Express news 796

Del 18 al 24 de Agosto de 2015 El periódico de la comunidad hispanohablante en UK expressnews.uk.com

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GRATIS / FREE

Martes 25 de Agosto de 2015

Tenemos el mayor cubrimiento para el público de habla hispana en UK

DIVISAS DE AMÉRICA LATINA, EN ALTO RIESGO DE DEVALUACIÓN

Año 15 - No. 796 EN LOS ZAPATOS DE UN “CLEANER” CURIOSIDADES> PÁG 3

PLAN DE BENEFICIOS MIGRATORIOS “PODRÍA GOLPEAR” A JÓVENES BRITÁNICOS REINO UNIDO> PÁG 5

EL TALENTO ECUATORIANO DE ROSA PILLAJAO PERFILES> PÁGS 12 Y 13

HIERBAS CURATIVAS, UN REMEDIO MILENARIO FOOD & WINE> PÁG 16

¿QUIÉN GANA Y QUIÉN PIERDE? Este mes el dólar estadounidense ha marcado un máximo histórico en una serie de países latinoamericanos. Las naciones más afectadas por un dólar fuerte serán las que se dedican a la importación, ya que su economía depende de las materias primas y productos comprados en el exterior. En este grupo de riesgo están México, Colombia, Perú, Venezuela, Guatemala y República Dominicana, donde los precios de producción pueden subir hasta el 50%, suponiendo una importante inflación en la zona.

ECONOMÍA > PÁG 18

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Del 18 al 24 de Agosto de 2015

ACTUALIDAD REINO UNIDO

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Suspendido el paro de metro en Londres L

as huelgas de metro previstas para esta semana fueron canceladas tras conversaciones entre los sindicatos y el metro de Londres.

Representantes del Metro de Londres se reunieron este lunes con los sindicatos para evitar las huelgas de 24

horas convocadas para este 25 de agosto, y el próximo jueves 27, como se había anunciado hace dos semanas.

En el último intento por frenar nuevas alteraciones del servicio en uno de los transportes públicos emblema de Reino Unido, cumplió el objetivo y las

huelgas fueron suspendidas. Recordemos que el pasado 5 de agosto, una anterior convocatoria, hizo colapsar la ciudad pese a habitar autobuses extra.

El paro había sido convocado por los sindicatos mayoritarios, el sindicato de Transporte Ferroviario y Marítimo (RMT) y la Asociación de Trabajadores de Transporte Asalariados (TSSA), a la que también se había unido el sindicato de trabajadores de tren ASLEF y Unite.

Estos cuatro sindicatos denuncian que el servicio nocturno en el tren subterráneo británico está en contra de su derecho a la conciliación familiar y exigen la contratación de más personal, así como subidas salariales.

Metro de Londres señaló que para “minimizar” el impacto de los cambios de turno en el metro nocturno la compañía ha contratado a más de 500 trabajadores extra entre operadores de tren, de estación, de control de servicio, de ingeniería y mantenimiento.

Según la BBC, el sindicato Unite dijo que había suspendido su acción como un “gesto de buena voluntad” para permitir más conversaciones.

No obstante, los sindicatos han propuesto nuevas fechas de huelga del 8

y 10 de septiembre si no se alcanza un acuerdo.

Hugh Roberts, de United Regional, dijo que aún hay algunos “puntos conflictivos que quedan”, pero el sindicato sentía un avance suficiente como para suspender la huelga.

Añadió que espera que LU (London Underground) “aproveche esta oportunidad para llegar a un acuerdo que atienda de manera integral las

preocupaciones de nuestros miembros”.

Por su parte, El sindicato de pilotos ASLEF ya había decidido no hacer huelga.

El servicio nocturno fue originalmente programado para comenzar el fin de semana del 12 de septiembre.

LU ha dicho que está operacionalmente listo para el lanzamiento pero los sindicatos creen será retrasado.

Siniestro aéreo deja 11 víctimas en Reino Unido

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l número de fallecidos en el accidente del avión siniestrado el sábado en una exhibición aérea en Shoreham, en el sureste de Inglaterra, se elevó a once, informó en una rueda de prensa la Policía de Sussex. El piloto del avión siniestrado continúa en estado crítico, tras estrellar el aparato contra varios coches, con el resultado de otras catorce personas heridas.

El avión siniestrado era un caza de reacción británico Hawker Hunter y se presentaba en el espectáculo aéreo Shoreham Airshow, en la pequeña ciudad de Shoreham-by-Sea. “Durante una filigrana (un bucle) en el aire, el piloto ha fallado la maniobra y se ha estrellado en la carretera. Don Lawson, un conductor que pasaba por esta vía, ha declarado a The Guardian que «si hubiera pasado 20 segundos más rápido, no tendríamos esta conversación ahora». El avión ha

tocado la carretera, para convertirse luego en una bola de fuego y arrasar a varios vehículos. Lawson compara la escena con películas como La Jungla de Cristal”, citó el diario ABC. De acuerdo con el portal Airlive el avión caypo sobre la autopista A27 que está al lado del aeródromo y habría chocado con al menos 4 coches. En las

fotos y video hechos tras el siniestro, y subidas a la Red, se puede apreciar cómo las bocanadas de humo y fuego salen desde el lugar donde cayó el avión.

El primer ministro británico, David Cameron, envió un mensaje expresando sus más sentidas condolencias a los familiares de las personas que han perdido la vida en este trágico accidente.

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CURIOSIDADES

En los zapatos de… un ‘cleaner’ J

María Fuentes

avier Paz es un colombiano de 49 años. Con 33 años dejo su país para irse a trabajar a España, donde residió durante más de una década. Primero estuvo en Madrid trabajando en mensajería y en la construcción durante 2 años hasta que finalmente se instaló con su familia en Valencia los 10 años siguientes.

Allí vivieron una vida muy agradable que en ningún momento pensaron en abandonar, hasta que la crisis les hizo dejar España para venir a Londres.

Desde el 2011 trabaja como ‘cleaner’ en la capital británica. Se refiere a ella como “una ciudad muy cosmopolita, pero muy dura para empezar de cero, comenzando por el choque del idioma, pero como todo, uno se va amoldando a la vida, al trabajo y a los horarios”. En el trabajo no le ha ido mal, desde que llegó trabaja en dos empresas, en una durante la semana y en otra el fin de semana.

Destaca que el cambio de vida frente a la que tenía en España es muy diferente, “en España tienes una vida normal, en el sentido de que tienes un horario y te vas a casa, en cambio aquí todo es trabajo, trabajo y trabajo. Sales de un trabajo y te vas a otro, y realmente tu vida de hogar, de familia, se queda a un lado”.

Un día a día en la vida de Javier consiste en levantarse a las 4:00 de la mañana ya que su jornada laboral en la universidad empieza a las 5:00 a.m. Se refiere a él como un trabajo duro en el

sentido en que tiene que correr bastante de 5:00 a 9:00, hora en la que entran los estudiantes y tienen que estar los salones listos. Trabaja con una compañera y mientras uno pasa la aspiradora o quita el polvo, el otro tira la basura o limpia las mesas, así les da tiempo de tenerlo todo listo para las 9:00 am. A partir de ahí tiene que realizar otras tareas como limpiar las escaleras o los pasillos, hasta las 12:30, hora en que termina su jornada laboral.

Los fines de semana trabaja en Chinatown, en la zona de los restaurantes. La jornada empieza a las 5:00 de la mañana y lo que tendrían que ser tres horas se convierten en cuatro debido a la gran cantidad de labores, “practicamente trabajas solo, es un área donde llevan todas las basuras de todos los restaurantes y hay que organizar la zona para que mis compañeros de los carros de basura vengan y puedan sacar los contenedores. Toca desalojar, limpiar, lavar el sitio, desinfectarlo y organizar el área para luego por la tarde hacer los mismo durante dos horas más”.

En referencia a las condiciones laborales de la universidad, Javier las califica como buenas, destacando un horario digno y una sala donde pueden hacer sus descansos y comidas. Aunque destaca que aún “falta conseguir muchas cosas más como el tema de las vacaciones, conseguir unas vacaciones para poder viajar a nuestro país ya que es muy complicado lograr cuatro

semanas”. El trato con los profesores y alumnos lo describe como muy bueno ya que son gente que aprecia el trabajo de los cleaners. Antes no se podía decir lo mismo del trato con los superiores: “ahora hemos recibido un apoyo del sindicato y se respeta un poco más al trabajador, antes había complicaciones con los managers, falta de respeto, gritos y ciertos abusos que hacían que el trabajo no fuera fácil”.

No puede decir lo mismo de su otro trabajo en Chinatown donde las condiciones son pésimas: “el área donde toca trabajar es muy peligrosa en el sentido de que encontramos jeringuillas contaminadas, cristales rotos con los que te puedes cortar, ratas…”.

Sus planes a futuro giran alrededor de Londres, Colombia y Estados Unidos: “Me gustaría seguir viviendo en Londres unos dos años y tratar de

ir a Colombia el año que viene para montar un negocio con mi hermana.

Regresar a Londres para lograr obtener mi nacionalidad en Inglaterra y viajar a Estados Unidos porque mi hija quiere viajar allí y yo quiero darle ese gusto”, concluye. ¿Tienes una historia qué compartir?

Muchas personas podrían aprender de tu experiencia, escríbenos a editor@ expressnews.uk.com

“La vida no es siempre un cuento de hadas”

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Redacción Express News

l grafitero británico Banksy anunció la apertura de ‘Dismaland’, un “parque temático familiar para anarquistas principiantes” en Somerset, una zona costera al oeste del Reino Unido.

Se trata de un “ parque temático familiar inapropiado para niños”, señaló el artista. “Llevamos trabajando codo con codo con los organizadores durante muchos meses. Por razones obvias debíamos ser cautos sobre la información que generábamos.

De hecho, solo cuatro personas en el ayuntamiento sabíamos lo que se estaba haciendo”, aseguró Nigel Ashton, responsable de la autoridad municipal de North

Somerset.

El artista urbano, que mantiene en secreto su verdadera identidad, creó el proyecto exactamente en la localidad de Weston-super-Mare, justo en un recinto abandonado desde hace 15 años. Básicamente es una versión satírica de Disneyland, con varias estructuras de gran tamaño, entre las que se incluye un castillo similar al de Cenicienta y un estanque lleno de refugiados.

Para entrar al parque, los visitantes tendrán que pagar tres libras para y podrán pedir en la entrada un crédito para disponer de más dinero de bolsillo con una tasa de interés del 5.000 %.

La iniciativa ocupa una superficie de más de 10.000 metros cuadrados, “es una exposición

de arte y entretenimiento para anarquistas principiantes”, dijo Nigel Ashton, responsable de la autoridad municipal de North Somerset.

Ashton agregó que “me siento profundamente orgulloso de poder albergar en Somerset esta exhibición. Pude verla cuando se estaba montando la pasada semana y tengo que decir que es maravillosa. Entretiene y da mucho que pensar”.

La identidad de Banksy es desconocida y sus obras siempre han estado rodeadas de misterio y polémica, gran parte de su popularidad se debe a “sus satíricos dibujos que denuncian los problemas de la sociedad actual”, dijo EFE.

Foto Reuters

‘Dismaland’, el parque temático de Banksy

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Reivindico una movilidad libre en el pensamiento Víctor Corcoba Herrero/Escritor corcoba@telefonica.net

A

nte un mundo en permanente cambio, tenemos que reafirmar la importancia de una movilidad libre en el pensamiento crítico, sobre todo para enhebrar los más nítidos horizontes, en vista a que nos permitan convivir todas las culturas con sus variadas singularidades. Indudablemente, es un acto creador y una actitud creativa, tan necesaria como el aire que respiramos, si en verdad optamos a que se disuelvan las ideologías, que tanto nos distancian unos de otros, y así poder ganar terreno en la práctica del diálogo mediante el cual nos abrimos a la diversidad de opiniones y a la multiplicidad de perspectivas.

Actuando, de este modo, será cómo avancemos en el respeto de los derechos humanos. Estoy convencido

que cuando la universalidad de la autentica palabra toma consistencia de vida, por supuesto germinada desde un pensamiento libre, los seres humanos ganan raciocinio, acrecentando su razón de ser, pues son la fuerza de los razonamientos lo que permanece en cada época.

Somos pensamiento, pero no ideología, por eso reivindico una movilidad libre en las ideas, para descomponer las absurdas ideologías que nos encandilan, a pesar de que nos impiden reflexionar libremente.

Se corre el riego de hacer del ciudadano un seguidor de una actitud ideológica en lugar de un ciudadano abierto al mundo. Son precisamente estos modos rígidos y cerrados, los que desencadenan incomprensiones, activando la desunión en un mundo global. Estos ideólogos son hostiles y desleales, son personas contaminadas por la soberbia, man-

chadas por la contrariedad y poco transparentes. De ahí la invitación concluyente a pensar y a repensar por una ciudadanía más integrada e integradora, sabiendo que cada uno de nosotros tiene el poder y la responsabilidad de ayudar en la creación de un mundo más humanizado. Según Naciones Unidas, más de cien millones de personas necesitan en estos momentos asistencia humanitaria para sobrevivir. En consecuencia, debemos alentarnos unos a otros, despojados de toda clave ideológica, y así, poder solidarizándonos con las gentes más vulnerables como auténticas familias.

La misma dignidad humana no es sólo garantizada por las instituciones públicas, sino que comienza por la experiencia de sentirnos amados, de crecer junto a corrientes libres de intereses.

Los acontecimientos actuales, de un mundo tan convulso como corrompido, nos hace requerir al retorno del pensamiento mismo de cada cual, o sea, a la plena verdad injertada en la conciencia de toda vida, y

por ende, de toda cultura. La ideologías impuestas son absurdas, aparte de generar una falsa conciencia, que acaban por degradarlo todo a su antojo, desde el medio ambiente a sus moradores, despojan al individuo de su libertad, adoctrinándolo a su capricho como una masa manipulable. Por ello, en un contexto como el actual, es necesario un atento discernimiento y un constante meditar para huir de cualquier pensamiento débil, uniforme y homogéneo. Ciertamente, sin pensamiento y sin libertad, dejamos de ser personas para ser masa, y hasta los pueblos con sus identidades dejan de serlo para convertirse en aglomeración. Por consiguiente, no nos dejemos robar nuestro propio espíritu pensante, somos como somos, y el pensamiento no se impone. Cada cual propone el suyo, sea hombre o mujer, y desde esa complementariedad de géneros, es como ha de remarcarse el bien colectivo, que no es una suma de intereses ideológicos, sino un pasar de lo que es bueno para mí, es bueno para todos, es decir, para ese pue-

blo y para esa humanidad de metas comunes y de valores compartidos.

La mundialización, la actividad humana, la misma acción ciudadana, se ha convertido en el principal factor de cambio, Nada nos es ajeno, ni nadie. Bajo este techo de pluralidad, ni que decir tiene que hay que desterrar toda exclusión, mediante el respeto más escrupuloso hacia la ciudadanía y el intercambio de reflexiones más genuino. Desde luego, dadas las múltiples fracturas que padecemos, lo que se precisa es dar rienda suelda a este potencial pensativo, que todos llevamos consigo a través de la mente, y que desempeña un papel irremplazable para recapacitar alrededor de un mundo heterogéneo, pero un mundo apasionante. Siempre es oportuno actuar en pos de la dignidad humana y de los espacios armónicos. Al fin y al cabo, la verdad no está de parte de quien vocifere más, sino de quien medite hondamente y se exprese mejor. Pensemos en esto. Todavía pensar está libre de tributos, menos mal.

FRASE DE LA SEMANA PRESIDENTE William Pineda wpineda@expressnews.uk.com

DIRECTORA Paola Reyes adminmanager@expressnews.uk.com

OFFICE MANAGER Liliana Martínez Cespedes adminassistant@expressnews.uk.com

EDITOR LONDRES Yohanna Rozo editor@expressnews.uk.com

DIRECCIÓN DE ARTE Y DIAGRAMACIÓN Diego Giraldo

Leo Pareja (Londres) Fabián González (Madrid) Enrique D. Zattara (Londres) Mar Molina (Londres) Anabel Leal (España) Elena de Ordanza (España) Zaida Jubera (Londres) Víctor Corcoba Herrero Carlos Ruíz (España) Nelly Núñez (Colombia) Mar Monton (Londres) Adrian Santos (Londres) Luis Enrique Marmolejo (Londres) Flor Deliot (Londres) Jorge Jiménez (Colombia) Juan Toledo(Londres) Víctor Romero Milena González (España) Wilfredo Oseguera (Londres) María Fuentes (Londres)

Nicolás Maduro debe renunciar, adelantar elecciones o será el caos Esas fueron las palabras de Miguel Henrique Otero, editor del diario venezolano ‘El Nacional’.

FOTO DE LA SEMANA:

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COLABORADORES Elena Barrio (Londres) Carmen Chamorro (Madrid) Ulysses Maldonado(Londres) Lorena Liquete (Londres)

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Un competidor salta de un puente durante una competencia de clavados en Kanal ob Soci, Slovenia. FOTO REUTERS/Srdjan Zivulovic

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Plan de beneficios migratorios EU “podría golpear” a miles de jóvenes británicos Miles de jóvenes británicos podrían perder el derecho a reclamar algunos beneficios durante cuatro años como parte de planes del gobierno para fijar las reglas para los migrantes de la EU.

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Ulysses Maldonado Especial Express News

a Introducción de una prueba de cuatro años de residencia para los inmigrantes es una parte clave de las negociaciones del Reino Unido de su adhesión a la UE. Pero los abogados dicen que aplicar dicha prueba a los migrantes sólo infringiría leyes de la UE, y el gobierno ahora está considerando extender la regla a todos los solicitantes de beneficios de UK, desde la edad de 18 años.

Los Ministros no discutirán los planes En un discurso en noviembre pasado, el primer ministro David Cameron dijo: “Cambios en el bienestar y para cortar la migración de EU, serán un requisito indispensable en la negociación que voy a emprender”. Él instó a los líderes de la UE para acceder a sus propuestas consideradas “razonables”, y la pieza central que es una demanda para que los migrantes que llegan al Reino Unido tengan que esperar cuatro años para acceder a ciertos beneficios, como créditos de impuesto y subsidios. ¿Qué está haciendo el gobierno?

Los Ministros quieren que los migrantes de la EU vivan en el Reino Unido durante cuatro años antes de que puedan reclamar beneficios.

Sin embargo, sin modificación del Tratado de la EU, tal movimiento podría considerarse discriminatorio e incumple la legislación comunitaria. ¿Por qué los británicos serian afectados?

Una opción es aplicar una regla de cuatro años de residencia para todos los reclamantes de beneficios. Esto podría significar que los británicos, aunque hayan vivido en el Reino Unido toda su vida, desde los 18 años serían inelegibles para aplicar por los beneficios durante cuatro años hasta llegar a los 22 años. ¿Cuántas personas podrían verse afectadas?

Los cambios afectarían principalmente los ‘working tax credits and housing benefits’. Unos 50.000 ciudadanos de UK menores de 22 años reciben estos créditos fiscales y la mayoría de ellos tienen hijos. La propuesta se está discutiendo actualmente por los ministros, altos funcionarios y abogados del gobierno.

«Seria Discriminación directa» Algunos abogados del gobierno han escrito a los ministros estableciendo la dificultad legal de la aplicación de una prueba de cuatro años de residencia únicamente sobre los migrantes.

Dicen que aplicar nuevas reglas solo a los migrantes de EU es riesgoso y estarían siendo cuestionados en los tribunales por la Comisión Europea bajo la legislación contra la discriminación de la UE. La evaluación de los abogados que ha sido difundida por la BBC dijo: “Imponer requisitos adicionales a los

trabajadores de la UE que no se aplican a los trabajadores del Estado miembro constituye discriminación directa que está prohibida por la legislación comunitaria actual”.

El documento dice que el caso de restringir el acceso de los inmigrantes de EU a ciertos beneficios puede hacerse utilizando una legislación secundaria, pero advirtió: “los argumentos jurídicos para hacerlo son muy débiles”.

El gobierno, mientras tanto, ha elaborado planes de residencia para todos los solicitantes de créditos fiscales, incluyendo a ciudadanos británicos.

La medida entiende que los ministros han considerado que sea a partir de la regla de residencia UK desde la infancia, pero creen que también sería discriminatorio bajo leyes actuales de la UE. “No va bien” Stephen Timms del partido

laborista dijo que sonaba como que las negociaciones de la UE “no iban bien” y los ministros fueron “reaccionando” al hecho de que no podrán cumplir sus promesas.

Dijo a la BBC que el gobierno debería tratar de implementar un límite de dos años, diciendo: “Podría conseguir más con eso”. El Secretario de Trabajo y Pensiones, Iain Duncan Smith ha empujado para que se tome una línea más dura para los migrantes.

Así como la prueba de residencia, el euroescéptico ex líder Tory ha presionado para que ciudadanos de la UE hayan trabajado en el Reino Unido durante cuatro años antes de que sean elegibles para los beneficios.

Una fuente dijo que el señor Ian Duncan Smith siempre ha creído que las personas deben contribuir en el sistema de bienestar antes de que sean beneficiarias de este.

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REINO UNIDO

Cierre de bibliotecas de Marcus Garvey y Wood Green

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Ulysses Maldonado Especial Express News

n 17 de marzo de 2015, el gabinete del Consejo de Haringey había dado su aprobación para adelantar planes de restauración y ofrecer servicios adicionales disponibles en las bibliotecas de Wood Green y Marcus Garvey.

Así como ahora se dispone de la ya popular gama completa de actividades y servicios de la biblioteca, los visitantes a Wood Green y Marcus Garvey podrán llevar a cabo trámites de servicio al cliente, tales como: comprar parking permit, aplicar por trámite de

beneficios y obtener información sobre los servicios de Concejo.

Los cambios activarán una serie de mejoras de las bibliotecas y la inversión a través del borough.

El Consejo también propone actualizar la biblioteca de Hornsey y todas las bibliotecas de la comunidad, desde el año próximo.

Los servicios de atención al cliente y staff en la Apex House, en Tottenham se moverán al edificio de la biblioteca de Marcus Garvey. Apex House es un edificio envejecido que se está reconstruyendo para dar paso a viviendas que son muy necesarias en esta zona.

Utilizando el mejor espacio de biblioteca de Marcus Garvey, no habrá ninguna reducción en los servicios que actualmente ofrece, manifestó un vocero El centro existente de contacto al cliente en Wood Green se convertirá en un centro para las personas con necesidades críticas de vivienda, para hacer frente a la falta de vivienda en la zona y el equipo y personal de servicio al cliente estarán en la biblioteca de Wood Green para ayudar a los residentes con otros servicios del Consejo.

El Consejo de Haringey acaba de confirmar que se hará reemplazo de libros y tiene como objetivo una

“selección popular” y que “cualquier cosa que se haya deteriorado, esté fuera de fecha o no haya sido tomado en préstamo por un largo tiempo, se quita o retira de los estantes”.

Los amigos de Marcus Garvey se oponen fuertemente a los criterios de selección de “popularidad” al antojo de la gestión de la biblioteca ya que está basada en estadísticas de préstamo, cuando se sabe que muchos usuarios consultan los libros en la misma biblioteca.

Marcus Garvey es una biblioteca que guarda la memoria de una comunidad diversa y sus luchas y hoy está en riesgo de ser sustituido por

objetos que son más “populares” y “Chicklit”.

El fracaso del Consejo para entender la importancia de la biblioteca, Marcus Garvey con su enfoque en lo Afro Caribe y BME ya conducen a la puesta en venta de cientos de libros raros y valiosos. Para el grupo de amigos, se pide sólo una revisión independiente comunitaria que involucre miembros que pueden ayudar a restaurar la colección en el futuro.

Contrariamente a los anuncios, valiosos libros de consulta de la colección de Marcus Garvey que están en buenas condiciones ya se han puesto a la venta.

En 2013, más de 178.300 personas fueron procesadas por no pagar una licencia de televisión, una proporción significativa de los 1.54 millones casos que fueron antes de magistrados.

