Espacio Humano-septiembre 2011 nº 155 by Espacio Humano Revista

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Sumario

Septiembre 2011 - Número 155

COMENTARIO

Formarse Uso de plantas occidentales según MTCH, Mercedes Martín

Comer bién para pensar mejor, Mª Rosa Casal

A todo riesgo: disruptores endocrinos, Flores G. Salvado

Cocina biológica, Clara Pillado

La memoria y nuestro subconsciente, Swami Sivananda

Biodanza: integración, vínculo y armonía, Isabel y Marian Vidal

La enfermedad: conflicto entre la personalidad ..., Francisca Arrom

Los puntos de acupuntura: su nombre y efectos, Santiago Molina

Terapia cráneo-sacral y maternidad, Mariam Alvear Gallego

La reflexologia Podal Integral, Isabel Pérez Broncado

La vida en danza, Lola Bastos

Ser arteterapeuta: profesión y vocación, Elvira Gutiérrez

Psicoaromaterapia, Enrique Sanz Bascuñana

Ser doula, algo más que una profesión, Tuty García Morodo

Arteterapia y emociones, Rocio Barba Ser coach con mayúscula,

Julián Trullen Torres

Donde siempre, Alfonso Colodrón

Entrevista con Gustavo Bertolotto, E.H.

El valor del compromiso, Susana Espeleta

El coaching al servicio del poder personal, Antonio Díaz Deus

La mirada en la meta, Raquel Torrent

Los terapeutas energéticos trabajan ..., Mercedes A. Cadarso

La meditación como parte de la vida diaria, Sxandra Torres

Enciende tu propia lámpara, Ramiro Calle

Portales de Luz,

Lupe Ramín

a profesión de terapeuta tiene futuro, afirmación rotunda que comunico tal como creo y siento. La sociedad sabe autorregularse, siempre por delante de las normativas y así profesionales y asociaciones han sabido diseñar unas enseñanzas teórico-prácticas en el ejercicio de un compromiso y responsabilidad con la profesión, asegurando la calidad del relevo, que llegará en su día. Mirando el perfil de los enseñantes, casi todos siguen el mismo patrón: mucha vocación, y muchos años de ejercicio de la profesión que siguieron a una formación hecha a golpe de corazón, un corazón que les llevó hasta donde estaban los maestros, estuvieran dentro o fuera de España. Ahora lo tenemos más sencillo: los maestros los encontramos aquí, cerca de nosotros y la oferta es muy amplia En este número hemos puesto el acento en la Formación Profesional porque septiembre es un mes para construir y retomar proyectos, sueños e ilusiones, antiguas y nuevas. Es un mes para ver crecer lo que estaba sembrado en el alma desde siempre y que ahora es necesario alimentar.

La reconexión, el camino de la Vida, Teresa Barrero

Energía sexual femenina. La raíz de la vida, Teresa Rodríguez

Caldero de la transformación,... Guadalupe Cuevas

Consultorio de Feng Shui Ana Postigo

Astrología: Horóscopo infantil vocacional, Leoniel

Deseo un mes de septiembre lleno de Paz y proyectos que se empiezan a concretar.G Feliciana G. Gómez

Especial Formación profesional

Novedades de Libros,

Guía + Vida Servios y profesional de la Salud

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Conferencias y Cursos Septiembre

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Guía Esotérica

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Portada: Agradecemos a Isabel Pérez Broncano, Directora de Ranvvai, Escuela de Reflexologías que nos haya facilitado la fotografía de la portada de esta revista Igualmente damos también las gracias a Isabel Morillo, directora del Centro de Yoga Argüelles, que nos regaló la fotografia objeto de la portada de la revista nº 154 de Julio/agosto.

Espacio Humano es una revista plural e independiente y no se identifica necesariamente con la opinión de sus colaboradores.

17.000 ejemplares 425 puntos de distribución en la Comunidad de Madrid

Control oficial de tirada PGD-OJD

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espacio HUMANO es Miembro de la

Colaboran en este número: Area de Comunicación de Ecocentro, Centro de Yoga Sivananta Vedanta, Janú Ruiz, Alfonso Colodrón, Guadalupe Cuevas, Ana Postigo, Ramiro Calle, Flores G. Salvador, Rosa Casal, Mercedes Martín, Leoniel, Isabel y Marian Vidal, Francisca Arrom, Santiago Molina, Mariam Alvear, Isabel Pérez Broncano, Lola Batos, Elvira Gutierrez, Enrique Sanz Bascuñana, Tuty García Morodo, Rocio Barba, Julián Trullen Torres, Antonio Díaz Deus, Raquel Torrent, Marcedes A. Cadarso, Sxandra Torres, Lupe Ramín, Teresa Barrero, Teresa Rodriguez Edita:Evolución Humana S.L. Coordina: Cristina García Castro. Publicidad: Cristina García Castro, Victoria Rodriguez. Fotógrafo: Miguel García Castro . INTERNET Victoria Rodríguez. Colaboración: Feliciana García Gómez. Dirección:C/ Leñeros, 52 Local 1- 28039 Madrid Tel. 91 311 79 21 info@espaciohumano.com contacto@espaciohumano.com www.espaciohumano.com Imprime: Color 2002 S.L. Deposito legal: M-372-1997

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VIDA SANA

Uso de plantas occidentales según el planteamiento de la Medicina Tradicional China ¿Es posible?

as plantas son una de las grandes maravillas que tiene la naturaleza, y todavía albergan grandes misterios. Desde principios de los tiempos, el ser humano ha utilizado los recursos que la naturaleza le obsequiaba para hacer frente a sus necesidades personales, tanto a nivel alimentario, cosmético, medicinal, etc. Siempre ha tenido el instinto de utilizar sus recursos. Uno de los elementos más utilizados han sido precisamente las plantas. Puede que el primer ser humano que utilizó una planta fuera por un caso fortuito o por imitación de algún animal que observó; pero la realidad es que desde la prehistoria hasta la actualidad se han ido utilizando constantemente. La farmacopea fitológica ha estado presente en los cinco continentes, y cada una con una forma de utilización más bien particular. El contexto de la fitoterapia ha pasado por diferentes etapas, en especial en Europa. Desde el más puramente ortodoxo representado por Hipócrates, al perseguido en la Edad Media por la Inquisición y relacionándolo con la brujería y el misticismo. Desde el alquímico paracélsico hasta el más científico de la actualidad. De una forma u otra, todas las representaciones quedan aún conservadas en este principio del siglo XXI. En un mundo occidental donde diariamente adquirimos nuevos conocimientos de culturas lejanas, la tecnología e Internet han ayudado mucho a este desarrollo y expansión. Ya se pue-

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den conocer los diferentes sistemas utilizados y desarrollados en el Amazonas, el Tíbet, la India o África con un volumen de información y una rapidez que en ocasiones hacen casi imposible poder asimilar toda la información que está a nuestro alcance. Y precisamente, una de estas lejanas y carismáticas culturas que más ha desarrollado el arte y la ciencia de la farmacopea fitológica es la china a través de su medicina tradicional. Poder entender la forma en que se interpretan y prescriben las plantas según este elaborado sistema, implica algo más que un mero estudio de los principios activos, visión a la que tan acostumbrados estamos los occidentales. La fitoterapia china es una ciencia, pero también un arte. Avalada por siglos de utilización continuada, por un número elevadísimo de experiencias clínicas y por una minuciosa observación y experimentación empírica contrastada en la actualidad por sistemas más científico-tecnológicos, la famacopea china se presenta como uno de los sistemas

fitoterápicos más documentados, desarrollados, experimentados y perfeccionados que existe en todo el mundo. Su complejidad supera a más de una mente que intenta adentrarse en su entramado. Pero para poder iniciar los pasos en esta disciplina, es necesario tener un gran conocimiento previo de todo el corpus de conocimiento teórico que conforma la medicina tradicional china. Los primeros pasos pretenden cambiar “el chip” mental desde el que estamos acostumbrados a pensar y observar la vida, la naturaleza y todo lo que ello conlleva. Antes de intentar entender los conceptos que componen la medicina tradicional china, tenemos que entender los conceptos que lo componen. Tenemos que entender cómo piensan y como razonan en esa cultura. Conceptos tan difíciles de entender para un occidental como el Tao, el YinYang, el Qi forman parte del día a día de la vida de un ciudadano oriental. Y esta basé filosófica es esencial para entender todo lo demás. No hay que intentar traducir a nuestros esquemas un corpus formado bajo otros diferentes. Este es uno de los grandes errores que ha cometido y aún comete la cultura occidental. Pensamos que nuestra razón es la correcta y todo tiene que traducirse, transformarse o resumirse a nuestros sistemas conceptuales. Nuestra arrogancia intelectual impide que adquiramos mayor riqueza. Por ello, es imprescindible que en un gesto de humildad queramos adentrarnos y comprender su cultura y sus conceptos, y entenderlo bajo sus esquemas y raíces. La farmacopea china forma parte

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integrante de la estructura básica que compone la medicina tradicional china. Es una herramienta fundamental en los tratamientos y programas que se realizan y actúa en estrecha colaboración y complemento con otras técnicas como la acupuntura. Aunque su campo de actuación es muy amplio, manifiesta un efecto muy poderoso, rápido y contundente en los síndromes por vacío o debilidad. En occidente, es uno de los sistemas más desconocidos frente a otros más popularizados como la acupuntura. A lo largo de los siglos, se han ido recopilando los conocimientos de la medicina china y, con ella, el de la farmacopea, en libros que son los pilares de dicho sistema. Entre ellos podemos destacar el Huang di Beijing o el Ben Chao gan mu, que es la obra más importante y representativa de la fitoterapia china. En occidente existen grandes obras escritas que reúnen los conocimientos acumulados durante siglos sobre nuestra fitoterapia. Pero en la actualidad existe una asignatura pendiente y consiste en encontrar o estudiar nuestras

plantas según las bases teóricas de la medicina tradicional china. Entender su funcionamiento bajo sus síndromes, relacionar sus acciones, y encontrar los efectos que tienen las plantas que existen aquí y en occidente según el planteamiento de la medicina tradicional china. A priori se puede pensar que esto puede ser difícil o imposible ya que se trata de planteamientos metodológicos diferentes, que se trata de culturas diferentes y que no se puede extrapolar la información de ciertas plantas chinas a sus correspondientes occidentales. Además algunas personas pensarán que no hay tradición en Europa en la utilización, ni en la visión de las plantas como en la cultura china. Y eso realmente no es cierto y es aquí donde se puede establecer un punto de conexión entre los dos sistemas fitológicos, sobre el que se puede fundamentar todo este trabajo. Cuando se realiza un estudio de las plantas occidentales según la concepción de la medicina tradicional china, se intenta buscar una similitud o correspondencia entre las plantas chinas, con

Mercedes Martín.

Gerente de producto de Equisalud www..equisalud.net

plantas utilizadas en estas latitudes (nombre latino). Hay que reconocer que en muchas ocasiones es difícil encontrarla y como mucho podemos llegar a una aproximación. Dentro de la fitoterapia holística está ganando creciente auge la fitoterapia utilizada en la medicina tradicional china formulada con plantas occidentales. Son productos que en algunos casos han sido desarrollados en colaboración con terapeutas chinos para adecuarse a los principales síndromes descritos por la medicina tradicional china. Las plantas empleadas en estos productos han sido seleccionadas en función de la correspondencia de sus principios activos con los de las plantas más utilizadas en la fitoterapia oriental.G

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VIDA SANA

Comer bien para pensar mejor

En el TAO, desde hace miles de años, se dice que “todo cuanto existe en el Universo entero es “Conciencia Divina”.Todas las formas de vida expresan esta verdad profunda e inmarchitable.

na de las Leyes Universales que trabaja incansablemente para llevara a cabo este viaje a través de los tiempos es la Ley de Correspondencia. Esta ley nos enseña que igual que es abajo –es arriba, que igual que es dentro– es fuera. Y que absolutamente todos los fenómenos se interrelacionan íntimamente para llevar a Destino este gigantesco proyecto. Esta ley, explica también la cadena existente entre todas las formas de vida y el ser humano. Y el papel tan importante que representa hasta lo que parece muy insignificante no irrelevante. Sabemos que dentro de nosotros ocurre los mismo, nuestro órganos, glándulas, vísceras, tejidos, células o fluidos se integran en un todo, y en 8 ESPACIO HUMANO

todo momento participan del equilibrio que todos buscamos para estar sanos y ser felices. Nuestro aparato digestivo está situado en el eje central del cuerpo, igual que la mayoría de las glándulas endocrinas, este detalle nos muestra la importancia que tienen. Según la Ley de Correspondencia, en la medida que nuestro aparato Digestivo funciona, así también funciona nuestra capacidad para “digerir” la vida, asimilarla y aprovechar lo útil, separándolo de lo inútil. Y sacar el mayor provecho a todas las situaciones. Cuanto mejor sea nuestro proceso de digestión, más claro el proceso del pensamiento. Si nos fijamos en nuestros intestinos, podemos observar una cierta analogía con el cerebro. En la Medicina

Tradicional China, se aborda de una manera muy directa y se dice que es nuestro 2º cerebro, y que su buena salud influye poderosamente en el Sistena Nervioso. Desde un punto de vista más occidental llegamos a la misma conclusión, al reconocer que ambos se ocupan de la digestión de diferentes “alimentos”, y para estos procesos utilizan importantes cantidades de oxígeno. El cerebro y especialmente el cortex, que sabemos procesa el discernimiento, la razón, la memoria, la asociación de ideas y el intelecto…. Es el mayor consumidor de oxígeno del cuerpo. Le sigue el aparato Digestivo, que es el 2º. Comprobamos que después de una copiosa comida, no tenemos grandes recursos para pensar, la mente

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Mª Rosa Casal Directora de Escuela de Vida Naturópata y Consultora Macrobiótica

www.escueladevida.es

racional se vuelve pesada, y hay que dejar que la digestión de la comida finalice y reponer este precioso combustible que es el oxígeno, antes de abordar la otra “digestión”. Esto es una muestra de la importancia que tiene el alimento en nuestro pensamiento. Lo ideal es escoger principalmente alimentos fáciles de digerir, de metabolizar, que no gasten más energía para asimilarlos que la que nos aportan, que no ensucien el medio interno con los residuos sobrantes, sino que ayuden al tener una sangre limpia y equilibrada. Nos alimentamos de otras formas de vida, vegetal y animal, que forman el medio que nos rodea. Y al hacerlo, convertimos ese medio externo, en parte de nuestro medio interno, de nuestros huesos, músculos, fluidos… Al decidir nuestra comida, no sólo decidimos que nutrientes y en que cantidad, también estamos decidiendo la “información” que vamos a integrar en

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VIDA SANA nosotros. Es fácil imaginar lo diferente que puede ser una zanahoria, que un alimento procesado a través de años de la mano de la esclavitud y el dolor de muchos seres humanos. No sólo comemos vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos, comemos todo su potencial de vida. Nos comemos el medio ambiente y al hacerlo nos ponemos unas gafas muy concretas para percibir ese medio con el color de esas gafas, y luego lo llamamos Realidad. Si nos fijamos en la ley de Correspondencia y su entamado, iremos teniendo una visión más profunda de las cosas y descubriendo como existe una trama, que unifica todo, desde lo más elevado a lo más profano, pero en el fondo, todo es LUZ, vibrando en diferentes niveles. Nosotros somos luz, y los alimentos también lo son. Llegados a este punto, parece que no hay mucha diferencia en comer una cosa o comer otra. Pero las apariencias engañan, es una advertencia muy sabia del I Ching. La luz como esencia de la materia unifica todo lo que existe y nos remite al UNO, pero mirando a nuestro alrededor, todos son diferencias. Sabemos que el quid de esta paradoja lo marca el nivel de frecuencia de esa luz. El nivel de conciencia no es propiedad exclusiva del ser humano, afortunadamente todas las formas de vida y todos los fenómenos energéticos, de fuerza o poder, emocionales, mentales o de cualquier tipo son una “paquete de conciencia” Somos luz y nuestra comida es luz. Hay alimentos que se nutren de la luz directamente como los productos de la tierra. Animales que se alimentan de vegetales (herbívoros) que cuando los ingerimos nos aportan luz de 2º categoría. Y animales carnívoros donde la luz es de 3º categoría. Si hablamos de productos muy industrializados y refinados, ya no sabemos en que medida esa luz que es nuestra fuente de vida, ha disminuido o desaparecido, suplantada por procesos super elaborados e inventos químicos, para que duren 10 ESPACIO HUMANO

más y sepan más sabrosos. Para facilitar la digestión y evitar residuos putrefactos en los intestinos, que impiden la correcta absorción de los nutrientes y creen un clima limpio también en la sangre, lo mejor es una buena combinación de cereales integrales y biológicos, una pequeña cantidad de legumbres, verduras frescas, semillas y algas. Los cereales unifican las energías del Cielo y de la Tierra en una perfecta proporción y equilibran minerales, proteínas e hidratos de carbono. Representan la unidad de la semilla y el fruto, llevan en su simiente la inteligencia al servicio de la vida y la regeneración. En un nivel más metafísico, nos aportan más foco y concentración, también más disciplina y una mente más clara y situada en el momento presente. Se les considera ideal para sanas y llegar a ser más autoconscientes. Las Legumbres son ideales para los riñones y el apto genital, y todo lo que llamamos Elemento Agua, es decir, todos los fluidos (mas de 70% del cuerpo) y los huesos. Son una rica fuente de calcio, hierro, potasio y vitaminas del grupo B. Es importante consumirlas de forma continua y en pequeñas cantidades, en lugar de un gran plato muy de vez en cuando. Son ideales para el Sistema Nervioso, ayudan a regular líquidos en el cuerpo, el exceso de peso y regulan los valores de azúcar en sangre. Sus aminoácidos, combinados con los de los cereales integrales forman proteínas completas que nos aportan una energía tranquila y calmada, menos agresiva que el producto animal. Las verduras, además de la hidratación necesaria para digerir y asimilar el resto de los alimentos, nos dan frescura y nos relajan. Todos sabemos que en el capítulo de nutrientes, tienen muchas vitaminas y minerales. En un nivel más sutil crecen con una energía ascendente desde la Madre Tierra, es la energía femenina de la Gran Madre, que da sus frutos hacia el cielo, energía imprescindible para el desarrollo de la

dimensión espiritual. Las algas, las verduras del mar, son tantas su bondades, que sólo señalaremos las más notables. Nos ofrecen mejores minerales y más fáciles de digerir y fijar en nuestros huesos. Eliminan estancamientos físicos y energéticos. Eliminan radiaciones, desintoxican, alcalinizan la sangre, eliminan grasas (colesterol). Nutren los riñones y rejuvenecen los pulmones y el intestino grueso. En el nivel más sutil, nos ayudan a recuperar el equilibrio de todos nuestros fluidos, devolviéndonos la memoria de salud original del mar primigenio, del cual llevamos una muestra en nuestra sangre. Si conservamos y mantenemos esa memoria en nosotros, será más fácil la salud y la armonía con el medio que nos rodea. Igualmente, las algas son alimentos que conviene consumir en pequeña cantidad. Dada su concentración tan elevada de minerales. Todos estos alimentos, no sólo son buenos para el cuerpo. La calma, la paz y la alegría surgen de cómo sentimos y nos identificamos con este cuerpo que somos. Las emociones, sentimientos y pensamientos ¿De donde surgen? Es difícil sentir confianza en la vida y en nosotros mismos, agradecimiento por todo lo que se nos da, abrir el corazón al amor y la alegría y encontrar el camino a la felicidad que no depende de lo de fuera, sino de nuestra conexión con la vida, mientras el corazón está cerrado, el hígado irritado, el bazo debilitado, el estómago sobrecargado, los riñones contraídos y los intestinos sucios. Todos ellos influyen directamente en la percepción de “Nuestra realidad” en nuestras emociones y sentimientos. Hemos de descubrir cómo crear la armonía en nuestros fluidos y células para que nuestra mente también la disfrute. La tan frecuente pregunta ¿Es físico o mental? ya no tiene lugar en nuestro nivel de conciencia. No existe diferencia alguna entre el cuerpo y la mente. Son UNO, somos UN, todo el universo entero es UNO.'

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SALUD NATURAL

A todo riesgo: disruptores endocrinos Y

pensábamos que llevando una vida sana, haciendo ejercicio regularmente, intentando alimentarnos con productos orgánicos y cultivando la mente con pensamientos positivos, estábamos a salvo de contaminar nuestros cuerpos con elementos extraños y nocivos, ¡Qué ilusos! Porque desde mediados del siglo XIX, biólogos y naturalistas se han ido documentando sobre inquietantes problemas que afectaban a los animales a lo largo de todo el planeta. Estos problemas o problemones, como queramos encajarlos en nuestro conocimiento, interferían en el funcionamiento del sistema hormonal incluyendo desde la disfunción tiroidea en aves y peces, pérdida de la capacidad reproductora, hasta comportamientos sexuales anormales y disminución del sistema inmunológico. También repercutían en los mamíferos, que presentaban deformidades en los órganos reproductores. Y todo esto porque se demostró que las especies afectadas estuvieron expuestas a sustancias químicas variadas. Un ejemplo que afecta de forma directa en los seres humanos es que en 1992 un estudio realizado sobre los hombres de Dinamarca nos muestra que entre los años 40 y 80, se multiplicaron por 3 los cánceres testiculares, aumentaron las anormalidades de los espermatozoides y disminuyó la producción de los mismos. Posteriormente se ha constatado que la cantidad de espermatozoides humanos ha descendido en un 50% entre 1938 y 1990. Y después de estas conclusiones nos dicen que los hombres tienen los espermatozoides vagos. Me gustaría que me explicaran este término, pero sobre todo a que se debe. 12 ESPACIO HUMANO

Y os estaréis preguntando a dónde lleva todo esto. Pues nos lleva a los disruptores endocrinos; sustancias químicas capaces de alterar el equilibrio hormonal de cualquier ser vivo, suplantando a las hormonas naturales, bloqueando su acción o aumentando o disminuyendo sus niveles hormonales. Por desgracia estamos expuestos a ellos en casi todo lo que nos rodea, desde los lugares de trabajo hasta los hogares pasando por la contaminación atmosférica y de los alimentos. Ejemplos de disruptores endocrinos son: Plaguicidas, herbicidas, alquifenoles. Bisfenos-A, disolventes, estireno, ftalatos, PBBs, PCBs, Tributlesta-ño (TBT). El término disrruptor endocrino, tiene su origen en el inglés, endocrine disruptor chemical, y el catálogo es amplio y crece día a día. Abarcando desde productos químicos sintetizados por el hombre hasta sustancias que se encuentran de manera natural en el medio ambiente. La identificación de sustancias con toxicidad hormonal es compleja al no existir un criterio preciso para la definición de disrupción endocrina y debido a la gran diversidad de estructuras químicas compatibles con la acción hormonal humana. Se establece una lista de hasta 550 sustancias , pero una vez que se pongan a punto los tests adecuados para analizar las cerca de 100.000 sustancias químicas sintéticas comercializadas en Europa, seguramente esta lista se ampliará. En el sexo femenino los efectos que pueden ocasionar los DE, incluyen endometriosis, cáncer de mama y de ovario y abortos involuntarios.

Todo un catálogo de enfermedades que ponen los pelos de punta. Desde los años 30 se conocía la actividad estrogénica de algunos compuestos sintéticos como el famoso DDT, y a lo largo del siglo XX se estudió en profundidad una familia diversa de compuestos con una característica estructural común: contener en su estructura molecular uno o más átomos de cloro. Estos compuestos pertenecen a la familia de compuestos clorados, (PCBs, DDT, lindano, dioxinas, y un largo etc…). Sabiendo su toxicidad y ecotoxicidad, y su capacidad de bioacumularse y alta persistencia, no es extraño que formaran parte de la primera lista de sustancias a eliminar globalmente bajo el Convenio de Estocolmo sobre Compuestos Orgánicos Persistentes. La dispersión ambiental de estas sustancias ha llegado al límite de poder decir que hoy no hay ninguna especie animal que no haya estado expuesta en mayor o menor grado al DDT y a los PCBs. Debido a la capacidad de los contaminantes de ser transportados por el aire, el agua o los alimentos y depositarse en zonas frías a miles de kilómetros de sus

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lugares de origen, y el hecho de que muchos DE sean bioacumulativos dificulta la determinación del periodo de exposición. Así una mujer puede estar acumulando a lo largo de su vida dioxinas que pueden ocasionar efectos sobre su salud o sobre la salud de su descendencia años después. Estudios recientes han demostrado que la exposición a dosis ínfimas de dioxinas es peligrosa. Y la verdad, ¿realmente sabemos a la cantidad de dioxinas que estamos expuestos día a día? Para proteger nuestra salud y el medio ambiente es necesario eliminar estas sustancias, ya sean sustituyéndolas por otras menos toxicas, cambiando los procesos que las utilizan o incluso replanteándose la necesidad de algunos de los productos que se fabrican con ellas. Pero no queremos ser catastrofistas, porque el Convenio de Estocolmo sobre Compuestos Orgánicos Persistentes avanza hacia la eliminación de las 12 sustancias más tóxicas, convirtiendo en obliga-

Flores G. Salvado

Colaboradora del restaurante EL VERGEL www.elvergelecologico.com

torios los esfuerzos Internacionales para su eliminación, comprometiéndose a prohibir la producción y uso de algunas de las sustancias químicas más tóxicas, intentando salvar vidas y proteger el entorno. El Convenio fue firmando en el año 2001 en Suecia y pretende ser un instrumento internacional jurídicamente vinculante para la aplicación de medidas que reduzcan los Contaminantes Orgánicos Persistentes. Deberíamos aprender de las consecuencias y de la experiencia e intentar ser precavidos para poder buscar activamente alternativas a toda esta larga lista de sustancias que no son como los venenos clásicos pero que amenazan como tales. La alarma está servida, y nosotros estamos a todo riesgo.G

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VIDA SANA

En Ecocentro queremos compartir contigo las recetas elaboradas por nuestro chef, José Antonio Romero. Además de degustar los platos más sabrosos en nuestros restaurantes, puedes animarte a prepararlos tú mismo en casa. Con estas recetas, unidas a los trucos y consejos que te ofrecemos, y a tu criterio y creatividad, podrás sorprender a todos en la mesa. No habrá plato que se te resista.

blanquean al vapor. Los dejamos enfriar y reservamos. Por otra parte, picar en juliana bastante fina la cebolla, el pimiento rojo, el puerro, el shiitake y el tofu ahumado. El pimiento, el puerro, el shiitake y el tofu se saltean en un wok y se añaden a la zanahoria y el calabacín. Se rehoga la cebolla con aceite de oliva u poco de ajo, y se le añaden las verduras, shiitake y tofu previamente preparados. A esta mezcla se le agregará el chutney de mango, el mirin y el teriyaki, al gusto. Una vez elaborado el relleno, pasaremos a formar los rollitos. Extendemos la oblea y colocamos una cucharada de relleno sobre ella, no exactamente en el centro. Cubrimos el relleno con oblea, cerramos por los lados y lo enrollamos sobre sí mismo, evitando en la manera de lo posible que no quede aire dentro. Una vez preparados los rollitos, se fríen en abundante aceite caliente, hasta que estén doraditos. Al sacarlos, colocarlos sobre un papel absorbente para retirar el exceso de aceite. Se pueden acompañar de alguna salsa a nuestro gusto y decorar el plato con hojas verdes, germinados finos, etc.

PATÉ DE ALGAS

ROLLITOS DE TOFU AHUMADO Y SHIITAKE Ingredientes para 1 persona 30g de zanahoria 30g de puerro 30g de calabacín 30g de setas shiitake 30g de tofu ahumado 30g de pimiento rojo 30g de cebolla 10g de chutney de mango 1cl de aceite de oliva 3ud de papel de arroz o pasta phillo diente de ajo lechugas y hojas verdes para adornar el plato Mirin vTeriyaki Elaboración: En primer lugar, hay que elaborar el relleno. Para ello, se ralla con la mandolina la zanahoria y el calabacín y se 14 ESPACIO HUMANO

Ingredientes: Para 100gr.

60g de espagueti de mar. 20g de tofu fresco. 10g de apio. 10g de calabacín. 1cc de Mirin. 2cc de zumo de manzana. 2cc de aceite de oliva virgen extra.

Elaboración: Remojar las algas en agua durante 20min. Cambiar el agua para que las algas solamente queden cubiertas y añadir el mirin y el zumo de manzana. Cocer a fuego medio durante 20 minutos. Por otra parte, se cuece el tofu 20 minutos y lo mismo con las verduras, otros 20 minutos. Realizar un puré con todos los ingredientes juntos. Y ya tenemos listo el paté. Se puede servir con distintos panecillos o tostas, según el gusto

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Clara Pillado Pérez Area Comunicación Ecocentrp www.ecocentro.es

EL APIO

atural de Europa y extremo

Oriente, aparece como planta

silvestre en muchos lugares húmedos y pantanosos. Como hortaliza se encuentra cultivada en muchos lugares del mundo. Hay referencias de su utilización como planta medicinal en la China y en las cultura griega y romana. Por su porcentaje en agua -alcanza casi un 95%- el apio se presenta como uno de los vegetales más ligeros, especialmente indicados para las dietas de adelgazamiento. Cada 100 gr. de esta planta solamente poseen 16 calorías, por lo que podemos decir que se trata de uno de los vegetales menos calóricos y adecuados para las personas que tengan problemas de obesidad. Pero el poder del apio para eliminar “material sobrante” del organismo le viene dado, no solamente por su poca capacidad calórica, sino también por sus propiedades diuréticas. Esta propiedad de diuresis le viene conferida por su riqueza en aceites esenciales. Simplemente comiendo el apio, en combinación con otras verduras u hortalizas, podemos comprobar como expulsamos mayor cantidad de orina que de lo normal. Además, el aceite esencial tiene propiedades antibacterianas con lo que, al mismo tiempo, que aumentarnos la micción, nos ayudará a combatir las infecciones de los riñones causadas por virus o bacterias. Además de eliminar el ácido úrico, será muy útil consumir esta planta a personas con sobrepeso, pero también a enfermos reumáticos, a los que tengan gota, a los diabéticos, a los que tengan piedras de riñón (cálculos renales), de vesícula o los que tengan tendencia a desarrollar arenillas. Sin embargo, dado que es un alimento que contiene muchos oxalatos, hay que evitar la ingestión de este alimento en cantidades elevadas y la administración de tratamientos fitoterapéuticos en aquellas personas que presenten lesiones renales graves o aquellos que presenten inflamaciones en la vejiga. Resulta muy conveniente para el aparato circulatorio. Comer con cierta frecuencia la planta tierna nos ayudará a rebajar el colesterol, eliminar el ácido úrico, combatir la hipertensión y evitar la aparición de enfermedades cardiovasculares.

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YOGA

Espacio Humano ofrece, de la mano del Centro de Yoga Sivananda de Madrid, una serie de lecciones sobre distintos aspectos filosóficos y psicológicos del Yoga según Swami Sivananda, el gran Maestro de los Himalayas.

La memoria y nuestro subconsciente opuesta, el ideal de valor. Cuando el valor se desarrolla, el miedo se disuelve por sí mismo. Lo positivo predomina siempre sobre lo negativo. Esta es una ley de la naturaleza, infalible. Recordar Recordar es la función de la mente subconsciente. Cuando desees recordar una cosa, deberás hacer un esfuerzo psíquico. Deberás subir y bajar a las profundidades de los diferentes niveles del subconsciente y extraer lo adecuado de entre una curiosa mezcla de materia irrelevante.

Para aquellos que desean desarrollar su memoria es muy necesario el conocimiento del trabajo de la mente subconsciente. El que mora en la mente subconsciente y en la memoria es el Ser, el regidor interno. La mente subconsciente a mayor parte del subconsciente consta de experiencias sumergidas, recuerdos enterrados, pero recuperables. Los procesos mentales no se limitan solamente al campo de la consciencia. El campo del subconsciente es mucho mayor. Sólo el diez por ciento de las actividades mentales aparecen en el campo de la consciencia. Cuando tratamos de resolver un problema sin éxito, miramos alrededor, lo intentamos una y otra vez, pero fallamos. De repente, surge una idea que nos conduce a la solución del problema. Los procesos subconscientes estaban trabajando. A veces se va uno a dormir por la noche con la idea: “tengo que levantarme muy temprano por la mañana” este mensaje es captado por la mente

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subconsciente y es ésta la que nos despierta infaliblemente a la hora exacta. También cuando no conseguimos recordar algo, la mente subconsciente trabaja incesantemente, sin descanso, incluso durante el sueño, hasta conseguir la solución. La mente arregla, clasifica, compara, distribuye todos los datos y números, y llega a una solución satisfactoria. Todo ello es debido a la mente subconsciente. Con la ayuda de la mente subsconsciente puedes modificar y adaptar los elementos desquilibrados de tu naturaleza errónea, cultivando nuevas y saludables cualidades. Ejemplo: Si quieres superar el miedo, niega mentalmente que tienes miedo y concentra tu atención en la cualidad

La memoria Aquellos que sobrecargan la mente, y que están preocupados con muchos problemas y ansiedades, etc., pierden pronto la memoria. La práctica de asanas de Yoga, ejercicios de control de respiración, japa, meditación, ejercitan la concentración y desarrollan maravillosamente la memoria. El interés desarrolla la memoria Un doctor tiene buena memoria para recordar ciertos medicamentos porque tiene un gran interés en el tratamiento de las enfermedades, pero quizá no pueda recordar ni un simple término relativo a la política porque no tiene interés en el tema. Tendrás que crear interés por un tema determinado y la memoria de las cosas vendrá automáticamente. La salud Una persona fuerte, saludable tiene buena memoria. La salud juega un papel importante en el cultivo de

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10 ejercicios para el cultivo de tu memoria 1- Medita en diferentes frases que afirmen el desarrollo de tu memoria. “tengo una memoria excelente”, “Puedo recordar las cosas estupendamente”..etc. 2- Toma un taco de cartas de baraja, saca algunas de ellas y míralas muy atentamente. Después colócalas boca abajo. Apunta en un papel el orden y su descripción exacta. Poco a poco incrementa el número. 3- Intenta recordar términos sinónimos. Esto incrementará tu vocabulario además de desarrollar tu memoria. 4- Camina a paso ligero, manteniendo una percepción penetrante y la memoria. Por lo tanto intenta mantener un alto nivel de salud, vigor y vitalidad tomando comida apropiada, haciendo ejercicio, etc. Los sentidos Hay una conexión íntima entre la memoria, la observación atenta y el oído agudo. La mente piensa en objetos que se ven o que se oyen. El que ha desarrollado su potencia auditiva y visual puede tener mejor memoria. Deberías desarrollar el poder de observación. Permanece muy atento. La atención ayuda a la observación. Relajación mental Al igual que relajas los músculos

clara. Cuando llegues a casa escribe en un papel los nombres de las tiendas, los artículos importantes que has visualizado en tu camino. 5- Lee una o dos páginas de un libro. Cierra después el libro e intenta recordar las ideas importantes y reprodúcelas en la mente. 6- Practica siempre un autoanálisis o un autoexamen durante diez minutos, antes de irte a la cama. La mente se hace sutil y aguda por la práctica de la introspección. 7- Desarrolla el poder de descripción. 8- Intenta recordar los nombres de diferentes filósofos del mundo, los ríos de Europa, escritores, etc. Esto desarrollará tu memoria. 9- Observa atentamente. 10- Escucha con atención. tras terminar un ejercicio físico, también tendrás que relajar y descansar la mente tras la práctica de la memoria y de la concentración. La relajación de los músculos aporta reposo a la mente. La relajación de la mente aporta reposo al cuerpo. Siéntate en un estado relajado durante unos minutos. Cierra los ojos. Aparta la mente de los objetos externos. Respira. Silencia los pensamientos inquietos. Piensa en tu Ser real. Piensa en que eres un océano de paz y disolverás así todas las tensiones de tu mente.

Colaboración del Centro Internacional de YogaSivananda Vedanta de Madrid www.sivananda.org/madrid

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BIODANZA

Biodanza: integración, vínculo y armonía

Biodanza nos ayuda a sentirnos más vivos, más libres, más creativos, más sensuales y más apetecibles. Pero sobre todo eleva nuestro nivel de autoestima y nos regala armonía.

Isabel Vidal Gancedo y Marian Vidal Facilitadoras de Biodanza www.biodanzanatural.com Ver Guía + Vida. Sección Biodanza

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iodanza nos conecta con la vida, dando la prioridad al sentir, dejando libre la mente y dándole protagonismo a la vivencia, desde un movimiento lleno de vida, conectado a nuestros potenciales necesarios para sacar lo mejor de nosotros y así poder vivir el aquí y ahora. A través del movimiento la música y la interacción grupal , podemos llegar a disfrutar lo positivo que nos ofrece la vida, con movimientos simples y naturales, que nos permiten entrar en contacto con los demás, sin miedos, sin objetivos preconcebidos, sin expectativas, encontrándonos así

con la vivencia, donde surge el milagro de la vida que es el amor in condicional con las otras personas. Buscamos la integración entre lo afectivo y el movimiento: nuestros actos deben tener un contenido afectivo, una dimensión emocional. Trabajamos específicamente la integración con los semejantes y la acción grupal, favoreciendo la aparición de vínculos sinceros. De este modo se desarrolla la empatía, la solidaridad, y la capacidad de abrirse a otras personas, en un abanico cada vez mas amplio .Es decir, que se integran las diferencias entre las personas para hacer mas rica la vida, pudiendo compartir, y al mismo tiempo respetar la libertad y la identidad de cada uno. Trabajamos para recuperar las relaciones donde prevalezca el cuidado y la ternura. Nuestros cuerpos se hacen permeables, se ablandan, fluyen, integran, armonizan, los ojos se hacen mas grandes, la mirada mas brillante, los rasgos se vuelven dulces, las manos se llenan de vida, el pecho se abre, la espalda se yergue, y todo un cuerpo renace. Facilitando vivir la vida plenamente con toda su intensidad. En este mundo racional, en el que todo está estructurado, separado, clasificado, definido, llega Biodanza para recordarnos la esencia de la vida, que somos una totalidad interconectada, que necesitamos

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BIODANZA mirarnos, tocarnos, movernos y descubrir que somos seres únicos, cada uno con su singularidad, a la vez que somos seres sociales que necesitamos compartir nuestra vida con los demás, enriqueciendo y alegrando nuestra existencia, logrando la integración motriz y afectiva ,posibilitando el desarrollo de los potenciales innatos que todos tenemos. Por ejemplo , el potencial de renovación orgánica :las personas no solo alcanzan niveles mas elevados de salud, sino que se produce un cambio a nivel estético, por la armonía de sus movimientos, de sus gestos, de sus actitudes y posturas, así como la forma de mirar. Haciendo Biodanza recuperamos nuestra capacidad afectiva. El grupo la música y el movimiento nos facilitan un ambiente amoroso, conectándonos con el corazón, experimentando el vínculo y fomentando nuestra disposición amorosa, con ejercicios de sincronización, ruedas, conexión con las miradas caricias sensibles y abrazos…. También recuperamos nuestra capacidad creativa, con danzas libres, danzando los cuatro elementos (tierra, agua, fuego y aire), los cuatro animales (serpiente, hipopótamo, tigre y garza), danza de Shiva (Transformación) Vishnu (conservación) danza de la Creación….desarrollando nuevas sensaciones y posibilidades. La línea de la vitalidad con movimientos libres y rítmicos que nos dan ritmo biológico, ritmo de corazón y ritmo de respiración. Además gozaremos con la línea de la sexualidad, recuperando la sensibilidad de la piel, por medio del contacto, la mirada, y la caricia, que nos hacen sentirnos más sensuales y apetecibles. Y por último la Transcendencia, conexión con el sentimiento de pertenencia al universo, con ejercicios de regresión, grupos compactos, trance, posiciones generatrices….vinculándonos con la armonía universal, despertándonos la actitud ecológica y el acceso a la conciencia cósmica. 20 ESPACIO HUMANO

Las clases de Biodanza van siempre acompañadas de música, bajo unos criterios de semantica musical,es decir basandose en el significado de las emociones que la música provoca.

