Andorra · Núm. 114 Setembre 2024
Preu: 2 €
BTT 2024
VI Trofeu Encamp
Pool Parties
AnyósPark
Colors de Música
Vespres d’Estiu
Encamp
Gran Premi
Andròmines
Inauguració Cal
Paleta
Condecoració
Francesc
Cerqueda
La Purito 2024
Pintures murals de Sant Esteve
Off Market Cars
Galeria Art Masha
Anicura Món
Veterinari
Laurèdia
Weekend Max Mara
IQOS
IMO Grup Miranza Andorra Tècnic Esports
Farmàcia El Cedre
ICECARCENTER
Clínica capil·lar Dr. Bruno Jacobovski
L’Animal
Hotel Serras: Spa Vegà
Princesa Parc
Salón Toro
Postural Andorra
Família MARQUET
TUMBARELLO Alexia CLAVEROL Anjie GIBSON Alba SÁNCHEZ (Anna DOGUEZ)
6 Silvia Bello
16 Alberto Tumbarel·lo
22 Família Marquet
26 Alexia Claverol
28 Anjie Gibson
30 Alba Sánchez (Anna Doguez)
Societat
34 Obertura Off Market Cars
36 Obertura de Weekend Max Mara a l’Illa Carlemany
38 Obertura d’Anicura Món Veterinari a Sant Julià de Lòria
40 AnyósPark clou les Pool Parties
42 Festes Majors
52 Nou mirador de Caldes
54 Nova programació d’estiu de Caldea
56 Colors de Música
60 Estrena obra “Cap a l’arc iris” 64 Vespres d’estiu a Sant Miquel d’Encamp
68 Inauguració Galeria Art Masha
72 Nits Obertes d’Ordino
74 Gran Premi d’Andròmines
76 Farga del Madriu
78 Inauguració Cal Paleta
80 Condecoració Francesc Cerqueda
82 Homenatge a la gent gran d’Encamp
84 Inauguració de Tung-Wen Margue
86 Pintures murals de l’Església de Sant Esteve
88 Campus de la llengua catalana
90 Celebració del XVII H-D Mountain&orra
92 Rockòdrom Music Festival
94 Taller de Sardanes
96 Espectacle ‘El vestit POP de l’emperador’
98 Canillo Trail
100 Campionat del Món UCI de BTT
104 La Purito 2024
106 Travessa Pas de la Casa
108 Trofeu de Bàsquet MoraBanc
112 Mercat artesanal d’Ordino
114 Win2Win
70 Tornada al ‘cole’ Farmàcia El Cedre
116 Escola de Teatre Animal 118 Experiència de benestar a l’Hotel Serras 122 ICECARCENTER
124 IQOS
126 Salón Toro obre un nou centre a Andorra
130 Inauguració de la nova clínica capil·lar del Dr. Bruno Jacobovski
132 Hàbits del ciutadans i el seu encaix amb la UE
134 Serveis exclusius de l’Hotel Princesa Parc
147 Tècnic Esports
138 Especial Postvacances
162 Especial Meritxell
154 Look
180 Tips d’estiu
182 Moda
194 Passarel·les
196 Salut
197 Llibres
198 Bellesa
200 Pentinats
202 Mascotes
204 Motor
206 Decoració
207 Horòscop
208 Viatges
210 Agenda
s’identifica necessàriament amb les mateixes. Es prohibeix la reproducció parcial o total dels continguts de la revista sense comptar amb l’autorització prèvia de la direcció.
Edita: Grup Dona secret S.L. Carrer Prat de la Creu 92, 1a, despatx 17. AD500 Andorra la Vella. Principat d’Andorra.
La Sílvia és una persona que ha sabut combinar amb èxit la seva vida personal i professional. Ha tingut una infància i una adolescència feliç i tranquil·la a Barcelona, envoltada d'una família extensa i unida. Enginyera en Telecomunicacions de formació, ha trobat el seu lloc a Andorra, on, al costat de la seva sòcia Marta, ha fundat RelocAnd, una empresa especialitzada en serveis d'expatriació. Amb els anys, la Sílvia ha demostrat ser una dona resilient, organitzada, ambiciosa i molt resolutiva, que valora profundament els llaços familiars i l'equilibri entre els seus múltiples rols.
La Silvia recorda amb afecte la seva infància a Barcelona, envoltada de família i moments especials
Quins són els records més entranyables que guardes d’aquella etapa de la teva vida?
La meva infància va ser a Barcelona, ja que jo vaig néixer allà. Va ser una infància feliç i molt familiar. Recordo els dies d'estiu a Argentona, on estiuejàvem, i els Nadals multitudinaris a casa dels meus avis, tinc la sort de tenir una família molt extensa. I bé, afortunadament tinc un gran record d'aquella època.
Penses que quan eres petita ja tenies tots els ingredients que acabarien conformant el que ets avui en dia o has canviat molt?
Jo crec que no he canviat massa, continuo tenint els valors i principis que em van inculcar els meus pares.
Tens una germana petita. Com era la relació amb ella?
La relació amb la meva germana és molt i molt bona, ho ha sigut sempre i encara ho és. A més a més, tinc la gran sort que ara, des de fa un parell d'anys, ha vingut a viure a Andorra.
Pare informàtic i mare modista. Com era la relació amb ells quan eres petita?
Era una relació molt bona. La veritat és que han tingut la sort que, tant la meva germana com jo, no hem donat massa problemes. Per a ells sempre hem sigut la seva prioritat, tot i que treballaven molt per poder-nos oferir la millor educació.
Eren molt intransigents amb tu o més aviat permissius?
Eren bastant estrictes, una intransigència ben entesa i amb molt amor.
Amb qui dels dos tenies més afinitat?
Afortunadament amb els dos. Cadascú tenia el seu paper. La mare sempre ha sigut molt més dolça i el pare era el que en un moment donat, quan la mare no se'n sortia, doncs era el que venia a recordar les normes.
Quina és la millor lliçó que has après d’ells?
Que a la vida s'ha de treballar molt per assolir els teus somnis, que res ens cau del cel.
Com va ser la teva adolescència, quins són els records que conserves d’aquella època?
Seguint una mica en la línia de la meva infància, vaig tenir una adolescència afortunadament bastant tranquil·la. Reconec que no vaig donar massa problemes. Recordo aquella etapa envoltada dels meus amics, gaudint de la família i tinc molt bons records amb la meva germana, ja que només ens portem tres anys i som dues noies. Va ser una etapa molt feliç.
Els valors familiars que va rebre de petita continuen sent fonamentals en la seva vida adulta
La teva adolescència i l’etapa estudiantil van transcórrer a Barcelona, el teu lloc de naixement. Suposo que això va fer que no canviés molt la teva rutina en comparació a la gent que ha de marxar lluny a estudiar, no?
Exacte, no va canviar gens, vaig continuar vivint a casa dels meus pares durant tota la meva època d'estudiant. Barcelona és una ciutat en la qual ho tens tot, per tant no vaig haver de desplaçar-me enlloc per poder anar a la universitat i finalitzar els estudis.
La teva etapa a la universitat, la vas compaginar treballant, o només estudiaves?
Doncs la veritat és que només estudiava, perquè vaig fer una carrera que requeria moltes hores i no hauria tingut temps per treballar, i a la vegada estudiar. Si hagués treballat, de segur que se m'hauria allargat la carrera. Afortunadament, tenia uns pares que van preferir ajudar-nos perquè poguéssim tenir uns bons estudis, i nosaltres, com a filles, vam respondre.
Et consideraves una bona estudiant?
Jo crec que era bona estudiant (riu). Segur que si ho preguntessis als meus companys, t’ho confirmarien. A més, no em quedava una altra si volia acabar aquella carrera tan dura i anar a curs per any…
Vas fer moltes amistats en aquella època?
Moltíssimes. Moltíssimes perquè em vaig passar tantes hores a la universitat. Jo, de fet, anava a la universitat de dilluns a diumenge i passava moltíssimes hores amb els meus companys. Són amistats que avui dia encara conservo, amb alguns ens hem trobat en l'àmbit laboral. Van ser sis anys de la meva vida que passava més estona amb els meus amics, que eren companys de classe, que amb la meva família.
El teu currículum formatiu és força important, ja que vas estudiar Enginyeria en Telecomunicacions i et vas especialitzar com a tècnic en sistemes electrònics i formació superior en telecomunicacions. Per què vas escollir aquesta carrera i no vas apostar per una altra, ho tenies molt clar?
Ho vaig tenir bastant clar. Sempre m'han agradat molt les assignatures de ciències i tecnologia.
Què és el que més et va cridar l’atenció de l’Enginyeria i, sobretot, de les Telecomunicacions? Ja s’augurava un brillant futur per a aquesta especialitat?
En aquella època era una carrera bastant nova i amb molt bones perspectives en el món laboral. Hi havia molt pocs Enginyers de Telecomunicacions i això em cridava molt l'atenció.
La seva passió per la ciència i la tecnologia va guiar la seva decisió d'estudiar Enginyeria en Telecomunicacions
No es podria considerar aquesta una professió més aviat masculina?
En aquella època sí, i això també em suposava un repte. Avui en dia, crec que totes les carreres universitàries s'han equilibrat bastant i sí que hi ha paritat.
Has tingut alguna vegada problemes, durant la teva època d’estudiant de carrera, pel fet de ser dona?
Tot el contrari. A classe érem 12 noies i 70 nois, ens portaven en safata, estàvem molt ben cuidades.
Què és el que recordes amb més enyorança o felicitat d’aquella època?
Les hores que passàvem amb tots els companys de classe. Estudiàvem molt, i els caps de setmana ens passàvem hores al laboratori fent pràctiques, però rèiem molt. No teníem més remei, al final estàvem tots en la mateixa situació. També el que m’emporto d’aquella època és haver conegut al meu marit, l'Alexis.
Acabes els teus estudis i comences una nova etapa en l’àmbit professional. Com van ser els teus inicis?
Molt interessants, van ser un continu aprenentatge. El món laboral no té res a veure amb la vida d'estudiant, quan acabes la carrera et penses que saps de tot i en realitat no saps de res. En aquella època, com he dit abans, hi havia molt pocs enginyers de telecomunicacions i era una carrera que tenia molt bona projecció quant a feina. I, aleshores, de seguida que vaig acabar la carrera vaig començar com a treballar al Grup Volkswagen com a consultora en el Departament de Sistemes de la Informació.
Abans de fundar RelocAnd, havies tingut alguna altra experiència com a emprenedora?
No. Sempre havia treballat per multinacionals.
Finalment, et desplaces a Andorra i comences una nova vida al nostre país. Per què Andorra?
Perquè tenim un vincle molt especial amb el país, el meu marit és andorrà.
Què et va motivar a posar en marxa RelocAnd, l’any 2015? Tot just arribar a Andorra, vaig conèixer a la que actualment és la meva sòcia, la Marta. Arran de matricular les meves filles al col·legi Àgora Internacional, igual que ella, ens vam començar a endinsar en el món dels expatriats i com estaven de mal atesos, en general, en el seu procés de residència i esta-
bliment al país. Vam decidir que els nous residents es mereixien més professionalitat i atenció.
Ens podries descriure els serveis principals que ofereix la vostra empresa? RelocAnd és una empresa boutique especialitzada en serveis d'expatriació que ofereix un assessorament personalitzat i solucions, tant a clients individuals com a les seves famílies, i a empreses que vulguin establir la seva residència fiscal a Andorra. Ens ocupem de tots els aspectes empresarials, patrimonials i familiars amb l’objectiu que l'establiment d'aquests tres aspectes a Andorra es faci de la manera més suau possible i amb total èxit.
Quins van ser els majors reptes als quals et vas haver d’enfrontar durant els primers anys?
El repte més gran que tenia i té la nostra feina és la captació de nous clients.
Es podria catalogar la vostra empresa d’exitosa i totalment posicionada?
Des de la meva humil opinió, jo crec que sí. La nostra màxima prioritat és la satisfacció dels clients un cop acabada tota la feina. Les ressenyes de Google d'alguns d'ells són la mostra. D'altres, per motius de confidencialitat prefereixen quedar-se en l'anonimat.
Quines habilitats consideres que han estat fonamentals per a la vostra consolidació?
Pensar sempre en la millor solució per al client, i anteposar els seus interessos per sobre de qualsevol altra cosa. La sinceritat és la clau.
Quins són els trets diferencials de RelocAnd envers altres empreses del sector, si és que n’hi ha a Andorra?
Professionalitat, excel·lència en la nostra feina, discreció, domini dels processos i de la idiosincràsia del nostre país, empatia amb els nostres clients i, de vegades, molta paciència (riu). Jo sempre dic que la competència és bona perquè intentes treure el millor de tu, però malauradament és un sector amb molt d'intrusisme.
Com assegureu una transició suau i sense estrès per als vostres clients?
Posant-nos en la seva pell i en la de la seva família. Transmetent molta seguretat i confiança. Nosaltres també vam ser un dia expatriades.
Com gestioneu els aspectes emocionals dels clients durant el procés de reubicació?
Transmetent tranquil·litat, seguretat i domini en cada pas del procés. Potser queda molt pedant que ho digui, però tant la Marta com jo, som extremadament resolutives.
Com ajudeu les famílies amb nens a adaptar-se a Andorra?
Explicant que Andorra té diferents sistemes educatius de qualitat, on segur que trobaran aquell que més s’adeqüi al seu projecte de vida. Que som un dels països més segurs del món, amb molta natura i qualitat de vida. També tenim un programa d'accions enfocat a ajudar a la seva integració social al país. Ho agraeixen molt.
Quins aspectes legals i administratius són més complexos durant una reubicació al nostre país?
Aquí potser seré políticament poc correcte, però estem en un moment de molts canvis on els aspectes legals i administratius no són clars ni concisos i lidiar amb l'Administració no és fàcil ni tan àgil com ho hauria de ser. Has de respirar profund, tenir molta paciència i no transmetre aquesta incertesa i inseguretat als clients.
Quins valors consideres essencials en la vostra empresa? Honestedat, professionalitat, eficiència, eficàcia i discreció.
Has trobat moltes barreres pel fet de ser una dona en el món empresarial?
La veritat és que no.
Quins són els aspectes més gratificants de la teva feina?
Amb les paraules d'agraïment dels nostres clients. Molts et tracten com si fóssim de la seva família o ens coneguéssim de tota la vida, ens acabem fent amics. I ells mateixos et referencien als seus contactes. Quan va passant el temps i els veus feliços a Andorra amb les seves famílies i totalment integrats em dic a mi mateixa "doncs no ho hem fet tan malament". Com a anècdota divertida, una clienta ens ha batejat com "my angels in the mountains".
Com manteniu la vostra experiència i coneixement actualitzats en un sector tan dinàmic?
Estem en constant aprenentatge per estar al dia dels canvis i poder recomanar la millor solució en cada cas. Malauradament, no hi ha cap mena de formació en el nostre sector.
Quina és la teva visió per al futur de RelocAnd?
Nosaltres continuarem treballant per continuar oferint el millor servei als nostres clients, però malauradament penso que no tot està en les nostres mans, depenem de les decisions d'estratègia de país que prengui el Govern.
Com equilibres la teva vida personal amb la teva carrera professional?
Amb disciplina, faig tot el que puc, tot i que de vegades sento que no arribo a tot. Però l’equilibri, si el busques, sempre el trobes.
Has pensat a posar en marxa algun altre negoci més enfocat a les telecomunicacions o altres activitats diferents de la reubicació?
Em falten hores al dia, de moment no, però mai se sap, no em tanco a res.
Els seus primers passos en
el
món
laboral van ser un continu
aprenentatge, allunyat de les expectatives que tenia com a acabada de graduar
Quants anys portes de casada? 21 anys. Ens vam casar l’any 2003 a Barcelona.
Te’n recordes qui dels dos va fer el primer pas i com va ser aquell moment? Ens ho pots explicar?
I tant que el recordo, no me n'oblidaré mai. El vaig conèixer el primer dia de classe a la universitat, però vam començar a sortir tres anys més tard. Els detalls prefereixo que quedin en la nostra intimitat (riu). Els tres primers anys érem amics íntims, els dos formàvem part de la mateixa colla d’amics i després de tants anys de convivència, vam fer un pas endavant.
Quin és l’aspecte que més valores del teu marit?
La seva bondat, ja que té un cor gegant i és molt treballador.
I el que menys suportes? Si és que ens ho pots explicar?
El seu desordre, però potser és que jo soc massa endreçada (riu) i veig més la diferència.
Tens dues filles, l’Alexia i l’Astrid, com és la teva relació amb elles?
Boníssima. Estan en plena adolescència, però la veritat és que no em puc queixar, són molt bones nenes.
I que fan en aquests moments, encara estan estudiant?
L'Alexia ha acabat l'IB (Batxillerat Internacional) i comença ara al setembre a ESADE el doble grau de "Dret, Global Governance, Economics and Legar Order". L'Astrid comença 4t de l’ESO. Estem molt orgullosos d'elles, són unes nenes molt estudioses i treballadores.
Què és el més positiu de poder compartir la vida en família?
Veure créixer a les meves filles amb salut, sentir que són felices i veient que amb esforç i disciplina van pel camí de complir els seus somnis.
I el que menys suportes?
Haver de repetir les coses mil vegades... Jo suposo que la desobediència forma part d'aquesta etapa, però arribes cansat de treballar, tens dues nenes adolescents i el fet d'haver de repetir i repetir sempre el mateix, a vegades és complicat.
Com et descriuries tu com a persona?
És difícil definir-se a un mateix. És una pregunta que hauria de respondre la gent que m'envolta.
Quins trets de la teva personalitat creus que et defineixen millor?
Soc una persona molt organitzada i que m'agrada planificar les coses, tenir-les sota control. Intento fugir de la improvisació.
Quines virtuts destacaries de tu mateixa o quins aspectes consideres que són els teus punts forts?
Resiliència, disciplina i equilibri.
Hi ha algun defecte o aspecte menys positiu de la teva personalitat que ens puguis confessar?
En tinc molts de defectes, com per exemple que soc bastant tossuda (riu).
Creus que és fàcil conviure amb tu?
Jo crec que sí.
Com ha influït la teva experiència professional en la teva vida personal?
Jo ho diria a la inversa, l'estabilitat en la meva vida personal ha influït en la meva vida professional.
Saps desconnectar de la feina?
Em costa desconnectar de la meva feina perquè sempre atenc qualsevol dubte que tinguin els meus clients amb immediatesa. Forma part de l'èxit de la nostra feina.
Si parlem de les teves filles. Quina és la satisfacció més gran que t’ha donat la vida?
Veure-les créixer sanes, felices i amb els valors que els hi hem inculcat a casa.
I, en l’àmbit personal, què és el més important per a tu a la vida?
La salut, la família, l'amor i l'amistat.
A què dediques el teu temps lliure?
M'agrada fer esport o simplement descansar i deixar la ment en blanc.
Quines activitats et proporcionen més satisfacció?
Passar temps amb la família i els nostres amics.
Tens algun hobby?
Esquiar a l'hivern i navegar a l'estiu.
Hi ha alguna activitat que t’apassioni per sobre de totes?
M'encanta cuinar i fer sopars pels meus amics.
Practiques algun esport regularment?
Sí, el Ioga i esquí, a l’hivern.
Quina importància té l'exercici físic en la teva vida?
És molt important tant per la meva salut com pel meu benestar físic i mental. Intento fixar-me uns horaris per poder dedicar-me temps a mi mateixa i a practicar esport.
Hi ha alguna decisió o acció del passat de la qual et penedeixis?
Penedir-me no, potser hauria pres alguna decisió diferent. Però això forma part de l'aprenentatge de la vida i et fa créixer com a persona.
Si tinguessis l'oportunitat de tornar enrere en el temps, què faries diferent o quina experiència t’agradaria viure que no hi hagis viscut fins al moment?
A mi m'agrada mirar endavant i no enrere. Encara em queden moltes experiències per viure, això espero!!
Hi ha alguna cosa que et faci por o que et generi inquietud?
Sí, la salut i la felicitat de les persones que més m'estimo.
Creus en el destí o penses que som els artífexs del nostre propi camí?
Crec totalment en el destí.
I en la sort?
T'hauria dit que no hi crec, fins que vaig escoltar fa poc, una xerrada de la Dra. Marian Rojas on, en referència a la sort, citava la següent frase de Sèneca "La sort és on conflueixen la preparació i l'oportunitat", és a dir, qui més estudia, més es prepara, més visualitza el que vol, és capaç de percebre molt millor les oportunitats. Em va encantar aquesta definició de "sort" i la comparteixo.
Hi ha algun somni o projecte que tinguis pendent en l’àmbit personal?
Sí, m'encantaria marxar de viatge amb el meu marit i les meves filles durant molt de temps i, sobretot, sense mòbils! (riu).
La seva empresa, RelocAnd, es destaca per la seva capacitat de fer que els clients se sentin segurs i ben atesos durant tot el procés d'establiment de la seva residència a Andorra
Menjar preferit: Un bon pernil amb pa amb tomàquet
Beguda: Champagne o un bon cava
Un llibre: "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" de la Marian Rojas
Una pel·lícula: Grease
Un actor o actriu: Jack Nicholson
Mar o muntanya: Mar a l'estiu i muntanya a l'hivern
Un viatge: Polinèsia francesa
Un país per viure-hi: Andorra
El racó preferit del país? La Vall d'Incles
Un somni: Tenir una vellesa amb qualitat de vida acompanyada de les persones que m'estimo
FITXA PERSONAL:
NOM : Silvia
COGNOMS: Bello Blasco
DATA I LLOC DE NAIXEMENT: 2 de gener de 1975 a Barcelona
ESTAT CIVIL: Casada
FILLS:
Alexia (18 anys) i Astrid (15 anys)
FORMACIÓ: Enginyeria Tècnica en Sistemes Electrònics i Enginyeria Superior en Telecomunicacions a La Salle Bonanova
FEINES DURANT ELS ESTUDIS: Durant els estudis cap.
TRAJECTÒRIA PROFESSIONAL:
Consultora en el Departament de Sistemes de la Informació del Grup Volkswagen i posteriorment Cap de Projectes a T-Systems (Deutsche Telekom)
De
“El meu objectiu és portar la veritable cuina italiana a Andorra”
Andrea Tumbarello, un economista convertit en xef per passió, ha recorregut un camí inesperat des del seu despatx a Milà fins a liderar l’alta cuina italiana a Espanya, i ara a Andorra. Autodidacta i apassionat, Tumbarello va començar la seva carrera culinària gairebé per accident, transformant el restaurant Don Giovanni en un referent gastronòmic. Ara, en la seva nova aventura al Park Piolets Hotel & Spa, a Andorra, Tumbarello s’enfronta al repte de portar l’autèntica cuina italiana a un nou públic, sempre amb la mateixa dedicació i energia que l’han portat a l’èxit en els seus altres establiments.
Economista de formació, com descobreix que la cuina és la seva gran passió?
El meu camí cap a la cuina va ser inesperat. Vaig arribar a Madrid des de Milà, on tenia el meu despatx. Tot i que soc sicilià, en aquell moment vivia a Milà. En mudar-me a Madrid, la meva vida va canviar completament, va fer un gir de 180 graus. L'any 2004, vaig canviar de feina, de país i també de parella. Un any després, el 2005, vaig anar a menjar al restaurant Don Giovanni i vaig demanar una carbonara. En tastar-la, em va sorprendre tant que vaig anar directament a parlar amb la propietària per dir-li que el plat no era acceptable. Li vaig proposar comprar-li el restaurant, i va ser en aquell precís moment quan vaig començar a cuinar. Soc completament autodidacte; mai he fet cap curs de cuina. Amb el temps, el restaurant ha anat creixent fins a convertir-se en el millor italià d'Espanya. Em considero una persona molt treballadora, sempre en moviment, ja que no sé estar quiet sense fer res. Dedico moltes hores a la feina i continuo esforçant-me molt, perquè real-
ment gaudeixo del que faig. Quan estimes la teva feina, no sents que treballes ni un sol dia; simplement gaudeixes. Per a mi, és fonamental gaudir primer jo mateix, perquè si no ho faig, és impossible que el client pugui gaudir de l'experiència que ofereixo.
Com va ser la seva arribada a Andorra?
Park Piolets Hotel & Spa estava a la recerca d'alguna cosa nova per a la seva oferta gastronòmica. Un dels propietaris va visitar la Finca Cortesín Hotel Golf & Spa, a Màlaga, on fa més de quinze anys que hi treballo. Després de veure de primera mà la feina que he fet, em va proposar obrir un restaurant al Park Piolets Hotel & Spa, amb l'objectiu d'elevar la qualitat de la gastronomia italiana a Andorra.
El restaurant Don Giovanni a Andorra es va inaugurar fa molt poc, el 6 de setembre. Com ha estat l'experiència fins ara?
Al principi, vam afrontar alguns desafiaments, ja que l’hotel va haver de ser reformat per a crear un espai adequat per al nou restaurant. Ara, l'hotel compta amb tres grans restaurants: el KAO, de José María Kao, que ofereix cuina xinesa; el restaurant tradicional; i Don Giovanni, el nostre italià. La reconeguda dissenyadora Pilar Líbano va ser l'encarregada de crear un ambient acollidor per a recrear un autèntic restaurant italià, amb una cuina completament nova d'acer i equipada amb l'última generació. No vaig arribar per reemplaçar un altre restaurant;
m’han construït un espai exclusiu, cosa que agraeixo profundament. Han fet una aposta forta pel meu projecte, i estic decidit a no defraudar-los. El nostre objectiu és portar la veritable cuina italiana a Andorra.
Quin creus que serà el major repte d'obrir un Don Giovanni al Park Piolets Hotel & Spa?
El repte més gran serà aconseguir que la cuina italiana autèntica es conegui i s'apreciï, i que Don Giovanni no sigui percebut només com el restaurant d'un hotel, sinó com una destinació gastronòmica en si mateixa, capaç d'atraure tant els hostes com el públic extern. Vull que, igual que a la Finca Cortesín, es converteixi en un punt de referència a Soldeu, un lloc al qual valgui la pena desplaçar-se per gaudir d'un dinar o d'un sopar.
Confio que el meu restaurant funcionarà molt bé a l'hotel, especialment perquè l'estada mitjana aquí és de 4 nits cosa que no és habitual en un hotel urbà. Això significa que els hostes tindran temps per explorar la nostra oferta culinària. A més, sabem que en aquest tipus d'hotels acostuma a haver-hi moltes famílies amb nens, i els petits solen ser grans aficionats a la pasta i la pizza. Si aconseguim conquerir els nens amb una primera bona experiència, és molt probable que els pares decideixin tornar. La nostra carta és àmplia i variada, amb opcions que van des de pasta i pizza fins a carn, peix, burrata, ou amb tòfona, i molts altres plats. Estic segur que cada visita serà una experiència diferent i satisfactòria per a tothom.
Amb Don Giovanni a Andorra, ja són quatre els restaurants que has obert: a Madrid, Barcelona, a la Finca Cortesín Hotel Golf & Spa, i ara al Park Piolets Hotel & Spa. Com aconsegueixes compaginar el fet de poder tenir presència a tots ells?
Estic profundament agraït que un hotel de la categoria del Park Piolets, amb les seves 5 estrelles, hagi confiat en mi per a aquest projecte. Això mereix tot el meu esforç i dedicació. No et mentiré, no és fàcil gestionar diversos restaurants en diferents punts d'Espanya i ara també a Andorra. Requereix molta energia i organització, ja que em toca desplaçar-me constantment d'un lloc a un altre. Tanmateix, estic compromès a passar tot el temps necessari a cada restaurant per assegurar-me que tot funcioni a la perfecció i, sobretot, perquè els comensals puguin gaudir d'una autèntica experiència italiana.
Quin tipus d’experiència espera que els comensals tinguin al restaurant?
El meu objectiu és que els comensals gaudeixin d’una experiència completa. Vull que s’ho passin bé, que assaboreixin cada plat, i que quan arribin a casa se sentin lleugers, sense malestar, i sobretot, feliços. La satisfacció del client és la meva prioritat, i busco que cada visita al restaurant es converteixi en un moment memorable, on el bon menjar i l’ambient agradable es combinin per a crear una experiència que vulguin repetir.
Si venim a Don Giovanni, què ens recomanes demanar?
Sempre dic que el meu millor plat és aquell que més t’agradi a tu, perquè cada paladar és únic. Tanmateix, un dels meus plats més coneguts és l’Uovo Millesimé. Aquest plat, que va néixer per accident durant un esdeveniment, s’ha convertit en un dels favorits entre els comensals. Consisteix en un rovell d’ou acompanyat d’una crema de bolets i tòfona, un toc de gelatina de tòfona, làmines de tòfona fresca, i se serveix amb una focaccia per poder sucar. És un plat que sens dubte estarà disponible a Andorra, i estic segur que el gaudiràs al màxim.
Ja has tingut l’oportunitat de passejar per Andorra i provar alguns dels seus restaurants?
Sí, he tingut l’oportunitat de visitar diversos restaurants a Andorra, i puc dir que la gastronomia aquí és realment destacada. La competència és forta i està en constant creixement, amb molts establiments que aposten per l'alta cuina i amb l'arribada de molts xefs de renom com ara en Nandu Jubany o en Francis Panyego. Estic convençut que aconseguirem elevar encara més el nivell gastronòmic a Andorra, portant l’excel·lència culinària a nous horitzons.
Del menjar tradicional andorrà que ha tastat, què és el que més li ha agradat?
Em considero un apassionat de la bona gastronomia, independentment del seu origen. No faig distincions estrictes entre la cuina andorrana, italiana, japonesa o de qualsevol altre lloc; l'important és que el menjar sigui de qualitat, i a Andorra he trobat plats excepcionals. A Don Giovanni, la nostra intenció és oferir una experiència única i especial. Tothom sap que la cuina italiana és una de les més apreciades en l'àmbit mundial, amb restaurants, trattories i pizzeries a cada racó del planeta. Tanmateix, també és una de les més malinterpretades i maltractades, amb un 90% dels locals que no ofereixen una veritable experiència italiana. La veritable cuina italiana va molt més enllà de la pasta, la pizza i el xoriço. És una tradició rica i variada, amb molts punts en comú amb la cuina andorrana. Per exemple, aquí es fa un arròs que ens pot recordar al nostre risotto, la truita s'assembla a la nostra frittata, i l'escudella andorrana té el seu equivalent en el bollito misto italià. En resum, la cuina mediterrània, sigui a Andorra, Itàlia o un altre país, comparteix moltes similituds i, sobretot, una gran passió pels sabors autèntics i ben elaborats.•
Viatjar a qualsevol destinació del món en la forma més confortable i eficient possible. Fent servir una global i diversa xarxa de socis, JetConsult és capaç de portar-te on sigui, còmodament i a temps. En qualsevol moment. Perquè la teva vida no coneix límits. *
Països Baixos info@jetconsult.com
+31 318 24 0116
vendelier 61 · 3905 PD Veenendaal.
Andorra info@jetconsult.com. Av Enclar 84, Ed. Casamanya 1er 2a. Andorra la Vella
*Your immediate connection to the world
Travel to any destination in the world in the most comfortable and efficient way possible. Utilizing a global and diverse network of partners, JetConsult is able to get you there, in comfort and on time. Anytime. Because your life knows no limits.
Xalets d’alt standing amb àmplies parcel·les i vistes de somni
Exclusives vivendes amb acabats de gran qualitat i impressionants vistes en venda a Escàs, una de les zones més demanades i prestigioses de la parròquia de La Massana.
Dues generacions unides per una mateixa passió: el vi, els productes gourmet i la
Parlar de Marquet és, sense cap mena de dubte, fer referència a un establiment icònic per als amants dels productes gurmet, i des del 2004, també un restaurant que es consolida com un punt de referència al Principat. Ja han passat 50 anys des de l'obertura del primer negoci a Escaldes-Engordany, i Marquet continua sent un sinònim de qualitat i servei al client, ara sota la direcció de la segona generació. Avui ens endinsarem en la història d’aquesta família d'empresaris que ha aconseguit destacar en un nínxol de mercat que dominen com ningú més al país.
