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www.revistaestilo.com.mx
CONTENIDO EN PORTADA 8 Dany Moreno Utrera. ARTÍCULO 34 Consejos para ser una novia espectacular. 44 El poder de feminizar la comunicación de tu marca. 52 La mujer empoderada del siglo XXI. 72 Ser Mujer en México. COCINA CON ESTILO 69 Mini quiches de jamón y queso. TIPS 64 A mi hijo lo cuido yo: El compromiso de los padres en la educación de los niños. ACADÉMICO 24 IBERO Puebla reinventando Ciudades. 36 Around the world, Instituto Cumbres Veracruz. ANIVERSARIO 42 Catorce Aniversario Amanda
COBERTURA DE
EVENTOS Y VENTA DE PUBLICIDAD
9·35·38·16
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en la división II de ABE.
Canela Joyería Artesanal. 56 Primer Aniversario, Restaurante Ron & Son. BAUTIZO 20 Mikel Hernández Fernández. 30 Ana María Bello Gutiérrez de Velasco. 48 Manuel Rullán Bravo. BODA 46 Valeria Zola Ramírez y Javier Reynoso Zamudio. 66 Mayin Rodríguez Díaz y Karym Giacoman. CONFERENCIA 70 Neurociencias para el alto desempeño y la conversación en tu cerebro. CUMPLE 16 Adriana Grappa Guzmán. 40 Lety Reyes Bremont. DEPORTE 60 Leones Anáhuac Xalapa
DESPEDIDA DE SOLTERA 26 Isasi Aguirre Cué. INAUGURACIÓN 54 Bonito Café Plaza Riviera. 74 Apertura oficinas de atención Anáhuac Xalapa en Poza Rica. PRESENTACIÓN 58 Centro Universitario Las Américas de Veracruz renueva su infraestructura educativa. 62 Club Britania Sport Center presenta academia de tenis de alto rendimiento. XV AÑOS 28 Fernanda Barragán Torres.
XALAPA PRESENTACIÓN 68 Alianza.
Directora general Sandra Grajales
DISEÑo Editorial Andrea Valdez
Gerente comercial Lavinia Miguel
Director de fotografía Erick Pozos
Community manager Elias Ignot
ASESOR MARKETING Raúl Herrera
FOTOGRAFÍA PORTADA Alexis Peña
SUPERVISOR DE REDACCIÓN David Barquero
COORDINACIÓN SHOOTING Anabel Gil
Coordinación fotografía Antonio Escamilla
ColaboradorES David Mendizábal Laura Castillo Manuel Hernández Martin Castillo
EDITORIAL ESTILO, revista mensual gratuita publicada el día 6 de marzo de 2020. Revista editada por Editorial Estilo Veracruz S.R.L. de C.V. Oficinas: Vasco Nuñez de Balboa, Fracc. Reforma, C.P. 91919, Veracruz, Ver.
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Coordinación: ANABEL GIL. Fotografía: ALEXIS PEÑA. Iluminación: ALEX ESTRADA. Locación: EL CHORRITO. Lentes: ÓPTICAS PARIS. Ropa: ADOLFO DOMINGUEZ. Make up: REGINA ESCALERA. Hair: BELEN RENTERIA.
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mujer
La tiene el gran tesoro de dar vida, ternura, paz y alegrĂa. - Papa Francisco
Lentes: Ă“pticas Paris MIU MIU (LMU148)
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Lentes: Ópticas Paris TIFFANY (LTF190)
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Lentes: Ópticas Paris MIU MIU (LMU148)
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Una mujer con imaginación es una mujer que no solo sabe proyectar la vida de una familia y la de una sociedad, sino tambien el futuro de un milenio. - Rigoberta Menchú
Lentes: Ópticas Paris DIOR (SCD155)
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Lentes: Ópticas Paris DOLCE&GABBANA (LDG582)
Lentes: Ópticas Paris CHANEL (LCH707)
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lugar: Villa Romina, Playa de Vacas. LO MÁS DESTACADO: Familiares e invitados se reunieron para felicitar a la festejada con abrazos, muestras de cariño, llenarla de regalos y desearle lo mejor en este día tan importante en su vida al lado de sus hijos Juan, Luis y Samuel Grappa quienes estuvieron cuidando hasta el último detalle.
Adriana Grappa y Zago.
Harry Grappa y Conchita Guzman de Grappa.
Adriana Grappa y Gamary Reyes.
Alejandra Gutiérrez de Grappa y Jorge Grappa.
Mariel Díaz, Dalia García y Miguel Reynaud.
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Mayek y Daniel Galindo con Adriana Grappa.
Luis, Conchita y Juan Grappa.
Maribel Suero y Carlos Jara.
Claudia Berdejo y Gabino Valdit.
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organizó: Sus papás Charito Fernández y José Pablo Hernández. CEREMONIA RELIGIOSA: Parroquia San Pedro y San Pablo, Boca del Río, Ver. RECEPCIÓN: Salón ShangriLá, Playa de Vacas, Medellín, Ver. BANQUETE: Rafael Ralero.
Addy Marrugat y Ramón Carmona.
Mikel con sus padrinos Lizzie Henry y Luis González.
Mikel acompañado de Betty Cruz, Bertha Solórzano y Paty Cruz.
Héctor Hernández y Mariana Carvajal.
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Angie Ahumada y Alejandro Del Castillo.
Enrique Alfonso y Any Fragoso.
Janet Uscanga y Luis Bernardi.
Adriana Moctezuma y Alejandro Gutiérrez.
Jennifer Bouchan y Francisco Gutiérrez de Velasco.
María José Cortina, Alberto Collado y Andrés Collado.
Mauricio Bayron y Adriana Franyutti.
Juan Dider Camacho y Ale Ramírez.
Edith Oliver y Rodrigo Yturria.
Adrián García y María José Castro.
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IBERO PUEBLA
reinventando Ciudades Fotos: Antonio Escamilla
ExoLab, experiencia educativa que promueve la participación de futuros Universitarios en problemáticas específicas de su entorno social.
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os constantes desafíos de la vida laboral demandan profesionistas asertivos, capaces de resolver problemas, innovar rápidamente y responder a situaciones específicas de un contexto o comunidad; por ello los jóvenes universitarios deben desarrollar habilidades y actitudes para atender, entender y aplicar lo que aprenden en situaciones diversas y cambiantes.
