinte espaiós de 2.500 m², andorrans, residents i visitants per igual poden gaudir d’una experiència de compres única al supermercat CondisLife del Centre Comercial Sant Eloi. Aquesta destinació, situada a Sant Julià de Lòria, ofereix una àmplia gamma de productes i serveis per satisfer totes les necessitats dels seus clients.

na de les característiques més destacables del supermercat CondisLife del Centre Comercial Sant Eloi és la seva dedicació a proporcionar productes de la més alta qualitat. Els aliments són portats del mar, l’hort i la muntanya directament a la teva taula, de manera que la frescor sempre serà una prioritat.

Les seccions de xarcuteria, formatgeria i carnisseria són un element diferenciador d’aquest supermercat, ja que compten amb els millors productes de proximitat i de denominacions d’origen certificades o protegides, així com plats preparats perquè puguis degustar-los tant a la feina o com a la teva

156 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

llar. Això i els preus realment competitius fan que Sant Eloi sigui una parada obligatòria per fer les teves compres.

La peixateria és un lloc que brilla amb llum pròpia, ja que ofereix productes 100% frescos que arriben diàriament de les llotges catalanes i d’altres racons de la costa ibèrica. Així, les millors opcions en peixos i mariscos les podràs trobar a Sant Eloi. A més a més, la secció de fruita i verdura, una altra àrea d’excel·lència, és una zona idònia on tothom podrà adquirir una àmplia varietat de productes frescos i de qualitat, ideals per a una dieta saludable.

Les compres més convenients Un cop hagis completat les teves compres al supermercat, podràs explorar la galeria comercial adjacent on destaquen zones molt completes com ara la fleca i pastisseria, la perfumeria, una rellotgeria i l’espai dedicat al tabac.

A banda d’omplir el carret de la compra, també podràs gaudir de diversos serveis addicionals per a aprofitar la teva visita; des d’omplir el dipòsit del teu vehicle i fer una pausa relaxant a la cafeteria, fins a descobrir les ofertes i novetats de la parafarmàcia més gran d’Andorra.

En resum, el supermercat CondisLife del Centre Comercial Sant Eloi és una destinació on la qualitat, la frescor i la comoditat es reuneixen per oferir-te una experiència de compres realment agradable.

També podràs fer les teves compres en línia a través del portal web www.condisline.ad

Horari: De dilluns a diumenge de 08:30h a 20:30h Dissabte de 08:00h a 21:00h Tel. +376 74 31 40

157 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

online@santeloi.com www.condisline.ad

EL PRIMER HOSPITAL VETERINARI AMB CERTIFICAT CAT FRIENDLY DEL PRINCIPAT D’ANDORRA

Per què som un hospital veterinari cat friendly?

• • • • • • • •

Espai específicament dissenyat i reservat per als gats Espai lliure de contacte amb gossos i altres espècies no felines Dues sales de consulta exclusives Consultes equipades amb difusors de feromones felines per a relaxar els gats Zona lliure de contaminació acústica Sala d’espera amb pàrquing de gats Productes de cura i alimentació felina Informació de primera mà per als propietaris

Coneix tots els nostres serveis a

www.monveterinari.com

Urgències 24 h +376

346 060

De dilluns a divendres: 09:00 a 21:00 h Dissabtes: 09:00 a 15:00 h +376

863 331

Vial Josep Viladomat, 36 · Edifici Prat del Vilà Escaldes-Engordany

flash SOCIAL

El Parc Central rep una escultura de Cristina Babiloni

‘Aqua’ és el nom de l’escultura de bronze que l’artista valenciana, en col·laboració amb l’Ambaixada d’Espanya a Andorra, ha cedit temporalment al Comú d’Andorra la Vella. La peça, que forma part de l’exposició ‘Fragile’, inaugurada el setembre passat a la citada seu diplomàtica, romandrà al Parc Central per un període d’entre sis mesos i un any.

La peça, susceptible a les condicions meteorològiques, és una obra abstracta que evoca la forma d’un peix que simbolitza l’aigua. Cristina Babiloni ha explicat que el clima farà la seva tasca d’anar desvetllant noves tonalitats que no passaran desapercebudes davant de les mirades dels visitants. Val a dir que Babiloni és la setena artista amb almenys una obra exposada al Parc Central, un fet que respon a la intenció de convertir aquest pulmó de la capital en un espai expositiu a cel obert.

Foto: Comú d’Andorra la Vella/Tony Lara

12 cans de la gossera són els protagonistes del calendari solidari 2024 de GosSOS

El passat 25 d’octubre, l’associació GosSOS va presentar el nou calendari solidari de 2024, on els protagonistes són dotze gossos abandonats, actualment gestionats per la Gossera Oficial d’Andorra. Sota el títol ’12 gossos, 12 mirades’, diferents fotògrafs del país es van sumar a la iniciativa per a retratar els animals i visibilitzar-los a través dels seus estils fotogràfics.

La presentació del calendari es va fer a la plaça de la Rotonda, d’Andorra la Vella, a la qual van assistir els fotògrafs, membres de la junta de GosSOS i treballadors de la gossera, així com altres representants del Govern d’Andorra.

El calendari té un preu de 10 euros i es podrà adquirir als següents punts de venda: seu de GosSOS: Coworking Hive Five, Gossera Oficial del Principat d'Andorra, botiga Stay; Hospital AniCura Món Veterinari, Vitalsport (Serradells), Hospital veterinari el Griu, Farmàcia Creu Verda de Sant Julià, Perruqueria Stop Model, Roca Ribes, i botiga i perruqueria Art Mascota.

Foto: GosSOS

L’equip de fons de la FAE es prepara per a una nova temporada

A la seu d’Andbank Andorra, la Federació Andorra d’Esquí (FAE) va presentar, el passat 25 d’octubre, la temporada de la secció d'esquí de fons, que estarà marcada per un canvi molt important, la marxa del Joan Erola i l’arribada de Laura Orgué a la coordinació de la secció.

Entre altres novetats, es va anunciar que l’esquiador Irineu Esteve formarà part del Team Aker Dahlie, equip privat noruec vinculat a la Federació Anglesa. Trond Nygard serà l’entrenador d’Esteve, que entrenarà a Noruega durant de novembre i desembre, per a preparar la seva temporada de curses FIS, Copa del Món i Tour de Ski. Quant a l’equip femení que conformen Carola Vila (sènior) i Gina del Rio (júnior), el seu entrenador, Xabier del Val, va informar que les esquiadores se centraran en la Copa d’Europa, tot i que possiblement complementin el calendari amb alguna prova FIS. Els mundials júniors de Planica, a Eslovènia, seran una cita clau per a Gina del Rio. Foto: FAE

160 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

flash SOCIAL

Heliport per a finals del

2025

David Forné, secretari d’Estat de Transició Energètica, Transports i Mobilitat, va presentar el passat 30 d’octubre el projecte definitiu de construcció del nou heliport nacional, el qual s’ubicarà a la Caubella i estarà completament operatiu a finals del 2025.

Les obres de construcció de l’heliport contemplen els criteris i al·legacions mediambientals necessaris per a mitigar l’impacte visual i ecològic a la zona, segons subratllà Forner, qui defensa l’estructura com un projecte amb el qual es dona resposta a “una anhelada reivindicació del país”. L’heliport, que estarà homologat internacionalment, estarà adaptat a helicòpters mitjans i de grans dimensions, tant per a ús en casos d’emergències com per a visites d’Estat. La previsió és que s’hi duguin a terme entre 2.000 i 3.700 operacions de vols anuals, entre elles aquelles corresponents a rutes comercials i vols regulars per establir.

Foto: SFGA

Maria Creus Ribas substitueix Oriol Ribas al Consell d’Administració d’Andbank

Durant la Junta d’accionistes que Andbank va celebrar el 24 d’octubre passat, Oriol Ribas va comunicar la seva voluntat de deixar el carrer de vicepresident de l’entitat financera, així com el seu lloc al Consell d’Administració, per a dedicar-se exclusivament a les seves tasques a Reig Patrimonia.

D’aquesta manera i, després de ser recomanada pel mateix Oriol Ribas, serà Maria Creus Ribas l’encarregada de substituir-lo al Consell d’Administració d’Andbank.

Foto: Maria Creus Ribas/LinkedIn

La Creu Roja Andorrana col·labora amb el Centre Penitenciari

Per a dotar d’habilitats i coneixements en matèria de primers auxilis, primers socors en equip i com a cuidadors de persones, la Creu Roja Andorrana i el Centre Penitenciari d’Andorra van iniciar un programa de col·laboració per a formar prop de 40 interns, els quals es van inscriure de forma voluntària en aquest projecte que esdevé una oportunitat de creixement personal i de reinserció social.

Ambdues entitats van celebrar aquesta iniciativa, que no només permet formar més persones per a actuar en casos d’emergència, sinó que també permet donar un cop de mà a un col·lectiu al qual li resulta dificultós el fet de reprendre la seva vida en societat una vegada complida la seva condemna.

Foto: Creu Roja Andorrana/Story Telling Comunicació

NOU A ANDORRA! GUANYA MUSCULATURA | MILLORA LA CIRCULACIÓ | EVITA LESIONS | TONIFICA

GUANYA TEMPS

POSA’T EN FORMA A M B

ELECTROFITNESS

EXERCITA

+de

350

músculs

AL MATEIX TEMPS!

20’

min

amb EMS REVOLUTION = 4 h d’ESPORT

i fins a 1 5 0 0 CA LO R I E S C R E M A D E S

C/ Sant Salvador, 10. 3a 4a. Andorra la Vella T. +376 720 583 · +376 661 276 ems.revolution.andorra@gmail.com

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · I N T R O D U C C I Ó

Activa ment i cos A MB AQUESTES PROPOSTES PENSADES PER A TU

L'Especial d'Oci i Benestar que presentem a la revista Dona Secret és una oportunitat única per a descobrir i gaudir de les múltiples facetes de l'Andorra contemporània. A través d'aquesta selecció de propostes, tindràs l'oportunitat d’endinsar-te en la riquesa cultural, gastronòmica i de benestar que el nostre país té per a oferir-te.

Si tens interès en conèixer més sobre la cultura andorrana, els museus del país són una finestra fascinant amb la qual no només aprendràs sobre el passat i el present d’Andorra, sinó que segurament t’ho passaràs molt bé. Des de l'art contemporani fins a la història i les tradicions locals, aquests espais ofereixen una oportunitat de viatjar en el temps i entendre millor allò que ens fa diferents com a país.

Si el que et mou és la gastronomia, aquest especial també ofereix una selecció d'establiments culinaris on podràs gaudir d'un dia de copes i ‘picoteo’. Andorra té una escena gastronòmica diversa i emocionant que combina influències de tot el món, així que anima’t a descobrir-ne molt més amb nosaltres.

Opcions d'esbarjo que no buidin la butxaca, també n’hi ha. Et presentem activitats emocionants i accessibles per menys de 60 euros. Des de senderisme a itineraris culturals i activitats a l'aire lliure, hi ha opcions per a tots els gustos i pressupostos.

I, si el que estàs buscant és un moment de descans i de reconnexió amb el teu interior, les propostes de benestar que hi presentem són la resposta perfecta.

Des de banys de bosc, ioga, pilates i hipopressius fins a consells de nutrició saludable, l'Especial Oci i Benestar de Dona Secret t’ofereix una gamma de recursos per a mimar la ment, el cos i l'ànima.

Explora amb nosaltres les meravelles d'Andorra, tant des del punt de vista cultural com del benestar personal, i prepara’t per viure un novembre interessant.

164 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · M U S E U S

museus U N A M I R A D A A L A C U LT U R A A N D O R R A N A A T R AV É S D E L S S E U S

Amb motiu del 800è aniversari de la troballa de la Verge de Canòlich, l’artista portuguesa Margarida Cepêda va pintar un quadre amb la figura de la patrona de Sant Julià de Lòria que, a partir d’aquest mes de maig, lliurarà a l’església parroquial.

Fotos: Noelia Farias

SALA SERGI MAS Entendre les supersticions relacionades amb la meteorologia és el propòsit de l’exposició ‘Abans miràvem la lluna per tot’, que la sala Sergi Mas acollirà fins al 4 de novembre gràcies a la col·laboració de l’Ecomuseu de les Valls d’Àneu i Patrimoni Cultural. La mostra, emmarcada en les 2es Jornades de Bruixeria d’Andorra, convida l’espectador a comprendre en profunditat la influència de la meteorologia en la quotidianitat dels habitants del Pirineu als segles XIX i XX. Avinguda Verge de Canòlich, 40. Casa Comuna. Sant Julià de Lòria · Telèfon: +376 871 700

ESPAI COLUMBA El centre acull les pintures murals del segle XII de l'absis de l'església romànica de Santa Coloma i ofereix als visitants la possibilitat d'admirar algunes peces litúrgiques d'aquest període artístic, la majoria procedents d'altres esglésies d'Andorra. Les pintures murals de Santa Coloma es relacionen iconogràficament amb la visió apocalíptica de Sant Joan i amb la de Pentecosta. A la sala de l'Espai Columba, també hi ha una pantalla de 20 metres quadrats en la qual es pot veure la contextualització dels objectes exposats en els llocs on es trobaven originalment.

Avinguda Verge del Remei, 19. Santa Coloma · Telèfon: +376 821 234

SALA D’EXPOSICIONS DEL GOVERN D’ANDORRA Ubicada al Parc Central de la capital, aquesta sala d’exposicions et permet gaudir d’una visió més contemporània de l’art i de la cultura. Fins a l’1 d’octubre, s’hi va poder visitar l’exposició ‘Notes sobre l’Antropocè’, que va aplegar el treball de set artistes, internacionals i andorrans, que exploren les complexitats de la relació humana amb la natura. Durant aquesta tardor-hivern, segurament ens sorprendrem amb una nova mostra. Segueix @accioculturalandorra per a més informació.

Parc Central. Andorra la Vella · www.cultura.ad

BICI LAB ANDORRA Concebut com quelcom més que un museu, Bici Lab Andorra és un espai interactiu de la capital, que aplega una de les col·leccions de bicicletes més destacades del món. El recinte, a més d’acollir una mostra temporal sobre ‘La Vuelta’, disposa d’una zona interactiva amb simuladors per submergir als usuaris en el món del ciclisme. En aquesta zona els visitants poden trobar de tot per a experimentar com és ascendir el Coll d’Ordino en bici de carretera, així com fer un descens al Bikepark de Vallnord. Una passada!

Carrer Prat de la Creu, 68-70. Andorra la Vella +376 730 099 166 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

LA GASTRONOMIA ÉS EL NOSTRE PLAER

Antic Carrer Major, 32 · Andorra la Vella · T. +376 350 072 · www.izairestaurant.com

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · M U S E U S

CENTRE D’ART D’ESCALDES-ENGORDANY Una parada cultural obligatòria és el Centre d’Art d’Escaldes-Engordany, també conegut com el CAEE. Allà hi trobaràs una exposició permanent dedicada a Josep Viladomat, però constantment l’edifici alberga mostres temporals que obren el ventall a cultures més llunyanes, com ara ‘Japó. Una història d’amor i guerra’, la qual acaba de concloure i que va oferir un recorregut que oscil·la entre el món de les geishes i la llegenda dels guerrers samurais.

Av. de les Escoles, 2, AD700 Escaldes-Engordany +376 802 255

MUSEU CARMEN THYSSEN ANDORRA Encara ets a temps de visitar-hi 'KHRÔMA. L'univers emocional del color', que explora la importància única de cada color i com aquesta percepció pot variar d'una persona a una altra.

Mitjançant 34 obres d'artistes del segle XIX fins a l'art pop i contemporani, la mostra se centra en sis grups de colors que narren històries monocromàtiques que, en conjunt, creen una rica policromia. Destaca l'obra de Wassily Kandinsky, juntament amb altres artistes de tot el món.

Avinguda Carlemany, 37 · Escaldes-Engordany +376 800 800

CASA CRISTO Lluny de la riquesa de la qual gaudeix Andorra en l’actualitat, el museu Casa Cristo és una casa rural andorrana del segle XIX i principis del XX que mostra la vida d'una família humil. La casa, que conserva la seva estructura original amb una planta baixa, un primer i un segon pis, és un testimoni de la vida de famílies modestes que van sorgir a causa de la bonança econòmica del segle XVIII amb la siderúrgia, però que va declinar a finals del segle XIX. Carrer dels Cavallers, 2 · Encamp +376 833 551

MUSEU DE L’AUTOMÒBIL De la màquina de vapor original fins als cotxes moderns, han passat molts anys, però una cosa és clara, els vehicles motoritzats han estat part fonamental del desenvolupament de la humanitat. Vuitanta vehicles, seixanta motocicletes i un centenar de bicicletes formen part de la col·lecció que acull el Museu Nacional de l’Automòbil d’Andorra, un espai únic al país que mostra l’evolució d’aquests vehicles al llarg de la seva història.