El setembre del 1974, vostè, Jordi Marquet i la seva dona, que ens va deixar fa més de vint anys, la Frédérique, obren el seu primer establiment, que es va ubicar a l’Avinguda Carlemany. Com va ser aquella primera experiència?
Jordi Marquet: Decidir obrir una botiga de gastronomia no va ser gens fàcil. El pare de la meva esposa, que era fabricant de catifes, somiava amb la idea que muntéssim una botiga de catifes. El que ell no sabia era que, durant el nostre festeig, la meva esposa i jo vam fer diversos viatges a França, Espanya i altres llocs. Com a grans amants de la gastronomia, sempre buscàvem els millors restaurants, provàvem caves excel·lents i descobríem productors de productes excepcionals. A mesura que ens endinsàvem en aquest món, va sorgir la idea d’obrir una botiga de gastronomia. Això va generar una certa tensió a la família, com és comprensible. Així i tot, el meu sogre, que també era un gastrònom apassionat, i la seva esposa, van acabar acceptant la nostra decisió. Així va ser com, el setembre de 1974, vam inaugurar la botiga Marquet.
Quins productes comercialitzàveu?
superior, vam omplir la botiga amb els millors productes gastronòmics que, en aquell moment, encara no es trobaven a Andorra. Vam optar per la crem de la crem, una selecció molt acurada. Aquesta decisió, però, va resultar ser contraproduent. Perquè la clientela que visitava Andorra, a principis dels anys 70, estava acostumada a buscar els productes més coneguts: formatges, whisky, mantega, sucre... i nosaltres no en teníem cap d'aquests. Ens va costar molt temps guanyar-nos l'acceptació de ser una botiga singular amb articles diferents. Vam passar per moments molt difícils, però tant la meva esposa com jo vam mantenir-nos ferms i resilients, i així hem arribat fins avui.
Ara han recollit el testimoni i continuen amb el projecte que va començar vostè els vostres fills, l’Amalia i en Guillem, quin és el consell més important que els ha transmès?
Jordi Marquet: El primer i més important és que tinguin passió pel negoci. Que gaudeixin oferint un producte òptim, un producte que ells mateixos consumirien. La prioritat és que el client es trobi tan a gust a l'establiment que
no vulgui marxar, i, evidentment, que torni. Sincerament, crec que ho fan molt bé, i la prova d'això és que aquesta botiga celebra 50 anys. La fidelització és absolutament essencial en un negoci com aquest, i es guanya amb honestedat, amb entusiasme, amb disponibilitat i amb generositat. Són valors que crec que estan seguint i aplicant amb molt d'encert. I, per descomptat, cal professionalitat. Quan vens un producte,
Jordi Marquet: Bé, oferíem una gran varietat de productes, des de menjar dolç i salat fins a alcohols, especialment vins. Un dels grans avantatges de la nostra botiga era que disposàvem d'un soterrani, que vam aprofitar per crear una botiga de vins absolutament excepcional, seleccionant els millors vins que coneixíem, tant de França com d'Espanya. A la planta
Marquet i la seva dona, que ens va deixar fa més de vint anys, la Frédérique, van obrir el seu primer establiment
has de creure-hi fermament i saber argumentar amb claredat les seves qualitats, sense artificis ni enganys.
Amalia, Guillem, quin record teniu de la vostra infantesa a la botiga?
Amalia Marquet: Des de petits, la nostra vida sempre ha estat lligada al món del vi i la gastronomia. Recordo que quan sortíem del col·legi, no anàvem a casa, sinó directament a la botiga. Allà fèiem els deures i ajudàvem en tot el que calgués: escombrar, col·locar productes... sempre formant part d'aquest entorn.
Guillem Marquet: Jo tinc un record molt especial dels inventaris. Quan era petit, em fascinava participar en l'inventari de les ampolles de vi, especialment les de Bordeus. Hi havia alguna cosa màgica en aquelles ampolles, en les seves etiquetes... Participar en l'inventari era una oportunitat única per tocar-les una a una i observar-les de prop. M'encantava aquell moment.
llenguado, el turbot o la tonyina vermella. Tots són productes de primera qualitat.
Com descriuríeu l'evolució de l’establiment des que l’any 2010 es va fer el canvi generacional?
L'any 2004 vau decidir traslladar-vos a la Plaça Coprínceps. Com va ser aquest procés de canvi de local?
Jordi Marquet: L'any 2004, el propietari de la botiga a l'Avinguda Carlemany ens va informar per carta certificada que teníem sis mesos per desallotjar, ja que volien construir en aquell lloc. Amb l'ajuda dels meus fills, vam trobar el local on som ara, situat en una plaça emblemàtica d'Escaldes, que ens ha permès oferir més activitats de les que podíem fer a la botiga antiga. Així i tot, no puc evitar sentir una certa nostàlgia per l’altre local.
Una de les activitats que heu incorporat en el nou local és la restauració, per què vau decidir apostar per la gastronomia?
Jordi Marquet: Amb el nou espai que ens oferia el local, vam decidir dedicar una part a la restauració, amb una carta que es basa principalment en els productes que venem a la botiga de la planta baixa. La nostra intenció és que, quan un client provi un producte determinat a taula, li vingui de gust comprar-lo després a la botiga. Això ens diferencia dels altres restaurants. Per aquest motiu, no ens referim a aquest espai com a restaurant, sinó com a "Gourmeterie". "Gourmeterie" és un neologisme que vam crear quan vam inaugurar aquesta botiga.
Amalia Marquet: Un dels imprescindibles del nostre establiment és que el client pugui gaudir d’un bon aperitiu amb pernil, salmó, anxoves, foie-gras, i formatges. Tot i que també, per als amants de la carn, oferim plats com l'entrecot Angus o el "Tournedó Rossini", una recepta tradicional francesa. I per als qui prefereixen el peix, tenim opcions fresques com el
Els va costar molt temps guanyar-se l'acceptació de ser una botiga singular amb articles diferents
Guillem Marquet: Abans, la gent acostumava a anar molt més als locals especialitzats per fer les seves compres, però ara la tendència ha canviat i la majoria prefereix anar als supermercats. Aquest canvi ens ha empès a diversificar la nostra activitat, posant un èmfasi especial en la restauració. El nostre repte actual és continuar millorant i ser cada cop més professionals, especialment pel que fa a l'oferta gastronòmica. En aquella època em vaig desconnectar una mica del local de la Plaça Coprínceps perquè vam obrir un altre establiment a l'Illa Carlemany, on hi vam estar durant 12 anys. En aquell local, oferíem una proposta completament diferent, més dinàmica dins de l'oferta gastronòmica, centrant-nos sobretot en les tapes.
Si baixéssim a la bodega, quants vins podríem contar?
Amalia Marquet: Tenim al voltant de 2.000 referències de vi, a més alguns espirituosos, tot i que al celler de la botiga només en tenim una petita representació. A Andorra, la gent acostuma a demanar vins espanyols, especialment de regions com La Rioja o Ribera del Duero, i per als vins blancs, Rueda o Galícia. No obstant això, nosaltres, històricament, sempre hem apostat pels vins francesos, com els de Borgonya i Bordeus. A poc a poc, també estem veient un creixent interès pels vins de proximitat, com els del Llenguadoc o el Rosselló.
Quina és la joia de la bodega?
Amalia Marquet: De joies en tenim unes quantes, ja que hem construït una col·lecció privada de vins. Però si n’he de destacar una, seria un Imperial de 6 litres del Château Lafite Rothschild, un Grand Cru de Pauillac de l'any 1945. Aquell any va ser mític a França i a Bordeus, tant per la seva excel·lent collita com perquè va marcar el final de la Segona Guerra Mundial. Un detall especial sobre aquesta ampolla és que el meu pare va viatjar fins al Château el 1981 per obrir l'ampolla, comprovar que el vi estava en bon estat, i la van tornar a segellar. Avui dia, aquest tipus de procediment és pràcticament impossible de fer.•
CRÈDIT
mesos * sense interessos
CRÈDIT
mesos * sense interessos
*L'assegurança amb cobertura per un any inclou el canvi per trencament el primer cop de muntura i vidres i pels següents s'aplicarà un 20% dte. sobre la nova compra. Consulta les condicions a botiga. No acumulable a altres descomptes o promocions. Crèdits subjectes a l'aprovació per part de la Societat Financera Pyrénées S.A.
► Entrevista i fotografies: Noelia Farias
“Del meu avi he heretat la seva vena creativa”
Després de viure 18 anys a l’Equador, l'emprenedora darrere d'"esoesmio.com", Alexia Claverol, torna al país per continuar el seu projecte, un negoci que ha crescut amb força, oferint etiquetes personalitzades resistents i de qualitat. Tot i les dificultats d’adaptació al mercat europeu, es mostra decidida a fer créixer l’empresa i somia a expandir-se en l’àmbit internacional.
El teu cognom té un gran pes històric i cultural a Andorra. Què significa per a tu portar el cognom del teu avi, Valentí Claverol, un dels fotògrafs més reconeguts del país?
Per mi és un orgull molt gran perquè, gràcies al meu avi, Andorra té història amb evidència.
Com era la relació amb el teu avi? Recordes alguna anècdota amb ell?
Tinc uns records meravellosos del meu avi, una persona que sempre em va mostrar un afecte immens i un amor incondicional. Em considero molt afortunada d'haver pogut gaudir de la seva presència durant tants anys; tenia 24 anys quan ell ens va deixar. Això em va donar l'oportunitat de viure moltes experiències al seu costat, i també de compartir moments amb ell. Una de les anècdotes que em vénen al cap té relació amb dia en què vaig anar a buscar-lo per portar-lo a dinar. Els meus pares acabaven d'instal·lar un comandament a distància per obrir les portes de casa, que fins aleshores eren manuals. Quan
vam arribar davant de la porta, ell em va preguntar: "No baixes a obrir les portes?" Jo li vaig respondre: "No, no, tot és automàtic ara." I en pressionar el botó, la porta es va obrir sola. Ell, sorprès, va dir: "No pot ser! No pot ser!" No s'ho podia creure, i aquell moment va ser d'allò més divertit.
De tot el que t’ha explicat, hi ha alguna història que t’hagi sorprès?
Sí, com que el meu avi era fotògraf i un amant de la muntanya, era habitual que passés tot el dia fora. Li agradava molt anar als llacs del país i fer fotos. Un dia, va decidir visitar un d’aquests llacs, on, després de fer unes quantes fotos, li va venir de gust banyar-se. Sense pensar-ho, es va treure tota la roba i es va llançar a l’aigua per fer una bona nedada. Quan va sortir del llac, es va adonar que no estava al mateix lloc d’on havia entrat. Per tant, va haver de caminar despullat fins que finalment va arribar al lloc on havia deixat les seves pertinences. Així que, imaginat! perquè t’estic parlant dels anys 40.
Les fotografies dels Claverol han immortalitzat moments molt importants per a Andorra… Sí, el meu besavi, Josep Claverol, també era fotògraf i va ser el primer a documentar fotogràficament tots els consellers del país reunits en una sola imatge, un moment històric per a Andorra.
També el teu avi va ser present a l’última execució que es va fer al país, és així?
Sempre em parlava d'aquell moment que li va quedar gravat a la memòria. Em deia que l'únic so que es va escoltar en aquell instant va ser el clic de l'obturador de la càmera.
Com ha influenciat el llegat del teu avi en la teva vida personal i professional?
A nivell personal, em considero molt semblant a ell: una persona honesta, humil i generosa. Ell encarnava aquests valors amb naturalitat. De fet, tenia el costum de donar la seva paraula donant la mà. Professionalment, crec que he heretat la seva vena creativa. Potser no en el camp de la fotografia, però sí en altres aspectes de la meva vida, on la creativitat sempre ha jugat un paper important. De la meva àvia he heretat la constància i la dedicació en el treball. Ella era una dona que passava llargues hores a la botiga, sempre entregada a la seva feina, i estic convençuda que sense la seva persistència i esforç, les coses no haurien estat igual.
Has viscut 18 anys a l’Equador abans de tornar a Andorra. Què t'ha aportat aquesta experiència?
Ha estat una experiència increïble. Vaig construir la meva vida a l’Equador, perquè allà vaig trobar l'amor. Una de les meves millors amigues, que estudiava a Suïssa, em va convidar a passar el Nadal i Cap d'Any a Quito, i jo no vaig dubtar ni un moment en acceptar. Tres dies després d’arribar-hi, el 17 de desembre, vaig conèixer un noi, que posteriorment es convertiria en el meu marit. Un any després, ja ens havíem casat. L'adaptació al país va ser molt fàcil per a mi, gràcies a la calidesa de la gent. Aviat vaig ser mare de dues nenes precioses. Quan la meva filla gran va començar l’escola, la professora em va retornar la seva llibreta amb un missatge que deia: “Totes les pertinences dels nens han d’estar marcades, fins i tot la roba”. En aquell moment vaig pensar: "Ostres, jo no vull cosir res!" Aquest missatge em va inspirar a iniciar el meu propi negoci, “esoesomio.com”. Vaig dedicar un any a aprendre disseny gràfic i a crear una pàgina web, fent-ho tot sola des de casa mentre les nenes estaven al col·legi. És curiós com van anar les coses, perquè el lloc web va començar a funcionar el 8 de setembre del 2010, el mateix Dia de Meritxell, sense que ho hagués planificat així.
Des de la seva posada en marxa, quina va ser la repercussió?
L'empresa la vaig muntar el 2010, i va ser tot un boom perquè els productes que oferíem no existien en aquell moment al mercat. Vaig aprendre moltíssim durant el procés, tot i que no tenia cap experiència prèvia en disseny gràfic
ni en altres àmbits relacionats. Però vaig tirar endavant amb molta il·lusió.
Des de fa dos anys, t’has instal·lat al Principat. Com va ser aquesta transició?
És cert que costa adaptar-se, perquè l’estil de vida és molt diferent, però soc una persona que s’adapta ràpidament a tot. Gràcies al petit cercle d’amistats i els meus cosins, la transició ha estat molt més fàcil. A més, les meves filles, de les quals estic molt orgullosa, s’han pogut adaptar al país de manera magnífica, i només en tres meses ja parlaven perfectament el català. D’altra, banda, no he tancat l’empresa, ja que “esoesmio.com” és molt especial per a mi; ho porto molt al cor. Vaig viure intensament els inicis, especialment durant el primer any, que va ser una bogeria per la quantitat de comandes que rebíem. Jo m'encarregava personalment de tot: escrivia, preparava els paquets i els entregava. He viscut aquest projecte com si fos un fill, i m’ho estimo molt. Quan vaig tornar a Andorra, vaig prendre la decisió de deixar la feina que tenia aquí al país per dedicar-me al 100% al meu negoci.
Has hagut d’adaptar el model de negoci a Andorra?
Ha estat necessari fer algunes adaptacions per establir-me a Europa, on hi ha molta competència i grans empreses que ofereixen serveis similars als d’esoesmio.com. Tot i això, estic convençuda que el negoci funcionarà tan bé com ho feia a l’Equador. Estic treballant en el desenvolupament de nous productes i en la creació de sinergies amb altres empreses del país. Ara que estem a l'inici del curs escolar, vull assegurar-me que tothom conegui tot el que ofereix esoesmio.com. Estic plenament compromesa a fer que aquest projecte triomfi també aquí.
Perquè la gent sàpiga, en què consisteix el servei?
A esoesmio.com oferim etiquetes personalitzades per als objectes, tant dels nens com dels adults, resistents a l’aigua, al microones, al rentaplats i fins i tot a la rentadora. Per adquirir els nostres productes, només cal visitar el lloc web esoesmio. com i seleccionar el paquet que més s'adapti a les necessitats de cada persona. Disposem d'etiquetes per planxar a la roba, per a sabates, llapis, termos, llibres, caixes, tuppers, i molts altres articles, totes elles dissenyades per resistir les rentades sense desgastar-se. Les etiquetes es poden personalitzar amb el nom, el color i el tipus de lletra preferit, i moltes d'elles venen acompanyades de clauers a joc.
No hi ha botiga física al país?
Tot i que treballo des d’Andorra, les comandes es gestionen en línia. A Andorra, també es troben disponibles unes etiquetes, "To Go", dissenyades exclusivament per a la roba, disponibles a diversos establiments del país a un preu molt assequible. Aquestes etiquetes es poden portar fàcilment a casa, on només cal escriure el nom amb un marcador permanent i planxar-les sobre la roba. Estan disponibles en dissenys atractius, tant per a nenes com per a nens. En el futur, m'agradaria expandir-me més enllà de les fronteres i arribar a mercats internacionals.•
“Després del part sento que corro amb més fortalesa mental i física”
L’Anjie va trepitjar per primera vegada Andorra l’any 2000 per treballar-hi uns mesos a les pistes d’esquí, fins que al 2011 va decidir quedar-s’hi, formar una família i fundar, juntament amb el seu company, Àlex Kinchella, La Cort del Popaire i l’Era de la Cort, aquest últim amb una cuina especialitzada amb tapes asiàtiques i sushi. Aquestes no són les úniques passions de l’Anjie, ja que fa deu anys també va descobrir la passió per córrer, amb la qual ha aconseguit fites espectaculars com ara la segona posició al podi de la Canillo Trail Races l’any 2022 o córrer curses de 100 quilòmetres, entre altres fites, totes elles suades fins al final.
D’on et ve aquesta passió per les curses de muntanya?
Quan vius en un lloc, has d’impregnar-te de les característiques d’aquest. A Andorra és complicat córrer per l’asfalt, així que vaig decidir endinsar-me en les seves muntanyes i em vaig enamorar d’elles i dels seus paratges. Em dona molta pau córrer per les contrades d’aquest país.
Quina va ser la primera cursa que vas fer?
La mitja marató de la Canillo Trail. Abans de fer-la estava expectant, pensant que era un recorregut massa llarg i que potser el meu cos no la podria aguantar, però, una vegada feta vaig sorprendre’m amb la marca que havia fet i em va agradar.
Formes part d’un equip?
Sí, l’any passat vaig entrar a formar part de Mountain Moments i hi estic molt a gust. És un grup amateur de Trail run, d’aquí d’Andorra, i és bonic compartir l’esport d’aquesta manera.
Quina ha estat la competició més llarga que has fet?
La Trail 100 Andorra d’UTMB, de 105 quilòmetres i 6.900 metres de desnivell positiu. Vaig fer-la amb un total de 26 hores i va ser una experiència brutal.
Com vas viure aquesta experiència i com et vas preparar per assolir-la?
La carrera se celebrava del 13 al 15 de juny i vaig començar a preparar-me per aquest gran repte entre els mesos de març i abril amb l’assessorament de la meva entrenadora personal, Lorerei Torres i la meva nutricionista, Amaia Martioda. És important alimentar-te molt bé perquè si no el cos no ho suporta, però sobretot descansar molt i beure molta aigua les dues setmanes abans de la cursa.
Va haver-hi algun moment en el qual vas voler abandonar la competició?
Sí, quan estava al quilòmetre 85 que passava per la Vall d’Incles, vaig passar just per davant de casa i vaig veure les llums obertes i vaig estar a punt de quedar-m’hi, però, vaig dir-me que havia de continuar. Més endavant, al quilòmetre 90, a l’altura de Ransol, em vaig començar a sentir marejada i amb molta son, ja que eren les tres de la matinada i allí vaig dubtar de si la podia acabar. Finalment, vaig travessar la meta amb 105 quilòmetres a les cames i una felicitat molt gran.
Què passa després de fer un esforç d’aquesta magnitud?
Doncs les dues setmanes que van venir després de la carrera no vaig sortir a córrer i vaig recuperar energies marxant de vacances amb la família a Menorca. A més, coincidia que al juny tanquem el restaurant uns mesos i va anar bé perquè podia relaxar-me al complet.
“Em fa especial il·lusió córrer la Lavaredo
Ultra Trail d’UTMB a les Dolomites d’Itàlia”
forta en aquest procés. Després de parir, no vaig començar a córrer fins al cap de dos mesos, perquè suposa canvis hormonals importants i el cos em demanava aquesta pausa.
Has notat algun canvi abans i després de parir, respecte al fet de córrer?
Jo crec que soc més forta, abans del part corria, però no feia les trajectòries llargues i els temps que faig ara. Els entrenaments són més pautats i amb la nutricionista i l’entrenadora fem un bon equip.
Què sents quan arribes a la meta?
Com t’adones que vols repetir una experiència tan intensa?
Quan acabes la cursa et dius a tu mateixa que no ho tornaràs a fer i al cap d’unes setmanes et comença a picar el cuquet i comences a buscar quina altra pots fer. És com tenir fills, durant el part és dur, però un cop has parit, tornes a tenir ganes de repetir l’experiència.
Vas començar a córrer i et vas quedar embarassada poc després, continuaves corrent durant el període d’embaràs?
No, vaig córrer fins als cinc mesos d’embaràs, però vaig parar perquè no m’agradava la sensació que sentia en fer-ho. El que sí que vaig fer va ser treballar-me molt a nivell de força, ja que volia estar a punt per a l’embaràs i tonificar el cos, tot i estar
Estàs molt emocionada i orgullosa de tu mateixa, m’encanta travessar la línia de meta amb les meves dues filles i elles, juntament amb el meu marit, em van acompanyant en alguns punts de la carrera amb el cotxe i això és molt gratificant.
Quins són els ingredients per aconseguir l’èxit en l’esport?
Escoltar bé a la meva entrenadora, menjar i hidratar-me bé i fer-me un massatge de qualitat abans de la competició. Però sobretot, hi ha una part de tonificació i entrenament al gimnàs que és important. A vegades no és fàcil, perquè faig torns de nit al restaurant, però amb el meu company ens compenetrem molt bé i això contribueix a fer-ho possible.
Quin és el nou repte atlètic?
La marató Salomon Ultra Pirineu a Bagà, el 5 d’octubre, i també tinc ganes de fer l’any que ve la Lavaredo Ultra Trail d’UTMB a les Dolomites d’Itàlia. •
Els habitatges estan dotats d’una gran lluminositat en els seus interiors gràcies a l’acurat treball d’orientació dels edificis però també a l’estudiat ús dels miralls que integren el paisatge exterior a l’interior.
“És un gran orgull poder continuar el llegat de la meva mare, Anna Doguez”
Aquest any, el saló de bellesa Anna Doguez celebra dues dècades al país. Alba Sánchez, seguint el camí iniciat per la seva mare, ha aconseguit mantenir viu el llegat familiar, aportant-hi la seva pròpia visió i innovant en l'àmbit de la perruqueria sostenible, tot mantenint la qualitat i l’excel·lència que el caracteritzen.
Enguany, Anna Doguez celebra el seu 20è aniversari al país. Què significa per a tu ser part d’aquesta fita?
Sí, enguany celebrem una fita molt especial. Fa 20 anys, la meva mare va tenir el coratge i la determinació de començar un nou negoci, i per a mi és un gran orgull poder continuar aquest llegat amb la mateixa passió i dedicació. Fa 10 anys que treballo braç a braç amb ella, i en els darrers anys he tingut la sort de comptar amb el suport familiar per incorporar noves idees. Idees que han estat molt ben acollides, i les quals han marcat un canvi d’orientació cap a una perruqueria més conscient, sostenible i respectuosa amb les persones i el medi ambient.
Actualment, el centre disposa de set professionals que tenen un paper essencial en la qualitat dels serveis que ofereix Anna Doguez...
Tenir un bon equip, és per a mi una de les principals premisses. Grans professionals que estan involucrades en la seva professió, que els agrada la formació i estar en un aprenentatge constant, i que aconsegueixen mantenir el saló a un nivell molt alt pel que fa a la qualitat del servei.
El saló és conegut per oferir un tracte molt personalitzat i destacar la bellesa natural de cada persona. Com es tradueix aquesta filosofia en els serveis que oferiu?
Procurem tractar cada persona de manera integral, ja que el cabell és, sens dubte, una part fonamental de la imatge. No
obstant això, conèixer els gustos, les rutines de bellesa i fins i tot l'estil de vida de cada client ens permet dissenyar amb més precisió la imatge desitjada.
Anna Doguez disposa d’un tractament exclusiu de salut capil·lar. Ens pots explicar en què consisteix i com es diferencia d'altres tractaments capil·lars del mercat?
Ens apassiona la cura dels cabells, ja que no podem gaudir d’un cabell brillant i sa si el cuir cabellut no està ben tractat. Al nostre saló, realitzem anàlisis capil·lars per determinar l’estat de la pell i com podem ajudar a millorar l’aspecte dels cabells. Oferim neteges profundes del cuir cabellut, tractaments amb vitamines i locions per abordar problemàtiques capil·lars i, fins i tot, utilitzem radiofreqüència per millorar l’estat del cuir cabellut, garantint així un cabell més saludable i radiant.
A banda dels serveis capil·lars, oferiu tractaments corporals i facials personalitzats unisex. Què fa que aquests tractaments siguin únics?
A banda de l'àmplia gamma de serveis de perruqueria i cura del cabell, amb l’equip Indiba HairWave, també disposem del prestigiós Indiba Deep Beauty per a tractaments facials i corporals. Aquest equipament treballa en la regeneració saludable de les cèl·lules mitjançant la radiofreqüència, una de les formes més efectives i respectuoses amb el cos humà per endarrerir l'envelliment i preservar la bellesa natural.
El vostre saló fa uns anys va ser guardonat amb el premi del concurs d'Iniciatives Ambientals com a perruqueria sostenible. Per què és important per a vosaltres treballar amb productes lliures de silicones, parabens, sulfats i altres tòxics?
En el món en el qual vivim, estem exposats a la pol·lució, l’estrès intens i diversos tòxics presents en aliments i cosmètics, entre altres factors. Des del nostre punt de vista, evitar al màxim els tòxics en els productes cosmètics que utilitzem, i optar per principis actius d’origen natural, ens permet contribuir a una millor salut general i a reduir l'impacte ambiental.•
C/ Ciutat de Consuegra, 10 · Andorra la Vella Tel. +376 863 224 www.annadoguez.com
ARRIBA AL PRINCIPAT AMB UNA PROPOSTA EXCLUSIVA D’AUTOMOCIÓ
Amb 15 anys d’experiència en el sector de l’automoció, Off Market Cars arriba a la capital amb una proposta exclusiva: ser el teu soci de confiança en la compravenda de cotxes de luxe i vehicles de baix quilometratge. Especialitzat en models únics i difícils de trobar, el concessionari ofereix als seus clients l’oportunitat de conduir vehicles que, per la seva exclusivitat, no es troben al mercat general.
A Off Market Cars, la passió per l’automoció es reflecteix en cada detall. Gràcies a una experiència consolidada, han perfeccionat l’art de satisfer les necessitats més exigents, oferint un servei d’alt nivell que inclou la cerca personalitzada del vehicle perfecte, la gestió de tota la documentació i un assessorament expert en cada pas del procés.
Tot i que l’empresa destaca com a especialista en cotxes de luxe, també s’encarrega d’ajudar aquells que estiguin buscant un vehicle més econòmic o pel dia a dia, ja que a Off Market Cars tots els clients són benvinguts.
Off Market Cars, propietat de l’Àlex Villagrasa i Ismael Royo, trenca amb el model convencional de concessionari, situant la transparència com a eix central de tot el procés. Des de la gestió de la documentació fins a les comissions, l’empresa es compromet a garantir que cada vehicle hagi passat per una revisió prèvia exhaustiva, evitant així qualsevol sorpresa desagradable per al client. Aquest enfocament no és només una declaració d'intencions, sinó la base sòlida sobre la qual es construeix tot el seu servei.
El compromís amb la discreció i l’atenció al detall és innegociable. Cada client rep un tracte personalitzat, dissenyat per fer que l’experiència de compra sigui no només senzilla, sinó també gratificant. A Off Market Cars, no només adquireixes un cotxe; gaudeixes d’un servei que converteix el procés en un viatge excepcional.
A banda de ser un concessionari especialitzat, Off Market Cars es converteix en el teu aliat de confiança, oferint serveis exclusius que faran que cada pas del procés sigui molt fàcil.
Emmagatzematge de vehicles:
Confia en Off Market Cars per guardar el teu cotxe en les seves instal·lacions segures i espaioses. A més, ofereix serveis addicionals com el “Detailing” per assegurar-te que el teu vehicle es mantingui en un estat immillorable.
Detailing:
Perquè el teu cotxe llueixi sempre com acabat de sortir del concessionari, Off Market Cars col·labora amb la millor empresa de “detailing” d’Andorra. Tractaments ceràmics, interior, exterior i molt més, per garantir que el teu vehicle estigui sempre en les millors condicions.
Importació/Exportació - Deixa la feina pesada en bones mans:
Oblida’t de les complicacions. Off Market Cars s’encarrega de tot el procés d’importació i exportació, incloent-hi transport, impostos, registre i molt més, perquè tu només t’hagis de preocupar de gaudir del teu nou cotxe.
Servei de Jet Privat - Volar mai ha estat tan fàcil: Necessites volar? Off Market Cars t’ofereix la màxima comoditat amb un servei internacional de Jets Privats, garantint els millors preus del mercat. On vulguis, quan vulguis, amb el luxe que mereixes.
Trasllats de luxe - Confort sobre rodes:
Si prefereixes viatjar per terra, també es posa al teu costat. L’empresa col·labora amb una empresa andorrana especialitzada en trasllats de luxe per oferir-te transbords d’aeroport, trasllats personalitzats i molt més, sempre amb la màxima flexibilitat i comoditat.
VIU L’EXPERIÈNCIA DEL LUXE AMB OFF MARKET CARS.•
Weekend Max Mara, la reconeguda marca italiana, famosa arreu del món per la seva elegància, qualitat i estil atemporal, arriba al Principat per oferir al públic un nou espai dedicat a la moda de luxe, on el disseny, la sofisticació i l’exclusivitat es fusionen en cada detall.
Situada l’avinguda Carlemany 68, Centre Comercial Illa Carlemany, Local B8, la nova botiga de Weekend Max Mara ha estat dissenyada per capturar l'essència de la marca. L'interior, amb una decoració minimalista que subratlla la bellesa de cada peça, crea una atmosfera refinada que convida els clients a gaudir d'una experiència de compra inigualable, accedint a les últimes tendències i col·leccions, sense la necessitat de sortir del país, en un ambient de confort i exclusivitat.
Weekend Max Mara ofereix una àmplia gamma de productes que van des dels seus icònics abrics, veritables emblemes de la marca, fins a col·leccions de roba prêt-à-porter, accessoris i calçat, tots ells caracteritzats per la seva qualitat excepcional i un disseny impecable, que combinen a la perfecció funcionalitat i glamur. Des de la seva fundació, la marca ha tingut com a objectiu redefinir la moda femenina, fusionant la tradició artesana italiana amb un disseny modern i funcional. Per això, Weekend Max Mara crea peces d'alta qualitat que són alhora elegants i pràctiques. La seva naturalesa autèntica encarna a la perfecció l’esperit de les dones empode-
rades, cultes i amants de la vida, amb una ment oberta i un esperit lliure. Dones amb un mantra que està per sobre de la moda, més enllà de les tendències.
La bossa Pasticcino de Weekend Max Mara és un dels símbols distintius de la casa, caracteritzat per la seva dolçor i la seva forta personalitat. Amb el seu disseny pioner i la seva versatilitat per al dia i la nit, aquesta divertida forma de clutch evoca la dolçor que es troba en la màgia de la infància, de la sorpresa, dels colors.
Al llarg de les dècades, la marca ha mantingut una sòlida trajectòria de creixement i innovació, consolidant-se com una de les firmes de moda més prestigioses d'Itàlia i del món. Fent gala de la seva capacitat per adaptar-se als temps sense perdre la seva essència, Weekend Max Mara ha aconseguit vestir generacions de dones amb un estil que equilibra el clàssic i el contemporani. Amb més de 2.500 botigues repartides per tot el món, la marca continua sent un referent indiscutible en l’univers de la moda de luxe, i l’obertura de la seva botiga a Andorra n’és una prova més de la seva expansió i creixement.