Características y beneficios Definición de su fundador Rolando Toro Araneda. Es un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originarias de la vida, basado en la inducción de vivencias a través de la música y el movimiento, en una situación de encuentro de grupo. El trabajo de Biodanza se realiza con músicas seleccionadas que conectan con la emoción e inducen al movimiento, dándose de es modo la vivencia. Vivencia: Experiencia vivida aquí y ahora con todos los compromisos corporales cinestésicos, no interviene la razón ni la voluntad, en la que sientes que en ese momento estás vivo. La vivencia incide en el proceso de la existencia, es transformadora exixtencial, estimulando la integración afectiva y la comunicación fluida con el entorno. Estimula las funciones originarias de la vida: amor, alegría, coraje de vivir e instintos(conducta innata hereditaria, que no requiere aprendizaje, representa la naturaleza en nosotros, a través de ellos establecemos la ligazón entre naturaleza y cultura). Desarrolla el potencial genético a través de la lineas de vivencia: vitalidad, creatividad, afectividad, sexualidad y transcendencia. Proporciona renovación orgánica: Fortalece el sistema inmunitario, Disminuye el estrés ,y estimula las funciones neurovegetativas (simpático y parasimpático).

Biodanza siempre se realiza en grupo: Esencial en el proceso de cambio, porque induce a nuevas formas de comunicación y vinculo afectivo,es una matriz de renacimiento, en la cual cada participante encuentra continente afectivo y permiso para el cambio.El continente grupal permite al participante sentirse protegido aceptado y querido tal y como es. Biodanza repeta el ritmo de cada persona: y por eso se trabaja con progresividad, permitiendo a cada uno autorregularse, para no violentar su organismo, conduciendo este proceso de una forma saludable, atendiendo a las informaciones de feedback que recibe de los miembros del grupo.

Beneficios de Biodanza Disminuye el nivel de estrés Aumenta la energía vital Ayuda a superar la depresión Otorga bienestar, armonía y relajación Estimula la autoestima y refuerza la identidad Desarrolla la creatividad Facilita la expresión de sentimientos y emociones Expande la capacidad de dar y recibir afecto Fomenta la generosidad Fortalece la motivación de vivir Reduce la enfermedades psicosomáticas Favorece la renovación biológica Disminuye la represión Despierta la alegría de vivir

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TERAPIAS

La enfermedad: conflicto entre la personalidad y el alma

uchas veces... El resfrío “chorrea” cuando el cuerpo

no llora. El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones. El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir La diabetes invade cuando la soledad duele. El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan. El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar. La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable. Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.

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El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza. La presión sube cuando el miedo aprisiona Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza. La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad. Y tus dolores callados? Cómo hablan en tu cuerpo? ... elige qué hablar, con quién, dónde, cuándo y cómo!!! Elige alguien que te pueda ayudar a organizar las ideas, armonizar las sensaciones y recuperar la alegría. Todos precisan saludablemente de un oyente interesado. Pero todo

depende,principalmente, de nuestro esfuerzo personal para hacer que sucedan mudanzas en nuestra vida!!! Qué es la terapia Floral* “La Terapia floral, es la aplicación sobre todo ser vivo y con fines terapéuticos de 38 esencias de flores silvestres cuyas benéficas propiedades equilibradoras de los estados emocionales y mentales, fueron descubiertas en 1930 por el Dr. Edward Bach, médico bacteriólogo y homeópata inglés. La Organización mundial de la Salud ha subrayado su inocuidad y ausencia de efectos perjudiciales para la salud en 1984 incluyéndola en su informe de medicinas no tradicionales.

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Francisca Arrom Terapeuta Floral (miembro de Seflor) Psicóloga Social. Coach www.coachingevolutivofloral.blogspot.com

Dentro de lo que se entiende por medicinas no tradicionales se la considera como de tipo energético o vibracional ya que su acción terapéutica no se basa en un principio activo desde un punto de vista farmacológico o fitoterapéutico. Tampoco puede ser considerada como producto homeopático ya que presenta una única dilución y en su elaboración no tiene lugar la dinamización. Les transcribo una entrevista con el Dr. Jorge Carvajal, médico cirujano y pionero de la Medicina Bioenergética, que refleja totalmente el concepto que sobre la enfermedad quiero transmitirles.

“¿Qué es la enfermedad? Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual. ¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma? El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos. ESPACIO HUMANO 23

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TERAPIAS

¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican? Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se queda congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede convertirse en pánico. ¿Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud? De héroes están llenos los cementerios. Te tienes que cuidar. Tienes tus límites, no vayas más allá. Tienes que reconocer cuáles son tus límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo.

Preguntas potentes ¿Qué te gustaría cambiar en tu vida? ¿Qué 3 cosas son realmente importantes para ti hoy? ¿Por qué te gustaría ser recordado cuando no estés más en este mundo? ¿Qué te gustaría aprender hoy? ¿Cúales son las cosas que te hacen sentir más vivo? ¿Qué podrías hacer hoy para divertirte un poco más? ¿Qué sueño no te atreves a perseguir? ¿Qué podrías hacer hoy para hacer una diferencia en tu vida? ¿Qué hábitos sigues sosteniendo que ya no te sirven más? ¿Cuál es tu propósito en la vida? 24 ESPACIO HUMANO

¿Cómo nos afecta la ira? La ira es santa, es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la autoafirmación, a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo... Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al hígado, la digestión, el sistema inmunológico. ¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos? La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de tristeza con alegría escribe poemas. La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia. ¿La alegría suaviza el ánimo? Sí, la alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las emociones en contacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente. ¿Y la tristeza? La tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresión cuando te envuelves en ella y no la expresas, pero también puede ayudarte. La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno. Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos. ¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo? Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la cabeza.

¡Qué difícil! Sí, es muy difícil.. Realmente las emociones básicas son el amor y el temor (que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto.. Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo. ¿Cómo prevenir la enfermedad? Somos creadores, así que yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla, porque seremos salud. ¿ Y si aparece la enfermedad? Pues tendremos que aceptarla porque somos humanos. También enfermó Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado.. Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más. Y cuando tú eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida. Cada vez más personas sufren ansiedad. La ansiedad es un sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un hueco en el estómago, una sensación de falta de aire. Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía, vamos a experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío aumenta. *Seflor, Sociedad española para la investigación, promoción y uso terapéutico de las esencias florales, fundada en 1984. **Entrevista al Dr. Jorge Carvajal, Médico Cirujano de la U. de A. Pionero de la Medicina Bioenergética, en Psicología Práctica Marzo 10, 2009 Universidad Antioquia. Colombia

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TERAPIAS

Los puntos de Acupuntura: significado de su nombre y efectos a nivel físico y emocional bada su existencia, existen unos puntos, auténticos resonadores energéticos, donde el acupuntor actuará en función de la manifestación patológica que presente el paciente. Cada uno de estos puntos tiene un nombre original, que en ocasiones, invita al acupuntor a utilizarlo en función de su significado. Así, el canal de Corazón, que fluye desde la axila hasta el ángulo ungueal interno del dedo meñique, dispone de nueve puntos. Uno de ellos, el tres de Corazón, situado en la parte interna del codo, llamado Shaohai, traducido como “La alegría de vivir”, puede ser utilizado cuando el paciente presenta a nivel emocional, signos de tristeza. En este mismo canal el último punto, llamado Shaochong, localizado en el ángulo ungueal interno del dedo meñique, tonifica el corazón. Esta propiedad, permite facilitar una rápida recuperación de cualquier persona que ha sufrido una crisis cardía-

ca, pérdida de consciencia, lipotimia,

a Acupuntura, esa técnica

etc. sin perjuicio de recurrir a los ser-

milenaria

vicios de emergencia del centro médi-

practicada

Oriente, aunque cada vez

Santiago Molina

Profesor de Acupuntura Práctica de la Asociación Española de Tao Yin. www.taoyinmadrid.com

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co más próximo.

más utilizada en el resto del mundo,

En la antigüedad, cuando la cien-

tiene su base en la existencia de unos

cia no disponía de los recursos actua-

circuitos de energía que conectan

les que permiten asegurar la muerte

nuestros órganos internos con la piel,

de un ser humano, a este punto se le

la parte más externa de nuestro cuer-

llamaba “punto del enterrador”, pues

po, que permiten al profesional

los encargados de dar sepultura a un

actuar, corrigiendo posibles alteracio-

difunto, antes de introducirlo en la

nes energéticas.

fosa, clavaban algún objeto afilado en

Dentro de esos canales, mal llama-

este punto, conscientes de que si había

dos meridianos, ya que está compro-

algún signo de vida en aquel cuerpo, la

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TERAPIAS actuación sobre él, provocaría alguna

tado. La aguja tropezaba con una

respuesta en el presunto cadáver.

zona de difícil acceso. Mi sorpresa fue

También como punto de reanima-

comprobar que aquel hombre llevaba

ción, tenemos Ren Zhong, el punto

una peluca adherida al cuero cabellu-

numero 26 de un vaso maravilloso, un

do, que impedía la penetración de la

canal de energía que circula por la

aguja. No hice ningún comentario

parte anterior de nuestro cuerpo y

ante el curioso silencio de aquel

está situado en el espacio nasolabial,

paciente. Me limité a utilizar otro

que podemos utilizar en caso de con-

punto en lugar más asequible.

vulsiones, desórdenes mentales o pérdida de conocimiento.

Existen otros puntos, cuyo nombre va precedido de la palabra SHEN,

Otro punto, dentro del canal del

que significa psiquismo, espíritu,

estómago, usado con frecuencia por

emoción, que facilitarán un mayor

la mayoría de los acupuntores por su

equilibrio emocional.

notable eficacia en patologías diges-

Así, Shenmen, que se correspon-

tivas, es el numero treinta y seis,

de con el

denominado Zusanli, al que también

canal del Corazón, significa “Puerta

punto número siete del

se conoce con el nombre de “La divi-

del psiquismo” del que se dice “tran-

para que pudiera expresar a través

na indiferencia terrestre”. Su utiliza-

quiliza el Corazón y la mente”.

del llanto su sufrimiento. Como se

ción no sólo permitirá la regulación

Shendao, punto numero once de

trata de un punto en el que está total-

energética del estómago, sino que

otro circuito energético de un canal

mente prohibido implantar agujas,

por su nombre, también podremos

denominado Vaso Gobernador, signi-

opté por el masaje y el calor aplicado

conseguir eliminar los excesos de

fica “Vía o camino del espíritu” que

directamente sobre el ombligo.

preocupación u obsesión.

también puede ayudar a aquellas per-

Después de varias sesiones, no

Quizá el más popular, por su fre-

sonas que “ han perdido su camino”,

conseguí el efecto deseado. Aquella

cuente utilización, es el llamado

han equivocado la dirección que

mujer seguía sin poder llorar. Cuando

Baihui, también conocido como

marca su destino, se encuentran con-

le expliqué el motivo de mi actuación

“Reunión de los cien meridianos

fusos respecto al camino a seguir.

sobre el ombligo, me contestó: ¡Ahora lo entiendo! Ante mi expre-

YANG”. Su puntura proporcionará un

El ombligo se corresponde según

rápido resultado como tranquilizante.

la Medicina Tradicional China con un

sión

No me resisto a relatar una de las

importante punto de acupuntura llama-

“Cuando tenía quince años, por un

anécdotas que he vivido en mi experien-

do Shenque, al que se conoce como

problema intestinal, me practicaron

cia como acupuntor en la utilización de

“Puerta del palacio emocional”.

una intervención quirúrgica en el

sorpresa

comentó:

Todas estas connotaciones, apa-

abdomen, cuya cicatriz ocultó el

Tengo por costumbre utilizarlo

rentemente fruto de fantasías imagi-

ombligo. Años después, poco antes

siempre que observo algún signo de

nativas, he podido constatar que res-

del verano, recurrí a un cirujano

nerviosismo en la persona que solicita

ponden fielmente a su nombre.

amigo pidiéndole ayuda. Yo quería

ayuda. En cierta ocasión, vino a visi-

Puedo citar como ejemplo, el caso de

utilizar bikini y lucir mi ombligo. Aquel

tarme un hombre de mediana edad,

una mujer de 70 años que solicitó mi

profesional me practicó una pequeña

aquejado de un problema en las pier-

ayuda hace algunos años. Sufría una

intervención, simulando un nuevo

nas. Era la primera vez que recurría a

fuerte depresión y me comentaba

ombligo.”

la acupuntura y estaba visiblemente

que su principal problema era que no

La deducción era evidente: La

inquieto. Consciente de las propieda-

podía llorar. Estaba convencida de que

puerta del palacio emocional estaba

des relajantes del punto, que además

los sufrimientos que padecía podían ser

totalmente cerrada.

presenta la ventaja de que es la zona

aliviados si pudiera exteriorizarlos

menos sensible a la puntura, traté de

mediante el llanto.

este importante resonador energético

He tenido algunas más experiencias con este punto. He sido testigo de una ocasión en la que mi primer

implantarle la aguja, pero ante mi sor-

Por simple intuición pensé que

presa, el intento resultó fallido, pues

aquella dificultad estaba relacionada

maestro,

la aguja, con un sonoro “clic”, no

con este punto, el ombligo. La puerta

empezó a masajear el ombligo a una

penetró bajo la superficie de la piel.

del palacio emocional estaba “cerra-

de las alumnas que tenía a su derecha

Un nuevo intento con el mismo resul-

da”. Era necesario “abrir” esa puerta

Debió ser la propia alumna la que le

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durante

seminario,

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pidió ayuda al maestro, que sin pro-

sus

nunciar palabra, dirigió su dedo

Recurrir frecuentemente a masajear

medio al ombligo y empezó con un

suavemente el ombligo puede ser la

suave masaje mientras continuaba

forma más sencilla e inofensiva para

explicando alguno de los temas del

conseguir este objetivo.

seminario.

perniciosas

consecuencias.

Creo que tenemos mucho que

De repente, aquella alumna rom-

aprender de los pueblos orientales,

pió a llorar. El maestro, haciendo caso

cuya milenaria cultura y capacidad de

omiso a su llanto, continuó con su

observación, les ha permitido conocer

exposición. Aquella manifestación

muchos de los secretos que ofrece la

emocional espontánea se fue hacien-

Naturaleza. La comprobada existencia

do cada vez mayor. Las lágrimas inun-

de estos circuitos de energía, sus pun-

daban el rostro de la alumna y aquel

tos y propiedades curativas, bien

llanto inicial se fue ampliando hasta

merecen la pena prestarles un míni-

transformarse en gritos. Fue entonces

mo de atención y creo que sería de

cuando el maestro, dejó de masajear

gran interés, que al igual que en

el ombligo y dándole una fuerte pal-

Occidente se enseñan técnicas de

mada sobre el pecho, terminó con

reanimación, quizá un poco complica-

aquella espontánea manifestación

das para el profano, dar a conocer la

emocional. La alumna estaba sorpren-

existencia de puntos de fácil localiza-

dida, pero muy tranquila. ¡Qué alivio!

ción, podrían permitir a cualquier per-

manifestó ante la sorpresa de todos

sona no profesional, actuar con rapi-

que reímos complacidos por compro-

dez y eficacia ante determinadas situa-

bar el efecto de aquel simple masaje.

ciones, como paso previo hasta la llega-

Todos hemos vivido situaciones más

da de asistencia profesional.

o menos traumáticas, algunas de las

La actuación sobre estos puntos la

cuales ni siquiera recordamos, pues pue-

realizamos los profesionales median-

den tener su origen cuando aun perma-

te, agujas, puros de moxa que pro-

necíamos en el útero materno.

yectan calor, masaje, láser, electroacu-

Acontecimientos desagradables

puntura, etc., pero para el no profe-

vividos por la madre, que repercutie-

sional, ante cualquiera de las enume-

ron en nosotros o vivencias desagra-

radas situaciones de emergencia,

dables sufridas en nuestra infancia

pueden utilizar la uña, un alfiler, un

que permanecen en nuestro subcons-

palillo… Cualquier objeto punzante,

ciente, causándonos daños físicos y

ejerciendo presión durante unos ins-

emocionales. Exteriorizar estos trau-

tantes hasta conseguir el objetivo

mas implica eliminarlos, librarnos de

deseado. ¡Suerte!G

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TERAPIAS

Terapia Cráneo-sacral y maternidad

uiero compartir con vosotros, mi experiencia de la maternidad con la Terapia CraneoSacral. Antes de mostraros el fondo, la forma, y la utilidad de la TCS, quiero comentaros que para mí la maternidad (con embarazo, parto, lactancia y etc), ha sido entre otras cosas una oportunidad para evolucionar como mujer y ser humano. Mientras, he podido vivir las consecuencias de la falta de consideración ante este servicio a la humanidad que damos las mujeres, empañado por leyendas urbanas, tópicos y típicos, y las tremendas mentiras y disociaciones que se manejan socialmente. A veces, los hombres, las personas en general, nos sentimos atacadas por la evidencia de un talento, un privilegio por derecho natural o una cualidad que nos hace divinas e indispensables de manera sana y natural, nin darnos cuenta que cada uno ocupa su lugar, tiene sus propios talentos, privilegios, y habita su propia divinidad, y desde ella, realiza su servicio a la humanidad en este puzzle del que formamos parte. Por todo lo expuesto, opino, que para valorarnos como individuos, y colectivamente como sociedad humana, es fundamental e indispensable considerar tanto lo que brilla, como lo que se queda en la sombra, actualizarnos. Y desde toda esta visión propongo un Espacio, para la mujer y su bebé, para compartir experiencias, miedos, deseos, ilusiones, sueños y conflictos. Un espacio de escucha, valoración, reconocimiento y acogida, todos los padres que quieran escu30 ESPACIO HUMANO

char, compartir y participar, tienen su lugar en este espacio para compartir. El Cuerpo, la estructura de la que parte esta Terapia Manual La Terapia Craneosacral o Sacrocraneal se apoya en una estructura fisiológica y anatómica para manifestarse y realizarse. Esta estructura consiste en un sistema hidráulico semicerrado, que va de cráneo a sacro, y viceversa. Sus límites son las membranas meníngeas que envuelven el cerebro y la médula espinal. Dentro del cerebro, se origina el líquido cefalorraquídeo, (LC), cuya composición es similar al líquido extracelular, y con su movimiento desde su origen, se expande a todo el cuerpo a un ritmo, el ritmo Craneosacral o Sacrocraneal, en un movimiento de flexión extensión. Este movimiento reside y fluye de forma natural en todos los tejidos, órganos y manifestaciones del organismo en general, las cuales recogen el LCR. Esto explica también la posibilidad de llamar al pulso y a la terapia de ambas maneras Craneosacral o Sacrocraneal. Ya que el organismo al recoger este ritmo actúa bombeando el LCR en ambas direcciones. El sistema Craneosacral Os explicaré brevemente y de una manera muy gráfica como funciona el sistema Craneosacral. Este sistema hidráulico semicerrado por donde fluye el LCR, tiene como una de las principales funciones la producción, circulación y reabsorción hacia el sistema venoso de este líquido vital.

Si visualizamos el sistema Craneosacral como si fuera un balón de oxígeno manual, y hacemos el movimiento de este con la mano, nos ayuda a ver, que la fluctuación rítmica de presión en este sistema viene dada por su expansión y contracción, determinada por la subida y la caída del nivel de LCR. La expansión y contracción, se traducen dentro del sistema en un movimiento de flexión extensión detectado en la palpación manual. Un ritmo Craneosacral adecuado y sano, nos da un funcionamiento natural del sistema nervioso protegiéndonos así de desequilibrios en nuestro organismo, y a la vez si fuera necesario corrigiendo los que ya existan. Algunos beneficios concretos de esta Terapia Palpando el pulso o ritmo Sacrocraneal del bebé, y sintiendo su simetría, amplitud, frecuencia e intensidad de sus ciclos, se valoran los movimientos de las suturas craneales, tan importantes, y más aún en el caso de los bebés al estar estas más separadas y en shock debido al esfuerzo del parto. Esta terapia ayuda de manera respetuosa y sin efectos secundarios a recolocar dichas suturas craneales después del trabajo de parto. Existen a su vez técnicas concretas. Una de ellas es la referente a los huesos temporales, situados a ambos lados de la cabeza y próximos al conducto auditivo, lo cual, nos hace entender de manera sencilla, y sin explicaciones fisiológicas, la importancia que tiene el fluir del LCR en un

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sano movimiento de flexión extensión, por ejemplo, para las otitis, tan comunes y a veces repetitivas en los bebés. A su vez, esta misma técnica abarca otras somatizaciones como los problemas de audición, los vértigos, cefaleas, dislexias, y algunas más. La TCS se usa con excelentes resultados en la preparación al parto, para preparar todos los ligamentos y la estructura pélvica en general, así como en el propio acto de parir, para reconducir al bebé hacia el canal del parto. Por este y otros motivos esta Terapia Manual es muy aconsejable, en esta aventura y responsabilidad a la vez, que es la maternidad. Con esta Terapia también se obtienen muy buenos resultados en alteraciones emocionales, ya que un buen funcionamiento del sistema nervioso, está condicionado por el fluir sano del LCR, en el sistema Craneosacral, y por un pulso Sacrocraneal equilibrado. La manera en la que nos adaptamos a nuestro entorno, y como funcionan nuestros sistemas hormonal y nervioso para ello como soporte físico de nuestro mundo emocional, es muy importante en el proceso de maternidad: en gestación, parto, y crianza. Hay un arduo trabajo en ello. Apartemos los mitos y las idealizaciones, que pretenden mostrar la fantasía de que la mujer, al estar “hecha para parir”, no requiere un sobreesfuerzo corporal, mental y energético, que deja huellas y somatizaciones en su sistema nervioso, y en su organismo en general. O el otro mito, hecho

realidad en este país, que habla de que después de todo este proceso, estamos en perfectas condiciones para que al 4º ó 5º mes de crianza, comencemos una jornada laboral también fuera de casa, reducida o no, sin contemplar nuestra salud global, sino solo la necesidad de que a costa de la maternidad y de la mujer, este sistema siga funcionando, o lo parezca, dentro de un marco de igualdad. Mi experiencia y opinión propia, me dice que la mujer y el hombre, no somos iguales, somos diferentes, y de ahí viene la riqueza de nuestra complementación. Somos iguales en dignidad, en capacidad para desarrollar nuestro potencial como elijamos por derecho, y por derecho a sentir nuestras diferencias, y ser coherentes hacia estas desde nuestra salud global. Como actúa la TCS Esta terapia actúa desde el momento en que comienza a realizarse. A través de palpaciones sutiles y desde la escucha no sólo de los tejidos, sino también de la globalidad del paciente (cuerpo, mente, energía/alma), se encarga de proteger la integridad del sistema nervioso, y desde ahí, el funcionamiento fluido de todos los sistemas. También se ocupa de forma particular y específica de órganos, glándulas, y cada uno de los diferentes tejidos de nuestro organismo. A través de la Osteopatía CraneoSacral y Visceral se puede llegar no sólo a tratar el estrés, como parte de un cuadro de malestar, sino también la propia patología, y causa

Mariam Alvear Gallego

Terapeuta Craneosacral, Reiki y Flores de Bach Centro Terapia Salus www.terapiasalus.com

emocional de cualquier somatización corporal. Mediante esta Terapia Manual se valora la fluidez del LCR. En donde se diagnostique bloqueada (quiste energético), y desde el respeto y la escucha de los tejidos se hace fluir de nuevo dicho líquido en su movimiento de flexión extensión. La TCS como Terapia Manual, es una herramienta muy eficaz. Junto con los conceptos de la Nueva Medicina del Doctor Hamer, ayuda al ser humana/o a regular la adaptación natural a su entorno cuando esta queda trastocada. Todo ello, unido a la Terapia Hormonal CraneoSacral, y a la Terapia Visceral, forman un conjunto de Terapias Manuales Globales muy útiles, y concretamente para el cuidado y consideración de la maternidad, biológica o no, y el respeto a la concepción, gestación, nacimiento, y período de crianza.

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TERAPIAS

La Reflexología Podal Integral te ayuda a conocerte y sanarte

Isabel Pérez Broncano.

Reflexóloga – Autora del libro Reflexología Integral. Directora de Ranvvai Escuela de Reflexologías y Centro de Terapias Naturales. www.ranvvai.com

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n mi trayectoria profesional como terapeuta a lo largo de más de 20 años, he estudiado y trabajado con diferentes técnicas de Naturopatía, de Psicología Transpersonal, Reflexologías, Hipnosis o Alimentación. De todas ellas, elegí la Reflexología Podal para desarrollarme como terapeuta, algo que hasta hoy me sigue dando muchas satisfacciones. La Reflexología Podal me ofrece todas las posibilidades de llegar a las personas tratadas y darles la oportunidad de crecer desde sus síntomas y sus problemas para que dándose cuenta de lo que falla, puedan sanarse finalmente. Cuando tengo mis manos en contacto con los pies de un ser humano, estoy abrazando el Alma de La persona que tengo delante y que estoy tocando. Mi papel en este proceso es el de guía, llevando al paciente a reconocer el significado de su enfermedad y a adquirir un nivel de consciencia que le permita ser parte del tratamiento. Trato de hacerle ver que el organismo, igual que se enferma, se sana, y que si buscamos lo que le ha llevado a ese estado: miedos, intolerancias, pensamientos negativos etc., podemos tratarlo y revertir el proceso. Cuando un problema aparece en el cuerpo, antes ha estado en los niveles más sutiles aunque, normalmente, no lo percibamos. Mi concepto del ser humano es de un Todo en el que se conectan tanto lo físico, como lo mental, lo emocional y lo energético, y desde ese concepto desarrollé el Método Ranvvai-Isabel Pérez Broncano de Reflexoterapia Integral, que aplico en mis

terapias y enseño a los alumnos de la Escuela Ranvvai de Reflexologías. Este Método es el resultado de mi experiencia y mis estudios a lo largo de todos estos años de profesión y en él he fundido mi pasión por la Reflexología con mis conocimientos de otras técnicas de Naturopatía y Medicinas Complementarias como: Gestalt, Psicoanalogía, Técnica Metamórfica, PNL, Hipnosis Clínica y EFT. El Método Ranvvai pretende atender a las dificultades generales del Ser Humano. Los cursos que realizamos dan cabida a todo tipo de personas interesadas en aprender Reflexología Podal con el fin de ayudarse y de ayudar a otros. Una premisa para mis alumnos es que miren observando, toquen notando y sientan que los pies que tocan son los de la persona que más quieren en el mundo, tanto si son los de otra persona, como si son los propios. Para mí la Reflexología implica darse totalmente; el terapeuta, al estar concentrado en lo positivo, creando pensamientos positivos, está cuidando de sí mismo como persona, como terapeuta o como profesor. Hago hincapié en la importancia que tiene considerar que he de cambiar yo y no pedir que cambie el mundo, en que el nombre de una enfermedad no define lo que a cada ser humano le está pasando y cómo lo vive. Cursar los cinco niveles del Método Ranvvai significa no solamente convertirse en Reflexólogo, sino adquirir un considerable grado de crecimiento personal, aprender a sentir la energía entre las manos, ejercitar la proyección mental, aprender a acompañar y

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TERAPIAS acompasar al paciente, entre otras cosas. Requiere mucho trabajo de concentración, de toma de conciencia de postura física, mental, emocional y energética. Es importante que el terapeuta sea consciente de todo esto en él y después desarrolle un desapego grande para captar la información que el paciente le da, tanto verbal como no verbal, y a partir de ahí ayudarle a solucionarlo. Desde la Psicoanalogía les enseño que no es lo mismo que el paciente diga que tiene acidez o ardor en el estómago. Lo primero tiene que ver con el elemento madera y la tolerancia o la impaciencia mientras que el ardor, se relaciona con el fuego y la creatividad o el aburrimiento. Para ello utilizamos la Ley de los Cinco Elementos, la cual nos dice que se debe encontrar el equilibrio, que el exceso o el defecto es algo que desestabiliza. Los elementos se reequilibran con la Reflexología y a su vez estos estabilizan todos los órganos y meridianos.

Ley de los cinco elementos Relaciona toda energía y sustancia con alguno de los elementos: AGUA, MADERA, FUEGO, TIERRA y METAL. Nos da una clave muy valiosa para poder observar los diferentes cambios de estado a los que está sometida la energía. En cada elemento el sentimiento positivo está producido por la idea positiva correspondiente y apoya la etapa siguiente del desarrollo del individuo. El ciclo de 34 ESPACIO HUMANO

construcción es un ciclo sin fin, en el cual cada uno de los elementos da energía al siguiente, pues uno es consecuencia del desarrollo del otro. Cuando la energía se altera, este ciclo universal queda roto y se origina lo que los médicos chinos llaman ciclo de destrucción, en él, cuando uno de los elementos se sobrecarga, impide el envío regular de energía al siguiente, creando un bloqueo que origina la destrucción energética de éste: una alteración del agua apagará el fuego, una sobrecarga del fuego fundirá el metal, una sobrecarga del metal cortará la madera, una sobrecarga de la madera romperá la tierra y, finalmente, un exceso en el elemento tierra estancará el agua. También cuando un elemento se debilita demasiado produce un desequilibrio y provoca que otro le hiera. Éste es en realidad un ciclo de control. Por ejemplo, el cuerpo emocional se corresponde con la energía en un estado más denso en el cual se manifiesta la luz. Esta energía formará parte de la personalidad psíquica del individuo, será visible, por ejemplo, en los cambios de coloración del rostro y, más sutilmente, en los cambios del aura. Tiene que ver con las percepciones o sensaciones corporales no racionales. El Método Ranvvai tiene un protocolo a seguir, según el cual, lo primero a tener en cuenta es la manifestación: lo que pasa, lo que ocurre aquí y ahora, la dolencia, el tipo de dolor o molestia el tipo de emoción o energía manifestada que hace enfermar;

después vamos a la constitución: la genética y los patrones de comportamiento; posteriormente acudimos a las raíces, desde la actualidad vamos retrocediendo hasta la etapa de gestación, incluso a veces hacia lo que la persona trae consigo en términos ancestrales. La formación del Método se complementa con tres Postgrados: Psicoanalogía de la Enfermedad, Alimentación y EFT, todos ellos acompañados por la supervisión de casos clínicos aportados por los alumnos o por Ranvvai. También existe la opción, de realizar dos Monográficos más, Técnica Metamórfica y Personalidad a Través de los Pies. Estamos en una época de reconexión con la Naturaleza, con la Madre Tierra que es la polaridad que se canaliza a través de nuestros pies. Creo que ellos están muy olvidados y muy maltratados, por los calcetines, los zapatos que usamos, porque no sabemos cuidarlos y se nos induce a no tocarlos. Debemos saber que en los pies hay más de 7000 terminaciones nerviosas, son una réplica de todo el organismo, un microcosmos de todo el gran cosmos que es el cuerpo humano. La Reflexología nos reconcilia con ellos y les hace recobrar su importancia, por eso invito a todos a probarla. Un primer paso es mirarlos y reconocerlos.

“El camino de mil leguas comienza donde tienes posados tus pies.”

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MOVIMIENTO ARMÓNICO EXPRESIVO

La vida en danza

onseguir que el ser humano viva toda su potencia, tanto de vitalidad y fuerza, como de amor y de luz -de inteligencia en estado puro-, es el objetivo básico del movimiento armónico expresivo del sistema Río Abierto. Con un protagonismo especial de la música, la danza y el masaje, el resultado de la práctica de este método se muestra en los diversos ámbitos de la vida cotidiana, y es ahí donde cobra su verdadero sentido. Así lo entiende la bailarina y coreógrafa uruguaya Graciela Figueroa, directora de Espacio Movimiento Río Abierto España, y responsable de la formación de coordinadores de Movimiento y terapia psicocorporal y transpersonal para el desarrollo armónico, que este año ha dado a luz a la quinta promoción de titulados. Baile, encuentro, juego, escucha, contacto, silencio, ritmo, respiración, voz… todos son instrumentos útiles y también nutrientes esenciales cuando el vehículo en marcha es la consciencia. La sensibilidad activada por la música ayuda a conectar con el presente y a celebrar cada instante, más allá de la 36 ESPACIO HUMANO

cualidad de la emoción a que dé lugar. Cada estado de ánimo y cada sensación es la puerta perfecta e incuestionable para avanzar, a través del movimiento expresivo y descansando en la propia pauta evolutiva, hacia la sanación integral y profunda. El festival que genera la relación del estado interno de cada participante con el mundo externo hace de cada sesión algo único e irrepetible, como irrepetible es la contribución de cada uno a la vida. Precisamente, la primera herramienta, según Graciela Figueroa es el no-juicio: “todos sumamos porque todos tenemos algo único que aportar”, asegura. El cuerpo como sensor, como resonador del lenguaje exquisito que es la música, como depositario de la conciencia, como canal de amor, y como agente expresivo y transformador, centra el trabajo de este sistema cuyo fin último pasa por disolver viejos patrones limitantes, ocupar todo el espacio y acoger e integrar todas las posibilidades hasta contactar con la libertad que ayuda a reconocer la propia nota clave

Lola Bastos Coordinadora de comunicación de Espacio Movimiento Río Abierto www.rioabierto.es

y, en definitiva, a encarnar la alegría del alma. Un juego de polaridades durante una danza en pareja puede traer una inspiración llena de pistas para la propia vida en una sola clase. Otros hallazgos pueden en cambio abrir un camino completo nuevo, de nuevas percepciones y sensaciones, como la indagación personal a través de los siete centros energéticos, los chakras --raíz, vital, solar, corazón, comunicación, visión y corona--. Generador de comprensiones instantáneas y de propuestas de desarrollo personal a trabajar durante meses, el movimiento armónico expresivo se abre a las filosofías que más ayudan al desarrollo personal desde el cuerpo, y presta una atención muy especial a los arquetipos clásicos que constituyen los dioses Apolo y Dionisio y sus conexiones, vinculadas respectivamente al rigor metódico y al disfrute más caótico, así como al tránsito entre ambos y a su síntesis. El efecto inmediato de una sesión de movimiento armónico expresivo, además de propiciar una flexibilización y una tonificación de los músculos, incide definitivamente en el estado de

“El entusiasmo del corazón se manifiesta espontáneamente en la voz del canto, en la danza, y en el movimiento rítmico del cuerpo”. I Ching

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MOVIMIENTO ARMÓNICO EXPRESIVO ánimo, y se retroalimenta además con el bienestar que genera sentir una renovada lucidez mental, y con la comodidad emocional que acontece, aun sin que intervenga la voluntad en esa dirección. A medio o largo plazo, el movimiento armónico expresivo puede desencadenar toda una transformación, que afecta profundamente a todos los planos de la vida, incluido por supuesto el profesional. El trabajo personal así tomado, con el cuerpo como aliado imprescindible, tiene como efecto directo la encarnación de todo cuanto ocurre, que se incorpora por tanto a la memoria celular de la persona y pasa a integrarse a su vida cotidiana, incluso cuando la vida de todos los días no admita tantos registros expresivos como el espacio de seguridad que la clase brinda. La audacia de reconocer y acompañar lo que hay El punto de partida excluye toda exigencia, más allá de la escucha a lo que trae cada momento, a la música y, sobre todo, al impacto generado en el cuerpo y en el ánimo. Lejos de las prácticas asociadas tradicionalmente a la danza, el recorrido que aparece con el movimiento armónico expresivo descansa en la propia naturaleza y en la comodidad. Después de una imitación al coordinador durante un círculo inicial, honrar “lo que hay” permite un avance cabal, coherente y honesto hacia la integración de todo lo que somos y de las posibilidades reales que puede generar cada situación, de un modo orgánico y sin ningún esfuerzo. Se trata por tanto de abrirse a las resonancias y permitir el movimiento a que dé lugar; las pautas propuestas por el coordinador tienen más que ver con composturas hacia la escucha interna y su relación con el mundo externo, que con ninguna indicación estética ni formal. A medida que nos dejamos mover genuinamente por la música, con la autenticidad de cada momento, se agranda y matiza la expresión del ser. El movimiento ocasiona a veces por sí solo una amplificación de determinadas emociones que pueden encontrar un 38 ESPACIO HUMANO

nuevo cauce y resultar ser la energía más hábil para la vida y para la transformación que se hace necesaria en cada instante. Así, dejarse impulsar por las emociones que van apareciendo y abrir el movimiento a la expresión de lo que surge a cada paso puede desvelarse como la verdadera y única danza posible. La audacia de dar curso, por ejemplo, a un enfado puede abrir la memoria de una ira escondida –oculta, olvidada, negada- y paralizante, y que pasa

así a ponerse en circulación y a traducirse en una energía fuertemente sanadora y llena de capacidades nuevas, fértiles y creativas, y enriquecerlo todo con nuevos relieves y colores. El trabajo en grupo eleva exponencialmente las oportunidades que aparecen y genera todo un universo en miniatura en el que pueden reconocerse, en medio del desenfado, el juego y el baile, situaciones que tocan de lleno nuestra existencia y que encuentran ahí el modo de ponerse en valor definitivamente. El permiso –o, más aún, la invitación expresa- para ser y mostrarlo todo, incluidos –paradójicamente- las resistencias, el pudor o las prohibiciones, ayuda a ampliar las posibilidades y las vivencias que pueden generarse en los cuerpos físico, emocional y/o mental y a que eclosionen situaciones de tránsito vital profundo sin que tenga lugar necesariamente una catarsis. Sorpresa, trascendencia, disfrute y oportunidad Imposible prever cada vivencia: en ocasiones la sorpresa puede guardar

relación con una sensación extraordinaria, desconocida, trascendente… El cuerpo reconoce su sensibilidad y su conciencia cuando se le permite, y su percepción sensorial acrecentada devuelve estados nuevos de sentimiento y emoción que pueden romper límites conocidos. ¿Cómo anticiparse a que entrar en coherencia con unos acordes de piano se pueda parecer tanto a experimentar la unidad con todos y con todo? Las oportunidades se vuelven infinitas cuando lo que se atiende es el dictado del alma. La imprevisible danza de la vida que el movimiento armónico expresivo propone resulta abrir caminos con una doble componente: centrífuga (hacia fuera), y centrípeta (hacia dentro). Para Graciela Figueroa, las pruebas que tenemos en estos momentos de convulsión tienen que ver con esa oportunidad de autorrealización hacia una vida nueva. Cuando la persona es más consciente de sí, de todo ese potencial, vive las dificultades de fuera de otra manera y, sobre todo, además, va atrayendo hacia sí una vida cada vez mejor. En esa misma línea, el trayecto de la formación que habilita como coordinador en este sistema no se limita a incorporar conocimientos o a reconocer la utilidad de determinados repertorios musicales para una clase, sino que resulta tener la capacidad alquímica de la propia transformación. El aprendizaje de la anatomía y del masaje, las lecturas propuestas, que entroncan con la conciencia y su vinculación con el cuerpo y con la vida en la tierra, así como los trabajos escritos, complementan esta disciplina, que es sobre todo vivencial y que toca todas las franjas vibratorias que ayudan a encontrar el propio lugar en el mundo. Fundado hace 45 años en Argentina por María Adela Palcos, Río Abierto es heredero directo de Susana Milderman, cuyo gran descubrimiento fue reconocer la música como instrumento que impacta todos los niveles de la conciencia. Aquella gimnasia precursora del movimiento armónico expresivo desveló un camino de liberación cuya singularidad principal, que hoy pervive, es su conexión directa con el disfrute inmediato y con un avance continuado hacia la alegría del alma.G

