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Gaceta Facultad de Medicina
La Facultad de Medicina se activa en el Día Internacional del Yoga Adame Rivas, integrante del Programa de Actividades Deportivas y Recreativas de la Facultad, y vocal superior de la Asociación Deportiva de Yoga de la UNAM. “Lo que busca el yoga es mantener contacto contigo, escucharte, observarte y estar en plena conciencia con tu cuerpo”, explicó Solymar al iniciar la clase, en la que mostró varias posturas que, con constancia, pueden mejorar la salud física, mental, emocional y espiritual de las personas.
Por Ricardo Ambrosio
La celebración del Día Internacional del Yoga se realiza cada 21 de junio gracias a una resolución emitida por las Naciones Unidas el 11 de diciembre de 2014, con ello se pretende concientizar a la población sobre los beneficios de practicar esta disciplina y demostrar la importancia de que las personas adopten decisiones y modos de vida que fomenten la salud y el bienestar. En este marco, el pasado lunes, la Facultad de Medicina de la UNAM se unió a la celebración y transmitió una clase de yoga por Facebook Live, con la instructora Solymar
Si quieres ver la sesión completa, ingresa a https://bit. ly/3d4d43F.
