Популярнимитовеза храносмиланетои стомашнитезаболявания
Другипроучванияпоказват,чеябълковият
Въпрекичеинтернетапредоставяизобилиеот информация,можедабъдепредизвикателство дасеразграничатфактитеотлъжите,особено тези,свързанисъсздравето.
Щосеотнасядохраносмиланетоистомашнитепроблеми,засягащипредимнохорав трудоспособнавъзрастпорадирискови факторикатостресилипродължително натоварване,имамножествомитове, коитообикалятсоциалнитемедии,включителномногостраннивярвания.Някои изглеждатправдоподобни,докатодругиса съмнителни,предизвиквайкинепрекъснати дебати.
Популярнимитове
Митовете,свързанисхраносмиланетои стомашнитезаболявания,самного,сред коитонай-популярнисаследните:
■Пикантнатахранаможедапричини пептичнаязва
Тованеевярно.Въпрекичекапсаицинътв лютитечушкипредизвиквачувствозапареневустнатакухина,активнотовеществонеедостатъчносилно,задапричини язва.Парливотоусещанеееднаквовустата истомахаиневодидообразуваненаязвана нитоедноотдветеместа. ■Глутенътевредензачревнотоздраве Невярно!По-скородиетитебезглутенмогатдаповлияятнегативноначерватав дългосроченплан.Защо?Изследванията показват,челипсатанапротеинанамалява броянаполезнитебактериитевстомашночревниятракт.Нещоповече,впродуктите безглутенчестолипсватосновнихранителнивеществакатофолиевакиселина, витаминВ12,фибрииселен.
Въпрекитоваглутенътможедапредизвика възпалениеилидадоведедосъстояние, известнокатопропускливичерва,прихората сглутенованепоносимост.
■Изключителнокиселитеисладките хранипричиняватязва
Твърдениетоеневярнопосъщатапричини
причинятизвестнодразнене,тованеводи дообразуванетонапептичнаязва.Щосе отнасядосладкитехрани,темогатда причинятподуваненакоремаидавлошат вечесъществуващгастритилигастроезофагеалнарефлукснаболест(ГЕРБ),нонеса причиназазаболяванията.
■Пробиотицитесаефективнипривсички стомашнипроблеми
Товатвърдениееневярно.Докатопробиотицитемогатдапомогнатзаоблекчаване наспецифичничревнисимптомиистомашнипроблеми,другисъстоянияизискват лечениеподформатаналекарстваили операция.
■Ферментиралитехранисатолкова ефективни,колкотоипробиотиците Невсичкиферментиралихранисъдържат пробиотици,коитомогатдабъдатот ползазастомашнотоздравеилидаоцелеят впроцесанахраносмилане.Следователно тенесатолковаефективни,колкото пробиотиците.
■Консумациятаналекихраниможеда излекуваГЕРБ
Товаемит.Консумациятаналекихрани няманикакваползазахората,диагностициранисгастроезофагеалнарефлукснаболест. Гастроентеролозитепрепоръчватдасе избягваткофеиновиигазиранинапитки, кактоипикантнихрани,тъйкатодразнят стомахаимогатдапредизвикатГЕРБ,но обратнатавръзканеевярна. ■Ябълковиятоцетподпомага храносмилането Въпрекичеширокоразпространенотвърдение,няманаучнидоказателства,че ябълковиятоцетможедаподпомогнехраносмиланетоиовладяванетонаналични стомашнипроблеми.Вместотоваедоказано,ченатуралниятпродуктпричинява ерозияназъбитеикиселиненрефлукс.
даоблекчиподуването
Товатвърдениеопределеноемит.Неса наличнинаучнидоказателства,чепоставянетоналистхартиявърхукоремаможепо някакъвначиндаоблекчиподуването,което
Широкоразпространенитвърденияза храносмилането,коитосаверни Въпрекичеимамногомитове,свързанисхраносмиланетои стомашнитепроблеми,вонлайнпространствотоимаиняколкотвърдения,чиятоистинностедоказана. ■Нередовнотохраненеводидостомашнипроблеми Да,нередовнотохраненеможедопринесезахраносмилаелни заболявания.Стомахътотделякиселинивочакваненахрана, алипсатайможедапредизвикасимптоминастомашнозаболяванеиГЕРБ.Освентованередовнотохраненеестресиращозатялото,влошавайкивечесъществуващизаболяванена храносмилателнатасистема.Споредскорошнопроучванехората,коитосехранятнередовно,сапо-податливина инфекциясH.Pylori–непосредственапричиназагастрити пептичнаязва.