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Ser arteterapeuta Profesión y vocación

Al expresar aquello que sentimos lo convertimos en algo observable que nos ayuda en la construcción del pensamiento y de la identidad. Integrando además diferentes lenguajes expresivos conseguimos que la inteligencia emocional, sensorial, relacional, motora y racional colaboren. La herramienta principal del Arteterapia Humanista es el propio arteterapeuta, por ello el proceso de formación requiere tanto de conocimientos teóricos y prácticos como del trabajo personal del futuro arteterapeuta.

as terapias artísticas se desarrollaron cuando el arte dejó de ser una mera imitación de la naturaleza y el artista se atrevió a expresar sus emociones y sentimientos; esto supuso un cambio revolucionario no solo en el plano artístico, sino también en la puerta que se abrió a considerar el hecho artístico en relación con la salud. Pintar, modelar, hacer teatro o música, se empezó a contemplar como una herramienta terapéutica que complementa los tratamientos de diversas 40 ESPACIO HUMANO

enfermedades y un método para ayudar al crecimiento personal. A diferencia de otras psicoterapias basadas en el lenguaje verbal como modo preferente de comunicación, las terapias artísticas permiten expresar aquello que resulta difícil decir con palabras, a veces porque nos llega a la conciencia a través de un gesto corporal, de una imagen o de una sensación. Al expresar aquello que estamos sintiendo, lo convertimos en algo observable que es posible cuantificar,

comprender, analizar, darle un significado y que de esta forma se convierte en un proceso de construcción del pensamiento que favorece la resolución de los conflictos o inquietudes psíquicas. La mejor manera de trabajar con arteterapia, según la experiencia adquirida en los 15 años de formar personas en este campo que llevamos en nuestra escuela, es la de llevarlo a cabo mediante la integración de diferentes lenguajes expresivos, de forma que la inteligencia sensorial, emocional, corporal y racional tengan su espacio y puedan colaborar. Esto lo llevamos a cabo mediante cuatro áreas de trabajo: 1- En nuestros talleres damos mucha importancia a la escucha corporal, afinando nuestra capacidad de sentir las señales que el cuerpo nos envía ya que es la caja de resonancia en la que se manifiesta todo aquello que a nivel mental y emocional nos sucede. 2- Desarrollamos nuestra capacidad de visualizar mediante la imaginación activa tanto nuestros arquetipos, como nuestras imágenes internas; también la recreación de nuestros sueños es otro aspecto de la indagación en nuestro subconsciente 3- Utilizamos para expresarnos diferentes tipos de lenguajes artísticos; dependiendo del objetivo, del momento y de la persona, puede ser mejor emplear el baile, la pintura, el video, el modelado, una acción teatral, la música, la fotografía, ... 4- Aprender a leer el significado personal que estas obras y sus símbo-

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Elvira Gutiérrez

Dra. Bellas Artes y Psicoterapeuta Gestalt e Integrativa Directora de Formación del Centro Arteterapia y Terapia Gestalt www.arteterapiahumanista.com

los tienen para su creador, es el siguiente paso y es lo que posibilita la reapropiación de su contenido para enriquecer nuestra vida cotidiana. La propuesta que hace el ARTETERAPIA HUMANISTA es permitir que nuestra sabiduría interna, nuestro inconsciente, se exprese a través de los lenguajes creativos, simbólicos, no racionales, con absoluta libertad. Después, y solo después, pondremos la mente lógica y estructurada, a trabajar en unión con la mente a-lógica y simbólica, para aprender a descifrar nuestra propia iconografía, ese lenguaje en el cual nos habla nuestro subconsciente y que en Arteterapia Humanista entendemos que solo uno mismo, el creador de los símbolos, es quien tiene todas las claves para poderlos descifrar. De esta manera, con ayuda de

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DESARROLLO PERSONAL Pero, además, desde las Psicoterapias Humanistas se considera que la principal herramienta de la terapia es el propio terapeuta, arteterapeuta en nuestro caso, no solo lo que sabe, sino lo que es; no las técnicas que utiliza ni los ejercicios que propone, sino su estar ante el otro, su presencia plena en cada situación. Por ello, lo más importante es afinar esa gloriosa y versátil herramienta que es el propio arteterapeuta, para que sea capaz de resonar con el otro, y que como dos violines de igual afinación, puedan vibrar juntos. Pero esto no es simple lograrlo, antes es necesario limpiar las capas del ego que nos recubren. diferentes lenguajes expresivos, del grupo y de los juegos de relación que se crean en él, vamos llevando a cabo nuestro proceso de individuación, descubriendo nuestra singularidad, convirtiéndonos en seres humanos integrados, en los que cuerpo, mente, emociones y espíritu se aúnan para que seamos capaces de desarrollar al máximo nuestras potencialidades y para poder acompañar a otros en su proceso de crecimiento. Para que este proceso pueda llevarse a cabo es imprescindible el acompañamiento de un profesional adecuadamente formado que pueda generar un ámbito de seguridad y guiar cuando sea necesario. Y aquí surge la pregunta, ¿ser arteterapeuta es una profesión o una vocación? La profesión tiene que ver con un rol social e implica prepararse para ejercerla y ganarse la vida con ello. Vocación, por su parte, se relaciona con una llamada interna, un deseo que parece no venir de la voluntad personal. El perfil de las personas que acuden a formarse como arteterapeutas, son personas de edades variadas, para algunas será su primera profesión, otras tienen ya formaciones y profesiones diferentes, y otras desean completar, enriquecer su trabajo actual integrándolo con su vocación para que su profesión les permita desarrollarse como seres humanos. Pero en su gran mayoría, se interesan 42 ESPACIO HUMANO

por algún tipo de arte: pintura, vídeo, música, baile,... les atraen los seres humanos, desean conocerles en profundidad, entenderles les gustaría, si no lo hacen ya, trabajar en alguna profesión de ayudaestán dispuestas y deseosas de profundizar en su propio conocimiento Todas las profesiones requieren del aprendizaje de conocimientos específicos, y muchas de ellas necesitan además un buen manejo de habilidades sociales; ser arteterapeuta, también lo requiere; si tienen que ver con la educación hay que añadir además cualidades pedagógicas; ser arteterapeuta implica ser educador emocional.

Por ello el Proceso que realizamos con el trabajo de Arteterapia desde la corriente Humanista, además de los conocimientos teóricos y prácticos pone el énfasis en el trabajo personal del futuro arteterapeuta. Es la conjunción de los dos impulsos, VOCACIONAL y PROFESIONAL, lo que posibilitará el cumplimiento del objetivo, porque el camino es largo y tiene tramos difíciles de transitar por el propio proceso personal de auto-descubrimiento, inevitable cuando lo que se quiere es acompañar a otras personas en su propio camino.G

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La Psicoaromaterapia, punta de lanza de la Aromaterapia en el siglo XXI

a Psicoaromaterapia es la parte de la Aromaterapia que trabaja sobre los efectos que los aceites esenciales tienen sobre la mente, emociones y comportamiento humanos. De igual forma que la Aromaterapia (tal y como la conocemos hoy) es una terapia natural bastante nueva y por desarrollar, la psicoaromaterapia es una de sus ramas más modernas, que cada día se enriquece con las aportaciones individuales de las personas que la practicamos en todas partes del mundo. Se considera que los doctores Gatti y Cajola, en 1923, hicieron los primeros experimentos publicando sus descubrimientos en un artículo titulado “La acción de las esencias sobre el sistema nervioso”, donde se consideran las posibilidades de tratar con plantas sedantes y estimulantes trastornos de ansiedad y depresión respectivamente. En la actualidad, y gracias a los trabajos de Robert Tisserand, tenemos mayor conocimiento de cómo los aromas de los aceites esenciales actúan sobre determinadas zonas del cerebro (básicamente en el sistema límbico), estimulando la segregación de determinadas hormonas (serotoni44 ESPACIO HUMANO

na, noradrenalina, endorfinas, etc.) y produciendo principalmente efectos sedantes-relajantes, estimulantes de la memoria y la concentración, reguladores del estado de ánimo, afrodisíacos y vigorizantes. Otra aromaterapeuta, Robbi Zeck, ha desarrollado un sistema precioso de trabajo con los aceites esenciales y las emociones, basado en la medicina tradicional china y la cinesiología (con c). Aquí se trabaja de una forma mucho más sutil, sirviéndose de los síntomas de desarreglos físicos, emocionales y espirituales, como indicativos de desarreglos en meridianos energéticos, que pueden equilibrarse

con la aplicación de aceites esenciales. También el trabajo con la conciencia, la meditación y la visualización, en determinadas situaciones de desequilibrio emocional y espiritual, resulta muy inspirador desde esta revolucionaria visión de la psicoaromaterapia. En definitiva, se trabaja sobre el origen de infinidad de trastornos físicos, que son de origen psicosomático, por lo que, desde mi punto de vista, es una de las maneras de enfocar la aromaterapia más efectivas y profundas que conozco. Seguro que existen otras maneras y formas de trabajar la parte emocional y psicológica con aceites esenciales, pero para mí estos dos paradigmas son los más eficaces y prácticos. Siempre hemos de tener en cuenta que, en el campo de los olores, cada persona tiene una relación personal y única con un aroma. Eso quiere decir, por ejemplo, que el olor que a una persona le maravilla, a otra le puede repugnar. ¿Por qué ocurre esto? No se sabe, pero yo tengo una teoría. Como todo el mundo ha experimentado alguna vez, el olfato es el sentido que más rápidamente conecta con recuerdos del pasado. Todos hemos tenido alguna vez la experiencia de oler, de repente, algo poco habitual. En déci-

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mas de segundo, ese aroma nos transporta a un recuerdo (lugar, persona, situación, alimento…) del que no teníamos ya ni la menor referencia. Estaba oculto en el fabuloso cofre de nuestro inconsciente, que viene a ser, más o menos, como la parte sumergida en el agua de un iceberg, con respecto a nuestra conciencia ordinaria. Pues bien, ese poder que sólo el aroma tiene sobre los recuerdos para nosotros, es muy posible que nos conecte con un recuerdo traumático (en el momento de la situación traumática, estaba presente ese olor), y por lo tanto lo rechazamos, no nos gusta, porque no queremos volver a conectar con ese sentimiento doloroso. Por eso, a no ser que estemos haciendo algún tipo de trabajo o terapia que precisamente quiera trabajar esas partes por sanar, lo que el sentido común nos dice en el empleo de aceites esenciales en psicoaromaterapia, es usar aquellos que realmente nos gustan, los que nos pide el cuerpo. A eso le llamo “afinidad aromática”, y creo que es muy beneficioso trabajarlos con esa conciencia, ya que la afinidad nos está dando la clave de lo que necesitamos en ese preciso

Enrique Sanz Bascuñana

Aromatólogo. Dr. en Aromaterapia. Terapeuta Transpersonal. Profesor de la escuela de masajes Anuenue www.anuenue.es

momento de la vida. Esto puede cambiar en días, meses o años. Siempre recomiendo testar los aceites esenciales que resulten agradables a la persona que va a recibir un tratamiento de aromaterapia, sea clásico o de psicoaromaterapia, porque, imaginemos: si el aceite esencial de lavanda es sedante y relajante, pero a mí, personalmente, me disgusta profundamente (porque mi abuelita se ponía una colonia de lavanda y no me dejaba salir a jugar con mis amigos hasta que no había hecho los deberes…), por muchas propiedades sedantes-relajantes teóricas que la lavanda tenga, en mi caso particular, el tratamiento me hará sentir tenso e incómodo. Por último, es básico emplear exclusivamente aceites esenciales puros, sino no es Aromaterapia lo que estamos haciendo.G

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TERAPIAS

Ser doula, algo más que una profesión

a palabra “doula” comienza

a resonar en más y más círculos a nivel social. Cada día

son más las mujeres y hombres que conocen de cerca lo que es una doula. El vocablo, proviene del griego y significa “esclava”. Trayendo a la sociedad actual su significado, podríamos decir, que la doula es una mujer que se pone al servicio de otra y de su familia durante los procesos de gestación, nacimiento y crianza de su bebé. La doula suple aquel soporte femenino que existía antaño cuando las comadronas asistían los partos en el domicilio de la mujer y ésta se rodeaba de otras mujeres, hermanas, primas, tías, madres, amigas, vecinas…

plicando año tras año.

dudas que surgen en este proceso. Durante el parto, acompaña y asiste a

Ellas la cuidaban y mimaban para que ¿Cuál es el papel de la doula?

la mujer a nivel emocional y espiritual.

Tal y como está estructurada nues-

La doula es una mujer experimen-

Tras el nacimiento, la doula vela por el

tra sociedad, el círculo de mujeres

tada y conocedora de los procesos

establecimiento del vínculo y la díada

que rodeaban a la parturienta ya no

que suceden durante la gestación, el

mamá-bebé, cobija a la mujer puér-

existe. Las mujeres tenemos hoy en

nacimiento y las primeras semanas de

pera en todas sus necesidades y

día nuestros trabajos, familias y que-

vida del bebé. Acompaña a la mujer y

ayuda a la familia en su nueva rees-

haceres diarios y no tenemos tiempo

al núcleo familiar durante estos pro-

tructuración familiar.

para cobijar a otras mujeres. Pero

cesos, dando un apoyo y sostén en

algo está sucediendo, ya que somos

términos emocionales.

pudiera ejercer su papel de madre.

En algunos países como EEUU, Francia e Inglaterra, la doula está

las propias mujeres las que estamos

Una doula no es personal sanita-

reconocida en muchos niveles. Las

demandando y reclamando el apoyo

rio, por lo tanto no ejerce el papel de

doulas acompañan a las mujeres en

y sostén femenino en nuestros proce-

la comadrona durante el parto ni el

sus partos y se integran dentro del

sos de embarazo, parto y postparto.

postparto. La doula, durante el emba-

equipo que asiste a la mujer y al

Este es el principal motivo por el cual

razo, informa a la pareja sobre las

bebé. En España, las doulas acompa-

la doula comienza a convertirse en

opciones que tiene para dar a luz,

ñamos a las mujeres en sus procesos,

una “demanda” social y el número de

acompaña en la preparación hacia el

pero no estamos reconocidas legal-

doulas en nuestro país se está multi-

camino del nacimiento y resuelve las

mente. Gracias a la demanda social

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que estamos teniendo en nuestro país, ya se habla de nosotras en medios y comenzamos a salir a la luz. Las doula acompaña desde el máximo respeto el proceso de vida de la mujer embarazada. Las doulas acompañamos a mujeres en partos tanto en casa, como en el hospital y nos amoldamos a las necesidades rea-

Tuty García Morodo

les de la mujer. Doulas de calidad Para poder acompañar a una mujer en estos procesos vitales tan

Directora de Khardaia, Centro de Salud y Vida, Doula, madre de dos hijos Socia fundadora de la Red Circular de Doulas www.khardaia.com

importantes, se hace necesario que la doula se acompañe primero a sí misma. En el camino del acompaña-

ciencia más absoluta de que TOD@S

miento surgen siempre dificultades

SOMOS UN@.

que nos hacen fuertes y permiten que podamos realizar nuestro trabajo con calidad y calidez.

Mucho más que una profesión Por eso, nuestro trabajo es mucho

Es importante que la doula tenga

más que una profesión. Por eso nos

una formación específica de los pro-

unimos en círculo para entender y

cesos con los que se va a encontrar.

comprender nuestros procesos feme-

Debe tener claros los conceptos de la

ninos. Por eso unimos nuestros cora-

fisiología del embarazo, haber inte-

zones y úteros al unísono, creando un

grado conocimientos en lactancia,

infinito entre ellos desde el más puro

suelo pélvico, pérdidas perinatales,

conocimiento universal.

fertilidad natural y asistida, crianza,

Y no podríamos realizar este tra-

gestaciones múltiples… Pero sobre

bajo hacia fuera sin haberlo hecho pri-

todo, es imprescindible que el acom-

mero hacia dentro. Desde la fusión

pañar le brote del corazón, del verda-

interna de nuestro masculino y feme-

dero Amor Incondicional para poner-

nino. Desde la unión sagrada de nues-

se a disposición de otra mujer y darle

tras dos partes en equilibrio. Desde la

sostén.

recuperación de nuestro masculino

Esta es una de las claves de una doula, una de las claves para que su

equilibrado, para integrar nuestro femenino más puro y esencial.

acompañamiento sea de calidad. La

Gracias al principio masculino, por

doula acompaña desde su más pro-

ayudar a integrar nuestro femenino

funda femineidad, desde el fluir de

como doulas podemos realizar un

sus entrañas y desde el instinto que le

acompañamiento de calidad. Porque

aflora una mujer gestando vida en su

no seríamos nada sin nuestra otra

vientre. Como una gata, permanece

parte trabajando desde nuestro Ser

en la sombra durante el parto, atenta

interno. Porque el masculino es nece-

y sinuosa, dejando hacer, trabajando

sario para acompañar, igual que lo es

desde el instinto, desde los ciclos

el femenino. Porque la unión de

naturales de la luna, desde la escucha

ambas partes nos equilibra en nuestro

consciente. Entendiendo a la mujer

trabajo como doulas.

que va a dar a luz como si de ella

Por estos y otros múltiples moti-

misma se tratara. Comulgando en una

vos, ser doula es mucho más que una

unión instintiva y natural desde la con-

profesión…G ESPACIO HUMANO 47

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TERAPIAS

Arteterapia y emociones

Rocio Barba Terapeuta Gestalt Arteterapia. Coach. Mediación

www.psicoarte.com

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ara hablar de Arteterapia hemos de tener en cuenta que esta expresión se concibe como la unión de lo cognoscitivo y de lo afectivo, pues el proceso creativo está lleno de vivencias emocionales, que no son solo el resultado del proceso, sino parte del proceso mismo, y elementos dinamizadores, que consisten en explorar el potencial del arte en el proceso de la identidad individual. La Arteterapia es una manera de vivir lo más propio de cada uno, de acercarse a las representaciones de la subjetividad, visualizar las identificaciones, de explorar las “imágenes del inconsciente”. Entendemos que la consciencia, nuestro particular modo de pensarnos, la construcción de la identidad subjetiva, está susten-

tada en un tejido – lleno de cosidos, retazos, bordados o suturas – de huellas y sensaciones informes que posibilitan el entramado que da lugar a la consciencia y a las identidades que ahí nos formamos. El proceso de la Arteterapia es como un viaje, en el que nos desplazamos sobre el vehículo de las emociones, con un equipaje ligero, lleno de pequeñas cosas que pertenecen a grandes recuerdos y a huellas inmemoriales. Es un viaje que nos lleva, a través de no siempre caminos fáciles de transitar, hacia la conquista de nuevos mundos, nuevos espacios de vida; nuevos espacios, que aunque desconocidos a veces, no son sino una prolongación amable de nuestra historia, de nuestro modo de ser y

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centro de expansión de la conciencia

¿TU VIDA ESTÁ CONDICIONADA POR LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS? ¡Libérate de ello! ¡Empieza a ser tu mismo! Eres hipersensible, te afecta la opinión de los demás. No sabes reaccionar cuanto te atacan verbalmente. Te falta autoestima. Tienes la sensación de que no vives tu vida. Comienza a ser tu mismo quien la dirige. Construye tu destino de acuerdo con tu sentir más profundo. Vuelve a recuperar E L P O D E R de dirigir tu vida. Todo el poder que los demás parecen tener sobre ti. Tú has sido quien se lo has dado. Nadie tiene poder sobre ti, si tú no se lo permites.

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TERAPIAS entender la vida. Es un recorrido que nos permite avanzar desde lo propio y conocido a nuevos terrenos de prolongación personal. . Asociado a esto, se concuerda en la posibilidad de expresar estados emocionales perturbadores o vivencias negativas que en el contexto terapéutico son utilizadas con diferentes fines: como posibilidad de alivio (catarsis), como posibilidad de reconocimiento que propicie un cambio (insight), o en general como elemento proyectivo que propicia la intervención terapéutica. En este sentido, el viaje de Arteterapia es ese recorrido que hay entre el pensamiento y el lenguaje, entre la emoción y la consciencia, entre el deseo y la tensión de desear, entre el placer y el displacer, entre el yo y el otro, entre la escritura y el hecho de escribir, entre la obra creada y el proceso de creación y todo ello sostenidos por la presencia y el hacer del Arteterapeuta. El arte permite expresar sentimientos y emociones que son muy difíciles de expresar verbalmente, y dicha expresión permite sublimar miedos, frustraciones y angustias. Así pues, hay que decir que la Arteterapia no está enfocada únicamente a los enfermos, sino a todo aquel que quiera encontrar un equilibrio interior que le ayude a sentirse mejor. Hay que entender en la terapia que el arte es como un juego, como la extensión de éste en la madurez, respetando el ritmo del pensamiento personal, donde las pausas y los silencios pueden ser tan importantes como las acciones. Canalizar emociones a través del Arte puede contribuir a que algunas personas puedan enfrentarse con lo que más les molesta de sí mismas, con lo que más les duele de las vivencias pasadas o con lo que les cuesta asimilar para seguir adelante. El arte en sí mismo puede ser curativo, ya que según estudios realizados, el arte afecta al sistema nervio50 ESPACIO HUMANO

so autónomo, al equilibrio hormonal y a los neurotransmisores cerebrales, ya que genera un cambio en la actitud, el estado emocional y la percepción del dolor, consiguiendo llevar a una persona desde un estado de estrés a otro de relajación y creatividad. Además, parecería ser que las ondas cerebrales al momento de crear son las mismas que las de una persona que se encuentra rezando o meditando.

“El ayer no es más que un sueño; el mañana no es más que una visión, pero el presente bien vivido hace de cada ayer un sueño de felicidad y de cada mañana una visión de esperanza. Por lo tanto prestemos atención a este día”. Proverbio sánscrito Por qué elegirla Muchas de las personas que encuentran una alternativa en el Arteterapia hallan modos originales de encontrarse con aquello que les resulta necesario expresar: desde el dolor por la muerte de un ser querido, a la incertidumbre que originan las actuales condiciones de trabajo, hasta la ansiedad que despierta la llegada de un hijo al mundo. “Muchas veces se torna muy difícil o demasiado doloroso comunicar con palabras determinados conflictos, sentimientos o traumas. Otras veces, no se encuentran las palabras apropiadas y no es fácil llegar a sanar esas heridas del alma si se mantienen ocultas, sin prestarles atención. Cualquier conflicto de tipo psicológico sólo puede resolverse de forma efectiva trabajando en él”. Edgar Jackson dice lo siguiente: “Lo que importa no es lo que la vida te hace, sino lo que tú haces con lo que la vida te hace”. Palabras más que sabias para empe-

zar a entender la vida como una sucesión de desafíos que es preciso asumir y atreverse a retar, ahora también, con el Arte como aliado. Las personas se benefician de la Arteterapia en varias formas: G Muchos problemas de ansiedad van emparejados con molestias físicas y disminución de la capacidad respiratoria, en estos casos la coordinación de pincelada con exhalación da resultados sorprendentes. G Se expresan sentimientos que serían difíciles de expresar de otra manera. G Para aquellas personas con baja autoestima, puede suponer una mejora del autoconcepto, a través del dominio de los materiales y de la capacidad de hacer, por ejemplo en el modelado con arcilla. G Aumenta la confianza en sí mismo y en la vida. G Es de gran ayuda en la reconstrucción interna y en la auto-aceptación, pues al ser el trabajo artístico una auto-representación, el creador se ve reflejado en aquello que ha realizado. G La realización de una obra requiere que la persona esté inmersa en el “aquí y ahora”, en el presente y en lo que hace. Es decir, requiere y propicia la concentración. G También puede ayudar a acceder a las capas más profundas de la psiquis con la liberación de material inconsciente, que posteriormente puede ser contemplado, analizado e incorporado. G Desarrolla herramientas positivas de confrontación. A a través de la Arteterapia Gestáltica y de distintas disciplinas artísticas como la danza, pintura, escultura y trabajo teatral, etc., emprenderemos el viaje hacia el descubrimiento de uno mism@, potenciando nuestros recursos de manera creativa y divertida, creando un espacio de relajación y crecimiento personal.G

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DESARROLLO PERSONAL

Ser Coach con mayúscula

Julián Trullén Torres Socio Director de la Escuela InCrescendo Coach Profesional Senior Certificado AECOP

n estos tiempos que corren, de cambios, paro, crisis, aparecen con mas virulencia el victimismo, las víctimas, esas personas que están centradas en las preocupaciones, en echar las culpas a lo que pasa fuera, en generar emociones y energía negativa… en definitiva, personas que no quieren asumir su propia responsabilidad sobre su vida, personas que no se creen que ellos son los auténticos creadores de su vida. En contraposición, gracias a que hay víctimas, otras muchas personas se erigen en salvadores, personas que saben lo que les ocurre a los demás, aparecen los “vende consejos”, esas personas con mentes clarividentes, capaces de comprender que es “lo que pasa dentro de cada uno y tener la receta adecuada para ella”. Desde nuestra experiencia, todo esto no tiene nada que ver con la vida. Nada más lejos de la realidad, ya que se nos hace bastante difícil comprendernos a nosotros mismos, entender lo que pasa dentro de nues52 ESPACIO HUMANO

tra cabeza, como para tratar de averiguar lo que pasa dentro del otro. Para nosotros ese rol de salvador, de persona que ayuda con sus consejos, ¡¡ no es más que una mera alucinación!! Y alucinando van por ahí muchas personas entre ellas algunos coaches, terapeutas, y profesionales de las relaciones de ayuda. Personas que se dedican a salvar a otros, y que no suelen mirar para dentro para salvarse primero a ellos mismos. Según nuestra práctica y nuestra forma de entender del mundo, lo que hace falta son menos salvadores, menos ayudadores y más personas capaces de desafiar, de ayudar en la autoconciencia, de responsabilizar al otro, de permitir que el otro genere su máxima confianza y aceptación de sí mismo y de su vida. No se trata de hacer que las personas se cuelguen del maestro. Todas las personas tienen un maestro dentro de sí. Se trata de que cada uno explore dentro de él, y sea capaz de conectar con su parte más profunda; con su maestro

interior, que conecten con su verdadero poder, y se hagan responsables de los que les pasa. Sólo cuando dejemos de tratar a los demás como víctimas dejaremos de situarnos como salvadores. Se trata de devolver el poder a las personas y trabajar desde su autoconciencia. El Coaching es una profesión maravillosa, increíble y que va más allá de lo aparente, ya que entre otras cosas permite descubrir a las personas nuevas posibilidades, capacidades y sobre todo permite la posibilidad de despertar más pasión por la vida. Y lo más importante, permite descubrir que se hace necesario vivir el cambio… o eso debería ser. Muchas de las personas que se inscriben a un curso de coaching piensan: “Cuando me inscribí a este curso de formación tenía el objetivo de adquirir conocimiento en el uso de diferentes herramientas que me permitieran trabajar con otras personas, objetivos o incluso desarrollo de competencias que mejorarán su estado

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DESARROLLO PERSONAL

personal o profesional y de esta forma poder realizar mi propio trabajo con mayor efectividad”. Y muchos de ellos acaban diciendo que “lo que en ningún momento pensé en utilizar o aplicar ese conocimiento en mí mismo, y mucho menos en que también me sería útil a mí. Siempre he creído que cambiar tu “carácter, forma de ser,….” o el desarrollo personal de la gente era imposible si la gente no estaba dispuesta a realizar ese cambio e incluso que deseando ese proceso de crecimiento era muy difícil llevarlo a cabo, por lo que no tuve ningún pensamiento o expectativa al inscribirme a este programa de formación en que fuera a verme afectada en mi propio desarrollo personal, ni siquiera que fuera a influirme personalmente en este sentido. Lo único que deseaba adquirir eran competencias profesionales para desarrollar en mi propio trabajo.” Ser COACH con mayúscula requiere haber vivido, sentido, percibido y haber tomado conciencia de la diversidad de personalidades, formas de ser, o incluso de las diferentes formas de percibir las cosas en función de la forma que cada uno tiene de percibir la vida y de otro montón de variables. De cómo esas diferencias nos condicionan a todos cuando comunicamos, actuamos, pensamos, obramos, hablamos, callamos, vemos, sentimos, expresamos y escuchamos. Tomar conciencia de esta pluralidad hace que el futuro coach se replantee el respeto hacia el resto de las personas y la aceptación de esas diferencias en los demás. Sólo a través de este respeto se pueden de verdad desarrollar determinadas competencias personales que permiten escuchar más y mejor, observar más, percibir cosas que antes no podía percibir, ponerse en la situación de la otra persona y sobre todo hacer todo esto SIN JUICIO, es decir, sin etiquetar ni enjuiciar a la otra persona. Iniciar este maravilloso sendero debería de servir a los futuros coaches para poder PARARSE a mirar 54 ESPACIO HUMANO

hacia adentro, hacia sí mismo y eso es algo que muchos todavía no se han atrevido a hacer. Además, recorrer este sendero acompañado de un grupo de personas te ayuda a conocerte más a través de los espejos que nos vamos encontrando en el camino; muchas veces mirando hacia los otros uno se va encontrando poco a poco, sin quererlo, buscarlo o esperarlo, de forma natural, y así de esta manera aprende a hallarse cada día con sus luces y sus sombras. Un coach también debe aprender a lo largo de este pasaje que a veces se va a encontrar con personas que creen que no se puede cambiar, y que creen que este tipo de disciplinas no pueden ayudar a que dicho cambio se produzca. Algunas personas no lo consideran una ciencia y además tienen la creencia de que condicionantes internos y ambientales de la persona tienen mucho más peso en el desarrollo personal y operan asentando capas de condicionantes que resulta muy difícil remover. Nosotros con respecto a esto citamos una gran frase de Virginia Satir que dice que el cambio es una puerta que se abre desde dentro. Y el coach tiene que aprender a aceptar que existen personas que son muy reacias respecto al cambio y a la eficacia de las materias que profundizan en el conocimiento del comportamiento y desarrollo personal. El coach con mayúscula también debe de tener un alto grado de conciencia sobre sí mismo, de cómo funciona el ser humano, debe vivir la auto-responsabilidad, cada uno es el

responsable de su vida, y solo un coach puede hacer vivir esto a un coachee desde su propia vivencia, desde su más profundo sentir, y por último, debe de aplicarse la autocreencia de que todos tenemos los recursos necesarios para vivir bien en esta vida. Son las tres labores básicas del coach en un proceso de Coaching: generar conciencia, responsabilidad y autocreencia en el coachee. Por último y no menos importante un coach probablemente llegará a ser todo lo que ha observado, vivido y sentido de sus profesores y maestros. En este sentido es clave la disposición de los profesores y todos los ponentes para facilitar en todo momento la posibilidad no sólo de resolver dudas sino también de profundizar las materias o temas que le han llamado más la atención. Y por supuesto lo más importante, el profundo respeto que todos los formadores de coaches debemos de tener con cada una de las personas que forman el grupo, adaptándonos al ritmo de cada uno sin perder de vista nuestro objetivo de formarlos y capacitarlos, sosteniendo al grupo y a cada uno de forma individual cuando sea necesario. Con una gran paciencia, discreción, con una delicadeza admirable y una humildad sorprendente, siendo ejemplo cada día de coherencia y de integridad. La responsabilidad es de todos. Y desde nuestro punto de vista, esto no se puede entender, no se puede explicar, esto solo es posible vivirlo. ¿Te atreves a vivirlo?G

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Donde siempre

n título sin sustantivos ni adjetivos. Dos adverbios emparejados de fuertes resonancias emocionales. Pero no es mío el invento. “Donde siempre” es el nombre de un delicioso Bar-restaurante, con terraza-patio interior, situado en el popular barrio del Zaidín de Granada. En él nos reunimos este verano un pequeño grupo de madres y padres adoptantes con nuestras hijas nacidas en China –también había un hijo-. Nos reencotrábamos entre nosotros y con la familia que había organizado la cita. Además de la emoción del reencuentro, que llevamos a cabo anualmente desde hace ya doce años, en cada ocasión en una Comunidad autónoma distinta, lo que me conmovió realmente fue volver a encontrar un lugar con encanto, con profesionalidad, lleno de calor humano y generosidad, de amistad y de amable cotidianeidad. Con platos típicos de mi infancia. Definitivamente, Pepe y Carmen, dueños y alma de ese tan necesario rincón andaluz, han dado con un nombre comercial que hace honor a la verdad. El espacio físico en donde puede quedarse para desayunar, tapear, comer un menú, conversar, regar la amistad, ver un partido de fútbol o jugar una partidita de cartas… ¡donde siempre! Me pareció un ejemplo de sentido común y de inteligencia. Por circunstancias de la vida y “en medio del camino de su vida”, tuvieron que cambiar de actividad y de profesión. Y como afirma el prestigioso neurofisiólogo mejicano Pablo Rudomín, “la 56 ESPACIO HUMANO

inteligencia es saber resolver un problema, y el problema siempre es un cambio en el medio. El problema es adaptarse. Todo ser vivo es producto del continuo esfuerzo de adaptación a los retos del medio siempre cambiante”. En este caso, la adaptación ha sido plenamente exitosa, porque “donde siempre” es volver a un lugar de sabiduría interior en medio del oleaje y los embates de la vida. Solo he vuelto a Granada dos veces, desde que la dejé a los dieciséis años. Y los retornos siempre producen sorpresas y desorientación. Las ciudades se transforman y Granada ha crecido mucho. Andaba yo tan desorientado como en cualquier ciudad que se visita por primera vez. Por eso hay personas que nunca vuelven a los lugares donde fueron felices, porque quieren conservar la mejor imagen de su pasado. Pero se pierden la posibilidad de que broten los recuerdos con fuerza, cuando aparecen poderosas imágenes conservadas por el tiempo: la Alhambra iluminada, los rincones del Albaicín, que ha preservado con celo sus “Cármenes” (casas tradicionales con jardín-huerto y extraordinarias vistas) y el empedrado típico de cantos rodados y guijarros de muchas de sus callejuelas. ¡Pobre Boabdil, el último rey moro, que lloró cuando tuvo que abandonar toda esta belleza, exiliándose en las Alpujarras, y luego a Fez, tras la conquista de Granada por Isabel la Católica. Y no es lo mismo no querer volver que no poder hacerlo. ¿Cuántos emigrantes y desplaza

dos no pueden volver a su tierra de origen, porque no pueden subsistir en ella o porque las guerras o la violencia política se lo impiden? Somalia, Afganistán, Guatemala, Guinea Ecuatorial, Zimbabwe, Tibet… Existen también minorías a los que se esquilma su espacio vital, como muchas tribus del Amazonas, de Indonesia, o Malasia, condenándolas a una extinción anunciada. Ellos no pueden volver donde siempre, donde tienen sus raíces. Pienso también en los elefantes, que como los árboles guardan la memoria de gran parte de nuestra historia, que no pueden seguir sus rutas a sus santuarios anuales, porque los humanos hemos ocupado sus espacios, destruido sus bosques, puesto barreras infranqueables a sus rutas milenarias… Muchos de ellos se van extinguiendo por no poder volver justamente “donde siempre”, donde iban a pastar y ramonear año tras año. Y también los osos, los lobos… ¿Habría que corregir a Hobbes, uno de los pioneros de la filosofía materialista, que afirmó que el hombre es un lobo para el hombre sin la autoridad

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Alfonso Colodrón

Terapeuta gestáltico y consultor Transpersonal alfonso.colodron@yahoo.es www.alfonsocolodron.net

del Estado que le contenga? ¿Será que nos hemos convertido en lobos feroces incluso para el lobo? Personalmente apuesto por que no sea así. Y uno de los recursos para ganar la apuesta es intentar volver “donde siempre”. A ese lugar interior, que es sólido como una montaña, cálido como la arena de la playa, refrescante como el agua pulverizada de la cascada que nos moja. A la respiración profunda que nos relaja y nos hace contactar con nuestro propio cuerpo, tan olvidado en el barullo de deseos, temores, culpas y nostalgias. A ese Ahora intemporal, que contiene el pasado y el futuro. Ese Ahora que se alarga como cuando contemplamos una puesta de sol, nos sumergimos en una tarea creativa, que puede ser tan cotidiana como cocinar un buen plato, regar unas flores, colgar un cuadro, arre-

glar un grifo o navegar por la red con una intención consciente. Y este volver cada día donde siempre puede irnos preparando para el final del viaje. Dice el Génesis: “Pues polvo eres y al polvo tornarás”. Sí, a la tierra volveremos, aunque hoy día, con las incineraciones que van ganando a los tradicionales entierros, parece que vamos al aire, volatilizados en humo y cenizas. Pero no. El Corán añade el agua: “Hemos creado al hombre de arcilla fina. Luego, le colocamos como Nutfah “ (gota líquida). Siendo agua el 75% del cuerpo humano y siendo la vida un continuo nacer y morir de células y de situaciones cambiantes, parece más adecuada la imagen más fluida de Jorge Manrique “nuestras vidas son los ríos que van a dar en la mar, que es el morir”. Y si no podemos bañarnos dos veces en la misma agua de un mismo río (los instantes son irrepetibles), sí podemos retornar al final al lugar de nuestro origen, del origen de la vida: el océano. El gran océano de la existencia atravesado por luces y sombras, agitado por el viento de las anécdotas históricas y biográficas que logran hacer categoría permanente a las olas pasajeras. Y allí descansar unidos para siempre a todas las demás gotas de agua, no encapsuladas en la piel del yo, la personalidad, el ego o cualquier palabra y realidad limitada con la que hayamos podido momentáneamente identificarnos.G

Alfonso Colodrón Terapeuta gestáltico y Consultor Transpersonal

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ENTREVISTA

Gustavo Bertolotto, director de IPH:

“El coach trata de generar conciencia para que encuentres tu mejor respuesta” Gustavo Bertolotto está Certificado como Trainer en PNL por Richard Bandler y como Coach con código nuevo de PNL por John Grinder. Ambos son los co-creadores de la PNL. En 1989 introdujo la enseñanza de la PNL en España. Desde 1996 comienza a integrar sus conocimientos de PNL con los de Psicología Transpersonal y el resultado es la creación de la PNL TRANSPERSONAL. Es Socio Fundador de la AEPNL (Asociación Española de Programación Neurolingüística) y Coach Asociado Certificado de Asesco y AECOP. Actualmente está centrado en la Formación en PNL y Coaching, en empresas, universidades, escuelas de negocios y en el Coaching personal y ejecutivo. Es director del Instituto Potencial Humano Lleva treinta años impartiendo cursos, ya ha formado a más de 6000 personas en PNL, Coaching, Oratoria… ¿cómo han evolucionado estas materias y en particular la PNL de la que es referente en la formación y desarrollo personal? Comencé en 1980 enseñando técnicas de desarrollo mental y reducción del estrés. En 1996 a través de un libro conocí la PNL, y como no había nadie con quien aprender en España, contrate a profesionales del extranjero que en 1989 comenzaron a dar la formación de PNL en Madrid. Hoy en día la PNL está incorporada realmente el todos los cursos de formación y desarrollo personal porque hay un elemento fundamental, es que descubre como pensamos y cómo influyen esos pensamientos el nuestros comportamientos, en nuestras emociones y por supuesto en nuestro destino. ¿Qué diferencia hay entre PNL y PNL transpersonal? La PNL Transpersonal incorpora con el paso del tiempo modelos mucho más sistémicos. Robert Dilts habla de una PNL de la 3ª generación, donde lo trans60 ESPACIO HUMANO

personal es una parte importante y fundamental dentro de todos los procesos. En IPH desarrollamos el modelo de las cinco inteligencias que nos permite entender como funcionamos en todos los aspectos.