A Andorra, Weekend Max Mara no només és un punt de venda, sinó una veritable experiència de compra. Al capdavant d’aquest projecte es troba Laidelys Quintero, la Store Manager, que ha aconseguit que la seva passió pel luxe i l’elegància es tradueixi en un servei excepcional. Inspirada de ben petita per la seva mare, la Laidelys ha sabut plasmar a Weekend Max Mara Andorra la seva professionalitat i dedicació, fent que cada client se senti únic i valorat. El seu enfocament en l’excel·lència i l’atenció personalitzada garanteix que l’experiència de compra a la botiga no només compleixi els paràmetres esperats, sinó que superi les expectatives de qualsevol visitant.•
Els lauredians disposen d’un nou centre, "AniCura Món Veterinari Laurèdia · Clínica Veterinària", a la parròquia, dedicat a l’atenció primària dels animals de companyia.
La nova clínica, situada als baixos del carrer Rocafort, número 30, està enfocada en l’atenció primària dels animals de companyia. Ofereix una àmplia gamma de serveis, com ara primeres visites, vacunacions, consultes de medicina general, analítiques, diagnòstic per imatge (ecografia i radiografia), així com primers auxilis i intervencions quirúrgiques no complexes.
Tot i això, per a consultes especialitzades, diagnòstics més avançats (com TAC, endoscòpia i ecografies cardíaques), procediments quirúrgics complexos o hospitalitzacions i urgències 24 hores, els propietaris continuaran desplaçant-se a l’hospital veterinari d’Escaldes. Per facilitar aquest trasllat, el centre lauredià compta amb un Servei d’Ambulància Ve-
terinària que transportarà els animals des de Sant Julià fins a Escaldes, en cas que el propietari no pugui desplaçar-se.
A més dels serveis veterinaris, la clínica també serà un punt de referència per a l’assessorament nutricional, oferint venda
A banda dels serveis veterinaris, la clínica també serà un punt de referència per a l’assessorament nutricional
de pinso, dietes de prescripció, llaunes, complements alimentaris, tractaments antiparasitaris i medicaments veterinaris per a gossos, gats i nous animals de companyia.
L’obertura suposa un gran avenç per a la parròquia, proporcionant una atenció més propera i completa als seus residents i les seves mascotes.
Per celebrar aquesta fita, l’equip d’AniCura Món Veterinari va convidar als seus clients i amics amb un aperitiu, que van tenir l’oportunitat de descobrir les noves instal·lacions. •
La nova clínica laurediana está centrada en l’atenció primaria de proximitat dels animals de companyia
Del 28 de juny al 26 de juliol, l'Aqualounge Pool Club va celebrar l'estiu amb còctels refrescants i música en viu.
Anyós Park va tornar a ser l’escenari de les festes d’estiu a l’engròs, amb música i piscina per a tothom amb l’Aqualounge Pool Parties. Enguany, en va organitzar cinc, que es van celebrar els divendres entre finals de juny i finals de juliol, de 17.00 a 22.00 hores. Tanmateix, els socis del Club, així com les persones que s’estaven allotjades a l’AnyósPark, van gaudir d’entrada gratuïta fins a les 19.00 hores.
La ‘Closing Party’, celebrada el passat 26 de juliol va comptar amb la música dels discjòqueis David Oleart i Angel De Andrés, que es van encarregar de posar el punt final a les festes d’estiu deixant el llistó molt alt. Tanmateix, es van servir còctels exquisits, que van refrescar la celebració, posant la cirereta del pastís a l’esdeveniment.
Les festes anteriors van comptar amb diferents DJs nacionals i internacionals com ara DJ Yves V, conegut per les seves actuacions al reconegut festival Tomorrowland o Juicy M i Lucciana Drigani. Sense deixar-nos al meravellós DJ del país, Joyse. Tots ells van contribuir a aixecar les festes i a vestir-les amb les seves millors músiques, fent que AnyósPark brillés per fora i per dins en unes festes de tarda que anaven sent conquerides per la nit i el bon ambient. •
Hi van actuar diferents DJs nacionals i internacionals com Yves V, Juicy M o Brian Cross
Stay Homas i Vicco van ser els concerts estrella de la festa major escaldenca, juntament amb l’esperat ball de Santa Anna representat per l’Esbart de la parròquia, que enguany no deixava indiferents als assistents.
Escaldes-Engordany va celebrar la seva festa major amb una edició exitosa i amb un gran poder de convocatòria. Els concerts del divendres i dissabte a la nit, van ser els plats forts de la festa, amb Stay Homas i Vicco, que van despuntar de la programació i van fer vibrar les nits a la parròquia. Tanmateix, l’esperat ball de Santa Anna no va deixar indiferents als escaldencs i les escaldenques, que van poder gaudir d’una versió renovada del ball, a càrrec de l’Esbart Santa Anna, que representava un any més una coreografia intrèpida, que jugava a combinar la innovació i la tradició.
D’altra banda, els més petits també van poder gaudir d’una festa major per a tothom, amb les activitats lúdiques i aquàtiques que havia preparat Auria Projects. Així doncs, la zona de l’aparcament dels Veedors es va omplir de jocs de fusta, escuma i un magnífic tobogan d’aigua amb el qual els infants van poder vèncer la calor. Però, la pluja també va voler prendre partit en els actes de la festa major i, tot i no aturar-la, les havaneres a càrrec del grup Xarxa, programades el 25 de juliol, es van traslladar a la sala Prat del Roure.
Tot i això, la festa major va ser un èxit, amb un grapat d’activitats gastronòmiques, lúdiques i artístiques, entre altres, que van fer que tothom s’ho pogués passar d’allò més bé i es quedés amb un bon record per a l’any que ve i, així, poder celebrar una pròxima festa major amb més ganes. •
Auria Projects va instal·lar jocs de fusta, un tobogan d’aigua i la festa de l’escuma pels més petits
Del 19 al 22 de juliol, Canillo va vestir la parròquia de festa amb música, gastronomia, danses tradicionals i una primera edició d’un BeerMile exitós.
La Festa Major de Canillo va tornar a omplir-se de joia i activitats per a tots els gustos, amb una programació que va fer gaudir tant a grans com a petits. La festa va començar amb una traca d'inici que va marcar el tret de sortida a les celebracions, seguida d'un sopar popular amb ambient de Sant Fermí, que ja havia exhaurit les places, i una nit vibrant al ritme de la festa “Dirty Razzmataz”, garantint una jornada ininterrompuda de diversió.
D’altra banda, es va celebrar el Tour de Canillo i activitats esportives com ara un torneig de tennis i tir al plat. Però, un dels moments més esperats de la festa major va ser la primera edició de la BeerMile, una competició innovadora que consistia en beure i córrer, assegurant riures i festa a parts iguals. Tam-
Canillo va estrenar la BeerMile, una cursa on es combinava l’esport i la cervesa
bé, els infants van poder gaudir de la festivitat amb els inflables i la festa de l’escuma i les nits van tenir com a protagonista la música de les xarangues locals “Mai toquem bé” i “Canillo’s Band Tocant” i els concerts de “Lágrimas de Sangre”, entre altres, que van fer moure l’esquelet a tothom. •
CLOU UNA FESTA MAJOR D’ÈXIT
La cantant de Vilassar de Mar, Mushkaa, l’egarenc Miki Nuñez o el grup La Pegatina van ser els caps de cartell de la festa major d’Andorra la Vella que es va celebrar del 2 al 5 d’agost amb una àmplia programació.
La parròquia de Sant Julià de Lòria passava el relleu de la festa major a Andorra la Vella, que va donar el tret de sortida a una programació viva i dinàmica del 2 al 5 d’agost. L’encarregat d’encetar les festes i recitar el pregó d’enguany va ser el reconegut esquiador, Joan Verdú, que des del balcó de la plaça Príncep Benlloch va inaugurar la festivitat esperada pels andorrans i les andorranes. Tanmateix, el nou equip comunal de la parròquia celebrava la seva primera festa major amb caps de cartell com ara la cantant de Vilassar de Mar, Mushkaa, l’egarenc Miki Nuñez o el grup La Pegatina, al mateix temps que presentava una programació fresca, que no abandonava la tradició, recuperant l’arrossada popular i innovant amb el Gran Premi d’Andròmines.
Pel que fa als balls tradicionals, van ser el centre d’atenció del 3 d’agost, amb la ballada de sardanes amenitzada amb la música de la Cobla juvenil Ciutat de Solsona i una mostra de danses medievals, a càrrec de l’Esbart Dansaire d’Andorra
la Vella, que va fer vibrar els assistents la plaça de la Rotonda. Tanmateix, els castells no van perdre pistonada, tocant el cel amb la mà de la plaça Príncep Benlloch al ritme de la Colla castellera de la Bisbal del Penedès i els Castellers d’Andorra. A més, el tradicional Ball del Contrapàs i el Ball de gegants també van tenir cabuda en la programació, per anar tancant la festa major. D’altra banda, el retorn de l’arrossada popular va triomfar, amb una plaça del Poble plena de gom a gom i un gran paellam que va quedar ben rostat. •
El retorn de l’arrossada popular va triomfar amb una plaça del Poble plena de gom a gom
DESPUNTA AMB L’ESPERAT RALLY SORPRESA
Els veïns i veïnes de la vila encampadana van tornar a gaudir del rally sorpresa, que es va recuperar en la programació de la festa major i que va comptar amb una gran participació.
La Festa Major d'Encamp de la Mare de Déu d'Agost, celebrada els passats dies 14, 15 i 16 d'agost, va oferir una àmplia gamma d'activitats per a tots els públics. Els actes van començar el dia 14 amb el tradicional repic de campanes des de Santa Eulàlia, seguit d'una animada cercavila amb la Txaranga Bsumeta. El sopar del jovent i una nit plena de
L’activitat de la gimcana va comptar amb una trentena de joves que van gaudir de proves inesperades i divertides
música, amb actuacions com Rumband i la Festa Flaix FM, van marcar el to festiu del primer dia.
El dia 15 va destacar pel concurs de pesca a l'estany del Cubil, mentre els més petits gaudien dels inflables aquàtics al passeig de l'Alguer. La jornada es va completar amb el ball dels padrins, un Rally Sorpresa i la Festa RAC105, que va animar la nit.
Finalment, el dia 16 va cloure la festa amb activitats infantils i una missa en honor a Sant Roc, seguida per l'entrega de plaques a la gent gran de la parròquia i una sessió de “tardeo” amb DJ Moncho, posant fi a una celebració plena de tradició i diversió.•
La Festa Major de Sant Julià de Lòria, celebrada del 26 al 30 de juliol, va ser un esdeveniment vibrant i ple d'activitats per a tots els públics. La festa va començar amb concerts, cercaviles de foc i la Zumba Fluor Party. El cap de setmana va estar marcat per la música, amb actuacions com ara Dalton Bang, la discomòbil SJL Remember, i activitats familiars com la pista americana aquàtica i els tallers de bicicletes rares.
La tradició també va tenir un paper destacat amb la ballada de sardanes, el Ball de la Dama Blanca i el Ball Cer-
dà. Els últims dies van incloure concerts d'Els Amics de les Arts i Figa Flawas, tancant amb l’espectacle de llum i música amb drons i el concert d’Hotel Cochambre, culminant cinc dies d'intensa festa i diversió a Sant Julià de Lòria.•
La tradició també va tenir un paper important amb la representació del Ball de la Dama Blanca i el Ball Cerdà
Els passats 14, 15 i 16 d’agost, la parròquia massanenca va engalanar la vila per a celebrar la festa major. Així doncs, els carrers es van vestir de festa al ritme dels jocs infantils, els balls de tarda, l’hamburguesada popular i els concerts de nit. El veïnat va poder gaudir d’una festa major d’èxit amb un gran índex de participació per part dels residents i els de parròquies veïnes, que van deixarse veure per la Massana en el marc de la festa major.
La gran festa de l’estiu va acabar amb un màgic espectacle de focs artificials, que va il·luminar la vila de nit, fent que la gent es quedés amb un bon regust de la celebració i frisessin per gaudir-la un any més. •
Del 24 al 26 d’agost, Santa Coloma es va vestir de festa per celebrar la seva Festa Major. Entre els moments més destacats, no hi va faltar la tradicional arrosada, que va reunir grans i petits, la ballada de sardanes, que va fer vibrar a tothom amb el ritme de la tradició, i la missa solemne, un acte que va congregar un gran nombre de veïns.
La festa va començar amb una visita guiada per la vall d’Enclar, una joia natural que els veïns van poder redescobrir amb ulls nous. La jornada va continuar amb una apassionant ruta medieval, un concurs de petanca a l'Espai Columba, i l'emocionant Batalla de Rap-Lliga AD BATTLES. A la nit, l'ambient es va escalfar amb una deliciosa sardinada i una sessió de cinema a la fresca amb la pel·lícula "Nimona", per acabar ballant a ritme de Duet Làser i DJ Tunyix a la Plaça Major.
El diumenge 25 d'agost, es va celebrar la Missa solemne. Un dels moments més esperat de la jornada va ser l’arrosada popular. Aquest dinar col·lectiu va congregar un gran nombre de veïns, que van gaudir d’un àpat exquisit en un ambient acollidor i festiu. A la tarda, hi va haver un concurs de botifarra amb berenar al Bar Pontones, mentre que també es va poder gaudir d’havaneres amb La Petita Havana i rom cremat, a la Plaça Major. El dia va acabar amb un ball de tarda amb INGRID ANDORRA Band, a
la Plaça Major, seguit per una nit de rock amb Old School i Els Senyora, a l'aparcament d’Enclar. Finalment, la discomòbil amb DJ Andrius b2b DJ Didi va tancar la jornada.
Però, la festa va continuar dilluns el 26 d’agost amb activitats per a tota la família, com la festa de l’escuma i jocs tradicionals, i es va acomiadar amb un animat ball de nit i la música contagiosa de DJ Andrius b2b DJ Didi. •
ESCALDES-ENGORDANY COMPTA AMB UN
Amb una superfície de 157,37 metres quadrats i un cost d'adquisició de 240.036 euros, el nou mirador de la parròquia ofereix unes magnífiques vistes cap al projecte Caldes i el riu.
Situat a la zona històrica d'Escaldes-Engordany, el Mirador de Caldes és una instal·lació construïda a la parcel·la del camí d’Ensucaranes, adquirida pel Comú durant l'anterior mandat, amb l'objectiu de crear un espai verd i accessible en una àrea força construïda i sense zones públiques disponibles.
La iniciativa forma part de la sèrie d’intervencions que el Comú d'Escaldes-Engordany està duent a terme per revitalitzar la zona històrica de la parròquia. Altres projectes recents inclouen la inauguració de la borda de Cal Paleta i la posada en funcionament de l'estructura principal del projecte Caldes, a la placeta del Madriu.
A més, la nova oficina de Turisme a la plaça Santa Anna i la finalització del primer tram de l'avinguda Carlemany per a vianants, són altres exemples dels esforços del Comú per
enfortir la connexió amb el patrimoni i la història de la parròquia, mentre que les obres del nou pàrquing i plaça al costat de l’Església, així com l'adquisició de patrimoni com ara la borda i el terreny adjacent del Molí del Sumana, continuen en marxa. El Mirador de Caldes és, doncs, una peça més d’aquest ambiciós pla per recuperar i donar vida a l'Escaldes més tradicional.•
El Mirador de Caldes és una instal·lació construïda a la parcel·la del camí d’Ensucaranes amb l'objectiu de crear un espai verd i accessible en una àrea força construïda
Sabem com fer-ho realitat. Emprenem junts aquest viatge?
Plaça Guillemó, 5 Andorra La Vella · +376 806 006 emocions@viatgesemocions.ad
Plaça Coprínceps, 4 Local 3 Bis Escaldes - Engordany · +376 829 044 emocions2@viatgesemocions.ad
Carrer de l’Aigüeta, 18 Andorra La Vella · +376 807 900 emocions3@viatgesemocions.ad
TALLER
Caldea ha celebrat el seu 30è aniversari amb una sèrie d’activitats especials al llarg del mes d’agost. La Gran Llacuna es va convertir en l'epicentre d'un nou espectacle d’estiu, el qual va fusionar dansa urbana i acrobàcies.
L’espectacle, una creació de la companyia cinematogràfica Imminent Produccions, va ser una mostra més del seu talent en la producció audiovisual, amb experiència tant a Andorra com a Los Angeles. Amb dos passis diaris fins al 25 d’agost, el show de 12 minuts es va dividir en cinc actes que van combinar perfectament les diverses disciplines artístiques.
Champagne Sessions i Mindful Music
Experience
Paral·lelament, Caldea va mantenir les populars Champagne Sessions a la Llacuna interior, on els visitants van poder gaudir de música en directe, mentre es relaxaven amb un còctel a l’aigua. A més, com a novetat, es va presentar una sessió especial amb un DJ en directe a la llacuna exterior, acompanyat per ballarins i acròbates que van realitzar una coreografia aquàtica.
El centre també va introduir el taller Mindful Music Experience, creat exclusivament per a Caldea per David Sitges i la instructora de mindfulness Silvia Monné. Aquest taller innovador va ser part de les diverses activitats de benestar que es van oferir, incloent-hi les tradicionals sessions de mindfulness i el popular taller de bols tibetans, consolidant així Caldea com un referent en oci i benestar.•
El centre va introduir en la programació d’estiu el taller Mindful Music Experience, creat exclusivament per a Caldea per David Sitges i Silvia Monné
CONTINUA EL RITME AL SETEMBRE
El Comú d’Escaldes-Engordany va presentar la nova edició del cicle Colors de Música, que es va celebrar durant el juliol, agost i setembre.
Aquesta edició va oferir una trentena d’actes d’art, dansa, teatre i música en directe, repartits per diferents indrets de la parròquia. Entre les activitats més destacades, hi va haver els “Dilluns de Dansa” al parc de la Mola i a Engolasters, així com els concerts a la plaça Coprínceps i al parc del Prat del Roure, que van incloure novetats com el “Pícnic del Silenci” i la “Nit del Silenci”.
El programa també va incloure el festival de festa major de l’Esbart Santa Anna amb “Tot s’hi val” i la representació teatral “Turistes i banyistes”. A més, es van organitzar activitats especials en el marc de l’exposició “Japó: una història d’amor i guerra”, que van permetre al públic conèixer millor la cultura japonesa.
Per altra banda, Escaldes-Engordany es va preparar per a una nova edició de Sabors d’Estiu, amb concerts al Parc de la Mola i una oferta gastronòmica a càrrec de restauradors locals. Tanmateix, la programació continua durant el mes de setembre, amb una pròxima cita el 9 de setembre amb el 24è Festival Internacional Orgue&nd, un taller de haikus el 19 de setembre i un conta-contes japonès i una cerimònia del te el 23 de setembre, que tancaran els “Colors de música”. •
El
cicle continua la programació al setembre amb tallers i conferències que se submergeixen en un univers japonès
La nostra història és la d’una empresa andorrana que, durant més de 50 anys, ha combinat la qualitat i la passió en la feina. Som tres generacions dedicades a escoltar i satisfer cada necessitat dels clients.
Explicar la nostra història és compartir el nostre viatge i els nostres objectius, transmetent un passat que ha donat forma a la nostra concepció d’empresa.
SIEP és el reflex d’una realitat que es troba entre la memòria i el futur, entre la tradició de l’ofici i les noves tecnologies.
L’any 1968, Mario Da Cruz Monteiro i Alsira Garcia van fundar Serralleria el Portugués a Encamp.
1968
El 2024, hem realitzat la Gran Font de Banyeres, una obra de l’artista Javier Balmaseda, dins del projecte Caldes a Escaldes-Engordany.
VIDRES PERSIANES FINESTRES PORTES AUTOMÀTIQUES FERRO FAÇANES
S'ESTRENA AL PARC DE LA MOLA
La peça és una creació dels ballarins, Rosa Mari Herrador, Maximiliano Sanford i el violoncel·lista, Jordi Claret.
El Parc de la Mola va ser l’escenari de l’estrena en primícia ‘Cap a l’arc iris’, una producció de la companyia la MONTO. La peça és una creació dels dos ballarins, Rosa Mari Herrador Montoliu i Maximiliano Sanford, i compta amb la música en viu del violoncel·lista, Jordi Claret. L’obra, es va cuinar a foc lent en diferents residències artístiques on els artistes van poder donar forma a la proposta, amb la qual pretenen crear un univers de moviment i sonoritat, on els cossos dels ballarins i la música del violoncel elèctric generin una simbiosi elèctrica.
En l’espectacle hi predomina una fisicalitat intensa entre els dos ballarins, que s’hibrida amb una sensibilitat màgica, gràcies a la composició de Claret, que s’endinsa entre les escletxes creatives de l’obra creant un marc artístic punyent. Aquesta, no és la primera vegada que Herrador i Sanford treballen junts, ja que van treballar anteriorment en l’obra
‘De Piel’, on van poder comprovar que les seves dues ànimes creatives encaixaven.
Així doncs, ‘Cap a l’arc iris’ pretén fer obrir els ulls i l’ànima, a qualsevol que s’aturi a contemplar-la en qualsevol dels escenaris on rotarà, ja que es tracta d’un espectacle que transcorrerà en espais no convencionals, atrapant l’atenció d’aquell que se’l miri. •
‘Cap a l’arc iris’ és una obra eclèctica on la sensibilitat de la música i la llibertat del moviment conflueixen
+376 741 285 · central@gruppirineu.com www.gruppirineu.com
Av. Rocafort, 38
AD600 Sant Julià de Lòria
Des de 1991
Les pedres naturals seleccionades per L’Antic Colonial atorguen més lluminositat i volums als espais
Atemporals, sòlides i amb un gran valor artístic, les pedres naturals de l’Antic Colonial romanen inamovibles al desgast del temps i no entenen de modes ni tendències
El cicle enguany ha programat set propostes provinents del panorama musical andorrà, que s’han deixat sentir entre els mesos de juliol i agost a la plaça de Sant Miquel d’Encamp.
Ladis B, Anyway i Old School són les formacions musicals que van protagonitzar una nova edició dels ‘Vespres d’estiu a Sant Miquel’ d’enguany i que van fer vibrar la plaça encampadana i la gent que l’omplia. Però aquestes no van ser les úniques propostes musicals, ja que cada dijous d’agost, a les set de la tarda, es podia gaudir d’un concert en viu i a l’aire lliure. Així doncs, el passat 1 d’agost els assistents van poder escoltar la proposta fresca i jove de l’andorrana Marta Knight, artista que ha actuat en llocs com ara el Mercat de música viva de Vic o al Focus Wale del Regne Unit, i que ara tornava al país per mostrar el projecte sonor en el qual havia estat submergida.
Més endavant, el públic present es va poder delectar amb la proposta emergent de Júlia Amor, tot un
còctel musical que hibrida el dream pop, l’synth pop i el bedroom pop, entre altres estils, i que la fan màgica. I també va visitar el cicle en Manuel Fernàndez, un cantautor argentí que va emprendre el seu viatge musical l’any 2020. L’últim concert va ser protagonitzat per Elèctix, una proposta eclèctica per a un grup com el seu nom indica, magnètic. •
Set propostes musicals del panorama musical andorrà es van presentar al cicle encampadà
D’ART MASHA OBRE LES PORTES AL PRINCIPAT
El passat 31 de juliol es va inaugurar la galeria D’art Masha, un negoci familiar que pretén ser un expositor de les obres dels artistes emergents del país, una acadèmia d’art i una botiga amb material de belles arts oberta pels amants de l’art.
► Foto: Marta Argilés
La Galeria D’art Masha va obrir les portes el passat 31 de juliol al Centre Històric d’Andorra per tal d’oferir un univers pictòric on tothom tingui accés a l’art i pugui gaudir d’aquesta disciplina. L’espai és un negoci familiar format per l’artista i professora, Masha Terrovere i els seus dos fills, Nil i Sasha, amb els quals vol oferir un lloc expositiu on els artistes emergents del país poden exposar les seves obres, ja que la galeria vol donar la mà als artistes locals i ajudar-los en el seu creixement artístic.
D’altra banda, també és una acadèmia de pintura on infants, joves i adults poden fer classes grupals i personalitzades per a aprendre diferents tècniques pictòriques i, per últim, destacar la seva especial botiga amb material de belles arts, on els artistes poden adquirir amb facilitat els productes sense la necessitat de marxar del país: “crec que és important que la gent d’Andorra pugui tenir un espai on conèixer i visitar les obres d’artistes emergents del país”, apuntava Masha Terrovere.
A la galeria D’art Masha es pot exposar i pintar a parts iguals
El curs acadèmic consta de quatre mòduls, en els quals s’ensenyen diferents tècniques pictòriques com ara el dibuix al llapis, el carbonet, la sanguina, la pintura al pastel, aquarel·la, acrílic i pintura a l’oli, on les persones interessades poden fer classes individuals. Pel que fa als infants, poden inscriure’s a partir dels 7 anys i són classes grupals d’un màxim de quatre persones. Tanmateix, l’horari d’obertura de la galeria és: de dilluns a divendres, de 10.00 a 14.00 h i de 16.00 h a 20.00 hores: “D’art Masha és un espai on la gent pot gaudir de la pintura i crear”, explicava Masha. D’altra banda, des de la Galeria oferiran classes magistrals puntuals de bijuteria i ceràmica.
Enguany, en veure com les celebritats comparteixen en xarxes socials la tornada dels seus fills a classe, em vaig posar a pensar com gestionen aquest moment tan important. Resulta que molts d'ells es recolzen en un enfocament de salut que va més enllà del convencional: la farmàcia integrativa. Sí, sí, com ho llegeixes! No només parlem de la típica visita al metge, sinó d'una visió més holística que combina el millor de tots dos mons.
L'equilibri entre l'extraordinari i el quotidià
Encara que els seus fills puguin portar uniformes de dissenyadors o tenir tutors privats, molts pares famosos busquen una infància el més normal possible per a ells. En aquest sentit, la farmàcia integrativa els ajuda a mantenir aquest equilibri tan necessari. No es tracta només de mantenir-los sans amb una bona alimentació i assegurar-se que dormin bé (que ja és bastant), sinó també d'ensenyar-los a gestionar l'estrès i l'ansietat que, encara que no el creguem, també afecta els més petits quan tornen a classe.
Gwyneth Paltrow, per exemple, és una gran defensora de la medicina integrativa i, a través de la seva marca Goop, ha promogut pràctiques com ara l'acupuntura i l'ús de suplements naturals per a mantenir a la seva família saludable i equilibrada. Meghan Markle, coneguda pel seu estil de vida saludable, també ha explorat mètodes com l'acupuntura i la teràpia amb flors de Bach per a garantir el benestar de la seva família. Si ells, amb totes les opcions a la seva disposició, confien en aquests enfocaments holístics, per què no podríem considerar fer el mateix?
DELS FILLS DE CELEBRITATS:
BENESTAR I SALUT EN EL DIA A DIA Carrer Prat Salit 21-23, Santa Coloma, Andorra la Vella.
El setembre sempre arriba amb una mescla d'emoció i nervis. La tornada al col·legi és un moment clau per a tots els pares, fins i tot per a les celebritats. Encara que pugui semblar que les seves vides són tot luxe i glamur, en el fons, ells també enfronten els desafiaments típics de la tornada a les aules. Però, clar, ho fan amb el seu toc especial, equilibrant entre l'extraordinari i el quotidià. I aquí és on la salut i el benestar juguen un paper fonamental.
Per Elena Lafuene Foto: @elisabethserra
Farmàcia integrativa i tornada al ‘cole’
Cada cop més, les celebritats estan adoptant la farmàcia integrativa no només per a cuidar la salut dels seus fills, sinó per a assegurar que tinguin un estil de vida equilibrat. Tom Brady i Gisele Bündchen, per exemple, segueixen una dieta i estil de vida que incorporen principis de la medicina integrativa, utilitzant aliments orgànics, suplements naturals, i pràctiques de meditació per a mantenir a la seva família en òptimes condicions. Altres famosos, com Shailene Woodley, utilitzen olis essencials i remeis cereals com a part de la seva rutina diària per a assegurar-se que el seu cos i ment estiguin alineats.
El millor de tot això és que aquests trucs no són exclusius de les celebritats. Tots podem aplicar alguns d'aquests principis a casa. Aquí van uns consells fàcils d'incorporar en el dia a dia:
1. Nutrició de campions: El menjar ha de ser escàs en aliments processats com ara cereals, galetes, refrescos, tot el que porti bossa, i suprimir els sucres. Ric en proteïnes de carn, ocells, peixos, ous, vegetals, fruites, verdures, fruita seca i una bona hidratació.
2- Suplements que sumin: Els omega-3, que són genials per al cervell, o un bon complex de vitamines B, gelea reial per a augmentar energia i defenses i probiòtics.
3-Relaxació per a tots: Introdueix als teus fills en el mindfulness amb exercicis de respiració o una petita meditació abans de sortir de casa. “És mano de santo” per a començar el dia amb bon peu!
4- Activitat: Mantenir-los actius durant el dia amb activitats a l'aire lliure i limitar l'ús de pantalles.
5-Dolços somnis: Una rutina de son constant és clau. No hi ha res com una bona nit de descans per a enfrontar el dia amb ganes, a més l'hormona del creixement actua a la nit. •
La tornada al ‘cole’ és un moment de transició que no entén de fama ni d'estatus. Però amb una mica d'ajuda de la farmàcia integrativa, podem fer que aquesta temporada sigui més suportable, assegurant-nos que els nostres fills estiguin sans, tranquils i llestos per a gaudir i aprendre.
D’Andorra-La Seu d’Urgell a la teva destinació
Pioners en el sector de l’aviació privada a l’Aeroport Andorra - La Seu d’Urgell + 564 Operacions des de 2016 + 979 passatgers transportats
Som la Companyia amb més experiència en operacions comercials a l’Aeroport
Andorra - La Seu d’Urgell
Fes del teu viatge una vivència gratificant.
Disposem de dos jets privats LEARJET 40 i CESSNA CITATION II.
Hangar
Manteniment
Vols medicalitzats
Operat per:
Contacte: operations@phsaviation.com Mob: +351 913 495 894
https://www.linkedin.com/company/phs-aviation www.phsaviation.com
IMPREGNEN DE MÚSICA ELS POBLES DE RIBERAMUNT
Aquest estiu, les Nits Obertes d'Ordino han celebrat la seva 28a edició amb una novetat que ha marcat un abans i un després en la història del cicle de música en directe a l'aire lliure.
Per primera vegada, les actuacions no s'han limitat només a la Plaça Major d'Ordino, sinó que també s'han repartit per altres pobles de la zona de Riberamunt, oferint una experiència musical més rica i diversa.
Del 10 de juliol al 28 d’agost, els dimecres han estat sinònim de música en diferents racons de la parròquia d'Ordino. La consellera de Cultura, Mònica Armengol, i la cap de departament, Anna Call, han presentat un programa que ha combinat talent local amb una varietat d'estils musicals per atraure un públic divers.
Aquest 2024, sis concerts han portat l'ànima de les Nits Obertes a llocs tan emblemàtics com l'aparcament de Llorts, els jardins de l’església de la Cortinada, i la plaça de Sornàs. Aquest canvi d'escenari ha respost a l'objectiu de revitalitzar altres espais i donar suport als establiments locals, alhora que es posava en valor el
patrimoni cultural de la zona, com ara les esglésies, que han estat obertes especialment durant aquests esdeveniments.
El cicle va començar el 10 de juliol amb l'actuació de Monnie & The Awessome Boys, a la Plaça Major d’Ordino. El grup va captivar el públic amb un repertori multicultural que fusionava estils com el soul, el rock, el pop, el jazz, i el blues. La programació va continuar amb la proposta de Guillem Pérez, el 17 de juliol a Llorts, i la lírica de Jonaina Salvador i David Sanz van embolcallar els jardins de la Cortinada, el 24 de juliol.
