Goniec Polski wyd. 526

Page 1

Kup pan

dziecko! Anglia nie jest wolna od handlu dziećmi. Ze statystyk UK Human Trafficking Centre wynika, że w 2012 r. ofiarą handlu padło ich 549.

nr 19 (526) 16 maja 2014 / ISSN 2044-5202

str. 6

Sprawdź wersję online! Wystarczy zeskanować kod

Ikonowicz kontra Michalkiewicz o Władysławie Bartoszewskim FELIETONY STR. 9

KANCELARIA PRAWNA, KTÓREJ MOŻESZ ZAUFAĆ

Wypadek? drogowy | w pracy | w miejscu publicznym | pobicie Zapewniamy: • brytyjskich prawników • obsługę w języku polskim • darmową poradę prawną • stały kontakt na każdym etapie sprawy na terenie całego UK

Należy Ci się

odszkodowanie

info@claimspro.org.uk Free 0800 335 7006, 0774 029 2237, 020 3369 85 22 BRYTYJSCY PRAWNICY W ZASIĘGU RĘKI... I JĘZYKA

|

4 w numerze STR.

>> NIE PRZEGAP!

33

Już za tydzień

>> Polecamy:

Dodatek specjalny dla przyszłych mam >> zdrowa mama >> dania dla kobiet w ciąży >> szkoły rodzenia – prawdy i mity

Bądź piękna latem Ze statystyk wynika, że ulubioną formą aktywności większości Polaków jest jazda na rowerze. Rekordy popularności bije także bieganie i zajęcia na siłowni. Warto znaleźć dyscyplinę dla siebie, bo ćwiczenia to nie tylko zgrabna sylwetka, utrata tkanki tłuszczowej, ale i dobre samopoczucie.

Temat tygodnia

>> AMBASADOR WITOLD SOBKÓW:

STR.

6

STR.

16

Edukacja

STR.

18

Muzyka

STR.

23 Panel ekspertów

Łatwo mnie rozbawić

STR.

24 Dodatek wyborczy

Rozmowa z Marcinem Dańcem, jednym z najpopularniejszych w Polsce satyryków i artystów kabaretowych

STR.

27 Goniec kulturalny

STR.

52

Sport

STR.

54

STR.

55

STR.

66

Łamigłówki Ogłoszenia Katalog Firm

HANDEL DZIEĆMI ODBYWA SIĘ TAKŻE W CENTRUM NOWOCZESNEJ EUROPY!

„Idziemy na wybory!”

CO PO STUDIACH W POLSCE, CO PO STUDIACH W WIELKIEJ BRYTANII?

ROZMAWIAMY Z ZAKOTWICZONĄ NA WYSPACH WOKALISTKĄ, DIANĄ TROCHIM. JAK UZYSKAĆ ZDROWE I LŚNIĄCE WŁOSY? KIESZONKOWE, CZYLI...

22 MAJA – WYBORY DO EUROPARLAMENTU ORAZ DO WŁADZ LOKALNYCH.

STR.

14

STR.

STR.

25

12

Emigracyjny wybór Rozmowa z Wandą Nowicką, posłanką i wicemarszałkinią Sejmu RP VII kadencji, feministką

NAJWAŻNIEJSZE IMPREZY W TWOJEJ OKOLICY; NAJCIEKAWSZE PŁYTY I KSIĄŻKI. POLONIJNY SPORT NA WYSPACH. AKTUALNOŚCI, WYWIADY, KOMENTARZE.

Spot wyborczy z udziałem Władysława Bartoszewskiego podniósł ciśnienie posłance Krystynie Pawłowicz. – Jest to pastuch powiedziałabym słabej klasy. No i niech pastuch się schowa i już nie poucza, ani bydła ani nikogo innego. Wydaje mi się, że już czas na emeryturę. Mi się nie podoba co on robi, mimo zasług w okresie wojny, natomiast to co robi ostatnimi laty, bardzo mi się nie podoba. Rzeczywiście, jeśli na nas mówi bydło, to jest kiepskim pastuchem. Mam nadzieję, że to bydło, czyli my nie będziemy się tego pastucha kiepskiego słuchać – nie przebierała w słowach posłanka PiS w „Superstacji”. – Bartoszewskiemu wolno więcej – broni byłego ministra Piotr Ikonowicz. W przeciwieństwie do Stanisława Michalkiewicza. – Temperament ludzi starszych przeważnie słabnie z wiekiem, tymczasem w przypadku Władysława Bartoszewskiego jakby się nasilał, co znajduje wyraz nie tylko w napadach słowotoków, ale również – w Karol Pomeranek redaktor naczelny częstym operowaniu wyzwiskami, w rodzaju: „motłoch”, „bydło” itp. – komentuje. Więcej na str. 9.

>> Od redakcji:

16 maja 2014

Adres: Goniec Polski – The Polish Times, Exchange Plaza, 58 Uxbridge Road, London, W5 2ST Dyrektor wydawniczy: Izabela Nowak, E: izabela.nowak@mail.goniec.com Redaktor naczelny: Karol Pomeranek, E: karol.pomeranek@mail.goniec.com Redakcja (Editorial): T: 020 7099 7106, F: 020 7099 6815, E: redakcja@mail.goniec.com, Joanna Szmatuła, Anna Dobiecka, Oskar Dąbkowski (styl), Anna Zielińska, Sonia Grodek, Dariusz Dzikowski, Grzegorz Lisicki Felietoniści: Piotr Ikonowicz, Stanisław Michalkiewicz (poglądy Autorów nie zawsze są zgodne z poglądami redakcji) Korekta: Elżbieta Marciniak Skład i Grafika: Maciej Ligus, Rafał Koczan Redakcja portalu Goniec.com: Marta Łaczkowska, E: marta.laczkowska@mail.goniec.com Marketing i Reklama (Advertising), ogłoszenia: T: 020 7099 7107, E: marketing@mail.goniec.com Sylwia Bohatyrewicz T: 07974 99 00 11, E: sylwia@mail.goniec.com Łukasz Zawisza T: 07974 99 00 12, E: lukasz.zawisza@mail.goniec.com Bożena Szul E: bozena.szul@mail.goniec.com Paweł Kuzioła T: 07974990013, E: pawel.kuziola@mail.goniec.com Samanta Kulpa T: 07974 99 00 14, E: s.kulpa@mail.goniec.com Administracja i finanse: Samanta Kulpa T: 020 7099 7105, T: 07974 99 00 14, E: office@1mmmedia.co.uk Dystrybucja: E: dystrybucja@mail.goniec.com, T: 020 7099 7107 Prenumerata: T: 020 7099 7105 Wydawca (Publisher): 1MM Media Limited Tytuł zarejestrowany pod numerem ISSN 2044-5202 Redakcja Gońca Polskiego nie ponosi odpowiedzialności za treść publikowanych ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo odmowy publikacji ogłoszenia bez podania przyczyny.

>'$ ($ 6 > 01+ & 0 $="/ *-. .)$ # ' . -&*). &./% -$< 2 ) ($ %/; 2$> 1 *0$ 2$ : -$< 21 (*; -2 *.,21( : * -2&* *0 )$ - *,) - .* & ) ' ,$ 2 ., 1 % ($ &.7, % (*; -2 2 /! : $ 0-+76+, /% (1 2 +*>, )$& ($ , 2 (*; -2 . &; +*,*2( 0$ : 2 ) ($ *)'$) % 9 ) 3 4 ) 000 *- *,) - +' *(*"'$>(1 %/; )$ 2'$ 2*)1( *-* *( 0 ) -.<+/%= 1 # -+, 0 # 1+ &$ 0 +, 1 1+ &$ ,*"*0 *>'$2")$< $ $ +*.&)$< $ , ; )$ "6*01 $ /, 21 (72"/ , 21 &,<"*-6/+ 1+ &$ ) 0 & % # 1+ &$ >($ ,. ') #*,* 1 +,2 (1-6*0

1 *0$ 2$ : -$< 21 (*; (1 $ +*(7 -&*). &./% -$< 2 ) -21( +*'-&*%<21 2)1( *, = +, 0)1( -*'0 ).&= )$0 ,-1. ./ 57 2&$ "* *, 2 *) 18-&$ % 0 #**' 6"*,2 .= *,218-&= +* )/( , (

02074828437

mxo@osbornes.net Kancelaria Prawna Osbornes

43671923

6 temat tygodnia

|

Kup pan dziecko! >> Anna Dobiecka

Patrzysz na swoje dziecko i na myśl o tym, że ktoś mógłby zrobić mu krzywdę, dostajesz gęsiej skórki. Ale są i tacy, którzy traktują dziecko jak przedmiot. Przedmiot handlu. I nie są to Indie czy Kambodża. Handel dziećmi odbywa się w centrum nowoczesnej Europy. 16 maja 2014

zisiaj możesz kupić dziecko i zrobić z nim co zechcesz. Możesz mieć noworodka, jeśli nie masz swoich biologicznych dzieci. Możesz mieć darmową siłę roboczą do pracy na farmie bądź domowego niewolnika. Możesz mieć też dzieci do usług seksualnych. Wystarczy wiedzieć gdzie szukać. I zapłacić. W dzisiejszym świecie jest więcej niewolników niż kiedykolwiek w historii.

D

Aby kupić niemowlaka

3-letnia Judith pochodzi z licznej rodziny, była ich piątka w domu. – Nie wyobrażam sobie domu bez dzieci – tłumaczy. Ale biologicznych nigdy się nie doczeka z powodu wrodzonych wad układu rozrodczego. Jej młodsze siostry mają już po dwoje lub troje dzieci. Ona tylko marzy, by zostać mamą. Za spełnienie tego marzenia zapłaciłaby każdą cenę. Dlatego Ju-

dith najpierw wraz z mężem wybrali ośrodek, który miał ich skontaktować z surogatką – osobą, która za pieniądze urodziłaby im dziecko. Koszt, w zależności od opcji, od kilkunastu do kilkuset tysięcy funtów. W Wielkiej Brytanii teoretycznie nie jest to legalne, ale niektóre ośrodki leczenia niepłodności przedstawiają swoim pacjentom wynajęcie surogatki jako jedną z opcji w walce z niepłodnością. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę hasło „surogacy center”. – Drogo – przyznaje 37latka. – I nie mamy pełnej gwarancji. Na coś takiego może sobie pozwolić Ricky Martin lub Courtney Cox. Adopcja? Zgłosiliśmy się do ośrodka, ale wygląda to kiepsko, bo wynajmujemy dom i dostajemy benefity, a agencje adopcyjne wymagają od przyszłych rodziców własnego domu i zabezpieczenia finansowego – tłumaczy. Ale Judith dostała inną propozycję. Za 10 tys. funtów ktoś zaoferował jej dziec-

Fot. Shutterstock

W

ko, które urodzi się samotnej matce za 6 tygodni. Dziewczynie ze Sri Lanki kończy się wiza, a nie może wrócić z panieńskim dzieckiem do domu. – Nie jest to oczywiście do końca legalne, ale oboje z mężem myślimy o tym intensywnie – przyznaje Judith. – Możemy zyskać na czasie i zapłacić mniej niż „brzuchowi do wynajęcia”. Jesteśmy maksymalnie zdesperowani – podkreśla. Jak Judith chce obejść prawo, by przysposobić dziecko? Jeśli mąż Judith przyzna się do ojcostwa tego dziecka i będzie obecny przy jego rejestracji w urzędzie, automatycznie nabierze do niego praw. Wystarczy, aby teraz tych praw zrzekła się biologiczna matka, a dziecko zostanie przy ojcu. Judith nie chce czekać na macierzyństwo. Nic nie wie o dziecku, które być może adoptuje, ani o jego matce. Po prostu wierzy, że je pokocha. – Matka biologiczna ma 9 miesięcy, by oswoić się z myślą o dziecku. Proces

| temat tygodnia Anglia nie jest wolna od handlu dziećmi. Ze statystyk UK Human Trafficking Centre wynika, şe w 2012 r. ofiarą handlu padło 549 dzieci.

Cały świat zarabia na dzieciach

adopcyjny trwa 2-3 lata od momentu pierwszej wizyty w ośrodku – wyjaśnia Ola Kudrycka, która wraz z męşem rok temu zgłosiła się do Kent County Adoption Service. – Na zajęciach tłumaczą nam, şe adoptując dziecko przyjmujemy je z całą jego historią i şyciowym bagaşem. ŝe musimy być przygotowani na zaspokajanie specjalnych potrzeb takiego poranionego przez şycie malucha. Ale dzięki ośrodkowi adopcyjnemu będziemy znali jego przeszłość, ewentualne choroby, sytuację rodzinną i będziemy mogli przygotować się do rozwiązania tych problemów. Dziś widzę, şe bez spotkań z psychologami, rozmów, poznawania naszych motywacji adopcja mogłaby się nie udać – wyjaśnia.

Kilka miesięcy temu skazano w Chinach na śmierć połoşną z prowincji Shaanxi, która wykradała dzieci ze szpitala i przekazywała je handlarzom, którzy za wyşszą cenę sprzedawali je bezpłodnym małşeństwom. 3 lata temu rozbito w Nigerii szajkę, która niedaleko miejscowości Aba zorganizowała wręcz „baby farm�, gdzie 32 nastolatki były zmuszane do rodzenia dzieci przeznaczonych do nielegalnych adopcji bądź do szamańskich rytuałów. Za największego „eksportera� dzieci uwaşa się Gwatemalę, która w ciągu ostatniej dekady przekazuje za granicę ok. 5 tys. dzieci rocznie. Ale i Europejczycy mają powody do wstydu. Podobne dane pochodzą z Francji, Grecji czy Hiszpanii, gdzie w ciągu ostatnich 50 lat nawet 300 tys. dzieci mogło zostać skradzionych ze szpitali. Takşe i Anglia nie jest wolna od handlu dziećmi. Ze statystyk UK Human Trafficking Centre wynika, şe w 2012 r. ofiarą handlu padło 549 dzieci. Pochodzą one głównie z Azji (Vietnam, Korea, Chiny) i Afryki (Nigeria), ale nie brak teş i europejskich (głównie Albania i Rumunia). Dzieci to ponad 50 proc. wszystkich ofiar handlu ludźmi. 80 proc. z nich to dziewczynki. Wśród nich znajdowały się dzieci poni-

şej 9. roku şycia (13 proc.). 21 proc. to 10-15-latki, a 26 proc. to młodzieş w wieku 16-17 lat. Po co kupować dziecko? Większość z tych osób została „nabyta� w celu wykorzystywania seksualnego, ale takşe w celu prowadzenia działalności przestępczej (np. hodowli i sprzedaşy konopi) lub do wyłudzania korzyści finansowych (zasiłków socjalnych, şebractwa). Dzieci wykorzystuje się jako domowych niewolników (35,6 proc.), pracowników na farmach (18,3 proc.) a nawet jako przymusowych

W świetle prawa

6 lat temu dziennikarka z Timesa, Camilla Cavendish, opisała proceder odbierania dzieci matkom na podstawie ustaleń ekspertów. Według niej wystarczy uşycie sformułowania „ryzyko naduşyć emocjonalnych� ze strony rodziców, by dziecko zabierali przedstawiciele słuşb socjalnych. Nawiasem mówiąc sformułowanie to de facto nie istnieje w prawie brytyjskim, ale odsetek odebranych z tego powodu dzieci wzrósł o 50 proc. w ciągu kilku

Liczba młodych ludzi, którzy zajmują się prostytucją jest znacznie niedoszacowana PROF. ROGER MATTHEWS dawców narządów (1 proc.). Ile kosztuje dziecko? Legendarny Ludwig „Tarzan� Fainberg, skazany 11 lat temu za handel ludźmi przyznał: – Moşesz kupić kobietę za 10 tys. dolarów, a jeśli jest bardzo młoda i ładna, pieniądze zwrócą ci się w ciągu tygodnia – mówi. W 2009 r. Washington Times podał, şe Talibowie kupowali kilkuletnich chłopców, by dzięki nim przeprowadzać zamachy bombowe. Za dzieci płacono od 7 do 14 tys. dolarów.

ostatnich lat. Krucjatę przeciwko systemowi prowadzi Ian Josephs, Brytyjczyk mieszkający we Francji. Na swojej stronie internetowej przedstawia on dokumenty i analizy przypadków, gdy dzieci pośpiesznie i bez dowodów, z pominięciem procedur są odbierane rodzicom, by trafić do adopcji bądź rodzin zastępczych. Cavendish z kolei potwierdza, şe pracownicy socjalni nie są kontrolowani, eksperci wielokrotnie nie badają „poszkodowanych� dzieci,

7/ <%& ' % ! $ / . !$0 0< 9 !81 "2' = #3%$0= %# $= "#! !/= / #! 0 ! ! $ ) 0 #/& ! )

24

ÂŁ

( - , 6 5 4

Dover

7

BELGIA

Dunkierka Do Polski Calais

NIEMCY

FRANCJA

1 0 > / % #' ! ! 0 # 0 #/ "!/#!% ' 1 0 > # 0 #/ / = $%#! <) ! #3> ! * " *) + 0 " "#0 "# /<) #% &0 > ! ! !$%<" !; ) !/ =0& # & !# 0 ! % !/ !"2 %' 0 "2 % !;: #% # '%!/' )

8 temat tygodnia opierając się tylko na zeznaniach służb, a procesy w sądzie rodzinnym „dla dobra dziecka” są tajne. Jednocześnie ta klauzula tajności chroni biegłych, służby socjalne i prawników, którzy nie mogą zostać poddani ocenie. Nawet jeśli rodzice w końcu udowodnią w sądzie, że dziecko zostało odebrane im bezprawnie, nie zawsze może ono do nich wrócić. Wiele z tych spraw może dotyczyć również Polaków. – Według mnie problem bezpodstawnego odbierania dzieci może dotyczyć ok. 50 polskich rodzin rocznie – relacjonowała na spotkaniu z marszałkinią Sejmu Wandą Nowicką, emerytowana lekarka Danuta Kondycki, która tłumaczy dokumentację medyczną dla sądów rodzinnych. – Rodzice nie znają języka, przepisów, nie daje się im czasu, by zapoznać się z aktami sprawy. Praktycznie nie mają szans – wyjaśnia. W działalność wspierającą rodziny pokrzywdzone przez system zaangażował się John Hemming, członek parlamentu, organizując grupę Justice for Families. Według niego brytyjskie przepisy adopcyjne są korupcjogenne.

Sprzedam się sama... lub ktoś na mnie zarobi

Szokują doniesienia o dziecięcej prostytucji w Indiach, Kambodży czy Brazylii. Pół roku temu The Mirror opisywał nastoletnie prostytutki sprzedające się robotnikom budującym mundialowy stadion w Sao Paulo za 2,6 funta podczas przerwy na lunch. Jednak problem dzieci sprzedających usługi seksualne nie dotyczy tylko społeczeństw Globalnego Południa. Lucy ma 12 lat i mieszka w Manchesterze. Jej mama pracuje dla agencji, sprząta w domach bogatych osób, zarabiając najniższą krajową. Nie ma jej całymi dniami, pracuje 6 dni w tygodniu. – Nie chcę żyć tak jak matka – tłumaczy Lucy. – Chcę mieć kasę, dom, faceta i nie zamęczać się. Wolę zarabiać inaczej – mówi. Jak? Kiedyś koleżanka Lucy powiedziała jej, że dostała stówkę za to, że dała się komuś „podotykać”. Lucy też chciała zarobić stówkę, więc poszła do hotelu. „Dotykanie” nie było fajne, ale swoje zarobiła. Gillian z Newport od 4. roku życia była wykorzystywana przez chłopaka swojej matki, ale nikt jej nie wierzył. Dlatego w wieku 10. lat uciekła z domu i trafiła do domu dziecka. Jako nastolatka zgodziła się uprawiać seks z 50latkiem w zamian za mieszkanie. Lucy i Gillian nie są odosobnione. Problem dziecięcej prostytucji w Wielkiej Brytanii rośnie. Profesor Roger Matthews, z wydziału nauk społecz16 maja 2014

|

Fot. Shutterstock

nych Middlesex University i autor wielu badań dotyczących prostytucji, powiedział w wywiadzie dla Independent: – Liczba młodych ludzi, którzy zajmują się prostytucją jest znacznie niedoszacowana. Problemem jest to, że proceder jest niewidoczny. Wszystko dzieje się za zamkniętymi drzwiami i za pośrednictwem sieci kontaktów. Ostatnie badania sugerują, że rzeczywista liczba jest prawdopodobnie dwa lub trzy razy większa niż podejrzewamy – szacuje. Z sondaży przeprowadzonych w Nottingham i Wolverhampton wynika, że swoje ciała sprzedawało tam 125 prostytutek w wieku 11-18 lat. Wiele z tych dziewcząt mniej lub bardziej świadomie wybiera prostytucję, inne z nich łatwo mogą paść łupem stręczycieli. Jak donosi BBC, 6

maja br. 22-letnia Amanda Spencer został skazana na 12 lat więzienia, po tym jak zachęcała i zmuszała nieletnie dziewczyny do prostytucji w zamian za pieniądze i narkotyki. Jej ofiarami padło 46 „słabych” i „wrażliwych”, jak je określiła, nastolatek. Z kolei 2 lata temu brytyjska policja w Oxfordzie rozbiła gang, który handlował dziewczętami w wieku 11-16 lat, zmuszając je do stosunków seksualnych.

Co z tym zrobić?

Mimo że handel dziećmi to problem, który nie pojawił się wczoraj, Wielka Brytania cały czas szuka rozwiązań prawnych. Mathew Reed z Children’s Society podkreśla, że w wielu przypadkach dzieci, które znaleziono bez dokumentów lub z fałszywymi papie-

LUDZIE W LICZBACH ï ¤ nk } ÛÚ k¿}nf} ¶ J( _k_ t}_ b z_ k ­ f ª¼k¿}n ï liczba dzieci-ofiar handlu, przeznaczonych do seksualnego wykorzystywania, urodzonych w Wielkiej Brytanii podwoiła się w ciągu ostatniego roku ï fnkn z_ k ­ ­kÀ } ¶ fn _fz £n £­_ ¼fz ­k ­Ą n ª ¶_ ¶ £ª­ £}nkn Ą k¿}n£}sf}­ }sf}­ _ _fzô ï według UNICEF, w ciągu ostatnich 30. lat ponad 30 milionów dzieci było przedmiotem handlu, w celu wykorzystywania seksualnego

ï ocenia się, że 30 tys. ofiar handlu ludźmi umiera rocznie z powodu napastowania, chorób, tortur i zaniedbania. 80 proc. z nich ma mniej niż 24 lata, niektóre mają tylko 6 ï _k áÛ fô t}_ z_ k ­ k¿}ng } ¶¼ _¿­ n ªn kn f n £_ ež f¿nô ï najszybciej rozwija się na czarnym rynku handel noworodkami. Zysk ze sprzedaży dziecka jest podzielony między pośredników, lekarzy, prawników i urzędników granicznych. Matka zazwyczaj zarabia najmniej.

rami były karane, a nie chronione. Zapewniając im opiekę, rząd uniemożliwia działanie handlarzom. Ale według organizacji ECPAT UK (End Child Prostitution, Child Pornography And Trafficking of Children for Sexual Purposes) poziom i jakość wsparcia udzielanego im, jest bardzo zróżnicowana i często jest zdecydowanie niewystarczająca. W ostatnich latach rząd Wielkiej Brytanii wydał szereg wytycznych w celu zapewnienia wyższego poziomu wsparcia dla dzieci-ofiar handlu ludźmi. Jednak mimo tych zmian nadal jest obawa, że istnieją poważne luki w tym systemie i że nie każde dziecko będzie w stanie uzyskać pomoc od osoby dorosłej, która zadba o jego dobro i pomoże w uregulowaniu sytuacji prawnej. Ale pomoc prawna to dopiero początek drogi. Ofiary handlu dziećmi w efekcie traumatycznych przeżyć często doświadczają chorób psychicznych i popadają w różne formy uzależnień. – Najtrudniej przekonać dziecko, że istnieją tacy dorośli, którym na nich zależy i którzy mają czyste intencje, nie oczekują nic w zamian – wyjaśnia Agnieszka, wolontariuszka z Fundacji Dzieci Niczyje. Taka zmiana myślenia wymaga od dziecka ogromnego wysiłku. Psychiczna pomoc dziecku, które było wykorzystywane, to dla specjalistów wielkie wyzwanie. Z reguły leczenie trwa latami.

Czekamy na Twój komentarz

| felieton

9

m im z daniem Piotr Ikonowicz Polityk, dziennikarz, poseł na Sejm II i III kadencji. Redaktor pisma członków MRKS „Robotnik”

Dyskretny urok posłanki

P

osłanka Krystyna Pawłowicz przyzwyczaiła nas już do swego swoistego wdzięku, obskurantyzmu, ciemnoty i ekspresyjności. Myliłby się jednak ten kto by sądził, że brak ogłady w polityce może zaszkodzić. Etatowy gbur PO, Stefan Niesiołowski wyróżnia się z tłumu anonimowych parlamentarzystów i ma kolejny mandat niejako w kieszeni. Podobnie jest jak sądzę z panią Pawłowicz. Władysław Bartoszewski też posługuje się barwnym, soczystym językiem, do tego stopnia, że krytykując rządy braci Kaczyńskich użył sło-

„Póki nie ma wojny i jest chleb, jest dobrze, wręcz znakomicie”

wa „bydło”, choć z jego wypowiedzi jasno nie wynikało kto owym bydłem był, politycy koalicyjni czy ludzie, którzy im zawierzyli. Bartoszewski mówi dużo i nie zawsze mądrze, nie zawsze coś ważnego lub oryginalnego. Ale Bartoszewskiemu wolno więcej. Z powodu życiorysu i tego, że jest on w swym gadulstwie kwintesencją przedwojennego inteligenta, mentora, nauczyciela narodu. A także z powodu tego co przeszedł i dokonał w latach młodości podczas hitlerowskiej okupacji. Jego ostatnia wypowiedź zachęcająca do masowego udziału w wyborach europejskich, wyemitowana w ramach kampanii PO zirytowała panią posłankę Pawłowicz do tego stopnia, że nazwała profesora – pastuchem. Prawem ludzi starszych jest ocenianie rzeczywistości, teraźniejszości z punktu

widzenia własnej pokoleniowej perspektywy. Ktoś kto przeżył Hitlera i Stalina ma prawo mówić, że obecna Polska to coś o czym wcześniej nie śmieli marzyć. Stąd profesor Bartoszewski znakomicie pasuje do prowadzonej przez Platformę propagandy sukcesu. Starzy ludzie, którzy przeżyli wojnę, Holokaust, skłonni są do pewnego minimalizmu, który najlepiej wyraża zdanie: „póki nie ma wojny i jest chleb, jest dobrze, wręcz znakomicie”. Jednak posłanka Krystyna Pawłowicz ze swoim wątłym kapitałem kulturowym, jest całkowicie pozbawiona ogłady i nie stosuje wobec starszego pana żadnej taryfy ulgowej. Więc stara się mu przywalić. Odwołuje się do prostego by nie rzec prostackiego skojarzenia. Skoro on o nas per „bydło”, to my do niego per „pastuch”. Równie nieskomplikowani jak ona, wyborcy pani Pawłowicz, pod czułym przewodnictwem księdza dyrektora zapewne przyklasną temu określeniu, uważając je za zgrabne, ba, nawet błyskotliwe. Pani Pawłowicz na swoim niewyparzonym języku politycznie zyskuje. Nie traci też niczego Władysław Bartoszewski, który może nie jest mędrcem na miarę Salomona, ale z pewnością jeśli idzie o retorykę, dowcip, błyskotliwość nie da się w żaden sposób porównać czy postawić na jednej płaszczyźnie z głupiutką posłanką prawicy. Krytycznie odnosząc się do rządu PiS, profesor skonkludował: „Dlatego też postanowiłem nazwać rzeczy po imieniu i – jak ujął to jeden z przedwojennych satyryków – „przestać uważać bydło za niebydło”. Była to wypowiedź zręczna, choć dość nieprzyjemna. Pani Pawłowicz, nazywając profesora „pastuchem”, zachowała się nie tylko nieprzyjemnie, ale i niezdarnie.

Stanisław Michalkiewicz Prawnik, nauczyciel akademicki, eseista i autor książek o tematyce społeczno-politycznej.

Za zasłoną świętego oburzenia

W

ładysław Bartoszewski cieszy się reputacją autorytetu moralnego, zarówno z uwagi na swoją działalność podczas niemieckiej okupacji, jak i postawę za komuny, kiedy najpierw, tzn. w czasach stalinowskich spędził kilka lat w więzieniu, a potem był nękany przez bezpiekę. Inna rzecz, że ciężar gatunkowy okupacyjnej działalności Władysława Bartoszewskiego rośnie w miarę odchodzenia na tamten świat jego ówczesnych organizacyjnych przełożonych, ale to może być niezależne od niego, bo jego postać wykorzystywana bywa przez środowiska żydowskie oraz ich kolaborantów, zarówno w Polsce, jak i poza nią, do aplikowania narodowi polskiemu tzw. „pedagogiki wstydu”. Środowiska te bardzo Władysławowi Bartoszewskiemu kadzą, w sposób niekiedy go ośmieszający. Tak było z tytułowaniem go „profesorem” w sytuacji, gdy formalnie może on na pewno wylegitymować się maturą. Znacznie gorzej wygląda skwapliwość, z jaką Władysław Bartoszewski przyjmuje rozmaite posady, a zwłaszcza nagrody. Na przykład – stanowiska członka rady nadzorczej PLL LOT w sytuacji, gdy tajemnicą poliszynela jest, że jest to fragment żerowiska wojskowej razwiedki, czy przyjmowanie, a zwłaszcza przymawianie się o różne niemieckie nagrody, również w czasie, gdy był senatorem, a nawet – ministrem spraw zagranicznych RP. Zarzucano mu, że w ten sposób komercjalizuje swoją reputację człowieka przyzwoitego. Oburzenie w wielu środowiskach wzbudziło zwłaszcza przyjęcie przez Władysława Bartoszewskiego złotego medalu Towarzystwa im. Gustawa Stresemanna, znanego z wrogości wobec Polski. A kiedy w 2008 roku Niemcy zapomnieli przydzielić mu zwyczajowej nagrody, przymówił się o nią zauważając, że „chyba już

Czekamy na Twój komentarz

nie warto być przyzwoitym”. Na takie dictum miasto Kassel przyznało mu nagrodę o dziwacznej nazwie: „Szkła rozumu”. Musiało to jakoś wpłynąć na umysłowość Władysława Bartoszewskiego, bo coraz częściej publicznie wypowiadał opinie trudne do pogodzenia z funkcją ministra spraw zagranicznych RP (przemawiając w Bundestagu przepraszał Niemców za „wypędzenie”), a niekiedy kwalifikujące się po prostu jako głupstwa (krytykowanie w Knesecie antysemityzmu polskich „ciemniaków”). I wreszcie paradoks; temperament ludzi starszych przeważnie słabnie z wiekiem, tymczasem w przypadku Władysława Bartoszewskiego jakby się nasilał, co znajduje wyraz nie tylko w napadach słowotoków, ale również – w częstym operowaniu wyzwiskami, w rodzaju: „motłoch”, „bydło” itp. Jeśli ktoś publicznie posługuje się takimi epitetami, to musi liczyć się z symetryczną reakcją. No i pojawiła się ona za sprawą pani posłanki Krystyny Pawłowicz, również znanej z ciętego języka. Wypowiedź pani Pawłowicz została skwapliwie podchwycona przez niezależne media głównego nurtu. Zareagowały one tzw. świętym oburzeniem nie tylko dlatego, że Władysław Bartoszewski jeszcze przez Magdalenę Albright, co to nie mogła się zdecydować, czy woli być Serbką, czy może raczej Czeszką, został uznany za polski „skarb narodowy”, ale raczej, a może nawet przede wszystkim dlatego, iż to święte oburzenie znakomicie odwraca uwagę opinii publicznej od skandalicznego faktu wykreowania poprzedniczki rządzącej obecnie w Polsce partii przy pomocy pieniędzy niemieckiego wywiadu, które dla zachowania pozorów przyzwoitości przekazywane były przez CDU.