Avinguda Joan Martí, 64 · Encamp +376 832 266

MUSEU DE LA MOTO Andorra és un país molt ‘motero’ i la millor evidència d’això és el Museu de la Moto. De parada obligada per als amants del motor i també per als curiosos en general, aquest espai és un lloc màgic on es concentren dècades d'història en forma de motocicletes fascinants. Sense dubte, una de les joies amb les quals compta el museu és la Française Diamant, un model francès del 1900, que funcionava a vapor.

Plaça Carlemany, 4. Edifici del Telecabina. 2a Planta · Canillo +376 753 637

168 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

MUSEUS

· E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R

MUSEU DEL CÒMIC Aquest és un espai de culte per a tots els apassionats del món de la historieta. La instal·lació acull exposicions temàtiques de creadors internacionals, taules rodones amb la presència dels autors, projeccions de pel·lícules, tallers i activitats relacionades amb el còmic. A més a més, disposa d’una zona de venda de publicacions.

Plaça de les Fontetes · La Massana · +376 838 919

CASA RULL Aquest és un exemple de casa de pagesos benestants del país. Sota el seu sostre han viscut hereus i cabalers, pubilles i joves, mossos i criats, seguint el fil de la història del país i evolucionant amb ella. A través de la visita a la Casa Rull el públic podrà entendre l’estret lligam entre els habitants d’Andorra i el paisatge en què habiten, però també serà capaç de gaudir de diferents activitats periòdiques que s’hi organitzen com a part dels programes culturals engegats per Govern.

Carrer Major · Sispony · +376 836 919

CASA D’ARENY-PLANDOLIT És un museu que contrasta molt amb Casa Cristo, ja que la Casa d’Areny-Plandolit és una residència senyorial, datada del segle XVII, que fa viatjar els visitants a l’Andorra dels segles XIX i XX, i alhora els permet apreciar un gran nombre d'objectes únics i exclusius de la família, considerada una de les més importants d'Andorra, entre el 1600 i el 1900. La família d’Areny-Plandolit era l’única amb un títol nobiliari al Principat, en una època en què les comoditats eren gairebé inexistents.

Carrer Major · Ordino · +376 836 908

MUSEU DE LA MINIATURA El museu de la Miniatura acull una important col·lecció d’obres del miniaturista ucraïnès Nicolaï Siadristy, considerat un dels millors del món en l’especialitat, així com de l’artista xinès, Liu Shouben. A banda de les col·leccions de Siadristy i Shouben, el museu disposa d’un espai expositiu on es poden apreciar també nombroses mostres de les famoses matrioixques o nines russes; els exemplars més petits són un autèntic prodigi en aquesta disciplina.

Carrer Mossèn Cinto Verdaguer · Edifici Maragda.

Ordino · +376 838 338

CAL PAL Afortunadament, el nostre país no ha estat escenari de guerres, però sí que va jugar un rol fonamental en la vida d’algunes persones que van patir les conseqüències de conflictes crus com ara la Guerra Civil Espanyola i la Segona Guerra Mundial. ‘Refugiats. Andorra, país d’acollida’ és la nova exposició amb la qual Cal Pal ret homenatge a la figura dels exiliats i refugiats, però també la dels passadors, aquelles persones que ajudaven els desplaçats pels conflictes bèl·lics a travessar les dures muntanyes del Pirineu. Sens dubte, una visita que no et deixarà indiferent.

Carrer de Pal · La Cortinada · +376 338 096 169 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · D E C O P E S I ‘ P I C O T E O ’

De copes i ‘picoteo’ PER ANDORR A

Perquè una part molt important per a sentir-se bé també passa per gaudir d’un moment diferent mentre gaudeixes d’una bona copa i una tapa deliciosa, hem preparat aquesta selecció perquè mai no t’avorreixis durant el novembre.

VENI VIDI VICI També ubicat a la parròquia laurediana, Veni Vidi Vici es perfila com un bar-vinoteca en què podràs gaudir d’una selecció molt exclusiva de vins. A més a més, compta amb una varietat de formatges, confits i patés, entre altres, que estan de mort!

MARQUET GOURMETERIE Un dels establiments més emblemàtics del país ens convida a gaudir de la millor selecció de vins, amb més de 3.000 referències per descobrir, i productes gourmet de la més excelsa qualitat.

Sabies que recentment han renovat la seva carta? Marquet és una parada obligatòria i la teva mascota també serà benvinguda.

BARE NOSTRUM Aquest establiment és una de les icones de Sant Julià de Lòria, ja que aquí el jovent es reuneix per gaudir d’una bona cervesa després d’un dia a la universitat, però també la gent amb una mica més de rodatge, que es deixa atrapar tant per una birra ben freda com per les tapes més delicioses.

IZAI Si el que busques és un local amb bon rotllo, tapes creatives, cerveses refrescants i còctels creatius, IZAI n’és l’ideal. Aquí, a banda de degustar tapes tradicionals, d’autor i gurmet, pots triar entre els ambients de gastro-bar, de restaurant i de lounge.

L’ALTERNATIVA BY &ANDBEER Vols descobrir el plaer de la bona cuina, una selecció de vins prèmium i una estupenda gamma de cerveses artesanals andorranes? Doncs sí. A L’Alternativa by &ANDBEER, hi podràs fer això i molt més. Et recomanem la taula de formatge, que combina intensitat amb suavitat. I sí, també és un espai pet-friendly.

D E C O P E S I ‘ P I C O T E O ’ · E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R

MAMA MARIA Qui no ha parat mai a fer una copa, un vermut o una cerveseta al restaurant Mama Maria? Convenientment ubicat, a l’avinguda Meritxell, aquest establiment compta amb una carta molt variada que va des de pizzes, tapes, embotits i formatges fins a una extensa varietat de peixos i carns a la brasa.

SIGNUM Els entusiastes de les cerveses tenen a Encamp el seu temple. Signum, a banda de ser una empresa local fabricant de cerveses artesanals guardonades internacionalment, és també un restaurant amb concepte de graella gastronòmica. L’entranya és un clàssic que no pots deixar de provar.

BORDA DE L’HEREU 1693 Aquí, senzillament, cada plat és un espectacle. Des de la xistorra d’Els Escaubells a la brasa fins al Camembert rostit al forn amb sobrassada de Mallorca i mel d’Autèntic Abelles, qualsevol de les seves propostes et farà la boca aigua. I això que no estem parlant dels seus vins exquisits.

LA TERTÚLIA Qui no ha fet mai un cafetó, una cerveseta o una tapa al Bar La Tertúlia? Aquí gaudiràs de l’encant d’un bar de poble i d’una atenció molt amable, tot ben a prop de la zona comercial més important del país. El pop a la gallega està exquisit!

THE BOSS És la casa de qui s’estima la festa, la bona música en directe i també els còctels. A The Boss, ubicat a El Tarter, també podràs degustar carns a la brasa, hamburgueses de vedella, frankfurts i molts més àpats al pur estil texà.

13,5º WINEBAR ANDORRA Ubicat al carrer Prat de la Creu de la capital, 13,5º Winebar Andorra és un local en què els amants del vi podran fer una passejada enològica per diferents racons del món en un ambient agradable i amb encant.

171 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · D E C O P E S I ‘ P I C O T E O ’

SURF ARINSAL Famós per les seves carns a la brasa i l’ambient tan agradable, el Surf Arinsal és un restaurant versàtil al qual acabaràs tornant més d’una vegada. Si ets un ‘turista’ amant del vi, podràs recórrer l’Argentina a través de les diferents referències del seu celler. Ah! I no oblidis reservar, ja que és un lloc molt concorregut.

ANA CEREZO PERNILEA Queviures de qualitat, pernils, embotits i productes seleccionats són tan sols alguns dels molts al·licients d’aquest local al centre d’Andorra la Vella, en el qual podràs gaudir, com sempre, d’una bona copa de vi, de cava o de xampany. Ana Cerezo Pernilea és el local dels paladars més sibarites.

BLÓT Canillo té un restaurant-cerveseria amb ànima vikinga i es diu Blót Craft Beer & Food.

Una de les nostres birres preferides és la Valkiria, una India Pale Ale refrescant i alhora amb caràcter. Ens diuen alguns amics andorrans i argentins que les milaneses també estan molt bones!

ATELIER BY AITOR ESTELA Prefereixes els còctels clàssics o t’estimes més una proposta d’autor? Sigui quina sigui la teva elecció, Atelier by Aitor Estela et sorprendrà tant pel sabor com per la sofisticació de cada glop. No hi ha cap còctel que l’Aitor i el seu equip no sàpiguen preparar... t’ho advertim.

RESTAURANT TOPIC Aquest bar amb terrassa pot presumir de tenir una de les vistes més boniques de la parròquia d’Ordino. Ubicat al carrer Major, hi trobaràs des de tapes fins a àpats molt més elaborats, idonis per a tota mena de paladars.

Vins? Cerveses? També n’hi ha i estan molt bé!

BARRI ANTIC HOSTEL & PUB Al centre històric d’Andorra la Vella hi ha aquest pub amb encant en què hi pots gaudir d’una bona cervesa, tapes delicioses i la millor música pop-rock. No t’ho pensis més i fes una pausa necessària al Barri Antic Hostel & Pub, que segur que t’ho passaràs bé... I, si vas amb amics, encara millor.

172 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Encarrega el teu lot nadalenc personalitzat per a obsequiar els teus éssers estimats amb els productes més deliciosos i gourmet Marquet Gourmeterie Pl. Co-Princeps, 3 AD700 Escaldes · ANDORRA Tel: + 376 820722 COMANDES Les pots fer cada dia de la setmana Posa’t en contacte amb nosaltres a través del 35 66 79

i n f o @ m a r q u e t a n d o r r a . c o m · w w w. m a r q u e t a n d o r r a . c o m

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · M E N Y S D E 6 0 ' PAV O S '

Què fer a Andorra

P E R M E N Y S D E 6 0 ' PAV O S ' ?

Tot i que sembli impossible fer una activitat sense gastar molts diners. Aquí et deixem un seguit de propostes per menys de 100 €, activitats tant d'interior com d'exterior, pensades per a tots els gustos i edats.

TAKE AWAY PER 16 € Per només 16 € et pots emportar a casa la ‘Burguer 10’, del restaurant de Messi, ‘Hincha’.

A més, si no t’agrada la carn, hi ha pizzes a partir de 17 €.

PONT TIBETÀ DELS CORTALS D’ENCAMP I com el Pont Tibetà de Canillo ha tancat per l’arribada de la temporada d’hivern, una bona opció per gaudir el cap de setmana és el Pont Tibetà dels Cortals d’Encamp, situat al final de la carretera.

UNA PARTIDA DE BILLAR PER 2 € Si tens ganes de passar-t'ho bé amb els teus amics, una partida de billar a Club Energy és una bona alternativa i només costa 2 €. El club, també ofereix diferents tipus de packs que inclouen refrescos, patates i karaoke. Pots demanar preus al seu WhatsApp o lloc web.

3 HORES DE ROCÒDROM PER 6 € Si necessites una mica d'adrenalina, les instal·lacions del Palau de Gel disposen d'un rocòdrom per practicar escalada, que també són aptes per a infants. Els nens de fins a 5 anys tenen entrada gratuïta, de 6 a 15 anys l'entrada costa 4,50 € i els adults paguen 6 €.

CINEMA X2 PER 10,50 € Sabies que el dia de l'espectador el cinema surt molt més a compte.

L'entrada a qualsevol de les funcions dels dimecres costa 5,25 € per persona. És una opció ideal per trencar la setmana, d'una forma diferent, acompanyat de la teva parella, fills o amics.

BITLLES PER 20 € Durant una hora, i de dilluns a divendres, la pista de bowling del Club Energy podrà ser teva i per només 20 €. Això sí, si sou més de 4 jugadors, s'hi ha d'afegir al total 5 € més. Els caps de setmana i els dies festius la tarifa canvia i surt a 25 €.

ZONA FREESTYLE + BOWL A 360EXTREME PER 21 € El preu per un torn freestyle (1 h 30 minuts) + Bowl és de 21 €. L’edat mínima per entrar és a partir dels 6 anys.

174 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

laTERTÚLIA

Bar Restaurant

s e p a T de at t i l a qu

Tel.: +376 828 533 · C/ de la Unió, 13 · AD700 · Escaldes-Engordany · Principat d’Andorra

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · M E N Y S D E 6 0 ' PAV O S '

GAUDIR D’UNA NIT DE DANSA AMB ANTONIO NAJARRO PER 25 € En el marc de la Temporada MoraBanc Andorra la Vella, el pròxim 11 de novembre, la Companyia de dansa d’Antonio Najarro presentarà Alento, coreografia original del mateix director que, a banda del cos de ball, compta amb música en directe. Platea fons 25 € i platea 35 €.

MENÚ EXECUTIU A UNNIC PER 25 € Deixa't sorprendre pel menú executiu de migdia que té disponible UNNIC al seu restaurant i només per 25 €.

Si vols assegurar la teva plaça, truca al +376 747 847 o fes la reserva a www.unnicandorra.com

PASSEJADA A CAVALL PER 25 € El club Hípic l'Aldosa ofereix passejades d'una hora, sense requisit de nivell, pel poble de l'Aldosa i pels voltants, a 25 € per persona.

L'hípica disposa de cavalls i ponis especialment preparats per fer excursions d'exterior. I, com als cavalls es pot pujar a partir dels 6 anys, pels més petits ofereix passejos de mitja hora en poni per 16 €.

UNA TARDA DE E-BIKE AMB PIC NEGRE PER MENYS DE 60 € Explora Andorra sense límits a bord de les bicicletes elèctriques que té disponible Pic Negre, a Canaro, a la zona d'Incles. Les reserves es fan a través del lloc web de l'establiment. Les excursions es poden fer tan de matí com a la tarda, i tenen el mateix preu, 59 € per persona, amb casc inclòs.

TOBOTRONC I ACTIVITATS DE MUNTANYA, A PARTIR DE 30 € Gaudeix dels colors de la muntanya aquesta tardor. Naturland disposa de l'entrada Aventura, vàlida per als caps de setmana i festius. Una opció per gaudir tots els caps de setmana de setembre i, des del 21 d'octubre fins al 26 de novembre, de 10 a 17 h. L'entrada inclou un pas al tobotronc, airtrekk + tirolina, tir amb arc, xtrem jump, sklide, tubbing, circuit esquirol, laberint i ruta guiada.

DIA DE RELAX A CALDEA PER MENYS DE 30 € Si t'agrada matinar i necessites un moment de relax, comprant l'entrada a Caldea per la web, tindràs un petit descompte.

Per 29 €, i a primera hora del dia, a partir de les 10, tindràs accés al termolùdic. L’entrada inclou llacuna interior i exterior, llacuna panoràmica, tassa d'hidromassatge jacuzzis, banys indoromans, bany islandès, bany turc, aquamassatges i saunes. També accés a Orígens i espectacle d'acrobàcies. I, si vols gaudir d'una experiència encara més relaxant, per 58 € no només podràs passar una bona estona al centre termal, sinó que també rebràs 30 minuts de massatges.

A MÉS A MÉS de les activitats proposades, pels amants de les aventures i de la natura, et proposem provar el nou Escape Room a la natura, Flash. En aquesta emocionant aventura, viuràs una experiència immersa en la natura, plena d'intriga i enigmes, fantasia, treball en equip i un toc d'humor.

Flash està destinat a adults, tot i que es pot adaptar als nens a partir dels 12-14 anys. A Flash, el teu objectiu serà ajudar a Noah Jones a resoldre un misteri de proporcions mitològiques. Dependrà de tu ajudar-lo a recordar i acompanyar-lo fins al desenllaç.

176 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · U N N I C

UNNIC

U N A E X P E R I È N C I A Ú N I C A D ’O C I I E N T R E T E N I M E N T A L PA Í S

Concebut com un espai d’oci integral, UNNIC ofereix als seus visitants una experiència de lleure i entreteniment excepcional, que engloba una variada oferta gastronòmica, espectacles en directe, discoteca i el Gran Casino d’Andorra.

