Dona Secret 115 – Octubre 2024 – Mònica Doria

ENTREVISTES

Elisabeth NOGUERAS

Lorena MORALES i Hana FRANCO

Nahuel CARABAÑA

Mònica DORIA

Andorra · Núm. 115 Octubre 2024 Preu: 2 €

SOCIETAT

Dia de Meritxell

Ordenació Episcopal

Sopar benèfic Dames de Meritxell

Kúu Pollyanna obre portes

Nou espai Pollyanna Baby

EKD inaugura showroom a Escaldes-Engordany

Showcooking tailandès a Siam Shiki

Andorra Taste 2024

El Morabanc“Forapresenta Límits”

5a edició d’Ordino Jardins d’Art

Campionat del Món UCI de BTT a Pal-Arinsal

1r Torneig de Golf TAG HEUER a Aravell Golf

53è Ral·li d’Andorra Històric

Masterclass de Cesc Escolà a Anyós Park

Fira Mavid amb les millors marques del mercat

Entrevistes

6 Mònica Doria

16 Elisabeth Nogueras

20 Lorena Morales i Hana Franco

22 Nahuel Carabaña

Societat

28 Dia de Meritxell

36 Concert de Meritxell

38 Nou espai de Guerlain a Centre Júlia

40 Ordenació Episcopal

48 Sopar benèfic Dames de Meritxell

54 Kúu Pollyanna obre portes

60 Nou espai Pollyanna Baby

64 EKD inaugura showroom a Escaldes-Engordany

70 Showcooking tailandès a Siam Shiki

72 Andorra Taste 2024

80 El Morabanc presenta “Fora Límits”

84 6a Gala Pere Valls

86 Diada de la Mare de Déu de l’Oratori

88 Colors de Música Estiu 2024

90 Dia de Meritxell a Clara Rabassa

94 40è aniversari Velles Cases Andorranes

98 Dia de Meritxell a El Cedre

100 Andorra Telecom llança “Internet Protegit”

102 Neix Donesvi a Andorra

104 Festa Major d’Ordino 2024

106 5a edició d’Ordino Jardins d’Art

110 50è Aniversari de Meritxell amb nou audiovisual

112 Full Training nou centre d’entrenament

114 Escultura de Toni Cruz a Ordino

116 Nou C.A.P a Ciutat de Valls

118 Conferència i nou curs a la FPNSM

120 Campionat del Món UCI de BTT a Pal-Arinsal

122 7è Trofeu EscaldesEngordany de bàsquet

128 1r Torneig de Golf TAG HEUER a Aravell Golf

130 Govern reconeix Dòria i Carabaña

132 53è Ral·li d’Andorra Històric

136 Masterclass de Cesc Escolà a Anyós Park

138 El microteatre de Nua

140 Quim Masferrer presenta “Bona Gent” a Andorra

142 A Ritme d’estiu, a Sant Julià de Lòria

144 FesTac celebra la seva 3a edició

146 Torna els Dijous de Rock, a la Plaça del poble

148 Sant Julià o Govern acorden la creació d’habitatges

150 Jordi Guillament presenta el seu llibre al Consell General

154 Festival Internacional d’Orgue

156 35è Aplec de la Sardana a Encamp

158 Taula rodona “El retorn del romànic”

160 Cisa presenta l’exposició de Sara Bagot als seus clients

162 “El Vestit Pop de l’Emperador” triomfa a Encamp

164 Exitosa 1a edició del Festival Caldes

166 Naiara Galdós exposa a l’Estudi

168 Jornades de Bruixeria a

Sant Julià de Lòria

172 5a edició de l’Alpha Space a EscaldesEngordany

174 Premis Sergi Mas

176 Kate F exposa al Mama Maria

178 “Kokoro” de Naiara Galdós al Thyssen

180 “El retorn del romànic” a l’Espai Columba

184 Cap de setmana ple d’activitats a Callaueta

186 La Llacuna, 20 anys de lligams amb la cultura

188 21a edició de la Fira Medieval de Sant Julià de Lòria

190 Ordino es referma com a territori de la Biosfera

192 Cuina de tardor i sostenible a La Massana

194 1r Fòrum solidari Andbus

196 L’art de l’estratègia, de Jose L. Ribera

198 Fira Mavid amb les millors marques del mercat

Reportatges

200 Goldenkyu, arts marcials per a nens i joves

201 Viatges Vilanova et descobreix el cor del sud-est asiàtic

202 Look

210 Tips d’estiu

212 Moda

220 Pentinats

222 Passarel·les

224 Bellesa

226 Llibres

229 Decoració

230 Recepta

231 Restaurant Andrea

232 Mascotes

234 Motor

236 Horòscop

238 Viatges

240 Agenda

Elena Melgarejo, Noelia Celeste Farias, Marta Argilés i Nelly Dedea. free-pik, flaticon, Bernard Gagnon. NRT: GDS: L-712738-C

Dona Secret no es fa responsable de les opinions expressades en la publicació ni tampoc s’identifica necessàriament amb les mateixes. Es prohibeix la reproducció parcial o total dels continguts de la revista sense comptar amb l’autorització prèvia de la direcció.

Edita: Grup Dona secret S.L. Carrer Prat de la Creu 92, 1a, despatx 17. AD500 Andorra la

Vella. Principat d’Andorra. Telèfon:

Dona Secret

President: Josep Segura

Directora general: Nelly Dedea

Directora: Nelly Dedea

Publicitat: Nelly Dedea

Cap de redacció: Noelia Celeste Farias Redacció: Elena Melgarejo, Noelia Celeste Farias, Marta Argilés, Emma Roch i Josep Segura.

Mònica

ALEGRIA I DISCIPLINA EN EQUILIBRI

La Mònica Doria és una esportista d’elit andorrana que ha destacat en el món del piragüisme en aigües braves, aconseguint fites històriques, com el primer diploma olímpic de la història de l’esport andorrà als Jocs Olímpics de París 2024. Nascuda a La Seu d’Urgell, però amb una infància repartida entre Andorra i la Seu d’Urgell, va començar a competir de ben petita i ha anat forjant una carrera marcada per la constància, la passió i la superació personal, fins a convertir-se en un referent esportiu, que destaca per la seva disciplina, constància i esperit de superació. Avui dia, continua buscant noves fites, amb la mirada posada en els Jocs Olímpics de Los Angeles del 2028. Humil, compromesa i amb una gran capacitat de resiliència, ens parla de la seva experiència, dels seus reptes i dels somnis que encara vol complir, tant dins com fora de l’esport.

Entrevista: Noelia Farias / Elena Melgarejo · Fotografia: Antonio Miralles · Ambientació: Hermitage Mountain Lodge Borda Calbó Perruqueria: Salón Toro Centre Júlia by Mònica Sacristàn · Maquillatge: Debi Costa de NYX Cosmètics

Vestit d'All Saints i botes Alohas By Pollyanna

La Mònica Doria va començar amb el piragüisme seguint els passos de la seva germana gran

VIDA FAMILIAR I INFÀNCIA

Com va ser la teva infància? Va transcórrer a Andorra o a la Seu d’Urgell?

La meva infància la vaig passar principalment a la Seu, on vaig anar a l’escola i a l’institut, i on vaig fer els meus amics. Allà vaig començar a participar en activitats extraescolars i a desenvolupar-me en diversos àmbits, per això es podria dir que la meva vida es va forjar més allà que aquí. Així i tot, la meva família és d’Andorra i sempre hi he mantingut una forta vinculació. Encara que anés a l’escola a la Seu, he viscut aquí, i per això sento que la meva vida està repartida entre els dos llocs.

Ja estaves interessada en l'esport des de petita? Vaig començar quan era molt petita amb activitats com ara el patinatge, la dansa, o l’esquí. Més endavant, quan ja era una mica més gran, em vaig introduir en el món del piragüisme. No sé per què, però sempre he tingut aquesta inquietud pels esports. Suposo que se’m donaven bé.

Tens algun record especial relacionat amb la primera vegada que vas agafar una piragua? Recordo perfectament el primer dia que vaig pujar a una piragua. Va ser un estiu, i em van posar en un grup de nens que ja havien fet altres cursos i, per tant, ja tenien experiència i sabien com funcionava tot. Jo era nova i, quan el monitor ens va dir que ens apropéssim per explicar-nos el que faríem, vaig intentar anar cap a ell, però només aconseguia donar voltes sobre mi mateixa amb la piragua, sense avançar. Va ser un moment molt frustrant; recordo pensar: “Ostres, això no ho podré fer mai”. És el primer record que tinc d’aquella experiència, i el tinc molt present des de petita.

Com et vas introduir en el món del piragüisme?

La meva germana, que és un any més gran, va començar a fer cursets d’estiu, jo encara era massa petita per apuntar-m’hi. Quan ets la germana petita, sempre vols fer el que fa la gran, i així va ser: en veure-la practicant piragüisme, li vaig dir a la meva mare: “Mama, apunta’m, que jo també vull fer-ho”. Crec que aquesta va ser la raó principal per la qual vaig començar.

Quin paper va jugar la teva família en el teu desenvolupament com a esportista?

La meva família mai ha estat implicada directament en la meva formació com a esportista professional. Sempre han estat en un segon pla, cosa que agraeixo moltíssim. Han estat allà donant-me suport, portant-me a les competicions i als entrenaments, fent tot el que calgués i, fins i tot, consolant-me quan plorava. Així i tot, mai han influït en les meves decisions esportives, sinó que s’han limitat a assegurar-se que estigués còmoda i ben acompanyada durant tots aquests anys.

Als Jocs Olímpics de París va aconseguir el primer diploma olímpic per Andorra, amb un sisè lloc en canoa

I la teva germana?

La meva germana és similar en aquest sentit, i fins i tot encara menys involucrada. Ella va deixar de remar quan érem petites, ja que va perdre l’interès, i des de llavors no ha estat gaire vinculada amb la meva carrera esportiva. Tot i això, està molt present en la meva vida com a persona, i m’acompanya des d’una altra perspectiva, cosa que ja m’agrada i valoro molt.

Quin consell dels teus pares t’ha marcat més al llarg de la teva vida?

Gaudeix del que fas i compromet-te de veritat. Si decideixes ferho, assegura’t de passar-ho bé i que realment t’agradi el que fas.

Has perdut la teva àvia fa molt poc, quina era la teva relació amb ella?

Sí, fa unes setmanes ens va deixar la meva àvia. Tenia 94 anys i, tot i la seva edat, sempre havia estat una àvia molt propera, d’aquelles amb qui vols passar estones quan tens un moment lliure, per fer-li companyia. Sempre es preocupava per mi i em preguntava com havien anat els viatges, les competicions, i si m’ho havia passat bé. Encara que potser no entenia del tot el que feia, només veure’m contenta, ja la feia feliç. Perdre persones així és sempre un moment molt dur.

ADOLESCÈNCIA I ESTUDIS

Com vas viure l'adolescència mentre començaves a competir?

L’adolescència sempre és una etapa delicada, especialment quan practiques un esport i comences a competir a nivell quasi professional. És el moment en què has de trobar un equilibri entre la vida esportiva i la personal. En el meu cas, ho vaig viure de manera força natural. Vaig continuar estudiant a l’institut, sortia de festa amb els amics quan podia, i ho recordo com uns anys molt bonics, perquè, a més, sentia que avançava en el piragüisme i que obtenia bons resultats.

Vas haver de fer sacrificis importants durant la teva adolescència per seguir la teva passió per l'esport?

Per mi, va ser una qüestió d’equilibri més que de sacrifici. No vaig haver de renunciar a la meva vida, ni a mudar-me a un altre lloc, ni deixar la meva família. Em considero molt afortunada per això.

Et va ser difícil gestionar la pressió de competir a una edat tan jove?

La veritat és que, amb 15, 16 o 17 anys, no et planteges realment què és la pressió en la competició. Simplement competeixes. En aquell moment, per a mi, no es tractava d’obtenir resultats excel·lents o de fer-ho perfectament, si no més aviat d’acumular experiències. Sabia que estava allà per aprendre, per descobrir llocs nous, conèixer gent i, sobretot, gaudir del procés. Per a mi l’important era viure l’experiència, més enllà dels resultats. Però, en canvi, quan tens 18, 19 o 20 anys, la situació ja és diferent. En aquest moment inverteixes molt més en l’esport i ets molt més conscient del que vols aconseguir i del que això implica. Aleshores, sí que sents la pressió, especialment quan et trobes a la línia de sortida.

Vestit Maje

“Després d’una mala baixada, és fàcil pensar en abandonar, però amb calma, tot pren una altra perspectiva”

T'has plantejat algun cop abandonar l'esport professional? Has tingut algun moment de crisi o dubte sobre continuar en l’esport?

En calent, just després d’una baixada molt important que no surt com esperaves, és fàcil pensar: “Plego, no puc més, això no és per a mi”. Crec que això ens ho hem dit tots alguna vegada. Quan passen uns minuts i et calmes, ho veus d’una altra manera. En el moment, és cert que pots sentir que toques fons.

Què t'ha fet continuar?

Quan agafes perspectiva i tens persones al teu voltant que et diuen les coses correctes, t’ajuden a veure que no s’acaba el món i que, en realitat, ho estàs fent bé. Que només has de continuar, perquè en l’esport la major part de les vegades les coses no surten com esperes, però això no vol dir que no valgui la pena continuar intentant-ho.

Quin paper té l’equip o el suport tècnic en el teu èxit personal?

El meu equip és el meu pilar fonamental. Tinc molt clar que, sense ells, ni jo ni ningú podria aconseguir els resultats que busquem al nivell en què treballem. Cada membre de l’equip té un paper essencial i complementari. Ja no parlem només de mi, sinó de tots nosaltres com a equip. A més a més, fa uns anys vaig començar a treballar amb una psicòloga esportiva, i per a mi s’ha convertit en una figura essencial en la meva preparació. Sense ella, crec que em seria molt més difícil afrontar certes situacions, ja que la competició porta la ment al límit.

A banda de fer esport, estàs estudiant? Has hagut de fer molts sacrificis en la teva vida personal per tirar endavant amb tot plegat?

Sí, l’any passat vaig acabar la carrera d’ADE. Vaig començar estudiant de manera presencial durant dos anys a Barcelona, intentant compaginar-ho amb els entrenaments i la competició, cosa que no va ser gens fàcil. Quan vaig veure que, en el tercer any, ja no era compatible, vaig decidir passar-me als estudis en línia, que em van donar molta més llibertat i tranquil·litat per poder combinar-ho tot. M’agradaria seguir formant-me mentre continuo competint. Sóc una persona curiosa, amb ganes d’explorar altres àmbits, no només el piragüisme.

VIDA ESPORTIVA

La setmana passada vas tancar la Copa del Món de canoa eslàlom i caiac cross amb les finals al Parc Olímpic del Segre. Vas tornar a competir a un gran nivell, però no vas tenir el premi del podi. En canoa vas ser quarta i, en caiac, setena. Amb quines sensacions vas acabar? Vaig acabar molt satisfeta amb la meva actuació. Em sentia molt preparada, confiada i amb ganes de ser allà, cosa que és molt important, perquè en alta competició, sovint, es pot perdre

aquesta sensació. Vaig poder gaudir de l’experiència i del lloc on competíem, cosa que no sempre és fàcil amb tanta pressió. Pel que fa als resultats, el nostre esport és així. Estic molt contenta amb les baixades que vaig fer, tot i que, evidentment, m’hauria encantat pujar al pòdium. Sé que puc aconseguir-ho, sense cap mena de dubte, però aquest cap de setmana no va ser el moment.

El 2024 ha estat un any marcat pels Jocs Olímpics de París. Han estat els teus segons Jocs, després del debut a Tòquio. Hi arribaves amb tres anys més d’experiència. La manera de preparar-los va ser molt diferent de la del teu debut olímpic?

La naturalesa dels Jocs de Tòquio, celebrats el 2021, just després de la pandèmia de la Covid-19, va fer que la preparació fos molt diferent de la d’un any normal. A París vam poder estar entrenant-hi des del novembre de l’any anterior fins al juliol, fent-hi sis o set estades, cosa que va permetre un nivell de preparació molt més intens. En canvi, a Tòquio, a causa de les restriccions per la Covid-19, no ens van permetre anar-hi abans, i només vam tenir unes setmanes prèvies als Jocs per entrenar. Això va fer que la preparació fos molt diferent, no per la nostra falta de dedicació, sinó pel context de la situació.

Al canal de Vaires-sur-Marne vas realitzar diferents estades de preparació. Coneixies molt bé l’escenari de la competició, però després cada mànega és un món. Era un canal molt difícil?

Per a nosaltres, cada canal és un escenari diferent, amb les seves pròpies característiques i especificitats. Això ens obliga a passar-hi moltes hores per adaptar-nos i preparar-nos correctament. El canal de París potser no era dels més complicats del circuit mundial, però, com tots, té les seves peculiaritats. Com més temps hi dediquis, millor rendiment tindràs en aquell entorn.

Vas començar els Jocs amb una decepció en caiac, després de saltar-te una porta i quedar fora de la final. Com ho vas viure?

Aquella baixada no em va sortir com esperava, el resultat va ser molt lluny del que m’havia proposat. Va ser un moment en què vaig tocar fons. Recordo baixar de la piragua a l’arribada, amb el cap cot, i posar-me a plorar sense parar. Els meus entrenadors intentaven consolar-me, però jo només pensava que no seria capaç d’aixecar-me i tornar a posar-me a la línia de sortida l’endemà. Aquell va ser, sens dubte, un dels moments més durs de la meva carrera, però també un dels que més m’ha ensenyat al llarg del camí.

A la final de canoa vas acabar sisena i vas aconseguir un dels diplomes olímpics que premien els 8 primers. Era el primer diploma olímpic de la història de l’esport andorrà.

Eres conscient en aquell moment que ningú ho havia aconseguit abans?

Després de la final dels Jocs Olímpics, per a mi, la sensació va ser de no haver pogut rendir al màxim. Tot i això, després, vaig sentir-me molt satisfeta per haver aconseguit la classificació, per haver fet una bona baixada i per obtenir el diploma olímpic, perquè sé que no és gens fàcil. Però es triga un temps a ser-ne plenament conscient. A més, sóc molt exigent amb mi mateixa, així que en aquell moment tenia sentiments contradictoris: estava trista, però també contenta.

El sisè lloc és un gran resultat, però no guanyar una medalla quan la tens tan a prop va suposar una decepció?

En aquell moment, sí, va ser molt dur per a mi. Recordo estar mirant la cerimònia d’entrega de medalles des de fora del podi, amb els meus amics que havien vingut a veure’m, i no podia parar de plorar. Va ser un moment difícil, sens dubte, però també una experiència que em va marcar.

En uns Jocs Olímpics tots els resultats tenen molta més dimensió que a qualsevol altra cita esportiva. Com has viscut la repercussió del teu diploma olímpic?

Un cop va passar aquell dia i sobretot quan van acabar els Jocs, em vaig adonar de la repercussió que havia tingut, no només el diploma, sinó també la meva participació en general, tant a Andorra com arreu on la gent em coneixia. No era conscient de quanta gent m’havia seguit, mirat i, fins i tot,

emocionat amb la meva actuació. Per a mi va ser molt gratificant veure que hi havia tanta gent donant-me suport.

A Andorra s’ha viscut amb polèmica la decisió del Comitè Olímpic de no aprofitar les places d’universalitat en natació, com ja va succeir als Jocs de Tòquio. Creus que és una decisió que s’hauria de replantejar en el futur?

Amb tota aquesta polèmica, la veritat és que em sento fora de lloc per opinar, ja que no es tracta del meu esport i no conec ni el nivell dels esportistes ni les mínimes que ha establert el comitè. El que sí que sé és que, en el nostre cas, tant en Nahuel com jo, ens vam classificar per als Jocs per mèrit propi, i espero que això pugui passar en molts més esports a Andorra.

Encara no has fet 25 anys, però la teva carrera esportiva ja és força extensa. Quan mires enrere, com valores tot el que has aconseguit i tot el temps i l’esforç que hi has posat?

M’agrada molt, de tant en tant, mirar enrere i veure tot el que he aconseguit, perquè estem tan centrats en el present, en les competicions, en superar els reptes que tenim al davant, que ens oblidem de tot el que hem viscut en els últims anys. Quan miro enrere i veig la meva carrera esportiva i els resultats que he obtingut, em sento molt orgullosa. Sé que sempre es pot millorar, però el que més m’enorgulleix és com he viscut tot aquest procés. He estat competint, però alhora gaudint de moltes altres coses de la vida, i animaria a altres esportistes a donar importància també a la vida social i a les petites coses.

Botes de NeroGiardini by Calçats Albert

Vas ser campiona d’Europa júnior, has pujat fins a quatre vegades al podi a la Copa del Món, t’has penjat dos bronzes en un Mundial sub-23, i has estat quarta en un Europeu absolut i sisena en un Mundial absolut, abans del sisè lloc d’aquest estiu als Jocs de París. De quin resultat estàs més orgullosa?

Recordo el tercer lloc al Mundial absolut, en la modalitat de Kayak Cross, que en realitat no és la meva especialitat. Encara l’estic aprenent i perfeccionant. En aquella competició, les altres dues

Ja està pensant en els pròxims Jocs Olímpics, amb més experiència i motivació

modalitats que són en les que estic més especialitzada, no em van sortir gens bé. Després d’això, em sentia força desanimada, però encara quedava el Kayak Cross, i vaig pensar: “Anem a jugar, a veure si puc treure’m aquesta espineta”. Al final, tot va sortir bé i vaig aconseguir una medalla en aquella disciplina. Va ser un moment de superació, de recordar que la competició no s’acaba fins que no es competeix en l’última disciplina. Per això, aquesta medalla té un significat especial per a mi.

Ja fa molts anys que competeixes, però al darrere no es veu un relleu. És la gran assignatura pendent de la federació?

Actualment, estan invertint molt en la promoció de l’esport. Aquest últim any s’està treballant intensament, buscant nous talents i fent promoció als col·legis d’Andorra. No és fàcil perquè no és un esport gaire popular, especialment aquí al país, però espero que, amb la repercussió que tinc en l’àmbit nacional i tot el treball que està fent la federació, aconseguim que més nens s’hi interessin i s’animin a participar.

Què et motiva per continuar entrenant cada dia?

Crec que el que ens motiva a tots com a esportistes són els objectius que ens proposem. Però, personalment, a mi m’apassiona tot el procés de preparació: analitzar en què puc millorar, com ho puc fer, i després aplicar-ho. Em motiva anar al gimnàs, fer sprints, tot quan no m’agraden gens... però sé que tot això em farà millor. És aquest esperit de superació constant el que em mou.

Ja estàs pensant en els Jocs de Los Angeles ...

Quan vam acabar els Jocs, per a mi també va ser un moment de transició, un tancament de cicle. Va ser llavors quan el meu cap va fer un clic i es va centrar directament en Los Angeles. De fet, tot just acabar els Jocs, li vaig dir al meu entrenador: “Sé que he de descansar, però ja tinc ganes de tornar a entrenar a tope la

Conjunt d'Iro Paris By Pollyanna

setmana vinent, per preparar-me de cara a Los Angeles, i ho vull començar ja”. Així que sí, ja tinc el cap posat en aquest objectiu, però també soc conscient que tenim quatre anys al davant, i vull intentar gaudir-ne al màxim del procés.

A les finals de la Copa del Món del Parc del Segre hem vist una nova victòria de la palista basca Maialen Chourraut en caiac, amb 41 anys. És una inspiració per a tu?

Sí, sense cap dubte. He tingut la sort de compartir molts moments amb ella durant aquests Jocs Olímpics a París. És una de les veteranes, i amb el palmarès que té, sempre l’he admirat molt. Però aquests últims Jocs l’he pogut veure com una igual; hem compartit entrenaments i converses sobre dubtes i preocupacions. És una persona que m’inspira moltíssim, sobretot perquè, amb 41 anys, continua dedicant-se a l’esport amb una passió immensa. Això només ho pots fer si estimes profundament el que fas. Intento aprendre d’ella i agafar aquesta passió.

VIDA EN PARELLA I FILLS

Tens parella? No.

Has pensat en formar una família en un futur? Com creus que afectaria la teva carrera?

Sí, m’agradaria ser mare en algun moment de la meva vida. Fins ara no m’ho havia plantejat seriosament, però últimament és una qüestió més present en les entrevistes i en un futur sí que m’agradaria. Sé que, com a esportista, és una decisió que s’ha de planificar d’una manera diferent. No és tan senzill com per a altres persones; has de trobar el moment adequat per compaginar-ho amb la carrera esportiva.

ÀMBIT

PERSONAL

Com et definiries com a persona? Et consideres una persona disciplinada fora de l'àmbit esportiu?

Em considero una persona molt alegre, a qui li agrada estar envoltada de gent. També sóc molt exigent amb les coses que considero importants. Sóc disciplinada? Sí, però no en tots els àmbits. No es pot ser disciplinat en tot. Però, com he dit, amb allò que realment m’importa, sí que ho sóc. En canvi, en altres aspectes de la vida, puc ser molt despistada.

Quines virtuts i defectes t’atribueixes?

moments a relaxar-me, fer exercicis de respiració… Aquestes petites rutines m’ajuden a preparar-me mentalment.

Quina és la teva rutina diària quan ets a Andorra?

Els meus dies poden ser molt variats, depenent del que toqui fer, però una rutina típica quan estem entrenant seria així: em llevo a les 8 del matí i, si tinc temps, faig una sessió de ioga abans d’esmorzar. Després esmorzo i vaig a entrenar. Quan acabo, aprofito per fer algun encàrrec, com la compra, i preparar el dinar. Després de dinar, descanso una mica, potser miro alguna sèrie, i torno a entrenar a la tarda. Si encara tinc energia, intento quedar amb els amics o fins i tot fer alguna altra activitat esportiva. Finalment, sopo i ja em preparo per anar a dormir.

I quina rutina d’entrenament segueixes?

La meva rutina d’entrenament varia segons el moment de l’any, però en el nostre esport dediquem la major part del temps a l’aigua. Quasi tots els entrenaments són en aigües braves, ja sigui treballant la tècnica, la resistència aeròbica o els sprints. A més, també dediquem molt temps al gimnàs, per enfortir els músculs, protegir-nos de lesions i aconseguir un cos equilibrat, amb la força ben repartida. Personalment, m’agrada diversificar i ser una atleta polivalent. Gaudeixo fent altres activitats, com córrer o escalar, perquè m’agrada mantenir-me en forma de diverses maneres.

Segueixes alguna dieta específica?

He de reconèixer que sóc una mica friki amb el tema del menjar saludable. M’encanta trobar receptes que no només em facin sentir bé, sinó que també em donin energia.

Hi ha algun somni que encara no hagis complert fora de l'àmbit esportiu?

Somnis? En tinc molts i hi ha moltes coses que m’agradaria. Encara em queden molts viatges i aventures per viure, com anar al Nepal i explorar l’Himàlaia, o baixar algun riu a Xile, que és una de les coses que més m’encantaria fer. Són somnis que sé que realitzaré en algun moment de la meva vida.

Va acabar la carrera d’ADE mentre competia a nivell internacional

Diria que una de les meves principals qualitats és transmetre alegria i bon rotllo a les persones que m’envolten. A més, estic molt compromesa amb els projectes que em proposo; si hi ha alguna cosa que vull aconseguir, hi poso tot el meu esforç per assolir-ho. Pel que fa als defectes, sóc força despistada en alguns aspectes i, de vegades, poc organitzada.

Tens alguna mania abans de les competicions?

Sempre tinc la meva roba de competició preferida. Tinc unes malles que gairebé sempre utilitzo i unes altres que prefereixo no posar-me. No em preguntis per què, però són manies. També tinc alguns rituals típics abans de competir que intento mantenir constants: escoltar la mateixa música, dedicar uns

INQUIETUDS I HOBBIES

Quan no estàs competint o entrenant, a què dediques el teu temps lliure?

M’encanta anar a la muntanya o escalar, he començat a fer surf. M’agrada molt aprendre nous esports. També m’agrada molt cuinar; és una de les coses que, tot i ser una necessitat per sobreviure, gaudeixo moltíssim. I si no estic fent això, m’agrada passar temps amb la família i els amics.

FUTUR

Quins són els teus objectius personals de futur, fora de l’àmbit esportiu?

M’agradaria seguir formant-me en l’àmbit que em resulti més interessant, tot i que encara estic buscant el camí concret. En un futur, m’agradaria crear el meu propi projecte, tot i que encara no sé en quin sector ni de què es tractaria. Cada vegada hi penso més, perquè veig que moltes persones del meu entorn, que estaven bé entrenant i competint, en algun moment ho deixen

i es dediquen a altres coses. Això et fa reflexionar sobre el teu propi futur. Estic convençuda que, si em continuo formant i mantenint la meva curiositat, quan decideixi deixar la competició, trobaré una altra passió a la qual dedicar-me i sentir-me realitzada.

T’agradaria dedicar-te a l’entrenament o la promoció de l'esport entre els joves en un futur?

M’agrada molt treballar amb els més petits, perquè és molt gratificant veure com t’escolten, et miren com un referent i vas veient el seu progrés. És una experiència molt enriquidora a nivell personal. Tot i això, no em veig en aquest rol un cop acabi la meva carrera esportiva. Potser, mentre continuo competint, sí que m’agradaria implicar-me una mica més amb els nens que estan començant, però no crec que em vegi com a entrenadora quan deixi de competir.

Quin consell li donaries a un nen o a una nena que està començant?

El consell que els donaria als més petits és que gaudeixin de l’esport i de la competició, que s’ho passin bé i que visquin cada moment. Al mateix temps, que es comprometin amb el que fan, que siguin conscients que si realment volen aconseguir els seus objectius, cal dedicar-hi moltes hores i esforç. Gaudir i compromís són la clau.

RESPOSTES BREUS

Menjar preferit: els canelons de la mama

Beguda: un bon cafè

Un llibre: Humankind de Rutger Bregman

Una pel·lícula: Hachiko

Un actor o actriu: Will Smith

Mar o muntanya: no puc decidir

Un viatge: el descens al Zambezi, a Zàmbia

Un país per viure-hi: qualsevol país mediterrani

Un somni: guanyar una medalla Olímpica •

FITXA PERSONAL:

NOM : Mònica

COGNOMS: Doria Vilarrubla

DATA I LLOC DE NAIXEMENT: 04/12/1999 a La Seu d’Urgell

ESTAT CIVIL: Soltera

FILLS: No

FORMACIÓ: Grau en Administració i Direcció d’Empreses

FEINES DURANT ELS ESTUDIS: Piragüisme a nivell professional i entrenadora a grups de nens

TRAJECTÒRIA PROFESSIONAL: actual top 10 en el rànquing mundial en les 3 categories en piragüisme eslàlom.

Olímpiques a París.

El dia del meu aniversari.

Del viatge a Zàmbia, baixant un riu amb amics.

Celebrant els 60 anys del meu pare amb tota la família.

En acabar la final olímpica amb els meus amics de tota la vida.

L'equip amb les anelles

La tornada dels meus primers Jocs Olímpics a Tòquio.

Medalla en la Copa del Món a casa.

Jaqueta Kutjen, top Staud, pantalons Via Massini, bambes Crime By Pollyanna

NOGUERAS Eli

“Necessitem més implicació institucional per poder representar el país al Mundial de Pàdel”

La seva passió pels esports de raqueta va començar quan només tenia cinc anys, amb el tenis com a protagonista de les primeres competicions esportives. Quan va fer divuit anys, l’Eli es va haver de plantejar deixar el tenis d’alta competició per una qüestió acadèmica i va intercanviar la raqueta per la pala, fent un salt al pàdel, i es va col·locar entre les millors posicions de la Federació Catalana de Pàdel, competint a escala semiprofessional i sentint el pàdel com un hobby ambiciós.

D'on ets?

Sóc de Barcelona i he viscut sempre a la zona del Maresme. Però 15 dies abans que aparegués la pandèmia, l’any 2020, vaig decidir pujar cap aquí al Principat per qüestions personals i m’hi he quedat.

Com apareix el pàdel a la teva vida?

Tot va començar amb el tenis. El meu pare havia sigut un bon aficionat i jugador practicant d’aquest esport i quan teníem cinc anys, el meu germà i jo, ens va posar una raqueta de te-

nis a les mans. Però, en fer-ne divuit, vaig haver de prendre una decisió difícil, perquè volia començar dues carreres universitàries. Vaig pensar més amb el cap que amb el cor i vaig decidir deixar el tenis d’alta competició. A partir d’aquí, vaig començar a sentir una buidor gran i vaig aventurar-me amb el pàdel.

I com va ser la teva introducció al món del pàdel?

Vaig tenir la sort de coincidir amb un bon jugador que també feia d’entrenador que em va obrir les portes en les compe-

► Entrevista: Marta Argilés | Fotos: Federació Catalana de Pàdel

Financera d'Assegurances dona suport a l'esport andorrà patrocinant l'esportista Eli Nogueras

ticions del món del pàdel i em va entrenar amb excel·lència. Llavors, a mesura que em vaig animar a participar en la competició, l’any 2013 em vaig federar a la Federació Catalana de Pàdel i, a partir d’aquell moment, vaig col·locar-me entre les millors posicions de Catalunya.

Actualment, amb quina federació estàs?

Estic federada a la Federació Catalana, a l’Andorrana i a la Francesa, perquè així puc competir als tres països i a més a més podem competir a nivell internacional els tornejos FIP (Federació Internacional de Pàdel).

Vas compartir pala i partits amb Gemma Triay, una de les millors jugadores de pàdel del món actualment. Com va sorgir aquesta unió?