Siete de cada 10 de los procesados eran mujeres, la mayoría siendo multadas con £1.000 cada una, en una muestra que indica que unas 30 personas al año son encarceladas por el delito.

El Señor Gove públicamente ha planteado inquietudes acerca de las medidas penales de observancia de la licencia de televisión. En julio durante una comparecencia ante diputados en el Comité de Justicia dijo: “¿en qué medida podemos levantamos la carga de magistrados tomando algunos trabajos fuera de la corte? Un área que es una zona de debate es sí o no, en la parte inferior de los tribunales y trabajo de magistrados, la licencia de televisión impaga debería ser despenalizada.”

Se sabe que el Señor Gove posteriormente planteó sus inquietudes directamente con el Señor Whittingdale.

Una fuente de Whitehall dijo:

“Hay un debate sobre esta cuestión”.

Un portavoz del Ministerio de Justicia se negó a comentar y los diputados conservadores han argumentado repetidamente que las infracciones de cuota de licencia deben ser despenalizadas para ser manejadas en línea como se hace con delitos relacionados con facturas de servicios públicos como agua, gas y electricidad que están sujetas a sanciones civiles.

Bajo las propuestas, que también son apoyadas por Christians Against Poverty,los derechos de licencia no remunerada serían tratados como una «deuda civil» y como último recurso, se continuaría a través de las cortes de condado y no sería tratado como un asunto criminal.

Andrew Bridgden, un diputado Tory, dijo que la licencia de la televisión se había convertido en un “anacronismo” que “penaliza desproporcionadamente con la menor capacidad de pago”.

Dijo: “en la pasada legislatura teníamos 150 parlamentarios de todos los partidos que apoyan la despenalización, porque se dan cuenta de que es desproporcionada para la

infracción de no pagar la cuota de licencia, que es de £149,50. Entiendo por qué los objetivos de la BBC que como no es entidad comercial desea impulsar la criminalización para proteger sus ingresos, pero es un anacronismo y es un error”.

“No sólo es la mayoría de los actuales diputados quienes están a favor, también la gran mayoría de personas en el país está a favor de la despenalización. Debería ser un delito civil, lo que significaría que la BBC tendría que pasar por los canales normales para cobrar deudas”.

Los conservadores intentaron despenalizar la cuota de licencia en la pasada legislatura y se obtuvo el apoyo de 150 diputados de todos los partidos.

Sin embargo, la jugada fue bloqueada en la cámara de los Lores después de la fuerte oposición de la BBC, que ha advertido que podría llevar al cierre de sus canales.

Los ministros ordenaron una revisión oficial de un agente de control de calidad, David Perry, que el mes pasado advirtió contra la despenalización de la cuota de licencia

y dijo que el movimiento “conlleva el riesgo de un aumento en la evasión e implica costos significativos para el contribuyente”.

El futuro de la cuota de licencia ya está siendo considerado por el gobierno antes de la renovación de la carta real el año próximo. Mientras que todas las opciones están siendo consideradas, la prensa conoció que el señor Whittingdale acepta las preocupaciones planteadas por el señor Perry sobre los riesgos de despenalización.

El informe afirma que aunque hay más de 170.000 juicios en un año, estos ocupan sólo el 0.3 por ciento del tiempo de la corte porque a menudo se tratan en sesiones individuales. El gobierno también está examinando una serie de propuestas, incluyendo la idea de obligar a los televidentes a pagar extra por un contenido “premium” como dramas y deportes.

Bajo una de las propuestas, el costo de la licencia podría utilizarse para pagar los servicios de televisión de la “base” mientras los espectadores podían pagar una suscripción para los contenidos más caros.

Gove quiere despenalizar la tasa de licencia de la BBC

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Ulysses Maldonado Especial Express News

n una división del gabinete el Señor Gove ha planteado preocupaciones con John Whittingdale, el Secretario de Cultura, sobre delitos en la licencia de televisión porque ahora representan uno de cada 10 casos en las cortes de magistrados.

Dice que particularmente está preocupado porque el Ministerio de Justicia se enfrenta a algunos de los cortes más profundos de cualquier departamento del gobierno en la revisión de gasto este otoño.

El Señor Whittingdale formalmente aún no descarta la despenalización de delitos por pago de la cuota de licencia y de que él encontró un informe oficial que está en contra de este “persuasivo” cambio.

Le preocupa que las infracciones de la cuota de licencia y su despenalización podrían conducir a un aumento significativo en los niveles de evasión y dañar el flujo de ingresos de la BBC. También dijo que creía que la carga en el sistema de justicia no fue tan grave como había sido afirmado.

LA TEACHER DE INGLÉS Live Music / La música en vivo Do you have to book in advance…

Tienes que reservar con anticipación…

Un buen concierto depende de un buen sistema de sonido

…or can you just turn up on the night? …o puedes simplemente ir la misma noche?

Get there early if you want to beat the queues Llega temprano si quieres evitar las filas

The festival sold out in minutes Se agotaron las entradas al festival en cuestión de minutos There were a lot of ticket touts outside Había muchos revendedores afuera I went to a great gig last night Fui a un concierto muy bueno anoche Serrat’s playing London next month Serrat tocará en Londres el próximo mes The concert’s been moved to a bigger venue Se ha trasladado el concierto a un lugar más amplio.

Ticket agencies rip off the public Las agencias que venden entradas ‘roban’ al publico A good gig depends on a good PA (Public Address system)

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“Piscina sky”, suspendida a 10 pisos de altura entre dos bloques de apartamentos Se describe como una “primicia mundial”, con 90 pies de longitud “sky” que flota en el aire es el último show stopper en Nine Elms, en la capital, cerca del río junto a Battersea Power Station.

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Ulysses Maldonado Especial Express News

na espectacular piscina de vidrio al aire libre, suspendida 10 pisos y que simula un “puente” entre dos bloques de apartamentos con terrazas para tomar el sol en la azotea comunitaria, es el último espectáculo arquitectónico en esta zona del oeste de la capital, cerca del riverside alrededor de Battersea Power Station.

La piscina en el Embassy Gardens, uno de los 2.000 complejos construidos junto a la nueva Embajada de Estados Unidos, se describe como un espectáculo del “primer mundo”.

Totalmente transparente, medirá 90 pies de largo por 19 pies de ancho y casi 10 metros de largo y con una profundidad de unos cuatro pies. Es la inspiración de Sean Mulryan, presidente

y fundador de la constructora, el grupo dará a conocer la segunda fase del plan en los antiguos edificios.

Tiene un soporte de vidrio de ocho pulgadas de espesor, los llamados “sky”, parece flotar en el aire y se asemeja a un acuario gigante.

La piscina será para el uso privado de los residentes, quienes podrán nadar de un edificio a otro y disfrutar de una espectacular vista del Palacio de Westminster y el London Eye. “La sky Deck” en la parte superior de los dos edificios tendrá un bar de verano, hamacas, un spa y jardineras.

“Nos pusimos de acuerdo para crear lugares y espacios que sean más que ladrillos y cemento”, dicen los constructores, “la piscina es testimonio de esta filosofía y le da a la construcción un carácter único”.

Trabajadores de UE tienen derecho a reclamar fondos del NHS para familiares en el extranjero Las familias califican para la (TSE), tarjeta sanitaria europea, incluso si ellos nunca han puesto un pie en el Reino Unido.

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Ulysses Maldonado Especial Express News

ecenas de miles de ciudadanos de la UE en Gran Bretaña tienen derecho a reclamar fondos de NHS para el tratamiento de los compañeros y los niños que viven en sus países de origen, admitió el Departamento de salud.

Sus familias califican para tarjetas de seguro médico europeo (EHIC), incluso si nunca han estado en el Reino Unido, lo cual significa que los contribuyentes británicos soportan la cuenta para los tratamientos no incluidos en el país de origen.

Los Diputados pidieron a David Cameron para que reforme el sistema y llevarlo adelante, si es necesario como parte de sus intentos de renegociar las reglas europeas de libre circulación.

El MP Tory John Redwood, el ex Secretario Galés, dijo: “esto es

simplemente extraño. La idea del TSE es que la gente este viniendo aquí de Francia cuando tiene su salud pagada en Francia. No se supone que la NHS paga por la gente que no vive aquí”, subrayó.

Bajo las normas de la UE, cualquier ciudadano en el Reino Unido tiene derecho a los mismos beneficios que el pueblo británico. Hay £55 millones que ya se pagan cada año en ‘child benefit’ a hijos de inmigrantes de la EU que viven en otros países.

Una portavoz del Departamento de salud dijo que cualquiera que vive y trabaja en Gran Bretaña está clasificado y siendo asegurado por el Reino Unido y tiene derecho al cuidado de NHS. “Si esa persona tiene asegurado a su cónyuge y familia pueden aplicar para que el Reino Unido se haga responsable de sus costos de salud, independientemente del país de residencia”, dijo.

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LATINOAMÉRICA

Cerrada Frontera entre Colombia y Venezuela

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a frontera colombovenezolana es la más extensa de Colombia, va desde la Alta Guajira hasta el Orinoco amazónico.

Desde la semana pasada, el presidente venezolano, Nicolás Maduro, ordenó el cierre indefinido de la frontera entre Colombia y Venezuela, hecho que ha resultado en una crisis social y económica para ambas partes.

El decreto de Nicolás Maduro tomó por sorpresa a las autoridades colombianas. La declaratoria de estado de excepción constitucional en cinco municipios del Estado Táchira, todos fronterizos con Colombia, y la prolongación indefinida del cierre del puente internacional Simón Bolívar, fue su decisión.

Durante el estado de excepción, “se prohíbe el porte de armas y se autoriza a las Fuerzas Armadas a realizar allanamientos e interceptar llamadas telefónicas” dijo el diario El Espectador de Colombia, y explica que “fue declarado en respuesta al ataque armado en el que resultaron heridos tres militares y un civil el pasado miércoles, durante una operación anticontrabando en la ciudad fronteriza de San Antonio, y tendrá una vigencia de 60 días prorrogable a otros 60. Durante las operaciones militares fueron arrestados por lo menos ocho presuntos paramilitares de la banda los Urabeños, según el vicepresidente venezolano Jorge Arreaza”.

Como consecuencia del cierre fronterizo y el estado de excepción se ha dificultado la situación de colombianos

y venezolanos que “tienen lazos económicos y familiares al otro lado de la frontera”. “Poner una barrera en el puente internacional Simón Bolívar afecta principalmente a civiles ajenos al conflicto armado, que sí usan los pasos oficiales, y que son dependientes del país vecino porque tienen allá sus actividades económicas o sus familias”, destaca el diario.

Así mismo, autoridades colombianas han registrado un incremento en las deportaciones de colombianos que se “hallan en situación irregular en Venezuela. Organizaciones humanitarias presentes en la frontera estiman que en los próximos días serán más de 600 deportados entregados a Migración Colombia. Otros tantos cruzan por vías no oficiales o evitan registrarse ante las autoridades”.

Según el ministro del Interior, Juan Fernando Cristo, “entre los deportados hay colombianos que tenían sus papeles en regla en territorio venezolano y por lo menos 34 menores que quedaron separados de sus padres”.

Recordemos que el otro argumento para los cierres de frontera es combatir el contrabando. “En el lado venezolano es normal que las autoridades hagan operaciones contra los “bachaqueros” (contrabandistas) colombianos que compran en Venezuela para vender en Colombia. Sin embargo, no sólo son colombianos sino también venezolanos los que optan por venir a vender productos, especialmente combustible”.

Estos cierres fronterizos son apenas un paliativo para un problema que

tiene su origen en la crisis económica venezolana, en la extrema devaluación del bolívar con respecto al peso colombiano, analiza El Espectador.

Estas problemáticas serán abordadas en la reunión de cancilleres

n declaraciones a la agencia oficial de noticias Télam y otros medios de prensa que la consultaron, la Embajadora Alicia Castro señaló: “El Papa Francisco, como líder de la Iglesia Católica, es un promotor de la Paz y el diálogo. Sin diálogo no hay Paz y él es consciente de que su palabra es, tal vez, la más escuchada en el mundo”.

“Ha producido extraordinarios gestos en la política mundial: En junio del 2014 protagonizó un encuentro en el Vaticano entre el líder palestino, Mahmoud Abbas y el presidente de Israel, Shimon Peres para promover el diálogo. El Papa Francisco tuvo también un rol en la reanudación de relaciones entre Estados Unidos y Cuba, lo cual es un hecho histórico. De modo que es natural que promueva el diálogo entre el Reino Unido y la Argentina”.

“Tuve una audiencia privada con el Papa en el mes de diciembre del año pasado. Él tiene un extraordinario liderazgo mundial y es una persona involucrada en la promoción de la Paz a nivel internacional; está verdaderamente consternado por el estado de las cosas, por las tragedias de la guerra y el diálogo y la negociación es la única forma de evitarla”.

“Hay muchas personalidades en el

Reino Unido que también promueven el diálogo sobre Malvinas. El Vice Primer Ministro de Irlanda del Norte, Martin McGuinness, me ha manifestado su completo apoyo al diálogo y la negociación. El Ministro Primero de Gales, Carwyn Jones, viajó a Argentina para celebrar junto con nosotros el 150 aniversario del asentamiento de los galeses en la Patagonia, perfecto ejemplo del diálogo fructífero y la convivencia entre argentinos y británicos”.

“Durante el debate que se realizó en el Parlamento británico el 24 de marzo pasado cuando el Ministro de Defensa anunció el aumento de la partida del presupuesto para la base militar de Malvinas, numerosos parlamentarios se manifestaron en contra y a favor del diálogo diplomático con Argentina.

En ese debate se mencionó el libro “Diálogos por Malvinas/Malvinas Matters” que publicó nuestra Embajada y varios parlamentarios se solidarizaron con nuestra posición”.

“Diversos sectores británicos nos apoyan por diferentes razones: los jóvenes y los progresistas que no quieren verse identificados con una política colonialista; los pacifistas preocupados por la creciente militarización en el Atlántico Sur; las organizaciones ambientalistas que reconocen que

la explotación petrolera en las Islas Malvinas podría resultar en un desastre ecológico y todos aquellos ciudadanos británicos que, en el contexto de los severos ajustes económicos en materia de salud, de educación y el recorte de los beneficios sociales, no quieren ver invertidos sus impuestos en gastos de defensa, en especial, si se trata de mantener una costosa base militar en unas islas remotas, para impedir una invasión que nunca ocurrirá”.

“Se cumplieron 50 años de la resolución 2065 de Naciones Unidas que en el año 1965 reconoció la existencia de una situación colonial en las Islas Malvinas. Todos los países miembros, reunidos en Asamblea General, inspirados en el propósito de poner fin al colonialismo en todas partes y en todas sus formas, tomaron nota de una disputa entre los gobiernos de Argentina y el Reino Unido acerca de la soberanía sobre las Islas e instaron a los gobiernos de Reino Unido de Gran Bretaña e Irlanda del Norte y de Argentina a proseguir sin demora las negociaciones para encontrar una solución pacífica y diplomática a la disputa.

Entre 1966 y 1982 hubo negociaciones sobre soberanía en la que se consideraron varias alternativas, como la administración conjunta, el

programada para el próximo miércoles.

Por parte del Estado colombiano, el presidente Juan Manuel Santos ha sido claro en que sólo la colaboración entre los dos estados puede llevar a una solución efectiva para los problemas

de seguridad. La Cancillería también manifestó su rechazo al cierre fronterizo y reiteró su voluntad de cooperar con Venezuela, “a fin de profundizar la estrategia binacional de lucha contra el contrabando”.

retroarriendo y el lease-back.

Resulta inconcebible que el gobierno del Reino Unido que negoció con la dictadura militar genocida, se niegue hoy a negociar con un gobierno democrático y popular.

Toda la comunidad internacional reclama el diálogo. El gobierno del Reino Unido se encuentra aislado en su negativa e incumpliendo con la obligación que impone el derecho internacional de resolver la controversia por la vía pacífica y diplomática”.

“Cuando el Papa argentino fue elegido, el Primer Ministro David Cameron recordó las homilías del Arzobispo Bergoglio lamentando

la usurpación británica de las Islas Malvinas. Cameron destacó entonces que el Papa debería observar la “fumata blanca” realizada en las Islas Malvinas, refiriéndose al referendum organizado por el Gobierno británico en las islas en marzo de 2013. En esa ocasión, señalé que es una falta de respeto comparar una encuesta realizada entre 1513 británicos que habitan las islas Malvinas con la designación del líder de 1.200 millones de cristianos en el mundo entero. Como sabemos, el referendum no fue avalado ni reconocido por Naciones Unidas”, concluyó la embajadora Alicia Castro. *Fuente Embajada Argentina en UK

Embajada de Argentina pide negociación con Reino Unido sobre las Malvinas E

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LATINOAMÉRICA

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INTERNACIONAL

4.400 inmigrantes rescatados en 24 horas E

l drama de la inmigración no da tregua en el mediterráneo y el número de llamadas de auxilio va en ascenso. Cerca de 4.400 inmigrantes fueron rescatados tan solo el fin de semana mientras navegaban a la deriva en el Canal de Sicilia.

Con esta nueva operación se suman 110.000 inmigrantes llegados a Italia por el Mediterráneo en lo que va de año y de estos 89.000 aún están en estructuras italianas.

Las embarcaciones rescatadas el fin de semana zarparon desde las costas de Libia y pidieron ayuda cuando estaba a 20-30 millas de las costas africanas.

“La Marina, la Guardia Costera y la Guardia de Finanza italianas, junto con barcos de las operaciones europeas, llevaron a cabo una de las operaciones más intensas de los últimos meses al localizar 22 embarcaciones, 16 lanchas neumáticas y 6 barcazas, frente a las costas de Libia”, informó EFE. La agencia agregó que por el momento está previsto que llegue a Vivo Valentia, en Calabria (sur de Italia), un barco de Médicos Sin Fronteras con 311 inmigrantes rescatados en los últimos días, entre ellos siete mujeres, un bebe de pocas semanas y 20 menores no acompañados.

Además, del rescate de las 4.400 personas, la Policía y las fiscalías italianas tienen la tarea de localizar a los traficantes que viajaban mezclados con los inmigrantes.

Mundos destructivos y destructores

Día Internacional contra los Ensayos Nucleares D

Víctor Corcoba Herrero/ Escritor corcoba@telefonica.net

esde que en 1945 se llevaron a cabo los primeros ensayos nucleares, no cesaron de realizarse pruebas de todo tipo, sin prestar mucha atención a sus efectos devastadores sobre la vida humana.

Considero, por tanto, que sería muy bueno al cumplirse los setenta años desde el comienzo de esta nefasta era nuclear, y haciendo coincidir este aniversario con la onomástica (29 de agosto: Día Internacional contra los Ensayos Nucleares), se reconsiderase el Tratado de Prohibición Completa, para que pudiese entrar en vigor un instrumento fundamental, después de casi dos decenios de que se negociara, por ser jurídicamente vinculante y verificable para limitar el desarrollo cuantitativo y cualitativo de este tipo de tormentos tan destructivos como destructores. Tan solo desde la confraternización se puede generar otro clima más esperanzador y menos frustrante, por lo que conviene recordar que “uno somos para todos”, y también “todos somos para uno”, y, por eso mismo, educar y reeducarse en no considerar al prójimo un enemigo o un adversario al que destruir, si no alguien próximo, ha de ser nuestra permanente lección de convivencia.

No olvidemos que cuánto más se arman los países, más se acrecientan los peligros de guerra, que de algún modo hallan su aliento precisamente en este tipo de artefactos; sin embargo, cuanto más disminuyen los arsenales bélicos, menos se atiza la tentación de valerse de ellos.

Si en verdad se quiere otro mundo

más unido, inevitablemente hay que luchar por la rectitud. Pero para este combate únicamente es preciso un deseo definitivo de unidad, de concordia entre unos y otros, en los que encontramos no enemigos o contrincantes, sino personas a los que socorrer y amar. Por desgracia, seguimos sufriendo los efectos de las guerras.

El ser humano aún no ha aprendido a renunciar a la vía de las armas, y no sabe, o no quiere por su particular egoísmo, recurrir al encuentro del otro con el diálogo, la clemencia y la mediación. Es la única manera de despojarnos de este mundo destructivo y destructor. Con frecuencia, Naciones Unidas nos llama a la conciliación, a redoblar los esfuerzos para resolver diferencias a través del razonamiento, al tiempo que se abstienen de tomar cualquier medida que no sea propiciar el buen talante pacificador.

Esta es la salida, y no la de las armas que imponen terror y destrucción. Por eso, aplaudo públicamente la voz de estos poetas jóvenes entusiasmados por embellecernos de pensamientos lúcidos, pues si los acuerdos internacionales son altamente deseables y necesarios, también se precisa una humanidad que no muestre indiferencia, y reconozca en el otro un ser del que ocuparse y preocuparse, con el que colaborar para construir un mundo más habitable para todos.

Desde luego, ante una ideología de odio y exclusión capaz de derrumbarlo todo, como ha sido recientemente la destrucción del Monasterio Mar Elián, ubicado en la ciudad siria de Al Quariatain, en Homs, por el grupo terrorista ISIS, lugar de peregrinación de la comunidad cristiana siria, no sirve solamente la

condena, hemos de ver la manera de que estos hechos no vuelvan a repetirse, puesto que una sociedad que se apoya en la violencia, aparte de deshumanizarse, se embrutece y aprovecha cualquier ocasión para la venganza. En cualquier caso, pienso que ha llegado el momento de que el ser humano se aleje de este afán destructivo y destructor, y se empeñe más en descubrir verdades, ya que si la guerra es el arte de destruir vidas humanas, muchas veces la política se ha convertido en el arte de engañarnos. Y esto, yo diría que es grave, gravísimo, puesto que si todos anhelamos la paz, pongamos más alma que armas, más versos que bombas, más veladores de artilugios que actuantes de envidia, sabiendo que la quietud lograda a base de sobresalto y pavor, no es más que una tregua.

En ocasiones reflexiono, y me digo,

cuánta necesidad tenemos de amor para contener esta irracional carrera destructiva. Esta industria del caos, que todo lo destruye a su paso, lejos de entrar en quiebra, parece como que ha tomado un nuevo auge. ¡Qué ruina más repelente y absurda!. Es la cultura de la necedad, de adueñarse de lo que es de todos y de nadie, lo que nos impide retornar a ese camino de recreación con la construcción de la familia humana. Por tanto, hemos de repudiar esta lucha que lo devasta todo, y hemos de reconsiderar al rival como uno de los nuestros, pues todos tenemos el derecho a pensar diferente, reconociendo que esta manera de actuar no es ningún avance, más bien es un retroceso de desorden, y por ende, de espiritual insatisfacción y desesperación.

“En el derecho público, -decía el escritor y político francés Montesquieu (1689-

1755)-, el acto de justicia más severo es la guerra, porque puede tener por efecto la destrucción de la sociedad”.

Y, evidentemente, una colectividad destruida, o dividida, es incapaz de reponerse del desastre cuando se ha vuelto dependiente del endiosamiento de la ciencia y la tecnología, y máxime cuando ya no respeta al ser humano como tal, sino al ser humano con poder. Esto pasa cuando la mentira está instalada en un pedestal y nuestra vida moral en un sillón podrido. En consecuencia, no sólo debemos analizar nuestro propio estilo de vida, si es acorde con la conservación del medio ambiente, también hemos de repasar sí nuestro itinerario interior da sentido al valor del camino y al ser del caminante, que ha de construir y no destruir, o como diría Machado, “hacer camino al andar”.

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INTERNACIONAL

Extremistas destruyeron este Patrimonio

Templo de Baal en Siria fue dinamitado E

destruir el templo y que el hecho se habría empezado a fraguar hace casi un mes según habitantes de la localidad que lograron huir.

“Palmira es considerada por la Unesco una reliquia única del siglo I a. C y una pieza maestra de la arquitectura y del urbanismo romano, por las columnas de su famosa calle principal y el templo de Baal”, destacó la agencia EFE. Desde febrero, los radicales del EI han destruido en las zonas que dominan en Irak varios sitios y

Por Redacción Express News

l Observatorio Sirio de Derechos Humanos indicó que Yihadistas del grupo radical, Estado Islámico, dinamitaron el histórico templo de Baal, ubicado en las ruinas de la ciudad siria de Palmira.

