Toma nota; usos que le puedes dar a tu microondas Disfrute de la bebida sin pasarse Viernes 26 de diciembre del 2014
Programa piloto contra obesidad infantil muestra beneficios para padres
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n programa piloto contra la obesidad infantil que involucra a la escuela y la comunidad, mostró beneficios también para los padres, de acuerdo con un estudio de los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC). El informe, denominado "Shape up Somerville", encontró que la iniciativa tuvo como consecuencia la disminución del índice de masa corporal (BMI) entre los padres de los menores a los que se buscaba asistir. La investigación, que se enfocó en los menores de primer a tercer grado de las escuelas públicas de Somerville, Massachusetts, destaca el papel "crítico" que tienen las escuelas en la prevención de obesidad al favorecer un ambiente seguro y que apoye políticas y prácticas que favorezcan una alimentación saludable y actividad física. Los hallazgos demuestran que las estrategias planteadas para ayudar a los niños en edad escolar con ayuda de la comunidad traen también
beneficios a los padres. El estudio, no obstante, señala la necesidad de que se lleven a cabo estudios posteriores para entender mejor los efectos de intervenciones de este tipo en los comportamientos de salud de los padres y los resultados de estos. Más de un tercio de los adultos estadounidenses es obeso y la obesidad infantil se ha duplicado en los niños y cuadruplicado en los adolescentes en las últimas tres décadas, de acuerdo con cifras de los CDC. Según estimados de las autoridades sanitarias, el costo anual de la obesidad en Estados Unidos fue de 147.000 millones de dólares en el 2008 y los costos de gastos médicos para personas obesas fueron de 1.429 dólares más altos que entre las personas con un peso normal. Las condiciones relacionadas a la obesidad más comunes son las enfermedades del corazón, los derrames cerebrales, la diabetes y ciertos tipos de cáncer, según los CDC. EFE
Una dieta balanceada puede salvar tu vida sexual
l doctor Athanasios Angeli presentó un estudio donde afirma que una dieta compuesta por cereales, frutas, verduras, carne, pescado, oliva y vino es el complemento ideal para combatir la disfunción eréctil. Según Angeli, las afectaciones cardiovasculares son las causas principales de la pérdida de vigor sexual. El experto descartó que la disfunción eréctil sea una manifestación de la edad avanzada. Durante la presentación de su trabajo en la Euro-Echo Imaging 2014, el investigador expuso que para el estudio analizó un grupo de 75 hombres, con edad promedio de 56 años, que se sometieron a exámenes para verificar si se registró un avance en su problema de disfunción eréctil tras someterse a la "dieta mediterránea".
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Alimentos que nos roban la energía
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i pones atención a la clase de alimentos que consumes, podrás notar que hay días que te sientes más dinámica y activa y otros en los que estás más fatigada o cansada; si bien esto puede deberse a distintas causas, una de ellas puede estar relacionada con el consumo de alimentos que te roban energía. Comida recalentada: Somos seres vivos y por lo tanto energéticos, con lo cual cuando los alimentos se cocinan a altas temperaturas se ven modificados en su composición, por lo que ya no tienen igual cantidad de nutrientes y como consecuencia no nos aportan igual energía, ¡imagínate si además los dejas todo un día y al siguiente los vuelves a calentar para comerlos! Lo más probable es que sea lo mismo que no comer, nutritivamente hablando. El saludable pavo: Dependiendo dónde vivas, puede que haya toda una cultura de santificación al pavo como alimento saludable; sin embargo, es bueno saber que contiene un componente llamado triptófano, que es un
aminoácido que produce relajación muscular. No es que sea malo, sino que es mejor que se consuma de forma moderada, ya que de lo contrario luego de comerlo deberás ir a dormir la siesta. Los alimentos fritos y carnes rojas: Son difíciles de digerir y por lo tanto es lógico que luego de comer huevos fritos con papas fritas
te sientas muy cansada; con la carne roja es peor, ya que es el alimento que más tiempo toma en digerirse. Consumir alcohol: Insomnio y agotamiento son dos síntomas derivados de su consumo, debido a que ralentiza el sistema nervioso central y requiere de tu energía. Pan y pasta: El pan contiene carbohidratos, la pasta es rica en almidón y ambos alimentos actúan como el azúcar, suben el nivel de glucosa en el cuerpo, haciendo que más tarde se desplome, provocándonos cansancio. El agua es vida, pero muerta no sirve: Lamentablemente, el agua que bebemos día a día no es todo lo natural y pura que debería ser; embotellada en plástico y almacenada en vaya a saber qué condiciones hasta que llega a tus manos, puede quedarse impregnada con diversas sustancias a nivel energético. Por eso, procura que sea lo más pura posible. Los azúcares: Este es el ladrón de energía más conocido; sabemos que sube el nivel de azúcar en sangre y al poco tiempo baja de tal forma que necesitamos más glucosa para volver a tener la misma energía.
