#Portada | Blanca Alcalá - Revista Hilal Dic-Ene 2023

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Miriam Ares Directora Editorial

Kate Ares Directora General

Colaboraciones En Este Número : Juan José Prieto, Sheina Lee, Kula-kura,Aixa Valfiguer ,Marlene Pasi ni, Raquel Pietrobelli y Yuleisy Cruz Lezcano.

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CONEXOS , Año 3, No. 22 Junio- Julio 2022, es una publica ción bimestral editada por Editorial Hilal , Tel: +52 (221) 338 5255 , www.editorialhilal. com.mx/revistas , info@ editorialhilal.com.mx

, Editor Responsable Miriam Ares. Reserva de Derechos al uso Ex clusivo No. “En trámite”

, ISSN: “En trámite” , ambos otorgados por el Instituto Nacional de Derechos de Autor.

Responsable de la última actualización de este Número , unidad informativa indautor.

Revista Hilal es un recopilador de colabo raciones de escritores alrededor del mundo, por lo que cada una de ellas, es responsa bilidad total tanto en su contenido como en su construcción del autor.

Bajo protección del sello editorial de Editorial Hilal 978-607-98539

Me encanta celebrar mi cumpleaños, una nueva vuelta al sol le dicen algún@s, un año menos de vida otros ha ha ha aunque no es muy motivadora la última, me hace pensar que el mundo se divide en una polaridad inquietante de anarquista a personas con una positividad exagerada jaja, citando la una frase de moda “parece chiste pero es anécdota”, aún sumando que cada año los humanos recibimos menos regalos que cuando era niña, no está tan lindo crecer; y eso que no sumamos las responsabili dades y todo el Kit, si tan solo existiera un manual how to be an adult 1,2,3 por llamarlo con un nombre cute, pero no viene con instruccio nes, sin embargo si hay vidas con instrucciones y precisas instrucciones desde donde estudia rán hasta donde se jubilaran, pensándolo bien tampoco está tan chido.

Parecerá que en el ámbito que me desenvuelvo tengo muchos amig@s, es verdad que han sur gido amistades sin embargo también han surgi do decepciones severas de las mismas, algunos pierdes la pista y otros simplemente se van, les mentiría si les diría que no me han dolido, pero agradezco al universo las haya puesto en el ca mino, todos nos enseñan y nada absolutamente nada es casualidad.

Lo que si aprendí este año es que si no es para ti ni aunque te pongas, llores y supliques llegará, un delicado y seco AMIGA DATE CUENTA....

Kate Ares

Dir. de Revista Hilal

Como ya es tradición en Revista Hilal, cada año premiamos a las mejores calaveritas literarias.

Surgiendo en1849 por José Indelicato, los mexicanos llevamos la crítica politica o social a un texto corto donde lo convertimos a lineas chuscas, relacionadas con la muerte. En esta edición el tema fue dedicada a personajes históricos desde el Porfiriato de 1876 a 1911 y la Revolución Mexicana de 1910 a 1920.

El pasado 29 de Septiembre la premición se dio lugar en la inaguración del mural “De manos femeninas las leyendas Poblanas”al evento se sumó el centro comercial Explanada en Puebla, México, otorgando diferentes premios.

De la mano de la CEO de Hilal Ares, la Directora de Revista Hilal Kate Ares asi como nuestras invitadas Miss Turismo Lili Ramirez ,Miss Petite Suhey Vargas ambas del municipio de Huejotzingo Puebla se entregarón los reconociminetos así como sus incentivos.

Salud

la de SHI dratac IÓ n Y S u S S ecuela S org Á n I ca S

En la composición de nuestro cuerpo, el agua es la sustancia más abundante, siendo evidente que es indispensable para man tenerlo saludable.

Por: Juan José Prieto

En esta ocasión voy a desarrollar el tema de la hidratación, más específicamente, de lo importante que es este elemento en nuestro cuerpo, partiendo de la base de que todas las células del organismo necesitan del agua para lograr un máximo estado de salud y bienestar; además, de ser la sustancia más abundante y de ser esencial para la hidra tación, es el pilar fundamental de ciertas funciones fisiológicas como por ejemplo, la regulación de la presión arterial, de la tempe ratura corporal, la digestión y la respiración.

Como todos conocemos, en la composición de nuestro cuerpo, el 70-75% es agua, por lo que es más que evidente que es una sustan cia indispensable para mantenerlo saludable, porque es un vehículo eficaz en el transporte de las vitaminas, sales minerales, en la elimi nación de las toxinas u otros productos de desecho, entre otras funciones.

Por otra parte, tiene otros beneficios, como por ejemplo:

> Regular la temperatura corporal, durante todo el día, lo que nos hará sentir con más energía o disminuirá la fatiga; este estado se produce cuando el sudor se evapora de la super ficie de la piel, y la enfría. En cuanto a la fatiga, es producto de que la baja concentración de agua en el cuerpo genera una baja volemia, por lo que nuestro corazón, durante el bombeo de la sangre oxigena da hacia las células y otros ór ganos, tiene que trabajar más, lo que va a causar cansancio o falta de fuerzas.

> Mantener los músculos y articula ciones lubricados, lo que evita el sur gimiento de otros padecimientos como esguinces, calambres o incluso dolor de cabeza, lumbago (dolor en la región lumbar) y artritis (si bien la causa de esta enfermedad no está bien demostrada, debemos saber que el agua es necesaria para lograr mantener las articulaciones bien lubricadas, evitando que los huesos friccionen entre sí durante el movimien to y que se formen lesiones).

> En lo que respecta al dolor de ca beza y la migraña , se produce porque ante la falta de agua el cuerpo no puede regular la temperatura de forma eficaz. Y pueden manifestarse de diferentes formas en cada persona: es usual que aparezca un dolor pulsátil, en uno o en ambos lados de la cabeza.

> Presentar una piel más hidratada, lo que equivale a un tejido más elástico y hermoso, lo que ayudará a la piel con las cicatrices, el acné, las arrugas y otros sig nos y síntomas del envejecimiento.

> Reduce las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT): beber entre 2 y 3 litros de agua al día, según tu estructu ra corporal y el nivel de actividad física, sumado al hecho de mantenerse activos o en movimiento, con una alimenta ción saludable —baja en sodio y grasas de mala calidad—, libre de tabaco y de alcohol nos ayudará a reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes y otras ECNT (Enfermedades Crónicas no Transmisibles), como el cáncer: algunos estudios científicos han demostrado que el consumo de agua re duce el riesgo de cáncer de vejiga y de colon, al ayudar a destruir o eliminar los agentes causantes de esta patología.

porque el agua, en una cantidad suficiente, aumenta el metabolismo —los alimentos que consumimos se descom ponen de forma más eficaz—. Además, disminuye el mal aliento; esto se debe a que el agua es necesaria para la saliva, que ayuda a tu boca a liberarse de bacterias.

> Ayuda a que el sistema digestivo funcione correctamente: pre viniendo el estreñimiento,

> Favorece a nuestro cuerpo en su lucha contra las enfermedades: cuando el cuerpo recibe la cantidad suficiente y adecuada de agua, mejora el sistema inmunológico, al permitirle luchar contra enfermedades como la gripe, los resfríos, cálculos renales o como dije más arriba contra las ECNT u otros problemas de salud, como el reumatismo, la artritis, etcé tera.

