Magazine Emigrant July 2013 by MagazynSquare.pl

MIESIĘCZNIK BEZPŁATNY

lipiec 2013

ISSN 1759 - 2577

www.magazynemigrant.pl

Polish Magazine in Scotland & Northern England

Bóg stworzył kobietę - Drag Queen

szukając Rob Roya

GOLONKA, FLAKI I INNE Czyli Brytyjczyk za polskim stołem.

Do wylosow

ania

BONY NA ZAKUPY

o wartości £ 20 ufundowany

Sklep Kujaw przez

w Glasgow

Strona

iak

SPISTREŚCI

Wyspa z bliska

06 Wydarzenia - Maj 13

Wydarzenia, informacje oraz aktualności z Szkocji i Pł. Anglii. Wszystko czego szukasz w jednym miejscu.

Felieton

012

Anatomia niemożliwego Aby odrobinę zwiększyć Twoje szanse na udany i długotrwały związek....

Druga strona lustra

014 Kara - Darek Dusza Za kare pójdziesz do kąta!

Ania i Tomek

016

037 018

Przepisy dla niego i dla niej Proste przepisy na szybki obiad dla zapracowanego Tomka oraz ciekawe pomysły na dania dla wymagającej Ani.

Nasze Sprawy

018

Good Morning After Pill Pigułka “dzień po” - bez recepty dla wszystkich kobiet i dziewcząt.

020 Golonka, Flaki i Inne 037 Bóg stworzył kobietę Czyli Brytyjczyk za polskim stołem.

Madamme Zula - to postać sceniczna, czy jest raczej Twoim alter ego?

Gadżety

022 Gadżety - Mobilna Muzyka

020

Gadżety i nowinki technologiczne. Zbiór najciekawszych gadżetów dla niego i dla niej.

Poradnik Prawny

024

030 Wydarzenia kulturalne

Wypadek Śmiertelny

Aktualności ze świata filmu, teatru, literatury, muzyki i sztuk wizualnych.

Traumatyczne przeżycie poprzez utrate bliskiej osoby. Poznaj czy masz szanse na odszkodowanie?

Dobre wychowanie Dziecko wychowuje się już od chwili narodzin. To my jako pierwsi pokazujemy mu jak wygląda tu życie.

Każdy kraj ma swojego rozbójnika. My mamy Janosika, Anglicy chwalą się Robin Hoodem, a Szkoci dumni są z Rob Roya.

Będę tatą - wielkie zmiany Nowy obywatel świata powitał rodziców rozdzierającym krzykiem.

Biznes i Pieniądze

029

Wyspa Skarbów

035

Tato, Tato co Ty na to?

028

Historia

034 Rob Roy Rozbójnik

Mama i dziecko

026

Kultura Cafe

Dane dotyczące lokalizacji są dostępne również dla tych, którzy nie są naszymi internetowymi znajomymi.

Zapraszamy na spacer, całkiem długi, bo liczący prawie sto mil. Sami widzicie, że kondycja się przyda, aby pokonać Rob Roy Way.

Pimp My Body

038

Wiem gdzie wczoraj byłeś...

Szukając Rob Roya

Elementy dobrego treningu Trening mięśni pleców jak i pozostałych grup mięśni - porady od eksperta.

Zdrowie i Uroda

WYDAWCA: REDAKTOR NACZELNA Anna Bator-Skórkiewicz ania.bator@magazynemigrant.pl MARKETING & REKLAMA Małgorzata Wierzbicka gosia@magazynemigrant.pl marketing@magazynemigrant.pl DZIAŁ DYSTRYBUCJI Ewelina Sochacka ewelina@magazynemigrant.pl DZIAŁ GRAFICZNY Maciej Telega, Adam Szweda design@magazynemigrant.pl

pro Press

DRUK: .co.uk 17 Hillfoot Street, G31 2LD Glasgow ADRES REDAKCJI / DZIAŁ REKLAMY: ProPress (UK) Ltd 17 Hillfoot Street Glasgow G31 2LD tel: 07730 761022 redakcja@magazynemigrant.pl marketing@magazynemigrant.pl www.magazynemigrant.pl

DZIENNIKARZE Anna Bator-Skórkiewicz Dariusz Dusza Adam Kurp Krzysztof Kruk Łukasz Migura Paulina Krzyżaniak Andrzej Nowakowski Maciej Tomczyk Agnieszka B.Molak Justyna Krzyśków Mateusz Kowalski

039 Ochrona skóry na urlopie Sprawdź, co zrobić by skóra skorzystała ze słońca.

Motoryzacja

040 Jakie auto w teren

Na co zwrócić uwagę przy zakupie auuta 4x4.

Informacja i Ciekawostki, Opinie

041 Temida nad wisłą i Tamizą 042 Ciekawostki oraz wiedza Umowa o pracę, urlop i pensja.

Cenne porady, uwagi oraz rozwiązania.

Krzyżówka

045 Krzyżówka

Rozwiąż krzyżówkę i wygraj nagrodę!

Ogłoszenia

046 Firmy od A do Z

Ogłoszenia firm z Szkocji jak i UK.

Poglądy zawarte w felietonach sa osobistymi przekonaniami ich autorów i nie zawsze są zgodne z przekonaniami Redakcji Magazynu Emigrant. Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowywania tekstów oraz obróbki nadesłanych zdjęć. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych. Reprodukcja i przedruk wyłącznie za zgodą wydawcy.

Nasi Partnerzy:

WSPÓŁPRACA Dariusz Barabasz Sylwia Szczęsna Magdalena Urbanowska David Flint

TO ADVERTISE CALL: 07730 761022 or EMAIL: marketing@magazynemigrant.pl

do nas

www.magazynemigrant.pl

WYSPA Z BLISKA

WYSPA Z

BLISKA

19 – 26 Lipiec 2013

24:7 Theatre Festival FESTIWAL TEATRALNY - godziny wspaniałej rozrywki. Jest to wyjątkowy festiwal teatralny. Jego głównym przesłaniem jest propagowanie kunsztu pisarskiego, wielowymiarowość sztuki reżyserskiej oraz promocję nowych talentów i ich prac. Warto wiedzieć,że pierwszy festiwal odbył się w 2004 roku, a jego częstą lokalizacją były bary i kluby rozsiane po całym Manchesterze. Bez finansów, ale dzięki determinacji udało się przyciągnąć 1600 widzów w ciągu jednego tygodnia. Od tego czasu dziesiątki tysięcy osób miało szanse zaistnieć podczas godzin wspaniałej rozrywki. W 2013 roku świętujemy 10-ty sezon festiwalu, który obejmie 11 światowych premier. WIĘCEJ INFO: www.247theatrefestival.co.uk

Manchester do 21 Lipca 2013

festival sqaure kultura na najwyższym poziomie. Wydarzenie z klasyki gatunku. Muzyka, Film, Sztuka i wiele więcej, kultura na najwyższym poziomie. Program festiwalu z pewnością sprosta nawet najwybredniejszym gustom. WIĘCEJ INFO: www.mif.co.uk MIEJSCE: Festival Square, Albert Square Manchester

M2 5DB

Cheshire 25 – 28 Lipiec 2013

RHS Flower Show Tatton Park poszukaj natchnienia do własnego ogrodu

Największa impreza ogrodowa na północy Anglii, ukazująca wiele świeżych pomysłów dla ludzi, którzy korzystają z uprawy własnych owoców i warzyw. Miłośnicy kwiatów i amatorzy- wszyscy znajdą coś dla siebie. Warto przyjść i poszukać natchnienia do tworzenia własnych ogrodów. CENA: od £23.50 WIĘCEJ INFO: www.rhs.org.uk/Shows-Events MIEJSCE: Tatton Park, Mereheath Lane, Knutsford,

Cheshire

Carlisle 23 – 25 Lipiec 2013

powrót do przeszłości poznaj jak żyli ludzie w dawnej przeszłości. Na tegorocznym festiwalu zaplanowane zostały wydarzenia, które zabiorą uczestników z powrotem w czasie, by zbadać, jak ludzie z przeszłości żyli. Przyjdź i poznaj eksperymentalne archeologa, Graham Taylor. Dowiedz się więcej o naszych obiektach i zobacz, jak zostały one wykonane i zastosowane w połaczeniu z fascynującym spotkaniem z naszym garncarzem z przeszłości. Tim Padley nasz Kurator Archeologii poprowadzi “Archaeological Insights” niezwykle szereg sesji obsługi obiektów dla dzieci i dorosłych. WIĘCEJ INFO: www.tulliehouse.co.uk/events CENA: od £5 MIEJSCE: Tullie House Museum and Art Gallery,

Castle Street, Carlisle, Cumbria, CA3 8TP

Sunderland 23 – 25 Lipiec 2013

latem na nartach zimowe szaleństwa w środku lata. fotografie: www.123rf.com I www.wikipedia.org I www.flickr.com

Manchester

Będzie Snow tubing czyli pełne emocji zjazdy na oponie, oraz jazda na nartach z instruktorem. Start śnieżnych zabaw przewidziany jest na godz. 10.30 i potrwa do 13.00. WIĘCEJ INFO: daniel@necs.org.uk CENA: Symboliczny funt MIEJSCE: Sunderland Snow Sport Centre,

Silksworth Lane, Sundrland SR3 1 PD

Kilka słów od redakcji

DRODZY CZYTELNICY ! Od czerwca powierzono mi stanowisko redaktor naczelnej magazynu Emigrant. To dla mnie szansa pracy w swoim zawodzie, który przez lata stał się pasją. To również ogromna odpowiedzialność, ale i przyjemność poznawania środowisk polonijnych W Wielkiej Brytanii, które tutaj krzewią naszą kulturę i zwyczajnie starają się, podobnie jak ja, znaleźć swoje miejsce w nowej ojczyźnie. Magazyn Emigrant jest właśnie dla Was i o Was. Dlatego ja i cały zespół redakcyjny, postaramy się aby nasza praca, a właściwie misja społeczna, sprostały Waszym oczekiwaniom co do treści zamieszczanych na łamach magazynu Emigrant. Chętnie również przyjmiemy wszelkie uwagi i sugestie na ten temat. Piszcie do nas! W związku z powyższym, oraz aby zwiększyć tematykę i różnorodność publikowanych materiałów, nawiązaliśmy współpracę z serwisami obecnymi na rynku medialnym w UK: Open Scotland (http://openscotland. pl/) oraz Lejdiz Magazine (www. lejdizmagazine.com). To dla nas bardzo ważny krok w drodze do integracji naszych rodaków mieszkających na Wyspie. W tym numerze magazynu Emigrant możecie przekonać się o kunszcie pisarskim oraz niebanalnej formie i treści prezentowanej przez naszych Partnerów. Mam nadzieję, że ta współpraca okaże się nobilitująca dla obu stron, a przede wszystkim da satysfakcję czytelnikom. Po zimnej wiośnie, rozkwita wreszcie upragnione lato, zapewne większość z Was już myśli o wakacyjnym wypoczynku. Gdziekolwiek będziecie, zajrzyjcie koniecznie do kolejnego numeru magazynu Emigrant. W tym wydaniu znajdziecie co najmniej kilka sposobów na aktywny relaks, Co, gdzie, kiedy? - Czyli imprezowy rozkład jazdy, pokarm dla ducha w postaci tematycznych tekstów, a także ogłoszenia, konkursy, rady - porady i obrady na każdy temat i dla każdego coś interesującego. Miłej lektury Anna Bator-Skórkiewicz Redaktor Naczelna

WYSPA Z BLISKA TEKST: ANNA BATOR - SKÓRKIEWICZ

Newcastle Carlise Peeblesshire 27 – 28 Lipiec 2013

Traquair Fair muzyka, film i kultura z lat 60tych w najstarszej szkockiej posiadłości.

town & country fair smak życia miasta i kraju. Szkocka kuchnia dla wybrednych. Spektakularne dwudniowe wydarzenie rozgrywające się na przepięknym terenie rezydencji Hopetoun w South Queensferry.

Traquair Fair odbywający się na magicznych terenach najstarszej Szkockiej posiadłości, zyskał sobie opinię jednej z najlepszych imprez rodzinnych tego regionu, z szeroką różnorodnością rozrywek dla wszystkich grup wiekowych.

Włączenie z już istniejącym Międzynarodowym Horse Trials, Town Hopetoun i Fair zaoferuje gościom smak życia miasta i kraju. Poza tym, podczas imprezy, będzie można podziwiać zmagania sportowych jednych z najlepszych na świecie, zawodników startujących w skokach przez przeszkody,

W tym roku tematem przewodnim są lata sześćdziesiąte, zaprezentowana zostanie muzyka, filmy, moda i kultura tej niezwyklej dekady.

cross-country i innych.

W starym ogrodzie otoczonym murem, będzie możliwość zakupienia potraw z całego świata jak i od lokalnych producentów.

Warto wiedzieć, że przez cały czas trwania imprezy, najlepsi szkoccy producenci żywności będą wystawiać swoje produkty. Dlatego odwiedzający będą mieli szanse zrobić naprawdę dobre zakupy i skosztować regionalnych potraw. Przybyłym gościom umilą czas występy artystyczne.

Wspaniały klimat imprezy oraz atmosfera miejsca, sprawi, że będziecie chcieli wrócić tu w przyszłym roku.

CENA: £16.50 WIĘCEJ INFO:

CENA: Dorosli £21, Dzieci £19,

www.hopetountownandcountryfair.com/ MIEJSCE: Hopetoun house, South Queensferry, Near Edinburgh, EH30 9SL

Rodzinny £48

WIĘCEJ INFO: www.traquair.co.uk MIEJSCE: Traquair House, Innerleithen,

Peeblesshire EH44 6PW, Scotland.

South Queensferry 27 – 28 Lipiec 2013

the gillespie macandrew hopetoun

Edinburgh 01.07– 01.09.2013

Edinburgh Art Festival

WYSPA Z

BLISKA

W miejskich muzeach i galeriach, przestrzenie sztuki wizualnej zostaną zapełnione sztuką najbardziej ekscytujących i intrygujących artystów współczesnego świata . Będzie można obejrzeć między innymi wiele światowych premier oraz dzieła twórców międzynarodowych. WIĘCEJ INFO:

www.edinburghfestivals.co.uk MIEJSCE: EDINBURGH

Manchester 01.07– 01.09.2013

MANCHESTER Tattoo Show pokaz tatuaży wykonanych przez najlepszych artystów

Sztuka tatuażu w pełnym wymiarze. Dla zawodowych tatuażystów i amatorów. Różnorodność programowa sprawi że każdy znajdzie coś dla siebie. W programie: pokazy tatuażu, pokazy burleski, oraz sztuki ulicznej i prezentacje graffiti, wystawa rowerów typu BMX. WIĘCEJ INFO:

www.manchestertattooshow.com MIEJSCE: Manchester Central, Manchester, M2 3GQ CENA: £18

Dzieła Twórców międzynarodowych, Galerie, muzea oraz inne.

fotografie: www.123rf.com I www.wikipedia.org I www.flickr.com

SPISTREŚCI

O ochronie

praw pracownika Relacje jakie zachodzą pomiędzy pracodawcą a pracownikiem bardzo często ulegają zniszczeniu lub zaburzeniu z bardzo różnych powodów. Niestety dla pracownika może to zakończyć się przykrym doświadczeniem w postaci zwolnienia z pracy. Dlatego też pracownicy, którzy przyjeżdżają z Polski do Szkocji, zwłaszcza w nowym otoczeniu mogą czuć się bezbronni i zagubieni. Często nie znają swoich praw i nie wiedzą do kogo zwrócić sie o pomoc. Mogą i mają pełne prawo do tego by czuć się wykorzystywanymi lub dyskryminowanymi. Niewątpliwie jednak dzisiejsze prawo zarówno to, obowiązujące w Wielkiej Brytanii jak i to, stosowane przez Unię Europejską stanowi jasno o ochronie praw pracownika zarówno przed niesprawiedliwym zwolnieniem jak i dyskryminacją w pracy. Prawo przewiduje nawet w takich sytuacjach odszkodowania na rzecz pracownika. Aby starać się o zadośćuczynienie z powodu niesłusznego zwolnienia, należy spełniać następujące warunki: - Praca na cały lub na pół etatu; - Praca dla tego pracodawcy przez okres przynajmniej dwóch lat (obwiązuje tylko tych, którzy rozpoczęli pracę po 6.04.2012 r.) - Pozew musi być złożony nie dalej jak do trzech miesięcy od daty zwolnienia.

Sprawę można spróbować rozwiązać polubownie przy pomocy Kancelarii Prawnej zajmującej się tego typu sprawami, jeżeli natomiast nie daje to żadnych efektów, pozew można skierować bezpośrednio do Sądu Pracy tzw. Employment Tribunal, który ostatecznie rozstrzyga o winie pracodawcy i przysądza stosowne odszkodowanie. Warto również pamiętać, że w ostatnim czasie wprowadzono nowe regulacje prawne, które wyszczególniają następujące rodzaje spraw i zaniedbań: - Dyskryminacja z powodu wieku pracownika; - Dyskryminacja z powodu niepełnosprawności pracownika; - Rasizm; - Przekonania religijne; - Dyskryminacja na tle płci, orientacji seksualnej i wreszcie stanu cywilnego.

POTrZEbNA POMOC PrZY SPrAWACH ZATruDNiENiA? POTrZEbNA POMOC PrZY SPrAWACH KArNYCH? POTrZEbNA POrADA GDY WYPADEK WYDArZYŁ SiĘ NiE Z TWOJEJ WiNY?

Możemy pomóc

Porozmawiaj z naszym polskim ekspertem Pauliną

0845 051 0810 – wew 201 Lub napisz do niej pkb@gildeas.net GLASGOW biurO: 97 & 99 West regent St, Glasgow, G2 2bA

EDiNburGH biurO: 30 Melville St, Edinburgh, EH3 7HA

RATIS! G W E L E Z R P Y Z S PIERW roste zobacz jakie to p www.msnbcmedia.msn.com

Ważne jest aby ktokolwiek, kto poczuł się skrzywdzony przez swojego pracodawcę wyraził chęć walki o swoje prawa dlatego prawo nie przewiduje żadnych ograniczeń ani konkretnych wymogów do złożenia tego typu zażalenia.

www.transfer24.co.uk *przy przelewach do 70 GBP Promocja Pierwszy przelew Gratis trwa do odwołania.

Transfer24 działa pod nadzorem Komisji Nadzoru Finansowego (zezw. IP5/2013)

WYSPA Z BLISKA

010

Edinburgh Newcastle Carlise

2 - 24 Sierpień 2013

The Royal Edinburgh Military Tattoo spotkanie artystów z czterech stron świata na tle niezwykłej scenerii zamku w Edynburgu Światowej sławy Militarne Tattoo na zamku w Edynburgu, zaprezentuje inspirujących artystów z czterech stron świata. Program imprezy obejmuje swoisty kolaż muzyki połączonej z niesamowitą choreografią, wystąpią artyści z Europy, Dalekiego Wschodu oraz Ameryki Środkowej i Południowej. Wszechobecny dźwięk dud i bębnów wprowadzi zgromadzonych w odpowiedni nastrój. Imprezę uświetnią zespoły wojskowe,tancerze, oraz niesamowity wokal Lone Piper. A to wszystko na tle niezwykłej scenerii zamku w Edynburgu. CENA: od £24 WIĘCEJ INFO: www.edintattoo.co.uk MIEJSCE: 32 Market St, Edinburgh EH1 1QB

Edinburgh 2 - 24 Sierpień 2013

Edinburgh Internat.

WYSPA Z

BLISKA

Book Festival festival książki obchodzi 30 lat! Premiery nowych książek oraz bestellery z minionego roku. Organizatorzy zaplanowali niespodzianki. Festiwal książki w tym roku obchodzi swoje 30-ste urodziny. Właśnie dlatego zostanie poruszona tematyka wydarzeń z ostatnich 30 lat , ale co ciekawsze, uczestnicy imprezy postarają się dociec co nas czeka przez następne 30 lat. Przeszłość i przyszłość oczyma intelektualistów, nowelistów i ilustratorów- to z pewnością ciekawe widowisko. WIĘCEJ INFO: www.edbookfest.co.uk MIEJSCE: Edinburgh

Carlisle 10 Sierpień 2013

Dalston Show Parada pływaków oraz bogaty program imprez jeździeckich. 2013 Dalston Show zapowiada się jeszcze lepiej niż w latach poprzednich. Chcąc spełnić oczekiwania odwiedzających, organizatorzy przygotowali program zapewniający wszechstronną rozrywkę dla każdej grupy wiekowej.

pierścienia, odbędą się pokazy: Stock Judging, Cumberland Wrestling, The Grand Parade, Terrier Racing, Obstacle Races, Young Farmers Events, Fancy Dress, Pet Show. Będzie można obejrzeć finał Dalston Festival - i paradę pływaków. Bogaty program imprez jeździeckich, pokaz bydła i koni, przemysłowe namiot prezentujący najlepsze w powiecie wystawy z haftem, fotografią i wiele innych atrakcji, z pewnością sprostają gustom . Ponadto będzie namiot rzemieślniczy z ponad 20 wystawcami i ponad 60 stoisk z różnorodnymi towarami. WIĘCEJ INFO: www.dalstonshow.co.uk MIEJSCE: Dalson Show, CA5 7QB, GB

Poza głównym programem głównej rozrywki

11 – 18 Sierpień 2013

Piping Live Piping Live! W tym roku obchodzi swoje dziesiąte urodziny, i właśnie z tej okazji został zaplanowany cały szereg ciekawych wydarzeń. Impreza odbędzie się w nowym centrum, na palcu St Enoch. W roli gospodarza wystąpi Clachan. W programie recitale, spektakle, występy Pipe Band i niesamowita “Muzyka Narodów”. Moc pozytywnych wrażeń przez cały tydzień.

więcej info: www.pipinglive.co.uk

30-34 McPhater Street, Glasgow, G4 0HW

fotografie: www.123rf.com I www.wikipedia.org I www.flickr.com

Glasgow

FELIETON

012

ANATOMIA

cz. 1

NIEMOŻLWEGO

Tekst ten nie zawiera żadnych bredni. Jest rzetelny, chwilami okrutny i może być nieprzyjemny w lekturze. Lecz co najistotniejsze , nie owija niczego w bawełnę i trzyma się tematu. Jego celem nie jest epatowanie Cię metaforami, porównaniami, hiperbolami i innymi „ami”, takimi właśnie, które można znaleźć jedynie podczas egzaminów na wyższe uczelnie. Ten tekst jest właśnie po to, aby odrobinę zwiększyć Twoje szanse na udany i długotrwały związek.