¿Cuál es el núcleo de la transformación? Si comenzamos a pensar en el modelo de las 5 inteligencias, podemos entender que muchas veces la transfor-

mación se produce por un sufrimiento. Por ejemplo a nivel físico, por una enfermedad, a nivel emocional por un abandono o por la soledad. A nivel mental se puede producir el sufrimiento por una incomprensión del sentido de la existencia o momentos que no entendemos realmente porque nos pasa los que nos está pasando. Y a nivel energético sufrimos por una falta de vitalidad, por más que tenemos todo lo necesario a nivel de alimentación, sin embargo nos sentimos desganados y sin fuerzas. Y también el núcleo de transformación puede venir por la parte espiritual, por la conciencia, por la llamada unidad, por eso que nos hace entrar en las crisis y también salir de las crisis cuando no encontramos el sentido a lo que estamos haciendo. Tal vez sea una creencia personal pero ¿por qué cuesta tanto cambiar de hábitos? Yo creo que fundamentalmente es por una falta de motivación que otorgue fuerzas al nuevo hábito que queremos poner en marcha. Se dice que para cambiar un hábito tenemos que tener una motivación igual o superior a la que tení-

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amos cuando se creó ese hábito. Nosotros en PNL los cambios de hábitos los trabajamos buscando la intención positiva del comportamiento original, aquel con el cual se comenzó a generar el hábito. Esa intención positiva es el motivo por el cual el comportamiento que ahora es molesto o destructivo fue realizado e integrado en nuestra vida y cuando la descubrimos tratamos de trasladarla, como haciendo un trasplante, a la experiencia actual. Al final esto lo que produce es que el hábito sea más fácilmente modificable. Indudablemente no es sencillo, porque para cambiar un hábito también hay que estar bien motivados. ¿Puede moldearse el cerebro? Si, lo hacemos todos los días y hoy en día sabemos perfectamente cómo funciona la neuroplasticidad. Sabemos que todo aprendizaje pasa por el hemisferio derecho y a través de la repetición se queda transformado en un hábito en el izquierdo. Y recientemente también sabemos que existe lo que científicamente se llama neurogénesis, es decir la

manera en que las células madre se transforman en neuronas. Todo esto se está produciendo todos los días y ahí es donde está la falsa creencia del ser humano de que la vida es igual día tras día. Lo que sucede es que para que esto se produzca de una manera armónica para nosotros tenemos que decidir a través de nuestra conciencia hacia donde queremos dirigir el cambio. El cambio se produce pero nosotros somos los encargados de encauzarlo y así se moldea el cerebro. El Coaching ¿es un paso más en la evolución de la PNL o bien es una disciplina independiente? El Coaching es una disciplina independiente que se lleva muy bien con la PLN. Nosotros decimos en IPH que el Coaching y la PNL son una buena pareja. De hecho la encuesta de mercado del Coaching Profesional del año 2010, dice que la PNL es la herramienta más valorada por los Coaches. ¿Qué se necesita para tomar buenas decisiones?

Para tomar buenas decisiones primero y fundamental hay que tener buena información. Y para tener buena información, y aunque parezca secundario es lo primario, es necesario limpiar las inferencias que nosotros hacemos de lo que sucede. Sería limpiar las creencias que tenemos acerca de lo que está sucediendo, de las causas, del origen y de cómo se desarrollan las cosas. En segundo lugar es necesario diseñar unos objetivos que estén alineados con el sentido de nuestra vida. Puesto que el objetivo si no tiene esa conexión con lo más profundo de nosotros muchas veces se vuelve en contra nuestro. No necesariamente al principio pero pasado unos años nos damos cuenta que estamos haciendo cosas que van totalmente en contra de lo profundo en nosotros. En tercer lugar hay que generar unos buenos modelos mentales, que en ese sentido la PNL los brinda maravillosamente bien y generar un plan de acción que sea ecológico. La PLN fue la primera disciplina que planteó esta con

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ENTREVISTA CON GUSTAVO BERTOLOTTO tal como hace ya muchos años nos lo ha descrito Víctor Frankl.

dición para nuestros objetivos, diseñar un plan de acción que realmente ahorre energía al individuo y que sea ecológico con nuestros valores más profundos. ¿Qué diferencia un coach, de un psicólogo o un asesor? El Coach te invita a diseñar un objetivo y, sobre todas las cosas, trata por medio de preguntas de generar conciencia para que tú encuentres la mejor respuesta y luego te ayuda generando un plan de acción para que logres lo que te propones. El psicólogo trabaja sobre todo con dificultades que los pacientes tienen y normalmente te ayuda a encontrar el origen para superarlas. El asesor, en base a su experiencia aconseja diciendo que es lo mejor en cada circunstancia. Esto se usa muchísimo en el mundo de la empresa que contrata asesores cuando hay alguna dificultad o cuando se quiere desarrollar un nuevo plan. ¿Hay algún área en el que el Coaching podría ser útil y que todavía no se ha desarrollado? Por ejemplo ¿se ha experimentado en Coaching espiritual? Hay un área nueva en el Coaching actual que está desarrollándose por muchas personas, entre ellas por el que es considerado como el padre del Coaching actual, Sir John Withmore. El habla del Coaching Transpersonal. Esto quiere decir que después de muchísimos años trabajando se ha dado cuenta que lo esencial en todo proceso de Coaching es acercar a la persona a lo más profundo de sí mismo, porque entonces todo su trabajo tiene un sentido de revelación, una búsqueda de la experiencia de la Unidad, una conexión con el Sentido personal de la existencia, 62 ESPACIO HUMANO

He visto en el programa de IPH, instituto que dirige, una referencia a Wingwave, vinculado al Coaching ¿podría hablar algo de esta disciplina? Wingwave es una poderosa herramienta que se genera a través de la conexión entre diversas disciplinas, algo que hicieron Bandler y Grinder en 1975. Los creadores del Wingwave han conectado la programación neurolingüística, el feedback muscular y la estimulación bilateral de los hemisferios cerebrales y consigue resultados espectaculares para liberar emociones y disminuir el estrés. Tenemos casi todas las conductas automatizadas. No somos conscientes de nuestros modelos de respuestas. Tal vez de lo único que somos conscientes es de los resultados de la acción… ¿puede la PNL o el Coaching hacer consciente, iluminar esas zonas que permanecen en la penumbra o en la oscuridad? Y ¿la PNL puede modificar el contenido del inconsciente? La PNL puede ayudarnos a ser conscientes de muchas cosas que están sucediendo en nuestra vida. Hay una técnica que se llama el “cambio de historia” y que se aprende en el Practitioner (1er. Nivel de la formación en PNL). Esta técnica te ayuda a encontrar el origen de aquello que causa sufrimientos, problemas, miedos, fobias… y a concienciarlo, con el objetivo de desmontar la experiencia original. Y el Coaching también te ayuda, fundamentalmente a través de la toma de conciencia de lo que estás haciendo y la observación de tus propios procesos. Desde su punto de vista de profesional de una larga e intensa experiencia sobre cambios ¿qué le parece el Mo-

vimiento de los Indignados y que cree necesitarían para obtener resultados? Desde mi punto de vista es un movimiento muy válido y lo que se podría necesitar sobre todas las cosas es “persistencia” y mantener el corazón caliente y la cabeza fresca, porque el paradigma que sostiene nuestra sociedad es muy antiguo. Pensad que este paradigma materialista surge en el siglo XVI, con Galileo Galilei, Nicolás Copérnico, René Descartes, se refuerza en el siglo XVIII con Newton y en el XIX con Darwin, entre muchos otros. Quiero decir que el paradigma actual tiene una solvencia que no se va a diluir con facilidad. Así que, como dice el I Ching, la persistencia es lo que nos permite superar las grandes dificultades. ¿Y qué hay de nuevo en el IPH? Estamos muy ilusionados porque en Octubre comenzamos la formación de MINDFULNESS método IPH. Mindfulness o Atención Plena, conocida también como LA PRESENCIA, es una forma de Meditación a través de la cual podemos permanecer centrados cuando interactuamos con los demás. Se busca aprender a estar PRESENTES y abrirnos con aceptación a las distintas experiencias de la vida para intervenir con asertividad cuando sea necesario. Partiendo de la técnica de Mindfulness elaborada en el Instituto de Massachusetts iremos incorporando elementos de Psicología Transpersonal con la intención de lograr el Estado de Presencia en cualquier momento de nuestra vida. En la formación de Mindfulness Método IPH colaborarán Andrés Martín Asuero (docente autorizado de la Clínica de Reducción de Estrés del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts), Jorge Carvajal (Sintergética), Fidel Delgado (Psicología Transpersonal) y Alejandro Villar (Big Mind), entre otros. Durante mi búsqueda he probado muchas técnicas y ésta me parece especialmente sencilla y práctica para conseguir el Estado de PRESENCIA”.

E.H.

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El valor del compromiso genera injusticia; la igualdad sin la libertad, tiranía. Un ejemplo de tiranía son los regímenes comunistas; un ejemplo de injusticia, el feroz liberalismo económico que padecemos, y que está conduciendo al mundo a la catástrofe, ante el entusiasmo de los que no dejan de llenar sus arcas ajenos a la pregunta de dónde viene de verdad su riqueza. La fraternidad armoniza las otras dos y nos ayuda a corregir sus excesos. Su otro nombre es solidaridad”. Yo añadiría que la solidaridad es una Susana Espeleta

Psicóloga colegiada Psicoterapeuta individual

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ndignarse no basta, es solo el

manifestación de la inteligencia, por-

comienzo. Los sentimientos son

que si tu vecino tiene un problema es

un motor que necesita acompa-

muy probable que tú terminarás

ñarse de una acción eficaz para que

teniéndolo también. A no ser que ten-

las personas podamos generar cam-

gas un jet privado…, ¿y a que no tienes?

bios. Estamos acostumbrados a pen-

¿Y cómo se materializa la solidari-

sar de forma individual sobre los cam-

dad? Porque aunque es importante

bios que necesitan nuestras vidas, y

tener “buenos” sentimientos, es

es este un ejercicio importante. Pero

obvio que con ello no basta, es la

no basta. Hay cambios sociales que

acción lo que transforma el entorno.

son urgentes y esenciales en la vida

¿Qué actos solidarios podemos llevar

de cada uno de nosotros, y debido a

a cabo? Creo que esta pregunta debe

su naturaleza social la reflexión debe

ser una constante en nuestras vidas, y

ser conjunta y la acción consensuada.

creo también que responderla cons-

Se avecinan tiempos difíciles, y para

tantemente puede dar sentido a la

encararlos, ¿alguien cree que es

vida. Es una pregunta con la que

mejor estar solo?

necesitamos comprometernos y que

Gustavo Martín Garzo citando a

nos puede guiar en momentos de

Octavio Paz en su maravilloso artícu-

vacío y de duda. ¿Cuál es la mejor res-

lo “La historia del sufrimiento” (El

puesta que puedo dar en esta situa-

País, 13/06/2011) nos dice: “de las

ción? ¿qué es lo mejor de mí que

tres palabras cardinales de la demo-

puedo poner en juego? De todos

cracia moderna, libertad, igualdad y

nosotros dependen personas y todos

fraternidad, la más importante es

podemos hacer algo por alguien, y

fraternidad. La libertad sin igualdad

pocas cosas suben más la autoestima.

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Por otro lado interesarnos por el mundo que nos rodea y comprometernos con las personas que nos aman o las causas en las que creemos, es una gran ayuda a la hora de superar los problemas personales.

debemos conseguir antes un estado

lleva a cabo decisiones de las que se

de absoluta tranquilidad o considera-

puede sentir orgullosa. Por eso la actitud

ble felicidad. Hay personas que tien-

consumista en el crecimiento personal

den a aislarse y centrarse en sus pro-

resulta estéril, al menos para el que consu-

blemas cuando se sienten mal, y a

me, para el que vende es otro cantar.

éstas les resulta mucho más difícil salir

Actuar no sale gratis, comprome-

de la espiral depresiva que a todos

te, los demás empiezan a contar con

nos acecha de alguna forma. Porque

nosotros, muchos nos pueden criticar

¿quién no pierde el ánimo a veces? ¿y

o atacar, nosotros mismos tememos

qué queda cuando no quedan ganas

fallar o estar equivocados. Vivir de

de nada? A veces sólo las decisiones

verdad es arriesgado. En el nuevo

que tomamos y nuestro compromiso

libro de Stephen Hessel, (el autor de

Para mí la gran ganancia de pasar

con ellas, y si éstas tienen el suficien-

“¡Indignaos!”), “¡Comprometeos!”,

por una psicoterapia profunda es que

te valor para nosotros, podremos per-

Gilles Vanderpooten le pregunta:

“… tomar partido y comprometerse

al encarar tus mayores conflictos te haces más conocida a ti misma, unos cuantos quedan resueltos y con otros aprendes a convivir. Esto deja mucha energía disponible para volverla al mundo, que al fin y al cabo es lo más interesante. Cuando uno consigue dejar de perder el tiempo dándole vueltas a sus dolores surgen infinitas

“… los cambios son siempre obra de un 10 a un 20 por ciento de las personas, como mucho, que son las que mueven realmente, y (que) los demás se limitan a seguirlas.” Hessel

¿supone necesariamente correr riesgos? ¿Debe uno en ocasiones renunciar a su libertad de expresión?”, a lo que S. H. responde: “¡Jamás! La libertad de expresión es un derecho adquirido al que no se debe renunciar en ningún caso. Los riesgos que tal vez haya que correr constituyen la marca de un carácter

alternativas con las que comprometerse y hacer que la vida merezca la

der el buen humor pero no el orgullo de

pena. Pero esto es más fácil de decir

estar siendo fieles a nosotros mismos.

firme.” Creo que nada hay que añadir. Hessel considera que la gran

que de hacer, y el plantearlo como

Nos hemos vuelto demasiado

cuestión es qué confianza podemos

algo que depende estrictamente de

consumistas, también del bienestar,

tener en el compromiso cívico, pues

la voluntad o incluso del ejercicio de

como si el fin último de la vida de una

de él depende toda nuestra esperan-

alguna técnica, no es realista y puede

persona fuera exclusivamente esto,

za, y plantea: “Evidentemente resul-

resultar culpabilizador para muchas

sentirse bien. Cuánto más procura-

ta más fácil pensar que no es mi res-

personas que no lo consiguen. Que

mos el placer más se nos escapa. Solo

ponsabilidad – que no me gustan los

es mejor vivir en el presente que

nos sentiremos bien si somos cohe-

que dirigen actualmente la política y

sumergido en los recuerdos y atena-

rentes y estamos comprometidos con

considero que no van de buena fe –

zado por la incertidumbre del mañana

lo que hacemos. Cuando sufrimos es

y en consecuencia dedicarme a mis

lo sabemos todos, pero la capacidad

más necesario que nunca encontrar la

preocupaciones personales…”, pero

de aceptar cómo fueron las cosas y

manera de seguir activos y no aban-

hay motivo para el optimismo porque

sentirse capaz de generar nuevas posi-

donar nuestros ideales. ¿Cuántos cur-

como él dice: “… los cambios son

bilidades de vida, requiere dedicarle

sos tiene que hacer una persona para

siempre obra de un 10 a un 20 por

tiempo al desarrollo de nuestra mente,

elevar su autoestima? ¿cuántos libros

ciento

implica el mismo esfuerzo que aprender

debe leer? ¿cuántas técnicas debe

mucho, que son las que mueven

un idioma o tocar un instrumento.

aplicar? ¿cuántas personas le deben

realmente, y (que) los demás se limi-

las

personas,

como

Por otro lado interesarnos por el

valorar?... La autoestima es un asunto

tan a seguirlas.” Por lo tanto no se

mundo que nos rodea y comprome-

mucho más complejo de lo que se

trata de hacer lo que hace la mayoría,

ternos con las personas que nos aman

pretende, y no podría ahora dedicar-

ni de desesperar y resignarse porque

o las causas en las que creemos, es

le el tiempo que merece. Pero hay

la mayoría no actúe. Ser normal siem-

una gran ayuda a la hora de superar

algo que taxativamente puedo afir-

pre ha sido lo peor que le puede

los problemas personales. Ninguno

mar: la autoestima sube cuando uno

pasar a una persona. Los normales no

estamos exentos de angustia y sería

se da motivos a sí mismo para que lo

han hecho avanzar la historia, las per-

ilusorio pensar que para empezar a

haga. No hay autoestima sin acción

sonas creativas y que saben cooperar

emprender acciones significativas

eficaz, la de la propia persona que

sí. ¿Y tú, quién quieres ser?G

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Pa b l o Caño Pérez Medicina Sintergética Psicoterapeuta Gestáltico Psicólogo especialidad Clínica Col. nº M-20546 La Vida es más un proceso de Soltar que un esfuerzo de llegar a Ser

CURSOS El Placer de Soltarse Arteterapia Consultar fechas Meditación y Creatividad Arte Estudio

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DESARROLLO PERSONAL

El coaching al servicio del poder personal transformación también afectó a los

“El poder debe ser cabalgado como el surfista cabalga una ola: el equilibrio lo es todo en el camino del poder” (1).

Ejércitos, que ganaron en complejidad y horizontalidad. Es en este mundo emergente

n el momento actual, la incer-

en llamar “matriztico”. Maturana insiste

donde hemos de trabajar. Actualmente,

tidumbre sobre el futuro es

en mencionar la importancia de transi-

un entorno lleno de incertidumbre y las

más alta que lo fue en el siglo

tar de las estructuras piramidales actua-

nuevas tecnologías nos demandan un

pasado. Las organizaciones han de

les a estructuras más horizontales de

mayor compromiso, madurez, concien-

adaptarse a un mundo que evoluciona

forma pacífica y conservando lo que sí

cia y creatividad. La autoridad sigue

constantemente. Las estructuras pira-

funciona del sistema actual. No se trata

siendo el hilo conductor en las relacio-

midales clásicas no son tan efectivas al

de una revolución, más bien de una

nes jerárquicas, aunque en ocasiones,

lidiar con el cambio. En este artículo,

evolución.

un foco excesivo en la autoridad limita

y constriñe el éxito en la organización.

hablo de la figura del coach como agente de cambio en las organizacio-

Orígenes del Coaching y estado

nes y en la necesidad de formarle para

actual

Así pues, el Coach actúa como agente de cambio en la organización

que pueda enfrentar los nuevos retos

El Coaching surgió en EE.UU. como

para que ésta pueda enfrentar los nue-

que demanda la situación, para poder tra-

una disciplina que permitía obtener

vos retos que la situación actual plan-

bajar como facilitador en sistemas com-

mejores resultados a deportistas profe-

tea. Conquistar, dominar y rentabilizar

plejos con altas dosis de incertidumbre.

sionales. Así, el coach o “entrenador”

son metas necesarias, aunque ya no son

acompañaba a su cliente a que obtuvie-

suficientes para lograr el éxito.

Dónde estamos y de dónde venimos La estructura jerárquica y piramidal

ra un mayor rendimiento y con ello, mayores beneficios.

En un mundo complejo, el coach trabaja en el desarrollo de sus clientes,

de las empresas y organizaciones fue

Este concepto se extendió al

en la generación de sinergias, aten-

copiada en sus inicios de la estructura

mundo de las organizaciones y ha teni-

diendo desenlaces y direcciones emer-

militar. Los mercados son los campos

do gran difusión. Así, con cierta lógica,

gentes, cazando poder para sí, para sus

de batalla y las ganancias los benefi-

en este mundo altamente competitivo

subordinados y grupos de trabajo, sis-

cios. Sin embargo, los seres humanos

donde las organizaciones luchan por

témicamente…, y esto requiere del

no siempre nos hemos organizado

“ganar” consumidores y “dominar” los

coach mucho más que solo conoci-

acorde con los actuales valores de com-

mercados, al capital le ha interesado un

mientos o habilidades de comunica-

petitividad y autoridad. De hecho, veni-

mayor rendimiento de sus recursos,

ción, requiere un camino de compromi-

mos de sociedades tribales donde la

anteponiendo en muchos casos el

so, de búsqueda y de sabiduría.

autoridad era más bien horizontal, el

beneficio al bienestar de los individuos

grupo estaba antes que el jefe, los

de la organización.

En el libro “El coach como chamán” argumento este enfoque. El cha-

recursos y la sostenibilidad antes que el

Sin embargo, ya a finales del siglo

mán está al servicio de la tribu, de la

crecimiento, la comunicación antes que

XX, la incertidumbre hizo su aparición y

sostenibilidad de los recursos y de la

la violencia, el bienestar colectivo antes

obligó a estructuras más flexibles y

conexión real con el entorno. Está en

que el beneficio estratificado. Desde

dinámicas. Grandes corporaciones de

contacto con la vida y la muerte, con

luego, no se trata de volver a estructu-

estructura piramidal cayeron y otras

los ciclos de la naturaleza, con las reali-

ras sociales propias del Neolítico, sino

tuvieron que reconvertirse a toda prisa

dades emergentes, con la transforma-

más bien recuperar el espíritu tribal que

para estar más cercanas a sus merca-

ción. Ante todo, el chamán trabaja

lo animaba, lo que Maturana ha dado

dos, ser más flexibles y dinámicas. Esta

desde una actitud de servicio. Está al

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servicio del bienestar colectivo

y su

importancia personal no cuenta al interaccionar con los sistemas en los que trabaja. Autoridad y Poder. Empowerement En

proceso

coaching

Integrativo, trabajamos sobre el lenguaje, el cuerpo y las emociones del individuo y del grupo como vehículo para que aflore la conciencia individual y grupal. Al final del proceso, el coach trabaja sobre el poder e influencia de sus clientes, de los grupos de trabajo, de las organizaciones, añadiendo más posibilidades a sus escenarios y procesos, a sus decisiones y estrategias. Vivimos en un entorno lleno de incertidumbre, que es algo que nues-

mentes de las personas para que “compren” un producto, valor o estilo de vida determinado. La capacidad de poder del ser humano en la actualidad es muy limitada” (2). Muchas personas tienen autoridad, pero no poder personal. El concepto de “empowerement” ha sido muy usado en organizaciones, en ocasiones con poca fortuna. Para mí quiere decir, ne que un jefe hace que sus colaboramás responsables de sus actos, tengan tengan más compromiso.

De esta

forma, conseguimos más éxito en los retos a los que nos enfrentamos cada día.

las personas necesitan de poder perso-

multitud de temas que nos quitan

nal para poder lidiar con los retos que

poder personal. Puede ser competir

se les presentan todos los días. El indi-

con alguien de mi entorno, enfocarme

viduo se ha convertido en un agente de

en mi importancia personal; puede ser

cambio y como tal, ha de tener ciertas

desvalorizarme o desvalorizar a alguien,

habilidades, además de poder personal

o la dificultad en respetar al otro. ¡En

y carisma.

fin!, puede ser un excesivo énfasis en la hace-

seguridad ante un entorno incierto, o

mos una distinción entre Autoridad y

demasiada necesidad de aceptación

Poder. La Autoridad está relacionada

por parte de los otros…, la lista es

con un puesto, con un subordinado que

interminable.

obedece; el poder personal, sin embar-

“El poder es algo dentro de uno mismo, algo que controla nuestros actos y a la vez obedece nuestro mandato…, es un sentimiento, o un estado de ánimo. El poder personal es algo que uno adquiere sin importar su propio origen” (3). El poder personal sin embargo tiene que ver con asumir el control de

con cómo vive su vida.

“Habitualmente se entrena a las personas con un enfoque desmedido en la tecnología, en la información, penalizando los elementos díscolos y evitando que las personas puedan pensar por sí mismas. Se influye en las

www.coachingintegrativo.com

más conciencia, sean más creativos y

Estamos enganchados a diario en

go, está relacionada con la persona,

Socio Director de la escuela de Coaching Integrativo

dores tengan más independencia, sean

tros padres no tenían en tan alto grado;

En el Coaching Integrativo

Antonio Díaz Deus

“hacer crecer el poder personal”; supo-

nuestra propia vida, tiene que ver con tomar decisiones y definir acciones, tiene que ver con la responsabilidad y el compromiso; tiene que ver con la coherencia entre lo que siento, lo que pienso y lo que hago. De esta forma, el individuo con poder personal se ve en condiciones de influir en los acontecimientos, de realizar

intervenciones

sistémicas

que

supongan un cambio significativo de escenario, de aprovechar las sinergias para provocar cambios reales. Más allá de la autoridad que posee, hacer crecer poder personal convierte al individuo en un agente de cambio efectivo y responsable.G

(1) El camino del poder. Stevens, José. (2) El coach como chamán. Antonio Diaz Deus. (3) Viaje a Ixtlan. Carlos Castaneda.

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La mirada en la meta por lo tanto, el propio deseo habrá servido de motor para saber lo que NO queremos hacer. Teniendo claro que sólo el apego al deseo (el mantenimiento en el tiempo de una energía no útil al desarrollo personal y transpersonal) es el que paraliza la evolución, reconocemos el siguiente paso: el apego al deseo nos lleva al apego al resultado.

“

Si quieres ser feliz no te apegues al resultado”. Hemos escuchado y leído esto cientos de veces en cursos de desarrollo personal y libros de autoayuda; yo misma lo he dicho en alguno de mis talleres. Y ¿qué quiere decir esto exactamente y cuál es la diferencia, entonces con “poner la mirada en la meta”? ¿No parece haber ahí una contradicción? El deseo surge de la energía vital, es el ingrediente básico del movimiento. Sin deseo no hay acto real, acción integral consciente. Por ello, el deseo es el impulso evolutivo que nos incita a la acción. Tanto si el deseo es constructivo, como destructivo, el aprendizaje está presente si tenemos los ojos abiertos para ver y aprender del resultado. Si el deseo es este motor de crecimiento ¿cómo es que tantos y tantos maestros a lo largo de la historia han recomendado la liberación del 70 ESPACIO HUMANO

deseo? ¿Cómo es que han denostado el deseo como la trampa más grande para el ego? Para mí, lo que existe es un error de incomplitud, cuando sólo entendemos esto. La explicación didáctica sobre el deseo no está completa sin añadir la segunda parte. No es el deseo en sí el que nos aprisiona y envilece, no es ese impulso en sí mismo el que nos trastorna y puede llegar a destruirnos, sino el apego a ese deseo. Imaginemos un viaje fantástico en el que la energía del deseo surge desde lo más profundo de las entrañas, sigue subiendo hasta darle pasión en el corazón, viaja directo hasta el cerebro y recogiendo ahí su estrategia, termina manifestándose por la garganta, en el habla, o por las manos y píes, en acciones. Si la conciencia está despierta, si el alma ya sabe cuál es el camino más recto al desarrollo evolutivo va a dar vía a ese deseo o no. El cortarle las alas al deseo será una acción en sí misma y,

Si tenemos un proyecto (deseo) y nos ponemos en marcha para conseguirlo (acción), tendremos mucho más éxito si no tenemos la idea de que “tiene que terminar saliendo como hemos planeado”, porque el proyecto se desvía, después, vas a sufrir. Aceptar que ni siquiera los proyectos más bien diseñados (que pueden ser los de un ingeniero de puentes o un arquitecto) están perfectos y completos hasta que no se pone la última piedra o el último retoque. En la vida personal es igual. La flexibilidad para darnos cuenta de que al llevar a cabo un proyecto, éste puede cambiar y salir por peteneras, es imprescindible para vivir feliz. Para ello, hace falta aceptación, cintura y fluidez. Aceptación, para reconocer la realidad; cintura, para hacer el quiebro necesario, como un torero para esquivar las posibles negatividades, y fluidez para cambiar hacia un nuevo resultado con la rapidez de un guiño. ¿Y lo de la mirada en la meta, entonces? La mirada en la meta es el rumbo marcado, no tiene que ver con el apego a que algo salga como quiero o si no me frustro. Tiene que

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ver con aprovechar la energía, el empuje, el tirón que la propia meta proporciona para simplemente dejarme succionar por ella, de la siguiente manera. Si tengo una meta a la cual quiero llegar, como por ejemplo, aprobar un examen, mantener la mirada en el aprobado, el notable o el sobresaliente es lo va a darme la fuerza, la energía para estudiar con ahínco. ¡Claro que la desgana se va a cruzar en mi camino¡ ¡Claro que el miedo al resultado negativo va a estar presente, paralizando el buen desarrollo del estudio e incluso de la ejecución durante el propio examen. En cambio, si mi mirada está puesta en la meta deseada, la propia nota positiva va a tirar de mí, siempre y cuando mi atención continua está puesta sólo en eso. Y cada vez que cualquier otro pensamiento que no sea sólo eso surja, regreso a mi meta. Si nos damos cuenta, se trata de una meditación activa, puesto que esto es lo que hacemos cuando estamos meditando. Por mucha distracción que haya (que la hay) regresamos una y otra vez la atención a la respiración, hasta que se vuelve un acto tan automático que la mente ya sabe que vamos a volver a hacerlo y deja de enviar pensamientos, entrando así en la paz y si continuamos más allá de la mente, en el vacío. Si después de hacer el examen saco un suspenso, como no tengo apego al resultado, no sufro, ahora bien las horas de estudio las valoro porque me han dado la oportunidad de

Raquel Torrent

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saber que sí soy capaz de involucrarme, ir a por lo que quiero, entregar todo de mí. No importa que el resultado haya sido un suspenso. Me amo igual que si hubiera sacado un sobresaliente porque yo he hecho mi parte. Por ello, descanso en paz y vuelvo a poner la mirada en la meta, una vez más, con la misma fuerza que antes, porque ahora sé que hay algo que no he entendido bien o que no he sabido transmitir correctamente, luego, ahí está mi nuevo aprendizaje. Vivir la vida así es vivir el paraíso en la tierra, que es en realidad, tener la mirada puesta en la meta ulterior, como decía la Biblia, si mantenemos la mirada en el Espíritu, todo lo demás se nos dará por añadidura. G

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TERAPIAS

Los terapeutas energéticos trabajan con la energía más sanadora del universo: la del corazón

a medicina alopática trata la enfermedad desde el síntoma en el cuerpo físico, mientras que las llamadas terapias alternativas o complementarias, tratan la enfermedad desde el sistema energético o también llamado sistema sutil del ser humano, que es donde se origina la causa de la enfermedad física. Por ello, creo que estas terapias en vez de conocerse como terapias alternativas o complementarias, deberían llamarse terapias energéticas porque trabajan con el sistema energético para reestablecer la salud. El nuevo terapeuta tiene que estar formado en diversas y variadas técnicas para poder facilitar el proceso de 72 ESPACIO HUMANO

sanación ya que cada persona tiene un sistema energético único y solo responderá eficazmente a ciertas terapias energéticas que resuenen con su sistema y entres sus cualidades se deberían contar las siguientes: 1. Conocer la anatomía física del ser humano

2. Dominar el sistema energético 3. Practicar con maestría un mínimo de dos terapias para cada nivel energético 4. Estar en continua formación profesional 5. Trabajar en su auto conocimiento a todos los niveles 6. Humildemente reconocer que él es un asistente en el proceso de sanación de la persona y no el artífice de la sanación. 7. Trabajar unificando la energía más poderosa de sanación que es la energía del corazón junto con la inteligencia dando como resultado un corazón inteligente. A grandes rasgos podemos mencionar algunas terapias que son más adecuadas para tratar bloqueos energéticos en los diferentes niveles, pero insisto, a cada persona le va mejor una u otra terapia. Todo en la vida es energía y nosotros, como todas las cosas en el universo, poseemos un cuerpo energético y por tanto, un terapeuta

Nivel espiritual

Cromoterapia, sonoterapia, aromaterapia

Nivel mental

Cristales, afirmaciones, visualizaciones

Nivel emocional

Esencias florales, eft, psicología energética, metamórfico

Nivel físico

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Qué es la terapia regresiva Qué son los estados de expansión de la conciencia Cómo y porqué funciona la terapia regresiva Niveles de conciencia Enfermamos en los primeros años de nuestra existencia y debemos volver a ellos para sanarnos Métodos de inducción Prácticas de inducción Diálogo correcto durante la sesión Trabajo con símbolos y arquetipos Escenarios de trabajo. Cómo construirlos y estrategias a seguir por el paciente PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL Cómo crear el Rapport desde la primera consulta Cómo asociar a la persona en su problema actual y utilizarlo en nuestro beneficio para liberar el núcleo central y primario de la raíz del problema. P.N.L. Integración con la terapia regresiva Técnicas regresivas: Claustro materno. Infancia. Otras existencias Técnicas de trabajo para vivenciar estados transcendentes de Transformación Esencial Experiencias entre vidas, como trabajarlas

Mercedes A. Cadarso Sánchez

Prácticas: El curso es principalmente práctico. Los alumnos participarán de pacientes y terapeutas

IMPARTIDO POR: JOSÉ LUIS LÓPEZ VALENCIA Miembro COFENAT 368. Instructor en Control Mental y Desarrollo Personal desde hace 25 años. Master-Trainer en P.N.L. Diplomado por International School of Hipnosis.

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energético tiene que dominar el sistema energético al igual que un medico tiene que dominar la anatomía, fisiología y bioquímica del organismo. Casi la totalidad de las terapias energéticas tienen su fundamento en una de las dos corrientes orientales más importantes: la Medicina Tradicional China o la medicina Hindú o su variante más conocida: la medicina Ayurvédica. Nuestra medicina occidental data aprox de hace 250 años y siempre ha mirado con recelo a las medicinas orientales por considerarlas sin fundamento científico. Pero en los últimos años, la medicina alopática esta mirando a las terapias energéticas y de alguna forma está dando valor “científico” a lo que los hindúes y chi-

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TERAPIAS nos llevan practicando hace miles de años y vemos con optimismo, como poco a poco, la brecha entre las dos corrientes, la medicina alopática y la medicina energética se va estrechando y pueden llegar a convivir en armonía de forma complementaria una con la otra. El sistema tradicional hindú habla de 7 centros energéticos o chakras cuyo funcionamiento pudiese asemejarse a unas centrales energéticas que distribuyen energía a todo el organismo. El cuerpo atrae la energía de la luz a su interior y actúa como un prisma dividiendo la luz en 7 rayos de energía de color, que se almacena en los 7 chakras para posteriormente distribuirla a través de unos canales energéticos llamados nadis en hindú o meridianos según la medicina tradicional para suministrar fuerza vital al cuerpo. El aura se compone de energía electromagnética que emana nuestro cuerpo físico, nuestros chakras y nuestros meridianos y cada uno de ellos juega un papel importantísimo en nuestro bienestar ya que regulando la energía que fluye a través de nuestro sistema energético nos mantenemos en armonía tanto a nivel físico, emocional, mental como espiritual. Existe una gran diversidad de técnicas y herramientas todas ellas encaminadas a restablecer el flujo en nuestro sistema energético las cuales pueden aprenderse y practicarse con facilidad por la mayoría de las personas. Estas terapias energéticas son tanto para nosotros como para aplicárselas a los demás. Todos tenemos capacidad de generar cambios en nuestras energías físicas y sutiles y facilitar este proceso en los demás. Es algo innato. Lo que tenemos que hacer es aprender las técnicas que nos permitan despertar y canalizar esta capaciad. Recuerda que la sanación siempre llega desde el interior. Es la persona la que se sana a sí misma. Podemos ser un catalizador, un ayudante para recargar el sistema de la propia persona, pero la sanación debe venir del interior. 74 ESPACIO HUMANO

La esencia humana es algo maravilloso. Su capacidad de rejuvenecerse y regenerarse está limitada tan sólo por nuestra conciencia. La cantidad de energía curativa de la que podemos disponer es proporcional a nuestra capacidad de dar amor y respeto día a día a nosotros mismos y a los demás. Antes de comenzar a sanar a otra persona, debemos saber lo que

Existe una gran diversidad de técnicas y herramientas todas ellas encaminadas a restablecer el flujo en nuestro sistema energético las cuales pueden aprenderse y practicarse con facilidad por la mayoría de las personas. ... cada persona con la que hables te dará una opinión diferente sobre cuál es la mejor pero como cada uno de nosotros tiene un sistema único de energía, nuestra “huella energética” personal, la “mejor” terapia es la que funciona contigo o con tu cliente.

vamos hacer. Comprender el proceso. Comprender las causas psicosomáticas de la enfermedad física, explicarle a la persona cómo opera nuestro sistema energético y acordar el tipo de sesión que vamos a realizar con la persona a la que pretendemos ayudar. No imponemos nuestro criterio. Cualquiera puede sanar. Cualquiera puede aprender a administrar energías que aceleren y faciliten el proceso de sanación. Y esto se puede hacer física, emocional, mental y espiritualmente. Aunque es cierto que, cuando trabajamos para sanar a otro, nosotros

somos sanados al mismo tiempo, el operar con otra persona mientras nos encontramos agotados o enfermos puede generar bloqueos e impedir la receptividad de la energía de sanación ya que la energía asume la frecuencia de los pensamientos y emociones del terapeuta. Por ello no es conveniente que el terapeuta energético realice sesiones de sanación sobre otra persona si no se encuentra bien. Existen muchas terapias energéticas, métodos de sanación y tratamientos y cada persona con la que hables te dará una opinión diferente sobre cuál es la mejor pero como cada uno de nosotros tiene un sistema único de energía, nuestra “huella energética” personal, la “mejor” terapia es la que funciona contigo o con tu cliente. En la parte superior de los pórticos de los antiguos templos de misterio, los centros de aprendizaje, sanación y espiritualidad más elevados, no había más que cuatro palabras: Conócete a ti mismo Parte de nuestra responsabilidad como seres humanos consiste en encontrar qué método o combinación de métodos funcionan mejor para nosotros y para las personas que tratamos. Esto implica tiempo y estudio, algo que mucha gente no está dispuesta hacer en la sociedad actual. Es sorprendente ver cómo la mayoría de la gente ignora todo lo relativo a sus cuerpos, sus órganos y sus funciones, dado que existe una clara tendencia a delegar la responsabilidad y el conocimiento de nuestros cuerpos a otras personas. La enfermedad es un reflejo de desarmonía de los niveles energéticos y trae con ella un mensaje de necesidad de cambio. Si estos desequilibrios no se corrigen en los niveles energéticos, acabaran manifestándose como enfermedades en el físico, por eso mantener la energía en armonía es la mejor medicina preventiva que uno puede realizar ya que los desequilibrios pueden disolverse antes de que lleguen al físico.

