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EDITORIAL
Núm. 98
Noviembre huele a leña...
Enviar textos y fotografías de los anuncios y artículos al e-mail: prensa@revistaglobalclub.es Para la publicación de nuevos anuncios o variaciones de los actuales, se han de comunicar antes del cierre de la edición (día 15 de cada mes). Pasada esta fecha, si no se ha recibido material nuevo, la editorial procederá a repetir el mismo del mes anterior. Depósito legal: L - 1548 - 2009 Queda terminamente prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta publicación con las finalidades comerciales o publicitarias. Toda utilización del contenido será perseguida por la jurisdicción correspondiente. Los productos anunciados son facilitados y autorizados por las empresas anunciantes. El editor queda exento de cualquier mala intención en la utilización de los productos mencionados por las empresas anunciantes. Delante de la posibilidad de la existencia de algún error tipográfico en la transcripción NO ES VINCULANTE en la negociación de la compra, no siendo nuestra intención (editorial y anunciante) inducir a ningún tipo de error o engaño. Empresa editora: Global Club Ediciones JJ. Esta revista se imprime en España.
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SUMARIO MOTIVACIÓN: 6 - 7 BELLEZA: 8 - 12 MODA: 14 - 17 CINE: 18 - 21 TELEVISIÓN: 22 - 25 ESPECIAL SALUT I BENESTAR: 27 - 38 ESCAPADAS: 40 - 41 ESPECIAL FIRA DE NUVIS: 42-45 CONSEJOS VETERINARIOS: 46 MOTOR: 48 - 51 OCIO: 52 MÚSICA: 54 - 55 OFERTES DE TREBALL: 56-57 GASTRONOMÍA: 59 - 61 HORÓSCOPO: 62 - 63
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Nos percatamos de la llegada del invierno con esa fragancia que invade las calles de castañas y nos cruzamos con la multitud que ha sacado sus gorros de lana a deambular. Los viandantes se detienen cerca de los postes de las castañeras y caldean sus manos cubiertas por guantes para reanudar su itinerario invernal. En algunas calles más céntricas ya se puede ver una figura navideña deseosa de ser alumbrada pero que se queda en custodia para el mes venidero. Ahora es momento de airear el aroma a naftalina y despojar las prendas de abrigo del armario. Jerséis de lana, pantalones de pana, bufanfas de colores..., esos son las vestimentas que nos van a ataviar en los meses próximos. Hagamos de nuestro guardarropía un lugar de encuentro con nuestra nueva época, la cual nos proviene de muchas virtudes y provechos para recrearnos, tales como el disfrute de las actividades en la nieve o de deleitarnos en el hogar junto a un manta y cómodamente en el sofá pegados a los nuestros, caldeando el ambiente y dedicándonos a las conversaciones más profundas que en otras temporadas aprovechamos para estar al aire libre. Noviembre huele a leña e invita a deleitarse en nuestra morada... Es época de recogerse y beneficiarnos del candor y de esa simplicidad que nos mantiene próximos a la felicidad.
Efemérides... tal día como hoy... • 2 de noviembre de 1957 - La Unión Soviética pone en órbita el Sputnik 2 que lleva a bordo a la perra Laika. • 10 de noviembre de 1983 - Bill Gates presenta Windows 1.0. • 18 de noviembre de 1928 - Walt Disney crea a Mickey Mouse, protagonista de Steamboat Willie, primer cortometraje de dibujos animados. • 27 de noviembre de 1940 - Nace Bruce Lee, actor y maestro de artes marciales.
Refrán del mes: Noviembre acabado invierno empezado.
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Anna Martínez, Redactora de
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¿Cómo usar los códigos QR? En primer lugar necesitaremos una app que nos permita leer este tipo de códigos bidimensionales. Si nuestro teléfono no la incluye de fábrica, podremos descargar una en las diferentes tiendas de apps que existen como Google Play o Apple App Store. Para Android: QR Droid Code Scanner.
Para poder leer bien un código QR es tan fácil como abrir una de las apps que nos hemos descargado y apuntar con la cámara hacia el código. ¡OJO! Hay que mantener una distancia de unos 15-25 cm para poderlo leer correctamente, no sirve pegar el teléfono al QR ya que entonces es casi imposible leerlo. Disfruta de toda lainformación extra y vídeos con
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Para iPhone: Lector QR de TapMedia.
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MOTIVACIÓN
Enfréntate a tus fracasos enfrentarte de nuevo a ese reto. Si en el fracaso que tuviste la primera vez había elementos externos que no dependían de ti el miedo a que puedan volver esos elementos u otros distorsionadores no te permite avanzar. La realidad es que no podemos controlar todo lo que va a suceder. Podemos escoger caminos que parecen más o menos seguros, más o menos conocidos y andarlos con seguridad. Pero eso solo es una ilusión, y la seguridad tiene que convertirse en determinación frente a los imprevistos que siempre existen y siempre surgirán en el tiempo. Hoy en día está muy de moda hacer un plan de empresa para saber cómo empezar una nueva empresa. También deberíamos ha-
cer un plan para saber en qué momento pausar o abandonar ese plan para que no nos arrastre. En una boda, antiguamente hablar de separación de bienes antes de la boda parecía tabú. Hoy en día evita problemas, si ese caso llega a darse. No dejes que el miedo controle tu voluntad de avanzar, no permitas que el peso de un fracaso no te deje levantar, y lo más importante, ten un plan de inicio y uno de fin. Disfruta de la vida y recuerda que “solo hay un camino, y es adelante”. Inspirado en mi primer libro, al terminarlo se me ocurrió una frase que espero os pueda servir: “La palabra fracaso la inventó aquel que jamás lo intentó.”
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Enfrentarse uno mismo a sus fracasos es un acto de introspección. Primero hay que aceptar que hemos fracasado. Esta aceptación tiene que ser interior y sin reñirse, ni excusarse. Tiene que ser un acto de reflexión y de aprendizaje. En Estados Unidos, en el currículo de las personas se valoran también sus fracasos. Las personas que se han enfrentado a situaciones difíciles aun no habiéndolas superado han obtenido una experiencia que también tiene un valor. Una vez entiendas el porqué del fracaso sin ninguna emoción añadida estarás preparado para verlo de forma objetiva y podrás aprender de él. Es en ese momento cuando aparece el miedo. Cuando lo entiendes significa que puedes
Juan Juncosa
Juan Juncosa
www.juanjuncosa.com Ficha técnica: • Prácticamente toda la vida dedicada a gestionar y liderar equipos de personas. • Como director ejerciendo estas funciones durante más de 20 años en centros de formación.
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Juan Juncosa
• Profesor y conferenciante sobre temas de crecimiento personal, motivación y liderazgo, inteligencia emocional, ventas, metas y objetivos, habilidades directivas y diversos temas relacionados con la empresa, en universidades, ayuntamientos, instituciones y empresas.
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• Autor y escritor de: - ¿Quieres? ¡¡¡Busca!!! Un libro para conseguir los sueños personales. - Motivatrón. El libro de la motivación. • Actualmente colabora realizando escritos y hablando de crecimiento personal en diversos Medios de comunicación de prensa, radio y televisión.
• Todos los lunes encontrarás artículos sobre motivación en el diario “La Mañana” sobre los cuales hablamos en Alpicat Radio a las 16 h en el 107.9, y también online en www.alpicatradio.com. Y si aún quieres más, por la tarde, sobre las 17 h en UA1 Lleida 104.5 del dial, píldoras de motivación.
Escanea el código QR con tu móvil o tablet y mira el vídeo que Juan Juncosa ha preparado para ti
Si no sabes cómo hacerlo, mira las instrucciones de la página 4
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BELLEZA
Las mascarillas faciales son una buena manera de combatir la agresión del frío en nuestra piel, pero tienen el inconveniente de que pueden ser costosas.
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FACE
MAS Te invitamos a que descubras diversas mascarillas naturales para hidratar la piel, que te resultarán económicas y, lo que es mejor, las puedes realizar con total comodidad desde tu casa.
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BELLEZA
MASCARILLA DE YOGUR Para limpiar la piel y cerrar los poros, aplica en tu rostro un poco de yogur natural y deja que repose durante unos 20 minutos. Para preparar una mascarilla facial revitalizante, mezcla 1 cucharadita de yogur natural con el jugo de 1/4 de naranja, parte de la pulpa de naranja, y 1 cucharadita de aloe vera. Deja reposar esta mezcla en tu rostro durante al menos cinco minutos antes de enjuagar con agua tibia. MASCARILLA DE AVENA E HINOJO Se recomienda la avena y el hinojo para ayudar a hidratar la piel seca
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, triturar en una batidora 1 cucharada de harina de avena y reservar. Seguidamente vierte 1 cucharada de semillas de hinojo en 1/2 taza de agua hirviendo durante 10-12 minutos para preparar un té, cuela las semillas y deséchalas. Debes dejar enfriar el té a temperatura ambiente y luego añade 1 cucharada de té de hinojo con 1 cucharada de harina de avena y 1 cucharada de miel, y aplica dicha mezcla en la cara limpia, dejando actuar durante 20 minutos. Enjuaga con agua tibia. Este tipo de mascarillas naturales para hidratar la piel puedes aplicarlas sobre tu rostro dos veces por semana.
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BELLEZA
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MASCARILLA DE PLÁTANO Se puede utilizar un plátano como una máscara facial totalmente natural, porque hidrata la piel y la deja sentirse más suave. Tritura un plátano maduro de tamaño medio hasta formar una pasta suave y aplica la mezcla a continuación suavemente en la cara y cuello. Deja reposar la mascarilla durante 10 a 20 minutos, y enjuaga después con agua fría.
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MODA
ALL IN WOOL Noviembre ya está aquí y no puedes seguir mirando los vestidos del verano con añoranza. Aprovecha que viene un invierno cargado de diversión con sus complementos de abrigo y ropa cómoda. 14
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l jersey será tu prenda estrella de la temporada. Los hay con cuello o sin cuello, de colores atemporales y elegantes como el gris, el nude o cualquier tono pastel. Pero también tendrás estampados de todo tipo, de hecho las amantes del tartán están de enhorabuena, es más tendencia que nunca. El jersey lo encontramos en todos los tejidos y diseños, la prenda más clásica del invierno se reinventa y tú no querrás quitártela hasta la primavera. De color rosa Por mucho que el color de 2018 se diga que es el Ultra Violet, un suéter rosa es lo más favorecedor que te puedas poner. De cuello redondo Si tienes poco pecho, los jerséis de cuello redondeado serán tus grandes aliados. Suele ser siempre el escote más favorecedor y el efecto óptico que produce embellecerá tu busto. Lisos Para ir sobre seguro elige un jersey liso para llevarlo con cinturón, te verás más elegante y estilizada. Corto Para hacer que tu silueta parezca más afinada, opta por jerséis a la cintura. ¡Alargarán tus piernas hasta el infinito!¡Te encantará el resultado!
