Plantas que curan

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O Raices

UNA DE GATo

en maceraoién

con Chuchuwasi.

En

un frasco grande poner a macerar 30 gr del

,n m ,

tronco desecado de la Ur'Iade gato, en 1/4 I? litro d0 aguardiente junto con 1/4 de litro ded Esunaplantaenformade liana SeencuentraI chuchuWasi Tapar herméticamente e rasco It en la parte de la Amazonia Peruana, se eleva. conservarlo porespaciode 15dias.Toma.eI :

hastaunos35mts.aproxenbuscadeluxsolar

dosis moderadas

" de apoyandose en arboles gran alturaa los cuales se adhiere por medio de grandes y espinas en forma de una En puntiagudas

virosicas

por

enfermo. Es recomendable para curar el de los la anritis enfermedades reumatismo huesos y graves afecciones bronquiales.

el

fortalecer

sistema

en los pacientes iinmunologico alérgicos o afectados por el SIDA y también su como terapia adicional contra ei empleo 3 CANCER. PROPIEDADES:

33 ,ww-

accién antiinflamatoria yr actua como un reconstituyente

celular.

ha

demostrado

su

efectividad

en

el

DE ABEJA

MIEL

3:

oEnergia citostética,

diarias

segun la edad, gravedad o padeoimiento del

se ha su contra accion Europa comprobado 3 enfermedades

de 1 a 2 cucharaditas

La Miei es el resultado del proceso que las avejas realizan al transformar el néctar y las exudaciones sacarinosas de las plantas, que una vez recogidas, son modifIcadas mediante de sus propios la quimica cuerpos y

, almacenadas

en los panales deias abejas.

. tratamiento de enfermedades como: alergias', PROPIEDADES: artrosis, artritis, reumatismo, gastritis, ulceras, 9 ActI'Ja como sedante. Tomar una cucharadita bursitis, trombotlebitis, desinfiama Ia uretra y de miel en la cena. los testiculos, coadyuvando al libre acceso en o EsAntibiotica. Ila prostata. o Cura el raquitismo, la anemia, el escorbuto, la el3 sistema QRefuerza inmunologico, inflamacion del intestino, la iidropesia, el aumentando su accion y utilidad previniendo ; el reumatismo, los dolores de estrehimiento, L

«7. .L.

an desarrollo de procesos infecciosos de cualquier origen en enfermedades donde falla g Isl sistema inmunolégico (SIDA).

oAnticanceroso. I accion citostética

Posee deteniendo

una importante el crecimiento de

3 célulasmalignasdel cancer.Por su produccion

de leucocitos

la

asi el

bloqueando

APLICACIONES:

oDe sus hojas y flares. arIadir 30 gramos, a 1 litro de agua hirviendo. Retirar del fuego ydejar reposar por 5 minutos. Filtrarlo y beber 3 tazas diarias,

dolencias

y

enfermedades

ayuda a eliminar

urinarias, piedras

Para

comidas.

en los rir'Iones;

calmar

de

las

las

vias

los célculos

alivia

los

'5

x.

. \

APLICACIONES:

avance de la enfermedad.

entre

higado y el estémago.

o Prevenir accién.

incrementa

lNMUNOESTlMULANTE

cabeza y los vértigos, Ias males funciones del

y

estados

catarrales cronicos, enfermedades del higado, Como depurativo y limpiador de la sangre, en la eliminacicm de impurezas de la piel, como

la Resaca.

Una cucharada

de miel

antes de asistir a una flesta puede atenuar en del alcohol parte los efectos ingerido. oAsma. Hervira fuego lento 1 cebolla pequeha. 2 dientes de ajo y medio litro de jalea, por espacio de 30 minutos. Dejar enfriar el preparado

y anadir entonces

la miel. Alternar1

cucharada del preparado y 1 cucharada de miel cada dos horas.

9 Males Respiratorios.

Masticar los panales de

la miel (sin abejas). Alivia los malestares bronquiales. ¢ Tos. Hervir el limén en agua que lo cobra durante 10 minutos o hasta que se ablande la corteza; cértese por mitad, extraer el zumo en un vaso. agregar 2 cucharadas una taza de miel, mezclarlo cucharadita cada 4 horas.

de glicerina bien. Tomar

y 1

forIJnculos de las anginas. oDe sus raices. En 1 litro de agua hirviendo, poner 50 gramos de raices desencadas cortadas en tozos pequenos, dajar harvir por 2

o Ulceras. cucharadita

fuera de las comidas.

del desayuno Trague lentamente la miel despues de ser diuida en la boca. La miel se

minutos; enfriar; colar y beber 3 tazas diarias,

3 l lantnc W

Que (uran

asimila facilmente,

IODIB") Mammommmm

Estémago, Duédeno. Tomar una de miel, en ayunas una hora antes

TELF.:

no requiere ser digerida.

ANYADIN 428-1660

/ 426~9232

INJANIIE FAX: 427-1314


o I mamas NARAUNA: «W

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El aire es el primer alimento del de nuestro es la manera 6. El trabajo ' hombre. Al levantarse temprano, unas salud. El de manifestar organismo

cuantas respiraciones profundas logran una buena oxigenacién. Es

acostumbrar

necesario '

a una

organismo

hora

movimiento es vida y 9! trabajo activo nos mantiene égiles. La inercia y 91ocio, atrofian nuestros masculos y dificuita la correcta circuiacion siendo causa de como la artritis, enfermedades

a!

fija para

reaiizar evacuaciones, de esta manera se evitarén como problemas estrer'Iimiento. Antes, tomar un poco de agua, Ie caeré bien. La higiene es salud. Los barIos diarios de ejercicios fortalecen el seguidos lo vuelven resistente contra organismo, catarros, resfriados y demés problemas a la vez ayudan a una respiratorios, mejorcircuiacién.

determina el yna buena alimentacién estado de salud en ei organismo, es necesario escoger con esmero nuestros

obesidad, arterioesclerosis, ievitemos la Vidasedentaria!

7.

letc

Todo exceso es dariino. La norma anterior es muy importante, pero es tan importante corno 'descansar

en metodicos ser necesario Es trabajar. nuestro trabajo y mantener un equilibrio entre éste y el reposo, ya que el trabajo sin descanso agota nuestras energias y minaia

'

saiud.

