CONTENIDO
SHOWBIZ 10 Juguetón Esta labor social de Jorge Garralda y su equipo cumple 30 años de realizarse de manera ininterrumpida; la meta para esta ocasión es reunir 19 millones de juguetes
GRUPO SIMJOR S.C.
Dirección Editorial Claudia Contreras O. ccontreras@estilodf.tv Coeditor Mario Rojas mrojas@estilodf.tv
MODA 14
Dirección de Arte Mario Licona mlicona@estilodf.tv Diseño Andrés Cervantes acervantes@estilodf.tv Reportero Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv
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REGINA MURGUÍA
Corrector Antonio Real jreal@estilodf.tv
EN PORTADA
Fotógrafo Sergio Ramírez sramirez@estilodf.tv
Fotografía: Serch Ramírez Styling: Rafael Taracena Asistente de Moda: María Sánchez Peinado y maquillaje: Juanji Espino Locación: Al-Andalus Agradecemos a Al-Andalus por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada
ENTRETENIMIENTO 11
VIAJES 18
Lady Guess La elegancia es el sello distintivo de la marca. En su colección 2024 presenta una esencia otoñal con piezas que resaltan tu estilo como vestidos, abrigos, accesorios y más
Editores de moda Rafael Taracena rtaracena@estilodf.tv Joseline Ortiz Terrones jortiz@estilodf.tv
Gerentes Comerciales Miguel Ángel Escalona mescalona@estilodf.tv Ext. 108 Leslly Novoa lnovoa@estilodf.tv Ext. 107 Laura Espíndola lespindola@estilodf.tv Ext.116 Cuentas Clave Vanessa Chayo vchayo@estilodf.tv Ext. 164 Dirección de RP Michelle Becker mbecker@estilodf.tv Ext.121 Dirección de RP y Alianzas Comerciales Mariana Dávila mdavila@estilodf.tv
Dirección Administrativa Eduardo Pérez eperez@estilodf.tv Ext. 105
TECH 21
Río Celeste Maravíllate con los tonos azules, celestes y turquesas del agua de este maravilloso rincón ubicado en la selva tropical del Parque Nacional Volcán Tenorio, en Costa Rica
Skeleton Crew Serie de ocho episodios en la que un grupo de niños perdidos en la galaxia intenta encontrar el camino a casa en la era de la Nueva República
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Comercio electrónico Si eres asiduo a comprar en línea debes tomar algunas previsiones para evitar ser víctima de un fraude en esta temporada navideña
Tiempo: Publicación Semanal, del 09 al 15 de diciembre de 2024. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2019-012110475800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Boulevard Adolfo López Mateos 1817 Piso 9 Col. Merced Gómez C.P. 01600 . Imprenta: LITOPROCESS, S.A. de C.V. Calzada San Francisco Cuautlalpan 102A, Col. San Francisco Cuautlalpan, municipio Naucalpan de Juárez, Estado de México, C.P. 53569. Tel.: 55 2122 5600. DISTRIBUCIÓN: MARKETING PEOPLE S.A. DE C.V. Rómulo O’farril No. 434 Col. Olivar de los Padres C.P. 01780. www.marketingpeople. com.mx. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos. Titular de la publicación Grupo Simjor, S.C. www.estilodf.tv
ENTREVISTA
La conducción es increíble, pero también un reto enorme”
B R I LL A E N L A CO N D U C C I Ó N
Regina Murguía
La cantante del grupo JNS triunfa dentro de esta faceta, la cual la reta día a día y la ayuda a superarse en todos los sentidos
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ENTREVISTA
Araceli Calva ara Regina Murguía la conducción es un camino de aprendizaje constante, porque no sólo trata de informar, sino de conectar con el público y manejar los imprevistos con creatividad y confianza. Cada experiencia, incluso las que la han puesto en aprietos, la fortalece y le deja una enseñanza. “Para mí, el mayor desafío es ser auténtica, aprender de los errores y disfrutar del proceso, porque eso es lo que el público realmente valora: la humanidad detrás del micrófono”. ¿En qué proyectos estás trabajando actualmente? Estoy de gira con JNS y formo parte del 90’s Pop Tour. Ahora estoy enfocada en hacer castings de actuación. Además estoy dedicándome mucho a la conducción. El mes pasado, por ejemplo, conduje una entrega de premios de la comunidad LGBTQ+, algo importante para mí y para mi grupo. Estoy orgullosa de que me inviten a ser parte y la cara de esta celebración, junto con Roberto Carlo. Es un festejo trascendental para la comunidad. Durante casi 10 años me concentré en el canto, las giras y el 90’s Pop Tour, pero ahora que ha bajado un poco el ritmo tengo oportunidad de enfocarme en proyectos personales. ¿Cómo te preparas para tus proyectos de conducción? Leo y escucho de todo. Estar al día con la información y la cultura general es clave, porque tener un micrófono y hablar sobre cualquier tema conlleva mucha responsabilidad. Los conductores tenemos la obligación de informar bien, pues la gente confía en nosotros. No podemos dar información errónea porque podríamos confundir al público. Trato de mantenerme informada y tener varios temas de conversación. También observo a mis compañeros conductores, cómo lo hacen, y trabajo mucho en desarrollar mi propia personalidad y estilo para ofrecer algo único en mi trabajo.
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ENTREVISTA
Me están llegando varias propuestas de conducción, lo cual me emociona, pero también me pone nerviosa porque requiere mucho esfuerzo y preparación”
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ENTREVISTA
¿Tienes alguna anécdota donde te hayas visto en aprietos, pero lograste salir adelante? ¡Sí, claro! Recuerdo una conducción para Azteca en la presentación de una serie original. Era un evento importante, con todos los ejecutivos del canal presentes, y de repente se me olvidó el nombre de la serie. Fue un momento crítico porque además se me desordenaron las tarjetas, lo dije al aire y eso me desconcentró aún más. Sin embargo, saqué las tablas, hice bromas y logré que la gente se riera. Eso me permitió cambiar el tono y continuar. Esa experiencia me traumó un poco porque soy muy exigente con mi trabajo, no me gusta equivocarme. Ahora, cada vez que me enfrento a una conducción importante pienso: “Que no me pase lo de aquella vez”. Pero también me dio una lección: identificar las fallas, prepararme mejor y aprender a manejar estos imprevistos. ¿Cuál es tu mayor temor como conductora? Quedarme en blanco, sin saber qué decir. Es uno de los mayores miedos porque cuando estás en un escenario, con todos viéndote, los silencios pueden ser terribles. La mente es poderosa y si te bloqueas te empieza a decir que estás fallando. Debes tener la capacidad de parar esos pensamientos, improvisar y salir adelante. He aprendido mucho de los programas en vivo. Tuve uno en las mañanas de TV Azteca y me enseñó a trabajar bajo presión. En vivo no hay cortes ni repeticiones, lo haces bien o lo haces bien. Por eso admiro a los conductores que trabajan en estas condiciones. La conducción es un reto enorme.