Ricardo Islas, Elia Irigoyen y Erika Escalante.
Conscientes de ello, del 4 al 6 de febrero en la ciudad de Oaxaca y del 11 al 13 de febrero en el Puerto de Veracruz, la IBERO Puebla compartió su propuesta de valor a través de la experiencia llamada “ExoLab, Reiventando tu Ciudad”.
Lumi Ruiz y Jorge Baños.
La Universidad Iberoamericana Puebla es un ecosistema educativo que a través de seis Departamentos Académicos oferta 39 licenciaturas y, en conjunto con el Instituto de Innovación Tecnológica (IDIT), ofertaron esta vivencia vocacional a través del Laboratorio Itinerante: Exo Lab. La metodología de Innovación Centrada en el Usuario, mejor conocida como “Design Thinking” es una de las herramienta formativas y metodológicas utilizada en la IBERO Puebla para detonar procesos disruptivos de pensamiento encaminados a la Innovación, el emprendimiento y el trabajo multidisciplinario centrado en las personas y el cuidado del usuario, comunidad, ciudad, medio ambiente. Ello implica investigar e idear propuestas de solución “gastando poco y equivocándose pronto” que posibilitan procesos de prototipado rápido y soluciones efectivas. De este modo la IBERO Puebla diseñó desafíos discipli-
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Demetrio Sánchez, Isaac Nazar, Diego Candelario.
nares vinculados a las necesidades sociales generando experiencias educativas situadas en las problemáticas de estas dos entidades de modo que cerca de 600 jóvenes preparatorianos participaron en alternativas de solución relacionadas con las problemáticas de su ciudad.
La comunidad de egresados, testimonio vivo de la Universidad.
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os egresados y egresadas de la Universidad Iberoamericana Puebla son la expresión viva y testimonio de su ideario, “Formar hombres para y con los demás”. Por ello la vinculación con su comunidad de profesionistas es prioritaria y, en respuesta a una de las problemáticas laborales más comunes, se ofertó la Conferencia “Equilibrio entre vida y trabajo: clave del bienestar emocional” impartida en Oaxaca por la Dra Nora Hemi Campos Rivera y en el Puerto de Veracruz por la Dra. Éricka Escalante Izeta; ambas académicas en el Departamento de Ciencias de la Salud.
Vinculación con sectores productivos y sociales, función sustantiva.
C Mildred Rosado, Rodrigo Garduño y Giovani Fabre.
on la finalidad de fortalecer la vinculación y el trabajo colaborativo con los sectores productivos y sociales, se ofertó en Oaxaca la conferencia “Reformas Fiscales 2020 impartida por el Maestro Gerardo de la Torre Cadena”, dirigida a miembros de COPARMEX Oaxaca. También se sostuvieron reuniones de trabajo y colaboración con Empresas y Cooperativas del Estado como “Puente a la Salud Comunitaria”, “Instituto de Artes Gráficas de Oaxaca”, “Herramientas para el Buen Vivir” y “Espacio de Encuentro de las Culturas Originarias”, entre otras. Con los presidentes y presidentas de las Cámaras Empresariales se llevó a cabo un desayuno de diálogo y vinculación; en el marco del mismo se firmaron los convenios de trabajo fungiendo como anfitriones el Rector de la Universidad Iberoamericana Puebla, Mtro. Mario Ernesto Patrón Sánchez y la Mtra. Elia María Irigoyen García, Directora General de Vinculación. En Veracruz se sostuvieron reuniones de vinculación con actores de la Iniciativa Privada y se firmaron Convenios de Colaboración con el Colegio de Ingenieros Civiles y con la Asociación Hoteles y Moteles de Veracruz y Boca del Río.
Elia Irigoyen y Joaquín Galguera.
Por su parte la Dirección de Educación Continua de la Institución impartió a la Asociación Hoteles y Moteles, Asociación Hoteles y Moteles Verde Antequera y CANIRAC en Oaxaca y Asociación de Hoteles y Moteles de Veracruz y Boca del Río en el Puerto, la conferencia “Marketing Digital para Restaurantes y Bares”, a cargo de Pedro Alberto Bouret Galindo.
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Fotos: David Mendizabal
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FESTEJADA: Isasi Aguirre Cué. La festejada Isasi acompañada de su mamá Remedios Cué y de su suegra Belén Rullán.
futuro esposo: Eduardo Gómez Rullán.
Andrea González y Maritere Arjona.
organizó: Su mamá Remedios Cué y su suegra Belén Rullán. lugar: Salón del Hotel Diligencias, Veracruz, Ver.
Adriana Cadena, Paty Maldonado y Gloria Vargas.
Remedios Cué, Isasi Aguirre, Maruja Fernández de Rodríguez, Paty Esquivel, Rosario Rodríguez y Charo Parra.
La festejada en compañía de sus amigas.
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Fernanda Barragán, con sus papás Roxana Torres de Barragán y Mauricio Barragán, y hermanos Daniela y Mauricio.
PAPÁS DE LA FESTEJADA: Roxana Torres y Mauricio Barragán. PADRINOS DE LA FESTEJADA: Verónica Torres de Aguilar y Gerardo Aguilar.
Fernanda Barragán con sus padrinos Verónica Torres y Gerardo Aguilar.
CEREMONIA RELIGIOSA: Capilla San Rafael Arcangel, Riviera Veracruzana, Ver. RECEPCIÓN: Salón Veranda, Veracruz, Ver.
Marisela Macías de Barragán, Fernanda Barragán y Mariano Torres.
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Lourdes María Contreras y Regina Haaz.
Fernanda Barragán acompañada de sus amigas.
Ramón Chedraui, Maximiliano De Ochoa, Santiago Navarro y Johan Rodriguez.
Yazari Maraboto, Mariana Obaya, Camila Vaqueiro y Paulina Rodríguez.
Ilenia González y Lessia Sosa.
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Fernando Bello, Olga Sánchez de Bello, Jorge Bello Sánchez, Chantal Muguira Croda, Daniela Gutiérrez de Velasco y Fernando Bello, con Ana María.