Myślenie

Działanie Reagowanie Lato, lato, lato czeka, a razem z latem wracają pragnienia...Romanse, niuanse, randki, podchody, porywy serca i ciała, a zaraz potem przychodzi ochota żeby tę magię zatrzymać na zawsze, więc biały welon, i On u boku- bez pistoletu przy skroni sunący z Tobą do ołtarza.. Hmmm.. pięknie, tylko jak tego dokonać ? W dzisiejszych czasach to osiągnięcie równe postawieniu stopy na księżycu. Nie demonizuje , rozejrzyjcie się wokół. Moda na single kwitnie. Teraz znaleźć faceta na chwilowe co nieco, to nie problem, schody zaczynają się wtedy, kiedy chcemy go na resztę życia. Niestety kobietki zbyt łatwo dają się upolować, co ich dyskwalifikuje już na starcie. Cóż, gdy w grę wchodziło zdobycie mężczyzny, kobiety przez stulecia popełniały te same błędy. W czasach współczesnych, większość dziewczyn pada ze zmęczenia na twarz, zanim uda im się stanąć przed ołtarzem. I bez względu na to, jak wiele czytamy magazynów dla kobiet, albo książek umacniającyh naszą wiarę w siebie, efekt bywa mizerny i większości płci pięknej, trudno jest nakłonić tego jedynego do wypowiedzenia magicznych słów: Czy zostaniesz moją żoną? Żoną, nie żoną , ale przynajmniej tą wybraną na długie lata życia. Między Bogiem , a prawdą, jedyną słuszną drogą do zdobycia mężczyzny na dłużej niż kilka chwil , jest MYŚLENIE, DZIAŁANIE I REAGOWANIE jak mężczyzna, oczywiście wykorzystując przy tym kobiecy spryt.

Faceci nie należą do istot skomplikowanych. To żadna obelga, są prości bo tak stworzyła ich natura. To my- kobiety błędnie interpretujemy sygnały, ponieważ te same kwestie postrzegamy skrajnie różnie. Nawet jeśli poznajesz faceta i jesteś święcie przekonana , że należy do wyjątków, bo myśli tak

Autor: Anna Bator-Skórkiewicz jak TY, a nie jak inni mężczyźni- mylisz się. Jeszcze raz powtarzam- kobieta i mężczyzna= dwa różne sposoby interpretacji . Proste jak drut ! Dlatego nie poświęcaj całych nocy na wpajanie swojemu lubemu oczywistych dla Ciebie kwestii, są przyjemniejsze sposoby na spożytkowanie tego czasu. Kolejna podstawowa prawda:Mężczyźni z natury stosują uniki i pociągają ich kobiety, które robią to samo...Tak uniki. A co to znaczy? Facet- synonim- zdobywca, myśliwy. No właśnie myśliwy, którego nie kręci pojmanie, lecz polowanie. Łatwa zdobycz to zero satysfakcji. Wyobraźmy sobie taką scenkę: łowca wchodzi do lasu, i za 5 minut namierza jakąś łanię- trafiony zatopiony i wielkie wow! Ale to chwilowe poniecenie, radość zniknie równie szybko jak się pojawiła i myśliwy zajmie się kolejną ofiarą. Dlatego musisz facetowi pozwolić się pomęczyć. Niech wypruwa sobie ,żyły, poci się i złorzeczy , tropiąc zwierzynę , która nie chwyta przynęty i w nieskończoność „robi uniki”. No więc wspomniany myśliwy tropi tę łanie i tropi całymi miesiącami (owa łania nagle wydaje mu się uderzająco piękna, znacznie bardziej niż dotychczas). Mniej więcej po ośmiu kolejnych pudłach zaczyna odchodzić od zmysłów. Czy wtedy zbiera manatki i wraca do domu? O nie ! Teraz już zrobi absolutnie wszystko żeby tylko dostać te dziewczynę ups łanię w swoje ręce. Rozumiecie? Już jaśniej chyba nie da się tego wytłumaczyć. A teraz wyjdźmy z lasu i powróćmy do rzeczywistości. Bądź trudna do zdobycia, za wszelką cenę , nawet jeśli aż Cie skręca , żeby po pierwszej randce do niego zadzwonić i zalać potokiem rodzących się uczuć. Nie idź tą drogą! Nie osaczaj, nie zdradzaj zbyt wielu szczegółów na swój temat, nie opowiadaj wylewnie , ze masz wyczyszczone do zera karty kredytowe, Twoja rodzina jest dysfunkcyjna, a w szkole cierpiałaś na bulimię. Nie zdradzaj mężczyźnie zbyt szybko mrocznych tajemnic, bo nie zechce z Tobą być „ na poważnie” z obawy , że nie poradzi sobie z tymi wszystkimi demonami. Zanim zaczniesz się

zwierzać- najpierw niech się w Tobie zakocha. Nigdy przenigdy nie rozmawiaj o swoim życiu seksualnym, zaufaj mi, oni nie chcą tego wiedzieć! Nie przyznawaj że jesteś kochliwa, raczej powiedz , że nigdy dotąd nie byłaś zakochana- mężczyźni uwielbiają być pierwsi. Z wyjątkiem seksu. Faceci powyżej 25 lat, nie są zainteresowani odbieraniem Ci dziewictwa- to zbyt duży wysiłek emocjonalny. Nie pragną też dziewczyny z „doświadczeniem”, ale z wrodzonym talentem i seksapilem. I pamiętaj chodzi o seksowność nie wyuzdanie. Przykład :Kiedy twój wymarzony dzwoni po raz pierwszy- odbierz telefon z odrobiną zniecierpliwienia, mówiąc , że jesteś bardzo zajęta, jeśli będzie chciał się umówić na spotkanie, odpraw go z kwitkiem, bo przecież masz już plany na wieczór. Daj jednak nadzieję na kolejne termin, zaintryguj go... Zapewniam, będzie wyłaził ze skóry. Po prostu stosuj uniki- zachowuj się tajemniczo i niejednoznacznie. Nie jest to takie trudne, owa zabawa w kotka i myszkę wciągnie Cię bez reszty , a co najważniejsze, przyniesie upragniony efekt. Poniżej kilka rad jak nie spartolić obiecującego początku znajomości. Pierwsza randka( jak już do niej dojdzie) Kompletując strój na to spotkanie- pamiętaj mniej znaczy więcej. Mniej dodatków w stylu francuskiego manicuru z diamencikami na metrowych paznokciach, mniej biżuterii rodem z Bollywood i makijaż nie przypominający maski klowna.

Mężczyzna nie da się zwieść tym wszystkim ozdobnikom, musi zobaczyć przede wszystkim prawdziwą Ciebie. Poza tym jeśli zdecydujesz się na włożenie sukienki ( to dobre posunięcie) broń Boże nie mini, bez dekoltu nie pozostawiającego już pola do wyobraźni. To nie kasting do niemieckiego filmu o miłości, tylko randka. W zależności od tego , gdzie się wybierzecie- fajny T-shert i dżinsy też będą w porządku. Kiedy już w idealnie skompletowanej garderobie,

NASZE SPRAWY

013

zasiądziesz przy nim w barze, restauracji czy innym lokalu, nie pij za dużo, żeby potem zbyt dużo nie powiedzieć. W tym przypadku milczenie złotem – staraj się słuchać co on ma do powiedzenia, odpowiadaj , kiedy o coś pyta, ale bez słowotoku. Mężczyźni nie lubią czczej paplaniny - po 10 minutach wyłączają się. Spróbuj go czymś zaciekawić, może to być twoje zaangażowanie w pracę zawodową, pasje, a może macie jakieś wspólne zainteresowania? Oczywistą prawda jest, że w obecnych czasach, mężczyźni, poza uciechami ciała, szukają partnera również do rozmowy. Błyskotliwość i inteligencja – to cechy bardzo przez panów pożądane. Słowa , których nie należy pod żadnym pozorem wypowiadać na pierwszy randkach: bratnia dusza, przeznaczenie, dziecko ,ślub, były mąż, astrologia, terapeuta, prozac, nakaz sądowy , zegar biologiczny. Jeśli mimo to, zdarzy Ci się popełnić któreś z powyższych, w 99 na 100 przypadków, nie oczekuj kolejnego zaproszenia na randkę. Przy pierwszym spotkaniu, nie warto nastawiać się, że ten właśnie osobnik będzie Cie prowadził do ołtarza. Na tym etapie, nie możesz tego wiedzieć, i on zapewne tez nie bierze takiej ewentualności pod uwagę. Daj mu czas i możliwość poznania siebie. Jeszcze jedna drobna uwaga. Wbrew powszechnym opiniom, faceci nie lubią się nudzić, a rutyna obróciła w popiół już nie jeden związek. Dlatego swoisty dualizm osobowości ( pozytywnym tego słowa znaczeniu) może sprawić, że wspomniany mężczyzna straci dla Ciebie głowę. Taki na przykład mix księżniczki i niesfornej łobuzicy, lub twardej business women i roześmianej sportsmenki. Możliwości jest wiele, dopasujcie je do swojej osobowości. Wszak każdy medal ma dwie strony, my też posiadamy warstwy, a ich odkrywanie, to niezła gratka dla każdego mężczyzny. Ostatnia z ważnych prawd. Mam nadzieję, że zauważyłyście jak dzisiejsi panowie ewoulowali, w porównaniu do tych sprzed lat.

Otóż obecnie mają w życiu inne priorytety niż zamartwianie się o to czy kiedykolwiek założą rodzinę, spłodzą dzieci i się ustatkują. Większość mężczyzn skupia się po prostu na robieniu tego co w danym momencie daje im radość i szczęście.

Najpierw koncentrują się na zdobyciu niezależności i samodoskonaleniu, zanim w pełni poświęcą swe życie drugiej osobie. Dziewczyny zapamiętajcie to! I na koniec, powyższe rady są skierowane do tych z Was, które są już gotowe na stały związek. Pokochaj je albo znienawidź, Zgódź się z większością, zlekceważ pozostałe, skorzystaj z których chcesz i czytaj na własne ryzyko. Wypróbuj je w praktyce ( i to bez konsultacji z lekarzem lub terapeutom), w końcu co masz do stracenia, kilka samotnych weekendów i perspektywę nudy? Myślę , że przeżyjesz, a stawką jest zdobycie faceta, którego bardzo pragniesz. Poza tym , drogie kobietki, bawcie się i eksperymentujcie , wszak nie od razu Kraków zbudowano. Należy najpierw zapoznać się z menu, zanim zdecydujecie się na jeden zestaw. Jednak zawsze, przede wszystkim i w każdej sytuacji: szanujcie się dziewczyny, bo nie znacie dnia ani godziny, kiedy ten ktoś jedyny zapuka do drzwi. A jak związek utrzymać i nie dać się zwariować, o tym już w kolejnym tekście, a teraz wybaczcie, bo czeka mnie z ukochanym spotkanie i wspólne z nim śniadanie :)

Bar

Grooves

Już od siedmiu tygodni piątkowe wieczory w Sikorski Polish Club upływają przy brzmieniach deep house, chillout i deepjackin’. Rezydenci cyklicznych spotkań Bar Grooves, czyli Macytom i Master G dbają o wyjątkową atmosferę gości Domu Polskiego grając unikalne kawałki z winyli oraz elektroniczne brzmienia niespotykanej na co dzień muzyki. Okazjonalnie goście specjalni mają szansę zaprezentować swoje umiejętności dj-skie, urozmaicając wieczory własną twórczością muzyczną. Piątkowe wieczory powoli nabierają rozpędu i niepowtarzalnej jakości, przyciągając miejscowe grupy artystów, pasjonatów gatunku oraz wszystkich, którzy koniec tygodnia chcą spędzić w nietuzinkowej atmosferze.

Zapraszamy

w każdy piątek od godziny 20 .00 do Sikorski Polish Club przy 5 Parkgrove Terrace, G3 7SD, Glasgow.

DRUGA STRONA LUSTRA

014

DRUGASTRONA

LUSTRA

DAREK DUSZA

Kara

Za karę pójdziesz do kąta! Pamiętacie z dzieciństwa? A może byliście wychowywani bezstresowo, może tylko ja miałem trudne dzieciństwo? W podstawówce, oprócz stania w kącie, zdarzyło mi się parę razy oberwać linijką w łapę. Ten rodzaj kary niespecjalnie mi doskwierał. O wiele gorsze było pisanie bzdurnych słówek po sto razy w zeszycie. “ Kotek, kotek, kotek, kotek ...” Pies mu mordę lizał. Teoretycznie kara powinna przynieść zmianę zachowania. Na takie, które aprobuje karzący. Sto razy w zeszyciku, albo stanie w kącie u mnie takich zmian nie wywoływało. Podobnie jest chyba z prawem karnym. Gdyby było inaczej, nie byłoby recydywistów.

A gdyby tak zmienić system. Zamienić kary na nagrody? Żyjesz w zgodzie z prawem, nie pijesz, nie kradniesz, nie bijesz żony. I co roku premia, na przykład sto tysiaków. A Ci, którzy grzeszą, łobuzują, chuliganią? Bez premii. Kara cielesna, finansowa, umowna, administracyjna, nagany. Rany, ile tego jest! Nie starczyłoby rubryki na wymienienie wszystkich typów. Niektórzy pracują za karę. Dla innych największą karą są zawarte przez nich związki małżeńskie. Karze Państwo, karze Kościół, karze społeczeństwo, karzą rodzice. Możesz być ukarany na każdym kroku. Nie dotyczy to jednak wszystkich. Święte krowy żyją nie tylko w Indiach. Właściwie najwięcej żyje w Polsce. Różnego rodzaju biznesowych przewalaczy, polityków, oszustów. Ilu udało się wywinąć? Trudno się dziwić, skoro przez ponad 20 lat nie udało się ukarać (choćby symbolicznie) twórców stanu wojennego. Nie udało się napiętnować esbeckich oprawców. Czy na pewno jesteśmy aż tak miłosiernym narodem? Wyspecjalizowanym w permanentnym wybaczaniu? Czy jesteśmy aż takimi specjalistami w nadstawianiu drugiego policzka? Wątpię, naprawdę wątpię. Nikt nie ponosi odpowiedzialności. Karze się maluczkich, takich jak Ty i ja. Święte krowy pasą się niczym niepokojone.

. stów r tek o t erci au Śmi tor i j y e z . w o mu nko mp Dże , ko l pu a a l e t i d s c . y żył rzy m.in ałoż zało z i y ł Gita t ó s m ie ja. tek Wsp akc udk isał d D P e . j R e ł iem spó iczn z Irk y ze Klin wa n s y r g wła cnie Obe

A na nas czyhają fotoradary, straże miejskie, policja, skarbówka. Nasi rodzice, małżonkowie ...Za karę wyniesiesz śmieci! Albo poodkurzasz! Odsłoniłem się. Odkurzacz jest dla mnie karą najsroższą, ostateczną. Jak gilotyna! Karzą za czyny popełnione. Niedługo będą karać za czyny niepopełnione. Tak, też czytałem Orwella i wiem co to myślozbrodnia. Patrząc na ujawnione przez Snowdena informacje o totalnej inwigilacji, którą uprawiają władze amerykańskie, Orwell powinien zostać przeniesiony w poczet pisarzy uprawiających literaturę faktu. Poproszę o najniższy wymiar kary!

ANIA I TOMEK

016

KRABOWE PLACUSZKI Z CURRY üü placuszki krabowe 200g üü pieczywo tostowe 3 kromki üü ziemniaki 2 szt. üü cebula 1 szt. üü jajka 3 szt. üü natka pietruszki 1 pęczek üü przyprawa uniwersalna üü curry 1 łyżeczka üü pieprz üü oliwa 5 łyżek üü olej do smażenia 100 ml

KREM Z ZIELONEGO GROSZKU üü üü üü üü üü üü üü üü

bulion warzywny 2 kostki groszek konserwowy 1 kg cebula 2 szt. masło 1 łyżka jogurt naturalny 400 ml czosnek 2 ząbki sok z cytryny do smaku sól i pieprz do smaku

Najpierw obieramy cebulkę i kroimy ją w kostkę, potem na rozgrzanym masełku w garnku powoli szklimy, a w międzyczasie rozpuszczamy kostki bulionowe w 1 l wody. Tak przygotowany bulion dodajemy do cebulki wraz z groszkiem i zagotowujemy. Całość doprawiamy sokiem z cytryny a następnie miksujemy. Dodajemy soli i pieprzu. Obrany czosnek przeciskamy przez praskę i mieszamy z jogurtem. Krem można udekorować kleksem jogurtu z czosnkiem i szczypiorkiem. stopień trudności: łatwe

czas: 25 minut

TAGLIATELLE Z SOSEM SEROWOPIECZARKOWYM üü sos serowo-pieczarkowy üü makaron talgiatelle 300 g üü szynka wiejska 4 plastry

üü olej 1 łyżka üü małe pieczarki 200g üü śmietanka 12% 50 ml

Makaron gotujemy dokładnie wg wskazówek na opakowaniu. Szynkę kroimy na kawałki i smażymy na oleju, po usmażeniu wyjmujemy z patelni. Następnie umyte i oczyszczone pieczarki kroimy na kawałki i podsmażamy ok. 6-7 min. Śmietankę mieszamy z 200ml zimnej wody i dodajemy do niej sos, wszystko wlewamy na patelnie i mieszając zagotowujemy. Do wszystkiego dodajemy zagotowany makaron, mieszamy. Kiedy danie jest już gotowe, przekładamy na talerze i posypujemy szynką oraz pomidorkami koktajlowymi podsmażonymi na oleju. stopień trudności: łatwe

czas: 30 minut

SAŁATKA GYROS Z KURCZAKA üü pierś z kurczaka 200g üü sos sałatkowy czosnkowy 1 op. üü przyprawa do gyrosa 1 łyżka üü sałata 1 szt. üü pomidor 2 szt.

üü czerwona cebula 1 szt. üü czerwona papryka 1 szt. üü majonez 1 łyżka üü jogurt 1 łyżka üü olej do smażenia

Kroimy kurczaka w wąskie paski i doprawiamy przyprawą do gyrosu, wkładamy do lodówki na 30 min. Sałatę myjemy, suszymy i wreszcie rwiemy na mniejsze liście. Cebulkę kroimy w plastry, a paprykę i pomidory w kosteczkę. Mieszamy sos czosnkowy z wodą a później z jogurtem i majonezem, natomiast pierś z kurczaka smażymy na rozgrzanej patelni. Po usmażeniu kurczaka, dodajemy wszystkie składniki wraz z sosem i mieszamy. stopień trudności: łatwe

czas: 45 minut

algorzata

TEKST : M

Wierzbick

Ziemniaczki obieramy i gotujemy, następnie po wystudzeniu kroimy w kosteczkę. To samo robimy z kromkami. Siekamy drobno krabowe paluszki, natkę i cebulkę. Później na rozgrzanej oliwie smażymy ziemniaczki, dodajemy cebulkę, natkę i krabowe mięso. Całość doprawiamy przyprawą uniwersalną, pieprzem i curry. Całość studzimy by dodać pieczywo i jajka. Wyrabiamy masę i formujemy w placuszki. Smażymy je na złoty kolor i z obu strona na rozgrzanym tłuszczu i podajemy na ciepło. stopień trudności: średni

Podobno lepszy kucharz niż niejedna kobieta, lecz zbyt zmęczony i leniwy by to odkryć w sobie. Niechętnie pojawia się w kuchni, gdyż przygotowanie posiłku wiąże się z telefonem do mamy .... Nasz expert zdradza dobre i szybkie przepisy na potrawy, do których nie trzeba wiedzy szefa kuchni by im sprostać.

Ona

Kreatywna i nowoczesna kobieta, prowadzi życie zawodowe jak i prywatne na wysokich obrotach. Tradycyjna romantyczna matka Polka, a zarazem sex bomba na obcasach wieczorową porą. Lubi gotować i robi to z pasją. Dla niej, nasz ekspert proponuje potrawy na konkretne okazje jak randka, coś na ząb po ciężkim dniu, aż po przepis na kaca po zwariowanym spotkaniu z koleżankami. Będzie ambitnie i kreatywnie - jak niejedna kobieta

üü sos do mięs üü cebula duża 1 szt. üü pieczarki 150 g üü mięso mielone 500 g üü olej 3 łyżki üü czosnek 2 ząbki üü żółtko 1 szt. üü natka pietruszki 1 łyżeczka

czas: 30 minut

CANNELLONI Z MIĘSEM üü makaron cannelloni 250 g üü bazylia, tymianek 1 łyżeczka üü sól i pieprze do smaku üü woda 300 ml üü ser żółty starty 200g üü olej do smarowania naczynia

Cebulę i pieczarki drobno siekamy. Podsmażamy na oleju razem z ziołami i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Do całości dodajemy mięso i dusimy ok. 10 min. Doprawiamy solą i pieprzem. Dodajemy żółtko, natkę pietruszki i mieszamy. Czekamy aż ostygnie. Naczynie smarujemy olejem. Ostudzonym farszem nadziewamy cannelloni, i układamy ciasno w naczyniu żaroodpornym. Całość zalewamy rozrobionym wcześniej sosem do mięs i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego wcześniej do 180 stopni Celsjusza. Pieczemy 35 minut, później posypujemy serem i pieczemy jeszcze przez 10-15 min aż ser się rozpuści a makaron będzie miękki. stopień trudności: trudny

czas: 70 minut

KURCZAK PIECZONY W PAPRYCE üü kurczak 1szt. üü przyprawa do kurczaka 1 op. üü papryka słodka w proszku 1 łyżeczka üü papryka ostra w proszku 1 łyżeczka üü maślanka 0.5 szklanki Mięsko porządnie myjemy i suszymy, później nacieramy wewnątrz i na zewnątrz przyprawą do kurczaka i paprykami. Następnie smarujemy dokładnie maślanką i nacieramy jeszcze raz przyprawami. Kurczaka odstawiamy do marynowania na 12 godzin. Tak przygotowane mięsko pieczemy w brytfance w 160 stopniach przez ok. 1.5 godziny. 20 minut przed końcem czasu pieczenia, zwiększamy temperaturę do 190 stopni. Tak przygotowanego kurczaka możemy podać zarówno jako obiad dla całej rodziny z ziemniaczkami i surówką jak również na zimno w formie przystawki do sałatki. stopień trudności: średni

czas: 30 minut

fotografie: www.123rf.com

NASZE SPRAWY

018

MORNING

– AFTER PILL Tekst : Damian Biliński

No i stało się to, czego w Polsce należy oczekiwać za jakieś powiedzmy 100 lat, choć katolików w Polsce, tak jak w Stanach Zjednoczonych, nie brakuje. Jak podały media, m.in. brytyjskie BBC „Administracja prezydenta Barack’a Obamy zapowiedziała, że dostosuje się do wyroku sądu i nie będzie dalej blokować dostępności pigułki antykoncepcyjnej “dzień po” bez recepty dla wszystkich kobiet i dziewcząt, bez ograniczeń wiekowych”.