> Y también, ayuda a perder peso, y con ello evita caer en las enfermedades ad yacentes —sobrepeso y obesidad— que son la transición entre los factores de riesgo y las ECNT; cuando bebemos agua el estómago se llena, haciéndonos perder el apetito. Es una sus tancia que no contiene calorías, grasa, carbohidratos o azúcares y es un gran reemplazo de las bebidas con alto contenido calórico.

Para finalizar, les apunto que es esencial o vital beber agua con frecuencia, sin esperar a tener sed —cuando se siente sed, el organismo está deshidratado—. Y la deshidratación tiene múltiples implicancias o secuelas que conducen a reducir, por ejemplo, el rendimiento físico y mental, al afectar todos los niveles orgánicos, especialmente al sistema nervioso central.

La difusión fue tan importante que McMillan recibió espe cial apoyo de la Organización GLAAD convir tiendo a este día en una campaña masiva donde las personas y las organizaciones luchan contra acoso demostra do su apoyo a los jóvenes LGBT+.

SPirit daY: digamoS “No” al bullying homofóbico

Por: Sheina Lee

1.- ¿Qué es el spirit Day o Día Del espíritu”?

El Día del Espíritu es un medio para hablar en contra del bullying hacia los jóvenes LGBT+, quienes se enfrentan de manera desproporcionada al acoso y la intimida ción debido a sus preferencias sexuales. El compromiso de utilizar algo púrpura este día es una forma para que todos sin exclusión, ya sea líderes mundiales, cele bridades, padres de familia, compañeros de clase y amigos, muestren visiblemente su solidaridad con los jóvenes LGBTQ y participen en la campaña anti-bullying más grande del mundo.

2.-¿Cómo surge este Día?

Brittany McMillan, joven canadiense fue la fundadora del Día del Espíritu, que se celebra el tercer jueves de octubre de cada año y que comenzó el 20 de octubre de 2010. La mencionada muchacha se encontraba revisando las redes sociales tal como hacía habitualmente, cuando recibió publicaciones en Tumblr sobre una serie de suicidios de adolescentes LGBT+ a causa del bullying, lo que la llevó a pensar alguna forma de actuar que fuera de utilidad para frenar tal ataque. Su inspiración surge del Día de la Camisa Rosa celebrada en Canadá( evento in ternacional contra el acoso escolar que se celebra anualmente en ese país) McMillan le pidió a la gente que para este acontecimiento, utilizara el color púrpura, el color del «espíritu» en la Bandera del Orgullo LGBT+.

3-¿por Qué partiCipar?

Sencillamente, porque el acoso escolar es uno de los proble mas más graves que sufren los jóvenes LGBT+ en el ámbito educativo, debido a su orientación sexual, identidad o expre sión de género. Este acoso, mejor conocido como bullying homofóbico (aclaramos que también se refiere a los estudian tes Trans), es definido por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) como “Un tipo específico de violencia escolar que se dirige ha cia personas por su orientación sexual y/o identidad de géne ro, percibida o real”.

cifraS Que eSPantan:

espantan espan-

Es importante destacar, que aproximadamente el 40% de los jóvenes homosexuales han sufrido bullying en la etapa escolar, y la incidencia aumenta a 65%en caso de los transexuales, situación que se agrava, por la tendencia de estos muchachos al suici dio en situaciones extremas; con un promedio cinco veces mayor en comparación a adolescentes heterosexuales.

Y si la familia no los apoya, aumenta a ocho veces más. Unas cifras aterradoras que nos obliga a intervenir con rapidez si queremos evitar la muerte de más jóvenes. Por eso, recuerda: Cada tercer jueves de octubre, no vestimos o adornamos de púrpura para promover el Día Internacional contra el bullying homofóbico.

Tu participación es fundamental si queremos un mundo verdaderamente más justo e inclusivo. El momento es ahora, mañana puede ser tarde. La vida de millones de jóvenes están en nuestras manos, y nuestro granito de arena es fundamental para convertir al planeta tierra en el mundo que soñamos. No lo olvides.

Por: Kula-Kura

!Libertad!

Dedicada a Mónica H.Y.

“Libertad”, palabra que une a los pue blos y a sus integrantes... Libertad de poder hacer y ser, sin lle gar al libertinaje.

La Libertad de oler el aire fresco, mirar las hojas caer, de los árboles en otoño y poder sentir la brisa que las eleva desde el suelo, jugueteando entre mis piernas, , mientras extiendo los brazos hacia los costados de mi cuerpo, giro suavemente sobre mis pies, que parecen sostenerme, sin sentir que estoy en el suelo…

“saltando charcos como una niña estoy

Sin embargo, todo mi ser se siente aliviado con aquella energía mágica, qué nos brinda la naturaleza , es un sentimiento her moso que me inunda, elevando mi voz, para que otros puedan compartir esa alegría que es ¡La Libertad!.

De regreso se ha dejado caer una fina lluvia. Miro las hojas de otoño que antes flotaban a mi alrededor, pegadas al suelo, crean do un pergamino de diversos y hermosos colores, aquellas hu mildes hojas, tienen la Libertad de volverse una misma, con la tierra, ayudando a qué sea más fértil cada día…

En el parque, parejas tomadas de la mano, con sus ropas mojadas, sin que nada les afecte cuando se besan .Sus rostros cubiertos por las gotas del cielo, riendo y abrazándose, volando bajo la lluvia, cual golondrinas, en primavera, dos corazones libres y unidos en

un solo ser, ¡”Al Amarse”! …

Es la misma Libertad que alberga la Paz entre los hombres, de esta Hu manidad…

Tal vez mi forma de ver la Libertad, sea diferente, más cada ser humano es diverso en pensamiento, solo por el hecho, de tener el libre albe drío, ‘Que nos otorgó, El Creador”…

Les voy a relatar; algo que ví hace algún tiempo atrás, un caso real, de esta hermosa palabra llamada, ¡Libertad!...

El Esfuerzo, la Fe y la Unión son claves para la unificación de las personas, vecinos, pobladores, ¡Todos Unidos!... Después del largo invierno que ha producido la Pandemia y de su sombra que todavía nos aqueja…

Esto ocurrió en un largo país de nuestra América del Sur. Nació bajo la necesidad, desde el frío y la camanchaca, que se levan ta por el borde costero, en uno de los desiertos más áridos del mundo la voz de Susana, más conocida como “Susy” logro ser escuchada…

Aunando voluntades, gente de sacrificio y esfuerzo, con niños y adultos mayores ,integrantes de las familias , personas con disca pacidad, las cuales no contaban con electricidad, para sus nece sidades básicas.

Los vecinos se unieron juntando moneda a moneda, para dignificar la vida de sus seres queridos… Compraron dos postes de madera de Eucaliptus, que entre seis hombres fuertes no pudieron alzarlo del sue lo. Entonces tomaron la experiencia de los antiguos constructores. Comenzaron a poner palos debajo de aquel tronco, para tirarlo posteriormente unos cien metros hasta el lugar donde se alza el día de hoy…

Las vecinas aportaban con agua y bebidas, para esos esforzados hombres y padres de familia que jalaban y empujaban, ¡aquel enorme pedazo de madera!...