La faita de este sistema nervioso

Control emocional. transtorna nuestro

produciendo

un

desequiiibrio

realizar excursiones al importante campo con la mayor frecuencia posible. En la ciudad es muy dificii debido a la

emocional. Este, asi es factor de muchos problemas orgénicos. Asi damos Realizar ayunos. oportunidad a nuestro aparato digestive para que pueda recuperar las energias y realice un mejor y eficiente trabajo. De nuestro vez en cuando organismo de abstinencia; necesita periodos ayunar una vez por semana o cada

contaminacién.

ciertotiempo.

alimentos. Bespirar

aire

puro.

Estar

con

la

naturaleza.

contacto

_..v..."RESFRIADOS: Esp-rs

bien trituradas

mas ken Es

3A.;

_._..§ 7?

Infusion deEucaIipto: utilizar509r.desushojas

en 1 litro de agua hirviente,durante1

2

hora

en

un

la Dosis: 4 Color tazas al dIa calientes y bien infusion tapado. recipiente

endulzadas con miel. No tomarlas cerca de las comidas.

En con 4,2Iitro de agua hirviente y 15 gr. de Sauco: de infusion Infusion 1 5 mm utos Tomar4 a 5 tazas, calientes. de sauco, reposar flores Infusion de Tilo: 60 gr. de flares desmenuzadas en 1'litro de agua

4 hard: tazas diarias con miel. media hiruiente.Reposarpor VA

W


PARA EL ASMA de El asmapor lo generalas consecuenma malcurada.Losconselos y apu. unabronquills

se enlermedad dicha segulran caciones para también para el asma.

buenos son porsus la Losajosy cebolla. muy un anliasmalicas, prepare jarabe propiedades con el jugode ellosy de liménendulzando

)

con miel de abejas.

Una cucharadlla lres veces al dia que pueden

BANos DE VAPOR

lomarsecon agua de Llanléno Malva. o de un gimnasia algUn Praclique poco y con ella la deporle y cuando sea posible realice

Provocan la lranspiracidn * expulsién de malerias noclvas qUe perjudican excursiones al campo. a nueslm organismo.

If Selepuede ar'ladir delasplan-BANDS DE ASlENTO losbeneficios las medicinales

como el Eucaliplo.

Salvia,

un en la cadera recipienlegran'de Sumergir ll Manzamlla, Molle. elc., se afraden al' agua al que contenga agua en canlidad suliciente. rrrW momenta en que empieza a hervir. Se

recomienda

Bronquios.

en

Gripes,

el

de:

lralamiento

Reslriados.

El electo inmediato es descongeslionar y

desinllamarlos érganos ubicadosen el baio

Rirlones.

vienlre. También. acliVa el lunclonamienlo de

z Arlrilismo.

Reumalismo, Obesidad, lnloxicaclones e mauso en los lraslomos por

~

el abuso del "Alcohor.

las glandulas sexuales y érganos de la digesllén.

y

El agua podré ser ma 0 calienle sean la enfermedad _alralar pudiendo agregarsele

Aplicacién. Envolverse el cuerpo con un plastico amplio

l

;

!

su aumenlar medicinal para alguna planla elicacia: cola de cabal/o, Ilantén, malva, rude,

e inlroducir la olla con el agua hirviendopara

de asienlo el baho realiza se Mientras elc. lara, vientre fricciones al empleando bajo hagase

aprovechar el vapor. Despoes del baho, lrolarse el cuerpo con un paho hamedo.

PARA

.

un patio aspero. Es elicaz en el tralamiento del Estrer'limienlo,

LOS BRONQUIOS

Hembrroldes, lnflamacién Qe la Préslala. Los bronqmos son conduclos por donde circuTesllculos, Vejiga. Ovarios, Vaginilis, la at are en los pulmones.Cuandose obstruye Descensos. lmpotenciasexual. la respnracion es dilicd acompar'landose con ronquldos o .silbidos de pecho, liebre, los y decaimiento.

TRATAMIENTO.

Hacerlogos los dias,inhalacionescon vapor

0e eucalnplo. dos veces al dia.

Tomar inlusiones de plantas espectoranles: malva,

borraja,

wiria-wiria,

huamanripa,

wolela, pulmonan'a y otros, de tres a cualro lazas al dia de prelerencia con jugo de Iimo'n.

Seguir una alimentaclénrica en vilammasA-C y D. Cuidese

de los cambios bruscos

de

de Ios enlriamienlos y lugares lemp'eralura. humedos.

.

«1 - Planar:

Mtdicinalts

«A

a

I

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7bnbiaAnyarm lnjume


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QUE

ES

BUEND

PARA

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...

CURAR

l l

0 AMIGDALITIS

o INSOMNIO

curén con gargaras de jugo de Nabo 0 con Tara. Después de las comidas, limpiarse el fondo de la garganta con jugo de llmén 0 de rabanitos. Abrigue el cuello y Ios pies, Evite

; dilerentes lo motiva motivos, que qua por las noches en desvelo y lleno de pasen preocupaciones.

inllamadas oinfectadas Lasamlgdalas se Hay nologran unsuefwo normal l personas que

heladas lasbebidas y eltabaco.

TRATAM'ENTO

- BARROSY

d9 acostarse,

'

- En Io posiblev.tome un bar'lo caliente antes '

ESPINILLAS

Las causas mas frecuentes se deben al OColoque un ramo de flores de manzanllla

'

la la de funda almohada de al contienen consumode alimeniosque debajo grasa resultados. acostarse, o de malecalidad.condimentos . picantes, da'buenos

' Evite'08eXCItanteS el café. como

enfermedades del hfgadoy alergias.

' dormlr. de antes coma Tomebariosdevaporo apllquese parios NO ca/ientes con agua d9 manzrani/la, colo

° ALTA PRESION ozanarallados céndose Iuego pep/'ni/Ios horia rallada hasta 9/ die siguiente, enjua

AJOS

un Iaxante.

efectividad de los ajos en el tratamiento de la y

handemostradoIa garse00 aguasimpleSinusarjabén.Tome Recientesinvesljgaciones . LLAGASY

HERIDAS

hipertension o presién alta.

'

.,

Paraesto,deberanemplearsecrudosen no herIda's con eta,machacados Ique ensa/adas

.

.

MuchasP930? tlenen ap/o, pare/fl, convnrtléndose puedenClcatnzar al caldo o simplementetomados agregéndolo faculmarlte,

en 3935 Y herldascronlcas.