Wieloletni spór między administracją Barack’a Obamy a zwolennikami pigułki antykoncepcyjnej nazywanej „dzień po” („morning-after pill”), którą kobiety zażywają tuż po stosunku płciowym lub najdalej 72 godziny po, kończy się na niekorzyść prezydenta Stanów Zjednoczonych, a na korzyść samych zainteresowanych, czyli kobiet. Według informacji przekazanych przez media, sąd w Nowym Jorku już kwietniu nakazał, aby pigułki były dostępne bez wiekowych ograniczeń. Jednakże administracja rządowa, będąc przekonana, że pigułka powinna być dostępna powyżej 15 roku życia, zapowiadała złożenie apelacji. Jednak tak się nie stało. Ministerstwo sprawiedliwości poinformowało, iż rząd dostosuje się do wyroku sądu, czyli, że pigułki „dzień po” będą dostępne bez ograniczeń wiekowych i bez recepty dla wszystkich kobiet, w tym dziewcząt. Warto zaznaczyć, iż organizacje feministyczne od dawna apelowały o zniesienie restrykcji w dostępie do antykoncepcji, której skuteczność w tym przypadku wynosi 89 procent, nawet gdy zostaną użyte 72 godziny po odbyciu niezabezpieczonego stosunku. Oczywiście z formalnego punktu widzenia spór został zakończony, choć zwolenników i przeciwników, ekspertów i zwykłych obiegowych opinii nie brakuje. Prezydent Stanów Zjednoczonych, Barack Obama, ojciec dwóch córek, dwa lata temu tłumacząc konserwatywne stanowisko rządu powiedział, że kupowanie pigułek „dzień po” to nie to samo, co kupowanie gumy do żucia.

USA

W Wielkiej Brytanii spór wygląda nieco inaczej i sięga swym zagadnieniem znacznie dalej, niż w innych krajach, np.: kilka miesięcy temu eksperci ds. zdrowia wezwali szkocki rząd do zapewnienia pigułek antykoncepcyjnych w szkołach. Grupa Scottish Sexual Health próbowała przekonać szkocki rząd do tego, aby zapewnić dostęp uczniom do środków antykoncepcyjnych takich jak pigułki i prezerwatywy u szkolnych pielęgniarek. Grupa SSHLCG wystosowała w tym celu oświadczenie w formie pisemnej i przedłożyła dokument w szkockim parlamencie komisji badającej problem nastoletnich ciąż. Bowiem, z przeprowadzonych badań wynika, że Szkocja ma wyższy

NASZE SPRAWY

019

pigułka “dzień po” bez recepty dla wszystkich kobiet i dziewcząt wskaźnik nastoletnich ciąż, niż większość innych krajów Europy Zachodniej. W przedłożonym liście można było przeczytać: ”Dlaczego antykoncepcja nie jest dostępna w szkołach? Dlaczego prezerwatywy i inne środki antykoncepcyjne nie są dostępne, podczas gdy szczepionki przeciwko chorobom przenoszonym drogą płciową (HPV) są podawane w szkołach.” Na pytania odpowiedział m.in. rzecznik rządu: „To nie jest dobra polityka, aby antykoncepcja była dostępna w szkołach. Młodzi ludzie zamiast pigułek powinni otrzymać porady, a w razie konieczności powinni być skierowani do innych miejsc, tam gdzie antykoncepcja jest dostępna.” Z kolei Patrick Harvie, z Szkockiej Partii Zielonych powiedział, że przy wsparciu szkolnych pielęgniarek, które mogłyby mieć dostęp do środków antykoncepcyjnych, mogłyby one w ten sposób pomóc rządowi w walce z problemem przedwczesnych i niechcianych ciąż wśród nastolatek.” Patrick Harvie, dodał również, że: „Statystyki wskazują, że w Szkocji od kilku lat problem nastoletnich ciąż powoli, ale jednak spada. Wynika to z wysokiej jakości dostępnych usług, a zapewnienie antykoncepcji w szkołach byłoby kolejnym dobrym krokiem w kierunku obniżenia niechcianych i przedwczesnych ciąż.” Ale nie jest to takie oczywiste, bowiem, czym innym chcieć, a czym innym móc. Obecnie „klauzula sumienia”, która pozwala farmaceutom zrezygnować z udzielania kobietom pomocy w postaci przepisania tak zwanej „morning-after pill” jest niezadowalająca. Klauzule te powinny być albo zakazane albo prawnie wzmocnione i uregulowane, tak aby farmaceuci i pacjenci dokładnie wiedzieli czego mogą oczekiwać. Tak przynajmniej twierdzą eksperci, bo w Wielkiej Brytanii od 2001 roku, co prawda farmaceuci są w stanie przepisać kobietom pigułkę bez recepty, ale klauzule sumienia pozwalają farmaceutom również zrezygnować z udzielenia takiej pomocy. Niektórymi powodami takiego stanu rzeczy są chociażby przekonania religijne lub moralne. W takich sytuacjach niektórzy lekarze odsyłają pacjentów do innych lekarzy, którzy nie widzą żadnych przeszkód z przepisaniem pigułki. Z kolei pracownicy Uniwersytetu w Hertfordshire i Royal College of Surgeons w Irlandii, napisali: „Albo przekonamy wszystkich farmaceutów, niezależnie od ich moralnych lub religijnych przekonań, aby zrezygnowali z udzielania takiej formy antykoncepcji w stosunku do wszystkich pacjentów, albo musimy liczyć się z konsekwencjami skarg na wydajność i zawodowy profesjonalizm, co w efekcie może doprowadzić do konsekwencji prawnych”. Jednak nie zmienia to faktu, iż antykoncepcja w Wielkiej Brytanii jest chlebem powszechnym; prezerwatywy, implanty, zastrzyki, pigułki, a wszystko po to, aby uchronić dzieci – które seks uprawiają niezależnie od polityki – przed skutkami tejże miłości; często zbyt wczesnej, bez odpowiedniej wiedzy i co też się zdarza, zabezpieczeń.

W internecie można znaleźć wiele historii, jak w praktyce działa pigułka „dzień po” w Polsce. Wielu lekarzy, albo przepisze receptę od ręki – oczywiście za wizytę trzeba zapłacić -, albo będą stwarzać wirtualne problemy; a że tabletka jest szkodliwa, a nawet śmiertelna, albo odeślą zainteresowaną osobę do lekarza innego, bo akurat ten z którym rozmawiamy nie ma ochoty zabijać (sic!) dzieci. Przykładów naprawdę jest co najmniej tyle, ilu jest lekarzy. Jedno jest pewne: w Polsce nic nie jest pewne, oczywiste, racjonalne i normalne. Zgodnie z obowiązującym w Polsce prawem tabletki wczesnoporonne i metody aborcyjne są zakazane. Natomiast pigułki „po”, które nie należą do tabletek wczesnoporonnych są dostępne wyłącznie na receptę. Zastosowanie pigułki daje możliwość uniknięcia nieplanowanej ciąży. Jednakże przez wiele osób antykoncepcja „po” jest mylona

z tabletkami poronnymi, ale to błędne podejście, ponieważ w przeciwieństwie do tych ostatnich pigułki „po” nie wywołują poronienia lecz działają antykoncepcyjnie. Pigułki „po” są zatwierdzone przez Ministerstwo Zdrowia i oficjalnie dostępne w Polsce. Jednak w Polsce do problemu antykoncepcji i aborcji podchodzi się zupełnie inaczej, niż w krajach ucywilizowanych. Najpierw dyskutują księża, następnie biskupi, a koniec końców biskupi z politykami. Argumenty są od lewej do prawej strony, ideologiczne i praktyczne, ale ostatecznie lądują gdzieś głęboko w koszu, prawie tak samo jak dzieci z legalnych i nielegalnych aborcji – o turystyce nie wspomnę. Według różnych szacunków w Polsce dokonano 4/5 milionów zabiegów aborcyjnych, a każdego roku przeprowadza się od 1000 do 100.000 zabiegów, z powodu zagrożenia życia, poprzez chorobę i gwałt, ale i kaprys czy zwyczajną wpadkę. I jak się zdaje, żadne polityczno-ideologiczne zakazy nie zatrzymają tego zjawiska, a może nawet kultury. Wszak, tak samo jak istnieje czarny rynek narkotyków, alkoholu czy nikotyny, tak samo istnieje czarny rynek środków antykoncepcyjnych i wykonywanych aborcji. Choć tuż za Polską granicą problemu większego nie ma; cena aborcji to jedyne 500 euro. Oczywiście moglibyśmy spierać się na temat dlaczego jeden lekarz zezwoli na cesarskie cięcie, a inny nie zezwoli, dlaczego i w jakim celu dokonuje się zabiegów aborcyjnych, albo czy jest to moralnie akceptowane. Albo dlaczego jeden lekarz w Polsce przepisze pigułkę „dzień po”, a drugi tego nie zrobi. Ale czego byśmy nie wymyślili, to kij ma dwa końce, tak samo jak to, że społeczeństwa posługują się kategoriami dobra, zła i środka. Chociaż częściej my jako społeczeństwo wybierać musimy nie między dobrem a złem, a między złem a złem mniejszym, gdzie demokracja jest tego najlepszym przykładem. Gdyby za kilka lat, z jakiś bliżej niewyjaśnionych mi przyczyn, córka popełniła miłość z dopiero co zapoznanym chłopcem, a rano rozpłakała w moich ramionach z powodu ów nieszczęśliwej pomyłki, nie zawahałbym się kupić pigułki. Oczywiście gdybym mógł to zrobić. Bowiem, mniejszym złem jest zapobiec nieszczęśliwej pomyłce, niż z pomyłką spędzić resztę życia – niestety. Polska lubi cierpieć, natomiast córka, żona i ja oraz wielu naszych znajomych i przyjaciół – niekoniecznie. Jeśli mamy dążyć do idei szczęśliwego społeczeństwa, to nie możemy zakazywać, karać i wmawiać komukolwiek, że białe jest czarne lub na odwrót. Pozwólmy rozwijać się w szczęściu i pielęgnować szczęście takim jakie ono che być, a nie takim, jakim byśmy chcieli jako rodzice, obywatele, a szczególnie politycy i duchowieństwo, aby było. Nie mówię o anarchii, ale o rzetelnej edukacji pozbawionej ideologicznoreligijnych naleciałości. Mówię o nauce, wolności, ale i odpowiedzialności. Owszem, można czuć pewnego rodzaju niesmak, niezadowolenie, rozgoryczenie, a nawet silny sprzeciw przeciwko współczesności, ale innej nie mamy. Dzisiaj według społecznych i medialnych standardów należy się spieszyć: dzieci posyłać do szkoły od 6 roku życia, seksualnie edukować od wanienki, szybciej czytać i pisać, szybciej jeść i jeszcze szybciej pracować. Szybciej robić zakupy, szybciej konsumować, wydawać i wydalać. Szybko kopulować, rodzić, karmić, chodzić spać i jeszcze szybciej wstawać. Good morning-after pill…

www.openscotland.pl

„Statystyki wskazują, że w Szkocji od kilku lat problem nastoletnich ciąż powoli, ale jednak spada. Wynika to z wysokiej jakości dostępnych usług, a zapewnienie antykoncepcji w szkołach byłoby kolejnym dobrym krokiem w kierunku obniżenia niechcianych i przedwczesnych ciąż.”

NASZE SPRAWY

020

Golonka, flaki i inne przysmaki, czyli Brytyjczyk

za polskim stołem TEKST: Krzysztof Kruk

Przez żołądek do serca – mówi znane polskie przysłowie. I – jak to z przysłowiami bywa – jest w nim sporo prawdy. A jeśli nawet smaczny obiad nie jest idealną receptą na miłość, to z całą pewnością zwiększa nasze notowania u potencjalnego partnera, czy partnerki. Co jednak jeśli ona (lub on) nie pochodzi z kraju nad Wisłą, lecz jest rodowitym mieszkańcem Glasgow, Londynu, czy Edynburga? Co prawda w dobie globalizacji różnice kulturowe coraz bardziej się zacierają, lecz podniebienie nie musi o tym wiedzieć. Dlatego też nie zaszkodzi sprawdzić, co Brytyjczycy sądzą o naszej polskiej kuchni. Co ich w niej zachwyca, co zaskakuje, a co sprawia, że żołądek podchodzi im do gardła. O odpowiedź na te pytania poprosiliśmy mieszkających w Polsce Wyspiarzy. I choć ich opinie nie są zapewne odzwierciedleniem kulinarnych upodobań wszystkich Brytyjczyków, to jednak mogą być w tej dziedzinie cenną wskazówką.

NASZE SPRAWY

021

polskie flaki - czy są straszne? Bzdura, to jest dopiero hard core! przełamał, to poszedł na całość. - Pojechaliśmy ze znajomymi do Krakowa i w jednej z tamtejszych restauracji zamówiliśmy golonko. Stwierdziłem, że nie będę go jadł z ziemniakami i zamówiłem kopytka. Znajomi popatrzyli na mnie zszokowani i mówią: „człowieku, nikt u nas nie je golonki z kopytkami”. No i co z tego? Ja zjadłem i było naprawdę dobre – śmieje się Jason. Po stronie swych kulinarnych odkryć mieszkający na Śląsku Szkot zapisał też pierogi. Z początku kojarzyły mu się z przerośniętą wersją włoskiego ravioli. Szybko nauczył się jednak rozróżniać: ruskie, z mięsem, na słodko (choć te ostatnie – jak przyznaje – stanowią spore zaskoczenie dla kogoś wychowanego na brytyjskiej kuchni). - No i koniecznie łazanki! Nie jem ich za często, ale też są bardzo dobre – zachwala Jason. Generalnie, jak twierdzą nasi rozmówcy, zderzenie z polską kuchnią nie wymaga od Wyspiarza zbyt wielkiego samozaparcia (no, może pomijając te nieszczęsne flaki) i stalowych żołądków. Owszem, zapach (np. duża ilość czosnku) i wygląd niektórych potraw może stanowić „zaskoczenie”, podobnie jak i fakt, że obiad nad Wisłą je się w porze kiedy Brytyjczycy jeszcze o obiedzie nawet nie myślą, gdyż zajęci są lunchem. W sumie jednak pod względem kulinarnych upodobań różnice między oboma nacjami nie są aż tak duże jak mogłoby się wydawać. Bo, co tu ukrywać, i jedni i drudzy nie są w gruncie rzeczy zbyt wybredni. - W kuchni angielskiej, podobnie jak w polskiej większość potraw jest dość prostych. Często na bazie mięsa i ziemniaków – stwierdza Rafał Uzar. Jak podkreśla w ciągu ostatnich kilku lat Wyspiarze gruntownie zmienili zresztą swe nastawienie do środkowoeuropejskiej kuchni i nawet te dania, o których istnieniu nie mieli wcześniej pojęcia, dziś już coraz rzadziej budzą ich zaskoczenie. Ba, zdobywają sobie nawet ich uznanie. Oczywiście mieszkający w Wielkiej Brytanii Polacy nie mają wątpliwości dlaczego tak się dzieje. - Ci bardziej świadomi wiedzą, że mamy lepszej jakości produkty. Zwłaszcza mięso. Stąd właśnie tak dużo Brytyjczyków można spotkać w polskich sklepach. Bywa, że trafiają się nawet w polskich barach mlecznych – mówi mieszkająca w Londynie Dorota.

Polskie flaki są straszne?

Bzdura, to jest dopiero

hard core!

Casu marzu – tradycyjny przysmak rodem z Sardynii. Uważany jest za afrodyzjak, ale temu, kto zgłębi tajniki jego produkcji, chyba szybko przejdzie ochota na amory. A przepis jest prosty: zgniły owczy ser pozostawiamy na dworze czekając aż muchy złożą w nim jaja, a następnie wylęgłe z nich larwy spowodują fermentację produktu. Ktoś jeszcze chce zostać Casanovą? Balut – a to z kolei propozycja z Dalekiego Wschodu (Filipin i Kambodży). Na początek potrzebne jest zapłodnione kacze jajo. Wystawia się je na półtora tygodnia na słońce, tak by przyśpieszyć rozwój zarodka (pod koniec dogrzewania powinien mieć już wykształcone kości i dziób).Potem takie jajko można lekko podgotować i wyjeść łyżeczką zawartość. Hakarl – by spróbować tego cuda nie musicie lecieć na drugi koniec świata. Starczy wycieczka na Islandię. Tamtejsi rybacy wypracowali osobliwą metodę obróbki mięsa rekina – zakopują go na kilka miesięcy do ziemi. A kiedy już jest w stanie rozkładu, wykopują cuchnące amoniakiem szczątki, kroją na kawałki i serwują turystom. Ostrygi z Rocky Mountain – nie dajcie się nabrać na tą nazwę. To, co pod tym szyldem sprzedawane jest w niektórych częściach USA i Kanady, nie ma nic wspólnego z ostrygami. Tak naprawdę to smażone jądra byka. Zanim trafią na wasz talerz są obierane, gotowane i obtaczane w mączce. Sannakcji – nawet w tym gronie to istny „hard core”. Bo trudno inaczej nazwać danie, które się rusza na talerzu! A wszystko dlatego, że niewielkie kałamarnice, które stanowią podstawę tej potrawy, są krojone „na żywca” na krótko przed rzuceniem na talerz. Kiedy więc klient przystępuje do degustacji, to polane olejem sezamowym macki wciąż jeszcze się wiją. I jak tu narzekać na poczciwe polskie flaki?

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////

- Flaki? O nie, zdecydowanie nie! To nawet nie jest jedzenie – Rafał Uzar, wykładowca Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, mimo 15 lat spędzonych w Polsce i częściowo polskich korzeni aż się wzdrygnął na wspomnienie tej potrawy. - Owszem próbowałem, ale dalej nie mogę tego zdzierżyć. Już sam widok może zniechęcić – kontynuuje mieszkający w Polsce Brytyjczyk. - No tak, flaki wyglądają naprawdę obrzydliwie. Trochę jak jedzenie dla psów – dodaje Jason Murray, Szkot z 4,5-letnim „stażem” w Polsce. Jak zapewnia lubi próbować nowych potraw i do wielu polskich specjałów już się przyzwyczaił. Najwyraźniej jednak flaki się do tego grona się nie zaliczają. Notowań polskich flaków bynajmniej nie poprawia fakt, że mają swój odpowiednik w jadłospisie Wyspiarzy. Haggis – bo o nim tu mowa – to szkocki tradycyjny specjał, przygotowywany z owczych podrobów, zaszytych razem z cebula, mąką owsianą, tłuszczem i przyprawami w owczym żołądku. O jego znaczeniu w dziejach tamtejszej kuchni niech świadczy fakt, że pod koniec XVIII stulecia doczekał się nawet wiersza na swoją część! Współcześni Wyspiarze nie mają jednak z tego powodu zbyt wiele sentymentu dla tego dania. - Właściwie to są flaki tylko, że trochę inaczej podane. Okropne. Poza tym dziś kojarzy się raczej z takim jedzeniem dla biedoty – wyjaśnia Rafał Uzar. A zatem pierwszy punkt na „indeksie potraw zakazanych” już jest. Kolejnym kandydatem do umieszczenia na tej liście może być galareta. Przezroczysta, trzęsąca się masa wygląda dla Wyspiarzy nad wyraz podejrzanie. - Ten kolor… A w środku kawałki ryby… Nawet nie próbowałem. Jak dla mnie to wyglądało bardzo kiepsko – wspomina swoje doświadczenia z galaretą Jason. Już po tych dwóch przykładach widać, że Brytyjczycy jedzą oczyma. I być może tu jest cały problem. - Bo polskie jedzenie nie wygląda apetycznie. We Francji podawanie jedzenia jest sztuką, a w Polsce raczej serwuje się „kupami”. Na talerzu ląduje „kupa” kapusty, bądź „kupa” bigosu – komentuje Rafał Uzar. No właśnie, bigos. Choć owym staropolskim daniem zachwycał się w „Panu Tadeuszu” sam wielki Adam Mickiewicz, to potrawa „na oko” nie wygląda najlepiej. Przyznają to zresztą nawet jej najbardziej zagorzali wielbiciele. - Wygląda wręcz fatalnie, ale smakuje świetnie – zachwyca się Rafał Uzar. Dla niego absolutnym polskim hitem jest jednak swojski chleb. - Rewelacyjny, nie taka „wata” jak na Wyspach – przyznaje nasz rozmówca. Z tym chlebem to jednak radzimy ostrożnie. Albo raczej z tym, co na ten chleb chcemy położyć. Jak się bowiem okazuje nawet w tym przypadku możemy sobie strzelić „samobója”. - Podać Anglikowi kanapkę z kiełbasą to zdecydowanie nie jest najlepszy pomysł. Choć sama polska kiełbasa to już zaskoczenie na plus. Tylko może niekoniecznie na kanapce. To samo się tyczy kiszonego ogórka. Wy macie tendencję, by go wciskać wszędzie. Na kanapkę, do sałatki, gdzie tylko się da – mówi Rafał Uzar. Kiszonki to w ogóle osobny rozdział. Co ciekawe, Wyspiarzom kiszone produkty kojarzą się głównie z niemiecką kuchnią (nasi zachodni sąsiedzi mają z tego powodu nawet ksywkę „kapuśniaki”). Opinie na temat ich walorów smakowych są dość zróżnicowane – od zaskoczenia i zainteresowania tych egzotycznie wyglądającym produktem po nieskrywaną dezaprobatę. Znacznie mniej kontrowersji budzi pieczyste. Kurczak? Schabowy z ziemniakami? Sounds good, przytakują pytani o to Wyspiarze. - A moją ulubioną potrawą jest śląska rolada - wyznaje Jason. Jak mówi tradycyjne śląskie danie z wołowiny (w pakiecie ze śląskimi kluskami i czerwoną kapustą) było pierwszym, jakie zjadł po przyjeździe do Polski i do dziś pozostaje dla niego poza wszelką konkurencją. Znacznie dłużej przekonywał się do golonki. Z początku był zdecydowanie na „nie”. Kiedy już jednak się

GADŻETY

SMARTFONY

Mobilna muzyka

TEKST: Maciej Telega

PRZEGLĄD

Najnowsze technologie na rynku. Wiadomości ze świata elektronicznych zabawek. Najlepsze pomysły na przydatny prezent dla niej i dla niego, oraz miejsca gdzie można je kupić.

Telewizja na tablecie TechniSat TechniStick T1

W ofercie firmy TechniSat pojawił się przenośny tuner DVB-T, umożliwiający odbiór cyfrowej telewizji naziemnej na urządzeniach z systemem Android. Jak go używać? Wystarczy podpiąć do portu microUSB dowolnego tabletu czy smartfona i zainstalować bezpłatną aplikację EyeTV Micro, dostępną w sklepie Play. Urządzenie umożliwia odbiór cyfrowej telewizji naziemnej w MPEG2 oraz MPEG4, bez konieczności podłączenia dodatkowych źródeł prądu, poprzez dołączoną do zestawu antenę.

