NYHEDER i dette nummer Vejen til sund robusthed • Mig og min ADHD • Virkemidler i voksenundervisning • Førerulve – Jesper Juul
• DrengeAkademiet • Smertefri nakke og skuldre • Stærke og smidige fødder med elastik • En skjult magt • På tur i reformationens København
OG MANGE FLERE
FRYDENLUNDS BOGKLUB PSYKOLOGI PÆ D A G O G I K & MEGET MERE
2 17
2 nyt fra redaktionen
MØRKE OG LYS
Lidelse og lykke
Kære medlem På bagsiden af forårets kvartalsbog står: Det handler om at turde lade lidelse og lykke eksi stere samtidig. Og trædestenene på forsiden mere end antyder, at vejen er lang at gå. Men med udgangspunkt i de traumer, som forfatterens farfar oplevede i en KZ-lejr under 2. Verdenskrig, guides vi sikkert igennem og sidder tilbage med en fast tro på, at traumeoverlevere godt kan genfinde mening og livskraft. Selvom bogen beskriver nogle af de mørkeste kroge af
det menneskelige sind, så er stemmen lys – og budskabet ligeså. Titlen er Fra offer til overlever – ACT med traumer. God læselyst og god sommer!
Med venlig hilsen Pernille Bjerrum redaktør
FRYDENLUNDS BOGKLUB ALHAMBRAVEJ 6 · 1826 FREDERIKSBERG C · 3393 2212
WWW.FRYDENLUND.DK/BOGKLUB
kvartalsbogen 3
Anne Agerbo
Fra offer til overlever – ACT med traumer 226 sider normalpris 289 kr. NU 189 kr. BOGKLUBPRIS EFTER DEN 6. JUNI 229 KR. BEST.NR. 4012
NYHED Lise Maj Jensen, psykolog »Bogen er velskrevet, fagligt solid og helstøbt. Farfars fortælling væver sig ind og ud og bidrager til teori og metode, så bogen bliver forståelig og livsnær. Den giver redskaber og en indstilling til traumer, der kan bruges tværfagligt. Det er befriende, at forfatteren er klar og tro over for ACT som metode uden at miste åbenheden over for andre tilgange. Det er samtidig en vis og smuk bog. Den er klar i sit budskab og klar til at blive brugt og forstået bredt. Den er bestemt relevant for en bred målgruppe, og den må gerne oversættes til flere sprog!«
KVARTALSBOGEN
a f b e s ti l li ng sfri st 6. j uni
4 kvartalsbogen
5 spørgsmål til forfatteren 1 Hvordan fik du ideen til at skrive bogen? Min farfar var en fantastisk fortæller, men hans fortællinger om tiden i KZ-lejr rejste oftest flere spørgsmål, end de gav svar. Spørgsmål som ramte lige ind i min arbejdshverdag, og dermed var bogens kerne på plads: Hvordan kan vi forstå den magt, traumesymptomer får i livet? Hvordan kan vi forstå (og bidrage til) traumeheling? Jeg blev optaget af at forstå mennesket bag fortællingerne. Forstå mennesket, som lever med traumesymptomer og er så uendeligt meget mere end sine symptomer.
2
Kan vi bruge en historie, der ligger så langt tilbage, til noget i dag? Ja. Fortiden lærer os at forstå nutiden. Den gamle fortælling bliver aktuel, fordi den giver en stemme til nutidens traumeoverlevere.
3
Er det muligt at leve et vitalt liv uanset hvilke traumer, der ligger bag os? Uanset hvad vi har med os, kan vi få en hverdag, hvor symptomernes magt er mindsket. Det er, når traumesymptomerne får mindre magt, at vitaliteten øges. Man kan sige, at udfordringen er at ‘slippe kampen og gribe livet’. Det sker ikke uden social støtte, for mennesker udvikles igennem gode sociale samspil. Vi har derfor brug for en tilgang til traumebearbejdning, som fungerer på tværs af professioner og kerneydelser.
Vi støtter bedst mennesker i deres proces fra offer til overlever, når vi favner de pinefulde følger af traumer og har fokus på overleverens ressourcer. Denne dobbelthed af sårbarhed og styrke er en del af det at lade lidelse og lykke sameksistere, hvilket er en grundpille i ACT. Derfor er konsekvenserne af psykologisk rigiditet og gevinsten ved psykologisk fleksibilitet et gennemgående tema i bogen.
4
Hvordan har du selv haft det med at skrive bogen? Jeg har elsket skriveprocessen. Virkelig nydt at dykke ned i emnet. Undervejs har jeg mødt traumeoverlevere, børn og børnebørn af traumeoverlevere, forfattere og fagpersoner, som har stillet sig til rådighed for dialog og støtte. Det har været en stor berigelse at møde nye kollegaer, bekendte og de, som blev til nye venner undervejs. Jeg er blevet udfordret på min faglighed, viden og forståelse af livet – og også på mine tanker og handlemønstre.
5
Hvem er bogen skrevet til? Bogen er skrevet til alle professionelle, som møder traumeoverlevere og deres familier. Den er samtidig til alle, der interesserer sig for traumer og livet med traumesymptomer. Jeg håber også, at den kan være til gavn for de mennesker, som lever med traumesymptomer.
Anmeldelse
KVARTALSBOGEN
a fb est i lli ng s f r is t 6. jun i
»Anne Agerbo har en lys stemme i dette ofte mørke felt og sørger for gennem hele bogen at pege på dob beltheden: begrænsninger og mulighed for ny livsud foldelse og en meget nuanceret fremstilling af farfar som helt og/eller offer, at noget bliver fortalt og noget fortiet, og at livet bliver mødt og går videre med gode værdier og relationer«. Grethe Bruun, cand.psych., P – Psykologernes fagmagasin
kvartalsbogen 5
Mange mennesker lever med traumesymptomer – det kan være efter overgreb, ulykke, hævnporno, flugt, terror eller andet. Bogen her fokuserer på, hvordan man kan leve et godt og meningsfuldt liv med traumesymptomer. Og hvordan vi kan lære at foretage aktive valg frem for at lade en undgåelsesadfærd blive styrende for vores handlinger. Værdiafklaringen bliver her en vigtig ressource i arbejdet med at genfinde vitaliteten. Forfatteren er barnebarn af en KZ-overlever, og bogens udgangspunkt er farfarens fortælling, der hele tiden spejles i nutiden og perspektiveres med ACT som den fleksible, psykologiske tilgang: • Hvad sker der med et menneske, der udsættes for traumer? • Hvorfor stjæler traumer liv? • Hvordan kan man komme videre? • Hvordan kan vi skabe gode samspil, når erfaringerne siger ‘aldrig igen’? • Hvordan kan vi arbejde med nedarvede traumer? Bogen er inddelt i fem dele: 1. Da farfar var i Tyskland 2. Traumesymptomer og traumediagnoser 3. ACT med traumesymptomer 4. ACT i familien 5. ACT i samfundet Anne Agerbo er privatpraktiserende psykolog. Hun er stifter af firmaet ACT in Life og vidensfællesskabet traumeviden.dk. Hun har en omfattende erfaring inden for supervision, undervisning, coaching og terapi.
