EL RECETARIO DEL CHEF AGOSTO

Page 25

Smothie de

sandia, fresa y pitahaya

Tiempo de Preparación: 10 min Porciones: 4 INGREDIENTES: • 2 tzas sandía en trozos (fría) • 1 ½ tzas Pitahaya en trozos (congelada) • 4 fresas grandes (congeladas) • 1 tza agua de coco (fría) • 1 cda semillas de chia

PREPARACIÓN: Coloca todos los ingredientes en una licuadora. Licúa hasta obtener una consistencia homogénea. Sirve en un vaso de boca ancha y decora con popotes reusables, de colores.

23


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.