Más de la mitad de la población es sedentaria Además del consumo inadecuado de alimentos, la falta de actividad física es otro de los factores que favorecen el sobrepeso y obesidad. De acuerdo al Instituto Nacional de Estadística y Geografía, a través del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (Mopradef), el 54.6 por ciento de la población de 18 años y más, en área urbana es inactiva físicamente. De éstos, el 58.1 por ciento son mujeres y 41.9 por ciento son hombres. Por otra parte, del 45.4% de la población activa físicamente, el 54.8% son hombres y el 45.2% son mujeres. En noviembre se levantó el Mopradef en 2 mil 336 viviendas de 32 ciudades.
HERALDO NEWS Dallas, TX. P-2 ELViernes 26 de diciembre del 2014
Disfrute de la bebida...sin pasarse U
n médico y un psicólogo proponen sencillos consejos para paladear y disfrutar mejor las bebidas, como el vino, cavas o licores, durante las fiestas, sin caer en excesos... Beber alcohol de más durante las fiestas navideñas hasta emborracharse o alterar la percepción de la realidad, no solo pone en peligro la salud ajena, si se conduce bajo los efectos del alcohol, sino también la propia, a causa de la resaca, los problemas digestivos y en último extremo el coma etílico. La buena noticia es que todo estos daños colaterales del exceso de alcohol pueden evitarse sin necesidad de privarse de los vinos, cavas y licores, e incluso disfrutándolos más y mejor, si se siguen una sencillas recomendaciones para consumir con moderación sin llegar a emborracharse. "Al beber hay que tener en cuenta la graduación alcohólica y que, por lo general, las bebidas destiladas son más fuertes que las fermentadas, y al ingerirlas se consigue una mayor alcoholemia (cantidad de alcohol en sangre) más rápidamente", explica a Efe, el doctor Eduardo Polania, del equipo médico de Aparato Digestivo, del Grupo Quirón Hospitales (www.quiron.es). Respecto de la elección de la bebida, Polania cree que "la mejor es aquella que mejor combine con el plato a acompañar, aunque según los estudios franceses, los vinos tintos en moderada cantidad pueden ser beneficiosos para la salud cardiovascular".
Según Polania, el alcohol es un tóxicos que afecta directamente a los tejidos, así que las cantidades diarias recomendadas son un máximo de 30 gramos (gr) de alcohol por día: es decir 100 mililitros (ml) de una bebida de 40º, 300 ml de vino y, aproximadamente, 1.000 ml de cerveza, dependiendo de la graduación. "El alcohol tiene un alto valor calórico, es decir puede servir como fuente de energía para nuestras células, pero son calorías “vacías” ya que no aportan ningún micro ni macro nutriente esencial", según este médico. "La gente que tiene problemas con el alcohol siempre sufre algún estado nutricional carencial y, por eso, es bueno acompañar la bebida con la comida, con lo que se disminuye la absorción del alcohol a nivel del torrente sanguíneo (alcoholemia)", explica Polania. Sobre si son preferibles las bebidas destiladas (licores, ron, whisky) o las fermentadas (vino, sidras, cervezas, cavas), con o sin burbujas, las dulces o las secas, solas o combinadas, el galeno indica:. "El alcohol que ingerimos es igual si la bebida es destilada o fermentada; en combinado o no. Todo depende de la cantidad”, responde Polania. “Sin embargo –añade este médico- cuando bebemos cócteles, controlamos con mayor dificultad la cantidad bebida, las calorías son mayores dada la presencia de bebidas glucosadas y, al final, la embriaguez nos puede atrapar desprevenidos y la resaca desde luego va a ser peor".
APRENDA A DECIRSE ¡BASTA! .
