6. VEIKLA „Savęs priėmimo ugdymas pasitelkiant pozityvią pozityvų kalbėjimą apie save“

Tikslai:

1. mokiniai atskirs sąvokas savigarba ir savęs priėmimas; 2. mokiniai atras būdų, kaip, kalbėdami apie save, gali ugdyti savęs priėmimą ir taikyti pozityvias nuostatas savo pačių atžvilgiu.

Aprašymas. Mokiniai ant popieriaus lapo surašys žinutes (teigiamas arba neigiamas), kurias yra gavę iš kitų žmonių savo gyvenime. Jie paaiškins, kuriomis tiki iki šiol, o kurių nepriėmė ir nepatikėjo jomis iki šiol.Mokytojas aptars keletą pavyzdžių su tais mokiniais, kurie nori pasidalyti savo atsakymais. Tada jie užpildys mokomąją medžiagą „Savęs priėmimas per pozityvų kalbėjimą apie save“: mokiniai 1–10 balų skalėje (dešimt – sunkiausia) įvertins, kaip sunku buvo užbaigti sakinius apie save, naudojant teigiamus atsakymus. Mokiniai aptars situacijas, kuriose ateityje galėtų naudoti pozityvią savipagalbą. Trukmė: 30 minučių. Reikalingos medžiagos: dalijamoji medžiaga „Savęs priėmimas per pozityvų kalbėjimą apie save“, popierius, rašikliai.

Dalijamoji medžiaga „Savęs priėmimo ugdymas per pozityvų kalbėjimą apie save“

Užbaigti toliau pateiktus sakinius: • Esu drąsus žmogus. Drąsus buvau tada, kai... • Aš galiu būti laimingas. Kartą, kai buvau laimingas, buvau... • Esu geras draugas. Kartą, kai buvau šalia draugo, buvo... • Gebu pats priimti sprendimus. Kartą priėmiau gerą sprendimą... • Esu mylimas ir manimi rūpinamasi. Žmonės, kurie manimi rūpinasi, yra... • Esu talentingas. Du dalykai, kurie man tikrai gerai sekasi, yra...

ATVEJO TYRIMO APRAŠYMAS Nr. 3

„Kai pirmą kartą aptikau „Facebook“, mano draugė padėjo man prisijungti. Ji jau turėjo paskyrą ir pasakė man gerą slaptažodį, kurį naudojau. Didelė klaida! Pirmaisiais gimnazijos metais ji atskleidė vaikinui, kuris jai patiko, mano slaptažodį, ir šis prisijungęs prie mano „Facebook“ parašė daug skaudžių dalykų. Mano mama patikrino mano profilį ir pamatė, kad tai parašė kažkas kitas, žinodama, kad aš niekada to nepadaryčiau. Mama man pasakė ir aš pakeičiau slaptažodį, o maždaug po savaitės sužinojau, kad tai buvo mano draugė – ji įtikino kitą mano draugą, kad jie nebebūtų mano draugais. Jie beveik visus nuteikė prieš mane, ir man dabar sunku“.

Patarimai ir pasiūlymai mokytojams, socialiniams darbuotojams, jaunimo darbuotojams ar tėvams

1. Saugokite patyčių įrodymus. Patyčių internete vykdytojas pasinaudoja aukos slaptažodžiu, kad atrodytų kaip asmuo, prie kurio priekabiaujama (apsimetinėjimas kitu asmeniu). Jis siuntinėja piktus ir nesantaiką kurstančius pranešimus nusižiūrėto vaiko draugams ir pažįstamiems, nes yra įsitikinę, kad kiti galvoja, jog jis yra tikslinis vaikas. Be to, kad imituoja auką, kibernetiniai smurtautojai pakeičia aukos slaptažodį, kad auka negalėtų prisijungti prie savo paskyros. Taikiniu tapęs paauglys negali išjungti ar paneigti, kad jis nėra kurstančio įrašo autorius, jei negali prisijungti prie FB ar el. pašto paskyros.