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MEDITACION

La meditación como parte de la vida diaria “Nuestro miedo más profundo es saber que somos poderosos más allá de toda medida. Todos podemos brillar, tal como hacen los niños. Y cuando permitimos que nuestra propia luz brille, inconscientemente damos la oportunidad a otras personas para hacer lo mismo. Conforme nos vamos liberando de nuestros miedos, nuestra presencia libera a otros automáticamente.” NELSON MANDELA

uando hablamos de meditación, existe la asociación con algo religioso, porque su procedencia tiene origen en el Hinduismo y el Budismo, más allá de este hecho, nos referimos a la Meditación, como las diferentes prácticas de recogimiento interior, donde el ser se entrega a su intimidad, desconectando de la tecnicidad que nos atrapa con hábitos permanentes para poder funcionar en una sociedad establecida culturalmente. El hecho de no atender ese lugar íntimo “el verdadero ser”, estando en la permanencia del afuera, ocupándonos de las reglas para poder funcionar dentro de este colectivo, ese día a día que nos estresa, que nos avasalla, que nos invade de pensamientos; va creando un extravío, una insatisfacción, una ausencia de nosotros mismos, un vacio difícil de llenar, porque quien lo ocupa somos nosotros y estamos fuera, buscando un no sabemos que, en no sabemos dónde. Ese desasosiego aumenta y crea una turbulencia mental, llena de pensamientos guiados por el ego, desde 76 ESPACIO HUMANO

donde domina y controla con permanencia cualquier estado de ánimo, creando emociones como respuestas subjetivas al entorno, produciendo cambios fisiológicos, funcionales, nerviosos… La Meditación forma parte de las ayudas que podemos incorporar a nuestra vida diaria. Ese encuentro íntimo cotidiano con nuestro ser, permite llegar a vernos desde otro lugar, a conocernos diferente, a entablar contacto desde otras perspectivas, desde el amor a uno mismo, reencontrándonos en ese camino, sabiendo que formamos parte de la unidad a la que intuimos pertenecer. Son muchos los beneficios que nos puede aportar la meditación, en lo físico, emocional y mental, porque están íntimamente relacionados; desde el mejoramiento de la concentración, la memoria, el sistema inmunitario, el dominio de la inteligencia emocional, la forma de relacionarnos con los demás, el estrés, el cambio de hábitos perjudiciales para la salud (alcohol, tabaco). Hay elementos importantes que ayudan, y se pueden utilizar en la

meditación; las prácticas de relajación y de concentración, el manejo de la energía y el control respiratorio, entre otros. La respiración es uno los factores importantes en la meditación, no es solo aire y pulmones, si no la interacción con nuestras emociones, la adquisición de energía vital a través del aire que respiramos;” desde la mirada hinduista es una forma física de los planos sutiles de la existencia”. Según como la vinculemos a nuestro organismo nos sentiremos mejor o peor con nosotros y con el entorno próximo, quiero decir que depende de cómo respiremos, nuestros estados de ánimo cambian, en otras palabras la respiración contacta con nuestras emociones. Por ejemplo podemos comprobar, que la respiración es una de las primeras funciones que se modifica, cuando estamos bajo el efecto del estrés; Esta se hace rápida, corta e irregular. ¿Cuántas veces nos hemos detenido a pensar, en cambiar la respiración y hacerla más larga y pausada en un

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momento de agobio, de máxima tención, o de pánico? Muy pocas veces, o mejor dicho casi nunca ¿verdad? Lo que hacemos es empeorar la situación, en el mejor de los casos respiramos rápida, entrecortada e irregularmente, pudiendo llegar a una hiperventilación; en el peor de los casos nos quedamos paralizados, detenemos la respiración, el oxígeno no es suficiente, la circulación sanguínea se hace más lenta (nos ponemos pálidos) y podemos desmayarnos. La respiración es el instinto más primario con el que nacemos. En los primeros años de vida se usa la plena capacidad de los pulmones, se hace sin ningún esfuerzo, pero cuando vamos creciendo y llegamos a la edad adulta, muchos olvidamos esa práctica natural, a causa de una salud deficiente, del estrés, las prisas, las posturas y los malos hábitos creados. Inconscientemente retenemos la respiración o contraemos el cuerpo, de tal manera que condicionamos el flujo del aire. Si cuidamos, o mejor dicho si trasformamos nuestros hábitos respiratorios, lograremos cambios muy beneficiosos en la salud, no solo a nivel emocional como ya hemos visto, sino físicamente, porque al respirar de forma correcta hay un mejor consumo, aprovechamiento y desplazamiento de oxigeno, hacia las células que componen nuestros órganos influyendo en su funcionalidad, un buen aporte de oxígeno forma parte de la renovación celular. La práctica diaria puede ir desde lo sencillo a lo complicado, quiero decir, que hay múltiples y variadas formas de meditar, dependiendo de las necesidades de cada persona y lo que quiera caminar en el proceso. Un buen comienzo para hacer una práctica sencilla diariamente, es ubicar un tiempo y un lugar, preferiblemente el mismo cada vez, el que nos dedicaremos, desde los cinco minutos en adelante. Nos sentamos cómodamente, con el cuerpo relajado, la espalda

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recta, hombros abajo llevados hacia atrás ligeramente para que el pecho esté ensanchado, abierto y los pulmones tengan total amplitud. Conectamos con la respiración, la observamos con paciencia y sin premura y nos sumergimos en ella sin expectativa alguna, dejando pasar tranquilamente los pensamientos que puedan ir apareciendo. Con la práctica continua, nos desprendemos de la noción del tiempo trascurrido, alcanzamos un estado de atención serena, capaz de trascender lo establecido, donde el cuerpo se encuentra en reposo y relajado. Vamos avanzando lentamente pero sin pausa en nuestro interior, contactando con ese ser real que siempre espera que le atendamos, que le creamos, que lo escuchemos, traspasando las barreras de las inseguridades, los miedos, los impedimentos. Hemos nacido con un gran potencial que espera ser utilizado para nuestro beneficio y el de los demás, porque todos formamos parte de la misma unidad, donde el conocimiento utilizado con sabiduría, es una aportación poderosa para la trasformación y el despertar colectivo. Con tantos beneficios que nos aporta la meditación, ¿que esperamos para comenzar a transitar este sencillo camino? En la constancia está el progreso. Animo, te invito a participar de este continuo despertar.G

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DESARROLLO PERSONAL

Enciende tu propia lámpara

urante año tras año he perseguido a hombres santos en la India. Me he encontrado con no pocos falsarios, “iluminados” sin ninguna luz y “gurús” obsesionados por afirmar su ego y convertirse en personajes ricos y famosos. De ahí que siempre desconfío de los gurús de masas, que son como políticos frustrados. Para seguir recibiendo las enseñanzas de eremitas, sadhus y yoguis, he recorrido todos los altos Himalayas y principalmente los más destacados santuarios espirituales, visitando numerosas veces Badrinath. Una veces he encontrado las sinuosas carreteras heladas y no he podido alcanzar Badrinath; otras han sido las precipitaciones y corrimientos de tierra las que me lo han impedido. Pero soy insistente y consistente en cuanto a visitar los lugares de India que me propongo, por muchas dificultades que se me presenten. Si me

RAMIRO CALLE

Escritor. Director del Centro Shadak www.ramirocalle.com

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propongo un objetivo, por complicado que resulte, año tras año, me esfuerzo en alcanzarlo. Y ¿por qué mi denodado empeño por llegar a esa santa localidad en el norte de la India, a dos días de Rishikesh por carretera, aunque se podía hacer en uno si las cosas se daban muy bien? Pues porque Badrinath es uno de los lugares más peregrinados de la India, a más de tres mil metros de altitud, donde en un colorido templo se rinde culto al misericordioso Vishnu (Badri). La carretera está abierta de mayo a octubre y resulta, por los monzones, muy difícilmente transitable en los meses de julio y agosto. Varias veces había fracasado por ello en mis intentos, incluso poniendo en riesgo mi vida, pues en uno de esos corrimientos de tierras, en una carretera adyacente, se fueron al vacío buen número de personas y bestias. Desde Rishikesh el desplazamiento por carretera nos ofrece la oportunidad de apreciar parajes de pura magia y ensueño. Va uno atravesando diferentes confluencias sagradas (prayag) y teniendo ocasión de visitar los templetes, asistir a las pujas (ceremonias) y hablar con sadhus y eremitas. Muchas de mis entrevistas a lo largo de un centenar de viajes a la India han sido recogidas en mi obra “Conversaciones con Yoguis”. El viaje no es apto para los que padecen vértigo o tienen problemas cardiacos. Las pendientes son abismales y la ruta a menudo está cortada y hay que esperar un buen rato a que aparezca una maquina que acarreé los peñas-

cos que se han desprendido y que amenazan con aplastar el renqueante automóvil. Hago una parada en una preciosa localidad llamada Devaprayad, cuyo templete está entre dos ríos. Me siento a meditar en el peñasco que se ubica entre ambas corrientes y escucho en labios de un sadhu la recitación del mantra Om Namah Shivaia, invocando al todopoderoso señor del yoga, Shiva, la deidad de los tres ojos, siendo el tercero el de la sabiduría que va más allá del tiempo y del espacio. A la sombra del fabuloso monte Kamet se levanta el templo de Vishnú, muy concurrido desde primeras horas de la mañana: sadhus, anacoretas, peregrinos y devotos se agolpan a la entrada del mismo. Desde ahí es posible divisar el Nilkanth, que con razón por su belleza se ha ganado el distintivo de “el rey de los Himalayas”. Me quedo extasiado contemplándole. También se pueden divisar el Badrinath, el Trisul y el Nanda. Sumerjo los pies en las heladas aguas del Alakananda, que forma confluencia con el Ganges. Y si éstas aguas resultan muy gélidas, en contraste puede uno tomarse un baño de aguas hirviendo en el Tapti Kund. Aquí estoy dentro del templo escuchando los himnos sagrados, sentado en meditación en un rincón, rodeado de pies y piernas que resultan atosigantes. Este templo lo fundó el sabio Shankaracharya, como otros en el inmenso territorio de la Madre India. Era este sabio el que enseñaba que todos somos partes del Todo y el

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Todo se constela en cada uno de nosotros como el Ser. Y ahora me siento a las afueras del templo con un sadhu semidesnudo y le pido enseñanza. No, no, protesta, él no enseña, pero logro arrancarle unas palabras que ya dijera dos mil quinientos años antes Buda, el hombre más despierto de su época: “Enciende tu propia lámpara”. Y el sadhu sonríe y yo sonrío. El único refugio está dentro de cada uno de nosotros. Por su minoría de edad emocional muchos necesitan compulsiva y neuróticamente un gurú; pero el verdadero gurú, el sadguru mora en el propio corazón. A unos escasos kilómetros de Badrinath se encuentra una de las aldeas más insólitas del mundo: Manas. Está casi ubicada ya en el Tibet y sus casas son de piedra muy sólida y ventanucos muy angostos, para protegerse de los terribles fríos del invierno. Son gentes tribales,

sencillas, que viven de la agricultura y de fabricar a mano exquisitas alfombras. El paraje es impresionante, coronado por los altos picos himalayos. En la ruta de Rishikesh a Badridnath es posible desviarse para visitar el santuario sikh conocido como Govindghar o El Valle de las Flores, que da las más exóticas y espléndidas flores imaginables. Ha caído el anochecer. El aire es frío y puro. No deja ahora de escucharse el mantra a Vishnu: Om Namo Narayan. Me alimento de unos chapatis y arroz, pues poco más hay. Y toda la noche siguen los cánticos al Divino, para que no pueda olvidarse de que tiene que obsequiar a los peregrinos con sus energías saturadas de gracia. De vez en cuando otro mantra se repite incesantemente: el de los ladridos de los perros solitarios, que parecen así comunicarse entre sí y hacer más liviana la noche.G

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SANACION

Portales de luz

a llegado al tiempo de poder experimentar una nueva cosmología de la consciencia. De vivir activamente desde nuestra esencia más profunda, comprendiendo que somos seres de Luz. Porque cuando vivimos desde la luz, conscientes de que somos seres de Luz en este cuerpo terrestre, podemos ir desplegando la riqueza que nos ha sido dada, que nos ha sido encomendada para compartirla y honrarla desde lo más profundo de nuestro ser. Si partimos desde esa comprensión entenderemos también que somos seres multidimensionales. Es allí donde reside nuestra verdadera renovación. Pues la Luz, es la manifestación esencial y primaria de la Creación, de la Inteligencia Universal del Amor, que se manifiesta generosamente en cada uno de nosotros. Desde el comienzo de los tiempos, esta semilla, ha sido plantada en cada ser humano, y tiene un potencial enorme, inimaginable para ser explotado y utilizado en nuestra travesía terrestre. Además contiene un enorme bagaje de información que ha sido depositada en nuestro código vital más profundo, pues contiene la información para poder regenerar y sanar nuestro cuerpo, potenciar nuestra mente y elevar nuestro espíritu a confines inimaginables, a un campo vibratorio mucho más alto de lo que hasta ahora hemos podido experimentar. Sin embargo en la mayoría de los casos, nuestro “circuito energético” no ha sido activados, es decir, este potencial 80 ESPACIO HUMANO

permanece adormecido, trabajando a niveles básicos y rudimentarios, propios de de los requerimientos ordinarios de nuestra vida. Tanto en el campo de la Física Cuántica, la Biología Vibracional, la ciencia de la Psicoenergética, se ha podido estudiar y demostrar la existencia de un campo muy potente, un campo que emite unas partículas de alta vibración, conteniendo y transportando paquetes de luz y sonido, dicho de otra manera, estas partículas son emisores de luz y de información. Curiosamente, éstas ondas de información, viajan interdimensionalmente. No fue hasta los años 80 del siglo pasado que varios científicos daban testimonio de estas observaciones; Brian Greene, Michio Kaku, Edward Witten, Gregg Barden, por citar unos cuantos. Pues resulta que este campo vibratorio procede del campo Cuántico, esta energía es luz e información que procede del intercambio energético entre las partículas subatómicas, del intercambio de la

materia y de la antimateria, y contiene unas partículas que a veces según “su momento” se comportan como partículas y a veces como ondas. Estas ondas o partículas transportan luz y tienen además una resonancia vibratoria sonora. Otra de sus cualidades es que tienen la facultad de entrar y salir de la materia, y de viajar a través de diferentes dimensiones, transportando luz y sonido. Según la Mecánica Cuántica, éstas partículas /ondas, conforman el sustrato primario y elemental del universo. Pues bien, lo que hacemos en LA RECONEXIÓN es trabajar precisamente con frecuencias de luz e información que proceden de ese campo. Vamos ajustándolas y proyectándolas sobre del cliente. Es decir, vamos alineando y sintonizando el campo energético del cliente a esas frecuencias. Es así como el cliente va recibiendo una nueva información a través de códigos de luz, información que entra muy profundo a su código

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Lupe Ramin

Terapeuta Holística -LA RECONEXIÓN - SANACION SONOTERAPIA VIBRACIONAL lupe.ramin@gmail.com

vital, a su ADN; reestructurando y recodificando las hebras para a partir de allí, emitirlas a sus células, tejidos, órganos y a su cuerpo entero. Este es un proceso personal, es decir, cada persona tarda el tiempo que sea necesario en su propia evolución para reajustarse a estas nuevas frecuencias, a esta nueva vibración. De hecho, es la sintonización vibracional entre varios planos, o la cooperación intencionada por resonancia, lo que crea el cambio y la transformación en los diferentes estratos de nuestro ser, tanto en los planos espirituales, mentales y físicos. Es la conciencia la que navega e interconecta todas estas capas. Cada una tiene su propia estructura geométrica, su propio campo de movimiento, y se interconectan a través de portales energéticos donde sucede este intercambio de información, de luz y de amor. Pero cada capa ha de operar primeramente en coherencia vibracional, en sintonía y armonía con la Esencia Creadora Universal, con La Fuente, para poder luego a efecto de resonancia, activar y sintonizar las demás capas o esferas energéticas.

Esto sucede desde los campos más sutiles hacia los planos más densos y burdos, es por ello que vuelvo a hacer hincapié, que es el plano del espíritu, que ha de estar operando en sintonía con la Inteligencia Universal Primaria, con Dios con el Espíritu Cósmico Creador, para poder ir regulando los estratos subyacentes, es decir, el plano mental, y posteriormente el físico. Este proceso de intercambio de información interdimensional comienza a operar desde los niveles de conciencia superiores, que se van activando para ir entrelazando la energía a través de conectores o vórtices energéticos. Estos son los portales que conectan realidades superiores, y son los activadores energéticos que van desencadenando la transición entre un estrato y otro. Estamos participando en la gran transición, de la que han hablado los antiguos sabios en diferentes momentos de la historia de la humanidad. Es una transición tanto a nivel planetario como a nivel humano. Hemos entrado a un momento en la historia donde se nos ha abierto un portal de luz y de información único para poder ayudarnos en este salto. Debemos de restaurar la idea que tenemos de la salud. Porque podemos acceder a ese estado de coherencia a través de la alineación y sintonización de nuestra conciencia con planos superiores. Es tiempo de despojarnos del viejo paradigma que nos ha oprimido y manipulado desde

tiempos pasados, manteniéndonos cegados por el velo de la ignorancia, de la inoperatividad de nuestras facultades pensantes, de nuestra capacidad nata de evolucionar y ascender a través de la conciencia. Podemos transformarnos, como lo hacen los camaleones, cambiar la vestimenta de la ignorancia, la energía caduca, que nos ha dominado acondicionados por el miedo, la duda y el temor infundado. Podemos salirnos ya de nuestra zona de confort, de la mediocridad colectiva, hacia la evolución y la liberación de nuestro ser, trabajando juntos en este camino de la ascensión hacia la luz, hacia la verdadera evolución de nuestro ser. Porque tenemos dentro de nosotros depositado, todo lo que necesitamos, es solo cuestión de poder acceder a esa información y ponerla en marcha. Acordémonos, que las enfermedades no son más que un aviso de que en algún sitio de nuestra estructura y composición energética `algo’ está desconectado del estado de equilibrio, del estado de la coherencia primaria. Por lo que comprendiendo que las manifestaciones de la materia no son más que un eco de los estratos más sutiles que nos componen, trabajemos desde la sintonización y la Luz que ilumina todos los espacios, desde los niveles más íntimos, desde los enlaces intercelulares, desde el lenguaje de la Luz, de esa gran orquestación cósmica de la que todos formamos parte.G

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SANACION

La reconexión, el camino de la Vida

“Es hora de saber que somos luz y de permitir que la sabiduría que creó el cuerpo fluya por él. La sanación ocurre en un instante. Lo que tarda “tiempo” es que la persona decida aceptarla”. Eric Pearl

l separarse las Partes del SER, muchos sistemas de Orden Superior como los Meridianos Axiotonales y el Sistema Circulatorio Axiotonal dejaron de ser necesarios. Entonces fueron desconectados y se tornaron latentes. Cuando esto sucedió el Ser Humano dejó de ser capaz de experimentar vibracionalmente su alma. Hemos estado desconectados de las líneas autocurativas por mucho tiempo. La Reconexión es un proceso que consiste en reactivar y reconectar las líneas Axiotonales, que son una forma evolucionada de los meridianos de la acupuntura de terminación abierta que se unen a la red planetaria ener82 ESPACIO HUMANO

gética y a todo el Universo. Las nuevas líneas Axiotonales nos permitirán acoplarnos con niveles vibratorios y frecuencias específicas para nuestra Sanación y evolución. Son parte de un sistema circulatorio paralelo-dimensional y de una red atemporal de inteligencia que atrae la energía básica para renovar las funciones del cuerpo Humano. Se trata de líneas que estaban conectadas originalmente a la red o cuadrícula magnética que rodea el planeta y especialmente a vórtices de energía sagrada, como Machu Pichú en Perú, Sedona y Arizona en Usa, Chichen-Itzá en México, etc. Estas líneas fueron diseñadas para conec-

tarnos con una cuadrícula o red mucho más grande, que nos enlaza con todo el Universo. La Reconexión nos situa a cada uno en el camino de la vida y nos deja avanzar en un estado de equilibrio continuo de Luz e Información adecuada a cada Ser. Esto nos permitirá reconectar con nuestra Alma y esta comenzará a orquestar las experiencias necesarias para poder re-experimentar la Totalidad de Nuestro Ser. Se acelera el proceso evolutivo, ya que permite acceder a quién realmente uno es, despertando progresivamente el A.D.N. y el cerebro. Eleva la vibración y nos abre a la multidimensionalidad, lo que posibilita que

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Teresa Barrero Sanadora Reconectiva Facilitadora de la Reconexión nivel lll Experta en E F T y la ley de la atracción Sanergista nivel lll licenciada 624 www.teresabarrero.com teresabarrero@hotmail.com

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Orientación y consulta sobre: lo que solemos considerar milagros y las sincronicidades aumenten en la vida. Clarifica también el propósito de vida y ayuda a realizarlo. Durante y después de la Reconexión muchos clientes han vivido experiencias estraordinarias. El Facilitador Reconectivo comienza por liberar todos los Meridianos principales del cuerpo de todos los bloqueos que podrían impedir la entrada de la nueva energía, o que esta fluya libremente. El proceso va uniendo sistemáticamente cada punto ¨limpiando¨ en cada meridiano, dando así armonía a la totalidad de las funciones corporales, a la vez que obtiene el equilibrio electromagnético y el alineamiento de los chakras, cuerpo, mente y espíritu. Es una experiencia determinante, que se realiza una vez en la vida, en dos sesiones, en dos días consecutivos. El precio de la Reconexión es 333 euros; es un valor fijo y atemporal fijado por el Dr. Eric Pearl para todo el mundo dado que este número lleva la vibración con la que llegó la Reconexión, y asi debe ser transmitida. El número 3 es portador de la vibración de sanación y de los Maestros Ascendidos. El 3.3.3: es la vibración de la Abundancia Divina.Y de la Geometría Sagrada.

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SANACION 3+3+3 = 9: Es el número Maestro del Hombre con todo su potencial físico, mental y espiritual, es el Ser Humano Reconectado. Se debe sentir desde el corazón cuando es el momento de hacerlo. Debe haber un intercambio justo entre la cantidad de dinero que paga y la importancia que tiene para la persona el hacerlo, para que se dé la ecuación. Es importante entender y reflexionar sobre ello y a la vez debe ser una cantidad posible de pagar. Los cambios que se producen tienen un valor incalculable, a veces de inmediato, a veces a lo largo del tiempo, Reconociéndolo o no, sin fecha de caducidad, el proceso ya es imparable y nada ni nadie puede deshacerlo. LA SANACION RECONECTIVA Es un sistema de sanación innovador, una experiencia que puede cambiarnos la vida. Al experimentarla nos encontramos en un estado de plenitud, bienestar y salud. Durante la sesión de Sanación Reconectiva se produce, por medio del facilitador el acceso a las nuevas frecuencias, que consiste en un espectro de energía, Luz e Información. La Sanación Reconectiva no es una técnica, no es una terapia: es el principio de un proceso personal de reconexión que aborda a la persona con un enfoque Holístico. Es el primer paso en la experiencia de las nuevas frecuencias de sanación. Es apropiado cuando una persona siente que necesita sanar a nivel físico, mental, emocional, psicológico o espiritual; cuando tiene problemas crónicos o graves o simplemente, porque quiere equilibrio y armonía en su vida. Este proceso activa el sanador que hay en la persona y por lo tanto es muy frecuente que el uso de estas frecuencias permita la sanación del cuerpo, la mente, y el espíritu. Ha ayudado a sanar enfermedades graves como el cáncer, enfermedades relacionadas al sida, depresión, estrés, adicciones y un sin número de enfermedades y dolores. A nivel 84 ESPACIO HUMANO

emocional y espiritual ha ayudado a dar un nuevo enfoque en la vida y ha proporcionado equilibrio y armonía. Va mucho más allá de lo que hasta ahora hemos experimentado o podemos imaginar. Hay energías inteligentes que buscan abrirse camino hasta el punto donde se encuentra el desequilibrio. El hombre puede volver a encontrar su equilibrio interior. CADA SESIÓN DE SANACIÓN RECONECTIVA ES ÚNICA. El facilitador es sólo un catalizador de la información y no sabe cómo va a manifestarse la curación ni el orden en que sanarán las distintas partes del cuerpo. Él “sabe” que el universo “sabe”, lo que está reservado para el cliente que se está sanando. El Universo no ve enfermedades, lo que percibe son “disfunciones” provocadas por cada uno en particular. Cada persona reacciona de una forma diferente. La sanación se produce a niveles multidimensionales. El Universo se limita a “dar información” a nuestros códigos de ADN produciendo desbloqueos y activando partes de este. Los mejores resultados se dan cuando se realizan tres sesiones en una semana. Un sólo tratamiento es suficiente a menudo para desencadenar un proceso de cambio Esencial.

Con frecuencia se informa que durante la tercera sesión algo especial ocurre. Lo más sorprendente es que aún trascurridas las sesiones sigue haciendo efecto tiempo después; semanas, meses. Esta modalidad puede realizarse también a distancia, obteniendo los mismos resultados que presencial. La frecuencia reconectiva entra y la nueva Información, Luz y Energia limpia antiguos registros que perjudicaban tu salud. La Sanación Reconectiva se puede usar sobre animales y plantas. Es sencillamente imposible dirigir una sesión de sanación a un fin particular; cualquier intento de hacer esto resulta en una mera sesión de menos éxito. En la sesión la persona está directamente reconectada a la Fuente de las Frecuencias de Sanación. El Facilitador al actuar como catalizador no puede interferir con lo que sucede. “Si eres afortunado, tu sanación ocurrirá de la forma deseada. Si eres muy afortunado, tu sanación llegará de una forma que jamás hayas soñado, una forma que el Universo ha reservado especialmente para ti”. Las sanaciones pueden llegar de muchas maneras. La mejor manera es permanecer en un estado de expectación, sin estar atada al resultado. Túmbate en la camilla, relájate, cierra los ojos y simplemente, siente, observa. G

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DESARROLLO PERSONAL

n el taoísmo la energía sexual (jing) es la raíz de la vida. Para desarrollar nuestro potencial femenino existen varias corrientes de trabajo específicas. Alimentando y refinando el poder vital de nuestro vientre, expandiremos el placer y la energía vital desde el núcleo profundo del útero hacia el exterior. Conectamos con la fuente del amor incondicional del corazón y traemos al mundo la compasión y el amor tan necesarios en estos tiempos. Las prácticas taoístas se orientan hacia la plenitud, longevidad y la trascendencia de la dualidad. Ayudan a cultivar la energía vital y sexual (jing) como base de una buena salud, a equilibrar las emociones y elevar la consciencia, despertando las capacidades superiores del Ser. Los tiempos actuales llaman a la unificación y la paz, a rendirnos a la fuerza imparable de la vida que está alumbrando profundos cambios internos en nuestro ser, la humanidad y el planeta. Pero no podemos acompañarlos desde nuestra mente, no desde nuestras creencias, las mujeres sólo podemos sostenerlos conectando el vientre y el corazón desde el núcleo silencioso de nuestro útero, que alumbra el poder del amor que trae la nueva vida al mundo. Debido a nuestra receptividad innata, las mujeres sintonizamos naturalmente con el amor incondicional que ya Es y con la Verdad. Podemos crear un modelo de vida sostenible si seguimos este flujo vital y la sabiduría que nos nace de nuestra conexión intuitiva con los ciclos de la vida. Con paciencia y rigor nos basamos en el círculo y la igualdad, en la colaboración y el respeto por la vida y todas sus manifestaciones, bajo la guía de una única consciencia que lo abarca todo. En las prácticas que realizamos para sanar y potenciar a la mujer, tanto su energía vital y sexual como sus capacidades superiores, es importante honrar el talento individual que cada una trae al mundo. El puzzle siempre es perfecto. Todas las piezas son necesarias, todas las piezas encajan. Y muchas mujeres necesitan rescatar su propia valía perdida. 86 ESPACIO HUMANO

Energía sexual femenina, la raíz de la vida En los trabajos hace falta reconocer la unión que ya Es con presencia y disponibilidad, amor y confianza, nutrición y sustento ante los procesos de sanación que ocurren. Eso requiere coraje, rigor y una capacidad de contención amorosa que sana a todo el grupo y lo potencia con belleza y gracia. Sanar la sexualidad En mi experiencia con los talleres de mujeres, veo que aún hay mucho trabajo por hacer en este campo, pues todavía sostenemos el peso de las cargas y las heridas del pasado. La sexualidad femenina es un terreno que ha sido negado y devaluado a lo largo de los siglos y que aún produce miedo y rechazo en muchas mujeres. Quedan residuos de culpa, de memorias de daños y abusos sufridos, represión, morbosidad o la creencia de que la sexualidad es impura. Este daño se queda muchas veces escondido en las capas profundas de nuestro inconsciente. Y necesitamos sanarlo, restituir su naturalidad. Si la mujer no es consciente de sus ciclos vitales, su sensualidad natural y su sexualidad, puede bloquear la energía vital y su deseo sexual, llegando a sufrir perturbaciones emocionales. Según el artículo publicado por Giovanni Maciocia “La vida sexual en la Medicina China”, en los manuales antiguos sobre sexualidad se decía que la actividad sexual es necesaria tanto en hombres como mujeres para mantener un buen estado de salud. Tener una buena libido indica gozar de buena salud. Algunos doctores consideran la falta de actividad sexual y de orgasmos una de las principales causas de estrés emocional en la mujer si no logra satisfacer su deseo. La razón es que en ese caso acumulamos fuego en el pecho que se libera con la ayuda de las contracciones uterinas del orgasmo. Por eso es importante sanar la relación con nuestro cuerpo, con nuestra sexualidad, con la fuerza de nuestro vientre, con la responsabilidad en el sostenimiento de la vida. Desnudarnos del

dramatismo, defender nuestro derecho a ser, el espacio sagrado y el amor que nos merecemos. Necesitamos sanar las heridas, liberarnos de las creencias limitantes y los tabúes dando una nueva dimensión al goce de nuestro cuerpo, al significado de la entrega, a la visión genuina de la realidad, al coraje de ser las que somos: sagradas dadoras de vida, guardianas de la tierra, portadoras y maestras del amor incondicional. Confiar en la fuerza de la vida Las mujeres tenemos la capacidad de dar la vida y sostener sus procesos cíclicos de transformación. Intuitivamente permanecemos conectadas al misterio original y las leyes que rigen la naturaleza. Sentimos cómo las seguimos. Y si estamos resistiendo la corriente del flujo natural, sentimos cuáles son las vías de retorno, sintonizándonos con ellas y dejándonos llevar. Cada mes tenemos la oportunidad de entender cómo la naturaleza sexual opera en nosotras a través de nuestros ciclos menstruales. El caudal de energía y deseo sexual fluctúa y podemos asistir al milagro de ser receptáculos de la vida en nuestro vientre. Si escuchamos la fuerza imparable de la vida, podemos disfrutar sus transformaciones desde un estado receptivo, libre de resistencias y lleno de gozo. La menstruación se retira después de una larga experiencia en la sabiduría

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Teresa Rodríguez

Licenciada en MTC y profesora del Tao de la Mujer www.artestaoistas.com

vivencial que nos trae y entonces podemos sintonizarnos con ciclos más amplios que se manifiestan en la trama de nuestra vida. Miramos a la naturaleza y sabemos descifrar su lenguaje. Intuitivamente entendemos que todo es Uno, como un océano infinito del que sólo somos pequeñas gotas inmersas en su movimiento. Y la sexualidad se vuelve diferente, más consciente, degustada y serena. Alquimia sexual taoísta y las artes de alcoba. Para el taoísmo antiguo son dos cosas diferentes. En la alquimia sexual taoísta la mujer posee vías específicas para realizar su potencial haciendo acopio de energía jing. En los clásicos taoístas se dice que la mujer no debe llegar al orgasmo para poder recolectar jing, pues consideran que durante el orgasmo la mujer pierde energía. Sin embargo, otros taoístas más modernos explican métodos en los que utilizan la energía liberada durante el orgasmo como un baño nutritivo de nuestras células, un modo de abrir el corazón y de potenciar la vitalidad.

Por otro lado, las llamadas técnicas de alcoba que aparecen en los antiguos manuales enseñan cómo utilizar en una relación de pareja nuestros recursos sexuales y energéticos para que ambos puedan potenciarse mutuamente. Un camino puede ser cultivar la energía jing a través de ejercicios de automasaje, respiración y visualización creados para armonizar y potenciar a la mujer. Utilizamos el caudal de Qi como vehículo. El orgasmo surge como expresión de una gran liberación, apertura, sensibilidad y plenitud. Otra vía es emplear la estimulación y la excitación sexual dirigiendo la energía y el placer que se despierta desde el núcleo interno hacia el exterior y desde la base de la columna vertebral hacia el cerebro, entre otros recorridos. Así, el placer aumenta y el orgasmo se convierte en vehículo de fusión. Practicando el cultivo sexual individualmente o con una pareja, podemos equilibrar el yin y yang, y abrir el corazón y las capacidades superiores. Además, sanar las experiencias dolorosas, acceder a un estado emocional feliz y vivir conectadas a la unidad que danza su verdad a través nuestro. Utilizando los tres tesoros: sustancia basal, respiración y consciencia, es posible recolectar la energía sexual de los óvulos, regular el ciclo menstrual, nutrir la sangre y la leche, y unir lo interno y lo externo. Calmar la mente y observar los procesos sin juicios, facilita la liberación de creencias que nos impiden ser nosotras mismas. Desde un núcleo vacío y calmo la verdad amorosa del ser aflora y se extiende sin límites y nosotras accedemos a un profundo estado de paz y bienestar.G

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ENCUENTROS CON LA DIOSA

Caldero de la transformación:

el círculo sin fin

Las mujeres en el círculo entonan sus cantos: “Somos un círculo, dentro de un círculo, sin principio ni fin...”. Las luz de las velas danza en medio de las sombras reflejando en cada rostro femenino una belleza intemporal. El canto y el ritmo del cuerpo inducen a cada mujer a entrar más y más en el espacio sagrado de la Diosa, el tiempo desaparece... Todas las vidas pasadas y futuras se encuentran en este “tiempo fuera del tiempo”... Las mujeres siguen cantando: “hijas de la Diosa somos, en el círculo sin fin”... Luz de velas... Rostros de mujeres cambiantes... y en el centro EL CALDERO que todo lo transforma.Y, poco a poco, el ritmo del cuerpo, el canto, cambia.... y por unos momentos en este tiempo y espacio ritual las mujeres hermanadas en un mismo pálpito entonan desde lo más profundo... SOMOS UNA, SOMOS ELLA, SOMOS LA DIOSA, ¡AWEN!”.

Qué prisa tenemos a veces las mujeres por cambiar! Una experiencia, un conocimiento, una terapia.., algo de que de repente nos haga sentir que ya hemos superado todo el pasado, que ya hemos sanado todo el dolor y que a partir de ese “algo” todo será diferente y por fin llegará la claridad. Sin embargo ¡qué contrario a nuestra naturaleza femenina es esta impaciente búsqueda!... El incons88 ESPACIO HUMANO

ciente es lento, lento, lento... espeso... suave... Se mueve como miel en el Caldero y requiere vueltas y vueltas para estar preparado al cambio y si le damos el tiempo necesario, las vueltas adecuadas, pronto nos sorprenderá con su dulzura conduciéndonos a una verdadera transformación. Tal vez este cambio no sea explosivo, ni catártico, ni sintamos que nos iluminamos, pero sí, algo profundo tomará raíces creando un “poso” de esencia

de Vida que nos guiará suave y sutilmente hacia la Sabiduría. Un círculo en torno al Caldero nos conduce una y otra vez a la confianza en este proceso misterioso. Cada vez que realizamos un ritual afianzamos esta confianza en el misterio y dejamos la búsqueda impaciente sólo para cuando el “ego” nos la reclame, que seguro, después de muchos cantos y muchos círculos, un día entregará el control y se rendirá ante La

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Guadalupe Cuevas Transmisora de la antigua sabiduría de la Diosa www.feminidadconsciente.es.tl

Diosa. Este es el camino de lo femenino consciente: cambiar nuestra tendencia a buscar la salida para nuestros problemas de una forma lineal e instantánea por otra circular y misteriosa... Es más lento, pero es más resonante con nuestra esencia femenina. La transformación del Caldero aunque se produce de forma imperceptible, puede ser más visible y poderosa cuando las mujeres se reúnen de forma continuada. Los úteros palpitantes tienden de forma natural a empatizar y a crear una resonancia que hace vibrar el tejido de la Vida, por ello es mucho más fácil y gozoso transformarse en círculo que individualmente. Eso induce a las mujeres a buscar de forma instintiva la REUNIÓN. Sin embargo no siempre

en las reuniones se produce el cambio; es bastante frecuente que la energía creada se descontrole, se disperse y no se llegue al verdadero cambio (que sólo se produce en la profundidad) . Si las mujeres que forman el círculo no han aprendido a contener las subidas energéticas dentro de un centro o caldero bien enraizado en el cuerpo, todo se quedará en una euforia o “subidón” que no tocará lo profundo. Las Diosas del Caldero entre ellas Cerriwen, gran Madre de los tres mundos en la tradición celta, nos ayuda a transformarnos a veces de forma obligada persiguiéndonos, poniéndonos retos o pruebas que nos hacen sacar lo mejor de nosotras mismas y otras veces nos transforma en el profundo silencio del no hacer. Pero sea cual sea la forma que nos muestra de su triple aspecto, lo cierto es que su mito siempre nos habla de un tiempo necesario para que el cambio se pueda realizar; simbólicamente un año y un día. En el caldero todo “es cuando es”, ni antes ni después. Y no se pueden acelerar los procesos. Un círculo de mujeres conscientes conoce esta ley y se deja guiar por ella.... También una mujer puede elegir seguir el camino del Caldero en solitario. Entonces es necesario que se viva como círculo, que ritualice sus actos y que las preguntas sin respuesta se las ofrende al misterio, al caldero de la Diosa que ha de estar en el

centro de su círculo vital, y sobre todo que aprenda a FLUIR Y ESPERAR. El Caldero es simbólico; es energía. Es una forma de sabiduría e iniciación a lo nuevo más que un objeto físico, aunque también el objeto por sí mismo puede ayudar a esta comprensión y a veces se sustituye por una copa, una concha, una piedra negra... Pero la manifestación viva más real es el útero de las mujeres que siguen su ritmo lunar, y cuando estas se conectan con su verdadera esencia se dan cuenta de que el cambio profundo no nace del conocimiento ni aspira a una meta a la que llegar. Al igual que el simbolismo del caldero, lo femenino es metáfora, es proceso, es misterio, es movimiento profundo del inconsciente que danza en círculos, que se transforma en espirales y que fluye suavemente, lentamente, muy lentamente....