Aproximadamente unos diez metros de altura y un peso superior a los setecientos kilos… ¿Lograran su cometido?, Me preguntaba… Esperando que si, alentándolos desde mi corazón , a qué termina rán su tarea…

Paso a paso, minuto a minuto, lo llevaron hasta su des tino. Unos vecinos de un lado empujaban y los otros, tiraban del otro lado, posicionando el poste con una cuerda. Dentro del agujero y ya erguido el poste de Eucaliptus, debieron trabajar rápido, por qué el viento en el sector que es arremolinado e intenso, ¡no, cola boraba en nada!, en esta labor… ¡Uf!...

Su tarea, en un momento se vio amenazada, ¡Casi se cae el poste!.. Cimbrándose sobre ellos mismos . Los demás vecinos colocaban piedras y cemento para fijar lo. Le pusieron algunas cuñas alrededor, para sujetarlo al suelo, logrando sostenerle recto a pesar de las ad versidades que se habían presentado en aquella jorna da con las rachas de vientos… Terminada esta labor, “se miraron y encogieron de hombros”… ¡Hay que ir a levantar el otro poste!, Exclamó uno de ellos. ¡El cual era más grande todavía , que el primero!…

Se logró elevar hasta la mitad, a pesar de que habían venido más vecinos en ayuda…

Llegó otro colaborador, con una grúa a cooperar y se logró poner en su lugar el segundo madero. Otro maestro de la misma comunidad, hizo tarea con la caja de distribución eléctrica y “El Zunquito Mario”, realizó el cableado por altura para que nadie sufriera daño alguno, con los cables.

De esta manera se hizo presente la experiencia, de trabajar por años, en la distribución domiciliaria de electricidad…

Así, se logró dar luz a los hogares que tanto lo necesitan, en el tiem po actual. En el cono sur, es otoño y próximamente se presentará el invierno y ha hecho mucho frío, para, esta época del año, sin luz para las familias y dónde hay niños con discapacidad una vela no será la mejor compañera .

El conjunto de esfuerzo y colaboración, trazo nuevamente la Espe ranza a los habitantes de este sector, entre el Desierto y la Mar. !Les brindo!, una nueva forma de vivir libres y sin traumas habituales , que una flama pudiera encender una de las casas, en las cuales ha bitan, encontrándose construidas, de materiales ligeros … Creando así, una gran festividad dentro de su propia Libertad y la de sus familias …

Un homenaje a todos los vecinos que colaboraron, por qué la exis tencia de “Libertad” , de aquel bello y alejado Puerto tuviera, la electrificación correspondiente para cada hogar, el día de hoy… “La Libertad”, es sinónimo, de Fe, Esperanza y Paz.

Cada cual mira ¡La Libertad! desde su propia perspectiva. “Desde mi mirada, la he compartido, con Ustedes, el día de hoy”...

“En estos días que el cambio climático, está haciendo estragos en el planeta”…

Revista Hilal

Déjanos ayudarte

No pueden ver el brillo en tus primaverales hojas ni el rocoso fondo de tus playas de agua cristalina.

No sienten tu aire puro llegar a sus pulmones ni tu brisa, suave y refrescante, aca riciarles la piel. Yo me hallo ciego también, en el me dio de la moder nidad y el engaño, y me he vuelto in sensible a tus llan tos.

Ya no recuerdo tu salud lozana y admito a viva voz: ¡echo de menos visitarte y adorar te! Echo de menos los cánticos de los pájaros, el viento paseando entre tus hojas, las olas en calma, el aire puro, los animales en sus hogares, el ozono protegiéndonos y los colores resur giendo entre el rocío de la mañana. ¡Echo de menos la vida! Cada día estás más lejos. Cada día me cuesta más encontrarte…

Me he quejado de tu ausencia, mas las gran des ciudades no me oyen, o quizás me oyen y no lo entienden. Te has mostrado débil y enfer

ma ante ellos y se han asustado, pero nada más. Desde nuestras jaulas no vemos tu tristeza.

Lucharé por ti aunque nadie más lo haga; pediré ayuda aunque nadie más me escuche; les mostraré tu belleza entonces y mirarán por la ventana. Ciudades y pueblos te verán con mis ojos y a tus pies solo habrá alfombras de hojas muertas, esperando crecer los brotes al pasar el invierno; no habrá incendios provoca dos ni cenizas en tu orilla, o plásticos en tus aguas y miraré al cielo y no habrá humareda ni polu ción ni niebla que te cubra. Todos podrán verte como un día fuiste: valiente y fuerte, sere na y grácil. Tú, que tanto nos has dado, sabrás finalmente que, aunque tarde, somos capaces de cuidarte. Déjanos ayudarte...

Más allá de la politica en esta ocasión tendrémos una charla en relación con la cultura, en un recinto maravilloso Casa Uriarte, una fábrica de talavera poblana que cumplirá en el 200 años de trabajo interrumpido en el 2024, y que caracteriza sin duda su Entidad Poblana.Tod@s los poblanos cono cemos y hemos escuchado a Blanca Alcalá. Es por eso que a mí me gustaría conocer a la persona, que hay detrás de este personaje político y público, cómo manejas tu vida super llena de eventos con tu trabajo político.

Blanca Alcalá

Una faceta poco conocida

Primero te diría, que como todas las muje res de nuestro tiem po tengo que convi nar varios roles y lo hago desde hace varios años; por supuesto ahora soy Mamá, esposa, Abuela e Hija y esto forma parte de la vida privada pues tiene que ir de la mano al decidir en algún momento ejercer dentro de la política, ejercicio que te diría que vino por vocación pero también por formación. Estoy convencida que necesito sentir ese compromiso de que porqué quieres servir a la gente con la que co vives y a veces con la gente que nunca vas ha conocer. Pero tus decisiones van ha im pactar en su vida cotidiana, y eso me llevó ha ser polí tica, pero sobre todo ha profesionalizar e en la política. Estudié Relaciones Internacionales en la UDLA, logré estar en la universidad gracias a una beca y con cons tancia y disciplina terminé de mi carrera profesional. Por otro lado observaba a mi madre como nos sacaba adelante pues ella quedó viuda siendo nosotros muy niños.

En aquella época cuando me trasladaba a la univer sidad escuchaba las historias lo mismo de una madre que traía a su hijo de Cholula a Puebla porque estaba enfermo que el campesino que me platicaba lo que le había representado la siembra en esa temporada. Y bueno todo aquello iba dándole color a esta vocación con mas de tres décadas. Ahora estoy más que conven cida que la sociedad debe tener a los mejores profesio nistas para tomar las mejores decisiones en todos los problemas que enfrenta una comunidad.

Kate: Iniciaste en una época en que las muje res en el mundo de la política era muy com plicado. Además de ser la primera Presidenta Municipal en el Municipio de Puebla. ¿Cómo fue para tí esa experiencia?

Lic. Blanca : Fue una enorme oportunidad de verdad, una gran privilegio, pero tam bién una gran responsabilidad y siendo Puebla la cuarta ciudad de importancia en el país, exige mucha seriedad, mucho compromiso y cuando se trata de las mujeres mucho más. Yo siempre ha dicho que cuando lo hombres se equivocan di cen; pues que son humanos no pasa nada, pero si las mujeres nos equivocamos dicen; ya ves se les dió la oportunidad, no estaban preparadas etc.... Entonces ese doble rigor en el que somos evaluadas las mujeres, representó para mí una gran oportunidad, pero también un enorme compromiso que me exigió tener claro lo que estaba haciendo y cumplir las demandas del servicio público. Y en este caso la verdad estoy muy contenta de lo que han representado todos estos años en el ámbito político. También en mi vida privada como mamá y como esposa. El servicio público me demandaba todos los días desde muy temprano cinco y media de la mañana hasta 11:00 o 12:00 de la noche que tenía la última reunión con los diferentes secretarios de las distintas dependencias. Y conté con el apoyo y la comprensión de mi esposo y de mis hijos.