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MODA GORROS
Esta temporada los gorros transforman tus looks de invierno. Las tendencias han demostrado en más de una ocasión que no tienen por qué ir ligadas a la practicidad, de modo que encontrar un truco de estilismo que sea funcional, cómodo y sencillo es casi un descubrimiento que merece la pena destacar. La ola de frío de última hora pide pequeñas inversiones que garantizan el éxito, para lo que colores, pompones y punto grueso son los más adecuados. Y, además, suelen garantizar subir el tono de chaquetas más oscuras dándole un toque trendy y divertido. BUFANDAS
La bufanda es otro de los complementos tremendamente funcional y esta temporada es precisamente tendencia. Es imprescindible que el color de la bufanda y del look estén en armonía de tonos y es importante que tenga coherencia con el resto de prendas. Así, tu outfit puede compartir colores de diferentes intensidades, dentro de la misma gama cromática. ¡Será una apuesta segura! 16
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Créditos Moda FOTOGRAFÍA GENARO MASSOT MAKEUP & HAIRDRESS EVA VERSATILE ARTIST MARIA P. MÁRQUEZ MODELOS ILLUSIONS MODEL MANAGEMENT
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Fotos: Copyright Warner Bros
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Jason Momoa protagoniza esta cinta donde la trama es una continuación de la saga de “La Liga De La Justícia”.
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a popularidad de Jason Momoa no ha pasado desapercibida para el Universo Extendido de DC. Después de los éxitos de Wonderwoman y La Liga de la Justicia, Aquaman supone la aventura en solitario de uno de sus miembros más en forma. En este caso, Momoa se vuelve a poner en la piel de Arthur Curry que tendrá que lidiar entre su mitad humana y proteger el reino de la Atlantida.
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CINE Jason Momoa se ve atrapado en una guerra entre habitantes de la superficie y su gente de Atlantis.
SINOPSIS
Jason Momoa interpreta a Arthur Curry (Aquaman), es un ciudadano perteneciente al reino subacuático de la Atlántida. Arthur, mitad atlante, mirad humano deberá enfrentarse a los numerosos problemas 20
que acechan su mundo. Rechazado desde niño por sus orígenes tendrá que emprender una aventura de búsqueda de identidad para llegar a ser merecedor de reinar Atlántida. Su hermanastro Orm y Black Manta
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Fecha de estreno 28 de diciembre de 2018 Dirigida por James Wan Reparto Jason Momoa, Amber Heard, Willem Dafoe, Patrick Wilson, Nicole Kidman. Géneros Acción, Aventura, fantasía País EE.UU.
serán sus enemigos en esta cruzada. Siempre acompañado de Mera intentará dirigir a su pueblo y transformarse en un héroe.
Mira el tráiler desde tu móvil capturando este código QR Si no sabes cómo hacerlo, mira las instrucciones de la página 4
Este texto está basado en la información de la página de Sensacine.com
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TELEVISIÓN
TU CARA ME SUENA ROMPE LA PISTA EN SU SÉPTIMA EDICIÓN
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ueve profesionales de distintas disciplinas integran el sensacional casting de la nueva temporada del formato español más exportado de la historia que disfrutamos todos los viernes a las 22 horas. Los cantantes Soraya Arnelas, Carlos Baute, María Villalón y la revelación del verano, Mimi Doblas, también conocida como Lola Índigo y su hit ‘Ya no quiero ná’. Todos ellos darán el do de pecho en el programa de Antena 3. Por su parte, los actores, y grandes maestros del humor, José Corbacho, Anabel Alonso y Brays Efe protagonizarán grandes momentazos. El actor Jordi Coll (‘El secreto de Puente Viejo’) y el humorista Manu Sánchez ponen el broche al elenco 22
de rostros que divertirá, emocionará y sorprenderá a los espectadores cada semana. ‘Tu cara me suena’ es el espacio de entretenimiento más competitivo de Antena 3 con una media del 17% y 2.277.000 espectadores. La sexta edición fue líder absoluta de su franja y la más extensa de la historia del concurso llegando, por primera vez, a las veinte galas. Durante sus seis temporadas, las 100 emisiones del programa logran una estupenda media del 20,7% y casi 3 millones de espectadores. Para Carmen Ferreiro, Directora de programas de entretenimiento de Atresmedia Televisión, “nos hemos esforzado más que nunca para que los espectadores se sorprendan con las imitaciones de los
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En su sexta temporada, ‘Tu cara me suena’ fue líder absoluto de su franja www.revistaglobalclub.es
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TELEVISIÓN
concursantes de esta temporada”. Además, Ferreiro señala que “’Tu cara me suena’ es televisión en estado puro y pone el foco en sacar lo mejor del grupo de valientes que se anima a concursar cada año”. La temporada se inauguró con una actuación coral con mucho glamour al más puro estilo Hollywood. Àngel Llàcer, Carlos Latre, Lolita Flores y Chenoa vuelven a demostrar que forman el jurado más exigente y completo de la televisión. ‘Tu cara me suena’ ha logrado más de 20 reconocimientos, entre los cuales hay cinco Pre-
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mios Iris, la Antena de oro al Mejor presentador o el Premio Ondas a Mejor programa de entretenimiento. Una nueva casilla llegará para dinamizar aún más el pulsador: con ‘Te lo robo’ el concursante afortunado podrá robar la imitación de cualquiera de sus compañeros. Este año, en caso de empate en los votos de jurado y público, serán los propios concursantes los encargados de desempatar. ‘Tu cara me suena’ regresa a la parrilla televisiva con el estreno de su séptima temporada para hacer vibrar al espectador que, desde su
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casa, es partícipe del mayor espectáculo televisivo y musical de la televisión y lo hace con un casting con un altísimo nivel vocal. Manel Fuentes sigue al frente del programa demostrando al espectador su saber hacer en la labor de conducción del espacio y su complicidad tanto con el jurado como los concursantes y el público, las más de 530 personas presentes en plató o desde sus casas.
‘Tu cara me suena’ es el espacio de entretenimiento más competitivo de Antena 3 con una media del 17% y 2.277.000 espectadores. La sexta edición fue líder absoluta de su franja y la más extensa de la historia del concurso llegando, por primera vez, a las veinte galas. Durante sus seis temporadas, las 100 emisiones del programa logran una estupenda media del 20,7% y casi 3 millones de espectadores.
Con la nueva casilla ‘Te lo robo’, el concursante afortunado podrá robar la imitación de cualquiera de sus compañeros
Para Carmen Ferreiro, Directora de programas de entretenimiento de Atresmedia Televisión, “nos hemos esforzado más que nunca para que los espectadores se sorprendan con las imitaciones de los concur-
santes de esta temporada”. Además, Ferreiro señala que ‘Tu cara me suena’ es televisión en estado puro y pone el foco en sacar lo mejor del grupo de valientes que se anima a concursar cada año”.
Tu cara me suena’ es uno de los mayores exponentes del entretenimiento del Grupo: calidad, éxito, variedad, emoción, talento, diversión y mucho respeto al espectador. Refuerza el acierto de la apuesta de
Atresmedia TV por innovar y explorar nuevos territorios en el entretenimiento con apuestas como ‘La voz’, ‘Pesadilla en la cocina’, ‘La isla’, ‘¡Boom!, ‘Zapeando’ o ‘El Hormiguero 3.0’.
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Núm. 10
Antibióticos Prevención de las resistencias bacterianas
Vacunació contra la grip entre els professionals sanitaris L’odontopediatra, el dentista dels infants Campanya ‘Fem salut, gràcies per no fumar’ www.revistaglobalclub.es
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Neix a Lleida, a petició de professionals, d’associacions i del públic en general, una revista a la qual nosaltres, des de GLOBAL CLUB, volem donar suport. Neix Salutibenestar.es, una proposta necessària a Lleida, una revista que vol dedicar-se íntegrament a la salut sense ser contaminada per altres continguts. És aquest el motiu pel qual des de GLOBAL CLUB volem felicitar els responsables d’aquesta iniciativa i donar-los suport. Creiem que fa falta una revista genuïna catalogada com a premsa i amb informació veraç i sense que es vegi esquitxada per coses que no tenen res a veure amb la salut. Des
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d’aquí el nostre suport a una nova revista que no considerem competència perquè es dedica únicament i íntegrament a la salut. No hi ha cap dubte de l’atractiu que suposa per a les persones la salut, i, per tant, una revista que s’hi dediqui de forma íntegra. El nostre suport, la nostra felicitació i la nostra col·laboració en aquest inici. Esperem no ser competència, sinó companys de viatge. Ens sentim orgullosos de poder ser amb ells en aquesta iniciativa i en un nou editorial d’aquesta magnitud i inexistent amb aquesta filosofia a Lleida. Només ens queda dir, per part nostra: ENDAVANT
Salut vol augmentar la vacunació contra la grip entre els professionals sanitaris
La seva cobertura vacunal és baixa, d’un 23%, i el Departament es marca fer un salt qualitatiu durant aquesta campanya, que començarà el 22 d’octubre. També s’incidirà en la resta de grups de risc: malalts crònics i amb factors de risc, persones més grans de 60 anys i embarassades.
El Departament de Salut, a través de l’Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT), vol augmentar la taxa de vacunació contra la grip entre els professionals sanitaris, que actualment és molt baixa (al voltant d’un 23,2%), i aconseguir un salt qualitatiu durant aquesta campanya, que començarà el 22 d’octubre. Malgrat que la cobertura dels treballadors sanitaris és baixa, la taxa ha pujat progressivament els últims anys, i s’ha incrementat en 7 punts percentuals des de 2012-2013, segons el registre de la Societat Catalana de Salut Laboral. El principal objectiu de la campanya d’aquest any és evitar que els professionals sanitaris puguin contagiar els malalts o les persones amb més risc de complicacions, alhora que es prote-
geixen de forma individual ja que tenen un risc molt més alt de contagi que la població general. “Els sanitaris tenen una incidència de grip entre 3 i 5 vegades superior a les persones que no treballen en aquest àmbit”, ha remarcat el secretari de Salut Pública, Joan Guix. És per això que Salut Pública, a través del Servei Català de la Salut, està enviant a tots els centres de primària i hospitals una carta acompanyada d’un decàleg on es subratlla la importància de la vacunació antigripal i s’anima els professionals a vacunar-se. En aquest sentit, a la carta es convida a vacunar-se qualsevol persona que treballi en un centre sanitari i que tingui contacte amb pacients i població. Això inclou des del personal mèdic, d’infermeria
i treballadors socials fins al personal de suport administratiu, personal de neteja i de manteniment, entre d’altres. En la mateixa línia el decàleg destaca, per exemple, que els professionals sanitaris tenen un paper clau en la lluita contra aquesta malaltia i les seves complicacions; i es recorda que la vacunació ajuda a protegir de la grip els mateixos sanitaris, els familiars i els pacients. “Fins a un 10% dels casos de grip poden estar causats per l’assistència d’un professional sanitari. De fet, si un professional incuba la grip, un dia abans de caure malalt pot haver contagiat pacients”, ha assegurat la Dra. Magda Campins, membre del Consell Assessor de Vacunacions i representant del Col·legi de Metges de Barcelona.