Top: Rokh x H&M Pantalón: Guess Aretes: Fernando Rodríguez Zapatos: Steve Madden
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ENTREVISTA Top, suéter y minishort: Rokh x H&M Abrigo: Guess Anillo: Fernando Rodríguez Zapatos: Steve Madden
Soy muy exigente con mi trabajo, no me gusta equivocarme” ¿Tienes alguna figura que admires en la conducción? Sí, definitivamente. De mujeres, admiro mucho a Inés Sainz. Es una conductora increíble, y más en el ámbito deportivo, que históricamente ha sido dominado por hombres. Tuve la oportunidad de convivir con ella en el Mundial de Brasil, observar su trabajo y aprender de su profesionalismo. Aunque yo soy más irreverente, aprecio mucho su estilo. ¿Qué otros proyectos tienes como conductora? La conducción es increíble, pero también un reto enorme. Como artista, a veces llega un proyecto y uno se acomoda demasiado, se “enconcha”. Sin embargo, ahora, por azares del destino, me están llegando varias propuestas de conducción, lo cual me emociona, pero también me pone nerviosa porque requiere mucho esfuerzo y preparación. La entrega de Premios Impulse fue un gran reto para mí, especialmente porque la comunidad LGBTQ+ es exigente, además de creativa. ¿Cómo ves los cambios que ha vivido la comunidad LGBTQ+ en las últimas dos décadas? ¡Increíbles! Me da orgullo. Aunque todavía estamos un poco atrasados y confundidos con tanta información que hay en este momento, el avance es evidente. La voz de la comunidad siempre fue aplastada y pisoteada por una parte de la sociedad. Han luchado mucho por tener voz, respeto y libertad. Me siento cercana a ellos porque tengo amigos y familiares queridos que forman parte de la comunidad. Vivir de cerca su sufrimiento y rechazo ha sido doloroso, pero ahora puedo celebrar con ellos. No sólo han conseguido su libertad y voz, sino que están presentes en cine, podcasts, actuación y puestas en escena con personas trans. Es un avance que me llena de orgullo. Aún hay mucho camino por recorrer, incluyendo el feminismo y otros movimientos, pero en lo que respecta a la comunidad LGBTQ+ hemos avanzado mucho. Son personas maravillosas, creativas, que saben celebrar la vida, y siempre me uno a sus festejos. ¿Qué opinas de la representación de la comunidad en los medios actuales? Las series y las películas están cumpliendo un papel importante. Ya no sólo entretienen, también informan y muestran mucho trasfondo. Siempre hemos consumido televisión, así que es crucial seleccionar lo que vemos. Me llena de orgullo que ahora haya más apertura y libertad para la comunidad en los medios. Aún queda trabajo por hacer, pero estamos en un lugar mucho mejor que
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ENTREVISTA antes. Crecí rodeada de personas de la comunidad que no podían ser ellas mismas ni hablar libremente, y eso genera un conflicto enorme. Hoy estamos rompiendo tabús y aceptando que podemos no entender algo, pero también podemos pedir explicaciones y formar nuestro propio juicio. Es un avance enorme que debemos continuar construyendo. ¿Cómo percibes la imagen de Wendy Guevara, crees que ha contribuido al avance del movimiento? ¡Muchísimo! Y no sólo por ser una mujer trans, sino porque Wendy representa una persona real y genuina. No importa si comete errores, es un ser humano irreverente. Todos, sin importar nuestra preferencia sexual, podemos identificarnos con ella porque simboliza la irreverencia, la originalidad y la valentía de aceptarse uno mismo tal como es, y gritarlo a los cuatro vientos. Eso es lo que siempre celebro de Wendy: no sólo que sea una mujer trans, sino que nos haya dado esa libertad de mostrarnos como somos. Su autenticidad es inspiradora.
Total look: Marciano by Guess Gargantilla: Phi Store Brazalete y anillo: Fernando Rodríguez Botines: Steve Madden
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SHOWBIZ
Juguetón
Tres décadas de magia Eva Díaz Moreno a Navidad y Día de Reyes son fechas que los pequeños disfrutan al máximo, sin embargo, esa realidad no es para todos, y Jorge Garralda y su equipo lo saben. Por eso año con año organizan el Juguetón: Un regalo… una sonrisa, noble labor que este 2024 cumple tres décadas y ahora tiene como meta recolectar más de 19 millones de juguetes y entregarlos a tiempo a niños de toda la República Mexicana. Jorge, 30 años se dice fácil, pero ¿qué hay de los obstáculos, la donación, la no ayuda? Ya no se dice tan fácil, jajaja. Nosotros estamos fuera de todo conflicto porque no voy por un gobierno de un partido. Cuando llega el Juguetón me reciben autoridades de todos los colores porque estamos fuera de la política. Cuando de repente son instituciones religiosas no son de un credo, son de varios, y cuando dicen “nosotros nos hacemos cargo” y nos documentan todo, esas son las satisfacciones que tenemos, el voluntariado. Te das cuenta de las ganas de hacer las cosas. Ha sido mucho tiempo de labrar el camino. ¿Cuánto tiempo estará abierta la Villa Juguetón? Desde ya y hasta el 5 de enero, en que empiezo a desmontar para el 6 cerrar con el Concierto Juguetón. ¿Tienen contemplado cuántas personas visitarán la Villa? En los 35 días serán más de 150 mil: entran y salen en un horario de 8:00 de la mañana a 17:00 horas. La Villa Juguetón está en las instalaciones de TV Azteca Ajusco, en un espacio grande donde encontrarán stands de las empresas que nos ayudan que, ojo, muchas no son del grupo, no hacemos negocio, es ayudar. Si supieran a dónde mandamos juguetes, ni te lo imaginas. ¿A dónde? A donde dicen muchos que no deberíamos porque somos competencia, pero las obras sociales no tienen frontera. Si les pones, se vuelven negocio. Nosotros llegamos a donde haya niños que lo necesiten y si Teletón lo pide, por qué no haríamos un acuerdo con ellos.
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Hay lugares que actualmente son difíciles como Guerrero, Sinaloa, Guanajuato, por lo problemas que existen… También ahí llegaremos, tenemos aliados, siempre hay quien nos ayude a poner sonrisas en los rostros de los niños. Aquí no ponemos etiquetas, si empezamos a hacerlo pareceré cadenero de antro y eso aquí no va, le toca a quien no tiene juguete, punto. ¿Y cómo reúnes los 19 millones de juguetes? Con la ayuda del público que viene a la Villa. El juguete que se dona es el boleto de entrada a esta Villa donde hay muchas actividades para las familias, es una manera de agradecer esos 30 años de ayuda. Hay de todo para que pasen un momento increíble. ¿Y los voluntarios? Son increíbles. Tenemos desde una mujer viuda de 85 años, Carmen, que decidió ayudar y tiene a todos bien cuadraditos. Para el próximo año quiero hacer un voluntariado chiquito que será el de Plata. Hay muchos chicos de veintitantos. Tenemos aliados por todos lados, por ejemplo, 100 elementos de la Secretaría de Marina, 100 de la Defensa, 100 de Guardia Nacional, 100 de la Academia de Policía, Plantel Azteca, voluntarios que llegaron por la convocatoria de los Héroes Juguetón, en fin, un mundo de gente que la cámara de restauranteros nos ayuda a alimentar. Es toda una logística para alcanzar más de 19 millones de sonrisas.