10 z wielkiej brytanii

|

Goniec

News

POLACY IDĄ NA WYBORY

Granice czy zasiłki?

David Cameron oświadczył, że unijne zasady dot. wolnego przepływu osób na terytorium UE są ważne i nie będzie z nimi „walczył”. Stoi to w sprzeczności z tym, co mówił jeszcze kilka tygodni temu. Teraz polityk twierdzi, że najważniejszą kwestią jest sprawa zasiłków dla imigrantów. Chce mieć pewność, że obcokrajowcy przyjeżdżają na Wyspy do pracy, a nie z powodu atrakcyjnego systemu socjalnego.

Itaka poszukuje Osoby te są poszukiwane na prośby ich rodzin przez ITAKĘ – Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych. Ktokolwiek widział zaginionych, lub ma jakiekolwiek informacje o ich losie, proszony jest o kontakt z ITAKĄ pod całodobowym numerem 0048 22 654 70 70. Można również napisać w tej sprawie do ITAKI: itaka@zaginieni.pl. Informatorom gwarantuje się anonimowość.

Ryszard Łukasik 56 lat. Wzrost: 175 Oczy: niebieskie Ostatnie miejsce pobytu: Morden Zaginął 6 września 2010 r.

Marian Majda 61 lat. Wzrost: 168 Oczy: piwne. Zaginął 25 czerwca 2010 roku. Zaginiony może przebywać na terenie Wlk. Brytanii 16 maja 2014

22 maja w Wielkiej Brytanii odbędą się wybory do Parlamentu Europejskiego połączone z wyborami samorządowymi. Więcej o wyborach przeczytasz na stronach 24-26. rys. Andrzej Mleczko /Ministerstwo Spraw Zagranicznych

Alkohol w armii

Polskie fundacje w UK

Jak wynika z raportu brytyjskiego Ministerstwa Obrony, w porównaniu do 2012 roku, w 2013 aż o 28 proc. zwiększyła się liczba zarejestrowanych przypadków nadużywania alkoholu w armii. Mowa tu o przypadkach, które wymagały interwencji lekarskiej. Wcześniej wzrost ten utrzymywał się na poziomie 4-5 proc.

Polski Uniwersytet na Obczyźnie zaprasza na pierwsze z serii sympozjów poświęconych polskim fundacjom działającym w Wielkiej Brytanii. Celem sympozjum, które odbędzie się 17 maja w POSK-u (Londyn) jest przedstawienie sylwetek fundatorów oraz ich działalności zawodowej i społecznej.

liczba tygodnia

Angielska tożsamość

Tysięcy dolarów – tyle na pokój do makijażu wydała Kim Kardashian. Jego ściany zdobią jedwabne materiały oraz kryształki Swarovskiego. Celebrytka i jej narzeczony Kanye West są w trakcie urządzania posiadłości w Bel Air (Kalifornia).

Według raportu Policy Exchange, w 2050 roku co trzeci mieszkaniec Wysp będzie miał inny kolor skóry niż biały. Obecnie osoby o innej niż białej karnacji stanowią około 14 proc. całej populacji mieszkającej na Wyspach. Za 36 lat ma być to już 20-30 proc. Z raportu wynika, że szybko rosnąca grupa obywateli krajów takich jak Indie, Bangladesz, Pakistan zamieszkujących UK, może zagrozić „angielskiej tożsamości”.

75

cytat tygodnia To pastuch słabej klasy. Niech się schowa i nas nie poucza. Tak mi się wydaje, że osoby w starszym wieku powinny dać sobie spokój O Władysławie Bartoszewskim powiedziała Krystyna Pawłowicz, posłanka PiS

Poród w korku Pani Ewelina, Polka mieszkająca w Enfield (Londyn), urodziła syna w korku ulicznym. Poród odebrał strażak uczestniczący w akcji gaszenia pożaru pobliskiej restauracji.

Barclays zwolni 14 tys. osób do końca roku

Fiskus a konto podatnika

W ramach oszczędności do końca tego roku z banku Barclays odejść ma 14 tys. osób, a do 2016 r. liczba ta ma sięgnąć 19 tys. Przychody banku w pierwszym kwartale tego roku spadły o 28 proc, dlatego też instytucja ma zamiar zlikwidować ok. 400 placówek, których zatrzymanie jest nieopłacalne. (za: tvn24.pl)

Członkowie Komisji Skarbowej Izby Gmin sprzeciwiają się pomysłowi Ministerstwa Skarbu, zgodnie z którym HMRC mógłby ściągać zaległe opłaty podatkowe bezpośrednio z kont. Według polityków, takie pobieranie w wielu przypadkach, mogłoby doprowadzić do niewłaściwego wyliczania kwot podatku przez HMRC.

| z wielkiej brytanii

EUROPEJSKA NOC MUZEÓW

Kokaina w kranie – Kokaina w Wielkiej Brytanii stała się tak popularnym narkotykiem, że jego śladowe ilości znajdują się nawet w wodzie pitnej – informuje „Daily Mail”. Kontrole wody wodociągowej z czterech miejsc, wykazały w niej obecność metabolizowanej formy kokainy, czyli takiej, która jest wydalana z ciała człowieka.

W jej ramach w UK zostanie otwartych kilkaset galerii, które w dniach 15-17 maja będzie można zwiedzać do późnej nocy.

Odda order?

Miejsce 14. zamiast 5.?

Gary Barlow, muzyk z zespołu Take That, musi zwrócić kilkadziesiąt milionów funtów. Według sądu, wokalista nadmiernie korzystał z ulg podatkowych dla osób zajmujących się twórczością artystyczną. Pojawiły się głosy, że Anglik powinien oddać order imperium brytyjskiego, który otrzymał w 2012 roku.

Donatan i Cleo zajęli 14. miejsce w konkursie Eurowizji. Okazuje się, że gdyby w konkursie liczyły się tylko głosy oddane przez widzów, Polacy zakończyliby finał na 5. miejscu. Występ Cleo najbardziej podobał się mieszkańcom Wielkiej Brytanii, Irlandii, Norwegii i Ukrainy.

reklama

Wypadek w pracy, drogowy, w miejscu publicznym?

Zgłoś się do nas Nasi prawnicy pomogą Tobie jeśli: • Zostałeś niesłusznie zwolniony • Jesteś dyskryminowany • Chcesz odwołać się do Trybunału • Otrzymać benefity lub odwołać się od decyzji • Ubiegać się o obywatelstwo, rezydenturę • Potrzebujesz pomocy prawnej 438-450 High Street, West Bromwich B709LD, United Kingdom

Tel: 0121 500 6167 Fax: 0121 500 6284 www.poloniacentrum.co.uk

11

12 rozmowa

|

Każdy powinien móc

wybrać sobie kraj

Z Wandą Nowicką, posłanką i wicemarszałkinią Sejmu RP VII kadencji, działaczką społeczną, feministką, przewodniczącą Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny, rozmawia Anna Dobiecka

Dlaczego przyjechała pani do Londynu? Czy tak jak minister Sikorski na spotkaniu w POSK-u, chce pani prosić Polaków by wrócili do ojczyzny, żeby właśnie w Polsce płacili podatki? – Chciałam się dowiedzieć, z jakimi problemami borykają się polscy emigranci. W Polsce nadal pokutuje taki mit, że ci, którzy wyjechali to ci, którym się dobrze wiedzie, odnieśli sukces, robią pieniądze i nie ma powodu się o nich martwić. A przecież tak nie jest. A co do wypowiedzi ministra Sikorskiego to sądzę, że była ona po prostu nieprzemyślana. Jak pani myśli, czy powody emigracji są dzisiaj bardziej ekonomiczne czy społeczne? – Chciałabym, żeby dzisiaj każdy Polak mógł sobie swobodnie wybierać kraj, w którym będzie mieszkał i mówił o sobie, że jest np. Europejczykiem urodzonym w Białymstoku. Ale zdaję sobie sprawę, że nadal polska emigracja w większości przypadków jest wyjazdem „za chlebem”. Wyjazd jest z powodów ekonomicznych, a nie wracamy do kraju z powodów światopoglądowych. Jeśli ktoś pomieszka trochę na Zachodzie i próbuje wrócić do Polski, zaczyna się dusić w ojczyźnie, bowiem staje się „obywatelem świata” otwartym na jego różnorodność, z której czerpie pełnymi garściami. Czy ma pani za sobą epizod emigracyjny? – Gdy byłam w wieku, w jakim są w większości dzisiejsi emigranci, byłam 16 maja 2014

Wanda Nowicka

bliska podjęcia takiej decyzji, w latach 80. Tylko muszę przypomnieć, że były to czasy, gdy wyjazd za granicę oznaczał wyjazd raz na zawsze, a cała moja rodzina poniosłaby jego konsekwencje. Moja mama była sędzią i bardzo się wystraszyła, że jak ja wyjadę, to ona straci pracę. Warto pamiętać, jaki kontekst historyczny towarzyszył kiedyś wyjazdom za granicę. Z kraju wyjeżdżało się z prze-

Fot. Agencja BE&W

konaniem, że nie będzie się miało możliwości powrotu. Proszę powiedzieć, nad czym teraz pracuje polski Sejm? – Niedawno została podjęta uchwała dotycząca kanonizacji Jana Pawła II. Nie bardzo rozumiem, co ma polski Sejm do kanonizacji. To tak jakbyśmy chcieli zadekretować uchwałami histo-

rię kto jest wielki, a kto nie. Poza tym Sejm jest ciałem ustawodawczym, a ostatnio głównie zajmuje się uchwałami, które dzielą społeczeństwo, o a których zapominamy dzień po ich przyjęciu. Tego dnia w głosowaniu przepadł też pani projekt dotyczący edukacji seksualnej...

Jeden z moich synów pracuje we Francji w pizzerii, choć ma wyższe wykształcenie. I z żalem stwierdzam, że mimo tego, iż wykonuje tylko taką pracę, ma tam większe możliwości rozwoju – Tak i niż w Polsce. bardzo mnie to martwi. Nie dlatego, że był to mój projekt, ale dlatego, że polska młodzież w ogóle nie będzie miała żadnej edukacji. Chyba jeszcze trzeba długo czekać, byśmy stali się krajem wolnych ludzi, w którym decyzje polityczne będą oparte na racjonalnych argumentach popartych wiedzą naukową, a nie dlatego, że podobają się księżom. Od wielu lat pracuje pani na rzecz kobiet i ich praw. Proszę powiedzieć, co robi Polska w zakresie wyrównywania płac. Wg danych statystycznych Europejka średnio pracuje 59 dni w roku „za darmo”, w porównaniu do Europejczyka, wykonując tę samą pracę. Wiele krajów, m.in. Francja, Belgia czy Portugalia zaczęły wprowadzać w życie pewne działania, które mają na celu wyrównanie tych różnic. Co robi Polska?

| rozmowa 13 – Jesteśmy na początku tej drogi. Dopiero powstają raporty, które zbierają dane na ten temat. Np. zarząd giełdy otrzymał wytyczne, by spółki giełdowe przygotowywały odpowiednie sprawozdania. Ale w kwestii zarobków sejm ostatnio dyskutował głównie nad sprawą umów śmieciowych, bowiem w tej sprawie rząd rozważa inicjatywę ustawodawczą. Bo jeśli ktoś raz wejdzie w „śmieciową niszę”, to bardzo trudno mu się później z niej wydostać. Jakie zagadnienia poruszali Polacy, którzy przyszli spotkać się z panią? – Skarżyli się m.in. na fakt, że w Polsce banki żądają coraz wyższych zabezpieczeń, by przyznać kredyt mieszkaniowy, co powoduje, że coraz mniej osób dostaje kredyty hipoteczne, a to z kolei owocuje zastojem na rynku budowlanym. Co jeszcze omawiała pani na tym spotkaniu? – Pojawiła się m.in. kwestia niemożności wyegzekwowania prawomocnych wyroków od państwa polskiego. Była osoba, która musiała wyemigrować, bo zbankrutowała, ponieważ komornik nie umiał ściągnąć należności od jej dłużników. Okazuje się, że takich osób jest w Anglii dużo więcej.

To problemy, z jakimi boryka się Polska. A czy były omawiane kwestie dotyczące życia w Anglii? – Tak, pojawił się poważny problem właściwie bezpodstawnego odbierania dzieci rodzicom z Polski. Prawdopodobnie dotyczy to ok. 50. dzieci rocznie. Rodzice nie znają swoich praw, czasem nie dostają nawet do czytania podstawowych dokumentów dotyczących sprawy, nie mają jak się bronić. Brzmi koszmarnie. Czy można coś na to zaradzić? – Myślę, że należałoby w każdym z takich przypadków zwracać się o pomoc do rzecznika praw dziecka, rzecznika ds. równego statusu kobiet i mężczyzn oraz rzecznika praw obywatelskich. Ja również deklaruję poparcie. Co doradziłaby pani Polakom, którzy chcieliby coś zdziałać, osiągnąć konkretny cel, niezależnie od tego czy w Polsce czy tu, w Anglii? – Żeby zakładali organizacje i stowarzyszenia. Jednostka wiele nie zdziała, ale grupa już tak. Czy Polska przygotowała konkretny program, który wspierałby powroty młodych? Tych, którzy do końca nie

zdecydowali, gdzie chcą mieszkać? – W Polsce, niestety, prowadzona jest rygorystyczna polityka neoliberalna, co oznacza, że pomoc państwa została zredukowana do niezbędnego minimum. Nie ma więc właściwie takich programów. I nie ma co liczyć, że władza się tym zajmie. Powiem tak: jeden z moich synów też pracuje we Francji w pizzerii, choć ma wyższe wykształcenie. I z żalem stwierdzam, że mimo tego, iż wykonuje tylko taką pracę, ma tam większe możliwości rozwoju niż w kraju. Ale co mają zrobić ci, którzy chcieliby wrócić, ale potrzebują wsparcia? – Jak sugerowałam wcześniej, warto byłoby się jednoczyć i organizować, by wspólnie wypracować postulaty środowiska Polaków i Polek żyjących w Anglii. Bardzo chętnie zorganizuję w Sejmie wysłuchanie obywatelskie, gdzie emigranci będą mogli całej Polsce, w obecności mediów i przedstawicieli rządu, opowiedzieć o swojej sytuacji i o swoich oczekiwaniach pod adresem władzy.

Czekamy na Twój komentarz

reklama

14 wywiad

|

Łatwo mnie rozbawić

Fot. Agencja BE&W

Z Marcinem Dańcem rozmawia Joanna Szmatuła

Wiele osób, które zawodowo zajmują się rozbawianiem innych podkreśla, że prywatnie ciężko jest ich rozbawić. Jak jest w pana przypadku? – Nigdy nie zajmuję pozycji „baw mnie”, więc, jeśli żart jest dobry, łatwo mnie rozbawić… Z czego lubi się pan śmiać? – Nie śmieszą mnie żarty z Pana Boga, z kalectwa, z każdej wiary i… ze śmierci. Z wszystkiego innego śmieję się do rozpuku. 16 maja 2014

Podobno Polacy najbardziej lubią komizm sytuacyjny, z drugiej strony coraz popularniejszy jest też żart absurdalny. Czym najłatwiej rozbawić publiczność? – Polacy uwielbiają śmiać się z polityków i z żartów „Ona i On”, lubią też śmiać się z brata i sąsiada. Z siebie, rzadziej.

W pana programach często pojawia się motyw kibica piłki nożnej. To chyba spore pole do popisu dla kabareciarza, zwłaszcza takiego, który pilnie śledzi poczynania polskich piłkarzy na boisku? – Genialne jest to, że nie mówi się w kabarecie o Małyszu, Majewskim, czy o Stochu, bo są „Gigantami”. Smutne

Na refleksyjnych piosenkach o Polsce cisza w Londynie jest… jeszcze większa.

MARCIN DANIEC, SATYRYK Można powiedzieć, że Polacy mają (lub nie) poczucie humoru? Jak pan sądzi? – Amerykanie, Anglicy, albo Niemcy zarabiają kilka tysięcy funtów, dolarów, albo euro miesięcznie, świetnie mieszkają i dobrymi autami wyjeżdżają dokąd chcą. Polacy mają to samo, ale na rekordowych debetach. To, kto ma najlepsze poczucie humoru?!

jest to, że piłkarze od wielu lat „pchają się” i dostarczają gotowe pointy. Pan jest kibicem „z prawdziwego zdarzenia”? Tzn. takim, który śledzi każdy mecz i wstrzymuje oddech w najważniejszych momentach? – Jestem zapalonym kibicem. Uwielbiam od rana tę świadomość, że dziś będzie transmisja dobrego meczu

albo, że pójdę na mecz. Że nie będę tylko siedział. Zawsze się drę do zachrypnięcia włącznie! Konkurencja jest silniejsza niż w czasach, gdy zaczynał pan swoją przygodę z kabaretem? – Moje początki w kabarecie przypadały na erę Gołasa, Kobuszewskiego, Pietrzaka, Gajosa, Fronczewskiego, Pszoniaka, Sienkiewicz, Wrzesińskiej, Brusikiewicza, Fedorowicza, Smolenia i Laskowika, i Rewińskiego… Jak wobec tego jest z kondycją polskiego kabaretu? Czasem można odnieść wrażenie, że niektóre żarty są zbyt oczywiste, nie ma w nich miejsca na żadne dopowiedzenia, a puentę można wywnioskować już po pierwszym zdaniu. – Po co pani pyta, skoro wie?! Mam nadzieję, że moich point tak łatwo pani nie przewiduje. Obserwując wiele polskich skeczów można też odnieść wrażenie, że Po-

| wywiad 15 lacy lubią żarty, które już znają, tak jak z piosenkami. Teściowa, sąsiad, blondynka – jakie „kluczowe” postacie można by wskazać? – Nie namówi mnie pani na odpowiedź na to pytanie! 18 maja wystąpi pan w Londynie z programem kabaretowym „Krakowiacy i górale”. Sam występ czy reakcje publiczności różnią się od tych w Polsce? – To niewiarygodne, że dzięki otwartości i mediom, świat „zmalał”. Już kilkanaście razy, dzięki operatywności Evy Becli i serdeczności widzów, wystąpiłem w Londynie. Daję słowo, że reakcja widowni nie różni się od reakcji widowni w Auditorium Maximum w Krakowie, czy w Teatrze Muzycznym w Łodzi. Na refleksyjnych piosenkach o Polsce cisza w Londynie jest… jeszcze większa. Myślę, że teraz piosenki będą jeszcze piękniejsze, a monologi mądre i jeszcze śmieszniejsze… Chórek to laureaci „Szansy na sukces”. Często występuje pan poza granicami kraju? – W młodości nigdy nawet nie marzyłem, że będę mógł tyle wyjeżdżać. Niedawno byłem w Dubaju i w Au-

Świetnie wypadł też zespół „Przewa-

ZADEBIUTOWAŁ A ły Warszawskie”. Zadebiutowała też TE Ż MO JA 7-LE moja 7-letnia córeczka Wiktoria, ale TNIA CÓRECZ KA WIK tylko pani o tym wie… TORI A , AL

E TY LKO PA NI O TY M WIE …

stralii. Co roku mam recitale w Anglii, Niemczech, Austrii i w USA. Niedawno w TVP można było obejrzeć kolejną edycję „Marzeń Marcina Dańca”. To jest program, za który jest pan odpowiedzialny od A do Z? – Cieszę się, że pyta pani o „Marzenia Marcina Dańca”, które od… 20 lat są w czołówce oglądalności. Teraz wróciły po sześciu latach przerwy. Zawsze jestem scenarzystą, reżyserem i głównym wykonawcą tego programu. „Dwójka TVP” raczej się nie wtrąca. Są tylko bezwzględni, jeśli chodzi o… czas antenowy. W programie pojawiają się goście z najwyższej „półki”, którzy pomagają realizować moje „Marzenia”. W najnowszym programie wystąpili: A. Piaseczny, A. Guzik, M. Bizoń, J. Kryszak, C. Pazura i M. Polaski.

Czuwa pan nad tym, co przygotowują zaproszeni goście? – Wszystkie skecze i monologi są mojego autorstwa. Goście mają tylko jedno zadanie. Opanować tekst i przyjechać na nagranie. Myśli pan o emeryturze, o tym, by odpocząć od ciągłych występów, festiwali, programów telewizyjnych? – Miesiąc temu nagrałem dwie części programu dla telewizji, dwa tygodnie temu miałem recitale w najbardziej prestiżowych salach NY City, Chicago i Toronto, kilka dni temu wystąpiłem wspólnie z zespołem „Piersi” w warszawskiej hali „Torwar”. Za kilka dni zagramy w katowickim „Spodku” i na… stadionie „Cracovii”. Bilety na moje recitale w Warszawie sprzedają już na… grudzień. Będę udawał, że nie słyszałem tego pytania…

Więcej na portalu

MARCIN DANIEC ï nkn ¿ _ ­ _ }n £¿¼fz w Polsce satyryków i artystów kabaretowych; współpracował m.in. z kabaretami „Wały Jagiellońskie” i „Pod Egidą”; jego programy można oglądać w Telewizji Polskiej; do jednych z jego najpopularniejszych wcieleń należy Waldemar K., chłopak, który wyszedł z „ośrodka rehabilitacji”, Marcinek, mały chłopczyk w ciele dorosłego mężczyzny oraz Góral. Znany ze swojej miłości do piłki nożnej. ï f¼ª_ª¼ 0_ f} _ _ f_ð „Jak jest rozpad w małżeństwie wina jest po obu stronach: po stronie żony i po stronie teściowej”; „W małżeństwie nigdy nie szukaj przyjaźni, to zawsze będzie twój przeciwnik”; „Dajcie mi jakiś niezbity dowód na istnienie Boga, bogów, a uwierzę, ale i tak nie będę chodził do kościoła”. reklama

16 z wielkiej brytanii

|

Co po studiach w Polsce,

co po studiach w Anglii? >> Sonia Grodek

że badania wskazują, że ekonomiści czy socjologowie nie mogą przebierać w ofertach pracy, młodzi ludzie wciąż garną się do tych kierunków. Na UW ekonomia była w zeszłym roku najpopularniejsza na całej uczelni z 30 kandydatami na jedno miejsce, a o jedno miejsce na socjologii biło się już „tylko” ponad 6 kandydatów. Eksperci rynku pracy przyznają, że studentów jest po prostu za dużo i trudno, by pracodawcy zdołali co roku znaleźć

W ciągu ostatnich lat w Polsce przybyło kilka milionów studentów. Ci, którzy opuścili już mury uniwersytetów w dużej części są rozczarowani – okazuje się, że dyplom nie zapewnił im lukratywnej pracy. A jak sytuacja absolwentów wygląda w Wielkiej Brytanii?

COR A Z WIĘC

POL AKÓW NIE TYLKOE J PR ZYJE ŻDŻA DO WIE BRY TANII W POSZUK LKIEJ IWANIU PR ACY, ALE TE Ż NA ST UDIA . PO NICH MOGĄ PR ZE BIER AĆ W OFER TACH NI E Z WIELK IE J BRY TANII, ALE TE Ż Z CA ŁEGO ŚWIATA , W TY M Z POL SK I.

Polsce w ciągu ostatnich dziesięciu lat liczba studentów wzrosła o ponad 20 proc., a liczba uczelni prywatnych z kilkudziesięciu zamieniła się w kilkaset. I mimo zapewnień, że szkoła wyższa gwarantuje sukces, bezrobocie wśród osób po studiach przekroczyło w zeszłym roku 20 proc. To oznacza, że kampanie społeczne, rady rodziców i pouczenia nauczycieli jakich mogliśmy słuchać w ciągu ostatnich dwóch dekad, nie miały wiele wspólnego z rzeczywistością. Według raportu Bilansu Kapitału Ludzkiego najwięcej bezrobotnych jest po turystyce i rekreacji (28 proc.), socjologii (19 proc.) i pedagogice (17 proc.).

W

miejsca pracy dla kilku tysięcy nowych socjologów, dziennikarzy (również w czołówce popularności na UW) czy ekspertów od turystyki.

200 osób za 53 miliony

Socjolog na zmywaku

– Wkurza mnie, że całe życie wszyscy suszyli mi głowę, żebym skończył studia i porzucił pasję motoryzacyjną, bo „nie chcę przecież wyrosnąć na robola”. Dziś koledzy po zawodówkach mają stałe zatrudnienie w Polsce, a ja muszę pracować za granicą na zmywaku – denerwuje się Marcin, absolwent marketingu z Olsztyna. Takich jak on jest wielu, szczególnie na wschodzie Polski – według 16 maja 2014

ostatnich badań, co piąty absolwent prestiżowej ekonomii w województwie podlaskim pracuje… fizycznie.

Po części to wina samych studentów, którzy ignorują rynek przy wyborze kierunku studiów. Przykład? Mimo

Jest jednak i druga strona medalu. Od lat najlepsze polskie szkoły wyższe (Uniwersytet Warszawski i Jagielloński) znajdują się około piątej setki najlepszych uniwersytetów świata. Trudno więc sobie wyobrazić poziom w mniej prestiżowych polskich placówkach oświatowych. A modernizacja i zwiększenie atrakcyjności studiów idzie bardzo słabo. Kilka lat temu za unijne pieniądze próbowano wprowadzić kierunki zamawiane, czyli takie, które najbardziej potrzebne są polskiej gospodarce, a pracy po nich nie może zabraknąć. Po pięciu latach kosztem 53 mln złotych studia ukończyło… około 200 osób. Z raportu przygotowanego przez Polską Agencję Rozwoju Przedsiębiorczości i Uniwersytet Jagielloński wynika, że wśród absolwentów niektórych kierunków zamawianych,

Nic dziwnego, że coraz więcej Polaków nie tylko przyjeżdża do W. Brytanii w poszukiwaniu pracy, ale też na studia. Po nich mogą przebierać w ofertach nie z Wielkiej Brytanii, ale też z całego świata

bezrobocie jest wyższe niż po „zwykłych” wydziałach. Tak jest z ochroną środowiska (8,9 proc. bezrobotnych), inżynierią środowiska (9,3 proc.) czy chemią (10 proc.). Oczywiście nie wszędzie jest tak tragicznie. W Polsce najwięcej po studiach zarabiają absolwenci Szkoły Głównej Handlowej – średnio 4200 brutto w pierwszym roku po opuszczeniu murów uczelni. W raporcie Ogólnopolskie Badanie Wynagrodzeń czytamy: „Nieco niższe płace otrzymywały osoby, które uzyskały dyplom ukończenia Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu. Przeciętnie zarabiali oni 3725 PLN. Na trzecim miejscu w rankingu uczelni uplasowały się ex aequo Politechnika Warszawska i Uniwersytet Warszawski. W 2013 roku wynagrodzenia „świeżo upieczonych” absolwentów tych uczelni wynosiły 3500 złotych. Po Uniwersytecie Łódzkim, Adama Mickiewicza w Poznaniu i Marii Skłodowskiej Curie w Lublinie zarobki to tylko ok. 2400 zł miesięcznie. Trudno się dziwić, że coraz więcej polskich absolwentów wyjeżdża do Wielkiej Brytanii.

Mniej, niż po zawodówce

A jak przedstawiają się tu zarobki absolwentów? Według raportu Graduates In UK Labour Market 2013, ci tuż po szkole, podobnie jak polscy, zarabiają mniej, niż koledzy po szkołach zawodowych – ok. 15 tys. funtów rocznie w porównaniu do ok. 18 tys. funtów rocznie. Jednak ci po zawodówkach maksymalnie zarabiają średnio 29 tys. funtów, a po 45. roku życia ich zarobki zaczynają maleć. Tymczasem absolwenci studiów w wieku 45 lat dopiero się „rozkręcają”, zarabiając średnio 36 tys. funtów rocznie. Ich zarobki zaczynają gwałtownie maleć dopiero po 53. roku życia. 40 proc. brytyjskich absolwentów pracuje w administracji publicznej, służbie zdrowia i edukacji. To oznacza, że sektor rządowy dba o swoich absolwentów. Trudno porównywać to z sytuacją z Polski, gdzie o pracę jest trudno nie tylko absolwentom, ale też doświadczonym pielęgniarkom, nauczycielom czy urzędnikom. Od roku 2000 do 2012 liczba absolwentów w społeczeństwie zwiększyła się z 25 do

| z wielkiej brytanii 38 proc., czyli tylko nieco mniej, niż w Polsce. Jednak bezrobocie wśród osób ostatnio kończących uniwersytet to ok. 8 proc. – stosunkowo niewiele, biorąc pod uwagę, że nad Wisłą powoli dobija do 25. Najwięcej bezrobotnych jest po studiach humanistycznych (16 proc.), artystycznych (15 proc.) i językowych (14 proc.). Tymczasem w przypadku kierunków medycznych, medialnych i technicznych to tylko 5-7 proc. Liczba bezrobotnych absolwentów waha się od 6 proc. w Londynie, do 2,5 proc. w regionie South East.

Polsce brak Oxfordu

Rozważając dlaczego brytyjskim absolwentom łatwiej jest na rynku pracy, warto wspomnieć o poziomie szkół wyższych. 10 z brytyjskich uczelni jest na liście najlepszych uniwersytetów na świecie, w tym… 6 z Londynu. – Poziom matematyki w Oxfordzie nie jest wcale wyższy niż na polskich uczelniach. Matematyka jest taka sama w każdym języku. Jednak te uniwersytety – Oxford i Cambridge – nie tylko uczą, ale też wychowują. Moim zdaniem to jest największa różnica między polskimi i brytyjskimi uczelniami – uważa Krzysztof Bar z Uniwersytetu w Oxfordzie. Obecnie na kultowej uczelni uczy się lub pracuje ok. 200 naszych rodaków. Warto wiedzieć, że to w większości nie „bananowa młodzież”, ale zwykli licealiści, których wyróżniało jedno – dobrze napisana matura i determinacja. Nic dziwnego, że coraz więcej Polaków nie tylko przyjeżdża do Wielkiej Brytanii w poszukiwaniu pracy, ale też na studia. Po nich mogą przebierać w ofertach nie z Wielkiej Brytanii, ale też z całego świata, w tym Polski. Możliwe, że dobra znajomość języka angielskiego i zagraniczny dyplom, zapewnią zatrudnienie skuteczniej, niż kwalifikacje zdobyte w ojczyźnie.