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Catalunya i Aragó renoven el conveni de col·laboració per a l’atenció de les urgències i emergències sanitàries a la Franja El conveni implica uns vuitanta municipis d’ambdós territoris i concreta la comunicació i la coordinació entre el SEM de Catalunya i el 061 de l’Aragó.
El Departament de Salut i la Conselleria de Sanitat del Govern d’Aragó han acordat renovar el conveni específic de col·laboració per a l’assistència sanitària en urgències i emergències dels municipis limítrofs entre ambdós territoris, a la zona de la Franja. L’acord estableix com actuar, des d’un punt de vista mèdic i assistencial, quan una d’aquestes situacions es produeixi en algun dels 80 municipis que formen
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part d’aquesta zona, 45 a l’Aragó i 35 a Catalunya. El conveni implica la participació i la mobilització dels recursos assistencials que tenen a la zona tant el Sistema d’Emergències Mèdiques (SEM) de Catalunya com Urgències i Emergències Sanitàries 061 de l’Aragó, així com les centrals de coordinació respectives. En total, són més de 37 vehicles d’emergència d’ambdós territoris, als quals es poden afegir, si es considera necessari per la
Firmen un conveni que especifica com resoldre aquestes situacions i actualitza els recursos disponibles per actuar en aquesta zona limítrof.
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magnitud de l’emergència, els helicòpters del 112. Aquest nou conveni específic s’emmarca en el Conveni marc subscrit l’any 2005 entre els dos governs, a fi de regular la coordinació en matèria d’assistència sanitària, i n’actualitza un d’anterior firmat el mateix any. El nou text millora algun dels punts inclosos al conveni vigent fins ara: així, s’inclouen i concreten les formes i vies de comunicació i coordinació entre el 061 CatSalut Respon i el SEM, d’una banda, i el 061 Aragó, de l’altra; s’adapta la llista de localitats i municipis inclosos al conveni, i s’actualitzen els mitjans disponibles, que inclouen unitats de suport bàsic i de suport avançat. Tot això, amb la voluntat de continuar millorant l’atenció d’aquest tipus de demandes, caracteritzades per la naturalesa crítica de l’emergència i les situacions excepcionals. En concret, i entre altres disposicions, el conveni
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estableix que la coordinació dels recursos l’han d’efectuar els centres coordinadors d’urgències i emergències d’ambdós territoris. Aquests centres han de col·laborar estretament, seguint el protocol de coordinació inclòs al nou conveni, amb l’objectiu de garantir que s’activi el recurs necessari en el mínim temps possible i que es gestioni correctament l’alerta sanitària. Així doncs, entre altres qüestions, aquest protocol indica que, en cas que calgui traslladar qualsevol persona a un centre hospitalari, l’elecció del centre s’ha de fer sempre seguint criteris mèdics i que la gestió d’aquest trasllat correspon a la central de coordinació del territori on es trobi l’hospital. Aquest conveni específic, d’una vigència de quatre anys prorrogable pel mateix període, no modifica, tanmateix, les competències en atenció sanitària que són pròpies de cadascun dels governs.
L’odontopediatra, el dentista dels infants La Societat Espanyola d’Odontopediatria (SEOP) recomana que, des de l’erupció de la primera dent o abans de fer el primer any, el nadó visiti l’odontopediatra per a una primera exploració.
És possible que els nens acudeixin a la consulta de l’odontopediatra i es deixin mirar la boca sense plorar? Partim de la base que a ningú li agrada anar al metge, sigui nen o adult. Per a aconseguir que les visites dels nens a l’odontopediatra no siguin un problema, el que s’intenta és fer-ho tot més agradable. Per exemple, un fet tan senzill com portar una bata blanca pot fer que els nens l’associïn a dolor i, per això, els odontopediatres portem el pijama clínic amb motius infantils.
Com preparar als nens per anar a la primera visita i a partir de quina edat? Es recomana portar els nens a l’odontopediatra a partir de l’any. D’aquesta manera podem anar comprovant l’erupció de les peces temporals i donar els consells pertinents als pares sobre hàbits d’higiene per realitzar una correcta prevenció i educació buco-dental. És ideal que els nens acudeixin a la consulta abans que presentin cap alteració dental o bucal perquè la visita sigui més agradable per a
ells i, sobretot, el que és més important és que els infants surtin de la consulta amb una bona sensació. Els pares no haurien de maquillar les converses amb els nens en relació a la visita a l’odontopediatra, sinó que se’ls ha d’explicar d’una manera natural que aniran a la consulta: la doctora els comptarà que tinguin totes les dentetes, mirarà que estiguin totes bé...
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Els Serveis d’Odontopediatria de l’Institut Dental Ilerdent us assessorem sobre la salut dental dels vostres fills i filles.
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Quines patologies són les més comunes en odontopediatria? Les visites a la consulta de l’odontopediatra són bàsicament per càries en dents temporals, malposició dental o traumatismes. És molt important curar les càries de les dents temporals perquè, encara que aquestes peces han de caure, si no les arreglem poden afectar les dents definitives causant-hi càries, deformacions i/o canvis de coloració. Quant als traumatismes, és a dir, davant de qualsevol cop a les dents, es recomana visitar sempre l’especialista.
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Per què un odontopediatra i no un odontòleg general? Senzillament perquè, a part d’haver estudiat la carrera d’odontologia, s’ha especialitzat en pediatria. Això permet que la valoració de les peces temporals i del creixement dental i ossi del nen sigui un tema que domina molt més que un odontòleg general. Durant l’especialització en pediatria també es treballa com tractar un infant ja que, tot i que els tractaments que realitzen siguin similars als dels adults, la paciència i el tracte en un nen és diferent. No pel fet de ser un especialista el tractament és més car.
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Es recomana portar els nens a l’odontopediatra a partir de l’any. D’aquesta manera podem anar comprovant l’erupció de les peces temporals i donar els consells pertinents per una correcta prevenció i educació bucodental
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Els centres d’atenció primària de la Regió Sanitària Lleida se sumen a la campanya ‘Fem salut, gràcies per no fumar’ La campanya “Fem salut, gràcies per no fumar”, que recomana no fumar en els accessos als centres sanitaris, s’ha iniciat durant aquesta setmana a la Regió Sanitària Lleida amb la col·locació d’adhesius a les portes d’accés dels centres d’atenció primària i pintades a les voreres pròximes amb el missatge “Fem salut, gràcies per no fumar”. Es tracta d’una iniciativa emmarcada en el Programa d’Atenció Primària Sense Fum (PAPSF) amb l’objectiu de contribuir a allunyar el fum del tabac de les portes dels centres sanitaris. D’aquesta manera es vol reforçar el paper i el compromís amb el control del tabaquisme que tenen aquests centres sanitaris. Durant el mes d’octubre s’aniran retolant els accessos als CAP i consultoris locals de la Regió Sanitària Lleida, així com de la resta de Catalunya. A més dels centres de salut, també s’han sumat a la campanya la Regió Sanitària Lleida i l’Agència de Salut Pública, amb la retolació avui de l’accés
a l’edifici dels Serveis Territorials a Lleida del Departament de Salut, situat a l’avinguda Alcalde Rovira Roure, 2 de Lleida. La campanya “Fem salut, gràcies per no fumar” té cinc objectius a assolir: crear un ambient més sa i segur tant per als fumadors com per als no fumadors; potenciar una cultura sanitària lliure de tabac, i reduir la visibilitat de persones fumant: reduir despeses de manteniment i neteja derivades del fum i de la recollida de burilles; evitar la contaminació pel fum ambiental del tabac dins dels edificis pel consum en les zones exteriors; i fer del centre sanitari una organització modèlica en el control del tabaquisme. Per dur a terme la campanya, l’Agència de Salut Pública de Catalunya ha distribuït un conjunt de materials per a la retolació de les entrades als centres sanitaris (portes d’accés, paviment i escales) amb el missatge “Fem salut, gràcies per no fumar” que s’anirà aplicant de
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La iniciativa proposa que els accessos exteriors dels centres d’atenció primària siguin també espais sense fum.
forma progressiva al territori. La campanya va acompanyada de la difusió a les xarxes socials d’imatges i notícies al voltant de la iniciativa amb les etiquetes #gràciespernofumar, #APsensefum i @PAPSF. El PAPSF és una iniciativa conjunta de l’Agència de Salut Pública de Catalunya, la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària i l’Associació d’Infermeria Familiar i Comunitària de Catalunya que ha complert aquest any 15 anys impulsant l’ajuda a deixar de fumar des dels centres d’atenció primària i l’acció comunitària a través d’iniciatives com la Setmana sense fum.
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La Llei 28/2005, de 26 de desembre, de mesures sanitàries enfront del tabaquisme i reguladora de la venda, el subministrament, el consum i la publicitat dels productes del tabac i les seves modificacions prohibeixen fumar a la pràctica totalitat dels espais públics tancats, així com als espais a l’aire lliure situats dins dels recintes dels centres sanitaris i de la majoria dels centres d’ensenyament. Aquesta normativa ha contribuït molt a protegir a la població dels riscos de l’exposició al fum ambiental del tabac en entorns tancats, a més de normalitzar el fet de gaudir d’un aire sense fum. El consum de tabac en espais on no està prohibit fa que una part de la població –inclosos grups vulnerables com els infants, les dones embarassades o les persones que pateixen malalties cròniquessegueixi estant exposada al fum ambiental de tabac. Per aquest motiu, l’Agència de Salut Pública de Catalunya i diversos ajuntaments de Catalunya impulsen des de fa anys el programa “Entorn sense fum”, una iniciativa que vol
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sensibilitzar la comunitat per tal que no es fumi als accessos exteriors de les escoles, els equipaments esportius a l’aire lliure i a l’exterior d’altres centres d’atenció al públic. Xifres de tabaquisme a Lleida A Lleida, el percentatge de població fumadora ha anat disminuint en els darrers anys i és del 21,3%, situant-se per sota de la mitjana de Catalunya que és del 24%, segons les dades de l’Enquesta de salut de Catalunya (ESCA) del 2017. Aquestes dades són resultat de la coordinació entre els diferents agents implicats en el control del tabaquisme a Lleida i les campanyes de conscienciació com la que es posa en marxa ara a l’exterior dels centres de salut. A més, cal recordar la recent creació de la Xarxa de Prevenció del Tabaquisme de Lleida, impulsada pel Servei de Promoció de l’Agència de Salut Pública de Catalunya dins el marc del Pla de Salut 2016-
2020, nascuda amb la voluntat de vigilar el consum de tabac i aplicar polítiques preventives, així com, oferir suport a la dependència generada pel tabac, advertir dels perills del tabac i treballar per augmentar els impostos als productes de tabac i fer que siguin menys assequibles, entre d’altres. Durant l’acte celebrat avui divendres, 5 d’octubre, al CAP Onze de Setembre, Alícia Perera, coordinadora de tabac d’Atenció Primària de l’Institut Català de Salut (ICS) a Lleida, ha explicat que “es tracta d’una campanya en positiu, fem salut, per buscar tot allò que ens proporcioni una vida més saludable”. A més, ha recordat que aquesta iniciativa “està integrada dins d’un protocol i es coordina amb la direcció de cada centre, implicant així a tot l’equip d’atenció primària”. Per la seva part, Marisa Regany, cap d’àrea d’infermeria i continuïtat assistencial de la
Direcció d’Atenció Primària de l’ICS a Lleida, ha destacat amb aquesta campanya “no pretenem posar límits als fumadors sinó ajudar-los, animar-los a que prenguin la decisió de deixar de fumar i ajudar-los en aquest procés”. “Els professionals de la salut tenim la responsabilitat de tenir un paper saludable i modèlic”, ha afegit Regany.