“Fuentes fidedignas informaron al Observatorio Sirio de Derechos Humanos que el Estado Islámico hizo volar el templo de Baal situado en la ciudad arqueológica de Palmira”, señaló la ONG. De acuerdo con el Observatorio, los radicales habrían empleado una gran cantidad de explosivos para

Donald Trump… ¿usa peluca?

E

l aspirante a la nominación republicana a la Casa Blanca en 2016, Donald Trump, desmintió que usara peluquín luego de ser el blanco de burlas y críticas por su particular peinado.

Trump bromeó sobre su cabello y peinado y prometió que si llovía, se quitaría la gorra para demostrar “de una vez por todas” que el pelo es suyo. El hecho se registró en el estadio de fútbol americano en Mobile (Alabama), en el corazón del sur de EE.UU. Allí, en el Ladd-Peebles Stadium, con capacidad para 43.000 personas,

se concentraron alrededor de 20.000 según la Policía, siendo uno de los actos más multitudinarios de todos los candidatos en lo que va de la campaña por la presidencia de EE.UU. El magnate, que lidera por un amplio margen todas las encuestas sobre las primarias republicanas, recurrió a sus temas habituales: volvió a cargar contra los inmigrantes indocumentados.

“Haremos a Estados Unidos mejor de lo que ha sido jamás”, se dirigió Trump a las gradas del estadio, en una vuelta de tuerca de su eslogan “Hacer a EE.UU. grande de nuevo”.

Cuba volvería a la ONU C

uba fue suspendida de la ONU en 1962 y desde las relaciones no han sido positivas entre estos dos.

De acuerdo con el secretario general de la Organización de Estados Americanos (OEA), Luis Almagro, Cuba llegaría nuevamente a esta organización multilateral, pero antes se requiere “una agenda de trabajo que nos permita ir limpiando diferencias”.

En una entrevista publicada por la revista Semana de Colombia, Almagro aseguró que “nos vamos a dar tiempo”, y agregó que “la OEA ha limpiado el camino para que Cuba pueda participar en otras instancias interamericanas que

le resulten menos problemáticas que la OEA”.

“Sí. Va a ser así (la reincorporación cubana a la OEA). Pero con una agenda de trabajo que nos permita ir limpiando las diferencias”, aseguró Almagro para quien Cuba “tiene una agenda muy positiva, con el diálogo con Estados Unidos y porque tiene buenas relaciones bilaterales con todos los países”.

En la entrevista, el secretario general también hizo mención sobre las elecciones parlamentarias que se realizarán en Venezuela en diciembre próximo y dijo que la OEA había ofrecido observar los comicios.

“Sería importante para todos los venezolanos que una organización como la OEA garantizara de una manera fidedigna el resultado, y que evitara cualquier conflictividad posterior”, sostuvo.

Almagro agregó que “los niveles de desconfianza, que son públicos, entre gobierno y oposición, hacen necesario un garante reconocido para ese proceso”.

“Queremos que la próxima elección en Venezuela no tenga las características postelectorales que tuvieron las dos últimas, en las cuales muchos venezolanos de ambas partes murieron”, subrayó el diplomático.

museos arqueológicos.

No obstante, esta localidad es uno de los seis sitios sirios inscritos en la lista del Patrimonio de la Humanidad de la Unesco, junto a los cascos viejos de Alepo, Damasco y Bosra; el Crac de los Caballeros y las aldeas antiguas del norte del país.

El pasado junio, activistas habían advertido de que miembros del Estado Islámico habían colocado explosivos en las ruinas. Una información que, posteriormente, fue confirmada por el régimen sirio, concluyó EFE.

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PERFILES

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Talento ecuatoriano

Las letras de Rosa Oliva Pillajo Sinailin

Quiero que el, poco o mucho, tiempo que me quede de vida poder disfrutarlo con los libros Rosa Oliva Pillajo Sinailin, nació en Quito, Ecuador. En junio de 2014 presentó su primera novela ¨Historia de un desamor¨, con la que ha alcanzado gran reconocimiento en España y en el Reino Unido. Ahora, apenas un año después, nos presenta ¨Cicatrices¨, su segunda obra literaria.

¿C

Anabel Leal

uándo nació tu amor por la escritura?

Cuando tenía unos 8 años, pero solo escribía para mí. A los 9 años, hubo un concurso en la escuela, en Ecuador, y participé con un poema. Lo presenté, tal vez con faltas ortográficas, con mala letra… pero lo presenté. A los 15 días, el profesor llamó a mi madre y como yo era una niña inquieta ella me dijo “Qué habrás hecho” y yo misma me preguntaba “qué habré hecho”. Pero cuando fue a la escuela le dieron una cesta con víveres en recompensa por el poema. Ahí es cuando mi madre me animó a escribir más.

Desde muy pequeña ya hablaba de escribir un libro, yo nunca pensé que se haría realidad, quería, por supuesto, pero lo veía tan lejano... Le decía a mi madre “si alguna vez escribo un libro voy a poner el nombre de todos mis hermanos” y ella me decía que estaba loca. En “Historia de un desamor” tuve la oportunidad y lo hice. ¿Qué has estudiado hasta llegar aquí?

Lo cierto es que no tengo ningún tipo de formación en escritura, de ahí algunos de los errores que hay en las novelas. Simplemente, me inspiro y escribo. Cursé tres años de universidad en la carrera de Hostelería y Turismo,

pero no he ejercido. Me fui a España dejándolo a medias y en Murcia, que es donde me instalé, estudié Auxiliar de enfermería. ¿Por qué te fuiste de Ecuador?

La verdad es que no tenía necesidad de salir, pero mi esposo, que veía como la gente sí se iba del país, decidió probar, y emigró a España. Al mes, me dijo que me fuera con él, ya que allí la hostelería es una gran industria y como a mí me gustaba, y me había formado para ello, me animé. Realmente me hacía mucha ilusión todo eso. Él estaba en Barcelona, pero yo fui directa a Torre-Pacheco (Murcia) a un Hotel, donde ¡sorpresa la mía! les gustó como trabajaba y me ofrecieron hacer un contrato de 3 meses, algo que por aquel entonces no era nada fácil. Entonces me pidieron la documentación y, claro, yo contentísima saqué el pasaporte. El problema llegó cuando me dijeron que necesitaban mi DNI. Yo no sabía ni qué era eso. Fue muy triste, desde ahí todo empezó a ir a peor. Era imposible hacer nada en hoteles y todas las ilusiones creadas con mi marido acabaron por romperse. Terminé trabajando en el campo. ¿Y cómo fue esa experiencia en el campo?

Una experiencia… horrible, al menos al principio, claro. El primer

día que fuimos a trabajar, como a mí siempre me habían dicho que la primera impresión es la que cuenta, y ni mi esposo ni yo habíamos trabajado nunca en el campo, le puse la camisa y el pantalón bien planchado, los zapatos bien limpios… Incluso la comida que debíamos llevar estaba bien preparada en un tupper, con cubiertos… Cuando llegamos al bancal, sobre las 6 de la mañana, vimos como la gente salía corriendo del autobús, nosotros no entendíamos nada y nos quedamos atrás. Resultaba que corrían para coger los mejores capazos, ya que muchos de ellos estaban rotos y no tenían asas para agarrar. Todos llevaban botas, guantes, gorra… nosotros bien vestidos y con capazos sin orejas. Pero eso fue el primer día, el segundo día ya no me pilló de nuevas: chandal, pañuelo, uñas cortadas y del autobús no salí por la puerta ¡me lancé por la ventana! ¿Dónde vives ahora?

Por cuestiones del libro, ando moviéndome de un lado a otro. Ahora mismo, llevo en Londres 8 meses pero Continúa página 13

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PERFILES en escribirlos?

Con “Historia de un desamor” empecé en el año 2001, pero yo era “vagoneta”. Si me daba la inspiración escribía, sino tampoco hacía por ponerme. También ocurría que yo lloraba con la novela al leer el borrador y decía “sí me gusta, pero”. Siempre había un pero. Cerca estuve de no publicarlo porque si bien el 90% de la historia es ficción, sí hay un 10% de realidad y se me hacía un poco doloroso o llegaba a considerar que era una falta de respeto, ya que no era solo mi historia, había nombrado a mis hermanos. Mi hermano mayor fue quien finalmente me animó, dijo que era un juego y que le hacía ilusión que hubiera un poco de ellos en la obra.

nuestra historia aquí comenzó por mi hija mayor (19). Ella siempre quiso ser azafata, especialmente para volver a Ecuador, y viajar de Ecuador a España y viceversa.

Me pareció un sueño bonito y no quería que se viera frustrado por no saber inglés, así que envié a mi hija aquí. A los 6 meses, vino mi esposo y al año, mi pequeña (13).

Y centrándonos en la escritura… cuando llega el momento de escribir, ¿qué te inspira?

El amor. Yo soy muy enamoradiza.

No necesariamente el amor de pareja.

Me inspira todo tipo de amor, entre familiares, amigos… A veces recuerdo amores pasados y me pongo a escribir, otras, simplemente, los casos que veo en Facebook me animan a hacerlo. ¿Cómo es tu rutina de escritora?

Tengo un horario, todos los días escribo dos horas. Suele ser entre las 4 y las 6 de la tarde, aunque no necesariamente. En ese tiempo escribo en torno a 3 páginas, pero de las 3 páginas, una vez releídas al final se queda en una buena.

Háblame un poco de tus novelas “Historia de un desamor” y “Cicatrices” “Historia de un desamor” va sobre los amores antiguos, los verdaderos,

cuando se conquistaba con cartas, pequeños detalles…en el libro queda recogida toda esa felicidad y alegría de los grandes amores, pero también hay tragedia y, por supuesto, desamor. El 8 de junio de 2014 presenté “Historia de un desamor” y no esperaba la gran acogida que tuvo, al ser la novela de una persona novata. Me gusta la escritura pero yo sé que no tengo la calidad de los profesionales, así que fue una grata sorpresa. Recibí un gran apoyo en Murcia e, incluso, de mis compatriotas ecuatorianos. Todos ayudaron a que se vendiera muy bien. No es el primer libro de ventas, es cierto, pero yo me siento muy satisfecha.

Por su parte, “Cicatrices” habla de Samanta una chica mexicana que emigra a España, donde conoce a Anthony, un joven ecuatoriano. Ella siempre había sido una mujer trabajadora, estudiosa y entregada con su familia. Él, sin embargo, era poco más que un casanova.

Pronto sus caminos se separaron pero para reencontrarlos 3 años después y vivir una turbulenta historia de amor. ¿Cómo surgió la idea?

Para escribir “Cicatrices” me inspire en las historias que leo en el Facebook, donde las parejas publican sus lamentos, se critican, insultan y lloran. Pensé “por qué no escribir sobre eso”. Hay quienes me preguntan si es la continuación de “Historia de un desamor” pero para nada, tampoco está inspirado en mi vida, simplemente surgió. ¿Cuánto tiempo has tardado

Entonces tu familia ¿te ha apoyado siempre?

No, no, querer escribir en mi época y en mi país era una locura. Para mi madre fue un gran susto porque yo hablaba de amor desde muy pequeña. Si tal vez hubiera hablado sobre la bandera, sobre mi escudo o mi presidente quizá habría dicho “qué inteligente mi hija” pero yo hablaba del amor. Quizá si mi familia me hubiera apoyado habría estudiado alguna carrera orientada a escribir.

Queda claro que tu género favorito es el romántico pero ¿te arriesgarías a probar algo nuevo para tu próxima novela?

Bueno mi próxima novela ya está iniciada y habla de amor pero para la cuarta novela quiero meter un poco a mi país. Quizá escribir sobre el presidente porque dicen que hay unos cambios estupendos y eso a mí me gusta. Yo veo mi país en las fotos y se ve hermoso, así que cómo no le voy apoyar. Yo no sé si es bueno o es malo pues no le conozco, pero mi país se ve bonito, así que se me ha ocurrido escribir sobre él, su vida, su crecimiento hasta la presidencia… pero debo pensar si ello podría traerme problemas. ¿Tienes pensado volver a Ecuador?

Sí, pero todavía no. Mis ideales como madre son que se profesionalicen mis hijas y una vez tengan ellas su carrera, sus estudios, ya sí volver. ¿Dónde quieres crecer entonces?

Como escritora me gustaría crecer a nivel europeo, pero no sé si aquí, en Reino Unido, o quizá en España… porque he tenido la oportunidad de conocer escritores muy buenos como Miguel Galindo, gracias al cual existe “Historia de un desamor”, por cierto. ¿Y a qué otros escritores admiras?

Me encantan las novelas de Mari Carmen Pérez Vera y mirando más al pasado… me gusta Gabriel García Márquez sobre todo porque se inspira en la política, la revolución… y eso es lo que quiero ahora encomendarme a mí misma. ¿Qué libro te estás leyendo actualmente?

Ahora mismo no hay ninguna novela que me acompañe en la mañana y en la tarde. Como mucho, algún libro de inglés para mejorar el idioma. También, no hace mucho que me volví a leer “Cicatrices” porque quiero rectificar en los errores para la siguiente novela. Trato de leerme y rectificarme a mí misma. ¿Te animarías a escribir en inglés?

¡Ay sí! Sí me gustaría. Lo que daría por ya saber bien inglés y escribirlo, pero bueno… tengo pensado traducir las dos novelas al inglés. Lo cierto es que no sé si serían bien aceptados por el público inglés porque aquí la gente es más liberal. Quizá “Cicatrices” para nosotros es una historia diferente, dolorosa, pero para ellos puede resultar hasta normal, aunque también creo que en algún momento a todas las mujeres les pasa algo de “Cicatrices”. ¿Se puede vivir solo con el trabajo de escritora?

No, aún no. Bueno… se podría, sí se podría, pero el problema en mi caso es que con “historia de un desamor” yo decidí volcarme en ayudar a las personas. Quise hacer un programa de fondos con lo obtenido para los niños latinoamericanos en España pero luego pensé “por qué España… si el niño criado en España mal que mal tiene para vivir y en mi país hay gente que verdaderamente no tiene nada”.

Entonces me decidí a ayudar a la gente de allí y es lo que quiero seguir haciendo con “Cicatrices”. Quiero hacer la navidad para los niños de Ecuador, darles su bolsa de caramelos… porque yo recuerdo que, aunque era poco, a mí me hacía mucha ilusión. También tengo muy presente el recuerdo de una vecina mía a la que le

dieron una muñeca sin brazo y recuerdo su sonrisa… ella era muy, muy, muy feliz. Con el tiempo su madre le hizo un brazo de trapo y ella andaba de arriba para abajo con su muñeca. ¿Has tenido que renunciar a algo por escribir?

Bueno dejé mi trabajo en Murcia, en unos almacenes, por escribir y por estabilizarme con mi familia. Mientras trabajaba el 90% del tiempo lo pasaba pensando en escribir, ideando nuevas historias… Allí, mis compañeras me dijeron que pidiera una excedencia pero no quise, y no me arrepiento, porque pedir una excedencia me haría regresar.

Y no quería regresar. No porque me hubieran tratado mal, ni mucho menos, pero quiero que el, poco o mucho, tiempo que me quede de vida poder disfrutarlo con los libros.

Por último, ¿cuáles son tus planes de futuro a corto y a largo plazo?

A corto plazo terminar mi tercera novela y poder seguir proporcionando a mis hijas unos estudios y una formación. Y a largo plazo tampoco tengo grandísimos planes, solo seguir escribiendo. No lo quiero dejar porque me llena, me gusta.

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Carillas Dentales Dr Erika Spyer BDS (Col) ORE MJDF RCS (Eng) Cert In Advanced Aesthetic Dentistry*

Revelan el secreto de la felicidad de las personas solteras

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as carillas dentales son prótesis de porcelana tan delgada como una uña artificial que se pegan a la superficie frontal de los dientes, proporcionando una apariencia natural y atractiva para los pacientes. Las carillas dentales se usan para corregir dientes fracturados, manchados, desalineados, desgastados, desiguales o con separación anormal (espacios entre los dientes).

Tipos de carillas dentales: Los dos materiales más comunes usados en la fabricación de las carillas dentales son la resina y la porcelana. Ambos tipos pueden ser fabricados por un técnico dental en el laboratorio de prótesis dental (carillas indirectas). Las carillas cerámicas se pegan a los dientes con un cemento a base de resina. La porcelana es un material débil pero cuando se pega firmemente al diente, puede volverse muy fuerte y durable. Las carillas de resina también pueden ser fabricadas por el dentista en el consultorio (carillas directas), un procedimiento que toma tiempo ya que el moldeado y pulido de estas carillas es un proceso que requiere mucha habilidad y atención a los más mínimos detalles. Por esta razón, es de suma importancia que el odontólogo que lleve a cabo estos procedimientos este altamente capacitado para brindar este servicio a sus pacientes.

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¿Cómo se colocan las carillas?

El odontólogo remueve una pequeña cantidad (0.3mm) de la superficie del diente (esmalte) para permitir la colocación de las láminas. Enseguida, se toman la impresiones de los dientes y se envían a un laboratorio de prótesis dental. La carilla se hace de modo que entre perfectamente en el diente y en la boca. La carilla se pega al diente con cemento a base de resina.

Si las carillas se hacen directamente en el consultorio el procedimiento incluye el mismo tipo de preparación pero las carillas se construyen a mano alzada sin necesidad de tomar impresiones para enviar al laboratorio.

Cabe mencionar que la decisión de hacer carillas directas o indirectas depende de la necesidad individual

de cada paciente; por esta razón, es imprescindible discutir las opciones disponibles con tu odontólogo antes de llevar a cabo el procedimiento.

Limpieza de las carillas dentales Las carillas se deben limpiar como tus propios dientes. El uso del hilo dental una vez por día y el cepillado por lo menos dos veces por día con una crema dental con flúor ayudan a remover los residuos de alimentos y la placa bacteriana.

*A Silva Dental Studio 91-95 Newington Butts Tiendas del Sur SE1 6SF Tel 02036209616 Mob 07583181108 asilva.dentalstudio@gmail.com http://asilvadentalstudio.com/

RT/Actualidad

n nuevo estudio de un equipo de investigadores neozelandeses muestra que las personas solteras pueden ser tan felices o más que las que tienen pareja.

Los psicólogos de la Universidad de Auckland, Nueva Zelanda, han descubierto el secreto de la felicidad y el bienestar de las personas solteras, informa la revista ‘Society for Personality and Social Psychology’.

Igual que las parejas, las personas solteras están satisfechas con su vida si consiguen evitar conflictos en las relaciones con sus colegas y familiares, aseguran los científicos.

Además, los encuestados que tratan de evitar conflictos siguen disfrutando de la vida también en el matrimonio. No obstante, las personas solteras que no se esfuerzan en evitar los conflictos suelen sentirse más desdichadas que las casadas en las mismas condiciones.

Al mismo tiempo, de acuerdo con los investigadores, la ausencia del estrés al que están expuestas las parejas también contribuye a la felicidad de las personas que viven en soledad.

Mientras tanto, en el mundo contemporáneo occidental aumenta la cantidad de personas solteras. Así, en EE.UU. 128 millones de adultos viven en soledad, lo que equivale a 51% de la población total.

Cómo convalidar títulos de estudios españoles en Inglaterra E

Adrián Santos

l tema de los estudios, sobre todo las equivalencias y convalidaciones entre países, es algo que a veces nos resulta complicado de entender, porque hay tanta información y es todo tan diferente que nos surgen muchísimas dudas.

Es por este motivo que he decidido que ha llegado el momento de deshacer todas estas cuestiones y hacer que al fin entiendas cómo funcionan las equivalencias y convalidaciones de estudios españoles en Inglaterra.

Para hacerte el trabajo más fácil, voy a dividirte el artículo en dos apartados distintos, primero te hablaré de convalidar títulos en Inglaterra, y después de todas las equivalencias de estudios y títulos en el Reino Unido también.

En el Reino Unido las empresas a veces te requieren tu título convalidado para entrar a trabajar en ellas, y hay otras que con tu título original ya les va bien. Por eso, quiero avisarte de que según el tipo de profesión que ejerzas, puede ser necesario que lo convalides, o no hará falta.

Por ejemplo, si trabajas en el sector de la educación (profesores de escuelas, personal de guarderías…) o en el sector

de la asistencia sanitaria (médicos, enfermeros…) necesitarás convalidar tu título sí o sí para que sea válido en este país y poder trabajar.

Algunas empresas se dedican a informar y aconsejar a sus clientes sobre las cualificaciones obtenidas fuera del Reino unido. Algunos de sus servicios principales son Statement of Comparability y el Career Path Report.

Con estos documentos que la empresa expide, las personas que te contratan pueden comprender a la perfección tus cualificaciones españolas y así tomar una decisión sobre si vas a trabajar con ellos o no.

Statement of Comparability

Este documento es una homologación de las calificaciones de tu expediente. Aquí se hace una comparación entre los títulos de tu país y los adecúa al sistema educativo que hay en Inglaterra. El Statement of Comparability se usa en universidades, colegios, empresas, agencias del gobierno…

Career Path Report

Estos documentos tienen información más detallada sobre tu nivel, y también compara el sistema educativo donde obtuviste tu título, con el sistema educativo de UK. Además, también te aconseja para

estudios futuros y salidas profesionales que podrías realizar con el título y las cualificaciones que tú tienes en el Reino Unido.

Ambos documentos tardan es estar completados 15 días laborables, por lo que te recomiendo que los pidas con la suficiente antelación para no encontrarte con sorpresas desagradables más tarde.

Una agencia que puede ayudarte con esto es UK NARIC, es fácil

buscarlos en internet.

Equivalencia de estudios españoles en Inglaterra

entre UK y España.

Tabla de equivalencias

Cuántas veces te has preguntado o has escuchado a gente preguntarse: ¿A qué equivale la esto? ¿Y mi máster? ¿Y el FP que me saqué? Para responderte estas peguntas y ayudarte a completar tu currículum de forma adecuada, he decidido crear una tabla con las equivalencias académicas más cercanas

Estudios en España

Para ver la tabla completa visita trucoslondres.com. Recuerda que igual que el Bachillerato en España, los GCS también se especifican en diversas ramas y materias, y tienen el objetivo de preparar a los alumnos para preparar los A-level exam boards, que equivale más o menos a la selectividad española.

Estudios en UK

Educación Primaria / EGB

Primary Education

ESO / BUP

General Certificate of Secondary Education (GCSE)

Bachillerato / COU

General Certificate of Education (GCE)

Ciclo Formativo de Grado Medio / Formación Profesional de Primer Grado (FPI)

Certificate of Higher Education (HNC)

Diplomatura (estudios de 3 años)

Bachelor’s Degree

Licenciatura / Grado (estudios de 4 años)

University Degree

Ingeniería Técnica

Diploma of Higher Education

Ingeniería Superior

Engineer’s Degree – Engineer Diploma

Postgrado (30-60 créditos ECTS)

Graduate Certificate (PGCert)

Máster (60-120 créditos ECTS)

Master’s Degree

Doctorado

Doctorate (PhD)

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18 años sin Diana de Gales Y

Anabel Leal anabeleal@hotmail.com

a han pasado 18 años desde la trágica muerte de quien fuera considerada la “princesa del pueblo”, Diana de Gales.

El 31 de agosto de 1997, falleció en un accidente automovilístico que tuvo lugar en el interior del Puente del Alma, en la ciudad de París (Francia). Desde entonces, la conspiración ha girado en torno a su muerte y es que no son pocos los que culparon de tan fatal final a los medios de la prensa rosa, o calificaron el accidente de complot para asesinar a la madre de los príncipes Guillermo de Cambridge y Enrique de Gales.

La princesa Lady Di viajaba con su novio Dodi Al Fayed en un MercedesBenz negro cuando este se estrelló en la decimotercera columna del túnel del Pont del Alma, a las 12:23 a.m.

