Tendencias de verano 2019 by Emilio

REVISTA ESPECIAL INFORMACIÓN | JULIO 2019

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VERANO 2019

PLAYAS INCREÍBLES

DE LA COSTA BLANCA Un recorrido por las playas más espectaculares de la provincia de Alicante para que no te pierdas ninguna estas vacaciones. Pág. 4

«REMEMBER» DE HELADOS Frigopie, Apolo, Calippo, Drácula... ¿Te suenan? Vuelve a tu infancia con los helados más icónicos de los 70’s, 80’s y 90’s. Pág. 22

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REDACCIÓN JEFA DE SECCIÓN DE ESPECIALES: CARMEN LIZÁN (CLIZAN@EPI.ES) REDACTORES: ESTEFANÍA P. JAIME, MAR VIVES, MIRIAM VÁZQUEZ, VICTOR M. ROMERO Y TITO RUIZ DISEÑO Y MAQUETACIÓN: JOAQUÍN BENALOY

VERANO 2019

REVISTA ESPECIAL

PUBLICIDAD DIRECTOR COMERCIAL: ÁNGEL ANGULO (AANGULO@EPI.ES) JEFA DE PUBLICIDAD: CRISTINA RIPOLL (CRIPOLL@EPI.ES) COORDINADORES DE PUBLICIDAD: ANDREA MARCO Y EMILIO CALATAYUD EQUIPO COMERCIAL: JAVIER GARCÍA, LORENA VIDAL, RAFAEL LÓPEZ, LETICIA SAN BARTOLOMÉ, BEATRIZ CASTRO, CECILIA ROJAS, IRENE PICÓ, PABLO MARTÍNEZ, PEDRO MOLINA, DANIEL ÚBEDA, ESTEFANIA LLINARES Y RUBEN ANTÓN

DISTRIBUCIÓN VAL DISME S.L. IMPRESIÓN AGM. REVISTA TENDENCIAS AVENIDA DOCTOR RICO, 17 03005 ALICANTE. TELÉFONO: 965989100 CORREO: INFORMACION.EXTRAS@EPI.ES

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UNA COSTA PARA PERDERSE En verano no hay mejor plan que coger la toalla y disfrutar del litoral mediterráneo. Más de 200 kilómetros de costa, de aguas cristalinas, 170 playas y calas con infinitas posibilidades para los amantes de los deportes acuáticos La Costa Blanca vuelve a ser el destino turístico con más Banderas Azules de España. DAVID REVENGA

■ Para este verano te proponemos un recorrido por las playas del litoral alicantino, de norte a sur, ya que en esta época del año no hay nada mejor que disfrutar de la playa y de la

Miriam Vázquez

diversidad de planes que esta ofrece. Además, este año la Costa Blanca ha vuelto a ser el destino turístico con más Banderas Azules de España, la provincia de Alicante ha ob-

tenido  galardones:  playas y  puertos deportivos.  banderas más que en . Pero, ¿por dónde empezar el recorrido? Si nos situamos al norte, en

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la comarca de la Marina Alta, el paisaje es montañoso y se acerca a la orilla conformando así acantilados y calas irrepetibles que se asoman entre largas playas de arenas finas

REVISTA TENDENCIAS VERANO 2019 DAVID REVENGA

SERGIO FERRÁNDEZ JAÉN

A la izquierda la playa Cap Blanc en Altea, de grava y canto rodado. A la derecha la playa Carabassí, ubicada en Elche y galardonada con la Bandera Azul. DAVID REVENGA

RAFA ARJONES

La Granadella, uno de los tesoros de Xàbia. La playa del Postiguet es una de las señas más emblemáticas de la ciudad de Alicante.

en Dénia, Xàbia o Benissa. Desde el sur de Dénia hasta Calp la costa se convierte en más escarpada y rocosa, en la zona de Xàbia hay que subrayar playas galardonadas como La Grava, L’Arenal y La Granadella con escenarios visuales que se distinguen por sus vistas de belleza imponente. Si lo que buscas son rincones tranquilos entre acantilados estas son las playas idóneas. De entre ellas, La Granadella es uno de los tesoros de Xàbia, una pequeña y bonita cala de grava y roca ideal para la práctica del submarinismo gracias a sus aguas cristalinas. Siguiendo el recorrido, TeuladaMoraira ofrece al visitante diferen-

tes perfiles de costa, playas urbanas y extensas como L´Ampolla, cosmopolita como El Portet o de aguas transparentes y arena fina mezclada con rocas como Les Platgetes. Por su parte, Benissa es costa de calas, destaca por la transparencia de sus aguas que permite ver los fondos de roca con nitidez. Otra de las calas que no te puedes perder es la del Moraig, ubicada en el Poble Nou de Benitatxell, tiene un atractivo especial que te impresionará por su cueva acuática, Cova dels Arcs, con dos grandes arcos sobre el mar. El municipio de Calp cuenta con tres Banderas Azules que se repar-

ten entre elevados acantilados y extensas playas urbanas como La Fossa, de gran afluencia e instalaciones de todo tipo. El Arenal Bol, de arena fina y gran extensión y Cantal Roig junto al puerto y con vistas al Peñón de Ifach. En la comarca de la Marina Baixa predominan las playas de grava y canto rodado como es el caso de Cap Blanc, situada en el pintoresco pueblo de Altea, un lugar donde relajarse y pasar un día tranquilo. Entre los municipios de esta comarca llegamos a Benidorm, que además de ser la ciudad de los rascacielos también es el icono turístico de la Costa Blanca y cuenta

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con tres distinciones azules en la playa de Levante, la de Poniente y la playa del Mal Pas, de fina y dorada arena que ofrece un ambiente más tranquilo. Junto a Benidorm se encuentra ubicado el pequeño y tranquilo pueblo de Finestrat con su única playa: la cala de Finestrat que no se queda atrás, puesto que también ondea el distintivo de la Bandera Azul. Además dispone de una zona infantil de juegos y un amplio abanico de actividades estivales lúdicas y deportivas, ya que es conocida por la multitud de deportes que aquí se practican, como el voley. El último municipio de la comarca de la Marina Baixa es un antiguo pueblo de pescadores, actualmente muy turístico, la Vila Joiosa, que destaca por el azul intenso de sus aguas. Sus playas también han obtenido el galardón por la calidad entre ellas se encuentran Varadero, Centro, La Caleta, Bon Nou y Paradís.

DIFERENTES PERFILES DE COSTA, PLAYAS DE FINA ARENA, DE GRAVA Y CON ACANTILADOS O CALAS IRREPETIBLES

DAVID REVENGA

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Benidorm es el icono turístico de la Costa Blanca, destacando la playa de Levante, la de Poniente y la del Mal Pas, que ofrece un ambiente más tranquilo.

El Campello, 23 kilómetros de litoral Entrando en la comarca de l’Alacantí, encontramos la costa de El Campello, que es la más extensa de la provincia. A lo largo de sus  kilómetros de litoral se suceden extensas playas de suave arena, como la del Carrerlamar y Muchavista, esta última se convierte en la playa de San Juan a la que le sigue La Albufereta, conocida por sus aguas tranquilas o la playa del Postiguet, una de las señas más emblemáticas de la ciudad de Alicante. Con el municipio de Elche entramos en la comarca del Baix Vinalopó, el cual dispone de un litoral de carácter agreste y repleto de enclaves perfectos para pasar las vacaciones de verano. También dispone de

varias banderas azules en el Altet, los Arenales del Sol, Carabassí, la Marina y les Pesqueres-El Rebollo. Y llegando al sur de la provincia, en la Vega Baja el paisaje cambia y las calas de corte abrupto se transforman en cordones dunares, sobre todo en el municipio de Guardamar del Segura. En Torrevieja predominan las playas y calas que dibujan postales de arena, roca y palmeras como la de los Locos, El Cura, los Náufragos, Cala Piteras y Cabo Cervera. La costa de Orihuela es la que cuenta con más banderas azules de toda la Comunidad Valenciana ya que dispone de numerosas playas de arena blanca y calas acantiladas de gran calidad como son Punta

Prima, La Zenia, La Caleta, Cala Capitán, Aguamarina, Campoamor, Barranco Rubio, Cala Estaca, Cala Mosca, Cala Cerrada y Mil Palmeras. Cualquiera de ellas puede ser una buena opción para relajarse y pasar un caluroso día de verano, disfrutando del mar y de los servicios de chiringuito, alquiler de hamacas y sombrillas que estas ofrecen. Y finalizando el itinerario llegamos al municipio más al sur de la provincia, Pilar de la Horadada, con cuatro kilómetros de diferentes ambientes: playas de fina arena y aguas tranquilas intercaladas por pequeñas calas. En los  kilómetros de costa se pueden encontrar desde playas ur-

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banas, agrestes, apacibles, extensas, recogidas o calas que son verdaderos paraísos. Aparte de las aguas cristalinas de la costa, el visitante puede disfrutar de la calidad de los servicios que se prestan, sumando una gran oferta de hostelería e instalaciones a pie de playa donde desconectar, divertirse y compartir el ocio. Sin olvidar la cantidad de deportes acuáticos que se pueden practicar: windsurf, vela, submarinismo, buceo, snorkel, kayak, remo, motos acuáticas, entre otros muchos. Sol, terrazas, restaurantes y chiringuitos ubicados frente al mar donde ver caer el sol, o también la tranquilidad en alguna calita apartada de la ciudad escuchando el sonido de las olas.

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ALTEA

CAPITAL CULTURAL VALENCIANA

Uno de los destinos más reconocidos de la Costa Blanca y uno de los más visitados de la Comunitat Valenciana, la localidad inicia el verano con un reconocimiento a su apuesta por la cultura en todas sus expresiones ■ En la zona norte del litoral alicantino, a orillas del mar Mediterráneo, y a los pies de la sierra de Bèrnia, se sitúa Altea. Un destino turístico de referencia a nivel nacional e internacional que conjuga la belleza y encanto de su casco antiguo, coronado por su icónica cúpula azul, sus casas blancas y calles empedradas y los miradores y balcones asomados al Mediterráneo. Un enclave idílico bañado por tranquilas playas y calas de canto rodado en el que se cuida con esmero la gastronomía, y que ofrece al visitante una oferta hotelera de calidad. Rutas guiadas Una opción perfecta para conocer sus lugares más emblemáticos es participar en las visitas guiadas gratuitas que se organizan los meses de julio y agosto. La rutas recorrerán Cap Blanc y Els Arcs, el casco antiguo, Altea la Vella, el Camí Reial, Quintanes y El Barranquet. Para más información e inscripciones:     o en altea@touristinfo.net XXXVI Mostra d’Artesania Hasta el  de septiembre, en la plaza de la Iglesia, piezas únicas de artesanía contemporánea de alta calidad. De . a . horas. Música a Boqueta Nit Ciclo musical en la plaza de l’Aigua. Un cartel muy refrescante, a la puesta de sol (. h.), todos los jueves de julio y agosto. Amplia oferta cultural El certamen nacional de teatro amateur Alteatre. Los sábados de julio, y la representación final el  de agosto, en la plaza de l’Aigua

a las . horas.

uBalconades. La exposición de lienzos de au-

tores individuales en los balcones del casco antiguo. Del  de julio al  de agosto. uFira del Xicotet Format. Diversas modalidades de arte plástico. La mayoría de las obras expuestas son de pequeño formato. Portal Vell, del  de julio al  de agosto. uBellaguarda Inter-B. Iniciativa que pone en relación directa la obra de arte y el espectador en el espacio público. Concretamente en el cautivador barrio de Bellaguarda, el más antiguo de Altea. Del  al  de julio. uTambién en este barrio, en julio y agosto, habrá cine «a la fresca», para los más pequeños con Bellaguarda de Cine. Entrada gratuita. Plaza de la Cantereria a las . h. El mar de Altea La localidad cuenta con  de kilómetros de costa que dibujan un paisaje que alterna acantilados con tranquilas playas y zonas de baño en las que destacan los característicos cantos rodados. Sus playas son perfectas para los que huyen de la masificación. La costa alteana ofrece un bello y heterogéneo paisaje, con el impresionante Morro de Toix, la terminación en la mar de la sierra de Bèrnia, acotando la bahía por la zona norte. Una amplia ensenada de calas y playas se suceden hasta alcanzar el espigón del puerto de Altea. Y, a continuación, la playa de Cap Blanc completa la oferta alteana de espléndidas zonas de baño con aguas cristalinas que permiten disfrutar del mar Mediterráneo en todo su esplendor. El amplio litoral alteano

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es perfecto también para la práctica de deportes naúticos. En el centro urbano de la localidad se encuentra la nueva playa de l'Espigó, que este año estrena bandera azul. La playa de La Roda, junto al paseo marítimo, es otra opción cercana al centro urbano. Ambas han sido adaptadas como playas accesibles. Las playas de Cap Negret, la Olla y Cap Blanc son ideales para disfrutar en familia. En el límite del municipio, en la punta del Mascarat y la Sierra de Bernia, aparecen las playas del Mascarat. Otra cala que hará las delicias de los bañistas, la cala de la Barra, ubicada cerca del Puerto Deportivo Campomanes, es una cala a la que se debe acceder a pie, su recorrido merece la pena por las magnificas vistas que posee. A esta amplia oferta cultural se suman las tradiciones que cada fiesta rememora en distintos puntos del municipio durante la época estival. 33 años de El Castell de l’Olla El Castell de l’Olla alumbra la bahía de Altea la noche del sábado más cercano a la festividad de San Lorenzo ( de agosto). Este espectáculo pirotécnico, declarado «Fiesta de Interés Turístico de la Comunitat Valenciana» cumple su  edición. El evento reúne, junto al Mediterráneo, a más de . personas para contemplar un espectáculo de luz y pólvora que siempre sorprende. El castillo se dispara a la medianoche, y lo ideal es acudir a l’Olla de Altea al aterdecer y buscar un buen lugar para disfrutarlo. Más información en www.altea.es y visitaltea.es

Conoce la Vega Baja

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GUARDAMAR Y DESCUBRE SU FIESTA VISITA

Los Moros y Cristianos, en honor a Sant Jaume, son las fiestas más populares de la localidad y comienzan el próximo viernes ■ E. P. J. Guardamar del Segura es mucho más que sol, playas y dunas. A finales de julio puedes descubrir unas fiestas que, seguro, te sorprenderán. Los Moros y Cristianos, este año, tendrán lugar del  al  de julio, siendo los desfiles más importantes los días  y  de julio. El pregón es el punto de partida de las fiestas. Los pri-

meros días se centran en la barraca popular, los concursos deportivos o espectáculos taurinos. Es en los días posteriores cuando se programan actos propios de los Moros y Cristianos. Las fiestas terminan con el desfile general en la que se presentan las mejores vestimentas para interpretar danzas, luchas de espadas, caballos o carrozas.

En honor a Sant Jaume Se trata de la fiesta más popular de la localidad y se celebra en honor a Sant Jaume. La gente se echa a la calle para rememorar, con tintes fantásticos y legendarios, el pasaje histórico de la reconquista cristiana. De los numerosos actos que se celebran hay que destacar el pregón de las fiestas y la representación de la leyenda de l’En-

ROJALES...

CONOCE, DESCUBRE, DISFRUTA Y SIENTE ■ Si piensas hacer turismo por la Costa Blanca no puedes dejar de visitar Rojales, que cuenta con todos los ingredientes y características singulares que hacen que sea una visita obligada con las mejores ofertas de ocio y servicios. Sin duda, te encantará. Rojales es un tradicional municipio agrícola atravesado por el Río Segura en su último recorrido antes de desembocar en el Mediterráneo, lo cual da origen a la existencia de un puente de tiempos del rey Carlos III en el s. XVII, magnfíficamente conservado y totalmente en uso.

Su rico patrimonio cultural se hace notable con el número de museos que albergan interesantes colecciones: el Museo Arqueológico-Paleontológico, el Museo de la Huerta o las Cuevas del Rodeo son muestra de ello. Y si lo que buscas es disfrutar de paisajes, naturaleza y senderismo, la Huerta de Rojales como recurso etnográfico y natural o el Parque El Recorral (muy cerca de la zona ZEPA del Parque Natural de las Lagunas de la Mata y Torrevieja) no te dejarán indiferente. Destaca su oferta cultural, depor-

tiva, gastronómica y de ocio, siendo un referente en la provincia, por lo que siempre encontrarás ofertas que se adapten a tus planes. No pierdas la oportunidad de conocer, descubrir, disfrutar y sentir Rojales.

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cantà, acto en el cual se proclama y corona a la Dama de Guardamar, y en que se escenifica la antigua historia de una joven que, tras haber sufrido un encantamiento, sólo puede ser liberada por los brazos de un valiente guerrero que antes habrá de ganarla en una batalla contra fuerzas maléficas. ¿Qué no perderse? Durante las fiestas podemos bailar en los cuartelillos y kábilas de las diferentes comparsas. No te olvides de contemplar la llegada de las embajadas y los desfiles de los bandos moro y cristiano, sin duda, los momentos más espectaculares de la fiesta, en los que se revive la historia de la reconquista catalana. El fuego (con el correfoc, los castillos acuáticos, la mascletà, etc.) y la música son los protagonistas de esta fiesta.

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tación mediterránea.

QUÉ HACER ESTE VERANO EN

PILAR DE LA HORADADA

Se podrá disfrutar de una amplia oferta cultural y festiva para todos los gustos y edades

■ M. V. C. Pilar de la Horadada cuenta con casi  kilómetros de playas de fina arena y transparentes aguas, en los que encontramos ambientes diferentes, hay playas extensas con variedad de servicios para el disfrute de visitantes y residentes, en contraste con las pequeñas calas recogidas, que invitan al descanso y al baño tranquilo en sus aguas llenas de vida, gracias a la cercanía de la pradera de posidonia que las protege y las hace únicas. Este año en la playa de Rocamar ondeará por primera vez una bandera azul de las cinco que ha otorgado a Pilar de la Horadada la Fundación de Educación Ambiental al Consumidor de la Fee, sím-

bolo identificativo de una alta calidad ambiental, unos buenos servicios y seguridad para los usuarios. Además la Playa de Mil Palmeras ha sido elegida por un conocido diario nacional como una de las diez mejores playas españolas por la calidad excepcional de sus aguas, siendo la única de la Comunidad Valenciana en este ranking. Por otro lado, existe una amplia oferta de experiencias acuáticas para los más atrevidos como el parasailing, parques acuáticos, snorkel, paddle surf, vela, hidropedales, bannana boat y motos acuáticas. Deporte Y para los amantes del deporte durante

el verano tienen a su disposición unas magníficas instalaciones donde practicar todo tipo de disciplinas, además son muchos los eventos deportivos que tienen lugar en este municipio, desde las clásicas regatas de vela en el Club Náutico, hasta los cross nocturnos por las urbanizaciones de costa, el balonmano playa, la travesía a nado, y como novedad los aficionados al pádel van a disfrutar del º Memorial José Martínez Profesional Experience, calificado como uno de los mejores torneos amateur del mundo. Y afronta el desafío del emblemático hoyo  en el campo de golf, con un recorrido de variado y cuidado diseño adaptado a la suave horografía e inmerso en la vege-

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Fiestas y Cultura Durante los meses estivales una amplia oferta cultural y festiva se puede encontrar en las diferentes urbanizaciones del municipio, que en las noches veraniegas celebran sus mercadillos, verbenas, veladas musicales y fiestas populares, destacando durante el mes de julio el  Aniversario de la Segregación y las fiestas de Mil Palmeras, y las de Torre de la Horadada, El Mojón y Pinar de Campoverde en agosto. Gastronomía La gastronomía ocupa un lugar preferente en la oferta turística de Pilar de la Horadada, una variedad de restaurantes, bares y chiringuitos ofrecen platos elaborados con los excelentes productos locales que deleitan el paladar de todos los que visitan este municipio. Naturaleza No debemos olvidar que el interior de Pilar de la Horadada ofrece unas bonitas excursiones y rutas para disfrutar de la naturaleza en sus zonas de monte mediterráneo y Sierra Escalona, así como el Paraje Natural Municipal de Las Lagunas de Lo Monte para poder observar las distintas especies de aves que habitan aquí. Para ampliar información sobre todo lo que ofrece Pilar de la Horadada consultar las páginas: www.visitpilardelahoradada.com y www.pilardelahoradada.org

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CONSERVACIÓN Y PARQUE ACUÁTICO Río Safari Elche es el plan perfecto para los amantes de los animales y estrena nuevas atracciones en su Splash Park

■ Río Safari Elche se presenta como la mejor propuesta de ocio para el verano en la Costa Blanca. Este parque, ubicado entre Santa Pola y Elche, ofrece al visitante un recorrido a través de un entorno natural único con más de cien especies de animales. Una visita que combina la cercanía hacia el mundo animal con el disfrute de un parque acuático ampliado, varias áreas de juegos infantiles y muchas actividades

para vivir un día inolvidable. Además del libre recorrido a pie, el público disfruta de dos exhibiciones de animales, una visita guiada en tren y las bonitas experiencias con animales. Las charlas de cuidadores en las zonas de orangutanes y chimpancés o los encuentros con lémures despiertan los cinco sentidos de los visitantes, que aprovechan estos momentos para conocer un poco más sobre estas espe-

cies. Río Safari realiza desde hace años un desarrollado trabajo de conservación en colaboración con diferentes centros europeos. Otra de las actividades más populares es el baño con leones marinos, una vivencia única en la que los participantes interactúan con estos simpáticos animales. Río Safari Elche se ha consolidado como un espacio para niños y mayores, familias y amigos. Los pequeños pueden jugar en la nueva zona multiaventura mientras sus padres se relajan en alguna de las cafeterías o zonas de picnic. El recinto también dispone de otras zonas de juego infantil y un circuito de karts. Más diversión en el Splash Park Los visitantes refrescan su visita a Río Safari en el Splash Park, un parque acuático para todas las edades en el que

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RíO SAFARI ELCHE

Dirección: Polígono 1 Carretera ElcheSanta Pola, Partida Valverde Bajo, 102, Tlf: 966 63 82 88 Web: www.riosafari.com

la diversión está asegurada. Esta zona ha sido ampliada con nuevas atracciones y más metros que refuerzan notablemente la oferta de agua para que el público pueda disfrutar del buen tiempo durante los meses estivales. Catorce toboganes de diferentes estilos, cubos, cascadas y pistolas de agua, tres piscinas, varias áreas infantiles y una zona para bebés configuran esta zona acuática. Además, hay varias zonas de relax con hamacas y un restaurante con parque de bolas en el que se sirve la mejor gastronomía mediterránea.

