Laguia degala ene09 2015 by El Heraldo News

TIPS PARA TENER AMISTADES SINCERAS Síntomas que demuestran que padeces estrés Viernes 9 de enero del 2015

Alimentos recomendables para combatir el mal aliento

l mal aliento puede considerarse uno de nuestros peores enemigos, sobre todo si no nos damos cuenta que lo padecemos. Pero ahora, nuevos estudios han comprobado que existe una diversidad de alimentos que pueden ayudarnos a desterrar a la temida halitosis. Como sabemos que quieres evitar el mal aliento a toda costa, te compartimos 12 de los alimentos más efectivos contra este mal.

Ayudas para controlar la diabetes U

n estudio reciente de la Universidad de Colorado indica que, al mejorar nuestro estilo de vida, podemos ayudar a combatir la diabetes. A continuación te presentamos algunas estrategias para lograrlo:

¿Quieres postre? ¡Come fruta! Un estudio de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard descubrió una relación entre las personas que comen frutas, especialmente arándanos, uvas y manzanas, y un riesgo menor de desarrollar diabetes tipo 2. Limita el consumo de gaseosas o bebidas azucaradas. Estas bebidas repletas de azúcar y calorías te perjudican radicalmente. Al reducir la cantidad que consumes o, mejor aún, al eliminarlas de tu rutina podrás comprometerte a una vida mucho más sana. Recuerda que el sobrepeso aumenta el riesgo de la diabetes. Baila como si no hubiese un mañana. Cumbia, salsa, merengue o quebradita… ¡No importa el ritmo que elijas! Practica tus movimientos y verás cómo el ejercicio puede ayudarte a ser más sano y feliz. Come verduras. Las verduras son fuente de fibra y agua, dos nutrientes que te ayudarán a sentir lleno y así comer menos. Y esto en torno te ayudará a mantener tu peso bajo control. Opta por las escaleras en lugar del ascensor o camina durante tu break. Es importante buscar maneras de mantenernos activos durante el día. Estar sentados por largas horas nunca es buena para el cuerpo, y a la mente siempre le viene bien un descanso. Empieza a entrenar con pesas: La American Diabetes Association recomienda realizar ejercicios de resistencia con pesas para ayudar a que tu cuerpo sea más sensible a la insulina y para reducir los niveles de glucosa en sangre.

Manzana Las manzanas son frutas excelentes para eliminar la placa de los dientes. También son muy buenas para deshacer las partículas de alimentos que se quedan estancadas entre los dientes y las encías. Comer 1 manzana al día te asegurará una higiene bucal envidiable, libre de halitosis. Agua Una boca seca es criadero de bacterias que provocan mal olor. Por eso es tan importante mantenernos hidratadas en todo momento. Si es posible, cada vez que termines de comer, enjuágate la boca con agua y haz movimientos para que elimines cualquier pedazo de comida que se haya quedado entre los dientes. Albahaca Masajea tus encías con hojas de albahaca y notarás como tu aliento se refresca al instante. La albahaca es una planta medicinal

que también puede ayudarte a curar las úlceras en la boca. Introdúcela a tu lista de remedios naturales para que experimentes sus beneficios. Leche entera Un equipo de investigadores de la Universidad de Ohio, llegó a la conclusión de que beber un vaso de leche durante una cena que incluya ajo en su menú es el mejor remedio para evitar que el mal aliento te arruine la velada. Según publican en la revista especializada en alimentos “Journal of Food Science”, la leche entera es más efectiva que la descremada por contener más cantidad de grasa.

Cerezas Las rojas y deliciosas cerezas son más que un postre después de la cena porque eliminan los malos olores del metil mercaptano causado por las bacterias responsables de la halitosis. Así que ahora añade más cerezas a tus postres y elimina el mal olor con este remedio natural. Lechuga Estudios han demostrado que la lechuga también reduce el olor fétido de metil mercaptano, un gas que se acumula en la boca mientras el alimento es digerido. Además, la cantidad de clorofila que contiene es buenísima para neutralizar los malos olores. ¿O acaso no sabías que a la clorofila le llaman el desodorante natural? MÁS EN PÁGINA 2