Dodi murió en el acto junto con el conductor del vehículo y Diana lo hizo en el hospital, apenas tres horas y media más tarde. Igualmente, el conductor del vehículo, Henri Paul, falleció en el Hospital Pitié-Salpêtrière, donde habían sido trasladados. El único sobreviviente del siniestro fue el guardaespaldas de Dodi, Trevor Rees-Jones.

Tras seis meses y alrededor de 20 millones de dólares, la investigación del Alto Tribunal de Londres, formada por seis mujeres y cinco hombres del jurado,

dictaminó que Henri Paul conducía demasiado rápido y en estado de ebriedad, lo que fue la causa principal del accidente. Asimismo, se concluyó que otro factor, como es que ninguno de ellos llevase puestos los cinturones de seguridad, favoreció la muerte de la princesa y su pareja.

Teorías conspiratorias 1. Pese a que los paparrazzi fueron exonerados en gran medida, aún hay quienes señalan a estos como

los verdaderos culpables del choque.

Lo cierto es que podría decirte que llevaban parte de la responsabilidad ya que participarban en una persecución a altas velocidades bajo unas condiciones muy peligrosas.

2. La teoría más apoyada por la familia de Al Fayed señalaba a la Familia Real Británica como la principal culpable, asistida por el servicio de inteligencia británico. Según ellos, Diana estaba a punto de avergonzar a la

corona casándose con Dodi Al Fayed, un musulmán, que se convertiría en el padrastro de los príncipes Guillermo y Harry. Así pues, la Familia Real que no podría soportar el escándalo, habría ordenado la muerte de la princesa, concretamente lo habría hecho el Príncipe Felipe, Duque de Edimburgo.

3. Otra de las teorías habla de enemigos de Mohammed Al Fayed, millonario empresario egipcio y padre de Dodi. Según los seguidores de esta teoría, al parecer buscaban matar a Dodi como venganza contra su padre y la muerte de Diana tan solo un daño colateral.

4. De haber sido así, seguramente Mohammed hubiera exigido una investigación y eventual sanción.

Algunas de las teorías más populares comentan que Diana estaba embarazada de Dodi Al Fayed y que la pareja estaba a punto de comprometerse, incluso un joyero francés declaró que un día antes del accidente Dodi había comprado un anillo de compromiso.

5.Diana: Sin duda la teoría de conspiración más extraña es la afirmación de que la princesa Diana fingió su propia muerte. Con la ayuda de Dodi y la enorme riqueza de su familia, Diana planificaba cuidadosamente un “accidente” para que así la pareja pudiera escapar y llevar una vida alejada de los medios.

Esto es prácticamente imposible ya

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RECORDANDO

que una persona que planea tener un accidente a 121 mph es casi improbable que sobreviva, por lo que también se piensa que entonces el coche no iba tan rápido como se dice. Apenas seis horas antes de morir, Diana le dijo a un reportero del Daily Mail que estaba a punto de retirarse completamente de la vida pública. Esto apuntaría a que los cuerpos enterrados en ambas tumbas en realidad pertenecen a otras personas.

6. Al parecer el servicio secreto británico veía en Diana como una amenaza para el trono, y por lo tanto, para la estabilidad del Estado. Además el MI6 es sospechoso de espionaje contra Diana durante años, y muchos creen que estaban detrás de la filtración de las grabaciones de llamadas telefónicas.

El guardaespaldas, Trevor Rees-Jones, al parecer estaba en contacto con los miembros de los servicios secretos y sobrevivió al accidente como prueba de que éste estaba con la conspiración para sofocar la amenaza de Diana.

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FOOD & WINE

Un remedio milenario

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Hierbas curativas

LA ELECCIÓN DE EXPRESS NEWS

Si te hace falta el té caliente que tanto cuidaba de tu buena salud cuando estabas en tu país, este reportaje es para ti, ahora puedes encontrar absolutamente todos aquí en Londres

E

Wilfredo Oseguera woseguera@hotmail.com

sta semana nos dimos una vuelta por ciertas tiendas dentro de Londres que tienen a la venta las hierbas curativas que tomábamos desde que tenemos uso de razón; nuestras abuelas, madres, tías y hasta la persona que nos cuidaba sabían qué tipo de hierba nos iba a curar en un segundo. Desde problemas de la

Liliana Fernández, Sol Andino Services.

mujer, tos, reflujos, problemas del estómago, próstata, dolor de cabeza, problemas del hígado, de los riñones, insomnio, caída del cabello, problemas renales, dolor en los huesos, problemas de colesterol alto y en fin todo tipo de achaques que nos pueda estar molestando.

Liliana Fernández propietaria de Sol Andino Services, una tienda especializada en productos de Perú y Bolivia asegura que las hierbas más solicitadas y requeridas por los latinoamericanos ya están a la disposición aquí en Londres, “tenemos a la venta todo tipo de hierbas para curar todo tipo de enfermedades, desde una simple gripe hasta problemas de próstata o enfermedades de la mujer”, de igual manera, Javier Cortés de La Casa de Jack afirma que las hierbas curativas de Colombia, Perú, Ecuador, Bolivia y demás países de Suramérica y el Caribe se pueden encontrar en tiendas por toda la ciudad. Así que no esperes más y ponle un punto final a ese dolor o enfermedad con hierbas que curan hasta el alma.

Food & Wine

Food&Wine escogió 5 hierbas curativas que ya están disponibles en Londres:

C

ola de caballo: Especial para la retención de líquidos, caída de cabello, amigdalitis, artritis, bronquitis, calambres de estómago, cálculos en la vejiga, depresión, dificultades respiratorias, dolores de ovario, dolores menstruales, edema, gingivitis, esguince de tobillo entre otros.

Sangre de Grado (Drago): Para diarreas crónicas, leucorrea, gastritis, úlceras gastrointestinales, como cicatrizante, estimulante de defensas del organismo, bacteriostático, bactericida, fungicida, antiviral, anti cancerígeno (hígado, estómago, útero), antirreumático, antiinflamatorio, antiofídico; es usado además en el tratamiento de influenza, tonsilitis, herpes, uta, anemias, tuberculosis, quemaduras, acné, resfríos, afecciones de amígdalas, gingivitis, cervicitis; para mejorar la fertilidad, bajar de peso, controlar hemorragias.

Muña: Es utilizada en infusión por sus propiedades estomacales. Quita los mareos, calma el dolor de estómago y facilita la digestión, la infusión combate los parásitos y alivia los cólicos de la menstruación cuando es mezclada con miel de abeja. Alivia la tos y es aprovechada por personas que sufren de asma. Las hojas machacadas y mezcladas con aceite de oliva curan las quemaduras y si le añades limón alivia la comezón de la urticaria. También se emplea en la curación de luxaciones, fracturas y golpes.

Valeriana: Es una planta que actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro, por lo que suele recomendarse a personas con trastornos del sueño y para aliviar el estrés y la ansiedad.

Flores y hojas de Tilo: Se puede utilizar como antitusivo, como diaforético, para favorecer la sudoración en los estados catarrales

o gripales, como antiespasmódico, como emoliente, en algunas zonas de Europa, se ha utilizado la infusión de flores de tilo para el tratamiento del insomnio y para el dolor de cabeza, de igual manera se puede utilizar para la ansiedad, insomnio, nerviosismo, como sedante en indigestiones y como hipotensor.

No olvides hierbas como: Chanca piedra Hojas de Sen Prostaforte Boldo Hercampuri Uña de gato Pulmonaria

*Colaboración: Liliana Fernández, Sol Andino Services Tel: 02073949203 Javier Cortés, La Casa de Jack. Tel. 02072312282 info@lachatica.com

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ECONOMÍA

G

‘Voliamo’: La industria turística se revoluciona

io Parla es un empresario que ya completa 25 años dedicados a la comunidad latina en la industria turística Británica. Desde siempre, Gio Parla ha tenido tres grandes intereses: “Conocer el mundo, la industria de la hospitalidad y la tecnología”, y para él, el área turística reúne sus grandes pasiones.

Su desempeño lo ha llevado a recibir numerosos reconocimientos por diversas líneas aéreas y operadores hoteleros “al haber sobrepasado con regularidad las metas establecidas”.

No obstante, su experiencia en el sector le ha permitido identificar cómo el mercado de viajes se “revoluciona” con las nuevas tecnologías. Por eso, este hombre ejemplo de emprendimiento ha llegado con ‘Voliamo’, una propuesta con la que busca incorporar herramientas que permitan mejorar la experiencia de los usuarios.

“Vivimos un momento de grandes cambios. Las líneas aéreas tradicionales miran el éxito de las líneas de bajo costo y tratan de imitar su modelo. Sin embargo, los vuelos transatlánticos tienen peculiaridades que no se aplican a los vuelos cortos que es lo que operan EasyJet, Ryan Air, etc. Por otra parte hay un exceso de información y de ofertas “condicionadas” por otros factores que tienden a confundir a los consumidores latinos. En vista de esta realidad, nuestra propuesta persigue mayor transparencia y simplicidad en la experiencia de compra”, explica el empresario.

‘Voliamo’ ha sido el resultado de un gran trabajo en equipo que promete ofrecer un producto sin igual para los clientes de la comunidad latinoamericana.

Una de las grandes ventajas que ofrece esta compañía es que, no

importa si usted quiere hacer un viaje largo o tan solo asistir a una conferencia, “Voliamo puede entregar un producto que puede adaptarse a cualquier presupuesto”.

“El mercado especialista en América Latina ha sido tradicionalmente manejado por empresas pequeñas que carecen de tecnología de punta para competir con los grandes conglomerados turísticos. La tecnología en mención se traduce en mayores opciones para los consumidores así como en tarifas más competitivas. Nuestro producto

reflejará el uso de estas tecnologías sin perder el calor humano y el contacto que nuestros usuarios requieren y que al momento no reciben en las agencias virtuales” destaca Gio Parla.

El objetivo principal de ‘Voliamo’ es sin duda, “aportar a la comunidad latina un servicio competitivo y de alta calidad sin perder el contacto cercano con el usuario”.

La propuesta ofrece un servicio 24/7 en donde, los altos miembros del equipo de gestión están dispuestos a dar lo mejor de sí, ya que cada uno tiene una experiencia individual de

más de 30 años en este mercado, en el que han sabido ganar un lugar de respeto. Adicionalmente, las necesidades pueden ser atendidas por personal experimentado y bilingüe para asesorarlo en su idioma.

Con este nuevo reto, ‘Voliamo’ entra fuerte a la industria turística donde, como señala Gio Parla, “se necesita constancia, disciplina, honestidad, visión y más que nada capacidad que adaptación”.

Voliamo entrará en operación en septiembre para quedarse en el corazón de la comunidad.

¿Quiere ser un líder como Facebook?

L

ograr que su Startup crezca y se consolide en el mercado parece no ser una tarea fácil, sin embargo hay claros ejemplos de empresas que salieron de la nada, de una idea sencilla y se convirtieron en las número uno en innovación, rompiendo paradigmas e incluso cambiando la forma como nos comportamos. Belén Gómez, experta de soyentrepreneur. com compartió las lecciones que ella aprendió de Sarah Personette, encargada del marketing global de Facebook, quien estuvo presentando su experiencia en IAB Conecta 2015.

Estas son las conclusiones a las que llegó Gómez: 1. Ten una base La misión de Facebook es algo de lo que están conscientes todos los que forman parte de la compañía: Facebook quiere unir a la gente y hacer de éste, un mundo más abierto y conectado.

Personette explica que esta idea se encuentra detrás de todas las decisiones y acciones que realizan, desde las adquisiciones (que incluyen startups

como Instagram y Whatsapp) hasta los modelos de negocio y proyectos increíbles como Internet.org, que pretende llevar internet a todo el mundo.

Para triunfar con tu empresa debes definir tu misión y visión, compartirla con tu equipo y procurar que todo lo que hagas sea en pos de conseguirlas.

2. Pon a la gente primero No es un secreto: cualquier empresa se hace de su gente (la que trabaja en ella y la que compra su producto o servicio).

Al momento de desarrollar cualquier funcionalidad o crear cualquier aplicación, en Facebook ponen primero al usuario. Se preguntan realmente qué quiere y cómo lo quiere. Sus productos están enfocados en la personalización, buscando las formas de llegar a la gente correcta con el mensaje correcto.

En cuanto a los empleados, Personette hizo hincapié en el valor de conservarlos y hacerlos felices. En esta industria (como en cualquiera) el costo de rotación es muy alto, no sólo económicamente sino moralmente. Por esta razón, una de las claves del éxito de

Facebook ha estado en saber conservar a su gente, ofreciéndoles oportunidades, flexibilidad y retos.

3. Adáptate rápido a los cambios El mismo Zuckerberg ha reconocido que uno de los grandes errores que cometieron como empresa fue no haber reaccionado lo suficientemente rápido al crecimiento mobile. La compañía se estaba enfocando en funcionalidades diseñadas para laptops y computadoras de escritorio, mientras que los usuarios utilizaban la página principalmente desde sus smartphones. De hecho, Personette comentó que cuando lanzaron la aplicación de Facebook, ésta tenía una estrella en la App Store: algo verdaderamente vergonzoso para una empresa digital de tal magnitud. Sin embargo, pivotearon a tiempo y después de seis meses de alta capacitación y trabajo, la compañía logró transformarse en una empresa que ahora piensa y ejecuta mobile first.

4. Preocúpate más Las grandes empresas son aquellas que realmente se preocupan por lo que

Coca Cola inaugura fábrica en China

L

a multinacional americana Coca Cola anunció que invertirá 4.000 millones de dólares para sus operaciones en China en los próximos tres años, según información del diario oficial ‘China Daily’.

Desde su llegada al mercado chino en 1979 hasta 2014, la firma con sede en Atlanta (Georgia, EE. UU.) había invertido 9.000 millones de dólares.

El anuncio lo hizo el presidente y consejero delegado de la compañía, Muhtar Kent, quien estuvo en la inauguración de una nueva planta de Coca Cola en la provincia septentrional china de Hebei, vecina a Pekín.

Kent destacó que China es para su firma el tercer mayor mercado global, por lo que crecer en ese país es de vital importancia para el desarrollo futuro de Coca Cola.

“La marca inauguró el viernes en la localidad de Xianghe, en el norte de la provincia de Hebei, una fábrica en la que invirtió 56 millones de dólares, con capacidad para producir 250 millones de unidades anuales” informó EFE. Agregó que en “el segundo trimestre de 2015 las ventas de Coca Cola en el gigante asiático aumentaron un 6 por ciento con respecto al mismo periodo del pasado año”.

los rodea. Personette afirma que buena parte del éxito de esta red social es su auténtica preocupación por crear un negocio exitoso que deje un impacto

positivo en el mundo. La experta en marketing recomienda: preocúpate más por tu gente, por tu negocio, por tu misión y por tu visión.

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ECONOMÍA

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‘Ranking’: Las divisas de América Latina, en alto riesgo de devaluación Este mes el dólar estadounidense ha marcado un máximo histórico en una serie de países latinoamericanos, donde el curso cambiario registró un récord.

E

RT/Actualidad

l próximo aumento de tasas de interés en EE.UU., así como la caída del precio del petróleo y la disminución de la demanda de materias primas por parte de Pekín puede agravar la situación aún más, lo que puede llevar a una posible devaluación de las monedas nacionales.

En el contexto del caos que reina en los mercados internacionales en un intento de mejorar el curso cambiario los Gobiernos latinoamericanos pueden recurrir a una devaluación de las monedas nacionales, un escenario de acontecimientos que ya ha pasado con el yuan chino y el tenge kazajo. El récord de caída frente al dólar en lo que va de este año lo ha sufrido el real brasileño, que perdió el 31,7% de su valor, según los datos de ‘Wall Street Journal’.

Le sigue el peso colombiano con la pérdida del 30,6%. Este fin de semana un dólar en Colombia se vendía a 3.104 pesos, un precio jamás visto.

Cabe mencionar que en el período comprendido entre agosto del 2014 y agosto del 2015 la moneda colombiana hasta le ‘ganó’ a la brasileña, ya que en esta lista ocupa el primer lugar, con una depreciación del 36% frente al dólar, contra el 35% del real.

Mientras que la caída de los precios del petróleo ha afectado a México, donde en los primeros ocho meses la moneda perdió el 15,2% y en el último año el 19%, Chile está experimentando problemas debido a la reducción de la demanda de las materias primas por parte de China. El país latinoamericano exporta el 47% de su cobre a Pekín. La disminución del ritmo del desarrollo del gigante asiático ha influido de una manera muy negativa al coste de la divisa chilena, que desde enero perdió el 15,0% y esta semana marcó su precio mínimo en seis años.

En general, los países latinoamericanos que más sufrirán el alza del dólar serán especialmente los orientados a la importación de materias primas. Además, la depreciación de las monedas nacionales provocará una subida significativa de los precios de los productos importados, incluidos los alimentos. ¿Quién se beneficia y quién pierde tras el alza del dólar? ¿Quién pierde?

Las naciones más afectadas por un dólar fuerte serán las que se dedican a la importación, ya que su economía depende de las materias primas y productos comprados en el exterior.

Bebidas, vestimenta, medios de transporte, piezas de automóviles y alimentos, entre ellos.

Así, los 18 países de Latinoamérica y el Caribe que son importadores netos (compran más alimentos que venden) sufrirán problemas

serios en este aspecto, ya que el precio de la comida importada crecerá drásticamente, informa BBC Mundo.

En este grupo de riesgo están México, Colombia, Perú, Venezuela, Guatemala y República Dominicana, donde los precios de producción pueden subir hasta el 50%, suponiendo una importante inflación en la zona. ¿Quién gana?

Mientras que al pueblo latinoamericano le puede tocar sufrir con altos precios, en los mismos países algunos sectores lo van a aprovechar.

Este es el caso de Colombia, México, Chile, Brasil y Perú, ya que cuentan con industrias que exportan bienes y servicios. El beneficio viene de la oportunidad de vender sus productos en los mercados internacionales, obtener el pago en dólares más caros y cambiarlos en el mercado interior a un precio mayor.

Asimismo, el fortalecimiento de la moneda estadounidense beneficia al sector turístico, ya que las vacaciones en América Latina serán más baratas para los turistas de EE.UU. y Europa.

De este modo, el sector turístico de México (con 29 millones de turistas anuales), Argentina (con 5,9 millones), Brasil (con 5,8 millones), la República Dominicana (con 5,1 millones) y de otras naciones latinoamericanas obtendría una corriente extra de dólares.

Además, las familias latinoamericanas y caribeñas que tienen familiares trabajando en el extranjero y reciben remesas en dólares, podrán aprovechar el curso para recibir más divisas nacionales. ¿A quién no le afecta?

Los países dolarizados como Panamá, El Salvador y Ecuador no sufrirán los cambios drásticos, aunque las exportaciones se pueden encarecer, porque con un precio en dólares al alza serían menos competitivas. Al mismo tiempo, la población de estas tres naciones obtendrá más acceso a todo lo importado con un precio más bajo.

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ENGLISH CORNER

10 easy ways to cut your train fares S

Andy Webb

hockingly, it can sometimes be cheaper to get the train to Paris than to Leeds. But a few simple tricks could save you hundreds of pounds when travelling by train in the UK. Rail fares are up 25% since 2010 according to new figures from the union group TUC, and it’s been announced fares will rise again by 1% in January.

With this increased pressure on our wallets, finding ways to cut the cost are even more important. But can you really save by making some smarter changes?

By looking at prices on the official National Rail Planner website, we’ve calculated exactly how much ten tricks reduce prices on different routes. Our research shows you can potentially save hundreds of pounds – depending on the journey of course. But even short trips can save you a few quid.

Next time you book a ticket, try out one or two to see what you can save.

1. Big savings when you buy in advance Travelling from London to Manchester between 5pm and 6pm can be expensive. Buying your ticket on the day would cost you £164.50.

Buy it four weeks ahead and the same trains were £110. And if you can plan three months in advance, the lowest fare is £26.00.

So on this route, booking three months in advance would SAVE £138.50 2. Lower the price by going later

Just by taking the train three hours later on the same London to Manchester route, you could get a ticket for £80.60 (on the day) or £20.00 (three months in advance).

That’s a SAVING of £83.90 on the day.

3. Split your ticket, stay in your seat It’s a long journey from Birmingham to Plymouth, and quite expensive. But often trains are cheaper if you split up your journey buying two or three tickets for different stages of the journey. You often don’t even need to change trains.

If you bought a single direct ticket on the day it would cost £115.80. But if you bought a ticket from Birmingham to Exeter, and another from Exeter to Plymouth for the very same train, the total would be £96.80 Splitting tickets but not the train to Plymouth would SAVE £19.

4. Change the start station, change the fare Travel from London to Birmingham normally goes from Euston to New Street and could cost £84 for travel on the day. But if you’re prepared to go from London Marylebone to Birmingham Moor Street, you’d cut the fare to £48.

They’re both central stations. £36 SAVED for an extra 10 minutes trip.

5. More haste, less savings Take the stopping train from London Euston to Birmingham New Street, and it’s just £15. This train does take 40 minutes more than the fastest option, but if you’re not in rush it could

be worth it.

Taking your time to get to Birmingham would SAVE as much as £69.

6. Young? Old? In a couple? Save with a railcard Leeds to Edinburgh on the day could cost £93.60. A valid railcard costs £30 for the year and brings the fare down by a third to £61.80.

Eligible railcards would SAVE £31.80 on this journey.

7. Check if two singles are cheaper It seems like a strange idea but sometimes two singles are often cheaper than a return, particularly if you’re getting advance or off-peak tickets.

Travelling from Manchester to Cardiff

has a standard off-peak return price of £82. Getting two singles in a month’s time could be as low as £38.

Checking the price of singles vs a return would SAVE £44.

8. Get on the right train – it’s expensive to pay twice!

Book in advance and your ticket will normally only be valid on a specific train on a specific route. If you didn’t realise and got a different train, conductors would probably make you buy a new ticket at full price. A Glasgow to London train booked three months early would be £46, but jump up to £132.80 on the day.

Not travelling on the train booked

would cost you and extra £86.80.

9. Don’t get derailed by extra fees Some sites will have a booking fee and a charge for using a credit card.

Going via the train provider’s own websites shouldn’t cost you more.

Fees on some of the routes above were as much as £4, potentially more.

10. 1st class might be first for value If advance tickets are already sold out in standard class, you might find it cheaper to go by 1st. I couldn’t find any examples today, but it’s something worth looking out for.

You could SAVE and have a comfier journey by travelling in first class on some journeys.

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COMUNIDAD EN LONDRES

Integración E

l Charity Monte de Sion realizó con éxito una actividad dedicada a la comunidad, en esta ocasión hubo una reunión magnífica y familiar en la que se realizó un asado (comida típica), bingo, premiaciones y juegos tradicionales.

Por su parte, Movimiento Ecuador en el Reino Unidos y varios de sus

integrantes estuvieron allí brindando su apoyo, para juntos estrechar lazos comunitarios, dinamizar y fomentar el desarrollo de la comunidad local.

Charity Monte de Sion, es una fundación registrada en el Reino Unido y tiene como finalidad dar apoyo y asistencia social a niños de escasos recursos de la sierra central ecuatoriana.

Indoamerican Refugee and Migrant Organisation, participó en la feria comercial de la comunidad.

Diálogos ciudadanos

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n Londres se realizó el primer espacio dedicado a los Diálogos Ciudadanos, al que acudieron miembros de la comunidad y organizaciones sociales como el Movimiento Ecuador en el Reino Unido, quienes estuvieron participando de discusiones y alternativas sobre equidad y justicia.

Los participantes abordaron temáticas entre otras como impuestos, enmiendas y democracia. De acuerdo con la organización, los comentarios,

Los miembros de Talentos Group siguen luciéndose en Londres con sus presentaciones artísticas en las que, además de exhibir las tradiciones de su región, se han preocupado por vincular a la comunidad en todas sus actividades. Fotos Talentos

sugerencias y preocupaciones serían trasladadas a instancias pertinentes del gobierno ecuatoriano.

Los Diálogos Ciudadanos tienen por objeto profundizar el proceso de cambio en el Ecuador, son dinámicos y promueven la participación de todas y todos sin distinción.