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CUANDOS ESTAMOS “ALEGRES” Y MÁS ALLÁ. “La primera clave para beber de forma responsable es saber cuál es la reacción de nuestro cuerpo ante el alcohol. Cada persona metaboliza este compuesto de forma diferente. Conocernos y tener claros nuestros límites es fundamental para saber cuándo parar”, señala a Efe, la psicóloga Nuria Javaloyes, de Hospital Quirón Torrevieja. “Si sabemos que con tres cervezas ya estamos “alegres”, ese es nuestro límite, y conocerlo nos ayudará a poder anticiparnos y planificar con antelación nuestro objetivo de no traspasarlo. Hacer una lista personal de las razones por las que no queremos traspasar ese raya nos ayudará a recordarlas cuando estemos en la situación en la que nos tienta el exceso”, señala Javaloyes. Según esta profesional, “la
¿Cómo funciona? La píldora debilita las enzimas contenidas en el esperma, que son las que permiten la fecundación del óvulo. ¿Cada cuándo se tomaría? Una vez al día. De hecho, los hombres en Papúa, hierven la gendarussa a manera de té 30 minutos
absorción del alcohol depende directamente de la velocidad a la que se bebe. Cuanto más rápido bebamos, mayor será la velocidad de absorción y la cantidad total de alcohol que pase a la sangre”. Por ello, la psicóloga de Quirón recomienda “beber pausadamente, separar en el tiempo las bebidas que vayamos consumiendo y también intercalar alguna bebida no alcohólica entre dos bebidas alcohólicas”. “Beber despacio, saboreando cada sorbo, hará que la copa dure mayor tiempo, pero también que tomemos más conciencia de lo que estamos haciendo y de la cantidad que estamos tomando. Esto puede ser de gran ayuda para reducir el número total de bebidas que consumimos y para controlar no sobrepasar nue-
stro límite”, recomienda Javaloyes. “Si queremos beber de forma responsable tenemos que establecer nuestro propio límite de consumo y respetarlo, entendiendo que si nos lo saltamos nos faltamos el respeto a nosotros mismos. No debemos anteponer el querer agradar a los demás a nuestras propias necesidades”, resalta esta experta. “Cuando nos ofrecen una ronda o un brindis, si ya hemos llegado a nuestro límite, podemos beber otro tipo de bebida no alcohólica, dejando de lado el tópico irracional de que si no es con alcohol no se puede brindar”, añade. Para Javaloyes “también es importante evitar mezclar distintas bebidas, ya que esta acción conduce a que el alcohol nos afecte en mayor medida”.
Toma nota; usos que le puedes dar a tu microondas
Pastillas anticonceptivas para ellos ¿Puede una planta transformar la sexualidad humana? Su nombre es “gendarussa” y contiene el ingrediente crucial para la producción de las tan anheladas pastillas anticonceptivas para hombres. Business Insider publicó esta increíble noticia. La “gendarussa” es muy popular entre miembros de una tribu ubicada en la isla de Papúa, y desde hace mucho tiempo ellos la usan para impedir que sus mujeres queden embarazadas. Así que los científicos fueron a la isla y decidieron analizar las propiedades de la planta. ¿Los resultados? Al realizar pastillas sintéticas con este arbusto, los investigadores obtuvieron el 99% de efectividad. Bambang Prajogo, de la Universidad de Airlangga, dijo que espera que sea en 2016 cuando tan anheladas pastillas salgan al mercado.
Pero cómo sabemos que es el momento de decirnos ¡hasta aquí! a nosotros mismos para no tomar la primera "copa de más"?. Nuria Javaloyes responde: "Beber responsablemente no se traduce en ser abstemio; se trata de consumir alcohol de forma moderada, controlándonos para que nuestra velada no acabe con una tremenda borrachera que pueda traer consecuencias mayores”. De acuerdo a esta psicóloga, los efectos del alcohol dependen de varios factores, como la edad, sexo y peso, "por lo que cada uno de nosotros debe saber cuáles son las sensaciones corporales que indican que el alcohol ya nos está afectando”, afirma la experta. “Cuando en nuestro cuerpo la tasa de alcoholemia es de hasta 0,5 gramos por litro en sangre, aparecen alteraciones perceptivas, excitabilidad emocional, desinhibición, problemas de coordinación motora y alteraciones en la precisión de movimientos, entre otros”, destaca Javaloyes. “Cuando empezamos a sentir los primeros efectos del alcohol en nuestro cuerpo, debemos apelar al compromiso previamente adquirido con nosotros mismos y parar de tomar bebidas alcohólicas”, enfatiza. “Si continuamos bebiendo entraríamos en una zona de alarma o punto de no retorno, donde pueden aparecer impulsividad, agresividad y/o alteraciones en la toma de decisiones, por lo que ya no respetaremos nuestro límite y nos excederemos en el consumo”, advierte Javaloyes. EFE
A antes de tener sexo. Por ahora, los investigadores están perfeccionando la dosis y esperan que la pastilla pueda tomarse sólo unas horas antes del acto sexual. ¿Cuáles son los efectos secundarios? Algunos hombres podrían subir de peso, otros podrían tener una libido más alta pero los investigadores no han visto efectos secundarios que sí ocurren con las píldoras femeninas como náuseas, sangrado o acné. ¿Cuánto tiempo pasa para que los hombres vuelvan a ser fértiles? 30 días después de tomar la píldora, los espermas vuelven a la normalidad. Si bien la pastilla podría estar en el mercado a partir de 2016 en Tailandia, los investigadores creen que a EU llegaría en una década.