CO SIĘ OPŁACA KOŃCZYĆ W POLSCE I ANGLII? ï _ ¶¼Á£¿n ¿_ e } ¶ đ u }} po studiach osiągają lekarze (3800 funtów miesięcznie), inżynierowie (3600 funtów) i architekci (3300 funtów). ï ¶ ; £fn _ ¶}sfn ¿_ _e}_ b absolwenci SGH (4200 zł brutto miesięcznie), Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu (3750 zł), Politechniki Warszawskiej i UW (3500 zł).

17

18 z wielkiej brytanii

|

Religia, miłość, hipokryzja

– Muzyka serwowana obecnie w radiu i telewizji to w dużej mierze tandeta, schlebiająca mało wyszukanym gustom słuchaczy. Artyści niszowi nie mają szans na Grammy czy Fryderyki – mówi zakotwiczona w Londynie wokalistka i gitarzystka Diana Trochim. >> Dariusz Dzikowski d czterech lat występuje w zespole Magic Eight Ball. W tym czasie grupa zagrała kilkadziesiąt koncertów w całej Wielkiej Brytanii. Najbardziej zapadł jej w pamięci występ w Bristolu. – Graliśmy wówczas w podziemiach jakiegoś pubu. Było mokro, zimno, zupełnie inaczej niż normalnie. Na samo wspomnienie przechodzą mnie dreszcze – wspomina Diana.

O

Z gitarą i szczotką

Był czerwiec 2004 r., miesiąc po wstąpieniu Polski do Unii Europejskiej. Wła-

reklama

16 maja 2014

śnie skończyła studia (dziennikarstwo i komunikacja masowa w Wyższej Szkole Dziennikarskiej im. Melchiora Wańkowicza w Warszawie) i zastanawiała się co robić dalej. Fala emigracyjnych wyjazdów również jej dała się we znaki – Londyn pobudzał wyobraźnię, roztaczał perspektywy. Diana przez cztery lata pracowała tu jako kelnerka, jednocześnie ucząc się w college’u językowym. A równolegle rozwijała swoją muzyczną pasję. – Niedługo po przyjeździe na Wyspy wystąpiłam w cieszącym się dużą popularnością konkursie „Rock Academy”, dochodząc w nim, jako jedyna nie Brytyjka, do półfinału. Później uczestniczyłam w różnych festiwalach, a także

Diana Trochim

ukończyłam wokalistykę na The Goldsmith University – wylicza Diana, dodając, że o karierze wokalistki marzyła od dziecka. Ze śmiechem wspomina jak w rodzinnej Kamionce Starej, miasteczku w pobliżu Białegostoku, z plastikową gitarą i szczotką do włosów, służącą jako

Fot. Arch. autora

mikrofon, śpiewała przeboje Whitney Houston i Phila Collinsa. Teatralne przedstawienia, szkolne akademie, klasowe występy – zarówno w podstawówce, jak i potem w szkole średniej, na brak zajęć nie narzekała. Pod koniec liceum została wokalistką rockowego zespołu Black

| z wielkiej brytanii 19 Head, a następnie grającej w podobnych klimatach kapeli Stray Souls. – Wygrywaliśmy lokalne konkursy i festiwale, dostawaliśmy nagrody i wyróżnienia. Na tej fali, w 2003 r., postanowi-

się w grupę. Jest w niej wokalistką, ale również, w zależności od potrzeb, gra na gitarze basowej. Zespół koncertował niemal w całej Wielkiej Brytanii, a pod koniec ubiegłego roku nagrał płytę „Sor-

Magic Eight Ball

łam spróbować swoich sił w trzeciej edycji telewizyjnego „Idola” – wspomina. Jak postanowiła, tak zrobiła. Przebrnęła przez sito eliminacji, dochodząc do półfinału, w którym znalazło się 35 osób, spośród 12 tys. startujących. Przesłuchania, telewizja, nagrania w warszawskim studiu. Była trema, emocji nie brakowało. „Rock and roll” legendarnej formacji Led Zeppelin w jej wykonaniu zrobiło wrażenie, ale nie wystarczyło do awansu do ścisłego finału. Teraz, z perspektywy czasu ocenia, że udział w tamtym programie, który wygrała Monika Brodka, był ciekawym doświadczeniem. Niedługo potem razem ze swoim zespołem, zagrała jako support przed koncertem Kasi Kowalskiej.

Kawą w koszulę

South Bank. To jedno z jej ulubionych londyńskich miejsc. Miło pospacerować nad Tamizą, fajnie popatrzeć na barwną mieszankę – ludzi różnych ras i narodowości. Podobnie jest na Soho. To tam na jednej z ulic spotkała milionera i telewizyjnego celebrytę Jasona Gardinera. – Szłam wtedy z kawą, trochę się zamyśliłam i wpadłam prosto na niego. W pierwszej chwili porządnie się wkurzył, ale zaraz mu przeszło. Natomiast koszulę miał do wymiany – wspomina Diana, która na co dzień pracuje w tamtych okolicach jako menedżer w firmie produkującej odzież. Jednak jej pasją niezmiennie pozostaje muzyka. Po przyjeździe do Londynu współpracowała z różnymi artystami, ale przełomem okazało się spotkanie autora tekstów i kompozytora Baza Francisa, lidera zespołu Magic Eight Ball. Poznali się przez Internet, Polka szybko wkomponowała

Fot. Wikimedia

ry We’re Late But We’re Worth The Wait” i cieszący się sporym powodzeniem teledysk. Obecnie przygotowują się do tournee po Europie. – Gramy rocka, poruszamy różne tematy: religia, miłość, hipokryzja – wylicza Diana, podkreślając, że na przestrzeni lat jej sceniczny wizerunek ewoluował. Teraz mniej skacze, śpiewa w sposób bardziej stonowany. I cały czas pracuje nad swoim głosem, żeby wydobyć z niego pełną, głęboką barwę. Poza specjalistycznymi ćwiczeniami unika pikantnych potraw, nie pije alkoholu i pamięta, żeby dobrze się wyspać.

Telewizyjna tandeta

Arethę Franklin ceni za skalę głosu i sposób w jaki interpretuje utwory. Ellę Fitzgerald – bo znakomicie wyczuwa tempo. Dużo sentymentu ma też do Corinne Bailey Rae, której melancholijna muzyka jak żadna inna wprowadza w relaksujący nastrój. To znane nazwiska, ale wśród jej ulubionych wykonawców się też Janine Johnson i Rachel Matthews, o których mało kto słyszał. – Prawda jest taka, że muzyka serwowana obecnie w radiu i telewizji to w dużej mierze tandeta, schlebiająca mało wyszukanym gustom słuchaczy. Artyści niszowi nie mają szans na Grammy czy Fryderyki – mówi Diana, podkreślając, że aby osiągnąć sukces w tej branży musi zgrać się kilka elementów. Ciężka praca, dużo szczęścia, pieniądze, znajomości… Sama w najbliższym okresie planuje kolejne koncerty z Magic Eight Ball. Ale marzy też o wydaniu solowej płyty. I ma nadzieję, że jak już krążek będzie na rynku, nie przejdzie bez echa…

20 z wielkiej brytanii

|

Wielkie zakupy,

wielka rozrywka

Dziś kolejna odsłona cyklu „1000 rzeczy, które można zobaczyć w Londynie”. Zapraszamy do Soho (Berwick Street, China Town), Mount Street, położonego w okolicy Legoland Windsor czy Windsor Castle. >> Karolina Jakubik

oho – najpopularniejsza imprezowa dzielnica Londynu. Już od końca XVIII w. można było zaspokoić tu potrzeby ducha i ciała. Obecnie mieści się tu wiele restauracji, pubów i klubów nocnych. W dzień i w nocy ulice tętnią życiem. Główna ulica Soho to Old Compton

S

Street. Sklepy i restauracje stanowią swego rodzaju mozaikowe odbicie ludzi, którzy tu kiedyś mieszkali. Centrum Soho to idealne miejsce na kolację z przyjaciółmi czy spotkanie przy piwie. Stacje metra: Leicester Square, Piccadilly Circus, Tottenham Court.

Berwick Street

Będąc w Soho można wybrać się na zakupy na Berwick Street, gdzie znajdu-

je się najlepszy w tej okolicy targ uliczny. Owoce i warzywa są tu najświeższe i najtańsze. Ponadto stoiska z serami i ulicznym jedzeniem, chlebem i ciastami. Mamy tu sklepy z oryginalnymi tkaninami, ubraniami typu „vintage” oraz starymi winylami. Oprócz zakupów można zatrzymać się i wypić kawę lub zjeść obiad w jednej z licznych kawiarni i restauracji. Na zwiedzanie Soho i okolic wystarczy kilka godzin. Chyba, że

ktoś ma ochotę na nocne szaleństwo. Berwick Street, London, W1F 8SE. Stacja metra: Piccadilly Circus.

China Town

A jeśli po zwiedzaniu Soho ktoś chciałby oderwać się na chwilę od londyńskiej, gwarnej rzeczywistości, może przejść się do China Town. Ta chińska dzielnica z pewnością spodoba się wszystkim miłośnikom azjatyckich klimatów. Znajduje

Mount Street Legoland Windsor

Soho r ste in tm es n W to ing ns ith Ke rsm me Ham

City

Berwick Street Windsor Castle 16 maja 2014

Mount Street

| z wielkiej brytanii 21 Na zwiedzanie zamku przeznaczyć musimy ok. 3 godz. Zwiedzanie z przewodnikiem w cenie biletu wstępu. Obowiązuje zakaz fotografowania się tu w komnatach

prawie 80 restauracji oraz tajemnicze sklepy z ziołami i orientalnymi produktami. Można zapoznać się również z chińską medycyną i azjatyckim masażem. Koniecznie zobaczyć trzeba ozdobną chińską bramę, która prowadzi na Gerrard Street, gdzie pod koniec stycznia odbywa się niezwykle głośny i kolorowy festiwal z okazji chińskiego nowego roku. China Town z pewnością przybliży smak dalekiego wschodu. Stacje metra: Leicester Square, Piccadilly Circus.

Mount Street

pośród zwierząt Duplo. Stroje kąpielowe obowiązkowe. Starsze dzieci będą mogły spróbować swoich sił na ściance wspinaczkowej. Ponadto w parku możemy obejrzeć fantastyczne figury zbudowane z klocków. W Miniland zobaczymy najsłynniejsze obiekty Londynu i USA odtworzone z klocków Lego. W całym parku wykorzystano do budowy prawie 55 mln klocków. Park objechać można specjalnym pociągiem. Legoland Windsor dostarczy wiele wspaniałych chwil. Przyjezdni mogą przenocować w specjalnym hotelu – Legoland Resort. Bilety najlepiej zarezerwować przez Internet. Cena biletu za 3-osobową rodzinę wynosi £94.50; w kasie parku za bilet za 3-osobową rodzinę zapłacimy £135. Godziny otwarcia najlepiej sprawdzić na stronie www.legoland.co.uk. Dojazd pociągiem South West Trains ze stacji Waterloo w Londynie do Windsor & Eton Riverside. Czas podróży około 1 godziny. Adres: Winkfield Road, Windsor, Berkshire, SL4 4AY.

Będąc w okolicy warto odwiedzić Windsor Castle Mount Street w dzielnicy Mayfair. To koWyprawę do Windsor warto zaplalejne miejsce, które zaliczyć można do nować tak, by mieć czas na zwiedzenajmodniejszych w Londynie. Znajdzie- nie Windsor Castle (Zamek Windsor). my tu inspirującą mieszankę niszowych, Zamek wybudowany przez Wilhelma I modnych i luksusowych marek kosmety- Zdobywcę i rozbudowany przez kolejków, a także wielu dealerów sztuki i an- nych władców, od 1110 roku stanowi tyków oraz ekskluzywne restauracje i ka- rezydencję angielskich królów. Edward wiarnie. Niektóre z najbardziej znanych i III wzniósł tu w XV wieku Okrągłą Wieżę. prestiżowych marek na świecie nazywają Edward IV natomiast rozpoczął budowę Mayfair swoim dokaplicy Świętemem. Wśród nich go Jerzego, w Marc Jacobs, Chripodziemiach ZIELNICAę D A stian Louboutin, k tórej znajK S IŃ H C spodoba si Jenny Packham i dują się teraz z pewnościąmiłośnikom wsz ystkim klimatów Balenciaga. Możgroby królewazjatyckich na wybrać się na skie. Obecnie spacer pośród zamek jest najluksusowych sklewiększym z zapów, kawiarni i galerii sztuki. Na zakupy mieszkiwanych zamków na świecie. Ma i obiad natomiast z pewnością wydamy 800 metrów długości i 19 baszt. Jest fortunę. Adres: Mount Street, South oficjalną i ulubioną rezydencją KróloAudley Street, W1K 2TY. Stacja metra: wej Elżbiety II. Obejrzeć w nim można Bond Street. królewskie apartamenty, a w nich liczne zbiory malarstwa, rysunków oraz rzemiosła artystycznego. Na zwiedzaLegoland Windsor Na całodniową wycieczkę z dziećmi nie zamku przeznaczyć musimy ok. 3 proponuję wybrać się nieco poza Lon- godzin. Zwiedzanie z przewodnikiem w dyn do Legoland Windsor (park klocków cenie biletu wstępu. Obowiązuje zakaz Lego). To wyjątkowy park rozrywki dla fotografowania w komnatach zamku. rodzin, najchętniej odwiedzany przez Dojazd pociągiem South West Trains ze dzieci w wieku 3-12 lat. Ponad 55 inte- stacji Waterloo w Londynie do Windsor raktywnych atrakcji, koncerty, warszta- & Eton Riverside. Czas podróży – okoty, szkoły jazdy. A wszystko to ustawione ło 1 godziny. Ceny biletów: dorośli – na 150 hektarach pięknego parku. Mo- £18.50, dzieci (6-17) lat – £11, dzieci do żemy odbyć podróż śladami piratów lub lat 5 – bezpłatnie. Godziny otwarcia: dołączyć do walki Wikingów z morskimi codziennie 9:45-17:15, czasami niepotworami. Dla najmłodszych – Duplo które ekspozycje niedostępne dla Valley (dolina Duplo), a w niej ślizgawki zwiedzających. Najlepiej sprawdzić wodne, fontanny i wodospady. W Duplo na stronie www.windsor.gov.uk. Safari mniejsze dzieci mogą pluskać się Windsor, Berkshire, SL4 1NJ.

22 finanse

|

Tańszy maj

Z najnowszego rankingu Expandera wynika, że w minionym miesiącu nastąpiło sporo zmian w ofertach banków w Polsce. Choć nie były to tylko obniżki, przeciętny koszt kredytu spadł o 566 zł. Liderem rankingu pozostała oferta Deutsche Banku. Koszt tego kredytu, wynoszący 5540 zł, jest niemal o połowę niższy od najdroższej oferty w zestawieniu. >> Marcin Makolus odobnie jak w marcu, najlepszą ofertę kredytu na kwotę 20 tys. zł na okres 60 miesięcy znajdziemy w Deutsche Banku. Jego rata wyniesie 425,66 zł, a koszt całkowity 5540 zł. Co ważne najlepsza oferta jest dostępna zarówno dla nowych, jak i starych klientów. Rata kredytu w tym banku jest o 89 zł niższa niż w najdroższym BZ WBK, co wpływa na wyższy całkowity koszt zobowiązania. W Banku Zachodnim zapłacimy aż o 5332 zł więcej niż w Deutsche Banku. To prawie dwa razy drożej. Jako drugi w rankingu uplasował się Bank Gospodarki Żywnościowej z ofertą droższą od lidera o 681 zł, a trzecie miejsce zajął Bank ING oferujący kredyt o koszcie całkowitym wyższym o 1345 zł. Miniony miesiąc przyniósł zarówno pozytywne, jak i negatywne zmiany. Pięć, spośród 17 banków, oferuje ratę kredytu niższą niż przed miesiącem, w sześciu otrzymamy tę samą wysokość, a w pozostałych przypadkach rata zobo-

P

wiązania będzie wyższa. Klienci, którzy zdecydowali się w kwietniu na kredyt w BGŻ czy PKO BP, zapłacą odpowiednio o 75 i 37 zł mniej niż w marcu, dając oszczędność 4500 i 2200 zł na całkowitym koszcie kredytu. Dla porównania, w Citibanku rata wzrosła o 11 zł, co przekłada się na ponad 660 zł więcej w ostatecznym rozrachunku. Przeciętny koszt kredytu we wszystkich analizowanych bankach spadł z 9641 zł do 9075 zł, czyli o 566 zł. Warto też odnotować ciekawą propozycję Banku BPH skierowaną zarówno do nowych klientów, jak i obecnych klientów. Oferta dostępna dla wszystkich, którzy złożą wnioski do końca maja zakłada, że każdy kto będzie regularnie wywiązywał się ze swojego zobowiązania, otrzyma zwrot dwóch zapłaconych rat. W BNP Paribas możemy otrzymać gwarancję najniższego kosztu kredytu, jeśli w innym banku dostaniemy pozytywną decyzję kredytową dla takich samych warunków. Natomiast w mBanku dostępna jest promocja zakładająca, że im wyższa kwota, tym niższe oprocentowanie nominalne.

Kredyt 20 000 zł na 5 lat – oferta dla nowych klientów Bank

Całkowity koszt kredytu

Wysokość raty

Łączna kwota odsetek

Deutsche Bank

5 540 PLN

425,66 PLN

4 540 PLN

BGŻ

6 221 PLN

437,02 PLN

5 168 PLN

ING Bank

6 885 PLN

448,08 PLN

6 885 PLN

BNP Paribas

7 744 PLN

462,41 PLN

6 605 PLN

Millennium

8 289 PLN

471,48 PLN

7 089 PLN

Credit Agricole

8 908 PLN

481,80 PLN

7 728 PLN

Citibank

9 141 PLN

486,00 PLN

7 341 PLN

Raiffeisen Polbank

9 231 PLN

487,18 PLN

8 231 PLN

Getin Bank

9 927 PLN

498,78 PLN

9 416 PLN

BPS

10 007 PLN

500,86 PLN

8 952 PLN

Pekao SA

10 234 PLN

503,90 PLN

9 182 PLN

Meritum Bank

10 269 PLN

504,49 PLN

9 156 PLN

BPH

10 599 PLN

509,98 PLN

9 599 PLN

mBank

10 615 PLN

510,24 PLN

9 115 PLN

PKO BP

10 718 PLN

511,96 PLN

9 441 PLN

BZ WBK

10 871 PLN

514,95 PLN

9 819 PLN

(źródło: Expander Advisors)

16 maja 2014

Panel ekspertów Zdrowe i lśniące włosy Z punktu widzenia dermatologicznego codzienne mycie włosów nie jest wskazane, zwłaszcza przy łojotoku. Pobudza ono pracę gruczołów łojowych. Przed myciem skórę głowy masujemy przez parę minut, a następnie rozczesujemy włosy. Spośród dużej ilości szamponów i odżywek wybierzmy te odpowiednie dla naszego rodzaju i gatunku włosów. Myjąc głowę, szampon mieszamy z niewielką ilością wody, rozprowadzamy na dłoni, potem równomiernie na włosach. Spłukujemy długo, najlepiej dość chłodną wodą, gdyż zamyka ona łuski na powierzchni włosa. Odżywki nakładajmy na mokre, ale dobrze wytarte ręcznikiem włosy. Mokre włosy są bardzo wrażliwe, nie służy im energiczne czesanie, szczotkowanie i suszenie z bliska zbyt gorącym strumieniem powietrza. Suszarkę lepiej zastosować, gdy włosy są wilgotne, raczej już do wykończenia fryzury.

Potrzebujesz fachowej porady?

Sprawdź www.polski-lekarz.co.uk! Wystarczy zeskanować kod

Co tydzień nasi eksperci odpowiadają na wasze pytania Napisz do nas! redakcja@mail.goniec.com

Oddział dermatologiczny Tooting Medical Centre www.polski-lekarz.co.uk

Fot. Shutterstock

Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja włosów?

| porady 23

Kieszonkowe raz w tygodniu Na co zwrócić uwagę, wprowadzając najmłodszych w świat finansów?

Fot. Shutterstock

Rafał Kowalczyk, Żarówka PR i Marketing Najbardziej oczywistą metodą nauki ekonomii dla dziecka jest systematyczne dawanie mu kieszonkowego. Wysokość i częstotliwość „świadczenia” powinna być dostosowana do wieku i potrzeb potomstwa. Pamiętajmy, że najmłodsi z początku nie będą umieli gospodarować większą kwotą i może zdarzyć się, że dzień po „wypłacie” wydadzą wszystkie pieniądze. Dlatego lepszym rozwiązaniem będzie przekazywanie mniejszych sum (raz w tygodniu), zamiast jednej dużej raz w miesiącu. System ten możemy modyfikować. – Gdy decydujemy się dawać kieszonkowe, warto określić na co te

pieniądze może ono przeznaczyć – podkreśla Jarosław Sadowski, ekspert Expandera. – Ważne jest, aby od razu sprecyzować, że mimo iż są to jego pieniądze, to nie może ono ich wydawać np. na brutalne gry komputerowe czy niezdrowe jedzenie. Warto też mu uświadomić, że poza kieszonkowym nie dostanie dodatkowych pieniędzy na przyjemności. Jeśli wyda wszystko, to za kilka dni nie będzie mogło sobie już nic kupić. Ważna jest jednak przy tym konsekwencja oraz współpraca innych potencjalnych sponsorów jak np. dziadkowie – wyjaśnia. Warte uwagi są też nowe produkty finansowe dedykowane najmłodszym. Przykładem są karty pre-paid przeznaczone specjalnie dla dzieci. – Zwykle karty są wydawane młodzieży od 13. roku życia. Są i takie dla młodszych dzieci. Mają one formę maskotki lub kolorowej naklejki. Dzięki nim dzieci mogą dokonywać bezpiecznych transakcji do 30 zł, do których będziemy mieli wgląd. Jeśli zajdzie taka potrzeba, szybko i wygodnie można ją zasilić dodatkowymi środkami – twierdzi ekspert.

24 wybory UE

|

Idziemy na wybory 22 maja – wybory. I to podwójne: do Parlamentu Europejskiego oraz do władz lokalnych. Masz prawo brać w nich udział. Parlament Europejski to instytucja Unii Europejskiej będąca odpowiednikiem jednoizbowego parlamentu, której członkowie są wybierani przez obywateli państw należących do UE na 5-letnią kadencję. Parlament Europejski liczy obecnie 766 eurodeputowanych. Prawo Unii Europejskiej stanowi jedynie, iż posłów do PE wybiera się w państwach członkowskich w tajnym, powszechnym i bezpośrednim głosowaniu. Z badań wynika, że polscy emigranci są jednak bardziej zainteresowani wyborami do władz lokalnych. Niekoniecznie orientują się w niuansach brytyjskiej polityki, ale są zainteresowani sprawami, które dotyczą ich „własnego podwórka”. – Zarejestrowałam się, by głosować, ponieważ mam dość śmieci walających się na ulicach – mówi Iwona z Feltham. – Jeśli będę miała radnego czy radną z Polski, będę wiedziała do kogo się zwrócić – dodaje.

Jak to zrobić?

Zapewne niejeden raz głosowałeś w Polsce w wyborach do Sejmu i Senatu lub w wyborach samorządowych i na 16 maja 2014

pewno pamiętasz, że to właściwie żadna filozofia: ot, trzeba okazać dowód osobisty członkowi komisji, pobrać kartę, oddać głos i kartę wrzucić do urny. W Wielkiej Brytanii odbywa się to w podobny sposób, choć jest kilka różnic. Przede wszystkim rejestracja. W Anglii prawa do głosowania nie otrzymuje się

16 kwietnia, do Parlamentu Europejskiego – 6 maja. Do ciebie należało zadbanie o to, by formularz rejestracyjny dotarł na czas. – W tym roku z powodu Bank Holiday, który wypadał 5 maja wiele osób odesłało swoje formularze za późno i niestety nie mogą wziąć udziału w głosowaniu – tłumaczy pracownica Electoral Registraton Officer z Gravesend.

W dniu wyborów

Większość ludzi oddaje swoje głosy w specjalnie przygotowanych punktach

Zarejestrowałam się, by głosować – mam dość śmieci walających się na ulicach

IWONA Z FELTHAM automatycznie, nawet gdy płaci się podatki. Jeśli spełniasz wszystkie warunki stawiane wyborcy, możesz zarejestrować się jako wyborca w każdej chwili, kontaktując się z lokalnym biurem rejestracji elektoratu, które zwykle mieszczą się w budynku władz lokalnych (rada gminy). W ramach rejestracji będziesz musiał wypełnić formularz. Raz zarejestrowany masz prawo do oddawania swojego głosu w różnego typu wyborach. Termin rejestracji do wyborów lokalnych upłynął

wyborczych. Gdy udajesz się na głosowanie, najpierw jedna z wyznaczonych osób sprawdza zgodność twojego imienia i nazwiska z listą rejestracyjną wyborców, na którą wcześniej musiałeś się zapisać, a następnie otrzymujesz kartę do głosowania. Uwaga, na ogół nie potrzebujesz okazywać dowodu tożsamości, wystarczy, że podasz imię nazwisko i adres. Możesz wziąć ze sobą Poll Card, którą dostarczy rada miejska, ale nie jest to konieczne. Na Eurowybory dosta-

niesz jedną kartę do głosowania (ballot paper). W londyńskich wyborach lokalnych każdy ma 3 głosy. Przy nazwisku wybranego przez ciebie kandydata na karcie wyborczej stawiasz krzyżyk. Jeśli nie jesteś pewny, jak prawidłowo oddać ważny głos (ile nazwisk wolno ci zaznaczyć na danej karcie), zapytaj członków komisji wyborczej. Zwykle listy ułożone są alfabetycznie, a kandydaci mają dopisaną nazwę partii, którą reprezentują. Pamiętaj, że nikt nie jest upoważniony do sprawdzania na kogo głosujesz – moment wyboru określonego kandydata odbywa się w jednoosobowej kabinie. Po zakończeniu głosowania możesz być zapytany o swoje dane i wybór kandydatów przez tzw. tellers (inaczej scrutineers, poll-watchers, challengers czy checkers). Są to osoby, które pracują na rzecz partii politycznych (zwykle jako wolontariusze). Stoją oni na zewnątrz lokalu wyborczego i przeprowadzają badania. Nie są oni przedstawicielami komisji wyborczej i nie musisz udzielać im informacji.

Alternatywne opcje

Polacy są przyzwyczajeni, że dniem wyborów jest niedziela. W Wielkiej Brytanii jest to czwartek. Głosowanie odbywa się w godzinach 7.00-22.00. A co, jeśli tego dnia pracujesz, studiujesz poza domem lub wyjechałeś na wakacje? Gdy

| wybory UE 25

nie możesz stawić się osobiście w dniu wyborów, zagłosuj za pomocą poczty lub też wybierz kogoś, kto w twoim zastępstwie odda głos na wybranego przez ciebie kandydata.

Głosowanie poprzez wybranie zastępcy

Głosować za pośrednictwem pełnomocnika mogą osoby, które w dniu wyborów przebywają poza stałym miejscem zamieszkania, których kondycja fizyczna nie pozwala na dotarcie do lokalu wyborczego, które w dniu wyborów pracują lub uczą się. Pełnomocnikiem może być jedynie osoba, która jest uprawniona do oddania głosu w danych wyborach. Aby móc skorzystać z tej opcji, wypełnij formularz aplikacyjny przynajmniej na 6 dni przed datą wyborów.

Głosowanie za pośrednictwem poczty

Możesz oddać swój głos drogą pocztową. Więcej informacji na temat pocztowego oddawania głosu, zdobędziesz w lokalnym biurze wyborczym. Takiej rejestracji można dokonać także drogą internetową. Każdy może zagłosować za pośrednictwem poczty, nie podając powodu (wyjątkiem są mieszkańcy Irlandii Północnej). Kartę do głosowania (ballot paper) otrzymasz pocztą na tydzień przed dniem wyborów na adres podany w rejestrze (może to być również adres poza granicami UK). Pamiętaj, aby odesłać kartę na czas, tj. musi ona dotrzeć do godziny 22.00 w dniu wyborów. Aby móc skorzystać z tej opcji, trzeba wypełnić formularz aplikacyjny.

Chcesz głosować na Polaków?