MERU y sus integrantes se mostraron satisfechos con este tipo de espacios, colaboraron en muchos sentidos e introdujeron temáticas y alternativas importantes a la mesa de diálogo

La comunidad sigue recolectando recuerdos de Plaza Latina, un festival que reunió a grandes y chicos en un mismo espacio durante tres sábados, para disfrutar del color y la cultura de nuestra región en la capital británica. Fotos Paul Alexander y Papayera

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‘Back to work’ con estilo

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TENDENCIAS EXPRESS NEWS

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Yohanna Rozo

i estás llegando al final de tus vacaciones de temporada, aprovecha los últimos días para actualizar tu armario y volver con mucho estilo al trabajo. Encuentra nuevas combinaciones y revive esas prendas que habías olvidado. Dale un vistazo a nuestras propuestas

Quién dijo que no se puede ir en jeans al trabajo. Esta combinación demuestra que se puede estar cómoda y verse radiante de vuelta al trabajo.

¿Vas a cerrar un negocio? Escoge las prendas que te hagan resaltar sin perder la seriedad que necesitas para cerrar ese ‘business’ por el que tanto has trabajado.

Trabajar no significa que no puedas verte sexy y ‘cute’ sin lucir seria en lo que haces, lo que te pongas no pondrá en tela de juicio tus capacidades, lo importante es estar segura y siempre bella.

Trabajas como diseñadora, editora, periodista o eres la creativa de la oficina… Tal vez quieras elegir un atuendo relajado para ciertos días, este es sin duda, nuestro gran recomendado.

No dejes las gafas para protegerte de la pantalla del computador. Escoge un diseño que vaya bien con tu cara y recuerda que el blanco y negro nunca decepcionan.

Esta es la clase de vestido que te sacará de cualquier duda ese día qué no sabes qué ponerte. Sin duda, irás a la fija y te hará ver hermosa.

La combinación ‘nude’ y ‘gold’ te hará lucir impecable, ideal para una presentación de negocios porque transmite serenidad y credibilidad.

Hay que saber darle vida a esa falda divertida y casual que casi nunca usas. Un cinturón color miel con un bolso del mismo tono son una excelente opción.

Un enterizo negro nunca pasará de moda, dale tu lado ‘chic’ al atuendo con accesorios de color. El amarillo es maravilloso.

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ÉL Y ELLA

¿Todavía te sientes herido?

Cómo aliviar un corazón roto N

Por Wilfredo Oseguera woseguera@hotmail.com

inguna medicina o canción a todo volumen logrará que el reloj se detenga o avance frenéticamente para aliviar un corazón roto. Miles de personas que están pasando por una ruptura esperan que con el tiempo todo mejore mágicamente para ellas.

La buena noticia es que el tiempo sí lo cura todo; la mala es que la magia sólo ocurre cuando se crea una estrategia.

“Si alguna vez esperaste que tu corazón sanaría y encontrarías el coraje para abrirte al amor de nuevo, vas a tener que hacer algunas cosas, además de simplemente dejar que el tiempo pase”, señalan los expertos en relaciones Susie y Otto Collins, autores del libro “How to Heal Your Broken Heart”.

El reloj está del lado del dolido, pero tiene que ganárselo como aliado, comenta el psicólogo Miguel Villegas.

“El tiempo es un elemento a favor, pero ese tiempo debes utilizarlo para establecer otros vínculos más neutrales como amistades, actividades, metas, darte tus gustos, quererte y demostrarte que puedes vivir diferente”, explica.

“Si te quedas con los miedos que tienes no habrá avance y para aliviar un corazón roto se requiere que la ruptura sirva para crecer y madurar”.

¿Cómo lograr todo esto?

“Primero hay que hacer un análisis frío de la relación, darse cuenta que todas son diferentes y en el caso de nuestra relación rota, hay que tener claro que no por perder una batalla se ha perdido la guerra”, señala el sicólogo Jesús Castillo López Cada persona necesitará un plan a nivel individual y lo más adecuado es integrarlo con la ayuda de un profesional de las relaciones humanas como psicólogo, psiquiatra o psicoanalista y así tener algo formal.

“Es como cuando la gente busca bajar de peso, tener a un profesional al lado nos hace terminar más efectivamente la meta, porque cuando se hace por sí mismo a veces no se tienen los mismos resultados”.

Para sacar la tristeza

Hay que dejar que el corazón hable.

Si hoy una persona está herida, tiene que vivir la ruptura intensamente para así recuperarse.

“Los primeros momentos de una ruptura no tienes conciencia todavía de la pérdida e intentarás reconstruir eso que estás perdiendo”, dice Villegas “De nada sirve que ignores lo que sientes, si tratas de negarlo vas a terminar utilizando más esfuerzo, tiempo y recursos propios para superar la separación. Debes darte cuenta que es un adiós y aceptarlo para luego darte cuenta que la solución está dentro de ti”.

Sí, al principio será difícil. Lo primero que debe hacer un corazón roto es poner en palabras lo que siente, platicarlo con quien se sienta más confianza.

“Claro que duele que se vaya la

persona en la que has depositado tanto afecto”, afirma Villegas, “pero básicamente el alivio está en ti, no afuera, no con que la otra persona regrese o con que alguien te consuele”.

Si el amor se fue, las que siguen donde mismo son las herramientas internas, que si no se tienen, se deben trabajar.

“Lo mejor que puedo hacer es darme gustos, consentirme y buscar nuevas y viejas amistades, ver qué metas tengo en la vida y qué proyecto quiero para mí”, recomienda Villegas.

Si toda la gente celebra hoy lo contrario a lo que se está sintiendo, hay que aprovecharlo, sugiere Castillo López.

“Tienes que centrarte en la parte intelectual, no en la emocional de lo que te sucede”.

Esto quiere decir que si la persona que sufre se sigue conectando con los buenos momentos de su ex relación, con lo que acaba de dejar atrás, va a deprimirse y estará atorada en una trampa que le hará sentirse mal.

“Es autocompadecerte y eso te lleva a sentirte víctima de algo de lo que crees que no eres responsable”.

Cómo olvidar

Si lo que quiere una persona dolida es lanzarse directo al bar más cercano y tomar hasta olvidar las penas, o incluso consumir drogas, es mejor que cambie de estrategia.

“Es muy frecuente en la cultura hispana querer hallar el olvido al ‘estilo

Jalisco’, tanto hombres como mujeres, pero eso no es lo mejor porque no te mides y empiezas a tomar para desahogarte, terminas desinhibiéndote y buscando a tu ex”, detalla, “lo único que logras es perjudicarte”.

Hay que evitar llamar al ex para rogarle y decirle que “sin ti de pena muero”, o peor, buscar desesperadamente a un viejo amor para pedirle matrimonio.

Ahora que si ya pasó la desilusión amorosa, no hay que creerse el cuento de “no me vuelvo a enamorar, totalmente para qué”. Es falso, considera Villegas.

“La misma vida cotidiana nos permite encuentros que posibilitan la oportunidad de vincularnos amorosamente con otras personas”.

Lo importante, es que te sientas tranquilo para poder definir tu panorama futuro, y que no saltes de inmediato a una nueva relación sin estar listo para iniciarla ni haber aprendido de la que recién terminó.

El duelo

Sentirse triste y desesperado, llorar mucho, tener ansiedad, apatía o sentimientos de nostalgia de cierta forma son síntomas normales de un corazón roto, pero sólo por determinado tiempo.

“Dependiendo de la importancia de la relación, necesita pasar por lo menos por un duelo de unos cuatro o cinco meses para que pueda la persona sentirse mejor, pero cultivando amistades, saliendo y no comprometiéndose de inmediato con otra relación”, señala la

psiquiatra Rosalinda Sepúlveda.

“Cuando ya hay un deterioro en la vida familiar, académica, laboral o personal, cuando estos sentimientos te afectan tanto que dejas de trabajar o estudiar y te aíslas en casa con un sentimiento de culpa o con coraje, ya no es normal”, indica la terapeuta.

Un duelo en el rango de lo normal se da cuando incluso con la tristeza y las lágrimas, la pérdida de sueño o el apetito, sigues trabajando y haciendo tu vida normal.

A pesar del dolor que es capaz de causar un rompimiento, la lección y el aprendizaje de sí mismo pueden ayudar a elegir mejor la próxima vez.

“Si haces una buena elección de tu pareja y una relación basada en los buenos sentimientos, honestidad y valores, no necesitarás pasar por todo este sufrimiento”, indica Sepúlveda.

“Si se cumplen las expectativas, aún y cuando se acabe por falta de afinidad, no habrá tanto dolor”.

Para irse superando emocionalmente, se deberá encontrar y reconocer el tipo de pareja que se necesitas de acuerdo con cada personalidad. Así se podrían evitar problemas y lograr relaciones más saludables.

“Mientras más te conoces a ti mismo, vas a saber qué buscas en una relación y qué esperas de la otra persona, lo que te va a dar mucha información para no perder el tiempo”.

Pasos para sanar

-Acércate a tus amigos y seres

queridos.

-Consiéntete. Descansa mucho, tómate un baño con aromaterapia, pásate un par de horas en el spa, come comida deliciosa o, incluso, cómprate algo que siempre has querido.

-Enlista 50 cosas que te gusten de ti para recordarte lo genial que eres.

-En lugar de idealizar a tu ex pareja, enumera sus defectos y cada cosa que no extrañas para que comiences a verla como realmente es.

-Esconde sus fotos, no las destruyas, sólo dáselas a alguien para que las guarde por ti hasta que sepas qué hacer con ellas.

-No intentes ser su amigo(a).

-Evita el alcohol para “olvidar”.

-Trata de agendarte los fines de semana más actividades, como conciertos, visitas con amigos y fiestas.

-Haz ejercicio.

Las edades del desamor

Un corazón roto no sólo se debe relacionar con una relación amorosa fallida. El psiquiatra español Enrique Rojas, director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid y autor de textos como “Remedios para el Desamor”, indica que dependiendo la edad hay una razón diferente y un grado de ruptura.

Niño El amor de un niño generalmente se dirige a sus padres, las niñas más a su papá y los niños más a su mamá.

El especialista indica que su corazón se rompe y queda marcado cuando las figuras a las que más quiere discuten y se separan, aunque también se pueden dar casos de corazones rotos por el primer amor.

Adolescente Las relaciones de un joven generalmente son imaginativas y poco formales, por lo que es difícil descifrar cuándo realmente tiene el corazón roto, pues esta situación se puede dar en un sinnúmero de ocasiones.

Sin embargo, no hay que dejar pasar un cuadro de tristeza de un adolescente, pues puede ser muy real y terminar en una depresión seria.

Adulto Las causas de un corazón roto en el adulto son propiamente las rupturas de relaciones estables o matrimonios.

Para ellos es una situación más complicada de superar, pues éstas se dan cuando la vida ya va más allá de la mitad. Generalmente la consecuencia es el escepticismo y la creencia de que el amor ya no tiene arreglo, ya no se apuesta tan sencillo a iniciar nuevas relaciones.

Adulto mayor La pérdida del amor de toda la vida causa en el adulto mayor la ruptura de su corazón, por lo que retomar un nuevo amor tardío generalmente tiene menos fuerza afectiva y más fuerza intelectual.

El amor de los adultos mayores está lleno de razón, son relaciones interesantes, pero ambos se protegen de no volver a ser lastimados por la nueva pareja.

Del 18 al 24 de Agosto de 2015

C

Flor Deliot

onocida también con el nombre de Tapioca o Mandioca, la yuca (Manihot esculenta) es una planta nativa sudamericana que se doméstico hace unos 10 mil años en el Centro occidental brasilero y se extendió gradualmente por América Central y del Norte donde se convirtió en uno de los alimentos básicos. Durante el siglo XVI fue llevada al África por los

La Yuca, Cassava portugueses donde su cultivo se ha hecho estable y básico desde entonces.

La Antigua civilización Mochica en el Perú tiene huacos donde la muestra como parte de su vida normal.

La yuca es un arbusto de unos 80 cm de alto en su madurez que suele dar unos 6 a 12 ‘raizones’ tuberosos que es lo que conocemos y comemos como yuca. Una buena planta puede dar hasta 8 kilos o más si la tierra es apropiada.

Este alimento provee calcio

Pan de Queso (Brasil)

fosforo, vitamina C, varios aminoácidos y básicamente una fuente de carbohidratos. Es un alimento básico en varios países ecuatoriales y subecuatoriales.

En el 2008 se produjeron 230 millones de toneladas de yuca y aunque muchas de ellas se destinaron a algunos productos industriales como el almidón de lavandería, también se produjo alimento para Ganado y bio “gasolina” la yuca es el tercer mayor producto agrícola en los trópicos

Formar bolas de unos 3 cm de diámetro.

Poner en una bandeja de hornear.

Llevar al horno a 180oC por 20 min o hasta que estén de color beige.

Servir.

Preparación: Hervir la leche, el aceite y la sal y retirar inmediatamente.

Verter sobre el almidón y mezclar un poco Aumentar el queso y los huevos.

Amasar hasta tener una masa suave.

Torta de yuca y coco (Venezuela)

Ingredientes: (para 8) ½ kilo de yuca cocida, retirada del agua de cocción.

1taza de coco rallado deshidratado puesto a hidratar con ½ taza de agua.

1taza de azúcar.

3 huevos 1C de vainilla.

3C de mantequilla.

Mermelada, jarabe o miel recién preparado.

Preparación: Pasar la yuca por la parte ancha de un rallador.

Poner en un bol la yuca, el coco, los huevos, la mantequilla, el azucar y la vainilla. Mezclar muy bien Enmantequillar un molde mediano. Echar la mezcla Llevar al horno a 175oC por una hora.

Sacar.

Servir una tajada con una porción del dulce encima. Si se usa azúcar de melcocha, se obtendrá una miel sabrosa solo calentando una taza de azúcar con 4C de agua y un pedacito de cascara seca de naranja hasta que se deshaga toda sin cristalizarse.

GASTRONOMÍA

todo tipo de peste.

Muchos guisos y preparaciones culinarias americanas llevan yuca como acompañante del guiso o preparación principal en su forma más simple: cocida dentro del guiso, o en agua con sal. Pero hay preparaciones que la llevan como elemento principal.

Disfruten de ellas en nuestra sección de recetas donde tratamos de poner solo las recetas que tienen ingredientes que pueden conseguirse en este bello país.

Yuquitas a la Huancaina (Perú) Ingredientes: (Para 4) 1 k de yuca cocida en agua en sal y retirada del agua.

1 taza de aceite vegetal

Ingredientes: (para 16 panecillos) ½ kilo de almidón de yuca 3 huevos.

250gr de queso rallado 1 vaso de leche 1 C de sal ½ vaso de aceite

después del arroz y el maíz. El mayor exportador de yuca fresca es Nigeria y el de yuca seca es Tailandia.

Como todos los tubérculos o raíces comestibles de almidón, debe ser lavada y cocida con propiedad ya que algunas especies amargas podrían causar daños a la salud de los animales alimentados con ellas e incluso a las personas que las comieran sin las debidas precauciones de lavado y cocción. Muchos campesinos prefieren las especies amargas pues estas alejan

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Para la salsa: 200 gr de queso feta de vaca 5 galletas de soda o cream crakers 2 o 3 ajíes rojos sin venas o pepas (dependiendo de como se quiera el picante.

El jugo de 1 limón verde (lime)

½ taza de leche evaporada 2C de aceite Sal al gusto al final del licuado.

Preparación: Partir las yucas cocidas en piezas de 5 cm de largo x 2 de ancho Freírlas hasta que estén doradas.

salsa uniforme y suave. Si está muy espesa aumentar una cucharada de agua.

Servir en un plato con un envase de salsa para sumergir las yucas en ella antes de comerlas como un bocadito.

Preparación de la salsa: Poner todos los ingredientes de la salsa en la licuadora y obtener una

Carimañolas (Colombia-Panamá) Ingredientes: (Para preparar unas 15) 1 kilo de yuca pelada, cocida en agua con sal y sacada del agua.

1/2k de carne molida.

1cebolla pequeña picada en cuadritos.

1 cebolla china picada Chiquita.

1 pimiento mediano sin vena y semillas picado pequeñito.

3 C de cilantro picado 2 ajos picados.

2 tazas de aceite vegetal.

Sal, pimienta al gusto.

Preparación:

Preparación de la carne:

En un sartén antiadherente distribuir toda la carne, poner encima las verduras picadas, salpimentar y tapar por 10 min a fuego mediano.

Cuando el tiempo ha pasado, destapar, mover y dejar que la carne dore.

Sacar del fuego.

Preparación de la carimañola:

Cuando la yuca este tibia, retirar todas las venas centrales y pasarla por un molinillo o prensapapas para tener una masa homogénea.

Aceitarse suavemente la palma de las manos para poder trabajar las carimañolas.

Agarrar un poco de masa, estirarla en la palma de la mano, hacer un canal en la masa y colocar 2C de carne.

Apretar hacia abajo la carne y cerrar la carimañola cuidando que no queden huecos.

Pollo a la brasa

Ingredientes: 1 Pollo entero Grande 5 Cucharadas de ajo molido 2 Cucharadas de romero 1 Cucharada de sal 2 Cucharadas de comino 2 Cucharadas de sillao 2 Cucharadas de Ajino-moto 2 Cucharadas de pimienta negra Orégano Preparación: Se hace una pasta con todos los ingredientes y se macera por 2 horas el pollo, luego se pone a cocinar en las brasas de la leña, se sirve con papas fritas naturales, una ensalada fresca y cremas al gusto.

Repetir la operación.

Calentar el aceite y freírlas a fuego fuerte hasta que adquieran un color dorado. Sacar del sartén y poner sobre un papel de cocina.

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eventos en Londres Colombia Day El domingo 6 de septiembre

El espectacular ARC Gloria, uno de los buques más grandes del mundo, visita Londres a través del Támesis. El domingo, las básculas de Tower Bridge se elevarán para permitir que este gran barco pase y 80 de sus tripulantes alcen los mástiles, canten y desplieguen la bandera colombiana para celebrar el Día de Colombia. Además, como parte del Festival de Riverside, habrá música y danza colombiana, así como puestos de venta con deliciosos platos tradicionales.

Potters Fields Park, Londres SE1 2AA A las 7pm

Free Theatre Tickets For Kids Del 1 hasta el 31 de agosto

La mal denominada “Kids week” ofrece durante todo el mes de agosto entradas gratis de teatro para todos aquellos niños menores de 16 años acompañados de un adulto que, a su vez, pagará la mitad de la entrada. No dejes pasar la oportunidad de llevar a tus hijos, sobrinos o hermanos pequeños de disfrutar de grandes espectáculos.

Festival de barcos de Royal Greenwich Del 27 hasta el 31 de agosto

Hasta 15 barcos de vela estarán anclados y navegando por el Támesis durante estos días. Además, el sábado 29 de agosto habrá un festival con música en directo, teatro callejero, y numerosos puestos de 12 a 10 pm. También durante este festival será posible entrar a dos de

los barcos de vela más impresionantes que existen, a los cuales habrá que acceder en barco desde London Bridge o Greenwich. ¡Y cada noche un espectáculo de fuegos artificiales!

Támesis y gran cantidad de amor en forma de obras e interpretaciones. Obras de arte a gran escala, espectáculos e instalaciones interactivas. Un festival ideal para los amantes de la cultura en sus múltiples formas.

Spanish Theatre Company

En Southbank Centre, Belvedere Road, SE1 8XX

Esta compañía de teatro fue fundada para acercar al público británico las obras españolas y latinoamericanas más destacas. Han representado gran variedad de clásicos del Siglo de Oro, así como obras modernas y contemporáneas, a un amplio público de todas las nacionalidades.

Inglés gratis Todos los sábados

En el consulado ecuatoriano puedes recibir clases de inglés gratuitas los sábados de 9.00 a 12.00 am y de 12.00 a 3.00pm. Toda la información puedes conseguirla comunicándote a través de registro@teachlearnecuador.com

Gran exposición de Elvis Presley Hasta el 31 de agosto

Riviera Style Hasta el 29 de agosto

Riviera Style es una colección que reúne más de 100 años de ropa de playa.

Desde la Riviera Inglesa hasta la más glamurosa Costa Azul en la exposición de moda y verano del Museo Textil encontrarás de todo, desde los más conservadores Edwardian trajes de baño y pareos, hasta el extraño burkini.

En Fashion and Textile Museum, London Bridge £8.80 adultos; £5.50 estudiantes

BBC Proms 2015 Hasta el 12 de septiembre

En el O2 Arena

¡El mayor festival de música clásica del planeta regresa al Royal Albert Hall de Londres! «Proms» es la abreviatura de Promenade concert: concierto informal y barato por el que los promenaders («prommers», aquellos que se pasean durante el concierto) pagan solo £5 por la entrada. Hasta 900 prommers caben en la pista central del Royal Albert Hall de Londres, y otros 500 caben de pie, sentados o reclinados en la galería.

Festival of Love Hasta el 27 de septiembre

London Mela 2015 El domingo 6 de septiembre

Londres acoge la mayor exposición de Elvis Presley con 300 objetos personales del Rey del “rock and roll”, desde su infancia hasta su conversión en un icono e ídolo de la música, pasando por su estancia en el Ejército estadounidense.

Puro romance a ambas orillas del río

El London Mela es el festival del sur de Asia más grande de Europa, con un enorme programa de entretenimiento y cultura tradicional asiática. Contará con un escenario principal y nueve zonas que muestran diferentes estilos de música y danza, desde lo contemporáneo a lo clásico.

No faltarán tampoco manjares tradicionales del sur de Asia en puestos de comida, mercados de artesanías o actividades para la familia. Además, el festival culmina con un fantástico espectáculo de fuegos artificiales que encantará a los miles de asistentes.

En Gunnersbury Park, London, W3 8LQ - Gratis

South West Four (SW4) El 29 y 30 de agosto

El South West Four (SW4) Weekenders es el mayor festival de música electrónica de Reino Unido, y se celebra durante un fin de semana en agosto. En el festival intervienen una treintena larga de artistas, desde reconocidos DJ’s hasta grupos vanguardistas menos conocidos.

En Clapham Common

Notting Hill Carnival El 30 y 31 de agosto

Cada año, desde 1965, las calles del oeste de Londres cobran vida durante el último fin de semana de agosto para celebrar el mayor festival de Europa: el Carnaval de Notting Hill. Millones de

personas de todas partes del mundo vienen a Notting Hill para disfrutar del Carnaval caribeño más grande del mundo después del de Río de Janeiro.

Feria de Antigüedades de Chelsea En septiembre

La Feria de Antigüedades de Chelsea ofrece año tras año, desde mediados del siglo XX, en los meses de marzo y septiembre, una buena oportunidad para que los amantes de las antigüedades disfruten de una atención personalizada en un entorno de conocedores del mundo de las antigüedades.

Camden Lock Summer Night Market Todos los jueves hasta el 3 de septiembre Junto al canal, el famoso mercado de Camden se queda hasta más allá de su hora habitual de acostarse de nuevo este verano. Todos los jueves por la noche una impresionante variedad de aperitivos internacionales, DJs, música en vivo y compras nocturnas.

The Merchant Navy Day Service El domingo 6 de septiembre

Este evento conmemorativo tiene lugar el Merchant Navy Memorial nacional en Trinity Square Garden en Tower Hill. Allí, un monumento lleva escritos 35.395 nombres de los marinos mercantes de la Primera y Segunda Guerra Mundial cuya tumba no es otra que el mar.

Gratis

recinto gratis

London Pizza Festival El domingo 13 de septiembre

Con festivales de comida por toda la capital era sólo una cuestión de tiempo que naciera el festival de la pizza en Londres. Allí, cinco personas de la pizza del Reino Unido se enfrentarán para ganar tu corazón con sus creaciones.

Además, habrá vinos italianos, Negronis, cerveza Beavertown y DJs.

En el Borough Market Desde £8.00

Jornada de cine ecuatoriano Desde el jueves 8 hasta el domingo 11 de octubre

Este festival de cine contará con las últimas películas de Ecuador de éxito nacional e internacional. Un magnífico momento para disfrutar del séptimo arte con familia y amigos.