PAPÁS DE LA FESTEJADA: Daniela Gutiérrez de Velasco y Fernando Bello. PADRINOS DE LA FESTEJADA: Chantal Muguira y Jorge Bello.
Claudia Croda de Muguira, Chantal y Vanessa Muguira.
CEREMONIA RELIGIOSA: Iglesia Jesús de Nazaret. RECEPCIÓN: Restaurante Villa Rica, Mocambo.
Ana María, con sus familiares.
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David, Lizzie y Carmen Gutiérrez de Velasco.
Denisse Salas y Jorge López.
Santiago De Robina, Giovanna y Pablo.
Héctor Peñafiel, Jorge Bello, Pepe Gómez De Diego y Edgar García.
Mali Flores, con Yolanda, Blanca y Enif Oropeza.
Claudia Croda de Muguira y Mauricio Muguira.
Ramón Sedano y Aranchi Lasso.
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Cristina Herrera de Del Río y Alicia Muguira.
Ricardo Gutiérrez de Velasco y Tina Alvarado de Gutiérrez de Velasco.
Juan Pablo García y Natalia de García, con Iñaki.
Rafa Obregón y Paola Álvarez.
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Consejos para ser
una novia espectacular BY ANABEL GIL
¡Hello queridos lectores! Para complementar el tema del precioso ritual del arreglo de las novias, hoy les quiero hablar sobre los diferentes peinados y maquillajes que las ayudarán a lucir espectaculares el día de su boda, sin perder su estilo personal. Quiero iniciar agradeciendo al increíble equipo conformado por las súper profesionales de la belleza Gaby Ladrón de Guevara, de TOTEM salón, Brenda Vincent, make up y Adela Sustaita; así como a las hermanas Abril y Lilí Anaya, y al estupendo fotógrafo Erick Pozos, quien nos regaló estas padrísimas imágenes en exclusiva. La ambientación estuvo a cargo de Banquetes y decoración Ángel Peralta, así como de Rosy Peralta Floristería. Para entrar en materia les quiero comentar que, cuando de maquillajes y peinados de novia se trata deben tomar en cuenta la calidad de los productos que se utilizarán, sobre todo porque el día de la boda dura más de 12 horas, a partir de la hora que se arreglan, pasando por la sesión de fotos, ceremonia y fiesta. Les recomiendo que con meses de anticipación agenden una cita para que les hagan una muestra y se tomen fotos para ver como luce el maquillaje, ya que me ha tocado escuchar a algunas novias que sienten muy cargado el maquillaje, pero ya cuando se ven en la foto se ven perfectas, así que no tengan miedo y dejen que los profesionales les asesoren. En cuanto al peinado, puede variar según su tipo de cara, por ejemplo, si tienen cara redonda lo que les recomendaría es un poco de volumen en la parte del frente para alargar su cara. Yo en lo particular siempre recomiendo los recogidos, ya que les durará más tiempo intacto, que el pelo suelto, en caso de llevarlo suelto les recomiendo un retoque de peinado durante la fiesta. En definitivo se deben de sentir cómodas con el peinado y maquillaje elegidos, eso querrá decir que están siendo fieles a su estilo, aunque cuidando siempre no perder la elegancia.
Iniciamos con la guapísima Ana Karen Martínez de Correa, que lleva un peinado que a mí en lo particular me gusta mucho, ya que es un perfecto recogido de raya en medio, pero con volumen en la parte posterior de donde se asegura su preciosa mantilla. El maquillaje marca y resalta sus facciones en especial sus cejas y con efecto ahumado en sus párpados sin ser exagerado (Maquillaje y Peinado de Adela Sustaita Saloon). Belem Palmeros de Cobos, lleva un peinado recogido resaltando su pelo rizado natural, dándole volumen y forma, de tal manera que el no llevar velo no le resta glamour, el maquillaje resalta sus grandes ojos con efecto ahumado, los labios muy naturales. (Peinado de Gaby Ladrón de Guevara, de TOTEM y maquillaje de Brenda Vincent Make Up). Cristina Mantecón de Mier, lleva un maquillaje muy natural respetando su colorido y resaltando fantásticamente sus facciones, ella eligió un peinado suelto de lado, con ondas relajadas y coronado por un precioso tocado que heredó de su abuela, siguiendo la tradición de llevar algo usado para la buena suerte. (Peinado de Gaby Ladrón de Guevara, de TOTEM y maquillaje de Brenda Vincent Make Up). Jeniffer Velázquez de Fuster, el maquillaje obscuro de sus párpados contrasta con sus ojos claros haciendo que resalten, usando para su ceja un color café más tenue para no competir con sus ojos, para los labios usa un precioso color rosa, su peinado es un recogido, con volumen al frente, ligeramente de lado del que se detiene el velo en la parte inferior (Maquillaje y Peinado, Adela Sustaita Saloon). Lili Pérez de Pérez, optó por un peinado recogido con un pequeño chongo bajo, para dejarle el protagonismo a un espectacular tocado de flores, su maquillaje es más dramático que el de las demás novias, fiel a su estilo. Con los labios en color vino y los ojos muy marcados en negro, haciendo juego con su vestido estilo años veinte (Maquillaje y Peinado por Adela Sustaita Saloon).
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Vanesa Aguirre de Sosa, eligió un precioso recogido de raya en medio con ondas muy relajadas, combinando perfectamente lo elegante y romántico, con una pequeña tiara y velo, el maquillaje muy sutil pero sin dejar de resaltar sus facciones haciéndola lucir fresca (Peinado Gaby Ladrón de Guevara de TOTEM y Brenda Vincent Make Up). Macarena Martínez de Ortíz, se ve guapísima y súper elegante, con su recogido sin nada de volumen dándole un look muy sofisticado, con velo catedral, el maquillaje lleva sombras claras y obscuras combinadas, dando un aspecto muy natural pero elegante, con labios el color melón (Maquillaje y Peinado, Abril Anaya). Lines Redondo de Sousa, optó por un peinado de raya al lado y recogido medio con un tocado de plumas que resalta del lado contrario a la caída de frente de su pelo, dándole un perfecto balance, usa un maquillaje un tanto más atrevido con labios color bugambilia (Maquillaje y Peinado por Lilí Anaya). Marcela Gómez de Gil, se inclinó por un peinado recogido bajo, con raya en medio sin volumen, que deja destacar sus preciosos ojos, ella le dio un toque romántico con una hermosa flor de lado y un velo amantillado, su maquillaje resalta perfectamente sus facciones, con labios de color natural (Maquillaje y Peinado de Adela Sustaita Saloon). Espero que estas opciones les sean muy útiles para ver los diferentes estilos que pueden elegir, recuerden que el maquillaje y peinado tendrá el mayor de los éxitos cuando se diseña especialmente para su tipo de cara y estilo, haciéndolas lucir especialmente guapas para ese día tan importante en sus vidas.