Pels volts del 2013 ens vam conèixer, me la van presentar que acabava d’aterrar a Catalunya i volia jugar els tornejos que organitzava la Federació Catalana de Pàdel. Jo en aquell moment tenia molt bon rànquing a nivell català. Ens vam posar a competir juntes el circuit català i el World Padel Tour. El millor rànquing a nivell mundial va ser amb ella de parella. Tinc molts bons records perquè ens vam fer amigues i compartíem molts bons moments.

Amb quina parella competeixes ara?

No acostumem a tenir parella fixa, ja que rotem bastant. Però a Andorra competeixo colze a colze amb la Cristina Balà, una jugadora referent de la Federació Catalana i Andorrana. Actualment, estem competint a la Federació Andorrana i compartim la posició número 1 del rànquing andorrà.

Què us suposa encapçalar aquesta primera posició amb Balà?

Liderar la posició 1 ens ha obert moltes portes, ja que això ens ha posat en el punt de mira de molts espònsors que han volgut representar les seves marques en l’esport femení. Això ens ajuda molt a l’hora de costejar viatges, tornejos, dietes, entre altres despeses que contribueixen a que puguem continuar competint en aquesta línia.

Jugues a nivell professional?

Sí i no. No, perquè no em dedico 100% al pàdel. Però, sí que he jugat al circuit professional amb competicions com ara les de la FIP, el World Padel Tour o els Gran Slams de Catalunya, on competeixo amb jugadores que sí que són professionals. Llavors, em definiria més com una jugadora semiprofessional que compagina la competició amb la vida laboral.

Quina ha estat la teva última competició?

El VI Gran Slam de pàdel a Torremirona, que organitzava la Federació Catalana, on vaig arribar a les semifinals amb Sara Pujals de parella, una molt bona jugadora.

T’agradaria que hi hagués una selecció al país?

Sí, perquè així podríem representar-lo a escala mundial, però per fer això necessitem més implicació per part de la Federació Andorrana de Pàdel.

Com veus el futur del pàdel al Principat?

Crec que Andorra té molt potencial en aquest esport i, actualment, no s’està aprofitant prou. Hi hauria d’haver més suport per part de les institucions per poder representar Andorra en els tornejos internacionals, com fan en la resta de federacions.

I la presència femenina al món del pàdel?

Hi ha un biaix de gènere existent en el món del pàdel, tot i que la presència femenina està creixent amb comptagotes. Per exemple, hi ha una desigualtat notòria en els guardons econòmics entre homes i dones, que s’ha anat anivellant amb el pas dels anys, o també hi ha competicions que només accepten la participació masculina. Però cada cop es veu més nivell i més implicació per part de les dones i això suposa un increment positiu.

Quins són els teus objectius de futur en el pàdel?

Continuar competint i arribar a representar el país a escala internacional podria ser un bon objectiu. Vull veure fins on puc arribar, mentre continuo compaginant aquest esport que tant m’apassiona amb una vida laboral paral·lela.

LA TEVA CONNEXIÓ IMMEDIATA AMB EL MÓN

Viatjar a qualsevol destinació del món en la forma més confortable i eficient possible. Fent servir una global i diversa xarxa de socis, JetConsult és capaç de portar-te on sigui, còmodament i a temps. En qualsevol moment. Perquè la teva vida no coneix límits. *

Països Baixos info@jetconsult.com

+31 318 24 0116

vendelier 61 · 3905 PD Veenendaal.

Andorra info@jetconsult.com. Av Enclar 84, Ed. Casamanya 1er 2a. Andorra la Vella

*Your immediate connection to the world

Travel to any destination in the world in the most comfortable and efficient way possible. Utilizing a global and diverse network of partners, JetConsult is able to get you there, in comfort and on time. Anytime. Because your life knows no limits.

NOVA PROMOCIÓ LA SOLANETA

Xalets d’alt standing amb àmplies parcel·les i vistes de somni

Exclusives vivendes amb acabats de gran qualitat i impressionants vistes en venda a Escàs, una de les zones més demanades i prestigioses de la parròquia de La Massana.

LA CLAU DEL BENESTAR IKI

IKI és el nom del nou projecte de dues dones emprenedores, la Lorena Morales i la Hana Franco, dedicades al món dels serveis i el benestar de les persones, des de fa 20 anys. IKI és un servei innovador en l’àmbit de l’ordre i l’organització de tota mena d’espais, que treballa per oferir a la ciutadania una manera de reduir l’estrès i augmentar el benestar a les seves llars. El nom de l’empresa prové de l’abreviació de la paraula Ikigai, concepte provinent del Japó que fa referència a “la raó de ser”.

Què és IKI?

És un servei d’organització d’espais de tota classe: des d’armaris a magatzems, passant per totes les estances d’un habitatge o d’una empresa. Amb aquest servei aconseguim potenciar el confort i la calma de les persones, gràcies a l’ordre i el control del caos, actuant sobre l’acumulació d’objectes, el desgavell de joguines, la roba, etc. La filosofia d’IKI es basa en el fet que, quan organitzem, a la vegada podem destriar allò que ja no té funcionalitat en les nostres vides. D’aquesta manera reciclem i actualitzem l’ambient permetent que tot respiri millor i ens sentim a gust, ara i aquí.

D’on va sorgir la voluntat d’obrir aquest negoci a Andorra?

Som dues persones amb molta iniciativa i Andorra és un país excel·lent per a desenvolupar propostes de serveis dedicats al confort, al benestar i a la cura de les persones i dels seus espais de treball i de vida.

De quin client parleu?

Els serveis d’IKI es dirigeixen a un ventall ampli de clients, des de llars familiars i individuals a espais de treball i negocis de tota classe.

Com actua IKI?

Podem actuar en els canvis d’armaris d’una família, en la reorganització del contingut d’un magatzem, en la posada al dia d’una cuina i rebost o fins i tot, en la sala de jocs dels nens de casa. Tenim clients que ens requereixen per situacions diverses: fer i desfer maletes per viatjar, reordenar després d’una festa o esdeveniment familiar, organitzar i revisar vaixelles i cuines abans de Nadal, ordenar la roba dels pares que ja són grans, etc. Hi ha molta diversitat de situacions de les nostres vides en les quals ajudem amb els serveis d’organització.

Quins són els passos a seguir quan un client contracta IKI?

Contractar els serveis d'ordre i organització requereix un procés acurat per assegurar-nos que ens ajustem a les necessitats i expectatives del client. Les persones interessades poden visitar la nostra pàgina web www.ikiplanners.com o trucar al 003 76 37 40 11. Una vegada, l’interessat o interessada ens expliqui el seu cas, li proposem una entrevista al lloc on vol actuar i li entreguem la proposta d’actuació personalitzada i el pressupost econòmic. A partir d’aquí, necessitem la participació del client perquè ens ajudi a destriar els objectes, la roba, entre altres, i així, decidir què vol fer amb cadascun d’ells.

Un cop enllestit, organitzem, redistribuïm i posem ordre la resta d’espais, ja siguin calaixos, armaris, canapès, vitrines i estanteries, per tal d’aconseguir l’objectiu d’aportar aquesta renovació d’energia i ordre tan necessaris, per a estar a gust i ser feliços a les nostres llars.

Què podem aconseguir amb IKI?

Els serveis d’IKI aporten grans beneficis a les persones: reducció de l’estrès i l’ansietat que provoca el desordre, i augment de claredat i tranquil·litat mental. Molts clients ens expliquen que això els permet començar nous projectes perquè és com una renovació energètica que els feia falta. No som prou conscients del bé que ens fa als humans l’ordre i el control dels objectes que no utilitzem i de vegades ni sabem que els tenim. Tot és molt millor en un espai ordenat, poc carregat i harmonitzat.

Cada quant recomaneu fer el servei?

Aconsellem no arribar a una situació de caos per contractar els nostres serveis. L’ideal és fer aquesta feina un parell de cops a l’any i, com a mínim un cop a l’any, en aquells espais o estances més crítiques. Tanmateix, quan realitzem els serveis transmetem el mètode i la filosofia IKI als clients, perquè puguin portar una pauta durant l’any i, quan ens tornin a contractar, el treball a realitzar sigui molt més senzill.

També ajudeu a fer mudances?

Sí, però el que fem és organitzar els objectes de la mudança un cop aquests ja es troben al seu destí. Andorra és un país molt dinàmic i tots sabem l’estressant i feixuga que pot arribar a ser una mudança. Amb IKI, volem donar un cop de mà en aquests moments de canvis vitals, i sens dubte, una mudança és un gran moment en la vida de les persones.

Així doncs, cal posar IKI a les nostres vides?

Cal posar IKI a les vostres llars. •

Aquests són alguns dels beneficis que obtindràs amb IKI:

⏵ Més espai per allò que realment importa

⏵ Estalviaràs en la teva cistella de la compra

⏵ Reduiràs els teus nivells d’estrès

⏵ Deixaràs de discutir amb els teus companys de vida

⏵ Tindràs més temps per a tu

CARABAÑA: Nahuel

“Els Jocs Olímpics són només el començament, encara queden molts somnis per complir”

Nahuel Carabaña és un dels atletes andorrans més prometedors del moment. Especialitzat en els 3.000 metres obstacles, va debutar als Jocs Olímpics de París 2024, on va viure la seva primera experiència en la competició esportiva més important del món. Amb un esperit autoexigent i sempre amb nous reptes en ment, Carabaña s’ha convertit en un referent per a les noves generacions d’atletes del país.

► Entrevista: Noelia Farias, Marta Argilés i Elena Melgarejo

Com van ser els teus primers passos en l’atletisme?

Vaig començar a practicar atletisme el 2016. Abans havia practicat diversos esports, com el futbol i la natació, sempre m’ha agradat provar diferents disciplines. Tot i això, el que més m’agradava era participar en curses populars. Recordo especialment una cursa popular a Anyós, on, tot i no haver entrenat mai, vaig aconseguir quedar quart, amb només 16 anys. Després d’aquesta experiència, el Kevin Poulet em va trucar per veure si volia començar a entrenar seriosament en l’atletisme. I així va començar tot!

París 2024 ha estat la teva primera experiència olímpica. Ho vas viure com un somni fet realitat?

És un somni que he tingut des que vaig començar a fer atletisme, i ara, per fi, l’he complert. Això no vol dir que em quedi aquí; ara em marco nous objectius i somnis per assolir, perquè sempre hi ha reptes per continuar creixent.

mirant-te de cop va ser una experiència única, i és un record que guardaré per sempre. Va ser una llàstima que comencés a ploure, però, així i tot, l’experiència va ser inoblidable. Estic segur que mai l’oblidaré.

Vas participar en una de les sèries dels 3.000 metres obstacles. Vas acabar setè i et vas quedar a només dues places de classificar-te per a la final. Què et passava pel cap quan vas travessar la meta?

Quan vaig passar la meta, em sentia molt satisfet. Sabia que ho havia donat tot, i estava content amb el meu rendiment, sobretot perquè havia arribat en el meu millor estat de forma física. Crec que vaig córrer el millor possible i vaig gestionar bé la cursa. És cert que, revisant després les imatges, vaig detectar molts detalls que podria haver millorat, però en aquell moment, em vaig sentir molt orgullós. No em vaig posar nerviós, tenia ganes de lluitar i, en cap moment, vaig tirar la tovallola pensant que estava tot perdut. Vaig lluitar fins al final, amb la convicció que qualsevol cosa podia passar. Aquesta va ser la meva mentalitat, i estic molt content amb això.

T’havies quedat a poc més d’un segon de la mínima olímpica, però vas classificar-te per als Jocs per rànquing mundial. Va ser una motivació afegida?

“Representar Andorra als Jocs Olímpics va ser una experiència única que guardaré per sempre”

Una nova fita seria, per exemple, el Mundial de Tòquio de l’any vinent... Sí, aquesta és la nova fita per a l’any que ve, i és on volem arribar. L’objectiu, evidentment, és intentar classificar-nos per a la final i demostrar que podem ser-hi, competint per estar entre els millors.

Vas tenir l’honor de ser abanderat d’Andorra a la cerimònia inaugural, juntament amb Mònica Doria. Com vas viure aquell moment? Quin significat va tenir per a tu representar el país en la cita esportiva més important?

Per a mi, representar el país, sigui als Jocs Olímpics o en qualsevol altra competició internacional, sempre és un honor. Els Jocs Olímpics, en particular, van ser molt especials aquest any perquè la cerimònia inaugural es va celebrar al Sena, amb tot el que això implica, i a bord d’un vaixell. Tenir tanta gent

Sí, va ser una gran motivació. Estic molt content per haver-me classificat per als Jocs Olímpics, però com que sóc molt autoexigent, el meu objectiu real era aconseguir la mínima. Em vaig quedar molt a prop, però al mateix temps em va semblar que estava tan lluny... Així i tot, estic satisfet perquè sé que sóc capaç d’aconseguir-ho. Simplement, aquell dia no va ser perfecte, o potser no vaig arribar al meu màxim rendiment en el moment clau. Però estic content amb la meva marca i estic segur que, tard o d’hora, aconseguiré la mínima.

Andorra 2025 seran uns Jocs dels Petits Estats especials, perquè correràs a casa davant la gent que t’estimes. Quin serà el teu objectiu?

Aquí a casa, a Andorra, em sento més tranquil, estar aquí amb els meus em fa sentir més còmode i relaxat, i m’ho prenc amb més serenitat. El meu objectiu principal ara mateix és saber quines proves faré, perquè això és clau. Un cop tinguem clar si participaré en diverses proves o només en una, aleshores ja podré establir objectius concrets. Fins que no tinguem aquesta informació, encara està tot en l’aire.

Amb Los Angeles 2028 ja a l'horitzó, comences a pensar en aquesta propera cita olímpica?

Sí, totalment. El procés ja ha començat amb la vista posada en els pròxims quatre anys, i l’objectiu és arribar als Jocs Olímpics de Los Angeles el 2028. Ara toca treballar per això.

Quin paper juguen els teus entrenadors, Kevin Poulet i Josep Carballude, en la teva preparació i evolució com a atleta?

El seu paper és, per a mi, el més important. No podria haver aconseguit res del que he assolit sense ells. El seu suport és fonamental, i estic molt agraït que estiguin al meu costat. Tot i que és cert que l’atletisme és un esport individual, alhora és un esport d’equip. No només per la feina dels entrenadors, sinó per tot l’entorn que em rodeja: el preparador físic, el psicòleg, i moltes altres persones que fan possible que pugui competir al màxim nivell.

En quin moment creus que es troba l'atletisme andorrà actualment? Quins creus que són els reptes i les oportunitats per als joves atletes del país? Et sents com una inspiració per als que comencen?

Crec que l’atletisme viu un dels seus millors moments. No només pels resultats que he aconseguit jo o altres atletes, sinó perquè hi ha una nova generació de joves que està demostrant un gran potencial. Si continuen amb la mateixa actitud i il·lusió, poden arribar molt lluny, crec que tenen un gran futur, però cal dedicar encara més esforços a les futures generacions. Hem de motivar els més petits i fer-los veure el valor d’aquest esport. Tot i que pot ser molt sacrificat, també ofereix recompenses i experiències molt gratificants. El Centre de Tecnificació Esportiva d’Ordino està fent una feina molt important, gràcies al suport del govern, que ha invertit perquè surtin esportistes. Tot i que el projecte és encara nou i petit, crec que, amb el temps, es convertirà en un centre de rendiment de primer nivell, que és justament el que Andorra necessita.•

“Encara que l’atletisme sigui individual, darrere meu hi ha un gran equip que em recolza en tot moment”

D’Andorra-La Seu d’Urgell a la teva destinació

Pioners en el sector de l’aviació privada a l’Aeroport Andorra - La Seu d’Urgell + 564 Operacions des de 2016 + 979 passatgers transportats

Som la Companyia amb més experiència en operacions comercials a l’Aeroport

Andorra - La Seu d’Urgell

Fes del teu viatge una vivència gratificant.

Disposem de dos jets privats LEARJET 40 i CESSNA CITATION II.

Hangar

Manteniment

Vols medicalitzats

Operat per:

Contacte: operations@phsaviation.com Mob: +351 913 495 894

https://www.linkedin.com/company/phs-aviation www.phsaviation.com

DESCOBREIX LA QUEROLA D’ORDINO

Els habitatges estan dotats d’una gran lluminositat en els seus interiors gràcies a l’acurat treball d’orientació dels edificis però també a l’estudiat ús dels miralls que integren el paisatge exterior a l’interior.

El Dia de Meritxell:

PÀTRIA, TRADICIÓ I FUTUR

El passat 8 de setembre, Andorra va celebrar el Dia de Meritxell, una de les festivitats més emblemàtiques del país que combina tradició, identitat i fe.

Des de les primeres hores de la matinada, centenars de persones van emprendre el camí cap al Santuari de Meritxell, demostrant el caràcter popular i arrelat d'aquesta celebració que transcendeix l'àmbit religiós i institucional.

Els actes van començar amb el discurs del síndic general, el qual va destacar com aquesta jornada uneix ciutadans de totes les parròquies, edats i condicions socials. Va ressaltar que el Santuari, situat al cor geogràfic d'Andorra i al bell mig dels camins que vertebren les valls, és un punt de trobada històric que simbolitza la unió i la continuïtat de la comunitat andorrana.

Amb una metàfora sobre els camins, el síndic va recordar que Andorra sempre ha estat una terra de pas i connexió, des dels antics ports i collades fins a les modernes carreteres que han impulsat el progrés del país. Va emfatitzar que el Dia de Meritxell és una oportunitat per reflexionar sobre el recorregut col·lectiu i els reptes futurs.

Durant l'acte, es va fer referència a l'acord d'associació amb la Unió Europea, convidant a un debat serè i racional. El síndic va instar a

veure aquest acord, no com un canvi brusc sinó com una fita més en el camí d'evolució d'Andorra, coherent amb la seva història i identitat.

També es van abordar qüestions de gran importància per a la ciutadania, com ara la necessitat d'un desenvolupament econòmic inclusiu i sostenible, l'accés a l'habitatge i la preservació del medi ambient. Es va fer una crida a les institucions perquè treballin de manera pragmàtica, oferint solucions concretes a les inquietuds immediates dels andorrans.

Per la seva banda, el bisbe Joan-Enric Vives, copríncep episcopal d’Andorra, va complementar aquests missatges amb un discurs profundament arrelat en els valors de pau i reconciliació. El copríncep va destacar la importància de la fraternitat com a fonament per construir una societat més justa i solidària. Va subratllar la responsabilitat col·lectiva de preservar el medi ambient i promoure la justícia social, tot fent una crida a la cura del patrimoni natural i cultural d'Andorra.

En aquest sentit, el bisbe va assenyalar que el Santuari de Meritxell, a l'abast de tots i ubicat al bell mig dels camins que travessen el país, simbolitza el caràcter inclusiu i obert d'Andorra. A més, va recordar la importància de continuar treballant per una societat cohesionada i respectuosa amb les seves arrels cristianes, sense deixar de banda la modernitat i els reptes globals, en una homilia amb regust de comiat, que va comptar amb la presència de gairebé tots els representants polítics del país, tant de l’àmbit nacional com també comunal.

Finalment, es va destacar la importància de preservar la identitat andorrana i la memòria col·lectiva, celebrant avenços com el retorn dels frescos de Sant Esteve d'Andorra la Vella i la recuperació del llibre d'actes del Consell. El Dia de Meritxell va concloure amb un missatge d'esperança i unitat, reafirmant el compromís de caminar junts cap a un futur prometedor per a Andorra.

50 anys de la col·locació de la primera pedra del nou Santuari de Meritxell

El passat 8 de setembre es va commemorar el 50è aniversari de la benedicció i col·locació de la primera pedra del nou Santuari de Meritxell, dissenyat per l'arquitecte Ricard Bofill.

Aquest esdeveniment va tenir lloc el 1974, dos anys després que un incendi destruís l'antiga església de Santa Maria de Meritxell. L'Arxiu Nacional d'Andorra va recordar aquesta fita històrica, destacant la cobertura

FOLLOWING DOESN’T GET YOU THERE FIRST. ERLING HAALAND WEARS THE CHRONOMAT.

AV. MERITXELL 50, AD500 ANDORRA LA VELLA

que li va dedicar la revista Andorra Magazine i les imatges preservades en el fons Fèlix Peig. L'acte de col·locació de la primera pedra va comptar amb la presència del bisbe d'Urgell, Joan Martí Alanis, el síndic Julià Reig, i altres autoritats, així com amb la participació de nombrosos ciutadans.

Les obres del nou Santuari van començar el gener de 1975 i la seva inauguració es va celebrar el 1976. Aquesta efemèride va reforçar el valor cultural i espiritual d'un dels emblemes del patrimoni andorrà, declarat festa d'interès cultural.•

EL BARROC PREN PROTAGONISME AL TRADICIONAL

Concert de Meritxell

L’Auditori Nacional d’Andorra va ser l’escenari del tradicional Concert de Meritxell, que va oferir al públic un autèntic viatge musical pels països on el barroc va tenir una gran influència, com ara Itàlia, França, Anglaterra i Alemanya. Organitzat per la Fundació ONCA, amb el suport del Govern d’Andorra i Creand Fundació, el concert va posar en escena el talent de la Jove Orquestra Nacional de Cambra d’Andorra (JONCA), i va comptar amb la presència de la violinista i concertino Alba Roca, com a convidada.

Sota el títol «Les nacions musicals del barroc», l’espectacle va portar els assistents a un viatge musical que va recórrer alguns dels principals països que van influir en l’època barroca. Amb un repertori eclèctic i ric, es van interpretar obres mestres de compositors com Giovanni Gabrieli, Jean-Baptiste Lully, Henry Purcell i Georg Philipp Telemann, transportant el públic des de la sofisticació italiana fins a la majestuositat alemanya.

La concertino directora convidada, Alba Roca, va destacar no només per la seva tècnica depurada sinó també per la capacitat de liderar els joves talents del país, en un espectacle que va posar en valor la formació i l’estil interpretatiu d’època. Roca, amb una carrera reconeguda en l’àmbit internacional, ha treballat amb prestigioses orquestres i directors com ara Jordi Savall i William Christie, aportant al concert un segell de qualitat inconfusible.

Aquest viatge per la música barroca va confirmar una vegada més el Concert de Meritxell com una cita ineludible en el calendari cultural d’Andorra.•

Al llarg del concert es va interpretar una peça de G. Gabrieli, una selecció de Le bourgeois gentilhome i una selecció de l’obra The Fairy Queen, entre altres

EL

Centre Júlia

El Centre Júlia disposa d’un nou espai de Guerlain, on es pot gaudir la seva línia de fragàncies més exclusiva: L’Art & La Matière. Un nou espai de més de 35 m2, configurat sota l'últim disseny de la casa Guerlain “Bee Concept”, creant una atmosfera càlida i acollidora.

Aquest nou espai compta amb zones de consulta dedicades a cadascuna de les tres línies de la marca: fragància, tractament i maquillatge. Els visitants podran gaudir d'una experiència personalitzada i descobrir la gamma completa de productes i serveis, guiats pels experts que els ajudaran a trobar la solució perfecta a les seves necessitats.

A Guerlain, la fragància és una forma d'art al qual la Maison ha contribuït ininterrompudament des de 1828. Guerlain sempre ha estat una firma visionària de l'Alta Perfumeria, creant composicions extraordinàries i excepcionals per als amants de les fragàncies.

L'Art & La Matière és una apassionada celebració de l'art dels perfums. En aquest meravellós laboratori olfactori, els

DESCOBREIX

NOU ESPAI DE GUERLAIN AL

perfumers extreuen la seva inspiració creativa de l'art i després, sense cap limitació, expressen el seu emocionant descobriment a través d'una matèria primera original i preciosa. Deixant-la brillar amb audàcia per a revelar-la sota una llum no convencional, els perfumers eleven la fragància al rang d'obra mestra de l'art en tota regla.

Aquesta línia compta amb un total de 22 emocions olfactòries diferents en les quals el mestre perfumer de la Maison, Thierry Wasser, es va basar per a crear aquesta col·lecció.

Les flors intenses d'aquesta línia s'omplen de passió, les fragàncies explosivament fresques es tornen encara més vibrants, les fortes aromes afustades posseeixen un poder completament seductor i les aromes orientals, increïblement cobejats, es tornen més captivadors que mai.

EXCLUSIU A:

L’Art & Le Matiére també inclou la secció llar, amb sabons, locions de mans i cos, difusors i espelmes.

Una varietat repleta d'emocions i peculiaritats, ja que els flascons són emplenables i reutilitzables. A més, compten amb l'art de la personalització en els mateixos envasos en format gravat. Al Centre Júlia proporcionen aquests serveis destinats, tant a la personalització com a la recàrrega de les fragàncies.

Els fidels van omplir la catedral de la Seu

PER VIURE L’ORDENACIÓ DE MONS. JOSEP-LLUÍS SERRANO

La Catedral de Santa Maria d'Urgell va viure un moment històric, el passat dissabte 21 de setembre, amb la celebració de l’ordenació de Mons. Josep-Lluís Serrano Pentinat, qui va ser nomenat bisbe coadjutor d’Urgell.

La missa va ser presidida per Mons. Edgar Peña Parra, Substitut pels Afers Generals de la Secretaria d’Estat de la Santa Seu, i concelebrada per Mons. Joan-Enric Vives, arquebisbe-bisbe d'Urgell i Copríncep d'Andorra, i pel bisbe de Tortosa, Mons. Sergi Gordo. Hi van participar també nombrosos prelats de Catalunya i Espanya, així com molts sacerdots de les diòcesis d’Urgell i Tortosa, on Mons. Serrano havia servit anteriorment.

L’acte va comptar amb una gran presència institucional d'Andorra, encapçalada pel Cap de Govern, Xavier Espot, així com altres autoritats polítiques i judicials del Principat. També hi van assistir representants institucio

L’ordenació va ser un fet destacat per la ciutat de La Seu d'Urgell, ja que era la primera vegada, en més de 50 anys, que se celebrava una ordenació episcopal a la catedral, des de la de Mons. Joan Martí i Alanis

nals de Catalunya, com Salvador Illa, president de la Generalitat, i altres càrrecs de diferents municipis, com La Seu d'Urgell, Tivissa, Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant, entre altres.

La família de Mons. Serrano també va serhi present, incloent-hi la seva mare, així com altres familiars propers. L’acte, que va durar més de dues hores, va començar amb una processó solemne de 33 prelats que van entrar a la catedral per la porta central. Mons. Joan-Enric Vives va destacar la importància del moment per la diòcesi d’Urgell i pel Principat d’Andorra, i Mons. Bernardito Auza, Nunci Apostòlic a Espanya i Andorra, també va adreçar unes paraules als assistents.

Espot va assenyalar que l’ordenació de Mons. Josep-Lluís Serrano garanteix la continuïtat institucional d’Andorra

Un dels moments més emotius de l’eucaristia va ser durant el ritual d’ordenació, quan es va invocar l’Esperit Sant amb el cant del "Veni Creator" i Mons. Serrano va fer la promesa per exercir el seu nou ministeri episcopal. En un moment de gran significat, es va estirar a terra mentre es cantaven les Lletanies dels Sants, i posteriorment va rebre la imposició de mans de Mons. Peña i dels altres bisbes presents. Després de la unció del cap i el lliurament de les insígnies episcopals, el nou bisbe va rebre l’abraçada de pau de tots els prelats.

Un cop finalitzada la missa, els assistents es van dirigir al claustre en processó, on Mons. Serrano va rebre les salutacions de les autoritats i dels fidels.

Aquesta ordenació va ser un fet especialment destacat per la ciutat de La Seu d'Urgell, ja que era la

Un dels moments més significatius de la cerimònia va ser quan el Bisbe Coadjutor es va estirar a terra, mentre es cantaven les Lletanies dels Sants

primera vegada en més de 50 anys que se celebrava una ordenació episcopal a la catedral, des de la de Mons. Joan Martí i Alanis, el 31 de gener de 1971.

Per la seva banda, el Cap de Govern, Xavier Espot, va expressar la seva satisfacció per l’ordenació, destacant que garanteix la continuïtat institucional d’Andorra. Espot va assenyalar que aquest trànsit es realitza de manera ordenada, la qual cosa permet a Mons. Josep-Lluís Serrano conèixer el territori, ja que, a banda de ser bisbe, també assumirà el càrrec de copríncep del Principat. •

Per fer possible la celebració es va comptar amb un equip de més de 90 persones -entre voluntaris i professionalsque van fer possible la celebració de la cerimònia

"Ajuda’ns a ajudar"

Més d'un centenar de persones van participar en el sopar solidari "Ajuda’ns a ajudar", organitzat pel Patronat Dames de Meritxell al restaurant de l’UNNIC, amb l’objectiu de recaptar fons per als projectes que du a terme l’entitat.

LA VETLLADA SOLIDÀRIA DE LES DAMES DE MERITXELL

La vetllada va comptar amb la presència de la presidenta de l’associació, Cristina Cerqueda Díez, i altres personalitats destacades. A més, la música en directe de The Tutsies va fer que la nit fos encara més especial, amb cançons que van fer que tothom sortís a ballar.

El sopar no només va representat una oportunitat per gaudir d'una bona estona, sinó també per contribuir a una causa noble. Els fons recaptats es destinaran a projectes socials que ajuden a aquells que més ho necessiten.

El Patronat Dames de Meritxell, fundat l'any 1972, té com a objectiu principal donar suport a les persones més necessitades, especialment a la infància, sense discriminar per procedència o temps de residència al país. Al llarg de gairebé 40 anys, aquesta organització ha ofert ajudes en diversos àmbits com ara l'alimentació, el lloguer, despeses mèdiques i escolars, i també ha facilitat desplaçaments fora del país.

L'entitat col·labora estretament amb el Centre de Salut Mental de l'Hospital i

amb la Unitat de Conductes Addictives del SAAS, subvencionant teràpies específiques per a la integració social. També gestiona l'escola bressol Dames de Meritxell, un centre pioner en innovació i estimulació infantil, que duu a terme projectes intergeneracionals amb el centre sociosanitari per a la gent gran, El Cedre.

Durant el 2023, el Patronat ha dut a terme diverses ajudes, com ara 2.876,91 € en suport a l'habitatge i desplaçaments, a través dels Serveis Socials de Govern, i ha destinat 7.647,95 € a serveis de salut mental del SAAS per a tractar problemes creixents, especialment en la infància. A més, han donat suport econòmic per a tractaments de logopèdia, psicologia, menjador escolar i despeses mèdiques. En l’àmbit educatiu, el Patronat ha facilitat beques extraescolars de reforç acadèmic a infants en situació de vulnerabilitat.

Un dels projectes més destacats és "Fem Camí Junts Avis i Infants", una iniciativa intergeneracional entre els nens de l'escola bressol i els avis del Cedre, que promou activitats conjuntes com ara teràpia amb gos-

sos, música i sortides culturals, enfortint els vincles entre generacions. El projecte ha estat molt ben rebut i s'ha consolidat com una iniciativa pionera al país.

El 2023 també ha estat marcat per diverses activitats de recaptació de fons, com ara la participació en la Fira de Sant Jordi i la Fira d'Associacions, a més d'organitzar un Quinto Benèfic i altres esdeveniments solidaris. La recaptació total de l'any va superar els 4.000 euros.

Per al 2024, el Patronat té previst continuar amb les seves activitats de suport a la població, ampliant les beques extraescolars i desenvolupant nous projectes, com ara xerrades preventives per a famílies amb infants de 0 a 3 anys. També es proposen ampliar el projecte "Fem Camí Junts" a altres escoles del país i mantenir la seva col·laboració amb els serveis de salut mental, sempre amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida de les persones més vulnerables.•

KÚU POLLYANNA

NOU ESPAI DE MODA STREET STYLE AMB MARQUES CONTEMPORÀNIES DE NIVELL PREMIUM A ESCALDES

KÚU POLLYANNA ha obert les portes a Escaldes-Engordany, oferint un nou concepte de botiga Street Style amb un entorn de marques contemporànies i models exclusius. La nova botiga, situada a l’avinguda Carlemany, número 93, no només destaca per la seva selecció de marques Premium i edicions limitades, sinó també pel seu espai innovador on el client pot gaudir de la moda d’una manera única.

KÚU POLLYANNA no és només una botiga de roba i sneakers; és un espai on la creativitat es respira a cada racó, i on la passió per la moda s’expressa a través d’una selecció acurada de marques contemporànies exclusives. A KÚU POLLYANNA, no només trobaràs peces de roba Street Style, sneakers i accessoris per completar els teus looks, sinó també una cafeteria on relaxar-te amb el teu cafè d’especialitat preferit mentre explores les últimes tendències.

Pertanyent al Grup Pollyanna, que va néixer el 1977, KÚU POLLYANNA continua amb la tradició d’oferir un estil i un ambient exclusiu, amb marques Premium i avantguardistes. El seu equip jove i dinàmic està sempre disposat a assessorar els clients, fent que cada visita a la botiga sigui una experiència de tendència i exclusivitat.