Lene Zeidler Gad, cand.scient.soc. »Anne Agerbos hjertevarme og ønske om et mere medfølende og værdibaseret samfund, samt hendes fokus på at genkende og styrke psykologisk fleksibilitet frem for rigiditet, kan kun være dybt inspirerende og give håb«.
6 psykologi
Jørgen Svenstrup, Mitzi Svenstrup & Klaus Tindborg
Vejen til sund robusthed Styrk dit mentale immunforsvar
310 sider, illustreret normalpris 305 kr. BOGKLUBPRIS 249 kr. BEST.NR. 4050
NYHED Besøg frydenlund.dk
Se mange flere bogklubbøger om psykologi på hjemmesiden. Husk at logge dig ind for at se bogklubpriserne.
Debatten om robusthed er ophedet. Er det virkelig dit eget ansvar at være robust i dit liv og dit arbejdsliv? Nej, det er naturligvis ikke alene dit ansvar, men det er også dit ansvar – og måske helt afgørende i en kompleks verden med stadig flere og højere krav. Gennem viden, enkle øvelser, mentaltræning og selvindsigt lærer du i denne bog at træne din egen mentale robusthed, så du bliver i stand til at navigere i den virkelighed, du møder, når du åbner din hoveddør – uden at blive blæst omkuld. Indre robusthed kan nemlig styrkes gennem træning af en række personlige kompetencer.
Indeholder bl.a.: • Sådan trænes og måles robusthed. • Nøglen og de to træningsstrategier. • Robusthedstræning på identitetsniveau. • Robusthedstræning på adfærdsniveau. • Robusthedstræning på kompetenceniveau. Jørgen Svenstrup, Mitzi Svenstrup og Klaus Tindborg er ejere af konsulent- og kursusvirksomheden EmpowerMind. De har gennem de seneste 15 år specialiseret sig i bl.a. coaching og mentaltræning for individer, teams og organisationer.
psykologi 7
NU KUN
129 kr.
NU KUN
149 kr.
Torben Hansen (red.)
Det ubevidstes potentiale
– kybernetisk psykologi i anvendelse 352 sider, illustreret i farver normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS KUN 149 kr. SPAR 150 kr. BEST.NR. 3254
Hvordan får vi glæde af det potentiale, vi alle rummer i det ubevidste? Den kybernetiske psykologi er udviklet af Ole Vedfelt og er bl.a. anvendelig i terapeutisk praksis i forhold til læring og i pædagogik. Bogen viser, hvordan den kybernetiske psykologi kan bruges i arbejdet med bl.a.:
Susan Møller Rasmussen & Camilla Grønlund
Rundt om ACT
Muligheder og metode i Acceptance and Commitment Therapy 243 sider normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS KUN 129 kr. SPAR 140 kr. BEST.NR. 3258
• Mindfulness. • Psykoterapeutisk praksis. • Coaching.
Bogen introducerer til historien, teorien og metoden bag ACT og opsummerer de danske erfaringer. Forfatterne beskriver, hvordan metoden og interventionerne kan tilpasses en række forskellige problemstillinger – bl.a. i arbejdet med depression, angst, afhængighed, kronisk smerte, børn med psykiske vanskeligheder, gruppebehandlinger og organisations terapi.
Læserne mener
Anmeldelse
»En epokegørende ny indfalds vinkel til vores psyke […] en uhyre vedkommende bog for alle, som søger veje til at forstå, hvad der sker ‘under vores overflade’ – og i samspillet med andre menne sker«. Carsten Høgh, forsker, cand.mag. og psykoterapeut
»En meget læseværdig bog, som giver en hurtig, men alligevel bred introduktion til en moderne psy kologisk behandlingsmodel med basis i psykologisk grundforsk ning«. Psykolog Nyt
Vitha Weitemeyer
Forelsket i en drøm – når kærlighed bliver til besættelse
288 sider, illustreret i farver normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 189 kr. BEST.NR. 3259
Nogle kvinder finder deres eksistensberettigelse i relationen til en mand, selvom parforholdet er problemfyldt og ødelæg gende. Men hvorfor er det så svært at give slip? Bogen beskriver samspillet i et usundt afhængighedsforhold – og giver dig redskaberne til at give slip på den tvangsmæssige afhængighed og skabe en ny virkelighed, hvor du ved, at du fortjener kærlighed som den, du er.
Anmeldelse »En enestående god efterfølger til verdenssuccessen ’Kvinder der el sker for meget’ […] bør stå på alle kvinders boghylder«. P – Psykologernes fagmagasin
Læserne mener »Jeg kan på det varmeste anbefa le bogen til alle, som er i et parfor hold eller på vej ind/ud af et« Isabella Sandberg, psykoterapeut
8 psykologi
NYHED
NYHED Martin Bredstrup & Lisbeth Elmgaard Jensen
Mig og min ADHD – vejledning
Mig og min ADHD – arbejdsbog
112 sider, indbundet og illustreret i farver normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 189 kr. BEST.NR. 3790
Når barnet lærer sig selv bedre at kende, bliver det lettere for det at handle på sine udfordringer – det er grundpillen i disse bøger. Materialet består af en grundbog til den voksne fagperson og en arbejdsbog til barnet. Det udspringer af et inklusionsprojekt for børn med ADHD (kaldet SAFIR), som har kørt med succes i Rudersdal Kommune. Forståelsesrammen er personlighedsog udviklingspsykologisk, og målet er at bibringe barnet selvbevidsthed og handlekraft, så det lærer at mestre sine udfordringer i forhold til læring og sociale kompetencer både i skole og fritid.
Læserne mener »Der findes efterhånden flere danske bøger om børn med ADHD, men jeg har endnu ikke set en vejledningsog arbejdsbog, der giver så konkrete anvisninger i en så pædagogisk og positiv ånd. Det var en meget positiv oplevelse at læse bøgerne«. Jette Vorup, psykolog
112 sider, illustreret i farver normalpris 169 kr. BOGKLUBPRIS 119 kr. BEST.NR. 3791
Barnets arbejdsbog indeholder bl.a.: • Husketavle – hvad er jeg god til? • På hvilken måde driller min ADHD mig? • Skal min klasse vide, at jeg har ADHD? • Min impulsivitet. • Min koncentration. • Hvordan tæmmer jeg min vrede? Bogen henvender sig til børn fra otte år og op – og ikke mindst til deres lærere, psykologer, pædagoger og andre fagprofessionelle, der arbejder med børn med ADHD. Martin Bredstrup er uddannet psykolog og specialist i børneneuropsykologi. Lisbeth Elmgaard Jensen er psykiatrisk sygeplejekonsulent og uddannet sygeplejerske. Begge har arbejdet i ADHD Ambulatoriet under børne- og ungepsykiatrien i Hillerød.
psykologi 9
Kathy Hoopmann
Den uundværlige autismemanual
– hvad enhver lærer har brug for at vide 271 sider, illustreret normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 189 kr. BEST.NR. 3687
Jennifer Cook O'Toole
Aspiens hemmelige bog om uskrevne sociale regler
– en guide til teenagere med Aspergers syndrom
239 sider, illustreret i farver normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr.