Jeśli przebywasz w Wielkiej Brytanii możesz wziąć udział w głosowaniu na polskie listy kandydatów do Parlamentu Europejskiego. Warunkiem wzięcia udziału w wyborach w obwodach utworzonych za granicą, jest zarejestrowanie się w spisie wyborców, prowadzonym przez właściwego terytorialnie konsula RP lub przedstawienie zaświadczenia o prawie do głosowania, wydanego przez urząd gminy. Zgłoszeń wyborców do spisu można dokonywać najpóźniej na 3 dni przed dniem wyborów tj. do 22 maja 2014 r. (czwartek). W przypadku wyborców zamierzających oddać głos korespondencyjnie, termin zgłoszenia do spisu wyborców upływa 12 maja 2014 r. (poniedziałek). Dokończenie na str. 26

Witold Sobków, Ambasador RP w Wielkiej Brytanii

Rok 2014 jest dla Polski świętem wolności. Dzięki odwa-

ZGŁOSZEŃ DOKONYWAĆ MOŻNA W NASTĘPUJĄCY SPOSÓB: ï ¿n¿ £¼£ªn ĄR¼e ¼ð ewybory.msz.gov.pl ï nĄ _} n 𠶼£¼ _ bf ¶¼ n } ¼ t ­ _ ¿ _ _k n£ð londyn.wybory@msz.gov.pl ï }£n }nñ ¶¼£¼ _ bf ¶¼ n } ¼ t ­ _ ¿ Ā _ _k n£ð áÝ New Cavendish Street, London, W1W 6LS. Koniecznym jest, aby korespondencja dotarła do urzędu przed upływem terminu dokonywania zgłoszeń. ï t_ £n ñ ¶¼£¼ _ bf ¶¼ n } ¼ t ­ _ ¿ð _ ­ n ġÞÞ ÜÚá 3232 320 ï ªn nt }f¿ }nð k ­ n n ġÞÞ ÜÚá ÜãÛÝ ãÛÞúÚÚ ï £ e}¤f}n ¶ £}nk¿}e}n ­ ¿sk­ dze i determinacji milionów Polaków dwadzieścia pięć lat temu upadł komunizm. Naród mógł znów decydować o swojej przyszłości i nie zmarnowaliśmy tej szansy. Mądre zagospodarowanie wolności pozwoliło nam piętnaście lat temu wstąpić do NATO a 10 lat temu do Unii Europejskiej. Mamy prawo do podróżowania, pracy i edukacji w całej Europie i słusznie z tego prawa korzystamy, osiedlając się także tutaj – w Zjednoczonym Królestwie. Jednak mądre korzystanie z naszych praw musi iść

konsularnego w Londynie w godzinach obsługi interesanªž¶ð zªª ðúú¶¶¶ô k¼ ô £¿ô u µô ú ú} t _f nû £­ _ nú ï ªn nu _t}f¿ }n Uwaga! ï e} bf ­k¿}_ ¶ ¶¼e _fz na polskie listy kandydatów do Parlamentu Europejskiego za granicą, oddajesz głos na listy kandydatów Okręgu nr 4 – właściwego dla Warszawy i 8 powiatów województwa mazowieckiego (grodziskiego, legionowskiego, nowodworskiego, otwockiego, piaseczyńskiego, pruszkowskiego, warszawskiego, zachodniego i wołomińskiego). ramię w ramię z wypełnianiem obywatelskich obowiązków. Powinniśmy wziąć odpowiedzialność za nas samych, za naszą Ojczyznę, za nasze lokalne społeczności czy to w kraju, czy na emigracji. 22 i 25 maja odbędą się wybory do Parlamentu Europejskiego, a w Zjednoczonym Królestwie także częściowe wybory lokalne. Pokażmy, że zależy nam na wywalczonej i wypracowanej wolności, że nie jest nam ona obojętna. Idziemy na wybory! Fot. mfa.gov.pl

|

26 wybory UE

Idziemy na wybory cd. Polacy juĹź zarejestrowani

Z danych udostępnionych przez 30 (z 32) gmin Londynu, moşemy dowiedzieć się, şe na liście wyborców jest 95592 Polaków (brakuje danych z gmin Croydon i Barnet). Jak czytamy na stronie idziemynawybory.co.uk, ok. 20 proc. Polaków, którzy zarejestrowali się jako wyborcy w wyborach lokalnych, ma zamiar zagłosować na kandydatów brytyjskich w wyborach do PE. – Na Wielką Brytanię przypada 73 deputowanych do PE, w tym ośmiu na Londyn – czytamy dalej na stronie. – Nie wszystkie sprawy nurtujące Polaków, np. rosnąca liczba włamań, leşą w gestii lokalnego samorządu, ale niektórzy interesują się, na co idzie ich podatek samorządowy i czy to, co władze lokalne robią dla środowiska, w którym mieszkają, uzasadnia jego wysokość. Wybory do PE budzą mniejsze zainteresowanie – powiedział Polskiej Agencji Prasowej kandydat na radnego w okręgu Feltham North w gminie Hounslow w zachodnim Londynie. Więcej komentarzy na stronie idziemynawybory.co.uk.

Parlament Europejski w Strasburgu

Kto wygra wybory?

Z opublikowanej w Brukseli analizy sondaşy PollWatch wynika, şe w wyborach do Parlamentu Europejskiego moşe wygrać Europejska Partia Ludowa (216 mandatów). Jak czytamy na stronie idziemynawybory.

Tu moşesz głosować na polskich kandydatów NR OBWODU

SIEDZIBA OBWODOWEJ KOMISJI WYBORCZEJ LONDYN I, AMBASADA RP W LONDYNIE, 47 PORTLAND PLACE, LONDON W1B 1JH (SIEDZIBA DOSTOSOWANA DO POTRZEB WYBORCĂ“W NIEPEĹ NOSPRAWNYCH) K

154 155

156

Fot. Shutterstock

co.uk, za nimi plasuje się Partia Europejskich Socjalistów (205). Trzecią co do wielkości grupą najprawdopodobniej pozostaną liberałowie (ALDE), a – według analiz – czwarte miejsce zajmie Zjednoczona Lewica Europejska.

Więcej na portalu

reklama

LONDYN II,WK AMBASADY RP W LONDYNIE, 73 NEW CAVENDISH STREET, LONDON W1W 6LS K POLSKI OĹšRODEK SPOĹ ECZNO KULTURALNY, 238-246 KING STREET LONDON W6 0RF (SIEDZIBA DOSTOSOWANA DO POTRZEB WYBORCĂ“W NIEPEĹ NOSPRAWNYCH)

157

KLUB ORĹ A BIAĹ EGO, HAMILTON HOUSE 211, BALHAM HIGH ROAD LONDON SW17 7BQ

158

WINDSOR HALL, EALING, LONDON W5 5PD

159

SOUTHAMPTON, POLSKI KLUB, 507 PORTSWOOD ROAD, SOUTHAMPTON SO17 2TH

160

BIRMINGHAM, KLUB POLSKI MILLENIUM HOUSE, BORDESLEY STREET, BIRMINGHAM B5 5 PH

161

BRISTOL, DOM KOMBATANTA SPK, 50 ST. PAUL’S ROAD, CLIFFTON BS8 1LP

162

SOMERSET, ST. GEORGE’S CATHOLIC SCHOOL, THE MOUNT, TAUNTON, SOMERSET, TA1 3NR (SIEDZIBA DOSTOSOWANA DO POTRZEB WYBORCÓW NIEPEŠNOSPRAWNYCH)

K – komisja obsługuje równieş głosowanie korespondencyjne

16 maja 2014

| polecamy Üá Dodatek redaguje:

>> Joanna Szmatuła

joanna.szmatula@mail.goniec.com

Drodzy Czytelnicy, zapraszamy do współredagowania „Kulturalnego Gońca”! Brałeś udział w fajnej imprezie, ciekawym pikniku czy koncercie? Przyślij nam zdjęcie i krótką notatkę na adres: joanna.szmatula@ mail.goniec.com.

The Two Faces of January nÁ¼£n }_ð ££n} đ } }

Thriller psychologiczny opowiada o oszuście Chesterze MacFarland, jego żonie Colette i autostopowiczu Rydal Keener, którego para Amerykanów poznaje podczas podróży po Atenach. Młody student szybko zaprzyjaźnia się z parą z USA. Małżeństwu imponuje jego znajomość miasta, lokalnych tradycji. Okazuje się jednak, że turystyczna wycieczka staje się początkiem serii niebezpiecznych wydarzeń. Dochodzi do morderstwa. Grupa zaciera za sobą ślady zabójstwa i ucieka z kraju. W rolach głównych: Kirsten Dunst, Oscar Isaac, Viggo Mortensen.

Goniec kulturalny Fot. Agencja BE&W

O papierowych małżeństwach Już 17 i 18 maja w ramach projektu Oxford 10/10/10 – 10 wydarzeń przygotowanych przez 10 organizacji z okazji 10. rocznicy członkostwa Polski w UE, którego głównym organizatorem jest Oxford Polish Association, będziemy mogli obejrzeć dwa wyjątkowe filmy. Jako pierwszy goście zobaczą obraz „Papierowe małżeństwo” w reż. Krzysztofa Langa. Reżyser opowiada historię Alicji, która w poszukiwaniu lepszych

Glamour Enemy

nÁ¼£n }_ð n }£ Q} n n­µn

Adam Bell jest profesorem historii. Prowadzi nudne, spokojne życie. Jest na tyle skupiony na swojej pracy, że nie poświęca zbyt wiele uwagi nawet swojej dziewczynie, Mary. Jego życie zmienia się o 180 stopni, gdy ogląda film, który polecił mu znajomy. W trakcie seansu dostrzega w jednej z ról własnego sobowtóra. Zaintrygowany, postanawia odszukać mężczyznę, którego przed chwilą zobaczył. Nie wie jeszcze, że decyzja, którą właśnie podjął, zmieni nie tylko jego losy. W rolach głównych: Jake Gyllenhaal, Mélanie Laurent.

włoskiej mody

Do tej wystawy nie trzeba nawet zachęcać – wystarczy wspomnieć, że głównym jej sponsorem jest włoska firma Bulgari, synonim luksusu, bogactwa i elegancji (biżuterię tej firmy nosiły największe gwiazdy, w tym Elizabeth Taylor). W V&A zobaczymy m.in. pokaz męskich i damskich strojów (Dolce and Gabbana, Giorgio Armani, Gucci, Missoni, Prada, Valentino, Versace) noszonych od czasów zakończenia II wojny światowej po czasy współczesne.

Do 27 lipca Qģđñ ¶n >kñ * k¼ R}sfn _ð µ_ ô_fô­ ô

perspektyw porzuca komunistyczną Polskę i wkracza w świat kapitalistycznej rzeczywistości. Próbując zalegalizować swój pobyt w UK, bohaterka korzysta z propozycji „papierowego małżeństwa” z Aidenem. Jako drugi zostanie wyświetlony film „Polak potrzebny od zaraz” (reż. Ken Loach). Film pokazuje historię niesprawiedliwie zwolnionej z pracy Angie, która postanawia założyć agencję pośrednictwa pracy, zatrudniającą

Fot. Shutterstock

17, 18 maja The T.S. Eliot Theatre, Merton College, Merton St, Oxford

¶}sfn _ð

oxford101010.org imigrantów z Europy Wschodniej. Główną rolę w tym filmie zagrała Kierston Wareing, która, obok Krzysztofa Langa i Marka Fostatera (producenta „Papierowego małżeństwa”), będzie gościem specjalnym podczas pokazu filmu.

Energia i rytmy J-Sonic 17 maja, godz. 20.30, Jazz Cafe POSK, Londyn, cena: £7

Pod nazwą J-Sonic kryje się sześcioosobowy zespół złożony z londyńskich artystów. Repertuar grupy oparty jest na porywających melodiach łączących elementy swingu, hip-hopu, funku i zmysłowych, latynoskich dźwięków. Dzięki temu, że inspiruje ich muzyka z różnych stron świata, repertuar Londyńczyków jest bardzo zróżnicowany i trafia do różnych odbiorców. To jednak nie wszystko. Sześcioosobowa grupa gra z taką dynamiką, że ich muzyka zyskała już przydomek „rakietowego” _¿¿­ô R £ _k u ­ ¼ &ĄB }f ¶fz k¿}ð trębacz Andy Davies, saksofonista Matt Telfer, gitarzysta Clement Regert, basista Mike Flynn, perkusista Gabor Dornyei oraz Jon Newey grający na instrumentach perkusyjnych.

28 goniec kulturalny

|

Do marca 2015 r. V&A, Cromwell Rd, Londyn więcej na:

vam.ac.uk

Koncert

Snoop Dogga Dorobek muzyczny tego amerykańskiego rapera jest ogromny – współpracował m.in. z Dr. Dre, Eminemem, Tupac’iem, Pharrellem Williamsem, 50 Centem i Katy Perry. Na swoim koncie ma aż 12 wydanych albumów. Jego debiutancki krążek ukazał się w 1993 roku.

5 czerwca

Brixton Academy, London, cena: £30

Moda ślubna w l. 1775-2014 V&A przedstawia najwykwintniejsze suknie ślubne, jakie znalazły się w piwnicach muzeum. Dowiesz się m.in. kiedy biel stała się kolorem panny młodej. Na wystawie obejrzymy rzeczy zaprojektowane m.in. przez Vivienne Westwood, Vera Wang i Christian Lacroix.

Próbne czytanie PAiL London zaprasza na próbę czytania sztuki „Dziób w dziób” („In Beak We Trust”) autorstwa Maliny Prześligi. Spotkanie zakończy się dyskusją oraz koncertem wiolonczelisty Filipa Merskiego. Na scenie pojawi się: Adam Hypki i Katarzyna Paradecka. 23, 25 maja, Jazz Cafe POSK, King St, Londyn, cena: £7-10

wystawy Apichatpong Weerasethakul 60 Great Marlborough St London, W1F 7BG cena: free kiedy: do 17 maja

Mirosław Bałka: Die Traumdeutung Maresfield Gardens London, NW3 5SX cena: £7 kiedy: do 24 maja

Jean Paul Gaultier: Be My Guest 20 John Princes St London, W1G 0BJ cena: free kiedy: 31 maja

Abraham Cruzvillegas Duke Street London, SW1Y 6BN cena: free kiedy: do 24 maja

Giuseppe Penone: Circling Gagosian Britannia St London, WC1X 9JD cena: free kiedy: do 31 maja

Harry Callahan Tate Modern Bankside, London cena: free kiedy: do 31 maja

Peter Doig: Early Works Michael Werner Gallery London, W1K 7PZ cena: free kiedy: do 31 maja Welcome To Iraq South London Gallery 65 Peckham Rd London, SE5 8UH cena: free kiedy: do 1 czerwca

koncerty Little Mix The O2 Arena, London cena: od £47 kiedy: 25 maja

Arctic Monkeys Finsbury Park, London cena: od £80 kiedy: 23 maja

Barry Manilow The O2 Arena, London cena: od £23 kiedy: 26 maja

Nine Inch Nails The O2 Arena, London cena: od £39 kiedy: 23 maja

Katy Perry The O2 Arena, London cena: od £57 kiedy: 28 maja James Electric Ballroom, London cena: od £58 kiedy: 28 maja

LETNI KLUB FILMOWY 16 maja 2014

Henri Matisse: The Cut-Outs Tate Modern London, SE1 9TG cena: £16-18 kiedy: do 7 września

spektakle

Rodrigo Y Gabriela Royal Albert Hall, London cena: od £44 kiedy: 21 maja

Seasick Steve Royal Albert Hall, London cena: od £46 kiedy: 23 maja

Comics Unmasked: Art and Anarchy in the UK 96 Euston Rd London, NW1 2DB cena: £9.50 kiedy: do 19 sierpnia

Paolo Nutini Wolverhampton Civic Hall cena: od £99 kiedy: 30 maja Steve Angello Brixton Academy, London cena: od £20 kiedy: 30 maja Charles Aznavour Royal Albert Hall, London cena: od £62 kiedy: 1 czerwca Arcade Fire Earls Court, London

cena: od £41 kiedy: 6 czerwca The Eagles The O2 Arena, London cena: od £83 kiedy: 16 czerwca Dolly Parton Phones 4u Arena, Manchester cena: od £99 kiedy: 21 czerwca James Blunt St Davids Hall, Cardiff cena: od £59 kiedy: 29 czerwca

Organizatorzy Rooftop Film Club dobrze się spisali. Przygotuj koc, niezbędny prowiant, ciepłe napoje i wybierz się na seans pod gołym niebem. Kinomaniacy będą mogli obejrzeć takie filmy jak „Cry Baby” (25 maja) czy „This Is Spinal Tap” (26 maja).

Privacy Donmar Warehouse 41 Earlham St London, WC2H 9LX cena: £7.50-35 kiedy: do 31 maja King Charles III Almeida Theatre Almeida St London, N1 1TA cena: £8-32 kiedy: do 31 maja Good People Noël Coward Theatre St Martin’s Lane London, WC2N 4AU cena: £22-33 kiedy: do 14 czerwca

Do 27 maja, Queen of Hoxton, Londyn, cena: £13

Występ

17-18 maja, Earls Court,

| goniec kulturalny 29

Kasabian

Warwick Road, Londyn

CEN A :

£17 London Pet Show

To coroczne widowisko przeznaczone jest nie tylko dla właścicieli czworonogów, ale i wszystkich miłośników kudłatych zwierząt. Wizytujący obejrzą specjalną strefę dla psów (Discover Dogs) czy kotów (Cat zone), a także wybiorą się na stoisko z akcesoriami dla swoich pupili.

dla dzieci

Brytyjska grupa ma na swoim koncie cztery albumy studyjne – premierowy krążek „Kasabian” (2004), „Empire” (2006), „West Ryder Pauper Lunatic Asylum” (2009) oraz „Velociraptor!” (2011). W ramach trasy koncertowej muzycy wystąpią m.in. w Leicester, Dundee, Dunfermline.

20 maja Kilmarnock Grand Hall, cena: £77

A Child’s Garden of Verse Puppet Theatre Barge Blomfield Rd London, W9 2PF cena: £12 kiedy: 18 maja

RHS Chelsea Flower Show Royal Hospital Chelsea London, SW3 4SR cena: £30-58 kiedy: 20-24 maja

The Secret of Q Unicorn Theatre 147, Tooley Street London, SE1 2HZ cena: £10-16 kiedy: od 24-29 maja

Friday Night Cinema Club My Crèche 143 Crouch Hill London, N8 9QH cena: £12-16 kiedy: do 30 maja

Minotaur Polka Theatre 240 The Broadway London, SW19 1SB cena: £9-13.5 kiedy: do 24 maja

The Gruffalo Rose Theatre Kingston 24-26 High St London, KT1 1HL cena: £10-12 kiedy: od 27 maja

Confiscation Cabinets V&A Museum of Childhood London, E2 9PA cena: free kiedy: do 1 czerwca Secret Agents Discover Children’s Story Centre 383-387 Stratford High St London, E15 4QZ cena: £5 kiedy: do 13 czerwca

Skitterbang Island Little Angel Theatre 14 Dagmar Passage London, N1 2DN cena: £12 kiedy: do 16 sierpnia The Energy Show Science Museum Exhibition Rd London, SW7 2DD cena: £13.50 kiedy: do 30 sierpnia pod naszym patronatem

| goniec kulturalny 31 Świeżość bez odcinania

kuponów

Grupa Coldplay wydaje już swój szósty album. Zwiastujący płytę singiel „Magic”, wprowadza nas w charakterystyczne dla Chrisa Martina i jego zespołu dźwięki oraz atmosferę tajemnicy.

I jak tu nie biegać

Książka Beaty Sadowskiej nie tylko zachęca do biegania (dziennikarka biegła w 12 maratonach), ale i przynosi sporo pozytywnej energii. Relacja przeplata się z wypowiedziami trenera biegowego. książka, cena: £8

książka gra

PC

Do współpracy nad najnowszym krążkiem („Ghost Stories”) muzycy zaprosili Jona Hopkinsa, a także pracującego z Adele – Paula Epwortha. Nad całością czuwali też Rik Simpson i Dan Green oraz Guy Berryman (basista zespołu). Pierwszym oficjalnym singlem, promującym płytę, jest „Magic”. Za teledysk odpowiedzialny jest Jonas Åkerlund, laureat Grammy. Szwed należy do światowej czołówki – pracował m.in. z Madonną, Lady Gagą czy Robbie Williamsem. Nie brakuje niespodzianki już na samym początku klipu – jednym z bohaterów jest tu wokalista zespołu,

Shatter Me,

a partneruje mu Ziyi Zhang, znana z produkcji „Przyczajony tygrys, ukryty smok”. Poza singlem „Magic”, na krążku znalazły się takie utwory jak: „Always In My Head”, „Another’s Arms” oraz „A Sky Full Of Stars”. Choć brytyjska grupa powstała blisko 20 lat temu, muzycy wciąż zachwycają świeżością, nowatorskimi nagraniami, ale także tym, że nie dążą tylko do odcinania kuponów. Zespół był wielokrotnie nagradzany – w swoim dorobku ma aż osiem statuetek Brit Awards, w tym trzy dla najlepszego brytyjskiego zespołu i siedem nagród

płyta

CD

cena: £12

PŁYTA CD, CENA: £8

To drugi album skrzypaczki Lindsey Stirling, która za sprawą hitu „Crystallize” zdobyła miliony fanów. Wydana w ubiegłym roku debiutancka płyta artystki pokryła się złotem m.in. w Polsce.

Droga do zapomnienia

Eric Lomax przez lata skrywał bolesną tajemnicę – wspomnienie II wojny światowej i czasu spędzonego jako jeniec w japońskim obozie. Po latach odnajduje jednego ze swoich oprawców. cena: £7

Nascar ’14

Gracz usiądzie za kierownicą jednego z aut i weźmie udział w treningach, sesji kwalifikacyjnej oraz wyścigu. W spektakularnych powtórkach obejrzy też najciekawsze momenty sezonu. cena: £21

LOST IN THE DREAM

Grammy. Ich debiutancka płyta („Parachutes”) pojawiła się w sprzedaży w 2000 roku i w ciągu siedmiu dni trafiła na szczyty brytyjskich list przebojów, a tylko w Stanach sprzedano ponad milion egzemplarzy tego krążka. Później przyszedł czas na kolejne: „A Rush of Blood to the Head (2002) „X&Y” (2005), „Viva la Vida or Death and All His Friends” (2008) i Mylo Xyloto (2011).

To trzeci album grupy The War On Drugs. – Jej sednem jest dorastanie, radzenie sobie z życiem, posiadanie przyjaciół i pomaganie sobie – mówi o płycie Adam Granduciel, frontman zespołu.

Wędrówki Z DINOZAURAMI Najmniejszy z dinozaurów, Pachyrhinosaurus Paczi, rozpoczyna przygodę życia. Starając się odnaleźć swoje miejsce w świecie, musi odkryć w sobie odwagę, by sprostać nadchodzącym wyzwaniom.

film

DVD

cena: £11

płyta CD, cena: £10

|

32 goniec kulturalny film

DVD płyta

CD

Motyl.

Romans na haju

Doug od lat jest poniewierany przez żonę Karę. Wszystko się zmienia, gdy poznaje Elizabeth. Ich znajomość szybko przechodzi w burzliwy romans z dużą ilością leków na receptę.

L. Genova

cena: £15

I Never Learn

Nowy album szwedzkiej piosenkarki Lykke Li. – Każdy kawałek to ballada o mocnym ładunku emocji. To piosenki w stylu tych, jakie puszczano w dawnych stacjach radiowych – mówi.

książka cena: £8

cena: £10

POLECAMY! STOLEN DANCE

Neurony w głowie Alice Howland zaczęły obumierać, lecz cały proces odbywał się zbyt niezauważalnie, by lekarze mogli go dostrzec. Diagnoza – Alzheimer o wczesnym początku, stał się dla niej wyrokiem.

Nietuzinkowy duet Milky Chance tworzą Clemens Rehbein i Philipp Dausch. Swoim debiutanckim albumem, „Sadnecessary”, muzycy podbili już serca fanów w Niemczech, Holandii, Szwajcarii i Austrii.

płyta CD, cena: £9

Jak smakuje życie Trzecia odsłona filmu przypominającego o tym, że nic tak nie poszerza horyzontów jak podróże, to kolejne spotkanie ze znanymi już dobrze bohaterami – Xavierem i Matrine.

Tak jak i w poprzednich dwóch filmach z tej serii, na ekranie i tym razem zobaczymy Romain Duris i Audrey Tautou. Główni bohaterowie, Xawier, Wen-

dy, Martine, Isabelle i William, pochodzący z różnych krajów, poznali się wiele lat temu. Wtedy połączył ich program Erasmus, młodość i wspólne mieszkanie w Barcelonie. Teraz, po blisko 20 latach, spotykają się po raz kolejny. Mimo że od czasu zabaw w Hiszpanii minęło sporo czasu, ich losy dalej nie są uporządkowane, a część bohaterów wciąż szuka swojego miejsca na ziemi. Tym razem przyjaciele nie spotykają się jednak w słonecznej Barcelonie, ale mieście, które jak żadne inne na świecie jest kulturowym tyglem. Może to właśnie tu, w Nowym Jorku, będą mogli odnaleźć się na nowo?

Konkurs! WYGRAJ BILET!

1. 2.

Bilety na Kabaret Skeczów Męczących w Londynie 25.05.2014 – wyślij email z dopiskiem „Kabaret Skeczów Męczących” Bilety na próbę czytaną „Dziób w Dziób” 23.05.2014 w Jazz Cafe Posk – wyślij email z dopiskiem „Dziób w Dziób” Aby wziąć udział w losowaniu nagród wystarczy wysłać email na adres konkurs@mail.goniec.com w tytule umieścić dopisek „nagrody” (np. Koncert Coventry), a w treści podać swoje imię, nazwisko, numer telefonu oraz adres zamieszkania. Polub nas na Facebooku a zwiększysz swoją szansę na wygraną! Zwycięzcy zostaną poinformowani drogą mailową.

Więcej nagród do zgarnięcia na Facebooku! 16 maja 2014

http://www.facebook.com/Goniec.com.Polski

FILM DVD, REŻ. CÉDRIC KLAPISCH, CENA: £6

GP_OBRYS CMYK.pdf 29/09/2011 17:23:37

Bądź piękna latem

Z

badania przeprowadzonego w 2013 roku przez Centrum Badania Opinii Społecznej wynika, że Polacy uprawiają sport nie tylko dla zdrowia (70 proc.). Niemal tyle samo, bo 61 proc. wykonuje ćwiczenia dla przyjemności. Prawie co drugi pytany zaznacza z kolei, że robi to dla lepszego samopoczucia i żeby odreagować stres (47 proc.). Co więc stoi na przeszkodzie, by poprawić swoją sylwetkę, mieć dobry nastrój i nieco się odstresować? To wszystko uzyskamy dzięki ćwiczeniom wykonywanym np. w domu, na siłowni, czy biegając po okolicznym parku. Możliwości jest wiele i nieważne czy mamy kilka kilogramów nadwagi czy uprawialiśmy sport kilkanaście lat temu – nie ma złej pory na rozpoczęcie ćwiczeń. W parze z nimi musi iść jednak zdrowe jedzenie, które doda nam sił i energii na cały dzień. Do tego przypomnijmy sobie o zabiegach pielęgnacyjnych, na które nie zawsze mamy czas, a lato z pewnością powitamy z uśmiechem na twarzy.

Spis treści s. 34 zajęcia na siłowni od a do z s. 36 pięć rad dla początkujących biegaczek s. 37 piechotą do lata, czyli dbamy o stopy s. 38 lekkie dania, które dodadzą energii s. 41 błonnik – pomoc z zewnątrz s. 42 włosy w promieniach słońca

34 bądź piękna latem

|

Z przeprowadzonego w 2013 roku sondażu Centrum Badania Opinii Społecznej wynikało, że dwie trzecie Polaków wykazywało się aktywnością fizyczną w ciągu ostatniego roku (66 proc. ćwiczyło lub uprawiało sport).

Zajęcia na siłowni Z

apytano także, jaki sport lubią najbardziej – okazało się, że jest nim jazda na rowerze (51 proc). Zaledwie 13 proc. wskazało na gimnastykę, fitness, aerobik. To jednak i tak zauważalny wzrost, bo jeszcze kilka lat temu ta forma aktywności była znacznie mniej popularna, zwłaszcza w Polsce. Dziś na każdej siłowni mamy do wyboru różne rodzaje zajęć, a na wiele z nich trzeba zapisywać się kilka dni wcześniej, bo brakuje wolnych miejsc. W specjalnym dodatku opisujemy niektóre z nich.

A

BT (Abdominal, Buttocks, Thighs – brzuch, pośladki, biodra) – zajęcia kładą nacisk na wyrzeźbienie dolnych partii ciała, wzmocnienie siły mięśniowej i elastyczności mięśni; pomagają także w dość szybkim pozbyciu się zbędnej tkanki tłuszczowej; ABT to ćwiczenia o średniej intensywności,

polegające na wielokrotnym powtarzaniu sekwencji, dlatego też polecane są osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią. Efekt: szczupły, umięśniony brzuch i jędrne pośladki. W trakcie wykorzystywane się takie przybory jak ciężarki, gumy czy piłki.

F

at burning (fat burner) – „spalanie tłuszczu” to zestaw prostych ćwiczeń, wykonywanych w dość szybkim tempie, które pomagają w pozbyciu się tkanki tłuszczowej; oparte są na niezbyt trudnych układach choreograficznych; polecane są zwłaszcza osobom, które lubią taniec. Warto pamiętać o tym, że organizm zaczyna spalać tkankę tłuszczową dopiero po 20 minutach od rozpoczęcia ćwiczeń, zajęcia nie powinny być więc krótsze niż 30-40 minut.

O

voball – zajęcia, których zadaniem jest wzmocnienie i wyszczuplenie sylwetki; w trakcie ćwiczeń wykorzystuje się piłkę eliptyczną; dzięki temu, że jest ona bardzo sprężysta, możemy kontrolować 16 maja 2014

od A do Z poziom zaawansowania ćwiczeń – im mocniej ją ściskamy, tym trudniej wykonać ruch. Dzięki temu, że angażuje wszystkie mięśnie, korzystnie wpływa na poprawę koordynacji naszego ciała. Zaletą piłki jest także to, że ćwiczenia z nią angażują do pracy mięśnie odciążające nasz kręgosłup, a więc są one wyjątkowo bezpieczne. Ćwiczenia z piłką znalazły zastosowanie w treningach wzmacniających, odchudzających, wytrzymałościowych, ale i zabiegach rehabilitacyjnych i treningu zdrowotnym.

S

tretching – zajęcia polegają na wykonywaniu ćwiczeń rozciągających; ich zadaniem jest zwiększenie ruchu w stawach, poprawa gibkości mięśni i zredukowanie napięcia mięśniowego; ćwiczenia wykonuje się przy spokojnej, relaksującej muzyce. Efekt: bardziej elastyczne ciało.

T

BC (Total Body Conditioning) – zajęcia ogólnorozwojowe, które pozwalają wzmocnić naj-

ważniejsze mięśnie; ich zadaniem jest także kształtowanie ciała, wysmuklenie sylwetki i rozciągnięcie poszczególnych partii. Do treningu wykorzystywane są różnego rodzaju sprzęty: hantle, tubingi, piłki. TBC jest formą aerobiku łączącego ćwiczenia aerobowe ze wzmacniającymi. Zajęcia polegają na wykonywaniu prostych układów w rytm muzyki.

P

ilates – zajęcia łączą w sobie element jogi, baletu i ćwiczeń siłowych, podczas których naszym celem jest wypracowanie lepszej koordynacji ruchowej, wytworzenie równowagi w ciele, uelastycznienie i rozciągnięcie mięśni, nauka prawidłowego oddychania, a także zwiększenie siły mięśni brzucha, pośladków, pleców i bioder. Charakterystyczne dla pilatesu jest to, że

| bądź piękna latem 35 nie skupia się on tylko na głównych, dużych grupach mięśni, ale także na tych małych i słabych.

A

BS (Abdominal Body System) – trening polegający na wzmocnieniu i kształtowaniu mięśni brzucha; korzyści płynące z zajęć: wyrzeźbienie mięśni prostych i skośnych brzucha, spalenie tkanki tłuszczowej.

T

rening funkcjonalny – trening ukierunkowany na rozwój tzw. sprawności użytecznej; eliminuje się tu ćwiczenia na pojedyncze partie mięśni – instruktorzy skupiają się na ćwiczeniach przypominających to, co robimy każdego dnia; dominują tu ćwiczenia angażujące wiele grup mięśni w dynamicznych pozycjach. Efekt: lepsza koordynacja nerwowo-mięśniowa, wzmocnienie całego organizmu, poprawa kondycji.

H

I-LO (HI-LO Combo) – połączenie dwóch technik – lo-impact i hi-impact. Technika lo-impact, nazywana także lekkim aerobikiem, charakteryzuje się małą lub średnią intensywnością ćwiczeń, a także tym, że wszystkie elementy wykonuje się pamiętając o

tym, żeby jedna stopa miała zawsze kontakt z podłożem; ten rodzaj zalecany jest zwłaszcza dla osób, które dopiero zaczynają ćwiczyć lub mają problemy z nadwagą. Z kolei technika hi-impact to znacznie bardziej dynamiczna forma zajęć, o większej intensywności. Charakteryzuje się także dużą ilością podskoków. Głównym celem HI-LO Combo jest wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego, a także polepszenie koordynacji.