¡Les mando un saludo con mucho cariño y nos vemos en breve!.
Anabel Gil Rullán EVENT PLANNER
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Fotos: Antonio Escamilla
LUGAR: Instituto Cumbres Veracruz. LO MÁS DESTACADO: Los alumnos de nivel primaria del Instituto Cumbres Veracruz llevaron a cabo el ‘‘Around the World’’, el cual mediante bailes y exposiciones caracterizaron los principales íconos de cada país.
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Giselle Arellano de Pazos, con Sergio.
David Fernández y Marimar Homs, con David.
Ramón Poo, Rafael Nieto, César Belchez y Javier Ruiz.
Santiago Navarro, Juan Antonio Bravo, Valente Marín, Juan Pablo García, Francisco García y Valentin García.
Renata, Valentina y Giannina.
Sofía y Miranda .
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Jesús Gómez, con Alicia.
Alejandra Merino y César Belchez, con Samantha.
Gloria Rullán, con Juanfe y Loló.
Juan Belchez y Montserrat Fernández.
Lety Reyes, con Chava.
Pamela Rullán y Yamil Rodríguez, con Pamela.
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Fotos: Ricardo Ruiz
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FESTEJADA: Lety Reyes Bremont. decoración floral: Flor de Durazno. snacks: Jarrita de Oro. brunch: Amaya Montellano. globos: Peekaboo Veracruz.
Lety con Ale, María José, Janet, Carla, Ale, Gloria, Katia y Astrid.
José Miguel Pepeton y Lety Reyes Bremont.
Lety Reyes, Ale Hernández, Paulina Gil, Ale Hernández, María Jose Calderón, Janet Cancino, Carla Barquín, Ale González, Gloria Rullán, Katia Cardenas, Astrid Remes, Marimar, Macarena y Montserrat Aceval, Cristina Hernández y Talina Alverdi.
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Fotos: David Mendizabal
Tamara Vargas, Amanda Canela e Ingeborg Lara.
LO MÁS DESTACADO: Se presentó la nueva colección llamada: “Corazones y Rosas” compuesta por bolsos artesanales pintados a mano por la artista plástica “Ingeborg Lara Arriola”. La razón de la reunión fueron en particular 3 motivos: -14 aniversario de Amanda Canela “Joyería Artesanal”. -Reconocer la labor de AMANC Veracruz. - Conmemorar el Día Internacional del Cáncer Infantil.
Norma Lima, Alessia Alonso y Norma Muñoz.
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Dalila Fernández, Luisa Arias, Amanda Canela, Pilar Acasuso de Pérez y Susana Lara.
Renata Lagunes y Fabiola Zamudio.
Rosy Ureta, Ale Riande, Ileana León, Carola y Luisa Arias.
Berenice Reséndiz , Irene García e Ingeborg Lara.
Melina Robert.
Sharzy Molina, Ileana León, Amanda Canela y Cristina Araiza.
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Por: Pamela Cuevas, Coach Empresarial
“El 80% de las decisiones de compra en el mundo las toman las mujeres, y no estamos hablando sólo del supermercado”, es lo que dice la CEO de Ellas Deciden, Gemma Cernuda. ¿Te has puesto a pensar cómo influye el poder femenino en las decisiones de compra?, no me refiero específicamente a mujeres en sí, me refiero al poder femenino, que si bien conecta más con una mujer, por consiguiente conectará con la parte femenina del hombre que también lo tiene. La mujer es cada vez más autónoma económicamente, sin embargo, esto es secundario cuando se conoce la influencia que ésta tiene en la decisión de compra, por ejemplo; si hay que cambiarse de casa, si hay que comprar un auto, ¿dónde serán las próximas vacaciones?, incluso ¿a qué universidad irán los hijos?, son claros ejemplos de la diversidad de rubros en que la mujer tiene el poder de influir en la última decisión. La mujer es más perceptiva a estímulos del exterior recibidos por medio de todos sus sentidos y los interpreta de manera inmediata, como experiencias buenas que conectan o malas que rechazan, es así como recibe los mensajes multisensorialmente , entonces, ¿por qué las empresas pretenden comunicarse con tan sólo dos sentidos?, por lo general la vista y el oído. Comienza a practicar la comunicación sensorial con tu mercado, ganarás conexión y con ello la tan anhelada confianza del cliente. Un claro ejemplo de quienes aún no toman en cuenta esto son los bancos en general, que tienen el 52% de las cuentas corriente otorgadas a mujeres y aún siguen muchos comunicando sus servicios sin ningún toque femenino. Marcas internacionales de automóviles han detectado que las decisiones de compra de sus unidades son tomadas por mujeres hasta un 60%, y la forma de comunicar comienza a notarse en algunas líneas de sus productos en colores, olores y accesorios exclusivos para el mercado femenino. Es por eso que, en este artículo quiero compartirte 6 tips que te ayuden a tomar cartas en el asunto para feminizar la comunica-
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ción de tu marca, ¿qué te parece?. Aquí los tienes: 1.- Humaniza tu marca: La experiencia y el sentimiento expresado en primera persona conecta. Una mirada desde el corazón genera credibilidad. Refleja sentimientos en tus productos. 2.- Personaliza tus productos al mostrarlos: Al hacerlo provocarás un sentimiento de pertenencia y exclusividad, sé inclusivo con lo imperfecto que suele ser lo perfecto para conectar. 3.- Sensibiliza tus mensajes en las redes sociales: El 80% del tiempo invertido en éstas son de las mujeres, la ciencia ha demostrado que hablamos tres veces más que los hombres y esto también se refleja en las redes, compartiendo y hablando de lo bueno y lo malo; tómalo en cuenta a la hora de exponer tus mensajes. 4.- Otorga solución y comodidad: La mujer con sus múltiples facetas busca la mejor solución para simplificar su agenda, piensa en cómo ayudarla con su tiempo limitado para cumplir determinadas tareas; con niños cuidando, su interés en su cuidado personal, alimentación, trabajo, etc. 5.- Se amable con la comunidad: Ser respetuoso con los derechos sociales, laborales, animales y ambientales es clave para una aceptación inmediata, es más que la responsabilidad social, es involucrarte y buscar ser reconocido por ello. 6.- Busca la co-creación: Asegúrate de contar con los canales adecuados para escuchar a tu cliente, la mujer no es un segmento, es el mercado; escúchala, estúdiala e inclúyela.