Granos enteros disminuyen riesgo de males cardíacos, pero no cáncer

a gente que come más granos enteros tiene mayor propensión a vivir más y a evitar enfermedades del corazón, pero este tipo de dieta no incide en el riesgo de morir por cáncer, dijo un estudio divulgado el lunes. Los hallazgos de investigadores de la Universidad de Harvard fueron publicados en los anales de la revista de la asociación estadounidense de medicina (JAMA, en inglés). Científicos examinaron los registros de más de 74.000 mujeres y cerca de 44.000 hombres desde mediados de los años '80 hasta 2010. Tras ajustar factores como la edad, el tabaquismo y el índice de masa corporal, los expertos hallaron que mientras más granos enteros las personas reportaron haber comido, menor fue el riesgo que tuvieron de morir, particularmente de una enfermedad

del corazón. Cada porción (28 gramos por día) de granos totales --como arroz integral, avena, pan de trigo y pasta-- estaba asociado con 5% menos de mortalidad, y un 9% menos de riesgo de morir de enfermedades del corazón. De cualquier manera, comer más granos enteros no hace más improbables las muertes causadas por cáncer. "Estos hallazgos sustentan aún más la actual recomendación alimenticia de aumentar el consumo de granos enteros para facilitar la prevención primaria y secundaria de enfermedades crónicas y también provee evidencia prometedora que sugiere que una dieta enriquecida con granos enteros puede conferir beneficios en relación a extender la expectativa de vida", señaló el estudio.

Cuba mantiene en 2014 récord de baja mortalidad infantil Desde hace cuatro años, las autoridades comenzaron un programa de reajuste del sistema sanitario a las difíciles condiciones económicas, tratando de concentrar recursos y hacer mas efectivo su uso.

uba mantuvo en 2014 su más baja mortalidad infantil de 4,2 por 1.000 nacidos vivos lograda el año precedente, lo que la sitúa en la vanguardia mundial en ese indicador, informó este sábado el diario oficial Granma. "Cuba terminó el 2014 manteniendo en 4,2 por mil nacidos vivos la tasa de mortalidad infantil, alcanzada al cierre del 2013 y hasta ahora la más baja de su his-

toria, posicionándose entre las primeras naciones del mundo con más bajo indicador", dijo el periódico. La Salud Pública es gratuita en la isla y uno de los estandartes del gobierno comunista, pese al deterioro de las instalaciones hospita-

larias consecuencia de la crisis económica. Señaló que el bajo índice es resultado de "las acciones del Programa Materno Infantil y del Programa del Médico y la Enfermera de la familia, conquistas de una sociedad que protege a su in-

fancia y que no escapa de los efectos del bloqueo impuesto a Cuba por más de 50 años por Estados Unidos". Desde hace cuatro años, las autoridades comenzaron un programa de reajuste del sistema sanitario a las difíciles condiciones económicas, tratando de concentrar recursos y hacer mas efectivo su uso. "Han sido factores contribuyentes el desarrollo alcanzado por los servicios de cuidados perinatales y de cuidados intensivos pediátricos y neonatales, la consolidación de la red cardiopediátrica y el perfeccionamiento de la cirugía neonatal", dijo a Granma el pediatra Roberto Álvarez, jefe del departamento del Programa Materno Infantil en el Ministerio de Salud Pública.

¿Por qué tenemos miedo al dentista? En un principio, no existían anestésicos, por lo que el dolor, los traumas luego de visitar al dentista eran muy fuertes. Con esta idea y desde hace mucho tiempo se asocia el dentista con sentir dolor, sufrimiento, es como si hubiese quedado impregnado en el inconsciente de todos, no obstante, los tiempos han cambiado, existen nuevos anestésicos y formas, métodos de tratar al paciente, por lo que es momento de hacer un cambio de mentalidad y predisposición. El miedo en si es como reaccionamos o asociamos situaciones, hechos de peligro o amenaza. En especial la visita al dentista nos puede provocar reacciones a nivel físico o psicológicas que deben ser tratadas para no “pasarlo mal”.

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DE LA PORTADA

Alimentos recomendables... Espinaca Estudios acreditan que los polifenoles que se encuentran en las espinacas, ayudan a aniquilar los compuestos azufrados malolientes en alimentos como el ajo y la cebolla. Por suerte, su efecto es el mismo sin importar el tipo de cocción que tenga a la hora de ser ingerida.

Perejil El perejil contiene un alto porcentaje de clorofila, un desodorante natural que ayuda a eliminar los malos olores del cuerpo. Añade a tus ensaladas el perejil y notarás como poco a poco eliminas al enemigo.