MÚSICA ALEGRE Y PROPOSITIVA Mario Rojas R. Con una propuesta de vallenato pop, Mariano Wolosky busca llevar un mensaje de esperanza a los corazones. “Mi música es pura alegría, incluso aquellas canciones que hablan de algún dolor por una ruptura, busco que no sean cortavenas”, dice el cantautor. Además, precisa, “en medio de tanta tragedia y un entorno de malas noticias, lo que deseamos son cosas propositivas”. Por eso, luego de experimentar, Wolosky se decidió por incursionar en este género que ha hecho popular a gente como Fonseca y Carlos Vives. Luego de haber sido parte del dueto Vaivén, en 2020 Mariano decidió emprender un camino en solitario que poco a poco le empieza a dar satisfacciones. “Este año nos consideraron en los Latin Grammy con dos temas: ‘Para sentirme tuyo’ y ‘Cinco minutos’. Es producto de un trabajo de varios años, y es apenas el inicio de lo que viene”. El próximo año Wolosky dará a conocer Pasaporte, su nuevo álbum. “El 14 de febrero lanzaremos el primer sencillo y después cada mes y medio daremos a conocer otro. El disco completo estará listo el 25 de ese mes. El título es porque considero que la música no tiene fronteras y esa palabra intenta manifestarlo”. Mariano se considera de la vieja escuela, por lo cual el disco, además de lanzarse en digital, también lo hará en vinil. “No me gusta la moda actual de lanzar sólo sencillos cada cierto tiempo como si fuera pan, soy más de hacer todo un concepto, por eso lanzo un álbum de 10 canciones, pero me tengo que adaptar a las exigencias de la industria. Hoy la gente tiene al alcance de su mano un montón de música y si quieres trascender debes entregar productos de calidad”. El próximo año Mariano lo vislumbra con optimismo: “A partir de febrero vamos con todo. Ese mes lanzamos el disco y en abril daremos concierto en la Ciudad de México. Vienen muchas cosas buenas, no queda más que trabajar duro para darle a la gente música bien hecha y propositiva”.
ENTRETENIMIENTO LO NUEVO
DEXTER: PECADO ORIGINAL
Paramount+ presenta esta precuela que explora los inicios del icónico personaje ambientado en Miami de 1991. La serie, que se estrena el 13 de diciembre, sigue a un joven Dexter (Patrick Gibson) mientras canaliza sus oscuros impulsos bajo la guía de su padre, Harry (Christian Slater), quien le enseña el “código” para convertirlo en un justiciero letal sin dejar rastro.
PARA MARATONEAR
SKELETON CREW
Olman Castro ara Jude Law ser parte de la saga Star Wars no sólo fue maravilloso, sino también divertido y todo un reto a nivel actoral. Así lo reconoció durante la entrevista que mantuvimos con él para hablar de Skeleton Crew, la nueva serie de Disney+ que se estrenó el 2 de diciembre. El actor de filmes como Sherlock Holmes y Animales fantásticos nos detalló cómo fue para él actuar con todo un equipo de técnicos que operaban a los fantásticos personajes ideados para esta serie, de los que al leer el guion, justamente, deseaba ver cómo sería que les iban a dar vida. Además, el británico reveló cómo fue para él que sus coprotagonistas fueran niños y la óptica con la que se cuenta esta historia, pues se narra a través de la perspectiva de los pequeños y su deseo de regresar a casa. ¿Cómo recuerdas el primer acercamiento o conocimiento que tuviste del universo Star Wars? Mis recuerdos comenzaron cuando tenía 7 u 8 años, siempre lo vi a través de los ojos de un niño, con una mirada de inocencia y asombro. Esa es una de las razones por las que mucha gente siente tanto afecto por este universo. Sus creadores idearon un mundo maravilloso, lleno de contradicciones, misterios y temas impredecibles. ¿Cuáles fueron tus primeras impresiones sobre esta nueva serie cuando te la propusieron? Me quedaba claro que estaban utilizando una historia simple y poderosa: encontrar el camino a casa, lograr ese viaje de nuevo hacia el hogar, ya sea a través de una tierra lejana o, en este caso, del universo. Y me encantó que la serie tuviera justo esa visión que te decía porque se cuenta desde la óptica de los niños protagonistas. Me gustó que sus personajes estaban escritos como individuos complejos: discutían entre ellos, tenían
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diferentes relaciones en casa, algunas felices, otras no tanto, algunos eran estudiantes exitosos y otros no. Eso los hacía reales. En cuanto a mi personaje, me atrajo que no los trata como niños. Hablamos mucho en el set sobre la idea de que probablemente la infancia de mi personaje le fue robada y por eso no entiende realmente lo que es un niño. Ve a estos individuos como pequeños adultos, lo cual crea una dinámica realmente interesante. Y luego al leer el guion me encantó la idea de poder ver cómo iban a llevar a la realidad todo lo que veíamos en el papel, como el hombre lobo de siete pies o el droide que puede dibujar. Tu personaje es misterioso, ¿eres un jedi? Podría serlo. Cuéntame más sobre él… Es misterioso, conocido por diferentes nombres. Es un sobreviviente. Si tuviera que describirlo en una palabra, usaría esa. Se ha valido por sí mismo desde joven y se ha vuelto muy bueno en ello. Busca oportunidades y ventajas en cada situación. Y me encanta porque no sabes si puedes confiar en él o no. Parece ser una buena persona en el fondo, pero su moral es quizá algo dudosa. ¿Cuál fue la parte más complicada de filmar, alguna experiencia memorable en el set? Tengo muchas experiencias memorables de esta serie, la más destacada fue la relación que construí con los titiriteros. Había subestimado lo mucho que representaba esta forma completamente nueva de aprender a actuar, pues estás trabajando con algo que está ahí físicamente, pero es operado por varias personas a la vez. Así que tu relación, en lugar de ser con otro actor, es con estos técnicos u operadores de animatrónicos. Puedes conversar con una persona que está operando sólo los ojos y preguntarle: “¿Puedes mirar aquí en esta línea o mover las cejas de esta manera?”. No sé, fue un enfoque completamente nuevo para mí trabajar así.
SECOND CHANCES
El 2024 fue un año de grandes estrenos de las series favoritas de la audiencia de NCIS. Por eso, para quienes se perdieron algunos de los episodios o quieran repetir varios de ellos, AXN trae de vuelta Criminal Minds S17, CSI: Vegas S3, NCIS S21, Alert: Unidad de Personas Desaparecidas S1, NCIS: Hawai’i S3, Hudson & Rex S1 y S.W.A.T. S4. Del 16 al 22 de diciembre.
FLASHBACK
LAS NIÑAS BIEN
La opulencia se vuelve amarga en la segunda película de Alejandra Márquez. He aquí una ingeniosa y corrosiva visión de la caída del jet set mexicano de los 80. La cinta estrenada en 2018 está basada en el libro de la autoría de Guadalupe Loaeza. Disponible en Mubi.
