PERSONLIG UDV IK LING Kropsbevidsthed og tankemønstre Anne Timmann og Helle Melin Grenaa 211297 Torsdage kl. 18.00-19.30 Start: 04.02.21 Mødegange: 6 Kr. 550/275 Pavillonen, Kærvej 11, Lokale 2 Prøver du også at regne livet ud? Har du svært ved at stoppe tankemyldret? Er du bange for at komme til at virke dominerende hvis du endelig
Ditte Fenja Waaler er uddannet TOTUM kropsterapeut i Århus og København. Hun har arbejdet som selvstændig behandler siden hun blev uddannet i 2018, og har sideløbende været tilknyttet som hjælpelærer på grunduddannelsen i Århus. Ditte uddanner sig løbende indenfor det kropsterapeutiske område.
Dybdegående kropsbehandling
siger fra, og mangler du svar på, hvordan du kan
Online førstehjælpskursus + praktisk træning Jan Dittmer Grenaa 211641 Lørdag 13.03.21 kl. 10.00-11.30 Kr. 490 Grenaa Gymnasium, N.P. Josiassensvej 21 Formålet er at give deltagerne den viden og de færdigheder, der skal til for at kunne foretage genoplivning af en livløs person ved at give hjertelungeredning og brug af hjertestarter.
VEGANG GRATIS PRØ NYHED
tanke dig selv op med energi?
Ditte Fenja Waaler
På dette hold underviser vi dig i lige netop det.
Rønde
Vi har fokus på din egen udvikling og underviser
213631 Mandag 25.01.21 kl. 17.00-18.50
link og indlærer her visuelt i det tempo og det
dig i, hvordan du sætter tempoet ned og bliver
Mødegang: 1 – tilmelding påkræves
tidspunkt, der passer dig og kan evt. gennemgå
mere fokuseret, så du igen kan mærke hvad du
213630 Mandage kl. 17.00-18.50 Start: 08.02.21
teorien flere gange. Teorien skal være gennem-
egentlig selv vil. Vi underviser dig i at stå stærkt
Mødegange: 8 Kr. 750
ført inden den praktiske træning, som foregår
og skabe ligeværdige relationer til gavn for både
Rønde Skole, Skrejrupvej 1, Lok. 57
på små hold, max 8 deltagere. Du har desuden 2
dig selv og dine relationer. Det er også på dette
Teoriundervisningen foregår online som E-learning, ca. 30-45 minutter. Du modtager et
års licens til den online kursusportal og modta-
hold vi underviser dig i at modtage ros.
Kurset tager udgangspunkt i behandlingsfor-
Undervisningen veksler mellem teori og prak-
men kropsterapi, der de senere år har vundet
tiske- og fysiske øvelser alle kan være med til.
stort indpas i Danmark. Udgangspunktet for
Vores mål er, at du får genskabt kontakten til din
kropsterapien er, at krop og psyke hænger ulø-
krop, dit personlige rum og dine tankemønstre.
seligt sammen. På dette basiskursus vil vores
I vores undervisning er der plads til både humor
fokus være på den tekniske del af behandlin-
og forskellighed.
gen, og du vil lære de grundlæggende teknikker
Niels Boe Andersen
Der vil være 2 undervisere til dette kursus: Helle
til at kunne arbejde med nakke, arme, ryggen,
Rønde
Melin og Anne Timmann
bløddele (maven), ben og fødder. Vi kommer til
213641 Lørdag 10. 04.21 kl. 10.00-14.00
at arbejde med den pulserende massage, hvor
Kr. 550
kroppen sættes i små gyngende bevægelser,
Rønde Bibliotek, Skolevej 12-14
ger et gyldigt kursusbevis.
Førstehjælp med hjertestarter
aktivering af det frie åndedræt, og vi vil komme
Efter tilmelding: Hvis du ikke modtager bekræftelse-mail fra os, skal du tjekke din spam-mappe, inden du kontakter kontoret
omkring nogle dybdegående, forløsende tryk
Det er godt at være forberedt, hvis man pludse-
på nogle af kroppens store muskelgrupper
lig står i en livsvigtig situation.
- uden brug af olie. Vi kommer hele kroppen
Formålet er at give deltageren den viden og de
igennem og du vil ved forløbets afslutning kun-
færdigheder, der skal til for at kunne foretage
ne give en dejlig, afspændende og dybdegåen-
genoplivning af en livløs person ved at give
de kropsbehandling derhjemme, til kæresten,
hjerte- lungeredning og brug af hjertestarter.
venner eller familie.
Der genereres et elektronisk DFR-bevis.
Praktisk seljlads / Speedbådskørekort FOF kan arrangere disse kurser, hvis I er en gruppe. Kontakt kontoret for yderligere info.
Butikken med de kendte mærker: Free/Quent Masai • Mos Mosh Bitte Kai Rand Stenstrøm Pieszak • Lind Prepair • Part two isay • Black colour
Østergade 20 ● 8500 Grenaa
tlf. 86 32 22 90
Se uddybende tekst om hold, foredrag og rejser på www.fof-djursland.dk
31