UN

Una jornada d’obertura per recordar i gaudir

Per a celebrar l’obertura de la nova botiga KÚU POLLYANNA, els organitzadors van preparar una jornada que va aplegar un gran nombre de convidats, entre clients, influencers, amics i familiars, desitjosos de descobrir el nou espai de moda avantguardista. La música en directe de Richy Vuelcom va aportar ritme i emoció

KÚU POLLYANNA ofereix una selecció acurada de marques contemporànies exclusives

Per a celebrar l’obertura de la nova botiga, els organitzadors van preparar una jornada que va aplegar un gran nombre de convidats, entre clients, influencers, amics i familiars

a la inauguració, mentre els assistents gaudien dels exquisits còctels preparats per l’Atelier by Aitor Estela

L’art i la creativitat també van tenir un paper destacat. L’artista Dase va captivar els presents amb una impressionant pintura en directe, afegint un toc únic i original al nou espai. A més, els convidats van delectar-se amb el sushi d’alta qualitat de Ginza 41, i Coma Coffee Roasters va arrodonir l’experiència gastronòmica amb el seu cafè d’especialitat, perfecte per a l’ocasió.

Com a detall final, tots els assistents es van emportar a casa un Welcome Gift, un obsequi exclusiu per agrair la seva presència i celebrar l’èxit de la nova botiga del grup POLLYANNA. •

L’art i la creativitat també van tenir un paper destacat.

L’artista Dase va captivar els presents amb una impressionant pintura en directe

Arquitectura en vidre, persianes, finestres, portes automàtiques, ferro i façanes

Lluminositat i disseny eficient

La proposta destaca la qualitat dels materials i grans obertures que proporcionen una màxima aportació de llum natural. Alhora, manté un gran compromís amb l’eficiència energètica gràcies a les fusteries d’alumini amb ruptura de pont tèrmic i vidre triple amb protecció solar i acústica.

Us esperem siepandorra.com

POLLYANNA BABY

OBRE UN NOU ESPAI AL PRINCIPAT DISSENYAT PER A TOTA LA FAMÍLIA

La inauguració de la nova botiga POLLYANNA BABY a Escaldes-Engordany va convertir els més petits de la casa en els grans protagonistes d’una tarda plena de sorpreses i activitats especialment pensades per a ells. En un ambient festiu i familiar, la nova botiga va oferir un espai ideal perquè els infants juguessin i s’ho passessin d’allò més bé, mentre els seus pares descobrien tot el que aquest nou establiment té per oferir.

Ubicat al carrer de la Unió, núm. 13, el nou local de POLLYANNA BABY destaca per oferir productes de puericultura de gran qualitat amb marques exclusives. A més, l’espai compta tant amb zones dissenyades per garantir la comoditat de mares, pares, infants i nadons, com amb una zona de lactància, zona de jocs i canviador per a nadons.

Per a aquelles famílies que es preparen per a l’arribada d’un nadó, POLLYANNA BABY ofereix un servei d’assessorament personalitzat per a la creació de llistes de naixement. A més, la botiga organitza tallers mensuals sobre criança i diverses activitats, consolidant-se com un espai de referència per a les famílies del país.

El personal especialitzat de la botiga està sempre a disposició dels clients per assessorar-los en la selecció dels

productes més adients pels seus fills, garantint així una experiència de compra personalitzada i adaptada a les necessitats reals de cada família. La seva missió és que gaudeixin d’una experiència de compra basada en la confiança i la tranquil·litat.

Si encara no has visitat POLLYANNA BABY, et recomanem que t’apropis a la botiga per a descobrir aquest espai de paternitat i maternitat, amb un servei a mida per a la teva família. •

Ubicat al carrer de la Unió, núm. 13, el nou local de POLLYANNA BABY destaca per oferir productes de puericultura de gran qualitat amb marques exclusives

Andorra La Vella

Barcelona

Servei de bus pel Túnel del Cadí i C-16 (Autopista)

Bus service by the Túnel del Cadí and C-16 (Highway)

Sortides i arribades a Barcelona des de l’Estació del Nord, situada a 5 minuts de Plaça Catalunya.

Preus / Prices

P.V.P. Bitllet Senzill: 31€ / Public price single ticket: €31

Descompte anada i tornada: 36€ / Return discount: €36

¡Comprant el teu bitllet d’anada i tornada, la tornada et surt a 5€ / Buying your return ticket, get the return trip for only €5!

Descompte Grups / Discount Groups:

2 persones ........ 32,40€ / 2 people ........ €32,40

3 persones ........ 38,85€ / 3 people ........ €38,85

4 persones ........ 43,20€ / 4 people ........ €43,20

Horaris / Timetables

Andorra La Vella

Barcelona

Parada / Stop 14:30 17:45 11:00 14:15 06:00 09:20 15:00 18:15 17:15 20:30 19:15 22:30 (3*) (1**) (1*) (2*) (4**) (1*)

Barcelona

Andorra La Vella 13:00 16:15 10:30 13:45 07:00 10:15 15:00 18:15 19:00 22:20 19:30 22:50 (4**) (1*) (1**) (1*) (2*) (3*)

Departures and arrivals at Estació del Nord, 5 minutes away from Plaça Catalunya (1) Diari / Daily. (2) Dilluns a Dissabtes / Monday to Saturday. (3) Diumenges i Festius / Sundays & Hollidays (4**) Diari excepte dissabtes / Daily except Saturday. (*) Excepte dia de Nadal / Except Chrismas Day. (**) Excepte dia de Nadal i Any Nou / Except Chrismas Day and New Year’s Day.

BEGUDES INCLOSES I EXCURSIONS GRATUÏTES!

desde € per persona 799 reserva el teu creuer abans del 30/11

Promoció valida per reserves realitzades en tarifa “Super Todo Incluido” entre el 25/09/2024 i el 30/11/24, en una selecció de creuers de 7 nits per Mediterrani i Illes Gregues, amb tornada fins al 30/11/25. Preu des de per persona únicament creuer en cabina doble interior, en referència a un creuer de 7 nits pel Mediterrani Occidental a bord del Costa Toscana (sortida el 13/01/25). Serveis portuaris, quota de servei, paquet de begudes “My Drinks” inclòs en el preu i paquet d’excursions “My explorations” gratuïts inclosos. Costa recomana reservar les excursions, en el moment de confirmar la reserva, donada la limitada disponibilitat d’algunes excursions incloses en el paquet. Consultar condicions i excursions incloses en la promoció. Fes la reserva del teu creuer per només 50 € de dipòsit per persona. PLACES LIMITADES.

Plaça Guillemó, 5 · Andorra La Vella · +376 806 006 emocions@viatgesemocions.ad

Plaça Coprínceps, 4 Local 3 Bis · Escaldes - Engordany · +376 829 044 emocions2@viatgesemocions.ad

Carrer de l’Aigüeta, 18 · Andorra La Vella · +376 807 900 emocions3@viatgesemocions.ad

EKD inaugura

NOU SHOWROOM A ESCALDES-ENGORDANY

Amb una destacada trajectòria en el món de la construcció i remodelacions, EKD ha fet el pas d'inaugurar el seu primer showroom, a Escaldes-Engordany, ubicat a l'avinguda Consell de la Terra, número 10. Aquest nou espai es presenta com un punt de trobada per a aquells que volen donar vida a les seves idees de remodelació d'espais interiors i exteriors, ja sigui en paviments, revestiments, terrasses, cuines o banys.

El showroom d'EKD, pensat per a inspirar tant a particulars com a professionals, ofereix un ampli ventall de serveis personalitzats, entre els quals destaquen la instal·lació de paviments i revestiments de gran qualitat, així com la reforma integral de banys i cuines. A més, l'empresa també treballa en la creació i remodelació de terrasses, adaptant-se a les necessitats específiques de cada client i oferint materials duradors i elegants per garantir resultats que combinen estètica i funcionalitat. La seva proposta es caracteritza per un enfocament centrat en el detall, amb dissenys totalment a mida, que reflecteixen la personalitat i estil de cadascun dels seus clients.

L’equip d’EKD està format per professionals qualificats que garanteixen una atenció personalitzada i un servei de principi a fi. Des de l’assessorament inicial fins a l’execució final, cada projecte es tracta amb el màxim rigor i qualitat, assegurant que el resultat final s’ajusti perfectament a les expectatives dels seus clients.

EKD es posiciona, així, com una de les opcions de referència per a aquells que volen

donar un nou aire als seus espais, amb propostes modernes, creatives i, sobretot, fetes a mida.

A la inauguració, un centenar de persones van tenir l’oportunitat de conèixer les noves instal·lacions i descobrir els projectes en els quals està treballant l’empresa. Per oferir una experiència completa, BOMAR es va encarregar de seleccionar amb cura una excel·lent varietat de begudes. A més, els assistents van delectar-se amb l’exquisit càtering a càrrec de MOSS K,LIRINA I PERNILS JOSELITO, mentre que la música de NIL GRAELLS va amenitzar la jornada de celebració, creant un ambient festiu, ideal per a l’ocasió. •

L’equip d’EKD està format per professionals qualificats que garanteixen una atenció personalitzada i un servei de principi a fi

Per oferir una experiència completa, BOMAR es va encarregar de seleccionar amb cura una excel·lent varietat de begudes, entre xampany i vins

Siam Shiki

El restaurant Siam Shiki va ser l'escenari de la “Thai Food Cooking Demonstration”, organitzada per l’ambaixada de Tailàndia a Espanya i Andorra. Una experiència única, que van gaudir prop d’una quarantena de persones, veient en directe el showcooking a càrrec del xef Kamol Chaobdee-ngam, qui, amb l’ajuda de dues voluntàries, va preparar plats tradicionals tailandesos.

La cuina tailandesa, coneguda pel seu equilibri de sabors intensos, és una fusió de sabors dolços, àcids, salats i picants, sovint combinats en un mateix plat. Alguns dels ingredients més comuns inclouen la llima, el coriandre, la citronella, el gingebre, i el famós pebre vermell picant. Les bases de molts plats són el curri, que pot ser verd, vermell o groc, i la llet de coco, que aporta una textura suau i cremosa.

Plats tradicionals com el Pad Thai, fet a base de fideus d’arròs saltats amb verdures, ous, gambes o pollastre, i el Tom Yum, una sopa picant amb gambes i herbes aromàtiques, són exemples clàssics de la diversitat gastronòmica de Tailàndia. Altres plats, com el Som Tum, una amanida de papaia verda amb un toc picant i àcid, i el Khao Pad, un arròs fregit amb verdures i carn o marisc, reflecteixen la importància de l’arròs com a base alimentària.

A la demostració del Siam Shiki, els assistents van poder degustar plats icònics i altres com el curri massaman o el rotllo de primavera, que combinen perfectament textures cruixents i salses, creant una experiència sensorial que transporta directament a la cuina tradicional de Tailàndia.

L’ambaixador de Tailàndia a Espanya i Andorra, Vosita Vorasaph, va ser l'encarregat de donar la benvinguda als assistents, que posteriorment van poder degustar un bufet lliure amb plats típics, elaborats per l’equip gastronòmic del Siam Shiki. A banda de viure l'experiència en directe, els assistents es van endur alguns plats per continuar gaudint del sabor tailandès a casa seva.•

L’ambaixador de Tailàndia a Espanya i Andorra, Vosita Vorasaph, va ser l'encarregat de donar la benvinguda als assistents

l’Andorra Taste

El producte de quilòmetre zero d’Andorra i la gastronomia dels països nòrdics han estat el pal de paller d’aquesta tercera edició.

L'Andorra Taste va arrancar extraoficialment el passat dimarts, 17 de setembre, amb el sopar inaugural, tot i que la inauguració oficial estava programada per a l’endemà. Durant el sopar, 12 xefs del país van oferir un tast de la seva cuina basada en la gastronomia d'alta muntanya, un esdeveniment que va servir per donar la benvinguda als participants de la tercera edició del congrés.

El cap de Govern, Xavier Espot, es va adreçar als xefs internacionals que formarien part del congrés professional durant els següents tres dies, subratllant l'impacte de la gastronomia per a Andorra, "no només com a atractiu turístic, sinó també com a defensora de les tradicions i costums d'un país d'alta muntanya". Per la seva banda, els organitzadors de Vocento Gastronomía van destacar que “el repte ja no era donar a conèixer l'esdeveniment i consolidar-lo, perquè això ja s'havia aconseguit, sinó mantenir l'altíssim nivell de les darreres edicions”.

LA GASTRONOMIA NÒRDICA I L’ANDORRANA DE BRACET A

El xef Søren Selin del restaurant danès AOC participant al showcooking de les jornades gastronòmiques

Especial menció a la xef catalana,

Carme Ruscalleda

La xef catalana va participar en les jornades gastronòmiques d'alta muntanya Andorra Taste, on va poder aportar el seu professional punt de vista sobre l'important que és preservar la gastronomia del país com a identitat i on va ser reconeguda amb l’Andorra Taste Award 2024.

Carme Ruscalleda, una de les xefs més reconegudes del panorama internacional, va ser dis-

tingida amb el premi de la Trobada Internacional de Gastronomia d’Alta Muntanya en el marc de l’Andorra Taste. En l’acte de lliurament, Ruscalleda va recordar amb emoció la seva trajectòria al capdavant del restaurant Sant Pau, destacant la importància de la cuina com a element que ens defineix com a humans.

Durant la seva intervenció, la xef catalana va destacar que, malgrat haver tancat el Sant Pau, continuava profundament vinculada al món culinari i que no es penedeix de la decisió presa: “M’he alliberat dels serveis, però segueixo tenint compromís amb la cuina”, va explicar. Tanmateix, va fer un agraïment especial al seu marit, Toni Balam, amb qui forma un tàndem inseparable, clau per la seva trajectòria professional.

Abans de concloure, Carme Ruscalleda va oferir un consell als cuiners andorrans, animant-los a potenciar la cuina local: «La cuina d’un lloc és

Enguany, l’edició va posar el focus en la gastronomia dels països nòrdics

Els xefs de la nova cuina nòrdica en una entrevista en directe per compartir les seves especialitats.

El xef Andrea Tumbarello va posar el focus en l'atractiu de la tòfona per crear plats deliciosos.

ACTE INAUGURAL ANDORRA TASTE: La xef Elena Arzak participant al showcooking de l’acte inaugural de l’Andorra Taste

El xef executiu de l'Hermitage, Jordi Grau va aprofitar l'Andorra Taste per presentar les noves especialitats d'Ibaya.

La xef catalana Carme Ruscalleda alçant el premi

cultura, caràcter i singularitat. Bussegeu en aquesta singularitat i porteu-la a l’excel·lència. La gastronomia és la postal amable d’un país», va dir la guardonada, reafirmant el seu compromís amb una cuina arrelada al territori i als productes de temporada.

Una inauguració per lleparse’n els dits

El restaurant d'UNNIC va acollir aquesta trobada culinària, en la qual, a banda del seu xef, van participar cuiners de reconeguts restaurants i establiments locals com ara Les Pardines 1819, La Cort de Popaire, Kökosnøtw, Coure, la Borda de l'Hereu, el Celler d'en Toni, l’Isard, Youcake by Estopiñán, Sauleda by Júlia Onix, així com la formatgeria Batall i els embotits artesanals d'Els Escaubells. Aquests xefs i productors locals van tenir un paper clau en la tercera edició de l'esdeveniment, ja fos participant amb una ponència, en taules rodones o en les jornades populars.

Un dinar amb gastronomia autòctona del Pirineu al Jou la Borda

El restaurant Jou la Borda de Sispony, amb més de 150 anys d’història, va rebre la comitiva d’Andorra Taste oferint una experiència gastronòmica autèntica de muntanya.

L’àpat va començar amb una torrada de salmó fumat i oli d’anet, seguida d’un “Trinxat” de la Cerdanya. Els comensals van poder gaudir d’un carpaccio de boletus amb picada d’avellanes i pinyons, i un exquisit civet de senglar a la cassola amb bolets de temporada i patates cruixents.

El punt final el va posar un préssec confitat amb gelat de vainilla, tot maridat amb una acurada selecció de vins que va complementar a la perfecció l’oferta tradicional d’aquest emblemàtic restaurant de muntanya.

Plat fet a Jou la Borda per les jornades gastronòmiques.

Xefs internacionals i del país comparteixen fogons a Can Manel

Restauradors internacionals i del país van compartir fogons a Can Manel en el marc de l'Andorra Taste per oferir un menú delicatessen on van participar el Celler d’en Toni, la Boscana, la Borda de l’Hereu 1693 i fins i tot el restaurant norueg, Lysverket.

En el marc de la segona nit de l’Andorra Taste, diferents xefs nacionals i internacionals es van trobar al Restaurant Can Manel, del xef Carles Flinch, per poder oferir als invitats un menú delicatessen preparat per tots els participants.

El

suec,

Així doncs, els fogons de Can Manel es van encendre per ser compartits entre restauradors del país i arreu. En aquesta vetllada deliciosa hi van participar el Celler d’en Toni, la Boscana, la Borda de l’Hereu 1693 i fins i tot el restaurant norueg, Lysverket. Tots aquests professionals van cuinar amb ganes de compartir els seus coneixements i receptes entre els companys i van preparar plats irresistibles com ara l’ànec en dues coccions, entre altres.

També, en aquest sopar autèntic els assistents van poder degustar gastronomia dels països nòrdics, perquè entre els restauradors hi havia cuiners originaris d’aquest territori exòtic i van oferir menjars típics d’allí, obrint una panoràmica diferent.

xef

Filip Gemzell, juntament amb el director del Grup GSR, Jordi Parra i un altre cuiner internacional al sopar de l'Andorra Taste a Can Manel.

Una clausura gastronòmica deliciosa

La pluja no va aturar l’acte de clausura que es va celebrar al Prat del Roure amb més de 35.000 degustacions venudes i on els assistents van poder gaudir de la millor cuina local i internacional, mentre oferien una experiència única al seu paladar.

L’Andorra Taste, la Trobada Internacional de Gastronomia d’Alta Muntanya, va tancar la seva

tercera edició amb la fira popular. Tot i les condicions meteorològiques adverses, l’esdeveniment va demostrar ser un referent al país, amb més de 35.000 degustacions venudes durant el cap de setmana.

El recinte del Prat del Roure va acollir cuiners andorrans i xefs internacionals que van oferir al públic una àmplia varietat de tapes i platets. Entre les propostes més populars van destacar el caneló de galta de vedella d’El Celler d’en Toni, la pizza de picanya de l’Hincha de Nandu Jubany i el bikini d’ànec Pekín d’en Kao. •

Els restauradors andorrans de l’Hincha, el Diamant, Odetti Bistro i el Wine and Meat Bar, entre altres, van participar amb els seus plats estrella durant les jornades de l’Andorra Taste

Els vins del Restaurant Wine and Meat Bar by Jean Leon

El restaurant Odetti en el marc de les jornades de l’Andorra Taste

El Restaurant Diamant amb els cuiners preparant el tiberi per l’Andorra Taste

Chablis La Sereine

Un Chablis dens i aromàtic. Chardonnay 100%.

Expressiu, obert amb notes cítriques i ratllades.

Enèrgic, fresc, amb una estructura que aporta caràcter i longitud.

San Román Prima

Un vi estructurat però fàcil de beure, amb tanins polits i un roure subtil.

Tinta de Toro (85%) Garnatxa i altres varietats (15%)

Notes de fruits vermells i negres amb tocs especiats, minerals i torrats.

Fresc, equilibrat i afruitat amb notes lleugeres i tanins suaus.

Salmos de la Familia

Torres

La força i l’elegància del Priorat

40% Garnatxa Tinta, 30% Carinyena i 30% Syrah

Afruitat, amb aromes madurs com el coco i massapà.

Seductor, elegant, amb matisos torrats i de fusta noble.

Vinya Le Havre

Elaborat amb cabernet sauvignon i un petit percentatge de cabernet franc, aquest vi de producció limitada prové d’un terrer singular de 12 hectàrees, batejat amb el mateix nom. Cabernet Franc i Cabernet Sauvignon

Elegant, amb notes torrefactes i matisos especiats procedents del seu pas per bota.

Entrada potent, recorregut prolongat, amb un taní que li confereix corpulència, i un final llarg i persistent.

El Morabanc Andorra

PRESENTA UNA NOVA CAMPANYA ‘FORA LÍMITS’

El club tricolor voreja els 2.700 abonats i pretén incrementarlos amb una campanya que encoratja l’equip i als seus seguidors a afrontar els límits sense por.

El BC MoraBanc Andorra va presentar la seva nova campanya per a la temporada 2024-2025 sota el lema "Fora límits", amb l’objectiu de superar els 2.700 abonats i continuar creixent tant esportivament com en afició. El missatge de la campanya apel·la a la superació constant, a vèncer les pors i a donar el màxim en cada partit, competint contra grans equips amb recursos més limitats però amb l'orgull de representar Andorra.

La presentació, celebrada a l’Avinguda de Meritxell, el passat 14 de setembre, va comptar amb la participa-

ció dels jugadors del primer equip, incloent-hi les set noves incorporacions i figures destacades com ara el capità Nacho Llovet i Aarón Ganal, l’únic jugador andorrà de la plantilla ACB. A més, el club va anunciar el retorn del sènior femení, després de 10 anys, així com la recuperació del sènior B.

L’esdeveniment va ser una festa per a l’afició, amb la música de Makuka en directe, el Brut com a personatge estrella i signatures d’autògrafs, ja que va coincidir amb la Festa de Callaueta i els jugadors van aprofitar per fer una visita especial als més petits. El president del club, Gorka Aixàs, va destacar l’optimisme amb què es mira la nova temporada i va animar els aficionats a sumar-se al projecte, ressaltant el paper fonamental de la Bombonera com a motor de l’equip.•

El club va anunciar el retorn del sènior femení després de 10 anys, així com la recuperació del sènior B

Què respires avui?

Cada respiració compta. A casa, a l’oficina o al teu negoci. El teu aire és pur?

Ambinature revoluciona la manera de respirar amb la seva tecnologia UVC: respira futur, respira tranquil·litat.

IMAGINA RESPIRAR AIRE...

⏵ Que no veus: Sense partícules ni agents nocius. Només puresa.

⏵ Que no notes: Sense la necessitat de ventilar i perdre calor. Mantens l’ambient perfecte mentre estalvies energia.

⏵ Que dura més: Els nostres sistemes UVC són una inversió de futur: sostenibles, de baix manteniment i amb una llarga vida útil.

l'Alzheimer

L'Associació Andorrana per la Malaltia de l'Alzheimer (AAMA) va dur a terme la 6a edició de la Gala Pere Valls, un acte que pretén sensibilitzar la societat sobre la realitat de les persones que pateixen aquesta malaltia.

L'Alzheimer és una malaltia neurodegenerativa que afecta principalment la memòria i altres funcions cognitives. És la forma més comuna de demència i, amb el temps, els pacients perden la capacitat de dur a terme activitats diàries bàsiques. En l’àmbit mundial, l'Alzheimer afecta més de 55 milions de persones, segons dades de l'Organització Mundial de la Salut (OMS), i es preveu que aquesta xifra es tripliqui l'any 2050 a causa de l'envelliment de la població.

A Andorra, tot i no comptar amb xifres exactes, s'estima que la malaltia podria afectar prop de 200 persones. La falta de consciència sobre els primers símptomes sovint endarrereix el diagnòstic, i les famílies es veuen amb la necessitat d'enfrontar-se a una situació molt dura i sense prou recursos. Iniciatives com la Gala Pere Valls tenen com a objectiu fer visible

aquesta realitat, a més de promoure la recerca i millorar l’atenció a les persones que pateixen la malaltia.

Com a part de la gala, es van dur a terme diverses conferències on es va parlar dels avenços en la recerca i tractament de l'Alzheimer, així com la importància de l'atenció i acompanyament a les famílies afectades. Al final de les ponències, els assistents van gaudir d'un agradable pica-pica que va permetre la interacció i el debat en un ambient més distès.

L’Esbart Valls del Nord va ser l'encarregat d’inaugurar la vetllada amb una emotiva actuació que va marcar l'inici d'una nit plena de solidaritat i compromís social. •

La Gala Pere Valls té com a objectiu fer visible l’Alzheimer, a més de promoure la recerca i millorar l’atenció a les persones que pateixen la malaltia

Mare de Deu de l’Oratori

Un dia abans de Meritxell, els veïns de la parròquia es van aplegar a l’oratori de les Bons per a celebrar la Mare de Déu de l’Oratori, una festivitat molt arrelada a la vila encampadana.

Aplegar-se a l'Oratori de les Bons, a Encamp, és molt més que una cita religiosa; és un retorn a les arrels, a les llegendes i històries que han passat de generació en generació. Des de l’any 1999, el primer dissabte de setembre se celebra la Diada de la Mare de Déu de l’Oratori, una festa arrelada al poble i amb un significat molt especial. Segons explica l'historiador Robert Lizarte, en els temps en què la carretera encara no connectava Encamp amb França, aquest punt esdevenia un lloc de descans per a tots aquells que s’aventuraven pel camí ral. L’oratori, construït segles enrere per tres encampadans, després d'una tempesta èpica, encara es manté com un espai de trobada i descans.

En el dia de la celebració, com és habitual, es realitza una pregària dedicada a la Mare de Déu, seguida de l’ofrena flo-

ral, la cantada dels gojos i una ballada de sardanes. La festa finalitza amb un acte de germanor en què els assistents comparteixen coca i xocolata, mantenint així viu l'esperit d'aquesta tradició, tan religiosa com social, que uneix els veïns d’Encamp any rere any.•

Per celebrar la diada es va realitzar una ofrena floral, una cantada de gojos i una ballada de sardanes

‘Colors de música’

SINTONITZA AMB LA CULTURA UN ANY MÉS

Una vegada més, el Comú d’Escaldes-Engordany va reafirmar el seu compromís per apropar la cultura a tothom, oferint activitats per a tots els gustos i edats.

La programació de Colors de Música d’aquest estiu va ser tot un èxit, amb gairebé 5.200 assistents a la trentena d’activitats organitzades pel Comú d’Escaldes-Engordany, entre juliol i principis de setembre. Aquesta xifra va superar àmpliament els prop de 4.500 participants de l'any anterior, demostrant un augment tant en la diversitat de les propostes de música, dansa i espectacles, com en la resposta del públic.

Els concerts van atraure un total de 2.400 espectadors, destacant especialment la Nit del Silenci i el concert de la Nit dels 80!, que van omplir l’aforament de la plaça Coprínceps. També van tenir una gran acollida el concert de

Judit Neddermann, el del guanyador de l’Escaldes Sound, a l’Espai Caldes i el d'orgue de Rui Pava, dins del 25è Festival Internacional Orgue&nd a l’Església Sant Pere Màrtir.

Pel que fa als espectacles, les visites teatralitzades "Turistes i banyistes" i "De pont a pont" van superar les expectatives amb més de 1.900 participants, consolidant-se com una oferta destacada per mostrar les tradicions de la parròquia. •

La programació va ser un èxit amb gairebé 5.200 assistents

Emoció i germanor

A LA RESIDÈNCIA CLARA RABASSA PER LA CELEBRACIÓ DEL DIA DE MERITXELL

La residència Clara Rabassa va celebrar una emocionant missa solemne, amb motiu de la celebració del Dia de Meritxell, que va ser oficiada pel Copríncep episcopal i Bisbe d’Urgell, Joan-Enric Vives. Després de l’ofici religiós, tothom va poder gaudir d’una arrossada, feta pel Rebost del Padrí i un bingo, que els residents van poder compartir amb les seves famílies.

El passat, 11 de setembre, la Residència

Clara Rabassa va celebrar el Dia de Meritxell amb una emotiva missa solemne presidida pel Copríncep episcopal, Joan-Enric Vives, qui va substituïr mossèn Ramon Sàrries a causa d’un accident. La cerimònia, plena de sentiment, va ser un moment especial per als residents, i va destacar per l’empatia i la calidesa amb què Vives va adreçar les seves paraules. Tanmateix, Vives va aprofitar l’ocasió per reflexionar sobre la vulnerabilitat i la dolçor de la vida, especialment en aquesta etapa, mentre reconeixia la importància de poder comptar amb professionals com els de la residència, que treballen per fer que aquesta sigui més fàcil i plena de moments de companyonia.

Durant la missa, també va recordar la figura de Clara Rabassa, la dona que, gràcies a la seva disposició testamentària, va fer possible l’existència de la residència. En el seu honor, el bisbe va destacar el seu llegat altruista i el compromís amb la gent gran. Abans de finalitzar la missa, els assistents es van donar la pau i va oferir la comunió a qui ho desitjava.

La jornada va continuar amb una arrossada popular organitzada per "El Rebost del Padrí", on residents i familiars van gaudir d’un ambient distès, compartint converses i rialles. Per cloure la celebració, es va organitzar un animat bingo, que va acabar d’arrodonir un dia ple d’alegria i germanor.

Aquest esdeveniment forma part d’una llarga tradició d’activitats que la residència Clara Rabassa ofereix durant l’any per fomentar la convivència i la felicitat dels seus residents, com ara les celebracions de Carnaval, Setmana Santa, Sant Joan, la Castanyada i Sant Jordi. Aquest 2024, la residència celebra 32 anys de trajectòria, consolidant-se com un espai referent on les famílies poden compartir moments especials amb els seus padrins i padrines, promovent un sentiment de comunitat i benestar..•

Els residents van gaudir d’una arrossada popular i un bingo amb les seves famílies

AUTÈNTICA GASTRONOMIA ALEMANYA

40 ANYS DES DE LA CREACIÓ DE

Velles Cases Andorranes

Prop de vuitanta persones es van aplegar a AINA per a celebrar el 40è aniversari de Velles Cases Andorranes, una de les associacions més veteranes i emblemàtiques del país.

Per commemorar els 40 anys, els assistents van poder gaudir d’un documental que repassava els orígens de l’associació i incloïa testimonis de diferents socis i generacions, que van compartir les seves anècdotes i vivències. Un treball audiovisual que va servir de reconeixement a la tasca de tots aquells que, al llarg dels anys, han contribuït a la preservació del patrimoni cultural i arquitectònic del país.

Després de la projecció, els assistents es van aplegar als jardins d’AINA per bufar les espelmes d’un pastís commemoratiu i fer una emotiva fotografia de família. La jornada també va comptar amb visita a l’església de Sant Joan de Caselles, de la mà de l’historiador Quim Valera i el president de l’associació, Robert Lizarte, en la qual es van desvelar alguns detalls inèdits sobre la recent restauració d’aquest important conjunt patrimonial.

Per concloure la celebració, els socis i amics de Velles Cases Andorranes van compartir un dinar

de germanor, posant el punt final a una jornada que reflecteix l’esperit de col·laboració i la passió per la cultura que defineixen aquesta associació, una de les més antigues i actives del país, des de la seva fundació el 1984.

L’Associació Velles Cases Andorranes, amb seu a Encamp, continua treballant incansablement per la protecció del patrimoni andorrà. El seu actual president, Robert Lizarte, encapçala una junta directiva formada per Domènec Bascompte, com a

vicepresident; Francina Pons, com a tresorera; i Quim Valera, Natàlia Caelles i Jordi Güell, com vocals. L’objectiu de l’associació és continuar sensibilitzant la població sobre la importància del patrimoni, organitzant activitats com ara sortides guiades per experts, que permeten descobrir els tresors culturals i arquitectònics, tant d’Andorra com dels països veïns.•

L’objectiu de l’associació és sensibilitzar la població sobre la importància del patrimoni, organitzant activitats com ara sortides guiades, que permeten descobrir els tresors culturals i arquitectònics, tant d’Andorra com dels països veïns

La teva bellesa, és el nostre art

▶ Perruqueria

▶ Manicura i Nail Art

▶ Pedicura

▶ Imatge i estilisme

RESERVA JA:

▶ Depilació làser

▶ Depilació amb cera

▶ Depilació amb fil

▶ Estètica masculina

▶ Maquillatge professional

▶ Massatges

▶ Tractaments facials

▶ Estilisme de pestanyes

▶ Disseny de celles

▶ Micropigmentació

▶ Barberia

▶ Venda de productes de perruqueria estètica i cosmètica

▶ Serveis per esdeveniments

Dia de Meritxell

El cap de Govern, Xavier Espot va desplaçar-se fins al Centre Sociosanitari El Cedre per felicitar la festa de la Mare de Déu de Meritxell als usuaris i adreçar-los unes paraules d’agraïment.

El cap de Govern, Xavier Espot, va compartir la festivitat de la Mare de Déu de Meritxell amb els residents del centre sociosanitari El Cedre, acompanyat de les ministres Helena Mas, titular de Salut, i Trini Marín, responsable d'Afers Socials i Funció Pública. L'acte, que va començar amb una missa a la Basílica Santuari de Meritxell, es va traslladar al centre sociosanitari, on es va dur a terme una jornada festiva presidida per un parlament d'Espot.

Durant el seu discurs, Xavier Espot va posar èmfasi en el repte que suposa l'envelliment poblacional, qualificat per ell com un èxit social més que un problema, gràcies a la millora en la qualitat i l'esperança de vida. "Les administracions públiques tenim la responsabilitat d'impulsar polítiques que permetin a la gent gran gaudir d'una qualitat de vida digna, amb recursos que els facilitin construir un projecte vital en aquesta nova etapa", va defensar Espot.

En el context d'aquesta celebració, el cap de Govern va destacar l'esforç que realitza l'Executiu per garantir l'atenció ade-

quada a la gent gran, seguint un model d'atenció centrat en la persona, al mateix temps que explicava que totes les persones grans tenen dret a accedir a un recurs assignat, ja sigui en places sociosanitàries, en centres de dia o amb assistència domiciliària.