■Билките,притежаващисвойствапротивподуване, могатдаоблекчатсимптомитенаГЕРБ
Товаважнизанякоивидовебилки,катонапримеркуркумата. Изследваниятапотвърждават,чекуркуминоидътвмногогодишноторастениеимапротивовъзпалителенефектвърху стомашно-чревниятракт.
■Стресътможедадоведедостомашнипроблемиили нервенстомах
Товаевярно.Взабързанотоежедневиестресът,дължащсе нанедостатъченсън,безсъние,пренаселеностизасилен трафик,можедасепромъкненезабелязано.Когатоехроничен, стресътподтиквасимпатиковатанервнасистемада отделяпрекомерноколичествостомашникиселини,което водидохраносмилателнипроблемииязви.
■НякоиплодовеизеленчуцимогатдапричинятГЕРБ Товатвърдениеевярно,особенозаплодоветесостървкус, катопортокали,ананас,лаймигрозде,кактоизагазообразуващитезеленчуцикатолютичушкиичесън.Тезихранимогат дапредизвикатсимптоминаГЕРБилидапричинятподуване накорема.
■Подуванетонакоремаерезултатотконсумиранатахрана Хранатаможедапричиниподуваненакорема,особенокогато човекимаспецифичнахранителнанепоносимостиличувствителност.Някоиотпродуктите,коитомoгатдапредизвикатдискомфорт,включватбоб,млечнипродукти,газирани напитки,пълнозърнестихрaниикръстоцветнизеленчуци.
СнипКолд&Флу*
Съдържапарацетамол,псевдоефедриновхидрохлорид, хлорфенаминовмаелат.Завъзрастниидецанад6години. Пероралноприложение. СнипКолд&Флуепоказанзаоблекчаванесимптомитенагрип
Хинапътенискодървоилихраст,чиито плодовесакостилкови,дългидо3сm,със сферична,удълженаформа,оцветенивчервено-кафяво,слъскаваобвивка.Иматприятен,сладникаввкус.Хинапътеизвестеноще катокитайскафурма,финап,джиндифика, жожобе,червенафурма,барабонка,джиндифил,дзиндзифка.Познатеотпреди6000 години.Известнисаоколо50видахинап. Продължителносттамунаживоте100години,катосаоткритиотделниекземпляри на300-годишнавъзраст.
Плодоветенарастениетосъдържатмазнини,киселини,белтъчини,захари,йод,желязо, кобалт,калций,фосфор,изключителновисокосъдържаниенавитаминC(8-18пътиповече,отколкотовцитрусовитеплодовеи доматитеиоколо200пътиповече,отколкотовкруши,прасковииябълки),яблъчна киселина,пектин,таниниирутин,витамин Р,витаминА,витаминВ2,флавоноиди, сапонини,клей,минерали.
Лечебнисвойства Отвековеплодоветенакитайскатафурма сеизползватзалечениенаболестинахраносмилателнатаидихателнатасистема, регулираткръвнотоналяганеителесното
Хинапът–какможе данипомогне
Горещосепрепоръчваприбезсъние,породено отпсихическаифизическаумора,присъстояниянапаника.Полезенезаконсумацията прихипертония.
Хинапътвкитайскатамедицинасеизползва катотонизиращосредствозастабилизираненаорганизмаприпреумора,стрес,различни заболявания,нервнонапрежение.Приемасе катомногодобросредствозаспиранеразвитиетоизадълбочаванетонагрип,чревни неразположения,синдромнацялостноизтощение,ускорявайкиоздравителнияпроцес. Хинапътвкулинарията Освенсурови,плодоветемогатдасеконсумиратсушени,накомпот,подформатана сладко,конфитюр,мармалад,желе.Оттях сеприготвяидомашнаракия.Многочесто сеизползватзапритъпяваневкусанаизпити горчивихапчета.
