Ingegerd Gavelin
At møde sit barn – og sig selv
Oversat fra svensk af Else Skytte Christensen
Frydenlund
At møde sit barn – og sig selv 1. udgave, 1. oplag, 2012 © Frydenlund og forfatteren ISBN 978–87–7118-021-3 Grafisk tilrettelæggelse: Anette Oelrich Grafisk produktion: Balto, Litauen Oversat fra svensk »Att möta sit barn – och sig själv. En bok om föräldraskap«. © 2010 Ingegerd Gavelin och Norstedts, Stockholm. Published by agreeement with Norstedts Agency.
Kopiering fra denne bog eller dele deraf er kun tilladt i overensstemmelse med overenskomst mellem Undervisningsministeriet og Copy-Dan. Enhver anden form for kopiering er uden forlagets skriftlige samtykke forbudt ifølge gældende dansk lov om ophavsret. Undtaget herfra er korte uddrag i anmeldelser.
Frydenlund Alhambravej 6 DK-1826 Frederiksberg C Tlf. 3393 2212. Fax 3393 2412 post@frydenlund.dk www.frydenlund.dk Tilmeld dig forlagets nyhedsmail på www.frydenlund.dk/nyhedsservice
Indhold
Forord - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 7 Hurtige løsninger - - - - - - - - - - - - 17 Det du ikke skal gøre - - - - - - - - - - 30 Barnet som læreren - - - - - - - - - - 34 Tanker og følelsers kraft - - - - - - - - 38 Børn vokser af sig selv - - - - - - - - - 68 Tilstrækkelig gode forældre - - - - - - 79 At blive voksen - - - - - - - - - - - - - 96 Magt og afmagt - - - - - - - - - - - - 111 Hverdagen - - - - - - - - - - - - - - 120 Opmuntring, respekt og omsorg - - 133 Udfordringer - - - - - - - - - - - - - 141 Hvordan får man sagt nej? - - - - - - 146 Sammen og hver for sig - - - - - - - 159 At være forældre til voksne børn - - - 172 Sammenhæng - - - - - - - - - - - - 181 Mindfulness og forældreskab - - - - 186 Om håb - - - - - - - - - - - - - - - - 193 Her kan du henvende dig, hvis du har brug for hjælp - - - - - - 196
5
Barnet som læreren
N
år vi får et barn, som vi skal passe på og være sammen med, begynder vi på en stor og anderledes rejse. Der er vi dem, der lærer barnet – men barnet kan også være den, der lærer os. Hvis vi har vores opmærksomhed på barnet, kan vi blive klar over meget, som vi har lagt bag os i vores voksenliv: Glæden over de små detaljer, nysgerrighed og eventyr. Det er, som om vi får en chance til i livet: At sætte sig et øjeblik og bare se på barnets leg, at krybe sammen i sofaen en stund, at gå ud i skoven og sætte sig på en træstub og få en kop kaffe sammen. Barnet lærer os, tvinger os nærmest til at være i nuet og at blive der. Barnet kræver vores nærvær, og det kræver, at vi kan give slip på det, som tidligere var så vigtigt: arbejdet, computeren, tv’et, af og til også vennerne. Hvis vi forsøger at holde fast i alle de aktiviteter, som var vigtige, før vi fik barnet, kan livet blive stresset. Hvis vi altid er på vej et andet sted hen, i tanken eller i virkeligheden, så er vi ikke hos barnet. Vi er ikke nærværende, og det kan barnet mærke, selv helt små børn. De mærker fraværet, hvis vi altid er optaget af alt det, vi skal nå, altid planlægger og ikke kan være til stede det korte øjeblik, vi sidder med barnet. Barnet kan lære os at tage det roligt.
34
Linnéa er et rastløst menneske, altid med gang i karrieren, motionen og det sociale liv. Hun har to små piger, og op til jul får hun en idé: Hun vil tage en ad gangen med sig og handle ind til jul, få en kop kaffe i fred og ro og skabe en særlig tradition med dette. Hun tager først Irma på fem år med sig. De går langsomt sammen gennem byen, kikker i udstillingsvinduer, og Irma får lidt penge til at købe gaver til familien for. Mens de går der stille og roligt, siger Irma: “Men mor, jeg troede, vi skulle skynde os!”
Børn er naturligt åbne over for andre mennesker og omverdenen. De kan lære os at turde tro på andre mennesker og at tro på livet. Når vi ser barnet vende sig mod nye mennesker og nye erfaringer, kan det hjælpe os til at gøre det samme. Af og til åbner barnet døre – der er ikke mange, der kan modstå en lille etårig drengs charmeoffensiv. De voksne fortæller herefter om deres barn og hører om de andres. Børn er også naturligt nysgerrige – over for alt. Det kan vi også lære af. At se på verden med nye øjne, med deres øjne. Den som er ganske lille knap nok fyldt et år finder de mindste små ting hvor han kravler og går Finder en uldgarnsende et vissent blad og en knap en fingernegl fra en dukke en knitrende sølvpapirslap Samler på bittesmå korn
35