Porque #SentirNoEsElección, provocar sensaciones sí lo es. Mail: pcvirues@gmail.com Facebook: Pamela Cuevas Coach
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Leticia Razo, Luis Felipe Ramírez, Valeria Zola Ramírez, Javier Reynoso Zamudio y Dagoberto Zola.
NOMBRE DE LOS NOVIOS: Valeria Zola Ramírez y Javier Reynoso Zamudio. CEREMONIA cIVIL Y RECEPCIÓN: Museo de la Ciudad, Veracruz, Ver. ORGANIZÓ: Cotizza Planner y Eventos.
Geraldine Ruiz y Miguel Vargas.
DECORACIÓN: Floristería The Golden Rose. VALS DE LOS NOVIOS: ‘‘Vengo del futuro’’ de Kurt y Tommy Torres.
Mariana López y Gerardo Sainz.
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Angélica Mantecón y Gabriel Romano.
Alejandro Rivero y Fer Trujillo.
Juan Bosco Pérez y Judith Zepeda.
Eduardo Torres y Marini Vázquez.
Ricardo Valdez y Liz Martínez.
Nicole Conner y Luis Lecourtois.
Iñaki Parroquin y Alejandra Galán.
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Yamil García, Pamela Rullán de García, Mary Bravo de Rullán, Manuel Rullán, con Manuel Rullán Bravo.
PAPÁS DEL FESTEJADo: Mary Bravo de Rullán y Manuel Rullán. PADRINOS DEL FESTEJADo: Pamela Rullán de García y Yamil García. CEREMONIA RELIGIOSA: Parroquia de San Rafael Arcángel, Antón Lizardo, Ver.
Manuel Rullán Abascal, Liz Vincent de Rullán con Manuel Rullán.
RECEPCIÓN: Salón L’Incanto, Playa de Vacas, Ver.
Carlos Bravo y Anita Zurita de Bravo con Manuel Rullán Bravo.
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Melissa García y Ramón Reynoso.
Adriana Meléndez con Elisa y Luciana.
Isabel de Nahum y Bichir Nahum.
Charito Gómez, Dulce Álvarez, Claudia Beltrami, Rocio Acosta, Malena Hoyos, Anita Gutiérrez de Velasco, Begoña Rementería y Mónica Molina.
Carlos Rullán y Alba Zarraga de Rullán.
Betty Casado de García y Yamil García.
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Daniela Gutiérrez de Velasco y Fernando Bello.
Jonathan Carmona y Ivonne Velázquez.
Mary Bravo de Rullán con sus invitadas.
Eduardo Bravo y Jacqueline de Bravo.
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Puede que existan momentos donde creamos que perdemos el poder, ya sea por una experiencia traumática o una relación tóxica, pero en realidad el poder está dentro de nosotras; lo importante es tenerlo en cuenta y exteriorizarlo ya que TODAS somos poseedoras de ese poder. La maravilla de la vida es que tenemos el poder de transformar nuestra historia y crear nuestra propia realidad a partir de hoy. ¡No dudes de ti! No es cosa fácil, pero es posible. Tú puedes ser una mujer poderosa. Es un proceso de cambio e irás subiendo un escalón a la vez, estando cada día más cerca de aquello que deseas. Las mujeres en la actualidad tenemos una agenda muy demandante: Queremos hacer ejercicio, comer sano, trabajar, cuidar a los hijos, al marido o novio, ir al salón, atender la casa y tener vida social, entre otras cosas. Es una lista imparable y repetitiva, por lo que ser una mujer empoderada demanda una excelente gestión del tiempo y productividad en todas las áreas. Por otro lado, es importante acordarnos que la perfección NO existe y quien la busca vive frustrada. Lo que sí existe es una vida donde tú sientas en control de ella (de
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acuerdo a lo que está en tus manos) y tengas un buen nivel de Por: Ana Pazos, Life & Executive Leader Coach
a pregunta no es ¿Quién va a dejarme?, la pregunta es ¿Quién va a detenerme? - Ayn Rand.
satisfacción, resolviendo los problemas siempre con enfoque en la solución.
¿Cómo lo logramos? Te invito a seguir los siguientes 6 consejos:
¡Empoderamiento femenino! En la actualidad, es un término que escuchamos mucho y, por lo mismo, suele causar conflicto ya que en
1. Ten una agenda inteligente: La manera en la que diseñes tu agenda
muchas ocasiones acaba siendo mal interpretado, incluso devaluado.
semanal definirá tu estilo de vida, ¿cuántas horas dedicas a cada área de tu vida?, ¿cuáles son tus prioridades para ser la mujer poderosa que
Hagamos un poco de historia: El término “empoderamiento femenino”
quieres ser?, ¿a qué le dedicas más tiempo en tu vida?
fue mencionado por primera vez de manera formal en un encuentro celebrado en la ciudad de Beijing, en la Conferencia Mundial de las
2. Elimina factores de distracción: Haz una lista de todo que te distrae
Mujeres, en 1995. El objetivo principal de este encuentro era aumentar
de ser y tener lo que quieres.
la visibilidad de la mujer en la toma de decisiones y su participación en temas relacionados con el poder.