Per la seva banda, Espot va voler posar en valor la tasca dels professionals d'El Cedre i dels altres centres del país, subratllant la importància de jornades com aquesta, que permeten el retrobament amb aquelles persones que, segons les seves paraules, "han construït el país i han fet d'Andorra una terra d'oportunitats". Amb aquestes paraules, la festivitat de Meritxell va esdevenir una jornada de reconeixement a la història i el llegat de les generacions passades que han contribuït al creixement del Principat.•

Espot va celebrar la bona esperança de vida que hi ha al país

EL CEDRE REP EL CAP DE GOVERN PEL

“Internet Protegit”

El servei ajudarà a controlar l'accés a continguts d'internet inapropiats que poden afectar el benestar emocional dels infants i joves. La iniciativa, disponible de manera gratuïta fins al 31 de desembre, es presenta com una eina clau per garantir una experiència digital més segura per als menors.

Els estudis recents demostren la creixent necessitat d’oferir suport a les famílies en l’educació i la protecció digital dels infants i joves. En resposta a aquesta realitat, Andorra Telecom ha llançat "Internet Protegit", un servei dissenyat per ajudar les famílies a gestionar els riscos derivats de l’accés prematur a determinats continguts en línia. Entre els principals perills als quals s’exposen els menors hi ha l’accés a materials inadequats, com ara contingut violent o pornogràfic, i el risc d'addicció a jocs d'apostes.

Durant la presentació d’aquest nou servei, el director general d’Andorra Telecom, Jordi Nadal, va comptar amb el suport de Marianela Vila, presidenta d'Unicef Andorra, amb qui l'operadora ja havia col·laborat el 2022 en l’estudi “Im-

pacte de la tecnologia en l’adolescència: Relacions, riscos i oportunitats”. També hi va participar Xavier Campuzano, director del Departament d'Ensenyament Superior, Recerca i Innovació Tecnològica del Ministeri de Relacions Institucionals, Educació i Universitats.

Jordi Nadal va destacar que Andorra Telecom, compromesa des del 2012 amb la conscienciació sobre el bon ús d’Internet, ha fet un pas endavant davant els riscos creixents que suposa una navegació sense control ni acompanyament per als infants. Així, s'han posat a disposició de les famílies dues solucions de filtratge: Internet Protegit al mòbil i Internet Protegit a la llar, amb l’objectiu de garantir una experiència digital més segura per als menors.

El servei d’Internet Protegit al mòbil permet una navegació segura mitjançant dades mòbils (3G, 4G o 5G), bloquejant l’accés a continguts inadequats. Això assegura que els infants i joves estiguin protegits en tot moment, independentment d’on es trobin. D’altra banda, la Internet Protegit a la llar s’encarrega de protegir tots els dispositius connectats a la xarxa WIFI domèstica, garantint l'accés exclusiu a continguts apropiats.

Aquestes solucions tenen un cost mensual d’1 € per servei. A més, per tal que les famílies ho puguin provar sense compromís, serà gratuït fins al 31 de desembre. Els serveis ja es poden activar a través de la Botiga Online, de l’aplicació mòbil o del lloc web d’Andorra Telecom.•

Donesvi

VI AMB VEU DE DONA

Donesvi va néixer el 2019 arran de l’aposta de l’Emma i la Laura, dues apassionades del vi, per a emprendre aquest viatge vitivinícola amb l’objectiu de canviar els engranatges ancestrals que habiten el món del vi i donar-los-hi la volta. El projecte es va presentar al nostre país, el passat 13 de setembre, al Restaurant Eximi d’Andorra, amb la voluntat de divulgar la cultura del vi i fer-lo més llegible al país.

Del cos de policia al món del vi i, de la responsabilitat civil, a l’art sensible de les vinyes. Així és com comença una de les diferents històries de les fundadores de Donesvi, un grup de dones que van impulsar aquest club, el 2019, amb la finalitat d’explicar el vi i la seva història, però des d’una perspectiva femenina i poc comuna fins ara. El projecte es va presentar al nostre país, el passat 13 de setembre, al Restaurant Eximi d’Andorra, amb la voluntat de divulgar la cultura del vi i fer-lo més llegible al país. Tanmateix, es va aprofitar l’avinentesa per a donar a conèixer el recentment creat el Club Donesvi Andorra, un ens que neix amb els mateixos propòsits que la seva matriu.

Les dues fundadores són la Laura, una experta en vins i interiorisme i l’Emma, expolicia, advocada i sommelier de vocació. Aquest duet dinàmic s’ha llençat en aquest viatge sensorial per tal de fer

més pròxima una beguda que acostumem a tenir present al llarg de la nostra vida, per, d’aquesta manera, saber-la identificar a partir de petites guies divertides i lúdiques, que elles mateixes han dissenyat.

Amb Donesvi hi ha la possibilitat de viure experiències úniques pel Priorat, el Penedès i ara, també a Andorra. Aquestes aventures poden ser des d’un tast, a un tour, a una vivència Camperwine, on es pot explorar el Penedés en autocaravana i presentar nous vins exòtics al teu paladar, tot des d’un tracte personalitzat i amb un sentiment de col·lectivitat. •

Amb Donesvi es poden fer tours, tastos i viure una experiència

Camperwine

Ordino celebra

PREVISIBLEMENT, L’ÚLTIM SANT CORNELI AMB EL BISBE VIVES AL CAPDAVANT

La històrica Festa de Sant Corneli i Sant Cebrià d’Ordino es va celebrar enguany amb un comiat, ja que la missa solemne que es va fer el passat 16 de setembre va ser presidida pel bisbe Joan-Enric Vives que, previsiblement, passarà el relleu del Coprincipat a Josep-Lluís Serrano, quan es torni a celebrar la pròxima festivitat.

Els ordinencs i ordinenques van sortir al carrer per celebrar un any més la Festa Major d’Ordino. Així doncs, els passats 15 i 16 de setembre, amb motiu de Sant Corneli, els carrers i les places de la parròquia es van engalanar. Enguany, la missa solemne celebrada en dilluns era especial perquè va ser presidida pel bisbe i copríncep d’Andorra, Joan-Enric Vives, que va nomenar Josep-Lluís Serrano com a bisbe coadjutor d’Urgell, el passat 21 de setembre, en un acte multitudinari a la Catedral de Santa Maria d’Urgell.

Per això, la cerimònia va ser emotiva i durant el discurs religiós, Vives va recordar que s’ha de saber perdonar l’enemic i no guardar rancor, al mateix temps que agraïa la generositat que va mostrar Ordino amb la parròquia veïna de La Massana, oferint disponibilitat a les misses per part del rector. D’altra banda, van aprofitar la celebració per presentar el nou rector de la Parròquia de Sant Iscle i Santa Victòria, mossèn Lluís Eduard Salinas.

La Festa Major va donar el tret de sortida el diumenge, 15 de setembre, amb un tradicional concurs de petanca al camp

dels Buners, on el veïnat va passar una matinal entretinguda. L’endemà, es va celebrar la missa solemne on també van assistir els Cònsols Major i Menor, Maria del Mar Coma i Eduard Betriu, i també el rector d’Ordino, mossèn Joan Fenosa. Després, tothom va poder degustar un aperitiu agradable, preparat per a l’ocasió, i brindar amb motiu de la festivitat. A la tarda, es van instal·lar inflables pels més petits i es va oferir coca i xocolata per endolcir l’últim dia de la Festa Major, que tancava amb un ball de tarda a càrrec del Duet Bugatti. •

Enguany, la missa de la Festa Major va ser emblemàtica perquè era l’última, previsiblement, amb JoanEnric Vives al capdavant del Coprincipat

Cinquena edició d'Ordino Jardins d'Art

La cinquena edició d'Ordino Jardins d'Art va tornar a sorprendre, convertint la parròquia d'Ordino en un gran escenari artístic, del 31 d'agost a l'1 de setembre. Amb vint artistes participants, set d'ells internacionals, el certamen consolida la seva posició com una de les cites més esperades del calendari cultural andorrà.

Enguany, el certamen ha introduït novetats significatives, entre les quals va destacar el premi especial atorgat pel Govern d'Andorra, dotat amb 1.000 euros. Aquesta edició també ha incorporat el videoart a la sala d’exposicions de l’Era del Raser i el mercat d'art, celebrat al Prat de Call, un espai únic perquè artistes emergents poguessin donar-se a conèixer i vendre les seves creacions.

Les obres dels artistes es van desplegar en diversos espais d'Ordino, tant a l'aire lliure com en recintes tancats, oferint als visitants una experiència immersiva en l'art contemporani. La inauguració, a la sala de l’Era del Raser, va ser especialment destacada, amb l'exposició "4 Roses, 4 Edicions, 4 Artistes", que va reunir les obres dels guanyadors de les edicions anteriors.

Gemma Piera, artista del país, va ser la gran guanyadora de la cinquena edició amb la seva instal·lació "Llarg trajecte", situada als jardins de Casa d’Areny-Plandolit. El jurat, compost per Mònica Armengol, consellera de Cultura del Comú d'Ordino; Meritxell Blanco, comissaria artística del Go-

vern; i Charlene Bony, representant del Museu Thyssen, va premiar la seva obra amb 3.000 euros. El premi especial del Govern va recaure en Andrea Camp pel seu treball fotogràfic, mentre que Fabian Diaz i Yolanda Sanmarcos van rebre accèssits per les seves respectives propostes en pintura i instal·lació.

Mònica Armengol va expressar la seva satisfacció pel nivell de les obres presentades i la gran afluència de públic, especialment durant el diumenge. Amb la vista posada en el futur, el Comú d’Ordino té la intenció de continuar apostant per aquest certamen, ampliant el mercat d'art i donant més espai a noves disciplines artístiques.

La implicació del Govern d'Andorra en aquesta edició, especialment amb l'atorgament del nou premi, ha estat valorada molt positiva

Gemma Piera, artista del país, va ser la gran guanyadora de la cinquena edició amb la seva instal·lació "Llarg trajecte"

Gemma Piera, guanyadora del primer premi amb la instal·lació "Llarg trajecte".

Andrea Camp, guanyadora del premi especial pel treball fotogràfic amb la seva padrina.

Fabian Diaz, guanyador de l'accèssit pel seu treball de pintura.

Yolanda Sanmarcos, guanyador de l'accèssit per la instal·lació artística "Estèril".

ment per Joan Marc Joval, director de Promoció Cultural, qui va destacar la importància de recolzar els artistes locals i contribuir a la seva professionalització.

La història personal que amaga l'obra guanyadora de Gemma Piera és commovedora. Inspirada en les cartes que la seva àvia escrivia al seu marit des d'un sanatori, l'artista ha transformat aquelles paraules en banderoles penjades dels arbres, evocant les banderoles tibetanes de desitjos i pregàries, un gest poètic que va captivar tant el jurat com el públic assistent.•

El Santuari de Meritxell

CELEBRA ELS 50 ANYS DE LA REFORMA AMB UN NOU AUDIOVISUAL

La nova projecció incorpora imatges del Santuari de Meritxell i de la transformació d’aquest arran de l’incendi.

El centre religiós de Meritxell celebra els 50 anys de la col·locació de la primera pedra, després de l’incendi inesperat, que hi va haver la nit del 8 al 9 del 1972, a l’església de Santa Maria de Meritxell, que va fer que es cremés l’estructura, fent que els andorrans i les andorranes perdessin part de la seva identitat i patrimoni.

Per això, enguany, des del Comú de Canillo i el Govern d’Andorra, han inaugurat un nou audiovisual, que s’activa a través d’un botó i seqüència un seguit d’imatges que mostren la transformació del temple, abans de l’incendi i després del fet catastròfic. El cònsol de Canillo va assenyalar que la mostra seria dinàmica, ja que s’accepten imatges que acabin per configurar la presentació, i així fer-la més completa i per a tothom.

D’altra banda, la ministra de Cultura, Mònica Bonell, va apuntar que l’incendi va despertar un sentiment de preservació del patrimoni, i mossèn Ramon va valorar que, el dia d’avui, molts andorrans i andorranes visiten l’estructura amb la finalitat de recordar la figura de Maria de Meritxell i per a celebrar cerimònies íntimes, ja que és un símbol emblemàtic i identitari del país. •

L’audiovisual enllaça fotografies de l’antic santuari i el nou, amb la intenció de cultivar el patrimoni andorrà i la memòria

Full Training

EL NOU CENTRE D’ENTRENAMENTS DE LA CAPITAL

Situat a l'Avinguda Tarragona 99, d'Andorra la Vella, Full Training és el nou centre d’entrenament que arriba a la capital amb l'objectiu d'oferir una experiència completa a aquelles persones que volen millorar la seva condició física. Amb unes instal·lacions dissenyades per cobrir totes les necessitats, el centre proporciona un espai ideal per a entrenaments personalitzats i de qualitat, adaptats a diferents nivells i objectius.

Durant la inauguració, que va tenir lloc el 13 de setembre, familiars, amics i clients van poder explorar les instal·lacions del centre, que compta amb equips d'última generació, espais amplis i sales dedicades a diferents tipus d’entrenaments. Liderat per Gerard Bargalló, fundador i entrenador personal, i Sergio Familiar, soci, Full Training presenta una oferta variada que inclou entrenaments personals, en parella i per a grups reduïts. A més a més, ofereix servei de massatges i nutrició.

El centre no només se centra en la condició física, sinó que aposta per mètodes innovadors, com la hipòxia i la utilització de la plataforma @trainingpeaks per a la planificació d'entrenaments, garantint un seguiment detallat i efectiu dels programes.

Amb un enfocament en l'entrenament funcional, l’objectiu de Full Training és millorar la mobilitat, la força i el condi-

cionament general dels seus usuaris. Una metodologia que busca optimitzar la salut global dels clients, oferint un servei personalitzat que desbloqueja el potencial de cadascú per assolir els seus objectius de forma efectiva.

Full Training està obert de dilluns a dissabte i es presenta com una opció ideal per a aquells que busquen un espai professional i innovador a la capital per entrenar. •

Obert de dilluns a dissabte, Full Training es presenta com una opció ideal per a aquells que busquen un espai professional i innovador a la capital per entrenar

‘Esforç, Destresa i Passió’

LA NOVA ESCULTURA DE TONI CRUZ A ORDINO

Tot coincidint amb la festivitat de Sant Corneli, a Ordino, l’artista andorrà Toni Cruz va presentar "Esforç, Destresa i Passió", un conjunt escultòric, cedit per l’autor al comú, i dedicat al món de l'esport, que homenatja la força, el treball en equip i la passió que defineixen la pràctica esportiva.

El conjunt escultòric, que es troba a la rotonda del Centre de Tecnificació d'Ordino, representa tres futbolistes en plena acció, capturant l'energia i la dedicació que l'esport inspira en els joves i la comunitat.

Durant l’acte d’inauguració, l’artista va estar acompanyat de la seva família i de diverses autoritats locals, entre elles la cònsol major, Maria del Mar Coma, que va destacar el valor simbòlic de l’obra per als joves que cada dia entrenen i estudien a Ordino. L’escultura no només embelleix l’espai públic, sinó que també evoca els valors de l’esforç i la superació personal, conceptes que, segons la cònsol, seran una

font d’inspiració per a tots aquells que visitin o visquin la parròquia.

Amb aquesta nova creació, Toni Cruz reafirma la seva presència artística a Ordino, on ja llueixen altres dues escultures seves: l'os de la rotonda de la Cortinada i la vaca a l’entrada del poble. •

L’escultura ha estat cedida per l’artista al Comú d’Ordino

El CAP de Ciutat de Valls:

UN PAS MÉS CAP A L’ATENCIÓ PRIMÀRIA DE QUALITAT

El centre sanitari pretén reduir les hospitalitzacions i prevenir les malalties com ara els problemes cardiovasculars o el càncer, entre altres.

El nou Centre d’Atenció Primària (CAP) de Ciutat de Valls, a Andorra la Vella, va obrir les portes al veïnat el passat 19 de setembre. Amb aquesta obertura, es va ampliar a dotze el nombre de CAP repartits per tot el país, beneficiant un gran nombre d’usuaris d’un barri de la capital densament poblat i amb una elevada concentració de gent gran, que, a partir d’ara, no s’hauran de desplaçar a altres centres de la parròquia andorrana per a rebre atenció sanitària.

andorrà. Aquesta iniciativa s’emmarca dins del Pacte nacional per a la qualitat, l’eficiència i la sostenibilitat del sistema sanitari, segellat recentment amb una trentena d’associacions de pacients i col·legis professionals.•

Fotos:

Durant la inauguració, que va comptar amb la presència de diverses autoritats, com ara la ministra de Salut, Helena Mas, el titular de Territori i Urbanisme, Raul Ferré, i el cònsol major d’Andorra la Vella, Sergi González; el cap de Govern Xavier Espot va subratllar la importància de situar l’atenció primària com un dels pilars fonamentals del sistema de salut

El nou equipament, que compta amb una superfície de 186 metres quadrats, disposa de dues consultes d’infermeria, un despatx de treball social i una sala d’educació per a la salut

diumenge: d’11 a 20 h

Al parc Central

divendres i dissabte: d’11 a 21 h

+ info: andorralavella.ad

FPNSM inicia el nou curs

El futur de les ciutats ha de passar per la inclusió, l'amabilitat i l'accessibilitat, conceptes clau que han centrat la conferència inaugural de la Fundació Privada Nostra Senyora de Meritxell en l'inici del període d'activitats 2024-2025.

Sota el títol “Ciutats per a totes les persones: avançant cap a entorns més humans, intel·ligents i accessibles”, Yolanda de la Fuente, divulgadora científica i catedràtica de treball social; i Enrique García, expert en tecnologies de la Fundación ONCE; van donar el tret de sortida a la conferència, on es van abordar els reptes que afronten les ciutats per convertir-se en espais més inclusius i adaptats a totes les persones. De la Fuente va subratllar la importància d’un disseny centrat en el benestar de les persones, destacant que la inclusió és essencial per construir una societat més justa. García, per la seva banda, va compartir la seva experiència personal, exposant com la tecnologia ha estat un factor clau per a la seva independència i èxit, en un discurs motivacional que va connectar profundament amb l’audiència.

La directora general de la Fundació, Celine Mandicó, va reafirmar el compromís de l’entitat amb la creació d’entorns segurs i accessibles, alhora que va anunciar el desenvolupament de nous projectes com ara l’acreditació de qualitat basada en el model Qualitat Plena. Aquest projecte serà sotmès aviat a una auditoria externa, amb l’objectiu de completar el procés entre finals de 2024 i principis de 2025. Mandicó també va destacar la inauguració de nous espais per a persones

en procés d’envelliment i l’aposta ferma per la digitalització, amb la implementació d’aplicacions que faciliten la gestió als centres educatius.

A banda de la conferència, es va dur a terme un taller interactiu centrat en l’accessibilitat i les noves tecnologies, oferint a les persones amb discapacitat i les seves famílies una oportunitat per aprendre com les noves eines tecnològiques, incloent-hi la intel·ligència artificial, poden millorar el seu dia a dia. La jornada també va comptar amb la participació activa de les famílies, de professionals del sector i la presència de diverses autoritats, com ara les ministres d’Afers Socials i Salut, la qual cosa va posar de manifest la importància de treballar conjuntament amb les entitats públiques i privades per a crear ciutats realment accessibles i integradores per a tothom. •

La directora general de la Fundació va anunciar el desenvolupament de l’acreditació de qualitat basada en el model Qualitat Plena

Bones sensacions

DE CARA ALS CAMPIONATS DEL MÓN UCI DE BTT DEL 2025

Pal Arinsal va posar el punt final a uns excel·lents Campionats del Món UCI de BTT 2024, celebrats del 26 d’agost a l’1 de setembre. L’estació andorrana va acollir els millors riders del món, que van protagonitzar moments històrics en les 17 finals disputades. Tant els ciclistes com els equips i l’UCI van elogiar l’organització de l’esdeveniment per part de Pal Arinsal, la Massana i Andorra, que, una vegada més, van demostrar la seva capacitat per acollir competicions internacionals de primer nivell.

La cònsol major de la Massana, Eva Sansa, va destacar l’excel·lent acollida del públic i el reconeixement dels ciclistes. Per la seva banda, el director general dels Campionats del Món i de Pal Arinsal, Josep Marticella, va afirmar amb humilitat que “ens havíem de posar una nota alta, ja que tant l’UCI com els equips ho havien valorat així”. A més, va subratllar la capacitat d’adaptació en decisions importants, com el canvi en el calendari del cross-country olímpic per evitar una tempesta, que va resultar en una modificació del format de les curses, el qual l’UCI va indicar que podria tenir en compte per al futur.

Un dels moments més destacats del cap de setmana va ser la visita del president del govern espanyol, Pedro Sánchez, acompanyat de la seva família. Sánchez va presenciar les finals de descens del Campionat del Món des de la zona d'arribada a Fontanals. El mandatari espanyol, que es trobava a Andorra en visita privada, va estar acompanyat pels cònsols major i menor de la Massana, Eva Sansa i Roger Fité, i per la ministra de Presidència, Economia, Treball i Habitatge, Conxita Marsol. La seva

presència va donar un toc especial als Campionats del Món UCI de BTT, reafirmant la rellevància internacional d’aquests mundials.

Pel que fa al futur, Marticella va confirmar que Pal Arinsal continuaria formant part del calendari de les World Series els anys 2025 i 2026.

Cross-country olímpic Elit masculí

El mundial va culminar amb la final de cross-country olímpic Elit, on el sud-africà Alan Hatherly es va coronar nou campió del món després d’una cursa emocio-

nant. Hatherly va lluitar amb el francès Victor Koretzky i el britànic Charlie Aldridge, mentre que el defensor del títol, Thomas Pidcock, va acabar tercer després d’una impressionant remuntada.

Cross-country olímpic Elit i U23 femení

En la categoria femenina, la neerlandesa Puck Pieterse, de només 22 anys, es va proclamar campiona del món després de dominar la cursa des del primer moment. Va acabar les cinc voltes del circuit en 1h 09’ 41’’, seguida per la seva compatriota Anne Terpstra, que es va endur la plata, i la italiana Martina Berta, que va completar el podi amb el bronze. En aquesta cursa, les categories Elit i U23 van competir juntes, i la canadenca Isabella Holmgren va destacar en la categoria U23, i es va fer amb el títol mundial després de guanyar també el short track.

Cross-country olímpic U23 masculí

La final U23 masculina va veure el triomf del francès Luca Martin, que va superar el suís Dario Lillo amb un gran atac en la darrera volta, completant el circuit en 59’ 48’’. Lillo es va endur la plata, mentre que el danès Tobias Lillelund va completar el podi. L’andorrà Roger Turné va fer una bona actuació, però va ser doblat en la quarta volta i va acabar 72è.

Una vegada més, els Campionats del Món van deixar Pal Arinsal i Andorra en una posició destacada dins el món de la BTT, consolidant-los com una seu clau per als pròxims anys.•

7è Trofeu Escaldes-Engordany

El Laguna Tenerife es va imposar al MoraBanc amb un marcador de 76 a 84 i amb un recapte solidari de 5.200 euros.

El MoraBanc Andorra va tancar la seva preparació amb una derrota davant el Laguna Tenerife, per 76 a 84, en el quart i últim partit de la pretemporada, celebrat en el 7è Trofeu Escaldes-Engordany. L’equip liderat per Natxo Lezkano va patir un duel intens i ple d'incidents, amb dues parts diferenciades, canvis de guió i expulsions en un tercer quart complicat. Harding i Doumbouya, amb 13 punts cadascun, van destacar en l’atac tricolor, mentre que Scrubb va liderar els canaris amb 14 punts.

Sense Rafa Luz, Lezkano va apostar per Bassas en la direcció del joc, acompanyat per Harding, Ortega com a aler i Doumbouya i Dos Anjos sota cistella. El MoraBanc no va trobar el seu ritme durant els primers cinc minuts davant un Tenerife que, tot i ser el seu primer partit de pretemporada, va igualar la intensitat física dels locals. La baixa anotació inicial va provocar rotacions ràpides a les banquetes. Kuric i Evans II, les dues noves incorporacions estiuenques, van encertar dos triples per distanciar els andorrans en el marcador deixant-lo en 13-8.

EL MORABANC ANDORRA VA CAURE EN EL

Tot i això, amb l’entrada de Shermadini, el Tenerife va augmentar la seva presència a la zona, provocant un joc més físic i moltes faltes a ambdues bandes. Al segon quart, l’Andorra va millorar, mantenint-se per davant al descans amb un 35-28 favorable, gràcies al seu joc coral i ràpid, però amb deficiències en el rebot defensiu.

A la represa, el partit es va intensificar encara més amb l’expulsió del tècnic visitant, Txus Vidorreta, per protestes. Però, la situació es va agreujar per als locals quan Shannon Evans va ser expulsat després d'una antiesportiva no sancionada correctament, que va generar protestes i descontrol.

Malgrat els esforços de Harding i Ortega per retallar distàncies, el MoraBanc no va poder capgirar la situació, i el Tenerife va acabar enduent-se el trofeu amb un marcador final de 76-84. Tot i la derrota, el partit va deixar un bon sabor solidari, recaptant uns 5.200 euros que es van destinar a l’associació Projecte Vida. •

Els

diners recaptats es van entregar a l’associació

Projecte Vida per a les persones amb addiccions

TAG Heuer

ANDORRA A ARAVELL GOLF

Del 28 al 29 de setembre, Aravell va ser l'escenari del 1r Torneig de Golf TAG Heuer Andorra, una trobada exclusiva que va aconseguir reunir 145 apassionats del golf en un entorn privilegiat.

La cita esportiva, organitzada pel Grup Quars amb la col·laboració de figures com ara el golfista espanyol José Manuel Lara, Carles Serra i el director del club, Josep Maria Torruella, va destacar per la immillorable organització i atmosfera que es va viure al llarg dels dos dies de competició.

El torneig, disputat en la modalitat stableford amb hàndicap, va suposar un desafiament per als participants, que van haver de demostrar les seves habilitats en diversos reptes al llarg dels forats 2, 6, 7, 9, 13 i 17, amb premis especials per a la sortida més llarga i la bola més centrada. El gran triomfador del torneig va ser Imanol Arrillaga, qui es va emportar un impressionant TAG Heuer Connected Calibre E4 Golf Edition, un rellotge intel·ligent d'alta gamma que combina tecnologia d'avantguarda amb l'elegància del golf.

Els primers cinc inscrits de cada jornada van gaudir del privilegi de provar aquest mateix model de rellotge durant la competició, un detall que va afegir un toc d'exclusivitat i sofisticació molt ben valorat pels participants.

Com és habitual, el torneig va culminar amb un exclusiu còctel a la terrassa del restaurant Aravell Golf Andorra, on es va dur a terme l'entrega de premis i es va celebrar el concurs d'aproximació amb un premi especial per a la bola que es va situar més a prop del forat.

Cal destacar que el 1r Torneig de Golf TAG Heuer Andorra a Aravell Golf s'integra dins de la programació d'activitats que el Grup Quars té preparades per a enguany, amb l'objectiu de continuar oferint experiències úniques als amants del golf i als seguidors de la marca TAG Heuer.•

El gran triomfador del torneig va ser Imanol Arrillaga, qui es va emportar un impressionant

TAG Heuer Connected Calibre

E4 Golf Edition

EL GOVERN RECONEIX

L’ESPORTIVITAT HUMANA DE

Mònica Dòria i Nahuel Carabaña

Els joves atletes van competir als JJOO de París i van fer marques d’èxit, deixant el país en un bon estat esportiu a ulls del món.

Del 26 de juliol a l’11 d’agost, París va acollir una gran fita, els JJOO 2024, on dos esportistes andorrans van tenir l’oportunitat de competir-hi. Així doncs, l’atleta Nahuel Carabaña va competir en els 3.000 metres obstacles, on es va classificar per a la final; mentre que, Mònica Dòria, va aconseguir la sisena posició en canoa a la gran cita francesa.

D’altra banda, el passat 7 d’agost, la palista andorrana va rebre el diploma olímpic atorgat pel Comitè Olímpic del país, que comporta una dotació de 14.000 euros. Així doncs, els dos homenatjats van rebre un càlid reconeixement per part del Govern, on també van ser reconeguts els cossos de seguretat i

la Creu Roja, que es van desplaçar a París per a cobrir l’esdeveniment, i així oferir el seu servei professional.

Dòria i Carabaña, però, no s’aturen aquí, sinó que la canoista es fixa un nou objectiu olímpic amb la intenció de competir als Jocs de Los Angeles el pròxim 2028, per coronar el top, mentre que l’atleta pretén afrontar el Mundial d’atletisme, que se celebrarà a Tòquio del 13 al 21 de setembre de 2025. •

Dòria es prepara per als Olímpics de Los Angeles i Nahuel per al Mundial d’atletisme, que se celebrarà a Tòquio

VINYES-MERCADER DOMINEN I TRIOMFEN AL

53è Ral·li d’Andorra Històric

El passat 28 de setembre de 2024 va culminar la 53a edició del Ral·li d’Andorra Històric, una de les cites més esperades en el món del motor clàssic. El tàndem format per Joan Vinyes i Jordi Mercader, a bord del seu SEAT IBIZA KIT CAR, es va coronar com el guanyador absolut en la categoria Velocitat. L’equip va mostrar un control magistral de cada tram, assegurant-se la victòria davant Jordi Ventura i Josep Autet, que amb el seu Ford Sierra RS Cosworth van posar pressió fins al final, aconseguint una merescuda segona posició. El tàndem integrat per Toni Riba-Oscar González amb el Ford Escort MKII, van donar el seu màxim esforç fins a últim moment i van pujar al podi a la tercera posició.

D’altra banda, en la categoria de Regularitat Sport, Joan Carrancá (BMW 325 ix) va tornar a inscriure el seu nom en el palmarès del Ral·li d’Andorra Històric, aquesta vegada amb Laura Carrancá com a copilot, que va entrar per primera vegada en la història del Ral·li i va passar a formar part de les dones vencedores de la prova. En la mateixa categoria, van completar el podi José Luis Moreno-Isidre Noguera (BMW 320 i) i Josep Carrancá-Alicia Carrancá (BMW 325 ix).

I la corona de la categoria Sport va ser per a David Garrigoles-Sergi Giralt, amb el seu Volkswagen golf GTI MKII; seguits de Jordi Ibarra-Marta Ibarra, amb un Seat 127 i; en tercer lloc, Juan Corbatera-RamonFarres (Volkswagen Golf GTI MKI).

La competició va tenir lloc el dissabte 28 de setembre, centrant-se a la zona renovada de Prada Casadet, on es va instal·lar el parc tancat, i es van oferir serveis addicionals com ara exposicions de vehicles i una zona village. La jornada es va desenvolupar en dues etapes, 8 trams –4 d'ells diferents– que van superar un itinerari de 251,07 quilòmetres, 71,70 dels quals van ser cronometrats. La competició va concloure amb la cerimònia de lliurament de premis, a la qual, a banda dels equips, es van sumar familiars i amics.

El Ral·li d'Andorra Històric, organitzat per la comissió Esportiva d'ACA CLUB -Automòbil Club d'Andorra-, va ser un èxit tant per la qualitat dels equips, com pels serveis oferts als participants i espectadors. Aquest va comptar amb el suport del Comú d’Andorra la Vella, Pyrénées Andorra, Blunik i Deus Ex Machina, així com dels comuns de Canillo, Encamp, Ordino, la Massana i Sant Julià de Lòria, reafirmant el seu paper d’esdeveniment esportiu d’alt nivell i un motor de dinamització per al país.•

Únic despatx d’Andor ra especialitzat exclusivament en venda de diamants i or d’inversió

MANEL CASTILLO

Gemmòleg Especialista en diamants. Membre HRD (consell sup del diamant) Amberes. Col·legiat núm. 3139 Jorg Tel.: 00 376 866 157 / 339 382 · email: macscib@gmail.com · Av. Doctor Mitjavila, 17 baixos. Andorra la Vella

Cesc Escolà

L'esdeveniment, organitzat conjuntament per Tissot, Suïssa Joiers i AnyósPark, va tenir com a objectiu promoure un estil de vida actiu i saludable, alhora que va oferir experiències exclusives als residents d'Andorra.

Suïssa Joiers Andorra i Tissot van organitzar una masterclass exclusiva de fitness dirigida per l’entrenador i influencer català, Cesc Escolà, una iniciativa que va comptar amb la col·laboració d’Anyós Park. L’esdeveniment, pensat especialment per als amants del fitness i l’estil de vida saludable del país, va reunir una cinquantena d’assistents que van tenir l’oportunitat de gaudir d’una experiència única en un entorn privilegiat.

La masterclass es va dur a terme a la zona de la piscina exterior d’Anyós Park, amb una carpa habilitada per si les condicions meteorològiques no acompanyaven. Els participants van

poder seguir les indicacions de Cesc Escolà en una sessió d’entrenament dissenyada per a millorar la condició física i la motivació personal.

Després de l’entrenament, els assistents van gaudir d’un refrigeri saludable mentre un DJ en directe animava l’ambient, oferint una estona de relax i convivència per a tancar la jornada de manera festiva i distesa. Iniciatives com aquesta reforcen el compromís d’ambdues marques per la salut i el benestar, alhora que fomenten la pràctica esportiva en un entorn social i dinàmic.•

Després de l’entrenament, els assistents van poder descobrir les últimes novetats de Tissot

Nua

DEL MICROTEATRE A UN GRAN PROJECTE

Nua és un microteatre viu de nova creació que interpel·la directament al públic per tal que aquest sigui una figura activa en la peça, que pretén conscienciar sobre les agressions, la pornovenjança o el shaming i quin paper de poder té el silenci en aquestes situacions.