OFERTA GASTRONÒMICA PER A TOTS ELS GUSTOS Amb tres quatre restaurants diferents per a escollir, UNNIC assegura als seus visitants una experiència culinària diferent. Amb una oferta gastronòmica inspirada en la cuina de mercat, i sobretot de temporada, El Restaurant, ubicat a la sisena planta del centre d’oci, ofereix una carta amb receptes tradicionals, reinventades pels seus xefs, que fa vibrar els sentits. Al Show Dinner els comensals tenen l’oportunitat de degustar no només el millor menjar, sinó també de gaudir dels millors espectacles en directe, una opció que es complementa amb el Red Bar, on també poden compartir un sopar romàtic i provar la cocteleria més exclusiva. I, per què UNNIC ho té tot, a l’Sports Bar, ubicat a la segona planta del casino, es poden seguir en directe les retransmissions esportives, en un ambient adaptat especialment per aquest tipus de celebracions, amb una carta variada on les hamburgueses, amanides i tapes manen. I si només busques un lloc per prendre una copa i moure’t al ritme de la música més actual, UNNIC també és el teu lloc. No deixis de visitar la seva discoteca (Music Bar) on podràs sentir la màgia de la nit en un ambient i una decoració immillorables.

EL GRAN CASINO D’ANDORRA Dins d’UNNIC es troba el Gran Casino d’Andorra, que ofereix una experiència d’entreteniment exclusiva amb tres zones de joc diferenciades. La zona de màquines slots, amb les últimes novetats en màquines de joc; la zona de taules, on es troben els jocs clàssics del casino, com ara la Ruleta

Americana i les taules de Poker o Blackjack; i la zona d’apostes esportives, un espai per fer apostes en directe en funció dels esdeveniments esportius. A més a més, a la 3a planta, es troba la zona Vip del casino, un indret exclusiu que combina emoció i elegància en un mateix ambient.

BUSINESS CENTER UNNIC no és només un lloc d'oci i entreteniment, sinó que també disposa d’opcions per a esdeveniments empresarials i altres activitats relacionades amb els negocis. El seu Business Center està totalment equipat amb la millor i més moderna tecnologia per a qualsevol necessitat empresarial, com ara convencions comercials, presentacions, afterworks, esdeveniments privats o congressos.

EL NOU POL D’ATRACCIÓ AL PAÍS Des de la seva obertura al març de 2023, UNNIC ha rebut la visita de més de 150.000 persones, una xifra que consolida el centre d’oci no només com un pol d’atracció turística, sinó com una insígnia de progrés al Principat. Amb una oferta d’oci dins del mateix emplaçament destinada en un 80% a l’entreteniment i un 20% al joc, al llarg d’aquests últims mesos, el centre ha acollit més de 30 tornejos de pòquer, més de 80 espectacles al Show Dinner i el Red Bar fins a més de 60 esdeveniments privats i d’empresa. A la zona de restauració, s’han ofert més de 60.000 serveis entre totes les àrees de restauració: El Restaurant, el Red Bar, l’Sports Bar, el Show Dinner i la barra de la zona de màquines.

178 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · W E L L N E S S

interior P E R A R E C O N N E C TA R A M B E L T E U

Evadir-te i mimar-te per a gaudir d’un moment de pau i tranquil·litat són, sens dubte, fórmules ideals per tenir una major sensació de benestar. Si busques reequilibrar-te i reconnectar amb el teu si interior, fes una ullada a aquestes recomanacions.

PARK SPA MOUNTAIN WELLNESS CLUB, BENESTAR ENTRE MUNTANYES El Park Spa Mountain Wellness Club és un refugi de benestar situat a Soldeu amb impressionants vistes a les pistes de Grandvalira. Aquest concepte de spa sostenible i orgànic ofereix una experiència de benestar i relaxació en un espai meravellós banyat per una abundància de llum natural. Les seves instal·lacions, que formen part del complex Park Piolets MountainHotel & Spa, inclouen una piscina climatitzada, jacuzzi, sauna i altres espais on seràs capaç de desconnectar del dia a dia. També ofereixen una àmplia gamma de tractaments de salut, bellesa i massatges amb marques com ara Alqvimia, Esse i Comfort Zone, amb els quals et sentiràs com si estiguessis a punt de tocar el cel.

Carretera general 2, núm. 19.

AD100 Soldeu · +376 871 787

CALDEA, RELAXACIÓ I BENESTAR Amb les seves impressionants instal·lacions d'estil contemporani, el centre termolúdic Caldea t’ofereix una escapada perfecta per gaudir d'una estona agradable i revitalitzant. Des de banys d'aigua calenta amb jacuzzis, saunes, banys de vapor i cascades d'aigua freda, fins a un delicat ventall de serveis de massatges i altres teràpies de benestar per a tu, Caldea és una opció ideal per gaudir d’un moment de pau i tranquil·litat.

Parc de la Mola, núm. 10.

AD700 Escaldes-Engordany · +376 800 999

180 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · W E L L N E S S

ANDORRA PARK HOTEL, REDEFININT EL WELLNESS Fer un reset de cos i ment és possible a l’Andorra Park Hotel, el primer hotel de 5 estrelles del Principat. Amb aigües termals, massatges revitalitzadors, ioga i tractaments de bellesa orgànica de The Organic Pharmacy, no hi ha cap excusa per a no gaudir d’una experiència relaxant completa, lliure de l’estrès de la rutina. Evadir-te, cuidar-te i sentir-te bé sempre serà un bon regal per a tu i per a la persona que més estimes. Un consell, no deixis passar l’oportunitat de banyar-te a la piscina interior i delectar-te amb les vistes al Pirineu.

Carrer les Canals, núm. 24. AD500 Andorra la Vella · +376 877 777

SERRAS SPA, IDIL·LI I CONFORT Imagina una experiència de benestar inigualable a 1.800 metres d'altitud. Això és el que et proposa el SERRAS Andorra Luxury Boutique Resort & Spa, amb la seva fórmula única: ser el primer spa vegà i orgànic d'Andorra. Aquí, els tractaments personalitzats amb productes ecològics et conviden a un viatge cap a la relaxació més profunda. Hi podràs gaudir d'una àmplia varietat de massatges relaxants i rituals pensats per mimar-te. Les seves instal·lacions, meticulosament dissenyades, inclouen una sauna d'alta temperatura, una piscina d'aigua freda, una dutxa seqüencial bitèrmica i una dutxa rainmaker. No només això, sinó que també és l'únic spa a tot el país que ofereix una cabina de raigs infrarojos i un hammam amb steam pool.

Carretera general 2, Incles. AD100 Soldeu · +376 751 150

WELLNESS EXPERIENCE ANDORRA, BENESTAR INTEGRAL Els conceptes de salut i benestar s’han d’abordar des d’una perspectiva holística que contempli totes les parts de l’ésser. Wellness Experience Andorra t’ofereix l’oportunitat de millorar la teva salut física, mental i emocional amb una àmplia gamma de massatges, rituals d'harmonia i tractaments de bellesa, que et portaran a un profund estat de benestar. A més, les teràpies complementàries com ara reiki i bols tibetans, així com coaching i PNL, t’ajudaran a alliberar la teva ment. Wellness Experience Andorra també et proporcionarà plans de cures integrals que inclouen una nutrició específica per a la teva salut. Descobreix l'equilibri perdut i regala't una experiència de benestar completament única.

Avinguda Meritxell, núm. 36. AD500 Andorra la Vella · +376 360 163 182 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

O FILO DA LUZ

Av. Copríncep de Gaulle, 1.

Escaldes-Engordany +376 609 204 MargaridaCepedaAtelierGalerie @margaridacepedaatelier

HORARI: De dimarts a divendres de 15.00 a 19.00

www.margaridacepeda.com

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · B A N Y D E B O S C

QUÈ ÉS EL BANY DE BOSC I QUINS SÓN ELS SEUS

beneficis?

El bany de bosc, també conegut com a shinrin-yoku en japonès, és una pràctica que es basa en passar temps a la natura, especialment en boscos i zones arbrades, per a millorar la salut i el benestar emocional. A Andorra, afortunadament, hi ha molts espais naturals per posar en pràctica aquesta activitat. T’animes a conèixer-ne més?

Desenvolupat al Japó, a la dècada de 1980, com una resposta als pectiva i alleujar la càrrega mental. Hi ha evidència que el bany de efectes negatius de l'estrès i la vida urbana, el bany de bosc no bosc pot millorar la funció del sistema immune, ajudant a preveconsisteix en banyar-se literalment, sinó en fer una immersió pro- nir malalties i a mantenir-te saludable. funda i conscient en l'entorn natural, amb tots els sentits.

ALTRES BENEFICIS QUE CAL TENIR EN COMPTE Estar en la natura pot reduir els nivells d'estrès i d'ansietat. La • Els beneficis del bany de bosc poden estendre's fins a la millora de la qualitat del son. L'exposició a la llum natural i la tranquil·litat i la pau dels entorns naturals poden ajudar a relaxar la regulació dels ritmes circadiaris poden ajudar a regular el cicle ment i reduir la pressió arterial. Passar temps envoltat de natura fadel son. cilita l’augment en els nivells d'endorfina, l’hormona de la felicitat, i fer que l'estat d'ànim general sigui més equilibrat i favorable. • El bany de bosc també promou una relació més profunda amb la naturalesa i fomenta el respecte pel medi ambient, cosa que pot tenir beneficis duradors per a la salut individual A més, envoltar-se d’arbres i boscos pot estimular la creativii col·lectiva. tat i la resolució de problemes, ja que permet canviar la persSens dubte, passar temps en entorns naturals pot ser una eina efectiva per a gaudir d’una millor salut i benestar. A Andorra, Be Forest és l’opció idònia per acompanyar-te i guiar-te en aquesta immersió!

184 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

S R E N R A F S T E L·L

PÈ

, amb Fàcil i ràpid

, i el tens na trucada

un clic o u

a casa

A MAVID Ferreteria tenim la solució perfecta per al teu confort a l’hivern.

Ja sigui a través del nostre lloc web o amb una simple trucada, pots comprar el millor pèl·let amb facilitat i, en només 24 hores, el tindrem a la teva porta.

Paga amb targeta o mitjançant transferència bancària.

També pots visitar la nostra botiga per a una experiència més personalitzada.

Carrer Camp Bastida, núm.4 ANDORRA LA VELLA T. 74 10 10 · info@mavid.ad

www.mavid.ad

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · W E L L N E S S

Descobreix E L S B E N E F I C I S D E M A N T E N I R -S E A C T I U

En una època en la qual la vida quotidiana i la rutina pot ser frenètica, desafiant i que sovint ens aboca a l’estrès i a la pressió, la pràctica d'activitat física es pot convertir en un refugi essencial per mantenir una bona salut mental i física, per reconnectar amb nosaltres mateixos i pel nostre propi benestar. L'activitat física no és només un compromís amb la salut, sinó que també és una oportunitat fantàstica per conèixer el nostre propi cos i ment.

IOGA: UN CAMÍ CAP A LA PAU INTERIOR El ioga és més que una sèrie d'estiraments; és una filosofia de vida que promou la connexió amb el cos i la ment. La pràctica regular de ioga millora la flexibilitat, l'equilibri i la força, però el seu major regal és la pau interior. A través de la meditació i la respiració conscient, el ioga ens ajuda a gestionar l'estrès, a millorar la concentració i a potenciar la sensació de calma.

PILATES: EQUILIBRI I TONIFICACIÓ El pilates se centra en la musculatura central, millorant la postura i reforçant els músculs. És perfecte per a aquells que volen fer un exercici suau, gairebé sense impacte, però altament efectiu i intens. El pilates augmenta la força i el to muscular, però sobretot ens permet connectar amb la nostra respiració i consciència corporal.

186 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

• Aniversaris • Noces • Comunions • Batejos • Esdeveniments esportius • Exposicions

nd irrorla fo to

D ive rs ió g a ra n t id a en la teva celebració

ació per vei innovador d’anim ser un és to Fo nd rla Mirro en presa reix l’última tecnologia a esdeveniments que ofe mateix al os fot ves i impressió de ció i de fotografies interacti tin dis m Mirall Màgic aportare ts. lloc. Gràcies al nostre va pri m eveniments socials co entreteniment, tant a esd

+ info: +376 630 273

@mirrorlandfoto · ww w. mi

rrorlandfoto.com

• Inauguracions • Sopars de Nadal • Congressos • Gales • Presentacions • Fires, i molt més

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · W E L L N E S S

HIPOPRESSIUS: L'ENTRENAMENT SECRET Els hipopressius són una pràctica menys coneguda, però igualment beneficiosa. Aquests exercicis se centren en la musculatura abdominal i ajuden a millorar la postura, enfortir el sòl pelvià, tonificar l’abdomen i reduir cintura.

A més d'aquests mètodes específics, hi ha milers de pràctiques esportives que s’adapten a cada persona: l'escalada, per exemple, exigeix un focus mental i una connexió amb el cos per superar tots els reptes; el senderisme o el running, enmig de la natura, ofereix una oportunitat d'escapada i relaxació; la dansa permet expressar emocions i llibertat de moviment; la natació ens convida a connectar amb l’aigua i amb la nostra respiració i la meditació en moviment, com l'aikido, el taitxí i el txi-kung combinen moviments amb una respiració conscient.

Més enllà dels beneficis físics evidents, la pràctica d'activitat física ofereix una oportunitat d'aprendre sobre nosaltres mateixos. Ens convida a sentir-nos presents en el moment, a deixar de banda les preocupacions i a concentrar-nos amb les sensacions del nostre cos.

Aquesta reconnexió amb nosaltres mateixos pot ser una eina poderosa per millorar la salut mental i emocional.

E S P E C I A L O C I I B E N E S TA R · N U T R I C I Ó I A L I M E N TA C I Ó S A L U DA B L E

Nutrició i alimentació saludable: CUINA INTEL·LIGENT PER UNA VIDA MÉ S SANA

La nutrició és un aspecte fonamental de la teva salut i benestar. La manera com alimentes el teu cos té un impacte directe en la teva energia i estat d'ànim. L’alimentació saludable és un camí cap a una vida més plena i enèrgica. Fins i tot, petits canvis a les teves eleccions alimentàries poden marcar una gran diferència en el teu benestar general.

CONSELLS PER A UNA CUINA SALUDABLE: 1. Varietat: Assegura’t d'incloure una àmplia varietat d'aliments a la teva dieta, consumeix diferents tipus de fruites, verdures, llegums, cereals, llavors, proteïnes magres i làctics baixos en greixos.

2. Planificació del menú setmanal: T'ajudarà a tenir una molt bona organització a la cuina i a l'hora de fer la llista de la compra. D'aquesta manera també estalviaràs temps en pensar cada dia què cuinar pels dinars i sopars i, a més, garantiràs que l'alimentació sigui variada. Intenta sempre cuinar a casa, així tindràs un control de tots els ingredients que fas servir i de la seva preparació.

3. Cinc àpats al dia: Els àpats principals són l'esmorzar, el dinar i el sopar. L'esmorzar de mig matí i el de berenar són àpats complementaris, però cal fer-los, ja que són el contrafort que permet arribar als grans àpats sense menjar més del compte i sense criteri.

4. Beu aigua: Estigues hidratat bevent aigua al llarg del dia.

L'aigua és essencial per al funcionament adequat del cos i et pot ajudar a controlar la gana.

5. Menja amb tranquil·litat: S'ha de menjar amb calma i tranquil·litat, mastegant bé els aliments abans de tragar.

Asseu-te a taula i gaudeix de cada mossegada.

6. La regla 80/20: Consisteix a centrar el 80% de l'alimentació en menjars i aliments saludables, sense excloure cap grup alimentari i basant-nos en aliments amb un alt valor nutricional, i dedicar el 20% restant a una alimentació que no sigui extremadament restrictiva i que inclogui aliments com hamburgueses o xocolates.

UNA DIETA EQUILIBRADA La millor dieta és aquella que s’adapta a les teves necessitats.

No obstant això, una dieta equilibrada i rica en nutrients, acostuma a incloure la següent combinació: 1- Carbohidrats: Opta per arròs integral, llegums, patata, pasta de llentilles vermelles...

2- Proteïnes: Inclou proteïnes magres com el pollastre, el gall dindi, el peix o el tofu.

3- Greixos saludables: Tria greixos saludables com oli d'oliva, alvocats i nous.

4- Fruites i verdures: Són una bona font de fibra, vitamines i minerals.

5- Hidratació: Beu entre 1,5 a 2 litres d’aigua i limita les begudes ensucrades.

