Familie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . side

Babysvømning

Jette Jensen Grenaa

221510 Onsdag kl. 16:00-16:30 Start: 26-01-22 221511 Onsdag kl. 16:00-16:30 Start: 09-03-22 221512 Onsdag kl. 16:00-16:30 Start: 20-04-22

Sussie H. Mikkelsen

221480 Fredag kl. 10:00 - 10:30 Start: 07-01-22 221481 Fredag kl. 10:30 - 11:00 Start: 07-01-22 221482 Fredag kl. 11:00 - 11:30 Start: 07-01-22 221483 Fredag kl. 11:30 - 12:00 Start: 07-01-22 221484 Fredag kl. 10:00 - 10:30 Start: 25-02-22 221485 Fredag kl. 10:30 - 11:00 Start: 25-02-22 221486 Fredag kl. 11:00 - 11:30 Start: 25-02-22 221487 Fredag kl. 11:30 - 12:00 Start: 25-02-22 221488 Fredag kl. 10:00 - 10:30 Start: 08-04-22 221489 Fredag kl. 10:30 - 11:00 Start: 08-04-22 221490 Fredag kl. 11:00 - 11:30 Start: 08-04-22 221491 Fredag kl. 11:30 - 12:00 Start: 08-04-22 Mødegange: 5 Kr. 330/165 HedeboCentret, Karen Blixensvej 1

Babysvømning er godt både for motorik og sanser og giver en dejlig tæt oplevelse mellem dig og dit barn når i boltre jer i det varme vand . Barnet skal være fra 0-12 mdr .

Gravid svømning

Jette Jensen Grenaa

221515 Onsdag kl. 16:30-17:15 Start: 26-01-22 221516 Onsdag kl. 16:30-17:15 Start: 09-02-22 Mødegange: 5 Kr. 380/190 HedeboCentret, Karen Blixensvej 1

Som gravid har du en fordel ved at bevæge dig i varmt vand . Du kan føle dig vægtløs, bevæge dig frit uden at belaste ryg og bækken . Den lette modstand fra vandet, tilgodeser hele din krop . Vi finder øvelser der passer til dig og din graviditet, slutter med afspænding i vand .

Efterfødsel - Fysiopilates

Lisbeth Ager Meldgaard Hornslet Begyndere

223500 Fredag kl. 11:00 - 12:15 Start: 25-02-22 223501 Fredag kl. 11:00 - 12:15 Start: 29-04-22

Fortsættere

223503 Fredag kl. 12:45 - 14:00 Start: 25-02-2022 223504 Fredag kl. 12:45 - 14:00 Start: 29-04-2022 Mødegange: 7 Kr. 700 Hornslet Fysioterapi, Dalgårdsparken 6

Fysio Pilates til kvinder, der har født for mindst 3 uger siden, har fokus på optræning af bækkenbunden og korrekt muskelbrug omkring rygsøjlen . De svage mave-, balle- og halsmuskler styrkes og hofte-, bryst-, nakke- og skuldermuskler udspændes . I fysio pilates vægtes kvaliteten af bevægelsen højt, så der bruges et minimum af energi til øvelserne . Derfor bruges vejrtrækningen bevidst under øvelserne .

HUSK TILMELDING Så får du automatisk besked om eventuelle ændringer Glaskunst - barn / voksen

Karin Tvilum Ebeltoft

223525 Lørdag 26-02-22 kl. 13:00 - 16:00 Kr. 400 for voksen og 1 barn Karin Tvilum, privat, Røndevej 16

Kom og vær med til nogle kreative timer i glas-værkstedet . Vi skal bruge fantasien og glassets fantastiske farver til at lave fabeldyr, klovne, en skål til ynglingsslikket eller en sommerfugl til at hænge i vinduet, det er kun fantasien der sætter grænser . Men kyndig vejledning bliver I introduceret til glassets magiske verden, og I læ-rer at skære i glas . Vi laver mønstre og designs ved at lægge de farvede glasstykker oven på en basisplade, efterfølgende vil glasset blive smeltet sammen i en glasovn . Den voksne hjælper barnet undervejs . Vi arbejder med bullseye glas som findes i fantastiske farver . Når glasset er designet skal det smeltes sammen, det kaldes fusing og sker ved at glasset bliver brændt i glas-ovn på 800 grader . Skal glaset formes til f .eks . en skål skal det efterfølgende bøjes over den form man har valgt, det kaldes at slumpe, og det sker også i glasovnen på 630 grader . Glasses kan hentes efter 2-3 dage .Barnet skal være mellem 7-14 år .

Keramikkursus - barn / voksen

Hanne Dammeyer Kierdorf NYHED

223520 Lørdag kl. 10:00-13:00 Start: 26-02-2022 Mødegange: 4 kr. 950 for voksen og 1 barn Grobund, Kaarsbergs Vej 2

Kom og få nogle hyggelige timer sammen med dit barn/ barnebarn . Vi vil arbejde med lerets fantastiske muligheder der indbyder til fordybelse og leg . Dertil krydres med jeres fantasi og glæde ved at eksperimentere og arbejde med hænderne, og gerne i spændende samarbejde . Vi vil udveksle ideer til gensidig inspiration, og i vil blive præsenteret for forskellige teknikker . Kurset består af tre mødegange hvor der arbejdes med leret og en gang hvor de forglødede emner glaseres . Leret brændes både før og efter glaseringen .