Nua es presenta com una peça de microteatre que arriba al Principat amb la intenció d’oferir una representació innovadora i de denúncia al públic del país. L’obra, posa el focus en les agressions, la pornovenjança, la humiliació corporal o el cyberbullying i com el silenci ens posa en el punt de mira a l’hora d’actuar i denunciar aquestes situacions. Des del minut zero en què comença l’acció, el públic té un paper crucial en l’obra, ja que la representació és viva i planteja diferents eleccions al públic a mesura que aquesta va avançant.

Així doncs, segons les respostes que el públic decideix, l’obra avança cap a un costat o cap a un altre fins a arribar a dos finals possibles. Quin paper decideixes tenir en una agressió? Te’n fas partícip o denúncies l’acte? Totes aquestes qüestions s’aborden amb carisma a través d’un equip humà que està format per un 90% de dones. Aquest compta amb la dramatúrgia i la producció de l’actriu, Elena Santiago, la direcció d’Irina Robles, la producció i la distribució de la

Cristina Pericas, l’escenografia de Judith Puig i la comunicació i la gestió de xarxes de la Núria Bonet.

D’altra banda, Nua es presenta com una obra per a adults, però s’adaptarà per un públic adolescent per tal de divulgar-la a les aules de diferents centres de secundària a partir del 2025, i així, incidir a través del teatre, en l’alumnat jove i conscienciar així, sobre les agressions i com aquestes poden créixer o fer-se petites segons les nostres decisions i els silencis que les perpetuen. Així doncs, la peça es podrà veure en primícia els pròxims 16 i 17 de novembre, a la Sala La Feréstec de l’Animal Escola de Teatre. •

Nua s’estrena el 16 i 17 de novembre a la Sala La Feréstec de l’Animal Escola de Teatre

Radiadors de disseny

Quim Masferrer

ESGOTA ENTRADES A ANDORRA

Quim Masferrer, el conegut actor i presentador del popular programa de televisió El Foraster, va tornar al Principat per presentar el seu darrer espectacle, Bona Gent. L'expectació generada per la seva arribada va ser tal que, pocs dies abans de la funció, totes les entrades es van exhaurir, deixant clar que el seu carisma captiva al públic andorrà.

Després de més de 350 representacions i prop de 300.000 espectadors, Bona Gent es consolida com un homenatge al públic. En aquest espectacle, Masferrer aconsegueix un fet inusual en el món del teatre: cedir el protagonisme als espectadors, convertint-los en l’eix central de l’obra i fent de cada funció una experiència única i irrepetible.

L’humor és un element clau en Bona Gent, però l’actor va més enllà, oferint una reflexió profunda sobre la relació essencial entre els actors i el públic, sense els quals l’espectacle no tindria sentit. Masferrer, amb la seva llarga trajectòria en el teatre i la televisió, ha esdevingut un referent contemporani. Amb els seus primers passos en la dramatúrgia, va crear la seva pròpia companyia, Teatre de Guerrilla, el 1998, i ha exercit diversos rols com a actor, director i guionista.

Obres com Teatre Total, Som i Serem i, especialment, Bona Gent han consolidat la seva carrera. A més, ha estat reconegut amb importants guardons com el Premi

de la Institució de les Lletres Catalanes el 2000 i el Premi Ondas pel seu treball a El Foraster. El seu estil únic, que combina la comicitat amb una profunditat reflexiva, ha captivat un ampli públic tant en el món teatral com en el televisiu.

El retorn de Quim Masferrer a Andorra amb Bona Gent ha demostrat una vegada més la seva capacitat de connectar amb la gent i de convertir cada espectacle en una festa per al públic.•

Durant l’espectacle, l’humorista va baixar de l’escenari i va parlar amb el públic, fent-lo protagonista

Un ‘A ritme d’estiu’ a la fresca

Sant Julià de Lòria viu la programació ‘A ritme d’estiu’ a la fresca de la temporada de calor i amb un ambient de caliu i espectacle.

La parròquia de Sant Julià de Lòria va viure una temporada d’estiu vibrant i plena d’activitats que van atraure un miler de persones, entre residents i visitants. El programa 'A ritme d'estiu', que va incloure propostes en els àmbits de la cultura, el turisme, l’esport i la joventut, va esdevenir un èxit rotund i va consolidar la parròquia laurediana com una destinació de referència durant els mesos d’estiu.

En l’àmbit cultural, les propostes van ser les més destacades, amb la participació de 750 persones. Especialment orientades a infants i famílies, les activitats organitzades per la Biblioteca Comunal Universitària va captivar els més petits amb contacontes que abordaven temàtiques actuals com 'La revolta climàtica dels contes' i 'De quin color és un petó?'. A més, el taller experimental sobre el coet Apollo 11, dirigit per l'astrònom Joan Pujol, va ser l’altra activitat estrella, despertant la curiositat científica dels infants.

La programació cultural es va ampliar amb la segona part de l’estrena de la peça artística 'Eteri, una creació d’Emma

Riba i Kic Barroc, que va captivar el públic amb la seva originalitat. D’altra banda, l'exposició de carrer 'Laurèdia, un patrimoni cultural de la Unesco', que commemorava el 20è aniversari de la Vall del Madriu-Perafita-Claror com a Patrimoni de la Humanitat, també va ser un caramelet pels assistents, amb visites guiades conduïdes pels fotògrafs Jaume Riba i Àlex Tena. D’altra banda, l’Escola d’Art de Sant Julià de Lòria també va tenir un paper actiu amb la realització d’un taller de pintura mural al parc infantil del Prat Gran, que va donar un toc de color i creativitat a l’espai públic.•

La programació artística laurediana va ser un èxit amb la participació de 750 persones

+376 741 285 · central@gruppirineu.com www.gruppirineu.com

Av. Rocafort, 38

AD600 Sant Julià de Lòria

FesTac

La mostra laurediana de teatre al carrer va celebrar la seva tercera edició, del 13 al 15 de setembre, amb la intenció de ser l’any de consolidació de l’esdeveniment amb més companyies, participants, noves propostes i fins a tres dies de festival.

El festival de teatre al carrer de Sant Julià de Lòria, FesTac es va posar el repte de consolidar l’esdeveniment enguany, que coincidia amb la tercera edició, ampliant la programació, la contractació i allargant la mostra fins a tres dies. Així doncs, la mostra va donar el tret de sortida el divendres, 13 de setembre, amb un taller infantil i l’activitat temàtica ‘Andorra Escapeland’, amb la qual els visitants van poder descobrir els enigmes més amagats d’Andorra, mentre passaven una bona estona. Aquell mateix dia, també es van poder veure les propostes artístiques de la Companyia Mònica Torra, ‘Trois’ de la Cia. Une de Plus i ‘La Cultura’ de Lua Roca i Emma Regada.

El dissabte va ser molt divers amb una gran programació que s’ampliava, obrint nous horitzons escènics amb l’espectacle ‘Set ratolins cecs’, dedicat a un públic més petit i la mostra itinerant ‘La Inaugura-

ció’ de la Companyia Las Kakofonicas. Després de la matinal de teatre, la gent va poder gaudir d’un vermut i un col·loqui a l’aire lliure, des del Jardí de la Morera. I, de la tarda fins a la nit, hi va haver sis propostes més d’humor, drama i moviment que no van deixar indiferent aquell que les mirava.

La mostra de referència tancava les portes de la seva tercera edició el diumenge, amb cinc propostes teatrals més a càrrec de les companyies JoDansa, Mar Gómez, Engruna Teatre, Líquid Dansa i La Fanga Escènica, que van deixar un regust dolç amb ganes d’organitzar un quart FesTac l’any vinent. •

Enguany era l’edició que consolidava el FesTac

plaça del Poble

La música rock va tornar a ser protagonista dels dijous del mes de setembre al vespre, a la plaça del Poble, amb sis propostes musicals que van dinamitzar l’espai i van fer ballar a tots els presents.

Un dijous del 2015 se celebrava l’última edició del Dijous de Rock, enguany, l’esdeveniment va retornar amb més força que mai, i una programació viva, amb els músics del país. L’encarregat d’obrir aquest retorn rocker va ser el jove Makuka, que va donar el tret de sortida als concerts, juntament amb la banda Al Toque, que van fer moure l’esquelet a tot aquell que es va presentar a la plaça del Poble, el passat 12 de setembre, a partir de les 21.00 hores del vespre.

Però, aquestes formacions no van ser les úniques responsables de fer possible un setembre musical, sinó que el dijous 19, els Bluetonics i els Four Flags van esdevenir els protagonistes de la nit, amb un ritme desenfadat de blues elèctric la primera composició i una segona proposta composta de músics internacionals provinents d’Itàlia, Argentina, Portugal i Espanya.

El cicle va cloure una edició bentornada amb el punk-rock de Violentos i el rock dels noranta de Waver. Així doncs, després de nou anys de parada, els Dijous de Rock van tor-

nar amb embranzida i amb la voluntat de ser un aparador del talent musical andorrà, segons explicava el Comú d’Andorra la Vella, que recuperava la proposta per impulsar els artistes del país, en aquesta oportunitat al mes de setembre, en lloc del mes de juliol -com era habitual- per donar energia en un període de començament i rutines.

Des del Comú expressaven que no va ser fàcil la selecció de les propostes, ja que van haver de triar-ne 6 de les 23 que s’havien presentat. Tot i això, un dels criteris a l’hora d’elegir va ser que no haguessin tocat en edicions anteriors i que tampoc haguessin actuat durant l’estiu al país, per oferir oportunitats a altres persones que encara no havien tingut la sort de fer-ho. •

De 23 propostes presentades se’n va triar 6 que no haguessin tocat mai en les edicions anteriors

ACORD PER A LA CREACIÓ D’HABITATGES PER A LA GENT GRAN DE

Sant Julià de Lòria

El Govern d'Andorra i el Comú de Sant Julià de Lòria van signar, el passat 11 de setembre, un acord per a la creació d'habitatges amb serveis destinats a la gent gran de la parròquia. Es tracta d’una iniciativa que s’emmarca dins el Pla Nacional Sociosanitari de la Gent Gran 2022-2024.

L'acord va quedar materialitzat amb la signatura d'un memoràndum d'entesa, en què el Govern passa a formar part de la fundació privada Laurus, que serà l'encarregada de gestionar i impulsar la construcció dels habitatges. El Govern contribuirà amb una inversió de 5 milions d'euros, als quals se sumaran 3 milions més aportats pel Comú, incloent-hi el projecte arquitectònic i la direcció tècnica.

Amb aquest conveni, el Govern i el Comú asseguren l'execució d'un projecte ambiciós que contempla la construcció de tres blocs residencials amb un total de 54 pisos de 50 m² cadascun, a més d'un centre de dia, per oferir serveis i suport a la gent gran.

Els signants de l'acord, el cap de govern, Xavier Espot, i el cònsol major de Sant Julià, Cerni Cairat, van coincidir a destacar la importància d'aquesta col·laboració institucional, que reforça la implicació del sector públic en la millora de les condicions de vida dels col·lectius més vulnerables.

Cal destacar que la fundació privada Laurus també està integrada pels hereus de Climent Riera i Cusí, els hereus de Montserrat Marfany, els marmessors de Maria Duró, la Fundació Reig, la Fundació Bomosa i la Creu Roja.•

El projecte preveu la construcció de 54 pisos i un centre de dia, per oferir serveis i suport a la gent gran

Menja sense vertigen amb Bikinis d’Alçada

Vine a desafiar les altures a Bikinis d’Alçada, un temple que ha obert les portes recentment a Escaldes-Engordany amb una àmplia varietat d’hamburgueses i biquinis que et deixaran bo cabadat.

Aquí trobaràs hamburgueses, biquinis i frànkfurts únics ela borats amb carn de km 0, on podràs tastar la carn deli ciosa de poltre, vedella o pollastre amb la salsa casolana que més desitgis. Prova la Top, la Genuina, la Bombay, la Comapedrosa o la Black... I no et deixis l’acompanya ment, amb alguna tapa per llepar-te’n els dits com els natxos amb salsa carbonara i trufa per sobre!

Vine a menjar sense vertigen de dimecres a dilluns a Bikinis d’Alçada, ens trobaràs oberts de 12.00 hores del migdia a 00.00 hores de la matinada. Carrer

Jordi Guillamet

VA PRESENTAR EL LLIBRE “DEL CONSELL DE LA TERRA AL CONSELL GENERAL”

Ahir a la tarda, el vestíbul del Consell General va acollir la presentació de l’estudi “Del Consell de la Terra al Consell General”, escrit per l’historiador Jordi Guillamet.

Aquest treball monumental de 1.014 pàgines recull els noms de més de 3.000 persones que han exercit càrrecs públics a Andorra, des del segle XII fins al 2023. El primer document inclòs és de l’any 1133 i el darrer fa referència a l’acta de constitució del Consell General, del 21 d’abril de 2023.

L’estudi recull informació sobre figures polítiques com ara síndics, subsíndics, consellers i cònsols, posant en relleu com les decisions d’aquestes persones han marcat la història política, social i econòmica d’Andorra. Guillamet va destacar que moltes d’aquestes figures provenien de famílies influents, com els Areny, els Moles i els Calbó, que van tenir un paper predominant en la política andorrana durant generacions.

A banda de la llista de noms, el llibre inclou una introducció amb els esdeveniments històrics més destacats del Consell General i una selecció d’actes amb els acords més rellevants de la institució. Aquesta documentació ha estat extreta

en gran part dels Arxius Nacionals, tot i que els aiguats de 1937 van destruir part de l’arxiu comunal d’Encamp.

Jordi Guillamet va subratllar que, tot i la magnitud de l’obra, la història del Consell General encara està per escriure en molts aspectes. L’estudi, però, constitueix una peça clau per comprendre l’evolució de la institució i la seva importància en la configuració de la vida pública d’Andorra fins als nostres dies.•

Aquesta documentació ha estat extreta en gran part dels Arxius Nacionals, tot i que els aiguats de 1937 van destruir part de l’arxiu comunal d’Encamp

DIAMOND Converteix el dormir en un luxe

Forns multifunció: Amb tecnologia coolStart per cuinar aliments congelats sense preescalfament i varioSpeed per reduir el temps de cocció.

Plaques d’inducció: Funció Power Move Plus, permet canviar la temperatura automàticament en moure els recipients entre zones.

Cada detall està pensat per oferir-te una experiència culinària inigualable

Campanes: Equipades amb extractors de placa de cocció ocults o models de paret i sostre, eliminen olors i vapor.

RUI PAIVA CAPTIVA AL PÚBLIC EN EL

concert de Meritxell

En el marc del XXV Festival Internacional ORGUE&nd, l'Associació Amics dels Orgues de les Valls d'Andorra va oferir un concert especial, a l'església de Sant Pere Màrtir, per commemorar el Dia de Meritxell. L’actuació va comptar amb la participació de Rui Paiva, el reconegut organista portuguès, que va captivar el públic amb la seva tècnica refinada i gran sensibilitat musical.

Sota el títol "Passió pels Contrastos", el programa del concert va incloure peces de compositors com Carreira, Seixas, Guilain, Frescobaldi, Storace, Böhm i Buxtehude. Així, es va oferir un recorregut sonor a través de més de cinc segles de música d'orgue, reflectint la riquesa i diversitat d'aquest instrument tan vinculat a la tradició musical europea. De la mà de Rui Paiva, els assistents van gaudir d’una experiència única, marcada pels contrastos sonors que anaven des de la profunditat espiritual fins a la grandiositat barroca.

Les pròximes cites del festival inclouen l'actuació d'Eckhard Manz el 12 d'octubre, amb un programa dedicat a Bach i la música contemporània, i la del francès François Espinasse, el 9 de novembre, que presentarà un recorregut per la música francesa dels segles XVII al XX. L’edició d’enguany, sota el lema “Passions”, continuarà fins a fi-

nals d’any, amb actuacions repartides per diferents esglésies del país, com Sant Esteve d’Andorra la Vella i Sant Pere Màrtir d’Escaldes-Engordany.

Enguany, el festival celebra el seu 25è aniversari, una fita que posa en relleu l’esforç continuat per part de l’associació, amb la direcció artística d’Ignacio Ribas, per portar a Andorra grans noms del panorama internacional i consolidar el certamen com un punt de trobada cultural d’àmbit europeu.•

Sota el títol "Passió pels Contrastos", el programa del concert va incloure peces de compositors com ara Carreira, Seixas, Guilain, Frescobaldi, Storace, Böhm i Buxtehude

TOT I LA PLUJA, ENCAMP CELEBRA EL

35è Aplec de la Sardana

Del 31 a l’1 de setembre, la Plaça dels Arínsols d'Encamp va ser l'escenari d'un cap de setmana ple de tradició, acollint el 35è Aplec de la Sardana i 29è Concurs de Colles Sardanistes. Amb la participació de prop de vuitanta dansaires i més d'un centenar de persones al públic, l’aplec va donar el tret de sortida a dues jornades dedicades a la dansa i la música tradicional catalana.

Vuit colles vingudes de diverses localitats de Catalunya van participar en aquest certamen: La Lira Vendrellenca, del Vendrell; Continuïtat, l’Enèrgica, Amunt i Crits i Petits Amunt i Crits, totes de Terrassa; Fonts de Valldans, de Ponts; Noves Branques, de Vilanova de Bellpuig; i el Grup Sardanista Balàfia, de Lleida. Les colles van oferir un espectacle excepcional ballant tres sardanes a ritme de la cobla ‘La Flama de Farners’, incloent-hi una sardana de lluïment, una sardana revessa i una sardana de germanor.

El concurs va veure triomfar la colla Petits Amunt i Crits, de Terrassa, en la categoria infantil, mentre que la colla Noves Branques, de Vilanova de Bellpuig, es va endur la victòria en la categoria juvenil. En la categoria gran, el primer premi va ser per a la colla Amunt i Crits, de Terrassa, i en la categoria de colles veteranes, la victòria va correspondre a la colla ‘L'Enèrgica’, també de Terrassa.

La jornada va concloure amb un emotiu homenatge a Rosa Carreras Pont, una figura clau en la promoció de la sardana

a Encamp i una de les impulsores de l'Agrupació Sardanista La Grandalla. La seva família va rebre un ram de flors i un detall commemoratiu en reconeixement de la seva contribució a la cultura sardanista.

L’acte també va ser l’escenari per anunciar que l'any vinent es commemorarà el trentè aniversari de la proclamació d'Encamp com a ciutat pubilla de la sardana, amb una celebració especial prevista per a l’ocasió.

Malgrat el risc de pluja, que va mantenir en suspens a l'organització, tots els actes es van poder celebrar segons el previst, convertint la plaça dels Arínsols en un espai de retrobament i celebració de la cultura catalana, especialment a través de la sardana.•

El reconeixement a Rosa Carreras Pont va marcar la cloenda del 35è Aplec de la sardana d’Encamp

Un patrimoni romànic

EN METAMORFOSI

L’Espai Columba va acollir el passat 17 de setembre la taula rodona ‘El retorn del Romànic’ on van participar professionals del món de l’art com ara l’historiador, Carles Mancho o l’acadèmic andorrà Jacint Berenguer.

El passat 17 de setembre, l’Espai Columba va acollir la taula rodona titulada El retorn del Romànic, que va ser moderada pel tècnic de l’Àrea de Patrimoni Cultural, Max Vela i va comptar amb la participació del catedràtic en història de l’art de la Universitat de Barcelona, Carles Mancho; la doctora en història de l’art, Cristina Tarradellas; l’acadèmic andorrà, a l’Acadèmia de Belles Arts de Sant Jordi de Barcelona, Jacint Berenguer; i la tècnica de l’Àrea de Patrimoni Cultural, Alba Pampalona. L’activitat formava part de les Jornades Europees del Patrimoni (JEP), celebrades al país entre el 12 i el 21 de setembre.

La jornada va començar amb la intervenció de la directora de Patrimoni Cultural, Isabel de la Parte, qui va destacar la importància d'aquestes jornades, afirmant que “és una celebració que posa en valor el patrimoni cultural del territori, una festa que ha traspassat les fronteres del continent europeu i una oportunitat per conèixer la riquesa del nostre patrimoni cultural”. De la Parte va remarcar l'objectiu d'aquestes jornades, que, segons ella, era clar: “Explicar a la ciutadania les recerques que fan els especialistes d'Andorra i d'altres països, i com es treballa per recuperar un patrimoni que, per diferents circumstàncies, va marxar en algun moment”.

D’altra banda, va compartir la seva experiència en la recerca d’obres perdudes i va explicar que: “sovint són les peces

mateixes les que “et troben”, ja que, tot investigant altres qüestions, de vegades es té la sort de creuar-se amb obres que ningú sap on paren”, mentre descrivia que el procés és com una barreja entre la investigació constant i l’atzar.

Pel que fa a la recuperació d'aquest patrimoni, la directora de Patrimoni Cultural va destacar que si existeixen oportunitats per recuperar obres, es treballaria per fer-ho, a més, també va afegir que actualment s'estava treballant en la recuperació d'arxius relacionats amb Andorra, encara que fos de manera digital.

Durant les jornades, es va posar de manifest l'èxit de les activitats programades. Isabel de la Parte va informar que totes les activitats havien tingut una gran acollida i que el nombre de visitants a l’Espai Columba s’havia triplicat respecte a altres anys, arribant als 3.000 visitants. La peça més destacada va ser ‘Els Frescos’, tot i que molts visitants van aprofitar per visitar tot el museu.•

Els experts en art asseguren que el retorn d’algunes obres romàniques dignifiquen el patrimoni andorrà

Benvinguda, tardor

Fins al 20 d’octubre

obres de Moi

El Grup Cisa va reunir els seus clients i col·leccionistes en una vetllada exclusiva per gaudir de l'exposició d'art “El mar més amunt del que et puguis imaginar”, de l'artista Sara Bagot. La mostra va oferir una experiència sensorial única, que va transportar els assistents des de les muntanyes del nostre país fins a les profunditats del mar. Tot això, dins l'elegant marc de la Torre Zenit, una propietat on l'art i l'arquitectura es van fondre en perfecta harmonia.

Les peces de Bagot, coneguda per la seva fascinació per l’arquitectura i les formes pures, reflectien la bellesa crua d’un món abstracte i figuratiu, amb el qual busca connectar l’art amb la vida quotidiana.

Amb una formació inicial en arquitectura, Bagot plasma aquesta influència en les seves obres, on es poden veure formes pures i estructures crues, sempre evocant la bellesa de la solitud i el moment present.

Des de 2016, sota el pseudònim de Moi, ha compartit la seva obra amb el món, participant en nombroses exposicions i col·laboracions que busquen integrar l’art en la vida quotidiana. Amb un estil marcat per les ones de colors pastel, les seves pintures ofereixen una pausa dins l’agitació de la vida moderna, navegant entre l’abstracció i el figuratiu amb una sensibilitat única que només ella sap transmetre.

A banda de l'exposició, els assistents van gaudir d’un espectacle de dansa contemporània a càrrec d’Emma

Riba, que va afegir un toc d'exquisidesa a la vetllada, combinant art visual amb una creació en directe. •

A banda de l'exposició, els assistents van gaudir d’un espectacle de dansa contemporània a càrrec d’Emma

Riba

CONQUESTA EL PÚBLIC INFANTIL A ENCAMP

‘El Vestit Pop de l’Emperador’

El passat 28 de setembre, petits i grans van tenir l’oportunitat de gaudir de l’espectacle ‘El Vestit Pop de l’Emperador’, una reinterpretació musical del clàssic conte de Hans Christian Andersen, a càrrec de La Roda Produccions. L’escenari de la sala de festes del Complex Esportiu d'Encamp es va convertir en un regne de fantasia, on la sàtira i l'humor van ser protagonistes.

En aquesta versió contemporània, l’Emperador Presumit és un monarca obsessionat amb la seva imatge, arribant a estrenar quatre vestits diaris sense mai quedar-ne satisfet. Però la pressió augmenta quan s’apropa l’esperada passarel·la anual de la reialesa, on necessita un vestit únic, tan especial que només els més intel·ligents podran veure’l. A través de ritmes pop i una vibrant posada en escena, el musical planteja amb humor preguntes sobre l'egoisme, l’aparença i el materialisme, tot deixant als espectadors amb el dubte de si algú serà capaç de desemmascarar la veritat darrere del famós vestit.

Amb una proposta dirigida a públics de totes les edats, La Roda Produccions va aconseguir fer riure, ballar i cantar els assistents, submergint-los en un món on la superficialitat i la vanitat del protagonista es posen en evidència amb cada nova aparició.

L’espectacle forma part de la programació cultural infantil del Comú d’Encamp, que continuarà al novembre amb el Festival de Titelles d’Andorra, Ànima. Les entrades ja estan disponibles a través del web del Comú, oferint noves oportunitats per gaudir de la cultura en família.•

La programació cultural infantil del Comú d’Encamp, continuarà al novembre amb el Festival de Titelles d’Andorra “Ànima”

MÉS DE 4.000 PERSONES GAUDEIXEN DE LA PRIMERA EDICIÓ DEL

Caldes Festival

Escaldes-Engordany va celebrar amb èxit la primera edició del Caldes Festival, que va tenir lloc els dies 27, 28 i 29 de setembre, amb l'objectiu de revitalitzar la seva zona històrica. El certamen va oferir una gran varietat d’espectacles gratuïts en diferents espais de la part alta de la parròquia atraient, gairebé 4.300 espectadors.

La cònsol major, Rosa Gili, va valorar molt positivament la primera edició del Caldes, destacant que el festival va permetre a la ciutadania descobrir i gaudir dels projectes de rehabilitació de la zona. Al llarg de tres dies, el públic van tenir l’oportunitat de gaudir d’un programa divers, que incloïa espectacles de dansa, circ, concerts, jocs i acrobàcies, en llocs emblemàtics com ara el jardí i la borda Gabriel, la plaça Santa Anna, Cal Paleta, La Drecera, el Mirador de Caldes, la placeta del Madriu, i l’avinguda Carlemany.

El Caldes Festival va començar el divendres 27 amb l’espectacle de dansa contemporània “La salle d’attente”,de la companyia Des-humains, a la plaça Santa Anna. El dissabte al matí, el festival va continuar amb jocs de Pinball en 3D i espectacles de circ, com el trapezi fix d’Aiguaneix, a càrrec de Raul Benet, i les acrobàcies d’Essència interrompuda, interpretades per Luana Flores. A la tarda, el públic va gaudir de l’espectacle OFF!, de la companyia Fadunito, seguit per un concert del grup Makuka, als jardins Borda Gabriel; i el recital de la pianista Clara Peya, que va presentar el seu espectacle Corsé.

El diumenge 29, darrer dia del festival, el Mag Pol va captivar el públic amb el seu espectacle de màgia. Paral·lelament,

es van dur a terme tres instal·lacions sensorials centrades en l’aigua, amb experiències immersives de cinc minuts. A la borda Cal Paleta, els assistents van gaudir del videomapatge Pirates de Caldes, al carrer de l’Obac es va instal·lar Senderi, que recreava diversos fenòmens meteorològics, i al Mirador de Caldes es va presentar “Aigua i somnis”.

El festival també va comptar amb una zona de furgoteques per comprar menjar i begudes, així com un concurs de fotografia a través d’Instagram, que permetia als participants obtenir una instantània al punt fotogràfic de la placeta del Madriu.

La clausura del Caldes Festival es va dur a terme després de l’espectacle del Mag Pol, tancant amb èxit una primera edició que pretén revaloritzar la zona històrica d’Escaldes-Engordany.•

Davant l’èxit de la primera edició, la voluntat del Comú és donar continuïtat al projecte, així com prepararne de nous per seguir revitalitzant la zona històrica

Naiara Galdós:

"CAL DEMOCRATITZAR L'ART, I ESPAIS COM LA CAPSA, CONTRIBUEIXEN A FER-HO"

L'artista andorrana ha posat en valor espais, com ara La Capsa d’Ordino, per tal que tothom pugui accedir a l'art i gaudir d'aquest, sense fronteres.

Naiara Galdós va inaugurar l'exposició "Kokoro, el meu cos no és la meva ànima" a l'edifici L'Estudi, un espai gestionat per La Capsa, espais de creació, que va obrir la nova temporada amb aquesta proposta innovadora. L'exposició, de caràcter pluridisciplinari, va estar composta per una col·lecció d'obres pictòriques, escultòriques i instal·lacions artístiques que exploraven les tensions entre el cos i l'ànima. Galdós, a través del concepte japonès de "Kokoro", que unifica la ment, l'esperit i el cor, va voler reflectir les dissonàncies que existeixen entre aquests elements, ressaltant la cosificació del cos i la desconnexió humana.

Segons l'artista, aquestes dissonàncies es manifesten en la insensibilitat humana i l'alienació de l'individu, factors que contribueixen a un desequilibri natural visible en l'entorn que ens envolta. Aquesta visió es va plasmar de manera única en les seves creacions, que combinaven diverses dis-

ciplines artístiques per oferir una experiència immersiva i profunda.

L'acte inaugural va tenir lloc el dilluns 9 de setembre a la tarda, amb la presència de figures destacades com ara la cònsol major d’Ordino, Maria del Mar Coma, i la consellera de Cultura del Comú d'Ordino, Mònica Armengol, acompanyant l'artista. L'exposició es podrà visitar fins al 27 de setembre, a l'edifici L'Estudi, oferint als assistents l'oportunitat de reflexionar sobre la connexió entre el cos, l'ànima i l'entorn.•

L’exposició es va poder visitar fins al 27 de setembre

Carrer de les Escoles,

dona empoderada

Les bruixes han estat històricament jutjades al llarg dels anys, per això, des de les Jornades de Bruixeria es treballa per capgirar la perspectiva i explicar com eren realment aquestes dones poderoses, que al seu temps van ser assenyalades per les seves grans capacitats.

Del 23 al 28 de setembre, la Biblioteca Comunal Universitària es va convertir en un espai de descobriment i misteri amb una setmana plena d’activitats dedicades a la figura de la bruixa i el món esotèric. Les jornades van començar el dilluns 23 amb la conferència del Dr. Jesús María Usunáriz, qui va explotar l’evolució de la imatge de la bruixa des de l’edat mitjana fins a l’època contemporània. També, Jordi Casamajor va presentar el seu llibre Simbologia i pensament màgic al Pirineu, seguit per la Dra. Meritxell Simó Torres, que va endinsar-se en el món de les fades i les bruixes de la literatura medieval.

Qui també va participar en aquesta tercera edició de les jornades va ser en Pol Castellanos, que va parlar sobre la seva obra L’assassina de Venècia, i Rut Casabella va guiar als participants en un Akelarre artístic que explotava els atributs de la bruixa en l’art, un esdeveniment molt esperat que va exhaurir totes les places disponibles. Per altra banda, la Dra. María Tausiet va oferir una visió cinema-

togràfica de la representació de les bruixes a la gran pantalla.

Els últims dies de l’esdeveniment, el col·lectiu EixArcolant va presentar les seves iniciatives dedicades a la preservació del patrimoni cultural i esotèric dels Pirineus, una activitat que va despertar gran interès entre els assistents. Per acabar, es va celebrar una nit màgica al jardí de la Biblioteca. Des de les 19.00 h i fins a mitjanit, la Rosa i un grup d’especialistes van oferir lectures de tarot, cartes Lenormand, runes i numerologia. A les 21.00 h, per a celebrar el 10è aniversari de les Nits de bruixes i llegendes sota la llum de la lluna, l’actriu Assumpta Mercader i el duo Els Pardals van realitzar una vetllada plena de màgia narrant les llegendes més recòndites del país on les bruixes eren les protagonistes, que va acabar amb un gust dolç de Ratassia de la Carmeta i coca. •

L’esdeveniment va resultar idíl·lic per endinsar-se en la realitat de les històries d’aquestes dones sabedores que eren les bruixes

RITUALER

L’ESPAI

A PERFUMERIA JÚLIA QUE ESTÀ CAPTIVANT SANT JÚLIA DE LÒRIA

Ritualer, la nova cafeteria de Saula a Sant Julià de Lòria, viu un autèntic èxit des del primer dia, captivant a locals i visitants amb la seva proposta gastronòmica variada i de qualitat. Situada al mateix establiment que la coneguda Perfumeria Júlia, aquesta cafeteria no només ofereix una experiència culinària d'alt nivell, sinó que també disposa d’un espai exterior encantador, perfecte per a gaudir d’un esmorzar o berenar amb vistes a les impressionants muntanyes d'Andorra.

A Ritualer, els comensals poden gaudir d'una extensa selecció d’entrepans, ibèrics de primera qualitat, dolços, i altres delícies que s’adapten a qualsevol moment del dia. Tant si vols començar el matí amb un esmorzar complet, o si prefereixes una pausa a mitja tarda, aquest és el lloc ideal. Per als més sibarites, les bosses de patates fregides de la marca Piqué són el complement perfecte, i la selecció de sucs naturals i tes afegeixen un toc refrescant i saludable a l'experiència. Però, si vols gaudir d’una magnífica cerveza, disposem de les millors opcions de la marca Moritz.

Els amants del cafè també trobaran a Ritualer el seu racó ideal, gràcies a les seves especialitats en cafè d’alta qualitat de la marca Saula, pensades per a satisfer fins i tot els paladars més exigents. Cada tassa es prepara amb cura,

SAULA

oferint un gust ric i autèntic que s’ha convertit en un dels seus principals atractius.

El seu encantador espai exterior, situat just davant de la Perfumeria Júlia, permet gaudir de l'aire fresc mentre es degusta alguna de les seves opcions gastronòmiques. Les vistes a les muntanyes fan que cada esmorzar o berenar sigui una experiència relaxant i agradable, perfecta per desconnectar i gaudir del moment.