Zegarek z alkomatem Model Kisai Intoxicated

Model Kisai Intoxicated - czy można uznać za przydatny? Posiada wbudowany alkomat, dzięki któremu powie nam jak bardzo jesteśmy pijani, co jest szczególnie przydatne podczas imprez, na którą przyjechaliśmy samochodem. Urzadzenie jest stanie w przybliżeniu określić poziom alkoholu w wydychanym powietrzu. Zegarek zaświeci na zielono gdy nie wykryje procentów. Gdy świeci na kolor żółty, oznacza to, że wykryto alkohol, lecz wciąż poniżej dopuszczalnego poziomu. Dopiero gdy ekran zacznie świecić na czerwono, będzie to oznaczać, że jesteśmy zdecydowanie pijani. Dodatkowo zegarek może nam zaaplikować kilka testów, nakazując np. w określonym punkcie ekranu zatrzymać przemieszczającą się linię, co ponoć ma zbadać nasz czas reakcji.

trzymaj rękę na pulsie

Wakacje się zbliżają, więc i zapotrzebowanie na wszystko co mobilne i przenośne wzrasta. Ostatnie zdanie szczególnie mocno dotyczy głośników bezprzewodowych, bez których – zdaniem wielu – udany grill i plażowanie obejść się nie może. Creative wprowadza na rynek bezprzewodowy głośnik Bluetooth z technologią NFC, model Airwave. Jak podaje producent, nowość ma “inteligentne dodatki”, które mają polepszać wrażenia akustyczne oraz zwiększać wygodę korzystania z tego sprzętu. Na uwagę z pewnością zasługuje design urządzenia. Trójkątny kształt ze ściankami pochylonymi pod kątem 30 stopni i ciekawa kolorystyka sprawiają, że Airwave to głośnik, który zwraca na siebie uwagę. Urządzenie dostępne jest w czterech wersjach: czarnej, zielonej, niebieskiej i różowej, przy wymiarach 26 x 11 cm i wadze 900 gramów. Creative Airwave to pierwszy głośnik producenta wyposażony w technologię NFC (Near Field Communication), umożliwiającą najszybsze parowanie urządzeń. By rozpocząć odtwarzanie muzyki, wystarczy dotknąć głośnika Airwave smartfonem lub innym urządzeniem mobilnym pracującym w trybie NFC. Ponadto Airwave korzysta ze standardowej technologii Bluetooth, przez co głośnika używać można również przy pomocy nadajników

nieobsługujących technologii NFC. Za przesyłanie dźwięku odpowiada kodek aptX, w który wyposażone zostało urządzenie.

najszybsze i najwygodniejsze parowanie głośnika z urządzeniem nadawczym za pomocą jednego dotknięcia

Kolejnym rozwiązaniem jest wykorzystanie złącza micro-USB jako podstawy ładowania baterii głośnika Airwave. Eliminuje to konieczność korzystania z oddzielnej ładowarki - dołączony do zestawu przewód microUSB wystarczy podpiąć do ładowarki smartfona czy tabletu, ograniczając tym samym ilość źródeł zasilania.

Technologia Bluetooth wspierana przed kodeki aptX i SBC, pozwalająca na bezprzewodowe przesyłanie dźwięku w wysokiej jakości, bez opóźnień

Creative Airwave wyposażony został w baterię litowopolimerową, która po pełnym naładowaniu umożliwia nieprzerwane użytkowanie do 12 godzin. Głośnik Airwave wykorzystywać można również jako narzędzie do konferencji telefonicznych. Wbudowany, niewidoczny mikrofon pozwala na wygodne prowadzenie rozmów.

Chętny na więcej? zapraszamy na www.magazynemigrant.pl

Dwa pełnozakresowe przetworniki zapewniające dobrej jakości dźwięk Wbudowany, niewidoczny mikrofon pozwalający na wygodne prowadzenie rozmów telefonicznych

Technologie i rozwiązania zastosowane w głośniku Creative Airwave:

Unikatowa, geometryczna konstrukcja oraz cztery wyraziste wersje kolorystyczne odróżniające

Technologia NFC umożliwiająca

s p r a w d z a m y

Fuel Monitor Timex Run Trainer 2.0 to zegarek przeznaczony dla sportowców. Gadżet, dzięki modułowi GPS, pozwoli na pomiar dystansu, prędkości i tempa biegu w czasie rzeczywistym. Z kolei do ciągłego monitorowania pracy serca posłuży pas HRM z cyfrową transmisją danych. Duży ekran wyświetla do 3 linii tekstu. Funkcje zegarka umożliwiają zmienić kolor tła lub wyświetlanych znaków. Zegarek ostrzeże także sportowca przed odwodnieniem organizmu, jak również sygnały dźwiękowe pomogą kontrolować odpowiednio tempo biegu. Konstrukcja zegarka jest wodoszczelna (do 50 m).

Wbudowana bateria litowopolimerowa zapewniająca do 12 godzin nieprzerwanego grania, ładowana za pomocą standardowego złącza micro-USB

bierzemy pod lupę APLIKACJE O c e n i a m y ,

Timex Run Trainer 2.0

Wbudowane wejście analogowe AUX umożliwiające podłączenie głośnika również do urządzeń nadawczych niekorzystających z technologii bezprzewodowych

koszty podróży pod kontrolą

Jeżeli jesteś oszczędnym człowiekiem i/lub lubisz na bieżąco monitorować koszty użytkowania samochodu to ta aplikacja została stworszona własnie dla Ciebie! Aplikacja pokazuje szczegółowo zużycie paliwa i koszty podróży w czasie rzeczywistym, co pozwala Ci kontrolować wydatki przez cały czas. Aplikacja stworzona dla osób chcących monitorować swoje wydatki na paliwo oraz analizować je. Można również przeglądać raporty okresowe. W raportach aplikacja pozwala sprawdzić statystyki takie jak: średnie spalanie, średni koszt przejechanego 1 km, całkowity koszt/ ilość paliwa oraz całkowitą ilość przejechanych kilometrów w podziale miesięcznym raportu.

p o l e c a m y

Google Maps

bez Google świat nie byłby taki sam Bezpłatna aplikacja, doskonale znana użytkownikom Androida, dostępna jest także dla posiadaczy Iphona. Warto ją mieć i korzystać z niej w podróży - nie zgubimy się, a Google zawsze doradzi, co ciekawego znajdziemy w okolicy. W nowych Mapach Google wyniki wyszukiwania są opisane bezpośrednio na mapie, a karty pokazują dodatkowe informacje, jak godziny otwarcia, oceny czy recenzje napisane przez znajomych z Google+. Google Maps znajdziemy też zupełnie nowy sposób oglądania świata dzięki zdjęciom z wielu źródeł w ramach tzw. karuzeli. Natomiast na przeglądarkach z trybem WebGL (np. Chrome), można podziwiać widoki 3D z Google Earth bez potrzeby instalacji dodatkowych wtyczek.

fotografia: www.123rf.com

022

PORADNIKPRAWNY

024

Pytanie czytelnika

Witam,

Poradnik prawny

Wynajmuę mieszkanie od kilku lat od Housing Associations. Od dwóch lat mam problem z mało wydajnym ogrzewanien a tym samym zimnem i pleśnią. Zgłaszałem ten problem wielokrotnie lecz moje prośby o naprawę zostały zignorowane. Czy mogę w związku z tym przestać płacić czynsz, gdyż moje warunki mieszkaniowe nie są na odpowiednim poziomie? Tadeusz Panie Tadeuszu Nie powinien Pan tego robić ponieważ w ten sposób złamie Pan umowę najmu, co z kolei pozwoli landlordowi na wystąpienie do sądu w celu uzyskania tzw. possession order, który w

konsekwencji pozwoli na ewikcję z mieszkania. Czasami jest możliwe użycie części czynszu na pokrycie kosztó w napraw, lecz przed podjęciem takiej decyzji warto zasięgnąć opinii prawnej, np. z Citizens Advice Bureau gdyż wymagane jest przestrzeganie odpowiedniej procedury. Inną opcją jest rozważenie działań prawnych przeciwko landlordowi. Firma prawnicza bdzie w stanie reprezentować Pana za darmo jeżeli wartość napraw przekracza £1000 gdyż wówcz as istnieje możliwość odzyskania kosztów prawnych od landlor da lub jego firmy ubezpieczeniowej.

Dariusz Barabasz Kancelaria prawna Graham M Riley & Co. Solicitors

Specjaliści z łącznie 50-letnim doświadczeniem

Graham M.Riley & Co Solicitors

Polish Department

WYPADEK W PRACY? DROGOWY? lub inny?

CHCESZ UZYSKAĆ

ZADOŚĆUCZYNIENIE? *zależnie od Solicitors Introduction & Referral Code

0800 0730 868

Bezpłatna linia: lub T: 01704 532229 / Fax: 01704 544224 E: dariusz@grahamriley.co.uk

Norman House, 14-16 Hoghton St., Southport PR9 0PA

Mamy kilka filii w całej UK!

www.grahamriley.co.uk

Utrata bliskiej osoby jest traumatycznym przeżyciem dla całej rodziny mającym ogromny wpływ na ich dlasze życie nie tylko emocjonale lecz również finansowe. Chociaż odszkodowanie nie będzie w stanie zmiejszyć cierpień bliskich warto wiedzieć jakie prawa nam przysługują aby móc zapewnić pomoc rodzinie zmarłej osoby Wypadki śmiertelne są najczęściej wynikiem zdarzeń drogowych. W takim przypadku policja będzie prowadziła dochodzenie aby jak najdokładniej ustalić przyczynę zdarzenia. Zostanie również sprządzony raport przez ‘koronera’, który przeprowadza rozprawę czyli tzw. inquest, mający na celu indentyfikację osoby, która zginęła, potwierdzenie miejsca oraz czasu śmierci oraz rozważenie jak oraz dlaczego dana osoba zmarła. Również może odbyć się sprawa w sądzie w celu ustalenie sprawcy a policja zdecydować się na postawienie zarzutów sprawcy wypadku. Tragiczne wypadki zdarzają się także w pracy, chociaż obecnie ze względu na duży nacisk na bezpieczeństwo są rzadkim zjawiskiem. Najczęściej występującą przyczyną są konsekwencje wieloletniej pracy z azbestem, która prowadzi do powstania nowotworów. Kolejnym przykładem są błędy lekarskie, które efektem jest śmierć pacjenta np. takie jak zła lub zbyt późna diagnoza, błędy chrurgiczne, zaniedbania półożnych oraz infekcje. Ustawami regulującymi kwestie wypadków ze skutkiem śmiertelnym są: Fatal Accidents Act 1976 oraz Law Reform (Miscellaneous Provisions) Act 1934. Postępowanie prawne za takie wypadki jest najczęściej prowadzone przeciwko osobie lub organizacji która jest częściowo lub całkowicie odpowiedzialna za spowodowanie śmierci. Odszkodowanie wypłaca firma ubezpieczeniowa winnnego. Zgodnie z Fatal Accidents Act 1976 prawo do ubiegania się o odszkodowanie mają:

PORADNIK PRAWNY

025

Wypadek śmiertelny TEKST: DARIUSZ BARABASZ KANCELARIA PRAWNA GRAHAM M RILEY & CO SOLICITORS

• • • • •

Mąż lub żona zmarłego, partner cywilny Jakakolwiek inna osoba mieszkająca ze zmarłym przez ostatnie 2 lata tak jak z mężem lub żoną Rodzice, dziadkowie Dzieci, osoby na utrzymaniu zmarłego Bracia, siostry, oraz inni członkowie rodziny

fotografia: www.123rf.com

Istnieją również pewne uwarunkowania odnośnie samego procesu. Może być wytoczona tylko jedna sprawa o odszkodowanie w imieniu wszystkich krewnych. W związku z tym prawnik ma obowiązek aby upewnić się iż wszyscy, którzy mogą mieć prawo do roszczenia są uwzględnieni. Natomiast odszkodowanie ustala się jako całość i następnie odpowiednio dzieli. Podział odszkodowania, gdy suma jest prawidłowa nie dotyczy już oskarżonego, którym najczęściej jest firma ubezpieczeniowa. Także dla zabezpieczenia interesów rodziny suma rekompensaty jest wpłacana do sądu przez podziałem. Również rozpoczęcie działań prawnych jest możliwe tylko wtedy kiedy zmarła osoba byłaby w stanie rozpocząć sprawę w momencie swojej śmierci. Np. jeżeli sprawa została zakończona za życia danej osoby nie można jej rozpoczynać po raz kolejny. Także obowiązuje ustawowy czas na wniesienie pozwu, który najczęściej wynosi 3 lata. Istneją jednak pewne wyjątki od tej reguły. Gdy śmierć była wynikiem aktu przemocy okres ten wynosi 2 lata, a oszacowaniem sprawy oraz wypłata rekompensaty zajmuje się rządowa organizacja o nazwie Criminal Injury Compensation Authority. W przypadku dzieci, mają one czas do 21 urodzin. W zależności od okoliczności danej sprawy można rościć o: • obrażenia ciała oraz cierpienie bliskiej osoby do momentu śmierci • koszty pogrzebu • wydatki poniesione przez zmarłego przed śmiercią bedące następstwem np. zanedbania medycznego • utratę pomocy finansowej – czyli wkład zmarłej osoby do budżetu domowego • utratę pomocy innej niż finansowa - czyli nieodpłatna praca wykonywana przez zmarłego np. codzienne obowiązki domowe, drobne remonty, opieka nad dzieckiem itp. Do możliwych do odzyskania kosztów pogrzebu zalicza się kamień nagrobny oraz rozsądny koszt spowadzenia ciała do kraju.

Kolejną rzeczą są tzw. bereavement damages, czyli płatność określona przez prawo za cierpienia związne ze śmiercią będącą wynikiem działań innej osoby. Jest odgórnie ustalona suma dostępna tylko dla ściśle określonej grupy ludzi. Zalicza sie tu męża, żonę lub partnera cywilnego a także rodzica dziecka poniżej osiemnastego roku życia Kwota takiej pomocy dla wypadków śmiertelnych które nastąpiły przed 1 stycznia 2008 wynosi £10,000 natomiast po 1 stycznia 2008 wynosi £11,800 i jest wypłacana dodatkowo do odszkodowania. Mimo iż po stracie bliskiej osoby zajmowanie się jakimikolwiek formalościami jest z pewnością trudne, warto poznać swoje prawa oraz możliwości. Odpowiednie działanie w tej kwestii może pozwolić na zabezpieczenie bytu.

Dariusz Barabasz Kancelaria prawna Graham M Riley & Co. Solicitors Informacji zawartych w tym artykule nie należy traktować jako porad prawnych. Służą one wyłącznie do celów informacyjnych. O konkretną poradę prawną dla każdego przypadku z osobna należy zawsze zwrócić się do odpowiednio wykwalifikowanego prawnika.

PORADY EKSPERTÓW Zadaj pytanie naszemu Doradcy ds. ODSZKODOWAŃ: Dariusz: dariusz@magazynemigrant.pl Odpowiedzi na najciekawsze listy zostaną opublikowane na łamach magazynu (wysłanie listu do Redakcji jest równoznaczne ze zgodą na publikację). Na życzenie Czytelników listy drukujemy anonimowo.

MAMA I DZIECKO

026

Dobre

wychowanie “Mało który przyszły rodzic zdaje sobie sprawę, że dziecko wychowuje się już od chwili narodzin. Ono przychodzi na świat niczego nieświadome. To my jako pierwsi pokazujemy mu jak wygląda tu życie.” TEKST: AGNIESZKA B MOLAK

Wychowanie dziecka to niezwykle trudne zadanie. Śmiem nawet twierdzić, że jedno z trudniejszych, z jakim w życiu się spotykamy. W dodatku znikąd pomocy. W szkole uczą nas co to jest chlorofil, co niezwykle nam się w życiu przydaje, a o wychowywaniu dzieci nawet słowem nie wspominają. Czyżby uważali, że ten problem nie istnieje? A może dotyka on nielicznych? Czy też jest mało ważny, a twierdzenie Pitagorasa pomoże nam znaleźć odpowiedź w znacznie poważniejszych kwestiach? Oczywiście zostaje nam rodzina i ich doświadczenie życiowe. Mamusie i tatusiowie (czytaj: babcie i dziadkowie) z chęcią i zaangażowaniem służą nam w tych sprawach pomocą. Tylko czy TO na pewno jest pomoc? Kiedy spojrzymy w księgarni na półki w dziale poradników, okaże się, że książki o wychowywaniu dzieci plasują się w czołówce. To samo dotyczy gazet. Kozetki psychoterapeutów uginają się od „niewłaściwie wychowanych” dorosłych już dzieci a większość problemów emocjonalnych bierze swój początek właśnie w mniej lub bardziej traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa. Sami staramy się nie popełniać błędów naszych rodziców i z trudem dźwigamy ciężar odpowiedzialności za zachowanie innych istot, niż my sami, o ile oczywiście stać nas na taką refleksję. A w dodatku nie ma jedynie słusznej drogi, jedynie słusznego wzorca dobrego wychowania dziecka, i im bardziej zagłębiamy się w ten temat, tym wyraźniej to widać… Całą sprawę komplikują dodatkowo te upiorne geny. Gdyby tak dzieci były jednakowe albo chociaż wierną kopią jednego z rodziców, o ile byłoby łatwiej?! Miałabym córkę, identyczną kopię mnie samej, wiedziałabym więc dokładnie co powiedzieć, żeby robiła to, czego ja oczekuję. Wiedziałabym zawsze co czuje, jak się zachowa, co myśli… jak w niej naprawić błędy moich rodziców… Mogłabym wszystko zmienić? Dać jej lepsze życie? To czego mnie zabrakło? Nie, tak się nie da i może całe szczęście. Psychoterapię własną zostawmy psychoterapeutom a my zajmijmy się jednak wychowywaniem naszych pociech.

To oczywiste, że dzieci nie są takie same i nawet jednojajowe bliźniaki się różnią. Okazuje się bowiem, że w połowie za to, jacy jesteśmy odpowiadają geny podczas, gdy za drugą połowę odpowiedzialne jest środowisko, to gdzie żyjemy i co nas w życiu spotyka a to identyczne być nie może. Okazuje się jednak, że sposoby postępowania rodziców mogą być dość podobne i istnieją pewne metody w miarę uniwersalne, uzależnione jedynie od naszych własnych przekonań oraz celów oscylujących pomiędzy daniem dziecku całkowitej wolności a bezwzględnym jego podporządkowaniem. Mało który przyszły rodzic zdaje sobie sprawę, że dziecko wychowuje się już od chwili narodzin. Ono przychodzi na świat niczego nieświadome. To my jako pierwsi pokazujemy mu jak wygląda tu życie. To, czy i jak szybko reagujemy na płacz niemowlęcia, czy spełniamy jego oczekiwania, czy stawiamy granice, czy próbujemy mu wszystko tłumaczyć jest dla niego pierwszą informacją o tym, jak reaguje na nie świat. Brzmi niedorzecznie? Jeszcze trudniej jest czasem zauważyć, że to niemowlę a chwilę potem dziecko, nastolatek rządzi w domu. Im później się do tego zabierzemy, tym będzie trudniej. Zaczyna się niewinnie. Karmienie na żądanie, zgodnie z obowiązującymi trendami, bo moda jest wszechobecna we wszystkich dziedzinach życia, nie zawsze zauważalna dla nowicjuszy. Zaraz potem, kolejny hit, „łóżko rodzinne” i już wpadliśmy w szpony dziecięcych uzależnień i ich rządów. Do tego punktu dochodzi większość początkujących rodziców. Nie próbuję Was namówić do niereagowania na płacz dziecka (nota bene istnieje taka metoda uczenia dzieci samodzielnego zasypiania tzw. ferberyzacja), czy głodzenia dzieci w imię pokazania kto tu rządzi. Chodzi jedynie o przejęcie kontroli, odpowiedzialne wywarzenie potrzeb dziecka i Ciebie oraz innych członków Waszej rodziny. Pokazanie, że w świecie, do którego trafiło istnieją pewne zasady, schematy, że ono jest bardzo ważne, że rodzice dbają o jego potrzeby, ale to oni ustalają reguły.

MAMA I DZIECKO

027

DO poczytania Kołakowski Artur, Pisula Agnieszka

Sposób na trudne dziecko. Przyjazna terapia behawioralna Jak radzić sobie z trudnymi zachowaniami dzieci? Jakie błędy rodzice popełniają najczęściej? O tym i innych wychowawczych zagadnieniach przeczytacie w tej książce. Cena ok. 39 zł Mackenzie Robert

Kiedy pozwolić, kiedy zabronić? Konsekwentne wyznaczanie granic to podstawa skutecznego wychowywania. Jak to robić dobrze podpowie ta książka. Cena ok. 38zł.

Paradoksalnie te zasady pomagają też dziecku poczuć się bezpiecznie. Dzięki nim wie jakie ramy ma jego świat, za co jest odpowiedzialne, jak wygląda jego dzień i co może robić a czego nie, co jest dla niego groźne. Oczywiście z dnia na dzień, miesiąca na miesiąc jego świat, odpowiedzialność, granice będą się powoli rozszerzać a my, rodzice mamy mu w tym pomóc i kontrolować ten proces. To my mamy decydować, czy nasze dziecko jest gotowe na kolejny krok, uważnie obserwując jego rozwój i nowo nabyte umiejętności. Tak naprawdę powyższe zasady dotyczą dzieci w każdym wieku. Kilkulatek rzucający się na ziemię wrzeszcząc, że on chce dostać tą zabawkę został takiego zachowania nauczony przez rodziców. Widocznie kiedyś na nie zareagowali tak,

jak życzyło sobie tego dziecko. Notorycznie za późno wracający nastolatek też zdaje sobie sprawę, że „mu się upiecze”.

DO koszyka

Całe szczęście zachowanie dziecka da się zmienić w każdym wieku. Trzeba jedynie jasno ustalić zasady, omówić je z dzieckiem, czasem zapisać, przypominać i konsekwentnie się ich trzymać. Nagradzać za sukcesy i karać za zachowania niezgodne z ustalonymi regułami. Uświadamiać dziecku co robi dobrze a co źle. Ostrzegać, że jeśli natychmiast nie zmieni swojego zachowania, będzie kara (trzymając się ściśle zasady jedno ostrzeżenie – brak zmiany zachowania – kara). I tyle. A to, czego chcecie Wasze dzieci nauczyć zależy już tylko od Was.

Bramka Wspólna zabawa na świeżym powietrzu świetnie wpływa na więzi rodzinne a rodzinny mecz może ożywić nie jedną letnią niedzielę. Przydadzą się wtedy mini bramki, np. Toys’r’us, Champions League Single Flexi Goal Set, £14.99.

Gra

Głodne hipopotamy

A w deszczowe dni można pograć w stare, dobre gry planszowe już z czterolatkiem chociażby w głodne hipopotamy (Toys’r’us, Hungry Hippos Game, £14.99).

Oferuje leczenie:

fotografia: www.123rf.com

GLASGOW

- bóli kręgosłupa - bóli mięśni i stawów - kontuzji sportowych - masaż leczniczy i sportowy - wad postawy u dzieci i młodzieży - uszkodzeń okołoporodowych usz niemowląt - zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych - terapia ultradźwiękowa

MOŻLIWOŚĆ WIZYT W DOMU PACJENTA! Kontakt:

tel: 07809870275 (Marcin) e-mail: maser74@wp.pl

Polski fizjoterapeuta Glasgow, Edynburg, Motherwell, Hamilton

TATO, TATO CO TY NA TO

028

Będę tatą Wielkie zmiany!