La teva salut i el teu benestar està a les teves mans, i cada elecció alimentària compta. Amb la planificació adequada, pots gaudir d'aliments deliciosos i nutritius que et mantindran sa i ple d'energia. Recorda que escollir aliments saludables és una inversió en la teva salut a llarg termini.

190 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Ctra. de la Comella, 140 valiraseguretat@andorra.ad +376 810 810 valiraseguretatandorra.com

Pregunta pel nostre finançament de 3 a 24 mesos

ook ELS CARRERS COM A PASSAREL·LA

de NOVEMBRE

L'art de la moda no només resideix a les passarel·les, sinó també als carrers del nostre país, on les persones creen estils únics i captivadors. Aquest mes els looks ens transporten al món de l'street style, on veurem tota mena de gustos i personalitats que transformen els carrers en passarel·les improvisades. Cal destacar que aquest mes els andorrans també s’han vestit de gala. L'estil clàssic i elegant és una manifestació de la moda que no coneix límits de temps ni edat. La moda pot ser efímera, però l'elegància clàssica sempre està de moda. Esteu preparats per deixar-vos emportar i inspirar per una àmplia gamma d'estils i tendències úniques? Som-hi!

Aquesta parella encarna la clàssica combinació de blanc i negre amb un toc d'originalitat.

La protagonista destaca amb un vestit que transmet una sensació de sofisticació i modernitat. En Jean-Claude Tribolet opta per una americana blau marí que combina amb una camisa blau cel, que li ofereix un toc de color i dinamisme.

L'Antoni Pintat ha triat un look clàssic i sofisticat amb un toc de personalitat gràcies a la seva corbata estampada. El color marronós del seu vestit d'home ofereix una sensació de maduresa i elegància.

Els colors foscos emanen elegància i sofisticació, i ells ho capten perfectament amb els seus estils. La Maria Suárez porta un vestit verd fosc, on el collaret daurat li aporta un toc d'originalitat a l'outfit, combinant a la perfecció l'elegància i el glamur. Al centre, Carlos Aso crida l'atenció amb una corbata de color salmó. La Clara Pintat opta per un look negre clàssic, però els detalls blancs a la camisa i el cinturó li donen un toc diferenciador.

Aquesta parella ens mostra com la simplicitat pot ser increïblement sofisticada. Tot i que els colors són diferents, la sincronització en els seus estils reflecteix una complicitat ben ajustada. En Miquel Canturri opta per una americana i pantalons de color fosc, un clàssic atemporal, i una corbata blava que li aporta il·luminació a l'ensemble. La dona, per altra banda, fa una elecció audaç amb un total look blau cel, format, també, per una americana i pantalons.

Aquesta imatge irradia elegància, amb una combinació equilibrada de colors i estils. La parella d’en Bruno Lasne, és l'epítom de l'elegància amb el seu vestit de seda de color blau elèctric. En Bruno Lasne opta per un vestit d'home, que és tot un símbol de sofisticació, on queda palesa totes les seves insígnies. I, finalment, la Núria Falcó tria un vestit tipus camisa de color vermellós. Aquest color encén la imatge i transmet una sensació de passió i vitalitat.

La protagonista d'aquesta imatge demostra el seu estil atrevit mitjançant la seva valenta combinació de colors. Amb uns pantalons blaus i una jaqueta groga ens ensenya que jugar amb els colors pot convertir una vestimenta senzilla en una declaració d'estil. Al seu costat, l’Èric Bartolomé, escull un outfit més senzill, on la combinació de la camisa negra amb els pantalons grisos transmet una sensació de serietat i sofisticació.

Tant en Marc Monteagudo com la seva parella opten per colors foscos, que són versàtils i sempre elegants.

Aquesta elecció posa l'èmfasi en la sofisticació i la seriositat de la vestimenta. La noia llueix un vestit que combina el blau fosc i el negre. Aquesta elecció clàssica reflecteix una sensació de confiança. D'altra banda, l'home porta un vestit d'home totalment negre, on el color de la corbata trenca la monocromia.

En aquesta imatge, el color blau és el protagonista!

En Carles Ensenyat porta un vestit d'home de color blau, que és una elecció clàssica i sempre elegant.

Aquest color pot ser versàtil i adequat per a moltes ocasions. La seva corbata vermella proporciona un toc de color i contrast. La Sandra Codina vesteix un vestit també de color blau, que ofereix una estètica femenina i sofisticada. El blau és un color que evoca confiança i serenitat.

Aquesta parella irradia una elegància impecable.

La Sílvia Campi vesteix un conjunt de faldilla i jaqueta negre amb detalls daurats i encaix, creant un look sofisticat i alhora audaç. Els detalls daurats accentuen l'estil i aporten una dosi de glamur al semblant. L'Albert Mora opta per un vestit d'home amb una corbata que també presenta detalls daurats, harmonitzat amb l’outfit de la dona.

La Mònica Farras, l’Ignasi Faus, en Raül Gómez i en Rubén Gómez irradien elegància. Demostren que una combinació de pantaló, camisa, i americana, pot ser versàtil i ajustar-se a diferents nivells de formalitat i estil personal, tot destacant la seva elegància. Cal remarcar, també, la seva atenció als detalls i la seva selecció d'elements clàssics.

En aquesta fotografia observem una interessant varietat d'estils. A l'esquerra, la Rebeca llueix un look total black que destaca gràcies als complements de color fluorescent.

La ministra Mònica Bonell, al centre, porta un vestit blanc amb estampat negre. La Maria Jose Párraga opta per una combinació més simple, amb pantalons negres i una camisa blanca lligada a la cintura.

Aquesta imatge ens presenta una parella que destil·la elegància marítima. En Joel vesteix un vestit d'home de color blau marí, la seva camisa blanca complementa aquest estil amb un toc fresc i net.

La Valerie, d'altra banda, llueix un vestit també de color blau marí que fa joc amb el de la seva parella.

Per afegir un toc d'estil i sofisticació, porta un cinturó de color blanc, que trenca amb el conjunt monocromàtic i li proporciona un toc d'originalitat.

La Conxita Marsol brilla amb el seu look.

L'elecció d'un vestit negre amb un estampat floral li aporta una frescor inesperada. Aquest és una opció audaç i moderna que trenca amb la monotonia d'un vestit negre típic. En Lluís Viu combina una americana blau marí, camisa blanca i pantalons foscos, un clàssic de l'estil masculí que projecta una imatge de sofisticació i elegància.

A l’esquerra, Gemma Rial amb un vestit print floral que emula el de les pintures impressionistes. És de línies elegants i senzilles, amb un tall atemporal, molt favorable a qualsevol classe de cos. L’Ignasi de Planell porta un vestit d’home clàssic de color negre, i a la dreta, l’Anna Vives, destaca per la faldilla agullonada color nude amb un llaç a la cintura.

El protagonista d'aquesta escena de l’street style, en Kyryl, aposta per un look sofisticat i minimalista amb uns pantalons negres i un jersei color neutre, que demostra una elegància discreta. D'altra banda, l’Anasthasia encarna el poder del color denim, combinant uns pantalons i una jaqueta a conjunt, tendència que continua guanyant terreny.

194 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Martin Jacuma Jaen i Hans-Peter Holbach són un exemple perfecte d'elegància amb detalls de color beix. Els tons beixos són una elecció molt versàtil, ja que aporten un toc càlid i relaxat, però amb elegància. Tots dos exemplifiquen com una paleta de colors ben combinada pot expressar una gran elegància sense esforç.

SISTEMA INTENSIU CORRECTOR DE TAQUES FOSQUES Combinat amb la tecnologia Mesoboost, la re-evolució de la mesoteràpia sense agulles, el tractament Pigment Therapy redueix tota classe de taques en només dues sessions.

“Demana-ho al teu centre d’estètica”

Distribuït per:

Tel. +376 73 81 81 +376 60 81 81 renoir@comercialrenoir.com www.comercialrenoir.com

L'Àngels Mach crida l'atenció amb el seu vestit de pantaló i blazer de color fluor, una elecció que captiva la mirada i reflecteix un toc de modernitat. Les ratlles, que són un element de disseny que mai passa de moda, les trobem al vestit blanc i gris de la Maria Martí i al vestit d'home del senyor de la dreta, l’Iñaki Rubio. En canvi, en Joan Ganyet destaca per la seva corbata verda amb detalls en blanc.

La Dolors Carmona és sense dubte la protagonista. El seu look es basa en una combinació única d'elements. L'elecció d'una brusa de color rosa li confereix un toc femení i alhora modern. Els accessoris, com les sabates del mateix color, li aporten elegància, i la sobre camisa llarga d'estampat blanc i negre, compleix múltiples funcions, afegint dinamisme i interès visual al seu look.

En aquesta imatge trobem una diversitat de colors i estils. A l’esquerra un conjunt que irradia elegància. Un total look de color morat, que consta de pantaló i americana. La Marta Pons aposta per un outfit negre amb una blazer de ‘brillantina’, que li aporta un toc de glamur i festa. Finalment, en Gerard Menardia combina colors procedents de la naturalesa, com el blau i el verd, aquesta elecció de colors evoca sensacions de tranquil·litat i frescor.

En David Forné opta per un look més atrevit amb una combinació d’americana i pantaló amb estampat, mentre que en Marc Rossell prefereix un estil més clàssic i elegant amb un outfit totalment negre.

196 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Cada un d'aquests estils té la seva pròpia personalitat i expressió. Des del clàssic vestit d'home amb camisa blava del Josep Lluís Trabal, fins al minimalisme del conjunt de faldilla i samarreta de lli blanc de la Inés Martí, o l'audàcia de l'estampat dels pantalons en blanc i negre de l'Èlia Subirà, aquests looks reflecteixen diverses opcions de moda i gust personal.

AMBINATURE UVC PROTECCIÓ Espais mes segurs i saludables Sense químics #objectiu zero residus Gran durabilitat | Manteniment senzill | Funcionament 24 h al dia Baix consum | Tecnologia Triactiva | Servei tècnic i de manteniment Desinfecció i esterilització de superfícies | Desinfecció i tractament d’aigües Purificació i Desinfecció ambiental en llocs sense possibilitat de ventilació natural

SILUXE: SECTOR MÈDIC, LLOCS PÚBLICS I VIVENDA

BEWATER : DISPENSADORS D'AIGUA

DESINFECCIÓ EN SISTEMES DE VENTILACIÓ I CLIMATITZACIÓ

BIO SCAN CUBE: DESINFECCIÓ D’OBJECTES D’ÚS QUOTIDIÀ, COM MASCARETES, TELÈFONS MÒBILS, ULLERES, CLAUS, JOIES, TARGETES, GANIVETS...

HEGOA: SECTOR MÈDIC, LLOCS PÚBLICS, VIVENDA I VITICULTURA

T. +376 820 668 · +376 354 131 · comercial@ambinature.ad SHOWROOM C/ Esteve Dolça, 13 · Andorra la Vella

KIT UV HOME: DESINFECCIÓ I TRACTAMENT D’AIGÜES

AMBINATURE.AD

Aquests looks ens ofereixen una paleta monocromàtica, amb tons que oscil·len entre el negre, el marró i el blanc. En Joaquim Viola, en Carlos Pérez-Desoy Fages i el Jordi Alsina opten per vestits d'home negres amb detalls en blanc-i-blau, que aporten contrast i elegància. D'altra banda, l’Anna Simó, la Maria Antònia Fages i la Laura Álvarez vesteixen amb pantalons de pinça de color clar. Mentre que l’Ana Maria Rocamora vesteix amb la tendència animal print, creant un toc atrevit a la imatge.

La Mireia Codina porta un look que crida l'atenció amb la seva jaqueta de ‘brillantina’, que li donen un toc de glamur i elegància. Com a peça bàsica, ha triat una camisa blanca, que contrasta amb els pantalons estil ‘cargo’. En Josep Majoral opta per una americana i uns pantalons en tonalitats blavoses que transmet una sensació de serenitat i sofisticació.

La Sonia de Alonso vesteix amb un look white and black, on destaquen els complements de color taronja. Aquesta elecció destaca de manera viva contra els colors neutres, i reflecteix una nota d'audàcia i originalitat. A la dreta, veiem un look amb una paleta de colors més suaus. En Joan Sauri porta uns pantalons i una camisa de tons clars. L'americana més fosca trenca la neutralitat dels colors i aporta un toc més elegant i sofisticat.

L’Eugeni Bregolat, l’Enric Casadevall i en Joan Manel Abril posen en aquesta imatge, tots vestint amb elegants vestits d'home en tonalitats fosques. Aquesta elecció de color reflecteix una elegància atemporal que és perfecta per a la tardor. Els pantalons amb camisa, americana i corbata són peces clàssiques de roba que sempre irradien sofisticació i estil. La combinació de colors foscos, com negres o blaus marins, és una opció versàtil i elegant, adequada per a una àmplia gamma d'ocasions.

Aquesta imatge ens ofereix una exhibició impressionant d'elegància en estat pur. Les quatre dones que la protagonitzen irradien un sofisticat encant, cadascuna amb un toc únic. A la dreta, l’Eva Diaz García -Verdugo destaca amb un vestit blau marí ornat amb detalls daurats, mentre que la Sonia Márquez, la Débora Simón i l’Eva Pernas opten per la clàssica combinació de negre i blanc, però cadascuna amb el seu toc personal.

Aquest grup de quatre dones és un clar exemple que els colors terra i crema són una elecció encertada per a qualsevol esdeveniment. Aquesta paleta cromàtica la trobem en els pantalons, sabates, faldilla o americana i fins i tot, en el toc atrevit de l'animal print. Totes quatre mostren com els colors beix poden ser molt versàtils i es poden combinar fàcilment entre ells.

Aquesta parella exemplifica l’harmonia i l'elegància en els seus estils ben conjuntats. L'home porta un corbatí i una americana de color blau clar que combina a la perfecció amb els detalls florals del vestit de la dona. Aquest, amb un encertat joc de quadres vichy i flors de tonalitats blaves i roses, li aporta al look un toc femení i romàntic.

200 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Aquestes dues dones demostren que els colors clàssics mai passen de moda. A l'esquerra ens trobem amb un vestit negre, una peça atemporal que no pot faltar mai a cap armari. A la dreta, la Cristina Fargas porta amb un conjunt en blanc i negre, sofisticat i modern, que juga amb els clàssics per donar-los un gir modern.

Aquesta imatge reflecteix un autèntic estil street style. Els tres nois opten per la comoditat dels pantalons texans, amb tocs moderns que els fan destacar, com per exemple, amb una samarreta blanca oversize, una camisa semidescordada o els pantalons trencats. En general, aquesta imatge exemplifica com les peces bàsiques poden adaptar-se i destacar en un estil urbà mitjançant petites variacions i tocs personals, creant així un look modern i còmode.

COMPANYIA INTERNACIONAL DEL BRILLANT

CIB

Únic despatx d’Andorra especialitzat exclusivament en venda de diamants i or d’inversió

MANEL CASTILLO Gemmòleg Especialista en diamants. Membre HRD (consell sup del diamant) Amberes. Col·legiat núm. 3139 Jorg Tel.: 00 376 866 157 / 339 382 · email: macscib@gmail.com · Av. Doctor Mitjavila, 17 baixos. Andorra la Vella

A la imatge, podem veure tres persones que opten per estils ben diferents. El senyor de l'esquerra llueix un aspecte casual i còmode amb un polo de color taronja i pantalons foscos. La noia del mig escull un vestit floral, creant un look que captura la frescor i la lleugeresa de principi de tardor. D'altra banda, la noia de la dreta opta per una combinació més minimalista, amb una camisa blanca, pantalons negres i vambes blanques.

Aquest grup irradia glamur en estat pur!

Cadascú amb el seu propi estil demostra que l'elegància es pot expressar de moltes maneres diferents. Cada estil és una expressió de la personalitat i de la visió de la moda de cada persona, on tots denoten una sofisticació excepcional.

Aquesta fotografia està impregnada de la calidesa dels colors terrosos, molt típics de tardor. No obstant això, a l'extrem esquerre, trobem una dona amb un vestit negre que ofereix un contrast elegant trencant l'estètica cromàtica amb el seu vestit negre amb detalls vermells i blancs. Aquest toc de contrast crida l'atenció i dona vida a la foto, donant un toc audaç a aquesta harmoniosa combinació de colors verdosos.

