Made in Cuba 3
Estampas criollas: El origen del sándwich cubano Aunque en Miami siempre se ha creído que allí nació el sándwich cubano, la ciudad de Tampa, defiende enérgicamente que fue allí donde se creó esta popular derivación del sándwich mixto, que incluye además cerdo asado y pepinillos en vinagre. Los estudiosos de la materia aseguran que el sándwich cubano nació en Ybor City, un histórico vecindario de Tampa fundado a finales del siglo XIX por el español Vicente Martínez Ybor en el que convivían italianos (quienes aportaron lo del salami a esa variante de Tampa), cubanos (el cerdo) y españoles (el jamón), todos ellos empleados en fábricas de puros. “El original sándwich mixto llegó a Tampa con los fabricantes de puros en la década de 1890. Influenciado por la diversidad de la comunidad inmigrante de Tampa (cubanos, alemanes, italianos y españoles) pronto se transformó en lo que hoy conocemos como sándwich cubano”, explica un informe redactado hace pocos años por el Ayuntamiento de esa ciudad. El documento, elaborado por un comité de expertos creado ex profeso y en el que se afirma que “fue bautizado como ‘sándwich cubano’ porque sus principales consumidores eran los fabricantes de puros, casi todos cubanos, que lo compraban para comérselo durante la pausa en el trabajo”. “Así que el sándwich recibió ese nombre, no por la isla de Cuba, sino en reconocimiento de los trabajadores de puros cubanos que hicieron de Tampa su casa”. “El histórico sándwich cubano se vendía originalmente ‘para llevar’ y ser consumido más tarde, así que tampoco se servía caliente”, añaden los expertos. El sándwich se convirtió en un alimento común el almuerzo para los trabajadores de ambos las fábricas de cigarros y los ingenios azucareros de Cuba y de las fábricas de cigarros de Ybor City en 1900. Los viajes entre Cuba y la Florida eran muy frecuentes, y los cubanos con frecuencia navegaban de ida y vuelta para el empleo, el placer, y las visitas familiares. En la década de 1960, sándwiches cubanos fueron también frecuentes, en la cafetería y menús de los restaurantes de Miami, la ciudad que recibió a los refugiados cubanos después que el nuevo gobierno comunista llegara al poder en 1959.
Frases y dicharachos Estar bruja: No tener dinero. Con todos los hierros: Algo que tiene en cuenta todos los detalles y
requisitos necesarios.
Eso es del tiempo de Ñañaseré: Algo muy viejo, fuera de época.
Diccionario de la calle Batear: Sinónimo de rechazar (Ejemplo: “A fulano lo batearon” “o le dieron el bate”) Fiñe: Niño Moropo: Cerebro (Ejemplo: Estar ido del moropo = estar loco) Pacotilla: Artículos de poco valor pero que debido a las carencias cubanas adquieren alto valor en la isla. Se compran en dólares o CUC en tiendas para turistas o en el extranjero (jeans, pulloveres, gafas, etc).
La foto del Mes
“Selfish” desde Pinar del Río
Cocina al Minuto
Sándwich cubano
Ingredientes: 1 pan cubano (puede sustituirse por el pan francés o italiano); 1 libra de jamón cocido en rodajas; 1 libra de pernil asado en rodajas; 1/2 libra de queso suizo en rodajas, pepinillos, mantequilla y mostaza. Modo de preparación: 1. Precaliente la plancha o sartén a fuego mediano. 2. Corte el pan criollo en dos a lo largo. Generalmente el largo del sándwich cubano es de 8-12 pulgadas. 3. Unte la mostaza en el pan. Entonces prepare cada sándwich poniendo capas de pepinillos, pernil, jamón y queso suizo. 4. Cubra la plancha o sartén con mantequilla o aceite en aerosol. Coloque el sándwich en la superficie caliente. 5. Coloque un sartén pesado limpio sobre el sándwich para aplanarlo. También puede aplanarlo con una espátula, presionando el sándwich hasta que se aplaste a un tercio del tamaño original. El prensarlo hace que los jugos y el sabor del pernil y el jamón se unan sin que se resequen ni quemen. Además, se consigue derretir el queso, se combinan los sabores y se logra un pan tostado que es muy rico. 6. Deje el sartén encima del sándwich de dos a tres minutos. Luego voltee el sándwich y repita este paso. 7. Asegúrese que el queso esté derretido y el pan esté dorado. Cortar en diagonal, de esquina a esquina... ¡y a comeeeeeeeeeer!
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Ofertas y servicios
Información general 5
En esta edición
- Familia y belleza: Una menopausia saludable (Pág. 24) - Reflexiones: Gotitas de amor (Pág. 25) - Hogar y Real Estate: Las seis responsabilidades principales de los propietarios de casa (Pág. 31)
Portada: “AMANECER CRILLO”
- Serie pequeños negocios: Inversiones fraudulentas (Pág. 32) Consejos: Cómo validar tu título en Historia: El Período Especial fue del carajoEstados Unidos (Pág. 33) Parte final - El ajiaco de Angelito: 50 años de Industriales, 12 campeonatos y un Duque - Pueblos y lugares: La Plaza del Carmen, único Camagüey (Pág. 13) - Rostros de nuestra cultura: César Portillo de la Luz; Marlene Calvo; Boncó Quiñongo; y Antonio Sanchez Araujo (Pág. 15 y 18) - Educación: Bajo rendimiento escolar (Pág. 21)
Origen y receta para el sándwich cubano; y la foto personal (selfish) pinareña (Pág. 3)
- Papa caliente sobre la visita de Obama a Cuba (Pág. 9) -Fotografía política económica y demográfica de los cubanos americanos (Pág. 9)
Salud: El virus zika (Pág. 22)
Información General Contacto: (786)- 506 3558; P.O. Box 262905. Tampa, FL 33685 Gerente General: Gustavo A. Fuentes; gfuentes@elpuenteflorida.com Diseño Gráfico: Milagros Hondares; mhondares@elpuenteflorida.com Colaboradores: Angel Tur; Cenobio Álvarez, Arnaldo, Ramón Serafin y Eleida Oliva. Editor en Jefe: Luis David Fuentes; Ldfuentes@elpuenteflorida.com Subscripciones: $45 al año (entrega a domicilio). Contáctenos para más información.
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dientes
(Pág. 47)
La papa caliente: ¿Qué opinión tiene usted acerca de la visita del Presidente
Obama a Cuba en este mes de marzo?
No estoy de acuerdo para nada con esa visita, pues yo considero que es una de las grandes traiciones de este presidente que hemos recibido, es un socialista visitando un comunista. Eso no ayuda al pueblo de Cuba para nada, Fidel y Raúl tienen mucho que ganar, y EEUU nada. Ni los derechos humanos ni civiles son respetados en la Isla, por lo que esto ratifica la continuidad de la dictadura. (Martin Saavedra)
Es un paso de avance, marca un hito en la historia el hecho de que vaya un presidente norteamericano a Cuba. Creo que el objetivo es buscar la manera de que el pueblo de Cuba viva mejor, es más, esperemos fotos de Obama montando en un bici-taxi o en un P-2, todo eso es bueno, es positivo. (Dayron Torres)
Sí el viaje es para buscar la forma de mejorar o arreglar a nuestra Cuba que da dolor de ver como está, porque da lástima ese país entonces sí estoy de acuerdo. Sí con esa visita se mejoraran las relaciones, donde el pueblo viva mejor pues los gobernantes no han hecho nada para mejorar su vida, entonces sí estoy de acuerdo. Particularmente tengo esperanza que sea así. (María Rodríguez)
Yo no sé qué decirte, si en cincuenta y pico de años todos los presidentes de este país no han resuelto nada acerca del problema de Cuba, entonces hay que cambiar la táctica, y eso es precisamente lo que está haciendo este presidente. Entonces, si el viaje es para desarrollar el internet, los viajes entre los dos países, los negocios, y así vaya cambiando la hermeticidad del comunismo, pues sí que lo apoyo. (Carlos Salina)
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Actualidad de la isla
Primera visita de un presidente norteamericano a la Isla en 88 años
Dos líderes mundiales de la iglesia se reúnen luego de mil años de diferencias
El presidente de EEUU, Barack Obama, visitará Cuba durante los días 21 y 22 de este mes en lo que será el primer viaje a la Isla de un presidente estadounidense en activo desde el que realizó Calvin Coolidge en 1928. La visita del mandatario a la Isla coronaría lo que el mandatario ha considerado uno de sus mayores logros en política exterior: normalizar las relaciones con La Habana y tomar medidas hacia la ampliación de vínculos comerciales tras una ruptura de 54 años. Durante el último año, el mandatario estadounidense ha pedido en reiteradas ocasiones al Congreso de su país levantar el embargo a Cuba. Entretanto, ha tomado medidas para flexibilizar las restricciones. La Habana, por su parte, ha aplaudido las disposiciones de Obama pero las ha calificado de insuficientes y ha exigido más concesiones. Sin embargo, ha rechazado rotundamente hacer cambios en el ordenamiento legal del régimen, lo que impide la efectividad de muchas de las medidas estadounidenses, algo que los funcionarios de Washington han señalado.
Luego de casi un milenio sin relaciones entre la Iglesia Católica Romana y la Iglesia Ortodoxa Rusa, sus dos mayores representantes sostuvieron una histórica reunión el pasado mes en Cuba, lo que se consideró un paso significativo para intentar cicatrizar las heridas dejadas por las profundas diferencias de más de mil años entre la rama occidental y oriental del cristianismo. El papa Francisco y el patriarca ortodoxo ruso Kirill se encontraron en la sala presidencial del aeropuerto “José Martí” de La Habana y se dieron un abrazo, en el primer encuentro de unas dos horas entre los líderes de las dos iglesias tras en el Gran Cisma de 1054. El pontífice católico, quien hacía una breve escala en su primer Una reciente investigación de la Unidad viaje como papa a México, hizo extensivos sus agradecimientos “al Nacional de Promoción de Salud y gran pueblo cubano” y su gobierno, concluyendo que “Si sigue así, Cuba será la capital de la unidad”. Con la anuencia papal, el histórico Prevención de Enfermedades publicada en la encuentro entre iglesias hace de Cuba una tierra de redención en la prensa oficial destaca que más del 45% de que pueden arreglarse antagonismos milenarios y extranjeros, pero en las personas mayores de 15 años consume bebidas alcohólicas, y en sentido general el hábito comienza a la que irónicamente resulta prohibido plantear siquiera el comienzo de edades cada vez más tempranas. Según el informe, los cubanos entre 15 y 44 años de edad son quienes una discusión propia, entre cubanos. ingieren alcohol con más frecuencia. Las diferencias de consumo entre los géneros también se han ido acortando y la bebida ya no es un “asunto de hombres” como erróneamente se consideraba hasta hace unos años; así, la proporción de hombres que bebe es del 47% mientras que en el caso de las féminas supera el 19%. Las áreas urbanas tienen los índices más altos de consumo de alcohol, tanto en el caso de hombres como de mujeres, pero los índices más altos se registran en la zona central del país donde el 53% de los hombres son bebedores. En el país existen también más de 200 grupos de Alcohólicos Anónimos, cuya entrada a Cuba se remonta al año 1993 y que realizan sus sesiones mayoritariamente en parroquias o salones de iglesias católicas y evangélicas. Según las estadísticas, el alcoholismo figura entre las diez primeras causas de muerte en Cuba.
Más del 45% de las personas mayores de 15 años consume bebidas alcohólicas
Cooperativas privadas gestionarán el 19% de los centros gastronómicos en La Habana La administración de 230 establecimientos gastronómicos estatales de La Habana pasará a manos de cooperativas privadas durante este año, lo que representa el 19% del total de los centros gastronómicos estatales de la capital cubana- totalizados en 1.211 locales-; una medida que se aplicará de manera gradual en el sector con el fin de mejorar el servicio en esa actividad, según informaron recientemente medios oficiales. Esta modalidad de las cooperativas no estatales también
se ha extendido a las actividades personales y técnicas, y ya suman 25 las cooperativas aprobadas, 15 de ellas en funcionamiento, entre las que figuran centros de belleza y dos talleres de confecciones. El Gobierno cubano permitió la constitución de cooperativas privadas no agropecuarias a partir de 2012, y hasta mediados de 2015 se habían creado 498 concentradas en los sectores de comercio, gastronomía y servicios técnicos y personales (59%); construcción (19%) e industria (10%).
Las pasadas intensas lluvias no lograron acabar con la sequía El aumento de las lluvias registrado en Cuba a principios del año, superiores en más del doble a la media histórica, han paliado ligeramente el impacto de la grave sequía que arrastra el país, pero no lo suficiente para llenar los embalses, que se encuentran en aproximadamente 55 % de su capacidad. A pesar del aumento en el acumulado de agua en los embalses, estos no alcanzaron todavía los niveles requeridos de capacidad por lo que aún existen cerca de 48 municipios en toda Cuba, fundamentalmente en el oriente del país, con déficit de precipitaciones, según datos del Instituto Nacional de Recursos Hidráulicos (INRH). La intensa sequía que azotó Cuba durante 2015, la más grave de los últimos 115 años, afectó seriamente el abasto de agua en 130 municipios de la isla, 43 de ellos de forma severa. Actualmente, hay un total de 234 fuentes de suministro afectadas, que abastecen de agua a unos 975.000 habitantes, fundamentalmente de la provincia oriental de Santiago de Cuba, donde todavía se distribuye agua a través de “pipas” (cisternas) y está en montaje una planta desalinizadora para suplir el estado de las cuencas.
Actualidad de la isla 7
Expertos sostienen gran reducción en la contaminación de la Bahía de La Habana
El regreso de los peces y las aves marinas a la Bahía de La Habana es un indicio de que se ha logrado reducir allí la contaminación ambiental entre un 50 y un 60% en los últimos diez años, sostuvieron recientemente expertos de la Isla. Los pelícanos y las gaviotas han vuelto y comenzaron a sobrevolar la bahía, un síntoma de que las aguas han recuperado oxígeno y se ha reanimado la flora y fauna del fondo marino, recogen medios oficiales. La Bahía de La Habana, de 5,2 kilómetros cuadrados y una profundidad media de nueve metros, ha estado considerada por años como una de las más contaminadas de la región del Caribe, a causa de los desechos industriales y comunitarios que arrastran a sus aguas varios ríos y sus
Informe de inteligencia norteamericana sobre Cuba Los servicios de inteligencia estadounidenses consideran que Cuba se prepara para una “probable transición presidencial en 2018”, según detalló el informe que este organismo presenta anualmente ante el comité de Servicios Armados del Senado. El documento
anticipa que las autoridades cubanas “mantendrán a un ritmo lento las reformas económicas destinadas a reducir el control estatal en la economía y en la promoción de la actividad económica privada”. Los servicios de inteligencia estadounidenses atribuyen esto último en parte a la “probable resistencia de altos líderes y funcionarios gubernamentales preocupados porque unos cambios rápidos pudieran provocar disturbios”. El informe prevé además que las condiciones de vida en Cuba seguirán siendo “pobres”, lo que unido a los temores de que EEUU revoque la Ley de ajuste cubano, que permite a los emigrantes hacerse residentes permanentes legales, “mantendrán la creciente migración de indocumentados cubanos”. El gobernante cubano, Raúl Castro, comenzó en febrero de 2013 su segundo mandato de cinco años, que debe concluir en 2018 y se prevé que sea el último de acuerdo con su intención de limitar los cargos políticos a un máximo de 10 años.
Amnistía Internacional: Fuertes restricciones a las libertades pese a la apertura
Cuba siguió imponiendo “fuertes restricciones a la libertad de expresión, asociación y circulación” pese a la apertura diplomática de la isla, según el reciente informe 2015/2016 de Amnistía Internacional (AI). Entre otros aspectos, el informe cita los “miles de casos de hostigamiento y detenciones arbitrarias de personas críticas con el Gobierno, los actos de repudio (manifestaciones encabezadas por simpatizantes del gobierno en las que participaban agentes de los servicios de seguridad del Estado) y procesamientos penales por motivos políticos”. La Justicia sigue “bajo control político”, reprocha Amnistía al añadir que el Gobierno “controla el acceso a Internet y bloqueaba y filtraba sitios web, limitando el acceso a la información y las críticas al Estado”. Cuba es el único país del continente que no permite el acceso de AI, que no ha podido enviar una misión oficial desde 1990. Los problemas observados por la organización el pasado año se repiten este 2016, lo que constata los escasos avances que se han producido en materia de derechos humanos. La organización también reserva una crítica para EEUU, a quien, si bien reconocen los avances diplomáticos y la retirada de Cuba de la lista de países patrocinadores del terrorismo, acusa de haber renovado el embargo el pasado septiembre.
afluentes. En 1998 comenzó un programa de saneamiento de las aguas de la bahía y del puerto que ella abriga, el cual determinó que 124 industrias consideradas “agresivas” para el medioambiente establecieran planes para disminuir sus vertidos, mientras que 53 industrias se catalogaron como “altamente contaminantes”. Según la prensa oficial, el Gobierno planea trasladar esa refinería y la actividad mercante al puerto de Mariel, 50 kilómetros al oeste de La Habana, donde se construye la llamada Zona Especial de Desarrollo Económico. De acuerdo con esos planes, el puerto de La Habana quedará entonces reservado para la visita de cruceros y yates de turismo, la segunda fuente de ingresos del Gobierno, después de la venta de servicios profesionales.
Cuentapropistas caen a nivel nacional y crecen en La Habana
La capital cubana, con alrededor de dos millones de habitantes, es la provincia cubana donde laboran más personas en el sector no estatal, según datos de la dirección de Trabajo y Seguridad Social, publicados por la Agencia Cubana de Noticias, estatal. La Habana tenía 136.000 trabajadores privados al cierre de 2015 y cada mes aprueba 1.500 licencias para abrir negocios, pese a que a nivel nacional el número de “cuentapropistas” cayó ligeramente, de 504.600 que eran en julio de ese año, a 496.400. El informe reafirmó además que en La Habana los integrantes del sector privado más numerosos son, en ese orden, los empleados de negocios privados, seguidos por los que se dedican al transporte de carga y pasajeros, al arrendamiento de viviendas, habitaciones y espacios, a la elaboración y venta de alimentos, y a ser agentes postales, dedicados a cobrar cuentas en nombre de la empresa estatal ETECSA y a vender tarjetas para celulares. En Cuba el trabajo privado se permite en 201 esferas. Los permisos se otorgan bajo el concepto de que el sector no estatal es un complemento económico del Estado, para mantener así la condición socialista del sistema cubano, sin acumulación de capitales y expansiones empresariales.