TEKST: Anna Bator-Skórkiewicz

No i już po wszystkim. Poród odbył się bez komplikacji. Nowy obywatel świata powitał rodziców rozdzierającym krzykiem. Świeżo upieczony tatuś - przeżywszy ten czas bez szwanku na ciele i umyśle, dumny z “ następcy (następczyni) tronu”, no i mamusia wymęczona, ale mocno trzymająca w ramionach malutką istotkę. Oboje przepełnieni szczęściem i odurzeni narkotykiem , który zwie się miłością. Cudownie, taki zawsze powinien być scenariusz tego niezwykłego wydarzenia. Ale co potem, kiedy już ojciec rodziny przywita w domu małżonkę i upragnione dziecię ? Co następuje, kiedy emocje nieco opadną i trzeba zmierzyć się z codzienną opieką i wychowaniem pociechy , a także z relacjami miedzy rodzicami, które nagle ulegają dziwnym metamorfozom ?

Naprawdę chciałabym dać jakąś sprawdzoną i skuteczną poradę wszystkim panom, którzy czują się odrzuceni przez partnerkę zajmującą się niemowlakiem. Niestety, takiej porady nie ma, ale można z pewnością zminimalizować ewentualne szkody, które mogą stać się skutkiem powyższej sytuacji. Brak czułości, brak seksu, a czasami i zwykłej rozmowy zaczyna urastać do rangi wielkiego problemu. Psychologowie wprost mówią, że depresja poporodowa nie dotyczy tylko mam, ale również ojców. Mamy więc sytuację trochę patową – dwoje ludzi, którzy potrzebują wsparcia i zrozumienia, i którzy jednocześnie nie mogą lub nie mają siły tego wsparcia partnerowi dać. Często wtedy, wielu mężczyzn ucieka np. w pracoholizm, sięgają po różnego rodzaju używki, lub w skrajnych przypadkach- szukają kochanki. Panowie nie tędy droga, zapewniam , że wszystko z czasem wróci do normy ! Światowe badania wskazują, że po pojawieniu się dziecka, u mężczyzn poziom zadowolenia z małżeństwa maleje. Jednocześnie jednak około 80 procent panów przyznaje, że po urodzeniu się dziecka, ich życie zmieniło się na lepsze. Paradoks tylko pozorny. W stabilnych rodzinach – po ciężkim i nerwowym okresie – złe emocje się wyciszają, zaczyna przeważać zadowolenie z rodzicielstwa i dziecka, powraca intymność partnerów. Świeżo upieczony ojciec już nie musi “walczyć” z własnym

dzieckiem o uwagę i uczucia partnerki. Potrzeba tylko – jak zawsze w związku – dojrzałości. Dojrzałości, która pozwala elastycznie dostosowywać się do zmieniających się warunków i zrozumieć, że niedogodności związane z pojawieniem się niemowlęcia są naturalne i przejściowe. Pomysłowość też się przydaje. A nie trzeba jej aż tak dużo, żeby na parę godzin oddać dziecko do babci i niespodziewanie zaprosić partnera np. na obiad do restauracji. To może zdziałać cuda. Pamiętajcie Panowie, że Wasza kobieta, po urodzeniu dziecka, czuje się kompletnie nieatrakcyjna. Zanim jej ciało wróci do poprzednich kształtów i hormony przestaną wariować, potrzebuje uwielbienia i miłości. A wy kobietki, od zarania dziejów jesteście ukształtowane do opiekowania się i dbania o rodzinę, nie zapominajcie więc o swoich partnerach, z którymi dobrowolnie dzielicie życie. Angażujcie ich w opiekę nad maleństwem, róbcie wspólnie wszystko co tylko możliwe, nawet jeśli facet wykonuje te czynności nieporadnie, to przecież trening czyni mistrza. Panowie natomiast nie powinni się bać , że przy pielęgnacji dziecka, zrobią mu jakąś krzywdę, bo takie malutkie i kruche. Zapewniam , że to mało prawdopodobne, mój osobisty mąż z pewnością mnie poprze, bo po przyjściu na świat synka- z konieczności sam musiał wykonywać większość czynności przy dziecku, i świetnie sobie poradził. Moja duma z niego sięgała niebios. Można? Można. wszystko jest kwestią chęci. Nie będę Wam drodzy tatusiowie, prawić bredni, że nadal będziecie mogli robić, to na co fantazja ułańska wam pozwoli. Ten czas się skończył. Nic już nie będzie takie samo. Ale to nie powód do depresji, wchodzicie wszak w nowe stadium wtajemniczenia. Będziecie kształtować nowe istnienie, które to, spijać będzie każde słowo z Waszych ust, a to zobowiązuje. Zresztą sami zobaczycie , że nie ma nic bardziej cennego niż bycie wzorem dla swojego potomka, zyskując jego bezgraniczne zaufanie. Na pocieszenie zapewniam, że role ojca z powodzeniem można pogodzić z innymi aspektami życia, bo nie chodzi przecież o to abyście całkowicie rezygnowali z samych siebie na rzecz rodziny. Wy też jesteście ważni. A jeśli dopadnie Was przysłowiowy “dół”, nie warto z nim zostawać samemu. Szczera rozmowa z przyjacielem , czy małżonkiem może okazać się lekiem na całe zło.

fotografia: www.123rf.com

Pojawienie się w domu nowego dziecka oznacza zmęczenie rodziców. Szczególnie – zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia dziecka – obciążona jest mama. Mama, która przechodzi zmiany hormonalne, którą po porodzie boli podbrzusze, która – ciągle niewyspana i zmęczona - karmi i jest na każde zawołanie malucha. Czego by nie mówić o pięknie macierzyństwa – bywa wykańczające. Kobieta potrzebuje wtedy szczególnego wsparcia partnera – zrozumienia i pomocy w codziennych obowiązkach. Właściwie jest to oczywiste, ale łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Argumenty argumentami, a uczucia swoje. Mężczyzna też uczucia posiada. I prędzej czy później zaczyna czuć się odrzucony. Oczywiście ponad życie kocha swoje dziecko, ale nagle zaczyna się miotać bez ładu i składu miedzy buteleczkami, pieluszkami, zasypkami i innymi akcesoriami potrzebnymi dla dzieciątka. Po czym z przerażeniem zauważa, że nie ma już na półkach miejsca dla jego rzeczy , ani dla niego samego. Jego ukochana, która dotychczas świata poza nim nie widziała, teraz zaabsorbowana dzieckiem , wyraźnie się od niego dystansuje, wysyłając nieme komunikaty, żeby nie przeszkadzał.

BIZNES PIENIĄDZE

029

„Wiem gdzie wczoraj byłeś...!” TEKST: David Flint - Partner, MacRoberts

“Check-in” - proces niegdyś związany z lotniskami i hotelami nabrał w ciągu ostatnich kilku lat zupełnie nowego znaczenia. Coraz więcej z nas korzysta z szerokiej gamy urządzeń elektronicznych pozwalających na zalogowanie swojej dokładnej lokalizacji na portalach społecznościowych takich jak Facebook, Twitter i Foursquare. Dzięki temu wszyscy nasi przyjaciele wiedzą dokładnie, gdzie jesteśmy i co robimy. Trzeba jednak pamiętać, że dane dotyczące lokalizacji są dostępne również dla tych, którzy nie są naszymi internetowymi znajomymi. Badanie przeprowadzone przez naukowców z dwóch uniwersytetów w Stanach Zjednoczonych udowodniło, że aż 95% użytkowników telefonów komórkowych może zostać zidentyfikowanych za pomocą danych lokalizacyjnych, oraz (co może być jeszcze bardziej zaskakujące) potrzebne są do tego tylko 4 zestawy tych danych. Badania nad danymi o aktualnej lokalizacji są podobne do badań z lat trzydziestych ubiegłego wieku, które wykazały, że tylko 12 punktów może wystarczyć do identyfikacji linii papilarnych. Uważa się, że ludzkie ruchy są tak wyjątkowe i ograniczone w zakresie, że mogą być użyte podobnie jak odcisk palca, jako znany i dokładny identyfikator. Dane o lokalizacji nie ujawniają danych osobowych takich jak nazwiska, adresy i numery telefonów. Jednakże, jeśli użytkownik porusza się w sposób wyjątkowy, to może to zostać połączone z danymi o miejscu pobytu tej osoby i spotkaniach z innymi osobami. Niezależnie od tego, czy ten typ danych osobowych chroni anonimowość, staje się on coraz bardziej dostępny. Pozycja telefonu komórkowego może być śledzona, nawet gdy jest on wyłączony! Dane o lokalizacji mogą być następnie wykorzystane przez firmy produkujące kampanie reklamowe skierowane na określonych odbiorców. Ponadto, firmy dostarczające sieci telefonii komórkowej lub aplikacje mogą w ten sposób zbierać dane o użytkownikach i sprzedawać je jako “anonimowe” lub “zredagowane”.

mogą w rzeczywistości być lub stać się danymi o “wysokiej rozdzielczości” gdy staną się bardziej dostępne. Właściciele sieci telefonii komórkowej są coraz bardziej świadomi ich wartości. Rosnąca wartość naszej lokalizacji dla usługodawców i reklamodawców wywołała kompleksową debatę nad tym, czy pozytywne cechy stosowania tych danych przewyższają negatywny wpływ jaki może to mieć na prywatność użytkowników. Uważa się, że zbieranie i wykorzystanie dużych ilości danych może korzystnie wpłynąć na nasze życie. Dane mogą zostać wykorzystane do udoskonalenia serwisów informacyjnych i dostępnych usług. Zastąpienie staromodnego atlasu drogowego przez nawigację satelitarną jest klasycznym przykładem użycia danych z telefonów komórkowych w celu poprawy sprawności ruchu drogowego. Anonimowe dane są wykorzystywane aby obliczyć, jak szybko użytkownicy ruchu poruszają się na danym odcinku drogi. Sednem sprawy jest potencjał związany z wykorzystaniem danych. Potencjalna utrata anonimowości stwarza poważne obawy w kwestii prywatności i bezpieczeństwa. Zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych z 1998 roku, ochrona nie obejmuje anonimowych danych. Jednakże, pozycja radykalnie się zmienia kiedy dane te przestają być anonimowe. Czy Facebook i Tweeter mogą stanowić zagrożenie dla użytkowników? W świetle proponowanych zmian w kwestii przepisów dotyczących ochrony danych, wszystko może się zmienić!

WWW.MACROBERTS.PL MacRoberts jest Szkocką frmą prawniczą oferującą porady w sprawach biznesowych. Opierając się na naszym doświadczeniu i sieci połączeń z Polskimi frmami prawniczymi, MacRoberts oferuje kompleksowe usługi doradztwa w następujących dziedzinach prawa: Ø

fotografia: www.123rf.com

Większość z nas dobrowolnie publikuje dane o lokalizacji poprzez Facebook czy zlokalizowane wpisy na Tweeterze. Dlatego, że wszyscy to robią, dane te nie są postrzegane jako dane osobowe porównywalne z wpisami ujawniającymi dane bankowe i kod PIN. W związku z tym, dane te są postrzegane jako dane o “niskiej rozdzielczości”, niosące małe ryzyko. Jednak dane o niskiej rozdzielczości

Magdalena Urbanowska - Trainee Solicitor, MacRoberts

Ø Ø

Prawo gospodarcze - od narodzin biznesu do spółek obecnych na giełdzie papierów wartościowych Własność intelektualna, technologie informatyczne i Internet Prawo handlowe – umowy i porozumienia biznesowe Dla pracodawców: umowy o pracę, nieuzasadnione zwolnienia, dyskryminacja i redukcja etatów

Oprócz porad prawnych MacRoberts oferuje także prezentacje, szkolenia i szereg bezpłatnych seminariów w powyższych dziedzinach, w języku polskim i angielskim. Dostępne i rozsądne porady prawne są ważne dla każdej frmy. Niezależnie od tego czym zajmuje się Twoja frma, pozwól nam Tobie pomóc!

EDINBURGH

GLASGOW

EXCEL HOUSE 30 SEMPLE STREET EDINBURGH EH3 8BL

CAPELLA 60 YORK STREET GLASGOW G2 8JX

+44 141 303 1151 – Magdalena Urbanowska

DUNDEE RIVER COURT 5 WEST VICTORIA DOCK ROAD DUNDEE DD1 3JT

POLSKA@MACROBERTS.COM

KULTURACAFE

030

książka

film

muzyka

fotografia

Kultura Cafe TEKST: ŁUKASZ MIGURA / MACIEJ TOMCZYK / MACIEJ TELEGA

poezja

muzyka

„Riddick” Ostatnimi czasy światowym rynkiem filmowym zawładnęły produkcje science fiction. Jeszcze dobrze nie ucichły echa po „Niepamięci” z Tomem Cruisem, a we wrześniu pojawi się kolejna produkcja pełna kosmitów, futurystycznie wyglądającej broni i postapokaliptycznych pejzaży. „Riddick” to trzecia część sagi, którą zapoczątkowały filmy “Pitch Black” i “Kroniki Riddicka”. Osamotniony bohater, zdradzony przez najbliższych, utknął na jednej z obcych planet. Jakby tego było mało, na plecach czuje oddech łowców nagród, którzy zrobią wszystko by zdobyć jego głowę. Film może nie jest wybitnym dziełem, jednak warto go zobaczyć chociażby z racji efektów specjalnych, czy gry aktorskiej Vina Diesela i Katee

* -----------

Sackhoff. Za scenopis i reżyserię odpowiedzialny jest David Twohy, scenarzysta „G.I. Jane” i „Wodnego Świata”. Może i tym razem zrobi „coś” z niczego.

PREMIERA świat 5.09.2013

polska 06.09.2013

„ Joyland ”

Stephen King

Pasjonująca opowieść o miłości i stracie, o dorastaniu i starzeniu się ...

Stephen King, „Joyland”, Wydawnictwo Prószyński i S-ka, 2013

„Mistrz i Małgorzata” Michaiła Bułhakowa, rosyjskiego literata z całą pewnością nie można zaliczyć do grona najpłodniejszych twórców. Zbiór trzech powieści oraz siedmiu opowiadań, ilościowo nie powala na kolana. Najprawdopodobniej przyczyną takiego stanu rzeczy była skomplikowana sytuacja życiowa Kijowianina. Bułhakow zanim poświęcił się pisarstwu, pracował jako lekarz wojskowy, kronikarz i reporter. To właśnie te doświadczenia pozwoliły mu zadebiutować literacko. Autor, w „Mistrzu i Małgorzacie” przeplata dwie, różne od siebie historie. Z jednej strony zostajemy wrzuceni w sam środek Związku Radzieckiego, gdzie Szatan w przebraniu iluzjonisty, za pomocą żartów i podstępów sieje chaos. Z drugiej zaś, zgłębiamy opowieść Mistrza, jednego z bohaterów, który snuje historię wędrownego proroka Jeszui Ha-Nocri. Książka pełna jest alegorii, wiele w niej niedomówień. Każdy czytelnik może mieć własne przemyślenia i z całą pewnością będą one trafne. Dla mnie dzieło Bułhakowa to przestroga. Ostrzeżenie przed łatwymi wyborami, materializmem, jątrzącym dzisiejsze społeczeństwo oraz pogonią za złudnym szczęściem.

Michaił Bułhakow, „Mistrz i Małgorzata”, Wydawnictwo MUZA S.A. 2005

fotografia: www.123rf.com I wikipedia.org

„Joland ”

Devin Jones, student college’u, zatrudnia się na okres wakacji w lunaparku, by zapomnieć o dziewczynie, która złamała mu serce. Tam jednak zmuszony jest zmierzyć się z czymś dużo straszniejszym: brutalnym morderstwem sprzed lat, losem umierającego dziecka i mrocznymi prawdami o życiu – i tym, co po nim następuje. Wszystko to sprawi, że jego świat już nigdy nie będzie taki sam... Życie nie zawsze jest ustawioną grą. Czasem nagrody są prawdziwe. Bywają też cenne. Pasjonująca opowieść o miłości i stracie, o dorastaniu i starzeniu się – i o tych, którym nie dane jest doświadczyć ani jednego, ani drugiego, bo śmierć zabiera ich przedwcześnie. „Joyland” to Stephen King w szczytowej pisarskiej formie, równie poruszający jak „Zielona Mila” czy „Skazani na Shawshank”. To jednocześnie kryminał, horror i słodko-gorzka powieść o dojrzewaniu, która poruszy serce nawet najbardziej cynicznego czytelnika.

KULTURACAFE

031

www.szkocja.fm sztuka film muzyka książka film muzyka

„Sztanga i cash”

Detektyw Monk, a właściwie Tony Shalhoub, postanowił zejść na złą drogę. Tym razem, amerykański aktor wciela się w rolę Victora Kershawa, bogatego kryminalisty, który wiedzie spokojne życie gdzieś na Zachodnim Wybrzeżu Stanów Zjednoczonych. Sielankowy nastrój zakłóca pojawienie się trójki oprychów. Paula Doyle’a (Dwayne Johnson), Daniela Lugo (Mark Wahlberg) i Adriana Doorbala (Anthony Mackie) łączy jedno – kryminalna przeszłość. Mężczyźni mają dosyć życia „od pierwszego do pierwszego”. Po spotkaniu z przesadnie bogatym Victorem, postanawiają porwać i okraść emerytowanego przestępcę. Czy igranie z kimś tak obeznanym z kryminalnym światkiem jak Tony Shalhoub to dobry pomysł? Oprócz zabawnych 11.04.2013 gagów i jeszcze lepszej historii, pióra Christophera Markusa, smaczku doda wysyp wyżej wspomnianych gwiazd.

* -----------

PREMIERA świat

polska 30.08.2013

„Kościotrzep” Postapokalipsa sprzedaje się dobrze, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych. Na tej fascynacji zagładą skorzystała Cherie Priest, amerykańska blogerka i powieściopisarka. Kobieta w sprawny sposób łączy science fiction z neowiktoriańskimi i steampunkowymi klimatami. „Kościotrzep” otwiera całą sagę powieści, osadzonych w alternatywnym świecie. Rewolucja przemysłowa tym razem nie wyszła ludzkości na dobre. Jeden z naukowców, chcąc eksplorować niedostępne dla człowieka tereny, tworzy zmyślne urządzenie – Kościotrzep. Niestety już podczas pierwszych prób, maszyna wymyka się spod woli Levicticusa i niszczy sporą część Seattle. Inżynier przypadkowo odkrywa złoża śmiercionośnego gazu, zamieniającego każdą żyjącą istotę w Zombie. Po kilkunastu latach od tej katastrofy, syn naukowca postanawia wrócić do dawnego domu i oczyścić imię ojca. Czy wyprawa w mury miasta przepełnionego żywymi nieboszczykami to dobry pomysł? Cherie Priest, „Kościotrzep”, Wydawnictwo Książnica 2012

fotografia: www.123rf.com I wikipedia.org

„Siedem minut po północy” Patrick Ness to brytyjski pisarz amerykańskiego pochodzenia. W 2011 i 2012 roku otrzymał literacką nagrodę brytyjskich bibliotekarzy za najlepszą książkę dla dzieci i młodzieży. Twórczość literata podzielono na tą przeznaczoną dla dorosłych, oraz tą ukierunkowaną na młodszego czytelnika. „Siedem minut po północy” pomimo, iż na światowym rynku pojawiła się już prawie 3 lata temu, Polską premierę miała stosunkowo niedawno. Matka młodego, trzynastoletniego Conora od dłuższego czasu niedomaga. W tym też momencie, chłopca w koszmarach zaczęła nękać dziwna zjawa. Czy choroba matki i nocny fantom są ze sobą powiązane? Czego ów gość chce od młodzieńca? Ness łączy ze sobą science fiction, horror i groteskę. W swojej książce porusza także ważne aspekty życia, takie jak przemijanie czy wytrwałość w walce z chorobą. Wszystko to splata się, tworząc zarazem wzruszającą, jak i przerażającą opowieść. Patrick Ness, „Siedem minut po północy”, Wydawnictwo Papierowy Księżyc 2013

HOP na TOP GŁOSUJ

na platformie Notowanie 202 www.szkocja.fm z 01.07.2013

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Stashka Na Skraju Świata

awans z 2, +1, 10 tyg.

Aspidastra f. Pintscher Noc Nie Kończy Dnia awans z 3, +1, 8 tyg.

Szulc & DJ Adamus 1000 Miejsc

awans z 11, +8, 2 tyg.

UFLY White Rain

bez zmian, 4 tyg.

Dawid Podsiadło Tójkąty i Kwadraty spadek z 1, -4, 3 tyg.

Formacja N.Schabuff Kochankowie Na Czasie awans z 12, +6, 2 tyg.

Mrokas f.Rafi & A.Czyż Kształtuj Swój Styl awans z 8, +1, 3 tyg.

Golec Orkiestra Młody Maj

spadek z 7, -1, 6 tyg.

Fuzz Nadchodzi Czas

awans z 10, +1, 7 tyg.

Akurat Życie Jak Zwierciadełko spadek z 9, - 1, 16 tyg.