.

Puede ser debldo a; una sangre Impura, a

por trocitos con agua d9 cola de cabal/o, mi/enrama, o espino blanco.

falta de vitaminas especialmente A Y C. 0 Procure evitar el consumo del alcohol, tabaco

?i

enfermedades como la diabétes 0 el artritismo. y sal.

HAW - Primero desintoxique

su sangre. Tome

. CORAZON E

encargade diariamente la infusion de ortiga o Organomotorporexcelencna,se , a todo el bombear Ia Es organismo. sangre canchalaguacon jugo de limon,3 6 413235 '

al dfa. ' Lavar las heridas con agua de cola de caballo. CLJbralascon un cataplasma hecho oon hojas molidasde llantény miel de abejas,

muy importante tratarlo apenas se noten los primeros sintomas para evitar peligrosos r93U|tad05-

LOS CL AVELES sosteniéndolas con una tela limpia. ' Mantenga una alimentacién libre de Existen muchasvariedafles 59 esiaaronética las hermosa flor todas ellas irritantes. y poséen pero c0ndimento_s

l

las de slendo una Pln mismas propiedaoes, -3 6 e1 v L08material n a MZ}WW$F$§3 0 dc P Plum, l cupalesla de témcodel corazénpara '0 cual tienenQuecumplir algunosreQuisitos,

59 emplea "3 il

cucharada d9 [as flares Para

endulzarse 3 en qua scrresistentes, tenet puede maxim E como inquidn raga a * con miel d9 permeabilidad tazas 3] dia. A

dc gases. vapor agua y luz. .108 '

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a

. \

'5

!

Ii

abejas,tomar(res


PARA EURAR

ES QUE i BUENq

0 lNFLAMACION

0 ANEMIA

DEL

de unamaiaalimentacién.ESTOMAGO Es consecuencia con falta de vitaminas y otras sustancias

Es ei problema que se presenlan con mayor nutrrtivas. irecuencia debido al abuso en comer y beber. Para ei resiabiecimiento de su salud debera: Las malas combinaciones y excesos en los 'Consumir alimentos preferentemente condimentos producen fermentaciones vegetales, especialmente ensaladas mixtas estomacales que se manifiestan con eructos I (crudas).avena.trigo.quinua,etc. agrios, mal aliento, pesadez estomacal, Un TONICO excelenle se prepara con medio Ienguasucia e indigestiones. vasito de jugo de Ortiga o Diente de Leon

conunvaso de quesemezcla (Amargon), jug: de zanahoria o betarraga, tomar diariamen

W El agua de la cascara de papa, tomarla 3 tazas

; en ayunascon mielde abejas0 conchancacé. al dia, sin aZL'Icar. lnfusiones de: manzanilla, cedron, toronjil,

' TUBERCULOSIS

murIa, hierba buena, etc.

Evitar el condimentos irritantes. gaseosas y el de el Causada por bacilo Koch, que invade tabaco.

los pulmones produciéndose erosiones en los , mismos, estos llegan a manifestarse en forma , de tos seca, a veces con esputos de sangre. , TRATAMIENTO. ' Aumentar las defensas organicas con alimentos ricos en vitaminas y minerales. El jugo del tronco del Plétano es excelente en

'

. oiaaaaaé Tratamiento.

- La céscara de la Granada (fruta) se pica y' se hace hervir; 4 cucharadas

de agua y se toman varias

en medio

litro

tazW\

es buena la curacion de esta enfermedad, se toma una - La pepade Palta,también Se ,. prepara en cocimiento media pepa en un litro copita cada seis horas. de agua, resulta excelente para las diarreas Para evitar y controlar las hemorragiasx Tomarla debe severas. tacitas. vaso de en medio de tomese por muy ayunas jugo ,

I evitarse

: Alfalfa conmieldeabejas. Durante

todo. alimento.

I

deberé de mantener»

ei tratamiento

'

0 HEMORROIDES el uso evite los reposo. trabajos agotadores y

de bebidas alcoholicas tabaco condimentos irritantes a,

3;

. 32 s.

A.

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en sufre al enfermo que de_dolores angustia el momento de la evacuacion.

I

I

del

durante muchas horas. Es un malestar que

m ~

natural es el tratamiento

do 1213enfeomedades

.

.0 compiicacion

estrerIimiento.o por permanecersentado

etc.

La medicina ,1

Es consecuencia

sustancias de origen natural, ya scan

Tartamiento.

° Banode asientoconaguadecolade cabailo . o maticoy maivadurante20 minutos

con linaza, cola de v caballo de mates Tome I detipovegetal, animal 0mineral, rocoto, el como; aji, los condimentos II evite 6! el té lo mismo y otros, que y pudiendo emcointrarse on pimienta 0 1

simples

.

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asociacioncs. As m-xt

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' 6 PldiztasMedicinales

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alcohol.

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sentadomucho - Procureno-permanecer tiemio- .'

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am, I. await Ian, DribiaAnyarinInjqnte _


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REFERENTE

A LA

TERMINOLOGIA Bésicamente las plantas y hierbas medicinales se preparan en forma de Conocimiento (0 de coccién). Infusion (o té) y Maceracién.

. a;iAlgunasiPlantasy gas; vjpropiedadésMedici-males: ACASIA En casos de bronquitis o tos se recomienda el té de flores de acacia. Se hierven 10 gramos en medio litro de aguay se endulza con miel.

ALGARROBO La lruta tostada se emplea en conocimientos

Conocimiento: Se coloca la sustancia en un recipiente con agua fria se cay

contraenfermedades bronqueales. Se reduce

ta 0 hierva que estamos lratando. Gene-

forma de tintur, es un eficaz anlidlarrelco.

ralmentese usacuandose trata con par-

ACEITUNA El aceite, ademas de ser un excelente

,lientahastallegara ebullicion.Elperiodo de hervorpuedevariarconel tipode plantes leriosas o semileriosas: madera. ramas, cortezas,

carozos o raices.

Inlusién: Es la forma mas corriente de procesar

la planta medicinal. Se usa un recipients no metalico 0 de un metal no

allerable (acero inoxidable)ya que todas Ias plantas posean. en mayor o manor medida combinar

tanino,

y ésle

se puede

con los metales.

Lo ideal son los envases de porcelana. vidrio, loza o hierro esmaltado (esla precaucién también es valida para el conocimiento.