Amb aquesta oferta variada que inclou entrepans, ibèrics, dolços, sucs naturals, tes i cafè de gran qualitat, Ritualer s'ha convertit en un referent gastronòmic a Sant Julià de Lòria. El seu èxit no és casualitat, sinó el resultat d'una combinació perfecta de sabors, qualitat i un entorn privilegiat. Si encara no has tingut l'oportunitat de visitar-la, no et perdis l'oportunitat de viure una experiència gastronòmica única.

El projecte d’interiorisme de Ritualer ha estat realitzat en col·laboració amb Som Caliu, apostant pel mobiliari de la reconeguda marca Vergés. S'han escollit les cadires Cistell, un disseny exclusiu que aporta elegància i confort a l’espai. Aquestes cadires, amb la seva estètica única, encaixen perfectament amb l’ambient acollidor de la cafeteria, oferint als clients una experiència visual i de comoditat incomparable. L'aposta per dissenys exclusius reforça l'essència moderna i sofisticada de Ritualer. •

Ritualer, la nova cafeteria de Sant Julià de Lòria, captiva amb una proposta gastronòmica

variada i de qualitat, en un espai encantador

Presentació de cafè Saula

l’Alpha Space

L'Alpha Space va celebrar la seva 5a edició els dies 13 i 14 de setembre, a Escaldes-Engordany, oferint als joves del país un cap de setmana ple d'activitats esportives, tallers artístics i gastronòmics.

El festival d’oci per a joves, Alpha Space, va celebrar una 5a exitosa edició amb força joves del país. La iniciativa, organitzada pel departament de Joventut del Comú d’Escaldes-Engordany va tenir lloc entre l’avinguda de les Nacions Unides i el Prat del Roure, on la joventut del país va poder gaudir d’una àmplia varietat d’activitats esportives, artístiques i gastronòmiques. Durant aquests dos dies, els participants van tenir l’oportunitat de practicar escalada, parkour i slackline, així com de participar en tallers de còctels sense alcohol i d’arts plàstiques.

El festival va començar el divendres 13 de setembre, a les 18.00 hores, amb un programa ple d’activitats. Professionals de B3Sportainment van guiar els joves en les disciplines d’escalada, parkour i slackline, ajudant tant als debutants com als més experimentats a millorar les seves habilitats. Paral·lelament, l’Atelier va oferir un taller de

còctels sense alcohol, on els participants van poder experimentar amb la creació de mocktails únics. Al mateix temps, La Musa va organitzar un taller d›arts plàstiques per fomentar la creativitat dels joves. Tot plegat es va ambientar amb la música del Dj Mantovani, que va posar ritme a la primera jornada.

El dissabte 14 de setembre, l’Alpha Space va continuar amb un programa que va durar des de les 10.00 h fins a les 20.00 h, repetint els tallers del dia anterior. La música va tenir un paper destacat, amb l’animació de Dj Mantovani, al matí, i les actuacions de Ladis B i WWise a la tarda, que van crear un ambient festiu durant tota la jornada.

A més, el festival va comptar amb una zona de foodtrucks, on els assistents van poder gaudir d’una oferta variada de menjar i begudes per a tots els gustos, completant així una experiència d’oci completa per als joves del país. •

Durant el festival, els joves van poder practicar escalada, parkour i slackline

Els Premis Sergi Mas

RECONEIXEN EL TALENT JUVENIL

Els Premis Sergi Mas van guardonar set joves del país que tindran l’oportunitat d’exposar les seves respectives obres, a la XI Mostra d’arts plàstiques per a joves artistes, de caràcter itinerant i inaugurada al setembre a l’Hotel Rosaleda.

La ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell, va destacar el compromís del Govern d'Andorra per impulsar i donar suport als projectes que promouen la participació dels joves en l'àmbit artístic. Així ho va expressar durant l'entrega dels Premis Sergi Mas, en la XI Mostra d’arts plàstiques per a joves artistes 2024, celebrada a l'antic Hotel Rosaleda, actual seu del Ministeri de Cultura. Aquest certamen té l'objectiu de donar valor a la creació artística juvenil i les obres resultants formen part d'una exposició itinerant per diversos espais del país, oferint visibilitat als joves creadors.

Bonell va subratllar la importància que la mostra continuï creixent i esdevingui el punt de partida per a futurs artistes andorrans amb trajectòries consolidades. Durant l'acte, tant la ministra com el secretari d’Estat de Joventut i Esports, Alain Cabanes, van ser els encarregats de lliurar els premis als joves guardonats, els quals ja havien estat anunciats el passat juliol.

Els tres primers premis, amb una dotació de 1.000 euros cadascun, van ser atorgats a les artistes Noemí Rodea, Paula Franco i Alba Martí. Ariadna Blanch i Laia Muñoz van rebre els segons premis, valorats en 600 euros. I Àlex Agüero va ser reconegut amb un tercer premi, dotat de 300 euros. La beca Sergi Mas, de 1.500 euros, va ser concedida a Paula Franco per la seva obra "Blue spring".•

L’exposició itinerant amb les obres guanyadores es mourà pel país com una finestra oberta pels artistes emergents

Mama Maria

Kate F. és una artista única que explora textures i formes minimalistes per a crear obres de gran profunditat emocional. Amb una paleta de colors austera, però de gran impacte, aconsegueix transmetre sentiments com ara la puresa, la serenitat i la simplicitat. Establerta a Andorra des de fa dos anys, la seva obra es pot contemplar a la galeria Mama Maria fins al 4 de novembre.

Kate F. s’inspira en l’art minimalista, un corrent que va sorgir a la dècada de 1960 i que es caracteritza per l’ús de formes geomètriques senzilles, una paleta de colors reduïda i un enfocament en els elements essencials. Per a ella, cada pintura és un reflex del seu món interior, una manifestació de simplicitat i puresa que, tal com deia Leonardo da Vinci, s’assembla a la meditació. "El pintor té l'univers a la ment i a les mans", afirmava Da Vinci, i per a Kate, aquest procés creatiu és una experiència introspectiva que exigeix un estat d’ànim molt particular per poder donar vida a les seves obres.

L’artista és molt exigent amb els materials que utilitza. Dedica un temps considerable a seleccionar els llenços de la millor qualitat, preferint la tela de lli per sobre del cotó, ja que li permet aconseguir resultats més refinats. A més, ha desenvolupat la seva pròpia fórmula per a crear pastes amb textura, que li proporcionen la flexibilitat per experimentar amb una àmplia gamma d'efectes, segons el que vulgui transmetre en cada obra. Pel que fa a la seva paleta, Kate treballa principalment amb acrílics en blanc i negre, explorant totes les variacions de tons d'aquests dos colors.

Especialitzada en art texturitzat minimalista, Kate F. col·labora estretament amb dissenyadors d’interiors, adaptant les seves obres a diferents projectes de disseny. Ofereix un servei integral que inclou la gestió de tot el procés de producció i entrega, assegurant una experiència sense complicacions per al client. El seu compromís amb la perfecció es reflecteix en cada detall, des de la qualitat del llenç fins a la instal·lació personal de les seves obres a la paret.

Les textures minimalistes creades per Kate F. s’integren fàcilment en espais contemporanis, enriquint i complementant l’estètica general dels projectes d'interiorisme. Sigui en formats estàndards o dimensions personalitzades, Kate té l’experiència per satisfer qualsevol requisit artístic i estètic.•

Especialitzada en art texturitzat minimalista, Kate F. col·labora estretament amb dissenyadors d’interiors, adaptant les seves obres a diferents projectes de disseny

‘Vitrina Artística’

El projecte seleccionat per a aquesta segona edició recuperada de la ‘Vitrina Artística’, és ‘Kokoro, el meu cos no és la meva ànima’ i posa el focus en la distància que habita entre el cos i l’ànima en la societat actual.

L’obra de l’artista andorrana Naiara Galdós es va inaugurar al vestíbul del Museu Carmen Thyssen el passat 3 de setembre i es podrà visitar fins a l’1 de desembre. La iniciativa de la ‘Vitrina Artística’, impulsada des del mateix museu, pretén promocionar els diferents talents emergents del país amb mostres temporals, i així atreure una mica més de públic a l’espai expositiu escaldenc.

La sèrie sota el nom de ‘Kokoro’, configurada per vuit peces d’un total de vint-i-cinc, fa referència al concepte japonès que vincula cos, ànima i ment a través d’un seguit d’obres fetes amb fang, ferro, guix i fusta. L’artista insta que la gent reflexioni, mitjançant una crítica social, que posa el focus en les relacions humanes i el desequilibri que habita aquestes, i la nostra part introspectiva.

Al mateix temps, Galdós qüestiona com una societat tan connectada entre si, estigui tan desconnectada entre

les persones que l’habiten. Cal destacar, que ella va fer servir el seu cos com a objecte d’anàlisi, enguixant-se’l sencer, provocant que aquest quedés immòbil, i així aturant, d’una forma simbòlica i física, el temps per observar amb calma el que estava transcorrent al voltant i veure com avança tot. •

L’obra es podrà visitar al vestíbul del Tyssen fins a l’1 de desembre

LA RETORNADA JOIA DEL PATRIMONI ANDORRÀ A

l’Espai Columba

Les pintures murals de l’església de Sant Esteve es van instal·lar a l’Espai Columba fins al 30 de setembre i es van poder visitar de forma gratuïta durant tot el mes.

El passat divendres, 6 de setembre es va realitzar una visita a l’exposició de les pintures murals de l’església de Sant Esteve d’Andorra la Vella, a càrrec de la cap d'àrea de Museus i Monuments, Rut Casabella, que culminava el procés de recuperació d’aquest valuós patrimoni cultural. Les obres bentornades i protagonistes que es van poder apreciar, són "El bes de Judes" i "La flagel·lació", que es van traslladar al Principat després de dècades a l’exterior i gràcies a la venda per part dels seus antics propietaris, els germans Enriqueta i Juan Bosch García-Bravo.

Amb el retorn d’aquests frescos, el passat mes de juliol, el Govern destaca el valor d’aquestes pintures com a part essencial del patrimoni cultural andorrà, tot ressaltant la seva importància per a les futures generacions. Així doncs, les peces que configuren la mostra es van vendre l’any 1926 i es van readquirir el passat febrer, fet que va permetre tenir-les a l’Espai Columba fins al 30 de setembre, una mostra oberta a tothom i de forma gratuïta.

Tanmateix, l’estil d’aquestes és del 1.200, que dota d’humanitat, expressió i càrrega de moviment les formes dels frescos, traslladant als ulls dels visitants, un imaginari creatiu viu que fa pont entre el romànic i el gòtic.•

Aquests frescos han col·locat al país a l’epicentre del context artístic medieval europeu

LA QUITXALLA FA FESTA AL CARRER

Callaueta

El Comú d'Andorra la Vella va donar vida al carrer Callaueta amb un cap de setmana d'activitats dedicades al públic familiar, amb l'objectiu de potenciar els comerços de la zona.

Els dies 13 i 14 de setembre, va tenir lloc la Festa de Callaueta, organitzada en col·laboració amb l'Associació de Comerciants de Riberaygua i Travesseres. L'esdeveniment va tenir com a eix central l'art de carrer, i el cònsol major, Sergi González, va destacar la participació dels comerciants, que es van involucrar activament.

La festa va començar el divendres dia 13, a les 18 hores, amb una actuació de la Sidral Brass Band i diverses activitats familiars, com ara jocs de fusta, taules de dibuix i tallers creatius, a més del concert de Shuffle Express. Durant tot el cap de setmana, els assistents van poder veure la creació d'una nova obra d'Art de Carrer i participar en un concurs fotogràfic amb l'opció de guanyar un iPhone 15.

El dissabte, les activitats es van iniciar al matí amb animació infantil, actuacions del Cheerleader Màgic Team i la visita del Brut del Bàsquet Club MoraBanc Andorra, juntament amb els jugadors de la temporada 2024-2025, que es van passejar per Callaueta. La jornada es va tancar amb un concert de The Royal 5.

González va remarcar que Callaueta és un barri familiar i que es continuarà treballant amb els comerciants per organitzar més esdeveniments. Per la seva banda, Rosa Pascuet, presidenta de l'associació de comerciants, va assenyalar que la festa va ser clau per atreure visitants al barri i donar-lo a conèixer entre els nous residents.•

La Festa de Callaueta va omplir de gom a gom el barri de Riberaygua i

Travesseres

20 ANYS DE ‘LLIGAMS’ I CULTURA A

La Llacuna

L’espai emblemàtic es va inaugurar el 15 de setembre del 2004 i fins avui ha mantingut un vincle estret i ferm amb la cultura, organitzant actes i llaurant l’art des de les aules i els escenaris.

El passat 24 de setembre, el Centre Cultural La Llacuna va celebrar el seu 20è aniversari amb un acte emotiu que va incloure una performance de música i dansa i la inauguració de la instal·lació ‘Lligams’ al vestíbul de l’edifici, una instal·lació de diferents fils blaus que representen el passatge i el compromís que ha unit La Llacuna amb la cultura durant aquests vint anys. Per això, amb l’objectiu de connectar l’activitat interna del Centre Cultural, el Comú d’Andorra la Vella va programar un seguit d’actes per celebrar el compromís artístic: “La Llacuna s’ha convertit en el bressol de la cultura”, assenyalava la cònsol menor, Olalla Losada.

L’activitat que va obrir la celebració de l’aniversari va ser la inauguració de la instal·lació ‘Lligams’. L’obra vol representar les connexions i complicitats entre les diverses disciplines artístiques que s’han cultivat al centre durant aquests anys: “És una metàfora de les confluències entre les diferents arts que alberga La Llacuna”, va explicar Jan Cartes, cap de l’àrea de Cultura del Comú.

D’altra banda, el 2 d’octubre, es va organitzar un col·loqui per reflexionar sobre el present i futur de la cultura popular amb la participació dels experts com ara el

periodista Albert Roig, el director de l’Ecomuseu de les Valls d’Àneu, Jordi Abella; i l’antropòloga Mireia Guil, entre d’altres. Per culminar la celebració, el 16 d’octubre, a les 21 hores, es durà a terme un espectacle de carrer a la plaça Guillemó a càrrec de la companyia David Moreno i Cristina Calleja, que presentaran ‘Flotados’. La proposta multidisciplinària va guanyar el 23è Premi Max al millor espectacle de carrer. Tanmateix, Losada va anunciar que l’Institut de Música va rebre l’autorització per utilitzar la nomenclatura de ‘conservatori’, fet que suposa un pas endavant per a l’ensenyament musical a la parròquia. •

La instal·lació artística

‘Lligams’ són 2.000 metres de cordill blau elèctric que simbolitzen els vincles establerts entre les escoles d’Art, Teatre, Dansa i l’Institut de Musica

Tres dies de cultura

HISTÒRIA I DIVERSIÓ EN LA 21a EDICIÓ DE LA VILA MEDIEVAL DE SANT JULIÀ DE LÒRIA

La 21a edició de la Vila Medieval de Sant Julià de Lòria va tancar amb gran èxit el diumenge 29 de setembre, després de tres dies plens d’activitats per a públics de totes les edats. Aquest esdeveniment cultural, ja consolidat com un dels més destacats de la parròquia, va captivar els assistents amb la seva àmplia oferta d’espectacles gratuïts i itinerants, convertint-se novament en el punt de trobada per als amants de la història i la cultura medieval.

El tret de sortida oficial va tenir lloc divendres amb l’obertura de les parades medievals, que van transformar Sant Julià en un autèntic mercat de l’edat mitjana. Els visitants van poder gaudir de productes artesans i gastronòmics, mentre seguien la cercavila inaugural, acompanyada per la música enèrgica del grup Sübitus. No obstant això, l’inici de la programació va tenir lloc el dijous amb la inauguració de l’exposició Puntades sàvies a la sala Sergi Mas.

El dissabte, l’ambient festiu es va intensificar amb una nova cercavila musical a la plaça de la Germandat, seguida per l’espectacle infantil “El Tempo dels Temps”, ofert per l’ONCA. Al mateix temps, es va dur a terme una demostració en directe de la tècnica de la forja, un dels oficis medievals més fascinants, i a la tarda, els visitants van poder posar a prova les seves habilitats amb el torn de ceràmica o assistir a la projecció del curtmetratge “El mal donat”, tot això en espais ampliats al jardí de la biblioteca comunal i a l’aparcament de Reig Patrimonia.

La jornada final, celebrada diumenge, va concloure amb una bateria d’activitats que va incloure la presència de gegants, sessions de contacontes, tallers de land art i espectacles de titelles.

Una de les novetats més ben rebudes d’enguany va ser la zona de pícnic ubicada a la plaça de la Germandat. Aquesta nova iniciativa va permetre als assistents comprar menjar a les parades i restaurants propers i gaudir-lo en un espai habilitat per al consum.

La cònsol menor, Sofía Cortesao, en una primera valoració, va expressar satisfacció amb el desenvolupament de l’esdeveniment. Tot i que va reconèixer la dificultat de quantificar amb precisió el nombre d’assistents, va assegurar que la valoració general era molt positiva. A més, la cònsol va avançar que de cara a la pròxima edició es planteja una redefinició de les activitats amb l’objectiu de captar més públic juvenil.•

► Fotos: Paula Cristina

Climatització

Equip d’aerotèrmia

Gran confort a alta temperatura que ofereix calefacció i aigua calenta sanitària

#SomJocor

ORDINO ES REFERMA COM A TERRITORI DE

Reserva de la Biosfera

Enguany, l’hotel Bringué del Serrat va acollir la segona trobada mundial de la xarxa de reserves de la biosfera de muntanya, que va aplegar participants de 22 països i una quarantena de tècnics i gestors del Canadà, Vietnam i Sud-àfrica, entre altres països.

Ordino va acollir la segona trobada mundial de la xarxa de reserves de la biosfera de muntanya, del 24 al 27 de setembre. Aquest esdeveniment, que va reunir participants de 22 països, va comptar amb l'assistència d'unes quaranta persones. Les sessions de treball i acollida van tenir lloc a l'Hotel Bringué del Serrat, on també es va organitzar un programa d'activitats per donar a conèixer la parròquia d'Ordino i el país d'Andorra.

El seminari va comptar amb la participació de la cònsol major d'Ordino, Maria del Mar Coma; el ministre de Medi Ambient, Guillem Casal; i la representant de la Unesco, Rosa Maria Cárdenas. Per la seva banda, Coma va destacar el compromís d’Ordino amb el programa

MaB de la Unesco, tot i la seva recent adhesió com a reserva de la biosfera ara fa quatre anys. Cárdenas va agrair l’esforç del Comú i del Govern en l’organització de l’acte, crucial per posicionar les reserves de muntanya en el pla global i Guillem Casal va reafirmar la voluntat d’Andorra d’ampliar el territori qualificat de reserva de la biosfera.•

En el marc del seminari es va organitzar un showroom amb productors locals per promoure l’intercanvi d’experiències entre agents del territori

COULANT

AMB EL SEU CULIS I GELAT DE VAINILLA

TOTS ELS DIES, MIGDIA I VESPRE

Cuina d’entretemps

I SOSTENIBLE A LA MASSANA

La 17a edició de les jornades massanenques de Cuina de Tardor superen el rècord de participació, amb vint-i-nou restaurants del país, i enguany estrenen novetats com ara el passaport gastronòmic.

De l’1 al 31 d’octubre, la Massana celebra la 17a edició de les Jornades de Cuina de Tardor, que enguany han superat la participació amb un total de vint-i-nou restaurants de la Massana. En aquesta edició, s’estrena un passaport gastronòmic, que hom tindrà per tal d’anar-lo segellant en cadascun dels restaurants massanencs i, qui acumuli quatre menús, tindrà d’obsequi una observació astronòmica. Aquest esdeveniment, emmarcat dins del projecte “la Massana Fogons”, té com a objectiu potenciar la gastronomia local amb un fort compromís amb la sostenibilitat.

Entre els restaurants que participen enguany hi ha el Sentro’20, el Tapeo de Dario, Grupetta, Cal Silvino, el Racó d’en Silvino, Angelo Restaurant, Borda Xica, Gaucha, Tuco, L’Opereta-Sushi Mountain, Coffee Mountain, Molí dels Fanals, l’Hort de Casa, Hunters Sport Bar&Grill, Oo-

long Coffee&Brunch, Émo Hotel NH Collection Palomé, Toc Restaurant-Anyós Park, Borda Eulari, Carroi-Abba Xalet Suites Hotel, Jou la Borda, Restaurant Babek, Versió Original, Hostal Palanques, Malandra, Andrea, Donpi, Món Bohemi, la Minjadora del Sinquede i Vine Andorra. Tots ells oferiran, en el marc d’aquestes jornades gastronòmiques, un plat deliciós amb els sabors de la tardor, sempre des d’una perspectiva sostenible i innovadora. •

Les jornades també oferiran tallers com els showcookings de Kattia Juárez i Guillermo Hernández

Dani Vinseiro:

“TENIM UNA RESPONSABILITAT COM A EMPRESES DEL PAÍS”

El servei de transports del país, Andbus, amb la col·laboració

d’Univers BOMOSA i Andtropia, van celebrar el primer fòrum solidari el passat 26 de setembre, on diferents ONG del país i empreses van poder fer xarxa per tractar d’establir col·laboracions que permetin materialitzar iniciatives solidàries.

L’empresa també va dur a terme un donatiu a AUTEA per col·laborar amb el projecte PADE, un programa que ofereix suport a les famílies amb fills amb un diagnòstic TEA, i va anunciar que el pròxim beneficiari del seu programa solidari és Special Olympics Andorra, que destinaran els diners a l’organització dels primers jocs d’aquesta temàtica al Principat.

L’acte, que va comptar amb la presència d’una cinquantena de persones, aproximadament, va permetre que un total de set ONG del país (Aigua de Coco, AUTEA, Fundació IBO, Mans Unides, Unicef, Special Olympics i Projecte Vida) presentessin el seu projecte a algunes de les empreses més rellevants d’Andorra, com ara Andbank, Grup Heracles, Becier, Hotansa o SETAP365, entre altres. Així doncs, l’objectiu principal era conscienciar respecte a la importància de desenvolupar programes de responsabilitat social corporativa que permetin ajudar al conjunt de la ciutadania Andorrana.

L’esdeveniment també va reservar un espai perquè Sergi Figueres, president de Wolrdcoo, fes una xerrada relacionada amb l’experiència de l’arrodoniment solidari i la importància que té dins del món empresarial dur a terme accions que puguin beneficiar el conjunt de la societat.

Tots els projectes presentats estan disponibles en línia perquè qualsevol persona, entitat o empresa interessada els pugui consultar. •

Un total de set ONG van poder presentar els seus projectes a algunes de les empreses més rellevants del país

L’art de l’estratègia:

JOSE L. RIBERA ENS DESCOBREIX LES CLAUS DEL LIDERATGE DEL SEGLE XXI

Jose L. Ribera Castellá es presenta com una figura innovadora en l'àmbit del pensament estratègic, ja que fusiona la seva experiència empresarial amb una visió profunda de l'estratègia militar. La seva trilogia, Formación del Pensamiento Estratégico, promet ser una contribució fonamental per a qualsevol persona interessada en el lideratge, els negocis i l’estratègia en un món cada cop més complex. Al capdavall, la seva obra ens recorda que la veritable estratègia és aquella que transcendeix el temps i l'espai, que es converteix en una eina poderosa, tant per al líder empresarial com per al general en el camp de batalla.

L'estratègia com a pilar del lideratge. Aquest seria un dels punts clau del seu pensament. Segons Jose L. Ribera Castellá, un líder només pot ser eficient si domina l’art de l’estratègia.

Les onze lleis universals de l’estratègia

El cafè que teníem sobre la taula es va acabar, però la conversa continuava i el clímax del seu relat va arribar quan ens va parlar de les onze lleis universals de l’estratègia que, a més, segons Ribera, es poden aplicar a qualsevol context, sigui en l’àmbit militar, empresarial o polític. Aquestes lleis, afirma Ribera, han estat presents des dels temps de Sun Tzu fins als nostres dies, i si les apliquem bé, són infal·libles: "Si la teva estratègia es basa en aquestes lleis, tindràs èxit; si les vulneres, fracassaràs”.

Precisament, aquesta idea s'exemplifica en el segon llibre de la trilogia, en què l’autor analitza 24 episodis històrics, des de les campanyes d’Alexandre el Gran fins a la Guerra del Golf, per demostrar la universalitat i la permanència d’aquestes lleis. Ribera subratlla que l’estudi de la història militar és essencial per entendre com s’apliquen aquestes lleis en qualsevol situació estratègica.

Tampoc podem passar per alt la reflexió sobre els nous reptes del segle XXI. L’autor considera que, tot i que les lleis de l’estratègia es mantenen inalterables, el context ha canviat radicalment. En aquest sentit, assenyala els mass media, la postveritat, les fake news i la ciberseguretat com els nous escenaris del conflicte. També destaca la importància creixent de l’estratègia asimètrica, una tàctica utilitzada per actors menors, com startups o moviments socials que volen enfrontar-se als gegants consolidats.

En demanar-li per la seva experiència com a consultor de grans empreses, Ribera afirma que les lleis de l’estratègia s’apliquen tant en grans corporacions com en petites empreses locals de la mateixa manera: "Pilotar un jumbo és diferent de pilotar un Cessna, però els principis essencials són els mateixos", comenta.

Ara bé, si una cosa destaca de la seva trilogia és un dels grans objectius que persegueix Ribera: ajudar a formar joves líders i dotar-los d’eines per desenvolupar el seu pensament estratègic. Per Ribera, aquest pensament és una habilitat que es forma i

es desenvolupa amb el temps, a través de l’estudi, l’observació i la pràctica. "L’estratègia ha de convertir-se en una segona naturalesa per al líder", assegura, i afegeix que aquesta capacitat de pensar i d’actuar estratègicament només s’assoleix amb dedicació i experiència.

Per aquest motiu, no ha estat un, ni dos, sinó que Ribera ha escrit tres llibres per transmetre la seva visió de l’estratègia. El primer llibre presenta la seva tesi, el segon en demostra la universalitat i la inexorabilitat a través d’una anàlisi històrica i el tercer aplica aquest pensament als desafiaments específics del segle XXI.

Amb aquesta trilogia, Jose L. Ribera pretén deixar un llegat que serveixi de guia per a les noves generacions de líders. Segons ell, l’estudi de l’estratègia no té fi, ja que és un procés de perfeccionament continu. "Mai arribarem a la perfecció, però en el camí enriquirem el nostre coneixement i farem de l’estratègia una segona naturalesa", conclou.

Després d’una trobada interessant i enriquidora tocava acomiadar-se. Déu-n’hi-do com havia donat de si la conversa, després d’escoltar la tesi de Jose L. Ribera una cosa teníem clara, entendre “l’art de l’estratègia”, tal com ho concep l’autor, és avui més necessari que mai per afrontar els reptes actuals. •

Descobreix

Pèl·let 100% d’avet, una solució que ofereix una combustió més neta i eficient.

Pèl·let Farners, conegut per la seva durabilitat i respecte pel medi ambient.

MAVID CELEBRA UNA NOVA FIRA AMB

les millors marques del mercat

Del 17 al 19 de setembre es va celebrar una nova edició de l'Expo Mavid, la fira de ferreteria més important del país, que va reunir més d'una desena de marques de referència i va oferir als visitants els millors preus del sector.

Entre les firmes participants, van destacar marques reconegudes com Abarth, Stanley, Makita, Facom, DeWalt, Husqvarna, Kapriol, Helly Hansen Workwear i Bellota, que van presentar les seves últimes novetats en productes. Al llarg de les tres jornades, els visitants van tenir l’oportunitat de conèixer i provar el material, de primera mà, amb l'acompanyament d'experts que van oferir assessorament tècnic i van resoldre dubtes.

La fira va incloure diverses activitats, com ara una impressionant exhibició d’escultures de fusta realitzades amb motoserres, descomptes de fins al 50% en nombrosos articles, sortejos, regals i un servei de càtering per a tots els clients.

A banda d’explorar, els diferents estands instal·lats a l’exterior de Ferreteria Mavid, els assistents també van poder recórrer els 2.000 metres quadrats de la botiga, on es mostraven més de 45.000 referències de productes de les marques més punteres del mercat.

Oberta des de 2004, Ferreteria Mavid ha estat un punt de referència en la distribució de materials tant per a particulars com per a empreses privades i públiques. Entre els seus clients, destaquen entitats com el Govern d’Andorra, els comuns, Andorra Telecom, els bombers d’Andorra i Forces Elèctriques d’Andorra, entre altres.

Des del seu inici, la firma s'ha proposat ser un referent en el subministrament industrial, de ferreteria, pintura i bricolatge al país, mantenint sempre el seu compromís de qualitat i servei.•

La fira va incloure diverses activitats, com ara una exhibició d’escultures de fusta realitzades amb motoserres, descomptes de fins al 50%, sortejos, regals i un servei de càtering

Golden Kyu

Golden kyu ofereix molt més que simples classes d'arts marcials. Amb un programa dissenyat per a infants i joves, a partir dels 3 anys, aquest centre d’entrenament combina la formació física amb valors fonamentals com ara la disciplina, el respecte i l'autocontrol. Gràcies a la metodologia de Kickboxing educacional, sense contacte, els alumnes poden desenvolupar habilitats de defensa personal i tècniques de seguretat, sempre en un entorn segur i supervisat.

Les classes estan estructurades segons les edats i nivells dels alumnes, garantint un aprenentatge gradual, amb objectius clars com ara l'obtenció de cinturons que motiven els joves a assolir el seu màxim potencial, amb la meta final de convertir-se en cinturó negre. A més, es treballen aspectes fonamentals per al creixement físic i emocional, com la coordinació, la força i la concentració.

A Golden kyu, els nens no només aprenen a defensar-se, sinó que desenvolupen habilitats socials i emocionals, aprenent a resoldre conflictes de manera pacífica i assertiva. És un espai ideal perquè els més joves creixin no només com a esportistes, sinó com a persones completes, preparades per enfrontar els reptes del dia a dia, tant a casa com a l'escola.

Dona als teus fills l'oportunitat de créixer físicament, mentalment i emocionalment, amb les arts marcials. Confia en Golden kyu per a guiar-los en aquest camí cap a l’autodisciplina, la seguretat i la confiança en si mateixos.•

Golden Kyu ofereix classes, des dels 3 anys, adaptades al seu ritme

DESCOBREIX EL COR DEL

sud-est asiàtic

Viatges VilaNova us proposa dues destinacions espectaculars per aquest hivern, Malàisia i Singapur. Dos territoris màgics que han sabut preservar les seves tradicions mentre avancen cap al futur. Des de les bullicioses ciutats fins als tranquils santuaris naturals, cada parada en aquest recorregut ofereix alguna cosa única. Tant si ets un amant de la natura, un entusiasta de la gastronomia o un explorador urbà, Malàisia i Singapur et captivaran amb la seva increïble diversitat i bellesa.

MALÀISIA: LA PENÍNSULA MALAIA I EL BORNEO

MALAI

⏵ Kuala Lumpur: visita les imponents Torres Petronas i llocs històrics com el Mercat Central i les Coves de Batu.

⏵ Penang: coneguda per la capital George Town, patrimoni de la humanitat i el Temple Kek Lok Si.

⏵ Langkawi: una illa paradisíaca amb platges de sorra blanca, aigües cristal·lines i espectaculars, i paisatges naturals com ara la Sky Bridge i les cascades Telaga Tujuh.

⏵ Illes Perhentian: aventura’t a fer submarinisme i snorkel per les seves platges verges i descobreix la gran varietat de coralls que t’esperen en aquest fons marí exòtic.

⏵ L’illa de Borneo: visita el Centre de Rehabilitació de Sepilok i els orangutans que viuen en el seu hàbitat natural i no et perdis el Parc Nacional de Kinabalu.

SINGAPUR: UN PAÍS-CIUTAT INNOVADOR I RIC EN DIVERSITAT CULTURAL

Aquí us deixem les destinacions més emblemàtiques de Singapur:

⏵ Marina Bay Sands, un complex icònic amb una piscina infinita i unes vistes espectaculars de la ciutat des del seu rooftop.

⏵ Els Jardins de la Badia, amb els grans arbres i hivernacles impressionants.

⏵ Chinatown i Little India, barris plens de tradició i colors.

El viatge ofereix un equilibri entre història, natura i innovació, perfecte per a qualsevol mena de viatger. Prepara les teves maletes i llença't a l'aventura d'explorar el cor del Sud-est Asiàtic!

ook

SOFISTICACIÓ I ESTIL AMB TOCS DE MODERNITAT

d' OCTUBRE

Els andorrans i les andorranes demostren un gran sentit de l’estil, combinant elegància i modernitat en els seus looks. Aquest mes, predominen els colors neutres, els tons foscos, els detalls especials, els complements i els estampats que reflecteixen personalitat i originalitat. Tant en esdeveniments formals com en ocasions més informals, els andorrans opten per un equilibri entre comoditat i sofisticació. Els homes opten per vestits d’home i americanes en colors clàssics, mentre que les dones varien entre vestits fluids, conjunts amb textures i estampats, i accessoris que afegeixen un punt distintiu. Aquesta diversitat en els estils crea una imatge col·lectiva harmoniosa i ben coordinada, que reflecteix la sofisticació i l’estil propi dels andorrans.

En Quim Dolosa llueix un vestit d’home combinat amb una corbata vermella. L’Elena Arzak destaca amb un conjunt de blazer i pantalons amb estampat floral en tons foscos. Al seu costat, l’Alexis Estopiñán vesteix més casual, amb una samarreta blanca i uns pantalons caqui. I la Rosa Gili porta una camisa negra fluida combinada amb pantalons vermells un outfit atrevit i sofisticat.