El mes d’agost va obrir amb el DJ John Holt, que va portar el seu característic so techno. La cantant Lianet Mojena va afegir un toc caribeny a la plaça de Sornàs, el 21 d’agost, abans que el DJ Robznow tanqués el cicle el 28 d’agost, amb una sessió que combinava house, tech house, i techno.•
El cicle es va obrir per primera vegada pels pobles de Riberamunt
La primera edició del Gran Premi d'Andròmines del Bici Lab Andorra, celebrada el passat dilluns 5 d'agost, va aconseguir un gran èxit de participació, reunint una tretzena de vehicles de tracció humana, que van rodar des del carrer Terra Vella fins a l’Avinguda de la Borda Nova.
Com una de les principals novetats de la Festa Major de la capital, la primera edició del Gran Premi d’Andròmines va captivar l'atenció de veïns i visitants per igual, que no van voler perdre's l'oportunitat de gaudir de l'espectacle.
El cònsol major, Sergi González, que va formar part del jurat, va destacar l'esperit de comunitat que va generar la iniciativa, valorant-la molt positivament. "Estem molt satisfets amb el desenvolupament de l'esdeveniment, que va comptar amb la participació de 13 equips, integrats per joves i famílies”, va afirmar González.
El primer Gran Premi d'Andròmines va comptar amb la col·laboració de diversos departaments del Comú, com el de Joventut, Esports i Medi Ambient i Higiene, fent palesa la importància de la coordinació entre àrees per a l'èxit de la iniciativa.
En fer balanç de la Festa Major d'Andorra la Vella, que va concloure aquell mateix dilluns amb el concert de La Pegatina i l'actuació de la discjòquei Patricia Mantovani, González va subratllar l'èxit global de l'edició, destacant la participació de més de 3.500 infants en les activitats celebrades al llarg dels quatre dies de festa, així com la recuperació de la tradicional arrossada popular, que va reforçar l'esperit de germanor entre els veïns.•
Els treballs han permès trobar i datar la història passada que es troba en les entranyes de la Farga del Madriu.
Els treballs d’excavació, restauració i revalorització de la Farga del Madriu van arribar a la seva conclusió després de quatre fases d’intensa activitat arqueològica i conservacionista, iniciades l’any 2021. La ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, juntament amb la subsíndica general, Sandra Codina, i les cònsols d’Encamp, Andorra la Vella, Sant Julià de Lòria i Escaldes-Engordany, Laura Mas, Olalla Losada, Sofia Cortesao i Rosa Gili, van visitar l’emplaçament per constatar de primera mà la finalització del projecte.
Aquesta última fase es va centrar en l’excavació i restauració de les estructures vinculades a la farga, incloent-hi un conjunt agroramader anterior a la seva instal·lació, així com la consolidació dels dos forns de pa i les estructures hidràuliques de la ferreria. També es va completar l’excavació d’un gran àmbit que, probablement, havia estat un clos ramader,
i es van dur a terme diversos sondejos que van revelar l’existència de construccions anteriors, datades entre els segles XV i XVII.
Aquestes actuacions han permès que el conjunt de la farga, el martinet i les estructures associades quedin plenament restaurades i preparades per a la seva interpretació i visita. A més, es van col·locar tòtems que, aviat, inclouran panells informatius detallats sobre cada espai.•
L’última fase es va centrar en l’excavació i restauració de les estructures vinculades a la farga
Cal Paleta, una borda adquirida pel Comú a mitjans d’abril, s’ha rehabilitat per convertir-se en un punt de trobada per als ciutadans, on es desenvoluparan activitats culturals diverses, com ara exposicions, tallers, xerrades i presentacions. La iniciativa s’emmarca dins de l’estratègia comunal de revitalitzar el nucli històric de la parròquia, oferint un espai que pugui atraure tant residents com visitants.
La primera activitat que va acollir el nou equipament cultural va ser l’exposició fotogràfica "Integrats" del Grup Folklore Casa de Portugal, obra de la fotògrafa Mireia Medeiros Carvalho. L’exposició, que es va poder visitar fins a l’11 d’agost, va presentar catorze instantànies que fusionen el vestit tradicional de la regió nord de Portugal amb el patrimoni arquitectònic d’Andorra, creant una harmonia visual que destaca la riquesa cultural d’ambdós territoris.
Amb la inauguració de Cal Paleta, el Comú d’Escaldes-Engordany reafirma el seu compromís amb la cultura i la història, i treballa per oferir una programació d’activitats variada i accessible per a tothom. •
La iniciativa s’emmarca dins de l’estratègia comunal de revitalitzar el nucli històric de la parròquia
El passat dimecres 24 de juliol, el síndic general Carles Ensenyat va distingir amb la Creu dels Set Braços l’exsíndic general Francesc Cerqueda i Pasquet, qui va ocupar el càrrec del 1982 al 1990. La cerimònia es va celebrar a la sala dels Passos Perduts de Casa de la Vall, amb la presència de membres de la Sindicatura, representants del Govern, d’altres institucions i familiars de l’homenatjat.
Francesc Cerqueda, que va iniciar la seva carrera política com a conseller general el 1973, va ser el primer síndic general sense funcions executives, després de la creació del Consell Executiu, el 1982. Ensenyat va destacar la seva contribució a la reinvenció del Consell General, establint les bases del que és avui aquesta institució.
Cerqueda és el primer a rebre la Creu dels Set Braços, la més alta distinció del Principat d’Andorra, que serà atorgada també al llarg d’aquest any als síndics Albert Gelabert (1990-1992) i Jordi Farràs (1992-1994). De cara al 2025, està previst que la rebin Josep Dallerès (1994-1997 i 20092011), Francesc Areny (1997-2005) i Joan Gabriel (20052009). Per a l’any 2026, rebrien la condecoració els síndics Vicenç Mateu (2011-2019) i Roser Suñé (2019-2023). •
Es preveu que al llarg de l’any Albert Gelabert (1990-1992) i Jordi Farràs (1992-1994) també siguin condecorats
BOIG PER TU
DO: Montsant
VARIETAT:
Garnatxa negra, Garnatxa
Peluda i Samsó.
800 ANYS D’HISTÒRIA
DOQ: Priorat
VARIETAT:
Garnatxa de 80 anys i 55% Samsó de 100 anys.
3.9 ABADAL
DO: Pla de Bages
VARIETAT: Cabernet Sauvignon.
LAFOU “EL SENDER”
DO: Terra Alta
VARIETAT:
70% Garnatxa negra - 20% Syrah - 10% Morenillo.
COMPROMÍS AMB LA TERRA
Maria Rossell Alís i Joan Casas Riu van rebre una placa commemorativa i un ram de flors, l’últim dia de la Festa Major d’Encamp, per a celebrar la seva llarga existència i per a reconèixer el seu estret vincle amb la parròquia.
El Comú d’Encamp i la Comissió de Festes encampadana van homenatjar el passat 16 d’agost, a Maria Rossell Alís i Joan Casas Riu, per ser els veïns més grans de la parròquia i reconèixer la seva vinculació estreta i compromís amb Encamp durant tots aquests anys. Les autoritats comunals van entregar una placa commemorativa i un ram de flors com a símbol d’agraïment per l’aportació que han fet aquestes persones a la parròquia, ja sigui participant amb els costums i les tradicions encampadanes o posant el seu granet de sorra com a locals.
El cònsol menor, Xavier Fernàndez apuntava que era tot un orgull entregar aquest reconeixement perquè han estat un exemple per a les generacions que venen al darrere. D’altra banda, va assenyalar que s’esforçarien per aplicar al màxim possible els coneixements que tenen aquestes persones grans, per poder-los transferir en un futur als nouvinguts. D’altra banda, es va celebrar la missa tradicional a l’església de Santa Eulàlia per honorar al patró encampadà, Sant Roc.•
Maria Rossell Alís i Joan Casas Riu van rebre una placa commemorativa i un ram de flors amb motiu de la seva llarga vellesa i la seva implicació amb Encamp
· 06/09 · 19 h
· 07/09 · 12 h i 12:30 h
· 14/09 · 12 h i 12:30 h
· 21/09 · 12 h i 12:30 h
· 28/09 · 12 h i 12:30 h
Reserva prèvia obligatòria
Preu: 1 euro
· turisme@encamp.ad
· +376 731 000
· +376 641 000 de Samantha Bosque comuencamp.ad
L’Institucional va acollir, el passat 20 d’agost, la inauguració de l'exposició de l'artista de l'Ariège, Tung-Wen Margue, ‘El cant dels ocells’. La mostra forma part de l'intercanvi cultural establert entre el grup de creació la Xarranca amb el festival Estivales Lagorre de Seix, que compta amb el suport del Govern d'Andorra i del Comú d'Andorra la Vella.
Nascut a Luxemburg el 1959, Tung-Wen Margue es va formar a les prestigioses escoles de Belles Arts de Nancy i París. A través de la seva obra, ofereix una visió única de la seva Xina natal, utilitzant una tècnica que combina l'oli sobre paper amb objectes simbòlics, creant peces carregades de misteri i subtilesa. Les seves creacions, dominades per tons apagats, oscil·len entre ambients naturals i un simbolisme profund, convidant l'espectador a una introspecció contemplativa. L’autor es va inspirar en el silenci que impregnava els carrers de les ciutats durant la pandèmia, dibuixant les polifonies que emetien els ocells a causa d’aquesta situació atípica i donant-los-hi forma en aquesta nova col·lecció d’olis que exposà.
L'exposició, que es va poder visitar fins al 31 d'agost, va ser una oportunitat excepcional per descobrir l'obra d'un artis-
ta que, en les seves pròpies paraules, "es revela a si mateix". Aquesta mostra, més enllà de ser un esdeveniment cultural, reforça els llaços artístics i culturals entre les diferents regions i connecta a Andorra amb altres expressions artístiques, reafirmant el compromís del país amb la promoció de l'art i la cultura. •
La mostra forma part de l'intercanvi cultural establert entre el grup de creació la Xarranca amb el festival Estivales Lagorre de Seix
Deixa’t atrapar per una increïble conducció dinàmica i eficient amb la tecnologia més avançada. Gaudeix del sistema MBUX d’última generació, els fars intel ligents DIGITAL LIGHT o la funció de capó transparent per visualitzar obstacles sota el vehicle. I, a més, submergeix-te en un interior replet de confort i un maleter impressionant amb 600 litres de capacitat per afrontar la teva propera aventura.
Reserva la teva prova de conducció a:
Concessionari Mercedes-Benz Prat de la Tresa, s/n. AD600 Sant Julià de Lòria (Principat d’Andorra). Tel.: +376 880 700. www.mercedes-benz-automobilspyrenees.es
FINS AL 30 DE SETEMBRE ES POT VISITAR GRATUÏTAMENT "EL BES DE JUDES" I "LA FLAGEL·LACIÓ" A
Les pintures murals de l'església de Sant Esteve d'Andorra la Vella, "El bes de Judes" i "La flagel·lació", tornen al Principat després de gairebé un segle d'absència, completant així un llarg procés de recuperació del patrimoni cultural andorrà. Per celebrar la seva tornada, el Ministeri de Cultura, Joventut i Esports ha organitzat una sèrie d’activitats a l’Espai Columba fins al 30 de setembre per donar-les a conèixer i posar-les a disposició de la ciutadania i dels visitants.
Les pintures murals de Sant Esteve d'Andorra la Vella, que daten del segle XIII i que formaven part de dues col·leccions privades d’una mateixa família, són un exemple destacat de l'estil 1200, que marca una transició entre el romànic i el gòtic, amb formes més humanitzades i expressives. Aquestes obres, venudes legalment l'any 1926 amb el permís del bisbe d'Urgell, Justí Guitart, han estat recuperades per a Andorra per un valor de 2,750 milions d'euros. La seva recuperació representa una fita important per al país, situant Andorra en el context de l'art medieval europeu. L'arribada d'aquestes pintures, gairebé disset anys després dels frescos de Santa Coloma, enriqueix encara més el patrimoni cultural andorrà.
Durant la inauguració de l’exposició, que va tenir lloc a principis d’agost, el cap de Govern, Xavier Espot, va subrat-
llar el valor incalculable d'aquestes pintures, considerant-les com una part indissoluble de la història d'Andorra, que mereix ser protegida i transmesa a les futures generacions. Per la seva banda, la ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, va destacar el complex procés de negociació que ha permès la recuperació d'aquestes valuoses obres, un esforç compartit amb els anteriors propietaris per garantir un futur adequat per a les pintures. •
Les visites guiades centrades en les pintures, el seu significat i història es fan sota reserva prèvia als telèfons (+376) 836 908 o (+376) 839 760
Una trentena de joves provinents de diversos països van arribar a Andorra per participar en el XXIII Campus universitari de la llengua catalana, que enguany s’ha celebrat a Escaldes-Engordany.
El campus, que combina la formació en català amb l'exploració de la història, cultura i societat andorrana, permet als participants integrar-se en la vida del país. A banda de les 30 hores setmanals de classes de català, els joves van tenir l'oportunitat de visitar llocs emblemàtics del país com ara la Casa de la Vall, el Centre d’Art d’Escaldes-Engordany i el Museu Carmen Thyssen, així com de descobrir la Vall del Madriu-Perafita-Claror i gaudir d'una funció del Cirque du Soleil.
La ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, juntament amb la cònsol major d’Escaldes-Engordany, Rosa Gili, van ser les encarregades de donar la benvinguda als participants, provinents de països tan diversos com Alemanya, Argentina, Xile, Sèrbia, Irlanda i Cuba, entre altres. Durant el seu discurs, Bonell va destacar la importància del campus com a porta d'entrada a la cultura andorrana i va elogiar l'interès dels estudiants per aprendre català.
Per la seva banda, la cònsol major d’Escaldes-Engordany, Rosa Gili, va subratllar el rol dels joves com a futurs ambaixadors del país, destacant la parròquia com a amfitriona d'aquesta edició.
El projecte, iniciat el 2002 amb el suport dels governs d’Andorra i de les Illes Balears, s'ha consolidat com una plataforma destacada per a la difusió del català entre joves universitaris d'arreu del món, gràcies a la seva immersió cultural i lingüística única.•
Aquest ha estat el primer dels dos anys que la seu central del campus s’ha situat a EscaldesEngordany
Gairebé 200 amants de les Harley Davidson es van reunir en un cap de setmana ple d’emocions per a recórrer les carreteres andorranes i gaudir de la gastronomia del país.
Els dies 26, 27 i 28 de juliol, Escaldes-Engordany va ser una altra vegada la seu de la 17a edició de l’H-D Mountain Custom Festival, on un total de 183 inscrits, amants de les motos, van aparèixer amb les seves Harley Davidson per fer quilòmetres i gaudir de la gastronomia del país.
La trobada va donar el tret de sortida el 26 de juliol a la tarda on els motards de diferents indrets del món, entre ells, França i Espanya, van concentrar-se al Parc de la Mola per tenir l’encontre esperat i entregar el RallyPack. Després, van fer-se un bon tiberi al restaurant Blu i van ballar al ritme de la música del grup Vibrand.
L’endemà, els fanàtics de la Harley van retrobar-se per celebrar la Carrera de Lents, per a més tard, recórrer les diferents parròquies amb la moto fins a arribar a la Borda del Pi, la qual va
ser la segona parada gastronòmica. Allí es van entregar les diferents plaques als clubs motorístics que hi van assistir, entre ells, Barcelona i Girona Chapters. Per tancar el dia, es van moure una altra vegada fins a la parròquia escaldenca i es van posar les botes al restaurant Siam Shiki, on van gaudir de la música i la marxa de Freyja.
El diumenge va ser un dia de ruta, on els diferents motards van poder tornar als seus punts de partida, després d’endur-se uns quants quilòmetres per les carreteres andorranes i gaudir d’un cap de setmana de gas a l’esperit motociclista. •
Uns 183 inscrits van participar en la jornada motociclista amb les seves Harley Davidson i van degustar els plats exquisits de Siam Shiki
EL TARTER VA VIBRAR AL RITME DEL
Durant el cap de setmana del 24 i 25 d’agost, el Tarter es va convertir en un veritable paradís per als amants del rock, que van poder gaudir del Rockòdrom Music Festival, amb un cartell que va donar protagonisme tant a bandes locals com a grups de fora.
El festival, que va comptar amb setze bandes de rock i quatre propostes de rap, va oferir prop de vint hores de música en viu repartides en dos escenaris coberts, tot això de manera gratuïta.
Dissabte, 24 d'agost, la jornada va començar amb l'actuació de la banda andorrana Un Sábado Cualquiera, que va portar el seu rock & roll més macarra, seguit dels mítics Awake, que van tornar als escenaris aquest 2024 amb motiu del SAM, omplint el seu concert de diverses generacions d'amants del metal.
El festival va continuar amb Viven, una banda de rock amb una personalitat única, que va captivar el públic amb els seus riffs atronadors i una secció rítmica potent. A més, la banda barcelonina Donuts Hole va portar el seu metalcore, mostrant el seu creixement després d'una gira per Llatinoamèrica.
Altres actuacions destacades van incloure Evil Impulse, que van arribar des de Ciudad Real amb una descàrrega de Groove/Thrash metal, i Mind Driller, amb el seu metal industrial variat, que va presentar per primer cop a Andorra el seu nou àlbum "The Void". La banda de rock instrumental Syberia va donar un
toc més ambiental a la nit amb el seu repertori de post rock i post metal. També va destacar l'actuació de La Jungla Band, que va portar la festa amb una fusió de hip-hop, reggae, ritmes llatins, jungle i dubstep, amb un repertori que incloïa temes dels seus dos àlbums, “Brujería” (2016) i “El antídoto” (2022).
El diumenge, 25 d'agost, la festa va continuar amb el Rapòdrom, una selecció d'artistes de rap d'Andorra que van aportar el punt de música urbana al
Rockòdrom. Entre les bandes més esperades van destacar Old School, clàssics de l'escena andorrana, i Antònies Darkness, que van presentar un folk rock amb arrels de muntanya.
També va actuar Juli Barrero, presentant el seu nou disc "Sòlid", amb el qual busca refermar-se a l'escena musical catalana, i Komanem, una agrupació abanderada del rock en català amb diversos treballs discogràfics a l’esquena.
A més, In Eclipse, un dels grups de metal amb més projecció actualment a Andorra, va presentar els temes del seu imminent llarg durada, que es troba en fase de mescla i masterització. No van faltar a la cita els Punk de Trobada ni tampoc el grup Aphonnic, de Vigo, que va portar el seu metal alternatiu amb el seu darrer disc, "Crema", amb el qual està arribant a tots els racons de la península ibèrica.
El festival, organitzat per una associació sense ànim de lucre formada per un grup d'amics, va demostrar un cop més el seu compromís amb l'establiment d'una escena musical alternativa a Andorra, sempre potenciant les bandes locals i estils musicals amb poca presència a les programacions del país. •
La Plaça de la Germandat de Sant Julià de Lòria es va transformar en l'escenari d'una trobada, que va unir tradició i aprenentatge, amb el taller de sardanes organitzat per l'Esbart Laurèdia i l'Agrupació Sardanista Andorrana. Una activitat, que va comptar amb una participació intergeneracional, ja que va reunir petits i grans en una tarda d'estiu marcada per la coordinació i la companyonia, elements clau per a la correcta execució d’aquesta dansa tradicional.
La il·lusió per aprendre i perfeccionar la tècnica sardanística es va fer palesa en cada pas, en cada moviment, demostrant que la sardana és molt més que un ball; és una expressió viva de la cultura i dels valors compartits. Durant el taller, els assistents van tenir l’oportunitat d'aprendre a puntejar, comptar i repartir, habilitats essencials per ballar en les diverses festivitats de la parròquia.
Cal destacar que l'Esbart Laurèdia de Sant Julià de Lòria és una entitat cultural amb una trajectòria que es remunta a l’any 1963, quan va fer la seva primera aparició en públic durant la Festa Major de la parròquia. Des de llavors, l'Esbart ha estat un pilar fonamental en la recuperació i preservació de danses, costums i llegendes d’Andorra, contribuint a mantenir viva la tradició del ball en el teixit cultural de Sant
Julià de Lòria. Aquesta tradició s’ha transmès de generació en generació, amb una participació intergeneracional que va des dels més petits, de 4 anys, fins als dansaires veterans, sumant més de 100 membres.
D'altra banda, l'Agrupació Sardanista Andorrana, fundada l’any 1964, és una de les entitats socioculturals més antigues del Principat. Els seus orígens es remunten a la il·lusió d’un grup de sardanistes que, amb l’objectiu de promoure i informar sobre les activitats sardanistes, van decidir constituir una associació. Al llarg dels anys, l’agrupació ha estat clau en la difusió de la sardana, contribuint a enriquir el patrimoni cultural andorrà i mantenint viva aquesta dansa tradicional amb un calendari d’activitats que s’estén al llarg de tot l’any.•
Celeste Rosé
La novetat del celler
Pago del Cielo, un rosat a l’estil dels clarets, amb Denominació d’Origen Cigales.
Tempranillo.
Intens, complex i sedós. Flors blanques, fruites de pinyol i notes d’anís.
És el paradigma de l’art en el vi; no només porta el nom de la dona que va inspirar el vi, sinó que plasma també la seva obra en l’etiqueta.
A Waltraud Maczassek, artista alemanya i esposa de Miguel A. Torres, li va elaborar un elegant vi en el seu honor, utilitzant varietats alemanyes, concretament la riesling.
Riesling
Fresques notes florals (flor del taronger) i fruiteres (corfa de llima, mandarina, mel), sobre un fons d’espècies.
Sedós, amb intensa personalitat varietal (Riesling).
És el vi insígnia del celler, un acoblament d’ull de llebre, merlot i cabernet sauvignon.
Tempranillo, Merlot i Cabernet Sauvignon.
Aromes balsàmiques i plantes aromàtiques de bosc baix. Fruita fosca de bosc, com a móres, esbarzers i groselles negres.
Suculent, potent i gran acidesa.
La referència per excel·lència de l’estil pur i equilibrat de la Maison. La Chardonnay, varietat emblemàtica, present en un 55% en aquesta cuvée, expressa tota la seva puresa i la seva elegància. Chardonnay, Pinot Noir i Meunier.
Expressiva, delicadament cítrica, flors i fruites blanques. Equilibrada i fresca, precisa i afruitada.
La Sala de Festes del Complex Esportiu i Sociocultural d’Encamp serà l’escenari, el pròxim 28 de setembre, a partir de les 17 h, del musical infantil ‘El vestit POP de l’emperador’.
Aquesta obra, a càrrec de La Roda Produccions, és una adaptació moderna i musical del conte clàssic de Hans Christian Andersen, que combina una dramatúrgia plena de comèdia, música i ball amb l’objectiu d’educar els més petits en valors cívics i culturals.
Després de l’èxit aconseguit amb l’espectacle ‘Viatge a Oz’, Encamp torna a ser la seu d’una obra de gran qualitat, portada per una companyia amb més de 20 anys de trajectòria i una dotzena d’espectacles a l’esquena. ‘El vestit POP de l’emperador’ no només promet entretenir, sinó també ensenyar als infants la importància de no deixar-se enganyar per les aparences i de ser crítics amb les opinions superficials, seguint l’essència del conte original que, des del 1837, ha captivat diferents generacions.•
Les entrades es van posar a la venda el 28 d’agost i es poden comprar a través del portal del Comú d’Encamp
Refrigeració lleugera Refrigeració profunda Calefacció
ESTALVIA FINS A UN 35% AMB L’AEROTÈRMIA EN COMBINACIÓ AMB ELS RADIADORS JAGA DE BAIXA TEMPERATURA
La marxa canillenca encetava la seva 4a edició amb un total de 450 inscrits i cinc recorreguts diferents de 42, 24, 25, 15 i 10 quilòmetres.
► Fotos: Canillo Trail Races
Canillo va celebrar una exitosa quarta edició de la Canillo Trail Races, amb un total de 450 inscrits que van visitar la vall andorrana amb ganes de córrer pels seus paratges. El dissabte es va disputar la marató, on Pau Lleixà es va endur el primer premi en la categoria masculina i Eli Gordon, en la categoria femenina.
Enguany, el Prat del Pi s’estrenava com a punt d’arribada de les dues distàncies celebrades el dissabte, que va rebre els corredors que van poder gaudir dels punts emblemàtics de les curses, passant per les valls de Montaup i del Riu, els estanys de Siscaró, la Cabana Sorda i l’exigent Pas de les vaques, tocant els 2.500 metres d’altitud.
D’altra banda, el diumenge es van celebrar les proves de 25, 15 i 10 quilòmetres, a més de dues proves de promoció per als més petits. En la distància de 25 quilòmetres els que van capitanejar el podi van ser Luís Miguel Rosario, en la categoria masculina; i Eli Gordon, que repetia
victòria en la femenina. Pel que fa al recorregut de 15 quilòmetres, Arnau Aranda i Natàlia Lozano van ser els representants de la primera posició, i en l’última distància, de 10 quilòmetres, Marcel Reymundi i Cinta Sancho, van ser els guanyadors.
En aquesta trail hi havia la possibilitat de combinar les competicions amb els packs especials, com ara la Trail que unia els recorreguts de 24 i 15 quilòmetres; la Gran Marató, que unificava la cursa de 24 i la de 25 quilòmetres; i l’Ultra, que et permetia inscriure’t a les distàncies de 42 i 25 quilòmetres. •
Un total de 450 inscrits van gaudir dels paratges andorrans per la Canillo Trail Races
INAUGUREN ELS CAMPIONATS DEL MÓN UCI
La Massana va acollir els Mundials de BTT al Bike Park de Pal Arinsal del 26 d'agost a l'1 de setembre.
La Massana es va vestir de gala el passat dilluns 26 d'agost per acollir la cerimònia d'inauguració dels Campionats del Món UCI de BTT 2024, un esdeveniment que va reunir 711 ciclistes de muntanya de tot el món al Bike Park de Pal Arinsal fins a l'1 de setembre. La plaça de les Fontetes es va omplir amb un públic entusiasmat, impacient per viure una setmana plena d’adrenalina i competició al més alt nivell.
L’acte inaugural, marcat per l’emoció i l’orgull de ser l’escenari d’un esdeveniment d’aquesta magnitud, va comptar amb la presència de destacades autoritats, com la cònsol major de la Massana, Eva Sansa, i la ministra de Cultura, Esports i Joventut, Mònica Bonell. Ambdós van expressar la seva satisfacció per acollir un esdeveniment d'aquesta envergadura a Andorra, alhora que van desitjar sort a tots els participants.
Un dels moments més emotius de la nit va ser l’aparició de Greg Minaar, llegenda del descens i resident a Andorra, qui va aprofitar la seva intervenció per anunciar que aquests seran els seus darrers Campionats del Món. A 43 anys, i amb un palmarès envejable que inclou quatre títols mundials i tres victòries a la classificació general de la Copa del Món, Minaar va tancar la seva intervenció amb un contundent
“és hora d’encendre el foc”, posant el punt final a una cerimònia que ja prometia ser l’inici d’un esdeveniment memorable.
La inauguració va continuar amb un homenatge al Bike Park de Pal Arinsal, destacant la seva trajectòria des dels seus inicis als anys 2000 fins a convertir-se en un referent mundial del BTT. Un petit film va captivar el públic, mostrant la història d’un nen que somia amb ser campió del món, en un clar paral·lelisme amb la història del mateix Bike Park.
Els assistents també van poder gaudir de les actuacions de l’Esbart de les Valls del Nord i Líquid Dansa, que van aportar la nota artística a una vetllada que quedarà gravada en la memòria de tots els presents. Amb l’inici d’aquests campionats, Andorra torna a situar-se com un destí imprescindible per als amants del ciclisme de muntanya, demostrant una vegada més la seva capacitat per acollir esdeveniments esportius de primer nivell.•
La inauguració va continuar amb un homenatge al Bike Park de Pal Arinsal, destacant la seva trajectòria des dels seus inicis als anys 2000 fins a convertir-se en un referent mundial del BTT
▶ Perruqueria
▶ Manicura i Nail Art
▶ Pedicura
▶ Imatge i estilisme
RESERVA JA:
▶ Depilació làser
▶ Depilació amb cera
▶ Depilació amb fil
▶ Estètica masculina
▶ Maquillatge professional
▶ Massatges
▶ Tractaments facials
▶ Estilisme de pestanyes
▶ Disseny de celles
▶ Micropigmentació
▶ Barberia
▶ Venda de productes de perruqueria estètica i cosmètica
▶ Serveis per esdeveniments
La Purito Andorra – Gran Premi Andbank 2024, es consolida com una de les marxes cicloturistes més emblemàtiques del Principat i una de les més exigents d'Europa, arribant a la seva 8a edició amb una participació multitudinària de més de 2.000 ciclistes procedents de 30 nacionalitats diferents. La prova, que continua atraient apassionats del ciclisme d'arreu del món, va oferir tres recorreguts de diferent dificultat: 115, 80 i 30 km, dissenyats per posar a prova la resistència i la determinació dels participants.
► Fotos: Comú d’Encamp · Comú de Sant Julià de Lòria · Quiero mis fotos
El principal desafiament de la marxa va ser la superació dels sis exigents ports de muntanya inclosos en el recorregut més llarg: La Rabassa-La Peguera, el Coll de la Gallina, la Comella, la Collada de Beixalís, el Coll d'Ordino i els Cortals d'Encamp. Els ciclistes van recórrer un total de 155 quilòmetres amb un desnivell acumulat de 4.800 metres, una xifra que posa de manifest la duresa i l'exigència física de la prova. En el recorregut de 80 quilòmetres, els participants van afrontar un desnivell positiu de 3.500 metres, superant quatre ports de muntanya, mentre que el circuit de 30 quilòmetres va suposar superar 1.700 metres de desnivell positiu i coronar dos ports andorrans.
Com en l’edició anterior, la sortida es va situar a Sant Julià de Lòria i la línia d'arribada als Cortals d’Encamp, amb la novetat que la festa de cloenda va tenir lloc al Complex Esportiu i Sociocultural d’Encamp. Allà, tots els participants van gaudir d'un
merescut dinar de germanor, un moment de relaxació i celebració compartida.
A més, com cada any, la Purito Andorra no només va atraure ciclistes anònims, sinó que també va comptar amb la participació de figures destacades del món de l'esport, com ara el pilot de MotoGP, Aleix Espargaró; l'expilot de MotoGP, Carles Checa; l'esquiador alpí Joan Verdú i el campió del món de trial Toni Bou. A més a més, aquest any es va comptar amb la presència especial d’Oscar Freire, l’exciclista càntabre tres vegades campió mundial de ciclisme en ruta, qui
va ser l'estrella convidada de l'esdeveniment, aportant la seva experiència i carisma a la marxa.
La Purito Kids
Cal destacar que el Parc de l’Ossa d’Encamp va ser l'escenari de La Purito Kids, una edició que va superar els cent participants, demostrant l'èxit creixent d'aquesta proposta pensada pels més petits. Els nens i nenes van gaudir d'una gimcana no competitiva amb inflables i la presència del ciclista Joaquim “Purito” Rodríguez.
A la Purito Kids, els participants van desafiar un recorregut d'obstacles adaptat a les seves habilitats i, al final de la jornada, van rebre una bossa amb obsequis i un esmorzar ofert pel Comú d'Encamp. “L’escenari que tenim aquí, al parc de l’Ossa, és perfecte per fer aquesta gimcana. Els infants s’ho estan passant de meravella”, va destacar Joaquim Rodríguez, subratllant la voluntat de mantenir aquesta activitat en futures edicions.
Amb una jornada plena de reptes, diversió i companyonia, La Purito Andorra – Gran Premi Andbank 2024 es confirma un any més com una cita ineludible per als amants del ciclisme, tant per a veterans com per a les noves generacions que comencen a somiar amb les dues rodes •
‘Travessa
La tercera edició de la cursa de muntanya ‘Travessa Pas de la Casa’ va concloure amb gran èxit, superant els 250 participants i establint un nou rècord de participació.