,

En el recipiente elegido se coloca la dosis indicada de especie y se le vuelca enclma al agua hirviendo. Se deja de cin-

co a diez minutos, se cuela y se bebeirio o caliente. En todos los cases as reco-

mendableponerIa especietrozadapara conlas sustancias méximo al aprovechar

recomens es técnica Esta ella. en ténidas conocimiento el y asimismo para dable, la maceracién.

la en dejar Consiie Maceracion: espe~ li-

otro u fria. con contacto en cie aguahasta la que necesano el iiempo quido activa disuelto. se haya sustancia

a polvo y se quema, su humo alivia los , accesos de asma. . El extracto de corteza de algarrobo, bajo la

condimento,

también tiene propiedades

terapemicas.

Como laxante en ayunas. Su consume provione los calculos de higadoy vesicula. asi como las afecciones

renales.

En caso de quemaduras una frotacién con aceite de olivo ayuda a calmar el dolor y a la rapida cicatrizacion.

ACELGA

l

de higado. Eficaces en las enfermedades El oonccimiento de hojas de acelga es calmante

en las irritaciones de estémago e intestino (el l. " conocimiento es el agua donde lueron. hervidas las hojas).

Lashojasfrescas,aplicadas sobrellagasy alceras de piel, alivian el dolor y reducen la inllamacién. Con el mismo fin se pueden aplicar sobre las hemorroides inflamadas.

ACHICORM Esta planta crece en lorma natural en los campos, orillas tie Ios caminos y terrenos sembrados y baidios.

Sus hojas tienen propiedades sudorilicas, depuralivas. laxantes y diuréticas.También puede emplearse en bar-los y fomentos en ciertos casos de afecciones de piel. Como digestivo se recomienda Ia siguiente infusion, hervir. colar. tapar y deja enfriar. Se una ta7a después de cacla comida. aconggja

i

7'


ACHIOTE

ALBAHACA

Las horas dei achiote machacadas se aplican como caiapiasma sobre la frente para aiiviar

Por su inienso olor y sabor aromético es muy cuitivada en jardines, para uso culinario.

dolores

La infusion de albahaca es diurética, digestiva y reguladora mestrual. Se prepara 1 iitro de agua y 150 gr. de hojas de a|bahaca. Dosis recomendada: cuatro tacitas diarias,

de cabeza.

.

Excelente espectorante. Prepare un té con la cascara que envuelve a la semiila. Se prepara una infusién (20 gr. de cascara en 1 litre de agua hirviendo). La dosis es de 2 o 3 tazas al

dia. Un cocimiento de hojas de achiote a (1 manojo por 1 It. de agua) es un excelenie remedio para curar las inflamaciones de boca

y garganta. Se aconseja hacer buches o gargaras con este iiquido cada tres o cuatro

caiiente

0 ma.

Para el dolor de ordos, introducir un brote de albahaca en el or'do. Oiras recetas,

igualmente efectivas, pueden ser mejor dicho brote previamente en leche o extraer el zumo, empapar con el un trozo de al~

no obstante se

godon e introducirio en at 0de Para estrer'iimientos se recomienda un conocimienio de 2500.0. de aceiie de oiivo, 250 c.c. de vino bianco y 20 gramos de hojas de albahaca fresco. Se hierve durante tres

no hacer abuso de aconseja eiia, ya que .

minutos,se deja enfriar, se filtra y se guarda

nerviosas Ias personas pueden sufrir insomnias y alucinaciones. ; La infusion de hojas de ajenjo estimula Ia

recomendada:

horas.

r

AJENJO Es una planta aromatica y con multipies apiicaciones

medicinales,

calma los dolores intestinales y digestion,

facilita ei curso de los jugos biliares.

El vino de ajenjo, tornado como aperitivo, en caso de anemia.

es recomendable

AJO La parte aprovechable es el bulbo, bianco

redondo y de un olor muy penetrante que

19 as caracterfstico.

Usado en dosis moderadas es aperitivo y

en frascos herméticos de color oscuro. Dosis cuatro

diarias.

cucharadas

ALCACHOFA Tiene propiedades digestivas, diuréticas, es aconsejable

en afacciones

hepaticas

y reumaticas.

Ei agua donde se cocina Ia alcachofa puede

ser utilizada para hacer sopas o caldos, por 9| alto contenido de hierro que posee. Es apropiada para ninos en etapa de crecimierrto, o personas débiles, anémicas y raquiticas. Media alcachoia hervida en un iitro de agua

da un excelente té apto para atecciones he estimuia Ia secrecion de digestive. jUQosgastricos. Se recomienda como antireumatico

paticas. La dosis recomendada es de tres a cuatro tazas diarias. En esta proporcién. es

directamente sobre la piel, actUan como i Un excelente callicida.

Como alimento. ia forma mas comiin de ser consumida. es un eficaz tonificante hepa~

a la eiiminaciondel acido onico. ayuda pues '_ Los dientes de ajo machacados y aplicados también un buen digestive y diurético.

tico de disoiveme del caso acido unico, razén por En y picaduras de , (dolorosas) insecios, avispas, abeias, 610;$6 aconseja Frotar Ia

con un diente de aio partido. afectada parte

«W

)N

CHAMICO Tiene propiedades espectorantesy actiJa

Como caimante de ias vias respiratorias.Para ta! fin se secan las hojas, se muelen y se un sobre brasero. los humos aCtUan queman Como caimantes

la cuai es indicado en los casos de reu~ matismo, gota, calculos renales, etc.

an 103 accesos de asma.

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Las plantas medicinales ticne que scr

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QUE

ES

0 ULCERAS

BUEND DEL

CURAR

PARA

o RINONES

ESTOMAGO

Presencia de slntomas, ligeros al principio luego llegan a ser dolorosos, producen vémitos de sangre que asustan al entermo.

Organos encargados de liberar a la sangre de las sustanclas de deshecho del organismo. Los slntomas de las enfermedad varlan de intensidad: orina escasa y oscura, sudor y ma!

EmmiEL

olorenlospies,dolor enlosrir'uones (cintura).