Niegrzeczni Bądż Tym Kim Chcesz NOWOŚĆ

Farba Pełen Słońca Dzień NOWOŚĆ

zaprasza Maciej Tomczyk

Lista HOP na TOP nadawana jest w Radiu Pulse na 98.4 FM w Glasgow i okolicach w każdy poniedziałek od 21:00 do 22:00 Słuchaj też online na:

www.szkocja.fm

KULTURACAFE

o g e w o n co

032

e c MUZY

Muzyki. a t ia w Ś e z i WYDARZENIA je c a m r certy o Inf nowości, kon TELEGA EJ TOMCZYK

TEKST: MACI

17 lipiec 2013

Jessie J. w Glasgow “W tym roku dam z siebie wszystko dla moich fanów” - Jessie Jessica Cornish, lepiej znana jako Jessie J, to wokalista i autorka tekstów pochodząca z Londynu. Swoją karierę muzyczną Jessie J rozpoczęła od pisania tekstów piosenek dla takich gwiazd jak Justin Timberlake, Alicia Keys czy Christina Aguilera. Jeszcze przed wydaniem swojego debiutanckiego albumu “Who You Are” została laureatką prestiżowego notowania listy BBC Sound of 2011. W 2010 piosenkarka zadebiutowała singlem „Do It Like a Dude”. Co ciekawe, Jessica piosenkę „Do It Like a Dude” napisała dla Rihanny jednak w ostatniej chwili zdecydowała zachować ją dla siebie. Młoda brytyjska wokalistka, Jessie J zapowiedziała, że da z siebie wszytko podczas jej koncertów. - W tym roku dam z siebie wszystko dla moich fanów - stwierdziła artystka. - Nie mogę się doczekać nowych koncertów i przede wszystkim - nowej muzyki. więcej info na: www.jessiejofficial.com

/ MACIEJ

artyści,

4 lipca 2013

LETNIA AKADEMIA JAZZU WakacyjnY festiwal organizowanY przez Fundację „Wytwórnia” 4 lipca 2013 rozpocznie się w Łodzi kolejna edycja Letniej Akademii Jazzu – wakacyjnego festiwalu organizowanego przez Fundację „Wytwórnia”. Oprócz licznej listy gwiazd i wydarzeń nowością w tegorocznej edycji Akademii są czterodniowe warsztaty mistrzowskie dla muzyków – International Jazz Platform.Letnia Akademia Jazzu zatytułowana „Legendy Polskiego Jazzu” zaprezentuje największe osiągnięcia polskiej szkoły jazzu. Przedstawimy twórczość Andrzeja Trzaskowskiego (80. rocznica urodzin), Jerzego Miliana, Krzysztofa Komedy.Podczas całego okresu trwania Akademii publiczność będzie miała niepowtarzalną okazję oglądania wyjątkowych wystaw: „Gwiazdy świata jazzu” Andrzeja Dąbrowskiego oraz „Muzyka sceniczna Krzysztofa Komedy”. Ta ostatnia wystawa przygotowana zostanie we współpracy z Biblioteką Narodową. Dodatkowo w programie projekcje filmów o tematyce jazzowej i spotkania z gwiazdami Letniej Akademii. więcej info na: www.letniaakademiajazzu.pl

Woodstockowa gitara

Rozkład jazdy koncertów na festivalu

T in The Park Scotland

12 lipiec 2013 20 lat t in The Park! Specjalna Edycja Mumford & Sons * Chase and Status * Emeli Sandé * Kendrick Lamar * The Proclaimers * Calvin Harris * The Courteeners * Jake Bugg * Texas * Haim * Milo Greene * Kraftwerk * Phoenix * Of Monsters and Men * Rudimental * Everything Everything * Imagine Dragons * Green Velvet * Jackmaster & Joy Orbison * Maceo Plex * Eats Everything * Silicone Soul * Friday I’m In Love * Steve Mason * James Skelly & The Intenders * Tribes * FIDLAR * Vigo Thieves * The Merrylees * Darc * Hacktwist * Bo Bruce * Sons & Lovers * Hector Bizerk * Honeyblood * TBC

13 lipiec 2013 muzykA prezentowanA na 7 scenach Rihanna * The Script * Snoop Dogg * Paloma Faith * The Lumineers * The View * Deacon Blue * The Fratellis * James Arthur * Beady Eye * Dizzee Rascal * Frightened Rabbit * Noah and the Whale * Kesha * Villagers * Lawson * Gabrielle Aplin * The Original Rudeboys * Alt-J * Twin Atlantic * Travis * Miles Kane * TBC * Palma Violets * TBC * Foy Vance * Jack Savoretti * Swim Deep * Richie Hawtin * Slam * Laurent Garnier * Claude VonStroke * Maya Jane Coles * Derrick Carter x Mark Farina x DJ Sneak (b2b) * H-Foundation * My Bloody Valentine * British Sea Power * Lower Than Atlantis * Willy Mason * Daughter * Kodaline * Peace * The Strypes * Theme Park * MS MR * TBC * The Velveteen Saints * Sunshine Social * Waiting For Go * The Virgin Marys * Nina Nisbett * Diana Vickers * Lucy Spraggan * Michael Cassidy * Fake Major * Seams * Discopolis * The Recovery! * Saint Maxx and The Fanatics * Big Beat Bronson * The Adelines * Animal Noise * Roman Noise * Emily Burns * Baby Strange * Fake Major * Paws

14 lipiec 2013 PRZEWIDYWANE 85.000 fanów muzyki

Szymon Chwalisz (Studio Aerografu) oraz Szymon Marszałkowski (Marszal Music) postanowili wspólnie z Jurkiem Owsiakiem stworzyć Woodstockową gitarę. Wykonaniem projektu zajmie się Szymon Chwalisz, który wykorzystując technikę aerografu stworzy portrety muzyków, którzy wystąpią na tegorocznym Przystanku Woodstock. Wśród nich będą Paweł „Drak” Grzegorczyk (Hunter), Piotr „Dziki” Chancewicz (Mech), Roman „Piękny Roman” Lechowicz (Big Cyc) oraz Konrad Wojda (Farben Lehre). W projekcie wezmą udział także zagraniczni wykonawcy, których nazwisk jeszcze nie ujawniono. Już dziś wiadomo, że muzycy zagrają na gitarze tworzonej przez Studio Aerografu podczas koncertu na Woodstocku oraz złożą na niej autografy. Gitara zostanie przekazana Jurkowi Owsiakowi, a następnie zlicytowana podczas XXII Finału WOŚP. więcej info na: www.facebook.com/aerograf.chwalisz

Brooke Candy * The Killers * Stereophonics * Frank Ocean * Two Door Cinema Club * Rita Ora * Ocean Colour Scene * Earth, Wind & Fire * David Guetta * Foals * Editors * Azealia Banks * Frank Turner * Bastille * Little Mix * The Heavy * Mallory Knox * Yeah Yeah Yeahs * Labrinth * Hurts * Disclosure * Johnny Marr * The 1975 * Tom Odell * Deap Vally * Lewis Watson * Ben Klock & Marcel Dettmann (b2b) * Adam Beyer * Seth Troxler * Tyler, The Creator * Earl Sweatshirt * Nina Kraviz * Jamie Jones * Lee Foss * Anja Schneider * Hot Natured * Local Natives * Chvrches * Jagwar Ma * Modestep * AlunaGeorge * Laura Mvula * Ruen Brothers * Brooke Candy * Machines In Heaven * Blindfords * Vasa * Lucy Rose * DIIV * Josh Record * Trash Talk * TBC * Joesphine * Pronto Mama * Arches * Poor Things * The Fafontaines * Jim Lockey & The Solemn Sun * Propellers * Astroid Boys * The Lake Poets * Fat Goth * Steel Trees * Story Books * Departures * Model Aeroplanes

KULTURACAFE

033

lipiec 2013

Bruno Mars “Treasure” - Doskonały poprawiacz nastroju Pamiętacie złote czasy disco? Podświetlane parkiety, układy taneczne, erotyczną pulsację basu, lustrzane kule, “Gorączkę sobotniej nocy”? Nie?! Nic nie szkodzi. Laureat Grammy, Bruno Mars, właśnie wyciągnął jeden ze swoich licznych skarbów i skutecznie odświeży Waszą pamięć.Ten kolejny klejnot fantastycznego artysty z Hawajów to singel z jego drugiej płyty “Unorthodox Jukebox”, noszący tytuł “Treasure”, czyli skarb. Jeden z kilkunastu do znalezienia na krążku Bruna. Krążku, który dotarł do szczytów notowań po obu stronach Atlantyku i wielokrotnie pokrył się platyną. Artysta z Honolulu zmieszał w piosenkach z płyty różne lubiane przez siebie stylistyki, tworząc wyjątkową mieszankę. Miksturę, w której jest miejsce zarówno na pop, R&B, reggae z domieszką rocka i hip-hopu, jak i na klasyczne disco właśnie. Złote czasy ery disco powracają również w wideoklipie do piosenki “Treasure”. To energetyczna, radosna, skoczna kompozycja, z pulsującym, mięsistym basem, która także dziś doskonale sprawdzi się na tanecznych parkietach. Z klipu, który do tej pory obejrzało blisko 2 mln internautów na YouTubie Marsa, patrzy na nas przez ponad trzy minuty uśmiechnięta twarz artysty i towarzyszących mu muzyków. “Treasure” to idealny materiał na hit lata 2013. Doskonały poprawiacz nastroju, czasoumilacz, czy jak jeszcze zechcecie ten kawałek nazwać. Jego słuchanie to czysta przyjemność, której bezwzględnie trzeba zakosztować!

25 czerwca 2013

Zespół TOTO Łódź przejdzie do historii... Zespół TOTO ogłosił właśnie, że światowe DVD koncertowe jubileuszowej trasy 35 lecia, zostanie zarejestrowane właśnie w Polsce! Już 25 czerwca w Atlas Arenie w Łodzi! Światowe DVD koncertowe realizowane w Polsce to wydarzenie bez precedensu. To także wielka niespodzianka i wyróżnienie dla polskich fanów, którzy cieszą się wyjątkową sympatią zespołu. Warto również podkreślić, że DVD koncertowe międzynarodowej trasy legendarnego zespołu to promocja i trwały ślad który Polska i Łodź zostawią na mapie największych wydarzeń muzycznych. Już 25 czerwca, polscy fani, będą tworzyli historię. Historię legendarnej grupy. TOTO posiadający miliony fanów na całym świecie i wciąż fascynujący muzyczną “Christmas” (ponad 7 mln sprzedanych egzemplarzy) Michael Bublé zarejestrował zarówno przeróbki, jak i cztery autorskie piosenki, które współkomponował.

lato 2013

THE FIFTH PREMIERA ALBUMU Już 10 lat minęło od słynnego debiutu Dizzee Rascala – „Boy In Da Corner”. W oryginalny sposób łączący w swojej twórczości UK garage z hip-hopem raper szybko podbił brytyjską scenę muzyczną. Każda kolejna płyta przysporzyła mu także coraz większej popularności po drugiej stronie oceanu. Piąty album Rascala nazwany po prostu „The Fifth” zawiera sporo kolaboracji - m.in. z amerykańskimi raperami Bun B oraz Trae The Truth.

fotografia: www.wikipedia.org

hit na lato

W utworze singlowym „Goin’ Crazy” ku zaskoczeniu wszystkich Rascala wspomaga sam Robbie Williams! Raper tak mówi o najnowszej płycie: „To najlepiej wyprodukowany album jaki do tej pory nagrałem, ze względu na kaliber producentów, z którymi pracowałem. To naprawdę pierwsza liga.” Przy produkcji płyty brali udział Warren Okay ‘Oak’ Felder, Andrew ‘Pop’ Wansell, RedOne oraz JeanBaptiste Kouame.

lato 2013

Formacja Nieżywych Schabuff nowy hit ”Kochankowie na czasie” to nowa propozycja Formacji Nieżywych Schabuff. Zespół Olka Klepacza proponuje nam kolejny hit na lato, a jak wiemy na swym koncie grupa ma ich już sporo. Nikomu nie trzeba przypominać utworów takich jak “Lato” czy “Ławka”, które zawładnęły wakacyjnymi kurortami. Do dziś obydwa przeboje są grane przez większość stacji radiowych w Polsce. Piosenka “Kochankowie na czasie” to kolejna produkcja, która może powtórzyć ogromny sukces poprzedników. Kawałek ten jest świeży i lekki, słysząc przyjemną melodię oraz kojący głos wokalisty nie sposób choć na moment się nie odprężyć. Teledysk opowiada o zakochanych dzieciakach, które uciekają od stereotypów szukając wiecznej miłości. Jednak najpierw życie wystawi ich na najcięższą próbę – próbę czasu. Czy sprostają temu zadaniu? “Za dwadzieścia lat na krawędzi dnia będę czekał z bukietem słów” – śpiewa Olek Klepacz dając słuchaczom siłę i wiarę w ludzką cierpliwość i determinację.

kobra PREMIERA ALBUMU „Mijają 3 lata od premiery pierwszego fizycznego singla i klipu Kobry promującego pierwszą wydaną w RPS ENTERTEYMENT legalną płytę. Ponad 40 klipów, 20 tytułów wydawniczych, 50 tyś. polubień na profilu FB, współpraca z zagranicznymi artystami (Nine, Jeru the Damaja, Respect (Tha God), Keith Murray & Masta Ace) dająca wspólne nagrania i koncerty, wszystko to skłania do pewnej refleksji na temat pracy, którą wykonałem wraz z niewielką grupą osób. Na pewno warto było pomóc

zadebiutować na rynku wydawniczym tym kilku osobom, uwierzyć też w tych, których ten rynek boleśnie zdążył doświadczyć. Na pewno nadal będziemy wydawać muzykę z akcentem właśnie na muzykę nie na ilość lajków, wyświetleń czy logówek przed każdym klipem. Na pewno starczy mi własnych środków i sił, żeby rozwijać firmę, która pozwoliła mi stać się człowiekiem odpowiedzialnym ale też wymagającym. Wszystkim artystom, z którymi doświadczyłem tzw. współpracy dziękuję za czas, w którym ścierały się poglądy, rodziły pomysły i nadzieje na sukces. Zakładając wytwórnię nie myślałem, gdzie będę za trzy lata, zapewne są ludzie, którzy wierzą w Rozwój Ponad Standard, świadomi tego, że to dopiero początek obranej drogi.Pozdro – Rychu Peja”

HISTORIA

034

Rob Roy

rozbójnik

TESKT: ADAM KURP

Jak jednak Rob Roy wpadł na pomysł, aby w ten właśnie sposób zarabiać na życie. Otóż, wcale nie wpadł. Klan MacGregorów zajmował się kradzieżami od wieków. Robert urodził się w 1671 roku jako trzeci syn Donalda Gregora z Glengyle i Margaret Campbell. Ponieważ jego ojciec był seniorem rodu, młody Robert mógł otrzymać staranne wykształcenie, oprócz czytania i pisania w ojczystym języku, nauczył się także angielskiego, oraz sztuk walki, szczególnie szermierki. Ta ostatnia umiejętność bardzo mu się zresztą później przydała. Widzicie więc, że handel kradzionym bydłem to rodzinny biznes MacGregorów. Nasz bohater jednak postanowił wprowadzić pewne innowacje, wymyślił, jak zarabiać pieniądze bez większego ryzyka, właściwie, można pokusić się o stwierdzenie, że legalnie. Zaproponował bowiem, że za pewną miesięczną opłatą będzie chronił pastwiska bogatych właścicieli przed złodziejami, co w praktyce oznaczało, że... pilnował sam siebie. Pomysł się przyjął, gdyż bogaci właściciele

woleli zapłacić i mieć spokój, tym bardziej, że jeśli zdarzały się kradzieże dokonywane przez innych rabusiów, MacGregor ścigał ich, a owce zwracał. Interes kwitł świetnie na tyle, że Rob Roy został pośrednikiem w handlu bydłem, kupował tanio w Szkocji, sprzedawał drożej w Anglii. A jako, że apetyt rośnie w miarę jedzenia, to Szkot postanowił się rozwijać, potrzebował jednak kapitału. Pożyczki w wysokości 1000 funtów udzielił mu w 1712 roku Duke of Montrose. Problem jednak polegał na tym, że pieniądze przepadły zanim trafiły do MacGregora. Ukradł je posłaniec. Montrose nie wierzył w niewinność Rob Roya, mimo, że ten chciał spłacić dług. Sprawa trafiła do sądu, a nasz bohater musiał uciekać. Jego majątek został skonfiskowany, a rodzina wypędzona. Rudy Robert ukrywając się powrócił do rozbójniczych praktyk. W tym też okresie zasłynął jako obrońca biednych, nie przez przypadek zapewne pomagał przede wszystkim tym, którzy mieli problemy finansowe z Montrosem. Swoją działalność zbójecką zresztą prowadził właśnie na terenach swojego oprawcy.

Każdy kraj ma swojego rozbójnika. My mamy Janosika, Anglicy chwalą się Robin Hoodem, a Szkoci dumni są z Rob Roya. Chociaż tak naprawdę nazywał się Raibeart Ruadh MacGriogair, przy czym „Ruadh” znaczy czerwony, gdyż nasz bohater wyróżniał się soczysto rudym kolorem włosów. Nazywano go też, właśnie z tego powodu, Robert the Red, albo Red MacGregor.

Duke of Montrose starał się za wszelką cenę złapać Rob Roya i nawet dwa razy mu się to udało. Za każdym razem jednak nasz bohater uciekał z niewoli. Po kilku latach nienawiść zmalała, emocje opadły i konflikt uznano za zakończony. W 1726 roku Szkot został oficjalnie ułaskawiony przez króla Jerzego I. Ostatnie kilka lat życia Raibeart Ruadh MacGriogair spędził w ciszy i spokoju. Wojownicza natura i porywczy charakter nie pozwoliły mu jednak na obojętność wobec oskarżeń jakoby zajął bezprawnie teren. Postanowił w wieku 63 lat wyzwać na pojedynek oszczerców hańbiących jego imię. Walka z młodszym, szybszym i silniejszym przeciwnikiem musiała się dla niego źle skończyć. Wprawdzie został tylko ranny, ale zmarł kilka dni później w skutek zakażenia krwi.

fotografia: www.123rf.com

Skoro wiemy już o kogo chodzi, to czas najwyższy dowiedzieć się, co takiego uczynił, że zdobył sławę i zasłużył sobie na szacunek. Cóż, ze współczesnego punktu widzenia, przyjmując dzisiejsze standardy moralne i stosując się do litery prawa był po prostu złodziejem bydła i wymuszającym haracze bandytą. Skąd więc ten zachwyt nad Rudym Robertem? Z dwóch powodów. Po pierwsze, musimy pamiętać, że w XVII czy XVIII wieku pojęcie praworządności było terminem dość płynnym. Kradzieże bydła były procesem powszechnym i w pewnym sensie akceptowalnym. Właściciele owiec, a zarazem i łąk, na których zwierzęta się pasły nie narzekali na głód, z pewnością nie żyli w ubóstwie, zaś ci, którzy je kradli klepali raczej biedę. Rob Roy jednak, oprócz przywłaszczania sobie cudzej własności zasłynął tym, że pomagał biednym pasterzom, nierzadko stawał w ich obronie. Chłopi, którzy mieli własne owce musieli płacić czynsz właścicielom pastwisk, na których je wypasali. Zdarzało się, że MacGregor okradał właścicieli z czynszu, a pieniądze oddawał pasterzom.

WYSPASKARBÓW

035

Szukając

R b Roya

W zeszłym miesiącu wypoczywaliśmy aktywnie na wietrznych plażach Isle of Tiree, w tym też nie ma czasu na leniuchowanie. Lipiec będzie może mniej ekstremalny, ale z pewnością nie mniej ekscytujący. Zapraszam na spacer, całkiem długi, bo liczący prawie sto mil. Sami widzicie, że kondycja się przyda, aby pokonać Rob Roy Way. Kilkadziesiąt mil pieszo, przyznam, że to wyzwanie dla zaprawionych w boju piechurów, ale ci z was, którzy na co dzień chodzą tylko do osiedlowego sklepu, albo na parking do samochodu niech się nie zniechęcają. Nie trzeba przecież od razu ruszać w całą trasę, można z powodzeniem wybrać tylko jakiś malowniczy kilkumilowy odcinek. Ale czym właściwie jest tajemniczo brzmiące Rob Roy Way? Otóż, jest to turystyczny szlak śladami słynnego szkockiego rozbójnika Rob Roya MacGregora. O tej barwnej postaci dowiecie się więcej w części historycznej lipcowego Emigranta. W Wyspie Skarbów skupimy się na aspektach krajoznawczych. A od czego zacząć? Na przykład od Drymen. Ta mała miejscowość leży przy południowo-wschodnim krańcu Loch Lomond. To właśnie w jej okolicach prowadził nasz bohater działalność zbójecką. Z tego miejsca warto wyruszyć na północ do Aberfoyle zahaczając najpierw o The Clachan Inn – najstarszy pub w Szkocji. Warto zregenerować siły przed dziesięciomilową wędrówką. W Aberfoyle spędził Rob Roy sporą część życia, to tutaj zamieszkał z żoną Mary. Później, kiedy był już ściganym przestępcą ukrywał się w jaskini w okolicach Loch Ard. Fanów literatury zainteresuje zapewne fakt, że Walter Scott w swojej powieści „Rob Roy” wspomina o Aberfoyle niejednokrotnie. Wyżej opisany szlak to zaledwie jeden z siedmiu odcinków liczącej, w zależności od konfiguracji, 77 lub 94 milowej trasy. Aby ułatwić wam orientację w terenie wymieniam pozostałe fragmenty tego pieszego maratonu: Aberfoyle – Callander, Callander – Strathyre, Strathyre – Killin, Killin – Ardtalnaig, Ardtalnaig – Aberfeldy,

Aberfeldy – Pitlochry. Zdaję sobie sprawę, że tylko nieliczni choćby przez chwilę zastanowią się, czy nie byłoby warto pokonać wszystkich odcinków. Większość, wraz z piszącym te słowa, duma, jakby to zrobić, aby zobaczyć wiele, ale jednocześnie nie zemdleć z wyczerpania w środku lasu po przejściu, dajmy na to, ośmiu mil. Moja recepta jest następująca: jedziemy samochodem i zabieramy ze sobą rower. Zaletą mojej autorskiej wersji „na leniucha” jest to, że nie potrzebujemy tygodnia, aby Rob Roy Way zaliczyć, przedłużony weekend powinien wystarczyć. Proponuję zaplanować trzy noclegi: jeden w Aberfoyle, drugi w Killin, trzeci w Aberfeldy lub Pitlochry. Miejscowości te posiadają dobrą bazą noclegową i znajdują się oczywiście na naszym szlaku. Dzięki temu codziennie w rozsądnym zasięgu mamy do dyspozycji ścieżki szkockiego rozbójnika. Nie sposób oczywiście w jednym artykule wspomnieć o wszystkich atrakcjach. Pozwólcie jednak, że zdradzę wam jedno z moich ulubionych miejsc. Balquhidder – trudno wymówić i niełatwo trafić, ale warto. To właśnie tu wraz z żoną i dwoma synami pochowany jest nasz bohater. Pomijając symboliczny aspekt tego miejsca, warto tu przybyć, aby rozkoszować się soczystozieloną panoramą, której centralnym punktem jest Loch Voil – typowe polodowcowe, czyli długie i wąskie jezioro. Dodatkowa zaleta jest taka, że naprawdę niewielu turystów tutaj dociera. Cisza i spokój tu panujące mogą być dla mieszczuchów przeżyciem przerażającym.

Garść praktycznych informacji Szczegółowy opis poszczególnych odcinków Rob Roy Way, sporo historycznych ciekawostek, czy namiary na noclegi znajdziecie na stronie:

www.robroyway.com.

Gorzej jest z mapami, te które są dostępne pomogą jedynie ogólnie zorientować się w okolicy, na pewno nie przydadzą się podczas spaceru. Na szczęście na wyżej wymienionej stronie znajdziecie link do księgarni internetowej oferującej szczegółową mapę całej trasy. Myślę, że warto zainwestować kilka funtów. Nie chcecie się chyba zgubić w miejscu, gdzie grasował najsłynniejszy szkocki rozbójnik.