“En el Círculo de la sabiduría las mujeres dan vueltas y vueltas al caldero de Cerriwen, y con cada vuelta el elixir mágico de Awen se hace más y más dulce, más y más real hasta que la búsqueda desaparece pues no hay nada que buscar, sólo vivir el proceso entregadas al misterio en el círculo sin fin”. “Awen a las Hijas del Caldero”

Feminidad Consciente “Hijas de la Luna” Celebración del Equinoccio de Otoño 21 de Septiembre “Recogida de la Cosecha” de 19 a 21 hr.(actividad gratuita)

23: ARQUETIPOS “Sanando las Heridas con la Madre” Están abiertas las inscripciones para el ciclo de

“El Camino de la Diosa”

“LA SABIA DEL CALDERO” 9 de OCTUBRE 1º Encuentro de La Sabia del Caldero (2º domingo de cada mes)

Guadalupe Cuevas Tfno: 615.519.703 www.feminidadconsciente.es.tl centroanun@yahoo.es ESPACIO HUMANO 89

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Septiembre: empieza tus estudios con buen pié Se han recibido muchas consultas de este tipo, sobre todo cara a septiembre, con respecto a qué se puede hacer para activar los estudios: Mi hijo es mal estudiante ¿Qué puedo hacer para ayudarle? CE (Madrid) Tengo 3 hijos y uno de ellos no estudia nada ¿qué me aconsejas que ponga en casa para él? (AI (Madrid) Mi hija empieza la universidad y tengo miedo de que pinche y no apruebe ¿puedes decirme algo para que ella esté tranquila y estude bien? TG (Alcalá) Me he quedado sin empleo y, como no encuentro trabajo, estoy preparando oposiciones ¿puedes decirme algo que me ayude para aprobar?EI (Madrid) Voy a empezar un Master y me gustaria tener energía para aprobarlo con soltura, ya que cuesta mucho dinero y necesito buenos resultados. JC (Madrid) Me voy a Londres a estudiar inglés, ¿hay algo que pueda hacer en la casa a la que voy para ayudarme con el idioma? MI (Madrid) Tengo que hacer un exámen oral para aprobar unas oposiciones y tengo miedo de no tener seguridad. ¿puedes 90 ESPACIO HUMANO

darme alguna receta que me sirva para estar bien? VB (Madrid) Como podemos ver, la preocupacion por los estudios es general, tanto para las madres que se enfrentan al nuevo curso escola de sus hijos, como para universitarios o personas que están preparando oposiciones y que desean saber si hay algo que pueda ayudarles en este proceso, por ello, en lugar de dar individualmente mi “consejo”, he pensado dar esta pequeña solución para todos, que no afectará al Feng Shui que tengas en la casa, que podrá ayudarte y que es sencilla de realizar. Esta solución no pretende en ningún caso sustituir a un estudio completo de FengShui, te dará a conocer una sencilla práctica para potenciar y armonizar los estudios y la época de exámenes en tu hogar. Como todos podemos comprender, un estudio completo de Feng-Shui en una casa es algo complejo, y es necesario analizar muchos factores, pero esta sencilla indicación no te perjudicará y puede ayudarte. Entenderemos por estudios y exáme-

nes, aquellos que realizan los escolares, los universitarios, las personas que hacen oposiciones, carné de conducir, o cualquier otra actividad relacionada con tener que estudiar y examinarse, para posteriormente, demostrar conocimientos. A los que tenemos hijos en edad escolar o universitaria nos preocupa que saquen un mayor provecho y que aprueben. Los que están preparando exámenes del carné de conducir o los que necesitan hacerlo por acceso a trabajos, oposiciones al estado, etc, tienen la preocupación añadida de aprobar exámenes que les reportarán el dinero necesario para poder vivir. Lo que voy a contaros es algo práctico, útil para todos nosotros, sea lo que sea que estemos estudiando y queramos aprobar. Tener éxito en nuestras pruebas de acceso o exámenes es algo que queremos todos. Según las “Flying Stars” (estrellas volantes), la combinación de estrellas voladoras o volantes dentro del hogar son importantes para determinar cómo estaremos con respecto a cosas importantes de la vida como la salud, el amor, el trabajo, las relaciones o el dinero. La combinación de estas estrellas solamente puede saberse con el mapa energético personalizado de nuestra casa. Para realizar el mapa energético del hogar necesitamos trabajar con los factores

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Tiempo y Espacio. El Tiempo nos viene dado por el año de construcción del edificio. El Espacio lo da la orientación geográfica del lugar. Con estos factores Tiempo y Espacio, y después de un cálculo complejo, podremos saber cómo esta nuestra casa. Solamente esto será válido a la hora de interpretar verdaderamente lo que nos pueda estar pasando y a partir de ello, poder aportar las curas necesarias, a través de los cinco elementos chinos, para neutralizar aquello que no esté bien. Para este trabajo completo seria necesario conocer datos importantes como el año de nacimiento de la persona, y ver si la casa tiene un Palacio con la combinación de éxito para los estudios, pero en este caso, solamente con el año de nacimiento del estudiante podremos arreglarnos. Si naciste entre el 1 de enero y el 4 de febrero, tendrías que tomar como tu año, el año anterior. Por ejemplo, si naciste el 20 de enero de

Año de nacimiento terminado en

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año para obtener rendimiento en los estudios y suerte en tus exámenes. Sólo tendrás que buscar dentro de tu casa la orientación geográfica que te corresponde, ayudándote de una brújula. Si además de ubicar la mesa, te orientas mientras estudias hacia esa misma orientación, será todavía mejor. No confundir orientación con ubicación o posición. Orientarte es “mirar” o enfrentarte a tu dirección especial mientras estudias. Siguiendo con el ejemplo anterior, la persona tendría que mirar hacia el OESTE. Ubicarse sería estar con la mesa dentro del OESTE, y orientarse seria mirar también hacia el OESTE. Si esta persona mirara hacia el OESTE, ubicada en el OESTE, sería más favorable para potenciar sus estudios. Busca las orientaciones en tu casa y luego tu propia posición dentro de la tabla, según tu año, y mira a ver si es posible, dentro de tu casa, ubicarte y orientarte adecuadamente para ti. Colocación para el éxito en los estudios-exámenes W (oeste) SW (suroeste) W (oeste) SW (suroeste) SUR SE (sureste) ESTE NE. (noreste) NORTE NW (noroeste)

1986, tendrás que tomar como tu año 1985 y tu dígito seria el 5. Si naciste a partir del 4 de febrero, por ejemplo, en el año 1957, tu año termina en 7 y te corresponderá el OESTE. Nada sustituye a una consulta completa de Feng-Shui. Sin perjudicarte, podrás colocar la mesa donde estudias, ubicada dentro de la casa, en la posición geográfica que marque tu ESPACIO HUMANO 91

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Astrología

CONSULTORIO FENG SHUI

Horóscopos Aries Del 20 de marzo al 20 de abril

Es aventurero y enérgico, temerario y valiente, osado, entusiasta y dinámico, con mucha chispa y capacidad para dirigir y mandar a los demás, quiere ser el número uno en todo, en la escuela querrá ser el líder, querrá mandar a todos. Los primeros días de clases te sacará de tus casillas porque querrá estar allí antes que todos los demás, acuérdate que también puede volverse autoritario y egoísta si no le enseñas desde pequeño a compartir con otros niños.

Tauro

Según el ejemplo anterior, supongamos que la persona tiene en el OESTE una habitación donde no le resulta posible ubicarse. En este caso, ya que algo así puede sucedernos en nuestras casas, y no es posible meter la mesa en el lugar donde nos corresponde, podremos mover nuestra mesa de forma que quedemos “mirando” hacia nuestra orientación de estudios o exámenes mientras estudiamos. Si esto tampoco fuera posible, por la distribución del cuarto o por cualquier otro motivo, pon

algún objeto en la ubicación que te ha correspondido según la lista anterior. Puedes colocar en la posición que te corresponda una pagoda china de cristal de 7 pisos o un bote de madera, a modo de porta lapiceros, con cuatro lápices de madera. Por seguir con el ejemplo de la persona nacida en el 1957, ella tendría 92 ESPACIO HUMANO

que buscar el OESTE en su casa y colocar dentro del OESTE uno de los dos objetos para potenciar. Una vez que sepas tu posición dentro de la casa, puedes activarla con uno de estos dos objetos y te funcionará. Lo ideal es que actives tu casa con este pequeño remedio en septiembre-octubre, cuando empieza el curso para los estudiantes, o bien cuando decidas ponerte a estudiar oposiciones o tengas exámenes. Es bueno que empieces a estudiar con buen pie. Si para estudiar a diario no puedes posicionarte y orientarte hacia tu mejor orientación, al menos hazlo en época de exámenes para atraer suerte y reforzar. Puedo decir, a título personal, que yo he venido activando la orientación de mi hijo durante toda su vida escolar y universitaria. El resultado ha sido estupendo. No voy a decir que sólo ha sido por esto, ya que naturalmente yo tengo en mi casa hecho el Feng Shui correspondiente, pero sé que ha ayudado y que también podrá hacerlo en tu caso. En definitiva es algo sencillo de hacer, pero ten en cuenta que no sustituye a un estudio de Feng Shui, y que en tu casa puede haber algo que esté dificultando estos aspectos y que habría que estudiar a parte.

Del 21 de abril al 20 de mayo

Hará siempre las cosas a su manera. Su capacidad de amar es muy alta y por eso tiende a ser posesivo con sus maestros y compañeros preferidos, tratará siempre de acercarse a su maestro para recibir afecto, cariño y ternura. Paciente y confiable, de corazón tierno y amoroso, es persistente y determinado, plácido y amante de la seguridad, y desde el primer día de clases querrá tenerlo todo dispuesto a su forma y se molestará si le tocan "sus cosas".

Géminis Del 21 de mayo al 21 de junio

Se adapta fácilmente a los cambios. Nueva escuela, maestros, compañeros Y aula, para el esto no es ningún problema. Su agilidad mental es sorprendente y su versatilidad asombrosa. Conversador y amigo de todos no tendrá dificultades para adaptarse a todo lo que ocurra a su alrededor. Curioso a más no poder, lo preguntará todo, antes que comience el curso. Los maestros serán bombardearos con preguntas. Deberán estimular su imaginación, pero ayudarle para que no se disperse y se vuelva superficial e inconstante.

Cáncer Del 22 de junio al 22 de julio

Dejar la casa e ir para la escuela será algo difícil inicialmente para ese niño tan amante del hogar. Intuitivos y maternales, sensibles y en ocasiones algo difícil de entender por sus bruscos cambios de carácter, defiende a los suyos a capa y espada. Los niños cáncer excelentes consejeros y acompañantes. Estimula su creatividad ayudándole a desarrollar sus cualidades reconociendo sus logros escolares y, te asombrarás de lo que te cuenta, las cosas que observa e intuye son excepcionales.

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Sagitario Del 22 de noviembre al 22 de diciembre

Septiembre: la vuelta al cole.

Quiere seguir de vacaciones en la escuela. Costará convencerle que vuelva a sentarse tranquilamente en un aula. La playa, los parques, los amigos y las diversiones es algo que aún tiene en la sangre y lo trasmitirá a la escuela. Este primer mes será un verdadero ciclón y le costará mucho recuperar la atención. Una vez transcurrida esa primera etapa se dedicará totalmente al estudio y nuevamente estará en control de su conducta. Además su carácter deportista, honesto, sincero y directo le ayudará

Horóscopo infantil vocacional

a Astrología Infantil y vocacional permite a los padres y maestros servirse de esta guía para facilitar su trabajo en la adecuada educación de sus hijos. Para saber manejar, con amor inteligente, el temperamento y la emocionalidad del niño para que de adulto pueda auto expresarse de manera sana y equilibrada logrando encontrar su propio lugar en el mundo. A través de la carta astral podemos saber cuáles son sus mejores cualidades y así poder estimularlos y apoyarlos en su desarrollo para que su cultivo intelectual sea constante y su crecimiento personal y psicológico sea firme, estable y saludable.

Capricornio Del 23 de diciembre al 21 de enero

LEONIEL Experto en Astrología Empresarial. Especialista en Pymes Alternativas y Holísticas.

El futuro del mundo depende del aliento de los niños que van a la escuela.

Leo Del 23 de julio al 22 de agosto

Generoso y de corazón noble, creativo, entusiasta, con una mentalidad muy amplia, expansivo, fiel y amoroso, Leo brilla dondequiera que esté, pero también puede ser pomposo y entrometido, con aires autoritarios. Canaliza su parte positiva y ayúdale a superar sus tendencias negativas. Desde muy pequeño notarás su gran afición a lo dramático y teatral. Todo lo exagera y convierte en una gran tragedia. Desde el primer día de clases le verás rodeado de amigos, luciéndose y brillando como el centro de todos..

Virgo Del 22 de agosto al 21 de septiembre

Prepárate para las exigencias. Debe tener todos sus cuadernos en orden, impecablemente colocados donde deben ir, Su timidez y modestia pueden causarle cierto retraimiento a la hora de hacer nuevas amistades. En el aula preferirá un asiento más bien discreto, donde no llame mucho la atención y pueda analizar mejor lo que debe hacer o decir antes de cometer un error. Su capacidad de observación es excelente y asombrará a los maestros con comentarios que parecen producidos por adultos.

leoniel3@hotmail.com Tl. 616 76 33 00. .

Libra Del 22 de septiembre al 22 de octubre

Esperan la ocasión para lucir impecables, su sociabilidad natural les ganará nuevos amigos y compañeros de clase y gusta de situaciones sociales que se presenten, ya bien sea escuela o maestro nuevo, o compañeros diferentes. Él es la representación de la sociabilidad, amistad y armonía. Generalmente apacible y tranquilo, muy justo en sus observaciones, también puede ser indeciso y como consecuencia de su natural belleza coquetos a más no poder. Estimúlale siempre a que exprese sus opiniones sin temor.

Escorpio Del 23 de octubre al 21 de noviembre

Todo lo sabe, y si no sabe lo inventa, para el niño/a escorpio el regreso a clases es toda una aventura mágica, la posibilidad de descubrir nuevas cosas, conocer gentes y descifrar misterios. No le gustan los asientos delanteros, sino más bien aquellos en que pueda observar. Es más importante ser quien inspeccione, y saque conclusiones. Su voluntad fuerte le hará siempre hacer las cosas a su manera y con su poder intuitivo será muy cuidadoso a la hora de escoger sus compañeros.

El niño capricorniano asombrará a sus maestros con sus respuestas tan inteligentes y maduras desde temprana edad. Prudente, paciente, cuidadoso y disciplinado, con un peculiar sentido del humor, es un "consejero en miniatura". Práctico y confiable, con muchas aspiraciones, suele ser algo encerrado en sí mismo. Por ese motivo deberás alentarlo para que no se vuelva muy rígido y aprenda a ser más flexible. Sus inquietudes le llevan a vivir intensamente su mundo interior.

Acuario Del 22 de enero al 21 de febrero

Las clases son la gran aventura y en su mochila habrá cuanto objeto escapa a la imaginación, tal vez todo menos libros, el regreso a la escuela le excita fuertemente ante la posibilidad del descubrimiento, de hacer nuevos amigos, crear cosas que sorprendan a los demás. Sus preguntas desconcertarán a todos y su creatividad e imaginación fascinarán a maestros y compañeros por igual. Inquieto a más no poder su fértil imaginación le coloca en una posición central a la hora de contar historias

Piscis Del 22 de febrero al 20 de marzo

Soñador e imaginativo, lo más importante será compartir sus experiencias con sus amigos, y sus sueños que deben haber sido muchos y tan variados, tanto que a veces confunde realidad con fantasía desconcertando a todos. Sensible, imaginativo, poético y soñador, intuitivo y compasivo. Muchas veces te dará la impresión de estar viviendo "con la cabeza en las nubes" o estar mintiendo cuando te dice que habla con un ángel, pero lo cierto es que su mundo interior está lleno de imágenes maravillosas. ESPACIO HUMANO 93

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Mensajes de los lectores TRABAJO l Tarotista, con 18 años de experiencia se ofrece para pasar consulta de tarot y dar cursos en gabinetes, herbolarios y establecimientos que lo soliciten. Trabajo combinado con Tarot de Marsella, Rider, Osho, Baraja Gitana Rusa, Cartas de los Ángeles y de los Sueños y Numerología. Total seriedad. Tl. 650 495 244 Profesora de Hatha Yoga se ofrece para dar clases en horario de mañana y/o tarde en centros. Con titulación y muy buena formación en la Escuela de Yoga Bindu. Puedo acreditar experiencia y formación presentando CV. Tl. 91 416 82 96 / 686 337 701 Enfermera 43 años se ofrece para cuidar personas. No importa la zona. También ayuda en labores domésticas. Amplia experiencia. Vehículo propio. Tl. 636 166 505 Quiromasajista diplomado se ofrece para colaborar con herbolarios y asociaciones. Miguel Tomás. Tel. 629 330 807 Señor español, prejubilado, se ofrece para cuidar persona mayor, hacerle la compra, acompañarle al médico, y cualquier cosa que necesite. Precio económico. Interesados llamar al Tel. 616 731 943, José Homeópata se ofrece para trabajar en centros de terapias, estética, balnearios urbanos y herbolarios pasando consulta. Tel. 699 073 449 Se buscan autónomos para colaborar con centro Merkabah: Astrólogo que haga Carta Astral, también para impartir cursos. Numerología y cursos de numerología. Quirología y cursos para Leganés. Tel. 91 153 76 46 / 655 889 383 Soy Naturópata, Especialista en tratamiento Obesidad y Sobrepeso, Kinesiólogo, Masaje de Relajación, Reiki, busco Centro de Terapias, Herbolario, Centros de Estética y Belleza para dar talleres, conferencias y pasar consulta en. Interesados llamar al Tl. 616 731 943 José Masajista diplomado en Quiromasaje y Masaje Deportivo, Reiki y don de gentes, se ofrece para colaborar con centros y herbolarios. Eduardo. Tl. 660 047 581

Profesora de Hatha Yoga se ofrece para dar clases en horario de mañana y/o tarde-noche en centros. Con titulación y muy buena formación en la Escuela de Yoga de Chamartín “Bindu”. Pruedo acreditar experiencia presentando CV. Tel. 91 416 82 96 / 686 337 701

AMISTAD Manuel, 54 años, 1’65, divorciado, jubilado, sin cargas familiares, economía media estable…Me gustaría encontrar Compañera, para juntos buscar y compartir Paz, Armonía y Tranquilidad. Tel. 682 265 749 (tardes o dejar mensaje) pemanel80@hotmail.com Me gustaría conocer a mujeres con edad entre 55 a 60 años aprox. Que sean sencillas y con valores humanos, para una posible y sana amistad o relación de pareja (todas las personas nos necesitamos y la amistad siendo sana nos enriquece...) Tl. 664 201 153 Madrileño desea amistad con chicas hasta 44 años para compartir senderismo suave, conversar, conocimientos Nueva Era, etc. lantodorado@hotmail.com Chico gay de 46 años, de Madrid, activo, no fumador y buena persona, desea conocer chicos de 25 a 50 años interesados en el crecimiento personal, para amistad integral y posible relación. alberthcool@telefonica.net Mujer de 43 años desearía conocer a señores para amistad y una posible relación seria. Tl. 660 704 672 Mujer, necesito compartir contigo todo el amor que hay dentro de mi corazón y que durante mucho tiempo no he dado, por no encontrarte a tí, que tienes entre 58 y 63 años, que tienes capacidad para AMAR y SER AMADA, eres dulce, sensible, sincera, y buscas lo mismo que yo, esa pareja con la que vivir y disfrutar de todo lo maravilloso que nos ofrece la vida, juntos, el resto de tiempo que nos queda. Si piensas y eres axial llámame. José. Tl. 616 731 943 Chico 50 años, soltero, sin cargas familiares, sencillo, formal, educado, cariñoso y simpático, un poco tímido, busca chica delgada para salir fines de semana y compartir buenos momentos con amor y amistad.

Llamar noches. Tl. 680 875 461 Chico de 35 años, buena gente, imaginativo, amante de la cultura, paseos tranquilos, no muy nocturno, músico profesional, quiere conocer chica similar, que tenga un mundo interior. Tl. 647 733 924

de vista material para dialogar sobre temas espirituales y poder llegar a algo más que una simple amistad. Yo no busco cuerpos, busco almas. Apdo. correos 317 CP 06400 Don Benito, Badajoz

VARIOS - Trueque

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Os invitamos a encontrar gente de todo el mundo e intercambiar idiomas y cultura en Te Quiet Man (Valverde, 44 - metro Tribunal o Gran Vía) todos los miércoles a partir de las 20:30 y todos los domingos a partir de la 19:00h. Preguntad por Fran (madridbabel@yahoo.es). Para más información sobre nuestras actividades internacionales: www.madridbabel.es

Chico 47 años, 1,78, 81 k, Piscis, soltero, romántico, sensible, divertido, busca amiga para amistad o relación y compartir aficiones: senderismo, natación, footing, ajedrez, cocina, conversar, lectura, escritura, guitarra, pasear, animales, plantas, etc. José, Tl. 660 841 423 jlmelsol@hotmail.com Madrid Me llamo Carlos, tengo 55 años, vivo en plena naturaleza en régimen de autosuficiencia. Soy persona implicada en temas de justicia social, admiro y hago mía la filosofía de Gandhi. Me gustaría tener una relación estable con mujer que tenga similar filosofía de vida. Por favor ¡ruego que se abstengan de contactar quienes no estén en la misma línea! O que busquen apaños económicos. Tel. 605 817 820 carlosnaturalezamedioambiente@hotmail.com Soltero, sin hijos, conciliador, que ve más lo bueno de las personas y deseoso de dar y recibir cariño, busca mujer hasta 44, en condiciones similares para intercambio de amistad, compañera de verano y posibilidades de relación seria si hay feeling. rondontupo@telefonica.net Tl. 91 401 13 77 Mujer, 54 años, gustando el arte, la música, los animales y la naturaleza, gustaría conoces hombre para salir. Tl 622 089 735 Deseo amistad con personas que se encuentren solas desde el punto

Busco habitación amplia (tengo estanterías con libros y ordenador e impresora), a ser posible con baño incluido, con persona que sea mayor y no quiera dormir sola o que esté en un compromiso de crecimiento personal y practique yoga o tai chi o meditación. Yo tengo trabajo fijo en la comunidad de Madrid. No puedo pagar más de 400€. Interesados escribir a lluviaenellago@yahoo.com Grupo gratuito de estudio de Raman Maharsi. Estoy formando un grupo de gente iniciada en este maestro y otros similares, para profundizar y compartir experiencias entre nosotros. Escribir a: gruporamana@yahoo.es Lectores y estudiantes de Metafísica y Lo espiritual. Servicio La Llama Violeta: Meditación, Visualización y Decretos. Con las Llaves Tonales de los Seres Ascendidos. Un sábado al mes de 11 a 12h. GRATUITO. Tel. 630 837 662. Domingo también. ¿Conoces la PNL? Te invito, de manera gratuita, a conocer la Programación Neurolinguística y practicar su contenido a través de los cuentos, te invito a hacerlo a través del cuento de “Alicia en el país de las maravillas” Tl. 679 933 218 jcbpnl2007@yahoo

¿Quieres mandar un mensaje al Tablón de Anuncios? Si deseas publicar un mensaje en esta sección mándalo 1/ por e-mail (info@espaciohumano.com), ó 2/ por correo (C/ Leñeros, 52, local 1 CP 28039 Madrid). NO por teléfono. Máximo 40 palabras Una vez llena la sección guardamos los mensajes recibidos para el mes siguiente. Sólo publicamos en esta sección ACTIVIDADES GRATUITAS, NO VENTAS (avísanos si no fuera así) y anuncios de búsqueda de empleo, dando prioridad a las OFERTAS de empleo sobre las demandas y a los mensajes nuevos sobre los que se mandan frecuentemente. ESPACIO HUMANO no se hace responsable de la veracidad de los anuncios. ES IMPRESCINDIBLE EL ENVIO DE UNA COPIA DEL DNI. Gracias

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La biblioteca de... Los grandes autores de todos los tiempos han dejado tras de sí numerosas obras que son un regalo para el lector actual, pues contienen algunos de los secretos y verdades que hoy en día nos conciernen. Unas perlas de sabiduría que aquí te presentamos, con el fin de poner al alcance de todos, un completo universo de conocimiento.

ANDREAS MORITZ

Algunas de sus obras más destacadas son:

LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD Ed. Obelisco Este libro responde a algunas de las preguntas sobre salud más urgente de nuestra época. Analiza todas las áreas de la salud, revelando que muchas de las prácticas médicas actuales, incluyendo la cirugía, las trasfusiones de sangre o los fármacos, pueden evitarse si reestablecemos nuestro cuerpo a través de métodos naturales, explicados con detalle. Además, profundiza en los posibles causantes de la crisis de salud que vive la sociedad, desvelando que los suplementos dietéticos, los productos “light” y determinados alimentos podrían estar detrás de muchas enfermedades. Moritz incluye un completo programa de salud, basado primordialmente en el sistema del Ayurveda, que incluye procedimientos depurativos con efectos profundos sobre la salud física y espiritual, que han llegado a ser calificados de milagrosos. LIMPIEZA HEPÁTICA Y DE LA VESÍCULA Ed. Obelisco Andreas Moritz recoge en este libro uno de los temas más desconocidos, pero que genera numerosos problemas de salud: Los cálculos biliares. Sin saberlo, una gran parte de la población que sufre de enfermedades crónicas como enfermedades coronarias, artritis, esclerosis múltiple, cáncer o diabetes, tiene numerosos cálculos biliares obstruyendo sus hígados. Tras analizar las causas de la aparición de estos cálculos y las consecuencias sobre la salud que este trastorno provoca, Moritz presenta paso a paso el sistema para poder eliminarlos sencillamente en casa. Además, ofrece las pautas necesarias para evitar la formación de estos cálculos EL CÁNCER NO ES UNA ENFERMEDAD Ed. Obelisco Bajo este impactante título, Moritz nos desvela que el cáncer no es más que el último y desesperado intento del cuerpo para eliminar las causas que están acabando con su vida. Eliminando estas causas estableceremos las bases para una curación completa, en todos los niveles. Presenta pues una concepción novedosa del cáncer y de su curación, y advirtiendo que los métodos actuales de tratamiento no son efectivos ni definitivos, además de que pueden ser contraproducentes. También se analiza cómo podemos eliminar los obstáculos que impiden que el cuerpo se cure por sí mismo.

Otras obras destacadas de Andreas Moritz son: -Diabetes ¡Nunca más! Ed. Obelisco -Es hora de Vivir. Ed. Obelisco Rasgar el velo de la dualidad. Ed. Obelisco

Clara Pillado Área de Comunicación Ecocentro www.ecocentro.es

ANDREAS MORITZ es un terapeuta intuitivo practicante de la Iridología, el Ayurveda, el Shiatsu y la Medicina vibracional. Nacido en el sudeste de Alemania en 1954, Andreas tuvo que hacer frente a diversas enfermedades de carácter grave desde los primeros años de su vida, lo que le impulsó a estudiar dietética, nutrición y diferentes métodos de curación natural cuando todavía era un niño. A los 20 años, Andreas ya había concluido su formación en iridología (ciencia del diagnóstico a través del iris) y en dietética. En 1981, a los 27, empezó los estudios de medicina ayurvédica en India, y en 1991 completó su formación como médico especialista en Ayurveda, en Nueva Zelanda. Ha conseguido grandes éxitos en el tratamiento de enfermedades terminales en las que los métodos tradicionales habían fracasado. Desde 1988, practica la terapia japonesa del Shiatsu, lo que le ha permitido alcanzar un conocimiento profundo del sistema energético de nuestro organismo. Paralelamente, durante ocho años, se ha dedicado profusamente a la investigación activa de la consciencia y del importante papel que ésta tiene en el campo de la medicina. Ha viajado por todo el mundo, tratado a jefes de estado y miembros de varios gobiernos europeos, africanos y asiáticos y pronunciado numerosas conferencias sobre temas de salud y el binomio mente-cuerpo en la medicina. Además, es fundador de los innovadores sistemas de curación Arte Ener-Chi y Santemonia Sagrada, cantos divinos para toda ocasión.G ESPACIO HUMANO 97

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Libros - CD y DVD

Novedades

Juego de Tronas

El coach como chamán

Ciencia y espiritualidad

Bendito Karma

Manual urgente de Paternidad

Autor: Antonio Díaz-Deus Infova

Una integración cuántica

Atraer el éxito personal y la felicidad con gestos cotidianos

Autor: Javier Reyero LID Editorial Empresarial El periodista deportivo Javier Reyero trasmite su experiencia como padre (después de años pensando que la paternidad no era para él), mostrando con mucho sentido del humor y mordacidad el mundo de la paternidad con su cara y su cruz. Narra situaciones vividas y recopila útiles consejos para aquellos que cual Rey León han sentido la llamada de la especie a perpetuarse.

Venus al rojo vivo, Marte bajo cero Claves para amar, vivir y superar las diferencias entre ellos y ellas

Autor: John Gray Urano El autor del bestseller “Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus”, complementa su teoría con los descubrimientos científicos recientes que demuestran la influencia de las diferencias bioquímicas, las hormonas, en la distancia entre los sexos. Pero también que las hormonas reductores del estrés fomentan el amor y el deseo. 96 ESPACIO HUMANO

Es una guía de amplio espectro que servirá a cualquier persona interesada en el coaching, tanto personal como en organizaciones. Proporciona herramientas, técnicas y modelos que explican, qué hacer y cómo hacerlo de una forma práctica, de aplicación inmediata. El coaching es una profesión vocacional, efectiva si es consecuencia de un trabajo de autoconocimiento y desarrollo.

Horóscopo Chino Autora: Minerva Tramunt Océano Ambar La astrología occidental se basa en tres conceptos fundamentales: el Yin y el Yang, los cinco elementos y el calendario lunar. El horóscopo chino se basa en nuestro año de nacimiento que tiene asignado un animal. Con este libro conocerás además de tu signo, tu elemento, tu ascedente, tus puntos fuertes y débiles y las predicciones para este año y los próximos.

Autores: Amit Goswami y Maggi Goswami Kairós Durante 4 siglos, ciencia y espiritualidad se han dado la espalda. Este libro representa un cambio de paradigma. Los Goswami muestran que tomando como base un universo espiritual pueden resolverse no sólo las paradojas de la física cuántica, sino también las de la vida, la mente y la salud.

Cuaderno de ejercicios para estar a gusto en el trabajo Autora: Marie-Josée Couchare Malinka Libros En Septiembre volvemos al trabajo y para ayudarte con la depresión postvacacional te presentamos este cuaderno práctico que tiene un montón de pequeñas cosas para que vuelvas a trabaajar con placer y alegría. Descubre estas ideas y actividades para cambiar de actitud y pasar unos días felices en tu puesto de trabajo. Es posible

Autor: Salvador Badillo Luciérnaga Llénate de positividad con el profesor de artes marciales y coach Salvador Badillo. No encontrás remedios milagrosos sino una reflexión que te llevará a modificar el modo de relacionarte con el mundo. Con fáciles ejercicios de visualización conseguiremos que nuestro día a día sea mejor. Todo lo que necesitas ya está dentro de ti.

Terapia de Sonido Autora: Rosa Puerto Grupo Adalo/ El mundo de las Terapias Libro + DVD de 85 minutos. sobre cómo la terapia de sonido puede ayudarte a liberar o minimizar el dolor físico o emocional generando a diario un equilibrio interior. La música tiene un poder transformador y la terapia de sonido es una herramienta eficaz para liberar bloqueos. En el DVD encontrarás ejercicios guiados y cómo se utiliza la voz y los distintos instrumentos.

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Conspiraciones y misterios de la Historia de España 10 grandes agujeros de nuestro pasado que nadie se había atrevido a desvelar

Autor: Bruno Cardeñosa La Esfera de los Libros Bruno Cardeñosa, presentador del programa La Rosa de los Vientos de Onda Cero, bucea en nuestra historia más reciente para sacar a flote aquellos hechos misteriosos que han quedado ocultos por el paso del tiempo o falseados por intereses ocultos.

Educar Hoy

Frutoterapia

Otros Mundos

Muchas de las estrategias más usuales en la educación actual de los niños son contraproducentes

Las frutas, el oro de mil colores

Las huellas de los antiguos dioses

Autor: Po Bronson & Ashley Merryman Editorial Sirio Estupendo libro basado en un nuevo y revolucionario punto de vista que va más allá de la sabiduría convencional. La paternidad participativa e implicada de los padres modernos debería haber producido una generación de ángeles, pero es evidente que no ha sido así.

Y Vivieron Felices

¿Eres la típica...?

Autor: Laëtitia Bourget y Emmanuelle Houdart Océano Travesía Los cuentos suelen terminar con “se casaron y vivieron felices para siempre”. Pero ¿qué pasa después?. Este relato magníficamate ilustrado empieza donde los demás acaban: el príncipe y la princesa se casan. Y a partir de ahí deben enfrentarse a la vida, a lo cotidiano, a una aventura permanente donde serán necesario mucho amor y paciencia.

Deja de sabotear tus relaciones y encuentra el éxito en el amor

Autora: Michelle Callahan Zenith /Planeta ¿Eres la típica Segundona, Diosa del Sexo, Alma gemela, Independiente, Doña lastre, Supermami, Boa Constrictor, Víctima, Doña Perfecta? Descubre si estás adoptando un rol en tus relaciones de pareja que te perjudica. Con los inteligentes consejos de la autora conseguirás una relación que rebose amor y satisfacción.

Autor: Albert Ronald Morales EDAF Conoce los beneficios de las frutas. La fruta te ayudará a lograr una salud óptima de forma natural y a acelerar el metabolismo corporal, eliminar toxinas del organismo, prevenir alergias, tratar diabetes y otras enfermedades, evitar la acción nociva de los radicales libres a nivel celular y elevar la resistencia frente a enfermedades.

Autor: Miguel Blanco Palmyra

¿Puede volar un cangrejo?

El mundo sencillo

Autores: Florenia Esses y Graciela Repún Océano Travesía ¿Puede volar un cangrejo? El acto de preguntar tal vez sea en sí mismo un acto de sabiduría. Cuestionar y cuestionarse el porqué de lo más trivial quizás signifique hacer un uso inmediato de la inteligencia. Libro de gran formato con bonitas ilustraciones, ideal para que los niños se hagan preguntas y encuentres respuestas.

Miguel Blanco, director del mítico programa radiofónico la Noche en Blanco, realiza en este libro un viaje en busca de restos imposibles que delatan la presencia de otras civilizaciones. Nos abre las puertas de un mundo en el que las huellas de los antiguos dioses, sus sueños, se van a hacer más visibles, avivando nuestra adormecida conciencia.

Autora: Julia Rogers Hamrick Urano Olvida las complicaciones y entra en el maravilloso mundo donde todo es fácil. La autora partiendo de los mismos principios de El Secreto, da un paso más allá y te propone uan fórmula para dar el salto cuántico que conduce a una realidad paralela, el Mundo Sencillo donde todo es fácil, donde reinan la abundancia y la armonía. Fuerzas universales trabajan a tu favor para crear tu bienestar.