Menta El té de menta es reconocido para quitar el mal aliento porque sus componentes ayudan a cubrir el aparato digestivo y a reducir el movimiento de los ácidos gástricos. Tomar esta infusión antes de ir a dormir y antes del desayuno te librará seguro del mal aliento. Pruébalo.

Yogurt El yogurt, especialmente el griego, es capaz de disminuir la cantidad de sulfuro de hidrógeno presente en la boca. Este es uno de los causantes del mal aliento. Cuando se combina con granola, puede ser un arma muy potente contra la halitosis.

Naranjas Los alimentos ricos en vitamina C evitan el crecimiento de las bacterias causantes del mal olor en la boca. También, son capaces de neutralizar los efectos que dejan el ajo y la cebolla en nuestra boca después que los ingerimos. Otros alimentos altos en vitamina C son el limón y la toronja, por ejemplo.

Té Verde Muchos estudios han comprobado que enjuagarse la boca antes y después del cepillado con té verde, es una de las mejores maneras de evitar el mal aliento. Además, se ha descubierto que la infusión de té verde es capaz de disminuir las bacterias de compuestos de azufre que provocan la halitosis.

Alimentos que son amigables con tu estómago

n estos días, las partes visibles de nuestro cuerpo se han robado toda la atención. Pero, por más invisible que sea, la estrella del aparato digestivo, el estómago, también merece nuestros cuidados. Y es que, gracias a este órgano, nuestro organismo es capaz de asimilar todos los nutrientes que necesita para funcionar. Dada su importancia, entonces, ¿qué te parece si conocemos los alimentos más sanos para el estómago?

Síntomas que demuestran que padeces estrés ¿Desmemoriado? ¿Cuántas veces te sucede que buscas algo que se encuentra a simple vista y no te das cuenta? O, ¿buscas algo que has guardado tan solo unos días atrás y no puedes recordar dónde? La función cognitiva y zonas del cerebro tales como el hipocampo y la corteza frontal pueden sufrir daños o envejecer de forma prematura gracias a que la hormona cortisol, que se activa con el estrés, interfiere; también lo hace en lo relativo a la memoria y el aprendizaje, sobre todo cuando el estrés se vuelve crónico, según dice Leslie Atkinson, director científico del Instituto para el estrés y el bienestar de Investigación de la Universidad de Ryerson. 2. Adiós vientre plano Si sufres de estrés de forma continua, entonces activarás el instinto de supervivencia, el cual fue muy útil en la era primitiva. Hoy tu cuerpo desencadenará el mismo proceso que si estuviera en peligro y más allá de que tu peso sea adecuado o no, almacenarás grasa abdominal. 3. Ser padres Desde el embarazo hasta la crianza de los hijos puede resultar muy estresante, lo malo es que este ambiente de nerviosismo se transmite a los niños, con lo cual comienza un círculo vicioso; si el bebé se encuentra en el útero también recibe el estrés de su madre, por eso lo mejor es evitarlo y buscar ayuda profesional en caso de que sea necesario.

4. Infertilidad y menstruación irregular Como se decía antes, el estrés para el cuerpo significa que un estado de urgencia lo pone en alerta y este reacciona en consecuencia. Por eso, los procesos relacionados con la menstruación o la reproducción cuando se sufre de estrés crónico pasan a un segundo plano, ya que el organismo no los considera de vida o muerte como para ocuparse de ellos. 5. Problemas de estómago, refriados y hasta cáncer El estrés crónico y constante puede hacer que una persona padezca de las enfermedades más inofensivas y comunes hasta otras de mayor intensidad e incluso mortales, como algunos tipos de cáncer. Muchos trastornos estomacales e intestinales están relacionados con los cuadros de estrés, por ejemplo… • Infección intestinal • Úlceras gástricas • Enfermedad de reflujo gastroesofágico • Síndrome de intestino irritable • Alergias alimentarias Todos sabemos que hay que ir en sentido opuesto a lo que genera ansiedad, estrés o nerviosismo, así que ya sabes: prácticas como dormir suficiente cantidad de horas, consumir ácidos grasos omega-3, beber té negro y hacer ejercicio son todas cosas que conviene hacer para combatirlo.