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Ofertas y servicios Es el caso de Stephanie Valdes , una niña de solo 19 meses de edad, nacida con diferentes enfermedades y condiciones físicas que con el paso del tiempo se han convertido en crónicas que no le permite ya ni siquiera mover su cuerpo normalmente y a pesar de todas las hospitalizaciones y exámenes a su corta edad, no se ha podido determinar el diagnóstico de su problema para poder darle un tratamiento que la ayude a recuperarse, mientras tanto su vida esta en peligro. En este momento sus condiciones son: -Mixed development disorder -Dysphagia -Myopathy -Quadriparesis -Patent Foramen Ovale -Respiratory Failure -Reflux chronic -Sleep Apnea -Oliguria -Hypotonia muscular -Maquina de oxígeno / Dependiente -Tubo de alimentación / Dependiente -Maquina de alimentación/Dependiente -Maquina de succionar / dependiente . Es de urgencia hacerle un exámen genético general llamado: Whole Mitochondrial Genome Sequence / Whole Mitochondrial Genome Large Deletion Analysis Panel and a Exome Sequence Analysis. El cual determinará el problema central que le está provocando el mal funcionamiento de su cuerpo completo. A pesar de nuestros esfuerzos, y de tratar de recaudar los fondos, se nos ha hecho imposible reunir la cantidad elevada que es su costo, pues el mismo cuesta aproximadamente $15,000 y su seguro médico no cubre nada. Necesitamos recaudar esos fondos. Cualquier aporte, o donación es aceptable y eternamente agradecida . Soy la madre de Stephanie Valdes, Lisbel Garriga (Celular) #813 802 1792 Dirección: 2704 W Kenmore Ave, Tampa Fl 33614. Muchas gracias de antemano a toda la comunidad.
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Opinión escrita 9
Fotografía política económica y demográfica de los cubanos americanos
Por primera vez en la historia, dos contendientes hispanos acarician la nominación de un partido político para disputar la presidencia de los EEUU. El nivel alcanzado por los políticos cubano-americanos Rafael Edward “Ted” Cruz (senador por Texas) y Marcos Rubio (senador por Florida) marca un hecho sin precedentes en los anales de la carrera hacia la Casa Blanca. De la misma manera, Adalberto José Jordan es considerado como uno de los seis candidatos para nuevo juez de la Corte Suprema de EEUU, puesto vacante tras la muerte de Antonin Scalia. De ser aprobada su candidatura, sería el segundo hispano en la Corte Suprema, tras Sonia Sotomayor, y el primer cubanoamericano. He aquí una reseña de los cimientos de ese hecho histórico. Según el censo de 2010, en EEUU viven alrededor de 50 millones de hispanos. De ellos, la abrumadora mayoría es de descendencia mexicana con 31 millones de personas. El segundo grupo más numeroso es el de los estadounidenses con ancestros puertorriqueños, con 4.6 millones, seguido en tercer lugar por los cubanos, con 1.8 millones, o apenas un 3.5% de la población total latina. Política Pese a ser relativamente pocos, sin embargo, los cubanos han tenido una influencia notoria en el proceso político de EEUU, en parte debido a su concentración geográfica. Ninguno de los otros grupos hispanos tiene una población tan concentrada en un área como los cubanos: Casi un millón en el área metropolitana de Miami, en donde han construido un baluarte político formidable. Desde 1996, sin excepción, todos los alcaldes de la ciudad han sido de origen cubano; y desde allí se han proyectado políticamente a otras partes del país, con varios representantes al congreso, incluyendo senadores. Políticamente, los cubanos en EEUU también han sido moldeados por una historia distinta a la de muchos otros inmigrantes latinos. Un gran número de los cubano-estadounidenses llegaron con estatus de refugiados del comunismo y les otorgaron permiso legal y asistencia gubernamental a su llegada a EEUU. Pero tampoco hay que perder de vista que todos los cubanos americanos que ostentan puestos importantes en el actual escenario político del país residían aquí mucho antes de 1986, año en que el presidente Ronald Reagan promulgó la Ley de Reforma y Control de Inmigración (IRCA), la cual abrió las puertas a la ciudadanía para millones de indocumentados.
Referencia: Contacto Magazine, Jesús Hernández Cuéllar
Hoy día, pese a ser menos del 0.6% de la población total del país, hay 8 cubano-estadounidenses en el Congreso, incluyendo 3 (los únicos latinos) en el selecto grupo de los 100 senadores federales. Ellos son además de los republicanos Marco Rubio (Florida) y Rafael “Ted” Cruz (Texas), el senador demócrata Bob Menéndez (New Jersey). En años recientes se encontraba además Melquíades “Mel” Martínez, único senador estadounidense nacido fuera de Por Soren Triff, diariodecuba.com EEUU y el primer latino en fungir como Director General de un partido (Partido Republicano). Martínez renunció en el 2007 a su escaño para dedicarse al sector privado. Economía El hecho es que la comunidad cubano estadounidense ha sido un ejemplo de éxito entre las distintas experiencias latinas en EEUU, no solo en lo político sino en lo económico. Según el Centro de Investigaciones Pew, los cubanos tienen más educación que el promedio de los latinos en el país. 24% tienen título universitario, frente a 13% del resto de latinos. 57% de ellos tienen casa propia frente a 47% de los hispanos en promedio. Y son en general, más prósperos. El poder adquisitivo medio de los cubanos que viven en EEUU es de poco más de 36 mil dólares al año, cifra superior a la de otros grupos hispanos. Pero esa cantidad cambia entre las personas nacidas en este país, de origen cubano, con 50 mil dólares al año, mientras que la de los blancos no hispanos es de 48 mil dólares. Es en el área empresarial donde, sin duda alguna, los cubanos han obtenido un éxito resonante en EEUU. La Oficina del Censo ha revelado que los cubanos son propietarios de aproximadamente 255 mil empresas. En septiembre de 2010, esa oficina del Departamento de Comercio subrayó que de los dos millones 300 mil empresas hispanas que había en el país en 2007, las que eran propiedad de cubanos y cubano estadounidenses tuvieron el mayor crecimiento, con 65 por ciento, en el período que va de 2002 a 2007. Demografía Ni siquiera en el estado de Florida los cubanos son representativos en cantidad de población, pues según el Censo del 2010 allí residen cerca de 1,250,000 cubanos lo que representa solamente el 6.5% del total de habitantes de ese estado. Se estima que tres cuartas partes de los cubanos viven en el condado de Miami-Dade, mientras unos 70,000 residen en Tampa. El área de New York-New Jersey tiene desde hace muchos años la segunda gran concentración de cubanos, con más de 150 mil, mientras que en California viven unos 88 mil cubanos. Otras pequeñas comunidades de cubanos existen en otros estados del país, destacándose según el Censo del 2010 la de Texas (46.500), Georgia (25.000), Illinois (22.000), Nevada (21.500), Carolina del Norte (18.000), Pennsylvania (18.000), Virginia (15.300), Massachusetts (11.300), Maryland (10.400), Luisiana (10.400), Arizona (10.700), Michigan (9.900), Connecticut (9.400), y Kentucky (9.300); aunque en los siguientes cinco años hasta el 2015, esta última ha sido una de las de mayor crecimiento, con un estimado actual y extraoficial de entre 14.000- 17.000 cubanos.
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De nuestra historia
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Alberto Yarini y Ponce de León Por L.Calvo - www.ciuhavana.com
A más de un siglo de su muerte, es uno de los personajes más famosos de La Habana, su figura es objeto de controversias, de admiración, de investigaciones, de desdén, sobre todo entre los habaneros de más edad. Pero ¿Quién fue Alberto Manuel Francisco Yarini y Ponce de León? Nació en el seno de una familia adinerada, representativa de la clase alta habanera. Estudió en las mejores escuelas de la ciudad y de EEUU, pero no continuó la tradición familiar de hacer carreras vinculadas con la salud. No tenía una estatura apreciable (apenas 5 pies y 6 pulgadas), ni una corpulencia temible (unos 60 kg. de peso corporal), sin embargo, por su florida elocuencia, su elegancia, su talante valiente que no conocía miedos, y sus exaltadas capacidades y habilidades amatorias,
Alberto Yarini llegó a ser el proxeneta más popular y reverenciado de la Habana de principios del siglo XX. Era tanto el respeto y la admiración por este controvertido ser, que el laureado escritor Alejo Carpentier contaba que cuando Alberto Yarini paseaba con un hermoso (y costoso) corcel por la calle Obispo, “todos, hombres y mujeres, salían a la puerta de los establecimientos para verlo pasar”, y nuestro famosísimo compositor Sindo Garay compuso para él la canción titulada “Nada temas, la vida te sonríe”. Cortejaba (evidentemente con mucho éxito) a mujeres casadas con hombres poderosos y acaudalados, para como decimos en buen cubano, “rayarles la pintura”. Se dice que pertenecía a la sociedad secreta Abakuá, que era desprendido y manirroto ⎯esto quiere decir que despilfarraba⎯ con el
dinero que le proporcionaban sus “pupilas”, y que aunque tenía enemigos, sobre todo entre los proxenetas extranjeros (que igualmente proliferaban en La Habana), jamás tuvo quien cuidara sus espaldas. Una deslumbrante cortesana francesa, conocida en el ambiente como “La Petite Berthe”, fue la causa de la muerte del “gallo” del barrio de San Isidro, el rey de los chulos habaneros, quien cayó en una cobarde emboscada el 21 de noviembre de 1910. Unas diez mil personas pasaron ante su cadáver ⎯cuando en toda la Isla vivían unos dos millones de personas⎯ durante el velatorio, siendo también su entierro multitudinario. Sus restos descansan desde entonces en el panteón familiar en la Necrópolis de Colón, y más de un siglo después, manos anónimas aún depositan allí trabajos de santería y ramos de flores.
Este mes en la historia: La Enmienda Platt Este mes en la historia: En el año 1902, el Congreso de los EEUU otorga su aprobación definitiva a la Enmienda Platt, la cual pasaba a estar anexada a la Constitución de Cuba, mediante el cual el gobierno norteamericano se otorgaba el derecho a intervenir cuando lo estimara conveniente para proteger sus intereses y además operar la base naval de Guantánamo. Este conjunto de disposiciones recibió el nombre de Enmienda Platt porque fue un añadido a una ley previa de carácter militar y porque fueron presentadas por el senador Orvine Platt ante el Senado de EEUU en 1901. Tras un rechazo inicial, fueron aprobadas por la Asamblea cubana en 1902. Tras su aprobación, el presidente Theodore Roosevelt ordenó en 1902 la retirada de Cuba de las tropas federales; EEUU estableció tarifas preferenciales para el azúcar cubano; y Cuba implementó tarifas preferenciales para bienes estadounidenses. En 1934, el nuevo Tratado de Relaciones entre EEUU y Cuba pone fin a la vigencia de la Enmienda Platt. En 1940, las provisiones de las Enmienda fueron excluidas de la Constitución de Cuba.
Noticias para la historia
Publican en Cuba el libro “1984” de George Orwell
Uno de los más despiadados alegatos contra las sociedades totalitarias y la carencia de libertades bajo los sistemas socialistas, la novela 1984 de George Orwell, fue publicada en Cuba con el sello de una editorial gubernamental (La editorial Arte y Literatura) y presentada en la XXV Feria Internacional del Libro de La Habana, recién celebrada el pasado mes. El hecho constituyó un verdadero suceso editorial tras décadas de prohibiciones sobre la literatura de Orwell, por sus
punzantes ironías contra el adoctrinamiento impuesto bajo los regímenes socialistas. George Orwell (1903-1950) es el seudónimo del escritor y periodista británico Eric Arthur Blair. Es mundialmente conocido por sus dos novelas críticas del totalitarismo: Rebelión en la granja (1945) y 1984 (1949), escrita en sus últimos años de vida y publicada poco antes de su muerte. Ambos títulos fueron publicados en Cuba entre 1960 y 1961 por la editorial independiente Librerías Unidas S.A., cuando aún Fidel Castro no había declarado oficialmente el carácter socialista de su régimen. En 1984 Orwell creó el Gran Hermano, un personaje que se convirtió en el símbolo mundial de la vigilancia permanente en las sociedades totalitarias o bajo control policial. Durante décadas bajo el régimen de Fidel Castro, las obras de escritores anticomunistas como Orwell o abiertamente críticos hacia la revolución cubana han estado prohibidas, así como las de aquellos autores nacionales que decidieron abandonar el país. Los limitados lectores de autores censurados o prohibidos en la isla se las agenciaban para circular los
libros circulándolos sigilosamente a través de cadenas de seguidores. Hasta entrada la década de los ochenta, ser sorprendido con el libro de un autor prohibido, podía decretar la marginación del responsable bajo la etiqueta de “problemas ideológicos”.
ciudad capital. Elegante y sencillo, su construcción se realizó bajo las órdenes del capitán general y gobernador Francisco Dionisio Vives y el Obispo de La Habana Juan José Díaz de Espada y Fernández de Landa. Ubicado en la Plaza de Armas de la Habana Vieja, en su interior cuelgan varios cuadros que representan el acontecimiento Retiran la ceiba del Templete, de la primera misa. Para los historiadores, símbolo de tradición en la la construcción de El Templete fue clave en la evolución del llamado “barroco cubano” noche de San Cristóbal en la arquitectura habanera del siglo XIX, Con el objetivo de ser remplazada, la cuyo auge se manifestó en las quintas ceiba del Templete fue retirada del lugar suburbanas del Cerro y Marianao. debido a su deteriorado estado inducido por una plaga de comején y la acción de las hormigas. Cada 16 de noviembre, fecha en la que se celebra la fundación de la Villa de San Cristóbal de La Habana, la ceiba es rodeada por los habaneros, quienes le deban tres vueltas en silencio y depositan en sus raíces una moneda con la esperanza de cumplir tres deseos. A mediados del siglo XVIII murió la primera ceiba y ha sido reemplazada varias veces hasta llegar a la actual, que fue sembrada en el año 1960. El Templete es uno de los símbolos arquitectónicos y patrimoniales de la
De nuestra historia 11
Serie “El Período Especial fue del carajo” (Final) Los testimonios de esta serie son la versión periodística de un texto redactado entre enero y febrero de 2006 para la tesis de grado de una universitaria francesa, quien por tema escogió “Cubanas en Período Especial”. El siguiente relato es un fragmento del excelente documento histórico. Por Tania Quintero, taniaquintero.blogspot.com
Por los días en que preparaba este trabajo para subir al blog, se divulgaba que un equipo de investigadores de la Universidad John Hopkins, EEUU, y otro de la Universidad de Cienfuegos, Cuba, luego de estudiar los efectos del “período especial” en la Isla, habían concluido que éste había sido beneficioso para los cubanos. […] Si la escasez, miseria, falta de alimentos, medicinas, artículos de aseo, transporte y energía eléctrica, entre otras carencias, son beneficiosas para los seres humanos, esos especialistas deberían pedirle a los gobernantes de EEUU y otros países desarrollados, que decreten un Período Especial en Tiempos de Paz, igual al que Fidel Castro implantó en 1990. Desconozco las informaciones y estadísticas utilizadas por dichos investigadores y si libremente pudieron pesquisar y entrevistarse con cubanos que padecieron -y muchos todavía padecen- las secuelas del “período especial”. Pero de lo que sí estoy segura es que ninguno de ellos lo vivió in situ como lo viví yo, mi familia, mis vecinos y mis amigos. […] Sin embargo, si uno sólo se concentra en el impacto de una disminución de peso (5,5 kilos en promedio) y aumento de la actividad física, el trabajo podría verse como positivo. No obstante, para su investigación, el experto no tomó en cuenta la composición de la dieta de los cubanos durante la primera mitad de los años 90. Además de una disminución de peso e incidencia de diabetes y enfermedades cardiovasculares, Cuba se enfrentó a problemas de desnutrición. Estudios anteriores indican que en esos cinco años la dieta de los adultos era de menos de 2.000 calorías al día, mientras que la de los niños y personas de edad avanzada fue de casi 1.500 calorías. El mayor efecto negativo -según varias investigaciones entre ellas una publicada en el New England Medicineen 1995- fue una epidemia de neuritis óptica y polineuropatía periférica carencial en la población, ocasionada por una nutrición inadecuada y la falta de vitaminas como el complejo B. Varios estudios indican que unas 50.000 personas se vieron afectadas. […] Dudosa, al menos para mí, es la afirmación de que mermaron los casos de diabéticos. No sé cómo esto se produjo, porque al cubano siempre le gustó comer postres y dulces, y al no poder tenerlos, empezó a tomar agua con azúcar, prieta o blanca, dos, tres, cuatro veces al día (la famosa “sopa de gallo”). Muchas personas por desayuno tomaban cocimiento de hojas de naranja, limón, salvia, romerillo o cualquier otra planta o yerba de agradable sabor. Ese “té” lo tomaban caliente, bien endulzado, y así poder comenzar el día con “suficiente energía”. Casos de estreñimiento, hemorroides y otros trastornos intestinales se presentaron en aquellas personas cuyo organismo necesitaba consumir aceite vegetal dos o tres veces por semana como mínimo. La ausencia de calcio en la dieta diaria ocasionó que las ya deficientes dentaduras de los cubanos comenzaran a tener más caries y problemas odontológicos. Y no fueron aislados los casos de personas, más o menos viejas, a quienes se les empezaron a caer dientes y muelas. La falta o disminución de calcio también debe haber afectado en los procesos de cambios de dentición en los niños que tuvieron la mala suerte de nacer entre 1991 y 2001 y no pertenecer a familias “condólares”. En mi opinión, las dos peores consecuencias del “período especial en tiempos de paz” fueron:
- La enorme cantidad de niños bajos de peso y talla que a partir del “período especial” empezaron a nacer […] - Y aunque mucho antes de esa época las mujeres comenzaron a tratar de aliviar la escasez y penurias que la revolución les trajo teniendo un solo un hijo, si acaso dos, fue durante el “período especial” cuando las cubanas dijeron NO y dejaron de parir: si salían embarazadas, se hacían un aborto. El resultado es bien conocido: el decrecimiento y envejecimiento de la población. Todo ello al margen de depresiones y divorcios; aumento de la violencia doméstica y callejera, y de los índices de tabaquismo, alcoholismo, prostitución, juego ilícito, corrupción, actividades delictivas, suicidios y de muertes evitables.