La sofisticació i la neutralitat són la clau en aquests dos looks. A l'esquerra els detalls subtils prenen protagonisme, i aquest vestit ho fa amb la seva simplicitat i elegància. A la dreta, trobem un look més informal però no menys “xic”. La faldilla midi de color beix és una peça versàtil que combina a la perfecció amb la camisa blanca, una elecció que transmet frescor i lleugeresa.

La Montse Gonzalez porta un look totalment negre, una elecció que dona una sensació de minimalisme. En Daniel Escabrós opta per una camisa amb estampat en colors blanc i rosa, que ofereix un toc de frescor i originalitat al seu conjunt. I finalment, en Simon Aboud llueix un polo de color blau fosc, una elecció casual i còmoda.

202 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

www.blackhouseimmo.com

EL TEU SOMNI, LA NOSTRA MISSIÓ.

Black House, tres anys d’èxit i compromís amb Andorra

Black House

blackhouse_andorra

C/Prat de la Creu, 59-65 · Andorra la Vella · info@blackhouseimmo.com · Tel. +376 870 020

MODAdona

L'EXUBERÀNCIA DE LES

Plomes

Les plomes han captivat la imaginació humana durant segles. Lleugeres i belles, aquestes delicades creacions de la natura han trobat un lloc destacat en la moda actual. Des de vestits de nit fins a accessoris, les plomes són presents en tota mena de peces, afegint una sensació d'opulència i sofisticació. Una de les característiques més notables d'aquesta tendència és la seva versatilitat.

Les plomes es poden trobar en una àmplia gamma de colors i mides, permetent als dissenyadors jugar amb diverses combinacions per crear estils únics. Des de les plomes suaus i etèries, que ornamenten vestits de nit, fins a les plomes més cridaneres que decoren sabates i bosses, aquesta tendència es presenta en una multitud de formes.

Per Emma Roch

STUART WEITZMAN El The Vip Plume Clutch, de Stuart Weitzman, és l'opció perfecta per a obtenir un look de nit.

16 ARLINGTON Camisa Michelle amb detalls de plomes.

VALENTINO Trench amb detalls de plomes.

ZARA Jeans denim amb plomes.

204 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

JIL SANDER Porta les plomes a les teves orelles amb aquest parell d'arracades.

MODA dona

Tardor

Diadema de tartà vermell, d’ALESSANDRA RICH.

Els carrers de la moda han adoptat un toc elegant i clàssic aquesta temporada, amb una tendència que ens remeten als paisatges bucòlics de la campanya anglesa: els quadres amb aire "british". Aquesta tendència, inspirada en l'estil tradicional britànic, ha emergit com una elecció popular per als amants de la moda que busquen una elegància atemporal amb un toc modern. El que fa d'aquesta tendència una opció tan interessant és la seva capacitat per fusionar la riquesa de la tradició amb elements moderns. Aquesta combinació única permet als portadors exhibir un estil clàssic sense perdre una estètica fresca i actual. Siguin abrics, faldilles, o fins i tot complements com ara mocassins i bufandes, els quadres amb aire "british" són versàtils i es poden adaptar a diverses ocasions.

Per Emma Roch

Bandolera petita Feet, de GUESS.

Botes Blake, de JIMMY CHOO.

Càrdigan a quadres, de MAJE.

Ballarines babies mini, de ROGER VIVIER. The Sassenach wild scottish gin.

Pantaló ample, de PROMOD.

206 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

MODAdona

Power DRESSING

La moda actual ha abraçat amb entusiasme una tendència que no només captura la imaginació, sinó que també celebra l'elegància clàssica i la força innata de les dones: la tendència ladylike. Inspirada en l'estil sofisticat de les icones de la moda del passat, aquesta tendència és una oda a la feminitat i la gràcia, oferint una alternativa refrescant a les tendències més audaces i arrodonidores del moment. La tendència ladylike es nodreix dels vestits estructurats, faldilles de cintura alta i abrics de línia A que recorden l'època daurada de la moda. Aquest estil retro ha estat reinterpretat per adaptar-se als gustos contemporanis, oferint una varietat de peces que ressalten la figura femenina de manera subtil i elegant. La utilització de teixits fluids, com ara la seda i la gasa, afegeixen una suavitat encantadora, mentre que els detalls com ara els volants i les flors brodades, donen vida a les peces.

Per Emma Roch

Ulleres de sol, d’OLIVER PEOPLE. Blazer amb ratlla diplomática, de SAINT LAURENT.

Armilla de ratlla diplomàtica, de H&M.

Rellotge Tank Louis, de CARTIER. Arracades d’or amb diamants, de RABAT.

Cinturó de pell d’ETRO. Bosa JAMIE 4.3 amb xarol, de SAINT LAURENT.

Motorola RAZR 40 última generació.

Faldilla plisada Radzimir, de DIOR.

208 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Anell d’or amb diamants, de RABAT.

Tot el que necessites per personalitzar la teva llar

Mobiliari de disseny

Confort, disseny i qualitat Crea un oasi de descans amb les tendències més actuals Tenim a la teva disposició una àmplia gamma de combinacions per renovar el teu saló Troba’ns al carrer Pere d’Urg, 10 · Andorra la Vella · T. 86 24 05

MODAhome

Sastreria xxl

La moda masculina està experimentant una revolució elegant amb l'arribada de la tendència de la sastreria XXL. Aquesta nova onada de disseny desafia les convencions tradicionals de la moda masculina, abraçant l'elegància en proporcions generoses. La sastreria XXL es basa en peces d'amplada considerable, amb talls folgats i siluetes expansives, que ofereixen un estil sofisticat i modern.

Una de les característiques més cridades d'aquesta tendència és la comoditat.

Els vestits i abrics XXL permeten una llibertat de moviment incomparable, convertint-se en una elecció ideal per als homes que busquen un estil sense restriccions. Tot i que les formes són àmplies, els dissenyadors han aconseguit trobar l'equilibri perfecte entre l'excés de tela i l'estructura, creant peces que són a la vegada relaxades i refinades.

Tendències

DE TARDOR Per Emma Roch

Els tons vermellosos El vermell, sovint associat amb la passió i l'energia, es converteix en el protagonista indiscutible aquesta temporada. Ja no és només un color reservat per a les dones; els homes moderns estan abraçant aquesta tonalitat amb confiança i estil. Jaquetes vermelles, samarretes de corall i accessoris taronja viuen en harmonia en els armaris dels homes, afegint una dosi de vitalitat i emoció als seus conjunts.

Aquesta tendència no només parla de color, sinó també de confiança. Portar colors vermellosos és un senyal d'autoassegurança i audàcia. És una declaració d'intencions que diu "estic aquí i estic preparat per destacar".

Les tonalitats vermelloses poden ser incorporades de moltes maneres, des de petites notes, com ara corbates i fulards, fins a peces principals com pantalons o americanes.

210 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

MODAhome

Tendències

DE TARDOR

Verd militar La tendència del verd militar ha arribat per quedar-se, fusionant el caràcter militar amb un estil urbà modern. Aquest to de verd profund aporta una sensació de robustesa i determinació, tot mantenint una elegància sorprenent. Aquest color evoca la naturalesa i, quan es converteix en una peça de moda, transmet una sensació de connexió amb el món natural i al mateix temps, una actitud moderna i sofisticada.

Els dissenyadors han adoptat aquest color amb entusiasme, creant des de jaquetes i pantalons fins a complements com ara corbates i sabates en aquesta tonalitat captivadora. Un dels grans avantatges del verd militar és la seva versatilitat; es pot combinar amb altres colors com ara el negre, el blanc o el gris, creant conjunts sofisticats per a diferents ocasions.

El violeta

El violeta, en totes les seves variacions, des del lila pàl·lid fins a l'orquídia profund, ha demostrat ser molt més que una simple elecció cromàtica. Aquest color, associat a la creativitat i a la imaginació, ara troba un nou llenguatge en la moda masculina. Ja no és només un color reservat per a l'àmbit femení; els homes moderns han abraçat aquesta tonalitat amb passió.

L'encant del violeta rau en la seva capacitat d'afegir una capa de misteri i intriga a l'estil masculí. És un color que crida l'atenció sense ser massa estrident, un to que parla de subtilesa i elegància. Així que, aquesta temporada, no tinguis por de deixar que el teu estil parli en violeta. És una manera de revelar una part del teu caràcter que és tan única com aquest color, i de fer-ho amb una elegància que perdurarà en el temps.

212 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

+376 741 285 · central@gruppirineu.com www.gruppirineu.com Av. Rocafort, 38 AD600 Sant Julià de Lòria

C/de la Constitució, 22, Baixos | AD700 Escaldes-Engordany | Telèfon: +376 73 0473

Des de 1991

AJUDEM A MILLORAR

PASSAREL·LA

MICROPIGMENTACIÓ FACIAL RESULTAT 100% NATURAL Les Tendències i els Dissenys destacats de la

SETMANA DE LA MODA DE MILÀ 2023

Del 19 al 25 de setembre del 2023, la Setmana de la Moda de Milà va il·luminar la ciutat italiana amb una barreja d'elegància i innovació. Els carrers de Milà van acollir alguns dels dissenyadors més destacats del món, mostrant les seves últimes creacions i marcant les tendències que dominaran l'escena de la moda en els mesos vinents.

Per Emma Roch

LES TEVES PESTANYES SÓN ESCASSES? Vine a conèixer el nostre tractament estrella!

TENDÈNCIES DE LA SETMANA DE LA MODA: 1. Retrof uturisme Modern: Els dissenys que fusionen elements retro amb un toc futurista van ser una ten-

dència destacada. Vestits de llenceries amb influències dels anys setanta, combinats amb accessoris tecnològics i detalls innovadors, van captivar l'atenció.

Gràcies a el “Lash liner” (el famós tractament entre pestanyes) Les pestanyes es veuen més plenes, donant més suavitat i expressió a la mirada.

El resultat sempre serà elegant i ultra natural, per això és un dels meus preferits

Av. Meritxell núm 9, 2-6 AD500 Andorra la Vella

+ 376 826 666 214 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

PASSAREL·LA

2. Eclecticisme Global: La moda va fer un tomb pel món, amb dissenys que van fusionar patrons i teixits d'arreu del món. Des de brodats indis fins a quimono japonès, els dissenyadors van mostrar una fascinant combinació de cultures i influències.

3. Sostenibilitat a l'alça: La consciència ambiental va ser una tendència constant. Molts dissenyadors van optar per materials sostenibles i pràctiques de fabricació ecològiques, deixant clar que la moda i la responsabilitat ambiental poden anar plegats.

DISSENYADORS DESTACATS: 1. Dolce & Gabbana: La icònica casa de moda italiana va captivar les audiències amb una col·lecció que celebrava la bellesa i la diversitat.

Vestits d’acolorits estampats florals i accessoris exquisits van ser el centre d'atenció.

2. Versace: La marca italiana va sorprendre amb una col·lecció audaç i sensual que barrejava estampats geomètrics amb colors vius. Vestits ajustats i accessoris maximalistes van definir el seu estil característic.

3. Prada: La casa de moda Prada va optar per una estètica moderna i minimalista. Vestits de línies netes, colors suaus i detalls innovadors van reflectir l'elegància discreta i el minimalisme sofisticat.

La Setmana de la Moda de Milà del 2023 va ser un homenatge a la creativitat i a la diversitat. Amb les tendències eclèctiques i els dissenys innovadors dels seus creadors més destacats, va reafirmar el seu estatus com una de les capitals mundials de la moda, inspirant els amants de la moda de tot el món i marcant el camí cap a un futur de disseny emocionant i inspirador.

C/ de la Sardana núm. 14 · Andorra La Vella dhunandorra@gmail.com Tel. +376 807 878 · Dhuna Andorra 215 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

BELLESA

Matcha latte makeup: la tendència més exquisida per il·luminar la teva mirada Per Emma Roch

Aquesta temporada, el món del maquillatge és conquerit per una nova tendència que és tan refrescant com un glop de matcha latte: el "Matcha Latte" maquillatge. Inspirat pel color verd suau i natural del famós te verd japonès, aquesta tendència ofereix una alternativa refrescant als tons més tradicionals del maquillatge.

El "Matcha Latte" maquillatge es caracteritza per un color verd delicat i subtil. Aquest to verd suau és perfecte per als ulls, oferint una aparença natural i lleugera que captura la frescor del matí. Sigui utilitzat com ombra d'ulls o alineador, el verd matcha latte afegeix un toc de misteri i elegància a la mirada.

A banda dels ulls, aquest color es pot aplicar com a pigmentació suau als llavis, oferint un aspecte rosat-verdós únic i modern. Aquesta tonalitat és ideal per a aquelles persones

Richelieu Wing Palette, de Lancôme

Kajal InkArtist, de Shiseido

que busquen una alternativa als tons de roig i rosa, brindant als llavis una aparença fresca i vibrant.

El "Matcha Latte" maquillatge també es pot combinar amb tons de pell clars i acabats suaus per crear un aspecte general de la cara que és elegant i natural. Pot ser acompanyat d'un cabell solt i ones lleugeres per una aparença encara més relaxada i despreocupada.

Pastel Plexi Glow, de Natasha Denona

216 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Squirt Plumping Gloss Stick, de M.A.C Cosmetics

PENTINATS

Ros Sorra

Sandy Beige Blonde

Honey Gloss

ó i c u l re vo

EN PLENA

Aquesta tardor, els pentinats estan experimentant una revolució de colors, des dels tons càlids i suaus fins als nous rojos de la passió. El 'sandy beige' s'ha convertit en la sensació del moment, oferint una tonalitat que combina la calidesa de la sorra amb la suavitat del beix. Aquest color no només il·lumina els cabells sinó que també aporta un toc de frescor i elegància als pentinats.

Per Emma Roch

Els tons càlids i dolços, com el 'sandy beige', ofereixen una aparença natural i radiant, harmonitzant perfectament amb els colors de la tardor. Aquesta tonalitat és versàtil i es pot adaptar a tota mena de cabells, des de llargs i arrissats fins a curts i llisos. Aquest pentinat és ideal per a aquells que volen un aspecte fresc i modern sense passar-se amb els colors excessivament brillants.

D'altra banda, els nous rojos tendència d'aquesta tardor estan cridant l'atenció. Des de tonalitats de vermell profund fins a tons més foscos com el borgonya, els rojos d'aquesta temporada porten una dosi d'atreviment i passió als pentinats dels homes i les dones. Aquest color és perfecte per expressar la vitalitat de la tardor i es pot utilitzar com a punt focal d'un estil o com a detall subtil en meitats o ratllats.

ABANS LLARGA VIDA AL ROS L'actiu estrella de les rutines facials és L'ÀCID HIALURONIC, doncs ara arriba també per al cabell, i en forma de sèrum, amb una màxima concentració, i de la mà de KÉRASTASE.

218 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

DESPRÉS

Banys

La solució més revolucionària en higiene personal i confort Entra a una nova dimensió

#SomJocor

SALUT Per Emma Roch

ERRORS

QUE COMETEM PER ESMORZAR, DINAR I SOPAR QUE ENS FAN ENGREIXAR SENSE SABER-HO

Moltes vegades, sense ser conscients, cometem errors en les nostres rutines alimentàries que poden portar a l'increment de pes sense saber-ne la raó. Els hàbits quotidians, com ara esmorzar, dinar i sopar, poden ser trampes silencioses per a la nostra salut si no els gestionem adequadament. Aquí hi ha alguns dels errors més comuns que cal evitar:

3. NO CONTROLAR LES PORCIONS:

1. SALTAR-SE L'ESMORZAR:

4. SOPARS TARDANS I COPIOSOS:

Un dels errors més freqüents és no esmorzar. Algunes persones pensen que saltar-se aquest primer àpat és una manera efectiva de reduir calories, però, en realitat, pot desencadenar un augment de pes. L'esmorzar és com engegar el motor del nostre cos; quan no mengem res al matí, el nostre cos pot entrar en mode d'emmagatzematge de greix per conservar energia.

2. EXCEDIR-SE AMB ELS ALIMENTS PROCESSATS:

Els aliments processats solen estar carregats de sucre, greixos saturats i altres ingredients no saludables. Consumir aquests aliments de manera freqüent, sigui al dinar o sopar, pot augmentar les calories sense proporcionar els nutrients necessaris, conduint a l'augment de pes i problemes de salut.

Una altra trampa comuna és no ser conscient de les mides de les porcions. Ingerir grans quantitats d'aliments, fins i tot aliments saludables, pot contribuir a l'augment de pes. És important ser conscient de les porcions i escoltar els senyals del nostre cos per evitar el sobre consum.