L'esdeveniment, celebrat el diumenge 11 d’agost, va incloure quatre distàncies (3, 6, 10 i la nova de 22 km) que van recórrer els llocs emblemàtics de la parròquia, com ara el Port d’Envalira, el camí del Coll dels Isards, el Coll Blanc, Pessons o l’estany de les Abelletes.
El cònsol menor, Xavier Fernàndez, va destacar l'èxit de la cursa, especialment per la nova ubicació a la plaça de l’Església del Pas de la casa, que va permetre acostar l’esdeveniment a la comunitat. També va reafirmar el compromís del Comú amb futures edicions.
Pel que fa als resultats, Samuel Ponce i Carola Vila es van imposar en la distància de 22 km, mentre que la cursa de 10 km, que va ser la més popular, Gerardo Vizmanos i Marta Trullàs es van emportar el triomf. Els guanyadors de les distàncies de 6 km i 3 km van ser David Kaufmann i Ariadna Cerezo, i Andrés Suárez Turon i Tania Barbosa, respectivament.
Els consellers comunals Andreu Riba i Edith Quirós van agrair la participació de voluntaris i col·laboradors, subratllant que el seu suport va ser clau pel desenvolupament de la cursa. Finalment, el director de la Travessa Pas de la Casa, Rui Da Costa, va expressar la seva satisfacció i va agrair la bona acollida per part dels participants i el suport de les diferents entitats i empreses del país. •
El MoraBanc Andorra es va coronar campió del VI Trofeu Encamp després de vèncer l'Hiopos Lleida per 85-80, en un partit molt disputat que va comptar amb la presència de gairebé 400 espectadors al Complex Esportiu i Sociocultural d’Encamp. Aquesta victòria marca un bon inici de temporada per als tricolors, que van dominar el marcador des del primer minut, sense cedir en cap dels quarts.
El partit va començar amb un primer quart molt competit, en què el MoraBanc Andorra va tancar amb un ajustat 26-22. Tot i que al descans els andorrans mantenien una diferència de quatre punts (48-44), la represa va ser determinant, amb un tercer quart que els va permetre ampliar l'avantatge fins als deu punts (69-59). Malgrat els esforços de l'Hiopos Lleida per remuntar en l'últim quart, els tricolors van mantenir la calma i van assegurar la victòria final amb un resultat de 85-80.
La cònsol major d'Encamp, Laura Mas, juntament amb altres autoritats, va fer l’entrega del trofeu de campions al capità del MoraBanc Andorra, Nacho Llovet, i del trofeu de subcampions al jugador de l'Hiopos Lleida, Kenny Hasbrouck. L'acte també va comptar amb la presència de representants comunals i de Càritas Encamp, entitat beneficiària dels ingressos recaptats.
El VI Trofeu Encamp seguirà al Pas de la Casa amb un partit femení entre el Cadí La Seu i el
Toulouse Metropole Basket, que es disputarà el pròxim 6 de setembre a les 20 h al Centre Esportiu del Pas de la Casa, amb entrades a 10 euros per als adults i gratuïta per als menors de 12 anys.•
Abans del partit es va fer un reconeixement a Igor Esteve, àrbitre encampadà que enguany farà el salt a la màxima categoria del bàsquet espanyol
TRIA ENTRE ELS MÉS DE 45 PLATS I EMPORTA-TE’LS
A CASA O DEMANA LA TEVA COMANDA EXQUISIDA PER CITYXERPA
⏵ Coca de Recapte amb Botifarra
⏵ Crema de ceps i parmesà
⏵ Trinxat d’Andorra
⏵ Cargols a la llauna
⏵ Canelons amb foie i trufa
⏵ Múrgoles farcides de foie amb salsa de ceps
⏵ Croquetes de Can Narcís
⏵ Melós de vedella, cremós de moniato i escalunyes glacejades
⏵ 6 varietats d’arròs
⏵ Fricandó de vedella amb bolets
⏵ 3 varietats de fideuà
⏵ Cua de bou amb ceps
⏵ Mandonguilles amb sípia
⏵ Perdiu amb verduretes i rovellons
Contacta amb nosaltres per visitar el proper CANNES YACHTING FESTIVAL del 10 al 15 de Setembre de 2024
Cranchi Yachts - Gozzo Positano - Regal - Sasga Yachts
Prestige Yachts - Jeanneau - Rand - Wellcraft
Del 15 al 18 d'agost, Ordino va tornar a ser l'epicentre de l'artesania amb la celebració del seu tradicional Mercat Artesanal.
Aquest any, l'esdeveniment va comptar amb una participació rècord de disset expositors, que van omplir de color i creativitat els carrers del poble. Els visitants van poder gaudir d'una àmplia varietat de productes locals, des d'alimentació i bijuteria fins a ceràmiques i cosmètica natural, exposats al llarg del carrer Major, la placeta del Raser i la placeta de l'església.
A banda de les parades, el mercat va oferir una atractiva animació teatralitzada titulada "Turistes d'antes", a càrrec d'Escape Andorra. Aquesta activitat, que es va dur a terme cada tarda, va permetre als visitants viatjar en el temps, evocant records d'èpoques passades amb olors i anècdotes sobre Andorra, a més de gaudir d'un original photocall.
El Mercat Artesanal d'Ordino es va consolidar, una vegada més, com una de les cites imprescindibles de l'estiu, aportant vida al nucli antic del poble i oferint una experiència única tant per als turistes com per als residents.•
Un total de 17 paradistes van participar en el mercat artesanal amb productes de proximitat
La clínica oftalmològica, dirigida pel doctor Carlos Barrios, amplia la seva gamma de tractaments, amb noves teràpies per millorar l’estètica de la mirada i de la pell. A més, la seu andorrana de l’IMO Grup Miranza és líder al país en cirurgia refractiva i de cataractes i en oftalmologia pediàtrica.
“El nostre objectiu és oferir una atenció 360º a la salut ocular, a través del diagnòstic i tractament personalitzat de les malalties de la vista”, explica el doctor Carlos Barrios, director mèdic del centre. Per a això, compten amb 250 metres quadrats, una sala d’operacions pròpia i tecnologies i serveis únics a Andorra.
Solucions per millorar l’estètica de la mirada i de la pell
Una de les novetats d’enguany és la incorporació d’equips i tractaments punters per millorar l’aspecte de la mirada i de la pell. És el cas de Tixel, una tecnologia revolucionària, única a Andorra, que rejoveneix la pell de forma còmoda i mínimament invasiva per al pacient. Segons el doctor Barrios, “aquest tractament no quirúrgic ens ajuda a mitigar les arrugues i línies d’expressió i millora la flacciditat cutània”. Alhora, és una bona opció per corregir les taques o els efectes del sol després de l’estiu.
Tanmateix, l’IMO Grup Miranza també disposa d’una altra tecnologia en auge, la “llum premuda intensa” (IPL), que elimina vermellors, aranyes vasculars, punts robí i altres signes del pas del temps.
I pel que fa a les solucions quirúrgiques estètiques i de rejoveniment de la mirada? La clínica andorrana és especialista en tècniques oculoplàstiques com la blefaroplàstia, que és la cirurgia estètica facial que més es practica, indicada per corregir les bosses i l’excés de pell a les parpelles. Es realitza amb una incisió que no deixa marques visibles a la pell.
Com et pots alliberar de les ulleres si tens vista cansada?
A més de l’auge dels tractaments estètics, la cirurgia de la presbícia (vista cansada) es demana cada vegada més. La seu de l’IMO Grupo Miranza a Andorra posa a l’abast dels pacients solucions estables i definitives per fer-hi front. En concret, “un dels procediments que més realitzem és la cirurgia del cristal·lí, que ens permet corregir la pèrdua d’acomodació (presbícia) o l’opacitat del cristal·lí envellit (cataracta), i, a més, soluciona defectes refractius previs a aquest problema (miopia, hipermetropia o astigmatisme)”.
Aquesta intervenció es fa a través de la implantació de lents intraoculars prèmium, que es personalitzen en funció de les necessitats visuals i l’estil de vida del pacient, fet que permet prescindir d’ulleres a qualsevol distància.
En aquesta línia, el centre compta amb una avançada tecnologia diagnòstica i quirúrgica per corregir qualsevol defecte refractiu. A banda de la presbícia, molts pacients amb miopia, hipermetropia i astigmatisme també desitgen operar-se, ja sigui amb lents intraoculars o amb procediments làser. “ En el cas concret del làser, el que fem és modelar la còrnia, mitjançant tècniques com el Lasik o la PRK, per corregir el defecte de graduació”, aclareix. La clínica és l’única a Andorra que té un equip propi per a aquest tipus d’intervencions.
L’alternativa al làser és la implantació de les lents intraoculars fàquiques, una tècnica que sovint és menys coneguda pels pacients però que cada cop és més comuna pels bons resultats que ofereix.
Atenció personalitzada i experta per als més petits
El centre oftalmològic compta amb òptics optometristes especialitzats en salut ocular infantil i amb una experta en oftalmologia pediàtrica, la doctora Andrea Capecchi. Tot coincidint amb la tornada a l’escola, des de la clínica recorden que una revisió ocular és essencial per detectar de manera precoç problemes visuals que afectin l’aprenentatge, com ara defectes refractius, estrabismes o ambliopia (ull gandul). •
URGÈNCIES ELS CAPS DE SETMANA
Els especialistes recomanen posar-se en contacte amb el centre en cas de:
⏵ Visió borrosa
⏵ Dolor ocular intens
⏵ Ull molt vermell
⏵ Pèrdua brusca de visió
L'ús adequat de la IA generativa en l'àmbit domèstic ens pot ajudar de moltes maneres. És indubtable que aquesta tecnologia pot aportar beneficis importants a les persones, fins i tot com a eina d'ús particular. Pot ajudar-nos a aconseguir informació més específica de qualsevol tema, a millorar els estudis dels nostres fills o a planificar les visites del nostre pròxim viatge. Cal, però, tenir en compte una sèrie de consideracions per minimitzar els riscos que planteja l'ús d'aquestes eines des de la perspectiva de les dades personals.
El primer que hem de saber és que la manca de transparència d'aquestes aplicacions que sovint no expliquen clarament com utilitzen i emmagatzemen les dades que maneguen, i en molts casos la participació de terceres parts dins la mateixa solució d'IA, pot derivar en el tractament indegut de les dades. A més els biaixos socioculturals que aquestes aplicacions porten en funció de qui les ha programat i de la qualitat de les dades que s'han fet servir per entrenar-les, poden produir recomanacions o respostes errades, discriminatòries i en definitiva que provoquin conseqüències diverses per als interessats.
Per evitar filtracions accidentals de dades personals o la possibilitat de reidentificació de dades anonimitzades, combinant informació aparentment inofensiva amb altres fonts de dades, cal ser molt curosos amb la informació que compartim amb la IA. Evitem pujar fotografies de qualsevol persona i de qualsevol lloc; evitem pujar documents que continguin dades personals com ara contractes, sol·licituds
Jaume Díez · www.win2win.ad
o formularis de qualsevol mena. Si volem verificar qualsevol document, tinguem la precaució d'eliminar prèviament aquestes dades i generar un document nou anonimitzat que serà suficient perquè la IA pugui analitzar-lo i donar-nos la resposta que busquem.
No compartir cap classe d'informació privada en aquests entorns, ens ajuda a protegir-nos dels intents d'estafa personalitzats, els deep fakes, la suplantació d'identitat i altres riscos digitals associats a aquesta tecnologia.•
L'ús malintencionat de la IA generativa pot causar danys reputacionals, difamació, extorsió o desinformació amb molta facilitat.
Si tens ganes de fer alguna cosa diferent a Andorra, descobrir el món de la interpretació, el llenguatge del cos i de la veu. Si tens ganes de desconnectar i emocionar-te, conèixer gent, fer fora les vergonyes i incidir en el món que ens envolta de manera crítica i creativa, a L’Animal hi trobaràs tot el que busques!
La Irina Robles, actriu, i el Juanma Casero, director d’escena, som un equip de professors en actiu llicenciats en Art Dramàtic i especialitzats en la formació teatral. Som uns apassionats del nostre ofici transmetent els co-
MOLT MÉS QUE UNA ESCOLA DE TEATRE!
Una escola completa, divertida, rigorosa, amb experiència i amb un equip de professors ben preparat que us ensenyarà les claus del teatre!
neixements i les claus per entrar en el món de la interpretació de forma útil i pràctica, tant per als futurs actors com per a tothom que vulgui descobrir el teatre per passar una bona estona, oferint un tracte personalitzat i familiar a l’alumne. Una escola amb més de deu anys d’experiència, on l’Art i la Creativitat són la base del creixement de les persones i dels futurs actors.
A L’Animal disposem d’una àmplia oferta de formació regular des dels 5 fins als 99 anys. Un dels nostres punts forts és la formació de joves que volen encaminar la seva carrera
professional al món de la interpretació. Els preparem, els as sessorem i els acompanyem per a les proves d’accés de les es coles d’Estudis Superiors d’Art Dramàtic. Presumim de tenir animalons estudiant a les escoles més rellevants de Catalunya i l’estranger.
Entenem l’escola com un espai d’aprenentatge creatiu i dinà mic i ens agrada poder oferir propostes i estímuls innovadors als alumnes. L’Animal no és només uns espais i unes aules. Són tots aquells llocs on podem col·laborar amb la cultura i expandir la nostra passió pel teatre. És per això que alumnes i professors treballem i col·laborem en activitats i espectacles que es poden veure dins i fora de l’escola. I és que des de l’esco la també col·laborem amb altres entitats i produïm els nostres propis espectacles.
La Feréstec és una sala de petit format dins de les instal·lacions de L’Animal amb un aforament per a 40 espectadors. Un espai que permet als alumnes, companyies i professionals del país tenir un lloc per a la trobada, la creació i l’exhibició de les seves idees, fora dels espais convencionals.
Perquè som la primera escola de teatre privada del país i tenim més de 10 anys d’experiència en la formació teatral
Perquè els nostres professors estan en actiu i els podeu veure treballant en nombrosos projectes dins i fora d’Andorra
Per l’àmplia oferta de grups i horaris
Per les activitats que organitzem fora de les classes
Perquè molts dels nostres alumnes acaben en el món professional
Perquè tenim una Sala de teatre on podràs exhibir la teva feina
I per moltes altres raons que no es poden explicar… s’han de viure!
Av. De les Escoles, 31, local 8-9-10 Escaldes-Engordany +376 845 345
lanimal.escoladeteatre@gmail.com www.lanimalescoladeteatre.com
Tractaments facials i corporals completament personalitzats
El Spa de Serras Andorra es distingeix per oferir tractaments facials i corporals completament personalitzats, utilitzant només productes ecològics i vegans. Cada ritual de cura està creat per portar-te a un estat profund de relaxació, combinant moviments suaus amb les propietats naturals dels productes, convertint així cada sessió en una experiència inoblidable.
holístiques
A banda dels seus tractaments, el Serras Andorra ofereix un ventall d’experiències holístiques amb el seu programa SPA DAY. En aquestes sessions, podràs submergir-te en vivències integrals que harmonitzen cos, ment i esperit, combinant la deliciosa gastronomia de Bruna, sessions de ioga, meditació, massatges relaxants, i, per descomptat, l’accés a les exclusives instal·lacions del spa.
Reserva la teva experiència i endinsa’t en un món de tranquil·litat vegana, al cor de les muntanyes d’Andorra.
Serras Andorra et convida a viure una experiència única de benestar al seu exclusiu Spa, situat a 1800 metres d’altitud, on la natura es converteix en la protagonista absoluta. Inspirat en l’entorn muntanyenc i dissenyat per a oferir una relaxació total, aquest spa multisensorial és el primer Spa Vegà del país.
el cos i la ment
A banda del Spa, el Serras Andorra disposa d’altres instal·lacions dissenyades per revitalitzar el cos i la ment: des de la sauna i la cabina d’infrarojos, fins al bany de vapor, la piscina d’aigua freda, la dutxa seqüencial bitèrmica, i la dutxa Rainmaker. Es tracta d’espais pensants per oferir-te una experiència completa de benestar, deixant enrere l’estrès i reconnectant amb tu mateix. •
Serras Andorra t’espera per oferir-te un descans rejovenidor, 100% enfocat en la salut, la bellesa i el benestar integral
Un SUV potent i versàtil pensat per viure la teva vida al màxim. Tecnologia intel·ligent, controls intuïtius i les últimes funcions de seguretat per a una conducció molt més senzilla amb fins a 574 km d’autonomia.
Tenir un cotxe que llueix impecable diu molt sobre la persona que el condueix. A ICECARCENTER, t’oferim molt més que una simple neteja de vehicles: proporcionem una experiència de detailing exclusiu que farà que el teu cotxe brilli com mai abans l’havies vist.
Amb el nostre servei complet de detailing, ens ocupem de cada racó del teu vehicle, des de la neteja profunda fins a la correcció i protecció de la pintura, aconseguint resultats que superen qualsevol expectativa.
Gràcies al nostre equip de professionals, autoritzats per l’Escola de Detailing i certificats com a aplicadors de SYSTEM X, garantim que la inversió en el teu cotxe estarà protegida amb el millor revestiment ceràmic disponible al mercat, assegurant una brillantor i protecció duradora.
A Andorra, només ICECARCENTER t’ofereix la qualitat i garantia d’un servei autoritzat que farà que el teu cotxe es mantingui lluminós i amb una estètica de 10 durant tota la seva vida útil
ICECARCENTER ESTUDI DE DETAILING
▶ Neteges detallades.
▶ Polits i correcció de pintura.
▶ Tractaments ceràmics.
▶ Únic aplicador oficial System X al Principat.
L’ús de dispositius per a tabac escalfat i de cigarretes electròniques es perfila com a opció per deixar de fumar.
1.- Què són els productes lliures de fum?
Hi ha diversos tipus de productes dins d'aquesta categoria com vapejadors o dispositius per a tabac escalfat. Cada producte utilitza un mètode diferent per alliberar la nicotina, però tots tenen en comú que no generen fum.
2.- En què es diferencien aquests productes?
Els dispositius per a tabac escalfat, com el seu nom indica, escalfen el tabac. Utilitzen tabac real i alliberen la nicotina de manera natural sense generar fum ni cendra. Les cigarretes electròniques poden vaporitzar un líquid que afegeix nicotina. No fan servir tabac real i alliberen una solució de nicotina agregada al líquid. Igual que els dispositius per a tabac escalfat, tampoc no generen fum ni cendra.
3.- Què hi diu la ciència?
Cada producte lliure de fum és diferent. Cadascun ha de ser científicament validat d'acord amb les seves característiques. La veritat és que la reducció de substàncies químiques nocives no significa que es tracti de productes exempts de risc. Gairebé tots alliberen nicotina, substància que genera addicció malgrat no ser la principal causa de malalties relacionades amb fumar. La ciència subratlla no obstant que la millor opció per als fumadors és abandonar el tabac i els productes de nicotina.
4.- Per què el fum és una preocupació?
El fum de les cigarretes o cigars conté aproximadament 6.000 substàncies químiques. D'aquestes, al voltant de 100 han estat identificades com a nocives o
potencialment nocives. Estudis científics demostren que a mesura que la temperatura augmenta els nivells de químics nocius també creixen. Un cigarret crema tabac a temperatures de fins a 900 graus centígrads, la qual cosa genera grans nivells de substàn-
cies químiques nocives presents al fum. Eliminant la combustió no es genera aquest fum, i per tant els productes que no cremen el tabac poden reduir significativament el nivell mitjà de substàncies químiques nocives.
5.- Què passa amb el quitrà?
El quitrà és el resultat de la combustió. És un mesurament automàtic del pes de les partícules sobrants, una vegada s'elimina la nicotina i l'aigua del fum de les cigarretes. El quitrà s'ha utilitzat històricament com una forma estandarditzada de mesurar el rendiment de les cigarretes.
6.- Què passa amb la nicotina?
Cal tenir en compte que la nicotina, que es troba de forma natural al tabac, no és la causa principal de les malalties relacionades amb el tabaquisme, sinó que ho són altres químics presents al fum que es genera
quan es crema tabac. Això no obstant, es tracta d'una substància que crea addicció i comporta certs riscos. Els productes lliures de fum alliberen nicotina sense combustió.
7.- Com s’aconsegueix la reducció dels riscos?
La reducció dels riscos es pot aconseguir amb un comportament mesurat, encara que això no signifiqui eliminar aquest comportament completament. Els avenços en ciència, tecnologia i regulació han canviat la manera com vivim, cosa que ajuda a reduir els efectes negatius de comportaments potencialment de risc.
8.- Quin és el paper de la ciència?
Gràcies a la ciència i la tecnologia, nombrosos estudis demostren que les alternatives lliures de fum poden reduir els riscos per a l'entorn i les persones.
9.- Per què és important la informació?
Els adults fumadors necessiten informació precisa sobre les alternatives lliures de fum per prendre una decisió conscient. El perill de fumar és ben conegut, però molts fumadors continuen sense saber que hi ha millors alternatives i, per tant, no hi poden accedir o bé perquè estan confosos o bé perquè tenen informació errònia o falsa.
10.- Quins són els fets contrastats?
Es calcula que hi ha mil milions de fumadors a tot el món. La realitat és que cada any 9 de cada 10 fumadors adults no deixen de fumar. Abandonar les cigarretes i la nicotina per complet és sempre la millor opció, però per a aquells que no ho fan hi ha millors alternatives que seguir fumant, com ara els dispositius per a tabac escalfat o les cigarretes electròniques. Aquests productes, en eliminar la combustió, redueixen significativament els nivells mitjans de substàncies químiques nocives.
obre el seu segon saló a Andorra que se suma als 8 presents a Catalunya
“L’amor i la passió per la professió són els valors empresarials de Toro, enaltint la perruqueria com una de les professions més belles del món”
Salón Toro, en col·laboració amb Perfumeries Júlia, ha inaugurat el seu segon espai exclusiu a Andorra. Amb gairebé 400 m², el nou saló ofereix una experiència de bellesa totalment personalitzada en un ambient que combina un estil minimalista amb tocs industrials i orgànics que evoquen la natura.
Més de 400 m² dedicats a la bellesa i el benestar
Ubicat al número 115 de l'Av. Carlemany, a Escaldes-Engordany, aquest espai és quelcom més que un saló d’estilisme, ofereix serveis de perruqueria i estètica completament personalitzats amb tractaments i productes exclusius. A més, comparteix protagonisme amb Perfumeries Júlia, oferint productes exclusius de marques internacionals de prestigi com La Prairie, La Mer o Valmont.
La comoditat i la privacitat dels clients han estat prioritàries en el disseny del saló, amb una zona privada completament equipada per a aquelles persones que requereixen una atenció més íntima, especialment per a clients en processos oncològics o amb pèrdua de cabell.
Sota la direcció de Víctor Toro, el nou Salón Toro Centre Júlia manté el mateix nivell d'innovació i qualitat que caracteritza els salons de la marca, oferint una experiència de bellesa holística i un servei exclusiu en col·laboració amb Perfumeries Júlia.
Toro, especialistes en estilisme, tractaments i rituals
Tot i que el color continua sent el servei més demanat i reconegut, Salón Toro també s’especialitza en tractaments innovadors i altament eficaces de grans marques internacionals. A més, el saló disposa de més de 50 marques de productes capil·lars nacionals i internacionals, garantint així que cada client trobi el producte perfecte per a les seves necessitats específiques.
Amb l'obertura recent d'un nou centre, Salón Toro suma ja dos salons a la capital del Principat, estratègicament ubicats al costat de Perfumeries Júlia: el Salón Toro Centre Ónix i el Salón Toro Centre Júlia. Aquesta expansió s'afegeix als vuit salons que la marca ja té a Catalunya, amb sis ubicats a Barcelona, un a Platja d’Aro i un a Girona capital, reforçant així la seva presència tant a Andorra com al país veí.
Amor, passió i constant formació per la professió
L’èxit de la marca, fundada l’any 1995, radica en la seva filosofia de treball, conèixer i cuidar el client, i oferir un tracte únic i personalitzat en espais de luxe. Aquesta dedicació al detall i a la qualitat es reflecteix en l'ús de productes, tractaments i tècniques de la més alta categoria, així com en la constant inquietud per crear i innovar. Tot l'equip de professionals de Toro està altament qualificat i es manté en constant formació per garantir resultats excel·lents i reals, assegurant així que cada visita al saló es converteixi en una experiència única.•
Servei de bus pel Túnel del Cadí i C-16 (Autopista)
Bus service by the Túnel del Cadí and C-16 (Highway)
Sortides i arribades a Barcelona des de l’Estació del Nord, situada a 5 minuts de Plaça Catalunya.
Departures and arrivals at Estació del Nord, 5 minutes away from Plaça Catalunya
Preus / Prices
P.V.P. Bitllet Senzill: 31€ / Public price single ticket: €31
Descompte anada i tornada: 36€ / Return discount: €36
¡Comprant el teu bitllet d’anada i tornada, la tornada et surt a 5€ / Buying your return ticket, get the return trip for only €5!
Descompte Grups / Discount Groups:
2 persones ........ 32,40€ / 2 people ........ €32,40
3 persones ........ 38,85€ / 3 people ........ €38,85
4 persones ........ 43,20€ / 4 people ........ €43,20
Horaris / Timetables
Andorra La Vella
Barcelona
Parada / Stop 14:30 17:45 11:00 14:15 06:00 09:20 15:00 18:15 17:15 20:30 19:15 22:30 (3*) (1**) (1*) (2*) (4**) (1*)
Barcelona
Andorra La Vella 13:00 16:15 10:30 13:45 07:00 10:15 15:00 18:15 19:00 22:20 19:30 22:50 (4**) (1*) (1**) (1*) (2*) (3*)
A la nova BJ Clínic, ubicada al Passeig de Gràcia, el Dr. Bruno Jacobovski , reconegut com un referent en el camp de la medicina capil·lar, ofereix una àmplia gamma de tractaments per combatre l’alopècia i altres problemes capil·lars. Més de 1.500 intervencions avalen la seva reputació en l’aplicació de la tècnica FUE, que proporciona els millors resultats per recuperar el cabell d’una manera natural i duradora.
A la BJ Clínic, una de les millors clíniques valorades de Catalunya, trobaràs el tractament més efectiu contra l’alopècia: la tècnica FUE. Aquesta innovadora tècnica permet obtenir resultats naturals i permanents mitjançant l’extracció individual de fol·licles capil·lars que després es reimplantaran en les zones afectades. A més, el Dr. Jacobovski també aplica la tècnica FUE en barba, bigoti i celles, i és especialista en tractaments per a cicatrius i cremades.
ratori reduït a tan sols 10 dies, gràcies a la tecnologia avançada i els instruments dissenyats pel mateix doctor, podràs veure resultats visibles en molt poc temps.
Tractaments complementaris per combatre l’alopècia
Si estàs buscant un canvi d'aparença o preocupat per la pèrdua dels cabells, el Dr. Jacobovski i el seu equip t’ofereixen un tractament personalitzat que, en només 12 mesos, t'ajudarà a recuperar els teus cabells i la teva confiança. Amb un postope-
A més a més, la BJ Clinic ofereix una àmplia gamma de tractaments complementaris per combatre la caiguda dels cabells, adaptats a les necessitats específiques de cada pacient. Entre els procediments més efectius es troba la mesoteràpia amb dutasteride. Aquest tractament capil·lar es caracteritza per la rapidesa, la comoditat i la senzillesa que comporta la seva aplicació. El seu alt nivell d'eficàcia radica en la introducció de la solució en la pell de manera intradèrmica ―a menys de 4 mm de la superfície de la pell― i en els compostos que integra. Pot utilitzar-se com una teràpia capil·lar única o combinar-se amb altres tractaments per a optimitzar els resultats. El procés implica una hidratació i nutrició del cuir cabellut, així com la seva regeneració i la prevenció de la caiguda. També ajuda a alentir l'aparició dels cabells blancs i regula el greix i la caspa produïdes pels mateixos fol·licles.
Les injeccions intradèrmiques, que ajuden a enfortir els fol·licles i millorar la salut del cuir cabellut, així com el plasma ric en plaquetes (PRP), són una altra opció eficaç.
La nova clínica del Dr. Bruno Jacobovski és una de les millors valorades de Catalunya
També hi ha tractaments com el Minoxidil, conegut per estimular el creixement dels cabells, i el Finasteride, que redueix la pèrdua de cabell en la majoria dels casos. Cada cas és únic, i per això el Dr. Jacobovski i el seu equip de professionals realitzen un diagnòstic minuciós per determinar el tractament més adequat per a cada pacient.
No deixis que l’alopècia afecti la teva vida. A la BJ Clinic, el Dr. Jacobovski i el seu equip t’esperen per oferir-te el millor diagnòstic i tractament. •
La clínica capil·lar del Dr. Bruno Jacobovski assumeix les despeses pel trasllat dels pacients d’Andorra a Barcelona, tant d’anada com de tornada
Passeig de Gràcia 54, Planta 7, Porta D Barcelona · Dilluns a Divendres 10:00h a 19:00h diagnostico@drbrunojacobovski.com Dr. Bruno Jacobovski · drbrunojacobovski www.trasplantamentdecabell.com
EL BARÒMETRE DE LA UE INDICA QUE LES ALTERNATIVES AL TABAC AJUDEN A
L'Eurobaròmetre, enquesta periòdica que elabora la Comissió Europea per copsar l’estat d’opinió ciutadana, ha revelat en la seva última onada sobre les actituds dels europeus envers el tabac i els productes relacionats que les alternatives al tabac tradicional poden ajudar a reduir el nombre de fumadors. Segons aquest estudi, molts dels enquestats que declaren fumar troben en aquestes alternatives lliures de fum opcions factibles per deixar l’hàbit.
L’informe apunta una lenta però continuada tendència a la baixa de la població fumadora de tabac tradicional o, el que és el mateix, el que es crema en cigarretes, puros o en pipa. En total es calcula que actualment el 24% de la població europea és fumadora, enfront del 25% que ho era fa tres anys. Un 20% expliquen que són exfumadors i un 56% manifesten que no han fumat mai.
Entre els fumadors, un 61% dels enquestats asseguren que els productes de tabac escalfat els han ajudat a deixar l’hàbit per complet (31%), a reduir-ne el consum (6%) o a deixar de fumar temporalment (24%). Pel que fa a l’ús de cigarretes electròniques, el percentatge de persones que han aconseguit deixar de fumar baixa al 50%. Val a dir que, segons l’informe, una part dels enquestats manifesta que ha recorregut o recorre a les cigarretes electròniques o productes d’escalfament abans d’intentar deixar l’hàbit sense ajuda.
L’estudi, realitzat entre el maig i el juny d’aquest any, proporciona informació sobre la prevalença i el consum de
tabac i productes relacionats a la Unió Europea, així com les actituds dels ciutadans davant les polítiques de control del tabac, els cigarrets electrònics i els productes de tabac calent. El treball indica que els europeus es mostren generalment favorables a les mesures destinades a controlar l'ús d'aquests productes, com són la restricció de la publicitat, la implementació d'entorns lliures de fum o les campanyes contra el tabaquisme, entre altres.•
Un 61% dels enquestats asseguren que els productes de tabac escalfat els han ajudat a deixar l’hàbit per complet (31%), a reduir-ne el consum (6%) o a deixar de fumar temporalment (24%)
Únic despatx d’Andor ra especialitzat exclusivament en venda de diamants i or d’inversió
MANEL CASTILLO
Gemmòleg Especialista en diamants. Membre HRD (consell sup del diamant) Amberes. Col·legiat núm. 3139 Jorg Tel.: 00 376 866 157 / 339 382 · email: macscib@gmail.com · Av. Doctor Mitjavila, 17 baixos. Andorra la Vella
Vols celebrar el teu aniversari i no saps on fer-ho? Necessites posar-te en forma, però no trobes l'espai ideal? Et costa desconnectar de la rutina i gaudir d’una estona de relaxació? Al Princesa Parc trobaràs tot el que busques, en un entorn únic i ple de comoditats per a tu, la teva parella, els teus amics i la teva família.