demás de calentar la comida en forma rápida, el microondas (microwave) tiene otros usos los cuales sería bueno que conozcas, aquí te los damos a conocer: Cocina tocino: Mientras ocupas tu estufa para cocinar los huevos, usa el microondas para preparar el tocino. Acomoda 6 rebanadas entre dos toallas de papel de hoja doble, ponlas sobre un plato y caliéntalas de 4 a 5 minutos, hasta que se cuezan. Chocolate derretido: Corta un chocolate en pedacitos y ponlo en un tazón. Caliéntalo a potencia media durante 15 segundos. Espera 15 segundos y vuelve a calentarlo 15 segundos más. Revuélvelo después de repetir este proceso dos veces y sigue calentándolo hasta que quede completamente derretido. Ablanda el helado: Si tu helado está demasiado congelado, puedes ablandarlo a tu gusto con este simple truco: quítale la tapa, mételo al microondas y caliéntalo por intervalos de 10 segundos. Revísalo entre cada pausa hasta lograr la consistencia
ideal. Reúsa la miel: Con el tiempo, la miel se cristaliza, haciendo imposible utilizarla. Quítale la tapa al recipiente de vidrio, mételo al microondas por 50 segundos a potencia media. Revuelve la miel con una cucharadita de jugo de limón ¡y listo! Ten cuidado, seguro el frasco estará caliente. Calienta tortillas: No hay nada peor que comer con tortillas frías. Para calentarlas rápidamente, envuélvelas en una toalla de papel húmeda y mételas al microondas. Caliéntalas de 40 segundos a un minuto. Prepara arroz: ¿Antojo de este alimento? ¡No hay problema! Combina una taza de arroz blanco con 2 tazas de agua y media cucharadita de sal en un recipiente para hornear o en un tazón mediano. Caliéntalo de 15 a 18 minutos a la máxima potencia hasta que se absorba el líquido y el arroz esté tierno. Coco tostado: ¿Te gustaría espolvorear coco tostado en tu helado o cualquier otro postre? Esparce coco rallado en un plato, mételo al microondas y caliéntalo
por intervalos de un minuto. Revísalo entre cada pausa hasta que el coco adquiera un color dorado. Sácale más jugo: Aprovecha y exprime completamente el jugo de limas y limones con ayuda de tu microondas. Lo único que tienes que hacer es calentarlos durante 20 o 30 segundos. Esto hará que suelten mucho más jugo y será más fácil exprimirlos. Pela ajo rápido: Para quitarle la cáscara a una cabeza de ajo, ponla en un plato por 20 segundos. Después, voltea la cabeza de arriba hacia abajo y caliéntala otros 25 segundos. La humedad de los dientes de ajo hará que la cáscara prácticamente se caiga sola. Revive el pan rancio: ¡No lo botes a la basura! Envuélvelo en una toalla humedecida con agua o leche. Caliéntalo por intervalos de 10 segundos hasta que el pan haya alcanzado su punto. Toma en cuenta que los expertos dicen que abusar del uso de microondas puede dañara nuestro organismo, así que todo con moderación.