A la presencia de una aloe/a en el estomago;

Iosalimentos condimentados, suspéndanse WW

Es necesarloel empleode plantasdiurétlcas

el alcoholy tabaco,

0ElJugodela papacruda,unacopitaantes y emo/ientes000709/ pelo d9 ChOC/O, cola d9 cabal/o, /II7828,-grama cebada, etc. de las comidas principales, - Ajos crudo,picarlosy tragarloscon leche ' E1agua de la céscara de papa,muy mil en los casos de enfermedades renalescon acido

lresca.

tomar 4 tazas 8| dia. Mantenerreposo;flsico. mentalo psicolégi- UnlCO.

° a Duer ma dur evite '8 en cama sobre todo las evitese excitaclones nerY sal, 9' co, viosas (célera, mal humor, tristeza. etc.). alcohol Y '05 condimentosl 0 PARA

EL HIGADO

0 ACIDO

El hl'gado es un organo de gran importancia, sin embargo muchas personas se empeflan en maltratarlo con el abuso de condimentos. alcohol y demés toxicos.

URICO

,

ARTRITISMO

El acido Urico es una sustancia de deshecho que se produce en el interior del cuerpo

humano través

y que normalmente

de las vlas

El Artritismo

se elimlna

a

urinarias.

es la inflamacion

de las arti-

TRATAMIENTO a. Las Alcachofas. se emplean masticando las hojas para aprovechar su jugo 0 de lo con-

la acumulacién por culaciones

sancochar. , lgualmente m es el agua de la papa a la que se adiciona jugo de limon tres tazas

consumo de productos que contienen écido unico como lacarne de animales, embutidos, conservas 19 pescado, etc

=.-

del écido

urlco.

Puede ser consecuencia

de enfermedades

.

trario tomando el agua en que se puso a cronicas de los rlhones 0 por el exagerado I

al dfa.

- Eviteseel ajl;palta,huevo,chancho. TRATAM'ENTO leche

ES importante atacar a tlempo esta en~ fermedad para evitar la deformacién y

y bebidas alcohéllcas. _

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Las plantas recién recogidas,

l

l

.

conuenen

ill \

importante,

.

una cantldad

de agua

no se debcn meter en

sacos ni envascs dc cristal.

pues

destruccién

0 Un buen lratamlemo es la de los apllcacién A: bahos de vapor dos veces a la semana. -Tomar el coclmiento de pelo de choclo, cola

" qecaballoYortiga,cuatroeucharadaspor " l

=l

librc M

W

hay que dcjarlas a! airc duramc

48 horas.

:lltro de agua, cuatro tazas 3| dla. - Consumir

abundante lruta como las peraS. , uvas, pipas, etc.

\

lenncnlan;

de las articulaclones.

A


QUE

ES BUEND

0 DOLORES

PARA

DE HUESOS

CURAR

REUMATISMO

OVARICES Se desarrollapor la sangre impura recargada

El Reumatlsmo

de sustancias morbosas que dificultan la

es una

enfermedad

circuiacién.

generaimente de carécter cronico, que se

Se manifiesta con dilatamén o hinchazon de

presenta mayormente en la edad avanzada manifestandose en forma de dolores mas o

menos fuertes en Ios huesos y conyunturas ' sobre todo en la época de mayor frio.

las venas sobre todo de las piernas, estan' predispuestasis personas obesas y aqueilas que permanecen parades largo tiempo.

TRATAMIENTO

TRATAMIENTO

- Baoos

- Procuré

de vapor,

procure

transpirar

abundantemente

descansar

con

las piernas

Ievantadas.

I

0 Es necesario desintoxicar el organismo con - Friccionese la parts adolorida con la siguiente de plantas como la ortiga, achicoria o mates irotacion: ponga a remojar durante una canchalagua, dos é tres tazas al we con limon. semana en un frasco con alcohol a las hojas - Evita las grasas, condimentos y no use la de molle, eucalipto y ruda, iuego de frotarse ropa muy ajustada. con una teia abrigarse negra' Apiicarse ag ua fria y caiiente en las piernas, ' enérgicamente para mantener e! calor. (un minuto cada uno) repita varias veces. 0 Procure consumir abundante ajos y ceboiias. luego descanse con las piernas elevadas. . Esto permits remover ia sangre retenida en I I

. DOLOR DEMUELA

las venas

enfermas.

o Para expuisar a Joe parasites y gusanos la descomposicion de los restos de alimentos intestinales, debera de tomarse e! jugo de , en la boca, producen ia caries que en los i payco 0 de la yerbabuena. . IOmese de dos horas al ataca a la algun purgante en Luego cases nervio, pulpa que llegan I a los muertos. gusanos ya expulsar para dolores insoportables. 1i»produciendo Si 59 note que la criaiura se rasca con mucha - Es bueno hacerse enjuagatorios con agua 1 el una frecuencia enema de ano, apliquele tibia y una cucharadita de sal. Si antes ieche de dormir. con ajos ~También se puede aplicar compresas irias a Haga hervir Ia ropa de cama del enfermo. en la cara para reducir Ia iniiamacion.

i El consume excesivo de duices y goiosinas y

-

. ; INFLAMACION

0 PARA

DE LA

VEJIGA

? Cuando los nr'riosmojanla camacon mucha frecuenoia,

suele ser a consecuencia

de un

desequilibrio emomonal o por catarros de la vejiga por enfriamientos. TR ATAMIENTO

M......__.~.._._

- Aplicar paFIos calentados. al abrigo de la

LQS OJOS

,Cuando estén enrojecidos, iagrimeames, legaposos o irritados; por e! polvo, humo, o irriIantes produzcan escozor. gases a lavado un los o jos con los pétalos Aplique de una rosa, hoias de nogal o malva en fomna de infusion de una cucharadita por taza. ~Tomarjugos de Zanahorias y alimentos ricos en vitaminas A" y B", an casos de

en colocandose la candela. Iuego vejiga, nubes cataratas y camocidades I,

i;% I

hacerlo antes de acostar ai nino, evitando darie liquidos en las noches

- 2 gotas del Iugo de las pencas de Sébila tres veces al dI'a también se puede empiear en formade conocimielntoy emplearseun coiirio. __...-..._..-.._