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ADRENALINA, ANIMALES Y DIVERSIÓN Aqua Natura Benidorm cuenta con toboganes, zonas de baño, multipistas para adultos y niños y actividades acuáticas ■ Más de . metros cuadrados de toboganes, zonas de baño, multipistas para adultos y niños y actividades acuáticas convierten a Aqua Natura Benidorm en la propuesta más divertida para toda la familia durante este verano. Una temporada más, el parque acuático ofrece cinco grandes espacios lúdicos para todas las edades. Una de las atracciones favoritas de los visitantes es La Cresta, un tobogánmontaña rusa que alcanza los más de  metros de altura y que está completamente cerrado. Los usuarios pueden deslizarse por La Cresta con un flotador, preparado para una o dos personas, desde una plataforma ubicada a  metros de altura, lo que les permite experimentar la sensación de gravedad cero. Para los amantes de los toboganes Aqua Natura Benidorm cuenta también con el Aqua Snake, una atracción con forma en zigzag que recuerda al cuerpo de una serpiente. Además, Río Aventura,

TERRA NATURA Dirección: Foia del Verdader, 1, Benidorm Télf: 966 07 27 70 Web: www.terranatura.com

Niágara y Black Hole son toboganes de más de  metros de largo que harán las delicias de los amantes de la velocidad. Asimismo, el Multipista ofrece la oportunidad de retarse en un descenso rápido entre cuatro personas y, por último, Kamikace, ofrece una caída en picado donde el subidón de adrenalina está garantizado. A lo largo de los más de . metros cuadrados de superficie del parque acuático, el público también encontrará diversidad de piscinas infantiles, restaurantes, zona VIP y solárium. De hecho, el complejo cuenta una nueva zona, llamada Adventure Island, donde el público se sumerge en una aventura acuática y está especialmente diseñada para ni-

ños menores de  años. Además, la oferta lúdica de Aqua Natura Benidorm se completa con la actividad de la Escuela de Sirenas, donde los participantes podrán transformarse en sirena o tritón aprendiendo a nadar con una mono aleta y vistiéndose como estos seres mito-

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lógicos. Coincidiendo con el inicio de la temporada, se han reanudado las terapias asistidas con leones marinos. El público que desee participar en esta actividad puede ponerse en contacto con el parque en info@terranatura.com.

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ESTE VERANO

SOL, FIESTA Y MUCHA MÚSICA Estos son los festivales de los que podrás disfrutar esta época estival en la provincia, ¡No te los pierdas! ■ Festivales de todos los estilos musicales, indie, pop, rock, electrónica, heavy metal, punk, flamenco, reggae... Música para todos los gustos ¡Y sin salir de la provincia!. No hace falta irse tan lejos ni gastarse mucho dinero para poder ver en directo a tus cantantes favoritos y a grandes grupos y artistas del panorama nacional e internacional actual.

LOW FESTIVAL (BENIDORM) DEL 26 AL 28 DE JULIO

LEYENDAS DEL ROCK (VILLENA) DEL 7 AL 10 DE AGOSTO

Indie, pop, rock y electrónica en el Low Festival de Benidorm, con una programación con las mejores bandas y DJs del panorama nacional e internacional, amplias y cómodas infraestructuras, zonas verdes de relax y piscina. Cuatro escenarios principales del festival, con alternativas de distintos géneros musicales y propuestas artísticas: New Order, Foals, Bastille, Vetusta Morla, The Vaccines, Fangoria, Fischerspooner, Dorian, Miss Caffeina, Xoel López, La Casa Azul, Zahara y un largo etcétera. No te lo puedes perder.

Villena acoge un evento para los seguidores del heavy metal y del rock, los días 7, 8, 9 y 10 de agosto llega la décimo cuarta edición del Festival Leyendas del Rock. Un evento que aglutina más de 60 actuaciones repartidas en cuatro días y en hasta cinco escenarios diferentes. Grupos nacionales e internacionales como: la banda de hard rock australiana Airbourne, Apocalyptica, HammerFall, WarCry, Alestorm y ¡muchos más!

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RABOLAGARTIJA (VILLENA) DEL 15 AL 17 AGOSTO

POMA ROCK (AGRES) 10 DE AGOSTO

Tres días cargados de buen rollo, colegueo y decenas de horas de la mejor música, y este año ¡con un cartel ampliado! Diferentes estilos musicales: reggae, funk, hip hop, ska, rock y flamenco-mestizaje todo esto en el Polideportivo Municipal de Villena. Actuarán artistas como Rozalén, La Pegatina, Green Valley, SFDK, Natos y Waor, Juanito Makandé, entre otros muchos. Además de un recinto con camping a la sombra y piscina.

LIVE THE ROOF (ALICANTE) TODO EL VERANO

La música en directo vuelve este verano a la azotea del Castillo de Santa Bárbara. Shinova, Luis Albert Segura, Ángel Stanich, Zenet, Carmen Boza y Anni B Sweet son algunos de los artistas que estarán en LIVE THE ROOF Alicante. Los asistentes podrán ver el atardecer mientras escuchan a las voces más singulares y auténticas. Con aforo limitado de 100 personas por concierto que podrán vivir este especial encuentro con sus artistas favoritos.

El festival Poma Rock 2019 regresará a la localidad de Agres (Alicante) el sábado 10 de agosto. Con grupos reconocidos en el panorama nacional en estilos como el rock o el punk, para que el público disfrute de buena música y una noche de rock inolvidable. Eukz el último ke zierre, konsumo respeto, the dance crashers, amazonians, nuc y algunos más. Compra tu entrada en www.notikumi.com

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CALA DE LA GRANADELLA

ALICANTE RUNAWAY LA APP TURÍSTICA PARA NO PERDERTE NINGÚN PLAN

■ Viajar es uno de los mayores placeres de esta vida, descubrir nuevos lugares es de lo más emocionante, ya sean entornos naturales o urbanos, pequeños pueblos con encanto, montañas en las que perderse o playas paradisíacas. Sin embargo, vayas a donde vayas, lo que es indiscutible es que todo viaje necesita de una planificación previa, ya no sólo elegir un hotel cerca de los puntos de interés o alquilar un vehículo para esos días de vacaciones. Tener localizado lo hay que visitar es fundamental para ahorrar tiempo y no perdernos por el camino. Para ello la App Alicante Runaway facilita la experiencia del viajero, de forma que éste puede crear su propio itinerario de viaje en el ordenador o en la app turística, o eligir uno que ya esté predefinido. A partir de

esta app guía turística se puede conocer la provincia de Alicante al milímetro, desde sus playas paradisíacas de arena blanca, su buena gastronomía, establecimientos locales, todos los monumentos, museos, parajes naturales, así como una amplia red de hoteles y agroturismos en los que hospedarte. Para no perderte detalle, todos los puntos de interés cuentan con descripciones, fotos, horarios y datos de contacto, además de estar valorados y comentados por el resto de usuarios. Cabe destacar que uno de los elementos diferenciadores de Alicante Runaway es que no sólo está dirigido a los turistas, sino

MUSEO ARQUEOLÓGICO DE ALICANTE

Conoce la provincia de Alicante al detalle: planifica tu recorrido, encuentra los puntos de interés con realidad aumentada, valora los lugares y accede a todo ello sin usar datos móviles

también a los ciudadanos locales. Es por ello, que la App incluye también todos los eventos de la provincia de modo que todos los usuarios, tanto residentes como no residentes, pueden ver qué se hace en su localidad y alrededores. Utiliza Alicante Runaway offline Si hay algo que aporta valor añadido es que con esta app guía turística no son necesarios los datos móviles para poder hacer uso de ella, de forma que puedes acceder a los mapas de la ciudad estando offline. Además, Alicante Runaway combina la realidad aumentada y la

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tecnología, de forma que se pueden encontrar todos los lugares para visitar con una mejor experiencia para el visitante. Además, la plataforma está traducida a  idiomas: español, valenciano, portugués, inglés, francés, italiano, alemán, noruego, ruso y japonés. Esta característica hace que el idioma de los viajeros deje de ser un obstáculo para disfrutar de unas completas vacaciones. Alicante Runaway Web: www.alicanterunaway.com Tu negocio en la App: Cualquier comercio que quiera aparecer en esta guía turística puede aprovechar la oferta de este verano: por menos de 1 euro al día podrán promocionarse en la mejor app de Alicante. Descarga: Puedes descargar en tu móvil Alicante Runaway a través de estos códigos QR.

iOs

Android

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NOCHES MÁGICAS E IMPRESCINDIBLES

Este verano no puedes perderte las novedades del festival de los Jardines de Abril. El 8 de agosto «Guateque’s Party», el 9 «80’s Summer Party», y el 11 «Music in the Garden» ■ No hay verano que se precie en Alicante sin las Noches Mágicas de los Jardines de Abril. Esta vez, además de la sexta edición de la «’s Summer Party», podremos disfrutar en los exteriores de la finca de Sant Joan d’Alacant de la actuación del Dúo Dinámico + la «Guateque’s Party» y de la primera edición de «Music in the Garden», una propuesta innovadora y diferente de música electrónica para todos los públicos con un ambiente inmejorable. Como en anteriores ediciones los Jardines de Abril dispondrán de una zona de copas y baile, Food&Art Market ampliado con mas puestos de comida, artistas y artesanía, zona VIP ampliada, parking privado y escenario con barras abiertas toda la noche. Jueves 8 de Agosto: Duo Dinámico & «Guateque’s Party» El próximo  de agosto a partir de las : h la finca abrirá sus puertas para vivir y disfrutar de una auténtica «Guateque’s Party» que tendrá su punto más importante con la actuación del Dúo Dinámico, que presentarán la gira celebración del  aniversario de su carrera musical interpretando sus grandes éxitos como «Quince años tiene mi amor», «Quisiera ser», «Bailando el twist», «Amor de verano», «Somos jóvenes», «Lolita twist», «Resistiré»…

Viernes 9 de Agosto: «80’s Summer Party» + Nacha Pop y Danza Invisible Tras el sold out de la edición del año pasado con el concierto de Los Secretos, este año  pasarán por las Noches Mágicas Danza Invisible y Nacha Pop, donde realizaran un recorrido por todos los éxitos de su carrera en la «’s Summer Party» de los Jardines de Abril. Jet_Set será la encargada de rememorar la música de los ’s, dando caña y consiguiendo que los asistentes no paren de disfrutar durante toda la noche. Domingo 11 de Agosto: «Music in the Garden» El próximo domingo  de agosto, se presenta la primera edición de «Music in the Garden», una propuesta innovadora de música electrónica dentro de la programación del Festival Noches Mágicas, aportando una alternativa diferente de ocio y música a la oferta diurna veraniega en Alicante. Una nueva propuesta conceptual que presentará, desde las : h, varios escenarios repartidos en torno a los jardines centenarios de la finca Abril. Espacio y música en diferentes forma-

NOCHES MÁGICAS DE LOS JARDINES DE ABRIL

Dirección: Carrer Sant Antoni, 149, Sant Joan d'Alacant. Web: www.nochesmagicas.es

tos y apta para todo el público que esté dispuesto a dejarse sorprender con artistas nacionales e internacionales de música electrónica tales como Chelina Manuhutu, Henry Saiz, The Basement Suri Kato y Derek Muller, entre otros. Todo ello, junto al Food&Art Market, la zona relax y los shows y performances de arte en vivo, harán que los asistentes vi-

INFORMACIÓN | 15 | JULIO 2019

van una experiencia inolvidable. En definitiva todo un día para disfrutar del brunch, comida, copas, tardeo, etc… ambientado con la mejor música electrónica de vanguardia en un entorno único como son los Jardines de Abril. Las entradas ya están disponibles en la página web oficial del festival nochesmagicas.es y en los diferentes puntos de venta online (entradasatualcance.com,El Corte Inglés, mutick.com y Correos) y físicos (Life Bikram Yoga, Pizzería Regina, Mar Abierto, Ca Soler y La Quintería).

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CONSEJOS A TENER EN CUENTA ANTES DE CONTRATAR UN

PAQUETE TURÍSTICO Los consumidores tenemos una serie de derechos a la hora de contratar nuestros «packs vacacionales», ya sea a través de una agencia de viajes física u online

■ De cara a las vacaciones de verano, y para olvidarse de preocupaciones, muchos españoles optan por contratar un viaje organizado; una solución vacacional más barata, que combina transporte y alojamiento. Para que una estancia sea considerada «paquete», deben cumplirse dos condi-

ciones: el servicio debe suponer una estancia mínima de h y venderse a un precio de «todo incluido». Flightright, experto europeo en derechos de los pasajeros, ha enumerado y analizado en detalle los  puntos esenciales a tener en cuenta antes de contratar un paquete turístico:

2. SI EL OPERADOR CANCELA TU VIAJE... En caso de anulación del viaje antes de la fecha de salida por parte del operador, éste deberá reembolsar al viajero la totalidad de las cantidades abonadas, u ofrecer la realización de otro viaje combinado de calidad equivalente o superior. Además, el viajero podrá reclamar una indemnización por los daños y perjuicios ocasionados por la cancelación del viaje, salvo si se cancela porque el número de personas inscrita es inferior al mínimo especificado en el contrato, o si el organizador se ve en la imposibilidad de ejecutar el viaje y lo comunica al viajero sin demora.

4. DECEPCIÓN DURANTE LA ESTANCIA Si durante el viaje uno de los servicios no cumple con lo estipulado en el contrato, es aconsejable informar al operador turístico lo antes posible. Este último debe tratar de remediarlo ofreciendo, sin coste adicional para el viajero, fórmulas alternativas adecuadas de calidad equivalente o superior a las especificadas en el contrato. Si esto no se cumple y las alternativas son de calidad inferior, es posible solicitar reducción del precio o compensación por daños y perjuicios. Si el viajero realiza estas gestiones solo, puede solicitar el reembolso de los gastos necesarios.

1. QUIEBRA DEL OPERADOR Si la empresa con la que se han reservado las vacaciones quiebra, los viajeros están protegidos frente a la insolvencia. Este mecanismo de protección está previsto en la legislación europea y se aplica en todos los países miembros. Cubrirá el importe de los pagos efectuados y, en caso necesario, los gastos de repatriación, siempre que el viaje combinado o los servicios de viaje vinculados incluyan el transporte.

3. CIRCUNSTANCIAS EXTRAORDINARIAS Como es normal, cuando se va a contratar un viaje rara vez es posible predecir si se producirá alguna circunstancia extraordinaria, como un factor climatológico extremo, que afecte al lugar de destino o a las inmediaciones. Asimismo, en caso de que esto ocurra y que las circunstancias extraordinarias puedan tener un impacto significativo en la estancia, en el transporte de pasajeros al lugar al destino o en la ejecución del viaje en general (como un terremoto, tornado, etc.), es posible cancelar la reserva sin cargo y obtener un reembolso. El viajero tendrá derecho al reembolso completo de cualquier pago realizado, pero no a compensación adicional.

5. RETRASO O CANCELACIÓN DE UN VUELO Al irnos de viaje es importante tener previstas ciertas cuestiones como es el presupuesto para el viaje en cuestión, donde dejar a nuestra mascota, en caso de tenerla, o proporcionar una llave de nuestro domicilio a una persona de confianza por si ocurriera algún incidente durante nuestra ausencia. Otro aspecto a tener en cuenta es contratar un seguro de viaje. No pienses en él como un gasto innecesario.

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DE FIESTA EN FIESTA

En los meses de verano los municipios de la provincia celebran sus fiestas con su propia idiosincrasia. Durante estos días las calles se llenan de música, color y pólvora TONY SEVILLA

Moros y Cristianos de Orihuela.

Miriam Vázquez

■ Los diferentes pueblos de la provincia de Alicante celebran durante los meses de verano gran variedad de fiestas: desde Moros y Cristianos hasta fiestas patronales, ho-

gueras, fiestas del agua, entre otras muchas. Provincia festera por excelencia, en la que cada rincón y población celebra su fiesta con su propia

idiosincrasia. Las calles de los municipios de la Costa Blanca se llenan, a lo largo de estos días, de música, colores y pólvora. Las noches de verano se viven

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como nunca y los días se disfrutan con desfiles de todo tipo además de diversas actividades para todos los públicos. La tradición y la historia se combinan con la fiesta.

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LA VILA JOIOSA MOROS Y CRISTIANOS DEL 24 JULIO AL 31 JULIO

INFORMACIÓN

BENILLOBA MOROS Y CRISTIANOS DEL 14 AL 18 DE AGOSTO

El último fin de semana de julio la Vila Joiosa celebra los Moros y Cristianos en honor a Santa Marta, unas fiestas declaradas de Interés Turístico Internacional que constituyen sin duda la manifestación festiva más extendida, genuina y participativa de la Costa Blanca. El Desembarco Moro es uno de los eventos más relevantes y tiene lugar la madrugada del 28 de julio, consiste en un combate naval entre las embarcaciones Moras y Cristianas. En el mar más de 30 barcos se preparan para el desembarco y la batalla en la orilla. En la playa se sucede la batalla con luces, sonido de tambores y simulacros de bombardeos. Los musulmanes toman el Castillo, y las tropas de los cristianos reconquistan fortaleza. Todo acaba con la derrota de los moros, que simbólicamente son devueltos al mar. Hasta el 31 de julio el municipio disfruta de desfiles, embajadas, paellas, carrozas, entre muchas otras actividades. Estas fiestas se celebran desde hace más de 250 años. Rememoran un importante ataque realizado por los piratas berberiscos en 1538, que fue repelido por los habitantes de la villa.

La Nit de l’Olla se vive como uno de los momentos más destacados en las fiestas de Benilloba. A partir de la medianoche las filaes del pueblo, acompañadas de sus respectivas bandas de música y de la Societat Musical de Benilloba, protagonizarán el gran desfile humorístico en el que se critica con elevadas dosis de ironía la actualidad local, comarcal, autonómica, nacional e internacional. Además hasta el 18 de agosto se celebrarán actos eclesiásticos que dedican a su patrón Sant Joaquim combinados con los propios de las fiestas de Moros y Cristianos representados en Benilloba por las tres Filas: «Moros del Castillo», «Filà Cristianos de La Palmera» y «Moros del Arrabal».

DAVID REVENG

ORIHUELA MOROS Y CRISTIANOS DEL 14 AL 20 DE JULIO RAFA ARJONES

TORRE DE LES MAÇANES LA BANYÀ 15 DE AGOSTO Cada 15 de agosto la pequeña población de La Torre de les Maçanes celebra su acto más multitudinario, la popular Banyà de Les Festes dels Fadrins. El agua es la protagonista y es un evento que reúne a multitud de personas. Una gran batalla de agua en la que utilizan desde cubos, mangueras, pistolas de agua y hasta grandes contenedores. Una forma de combatir el calor y divertirse en pleno mes de agosto.