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G u í a + Vi d a

Servicios y Profesionales de la Salud

Acupuntura Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias Tl. 91 356 96 04 Centro Sol y Luna Tl. 91 544 98 21 Tae Mo Tl. 620 906 728

Agricultura Cultivalia - alquiler de huertos Tl. 625 348 378

Arterapia Centro Arteterapia y Gestalt Elvira Gutiérrez Tl. 91 715 23 00 Estrella Magán Tl. 685 985 739

Casas rurales y de salud (continuacion) CENTRO GLAMOUR Acupuntura, Masaje Relajante, Deportivo Especialistas en Reconstrucción de Uñas de gel, Manicura, Pedicura

GALICIA Finca El Remanso Tl. 982 521 075

Mar Asuncion Tl. 686 240 884 Carina Cinalli Tl. 620 137 176 Escuela de Coaching Integrativo Tl. 699 450 622

Cocina INH Nutrición Holística Tl. 91 591 36 45 Escuela de Vida Tl. 695 309 809 Cocina Vegetariana Energética Tl. 656 354 662

C/ Sangenjo 6 Telf. 91 730 85 17 AtlasProfilax

Control mental - Método Silva

David Viñés Tl. 91 522 54 16

Carmen Berruete Tl. 91 544 81 41 Mª Cruz Lopez Tl. 91 457 03 52

Astrología Etaci. Sol Hernández Tl. 608 747 200 Conchita Carrau 625 54 70 50 Constanza de la Rua Tl. 654 26 91 10 Carmen López Vázquez T. 606 18 52 26

Coaching

Craneo-sacral

Ayurveda

Terapia Salus - D.O. Michael Laloux Tl 636 40 51 28 Eutiquiano Endje Tl 686 101 589

Ángela Gomez Tl. 628 086 003 Bharat Negi Tl. 672 279 071

Biodanza Danza

Biodanza Ya www.biodanzaya.com Beatriz Tl. 627 129 373

Dejar de fumar Asociación de Terapias San Bao Tl. 660 336 810

Constelaciones familiares

Casas rurales y de salud ARAGÓN Posada Cierzo y Sabina

Tl. 656 341071

CANARIAS Jardín Mariposa (Tenerife)

Tl. 652 211 282 COMUNIDAD VALENCIANA

MASAJE REIKI FLORES DE BACH

Lola

Martín

CONSTELACIONES FAMILIARES

C/ Marqués de Viana, 76-3º D <M> Tetuán www.cvlolas.webs.com 687 72 27 17

Escuela de Salud. Fundación Los Madroños (Castellón)

Inst. Constelaciones Familiares Brigitte Champetier Tl. 91 425 23 29 El Olivo Zen Tl. 91 574 46 98 Koan Psicoterapia - Joan Garriga Tl. 620 621 803 El Jardín Blanco Tl. 667 799 546

Tl. 964 760 151 EXTREMADURA La Hospedería (Sierra de Gredos, Cáceres) Tl. 650 484 928 Centro de Reposo Tres Azules (Cadalso, Cáceres) Tl. 927 44 14 14

MADRID CASTILLA-LEÓN La Ecoposada (El Bierzo, León) Tl. 987 530 000 La Lobera de Gredos (Ávila) Tl 920 37 14 13 Centro Diafanum (Ávila) Tl. 607 438 139

El Bosque, sierra Tl. 91 857 31 49 Ashram San Martín de Valdeiglesias

Tl. 91 861 00 64 Hotel rural La fuente del gato

Tl. 91 873 65 78

Chamanismo Monyca Bouras Tl. 664 290 699

Chi kung - qi gong Instituto Internacional de Qi Gong Tl 679 433 575 Janú Ruiz Tl 656 676 231 Centro Alfa Tl 91 896 07 89

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Desarrollo personal

TALLERES DE VIDA Escuela del conocimiento Te proponemos una escuela para el conocimiento y la conexión con tu Ser Interior Y Estudio del libro Tibetano de la vida y de la muerte Solicita programa. Grupos reducidos talleresdevida@hotmail.com 656 935 074 SALIDAS FIN DE SEMANA. Charlas y Meditación en Movimiento.Todos los meses (sin coste)

Las 3 Magas Tl. 653 739 546 Fundación Sauce Tl. 91 591 99 95 Centro Ámate Tl. 91 473 67 30 Inkarri Tl. 91 441 23 80

Escuela InCrescendo Tl. 91 708 21 95 EnTuCentro 675 37 82 42 InOutMovement. Clara Gómez Tl. 685 957 888

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Servicios y Profesionales de la Salud G u í a Desarrollo personal (continuación)

Estética Método Reabel® Dra. Mariela Barroso Tl 91 275 50 14

Feminidad Guadalupe Cuevas Tl 615 519 703 Grupos de Mujeres. Elizabeth Cantero Tl 686 79 39 22

Feng shui Ana Postigo Tl 91 309 19 14 Ana Mejía Feng Shui Tl 91 549 95 76 World of Feng Shui Madrid Tl 91 364 27 71

Hidroterapia de colon

+ Vi d a

Librerías

Centro Médico Princesa Tl. 656 310 998

C/ LINO, 5 <M> TETUAN 28020 MADRID www.luzyesperanza.es 91 570 62 78 SE ALQUILA SALA Y DESPACHO POR HORAS

Homeopatía

YOGA

IEN El Vergel Tl 91 366 70 47

10€ x Clase Jueves a las 20h por Marta

SERVICIO LLAMA VIOLETA 3/9 11h.

Iridiología

OFERTA Consulta TAROT MARTES 25€

Jesús Vázquez Tl 696 946 025

CLASES DE ASTROLOGÍA por Leoniel Todos los miércoles

Kábala

Louise Hay

Mª Carmen Haut Tl 670 20 59 85

Ana Postigo Tl 91 309 19 14

Geometría sagrada ROBERTO ORTEGA 637 37 53 40

“Interpretación del árbol de la vida”

EN SEPTIEMBRE CLASES DE SUPERACIÓN PERSONAL PARA NIÑOS

www.estarenarmonia.es

Impartido por Mª Carmen Haut Interesados llamar al:

670 20 59 85

Dietética y nutrición ASOCIACION VEGETARIANA NATURISTA

Masaje

Masaje MASAJE TERAPEUTICO Quiromasaje. Masaje Energético. Craneosacral. Reflexoterapia. Metamórfico. Terapia Floral. Reiki. Limpieza energética de Chakras Dolor muscular, problemas circulatorios, estrés físico y emocional.

Cristina 696.04.96.98

Conferencias: entrada libre todos los jueves a las 19:30

Nutrición y Medicina Biológica. Yoga. Sintonización arquetípica. Biblioteca. Zen. Espiritualidad. Clases de cocina. Shiatsu, Reiki Cristiano, Chi Kung, Asesoramiento dietético, Reflexoterapia, Cristaloterapia, Masaje

Eduardo Tl 660 047 581 Centro de Masaje Manual Tl 91 542 28 52 Escuela M. T. Tailandés Tl 91 369 45 39 Escuela Mana Kia´i Tl 91 164 60 17

ALQUILER DE SALAS. PRODUCTOS BIO. CINEFORUM. C/ Santa Cruz de Marcenado, 12-bj 5 <M> S.Bernardo Tl. 91 448 95 45 Compatibilidad alimentaria Tl. 91 309 19 14 Adelgazar sin dieta Tl. 653 87 47 51

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Grafoterapia Centro de Grafoterapia y Medicinas Energéticas Tl. 91 532 18 35 Centro Grafología Mª del Carmen Martínez Darsés Tl. 91 435 94 50

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Servicios y Profesionales de la Salud Medicina Tradicional China Centro Madrileño de Salud Integral Tl. 91 445 02 31 Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias Tl. 91 356 96 04 Juan Benítez Picazo Tl. 91 415 79 74

Niño Interior Centro Hara Tl. 91 311 23 76

Odontología natural

Nutrición Elena Perea Tl. 626 33 88 17

Osteopatía

Meditación Khardaia. Preparación al parto Doulas Tl. 91 445 39 34

Minerales Herbolario El Bosque Encantado Tl. 91 479 74 93 Minerales Malaquita Tl. 91 664 24 10

Mahashakti. Vipassana Tl. 628 31 23 52 Sahaja Yoga Tl. 690 242 935 El Bosque Tl. 91 857 31 49 Pachamama Tl. 91 639 49 37 Samye Dzong Madrid, Budismo Tibetano Tl 637 497 094 Asociación Española de Meditación Vipassana - Tl. 689 055 399

Dra. Judith Gelfo 91 528 66 14 Dr. Miguel Ángel Recatero 91 577 54 68

Angel D. Acosta Tl. 606 202 095

Pedagogía

Metafísica

Pensamiento filosófico - Espiritualidad Un Curso de Milagros Tl. 91 742 67 95 Centro Cultural Saint Germain Tl. 622 835 277

Pilates

Polarización energética

Espacio Kerala Tl. 91 233 68 24

Centro O´Kuni Tl. 696 599 102

P.N.L. Elina de la Cruz Tl. 699 802 406 Instituto Español de PNL Tl. 961 36 33 26 PNL Identidad Tl. 679 933 218

Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 Instituto Quórum Manuel Roca Tl. 91 254 86 87

Psicología

SOFROLOGIA

Naturopatía

Depresión, Obsesiones, Anorexia, Ansiedad, Fobias, Ataques de Pánico Dr. Adolfo Martínez-Conde

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Ana Martínez TL. 617 036 031 Diplomada en Naturopatía y Kinesiología Reflexología Podal.

Susana García Almendros Tl 689 241 370 Centro Hipócrates Tl 91 531 69 40

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Médico Sofrólogo. Colg. 34.708.

CENTRO NATURAL VITAL SALUD Conferencias gratuitas de medicina biológica todos los viernes a las 19:30 a cargo de MITRIDATES Asesoramiento nutricional y naturopático C/ Oca 101, Metro Carabanchel

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Energética Red Social Tl. 91 402 72 60 Gabinete JRH 91 477 29 98 Pablo Caño Tl. 91 647 09 25 Rosa María Suárez Tl. 91 448 93 18 Susana Espeleta Tl. 626 65 68 40

ITIEE Tl. 91 549 61 26 Transpersonal Raquel Torrent Tl. 622 773 695

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Servicios y Profesionales de la Salud Psicología (continuacion) Gestalt

Reconexión

Restaurantes La Biotika, macrobiótico Tl. 91 429 07 80 El Vergel Tl. 91 547 19 52 Crucina Restaurante Tl. 91 445 33 64 LaCanela.com Piedralaves Tl. 91 866 51 01 Artemisa Tl. 91 429 50 92 Ecocentro Tl. 91 553 55 02 La Isla del Tesoro Tl. 91 593 14 4091 369 73 73 (C/ Atocha) El Estragón Tl. 91 365 89 82

CENTRO AILIM

Terapia Gestalt

Araceli Torres - Juanjo Hervás Tf. 91 777 66 72 ailim@telefonica.net www.ailim.es

ANA REDONDO 1ª Consulta gratuita Tls. 91 535 45 36 606 850 009 Alfonso Colodrón Tl. 91 352 10 05 Psicoarte. Rocio Barba Tl. 616 944 762

SANACIÓN RECONECTIVA LA RECONEXIÓN Practitioner Nivel III Teresa Barrero Tl. 636 603 554

Rio abierto Registros akhásicos

Reflexoterapia podal

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Espacio Movimiento Tl. 91 323 87 86

Sanación

Mª José Trillo Tl. 696 078 626 ranvvai Escuela y Centro Tl 91550 18 00 Merkabah Leganés Tl 91 153 76 46 Carmen Benito Tl 91 539 05 56

Regresiones REGISTROS AKÁSHICOS REGRESIONES Psicoterapia - Flores de Bach

Tl. 654 42 65 41 www.cristina-caceres.es info@cristina-caceres.es Cristina Cáceres. Psicóloga María S. Benitez Tl. 91 639 63 41

Lupe Ramin Tl. 617 050 617

Shiatsu

Sanergía Reiki Maestra de Reiki Reflexología Terapia Antiestrés

Adriana Sorina Tl. 667 818 475 Jose Ignacio Jiménez-Peralo Tl. 659 54 60 75 Charo Gómez Tl. 679 349 629 Begoña Ramos Tl. 91 507 38 72

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Sexualidad Centro Alimara de Psicología y Sexología Tl. 676 401 055 Flor Melguizo Tl. 91 413 11 32

ESCUELA JAPONESA DE SHIATSU

Sistema Usui Tibetano

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Preguntar horarios

Terapias 91 664 03 85 - 696 02 94 12 José Antonio - Maestro de Reiki

Tfs. 91 476 93 16-675 513 192

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Centro

AGUS RAMIREZ SANADORA Maestra de Reiki Usui Maestra de Reiki Unitario Energía Magnificada Masaje Metamórfico Sesiones y cursos en grupo e individual. El Escorial

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SOFROLOGIA TRANSPERSONAL carlosmargar@inicia.es 692 100 816

PSICOLOGA

COMIENZO DE CURSOS DE SOTAI www.shiatsudo.com Tl. 91 345 71 24 Amigos del Shiatsu Tl. 91 429 49 89 Ana Merino Tl. 653 024 457 Shiatsu Yasuragi Tl. 91 570 58 50

CONSULTAS 605 201 809

Tao Sonido Círculos Creativos de Percusión Tl. 91 459 92 80

Asociación Española de Tai Chi Xin Yi Tl 91 468 03 31 Centro Wutang Tl 91 510 20 36

Tao de la Mujer. Teresa Rodriguez Tl. 666 730 651 Alma de Tao Tl. 91 429 16 40

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Servicios y Profesionales de la Salud

Técnica EMF Centro Nuevo Despertar Tl 91574 6233

Yoga

Técnica EFT

ESCUELA DHARMA DE YOGA INTEGRAL Alonso Martínez

Telf. 91 310 51 81 www.yogaorganico.es

EFT Luis Bueno Tl. 619 452 353

Terapia floral

Terapia energética

FUENLABRADA TAPPING TERAPIAS ENERGÉTICAS Quiromasaje Craneal Metamórfico Flores de Bach

Tl. 653 942 970 - 605 921 333 Todos los niveles de Reiki

Saurayi. Visión Aural. Tl. 625 06 00 63

TRCD

ROSA MONTERO Método TRCD Tratamiento stress y ansiedad, sesiones individuales y grupos

Tl. 620 57 47 36

TERAPIA FLORAL www.concienciaesencial.com Fernando Sánchez

Tl. 646 201 237 Próximo curso de Flores de Bach

Vacaciones / Viajes

Terapia floral

CENTRO AILIM

91 777 66 72 ailim@telefonica.net www.ailim.es

Terapia Floral individual, adultos y niños de Bach y Flores de Nueva Generación P REPARACIÓN DE F ÓRMULAS F LORALES CURSOS INICIO OCTUBRE Formación vivencial en Terapia Floral de Bach Viaje interior a través de las esencias de orquídeas del Amazonas y gemas OTROS TALLERES: musicoterapia, técnicas anti-stress, guión natal, el camino del amor en las relaciones

Francis Arrom Tl. 91 351 19 79

102 ESPACIO HUMANO

Viajes Sagrados Tl. 91 468 59 14 La Lechuga Colorá. Asturias Tl. 622 136 326

Voz

Centro de Yoga Om Ganesha Tl 91 647 56 60 City Yoga Tl 91 553 47 51 Asoc Prof. Profesores Yoga de Madrid Tl. 91 478 54 99 Sivananda Yoga Tl. 91 361 51 50

Cántaro - GFU Tl. 656 354 662 Centro Argüelles Tl. 91 547 77 55 Espacio de Yoga Tl 607 612 472 ShivaYoga Tl. 91 361 55 03 Escuela Patanjali Tl. 91 711 74 37 Aushadhi Yoga Tl. 91 539 16 69

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Servicios y Profesionales de la Salud

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formación, zona Barrio Salamanca. Tl 91 402 72 60 Alquilo salas, por horas, o fines de semana. Delicias. Tl. 91 528 33 56 Charo Alquilo sala 25m2 económica equipada para yoga/cursos, y 2 consultas, una ideal shiatsu y otra masaje 10€/hora Opera Tl. 91 541 84 1 Alquiler de sala en fin de semana en Alonso Martínez. 50 m2, para grupos pequeños. Precios económicos Tl. 91 310 51 81 Se alquila sala luminosa, de 60 m2 de techos altos, señorial, en edificio representativo en zona Opera. También disponemos de despachos amplios y luminosos. Por horas, medias jornadas o jornadas completas. Centro Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 Alquiler de sala y despacho por horas. <M> Tetúan Tl. 91 570 62 78 Centro budista alquila sala luminosa 42 m2, con cuatro ventanas a la calle para fines de semana y festivos <M> Cruz del Rayo y Prosperidad Tl. 637.497.094 (Nieves) Alquiler de salas y cabinas en Barrio de Salamanca para cursos y terapias. Precios asequibles. Tls: 685 825 972 y 91 471 79 43 Se alquila a tiempo completo o parcial un despacho para consulta o cursos, en zona Barrio Salamanca Tl. 91 402 72 60 Alquiler de sala en lugar mágico para cursos y eventos especiales. Grandes espacios, finca de 2 hectáreas en la Sierra de Gredos, cocina casera de fusión. www.lacanela.com

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CENTROS (donde se imparten conferencias)

A.D.A.S.E.C. C/ Fuencarral, 45 Tl. 658 05 88 90

almadetao / Asociación Española de Tao Yin C/ Duque de Fernán Núñez, 2 3º 3 Tlf. 91 429 16 40

Anahata Centro C/ Bravo Murillo, 160 (pasaje-local 11A) Tl. 689 247 614

Asociación C. Sahaja Yoga C/Navas del Rey, 40 Tl. 690242935

Asociación Red Social C/ General Díaz Porlier 57 5º D Tl. 91 402 72 60

Asociación Vegetariana Naturista C/ Sta Cruz de Marcenado,12 B-5 Tl. 91 448 95 45

Biocentro La Canela C/ Espoz y Mina, 3 Tl. 91 531 49 04

Centro Ailim Avda/ Pablo Neruda, 120 L-1 Tl. 91 777 66 72

Centro Ámate Paseo de la Esperanza, 16-18 Tl. 91 473 67 30

Centro de Grafoterapia y Medicinas Energéticas C/ Fuencarral, 42 1º A Tl. 91 532 18 35

Centro Hara C/ San Raimundo 27, 1º Tl. 91 311 23 76

Centro de Masaje Manual Paseo de la Florida 33, bajo D Tlf. 91 542 28 52

Centro Metafísica Ibérica C/ Alcalá 169, 1º Dcha Tl. 657 925 679

Centro Método TRCD C/ Ardemans, 44, local Tl. 91 415 90 94

Centro Naturista Vital Salud C/ Oca 101 Tl. 91 461 44 83

Centro Nuevo Despertar C/ Lope de Rueda, 13 Entreplanta Tl. 91 574 62 33

Centro O-Kuni - Isabel Díaz

Conferencias (y otras actividades gratuitas) Agenda

SEPTIEMBRE 3 Sábado CANTO TRAYAMBAKAM Hora: 12:30 Imparte: Janaki Lugar: Om Ganesha

5 Lunes MEDICINA VIBRACIONAL: DESCUBRE CÓMO FUNCIONA Hora: 18:00 Lugar: Centro Pachamama

6 Martes

C/ Infantas 18, 1º Tl. 91 523 40 69

Centro de Yoga Sivananda C/ Eraso, 4 Tl. 91 361 51 50

City Yoga C/ Artistas 43 Tl. 91 553 47 51

Club de Oro C/ Goya, 67 2º DTl. 91 431 05 57

Ecocentro C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02

104 ESPACIO HUMANO

SADHANA Hora: 6:30 Todos los días Lugar: Prasad

EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CÓSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: Librería La Estrella C/ Juan de Soto 12, Alcalá de Henares

LA VISIÓN SISTÉMICA DE LAS CONSTELACIONES Hora: Confirmar Tl. 647 451 494 Imparte: Angel de Lope Lugar: El Olivo Zen INICIACIACIÓN MEDITACIÓN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98 Todos los martes y jueves

Imparte: Cristina

7 Miércoles REGISTROS AKÁSHICOS Hora:18:00 Imparte: Mª José Trillo Lugar: Ecocentro NO AUMENTO DE VOLCANES ACTIVOS, SI ENERGIAS LIMPIAS Hora: 18:30 Tl. 636 76 73 35 Lugar: Cultura Natural MEDITACIÓN Hora: 21:00 Todos los días Lugar: Prasad CONTROL EMOCIONAL Hora: Confirmar Imparte: May Ros Lugar: Fundación Sauce EL ARTE DE INTERPRETAR LOS SÍMBOLOS ASTROLÓGICOS Hora: 19:00 Imparte: Carmen López Vázquez Lugar: Club de Oro

Centro Vitonys

9 Viernes

TALLER DE MEDITACIÓN Hora: 19:30 Todos los martes Lugar: Asoc. Cultural Sahaja Yoga

Centro Pachamama

C/ Embajadores 105 Tl. 91 528 33 56

Todos los martes y jueves

Imparte: Cristina

MINDFULNESS Y REDUCCIÓN DEL ESTRÉS Hora: 18:00 Imparte: Ana Arrabé Lugar: El Bosque Madrid Sierra

8 Jueves

Centro Shaddai

MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98

LA VIDA ESCUELA DEL PERDÓN Hora: 18:00 Imparte: Jorge Lomar Lugar: Ecocentro

Tl. 696 599 102 C/ Gran Vía 13, 2º dcha. Majadahonda Tl. 91 639 49 37

INICIACIACIÓN MEDITACIÓN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita

TRATAMIENTO BIOLÓGICO DEL PARKINSON Hora: 19:30 Imparte: Mitridates Lugar: Asociación Vegetariano Naturista DESCUBRE CÓMO DESARROLLAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL Hora: 20:00 Imparte: Manuel Roca Lugar: Instituto Quorum CHENRESIG Hora: 20:30 Lugar: Samye Dzong Madrid

METAFÍSICA Hora: 19:30 Imparte: Ruben Cedeño Lugar: Hotel Tryp Atocha C/ Atocha 83 FORMACIÓN PROFESIONAL EN EL MÉTODO TRCD Hora: 20:00 Imparte: Rosa Briones Lugar: Centro Método TRCD

LA TIENDA ROJA: ENCUENTRO MUJERES CON LUNA LLENA Hora: 19:00 Imparte: Tuty García Morodo Lugar: Khardaia LA LUNA LLENA Y LOS CRISTALES Hora: 19:00 Imparte: Inés Serrano Lugar: Club de Oro COACHING INTEGRATIVO: SER PARA ACOMPAÑAR Hora: 19:15 Imparte: Antonio Díaz Deus Lugar: Ecocentro

13 Martes SOMOS LO QUE COMEMOS, ALIMENTACIÓN VEGETARIANA Hora: 18:00 Imparte: GFU Lugar: Ecocentro TALLER DE MEDITACIÓN Hora: 19:30 Todos los martes Lugar: Asoc. Cultural Sahaja Yoga MEDITACIÓN Hora: 21:00 Todos los días Lugar: Prasad MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98 Todos los martes y jueves

Imparte: Cristina

14 Miércoles

PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN Hora: 20:00 Lugar: Samye Dzong Madrid

LA LEY DEL KARMA. CÓMO FLUIR CON TU VIDA Hora:18:00 Lugar: Centro Pachamama

DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Imparte: Mayte Vázquez Lugar: Jardín Mariposa

INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN Hora: 18:00 Imparte: Asociación Cultural Sahaja Yoga Lugar: Ecocentro

EL PODER CURATIVO DE LA FIBRA SOLUBLE Hora: 20:15 Imparte: Mitrídates Lugar: Centro Vital Salud INICIACIACIÓN MEDITACIÓN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita

10 Sábado ENCUENTRO DE REIKI Hora: 17:30 Confirmar Tl. 646 619 244 Imparte: Mª Angeles Herrán Lugar: Asociación Vegetariano Naturista LA TERAPIA REGRESIVA Hora: 19:00 Imparte: Jose Luis López, Centro de Salud Integral Lugar: Ecocentro

12 Lunes SADHANA Hora: 6:30 Todos los días Lugar: Prasad CÓMO RECUPERAR EL ARTE SAGRADO DE LA COCINA Hora: 18:00 Imparte: Mª Rosa Casal, Escuela de Vida Lugar: Ecocentro

EVOLUCIÓN CONSCIENTE: LA CONCIENCIA LÚCIDA Hora: 20:00 Imparte: Paloma Cabadas Lugar: Espacio Ronda

15 Jueves COACHING Y PNL: APUESTA POR EL CAMBIO Hora: 19:30 Imparte: Nuria Saez y Julian Trallez, Escuela InCrescendo Lugar: Ecocentro CHENRESIG Hora: 20:30 Lugar: Samye Dzong Madrid BIODANZA GRATIS. SESIÓN PROMOCIONAL Hora: 20:30 Confirmar asistencia Imparte: David Díez y Sandra de Rivas Lugar: Sala Neuronilla CONTEMPLACIÓN EN MADRID Hora: Confirmar www.espirituyzen.org Imparte: Pedro San José Lugar: Parroquia de Guadalupe C/ Puerto Rico, 1 MEDITACIÓN FLORAL Hora: Confirmar Imparte: Fernando Sánchez Lugar: SEFLOR

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Conferencias (y otras actividades gratuitas) El Bosque Madrid Sierra C/ Del Guerrero, 5, Mataelpino Tl. 91 857 31 49

16 Viernes

18 Domingo

21 Miércoles

REIKI Hora: 18:00 Imparte: Julia Rollizo Lugar: Centro Nuevo Despertar

THC: LA TERAPIA HORMONAL SACROCRANEAL Hora: 17:30 Imparte Michael Laloux, Centro Terapia Salus Lugar: Expomasaje 2011, Palacio Congresos de la Castellana

CÚRATE A TI MISMO CON FLORES DE BACH Hora: 18:00 Lugar: Centro Pachamama

Escuela Unisalud

LA TÉCNICA METAMÓRFICA, CAMINO DE TRANSFORMACIÓN Hora: 18:00 Imparte: Mª Rosa Casal, Lugar: Ecocentro

C/ Servando Batanero 29 Tl. 91 233 68 24

GRAFOTERAPIA Hora: 19:00 Confirmar asistencia Lugar: Centro de Grafoterapia y Medicinas Energéticas FORMACIÓN DE DOULAS Hora: 19:00 Confirmar asistencia Imparte: Tuty García Morodo Lugar: Khardaia EMF BALANCING TECHNIQUE Hora: 19:00 Imparte: Miguel Sánchez Lugar: Centro Nuevo Despertar LA MISIÓN DIVINA Hora: 19:00 Imparte: Marta Quidel Lugar: Club de Oro EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CÓSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: El Vergel C/ López de Hoyos, 75 FORMACIÓN COMO PROFESOR DE YOGA Hora: 19:30 Confirmar asistencia Lugar: Espacio de Yoga Tl. 606 568 772 MÉTODO SILVA Hora: 19:30 Imparte: Carmen Berruete Lugar: Hotel Meliá Castilla C/ Capitán Haya, 43

19 Lunes REGISTROS AKÁSHICOS Hora: 18:00 Imparte: Mª José Trillo Lugar: Ecocentro QI GONG, BENEFICIOS PARA TU ESPALDA Hora: 18:30 Imparte: Amelia Lozano Lugar: Club de Oro CLASE GRATIS DE TAI CHI Y CHI KUNG Hora: 18:30 Imparte: César Escudero Lugar: Biocentro La Canela EN BUSCA DE TUS RAICES Hora: 19:00 Imparte: Natividad Lugar: Luz y Esperanza CLASE GRATIS DE YOGA Hora: 20:15 Imparte: Juan Ramón Garzón Lugar: Biocentro La Canela INICIACIACIÓN MEDITACIÓN Hora: Confirmar Tl. 636 413 308 Imparte: Dada Tritadevananda Lugar: Centro de Yoga Macrovita

EL TAROT COMO CAMINO DE VIDA Hora: 20:00 Imparte: Esperanza Lugar: Luz y Esperanza

20 Martes

BENEFICIOS DE LA EXPERIENCIA FUERA DEL CUERPO Hora: 20:00 Lugar: IAC

SOMOS LO QUE COMEMOS Hora: 18:00 Imparte: GFU Lugar: Ecocentro

DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Imparte: Mayte Vázquez Lugar: Jardín Mariposa

FORMACIÓN EN MASAJE ENERGÉTICO Hora: 18:30 Lugar: ITIEE

RECETAS BIOVEGETARIANAS Hora: 18:00 Lugar: Ecocentro

METAFÍSICA: TRANSMUTACIÓN ELECTRÓNICA Hora: 20:00 Lugar: Centro Metafísica Ibérica

COACHING SISTÉMICO: MIRADA A LOS SISTEMAS Hora: 19:00 Imparte: Antonio Díaz Deus Lugar: Centro Abierto Tomillo

LOS BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA PODAL Hora: 20:15 Lugar: ITIEE

CLASE GRATIS DE TENSEGRIDAD Y VING TSUN Hora: 19:00 Lugar: Biocentro La Canela

EL MAGNESIO Y TU SALUD Hora: 20:15 Imparte: Mitrídates Lugar: Centro Vital Salud CÓMO MANEJAR LA IRA EN LOS NIÑOS Hora: 20:30 Imparte: Jorge Collantes Lugar: Centro Ámate INTRODUCCIÓN AL REIKI Hora: Confirmar Lugar: Fundación Sauce

17 Sábado TALLER DE MEDITACIÓN Hora: 19:30 Todos los sábados Lugar: Asoci. Cultural Sahaja Yoga

SANACIÓN CON LA VOZ Hora: 20:00 Imparte: Eduardo Laguillo Lugar: Inkarri MOVIMIENTO Y CONTACTO Hora: 20:00 Imparte: Mª Jose Gil Lugar: Ecocentro

CELEBRACIÓN DEL EQUINOCCIO DE OTOÑO Hora: 19:00 Tl. 615 519 703 Imparte: Guadalupe Cuevas JORNADA GRATIS: PROCESO CORPORAL INTEGRATIVO Hora: 20:00 Imparte: Clara Gómez Esteban, InOutMovement Lugar: Estudio3 C/ Nuñez de Arce, 11 TERAPIAS ENERGÉTICAS: SANACIÓN HOLÍSTICA Hora: 20:15 Lugar: ITIEE EFT Hora: Confirmar Imparte: May Ros Lugar: Fundación Sauce

22 Jueves LA RECONEXIÓN Y THETAHEALING Hora: 19:00 Imparte: Montserrat Noel Lugar: Club de Oro INTELIGENCIA EMOCIONAL Hora: 20:00 Imparte: Paula Soria Lugar: Centro Ámate

C/Explanada 12 Tl. 91 536 30 83

Espacio plural Kerala Espacio Ronda C/ Ronda de Segovia, 50

Fundación Sauce C/ Sandoval, 8 Tl. 91 591 99 95

Herbolario Divino Niño C/ Martínez Izquierdo, 18 Tl. 91 356 29 64

IEN El Vergel C/ López de Hoyos 72 Tl. 91 366 70 47

IAC C/ Jacometro 15, 5º G Tl. 91 591 25 87

Inkarri C/ Ponzano 39 -7º D Tl. 91 441 23 80

Instituto Quorum C/ Ascao, 86 Tl. 912 548 687

ITIEE C/ Isaac Peral, 2 Tl. 91 549 61 26

Jardín Mariposa C/ Carranza 5, 1º Tlf. 652 211 282

Khardaia C/ Santa Engracia, 3, entreplanta Tl. 91 445 39 94

La Biotika

ASTROLOGÍA SENTIMENTAL Hora: 20:00 Imparte: Leoniel Lugar: Biocentro La Canela

C/Amor de Dios, 3 Tl. 91 429 07 80

BIODANZA GRATIS. Hora: 20:30 Confirmar asistencia Imparte: David Díez y Sandra de Rivas Lugar: Sala Neuronilla

C/ Lino, 5 Tl. 91 570 62 78

Librería Luz y Esperanza Om Ganesha C/ Gran Capitán, 16, Móstoles Tl. 91 647 56 60

FORMACIÓN EN QUIROMASAJE Hora: Confirmar Lugar: Unisalud

Prasad

ORQUIDEAS DEL AMAZONAS Hora: Confirmar Imparte: Carmen Risueño Lugar: SEFLOR

Samye Dzong Madrid

MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Hora: Confirmar Tl. 696 04 96 98 Todos los martes y jueves

Imparte: Cristina

23 Viernes SANACIÓN ESPIRITUAL - MEDICINA DEL ALMA Hora: 19:00 Imparte: Carmen Chapinal Lugar: Centro Nuevo Despertar

METAFÍSICA: PROVISIÓN INFINITA FORMACIÓN DE DOULAS Hora: 20:00 Hora: 19:00 Confirmar asistencia Lugar: Centro Metafísica Ibérica Imparte: Tuty García Morodo JORNADA GRATIS: PROCESO Lugar: Khardaia CORPORAL INTEGRATIVO REGISTROS AKHÁSICOS Y Hora: 20:00 Imparte: Clara Gómez Esteban, ORACIÓN DEL PERDÓN Hora: 19:00 Tl. 637375340 InOutMovement Imparte: Roberto Ortega Lugar: BambúDanza Lugar: Centro Satori C/ Doctor Cortezo 17, 3º izq

C/ Guzman el Bueno, 14 Tl. 91 544 73 34 C/ Pérez Ayuso, 18 bis, 2º Tl. 637 497 094

Seflor ONG´D C/ Claudio Coello 126, esc A 1º Iz Tl. 91 564 32 57

Sala Neuronilla C/ Doctor Cortezo, 17, 2ª planta Tl. 646 895 014

Suññata C/ Francisco Silvela, 71 2º C Tl. 91 563 77 50

Tu Espacio Ra Urb. Valdelagua, Madrid Norte Tl. 639 134 253

Vida Universal C/ Pilar de Zaragoza, 75 local B Tl. 91 725 33 05

Wutang Madrid C/ Zabaleta, 30

Tl. 91 510 20 36

ESPACIO HUMANO 105

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Conferencias (y otras actividades gratuitas) SANACIÓN CON ÁNGELES Hora: 19:30 Imparte: Carmen Morales Lugar: Inkarri

25 Domingo

EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CÓSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: Biocentro La Canela

CONSTELACIONES FAMILIARES ¿CÓMO FUNCIONAN? Hora: 20:00 Confirmar asistencia Imparte: Rosi Arellano Lugar: Centro Shaddai

PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN Hora: 20:00 Lugar: Samye Dzong Madrid

26 Lunes

DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Imparte: Mayte Vázquez Lugar: Jardín Mariposa EL COACHING DEL FUTURO: PERSONAL BRANDING Hora: 20:15 Lugar: ITIEE FORMACION DE ACUPUNTURA PRÁCTICA Hora: 20:15 Lugar: Asociación Española de Tao Yin VENCER LA ANEMIA Hora: 20:15 Imparte: Mitrídates Lugar: Centro Vital Salud NTELIGENCIA EMOCIONAL Hora: 20:30 Imparte: Paula Soria Lugar: Centro Ámate LOJONG: PAZ INTERIOR Hora: Confirmar Imparte: Nyari Tritul Rimpoche Lugar: Espacio Ronda

24 Sábado RELACIÓN DE LOS ÓRGANOS CON EMOCIONES Y LA COMIDA Hora: 11:15 Imparte: Mª Rosa Casal, Escuela de Vida Lugar: Ecocentro LA TERAPIA REGRESIVA Hora: 19:00 Imparte: Jose Luis López, Centro de Salud Integral Lugar: Ecocentro TRATAMIENTO BIOLÓGICO DEL ASMA Hora: 19:30 Imparte: Mitrídates Lugar: Asociación Vegetariano Naturista

EL HUERTO ECOLÓGICO Hora: 12:00 Confirmar Tl. 625 348 378 Imparte: Cultivalia

BIODANZA... ¡DANZA TU VIDA! Hora: 20:30 Tl. 627 129 373 Imparte: Beatriz Palomares FORMACIÓN EN ACUPUNTURA Y MTCH Hora: Confirmar Lugar: Unisalud

MEDICINA VIBRACIONAL: DESCUBRE CÓMO FUNCIONA Hora: 18:00 Lugar: Centro Pachamama ORATORIO & PNL: APRENDE A COMUNICAR/TE Hora: 19:30 Imparte: Mónica Martín y Nuria Saez, Escuela InCrescendo Lugar: Ecocentro JORNADA GRATIS: PROCESO CORPORAL INTEGRATIVO Hora: 20:00 Imparte: Clara Gómez Esteban, InOutMovement Lugar: Estudio3 C/ Nuñez de Arce, 11

27 Martes

FORMACIÓN EN NATUROPATÍA Hora: Confirmar Lugar: Unisalud

ALIMENTACIÓN BIOVEGETARIANA: RECETAS Hora: 18:00 Lugar: Ecocentro

29 Jueves

MOVIMIENTO Y CONTACTO Hora: 18:00 Imparte: Mª Jose Gil Lugar: Ecocentro JORNADA GRATIS: PROCESO CORPORAL INTEGRATIVO Hora: 20:00 Imparte: Clara Gómez Esteban, InOutMovement Lugar: BambúDanza C/ Doctor Cortezo 17, 3º izq LA VISIÓN SISTÉMICA DE LAS CONSTELACIONES Hora: Confirmar Tl. 647 451 494 Imparte: Angel de Lope Lugar: El Olivo Zen FORMACIÓN EN OSTEOPATÍA Hora: Confirmar Lugar: Unisalud HEMISYNC Hora: Confirmar Imparte: Adela Crespo Lugar: Fundación Sauce

28 Miércoles PRÁCTICAS PARA MAESTROS DE REIKI Hora: 17:00 Lugar: Club de Oro REGISTROS AKÁSHICOS Hora: 18:00 Imparte: Mª José Trillo Lugar: Ecocentro

ALIMENTOS PARA NUTRIRNOS, ESTAR BIEN Y SER MÁS FELICES Hora: 18:00 Imparte: Mª Rosa Casal, Escuela de Vida Lugar: Ecocentro REGISTROS AKÁSICOS Y CANALIZACIÓN GRUPAL Hora: 19:15 Imparte: Virginia Alburquerque Lugar: Ecocentro MITOS ALIMENTARIOS QUE MATAN Hora: 19:30 Imparte: Ram Aditya Lugar: Asociación Vegetariano Naturista

30 Viernes EL CAMINO HACIA LA CONSCIENCIA CÓSMICA Hora: 19:30 Imparte: Vida Universal Lugar: El Vergel C/ López de Hoyos, 75 EL ARTE DE VIVIR Hora: 19:30 Imparte: Jose Luis de la Mata Lugar: Inkarri DANZA DE LA VIDA Hora: 20:00 Lugar: Jardín Mariposa SALUD MENTAL Y NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR Hora: 20:15 Imparte: Mitrídates Lugar: Centro Vital Salud LAS ÚLTIMAS INVESTIGACIONES FLORALES DE ANDREAS KORTE Hora: Confirmar Lugar: SEFLOR

OCTUBRE 1 Sábado TALLER DE MEDITACIÓN Hora: 19:30 Todos los sábados Lugar: Asoc. Cultural Sahaja Yoga

5 Miércoles NO AUMENTO DE VOLCANES ACTIVOS, SI ENERGIAS LIMPIAS, SOL, ETC Hora: 18:30 Tl. 636 76 73 35 Lugar: Cultura Natural

6 Jueves

METAFÍSICA: EL ARCANGEL MIGUEL Hora: 20:00 Lugar: Centro Metafísica Ibérica LOS CICLOS DE LA MUJER: EL PODER DE LO FEMENINO Hora: 20:00 Imparte: Ofelia Lorenzo Lugar: Espacio Ronda

EL MÉTODO BARÁN: MEDICINA TRADICIONAL PERSA Hora: 20:30 Imparte: Álvaro Polo Lugar: Ecocentro

PNL PARA POTENCIAR TU EXCELENCIA PERSONAL Y PROFESIONAL Hora: 20:00 Imparte: Manuel Roca Lugar: Instituto Quorum

7 Viernes

CONTEMPLACIÓN EN MADRID Hora: Confirmar www.espirituyzen.org Imparte: Pedro San José Lugar: Parroquia de Guadalupe C/ Puerto Rico, 1 FORMACIÓN PROFESIONAL EN EL MÉTODO TRCD Hora: 20:00 Imparte: Rosa Briones Lugar: Centro Método TRCD

CURSOS DEL MES MEDITACIÓN ACTIVA GUIADA 2/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es CURSO MASAJE PARA BEBÉS Y APOYO A LA MATERNIDAD 2/9 Imparte: Ana Merino Tl. 653 024 457 www.anadelospasos.es