Bolivar Hall, 54 grafton way, W1T 5DLLL Gratis

Diwali El domingo 11 de octubre

Todos los años, en Trafalgar Square se celebra el festival Diwali, que atrae a miles de personas al centro de Londres.

Gracias a este evento jovial, la plaza londinense se transforma con luces mágicas, farolillos flotantes, puestos de comida, música, danza y cuentacuentos.

Gratis

Exposición Overlapping View de Ernesto Cánovas Desde el miércoles 2 hasta el domingo 20 de septiembre

Urban Food Fest Hasta el sábado 19 de diciembre

En el 144-146 New Bond Street, London, W1S 2PF Gratis

En Euro Car Parks 162-167 Shoreditch High Street Gratis

London Wonderground Hasta el 27 de septiembre

Foodies Festival 27-29 noviembre 2015

En Southbank Centre Precio según actuación, entrada

En Truman Brewery Desde £12.00

La Halcyon Gallery albergará una exposición de la nueva obra del artista español establecido en Londres Ernesto Cánovas. Partiendo de temas y técnicas plenamente perfeccionadas en anteriores muestras en solitario, como An American Trilogy y Turneresque (ambas de 2014), Overlapping View (Vista superpuesta), pero hallando una nueva dimensión.

London Wonderground vuelve este año plagado de entretenimiento y diversión para toda la familia y lo hace de la mano del mundo del circo y del teatro. Actuaciones musicales, comedia, cabaret… tendrán lugar dentro del recinto del festival, así como diferentes atracciones de feria. Además, hay un tiovivo convertido en bar y un puesto dedicado únicamente al Pimm´s con lemonade.

Este festival tiene lugar cada sábado por la noche y su mercado cuenta con 15 camionetas de comida y puestos que van variando cada semana. Desde su primera, y exitosa, edición en 2013 el evento ha ido superándose en asistencia y este año se prevé que aún mejore.

Comida de todos los lugares del mundo, cerveza artesanal, cocktails… ¡no dejes que te lo cuenten!

El Foodies Festival celebra la mejor gastronomía y lo hace de la mano de numerosas actividades culinarias que atrae cada año a miles de personas.

Talleres y clases de cocina, masterclass, zonas dedicadas a la repostería, con exhibición de tartas y clases de todo aquello relacionado con el dulce, zona dedicada al Afternoon Tea y a los Tea Dances, otra al vino y los cócteles… ¡no te lo pierdas!

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ESTILO DE VIDA

Un día sin propósito es un día perdido G

Milena González @milenagonzalezh

illian Lynne no es una coreógrafa cualquiera. La belleza de su arte ha sido admirada por los principales críticos de su mundo profesional. Ella es una bailarina y coreógrafa famosa por haber diseñado las coreografías de varios musicales icónicos, principalmente Cats y El Fantasma de la Opera. Sin embargo la vida de Gillian no siempre fue así. Siendo niña, no le iba bien en el colegio, su rendimiento académico no era el esperado por sus profesores, al punto que consideraban que Gillian tenía dificultades en el aprendizaje y por tanto debía asistir a un colegio de niños con necesidades especiales, lo que a día de hoy conoceríamos como trastorno de déficit de atención e hiperactividad.

Ante esta noticia sus padres decidieron llevarla al psicólogo y fue precisamente esta visita la que cambió el rumbo en la historia de esta pequeña niña.

Este psicólogo fue un hombre que más que mirar las apariencias y dejando de lado las etiquetas que Gillian ya traía de su escuela, observó con detenimiento a la niña durante toda la sesión mientras hablaba con su madre y posteriormente dejándola sola en aquella sala de psicología bajo el sonido de una vieja radio encendida decidió observarla con mayor detenimiento, para confirmar sus sospechas, Gillian no tenía ningún problema de aprendizaje y mucho menos necesitaba una escuela de educación especial, lo que la ella necesitaba era que alguien como él se diera cuenta del gran talento innato que otros en medio del afán del día a día lo consideraban una enfermedad. Cuando la niña se quedó sola en aquel salón se levantó y empezó a moverse al ritmo de la canción por toda la habitación mientras su madre y el psicólogo veían aquella cara de satisfacción que generaba la música en la vida de Gillian, satisfacción

que solo podía ser expresada a través de su propia cuerpo. Menciona Ken Robinson en una entrevista que realizó a Gillian Lynne que para ella era difícil y casi imposible expresar lo maravilloso que fue cuando llegó por primera vez a una escuela de baile y vio a personas como ella, con ese deseo de moverse al ritmo de la música todo el tiempo para poder ser y pensar.

Esta historia como muchas otras nos invita a pensar que conocernos a nosotros mismos, nuestras fortalezas,

aptitudes y por qué no aspectos por mejorar, son la base para dejar de ser profesionales ordinarios y convertirnos en personas extraordinarias. Gillian no necesitaba una escuela de educación especial, ella lo que necesitaba era ser quien realmente es y quizá eso es lo que tú también necesitas; ser tú mismo, tú misma, quitarte ese vestido prestado que llevas usando desde hace tiempo, un vestido hecho de las opiniones y gusto de los demás pero que poco o nada tiene que ver contigo.

¿Vives en la luna? ¿Te sitúas en un mundo de fantasías o tienes los pies en la Tierra?

Wilfredo Oseguera woseguera@hotmail.com

Tu jefe te pide que recibas a un cliente muy importante con quien tenía cita: a. Te sientes orgullosa por la confianza que deposita en ti b. Vas a probar tus competencias c. Te preocupas... ¿estarás a la altura de las circunstancias?

En una cena, conoces a un hombre encantador. Mientras lo escuchas, tú: a. Piensas en algo interesante que decirle b. Saboreas el fuerte sabor de su seducción c. Lo imaginas acariciándote Este mes has gastado mucho.

Encuentras en el buzón tu extracto del banco: a. No hay sorpresas: sabes perfectamente cuánto te queda

b. Tienes prisa por saber la suma total que has gastado c. No lo abres... no quieres que te estropee el día De niña, lo que más te gustaba del sábado era: a. Leer y soñar despierta b. Jugar en la calle con tus amigas c. Imaginarte tu mundo con tus muñecas Antes de comprar su casa, tu mejor amiga te la quiere enseñar. Tú: a. Estudias los aspectos prácticos esenciales para ti b. Imaginas cómo se sentiría ella c. Temes emitir tu propia opinión Mayoría de A Bastante realista. Tienes un gusto pronunciado por todo lo que es cartesiano y explicable. Eres perfecta para planificar, porque sabes organizar una reunión o los horarios como nadie.

Es probable que se recurra a ti para organizar un cumpleaños, una salida o incluso vacaciones...

Mayoría de B Entre el cielo y la Tierra. Te sientes cómoda tanto en actividades reales como en el mundo quimérico...

Organizar, planificar, es algo que no te plantea ningún problema. Cuando hay encontrar una solución concreta y acertada, dedicas todo el tiempo que sea necesario para conseguirla.

Mayoría de C Vives en una nube. En tu caso, pareces estar a menudo en la luna. Te gusta proyectarte en un mundo de fantasías que te ayudan a vivir. Sabes que es preferible escuchar esa vocecita interior que te habla. Estos intercambios con tu inconsciente te guían para responder a tus deseos.

¿Crees que merece la pena seguir viviendo dándole la espalda a lo que puede darle sentido tu vida? Tu tiempo en este mundo es limitado, inviértelo en descubrir tu propósito, crecer como persona y en beneficiar a otros con aquello que sabes y disfrutas hacer.

Para ello quiero dejarte tres preguntas que planteo en mi libro Reto Profesional y que tienen que ver con tu pasado, presente y futuro las cuales pueden servirte de guía en este viaje de conocerte a ti mismo:

1. Pasado ¿Qué te gustaba hacer cuando eras niño/a?

2. Presente ¿En qué coinciden la mayoría de las personas cuando hablan acerca de tus talentos? ¿En qué dicen que eres bueno?

3. Futuro. Revisa con detenimiento cada una de las respuestas y encuentra los aspectos en los que coinciden y ahora pregúntate: ¿Si pudieras ser lo que quieres ser, qué elegirías ser?

Del 18 al 24 de Agosto de 2015

Juanes le canta a la paz

C

on motivo del Día Mundial de la Asistencia Humanitaria, Juanes cantó en la ONU un tema inédito inspirado en la

U

vuelve a Londres

na de las artistas sensación del momento es Becky G quien llega con su sencillo más reciente dancepop “Break-a-Sweat”. La nueva producción acaba de ser presentada y ha sido calificada como un material de entrenamiento perfecto.

Con tan solo 18 años de edad, esta jovencita ha demostrado que puede hacerlo todo: rap, cantar, bailar y actuar, pero en “Break-a-sweat” ella está mostrando lo grande que es su voz en las notas altas que son difíciles de alcanzar para muchos, califica Billboard.

D

LETRA DE LA SEMANA

Paulina Rubio

¡Becky G está estrenando!

emi Lovato se une a la lista de celebridades que tienen su propia estatua de cera. “Lovato se dio una vuelta por Madame Tussauds Hollywood para verse a sí misma. La figura de lleva puesto su traje de cuero, así como el toque de color azul en el pelo”, informó Billboard en español.

MÚSICA

“Mi nuevo vicio”

paz.

“Una canción siempre toma tiempo. Uno escribe una canción, va al estudio a grabarla, se la muestra al director ejecutivo y a todos en la compañía disquera a ver qué piensan y entonces les pide que por favor lancen la canción”, dijo Juanes.

Agregó, “compuse una canción hace tres días quizás, estaba por venir para acá y estaba pensando hacer algo especial. Es una nueva canción, aún no tiene título pero la letra está ahí y el sentimiento está ahí, así que la quiero compartir con ustedes”.

El tema que corea “este mundo necesita más amor”, “This world just needs more love, this world just needs more love”, “habla un poquito de cómo los niños cuando son abandonados y cuando los jóvenes tienen hambre, cuando no tienen familias, terminan siendo personas violentas que empuñan fusiles y que todo eso es debido a que falta más amor, más conciencia”, comentó a The Associated Press previo al inicio del evento.

Durante el acto humanitario, el secretario general de Naciones Unidas Ban Ki-moon, pronunció el discurso de apertura y exhortó a los presentes a contribuir con alguna de las muchas causas humanitarias.

“Algunos son víctimas de desastres naturales.

Otros están huyendo de la violencia y la persecución. ... Necesitan y merecen nuestra solidaridad”, manifestó. “Cada uno de nosotros puede hacer una diferencia. Cada uno de nosotros tiene el poder, y la responsabilidad, de ayudar a crear un mundo más humano”.

Demi Lovato, una chica de cera

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P

repárate para el Apple Music Festival 2015, aquel que conocíamos como iTunes Festival, tan solo ha cambiado de nombre porque la emoción se mantiene. Desde 2007, Apple ha realizado esta gran fiesta por la que ya han pasado más de 550 artistas y para este año Londres contará con 10 noches de conciertos, que se celebrarán desde el 19 de septiembre hasta el 28 de septiembre.

Los grupos One Direction, Florence and The Machine y Disclosure y el cantante Pharrell Williams serán los cabezas de cartel en la edición de este año del Apple Music Festival, que tendrá lugar en la sala Roundhouse de Londres, entre el 19 y el 28 de septiembre, anunciaron los organizadores El cantante británico Niall Horan, de One Direction, aseguró que está “encantado” de volver a actuar en Londres: “Será genial volver a Londres, estoy deseando volver a actuar delante de nuestros fans en el Roundhouse. ¡Allí nos vemos!”.

“Este año queríamos ofrecer algo

especial a los amantes de la música.

Este festival ofrece diez noches de éxitos con algunos de los mejores músicos del mundo”, aseguró Eddy Cue, vicepresidente de software y servicios de internet de Apple.

El Apple Music Festival, antes conocido como iTunes Festival, comenzó en la capital británica en el año 2007, y desde entonces más de 550 artistas, entre los que se encuentran Coldplay, Adele, Elton John, Katy Perry, Paul McCartney, Muse o Justin Timberlake, han pasado por sus escenarios en las ocho ediciones anteriores.

“Estoy encantado de participar en el Apple Music Festival. El Roundhouse es un lugar histórico con mucha energía. ¡Gracias por tenerme!”, dijo el estadounidense Pharrell Williams.

Aunque falta por anunciar más de la mitad del cartel, se ha conocido que One Direction actuará el 22 de septiembre, Disclosure un día después, Pharrell Williams lo hará el 24 y Florence and The Machine el día 25 del mismo mes.

Trato de pensar que nada pierdo intentando Darle vuelta a todo y dejar irte tal vez No sé qué me pasa ¿A quién estoy engañando?

Mis ganas me consumen y me empieza a doler.

No me digo mentiras Sé que no es cuestión de suerte Yo contaré las cartas Tú verás las mías La mesa está fría Entiende que sólo quiero una noche perdida Mañana te dejo otra vez. ¿Por qué seguimos jugando a los dados?

Sabiendo que esto está cargado a tu lado ¿Por qué seguimos jugando a las cartas?

Sabiendo que tienes un as bajo la manga.

Y ¿Por qué vivimos bailando éste tango?

Si me caigo del piso sin poder acabarlo Eres mi nuevo vicio.

Y todo lo que dices me parece inocente Y no se te entiende a lo que quieres jugar Pero como contigo la casa nunca pierde La trampa de tus manos me seduce a apostar.

No me digo mentiras Sé que no es cuestión de suerte Yo contaré las cartas Tú verás las mías La mesa está fría Entiende que sólo quiero una noche perdida Mañana te dejo otra vez. ¿Por qué seguimos jugando a los dados?

Sabiendo que esto está cargado a tu lado ¿Por qué seguimos jugando a las cartas?

Sabiendo que tienes un as bajo la manga.

Y ¿Por qué vivimos bailando éste tango?

Si me caigo del piso sin poder acabarlo Eres mi nuevo vicio.

Si todo se va tan lejos Nada va a volver, nada va a volver.

Ya no tengo nada que perder Nada va a volver, nada va a volver.

Repito que siempre esperaré Nada va a volver, nada va a volver.

Sabiendo que ya es muy tarde Nada va a volver, nada va a volver. ¿Por qué seguimos jugando a los dados?

Sabiendo que esto está cargado a tu lado ¿Por qué seguimos jugando a las cartas?

Sabiendo que tienes un as bajo la manga.

Y ¿Por qué vivimos bailando éste tango?

Si me caigo del piso sin poder acabarlo Eres mi nuevo vicio.

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SABÍAS QUE...

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Guía para Viajar con tu Mascota a Inglaterra S

i te vienes a Inglaterra por una larga temporada… ¿Cómo vas a dejar a tu mascota sola pudiéndola traer contigo?

Eso sí, aviso que no es barato y vas a necesitar poner en regla algunos papeles, pero no te preocupes porque tu mascota sí puede viajar en avión a Inglaterra

Pasos para Traer tu Mascota a Inglaterra:

1. Pon el microchip reglamentario a tu mascota (seguramente ya lo tenga, pero por si acaso) 2. Ve al veterinario y vacuna a tu mascota contra la rabia. Planifícalo todo bien, porque deben haber pasado 21 días desde la vacunación.

3. Pide en tu veterinario el pasaporte europeo de animales de compañía. Para relacionar a la mascota con su pasaporte se utiliza el microchip electrónico, por lo que no te darán el pasaporte si tu perro (o gato) no tiene el microchip.

4.

Trata tu perro contra lombrices entre 24 y 120 horas (1 y 5 días) antes de la llegada a UK. Ni más ni menos.

5. Organiza el viaje. Solo algunas compañías están autorizadas a transportar mascotas, y cada una tiene su propio aeropuerto en Inglaterra.

Volar con tu perro o gato a Inglaterra:

Para poder transportar en bodega a tu mascota debes llevarla en un ‘transportín’ que cumpla con la reglamentación internacional: 1. De material resistente y seguro y con un cierre que ofrezca garantías de que no se abrirá en ningún momento.

2. Cómodo para la talla del animal y sin ningún deterioro exterior ni interior que pueda dañar a tu mascota.

3. Con ventilación por los cuatro costados y fondo impermeable.

4. Yo recomiendo poner un bebedero con agua para el camino (no es obligatorio) El número de transportines y las dimensiones de los mismos está limitado por el tipo de avión. Si tienes la intención de volar con tu mascota deberás contactar con la compañía para que lo autorice. El peso y talla del animal deberán permanecer dentro de los límites establecidos tanto a la ida como a la vuelta. ¿Cuánto cuesta “un billete de ida” a Inglaterra para nuestra mascota?

Alrededor de 120€ desde España. A esto tienes que sumarle el papeleo, las vacunas, comprar el trasportín especial si no lo tienes… pero todo sea por ellos.

Mide y comprueba

¿Qué tipo de mujer eres?

Observadora, receptiva, corporal... ¿cómo te relacionas con los demás?

Wilfrido Oseguera woseguera@hotmail.com

Llegas a un lugar desconocido, lleno de gente... a. Cierras los ojos y escuchas el sonido ambiente para hacerte una idea del lugar b. Observas la gente antes de lanzarte en medio de tanto bullicio c. Te instalas e intentas sentir el ambiente Tu jefe te presenta una nueva colega, al observarla piensas: a. Tiene un buen look para el puesto b. Parece seria, me parece bien para este tipo de trabajo c. Por su manera de expresarse me parece adecuada Te vas unos días de vacaciones a la casa de vacaciones de la familia a. Necesitas estar tranquila sencillamente b. Sientes la necesidad de volver a tus raíces c. Necesitas reflexionar sobre tu futuro Tu madre te llama y te pide que vayas lo antes posible, al verla sabes que es grave debido... a. A su mirada intensa b. Al nudo que sientes en el estómago c. Al tono de su voz Cuando te enamoras: a. Estás en una nube las 24 horas del día b. Te parece que todo lo que te rodea

es maravilloso c. Te tomas tu tiempo para prestar atención a todo el mundo

Mayoría de A

Eres auditiva: ¡No se te escapa ni un ruido! Tu oído retiene las informaciones importantes. Percibes la personalidad de tus interlocutores a través de la entonación de su voz. Una mentira, el estrés, lo captas todo…

Estás a la escucha de los demás y de sus sentimientos. Consigues incluso percibir las intenciones ocultas tras las palabras. Su estado anímico no es un secreto para ti.

Mayoría de B

Eres visual. ¡Lo ves todo, absolutamente todo! Recibes las informaciones importantes a partir de tu campo visual. Te gusta mirar a los ojos cuando hablas con alguien.

Sólo con un vistazo sabes qué tipo de persona tienes en frente. Reaccionas de forma rápida y flexible, y te adaptas a las situaciones.

Mayoría de C

Eres corporal. Sientes la necesidad de tocar para percibir las cosas y las personas que forman parte de tu vida. Tu cuerpo es tu mejor aliado en la percepción del mundo. Cuando entras en un sitio sientes enseguida la atmósfera global. Te ocurre lo mismo con las personas, te das cuenta de su carácter y de sus cambios de humor.

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DESTINOS

MIAMI, MUCHO MÁS QUE PLAYAS C

María Fuentes

uando oyes Miami te imaginas sol, playa y fiesta, pero hay mucho más que la convierte en una ciudad multicultural, en una ciudad única, que si te dejas, te enamora. Un paraíso tropical en el sur de la Florida en el que se puede disfrutar de un clima cálido durante los 12 meses del año. Una de las paradas obligatorias es Miami Beach, mundialmente conocida, con sus interminables extensiones de arena blanca que te invitan a disfrutar de sus playas, pero tampoco te puedes perder los siguientes rincones:

Foto de www.soloestadosunidos.com

Downtown Donde el trabajo se mezcla con la diversión. Considerado el distrito central económico de la ciudad está lleno de bancos principales y edificios financieros, pero no todo es trabajo, también se encuentran atracciones turisticas y culturales. Entre ellas la Torre de la Libertad, Bayfront Park, el puerto de Miami, Bayside market, Brickell con sus famosas torres de edificios residenciales y para los amantes del deporte, el AmericanAirlines Arena, la sede de los Miami Heat.

Lincoln Road Situada en South Beach, esta calle que se extiende por muchos kilómetros es completamente peatonal y está repleta de restaurantes, galerías, tiendas y espectáculos callejeros. A lo largo de su recorrido predomina, en casi todos sus edificios, el color blanco, que la convierten en una calle única llena de vida. También se pueden encontrar mercadillos que te sorprenderán, desde muebles antiguos hasta letreros viejos de marcas como Coca-Cola.

Little Havana Una pequeña parte de Cuba que comenzó con los disidentes cubanos que escaparon del régimen castrista, y que les ha permitido mantener vivos los recuerdos de su país. La vida gira en torno a la Calle Ocho, conocida por su comida, sus restaurantes, sus ventanitas de café cubano, sus cigarrerías y sus actividades musicales. Dos de los lugares más destacables de esta pequeña “ciudad” cubana es el Paseo de la Fama con las estrellas cubanas más conocidas, y el Parque Máximo Gómez donde se reunen los cubanos de avanzada edad para jugar al ajedrez o al dominó.

Los Everglades Considerado el tercer Parque Nacional más extenso de Estados Unidos y la zona selvática tropical más grande, fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Hoy en día es un ecosistema protegido debido a su belleza salvaje y a la gran cantidad de animales exóticos que habitan en él. Cocodrilos, caimanes, flamencos, ciervos, pumas, serpientes, pelícanos y manatíes, entre otros. La única forma de conocer los Everglades es a bordo de un hidrodeslizador debido a la capa de agua que cubre todo el parque, a bordo de él se recorre los humedales en busca de la diversa fauna.

Wynwood Arts District O lo que es lo mismo, el museo de arte callejero al aire libre. Contiene más de 70 galerías, museos y colecciones. Lo que era antes una zona de almacenes con edificios decadentes, se ha convertido en una meca a gran escala de artistas que muestran sus obras públicamente y que te sorprenderán durante tu recorrido. En cualquier esquina o pared te puedes encontrar a un artista terminando su obra sobre los edificios de Wynwood. El segundo sábado de cada mes, las galerías locales abren sus puertas para “Art Walk”. Un evento gratuito para mostrar las nuevas piezas de arte y amenizado por los famosos camiones de comida.

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DEPORTES

Campeona mundial de salto triple es colombiana

La deportista Caterine Ibargüen logró el título mundial en salto triple y revalidó el triunfo conquistado hace dos años en Rusia.

L

Redacción Express News

a atleta Caterine Ibargüen se impuso en Pekín con 14.90 y confirmó el título conquistado en Rusia 2013.

Ibargüen superó con 14.90, a la israelí Hanna Knyazyeba, quien se quedó con 14.78, y a Olga Rypakova, de Kazajistán, bronce con 14.77.

La deportista colombiana dominó desde el inicio de la competencia superando en dos centímetros su mejor registro del año.

Ahora, el reto para la atleta de 31 años será ganar el oro olímpico en río 2016, tras lograr la plata en Londres 2012 y el bronce en Pekín.

La también colombiana Yosiry Urrutia terminó en la décima posición de la prueba, con 14.09.

Saltos de Caterine Ibargüen: Primero: 14,47 Segundo: 14,80 Tercero: 14,54 Cuarto: 14,90 Quinto: 13,93

Nibali, expulsado de la Vuelta a España

E

Redacción Express News

l ciclista italiano Vincenzo Nibali se despidió por la puerta de atrás de la Vuelta a España. El deportista dijo estar “arrepentido” y pidió disculpas tras ser expulsado de la carrera por remolcarse en el coche de equipo en la jornada del domingo, sin embargo el ciclista calificó de “excesiva” la decisión de los comisarios.

“Creo que me equivoqué y tengo que pagar por lo que hice. Pido disculpas a todos los que se sienten indignados y avergonzados por lo que

he hecho, aunque tal vez sea un castigo excesivo, no sé si justo. Tal vez hubiera sido más razonable una penalización de tiempo”, señala Nibali en declaraciones a la Gazzetta dello Sport.

Esta es la primera vez que Nibali, uno de los favoritos, se va con antelación de una gran Vuelta.