Kate: Claro es importarte contar con la paciencia y la prudencia de la familia. Blanca danos algunos consejos para manejar en estos momentos que eres Diputada Federal, lo cual No creo quesea algo sencillo además de mane jar tu vida personal.

Lic. Blanca: Con disciplina, la misma que cuando fuí estudiante. Así mismo en mi vida privada y en mi vida priva da, o cuando fuí presidenta municipal, diputada, secretaria o embajadora de verdad yo estoy muy agradecida con la vida, ha sido muy generosa y por esto he tenido buenos resultados. No hay varita mágica es tener un equilibrio saludable y mental ser constante y estar contenta con lo que tienes y con las opotunidades que se te presentan. Por ejemplo todas

las mujeres que estamos en la vida política tenemos que luchar para poder cambiar la cultura del patriar cado, de discriminación, de misoginia y de violencia pues imaginate si hoy la observamos pues imaginate hace 30 años que empecé era sumamente complicado.

Cuando empecé ha estar en la admi nistración pública tenía dos obstácu los que vencer.

Kate: ¿Cuáles eran?

Lic. Blanca: Primero que era muy joven cuando terminé la carrera, iba ha cumplir 20 años y Segundo que era mujer. Esas dos cosas, que bueno dices, son atributos pero que pueden estar a mi favor en ocasiones no necesariamente

Kate:¿Por qué?

Lic. Blanca: Porque tienen desconfian za por lo que hemos dicho anterior mente. Donde a veces no creen que puedas con las condiciones, o con la capacidad o con la información para estar en esos cargos, afortunadamente insisto perseverancia, disciplina y res ponsabilidad me han llevado a otro cargo de mayor gerarquía.

Kate: ¿Haz hecho algún sacrificio?

Lic. Blanca: Pues mira, nunca he lamentado nada. Pero sacrificio me refiere a una anécdota que les voy ha compartir. Mis hijos fueron a un colegio privado y católico. Las mamás se organizaron para dar clases de catecismo como voluntarias a lo cual yo no participe. Mi hijo tenía 7 u 8 años y me preguntó, porque no estaba incluida. Yo le dije -haber mi amor, lo lleve a la cocina y le sugerí, prende la luz, ahora lávate las manos, y eso porque mamá, porque tu mamá justo es lo que busca que otros niños que viven en otros municipios donde no tienen luz ni tienen agua puedan tener lo que tu disfrutas-.

Kate: ¿Qué fácil y qué difícil?

Lic. Blanca: Fue muy fácil como ves, y le dije a mi hijo gracias por darme la oportunidad UE muchos niños puedan tener esa facilidad de hacerlo y de tenerlo. Y me dijo si mami tienes razón, no importa que no vayas a dar la clase de catecismo lo comprendo. En tonces ese tipo de cosas no son sacrificios, pero a veces tienes que encontrar la manera de convinar tus responsabilidades y demandas que la familia tie ne y sobre todo ir combinando las edades de los hijos lo que implica la relación de pareja, la responsabilidad como hija con mi madre a la que adoro y le reconozco mucho el temple que tuvo para sacarnos adelan te muy exigente pero bueno la entiendo como mamá y me siento muy orgullosa de ella. Y por otro lado debes entregar buenos resultados cuaando haz tenido diferentes puestos públicos.

Kate: Si claro. Yo te admiro muchísimo por toda la fuerza, la constancia y la disciplina que has tenido durante más de 30 años, se dice fácil pero yo se que no ha sido así. Por eso me gustaría conocer como le haces para tener esa energía y levantarte, porque me ha pasado que atacan por redes sociales. y dices ¿cómo le hago?

Lic. Blanca: Pues mira insisto uno tiene que ser congruente y ser consciente de lo que haces de tal suerte que mucho de esos ataques oson mentiras o verdades a medias, pero cuan do uno tiene plena conciencia de quién eres de lo que haces y que efectivamente hay rectitud en la toma de decisiones eso te da tranquilidad, te da Paz.

First I would tell you that like all women of our time I have to agree on several roles and I have been doing it for several years; of course now I am a Mom, wife, Grand mother and Daughter and this is part of private life because it has to go hand in hand when deciding at some point to practice politics, an exercise that I would tell you came by vocation but also by training. I am convinced that I need to feel that commitment that why do you want to serve the people you live with and someti mes with the people you will never meet. But your decisions will have an impact on their daily life, and that led me to be a politician, but above all it has professio nalized me in politics.

I studied International Relations at UDLA, I managed to be in the university thanks to a scholarship and with perseverance and discipline I finished my professional career. On the other hand, I watched my mother as she raised us up because she was left a widow when we were very young.

At that time, when I was going to the university, I listened to the stories of a mo ther who brought her son from Cholula to Puebla because she was sick, as well as the peasant who told me what the planting had represented for him that season. And well, all that was giving color to this vocation with more than three decades. Now I am more than convinced that society must have the best professionals to make the best decisions on all the problems that a community faces.

Kate: You started at a time when women in the world of politics was very com plicated. In addition to being the first Municipal President in the Municipality of Puebla. How was that experience for you?

Lic. Blanca: It was a truly enormous opportunity, a great privilege, but also a great responsibility and being Puebla the fourth most important city in the country, it requires a lot of seriousness, a lot of commitment and when it comes to women much more. I have always said that when men are wrong they say; Well, that they are human, nothing happens, but if we women are wrong, they say; You see, they were given the opportunity, they were not prepared etc... So that double rigor in which women are evaluated represented a great opportunity for me, but also a huge commitment that required me to be clear about what I was doing and meet the demands of public service. And in this case, the truth is, I am very happy with

what all these years have represented in the political sphere. Also in my private life as a mother and as a wife. The public service deman ded me every day from very early five thirty in the morning until 11:00 or 12:00 at night, when I had the last meeting with the different secretaries of the different dependencies. And I had the support and understanding of my husband and my children.

Kate: Of course it is important to have the patience and prudence of the family. Blanca, give us some tips to manage at this time that you are a Federal Deputy, which I don’t think is something simple in addition to managing your personal life.

Lic. Blanca: With discipline, the same as when I was a student. Likewi se, in my private life and in my private life, or when I was municipal president, representative, secretary or ambassador, I am truly grateful to life, it has been very generous and for this I have had good results. There is no magic wand is to have a healthy and mental balance to be constant and be happy with what you have and with the opportunities that are presented to you. For example, all of us women who are in political life have to fight to be able to change the culture of patriarchy, discrimination, misogyny and violence, well imagine if we observe it today well imagine 30 years ago when I started it was extremely complicated.

When I started working in public administration, I had two obstacles to overcome.

Kate: What were they?

Lic. Blanca: First, I was very young when I finished my degree, I was going to turn 20 and Second that she was a woman. Those two things, you say well, are attributes but they may be in my favor on occasions, not necessarily.

Kate: why?