106 ESPACIO HUMANO

YOGA Y CONTROL MENTAL EN LA VIDA DIARIA 2-5/9 en Aluenda, Zaragoza Imparte: Swami Durgananda Organiza: Centro de Yoga Sivananda Tl. 91 361 51 50 www.sivananda.org/madrid MELODÍAS ORIENTALES DE SABIDURÍA 2-5/9 en Aluenda, Zaragoza Imparte: Sri Venugopal Goswami Organiza: Centro de Yoga Sivananda

Tl. 91 361 51 50 www.sivananda.org/madrid DUELO, MUERTE (ESPACIO ENTRE VIDAS) Y RENACER INTERIOR 3/9 Imparte: Roberto Ortega Organiza: La Casa con Alas Tl. 637 37 53 40 www.estarenarmonia.es CURSO TAROT CABALÍSTICO 3/9 Organiza: Centro Beltaine Tl. 91 817 53 01

SALIR DEL JUEGO DEL A EMOCIONES, SER MUJER 3/9 Organiza: Fundación Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org SERVICIO LLAMA VIOLETA 3/9 Organiza: Luz y Esperanza Tl. 91 570 62 78 www.luzyesperanza.es DESARROLLO DE LA CONCIENCIA 3/9 Organiza: IAC Tl. 91 591 25 87 www.mundoiac.org

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Cursos y Talleres KARUNA REIKI PRACTICANTE 1 Y2 3-4/9 Imparte: Charo Gómez Tl. 679 34 96 29 www.tecnicasdeluzyamor.es

ENTRENAMIENTO ENERGÉTICO 10/9 Organiza: IAC Tl. 91 591 25 87 www.mundoiac.org

RETIRO DE TUMMO: EL PODER DEL CAMBIO 3-4/9 Imparte: Tulku Lama Lobsang Organiza: El Bosque Madrid Tl. 91 857 31 49 www.el-bosque.org

LOUISE HAY: SUPERAR TUS MIEDOS Y LIMITACIONES 10/9 Organiza: Fundación Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org

CURSO FLORES DE BACH 3/9-22/12 Organiza: Centro Beltaine Tl. 91 817 53 01 www.centrobeltaine.com

TALLER KARUCAN 10/9 Imparte: Julia Rollizo Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com

CONSTELACIONES 4/9 Imparte: Mayte Cáceres Organiza: El Jardín Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com

CONSTELACIONES FAMILIARES, ENFOQUE SISTÉMICO 10/9 Imparte: Maite Pardo Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es

AFIRMACIONES POSITIVAS SUBLIMINALES: ADELGAZAR 4/9 Organiza: Fundación Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org

CIRCULOS CREATIVOS DE SONIDO 10-11/9 Imparte: Felix Ballestero Tl. 91 459 9280

KUNDALINI YOGA 5/9-30/6 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com REIKI NIVEL 1 Y 2 6/9 Organiza: Centro Ámate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com CURSO MASAJE PARA BEBÉS Y APOYO A LA MATERNIDAD 6/9 en Villalba Imparte: Ana Merino T 653 024 457 www.anadelospasos.es

AURICULOTERAPIA 10-11/9 Imparte: Taryn García Carrera Organiza: Ranvvai Tl. 91 550 18 00 www.ranvvai.com SEMINARIO MATRIX ENERGÉTICA NIVEL 1 10-11/9 en Girona Imparten: Esther Schäfer y Gisbert Reuter www.matrixenergetica.com YOGA PARA NIÑOS 10/9-30/6 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com

DANZA DE LA VIDA 6/9 Imparte: Mayte Vázquez Organiza: Jardín Mariposa Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com

CURSO DE COCINA MACROBIOTICA PRÁCTICA 11/9 Imparte: Pablo Martín Organiza: La Biotika Tl. 91 429 07 80 www.labiotika.es

YOGA PARA MAYORES 6/9-30/6 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com

CURSO DE REFLEXOLOGIA PODAL INTEGRAL, MASAJE,... 11/9 Organiza: Centro Ámate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com

LECTURAS DE REGISTROS AKÁSHICOS 8/9 Imparte: Mª Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es TALLER PARA NIÑOS: ANIMACIÓN LECTURA, AUTOESTIMA, ALIMENTACIÓN 10/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es REIKI III 10/9 Organiza: Equipo Reiki Adasec Tl. 658 05 88 90 www.adasec.net

BIODANZA... MUÉVETE AL SON DE LA VIDA 11/9 Organiza: Grupo Adanzar (Escuela Hispánica de Biodanza) Tl. 627 129 373 CONSTELACIONES FAMILIARES 13/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconfa.com

APRENDE A LEER EL TAROT 13/9 Imparte: Otilia Organiza: Centro Esotérico Shaddai Tl. 91 528 33 56 INTERPRETACIÓN DEL TEST ENERGÉTICO DE CHAKRAS 13/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org CURSO DE INTERPRETACIÓN ASTROLÓGICA 13/9 Organiza: Gabinete Cromer Tl. 606 185 226 www.gabinetecromer.com RETIRO DE MUJERES: YIN TAO, NIVEL 1 Y 2 14-21/9 en Gredos Imparte: Renu Li Organiza: Escuela de Vida Mª Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es PRÁCTICAS DE TIRADAS DE TAROT 15/9 Imparte: Otilia Organiza: Centro Esotérico Shaddai Tl. 91 528 33 56 BIODANZA 15/9 Imparten: David Díez y Sandra de Rivas Organiza: Sala Neuronilla Tl. 646 895 014 www.neuronilla.com BAILE 16/9 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com DANZA DE LA VIDA 16/9 Imparte: Mayte Vázquez Organiza: Jardín Mariposa Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com ZAZEN KAI - INTENSIVO DE MEDITACIÓN 16-17/9 Imparte: Pedro San José Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl. 91 857 31 49 www.espirituyzen.org CONSTELACIONES FAMILIARES: REALIZACIÓN PROFESIONAL Y LA PROSPERIDAD 16-18/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconsfa.com RETIRO DE YOGA 16-21/9 Imparte: Danilo Hernández Organiza: LaCasaToya Tl. 976 609 334 www.lacasatoya.com CURSO DE TAROT 16/9-30/1 Organiza: Malaquita Tl. 91 664 24 10

TALLER DE REFLEXOLOGÍA PODAL HOLISTICA Nivel Básico. Próximo Taller Teórico-Práctico Inicio Octubre 22 y 23. Nov: 19 y Dic: 17 lasaludporlospies@hotmail.com Tl. 651 113 002 Emilia Montull Terapeuta Integral Holística ¡Plazas limitadas! APRENDE A USAR EL SECRETO 17/9 Imparte: Luis M. Ramírez Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com MEDITACIÓN GUIADA 17/9 Imparte: Charo Organiza: Centro Esotérico Shaddai Tl. 91 528 33 56 INTRODUCCIÓN A LAS FLORES DE BACH 17/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es LIBERA LA ENERGÍA DE TUS RELACIONES PASADAS 17/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org DUELO, MUERTE Y RENACER INTERIOR 17/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es INICIACIÓN AL SENDERISMO DE MONTAÑA 17/9 Organiza: Equipo Reiki Adasec Tl.658 05 88 90 www.adasec.net MINDFULNESS: PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS 17/9 8 sesiones Imparte: Ana Arrabé Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl. 91 857 31 49 www.el-bosque.org BAILE 17/9 Organiza: Prasad Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com ACERCAMIENTO AL DUELO PERINATAL 17/9 Imparte: Beatriz González Organiza: Khardaia Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com TALLER DE SANACIÓN CON LA VOZ (NIVEL 1) 17/9 Imparte: Francis Lumbreras Organiza: Fundación Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org CURSO TAO YIN: LA ENERGIA DEL MOVIMIENTO 17-18/9 Imparte: Tung Kuan Yen Organiza: Centro Ámate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com ESPACIO HUMANO 107

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Cursos y Talleres FITOTERAPIA CLÍNICA: PLANTAS MEDICINALES 17-18/9 Imparte: Palmira Pozuelo Organiza: Alkemila/Centro Altai Tl. 91 460 72 41 www.alkemila.com CURSO DE REGISTROS AKÁSHICOS NIVELES 1 Y 2 17-18/9 Imparte: Charo Gómez Tl. 679 34 96 29 www.tecnicasdeluzyamor.es MÉTODO SILVA 17-18/9 Organiza: Carmen Berruete Tl. 91 544 81 41 GEOBIOLOGÍA 17-18/9 Imparte: Sol Hernández Organiza: ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org REIKI NIVEL 1 18/9 Imparte: Miguel Ángel Navarro Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com CURSO DE ELABORACIÓN DE CONSERVAS 18/9 Organiza: Cultivalia Tl. 625 348 378 www.cultivalia.es CÓMO MANEJAR LA IRA EN LOS NIÑOS 18/9 Imparte: Jorge Collantes Organiza: Centro Ámate Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com DESCUBRE TU MISIÓN DE VIDA 18/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org COCINA MACROBIOTICA 18/9 Imparte: Pablo Martín Organiza: Restaurante La Biotika Tl. 91 429 07 80 www.labiotika.es

PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN 22-23/9 Imparte: Lama Tsondru Organiza: Samye Dzong Madrid Tl. 637 497 094 www.samye.es/portal/samyedzong-madrid.html

INTENSIVO DE YOGA +COMIDA 24/9 Imparte: Gustavo G. Diex Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl. 91 857 31 49 www.el-bosque.org

SANANDO LAS HERIDAS CON LA MADRE 23/9 Imparte: Guadalupe Cuevas Tl. 615 519 703 www.feminidadconsciente.es.tl

TALLER REIKI I 24/9 Imparte: Julia Rollizo Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com

ESENCIAS FLORALES 23/9 Organiza: Itiee Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org

TALLER DE CRECIMIENTO TRANSPERSONAL 24/9 Imparte: Jérome Lamarlere Organiza: Centro Suññata Tl. 696 67 67 20

CURSO BÁSICO ENERGÉTICO 23/9 Imparte: Isabel Díaz Organiza: Centro O-Kuni T. 696 599 102 www.o-kuni.com EFT NIVEL 1 Y 2 - LIBERACIÓN EMOCIONAL 23-24/9 Imparte: Goyo Tl. 619 452 353 www.efeteando.com

INICIACIÓN A LA POLARIDAD 24/9 Imparte: Isabel Díaz Organiza: Centro O-Kuni Tl. 696 599 102 www.o-kuni.com

TALLER DE COACHING SISTÉMICO 23-25/9 Imparte: Antonio Díaz Deus Organiza: Centro Abierto Tomillo Tl. 699 450 622 www.coachingintegrativo.com

CHAMANISMO ESENCIAL: ANIMALES DE PODER 24/9 en El Escorial Imparten: Maite Pardo y R. Navarro Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es

RETIRO SOLO PARA ELLAS 23-25/9 Imparte: Paloma Zamora Organiza: LaCasaToya Tl. 976 609 334 www.lacasatoya.com

CHAMANISMO Y CONOCIMIENTO TOLTECAS: EL CAMINO CON CORAZÓN 24-25/9 Organiza: El Jardín Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com

FERIA NATURSALUD-DANZA DE LA VIDA 23-25/9 Imparte: Mayte Vázquez Organiza: Jardín Mariposa Tenerife Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com

DOULA, SEMINARIO CON LILIANA LAMMERS 24-25/9 Organiza: Khardaia Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com

REIKI USUI NIVEL 2 18/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es

TALLER: MISIÓN DIVINA 24/9 Imparte: Marta Quidel Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com

CONSTELACIONES FAMILIARES 20/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconsfa.com

LOJONG: PAZ INTERIOR 24/9 Imparte: Nyari Tritul Rimpoche Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es

BIODANZA 22/9 Imparten: David Díez y Sandra de Rivas Organiza: Sala Neuronilla Tl. 646 895 014 www.neuronilla.com LECTURAS DE REGISTROS AKÁSHICOS 22/9 Imparte: Mª Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es

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INICIACIÓN A REIKI USUI, 1 24/9 Organiza: Pachamama Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es MAGNIFIED HEALING 1ª FASE 24/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es EQUINOCCIO DE OTOÑO 24/9 Imparte: Palmira Pozuelo Organiza: Alkemila Tl. 91 898 48 16 www.alkemila.com

MATRIX ENERGÉTICA: PLAN DE VIDA 24-25/9 Imparten: Esther Schäfer y Gisbert Reuter www.matrixenergetica.com SEMINARIO: LA SABIDURÍA 24-25/9 Imparte: Lama Tsondru Organiza: Samye Dzong Madrid Tl. 637 497 094 www.samye.es/portal/samyedzong-madrid.html

INTENSIVO: DANZATERAPIA Y DANZA DE LA VIDA 24-30/9 en Tenerife Imparte: Petra Klein Organiza: Jardín Mariposa Tl. 652 211 282 www.jardin-mariposa.com REIKI USUI NIVEL 1 25/9 Imparte: Roberto Ortega Tl. 637375340 www.estarenarmonia.es LENGUAJE CÓSMICO 25/9 Imparte: Isabel Díaz Organiza: Centro O-Kuni Tl. 696 599 102 www.o-kuni.com REIKI 2 25/9 Organiza: Gabinete Cromer Tl. 606 185 226 www.gabinetecromer.com BIODANZA... MUEVETE AL SON DE LA VIDA! 25/9 Organiza: Grupo Adanzar (Escuela Hispánica de Biodanza) Tl. 627 129 373 TALLER REIKI 2 25/9 Imparte: Julia Rollizo Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com CURSO DE I CHING 25/9-20/11 Imparte: Shu-Yuan Chen/Maite Foulquie Organiza: Restaurante La Biotika Tl. 680 212 009 www.labiotika.es CONSTELACIONES FAMILIARES 27/9 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconfa.com TALLER CRANEOSACRAL 28/9-2/10 Organiza: LaCasaToya Tl. 976 609 334 www.lacasatoya.com LECTURAS DE REGISTROS AKÁSHICOS 29/9 Imparte: Mª Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es

LOS DIPOLOS Y EL PAR BIOMAGNÉTICO CON KINESIOLOGÍA 24-25/9 Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es

CURSO DE VISIÓN AURAL: VERÁS LA OTRA REALIDAD 30/9-2/10 Imparte: Cristian Salado Organiza: www.cursosmadrid.com Tl. 625 060 063 www.visionaural.com

CRANEAL 1 24-25/9 Imparte: Michael Laloux Organiza: Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com

CURSO DE TÉCNICA METAMÓRFICA 1/10 Imparte: Renee Iglesias Tl. 91 693 69 32 www.cuerpozen.com

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Cursos y Talleres TALLER DANZA-CREATIVA: DANZANDO EL COLOR 1/10 Imparte: Noelia Román Tl. 677 68 39 48 www.danzacreativa.es TALLER: MEDITACIÓN, PARTE DE LA VIDA DIARIA 1-2/10 Imparte: Sandra Torres Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com SEXUALIDAD FEMENINA TAOISTA; ENCENDER EL FUEGO 1-2/10 en El Escorial Imparte: Teresa Rodríguez Organiza: Artes Taoistas Tl. 666 730 651 www.artestaoistas.com CLASES DE HATHA YOGA (YOGA FÍSICO) 1/10-30/6 los sábados Organiza: Aushadhi Yoga Tl. 645 358 486 www.aushadhiyoga.com

REIKI CON MINERALES 1-2/10 Organiza: Malaquita Tl. 91 664 24 10

LECTURAS DE REGISTROS AKÁSHICOS 6/10 Imparte: Mª Jose Trillo Tl. 696 078 626 mjtrillo@cop.es

CURSO DE COMPOSTAJE Y MANEJO DEL SUELO 2/10 Organiza: Cultivalia Tl. 625 348 378 www.cultivalia.es

THC TERAPIA HORMONAL CRANEOSACRAL 8-9/10 Imparte: Michael Laloux Organiza: Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com

CURSO DE CRISTALES 3/10 Imparte: Inés Serrano Organiza: Club de Oro Tl. 91 431 05 57 www.clubdeoro.com CURSO DE REFLEXOLOGÍA INFANTIL 3/10 Imparte: Renee Iglesias Tl. 91 693 69 32 www.cuerpozen.com SANACIÓN CON LA VOZ 4/10 Imparte: Eduardo Laguillo Organiza: Inkarri Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es

1º ENCUENTRO LA SABIA DEL CALDERO 9/10 Imparte: Guadalupe Cuevas Tl. 615 519 703 www.feminidadconsciente.es.tl HUERTO ECOLÓGICO “AVANZADO”: TÉCNICAS DE CULTIVO 9/10 Organiza: Cultivalia Tl. 625 348 378 www.cultivalia.es

ACUPUNTURA REFLEJA SU-JOK 2011-2012 Organiza: Escuela de Vida Mª Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es AROMATERAPIA HOLISTICA 5/9-30/10 Nivel 1 (Septiembre) y 2 Organiza: Anuenue Tl. 617 34 29 67 www.anuenue.es

CURSO DE MACROBIÓTICA: LA CINCO PILARES DE LA MACROBIOTICA 15/10 Imparte: Carmelo Ruiz Organiza: Restaurante La Biotika Tl. 91 429 07 80 www.labiotika.es BOTIQUIN PRÁCTICO DE FLORES DE BACH 15/10 Imparte: Francisca Arrom Tl. 91 351 19 79 http://coachingevolutivofloral.blogspot.com TALLER RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN 15-16/10 Imparte: Elina de la Cruz Tl. 699 802 406 www.elinadelacruz.com

ESPECIALISTA EN COACHING 22/10-1/7 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com

ACUPUNTURA TRADICIONAL CHINA Y PULSOLOGÍA AVANZADA 1/10-30/6/2013 Curso básico 2 años - 400 horas en El Escorial. También monográficos de 4 meses (80 horas) o Curso Superior de 1 año (200 horas) Organiza: Tae Mo, Brigitte Gros Tl. 620 906 728 www.acupuntura-taemo.es CURSO DE ACUPUNTURA PRÁCTICA 24/9-30/6/2012 en diez meses (2 dias al mes) Imparte: Santiago Molina Organiza: Asociación Española de Tao Yin Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com

EL CAMINO DEL AMOR EN LAS RELACIONES 14-16/10 Organiza: equipo Ailim Tl. 91 777 66 72 www.ailim.es

COACHING SISTÉMICO 8-9/10 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com

FORMACIÓN EN ARTERAPIA Y TERAPIA GESTALT Coordina Dra. Elvra Gutiérrez Organiza: Centro Arteterapia y Terapia Gestalt Tl. 699 105 468 www.arteterapiahumanista.com AURICULOTERAPIA 17/9 Inicio Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es

COACHING ORGANIZACIONAL, PNL Y SISTEMAS 1/10 al 30/6/2012 En Madrid y Zaragoza. 1 fin de semana al mes Dirigido por Nuria Saez y Julián Trullén Organiza: Escuela InCrescendo T. 91 708 21 95 www.escuelaincrescendo.es MASTER COACH PNL 30/3-8/4/12 (Semana Santa) en Madrid Imparten: Salvador A. Carrión y María M. Alcázar Organiza: Instituto Español de PNL Tl. 961 36 33 26 www.pnlspain.com

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ESENCIAS FLORALES Inicio 28/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org

CERTIFICACIÓN EN COACHING CON PNL 19/11 al 15/7/2012 17ª promoción 1 fin de semana al mes Dirige Manuel Roca, Instituto Quorum Tl. 606 541 169 www.institutoquorum.com

ESPACIO MOVIMIENTO: MOVIMIENTO, TERAPIA PSICOCORPORAL Y TRANSPERSONAL Dos años Dirige: Graciela Figueroa Organiza: Rio Abierto Tl. 91 323 87 86 www.rioabierto.es

MÁSTER EN COACHING INTEGRATIVO 1/10-30/3 6 fines de semana 104 horas Imparte: Antonio Díaz Deus Organiza: Escuela de Coaching Integrativo Tl. 699 450 622 www.coachingintegrativo.com

FLORES DE BACH Inicio 17/10 Organiza: equipo Ailim Tl. 91 777 66 72 www.ailim.es

FORMACIÓN EN CONSTELACIONES 2011-2012 Dirige Brigitte Champetier Instituto de Constelaciones Familiares Tl. 91 425 23 29 www.insconsfa.com

FORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES Y ORGANIZACIONALES Dirige Ángel de Lope Organiza: El Olivo Zen Tl. 91 574 46 98 www.elolivozen.com

EXPERTO EN MASAJE T. TAILANDES Inicio 22/10 120 horas Organiza: Escuela Española de Masaje Tradicional Tailandés Tl. 91 369 45 39 www.mthai.es

FISIO-ESTÉTICA 1 año. En Madrid, Asturias, Castilla-León, Galicia Organiza: Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es GRAFODIAGNOSTICO Y GRAFOTERAPIA Inicio 6/10 Imparte: Alicia Ratia Organiza: Centro de Grafoterapia y Medicinas Energéticas Tl. 91 532 18 35 www.centrodegrafoterapia.es

MASAJE HAWAIANO, LOMILOMI 5 Niveles Dirige: Bárbara Ansoaín Organiza: Escuela Mana Kia´i Tl. 91 164 60 17 manalomilomi.blogspot.com

CROMOTERAPIA 15/9- 27/10 Imparte: Sol Hernández, ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org FORMACIÓN DE DOULAS 2011-2012 24/9-3/6 con 10 seminarios Impartido por Tuty García Morodo, Ilena Rota, Michel Odent, Enrique Lebrero, etc. Organiza: Khardaia Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com

PROFESOR DE MEDITACIÓN Inicio 14 Octubre (un viernes al mes) Duración: 2 años Organiza: Asociación Española de Tao Yin Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com MACROBIÓTICA & MEDICINA ORIENTAL Niveles 1, 2 y 3 - 2011-2012 Organiza: Escuela de Vida Mª Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es MASAJE + TÉCNICO DE SPA Y RELAX Un año. Clases 75% prácticas. En Madrid, Asturias, Castilla-León, Galicia Organiza: Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es

FORMADORES DE EFT 11-13/11Tl. 619 452 353 www.efeteando.com EMF BALANCING TECHNIQUE I-IV 16-18/9 Imparte: Miguel Sánchez Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 574 62 33 www.centronuevodespertar.com

QUIROMASAJE 1 Y 2 Curso 100 horas Dirige: Miguel Alameda Organiza: Centro de Masaje Manual Tl. 91 542 28 52 www.cmasaje.com TÉCNICAS AVANZADAS PARA TERAPEUTAS MANUALES 8/10 Imparte: Eutiquiano Endje Tl. 91 693 69 32 www.cuerpozen.com

CRISTALES 1º 5/10 Imparte: Sol Hernández Organiza: ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org

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Masaje

FENG SHUI Inicio 28/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org

FORMACIÓN DE CONSTELACIONES 15/10-30/6 2 Cursos. En Madrid, Málaga y Asturias Organiza: El Jardín Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com FORMACIÓN EN CONSTELACIONES TERAPIA SISTÉMICA 4º Promoción. Formación Teórico-práctica dirigida por Joan Garriga Organiza: Koan Psicoterapia Tl. 649 115 784 www.koanpsicoterapia.es

MASAJE THAI ESTILO CHIAG MAI Inicio 22/10 40 horas Organiza: Escuela Española de Tradicional Tailandés Tl. 91 369 45 39 www.mthai.es

MÉTODO TRCD: ESTILO EMOCIONAL, IMAGEN INTELIGENTE Y BELLEZA 2011-2012 Imparte: Rosa Briones Organiza: Centro de Formación en el Método TRCD Tl. 91 415 90 94 rbrionesmetodotrcd.blogspot.com NATUROPATÍA 1/10-30/6/2014 3 años Organiza: Centro Hipócrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es

MASAJE METAMÓRFICO NIVEL 1 29-30/10 Organiza: Carmen Benito Tl. 91 506 41 62 www.carmenbenitobioestetica.com

NATUROPATÍA 2 años Organiza: Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias En Madrid, Asturias, Castilla-León,... Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es

MASAJE METAMÓRFICO 1/9-30/10 Organiza: Centro Hipócrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es

NATUROPATÍA 20/9-30/6 Organiza: El Jardín Blanco Tl. 667 799 546 www.eljardinblanco.com

MASAJE ENERGÉTICO Inicio 20/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org

NUTRICIÓN Y VIDA 1/10-30/7 Organiza: Centro Hipócrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es

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NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR 23-25/9 Imparte: Elena Perea Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es

ORATORIA Y PNL 1/10 al 30/3/2012 - 120 horas. Dirigido por Nuria Saez y Mónica Martín Organiza: Escuela InCrescendo Tl. 91 708 21 95 www.escuelaincrescendo.es OSTEOPATÍA 2011-2012 Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es OSTEOPATÍA 3 años. En Madrid, Asturias, Castilla-León, Galicia Organiza: Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias Tl.91 356 96 04 www.escuela-estp.es OSTEOPATÍA Imparte Michael Laloux Organiza: Centro Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com PRACTITIONER EN PNL 15-16/10 al 10/6/2012 44ª promoción 1 fin de semana al mes Imparte: Manuel Roca Organiza: Instituto Quorum Tl. 606 541 169 www.institutoquorum.com PRACTITIONER PNL Y COACH 2-11/12 en Madrid Imparten: Salvador A. Carrión y María M. Alcázar Organiza: Instituto Español de PNL Tl. 961 36 33 26 www.pnlspain.com PRACTITIONER EN PNL TRANSPERSONAL 22/10-17/6 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com MASTER PRACTITIONER EN PNL 22/10 al 8/7/2012 17ª promoción 1 fin de semana al mes Imparte: Manuel Roca Organiza: Instituto Quorum Tl. 606 541 169 www.institutoquorum.com MASTER EN PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL 15/10-10/6 Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 91 533 52 90 www.institutopotencialhumano.com

FORMACIÓN INTEGRAL Y TRANSPERSONAL 26/10-30/6 un fin de semana al mes Imparte: Raquel Torrent Tl. 622 773 695 www.raqueltorrent.es

TERAPIAS ENERGÉTICAS 1º 5/10 Imparte: Sol Hernández Organiza: ETACI Tl. 91 549 05 89 www.etaci.org

PSICOENERGÉTICA 2011-2012 Organiza: Unisalud Tl. 91 536 30 83 www.unisalud.es

TERAPIAS ENERGÉTICAS Inicio 21/9 Organiza: ITIEE Tl. 91 549 61 26 www.itiee.org

POSTGRADO PSICOANALOGÍA DE LA ENFERMEDAD 8/10-6/11 Imparte: Isabel Pérez Broncano Organiza: Ranvvai Tl. 91 550 18 00 www.ranvvai.com

MASTER EN TERAPIAS HOLISTICAS 15/9-30/6/2013 2 años Fundación Sauce Tl. 91 591 99 95 www.fundacionsauce.org

EL ARBOL DE LA SEMILLA: INICIACIÓN A LA PSICOSÍNTESIS (ROBERTO ASSAGIOLI) 28/10-1/11 prerequisito para la Formación de 2012 Imparten: Charo Altable y Jean Lescouflair Organiza: Estudio Kay Tl. 609 694 589 estudiokay@gmail.com QI GONG 1/10-30/6/2014 Formación en 3 años : en Madrid, Barcelona, Cádiz, Mallorca y Cáceres Dirige: Yves Requena Coordina Jean Luc Riehm Organiza: Instituto Internacional de Qi Gong Tl. 679 433 575 www.iiqg.com REFLEXOTERAPIA PODAL NIVEL 1 20/10 Organiza: Carmen Benito Tl. 91 506 41 62 www.carmenbenitobioestetica.com REFLEXOLOGÍA PODAL Nivel Básico y Superior Organiza: Escuela de Vida Mª Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es REFLEXOLOGIA PODAL INTEGRAL 3/11-15/12 Imparte: Isabel Pérez Broncano Organiza: Ranvvai Tl. 91 550 18 00 www.ranvvai.com SHIATSU 1/10-30/6 Organiza: Amigos del Shiatsu Tl. 91 429 49 89 www.shiatsuescuela.com SHIATSU Y SOTAI 2011-2012 Organiza: Shiatsu Yasuragi Tl. 91 570 58 50 www.shiatsuescuela.es PROFESOR DE TAO YIN Inicio 15 Octubre (un fin de semana al mes) Duración: 2 años monitor, 3 años profesor Imparten: Ángel García y Daniel García Organiza: Asociación Española de Tao Yin Tl. 91 429 16 40 www.taoyinmadrid.com

TERAPIA CRANEOSACRAL Imparte Michael Laloux Organiza: Centro Terapia Salus Tl. 636 40 51 28 www.terapiasalus.com TERAPIA SACROCRANEAL 1/10-30/3 Organiza: Centro Hipócrates Tl. 91 531 69 40 www.centrohipocrates.es TERAPIA REGRESIVA 6 fines de semana. Inicio 22 Octubre Imparte Jose Luis López Valencia, Centro de Salud Integral Tl. 91 594 23 16 FORMACIÓN PROFESOR DE YOGA 3 años. 1 sábado al mes Organiza: Cántaro Asociación Profesores de Yoga Tl. 918 793 769 PROFESOR DE YOGA Organiza: Escuela Internacional de Yoga Tl. 91 416 68 81 www.escueladeyoga.com PROFESOR DE YOGA 2011-2012 Organiza: Espacio de Yoga Tl. 606 568 772 www.espaciodeyoga.com PROFESOR DE YOGA 2011-2012 Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.city-yoga.com PROFESOR DE YOGA DINÁMICO 2011-2012 Imparte Godfrey Deveroux Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.yogadinamico.com PROFESOR DE YOGA Inicio octubre Dirige: Amable Díaz, Escuela Patanjali Tl. 91 711 7 4 37 www.centrodeyogapatanajali.es PROFESOR DE YOGA PARA EMBARAZADAS 2011-2012 Imparte Montse Cob Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.city-yoga.com PROFESOR DE YOGA PARA NIÑOS 2011-2012 Imparte Christine McArdle Organiza: City Yoga Tl.91 553 47 51 www.city-yoga.com

TÉCNICA METAMÓRFICA EN 3 NIVELES 2011-2012 Método Mª Rosa Casal Organiza: Escuela de Vida Mª Rosa Casal Tl. 695 309 809 www.escueladevida.es FORMACIÓN EN TERAPIAS ACUÁTICAS 20/9 50 horas lectivas + 10 horas prácticas. 10 semanas Imparte: Raffaele Zampini Organiza: El Bosque Madrid Sierra Tl.91 857 31 49 www.terapiasacuaticas.org

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Noticias LIBROS

MÚSICA

ME ENAMORÉ DE IRENE Martes 6 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Pilar Prellezo (Eride Ediciones) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es

CONCIERTO DE MANTRAS 3 de Septiembre a las 20 hrs. por Majan Jiwan Kaur en Prasad. Gratuito. C/ Guzmán el Bueno, 14 Tl. 91 544 73 34 www.prasadociosaludable.com

Y TU CREIAS QUE SABIAS AMAR Viernes 16 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Nieves Mesón (Ed. Divalentis) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es

CONCIERTO VIAJE SONORO 11 de Septiembre por Luis Delgado en Ecocentro. Precio 10€ En este concierto se muestran y explican instrumentos de los Cinco Continentes: Saz Turco, Fujuración Eslovaca, Siyotanka Comanche, Kaval Bulgaro, Seljeflote Sueca, Didgeridoo C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es

EL MEJOR AÑO DE TU VIDA Lunes 26 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Mónica Fuste (Ed. Alreves) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es RESPUESTAS. EL MANUAL PARA ESTA VIDA Viernes 30 de Septiembre a las 19:15 hrs. por Toya Plana (Ed. Faro) C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es

CINE DREAMING LHASA 11 de Septiembre a las 18:30 h. en Ecocentro. Un viaje al Tibet como nunca habías imaginado. C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es DESPUES DE LA BODA 16 de Septiembre con Jorge Lomar a las 19:30 h. en Inkarri C/ Ponzano 39 91 441 23 80 www.inkarri.es

CONCIERTO CON SERGIO VILLOLDO 15 de Septiembre 20 hrs. 10E En el centro Khardaia C/ Santa Engracia, 3 (Alonso Martínez) Tl. 91 445 39 94 www.khardaia.com TALLER-CONCIERTO: YOGA DEL SONIDO 15 de Septiembre 20 hrs. En Biocentro La Canela C/ Espoz y Mina 3 Tl. 91 531 49 04 www.lacanelabiocentro.com CONCIERTO DE EDUARDO LAGUILLO: TU VOZ TU SER 16 de Septiembre 20 hrs. En Centro Wutang Madrid C/ Zabaleta 30, Tl. 91 510 20 36 www.taichimadrid.com

DISNEY METAFISICO: EL REY LEÓN 17 de Septiembre a las 18h en el Centro Metafísica Ibérica C/ Alcalá 169 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com DOCUMENTALES PARA COMPRENDER 18 y 25 de Septiembre a las 19:00 h. en Ecocentro C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es CINE METAFISICO: PADRE PIO 24 de Septiembre a las 18h en el Centro Metafísica Ibérica C/ Alcalá 169 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com CINE METAFISICO 1 de Octubre a las 18h en el Centro Metafísica Ibérica C/ Alcalá 169 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com

CENAS CENA TEMÁTICA 4 de Septiembre a las 21 hrs. Danza Guerrera Prehispánica, con la actuación de danzantes guerreros de la luz. Con menú especial En Ecocentro C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es

CENA BENÉFICA El 26 de Septiembre a las 21 hrs, cena a beneficio de la Fundación Ananta: Colores de Calculta. En Ecocentro C/ Esquilache, 4 Tl. 91 553 55 02 www.ecocentro.es 112 espacio HUMANO

SNATAM KAUR EN MADRID 26 de Octubre 20 hrs. En Colegio Obispo Perelló C/ Virgen del Sagrario 22 <M> Quintana Organizan Unamente.es YogaKundalini.com Entradas a la venta en Prasad, Ecocentro, El Almazen. Más información: 657 201 047

ARTE EXPOSICIÓN: PINTURAS Y MANDALAS Durante todo Septiembre se expondrá la obra de Alberto Cea en Prasad. Sus pinturas nos invitan a conocer los mandalas, símbolos mágicos, instrumentos de pensamiento y meditación. C/ Guzmán el Bueno, 14 Tl. 91 544 73 34 www.prasad-ociosaludable.com

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Noticias 29 FORO INTERNACIONAL DE LAS CIENCIAS OCULTAS Y ESPIRITUALES Del 29 de septiembre al 9 de octubre, en la Estación de Príncipe Pio El psiquiatra y filósofo estadounidense Raymond Moody, pionero en la investigación de las experiencias cercanas a la muerte, será el invitado de honor. Fruto de esta investigación fue su libro “Vida después de la vida”, del que se llevan vendidos más de 13 millones de ejemplares en todo el mundo. También participarán la medium canadiense Marilyn Rossner, mundialmente famosa por sus mensajes del mundo espiritual, y los monjes tibetanos del Monasterio de Gaden Shartse, así como conferenciantes de reconocido prestigio.

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS CENTRO PACHAMAMA El miércoles 7 de Septiembre a las 19h para dar y recibir reiki. C/ Gran Vía 13 Majadahonda Tl. 91 639 49 37 www.centropachamama.es CENTRO ÁMATE Sábado 10 y Domingo 11 de Septiembre: prueba gratis una clase de Yoga, Pilates, ECM, Tai Chi /Chi Kung, Danza Oriental,... El 21 de Septiembre sesiones de 20 min. de “Christ Energy” gratis Plazas limitadas. Pº de la Esperanza 16-18 Tl. 91 473 67 30 www.centroamate.com CENTRO O-KUNI Sábado 29 de Septiembre, Polarización Energética Tl. 696 599 102 www.o-kuni.com AUSHADHI YOGA La semana del 26 al 30 de Septiembre Yoga Físico (Hatha Yoga) y Yoga Mental (Raja Yoga) gratis. Plazas limitadas. Consultar horarios enla web www.aushadhiyoga.com Tl. 91 539 16 69

LA FUENTE DEL GATO Reciente inauguración del Hotel Rural de Salud Vegetariano - Crudivegano, La Fuente del Gato, situado en el pintoresco pueblo de Olmeda de las Fuentes, a 45 km de Madrid. Ofrece turismo de salud y descanso bajo la supervisión de Ana Moreno, naturópata. www.lafuentedelgato.com Tl. 91 873 65 78

EXPOMASAJE 16-17-18 SEPT En el Palacio Municipal de Congresos de Madrid www.expomasaje.com

FE DE ERRATAS En el pasado numero 154 de la revista correspondiente a la edición de Julio-Agosto cometimos un error en el título del artículo de Adriana Sorina en las páginas 56-58 El titulo correcto es: Sanergía y La Conexión. Disculpen las molestias

DIA INTERNACIONAL DE LA PAZ Es el 21 de Septiembre miércoles. ADASEC hará una actividad especial coincidiendo con el sábado 18 a las 18 hrs. Si quieres participar o tener más información Tl. 658 05 88 90 Y también Contigo somos + Paz 25 de Septiembre a 14:00 Palacio de Congresos Pº Castellana, 99 Organiza Fundación Ananta www.fundacionananta.org con Sister Jayanti y Jorge Carvajal y el Grupo Ocno +Ignacio Béjar Entrada 10E

RUBEN CEDEÑO EN ESPAÑA 9, 10, 11 SEPTIEMBRE Ruben Cedeño, discípulo de Conny Méndez visita Madrid para hablar de Metafísica. Organiza la Asociación Metafísica Ibérica en el Hotel Tryp Atocha C/ Atocha, 83 Tl. 657 925 679 www.metafisicaiberica.com

LA EDITORIAL DILEMA BUSCA NUEVOS AUTORES MONJES TIBETANOS Solicitanmanuscritos para su nueva colección de libros de bolsillo “Destellos de vida” dirrigida por Vicente Muñoz (Sami) y Alfonso Colodrón. Esta colección recogerá testimonios vividos con corazón, que conviertan lo ordinario en extraordinario y lo asombroso en cotidiano. Basta con que su lectura contribuya a cerrar las cicatrices de la memora y sanar las heridas del alma. Contacto: samarpanviviente@gmail.coml /alfonso.colodron@yahoo.es / info@editorialdilema.com

OBRA DE YOGANANDA PREMIADA El Yoga del Bhagavad Guita de Paramahansa Yogananda publicado por Self-Realization Fellowship recibe dos premios literarios en la edición 2011 de los premios ILBA: Premio el Mejor Libro Espiritual/ Nueva Era en español y con el Premio al mejor Libro Religioso en español.

DEL 1 AL 15 DE OCTUBRE Organiza en Inkarri C/ Ponzano 39 Si quieres conocer más detalles de la gira Tl. 91 441 23 80 www.inkarri.es

FRANK J. KINSLOW EN ESPAÑA El autor de “La Curación Cuántiva” visita Barcelona del 7 al 9 de Octubre para impartir varios talleres Más información:Tl. 627 418 636 www.ticketmaster.es

OTRA ISLA DEL TESORO Este afamado restaurante vegetariano creativo abre una nueva sede en la C/ Atocha 12. Conocelos. Reservas Tl. 91 369 7373

TRASLADO ASOCIACION PROYECTO SER HUMANO Su nueva sede es C/ Hilarión Eslava, 15, 1º Dcha Tl. 670 673 714

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