BAR BITLLES I SALA DE JOCS, DIVERSIÓ SENSE LÍMITS
Princesa Parc t'ofereix un espai ideal per a celebrar qualsevol mena d'esdeveniment, sigui un aniversari, un bateig o una comunió. Al Bar Bitlles podràs gaudir dels millors aperitius mentre passes una estona divertida amb amics o en família. I, si el que busques és una experiència encara més emocionant, la Sala de Jocs t'espera amb activitats per a totes les edats.
GIMNÀS, MANTÉNTE EN FORMA EN UN AMBIENT EXCLUSIU
El gimnàs del Princesa Parc està equipat amb màquines d’última generació, en un entorn que convida a l’esport i al benestar. Tant si ets un esportista experimentat com si tot just comences, al gimnàs de Princesa Parc trobaràs l'espai per-
fecte per a les teves rutines diàries. Fins i tot, alguns dels millors esportistes del país, com l’esquiador Bartomeu Gabriel Gutiérrez, entrenen aquí.
SPA & WELLNESS, RELAXA'T I RECUPERA L'EQUILIBRI
Després d'una jornada intensa, el Spa & Wellness és el lloc perfecte per desconnectar. Deixa que el teu cos i ment gaudeixin d'una experiència de relaxació total en un ambient de tranquil·litat i serenor. Comença la setmana amb energies renovades i fes que cada moment compti.
Aquesta tardor converteix casa teva en el racó més acollidor. Descobreix les noves col·leccions de cortines i papers que juntament amb coixins, mantes i catifes portaran confort i calidesa al teu habitatge
A DECORACIÓ TEIXIDÓ trobaràs tota la inspiració, per fer que la teva llar reflexi els colors i textures per la temporada
Transforma l’aigüera de la teva cuina en el teu lloc de treball ideal.
#SomJocor
Després d'un estiu intens sota el sol, la nostra pell pot haver patit els efectes dels raigs UV, la calor i la deshidratació. És el moment perfecte per donar-li l'atenció que mereix i restablir el seu equilibri natural. Aquí et presentem alguns consells essencials per mantenir una pell saludable i radiant durant la tardor, així com algunes recomanacions generals per al benestar.
1. HIDRATACIÓ
PROFUNDA
Després de l'estiu, la pell sovint està deshidratada. Utilitza cremes hidratants amb ingredients com l'àcid hialurònic, que ajuda a retenir la humitat a la pell. També és recomanable utilitzar sèrums hidratants que puguin penetrar més profundament en la pell.
2. EXFOLIACIÓ SUAU
L'exfoliació ajuda a eliminar les cèl·lules mortes i a regenerar la pell. Opta per exfoliants suaus que no irritin la pell, i utilitza'ls una o dues vegades per setmana. Això permetrà que els productes hidratants siguin més efectius.
3. TRACTAMENTS
REPARADORS
4. PROTECCIÓ SOLAR CONTINUADA
Encara que l'estiu hagi acabat, és important continuar utilitzant protecció solar. Els raigs UV poden danyar la pell durant tot l'any, així que tria una crema amb un factor de protecció solar (SPF) adequada per al teu tipus de pell.
5. NODREIX-TE DES DE DINS
Una dieta rica en antioxidants, vitamines i minerals és essencial per mantenir una pell sana. Aliments com les fruites i verdures fresques, els fruits secs i el peix blau són excel·lents per a la pell.
6. HIDRATACIÓ INTERNA
Beu molta aigua per mantenir la pell hidratada des de dins. Les infusions i els sucs naturals també poden ajudar a mantenir-te hidratat.
Els tractaments amb antioxidants, com les vitamines C i E, poden ajudar a reparar els danys causats pel sol. Aquests ingredients ajuden a neutralitzar els radicals lliures i a prevenir l'envelliment prematur.
7. DESCANS I RELAXACIÓ
El descans adequat és clau per a la salut general i per a la pell. Assegura't de dormir prou i de tenir moments de relaxació per reduir l'estrès, que pot afectar negativament la teva pell.
L'estiu ens ofereix moments inoblidables de descans i gaudi, tot i això, és comú que, entre tants plaers, descuidem la nostra rutina d'exercici i els hàbits saludables. Si sents que ha arribat el moment de reconnectar amb el teu cos, recuperar el teu benestar i tornar a sentir-te en forma, a Postural Andorra* tenim tot el que necessites.
En comptes de seguir rutines genèriques, creiem en un enfocament personalitzat que prioritza la salut integral. No es tracta només de millorar l’aparença física, sinó sentir-te bé des de dins cap a fora, de moure't amb facilitat i viure sense dolor. Com aconseguim això? A través d'entrenaments dissenyats especialment per a tu, combinats amb una atenció dedicada a la teva postura i a les teves necessitats individuals.
TRES CLAUS PER A REPRENDRE LA TEVA FORMA DE MANERA EFECTIVA: *
1. Comença amb petits passos, però amb constància.* Establir metes assolibles i mantenir una rutina constant és la clau de l'èxit. A Postural Andorra*, t'ajudem a fixar aquests petits objectius diaris que, amb el temps, es transformaran en grans canvis.
2. Incorpora moviment en el teu dia a dia. No es tracta només d'anar al gimnàs; es tracta de fer que el teu cos se senti viu a través del moviment continu. Des d'exercicis d'estirament fins a activitats més intenses. A Postural Andorra t'ensenyem com convertir l'activitat física en una part natural i plaent de la teva vida.
3. Connecta amb el teu benestar interior. A banda de l'aspecte físic, el veritable benestar prové d'una ment i un cos en harmonia. El nostre enfocament en la correcció postural no només millora l’alineació, sinó que també alleuja tensions, millora la circulació i revitalitza la teva energia. PER QUÈ TRIAR POSTURAL ANDORRA?
A Postural Andorra, cada detall està pensat per a oferir-te una experiència única i transformadora. Des del moment en què travesses la nostra porta, sents un ambient de cura, professionalisme i dedicació. Els nostres entrenadors personals no només són experts en fitness, sinó també a entendre el que el teu cos i ment realment necessiten per a florir.
Ens allunyem de la idea de la perfecció i ens enfoquem en el que realment importa: la teva salut, el teu benestar i la teva felicitat. Per això, més que un lloc per a entrenar, som un espai per a reconnectar amb tu mateix, per a trobar aquesta motivació interna que t'impulsarà a millorar la teva qualitat de vida.
Et convidem a conèixer-nos i a experimentar per tu mateix la diferència. Contacta amb nosaltres i comença el teu viatge cap a una vida més saludable i equilibrada. SOM AQUÍ PER A AJUDAR-TE A CANVIAR LA TEVA VIDA!
Carrer de l’Alzinaret, 16, Local A, Andorra La Vella www.andorrafisioterapia.com · posturalandorra@gmail.com
S’acaba l’estiu, una època perfecta per gaudir d'una alimentació saludable, plena de colors, sabors i, sobretot, frescor. Però, encara podem aprofitar unes receptes que ens carregaran d’energia per tornar a la rutina. Aquí us proposem dos plats frescos i nutritiusque, a més de ser deliciosos, són fàcils de preparar.
Ingredients:
Ingredients:
1 tassa de quinoa
1 alvocat madur
1 mango
1 cogombre
1 ceba vermella petita
Fulles de coriandre fresc
Suc d’1 llima
Sal i pebre al gust
Per degustar aquesta especial amanida cuinarem la quinoa segons les instruccions del paquet i deixarem que es refredi.
Tot seguit, pelarem i tallarem a trossets l’alvocat, el mango i el cogombre i picarem la ceba vermella a talls ben fins. En un bol gran, barrejarem la quinoa amb l’alvocat, el mango, el cogombre i la ceba i hi afegirem suc de llima, salpebrant l’amanida al gust i remenant tots els aliments. Finalment, podem donar-li un toc original i fresc al plat decorant-lo amb unes fulles de coriandre i llest.
4 tasses de síndria tallada a daus (sense llavors)
1 cogombre
1 pebrot vermell
1 ceba petita
1 gra d’all
3 cullerades d’oli d’oliva verge extra
2 cullerades de vinagre de vi blanc
Sal al gust
Per gaudir d’aquest gaspatxo de síndria, una de les fruites protagonistes durant els temps de calor, pelarem i tallarem el cogombre, el pebrot i la ceba. Després, col·locarem tots els ingredients en un bol i amb la batedora els triturarem fins a aconseguir una textura suau i mengívola. Per acabar, posarem el gaspatxo a la nevera durant una hora i un cop ben fresc, el retirem i el servim amb un raig d’oli d’oliva.
Després de les vacances, és habitual sentir una certa tristesa o ansietat en tornar a la rutina diària. Aquest fenomen, conegut com a estrès postvacacional, pot afectar tant a adults com a nens. A continuació, us oferim algunes recomanacions per combatre aquest estrès i aconseguir una tornada a la rutina més tranquil·la i relaxada.
MINDFULNESS: LA CLAU PER A LA SERENITAT
El mindfulness és una tècnica de meditació que ens ajuda a concentrar-nos en el moment present, reduint l'ansietat i millorant el nostre benestar general. Comença amb sessions diàries de 5 a 10 minuts. Troba un lloc tranquil, asseu-te còmodament i tanca els ulls. Centra't en la respiració, sentint com l'aire entra i surt del teu cos. Si la teva ment comença a divagar, simplement torna a concentrar-te en la respiració. Amb la pràctica regular, el mindfulness pot ajudar-te a gestionar millor l'estrès i a gaudir més del teu dia a dia.
EXERCICI
L'exercici físic és una de les millors maneres de combatre l'estrès. Practicar esport allibera endorfines, les quals actuen com a analgèsics naturals i milloren el nostre estat d'ànim. No cal que siguis un atleta; activitats com ara caminar, nedar o practicar ioga són excel·lents opcions. Prova de dedicar almenys 30 minuts al dia a fer alguna activitat física que t'agradi.
Una alimentació saludable pot influir positivament en el nostre estat d'ànim i nivell d'energia. Intenta menjar de manera equilibrada, incorporant fruites, verdures, proteïnes magres i carbohidrats integrals a la teva dieta. Evita el consum excessiu de sucre i cafeïna, ja que poden augmentar l'ansietat i l'estrès.
El son és essencial per al nostre benestar. Intenta mantenir un horari de son regular, anant a dormir i aixecant-te a la mateixa hora cada dia. Evita les pantalles electròniques abans d'anar a dormir i crea un ambient relaxant a la teva habitació. Un bon descans nocturn et permetrà afrontar el dia amb més energia i millor humor.
Tornar a la rutina pot ser estressant si ens sentim desorganitzats. Dedica una estona a planificar les teves tasques i activitats setmanals. Utilitza agendes o aplicacions per gestionar el teu temps i assegurar-te que tens moments de descans i oci. Organitzar-te bé et permetrà reduir l'estrès i sentir-te més en control de la teva vida.
La temporada estival és el moment perfecte per gaudir del sol, la sorra i el mar, però la temporada de platja es pot allargar sempre que es vulgui. A continuació, us recomanem algunes de les millors platges que podeu visitar per gaudir d'una experiència inoblidable.
1. PLATJA DE SES ILLETES, FORMENTERA
Situada a les Illes Balears, Ses Illetes és coneguda per la seva sorra blanca i aigües turqueses. Aquesta platja ofereix un ambient paradisíac que et farà sentir com si estiguessis en una illa tropical. És ideal per a activitats com el snorkel i la navegació.
3. PLATJA DE BOLONIA, TARIFA
A Andalusia, la platja de Bolonia és coneguda per les seves dunes impressionants i les ruïnes romanes de Baelo Claudia. És un lloc perfecte per a aquells que busquen una platja menys concorreguda, amb paisatges naturals espectaculars.
2. PLATJA DE LA CONCHA, SANT SEBASTIÀ
Aquesta platja urbana al País Basc és famosa per la seva bellesa escènica i la seva ubicació en una badia protegida. Amb una àmplia gamma de serveis i activitats, la Concha és perfecta per a famílies i aquells que volen combinar relaxació amb una mica de turisme urbà.
4.
Aquesta cala és una de les més belles de Menorca, amb aigües cristal·lines i envoltada de penya-segats i pins. És un lloc excel·lent per practicar el submarinisme i explorar la vida marina.
Aquesta platja és famosa per les seves formacions rocoses úniques, que semblen catedrals naturals. És un lloc perfecte per als amants de la fotografia i aquells que volen explorar les meravelles geològiques durant la marea baixa.
A Galícia, la platja de Rodas és sovint considerada una de les millors platges del món. Part del Parc Nacional Marítim-Terrestre de les Illes Atlàntiques, ofereix sorra fina i aigües clares, ideals per a un dia de relaxació i natura.
Aquesta platja extensa és ideal per a aquells que volen evitar les multituds i gaudir de la tranquil·litat. Amb una oferta gastronòmica excel·lent als voltants, és un lloc perfecte per passar un dia complet de sol i bon menjar.
Andorra és un paradís per als amants de la natura i el senderisme. Les seves muntanyes, valls i paisatges ofereixen una varietat de rutes que permeten gaudir de la bellesa natural del país. A continuació, et presentem algunes de les millors rutes de senderisme que no et pots perdre.
1. VALL DEL MADRIU-PERAFITA-CLAROR.
La Vall del Madriu, declarada Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO, és un dels llocs més emblemàtics d'Andorra. Aquesta ruta ofereix paisatges impressionants, des de boscos frondosos fins a prats alpins. El camí està ben senyalitzat i és ideal per als excursionistes que busquen una experiència immersiva en la natura.
2. VALL D'INCLES. La Vall d'Incles és una altra joia natural d'Andorra. Aquesta vall, accessible durant tot l'any, ofereix una ruta tranquil·la i escènica. El camí et portarà per prats verds, rierols cristal·lins i muntanyes majestuoses. És una ruta perfecta per a famílies i per a aquells que busquen una caminada més relaxada.
3. PARC NATURAL DE SORTENY. El Parc Natural de Sorteny és una destinació imprescindible per als amants de la flora i la fauna. Amb més de 700 espècies de plantes, moltes d'elles endèmiques, aquest parc és un lloc perfecte per a l'observació de la natura. Les rutes de senderisme al parc varien en dificultat, permetent a tothom gaudir d'aquest meravellós entorn natural.
4. MIRADOR SOLAR DE TRISTAINA. Per als que busquen unes vistes espectaculars, el Mirador Solar de Tristaina
és la destinació ideal. Aquesta ruta et portarà fins a un mirador des d'on podràs gaudir de panoràmiques impressionants dels llacs de Tristaina i de les muntanyes circumdants. És una caminada moderada que recompensa amb unes vistes que deixen sense alè.
5. PONT TIBETÀ DE CANILLO. Una experiència única i emocionant és travessar el Pont Tibetà de Canillo, un dels ponts tibetans més llargs del món. Aquesta ruta combina l'adrenalina de travessar el pont amb la bellesa del paisatge alpí. Des del pont, podràs gaudir de vistes espectaculars del Valira d'Orient i dels boscos que l'envolten.
6. TOBOTRONC A NATURLAND. Si vols combinar senderisme amb diversió, el Tobotronc a Naturland és l'opció perfecta. Després d'una caminada per les muntanyes de Sant Julià de Lòria, pots gaudir del Tobotronc, el tobogan alpí més llarg del món. Aquesta activitat ofereix una experiència emocionant enmig de la natura.
7. PALAU DE GEL D'ANDORRA. Encara que no és una ruta de senderisme en si mateixa, el Palau de Gel d'Andorra, situat a Canillo, és una parada interessant per als excursionistes. Després d'un dia de senderisme, pots relaxar-te i gaudir d'activitats com el patinatge sobre gel o la natació.
Si ets un apassionat dels esports de muntanya, visita Tècnic Esports. Amb 36 anys de trajectòria al país, Tècnic Esports t'ofereix tot el material que necessites per gaudir del teu esport preferit, en qualsevol època de l’any.
A la planta baixa trobaràs una àmplia gamma de productes relacionats amb l'esquí, l’snow i la roba tècnica d'hivern, mentre que a la planta alta podràs descobrir tot el que necessites per al senderisme, l'escalada i altres activitats de muntanya. Es tracta d’un dels espais més grans del país, que va obrir fa onze anys, i que disposa d’un gran assortiment de les millors marques, conegudes per la seva innovació i tecnicitat.
A més, el negoci familiar, creat per l’Enric i la Meritxell el 1988, disposa d’un equip de professionals disposats a assessorar-te en
tot moment, identificant les teves necessitats i oferint-te les solucions més adequades perquè gaudeixis de l’esport amb el màxim confort.
A més, durant la temporada d'hivern, Tècnic Esports ofereix servei de lloguer i reparació de material d'esquí i snowboard, així com la confecció de plantilles a mida. • Avinguda François Mitterrand · 96-98 · Encamp · www.tecnicesports.com
Visita Tècnic Esports a Encamp i equipa't amb el millor material esportiu per a viure la muntanya al màxim!
Andorra ofereix una gran varietat de plans per gaudir al màxim de la seva riquesa gastronòmica, cultural i artística. A continuació, us proposem un recorregut per alguns dels millors plans que podeu realitzar en aquest encantador principat.
1. Degustació de sabors locals: La gastronomia andorrana és un reflex de la seva ubicació geogràfica i de la seva història. No podeu deixar de provar plats típics com ara el trinxat de muntanya, l'escudella o la carn d'olla. Un dels llocs més emblemàtics per gaudir d'aquests plats és el restaurant Borda Estevet, on la cuina tradicional es combina amb un ambient rústic i acollidor.
2. Rutes del vi i formatge: Andorra també és coneguda per la seva producció de vins i formatges artesans. Podeu visitar Casa Auvinyà, un dels cellers més importants del país, on us oferiran una visita guiada amb tast de vins. A més, podeu complementar aquesta experiència amb una visita a Formatgeria La Xiquella, on podreu degustar els seus excel·lents formatges de cabra i vaca.
ACTIVITATS
3. Museus i patrimoni: Andorra disposa d'una rica oferta cultural que inclou museus com el Museu Carmen Thyssen Andorra, on es poden veure obres de grans mestres de la pintura, i el Museu Casa d'Areny-Plandolit, que ofereix una immersió en la història i tradicions del país. No oblideu visitar
també les esglésies romàniques com Sant Joan de Caselles i Sant Climent de Pal, veritables joies arquitectòniques.
4. Festivals i esdeveniments: El calendari cultural d'Andorra és ple d'esdeveniments que us faran gaudir de la música, la dansa i el teatre. Un dels esdeveniments més destacats és el Festival Internacional de Jazz d'Andorra, que atrau artistes de renom mundial. A més, no us podeu perdre la Fira de Sant Jordi, on la cultura i la literatura prenen el protagonisme amb paradetes de llibres i roses.
5. Galeries d'art i exposicions: Per als amants de l'art contemporani, Andorra ofereix una variada oferta de galeries i espais d'exposició. La Galeria Pilar Riberaygua és una de les més destacades, amb exposicions d'artistes locals i internacionals. També podeu visitar Art al Set, una galeria que combina l'art modern amb el paisatge andorrà.
6. Rutes d'art a l'aire lliure: Andorra compta amb nombroses rutes d'art a l'aire lliure, com el Camí de l'Art, on podreu gaudir d'escultures i instal·lacions artístiques mentre feu una agradable passejada per la natura. Aquestes rutes són una excel·lent manera de combinar l'art amb el paisatge espectacular dels Pirineus.
L'estiu és una època de relaxament i gaudi, però també pot ser una temporada en què deixem de banda les rutines saludables. Amb l'arribada de la tardor, és el moment ideal per reprendre els bons hàbits d'exercici físic i tornar a posar en marxa el nostre cos. Aquí tens alguns consells i idees per tornar a la rutina d'exercici després de l'estiu:
1. CAMINAR I SENDERISME
Andorra és un lloc perfecte per gaudir de la natura i aprofitar els seus increïbles paisatges. Caminar per les muntanyes o fer senderisme és una manera excel·lent de tornar a activar el cos. Pots començar amb rutes senzilles i anar incrementant la dificultat a mesura que guanyis resistència. A més, respirar aire fresc i gaudir de la natura ajuda a reduir l'estrès i millorar el benestar emocional.
2. CLASSES DIRIGIDES
Després de l'estiu, moltes persones busquen motivació per tornar a fer exercici. Les classes dirigides en gimnasos o centres esportius són una excel·lent opció. Activitats com el ioga, el pilates, l'spinning o l'aeròbic ajuden a millorar la flexibilitat, la força i la resistència. A més, fer exercici en grup pot ser més motivador i divertit.
3. NATACIÓ
La natació és un esport complet que treballa tot el cos i és ideal per a totes les edats. Després de l'estiu, pots reprendre aquesta activitat en piscines cobertes. Nedar ajuda a millorar la capacitat cardiovascular, tonifica els músculs i és una activitat de baix impacte, perfecta per aquelles persones amb problemes articulars.
4. ENTRENAMENT FUNCIONAL
L'entrenament funcional se centra en exercicis que imiten els moviments de la vida diària. Això ajuda a millorar la força, l'equilibri i la coordinació. Pots començar amb exercicis senzills com esquats, planxes, salts o l'aixecament de pesos lleugeres, i augmentar la intensitat progressivament.
5. CICLISME
El ciclisme és una altra activitat ideal per reprendre l'exercici després de l'estiu. Pots optar per rutes en bicicleta de carretera o de muntanya, segons les teves preferències. Andorra ofereix una gran varietat de rutes per a ciclistes de tots els nivells. A més, aquesta activitat ajuda a millorar la salut cardiovascular i tonificar les cames.
L’estiu ja s’acaba, però les ganes de viatjar no s’aturen. Moure’s pel món és una filosofia i un gaudi, així que us hem preparat una llista amb aplicacions i ginys imprescindibles per marxar a l’aventura amb èxit assegurat i poder idear un viatge còmode i original.
MAPPS.ME, EL MAPA OFFLINE
Aquesta aplicació és ideal per a quan viatges a l’estranger i vols ubicar-te al lloc sense tenir connexió a Internet. Per treure’n profit amb èxit, l’has de descarregar a la terminal o en algun punt on tinguis connexió a Internet, i després utilitzar-la on vulguis, sense estar condicionat per la xarxa. A més, els mapes amb els quals compta l’aplicació són molt complets i podràs gaudir-los des d’on vulguis i amb qui vulguis.
WIFI MAP, CONNECTAT ARREU
Amb Wifi Map podràs connectar-te de forma gratuïta a Internet des de qualsevol part del món i des d’una xarxa privada. Actualment, l’app compta amb més de 120 milions de punts de connexió disponibles, que podràs utilitzar sense haver de posar claus i de forma pública.
AROUNDME, NO ET PERDIS
Aquesta aplicació fa un escàner de tot el que tens al voltant a partir de la teva ubicació, oferint-te informació detallada dels restaurants, hotels, punts turístics, estacions de servei, farmàcies, museus, bancs, punts de taxi o de transport públic, entre molts altres serveis que podràs localitzar amb facilitat des d’AroundMe.
Amb Flush Toilet Finder, podràs localitzar on són els banys públics d’on et trobis en aquell moment sense problema. L’aplicació té més de 200.000 lavabos públics registrats, així doncs, si utilitzes Flush Toilet Finder, mai t’agafaran amb l’orina al ventre!
Descobreix la platja que desitges visitar al complet. Aquesta aplicació et facilita la ubicació i l’estat meteorològic en temps real en el qual es troba el mar. Visita la costa sense límits.
COUCHSURFING, DESCANSA SENSE PAGAR ALLOTJAMENT
Amb Couchsurfing podràs viatjar on vulguis sense pagar allotjament. Aquesta aplicació et permet cercar el destí on vols dormir i fer nit a casa d’algú sense pagar res, tan sols, oferint algun plat típic del teu país i respecte per la persona que t’allotja.
Des d’aquesta aplicació podràs fer un rastreig de tots els vols existents a partir de la destinació que posis, a més, et mostrarà els vols més econòmics i podràs comprar-los de forma barata i ràpida. Des d’allí podràs consultar les hores, les escales i les condicions de cada vol.
Al centre de fisioteràpia canina “Tibet” hi trobaràs tot allò que els nostres amics de quatre potes necessiten! Des de tècniques i mètodes per alleujar els dolors que puguin tenir fins a un espai de perruqueria i estètica d’on en sortiran ben engalanats, passant per tot tipus de propostes de nutrició adequades a cada raça i un munt de complements i accessoris perquè surtin a passejar de vint-i-un botó! A més, els professionals de Tibet estan en constant formació perquè el teu pelut creixi en l’entorn més saludable possible, vetllant sempre pel benestar animal.
Aquests són els millors outfits de l’estiu
Aquest estiu, la moda ha estat marcada per la diversitat i l'elegància, amb una gran varietat d'estils que reflecteixen la creativitat i el bon gust. Des de vestits midi amb estampats fins a conjunts casuals, però sofisticats, hem seleccionat els millors looks que capturen l'essència d'aquesta temporada. A través de les imatges que et presentem, descobriràs com els assistents dels esdeveniments d'aquest estiu han sabut combinar peces clàssiques amb tocs moderns, creant outfits que destaquen per la seva originalitat i refinament.
En aquesta imatge, els dos homes porten vestits d’home formals, cadascun amb un estil distintiu, però elegant. A l'esquerra el trobem en color gris clar, amb una camisa blanca. Les sabates negres complementen el seu look. A la dreta trobem el vestit d’home en color blau fosc, amb una camisa blanca, un cinturó i unes sabates marrons.
Aquest grup presenta una combinació variada de looks casuals i elegants, perfectes per a un esdeveniment a l'aire lliure. Els outfits inclouen peces en tons clars i neutres com el blanc, el beix i el negre, amb alguns tocs de color i estampats per afegir personalitat. En conjunt, els looks reflecteixen una atenció al detall i una adaptació a l'entorn, i destaquen per la seva comoditat i elegància discreta.
A l’esquerra ens trobem amb un polo blau i uns pantalons de color clar, completa el look unes sabates i un cinturó negre. Al centre, un vestit de puntes blau fosc, elegant i apropiat per a l'ocasió. I a la dreta, una camisa blanca de màniga llarga combinada amb uns texans blaus.
En aquesta imatge, els dos homes estan vestits de manera formal. A l’esquerra, tenim un vestit d’home en color blau intens amb una textura lleugerament brillant. Completa el conjunt amb una camisa blanca i una corbata vermella amb un patró de punts blancs. I a la dreta, trobem un vestit d’home en color gris clar amb una camisa blava. Les sabates marrons aporten un contrast subtil, però elegant.
La dona de l’esquerra porta un vestit negre senzill de màniga curta, que complementa amb unes sandàlies i una bossa de mà. Els dos homes llueixen un vestit d’home en color blau. I la següent dona, opta per un vestit amb un disseny colorit en tons rosats, blaus i marrons. A sobre porta una jaqueta marró, i completa el seu look amb unes sandàlies i una petita bossa de mà.
Els outfits femenins es caracteritzen per una combinació de peces cridaneres i elegants, on ressalten els pantalons amples estampats de multicolor, que afegeixen un toc d'originalitat i frescor al conjunt. Els estils masculins reflecteixen una elegància clàssica, amb l’elecció de vestits d’home en tons foscos.
En aquesta imatge veiem la família d’en Miquel Angel Fort celebrant l’aniversari de la seva dona, l’Isabel Perera, en un l’ambient acollidor d’un magnífic restaurant. L'ambient és festiu però íntim, amb tots els assistents vestits amb una combinació d'estils casuals i formals, reflectint l'alegria i la importància de l'ocasió. Les expressions facials i les postures dels participants mostren afecte, indicant que estan gaudint d'una celebració significativa i compartint un moment especial.
L’Eva porta un conjunt casual, però elegant, amb una brusa de color rosa fúcsia sota una americana blanca que conjunta amb uns pantalons capri del mateix color. Les seves sandàlies són de color platejat, i complementa el look amb una bossa de mà de color beix. L’Antonio llueix un vestit d’home fosc amb una corbata blava i una camisa blanca.
En aquesta imatge, la diversitat d'estils i la creativitat són les protagonistes, mostrant una varietat de looks que combinen elegància, confort i un toc de modernitat. L’equip de la Cambra de Comerç opta per colors vius, com el vermell o el verd, teixits lleugers, com el lli, i diferents accessoris, que aporten personalitat als seus outfits.
L’Eloïsa porta un vestit llarg de color vermell viu, que destaca per la seva senzillesa i elegància. En Mario Orellana opta per un look desenfadat amb camisa i pantalons de color clar, creant un outfit relaxat i estiuenc. I la María Suárez llueix un vestit curt amb un estampat geomètric multicolor, que crida l'atenció per la seva originalitat.
Ens trobem davant d’una varietat de looks estiuencs. La Fatmia Durao porta una brusa blanca combinada amb una faldilla mini i botes cowboy. L’Ivan Fresneda llueix una samarreta blanca i uns pantalons texans foscos. En Fran Monaj vesteix amb samarreta blava i uns pantalons de color mostassa. En Borja Muñoz lleueix una camisa blanca i texans. I l’última noia, porta un vestit floral i sabates esportives.
En conjunt, en Xavi, en David, en Ricki i en Dani mostren una preferència per la comoditat i la senzillesa, mantenint una aparença casual però adequada per l’esdeveniment. Els estils són variats, però tots comparteixen un enfocament en la comoditat i el bon gust.
Quina parella de guapos! En Toni Bou opta per un look més esportiu, una elecció còmoda i funcional que transmet una imatge de confiança i esperit aventurer i enèrgic. D'altra banda, la Sther Piquer llueix una silueta elegant amb una granota en color verd, un color que pot simbolitzar frescor, naturalesa o fins i tot harmonia.
En Marc porta un look compost d’una camisa en color blau fosc combinada amb pantalons blancs i sabates esportives blanques. La Sofia llueix uns pantalons animal print, combinats amb una brusa negra ajustada. I l’Helena vesteix amb un total black, on les seves sabates esportives blanques, afegeixen un toc de confort al seu outfit.
Tots tres van molt ben conjuntats, en tonalitats blaves. En Pere Augè i el seu fill llueixen un vestit d’home fosc amb una camisa blanca i una corbata estampada blava. I la Tatiana Shibinskaya vesteix amb una samarreta negra amb mànigues agullonades i uns pantalons de pota d’elefant en color blau elèctric.
En Joan Toribio llueix un total black amb una camisa estampada en color blanc i negre. I la Pilar Aguareles,destaca amb un conjunt de faldilla i jaqueta vermelles, combinat amb una brusa blanca, unes mitges negres amb punts i sabates de taló, un outfit que no passa desapercebut!
La Soraya vesteix amb un total black que inclou una americana llarga i uns pantalons amples. L’Alis destaca amb un toc més juvenil, amb una faldilla llarga de setí de color lila, combinada amb una samarreta de coll alt blanca i una jaqueta de color crema. I la Verònica mostra un estil més casual i desenfadat, amb texans i samarreta i jaqueta de color negre.
L'Alda Rodríguez, l'Ester Peralba i la Laura Nieto vesteixen amb una base de color negre, on els detalls especials, són els que fan que els seus looks destaquin. L'Alda per la camisa de punts, l'Ester per la brusa estampada amb detalls negres i la Laura pel seu vestit de puntillisme.
Segur que van deixar a tothom bocabadats amb el seu estil a la Gala de la Nit de la Moto! En Christian va optar per una camisa negra i uns pantalons nude, de conjunt amb el vestit de la seva parella, la MarieSophie Zaboukis. Mentre que el petit Enea, va ser el centre de totes les mirades amb un estil més casual i esportiu, amb texans i camisa blanca.