B

okwa – kombinacja dwóch wyrazów – „bo” pochodzi od light kick boxingu, a „kwa” odnosi się do tańca afrykańskiego i kultury Kwaito. Zajęcia łączą elementy południowoafrykańskiego tańca wojennego, kickboxingu i stepu. Ruchy w Bokwa Fitness są kombinacją figur, liter i numerów oraz znaków amerykańskiego języka migowego. Uczestnicy ćwiczą w rytm muzyki latynoskiej, wykorzy-

stywane są także dźwięki afrykańskie, a także house i pop. Bokwa dzieli się na cztery poziomy, w każdym z nich można wyróżnić 10-12 kroków plus różne ich kombinacje.

Z

umba – zajęcia praktycznie dla każdego, niezależnie od płci i wieku; potencjalny uczestnik nie musi znać kroków idąc na pierwsze zajęcia – można się ich bardzo szybko nauczyć, wystarczy tylko naśladować osobę prowadzącą; choć sekwencje powtarzają się w zależności od prowadzącego, występuje tu kilka wspólnych elementów; zajęcia łączą w sobie ćwiczenie na różne partie ciała, dominuje tu jednak taniec, podskoki i częste zmiany ruchów. Kroki taneczne są jednak łatwe do opanowania. Dzięki luźnej atmos-

ferze i podejściu, że nie ma tu pojęcia źle wykonanego ruchu, ćwiczy się z uśmiechem na ustach. Ćwiczeniom towarzyszy energetyczna muzyka, a dzięki intensywnemu wysiłkowi spala się dużo kalorii. Efekt: wymodelowana sylwetka, utrata tkanki tłuszczowej i poprawa kondycji. Rodzaje: Zumba Sentao (używa się krzeseł), Zumba Gold (wolniejsze tempo, zajęcia przeznaczone dla kobiet w ciąży, osób po urazach); Zumbatomic (dla dzieci); Aqua Zumba (zajęcia prowadzone są w wodzie).

36 bądź piękna latem

|

5 rad

dla początkujących

biegaczek

Wiosna to idealny czas na to, by rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Poranny jogging nie tylko korzystnie wpłynie na naszą sylwetkę, przyczyni się do poprawy kondycji, ale przede wszystkim poprawi samopoczucie i przyniesie energię na cały dzień. Warto się jednak do tego przygotować, bo jeżeli na początku nasze treningi będą zbyt intensywne, bieg nie tylko nie będzie sprawiać przyjemności, ale może być przyczyną kontuzji. 1. Nie rozpoczynaj zbyt intensywnie

Jeżeli nie uprawiasz żadnego innego sportu, a ostatni raz biegałeś na lekcji wychowania fizycznego, swoją przygodę z bieganiem musisz rozpocząć bardzo ostrożnie. To właśnie zbyt intensywne treningi na początku mogą być przyczyną wielu kontuzji. Za szybko, za często, za długie dystanse – to podstawowe błędy wielu początkujących biegaczy. Najlepiej zacząć od marszobiegów, które stopniowo przyzwyczają nasz organizm do wzmożonego wysiłku. Na tym etapie bardziej liczy się systematyczność i czas, a nie pokonany dystans. Na początku wystarczą trzy treningi w tygodniu po 30 minut (przeplatamy trucht i szybki spacer). Dopiero po kilku treningach możemy wydłużyć dystans. Nastawmy się na to, by nie biegać za szybko (na początku tempo powinno być niewiele szybsze od marszu). Starajmy się utrzymywać takie tempo, które pozwoli na (w miarę) swobodną konwersację. Na początku może wydawać się to trudne, ale nie warto się załamywać. Ważne, by się nie zniechęcać – nie wrócimy do formy w ciągu kilku treningów.

16 maja 2014

2. Dobierz odpowiednie buty

Bieganie to sport, do którego nie potrzeba żadnego specjalistycznego sprzętu. Wystarczą tylko dobrze dobrane buty, w które najlepiej zaopatrzyć się w specjalistycznym sklepie sportowym. Taki but bowiem zapewni nie tylko komfort i wygodę, ale i ochroni stopy. Niezbyt dobrze dopasowane obuwie może przyczynić się do powstania kontuzji. Ważne, by buty, w których będziemy biegać były o około 1 centymetr większe od tych, których używamy na co dzień. Ważne jest również to, aby były to buty przeznaczone specjalnie do biegania – nie powinny to być zwykłe buty sportowe czy np. te przeznaczone do treningu na hali. Dlaczego? Bo but przeznaczony do biegania ma specjalną podeszwę – giętka i sztywna w odpowiednich miejscach. Warto pamiętać także o tym, by nie przesadzić z amortyzacją (służą temu specjalne pianki wbudowane w podeszwę). Dla zdrowych osób, z prawidłową postawą, wystarczą te z minimalną ochroną przed wstrząsami.

3. Pamiętaj o odpowiedniej diecie

Wiele osób zaczyna biegać już o poranku, jeszcze przed pierwszym śniadaniem. To poważny błąd, bo przez noc nasz organizm zużył resztki energii i teraz nasze ciało nie ma skąd czerpać „paliwa”. Dlatego zanim rozpoczniemy jogging warto zjeść lekki posiłek i dopiero wtedy ruszyć w trasę (choć powinno upłynąć min. 30 minut). Jeżeli nie jesteśmy przyzwyczajeni do posiłków o tak wczesnej porze, zjedzmy chociaż kilka łyżek jogurtu naturalnego. Gdy biegamy wieczorem, przed treningiem warto sięgnąć po danie bogate w węglowodany złożone (kasze, makarony, płatki zbożowe, nasiona roślin strączkowych), które zapewnią nam odpowiednią dawkę energii. Ważne jest także to, by tuż po treningu (w ciągu 20-30 min.) dostarczyć organizmowi odpowiednią porcję węglowodanów, które przyspieszają regenerację potreningową. Nie można zapominać także o białku, które jest naszym podstawowym budulcem, jak również o regularnym piciu wody.

4. Miej przed sobą cel

Rozpoczynając swoją przygodę z bieganiem, każdy stawia przed sobą inny cel. Jedni chcą schudnąć, inni popracować nad kondycją, jeszcze inni marzą o tym, by kiedyś wystąpić w maratonie. Ważne, by tak jak i w innych dziedzinach życia, nasz cel był nie tylko konkretny, ale i taki, który jesteśmy w stanie osiągnąć. Dlatego też nie myślmy o tym, że „kiedyś wystartuję w maratonie”, a raczej: „za rok wystartuję w maratonie”, nie mówmy „chcę trochę schudnąć”, a: „chcę schudnąć pięć kilogramów w ciągu dwóch-trzech miesięcy”. Błędne jest stawianie sobie zbyt odległych celów, czy takich, przy których już na starcie wiemy, że nie uda nam się ich zrealizować. Unikajmy sytuacji, która najprawdopodobniej skończy się porażką, ponieważ wtedy możemy niepotrzebnie się zniechęcić.

5. Nie zapominaj o rozgrzewce

Przed rozpoczęciem biegu nie można zapomnieć o rozgrzewce, która podwyższy temperaturę naszego ciała i przygotuje je do dalszego treningu. Można ją rozpocząć od 5-15 minut szybkiego marszu lub truchtu, po czym przejść do prostej gimnastyki (wymachy ramion, krążenia biodrami, wymachy nóg, przysiady, wyskoki, pajacyki, skłony w przód, w bok). Pamiętamy też o kostkach, które rozgrzewamy w bardzo prosty sposób – wystarczy dotknąć podłogę/ziemię czubkiem buta i kręcić kostką na wszystkie strony. Po treningu obowiązkowy będzie streching, czyli rozciąganie, które pomoże w zlikwidowaniu napięcia w zmęczonych mięśniach.

| bądź piękna latem 37 Suche, popękane pięty to bolączka wielu kobiet. Problem ten okazuje się poważniejszy zwłaszcza teraz, gdy myślimy o zmianie wiosennych adidasów czy pełnych butów na nieco lżejsze obuwie, z odkrytymi fragmentami stopy. Zanim więc to nastąpi i przerzucimy się na letnie sandały, postarajmy się poprawić nieco kondycję naszych stóp.

Piechotą do lata W

arto to zrobić jak najszybciej, bo popękane pięty nie tylko nie wyglądają atrakcyjnie, ale są też poważnym problemem zdrowotnym. Wydaje się, że skóra na stopach jest dość mocna. Jednak taki argument nie powinien sprawić, byśmy zapomnieli o regularnej pielęgnacji tego fragmentu naszego ciała. Zwłaszcza, że jest ona silnie unerwiona, a każde zaniedbanie może przyczynić się do powstania bolesnych pęknięć.

Napar z ziół

Przyczynami pojawienia się pęknięć na piętach są przede wszystkim: zbyt sucha skóra, nieprawidłowa gospodarka wodna organizmu, problemy z nadwagą lub otyłością, ale także noszenie niewygodnego obuwia. W tych przypadkach na piętach mogą pojawić się niezbyt głębokie szczeliny. Gdy dosięgną one skóry właściwej, pojawi się uczucie dyskomfortu, a nawet miejscowego bólu. W skrajnych przypadkach rany te mogą nawet zacząć ropieć. Aby do tego nie dopuścić warto poświęcić naszym stopom nieco więcej uwagi niż do tej pory. Nawet jeśli codzienna pielęgnacja wydaje nam się zbędna, to mimo wszystko warto zdać sobie sprawę, że tylko w ten sposób za-

pobiegniemy ewentualnym problemom w późniejszym czasie. Podstawowym produktem, który okaże się niezbędny, jest pumeks lub tarka do pięt (po każdym użyciu powinniśmy je dokładnie opłukać) i krem lub żel nawilżający. Raz na jakiś czas powinniśmy także zafundować naszym stopom odprężającą kąpiel. W tym celu nalewamy do większej miski letnią wodę, dodajemy sól (może być kosmetyczna lub zwykła sól kuchenna). Jeżeli mamy problemy z pocącymi się stopami, do wody dolewamy też napar z ziół (można kupić je w aptece). Dobrym lekarstwem może być tymianek, szałwia lub pokrzywa, które mają działanie odkażające i pomagają w regulowaniu pracy gruczołów potowych. Do kąpieli można dodać także odrobinę tłustego mleka, które nawilży skórę. Podobne działanie ma też kąpiel z dodatkiem siemienia lnianego, które jest jednym z najlepszych sposobów na przesuszoną skórę pięt, zwłaszcza tych, które mają skłonność do pęknięć (ziarna należy wcześniej zalać dwoma litrami wrzącej wody; gdy napar przestygnie, możemy moczyć w nim nogi).

Z cukrem i cynamonem

O ile kremu nawilżającego lub odżywczo-regenerującego powinni-

śmy używać każdego dnia, o tyle w przypadku peelingu nie musimy o nim pamiętać aż tak często. Zabiegu usuwania martwego naskórka z powierzchni stóp nie musimy przeprowadzać częściej niż raz w tygodniu. W sklepach znajdziemy mnóstwo specjalnie do tego przeznaczonych produktów, jednak mieszankę do peelingu można też przygotować w warunkach domowych. Do jednego z najbardziej popularnych przepisów zaliczyć można ten z wykorzystaniem łyżki cukru (białego lub brązowego), łyżeczki cynamonu i dwóch łyżek miodu. Wszystkie produkty mieszamy, nakładamy na stopy i chwilę masujemy. Istotnym elementem jest tu cynamon, który ma właściwości przeciwgrzybiczne i antybakteryjne. Warto także przygotować peeling makowy. Potrzebne składniki to: 6 płaskich łyżek maku, dwie łyżki oliwy, łyżka skrobi ziemniaczanej, łyżka cukru i dwie łyżki soku z cytryny. Mieszamy je w niewielkiej miseczce, aplikujemy na stopy, chwilę masujemy i spłukujemy. Po każdym peelingu powinniśmy pamiętać o posmarowaniu stóp kremem nawilżającym. Dobrym rozwiązaniem jest także maść z witaminą A.

Gdy stopy puchną Zdarza się, że po ciężkim dniu wieczorem nasze stopy są nieznacznie obrzęknięte. W przypadku, gdy problem ten nie występuje zbyt często, można spróbować sobie z nim poradzić za pomocą kilku prostych ćwiczeń. • kładziemy się na podłodze na plecach; unosimy nogi w górę, palce stóp powinny być zadarte ku górze; ćwiczenie polega na rozsuwaniu pięt i złączaniu palców. Powtarzamy kilka razy. • kładziemy się na podłodze na plecach; uginamy nogi w kolanach; unosimy do góry jedną stopę i robimy małe kółka piętą (kilka razy w lewo i w prawo). Powtarzamy z drugą stopą.

Zabieg z... rybkami Do jednych z ciekawszych zabiegów wykonywanych na stopach w gabinetach kosmetycznych zaliczyć można ten z wykorzystaniem rybek garra rufa (można go także wykonywać na rękach). Nie jest to jednak tylko zabieg kosmetyczny, a raczej zdrowotny. Zadaniem tych bezzębych rybek jest bowiem nie tylko usunięcie martwego naskórka, z którym wiąże się poprawa wyglądu stóp, ale także poprawa krążenia i funkcjonowania wielu naszych organów. W kąpieli poprawiającej wygląd stóp potrzeba około 150 rybek. Wielu lekarzy sceptycznie podchodzi jednak do tego zabiegu.

38 bądź piękna latem

|

Lekkie dania,

Składniki: 200 g krewetek, pęczek rzodkiewek, pęczek koperku 2 zielone ogórki 200 g białego sera (typu grani) pół główki sałaty 3 łyżki jogurtu greckiego sok z cytryny, 1 ząbek czosnku sól, pieprz cena: £4.5

które dodadzą energii Specjaliści podkreślają, że aby zachować dobrą formę samo uprawianie sportu nie wystarczy. Podają nawet dokładny przelicznik – ćwiczenie to zaledwie 30 proc. sukcesu, a pozostałe 70 proc. zależy od produktów, które znajdują się w naszej codziennej diecie. Dlatego warto zwrócić większą uwagę na to, co znajduje się na naszym talerzu. Dziś podajemy przepisy na lekkie dania, które nie tylko będą miały wyjątkowy smak, ale i dodadzą nam energii.

Sałatka z krewetkami

Sposób przygotowania: Przygotowanie potrawy rozpoczynamy od rozmrożenia krewetek, a następnie osuszenia ich z resztek wody. Koperek płuczemy pod zimną, bieżącą wodą i drobno siekamy. Oczyszczone krewetki przekładamy do miski, skrapiamy sokiem z cytryny, doprawiamy solą i pieprzem, posypujemy częścią posiekanego koperku i odstawiamy na godzinę do lodówki. Po tym czasie przekładamy krewetki do parowaru i gotujemy 10 minut. W tym czasie przygotowujemy pozostałe składniki. Do miski wkładamy porwaną na kawałki sałatę, umyte i pokrojone w drobną kostkę rzodkiewki i ogórki, przetarty przez praskę ząbek czosnku, serek typu grani i doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Gdy krewetki przestygną, dodajemy do sałatki razem z jogurtem greckim i resztą koperku.

artykuł sponsorowany

Rodzicu zadbaj o polską edukację swojego dziecka Życie na emigracji jest ogromnym wyzwaniem. Z jednej strony to nowe doświadczenie, z drugiej natomiast niemalże nauka życia od zera, w której najczęściej nie ma miejsca na idealny plan. Ciężko jest bowiem przewidzieć wszystkie okoliczności zmian, jakie nastąpią w życiu po opuszczeniu kraju. Trudno odnaleźć się w nowej sytuacji, tym bardziej, jeśli trzeba zadbać o dobro dzieci.

Jak w natłoku codziennych obowiązków zadbać o to wszystko? Istnieje wiele sposobów na podtrzymywanie więzi z Polską. Istotnym elementem jest edukacja w polskiej szkole. W wielu zagranicznych ośrodkach polonijnych organizowane są zajęcia języka 16 maja 2014

Po pewnym czasie pojawiają się ważne pytania: „Do jakiej szkoły je zapisać?”, „W jaki sposób uczyć i wychowywać?”. Rodzice pomagają swoim pociechom odnaleźć się w rzeczywistości, w której obecnie przebywają oraz pragną utrzymać więź dziecka z rodzinnym krajem. W wychowaniu ważna jest m.in. tradycja, kultura i historia Ojczyzny, ale przede wszystkim znajomość języka przodków. polskiego np. w szkołach sobotnioniedzielnych. Nieustannie także rośnie zainteresowanie nauką na odległość. Teraz jest to możliwe dzięki powstaniu i rozwojowi projektu edukacyjnego Polskie Szkoły Internetowe Libratus, który pomaga dzieciom Polaków przebywających za granicą w utrzymaniu kontaktu z Ojczyzną. Dzięki wykorzystaniu nowo-

czesnych technologii i Internetu umożliwia on realizację polskiej podstawy programowej w trybie tzw. nauczania domowego, gdzie rodzic staje się nauczycielem dla swojego dziecka. Wśród Polonii na całym świecie nauka w domu nie jest nowością, a bycie nauczycielem dla swojego dziecka nie jest łatwe. Polskie Szkoły Internetowe Libratus ułatwiają rodzicom to zadanie dzięki Internetowej Platformie Edukacyjnej, gdzie zamieszczone są wskazówki, jak pracować z dzieckiem, aby przyswoiło wymaganą wiedzę. Ważnym elementem nauki są tzw. Webinaria, czyli lekcje on-line przeniesione ze szkolnej ławki

do Internetu. Uczniowie oraz ich rodzice w trakcie ich trwania mają możliwość porozmawiać z nauczycielem na czacie. Rodzic staje się nie tylko nauczycielem dla swojego dziecka, ale także mentorem, który prowadzi je przez życie. Jednocześnie budzi w nim ciekawość świata i umożliwia mu wszechstronny rozwój. Nauczanie domowe na emigracji z pomocą projektu edukacyjnego Polskie Szkoły Internetowe Libratusa zyskuje coraz więcej entuzjastów na całym świecie. Zapisy, które trwają do 31 maja realizowane są za pośrednictwem strony www.libratus.edu.pl/zapisy2014

| bądź piękna latem 39 Składniki: Steki: 4 steki z tuńczyka pół szklanki białego wytrawnego wina świeży rozmaryn 2 ząbki czosnku oliwa z oliwek pieprz Sos cytrynowy: 2 łyżki masła 2 łyżki mąki 1 szklanka bulionu 3 łyżki śmietany (12 proc.) 1 żółtko 3 łyżki soku z cytryny skórka z 1 cytryny cena: £8

Stek z tuńczyka

z sosem cytrynowym

Sposób przygotowania: Przygotowujemy marynatę do steków: mieszamy wino, pieprz, przetarty przez praskę czosnek, posiekany rozmaryn i oliwę z oliwek. Steki zalewamy marynatą i odstawiamy na kilka godzin do lodówki. Smażymy je na patelni grillowej. Sos: łączymy śmietanę z jednym żółtkiem. W garnku na wolnym ogniu rozpuszczamy masło, następnie dodajemy mąkę. Pamiętamy przy tym o ciągłym mieszaniu. Do tak przygotowanej zasmażki powoli dodajemy gorący bulion (mieszamy, żeby nie zrobiły się grudki). Ściągamy z ognia i dodajemy przygotowaną wcześniej śmietanę. Mieszamy i jeszcze na krótką chwilę kładziemy na ogniu. Pilnujemy, by po dodaniu śmietany nie doprowadzić do zagotowania sosu. Na koniec dodajemy sok z połowy cytryny i skórkę z cytryny (wcześniej trzeba ją wyparzyć). W razie konieczności doprawiamy cukrem do smaku.

Ser kozi z burakami

i oliwą

Składniki: 400 g świeżej zielonej sałaty (może być miks sałat) Sposób przygotowania: 8 krążków sera koziego Sałatę opłukujemy pod bieżącą wodą, osuszamy i rwiemy na mniej- 8-10 buraków średniej wielkości oliwa extra virgin sze kawałki. Buraki czyścimy i go2 pomarańcza tujemy (można gotować w łupinach, sól i pieprz, ocet winny ale wtedy trzeba liczyć się z tym, garść orzechów pinii że zajmie nam to minimum 2 godz.; cena: £3 szybciej będzie jeśli je obierzemy i pokroimy na mniejsze kawałki; można użyć także buraków marynowanych). Gdy buraki będą miękkie, odstawiamy do czasu aż przestygną, podprażone na patelni orzeszki po czym kroimy w talarki lub kostkę. pinii oraz obrane i pozbawione białej błony małe kawałki pomaSałatę skrapiamy oliwą i octem winnym, lekko grillujemy ser kozi. rańczy. Doprawiamy do smaku Na sałatę kładziemy ser, buraki, pieprzem i solą.

Składniki: 50 dkg piersi z kurczaka 2 łyżki zielonej pasty curry łyżka imbiru 1 papryczka chilli 400 ml mleczka kokosowego 150 g słodkiej śmietany (12 proc.) 1 łyżka trawy cytrynowej 1 ząbek czosnku 2 łyżki sosu rybnego łyżka świeżej kolendry 1 łyżka oleju kokosowego 200 g groszku 200 g fasolki szparagowej cena: £8

Zielone curry z kurczakiem

Składniki: W woku rozgrzewamy olej, dodajemy pastę curry, podsmażamy ją ok. 1 minuty. Dodajemy pociętą trawę cytrynową, posiekany imbir i przesmażamy kolejną minutę. Kurczaka kroimy w mniejsze kawałki i podsmażamy ok. 3-4 min, dodajemy też pokrojoną papryczkę chilli bez pestek oraz sos rybny. Po pięciu minutach zalewamy wszystko puszką mleka kokosowego oraz śmietanką (składniki dodajemy powoli, pilnując, żeby się nie zważyły) i podgrzewamy wszystko nie doprowadzając do wrzenia. Na końcu dodajemy świeżą, posiekaną kolendrę, przetarty przez praskę jeden ząbek czosnku, groszek konserwowy i podgotowaną wcześniej fasolę szparagową. Gotujemy jeszcze kilka minut na wolnym ogniu.

| bądź piękna latem 41 Choć w przypadku dąşenia do smukłej sylwetki nie powinniśmy się oszukiwać i liczyć na dietę cud lub środki reklamowane na zrzucenie wagi, to jest co najmniej jeden produkt, który rzeczywiście pomaga w zachowaniu szczupłej figury. Mowa o błonniku, który odgrywa niezmiernie waşną rolę w codziennej diecie.

BĹ‚onnik B

Ĺ‚onnik, czyli wĹ‚Ăłkna roĹ›linne, ktĂłre nie sÄ… trawione w przewodzie pokarmowym, stanowi waĹźny element codziennej diety z wielu wzglÄ™dĂłw. JednÄ… z jego zalet jest to, Ĺźe dziÄ™ki temu, iĹź pÄ™cznieje w naszym organizmie, daje uczucie sytoĹ›ci. Dlatego jego zwolennikami sÄ… osoby przebywajÄ…ce na róşnego rodzaju dietach.

Usuwamy toksyny

Dzięki temu, şe zwiększa swoją objętość w naszych jelitach, produkt ten skutecznie pomaga takşe wtedy, gdy organizm próbuje przyzwyczaić się do mniejszej dziennej dawki kalorii. Dzieje się to w czasie, gdy mózg wysyła sygnał, şe dostarczamy mu mniej wartości energetycznej niş przed rozpoczęciem diety. Dlatego teş błonnik jest waşnym sojusznikiem osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Ma on dodatkowo równieş inne zalety – pomaga w oczyszczaniu jelit i likwidowaniu zaparć, usuwaniu tok-

Zawartość bĹ‚onnika na 100 g produktu kasza jÄ™czmienna perĹ‚owa – 6,2 g kasza gryczana – 5,9 g ryĹź brÄ…zowy – 8,7 g suszone brzoskwinie – 16,3 g suszone ďŹ gi – 12,9 g buĹ‚ki grahamki – 5,4 g otrÄ™by pszenne – 42, 4 g fasola szparagowa – 3,9 g kapusta wĹ‚oska – 2,6 g daktyle – 8,7 g maliny – 6,7 g jabĹ‚ko – 2 g

- pomoc z zewnÄ…trz

syn i resztek pokarmu z organizmu, korzystnie oddziaĹ‚uje na metabolizm, a takĹźe reguluje poziom cukru we krwi. NiezaleĹźnie od tego, czy mamy szczupĹ‚Ä… ďŹ gurÄ™, czy kilka nadprogramowych kilogramĂłw, nie powinniĹ›my zapominać o tym, by dostarczać organizmowi codziennÄ… dawkÄ™ bĹ‚onnika. Powinny o tym pamiÄ™tać zwĹ‚aszcza osoby cierpiÄ…ce na otyĹ‚ość, cukrzycÄ™ czy miaĹźdĹźycÄ™. Ĺšwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, by w naszej codziennej diecie znalazĹ‚o siÄ™ 20-40 g bĹ‚onnika.

naturalne. Ten rodzaj jest jednak nieco mniej znany. Jego skład stanowią łuski babki płesznik (uprawianej w Europie, takşe w Polsce) oraz nasiona babki jajowatej (uprawianej przede wszystkim w Indiach, USA i Brazylii). Ich największą zaletą jest to, şe są one w pełni naturalne, nie były teş wcześniej przetwarzane. Trudno nie docenić ich zalet – oczyszczenie organizmu (w

tym wÄ…troby), pomaganie przy wypróşnianiu i lepsza praca jelit. BĹ‚onnik – nie tylko ten witalny – jest zdrowÄ… alternatywÄ… dla osĂłb, ktĂłre do tej pory korzystaĹ‚y z niesprawdzonych, a czÄ™sto szkodliwych dla organizmu suplementĂłw diety.

Dzieło natury

W aptekach i na sklepowych półkach nie brakuje błonnika sprzedawanego w tabletkach, które powinno się spoşywać (w zaleşności od producenta) nawet do pięciu razy dziennie lub tego w formie sypkiego proszku, mieszanego zazwyczaj z jogurtem naturalnym. Istnieje jeszcze jedna alternatywa, czyli błonnik witalny, którego pochodzenie jest w pełni

Warto wiedzieć

Nagła duşa dawka błonnika moşe wywołać wzdęcia i bóle brzucha (zwłaszcza w przypadku duşej ilości roślin strączkowych). Pamiętajmy takşe o tym, şe błonnik wchłania wodę z organizmu, trzeba więc regularnie uzupełniać płyny (najlepsza będzie woda mineralna). reklama

Moşliwość płatności kartami:

sindbad_1x4od 500.indd 1

Sindbad Travel Ltd

18 Colonnade Walk ď Ź 125 Buckingham Palace Road ď Ź Victoria ď Ź London SW1W 9SH Tel. 02078289008 ď Ź Tel. 08708502054 ď Ź Fax 0207 828 7070 ď Ź e-mail: london@sindbad.pl MO-FR 08.30-19.00 l SA 08.30-14.00 l SU and Bank Holidays 10.00-14.00 2013-11-04 12:53:41

42 bądź piękna latem

|

Włosy w promieniach słońca Wiosna już w pełni, za chwilę poczujemy na skórze cieplejsze promienie słoneczne. Choć pierwsze promyki wydają się nam bardzo delikatne, one także mogą być szkodliwe dla nas i dla naszych włosów. Na nic przyda się najbardziej wymyślna fryzura, jeśli wcześniej nie zadbamy o to, by były one zdrowe i zadbane. reklama

N

a początek warto zastanowić się, co zrobić, by włosy były silne, lśniące i dobrze się układały. Nawet jeśli zastosujemy najlepsze kosmetyki, to bez odpowiedniej diety nie przyniosą one takiego efektu, jakiego byśmy oczekiwały. Spośród wielu produktów żywnościowych warto sięgnąć między innymi po bogatego w proteiny i kwasy Omega 3 łososia. Korzystnie wpłynie on na blask włosów, a także zapobiegnie ich przesuszaniu. Nie mniej ważne są jajka bogate w biotynę, która przyspiesza porost włosów i wzmacnia mieszki włosowe, a także wszelkiego typu pestki i orzechy, które są prawdziwym skarbem jeżeli chodzi o zawartość cynku (zapobiega wypadaniu cebulek). Podobnie jest z oliwą, zawierającą witaminy A, E, D oraz K, która chroni także przed nadmierną utratą wilgoci i przywraca kosmykom ich naturalną barierę ochronną. Ważne jest również żelazo, które znajdziemy w podrobach, chudym czerwonym mięsie, zielonych warzywach, roślinach strączkowych czy suszonych owocach. Codzienną dietę warto uzupełnić o stosowanie mase-

czek wzmacniających włosy. Możemy wybierać spośród różnych produktów – tych z kreatyną, która uszczelnieni powłoki włosa, czy spośród toników do włosów wypadających, czy ampułek z algami morskimi i żeń-szeniem. Dlaczego tak ważna jest pielęgnacja zarówno od zewnątrz, jak i wewnątrz? Choćby dlatego, że włos źle odżywiony nie będzie się dobrze układał, ale także nie wchłonie substancji zawartych w produktach kosmetycznych. Warto pomyśleć już teraz o poprawie kondycji włosów, bo silne promienie słoneczne, na które będą one narażone już wkrótce, z pewnością jeszcze bardziej przesuszą włosy słabe, łamiące się. Zadbany, dobrze odżywiony włos to warunek niezbędny do tego, by nasza fryzura była prawie taka sama jak po wyjściu z salonu. A co jest modne w tym sezonie? Fryzury bez precyzyjnych cięć, raczej „postrzępione” i te wyglądające na „czesane wiatrem”. W przypadku loków – lepiej będą wyglądać uniesione i lekko wzburzone niż ułożone za pomocą lakieru. Co do kolorów – w tym sezonie mogą dominować blondy z odcieniem platyny i czekoladowe brązy.

Domowe maseczki

• dla włosów suchych: maseczka z rozdrobnionego banana, łyżeczki płynnego miodu i odrobiny olejku migdałowego. Składniki mieszamy i nakładamy na wilgotne włosy na ok. 15-20 min. Po tym czasie dokładnie spłukujemy. • dla włosów tłustych, przetłuszczających się: maseczka drożdżowa. Kostkę świeżych drożdży kruszymy, mieszamy z niepełną szkl. letniego mleka i odkładamy na 15 min. w ciepłe miejsce. Nakładamy na włosy i po upływie 30 minut spłukujemy. 16 maja 2014

| z życia gwiazd 43

Rozwód dopiero po wyborach?