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BELLEZA
Burgundy, el tono que conquista tu maquillaje
BÓTOX Y FELICIDAD ¿Alguna vez te has preguntado qué es lo primero que notamos al ver a una persona? ¿O qué evitamos mirar cuando no queremos mostrarnos vulnerables? Seguramente pensaste en los ojos o el rostro. Esto se debe a que las expresiones faciales son nuestras principales comunicadoras de emociones. El análisis de estas expresiones abre una puerta fascinante. Al ser canales de comunicación emocional, surge la pregunta: ¿qué ocurre en el cerebro cuando sonreímos o cuando tenemos el rostro tenso? O más interesante aún, ¿es posible que estas señales faciales influyan en nuestras emociones? ¿Podemos, entonces, modular nuestras emociones cambiando nuestras expresiones de forma voluntaria? Para responder estas preguntas se realizaron diversos estudios científicos. En algunos experimentos se pidió a los participantes que sostuvieran un popote en la boca; en otros, se utilizó toxina botulínica (Bótox) o estimulación eléctrica para modificar las expresiones faciales. Los resultados fueron sorprendentes: cambiar las expresiones faciales puede influir directamente en nuestro estado emocional. Incluso una sonrisa inducida (como sosteniendo una pluma con los dientes) puede mejorar la memoria y la capacidad de aprendizaje. Aunque aún queda mucho por investigar para comprender completamente los procesos de propiocepción y retroalimentación, es alentador saber que gestionar nuestras emociones puede estar, literalmente, en nuestras manos. O mejor dicho, en nuestra cara. MTHEORY cree en el bienestar integral y en el poder de una imagen saludable y feliz, por eso te invita a conocerlos y descubrir cómo la doctora Mariana González Torres puede ayudarte a sentirte mejor. Agenda tu cita de valoración y da el primer paso hacia una vida más plena y feliz.
Mtheory Av. Revolución 2015 plaza vista pedregal. Jardines del Pedregal
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on el resurgimiento de tendencias que alguna vez dominaron y luego quedaron en el olvido hemos visto cómo el burgundy -o borgoña- ha vuelto desde 2023 como el color estrella de otoño-invierno. Este tono profundo, que protagonizó looks de ojos y labios en los 90, regresa con una presencia renovada tanto en moda como en el maquillaje. Su versatilidad lo convierte en una apuesta audaz y elegante, lista para adaptarse a cualquier estilo y ocasión.
M e j i llas d e f i ni das y ra di ant es
Impacto con clase en los ojos El borgoña es un color que se mueve entre el vino profundo y el morado, con matices marrones que realzan cualquier color de ojos. Ideal para cenas o salidas nocturnas, crea un efecto cautivador en un smokey eyes que equilibra perfectamente con labios nude dos o tres tonos por encima de tu color de piel. Tip: Prueba la paleta de sombras Chocolate de la línea Color Trend, que ofrece una gama de colores desde el vino hasta el café, ideales para mezclarse entre sí y dar profundidad.
Aplicar este color en las mejillas puede parecer arriesgado, pero bien ejecutado aporta un rubor cálido y saludable. Coloca una pequeña cantidad en las manzanas de los cachetes y opta por una textura cremosa para un acabado natural que se funda con la piel y aporte sombra en puntos estratégicos del rostro, dando una apariencia más estilizada. Tip: Te recomendamos el labial Hydramatic en el tono Garnet Hydra, de la línea MAKE UP + CARE, mismo que incorpora una barra central de ácido hialurónico que hidrata y repara los labios, mientras que su acabado mate asegura una larga duración. Aplica una marca en forma de corazón abajo del pómulo y difumínalo con una brocha gruesa.
LABIOS IRRESISTIBLES El verdadero must-have de la temporada son los labios en burgundy, y el matte sigue siendo el más usado, un clásico que transmite sofisticación sin esfuerzo. Si prefieres un toque más arriesgado prueba acabados brillantes o un gloss natural que rellene para dar un efecto jugoso y moderno. Tip: La línea de larga duración Power Stay ofrece una amplia variedad de tonos y dos opciones ultraprácticas: el labial líquido y el labial de punta biselada, que garantizan hasta 10 y 16 horas de duración, respectivamente. Prueba los tonos Garnet Glory y Stay Put Sangria.
GANA CON ESTILODF El burgundy es el color estrella de la temporada. Si quieres saber cómo llevarlo en ojos, labios y mejillas, participa para ganar uno de los kits que EstiloDF y Avon tienen para ti con productos exclusivos de la colección. Para tener el tuyo sólo dinos cómo incorporas este tono en tu maquillaje, en un mail a ccontreras@estilodf.tv. No olvides adjuntar tus datos y un screenshot donde se vea que sigues a la marca y a la revista en redes sociales.
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MODA
La moda Guess se centra en la elegancia. Su colección Fall 2024 presenta una esencia otoñal con piezas que resaltan tu estilo como vestidos, abrigos, accesorios y más. Guess también ofrece una variedad de promociones y descuentos ideales para estas fechas en que buscamos ese regalo especial. Visita la tienda online de Guess para explorar su más reciente colección.
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INTERÉS GENERAL
Talina Alarcón 16
La reina de los árboles navideños
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Rodrigo Araiza P. l árbol de Navidad es un elemento que no puede faltar en los hogares durante esta época del año, y aunque tradicionalmente se monta en familia, en ocasiones el tiempo no lo permite; no obstante, existen expertas en el tema, una de ellas es Talina Alarcón. “Poner árboles de Navidad es mi hobby, llevo haciendo esto como 12 o 13 años. Es increíble, es como una terapia para mí”, cuenta Talina, mientras posa con una de sus creaciones: un árbol de más de dos metros adornado con elementos en tonos dorados. La fascinación por los árboles de Navidad no tiene nada que ver con su infancia, de hecho, Tali, como la conocen sus amigos, explica que en su casa el árbol lo ponía su mamá, “yo no era fan hasta que tuve a mis hijos”. Su emprendimiento comenzó sin querer, y se fue esparciendo de boca en boca, siendo solicitada primero por amigas y familiares, pero después por más personas que buscan un árbol de Navidad personalizado, al grado de armar entre 40 y 50 cada año. ¿Cómo surge la idea de poner árboles de Navidad personalizados? Me encanta la Navidad y para poner mi árbol tomé un curso en Dallas porque quería que quedara espectacular; entonces, cuando lo terminé me empezaron a visitar amigas y familiares, les gustó tanto que me pidieron que les pusiera su árbol. Y luego empecé a dedicarme a esto. ¿Montaste una empresa? No, la verdad no lo quise hacer en grande porque es más complicado, es de boca en boca, pongo entre 40 y 50 árboles cada temporada navideña, pero prácticamente son de amigas. ¿Todos son personalizados? Sí, hablo con la persona y le pregunto qué colores, texturas y combinaciones desea. Cada quien me dice cómo lo quiere y trato de hacerlo increíble con las características que me piden. ¿Cuál es el mayor desafío? Me encanta tanto hacer esto que no me parece complicado. Lo hago y va saliendo poco a poco, hasta que nos queda increíble. ¿Cómo es el proceso de montaje? Primero divido el árbol en tres, del lado derecho pongo las mismas esferas del lado izquierdo y en la parte de atrás, busco simetría, me gusta atascarlos de adornos. ¿Cuál ha sido el árbol más grande que has montado? Uno de siete metros, tengo un andamio a mi medida, cabe en todas las casas, pero lo tengo que armar dentro y voy subiendo por partes. Es un arte que tengo que hacer yo. ¿Cuánto tiempo te tardas en montar un árbol? Aproximadamente tres horas y media, de medida estándar, que son de dos metros 10 y dos metros 30. ¿Cuántos árboles has logrado poner en un solo día? Cuatro. ¿Cuándo empiezas? Casi desde Halloween, a finales de octubre empiezo a agendar, en noviembre estoy súper saturada, y en diciembre ya son las personas distraídas. ¿Cuándo pones tu árbol? Está puestísimo en mi casa desde finales de octubre, ahí tengo un showroom de esferas. Como no estoy ahí, las clientas se atienden solas. Pongo cajas vacías y les digo que anoten su nombre con un plumón, metan toda la mercancía y después hago la cuenta y se las mando. ¿El reciclaje tiene un papel en esta labor? Sí, de repente las clientas cambian sus esferas y se las compro para usarlas en árboles que rento, o las dono a casas hogar. Todo lo que no quieran en sus casas o quieran cambiar, lo recibo y lo dono.
