Naturalment... Fem esport a la natura

Mario Font Lafarga Faller de l’AC Falla Rei en Jaume I

En primer lloc, i per tal de començar amb el nostre article, de manera introductòria, cal tindre una idea clara del que entenem per esport, diferenciar o allunyar-nos de la idea preconcebuda sobre aquest. Seguidament, mostrarem les peculiaritats de la nostra localitat per a dur a terme la pràctica de l’esport. A més, els avantatges de la pràctica de l’activitat física. Per últim, relacionarem la pràctica esportiva amb la preservació i millora de l’entorn. I per descomptat, tot açò amb el rerefons, i xicoteta aportació de la nostra comissió a l’esport i natura.

En el marc de l’esport, es pot tindre una estreta relació amb l’activitat física o no (per exemple, els escacs). En l’àmbit on volem conduir el tema, l’esport pot ser professional però també recreatiu, i entés, com una ferramenta per a la millora de la salut. I és ací el punt on considerem, centrar-nos. És a dir, la conjunció de l’esport i l’activitat física, amb la natura.

L’esport du des de l’antiguitat amb un vincle directe i estret amb la natura. Nosaltres, intentarem mostrar el nexe que trobem al nostre poble, Cullera. Tanmateix, amb la nostra associació cultural. Un bon exemple d’això és, gaudir de diverses ubicacions ideals per a la pràctica de l’esport a l’aire lliure com poden ser a muntanya, mar, riu i calçada. Particularment, el nostre entorn ideal, del que venim parlant, serà platges extenses banyades pel mar Mediterrani, la desembocadura del riu Xúquer, la muntanya de la Serra de les Raboses. Una bona mostra serà la democratització i augment per la pràctica d’esports poc generalitzats. Per posar un exemple, trail a muntanya, paddle surf a la mar, piragüisme al riu o córrer a la calçada.

El següent punt a considerar, són els grans avantatges que ens aportarà fer esport, si a més, li sumem els beneficis que pot potenciar realitzar-lo a la natura, a l’aire lliure. No oblidem, que vivim dintre d’una societat que té per producte estrela l’estrés i l’ansietat. Per tant, anem al gra amb aquests aspectes positius com reduir l’estrés i relaxar-nos millorant la salut mental, pot ser una clàusula potenciadora de l’autoestima. També, reduir el risc de probabilitats de malalties al cor. De manera que, regula i controla el pes corporal, optimitza els nivells de sucre a la sang i d’insulina. En definitiva, tenim ací una ajuda directa per a dur a terme una vida més saludable. Malgrat que, serà igual de rellevant practicar-lo com fer d’aquest un ús responsable. Amb tot i això, les activitats que duem a terme a la natura tenen un impacte directe en aquesta, deixant impremta en l’anomenada “petjada ecològica”. Nosaltres, des de la nostra associació som conscients, i vetlem per respectar al màxim aquest precepte, minimitzant sempre l’impacte negatiu sobre l’esport, i qualsevol altra activitat, al medi ambient.

Certament, també volem aprofitar aquest escrit per a poder potenciar al màxim la participació en activitats esportives, però, de cara a la societat, en general i a les autoritats, en particular haurà d’anar en conjunt amb l’exigència de la pràctica i creació d’un entorn net, adequat i sostenible. Però, no volem deixar aquesta demanda en un no res, i és que té un caràcter urgent, ja que el deteriorament de les condicions mediambientals reduirà la nostra qualitat de vida, la possibilitat de fer de la natura un mitjà per a l’esport retallant la nostra salut i benestar així, com anem dient els nivells d’activitat física.

Un altre punt serà com la nostra falla col·labora amb diverses activitats esportives durant l’exercici faller. Com per exemple, la xicoteta aportació com és la ruta literària “Les llegendes de Cullera” pel barri del pou i fins al castell, des d’on intentem apropar la cultura amb una petita excursió senderista per la muntanya de Cullera. Convé destacar, les activitats esportives en les quals participa la nostra associació, conjuntament organitzades amb la Junta Local Fallera de Cullera. En aquest sentit, campionats com el de trinquet, vòlei de platja, pàdel, pic i maneta, tenis de taula, bàsquet, futbol, volta a peu, etc.

Recapitulant, i en última instància, l’esport concebut com activitat física, si el desenvolupem en l’entorn natural, impulsa beneficis més que notoris. I tots podem aportar el nostre gra, en aquest mode de vida saludable, com intentem fer des de la nostra falla AC Rei en Jaume I. Tota activitat i iniciativa ens sumarà fins i tot, amb trets més lúdics que garanteixen la participació de tota classe d’edat des dels més menuts fins als més majors.