En la seva intervenció, Anna Miranda, responsable de tabaquisme de l’Agència de Salut Pública de Catalunya a Lleida, ha recordat que “aquesta campanya se suma a les iniciatives que es duen a terme des de fa anys a la Regió Sanitària Lleida, reforçades amb la recent creació de la Xarxa de Prevenció del Tabaquisme de Lleida, per disminuir el nombre de fumadors”.
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Antibióticos: prevención de las resistencias bacterianas
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Las infecciones más frecuentes se localizan en las vías respiratorias, en las urinarias y en la piel. Los antibióticos son usados con un gran perfil de seguridad y una alta tasa de curación.
Los antibióticos son una parte muy representativa de la medicina moderna que han hecho que la humanidad sea más longeva, con mayor edad de vida, que tratan y curan infecciones que antes provocaban verdaderas epidemias. Son, además, la base de las operaciones quirúrgicas, ya que reducen un porcentaje de complicaciones y disminuyen la mortalidad. Así, la antibioterapia es fundamental en los trasplantes y en tratamientos oncológicos, como la quimioterapia. La implantación de la higiene o salubridad, el descubrimiento de los antibióticos y el uso de vacunas han hecho que actualmente disminuyan las enfermedades infecciosas. En la práctica clínica, las infecciones más frecuentes se localizan en las vías respiratorias, en las urinarias y en la piel. Los antibióticos son usados con un gran perfil de seguridad y una alta tasa de curación. De aquí que sea tan impor-
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tante recordar “el buen uso” que hay que hacer de estas sustancias para no perder el control frente a los microorganismos patógenos, productores de tantas infecciones. La preocupación por el uso indiscriminado en la toma de antibióticos con frecuencia, sin diferenciar la individualidad por el autoconsumo y sin valoración previa médica, hace que se cree una lógica inquietud social. Los antibióticos son sustancias que poseen la capacidad de destruir, impedir el crecimiento o retardar la multiplicación y crecimiento de los microorganismos. El origen de los antibióticos es que pueden ser sintetizados por un ser vivo, que provienen del metabolismo de algunos hongos (del género Penicilium), de bacterias (del género Streptomices) o actinomices, los denominados antibióticos naturales, o bien sintetizados en un laboratorio, es decir, son sustancias
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químicas (sulfas, quinolonas). El mecanismo de actuación de los antibióticos puede ser de bactericida (si destruye los microorganismos patógenos) o desarrollar una acción bacteriostática (impidiendo su crecimiento). Así, es necesario conocer la actuación de los antibióticos para entender cómo se producen las resistencias bacterianas. La causa de las resistencias bacterianas está ocasionada porque, al entrar en contacto con el antibiótico, se produce una mutación natural que les permite sobrevivir y anular la acción del antibiótico. Se transfiere de forma horizontal por intercambio de plásmidos o por conversión lisogénica. Y este rasgo puede pasar a su descendencia y provocar, por lo tanto, una generación totalmente resistente. Se ha demostrado que la proteína bacteriana Lex A interviene en la adquisición de la mutación bacteriana. Las bacterias codifican síntesis de proteína, que ayudan a contrarrestar el efecto de
un antibiótico, como la enzima NDM-1, que produce la degradación de antibióticos. Cuando una bacteria posee varios genes de resistencia, se habla de bacterias multirresistentes. ¿Se puede prevenir la resistencia a los antibióticos? • La automedicación, sin consultar con el médico, hace que ante enfermedades pasajeras en las que no se deben ingerir ningún antibiótico, al consumirlo, no se consiga destruir las bacterias patógenas ni tampoco detener su crecimiento. • El consumo indiscriminado, por la automedicación, sin saber distinguir ante enfermedades graves y enfermedades banales, hace que se creen resistencias medicamentosas, además de no dejar en nuestro cuerpo actúen las defensas naturales que tenemos.
• Al ingerir antibióticos se contribuye a defendernos contra las infecciones bacterianas, pero contra los virus no resultan efectivos. • El consumo frecuente de antibióticos hace que aumenten las resistencias bacterianas y que haya que aumentar la dosis en las próximas infecciones graves. • No seguir el tratamiento correcto en la duración de los días en los que la bacteria se reproduce y está en fase de crecimiento hace que no se interrumpa, lo que conlleva a una reproducción de la bacteria y que continúe la infección. • No seguir la pauta de tratamiento, que el paciente no haya tomado todos los medicamentos recetados creyendo conformarse con los más económicos en cuanto nota mejoría.
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Al ingerir antibióticos se contribuye a defendernos contra las infecciones bacterianas, pero contra los virus no resultan efectivos.
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• Uso de antibióticos como aditivos en la alimentación del ganado para aumentar el engorde. Por tanto, la resistencia bacteriana supone una problemática clínica y, por supuesto, también económica. Se están desarrollando cambios en la estructura química de la molécula original de los anti-
bióticos, sin hacer cambios en el sitio activo (receptores) de la misma, lo que se conoce como las nuevas generaciones de antibióticos. Por lo tanto, es importante recordar: Hay que tomar solamente antibióticos en la cantidad y duración siempre indicada por el médico.
Dra. Esther Álvaro. Lic. en Medicina y Cirugía. Medicina Integrativa.
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PUBLIRREPORTAJE
El nuevo SEAT Tarraco sorprende a lo grande E
l nuevo SEAT Tarraco ya está aquí. Debe su nombre a la ciudad mediterránea de Tarragona, un centro histórico y cultural que alberga impresionantes obras arquitectónicas y que goza de un espíritu joven y aventurero. Tarraco fue el nombre elegido por votación popular por los más de 140.000 entusiastas que participaron en la fase final de la iniciativa #SEATbuscaNombre. El nuevo SEAT Tarraco, diseñado y desarrollado en las
instalaciones de la compañía en Martorell y producido en Wolfsburg (Alemania), completa la ofensiva SUV del fabricante español, junto al Ateca y al Arona, y además permite atisbar el futuro lenguaje de diseño de los nuevos modelos de SEAT. El Tarraco traerá nuevos clientes, fomentará la imagen de la marca y tendrá una repercusión importante sobre los beneficios, puesto que se trata de un modelo con una alta contribución financiera. Será el emblema de la marca.
El nuevo Tarraco se sitúa a la cabeza de la familia SUV de SEAT como el hermano mayor, aunando tecnología de vanguardia, una conducción ágil y dinámica, confort de marcha, practicidad y funcionalidad, con un diseño innovador y elegante. El SEAT Tarraco combina a la perfección las considerables ventajas derivadas de sus mayores dimensiones para ofrecer un vehículo capaz de adaptarse a todas las circunstancias de la vida moderna.
El Tarraco representa la entrada del fabricante español en la categoría de los todocamino de hasta 7 asientos
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ESCAPADAS ESCAPADAS
Los hoteles de los famosos Hotelscan hace una selección de los mejores hoteles del mundo regentados por celebrities
Pestana CR7 Hotel (Portugal)
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l reciente traspaso de Cristiano Ronaldo del Real Madrid a la Juventus de Turín ha dejado en el aire la construcción de un nuevo hotel de superlujo en la famosa Gran Vía madrileña junto al grupo hotelero portugués Pestana, con el que ya ha abierto otros dos hoteles en Portugal. CR7 no es la única celebrity mundial que ha decidido en los últimos años apostar por el negocio hotelero. El buscador de hoteles y apartamentos hotelscan.com ha hecho una selección de los mejores hoteles del mundo regentados por famosos. 1. Cristiano Ronaldo. Pestana CR7 Hotel (Portugal) El astro mundial del balón tiene dos hoteles en Portugal, junto con el grupo hotelero Pestana, uno en su ciudad natal Funchal, situado en la Plaza del Mar y otro en Lisboa, en pleno corazón del barrio histórico de la Baixa. Ambos hoteles están dirigidos a un público joven de entre 18 y 34 años, que esté familiarizado con los dispositivos digitales, ya que los hoteles están plagados de ellos. Los establecimientos tienen tres tipos de habitaciones: la habitación CR, la CR Superior y la CR7 Suite, esta última cuenta con dos televisores de 48 pulgadas de alta definición y una PlayStation 4 con sus gafas de realidad virtual, los precios de las diferentes habitaciones van 40
desde los 200 a los 1.200 euros la noche. Parece confirmado su intención de inaugurar otro en Nueva York y otro Marraquech. 2. Robert de Niro. Greenwich hotel (EE.UU.) El Greenwich Hotel es un magnífico hotel boutique de 88 habitaciones propiedad de Robert De Niro ubicado en Nueva York, en el barrio de Tribeca en Estados Unidos. Tras su impresionante fachada de ladrillo rojo el actor ofrece habitaciones decoradas de forma personalizada con artículos de lujo de todo el mundo. Los interiores cuentan con el trabajo de numerosos artesanos e incluyen detalles de diseño como ventanas de cristal emplomado, vigas de roble expuestas, suelos de terracota italiana, azulejos marroquís, alfombras de seda tibetanas hechas a mano, camas suecas Duxiana y canapés de cuero ingleses. Sus precios oscilan entre los 540 y los 1.890 euros de la suite con chimenea, unos precios prácticamente solo al alcance de las estrellas de Hollywood. 3. Robert Redford. The Sundance Mountain Resort (EE.UU.)