BEST.NR. 3199
Er du teenager med Aspergers syndrom, så er denne bog din nye bedste ven. Den giver dig ikke mindre end 141 konkrete råd om, hvordan man begår sig blandt venner, derhjemme, i skolen, til sport, på date, på de sociale medier m.m.
Anmeldelse
Læserne mener
AKT-bladet
»Endelig en god fagbog, der er skrevet af en person, der deler en viden ud fra egne erfaringer og udfordringer ved at leve med en diagnose«. Søs Wang-Holm, specialpædagog
Anmeldelser
Læserne mener »Bogen er bare et must i enhver skole og klasse, hvor der undervi ses børn med autisme«. Mette Hennelund, børneneuropsykolog
En overlevelsesguide for børn med autismespektrum forstyrrelser (og deres forældre)
298 sider, illustreret normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr.
En håndbog for den lærer eller pædagog, der har et barn med autisme i klassen. Hvordan skaber man et læringsmiljø, hvor autismebørn kan trives? Forfatteren præsenterer en række strategier og dækker områder som venskab, sammenbrud, bogstavelighed og sensitivitet.
»Ja, ja, ja, dette er bogen, hvis du har en elev med Aspergers syn drom, infantil autisme, atypisk autisme, GUA eller GUU! […] Det er virkelig en bog, der giver mening«. Karakteren 12
Elizabeth Verdick & Elizabeth Reeve
Jagoo.dk
BEST.NR. 3227
Bogen henvender sig direkte til børn med autisme og lignende diagnoser. Men lærere, pædagoger, psykologer og forældre kan med fordel læse med. Den er en værktøjskasse fyldt med gode råd om bl.a. kommunikation, venskaber, skole og motion samt om at håndtere sine følelser og sin adfærd.
Læserne mener »Jeg har ikke fundet andre bøger, der så naturligt beskriver den særlige samtale, det er at fortælle sit barn om diagnosen. Der fin des utrolig mange brugbare kon krete redskaber og værktøjer i bogen til både børn, forældre og omgivelserne«. Jette Vorup, psykolog
10 psykologi
Malene Friis Andersen & Marie Kingston
Stop stress Udnævnt til Årets Ledelsesbog 2016
Håndbog for ledere 250 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 229 kr. BEST.NR. 4025
Denne bog er til ledere, som ønsker effektiv hjælp til at forebygge og håndtere stress samt få stresssygemeldte medarbejdere tilbage til arbejdet. Den er fyldt med redskaber og konkret viden om arbejdsrelateret stress samt klare anvisninger til, hvad lederen kan gøre i de forskellige faser, som medarbejderne kan befinde sig i. Der sættes også fokus på stress hos lederen selv.
Anmeldelser »En af de bedste bøger om stress, som er skrevet på dansk«.
Henrik Ørholst, Børsen
»Alle ledere bør læse denne bog«. HK-bladet
Merete Hessel
Undgå konflikter med borgerne Konfliktværktøjer for offentligt ansatte 168 sider, illustreret normalpris 249 kr. BOGKLUBPRIS 189 kr. BEST.NR. 2852
Konflikter opstår hele tiden, når myndighedspersoner følger de regler og love, som nogle borgere ønsker at sætte spørgsmålstegn ved. Bogen er en værktøjskasse og et opslagsværk om konfliktløsning rettet mod de mange offentligt ansatte, der er i daglig kontakt med borgere. Den indeholder bl.a. kapitler om konflikter, afvigende adfærd og konfliktstrategier og giver konkrete redskaber til arbejdet med at undgå konflikter.
Anmeldelse »Spækket med eksempler og cases fra det virkelige liv […] Disse virkelighedsnære beskrivelser er med til at gøre bogen både letforståelig, interessant, næsten underholdende og vedkommende«. Folkeskolen
psykologi 11 Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal & Jon Kabat-Zinn
Bevidst nærvær
– en vej ud af nedtrykthed 252 sider normalpris 325 kr. BOGKLUBPRIS 249 kr. BEST.NR. 1561
Bevidst nærvær eller mindfulness er en enkel måde at blive opmærksom på sine vanskeligste følelser og livserfaringer. Forfatterne viser, hvorfor vores sædvanlige forsøg på at tæn-
ke os ud af eller blot glemme de negative tanker trækker os ind i en nedadgående spiral. Med udgangspunkt i kognitiv terapi og buddhistisk inspirerede meditationsteknikker fortæller bogen, hvordan man undgår de tænkemåder, der fører til nedtrykthed, grublen og selvbebrejdelser. Med bogen får du en cd med guidede meditationer.
Paul Gilbert
Medfølelse og mindfulness Fra selvkritik til selvværd 509 sider normalpris 349 kr. BOGKLUBPRIS 249 kr. BEST.NR. 1525
I elleve kapitler gennemgår denne bog, hvordan man kan overvinde sin strenge selvkontrol, sin overdrevne bekymring, sin hang til perfektionisme og sine urealistisk høje krav til sig selv. Målet er at opnå større ro og ind-
sigt og dermed leve et liv med mindre stress, angst og vrede. Forfatteren forener kognitiv adfærdsterapi med principperne bag mindfulness og de buddhistiske begreber om venlighed, indlevelse, medfølelse og overbærenhed – både med sig selv og med andre. Bogen indeholder desuden en lang række øvelser.
Mark Williams & Danny Penman
Mindfulness
En guide til at finde fred i en hektisk verden 280 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 229 kr. BEST.NR. 3014
Mindfulness er en meditativ måde at håndtere vanskelige følelser og livserfaringer på og dermed én gang for alle bryde med den onde cirkel af negative tanker. Forfatterne fokuserer på, hvordan man opnår glæde og
indre ro og viser udførligt, hvordan man kan hjælpe sig selv med at fremme livsglæde og selvtillid og dermed reducere angst, stress og uro. Meditation udgør kernen i mindfulness, og bogen præsenterer et otte ugers mindfulnesskursus, som gør det overskueligt at komme i gang. Med bogen følger en cd med guidede meditationer.
12 pædagogik og læring
Merete Hessel & Michael Juhl Fedders
Virkemidler i voksenundervisning – 7 trin til at lykkes 246 sider, illustreret normalpris 249 kr. BOGKLUBPRIS 189 kr. BEST.NR. 3995 UDKOMMER 2. JUNI
NYHED
Bogen giver inspiration og praktiske værktøjer til voksenundervisere og uddannelsesinstitutioner, der har fokus på grund- og efteruddannelse af offentligt ansatte. Den stiller skarpt på de faktorer, der er grundlæggende for, at voksenundervisning skaber læring: • Hvordan skabes relation til og mellem deltagerne? • Hvordan kan man håndtere modstand fra deltagerne? • Hvordan skabes refleksion, så det understøtter læring? • Hvordan og hvorfor er facilitering centralt i læreprocessen? • Hvilke pædagogiske værktøjer kan bruges?