Dinar o sopar massa tard pot ser problemàtic per a la digestió i el metabolisme. A més, fer un sopar excessivament abundant i molt tard a la nit dona al nostre cos menys temps per cremar calories abans d'anar a dormir, cosa que pot conduir a un guany de pes gradual.

5. IGNORAR LES BEGUDES CALÒRIQUES:

A vegades, no ens adonem de les calories que consumim a través de les begudes. Sucres afegits en begudes com ara les begudes gasoses, sucs de fruita i cafès especials poden augmentar ràpidament l'aportació calòrica diària sense proporcionar una sensació de plenitud.

US DISSENYEM ALGUNS DINARS TAN COMPLETS COM VARIATS PERQUÈ RESULTI MOLT MÉS FÀCIL PREPARAR LA CARMANYOLA: → → → → →

‘Salmorejo’ tradicional casolà amb cruixent de pernil serrà i crostons + Amanida de llenties i arròs amb avellanes, amanida amb salsa cremosa de chipotle.

Crema de carabassó, anet i formatge crema + Salmó a la llimona amb patates al forn.

Amanida grega de tomàquet i cogombre amb ceba adobada, crostons i salsa de formatge grec + Pollastre a l'estil marroquí amb cuscús perlat a la llimona.

Amanida (enciam, tomàquet, pastanaga, raves, pebrot) + Truita de patates.

Pebrots rostits en tires i amanits amb tonyina i daus de formatge + Amanida de pasta rigatoni al pesto.

LA SOLUCIÓ RAU EN LA CONSCIÈNCIA I LA MODERACIÓ. ÉS CRUCIAL ESCOLTAR EL NOSTRE COS, MENJAR DE MANERA EQUILIBRADA, CONTROLAR LES PORCIONS I EVITAR ELS ALIMENTS PROCESSATS I LES BEGUDES CALÒRIQUES. ADOPTAR HÀBITS ALIMENTARIS SALUDABLES, JUNTAMENT AMB L'EXERCICI REGULAR, ÉS FONAMENTAL PER MANTENIR UN PES SA I UNA BONA SALUT A LLARG TERMINI. 220 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

REPORTATGE

· FARMÀCIA EL CEDRE

Beneficis dels cosmètics amb Retinol / Retinal:

Els cosmètics amb retinol ofereixen una sèrie de beneficis notables per a la pell, entre els quals destaquen...

• Reducció de les taques solars i altres tipus d’hiperpigmentació.

• Disminució de les línies d'expressió.

• Millora de les marques residuals, com les de l'acne.

• Estimulació de la formació de col·lagen, elastina i àcid hialurònic, la qual cosa millora la fermesa, elasticitat i hidratació de la pell.

• Regulació de la producció de greix.

• Potenciació del recanvi epidèrmic, que afavoreix l’eliminació de cèl·lules mortes, millora la textura cutània i redueix la grandària dels porus.

El retinol

E L T E U A L I AT P E R A U N A P E L L SEMPRE JOVE

El retinol i el retinal són derivats de la vitamina A i tenen la capacitat de tractar arrugues, taques i millorar la textura i aparença de la pell. No és de sorprendre que el retinol sigui un ingredient clau en nombrosos productes cosmètics, dissenyats per a abordar els signes de l'envelliment i els efectes del mal solar, comunament conegut, com a fotoenvelliment.

Per Elena Lafuente | Foto: @elisabethserra

Desmitificant les equivalències i mites

El debat sobre les equivalències entre el retinol i el retinal és recurrent, però és important entendre que no existeix una resposta definitiva. Diverses raons recolzen aquesta afirmació: • El retinal és més inestable i complex de formular que el retinol, la qual cosa dificulta la comparació directa.

• La diferència entre un aldehid com el retinal i un alcohol com el retinol afecta la forma en què penetren en la pell.

• El retinol pot acumular-se en la pell per al seu ús futur, mentre que el retinal no té aquesta capacitat.

• L'oxidació d'alcohols primaris dona lloc a aldehids, la qual cosa significa que l'oxidació del retinol resulta en la formació de retinal.

• El retinol posseeix propietats antioxidants que protegeixen contra la peroxidació lipídica, a diferència del retinal.

• L'eficàcia d'aquests compostos pot variar segons l'ús i la formulació, la qual cosa dificulta les comparacions directes.

Com aplicar els cosmètics amb Retinol / Retinal?

Si bé els cosmètics amb retinol / retinal són adequats per a la majoria dels tipus de pell, és important seguir algunes recomanacions bàsiques per a evitar efectes adversos com ara la irritació cutània.

• Barrera cutània sana: És imprescindible tenir una barrera cutània sana, és a dir que compleixi amb la seva funció barrera intacta i saludable. En cas contrari, ens produirà una forta reacció de sensibilitat, de la qual el retinol no serà el culpable.

• Ús cautelós: És essencial conèixer les característiques específiques del producte, com ara el tipus de derivat del retinol i la seva concentració. Evita combinar-los amb productes que continguin àcid glicòlic o salicílic, així com exfoliants físics agressius. Aplica una petita quantitat per a evitar enrogiment i irritació.

• Aplicació gradual: El retinol pot irritar les pells sensibles o reactives, per la qual cosa és aconsellable introduir-lo lentament en la rutina de cura. Comença utilitzant el producte, una vegada cada tres dies, o tria concentracions més baixes al principi i augmenta amb el temps perquè la pell s'acostumi.

• Ús nocturn: És preferible utilitzar els cosmètics amb retinol a la nit, quan la pell realitza els seus processos naturals de reparació i regeneració.

• Ús continuat: No és necessari fer pauses o suspendre el tractament amb retinol després d'uns mesos. En alguns casos, pots alternar productes amb diferents concentracions segons les teves necessitats.

• Protecció solar: Si la teva pell està retinitzada, no deixis d'usar el retinol a la nit, sobretot a l'estiu. Però, si comences a utilitzar-lo, evita fer-ho a l'estiu, ja que pot donar sensibilitat al sol. Sempre, aplica un protector solar d'ampli espectre tots els dies de l'any, per a protegir la teva pell.

En resum, el retinol / retinal és un aliat valuós antiedat per a la cura de la pell. Hauríem d'usar-lo a partir dels 25 anys per a prevenir l'ús d'arrugues i des dels 40, diàriament, per a aconseguir una pell amb lluminositat i menys arrugues.

L'ús de la medicina estètica és un gran aliat per a la nostra pell, però si la nostra pell està ben cuidada amb una rutina adequada, els resultats seran moltíssim millors i més duradors.

Estem a la vostra disposició per a analitzar la vostra pell i establir rutines de pell i cabell o per a solucionar qualsevol dubte. Us hi esperem!!!

Carrer Prat Salit 21-23, Santa Coloma, Andorra la Vella.

Tel. 723 383 · www.farmaciaelcedre.com · @farmaciaelcedre @FarmaciaElCedre

MOTOR

DONEM LA BENVINGUDA AL NOU

KONA NLINE STYLE 4X4 El nou Hyundai KONA NLINE STYLE 4x4 arriba amb un disseny modern i característiques que el fan una opció atractiva per als amants dels vehicles urbans amb un toc d’esportivitat. Amb una gamma de colors impressionant i un interior carregat de comoditats, aquest cotxe promet una experiència de conducció emocionant i còmoda.

D’entrada, el nou Hyundai KONA NLINE STYLE 4x4 et permetrà expressar la teva personalitat a través d’una paleta cromàtica que no et deixarà indiferent. Pots triar entre tonalitats metal·litzades com ara l’Amazon Gray, el Cyber Gray i el Shimmering Silver; dues tonalitats sòlides, incloent-hi el color predeterminat Mirage Green i l’Atlas White, així com altres varietats perlades, com ara l’Abyss Black, l’Ecotronic Gray, el Meta Blue, l’Ultimate Red, el Denim Blue i el Serenity White.

Un motor poderós per a una experiència emocionant Sota el capó, el Hyundai KONA NLINE STYLE 4x4 està equipat amb un motor 1.6 T-GDI de 198 CV, amb tracció 7DCT 4X4 i de transmissió automàtica. Això significa que pots gaudir d’una acceleració de 0 a 100 km/h en qüestió de 8,1 segons i assolir una velocitat màxima de 210 km/h.

Amb aquesta potència, les teves aventures a la carretera seran emocionants i captivadores.

En entrar a l’habitacle d’aquesta nova aposta de Hyundai, et trobaràs envoltat de comoditats i un disseny elegant. Els seients, entapissats en cuir i alcàntara negre amb detalls en color vermell NLINE, creen una atmosfera esportiva i sofisticada. El volant, revestit de cuir i calefactable, és perfecte per als matins freds de l’hivern, mentre que els acabats de metall de l’interior i la il·luminació ambiental LED afegeixen un toc de luxe que no passa gens desapercebut.

La seguretat també és una prioritat en el Hyundai KONA NLINE STYLE 4x4. Està equipat amb airbags per al conductor i l’acompanyant, així com airbags laterals i de cortina. Els sistemes ABS i ESP, juntament amb el control de descens DBC i l’arrancada en pendent HAC, garanteixen una conducció segura en terrenys variats. Així mateix, el vehicle disposa d’altres implementacions tecnològiques, com ara el sensor de llums automàtic, els fars LED, les llums de conducció diürna i una pantalla de monitoratge de l’estat del conductor. Tot plegat, accentuat per un preciós aspecte exterior que destaca en la carretera per la seva elegància.

A més, el cotxe inclou altres elements com ara els elevallunes elèctrics d’un sol toc, a les finestres davanteres, una zona de càrrega amb il·luminació, una safata portaobjectes oculta al terra del maleter, una xarxa de suport de càrrega i un reposabraços central.

Sens dubte, amb el Hyundai KONA NLINE STYLE 4x4 estaràs preparat per afrontar qualsevol aventura a la carretera amb estil i confiança.

C/ Prat de la Creu, 51. AD500 Andorra la Vella · +376 809 195

A RA DE LA TEVA ROB U C I A D TA EN R LA EN 59, 30 i 15 minuts d: EL MILLOR RESULTAT pi rà a m ra og Pr · at nt del re Tu decideixes la duració

Les nostres rentadores més eficients

10kg de capacitat

La dosificació intel·ligent que estalvia detergent i suavitzant

Home connect

Redueix el temps de planxat

Ajusta la duració manualment amb MyTime

Carrer del Fener, 17 · AD500 Andorra la Vella · 806 800

www.cubicandorra.com

2 ANYS DE GARANTIA EN TOTS EL NOSTRE PRODUCTES - SERVEI TÈCNIC PROPI

... I MOLTES MÉS!

APARCAMENT DEL FENER A 2 METRES

MASCOTES

Céline Pech capturant el vincle entre humans i els seus fidels companys peluts

Al cor d'Andorra, a Anyós, es troba una talentosa i apassionada fotògrafa de retrats, Céline Pech.

Durant els darrers vuit anys, la Céline ha utilitzat la seva càmera per capturar no només imatges, sinó moments d'emoció i connexió entre els humans i els seus estimats companys canins. Les sessions 'El meu gos i jo' han aconseguit immortalitzar el lligam especial entre les mascotes i els seus amos, creant records eterns que es guardaran per sempre.

La feina de Céline Pech és un testimoni de la profunda dedicació a la seva passió professional i del seu amor pels animals.

Creu fermament que les mascotes són més que simples animals de companyia; són membres preuats de la família.

Les sessions 'El meu gos i jo' ofereixen una oportunitat única als propietaris d'animals per a reforçar els seus lligams amb els seus companys de quatre potes, mentre creen records bonics i duradors. Aquestes sessions no contemplen només la captació d’una imatge encantadora, sinó d'encapsular les emocions autèntiques, les rialles i l'amor compartit entre els humans i les seves mascotes.

La feina de la Céline es caracteritza per la seva simplicitat i profunditat emocional. La seva capacitat per capturar l'essència de la relació entre un gos i el seu amo és realment notable.

Tot i que l'objectiu principal de les sessions 'El meu gos i jo' és crear records preuats, Céline Pech ha utilitzat també el seu talent fotogràfic per donar suport a una noble causa. Durant els últims anys, aquestes sessions han estat el vehicle ideal per a ajudar l'associació GosSOS, una organització dedicada al benestar dels cans. Participant en una sessió, els propietaris d'animals no només gaudeixen d'una experiència memorable, sinó que també contribueixen a una causa molt lloable.

Per programar una sessió o fer consultes, podeu poseu-vos en contacte amb Céline Pech al +376 866 486.

224 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

mascotes

El paradís DE LES

Aquest hivern, abriga la teva mascota. Dissenys còmodes i elegants

ENS TROBARÀS A: Av. Tarragona, 16 · Andorra la Vella T. +376 866 003

Mésqueanimals

mesqueanimals

NOVES TECNOLOGIES

Continguts i creativitat per a tothom!

Que no se t’escapi res amb la DJI Osmo Pocket 3

L'Osmo Pocket 3 és una càmera compacta que enregistra vídeos en 4K a 120 fps amb un sensor CMOS d'1 polzada. La pantalla tàctil de 2” permet una fàcil composició en horitzontal i vertical. La seva estabilització de 3 eixos elimina les vibracions en els vídeos, mentre que la funció ActiveTrack 6.0 facilita la gravació en moviment.

Amb un enfocament ràpid i precís, la càmera captura detalls clars, i la gradació de color avançada i l'àudio estèreo ofereixen una millora en la qualitat de vídeo i so. És compacta i inclou accessoris, fent-la perfecta per a vloggers novells i creadors de continguts que busquen llibertat i comoditat

Controla la teva llar intel·ligent

L’Amazon Echo Hub és un panell d'accés fàcil per a dispositius Smart Home que es controla mitjançant l’assistent de veu Alexa.

Ofereix personalització a un preu assequible i és compatible amb més de 140.000 dispositius com ara càmeres, llums, termòstats, entre molt altres.

També proporciona seguretat per a la llar amb la integració de Ring i es pot instal·lar amb facilitat.

A més, permet connectar altaveus per a escoltar música i compta amb un disseny respectuós amb la teva privacitat, ja que inclou micròfons que podràs desactivar quan vulguis. Val a dir que l’Echo Hub està fabricat amb un 27% de materials reciclats.

Entreteniment total allà on vagis

Imagina viatjar i portar amb tu la teva televisió en una maleta. Sí, tal com llegeixes. La televisió LG StanbyME Go de 27 polzades és una curiosa innovació que compta amb una pantalla tàctil en un disseny de maleta de mà.

D’aquesta manera, amb comoditat i seguretat, podràs portar els teus programes i continguts favorits a la platja, de càmping o allà on el teu esperit aventurer et porti.

Digués adeu als cables de corrent i gaudeix de fins a 3 hores d’autonomia amb aquesta televisió, que també inclou un eix rotatori per reproduir imatges tant en vertical com horitzontal.

Endinsa’t en la realitat mixta

Les noves ulleres de realitat mixta, Meta Quest 3, ja són aquí per a fer-te explorar un infinit nombre de noves experiències, des de transformar casa teva en una àrea de jocs fins a navegar per internet d’una forma mai vista; tot això amb gràfics espectaculars de 4K+ Infinite Display, potenciats per un processador d’última generació.

226 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

LLIBRES

Pau de gòsol

Quadern blau

El novè títol de la col·lecció «Espores» és la crònica que fa palpable el batec rocós d’aquelles muntanyes de Gósol i posa llum sobre un dels períodes més transcendentals i desconeguts de la trajectòria d’un dels artistes més influents de la història, Pablo Picasso.

El 1906, en un poblet de l’Alt Berguedà, al peu del Cadí, Pablo Picasso va transformar-se en Pau: Pau de Gósol. Es va fascinar per l’enigmàtica Hermínia, per les «pageses d’Andorra» i per uns homes que semblaven fets de pedra i terròs. El viatge a Gósol era, a principi de segle xx, un viatge radical en el temps.

El Quadern Blau narra la història de tres dones a qui el temps separa i alhora, sorprenentment, uneix.

Envoltades de personatges que les acompanyen, els seus universos s’acabaran entrecreuant i els farà descobrir que les coses, sovint, no són ni tan simples, ni encara menys, tan evidents com semblen. Crític amb el model social i econòmic del món actual, Quadern Blau proposa un futur incert i obre una singular escletxa a l’esperança.

ALBERT GINESTÀ Editorial llamps i trons

IÑAKI RUBIO Editorial comanegra

Pensar diferent

JOSEP-MARIA TERRICABRAS Editorial comanegra L’assaig definitiu, fruit de tota una vida de reflexió i implicació política, d’un pensador referent. La situació catalana i espanyola; el capitalisme i la pobresa; la negació de les ideologies; l’adaptació de la gent a tot, sense gran interès pel creixement personal, aquests són alguns dels grans temes que Josep-Marina Terricabras, un dels pensadors més importants d’Espanya, posa sobre la taula.