Pueblos y lugares 13
El guía turístico: Plaza del Carmen, Camagüey Fuentes: dcubanos.com, ecured.com
Entre las 12 plazas y 18 plazuelas que integran el centro histórico de la ciudad de Camagüey, la Plaza del Carmen es uno de sus lugares más pintorescos. El surgimiento del lugar se ubica en las primeras décadas del siglo XIX y en su entorno se destaca una variada arquitectura popular, con patios irregulares y fachadas sencillas y modestas. Allí, bajo el apoyo del franciscano Padre Valencia, se edificó uno de los conjuntos arquitectónicos más importantes de Camagüey, integrado por el hospital de mujeres en 1823 (hoy espacio que ocupa la escuela primaria Martha Abreu), la Iglesia de Nuestra Señora del Carmen en 1825 (única de dos torres en la ciudad), y el Monasterio de las Ursulinas, inaugurado en 1829, dedicado a la enseñanza de niñas. La Plaza de Carmen específicamente, fue creada en las primeras décadas del Siglo XIX, a expensas del derrumbe de casas, a fin de abrir un espacio que hiciera resaltar la fachada de la Iglesia de Nuestra Señora del Carmen. Antes del Siglo XIX, este lugar se conocía como Pozo de Gracia, por existir en él un pozo muy fértil del que se servían los pobladores. Su construcción se debió a la iniciativa del regidor del Ayuntamiento José Nicolás Montejo la solicitud de fecha 6 de mayo de 1825 para demoler tres casas porque “sería conveniente formar una plaza para el mayor decoro, comodidad y desahogo de la Iglesia del Carmen que se está construyendo”, según expresó en su petición al Cabildo. Luego de abierto el espacio fue denominado como “Calle del Paso” o Plaza del Carmen.
La Plaza del Carmen es uno de los marcos urbanos mejor conservados en su arquitectura y ambientación. El lugar es un espacio abierto, donde las palomas revolotean sobre todo en las tardes. En sus adoquinadas calles sobresalen las figuras escultóricas de la destacada artista de la plástica Martha Jiménez, confeccionadas en marmolina, que recrean personajes como el otrora vendedor de agua, el lector de periódico, las mujeres chismosas (habladoras) y la pareja de enamorados. La iglesia, actualmente restaurada, es la única de dos torres en la ciudad. En su bella fachada, simétrica, se combinan elementos barrocos con la simplicidad de las composiciones neoclásicas. El Carmen, ejemplo único, toma de la arquitectura de las edificaciones domésticas las pilastras exteriores y los arcos mixtilíneos interiores; y conforma con ellos uno de los más bellos frontispicios de las iglesias cubanas.
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Marzo 2016
Elige tú que canto yo
Habana Compás Dance Fuente: www.habanacompasdance.cult.cu
La compañía Habana Compás Dance (HCD), nos visitará el próximo mes de Abril a Tampa, lo que promete ser un excelente espectáculo y una obligada opción de disfrute para todos los amantes del buen arte. El proyecto es dirigido por la coreógrafa y bailarina Liliet Rivera Puentes, que cuenta en su haber con una vasta experiencia en los más importantes escenarios de Cuba, Estados Unidos, España y Venezuela. Nacida en La Habana, en el año 2004, la Compañía Habana Compás Dance es un desgajamiento de otro prestigioso proyecto artístico, la Compañía Ballet de Liz Alfonso. HCD está integrada actualmente por 12 bailarinas y 4 músicos, y en sus propuestas es factible utilizar un número menor en dependencia del programa que se contrate. Sus artistas cuentan con una fuerte preparación en danza contemporánea, el baile flamenco que lo tenía en la base, y las danzas afrocubanas. La línea artística de la compañía se expresa en una síntesis coreográfica donde se funden la esencia de las danzas españolas con los ritmos afrocubanos y la danza contemporánea mediante nuevos códigos
estéticos, en los que las bailarinas no solo bailan, sino que trabajan la percusión con cualquier elemento a su alcance: baquetas, castañuelas, tacones, chancletas, claves, chequerés y sillas percutivas. La dirección musical y la percusión están a cargo del maestro Eduardo Córdova y de la propia directora de la compañía siendo acompañados en algunos números por teclado y guitarra. Desde su llegada al proyecto en el 2009, el profesor Córdova sugiere que bailarines y bailarinas reciban clases de percusión, lectura musical y control de baqueta, para que fueran capaces de tocar cualquier instrumento de percusión, a la vez que desde la dirección
de la compañía se veía la posibilidad de vincularlos en la danza, de manera que pudieran hacer ambas cosas al unísono. Con esas herramientas se monta por ejemplo el cuadro danzario Retos, uno de los primeros dentro de la compañía, y el sexto de los presentados en la Gala de Compás Dance, donde se mezcla el baile de bulerías con el chekeré. Son ellas, las que les permite a las bailarinas taconear y hacer la percusión afrocubana, con clave, chancletas, bastones y castañuelas, que todo el tiempo es percusión, creando una polirritmia. En los bailes, coreografías y la escenografía de la Habana Compás Dance, el taburete,
juega un papel importante. Al punto de convertirse en el símbolo de la compañía, su sello. Todo gracias a una casualidad, narra la Directora Liliet Rivera, pues taburetes, eran los asientos que tenían para trabajar, muy al principio, en la Sociedad Española Concepción Arenal. En el recién estreno mundial de su último espectáculo “Fusión y pasión” todos estos elementos se integran en cuadros de gran fuerza, belleza e impacto. Las presentación de Habana Compás Dance será el próximo 22 de abril, en el Ferguson Hall del Straz Center for the Performing Arts (1010 N. W.C. MacInnes Place Tampa, FL 33602)
Elige tú que canto yo 15
Lo escuchaste en la radio: César Portillo de la Luz
Músicos cubanos por el mundo:
Marlene Calvo
Por Javier “El Bucanero” Jauregui - Louisville, KY
Nació en La Habana, Cuba, el 31 de octubre de 1922. A los 19 años de edad se inicia en el canto acompañado de su guitarra. Durante la segunda década de los años cuarenta, Portillo de la Luz, junto a figuras de la talla de José Antonio Méndez, Ñico Rojas, Rosendo Ruiz (hijo), Aida Diestro y Elena Burke, entre otros, inician un género que, con nuevos elementos expresivos y en el contexto de la canción trovadoresca cubana, establece un diálogo de gran realismo con el público a través de la emoción y la estructura sintáctica del bolero, al que dan el nombre de feeling. Entre 1940 y 1950, su labor se hace relevante dentro
del ambiente trovadoresco, presentándose en centros nocturnos y famosos cabarets de la capital como el Sans-Souci y el Pico Blanco del Hotel St. John. Su vasta obra autoral ha enriquecido el patrimonio de la cancionística cubana con canciones como Contigo en la distancia y Tú mi delirio, las que cuentan con más de 100 versiones; otras como Noche cubana, Sabrosón, Realidad y Fantasía y Canción de un festival, también han alcanzado una amplia difusión internacional y lo han acreditado como importante cantautor. César Portillo de la Luz falleció el 4 de mayo del 2013 en La Habana.
Cantante y compositora cubana de gran trayectoria, ganadora absoluta del famoso concurso “Todo el mundo canta”, obteniendo además el premio de la popularidad. Posteriormente logró colocar varios temas en los primeros lugares de popularidad en la radio, entre ellos “Bastaría un adiós” y “Déjame así”. Marlene representó a Cuba en eventos y festivales a nivel internacional en diversos países, dejando huellas fundamentalmente en México, primero con el show de Tropicana, y luego en solitario. Allí actuó en diferentes centros de espectáculos del país ya con su propia agrupación, con la que presentó un versátil espectáculo de salsa, sones cubanos, boleros, etc. En México además, fue contratada por TV Azteca Oriente (canal 13) como conductora del programa de entretenimiento en horario estelar “Marla y Marlene”, teniendo la oportunidad durante ese periodo de viajar por todo el país, entrevistando a reconocidos artistas, figuras del periodismo y otras personalidades. Hoy día, Marlene continúa su carrera artística en Miami, presentándose con su grupo en el cabaret “Hoy como ayer”, un rinconcito cubano y de mucho prestigio de Miami, en la famosa calle 8. En estos momentos prepara además una nueva producción musical de boleros de Cuba y de México.
Noti-Musicales Cuba a finales de los años 60 y comienzos de los 70, a pesar de no tener difusión en los medios estatales. Los momentos de máximo esplendor de la banda coincidieron con la marginación del rock por la cultura oficial.
Los Rolling Stones actuará en La Habana
La legendaria banda rockera Rolling Stones, ofrecerá un concierto gratuito en La Habana el viernes 25 de marzo. Según las declaraciones de Mick Jagger, líder del grupo, “Hemos realizado conciertos en muchos lugares especiales durante nuestra larga carrera pero este espectáculo en La Habana va a ser un hito para nosotros, y esperamos que lo sea también para todos nuestros amigos en Cuba”. Fundados en 1962 en Inglaterra, los Rolling Stones fueron sensación entre los jóvenes y seguidores de la música internacional en
Haydée Milanés recibe el Premio Excelencias
La cantante Haydée Milanés se encuentra en un gran momento de su carrera. Luego de la excelente acogida de la crítica que ha tenido su disco Palabras- Premio Cubadisco en la categoría Canción- y el galardón al mejor video del año que se llevó con “Canción fácil” en los premio Lucas 2015, el pasado mes la joven intérprete
fue nuevamente homenajeada con el Premio Excelencias, un reconocimiento a la calidad de sus interpretaciones junto a una excelente selección de temas del repertorio nacional. Los Premio Excelencias se entregan, desde hace una década, para fomentar la calidad en diferentes ámbitos como el turismo, la cultura y el desarrollo social. Entre los próximos planes de la cantante está el lanzamiento de un disco donde interpretará canciones de su padre, Pablo Milanés, además de una colaboración con músicos de Brasil como Chico Buarque.
Ceremonia de los Grammy con sabor latino
Pitbull y Natalia Lafourcade ganaron su primer premio Grammy en la 58 edición del galardón más importante de la industria musical estadounidense. El intérprete urbano de origen cubano y la cantautora mexicana se alzaron con el premio al mejor álbum latino de rock, música urbana o alternativa por “Dale” y “Hasta la raíz”, respectivamente. Entre otros ganadores,
Arturo O’Farrill y su Afro Latin Jazz Orchestra se llevaron el premio a la mejor composición instrumental por “The Afro Latin Jazz Suite” y Eliane Elias obtuvo el Grammy al mejor álbum de jazz latino por “Made In Brazil”. Ricky Martin se llevó el honor al mejor álbum de pop latino por “A quien quiera escuchar”. Eliane Elias ganó el premio en el rubro mejor álbum de jazz latino, por “Made In Brazil”, mientras que Rubén Blades, con Roberto Delgado y su orquesta, ganaron en la categoría de mejor álbum tropical por “Son de Panamá”. La gala de los premios fue cerrada por Pitbull con una colorida interpretación de su éxito “El taxi”, un tema grabado con el reguetonero cubano Osmani García.
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Gente y farándula
SANGRE CUBANA EN HOLLYWOOD: El artista cubano de maquillaje de efectos
especiales Alex Díaz trabaja desde hace 20 años de la empresa productora KNB EFX que bajo contratos ha creado personajes fabulosos para muchos filmes taquilleros. Nacido en Isla de Pinos en 1959, Díaz emigró a EEUU en donde se graduó del Art Instruction School de Minneapolis (1976). El maquillaje de efectos especiales de Díaz aparece en decenas de personajes en filmes como Men in black, X-Files, The Last Exorcism, Piranha 3D, The Sorcerer’s Apprentice, Casino Royale, y la serie The Walking Dead, entre otros.
FAMOSOS EN CUBA: La ex-gimnasta rumana
Nadia Comaneci visitó la Isla recientemente
en donde compartió con estudiantes de la Escuela Nacional de Gimnasia y con jóvenes atletas que practican todas las modalidades de la gimnasia: rítmica, artística y trampolín. Comaneci, de 54 años y nacionalizada estadounidense, destaca por su trayectoria deportiva en la que consiguió nueve medallas olímpicas, cinco de ellas de oro, además de haber sido la primera gimnasta que obtuvo una calificación de diez puntos (calificación perfecta) en una competición olímpica de gimnasia artística.
Niurka Seyfert Fernández es una joven del pueblecito
Durante la presentación de su nuevo disco “Todavía”, el músico cubano Francisco
“Pancho” Céspedes dijo a la EFE que el actual deshielo entre EEUU y la isla lo tiene “en vilo”, pues “en el mundo entero nos roban, aunque luego sólo se llame ‘dictadura’ a Cuba. “Cuando EEUU se mete en un sitio, es para hacerse dueño”… Residente en México desde hace años, el cantante estuvo años sin poder presentarse en Cuba, aunque explicó que estuvo “censurado” pero no “prohibido”. “Cuba siempre está en mí”, agregó el cantante que ha vuelto a presentarse recientemente en escenarios cubanos.
San Germán, Holguín, y es considerada la primera cubana que logra darle la vuelta al mundo con un pasaporte cubano. Desde el 2010, Niurka ha estado en cuatro continentes, 25 países, 300 ciudades y caminado más de 75 mil kilómetros. Sus historias aparecen reflejadas en un blog y una página de Facebook que llevan por nombre “Una Cubana Trotamundos”. En ellos relata que el 90% ciento de las veces en que ha solicitado visas para viajar terminaba en la Oficina del Cónsul correspondiente, explicando una y mil veces lo mismo, que solo quiere “viajar y no quedarse”...
Gente y farándula 17
La modelo Sissi Fleitas, comenzó a grabar en Miami su “Reality show” que saldrá este año por el canal WE TV. Sissi es una de las celebridades más conocidas de la industria del entretenimiento, habiendo compartido escenario junto a Don Francisco en “Sábado Gigante “ por 8 años. También ha hecho papeles en cine y telenovelas populares, así como incontables portadas de revistas incluyendo Glamour y Shape, y se ganó la selección de “People en Español” como una de las mujeres hispanas más bellas en el mundo. Su éxito como una mujer de negocios es precedido por su poderosa imagen y personalidad conocida.
FAMOSOS EN CUBA: El actor estadounidense Vin Diesel estuvo en la Isla en visita de trabajo. Su estancia se debió a su responsabilidad de realizar el casting para la octava parte de la famosa saga “Fast and furious” (Rápido y furioso), película que rodará próximamente algunas escenas en Cuba.
El deporte una vez más sirvió de puente para -luego de 5 años- reunir a
los hermanos cubanos Adonis y Adolis García durante la Serie del Caribe disputada el pasado mes en República Dominicana. Adonis, de 30 años, desertó en el 2011 y representaba al equipo venezolano Tigres de Aragua (en temporada regular es miembro de los Bravos de Atlanta), y Adolis, de 22 años juega por Ciego de Ávila, en la Serie Nacional de Cuba. El menor de los hermanos manifestó que al llevar cinco años sin ver ni hablar con Adonis aprovechó para conversar de “todo lo que ha pasado, el futuro, el presente”. “Al verlo sentí mucha alegría (…), imagínate, ese es otro pedazo de mí”, añadió visiblemente emocionado, pese a que solo dialogaron un par de horas.
Michael Jordan y
su esposa, la modelo cubana Yvette Prieto, celebraron el segundo cumpleaños de sus hijas jimaguas Victoria and Ysabel, en su residencia de West Palm Beach, FL. Las jimaguas fueron las primeras hijas en común del matrimonio, pues el astro del baloncesto mundial de 52 años, tiene otros 3 hijos producto de su anterior matrimonio de 17 años con Juanita Venoy.
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Grandes de la pantalla:
Boncó Quiñongo
Suarez, La Habana. Desde pequeño se destacó en el baile, pero no es hasta el 1989 siendo estudiante universitario que comienza en el actualmente prestigioso grupo humorístico “Pagola La Paga”. Luego de varios años cosechando triunfos en festivales de humor y eventos nacionales, en el año 1993 formó parte del proyecto “Sabadazo” para televisión, uno de los programas de mayor resonancia e impacto social en la historia de ese género de arte en Cuba. En 1999, Boncó decidió emigrar para España, residiendo por 6 años en Barcelona, para luego en el año 2005 establecerse en Miami. En esa ciudad desde entonces, se ha mantenido activo, trabajando en varios programas de televisión y ha formado parte del equipo humorista de diferentes canales. Hoy día Conrado Cogle, conocido popularmente forma parte del equipo de America Teve, como Boncó Quiñongo, nació en Santos Canal 41, en Miami.
NOTICIAS CULTURALES “Vestido de novia”, mejor película latina del año en Nueva York La Asociación de Cronistas de Espectáculos de Nueva York (ACE) seleccionó la cinta cubana Vestido de novia como la mejor película latina del año. Isabel Santos recibió el premio a la mejor actriz por su papel en la cinta, escrita y dirigida por Marilyn Solaya. El filme está basado en una historia real, aborda el tema de la transexualidad y la violencia de género. Desde 1966 la ACE premia la excelencia latina en el cine, el teatro y la televisión en y desde Nueva York.
Los pintores Portocarrero, Ponce y Fabelo, entre los más plagiados
Arte de nuestro patio
El pincel de altos quilates:
Antonio Sánchez Araujo
Antonio Sánchez Araujo nace el 10 de mayo de 1887 en Holguín. Inició formalmente sus estudios de dibujo y pintura en el Colegio de Honores de la Academia Nacional de Bellas Artes San Alejandro en 1907. Continuó su formación artística en Madrid, Barcelona y París, gracias a una beca de cinco años concedido por el Congreso de la República de Cuba en 1918. En París se formó en la Colarossi y Grand Chaumiere Academias, copió durante tres años los Maestros del Renacimiento en el Museo El Louvre, a la par que asistía a diversos cursos en la Grand Chaumiere. Durante su carrera profesional, Sánchez Arujo fue el Director de la Escuela Libre de Bellas Artes de 1926 a 1929 y también profesor, ocupando la cátedra de Dibujo del Antiguo Griego (Sección Nocturna), la que desempeñó hasta la fecha de su muerte en la Academia Nacional de Bellas Artes San Alejandro, en 1926. Cultivó, preferentemente, paisajes y retratos, además de obras de arte de atractivo popular por su fuerte colorido y técnicas definidas. Obtuvo Medalla de Bronce en la Exposición del Sesquicentenario, Filadelfia en 1926; Medalla de Oro, Sevilla en el año 1930; y Medalla de Oro en el Círculo de Bellas Artes de La Habana. El artista falleció en La Habana el 13 de agosto de 1946.