I en syvtrinsguide gennemgås et undervisningsforløb med alt lige fra velkomst og relationelle virkemidler over proaktivitet, imødegåelse af modstand og robusthedsfaktorer til læringsstile, motivation, visuelle virkemidler m.m. Bogen bygger på erfaringer fra undervisningsforløb, hvor forfatterne har afprøvet de beskrevne metoder og virkemidler. Merete Hessel og Michael Juhl Fedders er begge undervisere. Sammen har de stiftet Kompetence- og Konfliktinstituttet, hvor de udvikler metoder til træning af undervisere og gennemfører kompetenceudviklingsforløb for offentlige såvel som private virksomheder.
pædagogik og læring 13
Ditte Gøricke Jensen & Pernille Hedegaard Bøgh
God klassekultur – ledelsesredskaber til undervisere 280 sider, illustreret normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 3749
Birthe Hougaard-Andersen
Stemme og kropssprog i lærerrollen 168 sider, indbundet og illustreret normalpris 249 kr. BOGKLUBPRIS 189 kr. BEST.NR. 3750
Hvordan skaber man en god læringskultur på ungdomsud dannelserne? Det er noget, der skal etableres og arbejdes aktivt med. Bogen er fyldt med tips til klasseledelse, der kommer manglende motivation, dårlig forberedelse og svigtende koncentration til livs.
Stemme og kropssprog hænger tæt sammen med din succes som klasseleder. Ved at arbejde bevidst med disse kan du styrke dine relationskompetencer og blive en bedre klasseleder. Bogen er en praktisk håndbog fuld af eksempler og øvelser, der giver dig som lærer konkrete redskaber.
Læserne mener
Anmeldelse
»Bogen er fyldt med løsninger. Den er totalt velskrevet med god vekslen mellem teoretisk dybde gående afsnit og cases, som man kan genkende og forholde sig til samt øvelser og refleksioner. En hver rektor med respekt for sig selv og sit lærerkollegie vil købe denne bog til samtlige lærere som årets sommerferiegave. Bogen er et ‘must’«. Birgit Ellegaard Fiig, lærer, studievejleder og SSP-koordinator ved Ordrup Gymnasium
»Det er en fantastisk udgivelse. Positiv og lærerig med mange gode værktøjer«. Bibliotekernes lektørudtalelse
Læserne mener »Jeg kan varmt anbefale bogen til læreruddannelsen [...] Det har væ ret en fornøjelse at læse bogen«. Bente Staub, folkeskolelærer og cand.pæd.
Dorte Ågård
Klasseledelse
– i ungdomsuddannelserne 129 sider normalpris 199 kr. BOGKLUBPRIS 149 kr. BEST.NR. 3507
Bogen argumenterer for, at de fleste elever er motiverede for undervisning, men at de har svært ved at navigere i de forventninger, der stilles. Ved at arbejde målrettet med klasseledelse og motivation kan læreren og skolen løse nogle af de problemer, der kan få både elever og lærere til at mistrives i klasselokalet. Bogens udgangspunkt er praksisnær klasseledelsesteori og styring-kontakt-modellen, som her præsenteres for første gang i Danmark. Bogen diskuterer de dilemmaer, der knytter sig til undervisning og lærerrollen, bl.a. autoritet.
Læserne mener »Ret befriende – og motiverende«. Alf Gørup Theilgaard, lektor
14 pædagogik og læring
FRA 1/6 KUN
149 kr.
Walter Mischel
Skumfidustesten Nøglen til selvkontrol
Erik Jappe
Børn- og ungehåndbogen 2017 Servicelovens regler om børn og unge
317 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 229 kr. BEST.NR. 3762
I 1960'erne testede Mischel en række folkeskolebørns evne til behovsudskydelse. I 2006 vendte han tilbage og så, hvordan det var gået dem siden. Hans banebrydende forskningsmateriale om menneskets hjerne og genetik og om forholdet mellem vores viljestyrke og natur er samlet i bogen her. Hans pointe er, at vi kan lære at træffe beslutninger ud fra det liv, vi ønsker, i stedet for ud fra den trang, vi mærker her og nu.
Anmeldelse »Både som videnskabshistorie og almenpsykologisk teori er ‘Skumfidustesten’ en god fristelse, som man ikke bør vente med at kaste sig over«.
Svend Brinkmann, Politiken
464 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS KUN 149 kr. fra 1. juni SPAR 150 kr. BEST.NR. 3923
Årets opdaterede udgave af det populære opslagsværk for sagsbehandlere, pædagogisk personale og andre, der beskæftiger sig professionelt med børn og unge. Denne 19. udgave af håndbogen er opdateret med alle relevante lovændringer, nye vejledninger, principafgørelser, takster samt svar fra Juridisk Hotline m.fl. Bogen giver således et grundigt overblik over reglerne på området. Erik Jappe er socialrådgiver og underviser. Han er forfatter til en lang række socialfaglige bøger, herunder flere årbøger om lovstof.
Sælges i en kort periode til ekstraordinært nedsat pris!
pædagogik og læring 15
Jesper Juul
Førerulve Det livsvigtige lederskab i familien 224 sider normalpris 249 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 4053
NYHED
Det er tvingende nødvendigt for børn at have forældre, der kærligt varetager førerrollen i familien. Som tager ansvar for relationen, skaber tillid, og som træffer beslutninger på familiens vegne – både de populære og de upopulære. Jesper Juul gør os klogere på os selv og på, hvad der skal til for at blive mere autentiske forældre. Forældre, som uden at krænke børnenes personlige integritet, stadig formår at tage bestik af egne følelser og personlige grænser. Den erfarne familieterapeut giver os mod til at udvikle en moderne autoritetsforståelse, som alle vokser ved: det lille barn, teenageren og ikke mindst forældrene selv.
Jesper Juul er internationalt anerkendt forfatter, foredragsholder, familieterapeut og supervisor. Han er stifter af Family-Lab International, der tilbyder seminarer, foredrag, workshops m.m.
Besøg frydenlund.dk
Se mange flere bogklubbøger om pædagogik og læring på hjemmesiden. Husk at logge dig ind for at se bogklubpriserne.