Lic. Blanca: Because they are suspicious of what we have said before. Where sometimes they do not believe that you can with the conditions, or with the capacity or with the information to be in those positions, fortunately I insist perseverance, discipline and responsibility have led me to another position of greater hierarchy.

Kate: Have you made any sacrifices?

Lic. Blanca: Well, look, I’ve never regretted anything. But sacrifice refers me to an anecdote that I am going to share. My children went to a private, Catholic school. The mothers organized themselves to give catechism classes as volunteers, to which I did not participate. My son was 7 or 8 years old and he asked me, because she was not included. I told him -hey my love, I took him to the kitchen and suggested, turn on the light, now wash your hands, and that because mom, because your mom is exactly what she is looking for other children who live in or Other municipalities where they do not have electricity or water can have what you enjoy.

Kate: How easy and how hard?

Lic. Blanca: It was very easy as you can see, and I told my son thank you for giving me the opportunity. Many children can have that ease of doing it and having it. And he told me if mommy you’re right, it doesn’t matter that you’re not going to give catechism class, I understand. So those kinds of things are not sacrifices, but sometimes you have to find a way to combine your responsibilities and demands that the family has and above all to combine the ages of the children, which implies the relationship as a couple, the responsibility as a daughter with My mother, whom I adore and I really appreciate the courage she had to get us through, very demanding, but well, I unders tand her as a mother and I feel very proud of her. And on the other hand you must deliver good results when you have had different public positions.

Kate: Yeah sure. I admire you very much for all the strength, perseverance and discipline that you have had for more than 30 years, it is easy to say but I know that it has not been like that. That is why I would like to know how you do it to have that energy and get up, because it has happened to me that they attack on social networks. and you say how do I do it?

Lic. Blanca: Well, look, I insist, one has to be consistent and be aware of what you do in such a way that many of those attacks are either lies or half-truths, but when one is fully aware of who you are of what you do and that effectively there is rectitude in making decisions that gives you peace of mind, it gives you peace.

Por: Sheina Lee

Disidentes políticos, religio sos, minorías sociales y todos aquellos que no encajaran con el ideal de perfección de la “Raza Aria”y la nueva ideología im perante eran automáticamente des echados a través de terribles torturas que llevaban a estos seres humanos, en la mayoría de los casos a la muerte. Y aquellos que no morían, eran porta dores de importantes secuelas físicas y mentales que le dificultarían en la ma yoría de los casos, una vida provechosa así como la integración social.

Y justamente uno de los grupos más severamente perseguidos, torturados y abusados sexualmente fue la comuni dad homo¬sexual, los “triángulos ro sas”, (llamados así por el símbolo que los distinguía en los campos ) cuyo su plicio, no ha sido tan conocido como el de otras colectividades.

La historia se repite, pese a todas las declaraciones existentes, se sabe que la homofobia es generalizada en Cheche nia, y en los últimos años han surgi do informes de una constante "purga" de homosexuales en esa república del Cáucaso, parte de la Federación Rusa.

Desde Auschwitz a Chechenia

El calvario que nunca terminó. El nacionalsocialismo se ha caracterizado por ser uno de los períodos más crueles de la historia. Esta realidad se ha confir mado por una gran cantidad de investigaciones y testigos que narran fielmente las atrocidades cometidas.

Dichos informes denuncian redadas y detenciones en prisio nes secretas que algunos definen como "campos de concentración para homosexuales" donde perso nas gay -o simplemente percibidas como gay- son golpeadas, tortura das, en unos casos hasta muertos y desaparecidos.

El gobierno checheno negó los reportes tildándolos de "menti ras", asegurando que en esa repú blica no existen homosexuales. La periodista rusa Elena Milashina, quien señaló que se conocen por lo menos cuatro prisiones secre tas. Dos se encuentran en Grozny, la capital chechena, y hay una en

Argún -que fue la primera que identificamos- donde tenían dete nidas a personas LGBT, donde las golpeaban, torturaban y asesina ban", le dijo Milashina al progra ma Victoria Derbyshire de la BBC.

Sin embargo hay dificultades en la investigación por la cons tante represión del gobierno en Chechenia y porque la comunidad LGBT de ese país es muy hermé tica para protegerse de las autori dades.

Svetalana Zakharova, de la Red LGBT de Rusia, una orga nización de apoyo que abrió una línea telefónica para ayudar a las víctimas, dijo a la BBC que los de

tenidos son devueltos a sus fami lias en espera de que ellas mismas los maten.

"Las matanzas de honor en Chechenia son reales", aseguró la activista. "Aunque los detenidos hayan logrado escapar, todavía tienen mucho miedo, todavía te men por sus vidas". Esos temores son innegables ya que, el mismo gobierno cheche no no sólo reprime toda actividad gay sino que fomenta la violencia familiar contra sus propios hijos para que puedan purgar su ver güenza.

Los invito a no cerrar los ojos y a seguir luchando con todas las posibilidades a nuestro alcance en la conquista de una de las facultades más importantes del Ser Humano: La libertad.

La resolución aprobada por el Consejo de Derechos Humanos de Na ciones Unidas el 26 de septiembre de 2014, para combatir la violencia y la discriminación por orientación sexual e identidad de género, representa un logro muy importante para la defensa de los principios de la Declaración de Derechos Humanos, dijeron hoy 25 asociaciones de derechos humanos y otros grupos. Esta nueva resolución sigue a la resolución adoptada en junio de 2011 por el Consejo de Derechos Humanos, que fue la primera de un organismo de la ONU en abordar las violaciones de derechos humanos basadas en el género. Grupos globales de activistas, varios países latinoa mericanos y del mundo, entre los cuales se encuentra Uruguay y también Alemania, fueron patrocinadores de la resolución, que trata de proteger y garantizar uno de los derechos más importantes del mundo: El derecho a ser y amar a quien nos parezca.

¿Qué Hace la comunidad Internacional en relaciÓn al tema?

Maestro Elías Guerra posando vestido decon el traje original de charro, Foto tomada por Hilal Ares

¿Quién es Mtro.Elias Guerra?

Nace en Cuesta Blan ca, Puebla, el 17 de agosto de 1942.

Licenciado en artes por la Escuela Nor mal Francisca Madera Martínez de Panotla, Tlaxcala. Bailarín, ejecutan te de instrumentos de música mexi cana como la flauta y el tamborcillo indígena, el violín, jarana y quinta huapanguera, la guitarra conchera, el salterio, la mandolina y el arpa entre otros tantos.

Coreógrafo, escenógrafo, hablante de lengua náhuatl, artífice del floreo de reata, artista plástico, investigador folklorista, ejecutante como capitán mayor de la danza de los voladores, bailarín y músico del Ballet Folklóri co de México de Amalia Hernández de 1967 a 1969 Fundador, director y coreógrafo del Ballet folklórico de Puebla desde 1965 a la fecha; a lo lar go de más de 55 años de trayectoria ha investigado el mapa dancístico del estado de Puebla e incursionado en investigaciones de campo de los gru pos étnicos del país, rescatando más de 164 danzas y bailes del Estado de Puebla y reuniendo una colección de indumentaria de más de 130 piezas

poblanas originales y 354 instrumentos de música mexicana del país. Ha grabado dos discos de música popular poblana y ha realizado 38 giras interna cionales como Director y coreógrafo del Ballet Folklórico de Puebla, por países como: Jamaica, Honduras, Ecuador, Costa Rica, Venezuela, Estados Unidos, Canadá, España, Grecia, Alemania, Holanda, Tur quía, Croacia, Francia, Italia, Rusia, Japón, Taiwán entre otros, donde ha realizado en muchos de estos países, ponencias sobre la danza, la música, la indumentaria mexica na y las tradiciones populares resultado de sus investigaciones, llevando siempre una muestra de estas colecciones. Desde 2002 se otorga al grupo artístico más destacado de las secundarias técnicas del Estado de Puebla la presea "Elías Guerra" en recono cimiento a su trayectoria.