Yogur El estómago es el hogar de un gran número de bacterias, que cumplen un rol fundamental en la digestión. Y el yogur, ¡es muy rico en muchas de ellas! Esto lo convierte en un alimento particularmente bueno tanto para asegurar la buena asimilación de nutrientes, como para prevenir todo tipo de infecciones. Carnes magras El pollo y el pescado representan algunas de las carnes más magras. Te preguntarás, ¿cuál es la mayor ventaja de estas? Pues, para empezar, carecen de colesterol y grasas saturadas. Y estas cualidades no solo nos ahorran unos cuantos kilitos, sino que también nos mantienen a salvo de enfermedades como el cáncer de colon. Platano Esta fruta no solo favorece al estómago, también estimula un buen movimiento intestinal. Pero, sus beneficios no acaban aquí: la banana constituye una excelente aliada para adelgazar. Esto se debe, principalmente, a su gran contenido de almidón resistente, que tarda bastante en ser digerido y prolonga la saciedad por más tiempo. Naranja ¿Qué es lo primero que se te viene a la mente si oyes la palabra "naranja"? ¡Exacto!, "vitamina C". Este nutriente se encuentra en gran abundancia en esta fruta y es excelente para promover la buena digestión, en tanto favorece la absorción de varios nutrientes –como el hierro–.

Quinoa De acuerdo a más de un ranking, la quinoa representa uno de los alimentos más nutritivos que existen sobre este planeta. No es de extrañarse, entonces, que su consumo sea recomendable para disfrutar de una buena salud digestiva. Y es que, ¡su increíble variedad de aminoácidos hace maravillas! Lima La lima encierra más de un beneficio para nuestro sistema digestivo. En primer lugar, y gracias a su riqueza de ácidos solubles, constituye una gran purificadora del tracto digestivo. Por otro lado, sus flavonoides incrementan la secreción de jugos gástricos y estimulan los movimientos peristálticos. Jengibre En dosis moderadas, el jengibre es muy bueno para la salud estomacal. Este es el motivo por el que ha sido empleado desde tiempos inmemoriales para prevenir y tratar varias problemáticas digestivas. Asimismo, la ingesta de jengibre suele ser recomendada para regular el funcionamiento del metabolismo y tratar congestiones.

Tips para tener amistades sinceras

o es malo no tener muchos amigos, esto depende de la personalidad de cada uno. Sin embargo, si deseas tener más amigos “sinceros” aquí te presentamos 5 tips. Seas hombre o mujer, tener amigos sinceros no solo es bueno para la vida social, sino también para la salud. De acuerdo a un estudio de la Universidad de California, en el caso de las mujeres la amistad podría ser el mecan-

ismo a través del cual se puede controlar el estrés. Hay personas que les cuesta trabajo hacer amigos, porque tienen bajas habilidades sociales. Por lo cual no logran hacer contacto más profundo con otras personas para tener una amistad. ¡Amplia tu círculo social! 1. Dejar a un lado la inseguridad. Si eres duro contigo y si eres el primero en decir que no eres

agradable para los demás, difícilmente te atreverás a acercarte a los demás. Tienes que creerte que puedes hacer amigos. 2. Positivo. Tienes que ser animado, feliz, contar y compartir lo que te hace feliz y alegre. Ya que si haces lo contrario alejaras a las personas que se te acerquen. ¿A quién le gusta oír puras tragedias? 3. No juzgues. Nadie es perfecto, esto quiere decir que puedes mejorar todos los días. Si esperas que las personas perfectas aparezcan en tu vida, esto no va a pasar. Debes estar dispuesto a conocer a personas diferentes a ti. 4. Ser auténtico. No imites o pretendas ser alguien que no eres. Tienes que estar dispuesto a dejar entrar a las demás personas a tu vida y crear confianza, ofrecer apoyo siempre. Busca las oportunidades. Es importante decir sí a todas las invitaciones. Asiste a espacios donde puedas conocer a otras personas. 5.- Es importante frenar los pensamientos anticipatorios, ya que justo esas ideas son las que no te dejan avanzar ya que inducen el miedo por cosas o situaciones que aún no pasan y que no te permiten conocer gente y lugares nuevos. Al igual que en una relación de pareja, para tener amigos sinceros es necesario que primero lo seas contigo. ¡Recuerda, tú debes tener la capacidad de poderte dar lo que necesitas y no esperar de los demás!