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El actor y director estadounidense Robert Redford, creó a principios de los años 80 el festival de cine Independiente de Sundance, que se celebra cada año en Park City, cerca de Salt Lake City en Utah, Estados Unidos. En este idílico paraje, informa hotelscan.com, también fundó un complejo turístico llamado The Sundance Mountain Resort. El pintoresco complejo de montaña se encuentra en las laderas de las montañas rocosas, cuenta con 98 habitaciones que se dividen en diferentes apartamentos, el más curioso quizá sea “La casa del árbol” construida literalmente sobre los árboles, cuenta con un moderno diseño que fusiona de manera espectacular la naturaleza y el lujo. Amplios ventanales que van del suelo al techo permiten contemplar un paisaje maravilloso mientras uno cocina o se relaja en el salón. Además, el complejo ofrece una gran cantidad de actividades al aire libre como rafting, paseos a caballo, pesca con mosca, esquí y mucho más. 4. Lionel Messi. MiM Sitges y MiM Ibiza Es Vivé (España) Tiene un grupo hotelero llama-
Las comparaciones entre Ronaldo y Messi han sido un constante en los últimos años, en el terreno de juego y en la vida real. Ambos poseen una cadena de hoteles do MiM que posee dos hoteles, el MiM Sitges, que se encuentra a 120 metros de la playa de Sitges en Cataluña cuenta con 77 habitaciones, 300 metros cuadrados de salones, un spa con un circuito de hidroterapia, cabinas para tratamientos en pareja y de oxígeno y una terraza situada en la azotea con piscina y bar con vistas panorámicas. Los precios rondan entre 250 y 300 euros en temporada alta. Hace pocos meses el futbolista ha ampliado su cadena con la compra del renombrado MiM Ibiza Es Vivé en la isla balear. Situado a un minuto a pie de la playa, este elegante hotel, con un diseño atrevido y sofisticado de estilo Art Decó, cuenta con 52 exclusivas habitaciones y lujosas suites. Cabe destacar su fantástica piscina al aire libre donde poder relajarse al son del
Armani Hotel (Dubai)
Dj y su impresionante terraza en la azotea, con vistas al mar. Sus precios van desde los 224 euros por una habitación sencilla a los 528 por una suite. 5. Gloria Estefan. Costa d’Este Beach Resort (EE.UU.) El área que va desde el norte de Palm Beach hasta Vero Beach en Florida es conocida como la “Costa del Tesoro”, famosa por el magnífico tesoro que llevaba la flota española que naufragó cerca de la costa en el 1715 y que le dio el sobrenombre, también por sus bellas playas, bahías y lagunas. La cantante internacional Gloria Estefan y su esposo quedaron fascinados cuando vieron el lugar por primera vez, hasta tal extremo que decidieron abrir el Costa d’Este Beach Resort hace diez años, transformándolo en un hotel de instalaciones de última tecnología y un servicio excepcional. El hotel se encuentra en Vero Beach, un pueblo costero de Florida, muy conocido también por su ambiente artístico y cultural durante todo el año. El resort cuenta con elegantes habitaciones, con un precio medio de unos 170 euros la noche. 6. Francis Ford Coppola. Palazzo Margherita (Italia) El famoso director de películas como la trilogía de El Padrino, Apocalypse now o Drácula, de Bram Stoker, Francis Ford Coppola posee un palacio del
siglo XIX en la localidad italiana de Bernalda, donde nació su abuelo. El palacio fue transformado en hotel mezclando el estilo barroco y marroquí en su decoración. Si uno es de los pocos privilegiados que puede permitirse alojarse en una de sus siete suites pagando entre 1.000 y 1.500 euros la noche podrá elegir dormir en la habitación Francis Ford Coppola o en la de su hija, la también directora Sofía Coppola, con suelos de mármol y pintada con elegantes frescos. Francis Ford Coppola no solo tiene este hotel en Italia, también es dueño del Blancaneaux Lodge y el Turtle Inn en Belize, La Lancha en Guatemala y el Jardín Escondido en Argentina. 7. David Copperfield. Musha Cay (Bahamas) El famoso mago cree firmemente que algunos lugares del planeta poseen un cierto poder mágico, por ello decidió trazar una línea entre la Pirámide del Sol en la península de Yucatán y la pirámide de Giza en Egipto y otra entre la Isla de Pascua en Chile y Stonehenge en Inglaterra. ¿El resultado? En la intersección de ambas se encontraba Musha Cay en las Bahamas, una isla de 150 hectáreas de frondosa vegetación tropical, playas de arena blanca y aguas cristalinas de color turquesa. Copperfield decidió transformar este paraíso en la tierra en uno de los complejos
MiM Sitges y MiM Ibiza Es Vivé (España)
privados más lujosos del mundo solo al alcance unos pocos, ¡24 exactamente!, que son el máximo de acompañantes que puede invitar el que alquile este resort con 5 villas de lujo decoradas por el propio mago con obras de arte y antigüedades que adquiere por todo el mundo. Eso sí, cada villa tiene su propia playa privada, mayordomos, entrenadores personales, cocineros y guías. 8. Giorgio Armani. Armani Hotel (Dubai) El mundialmente famoso diseñador Giorgio Armani, posee el Armani Hotel en Dubai, este hotel, ocupa 11 plantas del emblemático rascacielos Burj Khalifa en Dubái (Emiratos Árabes Unidos). Sus 160 habitaciones de entre 45 y 390 metros cuadrados con precios que oscilan entre los 430 y los 2.100 euros la noche. Algunas de ellas disponen de un balcón con magníficas vistas al Golfo Pérsico y la Fuente de Dubái, conocida por sus espectáculos de agua y luz. hotelscan.com destaca sus siete
restaurantes donde uno podrá conocer y degustar algunas de las gastronomías más conocidas e interesantes del planeta, india, japonesa, francesa, mediterránea y por supuesto, italiana. El Armani Hotel Dubai también alberga la famosa discoteca Armani Privé. Además, el diseñador italiano también tiene otro Armani Hotel en Milán. 9. Rafael Nadal y Julen Lopetegui. Secrets Aura Cozumel (México) Los españoles también tenemos a varios famosos mundialmente conocidos poseedores de varios hoteles, entre ellos se encuentra el recientemente, en boca de todos, ex seleccionador español y nuevo entrenador del Real Madrid Julen Lopetegui, quien, junto con el posiblemente mejor deportista español de todos los tiempos, Rafael Nadal tienen el Secrets Aura Cozumel, en México, este hotel de cinco estrellas de lujo tiene una peculiaridad, ¡es solo para adultos! y, además, está todo incluido, lo llaman experiencia “Unlimited-Luxury” y es realmente cierto que está todo incluido: acceso ilimitado a una variedad de restaurantes gourmet a la carta sin reserva previa, bebidas premuim nacionales e internacionales ilimitadas, zumos y refrescos ilimitados y Mini-bar con zumos, refrescos, aguas y cervezas abastecido diariamente. Ideal para vivir unas extraordinarias vacaciones en una isla disfrutando de la playa, el sol y el mar en pareja. Sus precios van desde los 1.900 a los 3.500 euros dependiendo de la habitación, eso sí, estos precios son por una semana.
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ESPECIAL
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El Saló Denuvis celebra els 20 anys amb un ampli programa d’activitats La 20a edició de la fira De Nuvis, saló que tindrà lloc el 10 i l’11 de novembre al Pavelló 4 de Fira de Lleida
Els expositors presents al De Nuvis faran interessants promocions en serveis i productes entre els visitants del saló
La 20a edició del saló De Nuvis (Fira d’Organització d’Esdeveniments) obrirà les portes els dies 10 i 11 de novembre al Pavelló 4 de Fira de Lleida amb un total de 93 expositors, els quals oferiran un extens ventall d’opcions per organitzar un esdeveniment a mida, assessorament personalitzat i les darreres novetats en el món de les bodes i els esdeveniments. Enguany, amb motiu del 20è aniversari, De Nuvis estrena logotip i cartell, així com web i portal de proveïdors nous, i potenciarà les activitats paral·leles que es desenvoluparan en el marc del saló, com ara showcookings, degustacions,
Instagram: @viatgesgarola
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ESPECIAL demostracions diverses (perruqueria, maquillatge, etc.), música en directe, espectacles de màgia, photocall, a més de les desfilades i sortejos. Com a novetat, enguany destaca la presència d’empreses que organitzen banquets i càterings, distinguides amb diferents premis per la seva oferta gastronòmica, que han programat tastets i degustacions que se serveixen als casaments com ara tastos de vins, còctels o canapès que barregen sabors sorprenents, així com l’organització de showcooking d’aperitius. També es podran veure les tendències en casaments que presentaran les marques en decoracions de taules i espais especials en estil vintage i rústic.
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Quant a la roba, es presentarà una núvia amb estil i senzilla, amb l’exhibició de vestits amb l’esquena oberta, el tattoo lace (encaix i transparències que donen un efecte tattoo) i l’estil Boho Chic (bohemi i sofisticat). Els expositors presents al De Nuvis faran interessants promocions en serveis i productes entre els visitants del saló, amb descomptes pel fet de contractar a la fira. Com cada any, hi haurà el gran sorteig De Nuvis, en què Fira de Lleida sortejarà 1.000 euros (per a l’adquisició de productes i serveis entre les empreses expositores) entre les parelles que s’hagin de casar i contractin un servei a la fira. A més de l’àrea expositiva, el saló De Nuvis oferirà als visitants desfilades de vestits de núvia i de nuvi, de festa i de madrina, el dissabte dia 10, a
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les 11.45 i a les 17.15 h, i el diumenge dia 11, a les 11.45 i a les 17.15 h. De Nuvis aplegarà una vintena de sectors relacionats amb el món dels casaments, les comunions, els batejos i altres activitats socials d’aquest àmbit. El saló ofereix una àmplia oferta de les novetats relacionades amb els sectors de les agències de viatges i creuers; vestits de núvia i nuvi; espais per a celebracions; càtering; participacions i regals; estètica i perruqueria; fotografia i vídeo; comunió i moda infantil; floristeria; joieria; decoració i lloguer de material; wedding planners i organització d’esdeveniments; restaurants i banquets; hotels i allotjaments; vestits de festa, i música, animació i lloguer de vehicles. L’horari del saló anirà de les 10.30 a les 20.30 h.