Cosme Proenza, Ernesto Rancaño, Alexis Leiva “Kcho”, Pedro Pablo Oliva y Flora Fong, clasifican por su parte entre los más reproducidos por los falsificadores. En declaraciones a la prensa oficial, la experta detalló que las falsificaciones de obras de artistas fallecidos son “más difíciles” de realizar, mientras que las de autores vivos son “más fáciles” de falsificar, porque los materiales que se emplean son contemporáneos y están en el mercado. Entre las técnicas de falsificación más comunes mencionó el uso de telas y pinturas antiguas, o de métodos de envejecimiento como el calor de un secador de pelo o bolsas de té. Asimismo explicó que se considera que una obra de arte es falsa, cuando se tiene la intención de venderla como “auténtica de un autor y es de otro, con plena conciencia de ello”.
Según la directora del Registro Nacional de Bienes Culturales (RNBC) de la Isla, Maricela de las Nieves Ramos Díaz, los autores fallecidos más falsificados son Servando Cabrera, Amelia Peláez, René Portocarrero, José María Mijares, Fidelio Ponce, Sandú Darié, Loló Soldevilla, Mario El Rey de La Habana, del mallorquín Carreño y Cundo Bermúdez. Por otra Agustí Villaronga, se alzó el pasado mes parte, los artistas vivos Roberto Fabelo, con cuatro estatuillas en la VIII gala de los
“El rey de La Habana” logra cuatro estatuillas en los Premios Gaudí
Premios Gaudí del cine catalán celebrada en el auditorio del Fórum de Barcelona. El filme, basado en la novela homónima del cubano Pedro Juan Gutiérrez y rodada en República Dominicana por la negativa de las autoridades a hacerlo en la Isla, obtuvo los premios técnicos al mejor montaje, fotografía, música original y vestuario.
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Cartas Desde el Cielo
CARTA NO. 33 Reencuentro con su padre biológico I
Fragmentos de varias cartas escritas por Fernando Fueyo (1972-2000) a su amigo más cercano, durante el período comprendido entre el otoño de 1997 y la primavera del año 2000; desde que era un joven sano, bailador, deportista, enérgico y soñador, hasta su posterior etapa de enfermedad y lucha contra el cáncer. “Después de esto, nada me asusta. Todos tenemos una historia triste que contar y de ella los demás nos nutrimos. La mía no es triste, es un hecho que te comento; míralo así, como lo bueno que has de llevarte, como el soporte para que cuando te quejes de algo tonto y pasajero, recuerdes a este amigo que entre tinieblas ve luces verdes y doradas” -Fernando Fueyo-
San Juan, Puerto Rico. 7 de junio de 1999 Hola hermano, Cómo explicarte tan raro suceso que me acaba de suceder. Parece cosa de Dios. Imagínate que mi apellido Fueyo no es común, y por cuestiones médicas voy de casualidad a una oficina que pertenece al mismo centro médico en donde me atiendo. Te cuento que la enfermera allí empieza a tomar los datos para el ingreso, y al oír mi apellido me dice que hace poco había estado un señor con ese mismo apellido. Yo enseguida le dije: “Qué raro porque ese apellido no abunda mucho, es de Asturias, Gijón, y no es usual oírlo mucho por esta zona del Caribe. Mis padres han sido maestros 20 años y no lo han oído nunca. ¿Ese señor es cubano?”, “Sí” me dice. “Era cubano y murió en enero pasado, pero su nombre era otro”. Yo me quedé frío, pero incrédulo. Se me entrecortó la respiración y continué preguntando... “Fernando Fueyo Fernández, ¿ese nombre le suena?” pregunté a la enfermera. “Sí, ese mismo era, Fueyo Fernández” contestó ella. Entonces le dije: “Señora, me encantaría que me averiguara bien en sus archivos porque si ello es cierto, ese hombre era mi padre ¡yo no lo veía desde hace más de 20 años y la última vez que hablé con él fue hace 11 años atrás!”. Todo el mundo se quedó tieso... a mí los ojos se me llenaron de lágrimas (no salió ninguna para no atemorizar a alguna enfermera y atentar contra la búsqueda de información que necesitaba). “¿Estás afectado?” Me preguntaban- “No”, respondí, “sólo quiero saber la verdad”. Rápido repartí besos y empecé a reír. Vieron que estaba yo relajado y alguien subió a la computadora de los archivos. Cuando bajó, lo hizo con un papel en la mano, y me dijo todos los datos de mi padre: padres, dirección, número de seguro social y hasta la causa de su muerte. Había ingresado la última vez en ese mismo hospital, el 22 de diciembre (¡yo comenzaba a recibir quimio en esa misma fecha, a metros de él!). Le daban quimio por un carcinoma que tenía ya muy desarrollado en el pecho, era fumador. Luego lo volvieron a ingresar el 9 de enero porque tenía falta de aire y falleció el día 11 de enero de un arresto cardio-respiratorio, ocasionado por el tumor ya irremediablemente avanzado. Tenía 55 años de edad. Vivió y trabajó en este país desde el año 1988. Tenía su casa y su trabajo como vendedor de helados en una cafetería de cubanos. No era un delincuente como contaban los que dieron noticias de él en Miami. No tuvo antecedentes penales. Se ganaba el pan con su trabajo. Era un hombre honrado y especial, así lo describieron los más allegados a él. Dada su situación de enfermedad, dejó de trabajar y lo recibieron en un albergue del gobierno en donde le dieron alojamiento, comida, ropa, atenciones, tratamiento médico, medicamentos y hacía vida social con los demás albergados. Él ingresó en el albergue el 30 de septiembre de 1998, día de mi cumpleaños, y dos días antes de operarme. ¡Yo llegué a este país y él vivía! ¡Ingresamos en las mismas fechas casi para la quimio y hasta a lo mejor su féretro me pasó por el lado! Le dieron un entierro lindo y digno. No murió a tiros, (como me decían). Murió como un hombre honrado. Pidió ayuda al gobierno y se la dieron como a todo el que la pide. El que anda aquí de vagabundo es porque quiere o porque su cabeza no anda bien, pues aquí hay alternativas para “los sin hogares”. Me sentí tranquilo de saber cómo pasó sus últimos días: un comedor decente, limpio y con buena comida, personal fantástico y sobre todo capté que todos lo querían. Mi papá era una persona muy especial con todos, me lo decían, no sólo los de aquí, sino desde que soy nene todo el que lo vio y conoció me decía lo mismo; Dios sabe por qué no sostuvo la comunicación conmigo... me decían los del albergue y del hospital que él decía que tenía un hijo en Cuba. Era del único que hablaba. En su expediente que le fue iniciado al comenzar en el albergue, me pone a mí como familiar cercano, es decir que nunca me negó... ¿Por qué el silencio todo este tiempo? Tal vez le daba vergüenza verme a manos vacías; él no le tenía amor al dinero, era demasiado bueno. Daba lo que tenía sin importarle guardar o conservar, ¡vivía al día! Me cuenta una experimentada enfermera, que ha visto casos de pacientes que saben de su enfermedad y les da vergüenza que se sepa. Todo el mundo tiene diferentes reacciones ante una enfermedad como el cáncer, pues ésta es mortal, lenta, dolorosa, de pocas expectativas, y él superó lo que pudo, siguió trabajando y cuando no pudo más se fue al albergue del gobierno... Llegué a su tumba el mismo día de la noticia, pues desde el albergue me fui a la funeraria y de allí al cementerio. Quedé frente a su lecho en menos de cuatro horas, después de saber el parecido de su apellido y el mío, gracias a la bendita memoria de aquella enfermera. Me dio tristeza que allí estuviera sin lápida ni flores (porque eso le corresponde hacerlo a la familia); entonces le hice con mis manos su provisional lápida hasta que le pueda hacer una permanente. “Vivirás en mí hasta que muera el sol. De tu hijo que te amó y amará, Fernandito” (19431999), le puse. Ya no estará más solito. Le haré compañía en lo adelante; le llené la tumba de flores amarillas, de rosas rojas, de bellos gladiolos. Le hice un poema por el día de los padres y se lo dejé allí en el camposanto, para que se lo leyera él solo después; yo sé que estaba sentado en su tumba, cabizbajo y solo, cuando llegué al lugar, y mis lágrimas humedecieron su seca tierra; se levantó de alegría y se llenó de gozo. “¡Aquí está tu hijo!”, le dije, “que te hubiese querido como quiera que hubieses traído tus manos, si llenas de llagas, si vacías, si leprosas, eran tus manos, papá”. Él no sabía la estatura de su hijo. Espero se revuelque de alegría por este póstumo encuentro. ¡Yo lo estoy! Te quiere y besa, Fernando
Educación 21
Por Braulio Mesa, ESL Newcomer Academy; braulio.mesa@jefferson.kyschools.us
Consejos del profesor Mesa: Bajo rendimiento escolar
El Profesor Braulio Mesa reside en Louisville, KY, en donde es subdirector de una escuela especial de apoyo para inmigrantes recién llegados a este país. Algunos de sus artículos se basan en el sistema de educación de ese estado, sin embargo, consideramos que sus temas pueden ser aplicados en el resto del país por su vigencia e importancia a nuestra comunidad.
Los padres son los responsables de proporcionarles a sus hijos amor, protección, bienestar, salud, educación, etc. Y en el afán de obtener mejoras económicas y materiales, en ocasiones, olvidan un poco los aspectos que mencionamos anteriormente. Pero los problemas comienzan de verdad, cuando los padres piensan que el aprendizaje y los resultados académicos de sus hijos dependen únicamente de la escuela y de los maestros, estos padres, al no hablar el idioma, se enfocan en un camino erróneo: proveerlos de los utensilios escolares, alimentarlos, vestirlos y en ocasiones chequear que asistan a la escuela. Pero, desgraciadamente no dan un seguimiento consistente a la disciplina, las calificaciones, la realización de las tareas, la atención a los problemas de la adolescencia, la motivación por aprender, la asistencia, etc. Es muy importante controlar en la escuela estos parámetros, durante todo el curso escolar. Este fenómeno, que no está generalizado, pero existe, tiene infinidad de causas y las más comunes son: • Poco tiempo libre por tener varios trabajos o hacer muchas horas extras, incluso ambos padres. • No asistir a las conferencias de padres y actividades que organiza la escuela. • Poca o nula relación con los maestros. • Carencia de una motivación positiva hacia el estudio. • Mala comunicación entre los padres y sus hijos. • Inadecuada organización en el proceso de orientación de los hijos. • Hijos desorganizados y desmotivados. • Descontrol en las actividades del uso de los videos juegos, la televisión, los celulares, el Facebook, el internet, etc. • Bajo nivel cultural y no conocimiento del idioma, entre otras. Está demostrado que los padres involucrados en la escolaridad de sus hijos y dispuestos a trabajar con ellos, crean una base más fuerte para su triunfo académico,
satisfacen sus necesidades educativas y por ende, están más motivados pensando en su futuro. Los padres necesitan trabajar con las escuelas para que los hijos vayan creando actitudes y aptitudes que refuerzan su interés por el aprendizaje. En la actualidad hay mucha desintegración familiar, adicciones, infidelidad, padres solteros, familias numerosas, hijos con necesidades especiales, etc., que no permiten que los padres presten la atención necesaria a sus hijos en edad escolar, aunque esto no justifica el apoyo que tienen que recibir nuestros hijos. El bajo rendimiento escolar en los estudiantes es una problemática que cada vez aumenta más dentro de las familias emigrantes. Hay muchos niños que no muestran interés, ni deseos por aprender, no quieren lograr buenas calificaciones. ¿Cuáles son las causas de esta problemática? La respuesta sigue siendo la misma. Cada vez son más los padres que dejan a un lado el desarrollo integral de sus hijos, dan poca importancia al desempeño académico, dejando de poner el interés y la atención a las problemáticas y situaciones que surgen en la vida escolar de sus hijos y porque aunque sean capaces de cumplir con este deber, en ocasiones pasan sus responsabilidades solamente a la escuela. Los padres debieran reflexionar, sin embargo, lo primero que hacen es
culpar al niño de su bajo rendimiento, a la escuela, a los maestros, al amiguito por distraerlo, incluso se culpan a sí mismo y esta no es la solución, ya que esto trae como consecuencia más rechazo hacia el estudio. Los hijos de padres que actúan como hemos explicado anteriormente, sienten una falta de atención que suelen desinteresarse de la escuela, de asistir a clases y esto conlleva al bajo rendimiento académico. Hacer sugerencias para cambiar estos estilos de crianza no es nada fácil y creo que no me atrevería a hacerlo. Sería importante desarrollar talleres para los padres, donde se les pueda ejemplificar claras situaciones de alumnos con bajo rendimiento académico, debido a la poca atención de los padres, también se podrían hacer campañas publicitarias, como las encaminadas a la prevención del uso de las drogas, enfocándonos en la necesidad de atender a nuestros hijos para ser padres responsables, además establecer una mejor relación entre la escuela y los padres, parece un simple y viejo método, pero funciona si de verdad ambos lados ponen de su parte, centrándose en la persona más importante: el niño. Entendiendo este artículo, creo que se puede conocer más acerca de la importante relación que debe existir entre los padres, hijos, maestros, incluso la comunidad en la
que viven. Hemos aprendido que educar significa acompañar, o sea, acompañar a nuestros hijos desde que nacen hasta que se pueden valer por sí solos y enfrentar la vida independientemente. Criemos a nuestros hijos como padres preocupados, corrigiendo cuando es necesario, amando en todo momento y siendo un buen ejemplo para ellos. Esto último ya es la base de una buena crianza, una buena educación y motivación por el estudio, de esta manera podremos decir, “Bye bye al bajo rendimiento escolar”.
Para listar un DO
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CL
Por favor mandelo al email:
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Salud
Las quemaduras Fuente: webconsultas.com
Por definición general, sabemos que una quemadura es una lesión en la piel debido al contacto o exposición de un agente peligroso, como son el calor, el frío, la electricidad, las radiaciones del sol o ciertos productos químicos. El cuerpo humano tolera temperaturas de hasta 40º C; por encima se pierde la capacidad natural de la piel de regenerarse. Tipos de quemaduras Una quemadura puede ser dolorosa o no, dependiendo de su grado. El grado de una quemadura está determinado por su localización en el cuerpo y por la profundidad a la que llega en la piel. • Quemaduras de Primer Grado: solo afectan a la capa más superficial de la piel, y se caracterizan por un enrojecimiento de la piel que duele al contacto, comúnmente las encontramos cuando la persona ha tenido una exposición prolongada al sol. Son las más frecuentes de encontrar, sobre todo en el verano. • Quemaduras de Segundo Grado: son un poco más profundas, y su característica principal es la aparición de ampollas. Las ampollas son un sistema de defensa ante la quemadura: protege de las infecciones y, con el líquido que contienen, hidratan la herida y ayudan a la cicatrización. Estas quemaduras son muy dolorosas. • Quemaduras de Tercer Grado: en estas quemaduras podemos ver tejido carbonizado, las terminaciones nerviosas encargadas de transmitir el dolor se destruyen, de ahí que se diga que las quemaduras de tercer grado no duelen. Cómo actuar ante una quemadura Estos son algunos de los pasos que debemos llevar a cabo a la hora de tratar de dar primeros auxilios a una persona que presente quemaduras: • La asistencia inmediata del quemado es sencillamente eliminar la causa de la quemadura: apagar las llamas, retirar el producto químico del contacto con la piel…, todo ello para disminuir la agresión térmica. Para apagar las llamas, se debe hacer que la persona ruede. • Buscar otras posibles lesiones como hemorragias, fracturas… Se tratará siempre primero la lesión más grave.
• En quemaduras de primer grado, cremas hidratantes y especialmente el aloe vera resultan muy beneficiosas. • Refrescar la zona quemada: para ello, podemos aplicar agua en abundancia (20-30 minutos) sobre la superficie quemada, evitando que sea muy fría, porque podemos provocarle hipotermia. Previamente, hay que quitar al quemado ropas, joyas y todo aquello que mantenga el calor. • Envolver la lesión con gasas o paños limpios, humedecidos en agua. El vendaje ha de ser flojo. Qué no hacer Hay ciertas acciones que en ningún caso se deben llevar a cabo, ya que resultarían dañinas para el enfermo: • Aplicar pomadas, cremas, pasta dentífrica… sobre la quemadura. Sólo agua. • Enfriar demasiado al paciente, solamente la zona quemada. • Dar agua, alcohol, analgésicos… por vía oral. • Romper las ampollas, pues el líquido que contienen protege de la posible infección. Al romperlas abriríamos una puerta para la entrada de gérmenes. • Despegar la ropa o cualquier otro elemento que esté pegado a la piel. • Dejar sola a la víctima. En caso de tener que ir a pedir ayuda, la llevaremos con nosotros, siempre que sus lesiones lo permitan.
El virus zika, la enfermedad que se está propagando por América Latina Fuentes: Organización Panamericana de la Salud y WebMD
En los últimos meses, el nombre de un virus desconocido hasta el momento en América Latina comenzó a circular: el zika, también conocido como ZIKAV o ZIKV. Según predicciones de la Organización Panamericana de la Salud, la enfermedad acabará llegando a todos los países de América Latina pues el recuento crece cada día. Origen y transmisión El virus Zika es transmitido por mosquitos en zonas tropicales de África, Asia y América. Síntomas de la enfermedad El tiempo de incubación suele oscilar entre 3 y 12 días. Tras este período, aparecen los síntomas que son leves y difíciles de distinguir del dengue o el chikungunya. En los casos en los que las señales que revelan la enfermedad son moderados, la persona puede tener fiebre de menos de 39°C, dolor de cabeza, debilidad, dolor muscular y en las articulaciones, inflamación que suele concentrarse en manos y pies, conjuntivitis no purulenta, edema en los miembros inferiores y erupción en la piel, que tiende a comenzar en el rostro y luego se extiende por todo el cuerpo. Con menos frecuencia se presentan vómitos, diarrea, dolor abdominal y falta de apetito. Tratamiento y prevención de la infección por el virus Zika No hay una vacuna ni un tratamiento específico para el zika, sólo un manejo sintomático que consiste en descansar y en tomar acetaminofén o paracetamol para el control de
la fiebre. No se recomienda el uso de aspirinas por el riesgo de sangrado que acarrea. También se aconseja ingerir líquido en abundancia para paliar el que se pierde por diferentes razones. Es necesario mantenerse alejado del paciente al menos durante la primera semana de la enfermedad para evitar el contagio. El riesgo para el continente se encuentra en el potencial de transmisión de la enfermedad, que radica en que los mosquitos transmisores del virus viven en la región y en la densidad poblacional de la misma.