3. Deja de contarte excusas a ti misma: ¿Cuáles son las excusas para justificarte a perder tiempo y no dedicarte a cubrir todos los aspectos
¿Pero, en qué consiste exactamente el empoderamiento femenino?
importantes? Ejemplo: Trabajé todo el día, estoy muy cansada, entonces me merezco ver horas de Netflix. Sí te mereces un descanso,
En mi experiencia como Coach de Vida, después de conocer a
pero NO horas de Netflix que le están restando tiempo a otros aspectos
cientos de mujeres en talleres, conferencias y sesiones, identifiqué 10
importantes.
características de una mujer empoderada: 4. Clasifica tareas, establece prioridades por día, si no es importante
- Es aquella que tiene confianza en sí misma y se siente capaz de
para ti, delégalo o elimínalo.
lograr aquello que desea. - Tiene el control sobre sus tiempos y su propia vida.
5. Aprende a decir “NO” sin sentirte culpable o pensar que estás
- Define sus objetivos con claridad.
desagradando a alguien, muchas veces un NO para otra persona es
- Tiene poder de decisión, opina y ejecuta las acciones necesarias
un SI para ti.
para vivir la vida que quiere. - Es responsable por el resultado de su vida (nunca se hace la víc-
6. Actúa y empieza diferente, haz una nueva agenda. Sin acción
tima).
y cambio, no hay resultado. El éxito viene de un conjunto de
- Es resiliente (fracasa, aprende y se levanta más fuerte que nunca).
pequeñas acciones que juntas te aproximarán a lo que tanto deseas.
- Afronta sus miedos, sale de su zona de comfort y se lanza a nuevos desafíos.
Estoy convencida que si pones en práctica estos seis principios,
- Gestiona su tiempo y sus prioridades en todas las áreas de su vida;
tomarás el control de tu vida y ¿adivina qué?: ¡Control significa
ya sea personal, profesional, en sus relaciones, entre otras.
PODER! Bienvenida al mundo de las mujeres empoderadas del Siglo
- Es independente financiera y emocionalmente (muchas mujeres
XXI.
están en situación de abuso psicológico o físico porque no tienen su propio dinero). - Poseen poder sobre su cuerpo (deciden cómo vestirse, cuándo embarazarse o no, si se tatuán, etc.) y su entorno (la forma en que participan en su núcleo familiar o en su trabajo).
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@AnaPazosLifeCoach www.anapazoslifecoach.com
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Fotos: Antonio Escamilla
ANFITRIONAS: Maryant Rojas y Evelyn García. Aidy García, Maryant Rojas, Evelyn García, Norma Figueroa, Gerardo Rosas y Lizeth Figueroa.
Ubicación: Plaza Riviera, Alvarado, Ver. Horario: Lunes a Viernes: 6:30 a. m. - 10:00 p.m. Sábados y Domingos: 9:00 a.m. - 7:00 p.m.
Gerardo Rosas, Evelyn García, Maryant Rojas y Katya Ortiz.
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Jorge Santos, Karen Soberanes, con Aneshea Cruz.
Nayeli García y Valeria Prieto.
David García y Katherine Acosta.
Miriam Novelo, Sara Hermida y Karla Maldonado.
Aidy García y Luis Sánchez.
Arlette Valerio, con Diego y Juan Pablo.
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Fotos: Antonio Escamilla
anfitriones: Josué Elvira, Shaula Sebastián, María Cristina Cházaro y Raymundo Sánchez.
Graciela Mabarak, Guillermina Duracimo, Estela Conde y María Cristina Cházaro.
AMENIZÓ: Chucho Suárez.
Raymundo Sánchez y Blanca Figaredo.
LO MÁS DESTACADO: Festejaron el primer aniversario del restaurante Ron&Son, con familiares y amigos cercanos.
Irma Carvallo, Elpidio Elvira y Ángel Elvira.
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Fátima Marín y José Olivares.
Abraham Exsome y Lucero Morales de Exsome.
Lupita Sosa, Adrián Ponce de León y Donan Ponce de León.
Amelita Acosta de Cházaro y Enrique Cházaro, con Marirosa y Robbie Cházaro.
Badia Gutiérrez y Fernando Domínguez.
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l Centro Universitario Las Américas de Veracruz arranca este 2020 con nueva infraestructura educativa buscando como siempre ofrecer a sus estudiantes de licenciatura y posgrado las mejores instalaciones para un mejor ambiente de aprendizaje. En fechas recientes, las autoridades universitarias, acompañadas por el Director General de Educación Universitaria, Lic. Fernando Hernández Cabañas y el Director de la Banca de Gobierno e Instituciones de CitiBanamex, Mtro. Roberto Ruiz Ramón, cortaron el listón del nuevo auditorio, recientemente rehabilitado como un espacio más moderno para la realización de eventos académicos y culturales, así como actos protocolarios de examen de grado y titulación. Asimismo, se inauguró el área de Posgrado, un espacio cómodo y bien equipado en el que los profesionistas en consolidación de las Maestrías en Sistema Penal Acusatorio; Mercadotecnia y Publicidad; Administración y Políticas Públicas, Derecho Fiscal e Impuestos y la Especialidad en Didáctica de las Ciencias Sociales, podrán trabajar y desarrollar sus actividades de profesionalización. Con estas acciones, el Centro Universitario Las Américas de Veracruz, refrenda su compromiso con la modernización en infraestructura para garantizar una auténtica formación de calidad.
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Lugar: Instalaciones de la Universidad Anáhuac Xalapa. LO MÁS DESTACADO: Los jugadores de Leones Anáhuac Xalapa sumaron la victoria número 11 de la temporada regular en la Asociación de Baloncesto Estudiantil, para seguir como líderes invictos en la Conferencia Centro - Oriente de la segunda división.
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Foto: Antonio Escamilla
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on el objetivo de brindar las mejores herramientas para garantizar su preparación en el tenis, el Club Britania Sport Center de Boca del Río presentó su proyecto de alto rendimiento y academia de tenis para niños, jóvenes y todo aquel que desee un entrenamiento integral impartido por profesionales. El director general del Club Britania Sport Center, Manuel Ruiz Malpica, dijo que este proyecto surgió con la idea de ofrecer una preparación adecuada a los jugadores de la academia. El encargado del mismo será el experimentado entrenador Alejandro Bragado, quien cuenta con una trayectoria de poco más de 40 años en el tenis nacional e internacional, capitán de equipos juveniles en Giras de la Federación Mexicana de Tenis en países como Estados Unidos, España, Italia, Croacia, Colombia, República Dominicana, Guatemala y El Salvador, entre otros.