INTERÉS GENERAL
Contacto Instagram: @talinaalarc Tel. 55 3055-4165
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VIAJES
El maravilloso río Celeste de Costa Rica Olman Castro e forma poética y fantástica existe una explicación para el encantador color del río que se ubica en el área de conservación Parque Nacional Volcán Tenorio, en Costa Rica: “Cuando Dios limpió sus pinceles, tras terminar de pintar el cielo, lo hizo en estas aguas y eso ocasionó el increíble paisaje con agua de tonos azules, celestes y turquesas”. Esta razón, a modo de leyenda, la cuentan los pobladores de esta región que se ubica al norte del país centroamericano. Empero, la explicación científica sobre el porqué del color del agua de este maravilloso rincón en la selva tropical tica tiene que ver con una ilusión óptica y a ciertos elementos presentes en el líquido. Tras varios años de investigación fue hace poco más de 10 años cuando varios centros universitarios costarricenses indicaron que el color celeste se debe a la propia composición del agua y a la cantidad de sílice coloidal (compuesto químico formado por partículas de sílice) suspendido en las partículas del afluente, que consiguen reflejar la luz que les impacta y devuelve una imagen de agua color celeste-turquesa, logrando así engañar al ojo humano. UN PARAÍSO El Parque Nacional Volcán Tenorio es una de las zonas silvestres protegidas más ricas en biodiversidad de Costa Rica, un país que alberga más de medio millón de especies, lo que equivale aproximadamente al 5% del total existente en todo el planeta. En esta región, ubicada a unas cinco horas en coche desde la capital del país, podrás disfrutar de otras atracciones. Volcán Tenorio: Este coloso que le da nombre al parque tiene una altura de 1,916 metros. Está formado por cuatro bloques volcánicos y tiene dos cráteres gemelos, todos ellos en inactividad.
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VIAJES Cascada Río Celeste: Bastantes escalones deberás descender durante tu recorrido por este parque si quieres observar su cascada más fotografiada, que está en la parte del río más visitada. Aunque no es la única, ya que hay otras con diferentes metros de caída. Hervideros o borbollones: Los gases sulfúricos del volcán burbujean a través de las aguas del río, creando un fenómeno natural fascinante. A diferencia de otras aguas termales de la zona, aquí las temperaturas pueden alcanzar los 94 grados, lo que las hace no aptas para nadar. Laguna Azul: En el transcurso del río hay algunos ensanches que forman verdaderos lagos o lagunas como, en este caso, la Laguna Azul, donde se acumula en especial la sílice coloidal porque el paso del agua se produce de manera mucho más lenta. De esta forma, la coloración en esta laguna es todavía de un azul más intenso. Los teñideros: En el curso del río se produce un fenómeno muy curioso que deja impresionados a todos aquellos que tienen la suerte de presenciarlo, ya que existe un punto en concreto en el que se juntan el río Buena Vista con el río Quebrada Agria. En este lugar la sílice coloidal se aprecia en el fondo del agua, en lugar de estar dispersa en ella, por lo que se produce un cambio de la coloración azul del agua a una más de tipo transparente o incluso marrón si arrastra tierra disuelta en ella. Senderos: Este paraíso cuenta con un sendero de tres kilómetros y medio, aproximadamente, que te permitirá recorrer la zona en pleno contacto con la naturaleza. Lo recomendable es mantener cierta condición física porque existen algunos tramos un poco más exigentes. Los guías indican que lo más recomendable en tiempo para recorrer esta zona es entre cuatro y cinco horas (contando tanto la ida como el regreso). Fauna y flora: La flora es la típica de un bosque nuboso y pluvial, destacando una gran diversidad de heliconias, helechos, palmas y orquídeas. También verás saínos, monos, tolomucos, guatusas y algunas serpientes. EXPERIENCIA DE LUJO En este lugar casi no encontrarás dónde hospedarte, por lo que deberás buscar en lugares aledaños. Pero si buscas una experiencia inolvidable en un resort ahí mismo, entonces puedes hospedarte en Hideaway Río Celeste (riocelestehideaway.com), que cuenta con senderos privados, acceso exclusivo al río y un mundo de comodidad colmado de belleza natural. Durante tu exótica estancia en este hotel podrás disfrutar de un exclusivo restaurante, spa, piscinas y tours guiados para disfrutar más de la zona, así como actividades como el popular tubig, que consiste en recorrer el río sentado en un flotador circular.