~--;£I_.._I

WM

[was

AMARGON

APIO

El apio tiene una acclén ellcaz en lermedades bronco-pulmonares: bronqulales enfermedades de hlgado y rlI'Iones (tlene cronlcas, reslrlos, asma, o cualquier otra acclondiurética)y'comoaperitivo. 5% . También de vlas El apio se puede consumir crudo, en complicaclon resplratorias. Su uso da exceIentes

resultados

en en-

tiene propiedades cardio lonlcas. y se puede ensaladas,o cocido,en sopasy guisos.l no usar tranqullamenle, posee También se puedé usar en lorma de cociya que contraindlcaclones.Regularlza los latidos del miento a razon de 30 a 40 gramos de aplo por corazon y es indicado en los casos de aho- litro de agua. Dosis recomendadatreso cuausada es La dia. elrtallo en de al tro tazas pane disneas, gos, orlgen palpitaclones nervioso. Se prepara en forma de té, se endulza con la parte mas oarnosa mlel y se aconseja beber de lres a cinco lazas También se puede consumir en lorma de ' unos 100 a cuchlllo Se las la en gramos pican dlarias, primera ayunas, y slgulentes jarabe. antes de las comldas. Si 89 desea, puede Lieapio y se machacanen un monero. Se le caliente a esta litro de medio caliente. leche con agua infusién esta agrega prepararse

media hora se se (sl reposar deja y pulpa ANIS la mezclaa r se mantener desea, puede I caliente Las semillas son la parle usada de la planta temperatura constantemantenIéndola '7".

Se el filtra liquldo pasandolo marla). agbaho aromatlcas y de un sabor agradable que le primero por un tamlzy luego por una muselIna. son caracterlstlcos. Se le agrega azUcar a gusto y se guarda en con

fines

medicinales

profundamente

La infusion cle granos de ams actILIancomo aperitlvo, digestivo, tonlco estomacal, ayuda a ellminar gases acumulados en el tubo un es También flatulenclas. digestive y calmante de dolores menstruales y colicos intestinales. al dI'a.

Dosis recomendada:

cuatro tazas

AVENA La avena es un excelente allmento para nirIos, ancianos y convalescientes. Se consume generalmente bajo la forma de sopas o papillas. El cocido de avena es IJItilpara combatlr enfermedades pulmonares, afecciones del toman Se tos catarros. y bronquitls, pecho, dos o tres lazas callentes por dl'a. La harlna de avena hervlda con vlnagre slrve para preparar cataplasmas, lndicadas para alecciones reumaticasy en caso de catarro de pecho. En caso de resfrI'os, se aconseja un bar'Io de pies con agua en la cual ha sido hervida avena durante una hora. Por sus propiedades emolientes se puede agregar en los banos de inmersion un litro de agua en el cual se ha o dos de harina de Glauelto una cucharada ' avena.

un frasco oscuro de lapa hermética. Se toman dos cucharadas grandes Tres veces al dla.

ARNICA La ralz y las flores tienen un sabor acre y aromatico y un olor luerte y penetrante que hace estornudar. Su uso doméstlco mas frecuente es en caso de traumatismos leves, contusiones y hematomas en general la forma mas comIJnde aplicacion es bajo la forma de r. .

tintura.

Para USOinterno se usan las hojas y las flores. Un té de hojas a razén de 3 gramos por litro de agua, se usa en caso de afecclones hepaticas, retenclén de orlna y sudonlico. Dosis recomendadas 3 tazas diarlas.

\ARROZ El cocimiento de arroz o agua de arroz es astringente y es muy recomendado para

combatirdiarreas Es un remedloclaslcopara

el

de diarrealnlantll tratamiento

tambiéII esungermicida, Lasébila estlmula 1aregeneracién dc tejldosy sela mriburen vinudcscspccmlesque alicmancl ammocon solo I

tencrla _

en case.

\LH

Efa

Tor-iota Anyafin Injarue

~

Min?

l5 Medicinalas 0 Flame:


W

CANA DE AZUCAH

BARBA DE CHOCLO Es reconocida por sus propiedades como diurético y ayuda a dsoh/er pequer'roscachJos

La cane, descorlezeda, se puede user an un cocimiento, a razon de 100 gr. per litre de en un Es ademés calmanle (liténtrico). agua. que dé una bebida pectoral y . Estimula los organos inflamaciones de vejiga y uretra. También se emoliente. utilize an afecciones reuméticasy hepaticas. gustativos. ayudando a la secrecion do 5 Se Lisaan infusiona razdnde 20 a 30 gramos saliva. Por esta razén aminora la picazén U por litro de agua. También puede ser con- de garganta y iacilita la espectoracion. . . sumida Su uso alto contenido calérico (acompanaen lorma de tintura. do de la gran secrecién salivar que provo~ BARDANA

¥,

Z Tiane ralz ramificada de color pardo que un oior muy particular. desprende ; La raiz tiene propiedades sudoriiicas, depurativas y diurélicas y litontricas es decir, I ayuda a disolver pequeFIos calculos eliminar y arenillas. Las hojas mantienen las propier _. dades de la raiz y anaden la de ser vulne-

i

a

5 rarIas o cicatrizantes.

5

BOLDO 1];

ca su consumo) da la sensacién tura y calma el hambre.

- Su uso indiscriminado que en contacto

provoca caries ya

con la saliva

de los dientes.

- Un par de cucharadas de azCIcar ayudan a paliar los electos de una embriaguez incipiente.

CEBOLLA

de vino antorma Tiene infusién, yjarabe. ii l propiedades colagogas. digestivas, Iiténtricas, I y es también un tonificante hepatico. La dosis recomendada es una taza después de cada comida. Otro método de preparar 9819

en en las de limén remojo té; hojas jugo dejar i

hace una la duranle hora infusion luego y l

se corriente. del modo Siempre aconseja ; bien caliente beberlo ;

JARABE

DE BOLDO

i- Se colocan las hojas en agua hirviendo y se

se transfor-

ma en écido léclico que ataca el esmalte

Lasfloressonmuyperfumadas, decolor La cebolla tiene propiedades E1 . blanco y dispuestas en racimos. espectorales. vermIfugas, ,i Se usan las hojas del boldo, generalmente

de har-

esloméquicas,

diuréticas, antirreumatica, cosmética

antiinilamatorias, y liténtrica. La cebolla, comida cruda es un excelente diurético y ayuda a dilsolver arenillas y céiculos pequenos. - El agua de cebolla es un buen vermifugo. Se deia un cebolla picada en agua toda la noche y en la manana se ingiere esa agua en ayunas. Un efecto semejante se puede obtener hirvien-

do una cebolla

en un cuarto

litro de leche.