El mes de julio en Orihuela destaca por la celebración de las Fiestas de la Reconquista y de Moros y Cristianos, declaradas de Interés Turístico Nacional en 2017. Año tras año, en torno al 17 de julio, las calles de la ciudad se llenan de color, esplendor y majestuosidad, sin dejar indiferente a nadie, con su ceremoniosa exaltación de la fiesta, sus solemnes desfiles, la guerrilla de pólvora o los actos programados en relación a la Gloriosa Enseña del Oriol. Entre estos actos destaca la «Reconquista» en la que se conmemora la entrada de las tropas cristianas en el siglo XIII, y su triunfo sobre los sarracenos. Pero, el día grande de la fiesta es el 17 de julio, con la procesión de las santas Justa y Rufina, patronas de la localidad, sumando el pasacalles con la Gloriosa Enseña del Oriol, que es la bandera (senyera) de Orihuela.

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JOSE NAVARR

TONY SEVILLA

HOGUERAS SAN VICENTE DEL RASPEIG DEL 18 AL 21 DE JULIO

GUARDAMAR MOROS Y CRISTIANOS SEGUNDA QUINCENA DE JULIO

Las hogueras de San Vicente del Raspeig, similares a las Fallas de Valencia y Hogueras de Sant Joan de Alicante, se llevan a cabo durante cuatro días cada mes de julio, siendo destacable el acto de la «Cremà», que acontece este año el domingo 21 de julio y último día en el desarrollo de las fiestas. Asimismo, este año tendrán un aliciente más puesto que el Ayuntamiento ha creado el concurso «Disparo de Mascletás de Fogueres de Sant Vicent 2019», con la concesión de un solo premio a la pirotecnia ganadora. Las mascletás se dispararán en la rotonda de la carretera de Agost, junto al parque Juan XXIII, los días 19, 20 y 21 de julio, a las 14:00 horas. Pero también cabe destacar los diferentes desfiles, la ofrenda floral, fiestas todas las noches y actividades para todas las edades.

En Guardamar del Segura también hay fiestas en verano, las de Moros y Cristianos en honor a Sant Jaume que comienzan en la segunda quincena de julio. Es la gran fiesta del pueblo. Se inicia con la representación de la leyenda de L’Encantà, donde se proclama y corona a la Dama de Guardamar. En el acto, se escenifica la antigua historia de una joven que, tras haber sufrido un encantamiento, sólo puede ser liberada por los brazos de un valiente guerrero, que antes habrá de ganarla en una batalla contra las fuerzas maléficas. Las embajadas y los desfiles de los bandos moro y cristiano son, sin duda, los momentos más espectaculares de la fiesta, en los que se revive la historia de la reconquista medieval catalana. Durante las fiestas se puede bailar en la Barraca Popular y en los cuartelillos y kábilas de las diferentes comparsas. El fuego, el Correfocs, el castillo de fuegos artificiales acuático, la Mascletà y la música son los protagonistas de esta fiesta tan valenciana.

CALP FIESTAS PATRONALES «BOUS AL CARRER» DEL 1 AL 11 DE AGOSTO Durante estos días el municipio de Calp disfruta de divertidas actividades culturales y festivas, como su famosa ofrenda floral o la procesión en honor a la Virgen de las Nieves, patrona de las celebraciones. Tampoco faltan las verbenas nocturnas en las que parejas y grupos de jóvenes bailan hasta el amanecer. Sin olvidarnos de los magníficos fuegos artificiaINFORMACIÓN les o mascletàs nocturnas, además de los conocidos «Bous al Carrer», colofón de muchas noches de diversión. Pero las actividades diurnas también tienen su encanto: aperitivos populares, degustación de cervezas, paellas, desfiles de carrozas y disfraces, pasacalles de bandas de música que recorren todos los rincones del pueblo… Y uno de los actos más destacados es el espectacular Castell a la Mar, un increíble castillo de fuegos artificiales piro-acuáticos que tiene lugar en la Playa del Bol.

ELCHE FIESTAS PATRONALES Y DE MOROS Y CRISTIANOS DEL 8 AL 15 DE AGOSTO A principios de agosto, Elche no solo vive el gran acontecimiento del Misteri. También hay que destacar que, del 8 al 15 de agosto, se celebran támbién las fiestas patronales y de Moros y Cristianos. Las comisiones de fiestas instalan sus recintos con bonitas portaladas que participan en un concurso cada año. El día 10, en el Paseo de la Estación, se cocina una paella y una costra gigantes, exquisitos platos típicamente ilicitanos para varios miles de personas. ANTONIO AMOR El 11 de agosto la ciuÓS dad de Elche se vuelca en la Gran Charanga. Un desfile multitudinario en clave de humor donde participan todas las comisiones de fiestas y donde se satiriza la actualidad. Disfraces, carrozas, música, regalos, mucha diversión y ambiente festivo. Pero, el 13 de agosto llega la noche más esperada por los ilicitanos, la Nit de l’Albà, cientos de artificios pirotécnicos visten la noche de luz, color y sonido. Diversas palmeras se lanzan de manera coordinada y alterna desde diferentes puntos de la ciudad. El día 14 todas las comisiones de fiestas participan en una ofrenda de flores a la patrona, las cuales se depositan en un tapiz frente a la puerta de la Basílica. La noche del 14 de agosto y la madrugada del 15 es «La Roá». Es costumbre velar la muerte de la Virgen, acaecida en la celebración de «la Vespra» del Misteri, y para ello miles de personas procesionan durante toda la noche y el alba por las calles del centro con velas encendidas. La ciudad no duerme esa noche, porque además de la celebración religiosa, hay fiesta en las calles, con música y ambiente. Por otra parte, el concurso de mascletás Festes d’Elx, tiene lugar los días 11,12, 13 y 14, en la explanada del Palacio de Altamira, frente a la Basílica de Santa María a las 14 horas.

INFORMACIÓN | 19 | JULIO 2019

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INFORMACIÃ&#x201C;N | 20 | JULIO 2019

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AVENTURAS URBANAS PROPUESTAS DE CAMPAMENTOS EN LAS CIUDADES La posibilidad de compatibilizar las actividades de los hijos con las obligaciones laborales de los padres es el principal atractivo. Los niños ya no tienen que dormir fuera de casa Víctor M. Romero

■ La llegada del periodo estival ofrece una casi inabarcable oferta de campamentos y talleres para los más jóvenes de la casa. Deporte, cultura, tecnología, idiomas, baile,... En la actualidad, prácticamente cualquier temática está disponible para satisfacer las inquietudes de los más pequeños en una época del año especialmente complicada de gestionar debido a las vacaciones de los jóvenes y a las obligaciones laborales de los padres. Los últimos años han estado marcados por la proliferación de una oferta de campamentos-talleres dirigidos a solucionar y compaginar las obligaciones diarias de los padres con los dos meses de vacaciones de los niños. Este tipo de oferta, que es mucho más económica que los campamentos tradicionales, también está especialmente indicada para los niños que no están preparados para pasar una temporada fuera de casa, alejados de sus padres y evitar que se sientan incómodos por la lejanía. Así y mientras que los padres trabajan los pequeños se divierten y aprenden en la ciudad gracias a estos campus estivales, donde en función del tipo escogido pueden desarrollar habilidades sociales y fomentar valores como el compañerismo, el respeto, la autoestima o el pensamiento positivo. Y todo en la misma ciudad donde viven, logrando la tan ansiada conciliación laboral en fechas estivales. A la hora de escoger un taller o campamento de estas características, los padres deben tener en cuenta la opinión de sus hijos y tener la certeza de que la temática guste y suponga un reto personal. La tendencia de optar por este tipo de campamentos o talleres de varios días en los que el niño duerme en casa está cada día más presente en la provincia de Alicante. Por ello, vamos a señalar algunas de las ofertas más interesantes. Campus deportivos Hace años, cualquier niño que quisiera participar en un campus deportivo tenía que marcharse fuera de Alicante, yendo normalmente a Madrid o Barcelona, en el caso del fútbol, donde los clubs de referencia de estas ciudades organizaban sus propios stages. Ahora, por suerte, esto ya no es así. La Costa Blanca se ha convertido en una zona con una oferta excelente de cam-

pus deportivos en los que los niños pueden disfrutar de deporte y de formación de alto nivel sin necesidad de salir de su ciudad. Fútbol, por supuesto, pero tenis, baloncesto o deportes acuáticos están disponibles. En tenis, por ejemplo, destaca el Stage de Verano de la academia JC Ferrero Equelite en Villena, un programa en el que jugadores de entre  y  años, de todos los niveles, pueden conocer la esencia del entrenamiento deportivo profesional. Este stage se ha convertido en una de las mejores academias del mundo donde, además, es posible jugar y pelotear con jugadores profesionales. En Alicante, por su parte, entrenadores del club Southampton F.C. Saints Foundation aterrizan en la capital de la Costa Blanca la semana del  al  de julio para organizar un combinado de inglés y fútbol. Idiomas, nunca faltan El verano también es un buen momento para que los más pequeños profundicen en una nueva lengua a través de juegos, cantos, bailes,... Es decir a través de la diversión. En

MIENTRAS LOS PADRES TRABAJAN LOS PEQUEÑOS SE DIVIERTEN Y APRENDEN EN LOS CAMPUS ESTIVALES INFORMACIÓN | 21 | JULIO 2019

este sentido, el mismo centro Blue Elephant Room organiza durante todo este mes un campus para niños y niñas en el Complejo PSN San Juan para aprender inglés cantando, bailando, cocinando y jugando los jardines del complejo. Del mismo modo, La Devesa School ofrece en su Summer School de Elche a los niños y niñas una inmersión cultural en el mundo del cine, desarrollando historias, potenciando su creatividad y practicando el inglés. Actividades culturales Trasladar la pasión por la música, el baile y las actividades artísticas también es posible en estos campamentos urbanos. Al respecto, La Devesa School también oferta para los niños de Primaria un campus para incentivar el interés por diferentes estilos musicales con clases donde se mezclan pasos de baile moderno, ballet y flamenco. Conocimientos de la biodiversidad Terra Natura Benidorm ya tiene abierta su escuela de verano hasta el mes de septiembre en la que los más pequeños tendrán acceso a una oferta lúdica y educativa en un entorno natural donde adquieren conocimientos sobre la importancia de la biodiversidad del planeta gracias a talleres y actividades. Esta escuela de verano está especialmente pensada para facilitar la conciliación laboral de las familias. Hábitos saludables The Talent School Programme del Colegio CEU Jesús María abre las puertas a los más pequeños a su programa Healthy Habits en los niños aprenden en equipo los hábitos alimenticios saludables y solidarios, así como conocimientos sobre higiene diaria, educación vial y concienciación de la importancia del desarrollo sostenible. Tecnología y robots Las impresoras D, las gafas de realidad virtual, la programación,... son actividades cada vez más atractivas para los más pequeños. Por ello, existen empresas especializadas que ofrecen talleres de formación adaptados para los más jóvenes en un entorno divertido.

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AQUELLOS HELADOS... SABORES DE RECUERDOS Los carteles reclamo de Frigo, Miko, Camy y Avidesa estaban en todas las cafeterías, heladerías, restaurantes o chiringuito que visitábamos cada temporada estival Tito Ruiz

■ Dicen algunos estudios que consumir helado provoca en el cerebro el mismo efecto y el mismo placer que cuando escuchas tu música favorita o te toca un premio de lotería; simplificando, podríamos decir que el helado nos hace felices. De diferentes sabores y variados y llamativos colores y con toques nostálgicos nos evoca recuerdos, pero por encima de todo, recuerdos de verano y de infancia. Nos trasladamos en el tiempo y hacemos repaso de los helados que nos marcaron la infancia, las tar-

des de verano, y que a día de hoy seguimos recordando como adultos y contamos a nuestros menores: desde el corte de helado (de nata, chocolate y vainilla o nata, chocolate y fresa) que no podía faltar de postre después de una bandeja de sardinas, un arroz a banda en su paellera con las servilletas de papel en las asas para no quemarnos y una jarra de sangría en un chiringuito de verano de la costa alicantina. Para finalizar estas comidas venía la guinda con los helados industriales que marcaron épocas. Los carteles reclamo de Frigo, Miko, Camy y

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FRIGODEDO, FRIGOPIE, CALIPPO, MIKOLÁPIZ, APOLO O CORNETOS... SON ALGUNOS DE LOS QUE MARCARON ÉPOCA

Estos helados industriales de muy diferentes sabores y variados y llamativos colores y con toques nostálgicos nos evocan recuerdos de verano.

Avidesa estaban en todas las cafeterías, heladerías, restaurantes o chiringuito de cualquier paseo turístico, y competían en creatividad y originalidad de sus helados y sus cartelerías cada temporada. Te venías abajo cuando te decían «de ese no nos queda, sólo los que tienen el precio marcado». Incluso había algunos que marcaban en su palo premios dónde te regalaban otro. Eso cuándo eres pequeño y estás en verano era cómo si te tocará el euromillón. Frigo fue la primera empresa española en producir helados de forma industrial en . Todos recordamos los emblemáticos helados cómo Drácula (), Frigodedo (), Frigopie (), Calippo (), Twister (), y Magnum Frac () alguno de ellos todavía en cartel. Por otro lado estaba la empresa Camy, que se convirtió en la marca estrella de helados de Nestlé que compró otras marcas míticas de helados españolas como Miko y Avidesa. La primera tenía

entre sus buques insignia a helados como Mikolápiz, Pirulo y Fantasmiko, además de los Colajet, Cornetos, Crocanti o Cortes ya en los . Respecto a los helados Avidesa, fundada por el empresario valenciano Luis Suñer, gozó de gran popularidad gracias a la publicidad que realizaba de sus productos asociados a patrocinios deportivos como marca oficial de la selección española en el mundial de España del , o el patrocinio del equipo de balonmano de Alcira. Pero su mayor éxito no fue deportivo sino con los famosos sándwich de nata, los Apolos, y no podemos olvidarnos de Semaforito y Trafikito. Lo que no sabían todos estos empresarios es que con los helados que producían, más que sabores inolvidables estaban creando sabores de recuerdos.

TE VENÍAS ABAJO CUANDO TE DECÍAN «DE ESE NO NOS QUEDA, SOLO LOS QUE TIENEN EL PRECIO MARCADO» INFORMACIÓN | 23 | JULIO 2019

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«EL MIRACLE ART»

UNO DE LOS MEJORES VINOS ALICANTINOS Bodegas Vicente Gandía se reafirma en su apuesta por los vinos de Alicante con la Medalla de Oro obtenida en los premios ASPA ■ Los Premios ASPA (Asociación de Sumilleres de la Provincia de Alicante) a los mejores Vinos Alicante DOP se han entregado en la Diputación Provincial de Alicante en una gala que ha contado con una importante representación de autoridades, bodegueros y profesionales del sector. Se trata de la primera edición de un nuevo concurso que ha contado con un jurado presidido por el Rector de la Universidad Miguel Hernández, Juanjo Ruiz Martínez y por una treintena de profe-

sionales independientes coordinados y entrenados por la propia Asociación Provincial de Sumilleres. En total, unas  referencias de cerca de  bodegas han participado y de ellas han resultado  Medallas de Oro. «El Miracle ART» es el vino hecho arte, los más destacados artistas de la Comunidad Valenciana se han expresado utilizando como lienzo una barrica reflejadas en las etiquetas de este producto. Un vino premium creado desde la diversidad artística que ofrece una paleta de co-

lores y variedades como la Monastrell, Pinot Noir, Shiraz, Merlot y Tempranillo, para estimular tus sentidos. Elaboración y nota de cata Vinificado por separado de cada variedad, con unas maceraciones de  días de media en contacto con los hollejos. La fermentación se realiza a ºC, para posteriormente llevar a cabo la fermentación maloláctica. Finalmente se realiza un trasiego de depósito donde se produce una decantación natural de las

lías durante  meses. Su afinamiento se lleva a cabo con una maduración de  meses en roble francés de Allier. Nos encontramos ante un vino de gran elegancia, que conjuga a la perfección modernidad y sutileza gustativa. Es de color rojo picota con destellos violáceos, con una nariz frutal sostenida por un juego de maderas integradas de manera magistral. Su paso en la boca es suave, con elegantes taninos, pleno de sabores y excelente persistencia. Más información en www.vicentegandia.es

DOMGIM: COME, BEBE Y DISFRUTA EN EL LOCAL DE MODA

WASAMOLE: UN PLAN DIFERENTE PARA CENAR EN ALICANTE

■ Situado en la Plaza de las Flores, en pleno centro de Elche, DomGim ofrece una cocina mediterránea tradicional con toques actuales e internacionales que se introducen en la carta de manera elegante y sofisticada. En su carta encontrarás carnes y pescados de máxima calidad, gran variedad de entrantes y suculentos postres, además de opciones para vegetarianos, veganos, celíacos y las mejores hamburguesas de Elche. El restaurante cuenta con un nuevo gastromenú que por  euros podrás degustar todos los días. Si visitas DomGim te enganchará su entorno

■ ¿De qué va Wasamole? Pues de la unión de wasabi + guacamole, así se define un punto de encuentro de diversas cocinas. Un sitio íntimo, atendido por sus dueños, una pareja que comparten su gusto por viajar y la gastronomía; proponen una carta concisa y potente, en un ambiente relajado, solo atienden  mesas por servicio; ellos opinan que el disfrute requiere tiempo y dedicación, así que te sugerimos reservar con anticipación. En la zona Mercado de Alicante y bajo el lema: «la buena comida es alegría», ofrecen ingeniosas fusiones. Lo que más nos llama la atención es su proceso creativo e interpretación de recetas con ingredientes de otras regiones, generando platos que se

RESTAURANTE DOMGIM

Dirección: Carrer de la Victoria, 2, Elche Télf: 966 24 04 63 Facebook: Domgim

relajado con música ambiente y su servicio amable y profesional. Y si tienes una fiesta, dispone de un espacio privado, el «Sótano», que se puede reservar para la celebración de cualquier cumpleaños o evento. Todos los clientes del DomGim cuentan con  horas de aparcamiento gratuito en el parking del Gran Teatre. ¡No te lo pierdas!

INFORMACIÓN | 24 | JULIO 2019

RESTAURANTE WASAMOLE

Dirección: C/ José Gutiérrez Petén 5, Alicante Télf: 865 780 382 Instagram: @Wasamole.Restaurante

han convertido ya en emblemáticos, como sus «tacos de carnitas con maíz azul y salsa de turrón», su muy popular «crudo de corvina y mango» y las favoritas «costillas cantonesas». No dejan de sorprender con su creatividad y dedicación, demuestran que es posible dar la vuelta al mundo y regresar a su tierra de origen, a emprender y desarrollar el valioso oficio de la hostelería.

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EL SABOR DEL MEDITERRÁNEO En la terraza del restaurante Costa Blanca 2011, en la playa Muchavista, disfrutarás de arroces, pescados y mariscos únicos ■ En la playa Muchavista, en el término municipal de El Campello, encontramos el restaurante Costa Blanca . Un lugar que aúna en sus paredes una larga tradición gastronómica familiar que ha ido evolucionando, con el paso de los años, incorporando pinceladas modernas. Entre su oferta podemos encontrar desde desayunos a escasos pasos de la arena, a almuerzos, pasando por una cocina mediterránea para disfrutar de los días y las noches en la playa. En restaurante Costa Blanca  se pueden degustar durante el día sus especialidades: arroces, tanto tradicionales como recetas propias, pescados y mariscos; sin olvidar su selección de ternera gallega certificada. Con sus cenas al lado del mar y bajo la luna, vivirás las noches despejadas de verano con un bonito toque román-

tico, o en compañía de amigos y familiares probando su nueva carta de tapas, tostas y montaditos. Asimismo, no faltan los cócteles: mojitos, piña colada o blue margarita, entre otros. El restaurante Costa Blanca  es, sin duda, un punto de encuentro de amigos, familias, jóvenes y viajeros durante las vacaciones de verano. Además, todas las mascotas son bienvenidas y pueden estar, acompañando a sus dueños, en la terraza del local. RESTAURANTE COSTA BLANCA 2011

Dirección: Av. Jaime I El Conqueridor, 109D, playa Muchavista (Junto a Parada Carrabiniers L3 TRAM ) Télf: 96 565 68 72 Web: www.restaurantecostablanca.com

INFORMACIÓN | 25 | JULIO 2019

Comer en la Costa Blanca

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COCINA MEDITERRÁNEASALMANTINA EN VIVALDI

LA TARTANA, EXQUISITOS ARROCES JUNTO AL MAR

■ Vivaldi Vermutería se erige como un prestigioso templo a la cocina mediterránea-salmantina, además de postularse como lugar de encuentro para una caña o el vermut. Un rincón en el centro de Alicante donde degustar tanto arroces, buenas carnes, asados y pescados. Entre su carta destacan los entrantes calientes o fríos, el pulpo al horno, la paloma salmantina o gaviota. Entre los arroces, el meloso de pulpo, rape y gambas o de mero, boletus y ajos tiernos. Y para terminar un postre casero, strudel de manzana o tarta de turrón caramelizado. Calle Segura, , Alicante. Tel:    .