Com cada any, De Nuvis sortejarà 1.000 euros entre les parelles que s’hagin de casar i contractin un servei a la fira
Pas a pas per organitzar la teva boda Des de Global Club us volem donar uns petits consells per tal de poder preparar la boda amb èxit. Seguiu aquestes recomanacions i el vostre nivell d’ansietat davant el dia més important de la vostra vida disminuirà considerablement. Un any abans, heu de triar la data, calcular el nombre de convidats i buscar lloc on fer el banquet i la cerimònia. Quan quedin entre 9 i 11 mesos, heu de contactar amb el fotògraf que us farà les fotos i vídeo, preparar una llista provisional de convidats i començar a mirar-se tant el vestit de núvia com el destí de la lluna de mel. Als 8 o 6 mesos de la data, heu de reservar ja el viatge, seleccionar les invitacions personificades, buscar una música adequada (ja sigui en directe o enllaunada) i triar i comprar els anells. El temps passa volant i als 5 o 4 mesos per la data final hem de pensar a preparar tota la
documentació per l’enllaç, reservar les habitacions de l’hotel així com les excursions, seleccionar el vestit del nuvi i triar el de la núvia (d’una vegada ja!) i els accessoris del vestit (sabates, etc.). Quan manquin 3 mesos heu d’enviar les invitacions als convidats, preparar les lectures i música definitives, triar decoracions (flors, guarniments, etc.), preparar el transport dels convidats i anar assajant el ball nupcial. A 2 mesos de la dateline la núvia s’ha de fer la prova de maquillatge i pentinat, fer-se un tractament al cutis (opcional) i triar el menú definitiu. Un mes abans de l’enllaç heu de confirmar tot allò que quedi pendent, però sobretot, és hora de relaxarse. Des de l’experiència sabem que alguna cosa potser no surt com estava planificada, però deixar un petit marge a l’improvisació també és molt saludable a vegades. Visca els nuvis!
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CONSEJOS VETERINARIOS
Nacho Anadón Veterinaris LA ARTROSIS EN NUESTROS ANIMALES A
rtrosis quiere decir “degeneración de la articulación” y es un término que hace referencia a un proceso crónico que afecta muy frecuentemente a las articulaciones de nuestros animales de compañía, sobre todo cuando son mayores.
dad, cuando más fuertemente se manifiesta. Es frecuente ver una aparente mejoría de la artrosis de nuestro perro o gato cuando se acerca la primavera y el buen tiempo, pero es un espejismo, si nuestro animal tiene artrosis, la tiene todo el año.
La artrosis es un cuadro clínico que puede tener orígenes muy distintos, desde una infección de la articulación (artritis séptica) hasta una inestabilidad de la articulación tras un golpe, o incluso puede ser de origen congénito (en perros con displasia de cadera, por ejemplo).
¿Qué podemos hacer para aliviar la artrosis de nuestra mascota?
La aparición de la artrosis en nuestra mascota muy rara vez será súbita, sino que suelen ser animales que poco a poco van tolerando menos el ejercicio, que les cuesta levantarse, que tras un día de ejercicio fuerte se resienten mucho de alguna articulación... y generalmente son animales ya mayores con un historial clínico de cojeras. Es una patología que, si bien está presente todo el año, es ahora, con el frío y la hume-
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En principio, es importante resaltar que la artrosis no tiene cura, lo que podemos hacer es frenar la evolución de la enfermedad, es decir, que avance lo más despacio posible, pero nunca podremos detenerla, ni mucho menos eliminarla. La única vía para eliminar definitivamente la artrosis en una articulación es sustituirla por una prótesis artificial. Si nuestro animal sufre de artrosis, deberemos evitar que haga trabajar demasiado las articulaciones afectadas. Para ello, no le haremos hacer mucho ejercicio, ni correr, ni saltar... y procuraremos que no tenga sobrepeso, pues es una forma de provocar un exceso de
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trabajo en las articulaciones (aparte de que el sobrepeso no es recomendable en ningún caso). En ocasiones, es posible identificar una causa traumática para el inicio de la artrosis (rotura de ligamentos cruzados de la rodilla, luxación de rótula, no-unión del proceso ancóneo del codo...); en estos casos, mediante cirugía, es posible frenar la evolución de la artrosis.
con sus articulaciones. Los tratamientos médicos que nuestro veterinario puede recomendarnos en un momento dado son siempre puntuales y, como en las personas, no deberemos “automedicar” a nuestra mascota, pues a veces se trata de productos que no deben ser utilizados durante largos periodos de tiempo o quizá lo que estaba indicado hace un año no lo esté ahora.
Siempre un diagnóstico precoz de la artrosis, asociado a las medidas encaminadas a enlentecer su progresión, ayudarán a nuestros animales a sufrir lo menos posible
PATRICIA IRIGOYEN PUEYO Colegiada: 1122-NA CLÍNICA NACHO ANADON VETERINARIS
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MOTOR
“NO TENGO PALABRAS PARA DESCRIBIR LO QUE SUPONE IGUALAR LOS CINCO TÍTULOS EN LA CATEGORÍA REINA DE MICK DOOHAN” . Tras conseguir su séptima corona mundialista, Marc Márquez repasa las claves que le han permitido revalidar por tercer año consecutivo el título de MotoGP.
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n el Gran Premio de Japón, Marc Márquez volvía a hacer historia, tras alcanzar su quinta corona en la categoría reina, la tercera de manera consecutiva. El piloto del equipo Repsol Honda no dejó escapar su primera bola de partido y, tras una ajustada carrera, se alzaba con un triunfo que le auparía hasta su séptimo Mundial. Tras las emociones vividas ayer y lejos de conformarse, Marc Márquez ya piensa en los dos títulos que le restan por conseguir esta temporada: el campeonato de constructores y el de equipos. En esta entrevista, el recién proclamado Campeón del Mundo de MotoGP 2018 nos habla de ello y nos cuenta cuáles han sido las claves que le han permitido renovar el título o cuán importante es su equipo en su día a día.
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La carrera de tu séptimo título recuerda a la que vivimos en Aragón: adelantamiento poco antes del final sin dar opción a réplica. ¿Empezaste a ganar esta carrera allí, forzando la caída de Dovizioso en Japón? “Cada carrera es distinta y debes entenderla de la mejor forma posible para poder prepararla bien. Como siempre, la prueba de hoy la hemos planteado junto a Emilio [Alzamora], Santi [Hernández] y Alberto [Puig]; juntos intentamos pensar qué puede pasar aunque después, en carrera, toca improvisar. Finalmente, más o menos, se cumplió el guion que esperábamos y vimos a un Dovizioso muy fuerte tirando al frente de la carrera. Al final, decidí atacar; quería intentarlo y, además, tenía algo más de ritmo. Dovizioso lo dio todo para intentar
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retrasar la celebración de este título pero, por suerte, aguantamos bien”. ¿Qué se te pasó por la cabeza al salirte en la curva 10? ¿Se puede mantener la concentración o piensas en que quedan muchas carreras? “Durante el fin de semana, ya había tenido algunos sustos en ese mismo punto. Realmente, fue más espectacular el polvo que se levantó al salirme fuera de la pista que lo que yo sentí estando encima de la moto. En esta ocasión, lo tenía bastante controlado”.
¿Te desconcentraste cuando te marcaron que Dovizioso estaba fuera de carrera? “Lógicamente, me desconcentré un poco al ver que Dovizioso estaba fuera de carrera porque sabía que ya era Campeón del Mundo; en la primera curva me equivoqué de marcha, en la tercera otra vez… Después, conseguí recuperar la calma y completar el último giro; fue una vuelta muy larga”. ¿Ha sido tu temporada más completa? ¿Hay margen de mejora en tu pilotaje?
“Me desconcentré al ver que Dovizioso estaba fuera de carrera porque sabía que ya era Campeón del Mundo”
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MOTOR “Ha sido una de las temporadas más completas hasta el momento, ya que he podido acabar regularmente en las posiciones de podio. Quizás, el mejor año en cuanto a resultados fue 2014 pero, sin duda, esta temporada ha sido muy completa, porque hemos trabajado muy bien y hemos sabido remar en los momentos difíciles y sacar partido de los momentos en los que nos encontrábamos bien”. Ya has celebrado siete títulos del mundo. ¿Qué momento esperas con más ganas? “El momento que esperas con más ganas cuando celebras un título es la llegada al boxcon tus mecánicos. Aunque sea yo quien sube al podio, detrás hay una serie de personas que empujan para que tú puedas ser campeón. Cuando perdemos, perdemos todos, pero si ganamos, también ganamos juntos. Por supuesto, también esperas llegar a casa, a Cervera, y celebrarlo con toda tu gente”. El Twin Ring de Motegi, además de ser la casa de Honda, se ha convertido en un circuito talismán para ti, ya que tres de tus cinco títulos en MotoGP los has conseguido en el trazado nipón. “No es uno de los circuitos que se me dan mejor a nivel de resultados, pero en cuanto a títulos mundiales, ya es el tercero que consigo en Japón. Hasta 2016 no había ganado nunca en Motegi, 50
pero parece que el hecho de tener a los jefes de Honda en el circuito nos ayuda a rendir bien. Además, poder celebrar el campeonato en Japón es algo muy importante para la marca”. Has recibido felicitaciones de todo el mundo, de grandes deportistas, el presidente del gobierno, de la Casa Real… ¿Cuál es la más especial, la que siempre te sorprende? “Todas son especiales, empezando por las felicitaciones en el paddock justo después de conseguir el título, las de otros pilotos, las de gente conocida o iconos del deporte… Pero sin duda, la que siempre hace más ilusión, es la felicitación de tu madre. La mía no pudo viajar a Japón pero, nada más terminar la carrera, hice una vídeo llamada con ella”. Mick Doohan, el mismo al que hoy has igualado tras conseguir cinco títulos en la categoría reina, dice que está orgulloso de compartir esa cifra contigo y que tu estilo de pilotaje es inigualable. “Tengo una gran relación con Mick Doohan, ya que hemos coincidido en varios eventos. Es increíble poder compararme con Doohan, porque el primer recuerdo que tengo de ver motos en la televisión es de él batallando con Álex Crivillé. No tengo palabras para describir lo que supone igualar su cifra de cinco títulos en la categoría reina”.