“Son cosas que suceden muchas veces y todo el mundo lo ve en cada carrera. Suelen ser acciones que duran 100 o 200 metros”, explica uno de los corredores que tienen en su palmarés las tres grandes.

Dice Nibali que los jueces debieron tener en cuenta que la acción que le

costó la expulsión se produjo tras la caída masiva que se produjo el domingo y recordó que “en el Tour se neutralizó la carrera y aquí no han hecho lo mismo, sino que el pelotón se empleó a fondo”.

“Mi intención no fue engañar, por eso después de la etapa fui al jurado para explicar lo que había sucedido”, dijo Nibali, quien señaló como culpable de la caída al australiano Caleb Ewan, quien “sigue en carrera”.

El equipo kazajo admitió en un comunicado la falta de Nibali, pero dice que la decisión de expulsarle de carrera fue “demasiado dura e inusual”.

Fórmula 1: Británico gana el GP de Bélgica

E

l británico Lewis Hamilton (Mercedes), que partía desde la pole position, ganó el Gran Premio de Bélgica de Fórmula 1, el domingo en Spa-Francorchamps, por delante de su compañero de equipo, el alemán Nico Rosberg y del francés Romain Grosjean (Lotus).

Líder toda la carrera, el doble campeón mundial y primero del campeonato mundial, nunca sufrió en carrera y tras 43 vueltas al circuito europeo consiguió la 39ª victoria de su carrera en la Formula 1, la sexta en 2015.

Es también el 7º doblete de las Flechas de Plata esta temporada, en 11 carreras. Hamilton, implacable, terminó con dos segundos de ventaja sobre Rosberg y volvió a ganar en Spa después de su éxito en 2010 al volante de un McLaren

“Es un día de ensueño. Nico iba muy rápido hoy pero pude encontrar el momento para hacer la parada”, respondió Hamilton en el podio.

“Estoy totalmente decepcionado con mi salida. Lewis merece ganar. Me voy rápido porque mi mujer puede dar a luz en cualquier momento”, comentó Rosberg, que está siendo batido con regularidad por su amigo de la infancia.

Grosjean consiguió su 10º podio en 75 grandes premios en Fórmula 1, gracias al buen uso de los neumáticos, ya que el alemán Sebastian Vettel (Ferrari) pinchó su neumático trasero derecho a dos vueltas del final, cuando iba tercero.

El cuarto puesto fue para el ruso Daniil Kvyat (Red Bull), y el mexicano Sergio Pérez (Force India) acabó en un notable quinto lugar.

Cuadrado se va del Chelsea para el Juventus

“C

onseguimos el préstamo de Juan Guillermo Cuadrado por una temporada. El jugador arribará mañana a Turín”, afirmó el director general de la ‘Vecchia Signora’, Giuseppe Marotta.

Así confirmó el Juventus de Turín confirmó el traspaso del futbolista colombiano Juan Guillermo Cuadrado a su equipo.

Cuadrado hace parte del Chelsea británico, donde jugaba desde inicios de 2015, pero en el que solo jugó 13 encuentros.

Cuadrado no es ajeno al fútbol italiano pues ya había pasado por Lecce, Udinese y Fiorentina.

Con la Juventus que dirige Massimiliano Allegri, Juan Guillermo jugará un año a préstamo y podría ganarse un lugar en el once inicial del actual subcampeón de la Liga de Campeones.

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En Lidelan se conforman las semifinales

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Texto y fotos: Luis Enrique Marmolejo

n la Liga Lidelan de West Ham las llaves para las semifinales quedaron definidas y con estas, los partidos que llevarán a los ganadores en la Gran Final de la liga.

Los grandes favoritos respondieron a las expectativas del público en general, pues se destacaron en la mayoría de partidos durante toda la ronda clasificatoria.

Deport, unibrasil, Santo Domingo y Unión Familiar son los semifinalistas de la Liga.

Deport y Santo Domingo deberán enfrentarse para definir un finalista, mientras que Unibrasil deberá jugar contra Unión Familiar.

Los ganadores de las llaves disputaran la gran final y los perdedores iran por el tercer y cuarto puesto.

El partido entre Deport y Santo Domingo es lo que los aficionados al buen futbol denominan La Final Adelantada, porque a raíz de sus excelentes actuaciones se ganaron el favoritismo para el codiciado trofeo.

Por los lados de la Copa Memorial Park los semifinalistas son Mariscal Sucre, Galaxy, Sporting y Garaicoa.

Además, Liga Lidelan anuncia el inicio de su torneo de invierno el próximo 12 de septiembre en las instalaciones del Memorial Park.

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DEPORTES

La importancia de apoyar el deporte latino en Londres

P

Por Luis Enrique Marmolejo

ara los aficionados al deporte latino en el Reino Unido se hace importante encontrar sitios y actividades de sano esparcimiento.

Para tal motivo, los organizadores de equipos, de torneos, y de cualquier actividad que requiere gastos e inversiones en el deporte, necesitan el apoyo de personas y entidades que amen el deporte y que piensen en el bien de la comunidad.

Este es el caso de Jesucristo Vélez de la Carnicería La Fama en Elephant and Castle y de William Quintero, o el famoso Tío como se le conoce en el deporte con su compañía de limpieza, Tio Sarco Maintenance Services.

Ellos tienen algo en común: apoyan el deporte femenino en UK, con el famoso equipo Las Candys FC. Las Candys FC es un equipo

femenino de futbol que participa en muchas actividades y torneos, de los cuales ya posee importantes trofeos y títulos.

Para Jesucristo Vélez, colombiano, natural de la Virginia, es importante apoyar el deporte femenino porque, comprende que también hay que darle al latino el apoyo que se merece en pos del bienestar familiar.

William Quintero, por su parte, considera que apoyando el deporte femenino está contribuyendo a la alegría de las chicas que por fin tienen donde exponer sus condiciones y talentos deportivos en las ligas que participan.

El deporte necesita el apoyo comercial para sobrevivir, ya que, de lo contrario, los latinos no tendrán en un futuro, el lugar perfecto para disipar un poco, el dolor de estar lejos de su patria.

Los mejores futbolistas de FIFA 16

Federer vuelve al dos en el escalafón mundial

Messi y CR7 comandan el listado.

Lionel Messi lidera con 94 puntos.

Lionel Messi lidera con 94 puntos.

El uruguayo Luis Suárez completa el podio con el mismo puntaje de CR7.

Manuel Neuer, arquero campeón del mundo, ocupa la cuarta posición (90 puntos) El sueco Zlatan Ibraimovic, con 89 puntos, será el quinto mejor.

El brasileño Neymar también posee 89 puntos en el videojuego.

Arjen Robben, extremo holandés del Bayern Múnich, es séptimo en la lista.

Con 89 de puntuación, el belga Eden Hazard se establece en el lugar 8.

El argentino del Manchester City, Sergio Agüero, tiene una puntuación de 88.

Andrés Iniesta cierra el top 10 del popular FIFA 16 con 87 puntos.

El tenista suizo superó con autoridad al serbio Novak Djokovic y ganó el torneo de Cincinnati por séptima vez.

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CURIOSARTE

EL OJO DE LA CULTURA HISPANOAMERICANA

Un pasado que comienza en el futuro Enrique D. Zattara www.elojodelacultura.com

“P

raia do Futuro” empieza y termina en moto.

Y quizás en esas dos prolongadas, morosas escenas que abren y cierran la película, esté una de sus claves. La pantalla se ilumina con dos motos corriendo sobre un paisaje casi surrealista de amplias dunas blancas y cielo azul donde como en un cuadro de Ives Tanguy se alzan las torres gigantescas de un parque de generadores eólicos. El plano es muy largo y sesgado a media altura, como desde la mirada de un pájaro. La luz exalta hasta el paroxismo los colores puros. Casi dos horas después, en un paralelismo sin duda intencionado y significativo, son también dos motos las que cierran el film: avanzan interminablemente en medio de un paisaje evanescente, gris y neblinoso. La cámara las sigue desde atrás, colocada por debajo de la línea del horizonte, como desde la mirada de un perro. La primera escena transcurre en el nordeste brasileño, en el imperio de la luz, de la transparencia, en la inminencia de una playa nombrada Futuro (un futuro paradójicamente cuestionado en la trama); la segunda, en una anónima carretera de la húmeda y opaca Alemania.

El director Karim Aniouz, con antecedentes en filmes como “El abismo plateado”, cuenta en esta coproducción germano-brasileña (la primera en la historia, según nos informa la prensa

de la productora) una historia de amor homosexual que se genera –en otra paradoja- a través de una tragedia.

Konrad, aventurero corredor de motos “enduro”, pierde a su colega más amado en una peligrosa playa de Fortaleza, en el norte brasileño. Donato, un guardavidas que no ha podido a pesar de su destreza salvar la vida del ahogado, se enreda con la de su compañero en una aventura homosexual que casi inesperadamente termina en el amor. El joven brasileño acude luego a visitar a Konrad en Berlín y ya no regresa a su tierra. Años después, Ayrton, el niño que adoraba a Donato hasta el punto de identificarlo con un superhéroe de historieta, ya convertido en un joven, llega a Berlín en busca del hermano que nunca ha vuelto para recriminarle su abandono. Esa es, en resumen y sin dar más detalles de la trama, la anécdota que desarrolla “Praia do Futuro”.

Pero la anécdota no es más que una excusa para hablar de algunos temas de mayor calado existencial: sobre todo, el extrañamiento que produce el exilio (voluntario, pero exilio al fin); el intento de penetrar en la personalidad de alguien que opta radicalmente por convertirse en otro (tanto es así, que en el principio del segundo capítulo de este film dividido en cuatro partes, nos cuesta reconocer al principio la identidad de Donato en su nueva vida); la lucha interior y los miedos que se enfrentan siempre que la vida exige una ruptura en persecución del deseo. “He adoptado algo de la lección de coraje

que nos dejó Fassbinder. El miedo que nos paraliza, contrapuesto al coraje que necesitamos para vencerlo y mirar hacia adelante”, explicó Ainouz sobre su filme.

Y la referencia al trasgresor y marginal director alemán no es sin duda casual: hay también un guiño a su filmografía en la utilización constante de largas escenas de regodeo esteticista pero al mismo tiempo perturbador, particularmente alrededor de la relación homoerótica de los personajes. Aunque, todo hay que decirlo, medie una distancia considerable

en los resultados entre Fassbinder y el regidor brasileño.

La producción jugó sin duda fuerte apostando al tirón de los protagonistas: Wagna Moura (Donato) es hoy por hoy el actor brasileño más cotizado e internacional, partícipe entre otras de “Tropa de élite” y “Elysium”; mientras que el alemán Clemens Shick (Konrad) no le va a la zaga en prestigio, con películas como “Casino Royale”. Jesuita Barboza cumple también su papel adecuadamente como el pequeño y rebelde Ayrton. La

película, que dura 106 minutos, fue seleccionada para la Berlinale 2014. Hay que destacar la excelente elección de la banda sonora, que alterna diferentes géneros, destacando entre otros Héroes de David Bowie y Motociclista Fantasma de Suicide. Fue presentada recientemente a la crítica londinense, el pasado 19 de agosto, con el auspicio de la Embajada de Brasil; y aunque no será –por el momento- estrenada en cines, sí acaba de ser lanzada comercialmente en DVD a partir del 24 de agosto.

Fallece Daniel Rabinovich, uno de los ejes de “Les Luthiers” Enrique D. Zattara www.elojodelacultura.com

S

i guardamos en la memoria la imagen de un personaje mezcla de pícaro e ingenuo, ligado al espectáculo y sobre todo la música y el humor, será sin duda la figura de Daniel Rabinovich, uno de los integrantes del grupo argentino de proyección universal que supo inventar un lenguaje artístico diferente y sostenerlo durante más de cuarenta años sobre los escenarios.

Rabinovich falleció la semana pasada, a los 71 años, a causa de problemas cardíacos que ya habían afectado su carrera en otras oportunidades: en efecto, ya hace alrededor de diez años, un infarto le impidió sumarse a una de las habituales giras europeas del conjunto, siendo en esa ocasión reemplazado por otro gran humorista musical: el Negro Fontova.

El fallecido tocaba varios instrumentos -como todos los integrantes de Les Luthiers- además de algunos de los “instrumentos informales” cuya invención consistía en una de las innovaciones artísticas del grupo, y era dueño de una de las mejores voces. Pero quizás haya

sido, entre sus integrantes, el más identificado por su faceta netamente humorística, que resaltaba del resto y conformaba un excepcional contraste sobre todo con otro de los miembros, Marcos Mundstock.

Será difícil, sin duda, que el genial

grupo argentino pueda mantener su personalidad sin Rabinovich, y quizás sea el momento que determine el final del extraordinario ciclo artístico de estos “Luthiers” inolvidables. Todo, inclusive el arte, es efímero: eso se sabe.

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SALUD Y MEDIO AMBIENTE

Adiós a la osteoporosis

¿Tu madre o tu abuela han padecido varias fracturas óseas por culpa de la falta de calcio? No te agobies. Todavía estás a tiempo de evitar la descalcificación de tus huesos, Express News te lo aclara todo

E

Wilfrido Oseguera woseguera@hotmail.com

s definitivamente algo real y pudiéramos estar conscientes de que nuestro esqueleto puede volverse frágil con los años y que una caída o un golpe, aparentemente sin demasiada importancia, podría llegar a provocarnos una fractura grave ya sea de cadera, vértebras, cuello de fémur o muñeca, si padecemos esta enfermedad.

Lo hemos visto en nuestro entorno, en alguna de nuestras abuelas, en nuestras tías o, incluso, en nuestra madre.

Sin embargo, y a pesar de las numerosas campañas de sensibilización y prevención, el 75% de las mujeres que sufren osteoporosis después de la menopausia no están diagnosticadas ni en tratamiento. La explicación es sencilla: como se trata de una enfermedad asintomática, se diagnostica después de la primera fractura.

La buena noticia es que la osteoporosis y sus consecuencias las fracturas se pueden prevenir y tratar, y tú eres capaz de hacer mucho para cuidar y proteger tus huesos sin grandes esfuerzos ni sacrificios. Bastará un poco de constancia y de sentido común.

¿Eres candidata?

- ¿Te has roto algún hueso?

- ¿Tienes algún familiar que padezca

osteoporosis?

- ¿Pesas menos de 55 kg?

- ¿Has sido tratada con corticoides por enfermedades respiratorias, reumáticas o de la piel?

- ¿Fumas o bebes alcohol habitualmente?

- ¿Dejaste de tener la regla antes de los 45 años o te extirparon los ovarios antes de los 50?

- ¿Tu dieta ha sido pobre en calcio y en vitamina D desde la juventud?

- ¿Notas que has disminuido de estatura o que se te encorva la espalda?

- ¿Te duele la espalda?

- ¿Sales poco de casa y casi no te expones a los rayos del sol?

Según la Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Óseas (FHOEMO), si tienes más de 50 años y has respondido afirmativamente a dos o más preguntas, podrías padecer osteoporosis y no saberlo. No te alarmes, no significa que sufras la enfermedad, sólo que tienes factores de riesgo. Visita a tu médico. Él te orientará y te dirá qué debes hacer.

¿Por qué afecta a las mujeres?

La proporción de mujeres con osteoporosis es cuatro veces superior a la de hombres. Simplemente, las mujeres viven más años, tienen menor masa ósea que los hombres y, a partir de la menopausia alrededor de los 50 años,

la pérdida de estrógenos que son las hormonas femeninas acelera el proceso natural de disminución de nuestra masa ósea.

Otros factores de riesgo son el tabaquismo en general, las fumadoras alcanzan la menopausia unos dos años antes que las mujeres que no fuman, el consumo excesivo de alcohol y cafeína, la vida sedentaria y la extrema delgadez. Con esto no queremos decir que el sobrepeso sea recomendable, ni mucho menos. Sólo que es importante mantener un peso saludable, un peso ideal es no estar ni demasiado delgada ni demasiado rellenita.

Huesos sanos

Los especialistas no cesan de advertir que el riesgo de padecer osteoporosis es mayor en aquellas mujeres con una menopausia precoz, ya sea natural o provocada por causas quirúrgicas. Y, además, los largos períodos de amenorrea es decir, la falta de menstruación, casi siempre por una mala alimentación en chicas jóvenes también están considerados factores de riesgo. Si sigues estos sencillos consejos, estarás haciendo algo para ayudarte a ti misma y tendrás muchas posibilidades de evitar roturas en el futuro. En resumen, conseguirás mantenerte vital por más tiempo.

1. Disfruta de una alimentación variada, rica en calcio y en vitamina D. 2. Haz ejercicio físico regularmente.

3. Mantén un estilo de vida saludable. Evita el consumo excesivo de alcohol y café y no fumes.

4. Mantente siempre erguida.

Olvídate de los sofás blandos en los que te hundes. Siéntate en una silla recta, con los pies en el suelo y con la espalda y el cuello en posición vertical.

5. No te resignes al dolor de espalda.

Si te duele la espalda, acude al médico.

6. Hazte una revisión. Los chequeos ginecológicos son de obligado cumplimiento, ya lo sabes.

7. Ponte en tratamiento. Si tu médico te ha dicho que tienes osteoporosis, debes saber que un tratamiento adecuado a base de pastillas con bifosfonatos puede evitar entre un 50% y un 60% de nuevas fracturas. La clave es el diagnóstico precoz.

8. Mantén en orden tu casa. No hay nada más peligroso para unos huesos frágiles que el desorden. Evita los objetos que puedan poner en peligro tu estabilidad y prevé posibles tropezones o caídas manteniendo cada cosa en su sitio.

9. Infórmate de los tratamientos disponibles. Habla con tu médico sobre el más adecuado para ti.

10. Sé constante. La osteoporosis

es una enfermedad degenerativa que necesita un tratamiento de por vida para proteger el hueso. Recuerda que los fármacos que funcionan son los que se toman.

Ayuda a tus hijos a proteger su esqueleto La genética determina alrededor del 75% de la masa ósea y de la calidad del hueso de una persona. El 25% restante, que no es poco, es consecuencia de la alimentación y del estilo de vida desde la infancia.

«La masa ósea aumenta progresivamente hasta alcanzar su cénit entre los 20 y los 30 años», asegura el doctor Manuel Díaz Curiel, presidente de la fundación de enfermedades óseas FHOEMO. «Por eso hay que insistir mucho en educar a los adolescentes para que adquieran hábitos saludables», añade. Una dieta rica en calcio ayudará a tus hijos a fortalecer sus huesos antes de la edad adulta. Un buen consejo para tus niños sería: «Menos refrescos y más vasos de leche».

También es muy importante que en esa etapa crítica de la vida, que es la adolescencia, comprendan que el ejercicio físico regular y alejarse de los hábitos tóxicos (el tabaco y el alcohol) es saludable a largo plazo: les va a ayudar a tener unos huesos más fuertes el día de mañana, cuando más los necesiten.

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PASATIEMPOS

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Crucigrama

HORIZONTALES 1. Seguido del vertical, novela narrada por Mateo Alemán, con la cual la picaresca española llegó a su esplendor -tres palabras-.

2. Cristiano griego que reconoce la supremacía del Papa. Escoger, separar.

3. Antigua región de Italia, hoy Toscana. Pueblo de Almería.

4. Tiempo de descanso en los conventos. Voz inglesa que significa red. Mil cien romanos.

5. Vergel del desierto. Uno de los Estados Unidos de

América.

6. Atomo cargado de electricidad. Río de Siberia, afluente del Ob. En tenis, pelota de servicio que el adversario no logra tocar.

7. De mal talante.

8. Sentimiento amoroso.

Requemase los guisados.

Horóscopo

VERTICALES 1. Pueblo con un árbol considerado como símbolo de las libertades vascas.

2. Corrompa con dádivas. Anfibio urodelo que vive en la gruta de Carniola.

3. Metal parecido al titanio y al silicio.

4. Cosa inútil. Señor inglés abreviado.

5. Imperforación de una abertura natural.

6. Niño en catalán. Instituto Nacional de Técnica Aeroespacial.

7. Codicies.

8. Conjunción latina. Archipiélago indonésico del mar de Arafura.

9. Centro industrial de Brasil, cercano a Bahía. Marchar.

10. Lucha, contienda. Alacena pequeña.

11. Medicamentos.

12. Véase el 1 horizontal.

Sudoku

Respuestas al crucigrama anterior: HORIZONTALES 1. Filatelistas.

2. Alacena. Soso.

3. Romo. Ego. Sil. 4. Ogino. Ultima.

5.

6.

7.

8.

Linimento. IN. Ecotado. Rali.

Rasos. Sacian.

Oso. Ocasiona.

VERTICALES 1. Farolero.

2. Ilógicas.

3. Laminoso.

4. Acónito.

5. Te. Omaso.

6. Ene. ED.

7. Lagunosa.

8. Olt. As. 9. SS. Torcí.

10. Tosí. Aio. 11. Asimilan.

12. Solanina.

horóscopo de hoy.com

Tauro

Aries

20 abril - 20 mayo

21 marzo -19 abril

Amor. Estos días podrían surgir algunos desacuerdos o tensiones en alguna relación íntima, estos días contarás con la claridad mental y con la intuición suficiente como para hacerles frente con mucho éxito y coraje.

Dinero y trabajo. Si tienes algún problema con alguien del trabajo, tu gran carisma y capacidad para comprender a los demás te hará solventar cualquier disputa que pueda surgir.

Salud. Estos días no te preocuparás por tu dieta y esto te provocará serios desajustes, sobre todo en el estómago.

Eres muy consciente de que tu físico no está pasando por su mejor momento ya que tus problemas de pareja afectan a tu salud.

Leo

23 julio - 22 agosto

Amor. Esta semana vas a vivir emociones intensas y con bastante altibajos. Tus relaciones personales van a destacar porque serán muy pasionales.

Dinero y trabajo. Recibirás bastante ayuda por parte de tus compañeros de trabajo esta semana, que te apoyarán y responderán a tu gran energía. Esfuérzate y verás cómo consigues los resultados que buscabas.

Salud. Eres consciente de que tu salud en general suele ser un poco delicada, y por eso esta semana no vas a cesar de preocuparte por tu dieta y por el ejercicio.

Puede que seas un poco obsesivo con este tema y te excedas en la práctica de deporte. Procura darte algunos momentos de respiro y no seas tan estricto cuidándote porque eso se puede volver en tu contra.

Sagitario

22 noviembre - 21 diciembre

Amor. Te gustará la sinceridad estos días y vas a querer que todo en tu vida esté muy claro y no haya secretos.

Vigila, porque puedes ser un poco brusco a la hora de expresar tus sentimientos y de poner las cosas en claro.

Dinero y trabajo. Estarás un poco perdido en tu camino profesional estos días, ya que contarás con poco rumbo y no vas a saber priorizar en tu trabajo.

Salud. Estos días podrías sufrir algún tipo de virus estomacal que te hará encontrarte bastante mal a principios de la semana. La fiebre y las molestias podrían ser un impedimento para realizar con normalidad tus actividades diarias. Sin embargo, eres una persona fuerte, gozas de buena salud y las enfermedades que tengas serán leves y te durarán poco tiempo.

Amor. Aunque tengas pareja, esta semana te verás muy tentado a relacionarte con más personas, lo que provocará sus celos y podría generar fuertes conflictos entre vosotros que serán muy desagradables.

Dinero y trabajo. Tu mentalidad será muy positiva y estarás lleno de optimismo y entusiasmo por lo que haces en el terreno profesional, así que disfrutarás plenamente de las tareas laborales.

Salud. Tu estado físico será algo variable estos días, por lo que mejor cuídalo para evitar estar débil y fatigado durante las jornadas, sobre todo las laborales. Deberías hacer bastante deporte durante esta semana, ya que de este modo podrás fortalecer todo tu cuerpo y evitar lesiones y enfermedades crónicas.

Virgo

23 agosto - 22 septiembre

Amor. Júpiter en tu signo te convertirá en una persona abierta y muy expansiva estos días, por lo que no te va a costar relacionarte con los demás.