■ Especialistas en todo tipo de arroces,pero sin dejar de lado los entrantes y elaboraciones tradicionales que destacan por su alta calidad. El restaurante La Tartana, ubicado en Urbanova, es un lugar cálido y acogedor, perfecto para cualquier tipo de comida o cena, sea con amigos, de negocios o con la familia. Se trata de uno de los rincones gastronómicos al lado del mar que no puedes dejar de visitar este verano. Regentado por Ángela Carrión y José M., La Tartana es uno de esos sitios que si vas, repites. Paseo Tomás Durá -, Urbanova. Tel:    

UN LUGAR PRIVILEGIADO PARA UN VERANO DE 10 EN LA COSTA DE JÁVEA

CÓCTELES, TAPAS Y MÁS DE PESCADO A LA BRASA Y 50 GINEBRAS PREMIUM EN ARROCES FRENTE AL MAR, EL CASTILLO DE BENIDORM LAS DELICIAS DEL VERANO

■ Mintt Beach Bar, situado en la costa de Jávea desde hace  años, es el chiringuito de moda de la zona. En su magnífica terraza con vistas al mar puedes comer o cenar sus ricas hamburguesas, pizzas o paella, y después qué mejor que una copa o un mojito fresquito. Prueba sus variados cócteles, batidos y smoothies. Su equipo mima y cuida al turista con la mejor gastronomía, la cual combina con actividades náuticas, como excursiones en catamarán o rutas en moto de agua para que los visitantes pasen las mejores vacaciones. Encuéntralo en minttjavea.com/es

■ El bar Sant Jaume está ubicado en uno de los lugares más emblemáticos de Benidorm, en su Casco Antiguo, muy cerca del castillo y el mirador y enfrente de la Iglesia. Considerado uno de los mejores establecimientos para tomar cócteles de esta zona, este bar elabora sangría y dispone de más de  ginebras diferentes de marcas Premium, así como hasta  tipos de cócteles diferentes con el valor añadido de ser artesanales y sin aditivos. También se puede comer y cenar ya que ofrecen tapas, platos combinados y hamburguesas con una relación calidad – precio muy buena. Calle Santa Faz , Benidorm. INFORMACIÓN | 26 | JULIO 2019

■ En un enclave privilegiado de Jávea, se encuentra Graelles, un espacio gastronómico donde su interior elegante y modernista crea un ambiente sofisticado que se funde con el toque mediterráneo de su decoración, acorde a las maravillosas vistas del mar Mediterráneo que hay justo en frente. En este ambiente propicio podrás disfrutar de su exquisita cocina mediterránea creativa degustando arroces y fideuàs, sabrosos entrantes, exquisitas carnes y una de sus grandes especialidades: el pescado de lonja a la brasa. Av. del Mediterráneo, , Bahía de Jávea.

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EL FADO GASTRONOMÍA LUSA DE CALIDAD

Con una nueva carta compuesta por exquisitos platos típicos portugueses, El Fado ha renovado sus instalaciones con una terraza donde probar cócteles o comer en modo Street Food ■ El Fado, el restaurante portugués por excelencia en Alicante, ya está preparado para el verano y conseguir que sus clientes disfruten de la auténtica gastronomía lusa. Sus instalaciones se han acondicionado con una moderna y confortable terraza luso-brasileña con barbacoa que aporta un nuevo toque al ambiente del restaurante. Una terraza con formato «Street Food», donde se puede disfrutar de un ambiente más desenfadado y bohemio. En su barra se pueden degustar variados Espetinhos, Caipirinhas, así como exquisitas combinaciones de Gin Tonic. Y para que los más pequeños de la casa no se aburran en las largas sobremesas de los mayores, en la terraza se han instalado hichables y juegos infantiles para que los niños y niñas se lo pasen en grande mientras los papás y mamás se toman una copa tranquilamente. En cuanto a su interior, destacan grandes y luminosos salones de corte moderno y cosmopolita. Los escenarios perfectos para disfrutar de la oferta gastronómica de el restaurante. Otro punto a favor es su amplio aparcamiento. El Fado posee una identidad moderna, acompañando las nuevas tendencias de la cocina portuguesa en un formato de servicio sin complicaciones. Servicio «take away» Como punto innovador, destaca su servicio

de «take away», para llevar y tomar en casa todos sus platos principales, diferentes menús, entrantes y especialidades, con un precio más económico que en el restaurante. Incluido el cochinillo asado al estilo portugués, que se puede pedir para llevar. Nueva carta Hasta ahora los comensales han podido saborear en el local varias elaboraciones del rey de la cocina portuguesa: el bacalao, así como el sabroso asado de cochinillo o el pollo marinado a la parrilla. De cara a la temporada veraniega el restaurante ha decidido ampliar su carta con exquisitas propuestas de la gastronomía lusa, como la cataplana, todo un placer para lo sentidos. Este recipiente tan típico en Portugal consigue mantener y potenciar los sabores y olores de los guisos, o el cremosísimo queso Azeitao, que desde  está conquistando el mundo. El equipo de profesionales que forma El Fado explora la cocina contemporánea de Portugal, con relecturas de los típicos platos lusos, haciendo de la cocina un auténtico arte. Entre sus fogones impera la calidad del producto, importados desde su origen, Portugal, hasta nuestras cocinas.

INFORMACIÓN | 27 | JULIO 2019

EL FADO, GRILL PORTUGUÉS Dirección: Av. Antonio Ramos Carratalá, 23, Alicante Télf: 965 778 516 Web: www.elfado.com

Comer en Arenales del Sol

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40 AÑOS DE EXPERIENCIA GASTRONÓMICA ■ El restaurante Snipe es un sitio con encanto, con privilegiadas vistas al mar y un trato excepcional por parte de sus trabajadores. Se trata de un lugar perfecto para saborear exquisitos platos con especialidad marinera y disfrutar de una velada en compañía de los tuyos. En Snipe encontrarás una cocina mediterránea fresca y actual, donde destacan sus pescados y mariscos frescos y sus vinos. ¿Conoces ya su nueva zona de barra? (Av. San Bartolomé de Tirajana, , Arenales del Sol. Tlfs:     /   . www.restaurantesnipe.es

CARNES ASADAS TRAÍDAS DIRECTAMENTE DESDE ÁVILA ■ Preparando todo tipo de carnes asadas de altísima calidad, traídas expresamente desde Castilla, el Asador Las Palomas es uno de los pocos lugares a orillas del Mediterráneo donde poder degustar el sabor de las mejores carnes de España preparadas y servidas al más puro estilo tradicional. Platos típicos castellanos, tostones (cochinillo), chuletón de villagodio y cabrito asados en su horno tradicional de leña... y todo ello acompañado de los mejores caldos de D.O. Ribera del Duero o Rioja. (C/Isla de Ibiza, , Arenales del Sol. Tel:    ).

DEL DESAYUNO A LA CENA: MUCHO MÁS QUE UN CHIRINGUITO ■ En La Milla son amantes de la arena, del sol y de nuestro clima. Pero también de nuestra gastronomía llena de tradición y, sobre todo, de nuestro cálido ambiente. Abierto desde las : horas con desayunos, hasta la : de la madrugada con copas y cocktails, durante todo el día se sirve buena comida, jamón, calamares... y, cómo no, buena bebida: gintonics, mojitos con amor y mucho más. En el mismo paseo marítimo de la playa de los Arenales del Sol, frente al mar y en un entorno mágico, La Milla es un bonito chi-

LA MILLA Dirección: Avenida San Bartolomé de Tirajana, Arenales del Sol Télf: 609 56 00 44 Facebook: La Milla Arenales

ringuito de madera con una gran terraza de ambiente tranquilo, acompañado con suave música. Ideal para tomar una caña entre baño y baño, desayunar, comer, cenar o tomar una copa.

EXQUISITOS ARROCES, CARNES Y PESCADOS DE LA ZONA ■ Bajo el mando de los hermanos Durá Poyatos (Tomás y Oscar) el restaurante Gran Bahía en Arenales del Sol ofrece a una rica gama de arroces, carnes y pescados de la zona. Con servicio detallado y una atención familiar que fortalece la confianza que les brindan sus clientes. Destaca su cocina con gran variedad de arroces, pescados de la bahía y como plato estrella de carne el solomillo de foie con  salsas. En su terraza se pueden disfrutar de las noches de verano una carta renovada con entrantes y tapas. En una ubicación privilegiada frente al mar, desINFORMACIÓN | 28 | JULIO 2019

GRAN BAHÍA Dirección: Avenida San Bartolomé de Tirajana, 1, Arenales del Sol Télf: 966 911 042 Web: www.restaurantegranbahia.com

de el  es un referente para quienes busquen comer bien, productos de calidad y un trato familiar. Restaurante Gran Bahía os espera con lo mejor de su cocina.

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DIME CÓMO ERES Y

TE DIRÉ QUÉ TOMAR Para huir del calor y disfrutar de agradables noches, un recorrido por los combinados más exclusivos según las distintas personalidades

■ Elegir cóctel puede ser un reto para aquellos que no son extremadamente sibaritas con las bebidas, aunque tras disfrutar de la primera experiencia es habitual repetir. Por ello, proponemos hacer un recorrido por los principales combinados que más se disfrutan en la época estival, relacionándolos con las distintas personalidades que podemos encontrarnos habitualmente.

Pink Mojito, Daikiri, Piña Colada… ¡De uno en uno! El clásico Que haya tantas opciones para tomar una copita te parece estupendo. Pero tú, en invierno y en verano, disfrutas de tu bebida favorita.

El veraniego Estás deseando que suene el teléfono para hacer algún plan, porque hasta que lleguen tus vacaciones, te apuntas a cualquiera. El verano te gusta, y te gusta mucho. Normalmente en invierno no eres de los que salen a menudo, pero entre el calor y la jornada reducida, tienes hasta antojos… ¿De qué? De un mojito, sí. Fresquito, con toque mentolado… riquísimo. Y tú eres además de los que mastican el hielo picadito, que te parece de lo más refrescante y la mejor medicina para un calor horrible. Aunque el mojito sea tu básico, te animamos a que puedas degustar otros cócteles que, a pesar de tener base distinta, también pueden sentarte mejor que bien: Mojito,

INFORMACIÓN | 30 | JULIO 2019

EL VERANIEGO, EL CLÁSICO, EL VIAJERO, O EL «SIN».... DISTINTOS CÓCTELES PARA DIVERSAS PERSONALIDADES

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Tienes hasta el gesto para pedirlo: te estiras un poco para atrás, levantas la cabeza y entonas tu carta de deseos: ¡Un gin tonic, por favor! Con una rodaja de lima, fresa, regaliz, el mítico pepino, piel de naranja, anís, bayas de enebro… Puedes probar todas las combinaciones posibles, pero la base, es la base.

c i n o t n i g Bebida de moda

Hoy en día el gin tonic sigue siendo, si es que en algún momento ha dejado de serlo, el cóctel de moda por excelencia. Los hay tan diversos, tan exquisitos, tan agradables, como lugares en los que poder disfrutarlos. Para conocer el origen del gin tonic debemos remontarnos a finales del siglo XIX y localizarnos en la India, donde nos encontramos con dos historias distintas acerca del nacimiento de esta bebida espirituosa. La primera hipótesis se apoya en que un alto cargo del ejército británico con motivo de festejar la conquista de las tropas indias agregó a su tónica un poco de ginebra, surgiendo así una mezcla majestuosa. La segunda, se distingue de la anterior en que habla de que las tropas británicas incorporaron ginebra a la tónica, que tomaban para evitar ser infectados de la malaria, con la finalidad de enriquecer su sabor. Sea una teoría o la otra la verdaderamente cierta, las dos suponen el descubrimiento, por mera casualidad, de una de las bebidas más exitosas desde ese preciso momento hasta ahora. Y es que como en su propio origen consta, uno de los motivos principales que hacen a este cóctel tan especial es su enriquecedor sabor. Sobre todo, cuando se hace uso de Ginebras Premium. Ahora bien, ¿qué es realmente lo que diferencia al gin tonic del resto de cócteles? Lo más característico que hemos de destacar de esta combinación, es la innovación continua que observamos en la creación de nuevas variedades de sabores tanto en ginebras, como en tónicas. Un hecho que proporciona un amplio abanico de posibilidades al consumidor donde poder elegir, atendiendo a toda clase de gustos. Existen de todo tipo, desde el más clásico con un toque sutil de enebro, pasando por el más afrutado que triunfa por su dulzor, hasta el más aromático con destellos florales. Un hecho que también seduce a los consumidores es su proceso de elaboración extremadamente cuidado, pudiéndosele añadir todo tipo de complementos al gusto como son: frutas, especias o golosinas. Siendo lo más importante en este caso, el hecho de que cada consumidor tenga la posibilidad de darle el acabado perfecto a su bebida predilecta, y de que le haga sentir mientras la esté bebiendo que es única. Lo que sobresale de este cóctel por encima de todo es la experiencia que aporta a la persona que lo consume, capaz de despertar sus cinco sentidos. Y es que los gin tonics, han pasado repentinamente de ser únicamente consumidos por un reducido público en el ocio nocturno, a ser el cóctel más demandado en todo tipo de ámbitos: en las terrazas, en los chill out de las playas más visitadas, en los after works más divertidos o en las reuniones de amigos más largas.

El viajero Lo tuyo es el exotismo. Lo mismo te gusta viajar a la India que a China o Canadá. Siempre tienes ganas de probar cosas nuevas y tienes una personalidad camaleónica como ninguna. Los sabores te encantan, tienes un armario con prendas dispares, y un domingo puedes ir a hacer deportes de aventura o quedarte en casa con una película o un libro. Lo tuyo es viajar desde cualquier lugar, y cuando ves una carta te vas a lo más original. Para ti, un San Francisco te encaja un viernes, Marmelade de Melocotón el sábado siguiente, y el jueves un Tequila Sunrise y así, en unos días, te has hecho un viaje de miles de kilómetros desde un vaso con hielos. El alcohol free Salir te encanta, eres quien lidera las conversaciones, quien le pone más cabeza a los asuntos y también… quien siempre lleva el coche y hace de taxista para los demás. Tú te apuntas a todo y a probarlo todo, pero pones la coletilla de: «Sin alcohol, por favor». Puedes probar la cerveza, pero siempre «sin», o un mojito, pero «,». Además, los combinados te gustan porque el dulce es lo tuyo y la granadina, el licor de manzana y todos los destilados «sin» te parecen el invento del siglo. Casi no notas la diferencia y, además, beber alcohol te sienta fatal. Los domingos son para disfrutarlos desde bien temprano, con lo que, cualquiera de los preparados de estas características te pueden servir perfectamente.

INFORMACIÓN | 31 | JULIO 2019

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XALOC LOUNGE: COCINA

TEPUY BURGER,

■ En pleno paseo marítimo de El Campello, en la Playa de Muchavista, encontramos el Restaurante Xaloc Lounge. Su propuesta gastronómica se basa en la cocina mediterránea, con materias primas frescas y de calidad; pescados, mariscos, carnes y especialidad en arroces. Ofrece platos tradicionales, veganos y una carta  adaptada sin gluten. Xaloc se consolida en Alicante como restaurante para celiacos al ser el primero en la provincia que cuenta con una carta adaptada  sin gluten. Dispone de una amplia selección de platos veganos, desde los tradicionales

esforzarte mucho y superar un montón de dificultades» comenta Manuel Zambrano, director de Tepuy Burger, y añade «aun así, ver la cara de felicidad de nuestros clientes al probar una de nuestras hamburguesas hace que valga la pena». Estar en el top  de TripAdvisor no es tarea fácil, sobre todo cuando tienes un producto fuera de lo común en estos rankings como son las arepas y las hamburguesas, pero después de varios meses en el top, demuestra que Tepuy Burger ha logrado robar los corazones y paladares de la gente de Alicante. «Estar dentro del top  nos llena de orgullo» comenta Ma-

MEDITERRÁNEA, ARROCES, CARTA 100% EN EL TOP 10 DE TRIPADVISOR ADAPTADA SIN GLUTEN Y OPCIONES VEGANAS ■ «Emprender nunca es fácil, tienes que TEPUY BURGER XALOC LOUNGE

Dirección: Avinguda Jaume I el Conqueridor, 192, playa de Muchavista, El Campello Télf: 965 65 63 45 Web: www.xaloclounge.com

arroces alicantinos hasta novedosos productos como la Beyond Burger o Beyond Sausage. Pero también puede ser un lugar ideal donde disfrutar de la noche con sus cocktails y copas, en un ambiente relajado y sofisticado a escasos pasos del mar.

INFORMACIÓN | 32 | JULIO 2019

Dirección: Avenida Periodista Rodolfo de Salazar, 29, Alicante Télf: 689 61 30 51 Web: www.tepuyburger.es

nuel. Con este éxito queda preguntarse ¿en un futuro veremos un Tepuy Burger en ciudades como Madrid o Valencia? «Resulta tentador pensar en ello, con nuestro segundo local vemos que la gente disfruta de nuestra comida casera, pero si el expandirnos requiere perder este toque casero, que nos ha llevado a tener este éxito, no lo haremos».

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KORAL BEACH: UN NUEVO HOTEL CON VISTAS AL MAR

■ La cadena hotelera Servigroup alcanza los  hoteles en costa y llega a las zonas claves de la Comunidad Valenciana. Su última adquisición ha sido el Hotel Koral Beach que abrió sus puertas el pasado  de junio y el  de julio recibió el aumento de categoría a  estrellas superior. Koral Beach es la estancia ideal donde pasar tus vacaciones, con una ubicación privilegiada en primera línea de la playa Morro de Gos en Oropesa del Mar, accesible de arena fina y dorada que destaca por su amplitud y tranquilidad. Recorrer su paseo es siempre un placer, al igual que disfrutar de sus aguas cristalinas y destacando sus servicios de juegos lúdicos-deportivos. Además, se encuentra a escasos  metros del casco urbano y a  metros del centro de la ciudad, la Torre del Rey y la playa de la Concha. Sus alrededores son perfectos para la práctica de distintas modalidades deportivas, como ciclismo, senderismo o vela. Podrás disfrutar del clima cálido de Oropesa du-

HOTEL SERVIGROUP KORAL BEACH Dirección: Paseo Marítimo Mediterráneo, 43, Oropesa del Mar- Castellón Télf: 96 431 09 50 Web: www.servigroup.es

rante todo el año, así como de aparcamiento, Wi-Fi gratuito, y de unas increíbles vistas al mar. La apertura del nuevo hotel de Servigroup se ha llevado a cabo tras un minucioso proceso de renovación. Se ha adaptado el establecimiento y sus servicios a esos cánones propios que marcan la filosofía e identidad propias de Hoteles Servigroup: unas modernas y confortables instalaciones siempre puestas al día; una cuidada y elaborada gastronomía; un impecable servicio de limpieza; una atención al cliente de excepción; y un variado y divertido programa de actividades, en todo momento a la altura del resto de los establecimientos con los que el grupo cuenta en

los demás destinos. Instalaciones y servicios El Koral Beach ofrece todo lo necesario para desconectar y disfrutar del verano. Piscina con amplia terraza-solárium, hamacas y bar próximo a la

INFORMACIÓN | 33 | JULIO 2019

piscina, bar-salón con terraza exterior, además de animación y música en vivo con la opción de salón para convenciones y banquetes.  amplias habitaciones,  dobles,  dobles frontales y  junior suite con magníficas vistas al mar.