Szlakiem rob roya

�� ////////////////////////////////////////////////

TESKT: ADAM KURP

Trasa - Szlak Miejsca: Aberfoyle – Callander, Callander – Strathyre, Strathyre – Killin, Killin – Ardtalnaig, Ardtalnaig – Aberfeldy, Aberfeldy – Pitlochry

Warto zobaczyć: • Jaskinia Rob Roya, w której ukrywał się niegdyś bohater • Hihglandu Drovers Inn, najstarsza, ponad 300 letnia gospoda na szlaku, w niej pijał sam Rob Roy

Mapa Trasy www.robroyway.com

WYSPASKARBÓW

036

NASZE SPRAWY

037

BÓG STWORZYŁ KOBIETĘ, CZŁOWIEK - DRAG QUEEN Występy Drag Queen to zabawa. Zabawa sztuką. Są one one przepełnione humorem i groteską, na scenie możemy podziwiać mężczyzn przebranych w fantazyjne stroje i ozdobionych imponującym makijażem. Czy występy Drag Queen to rzeczywiście zabawa, czy może festiwal kiczu? Czy Drag Queen jest alternatywną formą kobiecości w męskim wydaniu? Tą kulturę przybliży nam Madamme Zula, jedna z najsłynniejszych Drag Queen w Polsce. Madamme Zula - to postać sceniczna, czy jest raczej Twoim alter ego? Zula jest przede wszystkim postacią sceniczną, ale zarazem jest nieodłączną częścią mnie. Na pewnym etapie, w Polsce zawładnęła moim życiem na tyle, że wyszła na pierwszy plan. Wszyscy znają Zulę, natomiast Tomek ma wybrane grono znajomych. W Polsce ważne było dla mnie wyraźne odgrodzenie życia prywatnego od scenicznego. Czy Zula tęskni za sceną? I czy pojawia się na scenach klubowych w Edynburgu? Oczywiście. Jak każda artystka, Zula również tęskni za sceną, światłami, wielbicielami i polską publicznością. Czas tutaj traktuję jako dłuższy urlop i moment na naładowanie akumulatorów, a Szkocka przyroda zapiera dech w piersiach. Chcę wrócić do Polski z powerem , świeżą energią i z nowym show. Tutaj mam również więcej czasu na spotkania z koleżankami po fachu i wymianę doświadczeń. Przylatując do Szkocji, zakładałam, że może nauczę się czegoś nowego od koleżanek tutaj. Mam też sporo okazji do oglądanie najróżniejszych show z całego świata. Zawsze moim wzorem był najwyższy poziom. Dotychczas tylko raz było mi dane tutaj wystąpić, w krótkim showniespodziance na weselu zaprzyjaźnionych ze mną lesbijek. Zostałam bardzo ciepło przyjęta przez edynburską publiczność i menadżera klubu. Niestety ku mojemu zaskoczeniu, poziom sztuki drag queen jest w szkocji na dużo niższym poziomie, niż w Polsce. Najprawdopodobniej wynika to z różnic kulturowych i zupełnie innego poczucia humoru.

fotografia: www.123rf.com

Czy według Ciebie, występy Drag Queen są formą scenicznej rozrywki i atrakcją dla widzów czy może sztuką? Co do sztuki, trzeba by sięgnąć do niedalekiej historii... Drag queen powstała jako klubowa rozrywka i na stałe stopiła się z kulturą gejowską. Na początku XXI wieku (kiedy też pojawiła sie Zula), sztuka ta stała się egzotyczną rozrywką dla masowych odbiorców. Dziś ten rodzaj występów , traktowany jest jak coś naturalnego. Pojawiło się wielu naśladowców w środowisku celebrytów.

Nie są to osoby, które mają większe pojęcie o tej sztuce. Dla nich jest to po prostu pretekst do przebrania się, zwrócenia uwagi i wywołania skandalu. Kopiują nasz make-up sceniczny, jednak nie idzie za tym nic więcej. Jednym słowem, dla mnie jest to sztuka. Czy Madamme Zula jest kobietą idealną? Jeżeli tak to kiedy się nią czuje, w garderobie czy podczas występów? Jak każda kobieta, również Madamme Zula zawsze stara się być idealna, czego dowodem jest jej grono wielbicieli obecnych na występach jak i dający się we znaki po... W pewnym wywiadzie wyczytałam, że chciałabyś zostać modelką? Póki co jest to moje niespełnione marzenie, aczkolwiek to jeszcze przede mną... Czy czujesz się spełniona zawodowo? Mam nadzieję, że nigdy nie będę się tak czuć i cały czas pozostanę pełna weny twórczej. Dzięki takim miejscom jak Edynburg i ludziom, których spotykam na swojej drodze. Z jakimi reakcjami spotykasz się po występach? Zawsze pozytywnymi. W każdym mieście mam jakieś stałe grono wielbicieli, którzy pojawiają się na występach. Każde takie spotkanie jest dawką pozytywnej energii. Czy czujesz niedosyt obserwując inne Drag Queen na scenie w Polsce? Będąc w Polsce, cały czas napędzałem to środowisko. Byłem kimś takim jak ikona dla młodych drag queen. Pojawiały się różne kopie mojej twórczości - czasem dosłowne. Cenię indywidualność i kraetywność. Większy niedosyt czuję obserwując tutejsze występy drag queen. W Polsce tego typu występy mają zupełnie inny poziom, niż to, co można zobaczyć na tutejszych scenach. Czasem będąc tu nie jako gwiazda, tylko anonimowy obserwator, czuję się dziwnie. U nas gwiazdy mają ubrania szyte na miarę ściśle według własnego pomysłu. Tutaj jest to bardziej tandetne, tanie i nie zawsze dopracowane. Mało oryginalne stylizacje z sieciowych sklepów. Kim Madamme Zula jest dla Twoich najbliższych? Na tym etapie życia jest już po prostu częścią rodziny. Wszyscy podchodzą do tego bardzo normalnie. Rozmawiała: Paulina Krzyżaniak Zdjęcia: PJ Photography

PIMPMY BODY

038

Pimp My

Body TEKST: Grzesiek Wardęga

Elementy dobrego treningu: Serie - kombinacja pewnej liczby powtórzeń danego ćwiczenia. Jako początkujący powinieneś robić 1 - 2 serie każdego ćwiczenia na rozgrzewkę (z mniejszym obciążeniem), zanim zrobisz 2-3 cięższe serie.

Obciążenia - podczas kilku pierwszych treningów powinieneś trenować z niewielkim obciążeniem po to aby nauczyć się prawidłowej techniki wykonania ćwiczenia. Potem możesz zwiększyć ciężar. Pierwszą serię danego ćwiczenia wykonuj jako serię rozgrzewkową praktycznie bez obciążenia. Pompujesz w ten sposób krew do mięśni i tkanki łącznej. Obciążenie właściwe ustal na takim poziomie aby móc w pierwszej serii wykonać 12 powtórzeń. W kolejnych seriach zwiększaj obciążenia tak aby w serii ostatniej wykonać maksymalnie 8 powtórzeń. Po jakimś czasie zauważysz, że z danym obciążeniem możesz wykonać więcej niż 12 powtórzeń. Zwiększ wówczas ciężar o 10%. Zwiększanie ciężaru w kolejnych seriach jest określane jako trening piramidowy i jest jednym z najbezpieczniejszych sposobów trenowania. Prowadź dziennik w którym zapisuj dane dot. ćwiczeń i obciążeń, które stosujesz. Szybkość ruchu - staraj się stosować jednolity, kontrolowanych ruch we wszystkich fazach ćwiczeń. Większość kulturystów stosuje formułę stosuje formułę, która w przybliżeniu obejmuje dwie sekundy pozytywnego napinania mięśni (przy unoszeniu ciężaru), krótkie mocne napięcie mięśni w szczytowym momencie oraz dwie sekundy negatywnego napinania mięśni (przy opuszczaniu ciężaru).

Oddychanie - zacznij każdą serię od głębokiego wdechu i wydychaj w chwili, kiedy pchasz ciężar przez najtrudniejszą część ćwiczenia. Weź wdech, gdy jesteś w górnej pozycji (lub najłatwiejszej części ćwiczenia) i wydychaj, kiedy pchasz ciężar. Odpoczynek pomiędzy seriami - odpoczywaj tak długo, dopóki nie poczujesz, że odzyskujesz siły po poprzedniej serii. Trwa to zazwyczaj od 45 do 90 sekund. Duże grupy mięśni wymagają dłuższego odpoczynku, mniejsze krótszego. Pamiętaj, że przerwy między seriami są nie po to aby ucinać sobie pogaduszki z koleżkami (po 5 minut). Po takim czasie twoje mięśnie całkiem ostygną ! Częstotliwość treningów - mięśnie potrzebują co najmniej 48 godzin odpoczynku (czasami nawet dłużej). Początkujący powinien trenować co 2 - 3 dni. System: poniedziałek środa - piątek (lub podobny) jest najbardziej odpowiedni. Czas trwania treningu - treningu, powinien on trwać około 1 godziny. Pamiętaj, że nie długość treningu ale jego jakość jest najważniejsza.

Przedstawione tutaj informacje maja charakter czysto informacyjny. Mimo dołożenia wszelkich starań nie gwarantujemy, że publikowane informacje i zdjęcia produktów nie zawierają uchybień lub błędów, które nie mogą jednak być podstawą do roszczeń. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości prosimy o kontakt z lekarzem lub farmaceutą.

fotografia: www.123rf.com

Powtórzenia - to pojedyncze wykonanie danego ćwiczenia. Jeśli robisz np. 10 ugięć ramienia na biceps jedno po drugim to jest to 10 powtórzeń. Przez pierwszy tydzień lub dwa obciążenie powinno być bardzo lekkie abyś mógł zrobić 15 powtórzeń przy właściwej technice. Jest to bowiem czas na nauczenie się prawidłowej techniki i “wyczucia” danego ćwiczenia. Po tym wstępnym okresie, aby zacząć rozwijać sylwetkę i siłę, musisz robić 8 - 12 powtórzeń w serii (pamiętając o serii rozgrzewkowej - 15 powtórzeń przed seriami właściwymi). Używaj obciążenia, które pozwoli ci dojść do stanu zmęczenia mięśnia po wykonaniu zadanej ilości powtórzeń, tzn. nie będziesz mógł wykonać kolejnego powtórzenia w sposób prawidłowy technicznie. Pamiętaj, że podstawą jest technika (będziemy to powtarzać do znudzenia). Wykonywanie powtórzeń nieprawidłowych technicznie nie ma sensu. Lepiej w ogóle nie robić żadnych powtórzeń !!!

ZDROWIE URODA

Ochrona

039

skóry

na urlopie W okresie urlopowym skóra jest szczególnie narażona na działanie promieniowania UV. Nadmierne opalanie powoduje wysuszanie skóry, przedwczesne starzenie, powstawanie zmarszczek oraz może doprowadzić do poparzeń a nawet raka skóry. TEKST: Sylwia Szczęsna

Podczas intensywnego opalania skóra nie jest w stanie wyprodukować melaniny tak szybko, aby zapobiec intensywnemu narażeniu na promieniowanie UV. Melanina powstaje w skórze każdego człowieka, natomiast jej stężenie jest różne w zależności od rasy człowieka i ekspozycji na słońce. Proces wytwarzania melaniny jest uwarunkowany genetycznie (dlatego ludzie rasy czarnej mają bardzo dużo pigmentu w skórze) oraz stymulowane czynnikami zewnętrznymi (np. promieniowaniem UV). W związku z tym im dłużej przebywamy na słońcu, tym większa synteza ochronnej melaniny a tym samym coraz ciemniejsze zabarwienie skóry.

fotografia: www.123rf.com

W odpowiedzi na zapotrzebowanie rynku przemysł kosmetyczny wytworzył kremy, emulsje czy olejki zawierające w swoim składzie filtry UVA i UVB, które chronią skórę przed promieniowaniem słonecznym oraz spowalniają i czynią proces opalania bezpieczniejszym. Każdy kosmetyk do opalania oznaczony jest skrótem SPF (Sun Protection Factor) oraz cyfrą oznaczającą wysokość filtra. Oczywiście im wyższa wartość cyfry przy oznaczeniu SPF, tym większa ochrona przeciwsłoneczna. W skrócie można wyjaśnić, że stosując np. krem z filtrem SPF 10 możemy przebywać bezpiecznie na słońcu 10 razy dłużej niż gdybyśmy nie stosowali żadnej ochrony przeciwsłonecznej. Charakterystyka kosmetyków ochronnych Filtry UV stosowane w nowoczesnych kosmetykach to związki chemiczne, które mogą działać na dwa sposoby. Jedne z filtrów pochłaniają promieniowanie UV, są to tzw filtry chemiczne. Drugie odbijają promieniowanie słoneczne i są to tzw filtry fizyczne. Obecnie większość kosmetyków posiada w swoim składzie kombinację filtrów fizycznych i chemicznych w celu maksymalizacji ochrony przeciwsłonecznej. W zależności od wysokości filtra UV można podzielić kosmetyki na 3 główne grupy

kosmetyki z niskimi filtrami (SPF 2 - SPF 6) kosmetyki te wykazują niską ochronę przeciwsłoneczną, polecane są dla osób o ciemnej karnacji lub

przebywających na słońcu przez niedługi czas. Bardzo często posiadają w swoim składzie substancje brązujące lub rozświetlające i stosowane są jako preparaty wspomagające opalanie i poprawiające koloryt skóry. Najczęściej niskie filtry występują w olejkach do opalania, które zabezpieczają skórę przed utratą wilgoci a dzięki odpowiedniemu składowi nadają skórze wyjątkowy połysk.

kosmetyki z filtrami pośrednimi (SPF 8 - SPF 25) występują najczęściej w postaci emulsji lub mleczek do opalania i polecane są jako typowa ochrona przeciwsłoneczna. Dobór filtra uzależniony jest od wielu czynników tj. długość przebywania na słońcu, region w którym spędzamy urlop, typ karnacji itd. Kosmetyki te obok filtrów UV posiadają również substancje nawilżające, chroniące skórę przed nadmierną utratą wilgoci.

blokery słoneczne (filtry powyżej SPF 30) blokery słoneczne (filtry powyżej SPF 30) - zatrzymują praktycznie całość promieniowania słonecznego dochodzącego do skóry, dając bardzo wysoka ochronę. Należy jednak pamiętać, że nie chronią one w 100% i mimo zastosowania bardzo wysokiego filtra należy zachować ostrożność w czasie opalania. Wysokie filtry w kosmetykach polecane są przede wszystkim osobom o bardzo jasnej karnacji, cechującym się bardzo wrażliwą skórą, przebywających w krajach o bardzo dużym narażeniu na promieniowanie UV oraz małym dzieciom. Stosowanie kosmetyków ochronnych to nie wszystko. W czasie plażowania należy przestrzegać kilku podstawowych zasad, aby uniknąć poparzenia słonecznego lub udaru mózgu. Należy stosować kosmetyki z filtrami dostosowanymi do swojej cery, miejsca spędzania urlopu, szerokości geograficznej oraz czasu przebywania na słońcu. Około 20 minut przed wyjściem na plażę należy dokładnie nasmarować całe ciało kosmetykiem z odpowiednim filtrem. Szczególną uwagę trzeba zwrócić na miejsca bardziej narażone na działanie promieni słonecznych tj. twarz, szyja, czoło, brzegi uszu. Powinno się dokładnie nasmarować usta, używając kosmetyku ochronnego lub pomadki w filtrem UV.

W pierwszych dniach opalania należy stosować wyższe filtry, tak aby skóra miała czas do zaadaptowania się do warunków klimatycznych. Gdy kończy się czas bezpiecznego przebywania na słońcu lub po kąpieli, powinno się ponownie posmarować się niewielką ilością emulsji lub kremu ochronnego. Niewskazane jest opalanie w godzinach 11-15, wówczas słońce działa najbardziej intensywnie. Konieczna jest również ochrona głowy przed działaniem słońca - odpowiednie nakrycie głowy to podstawa wakacyjnego wypoczynku. Po plażowaniu powinno się zregenerować skórę odpowiednimi kosmetykami po opalaniu. Najczęściej mają one składniki nawilżające, łagodzące i chłodzące zapewnią relaks i komfort skórze po kąpieli słonecznej. Jeśli przesadziłaś/eś z opalaniem W przypadku przedawkowania słońca mogą pojawić się następujące objawy: zaczerwienienie i pieczenie skóry, rumień, schodzący, łuszczący się naskórek, bąble i pęcherze (w tym przypadku koniecznie skontaktuj się z lekarzem). Pierwszym działaniem powinno być ochłodzenie podrażnionych miejsc. Najlepiej zrobić to poprzez chłodne okłady albo polewając chłodną wodą. Podczas chłodzenia skóra oddaje nadmiar energii, który pochłonęła w czasie opalania. Należy jednak pamiętać, że nie można polewać ciała lodowatą wodą, ponieważ ogromna różnica temperatur między wodą a skórą może powodować podrażnienie i uszkodzenia skóry. Należy więc rozpocząć chłodzenie wodą letnią, stopniowo, co kilka minut obniżając jej temperaturę. Pamiętajmy również, aby chłodzić podrażnione miejsca przynajmniej 20 minut. Po odpowiednim chłodzeniu możemy na skórę nałożyć specjalne kosmetyki po opalaniu. Zwykle produkty te mają bardzo lekką konsystencję, dobrze się wchłaniają i są bogate w składniki chłodzące, nawilżające i łagodzące podrażnienia. Kosmetyki stosujemy do ustąpienia objawów przedawkowania słońca i unikamy opalania. Jeśli nie mamy takich preparatów pod ręką, nawilżajmy skórę lekkimi kremami. Nie stosujemy ciężkich, tłustych balsamów. W przypadku cięższych podrażnień konieczny jest kontakt z lekarzem.

MOTORYZACJA

040

Jakie auto

w teren ? TEKST: Grzegorz Maj

Chciałem w ten sposób zachęcić czytelników płci obojga (a jakże, dziewczyny też potrafią jeździć w terenie!) do spróbowania takiego właśnie sposobu rozładowania stresu i spędzania wolnego czasu. Jeśli udał mi się ten podstępny zabieg, i może przypadkiem mieliście okazję obejrzeć jakąś imprezę spod znaku 4x4, czy też posiedzieliście kilka “chwil” przed ekranem komputera, podziwiając wyczyny prawdziwych terenowców, to zapewne zrodziła sie Wam myśl , aby spróbować swoich sił w tym sporcie. Pomysł to podstawa, więc ten artykuł jest właśnie dla Was. Pierwszym, podstawowym warunkiem czerpania satysfakcji z jazdy w terenie jest posiadanie samochodu z napędem 4x4 (nie mylić z SUVami). Wprawdzie są firmy organizujące dalsze i bliższe wypady w teren, używając do tego celu firmowych pojazdów, ale to nie to samo, a i koszty są nieporównanie wyższe. Jednorazowe wynajęcie samochodu jest relatywnie tanie, natomiast częstsze tego typu praktyki mogą być zgubne dla portfela. Jest to jednak metoda pozwalająca primo: poczynić pierwsze kroki w terenie pod okiem instruktora, secundo : stwierdzić, czy taka forma aktywnego wypoczynku jest wystarczająco satysfakcjonująca. Jeśli tak, to należy pojazd po prostu kupić. I tu zaczynają się schody: jakie auto kupić? Nie chcę narażać nikogo na kpiny i ukradkowe śmichychichy, więc skupię się na samochodach terenowych a nie SUVach, które do jazdy w terenie po prostu się nie nadają. Nie wspominam też o samochodach nowych, bo o tych można poczytać na stronach producentów (i każdy będzie najlepszy oczywiście). Zacznijcie zatem od postawienia sobie pytania: do czego auto z napędem 4x4 będzie Wam służyć? Do wyłącznie rekreacyjnych wyjazdów, do częstych wypadów w trudny teren, a może do dalekich wypraw, czy też po prostu ma być do wszystkiego? Nie ma uniwersalnych samochodów i dlatego musimy zdecydować się na konkretny wybór. Jako samochód do wyjazdów rekreacyjnychnajczęściej wybierany jest mały, terenowy kabriolet. Nie ma to jak weekendowa przejażdżka po lesie z wiatrem we włosach. Są to przeważnie proste i spartańskie samochody (nie dotyczy Mercedesa G!), nie zapewniające zbyt dużego komfortu. Charakteryzują się raczej ubogim wyposażeniem i nie nadają się do dłuższych podróży. Są za to dzielne w terenie i mogą posłużyć jako baza do stworzenia prawdziwych pożeraczy bezdroży. Do częstszych wypadów w trudniejszy teren, najbardziej

pasują klasyczne 3 i 5 drzwiowe “terenówki”. Są to na tyle uniwersalne i komfortowe samochody, że mogą być równie dobre przy okazji dalszych wyjazdów, jak i w codziennym użytkowaniu, a tym bardziejwypady w trudniejszy teren nie są im straszne. Co ważniejsze, nadają się również do dalszych modyfikacji. Jeśli jednak planujecie wyruszyć na dalekie wyprawy, do egzotycznych miejsc- wybierzcie terenówki duże, ponieważ przy okazji takich tras, należy zabrać na pokład spory zapas żywności, wody pitnej, paliwa i kilka zapasowych części. Ze względu na serwis, dobrze sprawdzają się w tej roli samochody rozpoznawalne na całym świecie, czyli te, które można wszędzie naprawić (parafrazując jedno z praw Murphy’ego: jeśli wiesz, że coś może się zepsuć i podejmiesz stosowne środki zapobiegawcze zabierając tę część ze sobą, to zepsuje się coś innego). Zupełnie inną kategorią są samochody użytkowe (pickup), oraz wojskowe. Te pierwsze kupowane są przez ludzi, którzy ze względu choćby na wykonywany zawód, potrzebują dojechać tam, gdzie osobówka nie ma szans. Natomiast samochody wojskowe kupuje ... wojsko. I jedni i drudzy wiedzą co robią. Są to samochody wytrzymałe, proste i trwałe. Pomimo małego komfortu w kabinie, świetnie sprawdzą się w miejscach gdzie trudno o serwis. Powyższe przemyślenia pomogą Wam niejako przy okazji samoczynnie dostosować wielkość auta do potrzeb. Jeśli przebrneliście juz przez wszelkiego rodzaju opinie i propozycje, i w natłoku owych, nadal nie wiecie czego szukacie, to wybór jest następujący: samochody europejskie (Land Rover, Mercedes, Opel/Vauxhall), japońskie (Isuzu ,Mitsubishi, Nissan, Suzuki ,Toyota), amerykańskie (właściwie tylko Jeep) i azjatyckie (jest ich coraz więcej, między innymi: Hyundai, Kia). Mamy jeszcze samochody rosyjskie (Lada, Gaz, Uaz), przeznaczone dla prawdziwych twardzieli. Wybór marki, to wybór podyktowany raczej sprawą gustu a czasami “miłości” do konkretnej marki. A jak wiadomo: o gustach się nie dyskutuje, natomiast miłość jest ślepa. I niech tak pozostanie. Jeśli marka jest już upatrzona, następnym krokiem jest wybór rodzaju silnika.Tania jednostka benzynowa ze swoją dużą mocą i takimże spalaniem, oraz zupełnym brakiem odporności na wilgoć? Czy prosty konstrukcyjnie, oszczędny diesel z dużym momentem obrotowym ,przy niskich obrotach i odpornością na wilgoć i niskiej jakości paliwo? Oto jest pytanie. Trudno doszukać się konkretnej przewagi któregoś rozwiązania. Dalej należy wybrać pomiędzy skrzynią biegów manualną a automatem. Nie zawsze jest taka możliwość, ponieważ czasami producenci kompletują

odpowiednie skrzynie do konkretnych silników. Obydwie opcje mają swoich zwolenników (i przeciwników). A teraz kwestia napędu. Napęd 4x4 nie zawsze oznacza to samo. Są trzy podstawowe sposoby napędu na obie osie. Stały napęd na oś tylną (najczęściej) i ręcznie dołączany przód. To właśnie w tym celu, w niektórych “terenówkach” jest tak dużo dźwigni. Prostota tej konstrukcji ma poważną wadę: napęd 4x4 utrudnia jazdę po czarnym (asfalt), powodując bardzo duże naprężenia w układzie napędowym, co może prowadzić do uszkodzenia najsłabszego elementu (nie zawsze najsłabszy element jest jednocześnie najtańszym). Stały napęd na obie osie. Takie rozwiązanie wymusza stosowanie centralnego mechanizmu różnicowego, co jest kosztowne- zwiększa komplikację konstrukcji i masę pojazdu. Za to płynne przenoszenie napędu poprawia właściwości jezdne i osiągi. Co ciekawe, stały napęd na obie osie nie eliminuje dodatkowych dźwigni w kabinie kierowcy. Choć w ostatnich latach coraz częściej funkcję wihajstra ( z niem. wie heiß er) służącego do zmiany sposobu przeniesienia napędu, przejmuje jakiś śmieszny guziczek na konsoli kierowcy. Trzeci rodzaj przeniesienia napędu, to automatycznie dołączany napęd na obie osie, stosowany w jakże “ulubionych” przez nas- -terenowców- SUVach. Płeć piękna ma jeszcze jeden wybór: kolor. Wiem, że kolorem się nie jeździ, poza tym po błotnej kąpieli kolor jest słabo rozpoznawalny, ale niech tam..., po co niepotrzebne kłótnie. Kiedy już wejdziecie w posiadanie odpowiedniego auta, i dumnie zasiądziecie za jego sterami, podpowiem jak przygotować samochód do wypadu w teren. Dojechać do trudnego terenowo odcinka można nawet “plaszczakiem” ( autem osobowym). Przewaga terenówki jest taka, że w trudnym terenie możemy jeździć bez obawy o poważne uszkodzenie auta, zdrowie pasażerów oraz kondycję środowiska naturalnego.

fotografia: Niechwiadowicz.com

W poprzednim artykule przedstawiłem historię mojej pasji Off-Road, zwanej upalaniem, czy też taplaniem żelaza w błocie.