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Familia y belleza
- Ejercicio físico: Es una manera excelente de mantener en forma los huesos, articulaciones y músculos. Con un entrenamiento adaptado a las características individuales se puede mejorar la flexibilidad, la amplitud de los movimientos articulares, el tono muscular, favorecer la circulación o mejorar la capacidad respiratoria. - La práctica de métodos de relajación pueden obtener resultados positivos como la disminución de tensión, y por tanto menos ansiedad o angustia; mejor concentración y memorización; y aumento de la autoestima y del control emocional en esta etapa de especial inestabilidad. - Hábitos tóxicos: dejar de fumar, consumir café o bebidas alcohólica repercute en una mejor absorción del calcio de los alimentos y es fundamental en la protección cardiovascular. - Prevenir la osteoporosis: La tendencia a la pérdida de masa ósea con predisposición a la fractura es habitual en esta etapa. Caminar todos los días al menos media hora y enriquecer la dieta con alimentos ricos en calcio: productos lácteos, frutos secos, sardinas y anchoas; y en menor proporción en legumbres y vegetales verdes oscuros (espinaca, acelga, brócoli), es una forma de prevenir. Una recomendación: para absorber bien el calcio es importante que los niveles vitamina D sean óptimos y lo mejor para activarlos es tomar el sol. - Alimentación equilibrada: En la etapa de la menopausia hay una tendencia a aumentar de peso, con una redistribución del tejido adiposo que favorece su acumulación en la zona abdominal. Si se exceden las necesidades energéticas recomendadas (1.800 calorías según la OMS), se tenderá fácilmente y de forma progresiva a la obesidad. - Cuida tu suelo pélvico: la carencia hormonal favorece la aparición de incontinencia urinaria y prolapso genital en mujeres que han tenido hijos y no han recuperado ni cuidado la musculatura del suelo pélvico en los años posteriores. Es fundamental en esta etapa realizar revisiones ginecológicas periódicas y realizar ejercicios de fortalecimiento. - Sofocos: Para prevenir o minimizar los desagradables sofocos y la sudoración nocturna Fuente: centradaenti.es existen complementos alimenticios que ofrecen un suplemento beneficioso. Hablamos de las isoflavonas de soja, el trébol rojo, lúpulo o la salvia. Todas las mujeres a partir de los 45 años aproximadamente experimentan un cambio - Protege la piel: El desbarajuste hormonal también afecta a la piel. Deshidratada, ésta hormonal importante y natural que en muchos casos suele ocasionar molestias, pero que se vuelve menos elástica, se seca y se arruga; por eso es momento de nutrirla con ingredientes beneficiosos: vitamina E, borraja y onagra. en ningún caso es una enfermedad ni debe considerarse como un hecho negativo. Cuando alcanzamos una cierta edad, entre los 45 y los 55 años, un descenso y desequilibrio de hormonas sexuales (estrógenos, progesterona, gonadotropina), junto con unos ovarios agotados, provocan que nuestro sistema reproductor deje de generar folículos, que son los encargados de liberar el óvulo en el ovario, y por lo tanto la mujer dejará de ser fértil y dejará de tener lugar la menstruación. Este cambio no ocurre de la noche a la mañana, sino que se produce poco a poco y se puede advertir cuando las menstruaciones cursan con sangrados muy abundantes, y los ciclos son cada vez más irregulares, dejando transcurrir cada vez más tiempo entre una y otra. Cuanto más gradual sea el cambio, menor será la intensidad de los síntomas ya que el cuerpo se irá adaptando gradualmente. Cuando la menstruación no se produce durante un año completo, clínicamente se diagnostica el periodo de menopausia. En esta etapa aumenta el riesgo de sufrir problemas como la osteoporosis, problemas cardiovasculares, incontinencia urinaria, sofocos, trastornos de ansiedad… Si quieres llegar a la madurez con cero complicaciones y calidad de vida, te recomendamos que adoptes hábitos de vida saludables siguiendo estos consejos:
Para mujeres: Una menopausia saludable
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Cultivando el alma 29
Reflexiones: Gotitas de Amor
10 frases célebres de La Madre Teresa de Calcuta
Un gran incendio se desató en un bosque de bambú. Las llamas alcanzaban grandes alturas. Un pequeño picaflor fue al río, mojó sus alas y regresó sobre el gran incendio, agitándolas con la intención de apagar el fuego. Incesantemente iba y venía con sus alas cargadas de agua. Los otros animales observaban sorprendidos la actitud de la pequeña ave y le preguntaron: - Oye, ¿por qué estás haciendo eso? ¿Cómo es posible? ¿Cómo crees que con esas gotitas de agua puedes apagar un incendio de tales dimensiones? ¡Jamás lo podrás lograr! El picaflor con una gran ternura respondió: El bosque me ha dado todo, tengo un inmenso amor por él. Yo nací en este bosque que me ha enseñado el valor que tiene la naturaleza. Este bosque me ha dado todo lo que soy y tengo. Este bosque es mi origen y mi hogar, por eso y aunque no lo pueda apagar, si es necesario voy a dejar mi vida lanzando gotitas de agua, llenas de amor. Los otros animales entendieron el mensaje del picaflor y entre todos le ayudaron a apagar el incendio. Cada gotita de agua puede apaciguar un incendio. Cada acción que con amor y entusiasmo emprendemos, se reflejará en un mañana mejor. “No subestimes las gotas, porque millones de ellas forman un océano. Todo acto que con amor realizamos, regresa a nosotros multiplicado”
Frases sabias Aquel que pierde dinero, pierde mucho; aquel que pierde un amigo, pierde más; aquel que pierde la Fe, lo pierde todo - Anónimo
• “La paz comienza con una sonrisa.” • “No debemos permitir que alguien se aleje de nuestra presencia sin sentirse mejor y más feliz.” • “La vida es un juego; participa en él. La vida es demasiado preciosa; no la destruyas.” • “El hambre de amor es mucho más difícil de erradicar que el hambre de pan.” • “Los niños son como las estrellas. Nunca hay demasiados.” • “No hay mayor pobreza que la soledad.” • “Espero que tengas suficiente felicidad para hacerte dulce, suficientes pruebas para hacerte fuerte, suficiente dolor para mantenerte humano, y suficiente esperanza para ser feliz.” • “Es cierto que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero también es cierto que no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos.” • “Para hacer que una lámpara esté siempre encendida, no debemos dejar de ponerle aceite.” • “A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota.”
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Hogar y real estate 31
Las seis responsabilidades principales de los propietarios de casa Por Raisa Rivas, comprarcasa.about.com
Si quieres comprar casa, ¡felicidades! Ese es uno de los logros financieros más importantes en tu vida, sobre todo, si tomas la decisión informada y de manera juiciosa, con la opción más conveniente para ti. Pero con la firma de tu hipoteca, también viene un cúmulo de responsabilidades, tanto que muchos dicen que es más fácil ser inquilino que propietario. He aquí algunas responsabilidades a ser asumidas: 1- Pago de hipoteca • Obtener un préstamo es la vía para poder comprar tu casa. Entiende que eso “te amarra” por la vida del préstamo a pagar mensualmente la cantidad acordada, que incluye pago por el interés y el principal. • Dejar de pagar la hipoteca no es ni la primera opción ni la más conveniente. No puedes comprar pensando en que si no puedes pagar te harán arreglos en el banco, esto solo se hace en casos extremos, y la mayoría de personas que lo hacen ven sus créditos muy afectados por largo tiempo. 2- Pagos de seguros • Depende de la hipoteca que escojas, tendrás que pagar un seguro obligatorio. Oriéntate con el banco qué tipos de seguros son obligatorios y cuáles son opcionales. • Si la propiedad está ubicada en zona inundable, el Seguro contra Inundaciones, será requerido. • Puedes cambiar la compañía que te ofrece el seguro y escoger las cotizaciones más convenientes para ti, siempre y cuando tengan la cobertura requerida. 3- Pagos impuestos • Esto varía dependiendo el lugar donde vivas, el tipo de propiedad y tu situación fiscal. • Si solo tienes una propiedad, y es tu vivienda principal, podrías tener exenciones en tus impuestos y deducir los intereses que pagas por el préstamo. • Si te mudas de la propiedad, y la alquilas, podría impactar tus impuestos, y en muchos
casos tener que pagar más. Si la vendes, hay un límite de ganancia y luego de sobrepasarlo tendrías que pagar impuestos. 4- Pago de asociaciones de residentes • En muchas comunidades se paga una cuota mensual a las asociaciones de residentes para cierto mantenimiento exterior. Si vives en apartamento o “townhome” eso podría cubrirte la pintura, arreglo de patio y jardín. No todas las comunidades son iguales y lo que incluye el mantenimiento varía. • Si donde compras la casa hay asociación de residentes (Homeowners Association o HOA, en inglés), no es una opción pagarla o no. Es tu obligación y las leyes son muy estrictas en esto. 5- Brindarle mantenimiento • Cuando se es inquilino el mantenimiento preventivo, de techos, paredes y pisos, entre otras cosas corresponde al dueño, pero cuando la propiedad es tuya, también esta es tu obligación. No solo en el interior, sino en el exterior te corresponde tenerla en condiciones habitables y a tono con las reglas de la comunidad. • La vivienda es tuya, pero el estilo de vida lo impone tu comunidad, ciudad y estado donde vives. • Las reglas que apliquen a tu vecindario tienes que cumplirlas, aunque seas el dueño. Esto puede incluir desde el estacionamiento hasta el color exterior de tu propiedad. Investiga primero.
Consejos de seguridad en el hogar (Parte I)
Fuente: forodeseguridad.com
La mejor defensa es la prevención, el aprender a vivir conscientes del entorno, estar alerta y aplicar el sentido común. Por eso nos permitimos sugerirle la incorporación a su vida diaria de las normas y consejos que a continuación describimos, lo que reducirá la posibilidad de ser víctima. - Conozca a sus vecinos; manténgase informado con ellos de cosas irregulares que estén sucediendo. Incorpórese a algún grupo de vigilancia; si no existe ninguno, propóngalo. - Analice la seguridad de sus puertas y ventanas. Instale puertas de seguridad con cerraduras blindadas y para mayor seguridad instale rejas frente a las puertas, instale también protectores de bisagras y siempre instale un “ojo mágico”, seleccione el que le permita ver mayor área de la parte exterior y de los visitantes. - Cuando instale rejas para ventanas que den a la calle, asegúrese que la estructura metálica no sirva como escalera para acceso a pisos superiores. También instale rejas en las claraboyas de los baños y en los tragaluces y ventanas de sótanos y en los accesos a las azoteas. - Si tiene la posibilidad, instale dispositivos electrónicos de alarma audibles y preferiblemente, conectados a una compañía de seguridad.
* Reclamación e Investigación de Herencias. * Divorcios y Matrimonios. * Certificados de Nacimientos y Fe de Bautismo. * Trámites Administrativos.
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Serie pequeños negocios
5 programas de inversión engañosos Por Jane Bryant Quinn, aarp.org
Vendedores engañosos mienten, son tramposos. Sabes que siempre te puedes topar con ellos y crees que puedes evitarlos. Pero son hábiles y te pueden convencer con sus tácticas una y otra vez. ¿Cuál es su secreto? Manipulan nuestras emociones —no solo el miedo y la avaricia, sino nuestros sentimientos más profundos, como la cordialidad y nuestro deseo de complacer a los demás—. La gente que vive una vida honesta considera difícil que hombres y mujeres con labia, vestidos en atuendos elegantes y calzados de diseñadores, los engañen de una forma tan amable, por lo que confiamos en ellos. Nosotros los que estamos en la edad madura y mayores somos las víctimas ideales. Nosotros tenemos el dinero que ellos buscan. A la hora de evitar ventas fraudulentas, tener un conocimiento básico podría ser contraproducente. Las personas que tienen experiencia haciendo inversiones son más susceptibles que las que no conocen nada al respecto, de acuerdo a un estudio realizado por la FINRA (Autoridad Reguladora de la Industria Financiera), con sede en Washington. Los hombres son más crédulos que las mujeres. Están más dispuestos a correr riesgos o se sienten más seguros de entender las consecuencias de los mismos. Los vendedores se valen de tácticas fraudulentas que ya han sido probadas y que funcionan. He aquí cinco esquemas absurdos que tienes que evitar a toda costa: 1- “¡Las personas que realizaron esta inversión ya se ganan un 50% al año!” Otras versiones pueden ser “¡Siempre supera los resultados del mercado!” y “¡Se garantizan altos retornos fijos de tu inversión!” Nunca se puede garantizar un alto retorno a la inversión. Ninguna inversión genera un 50% al año ni siquiera un 25% con el tiempo. Nunca compres nada donde se te ofrezca una forma de hacerte rico fácil y rápidamente. 2- “Puedes confiar en mí porque pertenezco a tu misma iglesia” (o templo, club social, liga de boliche o lo que sea). Los estafadores no necesariamente suelen llamar a extraños por teléfono. Consiguen a sus víctimas en su propio grupo social. No asumas que los corredores financieros tienen tus mismos principios (como decir la verdad) solo porque canten en el coro. Cuando pierdas tu dinero, te suplicarán que los perdones
con la excusa de que ellos creían fervientemente que la inversión era buena. (“¡Hasta mi madre invirtió conmigo!”) No perdones y advierte a tus amigos al respecto. 3- “¡Esta inversión está respaldada por la Comisión de Bolsa y Valores!” Lo cual la hace parecer segura. Pero la Comisión de Bolsa y Valores no aprueba productos de inversión. Asume que cualquiera que esté usando esta aseveración tiene la intención de estafarte. 4- “Me especializo en inversiones conservadoras para adultos mayores”. Cuando estos consejeros financieros realizan estas aseveraciones, el 46% de quienes los escuchan está más inclinado a seguir su consejo, según un estudio realizado por FINRA en víctimas de fraude. De hecho, muchos de estos “especialistas” tal vez no hayan tomado más que un curso un fin de semana. Su verdadera experiencia se basa en vender productos de inversión de precio alto y anualidades en seminarios con almuerzo incluido en forma gratuita. 5- “Me ganaré una comisión en esta venta”. He aquí lo sorprendente: los corredores que declaran su conflicto de interés cuando pregonan malas inversiones son particularmente persuasivos, de acuerdo con un estudio realizado por Sunita Sah, profesora adjunta en Georgetown University. Con su declaración dicen de manera sutil que si compras la inversión los estarías ayudando. Lo cual te presiona a querer ayudarlos. Por escrito estas trampas son obvias. En persona, te pueden engañar. O hasta quitarte tu dinero. Realiza inversiones que te hayan resultado en el pasado y olvídate de los charlatanes que hablan de inversiones “seguras, garantizadas y que duplicarán tu dinero”.
Consejos 33
Cómo validar su título en este país El primer paso para poder ejercer profesionalmente en este país es evaluar tus credenciales. Según la carrera, los procesos de validación de títulos profesionales difieren en tiempo, tipos de exámenes a presentar, y costos. Lo que comúnmente muchas personas llaman “validación” es más conocido y reconocido como “evaluación” de credenciales de educación extranjera, un programa de reciprocidad u homologación que existe en Estados Unidos a través del cual las personas que tienen un título de carrera universitaria en otros países pueden traducir, evaluar, y validar su título para ser utilizado en este país. No existe una autoridad única en EEUU para el reconocimiento de títulos extranjeros y otras calificaciones. Dos asociaciones fiables a nivel nacional, la Association of International Credential Evaluators (AICE) y la National Association of Credential Evaluation Services (NACES) tienen sus propios códigos de conducta; y la American Translators Association (ATA) tiene un proceso de certificación de traductores de idiomas. También debes saber que además de la homologación de tus credenciales académicos, es posible que tengas que obtener una licencia o certificación del estado donde desees ejercer. Cada estado tiene sus propias instituciones y regulaciones. En sentido general, existen dos alternativas de homologación y/o convalidación de los títulos conseguidos en el extranjero. El primero es tramitado directamente a través de las universidades, y la segunda opción es acudir a una agencia independiente de certificación, puesto que en este país no hay un organismo gubernamental que efectué dicho trámite,
Machucando el inglés: Preguntas en inglés con Do/ Does/ Did El verbo Do (hacer) es un verbo auxiliar muy usado en el inglés para formar frases y preguntas. Un verbo auxiliar es aquel que además de su propio significado, también va acompañando a otros verbos. Este verbo Do nos lo podemos encontrar de 3 maneras diferentes: Do/Does/Did. Do y Does se utilizan para hacer preguntas en el presente simple. Tenemos que tener en cuenta para qué personas del verbo se utilizan en cada caso: Do / Don’t I / you / we / they Yo / Tu / Nosotros / Ellos Does / Doesn’t he / she / it El / Ella / Cosa También es importante recordar la estructura de cómo se forman las preguntas: Do/ Does Sujeto Verbo Resto de la pregunta Do I/ you/ we/ they Have/ buy/ eat/ like/ etc. Milk for breakfast? Does He/ she/ it Ejemplos: What do you do?- ¿Qué estás haciendo? Do you speak Spanish?- ¿Hablas español? Does she play the guitar?- ¿Ella toca la guitarra? How does it work?- ¿Cómo funciona eso? El Did se utiliza para formar preguntas en pasado simple. La estructura de la frase es la misma que con Do, es decir que el verbo no hace falta conjugarlo en pasado. Su forma en negativa sería Didn´t. Ejemplos: Did you go to the cinema?- ¿Fuiste al cine? Where did you find Cuban bread?- ¿Dónde encontraste pan cubano? Didn’t I pay the bill this morning?- ¿No pagué la factura esta mañana?