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¿Cómo vas a afrontar ahora las tres carreras que quedan, cuando ya tienes el título en tu poder? “Ante todo, toca disfrutar de este campeonato, pero hay que seguir concentrados porque aún nos faltan dos títulos: el de constructores y el de equipos. Así que intentaremos trabajar bien junto a mi compañero, Dani [Pedrosa], para conseguir esos dos campeonatos y ver si, a final de año, podemos celebrar la triple corona”. Viajando tanto, ves más a tu equipo que a tu familia, de hecho son tu segunda familia. ¿Quién es el más travieso? ¿El más responsable? ¿El que come más? ¿El más puntual? ¿El más impuntual? “En mi equipo todos tienen sus más y sus menos. Lo mejor y lo que me hace sentir orgulloso de ellos, es que contagian su alegría y eso es algo muy importante. Al fin y al cabo, esto es un trabajo
y nosotros somos humanos; podemos tener un mal día por muchas razones, personales o profesionales, pero entre unos y otros nos acabamos contagiando la sonrisa. Gracias a ellos, el trabajo es mucho mejor y más agradable. Si tuviera que calificar a cada una de las personas que componen mi equipo, diría que, por ejemplo, el que come más es Carlo Liuzzi. Después, Ginetto es el más puntual pero no porque llegue a la hora, sino porque se va antes. El impuntual del equipo está entre Jordi Castellá y José Luis Martínez. Tenemos a Santi Hernández que es un nervio puro y a Javi Ortiz que es el más responsable. Por último, el que está pensando cosas todo el día y el más travieso, es Carlos Liñán”. ¿A quién es el primero que llamas cuando tienes un problema? “Depende de qué tipo de problema sea, llamo a mi
hermano, a mi madre, a mi padre o a Emilio [Alzamora]”. ¿Qué te saca una sonrisa cuando tienes un mal día? “Cuando tengo un mal día, intento estar con mi hermano o con algún amigo para olvidar las penas. La verdad es que tengo pocos días así, siempre intento desconectar haciendo deporte o cuando me subo a la moto”. Entre tanta carrera, evento, y compromiso, ¿has hecho de turista alguna vez? ¿Dónde te gustaría ir si tuvieras tiempo? “Entre carreras y compromisos, donde estoy mejor es en mi casa. A veces cuesta entender esto y algunas per-
sonas me dicen ‘¿por qué no vas a desconectar por ahí?’. Pero la verdad, es que echas de menos la casa, estar en tu sofá, viendo tu tele y estar tranquilo. Aunque, de vez en cuando, también va bien buscar algún lugar para desconectar”. Y por último… teniendo el pánico que tienes al mar, si te dicen que para sumar un nuevo título, te tienes que bañar solo en medio del Mediterráneo, ¿qué harías? “Lo hago, me atrevo; ¡me va el riesgo! Ya pensaría en otras cosas pero iría y si hace falta, que mi tiren al agua. Eso sí, ¡que no sean más de cinco minutos!”
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OCIO
La cena de empresa La cena de empresa de un equipo de trabajo es una manera de relacionarse fuera del entorno de trabajo y a la vez, rebajar tensiones y conocer mejor a tus compañeros.
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as fiestas de empresa no dejan de ser parte de nuestro trabajo de alguna manera, y aunque las veamos como una excusa para pasar un tiempo distinto con nuestros compañeros, es mejor tener presente que tenemos alrededor a nuestros superiores. Estos son los consejos que tenemos que seguir si queremos conservar nuestra permanencia en la empresa. 1. No bebas demasiado Intenta no beber más de dos copas y, después, pásate a los refrescos. Más vale prevenir que curar.
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2. Intenta bailar de manera elegante (aunque te cueste) Cualquier movimiento que imite una conducta sexual es, cuanto menos, peligroso. Baila con moderación y no te apartes de las convenciones sociales. 3. Deja el coche en casa Dar positivo en un control de alcoholemia es muy fácil. No lo dudes, vuelve en taxi o transporte público. 4. No ligues con tus compañeros Los romances entre compañeros son tremendamente habituales. El problema de estos romances es que suelen estar inducidos por el alco-
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hol, sin tener en cuenta las jerarquías y en un contexto que nada tiene que ver con el de la oficina. Y esto puede generar numerosos problemas. 5. Nada de presionar a nadie Hay muchas razones por las que una persona puede denegar una invitación a la cena de empresa, y no debemos presionarla para que venga. Seamos respetuosos. 6. Evita ciertas conversaciones Las críticas a compañeros o superiores están completa-
mente prohibidas. Al final todo se acaba sabiendo. Evita además cualquier conversación comprometida ycontrólate con los chistes. No todo el mundo es gracioso. 7. Sentido común Todos tenemos un poco de sentido común, y una cena de empresa es el lugar idóneo para ponerlo en práctica. Eso sí, la fiesta hay que disfrutarla pero con moderación.
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MÚSICA
, a n A Belen
REGRESA CON
vida, SU PRIMER ÁLBUM CON
CANCIONES INÉDITAS EN 11 AÑOS 23 de Noviembre a la venta
L
a voz de Ana Belén acaricia la música en Vida, su primer álbum con canciones inéditas en 11 años: una colección de composiciones de un optimismo desbordante que interpreta con el coraje y la sensibilidad que la caracterizan. Es la Ana Belén de siempre con música de ahora, una ecuación que no puede fallar. El álbum sale a la venta el 23 de noviembre, con Esta vida es un regalo como primer single. No ha sido ni mucho menos un tiempo perdido. Durante los años transcurridos desde Anatomía (2007) Ana Belén ha permanecido tan activa como siempre: recopilatorios, colaboraciones, disco de dúos y hasta un Grammy Latino, el de 2015. También fuera de la música, como lo demuestra el Goya de Honor recibido en 2017. Pero algo bullía en su interior, un anhelo que debía ser satisfecho. En sus propias palabras, “la necesidad de volar un poco más sola”. 54
Así fue como iluminó Vida, un trabajo para el que se ha rodeado de algunos de los talentos más brillantes surgidos en nuestro país en los últimos años. Artistas como Rozalén o Andrés Suárez todavía no lo eran en los tiempos de Anatomía, y otros como Dani Martín o Jorge Drexler aún tenían un considerable desarrollo por delante. Todos ellos componen para Ana Belén en su nuevo álbum, en el que combinan sus canciones con artistas de carrera tan consolidada como Pablo Milanés, Noa –con letra en adaptación “libérrima” del gran Joaquín Sabina– o, por supuesto, Víctor Manuel. Es un catálogo de la gente que Ana Belén admira, artistas que han asumido el riesgo de una intérprete que da coherencia con su exclusiva voz a compositores tan diversos. Se trata también de una maniobra arriesgada de una mujer siempre incómoda en el confort autocomplaciente. De alguna
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manera, es su forma de “revindicar el valor de la creación artística en unos tiempos en los que se la ha devaluado”. Así fueron surgiendo las canciones de este Vida, algunas tan claramente compuestas para Ana Belén como Mujer valiente, de Rozalén. Otras, creadas por gente próxima y que la conoce tan a fondo como Víctor Manuel y David San José, que produce el álbum. Y en ocasiones, recuperando la figura de un talento quizás insuficientemente valorado. Es el caso de Federico Lladó, compositor de una enorme sensibilidad fallecido en 2013 que Ana Belén reivindica con dos de sus canciones. “Son temas que nos llegaron a través de su hermana; de esas cosas increíbles que te encuentras en la vida”, precisa. Es la de Vida una variedad enriquecedora, pero nunca incongruente o contradictoria. Porque ahí está la pro-
Una colección de composiciones de un optimismo desbordante que interpreta con el coraje y la sensibilidad que la caracterizan. ducción de San José para darle coherencia al conjunto, en un trabajo de estudio en el que la madrileña se implicó de forma muy directa. Pero sobre todo está su voz, la voz de una Ana Belén que presenta y defiende con arrojo sus canciones, las filtra y las transmite a la gente, a su gente. Por esoVida es un disco tan suyo, tan puramente Ana Belén. Actriz, cantante, directora… Multirreconocida y multipremiada, con dos nominaciones y un Grammy Latino a la excelencia musical. Con más de veinte álbumes en solitario y muchos otros de recopilaciones, colaboraciones o en directo. Todo eso y mucho más es Ana Belén, un símbolo de la historia reciente de España, una mujer que huye del confort impasible para arriesgar con este Vida tan rebosante del coraje de una artista inigualable.
bROTHERS iN bAND, el mejor espectáculo homenaje a dIRE sTRAITS
bROTHERS iN bAND está considerado como el mejor espectáculo homenaje internacional a dIRE sTRAITS y llegará el 24 de Noviembre al Teatre de la Llotja de Lleida. El mejor espectáculo internacional homenaje a
dIRE sTRAITS tiene un nombre: bROTHERS iN bAND, la formación repasará lo mejor de la discografía de dIRE sTRAITS con una puesta en escena única. Lleida será por tanto una de las paradas obligadas dentro de una gira que
El 24 de Noviembre al Teatre de la Llotja de Lleida recorrerá España, Francia , Alemania, Portugal y Luxemburgo.
bROTHERS iN bAND está formado por nueve músicos que interpretan los grandes éxitos de la banda inglesa entre los años 1978 y 1991, alcanzando un nivel de recreación tan sobresaliente que el propio Guy Fletcher, teclista de dIRE sTRAITS y Mark Knopfler desde 1984, llegó a confundir con el grupo original en un concierto en Granada: “Pensé que era una grabación nuestra”, Guy Fletcher (Teclista de dIRE sTRAITS & Mark Knopfler).
Con “The Very Best of dIRE sTRAITS”, bROTHERS iN bAND nos trasladarán en su particular máquina del tiempo a través de un repertorio seleccionado con esmero, recopilación que pertenece ya a la memoria colectiva de varias generaciones, con un amplio catálogo que revivirá el sonido limpio y cristalino de Down to the Waterline, el antológico riff de Money For Nothing, pasando por clásicos como Sultans of Swing, Telegraph Road, Romeo & Juliet, Tunnel of Love, Love Over Gold, So Far Away, Single Handed Sailor o Lady Writer entre muchos otros.
SOMNIS Un espectácle per a tota la família
“Somnis” proposa a l’espectador una aventura total: a les portes del circ dels Germans Rossi, tot es converteix en un món oníric i de fantasia. Llum, so, música, maquillatge, vestuari: tot a disposició d’un espectacle de somni que envolta l’espectador des del primer moment i compta amb 32 artistes.
ració de la família. L’espectacle va néixer de la inquietud per produir un muntatge que recollís el millor de les noves generacions d’artistes d’il circ italià. La direcció original de l’espectacle va anar a càrrec de Joan Montanyès “Monti” qui va ser director del teatre circ Price de Madrid.
“Somnis” suposa recuperar un dels espectacles amb els quals el circo italiano va fer la seva aposta pel canvi en la producció d’espectacles de circ tradicional. El 2011, la companyia va aconseguir una nova fita, consolidant la seva innegable trajectòria: incorporar una nova direcció artística (Sonia Miranda) i donar rellevància a la nova gene-
En 2018, recuperem aquest espectacle amb la maduresa de la majoria dels artistes que formen part de la família Rossi. L’excepcional actuació dels pallassos Paute i Capitano que al costat de Martino faran d’aquesta nova aventura, un somni sempre memorable per a un públic de totes les edats.