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Destacó que se trata de un proyecto abierto, el cual recibirá a cualquier jugador que quiera ingresar a los programas de iniciación, de competitividad y de alto rendimiento. Esta academia contará con una serie de beneficios para todos sus integrantes, entre los que destacan los convenios nacionales e internacionales con prestigiosas que en las que los alumnos de la BSC podrán viajar y entrenar en otros países y viceversa, recibiendo a atletas procedentes de otras latitudes. En cuanto a infraestructura el club cuenta con las mejores canchas al aire libre, canchas techadas, gimnasio, además se contarán con asistencia en psicología deportiva con la experta Marisol Díaz, en nutrición con la licenciada Lourdes Malpica. Además de que los jugadores serán atendidos por el médico del equipo mexicano Copa Davis, Luis González Reséndiz. Gimnasios, programas integrales y en reparación física, por el Coach Dimitri Danilopulus.
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Por: José María Enríquez, Psicólogo infantil
amá y papá son un factor primordial en el proceso formativo de sus hijos, ya que el hogar es el punto de partida emocional más próximo a ellos, por lo que siempre debe existir una relación sólida entre padres y maestros, que esté determinada por un vínculo muy fundamental, que promueva el bienestar de los niños.
Es importante, que consideres los siguientes consejos para involucrarte en la escuela de tus hijos: • Supervisa a tus hijos, recuerda que siempre debes saber qué hacen en la escuela, como les fue en clases y con quién se juntan. Además de mantener una actitud positiva con respecto a la escuela y el aprendizaje, interesándose por cómo le va en la escuela, para que los niños sepan que es importante.
Tomando en consideración que una familia es algo más que proveer las necesidades básicas de los pequeños, como vestido, vivienda y alimentos, podríamos • Construye una relación afectiva sólida con Cuando los padres de familia no ejecutan entender entonces que, los lazos afectivos del los niños, en la que se sientan escuchados y de forma adecuada sus núcleo familiar configuran el desarrollo social y apoyados, para que ante cualquier problema en responsabilidades están emocional de cualquier menor. En ese sentido, la la escuela y en su vida, tengan la confianza de colocando en riesgo el bienestar escuela es el segundo hogar de los niños, cobra contártelo. y desarrollo integral de los un papel esencial en el desarrollo infantil ya niños, les están dañando y vulnerando su calidad que formaliza la apropiación de conocimientos, • Aprender a escuchar sus problemas, ayúdales de vida. habilidades y destrezas, según el grado de desarrollo a buscar soluciones para que aprendan a buscar cognitivo del alumno. Sin embargo, en ese proceso apoyo en los adultos cuando no puedan resolver sus escolar, que se inicia desde muy pequeños y termina hasta conflictos por ellos mismos. la educación superior, se requieren padres involucrados en la formación escolar y del aprendizaje de los niños. • Responsabilidad sin partidas de género, no solo mamá es la responsable de la escuela del niño, ambos padres deben apoyarse Todos los niños que sus padres asisten a las juntas escolares y para sacar adelante la educación de los hijos, son un equipo, si van a los festivales, realizan sus tareas escolares diariamente, un día uno no puede asistir al colegio por trabajo, lo hará el otro, llegan bien desayunados, planchados y aseados al colegio, pero siempre involucrados en la vida del menor. seguramente tienen una mamá y un papá que se ocupan de ellos y madrugan todos los días para que su hijo vaya listo para • Estar siempre disponibles, mostrar a los niños, por medio aprender. Sin embargo, también tenemos el otro lado de la de palabras y acciones, que siempre como mamá o papá estás moneda, con menores que sus familiares no se involucran en su dispuesto a apoyarlo, haciendo que se sientan especiales e seguimiento académico, llegan tarde a la escuela para recogerlos importantes, dedicándoles un tiempo de atención individual o peor es el caso, no conocen al personal de la escuela (maestros, diariamente. directores, personal de apoyo). La familia conduce al niño en diferentes formas de comportarse, pensar, observar el mundo, pero sobre todo en el aprender a valorar su propia vida y la de los demás.
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- Consultas psicológicas para niños. - Evaluación neuropsicológica infantil. - Psicoterapia cognitivo conductual para niños y adolescentes.
Mayores informes:
Al 229 978 45 93. Facebook: Psic Infantil Chema
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Fotos: David Mendizabal
NOMBRE DE LOS NOVIOS: Mayin Rodríguez Díaz y Karym Giacoman.
Ricardo Rodríguez Gilabert y Ana Margarita Díaz de Rodríguez.
PAPÁS DE LA NOVIA: Ana Margarita Díaz de Rodríguez y Ricardo Rodríguez Gilabert.
Jesús Giacomán Dabdoub y Alicia Zapata de Giacomán.
mamá del novio: Alicia Zapata de Giacomán. CEREMONIA RELIGIOSA: Catedral de Veracruz. RECEPCIÓN: Hotel Emporio Veracruz.
Alejandro Gutiérrez de Velasco y María Quintana.
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Jorge Díaz y Alejandra Rocha.
Lupita Pazos de Kuri y Rosario Lastra.
Angélica Camiña de Rodríguez y Fernando Rodríguez.
Mel Mora y Casandra Maldonado.
Dana Quiroz y Roberto Rodríguez.
Carolina Zamudio, Andrea Tiburcio, Salvador Barbes y Karl Rammers.
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Fotos: Manuel Hernández
Fabiola Capelini, Carlos Villaverde, Fernando Morales, Estefy Mariel, Guillermo Armida, Rosy Peralta y Fredy Sarmiento.
LO MÁS DESTACADO: Alianza, esta formada por 5 marcas reconocidas en el ámbito de eventos. Ponen a tu disposición banquetes, florería, equipo de fotografía, audio e iluminación, entre otros servicios. Bodas, xv años, boda civil, evento empresarial y cualquier tipo de evento social.
Marta Exsome y Karla Aburto.
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Ana Navarrete y Mariana Segura.
Ingredientes: • Pan blanco sin orillas 4 piezas. • Jamón 100g. • Queso 60g. • Huevos 2 piezas. • Crema 1 cucharada. • Mantequilla. • Sal y pimienta.