16 pædagogik og læring
Bent Kock Nielsen, Morten D. Hansen, Lisbet Nørgaard & Laust Lauridsen
DrengeAkademiet Synlig Læring i sprint 186 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 229 kr. BEST.NR. 4054
NYHED
Bogen er en beretning om DrengeAkademiet, en intensiv sommercamp for drenge i alderen 14 til 16 år, der af forskellige årsager har vanskeligheder i skolen og har mistet motivationen for at lære. I bogen beskrives metoden, som gør det muligt for drengene på blot to uger at indarbejde nye vaner og indhente mere end to års fagligt efterslæb. På DrengeAkademiet er hverdagen nøje struktureret fra morgen til aften. Udover det faglige, arbejder drengene også med udvalgte karaktertræk og personlig energi. De skal have
de bedste forudsætninger for dette. Derfor er der fokus på sund kost og fysisk træning samt på en god døgnrytme og mobilfri tid – noget, der er uvant for langt de fleste. Ved undervejs at samle på succeser får drengene hver især skabt en mere positiv selvforståelse og en ny personlig fortælling, der gør dem motiverede til at fortsætte deres personlige og faglige udvikling. Bogen henvender sig til alle fagpersoner, der arbejder med børn, læring og personlig udvikling. Også forældre kan læse med.
pædagogik og læring 17
Isabella Sandberg
Den lille matematikhjælper 48 sider, illustreret normalpris 59 kr. BOGKLUBPRIS 39 kr. BEST.NR. 1766
Bogen er skrevet til forældre, der vil hjælpe deres børn med lektierne i matematik. Den dæk ker de områder, børnene støder på i matematiktimerne fra 1. til 6. klasse. Og den forklarer de grundlæggende metoder inden for de fire regningsarter: lægge til, trække fra, dividere og gange. Bogen følger klassetrinene og forklarer forskellige metoder for hver regningsart.
Læserne mener »En god bog, der er nem at gå til, skrevet i et forståeligt sprog«. Henriette Smed, mor til Benjamin i 3. klasse
»En stor hjælp til forældre, der gerne vil følge med i, hvad børne ne lærer«. Frederik Olsen, far til Nanna i 5. klasse
Isabella Sandberg
Den lidt større matematikhjælper 71 sider, illustreret normalpris 69 kr. BOGKLUBPRIS 39 kr. BEST.NR. 1596
Bogen er skrevet til forældre, der vil hjælpe deres børn på 7. til 10. klassetrin med lektierne i matematik. Her er letforståelig hjælp til bl.a. arealberegning, funktioner, rentesregning, koordinatsystemer, kvadratrødder, sandsynlighed og Pythagoras' sætning. Isabella Sandberg er lærer og har i mange år undervist i matematik i folkeskolen.
Læserne mener »Anbefales til elever i de lidt æl dre klasser samt til forældre, der gerne vil hjælpe med lektierne, men lige har brug for at få genop frisket egne kundskaber på områ det«. Dorthe Skovborg, lærer og pædagog
Minna Skytte Madsen
Den lille danskhjælper
48 sider normalpris 59 kr. BOGKLUBPRIS 39 kr. BEST.NR. 1597
Bogen gennemgår de emner, børnene møder i danskundervisningen fra 1. til 6. klasse. Her er letforståelig hjælp til bl.a. stavelsesdeling, lydrette og ikke-lydrette konsonanter, vokalglidning, navneords og udsagnsords bøjninger, sammensatte ord, ejefald, endelser, sætningens led, tegnsætning m.m. Minna Skytte Madsen er folkeskolelærer og underviser i dansk, fransk og engelsk.
Læserne mener »Alt det vigtigste er med i en bru gervenlig form med illustrative eksempler«. Ulla Liberg, lektor i pædagogik
18 sundhed
NYHED NYHED
Lotte Paarup
Smertefri nakke og skuldre Dvd 35 minutter + 2 grønne minibolde + 1 lille grå træningsbold normalpris 383 kr. BOGKLUBPRIS 299 kr.
Lotte Paarup
Stærke og smidige fødder med elastik Dvd 30 minutter + 1 rød elastik (2,5 m) normalpris 264 kr. BOGKLUBPRIS 229 kr.
BEST.NR. 4056
BEST.NR. 4057
Et træningsprogram for dig, der vil styrke dine skuldre og nakke. Øvelserne arbejder med nakkens og skuldrenes muskler samt brystkassen, da disse hænger meget tæt sammen. Der arbejdes med bevægeligheden og smidigheden og ikke mindst med dit bindevæv, som den nyeste forskning har fastslået, er så betydningsfuldt. Åndedræt og bevægelser følges ad, så du stille og roligt retter dig ud, bliver mere smidig, stærk og smertefri.
Læserne mener »Supergod dvd til nakke og skuldre og det med, at vi får åndedrættet med, er helt fantastisk«. Hanne
De fleste af os bruger vores fødder alt for lidt og alt for uhensigtsmæssigt. Resultatet er stive og slappe fødder, som har stor risiko for at udvikle en smerteproblematik. Samtidig er det roden til mange problemer længere oppe i kroppen, som knæ, hofter, bækken, ryg, nakke og skuldre. Træningsprogrammet kan anvendes som forebyggelse eller som genoptræning af foden, f.eks. ved en nedsunken forfod. Det henvender sig til alle, der vil have det bedre i både fødder og krop.
Læserne mener »Efter 30 år med bækkenproblemer […] er det FANTA STISK at opleve, hvordan denne fodtræning kan foran dre og skabe håb for en ny udvikling«. Kirsten
sundhed 19
Ea Suzanne Akasha
Søren Ekman
Styrke og velvære med kropsbevidsthed, træning og afspænding
Den mandlige bækkenbunds muskler og funktion
Bækkenbund i topform
77 sider, indbundet og illustreret i farver normalpris 229 kr. BOGKLUBPRIS 169 kr. BEST.NR. 3215
En stærk bækkenbund er vigtig for god kropslig funktion og velvære gennem hele livet. En bækkenbund i topform mindsker risikoen for inkontinens, og med træningen følger også et bedre sexliv. Bogen instruerer i at lokalisere, aktivere, strække og afspænde bækkenbunden og giver forslag til øvelser med og uden redskaber samt til en række træningsprogrammer. Mange af øvelserne er illustre rede, så det er nemt at komme i gang.
Anmeldelse »En meget brugbar bog om de vigtige små muskler. Bogen kan anvendes af alle«. Bibliotekernes lektørudtalelse
Fra regnorm til anakonda 47 sider, illustreret normalpris 119 kr. BOGKLUBPRIS 89 kr. BEST.NR. 1699
En fuldt opdateret 2. udgave af det bedste og sundeste alternativ til potenspiller. Ved hjælp af bogens øvelser kan muskulaturen i mandens bækkenbund forstærkes væsentligt. Det drejer sig om forholdsvis simple kropslige processer, som kan forbedres ved hjælp af træning. Træningen hjælper både på rejsningen, til at holde tæt og til at tømme de sidste dråber ud efter vandladning. Bogen henvender sig til alle (mænd), som ønsker at vedligeholde, forbedre eller genvinde bækkenbundens funktioner.
Poul Lørup Larsen
Førstehjælp til og for børn 99 sider, illustreret i farver normalpris 99 kr. BOGKLUBPRIS 69 kr. BEST.NR. 3366
Bogen forklarer førstehjælp pæ dagogisk og overskueligt, så børn fra seks år og opefter kan være med. Vi følger en familie, som kommer ud for et væld af ulykker, dels småskader dels de mere alvorlige og også en række sygdomme. Alt er illustreret med søde farvetegninger – uden alt for meget blod. Peter Lørup Larsen har 30 års erfaring med undervisning i førstehjælp og har været assistent på en lægeambulance i en lang årrække.