en vez de ello se delega esta responsabilidad a estas instituciones. Siguiendo este último lineamiento, son las agencias las que se hacen cargo de traducir o realizar una comparación sistemática del título en tu propio país con un título expedido en los EEUU y amoldarlo a los estándares de este país. Estas agencias se encuentran distribuidas por todo el territorio norteamericano y sus procedimientos son los mismos en los 50 estados. Las mismas expiden un “Informe de Resolución” (Credencial Report) y este documento significa estos informes son acreditaciones que son válidos para empresas, corporaciones, organizaciones, instituciones educativas, agencias de empleo o colegios profesionales. Algunas de las agencias más populares son: Josef Silny & Associates (Miami), Teléfono (305) 273-1616; email: info@jsilny.org; website: www.jsilny.com Academic Credentials Evaluation Institute (Los Angeles); Teléfono: (310) 275 -3530; Email: acei@acei-global.org; website: http://www.acei-global.org/
Preparándose para el examen de ciudadanía americana Ayudándole a prepararse para tomar el examen de ciudadanía. Les recomendamos aprenderse dos preguntas cada semana y utilizar la cuarta y última semana del mes para la revisión general. Aquí van las seis preguntas de este mes: 1. What are two ways that Americans can participate in their democracy? R/ ▪ vote ▪ join a political party ▪ help with a campaign ▪ join a civic group ▪ join a community group ▪ give an elected official your opinion on an issue ▪ call Senators and Representatives ▪ publicly support or oppose an issue or policy ▪ run for office ▪ write to a newspaper 2. What major event happened on September 11, 2001, in the United States? R/ Terrorists attacked the United States. 3. What is one right or freedom from the First Amendment? R/ ▪ speech ▪ religion ▪ assembly ▪ press ▪ petition the government 4. Who was President during World War I? R/ ▪ (Woodrow) Wilson 5. Why does the flag have 50 stars? R/ because there is one star for each state ▪ because each star represents a state ▪ because there are 50 states 6. Name one U.S. territory. R/ ▪ Puerto Rico ▪ U.S. Virgin Islands ▪ American Samoa ▪ Northern Mariana Islands ▪ Guam
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Ofertas y servicios
Ciencia y tecnología 35
La humanidad pesca 32 millones de toneladas de peces a escondidas Según el último informe de la Organización de Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), las poblaciones de peces “explotadas a un nivel biológicamente insostenible” —como las de merluza, lenguado y salmonete de roca del Mediterráneo— se dispararon desde un porcentaje del 10 % en 1974 hasta tocar techo en 2008 con un 33%, disminuyendo posteriormente hasta el 29%. Sin embargo, estas cifras, ya alarmantes, están muy subestimadas luego que investigadores de la organización científica Sea Around Us, basada en la Universidad de Columbia Británica (Canadá), calculan que los pescadores capturan al año 109 millones de toneladas de peces, un 30% más de lo que se declara, esto basado en que los países suelen limitarse a registrar la pesca industrial y omiten los resultados de las modalidades más artesanales, de la pesca ilegal y los descartes realizados en alta mar. Estudios recientes reflejan además que la humanidad extrae cerca de 32 millones de toneladas de peces sin comunicar su desaparición, una cantidad mayor que el peso de todos los ciudadanos de EEUU.
CIA recomienda investigar sobre OVNIS La CIA desclasificó en 1978 cientos de documentos que detallan las investigaciones de la agencia sobre objetos voladores no identificados (ovnis). Ahora la propia agencia recomienda cinco investigaciones de esta colección de documentos desclasificados que
llamarán la atención de creyentes y escépticos por igual. Documentos de 1952 recogen posibles avistamientos de platillos voladores en Alemania Oriental, el Congo belga, el norte de África y España. Otro informe admite la existencia de lo que nombra como “casos inexplicables”, entre ellos “Flying Saucers Reported Over East Germany, 1952”; “Minutes of Branch Chief’s Meeting on UFOs, 11 August 1952”; “Flying Saucers Reported Over Spain and North Africa, 1952”; “Survey of Flying Saucer Reports, 1 August 1952”; y “Flying Saucers Reported Over Belgian Congo Uranium Mines, 1952”. La CIA además ofrece una guía para investigar el fenómeno de los ovnis. “La verdad está ahí fuera”, asegura la CIA en su publicación en la que también recomienda otros archivos.
Iceberg causa muerte de 150.000 pingüinos en la Antártica Un gigantesco iceberg de unos 97 kilómetros bloqueó el acceso de los pingüinos Adelaida a su lugar habitual de comida en la bahía de Commonwealth en la Antártica, causando la muerte de unos 150.000 ejemplares, advirtieron los investigadores. El iceberg, bautizado como B09B, llegó al lugar en 2010, chocó con otra estructura llamada Metz Glacier Tongue y se quedó ahí. La colonia de pingüinos, que contaba con una población de 160.000 ejemplares en 2011, se vio diezmada hasta unos 10.000, afirmaron investigadores del Centro de Investigación del Cambio Climático de la Universidad de New South Gales en Australia y la fundación neozelandesa West Coast Penguin Trust, en un estudio publicado en la revista Antartic Science.Desde que el iceberg se encuentra en la zona donde está instalada la colonia de pingüinos, en el cabo Deninson, una punta rocosa de la bahía Commonwealth en el este de la Antártica, las aves se han visto obligadas a desplazarse hasta 60 kilómetros para poder alimentarse.
La NASA presenta fotos de la primera flor nacida en el espacio La agencia espacial estadounidense (NASA) presentó las fotos de la primera flor que ha crecido en la Estación Espacial Internacional (EEI) como parte de un experimento de dos años para cultivar plantas en el espacio. Pese a que los astronautas ya han conseguido plantar lechugas y otros vegetales en su huerto espacial, esta es la primera vez que las flores, del género de las zinnias, se abren fuera de la gravedad de la Tierra. El experimento con flores se inició el pasado 16 de noviembre cuando el astronauta Kjell Lindgren activó las semillas de zinnias, un proceso que fue más complicado de lo esperado. Este proyecto tiene como objetivo recabar información sobre la respuesta de las plantas en microgravedad y para futuras misiones a Marte, que deberán conocer cómo racionar el agua al máximo y los posibles problemas que pueden surgir dentro de los módulos espaciales.
Auto volador estará listo para despegar en 2017
AeroMobil, una compañía eslovaca, tiene planificado empezar a vender su creación, el AeroMobil 3.0, en el próximo año. La compañía afirma en su sitio web que el vehículo “se transforma de automóvil en avión en cuestión de segundos” utilizando “una infraestructura existente creada para automóviles y aviones”. El vehículo funciona con gasolina y tiene alas plegables, lo cual permite estacionarlo como un auto, aunque tiene casi 6 metros de largo. El vehículo tiene capacidad para dos personas —el piloto y el pasajero— y su única hélice está ubicada en la parte de atrás del avión. La compañía dijo que la velocidad máxima del auto en carretera es al menos de 160 km/h, y cuando vuela es al menos de 200 km/h. Puede volar por 700 kilómetros antes de quedarse sin gasolina. El AeroMobil 3.0 tiene al menos un competidor, el Terrafugia Transition, el cual también funciona con gasolina y tiene alas plegables. Terrafugia ha dicho en el pasado que tiene planificado lanzar al Transition al mercado este año.
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Actualidad nacional
Se prohíbe confinamiento solitario de jóvenes
Restringen el Programa de Exención de Visas EEUU restringió el “Programa de Exención de Visas” para los viajeros que han estado en Irak, Irán, Sudán o Siria en los últimos cinco años, así como para los ciudadanos de esos países. Bajo la nueva ley, los viajeros de Irán, Irak, Sudán o Siria, que anteriormente podían obtener una exención de visa, todavía pueden ingresar al país obteniéndola a través del proceso regular de inmigración en embajadas o consulados de EEUU, o si el Secretario de Seguridad del Territorio Nacional determina, examinando caso por caso, si hay una razón especial para que puedan entrar al país. El programa permite a viajeros de 38 naciones ingresar a EEUU sin visa y permanecer por un máximo de 90 días. Se calcula que unos 20 millones de visitantes vienen a este país bajo el Programa de Exención de Visas.
El presidente Barack Obama adoptó reformas al sistema de prisiones federales que incluyen la prohibición del confinamiento solitario de los reos juveniles y límites cuando se utilicen en los adultos. En un artículo de opinión publicado el pasado mes por el Washington Post, Obama dice que el confinamiento “se ha vinculado a depresión, enajenación, retraimiento, una reducida capacidad para interactuar con otros y el potencial para una conducta violenta”. “Algunos estudios indican que puede empeorar enfermedades mentales existentes e incluso provocar nuevas. Los prisioneros en solitario son más propensos a cometer suicidio, en especial los jóvenes y gente con enfermedades mentales”, añade el mandatario. El presidente también asegura que hay hasta 100.000 personas en confinamiento solitario en el país y que la práctica trae “consecuencias psicológicas permanentes y devastadoras”. Según el mandatario, las reformas afectarían aproximadamente a 10.000 prisioneros en el sistema federal.
Se comenzarán a producir los icónicos AK-47 en Florida Los rifles de asalto AK-47, creados en Rusia en 1947, se producirán en Pompano Beach, Florida, luego que la firma Kalashnikov USA mudara recientemente una fábrica de ensamblaje de esos fusiles en su versión semiautomática desde Tullytown, Pensilvania, argumentando que esa ciudad del sur de Florida tiene personal cualificado en el sector del armamento y mejores condiciones industriales. La empresa importaba desde Moscú fusiles hechos por Kalashnikov Concern, el fabricante original del AK-47, hasta que rompió las relaciones con Rusia en 2014, después de que el presidente Barack Obama le impusiera sanciones por la anexión de Crimea. La venta de estos rifles de asalto está restringida en varios Estados, como Nueva York, Connecticut o Colorado, pero está permitida en Florida. Sin embargo, los particulares no podrán comprar los fusiles producidos por esta empresa, ya que sólo están autorizadas las ventas mayoristas destinadas a la exportación, con algunas excepciones.
Lanzan plan para privatizar manejo del tráfico aéreo Bud Shuster, presidente de la Comisión de Transporte de la cámara baja, lanzó recientemente una iniciativa para quitar al gobierno el control de ese sistema y transferirlo a una corporación sin fines de lucro dirigida por las aerolíneas, los aeropuertos, los sindicatos, operadores comerciales de aviación y pilotos privados, entre otros. El sistema de tráfico aéreo que maneja los aproximadamente 7.000 vuelos en los cielos de EEUU y es uno de los más complejos y seguros del mundo, pero según el legislador, el país está atrasado con respecto a otras naciones en la transición de un sistema basado en radar a otro satelital, además, algunos de los sistemas de tráfico aéreo más activos de la nación no tienen controladores suficientes, mientras que otros tienen demasiados. Según el plan de Shuster, el sistema seguiría siendo financiado con impuestos a los pasajes, el combustible de aviación y otras cargas. La corporación privada que la dirija usaría el dinero para emitir bonos para contribuir a la financiación de la modernización a largo plazo, sin preocuparse de que el Congreso apruebe o no su presupuesto. La Administración Federal de Aviación seguiría aplicando las reglas de seguridad. Las aerolíneas estadounidenses, con la notable excepción de Delta, apoyan la propuesta de Shuster. Promueven la idea desde hace por lo menos dos décadas, pero esta no ha prosperado en parte debido a la enérgica oposición del sindicato de controladores aéreos y sus aliados demócratas en el Congreso.
Más de 500,000 visitantes se excedieron del tiempo permitido
El Departamento de Seguridad Nacional de EEUU reveló recientemente que aproximadamente un 1% de los visitantes que llegan al país por aire o mar permanecieron en el mismo el año pasado, luego de que se suponía debían salir. De acuerdo con datos divulgados por el departamento, unos 45
millones de esos visitantes debían salir en algún momento antes del 30 de septiembre. La agencia indicó que confirmó que todos excepto 416.500 habían salido del país. Otras 65.000 personas se quedaron después del tiempo permitido, pero después salieron del país. Los visitantes incluyen empresarios y turistas que tenían visas por un período determinado o vinieron de un país donde EEUU no requiere visas para una visita por determinado tiempo. La tasa de incumplimiento del tiempo de permanencia en EEUU estipulado en la visa fue el más bajo entre los 38 países que son parte del programa Visa Waiver Program.
Noticias de América 37
Venezuela: Caracas clasifica como la capital más violenta del mundo
Caracas resultó ser la ciudad más violenta del mundo según un estudio del Consejo Ciudadano para la Seguridad Pública y Justicia Penal el cual analizó los datos correspondientes a ciudades de más de 300.000 habitantes para elaborar una lista de las 50 urbes más violentas del mundo. La tasa media de homicidios en este medio centenar de localidades fue de 53,08 por
cada 100.000 habitantes. Caracas, con una tasa de 119,87 y un total de 3.946 muertes violentas encabeza una lista en la que figura segunda la hondureña San Pedro Sula, que registró un nivel de homicidios de 111,03. En tercera posición aparece la capital de El Salvador, San Salvador, con una tasa de 108,54, seguida de la mexicana Acapulco (104,73) y la venezolana Maturín (86,45). De las 50 ciudades de este listado, 21 corresponden a Brasil, donde Fortaleza (60,77), Natal (60,66) y Salvador (60,63) registran los mayores índices de violencia. Venezuela --en términos generales el país más violento-- tiene siete representaciones y México, cinco, a pesar de que Juárez, que llegó a ser la ciudad más violenta del mundo, ni siquiera aparece ya entre las 50 primeras.
América Latina: Predicen desaceleración económica
Proyecciones de organismos internacionales, indican que Latinoamérica y el Caribe experimentarán este año un nulo crecimiento económico debido a la combinación de factores internos y externos aunque agregan que esa situación mejorará en 2017. Esta zona, que es una de las más desiguales del planeta con respecto a la distribución de las riquezas, deberá enfrentar el lento crecimiento de la economía mundial que alcanzará 2,9% y no acaba de sacudirse de la crisis que comenzó en 2008. Mientras en EEUU aumenta la deuda fiscal y la economía no logra superar la cifra de 3% de crecimiento, la reciente apreciación del dólar y el aumento reciente por la Reserva Federal de la tasa de interés del billete verde, han debilitada el valor de las monedas de la región. A eso se une la desaceleración de la economía de China que se ubicó en 6,4%, inferior a los números por encima de 8% que registró en años recientes. A ellos se les suman las condiciones meteorológicas extremas debidas al fenómeno climático de El Niño que se pronostican las más violentas de la historia, con afectaciones en la agricultura y daños en la infraestructura.
Argentina: Gobierno declara “emergencia de seguridad pública” por un año El Gobierno argentino declaró el pasado mes la “Emergencia de Seguridad Pública” en todo el país por el plazo de un año, para “revertir la situación de peligro colectivo creada por el delito complejo, el crimen organizado y el narcotráfico”. Según detalla un comunicado de la Presidencia argentina, la resolución establece “la aprobación de Reglas de Protección Aeroespacial”, aplicadas por las Fuerzas Armadas, “orientadas a identificar, advertir, intimidar y hacer uso de la fuerza (como último recurso) a vectores incursores en el espacio aéreo”. “Serán declaradas ‘hostiles’ aquellas naves cuando tengan entidad suficiente para ‘perturbar, poner en riesgo o causar un daño’ en el territorio nacional”, indica el comunicado. Además, “concede la adquisición del material indispensable para incrementar la vigilancia de la frontera fluvial, los puertos y los espacios marítimos de jurisdicción nacional”.
México: La impunidad alcanza el 99% de los delitos
Apenas 4.46 % de los delitos cometidos en México terminan con una sentencia condenatoria, proporción que disminuye a 1 % si se tienen en cuenta los delitos no denunciados ante las autoridades, asegura un estudio presentado recientemente por la Universidad de las Américas Puebla (UDLAP). De acuerdo con el Índice Global de Impunidad México (IGI-MEX),
que analiza el funcionamiento de los sistemas penitenciarios, de seguridad y justicia en los estados del país, México vive un estado de “rezago” en el caso de los impartidores de justicia: Mientras que la media nacional indica que hay 3,5 magistrados y jueces por cada 100,000 habitantes, el promedio internacional se sitúa en 17. Ocurre algo similar en el caso de los funcionarios penitenciarios: en México, hay unos 20 policías por cada 100 reclusos en centros estatales, pero la media internacional es 47. A esto se le añade que el país “duplica la sobrepoblación penitenciaria promedio global” en un 30 % respecto de su capacidad idónea.
Nicaragua: Rubén Darío, declarado Héroe Nacional El padre del modernismo literario, Rubén Darío (1867-1916), fue declarado Héroe Nacional de Nicaragua por el plenario del Parlamento de Nicaragua, en el marco del centenario de la muerte del gran poeta. La ley para declarar héroes nacionales en Nicaragua da prioridad a las personas que hayan participado en batallas heroicas, pero también a “mujeres y hombres que se destacaron en el servicio a la patria en cualquiera de sus ámbitos”, según la propuesta. “Rubén Darío, con su pluma e intelecto como armas, defendió la soberanía e independencia de la lengua nacional de Nicaragua, y la de todas las naciones americanas de habla española, y la de España misma; y aún más, a Francia, lenguas que defendió y enriqueció con su verso y prosas”, resaltaron los diputados. Para honrar la memoria de Rubén Darío, la Asamblea Nacional editará en un solo tomo las obras La Vida de Darío e Historia de mis libros, escritas por el mismo poeta.
Perú: Presentan hallazgos en sitio arqueológico antiguo de Lima
Un equipo de arqueólogos del Ministerio de Cultura de Perú presentó recientemente sus hallazgos de unos 4.000 años de antigüedad en el complejo Paraíso, el más antiguo de Lima. Según directivos del proyecto, durante los primeros meses de trabajo fueron hallados un fragmento cerámico y el entierro de una mujer- de unos 30 a 35 años y de una estatura no mayor al metro y medio-, además de joyas, herramientas y restos de alimentos- vertebras de peces, conchas de moluscos y vegetales-. El Paraíso es un complejo arqueológico en el distrito limeño de San Martín de Porres que abarca 41 hectáreas y consta de doce edificios o estructuras piramidales en los que hubo hasta cinco periodos de ocupación. Los trabajos de puesta en valor de Paraíso, que tienen un costo de más de cuatro millones soles (1,17 millones de dólares), se hacen en el marco de un convenio público-privado firmado entre el Ministerio de Cultura y el Museo Andrés del Castillo.