Temida nad Wisłą i Tamizą

Chociaż sprawiedliwość jest tylko jedna, w różnych krajach obowiązują różne przepisy. Wybierając Wielką Brytanię na swoje miejsce na ziemi warto sprawdzić, czego można się spodziewać za kierownicą, podczas rozprawy rozwodowej czy podpisując umowę o pracę. Autor: Katarzyna Grabowska i Iwona Lech, przedstawiciel kancelarii prawnej Adwokat

Umowa o pracę

W Wielkiej Brytanii umowa o pracę nie musi być wcale zawarta na piśmie. „Ustalenia ustne są tak samo wiążące, jak te zapisane na papierze. W czasie dwóch miesięcy od rozpoczęcia zatrudnienia pracodawca musi natomiast przedstawić pracownikowi na piśmie warunki pracy i wynagrodzenia” – mówi Iwona Lech z polskiej Kancelarii Adwokat świadczącej między innymi usługi z zakresu prawa pracy, prawa cywilnego, rodzinnego i karnego oraz odszkodowań powypadkowych. Obowiązuje spora dowolność przy ustalaniu warunków zatrudnienia, jednak każdy pracodawca musi przestrzegać kilku podstawowych zasad. Typowy tydzień pracy wynosi na Wyspach 37,5 godziny, jednak nie jest to wiążąca liczba. Przerwy na lunch zazwyczaj nie są wliczane do czasu pracy. Standardowe godziny pracy oraz wynagrodzenie za nadgodziny ustala pracodawca. Jednak nie może on nakazać pracy dłużej niż 48 godzin w tygodniu, chyba że pracownik wyrazi na to zgodę na piśmie.

Urlop i pensja

Inna istotna różnica między polskim, a brytyjskim prawem pracy dotyczy urlopu. Jego minimalny wymiar na Wyspach wynosi 20 dni w roku. Każdy pracownik ma też prawo do odpoczynku w dni ustawowo wolne od pracy, tak zwane Bank Holidays, których jest co roku 8. Żeby obliczyć liczbę przysługujących ci wolnych dni gwarantowanych ustawą pomnóż ilość dni, które co tydzień przepracowujesz przez 5,6. Ostatnia ważna kwestia wiążąca się z prawem pracy dotyczy wynagrodzenia. Na Wyspach obowiązuje stawka minimalna, która wynosi 6,19 funtów za godzinę i takiego – co najmniej – wynagrodzenia masz prawo oczekiwać za swoją pracę, jeśli skończyłeś 21 lat.

SHORT PRESS

042

INFORMACJE

CIEKAWOSTKI

, e j c a Inform , i k t s o Ciekaw Opinie

WIADOMOŚCI

PORADY

Srebro poprawia działanie antybiotyków. Srebro jest znane ze swoich właściwości antybakteryjnych od wieków. Niewiele jednak było wiadomo, na jakiej zasadzie działa. Najnowsze badania nad działaniem srebra dowodzą, że dodanie go do antybiotyków, sprawia, że ich działanie zwiększa się od dziesięciu do nawet tysiąca razy. Oznacza to w praktyce, że jeżeli dodano by żelazo do istniejących już antybiotyków o dużej skuteczności, ilość drobnoustrojów odpornych na działanie antybiotyków gwałtownie by spadła. Grupa amerykańskich naukowców, na podstawie badań przeprowadzonych na myszach, dowodzi, że srebro zakłóca naturalne procesy rozwojowe bakterii, sprawiając w ten sposób, że drobnoustroje są dużo bardziej podatne na działanie leków. To odkrycie jest niezmiernie ważne, właśnie teraz, kiedy większość lekarzy ostrzega, że antybiotyki stają się coraz mniej wydajne w walce z drobnoustrojami, gdyż większość z nich uodparnia się na działanie leków . Spadek efektywności antybiotyków jest wręcz alarmujący i stanowi jeden z ważniejszych problemów w walce z chorobami zakaźnymi. Kolejne eksperymenty, skupiające się na znalezieniu sposobu na to, by dołączyć srebro do składu antybiotyków, wkrótce się rozpoczną. Źródło: open scotland.pl

Rozpad rodziny Trzy 15-minutowe spacery są równie skuteczne w zmniejszaniu poziomu cukru we krwi w ciągu 24 godzin, jak jeden dłuższy 45-minut spacer.

Źródło: open scotland.pl

Spacer Ratujący Życie

Według szacunków, w Wielkiej Brytanii żyje blisko siedem milionów osób, u których może pojawić się wysokie ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2. Poza elementem zdrowotnym, bez wątpienia występuje również problem finansowy, który może kosztować gospodarkę miliony funtów. Tymczasem, najnowsze badania George Washington University sugerują, że 15 minut spaceru po każdym posiłku wystarczy, aby zminimalizować wśród starszych osób ryzyko rozwinięcia się cukrzycy typy 2. Nie od dziś wiadomo, że podwyższony poziom cukru we krwi po posiłku może zwiększyć ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2, dlatego najgorsze co można zrobić dla siebie i organizmu po spożyciu posiłku to, odpoczywać – donosi BBC. Trzy 15-minutowe spacery są równie skuteczne w zmniejszaniu poziomu cukru we krwi w ciągu 24 godzin, jak jeden dłuższy 45-minut spacer. Jednakże, chodzenie po posiłku okazuje się znacznie bardziej skuteczne w tępieniu potencjalnie szkodliwego zwiększenia aktywności poziom cukru we krwi. A zatem, jeśli spacerować, to trzy razy dziennie, ale przede wszystkim po kolacji – szczególnie jeśli jest obfita.

Raport The Centre for Social Justice Centre, ujawnił skalę problemu rozpadających się rodzin. Według przeprowadzonych badań samotnie wychowujących rodziców każdego roku przybywa 20.000, a liczba dzieci, które wychowują się tylko z jednym rodzicem w następnych latach może wzrosnąć do 2 milionów. Jak podkreślają autorzy raportu, zjawisko z którym boryka się brytyjskie społeczeństwo to prawdziwe „tsunami rozpadu”. Z powodu nieobecności w życiu rodziny ojca, wzrasta przestępczość wśród młodocianych, a także liczba niechcianych i przedwczesnych ciążach. Przykładów drastycznej sytuacji w całej Wielkiej Brytanii jest wiele, np.: w okręgu wyborczym Riverside (Liverpool), w chwili obecnej 65% domów zamieszkują samotnie wychowujący rodzice – czytaj, samotnie wychowujące matki. A Liverpool na swoim obszarze ma najwyższy poziom gospodarstw domowych, w których nie ma mężczyzn – czytaj, ojców. Ponadto w Anglii i Walii, istnieje 236 dzielnic, gdzie ponad 50% gospodarstw domowych z dziećmi są na utrzymaniu tylko samotnej matki. Na czele tabeli jest okręg wyborczy w Sheffield – liczba domostw utrzymywanych przez jednego rodzica wynosi, aż 75%. Raport The Centre for Social Justice Centre, wzywa do podjęcia konkretnych działań mających na celu promowanie idei małżeństwa, a także rozwiązań podatkowych. Przypomina również wyborcze obietnice Davida Camerona, który zapowiadał bardziej, niż kiedykolwiek, przyjazne okoliczności gospodarcze dla rodzin i dzieci. Źródło: open scotland.pl Db

fotografia: www.123rf.com I wikipedia.org

Spacer

Według raportu The Centre for Social Justice, w Wielkiej Brytanii, milion dzieci wychowuje się bez ojca, a rozpadające się rodziny rosną w zastraszającym tempie – informuje BBC.

SHORT PRESS

043

INFORMACJE

CIEKAWOSTKI

WIADOMOŚCI

PORADY

Palenie wśród dzieci zabronione? W Szkockim parlamencie została przedłożona propozycja, aby wprowadzić prawo zakazujące palenia papierosów w obecności dzieci w samochodzie. Propozycję przedłożyła partia Liberalnych Demokratów, która chciałaby konsultacji społecznej i publicznej debaty w sprawie ochrony praw dziecka we wspomnianym kontekście. I choć projekt jest wspierany przez ASH Scotland and the British Lung Foundation, to niektóre organizacje zdrowia przewidują, że ustawa byłaby w gruncie rzeczy niewykonalna. Według przeprowadzonych badań jakość powietrza wewnątrz samochodu palacza jest porównywalna z przemysłowym smogiem w takich miastach jak Pekin czy Moskwa, nawet wówczas, gdy w samochodzie są otwarte okna. Z kolei badania przeprowadzone przez University of Aberdeen,mówią, że 7 proc. 11-latków doświadcza palenia w samochodach. Natomiast według kolejnych badań, aż 17 proc. dzieci w Wielkiej Brytanii jest narażona na bierne palenie więcej, niż raz w tygodniu. Sceptycznie nastawieni do pomysłu Demokratów, m.in. Simon Clark, przewodniczący grupy palaczy „Forest” sugerują, że zakaz palenia w prywatnych samochodach stanowiłoby dużą ingerencję w prywatne życie ludzi. Bowiem jeśli wszedłby w życie, to kolejny, zakładający zakaz palenia w domu, mógłby stać się tylko kwestią czasu. Konsultacje w sprawie projektu mają potrwać do sierpnia tego roku.

Cichy zabójca Rak krtani i przewodu pokarmowego, nazywany przez ekspertów „cichą epidemią” rośnie w Wielkiej Brytanii coraz częściej, zwłaszcza wśród mężczyzn. Naukowcy apelują o wprowadzenie kampanii na rzecz walki z „cichym zabójcą”. Według najnowszych badań, mężczyźni są prawie trzy razy bardziej narażeni na ten rodzaj raka, niż kobiety. Rak krtani jest dziewiątym najczęściej występującym rakiem w Wielkiej Brytanii, a dodatkowo jest jednym z najtrudniejszych do wykrycia i leczenia. Badania sugerują, że tylko jeden na dziesięciu pacjentów może przeżyć nie więcej niż 10 lat. Ryzyko wystąpienia raka krtani i przewodu pokarmowego wśród mężczyzn wynosi 1:56, i jest prawie trzy razy większe, niż u kobiet, które szacuje się na 1:110. Najczęstszą przyczyną zachorowań są m.in. palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, nadwaga, a także małe spożycie owoców. Eksperci z Cancer Research UK przekonują, że wczesna diagnoza jest kluczem do ratowania życia. Jeśli tzw. zgaga, występuje zbyt często, albo mamy problem z przełykaniem, jest to sygnał, aby zwrócić się do specjalisty. I choć wspomniane objawy nie muszą o niczym świadczyć, warto to zdjagnozować. Dr Harpal Kumar, dyrektor Cancer Research UK, powiedział, że czynniki wzrostu zachorowań nie są do końca jasne, ale najprawdopodobniej ma to związek ze stylem życia i poziomem otyłości w społeczeństwie. W Wielkiej Brytanii trwają badania, które pomogą lepiej i wcześniej diagnozować skutki, ale przede wszystkim zrozumieć przyczyny choroby. Źródło: open scotland.pl

fotografia: www.123rf.com I wikipedia.org

Choroby przenoszone drogą płciową Według najnowszych badań, w Anglii nastąpił wzrost zachorować przenoszonych drogą płciową, który wynosi blisko pół miliona. Najwyższy wskaźnik zanotowano wśród osób poniżej 25 roku życia. Według Public Health England, w 2012 roku zdiagnozowano 448.422 przypadków zachorowań. Tym samym jest to wzrost o 5 proc. więcej niż w roku 2011. Najwięcej chorobowych przypadłości odnotowano wśród osób poniżej 25 roku życia. I tak: na Chlamydia trachomatis, czyli popularną chlamydę rozchorowało się 64 proc. wszystkich zakażonych, natomiast 54 proc. nieszczęśników doświadczyło brodawek narządów płciowych. Nastąpił również 21 procentowy wzrost zachorowań na rzeżączkę, którą niestety leczy się coraz gorzej, z uwagi na rosnącą globalną odporność na antybiotyki. Dr Gwenda Hughes, szef nadzoru STIs, powiedział, że dane jasno i wyraźnie pokazują, iż wiele osób pomimo edukacji wciąż decyduje się na seks o podwyższonym ryzyku zachorowania, a także na seks bez odpowiedniego zabezpieczenia, co w konsekwencji może oznaczać poważne kłopoty zdrowotne, łącznie z utratą płodności. Najlepszą poradą jaką można obdarować młodzież, aby zmniejszyć ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową są: zawsze używaj prezerwatywy podczas seksu z nowymi partnerami; ogranicz liczbę partnerów; pomyśl. Źródło: open scotland.pl Red. ABS

Praca, praca, praca... Szkocki rząd, wspólnie z STUC, opublikował badania na temat stopnia zatrudnienia w niepełnym wymiarze godzin. Z analizy wynika, że więcej niż 250 tys. pracowników chciałoby pracować dłużej – informuje BBC. Z przeprowadzonych badań wynika, że od początku kryzysu w 2008 roku, blisko o 80.000 wzrosła liczba osób, które pracują w niepełnym wymiarze godzin, i na chwilę obecną jest ich 256 tys., czyli blisko 10% całej siły roboczej. Największy wzrost nastąpił w grupie kobiet i w sektorze prywatnym, a osoby w wielu 16 i 34 lata, stanowiły ponad połowę wzrostu niepełnego zatrudnienia. Jednak dane najprawdopodobniej są zaniżone ze względu na absolwentów, którzy pracy jeszcze nie znaleźli z powodu braku odpowiednich umiejętności i doświadczenia. Z analizy wynika również, że wiele osób pracujących w pełnym wymiarze, chciałoby dodatkowych godzin pracy. Jednak Szkocki rząd podkreśla i porównuje dane z tymi, które ukazują obraz pracy na Wyspach. W tym świetle szkocki rynek pracy jest w lepszej sytuacji, a bezrobocie niższe, niż w całej Wielkiej Brytanii. Analiza oficjalnych danych zauważa również, że z nadejściem kryzysu spadły także zarobki, gdzie płaca za godzinę pracy w Szkocji spadła o 8,1% w ujęciu realnym, a w Wielkiej Brytanii o 8,3%, przy czym największy spadek 9,9% zanotowano w w południowo-zachodniej Anglii i Irlandii Północnej, a najmniejszy spadek w południowo-wschodniej Anglii, który wyniósł 6%. Natomiast średnia za godzinę pracy osiągnęła 16,12 funtów dla mężczyzny i 13,78 funtów dla kobiety. Ponadto, z raportu wynika, że wzrosła liczba osób na samozatrudnieniu, a w szczególności wzrosła wśród mężczyzn. Badania pokazują, że w Szkocji jest ponad 300.000 pracowników na samozatrudnieniu, czyli jedna ósma siły roboczej. Odnotowano również wzrost liczby samozatrudnionych kobiet, który wynosi 94.000, podczas gdy liczba mężczyzn pracujących na własny rachunek jest na poziomie 207.000. Źródło: open scotland.pl

Do wylosowania 2 bony na zakupy w sklepie Kujawiak o wartości £20 Nagroda KRZY¯ÓWKA ufundowanaPANORAMICA przez Sklep Kujawiak w Glasgow naciskany w rowerze

na stole w kuchni

trawiony w ¿o³¹dku brak szczêœcia

roz³o¿yste zielsko

worek, torba

zachêca do skoku

pasza

malinowy do herbaty

do wabienia

zwiewna tkanina g³os kaczki

strój ¿a³obny

k³uta polska ciê¿arówka

kosmate przykrycie

³ó¿ko puste miejsce

Sponsorem nagrody jest Sklep Kujawiak

w sklepie

do wygrania

Kujawiak

2 bony

o wartości

na zakupy

niebieska na niebie

£20

fetor

rozcieranie miêœni

Rozwiązanie wyslij u nas na stronie www.magazynemigrant.pl z opierunkiem

siekierka w kuchni

krzywa zamkniêta

weso³ek przysiêg³ych ktoœ z kliki

krzy¿ówka konia z os³em

ceg³a lub blok

szosa

kuglarz 6

sta³e stanowisko pracy

trafi³a na kamieñ

rybie jaja

niekompetentny

ryba z w¹sami

miara gruntu

portowa poczekalnia

upust

s³owa przysiêgi

film z Lind¹

drugi plan

sterta

du¿y pokój

dziedzic

kotlety

szkocki ród

urojenie

po przepiciu

œrodek zaradczy

pierwsza lub druga pi³karska

mieszanina

przymierza

damska marynarka

kojarzy pary

w bok lub o tyczce

gra w karty

G31 2LD Glasgow 27 Hilfoot St. zastój

kana³ na œmieci

wielki poemat klatka filmowa

k³uj¹cy kwiat

wokó³ twierdzy

ciê¿ka praca

odmierzany przez zegar

bokobrody

krwiopijca

zgie³k

op³ata od handlarzy

angielski pan

urz¹dzenie uje¿d¿anie byków wigilijna ryba

boczny pokój

zas³ona

drewniany dom w Szwajcarii

naroœl 7

waga opakowania

p³yn¹cy lód

zamêt

Litery z niebieskich pól ponumerowanych od 1 do 8 utworz¹ koñcowe rozwi¹zanie - nazwisko aktora.

SUDOKU Wype³nij wszystkie pola diagramu w taki sposób, aby ka¿dy wiersz, ka¿da kolumna i ka¿dy kwadrat 3x3 obwiedziony grubsz¹ lini¹ zawiera³ komplet cyfr od 1 do 9. Zarówno w poszczególnych wierszach jak i kolumnach nie mog¹ powtarzaæ siê identyczne cyfry.

3 9

1 2 6

6 1

9 1 7 7 8 3 7 1 4 3 2 5 1 2 5 7 3 7 6 1 6 9 2 8 3

2 2

SWATKA Nale¿y po³¹czyæ dwa fragmenty objaœnieñ i odgadniête wyrazy wpisaæ do diagramu. Litery z oznaczonych pól,czytane rzêdami utworz¹ rozwi¹zanie. 1

POZIOMO: 1) dawna 5) numer 6) napój 7) wierzchnia 8) moneta 9) dziewi¹ta

PIONOWO: 1) roœlina 2) pasterz 3) przewodnik 4) odmiana

5 6 7 8 9

Dokoñczenie objaœnieñ: - chmielowy - o pierzastych liœciach - dla Charona - muz - tkanina - z westernu - w alfabecie greckim - krzy¿ówki - dzie³a muzycznego - czêœæ sto³u

Rozwiązanie krzyżówki prosimy o wysłanie przez formularz u nas na stronie: www.magazynemigrant.pl Rozwiązanie Krzyżówki z NR.51 ‘NA DOBRE I NA ZŁE ’. Przegląd Samochodu o wartości £80 - ufundowany przez

Warsztat Samochodowy Martin’s Garage wylosowała Pani Inna Orzechowska. Gratulujemy Nagrody!

Biuro u Briana

 Rozliczenie Podatkowe jako TAX AGENT  Benefity  Home Office/Rezydentura  Ksiegowość  Sprawy Mieszkaniowe i Pracy EUROTRADEZONE 372 Gorgie Road Edinburgh EH11 2RQ

T: 0131 337 9377 admin@neweusupportservice.com

www.neweusupportservice.com

ANTENY SATELITARNE MONTAŻ USTAWIENIE SYGNAŁU

CAŁA

NAPRAWA WYMIANA DEKODERÓW

SZKO

CJA

SPRZEDAŻ ZESTAWÓW DO ODBIORU

SUPER PROMO CJE

GWARANCJA NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI !!!

079 545 00 545

NISKIE CENY PROFESJONALNY SERWIS

www.mojasatelita.eu

NIKIEL SAT-TV - sprzedaż zestawów do odbioru telewizji satelitarnej - montaż anten naziemnych, satelitarnych, ustawienie sygnału - wykonujemy usługi na wysokościach - wymiana uszkodzonych dekoderów tel.

07927914348 Grzegorz I

Firma Catrina LTD oferuje:

Zapraszamy do współpracy!

Jeżeli masz ochotę współtworzyć Magazyn Emigrant skontaktuj się z nami.

Poszukujemy - dziennikarzy - grafików - fotografów

- specjalistów ds. reklamy ( poszukujemy na pół etatu - praca płatna )

PACZKI CAŁE UK I CAŁA POLSKA

Wymagania:

30KG OD £20 !!!

doświadczenie dziennikarskie i nie tylko, lekkie pióro, zapał, kreatywność ! Proponujemy prace na zasadzie wolontariatu, oferujemy za to możliwość zdobycia doświadczenia i zaświadczenie o współpracy z redakcją.

Długotrwała współpraca z możliwością wynagrodzenia Zainteresowanych prosimy o kontakt – email: redakcja@magazynemigrant.pl

www.n i ki el s a t t v.com

transport z i do Polski o przeprowadzki

TO TYLKO £0.66 ZA KG codzienny odbiór, 3-5 dni roboczych dostarczenie tel.1237238086 tel.1237476030

www.catrinatrans.co.uk

do nas

www.magazynemigrant.pl

PRZEKAZY PIENIĘŻNE DO POLSKI