Marta Kaczyńska i Marcin Dubieniecki nadal są małżeństwem! To zaskakująca informacja, bo przed kilkoma dniami mieli się ostatecznie rozstać przed sądem. Jednak pani Marta w ostatniej chwili złożyła wniosek o odłożenie w czasie rozprawy rozwodowej. Tak, aby mogła odbyć się w czerwcu, po majowych wyborach do Parlamentu Europejskiego. Widać, nie chciała psuć szyków stryjowi Jarosławowi Kaczyńskiemu. (za: se.pl)

Zbyszek był w szoku... Monika Richardson, która przyjęła nazwisko męża, postanowiła niemal od razu po ceremonii opowiedzieć o swoim szczęściu i rozliczyć się z przeszłością na łamach magazynu Viva. – Pamiętam, jak któregoś dnia – od rana dyskutowaliśmy o przygotowaniach do tego ślubu – zapytałam Zbyszka: „A co sądzisz, kochanie, żebym była Zamachowska?”

Oniemiał, a po kilku sekundach zaczął się śmiać z niedowierzaniem: „Naprawdę?! Jezu... to byłoby fantastyczne!”. Chyba go zaskoczyłam. Nigdy wcześniej żadna kobieta nie używała jego nazwiska i myślę, że było mu z tego powodu przykro. Nie potrafił zrozumieć, dlaczego – wyznaje dziennikarka.

Szyca dopadła klątwa

Między Borysem Szycem i Justyną JegerNagłowską ostatnio się nie układa. Szyc zabrał ją do Egiptu, gdzie dopadła go tzw. klątwa faraona – sensacje żołądkowe spowodowane inną florą bakteryjną. Jak informuje tabloid, na warszawskim lotnisku poczuł się tak źle, że karetką zabrano go do szpitala. (za: pudelek.pl)

Plany Wodzianki

Sonia Wesołowska, nowa Wodzianka z programu Kuby Wojewódzkiego w Dzień Dobry TVN wyznała, jakie są jej marzenia zawodowe. Sonia nie zamierza zawsze pozować nago i podawać wodę... – „Wodzianka” plus „Playboy” to tylko przystanki w mojej karierze. Moim marzeniem jest własny program lub kierowanie pismem – stwierdziła. (za: eska.pl)

Nie poprowadzi „Świata”

Agata Młynarska (49 l.) oświadczyła, że nie poprowadzi swojego codziennego programu w TVP „Świat się kręci”. Kto ją zastąpi? – (...) Szukamy takiej osoby – wyznaje w rozmowie z „Super Expressem” Rinke Rooyens. (za: pomponik.pl) Fot. Agencja BE&W

44 stylowy goniec

|

Zapytaj

Oscara >> oscar@mail.goniec.com

Oscar! Cześć! Zauważyłam ostatnio modę na kardigany. To dość nietypowe zjawisko jak na okres wiosenny. Mam kilka takich w szafie i myślę, że mogłabym je wykorzystać w tym sezonie. Z czym jednak je najlepiej zestawiać? Jestem dość szczupła, mam jednak w miarę spore piersi. Boje się zatem, że kardigan będzie je za bardzo opinał… Masz jakiś pomysł?

Dziś pora na trzecią, a tym samym – ostatnią – część naszego przeglądu najciekawszych filmów dokumentalnych, traktujących o modzie. Nasze zeszłotygodniowe propozycje przybliżyły wam sylwetki takich gwiazd modowego firmamentu jak Marc Jacobs, Valentino Gravani czy Alexander McQueena. W tym tygodniu pod lupę bierzemy Amerykanów Billa Cunninghama oraz Toma Forda, a także Tydzień Mody w Nowym Jorku. A wszystko na okoliczność nowej produkcji fabularnej pt. „Yves Saint Laurent”, o której również napiszemy słów kilka. Już wkrótce…

Aśka, 27, Londyn

Aśka! Skoro jesteś szczupła, a przy okazji możesz poszczycić się obfitym biustem to jedynie powinnaś się cieszyć! A tym bardziej nie powinnaś się ograniczać z tego powodu. Z całą odpowiedzialnością odpowiadam Ci, że jak najbardziej przy tego typu sylwetce możesz nosić kardigan. Pamiętaj, że najmodniejsze są w tym sezonie te pastelowe. Najlepiej jeśli zestawisz taki kardigan z modnym crop topem! Co to takiego? To stanik z podtrzymującym go panelem z materiału pod spodem. Takie połączenie łagodnego z drapieżnym sprawi, że look będzie mega modny i odpowiedni na wiele różnych okazji. Zarówno na randkę, jak i spotkanie z przyjaciółmi, choć może faktycznie niekoniecznie do pracy… Takie stylizacje zaproponowali między innymi Michael Kors, Balmain oraz Raf Simons z domu mody Christian Dior. Przyznasz chyba, że bardziej Cię już nie trzeba przekonywać…? Good luck!

Oscar Dąbkowski 16 maja 2014

” INGH A M N Y „BILL CUNN ujący i inspito film fascyn m . To obraz, rujący zarazea zobacz yć . który trzeb

Moda na filmy modowe

VOL. 3

Bill Cunningham New York, reż. Richard Press, 2010 Zabawny, ciepły i często wzruszający portret artysty fotografującego nowojorską modę uliczną. Bill Cunningham od dziesięcioleci uwiecznia na swoich fotografiach mieszkańców Nowego Jorku. To, co go w nich interesuje, to ich osobowość wyrażana za pomocą stroju i stylizacji. Na codzień publikuje w prowadzonych przez siebie kolumnach „On the Street” oraz „Evening Hours” na łamach The New York Timesa. Kto może liczyć na zdjęcie autorstwa Billa? Odważni ekscentrycy, którzy nie boją się fantazyjnych zestawień, znaczące osobistości branży mody oraz zwykli, ale niezwykle ubrani mieszkańcy metropolii NYC. „Bill Cunningham New York” to film fascynujący i inspirujący zarazem. To obraz, który trzeba zobaczyć. Szczególnie, że dokument zamykał w tym roku czwartą już edycję Warszawskiego Festiwalu Filmów o Modzie i okazał się jego najpopularniejszą propozycją. Visionaries: Tom Ford, reż. Micha-

el Bonfiglio, 2011 Tom Ford pełnił funkcję dyrektora kreatywnego prestiżowych domów mody: Yves Saint Laurent oraz Gucci. Z obu odszedł na raz w roku 2004. Potem projektował już pod własnym nazwiskiem: najpierw eleganckie, skrojone niemal na miarę garnitury dla panów, później również wyzywające i seksowne kolekcje dla kobiet. Film dokumentalny odkrywa codzienne sytuacje, proces twórczy projektanta, dokumentuje backstage pokazów mody, a także zawiera spostrzeżenia i przemyślenia kreatora. Nie tylko na temat mody. W filmie zobaczymy przede wszystkim, jak Ford przygotowywał swoją pierwszą, autorską kolekcję damską, którą w Nowym Jorku obejrzało jedynie 200 osób. Wśród nich znalazła się redaktor naczelna Amerykańskiego Vogue’a, Anna Wintour, a na wybiegu paradowały m.in. Julianne Moore oraz Beyonce. Film będzie również gratką dla wielbicieli Forda – reżysera. (projektant wyreżyserował w 2009 roku film „Samotny mężczyzna”). Dokument pokazuje zmagania designera z nową wówczas dla niego materią filmową. Dziś już wiadomo, że „The Single Man”

przeszedł do historii kina, a grający w nim Colin Firth dostał za niego nominację do Oscara. The Tents, reż. James Belzer, 2012 Biały, ogromny namiot przez 16 lat pojawiał się w Nowym Jorku na Bryant Park. Symbolizował jedno z najważniejszych wydarzeń branży mody na świecie: wielbiony przez wszystkich fashionistów NY Fashion Week. To właśnie tam projektanci prezentowali swoje kolekcje, a dziennikarze obserwowali jak moda ewoluowała przez ponad ćwierć wieku. Ten właśnie biały namiot to także obiekt nostalgicznych westchnień dla wielu kreatorów mody, którzy pierwsze kolekcje pokazywali właśnie w nim. Film zagląda za kulisy tygodnia mody, przedstawia związane z nim historie i wywiady. Udzielają ich m.in. Donna Karan, Carolina Herrera, Tommy Hilfiger, czy Betsey Johnson. Namiot w 2010 roku zniknął na dobre – obecnie projektanci wynajmują różnie obiekty na potrzeby swoich pokazów. Jednak dla zatwardziałych fashionistów to właśnie ten olbrzymi, biały obiekt na zawsze pozostanie już symbolem mody i jej pokazów.

| stylowy goniec 45 WYDARZENIE TYGODNIA

BLOG TYGODNIA

Fot. Agencja BE&W

Oscarowe typy

weworewhat.com

Otwarcie Fashion Week Poland 6 maja wystartowało w Łodzi największe modowe święto w Polsce. Chodzi oczywiście

o FF Fashion Week Poland. W Łodzi wraz z początkiem imprezy pojawiły się pierwsze

gwiazdy, a wśród nich m.in. Joanna Horodyńska, Macademian Girl, Katarzyna Kępka czy Michał Witkowski. Nie zabrakło także Ilony Felicjańskiej i Anny Wendzikowskiej. Obie panie wystąpiły jako modelki na wybiegu. Ilona Felicjańska zaszokowała wszystkich zmianą fryzury – podcięła włosy na krótko oraz przefarbowała je na ciepły blond. Anna Wendzikowska była zaś gwiazdą pokazu Katarzyny Kmiecik, którą wspierała i sponsorowała marka Carlo Rossi. Wendzikowska wystąpiła w „najsłodszej sukni” imprezy – jasno pastelowej kreacji, do stworzenia której wykorzystano ponad tysiąc kwiatów unikalnej odmiany storczyków. Blasku i słodyczy dodało kreacji pokrycie delikatnych płatków milionami kryształów cukru oraz pyłu od Swarovskiego. Suknia była tak apetyczna, że niektórzy myśleli, że wykonana jest z jadalnego lukru!

PROJEKTANT TYGODNIA

MARYLA W Marka Maryla W istnieje na polskim rynku od kilkunastu lat. Najnowsza kolekcja pt. PUZZLE, to znane kształty oraz układanki wtopione w konstrukcję poszczególnych ubrań lub użyte jako wzór w postaci aplikacji i nadruków. Klasyczne fasony zostały przełamane przez niespotykane cięcia. Kolekcja odszyta została z takich materiałów jak jedwabie, kaszmiry, wełny, skóry naturalne oraz dzianiny z domieszką wiskozy. Wśród propozycji

Guzikometr Guzikometr – miernik stylu dla projektantów, blogerów i gwiazd. W pięcioguzikowej skali oceniamy ich pracę oraz styl na czerwonym dywanie! Opisujemy także wydarzenie tygodnia. Guziki przyznajemy za klasę i organizację! Oraz za to, czy nas na nie ...zaproszono.

Strony redaguje: Oscar Dąbkowski

zimowych takich jak płaszcze i kurtki, kolekcję urozmaicają nietypowe suknie koktajlowe oraz wieczorowe. Projektantka zawsze dba o najlepszą jakość swoich produktów, o czym mieli okazję przekonać się goście 10. edycji Polskiego Fashion Weeka w Łodzi. Maryla W pokazała tam swoją kolekcję po raz pierwszy. Więcej o projektantce na stronie www.marylaw.pl.

GWIAZDA TYGODNIA

Macademian Girl Jak donoszą media plotkarskie, Macdemian Girl czyli Tamara Gonzalez Perea nie ma łatwego życia. Znana z bloga, pod takim samym tytułem, celebrytka przyznała w rozmowie z jednym z tygodników, że zarówno w dzieciństwie, jak i teraz spotyka się z nieprzychylnymi komentarzami na temat swojego pochodzenia. To udręczenie nie przeszkodziło jej po raz kolejny pojechać do Łodzi na Poland Fashion Week. I jak zwykle, pokazała się w stylizacji pełnej kolorystycznych kontrastów. Blogerka postawiła na niebie-

skie spodnie z szantungu z kokardą na wysokości pępka, cytrynowy płaszcz z podniesionym kołnierzem i błyszczący top z nadrukiem w obu tych kolorach. Dopełnieniem stylizacji był żółto-niebieski naszyjnik, granatowy toczek, różowa kopertówka w kształcie ust i srebrne szpilki. Dużo? Może i tak, ale taki właśnie look to wizytówka najbardziej kolorowej blogerki w Polsce. Nic dziwnego, że nazywana jest „kolorowym ptakiem”. A jej panamskie pochodzenie również ma w tym swój (pozytywny) udział.

Weworewhat.com to kolejny blog szafiarski. Pierwsze wpisy sięgają grudnia 2011 r. Blog prowadzi dwudziestokilkuletnia Danielle Bernstein. Danielle mieszka w Nowym Jorku i stamtąd nawiguje swoją stronę. Jak sama pisze „WeWoreWhat to blog modowy, który stworzyłam, aby zamieszczać na nim codzienną dawkę inspiracji ubraniowych prosto z ulic Nowego Jorku. Jest on jednocześnie moją skarbnicą stylu, jak i modowym dziennikiem”. Danielle odkrywa tu nowe ubrania i stylizacje, jak i aspekty codziennego życia w mieście, które nigdy nie zasypia (podobno ona czasem potrafi nie spać wraz z nim). Czemu ma służyć ten blog? Jego celem jest pomaganie dziewczynom w doborze codziennej garderoby, choć dla mnie jest on zbiorem pięknych widoków z miasta, które faktycznie jest „na nogach” 24 godziny na dobę…

46 tele goniec

|

Hit Operacja Argo weekendu

Film opisuje wydarzenia z czasu rewolucji w Iranie (1979). Zwolennicy Chomeiniego atakują budynek ambasady Stanów Zjednoczonych, znajdującej się w Teheranie. Sześciorgu pracownikom udaje się zbiec i

ukryć w domu ambasadora Kanady. Nie mogąc wyjechać z kraju, czekają na ratunek. Sytuacja staje się jednak coraz bardziej napięta. Tony Mendez (Ben Affleck), oficer CIA wyspecjalizowany w ewakuacji ludzi z

Project Runway

niebezpiecznych terytoriów, wciela w życie plan, który może sprawić, że pracownicy opuszczą Iran.

SENSACYJNY, NIEDZIELA, GODZ. 22:10

Dzikie Indochiny Wschodnia część Półwyspu Indochińskiego to miejsce, gdzie nie brakuje napięć politycznych, ludzie żyją w skrajnym ubóstwie i pracują w nieludzkich warunkach. Region ten posiada także imponujące naturalne cuda świata, w dużej mierze nietknięte ręką człowieka. Autorzy programu podróżują po Kambodży, Wietnamie, Chinach, Tajlandii i Malezji, pokazując widzom różnorodność gatunków fauny i flory.

Celem programu jest wyłonienie osoby, która ma największy talent do projektowania ubrań. W każdym odcinku uczestnicy otrzymają zadanie do wykonania. Ich efekty oceni jury: Anja Rubik, Joanna Przetakiewicz i Mariusz Przybylski. MAGAZYN,

NIEDZIELA,

GODZ. 21:00

PRZYRODNICZY,

Cook It Raw – Laponia Program przedstawia osoby zafascynowane gotowaniem z naturalnych składników, które można zdobyć samemu. Każdy produkt jest przygotowany przy jak najmniejszym udziale nowoczesnych technologii. Program jest także okazją do odkrywania nowych smaków w różnych krajach. W 2010 roku 16 kucharzy zebrało się w Laponii. Efektem ich kilkudniowego wysiłku było wydanie uroczystego obiadu.

KULINARNY, SOBOTA, GODZ. 18:15

seriaLove

Bananowy doktor Hank zajmuje się Elyse, matką Libby. Kobieta ma problem z krzepliwością krwi. Liczne siniaki na jej ciele niepokoją lekarza. Evan oświadcza się Paige. Jill udaje się do terapeuty, bo nie umie poradzić sobie z prześladującymi ją koszmarami po wypadku. Divya postanawia wynająć mieszkanie. PON., GODZ. 19:00

Ranczo Proboszcz otrzymuje wezwanie do kurii. Kiedy wraca, sytuacja jest jeszcze dziwniejsza; proboszcz został zobowiązany do milczenia. Liczba kandydatów do kupna dworku wywołuje konflikty. Kusy i Lucy przygotowują się do wyjazdu. Ksiądz dochodzi do wniosku, że Lucy nie może wyjechać. NIEDZ., GODZ. 20:25

ŚRODA, GODZ. 19:00

Księga dżungli II Mowgli, chłopiec wychowany przez dzikie zwierzęta, żyje wśród ludzi. Wciąż jednak tęskni za wolnością i przyjaciółmi z dżungli. Zmęczony licznymi zakazami ucieka, by spotkać się z ukochanym misiem Baloo. Nie wie, że w ślad za nim podąża jego wróg, tygrys Shere Khan.

| tele goniec 47

Puchar Świata w Račicach W tym sezonie zostaną rozegrane trzy konkursy w ramach Pucharu Świata w kajakarstwie. Na początek zawodnicy i zawodniczki będą rywalizować w Mediolanie, następnie przeniosą się do czeskich Račic, a później pojawią się w

ANIMOWANY, NIEDZIELA, GODZ. 11:00

Megatechnologie wg Hawkinga Stephen Hawking twierdzi, że wkrótce ludzie będą żyć nie tylko bezpieczniej, ale i dłużej. Będzie to możliwe za sprawą techniki, która stwarza nieograniczone możliwości. Tempo, w jakim się rozwija może przerażać, ale z drugiej strony technika może mieć zbawienny wpływ na życie przyszłych pokoleń. Naukowcy oceniają innowacje, które zacierają granice pomiędzy światem rzeczywistym i wirtualnym.

DOKUMENT, SOBOTA, GODZ. 16:55

Must be the music

– tylko muzyka

Program, w którym może wystąpić każda osoba, której pasją jest muzyka. Uczestnikami są zarówno ci, którzy grają na instrumentach, zespoły, jak i wokaliści reprezentujący różne gatunki muzyczne, od disco polo, przez pop, hip-hop, rap czy metal. W każdej edycji nie brakuje też osób, dla których liczy się przede wszystkim muzyka klasyczna. Show składa się z dziesięciu odcinków: 5 castingowych, 4 półfinałowych oraz finału. W jury zasiedli: Adam Sztaba, Elżbieta Zapendowska, Piotr Rogucki oraz Kora.

ROZRYWKA, NIEDZIELA, GODZ. 20:00

seriaLove

M jak miłość Tomek mówi Agnieszce, że ma już rozwód. Michał chce pogodzić się z byłym mężem Gosi. Paweł zaprasza Alę na romantyczną kolację. Ma zamiar się oświadczyć. Z tych planów jednak nic nie wychodzi, ponieważ Basia znów ucieka z domu. Dziewczynka chce się spotkać ze swoim biologicznym ojcem.

PON.-WT., GODZ. 20:45

Paradoks Grupa detektywów zmaga się z czasem. Ich zadaniem jest zapobieżenie poważnej zbrodni. Otrzymują serię tajemniczych obrazów transmitowanych z kosmosu. Zdjęcia pokazują wybuch, w którym mogli zostać zabici ludzie. Do wybuchu jednak jeszcze nie doszło, ma się on wydarzyć za 18 godzin.

ŚRODA, GODZ. 19:50

węgierskim Segedynie. Na starcie nie powinno zabraknąć między innymi Marty Walczykiewicz. Polka jest mistrzynią Europy w wyścigu kajakarskich jedynek na 200 metrów.

SPORT, SOBOTA, GODZ. 10:15

48 horoskop

|

horoskop tygodniowy Byk

21 IV – 21 V

Miłość: Rycerz Mieczy – jeśli poznasz kogoś nowego, miej oczy szeroko otwarte i nie oceniaj za szybko. Jeżeli pozostajesz w związku – zainteresuj się, czy Twojego partnera coś nie trapi, czy nie ma jakichś problemów. Praca: Paź Buław – usłyszysz sporo nowin, niektóre z nich to plotki i pomówienia. Wprawdzie w każdej plotce jest ziarno prawdy, ale dokonuj ocen samodzielnie. Nie kieruj się zdaniem kolegów i koleżanek z pracy. Finanse: 9 Monet – masz teraz dobrą passę, ale uważaj, nie wydawaj wszystkiego zbyt pochopnie. Zdrowie: Królowa Buław – Twoje fizyczne zdrowie będzie bez zarzutu, natomiast możesz się czuć pozbawiony energii. Nie zmuszaj się do imprez, na które nie masz ochoty, zostań w domu i poczytaj książkę. Mateusz Damięcki

Panna, 24 VIII – 23 IX Agata Buzek Miłość: 3 Monet – przypływ energii miłosnej, zwiększona atrakcyjność w oczach płci przeciwnej, ten tydzień będzie należał do Ciebie. Poczujesz się wspaniale! Praca: Sprawiedliwość – zastanów się czy Twoje życie rodzinne i Twoja praca pozostają w równowadze. A może za bardzo skupiasz się na pracy i za mało czasu poświęcasz swoim bliskim? Finanse: 7 Mieczy – będziesz szukać nowych możliwości pomnożenia kapitału. Zdrowie: Królowa Kielichów – wybacz sobie i innym, nie chowaj urazy, a poczujesz się o wiele lepiej. Twoja psychika ma ogromny wpływ na Twoje ciało.

Koziorożec, 22 XII – 20 I Janusz Panasewicz Miłość: Król Buław – otacza Cię miłość i wsparcie ze strony Twoich bliskich. Nie zapominaj o tym i znajdź dla nich czas każdego dnia. Praca: 4 Monet – jeśli nie lubisz swojej pracy, postaraj się znaleźć w niej jakieś pozytywne aspekty. Ale nie ustawaj w szukaniu ofert bardziej satysfakcjonującego zajęcia. Finanse: As Monet – nie myśl o pieniądzach negatywnie. Pieniądze są energią, bądź za nie wdzięczny i wydawaj je również z uczuciem wdzięczności. Zdrowie: 6 Buław – jeśli niepokoiły Cię jakieś kwestie zdrowotne to bezpodstawnie. Dobry tydzień na rozpoczęcie ćwiczeń. 16 maja 2014

Waga, 24 IX – 23 X Roger Moore Miłość: Kapłan – sprawy miłosne będą się układać bardzo pozytywnie, chociaż w sposób tradycyjny i może Ci trochę brakować fajerwerków i wybuchów namiętności. Ale doceniaj to co masz. Praca: 4 Buław – drobne sprzeczki w pracy spowodują u Ciebie negatywne myśli i zniechęcenie. Finanse: 5 Monet – jeśli masz problemy finansowe, porozmawiaj ze swoimi bliskimi, razem będzie łatwiej coś wymyślić. Zdrowie: 5 Kielichów – Twoje negatywne nastawienie może spowodować, iż poczujesz się zmęczony i zniechęcony.

Wodnik, 21 I – 18 II Czesław Niemen Miłość: Cesarz – w tym tygodniu rozum będzie górował nad sercem. Pomyśl o kompromisach. Praca: 3 Kielichów – może się szykować jakieś miłe spotkanie w gronie kolegów z pracy, ale uważaj na to, co mówisz i jak się zachowujesz. Finanse: Król Buław – możliwe, że przyda Ci się rada specjalistyczna z dziedziny finansów. Zdrowie: Królowa Kielichów – będziesz mieć huśtawki nastrojów i wahania emocji w najbliższych dniach.

Bliźnięta, 22 V – 22 VI Władysław Pasikowski Miłość: Sąd – jeśli jesteś singlem, zastanów się, czego oczekujesz po swojej przyszłej drugiej połówce i zrewiduj swoje oczekiwania. Pamiętaj, iż nikt nie jest ideałem. Dla osób w związkach to będzie decydujący tydzień, wyjaśnią się różne nieporozumienia.

Rak, 23 VI – 22 VII Mike Tyson Miłość: Rycerz Monet – jeśli jesteś singlem, zastosuj nową taktykę, aby kogoś poznać. Może zapiszesz się na kurs tańca? Praca: Wieża – trzymaj nerwy na wodzy i nie wdawaj się w niepotrzebne sprzeczki w pracy, a unikniesz problemów. Finanse: Paź Monet – nie miej nierealistycznych marzeń, zachowaj trzeźwe podejście do spraw finansowych. Zdrowie: 10 mieczy – uważaj na przeziębienia, alergie. Zdrowo się odżywiaj i ubieraj stosownie do pogody.

Skorpion, 24 X – 22 XI Laura Łącz Miłość: 10 Kielichów – znajdź w tym tygodniu czas dla swoich bliskich – partnera, dzieci, a jeśli ich nie masz to Twoich rodziców czy rodzeństwa. Praca: 2 Mieczy – wyrażaj otwarcie swoje poglądy i opinie, ale staraj się nikogo przy tym nie urazić. Finanse: 10 Monet – będziesz mieć wydatki związane z domem, ale uda Ci się kupić tylko najpotrzebniejsze rzeczy po rozsądnych cenach. Zdrowie: Rycerz Monet – czy dostarczasz swojemu organizmowi wystarczającą ilość snu? Staraj się kłaść spać każdego wieczoru 15 minut wcześniej niż zwykle.

Ryby, 19 II – 20 III Przemysław Sadowski Miłość: 7 Mieczy – nadchodzi czas pełen napięć w sferze uczuciowej. Pamiętaj, że słowa mogą bardzo ranić. Praca: Rycerz Buław – niewykluczony jakiś krótki wyjazd w sprawach zawodowych. Finanse: Umiarkowanie – przez najbliższy tydzień oszczędzaj, a będziesz mógł sobie sprezentować to, o czym od dawna marzysz. Zdrowie: Rycerz Kielichów – będziesz się czuć rozdrażniony i dużo rzeczy zacznie Cię irytować. Zrelaksuj się.

19-25.05.14 opracowała: Loreley

Praca: 9 Mieczy – niepokój i zamartwianie się nic Ci nie pomoże. Skup się na sprawach, które jesteś w stanie kontrolować. Jeśli szukasz pracy, nie wstydź się poprosić o radę osób bardziej doświadczonych. Finanse: Księżyc – będziesz mieć ochotę na wydatki, ale planuj je rozważnie. Poradź się swoich bliskich. Zdrowie: Rycerz Mieczy – poczujesz przypływ wigoru i energii, wykorzystaj tę energię w zdrowy sposób – wybierz się na spacer, przejażdżkę rowerową lub na basen.

Lew, 23 VII – 23 VIII Maciej Maleńczuk Miłość: Rycerz Kielichów – bardzo pozytywna karta dla singli, masz szansę poznać kogoś interesującego. Praca: Głupiec – inni mogą nie rozumieć Twoich pomysłów, ale jeśli czujesz, że masz rację, nie rezygnuj ze swojej taktyki. Finanse: Koło Fortuny – poprawa w sprawach finansowych, możliwy przypływ gotówki. Zdrowie: Kapłanka – zadbaj o zbalansowaną dietę, zażywaj witaminy, gimnastykuj się albo spaceruj.

Strzelec, 23 XI – 21 XII Lucy Liu Miłość: 5 Monet – twoje serce otworzy się na miłość, poczujesz przypływ ciepłych uczuć do całego świata. Twoje pozytywne nastawienie przyciągnie do Ciebie przyjaźń i miłość. Praca: 8 Mieczy – jeśli chcesz coś zmienić w związku ze swoją pracą, ta karta wskazuje, iż jest to możliwe, ale okaż cierpliwość. Finanse: Król Monet – planuj wydatki rozsądnie i wykaż się dalekowzrocznością, i przewidywaniem w kwestiach finansowych. Zdrowie: As Mieczy – zanim zdecydujesz się wypróbować nową modną dietę, skonsultuj się ze swoim lekarzem.

Baran, 21 III – 20 IV Mariah Carey Miłość: Gwiazda – ten tydzień singlom upłynie na wytężonym poszukiwaniu miłości. Osoby w związkach rozpalą iskrę swoich uczuć na nowo. Praca: Król Kielichów – możliwa drobna sprzeczka z mężczyzną, ale nie bierz wypowiedzianych przez niego słów do siebie. Trzymaj swoje emocje na wodzy. Finanse: As Monet – uda Ci się sporo zaoszczędzić. Szukaj okazji, wyprzedaży, promocji i produktów używanych, aby tak się stało. Zdrowie: 6 Mieczy – w Twoim życiu brakuje teraz równowagi, nie planuj także dalszych podróży. Odpocznij, pójdź na spacer.

2013-01-30 10:09:49

50 motoryzacja

|

Alfa Romeo 4c „Samochodem Roku” Jury konkursowe polskiej edycji „Playboya” wybrało najlepsze samochody roku. Samochodem Roku Playboya 2014 została Alfa Romeo 4c. Pozostałe kategorie: auto spor-

towe – Mercedes Benz AMG A45, auto dla twardziela – Ford Mustang, auto z seksem – Maserati Ghibli, auto na co dzień – Mazda 3, auto dla młodego Playboya – Peugeot 208

GTI, auto na każdą drogę – Subaru Forester, auto dla dziewczyny Playboya – Toyota RAV4, auto dla rodziny Playboya – Skoda Octavia RS, luksus i sport – Audi RS6 Avant, styl

i piękno – Rolls-Royce Wraith, znak czasów – Infiniti Q 50, Supersport - Nissan GTR / Nismo, na szczytach technologii – BMW I3. (za: motofakty.pl)

Rezvani pokazało

superauto „Przezroczysta maska” Land Rovera Według zapowiedzi Land Rovera, kolejna generacja modelu Discovery będzie nośnikiem wielu rewolucyjnych rozwiązań. Niewątpliwie jedną z najciekawszych nowości dostępnych na pokładzie SUV-a będzie system Transparent Bonnet, który sprawi, że przednia część samochodu stanie się dla kierowcy przezroczysta. Brytyjczycy opracowali innowacyjną technologię, aby ułatwić kierującemu poruszanie się w trudnym terenie. Za sprawą systemu maska i przednie nadkola są dla prowadzącego samochód „niewidzialne”, co ma przełożyć się na wyraźnie lepszą widoczność przeszkód. (za: autogaleria.pl, Fot. clickmechanic.com)

16 maja 2014

Amerykańska firma Rezvani Motors ujawniła swoje najnowsze dzieło: model o nazwie Beast. Rezvani oferuje dwie wersje modelu. Pierwsza z nich Beast 300 jest napędzany za pomocą turbodoładowanej jednostki o pojemności 2 litrów, która generuje 315 KM mocy. Dzięki niej Beast o masie 666 kg potrafi rozpędzić się od 0 do 100 km/h w czasie 2,9 sekundy. Szukający mocniejszych wrażeń mogą zdecydować

się na 500-konną opcję napędzaną silnikiem o pojemności 2,4 litra. Rezvani Motors to marka, którą powołał projektant pochodzący z Azerbejdżanu. Model Beast to na razie jedyne dzieło, będące jeszcze w fazie konceptu. Auto powstało na płycie podłogowej Ariela Atom, a jego opływowe nadwozie wykonano z włókna węglowego. Całość stoi na 19-calowych kołach. (za: moto.onet.pl, mojeauto.pl)

| sport 51

Nastąpiła zmiana pokoleń REPRE ZENTAC J

Już w najbliższy weekend kadra polonijnej ligi piłkarskiej w Londynie będzie reprezentować nasz kraj w amatorskich mistrzostwach świata Inner City. Czy zespół jest już w pełni przygotowany do wyzwania, przed jakim stanął? – Okres przygotowawczy był bardzo krótki, aby rzetelnie dokonać selekcji spośród najlepszych piłkarzy londyńskiej ligi. Pomimo to kadra trenerska stanęła moim zdaniem na wysokości zadania. Mamy grupę solidnych, ambitnych i głodnych sukcesu piłkarzy.

