IMPORTANCIA DE LOS

Salud

IMPORTANCIA DE LOS GRUPOS DE APOYO PARA PACIENTES CON DIABETES

“Desde el día que me diagnosticaron diabetes no he vuelto a dormir igual”, comenta doña Ana al inicio de su primera consulta, comentario un poco parecido al de María, mujer unos diez años más joven que luego de preguntarle cómo fue enterarse de que tenía esta condición señala “Sentí que mi vida terminó en ese momento”.

Se hace imposible negar que la diabetes como enfermedad crónica tiene mala fama, y no es para menos debido a todas las consecuencias que acarrea para los diferentes órganos y sistemas de nuestro cuerpo que pueden resultar afectados por la misma, y el temor a perder la vista o sufrir una amputación. La prevención y la educación al paciente juegan un papel crucial de cara a reducir la angustia que genera una noticia como esta.

El verdadero reto, sin embargo, se encuentra en conseguir una vida plena más allá de la diabetes, lo que implica cambios significativos en el estilo de vida y abrazar un compromiso, que si se percibe desde la restricción puede tornarse imposible de mantener a lo largo del tiempo.

Cuando llega el diagnóstico, es de costo y no aumentan los gastos asociados a la diabetes, por el contrario, ayudan desde el conocimiento colectivo y el apoyo mutuo a disminuir los mismos a través de ideas e informaciones que pueden contribuir a un manejo más costo efectivo de la misma.

Finalmente, hablar sana, sentirse escuchado y apoyado alivia las tensiones y preocupaciones. Tener un espacio para ventilar temores sin la presión de generar malestar en la familia o los cuidadores puede resultar liberador. De manera que los grupos de apoyo cumplen una función reguladora y favorecen a que un paciente que había perdido la esperanza se sienta capaz de construir bienestar y resiliencia, porque toda experiencia social es potencialmente terapéutica, especialmente si se comparte con alguien que sabe lo que es estar en los zapatos de uno.

normal que se aborde la realidad desde la catastrofización y se piense que todo terminó, si se toman como ejemplos los casos conocidos o, por el contrario, que se descuide la salud con la mentalidad propia de que “de algo tiene que morirse uno”. Tanto para lo uno como para lo otro, encontrar personas que han pasado por lo mismo cumple una función reguladora que permite asumir la diabetes desde una visión más esperanzadora.

Tanto pacientes como cuidadores pueden recibir en los grupos de apoyo beneficios que las consultas médicas no pueden sustituir. El impacto positivo de sentir que alguien nos entiende, no desde la teoría, sino desde la vivencia, desde el saber lo que se siente y cuán difícil puede llegar a ser. Compartir las experiencias permite disminuir significativamente el estrés, aprender de las vivencias de otros y sentir que no se está solo en la lucha. Estas ventajas sumadas a tantas otras asociadas a cada paciente en particular permiten empoderar al paciente y mejorar la actitud hacia la condición y por ende el manejo de la misma.

Por otro lado, en su mayoría estos grupos son de costo reducido o libres

Por Clara Sánchez Coordinadora de Servicio Bienestar Integral, CEMDOE