Vençuda però no submisa: la catalunya del segle XVIII JOAQUIM ALBAREDA Edicions 62

Un llibre que ofereix una nova visió del segle XVIII català i que desmunta molts tòpics. La imatge que tenim del segle XVIII català, un cop abolides, el 1714, les institucions seculars de govern pròpies, és la de 100 anys sense política, caracteritzats per un important desenvolupament econòmic que va facilitar l’acomodació dels grups dirigents al règim borbònic. Tanmateix, aquest llibre demostra que, malgrat la repressió i la malfiança crònica per part dels militars i de les autoritats, els catalans van continuar dissentint i protestant, van reclamar alternatives davant l’absolutisme i no van perdre la memòria de les llibertats.

228 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Distribuïdor oficial

ESPAIS INTERIORS CONFORTABLES I FUNCIONALS P ROT EC C I Ó V I S UA L , S O L A R I A N T I E N L LU E R N A D O R D E P R I M E R A CAT EG O R I A

• El sistema ZIP 2.0 de MHZ, una tendència revolucionària en l’àmbit dels tendals de finestreta amb guies laterals.

• Tranquil·litat i calma a nivell òptic • Funcionament elèctric altament eficient i segur • Detecció d’obstacles de forma independent • Enrotllament i desenrotllament garantit • Resistència al vent de classe 6

Especialistes en l’eficiència energètica en la privadesa, gestió de llum i reducció del consum d’energia

www.toldecor-sl.com Distribuïdor oficial a Andorra C/ Marginets, 7 local · Andorra la Vella · Tel. 82 60 80

Soulstorm BAND els clàssics de sempre i més

La banda andorrana, nascuda l'any 2021 i formada amb el talent de casa nostra, ofereix una proposta musical atractiva, divertida i diferent, que fa ballar i passars'ho bé a tothom, amb les millors versions del rock, funk i pop, tant en anglès com en castellà, dels anys ’80 i '90 fins a l'actualitat.

Com va néixer Soulstorm Band?

La banda va néixer l'any 2021. Alguns dels integrants del grup ja ens coneixíem des de fa anys, sigui per la nostra formació musical o perquè havíem coincidit en altres grups musicals. Concretament, Soulstorm Band es va crear per oferir una proposta musical atractiva, divertida i diferent, integrada amb un espectacle, adaptat a tots els públics i a diferents tipus de demandes, des de festes majors fins a esdeveniments privats com ara casaments o festes d'empresa.

Quina és la clau per fer ballar i cantar al públic que us ve a veure als concerts?

Creiem que més que clau es tracta dels fruits que dona la persistència, l'esforç i la continuïtat, sumat amb una manera de treballar impecable, que implica moltes hores de pràctica, aprenentatge musical i sobretot, molt treball en equip. El nostre secret és visualitzar cada actuació com si fos única, aportant tots els condiments necessaris perquè el nostre públic participi activament en el nostre xou, sigui ballant o cantant amb nosaltres.

Com definiu al vostre grup?

Som un grup desenfadat i divertit, que vol oferir al públic l'oportunitat de tornar a gaudir de les millors versions del rock, funk i pop, tant en anglès com en castellà, dels anys '80,'90 fins a l'actualitat. Som una banda andorrana formada per artistes amb una àmplia trajectòria musical i formació professional, que vol que tothom pugui gaudir, ballar i passar-s'ho bé, amb una proposta, alegre i divertida.

Què és el que més us agrada de pujar als escenaris?

Sens dubte, el millor són les emocions que vivim molt intensament. L'adrenalina abans de sortir a l'escenari, l'emoció que es genera amb cada aplaudiment o el somriure o la llàgrima de la gent que ens escolta i ens acompanya en cada xou. Això és el millor. Tot el que som com a banda s'ho devem a la gent que ens segueix i ens dona suport. Estem molt agraïts de poder compartir això que tant estimem i que ens apassiona amb el nostre públic.

Com escolliu els temes que voleu versionar?

Seleccionem les cançons tenint en compte les demandes i gustos del nostre públic, sense descuidar l'essència, l'estil i la qualitat musical que ens caracteritza. La nostra intenció és generar una complicitat amb el públic i el nostre treball a l'escenari, tot escollint les millors cançons, reversionant-les, per tal de donar forma a un show de qualitat, dinàmic i divertit.

Quins són els pròxims concerts que teniu?

Tenim una agenda molt completa. El pròxim 3 de novembre toquem a l'Andorra Shopping Festival i el 23 de desembre, a la Massana, en el marc de la campanya de Nadal que el Comú, enguany, engega, però de manera diferent a les darreres edicions.

També estem treballant en la pròxima temporada d'estiu, ja que participarem en la celebració de diferents festes Majors d'alguns municipis catalans.

Qui s'encarrega de tot l'arranjament dels temes i de les coreografies? És una feina en la qual participem tots els integrants de la banda. Cadascú fa diferents propostes i entre tots anem escollint, És fàcil dedicar-se a la música aquí al país o cal compleseguint el criteri general i en funció de com van evolucionant mentar-ho amb alguna altra feina? els concerts.

A Andorra i a tot arreu és difícil viure únicament de la música.

A banda de Soulstorm Band, tothom té la seva feina. Així i tot, A banda de fer versions, teniu algun tema propi? Si no és crec que prenent consciència del difícil que és arribar fins aquí així, us agradaria compondre alguna cançó? i fer el que ens apassiona, fa que encara sigui més gran i preuat No, de moment no tenim temes propis, però no descartem la l'esforç dedicat a la banda per poder compaginar tots els compossibilitat de crear cançons pròpies. promisos que tenim a banda del grup.

230 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

rds 24 hores amb els reco musicals de la teva vida

Descarrega’t la nostre APP o entra a la nostre web i ens podràs escoltar des de qualsevol lloc del món.

APP: Radio 24 Andorra

info@radio24andorra.com |

+376 860 930 |

www.radio24andorra.com

+376 326 890

· GASTRONOMIA ·

El Faisà

U N R ACÓ D’AU T E N T I C I TAT GAST RO N Ò M I CA A A N D O R R A

Al cor de les majestuoses muntanyes d’Andorra, es troba un tresor culinari que ha conquerit els paladars dels locals i dels viatgers durant més de dues dècades: El Faisà. Aquest restaurant és una oda a la frescor i a la varietat de sabors; una fusió entre la cuina tradicional i la de mercat que captiva els sentits dels comensals des de la primera cullerada.

Una de les característiques que defineixen El Faisà és la seva dedicació a treballar amb ingredients de temporada, molts d'ells provinents d'Andorra i de productors locals que es troben a escassos quilòmetres del restaurant. Aquest compromís amb la proximitat i la sostenibilitat es reflecteix en la seva selecció de productes de ‘Km 0’, garantint una experiència gastronòmica fresca i respectuosa amb l'entorn.

Visitar El Faisà és en si mateix una experiència gastronòmica que captura l’essència de la cuina de temporada i de mercat, tot en un marc de proximitat, autenticitat i atenció personalitzada. Si desitges tastar plats exquisits i inoblidables, El Faisà és, sens dubte, una parada obligatòria. •

La Maria, gerent del restaurant, té una relació única amb els seus clients. Coneix els seus gustos i preferències com ningú altre, i es dedica a adaptar els seus plats per satisfer les seves demandes. Aquesta atenció personalitzada és una de les raons per les quals molts dels comensals més habituals tornen una vegada darrere l’altra a El Faisà, per a gaudir dels plats més deliciosos i d’un tracte exquisit.

El Faisà és un lloc carregat d’autenticitat i història, i la seva reputació va més enllà de les fronteres d'Andorra. Durant els més de 20 anys d’existència, ha estat visitat per nombroses personalitats d’aquí i d’arreu, així com actors, polítics i cantants que han quedat captivats per la seva bona cuina.

Entre els plats més sol·licitats, destaca la quiche lorraine, un clàssic que tothom estima i que exemplifica la mestria culinària d’El Faisà. El xai és una altra de les seves especialitats, però els peixos frescos del dia també solen ser una elecció popular, permetent als visitants connectar amb la mar malgrat trobar-se al cor de les muntanyes andorranes. La bouillabaisse i la favada són altres dels deliciosos àpats que es poden gaudir en aquest acollidor restaurant, que no deixa de donar protagonisme a les carns, com a bon establiment andorrà.

Cap del Carrer, 4, Andorra la Vella | T. +376 823 283

La temporada més màgica de l’any ja és aquí Andorra

Tenim les decoracions més especials per aquest Nadal Cada detall situat amb delicadesa Models exclusius i peces úniques amb el toc de Plus & Plus desing. Descobreix-les!

Ornamentacions fetes amb arrels d’arbres

Visita la nostra botiga a la nova ubicació Baixada del Molí, 8 · Andorra la Vella · T. +376 846 648 · lolabotonaandorra@gmail.com Lola Botona Andorra · lola_botona_andorra

www.lolabotonaandorra.com

RECEPTES

Quiche lorraine Pel restaurant El Faisà

La quiche lorraine és un plat tan deliciós com fàcil de fer a casa. La veritat és que no té cap complicació i, si segueixes aquests passos, podràs gaudir d’aquest àpat exquisit que hem pogut degustar al restaurant El Faisà . INGREDIENTS: ✽ 350 g de massa de pasta fullada ✽ 200 g de formatge emmental ratllat ✽ 250 g de bacó fumat ✽ 1 l de crema de llet ✽ 8 ous ✽ Sal (al gust) ✽ Pebre (al gust) ✽ Nou moscada (al gust)

ELABORACIÓ 1. Primer de tot, escalfem el forn a 210ºC. 2. Agafem un motlle desmuntable d’aproximadament 5 o 6 cm de profunditat i estenem a sobre, de manera uniforme, la massa de pasta fullada.

3. Tallem el bacó en petites tires tipus juliana i, posteriorment, en una paella, el saltegem i daurem amb dues o tres gotes d’oli perquè no s’hi enganxi.

4. Seguidament, afegim el formatge emmental ratllat a sobre de la massa. Després, hi afegim les tires de bacó ratllades.

5. En un recipient profund, hi fiquem els ous amb clara i rovell. Remenem bé.

6. A continuació, en el mateix recipient, hi incorporem la crema de llet, una mica de sal, una mica de pebre i una mica de nou moscada al gust. Tornem a remenar molt bé fins a aconseguir una mescla uniforme.

7. Afegim la mescla al motlle i el fiquem al forn a 210ºC durant uns 60 minuts.

8. Passat aquest temps, retirem la nostra quiche lorraine del forn, la deixem reposar uns tres minuts i estarà enllestida per a gaudir-la i compartir-la amb amics i família.

Recorda que sempre podràs gaudir d’aquesta deliciosa quiche lorraine al restaurant El Faisà, al Centre Històric d’Andorra la Vella.

Cap del Carrer, 4, Andorra la Vella | T. +376 823 283

La millor selecció de vins

O Pequeno Meín 2019 Un vi blanc que reuneix diversitat i riquesa de Ribeiro. Un vi que està carregat d’expressivitat, però també de memòria, amb una acidesa present i un final llarg i persistent.

Albariño, Godello, Torrontés i Treixadura.

Aromàtic, atractiu i intens, amb fruites blanques, notes cítriques i fruits secs.

Amable, fluid, fresc i llarg.

Verdures, arrossos i aperitius.

O Gran Meín Castes Brancas 2019 Un vi que projecta la vall de l’Avia i que evoca al Ribeiro històric més prestigiós. El O Gran Meín Castes Brancas 2019 és untuós, fresc i amable.

0% Treixadura, 4% Albariño, 4% Torrontés, 3% Caíño Blanco, 3% Godello, 3% Lado, 3% Loureira Blanca.

Cítrics i flors.

Sensacions intenses i delicades.

Peix blau, mariscos, formatges tous i arrossos.

Ayala Brut Majeur Un champagne que representa a la perfecció l’estil AYALA. La Chardonnay, varietat emblemàtica, present en un 55% en aquesta cuvée, expressa tota la seva puresa i la seva elegància.

45% Chardonnay, 35% Pinot Noir, 20% Pinot Meunier Notes intenses de fruita blanca, flors, cítrics i records de brioixeria.

Equilibrat, fresc i afruitat, amb una bona persistència. peixos blancs, mariscos, ocells de corral o taula de formatges.

T. +376.865.586 | +376.868.250

vinissim.com |

@vinissimandorra

V I ATG E S | Japó

Japó

UN VIATGE A UNA TERRA MIL·LENÀRIA

Aquest mes, Viatges Emocions us proposa una immersió fascinant a la cultura nipona, a través de diverses destinacions clau, des de la vibrant Osaka fins a l'enigmàtica Tokio, passant per ciutats com ara Kyoto, Nara, Kanazawa, Shirakawago i Takayama. Un itinerari ideal per explorar el Japó, una terra d'enigmes i meravelles, on la tradició es fusiona amb la modernitat, oferint als viatgers una experiència única i inigualable.

Quins llocs visitarem durant la nostra estada al Japó?

Primera parada: Osaka El nostre tour comença al parc del Castell d'Osaka, on visitarem la reconstrucció del castell que va exercir un paper fonamental en la unificació del Japó del segle XVI. Posteriorment, ens desplaçarem a la zona comercial de Shinsaibashi, per caminar per la seva interminable galeria, plena de botigues de tota mena. Arribarem a Dotonbori, on podrem fer fotografies en alguns dels punts més emblemàtics de la ciutat, en una zona plena de neons. Dinarem en algun dels restaurants típics de la zona. I, com estem en Japó, tastarem l'okonomiyaki, una mena de truita amb base de farina i col. Després de dinar, el nostre passeig continuarà cap al sud per travessar la galeria de Doguyasuji, on podrem trobar tota mena d'utensilis per a la cuina. No lluny d'allà, la nostra següent parada serà el mercat de Kuromon. Allà podrem descobrir establiments especialitzats entre els quals cal destacar els que venen fugu (peix globus), una de les delicatessen de la gastronomia local.

anys 794 i 1868. En aquesta increïble ciutat visitarem Temple Kinkaku-ji (Pavelló Daurat), un dels més emblemàtics de la ciutat. També descobrirem el Santuari de les portes o Fushimi Inari, conegut per algunes de les escenes de la pel·lícula "Memòries d'una geisha". I per veure Kyoto des de les altures ens dirigirem al Temple Kiyomizudera. El nostre recorregut acabarà amb la visita del Barri de les geishes de Gion.

Nara A Nara descobrirem el seu Parc, ubicat en un entorn natural envoltat de nombrosos temples. Al lloc habiten més d'un miler de cérvols. Ens dirigirem després a la Gran Porta Nandai-mon, que dona accés al passadís que ens condueix al Temple Todai-ji, l'edifici de fusta més gran del món, on es troba l'estàtua del Gran Buda.

Kanazawa JR PASS Kanazawa és la principal ciutat de la prefectura d'Ishikawa i està situada a l'illa de Honshu, on fa costa amb el Mar del Japó. Kanazawa significa literalment "vall d'or" i va ser goverKyoto Situada a l'illa de Honshu, Kyoto és la ciutat més visitada de nada pel conegut clan feudal Maeda durant 14 generacions. la regió de Kansai. Aquesta va ser la capital del Japó entre els La ciutat va escapar de la destrucció de la Segona Guerra 236 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Mundial, per la qual cosa es troba molt ben conservada. A Kanazawa hi ha dos símbols de l'herència de l'era samurai: l'espectacular jardí Kenrokuen i el districte de les geishes Higashi Chaya. A més, tota la regió té una gastronomia pròpia, on destaquen les preparacions amb peix fresc.

Shirakawago Shirakawago és una vila històrica situada als Alps Japonesos, que va ser declarada Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO l'any 1995. Aquesta localitat envoltada de muntanya és coneguda per les seves particulars cases amb teulades de palla molt inclinades, dissenyades per suportar les fortes nevades de l'hivern, tan freqüents en aquesta zona. Aquestes cases tradicionals es denominen gassho-zukuri. Algunes d'elles funcionen avui dia com a museus i es poden visitar per observar com es vivia en elles antigament.

Takayama A Takayama, es gaudirà d'un matí lliure per explorar la ciutat abans de continuar el viatge cap a la destinació més esperada.