Por más de una década, trabajó en la inves tigación y rescate de los sones y jarabes de Puebla, que habían desaparecido hace más de un siglo; un trabajo de reconstrucción etno-histórico-coreográfico y musical, volviéndolos a la vigencia de la danza tra dicional de Puebla, así como también las danzas de las tres flores y la danza del pe tate florido “Yeyaxochitl” y “Xochipetatl”, son bailes de boda que desaparecieron en la década de los 50´s en la práctica, y que

hoy están vigentes como resultado de esta investigación que fue realizada en la década de los 80´s y ha sido pre sentada a lo largo de más de 30 años en escenarios diversos.

En esta labor de investigación res cate y difusión de la danza, la música y la indumentaria, sostenida de mane ra permanente por más de 55 años, ha sido solo por el gran amor que le tiene a la cultura tradi cional de Puebla y México, que hoy a sus 79 años, aun sostiene esta labor incansable para la cual nunca ha tenido apoyo o pa trocinio alguno de ningún organismo particular ni oficial, por lo que los resultados de estos trabajos de asidua y constante investiga ción aún esperan su publicación.

Who Mtro.Elias Guerra?

Iwas born in Cuesta Blanca, Puebla, on August 17, 1942. Bachelor of Arts from the Francisca Madera Martínez Normal School in Panotla, Tlaxcala. He is a dancer, performer of Mexican music instruments such as the flute and the indigenous drum, the violin, jarana and quinta huapanguera, the shell guitar, the psaltery, the mandolin and the harp among many others.

Choreographer, set designer, speaker of the Nahuatl language, architect of the rope flourish, plastic artist, folklorist researcher, performer as captain of the flying dance, dancer and musician of the Folkloric Ballet of Mexico of Amalia Hernández from 1967 to 1969 Founder, director and choreographer of the Folkloric Ballet of Puebla from 1965 to date; Throughout more than 55 years of experience, he has investigated the dance map of the state of Puebla and ventured into field research of the ethnic groups of the country, rescuing more than 164 dances and dances of the State of Puebla and gathering a co llection of clothing from more than 130 original pieces from Puebla and 354 instruments of Mexican music from the country.

He has recorded two albums of popular music from Puebla and has made 38 interna tional tours as Director and choreographer of the Puebla Folkloric Ballet, through countries such as: Jamaica, Honduras, Ecuador, Costa Rica, Venezuela, United States, Canada, Spain, Greece, Germany, Holland, Turkey, Croatia, France, Italy, Russia, Japan, Taiwan among others, where in many of these countries he has given talks on dance, music, Mexican clothing and popular traditions as a result of his research, always carrying a sample of these collections. Since 2002, the “Elias Guerra” award has been granted to the most outstanding artistic group of technical secondary schools in the State of Puebla in recognition of his career.

For more than a decade, he worked on the investigation and rescue of the sones and jarabes of Puebla, which had disappeared more than a century ago; an ethno-histori cal-choreographic and musical reconstruc tion work, returning them to the validity of the traditional dance of Puebla, as well as the dances of the three flowers and the dance of the flowered petate “Yeyaxochitl” and “Xochipetatl”, they are wedding dances that disappeared in practice in the 1950s, and that are still in force today as a result of this research that was carried out in the 1980s and has been presented over more than 30 years in various settings.

In this research work, rescue and disse mination of dance, music and clothing, sustained perma nently for more than 55 years, it has been only because of the great love he has for the traditional culture of Puebla and Mexico, that today At 79 years old, he still sustains this tireless work for which he has never had any support or sponsors hip from any private or official body, so the results of this assiduous and cons tant research are still awaiting publication.

¿exiSten otraS bebidaS mÁS SaludableS?

Desde hace algunas décadas se habla del vino y de sus beneficios para el sistema cardiovascular.

Y el vino, no es una bebida tan saludable....

Continuando con el tema de la hidrata ción, en la que ponía en valor lo impor tante que es el agua en nuestro cuerpo, partiendo de la base de que todas las cé lulas del organismo necesitan de esta sustancia para lograr un máximo estado de salud y bienestar, voy a desarrollar la pregunta: ¿Existen otras bebidas más saludables?.

El agua, no solo es la más abundante —en la compo sición de nuestro cuerpo ocupa el 70-75%— sino que es esencial para la hidratación, es un pilar fundamen tal en ciertas funciones fisiológicas, como por ejem plo, la regulación de la presión arterial, de la tempera tura corporal, la digestión, la respiración, entre otras;

es decir, es más que evidente que es una sustancia indispensable para mantenernos saludables, porque es un vehículo eficaz en el transporte de las vitami nas, sales minerales, en la eliminación de las toxinas u otros productos de desecho, entre otras funciones. No obstante, aquí me voy a circunscribir en las otras bebidas consideradas saludables, a la hora de lograr que nuestro cuerpo tenga esta sustancia, que además de ser la más abundante del organismo humano es esencial para mantener un cuerpo hidratado, con un corazón y una mente sana. El agua, como ya lo ex presé, tiene múltiples beneficios en nuestra salud y siempre es la primera opción, aunque en nuestra vida social es habitual elegir otras bebidas. Entonces,

Por: Juan José Prieto

¿cuÁleS Son laS bebidaS mÁS SaludableS?

Según un informe de Harvard, además del agua existen otras opciones de bebidas más saludables, como el té y el café: están llenos de antioxidantes, flavonoides y otras sus tancias biológicamente activas que pueden ser buenas para la salud; así, por ejemplo, beberlas se relaciona con un menor riesgo de accidente cerebrovascular y no aumenta el riesgo de cáncer. El debate sobre si el café es saludable o no, ha pasado por diferentes circunstancias a la largo de los años. Actualmente, disponemos de una cierta evidencia que expone que el café se asocia con la reducción de varias enfermedades crónicas. El consumo de tres a cinco tazas de café al día —es decir, un café natural sin azúcar u otros añadidos, como caramelo y cremas— nos trae varios bene ficios, como es un menor riesgo de accidente cerebrovascu lar. Asimismo, las personas que padecen de hipertensión y las embarazadas deben consumirlo con moderación, hasta dos tazas de café (la cafeína llega al feto a través de la pla centa y se la ha asociado con la pérdida del embarazo y el bajo peso al nacer). En cuanto a las variedades de té, el negro es el más popular, seguido del té verde —el primero tiene mayores concentra ciones de cafeína—. Y según los hallazgos que se publicaron el 16 de noviembre de 2021, en PLOS Medicine, y reprodu cidos en la publicación de salud de Harvard, bajo el título: La salud del corazón, están asociados con varios beneficios por su alto contenido en polifenoles. En cuanto al té, la in vestigación observacional ha encontrado que el consumo de 2 a 3 tazas diarias está asociado con un riesgo reducido de muerte prematura, enfermedad cardíaca, accidente cere brovascular y diabetes tipo 2; aunque existe la posibilidad de un mayor riesgo de cáncer de esófago y de estómago por beberlo demasiado caliente (130-140 °F).