Læserne mener »Helt igennem en gennemtænkt og genial førstehjælpsbog til mål gruppen«. Beredskabs- og uddannelseskonsulent Søren Pilemann
20 arbe jdsliv og kommunikation
Steen Kræmer Rasmussen
NY UDGAVE
Hit med jobbet
– skriv den ansøgning, der får dig til samtale 199 sider normalpris 229 kr. BOGKLUBPRIS 169 kr. BEST.NR. 4049
Bogen præsenterer et nyt syn på din jobsøgning. Her får du værktøjer, der hjælper dig til at sætte fokus på det, der gør dig fagligt unik – din professionelle personlighed. Du får helt konkrete værktøjer til at vise din kommende arbejdsgiver, hvorfor det er dig, de skal satse på.
Anmeldelser af første udgave »En af de bedste bøger på dansk«. Henrik Ørholst, Børsen
»En skrivebog jeg varmt kan anbefale […] målrettet er hvervslivets forventninger til en professionel ansøgning«. Lise Kirketerp Rubak, bloggen Nyt Jobliv
Charlotte Dalsgaard
Kollegial sparring Vejen til trivsel og faglig udvikling 253 sider normalpris 300 kr. BOGKLUBPRIS 229 kr. BEST.NR. 3856
De allerfleste medarbejdere har brug for at tale med deres kolleger om, hvad der er svært, og hvad der kan gøres bedre. I denne bog får du en professionel, struktureret og fokuseret metode til at få og give faglig hjælp. Målet er at skabe en kultur på arbejdspladsen, hvor det er naturligt at bruge hinanden og derved finde nye løsninger på konkrete problemer, få øje på oversete handlemuligheder og genvinde den faglige selvtillid. Charlotte Dalsgaard er direktør og udviklings- og ledelseskonsulent og har mere end 30 års erfaring i konsulentbranchen.
arbe j dsliv og kommunikation 21 Jonas Gabrielsen & Mette Møller (red.)
Ledere, der taler – taler, der leder NU KUN
166 sider normalpris 249 kr. BOGKLUBPRIS KUN 99 kr. SPAR 150 kr. BEST.NR. 3517
En ledertale er det ultimative redskab til at inspirere, motivere og skabe klarhed om virksomhedens eller organisationens retning. Bogen sætter spot på den gode ledertale – både som retorisk genre og som konkret arbejdsredskab.
99 kr. Anmeldelser »Jeg elsker fiberrige bøger, som er kortfattede, velkomponerede og velskrevne. Det er denne bog«. Dansk Kommunikationsforening
»Et vigtigt bidrag til kommunikati onsværktøjskassen«. Børsen
Jo Krøjer & Katia Dupret (red.)
Social intervention
Meningsfuld indgriben i menneskers liv 242 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 3881
I velfærdssamfundet er det afgørende for såvel den enkeltes som det fælles bedste, at det offentlige kan intervenere i borgernes hverdagsliv og vores almene livsbetingelser. Men hvordan blander staten sig bedst f.eks. på børneområdet?
Forfatterne viser, hvordan inter ventioner kan designes, gennemføres, dokumenteres og efterbehandles på måder, der involverer de berørte parter. Med empiriske eksempler giver de forskellige versioner og forståelser af social intervention, og de dykker bl.a. ned i emner som tidlig indsats og Barnets Reform.
Trond Lexau
Juridisk sett
Et oppgjør med jussen og et forslag til fornyelse 285 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 4023
Aldrig før har vi oplevet så mange sagsanlæg og konflikter. Det resulterer i et dilemma for de advokater, som håndterer sagerne, når juraens regler er trukket skarpt op, men virkeligheden ikke altid kan anskues som sort/hvid.
Forfatteren gør i bogen op med den måde, man i dag arbejder med jura på. Med udgangspunkt i 40 års praktisk erfaring fører han læseren gennem en tvær faglig diskussion mellem jura og konflikthåndtering og forklarer, hvorfor vi bør fokusere mere på konfliktens årsag og mindre på at vinde sagen. Bogen er skrevet på norsk.
NYHED
22 samfund og sociale fag
NYHED
NYHED
Peter Skeel Hjorth
Karen Helveg Petersen
»Vindmølleindustrien finder det ikke hensigtsmæssigt«
– økonomisk teori og global virkelighed
En skjult magt 210 sider normalpris 249 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 4048
Det kom meget ubelejligt, da professor Henrik Møllers forskning i lydgener var kritisk over for den danske vindmøllebranche. Bogen fortæller den sande historie om en professor, der kom på kollisionskurs med en magtfuld branche – og blev fyret. Den dokumenterer et begivenhedsforløb, hvor magtmisbrug, systemsvigt, fordrejninger, knægtelse af demokratiske værdier og undertrykkelse af viden og forskningsfrihed har stået i kø. Bogen bygger på omfattende dokumentation i form af mailkorrespondancer, mødereferater og telefonsamtaler fremskaffet gennem aktindsigter samt rapporter, bekendtgørelser og stof fra aviser samt tv- og radioudsendelser.
Rentekapitalismen 452 sider normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 229 kr. BEST.NR. 3890
Den kapitalistiske økonomi har muliggjort frihed fra tvang og materiel nød, men bliver ved med at skabe nye former for fattigdom og elendighed. Bogen undersøger den nutidige, globale kapitalisme for at give indblik i den moderne imperialistiske situation. Med udgangspunkt i klassisk-marxistiske grund begreber analyserer forfatteren det, som driver det kapitalistiske verdenssystem fremad, og de politiske institutioners rolle i processen. Spørgsmålet er, om globaliseringen er ved at have nået en grænse i vækstens og profitjagtens navn? Karen Helveg Petersen er cand.scient.pol. og ph.d. i økonomi fra State University of New York.
samfund og sociale fag 23
NYHED
Rikke Lie Halberg & Bertha Rex Coley
Dansk Vestindien
– fra dansk koloni til amerikansk territorium 151 sider, illustreret i farver normalpris 179 kr. BOGKLUBPRIS 119 kr. BEST.NR. 3663
2017 markerer 100-året for salget af Dansk Vestindien. Bogen trækker en linje gennem de knap 250 års kolonihistorie, der gik forud, og ser på US Virgin Islands i dag. Den kommer ind på emner som slaveri, magt, modstand, racisme og repræsentation.
Læserne mener »Bogen kommer omkring en meget lang og kompleks periode med korte, fokuserede kapitler, forslag til an derledes metodetænkning samt et væld af kildemate riale«. Signe Wilcke, ASP – Unesco Associated Schools Project Network
»Endelig en bog, som selv præsenterer de historiske tilgange og metoder, som er relevante til emnet«. Mette Sørensen, Egedal Gymnasium og HF
Christa Lykke Christensen & Anne Jerslev (red.)