JEST W STANIE POW TÓRZ YĆ HIST ORYC ZN Y SUKCES Z 20 10 RO KU

zespół FC Cobalt tworzą zaawansowani wiekiem piłkarze, którzy zdobyli w Londynie wszystko, co było do zdobycia. Wygrywali wiele turniejów, są zresztą w dalszym ciągu poza zasięgiem innych drużyn. Należą się im za to słowa wielkiego uznania. Ale zauważyłem wielu młodych uzdolnionych zawodników, którzy nie tworzyli kolektywu. Są przygotowani bardzo dobrze pod względem motorycznym, co w grze po jedenastu ma bardzo istotne znaczenie, dlatego m.in. to właśnie ich wybrałem. Nie twierdzę, że „stara gwardia” nie byłaby wzmocnieniem, ale wierzę, że wyselekcjonowana grupa pokaże kawałek dobrego futbolu, czego przedsmak mieliśmy już na sparingach.

Jak pan ocenia nasze szanse w tegorocznej edycji imprezy? Czy realne jest powtórzenie sukcesu z 2010, kiedy to sięgnęliśmy po mistrzostwo świata? – Wydaje się, że losowanie nie było dla nas pechowe, ale chciałem podkreślić, że mecze będą się toczyć na boisku, a nie na papierze. Kiedyś bez najmniejszych problemów ogrywaliśmy taki kraj jak Azerbejdżan, teraz nie przychodzi nam to już tak łatwo, bowiem poziom futbolu Azerów w ostatnich latach podniósł się diametralnie. Nasi chłopcy muszą wyjść zmotywowani na każdy mecz, bez względu na to, kto będzie rywalem. Pierwszym celem jest wyjście z grupy, dopiero później będziemy się zastanawiać co dalej. Powtórzenie wyczynu sprzed czterech lat będzie niezwykle trudne, jednak nie będę ukrywał, że gramy w Inner City, aby go wygrać, a nie zaznaczyć tam tylko swoją obecność. Prowadził już pan „biało-czerwonych” przed dwoma laty i czy w związku z tym można zauważyć jakiś progres? – Porównując obecną reprezentację z tą, którą kierowałem w 2012 roku, mogę śmiało powiedzieć, że teraz zespół jest lepiej przygotowany pod względem technicznym. Udało nam się też trochę popracować nad lepszym zorganizowaniem w defensywie. W mojej opinii obecny team jest silniejszy, co nie oznacza, że będzie łatwiej, bo jak już wspomniałem nasi rywale też nie śpią, zbroją się, podnoszą umiejętności. Jestem przekonany, że aktualna reprezentacja jest w stanie powtórzyć historyczny sukces z 2010 roku, bo jest wybuchową, w dobrym tego słowa znaczeniu, mieszanką młodości z doświadczeniem.

A

Rozmowa z Jackiem Pobiedzińskim, trenerem piłkarskiej reprezentacji Polski amatorów, przygotowującej się do mistrzostw świata Inner City World Cup 2014 Kto oprócz pana tworzy sztab szkoleniowy naszej reprezentacji? – W tym roku pomagają mi dobrzy znajomi: Piotr Baster oraz Janusz Rogowski. Obaj są trenerami w największej obecnie polonijnej szkółce piłkarskiej w Anglii, London Eagles FC. Korzystając z okazji chciałem im serdecznie podziękować za okazane wsparcie, bo poświęcili na to sporo swojego prywatnego czasu. Dlaczego w reprezentacji nie ma już

takich piłkarzy jak Marcin Nowak, czy Sławomir Marut z FC Cobalt. Przecież to doświadczeni zawodnicy, którzy przed laty osiągali z kadrą największe sukcesy? – Nie widziałem ich wcześniej, więc trudno jest mi porównywać z dniem dzisiejszym. Wiem jednak jedno, w londyńskiej lidze szóstek nastąpiła zmiana pokoleniowa. Mówiąc piłkarskim językiem tamci zawodnicy troszkę się już wypalili, co zresztą jest dla mnie sprawą zupełnie naturalną. Zresztą prawie cały

Czy podczas sobotnio-niedzielnego turnieju będzie mógł pan skorzystać z wszystkich powołanych reprezentantów? – Niestety dotarła do nas smutna wiadomość. Nasz bramkarz, Michał Turski, doznał poważniej kontuzji podczas niedzielnego ligowego meczu, więc w Inner Cup na pewno nie zagra. Życzymy mu jak najszybszego powrotu do zdrowia oraz na boisko. Na szczęście jako zespół jesteśmy przygotowani na taką okoliczność. Na zakończenie zapytam o taktykę. Czy preferuje pan wariant ofensywny, czy też grę „na zero z tyłu”? – Zdecydowaliśmy się na dość popularny w dzisiejszym futbolu system, czyli 1-4-2-3-1. Na treningach ćwiczyliśmy różne ustawienia. W zależności od wyniku oraz przeciwnika, będziemy stosować odpowiednią taktykę. Chcemy dominować i grać otwartą piłkę, ale ostateczne decyzje będą zapadały tuż przed każdym meczem. Natrudniejsze będzie oczywiście pierwsze spotkanie, później będziemy starali się podpatrzeć naszych przeciwników.

52 sport

|

Polska Liga Piłki Nożnej w Coventry

Walka do ostatniej kolejki

W dalszym ciągu trwa wyrównana rywalizacja o mistrzowski tytuł. Przed ostatnią kolejką, która rozegrana zostanie 1 czerwca, szansę na cenne trofeum mają aż trzy ekipy. >> Daniel Kowalski, polsport.co.uk

ajbliżej tytułu jest lider, Revolution Mops Birmingham, który w minioną niedzielę okazał się bezlitosny dla Huraganu Coventry, aplikując mu aż dziewięć goli. Drugi w tabeli – FK Internationale – również wysoko wygrał i traci do najgroźniejszego rywala zaledwie jeden punkt. Tylko jedna bramka padła w spotkaniu Dynama z FC Baltika (0-1). Jej autorem był Valerij Rakita, dzięki czemu jego zespół awansował w ligowej tabeli na jedenastą pozycję. Wyrównany był też mecz White Eagles Coventry z FC Sandwell, który zakończył się zwycięstwem „Orłów” 2-1.

N

Zestaw par 26. kolejki: 15.00 FC Cl Agency – FC Dynamo 15.00 FC Baltika – White Eagles 16.00 The Patriots PL – PL Squad 16.00 Huragan Coventry – FC Nuneaton 17.00 Concordia – Coventry Hussars FC 17.00 FK Internationale – FC Rev. Mops pauza: Sandwell FC Wyniki 25. kolejki:

Trener Jacek Pobiedziński powołał następujących zawodników: Łukasz Świder (MTA London Construction), Michał Tonowicz (MTA London Con16 maja 2014

MECZE

BRAMKI

PUNKTY

1. FC REVOLUTION MOPS B’HAM

23

137-20

58

2. FK Internationale

23

98-28

57

3. THE PATRIOTS ‘’KRAKUS’’ PL B’HAM

23

93-34

56

4. PL SQUAD B’HAM

23

89-51

52

5. FC Claim Inquiry Agency

23

89-44

46

6. FC NUNEATON

23

100-57

40

7. WHITE EAGLES COVENTRY

23

47-52

33

FC Dynamo – FC Baltika

0:1

8. FC DYNAMO

23

55-63

27

CH Polmed FC – FC CIA

3:7

9. HURAGAN COVENTRY

23

44-97

16

10. CONCORDIA COVENTRY

23

42-114

14

11. FC BALTIKA

23

26-120

13

12. SANDWELL FC B’HAM

12

35-49

12

FC Nuneaton – C. Coventry

23:1

FC R. Mops – Huragan Coventry

9:0

PL Squad – FK Internationale

2:7

13. FC SOVIET

12

21-33

8

WE Coventry – Sandwell FC

2:1

14. COVENTRY HUSSARS POLMED FC

23

30-144

7

Znamy kadrę na Inner City W miniony weekend poznaliśmy skład reprezentacji Polski na amatorskie mistrzostwa świata w piłce nożnej Inner City World Cup 2014. Turniej rozegrany zostanie już w najbliższą niedzielę na obiektach Charlton Athletic FC.

DRUŻYNA

struction), Damian Sopel (FC Piona), Rafał Woliński (Scyzoryki), Krzysztof Sobczak (Power Rangers), Rafał Cedro (MTA London Construction), Bartłomiej Sopel (FC Piona), Marek Brytan (KS04), Kamil Czaja (FC Cosmos), Mateusz Gołdyn (Warriors of God), Jarosław Święch (MTA), Robert Nędza (Biała Wdowa), Dariusz Karski (The 12 Team), Andrzej Kamiński (Scyzoryki), Przemek Mierzwa (The 12 Team), Michał Kamiński (bez klubu), Wojciech Sarkowski (Warriors Of God), Marcin Nowak (FC Cobalt), Jakub Wojtoń (Power Rangers), Piotr Gerlej (The 12 Team), Tomasz Leszczyński (The 12 Team), Marcin Piwoński (FC Cobalt).

Dynamiczny rozwój Denis Cup Polish Football Academy „Denis Cup” otworzył dwie kolejne placówki w Londynie. Oprócz Sudbury Hill treningi będą się odbywały również w Tooting oraz Hounslow. Razem szkółka piłkarska Daniela Denisiuka może pochwalić się już trzema oddziałami w Londynie. W całej Anglii jest już osiem placówek tej sieci m.in. w Luton, Chester, Telford oraz Man-

chester. Docelowo ma być ich ponad dwadzieścia. Treningi szkółki Hounslow odbywają się w każdą środę o godzinie 18:30 oraz w niedziele o 11:00, natomiast w Tooting młodzi adepci futbolu będą szkoleni we wtorki (18:30), piątki (18:30) oraz niedziele (14:00). Polish Football Academy „Denis Cup” to jedna z najszybciej rozwijających się akademii piłkarskich w Wielkiej Brytanii. Jej ambasadorami są między innymi Artur Boruc, Jacek Krzynówek, Marek Citko, Michał Żewłakow, Jan Tomaszewski oraz Olgierd Moskalewicz. Adam Wójcik, polsport.co.uk

| sport 53 Polska Liga Piłki Nożnej w Londynie

MTA Construction gromi mistrza! Tego nie spodziewał się chyba nikt. FC Cobalt wygrywał mecz za meczem i już na długo przed końcem rozgrywek zapewnił sobie mistrzowski tytuł.

Fot. Daniel Kowalski, polsport.co.uk

>> Daniel Kowalski, polsport.co.uk ymczasem w minioną niedzielę mistrz nie tylko stracił pierwsze punkty, ale również przegrał w najwyższych w swojej historii rozmiarach. Niewiele brakowało, a wynik byłby nawet dwucyfrowy. Trzeba od razu zaznaczyć, iż rezultat w pełni nie oddaje sytuacji na boisku, bowiem tak wielkiej przepaści między zespołami nie było. To FC Cobalt prowadził grę, jednak MTA London Construction zagrał bardzo

T

mądrze i po kontrach zdobywał kolejne bramki. Dzięki niespodziewanemu sukcesowi MTA w dalszym ciągu ma szansę na medal, choć po ostatnich dwóch porażkach wydawało się to praktycznie niemożliwe. W grupie spadkowej również zanotowaliśmy dużą niespodziankę. Zdecydowany outsider rozgrywek, zespół FC Polska, pokonał dotychczasowego lidera KS04 2-1. Z przebiegu spotkania wynik nie był taki oczywisty, ponieważ piłkarze lidera stworzyli sobie w tym spotkaniu mnóstwo bramkowych sytuacji, wszystkie „hurtowo” marnując.

Nie wykorzystali nawet rzutu karnego. W takich okolicznościach o zwycięstwie, a nawet remisie, nie mogło być mowy. Ciekawe widowisko stworzyli

W GRUPIE

wnież spadkowej ró y dużą śm li a w zanoto kę. niespodzian również PCW Olimpia oraz The 12 Team. To był typowy mecz walki, z którego zwycięsko wyszli „olimpij-

czycy”, wracając tym samym na fotel lidera. Na drugim froncie czołówka zgodnie wygrywa swoje spotkania. Najlepiej zaprezentowali się Finansiści, którzy rozgromili Power Rangers aż 9-1. To już druga tak wysoka porażka Rangersów z rzędu. Joga Bonito oraz Kiwi FC zgodnie wygrały swoje mecze, więc na czele tabeli bez zmian. Ta nastąpiła na ostatniej medalowej pozycji. Piłkarze FC Piona rozgromili Warriors of God, zamieniając się tym samym pozycjami w tabeli.

Polska Liga Piłki Nożnej „Sami Swoi” w Londynie: I LIGA

I LIGA – GRUPA MISTRZOWSKA, 8. kolejka

m

br

pkt

II LIGA

II LIGA – WYNIKI:

FC Cobalt – MTA Construction

1-9

1. FC COBALT

6 107-23 39

Power Rangers – Finansiści FC

1-9

Inter Team – Scyzoryki

2-2

2. Inter Team

6

FC Cosmos – IFX FC

7-2

Zestaw par 9. kolejki: 10:00 Inter Team – FC Cobalt 10:50 Scyzoryki – White Wings Seniors pauza: MTA Construction

PCW Olimpia - The 12 Team

3-2

Zestaw par 9. kolejki: 11:40 KS04 – The 12 Team 12:30 FC Polska – PCW Olimpia

pkt 57

2. KIWI FC

26 76-47

54

3. FC PIONA

25 75-43

48

4. WARRIORS OF GOD

25 54-42

48

6

47-54 22

KIWI FC – Maja Team

5-2

4. White Wings Seniors

5

37-35 21

Joga Bonito – JJ Construction

7-0

5. Biała Wdowa

25 68-44

43

5. MTA CONSTRUCTION

7

48-36 19

Warriors of God – FC Piona

1-5

6. FINANSIŚCI FC

25 84-67

41

7. POWER RANGERS

25 54-68

29

8. FC COSMOS

26 55-71

22

9. MAJA TEAM

25 48-96

14

10. KS PYRLANDIA

18 24-60

9

11. IFX FC

7 12-27

6

12. JJ CONSTRUCTION

7

3

I LIGA

1-2

br

26 84-44

3. Scyzoryki

I LIGA – GRUPA SPADKOWA

KS04 - FC Polska

59-37 22

m

1. JOGA BONITO

1. PCW OLIMPIA

m 8

br 57-57

pkt 24

2. KS04

8

48-59

21

3. The 12 Team

8

42-67

20

4. FC Polska

8

22-99

8

Zestaw par 27. kolejki: 10:00 Warriors of God – Kiwi FC 10:50 IFX – FC Piona 11:40 Maja Team – Power Rangers 12:30 Joga Bonito – Biała Wdowa 13:20 JJ Construction – Finansiści. pauza: FC Cosmos

8-33

|

54 ล amigล รณwki !*+,-./! 01 10 -

- 0 2 4 7 ; < : ? . A C ! 3 = 5 1 % G H I

! " # $

% & ' $ ( )

= O

@

G > "& "

& 1 E "FO " " " )" O &

) &

=

*

;

)" )"

; " )" 9 O + + P

4 )* ) & *

. * O "

= * " Q R 6 > & E * # ) @& 2" " ) " " * + * &

= # & > O &

) " @

1 & )"

5 9 "

5 & =

:

!

9 : #

2 >

" # * O

. " ) > O "

! O & "@&O

>+ R 6 G .

A ) 2 O " ) ! ) " 1" > . )

* & ' = " #

3 " F

) # &

3 9 O " * )*+

. " +++ 9 & ) A #

$ 0 2 3 $

16 maja 2014

* & J

@ .) ) ) " )" * " )"

@ 9 3> " * *

= * O 1 > " O ) " & O ) > F M>

2 > ) >

* * " " S

=) O 2 & &O )

"O 3' ) + & ) " > = % F)

: ! O " O * :

* & ' H # +++ * ) & O &

. 9 * " * &

9 & E ) * " ' +++

M E N

! " # $ %& '( ) & * " + , . " )" & & / 1 * ) 3 & ) & * " " & ) , 1" & & ) 5 6 # / 2 )" " & " 8 ) * ) 9 : " 2 & &* & & " $ = " > ! * 8 " 1 ) / * ) * @ # $ ! / > "* " > B 3>)" * & " " " D / ! ) E F ; )* ) & & 1 9 B +++ & B +++ @& "F " )" * @& / 3* & ) * $ " @ & = . ) , : " '( " $ 1 9 $ 4 " + JKBL " ) * " -9 * / ? " > & ) = " & @ & ) & , E > ) & ' )* & / > " " B

| ogłoszenia 55

ZAMĂ“W JUĹť DZIĹš!

Ogłoszenia Bezpłatne Kategorie:

Nadaj

• Praca Dam/Szukam ogłoszenie • Mieszkanie Wynajmę/Szukam telefonicznie • Sprzedam/Kupię dzwoniąc pod nr • Auto-Moto 02070997107 • Towarzyskie drobne@mail.goniec .com

Nadaj ogĹ‚oszenie Kategorie: telefonicznie • UsĹ‚ugi dzwoniÄ…c pod numer • Wyróşnione kolorowym tĹ‚em 020 7099 7107 • maksymalnie 250 znakĂłw (30 sĹ‚Ăłw) lub na portalu • CENA: GBP25 • PROMOCJA: 3+1 GRATIS www.ogloszenia.goniec.com

Ogłoszenia Usługowe

Praca dam Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

ď ľ Firma informatyczna poszukuje osoby do sprzedaĹźy mobilnych rozwiÄ…zaĹ„ internetowych (tj. mobilnych stron WWW, stron responsywnych oraz aplikacji mobilnych) na rynku angielskim.

Najcenniejszą wartością Gońca Polskiego są ludzie, którzy u nas pracują. Stworzyliśmy najlepszy zespół sprzedawców na polskim rynku w UK. W związku z dynamicznym rozwojem firmy oraz nowymi projektami poszukujemy osób na stanowisko:

KONSULTANT DS. SPRZEDAĹťY POWIERZCHNI REKLAMOWYCH Od kandydatĂłw oczekujemy: t EPÇ´XJBED[FOJB QPQBSUFHP TVLDFTBNJ X TQS[FEBČˆZ VTÂ’VH # # t QS[ZOBKNOJFK MFUOJFHP EPÇ´XJBED[FOJB X TQS[FEBČˆZ QPXJFS[DIOJ SFLMBNPXFK t CBSE[P EPCSFK [OBKPNPÇ´DJ KÇ—[ZLB BOHJFMTLJFHP t CBSE[P EPCSZDI VNJFKÇ—UOPÇ´DJ TQS[FEBČˆPXZDI t VNJFKÇ—UOPÇ´DJ OBXJÇŒ[ZXBOJB J CVEPXBOJB EÂ’VHPGBMPXZDI SFMBDKJ [ ,MJFOUBNJ t VNJFKÇ—UOPÇ´DJ SFBMJ[BDKJ XZ[OBD[POZDI DFMĂ˜X TQS[FEBČˆPXZDI J OBTUBXJFOJB OB PTJÇŒHBOJF SF[VMUBUĂ˜X t CBSE[P EPCSZDI VNJFKÇ—UOPÇ´DJ JOUFSQFSTPOBMOZDI t PUXBSUPÇ´DJ VNZTÂ’V LSFBUZXOPÇ´DJ J TBNPE[JFMOPÇ´DJ X E[JBÂ’BOJV Aplikacje (CV ze zdjÄ™ciem) prosimy przesyĹ‚ać na adres: rekrutacja@mail.goniec.com

ď ľ GĹ‚Ăłwnym zadaniem kandydata bÄ™dzie kontakt i pozyskiwanie nowych klientĂłw dla firmy oraz ich dalsza obsĹ‚uga. PĹ‚ynny angielski oraz doĹ›wiadczenie sprzedaĹźowe bÄ™dÄ… atutami. Praca samodzielna, w domu przez Internet pod kontrolÄ… firmy, nieregulowane dni i godziny pracy (mile widziani studenci). W okresie prĂłbnym wynagrodzenie pĹ‚atne na zasadzie prowizyjnej. Po okresie prĂłbnym staĹ‚e wynagrodzenie wraz z częściÄ… prowizyjnÄ… od wartoĹ›ci sprzedaĹźy. Prosimy o przesyĹ‚anie cv wraz ze zdjÄ™ciem na adres: contact@inteonmobile. co.uk; tel. 07982 807 173.

Ogłoszenia Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

ď ľ Poszukujemy konserwatora nieruchomoĹ›ci. OBOWIÄ„ZKI: budowlanka w ogĂłlnym pojÄ™ciu (zabudowa wnÄ™trz, przerĂłbki budowlane itp.); murowanie, stawianie Ĺ›cianek dziaĹ‚owych; hydraulika; elektryka; montaĹź pĹ‚yt k-g, malowanie (prace wykoĹ„czeniowe; „biaĹ‚yâ€? montaĹź); glazura/terakota; podstawy stolarki; konserwacja. Osoby zainteresowane prosimy o przesĹ‚anie CV z uwzglÄ™dnieniem zakresu obowiÄ…zkĂłw i swoich pozostaĹ‚ych umiejÄ™tnoĹ›ci zawodowych na adres: praca@globalforcegroup.co.uk (do 20 maja). ď ľ ZatrudniÄ™ od zaraz: malarza warsztatowego i stolarza warsztatowego. ProszÄ™ wyĹ‚Ä…cznie o sms-y na numer: 07857964861, wg schematu: imiÄ™, wiek, miejsce zamieszkania, kilka sĹ‚Ăłw o doĹ›wiadczeniu. ď ľ Wymagane: UTR, NIN i konto bankowe. Kontakt: telefon 07857964861, rekrutacja@ajabrothers.com. ď ľ Polak, marynarz, lat 47, niepalÄ…cy. Poszukuje pani do opieki nad domem. Z zamieszkaniem oraz wyĹźywieniem. Wiek pani 55-65 lat. Tel. 0784 9269 561.

56 ogłoszenia

|

ď ľ Brytyjski dystrybutor mebli poszukuje do bliskiej współpracy osĂłb w sprzedaĹźy szerokiego asortymentu meblowego na angielskim rynku. WiÄ™cej informacji oraz rozmowa w Londynie (Wembley) po przesĹ‚aniu dokĹ‚adnego cv wraz ze zdjÄ™ciem na e-mail: jobs@voytex-furniture.co.uk. ď ľ Poszukujemy dobrych sprzÄ…taczek do pracy w Londynie ze znajomoĹ›ciÄ… poruszania siÄ™ metrem. Zapewniamy miesiÄ™czne wynagrodzenie. Kontakt: telefon 075 855 584 81.

Rusztowania tańsze i szybsze niş tradycyjne.

Tel. 0793 2682 676

www.euro-scaffolding.co.uk

_Scaffolding_1x8.indd 1

2013-07-01

Pomoşemy Ci! Gwarantujemy wysokie odszkodowanie Zadzwoń do nas:

Tel: 075 99 88 99 88 0777 63 777 63

www.wypadki.co.uk info@wypadki.co.uk

try_claims1x8_od486.indd 1

2013-12-04

W zwiÄ…zku z dynamicznym rozwojem firmy oraz nowymi projektami poszukujemy osĂłb na stanowisko:

DZIENNIKARZ - FREELANCER Od kandydatĂłw oczekujemy: t MFLLJFHP QJĂ˜SB t QJTBOJB UFLTUĂ˜X SFQPSUBČˆZ J XZXJBEĂ˜X EP v(PÇŠDB 1PMTLJFHPw PSB[ QPSUBMV HPOJFD DPN t XZLPOZXBOJB [EKÇ—ÇŽ EP QVCMJLBDKJ t PUXBSUPÇ´DJ VNZTÂ’V LSFBUZXOPÇ´DJ J TBNPE[JFMOPÇ´DJ X E[JBÂ’BOJV t PHĂ˜MOFK XJFE[Z P CJFČˆÇŒDZDI XZEBS[FOJBDI QPMJUZD[OZDI J TQPÂ’FD[OZDI X 6, J 1PMTDF t VNJFKÇ—UOPÇ´DJ XZT[VLJXBOJB JOGPSNBDKJ t XZLT[UBÂ’DFOJB DP OBKNOJFK Ç´SFEOJFHP t CBSE[P EPCSFK [OBKPNPÇ´DJ KÇ—[ZLB BOHJFMTLJFHP Mile widziane: t DP OBKNOJFK SPD[OF EPÇ´XJBED[FOJF QSBDZ OB TUBOPXJTLV E[JFOOJLBS[B CV prosimy przesyĹ‚ać na adres: rekrutacja@mail.goniec.com z dopiskiem dziennikarz

16 maja 2014

ď ľ Delivery drivers wanted for new Amazon.co.uk Depot in Croydon. Full time / part time / contract / 10:40:49 temporary. ÂŁ60-100 per day. Ervin, call: 07455992866. ď ľ Mam do zrobienia niewielkÄ… kuchniÄ™, tzn. wymianÄ™ szafek, okapu, work topu, na nowe. Szukam stolarza z vanem, ktĂłry podejmie siÄ™ tego zlecenia. Szybko, niedrogo i solidnie. ProszÄ™ dzwonić z ofertami: 0753 496 4188. ď ľ Polski sklep poszukuje pogodnej i energicznej osoby do pracy na stanowisku kasjer/sprzedawca. MiĹ‚a i przyjazna atmosfera w pracy. Praca tymczasowa z moĹźliwoĹ›ciÄ… na full time w późniejszym terminie. Wymagania: znajomość jÄ™zyka 15:09:28 angielskiego w stopniu komunikatywnym, wczeĹ›niejsze doĹ›wiadczenie na stanowisku z wÄ™dlinami (wykĹ‚adanie, obsĹ‚uga krajalnicy), znajomość obsĹ‚ugi kasy fiskalnej, umiejÄ™tność samodzielnej pracy, punktualność, uczciwość. Osoby zainteresowane i speĹ‚niajÄ…ce wymogi proszÄ™ wysĹ‚ać cv ze zdjÄ™ciem na adres: pracaplsklep@gmail. com. ď ľ Firma Autogaspol LTD poszukuje dynamicznej i kontaktowej osoby na stanowisko „pracownik biurowyâ€?. Wymagania: dobra znajomość programĂłw Microsoft Office, samodzielność i bardzo dobra organizacja pracy wĹ‚asnej, wysoka komunikatywność, mile widziane doĹ›wiadczenie w obsĹ‚udze klienta, pĹ‚ynna praca z komputerem, bardzo dobra znajomość jÄ™z. angielskiego, chÄ™ci do pracy, rozwijania siÄ™ oraz zarobku; cierpliwość. Oferujemy: umowÄ™ o pracÄ™, dobre wynagrodzenie + prowizjÄ™. Osoby zainteresowane ofertÄ… prosimy o przesĹ‚anie aplikacji (cv) na adres: info@autogaspol.co.uk lub kontakt telefoniczny: 0044 7588181898 (Katarzyna).

ď ľ PILNE! POSZUKUJEMY KRAWCOWYCH. Potrzebujemy osĂłb do obsĹ‚ugi maszyn do szycia (Sample Machinist) oraz do wykaĹ„czania rÄ™cznego (Hand Finishers) zarĂłwno na potrzeby dostawcĂłw jak i projektantĂłw. W zwiÄ…zku z rozpoczÄ™ciem London Fashion Week Collections, poszukujemy utalentowanych osĂłb dostÄ™pnych od zaraz. JeĹźeli jesteĹ› wyspecjalizowanÄ… krawcowÄ… i lubisz pracować w szybkim tempie z dostawcami, skontaktuj siÄ™ z nami jeszcze dziĹ› lub wyĹ›lij swoje CV e-mailem. Temporary Production Team: Sorcha Pike, Natalie Smith, Jodie O’Sullivan; tel. 0207 758 4518, Temps. Prod@freedomrecruit.com. ď ľ Opiekunka lub live-in au pair potrzebna do 3 dzieci (9 lat, 2 lata i 7 m-cy), od zaraz. Praca w zach. Londynie, pon.-pt. w godz. 8:1518:00. Do obowiÄ…zkĂłw naleĹźy odbieranie starszego dziecka ze szkoĹ‚y i zajmowanie siÄ™ mĹ‚odszymi. Nie wymagamy gotowania, prania, robienia zakupĂłw, odrabiania lekcji. ProszÄ™ o kontakt zainteresowane osoby. Tel. 07888757105.

Praca szukam Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

ď ľ Szukam pracy jako pomoc w domowych obowiÄ…zkach (sprzÄ…tanie, prasowanie itd.). W kaĹźdÄ… Ĺ›rodÄ™ i czwartek w dowolnych godzinach. Tel. 0744 84 814 12 (Slough). ď ľ Szukam pracy jako operator wĂłzkĂłw widĹ‚owych. Posiadam uprawnienia na counterbalance truck, reach truck, pedestrian operated trucker. Mam 28 lat, mieszkam w północno-zachodnim Londynie. Tel. 07599662367. ď ľ Elektryk z doĹ›wiadczeniem. Szukam pracy. Tel. 0788 397 4669. ď ľ Elektryk (hydraulik) z 10-letnim doĹ›wiadczeniem w angielskiej firmie, z wĹ‚asnymi narzÄ™dziami i vanem, szuka pracy. Certyfikaty: NICEIC i Gas Safety. Telefon: 020 872 678 71. ď ľ 40-letni hydraulik, wyksztaĹ‚cenie zawodowe, podejmÄ™ prace wykoĹ„czeniowe, glazura, malowanie, tapety, gipsy, 22 lata doĹ›wiadczenia, kontakt: tel. 0048-537880447. ď ľ Męşczyzna w Ĺ›rednim wieku, z zawodu pĹ‚ytkarz-murarz, wyksztaĹ‚cenie Ĺ›rednie zawodowe, solidny, dokĹ‚adny, kontakt: tel. 0048535578207.

 Szukam pracy jako malarz, szpachlarz, płytkarz, zabudowa karton/gips, kontakt: tel. 0048785539772.

 52-letni mężczyzna, z zawodu nauczyciel, kierowca kat. C, B, może być każda praca, kontakt: tel. 0048-509484989.

 Szukam pracy jako pomocnik na budowie w Londynie, mam 27 lat, doświadczenie 1,5 roku, kontakt: tel. 0048-796943974.

 Jestem masażystą. Szukam pracy w Anglii. Biegle władam językiem angielskim, kontakt; tel. 0048-691065217.

 Szukam pracy na budowie w Londynie i okolicy. Andrzej – murarz, klinkier, płytki, tynk, szpachel, malowanie, ocieplenia, kontakt: tel. 0048-662990573.

 Szukam pracy jako kierowca C+E. Doświadczenie 5 lat, kontakt: tel. 0048-798578836.