Tips para prevenir las várices
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as várices son el resultado de una enfermedad circulatoria que aparece principalmente en las piernas. Recordemos que la función de las venas es regresar la sangre al corazón, sin embargo, este trabajo se complica en las piernas porque tiene que actuar contra la gravedad. Es decir, al reducirse el retorno venoso, la sangre se queda en las paredes, lo que provoca la dilatación y formación de ‘arañas’. Pueden presentarlas tanto hombres como mujeres, pero es mayor el porcentaje de mujeres que las padecen. No se trata solo de un problema estético, ya que quien las sufre puede padecer síntomas como calambres, pesadez en las piernas e incluso dolor. Aunque se desconocen las razones específicas, estas son algunas características generales frecuentes: • Aparecen con más frecuencia en personas que tienen estilos de vida sedentarios o poco activos. • Se aprecian generalmente en las piernas, lo que es un indicio en quienes pasan mucho tiempo de pie. • Son más mujeres que hombres quienes padecen este problema, que incluso tal vez se deba a factores hormonales o al embarazo. Aunado a las anteriores, también podríamos mencionar que el sobrepeso influye en la aparición de várices, inclusive existen factores hereditarios y ciertos medicamentos como los anticonceptivos. Lo importante es que tomes medidas a tiempo y prevengas su aparición, estos consejos que te pueden ayudar: • Controla tu peso para mantener al margen las molestas várices. Perder esos kilos que sobran, ayudará a reducir la presión de las venas. • Mantén una dieta rica en fibra porque las per-
sonas que padecen estreñimiento son más propensas a sufrir la aparición de várices debido al bloqueo que la presión abdominal puede provocar en la circulación de la sangre hacía las piernas. • Utiliza calzado cómodo, no abuses de los tacones. • Evita permanecer mucho tiempo de pie, sentada o sin moverte. • Date duchas con agua caliente y fría en las piernas. Alterna unos minutos de frío con unos minutos de calor. • Después del baño, aplica crema y masajea con movimientos circulares tus piernas, desde la planta del pie hasta las rodillas. • Eleva tus piernas una vez al día durante 30 minutos. • Realiza ejercicio para a activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos.
EL HERALDO NEWS Dallas, TX. Viernes 26 de diciembre del 2014
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Ex Spice fue internada por sobredosis elanie Brown, una ex Spice Girls conocida como Mel B, estuvo internada en Londres a raíz de una sobredosis. Según trascendió, la cantante y jurado televisiva mezcló tranquilizantes y alcohol "accidentalmente". Hace poco, Mel B había sido noticia por su separación de su marido, el productor cinematográfico
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Stephen Belafonte, en medio de rumores de violencia de género que él negó. La semana pasada, la cantante inglesa, de 39 años, sufrió fuertes dolores estomacales que la obligaron a ir al hospital. Por ese motivo, quedó internada y se perdió la grabación de la edición británica del programa X Factor, en el cual es jurado.
"Mezcló tranquilizantes, incluyendo Xanax, con alcohol. Fue absolutamente accidental y no intencional. No fue un intento de suicidio, pero estar de regreso en Londres hizo reaparecer cuestiones irresueltas como su alejamiento de su madre, Andrea, y el resto de su familia", le dijo una fuente anónima al portal Radar.com.
Kate Upton es la más sexy de 2014, según “People”
Madonna denuncia que canciones filtradas en la red son maquetas inacabadas as trece canciones del nuevo disco de Madonna que se filtraron en Internet son "maquetas inacabadas y no están listas para ser presentadas ante el mundo", según afirmó la cantante en su cuenta de Instagram. Cuando la "Reina del Pop" no había anunciado todavía el título ni la fecha en que tenía previsto el lanzamiento de su nuevo disco, algún internauta presuntamente accedió y filtró trece nuevas canciones enteras. La cantante estadounidense, en una fotografía subida a su cuenta de Instagram, reveló que las canciones filtradas no son la versión verdadera de las que habrá en su futuro álbum y pidió a sus seguidores que no las escuchen. "¡Gracias por no escucharlas! ¡Gracias por su lealtad! Gracias por esperar y si las han escuchado, por favor sepan que son versiones inacabadas que fueron robadas tiempo atrás y no están preparadas para ser presentadas ante el mundo", dijo. En una segunda fotografía en su cuenta, que fue borrada posteriormente pero que periódicos como el Daily Mail recogen, Madonna tachó los hechos de "violación artística" y aseguró que la mitad de estas canciones no estarán en el álbum, mientras que la otra parte han cambiado y evolucionado. "Esto es una forma de terrorismo. ¿Por qué la gente quiere destruir el proceso artístico? ¿Por qué robar? ¿Por qué no darme la oportunidad de acabarlo y daros lo mejor de mi?", decía. Asimismo, el representante de la cantante, Guy Oseary, pidió en su cuenta de Twitter ayuda a los seguidores de Madonna para encontrar el responsable de las canciones filtradas, que ya corren por Youtube y en otros canales. Los temas filtrados fueron producidos por Avicii, Diplo, Natalia Kills y Ryan Tedder. El disco, que saldrá a la luz en 2015, todavía no tiene un título oficial pero después de los hechos se rumorea que se llamará "Unapologetic Bitch" o "Iconic". Algunos de los nombres de las canciones, que ya han sido muy comentados en las redes, son "Illuminati", "Messiah" o "Joan of Arc".
