14 Che cosa si intende per sindrome metabolica

La sindrome metabolica è una condizione caratterizzata dalla presenza

contemporanea di diversi squilibri

metabolici. La diagnosi di sindrome metabolica si basa sulla misurazione di alcuni semplici parametri, quali la circonferenza addominale, la pressione arteriosa, il colesterolo HDL, i trigliceridi e la glicemia. Per la diagnosi di sindrome metabolica è necessaria la coesistenza di almeno tre fattori di rischio alterati o comunque trattati farmacologicamente. Le cause della sindrome metabolica possono essere la combinazione di abitudini alimentari scorrette, stili di vita sedentari e predisposizione familiare. Questi fattori portano all’accumulo di grasso addominale che, a sua volta, ha un ruolo determinante nel favorire la combinazione dei diversi fattori di rischio.

In che cosa consiste la terapia dietetica

Gli obiettivi della terapia dietetica per la sindrome metabolica sono: • il raggiungimento o il mantenimento di un peso adeguato; • l’adozione di scelte alimentari corrette e la pratica di attività fisica adeguata; • il raggiungimento e il mantenimento di una condizione metabolica ottimale; • la prevenzione delle complicanze.

La sindrome metabolica

Aspetti medici

Accumulo di grasso viscerale

Sovrappeso e obesità

Intolleranza al glucosio e diabete

Insulino-resistenza

Ipertesione arteriosa

Dislipidemia (colesterolo e trigliceridi elevati)

Iperuricemia

Microalbuminuria Stile di vita

Cattive scelte alimentari

Iperalimentazione

Stress

Fumo

Sedentarietà

Mancanza di esercizio fisico strutturato

ESERCIZIO 1 La sindrome metabolica si caratterizza per la presenza contemporanea di più squilibri metabolici

V F

2 Per la diagnosi di sindrome metabolica almeno tre fattori di rischio devono essere alterati o trattati farmacologicamente V F 3 La sindrome metabolica non è correlata ad abitudini alimentari scorrette perché ha origine genetica V F 4 La terapia dietetica prevede il raggiungimento di un peso adeguato V F