Sembla que l’equip de MartíMotos, la Vanessa Pla, en Martí Martínez, en Márquez Martí Martínez, la Veronica Afonso, el Manolo Marín i l’Oriol Vega Torrent, s’ha posat d’acord en la tonalitat dels seus outfits abans de sortir de casa! El negre, el beix i el blanc són els protagonistes d’aquesta fotografia. Les noies opten pel vestit negre amb americana blanca, mentre que els homes aposten per un conjunt de pantaló, camisa i americana.
Carlos Mur porta un vestit negre de tall clàssic, combinat amb una camisa blanca sense corbata, la qual cosa aporta un equilibri perfecte entre formalitat i un estil una mica més relaxat. La María Angélica Dávila opta per un conjunt de dues peces en tons clars. Llueix una blazer rosa amb pantalons a conjunt i una brusa blanca amb detalls de puntes, que li afegeix un toc femení i elegant.
El protagonista de l'esquerra porta una americana grisa combinada amb una camisa blanca i pantalons negres. Al centre trobem samarreta grisa amb el logotip de Ted Baker, combinada amb pantalons foscos i sabates esportives negres. I la noia, porta un conjunt negre amb una brusa i uns shorts, combinat amb sabatilles esportives blanques, que afegeixen un toc despreocupat i modern.
Les tres noies irradien un encant indiscutible. La Raquel Rueda amb una opció clàssica i elegant: un vestit negre. La Natàlia Gallego destaca amb un vestit floral. I l’Aixa Muñoz escull una opció clàssica i elegant: un total black format per pantaló i americana. Les tres opcions reflecteixen estils diferents que demostren la diversitat i la creativitat en el món de la moda.
Ens trobem davant d’estils molt semblants. L’Antonio, en Dani i en Carlos opten per camises de colors clars, com ara el blanc i el blau, combinades amb pantalons en tons neutres com ara el beix i el gris. La Mònica porta un top negre amb uns pantalons texans, combinant senzillesa amb elegància. Les seves sandàlies afegeixen un toc d'estiu al look, mentre que els accessoris, com el collaret llarg, li aporta sofisticació.
Un any més, el poble d’Andorra celebra amb força el dia de Meritxell, patrona del Principat. Cada 8 de setembre, la devoció per la Mare de Déu de Meritxell s'estén més enllà de les fronteres del país, atraient pelegrins i devots de tot arreu per retre homenatge a la protectora de les Valls d'Andorra. En un món que sembla estar constantment canviant, la fe i l'esperança que Meritxell inspira continuen inamovibles, arrelades en l'ànima de tots els andorrans.
La festivitat del dia de Meritxell, com ja sabem tots, és un esdeveniment que reuneix famílies, amics i desconeguts en una demostració d'unitat i comunitat. Cada any, el camí cap al Santuari es converteix en una processó de fe, on els pelegrins, arribats a peu, en cotxe, en
autobús, o fins i tot amb bicicleta, es dirigeixen cap a aquest emblemàtic lloc sagrat. Per a molts, aquest pelegrinatge no és només una tradició, sinó un acte de gratitud envers la Mare de Déu, que ha estat testimoni i protectora dels andorrans al llarg dels segles.
La devoció cap a la patrona, que es remunta als orígens de la nació, s'ha mantingut viva i ha crescut amb el temps, fent que la Verge sigui un punt de referència espiritual. Aquest sentiment de veneració col·lectiva es renova any rere any, amb cada persona que visita el santuari i cada pregària que s'eleva en el seu nom.
Aquest 8 de setembre, com cada any, la festivitat de Meritxell serà una mostra d'agraïment i fidelitat a la nostra patrona, una figura que ha estat constant en la vida dels andorrans, oferint esperança i protecció, fins i tot davant els reptes més grans, com la pandèmia recent. És un dia per recordar, per celebrar i per renovar els vots de fe que ens uneixen a tots, sota la seva mirada.
En aquest especial, us convidem a aprofundir en les arrels de la nostra fe, a conèixer les activitats que tindran lloc durant aquesta diada i a descobrir curiositats que potser desconeixíeu. La festa de Meritxell és un recordatori del vincle que uneix els andorrans amb la seva patrona, una figura que continua inspirant amor, respecte i devoció.
Que tingueu una molt bona diada de Meritxell! •
Els orígens de la devoció a la Verge de Meritxell es remunten a temps immemorials i s'han transmès de generació en generació a través d'una llegenda que, com un tresor, ha estat custodiada pels andorrans. Aquesta història, envoltada de misteri i miracles, ens transporta a l'hivern, en un dia tan especial com el de Reis, i ens explica com la imatge de la Mare de Déu es va convertir en un símbol de fe i identitat per al Principat d'Andorra.
La llegenda narra que, durant un gèlid matí de Reis, un pastor es dirigia cap a Canillo per assistir a la missa. Mentre feia camí, va
passar pel que avui és el santuari de Meritxell, i es va sorprendre en veure una gavernera florida, un esdeveniment insòlit en aquella època de l'any. Però la seva sorpresa va ser encara major quan, sota l'arbust, va descobrir una bella imatge de la Verge. El pastor, meravellat, va informar els vilatans, que van decidir traslladar la imatge a l'església de Canillo i col·locar-la a l'altar major, tot prometent construir una església per honorar-la.
No obstant això, l'endemà al matí, el sagristà de la parròquia va descobrir que la imatge de la Verge havia desaparegut. Desconcertats, els vilatans van emprendre la recerca fins que, per sorpresa, la van trobar de nou al mateix lloc on la van trobar, sota la gavernera florida. Van interpretar aquest fet com un senyal diví, i van comprendre que la Verge no desitjava quedar-se a Canillo. Els habitants d'Encamp van pensar que potser Meritxell preferia ser custodiada en la seva parròquia i van decidir dur-la a la seva església, prometent també construir-li un temple.
Tanmateix, el misteri es va repetir. Al matí següent, la Verge havia desaparegut de l'església d'Encamp i, una vegada més, havia tornat al peu de la gavernera. Els vilatans van considerar aquest fet com un miracle i van entendre que aquell era el lloc on la Mare de Déu volia quedar-se. Reunits els habitants de Canillo i Encamp, van acordar construir una capella exactament en aquell indret, que es convertiria en l'actual Santuari de Meritxell.
Amb el pas del temps, la devoció a la Verge de Meritxell va créixer fins al punt que, el 24 d'octubre de 1873, el Consell General va declarar formalment a Nostra Senyora de Meritxell com a patrona dels andorrans, en reconeixement de la seva protecció en temps de guerra, epidèmies i altres perills. Aquest reconeixement va culminar el 8 de setembre de 1921, quan la Verge de Meritxell va ser coronada com a patrona del Principat d'Andorra, després que el Papa Pius X atorgués el seu beneplàcit a la petició formulada pel bisbe Joan Benlloch Vivó. Aquell mateix dia, també es va estrenar l'Himne Andorrà, amb la lletra escrita pel Copríncep Bisbe Joan Benlloc i Vivó.
Un any després de la troballa de la Verge, es va construir el Santuari vell, que anys més tard donaria pas al nou Santuari, actualment Basílica Menor de Meritxell.•
LA DEVOCIÓ A LA MARE DE DÉU DE MERITXELL ÉS UN PILAR FONAMENTAL DE LA IDENTITAT ANDORRANA, I AQUESTA VENERACIÓ S’HA MANTINGUT FERMA MALGRAT LES ADVERSITATS AL LLARG DELS SEGLES. LES DIFERENTS IMATGES DE LA VERGE, DES DE LA TALLA ROMÀNICA ORIGINAL FINS A LES VERSIONS CONTEMPORÀNIES, HAN ESDEVINGUT NO NOMÉS OBJECTES DE CULTE, SINÓ TAMBÉ TESTIMONIS DE LA HISTÒRIA I DE L’ART. EN AQUEST ARTICLE, REPASSEM LES PRINCIPALS TALLES DE LA MARE DE DÉU DE MERITXELL, CADA UNA AMB UNA HISTÒRIA ÚNICA QUE S’ENTRELLAÇA AMB LA LLEGENDA I LA REALITAT.
La primera imatge de la Mare de Déu de Meritxell era una talla romànica del segle XII. Aquesta imatge, de fusta policromada i de 83 centímetres d’alçada, es caracteritzava per la seva expressió estàtica i rústica, pròpia de l’estil romànic. La Verge apareixia asseguda en un setial, amb una corona de cinc flors sobre el cap i un vel blanc. El Nen Jesús, assegut a la seva falda, mantenia la mà estesa cap als fidels, simbolitzant la protecció i la benedicció.
La peculiaritat més destacada de la talla romànica eren els esclops que calçava la Mare de Déu, motiu pel qual se la coneixia també com "la Verge dels esclops". Aquesta imatge, tallada en una soca de pi negre, es va perdre tràgicament en l'incendi devastador de 1972, que va destruir el santuari original de Meritxell.
La talla gòtica:
Des del segle XVI fins a mitjans del segle XX, l'altar major del santuari de Meritxell estava presidit per una imatge gòtica de la Mare de Déu del Roser, que va reemplaçar temporalment la talla romànica, ja que es considerava més bonica, segons la moda de l’època. Aquesta imatge, molt diferent de la romànica, presentava la Mare de Déu dreta, amb una expressió dolça i elegant, i sense els esclops característics. El Nen Jesús es trobava en braços de la Verge, ambdós a la mateixa altura, i la Mare de Déu sostenia un ram de flors, en lloc de tenir la mà estesa cap als devots.
Aquesta talla va ser venerada durant segles i, de fet, fou la que va ser coronada el 8 de setembre de 1921 pel copríncep episcopal Justí Guitart. Malgrat la seva bellesa i el reconeixement oficial, el poble continuava tenint una estima especial per la talla romànica, que, finalment, va ser retornada a l'altar major fins a l’incendi de 1972.
Després de l’incendi i la desaparició de la imatge original, es va encarregar a Sergi Mas la creació d'una rèplica de la talla romànica per presidir el nou santuari de Meritxell, inaugurat el 1976. Mas va treballar a partir de fotografies, per poder fer una talla similar a l’original. Aquesta reproducció es va col·locar al nou santuari i va ser venerada fins que, l'any 2005, algú la va robar i cremar, provocant un nou episodi de dolor i pèrdua per a la comunitat andorrana.
La teva assegurança de vida/estalvi et permetrà gestionar els teus estalvis en tot moment i gaudir-ne quan més ho necessitis.
Rendibilitat
En funció dels teus objectius
Flexibilitat total
Tu decideixes l’aportació
Fiscalitat
Avantatges fiscals
Primes suplementàries
Aportacions extraordinàries
Liquiditat
Sol·licita els teus estalvis
Transparència
Un equip proper
La talla de Jaume Rossa: Després de la destrucció de la imatge de Sergi Mas, Jaume Rossa, un veí de Meritxell, va oferir la seva pròpia versió de la Mare de Déu, també inspirada en la talla romànica original. Rossa va recollir els trets principals de les imatges marianes romàniques, incloent-hi els esclops i els ulls exageradament ressaltats. Aquesta talla va ocupar un lloc provisional al santuari fins a la creació de la nova rèplica oficial, i actualment es pot veure a l’església de Sant Serni, a Canillo.
La talla d’Íngrid Forell:
La talla de la Verge que es venera des del mes de maig del 2014 al santuari antic de Meritxell, és obra de la tallista andorrana Íngrid Forell. Aquesta nova versió de la Verge presenta alguns lleugers retocs en comparació amb la talla romànica original. Forell ha suavitzat l’estrabisme característic de la Verge i li ha donat un aspecte menys escanyolit que la seva predecessora. A més, el Nen Jesús mostra un marcat prognatisme. La fusta utilitzada per a la talla és de til·ler, tallada en un sol bloc, a excepció de les mans de la Verge i del Nen, que han estat treballades per separat. Pel que fa a la policromia, la imatge té una profunditat i riquesa de color que s’alineen amb les tècniques artesanals clàssiques.
La imatge virtual:
El 2016, amb motiu del 44è aniversari de l'incendi, el Bisbat d’Urgell va encarregar una nova rèplica de la Mare de Déu de Meritxell, aquesta vegada produïda amb tecnologia. El taller gironí 3Dtecnics va crear un model virtual en 3D a partir de les fotografies de l’original i, mitjançant una fresadora de control numèric, es va tallar la nova imatge en fusta de til·ler. La policromia es va fer respectant els tons que tenia la imatge l’any 1972, creant així una rèplica que, tot i ser tecnològicament moderna, busca mantenir l’essència de l’original.
Aquesta imatge virtual, que presideix actualment el cambril del santuari de Meritxell, és una fusió de tradició i innovació, i simbolitza la capacitat de la comunitat andorrana per preservar la seva fe i identitat malgrat les adversitats.
LA PARRÒQUIA DE CANILLO OFEREIX UN ITINERARI CAPTIVADOR PER ALS AMANTS DE LA NATURA, LA HISTÒRIA I LA CULTURA. ES TRACTA D’UN RECORREGUT IDEAL PER A AQUELLS QUE BUSQUEN UNA CAMINADA RELAXADA I PLENA DE DESCOBRIMENTS, JA QUE ÉS EXTREMADAMENT CÒMODE I AGRADABLE DE REALITZAR. AMB UNA DURADA APROXIMADA DE TRES HORES I UNA DIFICULTAT BAIXA, ÉS PERFECTE PER A TOTS ELS NIVELLS. EL RECORREGUT, A PEU, ET PORTARÀ DES DE L’ESGLÉSIA DE SANT JOAN DE CASELLES, PASSANT PER ALGUNS DELS LLOCS MÉS EMBLEMÀTICS DE CANILLO, FINS AL SANTUARI DE MERITXELL.
1. Sant Joan de Caselles: Començem la caminada a l’església preromànica, una de les joies del patrimoni andorrà.
2. Oratori de Sant Bernat de Menthon: Aquest petit oratori és un homenatge al patró dels excursionistes i viatgers. Un lloc perfecte per fer una pausa i gaudir de l'entorn.
3. Creu de ferro forjat: Ja al poble de Canillo, a la façana de l’edifici sociocultural (el centre de la gent gran), hi trobem una creu del calvari de ferro forjat.
4. Església de Sant Serni: Aquesta església parroquial està dedicada a Sant Serni i data del segle XII.
5. Escultura a Carlemany: Des del 2006, a la plaça Carlemany, trobem una escultura de Domènec Fita dedicada a l’emperador.
6. Església de Santa Creu: a l’Areny, a l’inici del camí Ral de Canillo que va fins a Prats i Meritxell, veurem la petita església de Santa Creu, del segle XVII.
7. Creu dels Set Braços: A la cruïlla, entre els pobles de Prats i del Forn, hi ha una reproducció de la Creu dels Set Braços.
8. Sant Miquel de Prats: El temple va ser bastit entre els segles XII i XIII.
9. Creu de Carlemany: En el camí de Prats a Meritxell, damunt d’una roca, trobem una rèplica exacta d’una creu gòtica del segle XV.
10. Oratoris de Meritxell: Dos oratoris assenyalen l’arribada a Meritxell.
11. Santuari de Meritxell: L’última parada del recorregut és el Santuari de Meritxell, el centre espiritual d’Andorra, dedicat a la patrona del país.
Aquest itinerari fins a Meritxell és un viatge a través de segles d’història i de devoció religiosa. Cada pas que facis et connectarà amb les arrels d'Andorra i et permetrà gaudir de la seva increïble bellesa natural.
Així que prepara les teves botes, carrega la teva càmera, i deixa’t portar per aquest camí que combina a la perfecció natura i cultura!
Una de les Gestories amb més història i experiència del país
De dilluns a divendres, de 9:00 a 13:00 i de 15:30 a 19:00
El conjunt històric de Meritxell està format pel Nou Santuari, obra de l’arquitecte Ricard Bofill, i per l’Antic Santuari, tots dos declarats Bé d’Interès Cultural pel Govern d’Andorra. Aquesta distinció reflecteix la importància cultural i religiosa d’aquestes estructures, que han esdevingut llocs de pelegrinatge i veneració. La importància espiritual del lloc va ser reconeguda pel papa Francesc l’any 2014, quan va concedir al Santuari de Meritxell el títol de Basílica Menor, en reconeixement a la seva rica història religiosa, activa vida litúrgica i rellevància cultural.
El nou Santuari
L’obra de Bofill es distingeix per la seva singularitat i respecte a la tradició. La basílica està organitzada al voltant d’una nau de creu grega distorsionada, amb un absis de planta quadrada i una coberta en volta de canó. Aquestes característiques arquitectòniques recorden els antics monestirs romànics, mentre que la pissarra utilitzada en la seva construcció connecta l’edifici amb l’entorn natural i la tradició andorrana. El claustre obert amb arcades al descobert i la sala dels miracles són espais que conviden a la reflexió i la contemplació, i la font d’aigua situada al centre del claustre afegeix un element de pau i serenitat.
L’interior de la Basílica destaca per la seva austeritat i la manca d’ornamentació excessiva, en línia amb la tradició religiosa més pura. Al seu interior es troba la reproducció de la Verge
de Meritxell acompanyada dels set sants patrons de les parròquies del Principat, reforçant així el seu significat simbòlic per a la comunitat.
L'antic Santuari
L'antic Santuari és una capella dedicada a Santa Maria. Es tracta d'un edifici d'origen romànic aixecat durant la segona meitat del segle XII. La nova església barroca es va construir cap a l'any 1658. Una important part es correspon amb l'actual edificació a excepció de la capçalera que va ser modificada en el segle XIX. Se li va afegir un cambril i la decoració de l'interior amb pintures murals de l'artista, Joseph Oromí.
Disposa d'una planta rectangular, un absis de planta quadrada amb una coberta de dos vessants. Té un campanar d'espadanya i porxo adossat al mur sud.
L'incendi que es va produir en 1972 va arrasar gran part de l'església. No obstant això, les ruïnes que van quedar van permetre l'obertura, el 1994, de la capella de Santa Maria de Meritxell. L'església es va convertir en una sala d'exposició permanent amb el nom Meritxell Memòria. En el seu interior diversos panells de vitrines similars a retaules, fan de marc per a explicar el poble, la història, el patronatge i l'incendi de Meritxell. A més s'exposen les peces que van sobreviure a l'incendi.
El Santuari de Nostra Senyora de Meritxell s'ha consolidat com un dels llocs de peregrinació més rellevants dels Pirineus.
La devoció a la Mare de Déu supera tota mena de barreres geogràfiques, ideològiques i culturals, especialment en la regió pirinenca, on s'ubica la Ruta Mariana. Aquest itinerari de peregrinació ofereix l'oportunitat de manifestar la fe mentre es gaudeix de la història, l'art i l'arquitectura dels cinc santuaris que formen part del recorregut.
El Santuari de Nostra Senyora de Meritxell ocupa un lloc destacat juntament amb la Basílica del Pilar a Saragossa, el Santuari de Torreciudad a Osca, el Santuari de Lourdes a França i el majestuós Santuari de Montserrat a Barcelona. Des del 2014, Meritxell ha estat reconeguda com a Basílica Menor, un títol concedit pel Papa Francesc que ha permès al santuari formar part de la Ruta Mariana.
L'esplendor dels paisatges que l'envolten, la bellesa de la seva arquitectura i les valuoses peces d'art que alberga fan de Meritxell una parada imprescindible per a peregrins, devots i fidels d'arreu del món.
El nou curs polític que s'inicia coincidint amb la celebració del Dia de Meritxell, estarà marcat per qüestions que afecten directament la vida quotidiana dels andorrans, amb l'habitatge com a un dels temes més candents. La crisi de l'habitatge, que s'arrossega des de l'anterior legislatura, ha derivat en una situació de gran tensió, amb preus de lloguer que fan difícil, per no dir impossible, que molts ciutadans puguin accedir a un habitatge digne. Per pal·liar aquesta problemàtica, el Govern ha impulsat un Reglament d’accés, adjudicació i gestió del parc públic d’habitatge que amplia els supòsits per acreditar la necessitat d'habitatge. Aquesta mesura permetrà a col·lectius vulnerables, com els joves que desitgen emancipar-se o persones que viuen en condicions precàries, accedir a pisos a un preu assequible. El 16 de setembre s'obrirà la primera convocatòria
per optar a un d’aquests pisos al Pas de la Casa, una primera resposta concreta a una necessitat imperiosa.
D'altra banda, la llei òmnibus, presentada com una peça legislativa clau per a aquest nou període, introdueix modificacions substancials en onze lleis vigents amb l'objectiu de promoure un creixement sostenible i garantir l'accés a l'habitatge. Aquesta llei no només busca corregir desequilibris existents, sinó que també s'adapta a un context econòmic i social que requereix solucions innovadores i sostenibles. Entre altres mesures, s'incrementarà la quota de tributació de l’impost sobre les estades en allotjaments turístics, amb la finalitat de reinvertir aquests fons en la formació de professionals del sector turístic i en el manteniment del parc públic d’habitatges. Tot això respon a
la necessitat de consolidar un marc legal que asseguri la protecció dels drets dels ciutadans mentre es fomenta un desenvolupament equilibrat i inclusiu.
Finalment, l'Acord d'Associació amb la Unió Europea és, sens dubte, un dels reptes més grans que Andorra haurà d'afrontar en els pròxims mesos. El Govern, encapçalat per Xavier Espot, veu en aquest acord una oportunitat per enfortir la posició d'Andorra en l'escena internacional, assegurant el creixement econòmic a llarg termini i la diversificació de l'economia més enllà dels sectors tradicionals. Tanmateix, aquesta visió no està exempta de crítiques i preocupacions. Diversos sectors polítics i socials temen que l'acord pugui comportar una pèrdua de sobirania institucional i econòmica. Per això, el referèndum que s’ha de celebrar serà un moment crucial, no només per validar l'acord, sinó per definir el futur del país en relació amb Europa.
Xavier Espot ha subratllat la necessitat de deslligar el resultat del referèndum de la política domèstica del dia a dia, buscant que els ciutadans es pronunciïn sobre els avantatges i inconvenients de l'acord, més enllà de les tensions polítiques internes. Espot ha deixat clar que, amb un 51% de vots favorables, n'hi haurà prou per tirar endavant l'acord amb la UE, tot i que reconeix que encara queden molts aspectes per concretar abans de la consulta. En aquest sentit, s'ha anunciat una campanya de comunicació rigorosa per assegurar que la població tingui tota la informació necessària per prendre una decisió informada.
Aquest inici de curs polític, doncs, no només serà decisiu per a les polítiques internes d'Andorra, sinó que també definirà el lloc del país en un context europeu cada cop més interdependent. En aquest sentit, la commemoració del Dia de Meritxell adquireix un significat especial, no només com a record de la tradició i la fe, sinó com a reflexió col·lectiva sobre el camí que el país ha de seguir. •
Per Emma Roch
La col·laboració entre tecnologia i el món de l’esport ha donat com a resultat objectes que enamoren com aquests auriculars.
MASTER DYNAMIC.
VIATGE A L’ESPAI. Darrer prototip d’una càpsula que ha inventat una empresa francesa ZEPHALTO.
Els amants de la mel estan d’enhorabona. Mel reserva Or DE SAVANNAH BEE COMPANY.
MIRADA DE DIVA. Un model d’ulleres de sol negres amb strass de colors als laterals, de la col·lecció Paula’s Ibiza DE LOEWE.
UNA JOIA ÉS LA MILLOR INVERSIÓ PER AL COR.
Rellotge automàtic que ha creat TAG HEUER.
En una exhibició enlluernadora, Pomellato ha creat un collaret que explica una història de l'esperit creatiu milanès. Les espinel·les rares, en una vívida gamma de colors, dansen al voltant d'una cadena d'or rosa adornada amb diamants, creant una abraçada hipnotitzant. Cada gemma representa la fluïdesa i l'energia d’una obra d'art.
Làmpada de taula amb un Nautilus de decoració. BY MARIONI.
Els programes, rentar i assecar 45 min i rentar i assecar 60 min, et permeten tenir una bugada enllestida en 1 h o menys.
El 'boho chic' es renova aquesta temporada amb una aproximació minimalista que posa l'accent en la senzillesa i l'elegància. Aquest estil, que tradicionalment es caracteritza per capes, estampats i accessoris abundants, es transforma amb línies netes i peces bàsiques de colors neutres com ara el blanc, el beix i el gris. Les teles lleugeres com el lli i el cotó, juntament amb siluetes relaxades, creen un look fresc i sofisticat. Els detalls subtils, com els brodats delicats o els teixits de punt, afegeixen una dimensió interessant sense sobrecarregar l'outfit. Aquesta tendència és perfecta per a les que busquen un estil bohemi però elegant i refinat.
Per Emma Roch
El vermell quasi granat és el color estrella d'aquest final d'estiu. Amb la seva intensitat i profunditat, aquest to de vermell és ideal per aportar una dosi de passió i elegància a qualsevol outfit. Des de vestits fluids fins a bruses sofisticades, el granat es converteix en una opció versàtil que s'adapta tant a looks diürns com nocturns. Combina aquesta tonalitat amb accessoris en colors neutres per equilibrar la intensitat, o atreveix-te amb un look monocromàtic per a una declaració de moda contundent. Sens dubte, és un color que no pot faltar en el teu armari aquesta temporada.
Per Emma Roch
Aquest any, el color camel s'estableix com un dels protagonistes indiscutibles de la temporada de tardor. Elegant, versàtil i sofisticat, el camel és un to neutre que aporta calidesa i refinament a qualsevol conjunt, convertint-se en una opció imprescindible per a tots els amants de la moda. Des d’abrics clàssics fins a jerseis de punt, el camel es manifesta en una àmplia varietat de peces que s'adapten a qualsevol estil. La seva capacitat per combinar-se amb altres tons neutres com ara el blanc, el gris o el negre, així com amb colors més vibrants com el verd oliva o el vermell borgonya, fa que sigui un color extremadament versàtil. A més, el camel té el poder d'elevar un look casual a un nivell superior de sofisticació sense esforç. Ja sigui en peces de roba d'alta qualitat o en accessoris com ara bosses i mocadors, aquest color aporta un toc de luxe discret, ideal per a l'estació freda. Aquest color, més que una moda passatgera, és una inversió segura per a aquells que busquen elegància i versatilitat en les seves opcions de moda. Així que, prepara't per abraçar la tardor amb el color camel com a protagonista indiscutible del teu vestuari.
Per Emma Roch
de pana amb cama ampla. PRADA
L'estil 'western' està marcant una gran tornada en aquesta temporada de finals d'estiu. Inspirat en l'estètica del Far West, aquesta tendència combina elements clàssics com les botes cowboy, les camises de quadres i els barrets amb detalls moderns. Les peces de cuir, especialment les jaquetes i pantalons, aporten un toc d'autenticitat, mentre que els accessoris, com ara les cintures amb grans sivelles i les joies amb motius de ferradures o estrelles, completen el look. Aquesta tendència és perfecta per aquelles que busquen un estil casual, però amb molta personalitat, ideal per a les darreres escapades a l'aire lliure abans que arribi la tardor.
Per Emma Roch
de
El Manacor Grill, del complex Caves Manacor, és un restaurant pioner del procés de maduració de la carn al Principat d’Andorra.
Quan el coneixement i tracte del producte eleven la seva elaboració a sublim
Si vols gaudir del millor filet, amb una textura tendra i un sabor intens i deliciós, el restaurant Manacor, del complex gastronòmic Caves Manacor, és una referència inequívoca al nostre país, ja que és pioner en el procés de maduració càrnia al nostre país i compta amb el sistema “dry aged” al Principat d’Andorra.
CUINA PERMANENT
Ctra. General, núm. 2 · El Tarter · Canillo T. 852 472 / 851 484 · grupcm@andorra.ad
La combinació de blanc i negre és un clàssic que mai passa de moda, i aquesta temporada no és l'excepció. Aquest duo atemporal s'adapta a qualsevol ocasió, des de looks casuals fins a outfits més formals. Una camisa blanca amb un pantaló negre és un conjunt senzill però sempre elegant. Aquests dos colors poden convertir-se en una peça clau per a una festa o esdeveniment especial. Els estampats geomètrics, les ratlles i els quadres en blanc i negre afegeixen un toc modern i interessant, mantenint-se sempre dins de l'elegància clàssica. No hi ha dubte que aquesta combinació és la reina de la sofisticació.
Per Emma Roch
Tot el que necessites per personalitzar la teva llar
Crea un oasi de descans amb les tendències més actuals
Tenim a la teva disposició una àmplia gamma de combinacions per renovar el teu saló
Troba’ns al carrer Pere d’Urg, 10 · Andorra la Vella · T. 86 24 05
... i també:
La moda masculina està a punt de reviure una de les seves èpoques més icòniques aquesta tardor: els anys 70. Amb un estil que combina el desig de llibertat amb una elegància informal, el vintage d'aquella dècada torna amb força per marcar tendència en els carrers i passarel·les. Aquesta temporada, els dissenyadors estan recuperant elements clàssics d'aquesta època, oferint una nova interpretació del retro amb un toc modern.
Per Emma Roch
RESULTAT
100% NATURAL
ANNA ALCAIDE PMU és un estudi de micropigmentació on se celebra la bellesa natural i es diferencia dels estereotips artificials de l’estètica actual. Treballem la senzillesa amb mil·limètric detall. Som atelier i innovació. Cada servei és un treball únic realitzat a mesura perquè és així com entenem la bellesa natural de cada dona veritablement única.
ANNA, fundadora de l’estudi i EXPERTA EN MICROPIGMENTACIÓ, porta a Andorra un nou concepte de maquillatge permanent, elegant i casual, per a les dones amants del natural.
Av. Meritxell 9, 2-6 · Andorra la Vella + 376 826 666
El passat cap de setmana, MAX MARA va desplegar la seva última col·lecció Resort 2025 en un escenari tan emblemàtic com inspirador: el Palau Ducal de Venècia. La firma, coneguda per la seva elegància sòbria i atemporal, va presentar una línia que fusiona la tradició amb tocs d'avantguarda, reflectint l'essència de la ciutat acollidora.
Per Emma Roch
La col·lecció Resort 2025 de MAX MARA es caracteritza per la seva fluïdesa, amb peces que juguen amb la lleugeresa dels teixits i una paleta de colors que va des dels tons terrosos fins als pastels suaus. Els dissenys reflecteixen una sofisticació serena amb línies netes i siluetes refinades. Les peces clau inclouen gavardines reimaginades, vestits llargs fluids i conjunts de pantalons amb blazers estructurats, tots elaborats amb els materials més fins com la seda i el caixmir.
El Palau Ducal, amb la seva arquitectura gòtica i els seus interiors opulents, va servir d'escenari perfecte per a la col·lecció, aportant una atmosfera de grandiositat i història que complementava perfectament el luxe dels dissenys. Els models van caminar a través dels salons històrics, sota frescos majestuosos, creant un pont entre l'art venecià i la moda contemporània.
Un aspecte destacat de la col·lecció va ser el compromís de MAX MARA amb la
sostenibilitat. Moltes de les peces estaven confeccionades a partir de materials reciclats i sostenibles, demostrant que el luxe i l'ecologia poden anar plegats. A més, els accessoris, incloent-hi bosses de mà i calçat, introduïen materials innovadors que prometen revolucionar la indústria de la moda de luxe.
La presentació de la col·lecció Resort 2025 va rebre elogis tant de crítics com de convidats, destacant per la seva capacitat de fusionar l'herència amb la modernitat. La col·lecció no només va reflectir les tendències de moda actuals, sinó que també va posar de manifest la capacitat de MAX MARA de continuar innovant i liderant en el món de la moda de luxe.
Aquest esdeveniment indica un moment destacat en el calendari de la moda d'aquest any, consolidant la posició de MAX MARA com una marca que continua evolucionant, tot mantenint les seves arrels clàssiques i compromís amb la qualitat i la sostenibilitat. La col·lecció Resort 2025 serà recordada com un exemple brillant de com la moda pot ser alhora bella i conscient del seu impacte en el món. •
L'estiu és una època de relaxació, viatges i sovint d'excessos. Les festes, els àpats rics en calories i les activitats socials poden passar factura al nostre cos i ment. Amb l'arribada de la tardor, és el moment perfecte per centrar-se en la cura personal i restaurar l'equilibri. La pràctica del ioga, pilates i meditació són excel·lents opcions per revitalitzar el cos i la ment després d'aquest període intens.