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LETRAS
APRENDE A PONER LÍMITES FINANCIEROS S
1. Aprende a decir NO: Todo es felicidad con la familia y amigos hasta que te hablan para ver si les puedes prestar dinero. Y tú, por querer ayudar, abres tu cartera o, peor aún, solicitas un crédito para ayudarlos. ¡Error fatal! Sé que puede resultar complicado decirle que no a un ser querido cuando te pide dinero, pero debes ser consciente de que es posible que prestarle sólo genere un deterioro en su relación, por lo que si decides hacerlo piensa que será un regalo por lo que no puede afectar tus finanzas y nunca debes hacerlo para adquirir un crédito a tu nombre para otra persona. 2. Conoce tus gastos: Durante un mes entero anota todos tus gastos para llevar un control, desde el café que se antojó el fin de semana hasta la luz, esto te ayudará a saber en qué se te va el dinero y podrás identificar patrones dañinos para tus finanzas; puedes apoyarte con la agenda del Pequeño cerdo capitalista 2025. 3. Crea un presupuesto, ¡y apégate a él!: SOFÍA MACÍAS Registrar tus gastos e ingresos no sólo te Historias de terror sobre no aprender permite saber cuánto dinero tienes, sino que a poner límites financieros hay muchas, te ayuda a planificar cómo lo vas a gastar, como cuando comienzas a acumular dándole prioridad a lo que realmente importa: deudas desde que empiezas a trabajar tus metas. Cuando no tienes un presupuesto o cuando prestas a diestra y siniestra tu claro es fácil que el dinero se “escape” en tarjeta de crédito a tus amigos y familia gastos innecesarios, lo que hace que tus para comprar a meses sin intereses y objetivos financieros se vuelvan cada vez terminas endeudado hasta el cuello. más difíciles de alcanzar. De acuerdo con la Encuesta Nacional de 4. Anticipa tus compras: Esto es, incluir Inclusión Financiera (ENIF) 2023, el 22% en el presupuesto cualquier gasto extra de de la población recurre a sus familiares para la temporada. Esta acción te ayuda a evitar pedir préstamos, mientras que el 13% hace gastar de más y a no darle en la torre a tus lo mismo con sus amigos. Sin embargo, no se finanzas. Recuerda que es válido decir que NO trata simplemente de “prestar y ya”, porque a un intercambio si notas que no es momento este tipo de prácticas pueden generar para ese gasto. inestabilidad en tus finanzas personales y 5. Conoce tu límite de endeudamiento: El causar graves consecuencias que afecten tu pago de deudas nunca debe superar el 30% historial crediticio y tu capacidad de acceder del presupuesto total, por ello, conocer tus a futuros financiamientos. gastos mensuales e ingresos te ayudará a ser Por todo esto, es importante ser consciente de tu capacidad real de endeudamiento y a Título: Pequeño cerdo capitalista 2025 cauteloso y evitar involucrarse en situaciones establecer límites tanto en tarjetas de crédito como en económicas que pueden perjudicarte a largo plazo, créditos personales. Autora: Sofía Macías pero si ya estás viviendo algo parecido tampoco te Aprender a poner límites puede dar miedo, pero Editorial: Aguilar estreses, existen herramientas útiles que te pueden es un acto de autocuidado y disciplina que te permitirá ayudar a mejorar tu relación con el dinero, por ejemplo, lograr las metas que te propones, sin las frustraciones poner límites financieros. de ver tu dinero escapar de tus manos. Recuerda que Los límites financieros no son más que reglas claras no se trata de hacer sacrificios imposibles, sino de que tú decides para mejorar tu relación con el dinero y hacer elecciones inteligentes que te permitan avanzar que te ayudan a no terminar desfalcado o frustrado porque no puedes lograr esas metas sin poner en riesgo tu estabilidad financiera. que tienes, justo por falta de efectivo. ¡Es momento de poner en práctica lo aprendido y empezar a crear un plan de acción Ahora que ya sabes qué son los límites financieros, es momento de que te comparta para tomar el control de tus finanzas hoy mismo! cinco consejos clave para ponerlos en práctica: ofía Macías es autora de Pequeño cerdo capitalista, texto de finanzas personales e inversiones, y desde 2013, año con año, publica el libro-agenda Retos financieros de pequeño cerdo capitalista. La serie lleva casi 700 mil ejemplares vendidos y es el mayor best-seller de finanzas de una autora latinoamericana, amén de que ha tenido adaptaciones para España e Italia. Es consultora en Educación Financiera y Finanzas Personales, cursó la licenciatura en Periodismo en la escuela Carlos Septién García y se graduó en la maestría en Administración de Negocios (MBA) en la Escuela Superior de Comercio de Rennes, Francia. Para promover Pequeño cerdo capitalista 2025, nos regaló este texto.
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TECH APP DE LA SEMANA
Disciplined Inicia un viaje transformador con la principal aplicación de seguimiento de hábitos diseñada para revolucionar tus rutinas diarias. Simplifica tu camino hacia la automejora con su interfaz intuitiva y características robustas.
E-COMMERCE, UNA ACTIVIDAD DE RIESGO S
i eres de los que prefieren comprar a través de páginas web, ya sea por comodidad o por las múltiples ofertas que te encuentras al navegar, hay que tener en cuenta ciertos hacks para evitar ser víctima de un fraude en esta temporada navideña. Una de las trampas más recurrentes son las falsas tiendas en línea, también llamadas e-shops. Investigadores de Avast, líder en seguridad y privacidad digital y una marca de Gen™ (NASDAQ: GEN), han identificado cerca de 80 mil sitios web falsos en 2024, con un aumento significativo en los meses previos a las fiestas. En Estados Unidos, por ejemplo, Amazon y marcas como Balenciaga y The North Face han sido blanco de sitios fraudulentos diseñados para parecer minoristas de confianza que engañan a los consumidores para que entreguen sus datos personales y financieros. Los expertos señalan que la publicidad maliciosa y el adware están dirigiendo el tráfico a sitios falsos, con un aumento de 53% en la primera y de 227% en el segundo durante la temporada navideña, dirigidos a consumidores en busca de ofertas. Ejemplos de dominios falsos, como balenciaga-outletstore.com, engañan a los compradores con ofertas que son “demasiado buenas para ser verdad”.
Para navegar con seguridad en el entorno digital, Jakub Kroustek, director de Investigación de Malware de Gen, comparte algunos consejos. Comprueba la credibilidad de los sitios web: Antes de introducir datos personales o realizar pagos, confirma siempre que el sitio web sea legítimo. Comprueba la URL, busca reseñas de otros clientes y asegúrate de que utiliza el protocolo seguro «https». Utiliza métodos de pago de confianza: Para hacer el pago elige vías que ofrezcan una capa adicional de protección para tus datos financieros. Ten cuidado si sólo hay un método de pago, sobre todo si te piden que introduzcas los datos de tu tarjeta en la página de la tienda online. Las plataformas legítimas suelen ofrecer diversas opciones de pago seguro. Ten cuidado: Aunque los descuentos son atractivos, sé prudente, especialmente durante la temporada de rebajas navideñas. Resiste la presión de hacer una compra rápida sin considerar y comparar a fondo las ofertas. Mantén actualizado tu software de seguridad: Asegúrate de que tu computadora o dispositivo móvil tengan un software antivirus y antimalware actualizado. Esto puede proteger tu información sensible de las amenazas online.
Aspiradora Robot La aspiradora Robot PowerBot de Samsung cuenta con un sistema de limpieza 2 en 1, útil para aspirar, trapear, capturar polvo, suciedad y limpiar el suelo de forma eficaz. El depósito de agua detecta si hay un paño conectado y activa automáticamente el trapeador ajustando la cantidad de agua.
Logitech Wave El teclado ergonómico inalámbrico Wave Keys está diseñado para que te resulte familiar al instante y puedas seguir escribiendo todo el día en una posición natural. Un reposamanos con teclado acolchado y espuma viscoelástica ofrece más soporte a las muñecas por todo el día.