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a rubia de 22 años con medidas de 9563-92 asegura que ser sexy 'significa para mí alguien que está feliz y seguro de sí mismo' La modelo y actriz estadunidense Kate Upton fue designada la mujer más sexy del año, según la revista People. La rubia de 22 años con espectaculares medidas de 95-63-92 calificó la designación como "un honor". Upton, conocida por sus apariciones en la revista Sports Illustrated, asistió a la premiación, realizada en el hotel Beverly Hilton de Los Ángeles, y agradeció el galardón. "Es un gran honor para mí, porque sexy significa para mí alguien que está feliz y seguro de sí mismo, y esa es la clase de persona que me esfuerzo por ser", advirtió. El reconocimiento también le llegó en un año que sufrió por elCelebGate, al ser una de las principales víctimas de los hackers que publicaron fotos íntimas de varias famosas.
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Todo se lo debe al 'dougie style' En abril de 2011, un video colgado en YouTube en el que aparece haciendo el Dougie en un partido de baloncesto de Clippers de Los Ángeles contribuyó a aumentar su popularidad. En noviembre pasado, People distinguió a su contraparte, el hombre más sexy del mundo, siendo el ganador el protagonista de Thor, el actor Chris Hemsworth. Otros de los galardonados fueron Lisa Kundrow, por Mejor Interpretación Femenina del Año en Televisión; Jon Hamm, ganador de la Mejor Interpretación Masculina del Año en Televisión; Jennifer Aniston, merecedora a la Mejor Interpretación Femenina en el Cine; Michael Keaton, a la Mejor Interpretación Masculina en el Cine y la cantante Gwen Stefani se hizo acreedora al premio Ícono de Estilo.
Eva Longoria cierra el año dejando fecha de boda abierta a actriz Eva Longoria ha recorrido un largo camino desde que se convirtiera en todo un sex symbol latino con su personaje de Gabrielle Solís en la serie 'Mujeres desesperadas' hasta su actual papel de activista política y portavoz de la comunidad latina estadounidense, una transformación que se ha fortalecido este último año. Pero lejos de vanagloriarse por todos sus logros, la intérprete siempre ha atribuido el mérito de su impresionante trayectoria al gran ejemplo que le ha dado su familia. "Crecí rodeada de unas mujeres increíbles. Mi madre es probablemente mi mayor ejemplo a seguir. Fue capaz de criar a cuatro hijos, uno de ellos con necesidades especiales, mientras tenía un trabajo a jornada completa. Y siempre tenía la cena puesta sobre la mesa a las seis en punto de la tarde para mi padre. Y eso sin contar a mis tres increíbles hermanas... He sido la última de todas en sacarme un máster, así que ahí lo tienes: soy la fracasada de mi familia", aseguraba Eva a la revista Latina. En el terreno personal, la actriz quien anteriormente ha estado casada con el actor Tyler Christopher y con el jugador de baloncesto Tony Parker- cierra este año sin pasar por
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Presume en Instagram a su hermanita in duda, Aislin, la hija mayor de Eugenio Derbez, ha sido la más emocionada desde la llegada de su pequeña hermanita, hija del comediante y Alessandra Rosaldo y Eugenio Derbez. Por lo que constantemente comparte lo mucho que disfruta pasar tiempo con la bebé y con su novio Mauricio Ochmann, cuya relación va increíble. Como inicio de las vacaciones, Mauricio Ochmann decidió visitar a su novia, pero al parecer se quedó dormido junto con Aitana en brazos, cosa que a la actriz le causó mucha
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el altar con el empresario mexicano José Bastón pese a las incansables especulaciones en torno a un futuro enlace, algo que ella misma ha negado en varias ocasiones. "¿Por qué está todo el mundo diciendo que voy a casarme? No es
verdad. ¿De dónde ha salido eso?", escribía en el mes de octubre en su cuenta de Twitter, atajando los rumores de que planeaba celebrar su boda el próximo febrero en el exclusivo resort Casa Aramara en Punta Mita (México).
ternura y decidió capturar y compartir en Instagram. "Despeinados y cuajados... las 2 cositas más bellas de este mundo", escribió Aislinn al pie de su enternecedora fotografía, en la que se muestran los rostros de su hermanita y el actor. Esta no es la primera vez que la actriz comparte "la hora de la siesta", pues hace unos meses publicó una imagen muy parecida de ella y Aitana durmiendo en compañía de su mascota. El mensaje descriptivo fue casi el mismo al anterior, pues Aislin escribió: "Cuajadas y bien glamourosas #situ".
