FAMILIA
Monarch All Health ofrece a los padres
herramientas para la era moderna Por Vicky Sidler
T
odos sabemos que la crianza de los hijos es difícil, y la vida moderna con su ritmo frenético y la tecnología que cambia rápidamente puede hacer que sea especialmente difícil tomar las decisiones correctas. En dos próximas sesiones de capacitación gratuitas, Monarch All Health tiene como objetivo brindar a los padres y tutores las herramientas que necesitan para hacer frente. Las sesiones gratuitas, dirigidas a padres de niños en los grados K-2 y 25, buscan identificar, comprender y manejar comportamientos problemáticos. También se centra en las redes sociales y los peligros que presentan para los niños. La terapeuta de salud mental, la Dra. Alecia Rodríguez, quien facilita las sesiones en representación de Monarch All Health, señala que muchos padres son menos conocedores de la tecnología que sus hijos y es posible que no sean conscientes de estos peligros ni de cómo lidiar con ellos. Ella señala que los niños de tan sólo 2 y 3 años ya están interactuando con aplicaciones, y los preadolescentes entre 8 y 11 años a menudo tienen sus propias cuentas de redes sociales donde se convierten en blancos fáciles de acoso e intimidación. Aunque no es posible escapar por completo del mundo tecnológico en estos días, la supervisión es vital para garantizar que los hábitos en línea de su hijo sean saludables. La Dra. Rodríguez tiene este consejo para los padres: "En lugar de sermonearlos constantemente sobre la mala influencia de las redes sociales, fomente otros intereses o pasiones que pue16 |
Noviembre 2021 | Go! Latinos
dan tener". Como ocurre con tantas cosas, la clave es una buena comunicación. “A los niños se les debe enseñar a usar la comunicación asertiva de una manera no conflictiva”, dijo la Dra. Rodríguez. Tener canales de comunicación claros y abiertos con adultos de confianza les permite a los niños hablar cuando están pasando por situaciones dañinas y les permite defenderse por sí mismos. Dado que la intimidación y el acoso están relacionados con un aumento de los problemas de salud mental en los jóvenes, es una tarea difícil pero necesaria para los padres empoderar a sus hijos reemplazando los pensamientos negativos con declaraciones positivas, aliento y reconociendo que las necesidades de sus hijos son legítimas. Los profesionales de la salud mental, como los de Monarch All Health, pueden ayudar a desarrollar mecanismos de afrontamiento más saludables y comportamientos de autocuidado adecuados. Sin embargo, no se trata sólo de los niños. La Dra. Rodríguez también señala que "los padres deben tomar medidas para priorizar su propia salud mental". Las sesiones se llevarán a cabo en Academir Charter School of Math and Science (ACSMS) a las 3 p.m. el 3 de noviembre de 2021, para padres y tutores de niños en los grados K-2, y a las 3.30 p.m. el 4 de noviembre de 2021, para padres y tutores de niños en los grados 2-5. Se proporcionarán refrescos y hay más información disponible en Monarch All Health al (786) 521-5925 o en www.MonarchAllHealth.com.
Dr. Alecia Rodriguez