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MOTOR
HUMMER EV LLEGA A MÉXICO E
l nuevo Hummer EV estará disponible en dos opciones de carrocería: SUV, para quienes quieran mucha potencia (830 caballos), y pickup, para quienes quieran ¡muchísima! (1,000 caballos). Definitivamente es el vehículo americano por excelencia. No escatima en ofrecer excesos en todos los aspectos para que sus ocupantes se sientan sobrados al volante. Lo comprobamos en su presentación/prueba de manejo en el Nevado de Toluca. “La llegada de GMC Hummer EV a México refleja nuestro compromiso de alcanzar un mundo con cero emisiones y representa un paso más en nuestra estrategia de electromovilidad en el país”, comentó Francisco Garza, presidente y director general de GM de México, Centroamérica y el Caribe. “Las capacidades todoterreno de esta supertruck cien por ciento eléctrica de GMC la hacen única a nivel global, ya que no existe un vehículo similar en el mercado”. El Hummer EV es masivo por donde lo veas. La variante SUV no llega a los 5 metros de largo por un milímetro (literal). De ancho tiene 2,197 mm y de alto prácticamente llega a los 2 metros, mientras que la pick-up se va ¡hasta los 5.5 metros de largo!, porque tiene una mayor distancia entre ejes -3,444 vs 3,218 mm-, si bien el ancho y el alto cuentan con las mismas medidas. Se mueve increíblemente bien gracias a tres motores, uno adelante y dos atrás, que en conjunto pueden ofrecer una potencia máxima equivalente a 830 caballos en el caso del SUV y hasta 1,000 en la pick-up, con descomunales 11,500 lb-pie de par en ambos casos. ¿Qué son capaces de hacer estas cifras? De mover su masa de más de 4,300 kilos de 0 a 100 km/h en unos 3 segundos (3.0 en la pick-up y 3.5 en el SUV) y arrastrar cualquier cosa que pese hasta 3,400 kilos. ¿POR QUÉ PESA TANTO? Mucho metal, mucho equipamiento y mucha batería. Ya de por sí los tres motores contribuyen bastante. Pero, panel de carrocería que tiene, panel de carrocería que es gigantesco. Incluye placas de protección bajo el chasis, suspensiones neumáticas y muchos componentes pesados para el off road. Cuenta con infinidad de asistencias y un equipamiento tan vasto que se requiere un par de días para saber qué trae y cómo funciona. Finalmente, el piso es enorme y acomoda una batería masiva de 24 módulos con una capacidad de 212.7 kWh en el caso de la pick-up, y una de 20 módulos con capacidad de 170 kWh en la del SUV. TECNOLOGÍA INTELIGENTE Que el Hummer EV sea grandote y pesado no quiere decir que sea tonto dinámicamente hablando, muy al contrario, lo cual quedó claro con el dato de aceleración. Hay cinco tecnologías o modos de manejo que le permiten ser ágil e inteligente en caminos agrestes.
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Extracción. Está diseñado para situaciones todoterreno que requieran una distancia máxima al suelo. Cuando está activado, la altura de manejo del vehículo aumenta 15 cm gracias al sistema de suspensión neumática. Esta distancia al suelo adicional ayuda a los conductores a atravesar rocas, surcos y pendientes con ángulos de inclinación pronunciados. También charcos de hasta 81 cm de profundidad. Ultravisión. Como parte de su equipamiento off road, el Hummer EV tiene cámaras por todos lados. Si no nos equivocamos al contar, hay 18 vistas de cámara en la pick-up y 17 en el SUV. Hay suficiente visibilidad artificial alrededor de todo el vehículo, incluso por abajo (hay dos cámaras que hasta tienen sistema de limpieza). Estas dos cámaras de abajo permiten monitorear el deslizamiento de las ruedas y la ubicación de los neumáticos directamente desde el asiento del conductor. Off-Road app. Una aplicación específica para la ruta sirve como compañera visual cuando se conduce fuera de la carretera, mostrando los ángulos de cabeceo y balanceo del vehículo, los recorridos de la suspensión, lo que utilizamos del torque del motor, el ángulo de dirección, las fuerzas G y la elevación por donde circulamos. La app, a la que se puede acceder tocando el ícono Off-Road en la pantalla de información y entretenimiento, también registra el valor más alto alcanzado en cada una de esas mediciones. Watts hacia la Libertad. ¡Estos gringos! Hay un modo que se llama así: Watts to Freedom. Primero da risa, pero ya después se te quita cuando te das cuenta lo que puede hacer: es un modo de conducción de alto rendimiento que desbloquea todo el potencial del sistema de propulsión para poner toda la potencia disponible en el pavimento (es el que usamos cuando aceleramos en la recta, una especie de launch control). Cuando Watts to Freedom está activado, la suspensión adaptativa desciende, y el chasis y el sistema de refrigeración se preparan para el “lanzamiento”. Dirección trasera y CrabWalk. Lo mejor de lo mejor siempre viene al final y en este caso se llama dirección en las cuatro ruedas y modo cangrejo. El sistema de dirección trasera del Hummer EV permite que las cuatro ruedas trabajen juntas para lograr un radio de giro más pequeño y una mejor maniobrabilidad (son 10 grados lo que las llantas traseras pueden girar). También habilita el modo CrabWalk o “andar de cangrejo”, que a bajas velocidades (hasta 30 km/h) propicia que el ángulo de las ruedas traseras imite el ángulo de las delanteras con el fin de permitir un movimiento diagonal. Esto da opciones adicionales a los conductores cuando necesitan maniobrar en espacios muy reducidos.
PASATIEMPOS ARIES ARIES ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. 21 de mar./20 de abr. 21 de ARIES 21 de mar./20 mar./20 de de abr. abr. ARIES 21 de mar./20 de abr.
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CÁNCER CÁNCER CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. 21 de jun./22 de jul. 21 de CÁNCER 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. CÁNCER 21 de jun./22 de jul. 21 de jun./22 de jul. 21 de jun./22 de jul.
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VIRGO VIRGO VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. 23 de ago./22 de sept. 23 de VIRGO 23 de ago./22 ago./22 de de sept. sept. VIRGO 23 23 de de ago./22 ago./22 de de sept. sept.
SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. 23 de nov./21 de dic. 23 de SAGITARIO 23 de nov./21 nov./21 de de dic. dic. SAGITARIO 23 de nov./21 de dic.
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Vas con todo. Los bloqueos quedarán atrás y nuevas oportunidades y proyectos darán un vuelco a tu vida.
TAURO TAURO TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. 21 21 de de abr./20 abr./20 de de may. may. TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO
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21 de abr./20 de may. 21 21 de de abr./20 abr./20 de de may. may.
Días llenos de encuentros y reuniones de los cuales saldrán nuevas amistades o hasta nuevos negocios.
GÉMINIS GÉMINIS GÉMINIS GÉMINIS 21 de may./20 de jun. 21 de 21 de may./20 may./20 de de jun. jun. GÉMINIS 21 de may./20 de jun. GÉMINIS 21 de may./20 de jun.
21 de 21 de de may./20 may./20 de jun. jun. Debes tener paciencia. Recuerda que si las cosas no se dan cuando quieres, no significa que no se vayan a dar.
21 de may./20 de jun. 21 de may./20 de jun.
23 de nov./21 de dic. 23 de nov./21 de dic.
23 de ago./22 de sept.
20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar.
CÁNCER CÁNCER CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. 21 de 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. CÁNCER de jun./22 de jul. CÁNCER Sentirás que vas 21 contra corriente, pero 21 de jun./22la de jul. 21 de jun./22 de jul.
