SEXO & EMBARAZO

Salud

SEXO & EMBARAZO

Las relaciones sexuales durante el embarazo son totalmente seguras siempre que no exista una contraindicación médica. Al contrario, se ha demostrado en varias investigaciones que el coito ayuda en el proceso del parto natural.

Uno de los propósitos de muchas personas al formar pareja además del vínculo conyugal es tener hijos. De hecho, esto es parte de los acuerdos que se establecen durante la etapa del noviazgo, si se tendrán hijos o no y, de ser así, cuántos descendientes procrearia la pareja.

Al establecer desde el inicio de la relación cuál sería el momento indicado para la gestación y, como sucede en muchas ocasiones, el método anticonceptivo falla (regularmente por un descuido de la persona) y se produce un embarazo, la vida de esta pareja cambia no solo en lo físico sino también en lo relacional.

Se debe dar a conocer algunos elementos que se producen durante las etapas de la gestación, por ejemplo, en las parejas primerizas se dan muchas dudas, incertidumbre y hasta toma de decisiones y acciones basadas en mitos y leyendas. Durante el primer trimestre de embarazo es notable que muchas embarazadas tengan una baja en su deseo sexual pues los malestares propios de esta etapa, tales como náuseas, mareos, fatiga, entre otros, producen esta inhibición; mientras que el hombre en muchas ocasiones no entiende por qué se da esta disminución, esto puede llegar a causar algunos malestares en la relación.

Pasado este momento y llegando el segundo trimestre donde muchos de los malestares ya no están presentes y se nota un aumento notable del embarazo, muchas mujeres refieren experimentar un incremento casi extraordinario de su apetito sexual y así lo manifiestan a la pareja. Sin embargo, a pesar del aumento del deseo, en muchos no se refleja así en la actividad sexual, pues no tienen coito debido a que temen “hacerle daño” al bebe al creer que el pene puede “tocarlo”. Esta idea es muy común en padres primerizos y es totalmente falsa.

Ya en el último trimestre es un poco más complicado la mecánica del coito por el tamaño de la barriga, pues a muchas mujeres les molestan varias posiciones, además de que su cuerpo ha variado mucho y algunas no se sienten atractivas sexualmente, experimentando así vergüenza, temor, pena y hasta culpa por como lucen sus senos o por el olor corporal que producen.

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Lo cierto es que todo el cuerpo cambia en cuanto a las proporciones del mismo durante el embarazo más no así la capacidad de sentir placer y de llegar al orgasmo. Es importante recordar que es un bebé que está dentro del útero, por lo tanto, está claro que la vida se abre camino y que luego del parto el cuerpo vuelve a las proporciones saludablemente ajustadas a los cambios luego de la maternidad.

La actividad sexual amerita creatividad durante la etapa del embarazo, pues depende del proceso mismo de la gestación qué tan cómodo o no pueden resultar algunas posiciones. En parejas que ya han tenido hijos/as esto se torna más fácil pues ya conocen su ritmo y estilo; cabe mencionar que para muchos hombres las mujeres embarazadas son altamente eróticas mientras que para otros no.

Las posiciones sexuales más frecuentes son mujer arriba, de lado y en cuatro o de “perrito” como también se le conoce; las zonas erógenas también cambian pues muchas mujeres registran sentir mayor placer en los senos y otras en las piernas. Es vital fortalecer la comunicación afectiva y efectiva durante esta etapa del ciclo vital familiar, pues producto de los cambios hormonales la mujer estará más sensible y contar con un compañero que le brinde apoyo emocional desde la comprensión empática será necesario.

La paternidad afectiva donde el padre se involucra en todo el proceso gestacional crea un vínculo más fuerte y sano no solo para la pareja sino también hacia este nuevo miembro de la familia.

Por la Dra. Heidy Camilo Hilario M.A. y la Dra. Mabel Mejía M.A. Psicólogas Clínicas. Terapia de pareja, sexual y familiar. Es normal sentir temor ante un cambio de vida. Aprende a validar tu temor y buscar información de fuentes oficiales de mano de especialistas que desde la postura científica puedan aclarar todas las interrogantes. Tienestodo el derecho a buscar plenitud y armonía.