HERALDO NEWS Dallas, TX. P-4 ELViernes 26 de diciembre del 2014
Demandada por explotadora ariah Carey fue demandada por una ex empleada que le ayudaba con las labores del hogar desde 2007 hasta finales de este año, pues aseguró que la explotaba laboralmente. Ylser Oliver, la demandante en cuestión, afirmó que la cantante la hacía trabajar hasta 16 horas seguidas, sin descanso o tiempo para comer. Además de no recibir pago alguno por las horas extras. Oliver también aseguró que le preparaba las maletas a Mariah cada vez que tenía que hacer un viaje, contestaba el teléfono, cuidaba a sus amigos y familiares. El abogado de la trabajadora la defiende de la siguiente manera: "Mi cliente puso a su propia familia en un segundo plano para ocuparse de la Mariah, y ella le ha devuelto el favor no pagándole lo que le debía. Mi cliente es una mujer muy trabajadora a todas horas de la noche y del día". comentó el defensor.
Dio regalo que ofendió a algunos a mediática Kim Kardashian es noticia, otra vez, luego de que se conociera que regaló para Navidad un tratamiento de botox a sus empleados. La esposa de Kanye West piensa que con este regalo su staff trabajará más contento. De acuerdo con Fox News, muchos no han reaccionado como la estrella de la televisión esperaba ante el obsequio. Fuentes indicaron a ese medio que el costoso tratamiento de belleza resultó ofensivo. "Kim reparte tarjetas de regalo en clínicas de botox. La mayoría de las veces les dan las gracias, pero no lo aceptan", declaró una fuente cercana a la estrella a la revista Heat. "Los vales suelen tener un costo de más de u$500, por lo que Kim no entiende por qué sus empleados los rechazan", añadió.
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Estrenando romance argentino racely Arámbula está estrenando romance con el actor argentino Horacio Pancheri. La pareja se conoció a mediados de este año, pero el romance surgió apenas unas pocas semanas atrás. “Ambos están felices, apenas se encuentran en la etapa de conocerse de manera más profunda. Los presentó un amigo en común, precisamente a mitad del año y de inmediato hubo clic. Luego se hicieron amigos y, finalmente, hace tres meses iniciaron la relación”, reveló una persona allega a la actriz y cantante. La pareja ha pretendido mantener la relación alejada de los medios, por ese motivo no han hecho ningún comentario al respecto de su romance.
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“Smoky Eye”, un tutorial a punto D
¿Con quién estuvo la Miss Bum Bum 2014? a vencedora del concurso Miss Bum Bum 2014, Indianara Carvalho, ha disparado las especulaciones de un supuesto affaire con un jugador del Barça que los medios brasileños apuntan que podría ser ni más ni menos que su compatriota Neymar. Indianara colgó en Instagram una imagen en la que aparece recostada en la cama junto a una camiseta blaugrana dando a entender que había mantenido un encuentro secreto con su amante en Madrid. “Voy a volver a Brasil con el corazón encogido. Tú fuiste el primer hombre que me hizo sentir diferente”. Escribió la brasileña. Pero si los medios especularon con Neymar, la mayoría de los comentarios en las redes sociales hablan de un intento descarado de promocionarse a costa del delantero blaugrana. Indianara, haciéndose la ofendida, respondió a las acusaciones. “A los seguidores que insisten en comentar y decir que se trata de Neymar, primero creo que es un derecho mío preservar el nombre del jugador que haya sido. Volviendo para Brasil que la vida sigue…”, dijo de escala en Lisboa.
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Regresa a la TV como jurado n gran momento se encuentra viviendo Jacky Bracamontes, pues el pasado martes 23 de diciembre llegó a los 35 años y, en medio de esta celebración, una gran participación alista para la televisión norteamericana, pues será juez del concurso Nuestra Belleza Latina. Tan sólo hace una semana concluyó su participación en la conducción de la cuarta temporada de 'La Voz…México', y ahora se sumará a un nuevo proyecto. Será el próximo 18 de enero cuando a la guapa tapatía se le vea en la pantalla chica, ya que será juez de la novena temporada del concurso de modelos.