En este caso solo se deben tomar un par de cucharadas al acostarse y en ayunas. En casos de gripes se recomienda tomar 250

durante seis horas. en maceracién dejan i gr. de cebolla triturada mezclada con té bien el aZLIcar se Se filtra. is Se veces al dia El jugo de cebolla, tres caliente y agrega ; calienta a bano marIa hasta que esta se . colocado con un tapén de algodon en las 1 disuelva lotalmente. orejas ayuda a disipar los zumbidosde oldos. - Algunas crisis histéricas se pueden detener Dosis: cuatro cucharadas por dia. . El vino la tintura de Boldo son los preparados colocando media cebolla partida debajo de la y narlz de la persona afectada haciéndola {I mas actives, ya que contiene mayor prode aceites esenciales. inhalar los elluvios. Refregandose media porcion 3 Para uso externo se prepara una cataplasma cebolla partida sobre picaduras de insectos hirviendo 100 gramos de hoja de Boldo en se alivia el dolor y ayuda reducir la irritacién medic litro d9 vino o agua. Se aplicasabre las Aplicadadirectamerrlesobre la pie! manliene sienes para calmar dolores de cabeza. alejados a los mosquitos. l


Q

/

CEDRON

DE OLOR

CLAVO

tiene propiedades to'nicas, Tiene propiedades carminativas, digestivas. Es un buen y estimulantes. antisépticas y analge'sicas. 1 digestive y un rememo eficaz para'dolores de Una infusion de 2 de clavo en un litro gramos estdmago. Para todos estos casos se toma de es un estimulante estomacal y digestiagua como té; Tomar cuatro tazas al dial En caso El cedrén excitantes

de ser ingerido como digestivo puede mezclarse con hierba buena. menta y poleo. Con Ias hojas lrescas se puede hacer una cataplasma que calma el dolor de muelas. Se machacan las hojas y se colocan sobre el lado alectado.

7 vo. Se toma una copita antes de cada comida. También

se puede consumir

en torma de

tinlura.

Se toma una cucharadita disuelta en un vaso

dosotresveces aIdia. deagua tibia, r Eat? tintura también se puede usar para ha

dolores museulares. de caso en lriegas COLA DE CABALLO Para los dolores de muelas, se recomienda la Tiene propiédades diuréticas, litontricas, de olor de clavo 4 decoccion: gramos Srguiente detersivas carminativas, y .digestivas. hervir durante de Se litro media on deja agua. es vulnerarias. Por todas estas virtudes considerada un prodigio de la larmacopea hogarer'ta y tiene mdltiples aplicaciones en la medicina casera. principalmente en casos de problemas estomacales, renales y de vejiga. Es recomendable

darle varios

lavados

con

agua comt'm para eliminar los restos de tierra. Como diurético, digestivo y depurativo se recomienda una infusion de 25 gramos por litro de agua. Dosis recomendada: 4 tazas al dia. Se hace hervir por dos minutos, se relira del luego y se cuela. Se beben dos o tres tazas por dia. Para uso externo se puede preparar un cocimiento con 60 gramos de Cola de Caballo por Iitro de agua. Se puede usar en

se cuela.

minutos

cinco

Se toma

1

una v

horas. ¥res ocuatro cada cucharada

Para prevenir caries y piorrea se puede usar el agua dentilrica de Botot.

ESPINACA Por

su

alto

contenido

de

hierro

actividad

.-

es

indicada para personas especialmente anémicas 6 convalescientes de largas enlermedades. Trene propiedades t6nicas y emenagogas. Es un estimulante estomacal pues las sales que contiene estimula la secrecidn de jugos gastricos. por esta razon no su deben abusar de consumo las personas lomentos y lavados en casos de llagas, de tilcera También su padezcan gastrica. que irritaciones enlermedades de la piel heridas, y uso es recomendable Es un para aquellas personas excelente eczemas. etc). (herpes, detersivo y vulnerario. que padezcan de extenimiento pues regula la

COL

i

ha .. a.

intestinal.

Se consume cocida de diversas maneras, de 9

El jugo de la col. tomado por cucharadas es acuerdo a las habilidades culinarias el gusto y un buen espectorante y antitusivo. Con las del ama de casa. Si se consumen hervidas. hojas de col machacadas se pueden preparar se el del hervor aconseia agua guardar que sobre heridas cataplasmas para aplicar ~inllamadas pues obra como relrescante. Esa virtud también puede usarse en caso de tiebres altas o persistentes. la cataplasma puede aplicarse sobre la cabeZa. la lrente o

puede ser utilizada en la elaboracidn de otros

plates 0 caldos.

ESPARRAGO

.las sienes, Para dolores reumaticos.~qEl agua donde se han hervidoLos esparragos. musculares o artn'ticos se puede preparar una cataplasma con hojas de col cocidas al vapor. ~.-..

f:

w "p ,

. )7 a.

-

1,.

W2

.

Ybrrbto ritzyarm [mama

.

liltrada y bebida en ayunas es un excelente También diurético. laxante suave depuralivo. y actda como aperitivo.

- iPlanras l7 Medicinale:


:

COCA

EL EMBARAZO

EVITE excitantes. Tienepropieaodes medIcmaies y

Como ei ié y ei café. Los incas descubrieron Que mascéndo-ias hojas con una ceniza ~ aicalina, disminuye la sensaci6n de harnbre. evita iosmareosen aita montarIa. y perrmte trabajar duranfe iargas jomadas. sin consumir alimentos o bebidas.

El aumento de la pobiaciénes uno de los problemas que enfrenta mayores

actualmente Ia humanidad. Cada dI'a nacen nuevos seres humanos que necesitan aiimentos; para la mala distribuciénde Ias IIquezas y la falta de

una pianiiicaciéntamiliarhacen que mu-

La forma mas comIm'de usar la hoja de coca es en forma de té. a tal fin se coiocan una o

chos de esios seres humanos mueran de

dos-hOjitas-enuna taza de agua cakente.Es ~ un astomacal regulador digestive y

hambre o vivan una vida dz: penurias, miseriay desnutricion.

tranquiiizante.

litrode 40 de cocimiento Un d8 por gr. hoia '

agua caima doiores de garganta, irritaciones

de la boca. etc.

También se puede preparar en formade iintura.

15

EUCALIPTUS T'Ienepro'piedadesbaisémicas,expectorantes.

béquicas,1ebrifugas.