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OFERTAS DE TRABAJO
Borsa de treball COORDINADOR CENTRE DE FORMACIÓ Coordinació de professors, alumnes i cursos. Atenció presencial i telefònica tan a pares com a alumnes. Selecció de professors Elaboració de grups i horaris Cobraments i pagaments. Referència FA04361091
trabajar fines de semana y festivos todo el año. Disponibilidad horaria completa para cubrir con turnos rotativos. Buscamos personas activas, polivalentes, orientadas al cliente y con ganas de poder desarrollarse profesionalmente en una empresa en continuo crecimiento. Se valorará experiencia. Referència FA04361066
DEPENDIENTE/A LLEIDA Importante empresa de distribución de juguetes, puericultura y hobby, con diversos puntos de venta en Cataluña busca dependiente para nuestro punto de venta de ALCALDE COSTA y BARO DE MAIALS Disponibilidad para trabajar de lunes a domingo en horarios de comercio. Disponibilidad para
TÈCNIC/A DE CONTROL DE COSTOS Empresa amb més de 60 anys d’experiència en els transformats metàl·lics, precisa incorporar un/a Tècnic/a de Control de Costos per tal d’analitzar, supervisar i fer seguiment de costos. Referència FA04361032
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TERAPEUTA OCUPACIONAL Titulat/da en TERÀPIA OCUPACIONAL per treballar en una residència de gent gran. Jornada de 5h setmanals, repartides en dos tardes a la setmana. Referència FA04361026 CUINERS, EN GENERAL Lloc de feina ofert: CUINERS, EN GENERAL Horari: de 11:00h a fi de servei i de 20:00h a fi de servei Requisits imprescindibles: FORMACIÓ EN L’OCUPACIÓ Nombre de pagues: 12 Nivell professional: AJUDANTS, AUXILIARS I ESPECIALISTES Referència 09201833688
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REPARTIDOR/ MOSSO MAGATZEM -TÀRREGA Per ampliació de plantilla, seleccionem per la delegació de Tàrrega un Repartidor/ Mosso magatzem. Referència FA04357951 SOLDADOR (H/D) Gctplus ett, sl selecciona per important empresa de la zona de tàrrega soldadors amb ezperiencia amb soldadura de tipus fil, i experiencia demostrable en el sector. Referència FA04357949 TÈCNIC/A INFORMÀTIC/A DE CAMP El perfil correspon a un/a professional amb formació mínima de Cicle Formatiu
de Grau Superior en Informàtica i/o d’Enginyeria Tècnica Informàtica. Es valorarà positivament experiència mínima de 3 anys en les funcions esmentades. Pensem en algú proactiu i dinàmic El/ la candidat/a escollit/ da s’incorporarà a una empresa consolidada en el sector construcció situada a Lleida, on tindrà l’oportunitat de desenvolupar-se tant a nivell professional com personal. La
seva retribució serà negociable segons valors aportats. Referència FA04357947 AFORADOR/A Marlex People ETT selecciona per important empresa dedicada al sector d’investigació de mercats, precisa incorporar un/a AFORADOR/A. Es tractacta d’un lloc de treball TEMPORAL (1 dia). Jornada completa. Referència
FA04357906 Resp. ADMINISTRACIÓN - CONTABILIDAD ADM-1425 Incorporación en empresa del sector frutícola, ubicada zona FRAGA. Funciones a destacar: • Contabilidad (asientos contables, balances,...) y gestión administrativa general. • Control y previsión: laboral, fiscal, finanzas, tesorería, bancos, etc. • Informes y
estadísticas propias de la actividad,... • Comercio exterior. Referència FA04354855 PALETA Realitzar obres de paleteria i rehabilitació per adequar un magatzem Referència FA04348298
Seleccionamos comerciales A punto de celebrar los 10 años como medio de comunicación seleccionamos comerciales para la venta de publicidad y suscripciones. El trabajo a realizar, es el de visitar empresas y explicarles las ventajas de suscribirse y publicitarse en nuestro medio. Nuestra revista se distribuye en toda la província de Lleida. Buscamos personas activas con ganas de promocionarse, revista en expansión. Interesados enviar cv a prensa@revistaglobalclub.es
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GASTRONOMÍA
y fríos reencuentros De
Ahora que vienen los reencuentros y las comidas familiares hay que innovar en la cocina para seguir sorprendiéndonos unos a otros, así que no perdáis de vista estas recetas.
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GASTRONOMÍA
Montaditos de
Miel queso &
Entre otras delicias...
De la mano de la revista GLOBAL CLUB, os invito a probar un mundo de contrastes que no deja indiferente a nadie, y todo con una propuesta culinaria que no requiere muchos dotes en la cocina para mostrar un plato con buena presentación.
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Ingredientes para hacer 25 montaditos:
• 25 tostaditas • Mermelada de tomate • Miel • Queso Brie • 25 nueces
Preparación Esta receta es de las fáciles. Para cada montadito tendrás que seguir estos pasos: 1. Con la ayuda de un cuchillo, unta el montadito con la mermelada de tomate. 2. Cubre la mayor parte de la mermelada con una rodaja de Brie. 3. Pon una nuez encima del Brie. 4. Y para finalizar, dale un toque de miel. Con 3 horitas bastará.
calabaza Puré de
Mucha gente conoce la calabaza como un elemento decorativo, pero lo que no saben es que es un alimento con un amplio abanico de nutrientes y lleno de vitaminas y minerales. Por lo tanto, podemos decir que gracias a su alto contenido en vitamina C, fibra y potasio, comer calabaza es bueno para el corazón. Además, la crema de calabaza es ideal para los primeros días fríos de otoño.
Ingredientes para 2 personas: • Agua para hervir 600 g de calabaza pelada y troceada 150 g de patata 100 g de cebolla 2 dientes de ajo 50 ml de agua 50 ml de nata para cocinar 2 cucharaditas de sal 1 cucharadita de jengibre 2 cucharas de queso rallado o 2 quesitos Para condimentar: jamón serrano troceado
Preparación Tanto la calabaza, el ajo, la patata como la cebolla las añadiremos peladas y troceadas a hervir en una olla medio llena de agua. Pasados los 30 minutos, sazona para luego sumar la cucharita de jengibre. Deja hervir (entre 5 y 10 minutos) hasta que las verduras estén tiernas. Ahora que la calabaza está tierna, pasa las verduras por el colador. Usando la misma olla, vierte las verduras, ya sin agua. Pon el queso, 50 ml de nata para cocinar y 50 ml de agua. Ayúdate de una espátula para mezclar estos nuevos ingredientes. Cuando el queso esté deshecho, bate todos los ingredientes juntos para formalizar tu crema. Como toque final, te recomiendo que añadas jamón serrano justo antes de servir, no hace falta que sea jamón en dados, con una loncha de jamón serrano enrollada y fileteada será suficiente. Y los más atrevidos incluso le pueden añadir cebolla crujiente.
Nuria en la cocina Este es mi canal de youtube También me podéis encontrar en: @nuriaenlacocina
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HORÓSCOPO
Aries del 21 de marzo al 20 de abril
Este periodo podría traer cosas del pasado que vuelven de algún modo al presente, rememorar o añorar algo del pasado, o darse la situación de que alguna relación con la cual hace tiempo que no se viera o tuviera contacto, aparezca o se produzca algún reencuentro o noticias de ella.
Cumpl
Virgo
Cáncer
del 22 de junio al 23 de julio Es fácil que al poder sentirse algo más vivo, surja más el niño que se lleva dentro y se pueda estar más dispuesto a aventurarse o arriesgarse a jugar, o si fuera el caso embarcarse en alguna situación como por ejemplo la especulación financiera.
Tauro
del 21 de abril al 21 de mayo Si se estuviera manteniendo alguna relación, es posible que durante estas fechas se esté más receptivo o interesado en relacionarse, verse y manifestar más abiertamente las inquietudes personales, que si fuera el caso podría ser una declaración, formalizar una unión, etc. Mantén mayor contacto y diálogo con los colaboradores para tratar de conseguir o formalizar acuerdos.
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Leo
del 23 de julio al 24 de agosto Por alguna circunstancia en el hogar o personal, es posible que los sentimientos puedan verse afectados y repercutir de alguna forma en la vida privada, ej. dependiendo de las circunstancias personales, algún nacimiento, emociones o vínculos fuertes, separaciones o pérdidas.
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del 24 de agosto al 23 de septiembre Es posible que la mente se encuentre algo más activa de lo habitual con ciertas ganas de aprender o adquirir nuevos conocimientos. Si por circunstancias se tuviera previsto realizar algunos estudios, es posible que por estas fechas se iniciaran o estuvieran en algún punto importante de ellos, inicios, exámenes, etc. Los asuntos de trámites de papeles también podrían tener su presencia, renovaciones carnets, firmas, etc.
Dani Rovira Día 1 37 años
Géminis
del 22 de mayo al 21 de junio Si se trabaja en algo mas dependiente o de servicio que de forma autónoma, es posible que estas fechas conlleven algún asunto relacionado con el mismo, algún cambio, mayor trabajo, etc., al mismo tiempo asuntos de la salud o los cuidados personales relacionados con el organismo, también podrían estar presentes.
Leonardo DiCaprio Día 11 43 años
Miley Cyrus Día 23 25 años
Capricornio
del 22 de diciembre al 20 de enero
Las ideas, interéses o aficiones, es posible que se intenten poner en práctica mediante la unión y cooperación con personas que las comparten, o por ej. apuntandose a algún club o asociación afín con los intereses personales.
Libra
del 24 de septiembre al 23 de octubre
Ben Stiller Día 30 52 años
Este sentimiento personal también influenciará en la auto-estima que puede verse afectada ó motivada, según lo a gusto que se esté con uno mismo. Es posible que se aprecie y se considere en mayor medida el sentido del valor de las cosas, tanto su valor personal que representa de apego ó sentimental, como material o del dinero.
Escorpio
del 24 de octubre al 22 de noviembre Es posible que estas fechas sean más propicias para dar inicio a alguna actividad o comenzar alguna que pudiera estar pendiente de realizar en espera del momento más adecuado, pudiendo sentirse más seguro o predispuesto para poder embarcarse en alguna empresa u objetivo.
Sagitario
del 23 de noviembre al 21 de diciembre Si fuera el caso, se podría estar más ocupado en alguna actividad aislada o que obligue a un cierto tiempo de retiro, como por ejemplo visitas o estancias en lugares retirados, hospitales, ayudas, u ocuparse en tareas de investigación, meditación, etc.
Piscis
del 20 de febrero al 20 de marzo Es posible que durante estas fechas la organización y el orden no fuera el interés prioritario, sino que se podría tender más a cultivar el sentido más intuitivo, cultural y abierto a la vida, pudiendo visualizar los acontecimientos y circunstancias desde una perspectiva más global dándole un sentido más imaginativo y abstracto que rutinario.
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leaños
Acuario
del 21 de enero al 19 de febrero No siempre se está en disposición de ofrecer la imagen o de conseguir los logros o ambiciones que se desean, pero en estas fechas se podría estar más interesado en conseguirlo, bien sea a nivel de vocación de carrera o de trabajo, en el cual se podría estar más implicado que de costumbre.
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