Revista enSalud junio 2020

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belleza

Cuidados de la piel masculina Por: Karen Torrado Cruz Esteticista

¿Q

uién dijo que el hombre no debe cuidar su piel? Comencemos dando una mirada a la historia de las culturas antiguas en su misión de cuidar su piel como rito importante. Los egipcios y los griegos fueron conocidos por el desarrollo de prácticas del cuidado hacia sí mismos, enfocados en mujeres como en hombres. Utilizaban ingredientes naturales como aceites esenciales de mirra e incienso, entre otros. El uso de la leche y otros ingredientes como la miel eran claves para mantener una piel saludable y joven. En la actualidad se ha comprendido la importancia de que el hombre también tiene necesidades de la piel que deben ser atendidas y han creado más mercados disponibles en variedad de productos y precios. El hombre se cohibió por mucho tiempo de cuidar su piel por enseñanzas irracionales como; “eso solo es cosa de mujeres”. La verdad ante ese tabú es que piel sigue siendo piel en mujeres como en hombres y ambos requieren cuidado especial para satisfacer sus necesidades. Lo que diferencia al hombre, es que, en su mayoría les nace vellos en el rostro. Esto requiere de más cuidados, sea por, dejarse la barba como depilarse la misma. Es recomendable que el hombre adquiera disciplinas para cuidar su piel desde la adolescencia. Esta etapa de la vida es determinante en cómo se verá su piel en la adultez. Durante la adolescencia surgen cambios hormonales violentos en el ser humano. Aunque en ocasiones pudiera ocurrir en la adultez, pero esto no es muy común. En esta etapa comienzan a crecer los vellos del rostro del hombre y también a producirse el acné, esto debido a los cambios hormonales. En los casos relacionados al acné puedes utilizar productos dirigido a la condición para aliviar la misma siempre y cuando no sean abrasivos. También, puedes recibir tratamientos estéticos o dermatológicos según el grado de acné. A diferencia, sí decides el uso de la barba debes tener en mente que también requiere cuidados prácticos. Entre los cuidados están; lavar profundamente la barba para remover la grasa y los residuos acumulados por la exposición al ambiente o toques con la mano. Segundo, cepillar. Tercero, puedes utilizar una mínima porción

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de aceite para barbas, te proporcionará un aspecto saludable y un brillo natural a la vez que brinda mejor moldura a la hora de cepillarla. Entre otros aspectos del cuidado de la piel masculina se encuentran el régimen básico para rostro, sea que lo utilices en el área libre de vellos o hayas optado por el afeitado. Sí prefieres el afeitado de la barba con mayor razón requieres llevar estos pasos básicos del cuidado de la piel masculina para evitar la resequedad e irritación que produce este proceso de depilación. Este consta de los productos y el orden de aplicación que te compartiré a continuación:

1. Limpiadora según tu tipo de piel 2. Tónico para devolver el PH adecuado a la piel 3. Humectante o hidratante 4. Crema para ojos 5. Filtro solar SPF 30 o más alto. El filtro solar es muy importante al final del proceso, una mayoría de los hombres hacen trabajos en el hogar o fuera del hogar bajo la luz solar. Esto te ayudará a prevenir arrugas, manchas, envejecimiento prematuro y condiciones de la piel, como el cáncer. Ya ves que sencillo puede ser cuidar de tu piel con estos consejos que te he compartido. Solo requiere de incorporarlos a tu rutina mañanera y nocturna. Pronto lo harás automáticamente y tu piel estará más firme, joven y saludable.


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