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Marzo 2016
Ajiaco de Angelito
50 años de Industriales, 12 campeonatos y un Duque único Por Angel Tur, Lexington KY, angenius28@yahoo.com
Allá por el año 95 o 96, no recuerdo bien, me encontraba yo por Pinar del Río visitando unas amistades. Mi tío, que era chofer del ómnibus que transportaba al equipo Industriales, me había dicho que fuera para el estadio Capitán San Luis y al finalizar el juego podría regresar a La Habana con él. Lógicamente tal propuesta de ver a mis Industriales apabullar a Vegueros y además regresar a casa en un cómodo autobús con aire acondicionado, era poco menos que sacarse la lotería, pero la razón por la que cuento esto es bien distinta. Resulta que yo estaba loco por largarme de aquella catástrofe castro-comunista y no perdía oportunidad para “gusanear” donde quiera y con quien fuera. La desesperación era tanta que ya no me importaba mucho si el que estaba al lado era policía secreto o chivatón por carácter hereditario. Al final del juego, y en lo que esperábamos a todos los integrantes del equipo, me acerqué a El Duque Hernández y sin antes haber cruzado palabra con él, le solté con cierto desparpajo y como lo más natural del mundo “¿por qué no te largas de esta basura como tu hermano (Liván), y te haces famoso y millonario con ese supertalento que tienes?” Ciertamente el tono de mi voz fue calmo y tranquilo, como si le hubiera preguntado la hora y que día de la semana era, pero naturalmente El Duque no tenía idea de quién era el fresco entremetido blanquito este y me respondió de manera poco convincente, monotónico, como si fuera un disco rayado preparado para posibles segurosos al asecho “eso no es para mí”. El viaje de regreso con el equipo fue como un sueño, entre todos los peloteros por quién siempre había sentido tanta admiración. En el primer asiento venían sentados juntos Vargas y el Duque. Entre los dos dieron un cuero terrible a todo el que pasaba por delante, desde a mi tío el chofer, hasta a Padilla y Javier Méndez, pero en buena onda. Había química en ese equipo de grandes que resultó campeón ese año bajo la batuta del estelar Pedro Medina. Ya en ese entonces habían sufrido varias deserciones como Arocha y el “Mariano Rivera” de la pelota cubana, Euclides Rojas, pero aún quedaban buenos estelares como los ya mencionados
Vargas, Padilla, Javier y el Duque además del mejor short stop de la pelota cubana en todos los tiempos Germán Mesa, el ultrasónico Lázaro Valle, un joven Carlos Tabares y otros como Jorge Fumero o Leonardo Tamayo, que tuvieron buenas actuaciones en el pitcheo ese año. La situación económica, las limitaciones materiales y espirituales y otros factores de índole personal, hicieron que muchos de estos peloteros siguieran desertando en busca de libertad y mejores oportunidades para sus carreras deportivas. Ninguno tuvo más éxito ni puso el nombre de Cuba más alto que Orlando “el Duque” Hernández. Ganó 3 series mundiales con los Yankees y una con los Medias Blancas de Chicago. Por esas cosas que tiene la vida, resulta que nos volvimos a encontrar en Noviembre del 2010 aquí en Kentucky, en una fiesta organizada en Frankfort por un entrañable hermano e Industrialista acérrimo como yo. El Duque no había cambiado nada, aun luego de una carrera exitosa en las grandes ligas, y de lógicamente haber ganado millones, aquel hombre se apareció con una camisita sencilla de mangas cortas, un reloj digital de 20 o 30 pesos, sin una prenda en su cuerpo, y toda la modestia y sencillez del mundo, al punto que me llegué a preguntar si nos encontrábamos en la Yuma, o allá por el Wajay, de donde era él. Fue una noche espectacular de anécdotas, historias, carne de puerco y dominó. Hubo un momento donde si tuve una pequeña discusión con él, cuando se le ocurrió decir que había sido un honor para él que Paulo FG y no recuerdo que otro timbero cubano visitaran su casa... Yo traté de explicarle que el honor había sido de ellos, que la figura mundial era él; pero que va, con esa modestia patológica que El Duque padece, mis argumentos no hallaron oídos receptivos.
En estos días, y con motivo al 50 aniversario de este equipo, vienen a Miami varios exjugadores industrialistas que viven en la Isla y jugaran con otros que viven en esta orilla. ¡Qué bien! Que justo encuentro no solo entre peloteros que jugaron juntos, si no que este será un simbólico encuentro familiar entre aquellos que la vida ha separado, entre dos cubas que han sido cortadas por el odio innato y las ansias de poder de un solo apellido, Castro. Y es que a pesar de que el odio y la insidia pueden lacerar lazos de amistad y hasta familiares, al final el AMOR siempre vence, el amor por Industriales y por Cuba, por nuestras raíces y por lo que somos, cubanos todos.
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Marzo 2016
Ofertas y servicios
De nuestra América 41
De nuestros hermanos latinoamericanos:
San Juan, Puerto Rico San Juan, cuyo nombre oficial es Municipio Autónomo de San Juan Bautista, es uno de los 78 municipios y ciudad capital del Estado Libre Asociado de Puerto Rico, un territorio no incorporado de los Estados Unidos. Los límites del municipio a lo largo de toda su extensión son: Al norte con el Océano Atlántico, al sur con Aguas Buenas y Caguas, al este con la Carolina y Trujillo Alto, y al oeste con Guaynabo. Originalmente, toma el nombre en honor al príncipe Juan, heredero de la Corona de Castilla. Por mediación de Papa Julio II, en 1511, se consagra con el título “Ciudad de San Juan”, correspondiendo así a su Santo Patrón, San Juan Bautista. En su costa se encuentran, de oeste a este, la bahía de San Juan; la isleta de San Juan - donde está enclavado el Viejo San Juan; la puntilla; la punta del Morro, la punta Escambrón; el peñón San Jorge; la punta Las Marías; la laguna de San José - en su interior la isla Guachinanga; cueva San Patricio y cueva El Morro. La superficie del municipio tiene 47.5 millas cuadradas, 123.5 kilómetros cuadrados, y su población es de aproximadamente 435,000 habitantes, los cuales residen en los siguientes barrios: Viejo San Juan, Santurce, Hato Rey, Río Piedras, Puerto Nuevo, Caimito, Cupey, Monacillos, Pueblo, Quebrada Arenas, Sabana Llana y Tortugo. La ciudad de San Juan fue fundada en el año 1521, por lo que es una de las ciudades más antiguas del hemisferio de las Américas, y es considerada como joya de la arquitectura colonial española. La ciudad es la capital de Puerto Rico, constituyendo el más importante centro económico e industrial de Puerto Rico, y su área metropolitana concentra la mayor parte de la actividad económica de la isla, lo que la convierte en la segunda ciudad latinoamericana con mayor ingreso per cápita (US$ 25,451 en 2012), solo detrás de Brasilia. San Juan tuvo un importante crecimiento económico después de la Segunda Guerra Mundial, período en el que la ciudad experimentó una revolución industrial. Hoy día la economía se basa principalmente en empresas dedicadas a la fabricación de varios productos, entre ellos: las sustancias químicas (cloro y productos de limpieza del hogar), medicamentos, ron y otras bebidas alcohólicas, fertilizantes, herramientas eléctricas, aparatos electrónicos, plásticos, textiles y productos alimenticios. El turismo es también una industria clave que se beneficia de la proximidad de San Juan
al aeropuerto principal de Puerto Rico, el Aeropuerto Internacional Luis Muñoz Marín. El principal centro turístico de la ciudad se encuentra en el distrito de Condado donde hay numerosos hoteles de lujo. La ciudad amurallada es hogar de cafés, galerías de arte, museos, hogares maravillosamente restaurados y tiendas únicas. Además Plaza Las Américas, el centro comercial más grande del Caribe, se halla aquí. Otros lugares de iteres turístico lo son: San Felipe del Morro; Palacio de Santa Catalina (La Fortaleza); Fuerte de San Cristóbal; Fuerte de San Gerónimo; Puerta de San Juan; Catedral de San José; Convento Los Dominicos; Capilla del Cristo; Alcaldía; Casa Blanca; Arsenal y Cárcel La Princesa; Teatro Tapia; Plaza de Armas; Caletas de las Monjas; Bastión de las Palmas; Parques Las Palomas; Parque Muñoz Rivera; Parque Muñoz Marín; Parque Central; Casino; Capitolio; Jardín Botánico y Torre de la Universidad de Puerto Rico; Museo de Arte e Historia; Museo Pablo Casals; Museo de Bellas Artes.
Todo fútbol 43
Clubes clásicos: Corinthians, Brasil Clubes clásicos: Corinthians, Brasil Ciudad: Sao Paulo, Brasil
Noti- goles Alaban que Zidane haya arriesgado en el Real Madrid
El presidente de la Federación Francesa de Fútbol (FFF), Noël Le Graët, confesó que había recomendado a Zinedine Zidane que comenzara su carrera de entrenador en un club más pequeño que el Real Madrid, pero alabó el riesgo que aceptó el exfutbolista internacional al hacerse cargo del primer equipo. “Al entrenar al Madrid no ha elegido el camino más fácil, aunque a veces dirigir a los grandes jugadores es mejor (…) Yo le había aconsejado que empezara en el Burdeos hace tres o cuatro años y que ganara experiencia de vestuario en un club más normal. Pero él ya sentía que un día sería posible entrenar al Madrid. Por tanto, ha hecho bien en esperar y en no ir al Burdeos. Es muy feliz en Madrid” comentó Le Graët en una entrevista reciente. “Dejémosle por el momento en el Madrid. Para el periodo 2018-2022 ya veremos. Con el Madrid, Zidane tiene tarea para unos años. Le deseo que triunfe”, agregó.
El Sport Club Corinthians Paulista, conocido simplemente como Corinthians, es un club de fútbol de Brasil con sede en la ciudad de São Paulo, en el estado homónimo. Fue fundado por un grupo de trabajadores el 1 de septiembre de 1910 y juega en el Campeonato Brasileño de Serie A. Si bien en la institución tiene lugar la práctica de otros deportes, su reconocimiento y sus principales logros se han conseguido en el fútbol profesional. El club ganó dos títulos de la Copa Mundial de Clubes de la FIFA, una Copa Libertadores de América, una Recopa Sudamericana, cinco títulos del Campeonato Brasileño, tres títulos de la Copa de Brasil, cinco títulos del Torneo Rio-São Paulo (récord compartido con el Palmeiras y Santos) y veintisiete títulos del Campeonato Paulista (récord actual). Según investigaciones del Instituto Brasileño de Opinión Pública y Estadística (IBOPE), el Corinthians posee la segunda mayor hinchada de Brasil después del Flamengo con cerca de un 13% de la preferencia nacional. Entre los hinchas del estado de São Paulo es el más popular. Es reconocido como una de las marcas más importantes en el mundo del fútbol. Un estudio realizado en 2012 muestra al Corinthians como el club de fútbol brasileño más valioso por tercer año consecutivo. Es el primer club brasileño además que ha superado la marca de 1000 millones de reales brasileños. Este estudio de BDO tuvo repercusión internacional, a través de la revista americana Forbes.
Curiosidades: Iván Zamorano, 1+8 Iván Zamorano portaba el número nueve a la espalda de su camiseta durante su etapa en el Inter de Milán. El equipo italiano contrató al astro brasileño Ronaldo que durante su primer año con los milaneses tuvo que portar el número diez. Nike que era el patrocinador del equipo italiano y del brasileño medió en el asunto dado que por motivos comerciales el fenomenal delantero tenía que llevar el nueve en la espalda. Eso propició que Zamorano tuviera que cambiar de dorsal eligiendo el dieciocho para llevar el nueve. ¿Cómo iba a hacer eso? Pues poniendo un singular + entre el uno y el ocho...
Messi sigue poniendo titulares
Entre su gol ‘maradoniano’ al Getafe de 2007, el penalti indirecto en honor a Johan Cruyff y el arribo a los 300 goles en la liga española de futbol durante el pasado mes, la carrera de Leo Messi ha tomado tal consideración que se agotaron todos los adjetivos. A pesar de haber estado fuera en varios juegos oficiales (la lesión que sufrió ante Las Palmas lo apartó de cinco encuentros de Liga y tres de Champions, tampoco pudo disputar la semifinal del Mundial de Clubes por un cólico nefrítico y no disputó la eliminatoria de Copa frente al Villanovense o la vuelta ante el Valencia, por la lesión primero y por la operación después), Messi ha sido directamente responsable en muchos partidos solventados a favor por el Barcelona. A través de sus goles o de sus asistencias, el equipo azulgrana ha encaminado o encarrilado partidos trabados ante rivales que pusieron dificultades. Messi ha sido protagonista directo en más del 40% de los goles que ha marcado el Barça en este año, y ha sido el jugador vital para encaminar la mayoría de las victorias de ese equipo. Y es que, más allá de los elogios y de las marcas, la trascendencia de Leo Messi en este Barcelona se comprende a través de las estadísticas. No es un goleador o un líder al uso. “Es un extraterrestre”, dijo de él Sergio Busquets.
Argentina crea un registro nacional de admisión a los estadios
El Gobierno argentino anunció recientemente la creación de un registro nacional para el derecho de admisión a los estadios de fútbol, con el objetivo de luchar contra la violencia en este deporte. De acuerdo a un comunicado del Ministerio de Seguridad, el registro será administrado por la unidad de Coordinación de Seguridad en el Fútbol (Cosef) con el detalle de nombre y apellido; número de documento; nombre del club y motivos por los cuales le fue impuesta la prohibición de acceder al estadio. Además, se requirió a la Asociación del Fútbol Argentino (AFA) “la implementación de un plan de formación para los jugadores, cuerpo técnico y árbitros de todas las divisiones sobre los valores del juego limpio y el respeto”.
Copa América se jugará en 10 estadios
La Copa América Centenario quedó confirmada a ser jugada en 10 sedes de EEUU del 3 al 26 de Junio. Las sedes y sus respectivos estadios seleccionados son Boston (Gillette Stadium), Chicago (Soldier Field), Houston (NRG Stadium), Los Ángeles (Rose Bowl Stadium), Nueva Jersey (MetLife Stadium) y Orlando (Orlando Citrus Bowl Stadium). También se incluyen Filadelfia (Lincoln Financial Field), Phoenix (University of Phoenix Stadium), San Francisco (Levi’s Stadium) y Seattle (CenturyLink Field). En cada una de las sedes se jugarán al menos tres partidos, en un certamen en el que por primera vez participarán los 10 seleccionados de Sudamérica (Conmebol) y seis de la Concacaf.
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Los morenos del Caribe
Marzo 2016
El orgullo cubiche: Lisandra Guerra Deporte: Ciclismo Nació el 31 de octubre de 1987, en Colón, provincia de Matanzas. Se inició en el ciclismo en el Área Especial de su natal Colón y a partir de ese momento comenzó a entrenar diariamente en las carreteras. Posteriormente pasó a las Escuelas de Perfeccionamiento Atlético en Matanzas y La Habana. Compitió en eventos provinciales donde despuntó como talento y comenzó a destacarse en los 500 metros. En La Habana, seis años después de haber comenzado la práctica del ciclismo, fue seleccionada en octubre de 2004 para una beca en el Centro Mundial de Ciclismo (UCI) en Aigle, Suiza. Una de las ciclistas cubanas más destacadas en la historia de este deporte en la Isla. Multimedallista mundial y campeona panamericana y centroamericana. Una de las pocas mujeres que ha logrado superar la barrera de los 34 segundos en los 500 metros.
Béisbol: La ‘deserción’ de los Gourriel Fuente: Diariodecuba.com
Unos 100 jugadores de béisbol han escapado de Cuba en los últimos meses. A pesar de esto, la de los hermanos Gourriel no es una fuga más. No solo por su calidad beisbolística y por conformar una verdadera dinastía deportiva en la Isla —el padre, Lourdes, protagonizó la época más gloriosa y chovinista del deporte según la visión de Fidel Castro—, sino porque después de tantos años de crisis y descalabro, los Gourriel, al menos públicamente, seguían del lado de un Gobierno que los trataba con guante de seda. Yulieski Gourriel llegó a declarar en 2014 que su sueño era jugar en las Grandes Ligas con permiso de La Habana. Su “deserción” —término de connotación militar con el cual el castrismo sigue calificando las fugas de ciudadanos— evidencia que los intentos de los Castro por hallar una vía de negociación directa que lleve a enviar peloteros cubanos a las Grandes Ligas no garantizará la libertad de los jugadores, no permitirá la toma de decisiones individuales. Más bien, los Castro seguirán entrometiéndose en cualquier iniciativa personal que pueda resquebrajar su poder, e intentando beneficiarse de su papel de intermediarios. La fuga de los Gourriel es también una mancha en la estrategia mediática de La Habana. En diciembre, varias estrellas cubanas visitaron la Isla como parte de una delegación de Grandes Ligas. Espectáculo aparte, nada de dicha visita se ha traducido en políticas concretas que contribuyan a aumentar la libertad y prosperidad de los atletas cubanos de manera general. Apenas un mes después de la visita de las estrellas, el régimen le impedía al boxeador Luis Ortiz regresar a Cuba a visitar a su madre enferma. Como casi siempre sucede con el castrismo, el terreno de lo simbólico y lo mediático apenas se convierte en leyes y medidas encaminadas a sacar al país del atolladero. Durante la visita de la delegación de las Grandes Ligas, no hubo referencia oficial a los centenares de atletas cubanos que han sido estigmatizados y borrados de los libros de récords nacionales por haber tomado la decisión de abandonar el país, mucho menos un mea culpa por parte de las autoridades responsables de tanta arbitrariedad. Es sencillo: todos los cubanos deben poder salir y regresar del país cada vez que lo estimen. Mientras el castrismo siga poniendo trabas a este derecho fundamental, las fugas no cesarán. Si la actual situación se prolonga, habrá que colgar en el Morro el connotado cartel: “El último, que apague la luz”.
Los morenos del Caribe 45
Arriba de la bola *Una delegación cubana asistió por primera vez al evento náutico
Miami International Boat Show, que se desarrolló el pasado mes en EEUU. En la misma ocasión tomó lugar la primera regata desde la ciudad de Miami hacia la Marina Hemingway, situada al oeste de La Habana, y donde tiene su sede el Club Náutico cubano.
*El boxeador cubano Sullivan Barrera Favier (17-0, 12 KOs)
peleará con el estadounidense Andre Ward (28-0, 15 KOs), en la categoría semipesado el día 26 de este mes en el Oracle Arena, en Oakland, California. El combate será televisado por la cadena HBO. La importancia de la pelea radica en que el vencedor tendría grandes posibilidades de enfrentar al campeón de las 175 libras de la Federación Internacional de Boxeo (IBF), Asociación Mundial de Boxeo (WBA) y Organización Mundial de Boxeo (WBO), el ruso Sergey Kovalev, quien cumplirá 33 años en abril.