EL HERALDO NEWS Dallas, TX. Viernes 9 de enero del 2015

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Ninel Conde regresa a la televisión como jurado de reality en “Sabadazo” l programa "Sabadazo" estrenará un nuevo reality de baile que llevará por nombre "Bailando con los grandes", mismo en el que jueces de baile serán Ninel Conde, Latin Lover y Roberto Mitsuko.

en donde se hicieron presentes Ninel Conde, Latin Lover y Roberto Mitsuko. Y hasta este sábado arrancará en forma el reality de baile.

Este nuevo reality show iniciara el próximo sábado y que este show será parte de un concepto de diferentes realitys del mencionado programa para este 2015. El pasado sábado fue presentado el concepto,

Fuente: Fórmula Espectacular / Agencia México

Elseráhijo de Jackie Chan juzgado este viernes por cargos de drogas En caso de ser declarado culpable de los cargos Jaycee Chan podría ser condenado a tres años de prisión aycee Chan, hijo del famoso actor hongkonés Jackie Chan, será juzgado este viernes por cargos relacionados con la posesión y el consumo de drogas, según informó el diario pequinés Fazhi Wanbao. Chan será juzgado en un tribunal del distrito de Dongcheng y, en caso de ser declarado culpable de los cargos, que incluyen también el más grave de alojar a consumidores de estupefacientes, podría ser condenado hasta a

tres años de prisión, según la prensa de la capital. Jaycee Chan y el actor taiwanés Kai Ko Cheng-tung fueron detenidos el pasado 14 de agosto en Pekín por consumo de drogas en un local de masajes. La policía halló más de 100 gramos de marihuana en casa del hijo del actor, famoso por sus interpretaciones de personajes expertos en artes marciales. Kai Ko, de 23 años, fue liberado a finales de agosto mientras que Jaycee Chan, de 32, continúa detenido. Se disculpó por no educarlo correctamente A finales de agosto, Jackie Chan pidió disculpas públicamente por la actitud de su hijo, asegurando que se sentía muy avergonzado y responsable por "no haberle educado bien". "Estoy muy enojado y sorprendido por lo

que hizo mi hijo", señaló en su cuenta de Weibo (un equivalente chino a Twitter) y aseguró sentirse "muy avergonzado y dolido como padre". Chan, popular por sus papeles en filmes de acción y artes marciales, pidió desde el mismo mensaje a su hijo que "asuma la responsabilidad por su malas acciones", aunque le dijo que "como tu padre, quiero afrontar el futuro contigo". Se da la circunstancia de que el actor, de 60 años, protagonizó en 2009 una campaña del Gobierno chino para la lucha contra la drogadicción. La detención y el juicio se enmarcan dentro de una campaña contra el consumo de drogas en grandes ciudades chinas como Pekín, que ha supuesto la detención de miles de personas, entre ellas importantes celebridades como actores, cantantes y directores de cine.

Marjorie de Sousa quiere grabar tema de Selena arjorie de Sousa sigue con sus deseos de lanzar una producción discográfica al terminar las grabaciones de la telenovela “Hasta el fin del mundo”, y tras mostrar en redes sociales su interpretación del tema “Como la flor”, no descarta grabar en el mencionado proyecto un tema de la fallecida Selena. “Muy fan de su música, y lástima que ya no la tenemos con nosotros, pero igual es una estrella, que nunca muere, que nunca se apaga”, expresó la actriz en entrevista para Televisa Espectáculos. “Me encanta, cada vez que voy a un lugar, siempre pido una canción de ella, vamos a ver si a lo mejor grabo algún tema de ella, si me lo permiten”, agregó.

“Es una espinita que tengo hace mucho tiempo, quiero cuando termine la novela volver a tomar clases y prepararme para eso y es un sueño que quiero cumplir”, finalizó. La venezolana no oculta su gusto por la música regional mexicana, en especial por los temas de Julión Álvarez, y no descarta ser una de las mujeres que cante este tipo de música, pero por lo pronto se concentra en terminar su proyecto en la pantalla chica. Fuente: Primero Noticias / Agencia México

Patrick Schwarzenegger perdería herencia si continúa con Miley Cyrus atrick Schwarzenegger podría quedar desheredado y no recibir una fortuna por 48 millones de dólares si no termina su relación con Miley Cyrus, según informó una fuente al portal Female First. Y es que todo indica que el hijo de Arnold Schwarzenegger y Maria Shriver, de 21 años, fue amenazado por sus padres con ser excluido de su herencia, con la intención de que él no salga lastimado por la cantante.