Приконсумациянасуровиплодовехинап трябвадасеизбираттези,коитосасхубав
Кюфтенцаотпатладжан инахут
Продукти:
■3големипатладжана,нарязанинаполовина
■2скилидкичесън,обелени
■2чаенилъжичкикориандър
■2чаенилъжичкисеменакимион
■400граманахутотконсерва,отцеден
■2супенилъжицинахутенобрашно
■коратаисокана1⁄2лимон+1⁄2лимон, нарязаннарезени(засервиране)
■3супенилъжицигалета ■зехтин
Каксеправи: Загрейтефурнатадо200°C.
Направетенапречниразрезинавсякаотполовинките патладжанинамазнетесъсзехтин.Подредетегивтавичка счесъна,овкусетескориандъраисеменатакимион.Подправетенавкусизапечетеза40минутиилидоомекванена патладжана.
Охладете,издълбайтевътрешносттамуиясмесетесчесъна иподправките.Добаветенахута,брашното,лимоновата
БългарскатакомпанияMastermarkLtd. представяреволюционналинияпродукти загрижазакосатаискалпа,разработенас помощтананай-новитетехнологиив областтанаизкуственияинтелект.
Косатаеблестяща, мекаиизглеждапоздраваощеслед първатаупотреба.
СериятаSelcodeA.I.включвависокклас дермокозметичнишампоаниприпърхот, създаденинабазатаназадълбоченанализна научнипроучванияотцялсвят.Алгоритмите нагенеративнияизкуственинтелектса обработилиогромноколичестводанни,за дапредложатформули,съобразенис индивидуалнитенуждинапотребителите. Ключовихарактеристикина SelcodeA.I.
■Съдържаактивнисъставкикатоселенов сулфид(Selcode®A.I.Green,Selcode®A.I.Blue)и пироктоноламин(Selcode®A.I.Daily).
■Дерматологичнотестванипродукти
■Подходящизаупотребапримазнасеборея имикоза(следконсултациясдерматолог)
■Съдържабезупречнаидерматологично тестванакомбинацияотпочистващи, подхранващииоформящисъставки,които въздействатблагоприятновърху излишниясебум,почистваткосатаизаздравяватскалпа.Косатаеблестяща,мека иизглеждапо-здраваощеследпървата употреба.
РазновидностинаSelcodeA.I. Първитепродуктиотсериятасепредлагатвдваварианта:
■Формуласмаксималнасилазаинтензивно премахваненалюспитеиоблекчаванена сърбежапоскалпа
■Професионалнаформулазацялостен подходзаделикатнагрижазакосатаи скалпа,безсулфати,сpH5.5,подходящаза естествениибоядисаникоси,кактоиза чувствителенскалп.
Всичкиформулисавнимателноанализирани иодобрениотекипотдерматолозии клиничниспециалисти,гарантирайкитяхнатаефективностибезопасност. Закогоепредназначен SelcodeA.I.
SelcodeA.I.еподходящкактозамъже,така изажени,предлагайкиперсонализиран подходкъмгрижатазакосатаи скалпа.