La parada més esperada, Tokio Començarem la visita a Tokio coneixent el Barri d'Asakusa, on es troba el temple més important de la ciudat: Senso-ji. Després, anirem al Barri Electrònic d'Akihabara, el centre de la cultura del manga i de l'anime, on podrem descobrir les seves botigues i fer algunes compres. Després de dinar, passarem pel Palau Imperial, i per acabar el dia, visitarem l'illa artificial d'Odaiba en el tren Yurikamome, un tren automatitzat sense conductor. Allà podrem gaudir d'unes vistes de Tòquio immillorables, amb la rèplica de l'Estatua de la Llibertat i el Rainbow Bridge.

Plaça Guillemó, 5 Andorra La Vella · +376 806 006 emocions@viatgesemocions.ad

Hakone La primera parada serà el cim del Mont Soun-zan (1.153 m), a la qual accedirem des de Gora amb el funicular. Aquest serà el nostre punt d'accés per prendre el telefèric fins a la zona volcànica d'Owakudani, des d'on es veuen les millors vistes del sagrat Mont Fuji. Tindrem aquí l'oportunitat de provar els famosos ous negres (kuro-tamago), que es couen en les pròpies aigües volcàniques i que, segons els japonesos, allarguen la vida de qui els prova set anys. Els ous són negres perquè es bullen en aigües riques en sofre. Des d'allà ens dirigirem al Llac Ashi, que travessarem en vaixell per arribar a Moto-Hakone a la riba oposada. El trajecte ofereix unes vistes precioses de la zona.

On ens allotjarem?

Hotel Hankyu RESPIRE OSAKA **** Hotel Dhawa Yura Kyoto **** Hotel Nikko Kanazawa **** Ryoka Honkin Hiranoya Bekkan **** Hotel Dai-ichi Tokyo ***** Consultar disponibilitat •

Plaça Coprínceps, 4 Local 3 Bis Escaldes - Engordany · +376 829 044 emocions2@viatgesemocions.ad

www.viatgesemocions.com

Carrer de l’Aigüeta, 18 Andorra La Vella · +376 807 900 emocions3@viatgesemocions.ad

HORÒSCOP Àries

21-03/20-04

22-06/22-07

La comprensió i l'empatia seran les teves millors amigues aquest mes. Estigues atenta a les necessitats dels altres i les teves relacions milloraran. En l'àmbit personal, has de dedicar temps a la reflexió i la meditació per tal de trobar la pau interior. Procura fer activitat física per millorar l’humor, l’autoestima i sentir-te millor amb tu mateixa.

Bessons

Taure, al novembre et trobaràs ple d'energia i amb una gran motivació. És moment de perseguir els teus somnis i metes amb determinació. No tinguis por de sortir de la teva zona de confort. Qui no arrisca no guanya, i tu tens tots els astres alineats per triomfar, aprofita’ho.

L'atenció en els detalls et farà comptar amb un gran avantatge aquest mes, Bessons. Fes ús d'aquesta habilitat per avançar en els teus projectes, ja siguin personals o professionals. Tiraràs endavant desafiants reptes, que posaran a prova les teves habilitats. L’organització i la disciplina seran les claus del teu èxit.

21-04/20-05

Aquest mes, l'energia d'Àries et portarà a buscar noves amistats i relacions socials. El teu carisma estarà en el seu punt màxim, i això et farà ser el centre d'atenció en esdeveniments i festes. Aprofita aquesta oportunitat per ampliar el teu cercle social, coneix gent i, sobretot, diverteix-te.

Cranc

Taure

Lleó

23-07/22-08

Els Lleó carreguen amb diverses responsabilitats aquest mes de novembre, i la clau està en evitar aclaparar-se pel fet de no aconseguir resultats immediats. Avaluar prioritats, concentrar-se i descansar suficientment són recomanacions per evitar migranyes.

A escala laboral, l'oportunitat de millorar ingressos i d'obrir noves portes cap al desconegut, et promourà un creixement personal significatiu.

21-05/21-06

Verge

23-08/21-09

La feina es pot convertir en un focus de tensió. Sospesa la situació i planteja't fins a quin punt et convé.

Viu més, de vida només hi ha una i no cal que et focalitzis 24/7 en la feina. A vegades ens convé un canvi, ja sé que fan por però, si no ho proves, mai ho sabràs. Tot està a les teves mans.

Balança

Escorpí

Perdonar és humà i perdonar-te a tu mateixa per errors del passat és una cosa que necessites per poder avançar. La recàrrega d'energia positiva et serà de gran ajuda per emprendre el teu camí d'autodescobriment i aconseguir convertir-te en la teva millor versió.

Recorda que aquesta energia no és sinònim d'impulsivitat, tot el que aprenguis aquest mes t'ajudarà a enfrontar millor les dificultats que vinguin.

És hora que comencis a prendre decisions, confia en la teva intuïció. Potser algú del passat vol tornar, no dubtis a resoldre l'assumpte de la manera més honesta i ràpida possible. No tinguis por de les teves emocions, permet-te invertir temps en el teu amor i atenció en les persones que realment valen la pena.

Canvis en la teva rutina diària et poden arribar a afectar, però podràs fer-los front perquè el teu entusiasme i passió estaran al màxim. Aquest mes has d'optar per tenir una actitud positiva, tant per a les coses bones com per les coses dolentes. Mantingues aquesta actitud per inspirar els altres i deixar-te inspirar.

Aquari

Peixos

Aquari, tingues cautela en l'àmbit laboral, ja que els teus superiors podrien qüestionar les teves accions. La resposta clau rau a demostrar la teva vàlua i mantenir un enfocament humorístic.

L'obertura de pensament i l'atenció en els detalls insignificants, també podrien ser clau. Aquest mes et porta inspiració, ideal per considerar i dedicar temps a projectes innovadors.

Estaràs més enamoradissa i més romàntica que mai. Gaudiràs molt de la companyia de la teva parella, però també dels teus éssers estimats. A més, tindràs la possibilitat de fer un viatge a un lloc de somni. Gaudeix-lo com mai i sobretot aprèn d'altres cultures.

22-09/22-10

Capricorn 23-12/22-01

Capricorn experimentarà una desconnexió del món exterior aquest mes de novembre, trobant llibertat a l'aire lliure i en la natura.

L'harmonia interior i la pau mental són fites clau. La pràctica de ioga i la meditació es recomanen per a aquest període. A més, s'emfatitza la connexió amb els animals.

23-10/21-11

22-01/21-02

238 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Sagitari

22-11/22-12

22-02/20-03

Fem més fàcils els moments més difícils.

SEMPRE AL VOSTRE SERVEI: LES FAMÍLIES VILALTA, SASTRET I SIXTO

· EMPRESA CONCESSIONÀRIA DEL FORN INCINERADOR D’ANDORRA · EMPRESA ADJUDICATÀRIA DEL SERVEI D’EMBALSAMAMENTS DEL GOVERN D’ANDORRA · TRÀMITS ADMINISTRATIUS NACIONALS INTERNACIONALS · TRADUCCIONS JURADES · SERVEIS DE FLORISTERIA

SERVEI 24H / 365 DIES

PROXIMITAT

EXPERIÈNCIA

www.pompesfunebresdelesvalls.com info@pompesfunebresdelesvalls.com

+376 866 632 +376 807 180

SERVEIS INTEGRALS

QUALITAT

HORARIS DE DESPATX De dilluns a dijous: De 9 h a 13 h i de 14.30 h a 18 h Divendres: De 9 a 14 h

Agenda NOVEMBRE

DILLUNS 6 DE NOVEMBRE

Presentació de llibre

’Traces de la Segona Guerra Mundial a Andorra’, de Claude Benet. Dilluns 6 de novembre, a les 19 h, a la Farga Rossell, La Massana.

Entrada gratuïta.

DIMARTS 7 DE NOVEMBRE

Transversals 2023

DILLUNS 13 DE NOVEMBRE “Alento” d’Antonio Najarro.

Dissabte 11 de novembre, a les 20 h, al Transversals 2023 Centre de Congressos d'Andorra la Vella.

Conferència 'Màquines que pinten soEntrades des de 25 € a 35 €. les i animals artistes: cultura visual en temps posthumans', a càrrec de Luís OLIVIER PENIN Festival Internacional d'OrgueAnd Vives-Ferrandis.

Dilluns 13 de novembre, a les 19 h, a la 2023.

Dissabte 11 de novembre, a les 21.30 h, a Sala d’actes del Comú, Escaldes-Engorl’Església de Sant Esteve, Andorra la Vella. dany. Activitat gratuïta.

Entrada gratuïta amb col·lecta.

DIMARTS 14 DE NOVEMBRE

Trio Nacedo

Cicle Cambra Romànica.

Dissabte 11 de novembre, a les 17 h, a l’Església Sant Bartomeu de Soldeu, Canillo.

Entrada lliure amb reserva prèvia. Taquilla inversa.

'Tardor d'òpera',

cicle d'audicions a càrrec de Mario Raviola.

Dimarts 14 de novembre, a la Biblioteca Comunal d'Encamp. Activitat gratuïta.

Contacontes en francès:

'Le roi, la reine et autres contes de cou'Instruccions per fer-se feixista' ronnes'.

Dimarts 7 de novembre, a les 21.30 h, a Dissabte 11 de novembre, a les 11 h, a la la Sala d’actes del Comú, Escaldes-EngorBiblioteca Comunal Universitària - Museu dany. Entrada gratuïta a www.e-e.ad.

Fàbrica Reig, Sant Julià de Lòria. Activitat gratuïta.

DIMECRES 8 DE NOVEMBRE

Club de lectura Liter'Art:

Dissabtes de secrets:

Inauguració de l'exposició fotogràfica 'Integrats'.

'Pintem la música',

Azul noche, d’Angela O’Keeffe.

'EL MISTERI DEL BARRI'.

Dimecres 8 de novembre, a les 19.30 h, a Dissabte 11 de novembre, de 10.30 a 12.30 la Biblioteca Comunal d'Escaldes-Engorh, a l’Arxiu històric d'Escaldes-Engordany. dany. Activitat gratuïta.

Preu de l'activitat: 3 €. a càrrec de Dolce Corda Dimecres 8 de novembre, a les 19.30 h, a Canya als museus de setembre 2023 a fela Sala d'exposicions del Comú d'Encamp. brer 2024.

Activitat gratuïta.

Dissabte 11 de novembre, a les 12 h i a les 16 h, a Santa Coloma - per tot el poble, DIJOUS 9 DE NOVEMBRE Andorra la Vella. Preu de l'activitat: 6 € · Transversals 2023 Entrada gratuïta per als infants.

Conferència 'Construint amb la Crazy Army', a càrrec de Santiago Cirugeda. Musical infantil 'Tadeo Jones i Dijous 9 de novembre, a les 19 h, a la Sala la taula Maragda'. d’actes del Comú, Escaldes-Engordany. Ac- Dissabte 11 de novembre, a les 17 h, a la Sala de festes del Complex Esportiu i Sotivitat gratuïta. ciocultural d'Encamp. Entrada: 5 € els inEntrevista a l'escriptor Pep Coll. fants i 10 € els adults.

Dijous 9 de novembre, a la Biblioteca Comunal del Pas de la Casa, Encamp. Activitat gratuïta.

'Jo dic mai més'.

Del dijous 9 de novembre del 2023 fins al divendres 10 de novembre, a les 20.30 h, al Teatre Comunal, Andorra la Vella. Entrada: 20 €.

DISSABTE 11 DE NOVEMBRE

Temporada Mora Banc Andorra la Vella.

DIMECRES 15 DE NOVEMBRE

Club de lectura de clàssics.

Dimecres 15 de novembre, a les 20.30 h, a la Biblioteca Comunal de la Massana. Les places són limitades i cal inscriure's prèviament al 838 910 o a biblioteca@comumassana.ad.

FF RR EE II XX EE SS sIsI Fu ste r i a - E b e n i ste r i a - D e co ra c i ó

C/ Castellà de Sucarà, 5, Andorra la Vella T. +376 860 898 · fusteriafreixes@andorra.ad wwwfusteriafreixes.com

Agenda NOVEMBRE

Quintet Vents d’Andorra

Cicle Cambra Romànica.

Dissabte 18 de novembre, a les 17 h, a l’Església de Sant Pere del Tarter, Canillo.

Entrada lliure amb reserva prèvia. Taquilla inversa.

Synthèse Quartert

Cicle Cambra Romànica.

Dissabte 25 de novembre, a les 17 h, a l’Església de Sant Serni, Canillo. Entrada general: 15 € · Entrada socis: 5 € · Entrada gratuïta: per als menors de 18 anys.

Visita nocturna a Casa de la Vall DISSABTE 25 DE NOVEMBRE Canya als museus de setembre 2023 a ÀNIMA CLARA febrer 2024.

Dissabte 18 de novembre, a les 19 h, a la Esbart Sant Romà.

Casa de la Vall, Andorra la Vella. Activitat gratuïta.

DIMARTS 21 DE NOVEMBRE

La dona sola, de Dario FO.

DIJOUS 16 DE NOVEMBRE

Presentació de l’obra de teatre Bipolar,

Obra de Dario FO, interpertada per Bea INSA. Dimarts 21 de novembre, a les 21 h, al Teatre de Les Fontetes, La Massana. PLACES LIMITADES. Es prega confirmació d’assistència per correu electrònic: adaandorra@gmail.com.

'Tardor d'òpera',

de Jordi Troguet. cicle d'audicions a càrrec de Mario RaDijous 16 de novembre, a les 21 h, al Teatre viola. de Les Fontetes, La Massana.

Dimarts 21 de novembre, a la Biblioteca Comunal d'Encamp. Activitat gratuïta.

'Sélectionné', obra de teatre de la Saison Culturelle DIJOUS 23 DE NOVEMBRE amb l'actor Amir Haddad.

Dijous 16 de novembre, a les 21 h, a la Sala Bipolar de Jordi Troguet. de festes del Complex Esportiu i Sociocul- Dijous 23 de novembre, a les 21 h, al Teatre tural d'Encamp. Entrada general: 20 € / de Les Fontetes, La Massana.

Entrada Carnet Jove: 10 € / Entrada carAlys Paramá a The Lobby Bar. net d'estudiant: 5 €.

Divendres 24 de novembre, a partir de les DIVENDRES 17 DE NOVEMBRE 20.30 h, a l’Hotel Golden Tulip Andorra Fènix, Escaldes-Engordany.

Presentació de l’obra de teatre Bipolar,

de Jordi Troguet.

Divendres 17, a les 21 h, al Teatre de Les Fontetes, La Massana.

DISSABTE 18 DE NOVEMBRE

Somhiteatre: 'Clementina'.

Dissabte 18 de novembre, a les 17 h i a les 18.30 h, al Teatre Comunal, Andorra la Vella. Entrada adult: 4 € · Infants, entrada gratuïta.

CONCERT DE GUANYADORS:

Quartet 4 estacions i Duo Belloch · Cicle Cambra Romànica.

Dissabte 18 de novembre, a les 12 h, a l’Església Sant Jaume de Ransol, Canillo.

Entrada lliure amb reserva prèvia. Taquilla inversa.

Dissabte 25 de novembre, a les 18 h i a les 21 h, al Complex Esportiu i Sociocultural d'Encamp.

Isadora instants. Dissabte 25 de novembre, a les 20 h, al Teatre Comunal, Andorra la Vella. Taquilla inversa.

'Embolica’t'

Canya als Museus.

Dissabte 25 de novembre, a les 12 h, al Museu Casa Rull, La Massana. Activitat gratuïta.

Curs d'aquarel·la amb Carles Pellejero.

Del dissabte 25 de novembre fins al diumenge 26 de novembre, de 10 a 13 h i de 15 a 18 h, al Centre Cultural La Llacuna, Andorra la Vella. Preu matriculat: 120 € · Preu no matriculat: 168 € · Material no inclòs.

DILLUNS 27 DE NOVEMBRE

Club de lectura 'Objecte quasi',

de José Saramago.

Dilluns 27 de novembre, a les 19 h, a la Biblioteca Comunal d'Encamp. Activitat gratuïta.

242 | DONA SECRET | Núm. 104 · Novembre 2023

Visita el nou kave Home

by Sommcasa

Propera obertura

C/ Maria Pla 33 Andorra la Vella

Adreçat a interioristes, arquitectes, cadenes hoteleres, gestors de propietats per a lloguer i particulars.

A Sommcasa de l’Av. Santa Coloma 126 Continua el showroom amb 1000 m² d’exposició on trobaràs cuines i mobiliari de disseny.

sommcasa.com sommsofa.com sommcasa