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VACACIONES A PIE DE PLAYA

■ En la parte más tranquila de Benidorm y justo frente a la playa y el paseo de Poniente se encuentra Hotel Poseidon Playa. Este alojamiento se caracteriza por las magníficas vistas de la playa y la Isla de Benidorm desde sus habitaciones con terraza. Además, recientemente ha sido hotel oficial del II Premio Nacional «Moda Baño Nuevos Talentos» organizado por Mediterranean Fashion Beach. Hotel Poseidon Playa tiene una ubicación inmejorable en primera línea de la playa de Poniente. Es una playa ancha y tranquila, de arena fina, con bandera azul y consta de servicios como plataformas flotantes, biblioplayas, juegos infantiles, zonas deportivas y zonas de sombra. Desde la piscina de Hotel Poseidon Playa se disfruta de unas vistas privilegiadas de la playa de Poniente. Además, la piscina consta de hamacas gratuitas y de un refrescante chiringuito de verano. El equipo de animación también propone actividades lúdicas y deportivas durante todo el día en varias zonas del hotel y para todas las edades. Además,

HOTEL POSEIDON PLAYA BENIDORM Dirección: Av. de Racharel, 1, Benidorm Télf: 965 85 48 50 Web: www.hotelposeidonplaya.com

por las noches se puede disfrutar de espectáculos y música en vivo. Y siempre con las mejores vistas del mar Mediterráneo. En cuanto a servicios de restauración, Hotel Poseidon Playa ofrece un buffet muy bien valorado por sus clientes en el que se puede encontrar variedad de platos de la cocina mediterránea y europea, además del servicio de cocina en vivo en el que se sirven carnes y pescados hechos al momento. La oferta gastronómica se complementa con cenas temáticas. Asimismo, con el servicio gratuito Poseidon º, los huéspedes pueden comer o cenar y usar las instalaciones, en cualquiera de los hoteles del grupo Hoteles Poseidon. También es una buena oportunidad para conocer otras zonas de la ciudad o incluso otras poblaciones de la Costa

Blanca como Torrevieja o Guardamar del Segura. Este verano, Hotel Poseidon Playa ofrece la posibilidad de reservar sin estancia mínima y con descuentos de has-

UN RINCÓN SECRETO FRENTE AL MEDITERRÁNEO

D.Vora Gastrobar, ubicado en el Gastrohotel RH Canfali de Benidorm, ofrece sabores únicos con vistas increíbles ■ Si hay algo que sorprende a primera vista al llegar a D.Vora Gastrobar es la gran luminosidad que se cuela por el amplio ventanal que nos lleva a ver la inmensidad del mar. Lo que hace tan sólo un año era el restaurante de un modesto hotel, hoy se ha convertido en el espacio que da nombre a uno de los hoteles más emblemáticos de Benidorm, el Gastrohotel RH Canfali. Un hotel cuya calidad gastronómica lo ha consolidado como una alternativa diferenciadora. Esta cualidad, unida a las características de un hotel de cuatro estrellas y a su inmejorable ubicación, junto al mirador más visitado de la ciudad, lo han convertido en visita obligada para los amantes de una gastronomía con base mediterránea, productos de gran calidad y la fusión de otras cocinas del mundo, generando una explosión de sabores armónicamente complementados. Si gastronómicamente nos encontramos con toda una experiencia, el resto de condimentos hace que D.Vora Gas-

trobar se convierta en el rincón secreto por descubrir dónde sus terrazas se precipitan sobre el Mediterráneo, provocando que el romper de las olas sea el sonido más embriagador de la velada. Durante las noches de verano, la sobremesa nocturna se traslada a la azotea del ático, desde allí todas las playas de Benidorm quedan a la vista desde una perspectiva que pocas veces hemos tenido la oportunidad de ver. Observar el Benidorm de origen desde las alturas, sus tejados, la cúpula de la Iglesia de San Jaime, el puerto, el gran paseo de Levante iluminado o la inmensidad de la playa de Poniente a ritmo de música, ponen el broche de oro a las noches de D.Vora Gastrobar.

D.VORA GASTROBAR Dirección: Plaza de San Jaime, 5, Benidorm Télf: 965 270 874 Web: www.d-vora.com

INFORMACIÓN | 34 | JULIO 2019

ta el . Siempre con la garantía de Hoteles Poseidon y con cancelación gratuita hasta  horas antes de la llegada. Para más información, visitar su sitio web: www.hotelposeidonplaya.com

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LA ENERGÍA MÁS BARATA ES LA QUE NO SE CONSUME Un hogar podría ahorrar hasta un 40% en su gasto de energía empleando vidrio eficiente en sus instalaciones ■ El aislamiento es más una necesidad a nivel global que un capricho. Los productos comercializados por Cridesa bajo las marcas SGG Climalit logran este ambicioso objetivo, consiguiendo valores de aislamiento imposibles hasta hace poco tiempo. SGG Climalit es el primer fabricante de vidrio en el mundo que ha implementado un análisis de ciclo de vida completo de sus productos cumpliendo la normativa internacional, estando en disposición de facilitar las Declaraciones Ambientales de Producto DAP() de sus vidrios. Respondiendo así a la necesidad de los proyectos de rehabilitación de edificios, viviendas unifamiliares y edificios de oficinas adaptándolos a las exigencias del código técnico y del medio ambiente, sin renunciar al confort ni al diseño. En definitiva grandes o pequeñas

superficies acristaladas con mínimos perfiles de aluminio capaces de aislar, controlar el sol que entra en el interior y evitar pérdidas de energía, bien sea frío en verano generado por el aire acondicionado o calor en invierno por calefacción, ahorrando en su factura. Por otro lado, cuando eliges un vidrio para tu ventana ¿Por qué escoger sólo un beneficio? La marca presenta SGG Climalit Plus, que ofrece un con-

En los hogares, el vidrio es cada vez más protagonista creando soluciones muy novedosas fort  estrellas en función de tus necesidades: Aislamiento térmico, luz sin calor, silencio, seguridad y ahorro. Más allá de la fachada En Cridesa cuentan con los medios técnicos y humanos para hacer frente

INFORMACIÓN | 35 | JULIO 2019

a las instalaciones más exigentes. En los interiores, el vidrio es cada vez más protagonista con soluciones para barandillas, escaleras, suelos, divisorias, pasillos, puertas, revestimientos de paredes, superficies vítreas opacas; como también mesas, muebles, armarios, vestidores o puertas divisorias en vidrio. Múltiples soluciones novedosas como el vidrio autolimpiable con una capa transparente de un mineral fotocatalítico e hidrófilo, una auténtica revolución en limpieza y mantenimiento.

CRIDESA

Dirección: C/ Alisios 46. Pla de la Vallonga, Alicante Tlf: 965 281 141 Web: www.cridesa.es

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■ Con la llegada del verano comienza la temporada de piscina, playa y viajes. Para conocer los hábitos de las españolas asociados a la menstruación durante la época estival, Intimina presenta el primer estudio sobre «Higiene Íntima femenina en verano: cuidados y métodos de protección». El estudio, que analiza aspectos como el gasto en productos de higiene íntima, desvela que el  de españolas evita bañarse en la playa o la piscina si tiene la regla, alegando que les parece incómodo () o solo porque tienen mucho flujo ese día (). No obstante, casi  de cada  aseguran que no es ningún problema tener la regla. De ellas, un  usa tampones para bañarse, a pesar de la incomodidad que pueda suponer tener que cambiarse de manera frecuente o el hilo del tampón mojado. Desinformación y tabú Cada vez son más mujeres las que se animan a utilizar la copa menstrual (), un método de protección revolucionario por sus innumerables beneficios: no irrita ni produce sequedad gracias a su silicona de grado médico, respeta el equilibrio íntimo y se puede llevar puesta hasta  horas, incluso bañándose en la playa o la piscina. Sin embargo, una amplia

Viajar con la regla Comprar compresas y tampones en países no occidentales a veces no es tarea sencilla, no solo por su elevado precio sino porque pueden llegar a ser inexistentes. Tres de cada diez mujeres () aseguran haber tenido problemas para acceder a productos de higiene íntima durante un viaje. Estos datos ponen de relieve la falta de normalización de la regla en algunos destinos extranjeros. De acuerdo con los datos de la encuesta, el  de mujeres, cuando viaja, lleva sus productos de higiene íntima para evitar posibles problemas a la hora de encontrarlos, ya que, además, el  asegura utilizar más tampones en esta época del año. Respecto al gasto, un  gasta entre   y   al mes en productos para la regla, frente a un  que gasta más de   al mes. Esta cifra aumenta para casi la mitad de las españolas, que afirma que los productos son incluso más caros fuera de nuestro país. La diferencia de precio no

mayoría aún utiliza métodos de protección tradicionales. De acuerdo con los datos de la encuesta, el  de mujeres opta por las compresas cuando tiene la regla, mientras que más de la mitad afirma usar tampones (). «Creemos que existe todavía cierta desinformación y tabúes en torno a la regla; casi el  de las españolas asegura conocer la copa menstrual, aunque no la han probado», dicen los expertos. «La copa menstrual es higiénica, cómoda y mucho más económica. A diferencia de lo que se cree, no se escapa el flujo y tampoco mancha al sacarla. De hecho, es mucho más limpia que un tampón o compresa. Además, la sangre, al no estar en contacto con el aire, no huele, algo que sí ocurre con los métodos de protección tradicionales».

es de extrañar teniendo en cuenta las tasas que gravan los productos sanitarios para la regla en muchos destinos, algo que genera desigualdad entre mujeres de todo el mundo. Por ejemplo, un paquete de tampones en Noruega tiene un precio de entre  y  , en Estados Unidos entre  y  , en la India, más de  , y en China, más de  . Los expertos de INTIMINA apuntan que «teniendo en cuenta que la copa menstrual cuesta menos de  euros y puede usarse durante  años, el ahorro es más que considerable. Puedes llevarla siempre contigo y no tener que buscar productos para la regla en el destino, asegurando una protección fiable durante todo el viaje». Además, dicen, «la copa es una alternativa perfecta que fomenta la igualdad entre mujeres».

¿TE BAÑAS?

El 63% de las españolas todavía evita bañarse en la piscina o la playa cuando tiene la regla INFORMACIÓN | 36 | JULIO 2019

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VIVE EN EL MEJOR LUGAR DEL MUNDO

Seascape Resort es un complejo residencial único en Benidorm con 162 áticos aterrazados y 20 villas exclusivas con espectaculares vistas al mar y un sol eterno que llevará tu calidad de vida a un nuevo nivel ■ ¿Imaginas despertar en una exquisita vivienda de lujo con vistas al más hermoso de los horizontes? ¿Imaginas una vivienda cuya orientación y distribución optimizan los espacios para garantizar la máxima comodidad ya sea de día o de noche? ¿Imaginas poder diseñar tu hogar personalizando cada detalle a tu gusto? Si lo imaginas, estás imaginando tu casa en Seascape Resort. Vive donde el sol brilla más de  días al año, donde el cielo es azul, el mar es cristalino y las playas impresionantes son de suave arena dorada. Donde la temperatura promedio anual es de , ° C y donde el agua del Mediterráneo se calienta hasta más de

 ° C. Vive donde puedes sentir los beneficios del aire puro y uno de los mejores climas del mundo. No es una coincidencia que hayamos llamado a Seascape un resort, ya que sentirás como si estuvieras de vacaciones cualquier día del año. El concepto de bienestar inspiró cada pequeño detalle para que experimentes la comodidad, la luz y el lujo de tus sueños. Increíbles vistas al mar En la promoción de Seascape Resort podrás conocer unas exquisitas viviendas de lujo con vistas a un hermoso horizonte, el mar Mediterráneo. Proyectadas con un diseño inteligente, que

permite optimizar las zonas de día y de noche, así como los espacios interiores y exteriores, para hacer más cómoda tu vida. Todas ellas equipadas con la última tecnología aplicada al confort: climatización aerotérmica, viviendas aterrazadas con preinstalación de jacuzzi, aislamiento térmico y acústico, etc. Seascape Resort está diseñado para que disfrutes en todo momento: amplias zonas verdes, espacios deportivos, minigolf, petanca, pádel, gimnasio, piscinas exteriores y climatizada, jacuzzi, sauna, juegos infantiles, zona gourmet comunitaria… y, todo ello, con garantía de accesibilidad para personas con movilidad reducida y la

INFORMACIÓN | 37 | JULIO 2019

tranquilidad de vivir en un espacio protegido por seguridad privada. Estilo de vida mediterráneo El diseño de la promoción se ha basado en intentar poner en valor el clima, la situación y morfología de la parcela, así como el estilo de vida mediterráneo. Los edificios con su diseño escalonado definen distintos espacios comunes para la relación y relax de los propietarios, donde se ubican saunas, gimnasios o zonas de juegos. La orografía de la parcela permite crear una gran zona central de elementos comunes que se abre a la bahía de Benidorm, pero además ubicar otras zonas de piscina, relax o miradores en los distintos niveles. Con el objetivo de disfrutar de una comunidad más ecológica, se ha optado por las propuestas más sostenibles en su equipamiento: luminarias de baja contaminación lumínica, vidrios de baja emisividad en fachadas, especies de bajo consumo hídrico en jardines, plazas de garajes con preinstalación para recarga de vehículo eléctrico... Puedes elegir entre  áticos aterrazados de  y  dormitorios, y  villas unifamiliares de  dormitorios. www.seascaperesortbenidorm.com

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CLAVES

PARA ENTRENAR EN

VERANO

Llega el periodo estival, el calor se impone y, ¿el deporte? Las vacaciones y el ejercicio reducen el estrés y ofrecen muchos beneficios, de ahí que sea el momento idóneo para combinar ambas actividades ■ Los riesgos: las quemaduras solares, los problemas de circulación, las picaduras de insectos y la deshidratación son solo algunos de los peligros que se pueden sufrir. Ya sea verano o invierno, a muchos deportistas les gusta entrenar al aire libre sin importar el tiempo que haga. Sin embargo, las altas temperaturas de estos próximos meses pueden conllevar ciertos peligros: cualquier entrenamiento que se realice aumenta el pulso, el metabolismo y la temperatura corporal a altos niveles en un breve espacio de tiempo. Si, además, hace mucho calor, en muchos casos aumenta la propensión a tener problemas de circulación o peor, insolaciones. Además, las altas temperaturas pueden causar dolencias menos graves, como náuseas, mareos o calambres, perjudicando así el rendimiento. Desde Freeletics ofrecen unas claves para poder entrenar en verano sin preocupaciones. Entrena a primera hora o por la noche Mientras que en invierno se recomienda entrenar a mediodía para poder aprovechar la luz solar y el momento más cálido del día, en verano hay que evitar justo ese periodo de tiempo y entrenar a primeras horas de la mañana o por la noche. Las temperaturas son más agradables y la exposición solar es mucho menor. A primeras horas de la mañana el aire es más fresco y, si entrenas al inicio de la mañana, además de hacerlo con menos contaminación, empezarás el día con energía y vitalidad. Una buena hidratación El sudor provoca que la pérdida de líquidos

aumente, por eso en verano es tan importante una buena hidratación: hay que beber aproximadamente un litro más de lo normal. El rendimiento corporal se resiente a partir de un déficit de líquidos del   del peso corporal, ya que el agua es el medio de reacción y transporte principal de nuestro cuerpo. A través del sudor se pierden sustancias minerales que garantizan, entre otras, la capacidad de funcionamiento de la musculatura y como consecuencia, la aparición de calambres. Como el peligro de deshidratación y calambres es especialmente alto tras el entrenamiento, es recomendable tomar más líquidos antes de empezar cualquier tipo de ejercicio. Al mismo tiempo, entrenar con el estómago lleno de agua no es lo más recomendable, por lo que se aconseja beber unos dos vasos media hora antes de comenzar el entrenamiento.

A TRAVÉS DEL SUDOR SE PIERDEN SUSTANCIAS MINERALES QUE GARANTIZAN LA CAPACIDAD DE FUNCIONAMIENTO DE LA MUSCULATURA INFORMACIÓN | 38 | JULIO 2019

Ropa funcional Se recomienda llevar ropa cómoda y funcional durante el entrenamiento. Son recomendables los materiales que te hacen transpirar y que permiten la ventilación, así como cortes ceñidos para evitar al máximo los rozamientos con la ropa. Las prendas también deberían cubrir una gran parte del cuerpo para protegerlo de las picaduras de insectos y de los rayos de sol. Respecto a la cabeza, es una zona delicada de ahí que sea mejor cubrirla bien del sol. Una gorra es ideal para repeler la mayor parte del calor y, a la vez, proteger algo la zona de los ojos. Siempre protección solar En verano, nuestra piel está sometida a los rayos UV del sol incluso en zonas con sombra. Aunque nos recuerdan siempre lo importante que es ponerse protección solar, desde Freeletics insisten de su importancia ya que los peligros causados por quemaduras solares y similares son conocidos por todos y deben tomarse muy en serio. Usa aerosol contra picaduras de insectos Llega el calor y con él los mosquitos, avispas e insectos varios que además de distraer también pueden producir heridas y molestias en la piel. Para los insectos, el verano es su época de más trabajo, por lo que es aconsejable aplicar espray contra las picaduras de insectos y, en caso necesario, también sobre la esterilla y la ropa, de manera que puedas concentrarte en el ejercicio sin distracciones.

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TÓMATE UN RESPIRO, PRÁCTICA YOGA Salir de la rutina y cambiar de aires en verano se convierte en necesidad de primer orden y en una de nuestras prioridades. Necesitamos un respiro que nos haga alejarnos por unos días de las preocupaciones diarias y del trabajo, y que nos permita disfrutar de tiempo de ocio. Pero eso no significa que debamos dejar de cuidarnos o de hacer ejercicio ¡el yoga puede viajar con nosotros allá donde vayamos! lBusca un lugar tranquilo y silencioso al aire libre o en interior. En el yoga es fundamental concentrarse en la respiración, y no dejarse llevar por los pensamientos, de ahí que sea fundamental buscar un lugar que te transmita paz. Para practicarlo puedes poner una música que te guste, relajada, suave… O puedes tan solo escuchar y conectar con los sonidos de la naturaleza. lPractícalo a primera hora de la mañana o a última hora de la tarde. El yoga aporta multitud de beneficios tanto por la mañana como por la tarde, pero de una forma diferente según el momento del día. Expertos aconsejan practicarlo por la mañana para empezar el día con energía y con una actitud más abierta, e incluso practicar el Surya Namaskar, o lo que es lo mismo, el Saludo al Sol, antes del amanecer. Sin embargo, quienes prefieran pueden practicarlo por la tarde, siendo ideal para dejar atrás el estrés y la tensión, tanto física como mental, que se ha ido generando durante todo el día, y contribuyendo a tener un descanso más profundo y reparador. lDesconecta tu móvil durante unas horas: Dejar de lado o no la tecnología durante los días libres es una opción completamente personal, pero para hacer yoga es imprescindible ya que se necesita una atención plena al momento presente. La mente también necesita vacaciones, así que aprovecha la práctica de esta disciplina para regalarle el descanso tecnológico que se merece. lPractícalo descalzo y siente ese arraigo a la tierra. Aunque no te gusten tus pies, o te dé cosa pisar la esterilla, intentar hacer yoga con calcetines te hará pasarte la clase patinando y te impedirá adoptar la técnica correcta en cada asana. Practicarlo descalzo te proporcionará mucha más seguridad, estabilidad y agarre. Los pies son la mayor base de apoyo, y descalzarte te hará sentir liberado, conectar con la Tierra, cargarte de energía, y ser sensible a las texturas de la naturaleza.