1. Ioga: harmonia entre cos i ment
El ioga és una pràctica ancestral que combina exercicis físics, respiració i meditació. Després dels excessos de l'estiu, el ioga ajuda a restablir l'equilibri del cos i la ment. Les postures de ioga, conegudes com a asanes, milloren la flexibilitat, la força muscular i la postura. A més, el control de la respiració, o pranayama, calma la ment i redueix l'estrès.
Practicar ioga regularment pot ajudar a detoxificar el cos, millorar la circulació sanguínia i enfortir el sistema immunitari. També és una eina poderosa per a la relaxació i la millora del benestar mental, ajudant a reduir l'ansietat i la depressió.
2. Pilates: enfortiment i estabilitat
El pilates és una altra pràctica excel·lent per reactivar el cos després de l'estiu. Centrat en l'enfortiment del nucli
(core), el pilates millora la postura, l'equilibri i la coordinació. Els exercicis de pilates són suaus però efectius, i poden adaptar-se a tots els nivells de condició física.
Aquesta pràctica ajuda a tonificar els músculs, especialment els abdominals, els glutis i els músculs de l'esquena, sense afegir volum muscular excessiu. També millora la flexibilitat i la capacitat de moviment, reduint el risc de lesions en altres activitats físiques.
3. Meditació: calma i claredat mental
Després de la intensitat de l'estiu, la meditació pot ser un refugi per a la ment. Aquesta pràctica implica concentrar-se en la respiració, un mantra o un objecte per aconseguir un estat de calma i claredat mental. La meditació regular redueix l'estrès, millora la concentració i augmenta el benestar general. •
GEMMA VENTURA
Ediciones Destino
Una noia vetlla el seu avi, i en la solitud absoluta té dues grans companyies: la de la memòria i la de la imaginació. Mentre els cirerers es despullen, la llei de l’hivern s’imposa recordant-nos que per renéixer cal deixar anar. Amb un aire intimista i màgic, aquesta novel·la fa visible l’invisible.
EDDIE JAKU
Univers Llibres
L’Eddie va néixer a Leipzig, Alemanya, en el si d’una família jueva. Només tenia dinou anys quan va veure que el món que sempre havia conegut i en el que havia crescut desapareixia de la nit al dia. El 9 de novembre va ser apallissat, detingut i portat a un camp de concentració. Una història basada en fets reals que narra com un supervivent de l’Holocaust retroba la felicitat.
IOLANDA BATALLÉ
Columna Edicions
Una dona en crisi s’instal·la en una casa a les muntanyes amb l’esperança de poder-se refer escrivint en solitud. No preveu, però, que les persones ferides es reconeixen i s’ajuden, i és així com serà acollida per una família després d’una vivència colpidora.
CARLES PORTA
La Campana
Tretze vens, amos d’una muntanya. Al poble de Tor, tocant a Andorra. Poderosos que s’enfronten. Interessos, contraban, l’orgull de la força. Estranys assassinats i sentències que fan créixer la crispació.
by COMERCIAL RENOIR
AMB L’ARRIBADA D’UNA NOVA TEMPORADA, ÉS IMPORTANT ADAPTAR-NOS ALS CANVIS CLIMÀTICS I A LES NOVES TENDÈNCIES DE SALUT. A CONTINUACIÓ, DESTACAREM ALGUNS DELS PRODUCTES ESSENCIALS PER MANTENIR-NOS SALUDABLES DURANT ELS PROPERS MESOS.
Per Emma Roch
Revived Skin Cleansing Blam formulat amb extractes de gerds i gingebre, olis essencials de taronja i mandarina, aquest bàlsam netejador es transforma en una emulsió suau que neteja en profunditat i detoxifica la pell eliminant el maquillatge i tota classe de residus ambientals i impureses.
Men High Power AntiAging Gel antiarrugues formulat amb àcid hialurònic i Coenzims Q10 amb efecte tensor, de fàcil absorció i textura no oliosa, ideal per a lluitar contra els signes de l'envelliment i l'oxidació. Reafirma la pell de l'home, combat la flaccidesa, les línies d'expressió i les arrugues profundes contribuint a recuperar el seu aspecte ters i jove.
Bronze Vitamins, en gummy i sticks per via oral, estan formulats amb una combinació d'ingredients actius que inclouen el Betacarotè, Vitamina C,D,E, coure, Zinc, Seleni entre d'altres, que ajuda a aconseguir un bronzejat més intens de manera natural i més durador al mateix temps que protegeix la pell dels raigs UV.
Pack anticel·lulític que conté la loció Lift & Sculpt amb una triple acció reafirmant, lipolítica i drenant i el Massroller Body Sculptor, una massatjador corporal amb acció anticel·lulítica reafirmant que ajuda a redefinir la silueta potenciant al màxim els actius de les fórmules naturals de Massada.
Massfirmer Skin Perfectionist de MASSADA, dissenyat per reafirmar i perfeccionar la pell del rostre, coll i escot, gràcies a la tecnologia de radiofreqüència. La seva acció, combinada amb l'electroestimulació i la llum LED, afavoreix la penetració més profunda dels actius naturals de Massada. Minimitza arrugues, flaccidesa, taques, acne i imperfeccions.
Gummies Sexual Booster per home i per dona, ajuden a despertar el desig sexual, aporten energia, redueixen el nivell d'estrès, alleugen els símptomes premenstruals i la menopausa en les dones i incrementa la fertilitat. La seva fórmula conté extracte d'arrel de maca, extracte de llavor de Fenogreco, arginina i àcid fòlic.
Els cabells fins poden ser un repte a l’hora de crear volum, especialment quan l’objectiu és aconseguir un efecte rejovenidor immediat. Afortunadament, amb uns quants trucs senzills, és possible donar volum a l’arrel i aconseguir un cabell amb més cos i vitalitat. Aquests consells no només faran que els teus cabells semblin més plens, sinó que també afegiran un efecte ‘antiaging’ instantani al teu look.
Els productes que aporten volum són els teus millors aliats. Escull xampús i condicionadors lleugers que aconseguiran que els cabells no pesin i opta per esprais o mousses específics que aportin volum a l’arrel. Aplica aquests productes sobre el cabell humit, centrant-te especialment a les arrels, i asseca amb el cap avall per afegir un extra de volum des de la base.
Un dels trucs més senzills i efectius per donar volum és assecar el cabell amb el cap cap avall. Aquesta tècnica ajuda a aixecar les arrels de manera natural, donant una sensació de cabell més ple. Utilitza un assecador amb difusor per distribuir l’aire de manera uniforme i, si vols un volum encara més gran, acaba l’assecat amb aire fred per fixar-lo.
Un altre truc fàcil i ràpid és canviar la ratlla de costat. Si portes sempre la ratlla al mateix lloc, les arrels es van aplanant. En canvi, si can-
vies la ratlla a l’altre costat, aconseguiràs aixecar les arrels de manera immediata i donar més volum a la part superior del cap. Aquest petit canvi pot tenir un gran impacte en l’aspecte general dels teus cabells.
Els rul·los de velcro són una tècnica clàssica però molt efectiva per donar volum a les arrels. Després de rentar el cabell, aplica un esprai voluminitzador i col·loca els rul·los a la zona de la coroneta mentre el cabell encara està una mica humit. Deixa’ls posats fins que el cabell estigui sec, o accelera el procés amb l’assecador. Quan els treguis, pentina lleugerament amb els dits per mantenir el volum.
El tupè és una tècnica de pentinat que mai passa de moda. Amb l’ajuda d’una pinta fina, carda lleugerament les arrels de la part superior del cap i fixa-les amb una mica de laca. Això crearà un volum natural i durador que, combinat amb un estil suau i desenfadat, pot donar un efecte rejovenidor al teu look.
Per a un efecte antiaging i volum instantani, prova d’utilitzar un esprai de textura en sec. Aquests productes no només afegeixen volum a les arrels, sinó que també donen al cabell una textura més plena i viva. Aplica’l a les arrels i treballa’l amb els dits per aixecar i separar les fibres del cabell.
Aconseguir volum a l’arrel dels cabells fins no ha de ser complicat. Amb aquests trucs fàcils, podràs transformar el teu cabell i aconseguir un look més jove i vibrant en qüestió de minuts. Recorda que el secret està en la combinació de tècniques i productes que s’adaptin millor al teu tipus de cabell. Amb una mica de pràctica, podràs gaudir d’un cabell amb més cos i un efecte ‘antiaging’ que es farà notar al moment.
L’ESTIU ÉS UNA ÈPOCA EN QUÈ LA PELL ESTÀ EXPOSADA A DIVERSOS FACTORS QUE PODEN DANYAR-LA, COM ELS RAIGS UV, EL CLOR DE LES PISCINES I LA SAL DEL MAR. TOT I QUE LA CALOR I EL SOL APORTEN MOMENTS D’OCI I DIVERSIÓ, TAMBÉ PODEN DEIXAR LA PELL DESHIDRATADA, APAGADA I AMB UNA SENSACIÓ DE SEQUEDAT. ÉS PER AIXÒ QUE, AMB L’ARRIBADA DE LA TARDOR, ÉS ESSENCIAL PRESTAR ESPECIAL ATENCIÓ A LA HIDRATACIÓ DE LA PELL, TANT FACIAL COM CORPORAL.
Per Emma Roch
PER QUÈ ÉS IMPORTANT HIDRATAR LA PELL DESPRÉS DE L’ESTIU?
Després de l'exposició prolongada al sol, la pell tendeix a perdre aigua i, amb ella, la seva elasticitat natural. A més, els factors externs com ara la sorra, el vent i els productes químics de les piscines poden afectar la barrera protectora de la pell, fent-la més vulnerable a la deshidratació i a l'aparició de taques i arrugues prematures. Per això, la hidratació és clau per a restaurar la seva salut i lluentor.
TIPS PER UNA HIDRATACIÓ ÒPTIMA
1. Utilitza un netejador suau: Després de l'estiu, opta per un netejador que no ressequi la pell. Escull productes amb ingredients naturals que ajudin a mantenir la humitat, com l'àloe vera o la camamilla.
2. Hidrata la pell immediatament després de la dutxa: Quan la pell està humida, absorbeix millor els productes hidratants. Aplica una crema o loció hidratant corporal just després de sortir de la dutxa per segellar la humitat.
3. Incorpora un sèrum hidratant al teu ritual de bellesa facial: Els sèrums són més lleugers i poden penetrar a les capes més profundes de la pell. Busca un sèrum amb àcid hialurònic, que ajuda a retenir l’aigua, mantenint la pell hidratada durant més temps.
4. No oblidis les zones més seques: Les zones com els colzes, genolls i talons solen ressecar-se més. Fes servir cremes més riques en aquestes àrees o, fins i tot, un bàlsam hidratant per assegurar-te que reben l’atenció que necessiten.
5. Hidrata’t des de l’interior: Beure aigua és fonamental per mantenir la pell hidratada. Afegeix també aliments rics en aigua, com fruites i verdures, a la teva dieta diària.
6. Aplica màscares hidratants un cop per setmana: Tant per la cara com per al cos, les màscares hidratants són una manera efectiva de donar un extra de nutrició a la pell. Busca màscares que continguin ingredients calmants com l'avena o la mantega de karité.
Hidratar la pell després de l’estiu no és només una qüestió estètica, sinó una necessitat per mantenir-la saludable i radiant. Amb els productes adequats i uns hàbits senzills, pots ajudar la teva pell a recuperar-se dels efectes del sol i les altes temperatures, preparant-la per afrontar els mesos més freds amb un aspecte fresc i revitalitzat. Recorda que una pell ben hidratada és una pell feliç!
Els gats són animals curiosos i juganers per naturalesa, i proporcionar-los joguines adequades és essencial per mantenir-los actius, saludables i mentalment estimulats. Si estàs buscant les millors opcions per al teu felí, aquí tens una selecció de joguines que segur captaran el seu interès i els mantindran entretinguts durant hores.
▶ PLOMES I VARETES
Aquestes són les més llamineres pel teu felí perquè imiten el moviment de les preses que caçarien a la natura, com ocells i petits rosegadors. Per això, les varetes amb plomes de colors vius són ideals per interactuar amb el teu gat, fomentant el joc i l'exercici.
▶ RATOLINS DE JOGUINA
Els ratolins de joguina són un altre clàssic que no pot faltar en la col·lecció del teu gat. Els més irresistibles són els que estan fets de materials suaus com la felpa o la tela i els que vénen farcits de catnip, una herba que els hi encanta. Els ratolins de joguina són perfectes per a l'autojoc i poden ajudar a satisfer l'instint de caça del teu felí.
▶ JOGUINES INTERACTIVES
Aquestes joguines solen incloure elements que es mouen automàticament o que amaguen premis, com les boles que giren dins d'un laberint o les joguines que dispensen menjar quan el gat les manipula. Per això, aquestes són molt útils pel teu felí si estan moltes hores sols a casa.
▶ TÚNELS DE JOC
Els túnels de joc ofereixen una manera divertida i segura per als gats d'explorar i amagar-se. Aquests túnels poden ser rectes o tenir diverses entrades i sortides, i sovint inclouen elements com ara boles penjants per afegir un toc extra de diversió. És la fórmula ideal per matar la seva curiositat.
▶ JOGUINES DE CATNIP
El catnip, o herba gatera, és conegut per tenir un efecte estimulant en molts gats. Les joguines farcides de catnip poden proporcionar hores de diversió, ja que molts gats gaudeixen mastegant-les, llepant-les i jugant amb elles, a més, els ajuda a reduir l’estrès i l’ansietat.
▶ JOGUINES DE LLUM LÀSER
La llum làser és una manera fantàstica de mantenir el teu gat actiu, ja que els encanta perseguir la petita llum que es mou ràpidament per tot arreu. És important, però, assegurar-se que el gat tingui l'oportunitat d'atrapar alguna cosa física de tant en tant, per evitar la frustració.
Autorentat integral & Spa per mascotes
• Obert els 365 dies l’any
• Sense cites prèvies
• Cabines de bany automàtiques
• Xampús vegans
• Aigua polvoritzada i descalcificada
• Tractament antiparasitari
• Ozonoteràpia
Suma’t al nostre al Club Lavakan
CONNECTA’T
Sent l’adrenalina al volant del nou MINI COOPER S, una versió renovada que t’aporta una experiència a la carretera més original, única i dinàmica. Un motor elegant de 4 cilindrades de 150 kW i 300 Nm que et permet moure’t cap a rutes salvatges, sempre, amb precisió i senzillesa. A més, entre els acabats del nou model podràs triar entre l’Essential, el Classic, el Favoured i el JCW. I si prefereixes un canvi, també tens el MINI COOPER S amb 3 portes i en versió elèctrica, amb el qual podràs gaudir de fins a 400 quilòmetres d’autonomia.
Un exterior vibrant
El model MINI COOPER S vesteix un sostre panoràmic que t’ofereix una sensació de llibertat plaent mentre condueixes, gràcies als dos plans independents que et protegeixen del Sol quan el sostre està tancat i quan aquest és obert, et desvia el soroll del vent. Pel que fa als fars, llueixen unes llums LED que faciliten la visibilitat a la carretera i tres senyals lluminosos diferents. I sobretot, gaudeix de molta amplitud, amb les 5 portes i un maleter de 275 a 925 litres.
Una experiència al volant personalitzada i pionera
L’interior del MINI COOPER S és viu i d’una manera diferent, ja que incorpora l’única pantalla OLED circular del món. La seva pantalla central de 240 mm té una doble funcionalitat, com a quadre d’instruments i ara també com un centre d’assistència, oferint una experiència al volant personalitzada. També, el disseny brinda una comoditat agradable perquè té cinc controls intuïtius per conduir i, a través dels modes MINI Experience, podràs transformar l’interior del cotxe al teu gust.
Un cotxe amb ànima
MINI COOPER S s’adapta al teu estat d’ànim i pots triar la imatge i so de la pantalla de control que tu prefereixis. El model Core és una bona opció si desitges una idea més clàssica i confortant. D’altra banda, el Go-Kart t’ofereix un disseny més
esportiu i enèrgic per si el teu cos demana més adrenalina i, el model Green, per a una conducció eco-sostenible, amb un programa que adapta la potència de l’aire condicionat i el control del motor, per reduir les emissions de carboni.
Una seguretat implacable
El nou model està dissenyat per conduir amb més precaució al volant. El seu sistema de seguretat t’avisa quan hi ha un canvi de carril en la conducció i el seu control de creuer dinàmic et proporciona una velocitat constant. Tanmateix, les llums d’emergència s’activen en cas que hi hagi possibilitat de col·lisió per darrere i et facilita la maniobra a l’hora d’aparcar gràcies al Parking Assistant, que troba la plaça d’aparcament perfecta i et col·loca el cotxe amb tan sols prémer un botó.
Una MINI
Experience única
No et pots quedar sense viure la MINI Experience, el nou sistema operatiu MINI 9 ofereix una experiència intuïtiva i gratificant i, gràcies a la seva pantalla tàctil OLED i l’assistent personal intel·ligent que s’activa amb la veu, gaudiràs d’una conducció immersiva autèntica. •
PYRÉNÉES MOTORS
Amb l'arribada dels últims dies d'estiu, es presenta l'oportunitat perfecta per organitzar sopars i dinars memorables a l'aire lliure, aprofitant les tardes càlides i la llum suau del capvespre. La decoració de la taula és clau per a crear un ambient acollidor i festiu, que reflecteixi la bellesa d'aquesta estació.
Per
Emma Roch
Els colors neutres i terra són ideals per a aquesta època de l'any, combinant-se perfectament amb tocs de verd, taronja o groc mostassa. Utilitza estovalles de lli o cotó en tons clars, que aportin frescor i naturalitat. Els materials naturals com el jute, el vímet i la fusta poden afegir una sensació de rusticitat elegant, perfecta per a una taula estiuenca.
Crea un centre de taula senzill però impactant amb elements naturals. Les flors de temporada, com les margarides o el gira-sol, aporten color i vitalitat. Combina-les amb branques d'herbes aromàtiques com la lavanda o el romaní, que no només decoren sinó que també afegeixen un aroma fresc i agradable. Si vols un toc més original, incorpora fruites de temporada com raïm o figues, que poden ser tant decoratives com un aperitiu per als teus convidats.
Vaixella i Cristalleria
Opta per una vaixella senzilla, de ceràmica o porcellana en tons neutres o pastel, que destaqui sense sobrecarregar la taula. La cristalleria també ha de ser subtil, però elegant, amb copes de vi i gots de línies fines i transparents, que reflecteixin la llum natural. No oblidis les estovalles de tela en colors coordinats amb la resta de la decoració, afegint un toc de sofisticació.
per a Tardes Màgiques
A mesura que cau la nit, la il·luminació es converteix en un element essencial. Les espelmes són perfectes per a crear una atmosfera càlida i íntima. Col·loca espelmes de diferents mides al llarg de la taula o en llanternes de vidre per evitar que s'apaguin amb el vent. Les llums de corda o les garlandes lumíniques també poden aportar un encant especial, creant un ambient acollidor i màgic sota les estrelles.
Finalitza l'estiu amb estil i deixa que la teva taula reflecteixi la bellesa d'aquesta època de transició. Amb una decoració cuidada i personalitzada, els teus sopars i dinars es convertiran en moments inoblidables per a tu i els teus convidats.
Àries
21-03/20-04
Aquest setembre, Àries, sentiràs una energia renovada per assolir els teus objectius. És un bon moment per començar nous projectes o revisar els que ja tens en marxa. La teva capacitat de lideratge estarà en el seu punt àlgid, aprofita-ho per inspirar als del teu revoltant.
Cranc
22-06/22-07
Cranc, setembre serà un mes per centrar-te en la teva salut i benestar. És un bon moment per començar una nova rutina d’exercicis o per ajustar la teva dieta. També és un bon moment per a reflexionar sobre les teves emocions i treballar en la teva autocura.
Balança
22-09/22-10
Aquest mes, Balança, les relacions seran el focus principal. Trobaràs equilibris en les teves interaccions i podràs resoldre conflictes passats. La teva capacitat per veure ambdós costats d’una situació t’ajudarà a prendre decisions importants.
Capricorn
23-12/22-01
Capricorn, el setembre et porta estabilitat i reconeixement. La teva dedicació i esforç seran recompensats, tant en l’àmbit laboral com personal. És un bon moment per a establir nous objectius a llarg termini i per treballar de manera constant per assolir-los.
Taure, el setembre et portarà oportunitats per reforçar les teves relacions personals. La comunicació serà clau, tant a la feina com a casa. Trobaràs solucions pràctiques als problemes que t’han estat preocupant i gaudiràs de moments de calma i estabilitat.
Lleó
23-07/22-08
Aquest mes, Lleó, et trobaràs envoltat de noves oportunitats socials i professionals. La teva confiança natural atraurà l’atenció dels altres, i podries trobarte en posicions de lideratge. Aprofita aquesta energia positiva per avançar cap als teus objectius.
Escorpí 23-10/21-11
Escorpí, setembre serà un mes de transformació. Pots sentir la necessitat de deixar enrere el passat i començar de nou. Aprofita aquesta energia per desfer-te del que ja no et serveix i per començar nous projectes amb una perspectiva renovada.
Aquari
22-01/21-02
Aquest mes, Aquari, et trobaràs amb la necessitat de fer canvis significatius en la teva vida. La teva capacitat reflexiva et serà molt útil. No tinguis por de seguir el teu camí, la teva originalitat serà la teva fortalesa.
Aquest mes, Bessons podries trobar-te amb canvis sobtats que et faran replantejar algunes decisions. No tinguis por d’adaptar-te a noves situacions. La teva creativitat estarà en auge, utilitza-la per trobar solucions innovadores als reptes que se’t presentin.
Verge 23-08/21-09
Verge, el setembre et convida a organitzar-te i a establir prioritats. La teva capacitat d’anàlisi i detall serà molt valorada en l’àmbit laboral. En l’àmbit personal, és un bon moment per dedicar-te temps a tu mateixa i a les teves aficions.
Sagitari 22-11/22-12
Aquest mes, Sagitari, la teva curiositat natural et portarà a explorar noves idees i llocs. És un bon moment per viatjar o per començar estudis nous. Les teves ganes d’aprendre et portaran a conèixer persones interessants que enriquiran la teva vida.
Peixos 22-02/20-03
Peixos, el setembre serà un mes de reflexió i introspecció. És un bon moment per connectar amb la teva intuïció i explorar els teus sentiments més profunds. Les activitats creatives et permetran expressar el que sents i trobar una nova claredat.
Aquest mes, Viatges Emocions t'ofereix l'oportunitat de descobrir Uzbekistan, la joia amagada d'Àsia central, amb un viatge fascinant a través de les seves ciutats històriques i paisatges espectaculars. Comença l'aventura a Tashkent, una ciutat on la tradició es fon amb la modernitat. Deixa’t captivar per Urgench i Khiva, amb la seva impressionant arquitectura medieval i els seus carrerons plens d'encant. Travessa l'immens desert de Kyzylkum i arriba a Bukhara, la ciutat més sagrada de la regió, rica en madrasses, mausoleus i mercats plens de vida. Finalment, submergeix-te en l'esplendor cultural de Samarcanda, on les seves places majestuoses i necròpolis t'envolten en una atmosfera que sembla aturar el temps.
Tashkent
Al matí, després d'esmorzar, sortirem de l'hotel per iniciar un recorregut per la ciutat. Començarem amb una visita al Museu de les Arts Aplicades, seguit d'una parada al monument commemoratiu de les víctimes del terratrèmol de 1966. També, descobrirem la Plaça de la Independència i la Plaça del Teatre, tot gaudint de la majestuositat de l'emblemàtic metro de la ciutat. Finalment, visitarem l'escola de ceràmica Akbar Rakhimov, on coneixerem de prop aquesta antiga tradició artesanal. Durant l'excursió, farem una pausa per dinar en un restaurant local.
Tashkent – Urgench – Khiva
El nostre viatge continua amb la visita a la ciutat de Tashkent. Explorarem el centre musulmà d'Uzbekistan, començant per la plaça Jast Imam, on es troba el mausoleu de Kaffal Shashi, la residència del muftí principal del país,
la madrassa de Barakjan, i el museu del Coran, que alberga un dels primers exemplars del Coran de la història. Després, gaudirem d'un passeig pel mercat Chorsu, el mercat més antic i emblemàtic de la ciutat. En acabar de dinar, ens traslladarem a l'aeroport per prendre un vol intern cap a Urgench. Un cop arribats, ens desplaçarem fins a Khiva, on soparem i ens allotjarem a l'hotel.
Després d’un bon esmorzar, ens endinsarem en la ciutat-museu a l’aire lliure. Passejarem pels seus encantadors carrerons, explorarem els límits de la ciutat d'Ichan-Kala, i admirarem les seves antigues muralles. Des de les terrasses més altes, gaudirem de vistes espectaculars sobre la famosa cúpula i els impressionants portals de les mesquites i madrasses. Al migdia, farem una pausa per dinar en un restaurant local.
Khiva – Bukhara
Iniciarem el nostre recorregut travessant el desert de Kyzylkum en direcció a la ciutat de Bukhara. Aquest vast desert, el nom del qual significa "sorres vermelles" en uzbek, cobreix gairebé 300.000 quilòmetres quadrats amb una altitud mitjana de 300 metres sobre el nivell del mar. Durant el trajecte, farem una pausa per dinar amb un lunch box. A la tarda, arribarem a Bukhara, considerada la ciutat més sagrada d’Àsia central. Un cop instal·lats a l’hotel, gaudirem del sopar i descansarem per a la següent jornada.
Bukhara
La visita a la ciutat comença explorant la madrassa Ulugbek i la madrassa d’Abdulazikhan, amb el seu estil arquitectònic Kosh, i continuarem descobrint les històriques cúpules de comerç. Admirarem el majestuós complex de Poi-Kalyan, la mesquita Bolo Hauz i la imponent fortalesa Ark. També gaudirem d’un passeig pel mercat cobert del segle XVI, i finalitzarem la jornada visitant la mesquita més antiga de l’Àsia central, Magokki Attori. Tant el dinar com el sopar els degustarem en restaurants locals, immersos en l'autèntica gastronomia de la regió.
L’endemà, després d’esmorzar, visitarem el Mausoleu Somoni, una joia de l’arquitectura islàmica a l’Àsia central. Continuarem el nostre recorregut descobrint el Mausoleu Chashma Ayub i el fascinant conjunt arquitectònic dels quatre minarets, conegut com Chor Minor. Finalment, ens endinsarem a la Casa de Fayzullo Khodjayev, on descobrirem les històries i els vestits tradicionals uzbeks. Dinarem en una casa tradicional uzbeka i tindrem la tarda lliure per explorar la zona al nostre ritme. Al vespre, soparem en un restaurant local.
Després d’esmorzar, ens traslladarem cap a Shakhrisabz, la ciutat natal de Tamerlan. Un cop allà, iniciarem la visita explorant les impressionants ruïnes del Palau Ak-Saray, seguides del complex Dor-ut Saodat, que inclou el Mausoleu Jahongir i la cripta del segle XII. Continuarem amb un passeig pel complex Dor-ut Tillovat, del segle XV, on podrem apreciar l’arquitectura i la història d’aquesta ciutat. Després, gaudirem d’un dinar en un restaurant local abans de continuar el viatge
cap a Samarcanda. Un cop arribats, ens allotjarem per descansar i preparar-nos per les pròximes aventures.
Iniciarem la visita a la ciutat amb el Mausoleu Guiremir, conegut per la seva espectacular cúpula. A continuació, ens traslladarem a la icònica Plaça de Registan, envoltada per les seves tres majestuoses madrasses. Seguirem el recorregut visitant la Mesquita de Bibi-Janum i, per descomptat, el bulliciós Mercat de Siab. El dia culminarà amb la descoberta de la necròpolis de Shaji Zinda, un dels llocs més impressionants de Samarcanda.
Durant la segona jornada a Samarcanda, explorarem el Museu de la Fundació de la Ciutat, on podrem conèixer els orígens històrics d’aquesta joia d’Àsia central. Continuarem amb una visita a les restes de l’observatori d’Ulugbek, un testimoni del ric passat científic de la regió. Finalment, visitarem el Centre del Paper de Seda, on descobrirem l’artesania tradicional de la fabricació de paper. Tant el dinar com el sopar els gaudirem en un restaurant local, immersos en la cultura i gastronomia de la ciutat.
Després d'esmorzar, ens dirigirem a l'aeroport per prendre el vol de tornada a la ciutat d'origen. •
Aquest recorregut per Uzbekistan és una oportunitat única per submergir-te en la història, l'art i la cultura d'aquest país fascinant.
Plaça Guillemó, 5
Andorra La Vella · +376 806 006 emocions@viatgesemocions.ad
Plaça Coprínceps, 4 Local 3 Bis Escaldes - Engordany · +376 829 044 emocions2@viatgesemocions.ad
www.viatgesemocions.com
Carrer de l’Aigüeta, 18
Andorra La Vella · +376 807 900 emocions3@viatgesemocions.ad
DISSABTE 7 DE SETEMBRE
Festa Major de Meritxell.
Dissabte 7 de setembre, al Santuari Nostra Senyora de Meritxell, Canillo. Activitat gratuïta.
Diada de la Mare de Déu de l'Oratori.
Dissabte 7 de setembre, a les 11 h, a l’Oratori de les Bons, Encamp.
Mercat de la Vall 2024.
Dissabte 7 de setembre d’11 a 20 h, al Centre Històric d'Andorra la Vella, Andorra la Vella. Activitat gratuïta.
DILLUNS 9 DE SETEMBRE
Exposició “Kokoro: el meu cos no és la meva ànima”.
Del dilluns 9 de setembre del fins al divendres 27 de setembre del 2024. Inauguració a partir de les 18 h. Edifici l'Estudi, Ordino.
DIMARTS 10 DE SETEMBRE
Conferència
"Enamorado de la moda juvenil. (El postmodernisme o la moda de la Movida) 80.” Dimarts 10 de setembre, a les 19 h, al Centre d'Art d'Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.
DIVENDRES 13 DE SETEMBRE FESTAC.
Del divendres 13 de setembre fins al diumenge 15 de setembre, Sant Julià de Lòria.
DISSABTE 14 DE SETEMBRE
Colors de Música Concert Joves intèrprets del 25è Festival Internacional Orgue.
Dissabte 14 de setembre, a les 21.30 h, a l’Església de Sant Pere Màrtir, Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.
DIMARTS 17 DE SETEMBRE Visites nocturnes a l’exposició ELS ANYS 80.
La benedicció del caos.
Dimarts 17 de setembre, a les 20 h i a les 21.30 h, al Centre d'Art d'Escaldes-Engordany, Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.
DIJOUS 19 DE SETEMBRE Visites nocturnes a l’exposició "Dissenys habitats. Helena Almeida i Chema Madoz".
Dijous 19 de setembre, a les 20 h i a les 21.30 h, a l’Espai Caldes, Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.
DILLUNS 23 DE SETEMBRE 3es JORNADES DE BRUIXERIA.
Dilluns 23 de setembre a partir de les 18.30 h, Sala Sergi Mas. Sant Julià de Lòria. Activitat gratuïta.
DIMARTS 24 DE SETEMBRE
Projecció i col·loqui de " Laberinto de pasiones” de Pedro Almodóvar.
Dimarts 24 de setembre, a les 19.30 h, al Centre d'Art d'Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.
DISSABTE 28 DE SETEMBRE
Concert de Coldday.
Dissabte 28 de setembre, a les 20.30 h, al Centre de Congressos d'Andorra la Vella. Preu de l’entrada: 25 €
La realitat plural: taller de fotografia.
Dissabte 28 de setembre, de les 11 h a les 13.30 h, a l’Espai Caldes, Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.
de descompte en sofàs durant tot el mes de setembre
és un bon moment per canviar el teu sofà!