21 de jun./22 de jul. no es así, la raíz se encuentra en tu falta de confianza en ti que te impide avanzar.
ARIES ARIES ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. 21 de 21 de mar./20 mar./20 de de abr. abr. ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES 21 de mar./20 de abr. 21 de mar./20 de abr. 21 de mar./20 de abr.
LEO LEO LEO LEO 23 de jul./22 de ago. 23 23 de jul./22 de ago. LEO 23de dejul./22 jul./22de deago. ago. LEO
23 de de jul./22 de ago. ago.comienzan a Estos días por fin23 las cosas jul./22 de 23 de jul./22 de ago. tener una mejor perspectiva. Lo más difícil ya quedó atrás.
23 de de ago./22 ago./22 de de sept. sept. La lucha aún no23 23termina, de ago./22 de así sept. que no te rindas y valora cada uno de tus avances como un gran éxito.
LIBRA LIBRA LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. 23 de sept./22 de oct. 23 de LIBRA 23 de sept./22 sept./22 de de oct. oct. LIBRA 23 23 de de sept./22 sept./22 de de oct. oct.
de sept./22 de oct.un charming El amor está en el23 aire. Traerás irresistible, así que no dudes en asistir a las reuniones o fiestas que te inviten.
TAURO TAURO TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. 21 21 de abr./20 de may. TAURO 21de deabr./20 abr./20de demay. may. TAURO 21 de abr./20 de may.
CÁNCER CÁNCER CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. 21 de jun./22 de jul. 21 de CÁNCER 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. CÁNCER 21 21 de de jun./22 jun./22 de de jul. jul. 21 de jun./22 de jul.
23 de nov./21 de dic.
La suerte estará de tu lado. De pronto todo aquello que estaba bloqueado comenzará a caminar.
23 de nov./21 de dic. 23 de nov./21 de dic.
23 de ago./22 de sept. 23 de ago./22 de sept.
ESCORPIÓN ESCORPIÓN ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. 23 de oct./22 de nov. 23 de ESCORPIÓN 23 de oct./22 oct./22 de de nov. nov. ESCORPIÓN 23 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov. 23 de oct./22 de nov.
CAPRICORNIO CAPRICORNIO CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. 22 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO 22de dedic./20 dic./20de deene. ene. CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. 22 de dic./20 de ene. 22 de dic./20 de ene.
Pica la coliflor y tritúrala en la licuadora hasta que obtengas un cuscús. Colócalo sobre la charola del horno multifuncional NN-DS59 y cocina en ACUARIO el modo COMBI 1, que es microondas con grill (440 W y nivel de grill alto), ACUARIO ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. 21 feb. durante 3-4de minutos. Mientras tanto, corta las aceitunas, los tomates cherry, 21 de ene./19 de feb. ACUARIO 21de deene./19 ene./19 de feb. ACUARIO 21 de de ene./19 ene./19 de de feb. feb.pepino. Coloca el arroz de coliflor cocinado en un bowl y 21 la cebolla 21 de ene./19ydeel feb. añade las verduras troceadas. Agrega sal, pimienta, menta y aceite de oliva. Remueve todo y sirve.
PISCIS PISCIS PISCIS PISCIS 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 20 de PISCIS 20 de feb./20 feb./20 de de mar. mar. PISCIS 20 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. mar. 20 de feb./20 de mar.
Slushie Margarita de limón y menta
23 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov.
SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. 23 de nov./21 de dic. 23 de SAGITARIO 23 de nov./21 nov./21 de de dic. dic. SAGITARIO 23 23 de de nov./21 nov./21 de de dic. dic.
VIRGO VIRGO VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. 23 23 de ago./22 de sept. VIRGO 23de deago./22 ago./22de desept. sept. VIRGO 23 de ago./22 de sept.
1 coliflor 250 g tomates cherry GÉMINIS LIBRA 12 aceitunas verdes GÉMINIS LIBRA GÉMINIS LIBRA GÉMINIS LIBRA 21 de may./20 de jun. 23 de sept./22 de oct. 21 23 1 pepino 21 de may./20 de jun. 23 de sept./22 de oct. GÉMINIS LIBRA 21de demay./20 may./20de dejun. jun. 23de desept./22 sept./22de deoct. oct. GÉMINIS LIBRA 21 de de may./20 may./20 de de jun. jun. 23 de de sept./22 sept./22 de de oct. oct. 23 2 cdas 21 menta fresca 21 de may./20 de jun. 23 de sept./22 de oct. 2 cdas aceite de oliva extra virgen 1 cebolla sal y pimienta
ESCORPIÓN ESCORPIÓN ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. 23 de 23 de oct./22 oct./22 de de nov. nov. ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov.
23 de oct./22 de nov. Por fin cierras ciclos que restringían tu avance. Si vas a comenzar una nueva relación, sé tú mismo.
23 de jul./22 de ago. 23 de jul./22 de ago.
SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. 23 de 23 de nov./21 nov./21 de de dic. dic. SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO 23 de nov./21 de dic.
Cuscús de coliflor 21 de abr./20 de may. 21 de abr./20 de may.
VIRGO VIRGO VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. 23 de ago./22 de sept. 23 VIRGO 23 de de ago./22 ago./22 de de sept. sept. VIRGO
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3 tazas 2/3 taza 1/2 taza 1/4 taza 4
hielos jugo de limón hojas de menta fresca Splenda® endulzante granulado ramitas de menta (para decorar)
ARIES ARIES ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. 21 de mar./20 de abr. 21 de ARIES 21 de mar./20 mar./20 de de abr. abr. ARIES 21 de mar./20 de abr.
LIBRA LIBRA LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. 23 de sept./22 de oct. 23 de LIBRA 23 de sept./22 sept./22 de de oct. oct. LIBRA 23 de sept./22 de oct.
23 de de oct. 21 En de mar./20 de abr. una licuadora mezcla los hielos, elsept./22 jugo de limón, las hojas 23 de sept./22 de oct. 21 de mar./20 de abr.
de menta y el endulzante Splenda®. Vierte la mezcla en vasos de coctel. Decora con una ramita de menta.
TAURO TAURO TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. 21 de 21 de abr./20 abr./20 de de may. may. TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO 21 de abr./20 de may.
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Tendrás invitaciones a eventos sociales, las cuales debes aceptar, pues recuerda que no todo es trabajo.
21 de may./20 de jun. 21 de may./20 de jun.
23 de nov./21 de dic. 23 de nov./21 de dic.
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La justicia está de tu lado. Se resolverán a tu favor conflictos que te estresaban. Recuerda ser justo en tus decisiones.
PISCIS PISCIS PISCIS PISCIS 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 20 de PISCIS 20 de feb./20 feb./20 de de mar. mar. PISCIS 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar.
Traes varias responsabilidades sobre tus hombros. Recuerda que el que a dos amos sirve, con uno queda mal.
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23 de jul./22 de ago. 23 de jul./22 de ago.
SUDOKU
22 de dic./20 de ene. 22 de dic./20 de ene.
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