SugerencIaS

> Es importante recordar que debemos evitar el consumo de cualquier bebida demasiado caliente, ya que aumenta el riesgo de cáncer de esófago y de estómago, por lo que debemos esperar el tiempo su ficiente a que adquiera una temperatura adecuada.

> Para Harvard, u otras corrientes científicas, no hay más opciones de bebidas saludables que el agua, el té y el café, hasta quizás en ese orden; por ejemplo, úl timamente se habla mucho del vino y de sus benefi cios para el sistema cardiovascular —incluida la cer veza—. Y el vino no es una bebida tan saludable por más que se haya extendido, hasta casi transformarse en un mito. No obstante, puede ser una opción pre ferible a otras, como las bebidas de alta graduación, cuando queremos darnos ese gusto.

> Para finalizar, la sugerencia es que debemos elegir agua, té o café por encima de otras opciones. El agua es la opción más saludable para acompañar nuestras comidas y ni que hablar cuando realizamos activi dad física, donde la hidratación—antes, durante y después—es vital.

VoceS de la antIgÜedad

Marlene Pasini

Cuando pensamos en Irak, viene a la mente un país con temas de índole político, pero más allá de esto tenemos frente a nosotros una tradición histórica milenaria plena de riqueza cultural, nada menos que ahí se forjaron las más grandes culturas que han sido el punto de partida para las bases de nuestra civilización, así como para el origen de la escritura. Culturas como la mesopotámica, la asiria, la sumeria y la acadia, entre otras, nos llevan no solamente al origen de la civilización sino también al esplendor de la literatura a través de la mitología, de los himnos, códigos y la grandeza de su poesía. Enkhe duanna, princesa, sacerdotisa y poeta acadia, dio al mundo la belleza de sus poemas e himnos dedicados a la gran diosa Inanna, escritos sobre tablillas de arcilla en escritura cuneiforme.

Era tan importante la literatura que incluso hay un proverbio sumerio de aquellos tiempos que dice: “aquel que sobresaliera en la escuela de los escri bas debe alzarse con el alba”, con lo cual se confirma la importancia de lo anterior y de la influencia de la época dorada de los siglos VII y VIII de la tradición árabe, y de la cual Bagdad fue ra el centro de la ciencia, la filosofía y la literatura, además de haber albergado la Casa de la sabiduría (Bayt al-Hikmah) que era la biblioteca y centro de traducciones más importante durante el Califato Abasí de la época de oro, espejo de las primeras bi bliotecas del antiguo imperio sumerio.

Toda esta herencia cultural y literaria aun sigue viva, a pesar que el tiempo y la historia han des truido sus imponentes monumentos. Al leer sus míticas epopeyas podemos encontrar y navegar desde el corazón por las aguas cálidas de sus ríos Tigris y Éufrates que son las aguas sagradas por donde se revelan los versos de los antiguos poetas y que se manifiestan como profecías, revelaciones re cibidas desde el mundo de lo Divino para después cantarlas a modo de profecías poéticas. A orillas de los ríos el hilo de un tiempo místico fluye a través de su sangre y de su lengua, raíz de voces que un día se dispersó en la Torre de Babel, pero que sin embargo, todavía es relámpago de luz que se en ciende como fuego entre la ceguera de la noche y el mundo.

¿Cómo pueden surgir esas revelaciones en un mundo hoy corrompido, oscuro e impredecible? Es posible salir del inframundo como lo hizo Gil gamesh, porque hay una escalera invisible que sólo puede ser vista por aquellos que llevan en su alma la sensibilidad de los grandes genios y con la cual son capaces de llegar a los territorios de la divi nidad por los que se puede ascender y descender como los ángeles, siempre intentando escalar hacia las vaporosas nubes y encontrarse ahí con las voces milenarias de los antiguos dioses y desde donde poco a poco se pueden ver “los umbrales de la ver dad que bajan”, se trata de esos ámbitos proféticos que se abren como ráfagas del tiempo que caen so bre la piedra en que se ha forjado el principio de creación de la humanidad que ha sido destinada a la muerte.

La historia y la literatura de las antiguas culturas de la media luna, nos permiten alcanzar a vislum brar un pequeño rayo de la inmortalidad porque ha quedado grabado en la arcilla de la memoria, así como el “Poema de Gilgamesh” que fue cince lado letra por letra en la piedra sin fin del tiempo, allí podemos caminar en cada imagen representa

da por el camino que nos lleva a cada paso por la búsqueda de la eternidad que tanto anhela el ser humano, pero lamentablemente la inmortalidad es propiedad solo de los dioses, y al hombre solo se le dio el derecho de permanecer en la Tierra por un breve instante, sin embargo, fue dotado con un regalo de oro, ya que se le dio un alma, una energía que es eterna, pero que solo puede estar consciente de ella cuando es capaz de traspasar las fronteras de la materia, y solo puede acceder a ella cuando entra a los umbrales del espíritu que es la puerta por donde se conecta con lo divino o cuando se es posible acceder a la escalera invisible que lo llevan a los mundos superiores. Mientras no pueda acceder a esa conexión estará deambulando y es posible que se pierda en medio de la sombra, oscuridad del infra mundo que enceguece el camino que puede guiarlo a otras dimen siones. En la vida tenemos la capacidad de decidir por cual camino queremos ir, por aquel que nos lleva a la luz o por aquel que nos lleva a la oscuridad.

Aunque es posible que para poder acceder a la luz sea necesario atra vesar la sombra del ego que está simbolizada en el “Poema de Gilga mesh” a través de la mítica ciudad de Uruk. Es necesario vencer los terrenos pantanosos del ego para que no nos quedemos atrapados y nos ahoguemos en un posible diluvio. La historia del diluvio univer sal presente en muchas mitologías e historias de las diferentes cultu ras ancestrales en el mundo representa la germinación y la regenera ción que se da después de una destrucción, para que nazca el árbol como el Huluppu de Mesopotamia que nació a orillas del Éufrates, se tiene que romper primero la semilla, y eso de alguna manera simbo liza esta historia, cuando la humanidad cae en el desorden y va por el camino oscuro está destinada a vivir su propia autodestrucción. Cuando entramos a ese mundo caótico y oscuro de la sombra, como el averno por donde descendió Inanna, somos como hijos huérfanos del destino y de la desolación del mundo, por ese camino sombrío la esperanza se ve fragmentada, y hay esa extraña sensación de estar perdido, la alegría enmudece, no hay voces que canten la alabanza,

los crepúsculos caen sobre la tierra y se adorme cen los árboles del paraíso por donde el alma de los mortales va colgando sus silencios, así el ver bo, el verso, la poesía mueren bajo la tormenta que calcina.