Ældre mennesker i et mediesamfund 262 sider normalpris 289 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 3805 UDKOMMER 31. MAJ
Ældre mennesker udgør en større del af befolkningen end nogensinde før, og mange af dem er aktive brugere af samfundets store medieudbud. Denne bog giver en samlet fremstilling af forholdet mellem ældre, medier og hverdagsliv. Igennem interviews med de ældre selv beskriver bogen bl.a.: • Hvordan medier er med til at præge vores forestillinger om ældre og alderdom. • Hvordan ældre selv bruger medier. • De tanker, ældre mennesker gør sig om at blive gamle i et samfund, hvor aktiv aldring og ‘den tredje alder’ opskrives som positive værdier. • Hvordan medier integreres i og forandrer ældres hverdagsliv.
24 samfund og sociale fag
NYHED
Niels-Birger Danielsen & Erland Leth Pedersen
De nazistiske betjente Infiltreringen af dansk politi 288 sider normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 4021 UDKOMMER 12. JUNI
Her er historien om Svend Staal-gruppen, et netværk af nazistisk indstillede danske politifolk, som hjalp besættelsesmagten med at bekæmpe modstandsbevægelsen i 1944-1945. Et stykke yderst dramatisk danmarkshistorie om besættelsestidens sidste hektiske måneder, der var præget af likvideringer af de nazistiske landsforæddere. Niels-Birger Danielsen er besættelsestidshistoriker og har bl.a. skrevet den store biografi om Werner Best. Erland Leth Pedersen er politiassistent og har gennem ti år researchet i den nazistiske infiltrering af politiet.
Sara Wiese & Preben Lund
NYHED
Selvfølgelig kan vi det 40 år med kvinder i politiet 224 sider, illustreret i farver normalpris 269 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 4019
Det er kun 40 år siden, de første kvinder blev optaget på politiskolen og dermed var med til at nedbryde en af de sidste mandsdominerede bastioner på arbejdsmarkedet. 14 kvinder fra det første hold fortæller her om karrieren, om glæder og skuffelser, forholdet til mandlige kolleger og til offentligheden i rollen som myndighedsperson. Ved siden af de personlige beretninger skildrer bogen også mere generelt kvinders kamp for lige vilkår dengang og nu. Preben Lund og Sara Wiese er begge journalister ved DR Nyheder.
kultur og re jser 25
Ulla Strømberg
Nyere danske scenografer – portrætter, samtaler og historiske linjer fra 1930 til i dag 408 sider, indbundet og illustreret i farver normalpris 399 kr. BOGKLUBPRIS 299 kr. BEST.NR. 4051 UDKOMMER 30. MAJ
NYHED
Besøg frydenlund.dk
Danske scenografer er af international klasse. Alligevel glemmer vi dem ofte – først, når scenografien er væk, opdager vi, hvor vigtig den er. Denne smukke bog genfinder den respekt og anseelse, som scenograferne fortjener. Scenograferne kommer selv til orde, og de fortæller om deres metier, deres overvejelser og deres udvikling i faget og kunsten. Bogen præsenterer dermed et udvalg af de seneste 80 års bedste udøvere inden for feltet. Bogen er en historiebog og et inspirationskatalog samlet i en portrætbog. Det er en bog for alle, der elsker teatret – uanset om de arbejder med faget eller nyder det fra tilskuerrækkerne.
Se mange flere bogklubbøger om kultur og rejser på hjemmesiden. Husk at logge dig ind for at se bogklubpriserne.
Mød blandt andre: • Svend Johansen • Kjeld Abell • Julian Juhlin • Richard Mortensen • Per Kirkeby • Michael Kvium • John Kørner Ulla Strømberg er kulturjournalist, mag.art., teateranmelder og tidligere teaterdirektør.
26 kultur og re jser
Britt Nørbak
111 steder på Den jyske Vestkyst som du skal se 240 sider, illustreret i farver normalpris 199 kr. BOGKLUBPRIS 149 kr. BEST.NR. 4018
En detaljeret guide til alt det, der gør Den jyske Vestkyst til noget helt særligt. Med hjælp fra lokale har bogens forfatter fundet frem til de mindre kendte seværdigheder og oplevelser langs den mere end 500 kilometer lange kyststrækning. Her finder du tips til oplevelser i den mangfoldige natur, til museer, hvor du kan dykke ned i bl.a. kystfiskeriets og flyenes historie, til hyggelige cafeer, kunstneriske værksteder og meget mere. Bogen er en farvestrålende guide til utallige oplevelser på korte og længere ture langs Den jyske Vestkyst.
NYHED
Britt Nørbak er journalist, redaktør og forfatter.
Bliv klar til sommerferien Oplev de ukendte og anderledes steder i de europæiske hovedstæder. Bøgerne i denne serie tager dig med rundt til de anderledes og småhemmelige steder og seværdigheder. De er fyldt med flotte billeder og kort, så det er nemt at finde rundt.
Dirk Engelhardt
111 steder i Barcelona som du skal se 238 sider, illustreret i farver normalpris 199 kr. BOGKLUBPRIS 149 kr. BEST.NR. 3924
Annett Klingner
111 steder i Rom som du skal se 238 sider, illustreret i farver normalpris 199 kr. BOGKLUBPRIS 149 kr. BEST.NR. 3714
kultur og re jser 27
Thomas Fuchs
111 steder i Amsterdam som du skal se 236 sider, illustreret i farver normalpris 199 kr. BOGKLUBPRIS 149 kr. BEST.NR. 3910
Amsterdam er cyklernes by. Vandets by. Og museernes by. Men Amsterdam er også hundredvis af andre ting. Her har vi samlet 111 af byens mest spøjse, anderledes og skjulte oplevelser og steder: Hvor fik Robbie Williams sin første tatovering? Hvor kan man selv komme til udstilling i et butiksvindue? Og hvor kan du overnatte i en gammel kran? Amsterdam er spændende og fuld af nye oplevelser for både nye og erfarne gæster i byen. Forlad turistferiens nedtrådte spor og oplev helt nye facetter af byen med denne bog i tasken.
Lucia Jay von Seldeneck, Carolin Huder & Verena Eidel 111 steder i Berlin som du skal se
240 sider, illustreret i farver normalpris 199 kr. BOGKLUBPRIS 149 kr. BEST.NR. 3629
John Sykes
111 steder i London som du skal se 237 sider, illustreret i farver normalpris 199 kr. BOGKLUBPRIS 149 kr. BEST.NR. 3712
NYHED
28 kultur og re jser
Henning Dehn-Nielsen
H. C. Andersens besøg på danske slotte og herregårde 262 sider, indbundet og illustreret i farver normalpris 299 kr. BOGKLUBPRIS 199 kr. BEST.NR. 4035
NYHED
Tag med H.C. Andersen rundt i Danmark og besøg vores smukke slotte og herregårde. Flankeret af eventyrcitater viser bogens flotte fotos os natur, slotte og værelser, hvor den store digter fik inspiration til sine charmerende eventyr.