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¿NECESITAS AYUDA PARA

DORMIR? La primavera y el verano son las estaciones del año en las que peor se concilia el sueño ■ Seis de cada diez adultos en España necesitan ayuda para dormir, problema que se incrementa en primavera y verano, según los resultados de una encuesta online realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (Infito) a cerca de . personas. La encuesta refleja que el  considera que no duerme bien, de hecho, el  duerme seis horas y el mismo porcentaje menos de seis, por debajo de las ocho horas recomendables. Según recomienda la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) en la Guía para dormir de forma sana y natural, incluida en la web plantasmedicinalespara.com, es importante seguir una serie de medidas de higiene del sueño para favorecer un buen descanso y advierten sobre los efectos secundarios de ansiolíticos y somníferos como las benzodiacepinas. Entre los consejos se incluyen los preparados farmacéuticos de plantas medicinales, como la pasiflora y la amapola de California. En España existe un abuso de ansiolíticos, que lo sitúan a la cabeza de Europa en consumo de este tipo de fármacos, según diferentes estadísticas lo que puede provocar diversos efectos secundarios. Así, la última Encuesta sobre Alcohol y Drogas en España, elaborada por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, confirma que un , de españoles ha consumido hipnosedantes con o sin receta en el último año, sobre todo mujeres. Este grupo de drogas es el tercero más consumido en España, después del alcohol y el tabaco. «El uso de este tipo de fármacos para problemas leves y ocasionales, como el insomnio o el estrés, puede ser perjudicial para la salud: causan dependencia, favorecen un sueño artificial y una pérdida de la capacidad de regeneración del descanso, no respetan las fases del sueño y provocan somnolencia diurna y cansancio», advierte el doctor Francisco Marín, médico de familia. El  de las personas encuestadas afirma recurrir a este tipo de me-

dicamentos para dormir bien. El insomnio es un trastorno que tiene dos modalidades, «puede aparecer como consecuencia de no poder conciliar bien el sueño y que la persona tarde en dormirse, o a través de despertares durante la noche», señala el doctor Marín. Entre las causas que pueden provocar esas dificultades para dormir bien se encuentran «el ajetreo de la vida diaria que provoca estrés en muchas personas, la falta de regularidad en los horarios y el no seguir unas rutinas antes de acostarse, o los excitantes», afirma. Así, más de la mitad de los encuestados atribuyen al estrés como principal causa de sus problemas de insomnio. Estos problemas de insomnio pueden prevenirse de forma natural, «bien siguiendo unas adecuadas medidas de higiene del sueño o bien, si fuera necesario, con preparados farmacéuticos de plantas medicinales, como la pasiflora o la amapola de California, que favorecen la conciliación del sueño y la relajación al acostarse», sostiene el doctor Marín. De esta forma, los preparados farmacéuticos a base de plantas medicinales, «constituyen una herramienta útil para los profesionales de Atención Primaria a la hora de abordar trastornos ocasionales del sistema nervioso como el insomnio o el estrés. Con ellas, podemos conseguir frenar el abuso de las benzodiacepinas, que nunca deben tomarse durante más de dos meses. Incluso, pueden servirnos para deshabituar al paciente que ha tenido que tomar estos fármacos», afirma. En cualquier caso «las tres reglas básicas para dormir bien son: mantener una regularidad en los horarios, es decir, procurar levantarse y acostarse a la misma hora; establecer unas rutinas y hacer lo mismo antes de acostarnos todos los días; y hacer ejercicio y seguir una alimentación de forma adecuada antes de irse a dormir», aconseja el doctor Marín.

Para el insomnio y el estrés Las plantas medicinales pueden servir de ayuda «para favorecer un sueño natural y, por tanto, reparador, sin que causen dependencia como sucede en el caso de los medicamentos de síntesis», resalta Teresa Ortega, vicepresidenta de Infito y profesora titular de Farmacología de la Universidad Complutense de Madrid. Así, la pasiflora «tiene propiedades ansiolíticas y sedantes que permiten un sueño fisiológico, mejoran la calidad del mismo y evitan los despertares nocturnos», indica. La pasiflora es considerada un «safe herbal sedative» por la FDA y la OMS. Por su parte, la amapola de California tiene aprobado su uso tradicional por la Agencia Europea del Medicamento (EMA) para el alivio de la ansiedad y como ayuda para dormir. «Gracias a sus propiedades ansiolíticas puede resultar útil a la hora de conciliar el sueño porque ayuda relajarse antes de acostarse», señala la profesora Ortega. Se insiste en la importancia de que estas plantas medicinales «sean adquiridas en la farmacia ya que nos aseguraremos unas mínimas garantías de seguridad y eficacia de sus principios activos; y seremos atendidos por un farmacéutico, que tiene amplia formación en fitoterapia durante su carrera», concluye. En cuanto a trastornos como el estrés, una de las principales causas del insomnio, un estudio reciente publicado en la revista de Fitoterapia confirma que los preparados farmacéuticos a base de plantas medicinales, como la rodiola o el eleuterococo, permiten una mejora significativa y una remisión de los síntomas asociados al estrés leve y moderado. Por ello, concluyen sus autores entre los que se encuentra el doctor Marín, puede considerarse una opción terapéutica adecuada en pacientes en fases tempranas de estrés.

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MANTENER LA

TENSIÓN A RAYA

Un 20% de los hipertensos incumple su tratamiento en verano. ¿Qué consejos seguir para cuidar nuestro corazón? ■ El incumplimiento de los tratamientos cardiovasculares aumenta un  durante el verano y puede provocar que el paciente sufra problemas cardiacos y cerebrovasculares, caso de la angina, infarto, insuficiencia cardiaca e ictus. Todo ello sin olvidar el incremento del riesgo de insuficiencia renal. Según el doctor Luís González, especialista de la Unidad de Cardiología integral de Quirónsalud Alicante, «todas las precauciones son pocas para disfrutar de unos días de descanso sin contratiempos; así, una mala alimentación con gran carga de grasas y sal, junto con otros factores como el abuso del tabaco , el alcohol a disminución del deporte de forma regular, provocan un descontrol de la tensión arterial». En verano los valores de presión arterial son más bajos que en los meses de invierno, esto se debe a que en el calor se produce una vasodilatación para favorecer la pérdida de temperatura corporal y como consecuencia se tiene una tensión arterial más baja. Por tanto, si un hipertenso se expone demasiado al sol en verano y no se hidrata adecuadamente, puede sufrir una hipotensión grave que en casos severos provoca la pérdida del conocimiento y desmayo. Según el doctor González, «Uno de los medicamentos utilizados para el tratamiento de la presión arterial alta son los diuréticos y si se le suman las altas temperaturas del ambiente pierden más líquidos, motivo por el cual es de vital importancia que tomen más líquidos de lo que se acostumbra». Lo que más se aconseja para este tipo de personas durante el calor es beber mucha agua, comer fruta fresca y usar ropa ligera para favorecer la reposición de líquidos que se pierden con el sudor y así evitar una deshidratación o en casos más graves el golpe de calor.

Claves para que el verano no se convierta en enemigo de tu corazón Las vacaciones son la época perfecta para hacer todo lo que no podemos hacer el resto del año, pero nuestra salud cardiovascular no tiene por qué resentirse. Sin embargo, sí es conveniente tomar algunas precauciones para que olvidarnos de la rutina del resto de año no nos pase factura. Llevar la medicación encima. Romper la rutina hacer que nos olvidemos e tomar nuestra medicación, siempre la solemos asociar a acciones concretas como el desayuno, la cena, etc. Precaución con el calor. Las principales causas de mortalidad durante las olas de calor se relacionan con las enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y respiratorias. Es la razón de que no convenga que pasemos mucho tiempo expuestos al sol en las horas centrales del día. Ojo con el alcohol. Los expertos aconsejan mantener una alimentación sana y equilibrada en verano igual que el resto del año. La ingesta excesiva de bebidas alcohólicas puede provocar trastornos en el ritmo cardíaco y un cierto grado de insuficiencia contráctil. Precaución con el destino vacacional elegido. Los pacientes cardiacos pueden elegir el destino vacacional que prefieran teniendo únicamente en cuenta que es preferible evitar países con temperaturas extremas y países con altura por encima de los . metros debido a que menos se traduce en que si el corazón está dañado tendrá que trabajar más. En cuanto al medio de transporte, podemos viajar en cualquiera pero siempre teniendo en cuenta que los trayectos largos en avión aumentan el riesgo de sufrir el síndrome de una trombosis venosa profunda en las venas de las piernas al permanecer inmóvil mucho tiempo. El descanso, importante en verano. El primer objetivo de las vacaciones es descansar, pero re-

INFORMACIÓN | 41 | JULIO 2019

Especialistas de la Unidad de Cardiología.

QUIRÓNSALUD ALICANTE Dirección: Calle Cruz de Piedra, 4, Alicante Télf: 966 97 29 00 Web: www.quironsalud.es/alicante

sulta frecuente que acabemos haciendo todo lo contrario llegando a dormir menos horas. Algo que no resulta beneficioso para nuestra salud cardiovascular. La falta de sueño aumenta los niveles en sangre de las hormonas del estrés, lo que incrementa la tensión arterial y la frecuencia cardiaca. En verano, también conectado con tu cardiólogo Quirónsalud Alicante ofrece la monitorización domiciliaria a los pacientes con dispositivos cardiacos. Un servicio pionero con cobertura  horas los  días de la semana que garantiza un correcto seguimiento y garantiza la seguridad del paciente atendiendo todas las alertas que puedan presentar estos dispositivos para que te vayas tranquilo de vacaciones conectado con tu cardiólogo.

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FIRST SALÓN BOUTIQUE RUTH LÓPEZ BEAUTY CONCEPT Un concepto único, un espacio singular, vanguardista e íntimo, diseñado para personas que sienten y disfrutan de los pequeños detalles en un ambiente de sofisticación y con un lujo seductor ■ Ruth López Beauty Concept es el primer «Salón Boutique» que se ha creado, un espacio singular, vanguardista, sofisticado y elegante, diseñado para ofrecer una experiencia de belleza única. El concepto «Salón Boutique», procedente de los «Hoteles Boutique», ha permitido crear un lugar con personalidad e identidad propia, donde la exquisitez por la decoración, el mimo por el detalle y la sofisticación hacen que sus clientes vivan una experiencia inolvidable. Todos los espacios de este salón de belleza están diseñados bajo un concepto global pero bien diferenciados, a fin de que cada estancia vaya alineada con el servicio y el concepto del salón. Estos detalles son los que marcan la diferencia, por lo que la puesta en escena y ejecución del servicio son su razón de ser, y la privacidad, intimidad y trato personalizado parte intrínseca de su quehacer. La mejor tecnología La filosofía «sólo las mejores firmas, sólo las mejores prácticas» es el estandarte de Ruth López Beauty Concept, y por ello, tras los más de  años de experiencia en el sector y haber probado, a veces con acierto y otras con error, prácticamente la mayor parte de la cos-

mética y aparatología del sector, se hadecidido incorporar Natura Bissé, Viora V-Form y OPIal Salón Boutique. Una elección, sin duda, de éxito que permite ofrecer, a través su plataforma V-Form, los tratamientos más vanguardistas, rápidos y efectivos demandados por el público más exigente. Su patente MULTI-CORE®, y los  manípulos que dispone, permite abarcar, y también combinar, la mayoría de los servicios faciales y corporales con el equipo.

Al mismo tiempo, su avanzada Tecnología CORE®, que combina Vacuum + Radiofrecuencia Bipolar, permite trabajar a  niveles de profundidad, consiguiendo así que sea adecuada para tratar celulitis, cicatrices, acné, grasa localizada, reafirmación facial y corporal, flacidez extrema, estrías, e incluso laxitud vulvar. Se podría decir que V-Form es la joya de la Corona, puesto que, tras este año de grandes éxitos en los resultados, le ha permitido definir varios protocolos es-

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pecíficos, que además personalizan, y que se adaptan a las necesidades de todos sus clientes. Cabe destacar que las sesiones son muy agradables y no proporcionan dolor alguno, siendo ésto la clave de su éxito, puesto que «no entendemos la afirmación para presumir, hay que sufrir, al menos no con Viora VForm», indican desde el salón. Al mismo tiempo, depositan toda la confianza en la firma Natura Bissé para tratar la piel. Esta marca, afianzada a nivel mundial y galardona este año con el premio a «La mejor firma Spa del mundo», además de recomendada por la prestigiosa revista Forbes Travel Guide, consigue, junto con los protocolos que aplican y sus masajes específicos, una experiencia y resultado inigualable. Por último, OPI, su firma de manicura y pedicura, presenta una amplia gama de colorido y tendencia que permite dar ese toque de elegancia y estilismo. RUTH LÓPEZ BEAUTY CONCEPT Dirección: Calle Médico Andrés Boldó, 1 03005 Alicante Télf: 965 29 98 76 E-mail: glow@ruthlopezbeautyconcept.com

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¿ES ACONSEJABLE OPERARME DE

LA VISTA EN VERANO?

El doctor Enrique Chipont, director médico de Oftálica, explica la importancia de escoger una época tranquila si decidimos operarnos con el fin de recuperarnos sin prisas, y la época estival es un buen momento Todos los años lo pensamos. Debería operarme de miopía o presbicia. Pero, ¿lo debemos hacer en verano? Llega esta época y nos encontramos de nuevo con las molestas gafas. Las operaciones visuales como el astigmatismo, la miopía, la hipermetropía o la presbicia o vista cansada e incluso las operaciones combinadas son algunas de las intervenciones que se pueden realizar en la época estival. Aunque,antes de nada, cabe señalar que cualquier época es buena para operase si su especialista en oftalmología así lo prescribe. La operación de miopía es muy poco invasiva, rápida e indolora. El doctor Enrique Chipont, director médico de Oftálica explica la importancia de escoger una época tranquila si decidimos operarnos con el fin de recuperarnos sin prisas, y la época estival es un buen momento. Evitar las infecciones oculares en verano Con la llegada del verano hay que extremar las precauciones debido a los baños frecuentes en el agua de playas y piscinas que pueden provocar un aumento de hasta un  por ciento en los casos de irritación en los ojos, respecto a otras épocas del año. El doctor Enrique Chipont, director médico de Oftálica advierte que, «la conjuntivitis, los ojos rojos, el quemazón, el escozor, el lagrimeo, la fotosensibilidad y la sensación de cuerpo extraño en el interior del ojo son algunos de los síntomas que pueden padecer un elevado número de usuarios que acude a este tipo de instalaciones durante las vacaciones de verano». En verano es importante proteger los ojos de igual manera que se hace con la piel. El cloro de la piscina y el agua del mar pueden provocar daños en el ojo, que se pueden evitar si la protegemos correctamente. Además, «si notamos cualquiera de los síntomas asociados a la conjuntivitis, debemos acudir lo antes posible a un especialista en oftalmología y no automedicarnos».

MOTIVOS PARA DESHACERME DE LAS GAFAS Lentillas. No todo el mundo puede llevar lentillas, o no demasiadas horas. La playa. Salir del agua y no tener que dar ochenta vueltas hasta encontrar tu toalla. La lluvia. Poder salir de casa sin paraguas. La temperatura. Los cambios de temperatura empañan los cristales de las gafas. La práctica del deporte. Cualquier deporte resulta incómodo y hasta peligroso con gafas. Olvidarnos las gafas. Seguro que alguna vez te has despistado y has dejado las gafas en un lugar no habitual y, cuando has ido a buscarlas no recordabas exactamente donde las dejaste. Es rentable operarnos. El coste de la operación puede parecer elevado, pero si sumamos el gasto habitual de gafas y lentillas (monturas, cristales, lentillas, líquidos de lentillas, etcétera), seguro que nos compensa.

Cuidado con los niños Para evitar la aparición de infecciones oculares, el doctor recomienda extremar las precauciones higiénicas, especialmente en niños, los cuales son uno de los colectivos más afectados por estos problemas, ya que la aparición de conjuntivitis en la población infantil aumenta más de un  por ciento durante la época estival. Ante los primeros síntomas asociados a la conjuntivitis, no hay que frotarse los ojos, ya que se evita una infección más grave. Es recomendable que se lave la zona ocular con abundante agua si presenta molestias por la entrada en el ojo de sustancias extrañas.

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Otros de los aspectos a tener en cuenta es impedir el contacto del agua con el ojo, el doctor Chipont recomienda el uso de gafas de buceo, así como gafas de sol homologadas para eludir la irritación por radiación ultravioleta. Por otra parte, se debe hacer uso de gafas protectoras con lentes de material orgánico durante la práctica de deportes acuáticos como natación. Del mismo modo, los usuarios de lentes de contacto son otros de los colectivos más afectados en este ámbito, ya sea porque las lentillas han permanecido demasiado tiempo a una temperatura elevada, por falta de higiene en su mantenimiento, o por la incursión de arena en el estuche o en el propio ojo. Es por eso que, en este caso, se deben utilizar gotas oculares para hidratar el ojo y aminorar los efectos de picores y enrojecimiento, a la vez que evitar sobrepasar el tiempo recomendado por el especialista de la visión y no usarlas en lugares con excesivo viento. OFTÁLICA Dirección: Av. Padre Espla, 58, Alicante Télf: 966 37 86 20 Web: www.oftalica.com

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SÍ,

PERO MEJOR

El verano está lleno de placeres, muchos de ellos para el paladar, y la mayoría contraproducentes si queremos lucir figura y presumir de una buena forma física clinarse por bebidas como el agua con gas acompañado de una rodajita de limón».

 Saltarse la cena: uno de los erro-

res más comunes suele ser renunciar a la cena por haber hecho excesos a lo largo del día. Haber picado algo insano a media tarde no debería implicar saltarse una comida principal como es la cena, «aunque sí hay

■ Aperitivos que se convierten en almuerzos, cafés que derivan en tapeo, actividades que retrasan la hora de comer incitándonos a picar snacks poco saludables… Sobrevivir a estos maravillosos momentos es posible, pero solo si evitamos algunos errores:

 Confundir sed con hambre: en ve-

rano nos deshidratamos con mucha más facilidad y más del  de las personas cometen el error de confundir la sed con hambre, ¿cómo diferenciarlo? Es muy sencillo: «bebe un vaso grande de agua y espera cinco minutos, y si la sensación vuelve, entonces escoge un snack saludable como un puñadito de nueces o un mini sándwich de pan integral con pavo para saciarte», aconseja la nutricionista Laura Gallardo.

 Barra libre de fruta: sí, pero no des-

controladamente. No hay que olvidar que contiene azúcares, por lo que no se recomienda comer más de  o  piezas al día (aunque depende de la con-

dición y ejercicio físico personal). «Lo ideal es consumir cuatro piezas: dos en el desayuno, una a media mañana y otra después de comer». Para los que no sean muy amigos de las frutas, los smoothies son una opción fit que aglutina de un plumazo y en versión rica una buena cantidad de vitaminas.

 Refrescos zero como be-

bida social: es verdad que este tipo de bebidas reducen el aporte de calorías, pero hay que dejar de pensar que por tomarlas nos estamos cuidando. Según Laura Gallardo «no hacen una contribución nutricional positiva al organismo, y además, hinchan el estómago». Según la dietista-nutricionista, «si te apetece algo con burbujas o tener la sensación de estar tomando un refresco, es mucho más beneficioso in-

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que adaptarla, reducir la cantidad, y optar por alimentos saludables como las verduras», explica la dietista-nutricionista.

 Si lleva lechuga no engorda: lla-

mar ensalada a cualquier comida que incluya lechuga es un error porque no siempre reduce su aporte calórico. Según Laura Gallardo «debemos tener cuidado con incluir en nuestro plato ingredientes como el queso de cabra, el exceso de frutos secos, los crutones de pan o las salsas, ya que convierten las ensaladas en platos hipercalóricos».

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INVISALIGN LA ÚLTIMA TENDENCIA EN ORTODONCIA ¿Quién no desea tener una sonrisa bonita? Este sistema invisible es una de las formas más cómodas de conseguirla y se ha convertido en lo más demandado de las clínicas dentales

■ Una dentadura saludable y alineada es fundamental para disfrutar de una buena calidad de vida. En muchos casos la ortodoncia resulta necesaria para corregir desviaciones y transtornos que generan muchas molestias. Pero la cuestión es... ¿Qué tratamiento es el mejor? Que la salud bucodental es necesaria, lo tenemos claro. La repercusión que tiene en las personas es importante a todos los niveles, pues afecta tanto física como anímicamente. A su vez, una dentadura irregular o no alineada, puede generar sentimientos de inseguridad a las personas. Tener una sonrisa «fea» puede ser motivo de situaciones incómodas. Invisalign: Ortodoncia invisible Invisalign es el tratamiento de ortodoncia más novedoso del mercado. Su principal ventaja con respecto al conocido sistema de braquets es la comodidad. El sistema Invisalign consiste en dos férulas transparentes , una en cada arcada de la boca, que son extraíbles, se sustituyen cada dos semanas o cada mes (dependiendo de cada patología), se fabrican de manera específica para cada paciente, se diseñan a través de imágenes digitales en tres dimensiones, y se hace una representación de

todo el tratamiento (lo que permite ver con antelación como será el resultado y el aspecto final del paciente). El sistema realiza un proceso de presión sobre los dientes, de tal forma que se consigue subsanar el mal posicionamiento dental , llegando a corregir actualmente un  de los casos, solo exceptuando aquellos donde intervienen malformaciones óseas. Sin duda, hoy en día esta técnica puede resolver casi todas las malas posiciones dentales existentes. La ortodoncia invisible gana terreno al resto de alternativas de aparatos de ortodoncia, sobre todo en adultos. Olvídate de los brackets tradicionales, metálicos, cerámicos... El Invisalign supone una revolución en el mundo de la ortodoncia. Las férulas se elaboran con material termoplástico, de gran resistencia y flexibilidad, y se puede extraer para comer y lavar los dientes. El paciente puede sentir ligeras molestias temporales durante los primeros días al iniciar cada nueva etapa del tratamiento. Existe un periodo de adaptación inicial por el hecho de llevar algo nuevo en la boca, pero las férulas no provocan alteraciones en el habla en la mayoría de los pacientes. Por otro lado, la presión que los pacientes notan es totalmente normal y

EL SISTEMA INVISALIGN CONSISTE EN DOS FÉRULAS TRANSPARENTES QUE SE FABRICAN PARA CADA CASO CENTRO MÉDICO DENTAL BENALÚA Dirección: C/ Alona, 18, Alicante Télf: 965 923 159 Web: www.clinicadentalbenalua.com

es señal de que los alineadores están funcionando, con esto se consigue un movimiento controlado del diente, consiguiendo un grado de movimiento con cada alineador y siendo el tiempo de desplazamiento mucho más controlado y preciso que con los brackets tradicionales.