Тазииновативнасериядемонстриракак
SelcodeA.I.еподходящ кактозамъже,такаи зажени,предлагайки персонализиранподход къмгрижатазакосата искалпа. selcode.eu
0
ФРАМАР 02
№ 115
0894 772042
Денонощна аптека ФРАМАР 30
ул. „Свети Отец Паисий“ № 92
тел.: 042/605100; 0894 772043
ФРАМАР 03
№ 76
0893 611780
ФРАМАР 09
тел.: 0893 376771 ул. „Мур“ № 2
ФРАМАР 12
тел.: 0893 376655 ул. „Лев Толстой“ № 8
ФРАМАР 35
ул. „Свети Патриарх Евтимий“ № 130 ФРАМАР 31
тел.: 0893 520090
ФРАМАР 05
кв. „Железник“, ул. „Младост“ № 25
тел.: 0894 771124
ФРАМАР 06
ул. „Свери Княз Борис“ № 110
тел.: 0893 376703
ФРАМАР 07
ул. „Свети Патриарх Евтимий“ № 81
тел.: 0894 771108
ФРАМАР 08
ул. „Хан Аспарух“ № 25
тел.: 0893 520089
ФРАМАР 10
ул. „Генерал Столетов“ № 113
тел.: 042/623287; 0893 520088
ФРАМАР 13
ул. „Петър Парчевич“ № 16 Дрогерия
тел.: 0895 571037
ФРАМАР 14
бул. „Цар Симеон Велики“ № 141
тел.: 0893 397770
ФРАМАР 15
ул. „Свети Отец Паисий“ № 187
тел.: 0893 610226
ФРАМАР 22
бул. „Цар Симеон Велики“ № 105А
тел.: 0893 405105
ФРАМАР 29
бул. „Цар Симеон Велики“ № 157
тел.: 0894 494410
ФРАМАР 32
ул. „Свети Отец Паисий“ № 50
тел.: 0894 494400
ФРАМАР 16
бул. „Христо Ботев“ № 85
тел.: 032/207380; 0893 376772
ФРАМАР 17
ул. „Васил Левски“ № 11
ФРАМАР 21
бул. „Цар Освободител“ № 1Б
Сити Център
ФРАМАР 28
ул. „Гладстон“ № 42
ФРАМАР 40
тел.: 0893 611450
ул. „Коматевско шосе“ № 33
тел.: 0893 312835
ФРАМАР 45
бул. „Никола Вапцаров“ № 80А
тел.: 0893 611774
ФРАМАР 36
„Александър Рачински“ № 29
тел.: 0894 494402
ФРАМАР 37
тел.: 0895 571042 ул. „Юрий Венелин“ № 28
ФРАМАР 41
тел.: 0895 571044 ул. „Подполковник Калитин” № 2
ФРАМАР 42
ул. „Селиолу“ № 11
ФРАМАР 43
тел.: 0893 376708
ул. „Никола Вапцаров” № 4
тел.: 0890 163874
ФРАМАР 48
бул. „Осми Приморски полк” № 67-69
тел.: 0893 383040
ФРАМАР 49
ул. „Дружба“ 20, кв. „Левски“
тел.: 0890 163872
ФРАМАР 24
ж.к. „Лазур“, блок 77
ФРАМАР 25
ж.к. „Изгрев“, блок 183
ФРАМАР 27
тел.: 0893 388702
тел.: 056/521073; 0893 390028
ул. „Сан Стефано“ № 86
ФРАМАР 33
ул. „Възраждане“ № 36
тел.: 0893 611771
кв. „Българка“, блок 71
ФРАМАР 44
тел.: 0893 611449
тел.: 0893 611775
ж.к. „Лагера“, ул. „Добротица Деспот“ бл. 41, вх. Г
тел.: 0894 771105
ФРАМАР 50
тел.: 0893 376734 Студентски град, ул. „Академик Борис Стефанов“ 33
ФРАМАР 51
тел.: 0894 678592 ж.к. „Младост-3“, бл. 392, вх. 1
ФРАМАР 39
„Цар Освободител“ № 40
0893 611773
ФРАМАР 46
ул. „Борисова” № 52
ФРАМАР 19
тел.: 0894 678591
ул. „Райчо Каролев“ № 2А
тел.: 0894 772032
ФРАМАР 20
бул. „Васил Априлов“ № 26
тел.: 0893 382910
ФРАМАР 47
бул. „България“ № 39
ФРАМАР 01
тел.: 0890 163871
ул. „Георги Кирков“ № 1Б Свиленград
тел.: 0894 772041
ФРАМАР 11
бул. „Георги Димитров“ № 30
ФРАМАР 04
ул. „Тунджа“ № 2
Чирпан
тел.: 0893 312833
Гълъбово
тел.: 0418/62100; 0893 376769
тел.: 0893 382911
ул. „Полковник Сава Муткуров“ № 89
тел.: 0894 771109
23
№ 84
0893 422238
34
38
тел.: 0894 772051
„Александровска” № 2
0892 213440
0893 388830
промоции
■бързоилесно ■врамкитена10-25работнидни ■донад240страни
Богаторазнообразиеотхранителни добавки,козметика,медицинскиизделия, билки,здравословниисуперхрани.