H.C. Andersen blev født i ydmyge kår i Odense, men på trods af hans fattige baggrund var gæstfriheden stor blandt de velstillede, og han blev fyrsteligt modtaget, hvor end han kom frem. Han var en eftertragtet gæst, fordi han medbragte både underholdning, nyheder og rejsebeskrivelser. Han skrev fantastiske eventyr og historier og var en stor fortæller. Desuden klippede han de fineste papirklip, lavede smukke collager og var i det hele taget fingernem og fuld af fantasi. De mange slotte er stadig fulde af charme og atmosfære, og bogen er rig på både luftfotos såvel som billeder af interiør og detaljer.
Anmeldelse »En af de bøger, der vil kunne nydes igen og igen, og den vil være en oplagt gave til manden eller kvinden, der har alt«. Magasinet Flyv
spotbog 29
Morten Lander Andersen
NYHED
På tur i reformationens København 150 sider, illustreret i farver normalpris 149 kr. BOGKLUBPRIS 99 kr. BEST.NR. 3964
1500-tallet er blandt de mest dramatiske perioder i Københavns historie. I denne guidebog kommer vi med rundt til de historiske, teologiske og arkæologiske spor efter reformationen. De er skjult under moderne bygninger og vejbelægning, men de findes, og det handler blot om at se godt efter, når du bevæger dig rundt i Indre By.
Læserne mener »Jeg er begejstret […] man bliver grebet af de gode historier […] Absolut en anbefalelsesværdig bog, som henvender sig bredt til læsere med interesse for historie.« Pernille Ødum Halse, konsulentchef
SPOTBOG — SPAR 120 KR. —
Peter Olesen
Når mor eller far dør – om at være barn og miste forældre 167 sider, illustreret normalpris 169 kr. SPOTpris 49 kr. i dette blad senest den 1. juli BEST.NR. 1806
SPOTPRIS
49 kr.
4.000 børn mister hvert år en mor eller far, nogen endda dem begge. Denne bog indeholder bidrag om det at miste en forældre fra i alt 25 kendte og ukendte danskere. En række børn fortæller om at miste, om de følelser, der presser sig på, om berøringsangsten eller hjælpen fra venner, lærere og andre. Her er også historier fra voksne, der fortæller om at miste som barn.
Anmeldelse Peter Olesen mistede selv sin far som 15-årig og bidrager også med sin egen historie.
»Det er åbenhjertige fortællinger om sorg, smerte og savn, der går lige i hjertet«. Lolland-Falsters Folketidende
30 medlemsservice Hvis du ikke ønsker at modtage kvartals bogen, kan du afbestille den ved at:
På frydenlund.dk/bogklub kan du: Bestille dine bogklubbøger. Når du betaler med kreditkort, sparer du portoen.
Logge dig ind på vores hjemmeside frydenlund.dk/bogklub.
Finde flere informationer om bogklubbens bøger.
Sende en e-mail til post@frydenlund.dk. Indsende kuponen på modsatte side.
Tilmelde dig Frydenlunds elektroniske nyhedsbrev.
Ringe på tlf. 3393 2212. Du kan bestille dine bøger på samme måde.
Læs om de øvrige betingelser for medlemskab af Frydenlunds Bogklub på frydenlund.dk/bogklub.
Kender du en, der vil være medlem af Frydenlunds Bogklub? Hvis du skaffer et nyt medlem, kan I begge vælge en bog fra denne side til kun 19 kr. For at gøre brug af tilbuddet skal I begge udfylde kuponen på næste side. Vil du selv melde dig ind i bogklubben, kan du ligeledes vælge en af bøgerne herunder for kun 19 kr. + porto. A
B
C
Vælg mellem 30 forskellige velkomstbøger på frydenlund.dk John F. Taylor
A En overlevelsesguide for børn med ADHD normalpris 129 kr.
Helle Kjærgård
B Den lille kaospilot normalpris 269 kr.
Bjarne Busk & Jesper Peter Rasmussen
C Gestalt
normalpris 299 kr.
Nana Lyzet & Rikke Rosengren
D Mad og nærvær normalpris 249 kr.
D
E
Velkomstbog
Marion Thorning, Bo Ørsnes, Jens Emborg & Mie Marcussen
E Mellem os
normalpris 269 kr.
kun 19 kr. + porto Næste blad modtager du omkring den 20. september 2017
bestilling 31 Kvartalsbogen
Eksisterende medlem
Jeg ønsker ikke at modtage kvartalsbogen:
Navn: _______________________________
Fra offer til overlever til 189 kr. Afbestillingsfrist 6. juni 2017.
_____________________________________
Adresse: _____________________________
Nyheder i bogklubben
_____________________________________
Jeg vil gerne bestille følgende:
Postnr./by: ___________________________
Vejen til sund robusthed 249 kr.
_____________________________________
Mig og min ADHD – vejledning 189 kr. Mig og min ADHD – arbejdsbog 119 kr.
Jeg har skaffet et nyt medlem Som tak for, at jeg har skaffet et nyt bogklubmedlem, vælger jeg flg. bog fra side 30 for kun 19 kr. + porto:
Bog: A
B
C
D
E
Virkemidler i voksenundervisning 189 kr. Førerulve 199 kr. DrengeAkademiet 229 kr. Smertefri nakke og skuldre 299 kr. Stærke og smidige fødder med elastik 229 kr. Juridisk sett 199 kr.
Nyt medlem Ja, jeg vil gerne være medlem af Frydenlunds Bogklub. Som velkomsttilbud vælger jeg flg. bog fra side 30 for kun 19 kr. + porto:
Bog: A
B
C
D
E
Navn: ________________________________ _____________________________________ Adresse: _____________________________ _____________________________________ Postnr./by: ___________________________ _____________________________________ Evt. EAN: _____________________________ E-mail: ______________________________ Underskrift: _____________________________________
En skjult magt 199 kr. Rentekapitalismen 229 kr. Ældre mennesker i et mediesamfund 199 kr. De nazistiske betjente 199 kr. Selvfølgelig kan vi det 199 kr. Nyere danske scenografer 299 kr. 111 steder på Den jyske Vestkyst … 149 kr. 111 steder i Amsterdam … 149 kr. H. C. Andersens besøg … 199 kr. På tur i reformationens København 99 kr. Når mor eller far dør – SPOTbog 49 kr.
Andre tilbud Jeg vil gerne bestille flg. andre bøger fra bogklubben (angiv best.nr.):
DESIGN: BOGMAGER.DK · GRAFISK TILRETTELÆGGELSE: MAIJA HEJGAARD · FORBEHOLD FOR TRYKFEJL · TRYK: REKLAMETRYK
Afbestillingsfrist 6. juni 2017
Spar porto – log ind, bestil og betal på frydenlund.dk/bogklub
Frydenlunds Bogklub Alhambravej 6 1826 Frederiksberg C
Frankeres som brev
HUSK PORTO