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Sonrisa bonita sin alterar tu imagen Esta es la última tendencia en ortodoncia, sobre todo en adultos, ya que, siendo el mismo tiempo de tratamiento que con la ortodoncia tradicional, se obtienen idénticos resultado, sin verse afectada ni la calidad de vida ni la imagen del paciente. Al fin y al cabo, no se entorpece su estética habitual , lo que hace que no se vea afectada su autoestima, ¡todo ventajas! Además, mantener las piezas dentales originales sigue siendo la mejor opción para lucir una sonrisa perfecta en una boca sana. Y es que, por muy naturales que queden las prótesis que se elaboran hoy en día, la ortodoncia es la forma ideal de conseguir la estética deseada sin tener que perjudicar la dentadura y es lo más recomendado por los profesionales de Centro Médico Dental Benalúa, en cuanto a estética se refiere. Fundamental: Clínicas especializadas No olvidemos que el tratamiento Invisalign debe realizarse en una clínica especializada, con odontólogos y ortodoncistas formados en la técnica y acreditados por Invisalign, los mismos que han otorgado a Centro Médico Dental Benalúa la categoría de distinción «Diamond».

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ALTA MEDICINA ESTÉTICA DE LA MANO DEL DOCTOR JOSÉ ROSSI MIMO En la Clínica Rossi Lemarie encontrarás los últimos tratamientos en alta medicina estética facial, corporal y dental con un equipo de profesionales de primer nivel ■ Rossi Lemarie es un centro médico y odontológico especializado en estética facial, bucal, corporal y genital, que cuenta con la más avanzada tecnología y un equipo de profesionales de primer nivel, ubicado en una de las mejores zonas de Alicante. En Rossi Lemarie ofrecen los últimos procedimientos de medicina estética (tratamientos no quirúrgicos) y dental, a precios competitivos, en instalaciones amplias, cómodas y modernas y bajo un entorno  medico. Más de  metros cuadrados de instalaciones para tu bienestar: siete salas y un salón para talleres, charlas y conferencias, que permiten reunir un conjunto de servicios destinados a embellecer, rejuvenecer y hacer sonreír a todos sus pacientes. Tratamientos y servicios Algunos de los tratamientos y servicios más destacados de Rossi Lemarie son...

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REVISTA TENDENCIAS VERANO 2019

La hidratación es esencial para nuestra boca y dientes, usar protector solar para los labios, controlar la ingesta de azúcares, utilizar pasta con flúor para contrarrestar el efecto del cloro de las piscinas, mantener los hábitos correctos de higiene, proteger nuestra boca y dientes de los impactos de deportes estivales… El verano es una época en la que solemos saltarnos ciertas normas y en la que exponemos nuestra salud bucodental a nuevos factores externos. El Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Alicante (COEA), siguiendo con su campaña de información a la sociedad denominada «Dentistas Sin Asteriscos», ofrece 10 consejos para que el verano sea una oportunidad, y no un problema, para cuidar nuestra boca y dientes.

CONSEJOS PARA MANTENER LA SALUD

BUCODENTAL EN VERANO

La descompresión en submarinismo o deportes aéreos puede evitar problemas dolorosos. Es difícil caer en la cuenta, pero ciertos deportes estivales, algunos subacuáticos como el buceo o el snorkel, pero también otros aéreos, como el paracaidismo o el ala delta, pueden provocar un fuerte dolor en nuestra boca. El Colegio de Dentistas de Alicante alerta de que antes de practicar estos deportes es importante acudir a nuestro dentista de confianza para realizarse una revisión dental que descarte caries y restauraciones filtradas donde puedan alojarse burbujas de aire que produzcan dolor (por los fenómenos de descompresión).

El protector labial en la playa, fundamental. En una sociedad

de la importancia de proteger la piel del sol, cuan2 concienciada do vamos a la playa o a la piscina embadurnamos nuestro cuer-

po con cremas solares de elevado factor protector. Pero también es verdad que muy pocos utilizamos protector para los labios y son frecuentes las quemaduras labiales que pueden traer complicaciones en nuestra salud bucodental. El mismo hábito que tenemos cuando acudimos a la nieve, debe estar presente en nuestra rutina veraniega. Cuidado con lostraumas facialesde deportes estivales. Los trau-

aumentan un  en vacaciones. En remo, faluchos 3 matismos y piraguas, practicando esquí acuático, tenis o con las raquetas

en la arena. Es muy importante tener muy en cuenta las normas básicas para evitar golpes que puedan provocarnos daños graves en nuestra boca y dientes. Y recordar que si se produce algún trauma, sea con pérdida o no de piezas dentales, debemos acudir cuanto antes a nuestro dentista. Si ha habido pérdida de algún diente, es importante lavarlo con agua fría y volverlo a colocar en su sitio. Si no es posible, ponerlo en un vaso de leche fría o una solución salina. Si no tenemos a mano estos líquidos, colocar el diente entre la mejilla y la encía. Y, rápidamente, cuanto antes, al dentista. Los blanqueamientos en verano puede salir «rana». Hay que

muy cuidadosos. Lo primero, el blanqueamiento dental 4 ser debe ser siempre supervisado por un dentista, que será quien

nos diga si debemos o no someternos al tratamiento. Una vez realizado, es fundamental evitar colorantes (la paella de marisco veraniega, por ejemplo) y alimentos con mucho color, como la sandía o los frutos rojos. Tampoco se debe beber vino tinto. Lo aconsejable, la dieta blanca.

Los helados entre horas, causa de caries. La relajación en la

durante esta época del año es más frecuente que en otras. 5 dieta Tomar un helado a media mañana o a media tarde y olvidar-

nos después del cepillado o no tener esa posibilidad porque estamos en la playa, puede comportar mayor posibilidad de que aparezca la temida y dolorosa caries. Además de helados, cuidado con las bebidas azucaradas. El cloro de las piscinas puede provocar desgaste en el esmalte

Si los niveles del agua son correctamente controlados, 6 dental. no tiene por qué haber problema, pero sobre todo los niños

pasan tantas horas a remojo que es fundamental el consejo del dentista sobre qué tipo de pasta dentífrica (con o sin flúor) o colutorio debemos utilizar. Hidratarse es una necesidad evidente para proteger nuestra salud general de las olas de calor. Pero también lo es para la salud de nuestra boca. La falta de saliva, propia de esta época, acelera la creación de placa y puede producir incluso infecciones en las encías y otras enfermedades más graves. Si el organismo está bien hidratado, la calidad de la saliva será la adecuada para proteger nuestros dientes, señala el Colegio de Dentistas de Alicante.

Mantener la higiene bucodental en esta época es más com-

Estamos más tiempo fuera de casa. Sin ser un susti8 plicado. tuto del cepillado, en algunas ocasiones podemos recurrir a

los chicles sin azúcar con xilitol, que estimularán la salivación y aumentarán el pH de la boca, protegiéndola de las bacterias. En verano se multiplica, sobre todo al practicar ciertos de-

portes, la tendencia a apretar los dientes. Consecuencias po9 sibles: aumenta el desgaste y el riesgo a fracturas o problemas

de oclusión, que pueden ser el origen de algunos problemas posturales que afectan también al rendimiento deportivo. Un último consejo: prepara tu boca y dientes para el verano.

a tu dentista de confianza antes de las vacaciones. Él es 10 elAcude indicado para recomendarnos unas pautas y consejos que nos ayuden a mantener nuestra salud bucodental en el mejor estado.

El Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Alicante informa a la ciudadanía para prevenir en materia de salud bucodental, recomienda y advierte sobre la necesidad de acudir siempre a «Dentistas Sin Asteriscos» ni letras pequeñas. INFORMACIÓN | 47 | JULIO 2019

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INFORMACIÃ&#x201C;N | 48 | JULIO 2019

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5 BENEFICIOS PARA NUESTRO BIENESTAR QUE NOS APORTA DAR LAS GRACIAS

Casi todos nos fijamos muchas metas cuando empieza el año, pero cuando estamos a mitad de ejercicio es importante mirar al pasado y agradecer lo positivo antes de seguir sumando. La gratitud forma parte de nuestras emociones positivas y la debemos cultivar de manera diaria

■ Ya han pasado algunos meses desde que empezó  y seguro que ya hay varias cosas de las listas de propósitos, metas y retos que estamos llevando a cabo o vamos a empezar a cumplir próximamente. No obstante, dar las gracias por lo que tenemos, lo que hemos ganado, lo que hemos recibido e incluso lo que hemos perdido por el camino es una reflexión que no deberíamos dejar pasar. El poder del agradecimiento sobre nuestro organismo es inmenso, por lo que ésta práctica debería realizarse de manera diaria, y más si queremos poner en marcha todos los objetivos y retos que tenemos pendientes, según Roser de Tienda, quiropráctica, escritora y coach vital. La técnica de los cinco minutos Dedicar cinco minutos al día a esta tarea son suficientes. Una breve reflexión al levantarnos, para comenzar el día de manera positiva, y un sencillo recuento antes de acostarse, en el que se valore todo lo bueno que nos ha ocurrido durante el día, son necesarios. «La clave de este ejercicio es centrarse también en las cosas más pequeñas. Cuando te levantas puedes dar las gracias por tener ante ti un día más, pero cuando te acuestas es importante pararse a pensar y dar las gracias por esos detalles que han hecho que tu día valga la pena, como ese ratito de manta y sofá con tu familia, o ese mensaje cariñoso que has recibido de una amiga», afirma. Por esta razón, es necesario parar y pensar en todo aquello bueno que nos ha pasado en los últimos meses para seguir avanzando y creciendo. Interiorizar nuestro pasado para crear nuestro futuro. Los 5 beneficios Es muy importante detenerse unos instantes para que la emoción de la gratitud nos cale hondo y de manera profunda, despertando nuestros sentimientos, ya que esta emoción positiva tiene numerosos beneficios en nuestra salud y bienestar.

1. Practicar la gratitud nos protege de las emociones negativas y los impulsos destructivos como la envidia, el resentimiento, la avaricia y la amargura. También es menos probable que seamos pasto de la depresión o la ansiedad. 2. Además, mejora la tolerancia al estrés y aumenta nuestra capacidad de hacer frente a situaciones adversas (resilencia). 3. Las personas que son agradecidas experimentan emociones más positivas y por lo general son más felices, sin perder de vista que dar las gracias mejora nuestras relaciones sociales. Si quieres sentirte más conectado con otros, experimentar mejores relaciones y sentirte más altruista, haz de la gratitud una parte central de tu vida diaria. 4. Si practicas este hábito al menos durante  días, también mejorará tu salud física. Las personas agradecidas tienden a sentirse con mayor energía, duermen y descansan mejor y son capaces de recuperarse con mayor rapidez de algunas enfermedades o prevenir algunos desórdenes mentales. 5. Agradecer facilita un estado de ánimo positivo, un mayor sentido de conexión con los demás y una valoración más optimistas de la vida de uno mismo. Además, ayuda a focalizar objetivos personales y laborales. «Lo significativo de la gratitud es que no sólo ayuda a aquel que la practica, sino a todas aquellas personas que le rodean».

ES IMPORTANTE DETENERSE UNOS INSTANTES PARA QUE LA EMOCIÓN DE LA GRATITUD NOS CALE PROFUNDAMENTE INFORMACIÓN | 49 | JULIO 2019

Acciones para agradecer La coach vital recomienda interiorizar nuestra rutina de reflexión con un cuaderno de agradecimiento, donde cada día escribamos aquellas cosas por las que queremos dar las gracias. Ésta práctica continuada nos ayudará a alcanzar los beneficios citados anteriormente. Al igual que los deportes, mejoraremos a medida que practiquemos. La única manera de llegar a ser muy bueno en algo es a través de la práctica. La repetición de un hábito nos hace mejores. Además podemos añadir a la lista de acciones para completar nuestro movimiento por el agradecimiento diario: 1. Ser amables. Un simple gesto con los demás también es un símbolo de agradecimiento. 2. Disfrutar los pequeños placeres de la vida. Pequeños detalles que nos servirán para recuperar el ánimo en los momentos difíciles. 3. Recordar a los que nos han enseñado. Maestros, padres, amigos, que nos han ayudado a forjar nuestra manera de ser. 4. Perdonar y perdonarnos. El rencor nos aleja de la felicidad. Es mejor no poner límites ocuparnos de proyectos positivos. 5. Mantener e iniciar nuevas amistades. Las relaciones sociales nos ayudarán a incrementar nuestras acciones de agradecimento. 6. Cuidarnos siempre. Aunque el agradecimiento nos transmite un mayor bienestar, también debemos procurar cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente para seguir siendo agradecidos. Con estos consejos podemos iniciar nuestro ritual diario de agradecimiento. Este ritual nos acompañará como punto de partida para seguir creciendo y poniendo nuevas metas en nuestro camino.

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LA TEMPORADA DEL DESEO

El estrés, la rutina, el cansancio o los cambios hormonales pueden producir una disminución de la líbido. No obstante, el buen clima del verano puede ser un aliciente para afrontar la pérdida de deseo sexual ■ La falta de deseo sexual se define como un bajo nivel de interés en las prácticas sexuales. Esta alteración en la respuesta sexual, al igual que las disfunciones en la excitación y el orgasmo, pueden deberse a alguna afección física, por lo que siempre se recomienda acudir a un especialista. Pero, además, intervienen factores psicológicos como el estrés y el cansancio, por lo que alejarnos de la rutina, como suele pasar con la llegada del verano, es el aliciente idóneo para explorar la intimidad y nuevas alternativas lúdicas en pareja. Esta disminución del deseo sexual puede afectar a cualquier persona, ya que todos estamos expuestos al estrés del día a día, la falta tiempo en pareja o de habilidades eróticas, entre otros.

Sin embargo, existe una mayor incidencia en el caso de las mujeres, desde las más jóvenes hasta la pre y posmenopausia, y entre las causas que disminuyen la líbido se encuentran el reajuste hormonal y psicológico en la etapa de postparto y, en algunas mujeres, la toma de determinados anticonceptivos hormonales. «Estas dos situaciones que se dan en la mujer, junto con la pre y posmenopausia, son los momentos en los que el deseo sexual disminuye notoriamente. Pero no sólo eso, sino que, cada vez más, la sexualidad se convierte en algo tan extraordinario que huye de lo cotidiano, y como tenemos una vida cotidiana, acabamos huyendo de una sexualidad satisfactoria. Es crucial que las

mujeres pregunten a los especialistas sobre estas cuestiones, y también nosotros, debemos tener un papel proactivo en la consulta», explica Francisca Molero, ginecóloga y sexóloga. En este sentido, muchos profesionales sanitarios son aún reacios a preguntar a sus pacientes acerca de su vida sexual y la calidad de sus relaciones, pese a que este tipo de consultas podrían ayudar a diagnosticar de manera efectiva cualquier disfunción. La proactividad de los médicos es fundamental, ya que, aunque muchas mujeres se muestran tímidas al hablar abiertamente de estos aspectos si no se les pregunta explícitamente, pueden desconocer si lo que les ocurre es normal y, sobre todo, si existen soluciones para ello.

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Si bien se trata de situaciones que pueden suponer momentos complicados para las parejas, lo cierto es que la investigación en este sentido está avanzando, ofreciendo cada vez más opciones con las que mejorar las relaciones sexuales y favorecer estos reencuentros íntimos. «Nuestro día a día es muy rápido, disponemos de mucha información y no nos da tiempo a interiorizar y meditar las sensaciones. Para incluir la actividad sexual en nuestros hábitos cotidianos, debemos introducir novedad, juegos, y podemos ayudarnos con geles que ayuden a focalizar y amplificar las sensaciones, en otras palabras, conectar la mente y los órganos sexuales», explica la doctora Molero.

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RECOMENDACIONES DE LOS EXPERTOS MOMENTOS DE TRANQUILIDAD. Sobre todo, en etapas de mucho estrés, y en l particular, cuando hay un niño pequeño en casa, los momentos de intimidad de la pareja son escasos. Por este motivo es importante buscar un espacio en el que relajarse y centrarse en la pareja con el fin de retomar la intimidad perdida. JUEGOS Y ESTÍMULOS. El uso de elementos de entretenimiento aplicados a las l relaciones sexuales puede ayudar también a recuperar el interés, saliendo de la rutina y convirtiendo ese momento en algo diferente y especial. Se pueden incluir otros elementos en las relaciones que aporten mayor fantasía: novelas o películas eróticas, velas aromáticas, etc. Con ellos se podrá aumentar la excitación y aportar novedad al momento. CLIMA PROPICIO. La primavera y el verano son las dos estaciones del año más l propensas a favorecer las relaciones sexuales. El calor, el mayor número de horas de luz o los días libres ayudan a recrear momentos y situaciones perdidas en los meses anteriores, en los que la intimidad de la pareja se vio afectada. A UN ESPECIALISTA. Estos problemas son muy comunes, por lo que l noCONSULTA es nada raro pasar por ellos, y hoy se dispone de soluciones de origen natural que demuestran ser efectivas para actuar de forma eficaz y agradable, sin tener que preocuparse por posibles efectos secundarios.

CUANDO LLEGA EL CALOR... La ola de calor es una realidad. Aceptémoslo. Así que, en vez de luchar contra ello, diviértete con los juguetes eróticos de efecto frío y calor de Plátanomelón.com ■ La llegada del calor influye en nuestro día a día: en el cambio de humor, por supuesto en el de ropa, en las ganas de salir… y en la cama. Sí, sí, como lees. Sabemos que jugar en plena ola de calor a veces se vuelve en nuestra contra (a no ser que pongamos el ventilador a máxima potencia). Por eso hoy te traemos algunos consejos para jugar con la temperatura en la cama (y fuera de ella) con los que te olvidarás del calor ¡y del sudor! Te presentamos a Lucas, tu nuevo y fiel amor de verano. El efecto calor de hasta º de este vibrador conejito te dará todo el cariño que quieras. Aunque Morgan también es un excelente candidato a considerar: es el rey de la pista de baile. Ahora enserio, ¡también tiene efecto calor y se

mueve de verdad! Aunque, pensándolo bien, en verano tampoco pasas mucho por casa… ¡Lo tenemos! Con el vibrador braguita Cala puedes tener un orgasmo dónde y cuándo tú quieras. Se camufla entre tus piernas y… ¡voilà! ¡Y sin que nadie se entere! También hay juguetes diseñados para regalarte placer a través del frío. Como el kit de  plugs anales PimPamPum Metal. Su material contrasta con el calor de tu cuerpo. Y si los pones en la nevera ¡aún más! Pero, ¿sabes que es lo mejor? Que todos ellos son sumergibles. Piénsalo: ¡son perfectos para usarlos en esas  o  duchas inevitables por día! Encuentra todos estos juguetes y muchos más en su página web www.platanomelon.com.

Vibrador conejito Lucas, vibrador Cala y vibrador conejito Morgan. PLÁTANOMELÓN Télf: 911 23 69 40 eMail: hola@platanomelon.com Web: www.platanomelon.com

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LAS MEJORES PARA PLANEAR TUS VACACIONES

APPS

Os detallamos una lista de aplicaciones útiles para organizar el periodo vacacional de una forma muy sencilla y disfrutar de estos días al máximo

CORRECTAMENTE HIDRATADOS Víctor M. Romero

■ Comienza el verano y con ello la preparación de las vacaciones. Planificación, organización, viajes, rutas, ocio,... La tecnología vuelve un año más a ofrecer nuevas soluciones para hacernos estos días más fáciles. En forma de Apps existe un gran número de soluciones para el móvil que nos ayudarán a saber cuándo debemos hidratarnos, cuál es la mejor ruta para llegar a nuestro destino, plataformas para registrar en un único site toda la información de nuestro viaje (horarios, tarjeta de embarques, direcciones,...) y soluciones para evitar gastar más que lo presupuestado. Os lo mostramos en la siguiente relación de aplicaciones móviles con las que ya no podrás volver a pasar un verano sin ellas.