“Ellos dos están convencidos de que ella es una mala influencia para su hijo y están determinados a poner punto final a la relación2, informó una fuente cerca al portal web ya mencionado. Y en contraparte, según expresa otro allegado a la pareja de jóvenes, el hijo del afamado actor de cine, preferiría a la cantante que el dinero de sus familiares Fuente: Reforma / Agencia México

Beyoncé es acusada de maltrato animal por tomarse foto con un tigre bebé la cantante Beyoncé y su esposo Jay Z les ha llovido una dura crítica hecha por la asociación en defensa de los derechos animales World Animal Protection , tras la publicación de una foto en la que ambos aparecen con su hija Blue Ivy observando cómo alimentan a un cachorro de tigre durante sus vacaciones en Tailandia. “Un tigre no es un juguete. Su salud y su bienestar no deberían ser sacrificados en aras de una fotografía. Los tigres que se utilizan para estas imágenes son muy a menudo confinados en jaulas pequeñas o encadenados al suelo durante largos periodos. También son separados a la fuerza de sus madres para que los turistas les puedan alimentar artificialmente”, detalló el experto en vida salvaje de la organización benéfica, el Dr Jan Schmidt-Burbach, al sitio ElNuevoDia.com. Sin embargo, tras polémica suscitada, tanto Beyoncé como su familia han seguido gozando de una jornada vacacional maravillosa en el parque temático FantaSea situado en la provincia tailandesa de Phuket, donde fue tomada la fotografía de la discordia, misma que se publicó en la cuenta de Instagram Beyonce Lite (manejada por fans de la artista).

Fuente: El Nacional / Agencia México

Ricky Martin lanzará su nuevo sencillo, “Disparo al corazón” l cantante puertorriqueño Ricky Martin lanzará el próximo lunes "Disparo al corazón", el segundo sencillo de su nueva producción, "A quien quiera escuchar", que publicará el próximo 10 de febrero, según informaron sus representantes. "Disparo al corazón", una balada escrita por Martin en colaboración con los también puertorriqueños Yoel Henríquez y Pedro Capó, y el español Rafael Esparza Ruíz, fue producida por el múltiple ganador de premios Grammy Latinos Julio Reyes. La nueva canción, que sale al mercado después del lanzamiento del sencillo "Adiós", estará disponible desde el próximo día 13 en todas las plataformas digitales. Tras el lanzamiento del disco "A quien quiera escuchar", Martin, quien se encuentra nominado en cuatro categorías a los próximos Premio Lo Nuestro, arrancará una extensa gira promocional y de conciertos con la que recorrerá múltiples países. "A quien quiera escuchar" es el más reciente disco de Martin desde "Música + Alma + Sexo". EFE

Eiza González y su novio DJ Cotrona sin duda siguen disfrutando de su gran romance, y mientras se encontraban de visita en Nueva York, la actriz no dudo en mostrar a sus fans a través de las redes sociales sus felices vacaciones. Los actores tomaron una imagen a través de una cámara GoPro para la red de Instagram, donde además de presumir su look neoyorquino, posaron muy sonrientes durante su casual paseo. Además de la mencionada imagen, Eiza también mostró su mayor momento elegancia en las pasadas vacaciones, el cual fue durante la velada de Año Nuevo, donde la pareja recibió el 2015 en un festejo celebrado en el Hotel Americano. Tras conocerse en las filmaciones de la serie "From Dusk Till Dawn", la pareja confirmaron su noviazgo en septiembre pasado y a paso firme demuestran que serán una de las parejas más unidas del 2015.

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Paparazzi La conductora Marisol González fue captada mostrando su faceta cuidadosa como mamá durante su salida de un restaurante en la ciudad de México donde estuvo acompañada por su mamá. Su pareja, el futbolista Rafael Márquez no la acompañaba por estar en campaña con las Chivas previo al próximo torneo de la Liga MX.

Mexicana busca ser Miss Bélgica ste sábado se realizará el certamen de belleza Miss Bélgica 2015, durante este concurso, una joven de 21 años y de origen mexicano participará para obtener la corona. Titsia Brabants actualmente se encuentra aislada de su familia y viajará esta semana a De Panne, al Oeste de Bruselas para participar en este evento. Durante su aislamiento, Titsia y las demás 29 finalistas realizarán pruebas de vestuario, desfiles y ensayos de coreografías, entre otras actividades preparadas para el certamen. El 33% de los votos se otorgan mediante redes sociales y mensajes de texto, por lo que las concursantes están activas en Twitter y Facebook alentando a sus seguidores a darles su voto. Hasta el miércoles, Titsia contaba con mil 668 votantes, lo que la convertía en una de las favoritas del certamen. En un video y en perfecto español, Titsia declara que es mitad mexicana y mitad belga y que esperaba que los mexicanos la apoyaran para colocarse la corona de Miss Bélgica.