El alma entonces pierde su posibilidad de evo lución, de modo que intuyendo esto nos inte rrogamos poéticamente: ¿En qué cielo olvidó el ave su profecía?, si estamos listos recibiremos el don de recibir el bálsamo de la profecía aun que en su misterio se lleve el sabor del dolor y el sufrimiento, pero siempre esas profecías sirven como una posibilidad esperanzadora de una hu manidad mejor, de un ser humano transformado y transmutado. Las aguas diluvianas purifican y absorben ese mundo profano para después rever tirlo en un mundo mejor y renovado. Es posible recibir de esta manera el agua pura de su fuente luminosa que es la luz de la verdad, quedando así desnuda para que el alma se purifique lentamente y pueda recibir la visión y la palabra profética. Gilgamesh y Enkidu simbolizan la dualidad hu mana y deben enfrentar juntos los obstáculos para después renacer en un nuevo ser humano que es representando en la “Epopeya de Gilga mesh” por la figura del personaje Umnapishtin.

Esta grandiosa obra literaria florece en las noches de los sueños y desde ahí va bordando en esos silencios de orfandad los versos que sanarán los dolores del origen y del presente. Nacen desde su visión de profeta los versículos sagrados al pie de una montaña, a la orilla de un río, bajo la sombra del limonero, o cerca de las estrellas o los árboles del paraíso interior que todos llevamos dentro, pudiendo beber de la copa eterna de la sabiduría y este renombrar el pasado mítico que nos hace entrar por los umbrales de la eternidad como una mariposa que ha cumplido su ciclo de transfor mación.

De manos femeninas las leyendas de Puebla. Casa de Arte y Subasta Catalina gestiono con el Centro Comercial Explanada Puebla, la intervención de un tapial de 13 mts de largo por 2.20 mts de alto ubicado en la zona de belleza de este centro no comercial.

Este trabajo fue inagurado el pasado 29 de octubre de este año y que lleva el título DE MANOS FEME NINAS LAS LEYENDAS DE PUEBLA; las artistas participantes son: Mayu Angón, Josefina Bermúdez, Al Fran y Kate Ares quién además de ser artista plás tico también se desempeña como gestor cultural en esta casa de arte.

El objetivo de este trabajo es visibilizar el talento fe menino y a la vez hacer un rescate de la tradición de la cultura poblana a través de las leyendas qué le han dado vida y han alimentado el cotidiano de nuestra querida Puebla.

Cuando uno viaja a Europa por primera vez, no alcanzan los ojos para ver tantos museos, tantas mega construcciones, edificios milena rios, tanta gente, afanosas hormiguitas de un MUNDO cosmopolita. No se alcan za a abarcar tantas fuentes impresionantes, tantas escul turas que respiran historia de doctas manos y excelsos espíritus, tantos monumentos portentosos, puentes siderales, y trenes a velocidades alucinantes.

Los Invisibles

Por: Raquel Pietrobelli

O sea, el Viejo Mundo es una inmensa Disneylandia… La Cuna de la cultura, las artes, las leyes, la moda, de los inventos, de los teatros más célebres, de los Palacios con Reyes que no son de película, de las iglesias de cúpulas astronómicas.

Pero… Está la otra cara. La que nadie quiere mirar. Ni de soslayo. La que duele. Si es que no somos de piedra.

Es la cara de la marginali dad, el desamparo y la mi seria. Que te estalla en la mitad de esos días, que deberían ser magníficos e inol vidables: los de tus vacaciones.

Es la cara sucia, oscura y penosa de la vida. La de familias enteras durmiendo en la calle. Son los refugiados de la gue rra, los sin nombre, que vinieron huyendo de otros países. Se asientan justamente en pleno centro de las capitales, esperan do quizás, que la gente feliz, la que ríe, la que huele a perfume parisino, sea más generosa; allí, cerca de los teatros, donde las luces refulgen un poco más, y las risas son más sonoras, donde la gente se viste lujosamente, y se bajan de autos relucien tes, que creíamos que existían solo en las revistas.

Yo los vi, a los Invisibles, cerca del Teatro Ópera de París, donde las lu ces te hacían parpadear, y el corazón se agitaba, emocionado de ver ese edificio tan estremecedoramente bello. Bajé la mirada y los vi. Tirados como ani males, tiritando de frío, con la mirada perdida, llena de oscuros llantos y ver güenzas añejas.

Y me sentí mal. Por haber comido tan bien, por estar tan feliz, por calzar un abrigo tan cálido, por ir luego a dormir a una cama tan mullida, por sentir mi bille tera con euros, los suficientes como para terminar felizmente el viaje.

Fue un relámpago tan solo, mis com pañeros me tironearon para sacarnos la última selfie. Sonrientes, dichosos. Repe tir la foto, hasta sacar la perfecta. La más colorida, la más estridente. La más men tirosa… La de la plenitud misma. La que va a quedar sensacional en el Face. Hasta que los demás nos envidien…

Nadie bajó la vista. Nadie vio a una familia entera tirada en la vereda. Ni vie ron a esa anciana, tullida y haraposa, que

temblorosa, rogaba una moneda con su mano extendida.

Y nosotros, los turistas, seguimos… Haciendo contorsiones y posturas ridícu las, para las instantáneas. Que nos dela ten las sonrisas, que denotamos la super alegría y que estamos viviendo en un mundo maravilloso.

Nada vimos. Nada registramos. Nada nos tocó el corazón, ya que nadamos en la triste espesura de las banalidades. Todos pasan al lado de ellos, nadie atina a mi rarlos. No existen. Ni hablar de abrir las carteras. ¿Para qué? Si no existen…

Esa noche, antes de dormir, se me encogió un poco el corazón. Pensé en la triste paradoja de la vida. Todos nos de leitamos al ver las antiquísimas iglesias. Admiramos sus vitraux, sus columnas, sus santuarios.

La gente prende velas, se arrodilla, se persigna… Pero es incapaz de dar una li mosna. O de bajar la vista y dirigir una palabra, que quizás el otro no entienda… Pero el lenguaje de los ojos buenos, sí que es universal. Las palabras que unen dos corazones, son únicas, y desconocen de escuelas y códigos.

El egoísmo, la individualidad, la indi ferencia, la impiedad, la rastrera superfi cialidad, parecieran ser los únicos padre nuestros de esta época de filosofías light. La incongruencia de estar entre tantas iglesias y tantas oraciones al cielo… Con una humanidad que se deshace en la ig nominia del hambre y la desesperanza. Los Invisibles no ven, porque dolorosa mente ninguna partícula del mundo les pertenece. Pero nosotros… Nosotros no los vimos porque preferimos hamacarnos en la insoportable levedad del falso oro, los vacuos oropeles, la caducidad efíme ra de tener unos días de esplendores, el egoísmo de cambiar la vista, para no ver. Es la vieja, detestable ceguera humana. La perversa costumbre de rezar en una iglesia, para hacer las paces con Dios. Sin ver que Dios pudo haber estado tirado allí, haraposo y hambriento, pidiendo unas monedas, o tan solo una mirada de piedad.

EL GRITO

Por: Yuleisy Cruz Lezcano

Estoy gritando sola y no por eso me siento la soledad, mi grito rompe el ojo silencioso de quien mira sin buscar la verdad. Grito sin pensar, pero sé lo que digo, alzando el vaso frío y espumoso, sin un amante y sin un amigo, mi grito tiene algo de asombroso.

Mi grito hecho de días, como un hueso, más que un grito, es un canto espeso abierto a la extensión sin fin de la derrota, con palabras que nadie entiende, con una lingua ignota, mi grito se pierde como eco que flota en un vaso de cerveza y arrastra su voz rota desde los pies hasta la cabeza.