Para contrarresiarest'eprobiemadel

se ha ideado una de pobiacién exoeso

variedad de sistemas,aigunosinhumanos

del hombre0 de la comoia eSteriiizacién

mujer. Otros son més o menos peligrosos y aigunos totaimenteinoiensivos.

Ritmico

Método

2".

astringenres y 1

detersivas.

Esras dos ultimassumadasa sus propiedades desmfectantes io hacen adecuado para

de tocador jabones iocio'rres preparados

etc.) El té de eucaiipto(20 gr. de hojas por litro de

endulzado con miei tornado caiiente y agua)

es un buen expectorante y aniacatarrai.. ',EI'cocimiento de hojasde eucalipto, (40 gr, oe hcgaispor iitro .de'agua). sirve para hacer inhalacionesen case de bronquitis, catarros, restrios,

"

92c.

DUEAZNO

2

3

4

5

6

7. 8 9.10'11;3g_g§

17 18 20 19 1§_1§_16 2!

22 23 24 25 26 27

. is 29 30 31'

dig PrImerdia Dla que en géumfo "Wk gum

rmogn

Embarazo

Lavados Vaginaies.

Las hojas y ilores deiDurazno son purgantes

1. Disuélvase en -un liiro de agua dos

0 el de de sai dos~ cucharadas se diuréticas. Con ellas jugo prepararW y vermifugas

un I?! a razon de 15 gramos de flores y hojas por medic litro de agua. Se bebe a'lo largo dei dia por tazas. El iruto del Durazno une contenido de sales mineraies, azIIcares. agradables propiedades

2. Una veZ'conciuidoe] acto sexual y antes de que Iranscurran mas de 10 minutos apliquese un Iavado vaginal de una bombilla jebe y una empleando

refrescantes. Es comendabie su consume. y en torma directa o iicuado: el verano para ayudar a reponer sales minerales, evita la transpiracion y evita ia deshidratacicm.

,I. cénuia iarga a. También se pueden utilizar dos cucharadas de vinagre 0 de alumbre por iiiro de agIIa.

Medicinale: I8 ° Planras E

Iimones.

..

Aim;

Tar-ibioAnyan'n Infant: .4.

mm.


W

S

V

15-.

nw---

.

PLANTSMEIICIN LES IELASIE' 'AY m fuerte SANANGO. una CHIRI Purga que cura AGRIMONIA.- (Flor Silvestre)

infusién de esta pianta, es remedio para las preocupaciones mentaies y nerviosas. También Ia pianta FLOR DE ACHICORIA es alivio para la preocu pacién excesiva.

es un poderoso el reumatismo, rehabilitante de los tejidos y la sangre.

ABUTA.- Esta planta se utiliza para la esterilidad, ayuda a la fecundidad en el hombre y la mujer. Se usa como calmante de dolores intestinales, desarreglos menstruaies. Combate ia diabetes y es

FLOR DE PAPAYA.- Elimina parasitos I i aun Ia soiitaria también cura latosferina i HUACAPU.a La corteza machacada y .

calmante

contra

AHIHUA-ORTIGA.. embellecer

de vibora.

Ia mordedura

Se

para

empiea

la cabelieran

cura

el colico.

Se

Su raIz u hojas en AJOS SACHA.o maceradas o cocinadas aguardiente I.

BACA NAHUI.- Sus semillas partidas se aplican en Ias picaduras de vibora, la cu racién

es eficaz.

BERBENA.-

Se utiliza

para afecciones

intestinales.

COPAIBA.-

purgante.

Se

utiliza

como

como

wervativo.

-

Mezclandolo y otros compuestos

JENGIBRE.

t

con cura el ,

VW

La resma es muy buena para

.. .Wm um

"

LiMON.- La semilia calma el dolor de n el zumo curala sarna muelas', y x.

hcggiorragias=

L!MA.- La raiz hace estéril a la mUjer, la hoja en té sirve para calmar el célico y el fruto caima Ia presion altar PLATANO.- La resma cura hemorragias I19 cortes es cicatrizante

PAICO.Cura el elimina colico parasitos o i

laxante

fiebre cura Ia iQtestinales, I

I

g

IJPALTA La semilla cura el vientre y segun 5 la dosis Ie abortivo. 3 poder atribuyen Ei de las hojas crudas, 5 COCOMA.jugo F en u té es [or ias RETAMA3 hojas purgante cura quemaduras. cura L'Ilceras intestinales. y AGRIA.Caria del CANA monte, de E

curar heridas rematadas.

' SAUCO(Rayan) L33 hojas 59 U58 donde se extrae el jugo de sabor acido I efIcazmente dOIOI'eS un excelente es Irmuy sedante para de que

I: estomacaies bronquitis. MILLA DE PAPAYA.-Sirve para Da energia a 103 CLAVO HUASCA.o iavar afectados. los intestinos Iimpiar viejos. SANGRE Cura IIlceras, DE GRADO.AMARILLAIPara la CAMPANITA cancer de ictericia rhigado. Hagas, y enfermedades

g

i

C}:

ICHU-HUASL

Como

tonico

es

3i InmeIoIaple, su apiicacién en casos de m bronquitis

I

pulmonia, dolor de estémago

afeccionesreumaticas.

CHANCA ' * , delhigx; I? I

'N I IF"

seooras.

TORONJIL.infusion.

IN I k

If

9232 FAX 427 1314 42816601426 TELFZ: H WWW

I ERBA! se usa

Yerba aromatica,

se usa an

Es estomacal.

TANGARANA.

F.EDRA.- Elimina ias piedras Tyiosriiioues»

AN? APIN

4""

curaeireumatismo

FGGTFIO.

alucinégeno.

curanelreumatismo.

Lo toman

I 19

aguardiente

como

empiea

y cura"

purgante

rehabilita eI sistema Oseo. La corteza en aguardiente, iSHPINGO.-

COMUN.- La hoja en infusién

AYAHUASCA.-

coiada con agua es dolores reumaticos HUACRO RENACO.-

i

1'

<

ALGODON

preservativo (zapallo cabuco)

Cura la disenterIa, HUACAPURUNI\.-

AMASISA.- Hojas o corteza machacadas de cualquier Curan Ias infecciones miembro.

FLOR DE ZAPALLO.- En té sirve de I

- Se usa para ei mai oior.

UISA.- Aromatica. En Paraguay como

maté

Llantas

( 1w ( m an

'



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