Selena enfureció a los musulmanes ara algunos fue una provocación. Pero para otros constituyó un acto de rebeldía ante el destrato que reciben las mujeres en muchos países fundamentalistas islámicos. Selena Gomez visitó en los últimos días Emiratos Árabes Unidos y paseó -como cientos de miles de turistas por año- por Gran Mezquita de Abu Dhabi. Allí, la celebridad de la música pop, una ferviente usuaria de Instagram, despertó la furia de gran parte del mundo musulmán al subir una foto en esa red social en el interior del templo sagrado. La imagen guardaba un guiño "prohibido": la joven artista mostraba su tobillo y parte de la pierna, algo totalmente prohibido para las mujeres. La mayoría de los 20 millones de seguidores que Gomez tiene en Instagram disfrutaron de la fotografía. Sin embargo, la bronca y el odio usurpó el lugar de los comentarios positivos y la cantante debió sacar la imagen de su cuenta. "Me gusta Selena Gomez, pero lo que hizo me lleva a no ser más un fan", comentó uno de sus ex seguidores.

Parece estar de moda, y a Pablo Montero también se le captó cargando a su hija menor cuando salía de comer. El cantante y actor, regresará a telenovela. Se anunció que regresa a la telenovela ‘Mi Corazón es Tuyo’, después de un tiempo que dejó la producción. La salida temporal de Montero de la telenovela producida por Juan Osorio, levantó mucha polémica, pues hasta se dijo que había sido corrido por el productor por irresponsable, por llegar tarde o simplemente no acudir a los llamados temprano en la mañana.

La actriz Camila Sodi disfrutó de una noche con amigos en la capital azteca, donde además algunas de sus conocidas presumieron las joyas diseñadas por la sobrina de Thalía.

Jennifer Lopez tiene precio n magnate chino sedujo a Jennifer Lopez y ella se vendió por casi 2 millones de dólares, en un show privado en el hotel Grand Hyatt Macau en China. De acuerdo con varios medios, la cantante de 45 años estuvo en el escenario solo 40 minutos, entre sus condiciones estaban 20 habitaciones para su equipo, y al suite VIP para ella solita. Realmente es algo ridículo lo que pagó esta persona, pues aunque tuvo para él solito los grandes éxitos de J-Lo, esa cantidad le alcanzaba para ir a muchos de sus conciertos. Jennifer Lopez no tenía este show entre sus planes, pero debido a la gran fortuna que recibiría no dudó en aceptar.

Marimar Vega fue fotografiada en plena plática con una amiga en un restaurante del Distrito Federal.

Sin duda Roberto Palazuelos sigue gozando de gran aceptación entre las damas, quienes no dudaron en pedirle la foto del recuerdo, un autógrafo y hasta le dieron besos mientras el actor desayunaba solo en la ciudad de México.

Cuidado con la hija del Puma a actriz Génesis Rodríguez, hija de José Luis Rodríguez "El Puma", sorprendió a sus seguidores en Instagram con una serie de fotografías en las que aparece en ropa interior. La

protagonista de telenovelas como Doña Bárbara luce en las instantáneas dos conjuntos de ropa íntima color blanco, y las acompaña con el mensaje: Cuidado 2015, vienen más... La artista de 27

años nació en Miami y es conocida por sus actuaciones en telenovelas de Telemundo, recientemente se convirtió en la nueva imagen de la marca cosmética L'Oréal Paris.

Busca recuperar la voz l Príncipe de la canción", José José, comentó que se ha sometido a algunos tratamientos alternativos para poder recuperar el estado de su garganta y recuperar su voz. Gabriel Cuevas comentó en el programa "Fórmula Espectacular" que el pasado 30 de diciembre hubo una conferen-

cia de prensa en la que tuvo la oportunidad de platicar con el intérprete de temas como "El triste", y le comentó que está siguiendo tratamientos alternativos a base de tés para ayudarle a su voz. Asimismo, reconoció que ha bajado el tono en el que canta para lograr el tono de sus canciones.