Els dos joves

un estil

i

Els looks de la imatge reflecteixen elegància i modernitat. A l’esquerra trobem una brusa floral amb una faldilla plisada. Al seu costat, la Noemí Pedra llueix un outfit monocromàtic en color negre. El ministre, Jordi Torres, destaca per lluir una corbata estampada. La Chantal Roca combina una faldilla estampada amb una brusa negra. A en Lluís Dejuan, com sempre, no li pot faltar la seva boina i el davantal. I el senyor de la dreta, vesteix amb una camisa de color blau cel.

mostren

contemporani

coordinat en color negre. Ell porta un look compost per una americana negre, camisa blanca i pantalons negres, combinant amb sabatilles esportives fosques. Ella, per la seva banda, aposta per un conjunt totalment de faldilla i americana, que li aporten un toc de feminitat i seguretat.

En aquesta imatge trobem una combinació de looks elegants i contemporanis. La gamma cromàtica va des de tons neutres i clàssics, reflectit en els outfits dels homes: Sergi González, Víctor Pintos, Pere Marsenyach,David Forner i Xavier Fernàndez, fins a colors més vius, com el morat de la granota de la Laura Mas, o els patrons multicolors, de la Conxita Marsol.

Les dues dones de la imatge presenten un outfit elegant i coordinat, vestint completament de negre, un color clàssic i atemporal. Ambdues han complementat els seus looks amb sabates esportives, donant un toc modern i còmode que trenca lleugerament amb la formalitat del conjunt. Aquesta parella presenta un estil casual, però elegant, amb una combinació que equilibra confort i sofisticació. Ella llueix una camisa blanca de setí amb mànigues amples, combinada amb texans de tall clàssic. Ell porta una americana de color blau clar a sobre d’una camisa, combinada amb uns texans, creant un look casual però polit.

La Sofía Cortesao llueix look informal però elegant, amb una samarreta blanca combinada amb uns pantalons i una americana negra. Completa l’outfit unes sabatilles esportives, que li donen un aire més informal. La Mònica Bonell opta per un conjunt monocromàtic negre, trencat per una americana vermella. Porta una bossa de mà en color plata i un cinturó amb detalls metàl·lics.

L’Ingrid Puig, la Marta Gaztelu, la Cristina Cerqueda, la Silvia Bello, la Rosa Da Silva i la Marta Julià van espectaculars! La gamma cromàtica va des de colors vius i brillants, com el verd menta i el morat, fins a tons neutres i terres, com el negre i el marró. Les textures i els teixits juguen un paper destacat, amb peces que van des de vestits llargs amb lluentons i bruses estampades, fins a conjunts monocromàtics de tall clàssic.

En Víctor Pintos, La Carolina Puig, la Berna Coma, la Sandra Codina i la Meritxell López van molt ben conjuntats, on predominen els colors blaus, grisos i negres. Cadascú ha incorporat elements que reflecteixen la seva pròpia identitat estilística, com estampats animals, teixits amb textura o calçat original. Aquesta diversitat en els estils crea una imatge col·lectiva que, tot i ser variada, manté una coherència adequada.

En César porta un jersei de punt de color blanc i groc, que combina amb uns pantalons de color caqui. La seva parella, la Vanesa, porta un elegant conjunt negre, format per un vestit ajustat i una americana per sobre. En Manel, combina una dessuadora amb uns pantalons foscos i unes botes robustes. I en Víctor porta una samarreta d’un color clar, una blazer negra i uns texans.

O FILO DA LUZ

L’Ester Fenoll, en Raimon Suárez i Ada Suárez mostren un estil coordinat en tons neutres i terres, creant una imatge harmoniosa. Tots opten per colors com el beix, el crema i el marró clar, reflectint una sensació de calidesa i naturalitat.

En David Forné porta un vestit d’home negre, combinat amb sabates clàssiques. La Noelia Souque llueix un vestit blau marí de tall senzill i sabates de color rosa. La Mariona Cadena vesteix amb un vestit negre amb puntets, mentre que la Cristina Pérez, llueix una faldilla llarga combinada amb una jaqueta negra. Finalment, en Marc Cornella porta un vestit d’home blau amb una corbata i sabates marrons.

Ens trobem davant d’una paleta de colors clars i tons pastel que transmeten frescor i elegància. La Sílvia Riva porta una jaqueta blanca sobre un vestit fosc. La Conxita Marsol llueix un conjunt de pantaló i blazer en color blau clar. La Sandra Codina destaca amb un vestit lila. La Mònica Codina opta per un look més casual amb una brusa estampada en tons salmó, combinada amb pantalons blancs. I, finalment, l’Ingrid Torres llueix un conjunt de blazer i pantaló en color rosa clar.

En Marc Monteagudo porta un vestit d’home en color blau marí, una camisa blanca i una corbata estampada. La Carine Montaner destaca amb un conjunt d’americana i faldilla en un color blau elèctric, complementat amb talons negres. I la Noemí Amador lluiex un vestit midi en color blanc, combinat amb una blazer marró i uns tacons d’animal print.

L’home porta un vestit d’home de color blau fosc, combinat amb una camisa blanca i una corbata en color verd clar. L’Ingrid Beltran, per la seva banda, destaca amb un vestit midi en color bordeus de màniga llarga i un disseny fluid i asimètric, que aporta moviment i estil.

Les tres dones projecten estils elegants. La Margo Pennington pota un conjunt de dues peces en tons marrons. L’Eli Mora, destaca una brusa de lluentons platejats amb uns pantalons i una jaqueta negres. I la Silvia Bello llueix una faldilla llarga de colors roses, blaus, liles i negres amb brilli brilli, combinada amb un top negre de màniga curta i un cinturó ample de color lila.

La Mireia Maestre llueix un conjunt de blazer negra i uns pantalons amb un estampat floral en tons metàl·lics. La Marianela Vila opta per un look més fresc, amb una granota de color blau cel i una jaqueta curta de color beix, mentre que el seu home, porta un outfit més casual. I, la Vanessa Rodríguez, destaca un estil més luxós, amb una brusa de setí blanca, combinada amb una faldilla llarga vermella amb serrells.

L’equip d’Andbank projecta una imatge elegant i formal. Podem veure opcions més clàssiques, com per exemple els homes, amb vestits foscos combinats amb corbates i camises, que aporten formalitat i professionalitat. Alhora, les dones llueixen diferents outfits: total black, estampat animal print, tons més vius com el morat, faldilla plisada... Els accessoris, com les bosses de mà i les joies, complementen els looksaportant un toc personal.

La Monica Domenech, la Tess Winiarsky i l’Anna Fornesa reflecteixen estils elegants amb un toc modern i sofisticat. Cada look destaca per la seva pròpia personalitat, però mantenint una coherència general en termes d’elegància i bon gust. Totes elles opten per colors foscos, com el blau marí, el negre i els colors terres, complementats amb detalls especials, accessoris i complements.

La presidenta del Patronat de Dames de Meritxell, la Cristina Cerqueda, llueix un conjunt amb un estampat retro en tons càlids, en color verd, taronja i crema, creant un look atrevit i amb molt de caràcter, inspirat en les tendències dels anys 70. L’Amàlia Vallés aposta per uns pantalons en estampat zig-zag en tons negres i grisos. La jaqueta i els pantalons combinen textures brillants que reflecteixen la llum, creant un efecte visual atractiu i modern.

En Ruben Cassany i la seva parella, la Tita Gómez, llueixen un look completament fosc, però ella el complementa amb transparències i serrells a l’escot. Pel que fa al Gerad Caminal llueix un vestit d’home en color blau fosc i una camisa blanca, i la seva parella, l’Astrid Padrós, destaca amb uns pantalons brillants, combinats amb una brusa negra.

A l’esquerra trobem un look totalment negre amb una faldilla plisada i una americana curta. Al centre, l’home llueix un vestit d’home de color blau marí amb una camisa en color blau cel. I, finalment, l’Anna Haro, opta per un outfit elegant amb una faldilla negra també plisada combinada amb una brusa estampada i una americana blanca.

La Shéhérazade Ben vesteix amb conjunt completament negre amb una brusa sense mànigues i uns pantalons de tall clàssic. La Margo Pennington lluiex un conjunt d’americana i pantaló. L’Eva Quintes opta per un outfit total black, però amb detalls especials en color daurat. I la Montse Padrés llueix un conjunt estampat de ratlles verticals en tons roses, liles i marrons, amb brillantina.

Una visió contemporània de l’esportivitat

CUPRA Tavascan

Revolució elèctrica amb ADN esportiu

CUPRA Born

Energia elèctrica amb esperit competitiu

CUPRA León

Potència refinada, passió desbordant

Som la redefinició de:

D’alt rendiment.

De l’artesanal i únic.

Del món de les carreres

De la sofisticació i disseny.

No som exclusius, sinó excepacionals.

No som estàndard, sinó enginyosos.

No som convencionals, sinó especials

No som configurables, sinó personalitzables.

Més que una marca de cotxes

SOM CUPRA

CUPRA ATECA

L'equilibri perfecte entre esportivitat i confort

CUPRA Terramar

Intimidant i inspirador, rendiment progressiu i potent però compacte

CUPRA Formentor

El SUV crossover esportiu i dinàmic que desafia l'statu quo Excepcional i impressionant

Els nostres “crush”

Aquí teniu la nostra selecció de productes top per aquesta temporada!

Per Emma Roch

Màscara “The deep purifying”, de LA MER.

Rimmel per a celles, de TALIKA.

“Le Sérume”, de CLÉ DE PEAU.

U/1ST coloret líquid.

PANTONE EN CLAU DE TARDOR. Paleta de colors de CHANEL.

LA NOVA ICONA: Ve de la mà de BOTTEGA VENETA, i tindràs totes les paperetes per ser l’”it bag” de l’estació.

Pestanyes postisses, d’ARDELL.

Pre-Post Probiotic, de KOBHO.

“Première Sound”, cadena i auriculars dos en un, de CHANEL.

El nou membre OnePlusNord: el 4.

Cadena Moments, de PANDORA.

Necessites un test epigenètic, aquest analitza els diferents marcadors en el teu cos per a oferir-te un mapa detallat de què està passant realment està a dins de tu, revelant mancances, fallades en els teus sistemes i què és el que t'està frenant per a donar el millor de tu.

Escolta al teu cos, té coses a dir-te Imagina tenir informació precisa sobre els nivells d'estrès en el teu cos, les mancances nutricionals que t'estan robant energia o els desajustaments en el teu sistema immunitari que et fan més vulnerable a malalties. Amb un test epigenètic, pots obtenir un informe personalitzat que abasta des de la salut digestiva fins a la resposta inflamatòria, optimitzant àrees claus, perquè no sols et mantinguis en peus sinó que rendeixis al màxim cada dia.

Sé productiu conservant la teva salut

Una agenda plena de reunions, decisions estratègiques i desafiaments diaris requereix que estiguis en el teu millor estat físic i mental. Moltes vegades, ignorem els petits avisos del cos – cansament constant, falta de concentració, insomni – perquè creiem que amb més esforç podem superar-ho. Però la veritat és que no es tracta de treballar més, sinó de treballar més intel·ligentment. I, per a això, necessites informació precisa sobre la teva salut.

Necessites

RENDIR AL 100%?

Si ets empresari, autònom o emprenedor, segur entens que el teu temps i la teva energia són els teus actius més valuosos. La realitat és que no pots permetre't perdre dies de treball per fatiga, malaltia o una baixada de rendiment. No obstant això, per a mantenir-te sempre al 100%, necessites alguna cosa més que motivació i cafè. Aquí és on entra en joc el poder de l'epigenètica.

Per Elena Lafuene Foto: @elisabethserra

Amb una anàlisi epigenètica podràs saber si el teu cos està afrontant nivells elevats de cortisol que afecten la teva productivitat, o si la inflamació silenciosa t'està esgotant a poc a poc.

Pots actuar abans que aquests desequilibris es converteixin en problemes greus, permetent-te mantenir la teva agenda i continuar prenent decisions clau sense interrupcions.

La teva salut només depèn de tu

El temps dels tractaments genèrics ha passat. Com a líder del teu negoci, la teva salut i benestar han de ser tan personalitzats i precisos com les estratègies que implementes per a aconseguir l'èxit. Un test epigenètic és l'eina que et permetrà conèixer les veritables necessitats del teu cos i et guiarà per a fer els canvis necessaris de manera efectiva, sense perdre ni un dia de treball.

No deixis que la fatiga, la mala alimentació o els desajustaments hormonals et llevin el focus del que realment importa: el teu èxit i el creixement del teu projecte. Invertir en la teva salut, a través de l'epigenètica, no és només una qüestió de prevenció, és una estratègia per a maximitzar el teu rendiment. Al final, seràs tu qui marqui la diferència entre un dia productiu i un perdut. •

Visita'ns en la farmàcia i descobreix com un test epigenètic personalitzat pot ajudar-te a maximitzar el teu rendiment i benestar. Comença avui mateix a invertir en la teva salut!"

Comença avui a treballar amb el teu cos, no contra ell!

EL RETORN DEL CUIR

El cuir ha fet un gran retorn aquesta temporada, tant en forma de jaquetes, faldilles, com vestits llargs. El cuir s’ha convertit en el material estrella de la tardor-hivern, present en les col·leccions de dissenyadors com Prada i Alexander McQueen. Durant la Setmana de la Moda de Milà, Prada va mostrar abrics de cuir amb acabats minimalistes, que van marcar un nou estàndard en l'elegància hivernal. Sarah Burton, a Alexander McQueen, va optar per un estil més avantguardista, amb vestits de cuir ajustats que accentuaven la silueta femenina, combinats amb detalls metàl·lics que afegien un toc d’atreviment. Aquesta temporada, el cuir no només és una aposta segura per a les temperatures fredes, sinó que també afegeix un aire de sofisticació i rebel·lia al teu armari.

Per Emma Roch

Faldilla midi de pell, de MAX MARA.

Camisa de pell marró, de RAPSODIA.

Stillettos de pell, de PURA LOPEZ. Vestit de màniga llarga, de MANGO.

Botins amb detalls, de STRADIVARIUS.

Abric amb serrells, de THE KOOPLES.

Bossa Love Mini, de PINKO.

El Bohemian Chic Torna

Aquest tardor-hivern, la tendència bohemian chic està més viva que mai, portant amb si l’essència de llibertat i creativitat que caracteritza aquest estil. Inspirat en l’esperit bohemi dels anys 60 i 70, però amb un toc modern, el boho chic és perfecte per aquelles que busquen un look relaxat però sofisticat, ideal per a les estacions més fredes. Una Elegància Relaxada. El boho chic destaca per la seva elegància relaxada, ideal per a aquelles que volen un estil cuidat sense perdre la naturalitat. La combinació de peces fluides amb materials orgànics crea un equilibri perfecte entre confort i estil. Aquesta temporada, l’estètica boho s’enriqueix amb elements més sofisticats, com les peces en vellut i les jaquetes de cuir, que donen un toc més refinat i modern.

Per Emma Roch

Faldilla llarga d’ETRO amb estampat.

Armilla acolchada de MANGO.

Bossa en forma de cub d’ANTIK BATIK.

Cinturó de pell de BA&SH.

Sabata CHELSEA de KURT GEIGER.

Jersei de llana d’ALBERTA FERRETTI.

Faldilla de Brandon MAXWELL amb estampat de plomes.

Bota estil western de ERMANNO SCERVINO.

Ulleres de sol de TIWI.

ÀNIMA FELINA

Aquesta temporada de tardor-hivern, el print animal torna a marcar territori com una de les tendències més potents. Des de les passarel·les fins als carrers, aquest estampat icònic s'ha reinventat per aportar un toc de salvatgia i sofisticació als nostres armaris. Tant si es tracta de la clàssica pell de lleopard, el snake print o fins i tot les taques de zebra, les opcions són infinites per a donar un toc atrevit i elegant al teu estil. Com portar-lo aquesta temporada? Les peces clau inclouen abrics llargs amb print animal, combinats amb teixits neutres per equilibrar l’aspecte. També veiem moltes faldilles i vestits que juguen amb textures i estampats, donant dinamisme als looks de dia i de nit. Pel que fa als accessoris, les bosses i sabates amb estampats d’animals són una opció ideal per afegir personalitat a qualsevol conjunt sense sobrecarregar-lo.

Per Emma Roch

Jersei amb estampat print de Claudie Pierlot.

Pantaló acampanat de GANNI.

Sabata plana tipus mocassin de ZARA.

Bossa amb diferent estampat print de BY FAR.

Rellotge “sweet Alhambra” de VAN CLEEF & ARPLES.

Vestit de VICKY CASUALS.

Botes de ISABEL MARANT. Jaqueta denim de BERSHKA.

Gorra de print animal de VANS.

ELS CLÀSSICS ETERNS:

LA TENDÈNCIA QUE MAI PASSA DE MODA

En el món de la moda, hi ha tendències que apareixen i desapareixen, però els clàssics eterns són aquells elements que mai deixen de ser rellevants. Són peces que, amb el pas del temps, continuen inspirant dissenyadors i dones de tot el món, demostrant que la bellesa i l'estil no són només qüestions de moda, sinó d'essència. La Potència dels Clàssics Els clàssics eterns són aquells articles que transcendeixen les temporades. Pensem en un petit vestit negre, uns pantalons de tweed, una jaqueta de cuir o un bon parell de sabates de taló. Aquestes peces són versàtils i fàcilment adaptables a qualsevol ocasió, des d'una reunió de feina fins a una cita romàntica. La seva atemporalitat els fa indispensables en el guardarroba de qualsevol dona. Els clàssics eterns són més que només moda; són una inversió en estil i sostenibilitat. Són les peces que ens fan sentir segures, elegants i preparades per afrontar qualsevol repte. Incorporar-los al nostre guardarroba és una manera de celebrar la moda en la seva forma més pura i atemporal. No importa quines noves tendències apareguin, sempre hi haurà lloc per als clàssics. Amb un bon fons de clàssics, cada dona pot expressar la seva personalitat i estil únic, convertint-se en la millor versió de si mateixa.

Per Emma Roch

Capa de jaquard de MAX MARA.

Bossa Baguette de FENDI.

Pantaló palazzo de sarga de TWINSET.

Mocassines de pell destenyida de MIU MIU.

Cinturó de pell marfil de HOGAN.

Gabardina clara clàssica de BURBERRY.

Bossa de FURLA.

Body de coll de pic de MANGO.

Mocassins de pell metalitzada de DRIES VAN NOTEN.

Pulsera esclava triple de RABAT.

Pantalons texans de BERSHKA.

MODA OVERSIZE

L’ESSÈNCIA DEL CONFORT

La moda oversize continua dominant les passarel·les de tardor-hivern 2024, consolidant-se com una de les tendències més confortables i versàtils. A la Fashion Week de París, marques com Balenciaga i Loewe van presentar col·leccions amb peces d’estructures àmplies, desafiant les convencions de la moda ajustada. Els abrics voluminosos, els vestits de tall relaxat i els jerseis XXL van ser els protagonistes absoluts, oferint un confort càlid per als dies més freds.Demna Gvasalia, director creatiu de Balenciaga, va apostar per abrics oversize amb capes, utilitzant teixits de llana pesants, ideals per combatre el fred amb estil. Per la seva part, Jonathan Anderson a Loewe va combinar aquesta tendència amb accessoris statement, com bosses de mà extragrans, demostrant que l’extravagància pot ser subtilment elegant. Aquesta temporada, el confort i l'elegància són una combinació guanyadora.

Per Emma Roch

Pantaló oversize Baggy de BALENCIAGA.

Jaqueta amb cremallera i caputxa de BALENCIAGA.

Hoodie Paris de BALENCIAGA.

Bambes track de BALENCIAGA.

Blazer oversize de LOEWE amb ratlla diplomática.

Pantaló a conjunt de llana de LOEWE.

Ulleres de sol de la darrera col·lecció de LOEWE.

Sneakers Terra Vulca de LOEWE.

El Retorn del Clàssic:

SASTRERIA MODERNA

La sastreria moderna ha tornat amb força a les passarel·les masculines aquesta temporada tardor-hivern 2024, amb un enfocament renovat en les siluetes netes i ajustades, però amb un toc contemporani. A les passarel·les de Londres i Milà, dissenyadors com Tom Ford i Giorgio Armani han reimaginat el clàssic vestit masculí, afegint-hi elements que aporten una sensació de frescor i actualitat. Giorgio Armani, amb la seva col·lecció hivernal, ha presentat vestits de tall clàssic en materials de luxe com la llana i el vellut, amb colors profunds com el blau marí i el verd bosc. Aquestes peces es complementen amb detalls subtils, com botons metàl·lics i accessoris que afegeixen un toc d’exclusivitat. Per la seva banda, Tom Ford ha apos tat per siluetes ajustades amb una marcada influència dels anys 70, incorporant pantalons acampanats i jaquetes amb solapes àmplies, que donen un aire retro però extremadament sofisticat. La sastreria moderna per a aquesta temporada ens porta a un món on la formalitat es barreja amb el confort, oferint als homes un estil refinat sense sacrificar la comoditat. Els teixits de qualitat i els talls precisos són l'essència de la moda mas culina aquest hivern, demostrant que el clàssic sempre pot reinventar-se.

Per Emma Roch

viatge

de antelina

Sneakes de pell de serp de TOM FORD

Sneaker Napa de pell de GIORGIO ARMANI.

Pantalons Casual de GIORGIO ARMANI.

Tote de

d’antelina de TOM FORD.

Cinturó de pell de GIORGIO ARMANI.

Jaqueta

marró de TOM FORD.

Càrdigan de cachmere de GIORGIO ARMANI.

Pantaló denim Aged de TOM FORD.

Per Emma Roch

PENTINATS ‘WET’ I MAQUILLATGE EXPRÉS: LA NOVA TENDÈNCIA SIRENA D'ESTIL FRESC I ATREVIT

Els pentinats amb efecte ‘wet’ i el maquillatge exprés s’han convertit en dues de les tendències més populars dins del món de la bellesa. Aquest estil, que combina l'aspecte brillant i polit dels cabells humits amb un maquillatge senzill, però impactant, és perfecte per a aquelles que volen un look sofisticat, fresc i contemporani en poc temps. Tant si es vol portar per a una catifa vermella o per a una festa estiuenca, el look ‘wet’ i el maquillatge exprés són una fórmula guanyadora.

PENTINAT WET: COM ACONSEGUIR L'EFECTE CABELL HUMIT

Els pentinats amb efecte ‘wet’ evoquen un estil modern i elegant que sembla que els cabells estigui acabat de sortir de l’aigua. Aquest look s’ha popularitzat gràcies a icones de la moda i celebritats com Kim Kardashian, Bella Hadid o Dua Lipa, que han lluït versions d’aquest estil tant en passarel·les com a esdeveniments. El secret d’aquest pentinat està en aconseguir l'equilibri perfecte entre brillantor i estructura.

MAQUILLATGE EXPRÉS: MINIMALISME I ELEGÀNCIA EN POCS PASSOS

El maquillatge exprés és l'aliat perfecte per combinar amb un pentinat ‘wet’. Aquesta tendència es basa en un maquillatge minimalista que potencia la bellesa natural, amb un enfocament en pocs passos però d'alta efectivitat. Ideal per a dones amb poc temps o que volen una rutina de bellesa senzilla, el maquillatge exprés és el complement perfecte per a un look de dia o de nit.

PER QUÈ AQUESTA COMBINACIÓ ÉS TAN POPULAR?

El pentinat ‘wet’ i el maquillatge exprés són tendències que s'adapten perfectament a la vida moderna. Amb un estil minimalista, però xic, aquestes tècniques permeten aconseguir un look professional i cuidat en pocs minuts. És una solució ideal per a aquelles dones que volen mantenir-se a la moda sense dedicar-hi massa temps o recursos. A més, la seva versatilitat els fa ideals tant per esdeveniments formals com per ocasions més relaxades.

Aquesta combinació entre pentinats brillants i maquillatge lleuger demostra que, sovint, menys és més quan es tracta de bellesa. Així, si vols experimentar amb aquesta tendència, tot el que necessites és una mica de producte adequat i una dosi de confiança per lluir el teu look amb estil.

ANNA ALCAIDE PMU és un estudi de micropigmentació on se celebra la bellesa natural i es diferencia dels estereotips artificials de l’estètica actual.

Treballem la senzillesa amb mil·limètric detall. Som atelier i innovació. Cada servei és un treball únic realitzat a mesura perquè és així com entenem la bellesa natural de cada dona veritablement única.

ANNA, fundadora de l’estudi i EXPERTA EN MICROPIGMENTACIÓ, porta a Andorra un nou concepte de maquillatge permanent, elegant i casual, per a les dones amants del natural.

LA PASSAREL·LA DEL

EMMY 2024

La gala dels Emmy 2024 va brillar no només pels premis a les millors actuacions, sinó també per l'espectacle de moda que va oferir la catifa vermella. Moltes de les estrelles de la nit van sorprendre amb els seus espectaculars vestits de dissenyadors de renom.

Per Emma Roch

Entre les millors vestides de la nit va destacar Selena Gomez, que va lluir un vestit de vellut negre dissenyat per Ralph Lauren. El vestit, amb un escot halter cobert de cristalls, va ser una oda a la sofisticació clàssica, combinat amb joies de Tiffany & Co. que van completar el seu look d'estrella de Hollywood.

Una altra gran aparició va ser la d’Anna Sawai, la protagonista de Shōgun, que va captivar amb un vestit vermell personalitzat de Vera Wang, complementat amb espectaculars arracades de Cartier. L'actriu Eiza González també va atreure totes les mirades amb un vestit de Tamara Ralph de color rosa xiclet, decorat amb lluentons i una capa de plomes d'estruç, demostrant un estil extravagant i ple de dramatisme.

També cal mencionar Quinta Brunson, que va optar per un elegant vestit de sirena negre de Georges Chakra, fet amb un teixit hologràfic que va brillar durant tota la nit, mentre que Gillian Anderson va lluir un sofisticat vestit platejat d'Emilia Wickstead, destacant pel seu aire aristocràtic i discret.

Finalment, la llegendària Jennifer Aniston va trencar la seva habitual elecció de vestits negres amb una creació de color blanc d'Oscar de la Renta decorada amb

perles, oferint una de les imatges més memorables de la nit, gràcies a la seva senzillesa i elegància atemporal.

Aquest any, la gala dels Emmy va ser un veritable festival de glamur, on els estils clàssics i atrevits van trobar un espai comú per brillar en la nit més important de la televisió. •

C/ de la Sardana núm. 14

Andorra La Vella

Tel. +376 807 878 · Dhuna Andorra

Els Secrets d'una Pell Rejovenida Retinol i Retinal:

EL RETINOL I EL RETINAL SÓN DOS DELS INGREDIENTS MÉS PODEROSOS EN EL MÓN DE LA CURA DE LA PELL, ESPECIALMENT PER A AQUELLS QUE BUSQUEN COMBATRE ELS SIGNES DE L'ENVELLIMENT, LES TAQUES FOSQUES I LES LÍNIES FINES. TOT I QUE SOVINT ES CONFONEN, AQUESTS DOS COMPOSTOS DERIVATS DE LA VITAMINA A TENEN PROPIETATS LLEUGERAMENT DIFERENTS I PODEN OFERIR RESULTATS INCREÏBLES SI S'APLIQUEN CORRECTAMENT.

Per Emma Roch

QUÈ ÉS EL RETINOL?

El retinol és una forma de vitamina A que, quan s'aplica a la pell, es converteix en àcid retinoic. Aquest procés de conversió permet que el retinol sigui més suau per a la pell que altres formes de vitamina A, com la tretinoïna, fent-lo ideal per a aquelles persones amb pell sensible o que acaben de començar amb l'ús de productes amb retinoides.

QUÈ ÉS EL RETINAL?

El retinal (també conegut com a retinaldehid) és una altra forma de vitamina A que, com el retinol, es converteix en àcid retinoic a la pell. Tanmateix, el retinal passa per una única etapa de conversió abans de convertir-se en àcid retinoic, mentre que el retinol necessita dues etapes. Això fa que el retinal sigui més ràpid i potent que el retinol, tot i ser menys irritant que altres retinoides més forts com la tretinoïna.

BENEFICIS DEL RETINOL I DEL RETINAL

Reducció de les línies fines i arrugues: Tant el retinol com el retinal estimulen la producció de col·lagen i elastina a la pell, la qual cosa ajuda a suavitzar les línies fines i les arrugues, millorant la textura general de la pell.

Millora del to de la pell: Aquests ingredients ajuden a accelerar la renovació cel·lular, el que resulta en una pell més brillant i uniforme. Són molt eficaços en la reducció de taques fosques i altres formes d'hiperpigmentació.

Control de l'acne: El retinol i el retinal ajuden a regular la producció de sèu i a destapar els porus, la qual cosa redueix els brots d'acne. A més, tenen propietats antiinflamatòries que ajuden a calmar la pell irritada.

Augment de la renovació cel·lular: A mesura que envellim, el ritme de renovació cel·lular disminueix. El retinol i el retinal ajuden a accelerar aquest procés, donant lloc a una pell més suau i lluminosa.

CONSIDERACIONS FINALS

QUAN APLICAR EL RETINOL I EL RETINAL PER MAXIMITZAR-NE ELS BENEFICIS?

El moment d'aplicació és crucial per maximitzar l'eficàcia del retinol i el retinal. La clau és utilitzar-los a la nit, ja que aquests ingredients poden fer que la pell sigui més sensible als raigs UV. A més, la nit és quan la pell es repara i regenera naturalment, la qual cosa permet que el retinol i el retinal facin el seu treball de manera més eficient.

Nit: Aplica el retinol o el retinal després de netejar la pell, seguit d'un sèrum hidratant o una crema. Aquestes substàncies funcionen millor quan la pell està lliure d'impureses i preparada per absorbir nutrients.

Quantitat: Comença amb una petita quantitat (aproximadament de la mida d'un pèsol) un cop o dues vegades per setmana, especialment si no estàs acostumat a aquests productes. Després, augmenta la freqüència a mesura que la pell s'adapti.

Protecció solar: L'endemà, assegura't d'aplicar un protector solar d'ampli espectre amb un factor de protecció solar (SPF) d'almenys 30. Això és especialment important, ja que el retinol i el retinal poden augmentar la sensibilitat de la pell al sol.

COM TRIAR ENTRE RETINOL I RETINAL?

Si ets nou amb els retinoides: Comença amb retinol, ja que és més suau i ofereix un enfocament gradual per a la renovació cel·lular i la producció de col·lagen.

Si vols resultats més ràpids: El retinal és ideal per a persones que volen beneficis més immediats o que ja tenen experiència amb retinoides. Tot i ser més potent, continua sent menys irritant que altres formes més fortes de retinoides.

És important tenir en compte que, tant el retinol com el retinal, poden causar una mica d'irritació a l'inici, especialment si tens la pell sensible. Aquest efecte és normal i sol disminuir amb el temps, però és crucial mantenir la pell ben hidratada i ajustar la freqüència d'ús segons la tolerància de la pell.

L'ús regular i constant d'aquests potents derivats de la vitamina A pot transformar la teva pell amb el temps, proporcionant una textura més suau, un to més uniforme i una reducció visible dels signes d'envelliment. L'important és tenir paciència i seguir una rutina adequada, sempre tenint en compte la protecció solar diària.

Causes i Com Prevenir-la Caiguda dels Cabells:

CADA TARDOR, MOLTES DONES NOTEN UNA CAIGUDA DELS CABELLS MÉS INTENSA QUE DURANT ALTRES ÈPOQUES DE L'ANY. TOT I QUE AIXÒ POT SER PREOCUPANT, ÉS UNA SITUACIÓ NORMAL QUE AFECTA TANT DONES COM HOMES, ESPECIALMENT DURANT AQUESTA ESTACIÓ. PERÒ, QUINES SÓN LES CAUSES

PRINCIPALS D'AQUESTA CAIGUDA ESTACIONAL I COM ES POT PREVENIR?

Per Emma Roch

CAUSES DE LA CAIGUDA DELS CABELLS

1. Cicle Natural dels Cabells

Els cabells tenen un cicle de creixement format per tres fases: anàgena (creixement), catàgena (transició) i telògena (repòs i caiguda). Durant la tardor, moltes persones entren en la fase telògena, on els cabells que ja han completat el seu cicle natural cauen per donar pas a cabells nous. Aquest fenomen és conegut com a "efluvi telogen estacional" i és una causa comuna de l'augment de la caiguda dels cabells entre els mesos de setembre i novembre.

2. Canvis Climàtics i Ambientals

Els canvis bruscos de temperatura i la disminució de les hores de llum solar durant la tardor poden influir en els nostres ritmes biològics. La reducció de la llum solar afecta la producció de melatonina i altres hormones que regulen el cicle capil·lar, provocant una caiguda més intensa en aquesta època de l'any.

3. Estrès i Canvis Hormònics

L'estrès és un altre factor clau en la caiguda dels cabells. Durant la tardor, els canvis en l'estil de vida, com la tornada a la rutina després de les vacances, poden incrementar l'estrès. Això, combinat amb altres factors hormonals, pot fer que els cabells caiguin amb més freqüència.

COM PREVENIR I TRACTAR LA CAIGUDA DELS CABELLS

1. Seguir una Alimentació Rica en Nutrients

Una dieta equilibrada és fonamental per mantenir un cabell saludable. Durant la tardor, assegura't de consumir aliments rics en vitamines i minerals essencials com el zinc, el ferro i la biotina, presents en aliments com els fruits secs, les verdures de fulla verda i els ous. Aquestes substàncies ajuden a enfortir els cabells i a reduir-ne la caiguda.