Preparación:
1
Unta con mantequilla un molde para panqués, coloca las rebanadas de pan en los moldes, procurando pegarlos al fondo.
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Pica el jamón.
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En un tazón bate los huevos, agrega jamón, una parte de queso, crema, sal y pimienta.
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Vierte esta mezcla sobre el pan, coloca el resto del queso y hornea hasta dorar. Decora a tu gusto y sirve.
Ralla el queso. Precalienta el horno a temperatura media.
Y recuerda… si vas a cocinar disfruta,
¡que la buena comida viene del corazón! Chef Julieta Reyes @tartatataaan Av. Costa Verde #57 Boca del Río, Veracruz. Tel. (229) 935 9607 +52 1 (229) 176 2118
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Fotos: David Mendizabal
ORGANIZÓ: Julieta Enriquez. CONFERENCISTAS: Dr. Eduardo Calixto y Julieta Enriquez. LO MÁS DESTACADO: Julieta Enriquez dedicó unas palabras a los asistentes y presentó al conferencista invitado.Posteriormente el Dr. en Neurociencias, Médico Cirujano y Catedrático Eduardo Calixto.
Ester Padilla, Susana Lara, María Fernanda y Karla Vargas.
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Xochilt Barragán y Juan Dagdug Ahued.
Paco Vázquez, Marcelo Escalante y Pedro Fernández.
Eblyn Zuñiga, Dalila Fernández, Vicky Casares, Fanny Carolina Nava, Mirna Bautista y Manuel Ortiz.
Bertha Ahued, Maricarmen López y Ana Mary Sánchez.
Jorge Martínez, Andrés Heras y Gabriela Chacón.
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Por: Julieta Enríquez, Master Coach Ontológico & Psicoterapéuta
Hace unos meses un amigo me comentó sobre un viaje que haría su hijo de 15 años para llegar a la casa de su familia en una comunidad un poco lejana, él viajaría en autobús toda la madrugada en medio de la sierra entre zonas rurales de Veracruz e Hidalgo, yo le pregunté si no le daba pendiente que su hijo viajara solo en esas condiciones y el me respondió que era parte del proceso de crecer, explorar, madurar y confiar, porque en esa ocasión él no lo podía acompañar; cuando le pregunte: ¿Y si en lugar de ser hombre en éstas condiciones se tratara de una hija también la dejarías viajar así? Su respuesta fue contundente y en voz alta: ¡Por supuesto que No! Una mujer aun si fuera mayor estaría corriendo muchos riesgos. En marzo conmemoramos el Día Internacional de la Mujer, ante esta búsqueda incansable de igualdad de derechos y oportunidades en el mundo donde aún existen sociedades donde la mujer es como un objeto, como un cero a la izquierda, como mercancía, sin derecho a oportunidades, sin decisión sobre su futuro, sus estudios, su matrimonio e incluso su cuerpo ya que aún se practica la mutilación de genitales, actualmente más de 200 millones de niñas y mujeres han sido cercenadas. Las estadísticas mundiales nos confirman que, en un mismo puesto laboral con igualdad de responsabilidades, de capacidad, experiencia y preparación, una mujer puede cobrar hasta 16% menos que un hombre, sobre todo en países como México y en general en Latinoamérica, a esto le agregaremos que muchas mujeres llegan a sus hogares después de trabajar, a realizar labores domésticas, preparar uniformes escolares, supervisar tareas y cuidar el funcionamiento de su hogar. ¡Claro que los tiempos cambian! Y no se trata de victimizar sino de hacer consciencia en que aún tenemos mucho trabajo como sociedad para vivir en respeto e igualdad de oportunidades. Sin embargo, nuestra mayor urgencia hoy es la SEGURIDAD, México fue el primer país en tipificar el delito de Feminicidio ante los altos índices de ejecución y violencia hacia las mujeres, en el 2019 más de mil mujeres
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fueron asesinadas en México, ¡Si más de 1000!, otras miles, de acuerdo a las denuncias fueron violentadas, acosadas, violadas, secuestradas y desaparecidas, los recientes casos de Ingrid y Fátima llenan de dolor, rabia, indignación y escalofríos a la sociedad. ¿En quién nos estamos convirtiendo? Claro que el ideal es que la seguridad sea por igual para todos, hombres y mujeres, niños y niñas, que el estado garantice nuestros derechos, pero no está sucediendo y nosotros, ¿qué estamos haciendo? Hacer un paro nacional de un día sin mujeres no va a resolver tantos pendientes, pero alzar la voz es importante porque todos estamos expuestos, no comprar, no salir es solo una forma pacífica de decir ¡Basta! ¿En qué momento normalizamos en México la violencia de género? No esperemos que una mujer de nuestra familia sea parte de las estadísticas para actuar, seamos solidarios, maduremos como sociedad dejando de polarizar y criticar sin hacernos cargo de los cambios que si están en nuestras manos. Yo vivo en CDMX y me encantaría poder disfrutar más mi ciudad pero no me siento segura al salir a caminar, ya me escapé de secuestro de un taxi, ya me robaron la cartera, ya escuché entre lágrimas a mis amigas, ya conocí a madres cuyo dolor solo te puede desgarrar el alma, así que yo también me vestiré de morado el 9 de marzo mientras aguardo un vuelo a San Francisco, llevaré mi sándwich hecho en casa, con mi botella de agua para NO COMPRAR NADA. ¿Y tú qué harás?
La verdadera sabiduría está en reconocer la propia ignorancia.
Facebook Julieta Enríquez Mc @julietaconversa www.julietaenriquez.com
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Corte de listón inaugural.
LO MÁS DESTACADO: Con el objetivo de brindar atención más personalizada a los estudiantes que desean iniciar su proceso de admisión a los programas de licenciatura que ofrece la Universidad Anáhuac Xalapa. Con la apertura de la oficina ubicada en el Local 54 de la Plaza Gran Patio, se facilitará a los jóvenes del norte del Estado el ingreso a una institución de prestigio que cuenta con una oferta de 23 licenciaturas, 5 maestrías, 2 doctorados y 25 masters.
Un evento lleno de personalidades.
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Dr. Luis Linares Romero, rector Anáhuac Xalapa en entrevista con medios locales
Presentación del espacio en Plaza Patio Poza Rica.
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