P ER S O NL I G U D V IK L IN G Positiv Psykologi og Mindfulness
Få 7 gode vaner og ta' mere ansvar for dit liv
Effektiv planlægning af din dag - undgå stress
Finn C. C. Lassen
Finn C. C. Lassen
Finn C. C. Lassen
Positiv psykologi er et paraplybegreb for en
7 gode vaner er en fantastisk inspirationskilde
Effektiv planlægning handler om at minimere
række områder bl.a. lykke, trivsel og arbejds-
og en værktøjskasse til personlig udvikling og
overarbejde og stress. Tiden skal udnyttes bedre
glæde. Bliv bevidst om dine styrker, det er dem
refleksion. Bogen af Stephen R. Covey, er en bog
ved bedre planlægning, så deadlines overholdes.
du skal satse på. Kurset kommer også ind på
der styrker folks personlighed og effektivitet.
Lær at prioritere, lave forventnings afstemninger
mindfulness og meditation. Gode redskaber til
Alle kan få et stort udbytte af de syv vaner, nogle
og bedre spørgeteknik. Samle ensartede opga-
bedre livskvalitet.
vaner mere end andre. Du får større ansvar for
ver og får løst de vigtige opgaver først.
202150 tirsdag den 15-9-20 kl. 18:30-21:15
dit liv udtaler underviser Finn Lassen, som har haft talrige begejstrede kursister
202154 torsdag den 22-10-20 kl. 18:30-21:15
18 lektioner (6 gange) kr. 985/877
202152 onsdag den 16-9-20 kl. 18:30-21:15
18 lektioner (6 gange) kr. 985/877
Sted: KUC
211152 onsdag den 10-3-21 kl. 18:30-21:15
Sted: KUC
211150 tirsdag den 9-3-21 kl. 18:30-21:15
211154 tirsdag den 19-1-21 kl. 18:30-21:15
18 lektioner (6 gange) kr. 985/877 Sted: KUC
Hos FOF er vi med til at øge deltagernes samfundsforståelse og demokratiske engagement På Fredagshøjskolen mødes de videbegærlige deltager til debatskabende foredrag og besøger spændende udflugtsmål. Udover øget livsglæde og ny inspiration oplever en del kursister også, at de bliver bedre til at håndtere udfordringer i hverdagen, at de har lært noget, som de kan bruge på arbejde eller i fritiden og at de er blevet en del af et fællesskab, der har givet dem nye venner.
Coaching / stresscoaching Finn C. C. Lassen
FOF opretter løbende nye hold. Følg med på www.fofsydjylland.dk
Det er dokumenteret, at man bliver klogere, sundere og gladere af at deltage i aftenskolens tilbud. Og i en tid, hvor mange mennesker døjer med stress og jag glæder vi os over, at FOF kan udgøre en positiv modvægt hos vore mange deltagere. Aftenskolen er ikke bare lærdom. Det er nye oplevelser, at være sammen med andre, at finde nye bekendtskaber, at få en god snak med en, man ikke kender. At møde nye mennesker er inspirerende. Et goddag og et håndtryk åbner måske en ny verden. FOF er ny viden, der giver næring til nye tanker.
16
Tilmeld dig på www.fofsydjylland.dk eller på 79 30 85 80
Bliv bedre til at nå dine mål! Med coaching vil du ikke alene kunne opnå dine mål, du vil også få en bedre livskvalitet. Finn Lassen, som har mange års erfaring som coach og stresscoach, vil også komme ind på værktøjer til forebyggelse af stress. 202156 tirsdag den 3-11-20 kl. 18:30-21:15 211156 torsdag den 21-1-21 kl. 18:30-21:15 18 lektioner (6 gange) kr. 985/877 Sted: KUC