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Paparazzi
ejar que los ojos echen humo con la mirada se logra con la técnica adecuada para que los párpados “fumen” en cada brochazo. Terry de Gunzburg nos dirige para conseguirlo. Dibujar una mirada ahumada con la que dar profundidad e intensidad a los ojos es el objetivo de una noche de fiesta. Miradas sofisticadas y misteriosas como las que luce Penélope Cruz sobre las alfombras rojas de todo el mundo, son las que propone la firma Terry de Gunzburg, “By Terry” que, después de crear fragancias exclusivas, decidió lanzar el maquillaje de “alta costura”. 5 BÁSICOS. Un set de cinco productos, se constituyen en los imprescindibles para realizar tres tipos de “smoky eye”: clásico, intenso e inverso. Hyaluronic Eye primer, Mascara TerryBly; CaryoKhol TerryBly, Ombre Blackstar y EyeBrow Liner construyen una mirada penetrante sin dejar de ser aterciopelada. La firma diferencia entre un "smoky eye" clásico, intenso e inverso. La mayor diferencia entre ellos es la aplicación del color y la intensidad del lápiz con el que dar fuerza en la raíz de las pestañas. PRIMER PASO. PREPARAR. La primera fase comienza desde cero para aportar frescor y luz a la mirada para alisar, rellenar, unificar e iluminar tanto los párpados como la piel alrededor de los ojos. SEGUNDO PASO. COLOR. El paso siguiente es aplicar la mina cremosa de alta precisión y definición. En la raíz de las pestañas y crear ojos de diva. Terry indica que hay que dibujar el trazo hacia fuera, adaptando el grosor de la línea a la forma del ojo. “Úsalo para alargar, elevar, dramatizar o acentuar”, afirma. En el caso de clásico, la sombra se aplica directamente en el párpado y se extiende y difumina con el dedo hacia la ceja. Se refuerza el color con una segunda aplicación, solo en el área del párpado móvil. Si lo que pretendemos es el "smoky eye" intenso, se aplica esta sombra en barra en el interior del párpado superior e inferior (la línea de agua), y en la raíz de las pestañas inferiores y superiores, extendiéndola con la yema del dedo. Después, se dibuja un trazo (como si fuera con eyeliner, pero con sombra) de tamaño XXL, lle-
Elizabeth Álvarez: Dejó ver que tiene un corazón muy noble, durante la salida de un restaurante donde se encontraba con Jorge Salinas y algunos amigos, la actriz al recibir la petición de un niño de escasos recursos, no dudo en ayudarle.
vando el rabito hasta la ceja. Luego se difumina el color hacia el interior del párpado para un efecto ahumado y difuminado. Y si opta por el "smoky eye" inverso, se difumina con el dedo hasta casi la ceja, dejando un velo de color suave, más intenso en el extremo exterior del párpado. TERCER PASO. INTENSIDAD. En este set único, la sombra de ojos más oscura es la reina. Como es lógico recomienda la más vendida de su gama Ombre Blackstar, el color Bronze Moon “brilla gracias a sus extractos de perla negra de Tahiti, calcio, minerales y proteínas de perla”. Perfecta, según comenta, para ir aumentando el color poco a poco, “esta sombra baña los párpados con un suntuoso color de efecto tattoo”.
Laura Bozzo. Parece que Laura quiere aplicar el dicho de: ‘más vale sola que mal acompañada’, así se la captó recientemente abandonando un restaurante en la ciudad de México, donde obviamente, había comido sola. ¿Cuántos tacos de lengua se comería?
CUARTO PASO. ENMARCAR. Aquí nos encontramos listas ya para subir el volumen. Es el momento de rellenar, alargar, curvar y realzar las pestañas. Lo ideal es realizar este apartado con sérum de color que hace que se multiplique el espesor y el color, gracias al 3D, para lograr un acabado impecable.
Rogelio Guerra, Huarachín y Huarachón, y más famosos se divirtieron durante la gala del Circo Atayde en la capital mexicana. En ese lugar el actor de cine, teatro y televisión, aseguró que hará nueva telenovela y que para nada está mal de salud como se comenta en algunos medios.
QUINTO PASO. CEJAS. Para que el acabado sea perfecto, debemos prestar atención a la cejas y delinearlas con precisión, color y un acabado impecable. Lo ideal es que el producto seque rápido y fije la intensidad de color.
Bruno Bichir se mostró feliz durante la conferencia de prensa de los estrenos para el 2015 en el Foro Shakespeare.
Maite Perroni. La actriz y cantante disfrutó de una tarde relajada en compañía de unos amigos en la capital azteca, donde además de divertirse con su paseo, mostró su nuevo look. Se dice lista para enfrentar los nuevos proyectos de 2015.