*El ajedrecista cubano Lázaro Bruzón subió diez puestos en el ranking mundial de ese deporte
y ahora aparece en el lugar 66, con 2.673 puntos, informó la Federación Internacional de esa
EEUU, de este mes, pero sí podrá venezolanos Tigres de Aragua- se hacerlo en los Juegos Olímpicos convirtió en el primer campeón del Derby de Jonrones de la Serie de Río de Janeiro, en agosto. del Caribe. La serie concluyó *Guillermo Rigondeaux (16-0, 10 KO) se enfrentará el 12 de este con la victoria invista del equipo mes en Liverpool al héroe local mexicano y con la noticia de la James Dickens (21-1, 6 KO). Para fuga de las estrellas cubanas Yulieski y Lourdes Gurriel Jr. que disciplina luego de las 7 rayas el doble campeón olímpico de buscan ya contratos millonarios sumadas por el cubano luego Santiago de Cuba, quien firmó un en las MLB. de conquistar recientemente el pacto con Roc Nation Sports, este Memorial Carlos Torre, en México. encuentro con Dickens - además Por su parte, el también cubano de ser peligroso por ser local el Leinier Domínguez, en un período oponente-, será una especie de de inactividad competitiva, no termómetro sobre los supuestos varió su acumulado, de 2.732 cambios en su estilo de pelea. unidades, y sigue como líder Su última actuación fue un triunfo de Latinoamérica y cuarto de por decisión unánime contra Drian *La judoca cubana Yalennis América, al ocupar la posición 24. Francisco, pero una vez más Castillo, subcampeona olímpica resultó criticado por la falta de en Beijing 2008, ganó el pasado acción en el cuadrilátero. mes el título de los 78 kg en el *El triplista cubano Alexis Copello Open de Roma. Por su parte, la se impuso en el mitin atlético cubana Idalis Ortiz, titular olímpica bajo techo celebrado en la ciudad en Londres 2012 y del mundo en alemana de Karlsruhe con un Río de Janeiro 2013 y Cheliabinsk salto de 16,99 metros en su tercer 2013, consiguió una de las dos intento, la mejor marca para la medallas de bronce de los 78 *Orlando Ortega, vallista nacido temporada. en Cuba y nacionalizado español,
consiguió el pasado mes su primer récord de España al imponerse en la final de 60 metros vallas con 7.49 en la reunión alemana de Dusseldorf. Con esa actuación, Ortega rebajó en tres centésimas la plusmarca española de la prueba (en poder de otro nacionalizado, el ex-ecuatoriano Jackson Quiñónez con el registro de 7.52), y se sitúa al frente de la lista mundial del año. El vallista de 24 años, líder del ránking mundial del año 2015, no podrá competir todavía como español en los Mundiales en sala de Portland,
*El equipo de Ciego de Ávila reforzado con los mejores jugadores de la isla en estos
momentos tuvo una pobre actuación en la recién concluida Serie del Caribe al terminar con un solo triunfo y cuatro fracasos. En la justa, el cubano Félix Pérez - quien representó a los
kg; la otra se la adjudicó José Armenteros en torneo del mismo nivel, el Open de Oberwart, Austria.
Los Rays de Tampa se convertirá en el primer equipo de las Grandes Ligas de EEUU que dispute un
partido en La Habana en 17 años, cuando enfrenten a la selección de Cuba en un juego de exhibición, al cual también acudirá el presidente estadounidense Barack Obama quien se encontrará por esos días de visita en la isla. El partido está señalado para el día 22 de marzo en el estadio Latinoamericano, el cual ha sido sometido a una gran remodelación durante los últimos meses.
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Marzo 2016
Borracho accidentado
Chistes y pasatiempos
La esquina de GARRINCHA
Un borracho llama a su esposa por teléfono y le dice casi llorando: - ¡Mi amor, acabo de chocar, ven rápido porque hay muchos muertos! - La esposa alarmada dice: ¡Ay Dios mío!
¿Chocaste contra una guagua? - El borracho le responde: ¡No! ¡Fue con la pared del cementerio pero tengo mucho miedo!
Osniel el pinareño y los pollos Osniel se encuentra con un amigo que llevaba un saco al hombro y le pregunta: - ¿Qué tienes en el saco compay? - Pollos –le responde el amigo. - ¡Coño con los deseos que tengo de comer proteína! Sí adivino cuántos llevas, ¿puedo quedarme con uno? - Trato hecho, para eso somos amigos. ¡Sí das pie con bola, te puedes quedar con los tres! - ¡Ajá! Bueno, pues... ¡Cinco!
Engaño Érase un matrimonio adinerado en que la mujer pensaba que su esposo la engañaba con la mujer de servicio, entonces preparó una trampa: Le dio un día libre a la empleada sin avisarle a su esposo, y en la noche la esposa se acostó en la cama de la empleada de servicio… Tarde en la madrugada, entró el hombre y le hizo el amor con gran fogosidad y placer. Cuando terminaron, la mujer muy agitada le dice: - ¿No esperabas encontrarme en esta cama, verdad? Y encendió la luz… - Pues sinceramente me sorprendió, patrona- respondió el jardinero...
Crucigrama Horizontales
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C R U C I G R A M A los centros de enseñanza, persona que se ocupa del orden fuera de las aulas. 63. Hacer subir algo. 64. Hace punto a mano o con máquina tejedora. 65. Adórala. 66. Preposición. 67. Técnica de pintura.
Verticales
1. Atar. 2. Árbol cuya hoja es un destacado símbolo nacional en Canadá y está representada en su bandera. 3. Elemento químico. 4. Relativo a los huesos. 5. Raíz comestible también conocida como boniato. 6. Desembocar, ir a parar. 7. Pasé de dentro afuera. 8. Lo mismo. 9. Poder, dominio. 10. Capital de Grecia. 11. Muy seco. 13. Mezcla de tierra y agua, especialmente la que resulta de las lluvias en el suelo. 13. Hembra del oso, pl. 21. Limpia, pura. 22. Átomo que adquiere carga eléctrica, pl. 25. Perteneciente o relativo a los incas. 26. Hijo del hijo de una persona. 27. Funda para proteger el dedo. 28. Exceso de autoestima. 29. Que mira demasiado o con curiosidad. 30. Falta de juicio. 31. Duro, firme, rígido. 32. Superficies. 33. Acción de ser. 38. Ganado lanar. 39. Hermana de la madre o del padre. 40. Combate, pelea. 42. Relativo a la avicultura. 43. Persona que imita con afectación los modales de aquellos a quienes considera distinguidos. 45. Nombre de mujer. 46. Hacer trucos. 47. Pueblo amerindio que habita la región del lago Titicaca entre el Perú y Bolivia. 50. Donaba. 51. Interjección. 52. Bebida de agua gaseosa. 53. Calzoncillo ajustado. 54. Vasija pequeña, con asa, usada para tomar líquidos. 55. Costumbre o ceremonia. 56. Nombre de varón. 57. Joya, relicario o alhaja pequeña. 58. Limpieza.
1. Atadura o nudo con cintas. 5. Por poco. 9. Nombre de varón. 14 Nombre de mujer. 15. Superior de un monasterio. 16. Dicho de una persona o cosa distinta de la que se habla, pl. 17. Enfermedad de la piel caracterizada por la inflamación de las glándulas sebáceas, especialmente en la cara y la espalda. 18. Blando. 19. Obligación moral contraída con alguien. 20. Acción y efecto de reconocer, pl. 23. Letra griega. 24. Reza. 25. Partidario del indeterminismo, pl. 34. Deja de reconocer algo, no admite su existencia. 35. Concibo la idea de algo. 36. Me trasladaré. 37. Doy, transfiero algo. 38. Igual al 16 horizontal, fem, pl. 40. Pasar lo vista por lo escrito. 41. Amarra. 42. Prevención, apresto. 43. Fibra flexible y resistente obtenida de la pita. 44. Acción y efecto de soliviantar. 48. Denota carencia o falta de algo. 49. Se alegró. 50. Fuera del uso y orden común. 59. Acción de ajobar. 60. Sustancia líquida e incolora que se usa para fijar el peinado. 61. Nombre de mujer. 62. En SOLUCIÓN DEL CRUCIGRAMA EN LA PÁGINA 48
Pasatiempos 47 Agilidad mental
¿Qué parentesco tendrá contigo la suegra de la esposa de tu hermano?
Curiosidades
El cepillo de dientes salió de una cárcel: En 1780, en Newgate, Inglaterra, se dice que por disturbios callejeros encarcelaron a William Addis. En aquella época, los dientes se lavaban frotándolos con un trapo o una tela de lino con sal u otras sustancias. Como los trapos de prisión no debían de ser muy fiables, Addis buscó un sustituto más higiénico. Se guardó un hueso de la cena y con un pequeño soborno a uno de sus guardias consiguió unas cerdas, las unió y pegó en unos agujeros hechos antes en el hueso... Al salir de prisión, fundó la compañía Addis, que aún hoy existe, y comenzó a comercializar sus cepillos.
Examen de cubanía 1- Completa la frase: Jorobita, jorobita, lo que se da… a) Se perdió b) No se quita c) Se marchita d) Es de mentirita 2- Según Celia Cruz, ¿Qué tiene la negra, y no camina de la’o? a) Azuquitaaaaa b) Sandunga c) Tumbao d) Escoliosis 3- ¿Cómo Cristóbal Colón bautizó a Cuba luego de su llegada el 28 de octubre de 1492? a) Cubanacán b) Fernandina c) Colba d) Juana 4- ¿Qué significa la frase “Amaneció con el moño virao”? a) Anda de mal humor b) Está mal peinada c) Tiene mucho sueño d) Alguien hambriento
Reconoce el lugar por la foto
Respuesta a las preguntas y crucigramas en la página 48.
para lograr evolucionar tus relaciones en el buen sentido. La profundización de tus conocimientos es altamente favorecida, con la condición de separar tu vida profesional de tu vida íntima. LIBRA (23 septiembre al 22 de octubre) Buen momento para satisfacer tu deseo de movimiento en tu vida relacional. En efecto hay proyectos en el ambiente. Sea cual sea tu situación actual, no se trata de cabalgar solo. Ya sea en el plano íntimo o social, estarás altamente solicitado y esto resultará en la ampliación de proyectos nuevos y no faltarán las festividades. Cuida particularmente con no ceder en los puntos que conciernen al equilibrio de tus finanzas.
ARIES (21 de marzo al 20 de abril) Este mes no será del todo reposado, especialmente en tu vida sentimental. No lograrás mantenerte quieto, lo que corresponde a tu naturaleza de fondo. Un esfuerzo de delicadeza, de tacto será necesario y tendrás consciencia, o tus impulsos espontáneos no serán evidentes para canalizar. El ambiente amoroso se recalienta, lo cual es positivo si estuvieras ESCORPION (23 de octubre al 21 de 1- Estatua de la República en el Capitolio, en una situación armoniosa o carente de noviembre) La Habana tono. Período de mucha armonía, sin que tú 2- Santuario a La Virgen de la Caridad del deseo de acción se vea frustrado. Limarás TAURO (21 abril al 20 de mayo) asperezas en tus relaciones con los otros, Cobre, Santiago de Cuba Sentirás reforzadas tus capacidades beneficiando tus amores, así como tus 3- La Ermita de Monserrate, Matanzas de comunicación y de intercambios con 4- Monumento a la niña de Guatemala, mayor aplomo y tacto, de dulzura. Pero finanzas. Te verás favorecido en todo lo relativo a las transacciones comerciales y Casa Natal de José Martí, La Habana igualmente vas a atravesar circunstancias las negociaciones en el dominio financiero. que te llevarán a evolucionar hacia mayor No dudes en solicitar aquello que mantiene naturalidad, autenticidad en tu vida forma poder. de vida y de manejar el día a día. ¡No dejarás de tocar al otro en el corazón, en el SAGITARIO (22 de noviembre al 21 de diciembre) - Cuanto más grande la cabeza, más fuerte buen sentido de la palabra! Este mes de marzo va a favorecer el la jaqueca. GÉMINIS (21 mayo al 20 de junio) incremento de tu tendencia natural para - Consejos vendo y para mí no tengo. Este mes te va a llevar a encadenamiento de ver más allá, literal y figurativamente. - Hasta que es padecido, el mal no es situaciones que van a alegrar tu gusto por el Vas a sentir la necesidad de novedad, tu conocido. cambio y la fantasía. En efecto, nada será curiosidad natural irá en incremento. Esto tranquilo para ti, comenzando por tu vida es positivo si canalizas esta energía hacia relacional que va a conocer mutaciones. No direcciones constructivas y si estructuras creas todo lo que escuchas, especialmente tus planes. Tendrás el arte para hechizar a lo que concierne a tu vida financiera, ciertas tu pareja, seducir y crear el clima propicio personas tendrán tendencia a querer abusar para la eclosión de tus deseos. de tu generosidad para su propio beneficio sin espíritu de retorno o de equidad. CAPRICORNIO (22 de diciembre al 20 de enero) CÁNCER (21 junio al 21 de julio) Buen momento para los intercambios, en Este periodo te va a aportar un aire de todos los dominios de tu vida. Estarás menos cambio que no será desagradable, a pesar reticente de lo ordinario para escuchar a los del hecho que tendrás que evolucionar a otros y tendrás facilidad para entender el través de situaciones nuevas, insólitas, con corazón de las situaciones que vives con respecto a las cuales no tienes referencia estas personas. Más emotivo de lo común, en el pasado. Tu vida emocional tendrá tendrás necesidad de calma de manera tendencia a intensificarse, tu sensibilidad te regular a pesar de las circunstancias que acercará a aquello que es fundamental para frenan estas posibilidades, de ti depende ti y tus relaciones lo sentirán. Tus próximos forzar un poco el paso para llegar allí y así se sentirán espontáneamente más seguros poder centrarte en ti mismo. por tu manera de ser. ACUARIO (21 de enero al 19 de febrero) Período de movimiento y cambios, pero LEO (22 de julio al 22 de agosto) Confrontarás situaciones que van a más progresivos que los otros signos del desarrollar espontáneamente tu sentido Zodíaco. En efecto, tendrás el sentimiento 1- Albita Rodríguez, cantante de improvisación. La atmósfera general no para perseguir tu puesta en marcha del mes 2- María Elvira Salazar, presentadora de estará calmada, en el marco de los cambios anterior y este sentimiento de continuidad televisión en profundidad este mes y deberás por favorece tu estabilidad y tu aplomo 3- Beatriz Valdés, Actriz esto comenzar a ir a la ayuda de ciertas emocional. Serás más pragmático de lo personas, prestar servicios, dar de ti mismo común, menos distraído, tu sentido práctico 4- Yoanka González, ciclista en otros términos antes de poder consolidar se fortalece. No carecerás de argumentos tus proyectos. En tu vida sentimental, no para negociar, en todos los dominios. carecerás de poder de seducción y de PISCIS (20 febrero al 20 de marzo facilidades para vivir momentos intensos. A Este mes de marzo te permitirá realizar largo plazo las cosas se complican. ciertas aspiraciones y entrever el fin del “No depares en hacer el bien, tanto túnel si estás en una situación complicada al prójimo como al gorrión o la flor VIRGO (23 agosto al 22 de septiembre) o nebulosa. Es el momento de colocar la que puedas salvar o cuidar. Protege Este mes de marzo va a ser especialmente primera piedra de tus proyectos en espera, la vida, cultívala y ello te retornará a agitado para ti y por este hecho te va a incitar comunicarse sin aprehensiones con persoa dejarte llevar por ciertas ideas o principios nas influyentes. La suerte está contigo para cambio” de vida. Será tu lado emocional el que sea encontrar las personas adaptadas a tus esLibro disponible en www.amazon.com/Cartas más útil y te hará movilizar plenamente peranzas.
Refranes del tío Pepe
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Adivinanza Cartas desde el cielo
En peines con que no peinan, plantas que no están plantadas, talones que no se arrancan, dedos que no agarran nada.
Horóscopo de MARZO
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Marzo 2016
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De nuestros lectores 49 Título. A la luz de una vela Sin patria ni alma Por Enrique Ramos
De Cuba salí yo un día Y mi alma que sufría Detrás la dejé llorando, Nunca la he vuelto a tener Y es fácil de suponer Que allá continua penando El tiempo raudo ha pasado Y yo sigo torturado Por esa terrible herida Que roba toda mi calma, No tengo patria ni alma... ¿De qué me sirve la vida?
(L. Y. J)
En aquella noche te leía y nos observaba la luz de la vela coloreaba de erotismo tu rostro y su sombra bordeaba tus labios Abrías tus ojos, despertaba tu alma parecía que el batir de las espadas que rodeaban las murallas troyanas endulzaban el latir de tu corazón... Recuerdas a Hector? El guerrero; Le temblaron sus piernas al tener frente a sí al divino Aquiles, el de los pies ligeros al principio corrió, sintió miedo a lo que debía enfrentar y al final se detuvo, se giró, y puso pecho a lo que sabía era su final
Yo siento ese miedo pero corro hacia ti y siento el temblor de ya todo mi cuerpo al enfrentarte sin armaduras sin lanzas ni escudos y contemplar quien hace rendirme.... tu delicada belleza, y sé que muero, de amor por ti y siento como mi cuerpo está siendo desgarrado en finas mordidas me desangro disfrutando en ti Esa noche bella en la cual te leía era esa noche en la cual me veía luchando, corriendo y sangrando por el deseo que siento que perdure en tu persona, como perdura la Ilíada como perduran las bellas lecturas bajo la luz de esa vela, de esa vela que prendo por ti
Para listar un O
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Club Miss Latina Miss Latina Tampa es una organización para niñas desde los 4 años hasta los 17 años. Este año se formó el CLUB DE MISS LATINA, en el cual tú tendrás la oportunidad de recibir entrenamiento, capacitación y aprendizaje en el mundo de la actuación y de la televisión, y en donde además puedes ser parte de nuestro programa, descubrir tus habilidades, talentos y ser tú misma. Si te gustaría ser una reina... No dudes en contactarnos y ponte lista para Miss Latina Tampa 2016 (Casting en Abril). Información: (813)520-3143; www.misslatinatampa. com y en facebook