COR PO E A LM A
Uma imersão de beleza e saúde na Serra da Mantiqueira, como cuidar da região do colo e boas-novas made in USA P O R T H AYA N A N U N E S
OFF-LINE
Depois de muita purpurina e bloquinhos mil, nada como uma semana detox para colocar o corpo e a mente no lugar. O RITUAALI CLÍNICA & SPA , em Penedo, na Serra da Mantiqueira, no Rio, oferece uma verdadeira pausa na vida – em todos os aspectos. A meta não é perder peso, mas propor mudanças de hábitos, seguindo os preceitos da medicina do estilo de vida, especialidade americana ainda pouco difundida por aqui, em que a ideia é trilhar um caminho rumo à saúde e à felicidade espiritual. E para quem pensa que vai ficar na piscina o dia todo, engana-se: a agenda é lotada. Os pacientes recebem a programação do dia na noite anterior, que inclue consultas médicas, avaliações nutricionais e psicológicas, refeições veganas, workshop de culinária, tratamentos de desintoxicação com sucos especiais, terapias corporais, atividades físicas como deep running, funcional e muay thai, e banhos de imersão. Ah, dormir e acordar cedo também faz parte dos bons hábitos do lugar, já que ajuda a regular nossos hormônios. Por isso, a primeira atividade começa às 6h30 e o jantar (geralmente uma sopinha) é servido às 18h30. Para ajudar o sono chegar, a internet wi-fi é cortada às 22h. @ORITUAALI | TEL. (24) 3351-9200 (Por Denise Meira do Amaral)
PELÍCULA
Atualize o kit de make-up com os batons líquidos da PHEBO, novidade da linha de maquiagem da marca. Com tons de nude, que vão do rosa suave ao vinho, e efeito matte, eles são a cara da estação. (R$ 58) +GRANADO.COM.BR
66 J.P FEVEREIRO 2018
Promete virar rotina neste mês usar hidratantes que, além de cuidarem da pele, reforçam o bronze. Afinal, é Carnaval e o verão ainda está aí. A dica é o creme hidratante corporal iluminador INSTANT GODDESS , da Nutrimetics. A textura é bem suave e os ativos são potentes, como o óleo de semente de damasco e a vitamina E. @NUTRIMETICSBRASIL
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A COR DO SOL