Dinero y trabajo. Si quieres cerrar un contrato o reunirte con algún cliente importante, ahora será un buen momento para hacerlo, ya que esta semana tendrás una habilidad muy importante en este campo.

Salud. Tienes una buena salud, sin embargo, esta semana podrías sufrir algunas molestias debido a ciertas sobrecargas o excesos en tu cuerpo. Así, si comes demasiado, no será extraño que hacia mitad de semana empieces a sufrir fuertes dolores de estómago y te cueste digerir bien la comida. Tus excesos alimentarios también te podrían provocar trastornos cardíacos.

Capricornio

21 diciembre - 20 enero

Amor. Los compromisos amorosos te agobiarán estos días y puede que en más de una ocasión tengas ganas de romper o incluso de huir de la situación.

Dinero y trabajo. El trabajo no podrás avanzar de la manera en la que a ti te gustaría y esto podría generarte algunas situaciones desagradables en estos momentos.

Una situación demasiado limitante, en la que no consigas prosperar económicamente.

Salud. Estos días tu salud estará un poco débil, y como consecuencia de ello podrías sufrir enfermedades derivadas de la acumulación de bacterias. Mejora tu alimentación para evitarlo y que evites la ingesta de alimentos poco saludables. Además, tu aprensión a sufrir enfermedades puede hacer que te encuentres peor.

Géminis

21 mayo - 20 junio

Amor. Si tienes pareja, puedes tener serias dudas acerca de lo que más os conviene en estos momentos y es posible que incluso se te pase por la cabeza pensar en acabar con la relación.

Dinero y trabajo. Es posible que tu actual posición laboral no te acabe de satisfacer a nivel profesional y esto te genere dudas sobre el camino que debes tomar en estos momentos.

Salud. Esta semana te sentirás bastante mal físicamente y te dará la sensación de que, hagas lo que hagas, no consigues estar bien de salud. Puedes tener desde dolores de cabeza a molestias en los huesos o pinchazos en el estómago. Quizás tengas demasiadas emociones en tu vida que te hagan estar nervioso.

Libra

Cáncer

21 junio - 22 julio

Amor. Estos días van a ser unos días muy positivos, tengas o no tengas pareja. Si la tienes, encontrarás una gran satisfacción en tu relación de pareja. En el caso de que estés soltero, podrás salir y conocer a personas interesantes.

Dinero y trabajo. Podrías empezar a asumir más responsabilidades de las que te tocan en el trabajo para de esta manera destacar con respecto a tus compañeros.

Salud. Tu salud en general estará bastante bien esta semana, pero puede que tiendas a sufrir molestias en el colon si no comes de manera adecuada. Estos días deberías moderar el consumo de alcohol, especialmente el fin de semana, ya que puedes tener irritaciones en el intestino que serán muy molestas.

Escorpio

23 septiembre - 22 octubre

Amor. Esta semana empezarás con la Luna en tu signo, por lo que tendrás facilidades en el amor y también para relacionarte con todo el mundo.

Dinero y trabajo. Esta semana tienes que estar atento a los celos en el terreno laboral, ya que tu buena suerte puede despertar la envidia de algunos compañeros de trabajo, que buscarán hacerte quedar mal delante de tus jefes.

Salud. Esta semana deberías tener cuidado con las irritaciones, ya que podrían derivar en colon irritable y esa enfermedad es muy molesta y tardaría en curarse. Tu dieta es algo irregular y por este motivo podrían presentarse problemas digestivos a lo largo de la semana. Algunas situaciones complicadas te pueden provocar dolores de cabeza.

Acuario

21 enero-18 febrero

Amor. Es posible que tengas una fuerte crisis de pareja esta semana que te costará bastante gestionar y que te puede llevar a entrar en un estado de profunda confusión y de mucho estrés.

Dinero y trabajo. Estos días no te vas a estresar si surge algún imprevisto en el terreno profesional y vas a saber manejar los problemas con bastante soltura e independencia.

Salud. Las molestias en la columna serán fuertes durante esta semana, en la que tenderás a sentir dolores generalizados y a afrontar tu día a día de una manera más cansada. Intenta no realizar demasiados esfuerzos durante esta semana y opta por sustituirlos por actividades de ocio más suaves.

23 octubre-21 noviembre

Amor. Es posible que esta semana seas un poco cerrado y que te cueste mucho expresar tus emociones. No te gustará dejarte llevar ni mostrar tus sentimientos de una manera demasiado clara.

Dinero y trabajo. Vas a estar muy centrado en lo que tienes que hacer en el trabajo estos días. Tu gran diligencia hará que tus jefes te miren con muy buenos ojos y te encarguen más responsabilidades de las que te tocan.

Salud. Esta semana tendrás que vigilar con las lesiones físicas, ya que tenderás a hacer todo muy deprisa y cuidarás muy poco tu cuerpo. Correrás con todo lo que hagas y es muy probable que este ritmo te cause algún accidente que será de recuperación lenta. Procura hacer las cosas con más tranquilidad.

Piscis

19 febrero - 20 marzo

Amor. La profundidad será una característica clave en tus relaciones estos días, por lo que vas a ser alguien muy intenso y con una gran conversación.

Dinero y trabajo. Tenderás a buscar la comodidad en el terreno laboral estos días y preferirás que los demás trabajen más que tú. Puede que, debido a esta actitud, dejes pasar algunas oportunidades importantes a nivel profesional.

Salud. Deberás intentar controlar tus nervios durante esta semana, ya que cualquier situación emocionante que vivas en estos días te podría traer algunas palpitaciones cardíacas y problemas de corazón a largo plazo.

Aunque las molestias puedan ser intensas, procura no pensar demasiado en ello.

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TECNOLOGÍA

Inaceptable que Londres tenga banda ancha “peor” que Bucarest Un grupo de diputados dice que las velocidades de banda ancha son muy malas en Londres.

L

Ulysses Maldonado

as bandas consideradas “lacustres” fueron cerradas de golpe y evaluadas como “muy perjudiciales” por un nuevo grupo de presión de diputados de la capital.

En su primera gran intervención desde su lanzamiento en junio, All Party Parliamentary Group en Londres pidió a los ministros detener estas ya que la ciudad está quedando detrás de sus rivales europeos.

El denominado broadside viene días después de que el gobierno se jactara de que la banda ancha es súper rápida y que ahora está cubriendo 3 millones de hogares y empresas y que cubriría el 95 por ciento del país en dos años; pero hubo una reclamación recibida con escepticismo en algunos sectores.

Bob Neill, el copresidente del nuevo grupo y diputado de Bromley y Chislehurst, escribió al Ministro de comunicaciones, Ed Vaizey exigiendo una reunión para discutir las experiencias de empresas de Londres que sufren con sus comunicaciones por las velocidades inadecuadas.

“La lista de los países que van a la zaga no sólo incluye las ciudades de rango comparable, como París, y otras como Bucarest, Vilna, Estocolmo y Berna”. Esto es muy frustrante para los propietarios en distritos como el mío que es comprensible esperan, tener dentro de las 10 millas de Londres, una cobertura adecuada”, dijo.

“Es también extremadamente perjudicial para las empresas de todos

los tamaños, ya que se está socavando nuestra reputación como una ciudad global”. La intervención podría ayudar a centrar el debate político más en Londres, en lugar solo de las comunidades rurales.

La APPG, All Party Parliamentary Groups, se puso en marcha para manejar temas de Londres con más influencia en Westminster, donde los miembros del sector escocés y parlamentarios de la región norte a menudo parecen mejores cabilderos que en el pasado.

Las investigaciones están listas para ser lanzadas pronto por el Comité de selección de la cultura y el Comité de cuentas públicas. El Señor Vaizey dijo que entiende la “frustración” de las personas que no tienen banda ancha pero ha dicho que el gobierno ha hecho inversión rápidamente para mejorar la cobertura.

“Hay 3 millones de hogares ahora que tienen banda ancha que no habrían podido tener antes y tenemos el mejor ancho de banda de las cinco grandes economías de Europa”, dijo.

Un demoledor informe de los Lores este año ha encontrado que Londres cayó cuatro lugares en la tabla de la Liga Europea desde 2009. La velocidad media de Londres es de 25,44 megabits por segundo (Mbps) “contrastada drásticamente” con Bucarest, que se jactó de tener 80,14 Mbps en promedio.

El promedio de la ciudad era más lento 10Mbps que la media Europea, que es de 36.4Mbps.

El alcalde Boris Johnson celebró una

cumbre con las principales compañías de internet el verano pasado lo que llevó a un grupo asesor para promover conexiones súper rápidas en toda la capital.

Empujar por normas más severas de beneficio para los migrantes de EU ha tenido una oposición fuerte por parte de algunos países de la UE, incluyendo el gobierno polaco.

La Comisión Europea ya ha citado al gobierno a la corte sobre la prueba

de residencia habitual. La prueba asegura de que solamente ciudadanos de la UE con un “derecho a residir” en el Reino Unido pueden obtener ciertos beneficios, tales como ayudas a la renta, beneficio y crédito universal de vivienda.

En una audiencia en Luxemburgo en junio pasado en el Tribunal de Justicia el más alto tribunal de la UE, la Comisión argumentó que el gobierno “ha creado una situación de discriminación directa” colocando restricciones adicionales

sobre ciudadanos de la UE que no se aplican a los ciudadanos británicos.

Una portavoz del gobierno dijo: “ya hemos tomado medidas para proteger las prestaciones del sistema y garantizar que los migrantes de la EU vienen a este país por las razones correctas y contribuir a la economía. “Ahora estamos focalizados en renegociar nuestra relación con Europa y obtener un mejor trato para los británicos, y no especulamos sobre otras opciones”.

Tomar medidas nunca fue tan fácil ¡Un gran juego llega al iOS!

H

acer bocetos de objetos sobre papel puede resultar una tarea tediosa. Hay que diseñar los objetos, añadir las dimensiones y cerciorarse de que las demás personas entienden lo que se pretende expresar. La mayoría de las veces no lo hacen. ‘My Measures’ es una aplicación muy potente para almacenar y compartir dimensiones de objetos.

Solo tiene que sacar una fotografía de un objeto y añadir sus dimensiones: flechas, ángulos, fotos de los detalles y equiparlos con comentarios de texto para que todo se fácilmente comprensible.

My Measures es una herramienta indispensable para agentes inmobiliarios, ingenieros, carpinteros, arquitectos, subastadores, trabajadores del sector de la construcción y para DYI. Principales funciones: - Poner flechas, ángulos y comentarios de texto en las fotos - Incluir fotos con detalles múltiples - Organizar proyectos en carpetas - Unidades del sistema imperial, métrico, chino y japonés - Soporta fracciones Funciones de la versión PRO: - Compartir proyectos como PDF o imágenes - Exportar proyectos a Dropbox, Google Drive - Archivos y notas ilimitadas - Herramientas avanzadas: recortar, zoom, cálculos - Transferir proyectos a Mac y Windows PC - Bloquear proyectos con claves o Touch ID - Contador del láser métrico Leica DISTO

¡J

uega en línea con jugadores de todo el mundo y trata de convertirte en el punto más grande de todos!

Controla tu punto diminuto y cómete a otros jugadores para ir creciendo. Pero cuidado: los jugadores más grandes que tú intentarán zamparte para cenar. ¡Sobrevive y come durante suficiente tiempo para llegar a ser el punto más grande del

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RINCÓN AUDIOVISUAL

63 edición del Festival de San Sebastián

C

atorce producciones compiten en Horizontes Latinos El Festival de San Sebastián presentará de nuevo, en su 63 edición, algunos de los títulos más destacables de la producción latinoamericana del año.

La programación de la sección Horizontes Latinos incluye catorce producciones provenientes de Argentina, Brasil, Colombia, Cuba, Chile, Guatemala, México, Perú y Venezuela. Películas que han competido o han sido presentadas en importantes festivales internacionales, pero que no han sido vistas previamente en ningún festival español ni estrenadas comercialmente en ese país.

Las películas seleccionadas compiten por el Premio Horizontes, que será fallado por un jurado específico y está dotado con 35.000€, de los cuales 10.000€ están destinados al director de la película ganadora y los 25.000€ restantes al distribuidor en España.

La sección se inaugurará con El club, de Pablo Larraín, ganadora del Oso de Plata Gran Premio del Jurado en la última edición del Festival de Berlín.

Estas son algunas de las producciones latinas que podrás apreciarse:

El Club

Pablo Larraín (Chile) Pablo Larraín obtuvo el Oso de Plata Gran Premio del Jurado en la última edición del Festival de Berlín con esta película. Cuatro hombres viven juntos en una casa aislada de un pequeño pueblo costero, enviados a ese lugar para que expíen los pecados que han cometido en el pasado.

600 Millas

Gabriel Ripstein (México) Arnulfo Rubio, un joven traficante

de armas en la frontera de Estados Unidos y México, está siendo vigilado por Hank Harris, agente de la Agencia de Tabaco y Tráfico de Armas. Tras cometer Harris un peligroso error, Rubio toma una desesperada decisión: introducir clandestinamente al agente en México. Premio a la Mejor Primera Película de la sección Panorama del Festival de Berlín.

El Abrazo De La Serpiente

Ciro Guerra (Colombia - Argentina Venezuela) Presentada en la Quincena de Realizadores del Festival de Cannes, la nueva película de Ciro Guerra es la épica historia del primer contacto, el encuentro, el acercamiento, la traición y, finalmente, una amistad que va más allá de la vida entre un chamán amazónico y dos exploradores occidentales.

El Botón De Nácar

Patricio Guzmán (Francia - Chile - España) El cineasta chileno Patricio Guzmán nos habla en su nuevo documental del agua, el cosmos y nosotros, los humanos. Todo comienza con el descubrimiento de dos misteriosos botones en lo profundo del océano Pacífico, en las costas chilenas.

Ganadora del Oso de Plata al Mejor Guión en el Festival de Berlín.

Chronic

Michel Franco (México - Francia) David es un enfermero que trabaja con pacientes terminales. Eficiente y dedicado por entero a su profesión, crea estrechos lazos con las personas a las que atiende.

Pero fuera de su trabajo, David es ineficaz, torpe y reservado. Una película ganadora del Premio al Mejor Guion en el Festival de Cannes.

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Desde Allá

Lorenzo Vigas (Venezuela) Armando, de 50 años, busca hombres jóvenes en las calles de Caracas y les paga para que lo acompañen a su casa. También espía regularmente a un hombre mayor con el cual parece estar atado por algún nexo del pasado. Un día conoce a Elder, de 17 años, líder de una pequeña banda de malandros. Un film que competirá en la Sección Oficial del Festival de Venecia.

Las Elegidas

David Pablos (México - Francia) La segunda película de David Pablos participó en el Foro de Coproducción de San Sebastián en 2014 y fue presentada después en la sección Un Certain Regard del Festival de Cannes. Sofía, una adolescente de 14 años, está enamorada de Ulises. Por él, y a pesar de él, acaba encerrada en una red de prostitución en el norte de México. Para liberarla, Ulises tendrá que encontrar a otra chica como reemplazo.

Ixcanul

Jayro Bustamante (Guatemala - Francia) María, una joven maya de 17 años, vive y trabaja con su familia en una plantación del altiplano Guatemalteco.

Allí pasa sus días tranquilamente hasta que sus padres la comprometen con el capataz de la finca, Ignacio. Una película que recibió una mención especial en la pasada edición de Cine en Construcción y compitió en el Festival de Berlín, donde obtuvo el Premio Alfred Bauer.

Magallanes

Salvador Del Solar (Perú - Argentina Colombia - España) Película ganadora del Premio Cine en

Construcción en la pasada edición del Festival. Magallanes reconoce a una mujer que sube a su taxi. Es Celina, la campesina menor de edad a la que detuvo arbitrariamente hace más de veinte años, cuando el era soldado. Tienen ambos un asunto pendiente. Y Magallanes una oportunidad de redención. Damián Alcázar, Magaly Solier y Federico Luppi

son los protagonistas.

Otros títulos que estarán: l La Obra Del Siglo l Paulina l Para Minha Amada Morta (Para Mi Amada Muerta) l Te Prometo Anarquía l La Tierra Y La Sombra / Land And Shade *Fuente Festival de San Sebastián

6 razones para asistir al Raindance Film Festival Durante 23 años Raindance se ha preocupado por traer lo mejor del cine independiente al West End de Londres.

Buena parte de los cineastas independientes están explorando la creación de contenidos para internet, como una nueva plataforma de distribución que permite a los creadores independientes hacer películas, ganar dinero y masificar el acceso al arte de cientos de espectadores.

Adicionalmente, el festival en la web ofrece una serie de conferencias y debates, así como la proyección de un selecto grupo de estrenos mundial al que podrá asistir cualquier persona interesada en esta nueva frontera y distribución de películas.

2. ¿Quieres hacer una película?

Tendrá la oportunidad de encontrarse con importantes realizadores y productores, además de adentrarse en el mundo de los expertos, como un primer acercamiento para su proyecto.

3. Las películas japonesas

Una colección de las mejores 20 películas japonesas más audaces, innovadoras y frescas estará lista en las pantallas del festival.

4. Presenta tu idea ¡Live!

Esta es la oportunidad de lanzar tu idea de película directamente a la gente que sabe del asunto, las personas que deciden qué películas deben estar en las pantallas en los cines y en la televisión.

Pon un billete de cinco y recibe 2 minutos para convencer al panel de que tu propuesta es la próxima “gran cosa”. Si no les convence, el jurado tendrá que darte dos buenas razones.

Un evento tenso y cargado de emociones que ha puesto en marcha muchas películas en la historia, incluyendo Meet The Parents.

5. Amantes de los cortos

Raindance se toma muy en serio los cortometrajes. Hay una selección de 14 programas cortos que constan de lo mejor del gremio. Algunos de estos cortos se clasificarán automáticamente para la preselección del Oscar.

6. Lo mejor de México

Algunos de los directores de cine de moda del mundo llegarán directamente de México. El Festival reunirá siete nuevas películas mexicanas nunca antes vistas en Europa ¡imperdibles! *Fuente raindance.org

Foto RD-blog

1. Primer Festival web británico

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EXPRESS NEWS SOCIAL

Como latino, tú también tienes derecho

¡Cuida tu salud emocional!

U

Por María Fuentes

na nueva campaña sobre la salud emocional de la comunidad latina está tomando forma en Londres. El objetivo es mejorar las relaciones entre el NHS (Servicio Nacional de Salud) con la comunidad latina, de forma que la gente latinoamerica tenga confianza en el servicio y pida la ayuda necesaria.

En esta campaña están involucrados tanto profesionales de la salud, el doctor Vaughan Bell, un psicólogo clínico que trabaja en el NHS para el South London and Maudsley (SLAM), como organizaciones comunitarias dedicadas a promover la salud mental y la salud emocional.

De entre todas ellas hemos hablado con Nancy Liscano, directora de El Teléfono de la Esperanza, y Lucila Granada de CLAUK (Coalition of Latin Americans in the UK).

Es muy importante cuidar la salud emocional ya que de ella depende lo que sentimos, lo que pensamos, cómo nos comportamos y cómo hacemos sentir a los demás. Tenemos que ser capaces de poder ver si no nos sentimos a gusto, si estamos bajos de ánimo, angustiados, estresados y ser capaces de pedir la ayuda necesaria para hacer nuestra vida mucho más feliz.

“No se puede acceder a los servicios comunitarios sin estar registrado al GP” La campaña se encuentra en una etapa inicial y como coalición lo que están buscando es informar, a través de los medios, para que la comunidad se acerque y pida la ayuda que necesita y que, a nivel más amplio, la comunidad pueda acceder a los servicios que ya están pagando con sus impuestos.Una

de las barreras que se presenta es el idioma y más cuando una persona está en crisis, por lo que es un proceso de sensibilizar a la comunidad latina y a la comunidad médica, el paciente tiene el derecho a tener un traductor que le facilite esa conversación cuando se encuentre en una situación de crisis.

Tanto profesionales de la salud ingleses que hablan español, como psicólogos y psicoterapeutas de la comunidad latina están interesados en trabajar en el área.

“Hay mucha necesidad y las asociaciones latinas saben eso. Estamos trabajando para mejorar la situación” El doctor Vaughan se dio cuenta de la poca presencia de los latinos en el NHS cuando la comunidad es grande, dato que le llamó notablemente la atención por lo que decidió ponerse en contacto con las organizaciones: “Hay mucha necesidad y las asociaciones latinas saben eso, por lo que hice contacto y ya estamos trabajando para mejorar la situación”.

Ante la poca presencia de la comunidad latina en los servicios del NHS, Nancy nos explica lo que se quiere conseguir con esta campaña: “Queremos que el acceso al NHS sea de manera mucho más fácil para la persona latinoamericana, que esa distancia que hay se reduzca y por eso estamos uniendo más los esfuerzos para que la persona pueda acceder a estos servicios, no solamente a los servicios que ofrece la organización sino también a los del NHS”

Regístrate con el GP

Uno de los pasos más importantes es registrarse con el GP, si no estás registrado

“Queremos que el acceso al NHS sea de manera mucho más fácil para la comunidad latinoamericana” no puedes ser remitido a los servicios que necesitas. Él es el que va a identificar lo que te pasa y te va a derivar al servicio correspondiente. Para el Doctor Vaughan:

“El primer paso de salud mental es registrarse con el GP, puede tratar problemas de salud mental y si el problema es muy grave él puede hacer la remisión al servicio adecuado. No se puede acceder a los servicios comunitarios sin estar registrado con el GP”.

Si se ha tenido una mala experiencia con el GP y se piensa que no te va a derivar al servicio que necesitas puede acudir la persona por su cuenta a ciertos servicios, siempre y cuando estés registrado. También pueden acudir a

las organizaciones que les facilitarán el contacto necesario y les ayudarán a tener la ayuda necesaria. Lucila Granada de CLAUK, anima a la gente a “ir al GP, preguntar sobre el tratamiento que van a recibir, informarse adecuadamente, acercarse a las organizaciones para recibir apoyo, pero la gente tiene que estar abierta a escuchar al GP”. ¿No sabes como registrarte con el GP?, ¿quieres algunos consejos para cuidar tu salud emocional? La próxima semana te lo contamos.

La juventud debe trabajar por un futuro mejor En la actualidad los jóvenes enfrentan desafíos como el desempleo, la pobreza y los conflictos, pero eso no impide que levanten su voz «En este año decisivo en que los líderes se preparan para adoptar una ambiciosa nueva visión del desarrollo sostenible, la participación de los jóvenes es más importante que nunca. En este momento crítico de la historia, hago un llamamiento a los jóvenes para que exijan y promuevan el drástico progreso que nuestro mundo necesita con tanta urgencia»

L

Por Redacción Express News

os jóvenes pueden movilizar al mundo para lograr un futuro mejor, así lo señaló el secretario General de las Naciones Unidas, Ban Ki-moon, después de celebrar el Día Mundial de la Juventud, una fecha que se conmemora cada 12 de agosto.

“En el Día Internacional de la Juventud, hago un llamamiento a los jóvenes del mundo a unir fuerzas con las Naciones Unidas.

Utilicen su fortaleza en avanzar nuestros objetivos para un mundo mejor. Juntos podemos crear una

vida digna para todos”, manifestó el titular de la ONU. Ban Ki-moon, recordó que “los gobiernos ya se han puesto de acuerdo sobre una nueva visión de cómo lograr un desarrollo sostenible para transformar el mundo en los próximos quince años y agregó que los jóvenes pueden ayudar a conseguir eso”, informó la Organización de las Naciones Unidas a través de un comunicado.

Agregó que los jóvenes en todo el mundo “afrontan numerosos desafíos, incluido el desempleo, la pobreza y los conflictos, pero

eso no impide que levanten su voz desafiando estructuras de poder, reclamando justicia o respeto a los derechos humanos”.

En este Día Internacional de la Juventud, en el que se destaca en esta ocasión la importancia que tiene la participación de los jóvenes para conseguir un desarrollo sostenible, Ban Ki-moon pidió a los Estados miembros que les incluyan en sus delegaciones para la próxima cumbre en la que se adoptará la agenda de objetivos para los próximos años, concluyó el comunicado.

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