Patarimai tėvams

1. Įdiekite nuotolinę tėvų kontrolę. Tėvų kontrolės nuotoliu programinė įranga leidžia visą parą stebėti vaiko veiklą internete ir užtikrinti, kad jis, naršydamas internete, būtų saugus. Dėl to ji neleidžia vaikams matyti tokių dalykų, kurie kenkia jų raidai. 2. Organizuokite prieigą prie kompiuterių vienu metu. Šia funkcija leidžiama tėvams kontroliuoti vaikų naudojimosi įrenginiais laiką. Tėvai gali nustatyti kasdienes skaitmeninių prietaisų naudojimo ribas ir diegti apribojimus, atsižvelgiant į dienos režimą: miegui, mokymuisi mokykloje ir valgymas. 3. SMS / MMS / skambučių sekimas. Tai leidžia stebėti visas įeinančias ir išeinančias SMS žinutes, MMS ir telefono skambučius. Telefone saugomi kontaktai iš karto priskiriami siuntėjo ir gavėjo telefono numeriams. Galima stebėti visus „Android“ ir „Ios“ valdomus mobiliuosius telefonus SMS, MMS ir telefono skambučius.

1 veikla: svečio pranešėjo patirties išklausymas.

Aprašymas. Šioje veikloje dalyvauja svečias – asmuo, kuris patyrė elektronines patyčias ir sugebėjo jas įveikti. Pradėkite diskusiją apie tai, ką mokiniai žino apie elektronines patyčias ir kaip jas supranta. Paaiškinkite, kad žiūrėsite vaizdo įrašą apie kibernetines patyčias, o po to vyks diskusija. Nustatykite diskusijų taisykles, kad tai yra saugi ir konfidenciali erdvė, o mokiniai turi kalbėti tik tada, kai to nori. Jei nori, jie gali bendrauti kitais būdais (užrašais). Peržiūrėję vaizdo įrašą, paklauskite jaunuolių, ką jie suprato iš vaizdo įrašo, ir pateikite pavyzdžių, kaip tai galėtų vykti jų mokykloje. Pristatykite kviestinį pranešėją ir duokite jam laiko papasakoti apie savo patirtį. Sudarykite sąlygas mokinių ir svečio kalbėtojo klausimų ir atsakymų sesijai. Visiems duokite šią dalijamąją medžiagą ir skirkite laiko ją perskaityti. Paklauskite, ar prieš skelbdami informaciją internete jie peržiūrės kontrolinį sąrašą.

DALOMOJI MEDŽIAGA

Kibernetinis pasaulis yra realus pasaulis su realiomis pasekmėmis, todėl prieš paspausdami „siųsti“ visada užduokite sau šiuos klausimus: • Ar vėliau dėl to jausiuosi gerai ar kitaip? • Kodėl aš skelbiu įrašą? • Ar tai pasakyčiau asmeniškai?

• Ar tai galima interpretuoti kitaip? • Ar esu malonus?

Trukmė: 60-70 minučių. Reikalinga medžiaga: kompiuteris, internetas, vaizdo įrašas apie elektronines patyčias, dalijamoji medžiaga, pieštukai.

2 veikla: diskusijos grupėse apie elektronines patyčias.

Aprašymas. Mokytojas gali pasiūlyti diskusijų laiką ir užduoti mokiniams šiuos klausimus: 1. Ką žinote apie internetą? 2. Kokių nuogąstavimų turite dėl savo vaikų ir interneto? 3. Ką žinote apie saugumą internete? 4. Ką norite sužinoti apie elektronines patyčias? Trukmė: 30 minučių.

3 užduotis: kokios yra mūsų, kaip tėvų, pareigos.

Aprašymas. Šis užsiėmimas skirtas tėvams ir jų dalyvavimui bei vaidmeniui sprendžiant kibernetinių patyčių problemą. Suskirstykite grupę į 4 mažas grupeles. Kiekviena grupė turėtų pasiūlyti savo sprendimus, kaip jie elgtųsi skirtingose situacijose, kai jų vaikas patiria patyčias internete. Paprašykite grupių perskaityti savo situaciją ir aptartus sprendimus. Tęskite tol, kol visos keturios grupės paaiškins savo idėjas. Po šio užsiėmimo paraginkite tėvus parašyti trumpą vadovą, kaip elgtis šiose keturiose situacijose.

Apibendrinamieji klausimai:

1. Kaip jautėtės? 2. Kaip sunku buvo rasti sprendimus? 3. Kaip manote, kurie iš aptartų sprendimų yra veiksmingiausi? Trukmė: 30 minučių. Reikalingos medžiagos: popierius, rašikliai.