2. Utilitzar Productes Capil·lars Adequats

Durant aquesta època, és recomanable utilitzar xampús i condicionadors específics per a la caiguda dels cabells, que continguin ingredients com el pantenol, la niacinamida o el biotín. Aquests productes ajuden a enfortir el cuir cabellut i a estimular el creixement de cabells nous.

3. Evitar l'Ullat d'Aparells Tèrmics

Reduir l'ús d'eines tèrmiques com planxes o assecadors pot prevenir que els cabells es debiliti encara més. Durant la tardor, és important deixar que els cabells s'eixuguin de manera natural i evitar l'ús excessiu de calor, que pot trencar la fibra capil·lar.

4. Massatges Capil·lars

Els massatges suaus al cuir cabellut amb olis essencials com l'oli de ricí o l'oli d'argània poden ajudar a millorar la circulació sanguínia i a estimular el creixement dels cabells. Aquestes tècniques també ajuden a relaxar el cuir cabellut i a reduir l'estrès, un factor clau en la caiguda dels cabells.

QUAN CONSULTAR UN ESPECIALISTA?

Si bé la caiguda dels cabells durant la tardor és normal, és important consultar un dermatòleg si la caiguda és excessiva i persisteix durant més de tres mesos, o si s'observa una disminució significativa de la densitat capil·lar. Un professional pot diagnosticar si hi ha una condició subjacent, com una deficiència de ferro o un desequilibri hormonal, que requereixi tractament específic.

M’estimes i em times

JÚLIA BERTRAN

Bridge

«Tinc cony i soc una dona. O això m'han dit des que vaig néixer. Blanca i europea. M'agraden els homes i visc en parella: una relació heterosexual i monògama. Vaja... que soc molt mainstream. I ric sola de pensar-ho. Però és així: acumulo força privilegis i la meva vida sentimental és d'allò més convencional. Aleshores, què faig qüestionant l'amor romàntic, la cultura monògama, la família tradicional, el codi binari de gènere i els seus rols sexistes? Si, a la pràctica, reprodueixo feliçment el patró.»

La llibertat interior

GASPAR HERNÀNDEZ

Columna Edicions

La cacera de bruixes a les Valls d’Àneu

PAU CASTELL GRANADOS

Anem Editors

Aquest volum, obra d’un dels principals especialistes en la matèria, presenta els documents aneuencs originals relatius a la persecució de la bruixeria, juntament amb l’únic judici per bruixeria conservat a les Valls, i una mostra de la pervivència de la lògica antibruixesca a finals del segle XIX.

La paraula contrària

ERRI DE LUCA Sembra Llibres

Considerat uns dels millors escriptors italians de tots els temps, Erri De Luca s’enfronta a una pena d’un a quatre anys de presó. El delicte, haver expressat en una entrevista que les obres del Trent d’Alta Velocitat a la Vall de Susa s’havien de sabotejar. Una construcció que, des dels anys noranta, manté als habitants d’aquesta vall alpina en peu de guerra, a causa l’enorme impacte mediambiental, però també pels riscos per a la salut que comporten la perforació d’unes muntanyes repletes d’amiant i urani.

Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l’espiritualitat –sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta–, aquest llibre desmunta els obstacles que ens impedeixen ser lliures. Alguns d’ells són la por, la majoria dels pensaments que tenim en el dia a dia, o el personatge que creiem que som.

Bar Restaurant

TERTÚLIA

Tapes de qualitat

Per Emma Roch

‘Craftcore’:

LA NOVA TENDÈNCIA DE DECORACIÓ

QUE ENALTEIX L'ART DEL FET A MÀ

La decoració d'interiors sempre ha estat un reflex dels temps i la cultura, i la nova tendència ‘craftcore’ n’és un exemple perfecte. Aquesta estètica reivindica el valor de l'artesania, els materials naturals i la personalització dels espais amb objectes fets a mà. A diferència d'altres tendències més minimalistes o industrials, el ‘craftcore’ aporta calidesa i autenticitat, enllaçant amb una filosofia de vida més sostenible i connectada amb la creativitat.

Què és el Craftcore?

El ‘craftcore’ es basa en la integració d'elements artesanals dins la decoració de la llar. Aquesta tendència celebra la bellesa imperfecta dels objectes fets a mà, com la ceràmica, els teixits, la fusta tallada i altres tècniques manuals tradicionals. El resultat és un espai acollidor i autèntic que destaca per la seva originalitat.

Aquesta tendència es desmarca de la producció en massa i se centra en l'ús de materials naturals i sostenibles, sovint combinats amb tècniques tradicionals de diferents cultures. Així, el ‘craftcore’ valora el temps, l'esforç i la dedicació que comporta crear una peça a mà, donant-li un significat especial dins de l'espai domèstic.

Elements Clau del Craftcore en Decoració

1. Teixits i Tapissos Artesanals

Els teixits fets a mà, com els tapissos de macramé, les mantes teixides i les catifes de llana, són elements imprescindibles dins de la tendència ‘craftcore’. Aquests objectes afegeixen textures i colors que transformen qualsevol espai en un lloc més acollidor. A més, sovint són el fruit de treballs manuals que segueixen tècniques antigues, cosa que aporta un aire d'autenticitat i tradició a la llar.

2. Ceràmica Feta a Mà

Els objectes de ceràmica, com plats, gerres i tasses, són altres protagonistes del ‘craftcore’. L'imperfeccionisme en la forma o el color d'aquests objectes enalteix la seva naturalesa artesanal. Cada peça és única i porta l'empremta de l'artesà, creant una connexió emocional amb qui l'utilitza.

3. Mobles Recuperats i Restaurats

L'ús de mobles antics o recuperats encaixa perfectament amb l'esperit del ‘craftcore’. Aquest tipus de decoració aposta per la restauració i reutilització, allargant la vida útil dels objectes i reduint el consum innecessari. Els mobles fets a mà o restaurats porten amb ells una història, donant profunditat als espais.

4. Materials Naturals

La fusta, la pedra, el cotó, la llana i altres materials naturals són els fonaments d'aquesta tendència. La seva presència a la llar no només afegeix una sensació de calma i benestar, sinó que també reforça la connexió amb la natura.

5. Objectes de Decoració DIY (Do It Yourself)

El ‘craftcore’ promou la creativitat personal, animant els habitants de la casa a crear els seus propis objectes de decoració. Això pot ser des de pintar un quadre fins a construir petites peces de mobiliari o decorar un espai amb objectes de bricolatge. La idea és fomentar la personalització i l’expressió creativa dins la llar.

Per què és tan Popular?

La popularitat del ‘craftcore’ ve d'una reacció al consumisme i la producció en massa. Cada vegada més persones busquen maneres de viure més sosteniblement, reduint la seva dependència de productes industrials i optant per objectes que tenen un valor emocional i estètic. A més, aquesta tendència ofereix una pausa en un món sovint saturat de tecnologia, la qual cosa permet que la decoració de la llar esdevingui una forma d'expressió personal i un refugi de tranquil·litat.

D’altra banda, el ‘craftcore’ encaixa perfectament amb altres moviments actuals, com el ‘cottagecore’, que també posa l'accent en la senzillesa, la natura i el treball manual. Amb el ‘craftcore’, però, es fa un pas més enllà en el món de l'artesania, ja que es destaca la creació activa d’objectes per part dels mateixos habitants de la casa.

Com Introduir el Craftcore a Casa

Si vols donar un toc craftcore a la teva llar, pots començar per petites peces artesanals com tapissos o gerres de ceràmica. També pots provar de restaurar mobles antics o crear les teves pròpies decoracions a través de tècniques de bricolatge. L'objectiu és fer que cada espai reflecteixi la teva creativitat i personalitat, fent-lo més càlid i únic.

Freixenet i Elyssia són marques registrades propietat de Freixenet, S.A. Tots els drets reservats © Freixenet, S.A. - Sant Sadurní d’Anoia, 2023

Finançat per la Unió Europea

RISOTTO DE GAMBA I CALAMAR

Ben entrats a la tardor, comencem a estar còmodes a dins de casa, amb la nostra manta i un bon plat calent. Per això, us deixem un risotto de gamba i calamar deliciós del Restaurant Andrea de La Massana, perquè el pugueu preparar a casa, acompanyats d’un bon vi. Així doncs, aventura’t a sentir al paladar el regust de la Bella Itàlia, ja que el risotto prové del nord d’Itàlia, i deixa’t sorprendre pel sabor de l’ingredient estrella, el Gran Padano.

INGREDIENTS.

(Per a dues persones)

PER PREPARAR EL FUMET

✽ 0,1 kg de ceba

✽ 0,1 kg d’api

✽ 0,1 kg de porro

✽ 0,1 kg de pastanaga

✽ 0,4 kg de gamba

✽ Sal, pebre i herbes de Provença

INGREDIENTS PER PREPARAR EL RISOTTO

✽ 0,1 kg de ceba

✽ Un gra d’all

✽ 0,06 kg de formatge crema

✽ 0,03 kg de mantega

✽ Grana Padano

✽ 4 unitats de gambots

✽ 0,1 kg de calamar

✽ 0,25 kg d’arròs carnaroli

✽ Herbes de Provença

✽ Pebre dolç

✽ Sal fina

✽ Pebre molt

✽ Brandi

✽ 2 litres d’aigua

✽ Oli

PREPARACIÓ DEL FUMET (45 MINUTS)

⏵ Per començar, tallarem les verdures a trossets quadrats i les sofregirem amb les gambes. Un cop estigui ben daurada la barreja, ho adobarem tot amb els dos litres d’aigua. Després, ho deixarem bullir durant 30 minuts i posarem més sal en cas que sigui necessari.

PREPARACIÓ DEL RISOTTO (45 MINUTS)

⏵ Primer tallarem la ceba, l’all, les gambes i el calamar a la brunesa. Posteriorment, afegirem oli en una paella i sofregirem la ceba i l’all sense que agafin color. Un cop sofregits, afegirem les gambes i el calamar i ho passarem per la paella durant 3 minuts.

⏵ Llavors, afegirem l’arròs i el remourem fins que quedi ben incorporat i afegirem un rajolí de brandi per donar-li gust. Quan tinguem això enllestit, anirem afegint el fumet, que haurem preparat prèviament, fins a obtenir la textura d’arròs que desitgem. Per acabar, remoure’m l’arròs afegint-hi sal i pebre, mentre hi afegim el formatge crema i la mantega. I, finalment, servirem el risotto en un plat i el guarnirem amb el Grana Padano ratllat, el pebre dolç i les herbes de Provença.

Restaurant Andrea

EL SABOR DEL MAR A LA MUNTANYA

El Restaurant Andrea és un exemple de cuina tradicional i, a la vegada transgressora, amb plats estrella com ara el tàrtar de tonyina amb mango o l’ortiga de mar.

La dita de “com a casa enlloc” escau com anell al dit a la proposta culinària del Restaurant Andrea, ja que la seva carta hibrida plats tradicionals amb tocs d’innovació. La seva propietària, l’Andrea, fa més d’una dècada que es dedica a la restauració i ho fa amb passió i amor per la seva cuina i els seus clients, perquè aquests marxin amb ganes de tornar.

Els pilars troncals d’aquest projecte són la qualitat del producte i la tradició, per això, en la carta hi trobem aliments de proximitat que representen la gastronomia del territori andorrà. Per consegüent, la carta és tota una declaració d’intencions on es pot viure una experiència culinària típica del país amb un segell autèntic i local.

El Restaurant Andrea ens porta el sabor del mar a la muntanya, amb unes propostes que aposten pel marisc fresc i

salvatge, al mateix temps que no deixa enrere les carns. Tanmateix, totes aquestes recomanacions es podran degustar amb un menú maridatge i una extensa carta de vins amb 123 referències.

Amb dos anys, l’establiment ubicat a la parròquia massanenca, s’ha anat consolidant creant una proposta atractiva i diferent, gràcies a l’autenticitat de la seva oferta i la dedicació del seu equip. Apropa’t al Restaurant Andrea i porta el teu paladar a fer un viatge sensorial pels diferents plats on la tradició, la qualitat i l’atenció s’unifiquen, creant un gust espectacular. •

Com tractar la muda de pèl del

TEU PELUT

Ben entrada la tardor, els nostres peluts fan la muda de pèl i caldrà alliberar-los del pèl mort perquè se sentin més còmodes i a gust amb el seu pelatge. Per això, t’hem preparat aquest article on podràs consultar quin és el raspall més adequat per a la teva mascota, segons el seu pelatge, sigui curt o llarg, per garantir-ne l’eficàcia i evitar possibles danys a la pell.

RASPALLS PER A GOSSOS DE PÈL CURT

▶ Raspall de goma o carda de goma: Ideal per a gossos com els Beagle, els Buldog o els Dàlmates. Aquest tipus de raspall és suau i ajuda a eliminar els pèls morts i la brutícia de la superfície del pelatge, a més de fer un massatge a la pell i estimular la circulació.

▶ Raspall de truges suaus: Perfecte per a gossos amb pelatge molt curt, com els Dòbermans o els Pinschers. Les truges suaus ajuden a distribuir els olis naturals i a mantenir el pelatge brillant.

RASPALLS PER A GOSSOS DE PÈL LLARG

▶ Raspall de pues metàl·liques: Recomanat pels gossos amb pèl dens, com els Golden Retrievers o els Setters. Les pues metàl·liques permeten desenredar i eliminar els nusos sense trencar el pèl.

▶ Raspall de pues giratòries o de doble fila: Perfecte per a gossos amb tendència a fer nusos, com els Collies o els Terranovas. Ajuda a evitar el trencament del pèl en passar el raspall.

▶ Rasclet o desllanador: Ideal per a gossos de doble capa com els Husky o els Samoiede. Aquest tipus d’eina és especialment útil per eliminar la capa interna de pèl mort, que és la que més cau.

RASPALLS PER A GATS DE PÈL CURT

▶ Raspall de goma o carda de goma: Aquest raspall és molt eficaç per eliminar els pèls morts i fer un massatge a la pell dels gats de pèl curt, com els Siamesos o els Abissinis.

▶ Rasclet de goma: És un guant amb petites pues de goma que permeten eliminar els pèls morts mentre acaricies el gat. És ideal pels gats que no es deixen raspallar fàcilment.

RASPALLS PER A GATS DE PÈL LLARG

▶ Raspall de pues metàl·liques fines: Ideal pels Perses o els Maine Coon. Les pues metàl·liques fines ajuden a desenredar suaument els nusos sense estirar massa el pèl.

▶ Raspall tipus carda: Té pues fines i inclinades, que són ideals pels gats de pèl espès. Ajuda a eliminar els nusos superficials i a mantenir el pelatge lliure de brutícia i pèls morts.

▶ Pinta amb pues rodones: Genial per a desenredar les zones més difícils del pelatge llarg dels gats. Les pues rodones protegeixen la pell i eviten trencar el pèl.

BANYAR A LA TEVA MASCOTA MAI HAVIA ESTAT TAN FÀCIL...

ET PRESENTEM LAVAKAN

Autorentat integral & Spa per mascotes

• Obert els 365 dies l’any

• Sense cites prèvies

• Cabines de bany automàtiques

• Xampús vegans

• Aigua polvoritzada i descalcificada

• Tractament antiparasitari

• Ozonoteràpia

Suma’t al nostre al Club Lavakan

DESPLAÇA’T AMB EL NOU

OPEL GRANDLAND

SIGUES POLIVALENT

Estàs buscant una nova experiència a la carretera? Llença’t a l’aventura amb el nou Opel Grandland, un model magnètic amb una línia estètica brillant i atractiva disponible en diferents colors. El nou model ofereix dues versions llampants, un Opel Grandland 1.2 Turbo, de 130 CV de gasolina, per als més clàssics i un Híbrid endollable, de 225 CV, més ecològic i silenciós per conduir còmodament i des d’una perspectiva més sostenible.

Opel Grandland 1.2 Turbo de 130 CV (gasolina)

Potència i evolució

Aquest nou model incorpora un motor tricilíndric que està associat a una caixa de canvis manual de 6 velocitats. Per això, és ideal per aquells que busquen un cotxe eficient per al dia a dia, amb un consum ajustat d’uns 5,5 a 6,5 l/100 km, depenent del tipus de conducció.

Disseny magnètic

La pantalla Pure Panel que es troba a l’interior del model t’ofereix una conducció més senzilla i efectiva al volant, ja que optimitza la informació del trajecte de tal manera que evita possibles distraccions i redueix la informació no desitjada.

Enfocats cap al futur

El nou model hibrida el disseny amb l’evolució constant, per això, l’Opel Vizor s’estén per la part davantera del vehicle, integrant de forma elegant i compacta els sensors dels sistemes d’assistència. I, en la part del darrere, hi ha els Full LED que acullen el disseny inicial formant un acabat radiant.

Més seguretat, més confort

Tot evoluciona i l’Opel Grandland no es queda enrere, ja que incorpora en aquest model els fars Intelli-Lux LED Pixel Light1, un sistema de llums que millora la visibilitat nocturna a través d’una llum de carretera permanent que no enlluerna als conductors que venen en sentit contrari. Tanmateix, aquesta versió renovada, té una visió nocturna que s’aplica mitjançant una càmera d’infrarojos a la part davantera. Aquesta identifica els animals i les persones fins a 100 metres utilitzant una diferència tèrmica i avisa al conductor de qualsevol imprevist.

Aquest sistema de seguretat es coordina amb el sistema de fre automàtic d’emergència, evitant col·lisions inoportunes.

Opel Grandland Híbrid endollable de 225 CV

Conducció sostenible

Aquest model combina un motor de combustió amb un motor elèctric per oferir una potència combinada de 225 CV, tot amb una caixa de canvis automàtica. A més, compta amb l’etiqueta ECO, fet que el fa interessant per a qui busca un SUV híbrid amb un enfocament més sostenible.

Una experiència elèctrica

La potència elèctrica del Grandland Plug-In Hybrid prové d’un paquet de bateries de ions de liti amb una refrigeració líquida d’última generació de 13.2 kWh, que es troba sota la cabina del vehicle, fet que permet gaudir de més espai interior.

Més potència, més control

Les dues versions, 4x2 i 4x4 del nou model estan equipades amb un sistema de transmissió electrificat de 8 velocitats i una caixa de canvis automàtica electrònica, emparellada amb palanques de canvi dinàmiques, per una experiència en la conducció més esportiva i una resposta instantània de l’accelerador. La tecnologia e-4x4, permet que l’eix del darrere, alimentat elèctricament, proporcioni una tracció reforçada.

Llibertat de moviment

El nou model incorpora quatre modalitats de conducció que es poden alternar prement només un botó. A més, té un sistema de fre i-Booster, que permet recuperar l’energia utilitzada en la conducció i la frenada, convertint-la en autonomia elèctrica addicional. •

HORÒSCOP

Àries

21-03/20-04

Àries, l’arribada de la tardor t’aportarà un nou impuls per afrontar els reptes. Octubre serà un mes ideal per a reflexionar sobre els teus objectius i fer els ajustos necessaris. Alhora, és important que cuidis la teva salut, especialment amb els canvis de temperatura.

Cranc

22-06/22-07

Cranc, l’arribada d’octubre et farà sentir més introspectiu i connectat amb la teva llar. Per tant, serà un mes ideal per fer canvis a casa que millorin el teu confort i benestar. En les relacions personals, et sentiràs especialment protector amb els teus éssers estimats.

Balança

22-09/22-10

Aquest octubre serà especialment favorable per a les relacions personals i la presa de decisions importants. Si has estat pensant en fer un canvi, sigui en l’àmbit laboral o personal, ara és el moment. Aprofita aquesta energia positiva per equilibrar totes les àrees de la teva vida i buscar l’harmonia que tant desitges.

Capricorn

23-12/22-01

L’octubre et convida a fer una pausa i reflexionar sobre les teves prioritats. Reorganitza la teva vida i posa ordre en els assumptes pendents. En l’àmbit laboral, la teva determinació et portarà a aconseguir els teus objectius, però recorda cuidar la teva salut i no deixar que l’estrès t’afecti.

Aquest mes, et sentiràs més en sintonia amb les teves emocions, i això et permetrà prendre decisions importants amb serenitat. Aprofita aquest temps per a treballar en el teu benestar interior i cultivar relacions més profundes amb els que t’envolten. En el camp laboral, es preveuen canvis positius si saps adaptar-te.

Octubre serà un mes de gran activitat social per a tu. La tardor t’inspira a connectar amb vells amics i ampliar el teu cercle social. A la feina, potser et trobaràs amb reptes que requeriran tota la teva atenció i flexibilitat. És un bon moment per revisar la teva agenda i assegurar-te que tens temps per a descansar.

La tardor et farà baixar un canvi, Lleó. Per això, sentiràs la necessitat de prendre’t un descans i recarregar energies. Aprofita els teus moments lliures per a reflexionar sobre els teus èxits recents i planificar els teus pròxims passos. A la feina, és possible que et cridin per liderar un nou projecte; confia en les teves habilitats.

Escorpí

23-10/21-11

Octubre serà un temps per explorar les teves emocions i connectar amb el teu interior. En l’amor, podries viure moments intensos i passionals. Vigila la teva salut i pren-te temps per descansar i desconnectar de la feina.

Octubre et convida a centrar-te en els detalls i a ordenar la teva vida, tant personal com professional. La tardor t’ofereix l’oportunitat de tancar capítols pendents i obrir-te a noves experiències. És un bon moment per cuidar la teva salut, especialment amb l’arribada dels primers freds.

Sagitari

22-11/22-12

La tardor t’inspira a buscar noves aventures i expandir els teus horitzons. Aquest mes, et sentiràs especialment motivat a explorar noves idees i projectes. És un bon moment per viatjar i per iniciar una nova formació que ampliï els teus coneixements.

Aquest mes, sentiràs la necessitat de renovar-te i deixar enrere allò que ja no et serveix. Octubre és un bon mes per explorar nous camins i obrir-te a noves idees. La teva creativitat estarà en auge, i això et permetrà destacar en la feina i en els projectes personals.

Octubre és un bon moment per connectar amb la teva espiritualitat i explorar el teu món interior. En l’amor, podries sentir-te més proper a la teva parella o a la persona que t’interessa. En l’àmbit professional, és un període ideal per treballar en projectes creatius i confiar en la teva intuïció per prendre decisions importants.

Arribada i sortida amb comoditat

▶ Servei 100% personalitzat i adaptable a les seves necessitats

▶ Valet parking per a major comoditat

▶ Accés directe a les andanes de l’estació de l’AVE

Gaudeix dels avantatges del

nostre cercle VIP

Estalviï temps

▶ Arribada i sortida exprés

▶ Accés amb targeta Priority Pass

▶ No més cues al caixer o a la sortida del pàrquing

Cuidem del seu cotxe

▶ Pàrquing cobert

▶ Zona exclusiva per a clients

▶ Places àmplies i identificades

▶ Carregador d’alta velocitat per a cotxes elèctrics

Descobreix Filipines

UN

PARADÍS TROPICAL PER A ENAMORAR-TE

Filipines és un paradís tropical que t'enamorarà. Amb milers d'illes, platges de sorra blanca, aigües cristal·lines i una natura exuberant, podràs practicar snorkel, bussejar i explorar illes deshabitades. A més, la seva rica cultura i gastronomia t'oferiran una experiència única. Descobriràs temples antics, arrossars en terrasses i ciutats bullicioses, tot envoltat d'un ambient càlid i acollidor. Acompanya’ns a descobrir aquest meravellós país de la mà de Viatges Emocions.

MANILA

El nostre viatge començarà a Manila, més coneguda com a Metro Manila. Primer de tot, ens traslladarem a l’hotel. Posteriorment, gaudirem de la resta del dia lliure passejant pels carrers de Manila, on ens deixarem portar pels seus contrastos, barreja de tradicions i influències de múltiples països. La capital de Filipines no deixa indiferent a cap dels seus visitants. L’endemà farem una visita guiada a Manila. Coneixerem Intramuros, l'antiga ciutat emmurallada, centre del poder polític, religiós i comercial durant l'època colonial. Després de dinar, descobrirem zones d'interès de la ciutat, com ara Binondo (un dels barris xinesos més antics i grans del món), o el Cementiri xinès.

BOHOL

Bohol, una de les destinacions turístiques més reconegudes de les Filipines, ofereix una àmplia gamma d'activitats, des de gaudir de les seves platges fins a explorar la seva rica història i cultura.

La visita inclou l'ascens a un mirador des del qual podrem contemplar els emblemàtics Turons de Xocolata. També un dinar exclusiu a bord d'un restaurant flotant mentre naveguem pel riu Loboc (amb un menú degustació), i explorarem els pintorescos pobles de pescadors de Loboc, Laoay i Bilar.

CEBÚ

Després de l’esmorzar, ens traslladarem al port per embarcar en un ferri amb destinació a la ciutat de Cebú, coneguda com "La Reina del Sud". Aquí podrem gaudir dels seus encants al centre neuràlgic de la regió sud de les Filipines i dinar en un restaurant tradicional.

EL NIDO

El Nido és considerat un dels racons més paradisíacs del món, un autèntic tresor natural format per 19 illes que combinen exuberants jungles, impressionants penya-segats de marbre negre i refugis de majestuoses tortugues marines. Gràcies a la seva rica biodiversitat, va ser declarat santuari marí, pel Fons Mundial per a la Natura, l'any 1989.

Començarem la jornada amb un bon esmorzar i la resta del dia el dedicarem a la nova tendència a les Filipines, l’"island hopping". Consisteix a conèixer en menys de vint-i-quatre hores diferents illes dels voltants. Per tant, a El Nido podrem conèixer i gaudir de nombroses illes en un mateix dia. A més, tindrem l'oportunitat de desconnectar completament i submergir-nos en l'espectacular entorn natural d'El Nido. Podrem relaxar-nos en platges idíl·liques, nedar en aigües cristal·lines i gaudir de la tranquil·litat que ens ofereix la natura.

Tornada a MANILA

Des d’El Nido ens acomiadarem de Filipines. Volarem a Manila per enllaçar amb el vol de tornada a casa, portant-nos el record d'un viatge inoblidable.•

Plaça Guillemó, 5

Andorra La Vella · +376 806 006 emocions@viatgesemocions.ad

Plaça Coprínceps, 4 Local 3 Bis Escaldes - Engordany · +376 829 044 emocions2@viatgesemocions.ad

www.viatgesemocions.com

Carrer de l’Aigüeta, 18

Andorra La Vella · +376 807 900 emocions3@viatgesemocions.ad

OCTUBRE

DIJOUS 10 D'OCTUBRE

Ai la Verge! Còctel i subhasta d’art benèfics.

Dijous 10 d'octubre, a les 20h, a l’Edifici Sociocultural l'Estudi, Ordino. Activitat gratuïta. Confirmar assistència.

DIVENDRES 11 D'OCTUBRE

Taller: Esferodinàmia per embarassades.

Divendres 11 d'octubre, de 18 h a 20 h, a l’Hotel Roc Blanc, Escaldes-Engordany.

"COTIS"

a càrrec del grup de teatre de la gent gran de la Massana.

Divendres 11 d'octubre, a les 21 h, al Teatre de Les Fontetes, La Massana. Entrada general:5€. Entrada Carnet Jove/Carta Magna : 3 €.

DISSABTE 12 D'OCTUBRE

Presentació del llibre 'Faveles de Luxe'.

Dissabte 12 d'octubre, a les 19h, a la Biblioteca d'Ordino. Activitat gratuïta.

Festival internacional ORGUE&nd:

Concert d'orgue amb Eckhard Manz.

Dissabte 12 d'octubre, a les 21.30 h, a l’Església de Sant Esteve, Andorra la Vella.

Descobreix la Via Ferrada de Colls dels Isards –Rutes de tardor guiades a Encamp i El Pas de la Casa. Dissabte 12 d'octubre, Encamp i Pas de la Casa. Preu de l'activitat: 5 €.

Concert del duet Daura amb visita prèvia a les pintures de Sant Esteve d’Andorra la Vella a l’Espai Columba. Dissabte 12 d'octubre . Visita guiada a les 11.30 h i concert a les 12 h, a l’Espai Columba, Andorra la Vella. Activitat gratuïta.

Converteix-te en l'estrella de la cuina amb els nostres showcookings!

Dissabte 12 d'octubre del 2024, a les 15.30 h, a l’Hotel Princesa Parc, La Massana. Preu de l’activitat: 10 €.

La Pitavola.

Del dissabte 12 d'octubre fins al diumenge 13 d'octubre. Dissabte de 10 h a 20 h i diumenge de 10 h a 17 h. Casc antic Arinsal, La Massana. Activitat gratuïta.

DILLUNS 14 D'OCTUBRE

Contradiccions

en la transició energètica, i què fem a Andorra?

Dilluns 14 d'octubre, de 19 h a 21 h, al Centre de Congressos d'Andorra la Vella, Andorra la Vella. Activitat gratuïta.

DIMECRES 16 D'OCTUBRE

En el Adamant de Nicolas Philbert.

Dimecres 16 d'octubre, a les 21 h, al Teatre Comunal, Andorra la Vella. Preu: 3€ (carnet jove, targeta magna i socis) i 5€ (els demés).

Entrevistes literàries:

Jan Arimany, editor de la firma Trotalibros, entrevista Toni Sala. Dimecres 16 d'octubre, a les 19:30, a la Biblioteca Comunal d'Encamp. Activitat gratuïta.

20è aniversari de la creació del centre Cultural La Llacuna. FLOTADOS.

Dimecres 16 d'octubre, a les 21:30h, a la Plaça Guillemó, Andorra la Vella. Activitat Gratuïta.

DIVENDRES 18 D'OCTUBRE

Taller de fanzine part 2: el còmic.

Divendres 18 d'octubre, a les 17.30 h, al Museu del Còmic, La Massana. Activitat gratuïta amb inscripció previa.

XIV Jornades Tèxtils i de Puntaires.

Del divendres 18 d'octubre fins al diumenge 20 d'octubre, de 18 a 20 h, de 9 a 19 h i de 9 a 13.30 h. Diferents indrets de la parròquia, Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.

Vide Dressing edició tardor.

Del divendres 18 d'octubre fins al diumenge 20 d'octubre, a la Plaça de Les Fontetes, La Massana.

Visita teatralitzada a Pal – andorra Escapeland "La batalla dels pastors".

OCTUBRE

Agenda

Del divendres 18 d'octubre fins al diumenge 20 d'octubre, al Centre de Pal, La Massana. Preu de l’activitat: 10 €.

DISSABTE 19 D'OCTUBRE

“Biblioscape” –Scape Room de Halloween.

Dissabte 19 d'octubre, a les 18:00 h, a la Biblioteca Comunal del Pas de la Casa, Encamp. Activitat gratuïta.

5Ritmes amb Gina Espinosa.

Dissabte 19 d'octubre, a les 10 h, al Centre Esportiu Els Serradells, Andorra la Vella. Preu: 45€ Early Bird (fins el 5/10), 50€ a partir del 6/10.

DIUMENGE 20 D'OCTUBRE

Fira del Bestiar i Artesania de Canillo.

Diumenge 20 d'octubre, a partir de les 9.00 h, al Comú de Canillo. Activitat gratuïta.

DIMARTS 22 D'OCTUBRE Xerrada

'Les plantes del Madriu: usos culinaris'.

Dimarts 22 d'octubre, de 19 h a 20.30 h, al Portal de la Vall, Andorra la Vella. Activitat gratuïta.

Programa Empodera't

Benestar emocional- Nutrició i Salut: dieta antiinflamatòria.

Dimarts 22 d'octubre, a les 19 h, a la Sala d’actes del Comú, Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.

DIJOUS 24 D'OCTUBRE

Taller infantil

d’escultura amb filferro amb Nick – Encamp.

Dijous 24 d'octubre, a les 17:30 h, a la Biblioteca Comunal d'Encamp. Activitat gratuïta

La Senyoreta de Josefina Porras i Núria Gras65a.

Temporada de Teatre d'Andorra la Vella.

Del dijous 24 d'octubre fins al divendres 25 d'octubre, a les 20.30 h, al Teatre Comunal, Andorra la Vella. Preu de l’activitat: 15 €.

DISSABTE 26 D'OCTUBRE

Taller familiar:

Pinta la teva màscara de 'Catrina'.

Dissabte 26 d'octubre, a les 11.30 h, a les 12.30 h, a les 15 h i a les 16 h, al Museu Carmen Thyssen Andorra, EscaldesEngordany. Preu de l’activitat: 2 €.

Presentació i projecció del curtmetratge

'El mal donat' amb Alfons Casal.

Dissabte 26 d'octubre, a les 20 h, al Museu Casa Rull, La Massana. Activitat gratuïta.

DIMARTS 29 D'OCTUBRE

Cicle de cinema francòfon: pel·lícula 'FREDA'.

Dimarts 29 d'octubre, a les 20.15 h, als Cinemes Illa Carlemany, Escaldes-Engordany. Activitat gratuïta.

DIJOUS 31 D'OCTUBRE

Taller infantil d’escultura

amb filferro amb Nick – El Pas de la Casa. Dijous 31 d'octubre, a les 11:00 h, a la Biblioteca Comunal del Pas de la Casa, Encamp. Activitat gratuïta.

La teva llar, el nostre compromís

Av. Santa Coloma, 126 Andorra la Vella

Carrer Callaueta, 7 Andorra la Vella

Carrer Maria Pla, 33 Andorra la Vella