Acabamos de pasar dos olas de calor y hemos comprobado la importancia de estar hidratados y beber agua en fechas tan calurosas. Para los más despistados Water Drink Reminder es la mejor solución, ya que esta app permite recordar la necesidad de beber agua cuando el calor pega demasiado fuerte. La aplicación permite añadir el peso del usuario y hábitos como la hora a la que uno se despierta y acuesta para calcular con más precisión cuánta agua se que beber, recordándolo periódicamente.

TRADUCIR CUALQUIER TIPO DE CARTEL Estamos de viaje en un país extranjero y vemos un cartel que nos llama la atención. Sin embargo, no entendemos ni «pa-pa» de lo que dice el cartel. Para solucionar este problema, la app Live Cam Translator es un original traductor mediante foto gracias al que con sólo apuntar con la cámara hacia un cartel o palabra se reconoce lo escrito y da la traducción a nuestro idioma.

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PASSBOOK Passbook es una aplicación en iOS que permite a los usuarios almacenar cupones, tarjetas de embarque, y otras formas de pago móvil. Esta aplicación permite no tener que llevar papeles encima, ya que la aplicación hace que tengas todos tus documentos en la pantalla cuando los necesites. Para android existen otras apps similares como PassAndroid, PassWallet o Pasbuk.

ENVÍA POSTALES EN PAPEL DESDE EL MÓVIL ¿Cansado de enviar fotos de WhatsApp impersonales? Postagram da un giro a la comunicación en verano, ya que te permite crear y enviar postales personalizadas. Su funcionamiento es muy sencillo y original: haces una fotografía, escribes un texto, añades la dirección y la postal llega al buzón de la casa del destinatario en días.

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ANTI MOSQUITO ¡QUE NADIE SE PIERDA EN VACACIONES! Los viajes en grupo son… complicados. Unos quieren hacer una cosa, otros prefieren ir a lugares diferentes. Y, en todo viaje en grupo, siempre hay alguien que se descuelga del conjunto. ¿Cómo lo localizamos? La app Life360 permite localizar con facilidad a los otros miembros por se pierde alguien. Para que funcione todos deben introducir el email en la plataforma.

Los mosquitos pueden convertirse en compañeros de viaje muy molestos. ¿Qué hacer si no llevamos un repelente de toda la vida? Algunos desarrolladores han lanzado aplicaciones que, según aseguran, permiten evitar, o más bien minimizar, la presencia de los mosquitos mediante la emisión de un sonido inaudible para las personas. En los foros hay opiniones de todo tipo y los expertos muestran sus dudas sobre su utilidad práctica. Pero ahí están para quien quiera probarlas en casos de «emergencia».

UN CARGADOR DE BATERÍA CON ESTILO SIN BAÑOS NO HAY PARAÍSO ¿Un apretón? SitOrSquat es una aplicación que ayuda a personas que necesitan de un WC público con urgencia. Cuenta con más de 100.000 baños en su base de datos. Tiene una interface tanto en inglés y español.

QBracelet es mucho más que un brazalete que, además de complemento, se puede utilizar para cargar la batería de tu smartphone. Con él, cualquiera encuentra solución al problema de quedarse sin batería, evitando el incordio de tener que llevar un cargador aparte, con el respectivo cable USB. Esta pulsera versátil aporta elegancia y distinción.

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APP PARA TURISMO ACCESIBLE Accessibility Plus es una aplicación gratuita que permite localizar y solicitar el EUROTAXI más cercano al emplazamiento del usuario, así como consultar más de 41.600 puntos de interés libres de barreras en todo el territorio nacional. Entre estos puntos, se encuentran: plazas de estacionamiento para Personas con Movilidad Reducida (PMR), establecimientos de ocio, cajeros automáticos, gasolineras, centros sanitarios o playas. Además, el usuario puede reportar puntos de interés accesibles, así como notificar incidencias, y programar viajes y rutas libres de barreras.

MANTENTE EN FORMA EN VERANO Tenemos más tiempo estos días. ¿Por qué no aprovecharlo para hacer deporte? Si apostamos por ponernos en forma podemos usar el móvil para hacer un seguimiento de nuestros ejercicios a través de Google Fit, una aplicación para controlar hábitos de salud y ejercicios en Android. Es una aplicación similar a Runtastic o Samsung Health.

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FLOTADORES

MÁS HINCHADOS QUE NUNCA

El sector de los hinchables está en auge gracias a la moda del uso de productos gigantes y originales propicios para el «postureo». Existen yates de goma online con un precio superior a los 1.200 euros Víctor M. Romero

■ El sector de los flotadores hinchables gigantes está de moda. La llegada del verano va a volver a situar en el foco este tipo de producto en las playas y piscinas de la provincia de Alicante. Aupados a golpe de «like» por la popularidad y poder de viralización que tienen las fotos publicadas en redes sociales, los flotadores gigantes se han convertido en una moda de verano. Una de las primeras empresas que vio el poder de este tipo de productos en España fue Flamingueo, desde donde supieron ver el éxito de los flotadores gigantes en otros países, introduciéndolos en España. Tal ha sido el éxito que incluso Lanzadera, la incubadora de empresas de Juan Roig, ha invertido capital en esta empresa que supera ya el millón y medio de euros en facturación. Sin embargo, lo que puede ser un divertimento también puede convertirse en susto cuando son utilizados en espacios abiertos. Un hecho que ya ha puesto en alerta a los responsables de Salvamento de las playas, desde donde alertan de los riesgos de la utilización de estos flotadores en el mar.

Y es que estos hinchables son inseguros cuando hay corrientes marinas. Por ello, cuando el viento es fuerte y ondea la bandera amarilla su uso está prohibido. Entre los motivos destaca que son elementos voluminosos que tienen construcciones laterales que hacen que el viento se los lleve sin ningún tipo de problema. Por ello y a pesar de que en las páginas donde venden este tipo de productos, como Amazon o ebay, se indican que son idóneos para utilizar en lagos, océanos o mar, es importante reseñar que es recomendable su utilización en piscinas, sobre todo cuando hay menores en su interior. Al respecto, sólo unos pocos productos especifican que la utilización de los mismos es para mayores de  años. Otro de los riesgos existentes en estas islas flotantes es que algunas incorporan una nevera para refrigerar bebidas, lo que puede ser un incentivo para el consumo de alcohol en el mar. A la hora de utilizar este tipo de hinchables en mar abierto una cosa debe primar por encima de las demás: el sentido común y la seguridad.

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EL BOOM DE FLAMINGUEO

A PESAR DE ESTAR DE MODA, HAY QUE TENER CUIDADO CON ESTOS HINCHABLES Y ESTÁ PROHIBIDO SU USO CUANDO HAY BANDERA AMARILLA

Este flotador gigante tiene forma de yate y quiere convertirse en el «boom» de este verano con su capacidad para subir hasta a seis personas en sus seis metros de eslora. Entre sus características, cuenta con un soporte en la parte trasera para facilitar la subida y con un hueco que puede utilizarse como nevera para mantener la bebida fresca. El precio es de 680 euros.

La empresa valenciana Flamingueo fue la pionera y la que trajo a España la moda por los flotadores gigantes y de postureo. Tal ha sido su éxito que, además de ser líder en ventas online en España, ha logrado captar la financiación de Lanzadera. El unicornio y el flamingo lleva es el protagonista del verano en las playas y en las redes sociales.

UN UNICORNIO GIGANTE Esta isla flotante de unicornio permite subir a hasta ocho adultos. Además, también permite quitar uno de los asientos de su interior para crear una gran piscina acolchada para los niños. El tamaño es de 3,6 metros de largo, 2,6 metros de ancho y 1,6 metros de altura de seguridad. Fabricado por Wave tiene un precio de venta en Amazon de 172,65 euros.

EL YATE HINCHABLE DE EBAY

FLOTADOR TROPICAL BREEZE ISLA HINCHABLE Este hinchable de Bestway tiene capacidad para seis personas. Entre los accesorios cuenta con una tela que permite dar sombra y una nevera para guardar y enfriar bebidas. Pesa 23 kilos y tiene una capacidad de carga máxima de 540 kilogramos.

COLUMPIO INFLABLE GIGANTE DE PAVO Tiene un tamaño de 5,30 metros de largo, 4,70 de ancho y 2,10 de altura. El precio de este hinchable «para fiestas», como se puede leer en algunas de las descripciones de Amazon, oscila entre los 569,99 euros y los 1.446,70.

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PIZZA GIGANTE PARA EL AGUA

Este flotador tiene su portabebidas y cuenta con varios enganches con los que se puede unir a otros flotadores hasta montar una pizza completa. Aguanta un peso de hasta 150 kilos y tiene unas medidas de 180 x 150 centímetros. El precio es de unos 18,95 euros.

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MÁS OFERTA Y SERVICIOS EN EL CENTRO COMERCIAL HABANERAS

El centro, referente en Torrevieja, ha mejorado gran parte de sus servicios, ha completado su oferta comercial y ha logrado el restyling de varias de sus marcas más conocidas ■ Habaneras destina un importante esfuerzo a la incorporación de nuevos establecimientos y a la mejora de sus servicios con mejorados y modernos establecimientos para todos sus clientes. El Centro Comercial Habaneras, gestionado por JLL, ha invertido importantes esfuerzos en ser el centro comercial de referencia en Torrevieja y, para ello, en las últimas semanas ha mejorado gran parte de sus servicios, ha completado su oferta comercial y ha logrado el restyling de varias de sus marcas más conocidas. Precisamente, en este sentido dos de las enseñas más conocidas del grupo Inditex han llevado a cabo una importante reforma y remodelación de sus puntos de ventas y una ampliación de sus instalaciones. Es el caso de la cadena Oysho, dedicada a la ropa íntima de mujer, ha reabierto sus puertas ampliando su local a  metros cuadrados y mejorando sus instalaciones ade-

cuando la imagen de la tienda a las últimas tendencias marcadas por la marca. También la tienda de ropa joven Pull & Bear donde ahora sus clientes disfrutarán de más de  metros cuadrados y un moderno diseño en el que encontrar las últimas tendencias tanto en moda como en accesorios para chicos y chicas. Otra de las marcas que también ha querido renovar sus instalaciones ha sido FERCHI, fabricantes de bolsos y zapatos, de fabricación tradicional y métodos tecnológicos de vanguardia. Además, recientemente el Centro Comercial ha incorporado nuevos comercios que ofrecen servicios de estética y entre los que destacan las marcas Fashion Nails y Di Aromas and Estetic. Con todo ello Habaneras no solo ofrece un mix comercial completo y diverso para todos sus clientes, si no que es un referente en la costa y suma a toda esta red de establecimientos una importante oferta de ocio y actividades dirigidas a todos los públicos.

CENTRO COMERCIAL HABANERAS

Dirección: Avenida Rosa Mazón Valero, 7, Torrevieja Email: info@habaneras.es Web: www.habaneras.es

DISFRUTA DEL CINE...

MOVERTE DEL COCHE! ¿NOS VAMOS A TABARCA? ¡SIN ■ Vive la auténtica experiencia del auoLA JOYA DE LA COSTA BLANCA ■ ¿Qué alicantino o visitante habitual no conoce Cruceros Kontiki? La empresa, pionera en transporte marítimo en la provincia, se fundó en  y gracias a su espíritu emprendedor inauguró la linea Alicante-Isla de Tabarca. Durante este tiempo, Cruceros Kontiki nunca ha dejado de evolucionar, mejorando las prestaciones de su servicio. En la actualidad disponen de una flota de tres barcos, el último de ellos diseñado y construido recientemente en uno de los más prestigiosos y mo-

CRUCEROS KONTIKI

Dirección: Avda. Tomás y Valiente, S/N, Alicante. Télf: 686 99 45 40 Web: www.cruceroskontiki.com

dernos astilleros de España. Además, ofrece alquilar sus barcos para eventos privados, cumpleaños, fiestas o viajes en grupo. Puedes consultar todo en cruceroskontiki.com

tocine al más puro estilo americano en Alicante. Autocine El Sur, con casi  años al servicio de los espectadores, está ubicado en Mutxamel y ofrece el mejor cine con las últimas películas de estreno a unos precios muy asequibles. Autocine El Sur es un lugar donde acudir en familia, en pareja o con amigos. Además, también están permitidas las mascotas siempre que se sigan las normas, y cuenta con un servicio de barhamburguesería, donde ofrecen bocadillos de primera calidad, aperitivos, snacks, helados... El gran reclamo de este autocine es su

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AUTOCINE EL SUR

Dirección: Carrer del Cirerer, s/n, Mutxamel, Alicante Télf: 965 95 59 07 Web: www.autocine-elsur.com

oferta, con la que puedes ver dos películas con una misma entrada. En verano abren todos los días, y puedes elegir entre disfrutar de las películas desde el coche, o al aire libre. Y por si fuera poco... ¡los miércoles es el día del espectador! Por  euros por persona y  euros por coche podrás ver dos películas de estreno.

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LOS MOSQUITOS: LOS INSECTOS MÁS MOLESTOS EN VERANO La Mancomunidad de l´Alacantí tiene habilitada una línea de teléfono para que los ciudadanos puedan comunicar cualquier aviso por picaduras de mosquitos o incidencia detectada en balsas, recipientes o piscinas LOKÍMICA

■ Entre los insectos más molestos para la población, sin duda, destacan los mosquitos, que proliferan en las ciudades con la llegada del verano. Un hecho normal, ya que los insectos dependen directamente de la temperatura ambiental para acelerar sus ciclos de reproducción. Sin embargo, y en previsión de esta situación habitual verano tras verano, la Mancomunidad de L´Alacantí se ha adelantado a los problemas y picaduras que causan los mosquitos gracias a los tratamientos preventivos que se ejecutan durante todo el año. «Venimos realizando actuaciones de vigilancia y control desde principios de año, y esto nos permite poder afirmar que las poblaciones de mosquitos están absolutamente controladas en los municipios que conforman la Mancomunidad», indica Rubén Bueno, entomólogo de Lokímica, la empresa adjudicataria del servicio de control de vectores. Qué hacer ante las picaduras de mosquitos Que la situación general pueda darse

por normalizada y controlada, no quiere decir que no puedan surgir problemas puntuales por picaduras de mosquitos en zonas concretas. En palabras de Bueno, «obviamente el cero absoluto no existe, y más en el caso de los mosquitos, que son especialistas en detectar cualquier punto de agua que a simple vista pueda pasar desapercibido para las personas, y realizar allí la puesta de huevos para generar una descendencia de decenas de mosquitos más en apenas unos días». Por eso, la Mancomunidad de l´Alacantí tiene habilitada una línea de teléfono para que los ciudadanos puedan comunicar cualquier aviso por picaduras de mosquitos. «Estos avisos nos permiten en ocasiones detectar nuevos focos, ya sea por acumulaciones de agua en balsas o recipientes, e incluso vertidos o fugas hídricas. Esto es posible porque hacemos una atención personalizada de cada incidencia que comunica al ciudadano, se contacta con él y se inspecciona la zona afectada», señala el entomólogo de Lokímica.

Dirección: Pla de la Vallonga C/Meteorito 59, Alicante Télf: 902 107 950 Web: www.lokimica.com

El mosquito tigre y otros tipos El mosquito tigre (Aedes albopictus) se detectó por primera vez en la Mancomunidad de l´Alacantí en . Sin embargo, además de esta especie también existen otras en la zona como el mosquito común (Culex pipiens), habitual en ramblas y acequias, o el mosquito de marjalería (Aedes caspius), también asiduo de puntos como los Saladares de Aguamarga. Hay que tener en cuenta que el mosquito tigre destaca por ser un mosquito urbano, que tiende a desarrollarse en pequeñas acumulaciones de agua que se encuentran habitualmente en zonas ajardinadas y, en muchas ocasiones, en el interior de propiedades privadas. Por eso es importante lanzar algunos consejos y mensajes recordatorios para la ciudadanía, como evitar los recipientes que puedan acumular agua tras las

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lluvias, vaciar los platos de agua acumulada en las macetas, mantener los niveles de cloro adecuados en piscinas y balsas, así como una circulación frecuente para que el agua no esté permanentemente estancada, proteger pozos y aljibes con telas mosquitera, y renovar cada  ó  días el agua de los bebederos de animales. Nuevas tecnologías para detectar focos de mosquitos Rubén Bueno, también Director del Departamento de Investigación y Desarrollo de Lokímica, resalta el uso de nuevas tecnologías que se están implementando en la lucha antivectorial. «Desde el uso de drones para la rápida detección de potenciales focos de cría y también para la ejecución de tratamientos fuera de núcleos urbanos, al empleo de novedosas trampas de captura de mosquitos, pasando por el uso de nuevas tecnologías basadas en Sistemas de Información Geográfica (SIG) para poder predecir los lugares de mayor actividad de mosquitos, encontramos diferentes novedades en la campaña de control de vectores de  en la Mancomunidad».

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PERCANCES

FRECUENTES CON PERROS

¿Qué ocurre si nuestra mascota ingiere un producto tóxico?, ¿y si ataca a una persona durante un paseo?, ¿y si muere en un accidente? Cada año se producen más de 16.000 percances relacionados con mascotas aseguradas y no siempre se consigue la mejor solución ■ Las criamos, las educamos, las cuidamos y alimentamos; y les brindamos todo nuestro cariño. Que las mascotas forman parte de nuestra familia es una realidad evidente, pero de vez en cuando hay que recordar sus derechos, necesidades y poner sobre la mesa los posibles problemas en este ámbito. Cada año se producen más de . percances solo relacionados con mascotas aseguradas. Los perros están implicados en hasta el  de los casos, según la comunidad. Asistencia veterinaria Actualmente casi el  de las solicitudes en los seguros de mascotas tienen que ver con prestaciones veterinarias. Sólo la casa ya está sembrada de peligros: plantas o productos de limpieza con los que se pueden intoxicar, objetos pequeños que pueden ingerir, cables, vitrocerámicas calientes, etcétera. Reaccionar a tiempo cuando la mascota enferma es clave, sobre todo si contrae una enfermedad que requiere de hospitalización (con los gastos añadidos que eso implica). Por otro lado, están las enfermedades que pueden padecer las mascotas, las más graves son el moquillo, la enfermedad del parvovi-

rus canino, la hepatitis vírica, el cáncer, la mastitis, la piometra, y la torsión gástrica, entre otras. Por fortuna, algunas pólizas suelen cubrir exploraciones, intervenciones, cuidados post-operatorios, la castración y tratamientos similares. Aunque el mercado de las aseguradoras han creado una nueva póliza a raíz de este tipo de cuestiones. Que ataque a una persona Cuando se acoge a una mascota también se adquiere la responsabilidad de responder ante los accidentes o daños a terceros que pueda ocasionar, ya que su comportamiento puede ser imprevisible. Pero hay que tener en cuenta si se tienes un perro catalogado como «peligroso». En función de la comunidad autónoma es posible que tengas que contratar un seguro específico. Además, los de responsabilidad civil son los percances más caros. Aquí entran también las peleas entre perros y los accidentes de coche. Algunas pólizas contemplan la asistencia jurídica. Si nos centramos en los accidentes de coche y según los datos recabados por Acierto.com,  de cada  conductores reco-

INFORMACIÓN | 58 | JULIO 2019

noce haberse distraído al volante por culpa de su mascota. Esto puede suceder por falta de precaución, pues hasta el  lo deja suelto por el interior del habitáculo. Razón de más para transportarlo con las medidas adecuadas establecidas en el Reglamento General de Circulación. Fallecimiento Un duelo que además implica cuestiones logísticas como la retirada del cuerpo. Un seguro de mascota se hará cargo de su retirada, aunque las prestaciones pueden variar en función de la comunidad. En algunas existe hasta una prestación por indemnización. Robo o pérdida Algunas aseguradoras te ayudan a encontrar a tu pequeño y se hacen cargo de todos los gastos derivados. Si te la roban es probable que te indemnicen por su valor total o parcial. De igual modo, y vistas todas estas situaciones, lo más importante es que cuidemos adecuadamente de nuestro animal de compañía, tanto en todo lo que tiene que ver con su salud y la prevención de enfermedades, como en su educación para evitar problemas.

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