 50-letni rolnik, wykształcenie zawodowe, posiadam doświadczenie, kontakt: tel. 0048-731780306.  34-letni ogrodnik, wykształcenie zawodowe, podejmę pracę od 17 maja, kontakt: tel. 693502292.  Szukam pracy na farmie lub w hotelu, kontakt: tel. 0048530790660.  Podejmę pracę w fabryce, na produkcji, w szklarniach. Mam 35 lat, j. niemiecki podstawowy, prawo jazdy kat. B, C, uprawnienia na wózki widłowe, koparki, koparkoładowarki, kontakt: telefon 0048-664 295 478, 0048-514 760 788.  Female teacher, 49, looking for job as assistant teacher on youth camp or others with children. Available 20 Jul-30 Aug., kontakt: Ola, tel. 0048-500836009.  38-letni złotnik-jubiler, wykształcenie wyższe, podejmie pracę w zawodzie złotnika lub przyjmie podwykonawstwo; kontakt: tel. 0048-781031755.  Brygada drwali posiadająca własny sprzęt szuka pracy w Anglii, Irlandii, uprawnienia NPTC, doświadczenie, kontakt: tel. 0049723564356.

 Krzysztof, mam doświadczenie w branży kamieniarskiej – pracowałem jako cyrkularz, szlifierz kamienia oraz obróbka ręczna. Zajmuję się również pracami remontowo-budowlanymi: tynkowanie, murowanie, hydraulika, glazura, terakota, malowanie. Pracowałem w Niemczech oraz na rynku duńskim. Szukam pracy w Anglii lub Irlandii, kontakt: e-mail: krzysztofjanusz40@wp.pl.  Szukam pracy jako ślusarz, 20 lat w zawodzie, 6 na kontraktach w UE, dobra znajomość rys. technicznego i samodzielność, kontakt: tel. 0048-607647384, 004915166064097.  Szukam pracy w Londynie w firmie przeprowadzkowej/sprzątajacej lub pogrzebowej, kontakt: tel. 0048-530790660.  Szukam pracy w Anglii, kontakt: tel. 0048-723042460.  41-letni malarz-szpachlarz, wykształcenie zawodowe, uprawnienia na wózki widłowe, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048693479024.  38-letnia kobieta, z zawodu barmanka, podejmę każdą pracę od zaraz, pracowita, sumienna, dokładna, zdolności manualne, bez znajomości języka, kontakt: tel. 0048-731623586, e-mail: joanna407@nokiamail.com.

| ogłoszenia 57

58 ogłoszenia

| 2010-10-22

 46-letni ochroniarz, wykształcenie średnie, podejmę pracę na budowie, w przetwórstwie, rzeźni, pralni, itp., kontakt: tel. 0048885059186.

13:45:58

idlands? M w z s a k z s Mie iec goniec gon Untitled-1

1

18

T H E

Trudna podróż papieża

Wizyta Benedykta XVI w UK to wielkie wyzwanie

P O L I S H

36

Drogie, bo zdrowe

38

Ceny zdrowej żywności niezdrowo galopują

T H E

Mandat nie wyrok

H P O L I S

T I M E S

T I M E S

Swobodny przeciek informacji ale ostatnio

24

WikiLeaks to fenomen, dała plamę wolność słowa

 50-letni górnik, wykształcenie zawodowe, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-795960913.

Mundurek niejedną ma cenę

wyścig Wielkie sieci rozpoczęły uczniów o kasę rodziców

po lsk i .com

Boris Johnson jako jego co z burmistrz ma coś, u rowerowego fanatyzm czyni oręż – władzę. rozpoczął Dzięki niej właśnie w Londynie rewolucję na dwóch kółkach.

sierpnia 2010

2010 / ISSN 1741-11746

nr 31 (337) 6

nr 34 (340) 27 sierpnia

Habibi znaczy kochanie

Arabskie „habibi” znaczy tyle, co „moje kochanie”. Po wakacjach z tym kochaniem bywa jednak rozmaicie.

str. 6-8 Do

sekcja1_68_340.indd

Kontynent czeka Bez nich Stary śmierć emerytura, a potem

Nie zgadzaj się pokornie na mandat za parkowanie

pols ki .com

22

Europa potrzebuje imigrantów

/ ISSN 1741-11746

24

1

ety ! bil ULT nia u K 52! gra społ nie wy t ze stro

Cały Londjeyn pedału sekcja1_337a.indd

str. 6-8 2010-08-03

1

y! u jesteśm

er nc y na ko egół

na Szcz

18:23:38

 31-letni mężczyzna, wykształcenie średnie, bez nałogów, prawo jazdy kat. B, dobra znajomość j. niemieckiego, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-503984214.

2010-08-24 18:29:52

My też t

Usługi 2010-11-01 Instalatorskie

1-16 na TV - mieszkasz w Midland1 1

Telewizja satelitarna Cyfrowa telewizja naziemna Monitoring Ustawienia anten na profesjonalnym sprzęcie www.polska-telewizja.co.uk piotrekmocko@wp.pl Najtaniej w UK Multiroomy

Tel 07714308939 t montaż t instalacja t serwis t modernizacja

 Szukam pracy jako kelnerka, sprzątaczka, opiekunka do dzieci w Dublinie albo w Limericku. Interesuje mnie praca w pełnym wymiarze godzin; kontakt: Ania, tel. 12:39:08 0894329756, 0048-691137967.  46-letni mężczyzna, z zawodu malarz budowlany, wykształcenie zawodowe, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-514521605.  45-letni piekarz, wykształcenie zawodowe, sumienny, pracowity, bez nałogów, podejmie każdą pracę, kontakt: tel. 0048-531309104.  31-letni cukiernik, wykształcenie średnie, uprawnienia: koparka, koparkoładowarka, prawo jazdy kat. B, C, wózek widłowy, podejmę pracę w przemyśle/fabrykach, budownictwie, kontakt: e-mail: Martin1283@o2.pl.  24-letnia kobieta, wykształcenie gimnazjalne, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-515542827.  40-letnia kobieta, pracownik biurowy, komunikatywna, zorganizowana, uczciwa, empatyczna, doświadczenie w opiece nad dziećmi i starszymi, j. angielski, francuski, kontakt: tel. 0048-799179851.  Pilnie podejmę każdą pracę w Londynie lub Birmingham, kontakt: tel. 0048-530790660.

 48-letni mężczyzna, z zawodu laminator, wykształcenie średnie, podejmę każdą pracę, kontakt: tel. 0048-612939737, e-mail: babiniecdaleszynek@wp.pl.

Mieszkanie wynajmę Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

 Wynajmę pokój dla niepalącej osoby. South Norwood, strefa 4. Tel. 07957622343.  Mamy do wynajęcia duży pokój dla jednej osoby w przytulnym, świeżo wyremontowanym domu, blisko stacji kolejowej Manor Park (tylko 3 stacje do Stratford – ok. 5 min. jazdy), w pobliżu metra (East Ham). Pokój, kuchnia, oraz living room są w pełni wyposażone. W domu jest łazienka z wc oraz osobne wc. Czynsz wynosi £480 na miesiąc, w tym Internet i wszystkie opłaty (prąd, gaz, woda i Council Tax).  Do wynajęcia pokój dwuosobowy z wyjściem na ogród, w spokojnym domu, wyłącznie dla pracującej pary bez nałogów. Doskonała lokalizacja – 5 min. do Hanger Lane Station, 10 min. – Park Royal lub Alperton Station, 15 min. – Stonebridge Park. Polskie sklepy, apteka, klinika etc. Internet, możliwość podłączenia do polskiej tv, rachunki wliczone. Tydzień depozytu, wymagane referencje od poprzedniego landlorda. Cena: £150/week. Tel. 07732763994, 07920021845, 07917661805.

Ogłoszenia

Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

Barclays & Financial Republic work together with as an approved new business partner

Polskie Biuro Rachunkowe,Tooting Broadway, 40 Tooting High Str. London, SW17 0RG

02086 823 950, 02087 674 088 www.financialrepublic.org.uk www.rozliczenia-online.com www.rejestracjaspolek-online.com

16 maja 2014

d

| ogłoszenia 59 Prowadzisz biuro księgowe? Wzmocnij swoją markę i zwiększ swoje dochody poprzez dotarcie do nowych klientów

z Gońcem Polskim!

2010-10-22

13:45:58

Midlands? w z s a k z s ie M iec goniec gon 1 Untitled-1

18

T H E

Trudna podróż papieża

Wizyta Benedykta XVI w UK to wielkie wyzwanie

P O L I S H

36

Drogie, bo zdrowe

Ceny zdrowej żywności niezdrowo galopują

38

dodatek finan - ksiego jedna czwarta 07.10.indd 1

H P O L I S

T I M E S

Swobodny przeciek informacji ale ostatnio WikiLeaks to fenomen, dała plamę wolność słowa

24

Mundurek niejedną ma cenę

wyścig Wielkie sieci rozpoczęły uczniów o kasę rodziców

po lsk i .com

Boris Johnson jako jego co z burmistrz ma coś, u rowerowego fanatyzm czyni oręż – władzę. rozpoczął Dzięki niej właśnie w Londynie rewolucję na dwóch kółkach.

sierpnia 2010

nr 31 (337) 6

Habibi znaczy kochanie

Arabskie „habibi” znaczy tyle, co „moje kochanie”. Po wakacjach z tym kochaniem bywa jednak rozmaicie.

sekcja1_68_340.indd

Kontynent czeka Bez nich Stary śmierć emerytura, a potem

Nie zgadzaj się pokornie na mandat za parkowanie

pols ki .com

2010 / ISSN 1741-11746

marketing@mail.goniec.com tel: 020 7099 7107

22

Europa potrzebuje imigrantów

T I M E S

nr 34 (340) 27 sierpnia

Skontaktuj się z naszym działem sprzedaży już dziś aby zapewnić swojej firmie najlepsze pozycjonowanie:

T H E

Mandat nie wyrok

/ ISSN 1741-11746

24

1

str. 6-8

ety ! bil ULT K

nia u 52! gra społ nie wy ert ze stro Do konc egóły na na Szcz

Cały Londjeyn pedału sekcja1_337a.indd

str. 6-8 2010-08-03

18:23:38

1

teśmy!

jes My też tu 2010-08-24 18:29:52

1-16 na17:03:20 TV - mieszkasz w Midland1 1 2012-10-08

2010-11-01 12:39:08

60 ogłoszenia

| Szukaj nas na www.pracainauka.pl

Z reklamą w gon ´cu tył mi siada! Specjalna oferta

dla branży transportowej! Skontaktuj się z naszym działem sprzedaży

już dziś!

 Do wynajęcia 2-osobowy pokój od zaraz. Dla jednej osoby. Cena: £120/tydz. plus dwa tygodnie depozytu. Rachunki i środki czystości wliczone w cenę. Internet bezprzewodowy. Dokładniejsze dane pod numerem: 0770 66 515 97, 0785 81 13 922 (SW16 Streatham Common).

 Wynajmę pokoje: jedynka i dwójka. Na Brent Cross, pokoje czyste, zadbane, Internet, tanie rachunki. Cena do uzgodnienia. Tel. 075 70 420 729.

 Pokój 2-osobowy, na Mitcham (CR4 2JQ). Cena £130/tydzień + 2 tygodnie depozytu. Rachunki wliczone, bezpłatny parking, Internet. Tel. 079 43 32 0526 (po godz. 14:00).

 Greenford Broadway, duży, frontowy, słoneczny dwuosobowy pokój dla pary lub dziewczyn w 4-osobowym mieszkaniu po remoncie (bez wilgoci, insektów, gryzoni). Tel. 07565 975252 (Marcin), 07563 047831 (Monika).

 Wynajmę dom – 4 zamknięte pokoje + living room. Umeblowany (łóżka, szafy, stoły, krzesła, sofa, lampki itd.), wyposażony w sprzęt agd (pralka, suszarka, lodówka, kuchenka, mikrofalówka, odkurzacz, toster, czajnik itd.), garnki, sztućce itp. Ogród, mili sąsiedzi. Cena: £1000 + opłaty (wymagany miesięczny depozyt). Kontakt: ewa1986kingswood@gmail.com (Bristol – Kingswood).  Sudbury Town. Dla pary dwójka z łazienką i lodówką na poddaszu. Duża kuchnia, ogród, 7 min. od stacji metra. Autobusy 18, 92, 182, 204, 245; Tesco w pobliżu. Cena: £150; tel. 07891945856.  DWÓJKA DO WYNAJĘCIA NA LEYTONSTONE. DOM CZYSTY, CICHY, SPOKOJNY, Z OGRODEM. Tel. 07448892360.  Seven Sisters. Wynajmę pokój jednoosobowy, wyposażony, z dostępem do Internetu, blisko stacji metra. W okolicy polskie sklepy. Cena: £90/tydzień + tygodniowy depozyt. Tel. 077 12 13 7527.

marketing@mail.goniec.com Tel. 020 7099 7107

za transport_95x134.indd 1

16 maja 2014

 Stockwell. Wynajmę miejsce w pokoju dla mężczyzny. We flacie czystym i spokojnym. Tel. 079 40 18 67 30, 077 48 34 89 73 (dzwonić po 16.00).

2012-11-14 16:26:35

 W domu mieszka 5 osób. Min. pobyt to 6 miesięcy, depozyt £480. Kontakt: jakarolajna@yahoo.co.uk.

Mieszkanie wynajmę Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

 Sprzedam dom, Zachodniopomorskie, Trzebiatów, centrum miasta, 10 km od morza, powierzchnia działki – 1000 mkw., powierzchnia domu – 450 mkw. Tel. 0044 7404 691 514.

Komputery Nadaj ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

NAPRAWA KOMPUTERÓW stacjonarnych i laptopów, usuwanie wirusów, reinstalacje Windows, Internet, odzyskiwanie danych. BEZPŁATNY DOJAZD. Tel. 07939588940, 02083902229; e-mail: info@itnetservices.co.uk.

Ogłoszenia Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107 lub umieść ogłoszenie na portalu www.ogloszenia.goniec.com

| ogłoszenia 61 500 574 056

Paczki do 30kg - £20 estudi-o_jaeurobus_1x4_od466.indd 1

2013-06-07 09:57:55

POLSKA - ANGLIA - POLSKA Najlepsze ceny na ładunki ciężkie i objętościowe. Od 14 lat przewozimy paczki, meble, okna, materiały, budowlane, motocykle. Tel. 078 500 87 445, +48 662 109 390 www.grupa-ats.pl

´ cu Z reklamą w gon sukces murowany

Specjalna oferta dla branży budowlanej!

Skontaktuj się z naszym działem sprzedaży

już dziś

marketing@mail.goniec.com Tel. 020 7099 7107

62 ogłoszenia

|

Księgowość Umieść ogłoszenie na portalu www.ogloszenia.goniec.com

BIEGŁA KSIĘGOWA, pełna księgowość LTD, rozliczenia, zwroty podatkowe, NI, zasiłki mieszkaniowe i rodzinne. Tel. 07952466012; email: anna.jabi@yahoo.com.

Kredyty/Finanse/ Odszkodowania Nadaj ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

Jestem DORADCĄ FINANSOWYM reprezentującym wiodącą na rynku firmę Charles Derby. Jeśli potrzebujesz porady dot. twojej PRYWATNEJ EMERYTURY, UBEZPIECZENIA na życie, zabezpieczenia dochodu, budynków wraz z zawartością, zabezpieczenia biznesu – proszę o telefon: 07766 028416, Ela Lawson.

Sprzedam Nadaj bezpłatne ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

 Kupię telefon BlackBerry Q10 (wyłącznie podczas podpisywania nowego kontraktu), musi być fabrycznie zafoliowany. Tel. 07456269406.  POSIADAM NA SPRZEDAŻ LODÓWKO-ZAMRAŻARKĘ HOTPOINT, STAN BARDZO DOBRY. WYS. – 187 CM, SZER. – 60 CM. Cena: £120. Kontakt: telefon 07935531828 (Coventry).

16 maja 2014

 Słodkie szczeniaczki labradorki sprzedam. Kolor czarny. Pieski i suczki. Tel. 0744 20 71 513.  Sprzedam dwa granitowe blaty 61x280x3 cm; tel. 07843555475.

Transport Umieść ogłoszenie na portalu www.ogloszenia.goniec.com

Firma Blue Skip London Ltd. oferuje wywóz śmieci różnego rodzaju. Tanio, szybko i solidnie. Posiadamy wszystkie licencje. Telefon: 07966637974 (www.blueskiplondon.co.uk).  Wywóz śmieci wywrotkami od 3,5 t i 7,5 t, wynajem skipów, sprzedaż piachu, balastu, auto holowanie (osobowe i vany) pojazdów – skup na złom, przeprowadzki. Cały Londyn. Andrzej – Transpol, tel. 078 622 787 29, 078 622 787 30. Przewóz paczek, osób, transport na lawecie, transport ładunków ponadgabarytowych, transport zwierząt, zaopatrzenie sklepów. Tel. 077 0637 4131 (www.przewozyzurawscy.pl).

AutoMoto Umieść ogłoszenie na portalu www.ogloszenia.goniec.com

 Mazda 626, 2001 r., cena £1150, 74 tys. mil, automat, niebieska, stan bardzo dobry, bezwypadkowa, MOT – 01.2015, drugi właściciel (od 2008 r.), wszystkie dokumenty. Tel. 07942042574.  Audi A6, 2000 r. srebrny metalik, 1.8 benzyna. Przebieg 156.000 mil. Nowe opony, zawieszenie, klocki, tarcze, teleskopy i akumulator. Cena £550. Tel. 078 735 799 42.

| ogłoszenia 63

64 ogłoszenia

|

 Ford transit (długa wersja), MOT do 16 czerwca 2014, tax do końca miesiąca, przebieg – 175 000 mil, stan bardzo dobry. Tel. 07821997232.

 Mężczyzna 45 lat, 171 cm wzrostu, szczupły, pozna miłą i sympatyczną kobietę lubiąca muzykę i sport. Londyn (Acton). Sms-y mile widziane. Tel. 078239 08153.

 Audi A6, 2002 r., srebrny, przebieg 170.000. Nowy MOT, road tax – 5 miesięcy, przyciemniane szyby, stan bardzo dobry. Cena: £1.500. Tel. 07426 77 13 38.

 Poznam panią w wieku do lat 40 z terenu Londynu. Mieszkam w centralnym Londynie. Tel. 07517751728.

Sprzedam. Peugeot 107, 2007r, 39.000 mil, air cond, elek.szyby, CD, wspomaganie kierownicy, książka serwisowa, 2xkluczyki, MOT do 8.14. Tax do 3.15. Stan bardzo dobry. Cena £1999 tel.07595992444

 Atrakcyjna 40-latka pozna wysokiego, interesującego mężczyznę w podobnym wieku (Londyn). Proszę dzwonić późnym popołudniem. Tel. 07779293139.

Inne Nadaj ogłoszenie dzwoniąc pod nr 020 7099 7107

Wywóz śmieci Umieść ogłoszenie na portalu www.ogloszenia.goniec.com

Wywóz śmieci na terenie Londynu. Najlepsza oferta. Szybko i solidnie. Michał, tel. 079 7413 7910.

Towarzyskie Umieść bezpłatne ogłoszenie na portalu www.ogloszenia.goniec.com

 Jestem stanu wolnego, mam 60 lat. Poznam panią w celu towarzysko-matrymonialnym w wieku zbliżonym do mojego. Mieszkam na Ealing Broadway. Tel. 0756 422 8229.  Atrakcyjna 50-latka pozna przystojnego pana w wieku 50 lat+ z samochodem w celu wspólnych wypadów w ciekawe miejsca. Możliwy związek z panem ok. 180 cm, niepalącym. Proszę o smsy pod nr tel. 07514095409.  Poznam pana w wieku 50-60 lat. Tel. 07756312145.

 Poszukuję osoby, która odpłatnie udzieli mi pomocy przy dokonywaniu transakcji komputerowych. Kontakt, tel. 07459440066.  Szukam czegoś do poczytania. Jak ktoś ma jakieś książki na zbyciu, proszę o kontakt. W mailu proszę podać tytuł, stan i cenę. Kontakt: projekt23@wp.pl.  Z przyjemnością poznam koleżankę, panią w wieku 33-45 lat, w celach towarzyskich (wspólnych wypadów do ciekawych miejsc). Mieszkam w Londynie. Tel. 0208 505 4804 (dzwonić wieczorem).  Bezpłatne konsultacje dla Polaków (benefity, dokumenty, urzędy) Perivale Hope Center Café Rendezvous (tuż obok Biblioteki Perivale); 184 Horsenden Lane South Perivale, UB6 7NT. Soboty, godz. 11.00-15.00. Tel. 078 717 44 717 (zadzwoń, aby potwierdzić godzinę przyjścia).  Wdowa lat 68 mieszkająca na Acton pozna przyjaciół w podobnym wieku. Tel. 074 2406 2244.

NOWE C

A może jednak wolałbyś otrzymywać Gońca do twoich drzwi? Nic prostszego! Wypełnij kupon, załącz czek (wystawiony na 1MM Media Ltd) lub postal order i wyślij na nasz adres! Zaprenumeruj Gońca!

PRENUME ENY RATY Subscribe to Goniec Polski today and receive our magazine every week directly to your door.

Prześlij wypełnioną prenumeratę na adres:

Fill in the form, attach your check or postal order and send it to us:

1MM Media Ltd, Exchange Plaza, 58 Uxbridge Road London, W5 2ST lub skontaktuj się z nami

or contact us:

tel.: +44 (0) 207 099 7105 e-mail: samanta.kulpa@mail.goniec.com prenumerata online

online subscription:

http://goniec.com/magazyn/prenumerata/ 16 maja 2014

13 wydań 13 issues

26 wydań 26 issues

52 wydania 52 issues

£15

£ 24,00

£28

£ 48,00

£52

£90,00

%

' @@@ .>;8 <,*//85-270 ,8 >4

'

27/8 27=.; 18><. ,8 >4 @@@ 27=.; 18><. ,8 >4

"

"

% % 27/8 *591*9;.9<,1885 ,86 ' @@@ *591*9;.9<,1885 ,86

% '

" "

27/8 .692;.-;274< 06*25 ,86

%" " '

587-B7 .@<9* .-> 95 @@@ .@<9* .-> 95

% # '

@@@ 587-B7 <985.,C7* 95

% '

8//2,. 9<@ >4 ,86 @@@ 9<@ >4 ,86

% '

# #

%

@@@ -2;.,=527./8;+><27.<< ,8 >4

"

@@@ =*724;.-B= ,86 95

% @@@ =1.9.*,.8/627-0;8>9 ,8 >4

" % #

%

%

+2>;8 @.<=.;7,12,4.7 ,86 95

1.558 =89<92;2=< ,8 >4 @@@ =89<92;2=< ,8 >4

+

*)

&72= ;B<=*5 ;2?. $6.=1@2,4 "

16 maja 2014

% '

% *0*=* *,>6.7*,,8>7=*7=< ,8 >4 @@@ *,>6.7*,,8>7=*7=< ,8 >4

% 27/8 =*;0.=*,,8>7=270 ,8 >4 ' @@@ =*;0.=*,,8>7=270 ,8 >4

'

" $ " " # % '

27/8 *;8=*A ,8 >4 @@@ *;8=*A ,8 >4

>6+.;5*7- 8><. $,;>+< *7. ' # ' @@@ *< *,,8>7=*7,B 8;0 >4

.7:>2;2.< 5802, =;*7270 ,8 >4 ' @@@ 9@@+ ,8 >4

27/8 <6*;=<2<=.;< ,8 >4 @@@ <6*;=<2<=.;< ,8 >4

' @@@ 4>;<B.5.4=;B,C7. ,86

27/8 /2;6*@*70522 95 @@@ /2;6*@*70522 95

% 6*;4.=270 6*25 0872., ,86 % ;.-*4,3* 6*25 0872., ,86

% % ' @@@ /27*7,2*5;.9>+52, 8;0 >4

!

*)

27/8 7.8=*A ,8 >4 @@@ 7.8=*A ,8 >4

*

27/8 6<4<2.08@8<, ,8 >4 @@@ 6<4<2.08@8<, ,8 >4

!

% '

%

@@@ 86.0*5.==270< ,86

#

8//2,. =.-3*<27* ,8 >4

%

27/8 ,5*26<9;8 8;0 >4

" "

14 -85.0*5 ,8 >4 @@@ -85.0*5 ,8 >4

% '

24**77* B*188 ,8 >4 @@@ 24*77* ,8 >4

% '

27/8 89.;*,5*26< ,8 >4 @@@ 89.;*,5*26< ,8 >4

% .+;>6841=*;72* 8<+8;7.< 7.= ' @@@ 8<+8;7.< 95

" '

27/8 @B9*-.4*7052* ,86 @@@ @B9*-.4*7052* ,86

" #

#

'

@@@ <4B5.0*5 95

% 27/8 =89*,,2-.7=,5*26< ,8 >4 ' @@@ =89*,,2-.7=,5*26< ,8 >4

-*?2- =;*?.5 @9 95

! % % '

27/8 .*05..A9;.<< 95 @@@ .*05..A9;.<< 95

" % % '

+2>;8 .>;8+><B ,86 @@@ .>;8+><B ,86

'

.>;8 9*,4 >4 @9 95 @@@ .>;8 9*,C42 95

#

% '

@@@ .>;8 9*,C4* 95

!

% '

@@@ 2698;=985 ,86

'

487=*4= 3* .>;8+>< 95 @@@ 3* .>;8+>< 95

'

3>6+8 =;*7< B*188 ,8 >4 @@@ 3>6+8 =;*7< ,86

# '

27/8 4*C ,8>;2.; ,86 @@@ 4*C ,8>;2.; ,86

#

"#

'

27/8 985<42.4>;<B ,8 >4 @@@ !85<42. >;<B ,8 >4

% '

'

" #

"

'

=89,5*26< B*188 ,8 >4 @@@ =89 ,5*26< ,86

% '

% '

@@@ <6*;=<2<=.;< ,8 >4

+

," #

!

% '

+*;=.4 5.7*;= 3++ 95 @@@ 3++ 95

", # # %

'

8;-.;< ,=5.>;8/88-< ,8 >4 @@@ ,=5.>;8/88-< ,8 >4

'

#

$ %

% '

@@@ 0;>9* *=< 95

27/8 9*,C4*-8 ,86 @@@ 9*,C4*-8 ,86

# % '

@@@ 9*,C42 ,8 >4

% '

27/8 =;*7< 5287 ,86 @@@ =;*7< 5287 ,86

+B C7*5.FE <2D @ *=*580> 2;6 <487=*4=>3 <2D C 7*62 %.5 6*25 6*;4.=270 6*25 0872., ,86 +B C7*5.FE <2D @ *=*580> 2;6 <487=*4=>3 <2D C 7*62 %.5 '

=;*7<985086 06*25 ,86 @@@ =;*7<985086 ,86

" %

27/8 9;26.;., ,8 >4 @@@ 9;26.;., ,8 >4

"

&

% '

@@@ +.201=87< ,86

%

*072.<C4* 3>;*< +24+; 95

% .+;>6841=*;72* 8<+8;7.< 7.= ' @@@ 8<+8;7.< 95

',

# #" '

#

27/8 ;/ *<<8,2*=.< .> ,86 @@@ ;/ *<<8,2*=.< .> ,86

# #" +,

% % ' @@@ !;C.4*CB!2.72.C7. ,86

# % '

+84 =;*7</.; ,8 >4 @@@ =;*7</.; ,8 >4

% '

@@@ =;*7</.;@2<. ,86

'

@@@ ,*<7*0;8>9 ,8 >4

% '

#%

' %

@@@ !8,C=* @2*=8@* 95

"

4;B<927C 27=.;2* 95

"

%

+884270< .6+*<<B-2;.,= ,8 >4 ' @@@ .6+*<<B-2;.,= ,8 >4

%

' @@@ 527.*;;.,;>2=6.7= ,8 >4

/*625B6272,*+ 06*25 ,86

#

'.55270=87 #8*- *7-<@8;=1 2;62701*6 " % *52<1*985<42<45.9 B*188 ,86

@@@ 58=72<4*=;*7< ,8 >4

+

@@@ 58=72<4*=;*7< ,8 >4

+

*;4270 #8* 87-B7 !$

% '

@@@ 5B,*68+25. ,8 >4

'

@@@ 8 ,8 >4 /5*0

%

% 928=;.468,48 @9 95 ' @@@ 985<4* =.5.@2C3* ,8 >4

201 #8*%8==.71*6 (

%1. *55 87-87 ' %

" '# *

'

@@@ ?B4. ,86

% '

%

'

@@@ +2708<429 ,8 >4

% ' @@@ +5>.<429587-87 ,8 >4 +5>.<429587-87 06*25 ,86

"

' @@@ ;>++2<1 6*<=.; ,8 >4

"

201 $=;..= 8>7<58@ %'

%

"

%1. ;8*-@*B & ! ;..7/8;- 87-87

<*=.552=.)>4 B*188 ,86

.*<-.7 *7. ' .*<-.7 87-87

27/8 =;.7-B >4 ,86 @@@ =;.7-B >4 ,86

"

9*5*72. 7*=;B<48@. <>7=*7587-87 B*188 ,86

#

'

'.55270=87 #8*- *7- <@8;=1 2;62701*6 " %

% '

@@@ 6*A<*=5>=87 =?

%

"

#

*7.?2, 3*;4 ,8 >4 @@@ 3*;4 ,86

% '

"

# # "

," #

587-87 <27-+*- 95

!

"

'

% %

!

"

"

" "

#(

%

27/8 985<4*;.<=*>;*,3*0;B/ ,8 >4 @@@ 985<4*;.<=>;*,3*0;B/ ,8 >4

% ,52.7=<.;?2,.< 6B/.;;B5274 ,86 ' @@@ 6B/.;;B5274 ,86

'.55270=87 #8*- *7- <@8;=1 2;62701*6 "

'

#%

#%

% '

" " "

@@@ -/-< 95

.55*=;*?.5 18=6*25 ,86

% '

27/8 =;*7<985 ,8 >4 @@@ =;*7<985 ,8 >4

" '# * $ %

% @@@ +5>.5201=-.7=*5,5272, ,8 >4

% 27/8 -.7=*5*;=2695*7=,5272, ,8 >4 @@@ -.7=*5*;=2695*7=,5272, ,8 >4

"

" "

% ' @@@ 985<42 -.7=B<=* @ 587-B72. ,8 >4

'

@@@ 2*9=.4* ,8 >4

!

'

@@@ 918.72A 6.-2,*5 8;0

'

27/8 96, 6.-2, ,86 @@@ 96, 6.-2, ,86

% % '

'

@@@ 985<42 5.4*;C ,8 >4

@@@ =@83**9=.4* ,8 >4

" # () + + # %.5 *25 6*;4.=270 6*25 0872., ,86

PomoĹźemy Ci! Gwarantujemy wysokie odszkodowanie

075 99 88 99 88 0777 63 777 63 0177 288 5035

www.wypadki.co.uk info@wypadki.co.uk Quality Claim UK ltd is regulated by Minister of Justice in respect of regulated claims management acivities. It regulation is recorded on the website www.claimsregulation.gov.uk CRM 21246

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.